Сухая кожа под: Кремы и лосьоны Бепантен в лечении и профилактике дерматита

Восстановление кожи после косметических процедур

1. Бритье, применение кремов, лосьонов. Недостатки – кратковременный эффект, порезы бритвой, врастание волос, воспаления и раздражения. 

2. Восковая депиляция — на кожу наносится теплый воск, а затем накладываются полоски, с помощью которых удаляются волосы.Недостатки – болезненность, врастание волос.

3. Шугаринг – удаление волос с помощью сахарного раствора определенной концентрации.Недостаток: при неправильной технике возможно врастание волос.

Общие рекомендации по уходу за кожей после депиляции аналогичны правилам после эпиляции. Кроме того, используя воск или шугаринг, нужно следить за соблюдением техники процедур. Новый крем или лосьон стоит проверить на небольшом участке кожи, чтобы определить возможные аллергические реакции. 

Пилинг лица 

Регулярный пилинг позволяет очистить кожу лица от верхнего (рогового) слоя эпидермиса, так как с возрастом естественное отшелушивание мертвых клеток замедляется. Это дает возможность коже обновиться, полноценно дышать и функционировать. Лицо при этом выглядит более свежим и ухоженным. 

Существуют различные виды пилингов¹. 

По типу действия такие процедуры бывают физические (механические), к которым относится и шлифовка кожи, а также химические. 

С точки зрения ухода за кожей после пилинга больше важна глубина процедуры. Различают: 

• Поверхностный – самый щадящий, затрагивает только роговой и зернистый слой эпидермиса. Показан при акне и угревой сыпи для устранения ее последствий, при избыточной пигментации и повышенной жирности кожи. 
• Срединный – распространяется на весь эпидермис. Применяется для уменьшения глубины мимических морщин, а также при снижении упругости кожи и формирования складок. Используется также в качестве подготовительного этапа перед пластическими операциями. 
• Глубокий – ближе к оперативным вмешательствам, проводится в стационаре, достаточно агрессивная процедура. Применяется для лифтинга и устранения глубоких морщин. 

Как отличается уход за кожей лица после пилинга различной глубины

Если была проведена процедура поверхностного пилинга, то уход за лицом не представляет сложностей. Рекомендуется тщательно увлажнять кожу, пить много жидкости. Привычными косметическими средствами можно пользоваться уже на следующий день. Чтобы ускорить заживление, можно использовать противовоспалительные препараты и регенерирующие. 

Срединный пилинг более травматичен, поэтому восстанавливается кожа дольше. Помочь ей можно, применяя только мягкие средства для увлажнения и ранозаживления. Водные процедуры, в том числе, умывания сократить до одного раза в день и использовать только чистую воду комнатной температуры. При появлении любых нежелательных эффектов, обращаться к специалисту, который проводил пилинг. 

После глубокого пилинга обычно на несколько дней остаются в стационаре для наблюдения и восстановления. Нужно принимать обезболивающие и антибактериальные препараты, которые назначает врач. Достаточно долго придется использовать солнцезащитные средства, даже в зимний период, так как кожа очень ранима и чувствительна к ультрафиолетовому облучению. 

Чистка лица 

В домашних условиях очищение кожи лица не всегда дает желаемый результат, если к ее особенностям относится повышенная жирность. Тогда стоит обратиться к специалисту, который проведет профессиональную чистку. Кроме того, она хорошо дополняет пилинг. 

Цель процедуры – очистка пор механическим или аппаратным способом, питание, увлажнение кожи, устранение черных точек и сглаживание неровностей, отшелушивание ороговевшего слоя. Чистка может быть: 

• Механическая (ручная) – самый эффективный способ удаления гнойничковых высыпаний и комедонов, в том числе, глубоких. Подходит для жирной и комбинированной кожи. 
• Аппаратная – ультразвуковой или вакуумный пилинг, стимулирует кровообращение и лимфоотток, очищает поры и массирует кожу. Подходит как для нормального, так и для жирного типа.

Перед чисткой кожу нужно подготовить, чтобы эффект от процедуры был максимальным. В такую подготовку входит: снятие макияжа и тщательное очищение с использованием скраба, тонизирование накануне и утром. Для сухой кожи стоит сделать питательную маску. Непосредственно перед процедурой проводится распаривание кожи и обработка антисептическим средством. 

После чистки кожа должна восстановиться. Обычно это происходит в течение 3 дней, если соблюдать все правила ухода после чистки лица. 

Особенного внимания требует уход после механической чистки, так как кожа травмируется, и могут появиться ранки, воспаления, красные пятна. Возможно и появление сыпи, если одна из ранок инфицировалась. 

Чего делать нельзя?

Не рекомендуется использование скрабов и других агрессивных средств для умывания. Ограничивается физическая нагрузка, тепловые процедуры, солнечные ванны и посещение солярия на время реабилитации. Самостоятельно нельзя отделять корочки. Обычно достаточно 3 дней. После этого можно переходить на обычные уходовые средства. 

Как помочь коже?

• Применять проверенные мягкие гипоаллергенные средства для умывания и увлажнения. 
• Обязательно наносить солнцезащитное средство, даже если на улице пасмурно. 
• Обрабатывать антибактериальным средствам микроранки. 
• Пить достаточно воды для того, чтобы увлажнять кожу изнутри. 
• Если появилась сыпь, можно сделать маску из белой или голубой глины. 

Ихтиоз — ПроМедицина Уфа

Ихтиоз – это наследственное заболевание кожи, протекающее по типу дерматоза. Проявляется в виде чешуек на коже, которые напоминают рыбью чешую. Основная причина ихтиоза – это генная мутация, передаваемая по наследству.

Нарушения белкового обмена, когда в крови накапливаются аминокислоты и нарушения жирового обмена, которые проявляются повышенным содержанием холестерина, являются основным проявлением генной мутации, которая приводит к ихтиозу.

Причины

Наличие множественных форм ихтиоза подразумевает и наличие различных причинных факторов. Хотя подлинные причины до конца не выявлены, основной версией считается наследственный фактор и происходящие при этом генные мутации.

При мутации, ведущей к ихтиозу, обменные процессы организма значительно снижают активность, терморегуляция ощутимо нарушается, участие ферментов в окислении веществ в покровах кожи чрезмерно увеличивается. У пациентов, пораженных ихтиозом, мгновенно появляется или постепенно даёт о себе знать снижение функций щитовидной и половых желез, надпочечников, возникает выраженный недостаток клеточной и гуморальной устойчивости. При подобной генной мутации нарушается усвоение витамина А, возникают трудности с функционированием потовых желез, появляется отклонение в ороговении кожи в сторону гиперкератоза, замедляется отторжение старых слоев эпидермиса. Тело больного покрывается чешуйками, между которыми скапливаются неусвоенные аминокислотные комплексы. Застои веществ на коже дают цементирующий эффект, в результате чего ороговевшие участки плотно сцепляются между собой и здоровыми клетками, а их отделение причиняет достаточно болезненные ощущения.

Симптомы

Проявления ихтиоза зависят от формы заболевания, причем, симптомы могут иметь разную степень интенсивности. При тяжелой форме заболевания отмечается обширное поражение кожи тела и конечностей. При более легком течении ихтиоза отмечаются ограниченные очаги поражения, чаще всего, они локализуются на коленях и локтях.
Носители ихтиоза, у которых характерные симптомы заболевания могут отсутствовать, как правило, страдают от сухости и ломкости волос и ногтей. У таких людей обычно очень плохие зубы, которые постоянно поражаются кариесом. Нередко у носителей ихтиоза отмечаются и заболевания глаз – хронические коньюктивиты, склонность к прогрессирующей близорукости с раннего возраста. Кроме того, заболевание ихтиозом приводит к снижению иммунитета и ослаблению организма, что становится причиной аллергических заболеваний и часто рецидивирующих гнойных инфекций.

Диагностика

Диагностика ихтиоза устанавливается на основании следующих методов обследования:

— Клиническое течение болезни;
— Общий анализ крови;
— Общий анализ мочи;
— Гистологическое исследование соскоба кожи;
— Биопсия кожи плода (между 19-й и 21-й неделями беременности).

Лечение

В целом, лечение генетических заболеваний представляет большую сложность. На данный момент не существуют генных препаратов, которые могли бы влиять на ДНК клеток эпидермиса и устранять при этом дефект в синтезе кератина. В лечении ихтиоза главной задачей является снижение интенсивности симптомов, которые значительно влияют на качество жизни. Также при ихтиозе необходимо проводить лечение сопутствующих заболеваний.
Стоит отметить, что лечение ихтиоза и ихтиозоподобных заболеваний должно происходить под строгим наблюдением врача-дерматолога. В зависимости от тяжести заболевания лечение может происходить в стационарных или в амбулаторных условиях.

Коррекция гормонального фона является обязательным компонентом лечения ихтиоза. Чаще всего при ихтиозе наблюдаются поражения щитовидной железы. Также в некоторых случаях ихтиоз может приводить к поражению поджелудочной железы. Данные поражения эндокринной системы должны быть выявлены врачом-эндокринологом. При снижении выработки гормонов щитовидной железы назначают препараты щитовидной железы. В случае недостаточности поджелудочной железы прибегают к использованию инсулина. В каждом отдельном случае эндокринолог подбирает схему лечения индивидуально.

В качестве препаратов местного действия для лечения симптомов ихтиоза используются различные средства, которые способны увлажнять кожу, а также способствовать отшелушиванию роговых чешуек.

В некоторых случаях для лечения ихтиоза прибегают к использованию определенных физиотерапевтических процедур: лечебные ванны, СУФ-облучение, талассотерапия, гелиотерапия. Данные процедуры увлажняют поврежденную кожу, а также усиливают обмен веществ в тканях. Лечебный эффект наблюдается уже после недельного курса лечения. Необходимо отметить, что физиотерапевтические методы лечения должны подбираться специалистом исходя из клинической формы и степени тяжести ихтиоза.

При сочетании ихтиоза с бактериальной инфекцией проводят курс антибиотикотерапии.

