Болит и щелкает челюсть возле уха: Хруст и боль в области уха (заболевания височно-нижнечелюстного сустава)

Содержание

Хруст и боль в области уха (заболевания височно-нижнечелюстного сустава)

Хруст и боль впереди уха – это ненормальная работа височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС).

ВНЧС самый сложный сустав в нашем организме. Аналогов в природе, т.е. у животных, нет. Поэтому смоделировать человеческую модель болезни невозможно. Следовательно, и изучение этой патологии (болезни) происходит на больном человеке.

Следствие неправильной работы ВНЧС

Хруст и щелчки в суставе, боль при жевании и в покое часто сопровождается головной болью в виске. Это объясняется тем, что один и тот же нерв – ушно-височный - иннервирует ВНЧС и кожу височной области. Боль в суставе обусловлена воспалением суставной капсулы, а хруст и щелчки - растяжением связочного аппарата сустава. Это растяжение происходит постепенно и незаметно, и часто приводит к хроническому вправляемому вывиху и подвывиху нижней челюсти.

При вывихе человек может ощущать, как головка нижней челюсти вприпрыжку смещается вперёд, рот может открываться на 5, 6 или 8 см, при норме 3,5-4 см.

Иногда при широком открывании рта происходит заклинивание челюсти и человеку приходится раскачивать нижнюю челюсть за подбородок, чтобы вправить челюсть и закрыть рот.

На компьютерных томограммах можно видеть деформацию головки нижней челюсти либо за счет ненормальных разрастаний кости, либо вследствие рассасывания головки нижней челюсти. У некоторых больных головка рассасывается на половину своей высоты, ветвь нижней челюсти укорачивается и подтягивается мышцами вверх. Передние отделы челюсти опускаются, и передние зубы перестают смыкаться – ничего нельзя откусить.

На магнитно-резонансных томограммах хорошо видно смещение внутрисуставного диска и головки нижней челюсти. Ненормальное смещение диска обусловливает патологические изменения в суставе.

Лечение

Стоматологи-ортопеды для лечения таких больных предлагают громоздкие шины и ограничители, которые нужно носить по 2-3 года. Это очень неудобно и вредно для всей зубочелюстной системы. Стоматологи-гнатологи предлагают сошлифовывать зубы за несколько приёмов.

Некоторые хирурги - стоматологи, вводя физраствор под давлением в сустав, надеются вправить чрезмерно сместивший суставной диск. Другие делают сложные 4 часовые операции под наркозом по ушиванию капсулы сустава или укорочению связки диска.

Мы предлагаем медикаментозное лечение, направленное на прекращение воспаления в суставе и рассасывания головки нижней челюсти. Кроме этого мы стимулируем регенерацию кости для восстановления формы и размеров этой головки, восстановления её хрящевого покрытия и укрепления связочного аппарата сустава, что избавляет больного от вывиха нижней челюсти.

Для ликвидации вывиха нижней челюсти мы с успехом используем инъекции раствора Ботокса в глубокие жевательные мышцы. Тем, кому не помогает Ботокс, мы делаем операцию продолжительностью всего 30-40 минут в стоматологическом кресле под местной анестезией и избавляем больного от хронического вывиха нижней челюсти.

Хрустит челюсть при жевании: почему и что делать?

Причины происхождения и особенности хруста

Что такое хруст во время зевания, знает практически каждый человек.


Если это одноразовое явление, у Вас нет причин для беспокойства. Однако
когда челюсть хрустит при открывании рта и жевании постоянно, а тем более
при этом присутствуют боль, без обращения к стоматологу не обойтись.
Определить происхождение подобных звуков поможет ортодонт.

Почему хрустит челюсть при жевании?

На щелканье во время открывания рта могут влиять разные факторы. Такие, как:

🍎 вывих;
🍎 стресс;
🍎 некачественное лечение;
🍎 кариес и другие болезни ротовой полости;
🍎 травмы;
🍎 бруксизм – скрежетание, чаще всего во сне;
🍎 сильное сжатие мускул;
🍎 плохой прикус;

Все вышеперечисленное приводит к поражению височно-
нижнечелюстного сустава, который несет ответственность за движение
нижней челюсти.

Вывих имеет много симптомов, не всегда появляется возможность
своевременного диагностирования. Основной признак – это хруст во время
открывания рта, жевания. Боль возникает в районе головы, шеи или уха. При
дисфункции височно-нижнечелюстного сустава слышно как, хрустит

челюсть при жевании справа.


В нормальном состоянии двигается только нижняя часть рта, верхняя
остается неподвижной. Если закрыть рот, зубы плотно прилегают, только
верхние резцы немного выступают вперед. В противном случае сустав будет
травмироваться, что приведет к его воспалению.

Это происходит из-за неправильного расположения челюстей по
отношению друг к другу. Чаще всего нарушение вызвано: отсутствием зубов
длительное время, неправильным прикусом (приобретенным или
врожденным), ошибками протезирования. Если хрустит челюсть при
жевании, что делать, – лучше немедленно обратится к стоматологу.

Как правило, хрустит с какой-то одной стороны. Повреждение сустава
с двух сторон – серьезная травма, требующая хирургического вмешательства.
В случае, когда при жевании хрустит челюсть возле уха слева стоит
также проконсультироваться с врачом. Это может быть проявлением артроза
сустава. Иногда причиной бывает отек возле уха.

Что делать и как лечить когда хрустит

Если у Вас хрустит челюсть при жевании и открывании рта,
присутствуют болезненные ощущения, звук вызывает дискомфорт — незамедлительно обратитесь в клинику. Только профессионал может
поставить правильный диагноз, проведет необходимую терапию.

Чтобы облегчить состояние, старайтесь придерживаться таких
рекомендаций:

🍎 не есть твердую пищу;
🍎 не открывать широко рот;
🍎 избегать физического напряжения;

Своевременная диагностика, а также лечение способны избавить от
неприятных последствий: головной, зубной боли, воспаления уха, плохого
пережевывания пищи, потери зубов.

Почему при жевании щелкает челюсть

Время от времени челюсть может издавать щелкающие звуки при жевании – такое случается с людьми в любом возрасте. В основном, это явление не представляет особой опасности для здоровья. Но щелчки или хруст досаждают человеку, а иногда бывают болезненными. Опасно ли это, что делать в таких ситуациях и к какому врачу обращаться?

Почему это происходит?

Также щелчки в челюсти, сопровождаемые болевыми ощущениями, могут быть признаком ухудшения работы височно-челюстного сочленения. Этот сустав, находящийся возле уха, служит тому, чтобы челюсти двигались легко и одновременно. Если же сустав сместился, возникает хруст. Если это произошло, необходимо обратиться к специалисту, который вправит сустав на место. Откладывать визит в больницу нет смысла – это может вызвать осложнения.

Если сустав будет находиться не на месте продолжительное время, то он там и зафиксируется. Помочь больному в этом случае сможет только хирург. Операция проводится под общим наркозом. Во время нее сустав обрабатывается стерильным составом, а затем в него вводится специальный препарат, снимающий воспаление и помогающий устранить образовавшиеся на суставе спайки. После этого сустав ставят на место. Прооперированному необходимо некоторое время носить во рту капу, которая фиксирует сустав.

Довольно редкой причиной того, что при жевании щелкает челюсть, становится ревматизм. Если человек переболел ангиной, микроорганизмы, вызвавшие заболевание, могли проникнуть организм и причинить вред сердцу и суставам. Из-за этого суставы челюстей начинают издавать характерных скрип. Особенность хруста при ревматизме — это усиление болей по утрам, после пробуждения, а к вечеру стихает. Кроме этого, сустав утром отекает и с трудом двигается.

Что делать?

Вы должны знать, что делать если челюсть щелкает. Часто помогают упражнения, которые перемещают точку соприкосновения челюстей. Одно из таких упражнений – выдвигание вперед нижней челюсти таким образом, чтобы нижние зубы были расположены перед верхними. Выполнять данное упражнение нужно 10 раз перед едой. Оно не только поможет избавиться от хруста в суставах, но и отучит скрипеть зубами тех, у кого есть такая привычка. Еще можно двигать нижней челюстью влево и вправо – эта гимнастика тоже эффективна, и не занимает много времени.

Если челюсть щелкает и болит, не паникуйте – любое заболевание, связанное с этим симптомом, в настоящий момент поддается лечению, за исключением случаев серьезных разрушений суставов. Если нет возможности посетить больницу сразу, можно облегчить боль. Для этого приложите к больному месту слегка теплую грелку или теплый влажный компресс и примите обезболивающий препарат.

Потом, при первой же возможности, обратитесь к врачу-гнатологу – это специалист, который диагностирует и лечит нарушения в работе височно-челюстного сочленения. Вы можете пойти и к ортодонту, который затем, если будет необходимо, направит к другим врачам. Чтобы избежать повышенного износа зубов и других проблем со здоровьем, не игнорируйте хруст и неприятные ощущения в челюсти.

Дисфункция височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС): симптомы и лечение

Что такое дисфункция височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС)?
Дисфункция височно-нижнечелюстного сустава означает, что сустав, соединяющий верхнюю и нижнюю челюсти, функционирует неправильно. Этот сустав – один из самых сложных суставов в теле человека, он отвечает за движение нижней челюсти вперед, назад и из стороны в сторону. Любое заболевание, не позволяющее этой сложной системе из мышц, связок, хрящей и костей работать должным образом, называется дисфункцией височно-нижнечелюстного сустава. Часто при дисфункции ВНЧС возникает ощущение, что челюсть щелкает, клацает или даже на мгновение «заклинивает». Зачастую невозможно установить точную причину этого расстройства.

