Доброго времени суток, дорогие читатели блога Алексея Шевченко «Здоровый образ жизни». Заложенный, текущий нос – это ужасно неприятное состояние. Если оно не связано с серьезными заболеваниями, избавиться от него можно довольно легко. Эту статью я хочу посвятить теме как быстро вылечить насморк в домашних условиях.
Насморк насморку рознь
Насморк и заложенность носа возникают из-за того, что в его проходах скапливается избыточная жидкость, которую вырабатывают окружающие ткани. Эта жидкость может иметь разную консистенцию: от полностью прозрачной (почти как обычная вода), до густой слизи, издающей дурной запах.
Для насморка врачи используют термины «ринорея» и «ринит». Если говорить совсем строго, то ринореей называют прозрачные, водянистые выделения, а ринит – это уже воспаление слизистой, сопровождающееся вязкими, иногда гнойными выделениями.
Что интересно: заложенность носа далеко не всегда сопровождает насморк, и может возникать, даже когда никакого насморка нет.
Главная причина насморка – это то, что воздействует на слизистую носа и заставляет ее выделять жидкость и слизь, чтобы нейтрализовать раздражающее вещество. Поэтому насморк может возникать в следующих ситуациях:
- аллергия на цветочную пыльцу, шерсть, перья, перхоть животных, бытовую химию, парфюмерию и так далее;
- запыленный или слишком сухой воздух;
- инфекция – бактериальная, вирусная, грибковая;
- гормональные изменения;
- травма;
- искривление носовой перегородки;
- беременность;
- курение – первичное, вторичное, третичное;
- опухоль – доброкачественная или злокачественная.
В очень редких случаях то, что кажется насморком, на самом деле является назальной ликвореей – то есть утечкой спинномозговой жидкости через нос. Это состояние может развиваться после черепно-мозговых травм или вследствие врожденных особенностей или длительного течения некоторых заболеваний.
Очевидно, что все эти «насморки» требуют совершенно разного лечения, и далеко не все они могут быть «легко и быстро» убраны в домашних условиях.
Механическое очищение
Если насморк не является следствием серьезного заболевания, а вызван небольшой простудой или аллергией, то для ускорения выздоровления и облегчения состояния подходят простейшие средства.
Можно попробовать точечный массаж. Для этого 10 раз надавливают на верхнюю часть крыльев носа (там, где они смыкаются с носогубной складкой). Затем 10 раз надавливают под глазами. Это помогает прочистить придаточные пазухи и снизить отечность. Но надавливать нужно очень легко. Кожа на этих участках тонкая, носовой хрящ мягкий, и неосторожные движения могут стать причиной очень неприятной травмы, которая к тому же усилит заложенность носа.
Механическое удаление слизи из носа – это один из лучших способов ускорить выздоровление. Платки для этой цели лучше использовать одноразовые – это исключает повторное самоинфицирование.
Сморкаться нужно очень осторожно. Если с силой «трубить носом», то слизь может попасть в слуховые проходы и вызвать там воспаление, которое будет сопровождаться высокой температурой и сильной болью (об особенностях отита рассказывается тут и тут).
Если нос заложен очень сильно, то можно сделать из салфеток небольшие шарики и поместить по одному в каждую ноздрю. Когда шарик намокает, его выбрасывают и вкладывают новый. Делать это нужно очень осторожно, чтобы не травмировать раздраженную слизистую оболочку.
В качестве носовых платков можно также использовать увлажняющие салфетки – они предотвращают пересыхание и травмирование кожи под носом.
При сильном насморке слизь часто не только вытекает из носа, но и спускается по задней стенке горла. Если есть такая возможность, то слизь лучше сплевывать, а не глотать. И в любом случае нужно почаще полоскать горло солевым раствором и настоями лекарственных растений: ромашки, мяты, коры дуба и так далее.
Увлажнение – лучший друг
«В честь» насморка горячую ванну или душ можно принимать 2 или даже 4 раза в день. Но находиться в горячей воде дольше 15 минут не рекомендуется – это может плохо сказаться на коже, и тогда к насморку прибавится еще и зуд во всем теле, или даже неприятная сыпь.
Также хорошо помогают паровые ингаляции. Делаются они по традиционному народному рецепту: в миску наливается горячий отвар лекарственных трав, пациент наклоняется над миской и дышит ароматным паром. Для усиления эффекта можно накрыться полотенцем.
Во время ингаляций с горячим паром важно не забывать о том, что ощущения должны быть приятными. Ни в коем случае нельзя допускать ожога кожи или слизистой. Также необходимо внимательно следить за своими глазами, чтобы не обжечь их паром. Если ингаляция производится не с отваром, а с добавлением эфирного масла (мяты, эвкалипта и так далее), то осторожность должна быть еще больше – пар, смешанный с маслом, обжигает еще сильнее.
Хорошо облегчает давление на нос влажный компресс. Полотенце пропитывают теплой водой, отжимают и прикладывают к лицу на 2–3 минуты.
Можно ускорить приготовление компресса: полотенце или чистый носовой платок пропитывают обычной водой и кладут его в микроволновку на 30–45 секунд.
Прогревать нос можно и сухим теплом. Для этого к области носовых пазух можно прикладывать полотняный мешочек с нагретой солью или теплое сваренное вкрутую яйцо.
Увлажнение «изнутри» тоже принесет большое облегчение. Обильное питье вымывает из тела токсины и разжижает слизистые выделения. При насморке (если нет противопоказаний, связанных с хроническими заболеваниями) рекомендуется выпивать по стакану жидкости каждый час.
Предпочтение следует отдавать теплой, чистой воде. Общее количество выпитой жидкости за сутки может доходить до двух литров.
Промывание носа
Эта процедура имеет противоречивые отзывы. Одни считают ее чрезвычайно полезной, и рекомендуют проводить каждый день в гигиенических целях. Другие, наоборот, утверждают, что она несет в себе больше опасностей, чем пользы. Но в любом случае, во-первых, для ее проведения нужна определенная сноровка, а во-вторых, идеально чистый инвентарь.
Для промывания носа рекомендуется использовать так называемый нети-пот. Это небольшой глиняный чайничек, который был изобретен в глубокой древности аюрведическими целителями. У индийских йогов практика промывания носа (джала нети) возникла много тысяч лет тому назад.
Со стороны практика выглядит довольно просто:
- в нети-пот заливается солевой раствор;
- голову наклоняют набок;
- в верхнюю ноздрю вставляют носик нети-пота и вливают раствор, который сам собой вытекает из нижней ноздри;
- процедуру повторяют с другой стороны;
- излишки воды выдувают из носа.
Но эта простота кажущаяся. В процедуре слишком много нюансов. Прежде всего, вода должна быть только кипяченая.
Дело в том, что при промывании носа немного воды все равно затечет в пазухи (потом она незаметно выйдет естественным путем). Это означает, что в черепе окажется не только вода, но и все микроорганизмы, которые в ней присутствуют. Это прямой путь к развитию хронических воспалений. Известно даже несколько случаев смертельного менингита, который развился именно из-за использования водопроводной воды для промывки носа.
Затем соль нужно растворять полностью, и раствор фильтровать. Это нужно для того, чтобы нерастворившиеся кристаллы соли и мелкие примеси не травмировали слизистую носа.
И наконец, сам нети-пот. Уход за ним нужен такой же тщательный, как за шприцем для инъекций. Если этого не делать, то он станет источником инфекции, которая с током воды будет заноситься в носовые пазухи и в уши.
Таким образом, промывание носа – это хлопотная процедура, требующая специального обучения. Но если освоить ее технику, и все выполнять правильно, она принесет большую пользу и облегчение при насморке.
Специи
Этот способ подходит только тем, кто хорошо переносит острую пищу и не страдает никакими заболеваниями желудочно-кишечного тракта.
Вообще говоря, острые блюда часто становятся причиной течения из носа даже у тех, кто очень любит перец, горчицу и так далее. Приправы раздражают слизистую рта, и на глаза тут же наворачиваются слезы. У взрослых людей слезы (если это не плач и не рыдания) стекают через нос. Но во время насморка именно этот эффект помогает быстрее выздороветь.
Для лечения можно не отказывать себе в таких приправах как кайенский перец, перец-привидение (нага джолокиа), хабанеро, хрен, васаби, имбирь, горчица.
Острые приправы можно и не есть, а всего лишь нюхать. Например, запах обычного лука – это старинное, проверенное средство против насморка. Луковицу мелко рубят и вдыхают ее запах в течение пяти минут. Процедуру можно повторять 3–4 раза в день.
Запах чеснока или хрена действует даже мощнее, чем запах лука.
Горчичный порошок
Для лечения насморка горчицу можно не только есть, то и делать с ней ванночки для ног. Несколько ложек горчичного порошка растворяют в горячей воде и опускают в нее ноги. Продолжительность ванночки 10–15 минут. Процедура должна вызывать приятные ощущения – излишне горячей воду делать не нужно.
Через 15 минут кожу насухо вытирают и надевают теплые носки. Лучше всего сразу после ванночки ложиться в постель.
Капли и спреи
Различные сосудосужающие средства быстро снимают заложенность носа и помогают наконец-то вздохнуть. К самым популярным относятся: Ринофлуимуцил, Санорин, Отривин и другие. Их действие весьма похоже друг на друга.
Например, Ринофлуимуцил разжижает слизь (муколитическое действие), уменьшает воспаление и сужает кровеносные сосуды. Действует он практически мгновенно, но, к сожалению, недолго. Поэтому его приходится применять 3–4 раза в сутки, чтобы можно было свободно дышать.
Использовать эти средства нужно осторожно, так как они могут вызывать неприятные побочные эффекты, такие как учащение пульса, повышение артериального давления, нервное возбуждение, чувство тревоги и даже задержку мочеиспускания.
Самой неприятной особенностью этих лекарств является довольно быстрое развитие привыкания. При частом использовании слизистая носа меняет свою структуру и нормальное носовое дыхание становится невозможным без применения сосудосужающих препаратов. Отвыкать от препарата – трудная задача.
Детям младше трехлетнего возраста, а также беременным и кормящим женщинам они вовсе противопоказаны.
Дорогие читатели, надеюсь, вам захотелось поделиться ссылкой на статью с друзьями в социальных сетях. Чтобы вы могли сделать это в один клик, у нас есть целый набор кнопочек – вы видите их чуть ниже.
