Как закрыть поры в домашних условиях: Как сузить поры на коже: 10 простых способов

Как сузить поры на лице: процедуры в домашних условиях

https://ria.ru/20210208/kozha-1596557006.html

Как сузить поры на лице: процедуры в домашних условиях

Как сузить поры на лице: процедуры в домашних условиях

Расширенные поры — проблема, с которой сталкиваются и женщины, и мужчины. О том, как сузить поры — в материале РИА Новости. РИА Новости, 08.02.2021

2021-02-08T18:06

2021-02-08T18:06

2021-02-08T18:06

витамины

кожа

общество

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn23.img.ria.ru/images/149350/36/1493503685_0:408:5614:3566_1920x0_80_0_0_8018030194cacfe25953c4add27854b8.jpg

МОСКВА, 8 фев — РИА Новости. Расширенные поры — проблема, с которой сталкиваются и женщины, и мужчины. О том, как сузить поры — в материале РИА Новости.Почему нужно бороться с расширенными порамиПоры на коже — это микроскопические отверстия, которые выполняют ряд важных функций. Например, они позволяют эпидермису дышать. Также в них находятся протоки сальных желез, через которые выходит себум — кожное сало. Когда его слишком много, он растягивает и забивает поры. Расширение пор может происходить по ряду причин:- Наследственность и пол — мужчины чаще сталкиваются с этой проблемой.- Гормональные колебания (беременность, пубертатный период), а также некоторые эндокринологические и гинекологические заболевания.- Нерациональное питание. Жирные, копченые и молочные продукты, сладкое повышают образование кожного сала, что может приводить к расширению пор.- Неправильный уход, применение косметических средств не по типу кожи, кислот не по назначению, недостаточное увлажнение, агрессивное скрабирование, а также использование слишком плотных и комедогенных продуктов и спиртосодержащих лосьонов. Они разрушают гидролипидный барьер кожи, что приводит к усилению функции сальных желез, а, соответственно, к расширению пор.- Злоупотребление ультрафиолетом: посещение солярия и чрезмерное пребывание на открытом солнце без использования фотопротекторных кремов. — Купание и умывание очень горячей водой также повышает активность сальных желез.Расширенные поры на лице являются эстетическим недостатком и, в целом, неопасны для здоровья. Несмотря на это, они могут забиваться грязью и пылью и приводить к воспалениям. Если в расширении пор виновата генетика, то полностью избавиться от дефекта не удастся, можно только держать поры под контролем с помощью правильно подобранной косметики. При угревой сыпи или гормональном сбое следует, прежде всего, обратиться ко врачу для выяснения точной причины и назначения лечения. Как сузить поры на лице в домашних условияхДля начала следует правильно ухаживать за кожей, то есть умываться два раза в день, обязательно снимать косметику перед сном и применять комплекс средств, которые подходят к типу кожи и помогают сузить поры. Один-два раза в неделю следует более глубоко очищать кожу с помощью скрабов или пилингов с энзимами, которые мягко удаляют ороговевший слой эпидермиса, растворяют кожный жир и очищают поры. Гелевая косметикаЛегкие гелевые текстуры подходят для жирной и комбинированной кожи с избытком кожного сала. При этом средства в виде геля позволяют коже дышать, помогают снизить активность сальных желез, а также визуально уменьшить поры. Кроме этого, они хорошо увлажняют кожу, и она меньше жирнится, что особенно актуально в летнее время года. Обычно косметика на гелевой основе не содержит масел и проникает более глубоко в кожу, чем крем. Маски с добавлением глиныМаски с глиной, а она бывает белой, голубой, черной и красной, считаются одним из лучших средств против расширенных пор на лице. Обычно в их состав входят морские водоросли, гиалуроновая кислота, витамины, экстракты разнообразных растений, масла и другие ингредиенты. В целом они оказывают противовоспалительный эффект, убирают избыток кожного сала, очищают поры на носу и лице и заметно сужают их. Чтобы не пересушить и не испортить кожу, лучше приобрести специальное средство в магазине, а не делать его самостоятельно. “Наносить этот продукт можно как на все лицо, так и только на Т-зону, — прокомментировала Александра Зубенко. — Все зависит от области расширенных пор и повышенной жирности кожи. Избирательное нанесение применяется, чтобы не пересушить кожу. Эти маски держат на лице минут 10-15, не больше. Сверху можно сделать влажный компресс, чтобы маска не пересыхала”.Кубики льда Для сужения пор на лице можно использовать контрастное умывание или кубики льда, которыми необходимо обработать кожу. “Важно отметить — лед не должен касаться кожи напрямую, — посоветовала косметолог. — Протирать лицо кубиком льда нужно только через салфетку, чтобы не травмировать эпидермис и сосудистую стенку таким агрессивным воздействием. Вся процедура должна занимать не более 2 минут”. Салонные процедуры для сужения порЕсли домашний уход не слишком эффективен против расширенных пор, можно обратить внимание на салонные процедуры. По словам специалиста, еще один действенный способ сузить поры — это щипковый массаж по Жаке. Он помогает дренировать сальные железы и может выполняться как в кабинете косметолога, так и самостоятельно дома.

https://ria.ru/20210203/rastyazhki-1595916001.html

https://ria.ru/20201026/samarskiy-universitet-1581036065.html

https://ria.ru/20201029/vneshnost-1582147215.html

https://ria.ru/20200826/kosmetika-1576312033.html

https://rsport.ria.ru/20200805/1575425512.html

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn23.img.ria.ru/images/149350/36/1493503685_30:0:5021:3743_1920x0_80_0_0_dcb167f12234537c0c39e93cac58f6e3. jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

витамины, кожа, общество

МОСКВА, 8 фев — РИА Новости. Расширенные поры — проблема, с которой сталкиваются и женщины, и мужчины. О том, как сузить поры — в материале РИА Новости.

Почему нужно бороться с расширенными порами

Поры на коже — это микроскопические отверстия, которые выполняют ряд важных функций. Например, они позволяют эпидермису дышать. Также в них находятся протоки сальных желез, через которые выходит себум — кожное сало. Когда его слишком много, он растягивает и забивает поры.

3 февраля, 19:46

Как убрать растяжки на теле: домашние и салонные процедуры

Расширение пор может происходить по ряду причин:

— Наследственность и пол — мужчины чаще сталкиваются с этой проблемой.

— Гормональные колебания (беременность, пубертатный период), а также некоторые эндокринологические и гинекологические заболевания.

— Нерациональное питание. Жирные, копченые и молочные продукты, сладкое повышают образование кожного сала, что может приводить к расширению пор.

— Неправильный уход, применение косметических средств не по типу кожи, кислот не по назначению, недостаточное увлажнение, агрессивное скрабирование, а также использование слишком плотных и комедогенных продуктов и спиртосодержащих лосьонов. Они разрушают гидролипидный барьер кожи, что приводит к усилению функции сальных желез, а, соответственно, к расширению пор.

— Злоупотребление ультрафиолетом: посещение солярия и чрезмерное пребывание на открытом солнце без использования фотопротекторных кремов.

— Купание и умывание очень горячей водой также повышает активность сальных желез.

26 октября 2020, 09:00НаукаЧто такое «женская красота» для жителей мегаполисов, выяснили ученыеРасширенные поры на лице являются эстетическим недостатком и, в целом, неопасны для здоровья. Несмотря на это, они могут забиваться грязью и пылью и приводить к воспалениям. Если в расширении пор виновата генетика, то полностью избавиться от дефекта не удастся, можно только держать поры под контролем с помощью правильно подобранной косметики. При угревой сыпи или гормональном сбое следует, прежде всего, обратиться ко врачу для выяснения точной причины и назначения лечения.

Как сузить поры на лице в домашних условиях

Для начала следует правильно ухаживать за кожей, то есть умываться два раза в день, обязательно снимать косметику перед сном и применять комплекс средств, которые подходят к типу кожи и помогают сузить поры.

“Нужно подбирать грамотно домашний косметический уход, — рассказала РИА Новости дерматовенеролог и косметолог Александра Зубенко. — Первый этап — тщательное очищение. Необходимо несколько минут массажными движениями распределять средство (пенка или гель) на коже, чтобы хорошо убрать все загрязнения и после умыться теплой водой. Далее — тонизирование. Лосьоны без спирта с содержанием салициловой кислоты и цинком для этого подойдут отлично. Стоит ограничить применение жирных кремов и обратить внимание на косметику на гелевой основе и флюиды. Аптечный сегмент сейчас предоставляет огромный выбор продуктов. Исключение может составить только солнцезащитный крем. Ведь несмотря на его плотность, ущерб коже от ультрафиолета значительно выше”.

Один-два раза в неделю следует более глубоко очищать кожу с помощью скрабов или пилингов с энзимами, которые мягко удаляют ороговевший слой эпидермиса, растворяют кожный жир и очищают поры.

29 октября 2020, 17:44

Названы «ежедневные» ошибки, портящие внешность

Гелевая косметика

Легкие гелевые текстуры подходят для жирной и комбинированной кожи с избытком кожного сала. При этом средства в виде геля позволяют коже дышать, помогают снизить активность сальных желез, а также визуально уменьшить поры. Кроме этого, они хорошо увлажняют кожу, и она меньше жирнится, что особенно актуально в летнее время года. Обычно косметика на гелевой основе не содержит масел и проникает более глубоко в кожу, чем крем.

Маски с добавлением глины

Маски с глиной, а она бывает белой, голубой, черной и красной, считаются одним из лучших средств против расширенных пор на лице. Обычно в их состав входят морские водоросли, гиалуроновая кислота, витамины, экстракты разнообразных растений, масла и другие ингредиенты. В целом они оказывают противовоспалительный эффект, убирают избыток кожного сала, очищают поры на носу и лице и заметно сужают их. Чтобы не пересушить и не испортить кожу, лучше приобрести специальное средство в магазине, а не делать его самостоятельно.

“Наносить этот продукт можно как на все лицо, так и только на Т-зону, — прокомментировала Александра Зубенко. — Все зависит от области расширенных пор и повышенной жирности кожи. Избирательное нанесение применяется, чтобы не пересушить кожу. Эти маски держат на лице минут 10-15, не больше. Сверху можно сделать влажный компресс, чтобы маска не пересыхала”.

26 августа 2020, 04:01

Названы опасные последствия использования косметики

Кубики льда

Для сужения пор на лице можно использовать контрастное умывание или кубики льда, которыми необходимо обработать кожу. “Важно отметить — лед не должен касаться кожи напрямую, — посоветовала косметолог. — Протирать лицо кубиком льда нужно только через салфетку, чтобы не травмировать эпидермис и сосудистую стенку таким агрессивным воздействием. Вся процедура должна занимать не более 2 минут”.

Салонные процедуры для сужения пор

Если домашний уход не слишком эффективен против расширенных пор, можно обратить внимание на салонные процедуры.

“Отлично помогают в сужении пор пилинги, — добавила эксперт. — Чаще всего это пилинг Джесснера, ТСА пилинг. Также отличным вариантом может быть фракционная мезотерапия со специальным коктейлем для снижения выработки кожного сала. Некоторым пациентам необходимо посещать процедуры гигиенической чистки лица для избавления от сальных пробок. Это повышает эффективность мер по сужению пор. Помогает и криотерапия, процедура с использованием жидкого азота. Помимо сужения пор она обладает множеством других положительных эффектов. Ну и конечно же, профессиональные космецевтические препараты — маски, ампульные концентраты”.

По словам специалиста, еще один действенный способ сузить поры — это щипковый массаж по Жаке. Он помогает дренировать сальные железы и может выполняться как в кабинете косметолога, так и самостоятельно дома.

5 августа 2020, 23:30ЗОЖВрач назвала лучшие витамины для кожи

Как сузить поры на лице: 5 действенных способов

Обладательницы жирной и комбинированной не понаслышке знают, что такое расширенные поры. Чаще всего эта проблема возникает из-за сбоя в работе сальных желез, но в некоторых ситуациях причина может крыться в генетике, гормонах или возрасте.

Большинство девушек и женщин не знают, как сузить поры на лице, поэтому стараются нанести как можно больше декоративной косметики, пытаясь скрыть несовершенства. Но срабатывает обратный эффект – через время тональные кремы, консилеры и другие корректирующие средства буквально “проваливаются” в широкие поры, лишь усугубляя проблему.

Сегодня мы разберемся, как убрать расширенные поры, при помощи домашних методов и профессиональных средств.

Гелевая косметика

Все начинается с правильного ухода и выбора подходящей линейки. Если вы давно ищете эффективные средства для борьбы с расширенными порами, попробуйте базовую серию La Sincia.

Эта гелевая японская косметика создана для профилактики и лечения проблем с кожей, в том числе расширенных пор.

Все продукты имеют гелевую текстуру, которая отлично впитывается и оставляет ощущения абсолютного комфорта. Косметика обогащена природным морским гелем, церамидами, гиалуроновой кислотой, коллагеном и экстрактами растений. На такой базе отлично продержится любой макияж, при этом клетки будут обеспечены необходимыми витаминами и микроэлементами. Японцы отлично знают, как уменьшить поры на лице, они даже разработали целую философию по возвращению клеток и пор в здоровое состояние.

Огуречная паста

Наши мамы и бабушки отлично знали, как сузить поры на лице. Много десятилетий в домашних условиях готовили эффективное средство из огуречного сока и кукурузной муки. Смешайте ингредиенты до однородной массы и нанесите на лицо, оставив на четверть часа. Такая паста сужает поры, выравнивает и улучшает цвет лица.

Косметические кубики льда

Расширенные поры на лице можно убрать при помощи косметического льда, которым нужно протирать кожу каждое утро после умывания. Такой способ также тонизирует эпидермис и обладает лифтинг-эффектом. Ледяные кубики можно приготовить из отвара ромашки или лимонного сока – они хорошо очищают, убирают лишнюю жирность и действуют как антисептик.

Маски с добавлением глины

Если вы хотите бороться не только со следствием, но и с причиной, обратите внимание на продукты, в состав которых входит глина. Это эффективное средство для эффективного очищения и сужения пор. Перед использованием таких масок обязательно нужно тщательно очистить поры на носу, щеках, лбу и подбородке. Чтобы получить видимый результат, маски нужно делать курсом.

Маски с петрушкой

Петрушка – уникальный ингредиент, который обладает способностью регулировать секрецию себума. Такое натуральное средство оказывает вяжущее действие, локально выводит токсины и хорошо очищает Т-зону.

Как сузить поры на лице: советы на каждый день

Специалисты советуют подобрать правильный уход и соблюдать нехитрые правила:

• покупайте легкие сыворотки и кремы, которые не утяжеляют эпидермис;

• чтобы макияж лучше держался и не “проваливался”, наносите специальный крем, который регулирует секрецию себума;

• постарайтесь не носить мейкап дольше 7 часов, иначе средства начнут окисляться, а на коже появятся черные точки;

• не ложитесь спать без демакияжа, обязательно смывайте мицеллярную воду и пользуйтесь специальными тониками;

• не умывайтесь горячей водой, это лишь усугубит ситуацию;

• делайте кислотные пилинги, они запускают процесс обновления клеток и глубоко очищают.

Время от времени также можно делать профессиональные чистки (ультразвуковые или вакуумные). Дополните такой уход качественной косметикой – и расширенные поры больше не станут причиной плохого настроения и неуверенности в себе.

 

Как эффективно сузить расширенные поры кожи лица — советы врача-косметолога | TV.UA

Большинство представительниц прекрасного пола страдают от проблемной кожи на лице. Одной из главных проблем являются излишне расширенные поры кожи лица. Как решить столь деликатную проблему? Ответ ищите в материале эксперта TV.UA врача-косметолога Татьяны Швец.

Поры — это протоки сальных желез, которые выводят секрет на поверхность кожи, защищая ее от внешних факторов. Выполняя защитную функцию, они могут привести к некоторым косметическим дефектам. Расширенные поры — зрелище весьма неэстетичное, к тому же — вредное для здоровья кожи, ведь она в прямом смысле перестает дышать.

Чаще всего расширенные поры возникают у девушек и женщин, обладающих жирной или комбинированной кожей. Чем шире поры, тем больше сала из сальных желез выделяется. А это приводит в дальнейшем к возникновению сальных пробок (комедонов), которые становятся заметными и портят лицо.

---

Читайте такжеПодарок из Марокко. Топ-5 масок из арганового масла

---

Причины

При жирном типе кожи выделяется большое количество кожного сала, в результате — расширяются поры. Человек с таким типом кожи должен научиться, правильно, ухаживать за кожей лица.

Чаще всего проблемы расширенных пор возникают у людей в подростковом возрасте. Со временем поры могут сузиться, но бывает, что они остаются расширенными навсегда.

В жаркую погоду под действием ультрафиолетовых лучей происходит расширение пор, а также усиливается потоотделение.

Употребление в большом количестве сладостей, жирных, острых и соленых продуктов приводит к расширению пор на лице.

---

Читайте такжеЕсли бы молодость знала. Три главные антивозрастные маски

---

Тем, кто желает привести лицо в порядок, следует уменьшить употребление продуктов питания, содержащих простые углеводы, жиры, консерванты, специи, усилители вкуса.

Гормональный фон тоже влияет на состояние кожи. Если происходит нарушение гормонального фона в связи с беременностью, месячными или другими причинами, возникает расширение пор на лице.

Чтобы кожа дышала, ее необходимо ежедневно очищать от грязи, декоративной косметики, частичек старой кожи.

Чтобы избавиться от данной проблемы, женщины ищут разные способы, как сузить поры на лице, и успешно пользуются ими. Давайте рассмотрим основные варианты решения проблемы расширенных пор.

Домашняя криотерапия

Криотерапия помогает сузить поры — и для этого совсем не обязательно ходить в салон. Даже в домашних условиях вы можете эффективно помочь себе. Все, что вам нужно — это заморозить минеральную воду в кубиках. Для большей эффективности перед заморозкой можно добавить в воду сок лимона. Протирайте лицо кубиком утром и вечером, массируя область носа, лба и подбородка.

---

Читайте такжеГусиные лапки. Лучшие маски от морщин вокруг глаз

---

Самым лучшим средством для сужения пор являются маски для лица. Глиняные маски обладают чудодейственными свойствами: бактерицидными, тонизирующими, сужающими поры. Они питают и увлажняют кожу, делая ее упругой и подтянутой.

Важно! Перед тем, как использовать маски для сужения пор лица, необходимо серьезно подготовить кожу. Нельзя применять такие средства, пока в порах находятся кожный жир и грязь. Если ситуация запущена и на лице есть камедоны, то избавится нужно и от них.

Горячая вода — враг для ваших пор, она еще больше их расширяет.

Для предварительной подготовки кожи можно использовать различные домашние скрабы. Также существует довольно много рецептов самостоятельного приготовления специальных очищающих масок, которые можно проводить, не выходя из дома. Вот самые эффективные рецепты.

Маска из белой глины

Белая глина применяется обладательницами жирной кожи. Она отбеливает кожу, а также оказывает противовоспалительное действие. Маска из белой глины сужает поры, убирает жирный блеск.

Кейт Мосс знает, как сузить поры на лице, но не знает о вреде курения / фото — Instagram

---

Рецепт приготовления чрезвычайно прост: глину развести теплой водой до консистенции густой сметаны, нанести на предварительно очищенную кожу. Для жирной кожи можно добавить 5 капель лимонного сока.

Маску смыть теплой водой через 20 минут. Глина превосходно очищает, стягивает поры; лимон действует как антисептик, одновременно отбеливая кожу.

Маски из зеленой и голубой глины

Зеленая глина обогащена минералами. Она предназначена для очищения пор и избавления от угревых высыпаний. Маски из зеленой глины предназначены для жирного типа кожи. Маски из голубой глины подходят для женщин с любым типом кожи. Голубая глина способствует заживлению воспалительной кожи и устранению шелушения и пигментных пятен, тем самым делая кожу гладкой и матовой.

Рецепт приготовления: смешайте глину с небольшим количеством оливкового масла (обязательно оливкового, ведь оно не забивает поры), медом и лимонным соком, нанесите получившуюся кашицу на хорошенько распаренную кожу лица.

Маска должна быть нанесена толстым слоем – так, чтобы за 30 минут, которые ее необходимо держать, она не потрескалась прямо на лице. Аккуратно смойте маску прохладной водой, а после протрите лицо кубиком льда, который также обладает способностью сужать поры.

Апельсиновая маска

Мелко нарезаем апельсин, измельчаем; полученную кашицу наносим на кожу лица и держим 10-15 минут. Затем всё это смывается кипяченой водой, а на кожу наносим питательный крем.

Апельсин — друг девушек / фото — Instagram

---

Картофельная маска

Натрите свежий картофель, добавьте немного муки и взбейте с яичным белком. Полученную смесь нанесите на лицо и держите около 10 минут.

Помидорная маска

Возьмите свежие помидоры, натрите их на мелкой тёрке, добавьте несколько капель растительного масла и 1 ч.л. картофельного крахмала. Всё это нанесите на 10-15 минут на лицо.

Белковая маска

Взбейте хорошо белок и смешайте его с соком лимона. Нанесите смесь тонким слоем на лицо и прилягте. Во время высыхания средство будет стягивать лицо, поэтому для лучшего эффекта лучше занять горизонтальное положение. Когда смесь на лице полностью высохнет, снимите ее остатки и умойтесь.

Редко девушки имеют от природы совершенную кожу, но ее можно привести к идеальному состоянию с помощью масок и постоянного ухода. Надеюсь, эти рецепты помогут вам!

Как убрать поры на лице

Проблемная кожа — проблема, актуальная для многих. Расширенные поры, морщины, прыщи и угри — все это портит внешний вид. Конечно, можно все скрыть косметикой, но зачем, если можно убрать сам источник проблемы. Как убрать поры? Мы расскажем Вам все: почему они появляются, какой косметикой следует пользоваться, как убрать поры на лице в домашних условиях и что можно сделать в салоне, чтобы скрыть этот небольшой, но так мешающий идеальному внешнему виду дефект.