Каковы симптомы дисфункции ВНЧС?
У расстройств дисфункции ВНЧС много признаков и симптомов. Часто трудно с точностью определить наличие дисфункции ВНЧС, поскольку один или несколько из ее симптомов может быть проявлением другого заболевания. Ваш стоматолог может поставить точный диагноз, ознакомившись с вашей медицинской и стоматологической карточкой, проведя клиническое исследование и сделав необходимые рентгеновские снимки.

К наиболее частым симптомам дисфункции ВНЧС относятся следующие:

  • Головная боль (часто напоминающая мигрень), боль в ушах, а также боль и давящие ощущения за глазами.
  • Клацающий или щелкающий звук, когда вы открываете или закрываете рот.
  • Боль, когда вы зеваете, широко открываете рот или жуете
  • Если челюсти «заклинивает», они не разжимаются или «выскакивают»
  • Слабость мышц челюсти
  • Внезапно верхняя и нижняя челюсти начинают смыкаться по-другому

Как лечат дисфункцию ВНЧС?
Хотя и не существует единого метода лечения дисфункции ВНЧС, есть разные способы лечения, следуя которым вы можете существенно уменьшить имеющиеся симптомы. Ваш стоматолог сможет рекомендовать вам один или более из следующих методов.

  • Попытайтесь избавиться от мышечного спазма и боли, прикладывая горячие компрессы или принимая такие лекарства, как миорелаксанты, аспирин или другие обезболивающие средства, продающиеся без рецепта, или противовоспалительные медикаменты.
  • Уменьшить неблагоприятный эффект сжимания и скрежетания с помощью ношения аппарата, который иногда называют накусочной пластинкой или шиной. Этот изготовленный по размеру вашей полости рта аппарат покрывает верхние зубы и не дает им тереться о нижние.
  • Научиться расслабляющим приемам для контроля напряжения мышц челюсти. Ваш стоматолог может посоветовать вам сходить на тренинг или на консультацию, где вас научат справляться со стрессом.

Если суставы челюсти не в порядке, а другие способы лечения не помогают, можно рекомендовать операцию челюстного сустава.

Дисфункция ВНЧС возникает, когда сложный сустав, который, как шарнир, соединяет вашу верхнюю и нижнюю челюсти, не функционирует должным образом

Дисфункция височно-нижнечелюстного сустава

Синдром дисфункции височно-нижнечелюстного сустава - один из самых трудных диагнозов, с которым приходится сталкиваться практикующим врачам-стоматологам. Около 57% пациентов, обращающихся за помощью к стоматологу, имеют те или иные жалобы на нарушение функции височно-нижнечелюстного сустава. От 14% до 29% детей и подростков страдают данным заболеванием. Разнообразие клинических проявлений дисфункции височно-нижнечелюстного сустава определяется полиэтиологичностью (множественными определяющими факторами) развивающихся в нем патологических изменений, что усложняет диагностику и лечение.

Самой частой причиной развития дисфункции ВНЧ-суставов является - стресс.Не менее распространенной причиной дисфункции ВНЧС является несоблюдение пациентами рекомендаций специалистов.
К другим возможным причинам заболевания относятся:

  • травмы суставов
  • длительные приёмы у стоматолога без перерывов на отдых (3 и более часов)
  • снижение высоты прикуса вследствие потери зубов и их повышенной стираемости
  • бруксизм (непроизвольное стискивание и скрежетание зубами)
  • чрезмерные нагрузки при занятиях спортом
  • приём некоторых гормональных противозачаточных средств
  • неправильный прикус и множество других причин…

Поскольку дисфункция ВНЧ-суставов трудно поддаётся лечению, а пациенты вовремя не обращаются за  медицинской помощью к хирургу – стоматологу, а вместо этого ходят от одного врача к другому (к терапевтам, отоларингологам, невропатологам и другим специалистам), то зачастую у многих из них уже имеются ярко выраженные изменения в суставе, не поддающиеся консервативной коррекции. Поскольку существует много разных симптомов поражения ВНЧС, то поставить надлежащий диагноз трудно.

Щелчки и другие шумы в височно-нижнечелюстном суставе.

Наиболее частый симптом поражения ВНЧС - щёлканье в суставе нижней челюсти. Эти звуки могут быть настолько громкими, что их могут слышать другие, когда пациент жуёт, зевает или просто открывает рот. Боль в суставе при этом может быть, а может и не быть. Но одна вещь есть наверняка: мышцы, которые перемещают нижнюю челюсть при жевании, напряжены больше, чем в норме. Эта напряженность приводит к болям в мышцах, лице, голове и шее.

Головная боль
Головная боль - один из наиболее частых симптомов патологии ВНЧС. Обычно головная боль при патологии ВНЧС отмечается в висках, затылке. Стискивание челюстей и скрежетание зубами могут быть симптомами патологии ВНЧС; эти симптомы вызывают мышечную боль, которая может быть причиной головных болей. Смещенный диск ВНЧС также может причинять боль в суставе, которая часто иррадиирует в виски, лоб или шею. Эти головные боли часто настолько сильны, что пациенты лечат их (без особого успеха) как мигрени.

Блокирование ВНЧС.
Этот термин применяется для обозначения неравномерности движения в суставе, обусловленной нарушениями в нём. Блокирование ВНЧС может быть замечено просто как неравномерное движение при открывании нижней челюсти (как будто она что-то ловит). Иногда человек с блокированным суставом должен перемещать нижнюю челюсть то в одну, то в другую сторону, чтобы широко открыть рот. Бывает и так, что человеку приходиться открывать рот до тех пор, пока он не услышит и/или почувствует громкий звук в той точке, в которой нижняя челюсть фактически «отпирается».

Изменение прикуса 
Нарушения в ВНЧС могут также проявляться изменением прикуса. Если диск ВНЧС смещён, то кости и диск не соответствуют друг другу должным образом и поэтому прикус изменяется.

Ушные симптомы.
Из-за близости ВНЧС к ушным раковинам, поражение ВНЧС часто вызывает различные ушные симптомы. Некоторые симптомы: боль в ухе, заложенность или приглушённость вплоть до потери слуха. Именно поэтому многие пациенты с поражением ВНЧС сначала обращаются к своему участковому врачу и ЛОР-специалисту.

Повышенная чувствительность зубов.
Если диск ВНЧС смещен, то зубы могут стать очень чувствительными, отчасти и из-за таких движений, как стискивание челюстей и скрежетание зубами. Пациенты часто обращаются к своему стоматологу с жалобой на боль в зубах, но доктор не всегда может найти причину этой боли.

Воспалительные симптомы артрита или синовита в суставе. Пациенты всегда жалуются на боль в суставе, отёк мягких тканей вокруг него, повышение температуры тела, общую слабость и недомогание.

Лечение. 

Лечение всегда начинается с диагностики.

Диагностика - это комплексный и многосутпенчатый процесс. Функциональная диагностика - выявления причин, вызвавших патологию. Она включает в себя целый комплекс процедур - выявление жалоб, сбор медициских данных, исследование мышц головы и шеи, неврологическое обследование, рентгенодиагностика.

На этапе малого стоматологического функционального анализа проводится первичая диагностика, снимаются оттиски, изготавливаются диагностические модели, оценивается прикус, качество межзубных контактов и т.д.

Эти функциональные пробы необходимы для постановки правильного диагноза, а правильный диагноз, в свою очередь, позволяет провести адекватную терапию.

В зависимости от полученных данных, лечение может быть консервативным, реконструктивным и хирургическим.

Консервативное лечение включает - облегчение боли, снятие отёка.

Далее динамическое наблюдение и, при необходимости, реконструктивное лечение.

Реконструктивное лечение проводится после снятия острой фазы и его цель - измененить положение суставной головки мыщелка нижней челюсти и может проводится по разным технологиям. Эти задачи выполняет ортопед в команде с ортодонтом, терпевтом и хирургом. Т.е. комплексный междисциплинарный подход. В некоторых случаях требуется консультаци невролога, ЛОР-врача, психотерапевта и т. д. Хирургическое лечение заключается в артропластике и проводится в специализированных хирургических центрах. К нему прибегают в самых сложных случаях, не поддающихся другим видам лечения.

Хруст в челюсти: чем поможет остеопат

Стоматологи, особенно ортодонты, знают, что прикус не исправить, если есть биомеханические нарушения в костях черепа и напряжение мышц шеи, поэтому они работают в тандеме с остеопатами и часто направляют к ним своих пациентов, например с хрустом в челюсти и ограничением открывания рта. Доктор-остеопат Александр Иванов в своей новой статье расскажет о том, в чем опасность хруста и как от него избавиться.

Довольно часто человек живет и не замечает, что его рот открывается не до конца, более того, широкое открывание приносит боль и характерный хруст Фото: pixabay.com

ХОРОШО ЛИ ОТКРЫВАЕТСЯ ВАШ РОТ?

Вопрос непраздный. Довольно часто человек живет и не замечает, что его рот открывается не до конца, более того, широкое открывание приносит боль и характерный хруст.

Проведите простой тест. Откройте рот максимально широко, а теперь попробуйте поместить три своих пальца в рот — 2-й, 3-й и 4-й (примерьте, засовывать не надо). Получилось? Если да, то расслабьтесь, ограничений в открывании рта нет. Если возникло затруднение, скорее всего, есть проблемы с височно-нижнечелюстным суставом.

Тогда как ограничение открывания рта, хруст при открывании, отклонение нижней челюсти в сторону, а также боль — это свидетельство соматической дисфункции височно-нижнечелюстного сустава (нарушение биомеханики движения).

