Трескается кожа между пальцами рук причины и лечение: Из-за чего трескается кожа между пальцев рук?

Почему чешутся пальцы рук?

Если чешутся пальцы на руках, не стоит делать преждевременных выводов и раздувать из мухи слона. Это достаточно распространенная проблема

Важно вовремя обратить на нее внимание и понять, в чем кроется причина. Если долгое время игнорировать эту проблему, она может привести к осложнениям типа сыпи, волдырей или мелких трещин.

Причины, почему чешутся пальцы на руках

Причин может быть несколько, начиная от дерматологических заболеваний, заканчивая психологическими. Поговорим подробнее о каждой из них.

• Дерматологические заболевания– самая распространенная причина. Обратите внимание на кожу. Если наблюдается покраснение (даже незначительное), вы ощущаете постоянный дискомфорт из-за пересыхания, кожа трескается, появляется мелкая красноватая сыпь, тогда однозначно, нужно отправиться на прием к дерматологу. Наиболее вероятные и распространенные болезни, поражающие кожный покров на руках – нейродермит, педикулез, крапивница, чесотка и ряд других.
• Еще одна причина, по которой чешутся пальцы — аллергическая реакция. Это может быть, как пищевая аллергия, так и вызванная внешним раздражителем (косметическим средством, к примеру).
• Внешнее воздействие. Существует несколько видов негативных воздействий внешней среды на кожу рук — механические, химические и температурные. Зуд на пальцах может появиться во время контакта с синтетической или шерстяной одеждой (перчатками на искусственной или шерстяной основе в том числе), блокирующей нормальное потоотделение, а также при излишнем потоотделении, длительном воздействии мороза, жары, солнечного света. Все это особенно актуально для сухой и чувствительной кожи. Такая проблема носит название «контактный дерматит».
• Проблемы с внутренними органами. В организме все взаимосвязано, потому не стоит сразу же грешить на недостатки своей кожи, если чувствуете, что чешутся пальцы на руках.
  Возможно, причина кроется в неправильной работе печени или почек. Возможны проблемы лимфатической системы, ЖКТ и щитовидной железы.
• Нервное перенапряжение. У слишком эмоциональных и легко возбудимых людей часто можно наблюдать различные невротические движения, вызванные ложными ощущениями. Одно из них, мнимое чувство зуда на руках или подушечках пальцев.
• Лекарственные препараты. Побочным эффектом от приема некоторых таблеток и мазей может являться возникновение чесотки между пальцами рук и самих пальцев.

Что делать, если чешутся подушечки пальцев на руках?

Если зуд доставляет вам крайнее чувство дискомфорта, перерос в сыпь, образовались трещины на пальцах обязательно обращайтесь к врачу, не поленитесь. В остальном, снизить проявления можно в домашних условиях.

• Низкая температура. Для временного облегчения приложите к пальцам пакет со льдом.
• Раствор из овсянки. Залейте 2-3 литрами кипятка стакан овсянки. Подождите, пока вода станет теплой и опустите туда руки по кисть. Держите их под водой около 20 минут.
• Гигиена. Мойте руки регулярно после контакта с загрязненной поверхностью. Выберите для себя подходящее мыло, которое не пересушивает кожу.
• Нет холоду и кипятку. Мойте руки в воде комнатной температуры или в слегка прохладной, но ни в коем случае не в горячей. От этого пальцы на руках чешутся еще сильнее.

Как бы то ни было, все это скорее временные меры. Когда чешутся пальцы на руках рекомендуется обращаться за квалифицированной помощью к дерматологу и установить причину поражения эпителиальной ткани. После этого вам будет назначено профессиональное лечение.

Шелушится кожа между пальцами рук: фото, возможные болезни, лечение

Причинами, по которым шелушится кожа между пальцами рук могут быть аллергические реакции, авитаминоз, различные дерматологические заболевания. Плохие погодные условия провоцируют сухость кожи, вызывают её покраснение и огрубение.

Неправильный уход также может спровоцировать ухудшение состояния эпидермиса. Длительные контакты с бытовой химией и другими агрессивными веществами вызывают шелушения.

Если к эстетической проблеме добавляются зуд, высыпания не нужно откладывать визит к дерматологу. Так как это могут быть экзема, чесотка, лишай, дерматит.

Шелушение между пальцами рук: как влияют внешние факторы

По статистике, проблемы с кожей имеют более 70% людей, причем этот симптом или признак проявляется чаще периодически. Дополнительно шелушение кожи между пальцами рук может сопровождаться зудом, жжением и покраснением. Возникновение такого состояния неприятно и даже опасно, поскольку через трещинки в эпидермисе внутрь организма легко проникнуть инфекции, которая вызовет нагноение, сильное воспаление и в целом будет опасна для здоровья человека. Чтобы узнать, почему шелушится кожа между пальцами рук, следует записаться на прием к врачу-дерматологу и провести комплексное обследование организма.

Возникнуть между пальцев рук покраснение и шелушение может в результате вполне безобидных и легко устраняемых причин:

• Неправильно подобранное мыло. Сухая от природы кожа требует дополнительного питания постоянно. Она быстро травмируется, стареет и шелушится при любом влиянии внешних факторов. Некоторое мыло, выпускающееся в жидком виде или обычное, провоцирует пересыхание кожи рук и уменьшение ее защитных свойств. Чтобы исключить шелушение и зуд между пальцами рук, лучше выбирать мыло, в котором будут содержаться жир или природные масла.
• Неправильная гигиена. Если между пальцами рук шелушение, зуд появляются сразу же после мытья, причин может быть две – слишком жесткая вода, которая подсушивает и без того лишенные влаги ткани, и неправильное использование полотенца. Обычно люди после смывания с кожи частичек грязи водой, сразу же насухо вытирают их полотенцем, что делать нельзя. Лучше взять полотенце из хлопкового материала и легонько промокнуть им ладони после мытья.
• Температурные воздействия. Когда происходят резкие перепады температуры воздуха, кожа может покраснеть и начать шелушится. Это одна из разновидностей аллергического дерматита, которая встречается у многих людей.
• Земледельных работ. После длительного контакта рук с землей, часто возникает между пальцами на руках покраснение и шелушение. Это происходит потому, что в земле содержатся комплекс веществ, оказывающих раздражительное воздействие на ткани. В результате этого, после садово-огородных работ, можно заметить у себя значительные повреждения, особенно между пальцами.

фото с сайта green-landshaft.ru

Все эти факторы легко устранимы, более того, их возникновение можно предотвратить при правильном подходе. Например, собираясь, навести порядок на огороде, следует защитить кожу специальными перчатками. Перед выходом на улицу в зимнюю или ветреную погоду, желательно защитить кожу рук специальным кремом.

Условия для развития микозов

На ровном месте, что называется, недуг не может сформироваться, для этого нужны определенные условия. К таковым принято относить следующие факторы:

• снижение степени защиты организма;
• авитаминозы, вызываемые заболеваниями желудка или на фоне сахарного диабета;
• возрастные дистрофические изменения кожи, снижение ее защитных качеств с возрастом.

Грибок между пальцами рук может вызывать сочетанная микрофлора. Иными словами, заболевание вызывает одновременно два типа грибков:

• плесневыми грибками и дерматофитами;
• пиококками и дерматофитами.

Определить наверняка присутствие на кожных покровах одновременно двух видов грибков можно лишь методами лабораторной диагностики. Самостоятельно выяснить характер заболевания достаточно сложно, одного просмотра фото недугов и сравнения их с картиной болезни на руках недостаточно.

Бытовая химия как фактор риска

Причины шелушения между пальцами рук часто связаны с использованием бытовых химических средств, предназначенных для уборки помещения или стирки вещей. К сожалению, большинство из них не только хорошо справляются с пятнами и другими загрязнениями, но и разрушают ткани. Нередко они становятся причиной активации некоторых заболеваний кожи – дерматита, аллергии, экземы.

Защитить эпидермис от агрессивного воздействия химических средств можно с помощью обычных латексных перчаток. Лучше для работы брать те, что имеют внутри хлопковое напыление и плотную структуру – они обеспечат дыхание кожи и одновременно защитят ее от прямого контакта с химией. Если латекс плотный и грубый, эпидермис под ним может запреть, что тоже не хорошо. Предотвратить это можно, смазав руки перед работой любым жирным кремом или маслом.

фото с сайта cohomag.com

В процессе уборки дома, мытья посуды и бытовой техники кожу рук можно защитить перчатками, но что делать во время ручной стирки, которая несмотря на наличие стиральной машинки, тоже иногда случается? Обычно в состав порошков для стирки руками входят менее агрессивные вещества, чем в порошки для машинок. Если кожа рук слишком чувствительная, лучше выбирать стиральные средства с пометкой «гипоаллергенно» или брать порошки для стирки детских веществ.

Внимание и забота

После любого контакта с химией руки нужно тщательно вымыть, промокнуть полотенцем и смазать подходящим кремом. На ночь, чтобы окончательно успокоить кожу, можно сделать питательную маску.

Лечебные средства

К подбору лечебных средств при кожных проблемах необходимо подходить особенно ответственно. Хороший крем для рук, мазь, гель должны быть безопасными. Надо подбирать такие средства, которые не просто избавят от симптоматики, но и ликвидируют причину проблемы, приведут к стойкой и быстрой ремиссии.

Зачастую для устранения шелушения кожи рук используют специальные лечебные мази. В их состав включены витамины В и С. С их помощью можно защитить кожу от всевозможных негативных влияний, они снимают раздражение, питают и смягчают руки. Часто на эффективность лечебных мазей влияет наличие антисептиков и антибиотиков в качестве компонентов, а кроме того, экстракты целебных растений.

В последнее время специалисты советуют использовать комбинированные препараты, например, «Клензит». Такой гель отлично проникает в глубокие слои очага воспаления. В итоге воздействия компонентов адапалена и клиндамицина, которые уничтожают бактерии, зона шелушения уменьшается, и достигается положительный эффект.

Достаточно результативны лечебные кремы, которые защищают от внешних раздражителей и восстанавливают влажность. Прекрасный эффект можно наблюдать после применения витаминных средств, в которых содержатся компоненты лекарственных растений. Например, хороший крем для рук – это «Боро-Плюс».

Обезвоженная и сухая кожа должна поддерживаться увлажняющими кремами, которые подобраны правильно. Средства нужно наносить после каждого контакта с водой, в зимнее время еще и перед тем, как выйти на свежий воздух. В них должны содержаться такие ингредиенты, как глицерин, силикон, минеральные масла. Также в состав мыла для рук должны быть включены аналогичные компоненты.

Для раздраженной кожи полезно делать специальные ванночки из разных натуральных продуктов, допустим, рассола квашеной капусты или картофельного сока. Их смешивают в равном количестве либо используют по отдельности. На мелкой терке шинкуют картофель, смешивают его с капустным рассолом и опускают туда руки на 30 минут.

Кроме того, полезно держать руки 15 минут перед сном в смеси из отвара картошки, сельдерея и небольшого количества растительного масла. Также эффективны ванночки из отвара липового цвета, крапивы, шалфея и других растений.

Питание кожи рук можно обеспечить масляными обертываниями. С этой целью используют хлопчатобумажные перчатки, которые предварительно пропитывают растительным маслом, разогретым на водяной бане. Поверх надевают трикотажные либо шерстяные перчатки. Спустя 1,5 часа все снимают, а руки протирают от масла. Увлажнение кожи можно провести и с помощью домашних масок из творога, картофеля, овсянки и фруктов.

Шелушится кожа между пальцами рук: причина – авитаминоз

Кожный покров, также, как и другие органы, нуждается в постоянном питании, которое организм получает из пищи, особенно сезонных овощей и фруктов. Летом, когда у человека есть возможность кушать ягоды, фрукты, овощи и другие продукты в изобилии, он сам и его кожа выглядят здоровыми. Если шелушится кожа между пальцами рук в определенное время года – конец зимы и начало весны, то причиной этому в большинстве случаев является авитаминоз. К весне организм постепенно истощается, что неизменно проявляется различными признаками и симптомами – выпадением волос, ломкостью ногтей, слабостью, шелушением кожи и т.д.

фото с сайта grud.guru

Чтобы обеспечить дополнительное питание в этот период, следует восполнить запас недостающих полезных веществ. За состояние тканей ответственны витамины ретинол и токоферол, которые содержатся во многих продуктах питания. Если шелушится кожа между пальцами на руках, следует включить обогатить рацион блюдами из продуктов, в которых содержится витамин А – моркови, красного и оранжевого болгарского перца, тыквы или помидоров. Витамин Е можно найти в картофеле, вареных яйцах, сыре, кукурузе, растительных маслах.

При авитаминозе, когда наблюдается серьезная нехватка витаминов, не всегда продукты смогут их восполнить в полном объеме. Как известно, организм может усвоить из них только малую часть полезных веществ, которой может быть недостаточно. Исправить ситуацию помогут витаминосодержащие препараты, которые можно приобрести в аптеке по вполне демократичной цене. Самым доступным из них являются капсулы АЕвит, которые советуют периодически пить всем людям после 25 лет.

фото с сайта www.pinsdaddy.com

Чтобы укрепить организм комплексно, можно приобрести средства с большим перечнем витаминов и минералов (Дуовит, Супрадин). Они помогут устранить причину шелушения, восстановить обменные процессы и улучшить функционирование внутренних органов.

Методы профилактики сухости

Превентивные меры помогут избежать многих проблем.

Мойте посуду в перчатках: моющие средства содержат высокую концентрацию поверхностно-активных веществ. Тарелкам и чашкам они вреда не нанесут, а вот нежной коже рук — да.