Народные средства от насморка предлагают различные составы для промывания носовой полости, закапывания лекарства, проведения ингаляции или приема внутрь. Входящие компоненты безопасные, не вызывают привыкания и могут применяться в детском возрасте.
Как вылечить насморк за один день, зная причину
Все виды воспаления слизистой поверхности носа называют насморком. Общие симптомы – это заложенность, слизистые или гнойные выделения, зуд и жжение в носовых полостях, может быть чихание, слезотечение.
Выбирая народные методы лечения ринита, учитывают причину его возникновения.
Симптомы вирусного ринита можно устранить с помощью противовирусных препаратов, иммуностимуляторов, витаминных отваров. Остановить насморк помогут ингаляции (только если нет температуры), промывания носа, которые начинать нужно уже с первого дня болезни.
Если ринит у взрослого вызван бактериями и затянулся, показано назначение антибактериальных препаратов.
Дозировку и длительность лечения назначает только врач.
Выделения из носа желто-коричневого или зеленоватого цвета, может повышаться температура тела, болеть горло, появляется кашель. Симптомы устраняет промывание носа, и показано закапывание сосудосуживающих капель. Действенно проводить ингаляции с маслами.
Аллергический ринит вызывают различные раздражители (пыль, продукты питания, шерсть животных, растения). Беспокоит затрудненное дыхание, наблюдаются жидкие, прозрачные сопли, слезотечение, чихание, может появиться сыпь на теле. Лечение в домашних условиях начинается с приема антигистаминных лекарств и энтеросорбентов.
Неблагоприятные условия (например, сухой или загрязненный воздух) приводят к тому, что в носовой полости образуются корочки, дыхание затрудняется. Беспокоят только одни сопли, других симптомов нет. Самые эффективные способы борьбы в данном случае, это рецепты с солевыми растворами, используемые для промывания носа. Помогают так же масляные капли.
Если беспокоит насморк, лечение народными средствами быстро избавит от неприятных сопутствующих симптомов. Их можно применять отдельно или в сочетании с другими лекарственными препаратами.
Как вылечить насморк в домашних условиях с помощью промывания
От затянувшегося ринита поможет излечить промывание солевыми составами. Это самый эффективный метод, как быстро вылечить насморк в домашних условиях за один день. Многие составы предотвращают распространение микробов, устраняют воспаление, очищают и восстанавливают поврежденную слизистую.
- Бороться с насморком можно с помощью водного раствора с добавлением морской соли. В воде (200 мл) растворяют 3 капли йода и 3 г морской соли.
- От насморка в народной медицине есть много проверенных рецептов с использованием отваров из цветов ромашки, листьев эвкалипта, травы зверобоя. Приготовленные отвары можно принимать внутрь или закапывать в каждую ноздрю по половине пипетки.
- Для лечения насморка можно растворить в воде (250 мл) пищевую соду и соль (берут по 5 г), добавляют 8 капель йода. Лекарство можно применять в первые три дня простуды. Затем из состава убирают йод.
- Что делать при рините, есть еще один проверенный способ. Обеззаразить поверхность носа, предотвратить размножение микробов, снять заложенность и образование слизи поможет Фурацилин. В теплой воде следует растворить одну таблетку препарата. Полученное средство закапывать нужно трижды в день.
- В воду с солью от насморка дома можно добавить свекольный или морковный сок. При воспалении, протекающем в придаточных пазухах, побыстрей избавиться от болезни поможет добавление в состав меда.
В аптеке можно купить готовые солевые растворы от ринита в виде капель или спрея с морской водой: Аквалор, Аквамарис, Маример, подходит и обычный физраствор.
Лечение ринита в домашних условиях народными средствами должно проводиться с осторожностью. Важно знать, почему возникли симптомы, чтобы не ухудшить состояние. Например, если лечить ринит народными способами, то можно усугубить ситуацию составами из масел и трав, синусит отягощается прогреванием.
Как избавиться от насморка в домашних условиях, составы для ингаляций
Лечение насморка в домашних условиях может проводиться с помощью ингаляций. Процедура позволяет увлажнить слизистую поверхность, размягчить корки, разжижить густую слизь. Действие лечебных составов наступает быстро. Препарат равномерно проникает во все отделы носа, включая всю носоглотку и даже бронхи.
Как вылечить насморк за один день, помогают паровые ингаляции с применением масляных составов. В воду можно добавить масло пихты, эвкалипта или облепихи. Вдыхаемые пары уберут отек и воспаление. Аптечными препаратами на основе масел являются Пиносол, Валогеп.
Вылечить ринит можно отварами целебных трав, таких как, душица, ромашка, зверобой, лаванда, чабрец. Берут 30 г любой травы, заливают вскипяченной водой, оставляют настаиваться на 45 минут. После этого процеживают и заливают в паровой ингалятор.
Хорошим народным средством от насморка у взрослых считается отвар из цветков календулы. Достаточно взять 10 г цветков и залить кипятком. Повысить эффективность лекарства можно с помощью добавления отвара из листьев куста малины.
Еще одним способом лечения насморка народными средствами является приготовление настоя из сосновых шишек. Шишки (около 100 г) заливают литром воды, ставят на огонь и после закипания варят еще 12 минут. Пар хорошо очищает и прогревает внутренность пазух, снижает отек и воспаление, прекращает размножение микробов.
Каким народным средством можно вылечить насморк, проверенные рецепты
Все народные рецепты от насморка обладают высокой эффективностью и не причиняют вреда здоровью. Не вызывают привыкания и ими можно лечиться в течение длительного периода.
Проверенным и действенным средством от ринита в домашних условиях является состав из сока алоэ или каланхоэ. Растение борется с воспалением, прекращает размножение бактерий, укрепляет стенки сосудов, повышает местный иммунитет и не вызывает привыкания.
Чтобы получить лучшее лекарство, подбирают мясистые, нижние листочки растения. От насморка у взрослых закапывают по 5 капель каждые 4 часа. При лечении ринита в детском возрасте свежий сок использовать нельзя. Его нужно разбавлять водой.
Эффективное средство получается при сочетании алоэ с другими ингредиентами. Это может быть настой из чеснока, мед, морковный или луковый сок. Из лечащего состава можно так же приготовить отвар или спиртовую настойку. Данные составы позволят вылечить насморк быстро.
Многие народные средства от насморка не обходятся без лука и меда. Можно приготовить капли на основе этих двух компонентов. Лук измельчают с помощью мясорубки или блендера, разбавляют теплой водой и оставляют для настаивания на пару часов. В полученный водный настой добавляют немного меда. Лекарство закапывают по половине пипетки.
Быстрее вылечить насморк в домашних условиях поможет свежий сок свеклы. Выжатый сок разбавляют водой, допустимо добавление меда. Помимо закапывания полезно вставлять в ноздри ватные тампоны, смоченные в готовом растворе. «Избавляемся данным способом от насморка всей семьей. У мужа прошли признаки гайморита, и обошлось без прокола. Вместо свекольного сока иногда беру морковный сок».
Среди домашних средств от насморка пользой отличается промывание носа лимонным соком. После разведения с водой, лекарство готово к закапыванию. На пару секунд задерживают в полости и выдувают обратно. Процедуру повторяют несколько раз. Затем поочередно вставляют на полчаса в каждую ноздрю ватный жгут, пропитанный солевым раствором. Благодаря чему рецепт помогает от сильного насморка? Лимон убивает микробы, а соль снимает отек и воспаление.
Как лечить насморк, поможет корень лопуха. Средство помогает в первые дни болезни. Сухую траву заливают растительным маслом с запахом и оставляют настаиваться на две недели. Ватные жгутики пропитывают раствором и вставляют в полости.
Справиться с простудой помогает лук или чеснок, которые нарезают дольками. Вдыхать пары пряных овощей рекомендовано несколько раз в сутки.
Как можно быстро вылечить насморк в домашних условиях с помощью прогревания
Вылечить насморк народными средствами возможно с помощью прогревания. Данная процедура помогает, если подобрать правильный рецепт и выполнить все рекомендации.
- С насморком в домашних условиях можно бороться прогреванием переносицы нагретой солью. Соль разогревают на сковороде, пересыпают в тканевый мешочек (подойдет обычный носовой платок) и греют переносицу. Отек спадает, дыхание налаживается.
- Полезно при насморке прогревать не только переносицу, но и ноги, особенно, когда симптом затягивается. Каждый вечер ноги нужно подержать в тазике с горячей водой. От затяжного насморка полезно добавить в воду соль. После ванночки ноги укутывают теплым пледом.
- Лечение ринита не обходится без сухой горчицы. Для этого в теплые носки, на область пяток, насыпают горчицу. Надевать такие носки рекомендовано на ночь.
- Вылечить насморк за 1 день удастся прогреванием переносицы и крыльев носа обычным куриным яйцом, сваренным вкрутую. Горячее яйцо заворачивают в платок, прикладывают к месту до остывания.
- Вылечиться можно прогреванием фиолетовой лампой. Она быстро и эффективно способна убрать симптомы ринита. Дезинфицирует и убивает микробы. Одновременно происходит прогревание носа, и дыхание облегчается. Время процедуры около 13 минут.
После прогревания полезно сделать массаж, особенно, если беспокоит затянувшийся насморк. Массируют внешние уголки глаз, крылья носа, зону между бровями, область на переносице и подбородке.
Если комбинировать прогревание ног и носа с массажем, обильным теплым питьем, то можно избавиться от насморка в домашних условиях быстро.
Автор На чтение 23 мин. Опубликовано
4. Примите горячий душ
Или любой другой напиток. Главное, чтобы он был горячим, но не обжигающим. Тепло и пар усиливают кровообращение в носоглотке. Результат — насморк отступает, дышать становится легче.
Учитывая пункт выше, лучше тёплой — тогда эффект усилится. Но если под рукой есть только прохладные напитки или просто вода из кулера, подойдут и они. Смысл тут в следующем.
Когда в организме не хватает воды, носу тоже нездоровится. Слизь (те самые сопли) внутри ноздрей подсыхает, становится более густой, её слой утолщается — и это приводит к заложенности носа. К тому же в такой толстой подушке из соплей вольготно чувствуют себя вирусы и бактерии, то есть заболевание может затянуться или перерасти в нечто гораздо более неприятное, чем простуда. Например, в гайморит.