КТО ВИНОВАТ

Почему так бывает? Причин несколько. Первая — родовая травма черепа. Дело в том, что височно-нижнечелюстной сустав образуется при соединении нижней челюсти с височными костями. Во время родов череп новорожденного испытывает сдавливание, что может сместить височные кости. Нарушение биомеханики височных костей со временем приведет к артрозу и деформации височно-нижнечелюстного сустава. Вторая причина — травмы в области лица. Например, удар по скуловой кости и челюсти. Причем чаще страдает левая скуловая кость, потому что правый хук в лицо более распространен. Третья причина — неправильный прикус. Четвертая — последствия стоматологических манипуляций, например лечение зубов с широко открытым ртом или удаление зубов.

Некоторые скажут, мол, хрустит и хрустит, мне не мешает никак. Очень хорошо. Но проблема есть, и рано или поздно она проявится — чаще всего после посещения стоматолога.

«Некоторые скажут, мол, хрустит и хрустит, мне не мешает никак. Очень хорошо. Но проблема есть, и рано или поздно она проявится — чаще всего после посещения стоматолога» Фото: pixabay.com

СЛУЧАЙ ИЗ ПРАКТИКИ

На прием пришла девушка с жалобой на ограничение открывания рта. Прислал ее стоматолог, который не мог вылечить ей зуб по причине ограничения открывания рта. Собственно, девушка 20 лет с этим ограничением прожила и жила бы еще, потому что боли никакой не было. Немного похрустывало при жевании — и всё. Но при тестировании в рот помещалось едва ли два пальца. В результате обследования мы выявили смещение в височно-нижнечелюстном суставе (подвывих), а также спазм жевательной мускулатуры. Кроме того, были смещены кости основания черепа — затылочная и височная. После первого сеанса коррекции рот стал открываться.

ЧТО ДЕЛАТЬ

Что делать, если выявили проблему с височно-нижнечелюстным суставом?

Вариантов несколько. Первый — обратиться к стоматологу. Он проверит свои причины, например неправильный прикус.

Следующий вариант — обратиться к челюстно-лицевому хирургу или ортопеду. При жестком ограничении вам помогут, если есть реальный подвывих или даже вывих нижней челюсти. Но эти ребята работают больше с травматическими вывихам: если сильно ударили по лицу и челюсть перекосило, тогда к ним. Или, не дай бог, ДТП какое-нибудь. Однако при ограничении открывания рта и хрусте в суставе без болевого синдрома, а также без рентгенологически подтвержденного вывиха нижней челюсти с вами не будут разговаривать, а отправят в лучшем случае к стоматологу или туда, откуда пришли.

Третий вариант — обратиться к специалисту по биомеханике человеческого тела. В России такие специалисты сейчас появились — называются остеопаты. Остеопат проведет диагностику, выявит причины нарушения и устранит их. Иногда достаточно двух-трех сеансов коррекции для того, чтобы забыть о хрусте в челюсти.

ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА ДЛЯ ЗДОРОВОЙ ЧЕЛЮСТИ

  1. После посещения стоматолога сделайте самомассаж жевательных мышц. Для этого пальцами помассируйте углы нижней челюсти и щеки.
  2. Старайтесь жевать пищу двумя сторонами челюсти симметрично.
  3. Избегайте жесткой и твердой пищи — это травмирует сустав челюсти.
  4. Если есть проблемы прикуса, обратитесь к стоматологу для коррекции.
  5. Если есть удаленные или больные зубы, не тяните с визитом к стоматологу. Проблемы зубов приводят рано или поздно к артрозу челюстного сустава и боли. Особое внимание детским зубам! В маленьком возрасте легче исправить зубочелюстные проблемы.
  6. Если были удары по лицу или травмы, обязательно посетите остеопата, так как могут быть заблокированы кости лицевого черепа, например скуловая, которые со временем приведут к хрусту и артрозу челюстного сустава.

Будьте здоровы! 

Искренне ваш,

Иванов Александр Александрович — кандидат медицинских наук, врач-остеопат, невролог, натуропат, член российской остеопатической ассоциации, популяризатор здорового образа жизни и осознанного подхода к здоровью.

 

Мнение автора может не совпадать с позицией редакции

Фото на анонсе: «БИЗНЕС Online»
Мнение авторов блогов не обязательно отражает точку зрения редакции

Хруст и щелчки в челюсти.

Как лечить?

Многие из нас сталкивались с проблемой, когда при открытии или движении зубов возникают щелчки, в медицине это явление называется бруксизм, нарушение работы ВНЧС (височно-нижнечелюстного сустава). Звук может появляться с одной стороны или с обеих. Ситуация не очень приятная и опасная, хотя зачастую и не доставляет большого дискомфорта.

Это может быть временным явлением или сложной аномалией, для которой требуется терапия. Важно определиться с причинами.

  • Вывих ВНЧС, иные травмы
  • Чрезмерное напряжение или спазм
  • Неправильный прикус
  • Стрессовое состояние, напряжение
  • Некачественная работа стоматолога, некорректная постановка пломбы
  • Воспаление миндалин
  • Артроз челюстного сустава

Внимательно посмотрите этот список и выделите пункты, которые относятся к вам. Если проблема соматического характера обязательно скажите об этом лечащему врачу. Помимо этого списка есть и другие причины, диагностировать которые сможет исключительно доктор. Сформировав спектр всех предпосылок и проведя диагностику стоматолог назначит квалифицированное лечение.советуют 

Врачи выполнять следующие предписания:

  1. Не переохлаждаться, делать теплые компрессы
  2. Не открывать рот слишком широко, особенно во время зевания, пения…
  3. Не употреблять твердую и сухую пищу, для которой требуется сильно напрягать челюсть, а соответственно сустав, иными словами, максимально снизить нагрузку

Последствия дисфункции ВНЧС

  • Износ (стираемость) зубов
  • Преждевременная потеря зубов
  • Пародонтоз
  • Боль в шее
  • Мигрень
  • Отеки
  • Утрата слуха

Если появились болезненные ощущение, это очень тревожный звонок, челюстное сочленение – не на своем месте, а значит может произойти такой спазм, при котором пациент не сможет закрыть рот. Тогда решение видится только хирургическим путем.

Как лечить дисфункцию ВНЧС?

Сначала посетите стоматолога или челюстно-лицевого хирурга в более сложных случаях. Может быть предложено лечение как хирургическое, так и консервативное (накладывание накусочной шины или изготовление специальной стоматологической каппы).

Берегите себя, а если случилось ненастье приходите на консультацию к нам а стоматологию в Зеленограде. Прием ведут опытные стоматологи, в том числе терапевты, ортопеды, хирурги и ортодонты, которые предложат вам индивидуальное лечение.

Обращайтесь +7(499)210-01-55,
Зеленоград, корп.2008,корп.1651.

Заболевания височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС и ВНЧС): обзор

Височно-нижнечелюстной сустав - это шарнир, который соединяет вашу челюсть с височными костями черепа, которые находятся перед каждым ухом. Это позволяет вам двигать челюстью вверх и вниз и из стороны в сторону, чтобы вы могли говорить, жевать и зевать.

Проблемы с челюстью и мышцами лица, которые контролируют это состояние, известны как височно-нижнечелюстные расстройства (ВНЧС). Но вы можете услышать, как это ошибочно называют ВНЧС, после сустава.

Что вызывает ВНЧС?

Мы не знаем, что вызывает TMD.Стоматологи считают, что симптомы возникают из-за проблем с мышцами челюсти или с частями самого сустава.

Травма челюсти, сустава или мышц головы и шеи - например, от сильного удара или хлыстовой травмы - может привести к ВНЧС. Другие причины включают:

  • Скрежетание или сжатие зубов, которое оказывает сильное давление на сустав
  • Перемещение мягкой подушки или диска между шариком и впадиной сустава
  • Артрит в суставе
  • Стресс, который может вызвать напряжение мышц лица и челюсти или зубы.

Каковы симптомы?

ВНЧС часто вызывает сильную боль и дискомфорт.Он может быть временным или длиться много лет. Это может повлиять на одну или обе стороны вашего лица. Он встречается чаще у женщин, чем у мужчин, и чаще всего встречается у людей в возрасте от 20 до 40 лет.

Общие симптомы включают:

  • Боль или болезненность в лице, области челюстных суставов, шее и плечах, а также в ухе или вокруг него, когда вы жуете, говорите или широко открываете рот
  • Проблемы при попытке широко открыть рот
  • Челюсти, которые «застревают» или «блокируются» в положении открытого или закрытого рта
  • Щелчки, хлопки или скрипы в челюстном суставе при открытии или закрытии рта или жевании.Это может быть или не быть болезненным.
  • Ощущение усталости на лице
  • Проблемы с жеванием или внезапный неудобный прикус - как будто верхние и нижние зубы не совпадают должным образом
  • Отек на боковой стороне лица

У вас также может быть зубная боль , головные боли, боли в шее, головокружение, боли в ушах, проблемы со слухом, боль в верхней части плеча и звон в ушах (тиннитус).

Как диагностируется TMD?

Многие другие состояния вызывают подобные симптомы, например, кариес, проблемы с носовыми пазухами, артрит или заболевание десен.Чтобы выяснить, что является причиной вашей болезни, стоматолог спросит о вашем анамнезе и проведет медицинский осмотр.

Они будут проверять ваши челюстные суставы на предмет боли или чувствительности и прислушиваться к щелчкам, хлопкам или скрипу, когда вы ими двигаете. Они также позаботятся о том, чтобы ваша челюсть работала должным образом и не блокировалась, когда вы открываете или закрываете рот. Кроме того, они проверит ваш прикус и проверит, нет ли проблем с лицевыми мышцами.

