Защемление нерва в тазобедренном суставе симптомы: Защемление нерва в тазобедренном суставе: симптомы и лечение, причины

Содержание

Лечение ущемления нерва в тазобедренном суставе

Доброго времени суток, уважаемые посетители! Стреляющие боли в области бедер являются негативным признаком, который сигнализирует об ущемлении нерва.

Данная проблема проявляется из-за разных факторов. Она может беспокоить длительное время или обостриться на короткий промежуток, но требует обязательной консультации врача.

Специалист проведет исследование и определит соответствующее лечение ущемления нерва в тазобедренном суставе.

Симптомы

Ущемления нерва проявляются не только симптоматикой в виде боли, но и иными признаками. Например, онемением и снижением чувствительности кожного покрова.

Если своевременно не заняться прострелами тазобедренного сустава, то болевой синдром распространится и на ближайшие области. На консультации и при осмотре врач может назначить дополнительную диагностику защемления.

Используется рентгенография, магнитно-резонансная томография и УЗИ для обследования ущемлений тазобедренных суставов.
Состояние ущемления нерва тазобедренного сустава можно легко спутать с другими заболеваниями. Похожие признаки имеет артроз, артрит или радикулит.

Боль от седалищного нерва в тазобедренном суставе бывает только с одной стороны. Она не ощущается с двух сторон.

Выделяют следующие симптомы ущемления:

Ограниченность перемещения тазобедренных суставов при движении.
Ощущение мурашек.
Чувство покалываний и жжений.
Онемениена порженном участке.
Слабость в организме, повышенная температура и озноб.
Прихрамывания.

При возникновении любых из этих признаков нужно сразу отправиться в больницу, где специалист подскажет, как лечить данный недуг. Это позволит избежать более серьезных осложнений.

Причины

Прежде чем выбрать методы лечения защемление нерва, нужно разобраться с природой его развития.

Одна из причин – попадание нервных корешков между связками, сухожилиями и костями.

Такое состояние может спровоцировать продолжительное нахождение в сидячем положении или наклонной позе. В ущемленном суставе накапливается жидкость, которая начинает давить на область таза.

Также стоит выделить следующие причины ущемления:

Наличие грыжи.
Травмирование тазобедренных суставов.
Патологии – артрозы, артриты и поясничный остеохондроз.
Болезни внутренних органов.
Нарушения костной ткани.
Проблемы с кровеносной системой.
Серьезные нагрузки.
Наследственный фактор.

Причиной может стать и воспаленная грушевидная мышца. Это случается при длительных нагрузках – беге, прыжках и продолжительной ходьбе. Прострел может быть результатом сильного переохлаждения или простуды.

При беременности матка растягивается и начинает надавливать на крестцовое сплетение.

Лечение ущемления

Стационарное лечение может понадобиться в сложных случаях или когда требуется оперативное вмешательство. Проблемы возникают и при травмах позвоночника.

Операция назначается при формировании межпозвоночной грыжи или маленьком просвете между позвонками. Часто применяют новокаиновые блокады для устранения мощных болей.

В других случаях защемление устраняется с помощью консервативных методик. Применяется медикаментозная терапия и физиотерапевтические процедуры. Особой популярностью пользуется магнитотерапия, УВЧ, фонофорез и горячие ванны.

Медикаменты

Лекарства позволяют достичь хорошего результата за короткие сроки.

Используются следующие препараты от ущемления:

Противовоспалительные препараты нестероидного типа. Кетонал, Ибупрофен и Кетонал помогают при отечностях и болях.
Кортикостероидные средства отличаются эффективностью.
Для улучшения микроциркуляции крови используют Трентал, Актовегин и Троксевазин.
Миорелаксанты снимают спазмы.

При патологиях суставов используются инъекции и таблетки. Затем применяются мази с раздражающим эффектом. При сильных болях используют компрессы с Димексидом и Новокаином. Для тазовой невралгии при беременности назначают витамины и лекарства растительного происхождения.

Народная медицина

Рецепты народной медицины рекомендуется использовать дополнительно к основной терапии. Это можно делать, если во время диагностики не выявлены серьезные нарушения нервных окончаний тазобедренных суставов.

Для пораженной конечности делается компресс с согревающим эффектом из чесночной настойки. Поможет и мешочек теплым содержимым – горчицей, крупой или песком.

К больному месту можно приложить смесь из валерианы и пихтового масла. Для внутреннего применения рекомендуется отвар из трав – полевого хвоща, спорыша и земляничных листьев.

Мануальная терапия

Массаж помогает устранить спазмы в мышцах, которые мешают нормальному состоянию нервных окончаний. Движения пальцами стимулируют кровоток, что ускоряет выздоровление.

Массаж и лечебную гимнастику можно проводить в домашних условиях самостоятельно. Важное правило подобных манипуляций то, что нельзя постукивать или надавливать на проблемные участки. Во время сеанса можно использовать эфирные масла.

Сначала осуществляется разогревающий массаж, способствующий снятию спазма и расслаблению мышц. Он помогает восстановить обменные процессы усилить кровообращение.
Затем применяют вибрацию и разминание, что позволяет укрепить мышцы спины и повысить тонус.

ЛФК

Применять гимнастику и упражнения можно только, если проведена диагностика и нет серьезных нарушений. Упражнения хорошо помогают при восстановлении после родов.

Лечебная физкультура рекомендуется сразу после отмены строгого постельного режима. Упражнения можно делать еще в постели. Например, сгибание и разгибание ног, вращение и отведение ног.

Когда возвращается двигательная активность, можно перейти к более интенсивным упражнениям. Комплекс упражнений рекомендуется согласовать с врачом.
К простым движениям относится простое напряжение ягодичной мышцы и мышц спины. Все упражнения выполняются с чередованием напряжения и расслабления.

Важно задействовать обе конечности. Когда наступит выздоровление, упражнения необходимо выполнять периодически в профилактических целях.

Физиотерапия

Чтобы восстановить чувствительность больной области, назначают физиотерапевтические методы. Это может быть электростимуляция, иглоукалывание, магнитотерапия и фонофорез.

Но есть и некоторые противопоказания для таких процедур. Их нельзя проводить при кожных болезнях и онкологии. Эффективны аппликации с растительными компонентами. Они помогают снять болезненность и стимулируют восстановление кожных покровов.
Чтобы не пришлось тяжело и долго лечиться, необходимо заботиться о профилактике. Особенно эффективны специальные упражнения, массаж и правильное питание, которые позволят поддерживать суставы в хорошем состоянии.

До новых встреч, гости нашего сайта!

Ущемление Нерва в ((Тазобедренном) Суставе: Лечение и Диагностика

Острой проблемой является ущемление нерва в суставе или позвоночнике. Особенно часто затрагивается нерв в тазобедренном суставе. Такая проблема сопровождается сильной болью и ограничениями в движениях. Чтобы избавиться от дискомфорта, необходимо обратиться за медицинской помощью, так как необходимо выяснить причину, спровоцировавшую недуг, и немедленно устранить ее.

Защемление нерва в сочленение часто сопровождается сильной болью, и чтобы избавиться от дискомфорта, необходимо найти причину и начать лечение.

Содержание статьи

Причины возникновения

Защемлению нерва всегда предшествует другая патология, так как основной причиной возникновения болевых ощущений является воздействие на него окружающих тканей.

Провоцирующим фактором может стать:

повышенная физическая нагрузка;
дегенеративные изменения в суставах;
неправильное питание;
длительное нахождение тела в неудобном положении;
переохлаждение;
перенапряжение.

: Спровоцировать ущемление нерва в суставных соединениях могут повышенные физические нагрузки у профессиональных спортсменов.

: Дегенеративные патологии в суставных тканях могут оказывать воздействие на прилегающие мягкие ткани и нервные волокна.

: Неправильный образ жизни приводит к сбою в работе всех систем организма.

Длительное нахождение тела в неудобном положении может привести к ущемлению нервных волокон.

: Длительное воздействие низких температур может привести к спазму мышечных волокон и защемлению нерва в суставном соединении.

: К защемлению нерва в сочленении может приводить спазм мышц различной этиологии.

: Обширные гематомы могут «давить» на близлежащие мягкие ткани и нервные волокна.

: Кистозные и опухолевые образования могут приводить к ущемлению нервных волокон в суставном соединении.

Особенно часто страдают нервы коленного сустава, бедра и плеча, позвоночника.

Основными причинами ущемлений являются:

остеохондроз;
спондилез;
спазм грушевидной мышцы;
воспалительные процессы в мягких тканях;
гематомы, спровоцированные травматическими повреждениями;
кисты и опухолевые новообразования.

В гистограмме представлено соотношение частоты различных заболеваний суставов, которые приводят к ущемлению нервных волокон.

Характерные признаки

Конкретные проявления зависят от локализации проблемы, провоцирующих ее факторов, отсутствия или наличия сопутствующего воспаления.

Характерными симптомами патологии являются:

острая боль, возникающая в виде резких прострелов;
иррадиирование неприятных ощущений по направлению расположения нервных волокон;
затруднение движений из-за возможности возникновения новых болевых приступов;
изменение походки, вынужденная хромота;
чувство жжения и покалывания в прилегающих областях;
локальное онемение;
покраснение или побледнение кожи в зоне защемления;

локальное повышение температуры в месте воспаления;
повышенная потливость;
возможно повышение температуры тела;
общая слабость.

Если произошло ущемление нерва в плечевом суставе, больному становится трудно поднять или отвести в сторону руку, поднять какой-либо предмет. Все это затрудняет его жизнь, так как не позволяет выполнять простейшие бытовые задачи.

Ущемление нерва в тазобедренном суставе влияет на способность человека передвигаться. Ему трудно подняться из положения лежа, ходьба также затруднена, любые движения ногой провоцируют приступ острой боли.

