При диабете пельмени: Можно ли есть пельмени при диабете

Posted on by alexxlab

Содержание

Можно ли есть пельмени при диабете

Для тех, кто недавно столкнулся с диабетом, основным является вопрос, можно ли кушать ту или иную пищу, в каких количествах и, конечно же, какие способы приготовления безопасны для диабетиков.

Что такое диабет первого и второго типа

Различают инсулинозависимый диабет первого типа и инсулинонезависимый диабет второго типа. В первом случае больному необходимы инъекции синтетического инсулина, поскольку по каким-либо причинам он перестал синтезироваться в клетках поджелудочной железы. Инсулин является жизненно важным гормоном, участвующим в расщеплении сахара, который попадает в организм человека с пищей.

Когда нет возможности переработать глюкозу, полученную с продуктами питания, у человека может развиться гликемический приступ (обморок, кома). При диабете второго типа инсулин вырабатывается в должном количестве, но не выполняет свою функцию в силу сбоев в обменных процессах. Как правило, СД второго типа наблюдается у людей с избыточной массой тела, у которых нарушен целый ряд эндокринных функций.

Лечение диабета и особенности питания больных

В связи с серьезными осложнениями, которые может вызвать игнорирование данного заболевания, при лечении применяется комплексный подход, включающий в себя в первую очередь самоконтроль питания.

При СД 1 больным рекомендуется вести специальный дневник, в который записываются всех потребленные продукты, время и показатели глюкометра.

Также дневник должен содержать информацию о типе введенного в то или иное время инсулина (пролонгированного или короткого действия).

Поскольку при СД 2 организм не реагирует на инсулин, больному не вводятся инъекции гормона. Терапия направлена на нормализацию обмена веществ и заключается в диете (стол № 9) и регулярных размеренных физических нагрузках.

Диетический стол 9 – это специально разработанная докторами схема питания, включающая в себя перечень разрешенных и запрещенных продуктов, а также рекомендации, как их готовить, сколько раз в день должен питаться больной и какими порциями.

Читайте также: Можно ли при диабете есть колбасу

Основные правила диеты диабетиков

Диетический стол 9 или 9а в народе называют низкоуглеводной диетой. Подходит такой рацион не только диабетикам, но и тем, кто мечтает без ущерба для здоровья сбросить лишние килограммы. Врачом данная диета назначается, помимо диабета, при сердечно-сосудистых патологиях и дерматитах.

Основные тезисы диеты:

  • пища должна содержать повышенное количество белковых продуктов;
  • ограничивается потребление соли и прочих специй;
  • блюда запекаются, обрабатываются на пару или просто варятся;
  • калорийность питания в день не должна превышать 2300 ккал;
  • показано дробное питание каждые четыре часа;
  • в ограниченном количестве можно кушать крахмалистые продукты и сладкие фрукты;
  • нельзя употреблять: десерты, содержащие сахар, сдобную выпечку, сухофрукты, свинину, колбасы, виноград.

Основополагающим принципом питания диабетиков является подсчет хлебных единиц и выбор продуктов с низким гликемическим индексом.

Что такое ХЕ и ГИ

Понятие о хлебных единицах ХЕ было разработано для упрощения подсчета съеденных углеводов. 1 хлебная единица равняется 12 граммам углеводов и 48 калориям. Данный показатель может заранее уведомить о том, насколько повысится уровень гликированного сахара в плазме крови после того или иного блюда, и, соответственно, поможет правильно регулировать действие инсулина.

Для соблюдения нормального уровня сахара при инсулинозависимом диабете советуют употреблять не более 7 хлебных единиц в один прием.

Таблица соответствия продуктов хлебным единицам имеется у каждого диабетика и доступна в Сети. Поскольку сегодня мы говорим о таком блюде, как пельмени и вареники, сразу уточним, что максимально допустимое количество пельменей в том виде, в котором мы привыкли их видеть, составляет 28 штук в один прием пищи, поскольку в 4 пельменях содержится одна ХЕ.

Что касается вареников, тут дела обстоят сложнее, поскольку количество хлебных единиц варьируется в зависимости от вида начинки. Вареники с картошкой – не более 15, вареники с творогом и заменителем сахара – 20, вареники с капустой – 18, вареники с фруктами – не более 10 штук.

Гликемический индекс, или ГИ, представляет собой показатель того, насколько продукт способен повысить сахар в плазме крови. Чем выше ГИ, тем выше и быстрее поднимется сахар. Наиболее высокий ГИ имеют хлебобулочные изделия, десерты, мед и крахмалистые продукты.

Пельмени и вареники для людей, страдающих сахарным диабетом

Исходя их всей полученной выше информации, можно сделать вывод, что пельмени при диабете разрешено кушать, так же как и вареники. Но существует несколько рекомендаций, которые помогут наслаждаться любимыми блюдами и не навредить собственному здоровью.

Пельмени не содержат сахара, но при приготовлении теста используется пшеничная мука, которая способна в считанные минуты повышать уровень сахара. При инсулинозависимом типе диабета таких моментов рекомендуется избегать, поэтому, если вы решили приготовить пельмени, сделайте их собственноручно из кукурузной муки или пшеничной, но грубого помола. Приготовление своими руками поможет избежать нежелательных пищевых добавок и лишних калорий.

В среднем калорийность пельменей со свиным и говяжьим фаршем составляет 203 калории на 100 граммов (примерно 5 пельмешек), куриных – 180 калорий. Данные показатели рассчитаны без учета заправки. При диабете второго типа рекомендуется соблюдать режим низкокалорийного питания, поэтому мы рекомендуем готовить пельмени с начинкой из мяса птицы и кушать не более 12 штучек за раз, заправлять блюдо лучше разбавленной 10% сметаной или кусочком маргарина. Наилучший способ приготовления любой пищи для людей с эндокринными расстройствами – это на пару. Жареные пельмени диабетикам нельзя.

Читайте также: Можно ли какао при диабете

Вареники также можно приготовить с добавлением кукурузной муки. Для сладких начинок используют натуральный подсластитель (стевия, сукралоза). Если вы пользуетесь ксилитом или сорбитом, их нужно добавлять самую малость, поскольку они могут спровоцировать диарею. При приготовлении вареников с картошкой нужно учитывать тот факт, что картофель является крахмалистым продуктом, по сути, вредным при диабете. Чтобы уменьшить содержание крахмала в пюре, нужно замочить почищенный картофель в теплой воде как минимум на четыре часа, после слить воду и отварить.

Сахарный диабет – это не приговор. Данный диагноз не означает, что вы должны отказаться от любимых блюд. Соблюдая наши рекомендации и внеся коррективы в привычные рецепты, вы можете баловать себя пельменями и варениками с разными начинками, не беспокоясь об аномальных скачках сахара в крови.

Смотрели: 138

Можно ли есть пельмени при сахарном диабете 2 типа

Что такое диабет первого и второго типа

Различают инсулинозависимый диабет первого типа и инсулинонезависимый диабет второго типа. В первом случае больному необходимы инъекции синтетического инсулина, поскольку по каким-либо причинам он перестал синтезироваться в клетках поджелудочной железы. Инсулин является жизненно важным гормоном, участвующим в расщеплении сахара, который попадает в организм человека с пищей.

Когда нет возможности переработать глюкозу, полученную с продуктами питания, у человека может развиться гликемический приступ (обморок, кома). При диабете второго типа инсулин вырабатывается в должном количестве, но не выполняет свою функцию в силу сбоев в обменных процессах. Как правило, СД второго типа наблюдается у людей с избыточной массой тела, у которых нарушен целый ряд эндокринных функций.

Понятие о хлебных единицах ХЕ было разработано для упрощения подсчета съеденных углеводов. 1 хлебная единица равняется 12 граммам углеводов и 48 калориям. Данный показатель может заранее уведомить о том, насколько повысится уровень гликированного сахара в плазме крови после того или иного блюда, и, соответственно, поможет правильно регулировать действие инсулина.

Для соблюдения нормального уровня сахара при инсулинозависимом диабете советуют употреблять не более 7 хлебных единиц в один прием.

  Диабет влечет нарушение не только углеводного обмена, но и усвоение жиров в организме. Жир не перерабатывается полностью и откладывается в виде склеротических бляшек на стенках сосудов. Это приводит к тяжелым последствиям в виде инсультов и инфарктов. Лечебная диета и здоровые продукты в рационе помогут их избежать.

  «Плохой» холестерин находится в животных продуктах. Самые опасные из них – жирное мясо и сметана. Весь видимый жир с мяса надо удалять, кожу с птицы снимать перед приготовлением. Жирную рыбу также есть, не рекомендуется. Яйца с желтком употребляют в пищу не больше двух штук в неделю.

  Бульон из мяса надо варить в два приема. После закипания снять с бульона пенку, дать мясу немного повариться, затем слить бульон, промыть мясо под холодной водой, залить чистым кипятком и продолжать варку.

  Тушенку и колбасные изделия можно есть изредка. Чем реже, тем лучше для здоровья. В любых колбасах и сосисках очень много жира и соли.

  Среди молочных продуктов выбирайте продукты с низким содержанием жиров.  В молоке – 1,5% жирности, в твороге – 0%, в кефире – 1%.

Сметану любой жирности есть нельзя. Полуфабрикаты из магазина людям, страдающим диабетом, есть нельзя.

Не доверяйте написанному тексту на упаковке. Готовьте для себя сами.

Сливочное масло надо заменить растительным. Но помните, хотя в нем нет холестерина, оно очень калорийное.

Поэтому надо ограничить его употребление несколькими ложками в день. Это может быть заправка к овощному салату или каше.

Чтобы не жарить на масле, готовьте на пару или тушите овощи.

Рецепты вареников диабетику

Настоящие пельмени при диабете 2 типа должны быть диетическими, и хотя это наверняка скажется на их вкусе, следование канонам строгого рациона важнее. Рецепты для диабетиков 2 типа достаточно разнообразны, и всегда есть выбор, а одним из наиболее популярных способов является следующий:

  • куриный фарш;
  • две ст. л. овсяных отрубей;
  • две ст. л. клейковины;
  • две ст. л. соевого протеина;
  • полторы-две ст. л. кукурузного крахмала;
  • 75 мл нежирного молока;
  • одно яйцо;
  • половина ч. л. соли.

Приготовление начинается с того, что отруби необходимо перемолоть и соединить в одной посуде с клейковиной, протеином и крахмалом, после чего туда нужно вбить куриное яйцо. Из полученной смеси надо замесить тесто (поэтапно добавляя в него молоко) в форме плотного шара, который затем надо накрыть тканью и оставить на 15 минут.