Как убрать поры на лице: разбираемся в причинах появления

Все начинается в нежно-подростковом периоде. У некоторых с возрастом и нормализацией гормонального фона все приходит в норму, а некоторые остаются с этой проблемой до конца жизни. Почему так бывает? Давайте разберемся в причинах появления широких пор:

• Сама кожа, а точнее ее тип. Люди с жирной или комбинированной кожей более склонны к расширенным порам. Все дело в количестве выделения кожного секрета. Чем его больше, тем шире поры;
• Гены. Это вполне может быть наследственным. Если кто-то из ваших родителей всю жизнь ходит с расширенными порами на лице, это вполне может быть причиной ваших страданий;
• Неправильный уход за кожей. Да, он тоже может быть причиной различных дефектов. В данном случае все просто. Чтобы кожа была гладкой и красивой, нужно просто правильно и скрупулезно подобрать уход и исключить косметику, закупоривающую поры: тональные крема и пудру;
• Гормональные перепады. Гормоны обычно скачут в период полового созревания, менопаузы, беременности, могут еще быть нарушения функций щитовидной или половых желез, а также гипоталамуса. В этом случае Вам необходимо обратиться к врачу;
• Нарушения функций внутренних органов. Если начинаются проблемы с пищеварительной, нервной или иммунной системами — бонусом идут проблемы с кожей. Первоисточники дефектов на лице тоже стоит решать у врача. Пока не устраните первопричину, убрать расширенные поры на лице не получится;
• Солнечные лучи. Как ни странно, избыточное пребывание на солнце тоже влияет на поры. Ускоряется отмирания эпителия, нарушаются функции сальных желез, в результате увеличивается выделение кожного секрета, он накапливается и расширяет поры;
• Неправильно питание. Если употреблять в больших количествах жирную пищу, сахар, углеводы и пряности — получим жирную кожу и широкие поры.

Как убрать поры: разбираемся косметике

Перед тем как поговорить о косметике, обязательно нужно коснуться правил по уходу за кожей в целом:

• Давить нельзя, помиловать. Ни в коем случае нельзя выдавливать ни прыщи, ни черные точки, ни угри. Только мягко и бережно очищать кожу скрабами и масками;
• Гимнастика лица — обязательная вещь! Но об этом чуть позже;
• Пить побольше воды (желательно не меньше 1,5 литров) и побольше спать. Это полезно в любом случае;
• Регулярность и постоянство. Очень важно выполнять упражнения, очищать и увлажнять кожу регулярно, иначе не будет никакого эффекта. Очищать утром и вечером, раз в неделю делать маски. И не ложиться спать с макияжем — декоративная косметика закупоривает поры.

Причиной расширенных пор может быть неправильно подобранный уход или декоративная косметика. Вот чем пользоваться можно, и даже нужно.

Убираем расширенные поры на лице: отказ от агрессии и спирта

Нельзя использовать агрессивные или спиртовые средства, они только усугубят проблему. В данном случае хорошо подойдут мягкие гели и пенки для умывания. В общем то, что очищает кожу глубоко, но мягко.

Только мягкое, но глубокое очищение

Бесспиртовые лосьоны или тоники. Например что-то с капелькой эфирного масла чайного дерева или бисаболола, мяты и комплекса матирующих компонентов.

Правильно подобранный крем — секрет успеха

И последнее, но не по важности — крем. Чтобы как можно быстрее убрать поры на лице, нужно подобрать его правильно. Матирующий эффект очень желателен, особенно, если он при этом не забивает поры. Например, гели или эмульсии. Они матируют кожу, увлажняют кожу и не забивают поры. Очень важно подобрать крем без отдушек. Вкусный запах тут не только не нужен, но еще и навредить может. Не менее важно наличие у дневного крема солнцезащитных фильтров и антисептика, а у ночного обновляющих и детоксирующих компонентов.

Как убрать поры на лице в домашних условиях: упражнения и рецепты

Убрать расширенные поры на лице дома непросто, но возможно. Основная сложность заключается в самодисциплине и соблюдением регулярности процедур и упражнений. Они помогают улучшить кровообращение, питание кожи и препятствуют образованию морщин. С упражнений и начнем.

Разминка для лица

• Слегка похлопывайте лицо подушечками пальцев до ощущения покалывания;
• Как можно сильнее сморщите лицо и расслабьте, повторить десять раз;
• Всеми пальцами, кроме большого, помассируйте височные мышцы;
• Улыбнитесь самой и широкой и счастливой улыбкой на несколько секунд. Расслабьтесь и повторите несколько раз.

Убираем поры: укрепление мышц губ и щек

• Набрать воздуха в рот, плотно сжать губы, не выпускать воздух;
• Как воду, перекатывать воздух по всей полости рта;
• Вытянуть губы “бантиком” или “уточкой”;
• Выпустить воздух;
• Перемещать нижнюю челюсть из стороны в сторону как можно быстрее. Стараться делать до самого упора;
• Произносить поочередно гласные звуки с широко открытым ртом.

Кривая ухмылка

Еще чтобы убрать большие поры, можно поднимать уголки рта, как бы в кривой ухмылке. Сначала один, потом другой. Задерживайте “ухмылку” на несколько секунд с каждой стороны. Повторять по пять раз на каждый уголок рта. Еще можно взять пальцами верхнюю губу, оттянуть ее вниз и во всю улыбаться полностью, то есть тянуть вверх оба уголка, только медленно.

Рецепты для сужения пор

Мед и пшеничные отруби

Рецепт:

• Мед — столовая ложка;
• Лимонный сок — чайная ложка;
• Пшеничные отруби — чайная ложка.

Все тщательно перемешать. Пальцами нанести на кожу скраб и аккуратно втирать круговыми движениями. Если Вы хотите убрать поры на носу, следует втирать вдоль спинки носа и круговыми движениями на крыльях. Смыть теплой водой, но не горячей.

 Овсяные хлопья и сахар

Рецепт:

• Хлопья овсяные — столовая ложка;
• Сахар — чайная ложка.

Хлопья измельчить и размешать с сахаром. Смесь нанести на кожу лица подушечками пальцев и аккуратно массировать круговыми движениями. Смыть теплой водой.

Зернышки граната и апельсин

Рецепт:

• Зерна граната — 10-20 штучек;
• Мед — пол чайной ложки;
• Мякоть апельсина — 1-2 дольки.

Зернышки перемолоть в блендере или растереть ступкой, дольки апельсина нужно обязательно очистить от пленочек и мелко порезать. Добавить гранат и мед. Нанести на лицо, оставить на 10-15 минут. Смыть теплой

Отлично помогает убрать поры на лице. Такая маска увлажняет кожу и выравнивает цвет лица, а еще это отличная профилактика сыпи

Вяжущие маски тоже отличный метод. Маска из голубой, черной или белой глины (продается в любой аптеке) отбеливает и увлажняет кожу, помогает избавиться от жирности кожи.

Отвары тоже хорошо помогают убрать поры. Например, липовый. Настаивать его следует пол часа и умываться два раза в день, но несколько раз ополаскивать лицо. Такая процедура сузит поры и может избавиться от черных точек.

Отвар бузины тоже неплох. Бузину, ромашку и липу в пропорциях: 500 мл кипятка столовая ложка травы, варить на маленьком огне. Дать закипеть, спустя 2-3 минуты снять. Еще теплый отвар смешать с теплым медом. Мед можно заменить овсяной мукой, пропорции можно делать “на глаз”, главное, чтобы смесь была негустой. Все это дополнительно проварить, затем остудить и наносить в несколько слоев на кожу. Держать около 20 минут.

Убираем поры на лице в салоне

Прогресс ушел далеко. Сейчас очень много различных технологий, в том числе и медицинских, которые помогают бороться с нашими несовершенствами. Лечение холодом, подкожные инъекции, поры лазером убрать даже можно! Давайте рассмотрим салонные процедуры подробнее.

Криотерапия

Это и есть лечение холодом. От тепла поры расширяются, а холод помогает их сузить. После криотерапии замедляется выработка кожного секрета. Кожа светлеет.

Чистка лица

Местами болезненная процедура. Проходит в несколько этапов: разрыхление, выдавливание, сужение.

• Разрыхление. На кожу наносятся специальные средства, чтобы очистить кожу от мертвых клеток, подготовить кожу ко второму этапу;
• Выдавливание. Самая болезненная часть. Мастер чистит кожу от черных точек, удаляет пробки. Если Вы решились на эту процедуру, тщательно выбирайте мастера. Обращайте внимания на опыт работы;
• Сужение. Нанесение специальных сывороток и кремов для сужения пор.

Делается раз в месяц, не чаще. Этого достаточно — она отлично убирает поры.

Пилинг

Мало того, что он сужает поры, так еще и омолаживает. В основу берутся кислоты из фруктов и овощей, они бережно очищают клетки кожи. Такой пилинг очень здорово избавляет от отмерших клеток. Результат: уменьшается пора засчет поднятия ее дна, но процедура может слегка травмировать кожу. Нужно очень тщательно подбирать сало и мастера.

Фотоомоложение

Удаление пор лазером. С помощью него выравнивается кожа, сужаются поры и снимаются мертвые клетки кожи, а еще фотоомоложение стимулирует метаболизм в клетках. Таким образом, Вы получаете омоложение как очень приятный бонус.

Микродермабразия

Ороговевшие клетки кожи убираются наконечником с алмазным напылением. Результат прекрасный: убираются поры на лице, стимулируется выработка коллагена и уходят небольшие морщинки.

Дарсонвализация

Лечение ультразвуком. После такой процедуры улучшается структура кожи, ее цвет. Поры не просто сужаются, еще и угри исчезают.

Выглядеть хорошо гораздо легче, когда ситуация под жестким контролем. Если расслабиться, могут начаться проблемы. Как и все остальное, убрать поры гораздо сложнее, чем делать профилактику. Не забывайте правильно питаться, пить побольше воды, всегда смывать макияж, правильно пользоваться кремами и прочей ухаживающей косметикой, следить за своим здоровьем, иногда заглядывать в салон, делать маски с гимнастикой для лица и красивая, ровная кожа без пор и других дефектов кожа у вас “в кармане”!

Как можно закрыть поры на лице. Как сузить поры на лице быстро, в домашних условиях? Дарсонвализация, как метод сужения пор

Широкие поры на лице – результат чрезмерного выделения кожного сала, которое ведет к закупориванию пор и дальнейшему их расширению. Закупоренные поры приводят к другой проблеме – воспалению сальных пробок и развитию угревой сыпи. Чаще всего расширенные поры наблюдаются у обладательниц жирной кожи.

Широкие поры на лице, чаще всего, появляются у жирного типа кожи

Чрезмерное продуцирование кожного сала возникает в результате многих факторов. Перед тем, как сузить поры на лице, нужно выявить причину, вызвавшую это явление, и только потом проводить комплекс косметологических процедур. О том, как сузить поры на лице, какие шаги предпринять в этом направлении и как это сделать в домашних условиях вы можете узнать из нашей статьи, посвященной этой проблеме.

Размер пор обуславливается генетикой. Поэтому основной причиной расширенных пор является наследственность. Именно по этой причине у некоторых поры совсем не видны, а у других они напоминают «поле для гольфа». Однако не только наследственность играет важную роль в размере пор на лице, также существуют масса причин, способных вызвать этот неприятный дефект:

Процесс расширения и сужения пор на коже

1. Некачественный уход за кожей лица. Плохое или недостаточное очищение кожи лица приводит к скоплению кожного сала в сальных протоках. Ведь поры – микроскопические отверстия, через которые себум, грязь и пот выходят на поверхность кожи. Если эти отверстия закупорены, то их секрет начинает накапливаться в сальных протоках и застаиваться, все больше увеличивая размер пор. Кроме того, жирная среда и грязь является благоприятной для размножения микробов и бактерий, что в результате приводит к угревой сыпи и акне.
2. Колебания гормонального фона и нарушения в работе эндокринной системы. Сбои в работе гормональной и эндокринной систем приводит к чрезмерному продуцированию кожного сала и как результат – огромные поры. По некоторым причинам сальные железы начинают усиленно работать, продуцируя в большом количестве себум. Чаще всего так происходит из- за избытка мужских гормонов –андрогенов. Их преобладание в организме чревато развитием угревой сыпи.
3. Питание. Неправильное и несбалансированное питание с большим количеством сладких, мучных, жирных, острых и соленых блюд приводит к чрезмерной выработки кожного сала. Для того чтобы избежать этой проблемы необходимо включить в свой рацион больше свежих овощей и фруктов, нежирных молочных продуктов и злаков.
4. Любовь к загару. Регулярное ультрафиолетовое облучение ведет к утолщению рогового слоя, что затрудняет очищение пор от загрязнений.
5. Пожилой возраст. Сокращение выработки коллагена и эластина, приводит к потере упругости и эластичности кожных покровов, что делает невозможным сужение пор, они так и остаются расширенными.

Основные правила борьбы с расширенными порами

Несмотря на то, что причины данного явления хорошо известны, многие дамы до сих пор задаются вопросом, как как очистить поры на носу и уменьшить поры на лице? А ведь для этого надо знать основные правила ухода за жирной кожей. Самое главное правило: качественное очищение кожи два раза в день, а каждый месяц делать глубокую чистку пор.

Чистку лица можно сделать у специалиста в эстетической клинике или же самостоятельно в домашних условиях. К сожалению, сделать качественную чистку в домашних условиях не получится, поскольку распаренное лицо очень быстро остывает. В салонах и клиниках есть специальные аппараты, которые постоянно подают пар и лицо длительное время остается распаренным, поэтому лучше доверить свое лицо профессионалу.

После умывания надо использовать специальное средство для сужения пор

Другое правило: каждый раз после очищения и умывания надо использовать специальное средство для сужения пор. Это может быть тоник с экстрактами трав, с содержанием салициловой кислоты, медью, окисью цинка, лимоном и гликолевой кислотой.

И последнее правило: скрабирование кожи два раза в неделю. Следует отметить, делать скраб два раза в неделю надо только обладательницам жирной кожи, нормальную, сухую и чувствительную скрабируют один раз в 2- 3 недели. После использования скраба на лицо наносят тоник, который сужает поры.

Давно отмечено, что лучшее средство, сужающее поры – это цинк. Так, при выборе уходовых средств надо отдать предпочтение тем препаратам, которые содержат этот элемент в своем составе.

Не стоит забывать и о масках. Они играют важнейшую роль в борьбе с жирным тоном и расширенными порами. В настоящее время косметический рынок предоставляет огромное количество таких масок. Также хорошей эффективностью обладают маски для сужения пор, приготовленные в домашних условиях. Ведь их готовят из натуральных продуктов и ингредиентов, к тому же они очень просты в приготовлении и применении.

Как сузить поры на лице в домашних условиях

Очень важно выбрать правильную тактику борьбы с расширенными порами в зависимости от типа кожи. Сначала необходимо очистить поры на носу от черных точек:

Маска-пленка из желатина

Это домашняя маска, которая работает по принципу пластыря. Она прилипает к коже, плотно прилегает к порам, а когда ее начинают снимать, она захватывает с собой черные точки. Не стоит забывать, что забившаяся в поры грязь образует довольно плотные небольшие стержни, которые качественное домашнее средство подобного рода удалит без труда.

Желатиновая маска для лица против черных точек прекрасно справляется с поставленной задачей. Нужно разогреть в микроволновой печи смесь желатина и молока, взятых в равных частях. Состав, пока он еще теплый, следует нанести на Т-зону и после высыхания снять. Вместе с маской удалятся и черные точки.

Теперь, когда вы знаете, как очистить поры на носу и лице, можно приступать к их сужению.

Давайте назовем самые эффективные методы сужения пор для каждого типа кожного покрова:

Для жирного и проблемного тона

Рецепт № 1. Маска из черной, голубой и белой глины готовится следующим образом: взять две столовые ложки любой из перечисленных глин, смешать с одной ложкой воды и нанести на лицо. Оставить маску до полного высыхания. Маска хорошо осветляет кожу, делает ее нежной и гладкой, а поры менее заметными.

Рецепт № 2. Маска из яичного белка и лимонного сока отлично отбеливает кожу, делает поры менее заметными. Для приготовления маски берут: одну столовую ложку взбитого яичного белка и одну столовую ложку сока лимона. Все перемешивают и наносят на лицо на 15 минут.

Рецепт № 3. Миндальный пилинг. Его проводят после того, как эпидермис хорошо распарили. Измельченный миндаль является пилинговым средством средней степени. Он обладает противовоспалительным и заживляющим действием. Важно помнить, что скрабировать кожу запрещается при наличии на ней воспалительных элементов.

Рецепт № 4. Цедра и мякоть апельсина отлично сужает поры и очищает кожный покров от комедонов. Натереть на терке цедру апельсина и смешать ее с мякотью фрукта. Надо взять такое количество мякоти и цедры, чтобы хватило для нанесения на проблемный участок. Полученную смесь нанести на лицо и оставить на 20 минут.

Рецепт № 5. Массаж кубиками льда. Криомассаж очень эффективно справляется с данной проблемой. Холод способствует улучшению характеристик кожного покрова, повышает тонус его сосудов. Можно использовать криомассаж, как завершающий этап, после распаривания и чистки кожи.

Для сухого и чувствительного тона

Данный вид кожного покрова страдает от недостатка как увлажнения, так и жира. Как правило, все эффективные способы лечения повышают чувствительность и способствуют его раздражению. Иногда для того чтобы сузить поры требуется предварительное нанесение питательного крема.

Рецепт № 1. Отвар шиповника отлично действует на увядающую зрелую сухую кожу. Приготовленный отвар используют в качестве компресса. Для этого марлю смачивают в отваре шиповника и накладывают на лицо на 10 минут. Процедуру проводят два раза в неделю.

Рецепт № 2. Одним литром кипятка залить одну ложку сухого лопуха и одну ложку сушенных листьев крапивы. Закрыть плотной крышкой и настаивать 24 часа в сухом темном месте при комнатной температуре. Протирать отваром лицо два раза в день. Также для улучшения состояния кожи тела можно принимать ванну с отваром из этих трав.

Для нормального тона

Что касается нормальной кожи, то на ней чаще всего поры не видны совсем. Однако после чистки сузить поры все-таки требуется. Поэтому используем следующие рецепты:

Рецепт № 1. Маска из молочной сыворотки или кислого молока. Взять 2 столовые ложки молочной сыворотки или кислого молока, добавить 3 таблетки аспирина, измельченных в порошок и пол чайную ложку лимонного сока.

Рецепт № 2. Сок квашенной капусты поможет отбелить кожу, напитать ее витамином С, а также устранить расширение пор. Для приготовления маски берут две ложки сока квашенной капусты и добавляют одну ложку овсяных или ржаных отрубей. Нанести маску на лицо на 20 минут.

Рецепт № 3. Взять 2 столовые ложки сока огурца, смешать с 2 столовыми ложками отрубей. Смесь должна иметь консистенцию густой сметаны, поэтому количество ингредиентов можно регулировать самостоятельно. Также можно использовать и другие виды отрубей.

Как избавиться от расширенных пор при помощи салонных процедур

В настоящее время в салонах и эстетических клиника существует ряд процедур, способствующих сужению пор. Справиться с этой неприятной проблемой может любой грамотный косметолог. Наиболее простой и востребованный метод – механическая чистка, устраняющая сальные протоки от пыли, грязи и кожного сала.

Косметолог обязательно дезинфицирует участок скопления комедонов. Эта процедура не совсем приятная, но достаточно эффективная. Прежде всего лицо очищают от декоративной косметики, затем его распаривают при помощи вапоризатора (аппарат для продуцирования пара), потом специальным инструментом – угревыдавливателем устраняются черные точки.

Однако косметология не стоит на месте, за последние два десятилетия на смену механической чистки пришли новые технологии и аппараты. Аппаратная косметологи предлагает чистку дарсонвалем и ультразвуком. При помощи звуковых волн обрабатывают место скопления комедонов, в следствие чего кожа освобождается от себума и загрязнений.

Другой современный метод- криомасаж. Это поверхностная обработка кожного покрова жидким азотом. Метод эффективно позволяет сузить поры и сделать их совсем незаметными.

Микродермабразия – аппаратная шлифовка кожного покрова позволяет удалить черные точки, омертвевшие клетки, складки и мелкие морщинки. Также устраняет проблему – пилинг на основе фруктовых кислот. Он не просто избавляет от комедонов и мертвых чешуек, но и полностью удаляет поверхностный слой эпидермиса.

После восстановления кожный покров выглядит гладким, упругим, эластичным с прекрасным цветом лица.

Также врач- косметолог, ориентируясь на тип тона пациента, подберет ему индивидуальный комплекс по уходу за кожным покровом, чтобы предотвратить появление комедонов и надолго избавиться от расширенных пор.

Как избавиться от расширенных пор при помощи эфирных масел

Эфирные масла отлично справляются с этой проблемой. Под воздействием эфирного масла кожное сало расщепляется, а сальный проток очищается. Кроме того, эфирное масло улучшают внешние характеристики кожного покрова и защищает его от вредного внешнего проявления окружающей среды.

Однако далеко не каждое эфирное масло обладает сужающим действием. Этим действием обладает: масло укропа, кедра, фенхеля, ели, сосны. Маску готовят следующим образом: берут любую глину и добавляют 2- 3 капли эфирного масла (из перечисленных выше). Маску наносят на лицо и оставляют до полного высыхания, затем смывают слегка прохладной водой.