Ваш стоматолог может сделать рентгеновский снимок всего лица, чтобы осмотреть ваши челюсти, височно-нижнечелюстные суставы и зубы, чтобы исключить другие проблемы.Им могут потребоваться другие тесты, такие как магнитно-резонансная томография (МРТ) или компьютерная томография (КТ). МРТ может показать, находится ли диск ВНЧС в правильном положении при движении челюсти. Компьютерная томография показывает костные детали сустава.

Вас могут направить к челюстно-лицевому хирургу (также называемому челюстно-лицевым хирургом) для дальнейшего ухода и лечения. Этот врач специализируется на хирургии всего лица, рта и челюсти и вокруг них. Вы также можете обратиться к ортодонту, чтобы убедиться, что ваши зубы, мышцы и суставы работают должным образом.

Домашние методы лечения ВНЧС

Есть вещи, которые вы можете сделать самостоятельно, чтобы облегчить симптомы ВНЧС. Ваш врач может посоветовать вам попробовать некоторые из этих средств вместе.

Принимайте лекарства, отпускаемые без рецепта. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как напроксен или ибупрофен, могут уменьшить мышечную боль и отек.

Используйте влажные теплые или холодные компрессы. Приложите пакет со льдом к стороне лица и области висков примерно на 10 минут. Сделайте несколько простых растяжек челюсти (если ваш стоматолог или физиотерапевт одобряет это). Когда вы закончите, поднесите теплое полотенце или мочалку к лицу примерно на 5 минут. Выполняйте эту процедуру несколько раз в день.

Ешьте мягкую пищу. Добавьте в свое меню йогурт, картофельное пюре, творог, суп, омлет, рыбу, приготовленные фрукты и овощи, бобы и злаки. Нарежьте продукты на мелкие кусочки, чтобы меньше пережевывать пищу. Избегайте твердой хрустящей пищи (например, крендельков и сырой моркови), жевательной пищи (например, карамели и ириса), а также толстых или больших кусочков, которые требуют, чтобы вы широко открывали их.

Продолжение

Избегайте резких движений челюсти. Сведите к минимуму зевоту и жевание (особенно жевательную резинку или лед), не кричите, не пойте и не делайте ничего, что заставляет вас широко открыться.

Не подпирайте руку подбородком. Не держите телефон между плечом и ухом. Практикуйте правильную осанку, чтобы уменьшить боль в шее и лице.

Держите зубы немного друг от друга как можно чаще. Это уменьшит давление на челюсть. Зажмите язык между зубами, чтобы контролировать стискивание или скрежетание в течение дня.

Изучите методы релаксации , которые помогут расслабить челюсть. Спросите у стоматолога, нужна ли вам физиотерапия или массаж. Подумайте о терапии для снижения стресса, а также о биологической обратной связи.

Традиционные методы лечения

Поговорите со своим стоматологом об этих проверенных методах лечения ВНЧС:

Лекарства. Ваш стоматолог может назначить более высокие дозы НПВП, если они вам нужны от боли и отека. Они могут посоветовать расслабляющий мышцы, чтобы расслабить челюсть, если вы скрипите зубами или стискиваете их.Или успокаивающее средство для снятия стресса, который может вызвать ВНЧС. В низких дозах они также могут помочь уменьшить или контролировать боль. Миорелаксанты, успокаивающие препараты и антидепрессанты доступны только по рецепту врача.

Продолжение

Шина или ночной предохранитель. Эти пластиковые мундштуки надеваются на верхние и нижние зубы, поэтому они не соприкасаются. Они уменьшают эффект сжатия или скрежета и исправляют прикус, переводя зубы в более правильное положение.В чем разница между ними? Вы носите ночную охрану, пока спите. Вы все время пользуетесь шиной. Ваш стоматолог скажет вам, какой тип вам нужен.

Стоматологические работы. Ваш стоматолог может заменить отсутствующие зубы и использовать коронки, мостовидные протезы или брекеты, чтобы сбалансировать прикусные поверхности ваших зубов или исправить проблему прикуса.

Другие виды лечения

Если перечисленные выше методы лечения не помогают, ваш стоматолог может предложить одно или несколько из следующих:

Чрескожная электрическая стимуляция нервов (TENS). В этой терапии используются электрические токи низкого уровня для облегчения боли за счет расслабления челюстных суставов и лицевых мышц. Это можно сделать в кабинете стоматолога или дома.

Ультразвук. Тепло, прикладываемое к суставу, может уменьшить болезненность или улучшить подвижность.

Продолжение

Инъекции в триггерные точки. Обезболивающее или анестезия вводятся в болезненные мышцы лица, называемые «триггерами», для облегчения состояния.

Радиоволновая терапия. Радиоволны стимулируют сустав, что увеличивает кровоток и облегчает боль.

Низкоуровневая лазерная терапия. Снижает боль и воспаление, помогает более свободно двигать шеей и шире открывать рот.

Операция по поводу ВНЧС

Если другие методы лечения не помогают, можно выбрать операцию. Как только это будет сделано, его уже нельзя будет отменить, так что получите второе или даже третье мнение у других стоматологов.

Есть три типа хирургии ВНЧС.Тип, который вам нужен, зависит от проблемы.

Артроцентез используется, если у вас нет серьезного заболевания ВНЧС, но ваши челюсти заблокированы. Это небольшая процедура, которую ваш стоматолог может провести в своем офисе. Вам сделают общий наркоз, затем вставят иглы в сустав и промоют его. Они могут использовать специальный инструмент, чтобы избавиться от поврежденной ткани или удалить диск, застрявший в суставе, или отклеить сам сустав.

Продолжение

Артроскопия - это операция, проводимая с помощью артроскопа.Этот специальный инструмент имеет линзу и лампочку на ней. Это позволяет врачу заглянуть внутрь вашего сустава. Вам сделают общий наркоз, затем врач сделает небольшой надрез перед вашим ухом и вставит инструмент. Он будет подключен к видеоэкрану, чтобы они могли изучить ваш сустав и область вокруг него. Они могут удалить воспаленную ткань или выровнять диск или сустав. Этот тип хирургического вмешательства, известный как минимально инвазивный, оставляет меньший шрам, имеет меньше осложнений и требует более короткого времени восстановления, чем серьезная операция.

Продолжение

Операции на открытом суставе. В зависимости от причины TMD артроскопия может быть невозможна. Этот тип операции может потребоваться, если:

  • Костные структуры в вашем челюстном суставе изнашиваются
  • У вас есть опухоли в суставе или вокруг него
  • На суставе имеются рубцы или скопления костей

Вам сделают общую анестезию, затем врач откроет всю область вокруг сустава, чтобы он мог получить полный обзор и лучший доступ.Вам понадобится больше времени для заживления после операции на открытом суставе, а также повышается вероятность рубцевания и повреждения нервов.

Заболевание височно-нижнечелюстного сустава - NHS

Височно-нижнечелюстное расстройство (ВНЧС) - это заболевание, влияющее на подвижность челюсти. Обычно это несерьезно и обычно проходит само по себе.

Проверьте, есть ли у вас височно-нижнечелюстное расстройство (ВНЧС)

Признаки ВНЧС включают:

  • боль вокруг челюсти, уха и виска
  • щелчки, треск или скрежет при движении челюстью
  • головная боль вокруг висков
  • трудности с открытием рта полностью
  • блокировка челюсти при вы открываете рот

Боль может усиливаться при жевании и при стрессе.

TMD также может помешать вам хорошо выспаться.

Как самостоятельно облегчить височно-нижнечелюстное расстройство (ВНЧС)

Есть несколько простых вещей, которые вы можете сделать, чтобы уменьшить боль в челюсти.

Делать

  • есть мягкую пищу, например, макароны, омлеты и суп

  • примите парацетамол или ибупрофен

  • прижимать к челюсти пакеты со льдом или тепло, в зависимости от того, что вам лучше

  • массаж болезненных мышц челюсти

  • попробуйте найти способы расслабиться

Не

  • не жуйте жевательную резинку или шарики от ручки

  • не кусайте пищу передними зубами

  • не зевай слишком широко

  • не грызите ногти

  • не стискивай зубы - кроме еды зубы должны быть расставлены

  • не упираться подбородком в руку

Как сделать пакеты со льдом и грелки своими руками

Попробуйте:

  • пакет замороженного гороха, завернутый в кухонное полотенце, не более 5 минут за раз, или
  • грелку, завернутую в кухонное полотенце, два раза в день на 15 до 20 минут

Несрочный совет: обратитесь к терапевту, если:

  • вы не можете есть или пить
  • боль влияет на вашу повседневную жизнь
  • боль влияет на ваш сон
  • боль и дискомфорт продолжают возвращаться
Информация:

Обновление коронавируса: как связаться с GP

По-прежнему важно получить помощь от терапевта, если она вам нужна. Чтобы связаться с вашим терапевтом:

  • посетите их веб-сайт
  • используйте приложение NHS
  • позвоните им

Узнайте об использовании NHS во время коронавируса

Лечение височно-нижнечелюстного расстройства (ВНЧС) у врача общей практики

Врач общей практики может посоветовать:

  • более сильные обезболивающие
  • техники релаксации для снижения стресса
  • способы улучшения сна

Они могут посоветовать вам обратиться к:

  • к стоматологу - если скрежетание зубами может быть проблемой
  • a психолог - если стресс и беспокойство усугубляют вашу боль
  • физиотерапевт - за советом по упражнениям для челюсти и массажу

Если эти методы лечения не помогают, вас могут направить к специалисту по проблемам с суставами, чтобы обсудить другие варианты, например обезболивающие инъекции или хирургическое вмешательство.