Следующий шаг — раскатать тесто в тонкий слой и слепить пельмени, начиняя их фаршем. Варить их нужно как обычно, а подавать к столу лучше не со сметаной, а с соусом болоньезе.

Для того чтобы приготовить диабетические, но от этого не менее вкусные пельмени, понадобятся следующие ингредиенты:

  • филе индейки, примерно половина килограмм;
  • легкий соевый соус, около четырех столовых ложек;
  • масло из кунжута, одна столовая ложка;
  • перетертый имбирь, две столовые ложки;
  • пекинская капуста, заранее нарезанная, 100 грамм;
  • тесто нежирного типа, состоящее из цельной муки, 300 грамм;
  • уксус бальзамического типа, 50 грамм;
  • три столовые ложки воды.

Процесс приготовления этих пельменей, которые можно будет употреблять потом при сахарном диабете не только первого, но и второго типа, начинается с того, что следует пропустить через специальную мясорубку индюшиное филе.

Безусловно, можно приобрести уже готовый фарш, но он, чаще всего, подготавливается из обрезков и продуктов второго значения. В связи с этим, он получается более чем жирным.

Этого нельзя допустить при сахарном диабете любого типа. Далее в специальной емкости следует перемешать фарш, добавить указанное количество соевого соуса, масло, сделанное из кунжута, а также немного заранее натертого имбиря и мелко разрезанную пекинскую капусту.

  Если всё-таки вам хочется съесть пельменей с настоящим мясом, возьмите для фарша диетическое мясо индейки. Вот рецепт в восточном стиле. В фарш добавляется нежная пекинская капуста. В ней много клетчатки, а начинка с ней будет сочной. Соус также диетический и есть его можно практически без ограничения.

  Для приготовления таких пельменей потребуются следующие продукты:

Порядок приготовления блюда

  Филе птицы пропускаем через мясорубку. Не покупайте готовый фарш, вы не знаете, из чего его приготовили. В перемолотое мясо добавляем нарезанную капусту, 1 ст. ложку имбиря, столько же соевого соуса, кунжутное масло.

Основные правила диеты диабетиков

Диетический стол 9 или 9а в народе называют низкоуглеводной диетой. Подходит такой рацион не только диабетикам, но и тем, кто мечтает без ущерба для здоровья сбросить лишние килограммы. Врачом данная диета назначается, помимо диабета, при сердечно-сосудистых патологиях и дерматитах.

Основные тезисы диеты:

  • пища должна содержать повышенное количество белковых продуктов;
  • ограничивается потребление соли и прочих специй;
  • блюда запекаются, обрабатываются на пару или просто варятся;
  • калорийность питания в день не должна превышать 2300 ккал;
  • показано дробное питание каждые четыре часа;
  • в ограниченном количестве можно кушать крахмалистые продукты и сладкие фрукты;
  • нельзя употреблять: десерты, содержащие сахар, сдобную выпечку, сухофрукты, свинину, колбасы, виноград.

Основополагающим принципом питания диабетиков является подсчет хлебных единиц и выбор продуктов с низким гликемическим индексом.

Пельмени при сахарном диабете 2 типа

Комментариев:

Рейтинг: 67

Можно ли есть пельмени при сахарном диабете 2 типа? Конечно можно, но только приготовленные собственными руками и с соблюдением всех правил, которым нужно следовать человеку, страдающему этим заболеванием.

Главное — это выбор подходящей муки

Пельмени при диабете 2 типа нельзя покупать в магазине или в заведениях общепита, как бы хорошо их не готовили посторонние люди. Причина одна — все эти продукты рассчитаны на здоровых людей, которым можно все и даже то, чего нельзя никому. Просто плохая еда на здоровом человеке скажется не сразу. А организм больного человека реагирует на нездоровую пищу быстро и сразу негативно.

Для диабетика питание — это основа его здоровья. Продлить свою жизнь и хорошее самочувствие можно только с помощью строгой диеты и, конечно, приема соответствующих препаратов.

Пельмени, вареники и манты разрешены только в том случае, если вы сами будете выверять каждый ингредиент. Общим во всех этих блюдах является, конечно, тесто.

Главной сложностью в приготовлении теста для пельменей является подбор муки с низким показателем гликемического индекса. Проблема состоит в том, что тесто обычно делают из пшеничной муки, а она как раз обладает высокими показателями гликемического индекса.

Выход очень прост — подбирайте муку с низким индексом. Супермаркеты пестрят обилием различных продуктов, измолотых в муку. Многие из которых, правда, годятся только для того, чтобы добавлять их в пшеничную муку, поскольку тесто из них выходит не очень хорошее. Здесь нужно заранее поинтересоваться гликемическим индексом всего ассортимента мучных изделий, который вам доступен.

Гликемический индекс муки из разных продуктов выражен следующим образом:

  • рисовая — 95;
  • пшеничная — 85;
  • кукурузная — 70;
  • гречишная — 50;
  • овсяная и соевая — 45;
  • ржаная — 40;
  • льняная и гороховая — 35;
  • амарантовая — 25.

Таким образом, диабетикам лучше всего делать тесто из муки, гликемический индекс которой ниже 50. Проблема состоит в том, что большая часть сортов такой муки обладает повышенной клейкостью, что делает тесто очень плотным и вязким.

Выход один — для диабетических пельменей нужно делать тесто из разных сортов муки. В этом случае хорошей основой смесей будет ржаная мука. Разбавлять ее лучше овсяной или амарантовой мукой. Плохое тесто формируется из смеси ржаной и льняной муки. Во-первых, это будут почти черные пельмени, а во-вторых, льняная мука слишком клейкая, что придаст тесту большую плотность.

Впрочем, если тесто для пельменей или вареников раскатать очень тонко, то получится изысканный продукт темноватого цвета. Это несколько непривычно, но зато полезно.

Какой может быть начинка для пельменей

Чем же отличаются друг от друга пельмени, вареники, манты, позы и многие другие блюда, основанные на помещении начинки внутрь тонко раскатанного теста? Правильно, исключительно начинкой.

В кулинарных традициях разных народов часто присутствуют такие блюда. В тесто заворачивают мясной (рыбный) фарш, творог, картофель, грибы, капусту, смеси мелко порезанных свежих трав и т.п. Начинку можно делать из чего угодно, лишь бы она была съедобной и вкусной.

Из чего можно сделать начинку для пельменей, которыми можно угостить человека, больного диабетом второго типа? Конечно, из мяса, проблема только в том, как приготовить фарш для пельменей, чтобы их мог кушать такой человек?

Обычно для пельменей делают фарш из смеси свинины, говядины, лука и чеснока. Можно, конечно, намешать туда еще что-нибудь, но это будет отступлением от традиций.

Однако для диабетиков подобные смеси недопустимы, поскольку такое мясо очень калорийно и обладает большим количеством жира. Снизить жирность можно, используя не мышечную ткань, а, например, сердце молодой особи. Это один из самых диетических продуктов. Жир в сердечной мышце появляется только уже у совсем взрослых и ожиревших особей.

Так что можно сделать говяжий фарш даже со свининой, если перемолоть на мясорубке сердце, легкие и почки с добавлением небольшого количества мышечного мяса молодых особей. Так можно сделать довольно вкусную, но все же диетическую начинку.

Эти пельмени будут полезны также людям, страдающим заболеваниями пищеварительной системы, особенно печени.

Однако обычно диетический фарш делают из белого мяса, к которому относятся мясо курицы и индейки. Можно, конечно, использовать утиное или гусиное мясо, но обычно эти птицы имеют повышенное содержание жира. В фарш должно идти только мясо с грудной кости. Оно меньше всего содержит жира. Большая часть жировых отложений скапливается в нижней части тела и в ногах.

В качестве альтернативы мясной начинки широко применяют фарш из рыбы. Лучше всего для этого подходит мясо лососевых, которое обладает насыщенным вкусовым букетом. Однако жители Дальнего Востока, используя фарш таких рыб, обычно добавляют в него еще сало. От этого котлеты или начинка становятся сочными, а главное — этот фарш держит форму и не теряют воду, поэтому пельмени получаются очень насыщенными. К сожалению, такой фарш диабетикам употреблять нельзя. А вот сочетать рыбный фарш с грибами вполне можно. Мало того, это блюдо уже можно отнести не только к категории диетических, но и деликатесных.

  1. Необходимо обратить внимание на то, что начинка может быть не только мясной, но и вегетарианской, что намного полезнее при сахарном диабете, особенно у людей в возрасте за 50.
  2. Можно использовать грибы, морскую или озерную рыбу, а также капусту или зелень. Каждый такой ингредиент может оказаться по-настоящему полезным для диабетика.
  3. Лучше всего все эти виды начинки комбинировать между собой, чтобы достичь максимального положительного воздействия на организм.

С особым вниманием следует относиться к процедуре приготовления соусов и приправ, которые улучшают вкусовые качества пищи, но при этом могут оказать негативное воздействие на здоровье человека.

Как можно использовать картофель

Если в тесто положить мясо, рыбу или даже грибы, то такое блюдо все равно называется пельменями. А если начинку сделать картофельной, то как следует называть такое блюдо?

Сознание человека полно условностей. Картофельная начинка не вписывается ни в одно из блюд, основанных на помещении начинки в тонко раскатанное тесто.

Возможно, это связано с тем, что традиционные пельмени и вареники появились раньше, чем в Евразию привезли картошку. Став быстро народной едой, картофель все же с трудом внедрялся в традиционные блюда, приготовление которых стало ритуалом, обросшим стереотипами.

Тесто, в которое поместили картофельное пюре, все же назвали вареники с картошкой. С тем же успехом это блюдо можно было бы назвать пельменями, но тут оказывает свое влияние еще одна традиция — пельмени должны быть сделаны в форме луны, а вареники — полумесяца. Тесто с картошкой почему-то всегда делали в форме полумесяца. Так и стала картошка частью вареников.

Картошка всегда была продуктом, сочетающим в себе свойства диетической и сытной еды. Можно питаться картошкой и диабетикам. Проблема состоит только в количестве и способе приготовления. Поскольку в этом овоще содержатся полисахариды и цинк, диетологи не советуют людям, страдающим диабетом, съедать в день более чем 250 г картофеля.

Проблема потребления диабетиками вареников с картошкой заключается в том, что при обработке этого овоща его гликемический индекс повышается. У сырой картошки ГИ равен 80, у запеченной — 95, у картофельного пюре быстрого приготовления — 90, у вареного в кожуре картофеля — 70.