Методы диагностики

Для того чтобы выявить защемление и определить что именно его спровоцировало, врач должен провести тщательный осмотр пациента и сбор анамнеза, уточнить у него наличие каких-либо заболеваний суставов, а также назначить ряд дополнительных обследований. Лабораторные анализы необходимы лишь для общего ознакомления с состоянием здоровья больного и выявления воспалительных процессов в его организме.

Чтобы рассмотреть непосредственно место возможного ущемления и определить причины его возникновения используются аппаратные методы диагностики.

К ним относятся:

рентгенография;
УЗИ;
КТ;
МРТ.

Чаще всего используют рентгенографию в сочетании с томографией. Это позволяет получить более полную картину ситуации и выявить изменения во всех типах тканей.

Особенности лечения

Если произошло ущемление нерва в суставе, лечение производится исходя из причины возникновения подобной проблемы. Только таким образом можно полностью от нее избавиться. Также производится симптоматическое лечение, но оно является лишь временной мерой устранения неприятных ощущений, не решая при этом основную задачу.

Для борьбы с защемлениями нервов используются следующие направления терапии:

Направление лечения и фото	Краткое описание
Режим При сильном болевом синдроме рекомендуют полный покой.	До тех пор, пока присутствует острый болевой симптом необходим строгий постельный режим. После 2 — 3 дней активной терапии допускается передвижение по дому, а уже спустя неделю можно выходить на непродолжительные прогулки на улицу.
Снятие болевого симптома Для купирования болевого синдрома при сжатии нервных волокон используют медикаментозную терапию.	Для облегчения страданий больного назначаются обезболивающие препараты. При сильных болях применяются внутримышечные инъекции Кеторола или Новокаина, а также внутрисуставные блокады.
Купирование воспалительного процесса НПВС поможет снять воспаление, отек при защемлении нерва, тем самым ускорить процесс выздоровления.	Для того чтобы дополнительно оказать обезболивающий эффект, снять отечность и тем самым устранить давление с нерва используются противовоспалительные препараты. Гормональные средства назначаются в особо тяжелых случаях, преимущественно достаточно нестероидных препаратов. После устранения острых проявлений симптомов инъекции заменяются таблетками и мазями.
Физиотерапия Физиотерапия поможет закрепить эффект медикаментозного воздействия.	После ослабления основных симптомов необходимо закрепить и усилить достигнутый эффект. Для этой цели отлично подходят физиопроцедуры. Самыми популярными из них являются: электрофорез, парафинотерапия, диадинамотерапия, фонофорез, магнитная терапия, лазер, лечебные ванны и грязевые обертывания. За счет их применения снимаются болевые ощущения, отечность, расслабляются мышцы.
Мануальное воздействие Массажные движения хорошо расслабляют и снимают спазм мышц.	В подостром периоде полезны различные виды лечебного массажа. С его помощью разогреваются и разминаются мышцы, что способствует их расслаблению и укреплению.
Нетрадиционная медицина Нетрадиционные методики могут оказаться вполне действенными при спазмах мышц и «сжатии» нервных волокон.	Для расслабления мышц и оказания анальгезирующего эффекта применяются различные методики нетрадиционной медицины. Самыми распространенными из них являются стоун-терапия, иглоукалывание, гирудотерапия.
Народные средства Многие народные рецепты помогают устранить первопричину проблемы.	Особенно полезными являются рецепты народной медицины, способствующие разогреванию поврежденных участков и снятию воспаления. Самыми популярными средствами являются растирания спиртовыми настойками на растительной основе, ванночки со скипидаром, компрессы с капустным листом.
Диетотерапия В зависимости от причины защемления нервов, врачи иногда настаивают на соблюдении строгих рекомендаций по питанию.	Питание также оказывает влияние на проблему. Чтобы ослабить ущемление нерва необходимо устранить отечность тканей. Для этого из рациона исключаются соленые, пряные, острые продукты и копчености. Акцент делается на овощи и фрукты, ненаваристые супы, нежирное мясо в тушеном, запеченном или отварном виде.
ЛФК ЛФК применяют в период реабилитации, с целью профилактики рецидива заболевания в дальнейшем.	Выполнять специальные упражнения можно лишь после того как будут устранены острые симптомы ущемления. Незначительная физическая нагрузка способствует укреплению мышц и связок, освобождая защемленный нерв. Также улучшается обмен веществ в тканях, устраняются мышечные спазмы, стимулируется кровообращение, улучшается подвижность больного сустава.
Хирургическое вмешательство Иногда только операция поможет устранить проблему «сжатого» нерва и избавить человека от страданий.	В отдельных случаях устранить защемление невозможно без хирургического вмешательства. Преимущественно это касается ситуаций, когда присутствует опухолевое новообразование или киста, изменение костной ткани в форме остеофитов.

Последствия и осложнения

Не обращать внимание на имеющуюся проблему, не удастся в любом случае, поэтому не стоит медлить с обращением к врачу. Без квалифицированной помощи полностью устранить защемление практически невозможно. Если не побороть основную причину, которая его спровоцировала, цена может оказаться неприятной.

Возможными последствиями являются:

воспаление мягких тканей;
нарушение чувствительности;
воспаление нерва;
неспособность нормально двигаться;
утрата дееспособности.

При своевременном обращении к врачу осложнения развиваются редко, особенно если в дальнейшем проводятся определенные профилактические мероприятия.

Меры профилактики

Для предотвращения возникновения ущемления нервов в суставах, а также снижения рисков развития осложнений после устранения подобной проблемы необходимо придерживаться определенных рекомендаций.

Инструкция по профилактике предусматривает следующее:

своевременное выявление и лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата;
нормирование режима работы и отдыха;
ограничение время пребывания в одной позе, особенно если ощущается дискомфорт;
выполнение профилактических гимнастических упражнений;
предотвращение травматических повреждений;
защита от переохлаждения;
подбор удобной позы для сна;
ограничение интенсивных физических нагрузок;
правильное питание;
отказ от вредных привычек;
использование хондропротекторов для защиты суставов от износа.

Для того чтобы узнать больше о проблеме защемления нервов в суставах, а также способах ее устранения, смотрите видео в этой статье.

Защемление нерва в тазобедренном суставе: симптомы и методы лечения

Защемление нерва в тазобедренном суставе называется тазовой невралгией или ущемлением седалищного нерва.

Патология вызывает сильную болевую реакцию в бедре.

Боль такая интенсивная, что кажется поражена не только поверхность бедра, но и ягодицы, голень со стопой.

Часто жертвами такого состояния становятся женщины, вынашивающие ребенка.

И конечно, болезнь нужно без промедления лечить.

Что такое невралгия таза

Невралгия таза появляется не только по причине сдавливания седалищного нерва, но и при отеке, воспалении. Нерв раздражается и от этого появляется боль. Как правило, такое защемление вызывается компрессией сухожилий или сустава. И часто это проявление последствий травмы.

Не редки случаи, когда болезнь поражает тучных людей. Только причина боли немного другая. Она является сигналом при чрезмерной нагрузке на сустав и неправильного распределения ее.

Особенность ущемления нерва в тазобедренном суставе в том, что нет четких симптомов, по которым можно поставить диагноз. А появившаяся боль отдает во многие другие места, например, в паховую область. Тогда больной ищет причину совершенно не там, жалуясь на проблемы в малом тазу.

В зависимости от интенсивности боли выделяют проблему либо с тазобедренным нервом, либо с наружным бедренным нервом. Остальные симптомы идентичны.

Причины защемления нерва

Среди самых частых причин можно выделить следующие:

травмы позвоночного столба и бедра;
лишние килограммы;
воспалительные заболевания малого таза;
спазм и воспаление грушевидной мышцы;
остеохондроз;
грыжа межпозвонковых дисков;
переохлаждение;
опухоль;
беременность.

Причин для появления болевых ощущений может быть много. За помощью нужно обращаться к врачам — неврологу, терапевту.

Симптомы болезни

На начальной стадии давление на нервы может себя никак не выдавать, но потом резко проявляется.

Важно выявить симптомы раньше и начать соответствующее лечение. Потому что, в противном случае защемление может закончиться атрофией бедренной мышцы. Ущемление седалищного нерва характеризуется понятной для врача симптоматикой.

К основным симптомам болезни относятся:

боль в паховой зоне при надавливании. При этом боль набирает обороты при движении, увеличении нагрузки или при резком повороте;
невозможность определить где конкретно болит;
пропадает нормальная функциональность коленного сустава;
мышцы бедра становятся слабыми.

Опасность болезни в том, что возможно развитие атрофии мышц бедра. Невралгическая боль не дает покоя при движении, поворотах телом. Она окутывает всю область от поясницы до мышц голени. Появляются парестезии в виде онемений, жжений и нарушения чувствительности.

Как диагностировать

Выявить проблему и поставить точный диагноз может врач невролог. Определить причину появления болезненных ощущений не сложно. Достаточно консультации и осмотра больного.

Основные методы диагностики включают в себя:

КТ;
МРТ;
рентген;
УЗИ;
анализы.

Чаще назначается МРТ суставов колен и таза, а также рентгенография нижнего отдела позвоночника, так как очень часто сопутствующим заболеванием признается межпозвоночная грыжа.

Стоит понимать, что невралгическая боль сама не пройдет, а только усилится со временем. И чем дольше болезнь живет, тем труднее ее лечить. Она вызовет поражение не только тазобедренного сустава, но и всей ноги с ягодичной зоной.

Важную роль играет не только своевременно начатое лечение, но и правильное.

Возможные осложнения

Игнорирование болезни может вызвать:

Слабость конечности.
Парестезии.
Ограничение подвижности.
Атрофию мышц.
Хромоту.

Лечение

Первая помощь

Острую боль в поясничной области, затрагивающую ягодицы и бедра невозможно проигнорировать.

