Аюрведа для детей. Как быстро избавиться от насморка и простуды без лекарств
Почему у детей так часто бывают сопли и простуды? Связано ли это с их питанием? Как обычная куркума и мёд могут заменить антибиотики и другие аптечные лекарства? Изучая сейчас вопросы питания и здоровья детей, я нашла прекрасную книгу «Аюрведа для детей». В этой книге аюрведический врач и отец четырёх детей Кави Радж делится простыми принципами, которые помогут поддерживать здоровье детей, укреплять их иммунитет и значительно сокращать количество лекарств. В первой части — о том, откуда берутся сопли, кашель и простуда, и как самые простые специи и мёд помогут избавить детей и родителей от этой проблемы.
Материал подготовила: Оля Малышева
«Когда меня впервые посетила мысль написать эту книгу, мы уже воспитали четверых детей, не используя антибиотики, и наш 8-месячный сын тоже не знал, что такое лекарства.
Часть секрета успеха состоит в том, чтобы никогда не говорить никогда… даже антибиотикам. Как я уже говорил ранее, для каждого вида терапевтического лечения есть свой подходящий случай болезни. Ум, закрытый для новых идей, — опасный ум.
Я не впадаю в крайности. Мои дети не живут под стеклянным колпаком без пиццы, шоколадок и колы, хотя такая пища и не входит в их каждодневный рацион. Сохранение здоровья детей — это не наука о реактивных двигателях. В её основе лежит обычный здравый смысл, помноженный на опыт.
Обучать детей тому, как его сохранить, не менее важно, чем научить их заправлять постель или готовить еду.
Для чего нам нужна слизь?
Создается впечатление, что детям постоянно нужно вытирать нос или сморкаться. Хотя это может казаться неудобством, особенно, если у ребенка часто бывает насморк и кашель, выделение слизи — необычайно важная часть внутренних процессов организма ребенка.
Выделение слизи — важная составная часть увлажнения тела и иммунной системы. Для детей увлажнение играет очень большую роль, так как оно обеспечивает гибкость детского организма и возможность роста до 30 см в год. Именно благодаря большому количеству смазки, 7-летний ребенок может скатиться с перил лестницы, хохоча на каждом повороте, тогда как 80-летний старик просто переломает себе все кости, проделав такой же путь.
Иногда организм выделяет слишком большое количество смазки, реагируя на обезвоживание. Когда наши полости высыхают, это вызывают раздражение, и организм реагируем выделением большего количества слизи, пытаясь увлажнить все ткани. Такая слизь часто выделяется в больших объёмах, чем этого требует организм, и тогда она заполняет собой полости и слизистые оболочки, вызывая закупорки и образуя благоприятную среду для размножения инфекционных бактерий и других микроорганизмов.
Иммунная система использует слизистые оболочки в качестве первой ступени защиты в борьбе с инфекцией.
Ключевой момент сколько именно выделяется слизи в организме ребенка. Количество слизи должно быть «как раз впору», не слишком большим, но и не маленьким. Дети разных типов имеют природную склонность к разному объему выделяемой слизи. В связи с тем, что существует такое объективное различие, разные дети в разной степени подвержены таким болезням, как простуда, грипп, астма и другим респираторным инфекциям. Другой фактор, по-разному влияющий на детей — смена воздействия времен года, в зависимости от индивидуальных жизненных циклов. В особенно больших количествах слизь у детей выделяется в первые 12 лет. Как только ребёнок достигает подросткового возраста, объём производимой слизи уменьшается или вообще прекращается. Обычно в этом возрасте мы наблюдаем улучшение у детей, больных астмой. Выделение слизи в среднем возрасте обычно достаточно стабильно. Затем, когда мы переходим в пожилой возраст, то начинаем выделять значительно меньше слизи и других увлажняющих веществ, что ведет к иссушению.
Много мороженого и пиццы → привет, насморк и простуда!
Дети до 12 лет переживают весенний цикл жизни, когда выделение слизи поддерживает их быстро растущее тело. Однако для здорового роста необходимо определенное её количество, и избыток слизи может привести к простуде, насморку и инфекциям.
Наше тело постоянно выделяет необходимое количество слизи. Для поддержания безупречного баланса слизистых оболочек необходимо, чтобы они были не слишком сухими, но и не слишком влажными. Когда всё в порядке, слизь естественным образом циркулирует в организме через слизистые оболочки и содержимое полостей. Передвигаясь, слизь выводит из организма бактерии, вирусы и различные инфекции. Лёгкий тонкий слой подвижной слизи помогает защитить организм от постоянных атак микробов и раздражителей окружающей среды. Когда слизи слишком много или она становится слишком густой и застаивается в полостях и других проходах, появляется благоприятная среда для размножения инфекционных бактерий.
Именно по этой причине типичный американский ребенок, который съедает множество гамбургеров, пиццы и прочей пищи, вызывающей избыточное выделение слизи, особенно подвержен простудным заболеваниям. Без сомнения, дети болеют простудами, кашляют и мучаются болями в ушах гораздо чаще взрослых, и происходит это из-за не правильной работы слизистых оболочек. Когда они пересыхают, ребенок начинает испытывать первые признаки болей или першения в горле. Если подобное раздражение затягивается, слизистые оболочки начинают выделять избыточное количество слизи.
Всемогущая куркума
Существует несколько чрезвычайно важных растительных средств, о которых необходимо знать всякому, кто имеет дело с воспаленными слизистыми оболочками. Куркума — одно из них. Сегодня в научной литературе она считается самым сильным антистероидным и противовоспалительным препаратом. Это традиционное средство от простуды в Аюрведе. Его часто используют при лечении простуды и заболеваний верхних дыхательных путей.
Куркума — это ярко-оранжевая специя, часто используемая в индийской и азиатской кухне. Именно она придает горчице её характерный желтый цвет.
Большинство американцев даже не подозревают, какой мощный медикамент лежит прямо у них под носом в шкафу для специй. Куркума — природное противовоспалительное средство с целебными качествами восстановления тканей. Она не только выводит избыток слизи и уменьшает воспаление в полостях и дыхательных путях, но и помогает вылечить и восстановить поврежденные и воспаленные клетки.
Интересно то, что куркума действует и при воспалениях кишечника, таких как болезнь Крона, раздражение кишечника или колит. Все это чрезвычайно важно по двум причинам. Во-первых, большинство противовоспалительных лекарств вызывают раздражение пищеварительного тракта, если он уже воспален, тогда как куркума не только снимает раздражение, но и лечит и восстанавливает клетки. Во-вторых, в дыхательных полостях и кишечном тракте находятся очень похожие друг на друга слизистые оболочки.
Таким образом, куркума, восстанавливая повреждения кишечника, лечит и восстанавливает нормальное функционирование оболочек в дыхательном пути. Куркума также считается одним из самых сильных природных антибиотиков. Однако, в отличие от многих прописываемых таблеток, уничтожающих естественные бактерии и флору кишечника, куркума фактически помогает их росту.
Паста из куркумы и мёда вместо лекарств
Лучший способ заставить вашего ребенка принимать куркуму приготовить пасту, смешав равные дозы специи и необработанного мёда. Приготовьте пасту впрок на два-три дня. (Пасту не обязательно хранить в холодильнике).
★ Не давайте мёд детям, не достигшим двухлетнего возраста. Он может содержать небольшое количество ботулина, который легко разрушается в сложившейся системе пищеварения, но может вызвать пищевое отравление или ботулизм у маленького ребенка.
При первых симптомах простуды давайте ребенку по 1 чайной ложке пасты каждый час, пока не уменьшатся первые симптомы.
★ Если по прошествии нескольких дней принятия куркумы состояние вашего ребенка не улучшилось, обратитесь к врачу.
Дозировка:
Это обычная формула, применяемая почти ко всем растительным лекарственным средствам.
Возраст в годах/20 = порция для ребенка от взрослой дозы
Например, расчет дозы для 8-летнего ребенка: 8/20 = 8/20 или 2/5 (40%) от взрослой дозы.
Ситоплади
Ситоплади является очень важным растительным препаратом, применяемым в Аюрведе. Он используется для поддержания нормального функционирования легких и уменьшения мокроты в легких и дыхательных полостях.
Ситоплади особенно эффективно воздействует при астме, легочных и бронхиальных инфекционных заболеваниях.
Способ применения ситоплади
Обычно ситоплади продается в виде растительного порошкового препарата. Смешайте в пасту 1 чайную ложку ситоплади с необработанным мёдом и давайте 1/2–1 чайную ложку смеси от трех до шести раз в день между (не во время !) приемами пищи.
Пасту можно принимать всякий раз, когда появляется необходимость, даже если ваш ребенок пользуется ингалятором. Давайте ему 1 чайную ложку ситоплади каждый час, пока затрудненность дыхания не снизится. К счастью, ситоплади довольно приятен на вкус (благодаря каменному сахару и сладкому вкусу кардамона и корицы), и большинство детей без труда и сопротивления съедают это лекарство, часто используемое для лечения простуды или проблем с дыханием.
От простуды в легких и дыхательных полостях
Когда простуда находится в полостях, а скопления переходят в грудь, больший эффект будет иметь смесь ситоплади с куркумой и необработанным мёдом. Часто, начавшись в полостях, простуда закрепляется в легких и бронхах через полостноносовую жидкость. Ребёнка с подобным заболеванием, скорее всего, будут мучить кашель и насморк. Смесь ситоплади и куркумы лечит слизистые оболочки и воспаления в легких и полостях.
Ситоплади + куркума
Данные порошки, смешанные с необработанным мёдом, могут приниматься как по отдельности, так и вместе.
Подобная смесь дается в тех же дозах и с той же частотой, что и ситоплади: 1 чайная ложка пасты каждый час или два. Применяется смесь для лечения астмы, инфекций полостей, простуды, кашля и гриппа.
★ Если вас беспокоит количество мёда, которое должен потреблять ваш ребенок, часто принимающий медово-растительную пасту для лечения простуды, смешайте растения с теплой водой или кленовым сиропом.
Трикату
Для лечения инфекций верхних дыхательных путей и полостей, родителям необходимо иметь представление о трикату. Это смесь трех растений: черного перца, пиппали и имбиря. Её, также как и другие препараты, лучше всего смешивать с необработанным медом. Так как получившаяся паста будет немного острая, используйте больше мёда, и принимайте не больше 1/4 чайной ложки препарата каждые четыре-шесть часов при первых признаках заболевания горла, насморке или инфекциях полостей. Из-за своей остроты, смесь очень благотворно влияет на количество выделения слизи. Трикату можно смешивать с ситоплади, если у ребенка инфекция верхних дыхательных путей или кашель в нижних.
