Промывание носа солевым раствором в домашних условиях не требует особых знаний и навыков. Метод полностью безболезненный и может проводиться индивидуально и комплексной терапией с лекарственными препаратами.
Рекомендации по применению
Так как приготовить солевой раствор для промывания носа не составит труда, то этим способом промывания может воспользоваться даже школьник. Смесь состоит из соли, которая может быть обычной или морской, и воды чистого состава.
Перед началом процедуры следует знать все тонкости применения метода и влияния его на организм человека.
Промывание носа в домашних условиях имеет ряд показаний. Метод рекомендован при заболеваниях уха, горла, носа:
- острые заболевания горла воспалительного характера,
- синусит,
- ринит (острый и хронический),
- аденоидит,
- гайморит,
- фронтит,
- сфеноидит,
- аллергические заболевания носовой полости,
- воспаление легких,
- головная боль,
- переутомление нервного характера.
Солевой раствор для промывания носа ребенку может быть использован с грудного возраста.
Приготовление
Рецепт приготовления соляной жидкости прост. Следует в литре воды (предварительно доведенной до состояния кипения и остуженной до комнатной температуры), растворить 2 чайные ложки соли и хорошо размешать.
Если используется морская соль, то нужно применять в чистом виде, то есть без ароматизаторов и красителей. А также морскую соль необходимо проверить перед применением на наличие камней мелкого размера, так как можно поранить слизистую носа. Для этого рекомендуется процедить через обычную марлю полученный раствор.
Приготовленный рецепт рассчитан на взрослого человека.
По желанию в соляной раствор можно добавить йодированные капли, что способствует терапевтическому эффекту.
Еще одним действенным рецептом считается добавление ложки пищевой соды в полученный раствор соли и йода.
Такой состав способствует:
- уменьшению процесса воспаления,
- устранению пылевых частиц и бактерий,
- снятию отечности слизистой носа.
Раствор также обязателен к процеживанию перед началом промывания.
Правила при применении
Нарушение нормализации дыхания через носовую полость создает человеку дискомфорт, а не редко и затрудняет дыхание. Это может произойти по различным причинам – путем попадания микробов или частиц пыли, которые оседают на слизистой оболочке носовых пазух.
Образование насморка может быть различного происхождения:
- вирусного,
- аллергенного,
- бактериального характера.
Чтобы понять, как промывать нос соленой водой, не усугубляя воспаленную слизистую носа, необходимо придерживаться определенных правил.
Нельзя проводить метод при наличии заложенности носовых пазух. Нужно предварительно простимулировать сужение воспаленной слизистой, закапав соответствующие капли и прочистить нос. Обязательным условием является, чтобы вода двигалась по перегородкам самотеком. Запрещается втягивать жидкость.
Инструкция
Как промыть нос в домашних условиях аккуратно и не оказаться самому мокрым, можно придерживаясь пошаговой инструкции:
- приготовленный солевой раствор налить в емкость с удлиненным носом (заварной чайник, лейка небольшого размера),
- нагнуться перед раковиной, имитируя утреннее умывание,
- сделав наклон головы вправо необходимо приподнять ее вверх,
- при вдохе задерживается дыхание, рот остается в открытом положении,
- носик чайника прислоняется к правому носовому проходу и наклоняется так, чтобы жидкость лилась медленной струйкой,
- соленая жидкость будет выливаться через противоположный носовой проход,
- продолжительность манипуляции составляет 5–10 с.
После каждого сеанса необходимо высморкаться. Промывание делается по 2 подхода в каждую ноздрю.
Методы
Существует ряд методов, с помощью которых применяется раствор для промывания носа в домашних условиях.
Промывка спринцовкой – используется метод при заложенности носовых пазух. Смесь заливается в спринцовку, и вводиться поочередно в оба носовых прохода. Рот при промывании находится в открытом положении. Скопившаяся смесь будет выходить через ротовую полость.
Промывание носа солевым раствором с помощью шприца – эффективен способ как при первоначальных признаках простуды, так и в процессе всего лечения. Методика выполнения аналогична предыдущему способу, только вместо спринцовки использует шприц.
Очищение носа с помощью многоразового санитарно-гигиенического приспособления (кружка Эсмарха) – состав различный (силиконовой, резиновой и т. д.) Приспособление устанавливается в ванной комнате перед раковиной.
Расстояние от раковины до емкости должно быть не менее полуметра. Трубка приспособления закрепляется вплотную к ноздревому проходу. Дыхание производится через нос. Соленая жидкость будет медленно втекать в одну ноздрю и вытекать через противоположную. Процедура занимает около 5 минут для каждого носового прохода. По окончании не рекомендуется усиленное высмаркивание.
Проточное промывание – способ применяется при заложенности одновременно 2 носовых проходов. Перед раковиной голова опускается таким образом, чтобы ноздря находилась одна под другой. В верхнюю носовую пазуху заливается солевая жидкость, а через нижнюю будет выливаться. Чтобы исключить попадания в глотку следует при промывании протягивать звук «и».
Периодичность процесса промывания
В зависимости от запущенности заболевания и возрастной категории пациентов разграничивается и периодичность промывания.
В профилактических целях рекомендуется производить не более 3 промываний в течение суточного периода. При наличии заболевания тяжелой степени рекомендовано использовать солевой раствор для носа до 8 раз в день.
Детям прочищать нос с помощью солевой жидкости необходимо в целях профилактики не более 1 раза. При наличии любой степени тяжести заболевания допускается максимальное количество 4 раза.Периодичность применения процедур в среднем составляет 2 недели.
Стоить иметь в виду, что перед началом процесса промывания обязательно проверить наличие следующих признаков:
- ослабленное состояние сосудов носовой полости,
- чрезмерная отечность,
- различного рода наросты.
При выявлении этих признаков необходимо обратиться в лечебное учреждение.
Возможные противопоказания
Промыть нос солевым раствором в домашних условиях – это первое, что нужно сделать при заложенности носовых пазух.
Так как сделать солевой раствор для промывания носа (любой рецепт на выбор) достаточно просто и подойдет практически всем, не стоит забывать и о возможных противопоказаниях процедуры. К таковым относится наличие патологий:
- эпилепсия,
- отит любой степени,
- перфорация барабанной перепонки,
- наросты носовой полости,
- любые заболевания ушной раковины.
С особой осторожностью стоит производить процедуру промывания людям, имеющим расположенность к носовому кровотечению. В этом случае нужно предварительно проконсультироваться с врачом.
При искривленной носовой перегородке процедуру нужно начинать медленным промыванием, посмотрев, как будет вытекать раствор.
Обратите внимание, что при первых промываниях могут присутствовать следующие симптомы:
- головная боль,
- ощущение ушной заложенности,
- краснота глазного яблока,
- жжение,
- ощущение чихания.
