Воздушная Пробка В Ухе,Как Удалить
На осмотре врач обнаружила пробку в одном ухе у старшего сына.
потребуется вмешательство врача, чтобы удалить пробку из уха.
Как удалить серную пробку в ухе. Лягте на бок, ухо с тампоном должно быть сверху, достаньте ватный тампон и заливайте в ухо перекись до тех пор, пока она не начнет вытекать. Полежите в таком положении 10–15 минут. В этом случае, действительно, удалить серу из ушей бывает технически довольно сложно. И, в-третьих, при очередной чистке ушей серную пробку можно протолкнуть в более глубокие отделы слухового прохода, травмировав барабанную перепонку и элементы среднего уха, что. Чтобы удалить серную пробку. Необходимо предварительно в течение двух-трех дней размягчить пробку теплыми щелочными каплями (для этого можно воспользоваться очень слабым раствором соды), раствором перекиси водорода, глицерина.
Как убрать пробку в ухе в домашних условиях? Чтобы удалить серную пробку. Необходимо предварительно в течение двух- трех дней размягчить пробку теплыми щелочными каплями (для этого можно воспользоваться очень слабым раствором соды) , раствором перекиси водорода, глицерина, растительного или миндального масла, подогретого до комнатной температуры. Когда пробку размягчили (на это может уйти 2- 3 дня) , наберите в пипетку одно из названных выше средств. Наклоните голову так, чтобы ухо «смотрело» вверх. Возьмитесь двумя пальцами за верхнюю часть ушной раковины и осторожно оттяните ее назад, чтобы выпрямить слуховой проход.
Другой рукой закапайте в ухо из пипетки 3 = 5 капель перекиси водорода, глицерина или масла. Заткните слуховой проход ватным тампоном.
Затем нужно вымыть пробку теплой водой с помощью шприца вместимостью 1. Проделывать это надо очень аккуратно, чтобы не повредить барабанную перепонку. После промывания надо закапать в ухо несколько капель борного спирта.
ЛИКА! А ЛУЧШЕ НЕ РИСКУЙ СВОИМ СЛУХОМ! В ПОЛИКЛИНИКЕ СДЕЛАЮТ БЫСТРО И БЕЗОПАСНО!
4 методика:Общие правилаИзбавьтесь от заложенности уха в самолете, или
от. правило, сопровождается чувством, как будто в ушном канале возникла
пробка.. в ухе вызвана серой, то применяйте средство для ее удаления. Пробку удаляют сухим способом, используя зонд с крючком, специальную ложку или ушные щипцы. После удаления серной пробки в ухо вводят турунду смоченную 3% раствором борной кислоты и оставляют на несколько часов.
- Причин, как правило, может быть две: 1) действительно в ухо попала вода и
её. Очень часто причиной такой проблемы является воздушная пробка.
Удаление. Существует два варианта избавления от пробки, первый – это .
- . Нужно ли промывать ухо для удаления серной пробки? Как промыть.
чтобы избежать образования воздушной пробки. Спустя время .
REMO-WAX Ушные капли 10 ml + микроспринцовки
Механизм действия:
Ушная сера – секрет желез наружного слухового прохода. Обычно она удаляется сама при жевании. Секреция серы возрастает во много раз при раздражении: пылью, водой, вкладными «наушниками» или берушами, ватными палочками, при нарушениях обмена веществ, резкой смене климата или кожных заболеваниях. Сера не успевает удалиться, накапливаясь, может образовывать «серную пробку», способную вызвать снижение слуха, головную боль, тошноту, головокружение, рвоту.
Гигиеническое средство Ремо-Вакс предназначено для максимально эффективного, мягкого, нетравмирующего очищения ушного прохода, размягчения и удаления излишков ушной серы и «серных пробок» и профилактики образования серных пробок в т.ч. при повышенном образовании серы, при пользовании слуховыми аппаратами, телефонными гарнитурами и головными телефонами с креплением внутри уха, после пребывания в запыленных местах или зонах повышенной влажности, занятий водными видами спорта и отдыха.
Ремо-вакс содержит вещества, которые способствуют отделению отмерших клеток. Эффективные пенетранты способствуют лучшему проникновению в толщу пробки и размягчают её плотную часть. Влагоудерживающие агенты помогают увлажнить «серную пробку», что способствует ее более легкому вымыванию. Ремо-Вакс не содержит агрессивных агентов и антибиотиков, поэтому может применяться у пациентов всех возрастов.
Показания к применению:
Гигиена ушей для очищения ушного прохода от излишков ушной серы
Растворение «серных пробок»
Профилактика образования серных и эпидермальных пробок.
Ремо-Вакс нельзя использовать в следующих случаях:
Повышенная чувствительность к компонентам состава.
Воспалительный процесс или боль в ушах
Выделения из слухового канала
Перфорация барабанной перепонки.
Наличие шунта в барабанной перепонке, а также в первые 6-12 месяцев после удаления шунта.
В некоторых редких случаях возможно развитие местных аллергических реакций. Возможно появление дискомфортных ощущений в слуховом канале, раздражение кожи и кратковременное головокружение.
Способ применения:
Подержите флакончик в руках, чтобы согреть его до температуры тела. Лягте на бок, противоположный обрабатываемому уху или наклоните голову к противоположному плечу.
Мягко оттяните ухо за мочку вниз и кзади для выпрямления наружного слухового прохода.
Накапайте по задней стенке до 20 капель средства Ремо-Вакс, уровень раствора должен доходить до границы перехода в ушную раковину. Количество раствора зависит от размеров слухового канала, однако менее 10 капель не покрывают полностью все стенки слухового прохода.
Подождите 20-60 минут. После чего дайте в течение 1 минуты вытечь раствору, перевернувшись на другой бок (либо, наклонившись над раковиной/салфеткой). Возможно окрашивание раствора в светло- или темно-коричневый цвет за счет растворенной серы.
При необходимости, можно оставить раствор в ухе на ночь, вставив в ухо небольшой кусочек ваты, смоченный каплями Ремо-Вакс.
Слуховой канал необходимо промывать после каждого применения капель для полного очищения слухового прохода от растворенных остатков серы/серной пробки. Промывают слуховой канал чистой водой температуры тела.
Промывание не должно вызывать боли. Если появляется боль, необходимо прекратить промывание и обратиться к врачу.
В случае застарелых и плотных серных пробок, рекомендуется повторять нанесение ушных капель и промывание уха три дня подряд.
Повторите процедуру с другим ухом.
Для регулярной гигиены ушей и снижения риска образования серных пробок используйте Ремо-Вакс 1 раз в месяц.
Важно:
Не следует капать в центр уха – возможно образование «воздушной пробки» (особенно если слуховой канал узкий, извитой или деформированный, в т.ч. в результате перенесенного отита).
Нельзя проникать ватной палочкой или другими предметами вглубь слухового прохода – они наносят микротравмы, служащие «входными воротами» инфекции и могут привести к развитию наружных отитов и травме барабанной перепонки.