Добавив жидкости, вы сделаете слизь более текучей, а её слой — более тонким. Если у вас была заложенность носа, она уйдёт, а сопли нормальной текучей консистенции позволят организму быстрее вымыть из носоглотки вирусы и избавиться от насморка и простуды в целом.
Хороший вариант в том случае, если вам нужно быстрое облегчение. Как и ингаляция или горячий чай, душ эффективно приостанавливает течь из носа и устраняет ощущение заложенности.
Первые признаки у взрослого и ребенка: как начинается простуда
Насморк не склонен проявлять себя агрессивно и поначалу не вызывает особого беспокойства.
Человек чувствует себя вполне нормально первые сутки. На второй день появляется заложенность, сложности с дыханием.
Более детальная симптоматика зависит от того, чем именно вызван ринит. Если это аллергическая форма, появится слезотечение, чихание, зуд.
Сухая горчица. Пропарьте ноги в не очень горячей воде, растворив в ней горчичный порошок: на семь литров воды – столовая ложка горчицы. Лечитесь перед отхождением ко сну. Парьте ноги около 10 минут, вытирайте их насухо, надевайте носки из шерсти и укладывайтесь спать. Внимание! Нельзя лечиться таким способом пациентам с нарушением работы почек, сердечно-сосудистой системы.
Йод. Выпейте ½ кружки воды, добавив пять капель йода.Внимание! Средство не применять при вирусе гриппа.Смажьте ступни ног настойкой йода, наденьте носки из шерсти и укладывайтесь в постель.
Чеснок. Скушайте один-два зубка чеснока.Разрежьте чесночный зубок пополам вдоль, заложите дольки на пару минут в ноздри. После многократного чихания носовые ходы очистятся от слизи. За сутки проделайте процедуру пару раз.
Лимон. По очереди втягивайте в носовые ходы лимонный сок.Табак. Вдыхайте мелкий нюхательный табак.Душица. Вдыхайте аромат истертых сухих листьев душицы или ее цветков.Ладан. Вдыхайте дым ладана.Имбирь, мед. Пейте горячий чай, добавив чайную ложечку смеси имбиря и меда, которая приготавливается так: натереть ¼ кружки очищенного корня имбиря, залить медом и проварить. Можно подсластить чай.Закапывайте в нос:
- отжатый сок комнатного растения каланхоэ перистое (Kalanchоe pinnаta) – 4 капли трижды в день; сок возбуждает чихание, которое глубоко очистит носовые проходы от слизи;
- сок комнатного растения алоэ – 4 капли трижды в день, после закапывания массажировать крылья носа;
- свекольный сок – 6 капель в каждый носовой проход;
- сок мать-и-мачехи.
Малина, земляника. Пейте отвар из свежих, засушенных ягод лесной малины, лесной земляники на ночь.Нашатырный спирт. Каждые полчаса поочередно вдыхайте в левую, правую ноздрю (другую при этом закрываем) пары нашатыря.Попарьтесь в русской бане. Находясь в ней, натрите крестец смесью: перетертая черная редька, хрен (на выбор) с добавлением поваренной соли, меда в малом количестве. После парной выпейте пару стаканов отвара ромашки аптечной с добавлением кислого сока.
Откажитесь на сутки от всех видов жидкости. Не ешьте сочные фрукты, овощи. Насморк проходит почти всегда.Настой из багульника, приготовленный заранее. Измельчите багульник (столовая ложечка с горочкой), залейте 100 мл масла подсолнечного. Настаивать три недели в темноте, интенсивно встряхивая средство каждый день.
Варианты лечения насморка настоями трав при разных формах течения воспалительного процесса предложены в Таблице 1. Лекарственные травы заливаются крутым кипятком, сбор настаивается 15 – 20 минут, процеживается.Таблица 1
| Форма ринита | Лекарственный сбор | Способ применения |
| Острая форма | Ромашки аптечной цветки, тысячелистника травы по 10 г запарить в 100 мл воды. | Капать по 7 капель в каждый носовой ход четырежды в день. |
| Хроническая катаральная форма | Малины обыкновенной листья (15 г), календулы лекарственной цветки в отношении 2:1 запарить в 200 мл кипятка. | Закапывать по 7 капель трижды в сутки. |
| Хроническая гипертрофическая форма | Тысячелистника обыкновенного трава (14 г), подорожника большого листья в отношении 1,5:1 запарить в 160 мл кипятка. | Применять по 4 капли трижды в сутки. |
Если заложен нос, поднимите глаза максимально вверх, сведите зрачки у переносицы, выполняйте ими маятниковые движения. Через пару минут дышать станет легче.
Промывание носа
Наиболее эффективный способ лечения насморка в домашних условиях – промывание носа. Однако это средство требует определенного настроя: необходимо втягивать жидкость в нос. Делать это удобнее всего, набрав жидкость для промывания в пригоршню (сложить одну ладонь лодочкой), поднеся ее к носу.
Пальцем свободной руки зажимайте одну ноздрю, второй втягивайте раствор в нос. Выполняйте втягивание жидкости поочередно. Проводите лечение над тазиком, умывальником, так как спустя несколько подходов из носа начнет выходить много слизи.
Состав раствора может быть разнообразный. Варианты его приготовления предложены в Таблице 2.Таблица 2
| Название средства | Ингредиенты | Способ приготовления |
| Водный чесночный настой | Два – три зубка чеснока на полстакана воды. | Измельченный чеснок запарить крутым кипятком, в течение часа настоять. |
| Солевой раствор | Морская соль/поваренная соль. | Растворить чайную ложечку соли в кружке теплой кипяченой воды. |
| Забродивший свекольный отвар. | Столовая свекла. | Отварить и настоять до сбраживания. |
| Йодовый раствор | Пять капель йода, четыре чайные ложечки пищевой соды на кружку воды. | Растворить в кипяченой теплой воде, промывать нос, прополаскивать глотку. |
| Растительный настой | Одна чайная ложечка эвкалипта/календулы. | Сырье запарить крутым кипятком, настоять 50 минут, лучше в термосе. |
При промывании дышите через рот. После процедуры выполните наклоны вперед, назад, влево, вправо.
Что делать не рекомендуется?
Вдыхание горячего пара резко уменьшает симптомы простуды, в том числе и насморка, и сокращает время болезни.
Авторитетный медицинский ресурс Healthline рекомендует делать ингаляцию так:
- Нагрейте в кастрюле чистую воду. Не надо доводить её до кипения — достаточно, чтобы над жидкостью образовался пар.
- Поставьте кастрюлю с водой на стол или другую удобную горизонтальную поверхность и подержите над ней лицо 20–30 минут, отстраняясь, если пар будет слишком горячим.
- Делайте глубокий вдох через нос. Через нос же выдыхайте. Попробуйте делать выдох с усилием, чтобы избавиться от слизи.
В воду для ингаляций можно добавить несколько капель эфирного масла с противозастойным эффектом. Эвкалипт, мята перечная, шалфей, розмарин, сосна, чайное дерево, тимьян — выбирайте на свой вкус.
Прикладывайте к носу смоченную в горячей (но не обжигающей!) воде салфетку на 2–3 минуты 3–4 раза в день.
Многие из нас наверняка помнят, как в детстве при простуде родители делали нам ингаляции. А уже на следующий день мы могли свободно дышать носом и заниматься любимыми делами без ограничений. Ингаляции – один из самых эффективных методов для лечения ринита в начале развития заболевания. Процедуры необходимо проводить на этапе заложенности носа с небольшими слизистыми выделениями.
Отвар лекарственных растений с добавлением содового раствора снимает воспаление слизистой носа и уменьшает ее отечность, улучшает проходимость верхних дыхательных путей, устраняет заложенность носовых ходов. Для проведения ингаляции необходимо сделать отвар листьев эвкалипта или цветков ромашки и календулы.
Кастрюлю с отваром поставьте на табурет. Наклонитесь над емкостью таким образом, чтобы пар свободно проникал в дыхательные пути, но не обжигал слизистую носа. Сверху накройтесь махровым полотенцем или тонким одеялом. Необходимо дышать носом – вдох-выдох, если трудно, то выдыхайте через рот. После ингаляции нельзя выходить на улицу в течение 1-2 часов, лучше процедуру проводить на ночь.
Чем вылечить насморк быстро и эффективно у взрослых и детей знали наши пращуры много веков назад. На Руси всегда были популярны лук и чеснок, как лекарственные средства и продукты на каждый день. Фитонциды в составе растений обладают мощным противомикробным, противовирусным, противовоспалительным, иммуностимулирующим действием. Луковицу и головку чеснока измельчите на мелкой терке, смешайте кашицу и вдыхайте целебный запах в течение нескольких минут.
При помощи луково-чесночной смеси можно провести ингаляцию. Для этого кашицу поместите в кружку, которую поставьте на водяную баню. После того, как вода закипит, снимите кастрюлю с огня, обмотайте емкость махровым полотенцем, оставив отверстие над кружкой. Вставьте в отверстие тубус, скрученный из листка бумаги. Вдыхайте целебный пар поочередно, то одной, то другой ноздрей.
Как только возникают первые признаки насморка, его можно быстро вылечить в домашних условиях. Но следует помнить, что не стоит использовать аптечные препараты самостоятельно. Все они применяются только по рекомендации лечащего врача, который должен определить причину ринита, стадию заболевания и его тяжесть, а также учтет состояние и возраст пациента.
Нельзя сильно сморкаться, а в период ринита заниматься спортом. Назначать самостоятельно прогревания также не рекомендуется, не зная на какой стадии находится болезнь.
Первые признаки у взрослого и ребенка: как начинается простуда
Основными причинами возникновения насморка у детей до 3 лет являются:
- аллергия;
- инфекции;
- физиологические особенности строения носа.
При возникновении насморка по причине аллергии, следует выявить аллерген, который провоцирует воспаление слизистой у малыша. Устранив причину аллергического ринита, насморк пройдет у малыша сам собой.
Воспаление слизистой и появление выделений из носа малыша могут спровоцировать вирусы и бактерии. В этом случае лечение должно быть направлено на укрепление иммунитета ребенка и повышение сопротивляемости детского организма инфекциям.
