Как выглядит сухая кожа: Eucerin: Сухая кожа | Как помочь сухой коже тела

Сухая кожа лица – что делать? Экспертные советы по уходу за сухим типом кожи.

Отсутствие высыпаний, расширенных пор и жирного блеска – всё это знакомо обладательницам сухой кожи. Однако, здесь есть и обратная сторона медали. Сегодня мы узнаем, как правильно ухаживать за очень сухой кожей и предотвратить появление шелушений и стянутости.

Сухая кожа – какая она? Данный тип характеризуется появлением шелушений, покраснений, ощущением стянутости и даже зуда. Иногда отсутствие должного ухода приводит к растрескиванию кожи и образованию открытых ран эпидермиса.

Как определить, что вы обладаете сухим типом кожи?

Сухая кожа очень подвластна влиянию природных факторов, в особенности жарких и морозных температурных режимов. Чаще всего обладательницы сухой кожи страдают от зимних морозов. Именно в минусовую температуру верхний слой эпидермиса сильно истончается, что приводит к сухости. Это происходит из-за отсутствия достаточного количество кожного сала и недостатка влаги. Сухой тип обладает самым тонким защитным слоем, за счет чего удержание влаги кожей становится очень сложным.

Сухой вид эпидермиса отличается низким количеством липидов, в отличие от остальных типов. А ведь именно они задерживают и улавливают воду. В связи с этим кожа начинает резкую потерю влаги, что приводит к её сухости.

Очень часто девушки считают, что сухая и обезвоженная кожа — это одно и то же. Однако в этих видах есть колоссальная разница. Сухой тип кожи закладывается еще при рождении. Обладатели данного вида не склонны к появлению подростковых высыпаний, угрей, при этом их кожа нежная и тонкая.

А вот обезвоженность проявляется со временем, вследствие многих факторов. Это может быть, как неправильное питание, так и неверно подобранный косметический уход. Обезвоженной кожа становится от недостаточного увлажнения и свойственна всем типам кожи.

Однако, у сухой кожи есть не только недостатки в виде стянутости, шелушений и ранних морщин, но и преимущества. Плюсами такого вида эпидермиса является отсутствие расширенных пор и высыпаний (угрей, прыщей), а также тонкая и красивая кожа.

Хотите узнать тип своей кожи? Самым главным фактором сухой кожи является отсутствие жирного блеска в течение дня. Умойте лицо и не используйте никаких уходовых средств! Спустя несколько часов промокните кожу салфеткой. Если на ней не проявились жировые пятна, значит Ваша кожа сухая.

Причины появления сухой кожи

Возникновение очень сухой кожи лица имеет ряд причин. Основными из которых являются:

• Неправильно подобранный уход – выбор уходовой косметики, не соответствующий Вашему типу кожи;

• Погодные условия — в частности очень низкие температуры, сухой воздух и холодный ветер;

• Косметические процедуры – особо часто появление сухости возникает после чистки лица или косметического пилинга;

• Неправильное питание – употребление газированных напитков, сладостей, очень жирной и острой пищи;

• Вредные привычки в виде курения, злоупотребления алкоголя и большого количества кофе.

Также сухая, чувствительная кожа лица возникает вследствие дефицита витамин.

Советы по уходу за сухой кожей

Правильное питание

Если Вы столкнулись с проблемой стянутости и шелушения, введите в свой рацион блюда и продукты, в составе которых есть необходимые витамины:

• Витамин А — содержится в яичных желтках, рыбьем жире, брокколи и томатах.

• Витамин Е — можно получить, употребляя треску, редис, орехи, бобы и кукурузу.

• Витамины группы В, а в частности В1-В12 — присутствуют в рыбе, хлебе, капусте и молочной продукции.

Если же очень сухая кожа появилась вследствие внешних факторов, необходимо обеспечить ей полноценный и правильный уход.

Средства по уходу для комбинированной кожей лица

Основной уход всегда состоит из трех этапов:

Обладательницам сухого типа кожи следует внимательно относиться к первому этапу – этапу очищения. Здесь лучше всего использовать средства, не требующие контакта с водой. Ведь именно после умывания возникает ощущение стянутости и дискомфорта. Лучше всего использовать такие средства, как мицеллярная вода или молочко для лица. Их распределяют по коже с помощью ватного диска или даже рук, оставляют на одну минуту и удаляют с помощью салфетки. Если же Ваша кожа не сильно страдает от воздействия воды, то умыванием можете не пренебрегать.

Девушкам с сухой кожей стоит выбирать средства, в составе которых присутствует термальная вода, глицерин, пантенол, экстракт розы или виноградных косточек. А вот спиртовые составы лучше не использовать. Обратите внимание на мицеллярную воду от LOreal «Абсолютная нежность для сухой и чувствительной кожи» и молочко Garnier «Основной уход для сухой и чувствительной кожи». Именно они эффективно очищают кожу, придавая ей ощущение комфорта и увлажнения.

Второй этап очищения – тонизирование. Оно необходимо для того, чтобы улучшить микроциркуляцию крови, а также для кислородного доступа к клеткам кожи. Это нужно для того, чтобы она была упругой, гладкой и выглядела свежей. Также тоник отвечает за восстановление гидролипидной пленки. Она представляет собой некий защитный слой, который покрывает кожу и смывается в период очищения лица.

Тоник следует использовать на предварительно очищенной коже, он не является средством демакияжа. Он необходим для удаления остатков жесткой воды и очищающих средств. Также тоник смягчает эпидермис и делает его мягким.

Обратите внимание на средства с содержанием протеинов пшеницы, экстракта бамбука, пшеницы, зеленого чай и ромашки. Она очень благоприятно воздействуют на сухую кожу. А вот составы с содержанием спирта лучше избегать.

Советуем попробовать тоник Green Mama «Формула тайги для сухой и нормальной кожи» с земляникой и чередой, а также тоник Ecolab для лица для сухой и чувствительной кожи. Данные тонизирующие средства отлично увлажняют кожу и обладают успокаивающим эффектом.

Третий этап – увлажнение и питание кожи. Здесь стоит помнить, что дневной и вечерний уход должны отличаться. Не стоит использовать один крем в качестве утреннего и вечернего.

Дневной крем направлен на защиту кожи от агрессивного внешнего воздействия, в том числе УФ-лучей. Крем эффективно увлажняет кожу, убирая ощущение стянутости. Ночной крем разработан для восстановления клеток после стресса, который кожа испытала за день. Такой крем содержит большое количество масел, имеет плотную, жирную текстуру и отлично питает кожу в ночной период.

Использование дневного и ночного крема усиливают уходовые свойства каждого из них, делают кожу ухоженной, здоровой и сияющей.

Для сухого типа кожи подойдут кремы с содержанием различных масел и животных жиров. Выбирайте составы, в которых присутствуют натуральные ингредиенты, такие как растительные и морские экстракты. Избегайте средств где есть глицерин, он еще больше высушит и без того сухую кожу.

Обратите внимание на дневной крем от Lоreal «Трио Актив Ультраувлажнение» и ночной крем Lоreal «Роскошь питания для лица». Они помогут справиться с шелушениями, стянутостью и тусклостью кожи.

Мы рассмотрели три этапа ежедневного ухода за кожей для сухого типа. Однако не стоит забывать и о дополнительном уходе за лицом. 

Дополнительный уход за сухой кожей лица

Он так же состоит из трех ступеней и включает в себя этап очищения, витаминизации и этап интенсивного воздействия.

К первому этапу очищения относятся средства, которые отшелушивают кожу – это скрабы и пилинги. Так как обладательницам сухой кожи не стоит злоупотреблять скрабами с крупными абразивными частичками, то лучше выбрать пилинг. Пилинги содержат фруктовые кислоты, такие как яблочная, молочная и лимонная. Они работают методом растворения клеток, т.е химическим отшелушиванием. Пилинг стоит наносить на очищенную и сухую кожу, избегая область глаз и губ. Оставьте средство на лице, словно это обычная маска. По истечении трех минут смойте пилинг тёплой водой. Обладательницам сухого типа кожи следует обратить внимание на нежный пилинг от бренда Natura Siberica.

Второй этап – этап витаминизации. Здесь используются сыворотки, направленные на глубокое увлажнение кожи. Они проникают до уровня дермы, работая в самых глубоких слоях кожи. Сыворотка подходит для использования в любом возрасте. Для достижения наибольшего эффекта необходимо пройти целый курс с использованием сыворотки. Его продолжительность составляет 28 дней, а курс всегда рассчитывается, исходя из возраста и по десятку лет:

• 18 лет – один десяток — курс необходим один раз в год.

• 25 лет – два десятка — курс с сывороткой необходимо проходить два раза в год.

• 55 лет – 5 десяток, а значит, курс можно проходить пять раз в год.

Сыворотка наносится как утром, так и вечером.

Утром она используется перед нанесением крема, а вечером её можно наносить и как самостоятельный продукт.

Для сухой кожи хорошо подойдет сыворотка, в составе которой присутствует витамин Е – например, сыворотка-концентрат Рецепты бабушки Агафьи.

Третий этап – этап интенсивного ухода и воздействия.

К этому этапу относятся маска для лица. Они всегда делятся на очищающие, увлажняющие и антивозрастные.

Очищающие маски направлены на глубокое очищение кожи и пор, уменьшают воспалительные процессы, а также выравнивают цвет и структуру кожи. Для сухого типа их следует использовать не чаще раза в неделю, оставляя на лице всего на 10 минут. Далее следует смыть тёплой водой и увлажнить кожу. Обладательницам сухой кожи обязательно нужно увлажнять очищающую маску во время использования, чтобы избежать пересушивания кожи. Выбирайте маски без содержания спирта, отдавая предпочтения продукции на основе оливкового масла, ромашки, мёда и масла виноградных косточек.

Попробуйте дегтярную очищающую маску «Банька Агафьи». Она не только эффективно очищает, но и вернёт коже свежесть, сияние и ровный цвет.

Увлажняющая маска – находка для сухого типа кожи. Маска в считанные минуты увлажняет, разглаживая все мелкие морщинки и придавая лицу свежий и здоровый вид. Такую маску можно использовать до трёх раз в неделю, нанося на 15 минут. Она не требует смывания, достаточно удалить её остатки салфеткой. Здесь отлично подойдут и тканевые маски, которые более эффективно увлажняют и насыщают кожу. Избегайте составов с большим содержанием спирта!

Попробуйте увлажняющую маску от Garnier «Увлажнение +Комфорт», её ингредиентами выступают ромашка, гиалоурановая кислота и увлажняющая сыворотка, направленная на глубокое увлажнение кожи.

