Если человек сильно потеет ночью что это значит: Потею ночью, сильно потею ночью, почему ночью потеешь, Алексей Калинчев

Поскольку существует множество других состояний, которые могут вызывать ночную потливость, необходимо полное обследование вашим терапевтом, чтобы точно определить причину и исключить любые серьезные проблемы. Если вы регулярно просыпаетесь с простынями, пропитанными потом, вам непременно стоит обратиться к терапевту.

Ночная потливость, возникающая из-за лейкемии, обычно сопровождается другими симптомами, такими как усталость, потеря веса или чрезмерные синяки. Ночная потливость может также проявляться днем ​​в виде лихорадки или вызывать проблемы со сном.

Знание того, какие еще симптомы типичны для лейкемии, имеет решающее значение для того, чтобы помочь вам принять решение о более раннем посещении терапевта для анализа крови.Свяжите точки между симптомами лейкемии и точечной лейкемии как можно скорее.

Сильная потливость может быть признаком этих заболеваний

• Потоотделение — это естественная реакция организма на высокие температуры, физическую активность и даже стресс. Но у некоторых людей гипергидроз, из-за чего они чрезмерно потеют и в других ситуациях.
• Для многих людей с гипергидрозом это состояние поддается лечению и не вызывает беспокойства. Для других это признак более серьезной проблемы со здоровьем, такой как сердечный приступ, инфекция, проблема с щитовидной железой или даже рак.
• Если вы сильно потеете и не знаете, почему, обратитесь к врачу, чтобы исключить основные медицинские проблемы и разработать план лечения.
• Посетите домашнюю страницу INSIDER, чтобы узнать больше.

Для большинства людей потоотделение — это нормальный и естественный способ тела помочь регулировать температуру и охладиться при повышении температуры. Но для некоторых людей потоотделение — ненормально постоянная часть жизни, когда рубашки и руки намокают, независимо от погоды или уровня активности.

В этих случаях чрезмерное потоотделение известно как гипергидроз, которым, по данным WebMD, страдают от 2 до 3% американцев. По большей части гипергидроз — не то, о чем следует слишком беспокоиться. Если вы не испытываете каких-либо вторичных побочных эффектов (таких как тепловая сыпь или кожные инфекции) и можете заниматься своими обычными делами, это может быть не более чем неприятностью, требующей дополнительной воздухопроницаемой одежды и сильных антиперспирантов.

Но чрезмерное потоотделение также может указывать на серьезную проблему со здоровьем.Иногда бывает сложно понять разницу. INSIDER поговорил с двумя врачами о том, как узнать, является ли ваше потоотделение признаком более серьезной проблемы.

Чрезмерное потоотделение возникает внезапно и неожиданно

Внезапное, неожиданное потоотделение может быть признаком стресса или беспокойства. Этот тип пота отличается от пота, возникающего в результате попыток вашего тела охладить вас, потому что он вызван «всплеском адреналина» или реакцией вашего тела «борись или беги», — объяснил доктор.Цезарь Джавахериан, соучредитель и главный медицинский директор Carbon Health, базирующийся в Беркли, Калифорния,

Неожиданное потоотделение также может быть «первым признаком сердечного приступа или основной проблемы с сердцем», — добавил он. Если вы подозреваете, что у вас сердечный приступ, вам нужно как можно скорее обратиться за неотложной помощью.

Тем не менее, внезапное потоотделение — не всегда повод для паники. «Это может происходить в определенных ситуациях, таких как повышение температуры, острая пища, упражнения или стресс, и не всегда означает наличие более серьезного основного заболевания», — сказал доктор.Мариса Гаршик, дерматолог из Нью-Йорка и главный медицинский корреспондент Certain Dri, безрецептурного антиперспиранта. По всем вопросам обращайтесь к врачу.

Вы также чувствуете слабость, головокружение или головокружение

Когда потоотделение сопровождается чувством головокружения или дурноты, это может сигнализировать о проблеме со здоровьем, например о низком уровне сахара в крови или гипогликемии, которая может быть вызвана падением крови. давление, по словам Джавахериана.

Хотя эти симптомы сами по себе могут не вызывать беспокойства, посоветуйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что нет причин для беспокойства.

Потоотделение сопровождается бессонницей, гиперемией, болью в груди, судорогами, усталостью или повышенной жаждой и мочеиспусканием.

Оценка общего состояния здоровья может помочь определить, является ли чрезмерное потоотделение частью более серьезной проблемы. По словам Гаршика, бессонница и потоотделение, например, могут быть признаком гипертиреоза.