Краткий обзор:
- Трикату — при инфекциях верхних полостей и боли в горле.
- Ситоплади — при инфекциях нижних дыхательных путей, кашель или астма.
- Куркума — выводит инфекцию и избыток слизи из верхней и нижней дыхательной системы.
★ Если у вашего ребенка температура, и у него не происходит значительного улучшения состояния в течение одного-двух дней использования растений, отведите его к врачу.
Мёд как лекарство
Мёд — это не только подсластитель, используемый в растительных смесях для улучшения их вкуса, но и мощное аюрведическое средство. Он не только превращает слизь в эмульсию, но и помогает другим питательным веществам и растительным препаратам достигнуть более глубоких слоев ткани.
Мёд следует есть в сыром виде, не обрабатывая. Обработанный мёд ведет к затвердеванию слизи, что делает почти невозможным её выведение из организма. Сырой мед разлагает, разжижает и выводит избыток слизи.
Сырой мёд vs.
пастеризованныйСуществует значительная разница между сырым и обработанным медом. Доктор Майкл Шмидт рассказал следующую историю о важности необработанного меда в своей книге «Лечение детских ушных заболеваний». Пасечники обычно распыляют раствор необработанного меда и воды на улей, чтобы успокоить пчел. Было проведено исследование, сравнивающее влияние на улей необработанного меда и пастеризованного или обработанного. Когда использовали раствор с пастеризованным медом, все пчелы погибали в течение 20 минут! Убедитесь, какой вид мёда вы покупаете, прочитав этикетку на упаковке.»
★ 9 принципов, которые сделают вас лучше — в этом посте.
Фотографии: zara.com, greenkitchenstories.com
Статья синдром крупа у детей
СОГАЗ-Мед информирует про синдром крупа у детей
Круп — это затруднение дыхания из-за сужения гортани. У детей первых лет жизни ложный круп возникает довольно часто, поэтому родителям важно иметь представление об этом заболевании.
Истинным крупом называется воспаление гортани при дифтерии, когда просвет гортани перекрывается плотными пленками. К счастью, благодаря массовой вакцинации во всем мире эта грозная тяжелая болезнь в наши дни встречается крайне редко.
Ложный круп – состояние, при котором ребенку становится трудно дышать из-за отека и сужения дыхательных путей. Основная причина – вирусная инфекция, которая приводит к отечности слизистой оболочки не только в носоглотке, но и в трахее. Слизистая оболочка воспаляется под действием вируса, отекает, и, хотя пленки (как при дифтерии) не образуются, результат тот же – ребёнку трудно дышать.
Часть дыхательных путей в области гортани достаточно узкая, и, если слизистая оболочка отекает, она может полностью перекрыть просвет гортани, препятствуя попаданию воздуха в легкие. У детей до 5-6 лет дыхательные пути более узкие, чем у взрослых, поэтому и круп на фоне вирусной инфекции развивается обычно в первые годы жизни, не встречаясь у старших детей и взрослых.
Если у простуженного малыша кашель становится «лающим», а голос осипшим, вдох становится шумным и затрудненным, можно предполагать, что у него развивается синдром крупа.
Как предотвратить ложный круп?
Не все дети болеют крупом. Один или два ложных крупа в младшем возрасте – это типичная ситуация, не вызывающая беспокойства в отношении будущего. Но есть дети с особенностями анатомии гортани, дыхательных путей, которые более склонны к этому заболеванию. Нередко кто-либо из родителей у таких малышей в детстве тоже болел крупом. С другой стороны, есть вирусы, которые чаще прочих вызывают круп. Поэтому встреча именно с этими возбудителями инфекций повышает вероятность развития ложного крупа.
С возрастом вероятность развития крупа снижается, а после 6-7 лет это состояние чаще возникает у детей с пороками развития гортани и трахеи или у детей с аллергическими реакциями (отек гортани у них связан не с вирусной инфекцией, а с аллергией).
Как все начинается?
Обычно сначала появляются привычные симптомы острой респираторной инфекции, то есть насморк, кашель, возможно повышение температуры. Первые признаки близости ложного крупа возникают или усиливаются к вечеру и ранним утром: это нарастающий сухой «лающий» кашель и осипший голос. Затем вдох становится «шумным» – сначала только во время плача или беспокойства, то есть когда малыш глубже и быстрее дышит. Спустя время при отсутствии лечения эти симптомы сохраняются и в спокойном состоянии.
При крупе малышу трудно именно вдохнуть. Вдох получается шумным, с усилием, а выдох остается нормальным. Во время вдоха можно заметить, как втягивается внутрь ярёмная ямка (углубление в нижней части шеи между ключицами). Этот признак появляется только при выраженном отеке дыхательных путей и является поводом к незамедлительной помощи ребенку.
Что делать при ложном крупе?
Итак, основные три признака развития ложного крупа у ребенка – это осиплость голоса, грубый «лающий» кашель и шумное дыхание.
У ребенка с вирусной инфекцией эти симптомы часто проявляются внезапно ночью или под утро. Если вам уже приходилось встречаться с таким состоянием, как круп, скорее всего, у вас дома есть небулайзер для ингаляций и четкая инструкция от педиатра о последовательности ваших действий.
Если у вашего ребенка это случилось впервые, нужно вызвать бригаду скорой помощи, не тратя время на наблюдение. Постарайтесь успокоить себя и ребенка, потому что при волнении и плаче мышцы гортани сжимаются, и дышать становится еще тяжелее.
Профилактика ложного крупа
Профилактические мероприятия, прежде всего, включают меры, направленные на предупреждение вирусных заболеваний. Но если у ребенка ранее уже наблюдались симптомы ложного крупа, приобретите небулайзер. В случае предпосылок к затруднению дыхания (появления хриплого голоса, единичные эпизоды «лающего» сухого кашля днем во время бодрствования) проведите ингаляцию с лекарством (назначается врачом) за 2 часа до сна, предотвратив таким образом возникновение приступа.
Справка о компании
Страховая компания «СОГАЗ-Мед» осуществляет деятельность с 1998 г. Количество застрахованных — более 19 млн человек. Региональная сеть — более 660 подразделений в 40 субъектах РФ. СОГАЗ-Мед осуществляет деятельность по ОМС: контролирует качество обслуживания застрахованных при получении медпомощи в системе ОМС, обеспечивает защиту прав застрахованных граждан, восстанавливает нарушенные права граждан в досудебном и судебном порядке. В 2018 году рейтинговое агентство «Эксперт РА» подтвердило рейтинг надежности и качества услуг страховой компании «СОГАЗ-Мед» на уровне «А++» (наивысший по применяемой шкале уровень надежности и качества услуг в рамках программы ОМС). На протяжении уже нескольких лет СОГАЗ-Мед присваивается этот высокий уровень оценки.
По вопросам порядка получения медицинской помощи в рамках системы ОМС, застрахованные СОГАЗ-Мед могут обратиться к страховому представителю по телефону круглосуточного контакт-центра 8-800-100-07-02 (Звонок по России бесплатный) или уточнить информацию на сайте www.
sogaz-med.ru.
народные рецепты. – Меда Алтая
Для лечебных целей мед рекомендуется в основном принимать растворенным, так как в таком виде облегчается проникновение его составных частей в кровяное русло, а затем в клетки и ткани организма.
Предлагаем к ознакомлению различные рецепты народной медицины, которые и по сей день, при развитой медицине, не теряют своей актуальности. Для этих рецептов очень хорошо подойдет мёд, приобретенный у нас.
Рецепты, представленные тут не причинят вреда Вашему организму, но выбирая один из них оценивайте его критично и по возможности проконсультируйтесь со специалистом.
Почти все глазные болезни хорошо лечить медом – смазывать глаза. 1 ч. ложку меда кипятить 2 мин. в стакане воды. Когда медовая вода остынет, из нее делать примочки на глаза 2 раза в день по 20 мин утром и вечером.
Эту же воду капать в каждый глаз по 2-3 капли 2 раза в день, утром и вечером.
Полоскание рта и горла раствором воды и меда снимает воспаление миндалин, кроме того, очищает зубы, делая их белыми: 1 ст. ложку меда развести в 1 стакане теплой воды.
Полезные свойства меда позволяют применять его как отличное безвредное снотворное. Мед действует успокаивающе, вызывает крепкий сон, регулирует функции кишечника: 1 ст. ложку меда развести в 1 стакане теплой воды. Пить на ночь. Дать ребенку на ночь 1 ч. ложку меда. Мед укрепляет нервную систему ребенка и удерживает в организме влагу во время ночного сна.
При затяжном кашле, пневмонии, бронхите: мед (желательно липовый) —1300 г, мелко нарубленные листья алоэ — 1 стакан, оливковое масло —200 г, березовые почки —150 г, липовый цвет. Перед приготовлением сорванные и промытые кипяченой водой листья алоэ положить на 10 дней в холодное и темное место. Растопить мед и добавить измельченные листья алоэ, смесь хорошо пропарить. Отдельно в 2 стаканах воды заварить березовые почки и липовый цвет, прокипятить 1—2 мин, влить процеженный и отжатый отвар в остывший мед. Размешать и разлить в 2 бутылки, добавив в каждую поровну оливковое масло. Хранить в прохладном месте. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день. Перед употреблением взбалтывать.
При геморрое вставить в задний проход свечку из засахаренного меда.
При запоре: 1 ст. ложку оливкового или льняного масла тщательно перемешать с яичным желтком и 1 ст. ложкой меда и развести с 3/4 стакана воды. Принимать по 1 ст. ложке каждые 2 часа.
Полезные свойства меда используют для укрепления волос: в кипяченую воду слегка теплую — не выше 40—50°С — добавить мед: на 1 литр воды 2 ст. ложки. Этой водой смазывать голову и втирать в кожу головы 2 раза в неделю.
При заболевании печени:1 кг меда смешать с 1 кг черной смородины. Принимать по 1 ч. ложке за 30 мин до еды. Продолжать до окончания смеси.
Эффективно действует смесь из одной ложки меда с яблочным соком, принимать по утрам и вечерам.
Для лечения колита, способствует устранению запоров: принимать по 80—100 г меда в сутки, растворенными в яблочном соке или в холодной воде. Принимать 3 раза в день до приема пищи.
Для снижения артериального давления при гипертонии:
а) смешать по 1 стакану меда, морковного сока, сока хрена с соком лимона. Хранить в стеклянной банке с плотной крышкой в прохладном месте. Принимать по 1—2 ч. ложки 3 раза в сутки за 1 час до еды или через 2—3 часа после приема пищи.