Антивозрастная маска предназначена для эффекта лифтинга, т.е. подтяжки, разглаживания незначительных морщин, а также ускорения клеточной регенерации и улучшения цвета кожи. Маску следует использовать раз в неделю, оставляя на лице на 10 минут. Затем можно смыть или промокнуть лицо салфеткой для удаления остатков маски. Рекомендуется использовать антивозрастные маски с 35 лет. В возрасте от 20 до 35 лет лучше использовать в качестве профилактики, курсом. Для сухого типа кожи отлично подойдет маска-лифтинг «Укол Красоты» от бренда Organic Shop.

Уход за сухой кожей лица играет огромную роль. Ухаживайте за своей кожей, питайте, увлажняйте её, и тогда она будет радовать Вас красотой и здоровьем долгие годы.

Как определить тип кожи в домашних условиях? Классификация всех типов кожи.

К здоровому состоянию кожи стремится каждая. Однако, все мы обладаем разными типами кожи, каждый из которых нуждается в особенном уходе. Но как определить свой тип? Сегодня мы узнаем об основных видах кожи, а также способах самостоятельного определения своего типа.

Безусловно, здоровая и красивая кожа украшает каждого из нас. Ежедневный уход, правильное питание, различные процедуры – всё это позволяет коже надолго сохранять свою свежесть и молодость. Здесь главное помнить то, что к каждому типу нужен особенный подход. Если Вы знаете свой тип кожи и её особенности, поддержание эпидермиса в идеальном состоянии не составит труда.

Кожа – наша защита от всех внешних факторов. Она защищает нас от множества негативных воздействий извне. Кожа лица является самой чувствительной и она нуждается в максимальном уходе. Если Вы пренебрегаете уходовыми средствами, она вовсе может потерять свои защитные функции и лишиться всех питательных веществ. Следствием этого будут такие проблемы, как чрезмерная сухость, шелушения, морщины, высыпания и раздражения.

Функции кожи – какие они?

Основными функциями кожи являются защита от проникновения различных микроорганизмов, предохранение от механических и физических воздействий. Для того, чтобы защитная функция работала в совершенстве, нужно поддерживать должный уровень упругости покрова кожи и его чистоту.

Следующей функцией кожи также можно считать и выделение лишней влаги через поры. Жирный тип кожи обладает повышенной выделительной функцией, из-за чего поры часто забиваются.

О чувствительности кожи знает каждый. Мы ощущаем любые прикосновения за счет множества нервных отростков, проходящих сквозь кожный покров.

Функция терморегулирования максимально важна для сохранения молодости кожи. Уходовые средства должны обладать специальной защитой от солнечного воздействия и использоваться в любое время года.

Типы кожи: классификация и отличительные черты

Всего в классификации представлено 4 типа кожи:

Сухой тип кожи

Сухая кожа может быть абсолютно разной в зависимости от возраста. Например, в молодом и среднем возрасте сухость проявляется достаточно естественно, без каких-либо излишних шелушений. При этом она тонкая, обладающая матовой поверхностью и однородным оттенком. На ней совсем не заметны поры, однако морщинки могут появиться уже после 20 лет. Без правильного ухода такая кожа приобретает шелушения, ощущение стянутости и даже раздражения. Сухая кожа очень чувствительна к температурному режиму. Очень придирчива к уходовым средствам. Например, она не принимает мыло, различные мази и кремы, направленные на смягчение кожи

Девушкам с данным типом кожи следует помнить, что причина может скрываться не в уходовых средствах, а в питании. Чаще всего, обладателями очень сухой кожи являются люди с нарушением работы ЖКТ, поджелудочной железы и печени. Также сухость может быть вызвана недостатком таких витаминов, как А и С.

О том, как правильно ухаживать за сухой кожей, Вы можете узнать из статьи «Сухая кожа лица – что делать? Экспертные советы по уходу за сухим типом кожи».

Жирный тип кожи лица

Один из самых распространенных типов кожи среди женщин и мужчин. Ему характерны расширенные поры и сальный блеск. Сама поверхность кожи выглядит неоднородной, грубой. Очень часто на жирной коже можно увидеть высыпания, в том числе гнойного типа, а также чёрные точки. Обычно для данного типа характерен серый оттенок.

Комбинированный тип кожи лица

Смешанный тип кожи встречается чаще всего и является одним из самых распространенных среди молодых девушек. Данный тип легко отличается чрезмерной жирностью Т-зоны (лоб, нос, подбородок), а также широкими порами и блеском. При этом область щек и висков весьма сухая и даже склонна к шелушениям. Уход за такой кожей требует особого внимания. При неправильно подборе косметических средств Вы провоцируете кожу к образованию угрей, высыпаний и раздражений.

С возрастом кожа смешанного типа может перейти в состояние нормальной кожи.

О том, как правильно ухаживать за комбинированной кожей, Вы можете узнать из статьи «Комбинированный тип кожи: 8 причин появления и особенности ухода».

Нормальный тип кожи лица

К сожалению, данный тип кожи встречается достаточно редко. Винить в этом можно как собственный образ жизни и питание, так и экологию. Сегодня он всё чаще характерен для детей от периода полового созревания до момента смены гормонального фона.

Особенностями нормального типа кожи является:

• чистота кожи;

• тонус и упругость;

• бархатистость;

• ровный розовый оттенок.

Нормальной коже не характерно появление высыпаний, различных пятен и покраснений. Поры всегда идеально чистые, кожа не шелушится и не реагирует на воду посредством стягивания. Лицо выглядит сияющим, здоровым, подтянутым. На нём нет жирного блеска или просвечивающих сосудов. Однако нормальная кожи с годами перенимает особенности сухого типа.

Как определить тип кожи лица?

Для того, чтобы узнать, каким типом кожи Вы обладаете, вовсе не обязательно обращаться к косметологу. Для этого необходимо пройти несколько простых тестов и самостоятельно определить тип своей кожи.

Способ 1.

Умойтесь и подойдите к зеркалу, не нанося никаких уходовые средств. Внимательно рассмотрите свою кожу.

• Если Вы — обладательница нормального типа кожи — Ваша кожа матовая, однотонная, упругая, подтянутая и совсем не блестит.

• Обладательницы жирного типа кожи, видят в зеркале кожу с широкими порами, которые могут быть загрязнены. Также на коре можно увидеть угри, черные точки и жирный блеск.

• Сухой тип кожи обладает матовым и нежным эпидермисом, без каких-либо высыпаний, без угрей и акне. На коже можно увидеть сосудистые сеточки и звездочки, а также небольшие шелушения.

• Комбинированный тип кожи отличается блестящей областью Т-зоны, т.е лоб, нос и подбородок активно жирнятся. При этом щеки и виски имеют нормальную пверхность или склонны к сухости. 

Способ 2.

Для определения типа кожи вторым способом, Вам понадобится тонкая косметическая салфетка. Умойте лицо, не используйте никаких уходовые средства. Прижмите салфетку к области лба, щек и подбородка. Спустя 40 секунд взгляните на полученный результат на салфетке:

• Если Вы видите большие жирные отпечатки — Ваша кожа обладает жирным типом.

• Если жирные пятна присутствуют только в местах контакта с Т-зоной — Ваша кожа комбинированного типа.

• Жирные следы практически не видны? У вас нормальная кожа!

• Если же жирные следы полностью отсутствуют – Ваша кожа относится к сухому типу.

При прохождении таких тестов следует учитывать и время года. Например, зимой почти все типы кожи склонны к шелушениям, но это не значит, что Ваш тип кожи — сухой. А летом даже сухая кожа способна обрести небольшие высыпания и жирный блеск. Для более точного результата проводите такие эксперименты в разные времена года.

Определяйте свой тип кожи, подбирайте правильные средства уходовой косметики и тогда она будет радовать Вас красотой и молодостью на протяжении многих лет!

Сухая кожа — симптомы, диагностика, методы лечения.

Методы лечения

Для сухой кожи крайне важно подобрать средства для правильного ухода. В домашних условиях необходимо осуществлять ее тщательное, но щадящее очищение. Умывание и снятие макияжа должно производиться при помощи специальных средств (молочко, эмульсия), которые содержат эфиры жирных кислот.

Тониками для сухой кожи могут служить настои мелиссы, ромашки, липы, лаванды и др. Обязательно использование увлажняющих кремов и специализированных масок. Перед применением того или иного средства для ухода, пациенту необходимо проконсультироваться с врачом.

При необходимости профессионального очищения кожи, склонной к сухости, допускается использование ультразвуковой процедуры. Также пациентам показано проведение гигиенического массажа лица с использованием косметического крема или масла, нанесение специалистом увлажняющих масок.

В нашей клинике имеется уникальный французский аппарат INTRACEUTICALS, который предназначен для безинъекционной биоревитализации и отлично подходит для сухой кожи. Кроме того, для ухода за данным типом кожи мы применяем LPG-массаж лица на аппарате Cellu M6 INTEGRAL BODY, озонотерапию на аппарате «Медозон», биоревитализацию и другие современные методы.

Диагностика и лечение в клинике «Медицина и Красота»

Все врачи нашей клиники владеют современными методами ранней диагностики и лечения широкого спектра заболеваний по направлениям гинекологии, урологии, хирургии, проктологии, дерматовенерологии, гастроэнтерологии, и пр. Владеют навыками функциональной и ультразвуковой диагностики, эндоскопическими методами исследований.

Клиника оснащена лечебно-диагностическим оборудование экспертного класса от ведущих европейских, японских, корейских и российских производителей прошедших регистрацию в Росздравнадзоре: PENTAX, MEDISON, ARAMO, SAMSUNG, УНИКОС, МАТРИКС, и др. Мы сотрудничаем с ведущими лабораториями и предлагаем полный перечень лабораторных исследований. Работаем без выходных и праздников, ежедневно с 8.00 до 21.00.

Это дает нашим пациентам следующие преимущества:

1. Эффективность и безопасность. Профессионализм наших врачей гарантирует высокую эффективность и полную безопасность при лечении заболеваний. В нашей клинике работают врачи высшей категории, кандидаты наук с опытом работы более 10 лет.
2. Точность диагностики. Клиника оснащена оборудованием экспертного класса и предлагает полный спектр современных лабораторных исследований от ведущих лабораторий г. Москвы по минимальным ценам.
3. Удобство и доступность цен. Удобное расположение в центре Москвы и минимальные цены на диагностику и лечение делают нашу клинику доступной каждому пациенту.
4. Новейшие методы лечения. Авторские методики лечения, строгое следование стандартам оказания медицинской помощи гарантируют максимально быстрое и эффективное лечение каждому пациенту.

Мы гарантируем высокое качество сервиса, эффективность диагностики и лечения. Обращайтесь, мы всегда рады вам помочь! Прием и запись на консультацию — по телефону +7 (499) 372-05-62.

Как ухаживать за сухой кожей лица и тела?