Сделанный солевой раствор как для взрослых, так и для детей является действенным профилактическим средством.
Так как правильно промывать нос в домашних условиях необходимо знать каждому, этот навык в дальнейшем поможет избежать многих последствий.
Видео: Чем промывать нос
При таком частом промывании солевые растворы желательно чередовать, чтобы не пересушить слизистые носа и не вымыть вместе с болезнетворными микроорганизмами и полезную флору.
Для меня это — компактный размер, который удобен для сумочки и путешествий.
Для детей это, возможно, — сладкий вкус, который приятнее, чем вкус ромашки или алоэ в традиционных солевых растворах.
СТОИТ ЛИ ГОТОВИТЬ СОЛЕВОЙ РАСТВОР В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ?
В одном из отзывов дан рецепт самостоятельного приготовления солевого раствора с ксилитом. Во-первых, это рецепт изотонического, а не гипертонического раствора — то есть уже не XLEAR.
Во-вторых, я не знаю, насколько в принципе целесообразно готовить подобные растворы самому. Стоит ли несколько раз в день возиться со всеми этими мерными ложечками, когда сил (при собственной болезни) или времени (при болезни кого-то из домочадцев) и так очень мало? Раствор каждый раз должен быть свежим. Содержимое XLEAR остается стерильным на протяжении всего использования (при условии, что вы вынимаете флакончик из ноздри прежде, чем он опять наполняется воздухом).
СОСТАВ
Дистиллированная вода, ксилит из кукурузы, соль, экстракт грейпфрутовых косточек.
КАК ПРИМЕНЯТЬ?
Высморкайтесь. Вставьте насадку в ноздрю и сожмите бутылку, вдыхая средство через нос. Достаньте насадку из ноздри, прежде чем позволите бутылочке вновь наполниться воздухом. Делайте по 2-4 впрыскивания в каждую ноздрю. Когда носовые проходы полностью забиты, полежите в течение пяти минут после впрыскивания. Промойте насадку после использования и вставьте назад защитный колпачок. Добавлю, что вместо распыления раствор можно просто закапать.
6 ВИДОВ СОЛЕВЫХ РАСТВОРОВ ДЛЯ НОСА XLEAR НА АЙХЕРБЕ (фотографии — активные ссылки, нажмите, чтобы попасть на страницу продукта)
для детей и взрослых, 22 мл
для детей и взрослых, 3 шт. по 22 мл
для детей и взрослых, 45 мл
как приготовить, сделать в домашних условиях
Солевой раствор для промывания носа — одно из наиболее доступных и безвредных средств от насморка. Лекарство используют при сухости и воспалении слизистой, обильном выделении соплей и затруднении дыхания. Приготовленный в домашних условиях раствор практически не имеет противопоказаний и допустим к применению малышам и беременным женщинам. Орошение носовой полости соленой водой используют не только во время респираторных заболеваний, но и в целях профилактики.
Терапевтический эффект и показания к процедуре
Промывание слизистой солевым раствором относится к рецептам нетрадиционной медицины. Несмотря на это, отоларингологи нередко рекомендуют пациентам такой простой и безопасный способ борьбы с респираторной инфекцией.
Состав помогает устранить симптомы острого и хронического ринита у больных любого возраста, дезинфицирует носовую полость и уменьшает воспаление. Кроме того, промывание очищает и увлажняет слизистую, избавляя от различных патогенных раздражителей и уменьшая риск развития аллергии.
Процедура орошения эффективно устраняет отек и воспаление эпителия, тем самым облегчая затрудненное дыхание. Соль отлично укрепляет сосуды, улучшает кровообращение и питание тканей, повышает локальный иммунитет.
Промывание носа соляным раствором будет очень полезно при следующих патологиях:
- аллергический ринит;
- всевозможные ЛОР-заболевания, сопровождающиеся обильным выделением слизи;
- синуситы, гайморит;
- полипоз;
- медикаментозный ринит.
Регулярное орошение носовой полости в период недомогания способствует быстрому выздоровлению и снижает риск возможных осложнений. Процедура совершенно безвредна и легко проводится в домашних условиях.
И немного о минусах мероприятия. Их нет. Кому-то может показаться, что солевой раствор недостаточно быстро и эффективно лечит насморк и снимает заложенность носа. Но он и не предназначен для этого. Необходимо напомнить, что орошение имеет чисто гигиенический характер и не следует ждать от него слишком многого.
Ниже рассмотрим, как правильно приготовить солевой раствор для промывания носа и что для этого нужно.
Поваренная или морская — что выбрать?
Действенность процедуры во многом зависит от основного вещества — хлористого натрия. Распространен в обиходе под названием «Соль поваренная пищевая», единственным ингредиентом которой и является. Кроме того, хлорид натрия в большом количестве присутствует в морской соли, где, помимо него, содержится масса других микроэлементов.
Пищевая соль применяется на ранних этапах заболевания
При небольшом насморке хорошо поможет орошение носовой полости обычной поваренной солью. Раствор окажет дезинфицирующее действие и не позволит инфекции проникнуть глубже. Хлорид натрия будет полезен и при сезонном аллергическом насморке. Промывка носовой полости очистит слизистую от пыли, пыльцы и других раздражителей.
Густые сопли желто-зеленого цвета и гнойные выделения рекомендуется удалять морской солью. Для процедуры выбирают средство без красителей и ароматизаторов.
Желательно приобрести очищенную (пищевую) разновидность продукта или соль Мертвого моря. Морская соль намного эффективнее обычной поваренной. Благодаря богатому химическому составу, она оказывает более широкий терапевтический эффект.
Вода для раствора
Чтобы приготовить качественный солевой состав, важно выбрать правильные и безопасные для организма ингредиенты. Для промывки носа нельзя использовать простую воду из-под крана. В ней содержится огромное количество патогенных микроорганизмов, которые, попадая на раздраженную слизистую, еще белее обостряют воспалительный процесс.
Солевой раствор для промывания носа в домашних условиях лучше готовить из кипяченой, дистиллированной либо минеральной воды без газов. Эти продукты не содержат вредных примесей и не окажут неблагоприятного влияния на воспаленные ткани.
Концентрация
Для лучшего эффекта от процедуры очень важно подобрать оптимальную концентрацию раствора. Слабое средство просто очистит слизистую, но не окажет бактерицидного и противовоспалительного действия. Слишком насыщенный препарат может обжечь пораженные ткани, еще больше усилив отек и воспаление.
Оптимальным вариантом считается 5% концентрация раствора. Для его приготовления используют пищевую соль (1 ч. л.) и пол-литра очищенной воды. Ингредиенты тщательно размешивают до полного растворения хлорида натрия и применяют по назначению. Если для процедур используется морская соль, пропорции будут другими. Следует взять 1 ст. л. кристаллов на 500 мл жидкости.