Text Removax.ru
Серная пробка — причины и симптомы
Многие люди годами живут с ощущением заложенности в ухе и просто-напросто не обращают на это внимания до тех пор, пока не появляются более серьезные симптомы — острая ноющая или стреляющая боль в ухе. А причиной этому часто становятся обыкновенные серные пробки. По статистике от них страдает приблизительно 4% населения России.
Что такое серная пробка?
Серная пробка — это скопление ушной серы, секрета сальных желез, отшелушенных клеток кожи. Состоит из липидов, гликопротеинов, гиалуроновой кислоты, ферментов и иммуноглобулинов. В норме сера защищает слуховой проход от повреждений.
В коже наружного слухового прохода человека имеется ряд желез: потовые железы, сальные железы, продуцирующие кожное сало, и серные железы, вырабатывающие серу. Что касается серных желез, то в наружном слуховом проходе их локализуется около 2000, они выделяют до 12-20 мг ушной серы в месяц. В состав ушной серы входят белки, минеральные соли, а также свободные жирные кислоты. Часть белков являются иммуноглобулинами, выполняющими защитную функцию. Уровень рН ушной серы — 4,0-5,0, что противодействует развитию бактериальной и грибковой флоры. Кроме того, в состав серы входят отмершие клетки, кожное сало, пыль и другие включения.
В норме ушная сера выходит из слухового прохода при разговоре или жевании, за счет движения нижней стенки слухового прохода, при движении височно-нижнечелюстного сустава. Однако, ввиду некоторых причин, удаления серы не происходит, и образуются серные пробки. Условиями, препятствующими удалению серы из уха, могут быть анатомически узкие и извитые типы строения наружного слухового прохода.
Причины образования серной пробки
Также предпосылками возникновения серных пробок могу быть следующие причины: дерматиты, перенесенные отиты, повышенная влажность или запыленность воздуха, использование слуховых аппаратов, наушников, неправильный туалет уха и т.д. Характер симптомов при наличии серной пробки зависит от ее расположения, и может проявляться как в обычном снижении слуха в результате закупорки слухового прохода, так и сопровождаться дополнительными симптомами: головные боли, головокружения, кашель, тошнота, а иногда и нарушение сердечного ритма.
Признаки серной пробки
При этом общим и основным симптомом серной пробки является ощущение заложенности уха. В момент, когда слуховой проход перекрывается полностью, наступает внезапное резкое снижение слуха. Это, как правило, связано с попаданием воды в ухо и набуханием серы. При этом может возникать шум в ухе. Длительное нахождение серной пробки нередко приводит к возникновению воспаления в среднем ухе.
Диагностика серных пробок
Диагностика серных пробок не вызывает затруднений, диагноз ставят на основании типичных жалоб и визуальной оценки состояния уха. Существует много способов удаления серной пробки. Наиболее распространенными методами являются промывание уха, либо непосредственное удаление пробки при помощи аспиратора.
Вымывание серной пробки
На сегодняшний день самым распространенным среди отоларингологов способом удаления серной пробки является ее вымывание. Перед началом процедуры рекомендуется закапывание в слуховой проход масляных капель, что облегчает извлечение серной пробки. При этом могут возникать такие негативные ощущения, как заложенность, шум в ухе, а иногда и болевые ощущения. В редких случаях (примерно в одном на тысячу промываний) отмечаются более серьезные осложнения этой процедуры — травмы барабанной перепонки, тошнота, рвота, развитие наружного отита, вестибулярных нарушений.
Растворители ушной серы
Существует еще один эффективный метод терапии – церуменголизис, который основан на введении в просвет слухового прохода специальных веществ — церуменолитиков, растворяющих ушную серу, как правило, в их составе содержится карбамидный пероксид или бикарбонат натрия. Проникая внутрь серной пробки, эти и подобные препараты растворяют ее, не вызывая набухания. Противопоказаниями для применения церуменолитиков в основном являются индивидуальная непереносимость препарата или травма барабанной перепонки, а также ограничение по возрасту до 2,5 лет.
Вакуум-аспирация серных пробок
В нашей клинике врачи-оториноларингологи преимущественно используют «сухой метод» удаления серных пробок – вакуум-аспирацию, что помогает избежать всех вышеуказанных осложнений. Какой бы метод ни выбрал лечащий врач, избавление от этой маленькой неприятности — безболезненная процедура, занимающая несколько минут, но позволяющая нашим пациентам полноценно слышать и избежать более серьезных заболеваний уха в будущем.
Самостоятельные попытки избавиться от пробки могут закончиться неблагоприятно для вашего слуха, поэтому врачи Клиники оториноларингологии рекомендуют обязательно обращаться к специалистам при возникновении проблемы серных пробок.Автор: Александр Славский, оториноларинголог, врач высшей категории, к.м.н.
Оценить
Средняя: 5,00 (5 оценок)
Ваша оценка:
ОтменитьВоздушная пробка в ухе: причины, симптомы, лечение
С дискомфортом и ощущением инородного тела в ушах сталкиваются и взрослые, и дети. Легкие неудобства могут перейти в сильное головокружение и даже спровоцировать слуховые галлюцинации.
Что это такое?
Воздушная пробка — это не медицинский диагноз, а собирательное выражение, отражающее симптоматику. Как правило, неприятные симптомы пропадают после устранение внешнего раздражителя. Например, если человек покинет зону высокого атмосферного давления или отойдет от источника громкого звука. Если состояние не нормализовалось в ближайшее время, то его причина в воспалениях, отеках и других патологических процессах в органах слуха. В этом случае необходимо обратиться к отоларингологу, чтобы выявить причину и пройти лечение.
О причинах
Ощущение пробки может быть вызвано разными обстоятельствами, в том числе болезнями уха и носоглотки. Чаще всего оно возникает под воздействием:
- перемены атмосферного давления. Так происходит при перелете во время взлета и посадки, при подъеме в горы и на резком спуске. В ушной раковине возникает ощущение вакуума, наблюдается частичная глухота, но вскоре слух возвращается;
- серной пробки. Сера может скопиться не только из-за неправильно гигиены, но и ввиду анатомических особенностей, например, избыточной выработки. Причиной может стать слишком частое использование наушников;
- воспаления наружного, среднего, внутреннего уха. При этом наблюдается отечность, которая мешает нормальной циркуляции воздуха и искажает звуки. Чаще всего это случается при отите, помимо чувства заложенности пациент испытывает боли;
- сухого воздуха. При длительном попадании создает заложенность;
- химического воздействия. От этого страдают работники химпредприятий, так как они в течении долгого времени пребывают под воздействием растворенных в воздухе химикатов;
- повреждения перепонки. Это очень хрупкая структура, ее можно повредить любым неосторожным движением.
Если заложенность не была вызвана одним из этих факторов, то ее причиной могут стать патологические нарушения. Самолечение только усугубляет ситуацию, поэтому при обнаружении неприятных симптомов необходимо обратиться ко врачу.
Симптоматика
Ощущение воздушной пробки является симптомом функционального нарушения. Оно мешает правильно слышать и воспринимать звуки, от этого снижается концентрация внимания и работоспособность. Дополнительные признаки проявляются в зависимости от причины:
- шум и зуд в ушах;
- болевые ощущения при сдавливании мочки;
- головокружение и боль в голове;
- звуковые галлюцинации;
- выделения из ушей, гнойные или серные;
- повышение температуры тела.