Потоотделение вместе с покраснением (когда лицо и грудь становятся горячими и меняют цвет) могут сигнализировать о карциноидном синдроме или когда редкая раковая опухоль выделяет определенные химические вещества в кровоток, согласно клинике Мэйо.

Чрезмерное потоотделение в сочетании с болью в груди иногда указывает на серьезное заболевание сердца, поэтому «важно всегда немедленно обращаться за медицинской помощью, если вы испытываете боль в груди», — сказал Гаршик.

Судорожные припадки, сопровождающиеся потоотделением, обычно означают, что люди пережили передозировку лекарств, сказал Джавахериан. Потливость при усталости может означать инфекцию или низкое кровяное давление.

Наконец, повышенная жажда и мочеиспускание связаны с диабетом и уровнем глюкозы в крови. «Иногда люди потеют, если у них падает уровень глюкозы в крови, что является ранним признаком стресса или напряжения», — сказал Джавахериан.

Вы также испытываете симптомы гриппа, в том числе жар или кашель.

Потоотделение, сопровождающееся лихорадкой, может отражать бактериальную или вирусную инфекцию, такую ​​как малярия или туберкулез, которая также сопровождается кашлем, — сказал Гаршик.

«Лихорадка — это результат изменения температуры тела — ваш мозг автоматически устанавливает температуру вашего тела немного выше, чтобы бороться с инфекцией, присутствующей в вашем теле, что приводит к ощущению холода и выделению тепла», — сказал Джавахериан.«Вот почему необходимо снять лихорадку, регулируя температуру тела и выпаривая его».

По словам Гаршика, часто, когда спадает лихорадка, люди испытывают повышенное потоотделение.

У вас возникают другие проблемы с кожей, например сыпь или крапивница.

Если на коже остается пот, вы можете почувствовать зуд или раздражение, которые исчезнут сами по себе, как только вы перестанете потеть или переоденетесь в чистую сухую одежду. Но эксперты говорят, что кожные проблемы, такие как сыпь или крапивница, могут указывать на грибковую инфекцию кожи или другое заболевание.

«Есть некоторые кожные заболевания, которые могут возникать в связи с потоотделением, такие как холинергическая крапивница, которая может вызывать у некоторых людей крапивницу, когда тело становится горячим и потным», — сказал Гаршик. «Есть также кожные высыпания, которые могут возникнуть в результате чрезмерного потоотделения в жаркой или влажной среде, такие как тепловая сыпь или потница, также известная как потница».

Как всегда, посоветуйтесь с врачом или дерматологом, чтобы определить причину проблем с кожей.

Чрезмерное потоотделение может быть побочным эффектом некоторых лекарств или признаком того, что дозировку следует скорректировать.Pexels Вы начали принимать новое лекарство или изменили дозировку.

Потоотделение — удивительно частый побочный эффект нескольких лекарств, в том числе:

• Стимуляторы, такие как амфетамины и кофеин
• Некоторые диабетические препараты, такие как сульфонилмочевина
• Обезболивающие, включая опиоиды
• Различные психиатрические препараты
• Гормональные препараты, такие как противозачаточные таблетки
• Препараты для щитовидной железы
• Пероральные стероиды

Ожидается, что потливость По словам Гаршика, эффект некоторых лекарств и может сигнализировать о том, что дозу, возможно, придется скорректировать для других, это нужно обсудить с врачом.

Вы находитесь в состоянии сильного стресса или приступа паники.

Многие люди потеют в стрессовых ситуациях, например перед публичным выступлением. Но если потоотделение сопровождается другими симптомами паники или беспокойства, вам следует обратиться к врачу или терапевту, который поможет правильно диагностировать любые основные проблемы психического здоровья.

«Сильные эмоции и стресс могут вызвать потоотделение у любого», — сказал Гаршик. «Если вы испытываете панические атаки или повышенный уровень стресса, связанный с постоянным и чрезмерным беспокойством о повседневных ситуациях, это может означать, что вы также испытываете беспокойство.«

Потоотделение, связанное с тревогой, может быть порочным, самовоспроизводящимся циклом, в котором ожидание потоотделения на самом деле заставляет вас потеть. Хорошая новость в том, что существует множество медикаментозных и терапевтических методов лечения, которые помогут облегчить эти беспокойства. Посещение профессионала может помочь справиться и с тревогой, и с потом.

Подробнее: Как преодолеть паническую атаку, по мнению психолога

Вы замкнуты в обществе или чувствуете тревогу в повседневных ситуациях

Если вы обнаружите, что боитесь или избегаете определенных ситуаций из-за Обсудите возможность потоотделения с доверенным врачом или терапевтом, который поможет вам справиться с этими чувствами и симптомами.