Для детей, особенно раннего возраста, раствор делают с пищевой либо морской солью — 5 и 10 грамм соответственно на 2 стакана кипяченой воды.
В некоторых случаях показано более концентрированное средство. Это может быть:
- загрязнение носовых проходов пылью и мелким мусором;
- гайморит гнойного характера;
- густые, тягучие, плохо отходящие выделения;
- сухие, спекшиеся корки.
Для приготовления насыщенного раствора берут обычную соль (2–2,5 ч. л.) или морскую (4–4,5 ч. л.) и ½ литра жидкости.
Концентрированное средство прекрасно очищает носовую полость от загрязнений, вымывает даже липкую угольную пыль. Применять его следует не чаще 1 раза в сутки, иначе возможно пересушивание слизистой.
Способы приготовления и правила применения
Отдельно рассмотрим, как сделать солевой раствор для промывания носа и как им пользоваться.
Соль должна полностью раствориться в воде
Приготовление состава не займет больше 10 минут. Распускать соль (морскую либо поваренную) следует в горячей воде. Еще лучше довести жидкость до кипения на маленьком огне, добавить в нее хлорид натрия, хорошо перемешать и поставить остужаться. Очень важно, чтобы соль полностью растворилась, иначе появляется риск травмирования слизистой.
Чтобы избежать ненужных проблем, готовый состав рекомендуется процедить через несколько слоев марли. Нежелательно смешивать и хранить концентрированное средство в посуде из алюминия или пластика низкого качества.
Добавки к основному ингредиенту
Раствор с морской солью не требует каких-либо дополнительных компонентов. Он содержит все необходимые вещества в оптимальном количестве. Для усиления антибактериального эффекта в состав можно добавить соду.
Чтобы повысить дезинфицирующие свойства хлорида натрия, в 200 мл жидкости растворяют 2–3 капли йода. Такую смесь применяют при гайморите и хроническом рините. При этом следует помнить, что препарат йода противопоказан детям раннего возраста и больным аллергическим ринитом.
Нередко соленый состав готовят на основе отвара лечебных трав: ромашки, календулы, эвкалипта. Такое средство замечательно смягчает слизистую, устраняет жжение и зуд.
Правила очищения
Раствор для промывания носа желательно подогреть до комфортной температуры. Процедуру выполняют с помощью большого шприца (без наконечника), спринцовки либо маленького чайничка.
Промывать нос очень удобно с помощью специального чайничка
Во время орошения голову наклоняют влево или вправо, рот держат слегка приоткрытым, чтобы состав не попал в среднее ухо. Вводить жидкость следует аккуратно, без напора.
После процедуры на слизистую носа хорошо нанести абрикосовое или облепиховое масло. Это устранит излишнюю сухость и дополнит терапевтический эффект.
Как долго и часто применять солевой раствор
Продолжительность использования и количество процедур зависит от выраженности симптомов и причины насморка. При остром рините различной природы, синусите либо гайморите состав используют не менее 2 недель. Легкий насморк, скорее всего, исчезнет через 4–5 дней. Для достижения лучшего результата выполнять орошение следует 5–6 раз в сутки. При наличии хронических патологий процедура может быть назначена на постоянной основе.
Лицам, работающим в помещениях с сухим или запыленным воздухом, промывать слизистую желательно 2 раза в сутки — утром и вечером, по окончании трудовой смены.
При сезонной аллергии на пыльцу растений обрабатывать носовую полость следует после каждого выхода на улицу и перед сном. Для процедуры лучше приготовить слабый раствор, который хорошо очистит эпителий, но не вызовет раздражения при частом использовании.
В целях профилактики можно орошать носовую полость через день. Для разового применения достаточно 150–200 мл жидкости.
Солевой раствор в детской практике
Педиатры и отоларингологи нередко назначают солевые орошения носовой полости маленьким пациентам. Процедура применяется в составе комплексной терапии и ни в коем случае не отменяет основного лечения.
Орошение носовой полости у детей должно контролироваться взрослыми
Промывание носа ребенку солевым раствором показано при аденоидите, гайморите, полипозе, рините различной причины и других респираторных заболеваниях. При этом важно соблюсти главное правило — не навредить детскому организму. Значит, необходимо учесть все основные моменты проведения процедуры. Вспомним о них еще раз:
- Более низкая концентрация смеси, чем для взрослых.
- Комфортная температура раствора для промывания.
- Медленное и аккуратное введение жидкости, чтобы исключить ее проникновение в среднее ухо. Для малышей это особенно важно.
- Обработка слизистой после орошения растворами масел.
Процедуру следует выполнять под присмотром взрослых членов семьи. Самым маленьким полость носа не промывают струей воды. Крохам заливают раствор в каждый носовой проход с помощью пипетки. Повторить процесс рекомендуется не менее 5 раз с небольшим перерывом.
Чтобы результат от процедуры был наилучшим, следует убедиться, что у ребенка не заложен нос. В этом случае перед процедурой необходимо закапать назначенное врачом сосудосуживающее средство и подождать несколько минут.
Применение соляного раствора беременным
Известно, что здоровье будущей матери требует особого подхода. Женщинам в этот ответственный период противопоказаны многие лекарственные препараты. Поэтому, чтобы не навредить малышу, лечиться следует исключительно натуральными и безопасными средствами. Именно таким и является солевой раствор.
Соль — это безопасный и безвредный продукт, разрешенный к применению беременным
Тем не менее, несмотря на безвредность состава и отсутствие побочных явлений, перед процедурой желательно проконсультироваться с доктором. Не будет лишним удостовериться в отсутствии индивидуальной непереносимости состава.
Противопоказания
Солевой раствор для носа — это эффективное и легкое в применении средство, но подходит оно не всем. Орошение слизистой рекомендуется использовать с осторожностью при следующих патологиях:
- деформация носовой перегородки;
- раковая настороженность местного характера;
- частые кровотечения;
- отит;
- непроходимость носовых проходов.
У некоторых людей солевой раствор может спровоцировать аллергическую реакцию. Она проявляется отеком и покраснением слизистой, зудом и чиханием, появляются обильные прозрачные и жидкие выделения. В этом случае применение состава следует прекратить и обратиться к врачу.
Альтернативные средства
Иногда возникает необходимость использовать покупной заменитель домашнего солевого состава. В любой аптеке можно свободно приобрести аналогичный препарат с тем же терапевтическим эффектом, но более длительного срока хранения. Самые популярные средства: Аквамарис, Долфин, Аквалор, Квикс, Хьюмер, Мореназал.
Еще один вариант бюджетного и доступного солевого средства — физраствор. Его можно использовать при тех же показаниях, что и раствор домашнего приготовления.
