Почему вены на руках вздуваются у женщин: От чего вздуваются вены — Всё о варикозе

Вены на руках: причины вздутия у девушек и парней, как вылечить и предотвратить

Вздулась вена на руках? К сожалению, такое случается достаточно часто. И если мужчины к этому явлению относятся спокойно, то женщин такое положение дел не устраивает, ведь это, как минимум, не красиво.

Каковы причины синих вен на руках и что с этим делать? Давайте попробуем вместе разобраться.

Вены на руках

Как правило, первыми начинают вздуваться сосуды на кистях рук. Во-первых, они здесь ближе всего прилегают к коже, во-вторых, кисти почти всегда опущены вниз, и в них скапливается кровь. А из-за чего это может происходить?

Первое, что приходит в голову в такой ситуации – начало развития варикоза. И это, действительно, одна из наиболее распространенных причин.

Варикоз – это заболевание, связанное с недостаточностью венозных стенок и нарушением работы клапанов.

Из-за этого кровь застаивается в венах, давление на стенки возрастает, от этого они и начинают расширяться.

Кроме того, со временем пациенты начинают чествовать боль в растянутых сосудах.

Важно! Варикоз – это не только некрасиво, но и опасно: есть риск развития тромбофлебита.

Еще одна возможная причина – нехватка коллагена. Обычно это происходит у людей худых, или резко похудевших. В этом случае опухшие вены на руках не несут никакой опасности, хотя, конечно, остается эстетический момент.

Также вполне нормально такое явление на руках у пожилых людей. В этом случае увеличение просвета возникает вследствие возрастных изменений.

Тест: А что вы знаете о человеческой крови?

Выпирающие вены на руках у парней и мужчин часто связаны с повышенной физической активностью. Из-за повышенной нагрузки возрастает и количество крови, приливающей к рукам.

Почему вздуваются вены на руках у девушек? Одна из возможных причин – гормональные нарушения. Менструальный цикл, беременность, период полового созревания, даже климакс – все это серьезные колебания гормонального она. И из-за этого также могут расширяться вены на руках.

Важно! Если у вас сильно выступают сосуды на руках, немедленно обратитесь к врачу, чтобы поставить диагноз и начать лечение.

Профилактика

Если вы заметили первые признаки увеличивающихся вен на руках, то самое время заняться профилактикой варикоза. Если начать своевременно, то эффект не заставить себя долго ждать.

1. Необходимо снизить нагрузки на руки. Не стоит носить тяжелые сумки, поднимать тяжелые предметы.
2. Время от времени нужно поднимать руки вверх, чтобы способствовать оттоку крови.
3. Контрастный душ также способствует улучшению кровотоку.

Лечение

Если профилактика оказалась бессильна, необходимо обратиться к врачу-флебологу.

Он осмотрит пациента, опросит его, оценит состояние сосудов и назначит лечение.

Начинают, как правило, с медикаментозного лечения. Сегодня существует огромное количество лекарств от варикоза.

Главным образом это венотоники и средства, разжижающие кровь.

В сочетании с медикаментами иногда советуют применять народные методы лечения варикоза. Чаще всего в основе народных рецептов лежит такое растение, как конский каштан. Он давно зарекомендовал себя, как надежное средство от варикоза.

Если же эти методы не помогут, придется прибегнуть к хирургическим методам. Предварительно, конечно, стоит разобраться, как делается операция по удалению вен. Кроме обычно хирургии стоит выделить склеротерапию и лазерную коагуляцию.  Это прекрасный ответ на вопрос, как убрать вены на руках у женщин: надежные и совершенно безопасные методы.

Почему вздуваются вены на руках?

Выпуклая сосудистая сеть на любой части тела — не обязательно повод для обращения к врачу-флебологу.  могут быть вполне нормальными, не затронутыми варикозом. Возможна и такая ситуация, когда заметная сеть кровеносных сосудов поражена, кровоток нарушен. Как разобраться в причинах увеличения вен под кожей на кистях?

Выпуклые сосуды на руках

Венозная система транспортирует кровь к сердцу, замыкая большой круг кровообращения. Часть вен расположена близко под кожей, другие проходят глубже. В зрелом возрасте кожа истончается, становится менее эластичной. Поэтому поверхностные вены выпирают сильнее, чем в юности. В этом случае никаких болезненных ощущений не возникает, только эстетический дискомфорт при виде «жилистых» рук.

Внимание! Возрастные изменения кожи — одна из основных причин появления вздутых вен на кистях. Поэтому варикозное расширение вен в этой части тела чаще всего встречается у людей 45-60 лет.

Существуют факторы риска, которые влияют на стенки сосудов и состояние окружающих тканей. Сильно видны вены на руках у людей, которые много трудятся физически, упорно занимаются спортом. Это побочный результат, на который мужчины обращают меньше внимания, чем женщины. Вздутые вены не пройдут сами по себе, даже после уменьшения нагрузок. Возможно, станут менее заметными после набора веса. Причины появления выпуклых сосудов на кистях рук:

• Сосудистые заболевания, варикозное расширение вен;
• Истончение жировой прослойки при похудении;
• Гормональные нарушения в организме;
• Генетическая предрасположенность;
• Регулярные занятия на тренажерах;
• Поднятие и ношение тяжестей;
• Высокая температура воздуха;

Вздутые вены на кистях рук появляются за счет притока крови и ухудшения работы внутренних клапанов, обеспечивающих ток в одном направлении — к сердцу. Когда нагрузки действуют регулярно и продолжительно, деформации подвергаются почти все поверхностные вены руки. Необходимо своевременно снизить действие негативных факторов, заняться улучшением состояния кожи и сосудистой системы.