Так что выход в этом случае очень прост: нужно сварить картошку в кожуре, потом очистить ее, сделать пюре и тогда уже использовать в качестве начинки. Однако можно снизить ГИ картофеля с помощью вымачивания.

Это делается для того, чтобы уменьшить содержание крахмала в этом овоще. Кроме того, вымачивание способствует более легкому перевариванию картофеля. Это означает, что желудок не будет способствовать выработке гормонов, увеличивающих уровень глюкозы в крови.

Для того чтобы правильно вымочить картофель, нужно чистые, но не очищенные клубни положить на 8-10 часов в прохладную воду. За это время картофель избавляется от значительного количества крахмала и сахаров. Теперь овощ можно спокойно варить, делать пюре и вареники.

Вареники традиционные

К этой категории относятся, конечно, вареники с творогом. Эта начинка считается самой подходящей для диабетиков. Главное, чтобы творог был свежим, не жирным, а при использовании в качестве начинки еще и достаточно сухим. Последнее требование носит исключительно кулинарный характер, поскольку творог с большим количеством воды бу

Пельмени при диабете 2 типа: можно или нельзя?

Если диабетику диагностировали заболевание 2 типа, то это не значит, что ему лучше отказываться от пельменей. Их разрешено употреблять, но при соблюдении определенных правил, чтобы избежать осложнений. В статье подробно расписан рецепт приготовления безопасных пельменей.

Содержание статьи:

Можно или нет?

Важно понимать, что употребление магазинных пельменей или пельменных блюд в кафе и столовых – запрещено. Начинка готовится из свиного и/или говяжьего мяса с добавлением сала. Такое мясо не рекомендуется употреблять, так как это тяжелый для переваривания продукт и часто очень жирный. Что нужно знать о тесте? Для приготовления пельменей используют пшеничную муку, а она имеет высокий гликемический индекс, следовательно употребление этого продукта вызывает повышение сахара в крови.

При данном заболевании следует употреблять пельмени, приготовленные исключительно самостоятельно. Пшеничная мука содержит высокий ГИ, потому нужно заменить ее гречневой или ржаной.

Полезная информация о начинке

Практически все люди знают, что начинка в пельменях состоит исключительно из мяса. Кто-то смешивает говядину со свининой, а кто-то курятину с индейкой. Диабетикам при приготовлении начинки лучше использовать мясо птицы или рыбы в сочетании с тёртыми овощами, рубленной зеленью, грибами.

Такое сочетание позволит получить большую пользу от пельменей, насытив организм веществами, необходимыми для нормальной его жизнедеятельности. Вреда от таких пельменей организм диабетика не получит.

Чем заправлять для пользы и улучшения вкуса?

Важно понимать, что для заправки пельменей нельзя применять покупной майонез и кетчуп, поскольку в них содержится много калорий. Лучше всего заправить блюдо множеством натуральных специй и зелени. Для любителей необычного, рекомендуется попробовать полить пельмени соком лимона. Если не можете обойтись без майонеза, то лучше приготовить его собственноручно. Для этого взбейте добела с помощью блендера 1 яйцо, 100 мл растительного масла, 1/2 ч. ложки горчицы, соль (на кончике ножа), немного сахарозаменителя (в перерасчёте на сахар пол чайной ложки) и 1 ст. ложку сока лимона.

При приготовлении соуса помните, что избыток соли может резко повысить артериальное давление, к тому же соль задерживает жидкость в организме, поэтому используйте минимум соли.

Пельмени с пользой

Приготовление полезных для диабетиков пельменей должно начинаться с соблюдения важного правила – запрещено использование продуктов с большим содержанием углеводов и жиров. Можно воспользоваться представленным рецептом или же следовать ему, используя другие разрешенные ингредиенты.

Как приготовить начинку:

  1. Нашинковать 100 г пекинской капусты и пучок зелени.
  2. Добавить 400 г куриного или индюшиного фарша.
  3. Смешать полученную начинку с 80 мл соевого соуса.
  4. Тщательно перемешать, чтобы получить однородную массу.

Приготовление теста:

  1. Понадобится около 320 г ржаной муки.
  2. Смешать муку со щепоткой соли.
  3. Добавить 160 мл воды. Замесить упругое тесто.
  4. Раскатать тесто пластом, вырезать формы, диаметром не менее 5 см.
  5. После выкладывания начинки на каждую форму – залепляем их.

Готовый продукт следует варить, как обычно в подсоленной воде. Как только вода закипит,нужно убавить огонь, а когда  пельмени всплывут кверху, проварить еще 5-7 минут и выключить.

Не стоит отказываться от пельменей, если у человека сахарный диабет, поскольку можно приготовить диетическое блюдо, которое не причинит вреда. Так можно получить полезный и безопасный продукт с низким гликемическим индексом и минимумом калорий.

Можно кушать пельмени при сахарном диабете 2 степени — Диабет и всё о нем

Содержание статьи:

Количество потребления соли при сахарном диабете

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют DiabeNot. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.

Одним из продуктов питания, от которого довольно сложно отказаться, является соль. Пресная еда никому не придется по вкусу. Да и организму человека соль необходима, ведь при ее нехватке нарушается водный баланс. Кроме того, выработка ферментов происходит не так, как нужно. А ведь именно они активные участники в пищеварительном процессе. Но и чрезмерное употребление соль при сахарном диабете 2 типа опасно, ведь в этом случае возрастает риск болезней сердца и сосудов.

Как уменьшить потребление соли

Кроме того, в организме задерживается жидкость, из-за чего неправильно начинают работать почки. Соль откладывается в суставах. Это приводит к ограничению их подвижности и разрушению костной ткани. И все же, при сахарном диабете 2 типа в разумных количествах употребление поваренной соли не вредно, а даже полезно. Хотя диабетикам приходится всю жизнь контролировать количество этого продукта.

Полностью отказываться от этого продукта невозможно, нежелательно, хотя бы потому, что в соли содержится йод и фтор. Чтобы свести к минимуму количество этого продукта в повседневном меню, следует знать и выполнять некоторые правила.

  1. Правильно питаться, свести к минимуму употребление чипсов и фастфуда, соленых орешков и сухариков.
  2. Следует ограничить консервацию – все солености.
  3. Осторожно употребляйте полуфабрикаты. Лучше приготовить пельмени или вареники самим.
  4. Необходимо отказаться от соусов и майонезов, а также кетчупов в фабрично-магазинном варианте исполнения. Более безопасным станет майонез, приготовленный в домашних условиях, с использованием натуральных продуктов.
  5. Следует постараться не употреблять соленую пищу при сахарном диабете 2 типа после обеда. В это время лишняя соль соли из организма плохо выводится из-за замедленного обмена веществ.

Составляя рацион, следует снижать норму потребления соли в пару раз. Благодаря этому становится возможным ограничить и минимизировать развитие диабетической нефропатии. То же касается гипертонии, провоцирующей появление множество проблем, даже инсульта или инфаркта миокарда.

В день следует употреблять чуть меньше половины чайной ложки поваренной соли. Это максимальная норма при диабете.

Иногда вполне уместно вместо обычной соли использовать морскую. У нее другие свойства, в ней больше макро- и микроэлементов, жизненно важных для организма.

Почему следует ограничивать соль в рационе

Соль повышает жажду у тех, кто болен диабетом, перегружает сердце, почки. Кроме того, нарушается кровообращение – оно замедляется. Но без хлористого натрия возможен летальный исход. Поэтому практика бессолевого питания очень опасна, так же как и другие серьезные ограничения. В ограниченных количествах соль обязательно нужна для человеческого организма.

Длительное течение заболевания в любом возрасте приводит к развитию осложнений в области сердца, сосудов, страдают почки. Поэтому, составляя рацион при сахарном диабете 2 типа, необходимо минимизировать суточное поступление соли в организм.

Ограничивая поступление поваренной соли в организм, становится возможным защитить почки, замедлить развитие диабетической нефропатии. Кроме того, таким образом становится возможным исключить прогрессирование артериальной гипертонии, а также других осложнений, возможных при сахарном диабете 2 и 1 типа.

Польза от морской соли

Полностью исключать хлорид натрия из рациона при сахарном диабете 2 типа не следует, поэтому разумно вместо обычной, использовать морскую соль. В ней предостаточно витаминов, микроэлементов, йода. Из полезных свойств морской соли для диабетиков стоит выделить:

  • поддерживание кислотно-щелочного баланса;
  • улучшение функционирования нервной системы – то же касается деятельности эндокринной и сердечно-сосудистой, иммунной;
  • при умеренном употреблении продукт нормализует уровень сахара;
  • устраняются спазмы в мышцах.
Польза составляющих продукта
  1. Входящий в состав натрий и калий улучшают обмен веществ.
  2. Активным помощником в укреплении костной ткани является кальций.
  3. Кремний улучшает состояние кожных покровов.
  4. С помощью брома удается выйти из состояния депрессии.
  5. Йод помогает правильно работать щитовидке.
  6. Марганец исключает сбои в деятельности иммунной системы.
  7. Магний обладает антигистаминными свойствами.
  8. Цинк помогает хорошо функционировать половой системе.
  9. Лучшим помощником для улучшения работы кровеносной системы является железо.

При сахарном диабете 2 типа, да и первого тоже, следует соблюдать не превышать дозу от четырех до шести грамм в сутки.

Самые соленые продукты

  1. Из мясных стоит выделить ветчину и бекон. То же касается солонины и копченых колбас. Тушенка также входит в этот список.
  2. Что касается рыбы, то следует ограничить либо полностью исключить из рациона консервированный тунец и копченого лосося. То же касается сардин и консервированных морепродуктов. Соленая и вяленая рыба также входит в этот список.
  3. Необходимо минимизировать или полностью исключить из меню оливки и маринованные огурцы. То же касается заправок для салатов, соусов, сыров.

Лучше всего использовать заменители соли, которые можно приобрести в аптеке. В любом случае, обязательно следует проконсультироваться у своего эндокринолога по поводу употребления соли. Он подберет оптимальную дозировку, которой нужно будет постоянно придерживаться, не выходя за рамки этого количества.

Можно ли есть пельмени и вареники при сахарном диабете?

Можно ли есть пельмени при сахарном диабете 2 типа? Конечно можно, но только приготовленные собственными руками и с соблюдением всех правил, которым нужно следовать человеку, страдающему этим заболеванием.