Причины височно-нижнечелюстного расстройства (ВНЧС)

ВНЧС могут быть вызваны:

  • стачивание зубов
  • износ сустава
  • удар по голове или лицу
  • напряжение
  • неравномерный прикус

Последняя проверка страницы: 5 августа 2020 г.
Срок следующего рассмотрения: 5 августа 2023 г.

TMJ | Боль в челюсти | Центр уха Скалистых гор в Энглвуде

Возможно, вы не слышали о нем, но вы используете его сотни раз каждый день.Это височно-нижнечелюстной сустав (ВНЧС), где нижняя челюсть (нижняя челюсть) соединяется с височной костью черепа, непосредственно перед ушами с каждой стороны головы. Небольшой хрящевой диск разделяет кости, как в коленном суставе, так что нижняя челюсть может легко скользить; каждый раз, когда вы жуете, вы двигаете им. Но вы также двигаете им каждый раз, когда говорите, и каждый раз, когда глотаете (примерно каждые три минуты). Таким образом, это один из наиболее часто используемых суставов в организме и один из самых сложных.

Вы можете найти этот сустав, приложив палец к треугольной конструкции перед ухом. Затем слегка переместите палец вперед и с силой надавите, пока полностью разжимаете челюсть и закрываете ее. Вы чувствуете движение ВНЧС. Вы также можете почувствовать движение суставов в ушном канале.

Эти маневры могут причинить значительный дискомфорт пациенту, страдающему заболеванием ВНЧС, и врачи используют эти движения, чтобы помочь с диагностикой.

Просмотр видео

Как работает ВНЧС?

Когда вы сильно кусаете, вы прикладываете силу к предмету между зубами и суставом.С точки зрения физики, челюсть - это рычаг, а ВНЧС - точка опоры. На самом деле к поверхности сустава прилагается больше силы (на квадратный фут), чем к тому, что находится между зубами. Чтобы компенсировать такие силы и предотвратить чрезмерный износ, хрящ между нижней челюстью и черепом обычно обеспечивает гладкую поверхность, по которой сустав может свободно скользить с минимальным трением.

Таким образом, силы жевания могут распределяться по более широкой поверхности суставной щели и сводить к минимуму риск травмы.Кроме того, несколько мышц участвуют в открытии и закрытии челюсти и способствуют работе ВНЧС.

Симптомы включают:

  • Боль в ухе
  • Боль в мышцах челюсти
  • Боль в висках / щеке
  • Щелчок / щелчок челюсти
  • Блокировка челюсти
  • Затруднение при полном открытии рта
  • Частые боли в голове и шее

Как ощущается дисфункция ВНЧС?

Боль может быть острой и жгучей, возникающей при каждом глотании, зевании, разговоре или жевании, или она может быть тупой и постоянной.Болит сустав, непосредственно перед ухом, но боль может распространяться и в другое место. Это часто вызывает спазмы в соседних мышцах, прикрепленных к костям черепа, лица и челюстей. Затем можно почувствовать боль в области головы (виск), щеке, нижней челюсти и зубах.

Очень часто возникает боль в ухе. Многие пациенты приходят к специалисту по уху, будучи уверенными, что их боль вызвана ушной инфекцией. Если боль в ухе не связана с потерей слуха, а барабанная перепонка выглядит нормально, врач рассмотрит возможность того, что боль вызвана дисфункцией ВНЧС.

Кроме боли, дисфункция ВНЧС может вызвать еще несколько симптомов. Он может издавать хлопки, щелчки или скрежет, когда челюсти широко открыты. Или челюсть широко раскрыта (вывихнута). С другой стороны, дисфункция ВНЧС может препятствовать полному открытию челюстей. У некоторых людей из-за поражения ВНЧС возникает звон или ощущение давления в ушах.

Как что-то может пойти не так с ВНЧС?

У большинства пациентов боль, связанная с ВНЧС, является результатом смещения хрящевого диска, которое вызывает давление и растяжение связанных сенсорных нервов.Щелчки или щелчки возникают, когда диск встает на место при перемещении челюсти. Кроме того, жевательные мышцы могут спазмировать, работать неэффективно и вызывать боль и болезненность.

Как большая, так и незначительная травма челюсти может значительно способствовать развитию проблем с ВНЧС. Если вы привычно сжимаете, скрежете или скрежете зубами, вы увеличиваете износ хрящевой выстилки сустава, и у него не будет шансов на восстановление. Многие люди не подозревают, что скрипят зубами, если им об этом не скажут.

Жевательная резинка большую часть дня может вызывать аналогичные проблемы. Стресс и другие психологические факторы также являются факторами, способствующими дисфункции ВНЧС. Другие причины включают неправильное соединение зубов (неправильный прикус), неправильное положение челюстей и артрит. В некоторых случаях хроническое неправильное положение хрящевого диска и постоянный износ хрящевой выстилки суставной щели могут вызвать дальнейшее повреждение.

Что можно сделать для лечения ВНЧС?

Поскольку симптомы ВНЧС часто развиваются в области головы и шеи, отоларингологи имеют соответствующую квалификацию для диагностики проблем ВНЧС. Правильная диагностика ВНЧС начинается с подробного анамнеза и физического обследования, включая тщательную оценку окклюзии зубов и функции суставов и мышц челюсти. Если врач диагностирует ваш случай на ранней стадии, он, вероятно, отреагирует на следующие простые средства самолечения:

  • Дайте отдых мышцам и суставам, употребляя мягкую пищу.
  • Жевательную резинку нельзя жевать.
  • Избегайте сжатия или напряжения.
  • Расслабляйте мышцы влажным теплом (1/2 часа минимум два раза в день).


В случае травмы сустава пакеты со льдом, прикладываемые вскоре после травмы, могут помочь уменьшить отек.Техники релаксации и снижение стресса, обучение пациентов, нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты или другие лекарства могут быть показаны в дозе, рекомендованной вашим врачом.

Другие методы лечения могут включать изготовление окклюзионной шины для предотвращения износа сустава. Улучшение выравнивания верхних и нижних зубов и хирургические варианты доступны в сложных случаях. После постановки диагноза ваш отоларинголог может посоветовать дальнейшую консультацию со стоматологом и хирургом-стоматологом, чтобы облегчить эффективное лечение дисфункции ВНЧС.

Если вы регулярно испытываете головную боль напряжения или постоянную боль в челюсти, запишитесь на прием к одному из наших специалистов, и мы поможем вам избавиться от боли, которую вы привыкли ощущать.

Ваша челюсть щелкает или вызывает дискомфорт? Что такое заболевания височно-нижнечелюстного сустава?


Большая часть информации из этой статьи основана на веб-сайте Ассоциации TMJ, хотя выраженные мнения принадлежат NRC.Для получения дополнительной информации см. Http://www.tmj.org/site/content/tmd-basics.

Заболевания височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС), обычно называемые ВНЧС, представляют собой плохо изученные состояния, включая боль в суставе челюсти и ограничение движений челюсти. Артрит, травмы и любые проблемы со здоровьем, которые могут повлиять на любой сустав в теле, также могут повлиять на сустав ВНЧС. Челюстной сустав является наиболее часто используемым суставом в организме, поэтому ВНЧС может повлиять на способность человека говорить, есть, жевать, глотать, мимику и дышать.

ВНЧС также может затрагивать мышцы челюсти. Эти состояния часто путают с проблемами челюстных суставов, потому что они вызывают похожие признаки и симптомы.

Перекрывающиеся состояния здоровья

Исследователи обнаружили, что ВНЧС часто возникает вместе с другими - и часто болезненными - состояниями в других частях тела. Они могут включать синдром хронической усталости, хроническую головную боль, эндометриоз, фибромиалгию, интерстициальный цистит, синдром раздраженного кишечника, нарушения сна и вульводинию.Кроме того, определенные заболевания, такие как синдром Элерса-Данлоса, дистония, болезнь Лайма и склеродермия, могут повлиять на ВНЧС.

Кто пострадает?

Примерно 35 миллионов человек в США страдают от проблем с височно-нижнечелюстным суставом. Могут быть затронуты мужчины и женщины, но большинство из них - женщины детородного возраста. Особенно высока доля женщин - почти 90% - среди пациентов с наиболее серьезными симптомами, которые могут включать ограничение движений челюстей и изнуряющую боль, которая не проходит.

Причины

Хотя причина большинства этих расстройств неизвестна, существуют некоторые известные проблемы со здоровьем, которые могут способствовать развитию ВНЧС:

  • Аутоиммунные болезни
  • Инфекции
  • Травмы области челюсти
  • Стоматологические процедуры
  • Растяжение челюсти (например, при введении дыхательной трубки перед операцией)
  • Артрит.

Гены, гормоны и привычки или поведение также могут увеличивать риск развития ВНЧС.Например, у пациентов с височно-нижнечелюстным суставом чаще встречается конкретный ген, который может повышать чувствительность к боли. Тот факт, что TMD чаще встречается у женщин детородного возраста, предполагает, что гормоны влияют на TMD. Частое жевание резинки или постоянное положение челюстей также могут способствовать развитию ВНЧС.