«Известно, что чрезмерное потоотделение может влиять на качество жизни, влияя на отношения людей, работу и повседневную жизнь, и это может происходить независимо от того, какова причина потливости», — сказал Гаршик. Исследование 2019 года даже показало, что люди, страдающие первичным гипергидрозом или чрезмерным потоотделением без причины, имеют более высокий уровень тревоги, депрессии и синдрома дефицита внимания, чем население в целом.

Вы также испытываете внезапную потерю веса.

Если вы быстро теряете вес и чрезмерно потеете, у вас может быть заболевание щитовидной железы, такое как гипертиреоз. По словам Гаршика, инфекции, включая туберкулез и мононуклеоз, а также некоторые виды рака, также могут вызывать эти симптомы.

«Если вы испытываете внезапную потерю веса и потоотделение, это может означать много разных вещей, и важно обратиться к сертифицированному врачу», — сказала она.

Вы потеете по всему телу, а не только в одной области, например, в подмышках или лице

Потоотделение по всему телу может возникать при различных формах вторичного гипергидроза или потливости, вызванной или связанным с другим заболеванием или медикамент.(Первичный гипергидроз, между тем, имеет тенденцию относиться к чрезмерному потоотделению, которое проявляется в определенных местах, таких как подмышки, лицо или ладони.)

Тем не менее, в большинстве случаев общее потоотделение является нормальной реакцией на тепло, стресс или упражнения. — сказал Джавахериан. Если вы не уверены, нормален ли ваш опыт, проконсультируйтесь с врачом.

Подробнее: Почему ваша классическая рубашка желтеет, когда вы потеете — и как это исправить

Вы потеете только ночью

Большинство людей испытывают ночной пот, когда на улице жарко или температура в их спальне слишком высокая высоко. Но если вы поддерживаете прохладную температуру в своей комнате, используете дышащие ткани и постельное белье и по-прежнему сильно потеете по ночам, у вас могут быть проблемы со здоровьем.

«Ночная потливость может означать инфекцию, такую ​​как туберкулез или грипп, или [быть признаком] определенных типов рака, таких как лимфома», — сказал Гаршик. «Это также может быть связано с гормональными изменениями, такими как менопауза, или из-за приема лекарств». Она добавила, что злоупотребление психоактивными веществами и абстиненция также могут привести к ночному потоотделению.

Потоотделение возникает только на одной стороне тела.

Если вы заметили потоотделение только на одной стороне тела, вы можете проконсультироваться с врачом. По словам Гаршика, неравномерное потоотделение «может указывать на редкое расстройство нервной системы, называемое синдромом Арлекина. Это также может указывать на опухоль головного мозга, абсцесс или инсульт», — добавила она.

Рак легких и синдром Хорнера, проблема нервных путей, также могут быть связаны с потоотделением на одной стороне тела, сказал Джавахериан.

Хотя иногда это неудобно, для большинства людей потоотделение является нормальным явлением.DWaschnig / Shutterstock

Вы потеете без видимой причины

Если вы и ваш врач исключили все потенциальные основные заболевания и другие причины (например, употребление острой пищи или тренировки), возможно, у вас просто гиперактивные потовые железы.

«У некоторых людей гиперактивные потовые железы, поэтому даже малейшая стимуляция вызывает у них пот», — сказал Джавахериан, добавив, что это не обязательно «признак более серьезной проблемы».

С этим также можно справиться с помощью антиперспирантов.«Если этого недостаточно, — сказал Гаршик, — вы можете поговорить с сертифицированным дерматологом по поводу других вариантов лечения, включая рецептурные антиперспиранты, пероральные препараты, салфетки для местного применения, инъекции ботокса и многое другое».

Ночная потливость: почему она возникает и как перестать потоотделение ночью

Просыпаться в поту не весело, мягко говоря.

Хороший ночной сон может полностью изменить ваше настроение, энергию и продуктивность к лучшему. Постоянный хороший ночной сон может изменить вашу жизнь. Однако очень трудно хорошо выспаться, когда вы просыпаетесь в поту.

Любой, кто испытывал ночные поты, знает сценарий: засыпать. Просыпаюсь через три часа в поту. Вздохните и подумайте: «Только не снова.«Неохотно встаньте с постели, снимите влажную пижаму и положите чистую простыню на кровать.

Если вам повезет, это случится только один раз за каждую ночь. Это не только раздражает, но и может также лишает вас хорошего сна, но так быть не должно.

Подробнее: Почему я так устала? 5 распространенных причин плохого сна

Почему я потею во сне?

Для людей, которые спят в тепле, спать на одеяле — это обычное дело.