Главное — это выбор подходящей муки

Пельмени при диабете 2 типа нельзя покупать в магазине или в заведениях общепита, как бы хорошо их не готовили посторонние люди. Причина одна — все эти продукты рассчитаны на здоровых людей, которым можно все и даже то, чего нельзя никому. Просто плохая еда на здоровом человеке скажется не сразу. А организм больного человека реагирует на нездоровую пищу быстро и сразу негативно.

Для диабетика питание — это основа его здоровья. Продлить свою жизнь и хорошее самочувствие можно только с помощью строгой диеты и, конечно, приема соответствующих препаратов.

Пельмени, вареники и манты разрешены только в том случае, если вы сами будете выверять каждый ингредиент. Общим во всех этих блюдах является, конечно, тесто.

Главной сложностью в приготовлении теста для пельменей является подбор муки с низким показателем гликемического индекса. Проблема состоит в том, что тесто обычно делают из пшеничной муки, а она как раз обладает высокими показателями гликемического индекса.

Выход очень прост — подбирайте муку с низким индексом. Супермаркеты пестрят обилием различных продуктов, измолотых в муку. Многие из которых, правда, годятся только для того, чтобы добавлять их в пшеничную муку, поскольку тесто из них выходит не очень хорошее. Здесь нужно заранее поинтересоваться гликемическим индексом всего ассортимента мучных изделий, который вам доступен.

Гликемический индекс муки из разных продуктов выражен следующим образом:

  • рисовая — 95;
  • пшеничная — 85;
  • кукурузная — 70;
  • гречишная — 50;
  • овсяная и соевая — 45;
  • ржаная — 40;
  • льняная и гороховая — 35;
  • амарантовая — 25.

Таким образом, диабетикам лучше всего делать тесто из муки, гликемический индекс которой ниже 50. Проблема состоит в том, что большая часть сортов такой муки обладает повышенной клейкостью, что делает тесто очень плотным и вязким.

Выход один — для диабетических пельменей нужно делать тесто из разных сортов муки. В этом случае хорошей основой смесей будет ржаная мука. Разбавлять ее лучше овсяной или амарантовой мукой. Плохое тесто формируется из смеси ржаной и льняной муки. Во-первых, это будут почти черные пельмени, а во-вторых, льняная мука слишком клейкая, что придаст тесту боль

Пельмени при диабете с индейкой под кислым соусом

1.6ХЕ

Пельменей не желаете? Не обычных, а особенных? Пельмени при диабете, за которое мы с вами сегодня возьмемся, составлены в лучших традициях восточной кухни.

Примечательно, что эти пельмени готовятся на основе самого диетического мяса индейки, с добавлением богатой на клетчатку пекинской капусты. Вкус неожиданно великолепен еще и потому, что мы подаем их с заправкой из бальзамического уксуса, имбиря и соевого соуса.

Жиров минимум, поскольку готовить будем на пару. Поехали!

Ингредиенты пельменей:

  • Филе индейки – 500 г
  • Соевый соус (лайт) – 4 ст.л.
  • Кунжутное масло – 1 ст.л.
  • Тертый имбирь – 2 ст.л.
  • Пекинская капуста (рубленая) – 100 г
  • Нежирное тесто (из цельной муки) – 300 г
  • Бальзамический уксус – 50 г
  • Вода – 3 ст.л.

Как готовить пельмени при диабете:

  1. Пропустите через мясорубку филе индейки. Конечно, можно купить готовый фарш, но он, как правило, делается из обрезков и субпродуктов, поэтому получается достаточно жирным.
  2. Перемешайте в миске фарш, столовую ложку соевого соуса, кунжутное масло, а также столовую ложку тертого имбиря и мелко шинкованную пекинскую капусту.
  3. Используем готовое тесто из магазина. Если есть желание и возможность, приготовьте тесто на пельмени самостоятельно из нерафинированной серой муки. Раскатайте тонко. Нарежьте кружочками. На один пельмень – 1 чайная ложка фарша.
  4. Выложите пельмени на вощеную бумагу и отправьте в холодильник. Чтобы было удобно варить, пельменям не помешает немного подмерзнуть.
  5. Далее возможны два варианта: сварить в воде или приготовить на пару. Если выберите второе, по восточному обычаю на дно пароварки необходимо постелить капустные листья. Приготовленные таким образом вареники не прилипнут, а капуста сделает их вкус нежнее. На пару пельмени готовятся всего 8-10 минут.
  6. Теперь осталось сделать соус для вареников. Смешайте 60 мл бальзамического уксуса, столовую ложку соевого соуса, 3 столовых ложки воды и столовую ложку тертого мелко имбиря. Готово!

Перед подачей к столу пельмени полить соусом и аккуратно перемешать.

Приятного аппетита! Питайтесь правильно, соблюдайте диету диабетика, старайтесь жить спокойной жизнью, не попадайте в стрессовые ситуации. Регулярно посещайте спортивный зал или хотя бы делайте зарядку по утрам.

Количество порций: 15

Энергетическая ценность (на одну порцию):

Калорийность – 112
Белки – 10 г
Жиры – 5 г
Углеводы – 16 г
Клетчатка – 1 г
Натрий – 180 мг

Почему это делают и как это предотвратить

Диабет и ампутация

Ампутация — серьезное осложнение диабета. Если у вас диабет, ваш врач, вероятно, порекомендовал вам проверять ноги каждый день, но вы, возможно, не знали почему. Читайте дальше, чтобы узнать, как диабет может привести к ампутации и как ее предотвратить.

В некоторых случаях диабет может привести к заболеванию периферических артерий (ЗПА). ЗПА заставляет ваши кровеносные сосуды сужаться и снижает приток крови к ногам и ступням.Это также может вызвать повреждение нервов, известное как периферическая невропатия. Это может уберечь вас от боли.

Если вы не чувствуете боли, вы можете не осознавать, что у вас на ногах рана или язва. Вы можете продолжать оказывать давление на пораженный участок, что может привести к его росту и инфицированию.

Снижение кровотока может замедлить заживление ран. Это также может снизить эффективность борьбы с инфекцией. В результате ваша рана может не зажить. Может произойти повреждение тканей или смерть (гангрена), а любая существующая инфекция может распространиться на вашу кость.

Если инфекцию невозможно остановить или повреждение непоправимо, может потребоваться ампутация. Наиболее частыми ампутациями у людей с диабетом являются пальцы ног, ступни и голени.

В 2010 году 73 000 взрослых американцев, страдающих диабетом, старше 20 лет перенесли ампутации. Это может показаться большим, но ампутации составляют лишь небольшой процент из более чем 29 миллионов человек в Соединенных Штатах, страдающих диабетом. Благодаря более эффективному лечению диабета и уходу за стопами количество ампутаций нижних конечностей за последние 20 лет сократилось вдвое.

При постоянном ведении диабета, уходе за стопами и ранами многие люди с диабетом могут снизить риск ампутации или полностью предотвратить ее.

Лучший способ предотвратить ампутацию и другие тяжелые осложнения диабета — это контролировать уровень сахара в крови. Есть несколько способов сделать это, в том числе:

  • придерживаться здоровой диеты, состоящей из нежирного мяса, фруктов и овощей, клетчатки и цельного зерна
  • избегать подслащенных сахаром сока и газированных напитков
  • снизить стресс
  • заниматься физическими упражнениями как минимум 30 минут в день
  • поддержание здорового веса и артериального давления
  • регулярная проверка уровня сахара в крови
  • прием инсулина и других лекарств от диабета в соответствии с указаниями врача

Хороший уход за ногами может помочь вам предотвратить возникновение проблем с ранами или язвами .Вот несколько советов по уходу за ногами:

  • Ежедневно проверяйте стопу всей стопы. Обратите внимание на покраснение, раны, синяки, волдыри и изменение цвета.
  • Используйте увеличительное зеркало, чтобы лучше рассмотреть свои ноги.
  • Если вы не можете проверить свои ноги, попросите кого-нибудь проверить их для вас.
  • Регулярно проверяйте ступни на ощущения с помощью пера или другого легкого предмета.
  • Регулярно проверяйте, чувствуют ли ваши ноги тепло и холод.
  • Носите тонкие, чистые, сухие носки без резинки.
  • Шевелите пальцами ног в течение дня и часто двигайте лодыжками, чтобы кровь продолжала течь в ногах.

Немедленно сообщайте своему врачу о любых проблемах со стопами и симптомах невропатии, таких как онемение, жжение и покалывание.

Отъезд: Подбор подходящих носков для диабетиков »

Общие проблемы со стопами, которые беспокоят большинство людей, могут стать серьезными проблемами, если у вас диабет.Если вы не знаете, что они там есть, простые травмы могут быстро заразиться или вызвать язвы.

Если вы испытываете какое-либо из этих состояний стопы, обратитесь к врачу для оценки:

  • грибковые инфекции, такие как стопа спортсмена
  • осколки
  • вросшие ногти на ногах
  • мозоли
  • косточки
  • мозоли
  • подошвенные бородавки
  • обморожения
  • молоткообразные пальцы
  • сухая кожа
  • подагра
  • боль в пятке или пяточная шпора

Диабет — это скрытое заболевание.Во многих случаях это не вызывает необычных симптомов. Если у вас нет симптомов, вы можете думать, что болезнь находится под контролем, и не относитесь к ней всерьез. Если у вас диабет и уровень сахара в крови не контролируется, немедленно примите меры, чтобы взять его под контроль, даже если у вас нет симптомов. Примите лекарства от диабета и поговорите со своим врачом о лучшей диете и плане упражнений для вашей ситуации.

Если вы не проверяете свои ноги регулярно, начните прямо сейчас. Это занимает всего несколько минут каждый день.Сделайте проверку ног частью своего утреннего или вечернего распорядка.

Чтобы ваши ноги были максимально здоровыми:

  • Мойте их каждый день и тщательно сушите. Нанесите тонкий слой вазелина, чтобы предотвратить растрескивание кожи.
  • Не удаляйте мозоли, бурситы, натоптыши или бородавки самостоятельно. Обратитесь за помощью к ортопеду или своему врачу.
  • Обрежьте ногти на ногах ровно и постарайтесь не обрезать их слишком коротко.
  • Не ходите босиком в помещении или на улице.
  • Если вам сложно найти удобную обувь, которая подходит по размеру, поговорите со своим врачом о рецептурной обуви для диабетиков.
  • Носите обувь с закрытым носком.
  • Избегайте обуви с заостренным носком.
  • Не мочите ноги.
  • Влага между пальцами ног может привести к инфекции, поэтому попробуйте нанести кукурузный крахмал между пальцами ног, чтобы кожа оставалась сухой.