б) смешать по 1 стакану меда, морковного и свекольного сока, сока хрена с соком одного лимона. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за час до еды. Длительность лечения — 1,5 — 2 месяца. Натертый хрен предварительно настаивать в воде в течение 36 часов.
Лечение бессонницы. При бессоннице, особенно на фоне хронической усталости, вам поможет чашка меда с добавлением трех чайных ложек яблочного уксуса.
Банку с этой смесью вы можете держать в спальне, принимая перед сном по две чайных ложки смеси. Через полчаса, после того как вы ляжете в постель, вы заснете. Но если этого не произойдет, примите еще две чайных ложки смеси. В случае крайней слабости, возможно, потребуется принять несколько ложек, и, если вы проснетесь ночью и почувствуете, что не можете больше заснуть – примите еще. Такое средство – значительно лучше обычного “снотворного”, т.к. этот способ основан на удовлетворении естественной потребности организма, тем более, что мед – безвреден.
Насморк. Если мед добавить к соку сырой красной свеклы, получится эффективное средство от насморка: примерно чайную ложку меда соедините с 2,5 чайной ложки свекольного сока. При насморке закапывайте по 4-6 капель смеси в каждую ноздрю 4-5 раз в день. Особенно помогает такое лечение детям с разросшимися аденоидами в носоглотке. Понятно, что эти капли не избавляют ребенка от аденоидов, но до решения вопроса о хирургическом вмешательстве значительно улучшают носовое дыхание, временно прекращают выделение слизи из носа.
Лечение нервной системы. При неврозе сердца, неврастении, истерии широко применяется натуральный мед. При неврастении рекомендуется принимать цветочный мед по 100-120 гв сутки в течение 1-2 месяцев утром и вечером по30 г, а после обеда 40-60 г. Перед сном, за полчаса, мед необходимо разбавить в стакане воды комнатной температуры.
Спустя 1-2 недели после начала лечения у больных наступает хороший крепкий сон, чувство бодрости, повышается работоспособность.
При перечисленных заболеваниях нервной системы, для более успешного их лечения, действие меда можно усилить, добавляя к нему маточное молочко и цветочную пыльцу.
При заболеваниях периферической нервной системы тоже используют продукты пчеловодства. Медолечение широко и с большим успехом применяется при таких неврологических заболеваниях, как пояснично-крестцовый радикулит, ишиас, межреберные и другие невралгии, миозит, полиневриты, ревматоидные полиартриты и др.
Лечение бронхита.
1.
Приготовить настой из пяти компонентов. Взять в равных пропорциях (например, по100 г) водку, мед, сок варенья (вишневого, малинового), черный байховый чай и сахар, все перемешать и подогреть до кипения, но не кипятить. Полученную смесь остудить, процедить и принимать (в зависимости от тяжести заболевания) по 1-2 столовые ложки перед едой. Простуда и кашель исчезнут через несколько дней.
2. Взять три стакана свежего молока, четыре столовые ложки натурального меда,300 гперетертой с сахаром черной смородины. Молоко вскипятить, охладить до 60 градусов, растворить в нем мед и медленно влить в посуду с перетертой черной смородиной, помешивая. Принимать по 20-30 г два-три раза в день.
3. Против сильного кашля эффективный луковый коктейль. В 1 л воды добавить 500 г очищенного и измельченного репчатого лука,40 г сахара, 50 г меда и варить все на слабом огне три часа. Затем остудить, перелить. Принимать по 4-6 столовых ложек в день.
4. Поможет унять кашель и настой из полыни горькой.
Приготовить его просто: 3 столовые ложки измельченной полыни настоять две недели в пол-литра водки в темном месте, периодически встряхивая. Принимать по одной столовой ложке три раза в день во время еды, пока не станет легче.
5. В редьке сделайте углубление для 2 ст. ложек меда. Редьку с медом накройте грубым бумагой и оставьте на 3-4 часа. Сироп принимать 3-4 раза в день до еды и перед сном.
Лечение кашля.
Проварите 1 лимон на медленном огне в течение 10 минут. Он станет мягким, особенно кожура, и из него можно будет выжать больше сока.
Разрежьте лимон пополам и выжмите сок соковыжималкой. Влейте сок в стакан, добавьте 2 столовых ложки глицерина. Тщательно размешайте глицерин с лимонным соком, и затем долейте стакан доверху медом.
Доза сиропа от кашля регулируется по обстоятельствам. Если у вас редкий кашель, принимайте по 1 чайной ложке в течение дня. Перед употреблением смесь взбалтывают.
Если вас беспокоит кашель ночью, примите 1 чайную ложку на ночь и еще одну ночью.
Если у вас сильный кашель, 1 чайную ложку утром, встав с постели еще одну до обеда, одну после обеда и еще по одной под вечер, после ужина и на ночь.
Катар верхних дыхательных путей.
1. Цветков липы и плодов малины, измельченных в равных количествах. 1 столовую ложку смеси заварить в стакане кипятка. Процедить. Добавить 1 столовую ложку меда (лучше липового). Принимать в теплом виде на ночь.
2. Плодов малины измельченных – 2 части, листьев мать-и-мачехи измельченных – 2 части, травы душицы из-мельченной – 1 часть. Столовую ложку сбора заварить в стакане кипятка. Кипятить 5-10 минут и процедить. Добавить 1 столовую ложку меда и принимать в теплом виде на ночь.
3. Меда липового – 1 столовая ложка, стакан теплой воды. Пить как чай в теплом виде на ночь.
4. Цветков бузины черной измельченных – 1 столовая ложка. Заварить в стакане воды. Процедить. Добавить 1 столовую ложку меда. Принимать в теплом виде на ночь.
5. Плодов бузины черной высушенных – 1 столовая ложка.
Заварить в стакане кипятка. Через 20 минут процедить и добавить 1 столовую ложку меда. Принимать по 0,5 стакана 3-4 раза в день.
6. Цветков липы измельченных – 1 столовая ложка. Заварить в стакане воды и процедить. Добавить 1 столовую ложку меда. Принимать по 0,5 стакана 3-4 раза в день.
7. Ягод малины высушенных – 2 столовые ложки (или свежих -100 г). Заварить в стакане воды. Не отделяя ягод от отвара, добавить 1 столовую ложку меда и принимать в теплом виде на ночь.
8. Меда – 1 столовая ложка, молока теплого – стакан. Принимать на ночь.
9. Донникового чая (из 1 столовой ложки травы) – стакан, меда – 1 столовая ложка. Принимать по 0,5 стакана на ночь.
Заболевания полости рта и горла.
Для лечения воспалительных процессов десен, слизистой полости рта и зева, а также ангин чаще всего прибегают к полосканиям.
1. Цветков ромашки – 1 ст. ложку, меда – 1 чайную ложку. Цветки заварить в стакане воды. После охлаждения процедить и добавить мед.
2.
Цветков липы – 1 часть, коры дуба – 2 части. Смешать. 1 столовую ложку заварить в стакане воды. После охлаждения процедить и добавить 1 чайную ложку меда.
3. Цветков липы – 2 части, цветков ромашки – 3 части. Смешать. 1 столовую ложку заварить в стакане воды. После охлаждения процедить и добавить 1 чайную ложку меда.
Лечение печени.
Воспалительные заболевания желчевыводящих путей и их дискинезии наиболее частая причина развития печеночно-болевого синдрома.
1. В этих случаях весьма полезен мед, в особенности при сочетании с цветочной пыльцой и маточным молочком (дозировка: 30 г три раза в день, пыльцы по 0,8 г три раза в день и маточного молочка по 0,05 г два раза в день).
2. Принимайте утром и вечером чайную ложку меда и полстакана яблочного сока.
3. Меда, масла оливкового, сока лимона – в равных частях. Смешать. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой.
Мед в питании грудных детей.
Основная пища всех грудных детей (кроме материнского молока) – коровье молоко, разбавленное и подслащенное.
Мед в этом смысле незаменим. Большинство детей переносят его, и помимо того, что он сладкий, он является прекрасным минеральным дополнением к тем минеральным веществам, которые входят в состав молока; мед также содержит небольшое количество белка; он обладает антисептическими свойствами, оказывает легкое послабляющее действие.
Помимо этих преимуществ, он отличается нежным ароматом, который повышает его вкусовые качества. Основное значение меда – снабжение организма ребенка комплексом минеральных элементов, необходимых для его роста и развития.
При использовании меда в детском питании добавляют одну или 2 чайные ложки меда на 8 унций детской питательной смеси. Если ребенка крепит, количество меда рекомендуется увеличить на половину чайной ложки. С другой стороны, при слабом стуле количество меда аналогично снижают.
Младенцы (груднички), получающие мед, редко страдают от болей в животе (газов), поскольку быстрая абсорбция меда предотвращает ферментацию.
Грамотное лечение насморка у ребенка.
— 3 ответов на BabyblogНа пути развития насморк проходит три стадии:
I стадия — рефлекторная. Её продолжительность не более нескольких часов. Сосуды слизистой оболочки сужаются, её поверхность бледнеет. Резко возникает зуд и сухость слизистой.
II стадия — катаральная. Протекает на протяжении двух — трёх дней. Сосуды начинают расширяться, слизистая краснеет, возникает её отёчность. Затрудняется дыхание и наступает время клинических проявлений — разгар насморка.
III стадия — восстановление функциональных способностей слизистой оболочки носа. Исчезает отёчность и покраснение. Восстанавливается носовое дыхание. Проходят зуд, сухость и жжение в носу. Носовые выделения становятся гуще и изменяют цвет на желто-зелёный.
В общей сложности, при своевременном и правильном лечении, заболевание длится от 7 до 10 дней.
ЛЕЧЕНИЕ:
В борьбе с насморком у ребенка очень важно не допустить высыхания мокроты в носовой полости. Именно поэтому даже если у Вас дома нет никаких капель, сделайте обычный солевой раствор и закапайте его в нос малыша.
Солевой раствор можно капать в количестве трех — четырех капель в каждую ноздрю через каждые полчаса — час. Солевой раствор можно также заменить масляными растворами витамина А или Е. Данные масляные растворы способствуют не только увлажнению слизистой оболочки носа, но также снятию раздражения и регенерации носовой полости.
Как же помочь ребенку, если у него появился насморк? В первую очередь нужно оказать ему первую помощь. Очень важно, чтобы изголовье кровати, на которой спит болеющий ребенок, было приподнято. Дело в том, что приподнятая голова и верхняя часть туловища ребенка дадут возможность слизи, которая скапливается в носу, выделяться намного легче и быстрее.
Капли: Существует большое количество капель в нос против насморка. Перечислим некоторые из них: протаргол, колларгола, сложно-фурацилиновые капли и т.д.