Легко ответить, что ваш кондиционер установлен недостаточно низко, но люди, которые потеют во сне независимо от температуры (привет, привет), знают, что это не так просто.

Когда вы чувствуете, что перепробовали все — от низких температур переменного тока и вентиляторов на полную мощность до «охлаждающих листов» и сна в обнаженном виде, — но ничего не помогло, вы можете отказаться и принять ежедневное простынь. меняется как ваша судьба.

Не так быстро: первый шаг к решению любого состояния, связанного со здоровьем, — это понять причину. После этого вы можете обратиться к врачу или попробовать домашние средства, чтобы устранить симптом.

Ночная потливость может возникнуть по множеству причин. Вот некоторые из наиболее распространенных:

Ваша кровать

Ваша настройка сна, честно говоря, может быть проблемой. Простыни, наматрасник, подушки и сам матрас могут вызывать у вас потливость по ночам. Обратите внимание на охлаждающие или регулирующие температуру простыни — в лучшем случае вы избавитесь от ночной потливости; в худшем случае вы получите несколько хороших новых листов.

Гормональные изменения

Когда уровень гормонов сильно колеблется или проходит период изменений, вы можете потеть по ночам. Типичный пример? Женщины переживают менопаузу. Один из неприятных симптомов менопаузы — ночная потливость, во многом это связано с уменьшением уровня эстрогена в организме женщины. Беременность и менструальный цикл также могут влиять на внутреннюю температуру вашего тела в ночное время. Мужчинам может способствовать низкий уровень тестостерона.

Лекарства

Некоторые лекарства, отпускаемые по рецепту, могут вызывать у вас потливость по ночам.Если вы принимаете какие-либо рецепты, спросите своего врача, не является ли ночная потливость побочным эффектом.

Заболевания

Точно так же многие заболевания могут вызывать ночную потливость. По данным Mayo Clinic, это включает гипертиреоз, тревожные расстройства, аутоиммунные расстройства, апноэ во сне, наркоманию, неврологические состояния и многое другое. Вирусные инфекции также могут вызывать ночную потливость из-за лихорадки.

Гипергидроз

Поскольку мы говорим о поте, гипергидроз — чрезмерное потоотделение — заслуживает особого упоминания. Если вы склонны чрезмерно потеть днем ​​и ночью, подумайте о том, чтобы поговорить со своим врачом об этом состоянии и о том, могло ли оно у вас быть.

Стресс

Высокий уровень стресса может проявляться в виде физических симптомов, включая ночную потливость. Ночная потливость, вызванная стрессом, может сопровождаться пугающими или стрессовыми сновидениями, учащенным дыханием, учащенным пульсом и проблемами с засыпанием из-за беспокойства или беспокойства.

Подробнее: Лучший диффузор эфирного масла в 2020 году

Алкоголь и диета

Употребление алкоголя перед сном может вызвать потливость по ночам, потому что алкоголь влияет на работу вашей нервной системы и температуру тела.Хотя существует мало доказательств того, что пища сама по себе может вызвать ночное потоотделение, считается, что определенные виды пищи, особенно острая и жирная, могут усугубить уже существующее ночное потоотделение.

Подробнее: 7 причин, по которым вы не можете спать всю ночь, и способы их устранения

Как остановить потоотделение во время сна

Тара Янгблад, эксперт по сну и основатель Chili Technology (соответственно, производителя аксессуаров для кроватей с регулируемой температурой), говорит, что окончательное прекращение ночного потоотделения — это борьба с первопричиной. Здесь она предлагает советы по пяти наиболее частым причинам ночного потоотделения.

Еще раз взгляните на свой матрас

« Ваше тело — это двигатель», — говорит Янгблад. «Он постоянно выделяет тепло, пока вы спите, [и] есть некоторые материалы, которые на самом деле повышают температуру вашего тела во время сна». Она указывает на пену как на частую причину, отмечая, что некоторые матрасы из пенопласта могут отражать тепло обратно к вам, заставляя вас больше потеть.

Подробнее: Как определить, что матрас и подушки портят вам сон

Рассмотрите также свои одеяла и стеганые одеяла

« Убедитесь, что ваши покрывала не работают против вас», — говорит Янгблад.«Возможно, ваши одеяла мешают вам остыть, блокируя прохождение холодного воздуха, который приносит ваш вентилятор или кондиционер».

Когда вы спите под одеялом, вы создаете «пещеру» для своего тела, говорит Янгблад, и важно следить за тем, чтобы ваша пещера оставалась холодной, используя охлаждающие одеяла или воздушные материалы.

