Лечение заложенности носа без насморка: Заложенность носа без насморка

Содержание

Заложенность носа без насморка — причины и лечение | Почему постоянно заложен нос

Соавтор, редактор и медицинский эксперт – Максимов Александр Алексеевич.

Дата последнего обновления: 28.04.2021 г.

Количество просмотров: 477 168.

Среднее время прочтения: 6 минут.

Содержание:

Причины
Симптомы
Виды заложенности носа при отсутствии насморка
Возможные осложнения
Лечение

Иногда заложенность носа без насморка не выглядит как заболевание. Она просто доставляет дискомфорт, который рано или поздно самостоятельно исчезнет. Такое состояние действительно может пройти вместе с гриппом или простудой, если оно было вызвано этими заболеваниями. Но совершенно по-другому складываются обстоятельства, если заложенность стала следствием аллергической реакции или же инфекционные процессы перешли в хроническую форму.

Наверх к содержанию

Причины

Состояние, при котором наблюдается заложенность носа без соплей, не относится к самостоятельному заболеванию. Оно является лишь симптомом. К частым причинам такого состояния относятся:

  • вазомоторный ринит — заболевание, обусловленное инфекцией или аллергией. В этом случае просветы носовых ходов сужаются, что вызывает заложенность носа без насморка1;
  • частое или постоянное воздействие на слизистую оболочку носа каких-либо аллергенов или раздражающих веществ. Это обстоятельство приводит к нарушению функций слизистой и может стать причиной хронического отека.

Наверх к содержанию

Симптомы

Состояние, при котором заложен нос, а соплей нет, сопровождается теми же признаками, что и обычный насморк:

  • ощущением жжения и зуда в полости носа;
  • частыми эпизодами чихания;
  • головной болью;
  • дискомфортом или болезненностью в мягких тканях лица;
  • повышенным слезоотделением.

Единственное, что отличает заложенность носа без соплей — отсутствие выделений, которые при обычном насморке достаточно обильны.

Отек слизистой полости носа и нарушение носового дыхания, в свою очередь, могут вызвать симптомы другого характера: повышенную утомляемость, проблемы со сном, снижение концентрации внимания и способности к запоминанию информации. Это обусловлено гипоксией — кислородным голоданием тканей, которое вызвано недостаточной вентиляцией легких2.

Наверх к содержанию

Виды заложенности носа при отсутствии насморка

Постоянная (хроническая). Это состояние можно по праву отнести к самым неприятным, поскольку нет возможности облегчить носовое дыхание путем сморкания. Обычно хроническая заложенность носа без насморка наблюдается на протяжении нескольких месяцев. Причинами такого состояния могут быть анатомические нарушения (полипы в носу, искривление носовой перегородки и прочие)3, неблагоприятная экологическая обстановка, заболевания эндокринной системы.

Частая. Периодичность, с которой наблюдается заложенность носа без насморка, зависит от причин ее развития. В этом случае нарушение носового дыхания проявляется циклично: периоды обострения сменяются полным отсутствием симптомов и жалоб.

Ночная. Причиной заложенности носа без насморка, которая развивается преимущественно в ночное время, может быть чрезмерно сухой воздух в помещении. Потребление достаточного количества воды, специальный увлажнитель, установленный в спальне, или развешанные на ночь мокрые полотенца — вот основные меры по устранению заложенности в этом случае.

Утренняя. Если по утрам заложен нос, а соплей нет, имеет смысл обратиться к врачу для проведения обследования. Причиной такого состояния могут стать различные нарушения здоровья — от аллергии на домашнюю пыль или частицы перьев из подушки до гайморита.

Наверх к содержанию

Возможные осложнения

В списке возможных осложнений могут быть атрофические процессы на слизистой оболочке носа, когда она перестает выполнять свои функции. Одна из функций слизистой оболочки — увлажнение и очищение вдыхаемого воздуха, что снижает вероятность ее инфицирования и проникновения патогенов в средние дыхательные пути. В результате атрофического ринита носоглотка остается беззащитной перед лицом инфекционных угроз, что повышает частоту простудных и острых респираторных заболеваний.

Второе по распространенности осложнение — патологические изменения в носовых раковинах: полости со временем расширяются, компенсируя повышенную нагрузку на носовые ходы. Чаще всего единственным вариантом решения этой проблемы остается хирургическое вмешательство.

Заложенность, не сопровождающаяся выделениями из носа, которая продолжается более 2 недель, требует незамедлительного обращения к врачу.

Наверх к содержанию

Лечение

Лечение заложенности без выделений из носа требует комплексного подхода. В перечне мер — устранение причин неприятного состояния и восстановление нормального просвета носовых ходов.

Одним из главных направлений терапии является снижение отека слизистой, по причине которого носовые ходы оказываются заложенными. С этой целью с осторожностью и по рекомендации врача могут использоваться препараты сосудосуживающего действия. Продолжительность лечения не должна превышать 5–7 дней и только в случае отсутствия атрофического ринита, так как эти средства вызывают побочный эффект — пересыхание слизистой оболочки. К сожалению, нескольких дней не всегда достаточно для того, чтобы привести носовое дыхание в норму.

Одним из современных средств для лечения заложенности носовых ходов, вызванных отеком слизистой носа, является ТИЗИН® — препарат комплексного действия. Его активным действующим веществом является ксилометазолин. Он способствует сужению сосудов, уменьшая проявления насморка, а гиалуроновая кислота помогает увлажнить слизистую и активировать в ней процессы регенерации. Другой препарат — ТИЗИН® Алерджи — является действенным блокатором гистаминовых рецепторов и верным помощником при аллергическом насморке. Препарат не вызывает привыкания. Продолжительность действия ТИЗИН® Алерджи составляет порядка 12 часов.

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

Список литературы:

  1. Кунельская Н. Л., Лучшева Ю.В. Аллергический и вазомоторный ринит — универсальное решение. ГБУЗ «Научно-исследовательский клинический институт оториноларингологии им. Л.И. Свержевского» Департамента здравоохранения г. Москвы. Астма и аллергия, 1/2016: 17-25.
  2. Frieri M. Mast Cell Activation Syndrome. Clinical Reviews in Allergy & Immunology. 2018 Jun; 54 (3): 353-365. Фриери М. Синдром активации тучных клеток.
  3. Павлуш Д.Г., Матвеева Н.Ю., Дюйзен И.В. Дифференциальный анализ образований полости носа и хронический полипозный риносинусит. Тихоокеанский государственный медицинский университет, Владивосток, Россия. Медицинские науки, Май 2018; 5 (71): 113-115.

Читайте также:

Средства от насморка для детей: какие препараты можно использовать у ребенка от 2 лет

Соавтор, редактор и медицинский эксперт – Максимов Александр Алексеевич.

Дата последнего обновления: 28.04.2021 г.

Количество просмотров: 123 098.

Среднее время прочтения: 6 минут.

Содержание:

Первая помощь
Немедикаментозные методы лечения
Лекарственные средства
Правила применения препаратов для лечения насморка

О насморке (рините) говорят, когда у ребенка из-за воспаления слизистой оболочки носа появляются выделения и ощущение заложенности. Это может быть следствием общего переохлаждения, резких перепадов температуры окружающей среды, инфекции, аллергии или продолжительного механического воздействия.1 А в период новорожденности и при прорезывании зубов возможен физиологический насморк.

При подборе способов лечения учитывается не только причина ринита, но и возраст ребенка. Чем младше малыш, тем тщательнее нужно выбирать средства от насморка для детей. Можно использовать как немедикаментозные методы, так и специальные препараты. Лечение в любом случае назначает врач.

Наверх к содержанию

Первая помощь

Насморк причиняет ребенку дискомфорт, нарушает сон, повышает риск осложнений со стороны нижележащих отделов дыхательных путей, например тонзиллита и бронхолегочных заболеваний. У младенцев при заложенности носа затрудняется сосание. К счастью, детский насморк излечим, начинать оказывать ребенку помощь нужно уже при первых симптомах заболевания.

В первую очередь нужно очистить носовую полость. Грудным детям слизь удаляют аспиратором, предварительно закапав в каждую ноздрю солевой раствор для разжижения секрета. Подросшему ребенку желательно при насморке регулярно промывать нос специальными средствами2, даже если он уже умеет сморкаться.

При рините слизистая оболочка носа раздражена, отечна. Для уменьшения неприятных ощущений ее желательно смягчать при помощи масляных растворов витаминов А и Е (если у ребенка нет непереносимости). Для снижения отечности слизистой оболочки можно нанести на крылья носа специальную мазь с эфирными маслами.

Наверх к содержанию

Немедикаментозные методы лечения

Ингаляции. Во время паровых ингаляций частички лекарственного средства равномерно распределяются внутри носовой полости, оказывая противовоспалительное, увлажняющее и противомикробное действие. С этой целью используются щелочные минеральные воды, отвары и настои лекарственных растений (календулы, ромашки, шалфея, липового цвета, сосновых игл, можжевельника).

Прогревания околоносовых пазух. Эту процедуру можно начинать в первые дни насморка, если у ребенка нет нарастающей лихорадки, сильной интоксикации и гайморита. Могут применяться завернутые в хлопковую ткань теплое вареное яйцо, отварное пшено, нагретая на сковороде соль или песок. Прогревания способствуют уменьшению воспаления и отека слизистой оболочки, улучшают носовое дыхание.

Обильное питье. Частое обильное питье помогает восполнить потери жидкости, предупреждает пересыхание слизистой носа, стимулирует организм на борьбу с интоксикацией. Можно давать обычную и минеральную воду, компоты, отвары, травяные чаи, морсы, натуральные соки.

Наверх к содержанию

Лекарственные средства

Не всегда при насморке удается обойтись без лекарств. Но использовать их можно по назначению врача, выяснив точную причину ринита. Для детей лекарства от насморка выпускаются в виде капель и спреев, для облегчения симптомов могут использоваться средства разного действия.

Сосудосуживающие препараты. Сужая поверхностные мелкие сосуды, они снижают секрецию слизи и отек, улучшают носовое дыхание. Они не лечат насморк, а лишь уменьшают его основные симптомы.

Увлажняющие средства. Применение увлажняющих средств позволяет улучшить состояние слизистой оболочки носа и облегчить ее очищение. Обычно в состав входят солевые растворы определенной концентрации или стерильная морская вода.

Противовоспалительные и антисептические препараты. Содержат ионы серебра или эфирные масла эвкалипта, сосны, мяты. Обычно они назначаются ребенку при затянувшемся насморке, когда из-за размножающихся бактерий выделения из носа становятся густыми и желто-зелеными.

Противовирусные лекарства. Эти средства от насморка для детей содержат интерфероны, которые подавляют дальнейшее размножение вирусных частиц. Могут применяться по назначению врача на начальном этапе вирусной инфекции, сопровождающейся насморком.3

Топические антигистаминные препараты. ТИЗИН® Алерджи и другие средства из этой группы действуют местно, помогая быстро уменьшить отек слизистой оболочки носа при аллергическом насморке у ребенка.

Топические глюкокортикостероиды. Могут использоваться по назначению врача при поллинозах. Оказывают влияние на выраженность основных симптомов ринита.

Наверх к содержанию

Правила применения препаратов для лечения насморка

Большинство препаратов от насморка для детей противопоказаны в первый год жизни ребенка. Можно использовать только капли, концентрация которых зависит от возраста младенца. Их закапывают в каждую ноздрю после очищения носа, слегка наклоняя приподнятую голову ребенка в противоположную сторону. А с 2 лет детям можно использовать спреи. Сосудосуживающие препараты применяют 2–3 раза в день не более недели.

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

Список литературы:

  1. Кириченко И.М. Роль тонических деконгестантов в лечении острых ринитов у детей. Российский университет дружбы народов. Научно-клинический центр оториноларингологии Федерального медико-биологического агентства России, Москва. Медицинский совет, 2018 (2): 118-121.
  2. Chia-Ling Li, Hsiao-Chuan Lin, Chien-Yu Lin, Teh-Fu Hsu. Effectiveness of hypertonic saline nasal irrigation for alleviating allergic rhinitis in children: a systematic review and meta-analysis. Journal of Clinical Medicine. 2019 Jan; 8(1): 64.
  3. Крюков А.И., Кунельская Н.Л., Изотова Г.Н. и др. Подходы к терапии острого ринита. Научно-исследовательский клинический институт оториноларингологии им. Л.И. Свержевского Департамента здравоохранения г. Москвы. Медицинский совет, 2016 (9): 45-47.

Читайте также:

Лечение детского насморка

Насморк у новорожденного

Капли от насморка: когда и какие выбрать

Каждый, кто сталкивался с заложенностью носа или насморком, отмечает при этом состояние повышенного дискомфорта. Когда сложно не только дышать, но и привычный мир становится в буквальном смысле чужим: невозможно различить запахи и вкус. Головная боль, воспаление слизистой и частые чихания — вот спутники проблем с носом. Но как из всего многообразия спасительных средств, выбрать нужное? Когда и какие капли стоит использовать, разбираемся в этой статье.


Функции носа

Нос — один из важнейших органов чувств. В глубине носовой полости расположена обонятельная область слизистой оболочки. Именно она усеяна огромным количеством рецепторов, которые отвечают за восприятие запахов. Вот почему любые нарушения и деструктивные процессы на слизистой носа первым делом лишают нас способности чувствовать запах.

Человек обладает способностью дифференцировать 4–10 тысяч запахов. Однако индивидуальные различия в способности воспринимать запахи очень велики. Людей, наделенных поразительно тонким обонянием, высоко ценят как дегустаторов и парфюмеров.

Но говоря про функции носа, речь идёт не только про обоняние. Важнейшие функции носа: Терморегуляция. Холодный воздух, попав в носовые ходы, соприкасается со слизистой носа, вследствие чего происходит его нагревание. Охлаждения самой слизистой оболочки носовой полости практически никогда не происходит из-за ее богатого кровоснабжения.


  • Увлажнение. Проходя через носовую полость, потоки сухого воздуха увлажняются за счет трансформации (превращения) части жидкости носового секрета в водяные пары.
  • Очищение. Воздух внешней среды содержит большое количество разнообразных чужеродных частиц (пыли, химических веществ и др.). Проникнув в полость носа, воздушные массы очищаются от них путем обычного связывания (склеивания) чужеродных субстанций с носовым слизистым секретом.
    Этот секрет в норме движется от внутренних носовых отверстий (хоан) носа к наружным (ноздрям), благодаря наличию на поверхности слизистой реснитчатых и микро ворсинчатых клеток.
  • Восприятие запахов. В области верхних и средних носовых ходов в толще слизистой оболочки носовой полости расположены рецепторные нейросенсорные (обонятельные) клетки, которые являются начальной частью обонятельных анализаторов головного мозга (парагиппокампальная извилина, передняя перфоративная субстанция, кора гиппокампа).
  • Антибактериальная защита. В состав носового секрета входит большое количество бактерицидных веществ (муцин, лизоцим и др.), которые активно уничтожают новые микроорганизмы, попадающие в носовую полость с внешним воздухом при дыхании. Так что любые неполадки с этим органом способны лишить нас многого.


Сухость и заложенность носа без насморка

Условно причины сухой заложенности можно разделить на 2 типа:

  • Физиологические — адаптация к климату или сезону, вредные привычки, особенности строения, последствия травм, рацион питания.

В этом случае происходит чувствительная реакция слизистой оболочки носа на внешние раздражители. Даже рацион питания способен влиять на заложенность носа. Так, у тех, кто налегает на углеводную и жирную пищу может наблюдаться повышенный уровень глюкозы в крови. Заложенность носа может носить не навязчивый и не травмирующий характер. А вот у тех, у кого диагностировали диабет или стадию порога к диабету, сухость слизистых, в том числе во рту, может быть постоянным спутником.

Сезонность и акклиматизация.

Тоже могут стать причиной отёка слизистой оболочки носа, что неизбежно приводит к ощущению заложенности. Негативный фактор в этом случае — недостаточная влажность воздуха.


Курение и употребление алкоголя. За счёт ядовитых смол, спиртов, и химических соединений, разрушаются клетки слизистой оболочки. Эти вредные привычки негативно влияют на кровеносные сосуды и капилляры, что также может вызывать заложенность носа и отёк слизистой оболочки. Например, эти симптомы могут приводить к храпу и ночному апноэ.

Травмы и анатомическое строение носовой перегородки. Препятствуют полноценному дыханию.

  • Патологические причины заложенности — воспалительный или инфекционный процесс в организме, приём лекарственных препаратов, заболевания носоглотки или дыхательных путей, хронические патологии слизистой носа.

Инфекционные, воспалительные заболевания могут не сопровождаться оттоком слизи из носа. Заложенность может быть симптомом ОРВИ, ГРИППА, гайморита, синусита и многих других заболеваний носоглотки и дыхательных путей.


Аллергическая реакция также не обязательно сопровождается течением из носа. Чаще всего сухой заложенность носа проявляется поллиноз — сезонное обострение у лиц, чувствительных к цветению растений и деревьев. Но, стоит отметить, что при возникновении аллергической реакции, следует принимать внутрь антигистаминных лекарственных препаратов. А также нужен прием курсами энтеросорбентов для ускорения выведения аллергенов и возможно препаратов для восстановления и поддержания микрофлоры кишечника в норме. Так как интенсивность проявления аллергических реакций напрямую связана с состоянием кишечника.

Побочным явлением в виде заложенности носа и отека слизистой может стать приём некоторых лекарств.

Патологии слизистой оболочки носа при которых наблюдается сухость, могут представлять обширный список.
Даже остеохондроз и нарушения кровотока в сосудах головного мозга могут иметь неприятное следствие в виде сухой заложенности носа.

Чем лечить сухую заложенность носа

В случае, если отёк слизистой носа вызван ОРВИ, простудой или гриппом, важно устранить её, как симптом. Для этих целей подойдут капли с сосудосуживающим эффектом. Также спреи и растворы на основе морской соли: Аква марис, Маример, Аквалор.
  1. Применение солевых растворов и капель на этой стадии нужны как снятие симптомов простуды и ГРИППА, для облегчения отхождения слизи, если она всё же скапливается в носу.
  2. Также, можно проводить холодные ингаляции с использованием небулайзера и специальной насадки для носа. Для ингаляций подойдут физраствор или физраствор с добавлением интерферона.
  3. Если отёк слизистой вызван особенностями строения или следствием травмы, то сосудосуживающие капли и спреи окажут лишь временный эффект, а то и вовсе окажутся бесполезными, потому что причина плохой проходимости носа — искривление или срастание хрящей — физическая деформация. В этом случае показано хирургическое вмешательство, восстановление или реконструкция хрящей и костных тканей носа.
  4. Аллергический отёк.Чаще всего устраняется тем, что исключается аллерген, спровоцировавший её. Но, если речь идёт о сезонном “непринятии” цветения и пыльцы, сделать это будет сложно. В этом случае, кроме сосудосуживающих средств, надо подключать специальные капли:
    Антигистаминные спреи: аллергодил, тизин-аллерджи. Виброцил — комбинированный препарат, содержит и антигистаминный компонент и сосудосуживающий.
    Назаваль — защищает от развития аллергии, предотвращая контакт слизистой полости носа с аллергенами, такие как пыль и пыльца, содержит целлюлозу растительного происхождения. Есть и гормональные спреи, курс которых составляет не менее 1 месяца. К ним относятся Авамис, Тафен назаль, Насобек спрей.
  5. Вазомоторный ринит — нарушение кровообращения в слизистой носа. Может быть вызван гормональными нарушениями и гормональной перестройкой в организме. Часто наблюдается у беременных женщин и женщин перед менопаузой. Также может быть вызван зависимостью от сосудосуживающих капель, которые применяются намного более положенного по инструкции и показаниям срока.


Заложенный нос с насморком

Насморк и течения из носа могут быть различного происхождения. Разной может быть и цвет, и консистенция отделяемого.

Прозрачные выделения из носа “как вода”

Сопли ручьем — могут быть первыми симптомами простуды. В данном случае сосудосуживающие капли и спреи помогут остановить течения из носа. Назначение солевых растворов при водянистых выделениях — обеззараживание слизистой и увлажнение.

Жидкие выделения аллергического характера можно устранять сосудосуживающими каплями, в дополнение — антигистаминными препаратами.

Гнойные и густые выделения из носа

Может быть завершающей стадией ОРВИ. На которой характерно появление зеленого или желтого отделяемого из носа, сопровождающееся общим улучшением самочувствия. Можно говорить, что это — процесс выздоровления. А вот если такие сопли появились на 5-7 день лечения и не приносят облегчения, то это — бактериальные осложнения, которые могут проявляться как гайморит, синусит, фронтит. В комплексной терапии используются антигистаминные препараты для усиления противоотечного эффекта. При острых формах формах назофарингита, синусита, ринита применяют также капли Сиалор (Протаргол). Они содержат протеинат серебра и оказывают выраженное вяжущее, антисептическое и противовоспалительное действие.

  А также хорошим средством профилактики и лечения является препарат Деринат — иммуномодулятор, влияющий на клеточный и гуморальный иммунитет. Деринат стимулирует репаративные процессы, обладает противовоспалительным действием, нормализует состояние тканей при дистрофических изменениях, возникающих в острые и хронические периоды заболеваний верхних отделов дыхательных путей.


  1. Синуситы и гайморит. Сопровождаются головной болью, ощущением постоянной усталости и разбитости, общим плохим самочувствием. В некоторых случаях повышается температура тела.  В этом случае потребуется комплексное лечение. Подключаются антибиотики, капли в нос с антибиотиком: Изофра, Полидекса, сосудосуживающие средства, солевые растворы для скорейшего освобождения носа от слизи и бактерий. В острой стадии не рекомендовано лечение с использованием электромагнитного излучения и нагревания.
  2. Ринофарингит. Прозрачная густая слизь или желтые сопли  могут быть результатом переохлаждения, употребления в пищу слишком холодной пищи. В первую очередь, ринофарингит проявляется покраснением и болью в горле, першением, зудом в носоглотке и покашливанием. Быстро к этим симптомам присоединяется насморк. Сопли густые, плохо высмаркиваются, сидят в глубине носа, в запущенных случаях становятся зелеными.
  3. К лечению в этом случае, кроме сосудосуживающих капель, антигистаминных препаратов и промываний солевыми растворами можно и нужно подключать антибактериальные препараты для горла, чтобы снять воспаление и раздражение: Септолете, Граммидин, Стрепсилс. Симптоматическое лечение горла необходимо для того, чтобы предотвратить распространение заболевания в бронхи и легкие.
  4. Сопли зеленого цвета могут быть постоянным явлением у людей с заболеваниями легких и бронхов, при хронических, часто обостряющихся ангинах и фарингитах, у курильщиков. Стоит выявить первопричину и лечить именно её. В качестве профилактической меры старайтесь вести здоровый образ жизни и заботиться о своём здоровье и иммунитете.

Будьте здоровы!

Нос заложен, соплей нет — что делать

Септопластика, или исправление носовой перегородки, — хирургический запрос, который часто встречается в современном мире. По статистике, в мире проводится около 260 000 операций в год. Процедура не относится к сложным или опасным операциям, но на тему эффективности спорят ведущие отоларингологи.

Как любая операция, септопластика имеет плюсы и минусы, побочные эффекты и осложнения. Одно из основных показаний — заложенность носа, когда нос не дышит независимо от наличия простуды, и присутствует хронический насморк. Что делать в таком случае и нужно ли соглашаться на операцию, рассказывает Владимир Животов,, краниопостуролог и врач-остеопат.

Почему «не дышит» нос

shutterstock.com

Нос может быть заложен из-за простуды, аллергии, доброкачественных новообразований — полип, гормонального сбоя, сухого воздуха в помещении, вредных привычек, злоупотребления лекарствами или на фоне проблем со здоровьем. Иногда причиной хронической заложенности носа становится последствие травмы черепа. Болевые ощущения и синяки со временем проходят, а скрытые последствия остаются.

Если занимаетесь спортом, это могут быть травмы носа, удары в область лица, лба, которые приводят к нарушению оттока от слизистой носовых пазух. Слизистая отекает — носовые ходы сужаются. Человек страдает от заложенности носа, спреи дают временное облегчение и вызывают привыкание, традиционные методы лечения насморка не работают, и люди годами не могут избавиться от заложенности.

Getty Images

На операцию можно согласиться в любой момент — вопрос, стоит ли это делать. Иногда заложенность носа зависит не от искривленной перегородки, а значит, хирург не решит проблему.

Также в группе риска оказываются все, кто получил родовую травму. В процессе родов голова ребенка сдавливается, включая лицевые кости, и вызывает описанные выше деформации. Это можно понять в раннем возрасте: малыш с нарушениями громко сопит, с трудом дышит носом.

Почему вредно дышать ртом

shutterstock.com

Большинство людей, страдающих от хронической заложенности носа, рано или поздно смиряются с симптомом и дышат ртом. Так делать нельзя. Человек устроен так, чтобы дыхание осуществлялось только через нос. Для этого носовые пазухи имеют определенное строение: в них есть «фильтр», проходя через который, воздух смягчается, согревается и очищается.

Когда человек дышит через рот, он дополнительно напрягает мышцы лица и шеи. Если что-то работает не по плану, задуманному природой, возможны отрицательные последствия: напряжение мышц способствует венозному застою и нарушает циркуляцию крови в черепе. Входящий в нос воздух проникает в клиновидную пазуху, находящуюся прямо в центре черепа, и способствует охлаждению головного мозга. Если этого не происходит, механизм охлаждения выключается: затрудняется работа мозга, мышление становится менее ясным.

Когда нужна операция

shutterstock.com

Запишитесь на прием к оториноларингологу, прежде чем делать массажи, ингаляции и промывание. Врач определит возможные причины, направит на УЗИ пазух носа. Дальше можно пройти остеопатическое лечение: при хронической заложенности носа первый шаг к решению проблемы — устранить последствие родовых и приобретенных травм. Важно правильно выстроить кости черепа и лица, восстановить подвижность костей, которые образуют полость носа и носовых пазух. Отек слизистой спадет, воздух будет более свободно поступать в полость носа и носовых пазух.

shutterstock.com

Что касается септопластики, важно понимать: последствия травмы она не убирает. И хотя в некоторых случаях после операции носовое дыхание улучшается, хирургическое вмешательство должно быть крайней мерой, когда другие средства и способы не помогают. Даже если по тем или иным причинам потребуется операция, необходимо подготовить «базу» — выстроить положение костей. Результат зависит от возраста пациента. Чем он старше, тем сложнее исправить последствия травм, но даже в зрелом возрасте удается добиться результатов.

Упражнения для дыхания

Упражнения эффективны при обычной простуде, которая сопровождается насморком и заложенностью. Эффект почувствуете сразу: дыхание через нос заметно улучшится.

Упражнение 1

Пальцами обеих рук поочередно проглаживайте лоб в направлении от переносицы до границы роста волос. Давление должно быть умеренным, не слишком сильным, но и не слишком мягким.

Упражнение 2

Исходное положение: сидя на стуле. Поставьте локти на стол. Скулами упритесь в основание ладоней. Теперь медленно растягивайте скулы в стороны.

Ни дня без капель, или почему не дышит нос

На приеме у заведующей кафедрой болезней уха, горла, носа БГМУ Анны Буцель — 21-летний парень. С подросткового возраста он постоянно закапывает сосудосуживающие капли (деконгестанты), чтобы снять мучительное ощущение сильной заложенности носа. Флакончик со спасительным лекарством всегда носит с собой. Поначалу для облегчения дыхания было достаточно двукратного применения, сегодня действия препарата хватает всего на пару часов…

5 лет непрерывного использования сосудосуживающих средств — еще не рекорд. На консультацию приходила пожилая женщина со «стажем»… свыше 20 лет.

— К большому сожалению, таких пациентов становится все больше — сталкиваюсь с ними еженедельно, — комментирует Анна Чеславовна. — Заболевание начинается с одной маленькой ошибки: прием деконгестантов (любого производителя) не прекращается после 7 дней лечения. В результате развивается привыкание. 
Механизм проблемы прост: если носу постоянно «помогать» каплями, он перестает функционировать самостоятельно. Сосуды полости носа разбухают, носовые раковины увеличиваются в объеме, уменьшается площадь носовых ходов, усиливается выделение секрета. Все это усугубляет неприятные ощущения, заставляет снова обращаться к каплям. Замкнутый круг.

Важно отметить, что сосудосуживающие капли имеют и побочные эффекты. Например, стимулируют подъем артериального давления. Поэтому у страдающих артериальной гипертензией или повышенным внутриглазным давлением длительность приема подобных средств не должна превышать 5 дней.

В чем причина популярности деконгестантов?

— Во-первых, предполагаю, в их доступности, ведь продаются без рецепта. Во-вторых, в самонадеянности и легкомысленном отношении к себе пациентов: многие самостоятельно «ставят себе диагноз» и лечатся. Если заложенность не проходит, считают, допустим, что у них «аллергия» и продолжают закапывать препарат. Иногда воспалительный процесс в верхних дыхательных путях слишком серьезен, чтобы быстро его одолеть. Но и в таких случаях необходимо отменить сосудосуживающие капли и обратиться к врачу-оториноларингологу для поиска истинной причины симптомов и соответствующей терапии.

— А с чем связано то, что заложенность носа усугубляется к вечеру?

— В это время суток снижается активность человека, он, как правило, принимает горизонтальное положение (лежит на диване, кровати), а в такой позе замедляется кровоток в сосудах полости носа. Поскольку тонус сосудистой стенки при рините ослаблен, сосуды и капилляры уже не способны перекачивать поступившую кровь. Поэтому они набухают, усиливается отек, затрудняется дыхание.+

— Если привыкание налицо, чем могут помочь врачи?

— Обычно вынуждены прибегать к хирургическому лечению. Раньше мы чаще использовали традиционную нижнюю конхотомию — частичное или полное удаление слизистой оболочки носовой раковины, чтобы расширить носовой ход. Сегодня на вооружении появились более щадящие лазерные, прижигающие технологии. Но ко-
гда у больного нет выраженной гипертрофии носовых раковин, хочется избежать вмешательства, поскольку оно иногда влечет за собой ряд нежелательных последствий: может спровоцировать нарушение функции слизистой, развитие трофических процессов, проявляющихся сухостью в носу.


У каждого десятого больного с хроническим вазомоторным ринитом развивается медикаментозная зависимость.

В последние годы в лечении медикаментозного ринита нам очень помогают назальные топические кортикостероидные препараты. Они, конечно, не дают молниеносного эффекта, но зато хорошо лечат причину заложенности. При этом сочетать их с сосудосуживающими каплями нельзя: в таком случае избавиться от проблемы не удастся.

Что следует помнить людям, склонным к вазомоторному риниту?

— Прежде всего нужно осознать, что это не заболевание полости носа, а недуг всего организма, связанный с вегетативной нервной системой, который дает о себе знать и симптомами со стороны носа. Поэтому, чтобы избавиться от заболевания, надо менять образ жизни, укрепляя ВНС: проводить закаливающие процедуры, побольше двигаться, принимать контрастный душ. А если сохранять старые привычки, то ринит, вероятнее всего, будет продолжать вас преследовать. 
Важно не забывать, что лечение — это не только снятие симптомов, но и воздействие на причину их возникновения, а такой процесс требует усердия самого пациента и времени.

Отказаться от капель — значит переживать мучительное состояние заложенности носа. А ночью хотелось бы нормально выспаться…

— Я рекомендую своим пациентам, очутившимся в подобной ситуации, резко отказаться от капель, сделать перерыв на 2–3 дня, перетерпеть. Поверьте, это мучение окупится сторицей. Лучше 3 дня дискомфорта, чем годами «подкармливать» зависимость, от которой сложно будет избавиться.
Чтобы облегчить затрудненное дыхание, рекомендую пальцами массировать область наружных носовых раковин. Помогает дыхательная гимнастика (форсированный вдох через нос и выдох через рот). Сам воздух оказывает бужирующее (расширяющее проходы) действие, содержащийся в нем кислород подсушивает слизистую оболочку полости носа, а форсирование вдоха тренирует и повышает тонус сосудов. 
Попробуйте засыпа́ть, подняв повыше подушку. Обязательно сделайте горячие ножные ванны с горчичным порошком перед сном. Продолжительность процедуры — 5 минут. Это способствует перераспределению потока крови от верхних отделов туловища к нижним, за счет чего уменьшается кровонаполненность сосудов носа, уменьшается отек, расширяются носовые ходы и облегчается дыхание.

С хроническим ринитом без скальпеля и лекарств бороться нереально?

— Такая возможность скоро может появиться. Недавно кафедрами болезней уха, горла, носа и медицинской реабилитации и физиотерапии БГМУ разработан физиотерапевтический метод лечения вазомоторного ринита. В данный момент наблюдаем отдаленные результаты лечения. При успешном итоге о методе будет рассказано подробнее

Елена Клещёнок
Медицинский вестник, 3 мая 2013

 


 Поделитесь

Снимаем заложенность носа при рините, синусите ЛОР-центр

 Заложенность носа – это состояние, характеризующееся полной или частичной закупоркой носовых ходов. Часто сопровождается отеком слизистой оболочки носа, скоплением слизи и прочих выделений, насморком. Из-за этого человек не может нормально дышать и чувствует сильный дискомфорт.

 

Виды и симптомы

Назальная заложенность может быть частичной и полной. В первом случае человек может дышать, но затрудненно. Нередко при этом заложена одна ноздря, а вторая функционирует нормально. Во втором случае наблюдается сильная заложенность носа, при которой носовое дыхание невозможно. Помимо этого заложенность может протекать с насморком и без.

С насморком

Чаще всего при заложенном носе из его проходов постоянно выделяется слизь. Это может происходить самопроизвольно – когда человек чихает. Также выделения скапливаются в носу, и больной сморкается, убирая их.

Без насморка

Заложенность носа без насморка является тревожным признаком. Она свидетельствует о сильном отеке слизистой оболочки, тканей и мембран. Это часто происходит при аллергии и других проблемах, не связанных с воспалениями полости или пазух носа.

Причины

Основная причина, по которой появляется заложенность носа – воспалительный процесс. Он развивается при попадании вирусов и бактерий и на слизистую оболочку. В итоге ткани отекают, слизистая оболочка воспаляется, и начинается повышенная продукция слизи. Также бывают и другие причины, по которым закладывает нос.

Воспалительные болезни

Заложенность носа провоцируют:

  1. Ринит – воспаляется слизистая оболочка полости носа, увеличиваясь в размерах. В итоге носовые ходы сильно сужаются, при этом выделяется много слизи. Все это затрудняет дыхание и вызывает неприятное ощущение заложенности. Если чихнуть или высморкаться, становится ненадолго легче.
  2. Синусит – более серьезная болезнь, при которой воспаляются придаточные пазухи носа. При этом в них скапливается патологическое содержимое, часто с гноем. Заболевание сопровождается насморком, головными болями и сильным чувством заложенности.

Другие причины

  • Аллергическая реакция – при попадании в нос возбудителей-аллергенов
  • Вдыхание загрязненного воздуха, сигаретного дыма
  • Попадание инородного тела в нос – в этом случае наблюдается заложенность носа без соплей
  • ОРВИ, грипп и прочие инфекции
  • Нарушение носовой микрофлоры антибиотиками и препаратами местного действия

Стоит понимать, что носовая заложенность – не самостоятельная проблема. Она всегда указывает на какие-либо патологии и проблемы, которые нужно решать.

Что делать, если заложило нос?

Интересуетесь, как снять заложенность носа быстро? В этом часто помогают сосудосуживающие капли и спреи. Но важно понимать, что они дают временное облегчение, но не лечат. Наоборот, у тех, кто часто пользуется такими препаратами, развивается зависимость. После впрыскивания нос прочищается, но через время закладывает опять. И не остается ничего, кроме как убрать заложенность носа новым «пшиком». Постепенно интервалы уменьшаются, и человек уже не может жить без спрея.

Поэтому лучше обращаться к врачу. Он проведет подробную диагностику и расскажет, как снять заложенность носа и устранить ее причину. При этом учтет возраст пациента и особенности его организма.

Лечение заложенности носа

Прежде чем лечить заложенность носа, нужно составить подробный анамнез пациента. Доктор проводит риноскопию, а также уточняет, чем человек болел ранее. Взрослым людям без хронических патологий обычно назначают назальные средства для снятия отека, антибиотики, лечебные процедуры.

Заложенность носа у ребенка убрать сложнее. Дети, особенно груднички, хуже переносят ЛОР-болезни, чем взрослые. Воспаления у них протекают с выраженными симптомами и рискуют перейти на соседние структуры. При этом лекарства нужно подбирать более аккуратно, с меньшей дозировкой. 

Еще сложнее переносят воспалительные болезни беременные. Есть риск, что инфекция навредит малышу, приведет к врожденным патологиям. В то же время, перечень препаратов, которыми ее можно вылечить, очень ограничен. Поэтому лечить заложенность носа при беременности нужно под строгим наблюдением врача.

Особенности лечения заложенности носа в «Беттертон»

Если вам нужно снять заложенность носа, специалисты нашего ЛОР-центра всегда готовы помочь. Они проведут тщательную диагностику путем риноскопии, возьмут бак-посевы носа. Это позволит выяснить причину проблемы и понять, чем лечить заложенность носа. Пациенту подберут курс терапии индивидуально, с учетом его особенностей.

Наш центр помогает даже в сложных случаях – когда заложенность вызвана гипертрофией тканей, полипами и другими новообразованиями в носу. Мы справляемся с этой проблемой путей криотерапии. В нос направляется струя жидкого азота, который замораживает проблемные участки. В итоге патологические ткани отторгаются, а здоровые восстанавливаются быстрее.

Возможные осложнения

Постоянная заложенность носа сильно снижает качество жизни. Человек не может нормально дышать – приходится вдыхать через рот. Из-за этого бактерии и вирусы попадают в нижние дыхательные пути. Так повышается риск инфекционных заболеваний. 

Кроме того, болезни, вызывающие заложенность, приводят к тяжелым осложнениям. При рините и синусите могут воспалиться соседние ЛОР-органы, лицевые кости и даже оболочка головного мозга. Также, при скоплении гноя в пазухах и полости носа случаются абсцессы и флегмоны. Все это представляет угрозу для здоровья и жизни человека.

Профилактика

Чтобы не ломать голову, как убрать заложенность носа, лучше вообще ее не допускать. Для этого берегите дыхательные пути от переохлаждения, избегайте сквозняков, не контактируете с зараженными людьми. Также помогут укрепление иммунитета витаминами, закаливание и здоровый образ жизни. Но если нос все-таки заложило, запишитесь на консультацию в наш ЛОР-центр.

Не пытайтесь самостоятельно заниматься лечением! Обратитесь к врачам отоларингологов в Центры слуха «Беттертон» в столице ×

Записаться на прием к врачу:

Записаться на прием к врачу:

Причины и лечение заложенности носа без насморка

Если закладывает нос без насморка, причины у такого состояния могут любыми. Это неприятное состояние называется ринит. Он встречается в разных формах и может сопровождаться насморком или же, напротив, сухостью слизистых. В любом случае, если состояние наблюдается длительное время, то необходимо с ним бороться, применяя комплексный подход.

Причины заложенности носа: физиологические и патологические

Для появления заложенности носа без насморка причины самые разные:

  • Респираторные заболевания и прочие инфекции. Обычно состояние отека слизистой наблюдается на самых первых этапах, сопровождаясь общей интоксикацией организма. «Настоящий» насморк придет позднее. Нередко хроническая заложенность носа без соплей у детей и взрослых остается после ринитов или синуситов.
  • Аллергия, носящая сезонный или круглогодичный характер. Пожалуй, одним из наиболее распространенных симптомов аллергии является именно отек слизистой оболочки полости носа. Если речь идет об аллергии на пыльцу растений, заложенность носа без насморка у ребенка и взрослого будет наблюдаться во время активизации аллергена. Если в роли аллергена выступает бытовая пыль, шерсть домашних животных и иные вещи, которые встречаются в повседневности, то аллергия будет носить круглогодичный характер.
  • Гормональные нарушения. Многим женщинам, перенесшим беременность, хорошо знакома ситуация, когда заложен нос без насморка именно в этот период. Обычно такая неприятность проходит через некоторое время после родов. Но беременность — не единственный период, когда у женщины может возникать заложенность. Менопауза, определенные дни цикла или начало приема пероральных контрацептивов тоже провоцируют отек слизистой.
  • Недостаточная увлажненность воздуха. С началом отопительного сезона воздух в квартире может стать горячим и сухим, а это провоцирует пересушивание внутренних поверхностей носа с образование на его поверхности корочек.
  • Плохая экологическая обстановка. Загрязненный воздух, попадая в нос, очищается в полости носа и околоносовых пазухах. Но, как и у любого фильтра, слишком большие нагрузки провоцируют сбои в работе всей системы. Тогда можно использовать средство от заложенности носа без насморка, которое называется Аквалор.
  • Незрелость слизистых. Многие мамы сталкивались с пересыханием полости носа у маленьких детей. Все это спровоцировано незрелостью слизистой оболочки. Тело младенца еще недостаточно адаптировано под взрослые условия существования, поэтому наблюдаются трудности с носовым дыханием.
  • Полипы в носу или носоглотке. Постепенно разрастающиеся полипы могут заполнить всю полость носа, сделав носовое дыхание полностью невозможным.
  • Побочные эффекты от лекарств. Так, длительный прием сосудосуживающих средств провоцирует синдром привыкания. И тогда отечность на слизистой наблюдается постоянно, не исчезая даже после смены медикаментов.
  • Искривления носовой перегородки. Явление это может быть как приобретенным, так и врожденным. И заложенность в таких случаях не уменьшается, а лишь прогрессирует.

Что происходит в носу, и какие последствия могут быть?

Заложенность носа без соплей означает, что слизистая оболочка, покрывающая носовые ходы изнутри, находится в воспаленном и пересушенном состоянии. Рецепторы могут раздражаться из-за воздействия разнообразных факторов. Воспаление провоцирует приток крови к слизистой оболочке, вызывая отек и заложенность носа.

Если не обращать внимания на проблему долгое время, то может возникнуть атрофический ринит, когда слизистая пересыхает и перестаёт выполнять свои ключевые функции.

Диагностика и лечение

Использование традиционных сосудосуживающих препаратов способно облегчить состояние лишь на время. Также такие препараты с легкостью вызывают зависимость. Первым делом необходимо посетить кабинет врача, чтобы выяснить, почему закладывает нос без насморка. Только опытный специалист назначит необходимые обследования, чтобы получить возможность выявить истинную первопричину появления заложенности. И лишь после этого можно говорить о назначении лечения.

Если это заложенность носа при аллергии , то назначаются антигистаминные лекарственные средства. Не обойтись без средств, помогающих увлажнить слизистые и без лекарств, сужающих сосуды. Нередко нужный комплекс медикаментов не удается подобрать с первого раза. В таком случае врач пересматривает схему лечения.

Лечение с помощью Аквалора

Аквалор — препарат, который можно применять при первых недомоганиях. Но стоит помнить, что в ряде случаев он не может заменить собой другие препараты, а действует в комплексе с ними.

Аквалор увлажняет пересохшие слизистые, а за счет содержащихся в нем солей, снимает воспаление и заложенность носа.

Препарат помогает слизистой выполнить ее основную задачу — вымыть из дыхательных путей болезнетворные бактерии и микроорганизмы, а также частички пыли. В нормальном состоянии слизистой этого не требуется.

Вне зависимости от того, какими причинами вызывается постоянная заложенность носа без насморка, незначительным это недомогание кажется лишь на первый взгляд. Многочисленные осложнения способны значительно усугубить ситуацию. Если игнорировать необходимость лечения и пустить болезнь на самотек, можно с легкостью обзавестись атрофическим ринитом, хроническими головными болями и прочими неприятностями. Промывание полости носа станет прекрасной профилактикой и поможет справиться с отеком слизистой на любых стадиях болезни. Но важно помнить, что лечение должно быть комплексным и проводиться под наблюдением врача.

Заложенность носа и давление: домашние и безрецептурные средства

Заложенность носа и давление в носовых пазухах вызываются многими причинами: простудой, гриппом и аллергией. Какими бы ни были ваши триггеры, симптомы могут до вас дойти.

Что на самом деле вызывает это чувство заложенности? При простуде или аллергии мембраны, выстилающие носовые проходы, воспаляются и раздражаются. Они начинают выделять больше слизи, чтобы вымыть все, что вызывает раздражение, например, аллерген.

Воспользуйтесь этими советами, чтобы почувствовать себя лучше и легче дышать.

Домашние процедуры

Когда вы чувствуете заложенность носа, сосредоточьтесь на том, чтобы ваши носовые ходы и пазухи оставались влажными. Хотя люди иногда думают, что сухой воздух может помочь избавиться от насморка, на самом деле он имеет противоположный эффект. Высыхание мембран приведет к их дальнейшему раздражению.

Чтобы ваши носовые ходы оставались влажными, вы можете:

  • Используйте увлажнитель или испаритель.
  • Примите длительный душ или вдохните пар из кастрюли с теплой (но не слишком горячей) водой.
  • Пейте много жидкости.Это поможет разжижить слизь и предотвратить закупорку носовых пазух.
  • Используйте назальный солевой спрей. Это соленая вода, которая поможет предотвратить пересыхание носовых проходов.
  • Попробуйте нети-горшок, назальный ирригатор или шприц с лампочкой. Для приготовления раствора для орошения используйте дистиллированную стерильную воду или кипяченую и охлажденную воду. Промывайте ирригационное устройство после каждого использования и дайте ему высохнуть на воздухе.
  • Накройте лицо теплым влажным полотенцем. Это может уменьшить дискомфорт и открыть носовые ходы.
  • Поддержите себя. Ночью лягте на пару подушек. Поднятие головы может сделать дыхание более комфортным.
  • Избегайте хлорированных бассейнов. Они могут раздражать носовые ходы.

Сморкайтесь правильно: осторожно, чтобы слизь не попала в уши или другие части носовых пазух, а в одноразовую салфетку не попали микробы. После этого вымойте руки.

Безрецептурные лекарства

Эти лекарства не требуют рецепта и могут помочь уменьшить ваши симптомы:

Противоотечные средства. Эти лекарства помогают уменьшить отек носовых ходов, уменьшить заложенность носа и давление в носовых пазухах. Они выпускаются в виде назальных спреев, таких как нафазолин (Privine), оксиметазолин (Afrin, Dristan, Nostrilla, Vicks Sinus Nasal Spray) или фенилэфрин (Neo-Synephrine, Sinex, Rhinall). Они также выпускаются в виде таблеток, таких как фенилэфрин (Sudafed PE и другие) и псевдоэфедрин (Sudafed).

Продолжение

Следуйте инструкциям по их использованию. Не принимайте противозастойное средство, которое принимаете внутрь, дольше недели, не посоветовавшись с врачом.Не следует использовать противозастойный назальный спрей более 3 дней, иначе он может усугубить заложенность носа. Кроме того, они могут поднять вам артериальное давление, поэтому сначала проконсультируйтесь с врачом, если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем или вы принимаете другие лекарства. Никогда не давайте детям младше 4 лет противозастойные или любые отпускаемые без рецепта лекарства от простуды.

Антигистаминные препараты. Если заложенность носа и давление в пазухах связаны с аллергией, контроль над ними облегчит симптомы. Поищите лекарства от аллергии, которые содержат антигистаминные препараты, облегчающие сопение и чихание, а также противозастойное средство от заложенности носа и давления в носовых пазухах.

Продолжение

Вы также можете найти антигистаминные препараты в некоторых мультисимптомных лекарствах от простуды, которые могут помочь при насморке и чихании. Вы обычно найдете их в ночных лекарствах от простуды, потому что они могут вызвать сонливость. Прочтите и следуйте этикетке, а также поговорите со своим врачом или фармацевтом, если у вас есть вопросы.

Стероидные спреи для носа. Они также могут помочь при аллергии на духоту. Спросите своего врача, следует ли вам использовать те, которые можно купить без рецепта. Они могут проявиться через пару дней, поэтому начинайте их до появления симптомов и используйте в течение всего сезона аллергии.

Ментол. Лечебные мази, содержащие это вещество или камфору, могут помочь вам лучше дышать. Вы можете втирать их в грудь или верхнюю губу. Вы также можете купить такие, которые вы помещаете в теплую воду и вдыхаете пар, что помогает открыть дыхательные пути.

Обезболивающие. Хотя они не снимают заложенность носа, обезболивающие, такие как парацетамол, ибупрофен и напроксен, могут облегчить боль, вызванную давлением в носовых пазухах. Следуйте инструкциям по дозировке на этикетке.

Когда обращаться к врачу

Обратитесь к врачу, если у вас заложенность носа и давление в носовых пазухах более 7 дней. Если симптомы серьезны, позвоните раньше.

Neti Pot Beats Steam для облегчения заложенности носовых пазух

ПОНЕДЕЛЬНИК, 18 июля 2016 г. (Новости HealthDay) — Вдыхание пара, вероятно, не откроет ваши хронически закупоренные носовые пазухи. Но орошение носа может принести некоторое облегчение, как показало новое исследование.

«Люди с хроническим и рецидивирующим синуситом имеют низкое качество жизни, как и у людей с серьезным хроническим заболеванием», — сказал ведущий автор исследования д-р.Пол Литтл, профессор исследований в области первичной медико-санитарной помощи Саутгемптонского университета в Англии.

«Очень приятно иметь возможность предоставить что-то действительно простое, что дает людям возможность справиться с этой проблемой, помогает им справиться с их симптомами, снижает потребность в приеме безрецептурных лекарств и снижает вероятность того, что они захотят их видеть. доктор в будущем нападет », — сказал он.

По данным Центров США по контролю и профилактике заболеваний, в 2014 году у более чем 29 миллионов взрослых американцев был диагностирован синусит.Синусит — это воспаление носовых полостей, часто вызываемое вирусом, аллергией, бактериями, грибком или, возможно, аутоиммунной реакцией.

Людям с хроническим синуситом врачи часто рекомендуют паровые ингаляции или орошение носа — промывание носовых пазух физиологическим раствором (на основе соли).

Чтобы оценить эффективность этих двух общих методов лечения, Литтл и его команда наблюдали за 871 пациентом в Англии, у которых в анамнезе был хронический или рецидивирующий синусит. Участникам было назначено одно из четырех курсов лечения: ежедневное орошение носа физиологическим раствором плюс использование обучающего видео; ежедневные паровые ингаляции; сочетание того и другого; или их обычное лечение.Обычная помощь оставалась на усмотрение врача пациента и могла включать использование антибиотиков.

Участникам группы орошения носа выдали нети-пот, сосуд, предназначенный для смывания слизи и мусора из носовых полостей. (Обычно они выглядят как маленькие чайники с длинными носиками.) Этих людей просили ежедневно промывать нос примерно 5 унциями физиологического раствора в каждую ноздрю. Раствор состоял из 1 чайной ложки соли и половины чайной ложки пищевой соды, смешанных с 1 пинтой воды.

Группу обработки паром попросили вдыхать пар в течение пяти минут каждый день. Им было приказано накрыть голову полотенцем и встать над тазом с недавно вскипяченной водой.

Ученые измерили результаты, используя Индекс инвалидности при риносинусите, опросник, используемый для оценки заложенности носа и связанных с ним проблем, таких как боль в горле и головные боли.

Через три месяца и шесть месяцев исследователи обнаружили, что пациенты, которые использовали орошение носа, отметили улучшение.Те, кто использовал паровые ингаляции, сказали, что головные боли уменьшились, но, похоже, не избавились от заложенности.

Результаты не удивительны, сказал один врач.

«Орошение носа является основой лечения носовых пазух», — сказал доктор Лен Хоровиц, терапевт в больнице Ленокс Хилл в Нью-Йорке. «Физиологический раствор можно легко смешать и использовать с помощью нети-пота или другого ирригационного устройства. Простые солевые туманы только увлажняют, а пар может вызвать отек мембран. Тепло вызывает отек, что может быть вредным.«

Авторы исследования также отметили, что меньшее количество участников в группе носовой ирригации (по сравнению с пациентами без ирригации) принимали безрецептурные лекарства, страдали головными болями или собирались проконсультироваться с врачом в будущих эпизодах.

Литтл добавил, что люди, страдающие синуситом, часто проходят повторные курсы антибиотиков, которые могут не сильно помочь и могут способствовать развитию устойчивости к антибиотикам.

«Не стоит принимать антибиотики без крайней необходимости, потому что они повышают вероятность того, что вы будете носить антибиотик. -резистентные бактерии », — сказал Литтл.«Они [антибиотики] имеют побочные эффекты, а также могут влиять на способность организма бороться с инфекциями».

Хотя Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США заявило, что промывание носовых ходов с помощью нети-пота в целом безопасно, агентство выразило некоторую обеспокоенность по поводу риска заражения, связанного с неправильным использованием этих устройств.

Чтобы избежать заражения, вызванного зараженной водопроводной водой, CDC рекомендует использовать фильтрованную, кипяченую или дистиллированную воду. CDC также рекомендует промывать ирригационные устройства после каждого использования чистой водой и давать им полностью высохнуть на воздухе.

Исследование было опубликовано 18 июля в CMAJ .

Нети-горшки при инфекциях носовых пазух: помогают ли они?

Если вы один из миллионов американцев, имеющих проблемы с носовыми пазухами, вы знаете, насколько сильной может быть лицевая боль и закупорка носовых проходов. В поисках облегчения многие пациенты с носовыми пазухами прибегают к орошению носа физиологическим раствором — лечению, при котором раствор соли и воды используется для промывания носовых ходов.

Хотя существует несколько методов орошения носа, одним из самых популярных является горшок нети — керамический или пластиковый горшок, который выглядит как нечто среднее между маленьким чайником и волшебной лампой Аладдина.Хотя орошение носа с помощью нети-горшка существует уже много веков, его использование в США растет все чаще. Нети-горшок изначально пришел из медицинской традиции аюрведы / йоги.