Болевые ощущения такой этиологии стойкие и требуют немедленного принятия мер:

Обеспечение покоя и ограничение подвижности. Рекомендуется полупостельный режим с возвышенным положением конечности.
Применение бандажа для фиксирования тела в удобном положении.
Холодный компресс в виде пакета со льдом, завернутого в полотенце.
После этого применяется горячая грелка.
Через полчаса можно принять теплую ванну с морской солью и лавандовым маслом.
Сон.

При неутихающей боли допускается прием обезболивающего – Диклофенак, Индометацин.

При их приеме боль проходит постепенно, но эффект длится долго.

Как восстановить подвижность

Невралгия ограничивает движение. При тазовой патологии часто встречается проблема с коленными суставами. Поражение настолько серьезное, что меняет походку человека.

Вернуть двигательную активность можно с помощью:

мануальной терапии;
массажа;
физиопроцедур;
рефлексотерапии;
акупунктуры или иглоукалывания — давний мощный обезболивающий и расслабляющий метод;
медикаментозного лечения;
диеты – исключаются из рациона продукты, способствующие отечности (соленые огурцы, острая, пряная, копченная еда). Положительное действие оказывают каши на воде, фрукты, ягоды, тушеное и отварное мясо, супы овощные;
гирудотерапии;
лечебной гимнастики.

Медикаментозное лечение

Лечение лекарственными препаратами необходимо для купирования болевых ощущений и активизации обменных процессов.

Решить проблему с болью помогут:

Обезболивающие — Кеторол, Анальгин, Новокаин.
НПП (нестероидные противовоспалительные препараты). К ним относятся Диклофенак, Кетопрофен, Мовалис, Ортофен, Ибупрофен, Нимесулид. Эти средства снимают отечность нерва, купируют боль. Для более быстрого достижения эффекта рекомендуется использовать препараты в виде инъекций. Но, это целесообразно на начальной стадии заболевания. Позже назначаются препараты в виде таблеток на срок от двух недель до месяца и при необходимости дольше.

Чтобы нормализовать кровообращение, часто прописывают мази и гели разогревающего действия, в основе которых пчелиный или змеиный яд.

Популярность обрели пластыри с Лидокаином.

Каждое назначение тех или иных препаратов должно быть утверждено врачом в индивидуальном порядке.

Например, при защемлении часто воспаляются нервы и анальгетики не всегда эффективно справляются с болью, тогда на помощь приходят гормональные препараты, вводимые в виде уколов.

Они обладают выраженным противовоспалительным и противоотечным эффектом. Часто назначается препарат Дипроспан.

Снять спазм мышц можно препаратами с миорелаксирующим действием, например, Мидокалмом. Это уменьшает боль, восстанавливает подвижную функцию тазобедренного сустава и убирает ущемление.

В медикаментозной терапии используются средства, улучшающие микроциркуляцию – Трентал, Никотиновая кислота, Пентоксифиллин.

Хондропротекторы нужны для восстановления структуры хряща.

Следует помнить, что защемление нерва – это невралгия, и сустав при небрежном отношении к своему здоровью разрушается. Чтобы приостановить этот процесс необходимо в первую очередь устранить причину заболевания.

Блокада

Отдельно хочется сказать о блокаде в области защемления нерва. Делается она с применением анестетиков и является довольно популярным и неспецифическим методом лечения. Выделяется высокой эффективностью.

Заключается блокада в обкалывании больной зоны обезболивающими препаратами. Такой способ лечения быстро блокирует сильную боль и раздражение нервов. Блокада устраняет рефлекторный мышечный спазм, улучшает кровообращение и снабжение тканей кислородом.

Врачи предпочитают для блокады использовать Лидокаин из-за высокой эффективности и малой токсичности, по сравнению с тем же Новокаином. Для усиления действия иногда добавляется препарат Гидрокортизон.

Используется данный метод при безрезультатном лечении другими препаратами.

Но, существует ряд противопоказаний, при наличии которого не допускается применять блокаду пациенту.

Физиотерапия

Этот вид лечения допустим только после снятия острого болевого синдрома.

Методов много, но все направлены на:

расслабление мышц;
оказание помощи лекарственным препаратам добраться до мышечной и нервной ткани;
снятие воспаления;
обезболивание.

Часто из физиопроцедур назначают:

лекарственный электрофорез;
фонофорез;
магнитотерапию;
УВЧ;
токи;
обертывания грязью;
горячие ванны;
лазер.

Гимнастика дома

Упражнения можно начинать делать тогда, кода врач отменит строгий постельный режим. Лучше изначально выработать практику выполнения гимнастики в постели. Всего лишь нужно сгибать и разгибать ноги в коленях и тазобедренном суставе, отводить их в стороны и вращать.

При положительной динамике лечения допускается активный комплекс, направленный на укрепление мышечного каркаса спины, ягодиц.

Например, в домашних условиях можно выполнять легкие упражнения.

Положение – стоя. Одна нога сгибается в колене и подтягивается максимально близко к туловищу. Из этого положения она медленно отводится в сторону в области бедра и возвращается назад.
Нужно согнуть ногу в колене и отвести как можно дальше в сторону. Потянуться за бедром, чувствуя, как растягиваются связки.
ИП – стоя, колени прямые. Пройти на кончиках пальцев несколько шагов вперед, а назад вернуться на пятках.

Упражнения повторяются 10 раз каждое.

Лечение дома

Домашние методы можно применять как дополнение к основной терапии, предварительно обговорив этот вопрос с лечащим врачом.

В основном лечение дома заключается в применении сухого тепла и согревающих компрессов.

Сухое тепло

Насыпать в мешочек подогретую соль и приложить к больному месту.

Растирание

Можно использовать на выбор:

перцовую настойку;
пчелиный воск, прогретый до мягкости, натирается и оборачивается целлофаном и марлей перед сном;
скипидар в количестве 2 ст.л.
ростки картофеля — 200 мл заливают 1 литром водки и настаивают 14 дней с обязательным ежедневным встряхиванием. Готовым лосьоном натирают больное место с последующим укутыванием.
смесь чеснока и лукового сока;
пихтовое масло: немного нагревается, наносится на больной участок массирующими движениями в течение 5 минут. После чего нужно укутать это место теплой вещью и оставить на ночь.

Противовоспалительные сборы

Готовятся из лекарственных трав или покупаются уже в готовом виде в аптеке. Пьют в виде чая перед сном.

Снять воспаление помогут следующие эффективные рецепты:

Семена конского каштана прекрасно лечат невралгию. Нужны 2 меленькие ложки семян и 2 стакана теплой воды. Все это держится на водяной бане четверть часа и принимается внутрь перед каждой трапезой по 100 мл.
Отвар из цветов календулы. Берется 2 больших ложки календулы и заливается 2 стаканами кипятка. Сбор нужно настоять 2 часа и принимать по 100 мл до еды четырежды в день.
Корни лопуха в количестве 1 ст.л. заливают 250 мл кагора и нагревают на медленном огне в течение примерно 5 минут. Важно не допустить закипания. Прием — внутрь утром и вечером.

Защемление нерва в тазобедренном суставе лечение медикаментозное

Автор На чтение 31 мин. Опубликовано 04.04.2020

Профилактические меры

Профилактические меры способны предотвратить защемления повторно. Чтобы избежать такого недуга, стоит избегать:

сидения в одном положении долго — если деятельность связана с сидячим положением необходимо делать перерывы с гимнастическими упражнениями;
правильно питаться и стараться не набирать избыточный вес, который может служить причиной защемления в бедренной области.

Простые правила и бдительность — это те факторы, которые помогут избежать зажатие и значительно облегчать Вам жизнь.

Основные причины

Защемление седалищного нерва в тазобедренном суставе часто является следствием прогрессирования такого дегенеративно-дистрофического заболевания, как остеохондроз в области поясничного отдела. Из-за протрузий и разрастания остеофитов происходит зажим нервных волокон, провоцирующий развитие характерной симптоматики.

Невралгия в бедре может быть спровоцирована следующими факторами:

травмы, ушибы, вывихи и подвывихи ТБС;
малоподвижный образ жизни;
ожирение;
невылеченные инфекционные болезни, перетекшие в хроническую стадию;
наследственный фактор;
врожденные аномалии формирования структур сустава бедра;
беременность, при которой нагрузка на опорно-двигательный аппарат женщины увеличивается во много раз.

травмы, ушибы, вывихи и подвывихи ТБС,
малоподвижный образ жизни,
ожирение,
невылеченные инфекционные болезни, перетекшие в хроническую стадию,
наследственный фактор,
врожденные аномалии формирования структур сустава бедра,
беременность, при которой нагрузка на опорно-двигательный аппарат женщины увеличивается во много раз.

Симптоматика заболевания

Данный сустав иннервируется целой группой тяжей нервной системы: бедренным, верхне-ягодичным, нижне-ягодичным, запирательным и седалищным нервом. При сжатии любого из них в тазовой части возникают ощущения, которые у женщин ассоциируются с гинекологическими заболеваниями, а у мужчин — с урологической дисфункцией. Поэтому выявление невралгии таза часто осложняется предположениями других заболеваний.

Данная невралгия различается по характеру течения на острый и хронический период.

Существуют общие симптомы защемления нерва в бедре. Боль при движении и слабость мышц — первые признаки того, что защемило нерв. Болевые ощущения часто усиливаются в ночное время и при высоких нагрузках и резких движениях. Перечень остальных симптомов зависит от того, какой нерв был защемлён:

Бедренный. Боль распространяется от поясницы до голени, в результате нарушается работа не только тазобедренного, но и коленного сустава. При ущемлении нерва ослабевают мышцы бедра, а при недостаточном лечении есть риск атрофии.
Наружный кожный. Кроме боли появляется жжение на коже, может возникать чувство мурашек, со временем ощущения усиливаются. Кроме этого, повышается потливость, могут выпадать волосы.
Запирательный. Болевые ощущения локализованы в бедре и области таза. Эти проявления усиливаются при движении ногой в стороны, в положении сидя и при нахождении конечности на весу. Сложно сохранять вертикальное положение тела из-за слабости в мышцах. Для ущемлённого запирательного нерва характерны мышечные спазмы.
Седалищный. Больной ощущает онемение в ногах от стопы до бёдер. Если защемлён седалищный нерв, больно сгибать колени, сложно ходить, теряется чувствительность пальцев ног.
Верхний ягодичный. Боль распространяется в районе поясницы и ягодиц, трудно двигать бёдрами.
Нижний ягодичный. Болевые ощущения сосредоточены в районе тазобедренного сустава и ягодиц. Больной испытывает трудности с вставанием и при быстром движении.