У новорожденных отечность слизистой может быть вызвана физиологическими особенностями и незрелостью иммунной системы, которая еще не умеет приспосабливаться к окружающим условиям.
Существует много способов, как вылечить насморк в домашних условиях быстро и эффективно. Лечение должно быть комплексным, подобрано в соответствии с возрастом ребенка и направлено на укрепление его иммунитета.
Педиатры рекомендуют для детей от трех лет следующие процедуры:
- Ванну с добавлением поваренной или морской соли, температура воды в которой будет не выше 38 градусов, продолжительностью в пятнадцать минут. После ванны ребенку необходимо надеть теплые носочки и уложить в постель.
- Теплые ножные ванночки тоже эффективны при борьбе с насморком. В этом случае берется теплая вода, градус которой постепенно повышается до сорока. Время процедуры – не меньше пяти минут, после чего на сухие ножки надевают шерстяные носки.
- Насыпать горчичный порошок в носочки и надеть на ноги ребенку перед сном.
- Эффективным лечением насморка является местное прогревание гайморовых пазух. Для этого можно использовать горячее вареное яйцо, завернутое в полотенце или нагретая на сковороде соль, насыпанная в мешочек.
- Детям постарше можно рекомендовать паровые ингаляции с добавлением трав (ромашки, календулы, шалфея) или эфирных масел (чайное дерево, эвкалипт). Но вы должны быть уверены, что у ребенка нет аллергии на применяемые травы или масла.
Существует много народных способов лечения ринита у детей. Вам необходимо выбрать те, которые подходят для вашего ребенка, укрепят его иммунитет и облегчат состояние.
Тяжело протекает ринит у младенцев. Носовые ходы у них узкие, незначительное воспаление слизистой вызывает дискомфорт. Ребенок становится возбужденным, раздражительным, плохо спит. Грудничок не может полноценно сосать грудь. Воспаление распространяется на слизистую носоглотки, на гортань, в слуховые ходы. Следует лечить насморк при начальных симптомах его появления. Чтобы носик у ребенка дышал, закладывайте перед сном оксолиновую мазь.
Народные рецепты лечения насморка у малышей:Прогревайте переносицу:
- нагретой на сковороде гречневой крупой, которую затем необходимо ссыпать в холщовый мешочек;
- разогретой на сковородке или в микроволновой печи солью (поваренной, морской), насыпанной в мешочек;
- белком сваренного вкрутую куриного яйца.
Разведите в паре ложек (столовых) кипяченой воды одну чайную ложку меда, пропитайте этим раствором две ватные турундочки, вставьте их в левый и правый носовой ход на 17 минут (одновременно), заставляя ребенка дышать ртом. Если у малыша не получается дышать ртом, можно выполнять процедуру поочередно.
- «чихунчик» – сок каланхоэ, чихание очистит носовые ходы;
- отжатый сок растения мать-и-мачеха;
- медовую водичку – мед, растворенный в кипяченой теплой воде 1:1;
- сок отварной свеклы, если слизь густая;
- свекольный сок свежий.
При разрастании аденоидов носовое дыхание гораздо улучшится, если капать четырежды в день 5 капель 30 %-ого раствора меда в соке свеклы.
Можно ли вылечить насморк за 1 день?
Есть несколько действенных рецептов лечения насморка, применив которые на начальной стадии заболевания, можно рассчитывать на мгновенный эффект. Вот они:
- Для лечения использовать горчичники: размочить их, наложить на пятки, ступни обернуть фланелевой тканью, поверх натянуть носки из шерсти. Выдержать пару часов, потом все снять и быстро походить 8 – 10 минут. Лечиться перед отхождением ко сну. Утром вы будете здоровы.
- Приложите к ступням ног пропитанную керосином тряпочку, наденьте носки из шерсти, дополнительно укутайте ноги и отправляйтесь спать. До утра ринит пройдет.
- Поджарьте сухарь на сухой сковородке. Вдыхайте дым несколько минут, когда сухарь начнет подгорать. Проделайте процедуру трижды в день. Вылечитесь быстро.
Точечный массаж
Целительные практики востока, основанные на многовековых традициях и богатом опыте десятков поколений, подтвердили свою эффективность. Точечный массаж восстанавливает активную циркуляцию кровообращения, обеспечивая наполнение тканей кровью. Этот действенный метод вылечит быстро, после массажирования четырех точек ринит пройдет.
- Первые точки располагаются в полусантиметре от крыльев носа. Там чувствуются небольшие углубления. Парные точки нужно массировать одновременно.
- Вторые располагаются у основания носа. Это место у переносицы у края глазниц. Углубления там тоже есть, массируются вместе.
- Третья точка одна. Располагается меж бровей, на пересечении линии бровей с переносицей.
- Четвертые – височные углубления. Располагаются в мелких впадинах в двух сантиметрах от внешнего края брови.
Массируйте каждую пару точек одновременно двумя пальцами минуту. Прикладывайте силу, но без болезненных ощущений. Насморк пропадет быстро.
Чаще всего причина ринита – инфекционное заболевание. Во время лечения любым способом чаще меняйте носовые платки, чтобы избежать повторного заражения. Ежедневно надевайте чистые носочки. Не употребляйте в пищу молоко, молочные продукты.
Существуют различные формы насморка. Сходство их внешних проявлений часто приводит к диагностическим ошибкам даже среди врачей. Неэффективность лечения затягивает патологический процесс. Необходимо насторожиться, если:
- насморк протекает с температурой выше 38–38,5°С;
- присутствует неприятный запах из носа;
- из носа есть кровянистые или гнойные выделения;
- насморк сочетается с кашлем, который длится более семи дней;
- вместе с насморком неделями сохраняется температура.
В этом случае следует идти к врачу. Также посетить доктора необходимо, если насморк продолжается более 2 недель без признаков улучшения состояния. Выделения в течение нескольких дней только из одной ноздри указывают на возможность попадания в нос чужеродного тела.
Лечение насморка у беременных женщин
Насморк во время беременности встречается достаточно часто, что ухудшает самочувствие женщины и оказывает негативное влияние на эмоциональную сторону ее жизни.
Первой причиной насморка у беременной женщины может стать сниженный иммунитет, отчего организм становится восприимчив к вирусам и инфекциям. Вторая причина – это повышенная выработка прогестерона и эстрогена, что может вызвать отек слизистой оболочки носа. Третьей причиной является пересыхание слизистой из-за повышенного объема крови, пересушенного воздуха в квартире.
Беременным женщинам не рекомендуется заниматься самолечением, а необходимо обратиться к врачу, который определит причину насморка и назначит адекватное лечение.
Первое, что может сделать беременная женщина самостоятельно – это промывание пазух носа, чтобы увлажнить слизистую. Промывание носа соленой водой поможет расширить носовые проходы и женщине станет легче дышать.
Можно делать местное прогревание носовых пазух солью или синей лампой, чесночно-луковые ингаляции и ингаляции с травяными настоями, но не чаще четырех раз в день и максимум по десять минут. Также рекомендуется чаще проветривать спальню перед сном.
Лекарства от насморка при беременности применяются в крайних случаях, но это должен определить врач, учитывая состояние женщины и срок беременности.
Чтобы исключить появление насморка, беременной нельзя переохлаждаться, контактировать с больными людьми, следует укреплять иммунитет и начинать лечение при появлении первых симптомов ринита.
7. Пользуйтесь сосудосуживающими назальными спреями или каплями
Они устраняют отёчность и замедляют образование новых соплей. Результат почти моментальный: нос снова дышит и из него не капает. Этот волшебный эффект сохраняется, как правило, несколько часов, потом процедуру приходится повторять. Если, конечно, организм за это время не расправился с основной причиной, вызвавшей сопли.
Иначе возможны неприятные побочки: от простого привыкания к конкретному средству (далее сосуды попросту перестанут на него реагировать) до истончения слизистой оболочки носа, развития медикаментозного ринита и других гадостей.
Лечение насморка у пожилых людей
Пожилые люди часто жалуются на заложенность носа. Виновником этого могут быть полипы, хронический синусит, особенности анатомии носа, а также аллергическая реакция. Кроме этого насморк у пожилого человека может возникнуть из-за приема некоторых лекарственных препаратов, например, от гипертонии или же связан с проблемами, возникшими в мочевыделительной системе.
Пожилые люди, так же как и маленькие дети, имеют сниженный иммунитет, поэтому чтобы избежать осложнений, необходимо купировать заболевание в самой начальной стадии и, желательно, при участии специалиста.
8. И обратитесь к врачу!
Насморк — это не самостоятельная болезнь, а всего лишь симптом. Чтобы избавиться от него окончательно, необходимо побороть то заболевание, чьим «побочным эффектом» он является. Эффективнее всего это делается под руководством профессионального медика — терапевта или более узкого специалиста (лора, аллерголога).
Важное замечание: существуют виды насморка, которые требуют немедленного обращения к врачу. Отправляйтесь к терапевту или как минимум звоните для консультации, если:
- Ваш насморк сопровождается отёком лба, любой из сторон носа или щёк, глаз или же связан с помутнением зрения.
- Помимо насморка, у вас сильно болит горло или же вы замечаете белые либо жёлтые пятна на миндалинах и других частях носоглотки.
- Сопли имеют выраженный неприятный запах.
- Насморк появился на фоне кашля, который длится более 10 дней, а сопли при этом — жёлто-зелёные или серые.
- Насморк возник сразу после травмы головы.
- Насморк сопровождается лихорадкой.
Такое сочетание симптомов говорит о том, что у вас может быть заболевание более серьёзное, нежели обычный ринит. Речь может идти об ангине, гайморите, серьёзных гормональных нарушениях, ушибе головного мозга, бактериальных поражениях, включая менингит, и так далее. И в этом случае лучше перестраховаться.
Лечение насморка народными средствами
Чтобы уменьшить заложенность носа, специалисты рекомендуют делать его промывание лимонной водой. Для этого необходимо сок одного лимона смешать с таким же количеством кипяченой воды. Этот раствор следует втягивать поочередно, то одной ноздрей, то другой, тут же выдувая его обратно.
Йодная сетка
Йод уже много лет остается популярным средством для наружного применения. Бактерицидные вещества, содержащиеся в йоде, впитываются кожным покровом и кровью разносятся по организму, отчего патогенные микроорганизмы погибают, что способствует восстановлению защитных функций организма и ведет к выздоровлению.