Витаминотерапия является неотъемлемой частью лечения ихтиоза. Пациентам назначают в больших дозах водорастворимые и жирорастворимые витамины, которые в большинстве случаев уменьшают выраженность некоторых симптомов.

Себорея — ПроМедицина Уфа

Себорея – заболевание волосистой части кожи головы, связанное с повышенным салоотделением, проявление себорейного дерматита. Себорея может протекать по двум типам: сухой и жирной. При сухой себорее наблюдается истончение, хрупкость и ломкость волос, зуд, шелушение кожи, появление большого количества перхоти. При жирной себорее – волосы лоснящиеся, неопрятные, перхоть в виде желтоватых бляшек, сильный зуд. Себорея приводит к сечению и выпадению волос, иногда к стойкому облысению.

Причины

В качестве возможных факторов, способствующих возникновению себореи рассматривают генетические и обменные причины, а также влияние внешней среды.

В настоящее время ведущая роль возбудителя Питироспорум (дрожжеподобные грибы) в развитии себорейного дерматита волосистой части головы и перхоти подтверждена многочисленными клиническими и лабораторными исследованиями. Эти дрожжеподобные грибы являются постоянным жителем здоровой кожи у более чем 90% населения. Грибы концентрируются вокруг сальных желез и используют их секрет для роста и развития.

При неблагоприятных условиях происходит нарушение защитной функции кожи и сальных желез. В частности, организм утрачивает способность контролировать рост питироспоровых грибов, и их количество значительно увеличивается. Микрофлора волосистой части головы в норме содержит 30–50% питироспорумов, при перхоти она на 75% состоит из них.

Среди факторов, способствующих активации грибков, ведущее место принадлежит изменению состава кожного сала, что значительно нарушает защитную функцию кожных покровов. Среди причин, вызывающих эти изменения, большинство дерматологов отмечают нейрогенные, гормональные, иммунные.

Общеизвестно, что себорея значительно обостряется при нервном стрессе. Пациенты с различными заболеваниями нервной системы в значительной степени подвержены заболеваемостью себореей, в различных формах ее проявления. Больные параличами черепных нервов, параличами туловища, болезнью Паркинсона и т.п. обладают высокой предрасположенностью к заболеваемостью себореей.

В качестве доказательства иммунодефицита при себорее, приводятся данные о заболеваемости среди пациентов с выраженными иммунодефицитными состояниями: если у здоровых людей себорея встречается в 8% случаев, то у ВИЧ–инфицированных он наблюдается в 36%, а у больных СПИДом – в 80% случаев.

Гормональный дисбаланс также лежит в основе развития себореи. Выделение кожного сала и рост волос находятся под непосредственным контролем мужских половых гормонов. На фоне генетической предрасположенности изменения в гормональном и иммунном статусе обусловливают изменения в секреции кожного сала и нарушения защитных свойств кожи, что приводит к распространению и увеличению количества грибков и развитию очагов воспаления с нарушением иммунного кожного ответа, салоотделения.

Симптомы

Наиболее характерными признаками жирной себореи являются: блеск кожи, особенно заметный на лице, она как бы намазана жидким салом. На коже больного видны на глаз в значительной степени расширенные протоки кожных сальных желез. Характерными образованиями являются так называемые комедоны, внешне представляющие собой небольшие точки черного цвета. Волосы тоже жирные и сальные. Жир с поверхности кожи и волос можно легко удалить при помощи ватного тампона, смоченного водкой или одеколоном, однако в скором времени он вновь появляется. Волосы на голове обильно покрываются жирной перхотью.

При сухой разновидности себореи отмечаются повышенная сухость кожи области лица, небольшое шелушение с отделением чешуек мелких размеров. Даже от самого незначительного механического раздражения извне на коже появляются ярко выраженные реакции. Если произвести тщательный осмотр волосистой части головы, то на ней можно обнаружить большое количество мелких чешуек белого цвета, по внешнему виду напоминающих отруби.

Плечи больного также покрыты большим количеством мелких чешуек. Это перхоть, которая состоит из отделившихся ороговевших клеток верхнего слоя кожи, погибших патогенных и непатогенных микроорганизмов, пылевых частиц.

Перхоть представляет собой хорошую питательную среду, благоприятную для роста различных бактерий. Эти микроорганизмы в отдельности или в сочетании с жирами, входящими в состав кожного сала, могут стать в дальнейшем причиной развития себорейной разновидности экземы. Во время себореи больные часто предъявляют врачу жалобы на зуд кожи, повышенную потливость, особенно некоторых областей тела.

Диагностика

Постановка диагноза в клинике такому больному не представляет собой больших трудностей. Диагностируют себорею по клиническим проявлениям на консультации трихолога. Кроме того, необходимо установить причину ее появления, поэтому при себорее исследуют гормональный фон, проводят обследование у невролога, исключают патологии желудочно-кишечного тракта и иммунодефецитные состояния.

Лечение

Предупредить и лечить себорею очень трудно. Прежде всего женщинам необходимо урегулировать менструальный цикл. С этой целью иногда для, подавления и регуляции гормональной функции яичников назначают противозачаточные средства, которые, однако, не должны приниматься без наблюдения врача. Необходимо лечить все патологические отклонения в организме — внутренние органы, нервную систему.

Для предупреждения себореи и регуляции жировой функции кожи наиболее подходящими являются естественные профилактические и лечебные факторы. Прежде всего необходимо строгое соблюдение гигиенических мер как при жирной коже. При себорее следует больше бывать на свежем воздухе и загорать на солнце, полезны и серные минеральныe воды в виде ванн.

При себорее нужно избегать приема жирных, консервированных, острых блюд (ограничивается и приему углеводов – хлеба, шоколада, меда, варенья), поваренной соли. Следует употреблять преимущественно вегетарианскую, богатую витаминами пищу, кисло-молочные продукты, овощи и фрукты. Хорошее лечебное действие оказывают пивные дрожжи с высоким содержанием витаминов группы В.

Необходимы здоровый сон, занятие физкультурой и спортом. Назначают поливитаминные препараты.

При неврозе, раздражительности, переутомлении показаны успокаивающие нервную систему препараты.

ВОССТАНОВИТЕ ВЛАЖНОСТЬ И УСТРАНИТЕ ОЩУЩЕНИЕ СТЯНУТОСТИ.

СИМПТОМЫ

Ощущение дискомфорта

Сухая и очень сухая кожа по своей природе уязвима и легко раздражается. Она вызывает чувство дискомфорта, например покалывание и ощущение стянутости. На сухой коже тела также появляются трещины и складки, она часто шелушится. Кроме того, особенно заметными становятся морщины. Обратите внимание: есть не один, а множество видов сухой кожи. Есть генетически предрасположенная к сухости кожа, сухая кожа атопиков, сухость кожи наблюдается зимой, кожа, пересушенная очищающими средствами и т.д.

ПРИЧИНЫ

Изменение защитной функции кожи

Сухость кожи возникает из-за изменения защитной функции кожи. Сухость может иметь генетическое происхождение или быть вызвана целым рядом факторов, в том числе климатических. Как именно меняется защитная функция кожи? На поверхности кожи вырабатывается все меньше липидов. Соответственно, защита кожи становится неравномерной. Клетки эпидермиса теряют способность удерживать испаряющуюся влагу. Кожа становится сухой, появляется чувство дискомфорта, ощущение стянутости. Кожа шелушится, на ней образуются трещины, в которые попадают внешние раздражающие вещества. Различные факторы могут повысить сухость кожи:

• Очень низкие температуры
• Жаркий и сухой климат
• Солнечный свет
• Сильные эмоции
• Жесткие косметические средства
• Жесткое мыло
• Духи

УХОД

Крем для сухой кожи следует наносить ежедневно.

Увлажняющие крема для тела очень важны для борьбы с сухостью кожи. Они помогают восстанавливать гидролипидную пленку и, соответственно, делают кожу мягкой и шелковистой. Эти крема нужно наносить ежедневно, особенно после душа. Крема для рук нужно использовать несколько раз в день, особенно зимой. Чтобы поддерживать необходимый уровень влажности кожи, рекомендуем:

• использовать мягкие косметические средства, не вредящие коже (гели без мыла или липидное мыло)
• принимать душ или негорячую ванну
• бережно вытирать кожу, а не тереть ее
• пить достаточное количество жидкости
• поддерживать необходимый уровень влажности в доме
• Поддерживать температуру в спальне на уровне 19°C или меньше

Больше информации можно получить у дерматолога.

Сухая кожа: почему кожа становится сухой и как за ней ухаживать

Ощущение стянутости кожи приносит в жизнь дискомфорт и раздражение. Неприятными могут быть любые действия: прикосновения к отдельным участкам тела, трение одежды. Зачастую это неприятно не только тактильно, но и эстетически: шелушение и сухие участки на лице выглядят достаточно отталкивающе. Для того, чтобы решить эту проблему, следует разобраться, почему кожа сухая, прежде чем купить профессиональную косметику по уходу за ней.

Причины сухости и стянутости кожи

Одна из распространенных проблем, с которой так или иначе сталкивались практически все люди, это сухая кожа тела. Причины этого могут быть различными:

• Неблагоприятные погодные условия: мороз, ветер, жара, палящее солнце. Это касается тех участков тела, которые не скрыты под одеждой: прежде всего, это лицо. Также могут особенно страдать руки и шея.
• Особенности питания. Задаваясь вопросом «почему шелушится кожа?», люди часто не задумываются о связи этого явления с их питанием. Избыток сладкой и соленой пищи в рационе, чрезмерное употребление кофе, крепкого чая и алкоголя, а также недостаток выпиваемой воды могут провоцировать дефицит влаги в организме, что приводит к сухости кожных покровов. Негативный эффект усиливают жесткие диеты, недостаток жиров и некоторых витаминов.
• Недостаток влаги в воздухе дома и/или на работе – там, где человек проводит много времени.
• Отсутствие грамотного ухода. Если кожа стала сухой, стоит пересмотреть уход за ней. Усугублять проблему могут слишком частые и агрессивные пилинги и скрабы, недостаток питательных и увлажняющих средств, а также средства- «пустышки», которые создают лишь видимость полезного эффекта. Также вредят походы в солярий, частые и продолжительные горячие ванны.
• Типы кожи, которые часто не учитываются при выборе ухода. Сухой и смешанный типы кожных покровов довольно трудно поддерживать в оптимальном состоянии.

Признаки сухой кожи

Как определить, что кожные покровы нуждаются в увлажнении? Вот несколько признаков, позволяющих это сделать:

• Стянутость вплоть до болевых ощущений;
• Шелушение, отслаивание фрагментов эпидермиса – верхнего слоя кожных покровов;
• Отдельные шелушащиеся пятна;
• Дискомфорт от прикосновений, шероховатость и грубость кожных покровов;
• Тусклый, побледневший вид – не эксклюзивный, но практически всегда встречающийся признак;
• Снижение чувствительности пересушенных участков.

Если присутствует хотя бы один из этих признаков – проблема есть, и ее необходимо решать.

Как определить норму жирности кожи

Кожные покровы могут быть сухими, нормальными, жирными и комбинированными. Тест на жирность кожи поможет определить ее тип, чтобы составить правильный план дальнейших действий.

К лицу необходимо приложить бумажную салфетку и подержать ее некоторое время. Если она осталась абсолютно сухой и чистой – очевидна чрезмерная сухость эпидермиса. Очень легкие следы кожного сала свидетельствуют о том, что все в норме, излишнее его количество говорит о чрезмерной жирности.

В норме кожные покровы ощущаются как мягкие и гладкие. Они не подвержены чрезмерной чувствительности, легкие прикосновения к ним не вызывают неприятных или болевых ощущений. Они обладают естественным оттенком, не шелушатся и не имеют в то же время чрезмерного блеска. Кожное сало слегка увлажняет их, поддерживая в оптимальном состоянии.

Рекомендации по уходу за сухой кожей

Уход за сухой кожей тела должен строиться на основе грамотного комплексного подхода. В первую очередь, необходимо пересмотреть питание. Привычку правильно питаться имеет совсем небольшое количество человек – большинство нарушает принципы здорового рациона в той или иной степени.

Питание должно быть здоровым, рекомендуется исключить алкоголь, ограничить употребление соли, сахара и напитков, содержащих кофеин. Очень важен питьевой режим: достаточное количество чистой воды, выпитой за день, существенно поможет в решении проблемы.

Воздух в помещении, где человек проводит большую часть времени, должен быть увлажненным. Для этой цели подойдут специальные устройства. Не рекомендуется находиться от приборов центрального отопления долгое время.

Стоит пересмотреть также привычки, связанные с приемом душа и ванны. Не рекомендуется мыться обычным мылом. Лучше всего подобрать мягкий гель для душа, который не будет пересушивать кожные покровы. От агрессивных скрабов с крупными абразивными частицами лучше отказаться совсем, а применение мягких пилингов сократить до 1 раза в 2 недели. После приема душа рекомендуется наносить специальный увлажняющий и смягчающий крем для тела. Чувствительная кожа будет быстрее восстанавливаться, если носить одежду из мягких, натуральных тканей и ограничить синтетику.

Полезные привычки для сухой кожи

• Сухая кожа зимой зачастую вызвана не столько холодом, сколько сезонным авитаминозом. Прием дополнительных витаминных комплексов после консультации с врачом может значительно облегчить ситуацию.
• Также решением может стать увеличение количества полезных жиров в рационе. Особенную актуальность это приобретает в свете популярности жестких диет у женщин. Очень сухая кожа лица может быть вызвана банальным недостатком питательных веществ, поступающих с пищей.
• Многих любителей горячего душа и ванны беспокоит сухая кожа тела. Что делать в данном случае? Стоит привыкнуть принимать теплый душ, не обжигающий тело. Полезной и приятной привычкой может стать добавление в воду для ванны различных масел, оказывающих увлажняющий эффект.
• Привычка носить одежду из натуральных тканей – хлопка, льна и мягкой шерсти – может оказаться неожиданным решением проблемы. Синтетические ткани могут излишне натирать, провоцируя нарушение целостности кожных покровов и еще большую сухость.

Сухость кожных покровов – вполне решаемая проблема, если подойти к ней грамотно и использовать эффективные методы борьбы. Профессиональная косметика тела будет тут очень кстати. Не стоит терпеть связанный с этим дискомфорт, снижающий качество жизни и привлекательность, достаточно лишь приложить некоторые усилия, и вскоре результат будет очевиден.

Сухая кожа лица

Причины сухой кожи лица

Согласно статистике большинство представительниц прекрасной половины человечества страдают от сухой кожи лица. Данному типу эпидермиса свойственно такие проблемы, как шелушение, стянутость, а также неприятные ощущения. Безусловно, сегодня существует огромное количество косметологических и косметических средств, предназначенных для ухода за сухой кожей, однако прежде чем их применять, очень важно найти истинную причину проблемы, что может позволить не только замаскировать проблему, но и избавиться от нее.

Так, среди основных причин сухости кожи на лице выделяют:

• Неправильную работу сальных желез;
• Различные возрастные изменения;
• Заболевания нервной системы и желудочно-кишечного тракта;
• Нехватку витаминов;
• Чрезмерную увлеченность загаром, в том числе процедурами в солярии;
• Частый пилинг;
• Частые умывания водой с мылом, горячей и хлорированной водой.

Опытные косметологи медицинского центра ИмиджЛаб разрабатывают программы по уходу за сухой кожей лица, исходя из причин появления проблемы, что дает возможность в предельно сжатые сроки избавиться от такой проблемы, придав лицу всегда свежее и здоровое состояние.

Правила ежедневного ухода за сухой кожей лица

Если вы испытываете такую проблему, как сухая кожа лица, тогда вам очень важно узнать об основных правилах ежедневного ухода за ней, благодаря чему вы сможете даже в домашних условиях придать своей коже здоровый внешний вид. Однако, помните, что правильный ежедневный уход за лицом эффективен только для тех, у кого имеются врожденные предпосылки к данному типу кожи. Если же проблема появилась внезапно, то стоит обратиться к профессиональному косметологу.

Правила основного ухода за сухой кожей:

• Умываться стоит только водой комнатной температуры без была и только вечером, чтобы накопившийся за ночь жир создавал естественную защиту от негативного внешнего воздействия.
• Утром и вечером на кожу стоит наносить увлажняющие кремы, лосьоны и тоники.
• 2-3 аза в неделю можно использовать специальные увлажняющие маски (лучше профессиональные, но можно и по народным рецептам).
• Используемые косметические средства не должны содержать спирта, который очень сильно сушит кожу.

Благодаря этим простым правилам проблему сухости кожи лица можно свести к минимуму.

Как избавиться от сухой кожи лица

Если проблема сухости вызвана нехваткой витаминов, стрессами, заболеваниями пищеварительной системы или неправильным уходом за кожей, то восстановить ее естественной состояние помогут косметологические процедуры, которые, как уже было сказано выше, должны быть назначены опытным специалистом.

К косметологическим процедурам для нормализации состояния кожи лица при ее повышенной сухости относят:

• Регулярный горячий компресс, который улучшает кровообращение в дерме, удаляет отмершие клетки, а также придает ей эластичность и мягкость.
• Солевые чистую, которые назначают при сухой коже с повышенной чувствительностью.
• Механический или химический пилинг, являющийся очень эффективным средством для удаления отмерших клеток и обновления кожного покрова.
• Коллагеновые маски для тонизирования и подтягивания кожи.
• Косметический массаж для улучшения цвета и общего состояния дермы.

Что касается домашних средств по уходу и нормализации сухой кожи лица (маски, компрессы, паровые ванны и так далее), то среди них также присутствуют довольно эффективные методы борьбы с данной проблемой. Однако стоит помнить, что, используя их, вы действуете на свой страх и риск.

Сухая кожа тела: что делать, причины сухости

Стянутость, зуд, сильные шелушения на разных частях тела – весьма дискомфортные признаки того, что ваша кожа тела очень сухая.

Причины сухой кожи тела

Сухая кожа может быть следствием очень жаркого или, наоборот, слишком холодного климата, генетической предрасположенности, атопического дерматита или активной инсоляции без использования защиты от ультрафиолета. Причин сожет быть очень много, давайте рассмотрим все 

Внешние факторы:

• Когда слишком сухой воздух. Так бывает во время знойного лета или зимой.
• Когда часто контактируете с водой разрушается натуральный барьер кожи. Также опасно использовать агрессивные средства, как моющие, так и очищающие.
• Солнце также вызывает сухость кожи, а УФ-лучи ускоряют испарения с поверхности кожи. Это приводит к тому, что кожа становится сухая, раннему старению, она не так интенсивно удерживает увлажнение.

Образ жизни и привычки

• Неконтролируемый или частый стресс делает кожу более чувствительной и может вызвать сухость кожи. Избегайте стресса, концентрируйтесь на положительных моментах.
• Курение и употребление алкоголя негативно влияет на кожу.Сигаретный дым – источник образования свободных радикалов в коже. Кожа из-за курения и алкоголя выглядит старше, становится сухая, а морщины появляются намного раньше.
• Хронический недосып не позволяет коже восстановиться и обновиться. Спите достаточно.

Болезни

• Аллергические реакции.
  
• Кожные заболевания: себорея, псориаз, дерматит, экзема.
• Заболевания вирусной, бактериальной, воспалительной этиологии.
• Эндокринные болезни: гипо- или гиперфункция щитовидки или надпочечников, сахарный диабет).
• Проблем с пищеварением: дуоденит, гастрит, холецистит.
• Некоторые неврологические недуги: депрессия, мигрень, невралгия

Мы составили для вас несколько правил, следуя которым вы грамотно увлажните кожу изнутри и снаружи, тем самым избавившись от пересушенности.

Что делать если кожа тела очень сухая

Поддерживать водный баланс

Логика проста: чтобы сухая кожа увлажнилась, нужно пить. Однако не пресловутых 8 стаканов в день – что слишком унифицированно и не учитывает индивидуальных особенностей. Так, Всемирная организация здравоохранения утверждает, что необходимое количество чистой негазированной (и уж ни в коем случае не подслащенной) воды для человека составляет 30 мл на 1 килограмм веса. Причем дерматологи и врачи подчеркивают: активно пить воду лучше всего в первой половине дня, чтобы она правильно усваивалась и не создавала дополнительную нагрузку на почки. 

Заменить скрабы пиллингами

Когда-то производители убедили многих девушек в том, что в уходе за сухой кожей скрабы и гоммажи для кожи – это классно. Однако не так давно дерматологи начали встревоженно предупреждать своих клиентов: даже мелкие частицы (перетертые семена киви или перетертые в пыль абрикосовые косточки) в составе этих средств травмируют кожу, царапают ее и нарушают целостность липидного барьера. Регулярное использование скрабов может стать причиной сухости, шелушений и растрескиваний кожи. К счастью, сегодня на замену скрабам появляются пилинги для тела с AHA- и BHA-кислотами. Они не только прекрасно очищают его от загрязнений, устраняют воспаления, излишки кожного себума, ороговевшие чешуйки и шелушения, но еще и полируют кожу, придавая ей сияющий, холеный вид. 

Носить одежду из натуральных тканей

Один из первых вопросов, который задают дерматологи во время первого осмотра пациента: «Одежду из каких тканей вы чаще всего носите?» Синтетические ткани, которые прилегают к телу весь длинный рабочий день, вполне могут стать причиной неприятных ощущений – зуда, желания почесать кожу и ее сухости даже в идеальных условиях beauty-рутины. В связи с этим нелишним будет пересмотреть свой гардероб и заменить синтетику льном, хлопком, шелком, шерстью. Новая одежда – новая жизнь. Ваша и вашей кожи.

За одеждой из натуральных тканей нужно правильно ухаживать: стирать отдельно цветные, светлые и темные вещи. Лучше выбирать моющие средства помягче, чтобы уменьшить воздействие порошка или кондиционера на ткань. Помните, что на одежде всегда есть бирки с рекомендациями к стирке. Мы часто о них забываем, но, если их соблюдать вещь будет носиться дольше ии положительно влиять на кожу.

Уход за сухой кожей тела

Факт: если в состав вашего лосьона или крема для тела входит спирт – вместо увлажнения вы получите пересушенную, растрескавшуюся кожу.

• Ищите среди ключевых компонентов (они расположены в первых строчках состава) натуральные питательные масла (карите, жожоба, макадамии), экстракты водорослей или других растений, витамин Е.
• Кроме того, во время ежедневного ритуала принятия душа обращайте внимание на состав используемых средств. Несложный способ позаботиться о коже в условиях мытья хлорированной водой – отказаться от жесткого мыла или геля для душа в пользу мягких косметических средств: очищающего масла, гелей без мыла или липидного мыла.
• Нелишним будет выработать привычку бережно промокать кожу полотенцем после принятия ванны, а не тереть ее. Да, на это требуется чуть больше времени, зато кожа будет чувствовать комфорт. И вы, кстати, тоже.

Что добавить в рацион, если у вас сухая кожа

В мире суперфудов и летающих такси гиппократовское «мы то, что мы едим» не утратило своей актуальности. Часто сухая кожа тела страдает от дефицита липидов и влаги, что можно легко исправить с помощью правильных акцентов в ежедневном меню. В рацион нужно всегда добавлять:

1. Овощи: свекла, капуста, брокколи.
2. Фрукты: дыня, папйя, хурма, цитрусовые, авокадо.
3. Ягоды: клубника, черника, голубика, ежевика. 
3. Оливковое масло.
4. Орехи, тыквенные семечки. 

Читайте также: Как сделать так, чтобы на коже не появлялись растяжки

Читайте также: Признаки обезоженной кожи и как за ней ухаживать

Читайте также: Что делать, если шелушится кожа на лице

Как справиться с сухой кожей под глазами

Сухая кожа — это неинтересно, где бы она ни появлялась, но когда она под глазами, она может быть особенно неприятной. Если вы замечаете стянутую или шелушащуюся кожу под глазами, прочтите, почему это происходит и какие методы лечения и профилактики вы можете попробовать.

Кожа в области глаз тоньше и нежнее, чем на других частях тела (например, на подошвах ног). Это означает, что он не способен удерживать влагу и более подвержен высыханию.Сложная часть часто заключается в том, чтобы определить, что именно вызывает высыхание кожи под глазами. Есть много возможных виновников.

Это не только некрасиво, но и неудобно сухая кожа. Эта шелушащаяся кожа может быстро стать зудящей, раздраженной, потрескавшейся, покрасневшей или даже обесцвеченной. Хроническая сухость кожи также влияет на ее эластичность, что может привести к преждевременному появлению морщин (нет, спасибо). Хуже того, кожа, которая достаточно сухая, чтобы потрескаться, может открыть дверь для проникновения бактерий, что, в свою очередь, может привести к инфекциям.

Хорошая новость заключается в том, что есть меры, которые можно предпринять, чтобы справиться с сухостью кожи под глазами и предотвратить ее повторение.

Начните с упрощения процедур красоты. Правильные продукты, наряду с постоянным очищением и увлажнением, могут иметь большое значение для борьбы с сухостью. Внесение некоторых простых изменений в свой рацион также может иметь значение.

1. Избавьтесь от агрессивных продуктов.

Шаг 1. Оцените, что вы сейчас наносите на лицо, а что нужно убрать.

Хотя косметическая промышленность создает впечатление, что вам нужен арсенал продуктов, это не всегда так.Чрезмерное и даже чрезмерное регулярное использование очищающих средств для лица и продуктов для кожи, таких как скрабы, глубокие очищающие средства и пилинги, содержащие агрессивные химические вещества или спирт, может серьезно высушить вашу кожу. И помните, кожа под глазами более тонкая и чувствительная, поэтому она гораздо более уязвима для раздражения.

2. Придерживайтесь ежедневного ухода за кожей

Возьмите за правило умываться каждый день, утром и вечером. Перейдите на мягкое очищающее средство без мыла и используйте нежные поглаживания и теплую воду вместо горячей.Найдите легкий увлажняющий крем без масла и нанесите его, промокнув кожу досуха. Слегка нанесите на чувствительную область вокруг глаз.

Если вы используете консилер, ищите гипоаллергенные марки, рекомендованные офтальмологами. И помните, что особенно важно снимать макияж перед сном.

3. Уменьшите стресс для своей кожи

Иногда мы не осознаем все мелочи, которые мы подвергаем дополнительной нагрузке на нашу кожу, особенно на ее сверхчувствительные области. Не трите кожу под глазами и не используйте слишком горячую воду для лица.Кроме того, обязательно используйте чистые кисти для макияжа и избегайте слишком частого нанесения макияжа под глаза. Все это снизит нагрузку на кожу глаз.

4. Улучшите свой рацион

Правильное увлажнение необходимо для здорового тела, а также помогает бороться с сухостью кожи. Старайтесь придерживаться диеты, состоящей из продуктов, богатых антиоксидантами, включая листовые зеленые овощи, ярко окрашенные фрукты и орехи. Избегайте обработанных продуктов (без чипсов), напитков (сайонара, газированные напитки) и рафинированных углеводов (целуйте эти пирожные и печенье до свидания).

Хотя сухость кожи под глазами, безусловно, не считается чрезвычайной ситуацией, важно справиться с ней, как для вашего комфорта, так и для предотвращения потенциальных проблем в будущем. Простая процедура по уходу за кожей, которую вы можете выполнять утром и вечером, обработает уже имеющуюся сухую кожу и поможет предотвратить ее перерастание в хроническую проблему. Избегайте агрессивных продуктов, чрезмерно горячей воды и слишком грубо тереть глаза. Бережно обращайтесь с этой нежной кожей и ищите гипоаллергенные продукты, одобренные офтальмологами.

Если ваша сухая кожа не улучшается с помощью домашних средств или вы считаете ее серьезной и замечаете другие симптомы, обратитесь к врачу. В противном случае используйте эти указатели, чтобы побаловать своих подглядываний и сохранить здоровье глаз!

Как справиться с сухой кожей под глазами

Сухая кожа — это неинтересно, где бы она ни появлялась, но когда она под глазами, она может быть особенно неприятной. Если вы замечаете стянутую или шелушащуюся кожу под глазами, прочтите, почему это происходит и какие методы лечения и профилактики вы можете попробовать.

Кожа в области глаз тоньше и нежнее, чем на других частях тела (например, на подошвах ног). Это означает, что он не способен удерживать влагу и более подвержен высыханию. Сложная часть часто заключается в том, чтобы определить, что именно вызывает высыхание кожи под глазами. Есть много возможных виновников.

Это не только некрасиво, но и неудобно сухая кожа. Эта шелушащаяся кожа может быстро стать зудящей, раздраженной, потрескавшейся, покрасневшей или даже обесцвеченной.Хроническая сухость кожи также влияет на ее эластичность, что может привести к преждевременному появлению морщин (нет, спасибо). Хуже того, кожа, которая достаточно сухая, чтобы потрескаться, может открыть дверь для проникновения бактерий, что, в свою очередь, может привести к инфекциям.

Хорошая новость заключается в том, что есть меры, которые можно предпринять, чтобы справиться с сухостью кожи под глазами и предотвратить ее повторение.

Начните с упрощения процедур красоты. Правильные продукты, наряду с постоянным очищением и увлажнением, могут иметь большое значение для борьбы с сухостью.Внесение некоторых простых изменений в свой рацион также может иметь значение.

1. Избавьтесь от агрессивных продуктов.

Шаг 1. Оцените, что вы сейчас наносите на лицо, а что нужно убрать.

Хотя косметическая промышленность создает впечатление, что вам нужен арсенал продуктов, это не всегда так. Чрезмерное и даже чрезмерное регулярное использование очищающих средств для лица и продуктов для кожи, таких как скрабы, глубокие очищающие средства и пилинги, содержащие агрессивные химические вещества или спирт, может серьезно высушить вашу кожу.И помните, кожа под глазами более тонкая и чувствительная, поэтому она гораздо более уязвима для раздражения.

2. Придерживайтесь ежедневного ухода за кожей

Возьмите за правило умываться каждый день, утром и вечером. Перейдите на мягкое очищающее средство без мыла и используйте нежные поглаживания и теплую воду вместо горячей. Найдите легкий увлажняющий крем без масла и нанесите его, промокнув кожу досуха. Слегка нанесите на чувствительную область вокруг глаз.

Если вы используете консилер, ищите гипоаллергенные марки, рекомендованные офтальмологами.И помните, что особенно важно снимать макияж перед сном.

3. Уменьшите стресс для своей кожи

Иногда мы не осознаем все мелочи, которые мы подвергаем дополнительной нагрузке на нашу кожу, особенно на ее сверхчувствительные области. Не трите кожу под глазами и не используйте слишком горячую воду для лица. Кроме того, обязательно используйте чистые кисти для макияжа и избегайте слишком частого нанесения макияжа под глаза. Все это снизит нагрузку на кожу глаз.

4. Улучшите свой рацион

Правильное увлажнение необходимо для здорового тела, а также помогает бороться с сухостью кожи.Старайтесь придерживаться диеты, состоящей из продуктов, богатых антиоксидантами, включая листовые зеленые овощи, ярко окрашенные фрукты и орехи. Избегайте обработанных продуктов (без чипсов), напитков (сайонара, газированные напитки) и рафинированных углеводов (целуйте эти пирожные и печенье до свидания).

Хотя сухость кожи под глазами, безусловно, не считается чрезвычайной ситуацией, важно справиться с ней, как для вашего комфорта, так и для предотвращения потенциальных проблем в будущем. Простая процедура по уходу за кожей, которую вы можете выполнять утром и вечером, обработает уже имеющуюся сухую кожу и поможет предотвратить ее перерастание в хроническую проблему.Избегайте агрессивных продуктов, чрезмерно горячей воды и слишком грубо тереть глаза. Бережно обращайтесь с этой нежной кожей и ищите гипоаллергенные продукты, одобренные офтальмологами.

Если ваша сухая кожа не улучшается с помощью домашних средств или вы считаете ее серьезной и замечаете другие симптомы, обратитесь к врачу. В противном случае используйте эти указатели, чтобы побаловать своих подглядываний и сохранить здоровье глаз!

Как справиться с сухой кожей под глазами

Сухая кожа — это неинтересно, где бы она ни появлялась, но когда она под глазами, она может быть особенно неприятной.Если вы замечаете стянутую или шелушащуюся кожу под глазами, прочтите, почему это происходит и какие методы лечения и профилактики вы можете попробовать.

Кожа в области глаз тоньше и нежнее, чем на других частях тела (например, на подошвах ног). Это означает, что он не способен удерживать влагу и более подвержен высыханию. Сложная часть часто заключается в том, чтобы определить, что именно вызывает высыхание кожи под глазами. Есть много возможных виновников.

Это не только некрасиво, но и неудобно сухая кожа. Эта шелушащаяся кожа может быстро стать зудящей, раздраженной, потрескавшейся, покрасневшей или даже обесцвеченной. Хроническая сухость кожи также влияет на ее эластичность, что может привести к преждевременному появлению морщин (нет, спасибо). Хуже того, кожа, которая достаточно сухая, чтобы потрескаться, может открыть дверь для проникновения бактерий, что, в свою очередь, может привести к инфекциям.

Хорошая новость заключается в том, что есть меры, которые можно предпринять, чтобы справиться с сухостью кожи под глазами и предотвратить ее повторение.

Начните с упрощения процедур красоты. Правильные продукты, наряду с постоянным очищением и увлажнением, могут иметь большое значение для борьбы с сухостью. Внесение некоторых простых изменений в свой рацион также может иметь значение.

1. Избавьтесь от агрессивных продуктов.

Шаг 1. Оцените, что вы сейчас наносите на лицо, а что нужно убрать.

Хотя косметическая промышленность создает впечатление, что вам нужен арсенал продуктов, это не всегда так. Чрезмерное и даже чрезмерное регулярное использование очищающих средств для лица и продуктов для кожи, таких как скрабы, глубокие очищающие средства и пилинги, содержащие агрессивные химические вещества или спирт, может серьезно высушить вашу кожу.И помните, кожа под глазами более тонкая и чувствительная, поэтому она гораздо более уязвима для раздражения.

2. Придерживайтесь ежедневного ухода за кожей

Возьмите за правило умываться каждый день, утром и вечером. Перейдите на мягкое очищающее средство без мыла и используйте нежные поглаживания и теплую воду вместо горячей. Найдите легкий увлажняющий крем без масла и нанесите его, промокнув кожу досуха. Слегка нанесите на чувствительную область вокруг глаз.

Если вы используете консилер, ищите гипоаллергенные марки, рекомендованные офтальмологами.И помните, что особенно важно снимать макияж перед сном.

3. Уменьшите стресс для своей кожи

Иногда мы не осознаем все мелочи, которые мы подвергаем дополнительной нагрузке на нашу кожу, особенно на ее сверхчувствительные области. Не трите кожу под глазами и не используйте слишком горячую воду для лица. Кроме того, обязательно используйте чистые кисти для макияжа и избегайте слишком частого нанесения макияжа под глаза. Все это снизит нагрузку на кожу глаз.

4. Улучшите свой рацион

Правильное увлажнение необходимо для здорового тела, а также помогает бороться с сухостью кожи.Старайтесь придерживаться диеты, состоящей из продуктов, богатых антиоксидантами, включая листовые зеленые овощи, ярко окрашенные фрукты и орехи. Избегайте обработанных продуктов (без чипсов), напитков (сайонара, газированные напитки) и рафинированных углеводов (целуйте эти пирожные и печенье до свидания).

Хотя сухость кожи под глазами, безусловно, не считается чрезвычайной ситуацией, важно справиться с ней, как для вашего комфорта, так и для предотвращения потенциальных проблем в будущем. Простая процедура по уходу за кожей, которую вы можете выполнять утром и вечером, обработает уже имеющуюся сухую кожу и поможет предотвратить ее перерастание в хроническую проблему.Избегайте агрессивных продуктов, чрезмерно горячей воды и слишком грубо тереть глаза. Бережно обращайтесь с этой нежной кожей и ищите гипоаллергенные продукты, одобренные офтальмологами.

Если ваша сухая кожа не улучшается с помощью домашних средств или вы считаете ее серьезной и замечаете другие симптомы, обратитесь к врачу. В противном случае используйте эти указатели, чтобы побаловать своих подглядываний и сохранить здоровье глаз!

Причины, лечение сухости кожи лица

Нет ничего хуже (с точки зрения красоты!), Чем сухая, грубая, шелушащаяся, зудящая или, ой, потрескавшаяся кожа на лице.Сухая кожа может не только выглядеть некрасиво, ваше лицо может казаться старше, чем есть на самом деле, а макияж трудно наносить, но также может вызывать зуд и боль, а также повышать чувствительность вашего лица к другим проблемам, таким как повышенная чувствительность и покраснение.

Мы попросили лучших экспертов по коже, включая дерматологов и ученых лаборатории красоты Good Housekeeping Institute, дать лучший совет о причинах и способах лечения сухой кожи лица.

Что вызывает сухость, шелушение кожи и сухие пятна на лице?

Существует обширный список возможных виновников, от погоды и окружающей среды до определенных продуктов и состояния кожи.«Недостаток увлажнения кожи делает ваш цвет лица тусклым и подчеркивает морщины, и это чаще возникает зимой», — объясняет Джанин Дауни, доктор медицины, дерматолог из Image Dermatology в Монтклере, Нью-Джерси.

«Холодные и ветреные условия могут вызывать обезвоживание. ваше лицо из-за недостатка влажности в окружающей среде, а сухость также может быть вызвана раздражающими продуктами, которые могут удалять натуральные масла, например, содержащие спирт, вяжущие вещества и резкие кислоты ». Другие потенциальные факторы, вызывающие сухость кожи на лице, могут включать чрезмерное очищение или отшелушивание, которые также могут истощать кожный жир, а также состояния кожи и состояния здоровья, вызывающие обезвоживание кожи, такие как атопический дерматит (экзема), псориаз и диабет.

Как ухаживать за сухой кожей лица

Внеся небольшие изменения в образ жизни и выбрав подходящие средства по уходу за кожей, вы можете довольно быстро остановить сухость кожи и избавиться от шелушащихся пятен на лице. Вот одобренные дерматологами и экспертами способы быстрого увлажнения пересохшей кожи:

1. Возьмите увлажняющий лосьон или крем.

Согласно результатам тестирования GH Beauty Labs, «лосьоны и кремы для лица обычно более увлажняющие, чем масла, сыворотки и другие формулы — и они могут увеличивать влажность кожи на несколько часов», — говорит директор лаборатории красоты GH Бирнур Арал, доктор философии.D. Поищите продукты с «увлажнителями, такими как глицерин и гиалуроновая кислота, которые могут эффективно связывать или удерживать воду», — говорит Эйрел, и «ингредиенты, которые помогают восстанавливать кожный барьер, такие как ниацинамид и церамиды».

Наш лучший выбор — Крем для волос Good Housekeeping Seal star Olay Regenerist Micro-Sculpting Cream. В наших тестах он повысил гидратацию на 50 процентов за 24 часа, больше, чем любой другой продукт для ухода за кожей лица, который оценивала лаборатория. Посмотрите это вместе с лучшими увлажняющими кремами GH Beauty Lab для сухой кожи лица ниже.

Крем для микро-скульптурирования Regenerist

Olay amazon.com

Омолаживающий гидратор HA5

SkinMedica dermstore.com

160,20 долл. США

Увлажняющий лосьон Dramatically Different Moisturizing Lotion +

Clinique nordstrom.com

29 долларов.50

Resveratrol Lift Night Infusion Cream

Ночной крем-настой с ресвератролом Caudalie dermstore.com

60,80 долл. США

2. Часто увлажняйте.

«Лучшее средство для восстановления гидратации кожи — это нанесение местного увлажняющего крема для лица [как указано выше] утром и вечером», — говорит доктор Дауни. Последовательность имеет ключевое значение: увлажнение кожи два раза в день (а не только тогда, когда вы видите или чувствуете симптомы сухости) сохранит кожу здоровой на долгое время и предотвратит обезвоживание.

3. И правильно увлажнить .

Для быстрого заживления обезвоженной кожи нанесите слой увлажняющего крема на чистую кожу поверх любых других средств по уходу за кожей, таких как сыворотки или лечебные средства. Втирайте увлажняющий крем в кожу круговыми движениями. «Эта техника помогает глубже проникнуть увлажняющими ингредиентами в грубые участки и сухие морщины, чтобы добиться мгновенного эффекта упругости», — говорит Ава Шамбан, доктор медицины, дерматолог из Лос-Анджелеса.

4.Придайте губам дополнительное увлажнение

Киля

Бальзам для губ №1

Киля nordstrom.com

10,00 долл. США

Губы могут быть наиболее пересушенной областью из всех, поскольку на них меньше защитных слоев кожи. Наносите насыщенный бальзам для губ или лечебное средство каждый раз, когда увлажняете лицо, в том числе утром и вечером, а также в течение дня по мере необходимости, поскольку еда и питье могут удалить продукт.

Наиболее эффективные формулы содержат комбинацию увлажняющих ингредиентов (например, растительных масел, таких как подсолнечное и касторовое, и смягчающих веществ, таких как сквалан и триглицериды) и окклюзионных ингредиентов (таких как вазелин, пчелиный воск или растительные воски и масла, такие как ши и какао), которые образуют — защитный барьер для удержания питания и гидратации, — объясняет Арал. Бальзам для губ №1 от GH Beauty Lab, представленный ниже, содержит увлажняющий крем сквалан и окклюзионный вазелин.

5. Используйте мягкое очищающее средство для лица

Цетафил

Ежедневное очищающее средство для лица

Цетафил walmart.com

9,99 долл. США

Не берите старое мыло: некоторые средства для мытья лица могут чрезмерно очищать кожу, усугубляя ее сухость. «Очищающее средство без сульфатов и мыла, специально предназначенное для лица, будет иметь сбалансированный pH и мягкое средство для поддержания кожного барьера, не снимая его», — говорит Уитни Боу, M.D., дерматолог из Нью-Йорка и автор книги The Beauty of Dirty Skin .

Для сухой кожи лица выберите формулу, которая также содержит увлажняющие ингредиенты, такие как глицерин. Очищающее средство Cetaphil Daily Face Cleanser было победителем в тесте очищающих средств для лица GH Beauty Lab, показав хорошие результаты за то, что делает кожу мягкой и увлажненной, и помогает смыть грязь и макияж, не удаляя кожный жир и не оставляя кожу сухой.

6. Уменьшите огонь при умывании лица

Горячая и парящая вода может казаться потрясающей, но она может быть вредной для кожи, доктор.Боу говорит, что нарушая барьер, можно вызвать чувствительность. «Для наиболее благоприятного очищения кожи убедитесь, что температура воды чуть теплая, и сначала проверьте ее пальцем», — советует старший химик GH Beauty Lab Сабина Виземанн. Вы также можете попробовать умываться только вечером, чтобы избежать обезвоживания кожи, вместо этого ополаскивайте только водой утром, предлагает Тесс Маурисио, доктор медицины, дерматолог из Сан-Диего.

7. Будьте умны с отшелушиванием

№7

Восстанавливающий дневной лак для лица Radiant Results Revitalizing Daily Face Polish

Хотя вы можете думать об отшелушивании как о способе избавиться от сухих, шелушащихся пятен, грубый пилинг или скраб для лица — враг пересохшей кожи, поскольку он может нарушить водный барьер кожи и удалить естественные увлажняющие масла.Избегайте более сильных кислот, таких как гликолевая кислота, и более грубых отшелушивающих средств, таких как сахар и соль.

Вместо этого, если у вас сухая кожа на лице, попробуйте более мягкий пилинг для лица с молочной или фруктовыми кислотами или скраб для лица с круглыми бусинами из жожоба, которые с меньшей вероятностью окажут абразивное воздействие на кожу. Победитель теста GH Beauty Lab No7 Radiant Results Revitalizing Face Daily Face Polish содержит питательные ингредиенты, которые нежно удаляют омертвевшую кожу без дополнительного раздражения. Просто не забудьте ограничить использование вашего отшелушивающего средства до одного раза в неделю, рекомендует GH Beauty Lab, чтобы избежать обезвоживания кожи.

8. Купите увлажнитель воздуха

«Я всегда рекомендую своим пациентам использовать увлажнитель во время сна, чтобы повысить уровень влажности кожи», — советует доктор Дауни, поскольку он борется с сухим воздухом, который может раздражать кожу.

9. Обработка отслоившихся пятен глубоко

Уловка редактора красоты GH для лечения сухой кожи за ночь: нанесите на увлажняющий крем толстый слой густого бальзама или мази, которую можно наносить на кожу лица, например Aquaphor, имеющую знак «Good Housekeeping».Он действует как окклюзия, блокируя увлажняющие ингредиенты для ухода за кожей и влагу в коже во время сна, поэтому вы просыпаетесь более мягким, гладким и менее пересушенным.

Если вы собираетесь на продолжительное время на открытом воздухе в холодную и сухую зимнюю погоду, бальзам действует как «пальто» для вашего лица, защищая открытые участки кожи от непогоды и предотвращая появление трещин и раздражений на коже.

10. Увлажняйте!

Кожа увлажняется и изнутри.«Промывка D достаточным количеством воды определенно улучшает гидратацию кожи», — говорит доктор Дауни. «Старайтесь выпивать восемь стаканов или 64 жидких унции воды [или других напитков без сахара, таких как кофе, чай, газированная или ароматизированная вода] в день».

Апрель Францино Директор по красоте Эйприл Францино — директор по красоте в Good Housekeeping, входящем в группу красоты Hearst Women’s Lifestyle Beauty.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

патчей для сухой кожи лица: причины и методы лечения от дерматологов

По мере того, как приближается сезон отпусков, и мы готовимся к тому, что температура упадет ниже нуля, большинство из нас отсчитывают дни, пока наша кожа не сделает в общей сложности 180 и не станет тусклой (благодаря очень холодным температурам и сухому воздуху). Поскольку существует не так много проблем с кожей, которые хуже, чем иметь дело с сухой, шелушащейся, зудящей кожей лица, этого мы хотели бы избежать любой ценой.

По правде говоря, даже несмотря на то, что большинство из нас хотя бы раз в жизни сталкивались с одним или двумя сухими пятнами, разобраться в сути вопроса может оказаться довольно сложной задачей. Что, черт возьми, их вызывает? Как мне от них избавиться? И самое главное, как я могу вообще предотвратить их появление? К счастью, мы обратились к сертифицированным дерматологам, чтобы раз и навсегда разгадать загадку сухой кожи. Пора разобраться с этими надоедливыми сухими пятнами и навсегда избавиться от них.Вперед, поработайте лопаткой по сухим пятнам на вашем лице, как они выглядят, что их вызывает и что делать, чтобы эти пятна не расползлись обратно.

Что такое сухие пятна?

Хотя сухие пятна можно разделить на дюжину конкретных состояний, сертифицированный дерматолог Флора Ким, доктор медицины, FAAD говорит, что «в целом сухие пятна на лице — это локализованные участки, в которых коже не хватает влаги». Иногда эти пятна также могут воспаляться и раздражаться, из-за чего мы не понимаем, что делать, чтобы исправить ситуацию (подробнее об этом позже).

Эти сухие пятна могут быть разными причинами, такими как экзема, раздражающий или контактный дерматит, псориаз, рак кожи, бактериальная или грибковая инфекция, говорит Карен Кэмпбелл, доктор медицины, дерматолог из Сан-Франциско. По словам Кэмпбелла, один из способов узнать, есть ли у вас обычное зимнее заболевание, экзема или другой тип сухих пятен, — это рассмотреть продолжительность жизни и частоту повторения ваших сухих пятен. «Экзема — хроническое и повторяющееся заболевание, в то время как отдельные сухие пятна могут быть вызваны обстоятельствами или временными триггерами», — говорит она.

Как выглядят сухие пятна?

К сожалению, на этот вопрос нет однозначного ответа, потому что не все сухие участки выглядят одинаково. Доктор Ким говорит, что сухие пятна могут быть розового или красного цвета и ощущаться как твердые, чешуйчатые, шелушащиеся или зудящие. Самый простой способ указать на них — пощупать кожу. Если есть небольшие участки поверхности, которые слегка приподняты или отличаются по текстуре, например, грубая наждачная бумага, скорее всего, это сухое пятно.

Что вызывает сухие пятна?

Существуют различные причины появления сухих пятен, но одна из наиболее частых причин — экстремальные погодные изменения, такие как кашель, зима.В других случаях сухие пятна могут быть симптомом более крупного кожного заболевания. Или они могут быть отражением ваших привычек по уходу за кожей (и да, слишком частое мытье лица может на самом деле нанести вред вашей коже) или раздражающих продуктов, которые вы, возможно, используете. Вот наиболее вероятные виновники тех пятен, покрытых наждачной бумагой.

1. Холодная погода

Несмотря на то, что сезон холодов может быть полон веселья и праздников, он также известен тем, что высасывает нашу ранее увлажненную кожу досуха.И если вы живете в холодном, ветреном климате, вы знаете, что эта правда слишком знакома. «Кожа обычно бывает самой сухой зимой из-за низких температур, низкой влажности и резкого ветра», — говорит доктор Кинг. «Кроме того, сухое тепло от обогревателей может еще больше высушить нашу кожу, потому что в таких условиях с воздухом теряется больше влаги».

Самый быстрый способ избавиться от сухих участков кожи, вызванных холодной погодой, — это использовать увлажнитель. Они добавляют влагу в сухой воздух, чтобы увлажнить кожу.Они также могут помочь, если вы имеете дело с простудой или гриппом.

2. Средство для снятия макияжа

Снятие макияжа каждый вечер перед сном — необходимый шаг в ежедневном уходе за кожей. Однако выбранное вами средство для снятия макияжа может нанести ущерб. «К сожалению, те же ингредиенты, которые удаляют макияж с вашей кожи, могут нарушить микробиом [здоровое сочетание хороших и вредных бактерий на поверхности вашей кожи] и нарушить функцию кожного барьера», — говорит Джошуа Зейхнер, доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка. Город.

«Последняя тенденция в уходе за кожей — это продукты, содержащие пробиотические ингредиенты для поддержки здорового функционирования внешнего слоя кожи», — говорит д-р Цайхнер, который любит использовать их для компенсации негативного воздействия средства для снятия макияжа. Он рекомендует использовать легкий ежедневный увлажняющий крем для лица, содержащий пробиотики, чтобы восстановить баланс кожи. Попробуйте этот продукт от Éminence Organic Skin Care.

Eminence Пробиотический увлажняющий крем для кожи

Преосвященство дермстор.ком

59,00 долларов США

3. Себорейный дерматит

Себорейный дерматит — это актуальное заболевание, которое вызывает сухость и шелушение кожи. По данным Американской академии дерматологии (AAD), от него страдают более трех миллионов человек в год. Люди, страдающие этим заболеванием, страдают красной, шелушащейся, опухшей и жирной кожей. Хотя себорейный дерматит часто встречается на коже головы (вы можете обвинить его в появлении перхоти!), Он также может повлиять не только на волосы на голове.

«Сухие шелушащиеся пятна, появляющиеся на бровях, по бокам носа и в линиях улыбки, на самом деле могут быть формой перхоти», — говорит доктор Цайхнер. Это может показаться грубым, но на коже каждого человека есть живые дрожжи. «Когда уровень дрожжей становится слишком высоким, это может привести к воспалению и характерным шелушащимся пятнам», — добавляет он.

Чтобы предотвратить шелушение, сделайте свой шампунь от перхоти двойной функцией для мытья лица, чтобы контролировать проблемы с кожей. «Шампунь Kamedis Dandruff Therapy содержит пиритион цинка для снижения уровня дрожжевых грибков на коже, устраняя эти сухие пятна», — объясняет д-р.Цайхнер. Слегка пенящийся шампунь также не содержит жестокости, что является бонусом к эффективному заживлению пораженного участка.

Лечебный шампунь Камедис против перхоти

Камедис amazon.com

16,99 долл. США

4. Экзема / атопический дерматит

По данным Кливлендской клиники, 15 миллионов американцев страдают от экземы, также известной как атопический дерматит. Широко распространенное заболевание кожи вызывает воспаление кожи, которое приводит к появлению красной, чешуйчатой ​​и зудящей сыпи.

«Экзема — это генетическое заболевание, при котором кожный барьер не работает должным образом, что приводит к потере увлажнения, воспалению и появлению сухих пятен на коже», — говорит доктор Цайхнер. Выбирая очищающее средство, обратите внимание на «настоящее мыло, которое имеет щелочной pH и разрушает внешний слой кожи». Вместо этого выберите нежное средство для мытья тела без мыла, которое увлажняет вашу кожу, когда вы принимаете душ, например, Dove Beauty Bar. «Это очищающий брусок без мыла, который увлажняет, успокаивает и выравнивает текстуру кожи.«

Dove Beauty Bar Нежное очищающее средство

5. Розацеа

AAD отмечает, что 14 миллионов американцев ежегодно страдают от розацеа. «Розацеа — это состояние, при котором кожа очень чувствительна и чрезмерно реагирует на окружающую среду», — говорит доктор Цайхнер. Некоторые общие симптомы — это легкое покраснение и покраснение на носу и щеках, сообщает AAD. «У пациентов также часто появляются сухие пятна», — говорит доктор Цайхнер.

Ищите увлажняющие средства, которые защищают вашу кожу от агрессивных факторов окружающей среды. Доктор Цайхнер рекомендует Aveeno Ultra-Calming Daily Moisturizer Broad Spectrum SPF 30 для комбинации «успокаивающего кожу экстракта овса с противовоспалительным пиретрумом и только минеральной защитой от ультрафиолета».

Aveeno Ежедневное ультра-успокаивающее увлажняющее средство для лица без отдушек

6. Ваша диета

Хотя есть определенные факторы, которые вы не можете изменить, например, генетика и погода.Но тот, который вы можете контролировать, влияет на внешний вид вашей кожи? Ваша диета. «Вам необходимо потреблять достаточно здоровых жиров, чтобы обеспечить здоровый водный барьер в коже», — говорит д-р Кинг. Увеличьте потребление омега-3 и омега-6 жирных кислот, таких как лосось, грецкие орехи, семена льна и курица, и в результате вы можете увидеть улучшенный цвет лица.

7. Горячая вода

Кэмпбелл говорит, что еще одна распространенная причина — чрезмерное мытье кожи (то же самое, что большинство из нас делали в 2020 году, благодаря COVID-19).И, к сожалению, использование слишком горячей воды может только усугубить ситуацию. «Длительные или частые ванны и душ, особенно в горячей воде, также могут высушить кожу, поскольку они удаляют защитные масла, естественным образом вырабатываемые кожей», — говорит доктор Кинг. «Эти масла образуют защитный барьер, который помогает удерживать влагу и защищать нас от суровых условий окружающей среды. Когда масла теряются, вода легче испаряется с кожи, и она остается сухой».

Чтобы решить эту проблему, примите душ с теплой водой вместо горячей.Если ваша кожа покраснела, вода слишком горячая. Доктор Кинг рекомендует включить в свой распорядок нежное средство для мытья тела, такое как Dove Beauty Bar, описанное выше, потому что «оно не лишит кожу жира и влаги». И ограничьте прием душа не более чем восемью минутами в день.

8. Слишком много отшелушивания

При регулярном уходе за кожей важно избегать слишком сильного отшелушивания кожи. Чрезмерное отшелушивание может нарушить этот защитный барьер от влаги и привести к тому, что ваша гидратация будет легче выводиться наружу.Кожа отшелушивается естественным путем, но если вы хотите добавить скраб или химический эксфолиант, дерматологи соглашаются, что одного или двух раз в неделю вполне достаточно.

9. Продукты и лекарства, которые сушат вас

По словам Ким, существует несколько более распространенных причин, например, едкие или сушащие лекарства или средства по уходу за кожей, такие как ретиноиды, AHA или BHA.

Если на смену приходят сухие пятна, может также потребоваться сократить продукты, которые потенциально сохнут, включая ретинолы, AHA и BHA.По словам Джанин Б. Дауни, доктора медицины, дерматолога из Нью-Джерси, переход на продукты без отдушек также может помочь. Аромат может раздражать кожу и сушить ее, чего вы не хотите, когда пытаетесь восстановить цвет лица.

Как избавиться от сухих пятен?

К счастью, эти сухие пятна не будут длиться вечно. Если вы думаете, что знаете причину появления пятен на основании вышеизложенного, например, нового средства по уходу за кожей, исключите его из своего распорядка, стат.

Независимо от того, можете ли вы определить причину или нет, первым шагом к исправлению сухого пятна является поиск святого Грааля, богатого, сочного увлажняющего крема.«Попробуйте как можно скорее и в достаточном количестве нанести эффективный увлажняющий крем, восстанавливающий кожный барьер, — говорит Ким. Она рекомендует обратить внимание на свою кожу. Некоторые пятна нужно увлажнять только два раза в день, а другим может потребоваться почасовой уход. Ее продукты для безрецептурных увлажняющих средств — это лечебная мазь Aquaphor и увлажняющий крем CeraVe.

Лечебная мазь Аквафор

Не избегайте сильных смягчающих средств, чтобы увлажнять кожу всю зиму.«Ищите продукты, в которых сочетаются увлажнители, такие как гиалуроновая кислота и глицерин, с смягчающими веществами, такими как керамиды, петролатум и масло ши, чтобы удерживать влагу», — говорит Хэдли Кинг, доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка.

Кроме того, подумайте о замене увлажняющих и очищающих средств на гелевой основе на кремы. Если вы склонны к акне, убедитесь, что вы используете увлажняющий крем без масла, чтобы вы могли нанести его обильно, не рискуя высыпать. Ищите этикетки с надписью «некомедогенный» или «не угревой», что означает, что продукт не забивает поры и не усугубляет угревую сыпь.

CeraVe Увлажняющий крем

Кэмпбелл предупреждает, что для некоторых более серьезных сухих пятен может потребоваться рецептурный стероидный крем. А если вы обнаружите, что область с сухими пятнами покраснела и зудела, возьмите крем с гидрокортизоном, который можно найти в местной аптеке.

Поскольку диагностика собственных сухих пятен может быть довольно сложной задачей, Кэмпбелл рекомендует записаться на прием к местному дерматологу, чтобы поставить правильный диагноз, если вы сами не являетесь сертифицированным дерматологом.Это единственный верный способ избавиться от этих пятен как можно быстрее и проще.

Дополнительная информация Николь Сондерс и Грейс Голд

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Атопическая экзема — NHS

Атопическая экзема (атопический дерматит) — наиболее распространенная форма экземы, состояние, при котором кожа становится зудящей, сухой и трескается.

Атопическая экзема чаще встречается у детей и часто развивается до их первого дня рождения. Но он может впервые развиться и у взрослых.

Это обычно длительное (хроническое) заболевание, хотя оно может значительно улучшиться или даже полностью исчезнуть у некоторых детей по мере взросления.

Информация:

Совет по коронавирусу

Получите консультацию по поводу коронавируса и экземы от Национального общества экземы

Симптомы атопической экземы

Атопическая экзема вызывает зуд, сухость, трещины и болезненность кожи.

У некоторых людей есть только небольшие участки сухой кожи, но у других может наблюдаться обширное воспаление кожи по всему телу.

Воспаленная кожа может стать красной на светлой коже и более темно-коричневой, пурпурной или серой на более темной коже. Это также может быть труднее увидеть на более темной коже.

Хотя атопическая экзема может поражать любую часть тела, у детей она чаще всего поражает руки, внутреннюю поверхность локтей, тыльную сторону колен, а также лицо и кожу головы.

У людей с атопической экземой обычно бывают периоды, когда симптомы менее заметны, а также периоды, когда симптомы становятся более серьезными (обострения).

Когда обращаться за медицинской помощью

Обратитесь к терапевту, если у вас есть симптомы атопической экземы. Обычно они могут диагностировать атопическую экзему, осмотрев вашу кожу и задав такие вопросы, как:

• , зудит ли сыпь и где она появляется
• , когда симптомы впервые появились
• появляются ли они и проходят ли они с течением времени
• есть ли в вашей семье история атопической экземы
• есть ли у вас какие-либо другие заболевания, такие как аллергия или астма
• может ли что-то в вашем рационе или образе жизни способствовать вашим симптомам

Как правило, диагноз атопическая экзема у вас должен был быть кожный зуд в течение последних 12 месяцев и 3 или более из следующих признаков:

• заметно раздраженная красная кожа в складках кожи — например, на внутренней стороне ваших локтей или за коленями (или на щеках, с внешней стороны локтей или спереди колен у детей в возрасте 18 месяцев и младше) во время осмотра медицинским работником
• раздражение кожи в анамнезе o возникновение в тех же областях, упомянутых выше
• обычно сухая кожа за последние 12 месяцев
• астма или сенная лихорадка в анамнезе — дети до 4 лет должны иметь ближайшего родственника, такого как родитель, брат или сестра, у которых есть 1 из них условия
• состояние началось в возрасте до 2 лет (не относится к детям до 4 лет)

Причины атопической экземы

Точная причина атопической экземы неизвестна, но ясно, что дело не в чем-то одном.

Атопическая экзема часто возникает у людей, страдающих аллергией. «Атопический» означает чувствительность к аллергенам.

Он может передаваться в семьях и часто развивается вместе с другими заболеваниями, такими как астма и сенная лихорадка.

Симптомы атопической экземы часто имеют определенные триггеры, такие как мыло, моющие средства, стресс и погода.

Иногда пищевая аллергия может иметь значение, особенно у маленьких детей с тяжелой экземой.

Вас могут попросить вести дневник питания, чтобы попытаться определить, ухудшает ли конкретная пища ваши симптомы.

Тесты на аллергию обычно не нужны, хотя иногда они помогают определить, может ли пищевая аллергия вызывать симптомы.

Лечение атопической экземы

Лечение атопической экземы может помочь облегчить симптомы, и во многих случаях со временем они улучшаются.

Но в настоящее время лекарства нет, и тяжелая экзема часто оказывает значительное влияние на повседневную жизнь, с чем может быть трудно справиться физически и морально.

Также повышен риск кожных инфекций.

Для контроля симптомов и лечения экземы можно использовать множество различных методов лечения, в том числе:

• методов самообслуживания, таких как уменьшение царапин и предотвращение триггеров
• смягчающие средства (увлажняющие процедуры) — ежедневно используются для сухой кожи
• местные кортикостероиды — используются для уменьшения отека, покраснения и зуда во время обострений

Другие типы экземы

Экзема — это название группы состояний кожи, вызывающих сухость и раздражение кожи.

К другим типам экземы относятся:

• дискоидная экзема — тип экземы, который возникает в виде круглых или овальных пятен на коже
• контактный дерматит — тип экземы, который возникает при контакте тела с определенным веществом
• варикозная экзема — разновидность экземы, которая чаще всего поражает голени и вызывается проблемами с кровотоком по венам ног
• себорейная экзема — разновидность экземы, при которой по бокам носа образуются красные чешуйчатые пятна. , брови, уши и кожа головы
• дисгидротическая экзема (помфоликс) — разновидность экземы, при которой на ладонях рук появляются крошечные волдыри

Последняя проверка страницы: 5 декабря 2019 г.
Срок следующей проверки: 5 декабря 2022 г.

Причины этого и как от него избавиться & vert; Tiege Hanley

После нескольких месяцев отрастания волос на лице вы наконец достигли статуса полнокровной.Поздравляю! Чтобы отрастить густую густую бороду, нужно немало времени и терпения.

Итак, вы столкнулись с распространенной проблемой: сухая кожа под бородой. Что вызывает сухость и зуд кожи и как не допустить, чтобы она увлажняла вашу густую бороду?

Вот три вещи, которые вы должны знать о сухой коже под бородой:

1. Наиболее частые причины сухости кожи под бородой включают использование жесткого мыла, экстремальные погодные условия и генетические факторы.
2. Уход за бородой и кожей идут рука об руку.
3. Регулярный уход за кожей и ежедневный уход за бородой — ключ к избавлению от сухой кожи под бородой.
ПОПРОБУЙТЕ УХОД ЗА МУЖСКОЙ КОЖЕЙ
Что вызывает сухость кожи под бородой?

Когда вы только начали отращивать волосы на лице, сухая кожа под бородой, вероятно, не была тем, на что вы подписывались. Чтобы избавиться от этой досадной проблемы, сначала необходимо определить, почему именно под бородой возникает сухость кожи.

1.Использование мыла для мытья бороды

Кусковое мыло, которым вы пользуетесь, может нанести ущерб коже под вашей бородой. Согласно исследованию 2014 года, опубликованному в журнале Indian Journal of Dermatology , большинство традиционных мыла имеют высокий pH в диапазоне 9-10, что нарушает pH вашей кожи и оказывает обезвоживающий эффект (см. Утверждение: «Мыло и шампуни, обычно используемые широким населением, имеют pH, выходящий за пределы диапазона нормальных значений pH кожи и волос »)

Кусковое мыло не только обезвоживает кожу под бородой, но и может вызвать высыпания прыщей у людей с предрасположенной к акне кожей.Чтобы кожа оставалась здоровой и счастливой, перейдите на мягкое очищающее средство для чувствительной кожи или воспользуйтесь шампунем для бороды, который не нарушит pH-баланс вашей кожи.

2. Принятие горячего душа

Хотя горячий душ может быть приятным и расслабляющим, он вреден для вашей кожи и волос. Горячая вода из душа может удалить натуральные масла с кожи и волос, что приведет к обезвоживанию кожи, столь же сухой, как пустыня Сахара.

Конечно, немного пара из душа — это хорошо.Пар может помочь открыть поры и обеспечить максимальное проникновение средств повседневного ухода за мужской кожей.

Чтобы сохранить равновесие, принимайте теплый душ. Это обеспечит достаточное количество пара для вашей кожи, не вызывая чрезмерной сухости.

3. Генетика

Если у вас всегда была проблема с сухой кожей, отращивание бороды не решит проблему внезапно. Фактически, это может усугубить проблему, потому что волосы на лице теперь конкурируют за впитывание натуральных масел кожи.

Сухая кожа также может быть связана с определенными заболеваниями, которые также имеют генетический компонент. Например, гипотиреоз, экзема и атопический дерматит часто являются наследственными и могут способствовать сухости и зуду кожи.

4. Погода

Вы когда-нибудь замечали, что зимой кожа под бородой становится хуже? Холодная и сухая погода может высасывать влагу из воздуха и вашей кожи, что приводит к появлению сухой зудящей бороды.

К сожалению, способность вашей кожи удерживать влагу зимой может ухудшаться с возрастом.В исследовании 2018 года, опубликованном в BMJ Open , исследователи изучали обезвоживающее воздействие погоды на кожу и обнаружили, что участники старшего возраста жили хуже, чем их более молодые коллеги (см. Утверждение: «У пожилых участников уровень NMF был выше, чем у молодых участников») Пройдите тест по уходу за кожей

Как избавиться от сухой кожи под бородой

Когда кожа под бородой становится сухой, это может вызвать зуд, раздражение и неприятную перхоть на бороде.Само собой разумеется, что вы хотите, чтобы проблема была решена раз и навсегда.

Итак, как вы это делаете? Считайте, что это ваш новый ежедневный уход за бородой:

Шаг 1. Экономно мойте бороду

Вопреки распространенному мнению, ваша борода не является грязным источником бактерий и микробов. Его не нужно стирать каждый день.

Используйте мягкое средство для мытья лица или шампунь для бороды один или два раза в неделю. Это даст возможность естественным маслам на вашей коже пополниться, и кожа под бородой останется здоровой и увлажненной.

Шаг 2: Ежедневно наносите масло для бороды

Хотя увлажняющие кремы для лица для мужчин необходимы для поддержания здоровья и увлажнения кожи лица, вы, вероятно, заметили, что наносить увлажняющий крем на бороду непрактично. Вот где в игру вступает масло для бороды.

Втирать масло для бороды в бороду и кожу не реже одного раза в день — один из лучших способов борьбы с сухостью кожи под бородой. В качестве дополнительного бонуса он также добавляет изящества вашей бороде и придает ухоженный вид, к которому стремятся все парни.

Шаг 3. Используйте гребень для бороды

Нет, гребни для бороды — это не просто хипстерская вещь. Они действительно служат практической цели, перемещая натуральные масла вашей кожи (и в данном случае масло бороды) через волоски бороды.

Это не только улучшает внешний вид вашей бороды, но и массаж кожи с помощью гребня для бороды также может улучшить кровообращение и обеспечить более равномерное покрытие кожи жиром. Результат — увлажненные и здоровые волосы и кожа на лице, которым позавидуют все ваши друзья.

Последовательность — ключ к успеху

На своем пути к бороде вы, возможно, осознали, что кожа под вашей бородой не заботится о себе волшебным образом. Без регулярного и последовательного ухода кожа под бородой может стать сухой и невыносимо зудящей.

К счастью, эту проблему часто легко исправить.