Уборку тоже выполняйте в перчатках, даже если в инструкции к моющему средству не указано, что защита кожи обязательна. Чистящие средства часто содержат щелочь или другие агрессивные химические вещества, которые травмируют нежную кожу рук.

В холодное время года возьмите за правило носить перчатки или варежки, они уберегут руки от губительного воздействия ветра и мороза.

Дерматологические заболевания: повод для обращения к специалисту

Некоторые заболевания могут стать причиной шелушения между пальцами рук, лечение которых должно назначаться врачом после обследования. Чаще всего неприятный симптом возникает на фоне:

• Дерматита – кожного заболевания, возникновение которого связано с аллергией на внешние раздражители. Помимо шелушения болезнь проявляется зудом, покраснением и жжением, отечностью, повышением температуры тела, появлением сыпи.
• Экземы – болезни кожи, для которой характерна сыпь и покраснение. Помимо внешних раздражителей, заболевание могут вызвать внутренние, связанные с патологическими или функциональными нарушениями внутренних органов.
• Грибковых инфекций. В норме грибки в небольшом количестве присутствуют в нашем организме. Они относятся к условно-патогенной флоре, активизируясь под воздействием некоторых факторов и поражая эпидермис. Если кожа между пальцами рук покраснела и шелушится, при этом появились пятна желтоватого цвета на ногтевых пластинах, образовались пузырьки, возник зуд, то есть большая вероятность именно грибкового поражения.
• Псориаз – патология, которая проявляется появлением шелушащихся бляшек на коже, относится к неизлечимым болезням. С помощью правильного лечения можно только устранить неприятные симптомы и добиться продолжительной ремиссии.

фото с сайта tarantoladerm.com

Болезнь кожи требует тщательной диагностики и правильного комплексного лечения. Пробовать решить проблему самостоятельно врачи не советуют, так как потраченное время может обернуться после в ряд осложнений.

Предупреждение рецидивов

Если есть предпосылки, что ваша кожа сохнет и шелушится между пальцами рук, необходимо знать, как предупреждать такую ситуацию. Для того чтобы грибок погиб полностью, кроме того, чтобы придерживаться тщательной гигиены, следует пройти полный курс лечения, даже если кожа уже чистая и не наблюдается проблем.

После терапии надо вновь пройти диагностические мероприятия. Только анализы помогут удостовериться в полном излечении. Все личные вещи, маникюрные ножнички, пилочки и тому подобные приспособления лучше купить новые.

Кожа между пальцами очень нежная. Часто проблемы с организмом у взрослых и детей отражаются именно на этом участке. Заметив шелушение или покраснение между пальцами рук, нужно обратиться к врачу, поскольку только он сможет точно установить первопричину и подобрать правильное лечение.

Медикаментозное лечение эстетической проблемы

По сравнению с другими участками тела, кожа в области рук отличается тонким слоем, поскольку практически не содержит жидкости и сальных желез. В результате этого руки самые уязвимые и ткани на них часто травмируются, под воздействием неблагоприятных факторов. Защитить их можно только правильным уходом и комплексным укреплением организма, в том числе лечением хронических заболеваний.

фото с сайта rusinvestyar.ru

Если при обследовании выявили заболевание, провоцирующее появление шелушения на руках, его нужно лечить лекарственными препаратами в первую очередь:

• При скарлатине рекомендуется применять местно мазь Рябова, накладывая ее на кожу в виде окклюзионных повязок. Из лекарственных препаратов проводят терапию, антибактериальными и иммуномодуляторами, помогающими восстановить защитную систему организма. Дополнительно врачи советуют избегать длительного воздействия на поврежденный эпидермис ультрафиолетовых лучей и химических средств.
• При грибковых инфекциях, помимо антисептических и антимикозных препаратов, нередко назначают гормональные (например, Клотримазол). Дополнительно советуют проводить лечение борной кислотой, Риванолом и Резорцином. Во время терапии следует избегать близкого контакта с другими людьми, так грибковые инфекции достаточно быстро передаются.

Под медицинским контролем

Противогрибковые препараты назначаются только после лабораторного подтверждения диагноза. В этом случае следует строго соблюдать рекомендованные врачом кратность и продолжительность применения медикаментов.

Терапия

Лечение назначается дерматологом. Если причиной стали болезни внутренних органов, то рекомендована консультация со специалистом в соответствующей области.

Медикаменты

Чтобы уменьшить зуд и убрать воспаление, врач назначает антигистаминные препараты (Кларитин, Супрастин, Фенистил, Цетрин).

Для подавления бактерий необходимы антибиотики, назначаемые врачом в индивидуальном порядке в соответствии с диагнозом и особенностями организма. Для наружной обработки подходит Эритромициновая мазь.

При наличии инфекций грибкового типа применяются гормональные мази и кремы, такие как Клотримазол, Кетоназол и Миконазол. Могут быть назначены Резорцин, Риванол, борная кислота. Такая терапия проводится только после проведения анализов и подтверждения наличия микоза. Больным не рекомендуется контактировать с другими людьми, чтобы не заразить их.

Если был обнаружен чесоточный клещ, назначаются наружные препараты с обеззараживающим и противовоспалительным действием (например, мазь Вилькинсона).

Чтобы снять симптомы дерматита, применяют гормональные мази (Адвантан, Локоид, Фуцикорт). Их используют и в лечении псориаза. Кроме того, это заболевание лечат с помощью Дегтярной и Цинковой мазей, а также средств на основе солидола (Солипсор, Карталин, Магнипсор).

Народные методы

После консультации с лечащим врачом можно воспользоваться народными методами лечения для снятия симптомов. Следующие средства хорошо помогают в домашних условиях:

1. Компресс из черники. Залить водой 100 грамм черники и кипятить пять минут, остудить. Размять проваренные ягоды деревянной ложкой, уложить на марлю и прикладывать к пораженной коже на несколько часов.
2. Можно облегчить симптомы, если пару минут подержать руки в теплом растворе пищевой соды (на 1 литр воды нужно 1 столовую ложку соды). Другой вариант — смочить этим раствором ватные диски и протирать больную область.
3. Пораженный участок смазывают теплым растительным маслом (например, оливковым). Это помогает заживлению кожи.
4. Компресс из моркови. Нужно натереть одну морковь на терке, уложить на марлю и приложить к покрасневшей области.
5. Столовая ложка мать-и-мачехи перемалывается при помощи мясорубки, затем заливается молоком (нужно примерно полстакана). Получившуюся кашицу прикладывать к пораженной коже на всю ночь, надевая на руку целлофановый пакет или перчатку.
6. Помогает при высыпаниях, трещинах и шелушении рыбий жир, обладающий лечебными качествами. В косметологии продукт часто используют для ухода за кожей. Жир наносят на полчаса, после чего смывают.
7. При аллергических кожных заболеваниях помогают средства с применением ряски. Нужно взять 1 чайную ложку высушенного растения и 50 мл медицинского спирта, затем дать настояться в течение недели, процедить и отжать. Настойку принимают три раза в день, добавляя в четверть стакана воды 20 капель настойки.
8. Ряску мелко перетирают, смешивают с медом (1:5). Из смеси нужно слепить маленькие таблетки. Одну-две таких таблетки принимать три раза в сутки.
9. Настой из корня сельдерея. На две столовых ложки растения нужно взять 250 мл воды. Настоять в течение 3 часов. Принимать по трети стакана три раза в день. Это средство хорошо помогает при аллергическом дерматите.
10. При заражении грибком кожу можно протирать мандариновым соком.
11. Залить водой 2—3 ветки березы (вместе с листьями), нагреть до кипения. Отвар охлаждают и процеживают. Нужно подержать руки в лечебной жидкости.

Диагностика микозов

На основании имеющейся клинической картины и комплекса симптомов дерматологи осуществляют постановку первичного предварительного диагноза. Подтвердить или опровергнуть его может лишь комплекс лабораторных исследований. Среди них чаще всего проводятся:

• изучения пораженных участков кожи под лампой Вуда – исследование кожи под спектром ультрафиолетовых лучей;
• микроскопические методы – изучение флоры соскобов под микроскопом;
• лабораторные исследования бактериологических посевов;
• к категории самых современных методик можно отнести ПЦР-диагностику.

Согласно только клинической картине поставить однозначный диагноз вряд ли можно, поскольку подобные признаки могут наблюдаться и при других заболеваниях, таких как:

• псориаз;
• эритразма;
• нейродермит;
• экзема;
• дерматит аллергической формы.

Только посев соскоба, микроскопия и сдача анализов ДНК позволяют с полной уверенностью диагностировать грибковые споры и локализацию поражения.

Экземы

Экзема часто начинается именно с того, что кожа между пальцами рук шелушится, краснеет. Лечение такого недуга затруднено, поскольку нарушения покрова кожи сопровождает сильный зуд. Пациенты не выдерживают и расчесывают кожу до крови. В итоге болезнь еще и осложняется бактериальными инфекциями. Также можно наблюдать такие нарушения эпидермиса, как:

уплотнение воспаленной части кожи;

пузырьки с жидкостью;

трещины, которые появляются на месте лопнувших пузырьков;

гнойный секрет;

отечность.

Экзема является сложным и серьезным недугом, который полностью не вылечивается, лишь переходит в стадию ремиссии.

Цыпки на руках: причины появления и способы лечения | Секреты красоты | Здоровье

На кистях рук появляется покраснение, трещинки и легкая отечность, все это сопровождается зудом. Частая зимняя проблема — сухость кожи рук и образование так называемых «цыпок». И это неудивительно, ведь в коже рук влаги содержится в 5 раз меньше, чем в коже лица, при этом руки встречаются с моющими средствами в 12–15 раз чаще, чем лицо. Поэтому естественно, что кожа рук сохнет, трескается и покрывается трещинками, особенно зимой, в холодный и ветреный период года.

Причины

Цыпки на руках могут возникнуть как у малышей, так и у взрослых людей. Чаще всего к проблемам с кожей приводят внешние факторы, например домашняя работа с использованием бытовой химии и стирального порошка, из-за которых кожа рук становится более подвержена воздействию холодной температуры и ветра, слишком долгие зимние прогулки без перчаток или игры в снежки без варежек, когда из-за переохлаждения и влаги кожа быстро обветривается и возникают болезненные трещинки.

Страдают от цыпок обычно люди, обладающие сухой кожей, что само по себе может быть признаком дефицита витаминов или гормонального сбоя, поэтому если вы понимаете, что цыпки на руках появляются не первый раз и не из-за случайно забытых дома перчаток, а стали явлением постоянным, то лучше обратиться к врачу.

Также стоит помнить, что часто за симптомами цыпок прячутся такие заболевания, как чесотка, аллергия, псориаз, различные дерматиты.

Как лечить?

Трудно удержаться от соблазна расчесать зудящую кожу, но это приведёт лишь к тому, что цыпки превратятся в раны, открытые для инфекций и бактерий. Чтобы этого не допустить, лечить руки необходимо при первых симптомах появления цыпок.

В основной план лечения входит обязательное увеличение количества фруктов в ежедневном рационе, компенсация нехватки витаминов, если таковая имеется, и посещение эндокринолога, чтобы исключить проблемы с обменом веществ. Также включите в рацион печень, жирную рыбу, творог, сметану, растительные масла и яйца.

Лечить кожу можно самыми разнообразными методами. Для начала распарьте руки в горячей воде, после чего цыпки нужно обеззаразить (хлоргексидином, например), высушить руки на воздухе и смазать кожу жирным кремом с календулой или ромашкой. Для скорейшего заживления микротрещин можно использовать пенку с пантенолом.

Для лечения и профилактики цыпок незаменим жирный крем для рук, который стоит иметь всегда при себе и использовать перед выходом на улицу, после мытья рук и в течение дня для регулярного увлажнения кожи. Читайте подробнее о том, как правильно выбрать крем для рук >>

Народный метод

В лечении цыпок хорошими помощниками будут народные методы. Так, можно приготовить лечебную смесь для кожи. Для этого смешайте полстакана (100 грамм) подсолнечного масла с содержимым одного флакона витамина А и втирайте смесь в кожу рук 2–3 раза в день. Также полезно использовать для питания кожи рук и скорейшего заживления репейное, миндальное или облепиховое масло.

На ночь можно делать маски с разогретым до тёплого состояния на водяной бане персиковым или оливковым маслом. После нанесения маски руки нужно укутать плёнкой и утеплить.

Снять припухлость, покраснение и смягчить глубокие трещины помогут ванночки из трав. Сделайте отвар из ромашки, календулы, подорожника и лопуха, взяв по столовой ложке каждой травы и заварив на литр кипятка. Добавьте отвар в ванночку, влив туда же столовую ложку глицерина и добавив чуть-чуть размоченной стружки детского мыла.

Эффективно помогает сок алое, его нужно минимум 2–3 раза в день втирать в покрытые цыпками участки рук.

Как избежать?

Чтобы избежать появления неприятных цыпок, придерживайтесь зимой следующих правил:

• Не выходите на улицу с мокрыми руками.
• Держите всегда руки в тепле, не забывайте носить варежки или перчатки и не снимайте их надолго на морозе.
• Не оставляйте на руках подмокшие варежки и перчатки.
• Выходя из дома на длительную прогулку, не забудьте захватить с собой запасную пару варежек или перчаток на случай, если они промокнут.
• Подберите правильную косметику для рук: утром лучше пользоваться увлажняющим кремом, ночью — питательным.
• Если у вас сильно сохнет кожа, то перед выходом на улицу можно использовать жирный крем для рук с ланолином, скваленом, воском, глицерином, диметиконом, витамином А, кокосовым маслом или маслом какао — эти вещества создают на коже тонкую плёнку, которая защищает от холода и замедляет испарение влаги с поверхности кожи.
• Нанося крем, обязательно массируйте руки, это улучшает кровообращение и усиливает воздействие полезных компонентов.
• В зимний период в профилактических целях два – три раза в неделю делайте ванночки для рук.
• Не делайте химические пилинги для рук: после них кожа сильно истончается, и восстановить её крайне сложно. Для безопасного пилинга используйте геркулес — кашицу из овсяных хлопьев нужно нанести на кисти и немного помассировать.
• Купите хлопчатобумажные перчатки для рук. Используются они так — сначала нанесите крем, потом надевайте перчатки и ложитесь спать.
• Берегите руки в любое время года и при использовании каких-либо химических средств пользуйтесь перчатками — работу по дому лучше делать именно в них.
• Откажитесь от мыла, оно только сушит кожу. Приобретите для регулярного мытья рук гель с экстрактом ромашки, глицерина, витаминов А, Е и С.