Капли в нос Протаргол являются действительно драгоценными, так как в их состав входит около восьми процентов серебра.
Они обладают противовоспалительным и противомикробным действием, а также вяжущим свойством. Если вы почувствовали первые симптомы начинающегося насморка, сразу же закапайте несколько капель этого препарата перед тем, как ляжете спать, и вы больше не вспомните о заболевании. Этот препарат безвреден, поэтому его можно использовать и для новорожденных детей.
Капли в нос Колларгола имеет такие же свойства, что и Протаргол. В их состав также входит серебро и их также необходимо капать перед тем, как ложиться спать. Врачи-педиатры советуют использовать этот препарат при аденоидах. Однако перед тем как начать лечение эти медикаментом, лучше всего посоветоваться с педиатром.
Сложные фурацилиновые каплииспользуются при затяжном или хроническом насморке, при носовой заложенности или отечности. Эти капли состоят из компонентов, которые имеют противомикробное и антигистаминное действия. Также способны сужать сосуды и снимать отеки тканей. Их необходимо закапывать в нос по две капли утром, в обед и вечером.
Можно применять ватные тампоны с раствором этих капель, держа их в носовой полости максимум три минуты. Если человек страдает гипертонией или сахарным диабетом, тогда их необходимо применять с большой осторожностью.
Сосудосуживающие препараты: В начале насморка применяют для сгущения Виброцил по 1капле 3раза в день, а затем для разжиженияНазивин по 1капле 3 раза в день. Каждый препарат не более 3 дней.
——————————————————————————————————————
Ванны: Очень эффективное средство от насморка это горячая ванна с эфирными маслами. Особенно хорошо помогает масло чайного дерева. На целую ванну необходимо около пяти капель этого масла. Время нахождения в ванной не более пятнадцати минут. После ванны сразу же хорошенько оботритесь, наденьте теплую пижаму и носки и ложитесь под одеяло. Такая ванна хорошо помогает не только при насморке, но и при начинающейся простуде.
Воздух в помещении: Для того чтобы сделать воздух в помещении целебным и уничтожить всех микробов сделайте смесь: основа этосто миллилитров спирта к ней добавьте двадцать капель масла чайного дерева и двадцать капель масла эвкалипта. Один раз в час распыляйте эту смесь в воздухе. Это поможет Вам избавиться от насморка, а Вашим домашним не подхватить простуду.
Существует немало уже готовых препаратов, созданных на основе эфирных масел и используемых против насморка и начинающихся простуд. В подобные аэрозоли входят, как правило, масла, обладающие антимикробным, противовоспалительным действием, такие как масло гвоздики, эвкалипта, мяты перечной или розмарина. Замечательно эффективно работают такие масла и в сочетании друг с другом и по одному. Можно приобрести в аптеках и применять их для обработки воздуха в квартире. Смочите тряпочку и положите ее возле изголовья перед сном. Это не повредит даже малышам. Если кроме противовоспалительных добавить еще и успокаивающие масла, например, мяты, то, кроме лечения насморка, глубокий и крепкий сон обеспечен.
Ингаляции:Для начала несколько слов о том, что же представляет собой ингаляция. Под ингаляцией подразумевают вдыхание лекарственных веществ в борьбе с различными признаками острых воспалительных процессов дыхательных путей. Итак, начнем мы с ингаляции из сосны.Возьмите три столовых ложки почек сосны и отварите их в одном — двух литрах воды. Сядьте над посудой с отваром сосны, накройте голову материей и дышите над паром. Запомните, после такой ингаляции нельзя выходить на улицу как минимум два часа. Ингаляцию из сосны можно использовать не только в борьбе с насморком, но и при сильном кашле.
Ингаляции с эвкалиптом также достаточно эффективно борются с насморком. Отварите в одном литре воды две столовые ложки листьев эвкалипта, после чего сядьте над паром и вдыхайте его до тех пор, пока он будет исходить. В случае отсутствия листьев эвкалипта, Вы можете воспользоваться эфирным маслом данного лекарственного растения. Достаточно всего лишь капнуть нескольких капель такого масла в горячую кипяченую воду и процедуру можно начинать.
Ингаляции с эвкалиптом избавляют от насморка в течение трех дней.
Очень часто в народе используются также ингаляции с душицей, зверобоем и пихтовым маслом. Утверждают, что такие ингаляции вообще могут прекратить насморк за два дня.
Кстати, следует отметить, что лечение хронического насморка при помощи вышеперечисленных ингаляций невозможно. При данном виде насморка необходимо использовать более сложные ингаляции, продолжительность которых составляет около пяти минут. Итак, Вы можете сделать ингаляцию из листьев мать-и-мачехи и ежевики. Для этого сделайте настой из листьев мать-и-мачехи и отвар из листьев и стеблей ежевики. Настой делается в пропорции пятнадцать грамм мать-и-мачехи на двести миллилитров воды. Для отвара потребуется двадцать грамм листьев и стеблей ежевики на двести миллилитров воды. Полученный настой и отвар необходимо смешать и использовать для ингаляций.
Для лечения хронического насморка можно использовать и ингаляции с листьев малины и цветков календулы. Настой из листьев малины делается в пропорции двадцать грамм сырья на двести миллилитров воды. Для приготовления настоя из цветков календулы Вам потребуется десять грамм сырья и двести миллилитров воды. Смешайте два настоя вместе и используйте для ингаляций.
Если насморк беспокоит Вашего малыша, возьмите чайник с узким горлышком, на носик чайника поместите воронку из простого картона, в чайник залейте отвар из трав и поочередно прикладывайте воронку к ноздрям малыша. Отвар можно сделать из чабреца, лаванды, мать-и-мачехи, шалфея, ромашки. Дорогие мамочки помните о том, что температура ингаляции для детей не должна превышать сорока градусов. Ингаляции можно делать и при насморке во время беременности. Для ингаляций в этот период подойдут листья шалфея или эвкалипта.
—————————————————————————————————————-
Средства народной медицины от насморка
1)Постой и очень действенный рецепт: возьмите пятипроцентный йод и намажьте им пятки на ночь.
Затем на ноги надеваются шерстяные носки.
2)Приготовьте капли на основе меда для закапывания в нос. Для этого берется теплая кипяченая или очищенная вода и мед в соотношении четыре к одному. Капать надо не реже трех раз в день. Этот рецепт замечательно помогает и маленьким детям до года (в случае отсутствия аллергии на мед)
3)Смешайте свежеотжатый свекольный сок и мед в соотношении 2:1. Используйте как капли до пяти раз в сутки. Лучший эффект это средство дает при острой форме заболевания, однако, в некоторых случаях помогает и при хроническом насморке. Если у Вашего малыша увеличены аденоиды, это очень эффективное средство.
4)Натрите на терке одну луковицу. Возьмите три столовые ложки тертого лука, разбавьте четвертью стакана теплой воды, влейте еще одну чайную ложку меда, все хорошо размешайте. Дайте постоять пол часа, затем пропустите через сито и капайте в нос или промывайте его до пяти раз в сутки.
5)Отличные результаты дает промывание носа следующим раствором: возьмите один литр теплой воды, добавьте в нее одну чайную ложку морской соли, пол чайной ложки пищевой соды и шесть капель пятипроцентного йода.
Вирус медом не подмажешь. Как правильно использовать бабушкины рецепты против простуды
Ноги в тепле, но не в кипятке
Часто наши бабушки и дедушки при простуде советуют укутаться пятью одеялами и непременно попарить ноги. А в ванночку для пущей действенности предлагают добавить немного горчицы. Это неплохая местная физиотерапевтическая процедура, однако делать ее при высокой температуре тела категорически нельзя – можно спровоцировать еще больший подъем. Также нельзя парить ноги беременным женщинам и людям, страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Если же вы просто переохладились, но нет температуры и противопоказаний, можно принять горячую ножную ванну. При этом не опускать ноги в кипяток! Изначально температура воды должна быть 37 – 38 градусов, через 5-7 минут можно добавить горячую воду и довести до 39 – 40 градусов. Длительность процедуры – около 15 минут. После горячей ванны ноги вытирают насухо, надевают теплые носки и не выходят на улицу хотя бы три часа.
Подсолим и победим!
Полоскание горла раствором воды с солью и йодом – излюбленный бабушкин метод лечения гриппа и ОРВИ. Однако йод может вызвать побочный эффект со стороны щитовидной железы, если имеются ее патологии. Впрочем, если нет аллергии или других противопоказаний, его можно использовать.
Полоскание горла просто солью обеспечивает солевую среду, которая является неблагоприятной для развития бактерий и вирусов, поэтому такой раствор можно применять при простуде.
От кашля и боли в горле часто пьют горячее молоко с медом, иногда в него добавляют соду и сливочное масло. Между тем не каждый взрослый нормально переносит молоко. Организму во время простуды необходимы силы бороться с респираторной инфекцией, а у него появляются еще и проблемы с желудочно-кишечным трактом, такие как нарушение пищеварения.
Когда картофель в пару
Дышать над горячей вареной картошкой, накрывшись полотенцем, – классика жанра самолечения.
Противопоказания такого способа – кровотечения из носа, повышенная температура тела, заболевания сердечно-сосудистой системы, наличие гнойных выделений. Кроме того, есть риск опрокинуть на себя горячую массу и получить ожоги. Куда лучший эффект достигается ингаляциями, используя при этом медицинские ингаляторы или небулайзеры.Чеснок из носа!
Среди народных средств лечения насморка — сок лука или чеснока, который смешивают с медом и закапывают в нос. Такой метод опасен: сок лука (чеснока) может сжечь слизистые. К тому же в чесноке высокое содержание эфирных масел, которые могут вызвать сильную аллергию. Лучше использовать в качестве приправ к пище такие антисептики, как имбирь, который содержит природный биофлавоноид.
Зачастую можно встретить и такие довольно странные рекомендации: ребенку нужно повесить на шею бусы из чеснока, а взрослому стоит порезать чеснок на дольки и засунуть в нос, чтобы защита от вирусов была надежнее.
Увы, ожога слизистой и в этом случае не избежать.Что пить?
При простуде и гриппе первое правило — много пить. Это важно, чтобы компенсировать потерю жидкости в организме. Переборщить с питьем практически невозможно. Традиционно для этого используют напиток с медом, лимоном, малиной.