Очень эффективен массаж эфирными маслами. Он улучшает кровообращение, укрепляет сосуды эпидермиса, способствует питанию и обогащению кислородом клеток. Следует знать, что при использовании эфирных масел для питания кожного покрова, возникнет временный побочный эффект. Сальные железы начнут активно продуцировать себум и кожа начнет самостоятельно очищаться. Однако не стоит волноваться, поскольку это временный побочный эффект. Потом поры сузятся, кожа станет свежей, эластичной и нежной.

Как избавиться от расширенных пор при помощи декоративной косметики

Чтобы замаскировать растянутые поры можно прибегнуть к некоторым средствам декоративной косметики.

Праймер

Перед тем, как наносить косметику на лицо необходимо обязательно нанести на чистый кожный покров праймер. Этим можно предупредить попадание косметики (пудры, тонального крема, основы) в поры. Если этого не сделать и сразу покрыть лицо тональным кремом или основой, то края пор станут более темными, а значит – еще заметнее.

Увлажнение кожи

Чем суше кожа, тем больше она натянута и при этом сильно растянутыми выглядят поры. Чтобы избежать этого необходимо регулярно использовать легкие увлажняющие флюиды, сыворотки и эмульсии.

Крем с ретинолом

Отлично обновляет верхний слой эпидермиса, способствует уменьшению выработки кожного сала, улучшает цвет лица, делает его свежим и цветущим. Такое состояние кожного покрова сделает проблему менее актуальной.

Защита от солнца

Пользоваться солнцезащитными кремами нужно круглый год! Ультрафиолетовое излучение разрушает кожные белки (эластин и коллаген), способствует их деформации и меняет их структуру. Деформированный негомогенный коллаген способствует провисанию кожи, что качественно ухудшает состояние пор. Они также становятся растянутыми и большими.

Маски из глины

Аптечная глина является прекрасным адсорбентом, который впитывает излишки кожного сала. В результате поры стягиваются и становятся совсем незаметными.

Как отбелить кожу в домашних условиях

Отбелить кожу в домашних условиях можно при помощи различных косметических масок, химических и натуральных средств. Проблема пигментации настолько злободневна, что вопрос – как отбелить кожу в домашних условиях, остается актуальным во все времена.

Светлая кожа является признаком молодости и здоровья

Последние десятилетия начался бум загара. Люди отчаянно кинулись на пляжи и в солярии, забывая, что ультрафиолетовое излучение способствует фотостарению кожного покрова. Косметологи давно говорят о том, что белая кожа выглядит молодой и здоровой, в отличии от загорелой и пигментированной. Ведь именно так выглядит кожный покров у пожилых людей.

Назовем основные принципы:

1. Не загорать на пляже и в солярии.
2. Летом при активной инсоляции избегать прямых солнечных лучей и защищать кожный покров солнцезащитным кремом.
3. Солнцезащитные кремы должны содержать высокий фактор защиты (SPF до 50).
4. Обязательно носить очки и широкополую шляпу.
5. В жаркое время года пользоваться естественными средствами защиты: носить легкую одежду с длинными рукавами.

Следует отметить, что использовать солнцезащитные кремы нужно и в зимнее время года, ведь даже если солнце не греет, то излучает ультрафиолет.

Зачем отбеливать кожу

Хорошо известно, что пигментные пятна легче предупредить, чем устранить. Даже если кожа сияет белизной, надо бросить все силы на сохранение такого эффекта. Для этого не обязательно использовать мощные химические вещества, достаточно простой профилактики в домашних условиях.

Отбеливать можно любую кожу, а вот длительность самого процесса зависит от ее индивидуальных особенностей. Прежде чем приступить к процессу осветления кожного покрова важно выяснить причину его потемнения. Иногда простые внешние манипуляции по устранению пигментации не достаточны, поэтому прибегают к дополнительным мерам для получения ровного тона лица. Если причина появления пигментации кроется в нарушении работы внутренних органов, то проблему устранить трудно, а иной раз даже невозможно.

Современные косметические средства и тональные основы содержат солнцезащитные фильтры, но этого часто недостаточно, чтобы серьезно защитить кожу, поэтому необходимы дополнительные меры защиты.

Отбеливание показано тем, у кого по определенным причинам цвет лица тускло – серый или с желтым оттенком. Как правило, это обуславливается наследственностью, заболеваниями внутренних органов, нарушением режима сна и отдыха или вредными привычками.

Нередко обладательницы веснушек на лице мечтают их устранить, хотя «солнечные поцелуи» в детском и молодом возрасте выглядят мило и привлекательно.

Также в осветлении кожи нуждаются те, у кого после неудачных косметических процедур на лице остались красные или коричневые пятна и узелки.

Итак, когда нужно приступать к отбеливанию? Его рекомендуют проводить:

• если хлоазмы, веснушки или лентиго распространились по всему периметру лица;
• при чрезмерном облучении кожи ультрафиолетом;
• при смуглом, сером или желтом цвете лица;
• после определенных косметических процедур, которые стали причиной появления пигментных пятен;
• при наличии неровностей на коже;
• при неравномерном цвете лица;
• при наличии пятен после угрей, акне и прыщей.

Преимущество отбеливания лица в домашних условиях

Отбеливание можно проводить в эстетических салонах, а можно в домашних условиях. Однако скажем сразу, что некоторые виды пигментации нуждаются в интенсивным воздействие и осуществить это можно только в эстетических клиниках. Домашние рецепты красоты способны устранить свежие и небольшие по размеру темные пятна. Такое отбеливание имеет свои преимущества.

Салонные отбеливающие процедуры подбираются в зависимости от возраста пациента, структуры и типа его кожи. Однако следует помнить, что такие процедуры подходят далеко не всем. Очень часто они сопряжены с определенным риском, ведь активные химические кислоты могут спровоцировать раздражение, аллергию и даже ожог. Поэтому следует учитывать индивидуальные особенности кожи пациента, его возраст и тип, а также рассчитать правильно длительность процедуры.

В отличие от салонных процедур, домашние – совершенно безопасны. Их плюсы заключаются в доступности, простоте и натуральности. Все ингредиенты для процедур можно найти в своем холодильнике. К тому же, домашние процедуры не требуют дополнительных затрат на транспорт и поход в салон красоты.

Когда нельзя отбеливать кожу самостоятельно

Иной раз пигментация на лице может свидетельствовать о серьезных заболеваниях внутренних органов. Темно- коричневые пятна на лбу могут свидетельствовать о заболеваниях печени, значительные размеры пятен с неровными краями – о сбоях в работе гормональной системы.

Тусклый серый цвет лица говорит о заболеваниях щитовидной железы, лицо с землистым оттенком – о почечных недугах и циррозе печени, а обширные красные пятна – об аллергии, разацеа, куперозе и туберкулезе. Начальная стадия злокачественного заболевания кожи может также маскироваться под пигментное пятно. Поэтому не стоит заниматься самолечением и пытаться отбелить пятно самостоятельно, в этом случае можно потерять время и позволить недугу развиваться.

Нельзя отбеливать лицо, если на лице наблюдаются:

• ранки, ссадины и трещинки;
• воспалительные процессы;
• дерматологические заболевания;
• сухость и обезвоженность кожи.

Также не стоит осветлять пятна после недавно пройденной салонной процедуры.

Даже если кожа здорова, то все равно надо быть начеку и провести дерматологический тест. Для этого на внутреннюю сторону локтевого изгиба, наносят состав для отбеливания. Оставить на 5- 10 минут и дождаться результата. Если кожа покраснеет, то наблюдается аллергическая реакция. В этом случае проводить процедуру отбеливания строго противопоказано.

Общие правила использования отбеливающих средств для лица

По сути отбеливание кожи – это эксфолиация ее верхнего слоя. Поэтому в домашних условиях надо сосредоточить свое внимание на вещества и продукты, которые обладают этим свойством. К таким веществам относятся фруктовые и молочные кислоты, растительные эфирные масла и пр. Все эти вещества можно обнаружить в продуктах, которые мы ежедневно употребляем в пищу.

Процедуру отбеливания лучше проводить вечером, чтобы кожный покров за ночь восстановился. Ведь после процедуры он может покраснеть, возрастает его чувствительность, а если выйти сразу на улицу, то можно получить солнечный ожог, что только добавит пигментных пятен.

При проведении данной процедуры важно не перестараться. В домашних условиях не будет быстрых результатов, это долгий и постепенный процесс, который обуславливается не интенсивностью воздействия, а регулярностью и последовательностью. Перед процедурой необходимо очистить лицо при помощи домашнего скраба или пилинга. Эксфолиация кожного покрова повысить эффективность процедуры. Смывается скраб слегка теплой водой, а затем кожу протирают тоником.

Как осветлить кожу в домашних условиях

Чтобы осветлить кожный покров в домашних условиях используют:

• отбеливающие маски разных брендов;
• аптечные средства;
• народные рецепты.

Отбеливающие маски промышленного происхождения

Далеко не все хотят возиться с народными способами осветления кожного покрова. В этом случае можно воспользоваться готовыми масками, сыворотками и кремами. Ниже мы отметим лучшие из них.

Крем «LIERAC Sunific Extreme»

Защищает эпидермис от пагубного воздействия ультрафиолетовых лучей и блокирует синтез меланина. Это осуществляется благодаря защитным фильтрам, которые входят в состав крема. Продут содержит экстракт нони (целебное тропическое растение), который препятствует развитию очагов пигментации, а масло жасмина и экстракт алоэ интенсивно увлажняют эпидермис. Витамин Е, входящий в состав крема, способствует регенерации и обновлению поврежденного эпидермиса. Крем можно наносить под макияж в любую погоду, даже солнечную.

Осветляющий кожный покров крем «Meladerm»

Средство содержит знаменитые отбеливающие натуральные ингредиенты – арбутин и гидрохинон, а также аскорбиновую кислоту, которая нейтрализует действие свободных радикалов и является натуральным антиоксидантом. Средство лучше наносить на ночь, этот крем нельзя использовать днем при активной инсоляции.

Сыворотка « Bioderma White Objective»

Эффективно удаляет пигментные пятна, отбеливает эпидермис и выравнивает его тон, способствует профилактики пигментации. Содержит гликолевую кислоту, которая обуславливает эффект химической эксфолиации, а витамин С контролирует уровень меланина в коже. Данное средство очень эффективно и идеально для применения в домашних условиях и способно за короткий срок осветлить кожный покров.

Сыворотка «Kiehl’s Clearlу corrective dark spot solution»

Данное средство является экопродуктом, который не содержит синтетические ингредиенты. В его состав входит витамин С, который хорошо известен своим отбеливающим эффектом. Сыворотка обладает специальной инновационной формулой, контролирующей уровень меланина и процесс изменения цвета эпидермиса. Экстракт белой розы и пиона увлажняет, а также осветляет кожный покров.

Крем «Weltox»

В состав средства входят вещества, способные расщеплять меланин и препятствовать его синтезу. Помимо осветления, крем хорошо увлажняет и питает кожу, содержит экоингредиенты, поэтому совершенно безопасен. Экстракт солодки улучшает кровообращение и питание тканей, а экстракт водорослей улучшает цвет лица. Виноградное, оливковое и миндальное масло отлично увлажняют и регенерируют поврежденный эпидермис, гликолевая кислота оказывает отшелушивающий эффект, что способствует интенсивному осветлению.

Аптечные средства

Аптечные средства для красоты за копейки способны оказать мощный отбеливающий эффект. И возглавляет этот список, конечно же, перекись водорода.

Перекись водорода

Очень популярное средство для отбеливания лица. В рецептах используют только 3% раствор данного вещества, ведь большая его концентрация способна вызвать раздражение и шелушение. Для выявления чувствительности к данному средству проводят тестирование: на внутренний изгиб локтя наносят перекись. Если не возникло покраснений, то можно использовать на лице. Применять данное средство нужно без фанатизма, поскольку оно способно вызвать сухость и обезвоживание эпидермиса. Использовать перекись можно только в течение одно месяца, после чего делают трехмесячный перерыв.

Важно! Не допускать попадания перекиси на слизистую глаз, а также не наносить ее на брови и волосы, поскольку их цвет может измениться. Для осветления кожного покрова можно использовать следующие рецепты:

Перекись водорода и дрожжи

Взять быстрорастворимые сухие дрожжи в количестве половины столовой ложки, добавить столько же перекиси водорода и все хорошенько перемешать. Нанести на предварительно распаренное лицо и оставить на 10 минут. Этот рецепт подойдет для сухой кожи.

Перекись и пищевая сода

Взять одну чайную ложку пищевой соды, 5 капель перекиси водорода, йогурт или сметану- 1 столовую ложку. Все ингредиенты хорошо перемешать. Нанести на лицо на 5 минут, затем смыть слегка теплой водой. Маска подходит жирной коже.

Народные рецепты

Народные рецепты – это кладезь полезных веществ и витаминных продуктов для кожи лица. Ниже мы приведем наиболее эффективные рецепты, которые применяли еще наши мамы и бабушки.

Пищевая сода

Соду для осветления лица уместно использовать лицам с жирным тоном эпидермиса. Для чувствительного и сухого тона данный продукт не подходит. На основе пищевой соды можно приготовить:

Рецепт №1. Развести пищевую соду с водой до кашицеобразного состояния. Нанести на пигментированные участки, немного помассировать и смыть слегка теплой водой.

Рецепт №2. Смешать в равных количествах соду и глину(любую). Довести до кашицеобразного состояния и нанести на лицо на 15 минут. После высыхания смыть маску прохладной водой, затем нанести увлажняющий крем.

Рецепт № 3. Развести водой одну чайную ложку пищевой соды и добавить 20 грамм меда. Все хорошенько перемешать и нанести на предварительно распаренную кожу.

Лимонный сок

Это самый известный продукт, который очень эффективно устраняет темные пятна. Однако при использовании сока цитрусовых следует убедиться об отсутствие чувствительности к данному продукту. Можно использовать следующие рецепты.

Рецепт № 1 Выдавить сок лимона смешать с водой в равных количествах. Взять ватный диск смочить в полученной смеси и протереть им лицо. Помните! Нельзя использовать сок лимона в чистом виде.

Рецепт № 2 Взять 20 грамм лимонного сока, смешать с таким же количеством оливкового масла и меда. Все ингредиенты хорошо смешать и нанести на лицо. Оставить на 15 минут, затем смыть ватным диском.

Кефир

Кисломолочные продукты оказывают мягкое неагрессивное отбеливание. Рецепты на основе кефира подходят для чувствительной и проблемной кожи.

Рецепт № 1. Взять один тертый огурец и 2- 3 столовые ложки кефира. Все перемешать и нанести на лицо на 15 минут. Маску смыть прохладной водой.

Петрушка

Это уникальное растение прекрасно осветляет эпидермис, питает и увлажняет его. Очень эффективна петрушка совместно с лимоном и огурцом.

Рецепт № 1. Взять пучок листьев одуванчика и пучок петрушки. Растения мелко нарезать и залить минеральной водой. Настаивать смесь в течение двух суток, а затем использовать в качестве лосьона для лица.

Рецепт № 2. Из петрушки можно приготовить косметический лед, который хорошо тонизирует и увлажняет эпидермис. Для этого приготовить отвар петрушки и залить его в специальные формочки. Поместить их в морозильную камеру. Протирать им эпидермис каждое утро для придания ему тонуса.

Представительницы прекрасного пола интересуются, как сузить поры на лице в домашних условиях. Об этом мы и поговорим в статье. Обладательницы жирного типа кожи лица имеют много преимуществ. Их кожа выглядит молодо долгие годы. Наряду с этим есть недостаток, который доставляет им много проблем — это расширенные поры. Они имеют свойство забиваться, в результате чего появляются прыщи, угри, возникает воспаление.

Есть много способов, которые помогают бороться с этим недостатком. Можно обратиться за помощью в салон красоты, где, применяя новейшие достижения косметологии, можно решить проблему за небольшой промежуток времени. Но самое главное, это ежедневный уход за кожей. Одноразовая процедура не способна дать стойкий результат. Часто женщины используют народные средства, которые достаточно эффективны в данном случае.

Почему расширены поры на лице

Причины могут быть самые разные. Это нарушение гормонального фона, отсутствие очищающих процедур, неправильный уход за кожей, применение декоративной косметики низкого качества. Но чаще всего этому способствуют неправильное питание, курение, употребление алкогольных напитков, стрессы. Если у вас есть расширенные поры на лице, необходимо их очистить.

Как очистить поры на лице

«Забитые» поры сужать нельзя. Сначала их необходимо очистить, затем сузить. Для этого можно использовать скрабы. Процедуру очищения рекомендуется проводить в утреннее и вечернее время. Хорошим очищающим средством является сода. Она поможет удалить верхний ороговевший слой кожи.

Для приготовления скраба к соде необходимо добавить небольшое количество воды, перемешать, и нанести легкими круговыми движениями на лицо по направлению массажных линий. Особенное внимание нужно обратить на участки с расширенными порами. Чаще всего они расположены на лбу, подбородке, крыльях носа. Для очищения жирной кожи можно использовать смесь соды с перекисью водорода.

Можно использовать паровые ванночки, приготовленные на основе трав. Сначала лицо нужно распарить, затем выдавить черные точки. К данной процедуре нужно подходить ответственно, чтобы не занести инфекцию, и не спровоцировать воспалительный процесс. Руки необходимо продезинфицировать, а после выдавливания черных точек кожу протереть настойкой календулы. Будет лучше, если этим займется косметолог.

Как быстро сузить поры на лице в домашних условиях

Здесь приводятся несколько лучших рецептов, которые помогут сузить расширенные поры в домашних условиях:

Травы, сужающие поры

Чтобы сузить поры, можно использовать настои, отвары трав, приготовленные из тысячелистника, календулы, мяты, крапивы, петрушки, подорожника. Взять одну чайную ложку травы, залить стаканом крутого кипятка, настоять 20 минут, процедить. Полученный настой применять для умывания и протирания лица. Для достижения положительного результата процедуру нужно повторять несколько раз в день.

Фруктовые и овощные соки

Фруктовые и овощные соки являются прекрасным косметическим средством. Они действуют, как мягкий пилинг, насыщают кожу витаминами и микроэлементами, помогают сузить расширенные поры. Их лучше готовить по сезону, когда они больше всего насыщены полезными веществами. Выжмите сок из моркови, капусты, лимона, или огурцов, и применяйте их для протирания лица два-три раза в день, утром и вечером.

Косметический лед

Косметический лед обладает многими полезными свойствами. Его можно приготовить из сока калины, лимона, грейпфрута, отвара ромашки, календулы, петрушки, или минеральной воды, которые ставят для замораживания в морозильную камеру. Чтобы уменьшить концентрацию сока, его можно разбавить кипяченой водой комнатной температуры. Протирают лицо кубиками льда по направлению массажных линий два раза в день, утром и вечером. Процедура очищает, питает, тонизирует кожу, помогает сузить расширенные поры.

Белая глина

Белая глина является доступным и эффективным средством, улучшающим состояние жирной и комбинированной кожи. Ее может использовать каждая женщина в домашних условиях. Она очищает, подсушивает, отбеливает, дезинфицирует кожу, выводит токсины, сужает поры. Так же можно применять красную, или розовую глину.

Скраб

Можно использовать готовый скраб из магазина, но лучше приготовить его самостоятельно. Соединить одну ст. л. растительного масла с двумя ст. л. измельченных до порошкообразного состояния миндальных орешков, добавить одну ч. л. сока лимона, все хорошо перемешать. Скраб помогает очистить и сузить поры на лице. Он должен быть мягкого действия, чтобы не повредить кожу.

Лосьон с лимонным соком

Лосьон легко приготовить в домашних условиях. Он состоит из воды и лимонного сока. Чтобы сузить поры, необходимо протирать кожу данным средством два раза в день, утром и вечером.

Эфирные масла

Эфирные масла фенхеля, укропа, тмина, бергамота, сосны, герани, ели обладают очищающими свойствами. Они используются в комплексном уходе за кожей. Применяя их в масках один-два раза в неделю, можно сузить расширенные поры на проблемных участках.

Бадяга

Бадяга — согревающее средство, которое хорошо сужает поры. Сухой порошок данного средства залить небольшим количеством воды, размешать, нанести на лицо, через 15 минут умыться теплой водой. Можно использовать гели с бадягой. Нужно иметь ввиду, что они противопоказаны при куперозе. Бадягу не рекомендуют применять перед выходом на улицу, так как может быть покраснение лица.

Маски, сужающие поры на лице

Давайте рассмотрим несколько полезных рецептов масок, которые помогают сузить расширенные поры:

Маска из цветков липы

Для приготовления маски одну ст. ложку сырья заливают 100 мл. кипятка, томят на слабом огне до получения густой массы, которую наносят на лицо в теплом виде, держат ее 20 мин., смывают холодной водой.

Маска из яичного белка

Яичный белок взбить до состояния пены, добавить одну столовую ложку сока лимона, перемешать. Это очень популярное средство, которое помогает сузить поры.

Маска из яичного белка с лимонным соком и овсяными хлопьями применяется для увядающей пористой коже лица. Для ее приготовления сначала взбивают белок, добавляют к нему оду ч. л. лимонного сока, затем измельчают на кофемолке 2 ст. ложки овсяных хлопьев, все перемешивают. Смесь наносят на лицо, через 15 минут смывают холодной водой.

Маска из петрушки

Петрушка богата витаминами и микроэлементами. Она питает и осветляет кожу, сужает расширенные поры. Ее необходимо измельчить, растереть, добавить кефир, или лимонный сок. Ингредиенты берут в равных пропорциях. На основе можно приготовить настой, или отвар, и использовать для протирания лица.

Маска из помидоров

Маска питает кожу, борется с морщинами, сужает поры. Помидоры нарезают кружочками, выкладывают на лицо, держат 15 мин., смывают теплой, затем прохладной водой, после чего наносят питательный крем.