Состав для промывания носа с солью — это одно из лучших средств для лечения и профилактики всевозможных ринитов. Главное, тщательно подготовиться к процедуре и не спешить, чтобы смесь не попала в среднее ухо и не спровоцировала отит.
МОСКВА, 9 апреля. /ТАСС/. Промывать нос солевым раствором для профилактики новой коронавирусной инфекции можно только при наличии слизи, в обратном случае это может привести к раздраженности слизистой и даже кровотечению. Об этом ТАСС в четверг сообщил руководитель ЛОР-клиники, кандидат медицинских наук, врач высшей категории Владимир Зайцев.
Ранее Минздрав России опубликовал временные методических рекомендаций по профилактике, диагностике и лечению новой коронавирусной инфекции. Там, в частности, указывается, что в качестве терапии возможно использование изотонический раствор натрия хлорида.
«Солевым раствором промывать нос можно, а некоторым даже нужно для очищения носоглотки. Приходя домой с улицы в носу есть слизь, эту слизь нужно отмыть. Поскольку соль обладает гигроскопичностью — тянет на себя, соль оттягивает, в том числе слизь, она будет лучше отсмаркиваться, — рассказал Зайцев. — Но если полость носа чистая изначально, никакой слизи нет, если нос не заложен и дышит нормально, то промывать нет необходимости».
Врач пояснил, если слизистая носа иссушена, то промывание солевым раствором может ухудшить ситуацию. В частности, это может привести к раздражению слизистой, воспалению, вплоть до кровотечения и образования корок. Зайцев также отметил, что в качестве профилактики коронавируса можно использовать аптечные противовирусную препараты для полости носа, стимулирующие иммунитет слизистой носоглотки. Такие препараты лучше применять перед выходом на улицу.
Солевой раствор и другая профилактика
Если же человек решил приготовить солевой раствор самостоятельно, то воду нужно брать обязательно кипяченную и средней температуры. «Соль должна быть крупная, лучше всего морская, но это не должна быть соль для ванной, потому что она грязная и не предназначена для слизистых носа и глотки. соль. Мы берем из расчета на 200 мл — стакан воды, можно использовать не больше одной чайной ложки, а лучше половину», — рассказал специалист.
Однако Зайцев советует больше отдавать предпочтение уже готовым аптечным растворам, чтобы минимизировать риск осложнений при неправильно сделанной процедуре. «Раствор, когда мы самостоятельно начинаем промывать, может не только остаться в полости носа, но и попасть в носоглотку, <…> спровоцировать задолженность уха, оглушенность и воспаление среднего уха. Лучше приобретенного раствора в аптеке ничего не придумаешь, там концентрация правильная, с ним удобней и безопасней проделывать процедуру», — отметил он.
Эксперт также советует для профилактики инфекций использовать антисептики на водной основе, например, «Мирамистин» или «Хлоргексидин». Лучше всего, чтобы они находились всегда на видном месте, чтобы не забывать пользоваться. «Например, в ванной комнате. <…> Если даже нос дышит, брызнуть в каждую ноздрю, если это спрей, или закапать несколько капель. Горло можно также сбрызнуть, прополоскать и выплюнуть», — заключил он.
Промывание носа солевым раствором устраняет сухость, зуд, увлажняет и очищает. Какая соль полезнее для промывания носа – морская или поваренная (пищевая)? Можно ли и как промывать нос морской солью? В статье – ответы на данные и другие вопросы.
Как получают морскую соль
В процессе производства традиционной пищевой соли из нее тщательно удаляют примеси, затем высушивают в печах. Готовый продукт – хлорид натрия (NaCl) – практически без посторонних примесей, других элементов.
Данный продукт часто применяют для промывания носа – например, физраствором.
Промывают ли нос морской солью? Можно ли промывать нос морской солью?
Чтобы ответить на данные вопросы, необходимо разобраться, как получают морскую соль.
В южных странах ее издавна выпаривали из морской воды на солнце или огне.
В настоящее время самосадочную разновидность образует естественное испарение морской воды в озерах и лиманах, садочную – испарение в искусственных бассейнах.
Полученная данным способом соль – обычно грубого помола, не требует добавления средств от слёживания.
Ее почти не очищают, поскольку при употреблении в пищу ее польза для организма – в содержании меди, йода, магния, кальция, калия, данные элементы входят в состав кровь человека. Организм ее лучше усваивает.
Из-за повышенной солености суточная норма потребления морской соли меньше, чем пищевой – до 3грамм.
Ей подсаливают только готовые блюда – тепловая обработка удаляет полезные вещества.
Но когда морскую соль извлекают из морской воды методом бассейнов, а остаток выливают – получают химически чистый хлорид натрия (99,5%). Такая соль не содержит вспомогательных элементов, примесей. По данному показателю она не отличается от традиционной пищевой соли, раствором которой промывают нос.
Как приготовить раствор морской соли для промывания носа
Промывания соленой водой предупреждают пересыхание носовых ходов, устраняют зуд, жжение, заложенность.
Хлорид натрия поддерживает осмотическое давление плазмы крови и внеклеточной жидкости. Его естественная концентрация в слезах, тканевых жидкостях – 0.9%.
Раствор для промывания носа готовят из пищевой соли – того самого «чистого» хлорида натрия, который также получают из морской воды методом бассейнов.
Промывать нос «настоящей» морской солью не желательно из-за содержания в ней других микроэлементов, ее повышенной солености.
Для приготовления раствора подготовить воду:
- Кипятить 3-5 минут, дать остыть.
Посуду для приготовления и хранения солевого раствора тщательно вымыть, ошпарить кипятком.
Пропорция раствора для промывания носа морской солью:
- Меньше 1/2ч.л. на 250мл кипяченой воды комнатной температуры.
Промывать нос теплым раствором морской соли, которая не содержит вспомогательных элементов и примесей.
Как промывать нос морской солью
Для промывания используют специальную лейку.
- Наполнить лейку теплым раствором соли.
- Наклонить туловище над раковиной, как показано на рисунке.
- Поместить кончик лейки в правую ноздрю.
- Осторожно вылить раствор из лейки, чтобы он вытек из левой ноздри. Дыхание ртом.
По окончании расположить голову прямо, обе ноздри смотрят вниз. Аккуратно высморкаться, не зажимая крылья носа пальцем, чтобы удалить остатки раствора.
Аналогично промыть другую ноздрю.
После промывания носа морской солью тщательно вымыть лейку, особенно носик.
Очищение носовой лейки
Чтобы не нанести инфекцию, избежать самозаражения, периодически очищать лейку изнутри хлоргексидином или настойкой календулы:
- Вылить раствор внутрь.
- Закрыть отверстие и носик, несколько раз энергично встряхнуть над раковиной.
- Повторить процедуру несколько раз.
- Через 15-20 минут вылить очищающий раствор.
- Тщательно прополоскать лейку чистой кипяченой водой.
Носовая лейка, как и зубная щетка, предназначена для индивидуального использования.
Вред и противопоказания
Продолжительное промывание носа раствором хлорида натрия из морской соли может истончить слизистую, отчего возрастет риск насморка, проникновения инфекции.
Как правило, достаточно 1-3 недель процедур.
Неправильный уход, несоблюдение гигиены лейки повышает риск самозаражения.
Промывать нос солевым раствором из лейки детям до 2 лет разрешено только после консультации с врачом.
Процесс промывания носа солевым раствором можно смело отнести как к народной медицине, так и к традиционной. Главное то, что этот способ издавна позволял эффективно бороться не только с насморком, но и с другими инфекционными заболеваниями. Такое средство обладает рядом преимуществ: почти нулевая стоимость, быстрота приготовления, легкость применения, возможность использования лекарства для всех возрастов. Процедура очень популярна, несмотря на простоту выполнения.
Содержание статьи
К чему приводит затрудненное дыхание?
если дыхание затруднено слишком длительно, то у человека нарушается сон;- снижается аппетит и активность;
- нервная система перестает нормально функционировать;
- могут развиваться аллергические патологии, бронхиальная астма, другие хронические болезни дыхательных путей;
- у маленьких детей нарушается прикус, появляются аденоиды, возникают дефекты речи, может возникнуть задержка нормального развития.
если дыхание затруднено слишком длительно, то у человека нарушается сон;Показания
Применяется раствор с солью для промывания носовых пазух почти при всех воспалениях в носоглотке:
- воспаление гайморовых пазух;
- синусит, фронтит, этмодит;
- тонзиллит острый и хронический;
- гриппозные состояния;
- острые респираторные инфекции;
- воспаление кожи после пирсинга;
- аллергические реакции в острой форме;
- аденоиды у детей;
- ринит: атрофический, аллергический, гипертрофический, вазомоторный;
- профилактика инфекционных болезней верхних дыхательных путей;
- перед оперативным вмешательством по поводу исправления носовой перегородки, после операции.
Противопоказания
- искривление или другие дефекты носовой перегородки;
- новообразования в носоглотке;
- отит в любой форме. Существует большой риск попадания средства в ухо, что может привести к развитию серьезных осложнений отита;
- полная непроходимость носовых проходов;
- индивидуальная непереносимость;
- частые кровотечения из носа.
Рецепт
Раствор соли для промывания носа и его пропорции:
- Стакан кипяченой воды (250мл).
- Поваренная соль 2-3 грамма (примерно полчайной ложки). Не страшно, если соли будет немного больше или немного меньше. Средство не должно вызывать отвращения.
- Йод 1-2 капли. Для детей лучше добавлять одну каплю, для новорожденных – лучше вообще не добавлять, для взрослых – две капли. Йод добавляется, если на него нет аллергии.
Можно приобрести готовый аптечный препарат с предназначением для взрослых или детей. Но нельзя сказать, что он чем-то лучше приготовленного в домашних условиях, тем более что приготовить его не проблема.
Есть еще один рецепт, в котором берутся те же самые ингредиенты с добавление щепотки пищевой соды. Для приготовления лекарства можно использовать морскую соль, полчайной ложки на стакан воды. Больше ничего добавлять в этот состав не нужно, морская соль уже содержит все необходимые полезные элементы.
Для маленьких детей берется наименьшая концентрация раствора
Как приготовить солевой раствор для промывания носа?
Как приготовить солевой раствор для промывания носа?Во всех случаях способ стандартный:
- готовить лекарство необходимо в тщательно вымытой продезинфицированной посуде;
- вскипятить воду, охладить ее. Вода должна быть теплой комфортной температуры. Горячая вода обожжет слизистую оболочку, а холодная – вызовет раздражение слизистой;
- соединить все ингредиенты, тщательно размешать:
- если на дне посуды останется крупный осадок, то нужно процедить состав через марлю.
Для промывания носовых пазух берется только чистая фильтрованная либо отстоянная кипяченая вода! Водопроводная вода может содержать болезнетворные микробы, которые не исчезнут при незначительном нагревании. Использование загрязненной воды может усугубить течение заболевания
Что дает применение соленого лекарства?
- данное средство отлично убивает болезнетворные микробы, дезинфицирует полость носа;
- очищает носовые пазухи;
- уменьшая отечность, значительно облегчает дыхание при рините;
- размягчает засохшие корки;
- удаляет микрочастицы раздражителей, что предотвращает или снижает риск возникновения аллергических реакций; укрепляет местный иммунитет и микрососуды носовой полости;
- применяется при хронических процессах для профилактики.
Рецепт солевого раствора для промывания носа абсолютно несложен в изготовлении и применении, недорог, эффективен.
Частота и техника промывания
Дозировка и количество манипуляций подбираются индивидуально, поскольку зависит от задачи, которую нужно решить. В сезон простуд в профилактических целях двух-трех промываний в неделю будет достаточно. 
При острых инфекциях – до четырех раз в сутки на протяжении одной-двух недель. В гигиенических целях – ежедневно утром. Люди с хроническими инфекциями могут проводить очищение регулярно.
Сначала решите, какой инструмент вам больше подойдет: специальная лейка, резиновая груша, чайник с тонким носиком или обычный шприц без иглы.
Для новорожденных и маленьких детей эти инструменты использовать нельзя, поскольку любым из них можно легко повредить слизистую оболочку носа.
Техника промывания носовых ходов у взрослых:
- заранее выберете приспособление и приготовьте раствор нужной температуры; наполните прибор лекарством;
- наклоните голову вправо. Медленно вливайте в левую ноздрю лечебное средство, при этом оно будет вытекать из правой ноздри. Часть будет попадать в ротовую полость, это не страшно, нужно просто сплюнуть;
- то же самое проделайте с правой ноздрей, повернув голову влево. Не имеет принципиального значения, какой носовой ход вы будете промывать в первую очередь. Главный принцип: голова наклонена на один бок, а промывается ноздря с противоположной стороны.
Для максимального лечебного эффекта нужно не только правильно провести процедуру — необходимо после нее соблюдать определенный режим
Некоторое время после манипуляции лечебное средство остается на слизистой носа. Поэтому в течение двух-трех часов нельзя выходить на свежий воздух в холодное время года, летом – в течение часа.
Можно набирать раствор в ладони, втягивая его сначала одной ноздрей, затем другой. Многим людям только таким образом удобно выполнять эту процедуру. Однако нужно учесть, что при таком способе угол наклона головы должен быть достаточный, чтобы средство попало во все пазухи. Используя ладони, проконтролировать это довольно сложно. Если же не промоются все пазухи, то ощутимого эффекта от такого лечения не будет.