Ампутация не обязательно должна быть частью вашего диабетического пути. Если вы сделаете все возможное, чтобы контролировать уровень сахара в крови и ухаживать за ногами, вы снизите риск серьезных осложнений.

Продолжайте читать: Боль и язвы диабетической стопы: причины и лечение »

Отслеживание диабета с помощью MyNetDiary

Добро пожаловать в MyNetDiary Diabetes Tracker! Эта статья поможет вам использовать его в полной мере — как мощный инструмент для отслеживания диабета. Отслеживание помогает определить взаимосвязь между уровнем глюкозы в крови, весом, физическими упражнениями, приемом лекарств и потреблением пищи и напитков. Как только эти отношения будут поняты, вы можете анализировать, планировать и затем действовать, чтобы лучше контролировать уровень глюкозы в крови и, следовательно, диабет.Контроль диабета особенно важен, чтобы избежать или снизить риск повреждения глаз, почек и нервов.

Если вы не читали статью «Основы диабета», мы настоятельно рекомендуем сначала прочитать ее, чтобы получить справочную информацию о диабете. Я надеюсь, что, прочитав «Основы диабета», вы убедились в важности отслеживания для улучшения контроля уровня глюкозы в крови и достижения оптимального состояния здоровья.

MyNetDiary Diabetes Tracker создан с нуля для хранения и организации вашего потребления углеводов, лекарств, упражнений, уровня глюкозы в крови и других физических параметров в одном месте, предоставляя графики, обзоры и отчеты на основе отслеживаемой вами информации.

Отслеживание в Интернете, iPhone и Android

MyNetDiary Diabetes Tracker доступен онлайн на веб-сайте MyNetDiary для членов Premium, а также в виде мобильного приложения для iPhone и Android (буква «D» на значке приложения).

Мобильное приложение поможет вам сделать ваше отслеживание последовательным, так как у вас больше шансов оставаться в курсе регистрации, если MyNetDiary всегда у вас под рукой.Еще одно преимущество заключается в том, что мобильное приложение дополнительно выполняет резервное копирование данных в Интернет и синхронизируется, когда соединение доступно.

Для премиум-членов веб-сайт предоставляет все функции отслеживания, которые есть в мобильном приложении, и многое другое! Вы можете просматривать диаграммы и отчеты на большом экране, эффективно вводить все данные отслеживания с помощью клавиатуры и мыши, комбинировать несколько диаграмм, чтобы видеть их вместе, использовать больше диаграмм и параметров отчетности (включая печать). Веб-сайт позволяет по желанию делиться своим дневником с другими, обеспечивает интеграцию через Интернет с Withings и Fitbit и предлагает участие в форуме сообщества.

Покупка премиум-членства — отличная цена! Вы получаете полный доступ к отслеживанию диабета и всем другим функциям MyNetDiary как из веб-приложений, так и из бесплатных мобильных приложений. То есть, если вы приобретаете членство Premium, вам не нужно приобретать мобильное приложение Diabetes Tracker.

Совет : Каждая веб-страница на сайте имеет ссылку «Справка», которая предоставляет дополнительную информацию, рекомендации и советы. На каждом экране мобильного приложения также есть кнопка «Справка».Обязательно используйте их!

Настройка учетной записи MyNetDiary

Я настоятельно рекомендую вам создать учетную запись MyNetDiary, чтобы ваши данные хранились на сервере MyNetDiary , а не только на вашем мобильном устройстве. MyNetDiary не будет спамить или продавать вашу контактную информацию, поэтому воспользуйтесь этой функцией. Настройка учетной записи позволяет вам входить в систему на нескольких устройствах, а также на веб-сайт и вводить еду и заниматься спортом онлайн, даже при наличии бесплатной учетной записи MyNetDiary .И самое главное, потеря телефона не означает потерю всех ценных данных о диабете.

Совет : если вы приобретете членство Premium в MyNetDiary через Интернет, вы можете протестировать отслеживание диабета, одновременно получая все сигналы отслеживания с 14-дневной гарантией возврата денег. И помните, покупка премиум-членства означает, что вам не нужно платить за мобильное приложение. Просто скачайте бесплатное мобильное приложение, а затем войдите в систему, указав имя и пароль своей учетной записи Premium, чтобы разблокировать все функции в бесплатном мобильном приложении.

Отслеживание уровня глюкозы в крови

Когда человек измеряет уровень глюкозы в крови (ГК), он получает значение уровня глюкозы в крови. В MyNetDiary к показаниям глюкозы в крови относятся по-разному, но все они означают одно и то же: значение или число, которое поступает с вашего глюкометра или с вашего постоянного монитора глюкозы (CGM). Вы увидите, что все эти термины взаимозаменяемы с показаниями уровня глюкозы в крови: ГК, запись ГК, значение ГК, проверки ГК и номер ГК.

Как только вы начнете вводить показания уровня глюкозы в крови, Diabetes Tracker поможет вам быстро определить высокий и низкий уровень глюкозы крови в отчетах и ​​графиках. Вы можете настроить целевые диапазоны ГК для каждого условия тестирования (например, натощак, перед обедом, после ужина, перед сном и т. Д.). Эти условия тестирования называются «метками» в MyNetDiary. Если ваш уровень глюкозы в крови выше целевого диапазона, это число будет выделено желтым цветом. Если ваш уровень глюкозы в крови ниже целевого диапазона, это число будет выделено красным.Эти цветные выделения очень легко заметить в отчетах и ​​диаграммах, поэтому вы не сможете их пропустить.

Интернет. Ваши показания уровня глюкозы в крови считаются записями трекера — трекером является «Глюкоза крови». Вы можете добавить, просмотреть или изменить трекер уровня глюкозы в крови в «Ежедневном отслеживании». Добавьте показания уровня глюкозы в крови, нажав «+ Добавить запись». Вы можете настроить целевые диапазоны ГК, нажав «Настроить трекеры». Для вашего удобства в трекере уровня глюкозы в крови установлены целевые диапазоны по умолчанию: 70-130 мг / дл до еды, 70-180 мг / дл после еды, 90-150 мг / дл перед сном, <70 мг / дл для гипогликемия (низкий уровень глюкозы в крови) и> 240 мг / дл при гипергликемии (очень высокий уровень глюкозы в крови).Целевые диапазоны влияют на то, как ваши значения отображаются в отчетах и ​​диаграммах — аналогично тому, что вы видите на распечатках, загруженных с глюкометров или инсулиновых помп. Настройте эти цели в соответствии с рекомендациями вашего лечащего врача.

мобильных приложений. Первый трекер, отображаемый на главном экране, — это уровень глюкозы в крови, где отображаются средние значения ГК за день, перед едой и после еды. Когда вы нажимаете, чтобы открыть трекер ГК, вы можете ввести новое значение ГК, установить напоминание о проверке ГК в определенное время и / или установить автоматические подсказки для проверки ГК после еды (после того, как блюдо было введено с меткой времени. ).Чтобы настроить целевые диапазоны уровня глюкозы в крови, а также пороговые значения для гипогликемии (низкий) и гипергликемии (высокий), используйте экран «Настройки ГК», доступный из экрана уровня глюкозы в крови.

Как и в веб-программе, эти цели и пороговые значения влияют на то, как ваши значения глюкозы крови отображаются в отчетах и ​​диаграммах. Если вы предпочитаете использовать большой экран для настройки трекеров и целевых диапазонов, не беспокойтесь — пока вы входите в свое мобильное приложение, используя имя и пароль своей учетной записи, вы увидите все настройки и изменения, внесенные в веб-программу.

Синхронизация данных об уровне глюкозы в крови из приложения iPhone Health в MyNetDiary

Если вы используете глюкометр или непрерывный монитор глюкозы (CGM), который может синхронизироваться с приложением iPhone Health, вы можете синхронизировать эти показания ГК из приложения Health с приложением MyNetDiary для iPhone.

  1. Синхронизируйте данные глюкометра или CGM об уровне глюкозы в крови с приложением Health. Следуйте инструкциям по синхронизации — каждое устройство может немного отличаться, и не все устройства поддерживают синхронизацию с приложением «Здоровье».Позвоните производителю глюкометра или CGM, если вы не уверены, может ли ваше устройство синхронизироваться с приложением Health.
  2. Зайдите в настройки MyNetDiary, прокрутите вниз до «Приложения, устройства, службы», нажмите «iOS Health App Sync», а затем нажмите «Sync with Health Manage».
  3. Теперь вы должны быть в приложении iPhone Health. Коснитесь значка сердечка в нижней части экрана, коснитесь «MyNetDiary», прокрутите вниз до нижней части экрана и в разделе «Разрешить MyNetDiary читать данные» коснитесь уровня глюкозы в крови, чтобы включить.
  4. Когда ваши данные о ГК загружаются в строку ГК в MyNetDiary, обязательно перейдите на экран ГК и назначьте метку, чтобы вы знали, было ли измерение натощак, до обеда и т. Д. Подробнее о метках ГК ниже.

Совет : Если ваша синхронизация ГК не работает, убедитесь, что вы выполнили шаг № 3 выше. Вы должны разрешить MyNetDiary читать данные BG. Если вы случайно выбрали MyNetDiary для записи данных ГК, тогда система ищет в MyNetDiary данные ГК для отправки в приложение «Здоровье» (неправильное направление синхронизации).

Этикетки уровня глюкозы в крови

Уровень глюкозы в крови — это трекер, тогда как термин, который вы используете для описания показаний уровня глюкозы в крови, называется «меткой» (например, «натощак» или «после обеда»). После того, как запись об уровне глюкозы в крови была введена в MyNetDiary, вы можете присвоить этому показанию метку. Ярлыки — это описания — они служат для того, чтобы сделать записи более значимыми для вас. Вам не нужно присваивать метку каждому значению трекера, но я настоятельно рекомендую вам подумать о маркировке всех ваших записей глюкозы крови, чтобы вам не приходилось гадать, в каких условиях вы тестировали (например,грамм. голодание, перед завтраком, плохое самочувствие и т. д.). Наши этикетки похожи на этикетки, которые вы видите на вашем глюкометре, за исключением того, что у нас есть гораздо больше возможностей, и вы также можете создавать свои собственные этикетки.

Вы не ограничены одной меткой — вы можете назначить несколько меток для значения трекера, если хотите. Например, вы можете назначить показания уровня глюкозы в крови натощак с метками «натощак» и «до завтрака». Или, может быть, вы почувствовали, что у вас низкий уровень глюкозы в крови, когда вы делали анализ перед ужином — вы могли бы присвоить этому значению два ярлыка: «низкое чувство» и «перед ужином».»