Диагностика заболеваний ВНЧС

Диагностировать ДВНЧС сложно, потому что не существует общепринятого диагностического теста. Американская ассоциация стоматологических исследований (AADR) рекомендует, чтобы диагноз ВНЧС или связанных с ним болевых состояний основывался в первую очередь на информации, полученной из истории болезни пациента и клинического обследования головы и шеи.Кроме того, иногда могут быть полезны визуализирующие исследования зубов и челюстей, включая рутинные рентгеновские снимки зубов и панорамные рентгенограммы, компьютерную томографию (компьютерную томографию или компьютерную томографию), магнитно-резонансную томографию (МРТ) и сцинтиграфию (сканирование костей).

Иногда рекомендуются анализы крови, чтобы исключить возможные заболевания как причину проблемы.

Перед тем, как пройти какой-либо дорогостоящий диагностический тест, узнайте независимое мнение другого поставщика медицинских услуг по вашему выбору, который не связан с вашим текущим поставщиком. Помните, что компьютерная томография подвергает вас воздействию радиации, и ее не следует использовать без необходимости.

Симптомы заболеваний ВНЧС

Боль при ВНЧС часто описывается как тупая, ноющая боль, которая приходит и уходит в челюстной сустав и близлежащие области. Однако некоторые люди не сообщают о боли, но все еще имеют проблемы, например:

  • Боль в мышцах челюсти
  • Боль в шее и плечах
  • Хронические головные боли
  • Жесткость мышц челюсти
  • Ограниченное движение или блокировка челюсти
  • Боль в ухе, давление
  • Болезненный щелчок, треск или скрежет в челюстном суставе при открытии или закрытии рта
  • Неприятный укус

Менее распространенные симптомы включают: звон в ушах (шум в ушах), головокружение и проблемы со зрением.

Если у вас шумит челюсть, но нет боли или снижения подвижности, у вас нет проблем с ВНЧС.

Имейте в виду, что периодический дискомфорт в челюстном суставе или жевательных мышцах является обычным явлением, так что не беспокойтесь об этом. ВНЧС часто проходит сама по себе через несколько недель или месяцев. Однако, если боль сильная и длится более нескольких недель, обратитесь к врачу.

Кто может помочь?

Если вы считаете, что у вас ВНЧС, вы можете обратиться к врачу, чтобы исключить другие заболевания с похожими симптомами.Например, лицевая боль может быть симптомом инфекций носовых пазух или уха, кариеса, головной боли, лицевой невралгии (лицевой боли, связанной с нервом) и даже опухолей. Если ваш врач или стоматолог поставит вам диагноз TMD, вы можете узнать больше о вариантах лечения на сайте www.tmj.org.

Нет медицинских или стоматологических специальностей квалифицированных специалистов, обученных уходу и лечению
пациентов с ВНЧС. Не существует установленных стандартов лечения ВНЧС. Хотя некоторые поставщики медицинских услуг позиционируют себя как «специалисты по ВНЧС», более 50 различных методов лечения, доступных сегодня, основаны на мнениях и принятии желаемого за действительное, а не на научных данных.

В результате найти эффективное лечение может быть сложно. Национальные институты здравоохранения советуют пациент искать медицинские услуги, который понимает, скелетно-мышечные расстройства (влияющие на мышцы, кости и суставы) и обучаются в лечении болевых состояний. Клиники боли в больницах и университетах часто являются хорошим источником совета, особенно когда боль длится долго и мешает повседневной жизни. В наиболее сложных случаях ВНЧС, которые часто связаны с сильной болью, дисфункцией челюсти и ухудшением качества вашей повседневной жизни, вероятно, потребуется команда врачей из таких областей, как неврология, ревматология, обезболивание и другие, для диагностики и лечения этого состояния.

Лечение ВНЧС

Хорошая новость заключается в том, что у большинства людей с ВНЧС наблюдаются относительно легкие или редкие симптомы, которые могут исчезнуть сами по себе в течение недель или месяцев с помощью простой домашней терапии. Может помочь мягкая пища, прикладывание льда или влажного тепла и избегание резких движений челюстей (таких как широкое зевание, громкое пение и жевание резинки).

Поскольку ВНЧС может исчезнуть сама по себе или с простыми изменениями, подобными описанным выше, и поскольку не существует хороших лекарств, всегда начинайте с простейших методов лечения.Не выбирайте методы лечения, которые изменяют структуру или положение челюстей или зубов. Даже при стойком течении ВНЧС большинству пациентов лучше без агрессивных методов лечения. Например, избегайте любых операций, в том числе имплантатов ВНЧС, потому что эти имплантаты редко обеспечивают долгосрочное облегчение и могут причинить десятилетия ужасных страданий. Установив один из этих имплантатов, вы никогда не сможете «вернуться» к своему естественному челюстному суставу.

Ваш врач, возможно, упомянул попытку инъекций ботокса как способ справиться с болью ВНЧС.Некоторые врачи вводят ботокс в мышцы челюсти, вызывая частичный паралич, но убедительных доказательств того, что это лечение приносит пользу, нет. Инъекции ботокса одобрены FDA для косметического использования и для состояний, связанных с TMD, таких как цервикальная дистония и мигрень, но НЕ одобрены для самого TMD. Есть свидетельства того, что это может быть вредно.

Необходимы дополнительные исследования, но есть некоторые свидетельства того, что ботокс может вызывать потерю костной массы у пациентов с ВНЧС. Исследования на животных показывают, что ботокс может вызвать потерю костной массы или повреждение мышц. [1] [2] Кроме того, небольшое исследование 7 пациентов с ВНЧС, которые лечились ботоксом (по сравнению с 9 пациентами с ВНЧС, которые не получали ботокс), показало, что у женщин, которым вводили инъекции ботокса для лечения головных болей, было больше костных потеря по сравнению с теми, кто не делал инъекции ботокса. [3] Кроме того, некоторые пациенты, которые получали несколько инъекций ботокса для лечения головных болей, испытывают серьезный побочный эффект, называемый атрофией неиспользования (потеря мышечной ткани), которая может вызвать вмятину на стороне головы.Кроме того, у многих пациентов есть иммунный ответ на инъекции ботокса, и их организм начинает блокировать инъекции, что делает их менее эффективными. [4] [5]

Если ваши проблемы TMD еще хуже с течением времени, вы должны обратиться за медицинской помощью к специалисту опорно-двигательного аппарата. Однако, прежде чем вы это сделаете, обучите себя, чтобы вас не уговорили на бездоказательное лечение. (К сожалению, большинство методов лечения ВНЧС являются недоказанными). Для получения информации и рекомендаций относительно вариантов лечения прочтите раздел лечения на веб-сайте Ассоциации ВНЧС или обратитесь в info @ center4research.org с конкретными вопросами.

Профилактика заболеваний

Не существует проверенных стратегий предотвращения ВНЧС. Если врач рекомендует такое, найдите нового врача.

Страховая защита

Многие планы медицинского и стоматологического страхования не оплачивают лечение ВНЧС или оплачивают только некоторые виды лечения. Это может показаться несправедливым, но поскольку не существует методов лечения, которые были бы безопасными и эффективными, мы думаем, что страховые компании имеют право не платить за лечение, которое может быть вредным.

Затраты

Поскольку стандартного лечения не существует, его стоимость непредсказуема. Но имейте в виду, что более дорогие методы лечения вряд ли будут более эффективными, чем более простые методы лечения, такие как употребление мягкой пищи, нагревание или прием обезболивающих.

Следующие шаги

Не думайте о ВНЧС как о проблеме только зубов и челюстей. Необходимы исследования, чтобы понять, почему люди с ВНЧС, как правило, имеют другие состояния, такие как синдром хронической усталости, хроническая головная боль, эндометриоз, фибромиалгия, интерстициальный цистит, синдром раздраженного кишечника, нарушения сна и вульводиния.Некоторые пациенты могут сначала испытать одно из этих состояний, а затем развить другие. Пока не станет известно больше, получите качественную медицинскую помощь, чтобы помочь с отдельными симптомами, такими как боль, но также внесите простые изменения, которые могут иметь большое значение в вашей жизни, например, избегайте продуктов, вызывающих болезненные симптомы.

Все статьи NCHR проверяются и утверждаются доктором Дианой Цукерман и другими руководящими сотрудниками.

  1. Grimston SK, Silva MJ, Civitelli R. Потеря костной массы после временного паралича мышц, вызванного ботоксом, не полностью восстанавливается через 12 недель.Ann N Y Acad Sci. 2007; 1116: 444–460.
  2. Rafferty KL, Liu ZJ, Ye W., Navarrete AL, Nguyen TT, Salamati A. et al. Ботулинический токсин в жевательных мышцах: краткосрочное и долгосрочное воздействие на функцию мышц, костей и черепно-лицевую функцию у взрослых кроликов. Кость. 2012; 50: 651–662
  3. .
  4. Raphael KG, Tadinada A, Bradshaw JM, Janal MN, Sirois DA, Chan KC, Lurie A. G. Остеопенические последствия инъекций ботулинического токсина в жевательные мышцы: пилотное исследование. Журнал оральной реабилитации .2014. DOI: 10.1111 / joor.12180
  5. Guyuron B, Rose K, Kriegler JS, Tucker T. Деформация песочных часов после инъекции ботулинического токсина типа A. Головная боль: журнал боли в голове и лице . 2004; 44 (3): 262-264.
  6. Ласкин ДМ. Ботулинический токсин А в лечении миофасциальной боли и дисфункции: аргументы против его использования. Журнал челюстно-лицевой хирургии. 2012; 70 (5): 1240-1242

Заболевания ВНЧС | Боль на лице и травма нервов

Обезболивающее для ВНЧС

Височно-нижнечелюстной сустав (челюстной сустав) может быть источником боли в лице и челюсти.Пациентам, страдающим болезненностью челюсти и лица, обычно диагностируют височно-нижнечелюстное расстройство (ВНЧС). Боль ВНЧС возникает, когда вы испытываете боль в челюстном суставе и окружающих мышцах. ВНЧС может быть просто неприятностью, но также потенциально может изменить жизнь.