Измените температуру в вашей комнате

Убедитесь, что вы понижаете температуру в своей комнате перед сном. Это активирует естественное охлаждение вашего тела.Если в вашей комнате будет оставаться одна и та же температура в течение всего дня, ваше тело привыкнет к температуре и не будет понижаться во сне. Если вам не удается снизить температуру в комнате, примите прохладный или холодный душ.

Воздерживайтесь от алкоголя или тяжелой еды перед сном

Алкоголь и плотная еда перед сном также могут вызвать жар ночью, говорит Янгблад. Старайтесь избегать и того, и другого за несколько часов до сна, чтобы снизить внутреннюю температуру тела и уменьшить потоотделение во время сна.

Подробнее: Покупка нового матраса: 7 вопросов, которые следует задать перед покупкой

WinkBed охлаждает или согревает вас успокаивающим воздухом, пока вы спите

Информация, содержащаяся в этой статье, предназначена только для образовательных и информационных целей и не предназначена для здоровья или медицинского совета. Всегда консультируйтесь с врачом или другим квалифицированным поставщиком медицинских услуг по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья или целей здоровья.

Потеете ночью? 12 причин ночного потоотделения, которые вы должны знать

Если вы испытываете ночное потоотделение, у вас, вероятно, возникнут некоторые насущные вопросы о том, что его вызывает. Причины ночного потоотделения могут быть такими простыми, как отключение кондиционера ночью или особенно тревожный кошмар.Иногда корень проблемы может быть более сложной. Оказывается, причины ночного потоотделения могут быть гораздо более разнообразными, чем неисправные кондиционеры и плохие сны. Существует множество различных факторов, которые могут вызвать ночное потоотделение, в том числе некоторые проблемы со здоровьем.

Что такое ночная потливость?

Что ж, ответ довольно прост: с медицинской точки зрения, «ночная потливость — это серьезные эпизоды чрезмерного потоотделения, которые могут намочить вашу пижаму и простыни», — говорит специалист по внутренним болезням Кери Петерсон, M. Д., говорит САМ. По словам клиники Мэйо, эпизоды повторяются и связаны с основной медицинской проблемой, а не с внешним фактором, таким как слишком теплая среда для сна.

Причины ночного пота

Решение проблемы ночного потоотделения может быть совершенно различным в зависимости от причины. Итак, вам нужно начать с определения основной проблемы, которая способствует ночной потливости, прежде чем вы сможете найти решения. Вот 12 возможных причин ночного потоотделения, включая как обычные, так и довольно редкие.

1. Менопауза

«Если у кого-то ночная потливость, моя первая мысль — спросить его об их менопаузе, чтобы узнать, наступила ли у него менопаузальный период», — Барри Вайнштейн, доктор медицины, доцент кафедры эндокринологии, диабета и заболеваний костей. Медицинская школа Икана, рассказывает SELF.

Благодаря колебаниям гормонов, в частности, снижению эстрогена и прогестерона, менопауза может вызывать множество симптомов, включая приливы, которые приводят к ночной потливости, ознобу, нерегулярным или отсутствующим менструациям, изменениям настроения, сухости влагалища, замедлению метаболизма и истончению волосы, среди прочего, говорят в клинике Майо.

В среднем люди вступают в менопаузу в возрасте 51 года, хотя это может произойти в любой момент в возрасте 50, 40 или даже раньше. Клиника Мэйо отмечает, что только около 1% людей, которые переживают менопаузу, испытывают ее до 40 лет, поэтому, если вы моложе этого возраста, это, вероятно, не ваша проблема. Но если у вас есть ряд подозрительных симптомов, вам все равно следует поговорить со своим врачом, чтобы убедиться.

Менопауза — это совершенно нормальное состояние, которое не требует автоматического лечения (если только оно не начинается слишком рано, что может быть другой историей), но это не значит, что у вас нет вариантов, если симптомы, такие как ночная потливость, мешают твоя жизнь.«Если у пациентов наблюдается невыносимая ночная потливость, они могут обсудить со своим врачом, будет ли для них замена гормонов хорошим вариантом», — говорит Вайнштейн. В клинике Мэйо говорят, что различные виды гормональной терапии могут воздействовать на различные симптомы менопаузы, поэтому вам следует спросить своего врача, какой из них наиболее подходит для вас.

2. Тревожные расстройства

Люди часто думают, что тревога связана только с переживанием непропорционального беспокойства и страха, но эти эмоции также могут вызвать целый ряд физических симптомов.Один из них, как вы уже догадались, — это слишком много пота. (Другие включают мышечное напряжение, учащенное сердцебиение, затрудненное дыхание, проблемы с желудком, такие как тошнота и диарея, и многое другое.)