Картофельная маска

Картофельная маска улучшает тонус кожи, питает, помогает сузить поры. Картофель натереть на терке, добавить муку, взбитый яичный белок, все смешать, смесь нанести на лицо, держать 10-15 мин. Смыть теплой водой.

Масляная маска

Для приготовления масляной маски необходимо взять в равных количествах масло лимона, чайного дерева и мяты, смешать их, нанести на кожу. Выдержать маску не менее одного часа, затем промокнуть лицо бумажной салфеткой. Процедуру лучше делать вечером, перед сном, когда вы никуда не спешите, и сможете расслабиться. Она способна заменить ночной крем.

Лимонная маска

Выжать сок из одного лимона, добавить сливки, перемешать. Смесь нанести на лицо, через 15 минут смыть прохладной водой.

Апельсин для сужения пор

Дольки апельсина помогают сузить расширенные поры. Они подходят для всех типов кожи. Их выкладывают на лицо, шею и область декольте, через 15 минут смывают кипяченой водой комнатной температуры.

Лимонно-медовая маска

Соединить в равных пропорциях сок лимона и жидкий мед, смесь нанести на лицо, через 15 минут смыть прохладной водой.

Маска из бузины

Необходимо взять в равных количествах бузину, цветки ромашки и липы, залить водой, довести до кипения, проварить 5 мин., снять с огня, остудить, процедить, добавить мед и овсяную муку. Ингредиенты хорошо перемешать до получения пастообразной массы, опять поставить на огонь, на 5-7 мин. Смесь остудить, нанести на лицо в несколько слоев, держать 20 мин., смыть кипяченой водой комнатной температуры.

Теперь вы знаете, как сузить поры на лице в домашних условиях, и сможете применять понравившиеся рецепты в повседневной жизни.

Иногда поры на лице еле заметны, а иногда напоминают лунные кратеры. Происходит это из-за скопления жира и загрязнений в протоках сальных желез, ведь поры — не что иное, как точки их выхода на поверхность кожи. Через поры вместе с потом выводятся токсины и соли, поэтому «закрыть» их нельзя. Зато можно содержать в чистоте и по мере сил бороться с факторами, провоцирующими их расширение.

Можно ли сузить поры

Плохая новость: раз и навсегда — нет. Хорошая новость: временно и визуально — вполне. Но эта проблема потребует постоянного внимания, определенных усилий и последовательных действий.

Чтобы поры были менее заметны, их необходимо регулярно очищать. © iStock

Как сузить поры на лице в домашних условиях

Чтобы поры стали менее заметными, понадобится целый бьюти-арсенал.

© iStock

Последние, как правило, содержат:

Косметические средства, сужающие поры

Очищение

Название средства	Компоненты	Эффект
Ультраочищающий гель с щеткой против прыщей «Чистая кожа. Актив», Garnier	2%-ная салициловая кислота, комплекс растительных экстрактов	Сокращает и прыщи, освобождает кожу от омертвевших клеток, сужает поры.
Сужающий поры очищающий лосьон Normaderm, Vichy	термальная вода, гликолевая кислота, салициловая кислота, глицерин	Удаляет закупорившие поры частички грязи, косметики. Сужает поры, оказывает тонизирующее действие.
Лосьон для сужения пор Effaclar, La Roche-Posay	термальная вода, липогидроксикислота	Сокращает число несовершенств, выравнивает кожу.

Уход

Название средства	Компоненты	Эффект
Очищающий тоник против черных точек и жирного блеска «ЧИстая кожа», Garnier	салициловая кислота, цинк	Регулирует излишнюю выработку себума, минимизирует поры, матирует кожу.
Сыворотка для зрелой кожи против несовершенств Blemish & Age, SkinCeuticals	комплекс из диоевой, салициловой, каприлоил-салициловой, гликолевой и лимонной кислот	Очищает и сужает поры, уменьшает количество несовершенств, выравнивает кожу, осветляет пигментные пятна.
Корректирующий уход против несовершенств 24 часа увлажнения, Normaderm, Vichy	комплекс увлажняющих компонентов, салициловая кислота	Делает поры незаметными, устраняет жирный блеск, предупреждает несовершенства и увлажняет кожу.

Маски глубокого воздействия

Название средства	Компоненты	Эффект
Маска для лица распаривающая с цинком, Garnier	глина, цинк	Благодаря распаривающему эффекту прекрасно очищает и сужает поры. Эффекта хватает на 7 дней.
Маска для лица «Магия глины. Очищение и Матирование», L’Oréal Paris	три вида глины (каолин, гассул, монтмориллонит), экстракт эвкалипта	Вытягивает загрязнения из пор, устраняет жирный блеск, матирует, улучшает цвет лица.
Очищающая матирующая маска Effaclar, La Roche-Posay	термальная вода, два вида минеральной глины, селен	Очищает поры, способствует их сужению.

Народные средства

Для отшелушивания кожи и сужения пор хорошо подходят такие рецепты.

Скраб из пищевой соды

Возьмите 1 ст. л. пищевой соды. Добавьте к ней немного воды или молока, чтобы сделать пасту. Затем подушечками пальцев помассируйте кожу, уделяя особое внимание участкам, где чаще всего образовываются черные точки — крылья носа, подбородок, лоб. При этом избегайте зоны вокруг глаз. Смойте теплой водой. Поры должны очиститься и стать практически незаметными.

Медовая маска с желатином

Разведите 2 ч. л. желатина с 4 ч. л. воды и дайте настояться. На водяной бане доведите до однородной консистенции, избегая кипения. Добавьте 2 ч. л. жидкого меда и 2 ча. л. глицерина. Подождите, пока остынет, перемешайте и нанесите на очищенную кожу лица в несколько слоев. Через 30 мин. смойте маску теплой водой и нанесите привычный увлажняющий крем. Поры станут едва заметными.

Не стоит забывать, что мед – довольно сильный аллерген. Поэтому советуем использовать его с осторожностью!

Лосьон на травах для сужения пор

Возьмите по 2 ч. л. цветков ромашки, календулы и зверобоя. Залейте стаканом кипятка и дайте настояться около часа. Такой лосьон — натуральное средство для сужения пор. Им же можно умываться. Не забывайте вслед за этим наносить увлажняющий крем.

Как сузить поры с помощью салонных процедур

Подходящих процедур несколько, нужную подскажет врач-косметолог.

Косметологи считают, что обладателям жирной кожи повезло, так как у неё есть существенные преимущества перед другими типами. Жирная кожа позже всех начинает стареть – на ней позже образуются морщины, и сухости она уж точно не подвержена.

Можно подумать, что в этом случае и проблем с уходом меньше, но это не так, и каждый человек, не понаслышке знающий о жирной коже, может развеять это заблуждение.

Главная проблема жирной кожи – расширенные поры , и они доставляют не просто неприятности, но и настоящие мучения: они забиваются, становятся причиной образования прыщей , угрей , воспалений и многих кожных заболеваний.

Когда в порах скапливается жир, они растягиваются и становятся заметнее, а тут ещё чёрные точки – комедоны . Мало того, что выглядит это весьма непривлекательно, даже отталкивающе, такое состояние кожи ещё и для здоровья очень вредно – ведь кожа не дышит, и это, вместе с другими причинами, оказывает негативное воздействие на обмен веществ и общее самочувствие.

Косметические салоны сегодня предлагают много методов, сужающих поры – это профессиональные методы, и они дают хороший эффект за довольно короткое время. Посещать косметологов нужно, но при этом не следует забывать и о домашних средства, которые помогают поддерживать кожу в порядке после салонных процедур, эффект которых в этом случае сохраняется гораздо дольше.

Известно, что хорошо сужает поры криотерапия , и необязательно ходить в салон – можно делать криомассаж дома, заморозив минеральную воду или отвар трав в морозилке. Кубиками полученного льда утром и вечером протирают лицо.

Пилинг – это не только очищение . Можно выбрать себе для пилинга скраб, компоненты которого растворяют содержимое пор. Есть также специальные скрабы для расширенных пор – их можно купить в косметическом магазине и использовать дома.

Хорошо очищает и дезинфицирует поры косметическая глина – она впитывает в себя жир. Наиболее эффективной считается белая глина, но можно также использовать красную и розовую.

Сужает поры пресноводная губка бадяга – она продаётся в виде геля или порошка, однако ею надо пользоваться тогда, когда вы не собираетесь выходить на улицу, так как она вызывает покраснение кожи на некоторое время.

Нормализуют работу сальных желез лосьон из воды и лимонного сока , а также розовая вода – их можно использовать утром и вечером.

Очищающим эффектом обладают некоторые эфирные масла : фенхеля, укропа, тмина, сосны, кедра, ели – маски с ними можно делать 1-2 раза в неделю.

Маска, сужающая поры на лице

Например, можно сделать такую маску: каолин (1 ст.л.), глицерин и эфирное масло фенхеля (по 2 капли), развести минеральной водой до густоты сметаны. Смесь наносят на очищенное лицо на 10-20 минут, и время от времени сбрызгивают водой, чтобы не высыхала. Потом смывают тёплой водой.

После такой маски можно наносить ароматическую смесь, продлевающую эффект сужения пор: эфирные масла лимона и мяты (по 1 капле), масло жожоба или лесного ореха (5 мл). Компоненты смешивают, настаивают час и наносят на лицо, а через 15 минут удаляют излишки бумажной салфеткой.

Народные средства для сужения пор – это маски, компрессы, настои , и даже травяные чаи, нормализующие жировой обмен в коже изнутри.

Маски, сужающие поры в домашних условиях

При проблемной коже помогает вяжущая маска с цветками липы . Измельчённое сырьё (1 ст.л.) заливают горячей водой (100 мл), и нагревают на малом огне, пока не получится густая масса, которую толстым слоем наносят на кожу в тёплом виде. Можно наносить эту маску на нормальную и сухую кожу, так как расширенные поры иногда встречаются и у людей с этими типами кожи, но тогда цветочную массу надо остудить. Держат маску до 20 минут, снимают сухим тампоном или диском, умываются прохладной водой. Нормальную и сухую кожу дополнительно смазывают жирным кремом.

Сужают поры маски из ягод и фруктов.

Апельсиновая маска применяется при разных типах кожи : мелко нарезанные апельсиновые дольки надо размять деревянной ложкой или толкушкой. Полученную кашицу наносят на кожу лица, шеи, область декольте, и прикрывают марлевыми салфетками. Держат 15 минут и смывают кипячёной водой. На кожу наносят питательный крем.

При жирной коже к апельсиновой кашице добавляют взбитый яичный белок – такая маска стягивает поры и освежает кожу.

Точно так же смешивают с яичным белком размятые таким же способом ягоды земляники, но к ним ещё добавляют растительное масло и крахмал (по 1 ч.л.). Маску держат 15 минут и смывают тёплой, а потом прохладной водой.

Можно сделать маску из яичного белка, добавив 0,5 ч.л. клюквенного сока . Её накладывают в 2-3 слоя, через 4-5 минут. Такую маску смывают свежезаваренным зелёным чаем .

При увядающей пористой коже поможет белковая маска с лимонным соком и овсяными хлопьями . Хлопья (2 ч.л.) смолоть в кофемолке, цедру лимона смолоть в порошок; сначала надо взбить белок, добавить к нему 1 ч.л. лимонного сока, порошок цедры лимона и овсяные хлопья – в последнюю очередь. Всё перемешать и нанести маску на лицо на 15-20 минут. Снимать салфеткой, смоченной в тёплой воде, а потом умыться холодной водой.

Индийская маска помогает при морщинистой жирной коже с расширенными порами . Теплое молоко, мёд , картофельный крахмал и соль (по 1 ч.л.) перемешивают до однородной кашицы, и наносят смесь на лицо в несколько слоёв. Используют всю кашицу. Маску держат 25 минут, и смывают тёплой, а потом прохладной водой. Кожа при этом осветляется и разглаживается.

Маска с картофелем, мукой и яичным белком улучшает тонус кожи и стягивает поры . Картофелину натирают на тёрке, смешивают с мукой и взбитым белком, растирают в кашицу и наносят на лицо на 10-15 минут.

Маска с отваром цветков бузины, ромашки, липового цвета , мёдом и овсяной мукой очищает кожу, улучшает кровообращение и сужает поры. Смесь трав (1 ст.л.) заливают стаканом кипятка, варят 10 минут и процеживают. Добавляют к тёплому отвару мёд (0,5 ч.л.) и овсяную муку — так, чтобы получилась однородная кашица. Наносят маску толстым слоем, на 15-20 минут, смывают тёплой, а потом прохладной водой.

Маска из обычного чёрного хлеба тоже стягивает поры . Надо залить стаканом кипятка 100 г чёрного хлеба, и, когда он разбухнет, остудить и нанести на лицо. Через 15 минут смыть водой комнатной температуры.

Компрессы, сужающие поры в домашних условиях

При жирной и пористой коже также применяют компрессы – например, с подорожником.

Сухие измельчённые листья (1-2 ст.л.), заливают кипятком (200 мл), настаивают полчаса, процеживают и используют для компрессов. Компрессы ставят таким способом: сначала горячий на 2-3 минуты, потом, на 4-5 минут – холодный. Меняют 4 раза – заключительным должен быть холодный компресс.

Для стареющей жирной кожи с расширенными порами полезен компресс с настоем шиповника: 2 ст.л. сырья заливают кипятком (200 мл), настаивают 30 минут и делают тёплые компрессы.

Маски из помидоров, сужающие поры

Для пористой кожи полезны маски из помидоров . Они обеспечивают коже питание витаминами и помогают бороться с морщинами . Можно просто наложить на лицо кружочки помидоров, накрыть их марлей и держать 10-15 минут, а потом нанести питательный крем.

Сужает поры маска из мякоти помидора с крахмалом . Мякоть натирают на тёрке, добавляют картофельный крахмал и растительное масло – 3-4 капли, тщательно перемешивают и наносят смесь на лицо на 15-20 минут. Смывают кипячёной водой. Чтобы получить стойкий результат, нужно сделать не меньше 10-15 масок – можно делать их 3-4 раза в неделю.

Можно после очищения пор ополаскивать лицо минеральной водой.

Утром и вечером хорошо протирать лицо водным настоем берёзовых почек: 1 ст.л. почек залить стаканом кипятка, настоять 15 минут, процедить и использовать.

Каждый день надо выпивать по стакану травяного чая. В равных количествах надо смешать ромашку, донник, лаванду, бадьян, розмарин, чабрец, мать-и-мачеху, заварить 1 ст.л. смеси, как обычный чай, настоять несколько минут и выпить.

Можно заваривать чай из корней лопуха или листьев крапивы. Перед употреблением надо убедиться, что на компоненты травяных чаёв нет аллергических реакций.

Расширение пор — достаточно распространенная проблема, с которой сталкивается большинство женщин. К таким нарушениям приводит не только определенный тип кожи. Они нередко становятся следствием неблагоприятных экологических условий, неправильного питания, вредных привычек. Как сузить поры на лице? Для этого нужно обеспечить коже полноценный уход и внести коррективы в образ жизни.

Причины

Чтобы понять, как решить данную проблему, нужно определить причины ее появления. Кожа обладает достаточно эластичной структурой, а потому расширенные поры мало у кого появляются сами по себе. В большинстве случаев к этой проблеме приводят определенные факторы. К ним принято относить следующее:

1. Косметические средства.

   К расширению пор может приводить применение некачественной косметики.

   Также данная проблема нередко становится следствием использования средств с истекшим сроком годности. Кроме того, это нарушение часто возникает у девушек, которые не очищают кожу от мейкапа перед сном. Особенное значение имеет смывание с лица тонального крема и пудры.

2. Наследственная предрасположенность. Большинство специалистов считает, что склонность к жирности кожи и заметным порам передается по наследству.
3. Гормональная перестройка. Вероятность появления расширенных пор максимально высока в моменты серьезных гормональных изменений. Особенно сильные нарушения баланса наблюдаются в подростковом возрасте, в период беременности и во время менопаузы.

   
   

   Не стоит волноваться, ведь правильный уход и эффективные профилактические мероприятия помогут свести подобные нарушения к минимуму.

4. Нарушения в режиме питания. Это наиболее распространенная причина, которая провоцирует расширение пор. Довольно мало людей придерживается здорового образа жизни и питания. После употребления жирных и жареных продуктов и маринадов в организме остается немало вредных компонентов. Выходя через поры, эти вещества приводят к их закупориванию.
5. Вредные привычки. Курение и употребление спиртных напитков тоже являются причинами расширения пор. Чтобы улучшить состояние эпителия, очень важно употреблять как можно меньше спиртного и отказаться от сигарет.
6. Воздействие ультрафиолета. Расширение пор часто возникает у тех девушек, которые проводят много времени в солярии или на пляже.

   
   

Чтобы очистить и сузить поры, нужно устранить воздействие негативных факторов на организм. Это будет самым эффективным профилактическим мероприятием. Также очень важно обеспечить коже адекватный уход и использовать домашние косметические средства.

Секреты ухода за кожей

Навсегда избавиться от заметных пор не удастся, поскольку на лице все время происходят естественные процессы. Их невозможно радикально изменить. Однако систематический уход за кожей и соблюдение основных рекомендаций позволит уменьшить симптомы этого нарушения.
Для получения хорошего результата следует придерживаться таких рекомендаций:

Салонные процедуры для сужения пор

Чтобы значительно улучшить состояние кожи, нужно обратиться к косметологу. Специалист предложит несколько методов, которые помогут справиться с проблемой. Итак, как сузить поры на носу и других зонах лица салонными методами? Для этого нужно воспользоваться такими способами:

1. Криотерапия — воздействие холодом на кожу. Благодаря этому поры рефлекторно сужаются, что позволяет замедлить выработку жира. Эпителий приобретает более светлый и естественный оттенок, исчезают симптомы акне.
   
2. Химический пилинг. В ходе процедуры кожа обрабатывается различными кислотами. В большинстве случаев применяют яблочную или винную. В результате удается приподнять дно поры, что делает ее менее заметной.
3. Механический пилинг тоже быстро сужает поры, однако профессионалы очень редко советуют данную процедуру. Это обусловлено ее травматичностью и болезненностью.

   
   

4. Фотоомоложение подразумевает аппаратное воздействие лазером. В результате удается сделать рельеф кожи более ровным, избавиться от ороговевших клеток и, конечно же, сузить поры.
5. Микродермабразия способствует устранению отмершего эпителия посредством алмазного наконечника. В результате поры заметно сужаются, увеличивается синтез коллагена, мелкие морщины становятся менее заметными.
6. Дарсонвализация. В этом случае на поры осуществляется воздействие ультразвуком.

   
   
   

Далеко не каждая девушка может позволить себе посещение салона. В таких случаях специалисты советуют сужать поры домашними средствами. Отличным действием обладают различные маски и компрессы.

Также не стоит слишком увлекаться применением косметических процедур для улучшения состояния кожи. Несмотря на их очевидную пользу, такие методы оказывают на клетки кожи довольно агрессивное воздействие. В результате можно спровоцировать еще большее расширение пор.

Выбор косметических средств

Чтобы уменьшить расширенные поры, нужно научиться правильно выбирать косметическую продукцию для ухода за кожными покровами. В арсенале каждой девушке должны присутствовать такие средства:

Важно учитывать, что в составе крема не должно быть талька или отдушек. Помимо этого, дневное средство обязательно должно включать фильтры для защиты от ультрафиолета. Немаловажными являются также антисептические вещества. В составе ночного крема должны присутствовать обновляющие компоненты.

Все указанные средства обязательно должны применяться регулярно. Благодаря этому кожа станет более здоровой и красивой. Обладательницы жирной кожи должны обеспечить ей глубокий уход. Для этой цели пару раз в неделю рекомендуется проводить особые процедуры: наносить маски и делать компрессы.

Народные средства для сужения пор

Чтобы быстро и эффективно справиться с расширенными порами, нужно воспользоваться полезными домашними средствами. К наиболее доступным и результативным из них относят следующие:

1. Тоник на основе ромашки и календулы.

   
   

   Для приготовления состава нужно взять по половине большой ложки сухих цветков и добавить 250 мл кипятка. Оставить на полчаса настаиваться. Профильтровать полученное средство и намочить в нем салфетку. Приложить полученное средство к очищенному лицу и расслабиться. Эти растения имеют выраженные вяжущие свойства, превосходно тонизируют кожу и обладают подтягивающим эффектом.

2. Маска из настоя. Чтобы получить такое средство, нужно взять столовую ложку травяного настоя из первого рецепта, добавить яичный белок и чуть-чуть сока лимона. Получившийся состав следует нанести на чистое лицо, предварительно распарив его. Оставить на 20 минут.
3. 
   Косметический лед. Отличным средством для ухода за кожей является настой трав, замороженный в формах для льда. Помимо календулы и ромашки смело можно добавлять в средство зверобой. Это растение прекрасно устраняет любые воспаления на коже. Полученными кубиками нужно протирать лицо по утрам и вечерам.
4. Маска с глиной. Для ее получения достаточно смешать столовую ложку глины с водой (консистенция сметаны). Затем следует добавить маленькую ложку сока лимона. Полученным составом обработать лицо и оставить, пока он полностью не высохнет. Смыть средство холодной водой. Такая маска отлично очищает кожу и способствует сужению пор.
5. Маска с желатином. Нужно соединить молоко и желатин в пропорции 2:1. Оставить состав на 5 минут в теплом месте, затем убрать в микроволновку буквально на 20 секунд. Мощность при этом должна быть средней. Маску рекомендуется нанести на распаренное лицо, делая несколько слоев. При этом зону глаз, бровей и волос затрагивать не следует. Когда последний слой подсохнет, оставить состав еще на четверть часа. Затем можно убрать пленку, поддев краешек.
6. Натуральный йогурт. Для улучшения состояния кожи достаточно наносить этот продукт на лицо на 20 минут. Благодаря его применению удается освежить, подтянуть и отбелить кожные покровы. Буквально через неделю вы сможете заметить отличные результаты.