Точную причину боли в височно-нижнечелюстном суставе очень трудно всегда знать наверняка, но часто она вызвана сочетанием таких проблем, как артрит, травмы челюсти и стресс. Заболевания ВНЧС возникают в результате проблем с челюстью, челюстным суставом и окружающими лицевыми мышцами, которые отвечают за жевание и движение челюсти. Например, у людей, которые обычно сжимают или скрипят зубами, обычно развивается ВНЧС.

Симптомы ВНЧС:

  • Боль в челюсти (около сустава)
  • Стеснение / боль в мышцах челюсти или шеи
  • Щелканье челюстью
  • Боль в ухе
  • Боль в плече
  • Головные боли
  • Звон или хлопанье в ушах
  • Затуманенное зрение

Свяжитесь с нами, чтобы узнать больше о наших вариантах лечения и о том, как мы можем помочь.


Воспользуйтесь нашим предложением для новых пациентов.

Лечение ВНЧС или ВНЧС

Целью

Diagnostic Health & Injury является облегчение боли путем решения проблемы. Для этого мы диагностируем ваше состояние ВНЧС и находим первопричину вашей боли.

При отсутствии лечения заболевания ВНЧС становятся намного более серьезными. Заболевание приводит к истиранию диска челюсти, что может вызвать смещение сустава. Эрозия и смещение неизбежно перерастут в дегенеративное заболевание ткани, такое как артрит. Очень важно лечить ВНЧС как можно раньше, чтобы избежать более серьезного состояния хронической боли.

Позвоните сегодня или запишитесь на прием онлайн. В большинстве случаев мы можем использовать безоперационное лечение или терапию, чтобы помочь нашим пациентам преодолеть ВНЧС.

Обучение пациентов - врачи уха, носа и горла в Эри, Пенсильвания

Наша команда специалистов и персонал считает, что информированные пациенты лучше подготовлены для принятия решений, касающихся своего здоровья и благополучия.Для вашего личного пользования мы создали обширную библиотеку пациентов, охватывающую множество образовательных тем. Просмотрите эти диагнозы и методы лечения, чтобы узнать больше на интересующие вас темы. Или, для более полного поиска по всему нашему веб-сайту, введите свой термин (термины) в поле поиска.

Как всегда, вы можете связаться с нашим офисом, чтобы ответить на любые вопросы или проблемы.

Нос и рот
... Как аллергия влияет на уши, нос и горло вашего ребенка Инъекционная храпопластика Детское ожирение Синусовые головные боли Синусовая боль Хирургия носовых пазух Синусит: особенности пожилых пациентов Советы для страдающих синусом Связка языка (анкилоглоссия) Ваш нос: хранитель ваших легких Грибковый синусит Лазерная пластика небного язычка (LAUP) Язвы во рту Переломы носа Хирургия носа Носовые кровотечения После носовых капель Слюнные железы Пассивное курение Синусит Запах и вкус Бездымный табак Храп Заложенные носы ВНЧС Боль Миндалины и аденоиды

Голова и шея
. .. Паралич Белла Дети и лицевой паралич Головокружение и укачивание Пластическая хирургия лица Спортивные травмы лица Дети и травмы лица Расщелина губы и неба Детские опухоли головы и шеи Синусовая боль Синусит Предупреждение падений Рак головы и шеи Синусовые головные боли Заболевания щитовидной железы и хирургия ВНЧС

Hyperacusis - Повышенная чувствительность к повседневным звукам
... Люди обычно не рождаются с гиперакузией, но у них может развиться узкая толерантность к звуку. Другие распространенные причины включают: Повреждение головы Повреждение ушей от токсинов или лекарств Болезнь Лайма Развертывание подушки безопасности Вирусные инфекции внутреннего уха или лицевого нерва (паралич Белла) Синдром височно-нижнечелюстного сустава ( TMJ ) Существует множество неврологических состояний, которые могут быть связаны с гиперакузией, в том числе: Пост-травматическое стрессовое растройство Синдром хронической усталости Болезнь Тай-Сака Некоторые формы эпилепсии Валиумная зависимость Депрессия Мигрени Гиперакузия наблюдается у детей с черепно-мозговой травмой (из-за универсальной сенсорной чувствительности), у некоторых аутичных детей и у некоторых детей с церебральным параличом) Диагностика гиперакузии Лица, подозревающие, что у них может быть гиперакузия, должны проконсультироваться у отоларинголога (врача по лечению ушей, носа и горла). ..

Тиннитус
... Альтернативные методы лечения, такие как осознанная медитация Усиление (слуховые аппараты) Кохлеарные имплантаты или электростимуляция Когнитивная терапия Медикаментозная терапия Звуковая терапия / терапия для переобучения тиннитуса (TRT) ВНЧС лечение Могут ли другие люди слышать шум в моих ушах ...

ВНЧС Боль
... Что вызывает ВНЧС боль ...

ВНЧС
... Что вызывает ВНЧС боль ...

Дисфункция височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС) | Стоматологическая клиника Williams Square

Синдром височно-нижнечелюстного сустава и заболевания височно-нижнечелюстного сустава могут быть буквальной болью в шее. Эти состояния, более известные как ВНЧС и ВНЧС, представляют собой заболевания челюсти. И все же они мастера маскировки; они могут проявляться по-разному, и у вас может не быть боли в челюсти. Симптомы ВНЧС и ВНЧС могут включать что угодно, от головных болей до онемения пальцев рук, да, даже до боли в шее.

Поскольку симптомы ВНЧС и ВНЧС очень разнообразны, многие люди никогда не осознают, что у них есть эти расстройства, и поэтому не получают надлежащего лечения.

В нашей стоматологической клинике, обслуживающей Лас-Колинас, Ирвинг и окрестности, мы часто видим пациентов, которые годами страдали от боли и никогда не подозревали, что страдают от ВНЧС или ВНЧС. Хорошая новость заключается в том, что после того, как вам поставили диагноз, есть множество вариантов лечения, включая домашние средства, лекарства или даже операцию.

Что такое ВНЧС? Что такое TMD?

ВНЧС и ВНЧС - по сути, взаимозаменяемые термины для одной и той же проблемы. Височно-нижнечелюстной сустав - это шарнир челюсти, соединяющий челюсть с черепом. Это то, что позволяет вам двигать челюстью вверх и вниз, чтобы есть и разговаривать. Любая проблема с этим суставом технически называется височно-нижнечелюстным расстройством. Но эти проблемы чаще называют синдромом височно-нижнечелюстного сустава или расстройством ВНЧС. Мы будем использовать эти термины как синонимы, поскольку люди могут относиться к расстройству как к одному из них.Они означают одно и то же.

Причины ВНЧС

Причин боли в ВНЧС может быть множество. Риск развития этого расстройства повышается, если вы испытываете сильный стресс или чрезвычайно чувствительны к боли. Наиболее частые причины ВНЧС и ВНЧС включают:

  • Частое сжимание или скрежетание зубами. Также называется бруксизмом, он оказывает давление на сустав, вызывая боль.
  • Артрит височно-нижнечелюстного сустава. Это приводит к уменьшению диапазона движений челюсти.
  • Другие воспалительные заболевания. Это может вызвать боль в челюсти, так как суставы часто воспаляются.
  • Беспокойство. Когда вы все время напряжены, вы напрягаете мышцы челюсти и стискиваете зубы.
  • Жевательная резинка все время. Ваша челюсть может устать.
  • Плохая осанка. Когда вы не стоите прямо или не сгибаетесь над компьютером, это напрягает шею и челюсть.
  • Плохие зубы. Они приводят к неравномерному жеванию и нагрузке на линию челюсти.
  • Предыдущий перелом челюсти. Даже после того, как кость зажила, у вас повышается риск развития ВНЧС.
  • Хирургия челюсти. После выздоровления ваша челюсть может потерять подвижность, что приведет к развитию ВНЧС.
  • Локкум, также называемый тризмом. Если вы не можете полностью открыть челюсть, у вас также может развиться ВНЧС.

ВНЧС и ВНЧС также могут быть вызваны комбинацией этих факторов.Это состояние тоже не редкость. Более 10 миллионов американцев страдают от боли в височно-нижнечелюстном суставе, но многие случаи также остаются невыявленными, поскольку это заболевание вызывает очень много разнообразных и разнообразных симптомов. Их может быть сложно подключить к TMD.

Одна вещь, которая не вызывает ВНЧС? Подтяжки. Хотя это распространенный слух, эксперты по ВНЧС говорят, что нет доказательств связи этого ортодонтического устройства с ВНЧС.

Симптомы ВНЧС

Существует огромное количество симптомов ВНЧС. Степень боли в ВНЧС также может быть разной.Некоторые пациенты в нашей стоматологической клинике Лас-Колинас, Ирвинг и окрестностях сообщают о резких, невыносимых уколах боли. Для других это тупая боль, которая не проходит. Вот некоторые симптомы ВНЧС и их влияние на вас:

Мигрень и головные боли. Мигрени и головные боли ВНЧС, которые испытывают наши пациенты, отличаются от аллергии или головных болей, вызванных синусом. Они часто возвращаются, не всегда поддаются лечению и могут сопровождаться болезненностью или болезненностью в челюсти.