Генерализованное тревожное расстройство, паническое расстройство и социальное тревожное расстройство — три основных состояния под зонтиком тревожного расстройства, хотя и существуют — связанные с этим проблемы, такие как обсессивно-компульсивное расстройство, — все они могут вызывать повышенное потоотделение, в том числе ночью, — говорится в клинике Майо.

Наличие таких симптомов, как сильное потоотделение по ночам, является признаком того, что ваше беспокойство не так сдержано, как могло бы быть.Если одна из причин вашего ночного потоотделения — беспокойство, обсудите это со своим врачом — возможно, с лечащим врачом, если у вас нет терапевта или специалиста по психическому здоровью, к которому вы регулярно обращаетесь. Они могут задать вам несколько вопросов, чтобы выяснить, как лучше всего справиться с тревогой, которые могут включать терапию, лекарства от тревожности, изменение образа жизни или некоторую комбинацию этих вариантов.

3. Гипергидроз

Гипергидроз, который вызывает чрезмерное потоотделение без типичных триггеров, таких как тепло или физическая нагрузка, бывает двух форм: первичной и вторичной.Первичный гипергидроз возникает, когда врачи не могут определить первопричину, например, состояние здоровья или лекарства от повышенного потоотделения. Вторичный гипергидроз — это чрезмерное потоотделение из-за определенной болезни, будь то проблема со здоровьем или лекарство, которое вы принимаете для лечения.

Чрезмерное потоотделение | Johns Hopkins Medicine

Гипергидроз — это чрезмерное потоотделение, которое возникает на:

• Подмышках

• Ладони

• Лицо

• Скальп

• Ступнях

Что такое чрезмерное потоотделение?

Тело использует пот как средство контроля температуры, чтобы охладиться. Гипергидроз — это чрезмерное потоотделение, то есть повышенное потоотделение.

Люди с гипергидрозом сообщают о чувстве социальной изоляции и отстраненности от других, чтобы не прикасаться к другим. Сюда входят свидания, деловая активность (где рукопожатие — обычное дело) и другие действия из-за боязни запаха тела и влажной одежды.

У людей с гипергидрозом потовых желез не больше, чем у других людей. Напротив, нерв, контролирующий потоотделение, — симпатический нерв, — чрезмерно чувствителен и вызывает избыточное выделение пота.

Кто сильно потеет?

Существует два типа гипергидроза (чрезмерное потоотделение): первичный гипергидроз и вторичный гипергидроз.

Первичный гипергидроз обычно передается по наследству, что означает, что он мог быть у одного из членов вашей семьи. Первичный гипергидроз начинается в детстве и ухудшается с половым созреванием, особенно у женщин.

Вторичный гипергидроз вызывается каким-либо другим состоянием или поведением. Некоторые из них могут включать:

Известно, что некоторые виды рака вызывают ночное потоотделение, поэтому, если вы потеете только ночью, как можно скорее обратитесь к врачу, чтобы исключить серьезное заболевание.

Симптомы чрезмерного потоотделения

В зависимости от того, на каком теле вы испытываете гипергидроз, ваши симптомы будут определяться. Обычно симптомы включают:

• Избыточный пот на ладонях, руках, подмышках, лице и туловище (теле)

• У некоторых пациентов может наблюдаться сильное покраснение лица

Диагноз чрезмерного потоотделения

Наши врачи ставят диагноз гипергидроз, проведя физический осмотр и выслушав историю болезни пациента.Мы также можем измерить уровень потоотделения двумя разными способами:

1. Тест на крахмал-йод: Это тест, который превращает пот в коричневый цвет и используется для обнаружения чрезмерного потоотделения (гипергидроза)

2. Вапометр: Это устройство измеряет трансэпидермальную потерю воды и количество пота, выделяемого руками, подмышками, ступнями и кожей головы. Измерение количества пота дает вашему врачу объективный способ сравнить количество пота до и после лечения.

Лечение чрезмерного потоотделения

Существуют разные методы лечения гипергидроза в зависимости от тяжести состояния. К ним относятся:

Потоотделение и обезвоживание — Оригинальный PeachSkinSheets®

Ночная потливость — распространенная проблема, которая затрагивает как мужчин, так и женщин, и имеет ряд причин — от слишком большого количества одеял на кровати до определенных заболеваний. Хотя для многих это не более чем неприятность, чрезмерное потоотделение — это то, что нельзя игнорировать.Между потоотделением и обезвоживанием существует тесная связь, которая может привести к проблемам со здоровьем.