Сухая кожа доставляет значительный дискомфорт, капризна в уходе, преподносит неприятные «сюрпризы» в виде аллергических реакций. Чаще всего такая проблема возникает в начале весны. В период, когда меняются погодные условия, может появиться ощущение стянутости, кожа становится тусклой, начинает шелушиться. На ее поверхности образуются микротрещины, через которые болезнетворные бактерии проникают вглубь эпидермиса.

Причины сухости кожи

Основная причин появления подобных изменений – это недостаточная увлажненность кожи. Но спровоцировать это нарушение также могут следующие факторы:

• Обострение хронических заболеваний
• Нарушение режима сна и неправильное питание
• Некоторые заболевания крови, дерматологические патологии
• Почечная и печеночная недостаточность
• Возрастные изменения
• Отсутствие правильного ухода за кожей
• Злоупотребление химическими косметологическими средствами (пилинги, маски и т.д.)
• Воздействие климатических факторов (ультрафиолетовые лучи, сильный ветер, дождь, резкое изменение температуры воздуха и влажности)

Чтобы точно установить причину начавшейся патологии, рекомендуем обратиться к врачу-дерматологу в нашу клинику. После тщательного осмотра и сдачи анализов доктор порекомендует оптимальный метод лечения и необходимый последующий уход с помощью профессиональной косметики.

Привести сухую кожу в порядок помогут плазмолифтинг, биоревитализация, мезотерапия, а также средства профессиональных линеек.

Плазмолифтинг

Суть процедуры заключается в том, что кожа получает дополнительное питание и мощное увлажнение благодаря плазме, которая выделяется из собственной крови пациента. Этот биоматериал, обогащенный тромбоцитами, попадая в кожу, запускает процесс регенерации на клеточном уровне, омолаживает ее, нормализует работу сальных желез, следствием чего становится восстановление защитного липидного слоя.

Эффект от плазмолифтинга сохраняется достаточно долгий период времени. Сама процедура длится 15-20 минут, совершенно безболезненна и не требует реабилитационного периода.

Биоревитализация

Биоревитализация – это одна из наиболее распространенных косметологических процедур, которая представляет собой введение в кожу препаратов на основе гиалуроновый кислоты. Они запускают процессы восстановления клеток кожи, активируют их деление. Благодаря такому воздействию кожа быстро разглаживается и увлажняется, приобретает здоровый вид, причем эффект заметен уже после первой процедуры. Для закрепления полученного результата необходимо пройти полный курс, который состоит из 5-10 сеансов.

Мезотерапия

Мезотерапия представляет собой многофункциональную процедуру, где используются особые «коктейли». В них входят витамины, гиалуроновая кислота, необходимые микроэлементы и аминокислоты, растительные экстракты. Таким образом, клетки кожи получают дополнительное питание и увлажнение, восстанавливаются процессы их жизнеобеспечения. В норму приходит обмен веществ, сальные железы начинают вырабатывать секрет в необходимом количестве, восстанавливается защитный липидный слой. Как следствие, кожа выглядит ухоженной и сияющей.

Уходовая косметика профессиональных линеек

Профессиональные косметические средства отличаются как эстетическим, так и оздоровительным эффектом, позволяют провести глубокое очищение пор, запустить глубинные процессы клеточного восстановления, подпитать кожу полезными веществами, нормализуют работу сальных желез, устраняя сухость, таким образом, оказывая общее комплексное оздоравливающее действие на кожу.

К вопросу о сухой и чувствительной коже | Таха Т.В.

Для цитирования: Таха Т.В. К вопросу о сухой и чувствительной коже. РМЖ. 2009;17:1062.

Классификаций, по которым определяется тип кожи, существует несколько. Кожу классифицируют в зависимости от фоточувствительности, а также в зависимости от функции сальных и потовых желез. Учитывая работу желез, выделяют следующие типы кожи: нормальная, жирная, сухая, комбинированная. Любой тип нуждается в специализированном уходе, но особенно сухая и чувствительная кожа, характеристики которых мы рассмотрим ниже.

Сухая кожа – этот тип кожи обычно тонок, имеет маленькие поры и матовый, тусклый оттенок. Он характеризуется пониженным содержанием липидов. В юности такой тип кожи выглядит привлекательно: персиковые щеки, отсутствие блеска, незаметные поры. Но на такой коже быстро образуются морщинки, особенно вокруг глаз. С возрастом нормальная кожа, как правило, становится сухой, и это происходит в среднем после 40 лет.
Если на вашем лице почти не видны поры, ее цвет розово–красноватый, кожа матовая или чуть шероховатая, после 25 лет около глаз появились первые морщинки; на солнце, ветер, холод кожа реагирует раздражением, покраснением и шелушением, после умывания появляется ощущение стянутости, а проблемы с угрями вам практически незнакомы, то ваша кожа относится к сухому типу.
Обладательницам этой кожи приходится постоянно ухаживать или увлажнять и питать свою кожу, чтобы выглядеть привлекательно. Уровень pH для сухой кожи находится в диапазоне от 3 до 5,5.
Не нужно путать обезвоженную и сухую кожу. Это различные понятия. Обезвоженной (шелушащейся) может быть и жирная, и нормальная кожа. А сухой коже недостает и липидов, и влаги. В этом виновата недостаточная функция сальных желез, которые продуцируют меньше липидов, чем требуется для образования природной защитной пленки, предохраняющей кожу от высыхания. Влага интенсивно испаряется из верхних слоев эпидермиса, если за сухой кожей неправильно ухаживать.
Еще быстрее делает кожу сухой слишком жаркий или слишком холодный климат. Воздух наших квартир слишком сухой, и это тоже оказывает негативное влияние на кожу. Иногда она «пересыхает» настолько, что начинает шелушиться, на ней появляются трещинки, кожа становится грубой. В таком случае говорят о чувствительной коже (это не имеет отношения к аллергии).
Понятие «чувствительная кожа» очень прочно вошло в нашу жизнь. На нее все чаще жалуются клиенты косметологов, о ней пишут в журналах, говорят на профессиональных конгрессах, для нее выпускают специальную косметику.
Например, 40% населения США убеждены, что у них имеются все признаки подобной чувствительности. 70% всех женщин в Европе характеризуют свою кожу как чувствительную, но на самом деле их только 12%. В большинстве случаев обладательницы такой кожи – блондинки и рыжие с очень светлой кожей и голубыми или зелеными глазами.
Их кожа не только продуцирует мало липидов, но и имеет очень тонкий роговой слой и совсем немного защитного пигмента. Из–за этого она особенно подвержена всем внешним раздражителям, а также внутренним стрессам.
У некоторых людей все признаки «чувствительности» (раздражение, покраснение и шелушение кожи) возникают после применения неправильно подобранной косметики.
У других такие проявления отмечаются при смене климатических условий – в жару, на холоде, на сильном ветру. Подобную кожную реакцию очень часто принимают за аллергию или некое дерматологическое заболевание (например, розацеа или себорейный дерматит). Тем не менее, если на протяжении долгого времени подобные симптомы проявляются внезапно, без видимых причин, скорее всего, можно говорить о чувствительной коже.
Наиболее «чувствительным характером» отличаются те области лица, на которых либо анатомически слишком тонкая кожа, либо утрачен или ослаблен так называемый липидный барьер. Примером таких зон являются носогубная область и область вокруг глаз. Не секрет, что наиболее часто раздражения появляются именно в этих местах.
Во французском Научно–исследовательском центре здоровой кожи были выделены четыре типа чувствительной кожи.
• При I типе раздражение бывает связано с приемом алкоголя, некоторых пищевых продуктов, в условиях стресса, резкой перемены температуры.
• При II типе покраснение, ощущение стянутости кожи появляется во время нахождения на холоде, на ветру, под кондиционером.
• При III типе присутствуют все вышеперечисленные симптомы, а красные пятна возникают также при использовании косметики, умывании водой с мылом.
• И, наконец, при IV типе наличие красных пятен на коже бывает связано с менструальным циклом или наступлением у женщины менопаузы.
К сожалению, чувствительной кожа бывает не только из–за врожденных особенностей строения, но и в результате нашего, не всегда оправданного воздействия на нее. Химические пилинги, кремы и маски с активными веществами могут вместо желаемого эффекта привести к раздражению и покраснению кожи, которые долго не проходят.
Чувствительная кожа – это вовсе не диагноз и не заболевание. Хотя, конечно, она значительно осложняет жизнь своим обладателям. Люди с чувствительной кожей находятся в группе риска развития некоторых дерматологических заболеваний. Поэтому для них единственным выходом из положения является правильный уход и тщательный выбор средств для ухода за такой кожей.
Понятия чувствительной и сухой кожи тесно связаны друг с другом, так как сухая кожа практически всегда очень чувствительна, и защищать эти типы кожи нужно более интенсивно, чем остальные (особенно от солнца – загар для такой кожи просто убийственен, как и хлорка в водопроводной воде и в бассейне), очищать – более тщательно, увлажнять и питать – более интенсивно, а подходить к выбору косметических средств крайне осторожно.
Меняется кожа и с возрастом, постепенно она становится все суше, теряет упругость и эластичность. Соот­вет­ственно должны меняться и косметические средства по уходу за ней. Кроме того, косметика должна учитывать климатические условия, в которых вы находитесь: при выезде на отдых со сменой климата меняются и средства по уходу. И лучше всего получить рекомендации врача–дер­матолога или воспользоваться консультацией фармацевта в аптеке, чтобы они помогли правильно выбрать средство по уходу за сухой и чувствительной кожей. Например, косметическую линию Декубал.
Марка Декубал существует в Европе более 35 лет и признана ведущими экспертами в области сухой и чувствительной кожи. Все продукты марки были созданы по специальному за­просу от дерматологов и прошли клинические ис­следования на безопасность, гипоаллергенность и переносимость.
Благодаря непрекращающимся исследованиям и разработке средств по уходу за сухой и чувствительной кожей марке Декубал удалось создать комплексную линию продуктов, удовлетворяющую потребностям самых взыскательных потребителей.
Среди 11 продуктов экспертной линии Декубал каждая женщина сможет подобрать средство именно для себя.
В осенний период, когда кожу необходимо подготовить к холодам и защитить ее от переменчивой погоды, вам идеально подойдет Восстанавливающий крем для сухой и чувствительной кожи Декубал. Благодаря входящему в его состав Ланолину крем мгновенно смягчает даже очень сухую кожу, а кокосовое масло делает ее нежной и шелковистой. Натуральные липиды удерживают влагу в коже и препятствуют ее испарению. Глицерин эффективно увлажняет кожу и снимает раздражение, а витамин Е препятствует преждевременному старению кожи. Крем имеет нежную текстуру, легко наносится, быстро впитывается.
Чтобы обеспечить полноценный уход за кожей лица, рекомендуйте также Увлажняющий и подтягивающий крем для сухой и чувствительной кожи вокруг глаз Декубал. Он увлажняет и восстанавливает кожу благодаря содержанию натуральных керамидов. Входящий в его состав коллаген эффективно подтягивает и разглаживает кожу вокруг глаз, а гиалуроновая кислота способствует восстановлению ее структуры.
Все продукты марки Декубал гипоаллергенны, не содержат красителей, отдушек и консервантов. В состав продуктов Декубал входят только тщательно проверенные и необходимые сухой и чувствительной коже ингредиенты. Например, родственные нашей коже компоненты: натуральные липиды и керамиды (Ceramid Mix), что позволяет не только питать, но и увлажнять кожу, обеспечивая, таким образом, комплексное воздействие на причину сухости и чувствительности кожи.