При насморке йодная сетка наносится на переносицу и крылья носа. Польза этой процедуры заключается в том, что это улучшает кровообращение и расширяет сосуды.
Есть два способа приготовления чесночно-луковичного масла, которое, как советуют специалисты по народной медицине, может быстро вылечить насморк в домашних условиях.
Способ первый: 3 дольки чеснока и половину средней луковицы мелко нарезаются, заливаются растительным маслом и прогреваются на водяной бане 30-40 минут. Смесь настаивается 2 часа, после чего процеживается.
Способ второй: головка чеснока мелко нарезается, кладется в стеклянную емкость и заливается стаканом растительного масла. Все это должно настаиваться 2 недели в темном месте и с закрытой крышкой.
При насморке этими маслами можно закапывать нос. Взрослые – по 3-5 капель, а дети – по 1-2 капли.
Корень хрена следует измельчить на терке, добавить мед или сахар и тертое яблоко. Эту смесь следует съедать по нескольку ложек в день. Такой способ хорошо пробивает заложенный нос, что объясняется тем, что в хрене содержатся вещества, которые противостоят бактериям, грибам и вирусам, но не уничтожают полезные бактерии в кишечнике, одновременно укрепляя иммунитет.
Сок свеклы
Свекольным соком можно лечить насморк не только у взрослых, но и у детей. Есть несколько рецептов использования свекольного сока для лечения ринита.
- Только что выжатый сок свеклы закапывают в каждый носовой проход по 1-3 капли несколько раз в сутки. Если при закапывании чувствуется жжение, то сок можно разбавить кипяченой водой 1:1.
- 3 чайные ложки сока свеклы смешивается с 1 чайной ложкой меда. Средство следует закапывать в нос 2-3 раза в день.
- Мед соединяется со свекольным соком в соотношении 1:3. Средство используется для закапывания носа 2-3 раза в сутки.
Для промывания носа можно приготовить раствор из соли. Для этого необходима поваренная соль или морская (без добавок) и кипяченая вода. Классический раствор состоит из чайной ложки соли на 500 мл теплой воды. Готовый раствор необходимо процедить.
Для детей соляной раствор состоит из литра воды и чайной ложки соли. В состав для промывания носа взрослого человека можно капнуть каплю йода – это добавит средству дополнительные дезинфицирующие свойства.
Горчица
Для лечения ринита используется сухая горчица. 1 столовая ложка горчичного порошка засыпается в хлопчатобумажные носки, которые надевают на ноги, а сверху – теплые шерстяные. Хорошо такую процедуру делать на ночь. Как правило, достаточно сделать 2-3 процедуры и состояние улучшается.
Народные целители рекомендуют ванночки для ног с горчицей. В таз с горячей водой высыпаются 2 столовые ложки горчичного порошка и 1 столовая ложка соли. Ноги следует парить не больше тридцати минут, подливая в таз более горячую воду.
Чтобы быстро вылечить насморк в домашних условиях при помощи меда, его можно использовать как в чистом виде, так и в сочетании с добавками – луком, соком алоэ, свеклой.
Самый простой рецепт – это мед, разбавленный теплой водой 1:2. Полученной смесью закапывают нос 3-4 раза в сутки по 5-8 капель в каждую ноздрю.
Мед смешивается с луком: чайная ложка меда, 2 столовые ложки тертого лука, 250 мл кипяченой воды. Это лекарство настаивается 30 минут и процеживается. Закапывать в нос по 4-6 капель через каждые четыре часа.
Морковный сок
Для закапывания носа можно использовать морковный сок, смешанный с растительным маслом в равных пропорциях. Раствор можно сделать более эффективным, добавив в него пару капель сока чеснока или лука. Нос закапывать этим составом три раза в день.
Сок алоэ
Для его приготовления следует смешать в равных частях мед и кипяченую воду. К медовому раствору добавить такое же количество сока алоэ, отжатого из листьев. Этим лекарством закапывают нос за 2-3 часа до сна по пять капель в каждую ноздрю. Сразу после закапывания может появиться легкое жжение слизистой, которое быстро проходит.
Настои и отвары
Для лечения ринита широко применяются настои и отвары лекарственных трав.
- Популярным и действенным способом для лечения ринита является чесночный отвар. Несколько зубков чеснока измельчают, заливают 200 мл молока, доведя все до кипения. Отвар надо разделить на несколько частей и пить небольшими порциями.
- 5 мг сбора девясила, солодки и алтея заливаются 200 мл воды, доводятся до кипения. Отвар процеживается и принимается внутрь по 100 мл три раза в день до приема пищи.
- Прекрасным средством для укрепления иммунитета и выздоровления считается настой из листьев и веточек малины, липового цвета, мать-и-мачехи, таволги, семян фенхеля. Все травы смешиваются в равных долях. 5 г этой смеси следует залить 200 мл кипятка и настаивать пятнадцать минут. Следует принимать этот настой два раза в день по 200 мл.
- Очень полезный настой получается из смеси коры ивы, соцветий ромашки, липового цвета и сушеного шиповника. Столовая ложка этой смеси заливается 200 мл кипятка и настаивается в течение часа. Настой процеживается и употребляется внутрь три раза в сутки по 50 мл. Благодаря плодам шиповника этот настой содержит большое количество витамина С.
О том, что на теле человека существуют активные точки, связанные со всеми внутренними органами, знала еще древняя восточная медицина.
Чтобы помочь своему организму справиться с насморком, можно массировать такие активные точки:
- возле крыльев носа;
- немного выше крыльев носа;
- точку между бровями;
- точку, что рядом с козелком уха.
Активные точки есть и на руках:
- между большим и указательным пальцем на внешней стороне ладони;
- на запястье, с внутренней его стороны;
- у внешних уголков глаз;
- в месте соединения шеи и головы;
- в центре макушки.
Активные точки массируются около минуты. Точки, расположенные симметрично, массируются одновременно.
Меры предосторожности при точечном массаже:
- нельзя делать массаж при высокой температуре;
- не нужно продолжать массаж при неприятных ощущениях.
Для лечения ринита специалисты рекомендуют использовать небулайзер – компрессорный ингалятор. Данный аппарат можно применять для лечения ринита, как у взрослого человека, так и у ребенка, так как он оснащен насадками разных размеров. Для того чтобы сделать ингаляцию необходимо в специальный контейнер небулайзера налить лекарственный раствор, который прописывает лечащий врач.
Еще наши бабушки учили нас парить ноги при насморке. Максимального эффекта можно добиться, если прогревать не только ступни, но и голени, для чего емкость для воды должна быть глубокой. Самое подходящее время для данной процедуры – перед сном, чтобы сразу после нее лечь в постель под теплое одеяло.
Вода должна быть сначала теплой – около 38 градусов по Цельсию. После того как ноги привыкнут, следует подливать воду более горячую. Длительность процедуры – 10-15 минут. После этого ноги нужно вытереть насухо и надеть шерстяные носки.
При рините прогревание носа может ускорить выздоровление, так как:
- расширяются кровеносные сосуды, улучшается кровообращение;
- уменьшается венозный застой в слизистой;
- снимается отек;
- активизируется восстановление поврежденных клеток слизистой.
В результате заложенность носа уменьшается, носовое дыхание восстанавливается. Помните, что прогревать нос можно только на начальной стадии заболевания, когда выделения прозрачные и жидкие. При застойных явлениях и гнойных выделениях прогревание противопоказано, так как тепло может спровоцировать рост болезнетворных бактерий.
Турунды или тампоны делают из марли или бинта, который скручивают по спирали. Турунду делают небольших размеров, чтобы ее можно было вставить в нос. Такое приспособление используется для лечения гайморита.
Турунда пропитывается мазью Вишневского и вставляется в одну ноздрю больному так, чтобы ее кончик выглядывал. Лекарство должно находиться в носу 4 часа, после чего тампон вынимается и процедуру повторяют с другой ноздрей. Врачи рекомендуют полежать с турундой тридцать минут на том боку, в какую ноздрю она вставлена. Данная терапия проводится два раза в день в течение недели.
Вьетнамский бальзам «Звездочка» для лечения насморка используется в различных формах. Это и ингаляции, и растирания, и точечное нанесение бальзама на область лица: крылья носа, переносица, виски.
Бальзам «Звездочка» содержит большое количество эфирных масел, которые противостоят вирусам и бактериям, что способствует скорейшему выздоровлению.
Самыми популярными считаются сосудосуживающие препараты, применяемые при рините любой формы. Их популярность объясняется тем, что уже через пару минут отечность уходит и человек дышит легко. Разные препараты имеют разное время действия – это от 4 до 10 часов. Все зависит от тяжести заболевания.
Лекарства для промывания носовых пазух содержат морскую воду. Они относятся к увлажняющим препаратам для носа, но есть и противоотечные – это гипертонические спреи.
При промывании носа густая слизь разжижается, размягчаются сухие корочки, уменьшается воспаление, увлажняется слизистая, снижается количество болезнетворных бактерий.
Растворы для промывания пазух носа, применяемые при аллергии, способствуют вымыванию из носа аллергенов, мелкой пыли и других частиц.
По определению насморк– это воспаление слизистой носа. Не самое последнее место в лечении этого симптома занимает народная медицина. Рецептов борьбы с ринитом очень много. Практически все продукты домашнего пользования могут оказаться полезными в сочетании с другими или сами по себе. Народные средства очень помогают в начальных стадиях насморка и в несложных формах. Лечение в домашних условиях много времени не отнимет и больших затрат не потребует. Но только не в запущенных стадиях. Поэтому при простуде, как только она проявит первые признаки, нужно действовать. Лечение должно быть правильным. Неправильное лечение лишь усугубляет проблему.
Содержание статьи
Типичные ошибки в лечении насморка
Как вылечить насморк в домашних условиях быстро, не допустить при этом ошибки и на что нужно обратить внимание. Самые характерные ошибки, которые люди, заболевшие ринитом, чаще всего допускают:
- Срочное приобретение назальных капель. Как только проявились первые признаки насморка многие покупают капли в нос. Но при этом вовсе не советуются со своим лечащим врачом, доверяясь советам фармацевта. Аптекарь – это не врач. Он не знает, что на самом деле больше всего подойдет больному. Чаще они предлагают дорогие медпрепараты.
