Сухая кожа спины: как вылечить, причины, симптомы, профилактика, консультация врача, последствия

как вылечить, причины, симптомы, профилактика, консультация врача, последствия

Опасными для кожи могут быть даже увлажняющие средства — крема, среди ингредиентов которых имеются гиалуроновая кислота, вазелин и глицерин, минеральное масло и парафин, при низкой влажности или в помещениях с пересушенным воздухом вытягивают влагу из глубоких слоев эпидермиса на поверхность.

Увлажнение кожи спины

Дерма выглядит здоровой, упругой и эластичной, если ей поступает достаточно увлажняется. Если же это условие не выполняется, она становится чувствительной и даже болезненной. Регулирует количество влаги в кожном покрове липидная прослойка, формирующаяся кожным салом и роговыми клетками. Сушит дерму и пересушенный воздух — следствие работы кондиционера или обогревателя. Чтобы улучшить ситуацию, следует чаше проветривать помещение, а по возможности — поставить емкости с водой, для этого идеально подойдут вазы с цветами.

Необходимо уделять внимание и питанию. Нужный объем жидкости способны обеспечить вода, соки и кисломолочные питьевые продукты низкой жирности, напротив кофе, крепкий чай и алкогольные напитки способствуют обезвоживанию. Стоит отдать предпочтение грецким орехам, красной рыбе, гречи, семенам, растительным маслам, говяжьей печени, яйцам, облепихе, брокколи, черешне, бобовым, рябине, моркови, помидорам, зелени — продуктам, содержащим витамины А, С и Е.

Уход за сухой кожей спины

При уходе за проблемной дермой нужно правильно подбирать очищающие и увлажняющие средства: в состав лосьонов и кремов не должны входить спирт и мята, ментол, эвкалипт, цитрусовые эфирные масла. Вместо этого они должны содержать воски, минеральные масла, неионные детергенты, например, эфиры и мицеллы жирных кислот. Кроме этого, их следует наносить только на влажное тело — после приема душа или ванны надо его слегка промокнуть полотенцем, но не вытирать полностью. Таким образом будет удерживаться оставленная влага. Соляные ванны или купание в море безусловно полезны, но после следует ополоснуться прохладной водой.

Преодолеть эту проблему можно с помощью наружного применения масел: кунжутного, касторового, примулы, абрикосовых косточек, лаврового дерева; лекарственных трав: мать-и-мачехи, полыни, кирказона, лопуха, мяты перечной; корней валерианы; а также витаминов А и Е. Очень эффективны ванны с листьями подорожника, тысячелестника, фиалки трехцветной, мать-и-мачехи, грецкого ореха, корнями колючелистника и барбариса, корой дуба, можевельником, льняным семям, отрубями и крахмалом. Действенным способом является применение внутрь мелиссы, девясила, укропа, топинамбура.

Сухая кожа на спине

Симптомы, похожие на сухость кожи:

• Зимняя сухость кожи • Ксеродерма • Сухость кожи

Сухая кожа, медицински известная как сухость кожи или ксеродерма, обычно вызывается экологическими факторами, хотя и сухая кожа может также привести к некоторым из наиболее распространенных заболеваний кожи. Наследственное заболевание кожи, известое как ихтиоз, хотя очень редко, также может вызвать шелушение и сухость кожи. Даже системные условия (условия, которые влияют на весь организм) могут привести к сухости кожи. Одним из примеров является гипотиреоз, который снижает активность желез, производящих кожные выделения. Некоторые лекарства, в том числе ретиноиды для кожи, а также некоторые антигистаминные и мочегонные средства, могут повлечь сухость кожи в качестве побочного эффекта.

Сухая кожа может быть связана с симптомами, включая шелушение, зуд, вялость, покраснение, боль, и трещины на коже.

Сухая кожа обрабатывается увлажняющими кремами и лосьонами. Если воспалительные состояния кожи ассоциируются с сухой кожей, лечение направлено на основное заболевание.

Болезни, при которых наблюдается сухость кожи

• Атопический дерматит
• Перхоть (себорея)
• Обезвоживание
• Диабет
• Экзема
• Гипотиреоз (особенно при гипотиреозе шелушится кожа на локтях)
• волосяной лишай, волосяной кератоз
• Псориаз

• Загар (ВС отравления)

Возможные причины сухой кожи

• Старение
• Купание в горячей воде
• Контактный дерматит
• Частое мытье
• Суровая скруббера кожей
• Суровая Мыло и личной гигиены
• Крупной хлорированные бассейны и горячие ванны
• Ихтиоз обыкновенный
• Низкая влажность
• Недоедание
• Лекарства Побочные эффекты
• Нейродермит (лишай Simplex Chronicus)
• Дефицит витамина А
• Погода и сезонные факторы (кожа обычно сухая в зимних условиях)

Шелушение кожи — избыток омертвевших клеток эпидермиса, которые возни­кают в результате нарушения процессов ороговения и от­торжения.

Когда у человека полностью здоровые верхние слои эпидермиса, то кожа в нормальном объеме сохраняет влагу. Если в организме происходят патологические процессы или осуществляется другое воздействие внешних раздражителей, то кожные покровы начинают активно реагировать: появляется шершавая кожа на спине, присутствует неприятное чувство стянутости и сухости. Чтобы точно определить необходимо ли лечебные действия или это просто косметологический дефект стоит обратиться к дерматологу для диагностики.

Причины возникновения шершавых пятен

При возникновении шершавости на поверхности кожных покровов спины или другой части тела верхние слои эпидермиса теряют влажность, упругость и эластичность. Дерма становится тоненькой, может поменяться ее цветовой окрас: она начнет краснеть, белеть, приобретает синюшный оттенок или побагровеет. Причины могут быть как естественного характера, так и провоцируемые заболеваниями, возникающими в организме.

Естественные факторы

Выделяют следующие факторы, из-за которых дерма теряет свои первоначальные особенности:

1. Отсутствие обычных правил гигиены или использование неподходящих средств для мытья тела;
2. Воздействие на верхние слои эпидермиса солнечных лучей, морской воды, порывов ветра или скачки температурного режима;
3. Деятельность человека, при которой он часто контактирует с вредными веществами;
4. Недостаточно качественное и сбалансированное питание с недостатком питательных веществ;
5. Повышенная чувствительность кожных покровов человека к раздражителям извне, провоцирующим аллергическую реакцию;
6. Пристрастия к вредным привычкам;
7. Частое применение в бытовых условиях химических чистящих, подпадающих не только на кожу рук, но и на более нежные участки спины.

Если формируется шершавая кожа на спине у ребенка в 12-15 лет, это свидетельствует о том, что организм претерпевает переходной период, половое созревание. Также такие естественные особенности кожных покровов могут наблюдаться у пожилых людей из-за старения организма, а также у женщин при наступлении менопаузы.

Патологические причины и сопутствующие симптомы заболеваний

Также на состояние кожных покровов влияют и заболевания, развивающиеся в организме. Выделяются следующие патологии, воспалительный процесс которых провоцирует образование сухости и шелушения:

• Контактный дерматит – проявляется мелкими высыпаниями, проявляющимися шершавостью на ощупь. Волдыри приобретают оттенок варьируется от коричневого до светло-розового. Обязательно присутствует сильное жжение и постоянное желание почесаться.
• Псориаз – чаще всего заболевание проявляется в 30-ти летнем возрасте, но может и раньше. Болезнь является хронической, но проявляющейся периодически. При такой патологии формируется шелушащееся пятно красноватого оттенка. Подобные новообразования могут быть различных размеров. Сверху болезненный участок покрывается сухими чешуйками, легко отходящими при надавливании.
• Гиперкератоз фолликулярного типа – заболевание, которому свойственно распространяться на обширные территории, при этом присутствует утолщение верхних слоев дермы. На спине, а также в сгибах рук и ног, но внутренней части бедер образуется гусиная поверхность, которая при касании сухая на ощупь.
• Сахарный диабет – провоцирует осуществление изменения функционирования внутренних систем и органов, а также нарушает состояние кожных покровов. В таком случае дерма становится сухой, отдельные ее участки подвергаются уплотнению, присутствует зуд, наблюдается изменение окраса.
• Атопия – при использовании хлорированной жидкости, неподходящих для нежной кожи стиральных порошков или мыла может выявляться шершавая кожа на спине у грудничка, а также на других участках организма. Кроме этого, присутствует не только сухость, но и мелкая сыпь, а также зуд на больной поверхности. Если вовремя заметить патологию, то покраснения не успевает распространиться на значительную территорию, при этом зуд не критичный. При более тяжелом протекании кожные слои начинают трескаться. В них попадает инфекция, что приводит к нагноению.
• Недостаток ряда витаминов в организме – к таким питательным элементам относятся витамины А, С, Е. В результате дефицита выявляется не только огрубение, но и возникает покраснение и отечность.

Поэтому очень важно точно определить, от чего становиться сухой кожа на спине. Для этого требуется обратиться к дерматологу и рассказать о сопутствующих симптомах и проблемах со здоровьем.

Лечение проблемы

Чтобы точно выявить какое заболевание провоцирует сухость покровов или определить естественные причины, первоначально требуется пройти диагностику. Для этого потребуется осуществить ряд лабораторных и инструментальных обследований:

1. Для обнаружения изменений в работе и структуре внутренних органов проводятся: Магнитно-Резонансная и Компьютерная Томография, Ультразвуковое Исследование, Рентген, бронхо- и гастроскопия;
2. Для диагностики возбудителей заболевания необходимо взять мазки с поверхности спины;
3. Для обнаружения отклонений от нормального уровня во внутренней среде организма необходимо провести экспертизу лимфы, выделив отдельную диагностику на сахар, общий и биохимический анализ;
4. Чтобы точно выявить природу возникшей патологии проводят тесты на объем гормонов, уровень генетических отклонений и тестируют кровь на присутствие антител.

Если патологических причин формирования сухости на спине не отмечается, то для устранения естественных факторов достаточно привести в норму питание, перестать употреблять спиртные напитки и увлекаться табакокурением. Если проблема в ненадлежащей гигиене или средствах для мытья тела, то рекомендуется проконсультироваться с косметологом. Людям страдающим от сухости кожных покровов на спине не стоит длительный период времени находиться под солнцем, а также под прямыми потоками ветра.

Рекомендуется одеваться по погоде, при выходе из дома на солнце пользоваться защитными кремами. Обязательно соблюдать гигиену и чаще менять одежду.

Если провоцирует шершавую кожу на пояснице и спине патологии, то первоначально выявляется основная причина и только после этого осуществляется лечение. Выделяется следующий перечень медикаментов, имеющих возможность помочь при терапии сухости кожи:

• Противовоспалительные мази: Гидрокортизон, Бепантен, Бетаметазон, Флуметазон;
• Гепатопротекторы: Карсил, Эссенциале;
• Успокоительные препараты: Персен, Ново-Пассит, настойка пустырника или валерианы, Афобазол;
• Противоаллергические – Супрастин, Зодак, Зиртек, Тавегил, Кларитин;
• Нестероидные противовоспалительные медикаменты: Нурофен, Найз.

Если присоединяется инфекция, спровоцированная патогенными бактериями, то к лечению подключаются антибактериальные средства. Они назначаются дерматологом в индивидуальном порядке для каждого пациента в отдельности. Таким образом, если на спине или других участках тела человека возникают сухие пятна не стоит ждать дальнейшего развития проблемы, нужно сразу обратиться к врачу за диагностикой. Исследования точно определят причину, на основании которой будет назначено результативное лечение.

Обычно сухость кожи (ксероз) не свидетельствует о серьезных проблемах, но она может причинять дискомфорт, а иногда приводить к неприятным осложнениям.

К счастью, большинство случаев ксероза вызвано внешними факторами, которые легко контролировать.