---

Контент доступен под лицензией Creative Commons «Attribution» («Атрибуция») 4.0 Всемирная.

---

Поделитесь статьей в социальных сетях

Порекомендуйте статью вашим коллегам

Предыдущая статья

Следующая статья

Выбираем средства для сухой кожи [состав, форма]: витамины, церамиды, антиоксиданты

Лучшие ингредиенты для сухой кожи

Редакция Skin.ru, в которой есть люди, знающие не понаслышке, как жить с сухой и даже очень сухой кожей, предлагает список ингредиентов, которые в таких обстоятельствах стоит искать в составе средств ухода.

Гигроскопичные агенты

Гиалуроновая кислота, глицерин, пантенол, экстракт алоэ вера — хорошо, когда в средстве есть хотя бы один из перечисленных компонентов, а лучше — несколько: все они притягивают и удерживают влагу внутри клеток. Однако при сухой коже рекомендуют чередовать увлажняющий крем, в составе которого есть глицерин и/или гиалуроновая кислота, с кремом питательным. А еще — перед нанесением увлажняющего средства слегка смачивать кожу термальной водой. Это само по себе удовольствие. Особенно, если кожа сохнет.

Выбор Skin.ru: увлажняющий крем для сухой и очень сухой кожи лица и тела CeraVe с гиалуроновой кислотой и глицерином в составе. Его легкая формула быстро впитывается, оставляя кожу увлажненной на длительное время.

Церамиды

Сухая кожа очень боится внешних воздействий — солнца, мороза, ветра, загрязненного воздуха, перепадов температур. И наша задача — помочь ей, укрепить ее защитный барьер. Как это сделать? Использовать средства с церамидами. Этот подкласс липидов представляет собой неотъемлемую часть защитного барьера кожи, который препятствует испарению влаги. Если церамидов не хватает, структура гидролипидной мантии нарушается и влага покидает поверхность кожи. Так что рекомендуем пополнять запас церамидов извне.

Сухая кожа очень боится внешних воздействий — солнца, мороза, ветра, загрязненного воздуха, перепадов температур. И наша задача — помочь ей, укрепить ее защитный барьер. Как это сделать? Использовать средства с церамидами. Этот подкласс липидов представляет собой неотъемлемую часть защитного барьера кожи, который препятствует испарению влаги. Если церамидов не хватает, структура гидролипидной мантии нарушается и влага покидает поверхность кожи. Так что рекомендуем пополнять запас церамидов извне.

Выбор Skin.ru: увлажняющий лосьон для лица и тела для сухой и очень сухой кожи CeraVe с 3 необходимыми коже церамидами. Лосьон укрепляет защитный барьер кожи и увлажняет ее на 24 часа.

Антиоксиданты

В честь их чудодейственных свойств продолжают слагать оды — антиоксиданты нейтрализуют действие свободных радикалов, противостоят окислению клеток кожи, тормозят процессы старения. В этот довольно представительный класс веществ входят и витамины (А, С, Е и другие), и растительные полифенолы (танины, антоцианы, ресвератрол), и минералы (в первую очередь селен), и даже ферменты. Все они нужны коже любого типа, но сухой — особенно.

Skin.ru: восстанавливающий крем для контура глаз, CeraVe. Кроме церамидов и гиалуроновой кислоты, в его состав входят токоферол (витамин Е) и ниацинамид (витамин B3). Крем увлажняет кожу, уменьшает видимость мешков, нейтрализует темные круги под глазами. Прекрасно подходит для нанесения перед макияжем.

Aльфа- и бетагидроксикислоты

Молочная, гликолевая, салициловая… Они способствуют отшелушиванию ороговевших клеток, выравнивают поверхность кожи. Эти кислоты борются с черными точками и комедонами (да-да, и на сухой коже они тоже бывают), стимулируют обновление клеток и, конечно, улучшают цвет лица: кожа будто светится изнутри.

Выбор Skin.ru: SA смягчающий очищающий гель для сухой, огрубевшей, неровной кожи, CeraVe. Формула, обогащенная церамидами, гиалуроновой и салициловой кислотами, нежно отшелушивает сухую кожу. Она выглядит сияющей и гладкой.

Источник — skin.ru

Сухая или очень сухая кожа

 

ЛИПИДЫ И КОЖА

Кожа по своей природе таит в себе секреты естественной защиты от вредного воздействия окружающей среды. Защита представляет собой смесь себума и воды, которая известна как гидролипидная пленка. Кожа также содержит липиды, необходимые для поддержания ее в нормальном состоянии. 

Объединенные в пластинки, располагающиеся между клетками кожи, липиды образуют защитные слои, которые препятствуют испарению влаги и способствуют укреплению межклеточных связей.

Целостность соединения межклеточных липидов в ламиллярных двойных слоях и гидролипидная  пленка играют основную роль в поддержании барьерной функции кожи. 

 

Межклеточные липиды 

Эти жировые вещества, образующиеся в зернистом слое (stratum granulosum) под эпидермисом, необходимы для выполнения кожей барьерной функции: они «цементируют» корнеоциты между собой. 

 

ЦЕРАМИДЫ

Эти масляные молекулы окружают самые верхние клетки эпидермиса (роговой слой). Они представляют примерно 40% общего числа липидов рогового слоя. 

 

Если мы сравним роговой слой с «кирпичной стеной», то «известковый раствор», который обеспечивает соединение клеток (кирпичи), главным образом, состоит из церамидов. 

Церамиды играют важную роль в увлажнении кожи, образовывая нечто вроде «решетки», которая удерживает влагу и замедляет процесс ее испарения. Решетки состоят из церамидов, которые объединяются в «тонкие листки», подобно листам книги (известные как биламеллярный слой) и способны накапливать и удерживать определенное количество влаги, одновременно формируя барьер. 

Некоторые церамиды пронизывают «тонкие листки» и присоединяются к клеткам рогового слоя, образуя «заклепки», которые обеспечивают устойчивость и соединение этих клеток. Церамиды также участвуют в регуляции обновления эпидермиса. 

 

Таким образом, роль церамидов может быть сведена к следующему: 

• стабилизация 
• сцепление 
• непроницаемость кожи.

 

ОТШЕЛУШИВАНИЕ

Отшелушивание – это процесс, посредством которого корнеоциты, располагающиеся на поверхности кожи, самостоятельно отделяются (по клетке, либо небольшими группами клеток) от соседних клеток и исчезают в окружающей среде, замещаясь молодыми клетками из более глубоких слоев кожи. 

Для здоровой кожи этот процесс является естественным и почти незаметным, но тщательно контролируемым для того, чтобы обеспечить сцепление и целостность рогового слоя и поддерживать толщину кожной ткани. Этот важный для физиологии рогового слоя феномен поддерживает необходимое количество клеток, и, таким образом, отшелушивание компенсируется постоянным обновлением клеток эпидермиса. 

Процесс отшелушивания происходит по двойному механизму:

• с одной стороны, разрушение липидно-протеиновых мембран корнеоцитов, 
• с другой стороны, разрушение корнеодесмосом ферментами. Корнеодесмосомы являются протеиновыми комплексами, которые обеспечивают прочное сцепление корнеоцитов друг с другом. Это разрушение активизируется serin — протеазой, присутствующей в межкорнеоцитном пространстве. Данный процесс сопровождается едва заметными изменениями в составе липидов и контролируется присутствием свободной воды.

В сухой коже отшелушивание увеличивается, как и в случаях с зимним ксерозом (сухостью кожи) и некоторыми патологиями кожи, характеризуемыми эпидермальными нарушениями. 

Разрушение корнеодесмосом приводит к снижению гидролитической активности ферментов, отвечающих за отшелушивание. Это также может быть из-за снижения синтеза этих ферментов. 

Корнеоциты отшелушиваются беспорядочно, неоднородными пластами. 

 

ПОСТЕПЕННАЯ ПОТЕРЯ ВЛАГИ 

Кожа выполняет целый ряд функций, в частности функцию потоотделения. Потоотделение – это невидимая трансэпидермальная потеря влаги. Этот процесс происходит по двойному механизму:

• Непрерывное испарение влаги через потовые поры. 
• Движение влаги по межклеточным проводящим каналам из глубоких интенсивно увлажненных слоев эпидермиса к поверхности кожи, где уровень увлажненности не превышает 13 — 15 %. Такое выделение влаги известно как «Постепенная потеря влаги» или ППВ. Это невидимое глазу явление, неотъемлемая часть физиологических процессов организма, которое отражает целостность физиологического барьера, образованного роговым слоем. Чем больше роговой слой насыщен влагой, тем сильнее барьерная функция кожи и меньше потеря влаги (ППВ). 

  

ОПРЕДЕЛЕНИЕ СУХОЙ КОЖИ

Это тонкая кожа, для которой характерны ощущения стянутости и зуда, она трескается и шелушится. Текстура кожи плотная и морщины могут быть тонкими и многочисленными. Такая кожа выглядит неэластичной и обезвоженной. Все эти признаки свидетельствуют о потере эластичности кожи. Сухая кожа больше, чем любой другой тип кожи, подвержена процессам окисления и, следовательно, преждевременному старению. Более того, сухая кожа постоянно испытывает ощущение стянутости и дискомфорта.  

 

ПРИЧИНЫ СУХОСТИ КОЖИ 

ВНЕШНИЕ ФАКТОРЫ

Это все факторы, которые могут нарушить поверхность гидролипидной пленки, тем самым, спровоцировать появление сухости кожи. 

• Использование неподходящих средств для очищения кожи: грубые сорта мыла, чаще щелочные, спиртосодержащие лосьоны или скрабы с травмирующими кожу частичками.

• Суровые климатические условия: холод, ветер (резкие колебания температуры), воздействие солнечных лучей и длительные путешествия на самолете, приводящие к нарушению уровня увлажненности кожи. 

• Медицинские препараты местного применения (против акне или препараты возрастных процедур), медицинские препараты орального применения (против акне, для понижения уровня холестерола в крови, и т.д.).