   
   
   

7. Скраб с медом. Этот продукт пчеловодства активно применяется в домашней косметологии, поскольку имеет огромное количество полезных свойств. Для приготовления этого уникального скраба достаточно соединить пару небольших ложек меда и немного лимонного сока. Получившийся состав нанести на лицо, выполняя массирующие движения. Особенное внимание при этом стоит уделить проблемным участкам. После этого подержать скраб еще 10 минут.
8. Маска с овсянкой. Благодаря применению этого уникального продукта удастся добиться идеальной гладкости кожи. Для приготовления средства достаточно соединить пару ложек овсяной муки с яичным белком, который нужно предварительно взбить. Оставить состав на коже на 20 минут, после чего смыть его теплой водой. При этом важно постараться не растягивать кожу. В завершение лицо следует обработать травяным настоем.

Как сузить поры на лице — видео

Чтобы добиться ощутимых результатов, выбранное средство нужно использовать регулярно. Сузить поры и очистить кожу поможет исключительно комплексный подход.

Коррекция питания и образа жизни

Ни одно косметическое средство не принесет желаемых результатов без коррекции режима питания и образа жизни. Употребление большого количества шоколада, кофе, солений, сдобной выпечки, копченостей провоцирует избыточную активность сальных желез. Они продуцируют значительно больше кожного секрета. В результате поры расширяются и на коже появляются гнойные высыпания.

Чтобы улучшить состояние эпителия, обязательно нужно потреблять достаточное количество чистой воды. Если у вас нет патологий сердечной-сосудистой системы и почек, дневная норма воды должна составлять 7-8 стаканов.

В каждодневном меню должны преобладать злаки, зелень, орехи. Немаловажное значение имеет употребление достаточного количества свежих фруктов и овощей. Вместо мяса лучше есть рыбу. Она намного легче усваивается и содержит оптимальное количество белка.

Профилактика

Чтобы не допустить появления данной проблемы, нужно заниматься эффективной профилактикой. Она включает соблюдение следующих важных рекомендаций:

Как видите, сузить заметные поры не так уж и сложно.

Для этого достаточно правильно питаться, отказаться от вредных привычек и пользоваться качественными косметическими средствами.

(2 votes, average: 3,00 out of 5)

Как сузить поры на коже: эффективные способы

Фото: UGC

Косметологи утверждают, что расширенные поры являются проблемой, с которой сложно бороться. Дерматологи же не согласны с таким мнением и дают простой ответ на вопрос, как сузить поры — воспользоваться народными средствами. Каждый день женщины всего мира борются с угрями, черными точками и жирностью на лице, ведь все эти дефекты появляются из-за расширения пор. Для поддержания здоровой кожи и избавления от неприятностей нужно ежедневно соблюдать правила базового ухода и использовать советы, которые представлены в статье.

Как уменьшить поры на лице: практические рекомендации

Поры — протоки сальных желез, отвечающие за вывод секрета наружу, что обеспечивает защиту кожного покрова от воздействия внешних раздражителей. Выполняя свои функциональные обязанности, иногда они становятся факторами проявления косметических изъянов, например, черных точек, акне или покраснений. В результате выделения чрезмерного количества жира при расширении, поры забиваются и вызывают проблемы.

Читайте также

Укропная вода для новорожденных: рецепт и дозировка

Расширенные поры всегда смотрятся не очень эстетично и оказывают негативное влияние на здоровье кожи, так как из-за такого дефекта она перестает дышать. К основным источникам образования относят:

• несбалансированный рацион питания — регулярное употребление сладостей и высококалорийных продуктов;
• гормональный дисбаланс — обычно случается в подростковом возрасте, в период вынашивания ребенка, лечебного курса определенными медикаментами;
• переизбыток ультрафиолетового проникновения;
• неправильные способы домашнего ухода за лицом;
• обильное использование косметических средств;
• наличие вредных привычек.

Фото: pixabay.com: UGC

Расширенные поры на лице не являются основной проблемой, самое страшное происходит, когда в эти отверстия проникает грязь. В таких ситуациях категорически запрещено применение сужающих компонентов. Их разрешают наносить только после очищения пор. При соблюдении нижеперечисленных условий можно забыть о появлении жирного блеска, акне и черных точек:

Читайте также

Как отрастить брови за месяц: советы

• Для предотвращения появления проблем с кожей лица введите в привычку использование муссов, гелей и скрабов для умывания.

В любом косметическом отделе продается специальная щетка с мелкими щетинками для глубокого удаления загрязнений. С ней будет удобнее заниматься очисткой. Манипуляцию делают один раз в день с утра. При пренебрежении этим советом в порах начинает скапливаться пыль, которая комбинируется с жиром и формирует комедоны и угри. Процедуры с масками для сужения пор заканчиваются ополаскиванием ромашковым отваром или протиранием поверхности кубиком льда из отвара шалфея.

• Проводите скрабирование до 3 раз в неделю.

Для этого подойдут готовые магазинные варианты или домашние скрабы из кофе, сахара, измельченных орехов и других компонентов.

Читайте также

Слоятся ногти: что делать, народные средства

• Постоянное использование народных рецептов масок, которые направлены на сужение пор, помогают выровнять структуру кожи.

Они бывают сужающими, очищающими, разглаживающими или восстанавливающими.

• Возрастные изменения неблагоприятно влияют на размер пор, поэтому с возрастом у человека отчетливее наблюдаются дефекты.

Для предотвращения подобной реакции отдавайте предпочтение профессиональным средствам для ухода с отметками «35+», «45+» (антивозрастные сыворотки, дневные или ночные крема).

• Идеальным решением станет контрастное умывание лица минимум 3 раза в день.
• Ограничение в применении декоративной косметики в частности тональной основы, консилера, пудры.

Если такой возможности нет, то делать макияж нужно только на важные мероприятия. Ограничьтесь дневной BB-базой в обычные дни. Перед сном обязательно устраняйте остатки косметики.

Читайте также

Освежающая маска для лица в домашних условиях

• Никогда не выдавливайте прыщи самостоятельно, эту процедуру доверьте опытному косметологу.

Аппаратные сеансы избавления от угрей и акне действенны, когда домашние составы не дают необходимого результата.

• После использования народных смесей нанесите на лицо тоник или лосьон.

Их разрабатывают специально для сужения пор, что обеспечит максимальный эффект. Выбор средства для сужения пор такого формата зависит от типа эпидермиса. Они бывают увлажняющими и подсушивающими.

Фото: pixabay.com: UGC

Сузить поры пытаются не только обладательницы жирного типа кожи, но сухого и нормального. Вся суть заключается в неправильном подходе к уходу и недостаточном очищении. Для профессионального восстановления поверхности лица воспользуйтесь косметологическими процедурами: лазерная шлифовка, химический пилинг, вакуумная очистка и прочее. Все приемы имеют ряд ограничений, поэтому перед их прохождением обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Читайте также

Как похудеть в лице в домашних условиях

Большая часть женщин отдает предпочтение простым и бюджетным методам, которые можно приготовить самостоятельно. Народная косметология включает большое разнообразие средств для очистки забитых пор.

Читайте также: Питательная и увлажняющая маска для лица в домашних условиях

Как очистить поры в домашних условиях?

Фото: pixabay.com: UGC

Отвары или настойки на травянистой основе подходят для использования в качестве лосьонов, компрессов и тоников. Их применяют не только для умывания, но и делают из них компрессы или заваривают чаи. Напитки на травах выводят из организма вредные вещества и положительно влияют на кожу, питают ее здоровьем и делая гладкой. Они считаются наиболее результативной методикой из-за эффекта сужения пор и дополнительного питания. Вот эффективные рецепты:

Читайте также

Почему трескаются пятки и как с этим бороться

Отвар из шиповника

Фото: pixabay.com: UGC

Подходит для использования на сухой зрелой коже, которая подвержена увеличению пор. Для приготовления понадобятся сушеные ягоды шиповника — 2 ст. л. и стакан горячей воды.

Кипятком заливают ягоды и настаивают 30 минут. Раствор остужают, распределяют по емкостям и применяют два раза в день (утром и вечером). Раз в неделю можно делать компресс. Остатки жидкости можно заморозить и протирать кубиками льда лицо после полноценного ухода.

Отвар из трав

Фото: pixabay.com: UGC

Эти травяные сборы оказывают хорошее действие вместе и по отдельности. Для приготовления раствора нужно взять ромашку, мать-и-мачеху, лаванду, крапиву, чабрец — по 1 ст. л. и горячую воду— 500 мл.

Читайте также

Как сформировать женскую аптечку

Все компоненты заливают водой, но не кипятком, настаивают 24 часа в темном месте. Используют настой в качестве тоника, кубиков льда, добавляют в маски или употребляют внутрь 2 раза в день, предварительно разбавив водой.

Лимонный компресс

Фото: pixabay.com: UGC

Сок лимона обладает способностью устранять воспаления, отбеливать, подсушивать кожу и сужать поры. Дополнительно эпидермис получает заряд витаминов. Для приготовления понадобится свежевыжатый сок лимона — ¼ ст. и вода — ½ ст.

Все ингредиенты тщательно смешивают, смачивают в смеси повязку и накладывают на 15 минут.

Медовый лосьон

Фото: pixabay.com: UGC

Средство обладает смягчающим и питательным воздействием, способно насытить кожу полезными микроэлементами, устранить высыпания, неровности, забитые поры. Легко очищает лицо без эффекта пересушивания. Потребуются следующие компоненты:

Читайте также

Хиджама: что это такое, вред и польза процедуры

• Мед — 2 ч. л.
• Минеральная вода без газа — 250 мл.
• Сок лимона или клубники — 5 капель.
• Розовое косметическое масло — 2 капли.

Все перемешивают до однородности. Перед использованием обязательно взбалтывают баночку. Наносят на лицо ватным диском.

Тоник из петрушки

Фото: pixabay.com: UGC

Зеленая приправа борется с покраснениями и ранними признаками старости. Для приготовления используется:

• петрушка — 1 пучок;
• лепестки роз — 3 бутона;
• горячая вода — 250 мл.

Лепестки цветов растирают в кашицу вместе с петрушкой. Полученную смесь заливают кипятком и отправляют на отстой в темное место на 12 часов. Тоник процеживают через марлю. Используют для протирания области лица утром и вечером после снятия макияжа. Все жидкие домашние средства для ухода хранят в холодильнике.

Читайте также

Почему появляются прыщи на теле

Маска из белой глины

Фото: pixabay.com: UGC

Маски для сужения пор с очищающим эффектом — такой вариант домашнего ухода относится к действенным способам избавления от проблем с кожей лица. Смывать средство можно не только обычной водой, но и отварами на травах. После умывания рекомендуют проводить криотерапию, то есть использовать кубик льда с полезными добавками. Это поможет закрепить полученный результат, улучшить упругость и тонус кожи.

Отличным средством для очистки и стягивания пор является глина, которую можно купить в любой аптеке. Для приготовления нужно развести ее с водой, следуя инструкции на упаковке. Готовая консистенция должна напоминать густую сметану. Можно добавить в состав пару капель лимонного сока, косметического масла жасмина или виноградных косточек. После нанесения маску держат 20 минут, а потом смывают остатки теплой водой. После маски кожа лица приобретает бархатную текстуру, а лимон работает как антисептик и отбеливатель.

Читайте также

Как избавиться от веснушек в домашних условиях

Маска из яичного белка

Фото: pixabay.com: UGC

Яичные средства помогают в борьбе с закупоркой пор. Их применяют для терапии угревой сыпи вирулентного характера. Белок тонизирует, помогает стянуть кожу и вывести излишки жира из пор. Для приготовления смеси берут:

• яичный белок — 1 шт.;
• овсяные хлопья, лимонный сок — по 2 ст. л.

Все компоненты смешивают и доводят консистенцию до однородности, а потом наносят на очищенное лицо и оставляют маску на полчаса. Смывают ее прохладной водой, чтобы белок не свернулся. Рекомендуют использовать дважды в неделю.

Всем девушкам, которые обладают жирным или комбинированным типом кожи, нужно понимать, что расширенные поры являются не болезнью, а особенностью внешности. Структуру эпидермиса не способен скорректировать никакой специалист. Единственным правильным решением будет поддержание стабильного состояния кожи. Ограничьте факторы, вызывающие обезвоживание и недостаток питания, а также обратитесь к квалифицированному косметологу. Он расскажет о правилах домашнего ухода, чтобы предотвратить дальнейшее расширение пор.

Внимание! Материал носит ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам без предварительной консультации с врачом.

Читайте также: Как ухаживать за лицом зимой

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/beauty/1818826-kak-suzit-pory-na-koze-effektivnye-sposoby/

Как сузить поры на коже лица

Структура кожи лица неоднородная, на ней всегда присутствуют поры. Через эти углубления удаляются продукты жизнедеятельности сальных желез. В норме, когда поры не выражены ярко, чуть заметные. Выделяющегося секрета в совокупности с потом должно быть достаточно для естественного ухода за лицом. Но идеальные условия не всегда возможны. На размер каналов оказывают воздействия множественные факторы, что приводит к неправильной работе, увеличению и закупорке. Поэтому самым глобальным вопросом является один: как сужать поры на лице. Причем актуален он как для женщин, так и для мужчин.

Немного биологии

Организм человека – это четко работающий механизм, способный самостоятельно защищаться и восстанавливаться. Однако в некоторых ситуациях основных функций бывает недостаточно. В качестве примера для понимания можно рассмотреть кожу лица.

Секрет сальных желез (себум), смешиваясь с потом, формирует некую эмульсию. Этот «крем», образующийся природным путем, является идеальным средством для ухода, прекрасно удаляет загрязнения и ороговевшие клетки эпидермиса. Но ряд факторов (патологии, нарушения гормонального фона, неправильное питание, экология, вредные привычки) оказывает негативное воздействие на работу желез.

Состав и консистенция вырабатывающегося ими секрета меняются, что затрудняет его выведение, вызывает закупоривание протоков и пор. Из-за этого наружная часть каналов расширяется, увеличивается в диаметре.

Эти процессы характерны для жирной и комбинированной кожи. Замедленное удаление секрета также приводит к утолщению рогового слоя, усложняя его отшелушивание. Результаты: ускоренное старение и загрязнение. Поэтому процедуру по сужению пор на лице необходимо выполнять комплексно. Из-за того, что протоки не имеют собственной мышечной ткани, не обладают свойствами сокращаться или расслабляться, восстановление происходит путем полной «реконструкции». Сформировать поры заново достаточно сложно. Многие предпочитают обращаться к дерматологам за помощью. Но большинство очень эффективных манипуляций доступно и в домашних условиях.

Важно! Нужно понимать одно: единственный способ устранить расширенные поры на лице ─ сформировать (обновить) их структуру, исключив провоцирующие факторы. А это не самый быстрый процесс. Потребуется набраться терпения, чтобы следовать советам специалистов.

Рекомендации по самостоятельному сужению пор

Столь высокая актуальность проблемы сформировала колоссальный спрос на уходовую продукцию. Появилось множество самых разнообразных средств, позволяющих уменьшить поры на лице:

• косметические;
• аптечные;
• лекарственные;
• профессиональные;
• домашние.

Как и упоминалось ранее, главная рекомендация специалистов – использовать комплекс методик. Не нужно локально убирать поры на носу, следует воздействовать на покровы в целом. Применять не только активные вещества, но и правильный регулярный уход. Если говорить о косметических составах, то в данном вопросе все предельно просто. Вы вправе выбрать оптимальный вариант по содержащимся компонентам (для жирной и комбинированной кожи) и форме выпуска (гели, скрабы, маски).

Внимание! Предварительно перед нанесением любых средств необходимо правильно очищать кожу, в том числе и от макияжа. Используйте только те составы, которые подходят под ваш индивидуальный тип. Обязательно следует очистить руки. Умывайтесь теплой водой и промакивайте, а не вытирайте лицо, причем чистым или одноразовым полотенцем.

Обо всем, что касается медицинских препаратов (внутренних или наружных), лучше предварительно консультироваться с врачом. Это позволит ускорить достижение ожидаемого результата и снизит риск получения противоположного эффекта.

Самой распространенной ошибкой является применение спиртосодержащих средств. Они обладают антисептическими свойствами, но больше вредят, чем помогают. Спирт обезвоживает роговой слой и утолщает его, провоцируя гиперкератоз и расширение пор. В состав подобных препаратов могут входить кислоты (салициловая, гиалуроновая и другие). Они предназначены для компенсации негативного воздействия спирта. Однако та малая доля увлажнения, что дают кислоты и масла, не перекрывает отрицательный эффект. Такое стремление, как закрыть поры полностью, должно достигаться последовательно и бережно.

Вторая классическая ошибка – механическое очищение. Такой процесс, как выдавливание, провоцирует повреждения пор. Они оказываются зияющими. Сальная железа в целях защиты вырабатывает большее количество секрета. Получается замкнутый круг. Поэтому слишком грубую механическую очистку производить не рекомендуется, в том числе и методом скрабирования.

Наиболее эффективные и щадящие способы

В таком вопросе, как сузить поры на лице, нет однозначного ответа. Каждый подбирает для себя наиболее удобный вариант. Главное, чтобы он был безопасный.

1. При домашнем уходе используйте энзимы. Это особые ферменты (папаин, трипсин, бромелайн), способствующие деликатному удалению рогового слоя и содержимого пор. Создают эффект мягкого пилинга, не пересушивают, не вызывают шелушения.
2. Достаточно популярным стало применение фруктовых кислот (гликолевые пилинги). Однако здесь есть одно НО. Кислоты данного ряда больше подойдут для юной (только жирной) кожи. Старшему поколению подобные вещества противопоказаны. Допускается лишь комбинирование их со специальными увлажняющими кремами.
3. Наиболее востребованы маски из голубой и зеленой глины. Компоненты, содержащиеся в составе, не только сужают поры, но и тонизируют кожу. Они очищают и омолаживают. Глину рекомендуют смешивать с небольшим количеством оливкового масла, меда и сока лимона.
4. Маски из овощей и корнеплодов – помидоров, огурцов и картофеля. Бережно и глубоко очищают поры, уменьшая их размеры.
5. Яичные маски. Белок соединяют с несколькими каплями лимонного сока и наносят на лицо (оставьте на несколько минут). В составе содержатся ферменты, упоминавшиеся выше. Они сужают чрезмерно большие поры.

В перечне представлены наиболее универсальные и безопасные варианты, позволяющие избавиться от широких пор на лице. Если вам нужен быстрый и максимально видимый результат, обращайтесь к специалистам.

Современные косметологи проведут комплексную диагностику, выявят причину нарушения, используют индивидуальные методики. К примеру, пилинг с применением составов глубокого действия, очистку лица лазером и т. д. Главное – грамотно подбирайте клинику, обращайтесь только к квалифицированным врачам. Берегите свою красоту и здоровье!

15 эффективных домашних средств от открытых пор | Рашми Шетти

Открытые поры — обычная проблема, с которой сталкивается большинство девушек из-за макияжа, грязи и пыли. Эти открытые поры в основном находятся вокруг носа и щек.

Постоянно скрывать открытые поры с помощью макияжа невозможно и плохо для кожи лица. Лучше всего найти натуральный раствор, чтобы закрыть поры. На рынке есть много продуктов, но все они дают временные результаты.

В этой статье мы рассмотрим несколько эффективных средств, позволяющих навсегда закрыть открытые поры на лице. Они работают изнутри кожи, уменьшая размер пор и, таким образом, обеспечивая постоянное решение этой проблемы. Вот некоторые домашние средства для закрытия открытых пор:

1.Лед

Лед оказывает подтягивающее действие на кожу, что делает его простым и эффективным домашним средством. Перед нанесением макияжа можно использовать его, чтобы минимизировать расширенные поры.Он также улучшает кровообращение и помогает сделать кожу более здоровой.

Метод

Просто оберните несколько кубиков льда чистой мочалкой и приложите их к коже примерно на 15–30 секунд. Повторяйте это несколько раз в день. Вы также можете умываться холодной водой один раз в день.

2. Миндаль

Миндаль обладает восстанавливающими кожными свойствами. Он сводит к минимуму открытые поры и делает вашу кожу гладкой и чистой.

Метод

Возьмите 5–6 миндальных орехов и раздавите их. Добавьте несколько капель лимонного сока. Сделайте пасту и нанесите ее на 20 минут. Затем умойте лицо холодной водой.

3. Пар

Обработка паром — лучший способ прочистить поры. Вы можете распарить лицо пароваркой для лица. Или же, если у вас нет пароварки, лучше кипятить в кастрюле. После полного вываривания положите лицо над сковородой и накройте голову полотенцем.Это придаст лицу много пара.

Метод

Не забудьте вымыть лицо мягким очищающим средством перед началом процесса. После приготовления на пару брызните холодной водой, чтобы закрыть поры.

4. Розовая вода и сок из огурца

Оба ингредиента действуют для охлаждения лица, а также для удаления грязи и пыли из пор. Именно кремнезем в огурце улучшает текстуру кожи и придает ей светлый цвет.Это также уменьшит открытые поры.

Добавьте несколько капель розовой воды в огуречный сок. Предпочитайте заливать его в распылитель. Распылите раствор на лицо. Вымойте лицо через 15–20 минут. При регулярном использовании естественным образом закрывает поры.

5. Яблочный уксус

Яблочный уксус — это натуральный тоник для кожи и вяжущее средство. Он не только подтягивает кожу и сужает поры, но и восстанавливает pH-баланс кожи.Кроме того, он обладает противовоспалительными и противомикробными свойствами, которые лечат высыпания прыщей, если таковые имеются.

Метод

Смешайте яблочный уксус с равным количеством воды. Смочите в растворе ватный диск и аккуратно нанесите на лицо. Оставьте на несколько минут, а затем смойте.