Лечение опухших сосудов на руках

Если причиной вздутых вен на кистях и предплечьях является варикоз, то начальную стадию этой болезни лечат в домашних условиях с помощью лекарственных препаратов и народных средств. Большое значение приобретает улучшение рациона, включение в меню продуктов, которые богаты флавоноидами, витаминами. Можно остановить и уменьшить внешние проявления сосудистой патологии, улучшить работу вен. Что принимать при варикозе:

• препараты, улучшающие тонус вен, микроциркуляцию;
• противовоспалительные средства;
• антикоагулянты;
• витамины;

Таблетки и мази для лечения варикоза содержат вещества обладающие, венотонизирующим действием. Прежде всего, это троксерутин и другие производные рутина (гликозида флавоноида кверцетина). Кроме них, применяются флавоноиды диосмин и гесперидин, экстракты конского каштана, листьев красного винограда.

Наружные средства — мази, гели с венотониками, антикоагулянтами, экстрактами лекарственных растений — могут применяться одновременно с таблетками, содержащими такое же действующее вещество. Таблетированные препараты-венотоники:

• Троксевазин;
• Антистакс;
• Флебодиа;
• Венарус;

Это важно! Венотоники укрепляют и повышают эластичность сосудистых стенок, улучшают отток крови. Однако не рекомендуется принимать их без предварительной консультации с флебологом. 

Антикоагулянты, в частности гепарин, разжижают кровь и препятствуют образованию тромбов. Гепарин входит в состав таблеток и геля Лиотон 1000. Противовоспалительные препараты, такие как Диклофенак, Индаметацин, снижают болезненность и предупреждают осложнения.

Профилактика осложнений

Со временем косметический дефект усугубляется: не только сильно видны вены на руках, но и присоединяются отеки, боли. Следует избегать физических упражнений, которые повышают кровенаполнение вен на руках, не носить одежду с обтягивающими рукавами и тугими манжетами. Также важно дозировать пребывание в бане, сауне.

Необходимо уменьшить нагрузки для рук — не поднимать тяжелые сумки, габаритную домашнюю утварь. Рекомендуется регулярно разминать кисти, поднимать их вверх и слегка потряхивать. Хорошо тонизируют вены контрастные ванночки и душ. Эти простые процедуры желательно выполнять ежедневно.

причины вздутия у девушек и парней, как вылечить и предотвратить

Вздулась вена на руках? К сожалению, такое случается достаточно часто. И если мужчины к этому явлению относятся спокойно, то женщин такое положение дел не устраивает, ведь это, как минимум, не красиво.

Каковы причины синих вен на руках и что с этим делать? Давайте попробуем вместе разобраться.

Вены на руках

Как правило, первыми начинают вздуваться сосуды на кистях рук. Во-первых, они здесь ближе всего прилегают к коже, во-вторых, кисти почти всегда опущены вниз, и в них скапливается кровь. А из-за чего это может происходить?

Первое, что приходит в голову в такой ситуации – начало развития варикоза. И это, действительно, одна из наиболее распространенных причин.

Варикоз – это заболевание, связанное с недостаточностью венозных стенок и нарушением работы клапанов.

Из-за этого кровь застаивается в венах, давление на стенки возрастает, от этого они и начинают расширяться.

Кроме того, со временем пациенты начинают чествовать боль в растянутых сосудах.

Важно! Варикоз – это не только некрасиво, но и опасно: есть риск развития тромбофлебита.

Еще одна возможная причина – нехватка коллагена. Обычно это происходит у людей худых, или резко похудевших. В этом случае опухшие вены на руках не несут никакой опасности, хотя, конечно, остается эстетический момент.

Также вполне нормально такое явление на руках у пожилых людей. В этом случае увеличение просвета возникает вследствие возрастных изменений.

Выпирающие вены на руках у парней и мужчин часто связаны с повышенной физической активностью. Из-за повышенной нагрузки возрастает и количество крови, приливающей к рукам.

Почему вздуваются вены на руках у девушек? Одна из возможных причин – гормональные нарушения. Менструальный цикл, беременность, период полового созревания, даже климакс – все это серьезные колебания гормонального она. И из-за этого также могут расширяться вены на руках.

Важно! Если у вас сильно выступают сосуды на руках, немедленно обратитесь к врачу, чтобы поставить диагноз и начать лечение.

Профилактика

Если вы заметили первые признаки увеличивающихся вен на руках, то самое время заняться профилактикой варикоза. Если начать своевременно, то эффект не заставить себя долго ждать.

1. Необходимо снизить нагрузки на руки. Не стоит носить тяжелые сумки, поднимать тяжелые предметы.
2. Время от времени нужно поднимать руки вверх, чтобы способствовать оттоку крови.
3. Контрастный душ также способствует улучшению кровотоку.

Лечение

Если профилактика оказалась бессильна, необходимо обратиться к врачу-флебологу.

Он осмотрит пациента, опросит его, оценит состояние сосудов и назначит лечение.

Начинают, как правило, с медикаментозного лечения. Сегодня существует огромное количество лекарств от варикоза.

Главным образом это венотоники и средства, разжижающие кровь.

В сочетании с медикаментами иногда советуют применять народные методы лечения варикоза. Чаще всего в основе народных рецептов лежит такое растение, как конский каштан.

Он давно зарекомендовал себя, как надежное средство от варикоза.

Если же эти методы не помогут, придется прибегнуть к хирургическим методам. Предварительно, конечно, стоит разобраться, как делается операция по удалению вен. Кроме обычно хирургии стоит выделить склеротерапию и лазерную коагуляцию.  Это прекрасный ответ на вопрос, как убрать вены на руках у женщин: надежные и совершенно безопасные методы.

От чего вены на руках вздуваются?

Вздутые вены на руках жилистого, мускулистого мужчины — нормальное явление. Но когда они появляются у женщины, возникает множество вопросов. Такой дефект не только выглядит не эстетично, но иногда может доставлять дискомфорт и даже болевые ощущения. В этом случае есть подозрение на развитие патологии. Именно поэтому так важно как можно скорее понять, от чего вены на руках вздуваются, и принять необходимые меры.