 

ВНУТРЕННИЕ ФАКТОРЫ 

Это все факторы, которые понижают секрецию кожного сала и потоотделение: 

— Беременность

— Менопауза 

— Нарушения эндокринной системы (патология щитовидной железы, и т.д.)

— Естественный процесс старения кожи: кожа становится тусклой и грубой. Эпидермис становится тоньше из-за снижения процесса обновления клеток и истончения рогового слоя кожи, 

— Неправильная диета или дефицит необходимых питательных веществ в рационе

 

ОБЩИЕ ФАКТОРЫ 

Факторы наследственности. 

 

РАЗЛИЧИЯ МЕЖДУ СУХОЙ И ОЧЕНЬ СУХОЙ КОЖЕЙ 

СУХАЯ КОЖА 

Кожа, страдающая от недостатка влаги, становится обезвоженной, поэтому структура липидов в роговом слое изменяется и ослабевает, одновременно изменяются и ферментные механизмы, отвечающие за процесс отшелушивания. 

Результат: На поверхности кожи образуются мимические морщинки, появляется ощущение стянутости. Кожа становится тусклой и шероховатой. 

ОЧЕНЬ СУХАЯ КОЖА 

Кожа страдает от недостатка влаги и, особенно, от недостатка липидов. Липидные пласты теряют свою структуру, появляются трещины в межклеточном цементе. В результате: 

— Липиды становятся более подверженными воздействию внешних факторов, которые могут привести к их разрушению. 

— Отмечается значительное нарушение механизмов отшелушивания 

Барьерная функция нарушена и недостаточна, в результате, влага испаряется быстрее. 

Результат: кожа утрачивает эластичность, становится грубой и шероховатой. 

 

 

МЕХАНИЗМЫ, ВЫЗЫВАЮЩИЕ СУХОСТЬ КОЖИ:  

ОДНА ПРОБЛЕМА — ДВА ПОСЛЕДСТВИЯ

СУХАЯ КОЖА ЗИМОЙ  

Для того, чтобы адаптироваться к температурным изменениям, в организме возникает сложный комплекс реакций, координируемых температурным центром в гипоталамусе (участок головного мозга, который отвечает за регуляцию температуры тела). Это явление известно как терморегуляция. Терморегуляция связана с определенными изменениями в кровеносной и выделительной системах, которые оказывают влияние на все слои кожи, от рогового до гиподермы. 

 

СУЖЕНИЕ КРОВЕНОСНЫХ СОСУДОВ 

С понижением температуры многочисленные терморецепторы на коже лица (плотность рецепторов: 16-19 точек на 1 cм² кожи лица, 1–5 точек на 1 cм² кожи рук) подают сигнал и посылают информацию в мозг об ощущении холода. Если температура кожи ниже 7⁰ градусов, температурные ощущения становятся болезненными. Затем, через медиаторы посылается сигнал системе кровообращения кожи, которая отвечает на охлаждение сужением стенок кровеносных сосудов в дерме для сохранения температуры внутренних органов на уровне 37⁰. При этом замедляется не только местное кровообращение, но и частично блокируется потоотделение.  

Вследствие оттока крови к внутренним органам, повреждаются мелкие подкожные сосуды (капилляры). 

Под воздействием низкой температуры кожа теряет свои естественные защитные свойства как раз в тот самый момент, когда они ей очень необходимы! Холодный воздух пагубно влияет на естественную защиту кожи — гидролипидную пленку, уменьшая естественную выработку кожного жира и провоцируя сужение кровеносных сосудов.  

Это проявляется сухостью эпидермиса, микроциркуляция крови в коже замедляется и уменьшается обеспечение кожи питательными веществами, кислородом и влагой. Мало увлажненная кожа теряет жизненную энергию, становится более уязвимой перед лицом суровых климатических условий; она испытывает ощущение стянутости и жжения, становится шероховатой. При воздействии солнечных лучей на хрупкую сухую кожу даже зимой, например, во время занятия спортом, ультрафиолетовые лучи поражают эпидермальные клетки и вызывают небольшие повреждения. 

ПОВРЕЖДЕНИЕ КОЖИ

Сухой и жаркий воздух окружающей среды ещё больше увеличивает потерю влаги кожей. Из-за недостаточного снабжения кожи кислородом, влагой и питательными веществами, процесс клеточного метаболизма и внутреннего обмена веществ замедляется. Выделение кожного жира и пота уменьшается, вследствие чего, гидролипидная пленка утрачивает свою защитную функцию. Таким образом, кожа ослабевает как на поверхности, так и в глубоких слоях. Постепенно роговой слой обезвоживается, кожа становится сухой, шероховатой и тусклой.  

В экстремальных случаях нам доводилось наблюдать дезорганизацию и последующее разрушение липидов, которые образуют часть клеточного цемента. Клетки рогового слоя склеиваются между собой и отделяются с поверхности кожи. Кожа становится чрезмерно сухой.  

ПОСЛЕДСТВИЯ 

При значительном понижении температуры для сухой кожи необходимы более насыщенные кремы, созданные специально для очень сухой кожи. И даже нормальной коже будет полезным использование кремов для сухой кожи. 

 

НАУЧНОЕ РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ ОТ THALGO

 

Для сухой кожи характерно недостаточное содержание основных жирных кислот, что приводит к нарушениям в межклеточных связях рогового слоя. Одновременно ослабляется липидная фаза в защитной гидролипидной пленке кожи. Барьерная функция кожи нарушена и недостаточна, в результате влага испаряется быстрее.  

Сухая кожа по своей природе тонкая и быстро теряет упругость, гладкость и шелковистость. Появляется ощущение стянутости и дискомфорта.  

Очень сухая кожа подвержена тем же проблемам, но только уже в более значительной степени. Она также страдает от повышенного шелушения, в результате чего, становится уязвимой и шероховатой при прикосновении.   

Специалистами THALGO, экспертами в морской косметологии, создана гамма средств, разработанная специально для питания, регенерации и возвращения ощущения комфорта сухой и очень сухой коже. 

Чешуйчатая кожа — симптомы, причины, лечение

Чешуйчатая кожа может быть вызвана различными естественными процессами или окружающей средой, а также некоторыми привычками мытья. Вы можете избежать или уменьшить шелушение кожи, просто изменив свой образ жизни и окружающую среду. Некоторые из этих шагов включают в себя обильное питье, выбор мягкого мыла, частое нанесение увлажняющих кремов, использование увлажнителя, особенно при обогреве помещения зимой, и сокращение продолжительности душа и ванны.

Естественные причины шелушения кожи

Чешуйчатая кожа может быть вызвана естественными процессами или окружающей средой, в том числе:

• Сухой климат
• Отопление помещений
• Нормальное старение

Привычные причины шелушения кожи

Чешуйчатая кожа также может быть вызвана определенными гигиеническими привычками или образом жизни, включая:

• Слишком частое купание или душ
• Купание или душ в горячей воде
• Чрезмерное использование мыла во время купания или душа
• Состав мыла и средств личной гигиены
• Недостаточное потребление жидкости
• Раздражающие ткани в одежде

Воспалительные причины шелушения кожи

Дерматит или воспаление кожи имеет множество причин, в том числе:

Инфекционные причины шелушения кожи

В некоторых случаях кожные инфекции могут вызывать сыпь или участки чешуйчатой ​​кожи.Примеры включают:

Генетические причины шелушения кожи

Ихтиоз — это наследственное заболевание, при котором кожа становится сухой, утолщенной, шероховатой и шелушащейся. Это состояние иногда связано с другими врожденными (врожденными) аномалиями.

Серьезные или опасные для жизни причины шелушения кожи

В некоторых случаях чешуйчатая кожа может быть симптомом серьезного или опасного для жизни состояния, которое следует немедленно осмотреть в экстренных случаях.К ним относятся сыпь с высокой температурой, увеличение лимфатических узлов и признаки более глубокой или широко распространенной инфекции.

Вопросы для диагностики причины шелушения кожи

Чтобы диагностировать ваше состояние, ваш врач или лицензированный практикующий врач задаст вам несколько вопросов, касающихся вашей чешуйчатой ​​кожи, в том числе:

• Как долго у вас была сухая или шелушащаяся кожа?
• Где вы чувствуете чешуйчатую кожу?
• Есть ли у вас другие симптомы?
• Что вы делаете, чтобы облегчить симптомы?
  
• Каковы ваши обычные привычки стирки?
• Пьете ли вы рекомендованное количество воды каждый день?

Каковы возможные осложнения чешуйчатой ​​кожи?

Чешуйчатая кожа обычно вызывается естественными процессами или окружающей средой, гигиеной и привычками образа жизни и редко имеет серьезные потенциальные осложнения.Однако при отсутствии лечения хроническая шелушащаяся кожа может привести к серьезным осложнениям, например к развитию экземы. После того, как основная причина установлена, для вас важно следовать плану лечения, разработанному вами и вашим лечащим врачом специально для вас, чтобы снизить риск потенциальных осложнений, в том числе:

• Косметическое обезображивание
  
• Открытые раны или язвы от царапин
• Рубцы
• Распространение инфекции

Сухая кожа & nbsp | & nbsp American Skin Association

Что такое сухая кожа?

Сухая кожа, также называемая ксерозом, — очень распространенное заболевание кожи, которое встречается в любом возрасте.Обычно это не представляет серьезной проблемы, но иногда бывает трудно вылечить. Более того, это может быть связано с другими кожными заболеваниями или связано с патологическими состояниями, такими как диабет, гипотиреоз и гипертиреоз, синдром Шегрена, недоедание.

Как это выглядит?

Пораженная кожа выглядит обезвоженной, шелушащейся, раздраженной и воспаленной. Ощущение грубое, чешуйчатое, иногда болезненное и зудящее. Тяжелые состояния могут характеризоваться сильным покраснением и зудом; кожа имеет тенденцию к растрескиванию, вызывая глубокие трещины, которые могут кровоточить, и они являются признаком очень сухой кожи.

Сухая кожа под микроскопом:

Кожа представляет собой наш барьер против окружающей среды и состоит из трех слоев: гиподермы, самого глубокого слоя, состоящего в основном из жировой ткани, с сосудами и нервами; дерма, состоящая из соединительной ткани с волокнами коллагена и эластина, кровеносных сосудов, сальных желез, волосяных фолликулов, потовых желез; эпидермис, внешний слой, состоящий из кератиноцитов, которые делятся и созревают, перемещаясь от базального слоя к роговому слою (самый внешний отдел эпидермиса).Кератиноциты, локализованные в роговом слое, имеют нерастворимую структуру, состоящую из нескольких белков, называемых ороговевшей оболочкой, цитоплазмой, заполненной кератиновыми нитями, и растворением ядер. Эти клетки встроены в липидные слои, состоящие из холестерина, жирных кислот и церамидов. Роговой слой обеспечивает увлажнение кожи ¹ и, в частности, липиды играют важную роль в предотвращении испарения, удерживая воду. Продукты пота и сальных желез, естественные увлажняющие факторы кожи (состоящие из смеси очень гигроскопичных молекул, таких как аминокислоты, сахар, молочная кислота, мочевина) участвуют в поддержании влажности, действуя как эндогенные увлажнители.