Купите этот продукт онлайн на bigbasket и получите bigbasket кэшбэк за покупки через xerve.

6.Мед

Мед очень полезен для кожи благодаря своим антибактериальным, лечебным и целебным свойствам. 3 Он богат калием, который убивает бактерии, вызывающие закупорку пор. Этот отлично работает, особенно для закрытия пор на носу.

Метод:

Сделайте комбинацию из меда и йогурта и нанесите ее на поры. Через несколько минут смойте.

7. Яичные белки

Они используются для уменьшения расширенных пор.Они подтягивают и тонизируют кожу. Они также помогают удалить излишки масла с жирной кожи и, таким образом, предотвратить высыпания, прыщи или прыщи.

Метод:

Взбейте яичный белок и распределите его по лицу. Дайте ему высохнуть, а затем смойте. Также можно добавить лимонный сок и овсянку. Оставьте на 30 минут. Сотрите его и умойтесь. Повторяйте это дважды в неделю.

8. Сандал

Сандал оживляет вашу кожу и сводит к минимуму появление открытых пор.

Метод

Смешайте по 1 столовой ложке порошка сандалового дерева и куркумы. Добавьте несколько капель миндального масла, сделайте пасту и аккуратно нанесите на лицо. Оставьте на 20 минут, а затем смойте холодной водой.

9. Сахарный скраб

Домашний сахарный скраб сужает крупные поры, удаляет жир и загрязнения Excel и отшелушивает кожу. В конечном итоге это поможет закрыть поры на носу и щеках.

Метод

Смешайте 1 столовую ложку оливкового масла, 2 столовые ложки сахара и несколько капель лимонного сока.Втирайте его в кожу в течение 20–30 секунд, а затем смойте. Повторяйте это дважды в неделю.

10. Пищевая сода

Пищевая сода — это отшелушивающее средство, удаляющее с кожи грязь, мусор и излишки жира. Он уравновешивает уровень pH и уменьшает угри и прыщи.

Метод

Добавьте 2 столовые ложки разрыхлителя в теплую воду. Нанесите смесь и массируйте круговыми движениями в течение нескольких секунд. Смойте холодной водой.Повторяйте это ежедневно в течение недели.

11. Земля Фуллера

Это полезное натуральное средство, также известное как Мултани Митти, поглощает излишки кожного сала. 6 Поглощение излишков масла очищает поры и способствует их закрытию. Его регулярное использование также может уменьшить шрамы и пятна. Это лучший способ естественным образом закрыть поры на лице.

Method

Добавьте розовую воду к 2 столовым ложкам земли Фуллера и сделайте пасту.Нанесите на лицо и оставьте на 15–20 минут. Когда он высохнет, сотрите его и умойте лицо. Повторяйте это дважды в неделю.

Используйте купоны Bigbasket при покупке на bigbakset, чтобы сэкономить на покупках.

12. Квасцы

Это прекрасное средство для подтяжки кожи. он закрывает поры, уменьшая их размер.

Method

Добавьте щепотку квасцов в теплую воду.Ежедневно умывайтесь этим раствором, чтобы добиться хороших результатов.

13. Молоко

Молоко содержит молочную кислоту, которая помогает поддерживать кожу увлажненной и чистой в любое время.

Метод

Возьмите немного молока и добавьте в него морскую соль. Смочите ватный тампон и промокните им лицо. Это уменьшит размер открытых пор.

14. Помидор

В нем есть ликопин, который уравновешивает pH, сужает поры, а также осветляет кожу.

Метод

Возьмите 3-4 стручка чеснока и ½ помидора. Измельчите их. Возьмите эту смесь и нанесите на лицо. Смойте через 15–20 минут теплой водой. Затем ополосните лицо холодной водой.

Вы также можете попробовать потереть лицо ломтиком помидора. В значительной степени уменьшает размер пор кожи.

15. Грамм муки

Грамм муки издавна использовался для лечения кожных заболеваний.Это естественный антивозрастной агент, который поддерживает здоровье кожи и сужает поры.

Method

Добавьте 1 столовую ложку грамма муки к 2 столовым ложкам простого йогурта. Сделайте пасту и нанесите ее на лицо. Подождите 15–20 минут, а затем смойте холодной водой. Это уменьшит поры на лице с помощью домашнего средства.

Попробуйте эти простые домашние средства, чтобы избавиться от открытых пор.

Естественные способы минимизировать или уменьшить поры

Оглавление [Скрыть] [Показать]

Когда вы думаете о том, как сузить поры естественным путем, на ум приходят образы масок и скрабов.С таким количеством средств правовой защиты трудно понять, что на самом деле эффективно, а что вызывает шумиху.

Во-первых, нам нужно посмотреть, что вызывает расширенные поры, чтобы мы могли найти первопричину и облегчить симптомы.

Что такое поры?

Пот, прыщи, черные точки… наши поры создают многое. Когда говорят об уменьшении размера пор, они имеют в виду сальные, а не потовые железы.

Наши сальные железы (или поры кожи) производят кожный жир. Этот жирный кожный жир помогает увлажнять кожу, делая ее мягкой и эластичной.Различные факторы могут сделать наши поры больше и очевиднее.

Что вызывает расширенные поры?

Существует много предположений, но вот что мы знаем. Такие факторы, как возраст, этническая принадлежность и состояние здоровья, играют роль в размере пор.

Гонка

В статье 2018 года «Поры кожи лица: мультиэтническое исследование» рассматривались различия между женщинами разных рас, чтобы сравнить размер пор. У китаянок и японок плотность пор значительно ниже. У этих женщин плотность пор в 5-8 раз меньше, чем у любой другой этнической группы.

Безусловно, самые заметные поры были у индийских и бразильских женщин. Немного позади индийских женщин оказались кавказские женщины. Однако азиатские женщины, безусловно, получили награду за наименее заметные поры.

Возраст

Часто говорят, что размер пор увеличивается с возрастом, но это не совсем так. Хотя плотность пор в некоторых случаях меняется с возрастом, различия обычно незначительны. Наша этническая принадлежность и генетика играют гораздо большую роль в размере пор, чем наш возраст.

Однако при повреждении кожи поры становятся более заметными, а повреждение кожи увеличивается с возрастом.

Исследование, проведенное в 2017 году в Skin Research and Technology , отмечает, что, хотя с возрастом у женщин не появляются более крупные или более крупные поры, их форма меняется с круглой на овальную.

Гормональный дисбаланс

Гормоны контролируют многие функции организма, от фертильности до роста и изменений кожи. С возрастом снижение эстрогена приводит к повреждению и истончению кожи. Эпидермальный слой истончается, а омертвевшие клетки кожи дольше остаются.

Но это касается не только пожилых женщин.Гормональный дисбаланс способствует появлению ранних признаков старения кожи, прыщей и других проблем с кожей, которые делают поры более заметными.

Хорошая и плохая вещь

Другой гормон, инсулиноподобный фактор роста (IGF-1), является ключом к здоровому телу. Однако слишком много хорошего может навредить. Слишком много IGF-1 связано с более короткой продолжительностью жизни, риском рака и другими серьезными проблемами.

Согласно статье 2010 года в Archives of Dermatological Research , IGF-1 также может влиять на поры.Избыток IGF-1 может сделать поры лица более заметными за счет воздействия на эпидермис кожи.

Общее состояние здоровья

Мы то, что мы едим, включая нашу кожу. Воспалительные продукты способствуют нарушению гормонального баланса и окислительному повреждению. И то, и другое может подорвать здоровье кожи. Повреждение кожи свободными радикалами разрушает коллаген и эластин, необходимые для гладкой и здоровой кожи.

Выбор здоровой цельной пищи не только улучшает самочувствие, но и улучшает внешний вид нашей кожи.

Можно ли действительно сузить поры?

Да и нет.Размер пор во многом определяется генетикой, но то, что мы едим, пьем и наносим на кожу, влияет на ее здоровье. Хотя технически мы не можем сузить поры, мы можем сузить, тонизировать и уменьшить их внешний вид.

Давайте взглянем на некоторые из наиболее часто рекомендуемых процедур для сужения пор.

Гликолевая кислота и химический пилинг

Обычные решения включают химические кремы для уменьшения появления крупных пор. Другой вариант — химический пилинг.И да, именно так и звучит. Химические кислоты наносятся на лицо, чтобы сжечь верхний слой кожи.

Альфа-гидрокси пилинги, такие как молочная и гликолевая кислоты, являются обычным выбором. Салициловая кислота, которую часто рекомендуют от прыщей, также помогает очистить поры, чтобы уменьшить их внешний вид.

Как работают химические пилинги?

Гликолевая кислота химически очищает кожу. Он работает, глубоко очищая поры, удаляя черные точки, борясь с прыщами, выравнивая тон кожи, осветляя тон кожи и разглаживая грубую кожу.Все эти преимущества помогают уменьшить расширенные поры.

Пилинг может варьироваться от более мягких домашних масок до интенсивных и рискованных процедур в кабинете дерматолога. Хотя синтетические химические пилинги могут уменьшить поры, они также могут вызывать покраснение, жжение и раздражение. Более серьезные побочные эффекты включают рубцы, кожные инфекции и повреждение органов.

Ретиноиды

Ретиноиды — еще одно обычно рекомендуемое средство для лечения больших пор. Хотя есть доказательства его эффективности, возможно, это не самый безопасный вариант.Ретиноиды — это синтетические соединения, полученные из витамина А. Ретиноиды (или ретинол) увеличивают обновление клеток, делая кожу более гладкой и менее заметными.

Однако есть доказательства того, что ретинол может вызывать повреждение клеток, их гибель и может играть роль в сердечных заболеваниях. Слишком много синтетического витамина А может вызвать врожденные дефекты. И Германия, и Канада ограничили использование этого химического вещества в средствах по уходу за кожей.

Солнцезащитный крем

Хорошо известно, что чрезмерное воздействие ультрафиолетовых лучей может вызвать повреждение кожи.Неудивительно, что многие эксперты по уходу за кожей рекомендуют солнцезащитный крем, чтобы уменьшить поры. Но есть еще кое-что.

Солнцезащитные кремы с синтетическими химическими веществами могут принести больше вреда, чем пользы. Это одна из причин, почему я выбираю солнцезащитные кремы на минеральной основе. Мой лучший совет, как избегать слишком большого количества солнца — использовать одежду с эффектом защиты от солнца и искать тени.

Но важно не воспринимать солнечный свет как врага! Нам нужно немного солнца, чтобы вырабатывать витамин D для здоровья тела, кожи и пор.

Как сузить поры естественным путем

Старение, загрязнение окружающей среды и плохой выбор здоровья вызывают расщепление коллагена и эластина в коже.Без них кожа повреждается, и поры могут увеличиваться. Прыщи, черные точки и другие загрязнения закупоривают поры, а также делают их более заметными. Для естественного сокращения пор требуется несколько шагов.

• Очистить поры
• Улучшение обмена коллагена, эластина и клеток.
• Измените кожу изнутри с помощью здоровой пищи и гормонального баланса.

Эти средства для естественного сужения пор на лице делают именно это.

Детокс-поры с маской

Забитые поры наполнены мусором, из-за которого поры кажутся больше.Наша кожа — это один из способов выведения токсинов из организма, поэтому важно, чтобы поры были чистыми и открытыми. Бентонитовая глина, глина рассула и древесный уголь великолепно удаляют загрязнения с кожи. Вот некоторые из моих любимых простых масок для детоксикации лица.

Слишком занят, чтобы успеть?

Глиняная маска Alitura содержит смесь глин, натуральных порошков и питательных веществ, которые проникают глубоко в поры. Наряду с бентонитовой, зеленой и каолиновой глиной, он также содержит глину рассул. Недавние исследования указывают на способность глин рассола улучшать эластичность кожи и очищать поры.

Маска для лица из яичного белка

Яйца отлично подходят для завтрака, запекания и … растирания лица? Да! Говорят, что белки в яичных белках помогают подтянуть и сделать кожу гладкой и уменьшить поры.

Вот как сделать простую маску для лица из яичного белка:

1. Взбейте яичный белок из яиц, выращенных на свободном выгуле, до однородной массы. Вы также можете использовать насадку для венчика на миксере для более быстрого результата.
2. Нанесите пенистый яичный белок на лицо и дайте ему впитаться.
3. Примерно через 15 минут осторожно умойте лицо.

Маска для лица из папайи

Папайя содержит природный фермент папаин, который очень полезен для кожи. Папаин помогает отшелушивать омертвевшую кожу, восстанавливать кожу и сокращать морщины, регулируя коллаген и эластичные волокна в коже.

Экстракт папайи в качестве пищевой добавки также имеет значительные преимущества для кожи.

В исследовании 2016 года изучались преимущества папайи для кожи. У группы, получавшей экстракт папайи, была более здоровая кожа, чем у группы, получавшей другие антиоксиданты.

Чтобы сделать маску из папайи:

1. Размять фрукты и нанести на лицо. При желании его можно сочетать с медом, йогуртом или другими ингредиентами для ухода за кожей.
2. Через 10-15 минут осторожно смойте маску из папайи.

Другие рецепты очищающей поры маски для лица

Вымойте лицо

Ежедневное очищающее средство может помочь предотвратить высыпания и прыщи, которые приводят к более очевидным порам. Вот несколько рецептов, с которых можно начать. (Если времени мало, очищающее средство Alitura Pearl — одно из моих любимых!)

Пар для лица

Пар для лица помогает очистить заложенность кожи, облегчая дыхание, но также помогает очистить поры от грязи и загрязнений.Добавление трав усиливает очищающие свойства кожи. Пар мягко открывает поры и уносит с собой свойства трав.

Вяжущие травы подтягивают и тонизируют ткани. Вот несколько вяжущих трав, которые можно добавить в ваш следующий очищающий пар для лица:

• Зеленый или черный чай
• Лист ежевики
• Лист красной малины
• Гамамелис
• Тысячелистник
• Роза

См. Этот пост для пошагового руководства.

Может ли яблочный уксус сужать поры?

Яблочный уксус используется для многих целей в мире естественного здоровья, в том числе для кожи.PH кожи естественно кислый, и ACV может помочь защитить кислотную мантию кожи для поддержания здорового баланса pH. Также считается, что яблочный уксус тонизирует кожу и сужает поры.

Чтобы использовать яблочный уксус в качестве тоника, разбавьте уксус водой, нанесите на ватный диск и протрите лицо тампоном. Я использую 50% воды и 50% уксуса, но для некоторых лучше использовать 25% уксус и 75% водный раствор.

Тоники с уменьшением пор

Холодная вода часто используется для «закрытия пор», но эффект временный.Вот несколько натуральных тоников, которые помогают минимизировать поры.

Сделать это:

Купи это:

Альфа-гидроксикислоты (AHA)

Альфа-гидроксикислоты обычно используются в обычных обработках, уменьшающих поры. В то время как синтетический химический пилинг сопряжен с риском, АНА естественным образом содержатся в определенных продуктах питания и имеют определенные преимущества для кожи.

Рецепты

, сделанные своими руками, не так сильны, как химический пилинг (слава богу!), Но помогают мягко и естественно отшелушивать кожу.Эта пробиотическая маска для лица содержит йогурт с естественным содержанием AHA.

Мягкое отшелушивание

Отшелушивание важно для улучшения клеточного обновления и удаления мертвых клеток, чтобы кожа стала более здоровой и сияющей.

Пищевая сода мягко отшелушивает кожу, но в идеале ее не следует использовать чаще одного раза в неделю. Пищевая сода имеет высокий pH около 9, в то время как наша кожа чувствует себя лучше всего при pH около 5 (или немного ниже).

Для приготовления скраба из пищевой соды:

• Смешайте несколько чайных ложек пищевой соды с достаточным количеством воды, чтобы получилась паста, и аккуратно протрите кожу.
• Смойте пищевую соду теплой водой.

Другие отшелушивающие средства своими руками

Различные типы кожи, такие как чувствительная кожа, жирная кожа, сухая кожа и кожа, склонная к акне, лучше реагируют на различные средства по уходу за лицом. Вы можете персонализировать скрабы для лица с помощью различных нежных эфирных масел (конечно же, безопасно разбавленных). Вот множество вариантов, которые вы можете настроить в соответствии со своими потребностями.

Сауны для здоровой кожи

Потоотделение может улучшить тон кожи и улучшить ее функции.Сауна усиливает приток крови к коже, чтобы доставить необходимые питательные вещества. Те, кто регулярно посещает сауну, лучше удерживают влагу и меньше забивают поры кожным салом. Сауны также помогают укрепить кожный барьер, что необходимо для минимизации пор. Узнайте больше о саунах здесь.

НИЛИ или терапия красным светом

Я использую низкоуровневую лазерную терапию (НИЛИ), чтобы улучшить свое здоровье на многих уровнях. НИЛИ, также известная как терапия красным светом, приносит пользу здоровью кожи. Терапия красным светом помогает улучшить содержание коллагена в коже, уменьшить морщины и улучшить внешний вид кожи.Исследование 2018 года, проведенное в Dermatologic Surgery , также показало, что он улучшает внешний вид пор (до 54,5%)!

Процедура ухода за кожей для здоровых пор

Есть множество возможностей по уходу за кожей и естественному сужению пор. Чистая кожа, использование увлажняющего крема и здоровая диета из цельных продуктов помогут нашей коже и порам стать самыми здоровыми!

Твоя очередь! Какие ваши любимые натуральные очищающие средства, а также советы и рекомендации по уменьшению пор?

Источники:

1. Бертучелли, Г., Зербинати, Н., Марчеллино, М., Нанда Кумар, Н. С., Хе, Ф., Цепаколенко, В., Черви, Дж., Лоренцетти, А., и Маротта, Ф. (2016). Влияние ферментированных нутрицевтиков контролируемого качества на маркеры старения кожи: двойное слепое исследование с контролем антиоксидантов. Экспериментальная и терапевтическая медицина, 11 (3), 909–916. https://www.spandidos-publications.com/10.3892/etm.2016.3011
2. Рабочая группа по окружающей среде (N.D.). Ретинол (витамин А). EWG’s Skin Deep. https://www.ewg.org/skindeep/ingredients/706889-RETINOL_(VITAMIN_A)/
3. Фараж, м.А., Миллер, К. В., Элснер, П., и Майбах, Х. И. (2013). Характеристики стареющей кожи. Достижения в лечении ран, 2 (1), 5–10. https://www.liebertpub.com/doi/10.1089/wound.2011.0356
4. Фламент, Ф., Франсуа, Дж., Цю, Х., Йе, К., Ханая, Т., Батисс, Д., Куантро-Шардон, С., Сейшас, Мэриленд, Даль Белу, С.Е., и Базен, Р. (2015). Поры кожи лица: мультиэтническое исследование. Клиническая, косметическая и исследовательская дерматология, 8, 85–93. https://www.dovepress.com/facial-skin-pores-a-multiethnic-study-peer-reviewed-article-CCID
5. Джуннила, Р.К., Лист Э. О., Берриман Д. Э., Мюррей Дж. У. и Копчик Дж. Дж. (2013). Ось GH / IGF-1 в старении и долголетии. Обзоры природы. Эндокринология, 9 (6), 366–376. https://www.nature.com/articles/nrendo.2013.67
6. Колен, Р. (14 августа 2013 г.). Руководство по основным травяным действиям. Травы горной розы. https://blog.mountainroseherbs.com/understanding-herbal-actions
7. Квон Х., Чой С., Ли В., Юнг Дж., Пак Дж. (2018). Клинические и гистологические оценки расширенных пор кожи лица после низкоэнергетического лечения фракционным углекислотным лазером у корейских пациентов.Dermatol Surg. (3): 405-412. DOI: 10.1097 / DSS.0000000000001313.
8. Ламберс Х., Писсенс С., Блум А., Пронк Х., Финкель П. (2006). Естественный pH поверхности кожи в среднем ниже 5, что благоприятно для местной флоры. Int J Cosmet Sci. (5): 359-70. DOI: 10.1111 / j.1467-2494.2006.00344.x.
9. Клиника Мэйо (Северная Дакота). Химический пилинг. https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/chemical-peel/about/pac-20393473
10. Палмер, А. (8 января 2020 г.). Можно ли уменьшить большие поры? Очень хорошее здоровье.https://www.verywellhealth.com/can-i-close-my-large-pores-15486#doesnt-cold-shrink-pores-and-hot-open-them
11. Шайек, А., Фламент, Ф., Франсуа, Г., Лефевр-Декамп, В., Барла, К., Вичич, М., Жирон, Ф., Базен, Р. (2017). Новый инструмент для количественной оценки геометрических характеристик пор кожи лица. Изменения с возрастом и процедура макияжа у кавказских женщин. Достижения в лечении ран, 2 (1), 5–10. https://www.liebertpub.com/doi/10.1089/wound.2011.0356
12. Шарад Дж. (2013). Пилинг с гликолевой кислотой — актуальный обзор.Клиническая, косметическая и исследовательская дерматология, 6, 281–288. https://www.dovepress.com/glycolic-acid-peel-therapy-ndash-a-current-review-peer-reviewed-article-CCID
13. Сугияма-Накагири, Ю., Охучи, А., Хачия, А., Китахара, Т. (2010). Участие передачи сигналов IGF-1 / IGFBP-3 на заметность лицевых пор. Arch Dermatol Res. 302 (9): 661-7. DOI: 10.1007 / s00403-010-1062-3.
14. Surbhi, (2018, 19 сентября). 7 преимуществ папайи для кожи. Dermatocare. https: //www.dermatocare.ru / blog / 7 преимуществ папайи для кожи от дерматолога
15. Университет Лидса (Северная Дакота). Три типа желез: Эккринные / мерокринные потовые железы. Руководство по гистологии. https://www.histology.leeds.ac.uk/skin/glands.php

Домашние средства от открытых пор на лице

Поры — это небольшие отверстия в коже, которые являются важной частью структуры кожи. Хотя поры помогают коже дышать и поддерживать ее здоровье, они могут стать неудобством, если увеличатся.