Популярныеновости
Сами по себе напитки с этими компонентами лечением не являются, но могут использоваться как дополнение к нему. Однако во всем стоит соблюдать меру. Малиновое или любое другое варенье, как и мед, повышают уровень глюкозы в крови и замедляют работу иммунной системы человека, а ведь именно ее активная работа необходима для быстрого выздоровления.Вода охладит
Большая часть лекарственных препаратов, призванных облегчить симптомы респираторной инфекции, не только не действуют на возбудителя, но в некоторых случаях даже облегчает ему жизнь. Особенно это касается жаропонижающих лекарств: применение их при небольшом подъеме температуры тела (ниже 38,5 градуса) блокирует естественную защиту организма.
А многие леденцы для горла способствуют распространению возбудителя по ротовой полости. В результате болезнь протекает дольше и тяжелее, чем если бы лечение не проводилось вовсе.
При температуре тела выше 38,5 градуса можно применять охлаждающие методы, например, обтирания с водой и спиртом (детей обтирать только водой) для улучшения теплообмена. Растирание улучшает кровоток, а при испарении влаги температура снижается на 1 – 1,5 градуса.
Хотя оптимальным вариантом при температуре выше 38,5 градуса Цельсия все же будет использование жаропонижающих средств.Галина Хованская, заведующая кафедрой медицинской реабилитации ГрГМУ, кандидат медицинских наук, главный внештатный специалист по нетрадиционным методам лечения, ЛФК и физиотерапии главного управления здравоохранения облисполкома:
— Современная медицина не стоит на месте — появляются новые, более совершенные фармакологические препараты, в том числе против простудных заболеваний и гриппа.
Но проверенные поколениями «бабушкины» рецепты по-прежнему популярны — и они действительно помогают не допустить перерастания легких симптомов в тяжелое заболевание.
Однако не стоит думать, будто лечение народными средствами абсолютно безопасно и подходит всем без исключения. Почти у всех натуральных препаратов есть противопоказания. Стоит посоветоваться с врачом, если у вас есть серьезные хронические заболевания, и лишь потом принимать решение об использовании того или иного народного рецепта.
Назначение антибиотиков при ОРВИ показано лишь при развитии бактериальных осложнений (синусит, отит, пневмония).Ларингит у детей: симптомы, лечение
У детей, так же как и взрослых возникает по одинаковым причинам. Однако из-за слабой иммунной системы, дети болеют намного чаще. Все родители должны быть знакомы с симптомами ларингита и знать, как правильно его лечить.
Cимптомы и лечение ларингита у ребенкаКак же выявить симптомы ларингита у ребенка? В большинстве случаев ларингит диагностируют у детей только с началом изменений в голосе. Необходимо следить, чтобы ребенок не переохлаждался и не кричал на холоде во время игр. Врач должен осмотреть связки ребенка, а также горло и гортань на предмет воспаления. Новейшие технологии позволяют детально осмотреть воспаленное горло с помощью трубки с камерой, которая вводится в рот или нос. Жалобы ребенка на боль в горле и затрудненное дыхание — первые симптомы ларингита.
Дети дошкольного возраста болеют чаще, так как хрящи гортани еще слабые и не могут выдерживать глубокие вдохи. У грудничков, ларингит проявляется через кашель с повышением температуры тела выше 38,0 С.
Острая форма ларингита может начаться внезапно при инфекции верхних дыхательных путей. Самые распространенные вирусы, вызывающие ларингит у детей, это гемофильная палочка и катаральная бранхамелла. Именно эти вирусы вызывают боль во время речи.
Ларингит у детей — лечение
С чего же начинают лечение ларингита у детей? Во-первых, нужно определить причину. Если ларингит возник на фоне вирусной инфекции, то врачи рекомендуют пить много жидкости и покой голосовых связок. Конечно, родителям в этом период придется заставить ребенка помолчать некоторое время.
К иному лечению прибегают, в случае если ларингит вызван неправильной работой пищевого сфинктера. В таких ситуациях следует придерживаться определенной диеты, которая исключит из рациона ребенка некоторые продукты, которые вызывают повышение кислотности.
В период лечения ребенка следует соблюдать правильный питьевой режим. Жидкость нужна для смачивания гортани. Обычную воду, можно заменить травяными чаями или питательными соками. Полезен в случае ларингита горячий чай с молоком и медом. Теплые напитки успокаивают горло, а мед ко всему работает как антисептическое средство, предотвращая размножению бактерий. Для достижения скорейшего результата врачи рекомендуют традиционное средство — паровые ингаляции.
Помните, что своевременное обращение к специалистам помогут вашему ребенку быстрее избавиться от болезни и дискомфортных ощущений. Наша клиника предлагает услуги опытных специалистов с большим стажем.
Ларингит у ребенка: симптомы и особенности течения заболевания
Под ларингитом принято понимать воспаление гортани, являющейся самым узким местом дыхательных путей. В сезон ОРЗ от этого заболевания страдает множество детей. К сожалению, очень часто оно дает осложнения в виде проблем с дыханием.
Разберемся, как можно помочь ребенку.
Признаки ларингита
Характерные симптомы ларингита напрямую связаны с местом его локализации, ведь фактически страдают связки, в результате чего изменяется голос. Признаками заболевания являются:
- хриплость или осиплость голоса;
- короткий, грубый, отрывистый кашель, который еще называют «лающим».
Ларингит может иметь вирусную, бактериальную или аллергическую природу. Для того чтобы выявить причину заболевания, следует проанализировать другие его симптомы.
Например, при аллергическом ларингите нет повышения температуры тела и вялости, а приступу кашля предшествует контакт с раздражающим веществом.
Вирусный ларингит чаще всего сопровождается насморком, чиханием, гипертермией и другими привычными признаками ОРВИ. Кстати, иногда это заболевание возникает и при кори, краснухе, ветрянке и прочих не респираторных инфекциях.
Бактериальный ларингит считается самым опасным для ребенка.
Зачастую он является спутником дифтерии.
Стоит отметить, что очень редко имеет место воспаление только гортани, в большинстве случаев страдает и трахея, то есть диагностируется ларинготрахеит.
Круп
Довольно часто воспаление гортани приводит к тому, что через нее не может свободно проходить воздух, то есть возникает стеноз. Дыхание становится шумным, тяжелым, сильно затрудняется, на вдохе слышится свист. Такое состояние, сочетающиеся с осиплостью голоса, лающим кашлем и симптомами инфекционной болезни называют крупом (от английского слова «каркать»).
Выделяют истинный круп, возникающий при дифтерии, и ложный, развивающийся на фоне ОРВИ. Сегодня истинный круп встречается редко в отличие от ложного.
Как правило, от вирусного крупа страдают дети от полугода до пяти лет, причем мальчики сталкиваются с ним в два раза чаще, чем девочки. Очень многие дети вырастают, не зная, что такое круп, а другие болеют им по несколько раз в год. Медицинская наука не может объяснить, почему так происходит. Все зависит от строения гортани и иммунитета каждого конкретного ребенка.
Профилактика крупа и первая помощь ребенку
В большинстве случаев вирусный ларингит начинается с насморка, повышения температуры, осиплости голоса и лающего кашля. Проблемы с дыханием чаще всего возникают ночью: ребенок закашливается и не может вдохнуть воздух. Поэтому первые симптомы ларингита являются поводом для вызова врача.
Кроме того, малыша, подхватившего ОРВИ, желательно обильно поить и кормить по аппетиту. Очень важно уложить его спать в прохладной комнате с высокой влажностью. Если же приступ крупа случился, следует звонить в неотложку или везти ребенка в больницу.
В ожидании медицинской помощи рекомендуется:
- не поднимать панику и успокоить кроху;
- тепло одеть его и дать возможность подышать уличным (прохладным) воздухом;
- включить в ванной комнате горячую воду и занести туда ребенка, чтобы он дышал паром.
Непосредственное лечение ларингита зависит от его природы и назначается врачом. Стоит отметить, что только при бактериальной инфекции необходимы антибиотики.
Ларингит у ребенка требует особой бдительности от родителей, ведь он может закончиться крупом, характеризующимся затрудненным дыханием. Это заболевание требует обязательного обращения к врачу и неукоснительного соблюдения принципов лечения ОРВИ: обильного питья и правильного режима воздуха в детской комнате.
ЧТО ПРЕДПРИНЯТЬ, ЕСЛИ ВАШ РЕБЕНОК ЗАБОЛЕЛ. (СОВЕТЫ ВРАЧА)
Простуда, или ОРЗ (острые респираторные заболевания) – это группа заболеваний, причиной которых является вирусная инфекция. Многие полагают, что вирусным является лишь грипп, а простуда – это всего лишь следствие переохлаждения. На самом деле, переохлаждение является мощным толчком, который снижает нашу иммунную защиту, и многомиллионной армии вирусов уже значительно легче проникнуть в организм и начать там свою бурную деятельность.
При охлаждении кожи происходит рефлекторное сужение кровеносных сосудов, как кожи, так и слизистой оболочки носа, что снижает температуру воздуха в полости носа на 2° C. При этом нарушаются функции защитных клеток, снижается поступление антител, что повышает риск развития инфекции. Закаливание тренирует реакцию сосудов, у закаленных людей при охлаждении температура воздуха в полости носа падает всего на 0,3-0,5° C.
Встреча с вирусом
Итак, что же происходит, когда вирус попадает в организм здорового человека? Запомните, что вирус «живет» только тогда, когда он проник в клетку. То есть без потенциальной «жертвы» вирус не в состоянии размножаться! Проникает вирус, как правило, через «входные ворота» нашего организма – дыхательные пути. Как только на нашу территорию попадает «чужеземец», организм немедленно начинает операцию по обезвреживанию. Иммунная система, начинает бороться с вирусом, вызывая воспалительный процесс в виде насморка, першения в горле, чихания или кашля.
Такими реакциями организм пытается избавиться от вирусного материала.
Стоит ли сбивать температуру?
Высокая температура, которой многие так боятся, — это нормальная здоровая реакция организма на заболевание, показатель того, что организм борется с проникшей в него инфекцией. Кроме того, высокая температура – это всегда увеличение скорости реакций в организме, что способствует скорейшему выздоровлению человека.
Нужно знать, что при температуре выше 37 °С возбудители многих болезней прекращают размножаться, именно поэтому не рекомендуется сбивать температуру до 38 °С жаропонижающими средствами. Но не забывайте, что температура выше 38 °С опасна для организма, а потому ваша задача контролировать уровень температуры и четко знать, когда дать возможность организму побороться, а когда дать жаропонижающее.
Как правильно бороться с простудой?
Если вы заметили первые признаки заболевания, первое, что нужно сделать, это уложить ребенка в постель и вызвать врача.
Врач должен осмотреть больного и определить, какое именно заболевание у ребенка. Чего делать категорически нельзя, так это самостоятельно назначать ребенку антибиотики.