В домашних условиях можно делать ванночки с крахмалом — крахмал заваривается, как кисель. В тёплый раствор на 10–15 минут погружаются руки. Полезно делать ванночки для рук из лекарственных трав: ромашки, подорожника или приготовить ванночку из овсяного киселя. Рецепт: разварите в 1,5 литра воды 2–3 ст. ложки овсяных хлопьев, добавьте в отвар 1 ст. ложку растительного масла (лучше всего льняного), погрузите в теплый кисель руки на 20 минут, затем ополосните их водой, обсушите и нанесите жирный крем.

Питательные маски

Если кожа на руках загрубела и даже потрескалась, сделайте маску из мёда и сметаны. Рецепт: одну чайную ложку мёда размешайте в 50 мл тёплой воды, добавьте 2 столовые ложки сметаны и смажьте руки. Через 20 минут маску можно смыть.

Есть крайне простые маски, например, когда нужно нанести на руки на 15–20 минут сок квашеной капусты или тёплое картофельное пюре.

Эффективной считается яичная маска. Чтобы её приготовить, нужно взбить вместе желток и ложку оливкового масла, добавить мякоть банана для дополнительного увлажнения. Смазать полученной смесью руки и надеть одноразовые перчатки, через 10 минут снять компресс с помощью ватного диска.

Лопнула кожа между пальцев на ноге. Почему трескается кожа между пальцами ног, что делать? Его нужно втирать в поврежденную кожу перед сном

Трещины на пальцах ног – это разновидность дерматита, при котором кожа лопается, становится сухой, шершавой и болезненной. Если точно определить причину возникновения, пройти курс лечения, то от проблемы можно быстро избавиться.

Трещины на пальцах и ступнях могут появиться в результате:

1. Ношения неподходящей обуви (тесная или широкая обувь из материалов, не позволяющих коже дышать, что провоцирует нарушение микроциркуляции).
2. Грибка (частое явление при несоблюдении правил посещения общественных бань, бассейнов).
3. Атеросклероза (кожа истончается, повреждается по причине застоя крови).
4. Больные сахарным диабетом страдают сухой, потрескавшейся кожей ног.
5. Неполноценного питания, авитаминоза.
6. Пренебрежения гигиеной, увлажнением.
7. Механических повреждений (кожа грубеет от хождения босиком, непрофессионального педикюра).

Особенности локализации

От места, на котором лопнула кожа, зависит то, сколько времени потребуется на заживление. Дольше заживает трещина возле опухшего или огрубевшего мизинца, его нужно лечить комплексно: мазать кремовыми продуктами с антисептическими свойствами.

Большой палец

Негативное влияние окружающей среды и разрушают верхний слой эпидермиса. По причине потери эластичности трескается кожа на пальцах ног, образуя глубокие и болезненные раны. Обувь из искусственных материалов, синтетические носки и колготки вызывают повышенную потливость, возникают опрелости. Это повторяется, нарастает утолщение из сухой кожи, которая трескается, вызывает болезненные ощущения при ходьбе. Для большого пальца угрозу представляют «вьетнамки» – разновидность тапочек, которые держатся на ноге за счет крепления между пальцами. Такое приспособление может натирать, а при длительном ношении появляются мозоли, трещины. Повреждения становятся оптимальным местом для скопления патогенных микроорганизмов. Чаще грибковая инфекция поражает межпальцевую область. Кожа краснеет, облезает, появляются зуд и неприятный запах.

Мизинец

Часто возникает трещина под мизинцем на ноге, он страдает от ушибов и повреждений. Мизинец опухает, в трещинки может попасть грибок, который при отсутствии лечения распространяется по всей стопе, создавая неприятные ощущения в виде жжения.

Другие пальцы

Указательный, средний и безымянный не защищены от случайных ударов. Невнимательность к небольшим ранкам, сухости и шелушению приводит к тому, что подушечки и фаланги могут треснуть. Повреждения возле ногтя указывают на наличие грибковой инфекции, которая заставляет чесаться и переживать за других членов семьи, заболевание заразно и легко передается через общие предметы пользования.

Трещины на сгибах и на внутренней стороне требуют особого лечения по причине труднодоступности. Постоянное трение и механическое воздействие при ходьбе мешают быстрому заживлению. Необходим особый способ для избавления от проблемы.

Методы лечения

Любую проблему лучше решать на начальном этапе. При первых признаках трещин нужно обратиться к врачу-дерматологу, который поставит точный диагноз и назначит поэтапное лечение:

1. Установление и устранение причины возникновения.
2. Снижение механического воздействия на проблемный участок (порекомендует носить мягкую и удобную обувь из качественных материалов, препятствующую появлению опрелостей).
3. При грибковых поражениях дерматолог выписывает лекарственные средства (Экзодерил, Миконазол), которые комплексно воздействуют на очаг воспаления и устраняют сопутствующие симптомы.
4. При наличии гнойных воспалений проводится терапия с антибиотиками.
5. Нанесение мазей заживляющего типа на основе Пантенола, геля Солкосерил или бальзама Шостаковского.
6. Использование защитных пластырей, супинаторов.
7. Соблюдение гигиены с антибактериальными средствами, требуется насухо вытирать ноги промакивающими движениями и наносить увлажняющие крема.
8. При глубоких трещинах может потребоваться аппаратная обработка.
9. Назначается сбалансированная диета, чтобы восполнить нехватку витаминов.

Лекарственные средства имеют противопоказания, перед использованием при беременности следует проконсультироваться со специалистом.

Рентген не поможет выявить причину появления трещины, делать его бессмысленно.

У диабетиков схема лечения отличается от традиционной тем, что категорически нельзя держать ноги в горячей воде. Только теплая вода с добавлением масла СикстуМед, обладающего противомикробным действием. Полученный раствор бережно очистит кожу от загрязнений и улучшит доступ для лечебного воздействия бальзама этой же марки, направленного на устранение грибка, увлажнения и заживления.

Нежной и чувствительной коже ребенка образовавшиеся трещинки могут доставить сильную боль, нужно своевременно принять меры и смазывать поврежденный участок препаратами на основе Пантенола (Бепантен, Декспантенол), которые ускоряют процесс регенерации и облегчают состояние.

Как восстановить потрескавшуюся кожу в домашних условиях

Сухая кожа на пальцах и пятках может потрескаться без механического воздействия, тогда люди обращаются за помощью к народной медицине, которая рекомендует множество средств. Для устранения грибка ноги моют с хозяйственным мылом, которое обеззараживает и снимает воспаления.

• Уменьшают глубину трещин, размягчают кожу ванночки с добавлением соды. Следует 30 минут держать ноги в воде, затем вытереть, смазать увлажняющим кремом.
• Чистый вазелин – отличное народное средство для лечения трещин под мизинцем на ноге. Для достижения эффекта нужно нанести вазелин толстым слоем, надеть носочки на ночь.
• Жидкий мед наносится на проблемные места, сверху делается повязка. Несколько ночей – и коже стоп вернется гладкость.
• В домашних условиях можно самостоятельно вылечить раны спиртом и йодом с добавлением ацетилсалициловой кислоты. Компоненты перемешиваются до однородной массы. Полученную смесь нужно поставить в темное место на сутки, затем смазывать проблемный участок несколько раз в день. Спирт подсушивает и снимает воспаления, необходимо дополнительно смазывать ступни кремом.

По отзывам людей, попробовавших средства народной медицины, результат заметен уже на следующий день. Полное выздоровление наступает только при регулярном применении.

Как долго заживают

Боль при ходьбе, зуд и жжение заставляют человека постоянно думать о проблеме и сроках ее решения. Как долго заживают трещины? При условии своевременно принятых мер и четкого исполнения алгоритма лечения, небольшие углубления на пальцах заживают через неделю. Глубокие повреждения, сопровождающиеся грибком, лечить придется комплексной терапией. Чтобы зажить, им потребуется 2-3 недели.

Чего нельзя делать при трещинах на пальцах

• Нельзя продолжать ходить в тесной неудобной обуви, это может усугубить ситуацию – сухая кожа будет шелушиться и продолжать трескаться. Лечение не будет приносить должного результата.
• Пренебрегать гигиеной. Чистота – залог здоровья. В конце дня обязательно сделайте теплую ванночку для ног, нанесите заживляющую мазь.
• Не рекомендуется использовать аппаратную обработку в домашних условиях и при наличии гнойничков, можно занести инфекцию в кровь.
• Лечиться в домашних условиях, если сухость, растрескивание стоп вызваны серьезными хроническими заболеваниями.
• Посещать общественные бани, сауны, бассейны до полного выздоровления.

Игнорирование проблемы может нанести серьезный вред здоровью, необходимо экстренно реагировать на любые изменения в организме, чтобы предотвратить негативные последствия, вплоть до повреждения суставов.

Лечение проводится быстро и качественно только на ранних стадиях, еще лучше исключить появление проблемы. Профилактика заключается в ежедневном уходе за конечностями. Вечерние процедуры с использованием скраба, питательного крема помогут сохранить гладкость ног.

Кожа рук постоянно подвергается воздействию внешних факторов. Моющие средства, перепады температуры, грязь, пыль и многое другое влияет на состояние дермы и даже при тщательном уходе могут возникать трещины между пальцами рук. Слой кожи здесь намного тоньше, чем на других областях ладони, пальцев, к тому же суставы постоянно сгибаются, что приводит кожу в натяжение и расслабление. Появление трещинок вызывает чувство боли, дискомфорта и вредит исполнению ежедневных и профессиональных обязанностей. Почему так происходит и что можно сделать, чтобы вылечить кожу?

Причины появления трещин

Если образовались трещины между пальцами рук, причины могут быть как внешними, так и внутренними. Состояние эпидермиса – отражение нашего здоровья, поэтому факторов, влияющих на целостность дермы, целый ряд:

1. Регулярный контакт с бытовой химией, дезинфицирующими средствами приводит к снижению эластичности дермы.
2. Влияние перепадов температуры, замерзание кожи/ перегрев подсушивают верхние слои эпидермиса.
3. Грибковые инфекции – основная причина появления трещин.
4. Глистные инвазии также могут вызвать поражение кожи.

Трещины могут быть вызваны приемом определенных лекарственных препаратов, говорить о заболеваниях щитовидной железы, начале диабета. Иногда это недостаток женского гормона, особенно в период климакса. Кожа трескается, чешется, при межпальцевой экземе заметны точечные изъязвления, реагирующие на любой раздражитель болевым синдромом.

Симптоматика заболевания

Помимо того, что образуются трещины между пальцев рук, есть и другие симптомы:

• Кандидоз , дерматофития проявляются сильным зудом, шелушением, отечностью пальцев, сыпью;
• Контактный дерматит иногда похож на грибковое заболевание, так как кожный покров отекает, появляется сыпь и трещины;
• Экзема – одна из главных причин появления трещин, зуда и раздражения;
• Псориаз ладоней выглядит как бляшечные образования, локализующиеся между пальцами, на ладонях. Зуд, шелушение, покраснение также говорят о данном заболевании.

Вне зависимости от причин и симптомов, заболевание нужно лечить. Образующиеся трещины могут быть атакованы инфекцией, а это приведет к заражению глубоких слоев эпидермиса, что спровоцирует более серьезные патологии.

Диагностика и лечение

Как правило, осмотра у дерматолога достаточно, чтобы определить правильный диагноз. При аллергических дерматитах проводится ряд тестов, подозрение на грибок рекомендует выявить тип возбудителя.

Совет! Грибковая инфекция рук, лечение которой достаточно продолжительно, имеет свои характерные симптомы. Первоначально образуется пузырек, который начинает отекать и превращаться в эрозии с белым налетом. Затем образования лопаются, кожа покрывается трещинками, сильно болит.

При исключении аллергии и грибка проводится анализ на гельминтов, обследования крови, эндокринной системы, ЖКТ. Псориаз выявляется достаточно просто: образования напоминают мозоль красноватого оттенка, покрытую трещинками. Кожа грубая, плотная. Для исключения патологий может применяться биопсия.

Важно! Межпальцевая экзема характерна мокнущими эрозиями, больного беспокоит постоянный зуд, кожа не перестает чесаться даже при применении охлаждающих препаратов.