Клиническая картина

В числе симптомов защемления седалищного нерва в тазобедренном сочленении основным является резкая, острая боль в поясничной области с иррадиацией в бедро и ягодицу. Интенсивность боли не дает возможности двигаться, наклоняться, ходить и выполнять другие движения ногой.

Помимо боли, пациенты указывают также следующий перечень симптомов:

Ограничение амплитуды движений тазобедренного сустава.
Парестезии – чувство покалывания и жжения в месте поражения.
Онемение в месте ущемления.
В некоторых случаях присоединяются подъем температуры, озноб, потливость, слабость.

Отдача болевых явлений в ногу или спину называется ишиасом и достаточно распространена у больных с защемлением седалищного нерва, особенно сильно проявляясь при попытке сменить позу – встать или лечь, при физической нагрузке.

В числе симптомов защемления седалищного нерва в тазобедренном сочленении основным является резкая, острая боль в поясничной области с иррадиацией в бедро и ягодицу. Интенсивность боли не дает возможности двигаться, наклоняться, ходить и выполнять другие движения ногой.

«Врачи скрывают правду!»

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

Лечение ущемления нерва в тазобедренном суставе

В других случаях защемление устраняется с помощью консервативных методик. Применяется медикаментозная терапия и физиотерапевтические процедуры. Особой популярностью пользуется магнитотерапия, УВЧ, фонофорез и горячие ванны.

Медикаменты

Лекарства позволяют достичь хорошего результата за короткие сроки.

Используются следующие препараты от ущемления:

Противовоспалительные препараты нестероидного типа. Кетонал, Ибупрофен и Кетонал помогают при отечностях и болях.
Кортикостероидные средства отличаются эффективностью.
Для улучшения микроциркуляции крови используют Трентал, Актовегин и Троксевазин.
Миорелаксанты снимают спазмы.

Народная медицина

Мануальная терапия

Массаж помогает устранить спазмы в мышцах, которые мешают нормальному состоянию нервных окончаний. Движения пальцами стимулируют кровоток, что ускоряет выздоровление.

Сначала осуществляется разогревающий массаж, способствующий снятию спазма и расслаблению мышц. Он помогает восстановить обменные процессы усилить кровообращение.Затем применяют вибрацию и разминание, что позволяет укрепить мышцы спины и повысить тонус.

Лечебная физкультура рекомендуется сразу после отмены строгого постельного режима. Упражнения можно делать еще в постели. Например, сгибание и разгибание ног, вращение и отведение ног.

Когда возвращается двигательная активность, можно перейти к более интенсивным упражнениям. Комплекс упражнений рекомендуется согласовать с врачом.К простым движениям относится простое напряжение ягодичной мышцы и мышц спины. Все упражнения выполняются с чередованием напряжения и расслабления.

Физиотерапия

Но есть и некоторые противопоказания для таких процедур. Их нельзя проводить при кожных болезнях и онкологии. Эффективны аппликации с растительными компонентами. Они помогают снять болезненность и стимулируют восстановление кожных покровов.Чтобы не пришлось тяжело и долго лечиться, необходимо заботиться о профилактике. Особенно эффективны специальные упражнения, массаж и правильное питание, которые позволят поддерживать суставы в хорошем состоянии.

До новых встреч, гости нашего сайта!

Защемлением нерва в тазобедренном суставе называют сдавление нервных волокон, вследствие смещения или повреждения тканей, входящих в состав тазобедренного сочленения. Это могут быть кости, мышцы, сухожилия, сосуды. Также компрессию (сдавление) нерва могут вызывать новообразования.

По статистике, более 10% людей старше 40 лет испытывали данную патологию, хотя она встречается и у более молодых людей. Седалищный нерв является не только самым длинным, но и самым крупным нервом периферической нервной системы. Ущемление его корешков является поводом для обращения к врачу.

Причины

К ущемлению седалищного нерва могут привести довольно много факторов:

Бытовые или спортивные травмы тазобедренного сустава или поясничного отдела позвоночника. В этом случае нерв сдавливается смещенными костями, отечными тканями или гематомой.
Воспаление или спазм грушевидной мышцы из-за длительного нахождения в нефизиологической позе (чаще в согнутом или полусогнутом положении) или переохлаждения.
Появление новообразования.
Остеохондроз поясничного отдела позвоночника. Вследствие дегенеративных изменений происходит протрузия дисков позвонков и сдавление нервных окончаний, выходящих из спинномозгового канала.
Беременность.
Наследственные особенности строения тазобедренного сустава или аномалии его развития. Например, седалищный нерв нередко ущемляется при дисплазии тазобедренного сустава.

Факторами, способствующими возникновению ущемления, является значительное изменение массы тела. При значительном дефиците массы тела происходит атрофия мышечной ткани и костные поверхности могут соприкасаться в нефизиологических местах. Избыток жировой ткани приводит к избыточному накоплению жидкости, что тоже может спровоцировать ущемление нервных корешков.

Признаки

Ущемление седалищного нерва обладает достаточно характерной симптоматикой. Заболевание начинается остро, с интенсивной боли в области тазобедренного сустава, усиливающейся при любом движении. Боль может отдавать в поясницу, пах, ягодичную область. Часто боль иррадиирует по задней поверхности бедра и голени (ишиас).

Помимо боли, при защемлении тазобедренного нерва наблюдаются следующие симптомы:

Выраженное ограничение объема движений в тазобедренном суставе.
Чувство онемения по ходу нерва.
Парестезии (ощущение ползания мурашек, покалывания или жжения).
Иногда наблюдается повышение температуры тела с ознобом.

Диагностика

Клиническая картина позволяет врачу быстро поставить диагноз, опираясь на характерные жалобы и данные неврологического обследования. Но несмотря на это, необходимо полное обследование. Это необходимо для выявления причины заболевания и определения тактики лечения. Для этого используют следующие методы диагностики.

МРТ (магнитно-резонансная томография). При этом методе можно наиболее достоверно определить патологию не только костей и суставов, но и сосудов и окружающих мягких тканей, а также исключить наличие опухолей. Метод МРТ наиболее часто используется для выявления причин защемления седалищного нерва.

УЗИ тазобедренного сустава. Электромиография. Этот метод позволяет оценить биоэлектрическую активность мышц. Лабораторные методы. Общий и биохимический анализ крови, и общий анализ мочи используют для оценки общего состояния организма и наличия сопутствующей патологии.

Лечение

Лечение защемления нерва в тазобедренном суставе осуществляет врач-невропатолог или терапевт. Самолечение может привести к затянувшемуся течению болезни и развитию нежелательных последствий. Чтобы терапия была эффективной и дала максимально быстрый эффект, необходимо использовать комплексный подход.

Режим и диета

Первые 2–3 дня врачи рекомендуют постельный режим. Постель должна быть довольно жесткой и ровной. Пациенту лучше лежать на боку или на спине. При положении на спине, под голень на пораженной стороне нужно положить плоскую подушечку. Расширение двигательной активности необходимо проводить постепенно и под контролем лечащего врача. Из рациона питания необходимо исключить соленые, острые и копченые блюда, которые могут привести к задержке жидкости в тканях.

Лекарственные средства

https://www.youtube.com/watch?v=baIw-jnAqUo

При ущемлении нерва больные испытывают сильную боль, приводящую к еще большему спазму мышц и сдавлению нервных волокон. Поэтому обезболивание обязательно проводится всем пациентам.

Для этого используют такие препараты, как Анальгин, Новокаин, Кеторол. Пока боль интенсивная, анальгетики вводят внутримышечно, затем переходят на таблетированные препараты.

Нестероидные противовоспалительные средства. Эта группа лекарств не только снимает боль, но также устраняет воспаление и отек. Наиболее часто используют:

Ибупрофен.
Нимесулид.
Найз.
Мовалис.

Эти препараты можно принимать в таблетках или вводить внутримышечно.

Стероидные противовоспалительные средства. Такие препараты используют при неэффективности нестероидных средств. Чаще всего применяют Дипроспан или Кеналог. По показаниям эти средства можно вводить в полость сустава или в околосуставные ткани.

Лечебная физкультура

ЛФК (лечебную физкультуру) начинают выполнять сразу после устранения острых болей. Часто больные недооценивают лечебную физкультуру, уповая лишь на медикаментозные методы. Это является заблуждением. Лечебная гимнастика позволяет полностью устранить мышечный спазм, улучшить микроциркуляцию в зоне поражения, гармонизировать обмен веществ, укрепить мышечно-связочный аппарат.

Комплекс для занятий подбирает инструктор по ЛФК или врач-реабилитолог. Важно помнить, что для достижения эффекта нужно заниматься регулярно – один, а лучше два раза в день. Такой режим занятий значительно ускорит выздоровление и поможет избежать повторных ущемлений.

Осваивать упражнения необходимо под контролем инструктора ЛФК

Физиотерапевтические методы

Из методов физиотерапии хорошо зарекомендовали себя массаж, иглорефлексотерапия, магнитотерапия, лекарственный электрофорез, лазеротерапия, грязелечение, ультравысокочастотная терапия.