Большая часть перечисленных симптомов указывает на наличие воспалительного процесса, они будут нарастать вместе с воспалением. В таком случае чувство заложенности становится предвестником развития серьезного заболевания. Это особенно опасно в случае с маленькими детьми, они не понимают, что происходит, поэтому не могут пожаловаться на проблему. Родителям стоит оценивать состояние ребенка самостоятельно, при наличии проблемы он будет постоянно трогать ухо, плохо спать, отказываться от еды, станет раздражительным и плаксивым. При наличии таких симптомов у ребенка необходимо как можно быстрее показать его педиатру или лору. У детей болезни ушей развиваются быстрее, чем у взрослых, причина в строении евстахиевой трубы и не до конца сформированном иммунитете.
Как избавиться от пробки?
Способ лечения зависит от того, что стало первопричиной. В случае с подъемом в горы или перелетом нужно нормализовать давление внутри структур, помогут такие простые меры:
- частое глотание слюны;
- рассасывание леденца;
- медленный выдох через зажатый пальцами нос;
- закрывающие проход беруши.
Если симптом не доставляет сильного дискомфорта, то с ним можно ничего не делать, вскоре он пройдет сам собой.
Когда причиной становится серная пробка, необходимо промывание, процедура занимает несколько минут и проводится в любой клинике. При уверенности в отсутствии воспаления промыть уши можно в домашних условиях, потребуется большой шприц без иглы и 3% перекись водорода. Если самостоятельно прибегнуть к такой процедуре при наличии воспалительного процесса, то последствия могут разными, от появления нестерпимой боли до разрыва барабанной перепонки. При наличии склонности к накоплению серы стоит использовать профилактические капли из класса церуменолитики. Это Деброкс, Ремо-Вакс и другие, они облегчают очищение ушей.
Если дело в воспалительном заболевании, то необходимо вмешательство врача. В зависимости от ситуации он может назначить:
- системные противовоспалительные средства;
- антибиотики;
- антисептики;
- противомикробные капли;
- антигистаминные препараты.
При химическом повреждении ушных структур и попадании инородных тел требуется осмотр отоскопом для выявления степени повреждения. Лечение будет зависеть от того, чем вызвано поражение. Чаще всего применяется медикаментозная терапия, но в некоторых случаях требуются госпитализации и хирургическое вмешательство.
Профилактика
Воздушная или серная пробка в ушах приносят крайне неприятные ощущения, особенно если они вызваны не естественными факторами, а патологическими процессами. Их нельзя оставлять без внимания, более того, следует соблюдать профилактические меры для предотвращения.
Профилактика заключается в правильном и своевременном уходе за органами слуха. Специалисты рекомендуют:
- очищать ушную раковину и наружную часть прохода, не касаясь внутренней части. Не использовать ушные палочки, в большинстве случаев они забивают загрязнения еще глубже, усугубляя проблему;
- при обильной выработке серы и склонности к образованию пробок регулярно посещать отоларинголога для промывания;
- при необходимости прибегать к средствам для очищения — перекиси водорода и каплям-церуменолитикам, но не чаще, чем раз в неделю;
- во время пребывания на вредном производстве и в других опасных условиях использовать средства защиты;
- избегать переохлаждения организма;
- родителям необходимо следить за состоянием ушей детей, предотвращать попадание внутрь инородных предметов. При повреждении барабанной перепонки в раннем возрасте развивается тугоухость и другие отклонения слуха;
- если диагностирован отит или другие воспалительные болезни, строго придерживаться всех рекомендаций врача;
- не оставлять без внимания инфекционные процессы в носоглотке и верхних дыхательных путях, иначе они перейдут на ушные структуры;
- придерживаться здорового образа жизни, следить за питанием, проявлять физическую активность. Избегать вредных привычек и других факторов, которые приводят к ухудшению иммунитета;
- прибегать к лечению в домашних условиях только по согласованию с врачом и исключительно при условии подтвержденного диагноза.
Если придерживаться этих простых принципов, то ощущение дискомфорта и заложенности будет приходить только во время перелетов или подъема в горы.
Даже при соблюдении всех правил стоит помнить о том, что подобного рода дискомфорт может быть симптомом болезни или механического повреждения.
Когда воздушная пробка в ухе беспокоит дольше одного дня, необходимо обратиться к лору для проведения диагностики. Возможно, так проявляет себя скопление серы, которое будет устранено промыванием. Но точно так же вероятно, что это признак заболевания, требующего комплексного лечения.
Продувание и пневмомассаж ушей по Политцеру: клиника Лорика в Одессе
Как происходит продуваниеСпециалисты клиники ЛОРИКА осуществляют классический вариант – по методу Политцера. Это сложный, многоступенчатый и эффективный процесс, который должен проводиться только опытным отоларингологом.
Несмотря на свое предназначение – улучшать слух, непосредственное воздействие осуществляется через нос. Перед началом подготавливается носовая полость: ее очищают и обрабатывают специальными сосудосуживающими препаратами, чтобы уменьшить риск возникновения отека. В уже очищенную и обработанную ноздрю ЛОР-специалист вставляет наконечник баллона, после чего смыкает свое ухо с ухом пациента. Дальше человек внятно по слогам говорит слово «пароход».
Когда человек произносит последний слог, баллон Политцера сжимают – и поток воздуха отправляется в евстахиеву трубу. Этот прием позволяет отоларингологу оценить ее проходимость. Если нет преград или слипания, врач услышит шипение. Щелчок при прослушивании означает, что есть препятствия для нормального течения воздуха.
Чаще всего уши продувают одновременно. Однако, если у человека есть отклонения в строении уха или носа – например, искривление носовой перегородки – оториноларинголог может поочередно направлять воздух в каждую ноздрю.
Если манипуляция по методу Политцера не принесла желаемого результата, для успешного лечения специалист назначает продувание катетером. Это мероприятие сложнее: для его проведения сначала в полость носа впрыскивают сосудосуживающий препарат, анестетик и только после вводят катетер для непосредственно действия.
Продувание катетером требует немалой скрупулезности, точности и опыта специалиста из-за маленького диаметра слуховой трубы. Важно отметить, что действие осуществляется под местной анестезией, при этом пациент не чувствует дискомфорта. Отоларингологи клиники ЛОРИКА обладают достаточным опытом проведения таких сложных манипуляций, что гарантирует безопасность и положительный эффект.
причины и лечение, как диагностировать
Тиннитус (от лат. tinnītus «звон») – это ощущение звука в одном или обоих ушах при отсутствии внешнего источника звука. В основном это ощущение описывают как звон в ушах, но звуки также могут быть похожи на шипение, гул, щелканье или жужжание. Шум или звон в ушах может быть сильным, слабым или умеренным, постоянным или периодическим. Восприятие тиннитуса индивидуально.