Заболевания лечат по-разному, так антибиотики предназначены для лечения бактериальных инфекций, и при ОРВИ назначение антибактериальных препаратов возможно только в том случае, когда есть наслоение вторичной бактериальной инфекции. Поэтому только врач должен принимать решение, чем и как лечить ребенка.
Но чтобы облегчить страдания ребенка, пока не пришел врач, вы можете дать ему жаропонижающее, капли в нос, если появился насморк и противокашлевый сироп. И обязательно давайте ребенку много пить: теплый чай с лимоном, молоко с медом, компот, морс, травяные настои, обладающие потогонным и жаропонижающим действием.
Никогда не откладывайте лечение на потом. Уже при первых чихах и насморке приступайте к активным действиям. Во время болезни постарайтесь придерживаться постельного режима, желательно ребенку надеть пижаму, укрыть льняным одеялом.
Тепло укутавшись, вы намного быстрее избавитесь от болезни.
Для того чтобы простуда прошла быстро, врачи рекомендуют лечиться дома. Из-за вирусной инфекции в вашем организме будут скапливаться токсины, поэтому пейте много жидкости, дабы предотвратить последствия интоксикации. Подойдут отвары ягод (в частности, эффективен отвар клюквы и шиповника), щелочная минеральная вода без газа, травяные чаи.
Градусник в домашней аптечке – обязательный атрибут. Отличный вариант для малышей – электронный градусник: он безопасен и отлично справляется с задачей. Что касается жаропонижающих средств, то для детей разработаны специальные препараты (свечи и сиропы) – в вашей аптечке они должны быть всегда, как говорится, на всякий случай. Многие в качестве жаропонижающего средства дают детям аспирин – этого делать нельзя: одно из его побочных действий – увеличение проницаемости кровеносных сосудов.
Во время болезни
Во время простуды лучше не перегружать пищеварительный тракт тяжелой пищей. Как правило, аппетит во время простуды не очень хорош (или вовсе отсутствует). Таким образом, больной организм как бы подсказывает человеку, что принимать пищу не нужно.
Отсутствие аппетита – нормальная реакция организма на болезнь. Не хочет кушать – не настаивайте и тем более не расстраивайтесь. Предлагайте в это время ребенку легкую полужидкую пищу, например, картофельное пюре, омлет, каши. Не забывайте про обильное питье и одновременно с медикаментами и витаминами в таблетках, давайте ребенку свежие ягоды и фрукты, лук, чеснок, то есть, витамины в натуральном виде.
Золотое правило при любых видах ОРВИ – это обильное питье. Пить нужно много, дабы организм быстрее справлялся с утилизацией вирусного материала, жаром и другими проявлениями болезни. В качестве питья можно применять чай, отвары ягод, шиповника с добавлением малинового, черничного (или любого другого) варенья.
Употребляйте в пищу полезные продукты. Таковыми являются: лук, чеснок, куриный бульон, лимон, имбирь, апельсиновый сок, киви.
Ребенка во время ОРЗ стоит кормить легкой витаминизированной пищей, и не забывать о питье. А при высокой температуре лучше отказаться от еды, содержащей большое количество белка. Обеспечить поступление витаминов и микроэлементов в детский организм можно с помощью соков и детских фруктовых пюре.
Во время болезни лучше питаться часто, но небольшими порциями. В основном больному необходима глюкоза, которая дает организму энергию, необходимую в борьбе с болезнью. В этой связи подойдут продукты с повышенным содержанием углеводов.
Нельзя недооценивать методы народной медицины, благодаря их комплексному воздействию процесс выздоровления пойдет намного быстрее. Например, травы эффективны не только в виде отваров и настоев, они также пригодятся для ингаляций, полосканий и промываний.
Во время болезни, минимум неделю, ребенок не будет покидать помещение, где устроен его «лазарет», поэтому не допускайте, чтобы воздух там застаивался – хотя бы раз в день проветривайте комнату больного. Ребенка на время проветривания (20-30 минут) лучше перенести в другую комнату – сквозняки ему могут навредить.
После болезни
Если все делать правильно, то примерно через десять дней малыш пойдет на поправку. Однако не забывайте, что при внешнем улучшении (температуры и насморка нет, кашель сходит на нет) – ребенок еще ослаблен. Не выпускайте его раньше времени на улицу, особенно, когда там сыро и влажный воздух, не позволяйте переутомляться, продолжайте делать укрепляющие процедуры, массаж. Покажите ребенку упражнения оздоровительной гимнастики.
Не торопите малыша садиться за уроки, сейчас ему сложно на чем-то сосредоточиться, он все наверстает позже, когда окончательно выздоровеет. А сейчас пусть займется чем-нибудь интересным и несложным: девочки могут играть куклами, а мальчишки машинками. Пусть ребенок просто отдохнет и наберется сил для будущих свершений.
Ваша задача сейчас – закрепить успех и не допустить рецидива, ведь болезнь очень часто возвращается, если не довести лечение до конца.
Будьте здоровы!
Мед как средство от аллергии: факт против вымысла
Если у вас есть какие-либо медицинские вопросы или опасения, обратитесь к своему врачу. Статьи в Health Guide основаны на рецензируемых исследованиях и информации, полученной от медицинских обществ и правительственных агентств. Однако они не заменяют профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение.
В эпоху ажиотажа вокруг чистой и зеленой пищи может возникнуть соблазн искать естественные средства от распространенных проблем со здоровьем.Одно из самых распространенных и раздражающих состояний здоровья, с которым сталкиваются некоторые из нас, — это сезонная аллергия — каждый год, как по маслу. Многие считают, что употребление местного меда может облегчить симптомы аллергии; Народное средство передается из поколения в поколение. Но действительно ли мед помогает от сезонной аллергии? Вот теория и то, что говорит наука.
- Считается, что употребление в пищу местного меда (также известного как сырой мед или необработанный мед) полезно для людей, страдающих сезонной аллергией.
- К сожалению, это не научно доказано.
- Теория состоит в том, что употребление местного меда подвергнет аллергика воздействию небольшого количества местной пыльцы, которая снижает его чувствительность к этому аллергену.
- Употребление меда может представлять опасность для людей с тяжелой аллергией или для детей.
Сезонная аллергия может стать источником страданий для 40–60 миллионов американцев, ежегодно страдающих аллергическим ринитом. Сезонная аллергия, также называемая «сенной лихорадкой», может вызывать аллергический ринит — воспаление носового канала, которое вызывает классические симптомы аллергии, такие как чихание, насморк, зуд или слезотечение и кашель.
Мы склонны думать, что сезон аллергии начинается весной, когда пыльца цветущих деревьев и цветущих растений достигает пика. (На самом деле сенная лихорадка получила свое название от сезона сенокоса, который может вызвать у некоторых фермеров аллергическую реакцию.) Но сезонная аллергия может проявляться круглый год, а не только в пиковые сезоны, такие как весна и осень. Существуют домашние аллергены (пыль, плесень), а также наружные аллергены, которые могут вызывать похожие симптомы и заставлять пациентов искать облегчения.
Существующие методы лечения сезонной аллергии включают лекарства, отпускаемые без рецепта и по рецепту, такие как антигистаминные препараты, кортикостероиды, противоотечные средства, назальные спреи и глазные капли. Уколы от аллергии — это форма иммунотерапии, при которой регулярные инъекции небольшого количества аллергенов направлены на акклиматизацию иммунной системы и уменьшение аллергической реакции. А некоторые люди выбирают природные средства от сезонной аллергии. Одним из наиболее часто упоминаемых в последние годы является местный мед.
Идея употребления местного меда в качестве лекарства от сезонной аллергии заключается в том, что он может действовать аналогично прививке от аллергии. Когда пчелы производят мед, он содержит небольшое количество пыльцы близлежащих цветов. Употребление этого меда и, следовательно, пыльцы может бороться с сезонной аллергией в определенном месте. Считается, что употребление пыльцы из определенного региона может сделать вас менее чувствительным к ней.
Интересная идея, но, к сожалению, не подтверждена. Исследования скудны и неубедительны.В то время как одно небольшое исследование, проведенное в Малайзии, показало, что потребление меда полезно при аллергическом рините (Asha’ari, 2019), более раннее небольшое исследование в Университете Коннектикута не обнаружило никакой пользы у людей, страдающих аллергией, которые потребляли местный мед, коммерчески обработанный мед или плацебо ( Раджан, 2002).
Есть фундаментальная слабость в употреблении меда в качестве лекарства от аллергии: количество пыльцы, которую пчелы откладывают в мед, может широко варьироваться. Так что не существует стандарта для того, сколько пыльцы вы потребляете — она может даже не быть той, которая вызывает у вас симптомы аллергии, — поэтому полагаться на мед для снятия сенной лихорадки — это своего рода выстрел в темноте.
«Нет научных доказательств того, что употребление местного меда улучшит сезонную аллергию», — утверждает Американский колледж аллергии, астмы и иммунологии (ACAAI, 2018).
А использование местного меда в качестве средства от аллергии сопряжено с риском. Мед может вызвать анафилаксию (опасная для жизни аллергическая реакция, при которой отек горла и рта, затрудняющий дыхание) у людей с тяжелой аллергией. А местный мед небезопасен для младенцев, так как сырой мед может содержать споры бактерии, вызывающей ботулизм.(Обработанный магазинный мед также может содержать эти споры, поэтому CDC рекомендует вообще не давать мед детям в возрасте до двенадцати месяцев.) (CDC, 2019)
- Ашаари, З. А., Ахмад, М. З., Джихан, В. С., Че, К. М., и Леман, И. (2013). Прием меда улучшает симптомы аллергического ринита: данные рандомизированного плацебо-контролируемого исследования на восточном побережье полуострова Малайзия. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24188941.
- Раджан, Т. В., Теннен, Х., Линдквист, Р. Л., Коэн, Л., и Клайв, Дж. (2002, февраль). Влияние приема меда на симптомы риноконъюнктивита. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11868925.
- Профилактика. (2019, 7 июня). Получено с https://www.cdc.gov/botulism/prevention.html .
- Избавит ли мед от сезонной аллергии? (2018, 5 февраля). Получено с https://acaai.org/resources/connect/ask-allergist/will-honey-relieve-my-seasonal-allergies .
Подробнее
Избавит ли мед от сезонной аллергии?
Q:
Некоторые люди рекомендовали мне есть местный мед как средство от сезонной аллергии.Действительно ли это помогает?