Лечение назначается в зависимости от поставленного диагноза:

1. Грибковая инфекция требует применения системных препаратов наружного действия: Клотримазол, Нистатин, Мирамистин (для смазывания и обеззараживания трещин), диеты с ограничением сладостей.
2. При аллергической природе заболевания целесообразно исключить контакт с аллергеном и использовать антигистаминные средства для снятия отечности, зуда: Лоратадин, Эриус. Хорошо подходят мази, кремы, купирующие зуд (Фенистил-гель), глюкокортикоидные составы гормонального свойства – их применение должно проходить только под контролем доктора, так как велик риск быстрого привыкания.
3. Трещины, появившиеся из-за псориаза, лечатся особенно тяжело. Требуется комплексная терапия с применением салициловой кислоты, комбинированных составов с кортикоидами, мазей с солидолом, дегтем.
4. Гормональный дисбаланс излечивается только терапевтическим воздействием на основное заболевание.
5. Экзема – это поражение дермы, касающееся не только ладоней, но и стоп. При появлении трещин между пальцами от экземы, следует начинать лечение немедленно, иначе заболевание распространится на всю область ладони. Терапия включает защиту рук от солнечных лучей, использование присыпки или талька (прямо на трещинки) и обязательный прием антигистаминных препаратов. В противном случае раны продолжат нестерпимо чесаться и растрескиваться дальше. Впоследствии применяется Цинковая или Борно-Цинковая мази, растворы для локальной обработки.

Совет! На время глубокие трещины можно заклеить клеем БФ-6. Он защитит ранки от попадания инфекции, грязи и стянет кожу, предупреждая дальнейший разрыв. Дерматологи позволяют пользоваться клеем постоянно, положительно отзываясь о его лечебных свойствах. Если через 10-14 дней ранки не затянулись, то трещины – следствие инфекционных заболеваний или проявление аллергических реакций.

Вне зависимости от причин появления ран, следует пересмотреть процесс гигиены и ухода за руками. Любые работы выполнять в перчатках, использовать мягкие моющие средства для рук с нейтральной PH средой, вытираться только тряпочным мягким полотенцем (бумага часто оставляет волоконца в трещинах). Поддержание диеты, нормализация режима дня, сна, физической нагрузки и добавление в рацион большого количества витаминов также не будет лишним.

10.09.2017

Поражения грибком, неблагоприятные внешние условия или патологические процессы внутренних органов приводят к тому, что кожа между пальцев ног становится очень сухой. Если вовремя не устранить проблему, эпидермис начинает трескаться, причиняя боль и лишая возможности вести полноценную жизнь.

Если появляются трещины между пальцами ног, причины и лечение их будут разными. Рассмотрим основные проявления изменений кожи и способы устранения неприятной и болезненной симптоматики.

Причины появления трещин

Трещины между пальцами на ногах требуют незамедлительного лечения, так как самостоятельно они не исчезнут с кожи, а с течением временем будут становиться глубже и болезненнее. Фото демонстрирует всю неприглядность этих кожных повреждений.

Для того, чтобы терапия была эффективной, нужно выяснить причину, которая вызвала недуг.

Факторов, которые провоцируют появление трещин на пальцах ног, очень много. Поэтому для удобства диагностики их условно разделили на 2 категории: внешние и внутренние.

Внешние факторы обусловлены воздействием на кожу извне:

1. Некачественная или тесная обувь провоцирует нарушение кровоснабжения, что приводит к усиленному потоотделению кожи ног, а впоследствии к трещинам. В этом случае чаще всего трещина появляется на ноге под мизинцем.
2. Грибок стопы проявляет себя потливостью ног, сопровождающейся специфическим запахом, шелушением, опрелостями и зудом, появлением глубоких трещин.
3. Несоблюдение элементарных правил личной гигиены.
4. Длительное контактирование открытых участков стопы с внешними раздражителями.

Внешние причины чаще всего проявляются при повышенной температуре воздуха: весной или летом.

Внутренние факторы обусловлены хроническими заболеваниями, при которых трещины между пальцами являются одним из сопутствующих симптомов:

• патологические изменения в щитовидной железе;
• сахарный диабет;
• лишний вес;
• заболевания кровообращения;
• нарушение гормонального фона;
• несбалансированное питание, вызывающее дефицит нужных организму витаминов и минералов.

Длительный или бесконтрольный прием многих лекарственных препаратов вызывает сухость кожи, которая может привести к трещинам.

Чтобы понять, как лечить, нужно обязательно пройти детальное медицинское обследование. Ведь эффективной терапия будет тогда, когда устранится причина, вызвавшая трещины на коже между пальцами. Особо опасен в этом отношении грибок на ногах: он не только приносит эстетический и физиологический дискомфорт, но и очень заразен для окружающих. Более того, если вовремя не начать лечение, грибок распространится на соседние области кожи, поражая ногти и стопы.

Опасность грибковой инфекции

Грибок на ногах в большинстве случаев появляется на ступнях.

Начинается поражение с пальцев ног, переходя в межпальцевое пространство, а после распространяясь на всю ступню.

На фото видно, какие изменения происходят на коже под воздействием грибка стопы:

• шелушение;
• покраснение;
• отслоение кожных покровов;
• трещины.

Зараженная кожа на пальцах ног болит, чешется и имеет очень неприглядный внешний вид.

Заражение грибковой инфекцией происходит при наличии хотя бы одного из этих факторов:

• сниженный иммунитет;
• нарушение кровообращения в ногах;
• нарушение целостности кожного покрова ступней и пальцев;
• повышенное потоотделение;
• чрезмерная сухость кожи на ногах;
• длительное использование неудобной обуви из некачественных материалов.

Использование чужих средств личной гигиены и частое посещение мест общего пользования с высокой влажностью (бассейны, бани, сауны) увеличивает риск заражения грибковой инфекцией в несколько раз.

Начальная стадия заболевания имеет слабо выраженную симптоматику, поэтому многие больные не спешат обращаться за медицинской помощью, что приводит к углублению грибка в слои кожи и значительно осложняет лечение. Поэтому, как только появились трещины под пальцами ног или между ними, нужно пройти обследование у дерматолога для исключения возможности развития грибковой инфекции.

Терапия медикаментозными препаратами

Лечение трещин между пальцами ног зависит от причины, которая вызвала симптом. Так, чем лечить грибок на ногах определить должен дерматолог.

Несмотря на то, что большинство противогрибковых препаратов продается в аптеках без рецепта врача, перед покупкой следует пройти обследование у врача-дерматолога. Это связано с тем, что инфекция вызывается разными видами возбудителя, которые и выявляют в процессе лабораторных исследований.

Если инфекция находится на начальной стадии развития, врач назначит противогрибковую мазь или крем. К самым популярным из них относятся такие средства:

В том случае, если диагностированы глубокие поражения кожных покровов, местную терапию комбинируют с приемом противогрибковых средств общего действия в виде таблеток.

Если после проведенных обследований наличие грибка не выявлено, и вы уверены, что повреждения на пальцах появились вследствие внешних факторов, можно воспользоваться мазями и кремами, которые на упаковке имеют пометки «Заживляющий» или «Против трещин». К эффективным и проверенным медикаментозным средствам относятся такие препараты местного действия:

• мази, содержащие мочевину;
• «Дардиа»;
• «Бетадин».

Хорошо помогает избавиться от трещин обычный вазелин или мазь Шостаковского.

Одним из лучших средств, заживляющих трещины у человека, является крем «Зорька», который используют для лечения вымени коров. Обладая очень специфическим запахом и жирной консистенцией, это средство не содержит никаких косметических добавок и отдушек, поэтому может быть использовано даже аллергиками.

Вылечить сопутствующий симптом хронических болезней, который проявляется трещинами на ногах, можно только путем устранения патологий, их вызвавших.

Препараты представлены в виде масла для ванночек и бальзама. Оба средства содержат компоненты на растительной основе. Помимо заживляющих свойств, препараты обладают хорошей эффективностью в борьбе с бактериями и грибками. Также их можно использовать в качестве профилактического средства.

С их помощью снимается зуд и раздражение между пальцами, трещинки заживляются, а кожа получает увлажнение.

Возможности народной медицины

Лечить трещины, расположенные между пальцами ног, можно и с помощью проверенных способов, предлагаемых народной медициной.

Если проявление симптоматики связано с патологиями внутренних органов или грибком, любое лечение народными средствами нужно обсудить с лечащим врачом.

В домашних условиях эффективно использовать такие методы:

• ножные ванночки;
• примочки;
• обертывание «лепешками» из лекарственных трав;
• обработка кожи между пальцами.

Ванночки делают с добавлением содового или солевого раствора, отвара трав.

1. Соль или соду разбавляют в горячей воде в пропорции 1 ч. л. на литр. Процедуру проводят в течение получаса не менее 1 раза в день.
2. Смесь сухих трав из ромашки, чистотела и подорожника заливают литром очень горячей воды. Длительность процедуры составляет 20 минут.
3. Натертое хозяйственное мыло смешивают с содой в пропорциях 2 к 1 и растворяют в горячей воде.
4. Череда и дубовая кора обладают отличными дезинфицирующими и заживляющими свойствами. Для приготовления ванночек траву заливают кипятком и выливают в воду.
5. Борную кислоту разводят в кипятке в пропорциях 2 ч. л. на 2 литра;
6. Хорошо справляются с грибком ванночки, основа которых – лимонный сок или уксус.

После ванночек аккуратно счищают распарившуюся кожу и смазывают места повреждения питательным кремом.

Эти способы эффективны также для устранения грибка. Разница в использовании состоит в замене питательного крема перекисью водорода или йода.

Людям, страдающим сахарным диабетом, распаривать пальцы ног в ванночках нельзя!

Лечить трещины можно с помощью примочек. Они эффективны даже при глубоких повреждениях кожных слоев.

1. 10 таблеток ацетилсалициловой кислоты потолочь, смешать со 100 мл этилового спирта и 25 мл йода. Все ингредиенты тщательно перемешать и намазать на пораженные участки.
2. Мед в жидком виде мажут вечером, перед сном на пораженные межпальцевые перегородки, надевают носки и отправляются спать. Утром остатки примочки смывают негорячей водой и смазывают кожу питательным кремом.
3. Овсяные хлопья разваривают в воде 10 минут, перемешивают с 3-4 ст. л. оливкового масла. Приготовленную смесь раскладывают в 2 пакета, каждый из которых надевают на ноги на 2 часа. Затем ноги тщательно промывают и намазывают на них крем.

Отличным ранозаживляющим действием обладает масло из хвои, приготовленное своими руками. Хвою и кипяток смешать в равных пропорциях и томить на водяной бане около получаса. Присоединить к ингредиентам чайную ложку камфоры и столовую ложку мягкого сливочного масла.

Мазать маслом пораженную кожу нужно сразу после использования ножных ванночек.

Все процедуры хорошо совмещать с массажем стоп и пальцев ноги. С его помощью улучшается кровообращение, поэтому трещинки заживают быстрее.

Профилактические меры

Повреждения кожи между пальцами ног доставляют много дискомфортных ощущений своим обладателям. Чтобы эта неприятность вас не коснулась или не повторилась вновь, нужно соблюдать правила профилактики:

• обеспечьте полноценное и сбалансированное питание, богатое витаминами и минералами;
• пейте много чистой воды;
• по вечерам очищайте кожу стоп с помощью пилинговых средств;
• используйте питательный или увлажняющий крем;
• покупайте обувь из качественных материалов соответствующего размера;
• используйте профилактические спреи против грибка во время посещения мест общего пользования;
• не пользуйтесь чужими предметами личной гигиены;
• регулярно выполняйте массаж ног;
• выполняйте все рекомендации врача при лечении хронических заболеваний.

Соблюдение этих простых правил позволит избежать проявления повреждений между пальцами и сохранить здоровье и привлекательный внешний вид.

Если трескается кожа между пальцами ног, то есть большая вероятность, что вы столкнулись с , которое само по себе не пройдет. А если добавить к ранам еще сильный зуд и неприятный запах, которые наблюдаются у 90% больных, то можно представить о каком дискомфорте идет речь. Но, всегда ли дело в или симптомы могут быть вызваны другими заболеваниями или обычным несоблюдением правил личной гигиены? Давайте попробуем разобраться.

Свернуть

Причины

Самая безобидная причина того, что у вас трескается и шелушиться кожа между пальцев ног – неправильно подобранная обувь. Такое явление характерно для девушек, которые в гонке за модой могут пренебречь комфортом и носить узкую обувь, негативно влияющую на стопу. Есть и другие причины появления данного недуга:

1. . Очень распространенное грибковое заболевание, основными симптомами которого считаются трещины на пятках и между пальцев ног, сопровождающиеся сильным зудом, шелушением, покраснением и неприятным запахом. В запущенных формах могут поражаться ногтевые пластины, а раны трескаться до крови. Заражение обычно происходит в банях, спортзалах и общественных душевых.
2. . Также очень часто встречающее грибковое поражение, локализующееся между пальцами ног, на пятках и ногтевых пластинах. Основные симптомы – жжение, мокнутие, трещинки и зуд в области межпальцевых складок. В запущенных случаях могут наблюдаться отслаивание кожи и кровотечения в области очагов поражений. Заражение происходит после личного контакта с больным и через банные принадлежности.
3. Кандидоз. Очень редко, но все же известны случаи, когда дрожжевые грибки перекидывались с половых органов и слизистых оболочек на стопы и ногтевые пластины. Проявления кандидоза сопровождаются сухостью кожи, которая все время трескается и облазит. Между пальцами ног и на сгибах стопы образовываются ранки.
4. Аллергическая реакция. Не часто встретишь проявления экземы или контактного дерматита на стопах, бывает и такое, особенно у маленьких детей. Аллергеном могут выступить синтетическая обувь или носки. Отличительные симптомы – появление множества мелких волдырей в межпальцевых складках и на стопе, жжение, покраснение и сильный зуд.

Нельзя также исключать возможность появления шелушения и ранок между пальцами ног из-за гипергидроза стоп или лишнего веса. Даже авитаминоз может привести к тому, что кожа в местах складок на стопе может потрескаться.

Трескается кожа между пальцев ног фото

Диагностика и лечение

Самостоятельно определить причину появления трещин между пальцами и на стопе очень трудно, так как даже опытным дерматологам не всегда хватает очного осмотра, чтобы сразу поставить точный диагноз и отличить, к примеру, эпидермофитию стоп от . Если симптомы не проходят в течение 2-3 дней, а ранки только увеличиваются в размерах, то лучше не заниматься самолечением и записаться на прием к дерматологу.