Ночная потливость, также известная как «ночной гипергидроз», может привести к тому, что вы намочите одежду и простыни и проснетесь в липкой мокрой грязи. Это, мягко говоря, неудобно, а если вы спите вместе, это может быть неудобно и для вашего партнера.

Есть несколько продуктов, которые могут помочь при чрезмерном потоотделении в ночное время. Специальные подушки и простыни не позволят вам перегреться и тем самым уменьшат потоотделение.Эффективные охлаждающие листы воздухопроницаемы и эффективно отводят влагу, поэтому вы можете оставаться сухими, хорошо выспавшись.

Важно отметить, однако, что охлаждающие простыни в большинстве случаев не излечивают ночной пот, потому что это обычно физиологическая проблема, а не проблема окружающей среды. Охлаждающие простыни сделают ситуацию более комфортной, сохраняя ваши простыни сухими, но это не решит основную проблему, которая является причиной вашего ночного потоотделения.

ПОТЛЕНИЕ И ОБЕЗВОЖЕНИЕ: КАК ЭТО РАБОТАЕТ

Потоотделение — это естественная реакция организма на высокую внутреннюю температуру.Это то, как тело охлаждается, когда оно превышает определенный порог внутренней температуры, известный как термос-нейтральная зона (TNZ). Повышенный TNZ может быть вызван физическими упражнениями, приемом некоторых лекарств, слишком большим количеством одежды и определенными заболеваниями. Это естественный способ охладиться, избавиться от токсинов и очистить поры. Потоотделение полезно, но чрезмерное потоотделение может вызвать обезвоживание, что может привести к проблемам.

Когда вы обезвожены, ваше тело не может потеть, поэтому оно лишено его преимуществ.В крайних случаях отсутствие потоотделения может привести к тепловому удару и другим серьезным проблемам. Обезвоживание также связано с рядом проблем. Ваше тело нуждается в достаточном количестве жидкости для правильного функционирования. Если вы не гидратированы должным образом, это может вызвать головные боли, мигрень, слабость, усталость и, если не лечить, отказ органов.

Чрезмерное потоотделение может вызвать обезвоживание, потому что вы теряете жидкость быстрее, чем восполняете ее. Точно так же, если вы хотя бы немного обезвожены, вы не так сильно потеете.Большинство людей в течение дня проходят стадии обезвоживания, если они не пьют воду регулярно. Так что, если вы ложитесь спать, будучи частично обезвоженным, вы, вероятно, будете меньше потоотделить. Если вы хорошо гидратированы, вы, вероятно, будете больше потеть. Вот почему вы можете обнаружить, что в одни ночи ночная потливость сильнее, чем в другие.

ПОНИМАНИЕ НОЧНОЙ ТОЛСТОВКИ

TNZ естественным образом колеблется во время сна. Большинство людей обычно испытывают более низкие температуры тела, которые постепенно снижаются в течение ночи, достигая самой низкой температуры за несколько часов до их естественного времени бодрствования.Ночная потливость возникает, когда TNZ увеличивается до такой степени, что вы потеете во время сна. Когда это происходит по физиологическим причинам, это считается заболеванием и оценивается в зависимости от того, как оно влияет на вас:

• Легкая — вы ее замечаете, но она не обязательно нарушает ваш сон и не требует смены одежды.
• Умеренный — ваш сон нарушен, потому что вам нужно встать, чтобы вымыть лицо и / или тело, но вам не нужно менять одежду.
• Тяжелая — Ваш сон нарушен, и вам необходимо сменить одежду и / или постельное белье.

Ночная потливость возникает по ряду причин. Если вы испытываете это регулярно или внезапно начинаете обильное потоотделение по ночам, а экологические объяснения отсутствуют, вам следует поговорить со своим врачом. Также могут помочь специальные листы. Лучшие простыни от ночного пота — легкие и отводят влагу, но это не значит, что они не промокнут, если вы сильно потеете. Однако они сохнут быстрее обычных листов из-за их уникальной конструкции. Фактически, они выходят из сушилки полностью высыхающими всего за 20 минут на среднем огне.

СОВЕТЫ ПО СОСТОЯНИЮ УВЛАЖНЕНИЯ

Для того, чтобы ваше тело функционировало на оптимальном уровне, важно поддерживать водный баланс. Попробуйте эти советы по увлажнению:

• Пейте простую воду. Умножьте свой вес на 67% (2/3), чтобы узнать, сколько унций воды вам следует выпить. Если вы тренируетесь или занимаетесь физической активностью, от которой потеете, добавляйте 12 унций на каждые 30 минут, пока вы занимаетесь этим.
• Пейте воду, как только встаете, если у вас ночная потливость.Если вы сильно потеете ночью, вы, вероятно, просыпаетесь обезвоживанием. Стакан воды заменяет эту воду и предотвращает обезвоживание, которое может у вас возникнуть.
• Используйте напитки для быстрого увлажнения. Если вы обнаружите, что большую часть времени обезвожены, вы можете иногда использовать напиток для быстрого увлажнения, такой как Body Armour или Hoist. Однако следите за уровнем натрия и сахара в этих напитках. Оба могут вызвать обезвоживание, если они слишком сильные.