Интернет. Если вы хотите увидеть этикетки, которые уже были созданы для вашего использования, нажмите «Каталог этикеток». Вы можете использовать любой ярлык на любом трекере. Если вы не видите то, что хотите, вы можете создать свой собственный ярлык в «Custom Labels».

Мобильное приложение. Как и в Интернете, у вас есть доступ ко многим ярлыкам, которые уже созданы для вашего использования. Когда вы добавляете BG, нажмите «Назначить метки» чуть ниже отметки времени, чтобы увидеть существующий список.Сначала вы увидите наиболее часто используемые ярлыки, а не весь список. По мере создания и использования ярлыков они также будут отображаться в списке вариантов. Если вы не видите ярлык, который хотите использовать, вы можете добавить собственный ярлык.

Чтобы добавить настраиваемый ярлык в приложение для Android, нажмите «Назначить ярлыки», а затем введите желаемый ярлык в поле поиска. Как и при поиске еды, сразу же появляются варианты выбора, соответствующие вашим критериям поиска, если они уже существуют. Если вы не видите то, что хотите, вы можете добавить свою собственную метку прямо здесь, нажав текст «Нажмите здесь, чтобы создать метку (пользовательское имя).«Нажмите« Сохранить »в верхнем правом углу, а затем снова нажмите« Сохранить »на следующем экране.

Чтобы добавить настраиваемую метку в приложение для iPhone, нажмите «Назначить метки», и если вы не видите нужную метку в списке, нажмите значок шестеренки в нижнем левом углу экрана. На экране «Редактировать метки» нажмите «Добавить метку пользователя» и введите нужную метку. Не забудьте нажать «сохранить» в верхнем правом углу, чтобы сохранить свой ярлык.

Совет : Если вы хотите, чтобы на главном экране вашего приложения отображались точные средние значения уровня глюкозы в крови до и после еды, обязательно используйте соответствующие встроенные ярлыки.Перед едой будут усреднены все записи уровня глюкозы в крови, если им присвоены следующие метки: перед завтраком, перед обедом, перед ужином и перед закусками. После еды будут усреднены все записи, если им присвоены следующие метки: после завтрака, 2 часа после завтрака, после обеда, 2 часа после обеда, после ужина, 2 часа после ужина, после закуски и 2 часа после закуски.

Отчет об уровне глюкозы в крови

Чтобы просмотреть ежедневные значения трекера (например, уровень глюкозы в крови, инсулин, лекарства и упражнения) в течение дня, коснитесь дневной шкалы *, которая расположена чуть ниже «Лекарства» на главном экране.Этот отчет разбит на семь трехчасовых периодов, начиная с полуночи и заканчивая 23:59. Поскольку значения трекера сгруппированы в определенные периоды времени, день за днем, легко увидеть, как ваши значения глюкозы крови меняются в течение нескольких дней в течение одного и того же периода времени. Замечательная функция заключается в том, что вы можете переключаться между просмотром дневного или недельного просмотра. Еженедельный просмотр полезен, если вы хотите увидеть изменения с течением времени, особенно с недавним изменением дозы лекарства.

* Если вы не видите дневную шкалу в старых версиях приложения, поищите «Обзор диабета», «Обзор дня» или «Отчет за часть дня».Это устаревшие названия того же отчета.

Интернет. Если вам нравится большой экран и вы предпочитаете одновременно просматривать значения счетчика за день и в течение недели, обязательно просмотрите дневную шкалу в Интернете. Чтобы пролистать дни в веб-программе, просто пролистайте страницу вниз, чтобы вернуться назад во времени. Вы также можете распечатать подробные отчеты с различными периодами времени в виде файла PDF или экспортировать отчет в электронную таблицу Excel.

Мобильное приложение. При нажатии на шкалу времени дня вы перейдете к текущему периоду времени. Чтобы просмотреть другие периоды времени в пределах того же дня, просто проведите пальцем вправо или влево, чтобы перейти вперед или назад во времени. Коснитесь горизонтальных стрелок даты, чтобы перейти вперед или назад по дням, оставаясь в пределах того же периода времени (например, 18:00 — 20:59).

Если вам нужно отправить свой дневной график другому человеку, приобретите членство Premium, чтобы получить доступ к отслеживанию диабета из веб-программы.Это позволит вам загрузить отчет в формате Excel или PDF, чтобы вы могли прикрепить его к электронному письму.

График уровня глюкозы в крови

Чтобы увидеть красивый, большой график ваших показателей глюкозы в крови с течением времени, «Диаграммы диабета» в Интернете дают вам лучший обзор, а также возможность печати. Прокручивая страницу вниз по вертикали, вы увидите графики потребления макроэлементов, упражнений, лекарств и других элементов, которые вы выбрали для отслеживания.Чтобы распечатать эти диаграммы, вам потребуется членство Premium. Чтобы отправить диаграмму по электронной почте, загрузите отчет в формате PDF и прикрепите его к своему электронному письму.

В мобильном приложении вы также можете видеть графики в строке «Диаграммы», но вид меньше, и вы не можете печатать с экрана приложения. Тем не менее, он дает вам быстрое визуальное представление ваших показаний уровня глюкозы в крови, а значения, выходящие за пределы диапазона, легко определяются по цвету.

Точный подсчет углеводов

Вы больше не зацикливаетесь на тех ограниченных и неудобных счетчиках углеводов, которые есть в некоторых счетчиках или насосах для подсчета углеводов, и вам не нужно покупать книгу для подсчета углеводов.Diabetes Tracker имеет обширную базу данных высокого качества, содержащую более 845 000 продуктов, которая обновляется ежедневно. Если еда отсутствует или устарела, вы можете использовать сервис PhotoFood, чтобы MyNetDiary ввел или исправил еду за вас. Это увеличивает базу данных с контролем качества.

Для ветеранов MyNetDiary ввод блюд и закусок такой же. Однако есть несколько функций безопасности, реализованных в Diabetes Tracker, а также несколько советов, которые могут оказаться полезными.

Временная метка еды и упражнений. Используйте эту функцию, чтобы система правильно подсчитывала количество углеводов по приемам пищи и закускам. Если вы вводите блюда и закуски раньше или позже фактического затраченного времени, обязательно исправьте отметку времени для этих записей. Эта функция также полезна для получения точной отметки времени выполненного упражнения. Чтобы использовать эту функцию, включите отслеживание времени (или отметку времени) в Настройках. Отметка времени также поможет вам воспользоваться автоматическими подсказками, чтобы в нужное время проверить уровень глюкозы крови после еды.Когда вы просматриваете отчеты, чтобы найти взаимосвязь между едой, упражнениями, лекарствами и уровнем глюкозы в крови, важно время.

MyNetDiary обеспечивает четыре типа обеда, но закуски, съеденные в течение одного часа, будут сгруппированы вместе, поэтому у вас будет отдельный подсчет углеводов для любого количества закусок. Если вы едите поздно ночью, то помните, что день меняется в 12 часов утра. Если вы предпочитаете, чтобы ваши продукты были сгруппированы вместе в предыдущий день (и вы ели около полуночи), вы можете просто записать потребление в 23:59.Если отслеживание времени приема пищи не отображается, вы можете включить его в настройках.

Carbs quick view. Для вашей безопасности и удобства вы можете просматривать количество углеводов в продукте в приложении во время ввода еды, не нажимая для просмотра панели «Пищевая ценность». Это позволяет вам быстро проверить, что вы выбрали подходящий продукт и размер порции (и, следовательно, количество углеводов), прежде чем регистрировать этот продукт.

  • Приложение для Android: если вы не видите количество углеводов на экране пищевых продуктов, перейдите в «Настройки», нажмите «Настройки углеводов», а затем включите «Показать предпочтительные углеводы».«
    • Приложение
  • для iPhone: войдите в любой экран приема пищи, коснитесь значка шестеренки в нижней части экрана, а затем включите «Показать углеводы» на экране настроек поиска продуктов.

Выберите правильный продукт. Убедитесь, что вы выбрали правильную пищу, даже если вы используете встроенный сканер штрих-кода. Иногда пища устарела или размер упаковки меняется, что влияет на размер порции и, следовательно, на количество углеводов. Чтобы добавить недостающий продукт питания, вы можете либо создать собственный продукт и ввести питательные вещества самостоятельно, либо воспользоваться услугой PhotoFood и позволить MyNetDiary ввести данные за вас на основе сделанных вами фотографий упаковки продуктов.Приложение PhotoFood Service for Diabetes Tracker позволяет вам вводить углеводы в дополнение к калориям, чтобы гарантировать правильное количество углеводов во время обработки вашего запроса.

Если вы регистрируете в основном основные продукты питания, узнайте, как их найти, прочитав в блоге MyNetDiary сообщение «4 совета по поиску и поиску основных продуктов».

Введите точный размер порции. Ввод неправильного размера порции может снизить количество углеводов и сделать его слишком большим или низким.В идеале измерьте или взвесьте количество потребляемой еды и напитков для большей точности. Прочтите «Измерение и оценка размера порции» для получения дополнительных советов.

Еда, добавленная пользователем. Для повышения точности подсчета углеводов продукты, введенные другими пользователями («Внесенные»), скрыты от просмотра, если в настройках включено отслеживание диабета. Тем не менее, ваши существующие индивидуально введенные продукты по-прежнему доступны, если вы являетесь участником MyNetDiary , который перешел на Diabetes Tracker.Кроме того, вы по-прежнему можете копировать продукты и рецепты других участников, если они разрешают делиться ими. Чтобы узнать больше о том, как поделиться собственными блюдами или рецептами, см. Приложение A: Совместное использование нестандартных блюд и рецептов.

Тип подсчета углеводов

Отслеживание углеводов с помощью MyNetDiary Diabetes Tracker уникально — у вас есть выбор из трех различных типов общего количества углеводов для отслеживания: общее количество углеводов, чистые углеводы или количество углеводов при диабете. Выберите, какой метод вы предпочитаете, в настройках.

Всего углеводов. Самый распространенный метод подсчета углеводов — это подсчет общего количества углеводов в граммах, указанном на панели «Факты о питании». Это метод подсчета углеводов, который чаще всего преподают на учебных курсах по диабету, особенно для людей, у которых впервые диагностирован диабет.