Лицевая боль. Лицевая боль от ВНЧС может включать:

  • Припухлость с обеих сторон лица
  • Усталость щек или челюстей
  • Щелчок челюсти

Боль в ухе. Симптомы со стороны уха - одна из наиболее частых жалоб пациентов, страдающих ВНЧС. Часто пациенты жалуются на постоянный звон в ушах или жужжание. Это вызвано тем, что смещение челюсти вызывает стресс, который распространяется вверх по линии челюсти и раздражает слуховой проход.

Пациенты часто сообщают о головокружении или онемении вместе с болью в ушах, что помогает указать на ВНЧС.

Перегрузка. У вас заложенный нос, который не проходит? Это может быть симптом ВНЧС. Уши, нос и горло настолько тесно связаны, что ухудшение линии челюсти может привести к чрезмерному выделению слизи. Больные ВНЧС часто обнаруживают, что противоотечное средство мало влияет на их частую заложенность.

Боль в челюсти. Здесь нет ничего удивительного: когда челюсть не в порядке, это вызывает сильную боль в этой области.Частые жалобы включают:

  • Решетка челюсти
  • Щелчок челюсти
  • Заклинивание челюсти при открытии или закрытии

Хотя степень боли может быть разной, все они очень раздражают и могут снизить общее качество жизни.

Зубная боль. Да, отдельные зубы могут испытывать боль, хотя настоящей причиной является ВНЧС. Когда челюсть выровнена и работает должным образом, давление будет распространяться между зубами, когда человек жует.Но когда верхние и нижние зубы не подходят друг к другу, зубы могут оказаться под слишком большим давлением.

Боль в шее и спине. Боль, вызванная ВНЧС, может распространяться по шее и спине. Это может усугубляться неправильной осанкой, которая изначально является причиной ВНЧС. Когда вы, например, выталкиваете голову вперед, сидя за столом, вы напрягаете челюсть и заставляете ее «отдыхать» в открытом, а не в закрытом положении. Это подвергает его стрессу, и ваша шея и спина расплачиваются за это чрезмерное давление.

Онемение рук, кистей и пальцев. Онемение конечностей может быть симптомом многих заболеваний, в том числе ВНЧС. Когда мышечные спазмы, вызванные ВНЧС, возникают на вашем лице, они могут защемить другие нервы тела, что приведет к онемению рук или пальцев. В этих областях также может возникать покалывание, а в крайних случаях может развиться холод или посинение этих конечностей.

В редких случаях ВНЧС вызывает онемение лица. Онемение возникает, когда височно-нижнечелюстной сустав оказывает давление на близлежащий тройничный нерв, по которому передаются сигналы. ко лбу и лицу.Когда это происходит, это может отключить сенсорную информацию в этих областях, что приведет к потере чувствительности.

Боль в плече. Ваша челюсть не связана напрямую с плечом, поэтому вы можете задаться вопросом, как ВНЧС может вызывать боль в плече. Когда вы переносите напряжение в челюсти, оно может излучаться вниз по телу. Например, если ваша челюсть утомляется из-за неправильной осанки, которая постоянно держит рот открытым, ваши плечи будут напрягаться, чтобы компенсировать истощение. Это приводит к боли в плече.

Боль в спине. Как и боль в плече, боль в спине также может быть связана с ВНЧС из-за неправильной осанки. Когда ваш позвоночник не выровнен, может развиться ВНЧС, и ваша неспособность стоять прямо приведет к боли в верхней части спины. Без лечения эта боль в ВНЧС будет только усиливаться.

Как диагностировать ВНЧС?

В отличие от теста на беременность, который дает отрицательный или положительный результат, автоматического тестирования на ВНЧС не существует. Это больше похоже на детективную работу. Ваш стоматолог может принять обоснованное решение на основе ваших симптомов и того, как долго они проявляются.

Иногда другой медицинский работник, например физиотерапевт или семейный врач, также может распознать симптомы ВНЧС наряду с определенным риском. факторы. В таких случаях они могут порекомендовать вам записаться на прием к семейному стоматологу, имеющему опыт лечения ВНЧС, чтобы узнать, есть ли оно у вас.

При осмотре ВНЧС стоматолог:

  • Получить полную устную историю болезни
  • Каталог всех симптомов ВНЧС
  • Оценить функциональность мышц челюсти и суставов
  • Посмотрите на свои зубы и характер прикуса
  • Заказать МРТ, чтобы определить, правильно ли двигается диск в суставе

После того, как эти шаги будут предприняты, у стоматолога будет достаточно доказательств для диагностики ВНЧС.

Лечение ВНЧС

После постановки диагноза ВНЧС первое, что нужно сделать, - это обезболивание. Это очень неприятное расстройство, и у многих людей есть несколько симптомов, а не один. Часто пациенты начинают с домашних средств. Если они не работают, они переходят к другому лечению. Они могут варьироваться от инъекций до операции.

Давайте рассмотрим каждый из этих распространенных вариантов облегчения височно-нижнечелюстного сустава:

  • Домашние процедуры для ВНЧС. Существует множество домашних средств, которые помогут облегчить симптомы ВНЧС. Конечно, некоторые из них должны быть очевидны. Мы можем посоветовать нашим пациентам из Ирвинга, штат Техас, перестать жевать жевательную резинку и принять правильную осанку для немедленного облегчения. Другие проверенные домашние средства включают:
    • Установка пакетов со льдом на челюсть
    • Использование методов расслабления, таких как медитация, для уменьшения напряжения челюсти
    • Мягкое растяжение челюсти
    • Переход на мягкую пищу
    • Прикладывайте влажное тепло к линии челюсти на 30 минут два-три раза в день

Иногда домашние средства не обеспечивают достаточного обезболивания ВНЧС. Если это так, пора попробовать другие варианты.

  • Инъекции ВНЧС. Один из способов уменьшить боль и напряжение, связанные с ВНЧС, - это инъекции ботокса. Хотя ботокс известен в основном тем, что помогает людям выглядеть моложе за счет уменьшения морщин, он также снимает напряжение челюсти, связанное с ВНЧС. Однако Федеральное управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов не одобрило это лечение в качестве лечения ВНЧС.
  • Физиотерапия для ВНЧС. Физиотерапевт может дать вам упражнения для ВНЧС, которые укрепят вашу челюсть и помогут восстановить полную подвижность сустава.Он или она также может:
    • Научите вас правильной осанке
    • Используйте обезболивающие, например, электрические раздражители
    • Разрушение рубцовой ткани челюсти массажем
  • Лекарство для ВНЧС. Миорелаксанты, антидепрессанты и болеутоляющие средства могут быть назначены вашим специалистом по височно-нижнечелюстному суставу для облегчения боли в челюсти.
  • Улучшения стоматологии. Поскольку ВНЧС может быть вызвано отсутствием зубов или смещением челюсти, лечение зубов может помочь.Проблемы с прикусом можно исправить с помощью:
  • Капа ВНЧС. Если ваш ВНЧС вызван или усугублен бруксизмом или скрежетом зубами, ваш стоматолог может посоветовать изготовить капу. Вы можете носить защиту на ночь, чтобы защитить зубы от скрежета и аккуратно направить их в правильное положение.
  • Шина ВНЧС. Шину также можно носить для устранения проблем с ВНЧС. Шина очень похожа на капу, но ее носят весь день, а не только ночью.
  • Операция на ВНЧС. Хирургия обычно является последним средством лечения любого недуга, и это не исключение для ВНЧС. Как только другие варианты будут исчерпаны, ваш стоматолог может направить вас к хирургу-стоматологу для устранения основной проблемы, которая вызывает ВНЧС. Существует три формы хирургии ВНЧС:
    • Артроцентез: Это наименее инвазивная операция, которую можно проводить под общей анестезией. Врач с помощью иглы вытащил заблокированную челюсть.
    • Артроскопия: Используя артроскоп, вставленный через щель возле уха, хирург может выровнять диск в суставе или избавиться от рубцовой ткани.
    • Операция на открытом суставе: Самая инвазивная процедура, при которой полностью открывается челюсть, что может привести к удалению опухолей или костных стружек. Заживление после этой операции может занять много времени, а в редких случаях может привести к повреждению нервов.

Прежде чем вам сделают операцию любого типа, вы должны взвесить все возможные варианты и поговорить со своим стоматологом о том, как операция повлияет на вашу стоматологию в целом. здоровье.

Можно ли предотвратить ВНЧС?

Судя по симптомам, ВНЧС может быть очень болезненным состоянием.Мы видим многих пациентов из Ирвинга, штат Техас, которые беспокоятся о рецидиве или возникновении височно-нижнечелюстного сустава, и они спрашивают, можно ли предпринять какие-либо профилактические меры против этого расстройства.

Пять советов, которые уменьшат вероятность развития ВНЧС

  • Используйте гарнитуру вместо того, чтобы держать телефон между плечом и ухом.
  • Практикуйте правильную осанку, особенно на работе, где легко забыть о том, чтобы держать плечи назад, когда вы сгибаетесь над компьютером.
  • Не открывайте челюсть слишком широко.
  • Если вы курите, бросьте.
  • Регулярно посещайте стоматолога для обеспечения хорошей гигиены полости рта, что снижает вероятность заболевания челюстей.

Есть ли у меня заболевание ВНЧС?

Если после прочтения этого руководства вы считаете, что, возможно, страдаете от ВНЧС, вам следует немедленно отправиться к стоматологу для его обследования и поставлен диагноз. Чем раньше вы попадете на прием, тем раньше вы начнете лечить симптомы ВНЧС.

Williams Square Dental имеет большой опыт лечения пациентов с ВНЧС в Лас-Колинас, Ирвинг и окрестностях. Свяжитесь с нами сегодня, чтобы назначить встречу.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *