Сухость влагалища | Семейная клиника «Амеда»
Сухость влагалища — это такое состояние слизистой оболочки влагалища, при котором она теряет свою способность к полноценному выделению естественной слизи. Нормальное функционирование влагалища зависит от целого ряда факторов: возрастных изменений организма, состояния гормонального фона, отсутствия воспалительных и инфекционных заболеваний, регулярности половой жизни, личной гигиены и даже отсутствия вредных привычек.
Симптомы сухости во влагалище:
- полное отсутствие или существенное снижение выделений, что приводит к дискомфорту;
- зуд и жжение на входе во влагалище, сухость половых губ;
- боль во время полового акта;
- частые позывы к мочеиспусканию;
- склонность к образованию микротрещин и ранок во влагалище.
Причины сухости влагалища
Самый большой риск развития сухости во влагалище появляется у женщин среднего возраста и в период менопаузы (40–60 лет) – так называемый атрофический вагинит
Сухость влагалища имеет также и другие причины:
- гормональные сбои;
- инфекции и другие болезни женских половых органов;
- дерматологические нарушения;
- отсутствие секса или нерегулярная половая жизнь;
- снижение иммунитета;
- гинекологические хирургические вмешательства;
- некоторые медицинские препараты;
- использование интимных косметических средств;
- курение.
Как избавиться от сухости влагалища
При осмотре пациента врач дает рекомендации, которые помогут устранить сухость во влагалище. Зачастую соблюдения этих рекомендаций бывает достаточно, однако не всегда. Иногда требуется лечение данной проблемы.
Чтобы исключить более серьезные заболевания, специалист берет анализы и исследует гормональный статус пациентки.Сухость влагалища: лечение
Если к данной проблеме привели не гормональные отклонения, воспалительно-инфекционные заболевания, патологии мочеполовой системы, иммунные и дерматологические расстройства, то назначается препарат, который поможет восстановить водный баланс, эластичность и упругость влагалища.
А в том случае, когда сухость во влагалище была спровоцирована нарушением гормонального баланса, а точнее, нехваткой эстрогена, проблема решается путем искусственной доставки эстрогена в организм. Речь идет о местной терапии эстроген-содержащими препаратами.
Важно отметить, что не стоит заниматься самолечением. Если развилась сухость влагалища, лечение должен назначать и проводить опытный специалист. Лучшие врачи семейной клиники «Амеда» помогут избавиться от гинекологических проблем.
Сухость влагалища. Причины сухости влагалища
Слизистая оболочка вагины отличается уязвимостью, она довольно тонкая и с годами становится еще тоньше. Многие женщины испытывают дискомфорт из-за влагалищной атрофии, самый явный признак которого – сухость влагалища.
Причины возникновения
Существует несколько факторов, влияющих на увлажненность органа:
- Уровень гормонов, меняющийся в течение жизни (в период лактации, менопаузы и т.д.). Особенно сильно на состоянии стенок влагалища сказывается снижение синтеза эстрогена, поэтому проблема сухости чаще беспокоит женщин старше 45 лет.
- Прием антиэстрогенных препаратов. Такие лекарства назначают для лечения некоторых онкологических заболеваний, побочным эффектом их приема является сухость во влагалище.
- Кроме того, подобные последствия вызывает длительный прием антигистаминных средств, некоторых оральных контрацептивов, а также антидепрессантов.
- Иссушение слизистой как ответная реакция на контакт с внешним раздражителем: это может быть материал барьерных средств защиты от беременности, компоненты гигиенических гелей для душа, тампоны или прокладки.
- Системные заболевания с поражением секреторных желез (например, болезнь Шегрена). В этом случае женщина ощущает дискомфорт не только в интимной зоне, но и других областях (носоглотка, глаза).
Уровень смазки снижается при недостаточном либидо, на уровень которого огромное значение оказывает психологический фактор. Дисгармония в отношениях не дает проявиться возбуждению, без которого железы не выделяют секрет в достаточном количестве.
Клиническая картина
Чем может сопровождаться сухость влагалища:
- болезненность во время полового акта из-за недостаточного объема смазки;
- жжение, зуд, дискомфорт в интимной области;
- частое мочеиспускание;
- трещинки, шелушение половых губ.
Проблему можно решить!
Малоинвазивные методики, применяющиеся в современной гинекологической практике, эффективно решают деликатные проблемы женской половой сферы.
Контурная пластика основана на применении интимных филлеров, содержащих в своем составе гиалуроновую кислоту. Вязкий, равномерно распределяющийся гель успешно борется с возрастными изменениями, увлажняя стенки влагалища. Эффект накопительный, сохраняется до 12 месяцев.
Лазерное омоложение проводится на аппарате нового поколения, характеризующемся эффективностью и безопасностью.
Лазерное воздействие образует в тканях стенок влагалища микроповреждения, вынуждая ткани вырабатывать собственный коллаген и эластин, а также улучшая кровоток в половых органах. Запускаются процессы клеточного обновления, сухость влагалища уходит бесследно, сменяясь чувством комфорта. Результат сохраняется до 3 лет, далее можно провести повторный сеанс.
Сухость влагалища: причины и лечение
Примерно каждая пятая женщина в период менопаузы жалуется на сухость влагалища. И это только по данным исследований. Реальное количество тех, кто испытывает этот симптом, ближе к 40–50 %.
Сухость влагалища во время менопаузы возникает вследствие снижения уровня эстрогена — женского гормона, который производят яичники. Этот гормон контролирует развитие вторичных половых признаков, таких как грудь и форма тела, а также играет значительную роль в менструальном цикле и беременности.
Обычно эстроген сохраняет нормальную толщину тканей, выстилающих влагалище, а также обеспечивает их увлажнение и общее здоровье.
В результате снижения уровня гормона стенки влагалища становятся тоньше, суше и менее эластичными, а цвет слизистой оболочки меняется от светло-розового до голубого. Эти изменения известны как атрофия влагалища.
Сухость влагалища и менопаузаАтрофия и сухость влагалища могут вызывать боль и дискомфорт во время секса и увеличивать вероятность вагинальных инфекций.
Кроме этого, сниженный уровень эстрогена меняет слизистую оболочку мочевыводящих путей, что может привести к более частому мочеиспусканию и инфекциям мочевыводящих путей. Эти симптомы известны как мочеполовой синдром менопаузы, или GSM.
Вследствие GSM у женщины также может возникнуть жжение, зуд или раздражение влагалища, а также кровотечение после секса. Безусловно, они влияют на способность женщины наслаждаться сексом и ее общее физическое и психологическое самочувствие.
Падение уровня эстрогена может привести к стягиванию отверстия влагалища и его сужению. Боль во время полового акта, связанная с этими изменениями, известна как диспареуния.
Кроме этого, женщины, у которых начинается менопауза, могут замечать и некоторые из следующих симптомов:
- ощущение жара (так называемые приливы),
- потливость ночью,
- бессонницу,
- перепады настроения,
- усталость,
- появление угрей,
- изменения мочеиспускания,
- проблемы с памятью.
Однако уровень эстрогена может снизиться и вследствие других, не связанных с менопаузой причин. К ним относятся:
- роды и грудное вскармливание;
- лучевое или химиотерапевтическое лечение рака;
- хирургическое удаление яичников;
- прием лекарств, снижающих уровень эстрогена, — их применяют для лечения миомы матки или эндометриоза.
Но сухость влагалища может развиться и по причинам негормонального характера. Это могут быть:
- курение сигарет;
- депрессия
- чрезмерный стресс;
- синдром Шегрена — аутоиммунная патология, при которой нарушается функция экзокринных желез: потовых, слюнных и других, регулирующих выработку жидкости;
- интенсивные физические упражнения;
- лекарства от аллергии и простуды;
- определенные антидепрессанты;
- спринцевания;
- недостаточная прелюдия к сексу.
Для облегчения симптомов сухости влагалища используют несколько методов лечения.
Но назначить его может только гинеколог после осмотра и, при необходимости, проведения определенных исследований.
Медикаментозная терапияНаиболее распространенное лечение сухости влагалища, возникающего из-за низкого уровня эстрогена, — местная терапия эстрогенами. Они заменяют часть гормона, который организм женщины больше не производит.
Применение эстрогенов помогает облегчить симптомы во влагалище. Впрочем, при этом в кровь не попадает столько гормона, сколько его поступает при оральном приеме эстроген-содержащих таблеток.
Как источник эстрогена в терапии используются кольца, вагинальные таблетки или кремы. Их нужно применять строго по предписанию врача и в той дозе, которую он назначил.
Но любой препарат эстрогена может иметь побочные эффекты, такие как вагинальное кровотечение и боль в груди. Кроме этого, местное применение эстрогена не рекомендуется, если вы:
- болеете раком молочной железы, особенно если принимаете ингибитор ароматазы;
- перенесли рак эндометрия;
- имеете вагинальное кровотечение, причина которого неизвестна;
- беременны или кормите грудью.
Негормональное лечение сухости влагалищаИсследований длительного использования эстрогенов было проведено немного, но врачи считают этот метод терапии не всегда безопасным.
Кроме гормональной, существуют другие виды терапии сухости влагалища. Например, специальные смазки, которые используются во время полового акта для повышения влажности и уменьшения болевых ощущений во время секса.
Смазки на водной основе считаются более безопасными по сравнению с теми, которые имеют масляную основу. Ведь последние могут вызвать раздражение и разрыв презерватива.
Вагинальные увлажняющие кремы можно использовать раз в несколько дней, чтобы поддерживать естественную влажность влагалища.
Также существуют пероральные препараты, действие которых направлено на утолщение стенок влагалища. Благодаря этому уменьшается боль во время секса. Но в то же время прием подобного лекарства может привести к утолщению эндометрия (стенок матки), повысить риск инсульта и тромбов.
Когда нет острой необходимости применять гормональную терапию или когда она противопоказана, лучшим средством для уменьшения сухости влагалища является «EPIGEN® интим». Этот препарат не только способствует увлажнению интимной зоны. Благодаря своему местному иммуностимулирующему действию он способствует повышению местного иммунитета и снижает риск развития вирусных и бактериальных инфекций.
Идеально использовать «EPIGEN® интим» в форме геля. Его мягкая натуральная формула специально разработана для ежедневного ухода за самыми нежными интимными зонами тела.
Гель способствует поддержанию естественного баланса влагалища, увлажняет его, снимает дискомфорт и обеспечивает ощущение чистоты и свежести на весь день.
Спрей «EPIGEN® интим» применяется непосредственно для профилактики и лечения вирусных инфекций, таких как папилломавирус и герпес. Его используют в комплексной терапии лечения молочницы, воспалений женских половых органов.
Спрей «EPIGEN® интим» снимает зуд, жжение, раздражение, убирает неприятный запах, восстанавливает микрофлору влагалища. Разрешен к применению на всех сроках беременности и лактации.
Как предотвратить сухость влагалищаИ напоследок — несколько советов, соблюдение которых может снизить риск развития сухости влагалища:
- Избегайте спринцевания и пенных ванн.
- Регулярно занимайтесь сексом — это поможет увлажнению влагалища. Приток крови к его тканям увеличивается при возбуждении женщины, и это помогает стимуляции выработки влаги. И не забывайте о хорошей прелюдии: она поспособствует возбуждению и сделает секс приятнее.
- Избегайте средств для тела и личной гигиены, содержащих ароматизаторы и красители, ведь они могут раздражать или высушивать ткани влагалища.
Также помните, что в здоровом влагалище живут полезные бактерии, которые защищают его от болезнетворных. А его естественная способность самоочищаться не требует спринцевания или использования ароматного мыла.
В случае же, если организм не справляется с оздоровлением влагалища, можно использовать местные иммуностимулирующие препараты.
- Употребляйте пищу, содержащую фитоэстрогены — соединения, которые действуют аналогично эстрогену в организме. Они содержатся в продуктах растительного происхождения, таких как соя, орехи, семена и тофу. Свой продукт можно подобрать с учетом индивидуальной чувствительности к нему.
- Носите нижнее белье, изготовленное из натуральных тканей. Белье из синтетических материалов может быть цепким, усиливать раздражение влагалища и ограничивать движение воздуха. Зато изделия из хлопка способствуют хорошей циркуляции воздуха и позволяют влагалищу «дышать».
Сухость влагалища, причины и симптомы сухости влагалища. Лечение сухости влагалища в клинике ЦЭЛТ.
Сухость во влагалище, или вагинальная сухость, — распространённый симптом, связанный с множеством заболеваний и процессов в организме женщины, а в некоторых случаях — с особенностями интимной гигиены. Сухости обычно сопутствуют общий дискомфорт; жжение в области промежности; зуд половых губ и влагалищного тракта, неприятные ощущения во время полового акта — вплоть до боли.
Нельзя их стойко переносить: сухое влагалище может свидетельствовать о заболевании. Чем раньше вы обратитесь к гинекологу, тем вернее причины, а с ними и симптомы, будут устранены.
Наши врачи
Врач-гинеколог, заведующий отделением гинекологии, кандидат медицинских наук, врач высшей категории
Стаж 31 год
Записаться на приемСухость во влагалище: причины
Причины сухости во влагалище можно разделить на две группы — ситуативные и следствия заболеваний. Ситуативные можно устранить самостоятельно, изменив образ жизни.
К ситуативным причинам относят:- приём антибиотиков или лекарственных средств, угнетающих выработку эстрагенов, — подобное действие могут оказывать препараты для понижения кровяного давления, мочегонные, антигистаминные и некоторые другие;
- применение средств интимной гигиены с агрессивными компонентами, в их числе — щелочных и антибактериальных гелей и моющих составов;
- использование неподходящих средств контрацепции;
- лучевую терапию, химиотерапию;
- курение — оно ухудшает кровоснабжение тканей и вызывает дефицит их питания;
- стрессовые ситуации;
- ношение чрезвычайно облегающего белья или белья из синтетических тканей
- менопауза – одна из неустранимых ситуативных причин, которая связана с уменьшением выработки эстрогена, затуханием специфических процессов, связанных с фертильностью.
- бактериального вагиноза — инфекционного синдрома с резким понижением уровня нормальной флоры и её подменой полимикробными ассоциациями;
- синдрома Шегрена — аутоиммунного заболевания, связанного с поражением соединительной ткани и желез внешней секреции;
- инфекций, связанных с заражением половым путём;
- неспецифического кольпита.
От сухости во влагалище могут страдать беременные и кормящие грудью женщины, что связано с изменением в этот период гормонального фона и микрофлоры влагалища.
Постановка диагноза, обследование
При появлении сухости во влагалище следует немедленно обратиться к доктору. В многопрофильной клинике ЦЭЛТ ведут прием квалифицированные врачи-гинекологи, расписание их приема можно посмотреть на отдельной странице сайта. Врач проведёт визуальный осмотр, назначит исследования на выявление потенциальных инфекций и заболеваний иного характера. Также необходимо выполнить цитологический мазок, или тест Папаниколау, — исследование на наличие/отсутствие предраковых или раковых клеток в шейке матки и влагалище.
Терапия вагинальной сухости
Программа лечения назначается в зависимости от того, с каким заболеванием связан симптом. Помните: чем скорее вы обратитесь к врачу, тем эффективнее и быстрее будет устранена причина, с которой сухость связана.
Сухость влагалища — причины, болезни, диагностика, профилактика и лечение — Likar24
Вагинальная сухость – это обычный симптом, который испытывают женщины, когда они проходят через менопаузный переход и, возможно, в течение многих лет после. Однако сухость влагалища может случиться в любом возрасте по нескольким причинам. Сухость влагалища является следствием снижения уровня эстрогена. Эстроген – это женский гормон, который поддерживает смазку, густую и эластичную оболочку влагалища.
Недостаток вагинальной влаги для кого-то может не сильно влиять, но это может иметь большое влияние на половую жизнь женщины, вызывая боль и дискомфорт во время полового акта. К счастью, для облегчения симптомов вагинальной сухости доступно несколько различных методов лечения.
Сухость влагалища может вызвать дискомфорт в области влагалища и таза, а также может сопровождаться такими симптомами: жжение, потеря интереса к сексу, боль при половом акте, легкая кровотечение после полового акта, болезненность, инфекции мочевыводящих путей, которые не проходят или возникают вновь, вагинальный зуд или покалывание.
Сухость влагалища может стать источником смущения. Это может помешать женщине обсуждать симптомы со своим врачом или партнером, однако такое положение является обычным явлением, которое поражает многих женщин.
Несколько факторов, которые могут способствовать сухости влагалища:
Низкий эстроген
Вагинальная сухость чаще всего вызвана снижением уровня эстрогена. Многие причины могут вызвать падение уровня эстрогенов, таких как: менопауза или предменопауза (время перехода к менопаузе), роды, грудное вскармливание, курение, операция по удалению яичников, определенные нарушения иммунитета, лечение рака.
Спринцевания и другие раздражители
Некоторые виды мыла, лосьоны, духи и спринцевания могут нарушить естественный баланс химических веществ во влагалище, что приводит к сухости.
Лекарственные средства
Лекарства против аллергии, простуды и астмы, которые содержат антигистаминные препараты, могут оказывать подсушивающим действием на организм и способствовать снижению смазки влагалища. Определенные антидепрессанты также могут привести к уменьшению вагинального секрета.
Тревога
Стресс и тревога могут повлиять на сексуальное влечение и могут привести к сухости влагалища.
Синдром Шегрена
Это редкое аутоиммунное заболевание может вызвать сухость в глазах, рту и влагалище.
Низкое сексуальное влечение
Низкое либидо или другие сексуальные проблемы могут уступать сухостью, и наоборот, сухость может ухудшить либидо.
Если имеется сухость во влагалище, врач может провести тазовый осмотр, чтобы определить, стенки влагалища тонкие, бледные или красные. Также будет проведено тестирование уровня гормона, для определения менопаузы. Гинеколог может также взять пробу выделений из влагалища, чтобы проверить другие причины сухости.
Сухость влагалища может возникнуть при следующих заболеваний:
- депрессия;
- нарушения иммунной системы, синдром Шегрена;
- менопауза;
- низкое либидо.
В случае появления сухости во влагалище, нужно обратиться к гинекологу.
Сухость влагалища редко указывает на серьезное заболевание. Но обязательно нужно обратиться к врачу, если дискомфорт длится более нескольких дней или если чувствуете дискомфорт во время полового акта, или сухость сопровождается сильным влагалищным кровотечением. Если не лечить, сухость влагалища может привести язвы или трещины в тканях влагалища.
Лечение вагинальной сухости варьируется в зависимости от причины. Варианты лечения:
- Смазки и кремы. Эти продукты могут помочь увлажнить область влагалища в течение нескольких часов;
- Можно использовать водорастворимые вагинальные смазки во время полового акта, чтобы предотвратить сухость;
- Эстроген. Местный эстроген может облегчить симптомы сухости влагалища. Выпускается в виде таблеток, кремов, суппозиториев или колец, которые помещаются непосредственно во влагалище.
Вот несколько способов борьбы с влагалищной сухостью, которые предусматривают простые изменения образа жизни:
Половая жизнь
Регулярное занятие сексом может помочь в борьбе с сухостью влагалища, независимо от того, самостоятельно или с партнером. Приток крови к тканям влагалища увеличивается при возбуждении женщины, и это помогает стимулировать выработку влаги. Длительная прелюдия и возбуждения перед сексом помогут при сухости влагалища и сделают секс более приятным.
Средства гигиены
Многие средства для тела и средств личной гигиены содержат ароматизаторы и красители, которые могут раздражать или высушивать ткани влагалища. Нет нужды в спринцевании или использовании ароматного мыла вокруг чувствительной области влагалища.
Пища, содержащая фитоэстрогены
Фитоэстрогены – это соединения, которые действуют аналогично эстрогена в организме. Они содержатся в растительных продуктах, включая сою, орехи, семена и тофу. Исследования показывают, что фитоэстрогены ассоциируются со скромным улучшением сухости влагалища и приливами.
Нижнее белье
Белье из синтетических материалов может раздражать кожу, может ограничивать движение воздуха.
Вагинальная сухость является распространенным симптомом среди женщин, переживающих менопаузный переход и после него. Хотя сухость влагалища не связана со значительными последствиями для здоровья, она может стать источником дискомфорта. Поэтому следует своевременно обратиться к гинекологу, установить диагноз и начать необходимое лечение.
Сухость влагалища: причины, лечение
Оглавление- Симптомы вагинальной сухости
- Причины
- Диагностика
- Лечение сухости влагалища
Сухость влагалища может стать проблемой для женщин в любом возрасте. Около 17% женщин в возрасте от 18 до 50 лет могут испытывать сухость влагалища, хотя проблема встречается чаще у женщин пременопаузального и менопаузального возраста.
Это симптом, о котором большинство женщин не сообщают своим врачам. Причины нашего нежелания жаловаться варьируются от смущения до мысли, что это неизбежное состояние, которое мы должны принять как свершившийся факт в период менопаузы. Одним из недостатков менопаузы является истончение влагалищных и мочевых тканей вследствие снижения уровня эстрогена. Это истончение тканей вызывает много симптомов, которые могут быть неприятными, неудобными или просто смущающими. Состояние может являться причиной боли или дискомфорта во время полового акта, привести к бактериальным или дрожжевым инфекциям, как во влагалище, так и в мочевыводящих путях.
Симптомы вагинальной сухости
Когда происходит снижение уровня эстрогена, большинство тканей женского организма находятся под угрозой, например, всем известно такое заболевание как остеопороз, чаще всего причиной которого является, как правило, нарушение гормонального баланса, преимущественно остеопороз развивается у женщин в период менопаузы. Особенно чувствительны к недостатку эстрогенов ткани мочевыводящих путей и половых органов. С течением времени, при отсутствии заместительной гормональной терапии, влагалище и мочевыводящие пути будут больше подвержены различного рода повреждениям. Симптомы недостаточности эстрогенов:
- Болезненность, зуд или жжение влагалища
- Ощущение сухости влагалища
- Болезненный сексуальный контакт
- «Мажущие» кровянистые выделения после полового акта или без причины
- Сложность в достижении вагинального оргазма
- Частые позывы к мочеиспусканию
- Недержание мочи
- Частые инфекции мочевого пузыря
Вы можете заметить, что начинаете терять небольшое количество мочи, когда кашляете или быстро идете или что секс стал болезненным. При мочеиспускании может появиться ощущение «горячей» струи мочи, или напор становится меньше, появляется ее разбрызгивание.
Причины
Низкий уровень эстрогена основная причина влагалищной сухости. Эстроген, женский гормон, который поддерживает здоровое состояние слизистой влагалища, выработку секрета, упругость ткани и кислотность среды.
К причинам сухости влагалища относятся некоторые заболевания или состояния женского организма. Уровень эстрогена может упасть вследствие следующих причин:
- Роды и грудное вскармливание
- Курение
- Химио- или лучевая терапия по поводу онкологических заболеваний
- Иммунные нарушения
- Менопауза
- Перименопауза (переходное время перед менопаузой)
- Оофорэктомия (операция по удалению яичников)
- Употребление препаратов антиэстрогенов
- Употребление некоторых антидепрессантов
- Частое спринцевание антисептическими средствами
- Синдром Шегрена (аутоиммунное заболевание соединительной ткани с вовлечением в процесс желез внешней секреции)
- Применение антигистаминных и местноанестезирующих препаратов
- Недостаточное возбуждение перед коитусом
- Тревоги и стресс
- Противозачаточные препараты (КОК)
Запись на приём
Запишитесь на прием к урологу по телефону
8(812)952-99-95 или заполнив форму online — администратор свяжется с Вами для подтверждения записи
Диагностика
Любое жжение, зуд или дискомфорт в области влагалища это повод обратиться к врачу. Гинеколог соберет анамнез, сделает вагинальный осмотр, назначит необходимые анализы. Рутинные методы позволят провести дифференциальную диагностику и установить точную причину Ваших жалоб.
Лечение сухости влагалища
После того, как будут исключены серьезные причины влагалищной сухости, врач прибегнет к одному из следующих вариантов лечения:
- Препараты системного действия
- Низкодозированный эстроген в виде крема для интравагинального применения, таблеток или вагинальных суппозиториев. Согласно исследованиям, клиническое действие наступает быстро, побочные эффекты практически отсутствуют.
- Вагинальные кольца. Кокрейновский обзор показал, что эффективность практически равнозначна использованию интравагинального крема.
- Дегидроэпиандростерон (DHEA).
- Фитоэстрогены.
- Лубриканты для тех обеспокоен использованием гормональных препаратов, но они просто облегчают симптомы в краткосрочной перспективе.
В дополнение к терапии влагалищной сухости можно применять:
- Витамин Е
- Витамин D
- Пробиотики.
Гинекологи очень часто занимаются коррекцией гормональных нарушений у женщин, поэтому будьте уверены, что при обращении Вам будет оказана квалифицированная помощь.
поделиться рассказать поделиться разместитьКак лечить трещины и устранить сухость влагалища
На протяжении жизни женщины сталкиваются с различными проблемами интимного характера, которые не принято обсуждать в приличном обществе. Обсуждению, естественно, они не подлежат, но должны стать причиной для обращения к специалисту.
Сухость влагалища – состояние интимной зоны, когда количество выделяемой организмом естественной смазки резко уменьшается (прекращается процесс ее выделения).
В результате нехватки жидкости стенки влагалища истончаются, появляются неприятные симптомы, мешающие здоровой, активной жизни.
Причины возникновения чувства сухости во влагалище
В медицинской практике эта патология носит название атрофический вагинит (кольпит). Однако такой термин справедлив по отношению только к некоторым вариантам возникновения патологии. Процессы истончения слизистой оболочки влагалища, изменения размеров, потери эластичности плоского многослойного эпителия не всегда связаны с гормональными сбоями женского организма. Инфекции мочевыводящих каналов, обилие парфюмированной интимной косметики, длительный прием антибиотиков порой становятся причинами недуга.
Ряд гинекологов предпочитают термин «вагинальный атрофический дерматит», который более точно указывает на проявления заболевания. Типичными симптомами являются:
- жжение в промежности;
- ощущение стянутости внутренних стенок влагалища;
- зуд в области половых губ, вагинальном отверстии;
- дискомфорт во время полового акта, который сопровождается болевыми ощущениями;
- кровоточивость слизистой вследствие появления ранок, язвочек на эпителии интимной зоны.
К вышеназванным симптомам присоединяется ряд специфических, если у женщины классические признаки кольпита, вызванные гормональными нарушениями организма:
- Нежелание половой близости с партнером. Низкий уровень эстрогенов понижает либидо. К тому же, снижение чувствительности, боль, сухость, кровотечение во время секса негативно влияют на интимную жизнь женщины.
- Инфекционные заболевания. Снижение естественной смазки приводит к тонкости эпителия внутренних, внешних половых органов, ухудшению полезной микрофлоры слизистой, сухой слизистой. Поэтому, патогенная среда становится источником воспалительного процесса в интимной зоне.
- Проблемы с мочеиспусканием: частые позывы, жжение.
- Общее ухудшение состояния здоровья, головные боли, вялость, слабость.
Чтобы нормализовать функции желез, сбалансировать гормональную дисфункцию, убрать сухость, определиться с правильным лечением, необходимо выяснить причины, которые условно можно разделить на три группы:
- Серьезные болезни/заболевания организма. Установить точный диагноз, назначить грамотное лечение поможет только врач. Наблюдается при:
- появлении новообразований;
- вагинозе, вызванном бактериальной инфекцией;
- эндометриозе, миоме матки;
- воспалении слизистых всего организма вследствие нарушения деятельности желез (синдром Шегрена).
- Изменения гормонального фона женщины. В большинстве случаев патология возникает в момент менопаузы или при беременности.
- Общие причины. Проявляется при:
- неправильной интимной гигиене;
- необоснованном использовании спринцевания;
- приеме антибиотиков или мочегонных препаратов, лекарств, понижающих давление;
- аллергических реакциях на составные стиральных порошков, мыла, гелей;
- ухудшении кровообращения органов малого таза;
- нерегулярной половой жизни или ее отсутствии.
Популярное нынче использование парфюмированных гелей для душа несет опасность для организма женщины: отдушки, переизбыток химических составляющих вызывают нарушения в деятельности желез слизистых.
Они перестают нормально функционировать, снижается их секреция: в результате появляется неприятное ощущение. Не следует забывать о возможных аллергических реакциях на компоненты интимной косметики.
Кислотная среда, стимулирующая выработку полезных молочнокислых бактерий половыми органами женщины, разрушается под воздействием гелей, несбалансированных по уровню кислотности. Оптимальный показатель должен составлять 4-4,5 pH. Чтобы избавиться от проблем, следует отказаться от новомодных дезодорированных средств туалета в пользу обыкновенного мыла, туалетной бумаги без примесей и добавок.
Обтягивающее белье, сдавливающее сосуды и нарушающее кровообращение органов малого таза; синтетика, порой некачественная, из которой сделаны трусики, вредны для состояния здоровья женщины. Недуг дает о себе знать раздражением, покалыванием, зудом промежности. Замените модное, красивое белье из полиамида не менее красивым и изящным хлопковым – и вы забудете о проблеме.
Другой угрозой является недостаток/отсутствие гигиены интимной зоны. Патогенная микрофлора вытесняет полезные лактобактерии: многие женщины сталкиваются с кандидозом, вызванным грибком Candida.
Появление неприятного запаха, зуд и жжение, истончение эпителия слизистой сигнализируют о неполадках организма.
Даже с учетом обильных выделений, появляются признаки атрофического вагинита и дискомфорт.
Перед месячными
Почему неприятные ощущения периодически беспокоят здоровых женщин репродуктивного возраста перед месячными? Около 10% представительниц прекрасного пола обращаются к гинекологу с этой проблемой: за несколько дней перед началом менструации в организме увеличивается количество гормона гестагена, который на короткий период подавляет выработку эстрогена. Такие явления не относятся к патологиям и считаются абсолютно безвредными.
Во время беременности
Ожидание материнства – прекрасный период жизни женщины. Однако порой протекание беременности сопровождается определенными проблемами со здоровьем: утренние недомогания, тошнота, сухость в интимной зоне, банальная молочница обязаны перестройке организма, активности гормона гестагена. Увеличивающаяся матка создает дополнительное давление на все органы, результатом чего становится изменение микрофлоры влагалища, снижение эластичности, появление симптомов зуда и раздражения.
После родов
В послеродовой период в большинстве случаев вагинит проходит сам собой: нормализуется гормональный фон и секреционные железы влагалища начинают работать в привычном ритме. Около 20% рожениц жалуются на ощущение сухости и жжения в зоне малых половых губ. Связано это с выделением гормона пролактина, который на время «перебивает» эстроген. Восстановительный период занимает от 60 до 90 дней. Женщинам, рожавшим с помощью кесарева сечения, на восстановление гормонального фона гинекологи советуют отвести до 120 дней.
При климаксе
Менопауза (климактерический период) – время существенных возрастных изменений в жизни женщины. Перестройка организма связана со значительным уменьшением выработки женского гормона эстрогена. Сухость влагалища возникает у 50% прекрасной половины в возрасте старше 55 лет. При климаксе данная патология носит название атрофического вагинита. Сужение стенок влагалища, потеря естественной смазки, ухудшение работы желез приводят к образованию щелочной среды, вызывающей чувство трения, зуда. Обязательно обращение к гинекологу, который назначит гормонозаместительную терапию.
При половом акте
Неприятные ощущения при занятиях сексом негативно сказываются на половой жизни обоих партнеров. Боль, дискомфорт, а, порой, кровотечения, отбивают желание у женщины вести интимную жизнь, да и мужчина от близости получит немного удовольствия. Однако, врачи-гинекологи советуют не отказываться от плотских радостей: гормональные свечи, лубриканты помогут наладить сексуальную жизнь.
Если причиной является банальная неумелость, торопливость партнера, то решением проблемы станет увеличение времени на предварительные ласки.
Возбуждаясь, организм женщины реагирует усиленным приливом крови к половым органам и влагалищу, усиливая естественное выделение секрета железами.
Постоянное использование презервативов негативно влияет на количество смазки, образующейся во влагалище: при раздражении эпителия слизистой, постарайтесь отказаться от кондома хотя бы на некоторое время.
Возрастная сухость
Через 5-7 лет после наступления менопаузы количество эстрогена, выделяемого организмом, снижается на 80%. По данным ученых, в возрасте от 60 до 65 лет более 75% женщин страдают атрофическим кольпитом со всеми сопутствующими симптомами: уменьшение просвета влагалища, сухость, кровоточивость слизистой. Ссылки на возраст, нежелание обращаться к врачу могут закончиться плачевно: при данном заболевании истончается, теряет эластичность не только многослойный эпителий влагалища, но и стенки мочевого пузыря (ткани уретры).
Способы лечения
Определить и назначить правильное лечение может только врач-гинеколог после осмотра, выяснения причин возникновения вагинита. Из необходимых процедур женщине придется пройти гинекологический осмотр, при котором врач возьмет мазок Папаниколау (для исключения онкозаболеваний), назначит общий (клинический) анализ крови, чтобы избежать возможного развития инфекций мочевыводящих путей.
Общие меры, направленные на устранение такой патологии, как вагинальный дерматит, включают следующее:
- При климаксе женщинам могут предложить негормональную или гормонозаменяющую терапию, чтобы убрать сухость и раздражение во влагалище.
- В период беременности, при кормлении малыша грудью женщинам врач посоветует применять специальные увлажнители – гели, мази, смазки местного действия, которые не всасываются в кровь, чтобы обезопасить ребенка.
- При сухости по причине нарушения правил интимной гигиены предпочтительней отказаться от любой интимной косметики, туалетной бумаги или влажных салфеток с ароматическими добавками.
- Любые препараты, особенно, «Атропин», антигистаминные средства, лекарства, понижающие давление, или мочегонные, следует применять только при необходимости и по рецепту врача. Самостоятельное лечение опасно возникновением побочных эффектов: от сухости до воспалительных процессов во влагалище и мочевыводящих путях.
- Отказ от вредных привычек, ухудшающих кровоснабжение влагалища и вызывающих сухость, зуд, жжение.
- Сбалансированное питание с высоким содержанием бобовых, жирных омега-3 кислот для нормализации выработки секрета железами влагалища и профилактике сухости интимной зоны..
- Вести регулярную половую жизнь с постоянным партнером. На первых этапах для уменьшения сухости желательно пользоваться интимными гелями-смазками. Предпочтительней отказаться от презервативов с ароматическими добавками.
- Наличие болезней мочеполовой системы, побочным эффектом которых является сухость слизистых оболочек влагалища, – повод для немедленного обращения к врачу. В этом случае может понадобиться хирургическое вмешательство или длительная процедура лечения.
Лекарственные препараты: таблетки, свечи и кремы
Несложные случаи возникновения атрофического кольпита, незначительно связанные с нарушением выработки гормона эстрогена, медики предлагают лечить негормональными препаратами. Они хороши и в тех ситуациях, когда гормонозаменяющая терапия невозможна по ряду причин. Вагинальные таблетки, гомеопатические препараты, гели и мази, крема местного действия (увлажняющие слизистую) помогут избавиться от неприятных ощущений.
- Перед половым актом используйте лубриканты без отдушек и ароматизаторов.
- Витамины А и Е – поддержат здоровое состояние эпителия слизистой без раздражения.
- Свечи на основе календулы «Вагикаль» способствуют снятию раздражающих факторов – жжения, зуда, сухости, заживляют ранки и трещинки.
- Суппозитарии вагинальные «Феминела», «Цикатридин» овальной формы обеспечивают длительное увлажнение влагалища за счет гиалуроновой кислоты – эликсира молодости, а алоэ, календула убирают сухость.
- Гомеопатические препараты «Циклодинон», «Климадинон» воздействуют на гипофиз, стимулируя выработку эстрогена, защищая интимную зону от сухости.
- Вагинальный гель «Гинокомфорт» убирает симптомы кольпита, нормализует уровень кислотности влагалища, защищает от инфекций.
Гормонотерапия
При климаксе, возрастных изменениях гормонального фона оптимальным решением проблемы сухости в зоне влагалища станет гормонозаменяющая терапия. Самостоятельно назначенные (по рекомендации подруги, соседки, интернета) эстрогеновые препараты опасны для здоровья: они могут стать причиной образования злокачественных опухолей или возникновения дисплазии. Гормонотерапия предлагает использование вагинальных колец, мазей или смазок, свечей, таблеток:
- Гели «Дерместрил», «Климара», «Дивигель» вводятся во влагалище специальным аппликатором. Неприятные ощущения пропадают в течение часа.
- Гормональные кольца устанавливаются гинекологом. Содержат определенную дозу эстрогена, который постепенно впитывается эпителием влагалища (эффективность действия от 1 до 3 месяцев), избавляя от сухости и жжения.
- Свечи для влагалища «Овестин», «Орипод» применяют курсом: ежедневно в течение 2х недель, снижая постепенно дозировку до минимума до исчезновения ощущения сухости.
- В отдельных случаях назначается систематическое употребление таблеток в составе комплексной гормонозаменительной терапии.
Как устранить сухость с помощью народных средств
Травяные сборы, ванночки, спринцевания – очень весомые помощники при лечении атрофического дерматита влагалища. Учитывая индивидуальные особенности (непереносимость, аллергию), женщина сможет избежать проявления симптомов сухости, зуда и жжения во влагалище, принимая внутрь или делая ванны с лекарственными травами:
- Вам понадобится: крапива, душица, календула в соотношении (60 г, 20 г, 30 г), ромашка и вероника лекарственная по 50 г. Залейте 0,5 л кипятка и варите не менее 5 минут. Оставьте настояться. Курс приема – 10-12 дней по 100 мл ежедневно. Если сухость в области половых губ не уходит, обратитесь к гинекологу.
- Очень хорошо убирает сухость стенок во влагалище отвар матки боровой и материнки. Смешайте по 50 г травы каждого вида, залейте 400 мл воды и закипятите. Принимайте по трети стакана 3 раза в день до приема пищи.
- Спринцевание отваром календулы – идеальный способ избавиться от атрофического кольпита при климаксе, убрать чувство сухости, стянутости стенок. Чтобы не нарушить полезную микрофлору влагалища, количество спринцеваний при одном курсе – не более 5.
- Ванны с отваром пустырника расслабляют нервную систему, избавляя от зуда и дискомфорта: 60 г травы залейте 500 мл кипятка и варите 2-3 минуты. Дайте настояться полчаса, процедите и добавьте в ванну. чтобы ощущение сухости исчезло, принимайте такие ванночки не реже раза в неделю.
- Убрать сухость, укрепить стенки влагалища помогут самодельные тампоны из стерильного бинта, смоченные жидким масляным раствором витамина Е. Соедините содержимое капсулы с 10 чайными ложками прокипяченного рафинированного подсолнечного масла, обмакните тампон в смесь и поставьте на 5 минут во влагалище. Можно использовать для смазывания слизистой до исчезновения симптомов.
Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.
Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
Лечение сухости интимной зоны при менопаузе
У каждой представительницы прекрасного пола однажды приходит время завершения детородной функции. Но это не ознаменовано лишь прекращением менструаций. Истощенные яичники женщины сокращают выделение женских гормонов, это приводит к старению всех систем и органов, появлению болезней. Лечение сухости в интимной зоне при менопаузе – одна из неприятных забот большинства женщин.
Сухость половых органов при климаксе
Появление сухости вульвы вызвано сокращением производства эстрогенов при менопаузе, и теперь лишь 20 % гормона синтезируется яичниками. Из множества функций данного гормона одна заключается в поддержании микрофлоры слизистых оболочек тела.
Нехватка эстрогенов моментально отражается на влагалище женщины, и дама нередко беспричинно начинает чувствовать дискомфорт в интимной зоне.
Какие признаки сухости влагалища при менопаузе?
Симптомы сухости интимной зоны могут появиться совершенно неожиданно и имеют очень неприятные ощущения:
- жжение, зуд малых половых губ, входа во влагалище и самого органа;
- такие же проявления во входе в уретру;
- ощущается стянутость слизистой;
- кровоточащая слизистая;
- болезненное ощущение при половой жизни.
Из анатомии
Вульва – одна из составляющих женской системы, у которой довольно много предназначений: для движения спермы в матку, защиты внутренних частей половой системы.
Влагалище имеет мышечную структуру, внутри него находится слизистая, содержащая железы, вырабатывающие слизистое вещество слабокислого качества, которое не позволяет патогенной микрофлоре проникать в матку.
В более молодом возрасте кровообращение в эпителии активно: оно насыщает слизистые кислородом, возобновляя ткани эпителия и желез.
Когда нарушается кровообращение при увядании организма, слизистые ссыхаются, становятся неэластичными, более тонкими, не смазываются, как прежде, секретом, оголяются нервные окончания в эпителии.
В результате этого возникает сухость в интимной зоне при климаксе. В медицине это явление называется атрофическим, сенильным или старческим кольпитом или вагинитом.
Почему начинается сухость интимной зоны?
Сухость влагалища возможна и у молодых дам, но в бальзаковском возрасте эта неприятность может говорить о различных проблемах внутри организма:
- множество стрессов при климактерии, оказывающих влияние на многие процессы в теле, в том числе на сухость слизистых;
- лечение некоторыми препаратами (антидепрессантами, антибиотиками, диуретиками, противоаллергическими) вызывают изменение секрета влагалища;
- такая вредная привычка, как курение, напитывающая различными ядами весь организм;
- средства личной гигиены с разными химическими добавками: красителями, ароматизаторами;
- ношение нижнего белья из искусственных, синтетических волокон;
- отсутствие секса в климаксе из-за болевых ощущений, приводящее к большей сухости влагалища, ведь смазка не выделяется. Это накладывается на такую проблему при менопаузе, как уменьшение полового влечения.
Осложнения кольпита
Сниженный уровень эстрогенов при климаксе ослабляет женское здоровье, падает ее иммунитет.
Появившийся кольпит, если не принимать меры к лечению, может привести к следующим проявлениям:
- грибковые заболевания во влагалище и матке — начинаются из-за изменения среды на щелочную, что благотворно для патогенной флоры;
- заболевание уретры, истончение стенок мочевого пузыря, недержание мочи, рези при мочеиспускании;
- эрозии в половой сфере;
- появление головных болей, вялости, слабости организма.
Скрытые причины вагинита
Сухость влагалища при климаксе может появляться по причине скрытых заболеваний, которые могут длительно таиться внутри организма, не проявляя себя.
Вот список болезней, сопровождаемых иссушением вульвы:
- доброкачественные и злокачественные опухоли;
- бактериальная форма вагиноза;
- эндометриоз матки;
- миоматические узлы в матке и шейке матки;
- сахарный диабет;
- последствие лучевой или химиотерапии;
- герпес половых органов;
- венерические болезни;
- аутоиммунные заболевания.
Сухость в половой сфере присутствует и после удаления женских органов, приводящего к искусственной менопаузе.
Гигиенические причины сухости вульвы
Совершенно необязательно, что вы заболели страшным неведомым недугом, если вы испытываете неприятные ощущения внутри влагалища. Причины могут быть банальными:
- несоблюдение правил интимной гигиены;
- спринцевание, которое иссушает еще больше;
- последствие лечения антибиотиками, мочегонными, снижающими давление таблетками;
- аллергия на средства для стирки, парфюмированные мыло, гели для интимной гигиены;
- сниженный кровоток в зоне женских органов;
- отсутствует или редка сексуальная жизнь;
- тесное белье из ненатуральных тканей.
Некоторые полезные советы
- Современный приятно пахнущие гели для душа, парфюмированное мыло изобилуют химическими вредными добавками, приводящими к раздражению кожи и слизистых; более того, они могут привести к аллергической реакции.
А так как они имеют щелочной состав, это может разъедать незащищенную внутреннюю оболочку вульвы или смывают остатки защитного секрета, и – путь открыт для инфекции.
Для сохранения кислотной среды во влагалище пользование в целях интимной гигиены обычным увлажняющим мылом, туалетной бумагой без красителей и отдушек будет способом защитить микрофлору интимной зоны.
- Очень тесное нижнее белье сдавливает тело, не дает крови свободно насыщать половые органы кислородом.
Также лучше пожертвовать красивым видом в синтетических кружевных стрингах и приобрести хлопчатобумажное белье, которое предпочтительнее для здоровья кожи и слизистых.
- Отсутствие подмывания также дает повод патогенным грибкам и инфекциям процветать во влагалище.
Может прийти такая проблема, как кандидоз, сопровождаемая плохим амбре из интимной зоны, зудом, жжением, выделениями.
- Беспорядочные половые связи опасны в любом возрасте, могут принести проблемы с заражением венерическими заболеваниями и другими инфекциями. Один половой партнер на всю жизнь – безопасный секс.
Кстати, от СПИДа и гепатита не спасает даже применение презервативов, используемых для защиты, так как доказано, что размеры вирусов гораздо меньше микроскопических отверстий в латексе изделий.
- Для подмывания интимной зоны не следует использовать пенку для умывания лица и гель для душа.
Рh средств должен быть нейтральным, чтобы не навредить микрофлоре влагалища.
- Выбирайте при климаксе средства для интимной зоны с фитогормонами, молочной, гиалуроновой кислотой, с алоэ, пантенолом, и экстратами успокаивающих трав. Проконтролируйте возможность присутствия в средстве аллергенов.
- Не применяйте презервативы с отдушками и не гладкой поверхностью, чтобы не раздражать истонченный эпителий.
- Не стоит рассчитывать на то, что проблема сухости интимных мест со временем рассосется сама по себе. Нужно вооружиться знаниями того, как бороться с этим, понять, что нужно учиться с этим жить до конца дней. Необходимо пойти на прием к доктору, чтобы определить причины неприятных ощущений: в случае необходимости сдать анализы, чтобы исключить появление болезни и определиться с выбором средств для устранения сухости и жжения.
Гормоны для избавления от кольпита
Так как при климаксе существует недостаток эстрогенов в женских органах, доктор может назначить больной средства гормонозаместительной терапии.
Нужно помнить, что самостоятельный выбор средств может стать трагичным для дамы, став причиной онкоопухолей или дисплазии эндометрия.
Не полагайтесь на выбор ваших знакомых или родственниц: предоставьте гинекологу назначить верные препараты.
В гормонотерапии существует довольно большой выбор средств нормализации эстрогенового баланса – вагинальные гормональные кольца, мази, смазки, свечи, таблетки:
- Введение гелей Дерместрила, Климары, Дивигеля проводится при помощи аппликатора. Быстро снимают чувство сухости и увлажняют, создают эластичность эпителия влагалища.
- Установка гормонального кольца — проводится доктором. Данное средство содержит эстроген, понемногу впитывающийся слизистой и устраняющий симптомы кольпита на 1 – 3 месяца.
- Применение влагалищных свечей Овестина, Орипода — на протяжении двух недель снимает плохие ощущения внутри влагалища.
- При серьезной нехватке гормонов гинеколог вправе назначить оральные препараты комплексной ЗГТ (что это).
Гормональные свечи
Внутривлагалищные свечи восстанавливают слизистую интимной зоны, и не опасны для женщины: не вызывают эндометриоз и гормонозависимые опухоли. При случае, когда у женщины существуют противопоказания к применению препаратов с эстриолом, можно применять фитосвечи с растительными составляющими.
Состав свечей нормализует состояние лактобактериальной микрофлоры во влагалище и насыщают слизистую гиалуроновой кислотой.
Внимательно изучив состав и противопоказания у этих суппозиториев, женщина может сама сделать выбор и приобрести следующие свечи с растительным составом:
- Эстрокад;
- Овестин;
- Эстриол;
- Ортогинест.
Гели или лубриканты
Гели применяются для смазки внутренности вульвы, чтобы устранить дискомфорт этого места.
Гели помогают лишь для снятия симптоматики кольпита, не влияя на уровень гормонов женщины. Состав гелей подобен естественной смазке влагалища, предназначены они для устранения чувства сухости и рези, особенно при половом акте.
Для пролонгированного влияния в состав гелей входят синтетические гормоны с молочной кислотой и хлоргексидином. Применяют гели до сна, при симптомах кольпита, притом понемногу снижают дозу вносимого в орган вещества с течением времени.
Популярно применение следующих гелей:
- Дивигеля;
- Дерместрила;
- Овестина;
- Климары.
Фитогормональная терапия сухости влагалища
Разработано множество натуральных средств для борьбы с атрофическим кольпитом. Обратите внимание на следующие формы:
- применение Циклодинона, Климадинона Уно, Ци-клима с фитогормонами стимулирует производство организмом эстрогенов;
- употребление витаминов А и Е нормализуют здоровье слизистой;
- вагинальные суппозитории Вагикаль с календулой удаляют жжение, зуд, способствуют заживлению ранок и трещин;
- применение свечей Феминелы, Цикатридина гарантирует удаление сухости вульвы на долгое время; гиалуроновая кислота, экстрат алоэ, календула в их составе помогут в этом;
- использование гелей Гинокомфорт, Гинофит, Монавита предназначено для удаления симптомов вагинита, приведения в норму кислотности флоры влагалища, защищая от инфекции, применение перед половым актом желательно при климаксе;
- средство Блаженство в гелевой форме также снимает признаки кольпита и восстанавливает смазку вульвы, гипоаллергенный, увлажняющий, заживляет микротравмы влагалища;
- применение Вагилака на гелевой основе и свечей под аналогичным названием популярно у женщин при менопаузе, в составе – молочная кислота. Средство нормализует лактофлору вульвы, убирают все неприятные ощущения, не позволяют рецидивировать бактериальному вагинозу;
- покупка Лактацида для лечения вагинита поможет мягко воздействовать на слизистые, и восстановить их здоровье.
При условии соблюдения гигиены и правильного сбалансированного питания с кислотой Омега-3 победа над сухостью влагалища вам будет обеспечена, но следует напомнить, что лечиться нужно под контролем гинеколога.
Как пользоваться кремами и гелями?
До применения обязательно прочтите инструкцию средства. Если нет противопоказаний для вас, правила применения следующие:
- подмывание и мытье рук перед процедурой гарантирует исключение попадания внутрь микробов;
- чистым аппликатором нанести средство на слизистую вульвы и в отверстие влагалища;
- количество средства на одно применение и длительность использования предварительно обговорите с врачом.
Народные методы при сухости влагалища
Что можно еще делать при сухости влагалища, кроме использования лекарственных средств? Применение трав, спринцеваний, ванночек с травяными сборами не лишнее в лечении от сухости в интимной зоне во время климактерического периода.
Используя отвары трав, можно не беспокоиться о побочных эффектах и аллергии. Народные средства при всех проявлениях климакса всегда были и будут у слабого пола в приоритете.
Возможно применение отваров как перорально, так и для орошения половых органов, состав идентичен в обоих случаях:
- Возьмите крапивы шестьдесят граммов, душицы – двадцать, календулы – тридцать, ромашки и вероники лекарственной – по пятьдесят граммов. Варить пять минут в поллитра воды, закладывать при ее кипении. Принимайте сроком до двух недель по полстакана каждый день.
- Боровая матка и материнка – отличные травы для женского здоровья. Сто граммов смеси залить 2 стаканами кипятка и настоять, принимать по третьей части стакана трижды в сутки перед едой.
- Можно спринцевать влагалище, отварив календулу, но не больше пяти раз за один курс лечения, чтобы не повредить микрофлоре вульвы.
- Можно подмываться с разведенным отваром ромашки, череды или боровой матки.
- Расслабление нервной системы, снятие признаков вагинита дают ванночки с пустырником. Шестьдесят граммов пустырника залить двумя стаканами горячей воды и кипятить две – три минуты. Настоять 30 минут, процедить и добавить в ванну. Процедура проводится 1 раз в 7 дней.
- Существует экстремальный способ насыщения вульвы витамином Е: возьмите стерильный бинт, сделайте из него тампон, обмакните в смесь 1 ампулы жидкого масляного раствора витамина с кипяченым рафинированным подсолнечным маслом в объеме 50 мл, введите во влагалище на пять минут. Возможно использование этой смеси, чтобы смазывать слизистую, пока не пройдет сухость во влагалище.
Вместо гелей для смазки рекомендуется использовать натуральные масла:
Если серьезно относиться к своему здоровью, регулярно использовать выбранные средства, ткани слизистой восстанавливаются, увлажняются, омолаживаются, заживляются трещинки.
Рекомендации для нюансов в питании
Упорядочивание образа жизни и способа питания также немаловажны для лечения атрофического вагинита в климакс, как и лекарство. Рекомендации медиков следующие:
- пейте не меньше двух литров чистой воды в день для насыщения клеток организма влагой и удаления токсинов;
- отвары корня солодки, арники, шалфея, липы, хмеля, женьшеня, ромашки являются растительными источниками эстрогенов, так нужных при климаксе;
- употребление блюд из тыквенных, помидоров, баклажанов, моркови, капусты, различных бобовых также наполнит рацион женскими гормонами. Кстати, в чечевице присутствует серотонин, источник хорошего настроения, очень нужный женщинам при климактерических срывах эмоций;
- молочные продукты не обезжиренные очень важны в рационе женщин;
- морская жирная рыба и морепродукты регулярно нужно есть для женского здоровья;
- злаковые продукты, каши;
- регулярное употребление семечек, орехов, абрикосов, кураги, фиников;
- ешьте грибы;
- из фруктов наиболее предпочтительно для пополнения организма эстрогенами питаться гранатами;
- особо хочется сказать о льняном семени: среди других продуктов оно отличается наибольшим количеством гормонов, для нормализации гормонального фона нужно принимать всего 2 большие ложки семечек;
- рекомендуется ограничение в пище острого, соленого, алкоголя и кофе, которые раздражают слизистые организма.
Дорогие женщины, заботьтесь о своем здоровье, не махайте рукой на симптомы сухости и жжения в женских органах, своевременно посещайте гинеколога. Будьте счастливы!
Познавательное видео по этой теме:
трещины в интимной зоне слизистой и сухость, а также зуд между влагалищем и анусом: как лечить все эти симптомы?
Дискомфорт в паховой области в большинстве случаев вызывают зуд или трещины. Он может быть следствием недостаточного ухода или какого-нибудь недуга.
Причины микротрещин слизистой
Дефект на слизистой – это всегда неприятный зуд, жжение и причина плохого самочувствия. Любое, даже незначительное повреждение, может создать условия для развития воспалительных заболеваний в интимной зоне.
Возле влагалища
Повреждения слизистой – следствие нарушения нормальной микрофлоры с выделениями, зудом и болезненностью.
Основные причины:
- Атрофия слизистой из-за дефицита эстрогена (менопауза).
- Аллергия на синтетическое белье, моющие средств, гигиенические средства, презервативы, влажные салфетки.
- Чрезмерно частые подмывания или спринцевания.
- Использование гигиенических тампонов.
- Травмирование во время сексуальных контактов из-за малого количества влагалищных выделений – смазки.
Также микротрещины в интимной зоне появляются при всех паразитарных венерических заболеваниях, дрожжевой инфекции и бактериальном вагинозе.
По статистике у 10% пациенток страдают нарушением слизистой с болью по невыясненным причинам. Предполагается, что такой симптом связан с чрезмерной выработкой гормона кортизола, которая возникает при психоэмоциональных нарушениях: затяжных депрессиях, неразрешенных стрессовых ситуациях, тревожности, панических атаках, анорексии.
Возле заднего прохода
Дефекты слизистой между анусом и влагалищем представляют собой одиночные или множественные ранки (до 10 мм) линейной или овальной формы. Как правило, дебют заболевания проходит в послеродовой период, а также развивается в результате нарушения кровообращения малого таза и венозного застоя. Это связано с малоподвижным образом жизни, «сидячей» работой, частыми запорами.
Первые признаки повреждения:
- Болезненность.
- Незначительная кровоточивость.
- Тонус сфинктера (пульсирующая боль в покое).
- Со временем развивается «стулобоязнь» — страх опорожнения.
Так болезнь замыкает круг, спазмы сфинктера и запоры усугубляют ситуацию, трещина увеличивается и не заживает.
Отличить геморрой от трещины можно по двум признакам. При дефекте слизистой боль постоянная, возможно выделение алой крови. При геморрое кровь темная, со сгустками и болезненной дефекацией.
Лечение сухости в интимных местах
При первых симптомах достаточно изменить или подкорректировать личную гигиену, сменить белье, приобрести «правильную» ухаживающую косметику и прекратить использовать средства на латексной основе.
Если трескается кожа на лобке
У шелушения верхнего слоя кожи в чувствительной интимной зоне несколько причин: контактный дерматит (генитальная аллергия) или механические повреждения.
Для купирования симптомов применяются антигистаминные препараты внутрь в течение 5 дней: Эриус, Цетрин, Телфаст. Это средства нового поколения. Они совместимы с другими лекарственными средствами и не оказывают влияния на психомоторные реакции.
Для снятия зуда, шелушения и раздражения применяют противоаллергенные мази трех групп:
- Негормональные средства показаны при умеренном шелушении и зуде: Псилобальзам, Бепантен, Пантенол. Мази не имеют противопоказаний, не дают побочных эффектов и не вызывают привыкания.
- Гормональные средства наносят на кожу при тяжелых формах генитальной аллергии: Гидрокортизон, Афлодерм, Дермовейт. Трещины и эрозии смазывают утром и вечером курсом в 5–7 дней.
- Антибактериальные средства показаны при трещинах и присоединившейся инфекции. Левомеколь, Эритромицин, Фицидин, Далацин, Стрептомицина линимент.
Мази оказывают не только противомикробный эффект. Благодаря вспомогательным компонентам (оксиду цинка, азелаиновой и салициловой кислоте) средства имеют смягчающий и ухаживающий эффект.
На половых губах
Если появились микротрещинки, но выделения обычные, то причина чаще всего в агрессивных косметических средствах, прокладках, тампонах, презервативах или интимных гелях. Чтобы снять такую аллергическую реакцию, достаточно лишь устранить влияние раздражителя. Дополнительно может понадобиться курс антигистаминных препаратов внутрь в течение 5 дней и курс витаминов.
Микротрещины – следствие сухости. Чтобы увлажнить слизистую, существуют специальные интравагинальные средства: гели, кремы, мази.
В основе всех препаратов есть гидрофильная основа – их легко наносить, они быстро впитываются и имеют уровень кислотности, приближенный к слизистой.
Они увлажняют, устраняют микротрещины и восстанавливают слизистую. Самыми практичными считаются влагалищные свечи. Их легко использовать и улучшение наступает уже после первого применения.
Также их плюсом есть противовоспалительное и противомикробное действие.
В список самых популярных и эффективных входят:
- Лайфемин Интим Комфорт – свечи на основе гиалуроновой кислоты, экстрактов календулы, алоэ и масла чайного дерева. Суппозиторию ставят на ночь, курсом от 5 до 10 дней. Аналог: Цикатридина.
- Вагикаль – противовоспалительные свечи на основе экстракта календулы. Обладают хорошим увлажняющим, заживляющим и антимикробным эффектом. Суппозитории ставят 3 раза в день в течение 7 дней.
- Вагилак – свечи на основе молочной кислоты. Эффективны при микротрещинах и сухости, вызванных дисбактериозом. Полностью безвредны и подходят для беременных и кормящих.
- Метилурацил – эффективные восстанавливающие слизистую суппозитории на основе метилурацила. Против трещин применяют утром и вечером курсом от одной до двух недель.
- Эстринорм – гормонсодержащие свечи, которые применяются при сухости влагалища в менопаузе и постменопаузе. Назначается по рекомендации специалиста. Курс лечения от двух до шести недель.
Если трещины сопровождаются выделениями необычного цвета или запаха, это может говорить о серьезном грибковом поражении, эритразме, псориазе, бактериальном вагинозе, трихомониазе. В таких случаях без обследования и лечения без контроля врача не обойтись.
Между влагалищем и анусом
Для заживления трещин в этой зоне нужны антисептические, противовоспалительные мази и суппозитории с обезболивающим эффектом.
Средства для лечения:
- Гель Лигентен – препарат на основе лидокаина и гентамищина. Обладает антибактерицидным и анестезирующим действием. Используется как наружно (для смазывания слизистой) так и интравагинально (введение смоченных тампонов).
- Свечи Гексикон на основе хлоргексидина. Облдают хорошим лечебными свойствами и используются для профилактики осложнений и венерических болезней. Курс: 1 суппозитория утром и вечером в течение 10 дней. По назначению врача возможно продление лечения до трех недель.
- Мазь или крем Бепантен. Препараты на основе декспантенола – ранозаживляющего, способствующего регенерации тканей компонента. Не имеет противопоказаний. Курс лечения: по необходимости.
Лечение зуда в промежной области
В неосложненных случаях помощниками для устранения зуда становятся сидячие ванночки и спринцевания с лекарственными травами.
Сбор №1:
- Крапиву, душицу, календулу, ромашку (по 1 ст. л.) залить 1 л кипятка, выдержать на медленном огне 5 минут.
- Остывший и процеженный отвар использовать для вечерних ванночек курсом 2 недели.
Сбор № 2:
- Шалфей, календулу, ромашку (по 1 ст. л.) залить кипятком, настоять 30 минут.
- В остывший и процеженный раствор добавить 1 ч. л. масла календулы.
- Раствор можно использовать для спринцеваний и для ванночек.
Сбор №3
- Крапиву (1 ст. л.) залить стаканом кипятка, выдержать на водяной бане 10 минут.
- Процеженный раствор использовать для сприцеваний или ванночек.
Зуд и дискомфорт снимает ванна с пустырником. Для процедуры довести до кипения 500 мл воды, добавить 60 г сырья, выдержать на огне 1 минуту, снять и дать настояться. Процеженный раствор добавлять в теплую ванну.
При зуде в интимной зоне важно ограничить соль и сахар, соблюдать питьевой режим: суточное потребление воды должно быть не меньше 2 литров.
Осложнения после трещинок
Симптомы дефектов слизистой варьируются от небольшого дискомфорта, зуда и жжения до ярко выраженной болезненности, глубоких трещин и язв. Трещины между анусом и влагалищем особенно болезненны, они вызывают сфинктерный спазм и «стулобоязнь».
Нелеченные инфицированные дефекты на половых губах осложняются вульвитом, кольпитом.
Хроническая сухость требует комплексного лечения. Выбор препаратов и процедур зависит от причин, возраста, общего состояния слизистой.
Гигиена промежности
Дефекты слизистой в большинстве случаев возникают при несоблюдении простых правил ухода за деликатной зоной.
Необходимо и важно:
- Проводить гигиенические процедуры утром и вечером теплой водой с детским мылом или средством с нейтральным pH (или не выше 3,3) без использования мочалок и губок.
- Иметь отдельное мягкое хлопчатобумажное полотенце для интимной зоны, которым не вытирают, а промакивают.
- Носить чистое бельё из натуральных тканей. Синтетические, кружевные модели и стринги полностью исключаются.
- Регулярно менять ежедневные прокладки (после каждого мочеиспускания).
На склонность к сухости и раздражениям на слизистой влияет общее состояние организма, поэтому важно укреплять иммунитет и придерживаться правил рационального питания.
(4
Что делать при сухости во влагалище: причины и лечение
Сухость влагалища, которая в официальной медицине называется атрофический вагинит, является раздражением, вызванным истончением стенок и сморщиванием тканей влагалища, и снижением количества естественной смазки, выделяемой из них.
Это проявляется в тот период их жизни, когда у них происходит перехода от прекращения менструального цикла до постменопаузы. Это недомогание, как и многие другие, стало подстерегать женщин в довольно раннем возрасте.
Сухость слизистой причиняет дискомфорт, который проявляется болью во время полового акта. Может проявится небольшое кровотечение, вызванное микротравмами, так как во время секса не было достаточного увлажнения.
Почему возникает сухость во влагалище?
Во время менопаузы выработка эстрогена постепенно уменьшается, а затем полностью прекращается. Этот процесс сопровождается определенными физиологическими изменениями в организме женщины.
Менструации становятся нерегулярными, появляются приливы, перепады настроения, голос становится более низким, увеличивается количество волос на лице.
Еще один симптом менопаузы – сухость влагалища – встречается у каждой третьей женщины. Следует отметить, что такая проблема может возникнуть в любом возрасте и по разным причинам.
Она значительно ухудшает качество сексуальной жизни, но, к счастью, поддается лечению.
Причины
Гинекологи выделяют множество причин для развития сухости влагалища и сходятся во мнении, что такое отклонение от нормы может быть как следствием, так и причиной более основательного физиологического нарушения.
Среди самых распространенных причин такого явления выделяют:
- Как упоминалось выше, основной причиной сухости является менопауза. В этот период в женском организме сокращается выработка эстрогена, который ответственен за поддержание нужной увлажненности и кислотности влагалища.
- Еще одним возрастным изменением, обуславливающим сухость во влагалище, оказывается снижение выработки гиалуроновой кислоты. Это вещество в норме вырабатывающееся организмом для поддержания тонуса, питания, эластичности тканей, выборочной диффузии растворенных питательных веществ. Именно молекулы гиалуроновой кислоты способны вступать во взаимодействие с молекулами воды, задерживая их в коже и слизистых, что обеспечивает гладкость, мягкость, эластичность. С возрастом выработка гиалуроновой кислоты сокращается, что и дополняет механизм развития сухости влагалища.
- Сухость влагалища, вызванная недостаточной секреции слизи, может быть побочным эффектом приема некоторых лекарственных препаратов. Распространенной причиной является использование например антигистаминных препаратов, которые подавляют симптомы аллергии.
- Любой стресс, независимо от причины, которая его спровоцировала, негативно сказывается на здоровье, нарушая баланс между гормонами. Как результат – сбой менструального цикла, угасание либидо, появление жжения, зуда и сухости во влагалище. В данной ситуации возникновение неприятных ощущений носит временный характер, если, конечно, женщина имеет возможность время от времени отдыхать от навалившихся на ее хрупкие плечи проблем.
- Прием оральных контрацептивов нередко является причиной возникновения сухости. В основном сухость влагалища вызывают так называемые мини-пили, содержащие только прогестерон.
- Синдром Шегрена также способствует развитию сухости влагалища. Он заключается в воспалении слезных, слюнных желез и желез слизистых оболочек, в результате чего появляется дисфункция желез, проявляющаяся в виде сокращения количества выделяемого секрета.
- Так же развитию сухости во влагалище способствует появление аллергической реакции на некоторые средства гигиены, в которых содержатся жесткие щелочи (гель для душа, лосьон, духи и т.д.). При Выбирая гигиенические средства для интимной гигиены, отдайте предпочтение неаллергенным средствам, которые не содержат красителей и аромавеществ с показателем кислотности до 4,5, но с достаточным содержанием жирных веществ.
- В результате частых и беспричинных спринцеваний нарушается нормальная микрофлора влагалища и повреждаются ткани вагины, а это, в свою очередь, также является причиной сухости.
- Незначительная сухость во влагалище появляется перед месячными, так как в этот период резко увеличивается выработка гестагенов, которые подавляют эстрогены. Такие симптомы сухого влагалища являются абсолютно нормальными.
Сухость во влагалище, как и ее приближение, сопровождается сухостью кожных покровов и образованием морщин по причине того, что в организме снижается выработка эстрогена и прогестерона, концентрация гиалуроновой кислоты.
Во время беременности и после родов
Отдельно следует сказать о том, что у женщины бывает сухо во влагалище при беременности и после родов. Дело в том, что во время беременности на этот орган постоянно давит увеличившаяся матка, изменяется его гормональный фон, микрофлора.
При беременности в организме преобладают гормоны гестагены, а эстрогенов вырабатывается гораздо меньше, чем в обычной жизни. В связи с этим и возникает сухость влагалища, выражающаяся такими симптомами, как зуд, жжение, боль.
Как проявляется?
Врачи-гинекологи выделяют несколько основных симптомов, которые определяют такое явление, как сухость влагалища – перечислим их.
- жжение в промежности;
- ощущение сухости, стянутости внутренних стенок влагалища;
- зуд в области половых губ, вагинальном отверстии;
- дискомфорт во время полового акта, который сопровождается болевыми ощущениями;
- кровоточивость слизистой вследствие появления ранок, язвочек на эпителии влагалища.
Также сухость во влагалище часто развивается на фоне менопаузы. В этом случае женщина сталкивается также с повышенной сухостью кожи, перепадами настроения, проблемами со сном и приливами.
При появлении таких симптомов также очень важно посетить доктора.
На основании анализов на гормоны доктор может подобрать оптимальные методы терапии, позволяющие быстро и эффективно улучшить состояние пациентки.
Как лечить сухость влагалища
Чтобы избавиться от ощущения сухости и дискомфорта во влагалище, необходимо знать причину их появления. Если точно известно, что сухость во влагалище не связана с серьезными патологическими причинами, для ее ликвидации бывает достаточно соблюдать несложные правила:
- Сбалансированное питание с высоким содержанием бобовых, жирных омега-3 кислот для нормализации выработки секрета железами влагалища и профилактике сухости интимной зоны..
- Гигиена наружных гениталий с использованием предназначенных для интимной гигиены средств. Стоит отказаться от любой интимной косметики, туалетной бумаги или влажных салфеток с ароматическими добавками.
- Отказ от вредных привычек, ухудшающих кровоснабжение влагалища и вызывающих сухость, зуд, жжение.
- Психологический комфорт. Во время стресса в организме вырабатывается множество химических соединений, конкурирующих с эстрогенами.
- У переживших менопаузу пожилых женщин сухость во влагалище устранить немедикаментозно проблематично. В основе атрофического вагинита находится дефицит эстрогенов, поэтому ликвидировать недуг возможно только одним способом – восполнить этот дефицит медикаментозно.
Чтобы устранить сухость во влагалище необходимо пользоваться негормональными смазками в качестве интимной косметики, а также лубрикантами, имеющими низкий уровень рН, тем самым вы будете способствовать сохранению во влагалище здоровой среды. Кроме того, можно использовать интимные смазки на водной основе, смазывать дважды в неделю стенки влагалища витамином Е и пить не меньше 8 стаканов воды в день. В рацион рекомендуется включить сою и жирные сорта рыбы.
Еще замечено, что женщины, регулярно занимающиеся сексом, испытывают меньше проблем со здоровьем влагалища, чем те, кто от секса воздерживается. Поэтому ответом на вопрос, «как избавиться от сухости влагалища?», может стать рекомендация чаще заниматься сексом.
Гормонотерапия
В предменопаузальный период у женщины часто возникает атрофический вагинит из-за нарушения гормонального фона. При сухости влагалища на фоне снижения уровня гормонов назначают заместительную гормонотерапию на основе эстрогена. Именно эстроген способствует восстановлению функций влагалища и регенерации его защитного слоя.
Существует несколько типов вагинальной гормонотерапии в период предменопаузы или климакса.
- Вагинальные суппозитории вводят во влагалище один раз в день на протяжении нескольких недель. После этого суппозитории нужно ставить два раза в день до полного исчезновения признаков.
- Вагинальные кремы вводят во влагалище посредством специального аппликатора ежедневно в течение нескольких недель, после чего процедуру делают от одного до трех раз в неделю. Процедура производится ежедневно в течение нескольких недель, затем по схеме 1-3 раза в неделю.
- Эстрогеновое кольцо вводится во влагалище (оно принимает его форму), благодаря чему эстроген лучше проникает непосредственно в ткани. Кольцо нужно менять раз в три месяца.
В большинстве случаев о положительном результате женщины заявляют уже через несколько дней терапии.
Причиной этого является увеличение притока крови в тазобедренную область, постепенное утолщение стенок влагалища, увеличение количества смазки, устранение чувства болезненности во время полового акта.
Стоит отметить, что прием данных препаратов должен проводиться только под контролем специалиста, чтобы ни в коем случае не произошло чрезмерное утолщение стенок матки (гиперплазии), которое может вызвать онкологические заболевания.
Профилактика
Мерами предупреждения тягостных ощущений, когда у женщины сухо во влагалище, являются:
- ношение хлопкового белья;
- ведение здорового образа жизни;
- достаточный питьевой режим;
- полноценная интимная жизнь;
- отказ от частых спринцеваний;
- лечение всех патологий половой сферы;
- применение ежедневных и обычных прокладок без отдушек, не злоупотребление тампонами;
- осуществление правильной гигиены половых органов, отказ от раздражающих, агрессивных косметических средств;
- ограничение маринованной пищи, сахаров, включение в рацион овощей, фруктов, морской рыбы, растительных масел.
Лечение от сухости влагалища рано или поздно может понадобиться каждой женщине. Но намного проще знать причины этого явления и предотвратить их, чем проходить терапию и испытывать тягостные симптомы патологии.
Причины сухости влагалища — Mayo Clinic
Пониженный уровень эстрогена — основная причина сухости влагалища. Эстроген — это гормон, который помогает поддерживать здоровье тканей влагалища, поддерживая нормальную вагинальную смазку, эластичность и кислотность тканей. Другие причины сухости влагалища включают определенные заболевания или гигиену.
Уровни эстрогена могут падать по ряду причин:
- Кормление грудью
- Роды
- Курение сигарет
- Влияние лечения рака на яичники
- Иммунные расстройства
- Менопауза
- Перименопауза перед наступлением менопаузы ( )
- Овариэктомия (операция по удалению яичников)
- Использование антиэстрогенных препаратов
Другие причины сухости влагалища включают:
- Спринцевание
- Синдром Шегрена
- Использование лекарств от аллергии и простуды 2
- Определение
- Когда обращаться к врачу
- Bachmann G, et al. Клинические проявления и диагностика мочеполового синдрома климакса (вульвовагинальная атрофия). https://www.uptodate.com/contents/search. Доступ 5 ноября 2020 г.
- AskMayoExpert. Мочеполовой синдром климакса (взрослый). Клиника Майо; 2019.
- Hoffman BL, et al.Доброкачественные нарушения нижних отделов репродуктивного тракта. В: Гинекология Вильямса. 4-е изд. Макгроу Хилл; 2020. https://accessmedicine.mhmedical.com. Доступ 5 ноября 2020 г.
- Ferri FF. Синдром Шегрена. В: Клинический советник Ферри 2021. Эльзевир; 2021 г. https://www.clinicalkey.com. Доступ 5 ноября 2020 г.
- Peterson ZD. Лечение сексуальных проблем у пожилых людей. В: Справочник Wiley по секс-терапии. Джон Уайли и сыновья; 2017.
- Kingsberg SA, et al. Женское сексуальное здоровье: препятствия на пути к оптимальным результатам и дорожная карта для улучшения коммуникации между пациентом и врачом.Журнал женского здоровья. 2019; DOI: 10.1089 / jwh.2018.7352.
Продукты и услуги
- Книга: Клиника Мэйо Решение менопаузы
.
Почему у меня сухое влагалище? Причины сухости влагалища, диагностика и лечение
Эта статья также доступна на: português, español
Что нужно знать о сухости влагалища:
Сухость влагалища может иметь физические или психологические причины
Часто смазывание влагалища тесно связано связан с уровнем гормона эстрогена, который меняется на разных этапах жизни
Лекарства (включая гормональные противозачаточные) могут вызывать сухость влагалища
Вы можете вести счастливую и здоровую половую жизнь, даже если вы мало производите естественная вагинальная смазка
Сухость влагалища является обычным явлением, но поддается лечению и может возникнуть в любом возрасте.Симптомы могут включать жжение, дискомфорт или зуд во влагалище, аномальные выделения из влагалища или боль во время секса или мастурбации.
Сухость влагалища может быть вызвана рядом причин, как психологическими, так и физиологическими. Если вы более сухие, чем хотелось бы, во время сексуальной активности, или испытываете более общий дискомфорт из-за сухости влагалища, вот некоторые из возможных причин и решений:
Почему мое влагалище сухое? Распространенные причины сухости влагалища
Сухость влагалища и уровни эстрогена
Гормон эстроген помогает сохранять влагалище влажным и поддерживать толщину слизистой оболочки влагалища. Атрофический вагинит ( вульвовагинальная атрофия ) — распространенное состояние, которое может возникать, когда яичники вырабатывают пониженное количество эстрогена, что включает выраженный симптом сухости влагалища (1).
Ваше тело вырабатывает меньше эстрогена:
Во время менопаузы он классифицируется как мочеполовой синдром менопаузы
После рождения ребенка, особенно при грудном вскармливании
Лекарства, мешающие репродуктивной функции регуляция гормонов, например те, которые лечат рак груди, или некоторые агонисты гонадотропин-рилизинг-гормона.
Удаление яичников, химиотерапия или лучевая терапия таза (1-5)
Вагинальная смазка и секс
Если вы замечаете сухость во время вагинального секса, это может быть по ряду причин . Может быть, то, что делает ваш партнер, вас просто не заводит. Если вы чувствуете себя возбужденным, но все еще сухо, вашему телу может просто потребоваться время, чтобы догнать ваш мозг. Если вы замечаете сухость влагалища вместе с отсутствием полового влечения, возможно, вы испытываете пониженное либидо, которое может быть вызвано рядом факторов, в том числе лекарствами и состоянием здоровья.Или вы просто можете не быть так увлечены своим партнером или действиями, которые вы выполняете вместе.
На ваше сексуальное желание влияют некоторые из тех же гормонов, которые колеблются в зависимости от вашего цикла, например, эстроген и прогестерон.
Вы можете обнаружить, что ваше желание имеет тенденцию увеличиваться в дни, предшествующие овуляции, и уменьшаться после завершения овуляции (6,7). Половое влечение может быть ниже, когда больше прогестерона вырабатывается во время лютеиновой фазы (дни после овуляции и до менструации) (7).То, как репродуктивные гормоны влияют на желание и предпочтения, не для всех одинаково; некоторые люди сообщают о повышенном половом влечении как части предменструального опыта, в то время как другие отмечают снижение либидо (8). Отслеживание желания на протяжении всего цикла может помочь вам узнать, что для вас истинно.
Загрузите Clue, чтобы отслеживать свое половое влечение и сексуальную активность.
4,8
более 2 млн + оценок
Средства для лечения сухости влагалища
Если вы испытываете сухость после приема лекарств или гормонального противозачаточного средства: поговорите со своим врачом, чтобы попробовать еще один это лучше подходит для вашего тела.
Если вы подозреваете, что ваша сухость может быть вызвана низким уровнем эстрогена, есть несколько вариантов лечения: вагинальные увлажнители или лубриканты, местный вагинальный крем или таблетка с эстрогеном, системная терапия эстрогенами (и прогестероном) или иногда селективные модуляторы рецепторов эстрогена ( СЭРМы) (3). Обратитесь к своему врачу, чтобы узнать, какой вариант лучше всего подходит для вас.
Если то, что делает ваш сексуальный партнер, вам не подходит: вы можете попробовать обсудить свои сексуальные симпатии и антипатии — вы даже можете обнаружить, что простой разговор об этом увеличивает ваше возбуждение.Если вам не хватает влечения к партнеру, вам решать, что вы будете делать оттуда, хотите ли вы переоценить свои отношения или исследовать какие-либо проблемы со здоровьем, которые могут мешать вашему либидо.
Если вы чувствуете себя возбужденным, но не мокрый: Проведение большего количества времени в прелюдии может быть одним из способов увеличить вашу естественную смазку. Другой вариант — использовать личную смазку (лубрикант) во время сексуальной активности или мастурбации.
Используйте личную смазку для «просто лучшего секса»
В исследовании 2013 года использование смазки было связано с более высокими оценками сексуального удовольствия и удовлетворения как при индивидуальной мастурбации, так и при совместных сексуальных действиях.Более 9 из 10 женщин в исследовании согласились или полностью согласились с тем, что лубрикант делает секс «более комфортным», «более приятным» и просто «лучше» (9).
Смазки на основе воды или силикона можно использовать с латексными презервативами и диафрагмами. Продукты на масляной основе, такие как вазелин, детское масло, минеральное масло или растительные масла, вредны для внутреннего использования и могут повредить латексные презервативы и / или диафрагмы и сделать их менее эффективными для предотвращения беременности или ИППП.
Исследование, опубликованное в журнале «Акушерство и гинекология», показало, что у женщин, которые использовали вазелин в качестве лубриканта в прошлом месяце, вероятность развития бактериального вагиноза более чем в два раза выше, чем у тех, кто его не употреблял (10). Лосьоны для рук и тела также не рекомендуются, так как они могут вызывать раздражение тканей влагалища.
Если вы предпочитаете использовать что-то натуральное, избегайте пищевых продуктов, таких как оливковое или кокосовое масло, так как это может привести к дрожжевым инфекциям или бактериальному вагинозу. Вместо этого попробуйте органическую смазку или смазку на водной основе без добавок.
Другие возможные причины сухости влагалища
Помимо сексуального возбуждения и уровней эстрогена, существуют дополнительные факторы, которые могут влиять на вагинальную смазку:
Сухость влагалища может быть побочным эффектом некоторых лекарств и противозачаточных средств . Поговорите со своим врачом, чтобы узнать, может ли причиной сухости влагалища быть лекарства или противозачаточные средства (11).
Курильщики сигарет имеют повышенный риск более раннего перехода в менопаузу по сравнению с некурящими.Это означает, что симптомы атрофического вагинита могут появиться в более молодом возрасте в этой популяции (2).
Синдром Шегрена может быть еще одной причиной возможных вагинальных (и других симптомов сухости). Это аутоиммунное заболевание, при котором железы организма не могут производить достаточно влаги (12)
Если вы проверили все остальное и все еще не нашли виновника, у вас может быть аллергия на химические вещества в мыле. , моющие средства, смазки или средства гигиены — они также могут вызвать сухость или раздражение влагалища.Попробуйте перейти на натуральные продукты и умыться мылом без запаха или просто водой и посмотрите, улучшатся ли ваши симптомы.
Ваше влагалище самоочищается, поэтому нет необходимости использовать какие-либо внутренние моющие средства (спринцевания) или вагинальные дезодоранты — они могут быть вредными. Исследования связывают практику спринцевания с повышенным риском бактериальных и дрожжевых инфекций, воспалительных заболеваний органов малого таза, рака шейки матки, повышенной передачи ИППП, инфекций верхних отделов половых путей, эндометрита (воспаления слизистой оболочки матки) и других неблагоприятных последствий для здоровья ( 13,14).
Используйте Clue для отслеживания вагинальной жидкости на протяжении всего цикла.
Статья была первоначально опубликована 13 октября 2017 года.
Как выбрать лубрикант
Эта статья также доступна на: português, español
Лубрикант (лубрикант) может использоваться для полового акта — как секс, мастурбация или игры с секс-игрушками — доставляет больше удовольствия. Смазки уменьшают трение между вашей кожей и человеком / предметом / или частью тела, которую вы используете, что может устранить натирания, боль и дискомфортное трение.
Зачем нужна смазка?
Почему бы не использовать смазку? Lube великолепна! В использовании лубриканта нет ничего постыдного — это может стать отличным дополнением к вашему сексуальному опыту. Не стесняйтесь пользоваться личной смазкой. Многие люди, у которых выделяется большое количество вагинальной жидкости, по-прежнему предпочитают использовать лубрикант, чтобы еще больше увеличить свое сексуальное удовольствие.
Около половины женщин в постменопаузе, как правило, отмечают большую сухость и дискомфорт во влагалище при половом акте (1,2). После менопаузы мочеполовая область (включая влагалище и вульву) может измениться и атрофироваться из-за снижения уровня эстрогена.Без более высоких уровней эстрогена эти ткани становятся тоньше, менее гибкими, получают меньше кровотока и производят меньше естественной вагинальной жидкости (1). Использование лубриканта помогает уменьшить дискомфорт во время секса при сухости влагалища, но не предотвращает основную проблему — атрофию тканей влагалища.
Некоторые люди могут испытывать сухость влагалища, которая может вызывать дискомфорт или боль во время полового акта. Все люди разные. Люди, кормящие грудью, принимающие лекарства (включая антигистаминные и антидепрессанты), пережившие рак груди и люди с синдромом Шегрена, также могут часто испытывать сухость влагалища (2).В этих ситуациях может помочь смазка.
Загрузите Clue для контроля цервикальной жидкости
4.8
более 2 млн оценок
Смазочные материалы, производимые вашим телом
Есть много жидкостей, которые вырабатывает ваше тело, которые могут действовать как смазка, многие из которых зависят от того, где вы находитесь в своем цикле:
Менструальная кровь может использоваться в качестве смазки для мастурбации или секса в начале цикла.
Цервикальная жидкость, особенно во время овуляции, обеспечивает более плавное скольжение (просто помните, что незащищенный гетеросексуальный секс во время овуляции имеет наибольшие шансы на беременность).
Влагалищная жидкость и жидкость для возбуждения доступны вам весь месяц, чтобы увлажнять и смазывать влагалище. Обязательно выделите достаточно времени для прелюдии, чтобы ваш путь возбуждения произвел достаточно жидкости.
Слюна также может использоваться как смазка. Использование собственной слюны для мастурбации на самом деле может защитить от развития кандидозного вульвовагинита (3). Исследователи считают, что это может быть связано с некоторыми защитными бактериями и противогрибковыми свойствами, обнаруженными в слюне, а также с отсутствием иммунного ответа против ваших собственных жидкостей.Для сравнения, куннилингус (оральный секс на вульве) может фактически увеличить ваши шансы получить кандидозную инфекцию (3).
Как выбрать смазку
Смазка на водной основе — самый безопасный вариант для начала. Его можно использовать для всех ваших сексуальных потребностей: проникающего секса, мастурбации и игр с секс-игрушками. Смазки на водной основе также идеально подходят для людей с чувствительной кожей или раздражением влагалища и могут использоваться с презервативами и секс-игрушками (4). Их также очень легко очистить от простыни и одежды, и они не оставляют пятен.
Смазки на водной основе имеют некоторые недостатки. Они не подходят для игр с водой / секса в душе, так как просто смываются. Кроме того, смазки на водной основе становятся липкими и требуют частого повторного нанесения. Итак, если вы планируете заниматься сексом в марафоне, можем ли мы предложить другой тип смазки?
Смазка на силиконовой основе скользкая, долговечная и идеально подходит для длительного сеанса (4). Он требует меньше смазки и требует реже повторного нанесения. Смазки на основе силикона также отлично подходят для секса под душем или мастурбации в душе, поскольку их не так легко смыть.Загвоздка в том, что смазку на силиконовой основе немного сложнее смыть, так как после этого вам понадобится мыло и вода. Иногда лубриканты на силиконовой основе также могут окрашивать листы. (Предупреждение: никогда не проливайте бутылку смазки на силиконовой основе на деревянный пол — она оставит пятна и оставит ваш пол слегка скользким в течение нескольких месяцев.)
Смазки на основе силикона не следует использовать с секс-игрушками на основе силикона. , так как со временем они могут разрушить резину. Однако это не означает, что для всех секс-игрушек нельзя использовать лубриканты на основе силикона — существует множество игрушек, сделанных из других материалов, таких как твердый пластик, стекло и сталь.
Смазка на масляной основе также обеспечивает ощущение скользкости, которое держится дольше, чем смазка на водной основе. Эти лубриканты идеальны для мастурбации (руками или игрушками), проникающего незащищенного секса и водных игр. Смазки на масляной основе также можно использовать для чувственного массажа.
Смазки на масляной основе (или любые другие нефтепродукты, такие как вазелин или минеральное масло) не следует использовать с латексными презервативами, так как они могут растворять латекс презерватива и вызывать разрыв латексных презервативов (4). Латексные диафрагмы и латексные секс-игрушки также следует хранить вдали от смазок на масляной основе.Презервативы без латекса (например, из полиизопрена) также чувствительны к личным смазкам на масляной основе, поэтому проверяйте упаковку перед использованием (5).
Еще одним недостатком масел на масляной основе является то, что их сложнее очистить с простыней и вашего тела.
Смазки для анального секса
Персональная смазка рекомендуется для анального секса, поскольку анальный канал не выделяет жидкости, чтобы облегчить проникновение. Кроме того, плотный мышечный сфинктер у входа в задний проход предлагает гораздо большее сопротивление, чем влагалище, которое полно складок и растяжимой ткани.
Использование личной смазки также может сделать анальный секс более безопасным. Использование лубриканта на водной основе снижает вероятность разрыва презерватива во время анального секса, в отличие от лубриканта на масляной основе или слюны, которые увеличивают вероятность разрыва презерватива во время секса (6). Вероятность соскальзывания презерватива во время анального секса также связана со смазкой. Нанесение смазки на снаружи презерватива может снизить вероятность соскальзывания, в то время как нанесение смазки на внутри презерватива может увеличить вероятность соскальзывания (6).
Полезно знать перед покупкой
В общем, избегайте любых смазочных материалов, содержащих искусственные ароматизаторы, красители, сахар, эфирные масла, дополнительные добавки или глицерин — вы никогда не знаете, как вы отреагируете на эти добавки. Особенно, если вы впервые используете личную смазку — некоторые из этих дополнительных функций, такие как «согревание» или «покалывание», могут быть более ошеломляющими, чем ожидалось. Кроме того, то, что продукт «натуральный», не обязательно означает, что он лучше для вас. Проверьте список ингредиентов, прочтите обзоры продуктов или сходите в магазин секс-игрушек и спросите там экспертов.
Глицерин или глицерин — это сахарный спирт, который иногда используется в смазочных материалах. Вердикт о том, существует ли связь между глицерин / глицеринсодержащими лубрикантами и здоровьем бактерий во влагалище, пока не вынесен. Некоторые данные свидетельствуют о том, что лубриканты, содержащие глицерин, могут увеличивать вероятность вагинальных инфекций, в то время как другие фактически обнаруживают, что глицерин вообще не влияет на микрофлору влагалища (7,8). Здесь необходимы дополнительные исследования.
Иногда большое количество глицерина (и других подобных соединений) используется в смазочных материалах для придания им особых свойств, таких как ощущение тепла или повышенная скользкость (5).Смазка с высокой концентрацией глицеринов может отрицательно влиять на анальные и вагинальные ткани, вызывая повреждение и обезвоживание этих тканей (9-11). Такое повреждение тканей не только вызывает дискомфорт, но также может увеличить риск передачи ИППП (5).
Выбирая лубрикант на водной основе, постарайтесь выбрать ту, которая отражает кислотность здорового влагалища — около pH 3,8–4,5 — чтобы предотвратить повышенный риск бактериального вагиноза (5). Анус имеет более нейтральный уровень кислотности (pH 5.С 5 по 7), поэтому также постарайтесь подобрать подходящую смазку и здесь (5).
Некоторые лубриканты могут также содержать спермицидные химические вещества, но они могут вызывать раздражение влагалища и поэтому не рекомендуются для использования (5). Если вы пытаетесь зачать ребенка и используете лубрикант, обязательно купите тот, который подходит для зачатия, так как некоторые лубриканты могут снизить подвижность сперматозоидов.
Болезненный секс — предостережение
Если секс причиняет вам боль, увеличение смазки — не всегда выход. Многие заболевания или инфекции могут проявляться симптомами боли во время полового акта, особенно при вагинальном сексе.Это включает кожные заболевания, воспаления, инфекции, гормональные изменения, травмы и многие другие причины (4). Если вы испытываете повторяющуюся или усиливающуюся боль во время секса, обратитесь к своему врачу.
Загрузите Clue , чтобы отслеживать свои месячные, цервикальную жидкость и пол.
Узнайте о
своем теле и женском здоровье Привет, я Стеф! Я буду отправлять вам познавательные и развлекательные истории о женском здоровье, а также поделюсь советами и рекомендациями, которые помогут максимально эффективно использовать ваше приложение Clue!Сухость влагалища | Забота о здоровье женщин
О сухости влагалища
Сухость влагалища может возникнуть у любой женщины, однако после менопаузы она очень распространена, затрагивая более половины женщин в постменопаузе в возрасте от 51 до 60 лет.Эта статья поможет вам понять сухость влагалища, симптомы, причины и лечение, а также позволит вам с уверенностью обратиться к своему лечащему врачу. Это поможет вам понять, что не только вы страдаете этим распространенным заболеванием, и побудит вас сделать первые шаги к восстановлению своей сексуальной уверенности и качества жизни.
Влагалищная влажность
Естественная смазка, производимая железами шейки матки (шейка матки), сохраняет влагалище эластичным и влажным.Влага медленно движется вниз по влагалищу, поддерживая его в чистоте и удаляя мертвые клетки. Влагалищная влага имеет слабокислый характер, что помогает сохранить здоровье этой области, предотвращая такие инфекции, как молочница. Для большинства женщин совершенно нормально заметить небольшие белые выделения из влагалища.
Во время сексуального возбуждения бартолиновые железы (две железы у входа во влагалище) производят дополнительную влагу, способствующую половому акту. Однако четверть женщин в возрасте 50-59 лет испытывают проблемы с сухостью влагалища во время секса, а 16% испытывают боль.
До менопаузы
Около 17% женщин в возрасте 18-50 лет испытывают проблемы с сухостью влагалища во время секса, даже до наступления менопаузы. Многие женщины могут испытывать сухость влагалища во время секса из-за отсутствия сексуального возбуждения — это часто вызвано недостаточной прелюдией или психологическими причинами, такими как стресс. Другие причины сухости влагалища перед менопаузой могут быть связаны с такими средствами гигиены, как женские спреи и жесткое мыло, химикаты для бассейнов и джакузи, а также некоторые стиральные порошки.Некоторые лекарственные препараты, такие как лекарства от аллергии и простуды, а также некоторые антидепрессанты, также могут высушивать слизистые оболочки, включая ткани влагалища.
Есть несколько простых способов смазать сухое влагалище:
- Смазочные материалы — они похожи на естественную смазку и должны наноситься на область вокруг губ (вульвы) и влагалище непосредственно перед половым актом
- Увлажняющие средства для влагалища — используются два-три раза в неделю и действуют до трех дней, поэтому их не нужно наносить непосредственно перед половым актом
Сухость влагалища может быть распространенной проблемой для женщин в пременопаузе с низким уровнем эстрогена, таких как кормящие матери, перенесшие гистерэктомию и получавшие химиотерапию.
Женщины в пременопаузе, которым удалили яичники во время гистерэктомии, вероятно, будут испытывать симптомы менопаузы, включая сухость влагалища, в результате потери гормонов. Эти изменения более значительны у женщин, у которых были удалены яичники, поскольку это вызывает более резкое наступление менопаузы, однако даже у женщин, которым требуется гистерэктомия, яичники которых остаются неповрежденными, в результате испытают некоторое снижение уровня гормонов.
Гормональные изменения, которые испытывают женщины из-за химиотерапии, также имеют тенденцию быть резкими и резкими, что приводит к более выраженным симптомам.Химиотерапия может повредить яичники, так что они больше не вырабатывают эстроген, и это снижает количество производимой вагинальной смазки. Снижение количества эстрогена также приводит к более тонкой, менее эластичной и более хрупкой слизистой оболочке влагалища.
После менопаузы
Средний возраст менопаузы — 51 год, и после менопаузы женщины обнаруживают, что их тела меняются. Яичники перестают вырабатывать женский гормон эстроген, и его уровень начинает снижаться. Одним из первых признаков снижения уровня эстрогена во влагалище является уменьшение смазки во время сексуальной активности.
Без выработки эстрогена кожа и поддерживающие ткани губ (вульвы) и влагалища становятся тоньше и менее эластичными, а влагалище может стать сухим. Примерно половина женщин в постменопаузе испытывают сухость влагалища.
Симптомы
Потеря смазки и боль во время секса — после менопаузы проблемы со смазкой и болезненный секс усиливаются. Из-за истончения кожи вокруг влагалища его легче повредить. Это повреждение часто может произойти во время секса, особенно при плохой смазке — даже легкое трение может вызвать боль и дискомфорт.Таким образом, болезненный половой акт может иметь эффект, способствующий потере сексуального влечения. Облегчение симптомов часто приводит к усилению сексуального влечения и возбуждения.
Боль в другое время — во многих случаях сухость влагалища не только вызывает боль во время секса, но и может вызвать дискомфорт при сидении, стоянии, физических упражнениях, мочеиспускании или даже на работе. Сухость влагалища может повлиять на повседневную жизнь, независимо от того, ведут ли женщины половую жизнь или нет. Это может отрицательно сказаться на качестве жизни.
Многие женщины также замечают, что получение мазка из шейки матки становится более болезненным или трудным.
Изменение внешнего вида влагалища и вульвы — влагалище обычно выглядит иначе; губы станут намного тоньше.
Изменения выделений из влагалища — многие женщины также отмечают, что выделения из влагалища изменяются, становятся более водянистыми, обесцвеченными и слегка пахнущими, и они могут испытывать раздражение и чувство жжения. Эти симптомы могут вызывать беспокойство, но они просто связаны с гормональными изменениями, а не указывают на что-то более серьезное.
Эмоциональное воздействие — сухость влагалища может заставить женщин чувствовать себя иначе.Изменения в организме могут быть трудными для восприятия, а боль и дискомфорт, вызванные этим заболеванием, могут привести к потере уверенности в себе и сексуальной уверенности.
Для многих женщин эти симптомы могут сбить с толку, поскольку они похожи на симптомы некоторых заболеваний, передающихся половым путем, или молочницы. Некоторые женщины, ошибочно полагающие, что это приступ молочницы, покупают безрецептурные лекарства, которые могут значительно усугубить проблему. Так как это неприятная проблема, многие женщины держат ее при себе, и это может сильно повлиять на их
.отношения со своим партнером, особенно если женщины чувствуют себя неспособными рассказать партнеру, почему они не заинтересованы в сексуальной активности.