Эпидермофитию стоп на начальной стадии можно вылечить с помощью местных препаратов, таких как:

Распространено сочетание имидазоловых мазей и гидрокортизона. В запущенных стадиях или пациентам, находящимся в группе риска, может быть назначена системная терапия с применением современных, синтетических противогрибковых препаратов.

Рубромикоз стоп принято лечить с помощью антимикотических средств наружного применения:

• крем Низорал;
• мазь Микозорал;
• раствор и мазь Батрафен;
• крем и раствор Экзодерил и др.

Вне зависимости от рода грибка, обязательным условием для успешного выздоровления являются:

Избавиться от кандидоза на ногах можно с помощью азольных и триазольных противогрибковых препаратов:

• Итраконазол;
• Флуконазол;
• Кетоконазол.

Если трещины и шелушение между пальцев ног вызваны гипергидрозом стоп или аллергической реакцией, то необходимо лечить основное заболевание. Многие врачи утверждают, что люди, имеющие проблемы с лишним весом и сильной потливостью ног, в несколько раз чаще сталкиваются с гипергидрозом и грибковыми заболеваниями.

Многие люди сталкиваются с проблемой, когда трескается кожа между пальцами ног. Это действительно неприятное состояние, так как растрескивание кожи, как правило, сопровождается зудом, шелушением и, конечно же, неудобством и даже болью во время ходьбы. На самом деле появление трещинок между пальцами может быть вызвано множеством факторов:

• В некоторых случаях растрескивание кожи связано с ношением неудобной обуви;
• Довольно часто люди сталкиваются с такой проблемой в летнее время, когда много ходят босиком — склонная у сухости кожа быстро теряет влагу и начинается шелушиться;
• Иногда трещинки являются аллергической реакцией на мыло, косметические средства или даже ткань обуви — в таких случаях на других участках тела появляется сыпь, экзема и зуд;
• Реже такая проблема связана с нарушением нормальной работы желез внутренней секреции;
• Причина может быть в авитаминозе — дефицит витаминов в первую очередь сказывается на состоянии кожи.
• Тем не менее, в большинстве случаев трескается кожа между пальцами ног из-за грибковой инфекции. Такая болезнь имеет свое название — микоз. Грибок можно подхватить при контакте с зараженным человеком, или же при посещении таких общественных мест, как сауны, бани, бассейны и т.д. Более подвержены грибковым заболеваниям люди с ослабленным иммунитетом, проблемами эндокринной системы. Такая болезнь сопровождается сильным зудом и жжением.

При таких симптомах очень важно вовремя обратиться к врачу. Самостоятельно определить причину растрескивания кожи практически невозможно. После ряда анализов и осмотра специалист сможет верно поставить диагноз и назначить лечение.

Безусловно, выбранная терапия напрямую зависит от причины болезни. Например, если трескается кожа между пальцев ног в результате , то врач назначит прием поливитаминных комплексов.

Что же касается грибковых заболеваний, то на сегодняшний день существует множество соответствующих препаратов. Можно пользоваться специальными гелями или мазями, которые ускоряют процессы регенерации, угнетают размножение патогенных микроорганизмов, а также снимают основные симптомы, включая зуд и жжение.

Помните, что ни в коем случае нельзя игнорировать проблему. Ведь трещинки, особенно глубокие, является прекрасными воротами для инфекции. При отсутствии лечения возможно заражение, воспаление и прочие неприятные осложнения. Если же речь идет о грибковом заболевании, то инфекция может распространиться на ногтевые пластины, вызывая их расслоение и пожелтение. Помощь специалиста здесь просто необходима.

Отслоение кожи на кончиках пальцев: 10 причин

Кожа на кончиках пальцев может отслаиваться или трескаться, что может вызывать дискомфорт и вызывать беспокойство. Отслоение кожи на кончиках пальцев — не редкость, поскольку в большинстве случаев отслаивание кожи происходит на руках, ногах или губах.

Хотя шелушение кожи обычно не вызывает серьезного беспокойства, оно может быть связано с несколькими заболеваниями, поэтому важна своевременная диагностика.

Отслоение кожи на кончиках пальцев также может сопровождаться другими кожными проблемами, такими как сыпь, зуд или сухость.

В этой статье мы рассмотрим 10 распространенных причин шелушения кожи на кончиках пальцев и рассмотрим, когда может возникнуть необходимость обратиться к врачу.

Отслоение кожи на кончиках пальцев может быть вызвано факторами окружающей среды или основными условиями.

Экологические

Экологические причины шелушения кожи являются внешними, а не внутренними проблемами. В эту категорию можно отнести погоду и сосание пальцев у детей.

1. Частое мытье рук

Поделиться на PinterestЧастое мытье рук с мылом может вызвать шелушение и трескание кончиков пальцев.

Сухая кожа — обычное заболевание, при котором кожа может шелушиться и трескаться. Сухость кожи часто возникает из-за частого мытья рук с мылом.

Хотя частое мытье рук важно для уменьшения распространения вредных бактерий, мыло удаляет защитные масла с кожи. Когда эти масла исчезают, кожа больше не может удерживать влагу, что вызывает сухость кожи или мыльный дерматит.

Людям, у которых наблюдается шелушение кожи на кончиках пальцев из-за частого мытья рук, рекомендуется мыть руки только при необходимости, затем увлажнять их и избегать сушки кожи грубыми бумажными полотенцами.

2. Климат

Очень сухие погодные условия также могут сушить кожу, вызывая ее шелушение или трещины. Это может произойти в сухую зимнюю погоду, особенно если кто-то не носит теплые перчатки, когда проводит время на свежем воздухе.

3. Солнечный ожог

Солнечный ожог вызывает повреждение кожи ультрафиолетовыми (УФ) лучами. Кожа может стать красной, теплой, болезненной и нежной, прежде чем она начнет шелушиться или шелушиться.

Хотя большинство солнечных ожогов легкие и проходят в течение недели, они также могут повышать риск развития рака кожи.

Человек с солнечными ожогами должен держаться подальше от солнца и использовать лосьоны, такие как алоэ вера, для увлажнения кожи во время заживления.

4. Сосание пальца

Сосание пальца или большого пальца у детей является относительно обычным явлением, но может привести к болезненным язвам и шелушению кожи на кончиках пальцев. Хотя большинство детей избавляются от этой привычки, сначала им может потребоваться поддержка и контроль.

Подобно грызению ногтей, некоторые взрослые также могут сосать или жевать пальцы при стрессе или по привычке.

5. Химические вещества

Около 13 миллионов человек в Соединенных Штатах имеют работу, которая может подвергать кожу воздействию вредных химических веществ. Сюда входят рабочие места в сельском хозяйстве, строительстве и производстве.

Многие чистящие средства, мыло и растворители также содержат химические вещества, которые могут сделать кожу сухой или раздраженной.

Тем, кто регулярно подвергается воздействию химикатов, следует обязательно носить защитную одежду и регулярно мыть и увлажнять руки.

Основные состояния

Ряд основных заболеваний может вызвать шелушение кожи на кончиках пальцев, в том числе:

6. Экзема рук

Экзема рук — распространенное заболевание, которым страдает около 10 процентов населения США. Это также известно как дерматит рук.

Поделиться на Pinterest Экзема рук или дерматит рук могут вызвать шелушение кожи на кончиках пальцев.

Экзема на руках может быть вызвана генетикой или контактом с аллергеном или раздражителем.

С большей вероятностью пострадают люди, работающие в определенных отраслях. К этим отраслям относятся:

• очистка
• общественное питание
• здравоохранение
• парикмахерское дело
• механика

7. Эксфолиативный кератолиз

Эксфолиативный кератолиз — распространенное состояние кожи, вызывающее шелушение. Это чаще встречается в летние месяцы и часто поражает молодых людей.

Поверхностные пузыри, заполненные воздухом, могут появляться на кончиках пальцев, а затем лопаться, оставляя отслоившиеся участки.Затем эти области могут стать красными, сухими и потрескавшимися, но обычно они не чешутся.

Хотя точная причина неизвестна, эксфолиативный кератолиз может усугубляться воздействием раздражителей, таких как мыло, моющие средства и растворители. Человеку может быть полезно использовать мягкое мыло, не содержащее химикатов, и избегать использования некоторых чистящих средств.

8. Псориаз

Псориаз — это кожное заболевание, при котором на коже появляются красные воспаленные участки. Он чаще встречается на локтях, коленях, волосистой части головы и пояснице, чем на кончиках пальцев, но может появиться где угодно на теле.

Псориаз — это аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система по ошибке атакует здоровые клетки кожи. Это не заразно.

Человек с псориазом может испытывать обострения псориаза, когда его состояние ухудшается. Обострения могут быть вызваны множеством внешних факторов, включая травмы, диету, влажность и стресс.

Нет лекарства, но лечение для облегчения симптомов псориаза включает специальные кремы или мази, наносимые на кожу, местные кортикостероиды и фототерапию.

9. Аллергический контактный дерматит

Аллергический контактный дерматит возникает, когда человек прикасается к чему-то, на что у него аллергия. Например, если у кого-то аллергия на никель, его кожа может раздражаться, трескаться или шелушиться, если они коснутся никеля.

Также некоторые природные яды, такие как ядовитый плющ, ядовитый дуб и ядовитый сумах, обладают таким же действием.

10. Болезнь Кавасаки

Болезнь Кавасаки — редкое заболевание, которое в основном поражает детей в возрасте до 5 лет.Самый заметный симптом — высокая температура, которая держится более 5 дней. Болезнь Кавасаки также может вызывать шелушение кожи на кончиках пальцев.

Болезнь Кавасаки требует лечения в больнице и может иметь серьезные последствия, поэтому незамедлительная диагностика имеет жизненно важное значение. Сердечные осложнения возникают примерно в 5 процентах случаев, и 1 процент случаев заканчивается летальным исходом.

Кожные трещины — обзор

Кожа и ногти

Candida видов, в частности C. albicans и C.parapsilosis , частые колонизаторы кожи. ⁵⁷ Колонизация связана с терапией антибиотиками, парентеральным питанием, младенцами с низкой массой тела при рождении, интубацией трахеи, продолжительностью госпитализации, внутривенными катетерами, злокачественными новообразованиями, сахарным диабетом, хирургическим вмешательством, старением и ожирением. ^58,59 Поверхностные инфекции обычно поражают интертригинозные или закупоренные участки, большие кожные складки, голую кожу и ногти. ⁶⁰ Теплые влажные поверхности и мацерированная кожа способствуют развитию поверхностных инфекций.Пораженные участки включают пах и перианальную область, кожу под отвисшей грудью или большими складками живота, а также подмышечную впадину. Условия окружающей среды, такие как жаркая влажная погода, теснота и плохая личная гигиена, предрасполагают к кандидозным опрелостям. ⁶¹ Сахарный диабет является основным фактором риска поверхностного кандидоза и стал проблемой в некоторых тропических регионах. ⁶² Ожирение, лечение антибиотиками или стероидами, воспалительные кожные заболевания, а также ВИЧ и человеческий Т-лимфотропный вирус I (HTLV-I) предрасполагают к кожному кандидозу. ^63–65 Эти кожные поражения состоят из зудящих и иногда болезненных, влажных, эритематозных бляшек или пятен. Пораженная кожа может быть эродированной, а на границах поражений часто присутствует беловатый шелушение. Часто встречаются эритематозные везикулопапулезные или пустулезные сателлитные поражения. Последние могут сливаться, чтобы распространить инфекцию.

C. albicans желудочно-кишечного происхождения может вызывать пеленочный дерматит. ^66,67 Кандидозный пеленочный дерматит чаще встречается при использовании одноразовых пеленок.Сыпь, которая обычно представляет собой резко очерченную область эритемы, начинается в перианальной области, но может распространяться на переднюю часть бедер, генитальные складки, живот и гениталии. ⁶⁸ Candida потница, которая начинается с пузырно-пустулезных поражений, поражает спину прикованных к постели пациентов, особенно тех, кто сильно потеет. ⁶⁹ Candida может вызывать мастит у кормящих женщин и может быть причиной преждевременного отлучения от груди. ⁷⁰ Угловой хейлит проявляется мацерацией кожи, болью, эритемой и трещинами под углами рта.Он может быть односторонним или двусторонним и часто вызывается C. albicans . ⁷¹ Candida может инфицировать волосяные фолликулы в области бороды, вызывая эритематозные бляшки, папулы или пустулы. Предрасполагающие факторы включают использование стероидов и антибиотиков. ^72,73

Кандидозные межпальцевые инфекции и паронихия распространены в тропиках и часто возникают после длительного погружения в воду или ношения окклюзионных перчаток. Посудомоечные машины, работники прачечной и садовники подвергаются риску. ⁷⁴ Они выглядят как болезненные, эритематозные, размытые участки между пальцами рук или ног. Паронихия проявляется покраснением, отеком и болезненностью ногтевого валика, которые могут распространяться под ноготь и прогрессировать до самого ногтя. Кандидозный онихомикоз может протекать без предшествующей паронихии. Виды Candida играют относительно незначительную роль в онихомикозе ногтей на ногах, но часто встречаются при инфекциях ногтей. ^75,76 C. albicans и C. parapsilosis являются преобладающими видами Candida , вызывающими онихомикоз. ^77,78 Онихомикоз Candida может быть проявлением сопутствующей ВИЧ-инфекции.

Кожные инфекции обычно хорошо поддаются лечению местными производными нистатина или имидазола. ^79,80 Важны меры, способствующие сухости, и порошки нистатина и миконазола являются полезными вариантами. Кортикостероиды местного применения могут обеспечить быстрое облегчение симптомов. ^81,82 Обширное поражение может потребовать системной терапии. Инфекции ногтевого валика обычно можно лечить с помощью модификации предрасполагающих профессиональных факторов, дренажа и местных противогрибковых препаратов.Системная терапия требуется в упорных случаях или когда поражен сам ноготь. ⁸³ Кандидозный онихомикоз хорошо поддается пероральному применению итраконазола. ⁸⁴

Врожденный кожный кандидоз проявляется при рождении или вскоре после него, вероятно, вторично по отношению к заражению кожи от матери. Обычно возникают генерализованные эритематозные пятна, папулы и / или пустулы, которые иногда переходят в пузырьки и буллы. Часто поражаются ладони и подошвы. У младенцев с очень низкой массой тела при рождении может развиться десквамационный и / или эрозивный дерматит.Часто есть свидетельства внутриутробного инфицирования, вызванного грибком Candida . ⁸⁵ Как правило, достаточно местной терапии. ^86,87 У некоторых младенцев может быть респираторная недостаточность или клинические признаки сепсиса в течение первых 2 дней жизни. ⁸⁸ Таких пациентов следует лечить системными противогрибковыми препаратами. Гематогенно-диссеминированный кандидоз гораздо чаще встречается у новорожденных с массой тела менее 1000 граммов. Следовательно, новорожденных с низкой массой тела при рождении или младенцев с длительным разрывом плодных оболочек, которые демонстрируют клинические признаки диссеминированного кожного кандидоза новорожденных, следует лечить системными противогрибковыми препаратами. ^89–91 Инвазивный грибковый дерматит характеризуется эрозивными корками, которые развиваются через 1-2 недели после рождения у новорожденных с крайне низкой массой тела. C. albicans является наиболее распространенным патогеном, и его распространение является обычным явлением. ⁹²

Хронический кожно-слизистый кандидоз (ККМ) относится к группе заболеваний, которые обычно проявляются в детстве и характеризуются рецидивирующими и стойкими кандидозными инфекциями. Они могут поражать кожу, ногти и поверхности слизистых оболочек.У пациентов нарушены антикандидозные реакции. ^93–98 У некоторых пациентов инфекция ограничивается ногтями, тогда как у других кандидоз обширен и уродует. Местный или диффузный дерматофитоз может сочетаться с кожным кандидозом. ⁹⁹ Проявления слизистой оболочки включают вульвовагинит и инфекции ротоглотки, гортани и пищевода. ¹⁰⁰ КМЦ может возникать отдельно или в сочетании с эндокринными, аутоиммунными и инфекционными нарушениями. ¹⁰¹

Глубоко инвазивный кандидоз в ОМЦ встречается редко.Рецидивирующие и тяжелые некандидозные инфекции являются обычными и включают сепсис, бактериальную пневмонию, бронхоэктазы и оппортунистические инфекции, включая криптококковый менингит и диссеминированный гистоплазмоз. ^102–104 Взрослая форма КМЦ, которая обычно проявляется после третьего десятилетия жизни, связана с тимомой, миастенией, гипогаммаглобулинемией и аномалиями костного мозга и элементов циркулирующей крови. ¹⁰⁵ Лечение требует системных противогрибковых препаратов.Клинические реакции могут быть медленными, а для устранения инфекций часто требуются месяцы лечения. Долгосрочная терапия должна быть индивидуальной, и большинству пациентов требуется периодическое лечение или хроническое подавление, чтобы оставаться в стадии ремиссии. Во время лечения могут возникать рецидивы и приобретение устойчивости к азольным противогрибковым средствам. ^106–111 Пациенты с ранними проявлениями КМЦ должны быть обследованы на ВИЧ-инфекцию.

Гематогенно-диссеминированный кандидоз может проявляться кожными проявлениями. ^112–115 Характерные поражения представляют собой единичные или множественные эритематозные или пурпурные папулонузлы размером 0,5–1,0 см с бледными центрами. У хозяев с сильно ослабленным иммунитетом это может быть начальным проявлением кандидемии. Диссеминированный кандидоз с обширным фолликулитом был описан у лиц, злоупотребляющих героином путем инъекций. ^116,117 Реже диссеминированная инфекция проявляется в виде гангренозной эктимы или молниеносной пурпуры. ^118–120 Биопсия кожи часто устанавливает диагноз до посева крови. ¹²¹

Спортивная стопа: Обзор — InformedHealth.org

Введение

Многие люди в какой-то момент своей жизни заболеют спортивной стопой. Обычно поражаются промежутки между пальцами ног.

Стопу атлета обычно можно эффективно лечить с помощью кремов, доступных в аптеке. Чтобы стопа спортсмена не развивалась в первую очередь, важно, чтобы ноги были сухими.

Симптомы

Атлетическая стопа (tinea pedis) особенно часто встречается между мизинцем и пальцем ноги рядом с ним.Грибок может вызвать покраснение и растрескивание кожи. Пораженные участки шелушатся и иногда зудят. Кожа также может стать белой и утолщенной, а затем часто слегка опухает.

Стопа спортсмена: типичное покраснение и трещины на коже

Если инфекция распространяется по подошве стопы, это называется мокасиной стопы спортсмена. Подошвы стоп, пятки и края стоп тогда становятся сухими, чешуйчатыми и могут вызывать зуд. Стопу спортсмена-мокасина иногда принимают за другое заболевание, например, за экзему.

Редкий вид атлетической стопы вызывает острое воспаление, связанное с покраснением кожи, волдырями, гнойными шишками и открытыми язвами. Кожа может чесаться и стягиваться.

Причины

Стопа атлета обычно вызывается грибками, поражающими кожу (дерматофиты). Они могут проникнуть в кожу через небольшие трещинки или ранки и инфицировать верхний слой.

Грибки передаются при прямом контакте с кожей или при контакте с чешуйками кожи. Это может произойти, если, например, вы наступите на инфекционные чешуйки кожи в общем душе.Эти же грибы могут вызывать грибковые инфекции ногтей.

Для распространения грибковых кожных инфекций требуется влага и тепло. Наши ступни создают для них идеальную среду, потому что мы носим обувь большую часть дня, и поэтому наши ступни часто бывают теплыми и влажными. Кожа на наших ногах также содержит много кератина — белка, который содержится в верхнем слое кожи. Этим питаются грибы.

Факторы риска

Определенные факторы риска могут увеличивать риск развития стопы спортсмена. Вот основные из них:

• Генетическая предрасположенность (если она есть у многих в вашей семье),

• Особенно потные ноги

• Слабая иммунная система, например, из-за серьезной болезнь или длительный прием лекарств, ослабляющих иммунную систему

• Проблемы с кровообращением в ногах, например, в результате диабета или сужения кровеносных сосудов

• Некоторые виды спорта, особенно бег и плавание

Люди, которым на работе всегда приходится носить прочную обувь, такую ​​как защитные или резиновые сапоги, также подвергаются более высокому риску.

Распространенность

Атлетическая стопа — очень распространенное заболевание. По оценкам, от 3 до 15% населения страдают. У мужчин и пожилых людей больше шансов заболеть.

Внешний вид

Хотя спортивная стопа не вызывает серьезных проблем у людей, которые в остальном здоровы, обычно она не проходит сама по себе. Если не лечить, он может распространиться на ноготь и вызвать грибковую инфекцию ногтей. Инфекция может распространиться на другие участки кожи, например, на руки, но это случается редко.

Очень редко и только в тяжелых случаях микоза стопы также могут привести к бактериальной инфекции.

Диагноз

Врач осматривает пораженные участки кожи и спрашивает о симптомах. Они могут взять образец кожи, чтобы исключить другие подобные кожные заболевания. Это включает в себя соскабливание небольшого количества кожи и обработку ее химическим средством для выявления грибковых спор под микроскопом. Результаты часто доступны на следующий день. В редких случаях грибковая культура будет выращена в лаборатории, чтобы определить точный штамм грибка.На это уходит около трех недель.

Профилактика

Поскольку грибки особенно хорошо растут во влажной среде, важно следить за тем, чтобы ноги оставались сухими. Вы можете, например, попробовать следующее:

• Тщательно вытирать ноги полотенцем после душа или ванны или после плавания

• Ношение не слишком тесной обуви, позволяющей ногам дышать

• Не носить одну и ту же пару два дня подряд

• Снимать обувь как можно чаще

Следующие меры могут помочь вам не получить ногу спортсмена из-за инфицированных чешуек кожи и предотвратить ее появление назад:

• Ношение шлепанцев при посещении бассейнов, общих душевых и раздевалок

• Отсутствие совместного использования полотенец, обуви или носков

• Стирка носков, постельного белья и полотенец при 60 градусах Цельсия или более

• Добавление специальных антигрибковых дезинфицирующих средств при стирке при более низких температурах

Не было никаких хороших исследований, насколько эффективно эти профилактические меры есть.

Лечение

Стопу спортсмена обычно можно эффективно лечить с помощью кремов, гелей или спреев, которые можно купить в аптеке без рецепта. Эти продукты содержат ингредиент, который останавливает рост грибка или убивает его.

Иногда рекомендуются домашние средства, такие как масло чайного дерева или некоторые травяные ванны для ног. Но нет никаких научных доказательств того, что они эффективны при лечении микоза.

Если спортивная стопа не лечится с помощью кремов, гелей или спреев, можно рассмотреть возможность лечения таблетками.Но это бывает редко.

Дополнительная информация

Когда люди болеют или нуждаются в медицинской консультации, они обычно сначала идут к своему семейному врачу. Прочтите о том, как найти подходящего врача, как подготовиться к приему и о чем следует помнить.

Источники

• Deutsche Dermatologische Gesellschaft (DDG), Deutschsprachige Mykologische Gesellschaft (DMykG). Tinea der freien Haut (S1-Leitlinie). AWMF-Registernr .: 013-002. Октябрь 2008 г.

• Информация о здоровье IQWiG написана с целью помочь люди понимают преимущества и недостатки основных вариантов лечения и здоровья услуги по уходу.

  Поскольку IQWiG — немецкий институт, некоторая информация, представленная здесь, относится к Немецкая система здравоохранения. Пригодность любого из описанных вариантов в индивидуальном случай можно определить, посоветовавшись с врачом. Мы не предлагаем индивидуальных консультаций.

  Наша информация основана на результатах качественных исследований. Это написано команда медицинские работники, ученые и редакторы, а также рецензируются внешними экспертами. Ты можешь найти подробное описание того, как наша информация о здоровье создается и обновляется в наши методы.

Причины и способы лечения трещин на коже рук и ног

опубликовано: 22 май 2020 автор Мишель Джейкобс

Наши руки, возможно, могут быть одной из самых трудных и наиболее уязвимых частей нашего тела, и, черт возьми, мы подвергаем их «отжиму» и слишком часто ужасно ими пренебрегаем!

Почему у нас появляются сухие потрескавшиеся руки?
Если у вас когда-либо были сухие (или потрескавшиеся) руки, то вы слишком хорошо знаете, насколько они могут быть неудобными (а часто и болезненными). И не только те из нас, кто использует свои руки для работы, страдают — это может повлиять на всех нас. Генетика, образ жизни и факторы окружающей среды могут способствовать возникновению болезненных ощущений. У многих людей появляются или ухудшаются трещины на коже зимой, когда сухой воздух может вызвать сухость на руках, губах или ногах.

Иногда трещины на коже возникают из-за состояния кожи, такого как экзема или псориаз, или из-за контакта кожи с раздражающим веществом. Трещины на коже также могут быть признаком основного заболевания.Контактный дерматит — это зудящая сухая кожная сыпь, которая появляется при контакте человека с определенным веществом. Это может произойти из-за аллергии, токсичности или раздражения вещества.

К сожалению, сухой воздух и сухие руки идут рука об руку, поэтому зима становится особенно сложным временем года. Кроме того, мытье рук является гигиеничным (и чрезмерно важным в нынешнее время осторожности во время пандемии Covid-19), однако чрезмерная очистка может лишить нашу кожу естественных масел, делая ее сухой и беззащитной! (Примечание: поскольку дезинфицирующие средства для рук на спиртовой основе также могут вызывать сухость, мы настоятельно рекомендуем нанести наш крем для рук DMS после их использования).

Что такое потрескавшаяся кожа?
Трещины или порезы, которые отмечают потрескавшуюся кожу, обычно возникают, когда кожа человека сухая или раздраженная. Банка для сухой и потрескавшейся кожи:

• Зуд
• Хлопья
• Кровотечение

Некоторые люди могут испытывать неприятные ощущения при нанесении любого продукта на потрескавшуюся кожу. Их кожа также может быть более чувствительной к температуре воды и бытовым чистящим средствам. Трещины на коже могут появиться на любой части тела, но особенно это заметно на открытых участках, например, на руках.

Что мы предлагаем для борьбы с сухой потрескавшейся кожей зимой?
Лечение, которое попробует человек, будет зависеть от причины и места появления трещин на коже. При появлении трещин в холодную погоду или в результате частого мытья рук рекомендуется поддерживать кожу хорошо увлажненной. Человек может сделать это, нанеся крем для рук без отдушек и красителей (наш DMS Hand Cream) сразу после мытья рук. Наш крем для рук DMS не содержит эмульгаторов и содержит компоненты DMS.Или, для более интенсивного лечения, очень успешным является использование наших Oleogel Plus или Oleogel N.

Oleogel Plus является превосходным средством для ухода за чрезвычайно обезвоженной кожей и защитой от вредного воздействия окружающей среды. Его следует тщательно наносить на обезвоженные участки кожи. Oleogel Plus разглаживает и смягчает кожу и восстанавливает поврежденный кожный барьер. Его также можно использовать для защиты губ от холода.

Олеогель № предпочтительно наносить вечером, наносить на кожу в небольших количествах, он должен хорошо распределяться, а также может использоваться при массаже.Oleogel N эффективен при уходе за ногами и очень эффективен при лечении нарушения барьера и для лечения очень сухой и / или атопической кожи.

При выборе увлажняющего крема для потрескавшейся кожи люди должны искать наши компоненты DMS, которые минимизируют эффект вымывания и не содержат каких-либо эмульгаторов.

Людям с экземой и псориазом также полезны увлажняющие средства для предотвращения обострений и защиты кожи. Однако им могут потребоваться дополнительные методики корнеотерапии для предотвращения этих обострений.Хороший уход за руками поможет избавиться от признаков сухости кожи. Итак, мы сделали всю работу за вас и создали средство по уходу на дому, которое включает только самые важные вещи, а не красивые духи или модную упаковку!

Как часто следует использовать средство для ухода за руками?
По сравнению с другими частями тела, наши руки больше подвержены воздействию воды, раздражителей и элементов, поэтому они нуждаются в самой регулярной защите.Как правило, крем для рук DMS Hand Cream или Oleogel Plus следует наносить после мытья рук, после душа и перед сном.

Не думайте, что просто потому, что у вас никогда не было сухой кожи, вы можете отказаться от регулярного использования крема для рук. Сухая кожа может поразить в любое время и в любом возрасте. Правильно подобранный крем для рук позволит вашим рукам дольше выглядеть молодыми, здоровыми и безболезненными.

Наша индивидуальная программа по уходу за руками, которая помогает уменьшить ощущение сухости и дискомфорта рук (или ног!)

Шаг 1: Замачивание
Создайте роскошное замачивание для рук, смешав в большой миске 100 мл теплой воды, 5 мл масла семян шиповника и 10 мл (одна крышка) масла для ванн Tenfione Semisomal Bath Oil.
Выдержите руки не менее 5 минут (или больше, если у вас есть время!).

Step 2: Nourish
Нанесите 1 мл наночастиц масла семян киви на обе руки. Нанесите обильное количество Oleogel N, оставив слой на обеих руках.

Шаг 3: Infuse
Оберните каждую руку кусочком пищевой пленки, а затем накиньте поверх нее хлопчатобумажные перчатки. Оставьте на 15-20 минут.
Вариант: Положите руки на теплый пакет из пшеницы или бутылку с водой, чтобы согреться и добавить ингредиенты.
Снимите перчатки и пищевую пленку. Удалите излишки Oleogel N из ткани или помассируйте.

Шаг 4: Последние штрихи
При необходимости нанесите крем для рук DMS или свою гелевую маску для рук Bespoke Base (найдите местную клинику дерматологов в нашем поисковике клиник, чтобы подобрать для вас маску для рук).

Наши советы!
Во избежание обострения трещин на коже людям не следует мыть руки горячей водой. Горячие ванны и горячий душ могут ухудшить состояние сухой или потрескавшейся кожи.

Также рекомендуется надевать перчатки для защиты рук в следующих случаях:
• выходить на улицу зимой
• выполнять работы, при которых руки намокают, например мыть посуду!
• с использованием агрессивных химикатов, обезжиривателей и других веществ

Некоторые исследования предлагают использовать в доме увлажнитель воздуха, если воздух сухой. Увлажнители также могут помочь избавиться от сухости губ. Наш бальзам для губ dermaviduals также может помочь успокоить сухие или потрескавшиеся губы. Будьте осторожны, так как некоторые бальзамы для губ из-за их ингредиентов могут вызвать жжение или жжение.Для потрескавшихся губ важно выбрать не раздражающий бальзам для губ, не содержащий эмульгаторов. Наш красивый бальзам для губ dermaviduals — это прозрачная помада с успокаивающими свойствами и содержит натуральные воски в виде масла ши, карнаубского воска (натуральные липиды), пчелиного воска и прополиса.

Некоторые ткани могут вызывать раздражение сухой кожи. Рекомендуется носить гладкие дышащие ткани, например хлопок или шелк, и избегать текстурированных материалов, таких как шерсть. Использование гипоаллергенных моющих средств для стирки и смягчителей ткани также может помочь уменьшить раздражение.

У вас есть еще один совет по использованию наших кремов dermaviduals для очень сухой кожи?

Когда псориаз поражает руки и ноги: Национальный фонд псориаза

Наши руки и ноги сверхчувствительны. Сенсорные нейроны, которые вызывают болевые ощущения в головном мозге, группируются на кончиках пальцев. Сложная анатомическая структура кистей и стоп — с множеством плотно прилегающих друг к другу суставов, сухожилий и связок — дает нам острое чувство осязания и позволяет выполнять точные движения.Наши руки, особенно когда они используются для общения с помощью жестов, привлекают внимание. Наши ноги так важны для нашего равновесия и подвижности.

Вот почему псориатическая болезнь при поражении рук и ног оказывает сильное воздействие. Симптомы могут быть более сильными и тревожными. Например, псориаз ногтей часто проявляется сразу же и может вызвать дискомфорт в таких простых вещах, как рукопожатие. Боль и другие симптомы псориаза и псориатического артрита (ПсА) в руках и ногах могут затруднить выполнение других рутинных задач.

Гэри Биксби, потерявший все ногти на руках и ногах из-за тяжелого псориаза (но в остальном он в хорошей форме в 73 года), говорит, что из-за псориатической болезни ногтей рубить топливо для его дровяной печи болезненно, что неприятно зимой в его доме в Блэр, Висконсин.

«Трудно что-либо сделать без ногтей, и если я слишком часто использую пальцы, они кровоточат», — говорит Биксби, у которого два года назад развился псориаз. Заболевание сначала проявилось в виде ямок на двух ногтях и нескольких чешуек псориаза на левой стопе.Его лечащий врач не распознал это как псориаз, и болезнь не диагностировалась, пока не стало быстро ухудшаться.

«Это затронуло больше ногтей на руках, потом ногти на ногах и большие участки на руках, ногах и туловище», — говорит Биксби. «Именно тогда я пошел к ортопеду, который подумал, что у меня псориаз, а затем к дерматологу, который подтвердил это».

Вопросы местоположения

Чтобы получить представление о влиянии псориаза на руки и ноги, Подумайте о боли от заусеницы на пальце или волдыря на ступне, и о том, насколько эти небольшие травмы отвлекают ваше внимание и мешают выполнять повседневные задачи, — говорит Кристина Каллис Даффин, M.D., сопредседатель кафедры дерматологии Университета штата Юта в Солт-Лейк-Сити.

«Псориаз или псориатический артрит на руках и ногах меняет жизнь», — говорит она. «Это поднимает планку того, насколько сильно это влияет на качество вашей жизни».

Даффин был ведущим исследователем в исследовании сравнения людей, страдающих псориазом ладоней и подошв ног (так называемый ладонно-подошвенный псориаз), с теми, кто страдает этим заболеванием в другом месте. Исследование, опубликованное в сентябре 2018 года в журнале Американской академии дерматологии , показало, что люди с поражением рук и ног почти в два раза чаще сообщали о проблемах с подвижностью и почти в два с половиной раза чаще говорили у них были проблемы с выполнением обычных дел.

«Пациенты с ладонно-подошвенным псориазом показали гораздо худшие результаты по нескольким критериям качества жизни, хотя обычно у них была меньшая общая площадь пораженной поверхности тела», — говорит Даффин, который также является членом медицинского совета НПФ.

Площадь поверхности тела — это один из способов, которым дерматологи измеряют тяжесть псориаза и решают, насколько агрессивно его лечить. Но это не лучший инструмент для принятия решения о лечении, когда поражены руки или ноги, говорит Даффин. «В таких случаях мы часто начинаем лечение биопрепаратом, даже если общая площадь пораженной поверхности тела относительно мала.”

PsA также особенно сильно поражает руки и ноги.

«Если суставы рук и ног болят и опухают, это может повлиять на каждый аспект их функции», — говорит Алиса Готтлиб, доктор медицины, доктор философии, клинический профессор дерматологии в Медицинской школе Икана на горе Синай в г. Нью-Йорк и член медицинского совета НПФ.

Типы, симптомы и лечение

Подобно псориазу и ПсА на других участках тела, псориатическая болезнь на руках и ногах может вызывать зуд, шелушение, покраснение кожных бляшек и болезненные опухшие суставы.Однако определенные типы и симптомы псориаза кистей и стоп и ПсА также могут вызывать менее известные проблемы с кожей и суставами.

Ладонно-подошвенный псориаз, бляшечный псориаз на ногах или руках, поражает около 40 процентов людей с бляшечным псориазом, у которых часто нет серьезных кожных заболеваний в других местах. Как уже отмечалось, его существенное влияние на функцию и качество жизни означает, что дерматологи обычно используют передовые лекарства для контроля симптомов. Лечение определенных типов ладонно-подошвенного псориаза по-прежнему является сложной задачей, несмотря на быстро расширяющийся список лекарств от псориаза и псориаза.Часто ладонно-подошвенный псориаз не поддается лечению так же хорошо, как псориаз на других частях тела.

Большинство биопрепаратов, воздействующих на специфические белки, вызывающие воспаление при псориатическом заболевании, такие как фактор некроза опухоли (TNF) или интерлейкин-17 (IL-17), оказывают определенное влияние на некоторых людей с ладонно-подошвенным псориазом.

Ни один метод лечения не работает для всех, и людям с ладонно-подошвенным псориазом, возможно, придется попробовать несколько лекарств или комбинации методов лечения для облегчения симптомов.Гэри Биксби, например, не выздоровел ни от TNF, ни от ингибитора IL-17. Третий биологический препарат, который он попробовал, блокирует другой белок интерлейкина, ИЛ-23, и через три месяца после первой инъекции он добился лучших результатов.

«Я вижу улучшения в ногтях и бляшках на теле, которых у меня не было с первыми двумя биологическими препаратами. Я осторожно надеюсь, — говорит он.

Ладонно-подошвенная пустулезная болезнь, или пустулез, поражает около 5 процентов людей с псориазом.Это проявляется в виде небольших, заполненных гноем пузырьков на покрасневшей нежной коже. Это также может вызвать болезненное растрескивание
и трещины.

Биопрепараты могут иногда усугублять гнойничковое заболевание, говорит Даффин, поэтому дерматологи могут решить начать лечение с традиционного модифицирующего заболевание противоревматического препарата (DMARD), такого как метотрексат или циклоспорин.

«Также разрабатываются новые лекарства, в частности биопрепараты против IL-36, которые могут стать хорошим методом лечения пустулезного псориаза», — говорит Даффин.

Псориатическая болезнь ногтей может вызывать множество симптомов как в ногтевом ложе, так и в матриксе — области, где ногти на руках и ногах начинают расти. К ним относятся точечная коррозия, рассыпание, утолщение, изменение цвета, белые или красноватые пятна и отделение ногтя от ногтевого ложа (онихолизис). Однако ни один из этих симптомов не является специфическим для псориаза ногтей, а у некоторых людей есть и псориаз ногтей, и грибок ногтей.

Все это может затруднить диагностику заболеваний ногтей, — говорит Даффин.

«Если у вас, например, ямка, у вас может быть витилиго или экзема вместо псориаза», — объясняет она. (Витилиго — это заболевание, при котором кожа, а иногда и волосы теряют свой естественный цвет.) «Иногда пациентов с псориазом беспокоят нормальные свойства ногтей, такие как ребристость или ломкость, которые не являются псориазом».

Когда причина симптомов ногтей не ясна, дерматологи ищут признаки псориаза на других участках тела. Они также могут взглянуть на стрижку ногтя под микроскопом, чтобы отличить одно заболевание от другого.

Как только дерматологи поймут, что происходит с ногтями, они смогут решить, как лучше их лечить. «У всех биопрепаратов есть данные, показывающие, что они могут работать лучше с ногтями, чем традиционные DMARD, но до сих пор не существует единого метода лечения с помощью хлопка», — говорит Даффин, который отмечает, что могут потребоваться месяцы, чтобы узнать, улучшает ли лечение симптомы ногтей.

«Для того, чтобы ноготь полностью отрастил, требуется от трех до шести месяцев, поэтому пациенты должны постоянно проходить курс лечения в течение этого времени, чтобы мы знали, работает ли он», — говорит она.

Псориаз ногтей также является фактором риска ПА, и, когда он проявляется с другими симптомами, может потребоваться направление к ревматологу, который проведет обследование на предмет заболевания суставов.

Дактилит, , иногда называемый «колбасным» пальцами рук или ног, представляет собой болезненное опухание пальцев, которое может возникнуть при ПсА. «Когда у людей дактилит, воспаляется вся структура пальцев, а это означает, что нарушается каждый аспект их функции», — говорит Готтлиб.

Энтезит, опухоль энтезов, соединительной ткани, которая соединяет связки и сухожилия с костью, может вызывать дискомфорт в руках и ногах людей с ПсА.Подошва стопы и задняя часть пятки, где ахиллово сухожилие входит в пяточную кость, являются частыми участками энтезита.

Лечение ПсА соответствующими лекарствами, обычно DMARD или биологическими препаратами, также должно облегчить симптомы дактилита и энтезита, говорит Готтлиб.

В клинических испытаниях исследователи уделяют больше внимания симптомам со стороны рук и ног. Это означает, что врачи получают более точные данные о том, что работает с конкретными симптомами, говорит Готлиб, имеющий тройной сертификат в дерматологии, ревматологии и внутренней медицине.