Хотя тиннитус слышится ушами, он возникает в нервных цепочках головного мозга, из-за чего мы начинаем слышать звуки в голове. Пока точно неизвестно, что именно происходит в мозге, чтобы создать иллюзию звука, которого на самом деле нет. Шум в ушах — это самое распространенное нарушение, которым страдает от 10 до 15% населения планеты.
Какие причины появления шума или звона в ушах?
Появление шума в ушах может быть вызвано длительным воздействием громких звуков или определенными привычками образа жизни. Звон в ушах также может возникнуть у здоровых людей и без видимой причины. Однако во многих случаях появление шума или звона в ушах связано с нарушением слуха.
Причины, которые могут спровоцировать появление тиннитуса, можно разделить на следующие группы:
Медицинские
- Серная пробка в ухе
- Заболевания наружного, среднего или внутреннего уха
- Отосклероз
- Болезнь Меньера
- Анемия
- Аллергия
- Диабет
- Отосклероз
- Опухоли головы и шеи
- Низкий уровень серотонина
- Проблемы с артериальным давлением
- Заболевания щитовидной железы (гипотиреоз).
Нарушения слуха
По статистике у 80-85% пациентов, страдающих от шума в ушах, наблюдается нарушение слуха различной степени. Несмотря на то, что тиннитус не является причиной нарушения слуха, но его влияние негативно сказывается на концентрации внимания, работоспособности, поскольку постоянные звуки в голове отвлекают и мешают сосредоточиться на действительно важной звуковой информации. Раздражающий шум отвлекает от выполнения ежедневных задач и мешает полноценному общению с семьей, друзьями и близкими.
Травмы головы и заболевания головного мозга
Травмы головы, например, сотрясение мозга, могут привести к повреждению внутреннего уха и спровоцировать возникновение шума в ушах. Также неврологические заболевания, например, рассеянный склероз, могут привести к шуму в ушах, а акустические опухоли слухового или вестибулярного нерва, оказывая давление на нервные окончания, могут создать шум в ушах. В этом случае начать путь лечения шума в ушах следует с обращения к неврологу.
Проблемы с сердцем и кровеносными сосудами
Если ваш ушной шум имеет пульсирующий характер — это может быть вызвано нарушениями в работе кровеносных сосудов.
Лекарства, которые вызывают шум в ушах
Наиболее распространенными лекарственными препаратами, вызывающими шум в ушах, являются нестероидные противовоспалительные препараты (например, аспирин, гентамицин), диуретики, некоторые антибиотики и лекарства от рака. Если вы почувствовали шум в ушах после начала приема лекарственного препарата или изменения его дозировки, сразу же обратитесь за консультацией к вашему лечащему врачу для определения дальнейшего лечения.
Факторы риска шума в ушахЗачастую шум в ушах отмечается у людей с нарушением слуха разного возраста, но в повышенной группе риска находятся люди пожилого возраста и те, чья профессиональная деятельность связана с воздействием шума высокого уровня.
Возрастная потеря слуха
Ухудшение слуха по причине старения называется пресбиакузисом и начинается в возрасте от 60 лет. Чем больше потеря слуха, тем выше вероятность возникновения шума в ушах. Чтобы предотвратить появление раздражающего шума, необходимо сначала обратиться к сурдологу за диагностикой слуха, чтобы оценить его остроту (т. е. на каких частотах наблюдается снижение) и затем подобрать метод коррекции выявленных нарушений.
Громкое воздействие шумаРегулярное воздействие громкого шума в профессиональной деятельности (работники аэропортов, заводов, строительных объектов, водители городского транспорта, военные, охотники) является частой причиной ухудшения слуха и возникновения шума в ушах. Использование берушей на работе поможет защитить слух.
Стиль жизни
Длительное прослушивание музыки в наушниках на большой громкости или частое посещение концертов может также привести к необратимому повреждению слуха. Чрезмерное употребления алкоголя, курение, злоупотребление продуктами и напитками, содержащими кофеин могут послужить причиной появления ушного шума. Частое утомление и стресс также могут быть факторами риска.
Если у вас шум в ушах, начните свой путь лечения, обратившись к специалисту по слуховым аппаратам, который специализируется на диагностике шума в ушах, чтобы помочь определить основную причину. Если общие причины возникновения шума в ушах исключены, доктор направит вас к другому специалисту для дальнейшей оценки и назначения лечения.
Как уменьшить влияние шума в ушах?
Поскольку тиннитус является чисто субъективным ощущением, диагностировать его достаточно трудно, поэтому самостоятельное следование рекомендациям врачей-сурдологов поможет облегчить состояние:
- Старайтесь контролировать свое кровяное давление, регулярно его измеряйте;
- Старайтесь употреблять меньше соли, т.к. её употребление является одной из причин нарушения кровообращения;
- Избегайте источника сильного шума и используйте беруши для защиты в профессиональной деятельности;
- Научитесь расслабляться, устраивайте себе релакс-минутки;
- Воздержитесь от употребления табака, кофе, колы, чая;
- Регулярно выполняйте физические упражнения, занятия спортом улучшают кровообращение, что способствует уменьшению тиннитуса;
- Используйте слуховой аппарат. Он не только помогает при нарушении слуха, но и обладает эффектом маскировки, который поможет Вам избавиться от раздражающего ушного шума и снизить его влияние на повседневную жизнь.
Нарушение слуха и шум в ушах
Шум или звон в ушах или голове зачастую не поддается лечению, однако есть хорошая новость: шум в ушах можно контролировать. На помощь приходят новейшие технологические решения в области аудиологии и сурдологии. Клинические исследования показывают, что цифровые слуховые аппараты не только эффективно решают проблему нарушения слуха, но и помогают уменьшить влияние ушного шума и облегчить состояние в целом.
Усиление окружающих звуков посредством слухового аппарата обеспечивает активацию слуховой части нервной системы, что уменьшает восприятие шума в ушах. При постоянном воздействии усиленных окружающих звуков слуховая часть нервной системы перестраивается, что оказывает благоприятное воздействие на функцию нервной активности, восстанавливая ее и ослабляя гипервосприимчивость к слуховым ощущениям.
Современные слуховые аппараты оснащены функцией генератора звуков, таких, как белый шум или шум океана, интенсивностью которых пользователь сможет управлять самостоятельно с помощью смартфона благодаря мобильному приложению для iPhone и Android.
Узнайте больше информации о моделях современных цифровых слуховых аппаратов, которые позволяют управлять тиннитусом.
Хайрулина Светлана Ивановна
Врач оториноларинголог-сурдолог первой категории. Стаж работы: 13 лет. Ведет прием взрослых и детей с рождения.
Ведет прием взрослых и детей:
пр-т Независимости, 83, 220012, Минск Центр хорошего слухаПочему закладывает уши в самолете и как с этим бороться?
Одной из самых популярных проблем, с которой сталкивались практически все, кто летал на самолете, является заложенные уши.
Почему закладывает уши в самолете?Мы уже писали, что уши в самолете закладывает из-за разницы давления в организме человека и внешней среды.