Можно применять «взрослую» методику детям, начиная с пятилетнего возраста, но только под наблюдением родителей. Лечение же маленьких детей кардинально отличается от лечения взрослых
Техника промывания носовых ходов у маленьких детей:
- приготовьте все необходимое, уложите грудничка на спину;
- очистите засохшие корочки с помощью ватного жгутика и вазелинового масла;
- закапайте 1-2 капли раствора в каждый проход;
- подождите несколько минут и проведите аспирацию, используя аптечный аспиратор или маленькую резиновую спринцовку;
- в конце протрите носик ватным тампоном;
- ребенку, который уже может сидеть, нужно закапать лекарство в нос пипеткой, а затем посадить его и проследить, чтобы остатки средства вытекли из носа.
Если нос сильно заложен, то за 10-15 минут закапайте его сосудосуживающими каплями. Это касается и детей и взрослых.
Промывание носовых пазух соленой водой не делается перед сном, перед едой, перед выходом на улицу. После еды должно пройти не менее двух часов. На свежий воздух можно выходить через два часа зимой и полчаса летом
Теперь вы знаете, как сделать солевой раствор для промывания носа. Если все выполнено по инструкции, то с помощью этого простого рецепта и несложной процедуры можно очень быстро распрощаться с простудой.
Автор: Ангелина Елена
Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.
Солевой раствор имеет много применений в медицине. Он используется для очистки ран, очистки пазух и лечения обезвоживания. Может применяться местно или внутривенно.Физиологический раствор можно приобрести в местной аптеке, но его также можно сделать дома. Читайте дальше, чтобы узнать, как вы можете сэкономить деньги, делая свой физиологический раствор.
Солевой раствор легко приготовить, и его можно приготовить с помощью тех вещей, которые у вас уже есть на кухне. Вам понадобится:
- водопроводная вода
- столовая соль или мелкая морская соль (без йода)
- горшок или микроволновая печь с крышкой
- чистая банка
- мерная чашка и чайная ложка
- выпечка сода (необязательно)
Прежде чем начать, приготовьте банку для хранения вашего физиологического раствора.Тщательно вымойте банку и крышку горячей водой с мылом или пропустите ее через посудомоечную машину. Это поможет предотвратить загрязнение вашего раствора бактериями.
Способ приготовления на плите
- Вскипятить 2 стакана воды в течение 15 минут.
- Дайте остыть до комнатной температуры.
- Добавить 1 чайную ложку соли.
- Добавьте 1 щепотку пищевой соды (по желанию).
- Перемешать до полного растворения.
- Охладить в герметичном контейнере до 24 часов. (После этого его следует выбросить.)
- Добавьте 2 стакана воды в микроволновый контейнер.
- Смешать в 1 чайной ложке соли.
- Микроволновая печь, накрытая от 1 до 2 минут.
- Дайте остыть.
- Место в чистой банке.
- Хранить в холодильнике до 24 часов.
Микроволновый метод
Плита более стерильна, чем микроволновый метод, потому что вода кипятится. Однако для обоих этих методов бактерии могут начать расти через 24 часа.
Если вы хотите более стерильную и долговечную версию, вы можете использовать дистиллированную воду.Дистиллированную воду можно купить в вашей аптеке или продуктовом магазине. Также можно дистиллировать воду в домашних условиях.
Дистиллированный метод
- Добавить 8 чайных ложек поваренной соли на 1 галлон дистиллированной воды.
- Хранить в холодильнике до 1 месяца.
Носовое орошение
Солевой раствор обеспечивает отличную промывку носа. Когда промывается через носовые проходы, физиологический раствор может смыть аллергены, слизь и другие загрязнения. Носовое орошение может облегчить симптомы заложенности носа и помочь предотвратить инфекции пазух.
Горшок нети или назальная луковица могут облегчить назальное орошение. Вы также можете использовать вещи из вашего дома, такие как индейка или бутылочка со шприцем. Просто тщательно вымойте эти предметы горячей мыльной водой или пропустите их через посудомоечную машину.
Чтобы очистить пазухи:
- Держите голову над раковиной или принимайте душ.
- Наклони голову вправо.
- Вылейте или выдавите физиологический раствор в левую ноздрю (раствор должен вылиться в правую ноздрю).
- Повторите на противоположной стороне.
- Отрегулируйте положение головы, если вода стекает в заднюю часть горла.
Пирсинг
Замачивание нового пирсинга в физиологическом растворе является одним из лучших способов ускорения заживления и предотвращения инфекции. Солевой раствор помогает убрать мертвые клетки и другой мусор, который может вызвать раздражение и привести к появлению корок и ударов. Разогрев физиологического раствора помогает увеличить приток крови к участку.
Замочите новый пирсинг в теплом физиологическом растворе на 5 минут один или два раза в день.Солевой раствор должен быть около температуры горячего кофе.
В зависимости от того, где находится ваш пирсинг, вы можете положить физиологический раствор в кружку, миску или рюмку. Вы также можете замочить чистую ткань и нанести ткань на место для пирсинга. Замочив пирсинг, промойте его чистой водой.
Раны
Физиологический раствор можно использовать для вымывания неосложненных порезов и ран. Лить физиологический раствор на рану может помочь убрать инородный материал и бактерии, уменьшая вероятность заражения.Обычный физиологический раствор не будет жалить или обжигать рану.
Хотя солевой раствор является хорошим вариантом для очистки ран, исследования показали, что водопроводная вода работает так же хорошо.
Слизь
Дети с синдромом гиперактивности с дефицитом внимания или тревогой получают большую пользу от структурированных проектов, которые способствуют решению проблем, контролю моторики и концентрации внимания. Ниже приведен простой, веселый и настраиваемый рецепт солевого раствора.
Вам понадобится:
- клей
- вода
- солевой раствор
- пищевая сода
- пищевая краска (опция)
- глиттер (опция) чаша
- и ложка для перемешивания
- чайная ложка
- мерная чашка
Для приготовления слизи:
- Смешайте 1/2 стакана воды и 1/2 стакана клея в миске.
- Добавить 1 столовую ложку физиологического раствора.
- Добавьте 1/2 чайной ложки пищевой соды.
- Смешайте в пищевой краситель и блеск (по желанию).
- Перемешать до густоты, затем месить рукой.
Солевой раствор — это мягкое и обычно безвредное решение, но он может быть загрязнен бактериями. Вот несколько вещей, о которых следует помнить:
- Мойте руки перед тем, как смешивать и наносить физиологический раствор.
- Если вы не использовали дистиллированную воду, выбрасывайте физиологический раствор через 24 часа.
- Не пейте физиологический раствор.
- Используйте поваренную соль или мелкую морскую соль. Грубая соль также не растворяется и может вызвать раздражение.