Хотя может показаться хорошей идеей ограничить потребление жидкости, чтобы уменьшить количество пота, обычно это не рекомендуется.Лишение вашего организма жидкости, необходимой для его функционирования, может иметь долгосрочные пагубные последствия. Прежде чем предпринимать какие-либо радикальные меры, такие как преднамеренное обезвоживание, вам следует поговорить с врачом.

Если вы чувствуете ночную потливость, вы можете лучше выспаться с PeachSkinSheets. Наша умная ткань пропускает воздух и отводит влагу от вашей кожи, поэтому вы получаете более качественный сон. Попробуйте набор и откройте для себя разницу PeachSkin!

Потоотделение во сне — No Sweat Clinic

Вы когда-нибудь просыпались среди ночи из-за потеет? Даже с включенным кондиционером вы все равно потели.Ночь пот — это неестественное потоотделение во сне. Обычно, когда человек спит, его метаболизм замедляется и температура снижается, потому что вы не активны, а отдыхаете, поэтому ночь поты обычно не возникают. Это неудобное состояние, и если человек просыпается из-за этого, может быть трудно пойти снова спать.

Что вызывает ночную потливость? Объяснение различных причин

Причина, по которой медицинские условия вызывают ночную потливость, все еще в значительной степени неизвестный.Однако считается, что биологические факторы, которые попадание в кровоток может повлиять на область мозга который контролирует температуру, гипоталамус. Они могут работать, чтобы уменьшить заданное значение температуры.

Острые и хронические инфекции могут вызывать ночную потливость. Такие инфекции как туберкулез, эндокардит (инфекция сердечного клапана) или остеомиелит (инфекция костей) может вызывать ночную потливость.

Низкий уровень сахара в крови (гипогликемия), часто вызванный диабетом лекарства или диабет могут вызвать ночную потливость.

Некоторые лекарства, отпускаемые по рецепту, например, антидепрессанты и артериальное давление лекарства могут способствовать ночному потоотделению. Итак, когда вы приходите на оценка с одним из наших врачей гарантирует, что вы внесете все свои лекарства.

Гормональный дисбаланс и нарушения могут также вызывать ночную потливость. Гипертиреоз является одной из причин, поскольку он увеличивает метаболическую активность и приводит к повышенному выделению тепла и потоотделению. По той же причине чрезмерно функционирующий гипофиз также может привести к увеличению потливость. Феохромоцитома приводит к чрезмерному потоотделению, увеличению пульс и головные боли. Все эти условия можно исследовать путем проведения анализов крови.

Редко рак, например лимфома может вызвать ночную потливость. Если у вас есть недавняя потеря веса и связанная с ней лихорадка, которую врач исключит это через расследования.

Другой редкой причиной гипергидроза / ночной потливости является неврологическая условия например инсульт или очаговая невропатия. Во время вашей оценки с врачом следует провести неврологическое обследование, чтобы исключить это.

Тем, кто страдает психологическими расстройствами, такими как депрессия и беспокойство может быть более восприимчивым к ночному потоотделению. Вдобавок многие лекарств от депрессии и тревоги также способствуют гипергидроз / ночная потливость.

Что вызывает ночную потливость у женщин?

«Приливы», которые обычно сопровождают менопаузу, могут вызывать гипергидроз. Это происходит из-за изменения гормонов женщины. во время менопаузы и перименопаузы.Другие причины ночной потливости у у женщин колебания уровня гормонов возникают перед менструацией начинается с приема оральных противозачаточных таблеток или во время беременности.

Как можно перестать потеть во сне?

Важно пройти клиническое обследование у врача, который может исключить любая из основных медицинских причин, указанных выше. После клинического оценка и соответствующее следственное лечение могут быть начаты контролировать ночную потливость.

Ночью то, чем вы накрываетесь, тоже может иметь значение.Использовать то, что сделано из более тонкого и удобного материала. Хлопок лист будет хорошо работать в теплом климате. Носите удобную пижаму, которая из хлопка и по возможности с короткими рукавами.

Все еще потеете? Связаться!

Если вы пробовали использовать антиперспирант клинической силы, но по-прежнему страдаете от пота, мы можем помочь.