Отдельно стоит ихтиоз – болезнь, связанная с чрезвычайной сухостью кожи, которая обезображивает больного и доставляет ему физические и эмоциональные страдания. Хронические и тяжелые кожные проблемы – повод для обращения к дерматологу.

Причины сухости кожи

К основным причинам ксероза относят влияние разных факторов окружающей среды, а также заболевания, которые нарушают функции кожи.

Возможные причины включают:

1. Климатические условия. Кожа становится сухой зимой, когда температура и влажность воздуха падают. Зимние условия способствуют ухудшению уже имеющихся кожных проблем.

2. Центральное отопление и кондиционирование. Камины, центральное отопление, кондиционеры без увлажнения воздуха могут быть причиной сухости кожи.

3. Горячая ванна или душ. Частый прием горячей ванны, особенно если человек любит долго поплескаться в воде, может разрушить липидный барьер кожи. Также не рекомендуется плавать в сильно хлорированных бассейнах.

4. Жесткое мыло и средства для душа. Многие популярные средства содержат агрессивные поверхностно-активные вещества (ПАВ). Эти ПАВ попросту смывают защитную липидную оболочку кожи, вызывая сухость.

5. Солнечные лучи. Как и тепло, солнечные лучи сушат кожу. УФ-лучи проникают сквозь эпидермис, поражая глубинный слой кожи – дерму. Они разрушают коллаген и эластин, приводя к так называемому солнечному эластозу.

6. Атопический дерматит. Это один из самых распространенных типов экземы, который поражает чаще сухую и чувствительную кожу.

7. Псориаз. Это кожное заболевание характеризуется быстрым нарастанием огрубевших, сухих, отмерших кожных чешуек, а также кожным зудом.

8. Заболевания щитовидной железы. Гипотиреодизм – недостаточная функция щитовидной железы – снижает активность потовых и сальных желез, что приводит к сухости кожи.

Факторы риска сухости кожи

Сухость кожи может развиться у любого человека, но наиболее подвержены ксерозу следующие группы:

1. Пожилые люди.
2. Жители стран с сухим и холодным климатом.
3. Любители часто принимать горячий душ или ванну.

Симптомы ксероза

Чаще всего сухость кожи является временной проблемой, которая беспокоит только в определенный сезон, но это может продолжаться и всю жизнь. Симптомы ксероза зависят от общего состояния здоровья, возраста, места проживания и времени, проводимого на открытом воздухе.

Возможные симптомы включают:

1. Чувство стягивания кожи, особенно после ванны.
2. Кожа сморщенная и обезвоженная.
3. Кожа выглядит шершавой, а не гладкой.
4. Беспокоит зуд, порой очень интенсивный.
5. Шелушение кожи – от незначительного до сильного.
6. Трещины кожи, иногда кровоточащие и болезненные.
7. Покраснение кожи, обычно на ограниченных участках.

В следующих случаях рекомендуется обратиться к врачу:

1. Состояние не улучшается, несмотря на домашние меры.
2. Сухость кожи сопровождается сильным покраснением.
3. Сухость и зуд мешают нормально спать.
4. Образуются язвы и инфицированные ранки из-за расчесов.
5. Кожа шелушится на обширных участках.

Диагностика причин сухости кожи

Сухость кожи может сопровождать ряд кожных и внутренних болезней, поэтому врач должен будет провести некоторые анализы для постановки точного диагноза. Для определения некоторых кожных проблем порой достаточно внимательного осмотра, а для определения, скажем, недостаточности щитовидной железы, нужно провести анализ на уровень тиреоидных гормонов.

Список кожных заболеваний, связанных с ксерозом, включает:

1. Фолликулярный кератоз. Это заболевание вызывает маленькие, похожие на акне, прыщики на руках, ногах и ягодицах. Многочисленные прыщики придают коже грубый вид, словно у наждачной бумаги. Прыщики обычно телесного цвета, но могут быть и красными, воспаленными.

2. Ихтиоз. При этой неприятной болезни кожные клетки образуют толстые, сухие чешуйки, которые похожи на рыбью чешую. Чешуйки мелкие, многогранные, от белого до коричневого цвета. Ихтиоз может вызывать глубокие, болезненные трещины на ладонях и ступнях.

3. Ксреотическая экзема. Эта болезнь вызывает сухость кожи и многочисленные трещины кожи. Такой характерный вид кожи некоторые люди описывают как «сухое русло реки» или «потрескавшийся фарфор». Кожа воспаленная, чешется и кровоточит.

4. Псориаз. Болезнь проявляется сухостью, шелушением и зудом кожи. Кожа в пораженных местах красноватая, покрыта чешуйками, напоминающими перхоть. В тяжелых случаях болезнь может осложняться присоединением инфекции.

Лечение сухости кожи, полезные советы

В большинстве случаев, с проблемой сухой кожи можно справиться простыми домашними методами, такими как увлажняющие средства после душа. При шелушении кожи врач может порекомендовать специальные кремы, которые содержат салициловую кислоту, молочную кислоту или комбинацию молочной кислоты и мочевины.

При более серьезных проблемах, таких как атопический дерматит или псориаз, можно применять мази и кремы, содержащие кортикостероиды (Целестодерм В, Элоком, Адвантан). Если из-за постоянного расчесывания или плохой гигиены возникла инфекция, то врач может прописать комбинированные средства, которые содержат еще и антибиотики (Целестодерм В с гарамицином, Тридерм).

При склонности к сухости далеко не всегда удается достичь безупречной кожи.

Тем не менее, воспользуйтесь такими советами:

1. Увлажняйте свою кожу. Существует много средств, образующих защитную пленку, которая предохраняет кожу от потери влаги. Самый простой и эффективный вариант – масло для младенцев.

2. Ограничьте прием горячей ванны и душа. Такие процедуры должны длиться не более 15 минут, причем воду нужно использовать теплую, а не горячую.

3. Избегайте грубого мыла, которое сушит кожу. Если у Вас чувствительная кожа, нельзя экономить на хорошем мыле и гелях для душа. Используйте нежное мыло с добавлением масел, такое как Neutrogena или Dove.

4. Используйте увлажняющие средства сразу после купания. После приема ванны нежно промокните кожу полотенцем, чтобы тело осталось слегка влажным. Сразу после этого нанесите на тело детское масло или другое увлажняющее средство.

5. Используйте увлажнитель воздуха. Если причиной сухости кожи является пересушенный воздух в доме, не поскупитесь на хьюмидифаер (увлажнитель), хотя бы портативный – для своей комнаты. Регулярно ухаживайте за устройством, чтобы увлажнитель не стал источником бактерий или грибков.

6. Выбирайте подходящую одежду. Натуральные волокна, такие как шелк и хлопок, дают Вашей коже возможность дышать. Избегайте тканей с дешевыми красителями. Во время стирки не применяйте отдушки и другие химикаты, которые могут раздражать кожу.

При зуде и воспалении кожи американские специалисты рекомендуют ограниченно применять крем или мазь, содержащую не менее 1% гидрокортизона. Это кортикостероидный гормон средней силы действия, который хорошо справляется с воспалением, зудом, аллергической реакцией. В США это средство отпускается без рецепта, но в большинстве стран бывшего СССР гидрокортизон назначается врачом.

Перед применением таких препаратов не лишней будет консультация дерматолога.

Возможные осложнения ксероза

У некоторых людей со склонностью к экземе сухость кожи может вызвать такие осложнения:

1. Атопический дерматит.
2. Фолликулит (воспаление волосяных фолликулов).
3. Целлюлит (бактериальная инфекция подкожной клетчатки).

Эти осложнения, как правило, возникают в тех случаях, когда защитные механизма кожи нарушены. К примеру, сильная сухость кожи вызывает трещины, а они открывают ворота для инфекции.

Похожие записи:

Почему может появиться шершавая кожа на спине?

Когда у человека полностью здоровые верхние слои эпидермиса, то кожа в нормальном объеме сохраняет влагу. Если в организме происходят патологические процессы или осуществляется другое воздействие внешних раздражителей, то кожные покровы начинают активно реагировать: появляется шершавая кожа на спине, присутствует неприятное чувство стянутости и сухости. Чтобы точно определить необходимо ли лечебные действия или это просто косметологический дефект стоит обратиться к дерматологу для диагностики.

Причины возникновения шершавых пятен

При возникновении шершавости на поверхности кожных покровов спины или другой части тела верхние слои эпидермиса теряют влажность, упругость и эластичность. Дерма становится тоненькой, может поменяться ее цветовой окрас: она начнет краснеть, белеть, приобретает синюшный оттенок или побагровеет. Причины могут быть как естественного характера, так и провоцируемые заболеваниями, возникающими в организме.

Естественные факторы

Выделяют следующие факторы, из-за которых дерма теряет свои первоначальные особенности:

1. Отсутствие обычных правил гигиены или использование неподходящих средств для мытья тела;
2. Воздействие на верхние слои эпидермиса солнечных лучей, морской воды, порывов ветра или скачки температурного режима;
3. Деятельность человека, при которой он часто контактирует с вредными веществами;
4. Недостаточно качественное и сбалансированное питание с недостатком питательных веществ;
5. Повышенная чувствительность кожных покровов человека к раздражителям извне, провоцирующим аллергическую реакцию;
6. Пристрастия к вредным привычкам;
7. Частое применение в бытовых условиях химических чистящих, подпадающих не только на кожу рук, но и на более нежные участки спины.

Если формируется шершавая кожа на спине у ребенка в 12-15 лет, это свидетельствует о том, что организм претерпевает переходной период, половое созревание. Также такие естественные особенности кожных покровов могут наблюдаться у пожилых людей из-за старения организма, а также у женщин при наступлении менопаузы.

Патологические причины и сопутствующие симптомы заболеваний

Также на состояние кожных покровов влияют и заболевания, развивающиеся в организме. Выделяются следующие патологии, воспалительный процесс которых провоцирует образование сухости и шелушения:

• Контактный дерматит – проявляется мелкими высыпаниями, проявляющимися шершавостью на ощупь. Волдыри приобретают оттенок варьируется от коричневого до светло-розового. Обязательно присутствует сильное жжение и постоянное желание почесаться.
• Псориаз – чаще всего заболевание проявляется в 30-ти летнем возрасте, но может и раньше. Болезнь является хронической, но проявляющейся периодически. При такой патологии формируется шелушащееся пятно красноватого оттенка. Подобные новообразования могут быть различных размеров. Сверху болезненный участок покрывается сухими чешуйками, легко отходящими при надавливании.
• Гиперкератоз фолликулярного типа – заболевание, которому свойственно распространяться на обширные территории, при этом присутствует утолщение верхних слоев дермы. На спине, а также в сгибах рук и ног, но внутренней части бедер образуется гусиная поверхность, которая при касании сухая на ощупь.
• Сахарный диабет – провоцирует осуществление изменения функционирования внутренних систем и органов, а также нарушает состояние кожных покровов. В таком случае дерма становится сухой, отдельные ее участки подвергаются уплотнению, присутствует зуд, наблюдается изменение окраса.
• Атопия – при использовании хлорированной жидкости, неподходящих для нежной кожи стиральных порошков или мыла может выявляться шершавая кожа на спине у грудничка, а также на других участках организма. Кроме этого, присутствует не только сухость, но и мелкая сыпь, а также зуд на больной поверхности. Если вовремя заметить патологию, то покраснения не успевает распространиться на значительную территорию, при этом зуд не критичный. При более тяжелом протекании кожные слои начинают трескаться. В них попадает инфекция, что приводит к нагноению.
• Недостаток ряда витаминов в организме – к таким питательным элементам относятся витамины А, С, Е. В результате дефицита выявляется не только огрубение, но и возникает покраснение и отечность.

Поэтому очень важно точно определить, от чего становиться сухой кожа на спине. Для этого требуется обратиться к дерматологу и рассказать о сопутствующих симптомах и проблемах со здоровьем.