Местное лечение

После устранения острых болей, показано втирание в область поражения согревающих мазей и средств, оказывающих противовоспалительное действие. В домашних условиях можно приготовить настойку на основе сосновых почек или цветов одуванчика.

Физиотерапия

Остеохондроз и грыжи межпозвонковых дисков – в этом случае сдавливаются корешки нерва в области его выхода из спинно-мозгового канала.
Спазмированная или воспаленная грушевидная мышца – сдавливает волокна нерва в области тазобедренного сустава. Такое возможно при перенапряжении (длительной ходьбе, беге, прыжках – особенно у людей с плохой физической подготовкой), длительном пребывании в неудобной позе (сидячая работа и работа в полусогнутом и согнутом положении), после переохлаждения.
Сдавление нерва раковой опухолью.

Применения альтернативных методов лечения при защемлении нерва в тазобедренном суставе

Лечением и постановкой диагноза занимается невролог. Для выявления причины симптомов достаточно осмотра и жалоб пациента. Для исключения других заболеваний, помимо невралгии, используют несколько методов диагностики.

К наиболее распространённым относят МРТ и КТ суставов и поясничного отдела позвоночника, рентген таза и биохимические анализы мочи и крови. Дальнейшее лечение защемления в тазобедренном суставе назначается по результатам обследований и строго под наблюдением лечащего врача.

Альтернативные методы воздействия на организм так же применимы для лечения. Воздействия, используемые, в ходе лечебных мероприятий, также имеют направление на усиление кровотока, снятие процесса воспаления в данной области, уменьшение отека, и обязательное действие — снятие боли. Однако всегда нужно помнить, что эти методы так же должен проводить человек с медицинским образованием. Для того чтобы, врач имел представления, что происходит в организме пациента. Самое главное условие — не навредить!

Когда больной находится в остром периоде заболевания, нужное положение – это лежа. После снятия боли и воспаления двигательная активность должна возрастать. Начинать нужно с простых прогулок под присмотром близкого человека. После можно переходить к лечебной физкультуре.

Нужно соблюдать режим дня, вовремя ложится и вставать. Сон должен продолжаться не менее 8 часов, для того чтобы восстановительные процессы успели пройти в организме больного.

Важна активность после уменьшения боли

Правильное питание

Во время заболевания больному следует придерживаться некоторых ограничений в питании. Для того чтобы не возникал излишний отек тканей не следует есть:

соленое
копченые продукты
колбасные изделия
острые продукты и специи (пряные)

Рекомендуется придерживаться специально разработанной диеты, так называемой: «5 стол». Разрешены овощи, фрукты, зелень, из мясных продуктов крольчатина, белое мясо курицы, индюшка. Мясные продукты должны быть приготовлены либо на пару, любо отварные. Супы и бульоны только второй воды.

При регулярном проведении сеансов лечебного массажа достаточно быстро происходит и полноценное восстановление двигательной функции.Воздействуя на кожный покров и мышечную ткань при массаже, происходит ее разогрев. Вследствие этого расширяются кровеносные сосуды, что обеспечивает отток лишней скопившейся жидкости в тканях.

При проведении сеансов лечебного массажа достаточно быстро происходит и полноценное восстановление двигательной функции. Однако делать массаж пациент может и самостоятельно, воздействуя на зону повреждения простыми растирающими движениями. При этом рекомендуется дополнительно использовать разогревающие мази в виде Арпизартрона, Хондроксида или Вольтарен геля.

Защемление нерва в тазобедренном суставе называется тазовой невралгией или ущемлением седалищного нерва.

Патология вызывает сильную болевую реакцию в бедре.

Боль такая интенсивная, что кажется поражена не только поверхность бедра, но и ягодицы, голень со стопой.

Часто жертвами такого состояния становятся женщины, вынашивающие ребенка.

И конечно, болезнь нужно без промедления лечить.

Невралгия таза появляется не только по причине сдавливания седалищного нерва, но и при отеке, воспалении. Нерв раздражается и от этого появляется боль. Как правило, такое защемление вызывается компрессией сухожилий или сустава. И часто это проявление последствий травмы.

В зависимости от интенсивности боли выделяют проблему либо с тазобедренным нервом, либо с наружным бедренным нервом. Остальные симптомы идентичны.

Среди самых частых причин можно выделить следующие:

травмы позвоночного столба и бедра;
лишние килограммы;
воспалительные заболевания малого таза;
спазм и воспаление грушевидной мышцы;
остеохондроз;
грыжа межпозвонковых дисков;
переохлаждение;
опухоль;
беременность.

Симптомы болезни

На начальной стадии давление на нервы может себя никак не выдавать, но потом резко проявляется.

К основным симптомам болезни относятся:

боль в паховой зоне при надавливании. При этом боль набирает обороты при движении, увеличении нагрузки или при резком повороте;
невозможность определить где конкретно болит;
пропадает нормальная функциональность коленного сустава;
мышцы бедра становятся слабыми.

Как диагностировать

Основные методы диагностики включают в себя:

КТ;
МРТ;
рентген;
УЗИ;
анализы.

Важную роль играет не только своевременно начатое лечение, но и правильное.

Игнорирование болезни может вызвать:

Слабость конечности.
Парестезии.
Ограничение подвижности.
Атрофию мышц.
Хромоту.

Если человек ощущает тянущие и острые боли в тазу, отдающие в поясницу и ногу, нужно срочно обратиться к невропатологу. Во время первичного осмотра доктор выслушает жалобы, проведет пальпацию, попытается выяснить причину, по которой защемило нерв. Для подтверждения диагноза пациенту дается направление на такие диагностические процедуры:

рентгенография,
МРТ или КТ,
УЗИ сустава,
электромиография,
анализы крови и мочи.

рентгенография;
МРТ или КТ;
УЗИ сустава;
электромиография;
анализы крови и мочи.

Преимущественно, это местные процедуры для согревания. Они подразумевают растирание болезненных мест спиртовыми настойками (чаще применяют сосновые почки, одуванчик, красный перец, прополис), сухие компрессы из нагретой соли, ванны со скипидаром. Но нужно быть внимательным при самолечении, так как оно часто приводит к нежелательным последствиям. К тому же в аптеках есть множество мазей с аналогичным эффектом, использование которых более безопасно.

Эти методы при грамотном подходе тоже дают хороший результат.

Медикаменты

Медикаментозная терапия назначается всем. В курс входят следующие препараты:

анальгетики;
местные анестетики;
НПВС;
миорелаксанты;
мочегонные средства;
хондропротекторы;
стероиды;
средства наружного действия.

Анальгетики (Кеторол, Анальгин и подобные препараты) снимают боли быстрее, если вводятся внутримышечно. В дальнейшем показан пероральный прием медикаментов.

Защемление часто лечат блокадой, применяя локальные анестетики. Назначаются инъекции лидокаина, которые действуют недолго, но этого достаточно для снятия острой боли. Этот же метод применяют при такой болезни, как ишиас.

НПВС – нестероидные противовоспалительные средства. Они устраняют воспаление, уменьшают болезненность. В первые дни обострения показаны инъекции, после – внутренний (пероральный) прием. К группе таких средств относят Нимесулид, Диклофенак, Ибупрофен, Кетопрофен и так далее.

Миорелаксанты — эта группа препаратов снимает спазм мышц, что способствует освобождению полового нерва. К таким лекарствам относят Тизанидин, Толперизон, Гамма-аминомасляную кислоту (ГАМК).

Мочегонные средства — назначают их коротким курсом, чтобы снять внутренний отек в бедре. Отечность всегда сопутствует травме и тоже провоцирует неприятные ощущения.

Хондропротекторы – эта группа лекарств показана при дегенеративных процессах в суставе, которые и стали причиной ущемления, так как препараты этой группы стимулируют восстановление хряща. Наиболее распространенные: Терафлекс, Хондроитин, Глюкозамин, Структум.

Стероиды (Преднизолон, Дексаметазон) – эти препараты эффективно снимают отек и воспаление. Назначаются в инъекциях коротким курсом под строгим врачебным контролем. Их применяют только в тех случаях, когда НПВС не дают нужного результата. И дексаметазон, и преднизолон относятся к сильнодействующим гормональным средствам, злоупотреблять которыми не следует.

Наружные средства – мази, гели – содержат НПВС. Они могут оказывать разогревающее действие, за счет чего снимается мышечный спазм, улучшается кровообращение в спине, области ягодиц, в бедре.

Как распознают защемление врачи?

Невролог после того, как выслушает жалобы пациента, проведет осмотр и несколько тестов на выявление рефлексов и степени поражения нервов. Затем понадобятся исследования на лабораторном уровне, чтобы определить точное местоположение защемления и определить первопричины патологии. Используют такие диагностические методы:

МРТ, КТ;
рентген позвоночного столба и сустава;
УЗИ;
анализ крови, мочи;
электоронейромиография.

При подозрении на опухоли внутренних органов проводят радиологическое исследование.

Какие беспокоят симптомы?

Защемление тазобедренного нерва характеризуется ярко выраженной, острой симптоматикой, которая распространяется в поясницу, область паховой зоны, ягодицу, ногу. Вследствие образования отека, невралгия проявляется еще острее, больного беспокоит сильная боль, которая не проходит после отдыха и беспокоит даже ночью. Помимо этих симптомов, наблюдается:

нарушение функционирования сустава,
онемение, жжение и покалывание в месте, где нерв защемлен,
локальное повышение температуры, покраснение кожи.

Симптомом патологии может быть боль в области ягодицы.

нарушение функционирования сустава;
онемение, жжение и покалывание в месте, где нерв защемлен;
локальное повышение температуры, покраснение кожи.

Что такое невралгия таза

Заболевание успешно лечится с применением комплексной терапии, состоящей из приёма медикаментов, физиопроцедур и гимнастики. Кроме этого, пациенту необходимо пересмотреть своё питание и образ жизни.