Основные причины вздутия вен

Индивидуальные особенности тела

В довольно редких случаях вздутые вены рук не свидетельствуют о проблемах со здоровьем. Такое явление может наблюдаться у худых женщин с тонкой сухой кожей. В этом случае вены выступают из-за того, что отсутствует жировая прослойка, которая обычно скрывает их. Усугубляет ситуацию тонкий кожный покров. Естественно, что специальное лечение в данном случае не требуется, особенно если нет болевых ощущений.

Чрезмерные физические нагрузки

Женщин, активно занимающихся в тренажерном зале, однажды могут обеспокоить вздувшиеся на руках вены. Та же проблема часто возникает и у дам, которые часто носят тяжелые сумки или прочие тяжести, например, в силу своей профессиональной деятельности. Поначалу вены могут беспокоить лишь своим внешним видом, но если оставить проблему без внимания, то есть риск, что начнет развиваться патология. Поэтому так важно вовремя пройти диагностику и начать профилактические мероприятия.

Варикозное расширение вен

Чаще всего причиной вздутия вен на руках является варикозная болезнь. Она не только доставляет эстетические неудобства, но и болевые ощущения. Варикоз может развиваться практически у всех. Но более всего подвержены такому риску женщины, которым приходится часто носить тяжести. Чем раньше вы обратитесь к специалисту и пройдете обследование, тем проще будет решить проблему. Сейчас есть множество способов лечения.

Вздутие вен на руках: происходит от индивидуальных особенностей строения тела, непосильных физических нагрузок или варикозного расширения вен

Решение проблемы вздутия вен

Самостоятельно понять, от чего вены на руках вздуваются, бывает непросто. Кроме того, в данном случае велик риск ошибки. Поэтому самым верным решением будет обращение к доктору. На этой проблеме специализируется врач-флеболог. Он проведет необходимые обследования, поставит точный диагноз и даст соответствующие рекомендации. На начальных стадиях заболевания или лишь при предрасположенности к нему бывает достаточно профилактических мер. Когда патология уже получила некоторое развитие, уже необходимо полноценное лечение.

Профилактические меры

Меры профилактики очень просты. Их вы можете выполнять даже самостоятельно, до похода к врачу. Они направлены, в первую очередь, на улучшение кровообращения в руках. А в качестве дополнения необходимо общее укрепление здоровья.

1. Если вы заметили, что вены на руках начали вздуваться, то старайтесь ежедневно делать легкую гимнастку, разминку. Совершайте активные движения кистями и пальцами, сгибайте и разгибайте их. При этом руки необходимо держать в поднятом состоянии.
2. По возможности избегайте поднятия слишком тяжелых грузов.
3. Пойдет вам на пользу местный контрастный душ — ежедневно ополаскивайте руки, несколько раз изменяя температуру воды.
4. Обогатите рацион продуктами, богатыми витаминами — это свежие овощи и фрукты. Они помогут усилить сопротивляемость организма, положительно повлияют на сосуды. И то, и другое будет способствовать скорейшему восстановлению.

Меры профилактики будут хороши только в самом начале развития заболевания. Однако если варикоз уже принял более сложные формы, необходимо полноценное профессиональное лечение.

Лечение вен

После обследования доктор назначает лечебные процедуры или прописывает медикаменты. Современные способы лечения варикозного расширения вен на руках:

1. Лазерная коагуляция. На вздутые вены воздействует лазерный луч, склеивая сосудистые стенки и устраняя таким образом внешний дефект. Процедура полностью безболезненна и дает быстрые результаты.
2. Склеротерапия. Эффект от нее такой же, как и от лазерного лечения. Различаются лишь методы воздействия. В данном случае в вену вводится особый раствор, склеивающий ее стенки.
3. Медикаментозное лечение. Иногда для лечения вздутых вен могут быть назначены таблетки, мази, кремы, гели. Для успешного устранения варикоза необходимо придерживаться назначенного курса и регулярно применять лекарственные препараты.
4. Гирудотерапия. Именно так называется лечение пиявками. Оно оказывает положительное воздействие лишь на ранних стадиях заболевания — улучшает кровообращение, возвращает тонус сосудистым стенкам, снимает воспаление.

Все методы лечения варикоза имеют противопоказания. Именно поэтому так важна консультация врача. Только квалифицированный специалист после обследования может назначить эффективную и наиболее подходящую в каждом конкретном случае терапию.

Выяснив, от чего вены на руках вздуваются, вы можете успешно решить проблему. Но лечение даст только временный результат, если вы не устраните негативных факторов, вызывающих варикоз. Только постоянная профилактика поможет избавиться от заболевания навсегда. Поэтому заботьтесь о себе и ведите здоровый образ жизни. А при первых же симптомах заболевания записывайтесь на прием к врачу.

Из-за лифтинга

мои вены торчат, но вот почему я все равно их люблю

Я женщина с исключительно сосудистыми заболеваниями. Я был всю свою жизнь. Но только два года назад я поменял марафоны и регби на силовые тренировки и кроссфит, и мои вены не пошли играть.

Для ощущения масштаба: мой отец недавно сравнил одну из моих рук с «мясистой змеей». Мой последний партнер сказал, что вены, выходящие во все стороны от моего соска, выглядели как «сердитое дерево».

Когда мои вены впервые стали явными, я столкнулся с ними с таким же количеством суждений — то есть до тех пор, пока я не узнал физиологическую причину, почему мои вены стали такими выраженными, и не использовал это понимание, чтобы примириться с моим телом с зелеными перепонками.

Итак, от спортсменов-сосудистых атлетов до других, вот почему лифтинг делает вены более заметными и как эта информация помогла мне полюбить себя — вены лопаются и все такое.

Отказ от ответственности: обратите внимание, что я не говорю о варикозном расширении вен, которые представляют собой увеличенные вены, которые могут быть вызваны слабыми или поврежденными клапанами. Я сообщаю о влиянии упражнений на здоровье вен. Чтобы узнать больше о варикозном расширении вен и о том, как его предотвратить, нажмите здесь.

Перво-наперво. Доктор Антониос П.Гаспарис, директор Центра по уходу за венами в Stony Brook Medicine в Нью-Йорке, уверяет меня, что более заметные вены — это совершенно нормальная реакция организма. «Обычно это признак здоровья, потому что он указывает [на] факт, что вы тренируетесь», — говорит он.