Кожа обязана своей мягкой и эластичной текстурой содержанию воды. Сухой воздух (низкая влажность), вероятно, самая частая причина сухости кожи, вызывает заметное уменьшение содержания воды. Кроме того, кожа становится сухой, когда липиды истощаются и в роговом слое недостаточно воды для его нормального функционирования. Атопический дерматит, частое состояние сухой кожи в детстве, проявляется снижением уровня липидов в роговом слое и, как следствие, значительной потерей воды. ²

Сильная сухость кожи является признаком наследственной группы заболеваний, называемых ихтиозом: наиболее распространенной формой ихтиоза является вульгарный ихтиоз, характеризующийся тонким шелушением, которое наиболее заметно на ногах и обычно проявляется в течение первых нескольких месяцев жизни. ³

Кроме того, ксероз может быть симптомом других кожных заболеваний, таких как астеатозная экзема, лишай и псориаз.

Что вызывает сухость кожи?

Простые причины истощения липидов включают жесткое мыло, зуд в одежде, длительный и горячий душ или ванну. Важным экологическим фактором является пребывание в жаркой или холодной погоде с низким уровнем влажности. Ксероз часто ухудшается зимой, когда несколько факторов способствуют сухости кожи: низкая температура и низкая влажность, связанные с очень горячим и сухим нагревом, вызывают уменьшение количества воды в роговом слое.Летом постоянное воздействие кондиционера может вызвать аналогичные эффекты.

Некоторые препараты, такие как диуретики или ретиноиды для местного и системного применения, могут временно вызывать сухость кожи и, как правило, ее можно решить, если прервать лечение.

У пожилых людей метаболические изменения, тенденция к уменьшению потребления жидкости, связанная с физиологическим процессом старения кожи (кератиноциты медленно перемещаются из базального слоя эпидермиса в роговой слой, а сальные железы менее активны), определяют ксероз, истончение и потерю эластичности.Гормональный дисбаланс, возникающий при менопаузе, гипотиреозе и гипертиреозе, также может вызывать сильную сухость кожи.

Почему мне нужно обращаться к дерматологу?

Хронические или серьезные проблемы с сухой кожей требуют консультации дерматолога. Важно иметь диагноз, чтобы исключить сопутствующие кожные заболевания, о которых говорилось выше. Дерматолог может оценить и выявить причины и получить необходимое лечение: обычно для людей с сухой кожей лучшим лечением является увлажняющий крем или смягчающие средства, но при необходимости он может назначить стероидный крем или мазь в сочетании.При клинической картине, характеризующейся сильным зудом, мешающим повседневной активности и сну, могут быть назначены антигистаминные таблетки.

Лечение и профилактика

Это простые предложения, о которых важно помнить:

• Выбирайте короткий душ вместо ванны. Длительные ванны или душ, особенно в горячей воде, увеличивают потерю натуральных масел с кожи и усугубляют ее сухость. Душ должен быть теплой, а не горячей водой. Наносите увлажняющий крем после душа или мытья рук.
• Наносите увлажняющие кремы, смягчающие средства или мази-увлажнители несколько раз в день: они необходимы при лечении сухой кожи, потому что они восстанавливают кожную гидролипидную пленку, удерживающую воду в коже. Кремовые увлажняющие кремы, при нанесении они исчезают при втирании в кожу, потому что они более популярны, чем другие процедуры. Они защищают поврежденную и чувствительную кожу, делая ее более мягкой и гладкой. Они сохраняют естественные липиды кожи и ограничивают задержку обезвоживания и уплотнение воды в роговом слое.
• Выберите увлажняющий крем без спирта.
• Используйте мягкое очищающее средство без мыла. Жесткое мыло удаляет масла с поверхности кожи и сушит ее.
• Избегайте использования антибактериального мыла.
• Установите увлажнитель в своем доме или добавьте его в систему центрального отопления, чтобы поддерживать влажность воздуха зимой и в сухую погоду.
• Не трите и не царапайте кожу.
• Зимой надевайте перчатки, головные уборы и шарфы.
• Избегайте обезвоживания, вызванного употреблением алкоголя и пренебрежением восполнением потерь жидкости из-за потоотделения.
• Избегайте зудящей одежды, потому что она может стать еще более зудящей. Сухая кожа особенно чувствительна к контактным раздражителям и может усилить зуд и покраснение.

Для получения дополнительной информации о контакте с сухой кожей:

Список литературы

¹ Мэдисон KC. Барьерная функция кожи: «Raison d ‘tre» эпидермиса. J Invest Dermatology 2003; 121 (2): 231-241

² Имокава Г., Абэ А., Джин К. и др. Пониженный уровень церамидов в роговом слое атопического дерматита: этиологический фактор при атопической сухой коже ?.J Invest Dermatology 1991, апрель; 96: 523-526.

³ Хоффьян С., Штаймлер С. О роли комплекса эпидермальной дифференцировки в ихтиозе обыкновенном, атопическом дерматите и псориазе. Британский журнал дерматологии 2007; 157: 441-449.

В чем разница между экземой и псориазом ?: Northstar Dermatology: Dermatology

Больше, чем сухое заклинание

Время чтения: 3 минуты

У некоторых сухость кожи может быть вызвана суровой погодой, мылом или даже водой.Небольшой увлажняющий крем не может исправить этого. Но для других сухая кожа может быть результатом более серьезного заболевания. Основными виновниками являются экзема и псориаз. Каждое состояние имеет свои особенности и требует особого ухода. Так как же отличить?

Может ли это быть экзема?

Экзема — это кожная сыпь в результате реакции или аллергии. Состояние в основном встречается у маленьких детей. Однако у пожилых людей это заболевание может развиться. При экземе реакция иммунной системы организма на кожу.Это вызывает воспаление в таких областях, как запястья, локти, колени и лицо. Более серьезные случаи обнаруживаются на руках и ногах. Экологические явления, такие как пыльца, металлы и даже стресс, вызывают эти вспышки.

Зудящая ситуация

Когда аллерген или раздражитель касается кожи, иммунная система реагирует соответствующим образом. Эта реакция вызывает воспаление. Это воспаление заставляет кожу отделяться и терять воду, вызывая сухость. Сухая кожа вызывает царапины, еще больше повреждая поверхность кожи.Этот цикл — основная причина сухости кожи. В зависимости от локализации и типа реакции существует несколько типов экземы. К ним относятся атопический дерматит, контактный дерматит и себорейный дерматит, связанный с перхотью.

Что такое псориаз

Псориаз, как и экзема, представляет собой воспалительное заболевание кожи. Клетки, отвечающие за борьбу с бактериями, начинают атаковать кожу, вызывая массовое накопление. Псориаз может быть более хроническим и поражать такие же части тела, как и экзема.Сюда входят локти, колени, руки, ступни, а иногда и кожа головы. Однако в некоторых случаях заболевание охватывает большую часть тела. Псориаз также может вызывать воспаление суставов. Заболевание поражает людей всех возрастов, около 7 миллионов американцев страдают от той или иной формы псориаза.

Псориаз остается загадкой

В то время как экзема проявляется в виде кожной сыпи, псориаз проявляется в различных формах. Некоторые вспышки выглядят как чешуйчатые красные пятна. Другие выглядят как налет налетов.Это связано с быстро растущими клетками кожи. Причина псориаза неизвестна и неизлечима. Генетика — наиболее явный предвестник болезни. Псориаз также может быть у людей с такими заболеваниями, как диабет, болезни сердца и депрессия. Как и экзема, внешние факторы, такие как стресс и алкоголь, вызывают болезнь.

Горящие отличия

И псориаз, и экзема проявляются симптомами сухости кожи. Это затрудняет первоначальную диагностику. Но есть несколько отличий.Экзема часто появляется у маленьких детей, тогда как подростки и взрослые обычно болеют псориазом. Экзема часто проявляется на сгибающих поверхностях, например на внутренней стороне локтей или задней части колен. Псориаз может появиться на коже головы, спине, руках, ушах и даже на ногтях. Хотя в обоих случаях кожа сухая, экзема вызывает неприятный зуд. С другой стороны, псориаз может вызвать сильное чувство жжения. Тем не менее, самая большая разница — это толстое нарастание псориаза по сравнению с красными пятнами, стандартными при экземе.

Все еще не уверены? Время для помощи

У большинства людей возникнут трудности с распознаванием этого состояния.Лучше всего посетить дерматолога. Дерматологи могут провести различные тесты, чтобы точно диагностировать заболевание. Нет лекарств ни от экземы, ни от псориаза. Будьте уверены, врач подберет нужные лекарства и посоветует правильное заболевание.

Симптомов экземы: как определить, лечить и предотвратить вспышки экземы

Симптомы экземы — такие как сухие, зудящие участки кожи и выступающие шишки — относительно распространены, но это не значит, что они удобны или что с вами все в порядке имея их рядом.Хуже того: не всегда легко определить, действительно ли причиной является экзема. Все, от аллергии до псориаза, может вызывать проблемы с кожей, которые могут показаться симптомами экземы. Тем не менее, если ваша сухая кожа заставляет вас думать, что вы наполовину аллигатор, вам может быть интересно узнать об экземе. Ниже мы подробно рассмотрим, что такое экзема, что ее вызывает и является ли это чем-то большим, чем просто сухость кожи. Вы также найдете несколько советов о том, как предотвратить вспышку болезни и как найти облегчение.

Что такое экзема?

Экзема — это хроническое заболевание кожи, вызывающее зуд и воспаление, поясняет клиника Майо.По данным Американской академии дерматологии (AAD), он может развиться в любом возрасте, но обычно начинается у детей в возрасте около пяти лет. Для справки, экзема не заразна, но есть некоторые свидетельства того, что она может передаваться в семьях, как ранее сообщал SELF. И хотя многие люди думают об экземе как об одном конкретном кожном заболевании, на самом деле существует несколько основных типов:

1. Атопический дерматит

Атопический дерматит считается «классической экземой», — сказал Гэри Голденберг, доктор медицины, доцент клинического профессора дерматологии в Институте дерматологии. Медицинская школа Икана при больнице Маунт-Синай, ранее сообщала SELF.Это означает, что когда большинство людей говорят «экзема», они, вероятно, имеют в виду атопический дерматит. Тем не менее, это медицинский термин для обозначения экземы как состояния, а все другие типы считаются подтипами экземы, как сообщалось ранее SELF.