Действительно ли Neti Pot работает?

Некоторые хирурги уха, горла и носа рекомендуют орошение носа с помощью нети-пота или другого метода для своих пациентов, перенесших операцию на носовых пазухах, чтобы удалить корки в носовых проходах. Многие люди с симптомами пазух носа из-за аллергии и раздражителей окружающей среды также начали регулярно использовать нети-пот или другие устройства для орошения носа, утверждая, что эти устройства уменьшают заложенность носа, а также лицевую боль и давление.Исследования подтверждают эти утверждения, обнаружив, что орошение носа может быть эффективным способом облегчения симптомов носовых пазух при использовании вместе со стандартными методами лечения носовых пазух. Некоторым людям орошение носа может облегчить симптомы носовых пазух без использования лекарств.

Продолжение

Основное объяснение того, как работает Нети-горшок, заключается в том, что он разжижает слизь и помогает вымывать ее из носовых проходов.

Более биологическое объяснение того, как работает Нети-горшок, связано с крошечными, похожими на волосы структурами, называемыми ресничками, которые выстилают внутреннюю часть носовой полости и пазух.Эти реснички колеблются взад и вперед, выталкивая слизь либо в заднюю стенку глотки, где ее можно проглотить, либо в нос, чтобы выдуть. Физиологический раствор может помочь увеличить скорость и улучшить координацию ресничек, чтобы они могли более эффективно удалять аллергены и другие раздражители, вызывающие проблемы с носовыми пазухами.

Как пользоваться Neti Pot?

Официальных медицинских рекомендаций нет, но к горшочкам Neti обычно прилагается вкладыш, объясняющий, как их использовать. Вы также можете попросить своего семейного врача или специалиста по ушам, носу и горлу рассказать вам о процессе, чтобы вы могли освоиться с Neti pot, прежде чем пробовать его самостоятельно.

Продолжение

Обычно, чтобы использовать горшок Neti или другое устройство для промывания носа, смешайте 3 чайные ложки соли без йодида и консервантов с 1 чайной ложкой пищевой соды и храните в небольшом чистом контейнере. Смешайте 1 чайную ложку этой смеси с 8 унциями дистиллированной, стерильной или предварительно кипяченой и охлажденной воды.

Если вы чувствуете жжение или покалывание, уменьшите количество сухих ингредиентов, чтобы получился более слабый раствор. Для детей используйте половину чайной ложки с 4 унциями воды.

После того, как вы наполнили горшок нети, наклоните голову над раковиной примерно под углом 45 градусов. Вставьте носик в верхнюю ноздрю и аккуратно влейте физиологический раствор в эту ноздрю.

Жидкость потечет через носовую полость и выйдет из другой ноздри. Он также может попасть вам в горло. Если это произойдет, просто выплюньте это. Высморкайтесь, чтобы избавиться от оставшейся жидкости, затем снова наполните нети-горшок и повторите процесс с другой стороны. Важно промывать ирригационное устройство после каждого использования и оставлять его сушиться на воздухе.

Как часто вам нужно использовать Neti Pot?

В исследованиях люди, страдающие от ежедневных симптомов носовых пазух, находили облегчение от ежедневного использования нети-пота или другой системы орошения носа. Как только симптомы исчезнут, часто бывает достаточно трех раз в неделю.

Безопасен ли нети-пот?

Исследования показали, что нети-пот в целом безопасен. Небольшое количество постоянных пользователей испытывают легкие побочные эффекты, такие как раздражение носа и жжение. Также могут возникнуть носовые кровотечения, но они случаются редко.Уменьшение количества соли в растворе, регулировка частоты использования нети-пот и изменение температуры воды могут помочь уменьшить побочные эффекты.

Чтобы предотвратить заражение, всегда используйте дистиллированную, стерильную или кипяченую воду. Кроме того, важно правильно ухаживать за устройством для промывания носа. Тщательно вымойте устройство вручную или поместите его в посудомоечную машину, если она пригодна для мытья в посудомоечной машине. После каждого использования следует полностью сушить устройство.

Если у вас возникнут побочные эффекты или у вас возникнет инфекция, поговорите со своим врачом.

Где я могу найти нети-пот?

Горшки Neti можно купить без рецепта во многих аптеках, магазинах здорового питания и интернет-магазинах. Обычно они стоят от 15 до 30 долларов.

Причины, лечение, домашние средства и многое другое

Заложенность носа возникает, когда набухают кровеносные сосуды и слизистые оболочки пазух и носовых проходов. Хотя легкая заложенность носа часто проходит сама по себе, могут помочь различные методы лечения и домашние средства.

У любого человека любого возраста может развиться заложенность носа или заложенный нос, но у некоторых людей это может происходить чаще.

Например, синусит, состояние, которое часто вызывает его, обычно возникает у детей в возрасте до 15 лет и взрослых в возрасте 25–64 лет, особенно у взрослых женщин.

Ниже вы узнаете больше о проблемах, вызывающих перегрузку, и о том, как их устранить.

Поделиться на Pinterest Многие проблемы, от инфекций до факторов окружающей среды, вызывают заложенность носа.

Медицинский термин для обозначения воспаления пазух и носовых полостей — «риносинусит», и многие проблемы, вызывающие заложенность носа, носят это название.К ним относятся:

  • Инфекционные риносинуситы s: Вирусы простуды или инфекции верхних дыхательных путей вызывают инфекционный риносинусит.
  • Аллергический риносинусит: Это воспаление вызывается аллергеном или раздражителем окружающей среды.
  • Сезонный аллергический риносинусит : Врач диагностирует это, также называемое сезонной аллергией, когда воспаление является реакцией на пыльцу деревьев, трав и сорняков, которых больше всего весной и осенью.
  • Многолетний аллергический риносинусит: Сюда входят аллергены, присутствующие круглый год, такие как плесень, шерсть животных, пылевые клещи и остатки тараканов.
  • Неаллергический риносинусит: Это воспаление возникает из-за переносимых по воздуху раздражителей, таких как дым, химические вещества и загрязнения.

Люди со сниженной иммунной функцией, возможно, из-за ВИЧ, диабета или получающих химиотерапию, могут быть особенно восприимчивы к застою, вызванному инфекцией.

В других случаях заложенность носа не является реакцией на патоген, раздражитель или аллерген.Вместо этого причиной может быть:

  • Положение тела : Лежание затрудняет вывод слизи из организма, поэтому люди с ограниченной подвижностью могут быть более склонны к заложенности.
  • Структурные проблемы в носовых пазухах : Они могут включать полипы, отклонение перегородки, сужение проходов, опухоли или дополнительный карман.
  • Состояние здоровья, снижающее перенос слизистой оболочки : Некоторые примеры включают муковисцидоз и заболевание желчного пузыря, называемое дискинезией желчевыводящих путей.

Люди с отклонением перегородки могут испытывать особенно сильную заложенность. Перегородка — это тонкая стенка, разделяющая левый и правый носовые дыхательные пути. Отклонение означает, что стена наклонена в одну сторону, что может затруднить дыхание через одну ноздрю, даже если аллергия или простуда не вызывают заложенности.

Когда родитель или опекун подозревает, что у ребенка, и особенно младенца, заложенный нос, можно обратить внимание на следующие признаки:

  • проблемы с кормлением или снижение аппетита
  • повышенная суетливость или возбуждение
  • проблемы дыхание или удушье слизью
  • прерывистый сон или проблемы с засыпанием

Воспаление носа, связанное с беременностью, является довольно распространенным явлением, и его медицинское название — ринит при беременности.Это может быть связано с ожирением, чрезмерным набором веса во время беременности, повышением уровня гормонов или их сочетанием.

В одном исследовании, проведенном в 2016 году, наблюдали за 100 беременными женщинами и выяснили, что 39% из них в какой-то момент перенесли этот ринит. Проблема обычно решается в течение 3 недель с момента доставки.

Заложенность носа может усугубить симптомы обструктивного апноэ во сне во время беременности. Другое исследование 2016 года показало, что обструктивное апноэ во сне связано с гипертонией, потенциально серьезным осложнением преэклампсии и осложнениями роста плода.

В целом, для тех, кто страдает постоянной заложенностью носа во время беременности, стоит обратиться к врачу.

Указывает ли частое чихание на проблему во время беременности? Узнай здесь.

Согласно недавнему анализу Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), только 5% людей с новой коронавирусной инфекцией в результате испытывают заложенность носа. Наиболее частые симптомы включают:

  • лихорадку
  • сухой кашель
  • необъяснимое истощение
  • откашливание густой слизи из легких

Лучший способ избавиться от заложенности во многом зависит от ее причины.Некоторые варианты включают:

  • пероральные или местные антибиотики, если причиной является бактериальная инфекция
  • спреи для носа с кортикостероидами
  • препараты для разжижения слизи
  • иммунотерапия
  • корректирующая операция

Чтобы избавиться от заложенности в домашних условиях, человек может попробовать :

  • оставаться гидратированным
  • принимать теплый душ
  • вдыхать пар из чаши с горячей водой с полотенцем на голове для улавливания пара
  • держать голову в приподнятом положении во время сна
  • принимать без рецепта (OTC) антигистаминные или противоотечные средства
  • попробовать полоскания носа
  • принимать безрецептурные обезболивающие, если есть давление или боль в носовых пазухах
  • прикладывать холодный компресс к болезненным участкам лица
  • принимать профилактические пробиотики или употреблять продукты, богатые пробиотиками, такие как йогурт или кимчи
  • , принимая добавки, которые повышают иммунитет, такие как сульфат цинка, эхинацея, vi тамин С или экстракт герани

Важно отметить, что эксперты предостерегают от чрезмерного использования назальных спреев и противоотечных средств, так как это может вызвать заложенность носа.

Большинство людей, заболевших простудой или гриппом, чувствуют себя лучше через неделю или две.

Если заложенность носа является результатом бактериальной инфекции, врач может назначить антибиотики на 10–14 дней, но заложенность носа может исчезнуть в течение 7 дней. Тем не менее, важно пройти полный курс лечения антибиотиками.

Если причиной является аллергия, закупорка может длиться до тех пор, пока человек подвергается воздействию аллергена.

Если искривление перегородки регулярно усугубляет или вызывает заложенность носа, врач может порекомендовать корректирующую операцию.

Если заложенность носа длится более 10–14 дней или ухудшается через 7–10 дней, это может быть связано с инфекцией носовых пазух. В этом случае обратитесь к врачу.

Также рекомендуется получить профессиональную помощь, если заложенность не устраняется домашними средствами или сопровождается:

  • высокой температурой
  • густой, обесцвеченной слизью или выделениями
  • затрудненным дыханием

Астма и аллергия Фонд Америки отмечает, что выполнение следующих действий может снизить реакцию человека на аллергены и риск заражения:

  • Частое мытье рук водой с мылом
  • Регулярная стирка постельного белья в горячей воде с моющим средством
  • Держать окна и двери закрытыми в сезон высокой концентрации пыльцы и плесени, включая весну и осень
  • Использование чехлов от пылевых клещей для подушек, одеял, матрасов и пружинных коробок
  • Частая уборка пылесосом
  • Избегание тесного контакта с больными людьми

Чтобы снизить риск ринит во время беременности, он может помочь поддерживать здоровый вес.