Тренировки, которые могут привести к расширению вен

• силовая тренировка
• Олимпийская тяжелая атлетика
• жим лежа
• движения над головой
• CrossFit

Почему упражнения заставляют вены расширяться? «Когда мышца тренируется, возникает повышенная потребность в кислороде и питательных веществах.Поскольку наша кровь переносит кислород и питательные вещества, больший кровоток направляется к мышцам », — объясняет доктор Джонатан Левисон, сосудистый хирург из Института вен Нью-Джерси из группы Cardiovascular Care Group.

Наши артерии несут богатую кислородом кровь от сердца к тканям нашего тела, таким как мышцы, которые мы работаем во время упражнений, а по венам кровь возвращается к сердцу, — объясняет Гаспарис. «Кровоток в артериях идет быстрее, чем кровоток в наших венах, что вызывает небольшое резервирование в венах.Это вызывает повышение давления в наших венах, что делает их более заметными или, скорее, похожими на «мясистую змею».

«Тип упражнений также влияет на то, насколько сильно ваши вены лопаются», — говорит Левисон. Как правило, силовые тренировки вызывают больше накачки, чем традиционные тренировки сердечно-сосудистой системы. «Силовые тренировки заставляют мышцы набухать и набухать плазмой», — объясняет Левисон. «Это подталкивает вены ближе к поверхности». По его словам, это делает их более заметными, особенно на людях (таких как я) с бледной или тонкой кожей.

Из силовых тренировок те, которые включают в себя толкание веса над головой или над головой — например, жим лежа, жим плечами, толчок, рывок и т. Д. — приведут к усилению реакции сосудов. Эти движения также являются основными в кроссфите, поэтому неудивительно, что мои вены стали такими заметными после начала программы.

Как правило, чем выше количество повторений или интенсивность, тем сильнее набухает мышца и тем сильнее будет хлопок. (И давайте посмотрим правде в глаза, никто никогда не обвинял кроссфит в низкой интенсивности).Конечно, ваши вены могут быть не такими заметными или выпуклыми, как мои, но они изменятся в результате упражнений. «Даже если вы не видите заметного хлопка в венах, ваши вены, скорее всего, больше, а мышцы, скорее всего, более опухшие и твердые во время упражнений», — говорит Левисон.

Факторы видимости вен

• тип тренировки
• процент жира в теле
• объем мышечной массы
• генетика
• гормоны
• возраст
• уровни гидратации

«Генетика определяет, почему у некоторых людей больше вен или более толстых вен », — объясняет сертифицированный дерматолог д-р.Дэниел П. Фридманн, доктор медицинских наук, FAAD, отдел дерматологии и косметической хирургии Westlake в Техасе. Неудивительно, что моя мама тоже суперсосудистая. Мои тети, бабушка и двоюродные братья тоже носят свою зеленую паутину.

«Уменьшение жировых отложений также приводит к тому, что вены становятся более заметными, поскольку эти вены находятся в подкожной клетчатке», — говорит Фридманн. И я признаю — благодаря генетике, здоровому питанию и строгому режиму физических упражнений — я всегда был довольно худым. Но когда я начал заниматься кроссфитом, мой жир похудел еще больше.Хотя точность этих тестов обсуждается, недавний тест на содержание жира в организме показал, что у меня 12 процентов жира, что на 5 процентов ниже, чем до силовых тренировок.

Низкое содержание жира в организме не обязательно означает, что ваши вены будут более заметными. Также обычно требуется увеличение мышечной массы. Левисон говорит, что эта комбинация может привести к тому типу популярности, которую я испытываю при входе в спортзал и вне его.

Другие факторы, влияющие на видимость вен, включают в себя предыдущую операцию на груди или груди, которая, по словам Фридманна, может улучшить внешний вид вен, степень гидратации, беременность и прием противозачаточных средств. или гормональные добавки.

Мои видимые вены — одна из многих частей моего тела, которые указывают на то, что я много работал, чтобы стать конкурентоспособным спортсменом CrossFit.

Как говорит Гаспарис: «Даже без генетической предрасположенности, поскольку спортсмены, как правило, худощавы и их вены окружают меньше жира, вены у спортсменов обычно более заметны». Добавьте это к тому факту, что я происхожу из семьи прожорливых женщин, и мои лопнувшие вены были неизбежны.

Кортни Глэшоу, LCSW, психотерапевт и основатель Anchor Therapy LLC в Хобокене, Нью-Джерси, напоминает мне думать о моих венах как о маркере моего атлетизма.Это то, что я заработал, а не то, на чем я застрял. «Напомните себе, что эти изменения положительны и свидетельствуют о тяжелой работе, которую вы выполняете в тренажерном зале. Они показывают, что ваше тело сильное и мощное ».

Итак, когда я попадаю в спираль негативных разговоров с самим собой, я спрашиваю себя: «Вы бы предпочли выступать хуже во время тренировок и соревнований по кроссфиту и быть менее вялым, или сохранить вены и продолжать становиться лучше? Затем я провожу пальцами по анаконде, которая вьется в мое предплечье, и чувствую силу.

---

Габриэль Кассель — нью-йоркский писатель о сексе и благополучии и тренер по кроссфиту 1 уровня. Она стала жаворонком, попробовала челлендж Whole30, ела, пила, чистила, мыла и купала древесным углем — все во имя журналистики. В свободное время ее можно найти за чтением книг по саморазвитию, жимом лежа или танцами на шесте. Следите за ней в Instagram.

Типы, причины, симптомы и лечение

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям.Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Отек — это отек, который возникает, когда в тканях тела, особенно в коже, остается слишком много жидкости.

Есть разные причины и типы отеков. Например, отек легких поражает легкие, а отек стопы вызывает отек ног.

Отек обычно начинается медленно, но может быть внезапным. Это обычная проблема, но также может быть признаком серьезного заболевания.