A:
Существует широко распространенное мнение, что употребление в пищу местного, необработанного или «сырого» меда может помочь облегчить симптомы аллергии, регулярно подвергая вас воздействию пыльцы — это мало чем отличается от концепции того, как действуют уколы от аллергии. Инъекции от аллергии помогают снизить чувствительность людей с аллергией на пыльцу, подвергая их воздействию определенной пыльцы или смеси пыльцы, вводимой через регулярные промежутки времени. Важным отличием здесь является то, что количество пыльцы в инъекциях от аллергии известно и постепенно увеличивается до определенного уровня для достижения наилучших результатов.Исследования показали, что прививки от аллергии очень эффективны для уменьшения симптомов сезонной аллергии. Местный необработанный мед действительно содержит небольшое количество пыльцы из окружающей среды. Пыльца в меде в основном поступает из цветов, на которых обитают пчелы (пыльца цветущих растений меньше вызывает симптомы аллергии), а аллергенная пыльца переносится по воздуху с деревьев, трав и сорняков (не опыляется пчелами!) В меньшем количестве. Таким образом, количество аллергенной пыльцы в меде обычно очень мало, поскольку пчелы намеренно не включают эту пыльцу в мед.Это считается загрязняющим веществом, таким как части пчелы, споры плесени, бактерии и другие частицы окружающей среды, которые можно найти в меде. (Коммерческая переработка, похоже, удаляет большую часть пыльцы и загрязняющих веществ.) Нет никаких научных доказательств того, что употребление местного меда улучшит сезонную аллергию. Одно исследование, опубликованное в 2002 году в Annals of Allergy, Asthma & Immunology, не показало разницы между аллергиками, которые ели местный мед, мед, полученный промышленным способом, или плацебо с медовым вкусом. А в редких случаях действительно может быть риск.У чрезвычайно чувствительных людей прием необработанного меда может вызвать немедленную аллергическую реакцию, затрагивающую ротовую полость, горло или кожу, например зуд, крапивницу или отек, или даже анафилаксию. Такие реакции могут быть связаны либо с пыльцой, либо с частицами пчел.
Мед от аллергии: безопасен ли он для детей?
Возможно, вы слышали, что употребление сырого меда может помочь уменьшить симптомы аллергии, но безопасно ли это для детей? Вот сенсация.
У вашего ребенка есть симптомы сезонной аллергии, такие как чихание, зуд в носу и кашель? Вы когда-нибудь думали об использовании меда от аллергии? Если у ваших детей сезонная аллергия, вы, вероятно, захотите попробовать что-нибудь, чтобы облегчить их симптомы, особенно что-нибудь вкусное, например, мед.А для естественных мам мед может стать естественной альтернативой обычным лекарствам от аллергии, которые могут вызывать ряд побочных эффектов, включая головные боли, сонливость и проблемы с пищеварением.
Многие люди, страдающие аллергией, сообщают, что употребление в пищу сырого меда местного производства облегчает симптомы сезонной аллергии. Идея состоит в том, что ежедневное употребление небольшого количества пищи помогает укрепить иммунитет за счет постепенного воздействия. Пчелы переносят небольшое количество спор пыльцы, тех самых спор, которые доставляют аллергикам столько проблем с медом.
Теоретически употребление меда со спорами может снизить чувствительность иммунной системы. «Это тот же принцип, что и уколы от аллергии, когда пациентам дают очень небольшое количество вещества, на которое у них аллергия. Со временем иммунная система распознает преступника и не запускает атаку», — объясняет доктор Джули Гласс. , врач-натуропат из Портленда, штат Орегон. Мед, конечно, не поможет при пищевой или другой аллергии, но, возможно, он может помочь при сезонной аллергии.
Существуют некоторые анекдотические свидетельства того, что использование меда за несколько месяцев до начала сезона аллергии действует как профилактическая мера против развития сезонной аллергии.Два недавних (но небольших) исследования дали несколько разные результаты.
- В исследовании 2011 года оценивали пациентов с аллергией на пыльцу березы. К концу исследования только пациенты, которые принимали мед из пыльцы березы вместо своих обычных лекарств от аллергии, испытали значительное уменьшение симптомов и в два раза больше бессимптомных дней.
- Исследование, проведенное в 2013 году, показало, что через восемь недель группа субъектов, принимавших мед и лекарства от аллергии, показала большее улучшение симптомов аллергического ринита, чем субъекты, которые принимали только лекарства от аллергии.
Однако эти исследования были очень небольшими. Доктор Мира Гупта, доцент кафедры внутренней медицины и педиатрии Медицинского отделения Техасского университета в Галвестоне, отмечает, что «эти результаты не всегда дублировались в более крупных клинических исследованиях, и никаких исследований на детях не проводилось. . »
Не давайте мед детям младше 1 года
Может быть, нет никакого вреда в том, чтобы давать мед детям старшего возраста, но оба врача предупреждают, что вы не должны давать мед детям младше 1 года из-за риск ботулизма, серьезного заболевания, вызываемого бактериями Clostridium botulinum.Симптомы включают нечеткое зрение, опущенные веки и затрудненное глотание. «Когда малыш достигает 1 года, его пищеварительная система обычно становится достаточно зрелой, чтобы убить любые микробы ботулизма», — говорит доктор Гупта.
Поговорите со своим лечащим врачом
Прежде чем давать ребенку мед в медицинских целях, обратитесь к педиатру или врачу-натуропату. «Мед может быть натуральным веществом, — говорит д-р Гупта, — но вам нужно использовать медь большего размера, когда вы используете его в медицинских целях. Именно тогда вам нужно сначала поговорить с врачом».
Предоставление ребенку меда от аллергии может помочь облегчить симптомы аллергии, но это не то, что вам следует делать без совета врача. И имейте в виду, что ложка меда с точки зрения питания — это ложка сахара. По крайней мере, вы можете захотеть, чтобы ваш ребенок почистил зубы после употребления меда.
Кроме того, доктор Гупта предупреждает, что в редких случаях мед может вызывать аллергические реакции, начиная от отека до анафилаксии, у пациентов с сезонной аллергией или с тяжелой аллергией на укусы пчел.Как говорит доктор Гласс: «Слишком много хорошего не обязательно хорошо».
Дополнительную информацию об аллергии см. В разделе «Все о аллергии у малышей: симптомы и лечение».
Ребекка Десфосс — писатель-фрилансер, специализирующаяся на проблемах родителей и семьи.
* Эта статья предназначена только для общего ознакомления. Он не предназначен и не подразумевает предоставление медицинских консультаций и не заменяет их. Читатель всегда должен консультироваться с врачом относительно любого заболевания или плана лечения.Ни Care.com, ни автор не несут никакой ответственности или обязательств в отношении использования любой информации, содержащейся в данном документе.
Мед как естественное средство от аллергии
Возможно, вы слышали, что мед — натуральное средство от аллергии. Есть ли правда в этом утверждении? С другой стороны, есть ли поводы для осторожности?
ГАРО / ФАНИ / Getty ImagesПочему это сработает?
Распространено мнение, что употребление в пищу меда, особенно местного меда, является естественным средством от аллергии и астмы.Пчелиная пыльца, прополиис и маточное молочко — это продукты пчеловодства, которые некоторые люди используют в качестве добавок. Не доказано, что они улучшают какое-либо заболевание ». Теория, лежащая в основе использования меда, заключается в том, что мед содержит различные ингредиенты, включая аллергены пыльцы и компоненты медоносных пчел.
Это важный вопрос, учитывая, что 7,8% американцев (примерно 24 миллиона) справляются с сезонной аллергией на пыльцу в той или иной форме. Но работает ли это?
Исследования меда и аллергии
Чтобы определить, работает ли терапия, ее нужно сравнить с плацебо.Есть два небольших плацебо-контролируемых исследования, специально посвященных роли меда при аллергическом рините (сенной лихорадке).
В исследовании 2002 года сравнивали два разных типа меда (местного и национального производства) с плацебо у людей с аллергией на пыльцу.К сожалению, не было различий в симптомах аллергии между тремя группами участников исследования. Однако было интересно, что почти каждый третий доброволец выбыл из исследования, потому что они не могли есть одну столовую ложку меда каждый день из-за чрезмерно сладкого вкуса.
Исследование, проведенное в Малайзии в 2013 году, отметило возможную пользу от употребления меда. У тех, кто ел мед (грамм меда на каждый килограмм веса тела в день), симптомы аллергического ринита улучшились. Примечательно, что у тех, кто употреблял кукурузный сироп, отмечалось более умеренное улучшение симптомов.
В настоящее время единодушное мнение заключается в том, что необходимы дополнительные исследования для дальнейшего изучения возможных преимуществ меда для лечения аллергии.
Почему мед местного производства?
Мед местного производства, который предположительно содержит пыльцу местных растений, на которые у человека может быть аллергия, считается предпочтительным типом меда при аллергии.Логично, что употребление меда, содержащего пыльцу, на которую у человека есть аллергия, улучшило бы аллергию, так же, как работает сублингвальная иммунотерапия (капли от аллергии, принимаемые под язык). И тот факт, что многие люди испытали анафилаксию (тяжелую и опасную для жизни аллергическую реакцию) от употребления меда, означает, что пыльцы может быть достаточно для стимуляции иммунной системы.
Может ли употребление меда при аллергии быть опасным?
На основании этих исследований и механизма можно утверждать, что попробовать мед не повредит, но важно отметить, что мед может, хотя и редко, вызывать серьезные аллергические реакции (анафилаксию) у людей, склонных к аллергии.Таким образом, хотя употребление местного меда от аллергии может показаться хорошей идеей, можно также утверждать, что употребление меда может увеличить риск серьезной аллергической реакции. Следуя этому ходу мысли, люди, страдающие аллергией, могут быть как раз теми людьми, которые наиболее чувствительны к опасным для жизни реакциям от употребления в пищу меда местного производства из-за пыльцы.
Итог
В целом, вполне вероятно, что польза от употребления меда при аллергии в основном связана с эффектом плацебо.В то же время употребление меда несет в себе реальный, хотя и редкий риск вызвать серьезную аллергическую реакцию.
Другие преимущества для здоровья
Даже если мед не помогает при аллергии, у него могут быть и другие преимущества. Согласно обзору 2016 года, опубликованному в журнале Journal of the Science of Food and Agriculture , пыльца, по-видимому, имеет некоторые преимущества в качестве пищевой добавки, особенно в отношении заживления ран.
Прочие меры предосторожности
Может ли сырой местный мед вылечить аллергию?
Если вы один из 40–60 миллионов американцев, больных сенной лихорадкой, ваши симптомы, вероятно, обострились в последние несколько месяцев. 1 К счастью, существует множество вариантов лечения для облегчения неприятных симптомов аллергии, таких как чихание, першение в горле и зуд в глазах.