Разберемся в этом вопросе подробнее…
Давление воздуха в ухе (а точнее в барабанной полости) в норме должно быть равно атмосферному. Когда самолет набирает высоту, атмосферное давление снижается, возникает разница давлений и одна из сторон вдавливает перепонку, что мы ощущаем как заложенность в ухе.
Чтобы давление в среднем ухе стало равно атмосферному, нужно сделать несколько глотательных движений или широко открыть рот. При этом увеличивается просвет евстахиевой (слуховой) трубы, которая соединяет полость среднего уха с носоглоткой.
В норме, давление выравнивается довольно быстро. Но если просвет евстахиевой трубы уже чем обычно, то тут не так все просто.
Например, если вы простыли или есть воспалительный процесс в ухе, то слизь и отек может сузить или вообще заблокировать канал, что будет препятствовать проходу воздуха по трубе. По этой причине нежелательно летать с заложенным носом и простудой.
Как избавиться от заложенности в ушах?Самый распространенный способ – попробовать зевнуть, сделать глотательные или жевательные движения. Именно с этой целью, некоторые авиакомпании угощают своих пассажиров конфетами. Если вы летите с ребенком и у него закладывает уши в самолете, во время взлета и посадки дайте ему бутылочку.
Если это не помогает, то второй способ избавиться от заложенности в ухе – продуть его. Для этого закройте рот и зажмите нос руками, попробуйте выдохнуть воздух. При выдохе в зажатый нос, создаётся избыточное давление в гортани, и воздуху надо куда-то выходить – он и пробивает пробку.
Если у вас регулярно закладывает уши в самолете, то во время взлета и посадки желательно не спать. Т.к. вы не сможете воспользоваться способами предложенными выше. Если вам предстоит длительный перелет, то попросите стюардессу разбудить вас перед посадкой.
Как мы уже писали выше, во время насморка и простуды желательно не летать, но что делать, если поездку перенести нельзя?
В этом случае вас спасут капли от насморка. Большинство капель содержат сосудосуживающие вещества, они уменьшат отек и избавят вас от слизи, что увеличит просвет евстахиевой трубы.
Насморк может возникнуть не только в следствие простуды, но и в результате аллергии. Если вы страдаете этим недугом, захватите с собой антигистаминные препараты.
В зарубежных интернет-магазинах, аптеках и аэропортах можно приобрести специальные беруши, которые помогают регулировать давление. Они замедляют скорость изменения давления воздуха на барабанную перепонку. Воспользоваться ими можно во время взлета и посадки.
Хотите подобрать билеты в путешествие?
Подобрать билеты
21 Авг 2012 Анна Комок Метки: Советы Поделитесь записьюКак прочистить уши после полета
Дети младшего возраста более уязвимы для ушей самолета, потому что евстахиева труба меньше, чем у взрослых. (Фото: BananaStock / BananaStock / Getty Images)
Если вы, как и многие путешественники, часто выходите из самолета, чувствуя себя немного потрепанным. Болезненный, усталый, жаркий, отчаянный желание использовать ванную комнату больше, чем хлебница — добавляет боли в ушах, и этого достаточно, чтобы заставить вас отказаться от авиаперелетов. После полета совершенно нормально ощущать давление, приглушенный слух или даже легкую боль в ушах.Хорошая новость: самое эффективное средство от « airplane ear » ничего не стоит и требует ничего, кроме ваших пальцев.
Причины возникновения уха самолета
Понимание причин этого дискомфортного давления в ухе после полета поможет вам понять, как лучше всего это исправить. Среднее ухо, область, которая включает барабанную перепонку, соединяется с задней частью глотки через евстахиеву трубу. Когда вы глотаете или зеваете, через эту крошечную трубку проходят пузырьки воздуха, что помогает сбалансировать давление во внутреннем ухе с давлением во внешнем мире.
Когда вы находитесь в самолете, который быстро меняет высоту, давление в салоне также меняется. Это давление вызывает закупорку евстахиевой трубы, что, в свою очередь, вызывает ощущение заложенности и / или боли в ушах. Это состояние обычно называют баротравмой или «самолетным ухом», потому что оно так часто случается с авиапассажирами.
Ухудшение самолета может произойти как при взлете, так и при посадке, и последствия могут длиться в течение нескольких часов после окончания полета.
Попробуйте маневр Вальсальвы
Название этого упражнения кажется сложным и запутанным, но на самом деле оно очень простое. Зажмите ноздри и держите рот закрытым, с силой выдохните, как будто вы сморкаетесь или задуваете свечи на день рождения. Пока рот остается закрытым, воздух, который вы выдавливаете, должен «хлопать» в ушах и заставлять евстахиевы трубы открываться. Возможно, вам придется повторить этот маневр несколько раз, чтобы полностью устранить засор.
Аквалангисты, которые обычно испытывают баротравму, также иногда полагаются на разновидность этого маневра, зажимая ноздри, закрывая рты и глотая вместо того, чтобы выдохнуть. Если традиционный маневр Вальсальвы не работает, стоит попробовать этот метод.
Используйте теплый компресс
Некоторым путешественникам, страдающим от самолетного уха, помогают теплые компрессы. Смочите тряпку в теплой воде, отожмите ее и прижмите влажную ткань к уху примерно на 5 минут.При необходимости попробуйте снова метод Вальсальвы после наложения компрессов на оба уха.
В следующий раз, выбирайте профилактику
Лучший способ контролировать ухо в самолете — это вообще не испытывать его. Это не всегда возможно, но некоторые профилактические меры определенно могут помочь. Зевота, глотание или жевание чего-то вроде жевательной резинки или конфет во время взлета и посадки может быть достаточно, чтобы евстахиевы трубы оставались открытыми. Вот почему педиатры часто рекомендуют кормить маленьких детей во время этих перепадов высоты: это заставляет их сосать и глотать.
Беруши с фильтром — еще одно возможное решение. Они предназначены для выравнивания давления в ушах при ношении во время полета и доступны как для детей, так и для взрослых. Использование лекарств от аллергии или пероральных деконгестантов перед взлетом и / или посадкой также может уменьшить симптомы, если это безопасно с медицинской точки зрения.
Полет с инфекцией уха обычно ухудшает слух в самолете, потому что в этом состоянии ваши евстахиевы трубы, вероятно, уже заблокированы.Если перенести поездку невозможно, использование противозастойного средства непосредственно перед полетом должно помочь свести к минимуму дискомфорт.
Ссылки
Ресурсы
Советы
- Кормите детей во время полета, чтобы они вызывали хлопки, когда ребенок сосет бутылочку или соску. Не позволяйте младенцам и маленьким детям спать во время приземления.
- Если боль продолжается или уши не открываются, обратитесь к врачу за дальнейшими инструкциями.
Writer Bio
Кэтрин Уолш писала о путешествиях более 10 лет, но гораздо дольше подпитывала свою внутреннюю ошибку, связанную с путешествиями.Ее любимое место для посещения — Шотландия, и ее работы появлялись на таких сайтах, как USAToday, AZCentral и Choice Hotels.
Как предотвратить засорение ушей во время полета
Большинство из нас сталкивались с закупоркой или закупоркой ушей, когда самолет поднимался в воздух, а затем опускался на землю. Как избежать этого неприятного побочного эффекта полета?