В этой статье Центра знаний MNT объясняется, что такое отек и как его распознать, а также различные типы и методы лечения отеков. В статье также будут рассмотрены возможные осложнения этого состояния.

Краткие сведения об отеке

Вот некоторые ключевые моменты об отеке. Более подробно в основной статье.

• Отек возникает, когда избыток жидкости остается в тканях тела.
• Обычно это заболевание или состояние.
• Симптомы зависят от причины и обычно развиваются постепенно.
• Доступны лекарства для лечения отеков.

Поделиться на Pinterest Отек, или задержка воды, вызывает отек в пораженной части тела.

Отек — это припухлость и отечность в различных частях тела.

Чаще всего возникает на коже, особенно на кистях, руках, лодыжках, ногах и ступнях. Однако он также может повлиять на мышцы, кишечник, легкие, глаза и мозг.

Заболевание в основном встречается у пожилых людей и беременных женщин, но отек может возникнуть у любого.

Симптомы зависят от основной причины, но отек, стеснение и боль являются обычными явлениями.

Человек с отеком может заметить:

• опухшая, растянутая и блестящая кожа
• кожа, на которой остается ямочка после нажатия в течение нескольких секунд
• отечность в лодыжках, лице или глазах
• болезненность частей тела и жесткие суставы
• прибавка или потеря веса
• более полные вены кисти и шеи
• более высокая частота пульса и артериальное давление
• головная боль
• боль в животе
• изменения в кишечнике
• тошнота и рвота
• спутанность сознания и летаргия
• нарушения зрения

Симптомы зависят от первопричины, типа отека и его локализации.

Лечение будет зависеть от причины отека.

Диуретики — это лекарственные препараты. Они помогают избавиться от лишней жидкости за счет увеличения выработки мочи почками. Разные типы работают по-разному.

Врач порекомендует специальное лечение отека желтого пятна, отека легких и других типов отеков.

Альтернативные средства правовой защиты

Поделиться на Pinterest Компрессионные чулки помогают уменьшить отек и уменьшить дискомфорт, вызванный отеками.

Некоторые методы ухода за собой могут помочь предотвратить или уменьшить отек.

К ним относятся:

• сокращение потребления соли
• снижение веса, если возможно
• выполнение регулярных упражнений
• поднятие ног, когда это возможно, для улучшения кровообращения
• ношение поддерживающих чулок, которые можно купить в Интернете
• не сидя или слишком долго стоять на месте
• регулярно вставать и ходить во время путешествия
• избегать экстремальных температур, таких как горячие ванны, душ и сауны
• тепло одеваться в холодную погоду

Массажистка или физиотерапевт могут помочь удалить жидкость, твердо поглаживая в направлении сердца.

Кислород можно использовать для лечения некоторых видов отеков. Человек с кардиогенным отеком легких может нуждаться в дополнительном кислороде, если ему трудно потреблять достаточное количество кислорода.

Кислород, поступающий через нос, может улучшить плохое зрение, вызванное диабетическим макулярным отеком.

Было обнаружено, что гипербарическая оксигенотерапия (ГБО) увеличивает риск отека легких.

Есть много видов отеков. Каждый может указать на ряд других состояний здоровья. Вот несколько видов.

Периферический отек : поражает лодыжки, голени, кисти и руки. Признаки включают отек, отечность и затрудненное движение части тела.

Отек легких : Избыток жидкости скапливается в легких, затрудняя дыхание. Это может быть следствием застойной сердечной недостаточности или острого повреждения легких. Это серьезное заболевание, может потребовать неотложной медицинской помощи и может привести к дыхательной недостаточности и смерти.

Отек мозга : Возникает в головном мозге.Это может произойти по ряду причин, многие из которых потенциально опасны для жизни. Симптомы включают головную боль, боль или скованность в шее, полную или частичную потерю зрения, изменение сознания или психического состояния, тошноту, рвоту и головокружение.

Отек желтого пятна : Это серьезное осложнение диабетической ретинопатии. Отек возникает в желтом пятне — части глаза, обеспечивающей четкое центральное зрение. Человек может заметить изменения в своем центральном зрении и в том, как он видит цвета.

Отеки могут возникать и в других местах, но упомянутые выше встречаются чаще всего. Это может указывать на одно из многих серьезных заболеваний. Если вас беспокоит какая-либо опухоль, важно проконсультироваться с врачом.

Отек может быть результатом проблем с кровообращением, инфекций, отмирания тканей, недоедания, заболевания почек, общей перегрузки организма жидкостью и проблем с электролитами.

Существует множество возможных причин отека, в том числе:

Сердечная недостаточность

Если одна или обе нижние камеры сердца не могут перекачивать кровь должным образом, кровь может скапливаться в конечностях, вызывая отек.

Заболевание почек или повреждение почек

Человек с заболеванием почек может не выводить достаточное количество жидкости и натрия из крови. Это оказывает давление на кровеносные сосуды, из-за чего часть жидкости вытекает. Вокруг ног и глаз могут возникать отеки.

Повреждение клубочков, капилляров почек, фильтрующих отходы и избыток жидкости из крови, может привести к нефротическому синдрому. Одним из симптомов этого является низкий уровень белкового альбумина в крови.Это может привести к отеку.

Заболевание печени

Цирроз влияет на функцию печени. Это может привести к изменениям секреции гормонов и химических веществ, регулирующих жидкость, и снижению выработки белка. Это вызывает утечку жидкости из кровеносных сосудов в окружающие ткани.

Цирроз также увеличивает давление в воротной вене, большой вене, по которой кровь из кишечника, селезенки и поджелудочной железы поступает в печень. Отек может появиться на ногах и в брюшной полости.

Некоторые лекарства

Некоторые лекарства увеличивают риск:

Беременность

Во время беременности организм выделяет гормоны, которые способствуют задержке жидкости, и женщина имеет тенденцию удерживать больше натрия и воды, чем обычно. Может опухать лицо, руки, нижние конечности и ступни.