Лечение защемления нерва в тазобедренном суставе может включать в себя методы народной медицины, но только с одобрения специалиста. Самостоятельный подбор лекарств и рецептов в лучшем случае снизит эффективность традиционной терапии, а в худшем приведёт к осложнениям.

защемленных нервов: причины, симптомы и лечение

Что такое защемленный нерв?

Защемленный нерв — это сдавленный нерв. Окружающие ткани, которые давят на нервные корешки, могут вызывать боль, онемение и покалывание в разных частях тела. Во многих случаях причиной является грыжа межпозвоночного диска, выскальзывающая между позвонками в спинном мозге и давящая на спинномозговой нерв, идущий вниз по ноге.

Большинство защемленных нервов берет начало в шее (шейная радикулопатия), верхней средней части спины (грудная радикулопатия) или нижней части спины (поясничная радикулопатия).Вы также можете испытывать защемление нервов в руке, локте и запястье (синдром запястного канала для запястья).

Защемление нервов может повлиять на несколько частей вашего тела:

Защемление нерва в шейном отделе позвоночника может вызвать жесткость шеи, а боль и онемение могут повлиять на плечо и руку.
Защемление поясничного нерва в нижней части спины может вызвать боль в спине, бедрах, ягодицах и ногах.
Торакальная радикулопатия вызывает боль в области груди. Если у вас сильная боль в груди, не рискуйте и позвоните своему врачу.

Защемление нерва может быть болезненным, но обычно его можно лечить с помощью покоя, безрецептурных лекарств и физиотерапии. Большинство людей полностью восстанавливаются после защемления нерва.

Насколько часто встречается защемление нерва?

Часто защемление нервов; ежегодно около 85 из 100 000 взрослых в Соединенных Штатах страдают защемлением нерва. Люди любого возраста могут испытывать защемление нервов, но чаще всего они возникают у людей в возрасте 50 лет и старше из-за артрита и дегенерации позвоночника и других частей тела.

Где в моем теле защемляются нервы?

Защемление нервов может происходить по всему телу в зависимости от расположения пораженных нервов. Чаще всего вы чувствуете воздействие защемления нерва:

Шея и плечо (сдавленные шейные нервы).
Спина и верхняя часть грудной клетки (сдавленные грудные и поясничные нервы).
Рука и локоть (вызвано давлением на локтевой нерв; например, боль в этом нерве ощущается, когда вы ударяете локтем о «забавную кость»).
Запястье и кисть (часто вызывается синдромом запястного канала).

Пройдет ли защемленный нерв сам по себе? Сколько времени это занимает?

Да, большинство со временем (обычно от четырех до шести недель). Вы можете улучшить симптомы с помощью покоя и обезболивающих, таких как напроксен, ибупрофен или ацетаминофен. Если домашнее лечение не принесло вам облегчения через несколько дней, позвоните своему врачу, и он даст вам дополнительные рекомендации. Вас могут попросить прийти в офис для оценки и тестов.

Может ли защемление нерва привести к более серьезным проблемам?

Защемление нерва может стать серьезным, вызывая хроническую боль или даже привести к необратимому повреждению нерва. Жидкость и отек могут нанести необратимый вред нервам, поэтому обязательно обратитесь к врачу, если ваши симптомы ухудшатся или не улучшатся через несколько дней.

Что вызывает защемление нерва?

При некоторых заболеваниях ткань или кость может сдавливать нерв и вызывать симптомы.К ним относятся:

Ревматоидный артрит вызывает воспаление суставов, которое может сдавливать близлежащие нервы.
Старение приводит к «износу» позвоночника и его дисков. Со временем диски позвоночника могут терять содержание воды и уплощаться. Позвонки (кости спинного мозга) сближаются, и в ответ на это тело образует костные наросты. Эти разрастания костей или шпоры могут сдавливать нервы.
Внезапная травма во время занятий спортом или несчастный случай могут привести к защемлению нерва.Неуклюжие подъемные, тянущие или скручивающие движения могут вызвать грыжу межпозвоночного диска.
Повторяющиеся движения, например длительный набор текста на клавиатуре, могут вызвать напряжение в запястье и руке. Это может привести к синдрому запястного канала (воспаление сухожилия, сдавливающее срединный нерв в руке).
Ожирение: Избыточный вес может раздувать нервные пути, оказывая давление на нервы.
Беременность: лишний вес может привести к сдавлению нервов.
Диабет: Высокий уровень глюкозы (сахара) в крови повреждает нервы.

Каковы симптомы защемления нерва?

Боль (острая или тупая боль).
Онемение.
Слабость мышц.
Покалывание (ощущение «иголки»).
Ощущение, будто ваша рука или нога заснули.

Далее: Диагностика и тесты

Последний раз проверял медицинский работник Cleveland Clinic 04.07.2020.