Путешествовать по большей части — это здорово. Это предвкушение и большие ожидания в отношении вашего пункта назначения и прекрасного времени, которое вы собираетесь провести (по крайней мере, если вы собираетесь в отпуск).Затем есть практичность и сама поездка, и возможный дискомфорт.
Путешествие на самолете может быть неудобным для ваших ушей
Не только из-за громкого жужжания двигателя, но и потому, что во время полета наши уши часто закладываются, что вызывает дискомфорт, а иногда даже боль.Причина в том, что давление воздуха за пределами вашего уха уменьшается, когда самолет взлетает. И когда он приземляется, давление воздуха увеличивается. На практике это означает, что во время взлета воздух внутри вашего уха выталкивается наружу к барабанной перепонке.А во время приземления барабанная перепонка втягивается внутрь.
Эти изменения давления воздуха слишком велики для евстахиевой трубы, которая обычно помогает уравнять давление.
Некоторым это давление просто неудобно. Для других это просто болезненно.
Это болезненное состояние называется баротравмой, или, говоря простым языком, самолетными ушами.
Вот как предотвратить болезненные ощущения или заложенность ушей во время полета.
1. Принесите беруши с фильтром.
Они не только защищают ваши уши от громкого шума, но и помогают снизить внешнее давление воздуха и уменьшить боль.2. Глотать, зевать, жевать или сосать леденец.
Глотание, зевание, жевание или сосание стимулирует мышцы, открывающие евстахиевы трубы, и может снизить давление во внутреннем ухе.3. Во время взлета: сделайте Тойнби.
Маневр Тойнби — это техника, которая помогает уравновесить давление в ушах. Зажмите нос и сделайте одновременно несколько глотков воды.4. Во время приземления: выполните «Вальсальву».
Маневр Вальсальвы чаще всего используется дайверами, чтобы заставить заложенные уши щелкнуть и уравнять давление. Зажмите нос закрытым и мягко продуйте воздух через нос (как при сморкании) с закрытым ртом. Если это не сработает, повторите попытку позже.5. Если вы летите с заложенными ушами или носом
Если ваши уши и нос заблокированы от холода в день полета, вы можете использовать безрецептурный назальный спрей примерно за полчаса до полета. взлет и посадка, чтобы снизить давление. Не забудьте положить его в прозрачный пластиковый пакет вместе с другими жидкими туалетными принадлежностями или лекарствами, которые вы можете принести с собой после проверки безопасности.Вы также можете подумать об изменении своих планов поездок, если это возможно. Измените рейс или найдите другой вид транспорта, который безболезненно доставит вас туда.
Если после полета
у вас по-прежнему забиваются уши, не ждите. В конце концов, возможно, вы просто приехали в город на выходные и хотите извлечь из этого максимум удовольствия, верно? Вы можете попробовать Вальсальву или Тойнби еще раз, и если они не сработают, попробуйте пропарить уши.Налейте кипяток в миску и накройте полотенцем палатку.Поместите голову в палатку и вдохните пар, чтобы выровнять давление в ухе. Вы также можете добавить несколько капель масла лаванды или эвкалипта, чтобы уменьшить боль.
Самолетные уши не опасны. Но если после перелета боль в ушах или закупорка продолжаются долгое время и у вас не получается лопнуть, рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Приятного путешествия!
Ссылки:
https://www.webmd.comУши самолета — Наука — Индус
Почему наши уши кажутся заблокированными, когда мы путешествуем, и почему они освобождаются, когда мы открываем рот?
Mukul Aadhitya, Ченнаи
Ощущение заложенности уха из-за воздушной пробки является результатом неравномерного давления воздуха с двух сторон барабанной перепонки.Закупорка ушей возникает, когда воздух не может пройти через евстахиеву трубу, чтобы уравновесить давление с двух сторон.
Это может происходить при изменении высоты, например, при взлете или посадке, во время полета в самолете, при движении вверх или вниз по холму, при езде на лифте и нырянии в глубокий бассейн. Барабанная перепонка блокирует попадание воздуха в среднее ухо. Итак, чтобы уравнять давление воздуха с обеих сторон барабанной перепонки, воздух должен пройти через евстахиеву трубу.
Обычно евстахиева труба закрыта, но может открываться, пропуская воздух.Если евстахиева труба заблокирована, воздух не может попадать в среднее ухо и выходить из него. Возникающий в результате дисбаланс давления вызывает ощущение заложенности уха. Простуда может вызвать закупорку, поскольку евстахиева труба закупоривается слизью. Инфекции носовых пазух и горла, а также аллергия на нос, например, сенная лихорадка, также вызывают заложенность ушей, поскольку опухшие мембраны блокируют отверстие евстахиевой трубы.
При временной блокировке из-за изменения высоты нам приходится прилагать большие усилия, чтобы сглотнуть или зевнуть.Это поможет убрать закупорку в ушах. Другие вещи, которые могут помочь, — это избегать сна во время взлета и посадки, жевать резинку и давать младенцам корм или соску для сосания (это поможет уменьшить боль, которую они испытывают из-за заложенности ушей).
Если зевота или глотание не помогает, можно сделать вдох, а затем с закрытым ртом зажать ноздри и попытаться осторожно выдохнуть воздух через нос.
С.Паланиаппан
Директор на пенсии, Государственный колледж искусств, Нанданам, Ченнаи
Вопросы этой недели
Почему пластик при горении выделяет специфический запах?
Sruti Sridhar, Нью-Дели
Почему в батареях вместо водопроводной воды используется дистиллированная вода?
Astha Khandelwal, Дели
В этом месяце вы исчерпали лимит бесплатных статей.
Преимущества подпискивключают
Газета сегодня
Найдите удобные для мобильных устройств версии статей из ежедневной газеты в одном удобном для чтения списке.
Безлимитный доступ
Наслаждайтесь чтением любого количества статей без каких-либо ограничений.
Персональные рекомендации
Избранный список статей, соответствующих вашим интересам и вкусам.
Более быстрые страницы
Плавно перемещайтесь между статьями, поскольку наши страницы загружаются мгновенно.
Панель приборов
Универсальный магазин для просмотра последних обновлений и управления вашими предпочтениями.
Брифинг
Мы информируем вас о последних и наиболее важных событиях три раза в день.
Поддержите качественную журналистику.
* Наши планы цифровой подписки в настоящее время не включают электронную бумагу, кроссворды и распечатку.
Баротравма уха: симптомы, причины, лечение, профилактика
Что такое баротравма уха?
Баротравма уха, также известная как ухо самолета, — это ощущение закупорки, иногда болезненное ощущение, которое возникает в ушах при быстром изменении давления воздуха.
Это самая большая проблема со здоровьем для людей, которые летают. И это может быть особенно болезненно для младенцев и маленьких детей, потому что их уши не полностью развиты.
Баротравма уха также может возникнуть, когда вы едете на лифте или едете в горы. Это может случиться и в воде. Аквалангисты называют это «сжатием ушей».