Когда женщина во время беременности отдыхает в полулежащем положении, увеличенная матка может давить на вену, известную как нижняя полая вена. Это может закупорить бедренные вены и вызвать отек.

Во время беременности кровь легче свертывается. Это может увеличить риск тромбоза глубоких вен (ТГВ), еще одной причины отека.

Эклампсия, которая возникает в результате гипертензии или высокого кровяного давления, вызванной беременностью, также может вызывать отек.

Факторы питания

Ряд диетических факторов влияют на риск отеков, например:

• Потребление слишком большого количества соли у людей, подверженных развитию отеков
• Недоедание, при котором отек может быть результатом низкого уровня белка в кровь
• низкое потребление витаминов B 1, B 6 и B 5

Диабет

Осложнения диабета включают:

• сердечно-сосудистые заболевания
• острая почечная недостаточность
• острая печеночная недостаточность
• энтеропатия с потерей белка, кишечное заболевание, вызывающее потерю белка

Эти и некоторые лекарства от диабета могут вызвать отек.

Диабетический макулярный отек — это отек сетчатки при диабете.

Состояния, поражающие головной мозг

Некоторые причины отека мозга включают:

Травма головы : Удар по голове может привести к скоплению жидкости в мозгу.

Инсульт : тяжелый инсульт может привести к отеку мозга.

Опухоль головного мозга : Опухоль головного мозга накапливает воду вокруг себя, особенно по мере образования новых кровеносных сосудов.

Аллергия

Некоторые продукты питания и укусы насекомых могут вызывать отек лица или кожи у людей, страдающих аллергией или чувствительных к ним. Сильный отек может быть признаком анафилаксии. Отек в горле может закрыть дыхательные пути человека, и он не сможет дышать. Это неотложная медицинская помощь.

Проблемы с конечностями

Сгусток крови : Любая закупорка, например, сгусток в вене, может помешать току крови. По мере увеличения давления в вене жидкость начинает просачиваться в окружающие ткани, вызывая отек.

Варикозное расширение вен : Обычно это происходит из-за повреждения клапанов. В венах повышается давление, и они начинают выпирать. Давление также увеличивает риск утечки жидкости в окружающие ткани.

Киста, новообразование или опухоль : любое уплотнение может вызвать отек, если оно надавливает на лимфатический проток или вену. По мере роста давления жидкости могут проникать в окружающие ткани.

Лимфедема : лимфатическая система помогает удалить лишнюю жидкость из тканей.Любое повреждение этой системы, например хирургическое вмешательство, инфекция или опухоль, может привести к отеку.

Разные состояния

Длительная неподвижность : У людей, находящихся в неподвижном состоянии на длительное время, может развиться отек кожи. Это может быть связано как с накоплением жидкости в областях, зависящих от силы тяжести, так и с выбросом антидиуретического гормона из гипофиза.

Большая высота : Это в сочетании с физическими нагрузками может увеличить риск. Острая горная болезнь может привести к высокогорному отеку легких или высокогорному отеку мозга.

Ожоги и солнечные ожоги : Кожа реагирует на ожог, удерживая жидкость. Это вызывает локализованный отек.

Инфекция или воспаление : Любая инфицированная или воспаленная ткань может опухнуть. Обычно это наиболее заметно на коже.

Менструация и предменструация : Уровень гормонов колеблется во время менструального цикла. В дни перед менструальным кровотечением уровень прогестерона ниже, и это может вызвать задержку жидкости.

Противозачаточные таблетки : Любые лекарства, содержащие эстроген, могут вызвать задержку жидкости. Женщины нередко прибавляют в весе, когда впервые начинают принимать таблетки.

Менопауза : В период менопаузы колебания гормонов могут вызвать задержку жидкости. Заместительная гормональная терапия (ЗГТ) также может вызвать отек.

Заболевание щитовидной железы : Гормональный дисбаланс, связанный с проблемами щитовидной железы, может привести к отеку.

Отек без лечения может привести к:

• болезненному отеку с усиливающейся болью
• скованности и затруднению ходьбы
• растянутой и зудящей коже
• инфекции в области отека
• рубцеванию между слоями ткани
• плохим кровообращение
• потеря эластичности артерий, вен и суставов
• язвы на коже

Любое основное заболевание или состояние требует лечения, чтобы не допустить его обострения.

Отеки (натуральные средства) — BabyCentre UK

Что вызывает отек при беременности?

Отек (отек) возникает из-за того, что ваше тело удерживает больше жидкости, чем обычно. Давление растущего ребенка на большие вены в тазу замедляет кровоток в этой области и заставляет воду течь к конечностям. Обычно он заканчивается на лодыжках и ступнях, запястьях и пальцах, а иногда и на лице или пояснице.

Отек часто встречается во время беременности. До 80 процентов всех беременных женщин испытывают это в области лодыжек, особенно в последние несколько месяцев беременности, когда давление на вены является самым высоким (Smyth et al 2015).

Отек ног обычно усиливается к концу дня, особенно если вы много стоите на ногах. Гравитация заставляет жидкость собираться в самой нижней точке вашего тела. Жаркая погода и усталость также могут усилить отек.

Обратитесь к врачу или акушерке, если опухоль:

• Выдвигает икры и оставляет вмятину при надавливании, или возникает внезапно или сильно на лице, руках или ногах. Если это произойдет в третьем триместре, это может означать, что у вас преэклампсия (NHS 2018a).
• Возникает только на одной ноге, особенно если икра красная, болезненная и бугристая. Это могут быть симптомы тромба в вене (тромбоз) (NHS 2018c).

Если ваши запястья и руки опухли, у вас может развиться синдром запястного канала (CTS). CTS возникает, когда опухоль сдавливает нерв, идущий от ваших пальцев вверх по руке (NHS 2018d). Для большинства женщин это может быть похоже на покалывание или онемение в руках, но для некоторых это может быть болезненным (NHS 2018d).Ваш отек может временно усилиться в первые три-четыре дня после рождения ребенка. Все лишние ткани, кровеносные сосуды и жидкость, которые были необходимы во время беременности, потребуют времени, чтобы покинуть ваше тело. Поэтому, хотя вы будете много плакать и потеть, что поможет избавиться от этого, отек все равно останется. Хорошая новость в том, что скоро он исчезнет.