- Не используйте физиологический раствор для очистки или хранения ваших контактных линз.
- Не наносить домашний физиологический раствор на глаза.
- Откажитесь от решения, если оно кажется облачным или грязным.
- Используйте чистую банку каждый раз, когда вы делаете новую партию.
При правильном использовании физиологический раствор имеет много потенциальных преимуществ. Вы можете сэкономить немного денег, сделав свой собственный солевой раствор дома.Просто имейте в виду, что при использовании любого раствора в медицинских целях чистота имеет первостепенное значение.
Поговорите со своим врачом о любых проблемах, которые могут у вас возникнуть, особенно в отношении ран.
Если вы покупаете что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает
Можно приготовить солевой раствор в домашних условиях, смешав определенное количество соли и воды.
При правильном приготовлении домашний солевой раствор похож на дистиллированную воду. По этой причине его можно использовать в носу для полоскания пазухи и для полоскания глаз. Человек также может использовать физиологический раствор для полоскания контактных линз, пирсинга и порезов или царапин, но это не будет их стерилизовать.
В этой статье мы обсудим, как приготовить 0,9-процентный солевой раствор, как его использовать и как его хранить.
Домашний солевой раствор требует следующего:
- 4 чашки дистиллированной или кипяченой (не менее 20 минут) воды
- 2 чайные ложки (чайная ложка) нейодированной соли
- воздухонепроницаемый контейнер для хранения с крышкой, такой как бутылка
- посуда для смешивания
Чтобы сделать меньшую порцию, используйте 1 стакан воды с половиной чайной ложки соли.
При использовании водопроводной воды сначала кипятите ее не менее 20 минут, чтобы стерилизовать воду и удалить любые бактерии и химические вещества.Дайте остыть перед использованием. Избегайте использования морской соли, так как она содержит дополнительные минералы.
Для приготовления солевого раствора в домашних условиях выполните следующие действия:
- тщательно вымойте руки
- Стерилизуйте емкость и перемешайте посуду с помощью посудомоечной машины или кипятите ее в воде
- Залейте воду в емкость
- Смесь в посолите и перемешайте до полного растворения
- , дайте смеси остыть перед использованием
Храните физиологический раствор в герметичном контейнере.Исследования показывают, что бактерии могут расти в домашнем солевом растворе в течение 24 часов, и что бактерии с меньшей вероятностью будут расти при охлаждении солевого раствора. Где возможно, храните раствор в холодильнике.
Солевой раствор для синусового орошения
Чтобы сделать синусовый полоскание или назальный ирригационный раствор, выполните следующие действия:
- смешайте вместе 3 ч.л. соли и 1 ч.л. пищевой соды
- добавьте 1 ч.л. этой смеси в 1 чашку воды и размешивайте до растворения твердых веществ.
С помощью сетевого колпачка, ушной колбы или флакона для промывки солевым раствором выдавите раствор вправо, затем в левую ноздрю.Держите голову над раковиной или ванной, так как раствор выйдет из ноздрей.
Люди могут найти наушники в аптеках и в Интернете. Горшки нети также доступны в аптеках и онлайн.
Важно стараться предотвратить попадание бактерий или других загрязняющих веществ в раствор при приготовлении домашнего солевого раствора.
Следующие советы помогут предотвратить загрязнение солевого раствора:
- Используйте только чистые материалы, чтобы сделать солевой раствор
- , не касайтесь раствора пальцами или руками
- используйте тщательно чистую бутылку для каждой новой партии солевого раствора. В растворе
- используйте чистые, сухие капельницы и ополаскивающие бутылки при использовании раствора для орошения
Несмотря на все усилия человека, загрязняющие вещества могут по-прежнему влиять на раствор.Утилизируйте раствор, если он выглядит мутным или грязным.
Солевой раствор — это соленая вода, которая содержит 0,9% соли. Он имеет такой же состав соли и воды, что и кровь и слезы человека. В результате получается полезный оросительный раствор.
Физиологический раствор имеет много домашнего использования, в том числе:
- Очистка пазух. Люди могут орошать свои носовые ходы физиологическим раствором, чтобы облегчить симптомы синусита, простуды и аллергии. Носовое орошение увлажняет нос и удаляет избыток слизи и бактерий.
- Успокаивает горло. Полоскание с соленой водой может помочь облегчить боль в горле.
- Очистка ран. Солевой раствор может убрать порезы и царапины. Рана орошения также удаляет мертвые клетки кожи и мусор.
- Орошение мочевого пузыря. Люди с катетером могут использовать физиологический раствор для орошения мочевого пузыря.
- Полоскание контактных линз и пирсинг. Пропитанные контактные линзы, пирсинг и другие предметы в физиологическом растворе могут помочь защитить их от бактерий.
Небольшое количество соли может оказывать антибактериальное действие. Это одна из причин, почему продукты, консервированные с солью, имеют тенденцию портиться не так быстро, как продукты без соли.
Хотя соль может жалить открытую рану, низкая концентрация соли в физиологическом растворе означает, что она не должна жалить или жечь. Если раствор действительно жалит, смесь может содержать слишком много соли.
Избегайте использования слишком горячего солевого раствора, так как он может обжечь нежную кожу внутри носового прохода, вокруг глаз или вокруг ран.
Для достижения наилучших результатов, попробуйте использовать физиологический раствор перед применением лекарств, таких как глазные капли или вдыхаемый туман, так как раствор может смыть их.
Побочные эффекты редки, когда люди правильно используют физиологический раствор. Может помочь попытка содержать контейнеры в чистоте и без бактерий, а также мыть руки перед использованием раствора.
Люди могут сделать солевой раствор в домашних условиях, используя соль и воду. Для полоскания пазухи, они также могут добавить пищевую соду.
Люди могут использовать домашний солевой раствор для полоскания пазух, полоскания соленой водой, очистки ран и ополаскивания контактных линз, пирсинга или того и другого.
Люди могут захотеть поговорить с врачом, прежде чем использовать физиологический раствор в ранах, пазухах или мочевом пузыре, чтобы убедиться, что они делают это безопасно.
Если раствор вступает в контакт с чем-то, что человек не стерилизовал или кажется загрязненным, немедленно утилизируйте партию.
Обзор темы
Промывки соленой водой (промывание солевого раствора или ирригация) помогают держать носовые проходы открытыми, вымывая густую или высушенную слизь. Они также могут помочь улучшить функцию ресничек, которые помогают очистить пазухи. Это может помочь предотвратить распространение инфекции в другие пазухи и уменьшить постназальное капание. Это также может заставить нос чувствовать себя более комфортно, сохраняя влажность слизистых оболочек.
Вы можете купить солевые капли в аптеке или сделать свой собственный физиологический раствор:
- Добавьте 1 чашку (240 мл) дистиллированной воды в чистый контейнер.Если вы используете водопроводную воду, сначала вскипятите ее, чтобы стерилизовать, а затем дайте ей остыть, пока она не станет теплой.