Симптомы баротравмы уха
Общие симптомы включают:
- Ощущение заложенности в ушах
- Приглушенный слух из-за того, что барабанная перепонка не может вибрировать и издавать звук должным образом
- Боль в ушах
Если вы слышите «хлопок» «в ушах — это признак того, что евстахиевы трубы открыты.Если они остаются заблокированными, ваше среднее ухо может заполниться прозрачной жидкостью, чтобы попытаться уравновесить давление. Если евстахиевы трубы закрыты, они не могут стекать. В этом случае могут возникнуть более серьезные симптомы:
В легких случаях симптомы исчезнут вскоре после того, как вы вернетесь на сушу. Если это не так или если у вас серьезные симптомы, обратитесь к врачу.
Причины и факторы риска баротравмы уха
Ваши уши особенно чувствительны к перепадам давления воздуха и воды. Тем не менее, у большинства людей баротравма уха не возникает.Вы можете подвергнуться риску, если у вас есть проблема с евстахиевой трубой, когда она не открывается нормально. Это может быть вызвано следующими причинами:
Вы подвергаетесь более высокому риску баротравмы уха, если находитесь рядом с громкими взрывами в армии или ныряете с аквалангом без надлежащего снаряжения.
Диагностика баротравмы уха
Врач осмотрит ваши уши с помощью инструмента, называемого отоскопом. Они проверят, есть ли жидкость за барабанной перепонкой или она повреждена. Если это так, на заживление могут уйти недели, и вы можете плохо слышать.Обычно единственное лечение — это время.
Если через 2 месяца не станет лучше, вам может потребоваться операция для предотвращения стойкой потери слуха.
Немедленно обратитесь к врачу, если вы чувствуете, что вращаетесь или падаете (головокружение), и симптомы проявляются сразу после полета или ныряния.
Лечение баротравмы уха
Легкие симптомы баротравмы уха обычно длятся несколько минут. Если они длятся дольше, вам может потребоваться лечение от инфекции или другой проблемы. Для заживления серьезных повреждений, таких как разрыв барабанной перепонки, может потребоваться несколько месяцев.Иногда может потребоваться операция по восстановлению барабанной перепонки или отверстия в среднем ухе.
В легких случаях симптомы обычно можно лечить самостоятельно.
- Попробуйте «заткнуть» уши.
- Жуйте жевательную резинку или леденцы.
- Пейте воду во время полета. Глотание помогает держать евстахиевы трубы открытыми.
Профилактика баротравмы уха
Вы можете предотвратить баротравму уха, оставив евстахиевы трубы открытыми. Способы сделать это включают:
- Медицина.Если у вас простуда или аллергия, примите противоотечное средство примерно за час до полета. Также могут помочь назальный спрей или антигистаминные препараты.
- Беруши. Специальные заглушки, предназначенные для путешествий по воздуху, могут замедлить перепады давления и дать вашим ушам время привыкнуть.
Если вы ныряльщик, попробуйте следующие вещи, чтобы защитить свои уши:
- Выровняйте уши перед погружением и во время погружения в воду.
- Спускайтесь ногами вперед — это может облегчить выравнивание.
- Посмотрите вверх — вытягивая шею, можно открыть трубки.
- Медленно возвращайтесь на поверхность, если чувствуете боль — продолжение погружения может повредить уши.
Тайские лидеры отрасли предупреждают, что экономика находится на грани краха
Тайские лидеры индустрии предупреждают, что, если туристы не вернутся в ближайшее время, экономика вскоре рухнет с ужасными последствиями. И, поскольку программа вакцинации против Covid-19 набирает обороты, в этом году закрывается окно, в котором можно добиться какого-либо существенного выздоровления за счет повторного открытия страны.
Буквально на этой неделе оппозиционный депутат обратил внимание правительства на ежемесячные потери экономики страны в размере 250 миллиардов батов, вызванные, главным образом, ограничением в сфере туризма. Даже премьер-министр Прают заявил, что в этом году экономические проблемы огромны.
На иностранный туризм приходится 20% ВВП Таиланда, но он также сбрасывает деньги в руки тайцев, которые попадают в низкую социально-экономическую категорию. Государственные субсидии и новые отрасли доказали, что они не могут заменить в обеспечении то, что сектор туризма сделал для экономики.
Но правительство Таиланда настаивает на том, чтобы здоровье своего народа было превыше экономики, поскольку оно присоединяется к другим странам в экспериментальной игре по уравновешиванию новых вариантов вируса с ожиданиями вакцины.Отсутствие данных о недавно развернутых кампаниях вакцинации поставило правительства во всем мире в затруднительное положение, поскольку они пытаются справиться с пандемией, при этом финансово истощается.
Президент Ассоциации отелей Таиланда Мариса Сукосол Нунбхакди бьет тревогу, указывая на то, что инфраструктура туристической индустрии страны, которой уже 60 лет, находится на грани смерти.
По оценкам Марисы, уже сейчас 50% отелей в Таиланде закрыты на неопределенный срок, в то время как остальные идут на крайние меры, чтобы минимизировать убытки.Те гостиницы, которые остались, переводят сотрудников на минимальную заработную плату, требуют отгулов и позволяют им жить на своих рабочих местах.
Она предупредила, что ситуация в этом году еще хуже, чем в прошлом году, поскольку предприятия уже исчерпали финансовые резервы, и твердого конца не видно, когда деньги снова начнут поступать.
«Когда мы ищем ссуды, банки всегда запрашивают наш бизнес-план или период, на который мы можем получить прибыль, но в этих обстоятельствах отели действительно не знают, когда бизнес вернется в нормальное русло.«Нам нужна поддержка со стороны правительства, иначе мы можем увидеть крах всей индустрии туризма, прежде чем все вернется в лучшую форму».
Банк Таиланда по-прежнему утверждает, что в этом году страну посетят более 5 миллионов туристов, но Национальный совет по экономическому и социальному развитию предлагает гораздо меньшее количество посетителей — всего 3,2 миллиона человек.
Исследовательский центр Касикорн предупреждает, что туризм может не вернуться в Таиланд в этом году, что заставляет экономику продолжать полагаться на государственную поддержку.
ИСТОЧНИК: Thai Examiner
Поддерживайте связь с Thaiger, подписавшись на нашу страницу в Facebook.
Никогда не пропустите будущие публикации, подписавшись на The Thaiger.
Уловки, которые помогут вам заткнуть уши после полета
- Есть несколько уловок, которые помогут избавиться от заложенности в ушах после полета.
- Например, вы можете попробовать так называемый маневр Вальсальвы, в котором вы закрываете рот, сжимаете ноздри и мягко дует.
- Вы также можете попробовать ущипнуть нос и сделать несколько глотков воды, или то, что известно как маневр Тойнби.
- Чтобы ваши уши не забились в следующий раз, когда вы полетите, попробуйте жевать резинку, зевать или сосать леденцы при взлете и посадке.
Прошло два часа с тех пор, как вы покинули аэропорт, а ваши уши все еще забиты.