Как меняется ваше тело беременной

Во время беременности ваше тело претерпевает множество изменений. У четырех женщин произошли самые большие изменения в организме.Еще видео о беременности

Как предотвратить отек?

К сожалению, вы, вероятно, не сможете остановить отек частей тела, особенно в жаркую погоду. Но вы можете ограничить его серьезность. Сильный отек может вызвать болезненные ощущения в ногах и сделать кожу нежной.

Старайтесь придерживаться сбалансированной диеты, чтобы набрать нормальный вес во время беременности. Ваш рацион должен включать небольшое количество белка, например нежирного мяса, птицы, рыбы, яиц или бобов и бобовых, с каждым приемом пищи.

Ежедневно съедайте не менее пяти порций свежих фруктов и овощей. Постарайтесь, чтобы в вашем выборе фруктов и овощей была смесь цветов, так как это поможет вам получить все витамины и минералы, которые вам нужны во время беременности.

Постарайтесь уменьшить употребление соли, сахара и жира. Откажитесь от расфасованных продуктов с высокой степенью обработки, поскольку они обычно содержат все три. Соль заставляет ваше тело удерживать больше жидкости.

Пейте много воды, чтобы избежать обезвоживания, так как это поможет вашему организму накапливать меньше жидкости.Вам понадобится около 1,5 литра (2,6 пинты) каждый день.

Выбирайте продукты, которые от природы богаты витаминами C и E. Хорошие источники витамина C включают:

• цитрусовые
• зеленый и красный перец
• дыни
• картофель
• помидоры
• клубника
• капуста
• брокколи

Продукты, богатые витамином Е, включают:

• растительные масла (особенно кукурузное, соевое и масло зародышей пшеницы)
• семена подсолнечника
• ростки пшеницы
• кукуруза
• кешью и миндаль

Какие советы я могу попробовать, чтобы уменьшить отек?

Отдыхайте как можно больше, держа ступни на высоте и выше бедер.Старайтесь не скрещивать ноги, так как это ограничивает кровоток. По возможности присядьте, а если ваша работа связана с длительным стоянием, переходите с одной ноги на другую, чтобы усилить кровоток.

Сидите вы или стоите, вы также можете выполнять эти простые упражнения для ног, чтобы уменьшить отек в лодыжках:

• согните и вытяните ногу вверх и вниз 30 раз
• Обведите каждую ступню восемь раз в одну сторону и восемь раз больше другой путь
  (NHS 2018a)

Звучит странно, но вы можете попробовать положить листья зеленой или белокочанной капусты на опухшее место.Это может помочь вывести лишнюю жидкость и уменьшить дискомфорт. Просто протрите листья начисто; их не нужно мыть. Сначала охладите их в холодильнике, а не в морозильной камере, чтобы они не промокли, прежде чем вы их примените.

Оберните охлажденными листьями наиболее опухшие части ног и ступней, чтобы сделать компресс. Оставьте их, пока они не станут влажными (они будут пахнуть вареной капустой!), Затем повторите со свежими листьями, пока не почувствуете себя более комфортно. Вы можете делать это так часто, как захотите.

Есть также некоторые свидетельства того, что нахождение в воде бассейна в течение примерно 20 минут может уменьшить отек ног (Smyth et al, 2015).Так что, если вам нравится плавать, найдите время, чтобы расслабиться и у бассейна.

Какие дополнительные методы лечения могут помочь уменьшить отек?

Ароматерапия

Эфирные масла могут помочь при отеках. Считается, что кипарисовое масло полезно для кровообращения и при варикозном расширении вен. Масло лаванды и масло ромашки уменьшают дискомфорт и помогают расслабиться.

Добавьте не более четырех капель эфирного масла в чайную ложку базового масла, такого как масло виноградных косточек, и добавьте его в воду для ванны.Расслабьтесь и полежите от 15 до 20 минут. Это лучше, чем опускать ноги в таз с водой, поскольку в ванне ноги могут стоять горизонтально. Вы даже можете поставить их на край ванны и позволить силе тяжести уменьшить отек.

Есть некоторые свидетельства того, что массаж стоп также может помочь уменьшить отек (Smyth et al 2015). Попросите партнера нежно помассировать ступни и ноги, используя базовое масло, такое как виноградные косточки, с одной или двумя каплями эфирного масла. Заставьте вашего партнера работать обеими руками вверх от ваших ног (Кобан и Сирин, 2010) до колен.Однако, если ваши ноги сильно опухли, а кожа очень плотная, это может быть слишком болезненно для вас.

Фитопрепараты

Чай из одуванчиков, лечебное средство на травах, может помочь предотвратить задержку жидкости. Однако чай из одуванчиков иногда может изменить действие других лекарств, поэтому, если у вас есть какие-либо основные заболевания, поговорите со своим терапевтом или акушеркой, прежде чем принимать его (Wilson 2017).

Во время беременности всегда лучше пить в умеренных количествах травяные чаи.

Остеопатия

Остеопатия и хиропрактика лечат смещения суставов, мышц и костей, что может помочь снять стресс и напряжение в определенных областях тела.Однако нет никаких доказательств того, что это может уменьшить отек, возникающий во время беременности (NHS 2018b).

Рефлексология

Рефлексология работает по принципу, согласно которому ваши ступни или руки представляют собой карту вашего тела с определенными точками, соответствующими функциям тела. Терапевт-рефлексотерапевт оказывает давление на те части стопы, которые соответствуют областям напряжения, отека или боли в теле.

Рефлексология может помочь уменьшить отек и облегчить дискомфорт (Smyth et al, 2015), но неясно, как именно.В любом случае, многие мамы говорят, что им нравится поднимать ноги и делать легкий массаж во время беременности.