2. Дисгидротическая экзема

Дисгидроз, или дисгидротическая экзема, — это состояние, при котором у людей появляются маленькие, заполненные жидкостью волдыри, которые часто появляются на ладонях рук и подошвах ног, по данным клиники Майо. По данным AAD, это чаще встречается у людей, у которых уже есть атопический дерматит.Эти высыпания также, как правило, включают сильный зуд и держатся в течение нескольких недель, поясняет клиника Майо.

3. Числовой дерматит

Этот тип экземы — часто называемый числовой экземой или дискоидной экземой — возникает после какого-либо повреждения кожи (например, укуса насекомого, ожога или пореза), как ранее сообщал SELF. Обычно эти небольшие покрасневшие шишки появляются на руках, ногах, ладонях, ступнях или туловище. Затем они группируются, образуя сыпь в форме монеты, объясняет AAD. Эти шишки могут сохраняться неделями или даже месяцами, они имеют тенденцию гореть и чесаться, пока находятся рядом.

4. Себорейный дерматит

Себорейный дерматит возникает на коже черепа и часто называется себорейной экземой или себорейным псориазом, поясняет клиника Майо. По данным клиники Майо, этот тип экземы вызывает появление крупных чешуек на коже головы (ага, перхоть), а также по бокам носа, век, ушей и груди. Как ранее сообщал SELF, врачи не совсем уверены, почему люди заболевают себорейным дерматитом, но подозревают, что это связано с чем-то, называемым малассезией, дрожжами, которые обычно содержатся в масле, которое обычно выделяет ваша кожа.Это также может быть связано с гиперактивностью иммунной системы, объясняют в клинике Мэйо.

5. Застойный дерматит

AAD, который иногда называют венозной экземой, утверждает, что причиной этого типа экземы часто является плохое кровообращение. В частности, венозная экзема начинается на голенях и лодыжках (которые, как правило, являются тем местом, где начинается плохое кровообращение), объясняет AAD. Вы можете чувствовать тяжесть и боль во время прогулки, но симптомы также включают отек и варикозное расширение вен с сухой зудящей кожей над ними.Кроме того, по данным AAD, ваша кожа может ощущаться опухшей, болезненной и раздраженной.

Что вызывает экзему?

Вообще говоря, экзема возникает из-за дисфункции кожного барьера, из-за которой верхний слой кожи не может должным образом удерживать влагу и защищать вас от таких вещей, как раздражители, аллергены и элементы окружающей среды, согласно клинике Майо. Это может привести к воспалению, которое приводит к сухой и раздраженной коже, говорит Джошуа Зейхнер, доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка, сертифицированный советом директоров.

Экзема — хроническое заболевание, но разные факторы могут усугубить его и вызвать вспышки. Например, экзема связана с такими проблемами со здоровьем, как астма и сенная лихорадка, поэтому неудивительно, что все три состояния имеют схожие триггеры, такие как пыльца, плесень, пылевые клещи, перхоть домашних животных, холодный и сухой воздух, простуда или грипп. , подвергаясь воздействию раздражающих химикатов или тканей, стрессу и ароматам.

Как отличить

Ваша кожа сухая, натянутая и раздраженная — возможно, с некоторыми красными пятнами.Скорее всего, это обычная старая сухая кожа. Либо это?

На вашу кожу может воздействовать что-то еще. В конце концов, люди нередко путают сухую кожу с кожными заболеваниями, такими как экзема и псориаз.

«Оба они в определенном смысле имитируют сухую кожу, но есть способы определить, действительно ли у вас есть одно из этих состояний», — говорит Тодд Минарс, доктор медицинских наук, доцент клинической дерматологии в Медицинской школе Университета Майами.

Как узнать разницу?

Что это может быть? Псориаз vs.экзема? Псориаз против сухой кожи? Экзема против сухой кожи? Узнайте, как распознавать различия между каждым заболеванием, чтобы вы могли лечить их соответствующим образом.

Сухая кожа

Сухая кожа кажется стянутой или шероховатой, иногда зудящей и шелушащейся. Он может быть красным и потрескавшимся. Иногда трещины даже кровоточат, что может подвергнуть вас риску заражения.

Триггеры: Когда температура падает, ваша кожа это замечает. Холодный зимний воздух (и тепло в вашем доме) сушат кожу большинства людей.По данным клиники Майо, горячие ванны и душ, а также жесткое сушащее мыло и средства для кожи могут иметь очень похожий эффект.

Лечение: Как правило, вы можете лечить в домашних условиях большинство случаев сухой кожи. Часто наносите обильный слой густого увлажняющего лосьона или крема, особенно после мытья рук или принятия душа.

Экзема

Почти 32 миллиона человек в США страдают экземой. По данным Национальной ассоциации экземы, около 18 миллионов человек страдают наиболее распространенным типом этого кожного заболевания — атопическим дерматитом.Это чаще встречается у людей с семейным анамнезом экземы. Обычно она развивается в раннем детстве, и хотя некоторые люди «перерастают» экзему, она может сохраняться и во взрослой жизни. Это вызывает красную чешуйчатую сыпь, часто на ваших ногах и руках, в таких местах, как изгибы коленей и локтей. (Это также может появиться на вашем лице.) Экзема особенно известна одной определяющей характеристикой: зудом.

«Если я вижу сыпь, которая не вызывает зуда, это не экзема», — говорит Шерил Баярт, доктор медицины, дерматолог из клиники Кливленда.

Триггеры : Список общих триггеров для обострения экземы обычно включает:

• Тепло
• Потение
• Трение от одежды
• Напряжение
• Жесткое мыло и моющие средства
• Ароматы
• Дым

У некоторых детей с умеренными и тяжелыми случаями экземы обострения возникают, когда они едят определенные продукты, например, пшеницу или яйца.

Лечение : Это может быть не случай экземы vs.сухая кожа — на самом деле у вас может быть экзема и сухая кожа. Сухая кожа может усугубить экзему. Итак, хорошее практическое правило — начать с ежедневного использования мягкого очищающего средства, а затем нанести густой увлажняющий крем, такой как Aquaphor или Eucerin.

Затем вы можете воспользоваться обычным средством первой линии от экземы: стероидом для местного применения, который помогает контролировать зуд и увлажняет сухую кожу. Мазь, содержащая гидрокортизон, такая как Cortizone-10, может уменьшить зуд и принести некоторое облегчение.Предупреждение: чрезмерное употребление может привести к побочным эффектам, таким как истончение кожи, поэтому не переусердствуйте.

Другие возможные методы лечения экземы в зависимости от тяжести вашего случая:

• Кремы с ингибиторами кальциневрина, такие как Элидел (пимекролимус) или Протопик (такролимус)
• Пероральные лекарства от зуда или аллергии, такие как антигистаминные препараты, такие как Allegra или Zyrtec
• Фототерапия, при которой кожа подвергается воздействию контролируемого количества света
• Пероральные кортикостероиды, такие как преднизон
• Дупиксент (дупилумаб), препарат на основе моноклональных антител
• Ингибиторы кальциневрина для местного применения, кремы с пимекролимусом и мази такролимуса

Псориаз

Псориаз можно распознать по толстым участкам кожи, которые обычно появляются на коленях, локтях и ступнях и, возможно, даже на коже головы и лице.Псориаз — это аутоиммунное заболевание, при котором в организме очень быстро вырабатываются клетки кожи. Клетки кожи накапливаются, вызывая образование чешуек и красных бляшек на поверхности кожи. В результате вы можете испытывать дискомфорт, боль или даже зуд.

Триггеры: Эксперты еще не определили причину псориаза, но мы знаем о некоторых распространенных триггерах, вызывающих обострения или вспышки псориаза:

• Повреждения кожи, например порезы или царапины
• Инфекции
• Курение
• Напряжение
• Употребление сильного алкоголя
• Некоторые лекарственные препараты

Новое исследование предполагает, что связь с глютеном может быть триггером, но только для людей, которые уже чувствительны к глютену.

Лечение: В дополнение к увлажняющему крему ваш врач может порекомендовать применить местное лечение, например:

• Кортикостероиды
• Аналоги витамина D
• Производные витамина А
• Ингибиторы кальциневрина
• Шампуни или кремы из каменноугольной смолы
• Антралин

Фототерапия также возможна. В тяжелых случаях могут потребоваться определенные системные лекарства, такие как метотрексат, циклоспорин, апремиласт или биопрепараты, которые нацелены на иммунную систему.

СВЯЗАННЫЙ: Руководство по лечению псориаза и лекарствам

Это экзема или псориаз?

Вы можете заболеть экземой или псориазом, а можете получить и то, и другое. Иногда бывает сложно отличить их друг от друга. Они могут даже появляться в одних и тех же местах, например, на локтях и коленях. Один из основных способов определить разницу: зуд. По данным Американской академии дерматологии, дети, страдающие экземой, обычно испытывают сильный зуд, в то время как псориаз чаще вызывает только легкий зуд.

Что хуже: экзема или псориаз?

Так что хуже? «Это может зависеть от серьезности вашего случая и вашей точки зрения», — говорит доктор Баярт.

«У вас может быть очень легкий случай, который практически не влияет на вашу жизнь, или тяжелый случай, который может быть полностью изнурительным», — говорит она.

Это может потребовать некоторых проб и ошибок, но правильный диагноз и правильное лечение могут иметь большое значение для того, чтобы помочь вам справиться. «Хотя это, безусловно, может расстраивать, а в некоторых крайних случаях изнурять, большинство пациентов могут достичь облегчения с помощью правильного плана лечения и восстановить хорошее качество жизни», — говорит доктор.Минары.

Однако важно понимать, что псориаз также связан с другими серьезными заболеваниями, такими как болезни сердца, высокое кровяное давление и диабет. «Ваша кожа снаружи говорит вам, что вы подвержены более высокому риску этих проблем», — говорит доктор Баярт. «Вы должны быть особенно осторожны со своим здоровьем».

Первый шаг — правильный диагноз. Зная, что означает сыпь, вы можете контролировать свое здоровье.

Сухая и обезвоженная кожа: отличия — эксперты

«Общие признаки обезвоженной кожи включают покраснение, сильную заложенность и воспаление», — добавляет Кейт Сомервилл, парамедицинский эстетик и основательница Kate Somerville Skincare.

С другой стороны, сухая кожа может быть неудобной, шелушащейся и зудящей. Наихудшие области обычно находятся около бровей, вокруг углов носа и рта. На теле наиболее часто встречающимися проблемными зонами являются шея, внутренняя часть рук и бедра. «Когда дела идут плохо, трение кожи может походить на шлифовку мелкой наждачной бумаги», — объясняет Радуски. «И в твоей ванной не идет снег, а падают высохшие хлопья кожи».