Заложенность носа может быть результатом аллергии, инфекции, порока развития носовых пазух или проблем со здоровьем в другой части тела.

В большинстве случаев заложенность снимается домашними средствами и лекарствами, отпускаемыми без рецепта. Однако человеку могут потребоваться антибиотики при бактериальной инфекции или операция по исправлению искривления перегородки.

Если заложенность тяжелая или стойкая, обратитесь к врачу, особенно во время беременности.

Заложенность носа (заложенный нос) | Пациент

Как лечить заложенность носа?

По возможности будет устранена причина заложенности носа.Однако наиболее частые причины проходят сами по себе. В любом случае, существует ряд процедур, которые улучшают заложенность, заложенность носа или насморк и улучшают ваше самочувствие. Все они, как правило, работают в течение короткого периода времени, и их нужно повторять, пока причина не исчезнет.

Вдыхание паром

Всегда будьте очень осторожны, чтобы не обжечься кипятком. Налейте кипяток из чайника в большую миску или таз и поставьте на стол. Сядьте на стул у стола и положите лицо на миску.Дышите нормально 5-10 минут. Кроме того, вы можете купить паровой стакан в аптеке. Это пластиковый стаканчик с крышкой и маской. Вы наливаете в чашку кипяток, закрываете крышку и маску, а затем вдыхаете пар через маску. Для маленьких детей самый безопасный метод паровых ингаляций — в ванной. Закройте дверь, а затем включите горячий душ и / или горячие краны. Сядьте с ребенком (вне душа, так как вы хотите, чтобы вода была очень горячей) и посмотрите книгу или поиграйте с игрушкой в ​​течение 5-10 минут.

Пример парового стакана

Доктор Мэри Хардинг — Patient.info ©

Соленая вода (физиологические растворы)

Соленая вода (физиологический раствор) может быть полезна для очистки заложенного носа на короткое время. Вы можете купить солевые капли в аптеке или получить их по рецепту. Иногда их применяют у детей с перегрузкой, чтобы они могли лучше кормиться. Существуют также солевые спреи и растворы, предназначенные для промывания носовых проходов. Все это делает слизь, блокирующую нос, более жидкой, поэтому она легче стекает.

Пары ментола, мази и пастилки

Есть много продуктов, которые содержат такие ингредиенты, как ментол или эвкалиптовое масло, которые вы можете купить без рецепта от заложенности носа. Наиболее известными из них являются Vicks® и Olbas®, но есть и многие другие, которые работают аналогичным образом. Они доступны в виде паровых мазей, которыми вы натираете грудь, чтобы вдыхать пар, и масел, которые вы добавляете в горячую воду для паровых ингаляций. Есть также сладости из горла, которые нужно рассосать. Они успокаивают боль в горле, но также выделяют пары, которые помогают прочистить нос.

Противозастойные капли и спреи для носа

Противозастойные капли и спреи очень эффективны при заложенности носа и помогают быстро разблокировать нос. Однако их следует использовать не более 5-7 дней. Если они используются дольше, у вас может возникнуть скопление отскока, когда вы остановите их. Их нельзя использовать детям младше 6 лет. Дети в возрасте от 6 до 12 лет могут использовать их до пяти дней, если ни один из вышеперечисленных вариантов не помог.

Наиболее часто используемые противозастойные капли или спреи:

Они выпускаются под разными торговыми марками и доступны без рецепта или по рецепту.

Дополнительную информацию о противоотечных каплях, а также о противоотечных таблетках и лекарствах см. В отдельной брошюре «Противоотечные средства» (см. Ниже).

Противоотечные средства в таблетках и сиропах

Противоотечные средства в форме таблеток или жидких лекарств (сиропов) считаются более безопасными для длительного приема в случае необходимости. Основные используемые — псевдоэфедрин и фенилэфрин. Они бывают нескольких торговых марок. Они доступны без рецепта и по рецепту. Прежде чем принимать их, обязательно проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом, так как они подходят не всем и могут взаимодействовать с другими лекарствами.

Стероидные препараты для носа

Стероидные спреи часто используются при заложенности носа, особенно когда это вызвано аллергией, такой как сенная лихорадка или полипы носа. Стероидные спреи уменьшают отек внутренней части носа. Спрей следует наносить непосредственно на внутреннюю часть носа. Стероидные спреи для носа безопасны для использования взрослыми в течение длительного времени, если это необходимо. Есть несколько типов стероидных спреев, и они бывают разных производителей. Некоторые из них можно купить в аптеках или супермаркетах; для других вам понадобится рецепт.Перед использованием стероидного спрея от заложенности носа обязательно проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом. См. Дополнительную информацию в отдельной брошюре «Стероидные назальные спреи».

Стероидные назальные капли легче абсорбируются, чем спреи, и могут вызывать побочные эффекты, аналогичные стероидным таблеткам. Поэтому их следует использовать осторожно и в течение как можно более короткого времени.

Как мне спать при заложенности носа?

Заложенность носа часто усиливается ночью, потому что под действием силы тяжести слизь собирается в задней части горла, когда вы ложитесь.Исследования показали, что ваша иммунная система более активна ночью. Что еще хуже, у вас нет отвлекающих факторов, поэтому ваш разум имеет тенденцию сосредотачиваться на ощущениях вашего тела. Старайтесь спать с приподнятой головой, при необходимости используйте дополнительную подушку. Паровые ингаляции перед сном могут быть полезны. Держите спальню в прохладе. Некоторые люди обнаруживают, что на них действует сухой воздух; использование увлажнителя воздуха в спальне может помочь.

Что такое заложенность носа?

Заложенность носа — это ощущение заложенности, заложенности носа или заложенности носа.В зависимости от причины он может длиться недолго (несколько дней) или быть постоянным. У взрослых и детей это обычно скорее раздражающий симптом, чем серьезный. Однако у младенцев заложенный нос может затруднить дыхание или кормление.

Некоторые причины заложенности носа обсуждаются ниже. Наряду с заложенным носом у вас могут быть и другие симптомы.

Что вызывает заложенность носа?

Наиболее частыми причинами являются:

  • Инфекции: простуда и другие инфекции дыхательных путей, включая грипп (грипп) и синусит.
  • Аллергия, в том числе сенная лихорадка.
  • Стойкий ринит.
  • Полипы в носу.

К другим менее частым причинам заложенности носа относятся:

  • Увеличение лимфоидных желез.
  • Травмы носа.
  • Инородное тело в носу.
  • Отскок отека после прекращения приема противоотечных препаратов.
  • Опухоли носовых пазух или носа.
  • Побочные эффекты некоторых лекарств.

Простуда

Заложенность носа возникает при простуде.Выделения из носа могут быть прозрачными, желтыми или зелеными. Он может быть очень водянистым или густым и липким. Вы можете почувствовать недомогание или усталость, у вас может появиться головная боль или температура (жар). У вас может быть кашель.

Симптомы обычно проходят через несколько дней. Возможно, будет полезно принять лекарства, чтобы почувствовать себя лучше, пока вы ждете, пока ваша иммунная система не начнет бороться с микробами. Могут быть полезны безрецептурные лекарства, такие как парацетамол или ибупрофен. Вы можете использовать противозастойное средство для заложенного носа.Дополнительную информацию см. В отдельной брошюре «Простуда (инфекции верхних дыхательных путей)».

Грипп (грипп)

Грипп — это вирусная инфекция, вызывающая чихание и заложенность носа. Обычно люди чувствуют себя намного хуже, чем простуда, с высокой температурой, истощением, болями и болями. Лечение обычно такое же, как и при простуде. Однако некоторым более уязвимым людям может потребоваться противовирусное лечение, такое как осельтамивир (торговое название Тамифлю®) и занамивир (торговое название Реленза®).Они используются только для людей, которые подвержены риску развития осложнений от гриппа. См. Дополнительную информацию в отдельной брошюре «Грипп и гриппоподобные заболевания».

Синусит

Пазухи — это небольшие заполненные воздухом пространства внутри скул и лба, которые стекают в нос. Синусит означает воспаление пазухи. Большинство приступов синусита вызваны инфекцией. В большинстве случаев синусит бывает острым (длится 1–4 недели), но в некоторых случаях он может перейти в более стойкий (хронический) синусит.

Симптомы синусита — это в основном заложенность носа и боль в области пораженной пазухи. Чаще всего это происходит в области лба или щек с одной или обеих сторон носа. Боль может усиливаться при наклонах. Другие симптомы, которые могут возникнуть, включают головокружение и жар.

Синусит обычно лечат обезболивающими и противоотечными средствами. Иногда необходимы антибиотики. Дополнительные сведения см. В отдельных брошюрах «Острый синусит» и «Хронический синусит».

Сенная лихорадка

Сенная лихорадка вызывается аллергией на пыльцу и является частой причиной заложенности или заложенности носа.Если у вас сенная лихорадка, у вас обычно также появляются зудящие, слезящиеся глаза и частое чихание. В зависимости от того, на какую пыльцу у вас аллергия, у вас будут симптомы в определенное время года. В Великобритании это обычно с конца весны до начала лета.

Обычное лечение сенной лихорадки — это антигистаминные препараты (в виде таблеток, лекарств или спреев), стероидные спреи для носа или стероидные капли для носа. См. Дополнительную информацию в отдельной брошюре «Сенная лихорадка и сезонные аллергии».

Аллергический ринит

Ринит — это отек (воспаление) тканей, выстилающих внутреннюю часть носа.Это может быть связано с аллергией (аллергический ринит) или другими причинами (неаллергический ринит). Помимо пыльцы, заложенность носа могут вызывать и другие виды аллергии. Симптомы аналогичны сенной лихорадке. Возможно, можно будет пройти тесты, такие как кожные пробы или анализы крови, чтобы определить, на что у вас аллергия (аллерген). Лечение заключается в том, чтобы по возможности избегать аллергена. Если это невозможно, лечение аналогично сенной лихорадке.

Подробную информацию о причинах и методах лечения как аллергического, так и неаллергического ринита см. В отдельной брошюре «Стойкий ринит (чихание)».

Носовые полипы

Носовые полипы — это мясистые доброкачественные опухоли, которые растут внутри носа или носовых пазух. Самый частый симптом, который они вызывают, — заложенность носа. Стероидные капли в нос обычно используются для уменьшения полипов. Иногда требуется операция. Носовые полипы часто возвращаются после лечения, поэтому иногда ежедневно используются стероидные назальные спреи, чтобы предотвратить их повторное появление. См. Дополнительную информацию в отдельной брошюре «Носовые полипы».