Большие поры могут привести к чрезмерному выделению масла, появлению черных точек и пятен, что часто затрудняет нанесение макияжа. Несколько домашних процедур помогут сузить поры, сделав их меньше и менее заметными.

Расширенные поры кожи

Поры кожи могут расширяться, когда внутри пор скапливаются грязь, масло, клетки кожи и мусор. Поры также могут увеличиваться в результате повреждения солнцем и старения, что влияет на структурную целостность кожи.

Часто жирная кожа более склонна к образованию крупных кожных пор, особенно в молодом возрасте.Однако у людей с сухой кожей также могут быть заметные поры.

Размер пор зависит от различных факторов, включая генетику, гормоны, возраст и солнечное повреждение.

Домашние средства для лечения открытых пор

Вы можете попробовать разные домашние средства, которые сужают поры. Обязательно сначала проведите патч-тест, чтобы предотвратить побочные реакции или аллергию.

1. Нанесите гель алоэ вера

Алоэ вера — натуральное вяжущее средство, которое помогает сужать поры.Это также помогает выровнять тон кожи. (1) Кроме того, алоэ вера помогает питать и очищать кожу от грязи и жира.

Как использовать: Нанесите гель алоэ вера на лицо и нежно помассируйте. Оставьте на 10 минут, а затем смойте холодной водой.

2. Используйте маску из яичного белка

Местное применение яичных белков может помочь сузить поры кожи и придать коже ровный тон. (2) Яичные белки также помогают избавиться от прыщей и улучшить здоровье кожи.

Способ применения: Смешайте яичный белок с лимонным соком и овсянкой. Нанесите пасту на открытые поры и дайте высохнуть в течение получаса. Умойтесь холодной водой. Используйте это средство два раза в неделю.

3. Распаривайте лицо

Часто поры кожи кажутся расширенными из-за скопления жира, кожного мусора и черных точек. Обработка лица паром может удалить эту грязь из пор, помогая им вернуться к своему первоначальному размеру. (3)

Способ применения: Распаривайте лицо в течение 5–20 минут один раз в неделю.

4. Смочите яблочным уксусом

Яблочный уксус (ACV) действует как тоник для кожи, который помогает сузить поры кожи.

Как использовать: Разведите ACV в воде в соотношении 1: 1 и нанесите на лицо ватным тампоном. Лучше всего использовать его на ночь после умывания.

5. Ледяной район

Холодный эффект льда способствует сужению пор и подтяжке кожи. Он также способствует циркуляции крови, улучшая тем самым здоровье кожи.Однако не прикладывайте лед непосредственно к коже, так как это может повредить ткани кожи.

Как использовать: Оберните несколько кубиков льда чистой мочалкой и приложите к коже на несколько секунд.

Для умывания можно также использовать ледяную воду. Добавление в воду яблочного сока, огуречного сока, розовой воды и зеленого чая при приготовлении кубиков льда может принести дополнительную пользу.

Советы по предотвращению появления крупных пор

Следующие советы по уходу за собой могут помочь в лечении и предотвращении больших пор кожи:

1.Нанесите солнцезащитный крем

Использование солнцезащитного крема широкого спектра действия с SPF 30 или выше помогает предотвратить повреждение кожи солнцем. Нанесите водостойкий солнцезащитный крем для длительного ношения.

2. Пейте много воды

Очень важно поддерживать кожу увлажненной, так как сухая кожа склонна к расширению пор. Выпивайте 8–10 стаканов воды каждый день, чтобы удовлетворить потребность в жидкости. (4)

3. Удалить макияж

Всегда очищайте кожу от макияжа перед сном.Не забывайте регулярно чистить инструменты для макияжа.

Мицеллярная вода, пожалуй, лучшее средство для снятия макияжа, поскольку она проникает глубоко в поры и тщательно очищает кожу.

4. Соблюдайте здоровую диету

В целом рекомендуется избегать продуктов с высоким содержанием углеводов и жирных продуктов, поскольку они могут вызвать высыпание прыщей и увеличение пор на коже. (5) Вместо этого придерживайтесь диеты, богатой питательными веществами и витаминами, чтобы укрепить кожу.

5. Умываться дважды в день

Используйте очищающее средство на гелевой основе, содержащее гликолевую кислоту, для умывания два раза в день.Это помогает удалить излишки масла, вылечить прыщи и, в конечном итоге, предотвратить образование пор. (6)

6. Используйте безмасляные продукты

Используйте только некомедогенные лосьоны, кремы и средства для макияжа на водной основе, чтобы предотвратить чрезмерное попадание масла на кожу.

7. Отшелушивайте кожу

Используйте мягкий скраб для отшелушивания кожи два-три раза в неделю. Это помогает удалить грязь, жир, мертвые клетки и токсины, скопившиеся в порах кожи. (7) (8) Однако избегайте чрезмерного расслоения, так как это может вызвать микротрещины и расширить поры.

8. Используйте глиняные маски

Глина помогает впитывать жир, грязь и другие загрязнения из пор кожи. Его часто используют как средство от прыщей и детоксикации.

Нанесите глиняную маску и протрите лицо чистым полотенцем, смоченным в теплой воде, когда глина высохнет.

9. Не прикасайтесь к коже

Не трогайте кожу или прыщи, так как это может увеличить риск бактериальной инфекции и увеличить поры.

Заключительное слово

Поры кожи — неотъемлемая часть здоровой кожи.В то время как узкие поры делают вашу кожу здоровой и молодой, большие рыхлые поры могут сделать ее тусклой. Более того, мусор, скопившийся в таких больших порах кожи, может препятствовать их функционированию.

Регулярная чистка кожи, соблюдение правильного режима ухода за кожей, здоровое питание и поддержание водного баланса могут помочь улучшить крупные поры. Эти меры помогут вашей коже выглядеть упругой, гладкой и здоровой.

Продолжить чтение Открытые поры: типы, причины, симптомы и лечение Рекомендации

1. Surjushe A, Vasani R, Saple DG.Алоэ вера: краткий обзор. Индийский журнал дерматологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/. Опубликовано 2008.
2. Дженсен Г.С., Шах Б., Хольц Р., Патель А., Ло, округ Колумбия. Уменьшение мимических морщин за счет гидролизованной водорастворимой яичной мембраны, связанное со снижением стресса свободных радикалов и поддержкой производства матрикса дермальными фибробластами. Клиническая, косметическая и исследовательская дерматология. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5072512/. Опубликовано 14 октября 2016 г.
3. Уход за кожей, склонной к акне. InformedHealth.org [Интернет]. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279208/. Опубликовано 26 сентября 2019 г.
4. Попкин Б.М., Д’Анси К.Е., Розенберг И.Х. Вода, увлажнение и здоровье. Обзоры питания. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC24/. Опубликовано в августе 2010 г.
5. Паппас А. Взаимосвязь диеты и прыщей: обзор. Дермато-эндокринология. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2836431/. Опубликовано в сентябре 2009 г.
6. Мухопадхьяй П. Очищающие средства и их роль при различных дерматологических заболеваниях. Индийский журнал дерматологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3088928/. Опубликовано в январе 2011 г.
7. Тан С-С, Ян Дж-Х. Двойное действие альфа-гидроксикислот на кожу. Молекулы (Базель, Швейцария). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6017965/. Опубликовано 10 апреля 2018 г.
8. Корнхаузер А., Коэльо С. Г., Слушание VJ. Применение гидроксикислот: классификация, механизмы и фотоактивность.Клиническая, косметическая и исследовательская дерматология. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3047947/. Опубликовано 24 ноября 2010 г.

• Была ли эта статья полезной?
• Да Нет

Как сузить поры на лице

Расширенные поры — маленькие отверстия в коже, через которые выделяется кожный жир и пот — могут показаться проблемой подростка или двадцатилетнего возраста, но на самом деле они также являются скрытым признаком старения кожи.Меньшие поры могут означать более гладкий цвет лица, более ровный тон и завершение макияжа.

Плохая новость: вы не можете изменить количество имеющихся пор или их естественный размер, который определяется генетически и может увеличиваться с годами (это касается не только ваших глаз). «Коллаген, который укрепляет стенки пор, делая их более плотными, разрушается с возрастом», — объясняет Шари Марчбейн, доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка.

Хорошая новость: есть решения, позволяющие уменьшить их внешний вид (и сделать лицо более молодым), от быстродействующих средств для улучшения пор до лечения в офисе.Сделайте заметки от опытных дерматологов, визажистов и эстетиков, чтобы стать на шаг ближе к коже без пор с помощью продуктов, мгновенно минимизирующих поры на лице и носу, домашних средств DIY и натуральных средств, а также решений для постоянного уменьшения размера пор.

1. Регулярно (и тщательно) мойте лицо

Olay

ProX Расширенная система очищающих щеток для лица

Неудивительно, что сужение пор начинается с хорошего ухода за кожей, и один из самых простых способов минимизировать поры — содержать их в чистоте.Тем не менее, согласно исследованию GH, 12% женщин не пользуются регулярно моющими средствами для лица. «Когда грязь забивает поры, они расширяются и кажутся больше», — объясняет Маргарита Лолис, доктор медицины, дерматолог из Хакенсака, штат Нью-Джерси. «Поэтому важно всегда мыть лицо мягким очищающим средством, особенно перед сном, чтобы удалить лишнюю грязь и жир».

Чтобы покрыть все области лица, включая линию роста волос и вокруг носа, где может накапливаться грязь и забивать поры, нанесите очищающее средство «от середины лица вверх, затем наружу и вниз по линии роста волос и по периметру чуть ниже. подбородок », — говорит старший химик лаборатории красоты института Good Housekeeping Сабина Виземанн.Тестирование GH Beauty Lab показало, что использование щетки для очищения лица может помочь обеспечить еще более глубокую очистку.

Помимо ежедневного очищения, всегда используйте чистые кисти для макияжа (чистите их не реже одного раза в неделю, иначе кисти для макияжа могут стать довольно отвратительными) и никогда не касайтесь лица пальцами. Ваш цвет лица (и ваши кисти для макияжа!) Будут вам благодарны.

2. Отшелушивайте кожу два раза в неделю

В отличие от одного очищения, отшелушивание помогает сместить и очистить отмершие клетки кожи, которые могут закупоривать или блокировать поры.«Отшелушивание может быть достигнуто несколькими способами, как физическими (например, скрабы для лица или очищающая щетка), так и химическими (продукты с мягкими кислотами, которые способствуют регенерации клеток)», — говорит Джойс Имахиеробо-Ип, доктор медицины, дерматолог из Дедхэма, Массачусетс, и консультант HydroPeptide.

Ищите «мягкие очищающие средства, содержащие низкие концентрации салициловой кислоты (0,5–1%) или молочной или гликолевой кислоты (2,5–5%), которые будут стимулировать обновление клеток и сохранять поры чистыми», — говорит она. Вы также можете попробовать «использовать ретиноид для местного применения, отпускаемый по рецепту, такой как Retin-A, [который] может увеличить клеточный оборот, таким образом отшелушивая поры и делая их меньше», — сказал доктор.Солис рекомендует.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

3. Не забывайте о коже бережно.

Регулярное отшелушивание важно, но слишком грубая кожа может повредить поры. Избегайте насильственных скрабов, сдирания и сдавливания кожи, «чтобы не расширить поры, которые могут остаться навсегда», — советует Мариола Барчевска, косметолог из Haven Spa в Нью-Йорке.Вместо этого, по словам Виземана, легкими массирующими движениями втирайте продукты в кожу кончиками пальцев, используя круговые движения, и избегайте манипулирования порами и появления прыщей.

4. Увлажняйте дважды в день, каждый день

Вы уже знаете все плохие вещи, которые случаются, если вы перестанете увлажнять (сухость, хлопья, раздражение, о боже!), А расширенные поры — это еще одна проблема. «Важно использовать высококачественный, некомедогенный увлажняющий крем для лица два раза в день», — говорит д-р Имахиэробо-Ип. И консистенция является ключевым моментом, поэтому вы должны применять утром и вечером: «Если вы оставите свою кожу сухой, она отреагирует на это выделением чрезмерного количества масла, которое может забить ваши поры», — говорит она.

5. Наносите солнцезащитный крем каждый день

Джулеп

Невидимый солнцезащитный гель для лица широкого спектра действия No Excuses SPF 40

Вы слышали это один раз, вы слышали это тысячу раз, и не зря: ежедневное использование солнцезащитного крема широкого спектра действия с SPF 30 или выше является неотъемлемой частью любого режима ухода за кожей для здоровья кожи и борьбы со старением, в том числе предотвращение расширенных пор. Помимо повреждения от солнца, такого как морщины и темные пятна, «УФ-излучение расщепляет коллаген и эластин, тем самым расширяя поры», — говорит доктор.- говорит Солис.

«Лучший способ предотвратить расширение пор — защитить себя от солнца». Некоторые солнцезащитные кремы могут сделать кожу блестящей или жирной, подчеркивая поры, поэтому выберите матовую формулу, безмасляную или легкую гелевую формулу (например, SPF для лица, победившую в тестах GH Beauty Lab), или нанесите поверх пудры для отмены. сальность.

6. Для сглаживания пор используйте грунтовку keup ma .

Smashbox

Праймер для минимизации пор Photo Finish

Smashbox дермстор.ком

39,00 долл. США

Primer — это волшебный трюк визажиста, который заставляет поры «исчезнуть». Думайте о нем как о шпаклевке для кожи, сглаживающей текстурные недостатки до того, как краска продолжит работу. «Праймеры на основе силикона могут заполнить большие поры (а также небольшие шрамы и тонкие линии)», — объясняет Дженни Патинкин, визажист и автор книги « Lazy Perfection: Искусство выглядеть великолепно, даже не пытаясь». В качестве первого шага после нанесения средств по уходу за кожей нанесите легкий слой праймера для макияжа
по всему лицу или нанесите его на проблемные участки.Тщательно очищайте кожу жидкостью для снятия макияжа и умыванием лица в конце дня, чтобы предотвратить скопление макияжа в порах.

7. Пыль на поры маскирующего порошка

Tarte

Пудра для отделки поверхностей Smooth Operator Amazonian Clay Finishing Powder

Tarte dermstore.com

33,00 $

Нанесение на макияж тонкого слоя завершающей пудры в качестве последнего шага может помочь размыть поры.Ищите формулу с минеральным пигментом, например слюдой, который может рассеивать свет для создания рассеянного эффекта.

И не торопитесь: «Главное — это то, как вы применяете», — говорит Алекс Ламарш, знаменитый визажист из Нью-Йорка. «Нанесите на пушистую кисть для пудры несколько движений пудры, затем аккуратно нанесите ее на кожу круговыми движениями. Это закручивает продукт на лицо, разглаживая морщины и поры, чтобы усилить эффект размытия».

8. Делайте частые процедуры ухода за лицом

Вы ходите к стоматологу, чтобы регулярно чистить зубы — профессионал по уходу за кожей может сделать то же самое для вашей кожи.При устойчивых проблемах с порами Барчевска рекомендует каждые четыре-шесть недель посещать косметолога для ухода за лицом или специальной процедуры. (Не в картах? Попробуйте несколько раз в год или в особых случаях.) Профилактическое удаление пор и отшелушивание могут удалить загрязнения, не причиняя вреда, поэтому кожа со временем будет оставаться более чистой.

9. Избегайте обезвоживания

Да, вы можете и должны начать с питья большого количества воды, но вам также следует использовать увлажняющую сыворотку перед нанесением увлажняющего крема.«Это помогает сузить поры за счет увеличения объема окружающей кожи», — объясняет Крейг Крафферт, доктор медицины, дерматолог из Реддинга, Калифорния, и президент Amarte Skin Care. Просто убедитесь, что вы часто отшелушиваете, чтобы ваш гидратор действительно мог творить чудеса — в противном случае все эти замечательные ингредиенты будут просто лежать на поверхности кожи поверх слоя омертвевшей кожи.

10. Подберите маску, подходящую для вашего типа кожи

Виши

Очищающая маска с углем

Виши дермстор.ком

20,00 долл. США

Это не просто хороший способ расслабиться — маски для лица также могут со временем сузить поры. «Домашние процедуры, такие как маски для лица и пилинги, работают при постоянном долгосрочном использовании, — говорит д-р Имахиеробо-Ип. Включите один или два раза в неделю в свой режим. И они также являются естественным способом минимизировать поры: если у вас большие поры и жирная кожа, «маски, содержащие такие ингредиенты, как глина или древесный уголь, работают, впитывая масло из пор», — говорит она.

Для других типов кожи, «многозадачность» за счет нанесения этих формул на Т-зону (лоб, нос и подбородок), где поры, как правило, наиболее заметны, а одна предназначена для других потребностей, например, увлажняющая маска для лица, на остальная часть лица. Хотите попробовать маску своими руками? Сделайте домашнюю мягкую отшелушивающую маску из пищевой соды, которая поможет очистить поры: смешайте 1 столовую ложку пищевой соды и 1 столовую ложку воды, затем нанесите на влажное лицо, избегая попадания в глаза. Оставьте на 1-2 минуты, вотрите в кожу, затем смойте.

11. Рассмотрите вариант лазерного лечения

Чтобы навсегда уменьшить размер пор, запишитесь на прием к дерматологу, который порекомендует профессиональные лазерные процедуры. «Серия процедур с использованием неабляционных лазеров накапливает коллаген, тем самым делая кожу гладкой и сужая поры», — объясняет доктор Лолис. Время простоя минимально, но в среднем стоимость лечения составляет 1000 долларов США и более.

Одним из вариантов является популярная лазерная процедура Fraxel, которая обновляет поверхность кожи и уменьшает появление расширенных пор, объясняет Элли Саммерс, медицинский эстетик из Tribeca MedSpa в Нью-Йорке.«Технология Fraxel использует тепловое тепло для создания контролируемых микроскопических ран на коже, чтобы стимулировать выработку организмом нового коллагена, что приводит к более гладкой текстуре и более чистым порам».

Пиа Веласко Пиа Веласко — помощник редактора по красоте в журналах Good Housekeeping, Woman’s Day и Prevention. Джессика Тайч Заместитель редактора Джессика — заместитель редактора Good Housekeeping Institute, а также опытный тестировщик продуктов, рецензент, писатель и редактор статей о красоте, образе жизни и домашнем контенте.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

домашних средств от открытых пор | Книга красоты Никаа

Проклинайте наличие открытых пор на лице сколько угодно, но вы знаете, что вам все еще нужны поры для выделения кожного сала и сохранения естественного увлажнения кожи.Если последнее событие показалось вам новостью, вы должны знать, что поры, также как вентиляция вашей кожи, помогают ей дышать. Итак, да, у всех нас есть открытые поры на лице. Разница в размере. Паника возникает тогда, когда поры расширены и явно видны, и вам хочется, чтобы они выполняли свою работу более осторожно.

Нет, мы не скажем вам, что поры можно удалить навсегда. Конечно, они могут стать заметными по разным причинам с возрастом, однако, если внести несколько изменений в свой распорядок ухода за кожей, вы всегда сможете прочистить поры и свести их к минимуму.Мы говорим о том, что на пути ваших #ClearSkinGoals будет меньше препятствий.

Причины открытых пор на лице

Истина состоит в том, чтобы бороться с расширенными открытыми порами, которые вам нужно, чтобы добраться до источника. Итак, вот краткая информация о причинах открытых пор на лице.

• С возрастом кожа теряет эластичность, в результате чего поры становятся больше.
• Если у вас жирная кожа, постарайтесь найти расширенные открытые поры, потому что излишки масла и грязи, как правило, собираются в порах, расширяя их.
• Гормональные изменения, вызванные беременностью, менструацией и половым созреванием, могут сделать поры больше и более заметными.
• Чрезмерное пребывание на солнце приводит к сужению ткани под кожей, что приводит к растягиванию краев пор. Он также снижает уровень коллагена, воды и эластина в коже, что открывает путь к расширению пор.
• Если вы унаследовали толстые волосяные фолликулы, толстую кожу или жирную кожу, у вас, скорее всего, появятся расширенные поры.

Домашние средства от открытых пор

Если вы ищете лечение открытых пор в домашних условиях, вот краткое описание домашних средств от открытых пор.

1. Яичный белок

Шаг 1: Взбейте в миске яичный белок с 1 столовой ложкой овсянки и 2 каплями лимонного сока.

Шаг 2: С помощью кисти нанесите пасту на лицо.

Шаг 3: Оставив на 10 минут, смойте теплой водой.

2. Куркума

Шаг 1: Смешайте в миске 1 столовую ложку куркумы и 1 столовую ложку розовой воды, чтобы получить однородную пасту.

Шаг 2: Осторожно вотрите пастой в пораженный участок в течение 15 минут.

Шаг 3: Смыть холодной водой.

3. Помидор

Шаг 1: Извлеките мякоть помидора в чашку и добавьте 1 каплю меда. Хорошо перемешайте.

Step 2: Помассируйте этой пастой все лицо.

Шаг 3: Оставив на 15 минут, смойте водой.

4. Алоэ Вера

Шаг 1: Зачерпните гель из листьев алоэ вера в миску и поставьте в холодильник на час.

Шаг 2: Теперь вотрите прохладный гель в лицо и оставьте на 10 минут.

Шаг 3: Смыть холодной водой.

5. Коричневый сахар

Шаг 1: В миске добавьте и смешайте 1 столовую ложку коричневого сахара, 1 столовую ложку лимонного сока и 1 каплю меда.

Step 2: Слегка помассируйте этим скрабом пораженные участки в течение 5 минут.

Шаг 3: Вымойте лицо водой и нанесите увлажняющий крем.