- Добавить 0,5 чайной ложки (2,5 г) соли в воду.
- Добавьте 0,5 ч.л. (2,5 г) пищевой соды.
Вы можете хранить домашний солевой раствор при комнатной температуре в течение 3 дней.
Для использования домашнего физиологического раствора в качестве средства для промывания носа:
- Заполните большой медицинский шприц, бутыль для выжимания или чистящий горшок для носа (например, горшок для нети) физиологическим раствором, вставьте наконечник в ноздрю и аккуратно отожмите.
- Направьте поток солевого раствора на затылок, а не на верх.
- Промывка физиологическим раствором должна проходить через нос и через рот или другую сторону носа.
- Аккуратно высморкайтесь после промывания физиологическим раствором, если ваш врач не сказал вам не сморкаться.
- Повторите несколько раз каждый день.
- Чистите шприц или бутылку после каждого использования.
Вот несколько вещей, о которых стоит подумать:
- Сделайте промывку солевым раствором, прежде чем использовать другие назальные лекарства.Мытье поможет вашим пазухам впитать лекарство.
- Вы можете немного согреть физиологический раствор. Но убедитесь, что не жарко.
- Промывка солевым раствором может вызвать чувство жжения в носу при первых его использовании. Большинство людей привыкли к стирке после нескольких раз.
Кредиты
Текущий на: 28 июля 2019 г.
Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор:
Доктор Патрис Берджесс — Семейная медицина
Доктор Кэтлин Ромито — Семейная медицина
Дональд Р.Минц М.Д. — Отоларингология
Действует по состоянию на: 28 июля 2019 г.
.Безопасно ли полоскание пазух с горшками нети?
Маленькие чайники с длинными носиками стали приспособлением во многих домах, чтобы вымыть засоренные носовые ходы и помочь людям легче дышать.
Наряду с другими носовыми ирригационными системами, эти устройства — обычно называемые нетипотами — используют солевой раствор или раствор с морской водой для лечения застойных пазух, простуд и аллергий.Они также используются для увлажнения носовых проходов под воздействием сухого воздуха в помещении. Но будь осторожен. По данным Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA), неправильное использование этих нетиповых горшков и других устройств для промывания носа может увеличить риск заражения.
Эти устройства для полоскания носа, в том числе шариковые шприцы, отжимные флаконы и устройства с импульсной водой на батарейках, обычно безопасны и эффективны при правильном использовании и чистке, говорит доктор медицинских наук, доктор медицинских наук Эрик А. Манн.
Что означает безопасное использование? Сначала ополосните только дистиллированной, стерильной или предварительно кипяченой водой.
Вода из-под крана небезопасна для использования в качестве средства для полоскания носа, потому что она недостаточно фильтруется или обрабатывается. Некоторые воды из-под крана содержат небольшое количество организмов — таких как бактерии и простейшие, в том числе амебы — которые можно безопасно проглотить, потому что желудочная кислота убивает их. Но в вашем носу эти организмы могут оставаться живыми в носовых проходах и вызывать потенциально серьезные инфекции. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), в некоторых редких случаях они могут быть смертельными.
Какие виды воды безопасны для использования?
- Дистиллированная или стерильная вода, которую можно купить в магазинах.На этикетке будет указано «дистиллированная» или «стерильная».
- Кипяченая и охлажденная водопроводная вода — кипятится от 3 до 5 минут, затем охлаждается до тех пор, пока она не станет теплой. Предварительно кипяченая вода может храниться в чистом закрытом контейнере для использования в течение 24 часов.
- Вода прошла через фильтр, предназначенный для улавливания потенциально инфекционных организмов. CDC имеет информацию о выборе этих фильтров.
Безопасное использование назальных ирригационных систем
Во-вторых, убедитесь, что вы следуете инструкциям.
«Существуют различные способы доставки физиологического раствора в нос. Флаконы для назального спрея дают тонкий туман и могут быть полезны для увлажнения сухих носовых проходов. Но ирригационные устройства лучше очищают нос и очищают от слизи, аллергенов и бактерий », — говорит Манн.
Информация, поставляемая с ирригационным устройством, может дать более конкретные инструкции по его использованию и уходу. Все эти устройства работают в основном одинаково:
- Наклонившись над раковиной, наклоните голову боком, а лоб и подбородок должны быть примерно на одном уровне, чтобы жидкость не попала в рот.
- Дыша через открытый рот, вставьте носик заполненного физиологическим раствором контейнера в верхнюю ноздрю так, чтобы жидкость стекала через нижнюю ноздрю.
- Очистить ноздри. Затем повторите процедуру, наклонив голову в сторону, с другой стороны.
может удалить пыль, пыльцу и другие загрязнения, а также помочь ослабить густую слизь. Это может также помочь уменьшить носовые симптомы инфекций пазухи, аллергии, простуды и гриппа. Простая вода может раздражать ваш нос.Солевой раствор позволяет воде проходить через тонкие носовые мембраны практически без жжения или раздражения.
И если ваша иммунная система не работает должным образом, проконсультируйтесь с вашим врачом, прежде чем использовать какие-либо носовые ирригационные системы.
Для использования и ухода за вашим устройством:
- Вымойте и вытрите руки.
- Убедитесь, что устройство чистое и полностью сухое.
- Подготовьте раствор для промывки солевым раствором, либо с подготовленной смесью, поставляемой с устройством, либо с приготовленной вами самостоятельно.
- Следуйте инструкциям производителя по применению.
- Вымойте устройство и высушите внутреннюю поверхность бумажным полотенцем или дайте ему высохнуть на воздухе между использованиями.
Поговорите с медицинским работником или фармацевтом, если в инструкциях на вашем устройстве не указано, как правильно его использовать, или если у вас есть какие-либо вопросы.
промывных устройств для носа и детей
Наконец, убедитесь, что устройство соответствует возрасту человека, использующего его. У некоторых детей диагностируется аллергия на нос уже в возрасте 2 лет, и они могут использовать устройства для полоскания носа, если педиатр рекомендует это.Но очень маленькие дети могут не терпеть эту процедуру.
Для ребенка или взрослого, поговорите со своим врачом, чтобы определить, будет ли полоскание носа безопасным или эффективным для вашего состояния. Если после полоскания носа симптомы не уменьшились или не усугубились, вернитесь к своему врачу, особенно если у вас во время использования промывания носа появились лихорадка, кровотечения из носа или головные боли.
Медицинские работники и пациенты могут сообщать о проблемах, связанных с устройствами для полоскания носа, в программу FDA MedWatch по информированию о безопасности и сообщении о нежелательных явлениях.
Вернуться к началу
,