Ссылки

Получите полезную, полезную и актуальную информацию о здоровье и благополучии

е Новости
Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр.Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика
.
Защемленный нерв в паху: причины, методы лечения и многое другое
Паховая область — это область между нижней частью живота и верхней частью бедер. Защемление нерва в паху происходит, когда ткани — например, мышцы, кости или сухожилия — в паху сжимают нерв.
Зажатие ткани нерва может нарушить способность нерва передавать сенсорную информацию в определенную область тела. Это может привести к появлению таких симптомов, как боль, покалывание или онемение, которые могут повлиять только на область паха или прострелить ногу.
Защемление пахового нерва может иметь ряд причин, от травм паха до избыточного веса.
Временно защемленный нерв может не вызвать долгосрочных осложнений. Но нерв, защемленный в течение длительного периода, может стать необратимым или вызвать хроническую боль.
Вот некоторые из наиболее частых причин защемления паховых нервов:
Травма паховой области. Разрыв костей таза или верхней части ноги, растяжение мышцы или связки может привести к защемлению паховых нервов.Воспаление паха и отек от травм также могут защемить нервы.
Ношение тесной или тяжелой одежды. Узкие джинсы, корсеты, ремни или платья, которые сдавливают ваш пах, могут защемить нервы, особенно когда вы двигаетесь, а ткани толкаются друг к другу.
Избыточный вес или ожирение. Давление веса тела на внутренние ткани, особенно когда вы стоите или двигаетесь, может защемить нервы.
Травма спины. Травмы нижней части спины и спинного мозга могут привести к давлению на нервные или паховые ткани и защемлению паховых нервов.
Беременность. Расширяющаяся матка может давить на ткани вокруг себя, защемляя близлежащие нервы. По мере роста вашего ребенка его голова также может давить на область таза, что приводит к защемлению тазовых и паховых нервов.
Медицинские условия. Некоторые состояния нервной системы, такие как парестетическая мералгия или диабет, могут защемлять, сдавливать или повреждать нервы.
Общие симптомы защемления пахового нерва включают:
потеря чувствительности в областях, снабжаемых нервом, как будто он «спит»
слабость или потеря мышечной силы в пораженной области, особенно при ходьбе или используйте мышцы таза и паха
ощущение игл и игл (парестезия)
онемение в паху или верхней части бедер
боль от тупой, ноющей и хронической до резкой, интенсивной и внезапной
подергивание или боль, которая может варьироваться от легкой до сильной.Симптомы часто похожи на симптомы защемления нерва.
Повреждение нервов или чрезмерная стимуляция могут вызвать мышечный спазм, но спазмы отличаются от защемленных нервов тем, что они могут иметь ряд других причин и не возникают только при сдавливании нервов. Некоторые частые причины мышечных спазмов включают:
интенсивные упражнения, вызывающие накопление молочной кислоты в мышцах
беспокойство или стресс
наличие большого количества кофеина или других стимуляторов
дефицит кальция, витамина B или витамина D
наличие обезвоживание
с использованием сигарет или других продуктов, содержащих никотин
при приеме определенных лекарств, таких как кортикостероиды
долгосрочные последствия неврологического заболевания, такого как инсульт или церебральный паралич
пытаясь определить, какие движения вызывают какие-либо заметные симптомы, такие как боль или слабость.Например, если вы наступаете на ногу, и возникающее в результате давление вызывает боль в паху, проблема может быть в защемлении нерва.
Когда вы придете на прием, ваш врач сначала проведет медицинский осмотр, в ходе которого он спросит вас о вашей истории болезни и симптомах. Они также визуально осмотрят все ваше тело на предмет каких-либо признаков заболеваний, которые могут привести к защемлению паховых нервов.
Ваш врач может также порекомендовать тесты для более тщательного изучения тканей и поведения мышц и нервов в паховой и тазовой области для диагностики защемления нерва.Некоторые возможные тесты включают в себя:
электромиография (ЭМГ ) с небольшой иглой и электродом на паховых мышцах для измерения поведения мышц, когда вы активны и отдыхаете
MRI для поиска компрессии нерва на подробных изображениях ваше тело создается магнитными полями и радиоволнами
Тест скорости нервной проводимости (NCV) с использованием накладных электродов на коже для стимуляции нервов с помощью небольших электрических разрядов
Вас также могут направить к неврологу.Эти специалисты могут исследовать вашу нервную функцию по отношению ко всей нервной системе вашего тела, а также диагностировать любую дисфункцию или расстройства нервной системы.
Некоторые медицинские процедуры, которые может назначить ваш врач, включают:
инъекции кортикостероидов для снятия любого воспаления, которое ущемляет нерв, а также для уменьшения боли
трициклические антидепрессанты для уменьшения боли
противосудорожные препараты как прегабалин (Lyrica) или габапентин (Neurontin) для уменьшения болезненных эффектов защемления нерва
физиотерапия , чтобы помочь вам научиться двигать мышцами паха, бедра или ног, чтобы не защемить или не повредить нервы
хирургия (в тяжелых случаях) для уменьшения давления на нерв, вызванного длительным воспалением или заболеваниями
Вот несколько домашних средств, чтобы уменьшить боль при защемлении нерва или полностью предотвратить это:
Отдохните и уменьшите давление на нерв, пока боль не утихнет.
Носите свободную одежду.
Не затягивайте ремни слишком сильно.
Постарайтесь сбросить лишний вес, который может оказывать давление на паховые нервы.
Делайте ежедневные упражнения на растяжку, чтобы уменьшить давление на паховые нервы.
Примените холодный компресс для уменьшения отека или горячий компресс для расслабления мышц.
Рассмотрите возможность использования стола стоя или корректора осанки, чтобы уменьшить давление на бедра и пах и предотвратить защемление нервов.
Принимайте безрецептурные обезболивающие, например ибупрофен (Адвил).
Вот несколько упражнений на растяжку, которые можно попробовать, чтобы уменьшить защемление нерва в паху.
Piriformis stretch
Для этого:
Сядьте, согнув ноги параллельно друг другу.
Положите лодыжку на ту сторону паха, которая кажется защемленной на другом колене.
Лягте ровно, лицом вверх.
Согните ногу так, чтобы дотянуться руками до колена.
Медленно и осторожно подтяните колено к лицу.
Потянитесь вниз, обхватите лодыжку и подтяните ногу к бедру с другой стороны тела.
Задержитесь в этом положении 10 секунд.
Повторите с другой ногой.
Сделайте это по 3 раза для каждой ноги.
Внешняя растяжка бедра
Для этого:
Встаньте прямо и положите ногу на ту сторону, которая кажется защемленной, позади другой ноги.
Выведите бедро наружу и наклонитесь в противоположную сторону.
Вытяните руку со стороны пораженной части паха над головой и потяните ее к этой стороне тела.
Удерживайте это положение до 20 секунд.
Повторите то же самое с противоположной стороной тела.
Обратитесь к врачу как можно скорее, если защемление нерва вызывает сильную, разрушительную боль, из-за которой трудно заниматься повседневной жизнью или работать в течение длительного периода времени.
Это особенно важно, если вы спортсмен, занимаетесь физическим трудом по профессии или много занимаетесь физическими упражнениями по дому. Чем раньше вы выясните, что его вызывает и как лечить, тем меньше вероятность того, что вы испытаете длительную боль или повреждение.
Вам также следует обратиться к врачу, если какая-либо боль появляется внезапно без какой-либо очевидной причины, например, при длительном сидении или интенсивной физической активности.
Запишитесь на прием, если вы также заметите что-либо из следующего:
выпуклость в области паха, которая может быть грыжей или опухолью
у вас есть симптомы инфекции мочевыводящих путей (ИМП), такие как жжение при мочеиспускании или общей тазовой боли
у вас есть симптомы камней в почках, такие как кровь в моче или сильная боль при мочеиспускании
Если у вас еще нет невролога, вы можете найти врачей в вашем районе через инструмент Healthline FindCare.
Ущемление нерва в паху обычно не является серьезной проблемой и может исчезнуть само по себе после домашнего лечения или профилактических мер.
Обратитесь к врачу, если боль длится долго или настолько сильна, что мешает вашей повседневной деятельности.
.
защемление нерва в пояснице: причины, симптомы и лечение
защемление нерва в пояснице или поясничная радикулопатия могут быть болезненными и изнурительными. Это состояние возникает, когда что-то давит на нервы около последних пяти позвонков в вашей спине.
Симптомы этого состояния могут повлиять на ваш:
Часто вы можете лечить это состояние с помощью безрецептурных болеутоляющих, физиотерапии и других изменений образа жизни. Иногда вашему врачу нужно будет лечить защемленный нерв более инвазивными методами, такими как спинномозговая инъекция или операция.
Есть несколько симптомов, которые могут возникнуть при защемлении нерва в нижней части спины:
Ишиас, который включает боль, покалывание, онемение и слабость, возникающие в:
нижней части спины
бедрах
ягодицах
ноги
лодыжки и ступни
острая боль
слабость
мышечные спазмы
потеря рефлекса
Это состояние может появиться ниоткуда или стать причиной травмы.Вероятность появления симптомов у вас выше, если вам от 30 до 50 лет. Это связано с тем, что ваши позвонки сжимаются с возрастом, а диски в позвонках со временем дегенерируют.
Некоторые причины защемления нерва в нижней части спины включают:
Распространенной причиной защемления нерва в нижней части спины является грыжа межпозвоночного диска. Вы можете столкнуться с этим заболеванием из-за старения, дефекта позвонков или износа.
Амортизатор между позвоночником с возрастом ослабевает и может протекать, что приводит к нервной боли.Костные шпоры и другие дегенеративные заболевания также могут возникать с возрастом, что приводит к защемлению нерва.
Ваш врач сначала проведет медицинский осмотр, чтобы определить ваше состояние. Ваш врач проверит наличие симптомов возле позвоночника. К ним относятся:
ограниченный диапазон движений
проблемы с равновесием
изменения рефлексов в ногах
слабость в мышцах
изменения ощущений в нижних конечностях
Ваш врач не сможет диагностировать защемление нерв от физического осмотра.Кроме того, они могут захотеть узнать больше о причине защемления нерва.
Ваш врач может использовать следующие тесты для получения дополнительной информации:
Рентгеновский снимок: показывает кости в позвонках
МРТ: показывает ваши мягкие ткани, в том числе диски в позвонках, спинной мозг , и нервы в нижней части спины
Компьютерная томография: показывает очень подробное изображение вашей нижней части спины и измеряет функцию ваших нервов
Физический осмотр и процедуры визуализации помогут вашему врачу определить правильное лечение для защемление нерва в пояснице.
После того, как врач диагностирует защемление нерва в нижней части спины, вы можете приступить к рассмотрению вариантов лечения.
Базовое лечение
Ваш врач, скорее всего, сначала порекомендует неинвазивное базовое лечение защемленного нерва. В 95 процентах случаев нехирургические меры облегчат ваши симптомы.
Лекарства
Вы можете попробовать нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) для лечения защемленного нерва. Эти виды лекарств могут уменьшить воспаление и уменьшить боль.
Ваш врач может также назначить пероральные стероиды для лечения этого состояния, если НПВП и другие методы лечения неэффективны.
Физиотерапия
Вы можете работать с физиотерапевтом, чтобы устранить симптомы, вызванные защемлением нерва. Ваш физиотерапевт даст вам инструкции по растяжке и упражнениям, которые стабилизируют ваш позвоночник.
Домашние средства правовой защиты
Ваш врач может порекомендовать вам изменить образ жизни, чтобы облегчить симптомы защемления нерва в нижней части спины.Некоторые из этих методов лечения могут помочь в вашем плане лечения.
Остальное. Вы можете обнаружить, что определенные сидячие положения или действия, которые заставляют вас скручиваться или поднимать ноги, усугубляют защемление нерва. Ваш врач может порекомендовать постельный режим на день или два или воздержание от занятий на какое-то время, чтобы облегчить симптомы.
Лед и тепло. Прикладывание льда или тепла на 20 минут несколько раз в день может уменьшить боль и мышечные спазмы.
Частые движения. Регулярные упражнения могут помочь избежать появления нервной боли или облегчить симптомы.
Модификации спального положения. Положение во сне может усугубить симптомы нервной боли. Обсудите с врачом, какое положение для сна лучше всего снимает боль, и определите, как правильно соблюдать режим сна. Это может включать изменение положения для сна или сон с подушкой между ног.