Шаг 2: Лечение

Для сухой кожи есть несколько способов успокоить пересохший цвет лица (т.е. увеличение потребления антиоксидантов и уменьшение количества кислот в вашем повседневном рационе). С другой стороны, обезвоживание — это совсем другое дело. Хотя гидратация является ключевым моментом, если вы страдаете от обезвоженной кожи, есть несколько других вариантов лечения в домашних условиях.

Exfoliate

«Мой любимый совет — отшелушивание», — говорит Франческа Фуско, доцент клинической дерматологии в Медицинской школе Икана на горе Синай. «По мере того, как омертвевшая кожа накапливается, это может уменьшить впитывание увлажняющих средств.«Она рекомендует отшелушивать кожу не реже одного раза в неделю, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи, что« позволит вашему увлажняющему крему работать лучше ».

Добавьте сыворотку в свой распорядок дня

« Чтобы увлажнить кожу, используйте сыворотки и наносите их перед любой увлажняющий крем, — говорит Радуски. — Сыворотки не являются увлажняющими, и наоборот. Он рекомендует найти сыворотку с гиалуроновой кислотой, которая является тем же ингредиентом, который используется во многих наполнителях.

Ваша кожа естественным образом вырабатывает гиалуроновую кислоту, но восполняется через кожу По словам Радуски, уход — это ключ к решению проблемы обезвоживания.Он рекомендует продукты, содержащие стимуляторы гиалуроновой кислоты, такие как The Ordinary’s Hyaluronic Acid 2% + B5, или продукты, содержащие пептиды авокадо, которые повышают способность вашей кожи вырабатывать собственную гиалуроновую кислоту.

Используйте более сильное увлажняющее средство ночью

«Несмотря на то, что мы защищены от сурового наружного климата, нагретый сухой воздух заставляет нас естественным образом терять влагу во время сна», — говорит Радуски. «Используйте на ночь более тяжелый, не содержащий масел и некомедогенный увлажняющий крем, чтобы противодействовать этому.«Нам нравится крем-гель Neutrogena Hydro Boost, в состав которого входят увлажняющая гиалуроновая кислота и экстракт оливок, делающие кожу мягкой и гладкой без ощущения жирности.

Обратите внимание на времена года

Изменения температуры и влажности могут действительно повлиять на «Зима особенно суровая, потому что холодный воздух с низкой влажностью может вызвать высыхание, зуд, трещины и раздражение», — говорит он. «Холодный воздух также сужает поры, уменьшает кровообращение, и снижает выработку кожного сала.«Низкая влажность, горячий душ и центральное отопление также способствуют обезвоживанию кожи, поэтому так важно создать особый зимний режим, чтобы успокоить обветренную кожу.

4 признака обезвоживания кожи и способы ее устранения

Ваша кожа кажется более шелушащейся и чувствительной, чем обычно? Не осталось ли естественного сияния кожи? Если это похоже на состояние вашей кожи, возможно, она обезвожена. Вот основные признаки обезвоженной кожи и наши рекомендации по их устранению. починить это.

В чем разница между сухой и обезвоженной кожей?

Сухая и обезвоженная кожа имеет много общих признаков и симптомов, но на самом деле они довольно разные. Вот краткое описание различий между этими двумя проблемами ухода за кожей:

Сухая кожа

Сухая кожа относится к типу кожи и передается по наследству. Skin Inc определяет сухой тип кожи как тот, который предрасположен к недостаточному производству натуральных масел. Кроме того, сухая кожа может быть связана с гормональным дисбалансом или недостаточной активностью щитовидной железы.Это может препятствовать выработке кожного сала, делая цвет лица сухим и тусклым. Хотя ваш тип сухой кожи невозможно изменить, вы можете улучшить ее внешний вид, добавив в свой рутинный уход продукты, содержащие масла.

Обезвоженная кожа

С другой стороны, обезвоженная кожа — это кожное заболевание. Это вызвано внешними факторами (погодные и сезонные изменения), нездоровым питанием (недостаток свежих продуктов) и образом жизни (употребление алкоголя или кофеина).Все эти факторы истощают содержание воды в вашей коже, в результате чего она становится менее эластичной. Ключевой вывод заключается в том, что обезвоживание характеризуется нехваткой воды, а не масла; даже жирная кожа может обезвоживаться. К счастью, обезвоживание кожи носит временный характер и может быть уменьшено с помощью комбинации местного лечения и изменения образа жизни.

4 признака обезвоженной кожи

Не уверены, боретесь ли вы с сухостью или обезвоживанием? Вот четыре явных признака обезвоживания кожи:

1.Зудящая кожа

Вы когда-нибудь возвращались из лыжного отпуска или дня, проведенного на пляже, и испытывали неумолимую потребность почесаться? Внешние элементы, такие как ветер и резкие перепады температур, могут удалять влагу из внешнего слоя кожи, вызывая ощущение стянутости и зуда. Это часто сопровождается шелушением независимо от количества масла на поверхности кожи.

2. Повышенная чувствительность

Одно из самых серьезных последствий обезвоживания кожи — повышение чувствительности.По данным Международного дермального института, «сухость и обезвоживание являются предшественниками сенсибилизированной кожи». Когда водный барьер вашей кожи нарушен, она не может должным образом защитить себя от внешних факторов стресса. В результате раздражители, такие как бактерии и загрязнения, могут проникнуть в его внешний слой, усугубляя такие симптомы, как покраснение, зуд и раздражение.

3. Тусклая кожа

Ваша кожа в целом выглядит тусклой и уставшей? Обезвоживание влияет на способность кожи выполнять такие важные функции, как обновление клеток.Без адекватного увлажнения ваша кожа не сбрасывает свой внешний слой достаточно часто, и мертвые клетки накапливаются на ее поверхности. Это способствует закупорке пор, закупорке и тусклому цвету лица.

4. Тонкие линии и морщины

«Осторожно ущипните кожу на щеке. Если кажется, что у вас тонкие морщинки, значит, у вас обезвоживание », — советует эксперт по уходу за кожей Джоанна Варгас . Обезвоженная кожа часто проявляет ускоренные признаки старения; однако, в отличие от линий улыбки или гусиных лапок, эти морщины представляют собой сеть крошечных треугольных тонких линий.

Как исправить обезвоженную кожу

Чтобы исправить обезвоженную кожу, вам нужно обратиться к обычному уходу за кожей и на ваше общее состояние здоровья. Это означает увлажнение изнутри, а также местное лечение обезвоживания.

1. Вымойте мягким очищающим средством и теплой водой

Лучше всего очистить обезвоженную кожу мягким очищающим средством и теплой водой. Выбирайте очищающие средства, не содержащие агрессивных химических добавок и искусственных ароматизаторов, которые могут лишить кожу полезной влаги и усугубить ее чувствительность.В Eminence Organics мы выбираем только лучшие органические ингредиенты и бережем уход за кожей от вредных химикатов, таких как добавленные парабены, вазелин, минеральные масла, пропиленгликоль и лаурилсульфат натрия. Для очищения обезвоженной кожи мы рекомендуем использовать такие продукты, как очищающий бальзам из полевых цветов или очищающее масло из каменных культур, которые мягко растворяют загрязнения, увлажняют кожу и не оставляют следов.

---

Выбор продуктов

Очищающий бальзам из полевых цветов

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Масло для чистки каменных культур

КУПИТЬ СЕЙЧАС

---

2.Применить сущность

Уход за кожей, который нельзя пропустить, особенно если у вас обезвоженная кожа, — это эссенция. Этот основной продукт K-beauty максимизирует увлажнение, восстанавливает влагу и защищает кожу от высыхания, вызванного стрессовыми факторами окружающей среды. Эссенции для лица содержат глубоко увлажняющие и богатые антиоксидантами ингредиенты, которые творит чудеса с обезвоженной кожей. Возьмем, к примеру, нашу очищающую эссенцию «Березовая вода». Эта легкая эссенция содержит снежный гриб и гриб рейши, которые увлажняют и увлажняют кожу, а также нейтрализуют сушку и старение, вызываемые свободными радикалами.

Рассмотрим невероятные увлажняющие свойства снежных грибов поближе:

---

Выбор продуктов

Эссенция для очистки березовой воды

КУПИТЬ СЕЙЧАС

---

3. Используйте сыворотку с гиалуроновой кислотой

Гиалуроновая кислота чрезвычайно эффективна для восстановления обезвоженной кожи. Как увлажнитель, этот чудодейственный ингредиент помогает связывать и удерживать влагу, сохраняя кожу мягкой и мягкой.Согласно ELLE , гиалуроновая кислота способна удерживать до шести литров воды и «работает как магнит для влаги, помогая вашим клеткам удерживать ее как можно больше, чтобы ваша кожа чувствовала себя и выглядела увлажненной, пухлой и здоровой. . » В Eminence Organics мы получаем ботаническую гиалуроновую кислоту из экстракта растения алтея и вводим ее в глубоко увлажняющие сыворотки, такие как гиалуроновая сыворотка с клубникой и ревенем и бустерная сыворотка Acai для упругой кожи.

---

Выбор продуктов

Гиалуроновая сыворотка со вкусом клубники и ревеня

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Бустерная сыворотка с асаи для упругой кожи

КУПИТЬ СЕЙЧАС

---

4.Избегайте кофеина и алкоголя

Кофеин и алкоголь — два главных вредителя обезвоживания кожи. Оба вещества являются мочегонными средствами, которые ухудшают здоровье вашей кожи, истощая ее содержание воды. А алкоголь удваивается, препятствуя выработке гормона вазопрессина, который необходим для регидратации. Если вы не можете представить, как прожить день без утреннего латте, не бойтесь: по общему мнению, одна-две чашки кофе в день и стакан алкоголя вечером — это нормально.

5. Пропустить жесткие скрабы для лица

Отшелушивание — отличный способ осветлить тусклый и обезвоженный цвет лица. Для естественного обновления здоровой коже требуется 25 дней, а для обезвоженной кожи — еще больше. Правильное отшелушивание ускоряет обновление клеток кожи, удаляя мертвые клетки с поверхности, открывая новые, здоровые клетки под ней. Для обезвоженной кожи мы рекомендуем избегать грубых скрабов, которые могут раздражать кожу. Вместо этого выберите нежный эксфолиант, такой как наш Strawberry Rhubarb Dermafoliant, в котором используется рисовая и нутовая мука для мягкого полирования хлопьев и омертвевшей кожи.

---

Выбор продуктов

Дермафолиант клубника и ревень

КУПИТЬ СЕЙЧАС

---

6. Защитите внешний слой кожи

Пока еще нет мнения о том, значительно ли улучшит увлажнение вашей кожи употребление восьми стаканов воды в день.