Большинство сезонных аллергий достаточно легкие, поэтому симптомы можно контролировать с помощью антигистаминных препаратов, отпускаемых без рецепта. Единственная проблема в том, что многие американцы не хотят тратить от 20 до 40 долларов на упаковку таблеток от аллергии. Все больше и больше людей обращаются к натуральной альтернативе, которая может использоваться как вкусная закуска, — к сырому местному меду.
Теория целебных свойств меда
Некоторые люди считают, что местный сырой мед может вылечить сезонную аллергию с помощью процесса, называемого иммунотерапией.Многие медицинские процедуры, такие как прививки от аллергии, также основаны на этом принципе.
Общая идея заключается в том, что вы можете снизить чувствительность иммунной системы к аллергену, подвергая организм его небольшому воздействию с течением времени. В конце концов, организм вообще перестает слишком остро реагировать, и аллергия пациента исчезает.
Как этот процесс будет работать с медом? В отличие от продуктов из продуктовых магазинов, местный сырой мед содержит пыльцу из окружающей среды. Пыльца — главный виновник сезонной аллергии.Таким образом, если вы со временем потребляете небольшое количество пыльцы, ваше тело перестанет распознавать местную пыльцу как угрозу.
По крайней мере, это теория.
Доказательства против сырого местного меда
К сожалению, маловероятно, что употребление сырого местного меда излечит от сезонной аллергии. Существует очень мало научных данных, позволяющих предположить какой-либо лечебный эффект. Из существующих исследований размеры выборки слишком малы для обобщения на население США, а результаты в лучшем случае противоречивы. 2
Медовое лечение подтверждается в основном анекдотическими свидетельствами. Хотя анекдоты могут быть полезны, они также субъективны и часто пронизаны ошибками, а непропорциональность переоценивает положительные результаты. Например, если у человека исчезнут симптомы аллергии после двух месяцев употребления меда, он может предположить, что мед вылечил их аллергию. Однако также возможно — и гораздо более вероятно — что деревья в их районе перестали выделять пыльцу из-за сезонных изменений.
Разоблачение медового лекарства
Есть несколько других причин полагать, что лечебные свойства меда сильно преувеличены. Во-первых, средний потребитель не может проверить, сколько пыльцы присутствует в его меде. Количество, вероятно, настолько мало, что не окажет терапевтического воздействия на организм.
Многие люди не осознают, что пчелы производят мед из нектара, сладкой сладкой жидкости, выделяемой цветами, а не пыльцы, порошкообразного вещества, используемого для оплодотворения.Пчел привлекает нектар, и когда они собирают его для производства меда, пыльца случайно прилипает к их ногам. Другими словами, пыльца — это следовое загрязнение меда, а не его основной ингредиент.
Кроме того, даже если бы в сыром местном меде было достаточно пыльцы, чтобы запустить иммунную систему, вероятно, это был бы неправильный вид. Пчелы обычно опыляют красочные цветы, но у большинства людей аллергия на пыльцу трав, деревьев и сорняков.
Почему употребление сырого местного меда может ухудшить симптомы
Вы все равно можете попробовать местный мед, особенно если симптомы аллергии вызывают у вас сильное раздражение.Однако местный сырой мед не фильтруется и не обрабатывается так же, как мед на полках продуктовых магазинов. Это означает, что он может быть полон примесей, например:
- Пыльца
- Форма
- Части тела пчелы
- Пчелиный яд
- Бактерии
- Прочие загрязнители
Проглатывание любого из этих веществ может вызвать у вас заболевание. Также существует вероятность развития аллергической реакции либо на пыльцу, либо на другие загрязнения.Вы можете даже впасть в анафилактический шок, если в меде содержится пчелиный яд и у вас смертельная аллергия на пчелиные укусы.
Одно подтвержденное преимущество меда
Хотя мед не может облегчить вашу аллергию, есть свидетельства того, что он может подавлять кашель. Если вы постоянно занимаетесь сексом, съесть ложку меда или выпить чашку подслащенного медом чая может остановить приступы и успокоить горло. Для этой цели отлично подойдет мед из продуктового магазина.
Лечение сезонной аллергии в Allergy & ENT Associates в Хьюстоне
Некоторым людям не подойдет никакое количество меда или лекарств от аллергии, отпускаемых без рецепта.Если вы боретесь со своими симптомами, обратитесь к специалистам Allergy & ENT Associates. Мы проводим тесты на аллергию, уколы от аллергии, экстренную иммунотерапию и лекарства от аллергии, чтобы помочь нашим пациентам. Позвоните нам по телефону (713) MY-SINUS, чтобы назначить встречу сегодня.
1 https://acaai.org/allergies/types/hay-fever-rhinitis
2 https://www.healthline.com/health/allergies/honey-remedy#research
Опубликовано в: Лечение аллергии
Мед манука помогает бороться с аллергией и сенной лихорадкой, утверждают эксперты | The Independent
Тем, кто страдает сенной лихорадкой, легче сказать, чем сделать.
Какой бы красивой ни была погода, попытки извлечь из нее максимум пользы могут показаться бесплодными, когда вам одновременно приходится терпеть насморк, зуд в глазах и постоянный кашель.
Хотя важно проконсультироваться с врачом, чтобы он порекомендовал вам идеальное лекарство, которое поможет вам справиться с сенной лихорадкой, эксперт утверждает, что регулярное употребление меда манука также может помочь облегчить ваши симптомы.
Подробнее
Трейси Локвуд, диетолог из Нью-Йорка, подробно рассказала, как MGL (метилглиоксаль), содержащийся в меде манука, может оказаться чрезвычайно полезным для тех, кто страдает насморком в результате сенной лихорадки.
«Было доказано, что активный ингредиент, метилглиоксаль MGL, эффективен для лечения носовой слизи, которая является [одним из симптомов], которые вы испытываете при аллергии», — сказала она Well + Good .
«Прямая связь не связана с аллергией, но активный ингредиент меда манука может быть эффективным средством лечения носовой слизи независимо от ее источника, будь то простуда, грипп, аллергия или респираторная инфекция».
Метилглиоксаль также может называться MGO на банках с медом манука.Как объясняет True Honey Co., мед манука содержит гораздо больше MGO, чем обычный мед.
Информационный бюллетень INDY / LIFE
Вдохновляйтесь последними тенденциями образа жизни каждую неделю
Информационный бюллетень INDY / LIFE
Вдохновляйтесь последними тенденциями образа жизни каждую неделю
Вы все еще можете положиться на ложку стандартного меда в вечерний ромашковый чай, чтобы прочистить нос и расслабиться.
Однако есть вероятность, что ложка меда манука может оказаться гораздо более эффективным.
«Мед в целом может убивать бактерии в нашем организме и в биопленках, которые представляют собой сообщества клеток, прилипающих к поверхностям в наших слизистых оболочках», — сказала г-жа Локвуд.
Подробнее
«Мед манука может быть использован в лечебных целях из-за этого MGL, и он приложит все усилия, но обычный сырой мед может помочь».
Легкое облегчение при сенной лихорадке и простуде — не единственное предполагаемое преимущество меда манука.
Несмотря на то, что многие преимущества меда манука все еще являются предположениями, очевидно, что его можно использовать для лечения ожогов и ран, как указано в Комплексной базе данных природных лекарств.
Более того, некоторые люди даже заявляют, что сладкое вещество можно использовать для лечения прыщей.
Может ли мед помочь при сенной лихорадке?
Иммунотерапия
Некоторые люди считают, что мед может облегчить симптомы сенной лихорадки в результате процесса, называемого иммунотерапией. Во время иммунотерапии человек подвергается воздействию небольшого количества вещества, на которое у него аллергия, в данном случае пыльцы, в надежде, что со временем он выработает к нему некоторую устойчивость.
Это лечение может быть назначено людям с тяжелой и стойкой аллергией, когда антигистаминные препараты и стероиды не помогли.Однако это рассматривается как крайнее средство, поскольку оно включает в себя прием таблеток или инъекцию от специалиста в течение двух-трех лет. 1
Местный мед
Итак, как мед может помочь при сенной лихорадке? Что ж, считается, что, поскольку местный мед содержит следы местной пыльцы, его регулярное употребление может помочь человеку стать невосприимчивым к этой пыльце. Этот процесс иммунотерапии, в свою очередь, должен облегчить симптомы сенной лихорадки, такие как зуд в глазах, кожная сыпь и чихание. 2
Тип меда, необходимого для этого процесса, очень специфичен, поэтому мед из старых супермаркетов не годится. Вместо этого основное внимание уделяется местному меду, так как считается, что он содержит пыльцу растений в вашем районе, которые, вероятно, вызывают симптомы сенной лихорадки.
Где доказательства?
Хотя было много дискуссий о том, может ли местный мед помочь при сенной лихорадке, к сожалению, научных доказательств на этот счет недостаточно.На самом деле, исследование, проведенное Университетом Коннектикута в 2002 году, показало, что мед не влияет на симптомы сенной лихорадки. 3
Здесь исследователи протестировали действие местного меда и меда, собранного в стране, наряду с их плацебо — кукурузным крахмалом, приправленным медом. В течение десяти дней тридцать шесть участников потребляли одну столовую ложку меда вместе со своим обычным лечением от сенной лихорадки. Однако результаты показали, что ни у кого не было улучшения симптомов сенной лихорадки.
Тем не менее, стоит отметить, что другое исследование показало, что при употреблении в больших количествах мед может облегчить симптомы сенной лихорадки. 4 Итак, если вы ознакомитесь с выводами этого исследования, вам просто нужно есть мед на завтрак, обед и ужин, чтобы он оказал хоть какое-то влияние!
В целом, я думаю, что еще предстоит провести небольшое исследование, чтобы прийти к каким-либо твердым выводам о том, может ли мед помочь при сенной лихорадке.
Итак…
Как я обсуждал в своем блоге «5 удивительных вещей, которые могут помочь при аллергическом рините», существует некоторый конфликт относительно того, может ли местный мед помочь при сенной лихорадке.Некоторые люди клянутся этим, но в то же время другие утверждают, что мед вообще не влияет на симптомы сенной лихорадки.
Однако, если вы хотите получить более точный ответ, я думаю, что лучше всего попробовать его на себе! Если со временем ваши симптомы улучшатся, вы можете сказать, что употребление местного сырого меда действительно помогает при сенной лихорадке, а если нет, то по крайней мере вы попробовали!
Натуральные средства от сенной лихорадки
Вы можете немного скептически относиться к меду и его утверждениям о том, что он помогает больным сенной лихорадкой, поэтому не волнуйтесь, у нас есть несколько других вариантов.От увлажняющих глазных капель до успокаивающего крема с нимом от высыпаний на коже — у нас есть ряд натуральных средств от симптомов сенной лихорадки.