чистых углеводов. Это значение получено путем вычитания всех граммов клетчатки и сахарного спирта из общего количества углеводов. Этот метод больше не преподается на курсах диабетического просвещения, поскольку он недооценивает общую перевариваемую углеводную нагрузку (и, следовательно, ожидаемое повышение уровня глюкозы в крови после еды).Некоторое количество растворимых или вязких волокон, хотя и не переваривается в тонком кишечнике, может расщепляться в толстом кишечнике, всасываться, а затем превращаться в глюкозу. Кроме того, некоторое количество сахарных спиртов (низкокалорийный подсластитель) может расщепляться и превращаться в глюкозу. Эта форма подсчета углеводов подходит для низкоуглеводных диет, но если вы принимаете инсулин быстрого действия и обнаруживаете, что уровень глюкозы в крови после еды слишком высок, вам может потребоваться помощь с корректировкой соотношения инсулина и углеводов или выбрать другое метод подсчета углеводов.

Подсчет углеводов при диабете. Тех из вас, кто использует соотношение инсулина и углеводов для дозирования инсулина быстрого действия, возможно, научили продвинутому подсчету углеводов. MyNetDiary Diabetes Tracker включает в себя такой метод подсчета углеводов, как «Подсчет углеводов при диабете:»

Всего углеводов — 1/2 (клетчатка, если> = 5 граммов на порцию) — 1/2 (сахарные спирты, если> = 5 граммов на порцию)

Пожалуйста, поговорите со своим инструктором по диабету о том, какой тип подсчета углеводов следует использовать, или если вам нужна помощь в переходе с одного метода на другой.

Совет по безопасности: Diabetes Tracker считает количество углеводов в граммах во всех пищевых продуктах и ​​напитках. Это означает, что количество углеводов будет выше, чем ручное количество углеводов только из основных углеводсодержащих групп продуктов (например, крахмалов, сладостей, молока и фруктов). Если вы новичок в использовании устройства для подсчета углеводов и используете соотношение инсулина к углеводам, то ваше соотношение, возможно, необходимо изменить так, чтобы 1 единица инсулина покрывала больше граммов углеводов. Показания уровня глюкозы в крови после еды сообщат вам, соответствует ли ваше соотношение инсулина и углеводов.Если вы всегда считали углеводы из всех продуктов, то никаких изменений в соотношении инсулина к углеводам не ожидается. Если вам нужна помощь в изменении соотношения инсулина и углеводов, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Отслеживание инсулина

Для людей, принимающих инсулин, MyNetDiary предлагает специальный трекер инсулина. Если вам это не нужно, вы можете отключить отслеживание инсулина в Настройках. Если вы используете инсулин, но не видите его на главном экране приложения, перейдите в «Настройки» и включите «Показать инсулин» (iPhone) или перейдите в «Настройки» / «Настройки глюкозы крови и диабета» и установите флажок «Показать инсулин» (Android).Обратите внимание, что вы можете отслеживать более одного типа инсулина.

Интернет. Перейдите на вкладку «Диабет» и нажмите ссылку «Настроить трекеры». Нажмите кнопку «Выбрать инсулин» и отметьте, какие из них вы хотите отслеживать. Если вы не можете найти свой инсулин, вы можете нажать кнопку «Добавить инсулин», чтобы ввести индивидуальный инсулин.

мобильных приложений. В строке «Инсулин» на главном экране коснитесь значка шестеренки, затем коснитесь «Выбрать инсулин», чтобы отметить те, которые вы хотите отслеживать.Есть много типов инсулина, уже настроенных для использования, но если вы не видите свой, вернитесь на один экран назад, нажмите «Создать трекер инсулина», а затем введите данные на экране «Создать трекер» и сохраните. Вы всегда можете деактивировать существующий трекер инсулина, перетащив его в область Неактивные трекеры.

После того, как вы выберете, какие типы инсулина нужно отслеживать, введите дозу, нажав на строку инсулина и затем тип инсулина. Введите дозу и правильное время приема.Вам не нужно указывать этикетку для вашей дозы инсулина, но вы можете это сделать, если считаете, что метка времени недостаточна для описания. Если вы хотите добавить более длинное описание, используйте поле «Примечания» (сразу под полем метки).

Если вы входите в систему с помощью веб-программы, перейдите на вкладку «Диабет», ссылку «Ежедневное отслеживание», а затем нажмите «+ Добавить запись», чтобы ввести дозу и время. Вы можете назначить метку и ввести примечания о дозе — оба варианта необязательны.

Те из вас, кто смешивает инсулины вручную, могут решить, как вы хотите отслеживать эти два инсулина.Самый безопасный способ отслеживания — выбрать отслеживание обоих типов инсулина, чтобы отображалась правильная доза и время для каждого. Например, если я возьму 5 ЕДИНИЦ Хумалога и 12 ЕДИНИЦ НПХ, то у меня будет две записи: Хумалог, 5 ЕДИНИЦ и НПХ, 12 ЕДИНИЦ, и обе должны иметь одинаковую метку времени.

Однако, если это мешает, вы можете просто создать собственный трекер инсулина с именем, включающим как инсулины, так и их дозы (например, 5 Humalog + 12NPH), с типом инсулина = MIX.Когда вы вводите свою дозу, введите общее количество единиц. В моем примере я бы ввел свою дозу как «17».

Для отчетности и последующего анализа и обучения очень важно ввести правильную дозу и время приема инсулина.

Упражнение

Вы когда-нибудь задумывались, как упражнения влияют на уровень глюкозы в крови? Перестаньте полагаться на память — теперь у вас есть специальный инструмент, который поможет вам увидеть взаимосвязь между калориями при упражнениях и контролем уровня глюкозы в крови.Помимо сожженных калорий, записи упражнений содержат описание упражнения, количество, время дня и заметки пользователя. Для опытных пользователей MyNetDiary ведение журнала упражнений остается таким же, за исключением возможности включения отметки времени. Я настоятельно рекомендую вам использовать временную метку для всех упражнений, чтобы вы могли видеть, как это влияет на показания глюкозы в крови.

Совет: Если вы пытаетесь определить временные зависимости между упражнениями, лекарствами и уровнем глюкозы в крови, я советую вам отключить функцию Step Bonus и вместо этого отслеживать упражнения, чтобы у вас была точная отметка времени для каждого упражнения.

Лекарства и другие важные средства отслеживания

Помимо отслеживания глюкозы в крови, инсулина, углеводов и упражнений, вы также можете отслеживать пероральные и инъекционные лекарства, частоту сердечных сокращений, артериальное давление, липиды крови и гемоглобин A1C. Вы также можете отслеживать «Комментарии», если хотите — это может быть хорошим местом для ежедневного отслеживания вашего восприятия стресса. Вы также можете создавать свои собственные трекеры.

Поиск существующих лекарств и добавление новых лекарств выполняется так же, как вы только что узнали об инсулине.

Мобильные приложения: Чтобы выбрать другие трекеры (например, артериальное давление), коснитесь строки «Трекеры» на главном экране (iPhone) или в раскрывающемся меню (Android). Коснитесь значка шестеренки и выберите то, что вы хотите отслеживать. При желании вы можете определить целевое значение для каждого трекера (например, 130/80 для артериального давления). Обязательно используйте цели, которые рекомендовал вам ваш лечащий врач и / или инструктор по диабету. Например, многие люди с диабетом используют следующие цели:

  • Артериальное давление <130/80 мм рт. Ст.
  • Общий холестерин <200 мг / дл
  • ЛПНП <100 мг / дл (или <70 мг / дл, если в анамнезе инфаркт миокарда)
  • женщины с ЛПВП> 50 мг / дл; мужчины> 40 мг / дл

После того, как трекер выбран, вы можете ввести значение лаборатории, время, присвоить ярлык и написать о нем заметки.

Гемоглобин A1C. Пожалуйста, рассмотрите возможность включения этого предустановленного трекера — это самый надежный предсказатель осложнений, вызванных диабетом. Американская диабетическая ассоциация рекомендует проводить тестирование A1C каждые 3 месяца до достижения цели. Для большинства людей целевым показателем является A1C <7%, но, пожалуйста, следуйте рекомендованному вашим врачом целевому показателю, который может быть выше или ниже.

Кетоны. Вы можете отслеживать кетоны как пользовательский трекер.Отслеживание кетонов особенно важно, когда вы больны, у вас очень высокие показатели глюкозы в крови и / или когда вы беременны.

Эти тесты также важны для вашего контроля диабета, и все они могут быть добавлены в качестве индивидуальных трекеров:

  • Функция почек (например, креатинин сыворотки)
  • Осмотр стопы
  • Обследование расширенного глаза
  • Стоматологический осмотр
  • Вакцина против гриппа
  • Сигареты

Здоровое питание с планированием нутриентов

Diabetes Tracker обеспечивает больше, чем просто планирование макроэлементов — есть планирование питательных веществ до 40 питательных веществ.Чрезвычайно важно соблюдать план питания, полезный для сердца, учитывая, что люди с диабетом в два-четыре раза чаще умирают от сердечных заболеваний, чем если бы у них не было диабета. Цели по умолчанию соответствуют рекомендациям Американской кардиологической ассоциации и Американской диабетической ассоциации. Цели по питанию также можно изменить в соответствии с вашим индивидуальным планом. Для опытных пользователей MyNetDiary эта функциональность такая же.

Как и в случае с MyNetDiary , Diabetes Tracker отображает ежедневный, а также еженедельный анализ в строке «Анализ» в приложении и на вкладке «Подробности» в Интернете.Экран анализа показывает ваш статус калорий за день, а также предоставляет быстрый снимок текущего потребления питательных веществ по сравнению с конкретными целями. Этот экран также переключается на еженедельный обзор основных моментов. Еженедельная сводка очень хороша тем, что также сообщает вам, сколько дней вы отслеживали и какие приемы пищи отсутствовали. Это упрощает внесение исправлений в записи о питании. Прочтите Планирование веса и калорий и Планирование ваших потребностей в питательных веществах для получения дополнительной информации о многих инструментах, которые MyNetDiary предлагает, чтобы помочь вам питаться более здоровым образом и достичь более здорового веса.

Важная проблема безопасности: Цели по питанию MyNetDiary по умолчанию не подходят для людей с гестационным диабетом, тяжелым заболеванием почек или после бариатрической хирургии. Настройте целевые показатели питательных веществ в соответствии с целями, рекомендованными вашим лечащим врачом, вместо целей по умолчанию.

Контроль веса

MyNetDiary изначально был разработан, чтобы помочь человеку похудеть.Похудение и предотвращение его восстановления особенно важно для людей с преддиабетом или диабетом 2 типа, поскольку это улучшает чувствительность к инсулину и контроль уровня глюкозы в крови. В Diabetes Tracker есть гибкий планировщик калорий и макронутриентов, поддерживаемый ежедневным и еженедельным анализом. Функция «автопилот» на странице веб-плана позволяет автоматически корректировать план, чтобы вы достигли желаемого веса к установленной дате.