Если вы хотите записаться на сеанс рефлексотерапии, выберите зарегистрированного рефлексолога, имеющего опыт лечения беременных женщин.

Хотите знать, какие еще жалобы являются нормальными? Посмотрите наше видео, чтобы увидеть, как новые мамы рассказывают о побочных эффектах беременности, которые они испытали.

Посетите наше сообщество

Симптомы беременности делают вас несчастным? Обменивайтесь историями с другими будущими мамами и получайте немного сочувствия от тех, кто их понимает.

Последний раз отзыв: декабрь 2019 г.

Список литературы

Кобан А., Сирин А. 2010. Влияние массажа стоп на уменьшение физиологического отека голени на поздних сроках беременности: рандомизированное контролируемое исследование в Турции. Int J Nurs Pract 16 (5): 454-60

NHS. 2018a. Отек лодыжек, ступней и пальцев при беременности. NHS, Health A-Z, Your Pregnancy and Baby Guide. www.nhs.uk

NHS. 2018b. Обзор. Остеопатия. NHS, Health A-Z. www.nhs.uk

NHS.2018c. Тромбоз глубоких вен (ТГВ) при беременности. NHS, Health A-Z, Ваш справочник по беременности и родам. www.nhs.uk

NHS. 2018г. Синдром запястного канала. NHS, Health A-Z. www.nhs.uk

Smyth R, Aflaifel N, Bamigboye AA. 2015. Вмешательства при варикозном расширении вен и отеках ног при беременности. Кокрановская база данных Syst Rev (10): CD001066

Тиран Д. 2018. Дополнительные методы лечения беременных, подход, основанный на доказательствах. Поющий Дракон Лондон

Уилсон ДР.2017. 7 способов, которыми чай из одуванчиков может быть полезен для вас. Healthline. www.healthline.com [по состоянию на февраль 2020 г.]

Высокое кровяное давление: знак на лодыжках, который вы не должны игнорировать.

Высокое кровяное давление возникает, когда сила давления крови на стенки кровеносных сосудов постоянно слишком высока. Это увеличивает нагрузку на сердце и кровеносные сосуды, заставляя их работать тяжелее и менее эффективно. Со временем сила и трение высокого кровяного давления повреждают нежные ткани внутри артерий.Это может вызвать широкомасштабное и потенциально опасное для жизни повреждение жизненно важных органов.

Хотя высокое кровяное давление может вызвать внутренний разрыв, на поверхности все может выглядеть нормально. Вот почему это состояние часто называют «тихим убийцей».

Однако есть один бросающийся в глаза знак. Пострадавшие могут заметить опухоль на лодыжках.

Blood Pressure UK объяснил: «Из-за высокого кровяного давления ваше сердце работает тяжелее, чем раньше.

«По прошествии многих лет это дополнительное усилие может привести к тому, что сердечная мышца станет толще и станет менее эффективной при циркуляции крови.Это позволяет жидкости скапливаться в ваших лодыжках, что приводит к их опуханию ».

Опухшие лодыжки также могут быть побочным эффектом некоторых лекарств от кровяного давления, в частности блокаторов кальциевых каналов, отметили в благотворительной организации.

Они сказали: «Эти лекарства расширяют ваши мелкие кровеносные сосуды, и у некоторых людей это может вызвать утечку большего количества жидкости из кровеносных сосудов в ткани. Эта жидкость будет собираться вокруг ваших лодыжек ».

Первоначально симптом скорее доставляет неудобство, чем беспокойство, но, если его не лечить в течение длительного периода времени, он начнет оказывать нежелательное давление на кровеносные сосуды и ткани лодыжки.

«Это может привести к таким проблемам, как целлюлит (когда кожа инфицирована и может привести к абсцессам, если ее не лечить), варикозное расширение вен и венозные язвы (язвы на внешних слоях кожи)», — говорится в сообщении Blood Pressure UK.

В некоторых случаях отек лодыжек может быть признаком того, что жизненно важные органы, такие как печень, почки или сердце, не функционируют должным образом — риски, сильно связанные с резким повышением артериального давления.

Согласно данным компании Blood Pressure UK, существует ряд доступных методов лечения, в том числе:

Мочегонные препараты — они увеличивают количество жидкости, выводимой почками, и могут помочь избавиться от лишней жидкости из организма.Это удалит скопившуюся жидкость из тканей лодыжек.

Если отек лодыжки вызван приемом блокаторов кальциевых каналов, обычно помогает снижение дозы лекарства. Или, если ваше кровяное давление полностью не контролируется, ваш врач может прописать вам мочегонное средство, чтобы еще больше снизить кровяное давление и удалить лишнюю жидкость.

Сидя с поднятыми вверх ногами. Это позволит вашей крови течь более свободно и поможет уменьшить отек.

Уменьшение потребления соли также должно помочь уменьшить отек.Однако, если опухоль является признаком второстепенного заболевания, сама болезнь требует отдельного лечения.

По данным Mayo Clinic, запишитесь на прием к врачу, если у вас опухшая, растянутая или блестящая кожа или кожа, на которой после надавливания остается ямочка (точечная коррозия). Следующие симптомы также требуют неотложной медицинской помощи:

• Одышка
• Затруднение дыхания
• Боль в груди

Другие острые симптомы высокого АД включают:

• Головные боли
• Одышка
• Головокружение
• Грудь боль
• учащенное сердцебиение
• кровотечение из носа
• боль в животе
• лихорадка
• нечеткое зрение

«Проблемы с глазами и тошнота могут быть особыми признаками очень высокого кровяного давления или повышенного давления на ваш мозг», — сказал Бупа.

Единственный способ определить высокое кровяное давление — это пройти тест на кровяное давление. Это можно сделать в нескольких местах, в том числе в местной поликлинике.

Важно постараться расслабиться, — добавил Бупа. Каждый десятый человек заболевает «гипертонией белого халата», когда вид врача заставляет его нервничать и повышать кровяное давление.

У каждого человека артериальное давление повышается и понижается в течение дня и ночи и может варьироваться от руки к руке.