Лечение проблемы

Чтобы точно выявить какое заболевание провоцирует сухость покровов или определить естественные причины, первоначально требуется пройти диагностику. Для этого потребуется осуществить ряд лабораторных и инструментальных обследований:

1. Для обнаружения изменений в работе и структуре внутренних органов проводятся: Магнитно-Резонансная и Компьютерная Томография, Ультразвуковое Исследование, Рентген, бронхо- и гастроскопия;
2. Для диагностики возбудителей заболевания необходимо взять мазки с поверхности спины;
3. Для обнаружения отклонений от нормального уровня во внутренней среде организма необходимо провести экспертизу лимфы, выделив отдельную диагностику на сахар, общий и биохимический анализ;
4. Чтобы точно выявить природу возникшей патологии проводят тесты на объем гормонов, уровень генетических отклонений и тестируют кровь на присутствие антител.

Если патологических причин формирования сухости на спине не отмечается, то для устранения естественных факторов достаточно привести в норму питание, перестать употреблять спиртные напитки и увлекаться табакокурением. Если проблема в ненадлежащей гигиене или средствах для мытья тела, то рекомендуется проконсультироваться с косметологом. Людям страдающим от сухости кожных покровов на спине не стоит длительный период времени находиться под солнцем, а также под прямыми потоками ветра.

Важно!

Рекомендуется одеваться по погоде, при выходе из дома на солнце пользоваться защитными кремами. Обязательно соблюдать гигиену и чаще менять одежду.

Если провоцирует шершавую кожу на пояснице и спине патологии, то первоначально выявляется основная причина и только после этого осуществляется лечение. Выделяется следующий перечень медикаментов, имеющих возможность помочь при терапии сухости кожи:

• Противовоспалительные мази: Гидрокортизон, Бепантен, Бетаметазон, Флуметазон;
• Гепатопротекторы: Карсил, Эссенциале;
• Успокоительные препараты: Персен, Ново-Пассит, настойка пустырника или валерианы, Афобазол;
• Противоаллергические – Супрастин, Зодак, Зиртек, Тавегил, Кларитин;
• Нестероидные противовоспалительные медикаменты: Нурофен, Найз.

Если присоединяется инфекция, спровоцированная патогенными бактериями, то к лечению подключаются антибактериальные средства. Они назначаются дерматологом в индивидуальном порядке для каждого пациента в отдельности. Таким образом, если на спине или других участках тела человека возникают сухие пятна не стоит ждать дальнейшего развития проблемы, нужно сразу обратиться к врачу за диагностикой. Исследования точно определят причину, на основании которой будет назначено результативное лечение.

Сухая кожа на спине. Причины сухой кожи

bronity.ru

• Разное
• Между прочим
• Следим за фигурой
• Ногти
• Психология мужчин
• Кожа
• Глаза
• Волосы
• Секреты обольщения
• Советы
• Уход за собой
• Парень и девушка
• Диеты для похудения
• Ресницы

…

• Разное
• Между прочим
• Следим за фигурой
• Ногти
• Психология мужчин
• Кожа
• Глаза
• Волосы
• Секреты обольщения
• Советы
• Уход за собой
• Парень и девушка
• Диеты для похудения
• Ресницы

Сухая кожа на спине. Причины сухой кожи

На спине шелушится кожа — что это может значить?

Кожные покровы выступают своеобразным показателем внутреннего состояния всего организма. При возникновении во внутренних системах и органах дисбаланса, на поверхности тела, на отдельных участках проявляется сухость, зуд и появление чешуек. Если шелушится кожа на спине, то такой симптом может сигнализировать как о плохой гигиене человека, так и о развитии внутренних заболеваний.

Шелушение – что это такое?

Шелушение – возникновение на поверхности кожных покровов чешуек, состоящих из отмершего эпидермиса. Такая процедура наблюдается у каждого пациента, но при нормальных показателях не заметна. Если на кожные покровы осуществляется внешнее или внутреннее воздействие, то отторжение верхнего рогового слоя проявляется сильнее.

Важно!

В большинстве случаев отторжение чешуек подразумевает под собой ксероз – сухость верхних слоев эпидермиса, которое не сопровождается патологическим протеканием. Обычно проблема не требует специального лечения, единственно необходимо проводить процедуры увлажнения.

Но в противном случае, если не воздействовать на кожные покровы спины или других участков, можно спровоцировать возникновение комедон, стимулировать ранее старение. Иногда сухость ороговевших частей дермы провоцируется заболеваниями и неправильным функционированием внутренних органов. В такой ситуации потребуется выявление точных причин и соответствующего лечения.

Сопутствующие симптомы

Шелушение на спине может проявляться в большом объеме обильно отделяющимися хлопьями сухой поверхности или возникать в незначительном количестве. Такое проявление провоцируется различными причинами. Также сухость кожных покровов влияет и длительность протекания сопутствующих симптомов. Такая патология способна протекать в течение длительного периода времени, периодически затухая ремиссиями. Если верхние слои эпидермиса отходят чешуйками желтого оттенка, то врачи могут поставить диагноз – себорея. Если кожа отдает белым тоном, то чаще всего говорят о развитии псориаза. Когда отделяющиеся хлопья становятся коричневого оттенка, то в организме присутствует ихтиоз. Выделяют следующие сопутствующие симптомы протекающей патологии:

• Инфекционное заражение;
• Возникновение сухих пятен и крупных пузырей, наполненных жидкостью;
• Выявляется сильный зуд на пораженных участках;
• Обнаруживаются гнойники;
• Помимо спины сухость и шершавость, а также отделение чешуек распространилось на конечности.

Выявленные симптомы могут сигнализировать как о косметологических дефектах, так и о возникающих заболеваниях внутри организма.

Причины возникновения патологического состояния

Если на спине возникает шелушение или зуд, необходимо сразу обратить внимание на протекающую патологию, вовремя начать лечение и предотвратить последствия ухудшения состояния. Любые изменения во внешнем состоянии эпидермиса напрямую свидетельствует о проблемах со здоровьем. Выделяют следующие причины зуда и сухости на коже спины:

1. Аллергическая реакция – может быть спровоцирована как внешними раздражителями (шерстью домашних любимцев, пыльцой или пылью) или развиваться из-за приема лекарственных препаратов в ненадлежащей дозировке.
2. Себорея сухого типа – при заболевании верхний слой кожи становится тонким, истощается, зудит и сильно шелушится.
3. Грибковые заболевания и псориаз – требуют лечебного воздействия незамедлительно. При отсутствии терапии распространяются на значительные территории тела.
4. Ксеродермия – локализуется не на всей территории по обе стороны от хребта, а на отдельном участке. Присутствует покраснение пораженного участка и шелушение кожных покровов.
5. Нейродермит – провоцируется аллергией и частыми нервными расстройствами. Возникает в виде бляшек небольшого формата, которые, разрастаясь, лопаются и превращаются в массивные воспаленные пятна.

При определении причин, вызывающих шелушение коже на спине, дерматолог может прописать действенное лечение. Выполняя все правила и требования терапии, пациент сможет быстро устранить сухость на любом участке спины или тела.

Методы лечения

Чтобы предотвратить сухость и отторжение верхнего рогового слоя необходимо сразу приступать к лечебным действиям. Для этого можно использовать лекарственные препараты или применять народные средства воздействия на основе народных трав. Также можно соединить обе методики в комбинированную терапию. Такой способ лечебного процесса существенно ускорит выздоровление кожных покровов.

Медикаментами

Для лечения шелушения кожных покровов потребуется применять в первую очередь препараты противовоспалительного действия. К таким средствам относятся следующие лекарства: Декспантенол, Гидрокортизон, Ревинона, Аквафорор, Аевит или Виташарм. Любое медикаментозное воздействие запрещено проводить больше 2-х недель. Кроме этого, потребуется выполнять определенные правила и рекомендации:

• Отказаться от синтетической одежды, ввести в гардероб вещи из натуральных тканей;
• Пройти курс витаминотерапии, в которую входят такие витамины как Е, А и группа В;
• В качестве гигиены подбирать средства с эффектом увлажнения;
• Обязательно после душа или ванн дополнительно увлажнять кожные покровы.

Совместное влияние увлажняющих средств и медикаментов даст положительный результат в лечении патологии. Самостоятельно подбирать лекарственный препарат запрещается, можно ухудшить состояние, спровоцировав распространение участков шелушения. Только врач может выписать результативный препарат, основываясь на выявленных причинах.

Народные средства

Если при выявлении симптомов сухости дермы не возникает воспалительных процессов и зуда, которые могут сигнализировать о серьезном заболевании, то справиться с проблемой можно с помощью лекарственных трав. Выделяют наиболее результативные рецепты:

1. Овсянка на молоке, ввести в нее масло и мед и нанести на пораженные участки спины. Также можно применить в полученное средство оливковое масло, которое блокирует возможность маски создавать пленку на поверхности. Длительность воздействия на места шелушения – 15-20 минут;
2. После душа рекомендуется попросить помощи у близких. Для этого потребуется намазать сухой участок медом, дополнительно сбрызнув незначительным количеством воды и натирать получившимся средством верхние слои эпидермиса кругообразными массивными движениями;
3. Чтобы предотвратить шелушение нужно протирать кожу соком от огурца, арбуза или яблока;
4. Отлично помогает банан – его разминают, соединяют со сливками (1 ст.л.) и растирают по коже. Длительность выдерживания средства – 15 минут. После смыть и вытереть верхние слои эпидермиса отваром липы.

Для быстрого эффекта рекомендуется чередовать маски и скрабы. Рекомендуется провести не менее 20 сеансов. Только после этого будут заметны положительные результаты. Таким образом, если у человека шелушится и чешется кожа на спине или другом участке тела рекомендуется сразу обратиться к врачу. Отсутствие лечения провоцирует увеличение пораженной территории. В курс лечения могут одновременно входить медикаменты и народные средства. Комбинированное воздействие быстрее приведет к положительному эффекту.

Шелушится кожа на спине и чешется: почему что делать

Шелушащаяся на спине кожа – неприятное явление, которое может стать причиной психического и физического дискомфорта.  Сегодня сайт Штучка.ру попытается разобраться, почему шелушится кожа на спине и как лечить это заболевание.  

Причины недуга

Причины появления шелушащейся кожи на спине напрямую связаны с методами лечения этого заболевания.  Только выявив и устранив причину заболевания, ты сможешь избавиться от этой проблемы.

Все дерматологи сходятся во мнении: шелушение и зуд кожных покровов спины нельзя оставлять без внимания. Изменения в кожных покровах – сигнал о появлении заразных болезней.

Почему шелушится и чешется кожа на спине? У тебя может быть:

• Сухая себорея – заболевание, при котором верхний слой эпидермиса истощается, а кожные покровы шелушится и зудят;
• Ксеродермия – характеризируется зудом, локализируясь в какой-то одной области спины. При детальном рассмотрении места, которое чешется, заметны: покрасневшие пятна и шелушащаяся кожа;
• Аллергия – реакция организма на лекарства, продукты или же средства гигиены;
• Нейродермит – имеет нервно-аллергические корни. Выражается в виде мелких бляшек, которые после лопанья, превращаются в пятна;
• Грибковые болезни и псориаз.

Вышеперечисленные причины могут вызывать болезнь кожных покровов не только на спине, но и на других участка тела. Шелушится и чесаться может: живот, руки и ноги, лицо.

Чрезмерное или редкое купание, воздействие химических  веществ, сухая кожа спины или прием наркотических препаратов, тоже способны спровоцировать болезнь.

Шелушится кожа на спине и чешется: почему что делать

Шелушащаяся на спине кожа – неприятное явление, которое может стать причиной психического и физического дискомфорта.  Сегодня сайт Штучка.ру попытается разобраться, почему шелушится кожа на спине и как лечить это заболевание.  

Причины недуга

Причины появления шелушащейся кожи на спине напрямую связаны с методами лечения этого заболевания.  Только выявив и устранив причину заболевания, ты сможешь избавиться от этой проблемы.