TLC для рук и ног

Избегать травм, даже небольших (часто называемых микротравмами), имеет смысл для людей с псориазом или ПсА, поражающим руки и ноги.

«Феномен Кебнера — вспышка псориаза в ответ на травму. Даже незначительная травма может вызвать вспышку », — говорит Даффин. «Например, если вы используете ногти, чтобы открыть крышку, вы, вероятно, усугубите псориаз ногтей».

Точно так же, засовывая ноги в обувь без достаточного места, чтобы шевелить пальцами, или носить высокие каблуки, означает, что вы постоянно оказываетесь на ногти и суставы, что может усилить боль и вызвать проблемы с ногтями.

«Я обычно рекомендую туфли на плоской подошве с хорошей амортизацией и опорой свода стопы, которая снимает вес с суставов пальцев ног — это не означает, что нужно носить балетные тапочки без набивки снизу», — говорит Готтлиб.

«Вам не нужен треугольный профиль, который сжимает пальцы ног, потому что это вызывает боль». Она также предупреждает, что шлепанцы, любимые летом, могут травмировать пальцы ног и ступни.

Консультация ортопеда, который может посоветовать подходящую обувь и спроектировать ортопедические приспособления для индивидуальных проблем со стопами, часто бывает полезной для людей с ПсА, поражающим стопы, говорит Готтлиб.

Фото: Аарон Кури

Athlete’s Foot | Симптомы, лечение и лекарства | Как избежать

Что такое стопа спортсмена?

Д-р Сара Джарвис MBE

Кто заболевает ногой спортсмена и как это сделать?

Стопа атлета — грибковое поражение кожи стопы. Это очень распространенное явление — каждый четвертый человек в какой-то момент своей жизни болел спортивной стопой. Грибковые микробы (грибки) часто встречаются в небольших количествах на коже человека, где они обычно не причиняют вреда.Однако при правильных условиях они могут проникать на кожу, размножаться и вызывать инфекцию. Лучшими условиями для грибков являются теплые, влажные и безвоздушные участки кожи, например, между пальцами ног.

Любой может заболеть ногой спортсмена. Это чаще встречается у людей, которые больше потеют или носят обувь и носки, из-за которых их ноги становятся более потными. Стопа спортсмена также может передаваться от человека к человеку. Например, это может происходить в общих душах, используемых спортсменами или пловцами. Крошечный кусочек инфицированной кожи человека со спортивной стопой может упасть во время принятия душа.Затем по нему могут наступить другие, у которых может развиться инфекция. Как только появляется небольшое пятно инфекции, оно обычно распространяется по коже.

Каковы симптомы микоза?

Tineas pedis — между пальцами ног

Пользователь Falloonb на en.wikipedia, общественное достояние, через Wikimedia Commons

Автор Falloonb на en.wikipedia, общественное достояние, через Wikimedia Commons

Кожа между мизинцами ног обычно поражается первый. Появляется сыпь, которая становится зудящей и чешуйчатой.Кожа может потрескаться и болеть. Могут образоваться большие трещины (трещины) на коже между пальцами ног, что может быть очень болезненным. Могут отпасть крошечные хлопья инфицированной кожи. Если не лечить, сыпь может постепенно распространяться по пальцам ног. В некоторых случаях распространяется на подошвы. Иногда инфекция вызывает шелушащуюся сыпь по всей подошве и бокам стопы. В других случаях это вызывает появление волдырей на части подошвы стопы.

Является ли стопа спортсмена серьезной?

Обычно нет.Большинство людей лечит зуд пальцев ног до того, как он распространится. Иногда инфекция распространяется на кожу других частей тела. Обычно это влажные и безвоздушные участки кожи, например, пах. Грибки обычно не распространяются глубже кожи. Однако другие микробы (бактерии) могут проникать через потрескавшуюся кожу необработанной стопы спортсмена. Иногда это может вызвать более серьезные инфекции стопы или ноги.

Инфекция иногда распространяется на ноготь. Это можно вылечить. Однако, чтобы избавиться от инфекции с ногтя, требуется несколько недель приема противогрибковых таблеток.Поэтому лучше всего лечить ногу спортсмена, как только появляются симптомы. См. Отдельную брошюру «Грибковые инфекции ногтей (Tinea Unguium)».

Как лечить стопу спортсмена?

Вы можете купить противогрибковое средство для местного применения в аптеке или получить его по рецепту. Местное средство наносится непосредственно на пораженный участок, то есть на кожу стоп. Существуют различные типы и бренды — например, тербинафин, клотримазол, эконазол, кетоконазол и миконазол.Обычно это кремы, но также могут быть спреи, жидкости или порошки. Все эти методы лечения помогают избавиться от грибковых инфекций кожи. Нет никаких доказательств того, что один лучше другого. Детям следует применять клотримазол, эконазол или миконазол. Другие варианты — ундеценовая кислота или толнафтат, которые продаются без рецепта.

Подайте заявку на срок, указанный в рекомендациях. Это зависит от разных методов лечения, поэтому внимательно прочтите инструкции. Хотя может показаться, что сыпь проходит довольно быстро, возможно, вам придется применять средство в течение 1-2 недель после ее исчезновения.Это необходимо для полного очищения кожи от грибка, что предотвратит повторное появление сыпи.

• Клотримазол: применять 2-3 раза в день в течение не менее четырех недель.
• Миконазол: применять два раза в день и продолжать в течение 10 дней после того, как кожа вернется в нормальное состояние.
• Эконазол: применять два раза в день, пока кожа не станет нормальной.
• Кетоконазол. применять два раза в день в течение семи дней. В более серьезном случае продолжайте еще несколько дней. Не подходит для детей.
• Тербинафин: применять один или два раза в день в течение семи дней.Не подходит для детей.
• Ундеценовая кислота: наносите два раза в день и продолжайте в течение недели после того, как кожа вернется в нормальное состояние.

Вам следует избегать кремов, содержащих стероиды, например гидрокортизон. Хотя гидрокортизон может помочь при зуде, он может привести к распространению грибков, что ухудшает состояние стопы спортсмена. Лучше использовать кремы, содержащие только противогрибковые ингредиенты и ничего больше.

Противогрибковые таблетки иногда назначают взрослым, если инфекция не проходит с кремом или если инфекция тяжелая.Таблетки также иногда необходимы, если инфекция находится не только на пальцах ног, но и во многих местах кожи. Используемые таблетки включают тербинафин, гризеофульвин или итраконазол. Обычно их принимают один раз в день, но может потребоваться курс продолжительностью восемь недель.

См. Отдельную брошюру «Противогрибковые препараты».

Не все процедуры подходят для всех. Беременные или кормящие женщины, а также люди с заболеваниями печени могут не использовать противогрибковые таблетки. Некоторые люди могут принимать другие лекарства, которые взаимодействуют с противогрибковыми таблетками.Детям противогрибковые таблетки обычно не назначают.

Вам не нужно отказываться от работы, учебы или занятий спортом, если у вас спортивная стопа. Однако в местах для переодевания старайтесь прикрывать ноги, пока сыпь не исчезнет. Также старайтесь не царапать пораженную кожу, так как это может распространить инфекцию на другие участки.

Как мне избежать стопы спортсменов?

• Держите ноги сухими. Грибок стопы спортсмена любит теплые и влажные условия.
• Избегайте совместного использования полотенец и совместного купания.
• Регулярно мойте носки и обувь.
• Используйте противогрибковые спреи, чтобы победить упорные случаи.

В случае стойкости или плохого самочувствия обратитесь к врачу.

Следующие советы могут предотвратить повторение микоза стопы:

• Мойте ноги ежедневно и тщательно высушивайте кожу между пальцами ног после мытья. Это, пожалуй, самый важный момент. Заманчиво надеть носки, когда ноги еще не совсем сухие. В этом случае влажная кожа между пальцами ног идеально подходит для роста грибков.
• Не используйте полотенца в общих раздевалках. Часто стирайте полотенца.
• Меняйте носки ежедневно. В немытых носках грибки могут размножаться на чешуях кожи. Хлопковые носки и кожаная обувь, вероятно, лучше, чем нейлоновые носки и пластиковая обувь, которые усиливают потоотделение.
• В идеале чередуйте обувь каждые 2-3 дня, чтобы каждая пара полностью высохла после ношения.
• В общественных раздевалках и душах лучше всего носить шлепанцы или пластиковые сандалии.Это предотвращает соприкосновение подошв ног с землей, на которой могут быть чешуйки кожи других людей.
• В идеале, находясь дома, как можно больше не снимайте обувь и носки, чтобы воздух поднимался к ногам. Однако для некоторых это может оказаться непрактичным.
• Если стопа спортсмена продолжает возвращаться, вы можете предотвратить это, регулярно используя один из противогрибковых спреев или кремов в качестве меры предосторожности.

5 причин обострения экземы рук и способы ее приручения

Обострения экземы рук неимоверно раздражают.Это может вызвать покраснение, зуд, трещины, волдыри и сухость, вплоть до шелушения и шелушения, но это еще не все. Во время обострения экземы рук могут опухать пальцы и болеть руки. Без надлежащего лечения экзема рук может перейти в хроническую форму. Тяжелый случай может даже затруднить застегивание одежды или использование компьютера.

Итак, что вызывает вспышки? Вот пять наиболее распространенных триггеров и советов, как их избежать.

Причина 1: Воздействие воды

Постоянное смачивание и сушка рук может разрушить защитный барьер кожи, особенно если у вас чувствительная кожа, склонная к сухости.«Даже после того, как руки высохли, остается немного воды, которая испаряется. Когда это происходит, уменьшается количество естественного кожного сала », — сказала доктор Алисса О’Брайен, дерматолог из Water’s Edge Dermatology. Если вода очень горячая, она еще больше раздражает и сушит.

Как избежать этого: При мытье посуды и других влажных операциях надевайте виниловые перчатки с хлопковой подкладкой (или отдельной хлопковой подкладкой). Латексные перчатки могут вызывать аллергические реакции, поэтому их лучше избегать. Когда вы моете руки, используйте мягкое мыло с низким пенообразованием, не содержащее ароматизаторов, консервантов и красителей, и используйте теплую воду, а не горячую.После мытья и осторожного высушивания рук нанесите увлажняющий крем, желательно мазь. «Лечебная мазь« Аквафор », вероятно, одна из лучших», — сказал д-р О’Брайен. Другие марки мазей, которые она рекомендует, включают вазелин, цетафил, CeraVe, Eucerin и Aveeno. Если вы считаете, что мази слишком жирные для использования в течение дня, используйте вместо них крем-увлажняющий крем и мазь на ночь под хлопковыми перчатками.

Триггер 2: Воздействие аллергенов или раздражителей

Экзема рук часто вызывается или усугубляется воздействием раздражающего вещества, например спирта, отбеливателя, очищающих средств или растворителей, или вещества, вызывающего аллергическую реакцию, например духов или определенных растений .У флористов часто возникает дерматит на большом и указательном пальцах, когда они стригут хризантемы и тюльпаны (они известны как «пальцы тюльпанов»). На кухне овощи, особенно чеснок и лук, могут вызвать обострение, особенно на кончиках пальцев. Даже ткань может обострить экзему рук. Грубые, грубые материалы, такие как шерсть, и жесткая синтетика, такая как полиэстер, могут вызвать цикл «зуд-царапина», который ухудшает состояние.

Алисса О’Брайен, доктор медицины

Как избежать этого: обратите внимание на то, что вызывает у вас экзему.«Где бы вы ни находились, дома или на работе, узнайте, что раздражает вашу кожу, и избегайте или ограничивайте контакт с этими вещами», — посоветовал д-р О’Брайен. По возможности используйте стиральную, посудомоечную машину и кухонный комбайн и попросите других членов семьи помочь по хозяйству, приготовлению пищи и садоводству, чтобы дать вашим рукам отдохнуть. Во время работы по дому защищайте руки от раздражителей и аллергенов, надев виниловые или хлопковые перчатки. Надевайте на работе сверхпрочные виниловые или неопреновые перчатки, если вы подвергаетесь воздействию триггеров. Если перчатки вызывают раздражение кожи, обратитесь за рекомендациями к дерматологу.

Триггер 3: стресс

Стресс вызывает выработку гормонов, включая кортизол и адреналин, которые могут подавлять иммунную систему и вызывать воспалительную реакцию кожи. Обострение экземы может создать еще больший стресс, что приведет к возникновению порочного круга. Если вы находитесь в состоянии сильного эмоционального или физического стресса, у вас может быть повышенный риск дисгидротической экземы — типа, вызывающего зудящие волдыри на ладонях, которые могут быть заполнены жидкостью.

Как избежать этого: упражнения — отличный способ справиться со стрессом.Помимо увеличения выработки химических веществ, дающих хорошее самочувствие, он также улучшает сон, что может помочь еще больше снизить стресс. Чтобы облегчить беспокойство на месте, делайте медленные, глубокие вдохи через нос и выдох через рот.

Триггер 4: потливость

Гуляете ли вы на улице, играете с детьми или занимаетесь спортом, потоотделение может вызвать раздражение кожи. Известно, что остатки соли, оставшиеся после испарения пота, усиливают зуд. Некоторые исследования показывают, что люди с экземой более склонны к чрезмерному потоотделению.

Как избежать этого: во время тренировки или на улице держите при себе полотенце, чтобы вытирать пот, а потом смывайте пот теплой водой, чтобы предотвратить накопление солей. Поскольку перчатки, особенно водонепроницаемые, могут вызвать потливость рук, снимайте их чаще (каждые 20 минут или около того), чтобы кожа остыла.

Триггер 5: Физический износ

Незначительная травма руки в результате таких работ, как копание в саду голыми руками, может вызвать или усугубить экзему рук, равно как и трение при работе с большим количеством бумаги.