Другие причины заложенности носа

Увеличение лимфоидных желез может вызвать заложенность носа, особенно у детей.Аденоидные железы — это мясистые кусочки ткани, свисающие с задней части носа. Если они сжимаются естественным образом, часто ничего не нужно делать. Однако, если они вызывают проблемы, их можно удалить (часто вместе с миндалинами) с помощью операции. Для получения дополнительной информации см. Брошюру «Что делают миндалины?»

Если разделяющая ткань между двумя ноздрями (носовая перегородка) не прямая ( искривленная перегородка) , это может вызвать заложенность носа. Это может быть результат травмы или просто форма вашего носа с момента вашего рождения.

Дети могут застрять в носу такими предметами, как бусы или горох. В редких случаях опухоль в дыхательных путях вокруг носа или носовых пазух может вызвать заложенность носа.

Какие тесты необходимы при заложенности носа?

Если у вас заложенность носа, часто вам не нужны никакие анализы. Ваш врач часто может определить причину, задав вопросы о ваших симптомах и осмотрев вас.

Иногда необходимо направление к ЛОР-специалисту. Затем у вас могут быть кожные пробы на аллергию или анализы крови.ЛОР-специалист может также изучить заднюю часть носа с помощью гибкого телескопа (назоэндоскопия). В очень редких случаях может потребоваться компьютерная томография (КТ) или магнитно-резонансная томография (МРТ).

Когда мне следует обратиться к врачу?

Во многих случаях заложенности носа нет необходимости обращаться к врачу. Например, если у вас простуда без осложнений или сенная лихорадка, часто вы можете справиться с этим самостоятельно. Фармацевт может посоветовать вам, нужны ли вам лекарства, отпускаемые без рецепта, для облегчения симптомов.Вам следует подумать о том, чтобы обратиться к врачу, если:

  • Заложенность носа не улучшается через неделю или две, несмотря на то, что вы попробовали средства, предложенные в этой брошюре или листовке, относящейся к состоянию, вызвавшему ее.
  • Вы не уверены, в чем причина заложенности носа.
  • У вас есть выделения из носа с кровью.
  • Забита только одна сторона вашего носа.
  • Вы или ваш ребенок плохо себя чувствуете, у вас высокая температура (жар), а также заложенность носа.
  • У ребенка заложенность носа, ему трудно кормить или дышать.
  • Вы чувствуете себя очень плохо.

Определение заложенности носовых пазух в сравнении с заложенностью головы

Определение перегрузки головы

Эти вопросы и ответы помогут вам узнать больше о заложенности головы при простуде.

Что такое перегрузка головы?

Заложенность головы относится к давлению и дискомфорту, которые вы испытываете из-за насморка или заложенности носа, вызванных простудой.

Как у вас заложенность головы?

Заложенность головы или простуда вызываются различными типами вирусов, из которых наиболее распространен риновирус.

Каковы симптомы заложенности головы?

Симптомы заложенности головы обычно включают заложенность носа или насморк, чихание, кашель, головные боли и ломоту в теле.

Где вы чувствуете симптомы заложенности головы?

Естественно, дискомфорт от заложенности головы находится в вашей голове.

Определение заложенности носовых пазух

Следующие вопросы и ответы помогут вам определить и определить причины заложенности носовых пазух.

Что такое заложенность носовых пазух?

Заложенность носовых пазух — это ощущение «полноты» в различных местах головы и шеи, вызванное закупоркой полостей носовых пазух.

Как у вас заложенность носовых пазух?

Заложенность носовых пазух возникает, когда слизь в носовых проходах не отводится нормально, вызывая скопление, которое блокирует носовые пазухи.

Каковы симптомы заложенности носовых пазух?

Слизь, которая скапливается в носовых пазухах, вызывая заложенность носовых пазух, также вызывает боль и давление в пазухах. Вы можете почувствовать головную боль в носовых пазухах, заложенный нос или насморк, а также почувствовать давление на щеки или другие участки лица.

Где вы чувствуете симптомы заложенности носовых пазух?

Давление и боль от заложенности носовых пазух могут ощущаться за лбом, глазами, щеками или челюстью, в зависимости от того, какие типы носовых пазух поражены.

Как отличить заложенность носовых пазух от заложенности головы

Основное различие между заложенностью носовых пазух и заложенностью головы заключается в продолжительности симптомов. Заложенность носовых пазух может вызвать инфекцию носовых пазух, симптомы которой сохраняются до четырех недель. Поговорите со своим врачом, если вы подозреваете, что у вас инфекция носовых пазух. Заложенность головы как часть простуды обычно проходит через 7-10 дней.

Как избавиться от насморка и заложенности носовых пазух

Хотя есть некоторые различия между заложенностью головы и заложенностью носовых пазух, следующие советы могут помочь облегчить ваши симптомы.Обязательно поговорите со своим врачом, если у вас возникнут какие-либо вопросы или опасения.

  • Пейте много воды : Вода помогает разжижать слизь, которая с большей вероятностью будет стекать.
  • Сделайте обертывание : Приложите к голове теплое полотенце, чтобы облегчить опухшие ткани и снять давление.
  • Получите пар : Вдыхание пара помогает сохранять носовые проходы влажными и способствует дренажу.
  • Найдите облегчение с помощью SUDAFED® : SUDAFED PE® Head Congestion + Pain может помочь облегчить боль и давление, связанные с заложенностью головы, в то время как SUDAFED PE® Sinus Pressure + Pain с ацетаминофеном может помочь облегчить боль и давление в носовых пазухах.

Общие сведения о заложенности головы: причины, симптомы и лечение

Что такое перегрузка головы?

Заложенность головы относится к давлению и дискомфорту, которые вы чувствуете из-за насморка или заложенности носа. Хотя заложенность головы обычно безвредна, она может оставить вас на несколько дней несчастным и истощенным.

Что вызывает заложенность головы?

Ваша голова кажется перегруженной, когда накапливается слизь, вызывающая воспаление кровеносных сосудов в носу, что приводит к опуханию тканей и давлению в голове.Причины появления этой дополнительной слизи различны, но ниже приведены некоторые распространенные причины, по которым вы можете чувствовать себя заложенным.

Простуда

С более чем 1 миллиардом простуд в Соединенных Штатах каждый год, вероятно, ваша голова вызвана простудой. Когда вы простужаетесь, вирус поражает ваш нос и горло, вызывая симптомы насморка, такие как насморк, чихание, кашель и головные боли.

Этот вирус заставляет ваш нос выделять густую прозрачную слизь, которая помогает вымывать микробы из носа и носовых пазух.Эта слизь также вызывает отек носа, который ощущается как давление на голову.

Когда ваш нос опухает, это может в конечном итоге повлиять на способность ваших пазух дренироваться, вызывая накопление большего количества слизи. В результате нарастает давление, которое вызывает боль во лбу, между глазами или за ними и даже в зубах.

Если у вас заложенность головы, вы, вероятно, захотите узнать: как долго длится насморк? Большинство признаков простуды проходят через 7-10 дней.

Грипп

Точно так же вирус гриппа вызывает заложенность головы, заражая нос, горло и легкие и вызывая отек носа.Люди часто путают простуду с гриппом, потому что их симптомы похожи. Однако симптомы гриппа часто проявляются быстрее и становятся более серьезными, что приводит к лихорадке, болям в теле, ознобу и многому другому.

Инфекция носовых пазух

Иногда насморк и отек носа на самом деле являются результатом заложенности носовых пазух. Заложенность пазух головы и носовых пазух имеет разные причины и методы лечения, но инфекция носовых пазух возникает, когда опухоль в носу препятствует дренажу носовых пазух, вызывая накопление слизи, которая привлекает бактерии и другие микробы.Если через неделю симптомы простуды не улучшились, обратитесь к врачу. У вас может развиться инфекция носовых пазух.

Как избавиться от насморка и заложенности головы

Если вы почувствуете себя плохо из-за отека носа или заложенного носа, вы можете предпринять шаги, чтобы улучшить свои симптомы и почувствовать себя более комфортно. Вот несколько средств от заложенности головы. Обязательно поговорите со своим врачом, если у вас возникнут какие-либо вопросы или опасения.

Остальное

Вне зависимости от того, простудились ли вы или грипп, ваше тело больше всего нуждается в отдыхе.Ложитесь спать пораньше, вздремните, когда это необходимо, и не бойтесь брать отпуск с работы или не пускать детей в школу. Это не только предотвратит переутомление, но и поможет избежать распространения микробов среди других.

Оставайтесь гидратированными

Употребление большого количества жидкости является ключом к правильному функционированию иммунной системы, поэтому употребляйте даже больше, чем когда вы здоровы. Вода, фруктовые соки с витамином С, прозрачный бульон или теплая вода с лимоном с медом лучше всего помогают поддерживать водный баланс и разжижать заложенность.Алкогольные напитки и напитки с кофеином, такие как кофе или газированные напитки, усугубляют обезвоживание, поэтому избегайте их, пока симптомы не улучшатся.

Добавьте влаги в воздух

Хотя это кажется контрпродуктивным, вы не хотите, чтобы ваши носовые ходы пересыхали. Сухие дыхательные пути могут увеличить отек носа, что приводит к заложенности носа и заложенности носа. Сохраняйте влагу в воздухе с помощью испарителя или увлажнителя холодного тумана; обязательно смените воду и тщательно очистите агрегат. Пар из душа или чашка горячего чая также могут увлажнить носовые проходы и улучшить дренаж.

Не используйте антибиотики для лечения простуды

Поскольку простуда вызывается вирусами, а не бактериями, антибиотики неэффективны при лечении простуды. Они не облегчат ваши симптомы, а неправильное использование может привести к появлению устойчивых к антибиотикам бактерий.

Опередите симптомы простуды

Хотя нет никаких обещаний, что вы избежите сезона простуды и гриппа без насморка или боли в горле, есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы повысить свои шансы на сохранение здоровья.

  • Часто мойте руки, чтобы предотвратить контакт с вредными микробами или их распространение.
  • Продезинфицируйте окружающую среду и часто очищайте поверхности, к которым часто прикасаются, такие как ручки раковины, дверные ручки и поручни.
  • Избегайте совместного использования личных вещей, особенно тех, которые контактируют с вашими глазами, носом или ртом, например посуды, мочалки или чашек.
  • Не вступайте в тесный контакт с людьми, больными простудой или другими инфекциями верхних дыхательных путей.

В целом, ведите здоровый образ жизни, чтобы повысить иммунитет, употребляя питательную пищу, спите восемь часов, пейте воду, занимайтесь спортом и управляйте стрессом.

Борьба с перегрузкой головы с помощью SUDAFED®

Рассмотрите возможность приема SUDAFED PE® Head Congestion + Pain. С ибупрофеном (болеутоляющим) и фенилэфрином (назальным деконгестантом) эта таблетка с покрытием может помочь облегчить симптомы простуды и избавиться от надоедливой заложенности и отека носа, давления в носовых пазухах, головной боли, лихорадки и ломоты в теле.Всегда читайте и внимательно следуйте этикетке, чтобы убедиться, что продукт подходит именно вам.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.