Все дерматологи сходятся во мнении: шелушение и зуд кожных покровов спины нельзя оставлять без внимания. Изменения в кожных покровах – сигнал о появлении заразных болезней.

Почему шелушится и чешется кожа на спине? У тебя может быть:

• Сухая себорея – заболевание, при котором верхний слой эпидермиса истощается, а кожные покровы шелушится и зудят;
• Ксеродермия – характеризируется зудом, локализируясь в какой-то одной области спины. При детальном рассмотрении места, которое чешется, заметны: покрасневшие пятна и шелушащаяся кожа;
• Аллергия – реакция организма на лекарства, продукты или же средства гигиены;
• Нейродермит – имеет нервно-аллергические корни. Выражается в виде мелких бляшек, которые после лопанья, превращаются в пятна;
• Грибковые болезни и псориаз.

Вышеперечисленные причины могут вызывать болезнь кожных покровов не только на спине, но и на других участка тела. Шелушится и чесаться может: живот, руки и ноги, лицо.

Чрезмерное или редкое купание, воздействие химических  веществ, сухая кожа спины или прием наркотических препаратов, тоже способны спровоцировать болезнь.

Как лечить кожные проблемы

Шелушение и зуд под лопатками, а так же в области спины – вылечить нелегко. Чтобы получить стойкий эффект – сайт 6tu4ka.ru рекомендует обращаться к высококвалифицированному дерматологу, который после проведения всех исследований назначит оптимальный курс лечения.

Как же помочь себе? Для этого достаточно придерживаться следующих рекомендаций:

1. Пересмотри свой гардероб. Отдавай предпочтение одежде изо льна или хлопка, забудь о вещах из синтетической ткани;
2. Для стирки используй только детское мыло;
3. Не принимай слишком долго горячую ванну. Принимая ванну, добавляй в воду травяные отвары;
4. Откажись от гигиенических средств, в составе которых есть крахмал;
5. Выбирай косметические средства с Алоэ Вера; пользуйся лечебной косметикой после водных процедур;
6. Защищай спину от мелких царапин. Микротравмы – прямые ворота для попадания вредных микроорганизмов, вызывающих заражение кожи.

Когда шелушится кожа на спине на позвоночнике, дерматологи используют разные группы медицинских препаратов: антигистаминные средства, местные анестетики, антидепрессанты.

Врач делает назначение, опираясь на причины, которые вызвали заболевание. Чтобы повысить эффективность лечения лекарствами, в дополнение назначают физиотерапевтические процедуры. Чаще всего это может быть ультрафиолетовая фототерапия.

Народные методы лечения

Методы народной медицины способны облегчить ситуацию, но применяют их  только после консультации с лечащим врачом. 

При шелушении кожи в области лопаток или позвоночника особенно эффективным считается масло зверобоя.

Приготовить его не сложно. Купи в аптеке 50 гр. листьев зверобоя и залей их 500 мл. растительного масла. После того, как масса закипит, оставь все настаиваться на 7 дней.

Целебным маслом смазывают беспокоящую область спины. Оно хорошо зарекомендовало себя и в лечении розовых пятен.

Почему кожа шелушится у маленьких детей

К сожалению, данная проблема может возникнуть и у маленького ребенка. И дело здесь не всегда кроется в заболевании. Все дело в том, кожа у детей имеет очень тонкий роговой слой, который слабо удерживает влагу. У ребенка шелушится кожа на спине, потому что она легко пересушивается. Бывает и так, что эта проблема преследует человека до подросткового возраста.

Среди других распространенных факторов вызывающих шелушение на спине, животе или голове ребенка, следует отметить:

• Воздействие на кожу жесткой ткани;
• Переживания и стресс, которые негативно влияют на кожные покровы;

• Неправильно подобранное мыло, которое сушит кожные покровы;
• Физиологические особенности. Статистика свидетельствует: переношенные дети часто страдают от шелушения кожи;

У ребенка может шелушиться кожа на спине даже из-за того, что кормящая мать не соблюдает диету и в организм малыша проникают пищевые аллергены.

 Как помочь ребенку?

Решение проблемы происходит сугубо индивидуально. Кому-то достаточно просто сменить средство гигиены, а кому-то понадобиться серьезное лечение. Однако, какой бы ни была причина – ребенка обязательно нужно показать врачу.

Помни, кожа маленького человечка нуждается в регулярных очистительных процедурах, а  соответственно в ежедневных водных процедурах. Отвар овса, добавленный в воду во время купания – хорошо смягчает и питает кожные покровы.

В заключение хочется отметить: если шелушится кожа на твоей спине и чешется, постарайся минимизировать действие фактора спровоцировавшего проблему.  Только полностью устранив причину, ты добьешься стойкого результата в лечении кожных покровов спины.

Статья проверена врачом Крижановской Елизаветой Анатольевной О наших авторах и экспертах.

Чем лечить сухую кожу спины

Симптомы, похожие на сухость кожи:

• Зимняя сухость кожи • Ксеродерма • Сухость кожи

Сухая кожа, медицински известная как сухость кожи или ксеродерма, обычно вызывается экологическими факторами, хотя и сухая кожа может также привести к некоторым из наиболее распространенных заболеваний кожи. Наследственное заболевание кожи, известое как ихтиоз, хотя очень редко, также может вызвать шелушение и сухость кожи. Даже системные условия (условия, которые влияют на весь организм) могут привести к сухости кожи. Одним из примеров является гипотиреоз, который снижает активность желез, производящих кожные выделения. Некоторые лекарства, в том числе ретиноиды для кожи, а также некоторые антигистаминные и мочегонные средства, могут повлечь сухость кожи в качестве побочного эффекта.

Сухая кожа может быть связана с симптомами, включая шелушение, зуд, вялость, покраснение, боль, и трещины на коже.

Сухая кожа обрабатывается увлажняющими кремами и лосьонами. Если воспалительные состояния кожи ассоциируются с сухой кожей, лечение направлено на основное заболевание.

Болезни, при которых наблюдается сухость кожи

• Атопический дерматит
• Перхоть (себорея)
• Обезвоживание
• Диабет
• Экзема
• Гипотиреоз (особенно при гипотиреозе шелушится кожа на локтях)
• волосяной лишай, волосяной кератоз
• Псориаз
• Загар (ВС отравления)

Возможные причины сухой кожи

• Старение
• Купание в горячей воде
• Контактный дерматит
• Частое мытье
• Суровая скруббера кожей
• Суровая Мыло и личной гигиены
• Крупной хлорированные бассейны и горячие ванны
• Ихтиоз обыкновенный
• Низкая влажность
• Недоедание
• Лекарства Побочные эффекты
• Нейродермит (лишай Simplex Chronicus)
• Дефицит витамина А
• Погода и сезонные факторы (кожа обычно сухая в зимних условиях)

Шелушение кожи — избыток омертвевших клеток эпидермиса, которые возни­кают в результате нарушения процессов ороговения и от­торжения.

Когда у человека полностью здоровые верхние слои эпидермиса, то кожа в нормальном объеме сохраняет влагу. Если в организме происходят патологические процессы или осуществляется другое воздействие внешних раздражителей, то кожные покровы начинают активно реагировать: появляется шершавая кожа на спине, присутствует неприятное чувство стянутости и сухости. Чтобы точно определить необходимо ли лечебные действия или это просто косметологический дефект стоит обратиться к дерматологу для диагностики.

Причины возникновения шершавых пятен

При возникновении шершавости на поверхности кожных покровов спины или другой части тела верхние слои эпидермиса теряют влажность, упругость и эластичность. Дерма становится тоненькой, может поменяться ее цветовой окрас: она начнет краснеть, белеть, приобретает синюшный оттенок или побагровеет. Причины могут быть как естественного характера, так и провоцируемые заболеваниями, возникающими в организме.

Естественные факторы

Выделяют следующие факторы, из-за которых дерма теряет свои первоначальные особенности:

1. Отсутствие обычных правил гигиены или использование неподходящих средств для мытья тела;
2. Воздействие на верхние слои эпидермиса солнечных лучей, морской воды, порывов ветра или скачки температурного режима;
3. Деятельность человека, при которой он часто контактирует с вредными веществами;
4. Недостаточно качественное и сбалансированное питание с недостатком питательных веществ;
5. Повышенная чувствительность кожных покровов человека к раздражителям извне, провоцирующим аллергическую реакцию;
6. Пристрастия к вредным привычкам;
7. Частое применение в бытовых условиях химических чистящих, подпадающих не только на кожу рук, но и на более нежные участки спины.

Если формируется шершавая кожа на спине у ребенка в 12-15 лет, это свидетельствует о том, что организм претерпевает переходной период, половое созревание. Также такие естественные особенности кожных покровов могут наблюдаться у пожилых людей из-за старения организма, а также у женщин при наступлении менопаузы.

Патологические причины и сопутствующие симптомы заболеваний

Также на состояние кожных покровов влияют и заболевания, развивающиеся в организме. Выделяются следующие патологии, воспалительный процесс которых провоцирует образование сухости и шелушения:

• Контактный дерматит – проявляется мелкими высыпаниями, проявляющимися шершавостью на ощупь. Волдыри приобретают оттенок варьируется от коричневого до светло-розового. Обязательно присутствует сильное жжение и постоянное желание почесаться.
• Псориаз – чаще всего заболевание проявляется в 30-ти летнем возрасте, но может и раньше. Болезнь является хронической, но проявляющейся периодически. При такой патологии формируется шелушащееся пятно красноватого оттенка. Подобные новообразования могут быть различных размеров. Сверху болезненный участок покрывается сухими чешуйками, легко отходящими при надавливании.
• Гиперкератоз фолликулярного типа – заболевание, которому свойственно распространяться на обширные территории, при этом присутствует утолщение верхних слоев дермы. На спине, а также в сгибах рук и ног, но внутренней части бедер образуется гусиная поверхность, которая при касании сухая на ощупь.
• Сахарный диабет – провоцирует осуществление изменения функционирования внутренних систем и органов, а также нарушает состояние кожных покровов. В таком случае дерма становится сухой, отдельные ее участки подвергаются уплотнению, присутствует зуд, наблюдается изменение окраса.
• Атопия – при использовании хлорированной жидкости, неподходящих для нежной кожи стиральных порошков или мыла может выявляться шершавая кожа на спине у грудничка, а также на других участках организма. Кроме этого, присутствует не только сухость, но и мелкая сыпь, а также зуд на больной поверхности. Если вовремя заметить патологию, то покраснения не успевает распространиться на значительную территорию, при этом зуд не критичный. При более тяжелом протекании кожные слои начинают трескаться. В них попадает инфекция, что приводит к нагноению.
• Недостаток ряда витаминов в организме – к таким питательным элементам относятся витамины А, С, Е. В результате дефицита выявляется не только огрубение, но и возникает покраснение и отечность.

Поэтому очень важно точно определить, от чего становиться сухой кожа на спине. Для этого требуется обратиться к дерматологу и рассказать о сопутствующих симптомах и проблемах со здоровьем.

Лечение проблемы

Чтобы точно выявить какое заболевание провоцирует сухость покровов или определить естественные причины, первоначально требуется пройти диагностику. Для этого потребуется осуществить ряд лабораторных и инструментальных обследований:

1. Для обнаружения изменений в работе и структуре внутренних органов проводятся: Магнитно-Резонансная и Компьютерная Томография, Ультразвуковое Исследование, Рентген, бронхо- и гастроскопия;
2. Для диагностики возбудителей заболевания необходимо взять мазки с поверхности спины;
3. Для обнаружения отклонений от нормального уровня во внутренней среде организма необходимо провести экспертизу лимфы, выделив отдельную диагностику на сахар, общий и биохимический анализ;
4. Чтобы точно выявить природу возникшей патологии проводят тесты на объем гормонов, уровень генетических отклонений и тестируют кровь на присутствие антител.

Если патологических причин формирования сухости на спине не отмечается, то для устранения естественных факторов достаточно привести в норму питание, перестать употреблять спиртные напитки и увлекаться табакокурением. Если проблема в ненадлежащей гигиене или средствах для мытья тела, то рекомендуется проконсультироваться с косметологом. Людям страдающим от сухости кожных покровов на спине не стоит длительный период времени находиться под солнцем, а также под прямыми потоками ветра.

Рекомендуется одеваться по погоде, при выходе из дома на солнце пользоваться защитными кремами. Обязательно соблюдать гигиену и чаще менять одежду.

Если провоцирует шершавую кожу на пояснице и спине патологии, то первоначально выявляется основная причина и только после этого осуществляется лечение. Выделяется следующий перечень медикаментов, имеющих возможность помочь при терапии сухости кожи:

• Противовоспалительные мази: Гидрокортизон, Бепантен, Бетаметазон, Флуметазон;
• Гепатопротекторы: Карсил, Эссенциале;
• Успокоительные препараты: Персен, Ново-Пассит, настойка пустырника или валерианы, Афобазол;
• Противоаллергические – Супрастин, Зодак, Зиртек, Тавегил, Кларитин;
• Нестероидные противовоспалительные медикаменты: Нурофен, Найз.

Если присоединяется инфекция, спровоцированная патогенными бактериями, то к лечению подключаются антибактериальные средства. Они назначаются дерматологом в индивидуальном порядке для каждого пациента в отдельности. Таким образом, если на спине или других участках тела человека возникают сухие пятна не стоит ждать дальнейшего развития проблемы, нужно сразу обратиться к врачу за диагностикой. Исследования точно определят причину, на основании которой будет назначено результативное лечение.

Обычно сухость кожи (ксероз) не свидетельствует о серьезных проблемах, но она может причинять дискомфорт, а иногда приводить к неприятным осложнениям.

К счастью, большинство случаев ксероза вызвано внешними факторами, которые легко контролировать.

Отдельно стоит ихтиоз – болезнь, связанная с чрезвычайной сухостью кожи, которая обезображивает больного и доставляет ему физические и эмоциональные страдания. Хронические и тяжелые кожные проблемы – повод для обращения к дерматологу.

Причины сухости кожи

К основным причинам ксероза относят влияние разных факторов окружающей среды, а также заболевания, которые нарушают функции кожи.

Возможные причины включают:

1. Климатические условия. Кожа становится сухой зимой, когда температура и влажность воздуха падают. Зимние условия способствуют ухудшению уже имеющихся кожных проблем.

2. Центральное отопление и кондиционирование. Камины, центральное отопление, кондиционеры без увлажнения воздуха могут быть причиной сухости кожи.

3. Горячая ванна или душ. Частый прием горячей ванны, особенно если человек любит долго поплескаться в воде, может разрушить липидный барьер кожи. Также не рекомендуется плавать в сильно хлорированных бассейнах.

4. Жесткое мыло и средства для душа. Многие популярные средства содержат агрессивные поверхностно-активные вещества (ПАВ). Эти ПАВ попросту смывают защитную липидную оболочку кожи, вызывая сухость.

5. Солнечные лучи. Как и тепло, солнечные лучи сушат кожу. УФ-лучи проникают сквозь эпидермис, поражая глубинный слой кожи – дерму. Они разрушают коллаген и эластин, приводя к так называемому солнечному эластозу.

6. Атопический дерматит. Это один из самых распространенных типов экземы, который поражает чаще сухую и чувствительную кожу.

7. Псориаз. Это кожное заболевание характеризуется быстрым нарастанием огрубевших, сухих, отмерших кожных чешуек, а также кожным зудом.

8. Заболевания щитовидной железы. Гипотиреодизм – недостаточная функция щитовидной железы – снижает активность потовых и сальных желез, что приводит к сухости кожи.

Факторы риска сухости кожи

Сухость кожи может развиться у любого человека, но наиболее подвержены ксерозу следующие группы:

1. Пожилые люди.
2. Жители стран с сухим и холодным климатом.
3. Любители часто принимать горячий душ или ванну.

Симптомы ксероза

Чаще всего сухость кожи является временной проблемой, которая беспокоит только в определенный сезон, но это может продолжаться и всю жизнь. Симптомы ксероза зависят от общего состояния здоровья, возраста, места проживания и времени, проводимого на открытом воздухе.

Возможные симптомы включают:

1. Чувство стягивания кожи, особенно после ванны.
2. Кожа сморщенная и обезвоженная.
3. Кожа выглядит шершавой, а не гладкой.
4. Беспокоит зуд, порой очень интенсивный.
5. Шелушение кожи – от незначительного до сильного.
6. Трещины кожи, иногда кровоточащие и болезненные.
7. Покраснение кожи, обычно на ограниченных участках.

В следующих случаях рекомендуется обратиться к врачу:

1. Состояние не улучшается, несмотря на домашние меры.
2. Сухость кожи сопровождается сильным покраснением.
3. Сухость и зуд мешают нормально спать.
4. Образуются язвы и инфицированные ранки из-за расчесов.
5. Кожа шелушится на обширных участках.

Диагностика причин сухости кожи

Сухость кожи может сопровождать ряд кожных и внутренних болезней, поэтому врач должен будет провести некоторые анализы для постановки точного диагноза. Для определения некоторых кожных проблем порой достаточно внимательного осмотра, а для определения, скажем, недостаточности щитовидной железы, нужно провести анализ на уровень тиреоидных гормонов.

Список кожных заболеваний, связанных с ксерозом, включает:

1. Фолликулярный кератоз. Это заболевание вызывает маленькие, похожие на акне, прыщики на руках, ногах и ягодицах. Многочисленные прыщики придают коже грубый вид, словно у наждачной бумаги. Прыщики обычно телесного цвета, но могут быть и красными, воспаленными.

2. Ихтиоз. При этой неприятной болезни кожные клетки образуют толстые, сухие чешуйки, которые похожи на рыбью чешую. Чешуйки мелкие, многогранные, от белого до коричневого цвета. Ихтиоз может вызывать глубокие, болезненные трещины на ладонях и ступнях.

3. Ксреотическая экзема. Эта болезнь вызывает сухость кожи и многочисленные трещины кожи. Такой характерный вид кожи некоторые люди описывают как «сухое русло реки» или «потрескавшийся фарфор». Кожа воспаленная, чешется и кровоточит.

4. Псориаз. Болезнь проявляется сухостью, шелушением и зудом кожи. Кожа в пораженных местах красноватая, покрыта чешуйками, напоминающими перхоть. В тяжелых случаях болезнь может осложняться присоединением инфекции.

Лечение сухости кожи, полезные советы

В большинстве случаев, с проблемой сухой кожи можно справиться простыми домашними методами, такими как увлажняющие средства после душа. При шелушении кожи врач может порекомендовать специальные кремы, которые содержат салициловую кислоту, молочную кислоту или комбинацию молочной кислоты и мочевины.

При более серьезных проблемах, таких как атопический дерматит или псориаз, можно применять мази и кремы, содержащие кортикостероиды (Целестодерм В, Элоком, Адвантан). Если из-за постоянного расчесывания или плохой гигиены возникла инфекция, то врач может прописать комбинированные средства, которые содержат еще и антибиотики (Целестодерм В с гарамицином, Тридерм).

При склонности к сухости далеко не всегда удается достичь безупречной кожи.

Тем не менее, воспользуйтесь такими советами:

1. Увлажняйте свою кожу. Существует много средств, образующих защитную пленку, которая предохраняет кожу от потери влаги. Самый простой и эффективный вариант – масло для младенцев.

2. Ограничьте прием горячей ванны и душа. Такие процедуры должны длиться не более 15 минут, причем воду нужно использовать теплую, а не горячую.

3. Избегайте грубого мыла, которое сушит кожу. Если у Вас чувствительная кожа, нельзя экономить на хорошем мыле и гелях для душа. Используйте нежное мыло с добавлением масел, такое как Neutrogena или Dove.

4. Используйте увлажняющие средства сразу после купания. После приема ванны нежно промокните кожу полотенцем, чтобы тело осталось слегка влажным. Сразу после этого нанесите на тело детское масло или другое увлажняющее средство.

5. Используйте увлажнитель воздуха. Если причиной сухости кожи является пересушенный воздух в доме, не поскупитесь на хьюмидифаер (увлажнитель), хотя бы портативный – для своей комнаты. Регулярно ухаживайте за устройством, чтобы увлажнитель не стал источником бактерий или грибков.

6. Выбирайте подходящую одежду. Натуральные волокна, такие как шелк и хлопок, дают Вашей коже возможность дышать. Избегайте тканей с дешевыми красителями. Во время стирки не применяйте отдушки и другие химикаты, которые могут раздражать кожу.

При зуде и воспалении кожи американские специалисты рекомендуют ограниченно применять крем или мазь, содержащую не менее 1% гидрокортизона. Это кортикостероидный гормон средней силы действия, который хорошо справляется с воспалением, зудом, аллергической реакцией. В США это средство отпускается без рецепта, но в большинстве стран бывшего СССР гидрокортизон назначается врачом.

Перед применением таких препаратов не лишней будет консультация дерматолога.

Возможные осложнения ксероза

У некоторых людей со склонностью к экземе сухость кожи может вызвать такие осложнения:

1. Атопический дерматит.
2. Фолликулит (воспаление волосяных фолликулов).
3. Целлюлит (бактериальная инфекция подкожной клетчатки).

Эти осложнения, как правило, возникают в тех случаях, когда защитные механизма кожи нарушены. К примеру, сильная сухость кожи вызывает трещины, а они открывают ворота для инфекции.

9 способов избавиться от сухой кожи

перейти к содержанию

• Поиск
• Корзина
• Админ

ТЕМЫ ЗДОРОВЬЯ ▼

Просмотр по теме

• Здоровье сердца «Назад
  • Артериальное давление
  • Холестерин
  • Заболевание коронарной артерии
  • Сердечный приступ
  • Сердечная недостаточность
  • Сердечные препараты
  • Ход
• Разум и настроение «Назад
  • Наркомания
  • СДВГ для взрослых и детей
  • Болезнь Альцгеймера и деменция
  • Беспокойство
  • Депрессия
  • Улучшение памяти
  • Психическое здоровье
  • Позитивная психология
  • Напряжение
• Боль «Назад
  • Артрит
  • Боль в спине
  • Головная боль
  • Замена сустава
  • Другая боль
• Оставаться здоровым «Назад
  • Старение
  • Баланс и мобильность
  • Диета и похудание
  • Энергия и усталость
  • Физические упражнения и фитнес
  • Здоровое питание
  • Физическая активность
  • Скрининговые тесты для мужчин
  • Скрининговые тесты для женщин
  • Сон
• Рак «Назад
  • Рак молочной железы
  • Колоректальный рак
  • Другие виды рака
  • Здоровье и болезни простаты
  • Рак кожи
• Заболевания и состояния «Назад
  • Взрослые и дети СДВГ
  • Болезнь Альцгеймера и деменция
  • Диабет
  • Здоровье пищеварительной системы
  • Болезнь сердца
  • Другие болезни и состояния
  • Остеопороз
  • Ход
  • Заболевания щитовидной железы
• Здоровье мужчины «Назад
  • Контроль рождаемости
  • Эректильная дисфункция
  • Физические упражнения и фитнес
  • Здоровое питание
  • Сексуальное здоровье мужчин
  • Рак простаты
  • Здоровье и болезни простаты
  • Скрининговые тесты для мужчин
• Женское здоровье «Назад
  • Контроль рождаемости
  • Здоровье и болезни груди
  • Физические упражнения и фитнес
  • Здоровое питание
  • Менопауза
  • Остеопороз
  • Беременность
  • Скрининговые тесты для женщин
  • Сексуальное здоровье женщин
• Детское Здоровье «Назад
  • Взрослые и дети СДВГ
  • Аутизм
  • Основные этапы развития
  • Нарушения обучаемости

.

10 средств правовой защиты, причин и др.

Если вы купите что-либо по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Обзор

Сухие руки — обычное дело. Хотя это технически не опасное состояние, оно может быть очень раздражающим.

В большинстве случаев причиной сухости рук являются условия окружающей среды. Погода, например, может вызвать сухость рук. Частое мытье рук, воздействие химикатов и определенные заболевания также могут высушить кожу рук.

Тем не менее, существует несколько способов сохранить кожу увлажненной, независимо от причины. Узнайте больше о средствах от сухости, способах ее предотвращения и о том, что в первую очередь ее вызывает.

Для борьбы с сухостью рук попробуйте некоторые из следующих средств:

1. Увлажнение

Наносите качественный увлажняющий крем или лосьон несколько раз в день. Лосьоны и кремы помогают восстановить влагу и закрепить ее на коже.

2. Наденьте перчатки.

Если ваши руки часто погружаются в воду, например, при мытье посуды, подумайте о том, чтобы надеть перчатки.Перчатки не позволяют воде лишать кожу естественных масел.

3. Уменьшить стресс

Это может показаться безумным, но между стрессом и экземой может быть небольшая связь. Так что, если вы заметили, что ваши руки пошатнулись из-за сухой кожи, вызванной экземой, уделите немного времени самостоятельному уходу, чтобы уменьшить стресс.

4. Рассмотрите возможность приема лекарств.

Если у вас тяжелая экзема, могут потребоваться лекарства, которые позволят вашей коже восстановиться. Ваш врач может назначить стероиды, которые вы можете наносить на кожу, или даже антибиотик, который вы будете принимать внутрь.

5. Спросите своего врача о терапии ультрафиолетовым светом

В некоторых случаях тяжелого псориаза ультрафиолетовая (УФ) терапия также может помочь коже заживить. Однако вам следует поговорить со своим врачом, прежде чем пробовать какой-либо вид УФ-терапии.

6. Обработайте их на ночь

Одно из лучших средств от сухих рук — смазать их на ночь лосьоном или увлажняющим кремом на нефтяной основе, например вазелином. После этого накройте руки парой мягких перчаток или носков. Удерживание увлажняющего крема поможет ему более полно впитаться в вашу кожу, и вы проснетесь с гладкими руками ребенка.

7. Спросите о рецептурном креме.

Для очень сухой и чешуйчатой ​​кожи врач может порекомендовать специальный лосьон, содержащий молочную кислоту или мочевину. Эти ингредиенты помогают избавиться от сухой и шелушащейся кожи.

8. Нанесите крем с гидрокортизоном

В некоторых случаях сухость кожи может ухудшиться до состояния, называемого дерматитом, когда кожа воспаляется и краснеет. В этих случаях наиболее полезным может быть лосьон, содержащий гидрокортизон. Гидрокортизон успокаивает раздраженную кожу.

9. Используйте влажную повязку.

Кожу, потрескавшуюся от высыхания, необходимо обработать, прежде чем она полностью заживет. Ваш врач может порекомендовать влажную повязку, пока ваша кожа заживет.

10. Нанесите мощный увлажняющий крем.

Для глубокого увлажнения возьмите увлажняющий крем, изначально предназначенный для животных. Да, действительно! Такие продукты, как Bag Balm, который был разработан для заживления жестких трещин на коровьем вымени, могут проникать в кожу, чтобы действительно поддерживать ее увлажнение.

Если ваши сухие руки вызваны условиями работы, подумайте о том, чтобы носить с собой небольшую бутылочку лосьона, чтобы вы могли повторно наносить увлажняющий крем в течение дня. Ищите увлажняющие средства, содержащие такие ингредиенты, как:

• глицерин
• масло жожоба
• масло какао
• алоэ

Если вы работаете в месте, где требуется частое мытье рук, например, в больнице или ресторане, поговорите со своим менеджером по этому поводу. установка насосов для лосьона на стены.Если они уже существуют, используйте их с умом.

Также следует избегать чрезмерного нагрева, например, от сушилок для рук. Как и холод, тепло может еще больше высушить кожу.

Погода

В холодное время года кожа обычно становится сухой. Изменения климата, особенно холодная погода без большого количества влаги в воздухе, могут вызвать высыхание рук. Пониженная влажность воздуха выводит влагу из кожи.

Подробнее: Сухая кожа в зимние месяцы »

Условия на рабочем месте

Условия на рабочем месте также могут вызвать сухость рук.Люди, работа которых требует тщательного мытья рук, например медсестры, врачи или учителя, могут заметить сухость рук. Заводские рабочие или парикмахеры могут регулярно подвергаться воздействию химикатов или других агрессивных раздражителей. Это также может привести к сухости рук.

Медицинские условия

Некоторые заболевания могут также приводить к сухости рук или повышать риск их частого появления сухих рук. Например, у людей с аутоиммунными заболеваниями, такими как диабет или волчанка, может снизиться кровообращение в руках.Из-за этого их руки легче раздражаются. Экзема и псориаз, два состояния, вызывающие воспаление кожи, также могут вызывать сухость рук, шелушение и растрескивание кожи.

Если ваши сухие руки вызваны экземой или другим заболеванием кожи, у вас могут развиться такие осложнения, как инфекция или даже деформация ногтей.

Некоторые симптомы могут указывать на серьезную проблему. К ним относятся:

• изменение цвета кожи
• кровотечение
• сильное покраснение
• дренаж с открытых участков кожи
• отек

Если ваши сухие руки не улучшаются после домашних процедур или если у вас есть какие-либо из вышеперечисленных симптомов, вам следует обратиться за помощью к медицинскому работнику.

В большинстве случаев сухие руки — нормальное явление. Обычно они легко обрабатываются увлажняющим кремом. Если ваши сухие руки не улучшаются с помощью домашних средств или если вы проявляете какие-либо другие симптомы, такие как кровотечение или инфекция, обратитесь за медицинской помощью.

.

Водный барьер вашей кожи может быть поврежден, и вот как это исправить

Почему моя кожа становится стянутой, сухой и чувствительной?

Обновлено 14.07.20 Если ваша кожа кажется сухой, стянутой и раздраженной, у всего этого есть одна основная причина. Защитный водный барьер вашей кожи поврежден, и простое нанесение увлажняющего крема не исправит его. Скорее всего, вы изо дня в день делаете что-то, что приводит к повреждению вашей кожи, и в тот момент, когда вы устраните виновника, кожный барьер естественным образом восстановится.

В этом посте я объясню, что такое ваш кожный барьер, что может вызывать его повреждение, а также несколько простых способов его исправить, чтобы вы могли вернуться к влажной, эластичной и здоровой коже с меньшими затратами. герметичность, сухость и чувствительность.

Что такое барьер для влаги в коже?

Ваш барьер — это самый внешний слой кожи, который обеспечивает защиту, помогая удерживать воду и влагу, а также защищая от внешних раздражителей, таких как бактерии и мусор из окружающей среды, от проникновения и возникновения чувствительных реакций.(Думайте об этом как о собственном телохранителе вашей кожи, чтобы сохранить хорошее и плохое наружу.) Барьер состоит из липидов (масел), которые связывают ваши клетки кожи вместе, и когда он неповрежден, он отвечает за сохранение ощущения мягкости, и вести себя спокойно и здорово. Пример идеально неповрежденного влагобарьера можно найти на младенце. Пухлая, гладкая, сияющая и мягкая на ощупь.

Что происходит при повреждении гидроизоляции?

Когда защитный барьер кожи повреждается, на коже образуются небольшие невидимые трещины.Через эти трещины может легко выйти влага и легче проникнуть раздражители. По сути, ваша кожа потеряла защитную оболочку и может стать стянутой, сухой и чувствительной.

Как узнать, поврежден ли кожный барьер?

Как косметолог с 30-летним практическим опытом работы с клиентами и их проблемами по уходу за кожей, сейчас, более чем когда-либо, я вижу, что почти каждая проблема кожи может быть связана с нарушением кожного барьера. Не проходит и дня, чтобы я не ставил диагноз поврежденного водного барьера как основной причины проблем с кожей.

Симптомы нарушения гидробарьера включают:

• Покраснение
• Розацеа
• Шелушение
• Пилинг
• Сухость (от недостатка масла)
• Обезвоживание (от недостатка воды). Прочтите разницу между сухой и обезвоженной кожей.
• Стянутость (обезвоживание из-за недостатка воды)
• Кожа чувствительна и легко раздражается
• Зуд
• Шероховатая кожа на ощупь
• Ощущение покалывания или жжения при нанесении продуктов
• Мутность и мелкие морщинки
• Кожная сыпь экзема (атопический дерматит)
• Усиление высыпаний

Если у вас есть какие-либо или все из этих симптомов, независимо от вашего возраста, это может быть признаком того, что ваш водный барьер нарушен и отчаянно нуждается в исправлении.

Примечание. Иногда поврежденный барьер для влаги может появиться только на носу и вызвать высыхание и шелушение только этой области.

Что вызывает повреждение влагобарьера?

• Слишком частое отшелушивание (это первопричина поврежденного барьера, которую я вижу слишком часто)
• Чрезмерно высыхающие, жесткие очищающие средства (мыло и гелевые очищающие средства с высокой пеной)
• Лекарства от прыщей, отпускаемые по рецепту местного применения
• Тонеры на спиртовой основе
• Не защищают кожу от солнца
• Ежедневное использование кислых ингредиентов, таких как аскорбиновая кислота и L-аскорбиновая кислота (витамин С)
• Высокая концентрация эфирных масел цитрусовых
• Высокая концентрация любых эфирных масел
• Ретиноиды, отпускаемые по рецепту
• Мытье лица слишком горячей водой
• Питьевой алкоголь
• Курение
• Синтетические ароматизаторы, используемые в средствах по уходу за кожей
• Сухой климат (низкая влажность и недостаток влаги в воздухе, например, зимой)
• Продолжительные полеты на самолете (обычно более 5 часов)
• Химический пилинг (при слишком частом выполнении)
• Air c кондиционеры
• Домашние устройства для ухода за кожей, такие как дермароллеры для микроиндлинга (Прочтите мой обзор домашнего устройства для ухода за кожей)
• Пропуск использования увлажняющего крема
• Аллергические реакции на средства по уходу за кожей
• Лекарства, которые вызывают сухость как побочный эффект (например, антигистаминные препараты)
• Генетика (некоторые типы кожи, естественно, будут склонны к более слабому барьеру)
• Старение (барьер начинает становиться более уязвимым после 45 лет)

Если я знаю, что мой барьер поврежден, нанес ли я постоянный ущерб ? Могу я его отремонтировать?

Если вы переборщили с слишком большим количеством отшелушивающих средств в течение короткого периода времени, значит, вы не нанесли непоправимого ущерба, и его легко исправить.Тем не менее, для тех, кто годами использует агрессивные продукты и слишком часто отшелушивает, а также чрезмерно курит, употребляет алкоголь и незащищенное пребывание на солнце, да, некоторый ущерб был нанесен. Хорошая новость заключается в том, что никогда не поздно вернуть коже здоровое состояние, и если вы вносите положительные изменения, вы наверняка заметите большие улучшения. Читать дальше!

Как исправить поврежденный гидроизоляционный барьер?

Обращайтесь с кожей, как с кожей ребенка.

Если вы знаете, что ваша кожа необычно чувствительна или просто не чувствуете себя здоровой, при установке гидроизоляционного барьера для уменьшения натянутой, сухой и чувствительной кожи вам следует относиться к своей коже, как к детской. Это означает, что все должно быть очень простым и бережным, пока оно не будет отремонтировано. Вот несколько способов сделать это.

Сократите отшелушивание.

С ростом популярности продуктов, предназначенных для удаления поверхностных скоплений омертвевших клеток кожи, многие люди используют отшелушивающие продукты ежедневно.Важно знать, что это один из САМЫХ БОЛЬШИХ факторов, способствующих повреждению вашей кожи и барьера. Когда вы слишком часто отшелушиваете, вы снимаете защитный барьер кожи, который гарантирует отвод влаги. Это вызовет каскад воспалений, который не только приведет к ощущению стянутости и сухости кожи, но и ускорит ее старение. Не хорошо!

Общие отшелушивающие средства включают:

• Sonic cleansing brush (Да, такие кисти, как Clarisonic, считаются отшелушивающими.)
• Сыворотки, кремы, пилинги, подушечки и жидкие тоники на кислотной основе, содержащие такие ингредиенты, как гликолевая, молочная, салициловая, яблочная, миндальная и полигидроксикислоты
• Маски и пилинги на основе ферментов
• Скрабы для лица
• Салфетки (я всегда советую использовать детское полотенце вместо обычного, так как оно более мягкое)

Когда вы пытаетесь восстановить барьер, чтобы вернуть его в здоровое место, я рекомендую прекратить использование всех ваших отшелушивающих средств на две недели, а затем медленно возвращаться в них, когда кожа чувствует себя восстановленной.Когда вы снова введете их в свой распорядок дня, их следует использовать не ежедневно, а четыре-пять раз в неделю, в зависимости от типа вашей кожи. Чтобы узнать о самом безопасном способе отшелушивания кожи, не повреждая барьер, прочитайте руководство по отшелушивающим средствам для начинающих.

Если вы используете рецептурный ретиноид, это всегда будет разрушать барьер вашей кожи из-за характера действия продукта. Хотя я не рекомендую никому отказываться от этого, главным образом потому, что он так потрясающе заставляет кожу выглядеть и выглядеть моложе, у меня есть несколько отличных рекомендаций, как лучше всего использовать его для уменьшения сухости.Прочтите руководство для начинающих по ретинолу и рецептурным ретиноидам.

Примечание. Многие люди вообще не отшелушивают кожу вокруг глаз, а у вас на самом деле должно быть. Прочтите почему здесь.

Не мыть кожу горячей водой.

Когда температура воды становится слишком высокой, капилляры мгновенно расширяются и внутренняя температура кожи повышается. Когда это тепло создается, оно может нарушить кожный барьер. Лучше всего использовать теплую воду, особенно зимой, когда барьер наиболее хрупкий.

Используйте солнцезащитный крем.

Солнцезащитный крем известен как идеальный продукт для защиты вашей кожи от самого серьезного вредного воздействия окружающей среды — солнца. Ультрафиолетовые лучи, испускаемые солнцем, безусловно, способствуют повреждению вашего барьера.

Используйте мягкое очищающее средство для мытья лица.

Не проходит и дня, чтобы я не объяснял, насколько важно умываться мягким очищающим средством, особенно если ваша кожа кажется стянутой, сухой и раздраженной. При ремонте поврежденного гидроизоляционного барьера вам нужно будет перейти с пенящегося очищающего средства (даже если оно мягкое и не содержит сульфатов) на очищающий лосьон, поскольку он более мягкий.Прочтите мои рекомендации по очищающим средствам, чтобы узнать, как безопасно очищать кожу, чтобы не нарушать кожный барьер.

Избегайте продуктов по уходу за кожей с сильным запахом и синтетических ароматизаторов.

При всем понимании того, что синтетические духи вызывают ненужное раздражение, меня до сих пор удивляет, что компании продолжают их использовать.

ИЗБЕГАЙТЕ этих ароматных ингредиентов, особенно при укреплении барьера:

Примечание: Говоря об эфирных маслах, большое количество любого типа натурального эфирного масла может вызывать раздражение кожи.Я использую эфирные масла во многих своих продуктах по уходу за кожей, но в мало . Иногда они используются для получения определенной пользы, а иногда просто для того, чтобы замаскировать другой ингредиент, который не имеет приятного запаха.

Общее практическое правило — нюхать продукт, и если запах очень сильный, это может (но не всегда) быть признаком того, что он может раздражать вашу кожу, особенно когда продукт остается на коже, а не смыл. (Несмываемым продуктом может быть увлажняющий крем, тоник и сыворотка, а продуктом для смывания — маска или очищающее средство.)

Тщательно выбирайте увлажняющий крем.

Увлажняющие средства, безусловно, будут полезны для восстановления водного барьера вашей кожи, когда она повреждена, но важно, чтобы вы искали определенные ингредиенты, которые имитируют естественные липиды, содержащиеся в вашей коже. То, что увлажняющий крем кажется жирным и жирным на коже, не обязательно означает, что он поможет восстановить.

Ищите следующие ингредиенты в своем увлажняющем креме, чтобы восстановить поврежденный барьер влаги:

Примечание. Возможно, вы просматриваете некоторые из вышеперечисленных ингредиентов и думаете, что вам нужен тяжелый жирный увлажняющий крем.Это совсем НЕ. Увлажняющий крем может использовать эти ингредиенты в легкой формуле, не забивая поры. Все просто зависит от используемых процентов и соотношения масла и воды в формуле.

Всегда лучше использовать продукты исключительно для вашего типа кожи. Вы можете пройти тест по типу кожи, чтобы получить лучшие продукты, рекомендованные для оптимального здоровья кожи.

С помощью этой уловки нанесите на кожу глубокое увлажнение (воду).

Все типы кожи нуждаются как в воде, так и в масле, но особенно когда вы пытаетесь восстановить защитный барьер вашей кожи, глубокое проникновение через клеточную мембрану является наиболее полезным.

Один из моих любимых способов сделать это — использовать то, что известно как «эссенция». Эссенция похожа на тоник, но она наполнена сывороткой со связывающими воду ингредиентами, поэтому она создает ощущение скользкого геля, в отличие от тоников, имеющих консистенцию воды.

Как использовать:

• После мытья лица мягким очищающим средством без сульфатов нанесите обильное количество тонера Moisture Infusion Toner на тонкую ткань и протрите им лицо.
• Затем налейте количество эссенции / тонера размером с четверть в ладонь.Кончиками пальцев другой руки начните наносить средство на все лицо. Повторяйте, пока весь продукт не исчезнет с ладони.
• Повторите это еще два раза, чтобы вы нанесли всего три слоя на лицо. Кожа должна быть очень прохладной и пухлой, поскольку теперь она полностью пропитается водой.
• Затем вам нужно нанести сыворотку, а затем увлажняющий крем для вашего типа кожи. Теперь они обеспечат отличную защиту, чтобы вся вода оставалась глубоко запечатанной в коже.
• Выполняйте эту технику утром и вечером в течение 1-2 недель. (Вы, безусловно, можете сделать это регулярной привычкой, чтобы ваша кожа оставалась красивой и увлажненной круглый год.)

Примечание. Как и в случае с любым не содержащим спирта тоником, используемым после очищения, вы всегда должны оставлять его влажным на коже перед нанесением следующего продукта. чтобы закрепить увлажняющие свойства. Никогда не позволяйте тонеру высыхать на коже.

Начните использовать увлажняющее масло для кожи, но убедитесь, что используете его правильно.

Всякий раз, когда мои клиенты нуждаются в серьезном восстановлении водного барьера кожи, я всегда рекомендую использовать хорошо составленное масло для кожи вместо увлажняющего крема в качестве последнего шага в вашем распорядке дня на ночь. Это обеспечит столь необходимое защитное уплотнение, поэтому все, что находится под ним, с меньшей вероятностью испарится с поверхности кожи, особенно зимой. Однако многие люди неправильно используют масла для кожи. Прочтите, как их правильно использовать.

Слушайте свою кожу.

Это действительно просто (и ТАК важно!), Если вы просто потратите на это время.Когда вы пытаетесь восстановить кожный барьер, вы должны избегать всего, что вызывает у вас жжение или оставляет ощущение стянутости, сухости или раздражения.

Многие люди подумали, что «жалит, значит, работает». Знакомо? Хотя некоторые продукты могут вызывать покалывание кожи (в частности, отшелушивающие кислоты), важно проверить, является ли это ощущение нормальным. Когда ваш гидроизоляционный барьер нарушен, вещи, которые обычно не жгут, вызывают раздражение.Идея здесь в том, что вы действительно хотите обратить внимание на некоторые используемые вами продукты, которые вызывают ненужное раздражение.

Будьте особенно внимательны при полете в самолете.

Я много летаю, поэтому слишком хорошо знаю, какое влияние сушение может сделать на водный барьер кожи. Читайте, как уберечь кожу от самолетной сухости.

Сколько времени нужно, чтобы починить шлагбаум?

Чтобы вернуть вашей коже то место, где она становится менее стянутой, сухой и чувствительной, очень важно следовать моим советам экспертов.Если вы устраняете факторы, из-за которых ваша кожа становится чувствительной, и вкладываете средства в правильные продукты для коррекции внешнего вида кожи, вы сможете исправить это за две-четыре недели. Для некоторых это может быть даже быстрее. Кожа поистине невероятна в том смысле, что мать-природа всегда работает сверхурочно, пытаясь исправить любые стрессовые факторы, которые встречаются на ее пути. Ключ в том, что вы всегда хотите работать с матерью-природой и никогда не идти против нее. (Что ж, есть исключение. Иногда полезно создавать микротравмы на коже, чтобы стимулировать ее к более молодой жизни.В конце концов, естественные процессы восстановления с возрастом замедляются, поэтому полезны небольшие улучшения, и это можно сделать с помощью химического пилинга. Вы также можете сделать это дома.)

В заключение…

С учетом всего сказанного (а я знаю, что это было много!), За последние двадцать лет было сделано много невероятных достижений в уходе за кожей, и это действительно так. это не причина, по которой кто-либо должен страдать от стянутой, сухой и раздраженной кожи в наше время. Это действительно простое решение, и если вы используете правильную комбинацию продуктов для вашего типа кожи, она не должна вернуться в нездоровое состояние.Вы должны быть очень внимательны, чтобы не переусердствовать, потому что я здесь, чтобы сказать вам, что большую часть времени вы полностью контролируете, как действует ваша кожа.

Я надеюсь, что вы нашли этот пост полезным и что ваша кожа скоро станет более гладкой, спокойной и красиво увлажненной. Так, как задумала мать-природа #ReneeRouleauGLOW.

Вам нужна дополнительная помощь с кожей? Запланируйте виртуальную консультацию с лицензированным косметологом, который поможет вернуть вашу кожу в норму и порекомендует идеальный уход за кожей.

Если кожа на вашем теле сухая, зудящая и шелушащаяся, ваш барьер для влаги также поврежден. Прочтите 8 советов, которые помогут уменьшить сухость кожи на теле.

Знаменитый косметолог и эксперт по уходу за кожей
Рене Руло, косметолог, прошедший курс косметической химии, провела 30 лет, исследуя кожу, обучая свою аудиторию и создавая отмеченную наградами линию продуктов. Нам доверяют знаменитости, редакторы, блоггеры и одержимые уходом за кожей лица по всему миру, ее обширные знания в реальном мире и постоянные исследования — вот почему Мария Клер называет ее «самым страстным специалистом по уходу за кожей, которого мы знаем.»

.

Как избавиться от сухой кожи

Советы по сохранению сухой кожи увлажненной и не шелушащейся |

Моя кожа такая сухая, что шелушится

Это самое чудесное время года … моя кожа трескается, шелушится и чешется. Зимняя погода приносит прекрасное праздничное настроение, но также делает мою сухую кожу еще более сухой. И не только на коже лица! Кожа на остальной части моего тела становится сухой до такой степени, что чешется безостановочно.

Если вы постоянно спрашиваете себя «почему моя кожа такая сухая?» и вы хотите знать, как это исправить, вот что я делаю, чтобы моя кожа оставалась здоровой и увлажненной круглый год:

Сохраняйте ВНУТРИ тела увлажненными

Первый шаг к избавлению от сухой кожи — убедиться, что ваше тело помогает.Это означает, что нужно есть много полезных жиров (например, грецкие орехи, авокадо, лосось) или принимать добавки, такие как рыбий жир (это отлично подходит для сухой кожи и глаз) или витамин Е. Поддерживать внутреннюю часть тела увлажненной, чтобы ваша кожа не попадала на нее. слишком сухой также означает сокращение употребления соленой и жареной пищи, отказ от курения и ограничение потребления алкоголя. Убедитесь, что вы пьете много воды каждый день, чтобы не обезвоживаться, и ешьте много свежих фруктов и овощей.

Сохраняйте ВНЕШНЮЮ кожу увлажненной

Второй шаг к избавлению от сухой кожи — вы в помощь.Иногда ваше тело не может сделать все это, поэтому вам придется обратиться к актуальным продуктам и сторонним методам, чтобы успокоить кожу. Вот несколько советов, которые помогут быстро избавиться от сухой кожи:

1. Увлажняйте, увлажняйте, увлажняйте — Ну да, если у вас сухая кожа, конечно, вам следует увлажнять! Но главное — последовательно увлажнять и умно . Последовательно означает, что вы не ленитесь.Не ждите, пока ваша кожа начнет высыхать, прежде чем наносить лосьон. Если вы увлажняете кожу, даже если она еще не высохла, вы в первую очередь можете предотвратить ее высыхание. Итак, превратите это в привычку. Поставьте у кровати бутылку лосьона или увлажняющего крема для лица, чтобы напомнить себе, что нужно делать это перед сном. Или убедитесь, что вы всегда увлажняете кожу после душа. Умное увлажнение означает, что вы используете увлажняющий крем, который действительно работает. Получите богатый увлажняющий крем (овсянка, масло ши, масло какао, глицерин, мочевина и вазелин — полезные ингредиенты для сухой кожи) и обязательно используйте его.Лучший увлажняющий крем не принесет никакой пользы вашей сухой коже, если он будет находиться в бутылочке, а не на вашей коже.
2. Увлажняйте влажную кожу — Если вы увлажняете кожу, пока она еще немного влажная, это помогает увлажняющему крему закрепляться в большей гидратации. Поэтому вместо того, чтобы полностью вытирать лицо, промокните его полотенцем перед нанесением крема. Сделайте то же самое для своего тела. Промокните кожу насухо, чтобы она не промокла, а затем нанесите немного детского масла или лосьона без запаха.Дайте коже высохнуть естественным путем, чтобы она впитала всю влагу, а затем нанесите второй слой увлажняющего крема, если ваша кожа особенно сухая.
3. Измените продукты — Когда ваша кожа начинает чувствовать пересыхание, смените увлажняющий крем на более насыщенный. Если у вас комбинированная кожа, вам, возможно, придется использовать более легкий увлажняющий крем для жирных участков (Т-зона, лоб, нос) и более тяжелый на сухих участках (щеки). Также убедитесь, что очищающее средство, мыло и / или гель для душа не пересыхают и не обнажают кожу.Например, вам может потребоваться перейти на более увлажняющее средство для умывания зимой, чтобы средство не смыло слишком много естественной влаги с вашей кожи.
4. Не умывайтесь слишком горячей водой — Избегайте обработки кожи паром и умывания горячей водой. Используйте теплую или теплую воду, чтобы с вашей кожи не попала влага. Слишком горячая вода может смыть липидный защитный барьер вашей кожи. По той же причине избегайте длительного душа или ванны.
5. Избегайте чрезмерного купания — Не принимайте душ и не умывайтесь слишком много. Некоторые люди говорят, что нельзя также принимать ванны, но короткие ванны с овсяным раствором не так уж и вредны для вашей кожи. Только убедитесь, что вы не вымыли кожу слишком сильно и не высушили ее после мытья. Если вам нужно много мыть руки, может помочь нанести тонкий слой вазелина перед стиркой , чтобы не было удалено слишком много натуральных масел с вашей кожи.
6. Снимите зуд кожи — Сухая кожа может также вызвать зуд. Регулярное увлажнение может облегчить любой зуд, связанный с сухой кожей, но для действительно зудящей кожи крем с гидрокортизоном или лосьоны против зуда Gold Bond могут принести немедленное облегчение.
7. Ограничьте или уменьшите количество лечебных средств для вашей кожи — Часто сухость кожи является побочным эффектом от использования определенных средств, например, от прыщей и морщин. Если вы пытаетесь очистить кожу или бороться со старением, это не значит, что вам нужно полностью отказаться от этих средств.Это просто означает, что их нужно использовать реже, потому что активные ингредиенты могут усугубить сухость кожи, особенно зимой.
8. Избегайте чрезмерного отшелушивания — Отшелушивание может помочь удалить любые сухие и омертвевшие клетки кожи, но не переусердствуйте. Идея состоит в том, чтобы помочь вашей коже обновиться, а не стирать ее защитный слой. Из-за этого лучше избегать скрабов для лица и тела, потому что ингредиенты в продукте могут быть слишком чистыми. Вместо этого используйте мочалку, отшелушивающие перчатки или щетку для сухой кожи, чтобы аккуратно отшелушивать кожу.Мягкое отшелушивание также важно, если у вас есть склонность к зуду от сухой кожи, потому что чрезмерное отшелушивание может усилить зуд. После отшелушивания обязательно увлажните кожу. Совет: Если у вас на лице появляются сухие чешуйки кожи, попробуйте массировать их маслом. Это удалит готовые отслоиться сухие хлопья и восстановит некоторые из них.
9. Держите увлажняющий крем поблизости — Если вы ленивы, как я, всегда держите под рукой небольшую бутылочку увлажняющего крема.Положите его в сумочку, оставьте на работе или возьмите с собой в школу. Когда увлажняющий крем удобен и находится в пределах досягаемости, скорее всего, вы будете использовать его чаще. Увлажняющие средства для путешествий просты в использовании, но я обычно вымываю емкости от бесплатных образцов косметики, которые вы получаете в магазине, и добавляю некоторые из моих любимых увлажняющих средств. Опять же, сухость кожи уходит только при регулярном увлажнении!
10. Вазелин, вазелин, Вазелин — Вазелин часто используется в борьбе с сухой кожей.Да, он грубый, липкий и толстый. Но именно это делает его удивительным для людей с проблемами сухой кожи. Вазелин является очень смягчающим средством и фактически образует на вашей коже мощный барьер, препятствующий испарению влаги с поверхности кожи. Лучший способ использовать вазелин — сначала смочить кожу, нанести слой увлажняющего крема и закрепить все тонким слоем вазелина. Это, вероятно, лучше всего делать прямо перед сном, чтобы не было слишком тяжело.

А вот несколько советов, как избавиться от сухости на определенных участках лица и / или тела:

• Лицо: Смочите кожу водой и нанесите сыворотку с гиалуроновой кислотой. Сразу же нанесите слой увлажняющего крема. Затем нанесите немного вазелина между ладонями и нанесите его тонким слоем на кожу.
• Lips: Замените зубную пасту и жидкость для полоскания рта на пасты с меньшим содержанием алкоголя или SLS.Используйте масло какао или вазелин в качестве гигиенической помады. Не облизывайте губы слишком часто, потому что это сушит их. Также не забывайте дышать через нос, а не через рот, и старайтесь спать с закрытым ртом. Пейте достаточное количество воды каждый день.
• Руки и ноги: Отшелушите руки и ноги, а затем нанесите насыщенный увлажняющий крем (не обязательно крем для рук или ног). Наконец, сверху нанесите слой вазелина. Ложитесь спать в увлажняющих носках и перчатках.
• Body: Мягко отшелушивайте кожу в душе с помощью мягкой мочалки. Промокните кожу насухо и немедленно нанесите немного масла для кожи, например детского или оливкового масла. Позвольте ему впитаться в вашу кожу. Когда все высохнет, нанесите обычный лосьон для тела.
• Колени и локти: Отшелушивайте и увлажняйте кремом для тела. Перед сном нанесите слой вазелина на колени и локти.
• Scalp: Убедитесь, что шампунь не сушит волосы.Вотрите кондиционер в кожу головы и дайте ему немного постоять. Избегайте использования фена, так как это тепло еще больше высушит кожу головы. Расчесывайте волосы перед сном, чтобы стимулировать выработку масла.

Дополнительная помощь для сухой кожи

Наконец, вот еще несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы по-настоящему увлажнить сухую кожу:

• Купите увлажнитель — Увлажнитель с теплым туманом отлично подходит для зимы, особенно если у вас заложенность носовых пазух, но увлажнитель с прохладным туманом тоже хорош.Увлажнители отлично подходят для добавления влаги в воздух, чтобы воздух не вытягивал влагу из вашей кожи . Убедитесь, что вы очищаете увлажнители воздуха и правильно за ними ухаживаете, чтобы предотвратить рост бактерий.
  
  
• Используйте меньше кондиционера или тепла — Тепло может высушить кожу, и циркуляция воздуха от кондиционера может сделать то же самое. Чтобы кондиционер и обогреватель не сушили кожу, включите кондиционер и опустите обогреватель. Однако летом или зимой это может быть сложно сделать, поэтому вы можете либо приобрести увлажнитель (как указано выше), либо поставить миски или стаканы с водой по всему дому, особенно возле вентиляционных отверстий.Когда я был на Хоккайдо, в отелях был такой сильный обогреватель (потому что на улице был минус), что моя кожа чуть не вздрогнула. После ужасной ночи приятный сотрудник отеля посоветовал мне поставить тазы с водой на подставку для кровати, чтобы избавиться от сухости, и это действительно сработало.
• Купите новую душевую лейку — Фильтр для душевой лейки, который смягчает воду, может значительно помочь вашей коже высохнуть, особенно если вы живете в районе с жесткой водой. Вы можете приобрести новый фильтр для душа или систему умягчения воды на весь дом, но последнее дороже.Мягкая вода делает вашу кожу скользкой и гладкой.
• Защитите свою кожу от непогоды. — Держитесь подальше от ветра и солнца, так как их воздействие может усугубить любые симптомы сухости кожи. Вы не можете изменить погоду в том месте, где вы живете, поэтому, если вам нужно выйти на улицу в плохую погоду, обязательно накройте, чтобы защитить свою кожу от ветра (наденьте очки, шарф поверх рта и перчатки) и используйте солнцезащитный крем для защиты от ультрафиолетовых лучей.
• Посетите дерматолога — Если у вас сильно сухая кожа, которая ни на что не реагирует, неплохо было бы сходить к дерматологу.У вас может быть экзема, дерматит, аллергия или псориаз.

Не ленитесь по поводу сухой кожи!

Причина, по которой моя кожа становится сухой до такой степени, как на картинке выше, заключается в том, что я становлюсь ленивым и перестаю стараться поддерживать кожу увлажненной. Я приму душ и отложу увлажнение кожи, сказав себе, что сделаю это перед сном. Но в итоге я так устаю, что забываю. И когда это повторяется несколько дней, моя кожа начинает сохнуть, шелушиться и трескаться.Я всегда жалею, что не ухаживаю за своей кожей, пока она не станет слишком сухой.

Хорошая новость в том, что спасти сухую кожу никогда не поздно! Если у вас сухая кожа из-за использования средств для ухода за кожей, просто отступите, дайте коже время на восстановление и обильно увлажните. Если вы хорошо увлажняете свою сухую кожу и принимаете меры по предотвращению ее высыхания (то есть не перемываете и т. Д.), Вы увидите результаты через несколько дней или неделю. Но помните, регулярно ухаживайте за кожей и увлажняйте ее, чтобы сухая кожа не отняла у вас жизнь!

Последнее обновление: 15 ноября 2012 г.

Назад «How To’s

.