Помимо легкого дискомфорта, заложенность ушей может затруднить ваши путешествия, поскольку вам сложно слушать гидов, сопровождать их на деловых встречах или болтать с друзьями в баре отеля.
Вместо того, чтобы ждать, пока это неудобное ощущение заложенности уйдет само по себе, вы можете ускорить процесс, используя безопасные и естественные методы, разработанные для очистки евстахиевой трубы и слива жидкости из ушей. Эти методы также могут быть полезны, если ваши уши заблокированы из-за простуды или инфекции носовых пазух за несколько часов до полета, и вы хотите предотвратить потенциально болезненный опыт полета с заложенными ушами.
Итак, если с тех пор, как вы сошли с самолета, прошло несколько часов, и вы не совсем слышите мысли своего попутчика о местной кухне, попробуйте один из пяти методов, описанных ниже, чтобы прочистить уши и вернуться к удовольствию от поездки:
1.
Маневр ВальсальвыЗакройте рот, сведите ноздри вместе и мягко подуйте. Этот метод уравняет давление в евстахиевой трубе, но будьте осторожны, не дуйте слишком сильно, чтобы не повредить барабанные перепонки.
2. Маневр Тойнби
Маневр Тойнби работает аналогично маневру Вальсальвы в том смысле, что помогает уравновесить давление в ушах. Используя этот метод, зажмите нос и сделайте несколько глотков воды, чтобы облегчить глотание.
3. Оливковое масло или перекись водорода
Этот метод позволяет открыть евстахиевы трубы путем размягчения и удаления ушной серы. Добавьте теплое оливковое масло или перекись водорода в ушную капельницу и лягте пораженным ухом вверх. Капните от трех до пяти капель жидкости в заложенное ухо и оставайтесь в этом положении от пяти до десяти минут. Затем перевернитесь на другую сторону, повернув пораженное ухо вниз, и подождите, пока из уха вытечет ушная сера и избыток масла или перекиси водорода (при этом обязательно прижимайте к уху полотенце). Когда вы закончите, используйте ватный диск или салфетку, чтобы впитать жидкость на входе в ушной канал. Вы можете использовать эту технику трижды в день в течение семи дней.
4. Теплый компресс
Возьмите мочалку, промойте ее теплой водой и выжмите ее. Приложите ткань к уху на пять-десять минут, и жидкость из уха начнет стекать.
5. Варка на пару
Вскипятите кастрюлю с водой и переложите ее в большую миску. Создайте палатку из полотенца, накрыв им себя и миску.Вдыхайте пар, чтобы разжижить слизь и ушную серу в ухе. Если хотите, можете добавить в воду пару капель масла чайного дерева или лаванды, чтобы еще больше уменьшить боль и воспаление. Вдыхайте, пока не почувствуете, что слуховые проходы открываются.
Кроме того, вы также можете принять душ в течение 10 минут. Если во время полета у вас заложено ухо и вам нужно быстрое облегчение боли, попросите у бортпроводника чайный пакетик и две чашки, одну пустую, а другую с горячей водой.Погрузите чайный пакетик в чашку с горячей водой, а затем переложите чай в пустую чашку, оставив чайный пакетик и немного воды в первой чашке. Поднесите эту первую чашку к уху; чайный пакетик удерживает тепло от воды, а пар из чайного пакетика облегчит боль в ушах.
А вот как предотвратить засорение ушей в следующий раз, когда вы полетите.
Лучший способ избавиться от заложенности ушей — это в первую очередь предотвратить ее возникновение. С этой целью вот несколько уловок, которые помогут сохранить чистоту евстахиевой трубы во время следующего полета.
- Примите Судафед или любое другое противозастойное средство за час до полета, чтобы разжижить слизь в носовых пазухах. (Конечно, следуйте инструкциям и проконсультируйтесь с врачом, если возникнут какие-либо вопросы относительно того, следует ли вам принимать безрецептурные препараты.)
- Откройте евстахиевы трубы с помощью назального спрея, такого как Африн, перед посадкой в самолет. и за 45 минут до приземления.
- Носите беруши, чтобы сбросить давление воздуха в полете.
- Жуйте жевательную резинку, зевайте и сосите леденцы при взлете и посадке.
Зарегистрируйтесь, чтобы получать любимые истории INSIDER прямо на свой почтовый ящик.
Как избавиться от заложенности уха
Вы пытаетесь сглотнуть и зевать, но это бесполезно, у вас забиты уши, и вы ничего не можете с этим поделать. Вы пытались открыть слуховой проход пальцем, щелкнуть ухом и даже жевать резинку. Надеясь, что ваши уши просто прояснятся сами по себе, в конце концов, вы можете просто сдаться.И, честно говоря, вы не ошибетесь, если попытаетесь подождать некоторое время, чтобы увидеть, прояснится ли ситуация сама собой, если, конечно, у вас нет боли, выделений или других признаков инфекции.
Евстахиева труба, небольшой проход, соединяющий ваше среднее ухо с пространством за носом и регулирующий давление воздуха в ушах, может забиться, если он остается открытым или закрытым дольше, чем следует. Вы можете услышать треск или треск в ушах, когда трубка закрывается, и открывается, когда вы глотаете или зеваете.Типичные гормональные изменения заставляют ухо оставаться открытым, а вирусы или ушные инфекции заставляют ухо оставаться закрытым. Обе проблемы исчезнут со временем, но может потребоваться довольно много времени, чтобы ваши уши пришли в норму.
Закупорка ушей также может быть вызвана скоплением ушной серы. Этот тип закупорки уха можно устранить с помощью лечения дома или у специалиста по слуховым аппаратам, в зависимости от его степени тяжести. Вот несколько рекомендаций при работе с закупоренными ушами:
Попробуйте закапать перекись водорода в ухо
При правильном применении перекись водорода может разрушить ушную серу.Специалисты по слуху рекомендуют смешать раствор с теплой водой, убедившись, что вода не слишком горячая, а затем капнуть одну-две капли в ухо с помощью пипетки. После того, как вы повернете ухо вверх и закапываете капли, должно хватить нескольких секунд, чтобы разложить воск. В конце концов, засор должен исчезнуть, но вам, возможно, придется повторять этот процесс в течение нескольких дней.
Никогда не чистите ухо, вставляя что-нибудь в него
Это трудно переоценить: Никогда не используйте ватный тампон, чтобы разблокировать ухо , потому что это только ухудшит ситуацию.Ватные палочки могут вызвать полную закупорку из-за попадания ушной серы в барабанную перепонку. Даже беруши и слуховые аппараты могут вызвать засорение ушной серы. Ватные палочки следует использовать только для наружного уха, чтобы избежать закупорки.
Управляйте аллергией
Если у вас аллергия, заложенное ухо может ухудшиться. Принимайте лекарства от аллергии и следуйте советам врача, как с этим бороться. Ненужные аллергены следует избегать, особенно во время сезона аллергии, но также и в остальное время года.
Если средство звучит странно, избегайте его
Не следует класть зажженную свечу в ухо, что само собой разумеется. Зажигание ушей — это старый метод, когда в ухо вставляют полую свечу и зажигают ее, что является очень ненаучным.