Преждевременная менопауза
Около одного процента женщин испытывают преждевременную менопаузу (также называемую преждевременной недостаточностью яичников) — это когда менопауза начинается в возрасте до 40 лет. Преждевременная менопауза может быть чрезвычайно трудным временем для молодой женщины с тяжелыми физическими и эмоциональными изменениями.
Преждевременная менопауза приводит к долгосрочному бесплодию, которое для многих женщин является наиболее серьезным и печальным последствием ранней менопаузы. Однако для молодых активных женщин сухость влагалища также может повлиять на их отношения с партнером и их сексуальную жизнь.
Тихая проблема
Несмотря на то, что большое количество женщин испытывают проблемы, связанные с сухостью влагалища, это все еще скрытая проблема, о которой многие люди стесняются говорить со своими партнерами, друзьями и даже врачами. Лишь четверть женщин с этими проблемами действительно обращаются за лечением.
Помните, женщины проводят треть своей жизни в постменопаузальном состоянии, и им необходимо убедиться, что они поддерживают качество жизни, которое у них было до менопаузы.Сухость влагалища не должна рассматриваться как неизбежная часть старения — с этим можно что-то сделать.
На что следует обратить внимание, если вы думаете, что испытываете сухость влагалища:
- Испытываете ли вы боль, раздражение, жжение или сухость во время секса?
- Испытываете ли вы кровотечение или кровянистые выделения во время или после секса?
- Когда вы идете на мазок, стало ли вам труднее или неудобно?
- Изменился ли внешний вид вашего влагалища?
Что делать дальше
Признание сухости влагалища нормальным и распространенным явлением — это первый шаг к тому, чтобы помочь себе.Затем поговорите со своим врачом, который порекомендует вам подходящее лечение.
Лечение
- Местный эстроген — доступен в форме маленьких таблеток, вводимых во влагалище с помощью аппликатора, воскового пессария, вагинального геля, кремов или вагинальных кремов или вагинального кольца. Кольцо необходимо снимать и заменять каждые три месяца. Сухость влагалища хорошо поддается лечению местными эстрогенами, они также могут значительно помочь при дискомфорте и боли во время секса, корректировать pH влагалища и регулировать бактерии.В отличие от традиционных форм ЗГТ, эффекты локальны, поэтому риски минимальны
- DHEA — ежедневный пессарий, содержащий дегидроэпиандростерон
- Оспемифен — препарат в таблетках, который оказывает эстрогеноподобный эффект во влагалище, подходит для
некоторых женщин, которые не являются кандидатами на вагинальный эстроген - Избегайте ароматизированного мыла
- Используйте кремы для лечения раздражения кожи
- Смазки и увлажнители могут быть полезны, особенно для женщин, которым не подходит заместительная терапия эстрогеном.
- Во время полового акта требуется больше времени, чтобы дать бартолиновой железе время для выработки максимального количества смазки перед половым актом.
Советы, как поговорить с врачом о сухости влагалища
Обсуждение сухости влагалища со специалистом в области здравоохранения (HCP) может быть сложной задачей, однако часто оно того стоит, поскольку они могут помочь. Вот несколько советов, которые помогут максимально упростить обсуждение:
- Составьте список того, что вы хотите обсудить
- Сначала обсудите самые важные или самые сложные вопросы
- Запишите, что вам говорит врач
- Если вы чего-то не понимаете, попросите разъяснений.
- Если вам неловко, возьмите с собой некоторую информацию.Обсуждать неприятные проблемы лицом к лицу может быть сложно, но если вы найдете в Интернете информацию о своих симптомах, вы можете использовать ее, чтобы помочь объяснить и избежать зрительного контакта с вашим врачом во время обсуждения проблемы
- Если вы все еще не можете обсудить эту тему, запишите все это и передайте в HCP
- Не ждите, пока вас спросят, предоставьте медицинскому работнику любую информацию, которая, по вашему мнению, имеет отношение к делу, включая историю заболевания, симптомы, влияние, которое они оказывают на вас, любые факторы образа жизни, которые могли повлиять на это, и любые лекарства, которые вы принимаете
- Многие женщины считают, что их мазок становится сложнее. В этом случае поговорите с медсестрой о своих симптомах и попросите дополнительную информацию и советы по поводу сухости влагалища.
Итого
- Сухость влагалища является очень распространенной проблемой и затрагивает более половины женщин после менопаузы, однако некоторые женщины могут испытывать проблемы с сухостью влагалища до наступления менопаузы
- Сухость влагалища — болезненное состояние, которое может повлиять на качество жизни и отношения
- Существует ряд эффективных методов лечения сухости влагалища, которые легко и эффективно устраняют
- Сухость влагалища может быть неприятным состоянием, но с этим нужно бороться, и стоит обсудить свои симптомы с вашим лечащим врачом, а также со своим партнером.
5 вещей, которые могут вызвать сухость влагалища и болезненный секс
- Изменения гормонов. По данным Американского конгресса акушеров и гинекологов (ACOG), одной из наиболее частых причин сухости влагалища является снижение уровня эстрогена во время менопаузы или перименопаузы, после родов или во время кормления грудью. Лечение рака, такое как химиотерапия и облучение таза, также может привести к снижению уровня эстрогена и уменьшению смазки влагалища.«Здоровье влагалища зависит от эстрогена», — говорит Ирвин Голдштейн, доктор медицины, директор отделения сексуальной медицины в больнице Альварадо и сексуальной медицины Сан-Диего в Калифорнии.
- Лекарства. По словам доктора Гольдштейна, лекарства от аллергии и простуды, содержащие антигистаминные препараты, а также лекарства от астмы могут сушить тело и вызывать уменьшение смазывания влагалища.
- Недостаточное возбуждение. В некоторых случаях сухость влагалища может быть вызвана низким либидо или сексуальными проблемами с партнером.«Если у партнера плохая работа и ранняя эякуляция, это может способствовать сухости влагалища», — говорит Гольдштейн.
- Раздражители. Химические вещества в мыле, средствах гигиены, красителях и парфюмерии могут вызвать проблемы. «Многие женщины страдают аллергией на моющие средства и мыло», — говорит Гольдштейн. «Такие вещи, как нижнее белье или полотенца, могут вызывать раздражение». Другие аллергены могут включать лубриканты и предметы, которые могут быть помещены во влагалище, добавляет он.
- Беспокойство. Психологические и эмоциональные факторы, такие как стресс и беспокойство, также могут мешать сексуальному желанию и приводить к сухости влагалища, когда не происходит нормальной вагинальной смазки.«Когда женщина беспокоится, кровоток недостаточен, — говорит Гольдштейн, — поэтому у нее будет сухость».
Как предотвратить и лечить сухость влагалища
Лечение сухости влагалища зависит от причины. Согласно ACOG, женщины, которые испытывают проблемы со смазыванием влагалища из-за гормональных изменений, часто могут получить пользу от терапии эстрогенами.
В некоторых случаях врачи рекомендуют местные методы лечения, такие как вагинальные введения эстрогена.Согласно ACOG, для других женщин, особенно у тех, у кого есть такие симптомы, как приливы, помимо сухости влагалища, можно принять пероральные лекарства или пластырь, выделяющий эстроген по всему телу. В некоторых случаях оба подхода можно использовать вместе для эффективного лечения сухости влагалища. «Местные гормональные препараты эстрогена, которые вводятся во влагалище в виде кольца, шарика или крема, могут дополнять системные лекарства, которые повышают системный уровень эстрогена», — говорит Гольдштейн.
В дополнение к терапии на основе эстрогенов, другие подходы, которые могут принести облегчение, особенно при болезненном сексе, включают:
- Смазочные материалы. «Существует множество лубрикантов, которые могут помочь при сухости влагалища», — говорит Гольдштейн. По данным ACOG, они включают продукты на основе силикона, масла и воды. Смазочные материалы обычно используются для уменьшения дискомфорта во время секса, а не для длительного смазывания влагалища.
- Увлажняющие средства. Безрецептурные увлажняющие средства для влагалища могут быть эффективным способом минимизировать сухость влагалища в течение нескольких дней с помощью одного применения.Гольдштейн объясняет, что «увлажняющие агенты помогают вводить воду в ткани влагалища».
Сухость влагалища — распространенное и неприятное состояние, но есть способы облегчить дискомфорт. Если недостаток смазки вызывает болезненный секс, обязательно поговорите со своим врачом обо всех возможных методах лечения.
— Дополнительное сообщение Мэдлин Ванн, MPH
Сухость влагалища — симптомы, причины и способы устранения
Сухость влагалища — это симптом, который я обсуждаю с женщинами каждую неделю.Как правило, это не основная причина, по которой женщина попадает в клинику, но эта тема возникает, когда мы обсуждаем другие связанные темы, такие как болезненный половой акт или постоянная боль в области таза. Понятно, что проблема сухости влагалища чаще встречается у женщин в период менопаузы. Сухость влагалища иногда может быть более неприятной для молодых женщин, у которых все еще продолжается менструация, поскольку она вызывает дискомфорт при повседневной деятельности или во время секса.
На сухость влагалища может влиять несколько факторов.Эстроген, вероятно, является наиболее важным гормональным фактором, влияющим на здоровье вульвы и влагалища. Низкий уровень эстрогена может способствовать сухости. Диета и использование других лекарств также являются важными факторами. Вы можете ожидать, что любые лекарства, вызывающие сухость в глазах и во рту, также окажут аналогичное воздействие на влагалище. Интересное исследование, проведенное в 2015 году, показало, что ежедневный пероральный прием соевых добавок может уменьшить сухость влагалища.
Уровни эстрогена в крови меняются в течение месяца и следуют общей схеме для каждого менструального цикла.Для женщин, не получающих гормональные противозачаточные средства, самые низкие уровни в дни непосредственно перед и после начала менструального кровотечения. Этот низкий уровень иногда может способствовать сухости вульвы и влагалища. Женщины, принимающие комбинированные пероральные контрацептивы, содержащие как эстроген, так и прогестин, вряд ли испытают такую сухость.
Мы не до конца понимаем, почему у некоторых женщин появляются неприятные симптомы, такие как сухость влагалища, боль в области вульвы и зуд к концу менструального цикла, в то время как у других проблем не возникает.Скорее всего, существуют дополнительные факторы, которые усугубляются более низким уровнем эстрогена, ожидаемым в конце менструального цикла. Есть много интересных теорий и продолжаются исследования этих симптомов.
Конечно, я бы посоветовал женщине провести тщательное обсуждение и обследование со своим врачом, чтобы определить наиболее вероятные причины этих симптомов. Экзамен также поможет убедиться, что не будут пропущены менее распространенные, но более серьезные заболевания. Ваш врач поможет вам выбрать лучший курс лечения.Много раз я встречаю женщин, которые непреднамеренно ухудшили свои симптомы, попробовав несколько разных кремов или других домашних средств, прежде чем обратиться к своему врачу.
Вот несколько способов уменьшить сухость влагалища:
- Рассмотрите возможность использования лубриканта, обеспечивающего соответствующий уровень pH во влагалище.
- Включите в свой рацион больше сои, а также пероральные добавки с пробиотиками, которые улучшают здоровье влагалища.
Из-за повышенной чувствительности вульвы в этот период рекомендуется соблюдать диету с низким содержанием оксалатов в течение недели, предшествующей ожидаемому кровотечению.Некоторые ставят под сомнение эффективность диеты с низким содержанием оксалатов, но кажется, что она облегчает боль у некоторых женщин; и, конечно же, нет ничего плохого в том, чтобы попробовать его в течение нескольких менструальных циклов.
Прочтите о некоторых идеях диеты с низким содержанием оксалатов, которая также используется для снижения вероятности образования камней в почках.
Роберт Ли, доктор медицины, врач отделения акушерства и гинекологии в клинике Мэйо — Красный кедр в Меномони.
Для безопасности наших пациентов, персонала и посетителей в клинике Mayo действуют строгие правила маскировки.Любой, кто был показан без маски, был либо записан до COVID-19, либо зарегистрирован в зоне, где нет ухода за пациентами, где соблюдалось социальное дистанцирование и другие протоколы безопасности.
Сухость влагалища: причины и методы лечения
Сухость влагалища, также известная как атрофия влагалища, — это недостаток влаги во влагалище. Как правило, ткань влагалища имеет естественную смазку для поддержания эластичности и здоровья, как и ваши глаза. Однако сухость влагалища может возникать у женщин любого возраста, но, как правило, у женщин старшего возраста.Когда это происходит, это может вызвать сильный дискомфорт и боль.
Что вызывает сухость влагалища?Пониженный уровень эстрогена — основная причина сухости влагалища. Это снижение происходит в период менопаузы или перименопаузы, во время грудного вскармливания (низкий уровень эстрогена способствует выработке молока) или при прохождении определенных видов лечения рака (особенно у пациентов с раком груди). Сухость влагалища также возникает, если вы курите, вам хирургическим путем удалили яичники или принимаете антиэстрогенные препараты.
Другие, менее распространенные факторы могут вызвать сухость влагалища, в том числе:
- Лекарства от аллергии или простуды, содержащие антигистаминные препараты
- Некоторые антидепрессанты
- Некоторые иммунные нарушения
- Спринцевание, которое нарушает среду влагалища и нарушает его химический баланс
- Стресс и тревога
- Низкое либидо
- Некоторые формы контроля над рождаемостью
- Окончание менструального цикла
- Обезвоживание
Сухость влагалища может вызвать раздражение, зуд и жжение.Это также может вызвать развитие вагинальных инфекций. Половой акт обычно болезнен и может сопровождаться трением, кровотечением, а иногда и разрывом кожи влагалища. В результате женщины менее склонны к сексуальной активности, что может повлиять на личные отношения и создать циклический паттерн низкого либидо.
Какие методы лечения сухости влагалища?Для временной или легкой сухости можно нанести безрецептурный лубрикант на водной основе перед половым актом.Существуют также увлажняющие средства для влагалища, которые могут помочь при повседневном использовании. Для более серьезных случаев, особенно для женщин в период менопаузы или химиотерапии рака груди, доступно лазерное лечение под названием MonaLisa Touch. Эта новая процедура включает в себя три отдельных процедуры, каждая из которых длится всего пять минут.