6. Яблочный уксус

Шаг 1: В миске разведите 1 столовую ложку яблочного уксуса в 1 столовой ложке воды.

Шаг 2: Кончиками пальцев массируйте этим раствором расширенные поры и дайте ему высохнуть естественным путем.

Шаг 3: Затем нанесите мягкое очищающее средство.

7. Пищевая сода

Шаг 1: В чашку теплой воды добавьте 2 столовые ложки пищевой соды. Хорошо перемешайте.

Step 2: Теперь нанесите пасту на поры и помассируйте кончиками пальцев в течение 10 минут.

Шаг 3: Смыть холодной водой и нанести слой увлажняющего крема.

8.Мултани Митти

Шаг 1: Добавьте в миску 2 столовые ложки порошка Multani Mitti и 2 столовые ложки молока. Хорошо перемешайте, чтобы не образовывались комочки.

Шаг 2: Нанесите эту пасту тонким слоем на лицо в качестве маски и оставьте на 15 минут.

Шаг 3: Промойте прохладной водой.

Лучшие продукты для открытых пор

Выберите лучшие продукты для интенсивного ухода за порами, которые сделают ваши поры суженными и уменьшенными до минимума.

1. Маска для лица с розовой глиной The WOW Skin Science

Маска для лица WOW Skin Science с розовой глиной из розовой глины обогащена порошком из лепестков розы, эфирным маслом розы и розовой монтмориллонитовой глиной, которые вытягивают глубоко укоренившиеся загрязнения, очищают поры и тонизируют их. Кроме того, он балансирует уровень кожного сала, придавая вашей коже мягкое сияние. Что еще? Увлажняющая смесь масла сладкого миндаля и гиалуроновой кислоты обеспечивает интенсивное увлажнение, защищая кожу от повреждения свободными радикалами.

2. Гель для умывания St.Botanica Bulgarian Rose Otto Glow Face Wash

Откуда мы знаем, что средство для умывания St.Botanica Bulgarian Rose Otto Glow Face Wash означает серьезный бизнес? Его формула глубокого очищения пробивает забитые поры, растворяя кожный жир, доставляет богатое витамином С масло шиповника глубоко в поры и постепенно очищает поры. И в отличие от большинства других средств для умывания в этой лиге, это не пахнет клинически.Таким образом, вы можете ожидать восхитительного взрыва болгарской розы отто, который оставит вашу кожу свежей без какого-либо сушащего эффекта.

3. Тоник Votre Advanced Pore Minimizing Toner

Сочетание отшелушивающего масла чайного дерева, масла виноградных косточек и экстрактов розы в этом трудолюбивом тонике для лица расщепляет кожу и сужает расширенные поры, оставляя темные пятна на прощание. Эти соединения имеют мягкую формулу, не содержащую спирта, что делает их идеальными и для чувствительной кожи.Кроме того, алоэ успокаивает, а арбуз освежает кожу, делая ее мягкой, не нарушая ее естественный защитный барьер. Довольно круто, да?

4. Тоник для сужения пор Khadi Gold Cucumber

Что мы смотрим? Тоник для лица, содержащий воду из огурца и алоэ вера, для устранения расширенных пор и прыщей. Эта безалкогольная основа обеспечивает невысыхающую формулу, которая не искажает pH-баланс вашей кожи.Он также наполнен маслом перечной мяты, обладает успокаивающими и охлаждающими свойствами, чтобы освежить уставшую кожу. О, и да, он тает на вашем лице и ощущается как ваша собственная кожа, но намного чище, без проблеска расширенных пор.

5. Скраб для лица Mamaearth CoCo с кофе и какао для насыщенного отшелушивания

Этот скраб для лица очищает кожу от торжества единения. Вот как. Экстракты грецкого ореха с его отшелушивающими свойствами удаляют омертвевшие клетки кожи, а масло ши глубоко кондиционирует кожу.На переднем крае борьбы стоит кофе, который проникает в кожу, удаляя загрязнения и очищая поры. Речь идет о чистой коже. А запах снимающего стресса аромата какао при достижении жемчужного сияния — лишь дополнительный бонус.

Как естественным образом уменьшить открытые поры? 10 простых домашних средств, которые стоит попробовать

Никому из нас не нравится, когда на лице есть большие поры. Это не только ужасно, но и делает кожу тусклой и стареющей.Усугубляет беду скопившаяся в них грязь и грязь. В результате эти безобидные недостатки иногда превращаются в дальнейшие осложнения — черные точки, прыщи и т. Д. Хотя мы виним в этом наши гены или жирную кожу и обращаемся к дорогостоящим средствам по уходу за кожей, некоторые простые домашние средства могут помочь нам естественным образом минимизировать открытые поры. Но прежде чем узнать о них, мы разберемся, что такое поры и что заставляет их увеличиваться. Давайте начнем.

Что такое поры кожи?

Наша кожа, являясь самым большим органом тела, содержит миллионы невидимых пор, простирающихся от лица до ног.Эти крошечные отверстия на поверхности кожи человека являются домом для волосяных фолликулов и сальных желез (вырабатывающих «кожный жир» или натуральное масло тела). Они позволяют нашей коже дышать, выделяя через себя масла, пот и другие микроскопические материалы. Кроме того, поры охлаждают наше тело и выводят токсины, сохраняя кожу чистой и здоровой.

Поры присутствуют на всех типах кожи. Будь у вас сухая, жирная, чувствительная. Комбинированная или даже нормальная кожа имеет поры по всему телу.

Читайте также — Руководство по питанию: что и что не следует включать в свой рацион при закупорке пор

Что такое открытые поры кожи?

Ну, поры не могут быть «закрыты», так как они уже открыты. Как мы уже говорили ранее, они являются отверстиями наших волосяных фолликулов, которые также позволяют маслам и поту выходить через них. Однако у некоторых из нас могут быть более крупные поры кожи, особенно на лбу, носу, щеках и подбородке, которые более заметны, чем у других.Иногда они даже забиваются маслом, мертвыми клетками, грязью, сажей и т. Д., Делая вашу кожу тусклой и непривлекательной. Вот почему многие женщины не любят свою внешность и беспокоятся о ней. Хотя нет способов полностью закрыть поры или уменьшить их размер, их можно сделать менее заметными на коже, следуя методу очистки. Когда вы глубоко очищаете поры, удаляя излишки масла и мусора, они выглядят так, как будто они сжались или закрылись.

Что вызывает большие открытые поры?

Маленькие ямкообразные поры по всей коже возникают по нескольким причинам.Некоторые из наиболее распространенных причин появления этих больших открытых пор: (1):

• Генетика: То, как мы выглядим, во многом основано на нашей генетике и может определять размер пор нашей кожи.
• Избыток кожного сала: Избыточная секреция сальных желез делает кожу жирной, что также может со временем расширять поры.
• Наращивание: Кожный жир поднимается к верхним слоям кожи и собирается в порах, которые снова объединяются с потом, грязью, мертвыми клетками, макияжем и т. Д.Если не очистить должным образом, эти наросты могут сделать маленькие поры больше. Они также могут закупоривать поры и в конечном итоге привести к ряду кожных проблем, таких как прыщи, прыщи, белые точки и черные точки.
• Толстые волосяные фолликулы: Когда поры закупориваются, объем имеющихся в них волосяных фолликулов также увеличивается. Это также увеличивает размер пор.
• Старение: С возрастом наша кожа теряет эластичность вокруг пор из-за меньшего производства в ней коллагена.Это заставляет их казаться увеличенными.
• Климат: У людей, живущих во влажных регионах (тропики или теплые страны), обычно есть большие поры, так как чрезмерное воздействие вредных ультрафиолетовых (УФ) лучей солнца растягивает их кожу и, в свою очередь, расширяет поры.
• Неправильный уход за кожей и макияж: Нездоровый уход за кожей и использование некомедогенных средств для макияжа также может привести к открытию пор.

Максимальное количество сальных желез приходится на кожу лица, спины, груди и паха.Следовательно, поры на этих участках могут казаться больше, чем на других частях тела.

Читайте также — 9 домашних масок для лица для постоянного лечения открытых пор

Домашние средства для естественного уменьшения открытых пор

Исследование 2015 г. пришло к выводу, что размер пор кожи является чисто эстетическим соображением (2). Также можно сказать, что продукты, закрывающие поры, — не что иное, как миф. Единственный шаг, который вы можете предпринять, — это удалить все неприятные вещи, скопившиеся в порах, и держать их чистыми.Вот 10 простых домашних средств, которые естественным образом минимизируют открытые поры:

1. Пропаривание

Делайте парную процедуру для лица два раза в неделю. Вы можете возразить, что это еще больше открывает поры и заставляет вас потеть. Что ж, идея состоит в том, чтобы открыть их и тщательно очистить, удалив все масло, грязь и сажу, осевшую внутри. Вы также можете добавить в пар некоторые благоприятные для кожи травы или эфирные масла (эфирное масло гвоздики, эфирное масло коры корицы и т. Д.), Чтобы получить максимальную пользу.После распаривания смойте лицо мягким очищающим средством и холодной водой. Затем нанесите розовую воду или любой тоник по вашему выбору, чтобы закрыть поры и предотвратить проникновение новых бактерий. Это удалит обесцвечивание, вызванное закупоркой пор, и уменьшит их размер, чтобы сделать их менее заметными.

2. Маска из лимонного сока

Лимонный сок обладает превосходными вяжущими свойствами, которые помогают подтянуть кожу, очищая поры и сужая их с течением времени. Лимонная кислота, содержащаяся в лимонном соке, ослабляет, а также разрушает химическую связь между загрязнениями и кожей, тем самым естественным образом очищая поры (3).Он также регулирует выработку кожного сала в коже. Являясь естественным источником витамина С, он отбеливает кожу и придает ей здоровый блеск. Просто разрежьте лимон пополам, разбавьте его сок небольшим количеством воды и нанесите на лицо ватным тампоном. Оставьте на 10 минут, а затем смойте теплой водой.

3. Скраб с медом, сахаром и лимоном

Помимо лимона, два других ингредиента, используемых в этом скрабе, также эффективны в уменьшении размера пор.Мед — это натуральное вяжущее средство, сужающее большие открытые поры, особенно в таких областях, как нос, щеки и т. Д., А антиоксидантные свойства ингредиента делают кожу здоровой и молодой (4). С другой стороны, сахар отшелушивает кожу, удаляя скопившиеся отмершие клетки с пор. Перед началом необходимо хорошо очистить лицо. Смешайте 1 чайную ложку меда, 1 чайную ложку лимонного сока и 1 чайную ложку коричневого или белого сахара до образования зернистой пасты средней консистенции. Хорошо вмассируйте его в влажное лицо в течение 5 минут и оставьте на 30 минут, а затем смойте холодной водой.В завершение нанесите тоник и увлажняющий крем.

Читайте также — 10 природных средств от закупорки пор

4. Маска из папайи

Папайя является не только прекрасным отшелушивающим средством, но также очищает поры и устраняет черные точки, глубоко очищая кожу (5). Фрукт также известен своими мощными антиоксидантами, которые помогают тонизировать и подтягивать кожу. Итак, в следующий раз, когда будете разрезать папайю, отложите несколько кусочков для лица. Вы можете растолочь их в пасту и нанести маску на лицо.Оставьте на 10 минут, а затем смойте холодной водой.

5. Маска из глины

Когда дело доходит до сведения пор к минимуму, высушивая кожный жир под ним и удаляя загрязнения из них, глиняные маски работают чудо. Они могут даже уменьшить воспаление и появление прыщей на 54% в сочетании с маслом жожоба (6). Мултани митти или земля фуллера, как известно, является наиболее эффективной глиняной маской для минимизации открытых пор и, следовательно, широко используется в спа и кожных клиниках (7).После очищения и скрабирования лица нанесите на все лицо прохладную маску Multani mitti, смешанную с розовой водой. Оставьте, пока полностью не высохнет и вы не почувствуете, что поры сужаются. Затем смойте холодной водой. Повторяйте это дважды или трижды в неделю для видимого уменьшения пор.

Читайте также — Простые способы сохранить поры волос здоровыми и крепкими

6. Массаж Ice Cube

Это, вероятно, самый простой и самый экономичный метод, который вы когда-либо могли бы попытаться мгновенно уменьшить видимость пор.Все, что вам нужно сделать, это провести кубиком льда по всему лицу и помассировать им кожу в течение нескольких минут. Затем дайте ему высохнуть естественным путем. Кубик льда работает волшебным образом, сужая поры из-за низкой температуры. В том же духе облейте лицо очень холодной водой, если поры кажутся слишком большими или лицо становится жирным. Это простой и надежный способ сузить поры.

7. Маска из кукурузной муки

В мировой кулинарной практике кукурузный крахмал используется для загущения подливок, так как он способствует впитыванию воды.То же свойство кукурузного крахма может помочь ему поглощать излишки масла с кожи и сужать поры. Смешайте 1 чайную ложку кукурузного крахмала с несколькими каплями меда и лимонного сока, чтобы получилась паста. Нанесите на очищенное лицо. С этой маской ваша кожа станет более плотной, что является признаком сужения пор. Смойте чистой водой через 15-30 минут, а затем нанесите мягкий невысыхающий тоник и увлажняющий крем.

8. Маска из яичного белка

Яичный белок естественным образом подтягивает и тонизирует кожу.Это делает поры меньше за счет их уменьшения, а также успешно лечит вирулентные формы прыщей (8). Просто откройте яйцо и отделите белые части от желтка. Нанесите яичный белок на очищенное лицо и оставьте на 10 минут, прежде чем смыть. После этого обязательно нанесите привычный увлажняющий крем, чтобы кожа почувствовала себя увлажненной.

9. Овсяный скраб

Овсяные хлопья — прекрасное отшелушивающее средство для кожи, которое также помогает сужать поры.Более того, его можно легко купить в продуктовых магазинах и по очень доступной цене. Чтобы приготовить маску, просто смешайте чайную ложку порошка овсянки с достаточным количеством простой или розовой воды. Сделайте густую гладкую пасту и аккуратно потрите ею лицо. Следите за небольшими круговыми движениями, используя только кончики пальцев. Оставьте смесь на лице на 10 минут, а затем смойте холодной водой.

10. Йогуртовый пакет

Йогурт, легко доступный в домашних условиях, считается быстрым средством от крупных пор.Молочная кислота, содержащаяся в ингредиенте, не только помогает уменьшить размер пор, но также удаляет пятна и пятна. Кроме того, йогурт также довольно эффективно удаляет с кожи мертвые клетки, загрязнения и т. Д. Хорошо помассируйте кожу 2 чайными ложками йогурта и оставьте на 10 минут. Затем умойтесь теплой водой, чтобы избавиться от жирности, а затем промойте холодной водой, чтобы закрыть поры и удержать влагу.

Читайте также — Лучшие вяжущие средства для жирной кожи, склонной к акне — 7 лучших вариантов (с обновленными ценами)

Профилактический уход за кожей с открытыми порами

Итак, как предотвратить увеличение пор на коже? Просто соблюдайте проверенные меры профилактики.Поехали:

• Умывайтесь дважды в день очищающим средством на гелевой основе, содержащим гликолевую кислоту. Он предотвратит жирность кожи, предотвратит образование пор и эффективно лечит прыщи. (9)
• Применяйте местные ретиноиды один раз в день, так как было обнаружено, что они в некоторой степени уменьшают появление крупных пор (10).
• Отшелушивайте кожу 2-3 раза в неделю с помощью нежного скраба для лица, содержащего AHA или BHA (11), чтобы избавиться от токсинов, грязи, жира и мертвых клеток, застрявших в ваших порах.
• Используйте только некомедогенные средства по уходу за кожей на водной основе, чтобы излишки масла не попали в поры и не увеличили их размер.

Резюме:

Наша кожа содержит миллионы невидимых «пор» или крошечных отверстий, в которых находятся волосяные фолликулы и сальные железы, позволяя коже дышать, выделяя через них масла, пот и другие микроскопические материалы. Они также охлаждают наше тело и выводят из него токсины, тем самым сохраняя кожу чистой и здоровой.Поры не могут быть «закрыты», так как они уже открыты. Но иногда они могут забиваться маслом, мертвыми клетками, грязью, сажей и т. Д., Делая кожу тусклой и пористой. Генетика, старение, толстые волосяные фолликулы, избыток кожного сала, климат и т. Д. Также могут сделать поры больше. Однако их можно сделать менее заметными на коже, если очистить их, что можно сделать с помощью некоторых простых домашних средств. Также важно следовать некоторым советам по профилактическому уходу за кожей, чтобы максимально использовать свои усилия.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Какая диета полезна для пор кожи?

Хорошо сбалансированная диета, включающая цельнозерновые, с низким содержанием обработанного сахара, шпинат, грибы, семена люцерны, кабачки, морские водоросли, свежие зеленые соки и много воды, считается полезной для здоровья пор кожи.

Полезен ли гель алоэ вера для пор?

Да, массаж кожи гелем алоэ вера может прекрасно увлажнять и питать кожу, очищая поры и сужая их.

Какое масло лучше всего подходит для открытых пор?

Масло жожоба, как известно, обладает естественными вяжущими свойствами, которые помогают очищать поры и сужать их.

Может ли пищевая сода удалять поры?

Когда дело доходит до сужения пор, пищевая сода оказывается не столь эффективной.

Увеличивает ли сжатие поры?

Непрерывное сжатие может снизить эластичность кожи вокруг пор, в результате чего они будут казаться еще больше.

Артикул:

1. «Поры лица: определение, причины и варианты лечения», ncbi.nlm.nih.gov
2. «Поры кожи лица: мультиэтническое исследование», ncbi.nlm.nih.gov
3. «План на 28 дней: для чистой и сияющей кожи», books.google.co.in
4. «Лекарственное и косметическое использование пчелиного меда — обзор», ncbi.nlm.nih.gov
5. «Двойная маска без пор папайи», WebMD.com
6. «Маска для лица с маслом жожоба из глины для поврежденной кожи и легких акне — результаты проспективного экспериментального исследования», ncbi.nlm.nih.gov
7. «Ароматерапия для холистических терапевтов», books.google.co.in
8. «Твое лучшее лицо сейчас: выгляди моложе на 20 дней с помощью акупрессурной подтяжки лица« сделай сам »», books.google.co.in
9. «Влияние ежедневного очищающего средства для лица для нормальной и жирной кожи на кожный барьер субъектов с акне», ncbi.nlm.nih.gov
10. «Расширенные поры лица: обновленная информация о методах лечения», ncbi.nlm.nih.gov
11. «10 секретов ухода за кожей для более здоровой кожи», AAD.org

Как сузить поры | StyleCaster

Поры.Независимо от того, насколько прозрачны или крошечны ваши, они всегда могут быть меньше, верно? Однако суровые методы лечения и даже некоторые сыворотки иногда могут быть нелогичными, поскольку они еще больше закупоривают поры или, что еще хуже, вызывают высыпания. Итак, мы поговорили с некоторыми ведущими специалистами по коже, чтобы узнать, какие натуральные средства действительно могут иметь значение, когда дело доходит до более гладкой и безупречной кожи. Ниже приведены их основные советы и рецепты, как сузить поры естественным путем.

Рис: Кожный гуру Дэвид Поллок подчеркивает важность ежедневного использования мягких физических отшелушивающих средств.«Наша кожа находится в постоянном состоянии обновления, которое может замедляться с возрастом», — говорит он. «Физический эксфолиатор соскребет мертвые, возможно, опасные клетки кожи». Он предлагает использовать очищающее средство с рисом или бусинами жожоба , которое не повредит вашу кожу и может использоваться каждый день.

БОЛЬШЕ: 7 травяных средств для чистой кожи

Папайя, лимонный сок и мед: Детокс и глубокая очистка пор пару раз в неделю, советует Поллок. Попробуйте эту маску, которую он приготовил, используя половину папайи (без семян и мякоти), одну чайную ложку лимонного сока и одну столовую ложку меда. Разминая папайю, медленно смешайте лимонный сок и мед.Нанесите смесь на чистую кожу и оставьте на 10 минут, затем хорошо смойте. «Папайя помогает отшелушивать омертвевшие клетки кожи, в то время как лимонный сок действует как легкая фруктовая кислота, а мед питает и уравновешивает pH кожи», — объясняет он.

Морские водоросли и мед: Дерматолог д-р Жаннетт Граф предлагает добавить порошок из морских водорослей и мед мануки в глиняную маску (с парой капель эфирных масел розы или лаванды), а затем хорошо перемешать до образования пасты. «Это поможет удалить загрязнения с кожи», — говорит она.«Кроме того, мед манука обладает антибактериальными и противоугревыми свойствами». Хотя она отмечает, что размер пор определяется генетикой, эта домашняя маска может помочь им выглядеть меньше.

БОЛЬШЕ: навсегда избавьтесь от забитых пор с помощью этих советов

Яблочный уксус: Перед нанесением увлажняющего крема Поллок предлагает создать собственное вяжущее средство с яблочным уксусом, «чтобы сбросить кислотный pH кожи и удалить любые остаточные загрязнения».

Витамин С и алоэ вера: Рианна Ловинг, создательница и основательница бренда органических средств по уходу за кожей ORGO Beauty, говорит, что эти два ингредиента работают вместе, чтобы уменьшить размер пор.«Витамин С помогает здоровой коже, убивая бактерии в порах, и может повысить вашу иммунную систему, омолаживая печень, которая расщепляет токсины, которые способствуют образованию черных точек», — говорит она. «Алоэ помогает бороться с инфекциями, которые накапливаются внутри пор, поскольку они богаты ферментами, которые уничтожают бактерии и уменьшают воспаление черных точек». Чтобы приготовить домашнее средство, натрите на терке один апельсин среднего размера и смешайте с сырым гелем алоэ или гелем алоэ без отдушек и химикатов.