Дорогостоящие назальные капли – это не эталон эффективного и действенного результата.
- Полное отсутствие лечения, в надежде, что эта проблема пройдет сама по себе. Такой подход также неправильный. Заболевание очень скоро может перейти в хроническую, а затем в запущенную форму. А это уже другое и более затяжное лечение, иная методика и препараты.
- Лечение чесноком и луком. К сожалению, есть такие случаи, когда больному советуют «опытные» знатоки народной медицины лечиться луком или чесноком. По их мнению, один из компонентов достаточно всего лишь очистить и целиком «запихнуть» в носовые пазухи. Лечение насморка в домашних условиях этими компонентами на ранних стадиях может помочь преодолеть недуг, но только не таким методом. В чистом виде они просто пересушат слизистую, что непременно усугубит это состояние.
- Неконтролируемый прием антибиотиков. Самолечение никогда и никому не принесло пользы. Поэтому прежде чем «самому себе их назначать», нужно хорошенько подумать: правильно ли вы поступаете, и что вам это может дать.
Некоторые медицинские препараты в лечении насморков, кроме пользы, могут нанести еще и вред. Вы не врач, и не можете самостоятельно выбирать препараты этой группы. Нужно прежде всего пройти обследование, а затем врач сам подберет вам те препараты, которые действительно вылечат ринит безопасно и эффективно.
- Прогревание. Неправильный метод терапии, когда больной, заболевший простудой, решает прогреть ноги очень интересным методом. Намачиваются носки, одеваются, заматываются полиэтиленовой пленкой и пациент спокойно ложится спать с надеждой на то, что утром все пройдет. А о том, что ночью температура поднимается до высоких показателей, он вовсе не думает. Эту методику прогревания нельзя использовать. Кроме вреда, эта «паровая баня» организму ничего не принесет.
- Неправильное промывание носа. Лечение в домашних условиях промываниями эффективно, но делать эту процедуру следует правильно. Промывают носовые ходы солевыми растворами. Использовать их нужно очень аккуратно. Например, если вдохнуть слишком глубоко, есть риск попадания раствора в протоки среднего уха, что приведет к образованию отита.
При сильных насморках промывание сделать физически невозможно. У больного не хватит силы и возможностей вдохнуть в нос раствор правильно и в нужной пропорции.
Как избавиться от насморка в домашних условиях быстро и эффективно
Приведем несколько рекомендаций, как лечить насморк в домашних условиях, не нанося вреда организму:
- Сморкание. Независимо от длительности, сложности и стадии выраженности ринита скопление слизи в носовых ходах нужно контролировать и вовремя от нее избавляться. В больших количествах она способна вызвать осложнение в виде отита. При повышении давления в носовой полости, лишня слизь может попасть в каналы среднего уха, что и провоцирует образование этого недуга. Чтобы давление не повышалось нужно регулярно высмаркивать слизь из носа.
- Провоцирующие факторы. Старайтесь оберегать нос, особенно во время прогрессирования ринита от бытовой пыли, дыма сигарет и других аллергенов, раздражающих слизистую. Их воздействие способны вызывать иные патологии в организме, усиливая заложенность и увеличивая выработку слизи.
Начинаем правильно лечить нос народными методами
Заложенность носа в принципе болезнь не опасная. Но дискомфорт в организме от ее ощутим: постоянные сопли, натертый и опухший нос, слезоточивость глаз, затрудненное дыхание и так далее. Чем раньше начать терапию, тем быстрее можно избавиться от этих неприятных симптомов. Лечение насморка народными средствами в домашних условиях:
Лимон при ринитах
Лимон — весьма действенное средство в начале заболевания. Лимонный сок пополам смешивают с теплой кипяченой водой. Этим раствором делают промывание. Процедура неприятная, но очень эффективная. Проводить такую процедуру следует выполнять по нескольку раз за день. После промывания водно-лимонным раствором нужно сделать следующее: в половину стакана теплой кипяченной воды добавить пол чайной ложки соли (обычной пищевой), перемешать, смачить в растворе тампон из ваты и попеременно ввести в ноздри. Если такую процедуру выполнять несколько раз в день, то можно избавиться от насморка быстро.
Сок свеклы при насморке
Из половины свеклы выдавить сок, смешать его до полного растворения с чайной ложкой меда. Этими каплями закапывать носовые ходы по 4 раза в день. Получившееся средство терпкое, но быстродействующее. Поэтому лечение останавливать после первой попытки не стоит,к нему просто нужно привыкнуть. Начинайте с очень маленьких доз, постепенно по мере привыкания увеличивайте.
Йод и насморк
Перед сном намажьте йодом ступни ног, оденьте носки и спокойно ложитесь спать. Проделывая эту манипуляцию несколько раз, сами заметите улучшения в состоянии здоровья.
Лечение луком
Разрежьте луковицу пополам, снимите с нее прозрачную тонкую пленку. Вложите по одной в каждую ноздрю, меняйте через каждых два часа. На ночь процедуру делать не нужно. Через короткое время болезнь отступит.
Чеснок при рините
Это очень эффективное средство от насморка. Сущность этого метода лечения – втягивание паров чеснока. Подготовьте банку с плотной крышкой, заполните ее мелко рубленным чесноком. Поднесите баночку к одной из ноздрей, другую закройте рукой. Начинайте медленно и глубоко вдыхать открытой пар чеснока, но будьте осторожны, чтобы случайно не втянуть внутрь содержимого банки. Манипуляцию совершать поочередно с каждой из ноздрей, постепенно увеличивая время вдыхания. Начните из 3-4 раз в час, далее убавляйте до 1-2 раз в час. К концу дня ринит должен пройти, а температура нормализоваться.
Ингаляции из хрена
Хрен натирается на терке, вкладывается в емкость и плотно закрывается крышкой. Минут через 15 откройте емкость и полной грудью вдохните пар через рот. Подержите его в себе сколько сможете и выдыхайте носом. Повторяя процедуру несколько раз в день ни насморк, ни гайморит для вас не страшен.
Растительное масло в нос
Обычное растительное масло нужно подержать на водяной бане в течение 40 минут. За это время вредные вещества из него улетучатся. Пока масло стерилизуется, измельчите четвертинку луковицы и 3 зубчика чеснока и перемешайте. Залейте их остывшим маслом и дайте отстояться несколько часов. За это время все целительные свойства ингредиентов перейдут в масло. Процедите и этим средством смазывайте слизистую носа по мере надобности. Результат не заставит себя ждать.
Лечение насморка народными средствами в домашних условиях – это масса полезных рецептов, все их перечислить и описать не представляется возможным. Практически каждое растение или продукт может быть полезен в приготовлении целительные снадобья:
- Мазь из мумия и каланхоэ.
- Смесь масла и зверобоя.
- Корень лопуха.
- Алоэ
- Ландыши (из ландышей можно приготовить порошок, а дальше лечить насморки, нюхая его).
Приведенные примеры и народные рецепты – это лишь маленькая частица кладези природы. В статье указаны лишь одни из самых эффективных.Тема быстрого избавления от насморка грудничка изложена тут.
Как вылечить хронический насморк?
Рекомендуем ознакомиться с презентацией на темы быстрого лечения насморка:
Вконтакте
Google+
Одноклассники
Мой мир
Как быстро вылечить насморк в домашних условиях
С наступлением осени за окном становится все холоднее, а вместо солнышка все чаще идут надоедливые дожди. Возвращаясь домой, промочили ноги или замерзли, дожидаясь автобуса, и вот уже нос не дышит, и вы шагу не можете ступить без носового платка. Конечно, насморк! В этой статье собраны интересные и полезные советы о том, как быстро вылечить насморк в домашних условиях.
Содержание
Что такое насморк?
То, что мы привыкли называть насморком, в медицине носит название ринит – воспаление слизистой носа. Насморк может появиться сам по себе, либо быть симптомом ОРВИ, гриппа или другого инфекционного заболевания. Возбудителями могут быть бактерии, например, стрептококки или вирусы. Развитию ринита способствует переохлаждение и снижение иммунитета. Как и любое другое заболевание, насморк имеет определенный механизм развития и протекает в несколько стадий.
В начале заболевания слизистая отекает, краснее и сохнет. Мы ощущаем, что дышать носом становится трудно. Далее отек незначительно спадает и начинается активное выделение прозрачного секрета – это называется ринорея, при этом ощущение сухости и затрудненного дыхания проходит.
Если не лечить насморк на этой стадии, отделяемое меняет цвет из-за отторжения слизистой, может появиться гной. После болезнь начинает идти на спад — воспаление уменьшается, сокращается количество отделяемого и наступает выздоровление.
Профилактика прежде всего
Конечно, чем лечить что-либо, легче это предупредить. Профилактика ринита направлена, в первую, очередь, на укрепление иммунитета.
Это могут быть как старые проверенные способы, вроде закаливания, обливания холодной водой, сна с открытой форточкой, так и витаминотерапия или прием лекарственных средств, стимулирующих иммунитет. Например, прием отвара эхинацеи, аскорбиновой кислоты и цинка, использование препаратов интерферона.
Следует сократить пребывание в слишком жарких помещениях, почаще бывать на свежем воздухе, регулярно проветривать комнату. Важно поддерживать в доме постоянный уровень влажности, чтобы слизистая носа не пересыхала. В борьбе с сухостью квартиры отличными помощниками станут увлажнители воздуха, если же приобрести его в данный момент затруднительно – расставьте по дому банки с водой или разложите на батареях мокрые тряпочки.
После переохлаждения рекомендуется попарить ноги, принять горячую ванну с эфирным маслом эвкалипта, можжевельника или пихты. Можно прогреть носовые пазухи поваренной солью или гречкой. Для этого прокалите крупу или соль на сухой сковородке, насыпьте в хлопчатобумажный мешочек или тонкое полотенце, положите на переносицу и погрейте. Тепло должно быть приятным, а не обжигающим.
Лечение насморка
Если же предотвратить не удалось и, не смотря на все усилия, вы все-таки заболели, избавиться от насморка в домашних условиях поможет несколько простых мероприятий. Во-первых, необходимо измерить температуру, если она повышена – необходим постельный режим и прием жаропонижающий средств.
Если же нет и насморк – основная проблема, то для начала стоит очистить носовую полость. Поможет сделать это простое промывание. Для промывания носа при насморке существует большое количество аптечных средств. Это специальные аэрозоли с морской водой или баллончики с физиологическим раствором хлорида натрия. Так называемый носовой душ.
В домашних условиях раствор для полоскания готовится так: к 1 литру чуть теплой воды нужно добавить 2 чайные ложки (примерно 9граммов) поваренной соли и каплю йода. Полоскать с использованием шприца без иголки или спринцовки. Чтобы правильно очистить нос с помощью этого приспособление надо нагнуться вперед, наклонить голову на бок, в верхнюю ноздрю ввести душ, а дышать через рот. Процедуру повторять 3-4 раза в день до полного прекращения симптомов. Противопоказаний такая манипуляция не имеет.
Следующий шаг при лечении насморка в домашних условиях – это избавление от чувства заложенности. Для этого используют как растительные средства, например ментол, эфирное масло эвкалипта или камфоры, так и специальные капли. Например, раствор ксилометазолина, оксиметазолина, эти лекарственные препараты обладают местным сосудосуживающим действием, они эффективно снимают отек и устраняют заложенность носа. После впрыскивания действие может длиться от 6 до 12 часов. Эффективность лекарственных средств довольно высока, но при длительном приеме они могут вызвать привыкание, поэтому применение сосудосуживающих средств для носа не должно составлять более 7-10 дней.
Растительные средства от насморка не имеют такого побочного действия и хороши тем, что их можно применять у детей, беременных женщин(внимание, при лечении насморка у беременных есть множество нюансов, подробнее читайте тут) или кормящих мам. Эффективное средство от насморка — ингаляция с эфирными маслами. Провести ее довольно легко – в кастрюлю с кипятком добавьте пару капель масла мяты, эвкалипта, пихты и камфоры.
Наклонитесь над кастрюлей и подышите, накрывшись полотенцем. Также для облегчения дыхания можно использовать специальный прибор – небулайзер. Ингаляции с минеральной водой совершенно безвредны и сделать их гораздо проще – достаточно налить в небулайзер воды, надеть маску и нажать на кнопку. В последнее время популярностью пользуются специальные наклейки на одежду от насморка с эфирными маслами. Особенно хороши они для использования у маленьких детей в ночное время.
И, наконец, заключительный этап в лечении насморка в домашних условиях – это увлажнение слизистой. Здесь отлично подойдут закапывания растительных масел, например, подогретого до комнатной температуры подсолнечного, абрикосового или облепихового. Если вы страдаете аллергией, то лучше маслами не злоупотреблять, а приобрести аптеке спрей с пантенолом.
Хронический насморк
Часто повторяющийся насморк с длительным течением можно считать хроническим (вазомоторный ринит). Симптомами являются постоянная заложенность, которая усиливается в положении лежа, очень обильное, часто гнойное, отделяемое из носа, чувство распирания, нарушение обоняния, закладывание ушей, головная боль, иногда боль в глазах.
Так как вылечить хронический насморк намного труднее, чем острый, рекомендуется обратиться за консультацией к специалисту, возможно, будут назначены физиопроцедуры или даже хирургическое вмешательство.
Дома же можно применять все средства для лечения острого насморка, а также закапывание вяжущими растворами – капли в нос на основе коллоидного серебра – колларгол, протаргол; каплями с противомикробным действием, например, с фенилэфрином или фрамицетином. Неплохой эффект при хроническом насморке дают народные средства, такие как прогревание ног в воде с горчичным порошком, закапывание сока алое и каланхое, закладывание в ноздри ватных тампонов, пропитанных медом или прополисом, смешанным с маслом.
Также может помочь использование натуральных противовоспалительных средств. Так называемые фитонциды — лук и чеснок. Закапывать луковый сок, вопреки народному заблуждению, в нос не стоит – это может вызвать ожог слизистой, а подышать парами над натертой луковицей будет весьма полезно. Перед такой ингаляцией обязательно закройте глаза. Детям можно сделать ожерелье из чеснока. Для этого очищенные дольки нанижите на нитку и повесьте ребенку на шею на манер бус.
И это далеко не все, способов борьбы с насморком великое множество, с основными мы познакомились, и теперь насморк нам не страшен. Главное помнить о профилактике и обязательно обращаться к специалистам, если симптомы не спадают более 5 дней. Будьте здоровы!
Во время простуды человек испытывает дискомфорт. Глаза начинают слезиться, дыхание становится затрудненным, обоняние ухудшается. Единственное желание, возникающее в этой ситуации, — быстрее избавиться от заложенности носа. Давайте посмотрим, как быстро вылечить насморк в домашних условиях. И чем раньше человек справится с этим, тем больше вероятность того, что он не столкнется с осложнениями. Лечение должно включать в себя целый ряд различных мероприятий, направленных на оздоровление всего организма.
Методы борьбы с болезнью
При принятии решения о том, как быстро вылечить насморк в домашних условиях, используйте всевозможные капли и травяные спреи.
Они помогут снять раздражение, противовоспалительное действие. Однако они, как правило, не оказывают вазоконстрикторного эффекта, поэтому нет необходимости ожидать, что нос сразу начнет дышать. Примером таких средств может служить капля «Пиносол» или спрей «Делюфен».Vasoconstrictors
Как правило, когда возникает вопрос о том, как быстро вылечить насморк в домашних условиях, мы прибегаем к этим препаратам.Такие спреи, как капли «Назол» и «Називин», снимающие отечность, оказывают сужающее действие на сосуды. Все это приводит к тому, что дыхание на некоторое время становится свободным.
Обычно лекарства начинают действовать практически сразу, но помогают в течение нескольких часов. Однако их нельзя использовать более пяти дней: существует риск возникновения зависимости или кровотечения из носа.Народные средства
Конечно, когда вы решаете, как быстро вылечить насморк, мы хотим выиграть его очень быстро.Тем не менее, это будет трудно управлять в течение одного дня. Но избавиться на некоторое время от надоедливых соплей поможет морская вода, с которой хорошо моется нос. Это средство окажет антисептическое действие, уменьшит степень отека слизистой оболочки. Кроме того, в борьбе с простудой могут помочь такие травы, как ромашка и зверобой, а также календула.
Бульон
Чтобы правильно приготовить бульон, необходимо добавить стакан воды в одну маленькую ложку св.Зверобоя, календулы и ромашки.
Затем залейте смесь кипятком и дайте ей хорошо настояться. Полученное натуральное лекарство следует закапывать в нос каждые двадцать минут, по две-три капли.Kalanchoe
Это достаточно быстро, чтобы вылечить насморк сок Каланхоэ поможет. Это растение используется даже для маленьких детей. Сначала сок выдавливается из листьев, которые разводят в воде один на один. Затем смесь переваривается три раза в день. Для большей эффективности вы можете добавить больше сока алоэ.
Отвлечения
Избавиться от простуды в домашних условиях может помочь разогрев рук. Для этого воду нагревают и выливают в миску (именно такую сумму, которую щетки полностью покрывают ею). Примерно через двадцать минут станет легче дышать. Вы можете согреть нос и пазухи с помощью отварного картофеля или раскатать горячее яйцо. Если у вас под рукой есть соль, согрейте ее на сковороде и вылейте в тряпичный пакет, положите в область переносицы.
Заключение
Ответов на вопрос, как быстро вылечить насморк в домашних условиях, существует множество. Решите, какой путь подходит именно вам.
р >> ,Насморк чрезвычайно раздражает и очень расстраивает. Это невозможно остановить и сводит с ума иногда. Насморк в основном является результатом вирусной инфекции , а простуда и грипп являются основными виновниками насморка.
Помимо этого, другие причины, такие как загрязнение воздуха, аллергии, носовые противозастойные средства, также являются одними из причин насморка. Тем не менее насморк можно легко вылечить. Вот некоторые из домашних средств
Домашние средства от насморка
Жидкости
Потребление большого количества жидкости не только помогает вам удерживать гидратацию, но также помогает в разбавлении слизи. Вода лучше всего подходит для насморка. Потребляйте много воды . Помимо воды, пейте много соков , а также напитки без кофеина. Это помогает в ускорении выздоровления от гриппа, а также насморк.
Обработка соленой воды
Возьмите стакан воды и вскипятите его. Теперь добавьте две столовые ложки соли в воду и вдохните пар. При вдыхании пара выделение удаляется, а слизь удаляется.
Смесь с медовым лаймом
Возьмите одну чашку воды и нагрейте ее. Добавьте одну столовую ложку меда и три-четыре капли свежего сока лайма в воду, перемешайте и выпейте раствор, пока он еще теплый.Мед помогает избавиться от насморка, а также от кашля у человека, который его испытывает.
Читайте также
Как остановить насморк
Как вылечить насморк ребенка
Причины насморка
имбирь
Имбирь чрезвычайно полезен для облегчения насморка . Возьмите немного имбиря и порежьте его на мелкие кусочки. Теперь пожуйте маленькие кусочки имбиря.Вы можете добавить немного соли по вкусу. Это помогает в опорожнении носа и в поддержании нормальной температуры тела .
Горячий душ
Принятие горячего душа также помогает бороться с насморком. При купании в горячем душе человек с насморком должен вдыхать пар. Горячий пар помогает в очистить нос , а также убивает вирус, который отвечает за насморк.
Жевательная резинка
Жевательная резинка также полезна при насморке. Жевательную резинку желательно мятно-ароматизированный время от времени.
,Домашний Блог
рекламное объявление
Душный нос — одно из самых распространенных состояний, от которых каждый страдает хотя бы раз в жизни.Хотя заложенность носа не является серьезным заболеванием, она мешает, поскольку она нарушает повседневную деятельность и снижает качество сна. Есть много домашних средств, которые пригодятся, чтобы облегчить заложенный нос.
Обструкция воздуха в носу и из носа называется душным носом. Воспаление и отек носовых пазух и носового прохода приводит к заложенности носа, а опухшие кровеносные сосуды вызывают воспаление носового прохода. Сильная заложенность носа будет мешать сну.Заложенность носа также может вызвать закупорку ушей, что приведет к ухудшению слуха. У детей заложенный нос также может привести к затруднениям в речи и препятствовать процессу обучения.
Симптомы
Чувство заложенности носа является основным симптомом заложенности носа. Другие симптомы включают в себя следующее:
- Затрудненное дыхание через нос
- чихание
- Выделение из носа
- Проблемы во время разговора, слуха и сна могут возникнуть в тяжелых случаях.
- Редко, заложенность носа может привести к опуханию глаз и помутнение зрения.
Причины
Распространенные причины заложенности носа:
- Простуда
- инфекции пазухи
- Грипп
- Сенная лихорадка
- Непрерывное использование назальных спреев и капель для носа
- Беременность
- Носовые полипы
- Вазомоторный ринит
- Аллергия
- Кластерные головные боли
Природные средства правовой защиты
Природные средства от распространенных заболеваний, таких как заложенность носа и простуда, не наносят вреда вашему здоровью.С другой стороны, частое использование антибиотиков для таких незначительных заболеваний может иметь долгосрочные побочные эффекты. По этой причине домашние средства целесообразно иметь дело с незначительными болезнями. Ниже приведены некоторые из естественных средств для облегчения заложенности носа.
- Удаление заложенного носа можно сделать с помощью назальных спреев и капель. Добавьте чайную ложку соли в небольшом количестве воды. Этот физиологический раствор можно использовать в качестве капель от отека, которые помогают облегчить заложенность носа.
- Вдыхание пара с каплей масла эвкалипта или мяты перечной — одно из самых эффективных домашних средств от заложенности носа.Вскипятить воду в сосуде. Накройте голову полотенцем, чтобы уловить пар внутри него. Вдохните пар. Вы также можете добавить немного эфирного масла в эту воду, поскольку это помогает уменьшить застой в носовом проходе.
- Горячие травяные чаи, такие как ромашковый и имбирный, являются эффективным природным средством для очищения заложенного носа. Вы также можете попробовать куриный суп или бульон. Если вы страдаете от заложенности носа, избегайте газированных напитков и напитков с кофеином.
- Добавление мягких специй в рацион может помочь уменьшить застой, поскольку они стимулируют выработку слизи.
- Vapor rub является наиболее популярным и эффективным средством домашнего лечения для удаления заложенного носа. Втирание небольшого количества пара протирается вокруг ноздрей и на груди может открыть носовой проход и облегчить заложенность.
- В положении лежа душное ощущение усиливается и состояние ухудшается. Спите с поднятой головой, которая обеспечивает дренаж носового прохода.
- Размещение теплого компресса на лице или глазах помогает уменьшить дискомфорт, связанный с синуситом.
- Томатный чай — еще одно эффективное, но менее известное домашнее средство от заложенности носа. В чашку томатного сока добавьте чайную ложку лимонного сока, половину чайной ложки острого соуса и измельченный чеснок. Разогрейте смесь и выпейте. Эта смесь содержит витамин С, который укрепляет иммунную систему организма. Чеснок помогает предотвратить инфекцию, а дренаж носового прохода может быть включен горячим соусом.
- Употребление фруктовых соков с несколькими каплями масла душицы помогает облегчить состояние.
- Положите порошкообразные семена карамболя в ткань и держите их рядом с подушкой. Это помогает очистить заложенный нос.
Список литературы:
- http://www.umm.edu/ency/article/003049.htm
- http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003049.htm
10 Причины, симптомы и лечение
1. Простуда и грипп
Насморк является распространенным симптомом простуды и гриппа. Эти болезни вызваны вирусами. Вирусная инфекция может раздражать ваш нос и горло. Это заставляет жидкость накапливаться в ваших пазухах и носовых проходах, делая их опухшими.
Давление и отек в пазухах могут привести к головной боли. Другие симптомы гриппа, такие как лихорадка, также могут вызывать головную боль.
Другие симптомы простуды и гриппа:
- лихорадка
- озноб
- боль в горле
- усталость
- боль в мышцах
- тошнота
- рвота
- боль в глазах
- потеря аппетита
2.Синусит
Синусит — это воспаление пазух носа. Простуда или грипп могут сделать ваши пазухи опухшими, нежными и воспаленными, как и бактериальный синусит. Это может заблокировать носовые и пазухи и заставить их заполниться слизью.
Синусит обычно вызывается вирусом простуды. Обычно он поправляется сам менее чем за 10 дней. Если отек и накопление жидкости длится дольше, ваши пазухи могут также заболеть бактериальной инфекцией.
Синусит вызывает насморк и пульсирующую боль в лице и головной боли.Эти симптомы возникают из-за скопления слизи, закупорки и давления в пазухах.
Другие симптомы синусита:
- затрудненное дыхание через нос
- усталость
- лихорадка
- густая желтая или зеленая слизь из носа
- боль, нежность и припухлость вокруг глаз, щек и носа
- давление или боль в области лба, усиливающаяся при наклоне
- боль в ухе или давление
- кашель или боль в горле
3.Аллергия
Аллергическая реакция возникает, когда ваша иммунная система реагирует на вещества, называемые аллергенами. Пыльца, пыль и перхоть животных являются распространенными аллергенами.
Если у вас аллергия, реакция иммунной системы может вызвать насморк.
Аллергия также связана с головной болью. Это может произойти из-за заложенности носа или пазухи. Это когда слишком много жидкости или закупорка в трубках, которые идут от вашего носа к горлу. Давление в ваших пазухах может вызвать мигрень и синусовые головные боли.
4. Ушная инфекция
Ушные инфекции могут быть вызваны вирусом или бактерией. Инфекция может распространиться на слуховой канал от воспаления горла или легких. Они также обычно вызывают накопление жидкости в ушном канале.
Жидкость от ушной инфекции может попасть в горло и привести к носовой инфекции, что вызывает насморк. Давление и боль от скопления жидкости в ухе могут вызвать головную боль.
Ушные инфекции чаще встречаются у детей и малышей, потому что евстахиевы трубы между их средним ухом и горлом более горизонтальны.У взрослых больше вертикальных евстахиевых труб. Это помогает предотвратить ушные инфекции, потому что легче вытекать жидкости.
Другие симптомы ушных инфекций:
- лихорадка
- отток жидкости из уха
- нарушение сна
- потеря слуха
- потеря баланса
5. Респираторно-синцитиальный вирус
Респираторно-синцитиальный вирус, также называемый RSV , вызывает инфекцию в носу, горле и легких. Большинство детей заражаются этим распространенным вирусом до 2 лет.Взрослые также могут получить RSV.
У большинства здоровых детей и взрослых респираторно-синцитиальный вирус вызывает легкие симптомы, похожие на простуду. Это включает заложенный или насморк и небольшую головную боль.
От этого вируса могут очень серьезно заболеть очень маленькие дети и пожилые люди. Другие симптомы могут включать:
- лихорадка
- кашель
- боль в горле
- одышка
- одышка
- храп
- усталость
- потеря аппетита
6.Профессиональная астма
Астма, вызванная вдыханием раздражающих веществ во время работы, называется профессиональной астмой. Это может быть вызвано:
- пыль
- газы
- дым
- химические пары
- запахи
Симптомы аналогичны другим типам астмы. Тем не менее, симптомы профессиональной астмы могут улучшиться или исчезнуть, как только вы окажетесь вдали от спускового крючка. С другой стороны, если вы продолжаете подвергаться воздействию раздражающего вещества, ваши симптомы могут продолжаться и ухудшаться со временем.
Вы можете получить насморк и головную боль от профессиональной астмы. Это происходит потому, что вещества в воздухе раздражают или разжигают слизистую оболочку носа, горла и легких.
Жидкость и отек увеличивают давление в пазухах, вызывая головные боли.
Другие симптомы включают в себя:
- стеснение в груди
- хрипы
- одышка
- кашель
7. Носовые полипы
Носовые полипы — это мягкие каплевидные образования на слизистой оболочке носа или пазух.Они, как правило, безболезненные и неопухолевые.
Вы можете получить полипы носа из-за раздражения от аллергии, инфекции или астмы.
Некоторые полипы носа вообще не вызывают симптомов. Наличие большого или слишком большого количества полипов в носу может привести к закупорке носа и пазух. Это приводит к опуханию и скоплению жидкости и слизи.
Вы можете получить насморк и синусовое давление, которое вызывает головные боли.
Другие симптомы включают в себя:
- затруднение дыхания через нос
- давление вокруг глаз
- проблемы с дыханием
- частые синусовые инфекции
- снижение обоняния
8.Мигрень
Мигрень сопровождается сильной головной болью, которая может происходить несколько раз в месяц или время от времени.
Некоторые люди с приступами мигрени могут иметь ауры (например, видеть яркие или волнистые вспышки света). Мигрень также может вызывать другие симптомы, включая заложенный и насморк.
Причины мигрени не совсем понятны, но могут быть вызваны следующими причинами:
- яркий свет
- громкий шум
- стресс
- недостаток сна
- слишком много сна
- сильный запах
Изменения в гормонах употребление алкоголя или определенных продуктов также может способствовать этому заболеванию.Симптомы мигрени включают:
- заложенность носа
- чистая жидкость из носа
- пульсирующая или пульсирующая боль
- изменения в зрении
- чувствительность к яркому свету
- тошнота
- рвота
9. Беременность
Кто-то, кто беременен Также может возникнуть насморк и головная боль. Это часто встречается на ранних сроках беременности.
Изменение гормонов делает ваши носовые проходы опухшие. Это может привести к заложенности носа, давлению за глазами и на лбу, а также головным болям в пазухах.
Головные боли могут усилиться, если у вас тошнота и рвота во время беременности. Это может привести к обезвоживанию и плохому питанию, вызывая головную боль.
У некоторых беременных также бывают приступы мигрени. Это может вызвать сильную боль, чувствительность к свету, рвоту и видимость ауры.
10. Утечка мозговой жидкости
Жидкость мозга также называется спинномозговой жидкостью (CSF). Он может протечь, если в мягких тканях над головным или спинным мозгом есть разрыв или дыра.
Утечка мозговой жидкости в голове может вызвать насморк и головную боль.
Утечка мозговой жидкости может происходить без какой-либо причины. Это может быть вызвано падением, травмой или ударом по голове или шее. Опухоль также может вызвать утечку мозговой жидкости.
Другие симптомы включают в себя:
- головных болей, которые уменьшаются при укладке
- хронического капельного носа
- соленый или металлический привкус во рту
- жидкость из уха
- тошнота и рвота
- жесткость шеи или боль
- звон в ушах
- потеря баланса