Лечение более высокого уровня
Когда базовые методы лечения защемления нерва не приносят облегчения, ваш врач может порекомендовать более агрессивные стратегии лечения.
Инъекционные стероиды
Ваш врач может порекомендовать инъекционные стероиды, если ваши симптомы не исчезнут. Вы можете снять сильную боль, сделав эпидуральную инъекцию стероидов в кабинете врача или под рентгеноскопией в рентгеновском отделении. Это может уменьшить отек и другие симптомы в пораженной области.
Операция
Последним средством лечения защемления нерва в нижней части спины является операция. Существует множество хирургических методов, и ваш врач порекомендует процедуру, направленную на устранение причины заболевания.
Например, пациенты с грыжей межпозвоночного диска в нижней части спины могут быть кандидатами на микродискэктомию. Эта процедура подразумевает небольшой разрез на спине.
Имейте в виду, что операции сопряжены с риском и иногда с длительным периодом восстановления, поэтому вам следует попробовать менее инвазивные методы, прежде чем выбирать операцию.
Обсудите эти растяжки и упражнения со своим врачом, прежде чем пробовать их. Убедитесь, что вы не усугубляете симптомы и не делаете ничего, что причиняет еще больше боли.
Используйте коврик для йоги, полотенце или ковер, чтобы лечь на это упражнение. Вы должны делать два-три повторения этих растяжек каждый раз и обязательно делать глубокие вдохи во время растяжки.
1. Колени к груди
Лягте на пол.
Слегка приподнимите голову подушкой или другим предметом и втяните ее в грудь.
Согните оба колена и направьте их вверх к потолку. Ноги должны стоять на полу.
Поднимите одно колено к груди и удерживайте его в течение 20–30 секунд.
Освободите ногу и повторите растяжку с другой ногой.
2. Мобилизирующая растяжка
Сохраняйте такое же неактивное положение, как при растяжке колена к груди.
Вместо того, чтобы прижимать колено к груди, вытяните ногу так, чтобы ступня указывала на потолок, но не указывайте носком.
Подержите его в воздухе от 20 до 30 секунд, а затем отпустите.
Повторите то же самое с другой ногой.
3. Растяжка ягодичных мышц
Это упражнение также начинается в том же положении с опорой на голову и направленными к потолку коленями.
Поднимите одну ногу вверх и поставьте ступню на другую согнутую ногу. Колено вашей поднятой ноги будет перпендикулярно вашему телу.
Возьмитесь за бедро, которое поддерживает вашу ступню, и потяните его к груди и голове.
Удерживайте позицию от 20 до 30 секунд и отпустите.
Повторите это с другой стороной тела.
Вам следует обратиться к врачу, если симптомы защемления нерва мешают вашей повседневной жизни или если симптомы не проходят после попытки вылечить это состояние в домашних условиях.
Существует множество способов лечения защемления нерва в пояснице. Вы захотите попробовать базовые подходы в домашних условиях, прежде чем переходить к более инвазивным методам лечения.
Использование НПВП, растяжка и поддержание активности, а также отдых для спины могут быть первой линией лечения вашего состояния. Врач должен диагностировать и лечить постоянную или сильную боль, вызванную защемлением нерва в нижней части спины.
.
Симптомы, причины и варианты лечения
Вы когда-нибудь чувствовали боль или онемение в одной из ног и задавались вопросом, что может быть их причиной? Одной из возможных причин может быть защемление нерва.
Защемление нерва возникает, когда окружающая его ткань оказывает на нерв слишком сильное давление, что приводит к таким симптомам, как боль, онемение или покалывание.
В этой статье мы подробно рассмотрим, что может вызвать защемление нерва в стопе и как это лечить.
Если у вас защемлен нерв в стопе, вы можете испытать следующие симптомы:
ноющая, острая или жгучая боль
чувство онемения в области, которую пораженный нерв вызывает
ощущение покалывания, «булавки и боли». иглы », или что ваша стопа заснула
мышечная слабость стопы
Вы можете почувствовать симптомы в нижней части стопы, пятке или подушечке стопы. Симптомы могут быть изолированы в одной области или распространяться наружу на другие части стопы, такие как своды стопы или пальцы ног.
Вы также можете заметить, что ваши симптомы связаны с определенными действиями. Сюда могут входить такие вещи, как длительное стояние, ходьба или упражнения.
Проще говоря, защемление нерва может произойти, когда на нерв оказывается слишком большое давление. Это может произойти с вашей стопой по ряду факторов. Ниже мы более подробно рассмотрим некоторые из наиболее распространенных причин.
Травма
Травма стопы в результате падения, автомобильной аварии или занятий спортом может привести к защемлению нерва.Травма может вызвать воспаление и отек мягких тканей стопы, что, в свою очередь, может оказать дополнительное давление на близлежащие нервы.
Повторяющиеся движения, например, при занятиях некоторыми видами спорта или профессиями, могут привести к повторяющимся травмам тканей стопы. Со временем это может привести к отеку окружающей ткани, что может повлиять на нервы в этой области стопы.
Структуры или наросты стопы
Иногда определенная структура или нарост на стопе может оказывать давление на нерв.Условия, при которых это возможно, включают:
Костные шпоры. Эти твердые бугорки из лишней кости могут образовываться на краях костей стопы или пальцев ног, обычно в суставе или вокруг него.
Ганглиозные кисты. Эти заполненные жидкостью доброкачественные кисты могут образовываться вокруг суставов голеностопного сустава и стопы.
Невромы. Это доброкачественные новообразования нервной ткани. Распространенная неврома стопы называется невромой Мортона и чаще всего возникает между третьим и четвертым пальцами стопы.
Варикозное расширение вен. Это расширенные вены, которые чаще всего возникают на ногах, но они могут развиваться и на стопах.
Обувь
Некоторые виды обуви могут оказывать слишком сильное давление на определенные части стопы. Примеры включают туфли на высоком каблуке или слишком тесную обувь.
Арки
Плоскостопие или высокий свод стопы может вызвать нагрузку на ткани стопы. В некоторых случаях это может привести к сдавлению нерва.
Ожирение
Перенос лишнего веса может оказывать дополнительное давление на мягкие ткани стопы и нервы, окружающие ткани.
Синдром тарзального канала
Синдром тарзального канала — это состояние, при котором определенный нерв, называемый задним большеберцовым нервом, сжимается. Если у вас синдром тарзального канала, вы часто чувствуете симптомы на внутренней стороне лодыжки или на подошве стопы.
ущемление нерва Бакстера
Подобно синдрому тарзального канала, это состояние включает сдавление определенного нерва — первой ветви латерального подошвенного нерва. Когда на этот нерв оказывается давление, это может вызвать боль в пятке или подошве стопы.
Основные состояния
Иногда основное состояние может оказывать дополнительное давление на нерв. Примеры включают:
Ревматоидный артрит (РА). RA — это аутоиммунное заболевание, при котором ваша иммунная система по ошибке атакует ваши суставы. Это может привести к отеку, который может защемить окружающие нервы.
Остеоартроз. Это состояние, при котором разрушается хрящ вокруг суставов. Иногда костные шпоры или защемление нервов могут возникнуть из-за остеоартрита.
Диабет. Исследования показали, что метаболические изменения, вызванные диабетом, могут привести к отеку, который, в свою очередь, может оказывать дополнительное давление на нервы.
Другие причины боли в стопе
Есть также несколько других состояний, которые могут вызывать боль, похожую на защемление нерва в стопе. Эти состояния включают:
Периферическую невропатию. Это состояние возникает, когда нервы на периферии вашего тела, чаще всего в руках и ногах, повреждены.Это может привести к появлению множества симптомов, включая боль, покалывание и мышечную слабость. Многие факторы могут вызывать периферическую невропатию, включая, помимо прочего, диабет, аутоиммунные заболевания, высокое кровяное давление, дефицит некоторых витаминов и некоторых лекарств.
Подошвенный фасциит. Это может произойти, когда воспаляется длинная связка на подошве стопы, подошвенная фасция. Это может привести к боли в пятке или подошве стопы.
Ишиас. Это состояние возникает при защемлении или раздражении седалищного нерва. Это может привести к боли, которая может распространяться по ноге или стопе.
Стресс-переломы. Это небольшие трещины, которые возникают в костях в результате повторяющихся действий или чрезмерного использования. Когда стрессовый перелом происходит в стопе, вы можете почувствовать боль во время физической активности, которая проходит с отдыхом.
Если вы подозреваете, что у вас защемление нерва в стопе, вы можете принять меры по уходу за собой, чтобы облегчить симптомы.Вот несколько домашних средств, которые вы можете попробовать:
Отдохните. Старайтесь избегать любых движений или действий, которые усугубляют защемление нерва.
Отрегулируйте обувь. Убедитесь, что ваша обувь хорошо сидит и обеспечивает поддержку. Избегайте обуви с высоким каблуком или узким носком. Вы также можете подумать о приобретении вставок для большей поддержки ног.
Приложите лед. Оберните пакет со льдом тонким влажным полотенцем и прикладывайте его к пораженному участку примерно на 20 минут за раз.Это может помочь облегчить отек и воспаление.
Попробуйте массаж. Слегка массируйте стопу, чтобы временно уменьшить боль и дискомфорт.
Используйте скобу. В некоторых случаях иммобилизация области может предотвратить раздражение защемленного нерва и помочь ему заживить.
Принимайте лекарства, отпускаемые без рецепта. Безрецептурные препараты, такие как ибупрофен (мотрин, адвил) и напроксен (алев), могут помочь уменьшить боль и облегчить воспаление.
Запишитесь на прием к врачу, если ваши симптомы не улучшатся или не ухудшатся после нескольких дней домашнего ухода.Ваш врач может работать с вами, чтобы диагностировать ваше состояние и определить лучшее лечение для вас.
Инструмент Healthline FindCare может предоставить варианты в вашем районе, если у вас еще нет врача.
Ваш врач, скорее всего, сначала спросит о ваших симптомах и проведет физический осмотр. Они также могут захотеть провести дополнительные тесты, которые могут включать:
визуализационные тесты, такие как ультразвук, рентген или МРТ, чтобы лучше визуализировать пораженную область
тесты нервной проводимости для измерения электрических импульсов пройти через пораженный нерв
электромиография , чтобы оценить электрическую активность ваших мышц и окружающих нервов
В дополнение к мерам самообслуживания ваш врач может порекомендовать другие методы лечения в зависимости от того, что вызывает защемление нерва, например :
Лекарства, отпускаемые по рецепту, например кортикостероиды . Они могут помочь облегчить боль и воспаление, их можно вводить перорально или в виде инъекций.
Индивидуальные вставки под названием Ортопедия . Они могут помочь облегчить симптомы, обеспечивая лучшую амортизацию и поддержку стопы.
Физиотерапия. Обычно это упражнения и растяжки, которые помогают снизить давление на нервы. Скорее всего, вам также дадут инструкции по упражнениям, которые нужно выполнять дома, чтобы облегчить симптомы.
Хирургия состояний, которые не улучшаются с помощью других методов лечения. Точный тип операции будет зависеть от места и причины защемления нерва. Общая цель — снизить давление, которое приводит к вашим симптомам.
Вы можете предпринять шаги, чтобы предотвратить защемление нерва стопы. Следуйте этим советам, чтобы избежать излишнего давления на нервы стопы:
Старайтесь избегать повторяющихся движений, которые могут ухудшить состояние мягких тканей стопы.
Носите обувь достаточной ширины для ног и обеспечивающей адекватную поддержку.Ограничьте количество времени, которое вы проводите в обуви на каблуке или с узким носком.
Старайтесь поддерживать нормальный вес, чтобы не давить на ноги.
Тесно сотрудничайте со своим врачом, чтобы держать под контролем любые ранее существовавшие заболевания, такие как диабет и РА.
Нервы могут защемиться, когда на них оказывается слишком сильное давление. Это может привести к боли, онемению и мышечной слабости.
Существует множество возможных причин защемления нерва, включая травмы, костные шпоры, проблемы с дугой, неподходящую обувь и сопутствующие заболевания, такие как диабет или РА.
Иногда симптомы защемления нерва в стопе могут исчезнуть с помощью домашних средств и средств ухода за собой. Однако, если ваши симптомы не улучшаются, обратитесь к врачу, чтобы установить диагноз и обсудить варианты лечения.
.