Английские и метрические единицы

MyNetDiary поддерживает английские и метрические единицы измерения веса и роста.Для показаний уровня глюкозы в крови поддерживаются как мг / дл, так и ммоль / л. Вместо калорий можно выбрать килоджоули. Для настройки часов в мобильных приложениях используются настройки вашего телефона. В веб-программе вы можете выбрать 12-часовой или 24-часовой формат в настройках (см. Дата и время). См. Эти параметры в разделе «Настройки MyNetDiary».

Сообщество MyNetDiary

Я рекомендую вам войти в веб-программу MyNetdiary и посетить Сообщество. Вы можете поделиться своими данными с другими участниками, найти поддержку коллег, присоединиться к группам и командам или просто публиковать вопросы или размышления в обсуждениях на форуме.Если у вас есть вопросы к нашим диетологам и инструкторам по диабету, не стесняйтесь оставлять комментарии на форуме сообщества MyNetDiary или на странице MyNetDiary в Facebook. Нам нравится слышать от наших участников!

Последнее обновление 15 мая 2018 г.

Приложение A: Обмен собственными продуктами и рецептами

Вы можете поделиться своими блюдами и рецептами с другими участниками! Вот простой способ сделать это, не открывая доступ к журналу или истории веса.

  1. Станьте друзьями MyNetDiary: войдите в веб-программу, перейдите на вкладку «Сообщество», нажмите ссылку «Пригласить друга», введите адрес электронной почты человека, добавьте дополнительное сообщение и в разделе «Параметры общего доступа к дневнику» выберите самый последний вариант «Отправить приглашение стать друзьями». без обмена дневниками.«
  2. После того, как участник принял ваше приглашение в друзья, вам обоим необходимо войти в веб-программу, перейти на вкладку «Сообщество», нажать ссылку «Мой профиль сообщества», а затем поставить отметку «Разрешить всем найти мои собственные продукты и занятия».
  3. Находясь на вкладке «Сообщество», найдите псевдоним друга в столбце «Мои друзья» справа от экрана. Коснитесь ссылки с их именем, прокрутите вниз до настраиваемого каталога, найдите блюдо или рецепт, которые вы хотите скопировать, а затем нажмите ссылку «копировать».Как только элемент будет скопирован, ссылка на копирование исчезнет.
  4. Еда или рецепт теперь в вашей базе данных. Имя будет таким же, за исключением того, что в конце имени добавляется «from (имя MyNetDiary). Это позволяет вам легко вспомнить, откуда взялось блюдо или рецепт. Кроме того, вы можете искать» из (имя MyNetDiary) «и найдите все продукты или рецепты, которые вы скопировали у этого конкретного участника. Вы также можете редактировать элементы по своему усмотрению. Ваши изменения будут видны только вам — эти изменения не повлияют на еду или рецепт исходного участника.

Новую гибридную инсулиновую помпу с замкнутым контуром трудно использовать для некоторых пациентов с диабетом

Кредит: CC0 Public Domain

Среди тех, кто впервые пользуется новой инсулиновой помпой, которая автоматически доставляет инсулин людям с диабетом 1 типа, почти пятая перестала использовать это устройство, в первую очередь из-за трудностей с удовлетворением технических требований системы, говорят исследователи. Результаты реального исследования гибридной инсулиновой помпы с замкнутым контуром (Medtronic MiniMed 670G) будут представлены в воскресенье на ежегодном собрании эндокринного общества в Новом Орлеане, штат Луизиана.

«Замкнутая инсулиновая помповая терапия — это наиболее захватывающая новая разработка при диабете 1 типа за последние десятилетия, поскольку она действует как искусственная поджелудочная железа», — сказал со-ведущий исследователь Грегори Гудвин, доктор медицины, старший младший врач Бостонской детской больницы Бостон, Массачусетс. «Но эта технология должна стать более удобной для пользователя».

MiniMed 670G — это первая инсулиновая помпа, одобренная Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, которая автоматически подает базальный или фоновый инсулин для контроля изменений уровня глюкозы в крови в течение дня, по словам производителя, который не финансировал это исследование.По словам Гудвина, в отличие от стандартных инсулиновых помп, которые могут продолжать подавать инсулин даже при слишком низком уровне сахара в крови, новая система в этой ситуации отключается или доставляет меньше инсулина. Он пояснил, что устройство по-прежнему требует от пользователей калибровки значений уровня сахара в крови между сопутствующим датчиком, называемым непрерывным монитором уровня глюкозы в крови (CBGM), и их анализами крови из пальца.

Гудвин и его коллеги из больничной диабетической клиники прописали устройство 83 пациентам, которые запросили его в период с мая 2017 года по сентябрь 2018 года и которые имели опыт работы с инсулиновой помпой и CGM.Представитель производителя обучил пациентов работе с системой. Возраст пациентов от 6 до 25 лет, большинство из них — подростки. В настоящее время помпа одобрена для детей в возрасте от 7 лет, но до июня 2018 года она была одобрена для пациентов в возрасте от 14 лет и старше.

Шестнадцать пациентов (19 процентов) перестали использовать новую технологию в течение нескольких месяцев, сообщила исследовательская группа. Гудвин сказал, что основные причины прекращения производства заключались в том, что требовалось слишком много калибровок или неудовлетворенность устройством, принудительно выходящим из автоматического режима по различным причинам.В среднем 67 пациентов, или 81 процент, продолжали использовать автоматический режим, а не регулировать уровни инсулина вручную, но время в автоматическом режиме варьировалось в широких пределах, от 10 до 90 процентов.

В общей сложности 58 пациентов, которые продолжали использовать автоматический режим, имели значения гемоглобина A1C — показатель контроля уровня сахара в крови в течение нескольких месяцев — в течение шести месяцев до и шести месяцев после начала использования устройства. В среднем после 97 дней использования технологии автоматического режима в группе наблюдалось снижение A1C на 0,27 процента. Хотя это улучшение было статистически значимым, снижение было меньше, чем в контролируемых исследованиях.

«Пациенты могут воспользоваться всеми преимуществами системы в автоматическом режиме, — сказал Гудвин, — но эта технология требовательна и требует, чтобы ее использовали технически опытный пациент или родитель».

FDA расширяет одобрение замкнутой системы доставки инсулина
Предоставлено Эндокринное общество

Ссылка : Новую гибридную инсулиновую помпу с замкнутым контуром трудно использовать для некоторых пациентов с диабетом (23 марта 2019 г.) получено 15 ноября 2020 из https: // medicalxpress.ru / news / 2019-03-hybrid-loop-insulin-hard-sizes.html

Этот документ защищен авторским правом. За исключением честных сделок с целью частного изучения или исследования, никакие часть может быть воспроизведена без письменного разрешения. Контент предоставляется только в информационных целях.

Варианты лечения 2-го типа | Медтроник Диабет

Перейти к основному содержанию Австралия
  • Помповая инсулиновая терапия
    • Что такое помповая инсулиновая терапия?
    • Стоимость инсулиновой помповой терапии
    • Преодоление разрыва
    • Ведущие инновации
    • MiniMed ® 670G
    • MiniMed ® 640G
    • Доставка инсулина
  • CGM
    • Непрерывный мониторинг уровня глюкозы
    • Guardian Connect
      • Обзор
      • Устройство самостоятельного запуска Guardian Connect
    • Датчик Guardian ™ 3
    • CGM Deals
    • CGM Федеральное финансирование
      • Pregancy
      • Концессия
      • Федеральное финансирование CGM
  • Продукция
    • MiniMed ® 770G
    • MiniMed ® 670G
    • Guardian ™ Датчик 3
    • Guardian ™ Connect
    • MiniMed ® 640G
    • Доставка инсулина
    • Монитор уровня глюкозы в крови
    • CareLink ™
    • i-Port Advance ™
    • Сравнение продуктов
  • Жизнь с диабетом
    • MiniMed ® 670G Ambassadors
      • John
      • Линн
      • Ники
      • Райан
    • О диабете
      • Что такое диабет?
      • Симптомы диабета
      • Управление диабетом
    • Диабет 1 типа
      • Что такое диабет 1 типа?
      • Варианты лечения типа 1
      • Подходит ли IPT для типа 1
      • Реальные истории типа 1
    • Диабет 2 типа
      • Что такое диабет 2 типа?
      • Варианты лечения 2 типа
      • Подходит ли IPT для типа 2
      • Гранты
    • Жизнь с диабетом
      • Диагноз
      • Новый диагноз
      • Контроль уровня глюкозы в крови
      • Управление гипогликемией
      • Уход за ребенком
      • Беременность
      • Долгосрочные осложнения
      • Образ жизни и упражнения
    • Жизнь с помпой
      • Дети с диабетом
      • Молодые люди с диабетом
      • Взрослые с диабетом
      • Семья и опекуны
      • Питание и диабет
      • Алкоголь и диабет
      • Спорт и диабет
      • Путешествия и диабет
  • Сообщество
    • Блоги
    • События
    • Вебинары
    • Финансирование CGM
  • Поддержка
    • Услуги
    • Мое обучение
      • MiniMed ® 670G
      • MiniMed ® 640G Система
      • Инфузионные наборы
      • Veo ™
      • Непрерывный мониторинг уровня глюкозы
      • Видеоролики для самостоятельного запуска Guardian Connect
    • Часто задаваемые вопросы
      • Диабет
      • Инсулиновые насосы
      • Измерители уровня глюкозы в крови
      • CareLink ™ Программное обеспечение
      • CGM и датчики
      • iPro ™ 2 Professional CGM
      • Инфузионные наборы
      • Управление сайтом вставки
      • i-port Advance ™
      • MiniMed ® Интернет-магазин
      • Guardian ™ Connect
      • Стоимость помповой инсулиновой терапии
      • Инициатива CGM
    • Найти сертифицированного инструктора по продукции
    • Руководства и руководства
    • Заявление о конфиденциальности
    • Предупреждения о безопасности
    • Условия использования
    • Гарантия
    • StartRight ™
  • Интернет-магазин
    • Интернет-магазин
    • CGM Deals
  • Свяжитесь с нами
    • Свяжитесь с нами
    • О компании Medtronic

Форма поиска

Советы по расширенному поиску

Search

  1. Жизнь с диабетом
  2. Сахарный диабет 2 типа
  3. Варианты лечения 2 типа
    .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *