Пыльца пчелиная полезные свойства и применение: полезные свойства и противопоказания. Как принимать пчелиную пыльцу

Содержание

полезные свойства, вред, как принимать

В народной медицине специалисты достаточно часто используют медовую пыльцу. Ее добавляют во многие составы рецептов, призванных помочь справиться с недугами и болезнями разного характера не только мужчинам и женщинам, но и детям.

В некоторых случаях рекомендуют применять пыльцу для того, чтобы укрепить общие силы организма и укрепить иммунитет. Обусловлено это все тем, что пчелиная обножка, так еще называют этот продукт, имеет богатый состав витаминов, микроэлементов и других биохимических компонентов, оказывающих самое благотворное воздействие на человеческий организм. Как правильно употреблять пчелиную цветочную пыльцу, от каких недугов оно окажет естественный эффект и сколько нужно съесть этого пчелопродукта – и пойдет речь в данной статье.

Что это

Пчелиная обножка, так еще называют пыльцу, собранную этими насекомыми – это пыльца с цветоносных растений, которая склеена при помощи секрета полосатых тружениц, который она берет из своих желез.

Внешний вид

Далеко не все знают, что такое пыльца пчел, как выглядит этот продукт пчеловодства и что входит в его состав. На самом деле это мелкие желтые шарики, которые сразу прилипают к ворсинкам, расположенным на теле насекомого.

Происхождение

Собирается пыльца пчелами при облете цветущих растений. Когда насекомое садится на цветок, то эти мелкие желтые шарики начинают прилипать к нему. Когда на ножках и тельце у пчелы соберутся массово крупинки, они их кладут в корзиночки, располагающиеся на задних лапках.

По возвращении в улей выгружается собранный урожай в сотовые ячейки. Рабочие пчелы уплотняют собранные компоненты таким образом, что он приобретает твердое состояние. После этого они заливают все медом. Так и получается данный продукт пчеловодства.

Состав

Если говорить о его составе, то стоит отметить следующие особенности:

Лечебные свойства пчелиной пыльцы обусловлены макро- и микроэлементами. В максимальном количестве здесь представлены кальций, селен, магний, фосфор, железо, натрий, цинк, марганец.
Вот какие витамины преобладают в биохимическом составе – А, Е, D, B1, B6, B2, C.
Также здесь есть финальные растительные пигменты.
Присутствуют незаменимые аминокислоты, причем, их здесь до 23%.
Количество жирных кислот от общей массы составляет 5%.
Растительные гормоны также самым благотворным образом влияют на человеческий организм.

И некоторые другие компоненты – фруктоза, глюкоза, углеводы.

Но, стоит учесть, что обножка собирается с разных растений, поэтому она может немного отличаться биохимическими составом и полезными свойствами.

Полезные свойства

Польза пыльцы заключается в следующем:

Поддерживает иммунную систему. Происходит укрепление организма, добавляется бодрости и жизненных сил. В результате чего тело становится крепким и не подвергается различным инфекциям, вирусам и бактериям.
Пылок укрепляет сердечную мышцу. Поэтому ее рекомендуют при самых разнообразных проблемах, начиная от ишемии, нарушения сердечного ритма, заканчивая склонностью к инфарктам. Конечно, лучше в этом случае употреблять продукцию в качестве профилактического средства.
Ускоряет метаболические процессы в организме.
Укрепляет половую сферу и борется импотенцией, бесплодием (женским и мужским).
Оптимизирует работу центральной нервной системы, помогая снять стрессовые перенапряжения и депрессию.
При онкологии действует, как защищающее средство и замедляющее разрастание патологически измененных тканей.

Прием помогает улучшить состояние кожи при наружном использовании, как косметического средства. В этом случае обножка стимулирует метаболические процессы в поверхностных и глубоких слоях эпидермиса, способствуя запуску процесса омоложения.

Также пылок способен повысить уровень гемоглобина в крови.

Несмотря на то, что употребление этого продукта имеет целебные свойства, способ применения должен быть строго регламентирован и соответствовать рекомендациям и указанным дозам. В противном случае ее применение может оказать негативное воздействие.

Особенности применения

Если же говорить о пользе, продукции пчеловодства, то, чтобы она не вызвала аллергическую реакцию или отторжение организмом, необходимо соблюдать рекомендуемые дозы. Причем, в каждом конкретном случае, количество съедаемой обножки или наносимой каким-либо другим способом, должно варьироваться.

Женщинам

Применение пыльцы для:

Профилактики заболеваний или для укрепления общих сил организма должно быть в количестве 1 чайной ложке за 1 сутки. Если проблематично разжевывать ее в сухом виде, то можно развести или размять с медом в пропорции 1:2. Принимать необходимо минимум за 30 минут до еды, так полезные свойства проявляются наиболее ярко. Курс длится 2-3 недели. Не рекомендуется повторять чаще чем 3 раза в год. Чтобы свойства продукта ярко проявляли себя, применение должно осуществляться следующим образом – сухие гранулы рассасываются во рту до полного растворения.
При гипертонии употреблять необходимо 1 чайную ложку 3 раза за день, максимально разнося во времени. Применять нужно 3 недели.
При заболеваниях органов ЖКТ, которые носят хронический характер, необходимо растереть 10 г. пчелиной пыльцы и добавить в нее 250 г. любого сорта меда. Все тщательно перемешать и добавить туда же свежеотжатый сок листьев алоэ в количестве 35 мл. Вот как правильно пить данную смесь – 3 раза в день по 1 чайной ложке за 1/2 часа до приема основной пищи. Хранить смесь необходимо в холодильнике.

Чтобы снять предменструальный синдром, необходимо пить теплый чай температурой не выше 35°С – 2 раза в день, добавляя в него 1/2 чайной ложки пыльцы.

Это не все, для чего нужна обножка. Принимать для женщин ее можно также, если возникли проблемы с эндокринной системой и гормональным фоном, особенно во время менопаузы.

Детям

Детям есть обножку можно при следующих состояниях:

При лечении анемии тщательно смешивают 10 г пылка в растолченном состоянии с 50 г меда в жидком виде и 100 мл свежего молока. Хранится этот состав в холодильнике, а ребенку дают по 5 г (это 1 чайная ложка) 3 раз в день.

При плохом сне у ребенка ему дают 1/4 ч.л., смешанную с 10 мл молока в теплом состоянии.

Важно помнить, что детям необходимо соблюдать следующие дозировки:

До 3 лет можно употреблять только предварительно проконсультировавшись с врачом и убедившись в отсутствии аллергических реакций.
От 3 до 6 лет не больше 4 г за сутки.
От 7 до 12 лет – 8 г за сутки.
Старше 12 лет можно применять дозировку, соответствующую взрослому возрасту.

Только соблюдая эти рекомендации и объемы пчелопродуктов, можно лечить эффективно различные патологические состояния и укреплять организм. Только так как этот состав будет полезен и не нанесет вреда организму.

Противопоказания

Очень важно правильно употреблять обножку и понимать, от чего или для чего она пьется в каждом конкретном случае. Только в этом случае ее польза будет очевидной. Но данный продукт может нанести и вред. Обусловлено это в первую очередь противопоказаниями, которые нужно учитывать прежде, чем съесть обножку пчел.

Нельзя принимать ее, в случае:

При негативных иммунных реакциях, которые проявляются в виде аллергий.
При передозировке витамина А.
Ограничивать при беременности и кормлении грудью.
Полностью исключать при сахарном диабете 1 и 2 типа.

Если соблюдать все данные рекомендации, то обножка будет только полезна для человека в любом возрасте и не нанесет негативных воздействий для человеческого организма.

польза и вред для здоровья

Пчелиная пыльца является одним из самых питательных продуктов в мире. Интересным фактом является то, что содержание белка в ней настолько высоко, что 2 ложки пыльцы по количеству белка соизмеримы со свиным стейком. Она имеет приятный вкус (сладковатая) и универсальна в использовании, поэтому ее потребление очень быстро входит в привычку.

Через 7–10 дней после начала употребления пыльцы можно почувствовать существенный прилив энергии. Принимая пыльцу, можно уменьшить объем обычной пищи, потому что она очень питательна, а также способствует подавлению аппетита. Но, несмотря на ее полезность, не рекомендуется употреблять этот продукт в большом количестве, поскольку существует риск аллергической реакции.

Что такое пчелиная пыльца

Пчелиная пыльца – это продукт, получаемый пчелами в результате сбора и обработки частичек пыльцы с медоносных растений – этим пищевым сырьем они питаются. Насекомые занимаются сбором пылевых частичек, а затем перерабатывают их в небольшие шарики.

Пыльцевые разноцветные шарики по своему виду схожи с гречневой крупой. Их цвет может вирироваться от желтого до фиолетового, запах горошин медово-цветочный. Они практически не имеют вкуса, их довольно легко сплющить небольшим надавливанием пальцами.

Чем отличается перга от пыльцы пчелиной

И пыльца, и перга – это продукты, которые напрямую связаны с жизнедеятельностью пчел и процессом обработки пыльцы растений. Пыльца собирается с растений и переносится в улей. Чтобы не потерять собранную пыльцу по дороге, насекомое смачивает ее своей слюной, в результате чего возникают маленькие желтые горошинки. Пыльцевые комочки имеют повышенную гигроскопичность (способность впитывать влагу), и они не могут долго храниться. Поэтому пчелы «консервируют» пыльцу с помощью слюны и меда, закупоривая эти гранулы пленкой из воска. После закупорки начинается брожение. Через 3 недели возникает новое вещество, которые называют пергой.

Продукты можно различать по внешнему виду. Пыльца представлена в виде небольших желтовато-коричневых зернышек, которые имеют приятный цветочно-медовый аромат. Перга – это коричневатые гранулы большего размера с более плотной консистенцией. По запаху перга схожа с ароматом пчелиного нектара. Продукты также отличаются содержанием питательных веществ. Пыльца, которую иногда называют «обножкой», состоит на 24% из белка, на 3% – из жиров, на 18,5% – из сахаристых веществ, на 2,55% – из минералов и на 0,56% – из молочной кислоты. Перга содержит 20–21 % белков, 0,6–1,5% жиров, 24–34% сахаристых веществ, 2,4–2,6% минералов и 3% молочной кислоты. Стоит также отметить, что перга имеет больший срок хранения в отличие от пыльцевых зерен.

Как собирают пчелиную пыльцу

Как правило, сбор пчелиной пыльцы начинают с середины весны. В этот период пчелы активно занимаются сбором корма, складывая его в сотах и запечатывая воском. Пчеловоду необходимо «отобрать» часть пыльцы у насекомых прежде, чем они успеют занести ее в улей. Для этого существуют специальные приспособления, называющиеся пыльцеулавливателями. За сезон одной пчелиной семье удается собрать около 50 кг пыльцевых зерен. Стоит заметить, что пчелам для их жизнедеятельности необходима всего половина собранной пыльцы, поэтому от процедуры «отбора» насекомые особо не пострадают.

Пыльцеулавливатель – это ящик с решетками в виде поддона. Передняя решетка нужна для задерживания пыльцевых зерен. Вторая является фильтром, который предотвращает сбор мусора. Уже через 4–5 дней в ящиках набирается нужное количество пыльцы. Как правило, собирают сырье в ночное время, чтобы не тревожить пчелок.

Состав и калорийность

Пыльца – это довольно питательный продукт, богатый биологически активными веществами. В пыльцевых зернах содержится около 200 различных веществ. В группу основных химических составляющих входят белки, аминокислоты, углеводы, липиды и жирные кислоты, фенольные соединения, ферменты и коферменты, а также витамины и биоэлементы.

Пыльца состоит на 24% из белка и на 10,4% из аминокислот, таких как метионин, лизин, треонин, гистидин, лейцин, изолейцин, валин, фенилаланин и триптофан. Эти элементы жизненно необходимы человеческому организму, при этом он не может синтезировать их самостоятельно. Кроме того, в пыльце содержится значительное количество нуклеиновых кислот, особенно рибонуклеиновых.

Также в пыльце содержатся липиды (5,1%). Такие кислоты, как линолевая, гамма-линолевая и арахидоновая, составляют 0,4%. Фосфолипиды – 1,5%, тогда как фитостеролы, P-ситостерол, присутствуют в количестве 1,1%.

Фенольные соединения в среднем составляют 1,6%. В эту группу входят флавоноиды, лейкотриены и катехины. Среди флавоноидов (1,4%), встречающихся в пыльце, присутствуют в основном кемпферол, кверцетин и изорамнетин, а в группе фенольных кислот (0,2%) – в основном хлорогеновая кислота.

Пыльца является источником витаминов, растворимых в жирах (0,1%), таких как провитамин А и витамины Е, D и водорастворимых (0,6%), таких как В1, В2, В6 и С, а также кислот: пантотеновой, никотиновый и фолиевой, биотина, рутина и инозита.

В пыльце также присутствуют биоэлементы: кальций, фосфор, магний, натрий и калий, а также микроэлементы: железо, медь, цинк, марганец, кремний и селен.

Полезные свойства пчелиной пыльцы

Общая польза

Богата антиоксидантами. Пчелиная пыльца является источником антиоксидантов: глутатиона, кверцетина, каротиноидов и флавоноидов. Антиоксиданты помогают организму бороться с воспалениями, а также повреждениями, которые наносятся свободными радикалами. Если организм не имеет защиты от такого воздействия, то он подвержен окислительным повреждениям в клетках и тканях, что может привести к хроническим заболеваниям, аутоиммунным нарушениям, раку и диабету 2 типа.
Укрепляет естественный иммунитет. Употребление пыльцы способствует укреплению естественного иммунитета, который помогает предотвращать и уменьшать тяжесть простуды, гриппоподобных заболеваний и других вирусных инфекций. Этот продукт также является противомикробным средством и может помочь в борьбе с бактериальными инфекциями, а также с такими опасными бактериями, как кишечная палочка, стафилококк и сальмонелла.
Польза в период менопаузы. Менопауза довольно сильно изнуряет женщину. В этот период проявляются неприятные симптомы, такие как приливы, головные боли, избыточное потоотделение, нарушения настроения и бессонница. Исследования показывают, что пчелиная пыльца может помочь ослабить некоторые симптомы менопаузы, особенно приливы, боль в суставах, также ее употребление может благотворно повлиять на настроение, уровень энергии и на качество сна.
Контролирует баланс холестерина. Чрезмерно повышенный уровень холестерина может вызвать проблемы, связанные с сердечными заболеваниями, которые по-прежнему являются наиболее частой причиной смертей во всем мире. Холестерин сам по себе не плох, но его экстремальный дисбаланс может повлиять на образование бляшек в артериях и, соответственно, привести к проблемам с сердцем. Пчелиная пыльца может обеспечить баланс холестерина за счет снижения уровня ЛПНП и увеличения ЛПВП.
Увеличивает продолжительность жизни. Поскольку пчелиная пыльца богата питательными веществами, ее регулярное употребление помогает организму лучше усваивать и переваривать вещества, которые попадают в организм. Это способствует улучшению общего состояния клеток, что напрямую влияет на продолжительность жизни.
Ускоряет обмен веществ. Пчелиная пыльца содержит большое количество питательных веществ, употребление которых влияет на метаболическую функцию организма и на поддержание его на клеточном уровне. Пыльца богата кальцием, фосфором, железом, витамином C и флавоноидами, которые очень полезны для щитовидной железы – регулятора обмена веществ. Она содержит весь набор питательных веществ, которые необходимы щитовидной железе, чтобы хорошо выполнять свою работу.
Помогает печени. Печень является самым крупным внутренним органом, и перед ней стоит множество задач: очищение организма от вредных веществ, расщепление гормонов, выработка витамина D, холестерина и многое другое. Без здоровой печени мы не можем быть здоровыми людьми. Пчелиная пыльца может поддержать естественную функцию этого органа и улучшить ее способность выводить токсины из организма. Пчелиная пыльца также может помочь устранить вред, нанесенный токсичными веществами.
Помогает бороться со стрессом. Стресс, ситуативный или долгосрочный, может вызывать многочисленные проблемы со здоровьем. Пчелиная пыльца поддерживает нервную систему и улучшает приток крови к мозгу, что способствует более эффективной борьбе со стрессом. Пчелиная пыльца является одним из немногих естественных продуктов, которые выполняют эту функцию. Стоит отметить, что она также способствует повышению уровня энергии в стрессовых ситуациях. Даже небольшие нерегулярные дозы пчелиной пыльцы могут помочь сбалансировать настроение и повысить уровень энергии. Употребление данного продукта также помогает ослабить некоторые болевые ощущения, связанные со стрессом.
Способствует похудению. Пчелиная пыльца помогает ускорить обмен веществ и уменьшить количество жира в организме. Она богата полезными питательными веществами, ферментами, аминокислотами, которые помогают в естественном процессе сбрасывания веса.
Улучшает зрение. Пчелиная пыльца полезна и для глаз. Как известно, со временем артерии и сосуды, в том числе и в глазах, засоряются, и это приводит к ухудшению зрения. Питательные вещества, содержащиеся в пчелиной пыльце, помогают регулировать баланс холестерина, что напрямую влияет на работу артерий. Здоровые артерии могут обеспечить надлежащий кровоток к глазным сосудам.
Способствует повышению естественной фертильности. Пчелиная пыльца может повысить естественную фертильность, помогая стимулировать функцию яичников и овуляцию. Употребление этого продукта увеличивает шансы забеременеть.
Поддерживает здоровье костей. Остеопороз возникает, когда кости теряют плотность и не имеют достаточного количества кальция и фосфора для восстановления. Пчелиная пыльца богата обоими этими минералами и может помочь костной ткани.
Очищает кожу и борется с прыщами. Сырой мед – популярное средство от прыщей, а при соединении его с пыльцой эффективность значительно возрастает. Пчелиная пыльца успокаивает раздраженную, покрасневшую кожу и помогает восстановить естественный цвет лица.

Видео: применение и полезные свойства цветочной пыльцы и перги Развернуть

Для женщин

Употребление пчелиной пыльцы помогает восполнить дефицит питательных веществ, который возникает из-за нездоровой пищи или специфического образа жизни. Пыльца также помогает уменьшить интенсивность и тяжесть симптомов менопаузы у женщин, поддерживает здоровье и эластичность кожи.

В дополнение к этому пыльца положительно влияет на метаболизм, что приводит к увеличению количества энергии за счет сжигания жира. В ней содержится лецитин – вещество, которое помогает контролировать аппетит, следовательно, способствует естественному похудению. Некоторые женщины после приема пчелиной пыльцы могут ощущать повышенный уровень сексуального влечения.

Для мужчин

Пчелиная пыльца очень благотворно влияет и на мужской организм. Многие мужчины в какой-то момент жизни сталкиваются с такой проблемой, как эректильная дисфункция. В стремлении исправить ситуацию они прибегают к лекарствам, которые очень часто приносят больше вреда, чем пользы. К счастью, есть такой продукт, как пчелиная пыльца. Исследования показывают, что она способствует повышению либидо и сексуальной активности мужчины, а также способствует увеличению количества сперматозоидов, тем самым играя важную роль в повышении фертильности.

Пчелиная пыльца также помогает улучшить здоровье простаты. В некоторых случаях данный продукт полезен в период лечения рака простаты, так как антиоксиданты, содержащиеся в пыльце, подавляют рост и развитие раковых клеток. Пыльца способствует уменьшению отеков простаты, так как обладает противовоспалительными свойствами.

Жизненно важные питательные вещества, содержащиеся в пыльце: белок, аминокислоты, углеводы, витамины, минералы и ферменты – способствуют повышению уровня энергии и выносливости организма. Стоит отметить, что очень часто пыльца входит в рацион мужчин, которые занимаются бодибилдингом, так как белки и аминокислоты помогают им наращивать и укреплять мышцы.

При беременности

Среди диетологов существуют различные мнения по поводу того, полезна ли пчелиная пыльца для беременных и кормящих женщин. Большое количество споров вызвала эта тема, потому что результаты исследований довольно неоднозначные. Одни женщины, которые принимали пчелиную пыльцу во время беременности, не почувствовали никаких побочных эффектов, а говорили только о положительных последствиях, в то время как другие испытывали некоторый дискомфорт, а в некоторых случаях пришлось проходить дополнительные обследования на наличие аллергии.

Наиболее распространенный страх беременных женщин при приеме пчелиной пыльцы заключается во влиянии данного продукта на ребенка. Исследования доказывают тот факт, что употребление продукта во время беременности в умеренных количествах может принести пользу для здоровья как матери, так и ее ребенка.

Вот некоторые полезные свойства пчелиной пыльцы для женщин в положении:

Уменьшает риск гипертонии. Пчелиная пыльца помогает очищать кровь и снабжать клетки мозга кислородом. Это снижает риск высокого кровяного давления и гипертонии у женщин на протяжении всей беременности. Гипертония может представлять опасность как для матери, так и для ребенка в ее утробе.

Помогает в развитии ребенка. Вещества, содержащиеся в пыльце, стимулируют развитие мозга и нервной системы плода.

Восполняет дефицит питательных веществ. Одним из основных преимуществ употребления пчелиной пыльцы для беременных женщин является то, что она восполняет дефицит минералов и витаминов.

Укрепляет иммунную систему. Высокий уровень антиоксидантов в пчелиной пыльце способствует укреплению иммунной системы матери, не влияя на развитие плода. Также она защищает беременных от простуды, гриппа и других заболеваний.

Видео: как правильно питаться во время беременности Развернуть

Для детей

Пыльца полезна как для взрослых, так и для детей. Ее можно включать в детский рацион, но только в том случае, если у ребенка нет аллергии или непереносимости продуктов пчеловодства.

Суточная доза обычно указана на этикетках продукта. Взрослым рекомендуется принимать по 1–3 столовые ложки пчелиной пыльцы.

Детям в возрасте от 3 до 6 лет дают пол чайной ложки

В возрасте от 6 до 12 лет – 1 чайная ложка в течение суток.

Детям старше 12 лет – суточная дозировка до 2 чайных ложек.

Важно: прежде чем давать пыльцу детям, проверьте, нет ли у ребенка аллергии на нее. Если проявляется даже малейшая реакция, нужно немедленно прекратить прием!

Чем полезна пчелиная пыльца при похудении

Пчелиная пыльца очень полезна людям, которые хотят избавиться от лишних килограммов. Вот некоторые причины, по которым рекомендуется употреблять пыльцу при похудении:

Она способствует стимуляции обменных процессов, которые в свою очередь ускоряют сжигание калорий.

Выступает в качестве стабилизатора чувства аппетита и в то же время является естественным энергетиком.

Низкокалорийная, вкусная и простая в употреблении еда.

Пыльца богата лецитином, который помогает пищеварению и метаболизму. Она снижает уровень ЛПНП и повышает уровень полезного холестерина ЛПВП.

Лечебные свойства пчелиной пыльцы

Пчелиная пыльца обладает такими лечебными свойствами:

Помогает залечивать раны. Благодаря своим антиоксидантным свойствам пчелиная пыльца может помочь в борьбе с воспалениями, вызванными ожогами или разного рода повреждениями. Она работает так же эффективно, как и некоторые противоожоговые средства, имеет меньше побочных эффектов и фактически сокращает время, необходимое для полного выздоровления. Поскольку пчелиная пыльца также борется с бактериями и инфекциями, она может помочь уменьшить вероятность заражения при ранениях или ожогах.

Снимает сезонную аллергию. Пчелиная пыльца может быть использована для борьбы с сезонной аллергией, например с сенной лихорадкой. Обратите внимание, что пыльца сама по себе может иногда вызывать аллергические реакции, поэтому если у вас аллергия на пчел, то перед началом применения пчелиной пыльцы следует проконсультироваться с лечащим врачом. Если у вас нет аллергии на продукты пчеловодства, то, употребляя пчелиную пыльцу, вы повышаете устойчивость организма к растительным аллергенам, с которыми пчелы могут вступать в контакт, тем самым снижая общую сезонную аллергическую реакцию. Это будет эффективно только в том случае, если вы используете местную пчелиную пыльцу, поскольку вы пытаетесь бороться с аллергией в той местности, где живете. Пчелиная пыльца также может помочь замедлить активность тучных клеток. Торможение работы этих клеток приводит к уменьшению симптомов аллергии.

Борется с развитием рака. Онкология возникает вследствие неправильного размножения клеток, и пчелиная пыльца может помешать этому процессу. Поскольку она способна стимулировать гибель клеток в опухолях, пыльца предотвращает развитие и распространение рака, особенно в случаях рака толстой кишки и простаты, а также при лейкемии. Пчелиная пыльца может помочь уменьшить системное воспаление, снизить риск заражения инфекцией и противодействовать развитию, росту и распространению опухолей.

Видео: профилактика и лечение с помощью пчелиной пыльцы Развернуть

Пчелиная пыльца в косметологии

Пчелиная пыльца обладает множеством полезных свойств, которые можно использовать в области косметологии.

Лечит прыщи. Пчелиная пыльца содержит природные антибиотики, которые предотвращают возникновение прыщей.

Польза для волос. Пыльца укрепляет корни, придает волосам природный блеск и предотвращает их выпадение. Ее можно добавлять в шампуни, растворив 1 чайную ложку пчелиной пыльцы в 1 столовой ложке шампуня.

Поддерживает здоровье ногтей. Употребление пыльцы способствует укреплению и оздоровлению ногтей.

Улучшает внешний вид кожи. Пчелиная пыльца содержит каротиноиды, флавоноиды и фитостеролы, которые способствуют регенерации клеток.

Можно отметить также пользу пыльцы для кожи лица. Маски на ее основе подойдут для любого типа кожи.

Рецепты масок для лица

Для омоложения. Нам понадобится — 1/2 ч.л. пыльцы, 1 ч.л. натурального меда, 1 ст.л. минеральной воды (негазированной). Пыльцу необходимо хорошо растворить в теплой воде, а затем поместить туда мед. После этого нужно тщательно перемешать получившуюся смесь. Средство следует нанести на лицо и массировать аккуратно кожу 4–5 минут. Через 30 минут умыть лицо теплой водой.

От морщин. Нужно взять 0,5 ч.л. пыльцы, 1 ч.л. меда и 1 ч.л. магазинной сметаны (20%) и перемешать ингредиенты до однородной консистенции. Наносить смесь следует на кожу на 15 минут.

Для питания кожи. Взять 2 ч.л. пыльцы, 10 г пчелиного воска, 10 г глицерина и 25 г масла (растительного). Ингредиенты необходимо тщательно смешать до однородной консистенции и нанести на лицо. Маску необходимо накрыть салфеткой и держать около 7–8 часов, потому лучше делать процедуру на ночь.

Видео: лучшие рецепты медовых масок для лица Развернуть

Как правильно принимать пчелиную пыльцу

Пчелиная пыльца может быть в капсулах, порошках, сырых гранулах, ее можно смешивать с напитками, салатами, различными блюдами или использовать в качестве добавки между приемами пищи. Наиболее популярный метод – принимать по 1 столовой ложке за 30 минут до еды. Также ее можно использовать в качестве замены обычной пищи. Для этого нужно взять несколько столовых ложек пыльцы, растворить ее в воде и выпить. Так как этот продукт вызывает прилив энергии, не рекомендуется принимать ее перед сном, лучше это сделать утром или в обед.

При употреблении стоит придерживаться некоторых правил:

Не рекомендуется сразу глотать пыльцу. После попадания в рот нужно хорошо ее разжевать и смешать со слюной.

Нужно употреблять в 2–3 приема. Первый прием утром натощак, последний – не позже 18:00.

Для профилактики
Профилактический курс должен длиться около 30 дней, желательно проводить курс 3 раза в год (в конце осени, зимой и в начале весны).

Вред и противопоказания

Несмотря на то что пыльца обладает многими полезными свойствами, она не рекомендована к употреблению людям, которые страдают аллергией, при непереносимости этого продукта, а также при нарушениях свертываемости крови и сахарном диабете. Беременным и кормящим женщинам употреблять пчелиную пыльцу можно, но в небольших дозах и только после консультации врача.

Как хранить пчелиную пыльцу

Хранить пчелиную пыльцу следует в сухом виде. Ее нужно хорошо обработать в сушильном шкафу при температуре около 40°C, после этого высыпать в плотно закрывающуюся емкость (например, в стеклянную банку) и отправить в холодильник. В таком виде ее можно хранить 22–24 месяца.

Есть еще более интересный метод хранения этого продукта. Он заключается в том, что пыльцу смешивают с медом (в пропорции 1 к 2) и хранят в таком виде в прохладном месте (срок хранения – до 5 лет).
«Важно: вся информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных целях. Перед применением тех или иных рекомендаций проконсультируйтесь с профильным специалистом. Ни редакция, ни авторы не несут ответственности за любой возможный вред, причиненный материалами.»
Фото пчелиной пыльцы
Понравилась статья?
Поделитесь с друзьями!
Была ли данная статья
Вам полезна?
полезные свойства, показания и противопоказания. Как правильно принимать пыльцу пчелиную
Что лечит пчелиная пыльца
Люди очень часто болеют, особенно в холодный период года. Именно в это время организму требуются дополнительные витамины и минералы, аминокислоты. Поэтому, благодаря тому, что пчелиная пыльца обладает всеми необходимыми свойствами, она применяется не только в нетрадиционной медицине, но и в привычной, которая имеет традиционную направленность.
Этот продукт активно применяется при лечении таких заболеваний:
ОРВИ.
ОРЗ.
Грипп.
Запор.
Диарея.
Язвы.
Гастриты.
Анемия.
Порок сердца.
Гипертония.
Ишемическая болезнь сердца.
Нервозы.
Депрессия.
Астма.
Простатит.
Заболевания печени.
Ожирение и многие другие болезни.
На заметку. Очень многие болезни можно лечить с помощью пыльцы пчелы – лечебные свойства продукта превосходят многие лекарственные средства, важно в этом деле не переусердствовать с дозировкой и длительностью курса.
Какая пыльца самая полезная?
Самая лучшая – это, конечно же, та пыльца, которая была высушена естественным способом, к которой не применялась сушка в духовке или в дегидраторе при высокой температуре. Толку в такой пыльце уже «ноль».
Конечно же, та, которая хранилась в правильных условиях, а не стояла «не знамо, сколько» на солнцепёке у торговцев на рынке.
А если у вас пыльца в меду, то это вообще самый лучший вариант! Кстати, такая пыльца – самая полезная! Там сохраняется максимальное количество пользы. Но это касается исключительно того случая, когда пыльцу сразу, как только собрали, смешали с мёдом и разложили по баночкам!
Если пыльца была уже высушена, а потом смешана с мёдом, то толку в этом нет никакого, равно, как и в этой неправильно высушенной пыльце.
Как правильно выбрать пчелиную пыльцу
Выбирая качественную пчелиную обножку, необходимо обращать внимание на её окрас, который меняется в зависимости от времени года: весной и летом ― яркий, насыщенный и свежий, а осенью и зимой ― приглушённый и тусклый. Цвет гранул пыльцы при этом может быть разным. Жёлтая и белая собрана с одного вида растений, а тёмно-синяя с нескольких. Второй вид, именуемый полифлерным, в своем составе содержит большее количество целебных веществ.
Выбирая качественную пчелиную обножку, необходимо обращать внимание на её окрас, который меняется в зависимости от времени года
Структура гранул также имеет большое значение. Они должны быть твердыми, не разминающимися в пальцах. Если пыльца легко разминается, значит, она либо отсырела, либо изначально была неправильно высушена. Сырая пыльца представляет опасность из-за своей гигроскопичности ― способности втягивать и накапливать влагу. В таком продукте могут активно размножаться микробы.
Запах натуральной пыльцы является очень приятным, сладковатым, напоминающим медовый и цветочный.
Основные полезные свойства
В чем польза пчелиной пыльцы.
Пчелиная пыльца известна давно, её применяли ещё века назад для лечения различных болезней. Теперь, когда мы больше знаем о свойствах этого продукта, спектр его употребления значительно расширился.
Из-за уникального сочетания витаминов и прочих активных элементов, включая антибактериальные и гормональные вещества, пыльца воздействует на организм сразу на нескольких уровнях. Если сравнить, например, белок пыльцы с белком молока, то сравнение будет точно уж не в пользу последнего.
Выделим основные полезные свойства пыльцы, а потом отдельно рассмотрим некоторые наиболее интересные. Основные полезные свойства:
Стимулирование роста и развития организма. Если ребёнок будет регулярно потреблять данный продукт, то он будет развиваться активнее, чем его сверстники, а если его организм по какой-то причине является ослабленным, то это будет компенсироваться. Потому для детей данный продукт может быть особенно полезным.
Активное восстановление печени. Хотя печень способна осуществлять регенерацию, именно пчелиная пыльца стимулирует эту регенерацию, усиливая её в разы. Также она помогает восстановить работу желчного пузыря и убрать часть проблем, которые могут возникать у различных людей в отношении простаты.
Улучшение свойств состава крови. Это происходит при достаточно регулярном употреблении описываемого продукта.
Снятие напряжения и увеличение работоспособности. Пыльца, принятая после продолжительной тяжёлой нагрузки, помогает отлично расслабиться и возобновить работу с новой активностью.
Усиление иммунитета. Многие вещества, содержащиеся в данном продукте, отлично укрепляют иммунитет, а также выравнивают баланс витаминов в организме.
Борьба с похмельем. Данное свойство не имеет достаточно чёткого научного подтверждения, но в народе часто пыльца применяется именно с такой целью.
Улучшение восстановления организма. Если человек получил травму либо перенёс инфекционное заболевание, компоненты пыльцы помогают быстрее восстановить ткани и системы организма, приводя к быстрому приходу в норму.
Для мужчин
Мужчинам будет интересно узнать, чем так полезна пчелиная пыльца для их здоровья. С давних времен известна огромная лечебная сила для восстановления мужского здоровья.
Причин мужской половой дисфункции может быть много, начиная от стресса и заканчивая изменениями в гормональном фоне.
Пчелиная пыльца нормализует уровень гормонов и восстанавливает работу мочеполовой системы. При регулярном приеме обножки у мужчин повышается тяга к противоположному полу. В пыльце большое количество цинка, который благоприятно влияет на потенцию. Антиоксиданты, которые есть в обножке, укрепляют стенки сосудов, улучшают работу мозга. Наличие витамина А помогает предотвратить развитие раковых клеток в мужской простате. Также доказано, что благодаря пыльце можно вылечить воспалительные процессы в мужской простате. Состав пчелиной обножки настолько разнообразен, что он выполняет функцию афродизиака.
Мужчинам обножку следует принимать два раза в день утром и вечером по 1 чайной ложки на протяжении 1 месяца.
Как принимать пчелиную пыльцу для мужчин при простатите: рецепт
Пчелиная пыльца – продукт, рекомендуемый мужчинам:
с избыточным весом
со сниженным либидо
с проблемами с предстательной железой
в возрасте старше 50 лет
Для снятия воспаления и обезболивания при простатите и аденоме простаты мужчинам рекомендуется употреблять три раза в день 1,5 ч. ложки пыльцы, смешанной с таким же количеством меда. Курс лечения составляет 1 месяц. По необходимости его повторяют после двухнедельного перерыва.
Для женщин
Уникальный состав пыльцы обладает омолаживающим, тонизирующим, общеукрепляющим свойством. Она укрепляет иммунитет, помогает женщинам выглядеть моложе, дает силу и выносливость организму. Пыльца обладает способностью омоложения всего организма. А какой женщине не хочется выглядеть моложе и привлекательней?
Пчелиная пыльца может быть важным составляющим в питании беременной женщины. Для полноценного развития малыша женщине важно принимать весь спектр витаминов и микроэлементов. В обножке их предостаточно. Большое количество витаминов группы В укрепит нервную систему женщины, а фолиевая кислота поможет правильно сформироваться органам малыша.
Стоит отметить, что перед приемом пчелиной обножки беременной женщине стоит проконсультироваться с врачом. Это важно для того, чтоб исключить противопоказания и возможные осложнения.
При беременности
Среди диетологов существуют различные мнения по поводу того, полезна ли пчелиная пыльца для беременных и кормящих женщин. Одни женщины, которые принимали пчелиную пыльцу во время беременности, не почувствовали никаких побочных эффектов, а говорили только о положительных последствиях, в то время как другие испытывали некоторый дискомфорт, а в некоторых случаях пришлось проходить дополнительные обследования на наличие аллергии.
Наиболее распространенный страх беременных женщин при приеме пчелиной пыльцы заключается во влиянии данного продукта на ребенка. Исследования доказывают тот факт, что употребление продукта во время беременности в умеренных количествах может принести пользу для здоровья как матери, так и ее ребенка.
Вот некоторые полезные свойства пчелиной пыльцы для женщин в положении:
Уменьшает риск гипертонии. Пчелиная пыльца помогает очищать кровь и снабжать клетки мозга кислородом. Это снижает риск высокого кровяного давления и гипертонии у женщин на протяжении всей беременности. Гипертония может представлять опасность как для матери, так и для ребенка в ее утробе.
Помогает в развитии ребенка. Вещества, содержащиеся в пыльце, стимулируют развитие мозга и нервной системы плода.
Восполняет дефицит питательных веществ. Одним из основных преимуществ употребления пчелиной пыльцы для беременных женщин является то, что она восполняет дефицит минералов и витаминов.
Укрепляет иммунную систему. Высокий уровень антиоксидантов в пчелиной пыльце способствует укреплению иммунной системы матери, не влияя на развитие плода. Также она защищает беременных от простуды, гриппа и других заболеваний.
Для детей
Растущий детский организм требует повышенного внимания к себе. Важно следить за правильным и рациональным питанием детей. Пчелиная обножка поможет восполнить запас витаминов, укрепит иммунную систему. Благодаря ей организм пополнится необходимыми аминокислотами.
Стоит отметить, что обножку необходимо правильно принимать. Дозировка зависит от возраста малыша.
Пыльца обладает возбуждающим эффектом, поэтому ее следует давать не позже, чем за час до сна. Иначе ребенок может не уснуть.
Детям до трех лет пыльцу давать не советуют.
В возрасте от 3 до 7 лет доза составляет пол чайной ложки 1 раз в день.
От 8 до 12 лет суточная доза составляет по пол чайной ложки 2 раза в день.
От 12 лет и старше принимают по 1 чайной ложки утром и вечером.
Пожилым людям
Согласно отзывам о том, как пожилым людям принимать пыльцу пчелиную, особых изменений в профилактической дозировке делать не стоит. Суточная норма натурального продукта – около 15 грамм, что равняется 1 столовой ложке.
Многие советуют не разбивать эту дозу на несколько приемов, а употреблять 1 раз в день – желательно с утра и натощак. Тем не менее, такое правило не имеет каких-либо весомых преимуществ.
Применение пчелиной пыльцы в лечебных целях
Полезные свойства цветочной пыльцы используют для терапии некоторых недугов — острых и хронических. Существуют проверенные рецепты, позволяющие быстро улучшить самочувствие.
Для укрепления иммунитета
Существует несколько рецептов средств для укрепления иммунной системы с применением пчелиной пыльцы.
Один из них подразумевает приготовление вкусного витаминного коктейля. Для этого потребуется по одной столовой ложке мёда, обножки и молока тщательно взбить в блендере с одним спелым бананом. Употреблять полученное средство нужно дважды в день по время принятия пищи.
Смешанная с кипяченой водой пыльца также обеспечит хороший эффект
Смешанная с кипяченой водой пыльца также обеспечит хороший эффект. Жидкость необходимо кипятить в течение одного часа, после чего принимать три раза в день по одной чайной ложке.
Для приготовления целебного продукта по третьему рецепту требуется смешать между собой пыльцу и мёд в пропорциях 1:2. Принимают такую смесь по три раза в день на протяжении трёх недель.
При гастрите
Лечебные свойства цветочной пыльцы помогают улучшить состояние при хроническом гастрите, снять раздражение желудка и избавиться от тошноты. Употреблять полезную обножку нужно натощак за полчаса до того, как поесть, рассасывая ее в чистом виде или перемешивая с медом. Общее суточное количество должно составить не больше 20 г, а продолжать терапию нужно полтора месяца.
При сахарном диабете
Для снижения уровня сахара и нормализации самочувствия цветочную пыльцу нужно смешать с травяным отваром. Лекарственное средство готовят так:
сухую крапиву смешивают с сушеной черникой и корнем одуванчика в равных пропорциях;
заливают стаканом кипятка и настаивают на протяжении 2 часов;
в готовый отвар добавляют дневную норму обножки, смешанной с медом в количестве 4 чайных ложек.
Пить средство нужно до 4 раз в день, а всего курс лечения продолжают не больше 20 дней подряд, иначе лечебный настой может причинить вред.
Пыльца пчелиная: как принимать и сколько при сахарном диабете
Мед – очень ценный пищевой продукт, но из-за содержания в нем сахаров он категорически противопоказан диабетикам. А вот пчелиную пыльцу им можно и нужно в качестве лекарства:
доза пыльцы для диабетика – 1 ч. ложка в день
принимают ее между первым и вторым завтраками
курс лечения — 30 дней
перерыв между курсами – 1,5 месяца

Если мед диабетикам запрещен, то пчелиная пыльца прямо показана.
Пчелиная пыльца при простуде от кашля
Пчелиная пыльца и мед – средства, способные помочь при простуде:
снизить титр болезнетворных бактерий
укрепить иммунитет
обволакивая горло, снять его воспаление
смягчить кашель и облегчить откашливание
При простуде рекомендуется 3 раза в день принимать такое средство: 1 ч. ложку пыльцы смешать с 1 ч. ложкой меда, помесить в рот и держать до полного рассасывания. Тогда средство будет усваиваться через слизистую ротовой полости и подействует максимально эффективно.

При простуде и кашле можно рассасывать смешанную с медом пчелиную пыльцу.
Пчелиная пыльца от давления
Пчелиная пыльца нормализует давление, то есть, обладает свойством как повышать его, так и понижать.:
гипертоники должны потреблять продукт пчеловодства в количестве 1 ч. ложки трижды в день строго до еды (за 1 – 1,5 часа)
гипотоникам, напротив, следует принимать пыльцу после приема пищи, также трижды в день, смешивая в равных количествах с медом

Пчелиная пыльца нормализует кровяное давление.
Пыльца пчелиная при бесплодии: рецепт
Пчелиная пыльца является эффективным средством от мужского и женского бесплодия, так как:
влияет на жизнеспособность и подвижность сперматозоидов
стабилизирует женский гормональный фон
снимает воспаление в органах малого таза мужчин и женщин
Пыльцой мужское и женское бесплодие лечат в течение 1 года по схеме: 1 месяц приема – 1 месяц перерыва. Дозу берут максимальную для взрослого человека – 30 г, ее делят на три приема. Употребляют пыльцу с водой или смешивают с медом рассасывают.

Пчелиная обножка и мед помогают в комплексном лечении бесплодия.
При панкреатите
Свойства цветочной пыльцы способны снимать неприятные ощущения при хроническом воспалении поджелудочной и способствовать ее нормальной работе. Употреблять обножку нужно следующим образом:
чайную ложку продукта утром заливают четвертью стакана теплой воды;
через несколько часов, ближе к обеду, воду с растворенной в ней обножкой выпивают;
процедуру повторяют каждый раз перед тем, как поесть.
Польза станет только больше, если вместо воды использовать отвар из трав — ромашки, мяты, боярышника, семян укропа.
При туберкулезе
Противовоспалительные и укрепляющие свойства цветочной пыльцы оказывают мощное действие в борьбе с туберкулезом. Употреблять полезное средство необходимо в объеме чайной ложки трижды в сутки, длительность курса составляет месяц.
Пыльца оказывает крайне благотворный эффект на дыхательную систему. Однако при лечении туберкулеза ее все равно нужно сочетать с медикаментами, чтобы польза была максимальной.
При онкологии
При наличии онкологического заболевания необходимо следовать рекомендациям врача и уделять внимание в первую очередь медикаментам и лечебным процедурам. Но и цветочная обножка способна принести пользу для больных, она снимает состояние интоксикации и придает энергию, улучшает показатели крови.
Принимают полезную обножку с медом или отваром душицы несколько раз в день, за небольшое время до еды. Традиционно максимальная лечебная дозировка составляет около 30 г в день, но при онкологии стоит посоветоваться с лечащим врачом, иначе можно нанести себе вред.
Для предотвращения симптомов авитаминоза
Чтобы уберечься от авитаминоза, необходимо употреблять обножку в чистом виде по одному или два раза в день. В течение года рекомендуется пройти три полных курса, длительностью в 30 дней ― в ноябре, январе, а также марте или апреле.
Для похудения
Пчелиная пыльца помогает похудеть.
Часто подобная пыльца применяется для похудения. Тут она воздействует сразу на нескольких уровнях. Во-первых, как упоминалось выше, пыльца делает человека активнее. А если он активнее, то он больше находится в движении, что ведёт к тому, что он активнее и худеет. Во-вторых, нормализуется обмен веществ, что также позитивно сказывается на похудении. Конечно, не стоит считать пыльцу в данном случае панацеей, но в какой-то небольшой степени она точно поможет.
Для профилактики анемии
Для того, чтобы предотвратить симптомы анемии, нужно ежедневно по одному или два раза перед едой принимать одну чайную ложечку пыльцы.
Психологическое воздействие пчелиной пыльцы
Основные моменты:
Возникает состояние удовлетворенности и гармонии;
Значительно повышается работоспособность, инициативность;
Появляется стабильный оптимистический настрой;
Очень хорошо снижается утомляемость организма и повышается его выносливость;
Прекрасно повышается скорость усваивания любой (даже сложной и в большом количестве) информации.
Результаты действия цветочной пыльцы всегда довольно устойчивы и всегда долговременны!!!
Видео: профилактика и лечение при помощи пыльцы
Как правильно принимать пчелиную пыльцу
Пчелиная пыльца может быть в капсулах, порошках, сырых гранулах, ее можно смешивать с напитками, салатами, различными блюдами или использовать в качестве добавки между приемами пищи. Наиболее популярный метод – принимать по 1 столовой ложке за 30 минут до еды. Также ее можно использовать в качестве замены обычной пищи. Для этого нужно взять несколько столовых ложек пыльцы, растворить ее в воде и выпить. Так как этот продукт вызывает прилив энергии, не рекомендуется принимать ее перед сном, лучше это сделать утром или в обед.
При употреблении стоит придерживаться некоторых правил:
Не рекомендуется сразу глотать пыльцу. После попадания в рот нужно хорошо ее разжевать и смешать со слюной.
Нужно употреблять в 2–3 приема. Первый прием утром натощак, последний – не позже 18:00.
Почему важно рассасывать пыльцу
Для наибольшего лечебного эффекта пыльцы нужно тщательно рассасывать в ротовой полости. Таким образом, все её ценные компоненты легко высвобождаются, соединяются с внутренней средой и быстро впитываются через слизистую оболочку. При ощущении жжения или наличии воспалительных процессов во рту допускается разбавление обножки небольшим количеством воды комнатной температуре. Горячую воду или чай использовать для этих целей крайне не рекомендуется, поскольку это приводит к полной утрате целебных свойств.
Народные рецепты
Точно так же, как принимать пчелиную пыльцу в чистом виде, ее можно употреблять в смеси с другими ингредиентами. В некоторых случаях, это позволит усилить терапевтический эффект и ускорить процесс лечения. Конкретный способ применения цветочной пыльцы зависит от ожидаемого результата.
С медом. Ингредиенты необходимо смешать в равных пропорциях и перебить блендером до получения однородной массы. Для этой цели лучше всего подойдет акациевый мед. Разницы между тем, как принимать пыльцу с медом и без него – нет. Следуйте тем же дозировкам и тем же правилам. Считается, что такой рецепт позволит значительно усилить полезные свойства обножки.
С травяным отваром. Достаточно запивать стаканом настоя пыльцу сразу после проглатывания. Конкретный вид трав следует выбирать в зависимости от “слабого” места в организме. К примеру, при заболеваниях сердечно-сосудистой системы особенно актуальны будут: ромашка, мята, липа, мелисса, календула, тысячелистник, одуванчик. А при проблемах с ЖКТ: листья подорожника, сушеница, зверобой, золототысячник, тмин.
С орехами и сухофруктами. Данный рецепт – это самый верный ответ на вопрос о том, как принимать пчелиную пыльцу для укрепления иммунитета. Смешайте по 50 грамм чернослива, кураги, изюма, а также очищенных грецких орехов. Добавьте 2 столовых ложки пыльцы и меда. Принимайте 3 раза в день по 1 чайной ложке.
С оливковым маслом. Смешать по 1 десертной ложке обножки и масла. Выпивать с утра натощак, запивая яблочным фрешем. Этот рецепт поможет нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, улучшить аппетит, ускорить обмен веществ, избавиться от запоров.
С бананом и молоком. На основе данных ингредиентов можно приготовить вкусный и полезный тонизирующий коктейль. На 200 мл молока Вам понадобится ⅔ банана и 1 чайная ложка пыльцы. Также можно добавить 1 чайную ложку меда. Взбейте до получения однородной массы и выпивайте дважды в день – утром натощак и вечером за 40 минут до ужина.
С семенами льна. 100 грамм семян необходимо перемолоть в кофемолке и добавить такое же количество обножки. В некоторых источниках рекомендуют дополнительно использовать по 50 грамм золотого корня и корня дягеля. Согласно отзывам о том, как принимать пчелиную пыльцу, этот рецепт положительно влияет на работу мозга: улучшает кровообращение и память, избавляет от мигреней, а также является профилактикой склероза сосудов.
С маточным молочком. Соедините вместе все ингредиенты: 20 грамм обножки (2 чайные ложки “с горкой”), 2 грамма нативного маточного молочка (около 8-10 маточников) и 0,5 литра меда. Тщательно перемешайте до получения однородной массы. Как употреблять пыльцу с медом и молочком: по ½ чайной ложки 3 раза в день. Данное средство поможет нормализовать работу нервной системы: улучшить концентрацию и сон, избавить от стрессов.
Самодельные смеси
Пыльцу иногда добавляют в другие пищевые продукты. В качестве основы можно выбрать:
цветочный мед;
сливочное масло;
джем;
варенье.
Делают это достаточно редко и лишь потому, что некоторые не переносят специфический привкус обножки – немного горький.
Обножку в виде порошка смешивают с основой. В таком виде она очень быстро усваивается организмом, принося огромную пользу.
Применение пчелиной пыльцы в косметологии
Польза пыльцы для организма человека применяется в косметологической сфере. На основе обножки делают домашние средства, улучшающие состояние кожи и волос.
Для кожи лица
Витамины и другие ценные вещества в составе обножки оказывают благотворное действие на кожные покровы. Продукт помогает очистить эпидермис, снять воспаления и слегка омолодить кожу.
Подтягивающий и тонизирующий эффект приносит такая маска:
половину чайной ложечки пыльцы смешивают с таким же количеством меда;
в смесь добавляют половину чайной ложки воды;
компоненты размешивают и на 5 минут наносят на кожу легкими массирующими движениями.
На основе пыльцы можно приготовить и домашний крем, помогающий увлажнить и разгладить кожу. Половину чайной ложки продукта нужно смешать с большой ложкой сливочного масла и яичным желтком. Полученную однородную смесь хранят в холодильнике, свойства она удерживает на протяжении недели.
При проблемах с волосами
Свойства цветочной обножки приносят большую пользу для ослабленных и склонных к излишней ломкости волос. Хороший эффект оказывает такое средство:
200 г продукта разводят в стакане воды и оставляют настаиваться на полчаса;
в настой добавляют яичный желток и тщательно перемешивают состав;
маску наносят на волосы, как следует втирая у корней, и держат четверть часа.
Повторять процедуру нужно каждые 2 недели, натуральное средство не только укрепит волосы, но и улучшит состояние кожи головы.
Хранение и срок годности
Обножка высушивается до влажности менее 10 процентов по щадящей технологии при температуре до 40 градусов. Лучше всего для хранения целебного продукта подходит стеклянная баночка с закручивающейся крышкой, чтобы не проникала влага. Желательно избежать контакта цветочного продукта с металлическими поверхностями, чтобы его вещества не окислились.
Требуется защита целебного средства от попадания прямых солнечных лучей. Лучшее место для сохранения цветочной обножки – проветриваемый подвал или холодильник.
Помещать ценное средство в морозилку нельзя, потому что в продукте имеется влага. При кристаллизации воды цветочная пыльца лишается многих ценных веществ. Температура хранения от 0 до 14 градусов Цельсия.
При таких условиях лечебные свойства сохраняются до 1.5 лет. Ещё полгода цветочную обножку можно применять в пищу как продукт. Можно продлить срок хранения, залив продукт мёдом для сохранности (прекрасный консервант). Можно смешать часть целебного средства с двумя частями сахарной пудры (сахарной пудры, а не сахарного песка).
Противопоказания
Пчелиная пыльца может принести как пользу, так и вред – если принимать ее тем, кому она противопоказана или превышать допустимые дозировки.
Во-первых, противопоказано лечение тем, кто страдает индивидуальной непереносимостью продуктов пчеловодства. Поэтому, перед началом употребления, рекомендуем пройти соответствующее обследование.
Кроме того, продукт имеет следующие противопоказания к употреблению:
хроническая недостаточность или другие заболевания печени
сниженный уровень свертываемости крови
гипервитаминоз
повышенная возбудимость нервной системы
онкологические заболевания
Обратите внимание, что в последнем случае пыльца может быть лекарственным средством. Но перед употреблением рекомендуем проконсультироваться с врачом.
Источники
https://7ogorod.ru/prochee/pcelinaa-pylca-primenenie.html
https://zdorovyda.ru/pchelinaya-pylca/
https://babushkinadacha.ru/pchelovodstvo/pyiltsa-pchelinaya-poleznyie-svoystva.html
https://uleypchel.com.ua/pyiltsa-pchelinaya-poleznyie-svoystva-i-protivopokazaniya
https://mirpchely.ru/produkty-pchelovodstva/pchelinaya-pyltsa/poleznye-svojstva-priem
https://heaclub.ru/chto-lechit-cvetochnaya-pchelinaya-pylca-recepty-primeneniya-v-narodnoj-medicine-i-kosmetologii-poleznye-svojstva-i-protivopokazaniya-himicheskij-sostav-i-vitaminy-pchelinoj-cvetochnoj-pylcy
https://polzavred-edi.ru/pchelinaja-pylca-polza-i-vred-dlja-zdorovja/
https://sviymed.com/staty/152-kak-prinimat-piltsy
https://poleznii-site.ru/lekarstvennye-rasteniya/tsvetochnaya-pyltsa-poleznye-svoystva-i-protivopokazaniya-kak-prinimat.html
https://priroda-znaet.ru/pchelinaya-pyiltsa-kak-prinimat/
https://DomPchel.ru/pcheloproduktsiya/pyltsa/obnozhka/
[свернуть]

Пчелиная пыльца — полезные свойства и секреты применения
Друзья, привет всем! Сегодня, как вы уже поняли, героиня моей статьи — пчелиная пыльца.
Сейчас просто море информации о том, что абсолютно ВСЁ, что дают нам пчёлы, это чудесные, уникальные, полезные продукты, которые обладают не просто полезными, но и ЛЕЧЕБНЫМИ свойствами!
Всё это было доказано учёными уже давно и уже много-много раз.
Поэтому можно с уверенностью сказать о том, что абсолютно ВСЕ продукты пчеловодства.
Начиная с мёда, прополиса и маточного молочка, и заканчивая пыльцой и пергой, по своей уникальности не имеют себе равных!
Уникальны они и по своему составу, и по своим лечебно-профилактическим свойствам, и по своему влиянию на организм человека.
А цветочная пыльца – это, всё-таки наиболее интересный продукт, по моему мнению. Я бы сказала, что это – НЕОБЫКНОВЕННЫЙ продукт! ☺
Я расскажу вам о том, что такое цветочная пыльца, расскажу об её уникальных свойствах, о том, как она влияет на наше Здоровье и Долголетие.
Как её правильно принимать для того, чтобы омолодить свой организм, поддержать свой иммунитет, вылечить некоторые заболевания, если они уже имеются, и как не допустить новых заболеваний.
А также о том, как можно использовать цветочную пыльцу (внимание, девушки!) в косметическом уходе за лицом! ☺
Из этой статьи вы узнаете:
Пчелиная пыльца — полезные свойства для здоровья человека
Когда-то давно, испробовав на себе действие цветочной пыльцы, я вынесла для себя однозначный «вердикт»: пыльце в моём рационе – БЫТЬ! ☺
И нисколечко об этом не пожалела до сих пор!
Что такое цветочная или пчелиная пыльца?
Этот уникальный природный продукт полностью натурален и добывают его пчёлы из самых разных цветов.
Цветочную пыльцу ещё называют пчелиной пыльцой, пыльцой-обножкой (потому, что пчёлы её переносят на своих задних лапках, отсюда и такое название – «обножка»).
Как выглядит цветочная пыльца?
Она представляет собой такие малюсенькие разноцветные зёрнышки, которые покрыты оболочкой.
Разный цвет пыльцевых зёрнышек обусловлен тем, что цветочная пыльца разных растений различается по цвету.
Поэтому пчелиная пыльца бывает и яркого солнечного и оранжевого цвета (собранная с цветков гречки, например), и белого (пыльца, которая собрана с акации).
Бывает пыльца зеленовато-золотистого цвета (это подсолнухи), красноватого цвета (это цветки груши) и даже шоколадного цвета (это клевер).
Одним словом – разноцветная Красота! ☺
Какой вкус и аромат цветочной пыльцы?
На вкус она сладенькая и очень-очень вкууусненькая!
А аромат у неё такой нежный, медово-цветочный и немного пряный… Ну, это так именно я её «слышу»… У вас могут быть свои ощущения ☺
Кому полезна цветочная пыльца ?
Всем, друзья! Она полезна абсолютно ВСЕМ!
И молодым, и пожилым. И мужчинам, и женщинам. И маленьким деткам, и «деткам» в подростковом возрасте ☺
И больным, и (слава богу!) здоровым! И даже беременным, и даже кормящим мамочкам! Всем, у кого нет противопоказаний к ее применению.
Что входит в состав пчелиной пыльцы?
Абсолютно не важно, с каких цветков была собрана пыльца, и какого она цвета.
Любая пчелиная пыльца уникальна по своему составу!
В пыльце содержатся около 500 самых различных её составляющих: это витамины, минералы, ферменты, гормоны, аминокислоты.
А также, белки (и НЕзаменимые – тоже), углеводы, жиры и другие самые-самые разные биологически активные «вещества-полезняшки».
Они КРАЙНЕ необходимы нам для хорошей работы нашего организма, а, значит, и для Молодости, и для Красоты, и для активного Долголетия!
Полезные свойства пыльцы
Уникальные свойства у этого «цветочного порошочка» настолько разнообразны, что об этом можно, конечно, и книгу написать… ☺
Если принимать этот «волшебный пчелиный порошочек» правильно, то можно настолько сильно улучшить состояние своего организма
Начиная от зрения, восстановления сна, психологического состояния и укрепления иммунитета, до исцеления от более серьёзных недугов!, что и мечтать об этом многим даже сложно поначалу!
Пыльца – это готовый Рецепт Долголетия, Молодости, Красоты и Силы!
Ниже я перечислю полезные свойства пчелиной пыльцы и проблемы, с которыми она помогает справиться.
Но я считаю необходимым оговорить СРАЗУ один такой важнейший момент.
Для того, чтобы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ощутить на себе всю пользу пыльцы, для того, чтобы с её помощью помочь своему организму исцелиться и решить ряд других проблем, связанных с нормальным функционированием всех органов и систем, то необходимо совершенно ТОЧНО знать, что пыльца была ПРАВИЛЬНО собрана, ПРАВИЛЬНО заготовлена, ПРАВИЛЬНО хранилась, и принимаете вы её тоже ПРАВИЛЬНО.
Только соблюдая все эти условия, можно рассчитывать на какой-то определённый положительный результат!
Итак, чем полезна пыльца:
Этот продукт пчеловодства на 100% натурален.
Питательность цветочной пыльцы превосходит даже мёд!
Это супер-мощное средство для повышения иммунитета и поддержания его на довольно высоком уровне.
Цветочная пыльца обладает сильнейшими тонизирующими свойствами (именно поэтому её категорически нельзя принимать во второй половине дня, а особенно вечером, иначе не уснёте!).
Применение пыльцы просто жизненно необходимо людям, которые в недавнем времени перенесли тяжёлые заболевания, операции, тем, которые находятся на стадии выздоровления, но всё ещё истощены и физически, и морально.
При раковых опухолях это одно из мощнейших средств комплексного лечения.!!! В цветочной пыльце учёные обнаружили природный антибиотик, и доказали, что он обладает настолько мощным воздействием, что способен остановить даже рост и развитие раковых опухолей!!!
Омолаживающие свойства «обножки» просто потрясающи! Это я скажу даже по собственному опыту, друзья! Регенерация клеток происходит на «раз-два-три»! Ранки, царапины, ссадины, даже небольшие ожоги – всё заживает как на…быстро, в общем…
Детоксикационные свойства пыльцы были замечены учёными довольно давно: при её употреблении повышаются все обменные процессы в организме, в том числе, и скорость естественных очистительных функций тела.
Это чудо-средство прекрасно подавляет размножение вирусов, грибков и микробов в организме.
При употреблении в период беременности пыльца поможет не только пополнить запас в организме беременной витаминов-минералов, но также и нормализовать «психологические качели» в её настроении.
Она замечательно укрепляет стенки наших кровеносных сосудов и исцеляет атеросклероз.
Помогает восстановить абсолютно все обменные процессы в организме.
Значительно помогает повысить гемоглобин крови.
Прекрасно помогает как восстановить силы после тяжёлой физической работы, тренировок и других нагрузок, так и не допустить сильного истощения и усталости.
Пчелиная пыльца – просто Спасение для метеочувствительных (метеозависимых) людей! Она ЗНАЧИТЕЛЬНО облегчает состояние при смене погоды! И я – тому пример! J
Пыльца – самый натуральный, и при этом, очень-очень сильный антидепрессант! Она прекрасно справляется с депрессивными состояниями, повышает настроение, уверенность в себе, желание Жить и Действовать!
Одинаково полезна она будет как людям с повышенным артериальным давлением (АД), (гипертоникам), так и людям с пониженным АД (гипотоникам).
Она должна стать ОБЯЗАТЕЛЬНЫМ элементом вашего пищевого рациона, если вы УЖЕ имеете проблемы с сердцем и сосудами!
Для мужчин она – просто «почти панацея» в плане лечения, профилактики и укрепления работы предстательной железы.
Цветочная пыльца значительно улучшает работу ВСЕЙ пищеварительной системы.
Исключительно благотворно влияет на печень. Помогает вылечить серьёзные проблемы с печенью.
Пчелиная пыльца – замечательная помощница при различных программах понижения веса: она помогает эффективнее сжигать жировые отложения и, в то же время, замечательно поддерживает работу организма при ограничениях в пищевом рационе.
Исключительно хорошо налаживает работу гормональной системы организма!
Пыльца легко лечит проблемы с мочевыделительной системой и проблемы, связанные с половым бессилием. Это супер-мощный афродизиак!
Пчелиная пыльца хорошо поддаётся лечение и восстановление нарушенных функций в органах зрения.
Убирает любые воспаления в теле.
Это отличное природное средство для защиты организма в период эпидемий гриппа!
Этот пчелиный продукт – отличное средство для хорошей профилактики инсультов, инфарктов, различных других перебоев в хорошей работе сердца. Принимайте её, как профилактику, особенно, если вы знаете, что расположены к этому (т.е. состоите в группе риска) по этим вопросам!
Это замечательное средство для восстановления и значительного улучшения состояния ногтей, волос и кожи.
«Пчелиный порошочек» имеет ОСОБУЮ ценность для Женского Здоровья и Красоты! Он способствует значительному омоложению организма в целом на клеточном уровне, помогает быстрее избавиться от лишних килограммов, и правильно «настроить» организм женщины на здоровую беременность, лёгкие роды и радостное кормление грудью малыша, она постепенно и правильно подготавливает к этому весь организм.
Отличное средство при проблемах с зачатием. Есть случаи исцеления от бесплодия!
Несёт в себе просто невероятную пользу для детского здоровья благодаря своему мощнейшему витаминно-минеральному составу и другим биологически активным компонентам, которые в ней содержатся!
По той же причине она просто «доктором прописана» для приёма в подростковом возрасте, в период активного развития организма и «замены» многих его былых функций на кардинально другие. Принимая пыльцу (желательно наряду и с другими продуктами пчеловодства), можно простимулировать организм подрастающего ребёнка и помочь ему легче пройти этот период адаптации к новому способу функционирования: улучшить мозговую активную деятельность, улучшить физическое состояние, сон, укрепить иммунитет, исцелить уже имеющиеся «болячки» и так далее… Для подростков приём пыльцы будет очень даже кстати!
Цветочная пыльца лечит различные аллергии организма.
Регулярный и правильный приём пыльцы помогает ЗНАЧИТЕЛЬНО улучшить состав крови!
Это отличное средство при дисбактериозах в кишечнике. Помогает восстановить нормальную микрофлору.
Хорошо снижает уровень холестерина в крови.
Психологическое воздействие пчелиной пыльцы
Основные моменты:
Возникает состояние удовлетворенности и гармонии; •Значительно повышается работоспособность, инициативность;
Появляется стабильный оптимистический настрой; •Очень хорошо снижается утомляемость организма и повышается его выносливость;
Прекрасно повышается скорость усваивания любой (даже сложной и в большом количестве) информации.
И здесь, друзья, очень важно понимать, что это — НЕ допинг, который, после довольно кратковременной «вспышки» (подъёма), ВСЕГДА оставляет потом человека в чрезвычайно подавленном состоянии!
Результаты действия цветочной пыльцы всегда довольно устойчивы и всегда долговременны!!!
Пыльца для кожи — рецепты применения
А теперь – для девочек! ☺
Рецепты очень простых и очень эффективных масок для лица с цветочной пыльцой.
Лицо перед нанесением масок тщательно умыть теплой водичкой, хорошо будет немного поскрабировать его, так маска будет действовать эффективней.
Ещё лучше будет, если сделать такие маски после распаривания кожи лица.
Пыльцу необходимо предварительно растворить в совершенно небольшом количестве водички.
Маски все «универсальные», они уменьшают морщины, тонизируют кожу, освежают цвет лица. Они подойдут для любой кожи, выбирайте на свой вкус:
Ложечка «крупиночек» пыльцы + небольшое количество теплой водички + ложечка мёда.
Ложечка пыльцы + мёд + сок алоэ + смолотая на кофемолке овсянка (мука).
Ложечка пыльцы + мёд + желток яйца.
Пыльца + мёд + базовое растительное масло + эфирное масло розы, лаванды (или масло на ваш выбор).
Жирный творог + желток яйца + растворённая в водичке пыльца + капелька лимонного сока.
Пыльца + мёд + сливки (или сметана)+ овсяная мука + фруктовый сок (апельсина, яблока и т.д.).
Состав размешать и нанести маску на подготовленное и чистое лицо, полежать, расслабиться и отдохнуть минут двадцать, а не носиться по квартире, как «пчёлка», выполняя домашнюю работу ☺
Отдыхая, представлять, и главное — чувствовать, как волшебная пыльца совершает свои чудодейственные «манипуляции» над вашей кожей.
Как она омолаживает её, освежает, «смывает» возраст и морщины, подтягивает овал лица и т.д.! ☺
Маску смыть тёплой водой. Нанести свой обычный крем.
Перед нанесением маски хорошо сделать массаж. Так маска будет действовать гораздо эффективнее.
Как правильно принимать цветочную пыльцу?
Правила применения:
Примерная норма на одни сутки – это 1- 2 чайные ложечки в зависимости от вашего веса.
Цветочная пыльца обладает сильнейшими тонизирующими свойствами, поэтому принимать её необходимо в первой половине дня, лучше всего – это с утра натощак, неторопливо рассасывая её во рту до абсолютно полного растворения.
После этого не рекомендуется пить и кушать хотя бы полчаса, а лучше чуть больше.
Суточную дозировку можно разделить на две части, скажем, первый раз вы принимаете с утра натощак, а второй раз – перед обедом.
Тут важно понимать, друзья, вот что: пыльца, как и любой другой продукт пчеловодства, усваивается именно ВО РТУ, как раз во время её рассасывания, когда она поддаётся взаимодействию со слюной! Если её просто проглотить или растворить в водичке и выпить – то пользы НЕ будет! Это стоит запомнить и применять! То же самое и с мёдом, и с пергой, и с маточным молочком и т.д…
Поэтому, дорогие мои, пожалуйста, не «введитесь» на все эти «варварские» интернет-рекомендации о том, что пыльцу можно растворить в воде и выпить! Растворить-то и выпить, конечно, можно, да…
Если вам не очень нравится вкус самой пыльцы (а бывает и такое, всё зависит от того, с каких цветов была она собрана), то могу предложить вариант рассасывать её вместе с мёдом. Это то, что касается пыльцы в «крупиночках».
Что касается профилактического приёма пыльцы (просто для общего оздоровления, омоложения и поддержания тонуса организма на высоком уровне), здесь некоторые специалисты советуют принимать цветочную пыльцу курсами, делая небольшие перерывы между ними.
А некоторые — на постоянной основе.
Я поддерживаю второй вариант, так как считаю, что витамины-минералы и другие полезные вещества нам необходимы КАЖДЫЙ день, не так ли? Мы же кушаем, и воду пьём – также НЕ курсами, а ПОСТОЯННО! ☺
Что касается лечения, то мнения разделяются точно также. Одни советуют принимать пыльцу курсами, другие – постоянно, до полного исцеления от болезни.
Как тут поступить – решайте сами.
Консультируйтесь с докторами альтернативной медицины. Найдите хорошего, знающего специалиста в этой области, которому вы сможете полностью доверять.
Какая пыльца — САМАЯ полезная?
Расскажу то, чему меня научили мои хорошие добрые друзья, которые занимаются мёдом, как говорится, «для себя», то есть, у которых есть парочка-другая « уликов», и на продажу они не «гонят» количество, а продают только излишки …
Самая лучшая – это, конечно же, та пыльца, которая была высушена естественным способом, к которой не применялась сушка в духовке или в дегидраторе при высокой температуре. Толку в такой пыльце уже «ноль»…
Конечно же, та, которая хранилась в правильных условиях, а не стояла «не знамо, сколько» на солнцепёке у торговцев на рынке…
А если у вас пыльца в меду, то это вообще самый ЛУЧШИЙ вариант! Кстати, такая пыльца – САМАЯ полезная! Там сохраняется максимальное количество пользы. Но это касается исключительно того случая, когда пыльцу СРАЗУ, как только собрали, смешали с мёдом и разложили по баночкам!
Если пыльца была уже высушена (и, не дай бог, каким-нибудь «варварским» способом ), а потом смешана с мёдом, то толку в этом нет никакого, равно, как и в этой неправильно высушенной пыльце…
Особенности приёма цветочной пыльцы детьми.
Обязательно учитывайте такие моменты (речь идёт именно о ПРОФИЛАКТИЧЕСКОМ приёме, о ЛЕЧЕНИИ – консультируйтесь у специалиста!).
Начинайте приём с совершенно маленьких дозировок.
Деткам для начала лучше давать примерно десятую часть от «взрослой дозы».
В дальнейшем дозировка будет такая:
деткам от одного года до трёх лет давайте небольшое количество крупинок,
от трёх до семи лет – четвертая часть от взрослой дозировки,
от семи до четырнадцати лет – уже можно давать 2/3 от взрослой дозировки.
И не забывайте про индивидуальную непереносимость, аллергические реакции и возможные противопоказания!!!

Лечение заболеваний пчелиной пыльцой
Стандартная дозировка при любых заболеваниях – это две чайные ложки пыльцы, разделённые на два приёма.
Можно принимать смесь пыльцы с мёдом. И тут дозировку, соответственно, надо увеличить, всё зависит от того, в каких пропорциях смешивалась пыльца с мёдом.
Если будете смешивать сами, то делайте 50/50 и принимайте уже по две ложки такой смеси дважды в день, обязательно рассасывая её во рту!
Как принимать – курсом с перерывом или постоянно, до ПОЛНОГО исцеления – решайте сами или получите консультацию у специалиста.
Ниже я перечислю заболевания, которые успешно можно, если не вылечить полностью, то значительно облегчить своё состояние при их обострении:
Атеросклероз.
Гипертония и гипотония (при гипертонии принимать ДО еды, при гипотонии – ПОСЛЕ еды!).
Ишемическая болезнь сердца, миокарды, миокардиты, миокардиодистрофия, пороки сердца.
Истощение нервной системы, астенические состояния, вегето-сосудистая дистония.
Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.
Гастриты, колиты.
Интоксикации, алкогольные – в том числе.
Заболевания печени и желчевыводящих путей (при циррозе – в том числе).
Простатит, гипертрофия и аденома простаты.
Хронические запоры и поносы.
Пониженный иммунитет.
Простудные заболевания.
Истощения нервной системы, депрессии и т.п. Приём пыльцы даже в течение одной недели вызывает подъём настроения и хорошего жизненного тонуса!!!
При анемии.
При заболеваниях почек.
В пожилом возрасте для укрепления сил и при «старческих» заболеваниях (слабоумии и др.).
При сахарном диабете.
Выпадение волос.
Проблемная кожа.
Слабые ногти.
Остеопороз.
Нарушения в работе щитовидной железы.
Проблемы со зрением.
Невозможность сконцентрироваться, слабая память.
Воспалительные процессы в теле.
Друзья, список этот можно продолжать и продолжать… Лучше сказать, что при помощи пыльцы можно вылечить практически ВСЕ заболевания, вплоть до раковых опухолей!
Но здесь важно понимать, что всё-таки приёмом ОДНОЙ ПЫЛЬЦЫ не вылечиться никогда! Тут, как и во всём, нужен именно КОМПЛЕКСНЫЙ подход!
Это и режим дня, и разумные физические нагрузки, и здоровое питание, и достаточно свежего воздуха и чистой воды. А также – положительный настрой на исцеление ☺
Лечебно – укрепляющая смесь на основе пыльцы — рецепт
И ещё хочу вам предложить самостоятельно сделать такую лечебную и просто полезную смесь – это смесь мёда, пыльцы и сока алоэ.
Я делаю в «произвольных» пропорциях.
Хранить в холодильнике. Принимать по столовой ложке два раза в день до еды.
Хорошая и Оочень эффективная штука, друзья!
Противопоказания для приёма пыльцы
Кому нельзя есть пыльцу:
Индивидуальная непереносимость продуктов пчеловодства.
Хронические заболевания в стадии обострения – принимать с осторожностью.
Дети до одного года.
Хранение пыльцы в домашних условиях.
Хранить её необходимо в совершенно тёмном месте.
Срок годности пыльцы в «зёрнышках» — два года, смесь пыльцы и мёда хранится до пяти лет.
Надо понимать, что полезные свойства пыльцы со временем уменьшаются.
Температура хранения пчелиной пыльцы — не выше 20 градусов по Цельсию, при влажности — не выше 75 %.
Где купить хорошую и качественную пыльцу?
Лучше, конечно, самому заниматься пчеловодством, это самый верный вариант
Если вы всё-таки не пчеловод☺, то лучше всего покупать у добросовестных, проверенных людей, которым вы доверяете. Лучше всего, если это будут ваши хорошие знакомые.
Можно заказать пыльцу через интернет.

Купить настоящую качественную органическую пчелиную пыльцу, а также мед с пергой, пыльцой и маточным молочком можно здесь

Можно приобрести её в специализированных магазинах здорового питания.
Выводы и рекомендации
В заключение хочется сказать вот ещё что.
Я совершенно уверена в том, что сейчас очень-очень сложно найти такое средство, которое: было бы на 100% натуральным и полностью природным средством + было бы полезным абсолютно ДЛЯ ВСЕХ, независимо от возраста + стимулировало бы работу всех органов и систем организма + омолаживало, оздоравливало, укрепляло и тонизировало и лечило бы ВСЁ тело.
И всё это – ОДНОВРЕМЕННО!!!
И всё это – ПЧЕЛИНАЯ ПЫЛЬЦА! Чудесный, уникальный, волшебный Подарок нам от Природы! Ну, и от пчёл, конечно, тоже… ☺
Французский исследователь Кайяс как-то в своём труде написал о том, что цветочная пыльца – это чудо, созданное природой в безудержном порыве фантазии, а каждое её «зернышко» — это отдельное, законченное, прекрасное и гармоничное ЧУДО. И напомнил нам о том, что Природа дала в руки человека абсолютно ВСЁ, что нам нужно для Здоровья!
Я совершенно, целиком и полностью с ним согласна. А вы, друзья? ☺
Пишите в комментариях ниже, что вы думаете по поводу всего выше написанного. Делитесь своим опытом применения цветочной пыльцы.
Делитесь с друзьями в соц.сетях этой полезной статьёй, пусть они тоже употребляют пыльцу и оздоравливаются!
С вами была Алена Яснева, всем пока!

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей
Пчелиная пыльца: полезные свойства, как принимать
Пчелиную пыльцу не следует путать с другими продуктами пчеловодства, такими как мед, маточное молочко или соты. Эти продукты могут не содержать пыльцу или могут содержать другие вещества.
В последнее время пыльца пчел привлекает все большее внимание людей, ведущих здоровый образ жизни, поскольку она богата питательными веществами, аминокислотами, витаминами, липидами, и содержит более 250 активных веществ (1, 2).
Фактически Федеральное министерство здравоохранения Германии позиционирует пыльцу пчел как лекарство (3).
Многие исследования изучали влияние пчелиной пыльцы на здоровье и нашли многообещающие результаты.
Ниже мы рассмотрим 11 доказанных наукой полезных свойств пчелиной пыльцы, ее пищевую ценность и состав, а также как принимать этот продукт пчеловодства.

Пчелиная пыльца – полезные свойства, как принимать
1. Пчелиная пыльца содержит более 250 активных веществ
Пчелиная пыльца имеет впечатляющий профиль питательных веществ.
Она содержит более 250 биологически активных веществ, включая белки, углеводы, липиды, жирные кислоты, витамины, минералы, ферменты и антиоксиданты (2).
Гранулы пыльцы пчел состоят приблизительно из (4):
Углеводы: 40%
Белок: 35%
Вода: 4-10%
Жиры: 5%
Другие вещества: 5-15%
Последняя категория включает витамины, минералы, антибиотики и антиоксиданты.
Однако содержание питательных веществ в пыльце зависит от растительного источника и сезона сбора.
Например, исследования показали, что пыльца пчел, собранная из сосновых растений, имеет примерно 7% белка, а пыльца, собранная из финиковых пальм, содержит целых 35% белка (2).
Кроме того, пчелиная пыльца, собранная весной, имеет значительно отличающийся аминокислотный состав, по сравнению с пыльцой, собранной в течение лета (2).
Резюме:
Пчелиная пыльца содержит более 250 биологических веществ, включая белок, углеводы, жиры, витамины, минералы, ферменты и антиоксиданты. Точный состав питательных веществ зависит от растительного источника и сезона сбора.
2. Защищает от свободных радикалов и хронических заболеваний
Пчелиная пыльца содержит широкий спектр антиоксидантов, среди которых флавоноиды, каротиноиды, кверцетин, кемпферол и глутатион (5).
Антиоксиданты защищают ваше тело от потенциально опасных молекул под названием свободные радикалы. Ущерб, наносимый свободными радикалами связан с развитием хронических заболеваний, таких как рак и сахарный диабет 2 типа (6).
Исследования в пробирках и на животных, а также незначительное количество исследований на человеке показали, что антиоксиданты в пчелиной пыльце могут уменьшать хроническое воспаление, устранять вредные бактерии, противостоять инфекциям и бороться с ростом и распространением опухолей (7).
Однако содержание антиоксидантов в пчелиной пыльце также зависит от ее растительных источников (8).
Если на упаковке пчелиной пыльцы не указывается растительный источник, вам может быть сложно определить, с каких цветов была собрана ваша пчелиная пыльца.
Резюме:
Пчелиная пыльца содержит большое количество антиоксидантов, которые могут защитить ваши клетки от повреждений, вызванных свободными радикалами. Ущерб, связанный с действием свободных радикалов связан с развитием хронических заболеваний, включая рак и сахарный диабет 2 типа.
3. Снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний
Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти во всем мире (9).
Как высокий уровень липидов, так и высокий уровень холестерина в крови связаны с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний. Интересно, что пчелиная пыльца может снизить эти факторы риска.
Например, исследования на животных показали, что экстракты пчелиной пыльцы могут снизить уровень холестерина в крови, особенно «плохого» холестерина ЛПНП (10, 11).
У людей с близорукостью, вызванной закупоркой артерий, добавки пчелиной пыльцы снижали уровень холестерина в крови, что увеличивало их поле зрения (7).
Кроме того, антиоксиданты пчелиной пыльцы могут защитить липиды от окисления. Когда липиды окисляются, они могут слипаться, закупоривая кровеносные сосуды и повышая риск сердечно-сосудистых заболеваний (11).
Резюме:
Пчелиная пыльца может помочь снизить факторы риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, такие как «плохой» холестерин ЛПНП и окисление липидов.
4. Повышает функцию печени и защищает печень от токсических веществ
Ваша печень – жизненно важный орган, который расщепляет и удаляет токсины из вашей крови.
Исследования на животных показали, что пыльца пчел может усилить его детоксикационные способности.
У пожилых животных пчелиная пыльца усиливала антиоксидантную защиту печени и удаляла из крови больше отходов, таких как малондиальдегид и мочевина (12).
Другие исследования на животных показывают, что антиоксиданты пчелиной пыльцы защищают печень от повреждения от нескольких токсичных веществ, включая передозировки наркотиков. Пчелиная пыльца также способствует заживлению печени (5, 13, 14).
Тем не менее воздействие пыльцы пчел на функцию печени человека было мало изучено. Поэтому, для того, чтобы давать какие-либо конкретные рекомендации необходимо провести больше исследований.
Резюме:
Исследования на животных показывают, что пыльца пчел может усилить функцию печени и защитить этот орган от вредных веществ. Однако необходимы более качественные исследования на человеке.
5. Пчелиная пыльца обладает противовоспалительными свойствами
Пчелиная пыльца применялась традиционно для уменьшения воспаления и отеков.
Исследование на животных показало, что экстракт пчелиной пыльцы уменьшает отек лап крыс на 75% (15).
Фактически, его противовоспалительное действие сравнивали с несколькими нестероидными противовоспалительными лекарственными средствами, такими как Фенилбутазон, Индометацин, Анальгин и Напроксен (7).
Пчелиная пыльца содержит несколько соединений, способных уменьшить воспаление и отек, включая антиоксидант кверцетин, который снижает производство воспалительных омега-6 жирных кислот, таких как арахидоновая кислота (16).
Более того, растительные соединения в пчелиной пыльце могут подавлять биологические процессы, которые стимулируют образование воспалительных гормонов, таких как фактор некроза опухоли (ФНО) (17).
Резюме:
Согласно исследованиям на животных и в пробирках, антиоксиданты пчелиной пыльцы могут обладать мощными противовоспалительными свойствами.
6. Укрепляет иммунитет и убивает бактерии
Пчелиная пыльца может повысить вашу иммунную систему, помогая вам избежать болезней и нежелательных реакций.
Во-первых, исследование показало, что она может уменьшить тяжесть симптомов аллергии.
В одном из исследований было выявлено, что пыльца пчел значительно уменьшает активацию тучных клеток. Тучные клетки, при активации, выделяют химические вещества, которые вызывают аллергическую реакцию (18).
Кроме того, несколько исследований в пробирках подтвердили, что пчелиная пыльца обладает сильными антимикробными свойствами.
Было обнаружено, что экстракт пчелиной пыльцы убивает потенциально вредные бактерии, такие как кишечная палочка, сальмонеллы, синегнойная палочка, а также те, которые вызывают стафилококковые инфекции (19, 20).
Резюме:
Исследования на животных и в пробирках показывают, что антиоксиданты пчелиной пыльцы могут снизить тяжесть симптомов аллергии и подавлять несколько вредных бактерий.
7. Пчелиная пыльца помогает заживлять раны и предотвращает инфекции
Пчелиная пыльца обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, что может помочь вашему организму заживлять раны.
Например, исследования на животных показали, что экстракт пчелиной пыльцы был таким же эффективным в лечении ожоговых ран, как и сульфадиазин серебра (золотой стандарт в лечении ожогов), и вызывал гораздо меньше побочных эффектов (21).
Другое исследование на животных показало, что нанесение содержащего пыльцу пчел бальзама на ожог значительно ускоряет заживление по сравнению со стандартными лекарствами (22).
Противомикробные свойства пчелиной пыльцы могут также предотвращать инфекции – основной фактор риска, который может поставить под угрозу процесс заживления царапин, порезов, ссадин и ожогов (21).
Резюме:
Пчелиная пыльца обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, которые могут способствовать заживлению ран. Ее антимикробные свойства могут также предотвращать раневые инфекции.
8. Может обладать противораковыми свойствами
Пчелиная пыльца может иметь применение в лечении и профилактике рака, который развивается в результате аномального размножения клеток организма.
Исследования в пробирках выявили, что экстракт пчелиной пыльцы ингибировал рост опухоли и стимулировал апоптоз (запрограммированную смерть клеток) при раке предстательной железы, толстой кишки и лейкемии (23, 24).
Пчелиная пыльца, получаемая из ладанника (Cistus incanus L.) и белой ивы (Salix alba L.) может обладать антиэстрогенными свойствами, что может снизить риск рака молочной железы, предстательной железы и матки (25, 26).
Однако необходимы исследования на человеке.
Резюме:
Исследования в пробирках свидетельствуют о том, что пчелиная пыльца снижает риск развития нескольких видов рака, хотя необходимы исследования на людях.
9. Может облегчить симптомы менопаузы (приливы)
Менопауза, означающая прекращение менструации у женщин, часто сопровождается некомфортными симптомами, такими как приливы, ночная потливость, изменения настроения и нарушения сна (27).
Исследования показывают, что пчелиная пыльца может облегчить несколько симптомов менопаузы.
В одном исследовании 71% женщин почувствовали, что симптомы менопаузы уменьшились после приема пчелиной пыльцы (27).
В другом исследовании 65% женщин, принимавших добавку пчелиной пыльцы, испытывали меньше приливов. Эти женщины также указали на другие улучшения здоровья, такие как лучший сон, снижение раздражительности, уменьшение боли в суставах и улучшение настроения и уровня энергии (28).
Более того, трехмесячное исследование показало, что женщины, принимающие добавки пчелиной пыльцы, испытывают значительно меньшее количество симптомов менопаузы. Кроме того, эти добавки помогли снизить уровень «плохого» холестерина ЛПНП и повысить уровень «хорошего» холестерина ЛПВП (29).
Резюме:
Исследования показали, что пчелиная пыльца может облегчить несколько климактерических симптомов, включая приливы. Она также может улучшить уровень холестерина.
10. Может улучшить использование питательных веществ, метаболизм и продлить жизнь
Некоторые данные свидетельствуют о том, что пчелиная пыльца может улучшить использование питательных веществ вашим организмом.
Например, крысы с железодефицитом при добавлении пчелиной пыльцы в их рацион усваивали на 66% больше железа. Этот всплеск, вероятно, связан с тем, что пыльца содержит витамин C и биофлавоноиды, которые улучшают степень усвоения железа (30).
Кроме того, здоровые крысы, которых кормили пыльцой, усваивали больше кальция и фосфора из пищи. Пчелиная пыльца содержит высококачественные белки и аминокислоты, которые могут способствовать такой абсорбции (30).
Другие исследования на животных показали, что пыльца пчел может улучшить мышечный рост, ускорить обмен веществ и продлить жизнь (3, 31).
Хотя исследования на животных являются многообещающими, неясно, оказывает ли этот продукт пчеловодства такие же эффекты на людей.
Резюме:
Исследования на животных показали, что пчелиная пыльца может улучшить усвоение и использование питательных веществ, таких как железо, кальций и фосфор. Ее прием может также ускорить обмен веществ и способствовать долголетию, хотя для подтверждения этих эффектов необходимы исследования на человеке.
11. Безопасна для большинства людей и легко добавляется в рацион
Пчелиная пыльца продается в виде гранул или добавок (капсулы, таблетки) и безопасна для большинства людей.
Вы можете приобрести ее в магазинах здоровья, интернете или у своего местного пчеловода.
Гранулы могут быть добавлены в ваши любимые блюда, такие как завтрак или коктейли.
Тем не менее люди с аллергией на пыльцу или пчелиные укусы должны избегать приема пчелиной пыльцы, так как она может вызывать такие симптомы, как зуд, отек, одышка или анафилаксия (32).
Она также может взаимодействовать с разжижающими кровь препаратами, такими как варфарин (33, 34).
Беременным или кормящим женщинам следует избегать пчелиной пыльцы, поскольку отсутствуют доказательства того, что она полностью безопасна для младенцев.
Резюме:
Добавки пчелиной пыльцы обычно безопасны. Тем не менее люди, страдающие аллергией на пыльцу или укусы пчел, беременные или кормящие женщины и люди, принимающие антикоагулянты, такие как варфарин, должны избегать ее употребления.
Как принимать пчелиную пыльцу
Прежде чем принимать добавки пчелиной пыльцы или употреблять ее с пищей с целью лечения какого-либо заболевания вам следует проконсультироваться со своим врачом.
Ваш врач может предоставить вам информацию о других медикаментозных процедурах для лечения вашего заболевания или решения вашей проблемы.
Он также может предложить изменения в образе жизни или рационе питания, которые могут быть более эффективными, чем добавки. Если у вас аллергия или какие-либо заболевания крови или печени, пчелиная пыльца может быть небезопасна для вас. Ваш врач может сообщить вам, если это так (35).
Начните с небольшой дозы
Если вы решите принимать пчелиную пыльцу, вы должны начать с небольшой дозы, чтобы убедиться, что у вас не будет побочной реакции.
Вы можете постепенно увеличить свою дозу, чтобы убедиться, что этот продукт безопасен для вас. Начните с 1/8 чайной ложки в день, постепенно увеличивая дозу до 6 чайных ложек в день.
Способы приема пчелиной пыльцы
Молотую пчелиную пыльцу можно смешивать с медом, творогом или йогуртом в соотношении от 1:1 до 1:4.
Если вы пытаетесь бороться с дефицитом питательных веществ, аллергией, воспалением, стрессом или болезнью, принимайте по одной чайной ложке пчелиной пыльцы, смешанной с другими продуктами три раза в день.
Также доступны гранулы пчелиной пыльцы. Их можно добавлять к йогурту, кашам и хлебобулочным изделиям.
Гранулы можно измельчать с помощью кофемолки и добавлять в коктейли или посыпать ими салаты.
Гранулы можно замачивать в теплой воде на два-три часа. Это позволяет высвободить все полезные питательные вещества. Их также можно добавлять в молоко, фруктовые и овощные соки.
После вымачивания вы можете выпить жидкость или добавить ее в коктейль, чтобы воспользоваться всеми полезными свойствами пчелиной пыльцы.
Подведем итог
Пчелиная пыльца содержит много витаминов, минералов и антиоксидантов, что делает ее невероятно полезной для здоровья.
Исследования показывают, что пчелиная пыльца обладает рядом полезных свойств, таких как снижение воспаления, укрепление иммунитета, облегчение симптомов менопаузы и заживление ран.
Однако большинство свидетельств, касающихся этого продукта пчеловодства и его компонентов, связаны с исследованиями в пробирках и на животных. Для выяснения пользы пчелиной пыльцы для здоровья необходимы исследования на человеке.
Пчелиная пыльца – отличное дополнение к вашему рациону и может быть легко приобретена в магазинах здоровья, интернет-магазинах или у местного пчеловода.
Поделиться новостью в соцсетях Метки: Продукты пчеловодства, Пчелиная пыльца « Предыдущая запись Следующая запись »
Пчелиная пыльца свойства и как принимать ТРАВАРТ
Пчелиная пыльца — это упакованный шарик цветочной пыльцы собранный рабочей пчелой с цветов и используемый в качестве основного источника пищи в улье. Он состоит из простых сахаров, белков, минералов и витаминов, жирных кислот и небольшого процента других компонентов.
Пчелиная пыльца на самом деле цветочная пыльца собранная с одного или различных сортов цветов и используется для профилактики многих заболеваний, включая предменструальный синдром (ПМС) и увеличение предстательной железы.
Она также используется в качестве энергетического тоника.
Как пища, пчелиная пыльца хороший источник витаминов, минералов, белков и углеводов.
Так как нет серьезных исследований цветочной пыльцы в качестве пищевой добавки, стандартной дозы для приема нет. Обратитесь к врачу за советом.
Как правило, пчелиная пыльца довольно безопасна. Но для людей с аллергическими заболеваниями, заболеваниями крови или заболеваниями печени, может на самом деле усугубить симптомы.
Содержание статьи
Пыльца пчелиная полезные свойства
Пчелиная пыльца — это смесь цветочной пыльцы, нектара, ферментов, меда, воска и пчелиного секрета.
Живя медом, пчелы собирают пыльцу с растений и транспортируют ее в улей, где ее хранят и используют в качестве пищи для колонии.
Пыльцу пчел не следует путать с другими продуктами пчеловодства, такими как перга, забрус, мед, маточное молочко или соты.
Эти продукты могут не содержать пыльцу или могут содержать другие вещества.
В последнее время пчелиная пыльца набирает обороты в здравоохранении, потому что она насыщена питательными веществами, аминокислотами, витаминами, липидами и более 250 активными веществами.
Во многих исследованиях изучалось влияние пыльцы на здоровье и были получены многообещающие результаты.
Ниже вы найдете 11 полезных свойств пчелиной пыльцы для здоровья человека, поддержанных наукой.
Более чем 250 активны веществ
Пчелиная пыльца может похвастаться впечатляющим питательным профилем.
Он содержит более 250 биологически активных веществ, включая белки, углеводы, липиды, жирные кислоты, витамины, минералы, ферменты и антиоксиданты.
Пчелиные пыльцевые гранулы состоят примерно из:
Углеводы: 40%
Белок: 35%
Вода: 4–10%
Жиры: 5%
Другие вещества: 5–15%
Последняя категория включает в себя витамины, минералы, антибиотики и антиоксиданты.
Тем не менее, питательная ценность пыльцы зависит от источника растения и сезона сбора.
Например, исследования показали, что пчелиная пыльца, собранная с растений сосны, содержит приблизительно 7% белка, тогда как пыльца, собранная из упаковок финиковой пальмы, ближе к 35% белка.
Кроме того, пчелиная пыльца, собираемая в весеннее время, имеет существенно иной аминокислотный состав, чем пыльца, собираемая летом.
Пчелиная пыльца содержит более 250 биологических веществ, включая белки, углеводы, жиры, витамины, минералы, ферменты и антиоксиданты. Точный состав питательных веществ зависит от источника растения и сезона сбора.

Высокое содержание антиоксидантов
Пчелиная пыльца содержит большое количество антиоксидантов защищающих организм от свободных радикалов и хронических заболеваний, среди которых флавоноиды, каротиноиды, кверцетин, кемпферол и глутатион.
Антиоксиданты защищают ваш организм от потенциально вредных молекул, называемых свободными радикалами.
Повреждение свободными радикалами связано с хроническими заболеваниями, такими как рак и диабет 2 типа.
Исследования в пробирке, на животных и некоторых людях показали, что антиоксиданты пчелиной пыльцы могут уменьшить хроническое воспаление, устранить вредные бактерии, бороться с инфекциями и бороться с ростом и распространением опухолей.
Однако содержание антиоксидантов в пчелиной пыльце также зависит от ее растительного происхождения. Если источник растения не указан на этикетке, может быть трудно определить, откуда взялась ваша пчелиная пыльца.
Может снизить риск сердечных заболеваний
Болезнь сердца является основной причиной смерти во всем мире.
Как высокий уровень липидов в крови, так и высокий уровень холестерина в крови связаны с повышенным риском сердечных заболеваний.
Интересно, что пчелиная пыльца может снизить эти факторы риска.
Например, исследования на животных показали, что экстракты пыльцы пчелы могут снизить уровень холестерина в крови, особенно «плохой» холестерин ЛПНП.
У людей с близорукостью, вызванной закупоркой артерий, добавки пчелиной пыльцы снижали уровень холестерина в крови, что увеличивало их поле зрения.
Кроме того, антиоксиданты в пчелиной пыльце могут защитить липиды от окисления.
Когда липиды окисляются, они могут слипаться, ограничивая кровеносные сосуды и повышая риск сердечных заболеваний.
Пчелиная пыльца может помочь снизить факторы риска сердечных заболеваний, такие как «плохой» холестерин ЛПНП и окисление липидов.
Может повысить функцию печени
Ваша печень является жизненно важным органом, который разрушается и выводит токсины из вашей крови.
Исследования на животных показали, что пчелиная пыльца может усиливать ее детоксикационные способности.
У пожилых животных пчелиная пыльца усиливала антиоксидантную защиту печени и удаляла из крови больше отходов, таких как малоновый диальдегид и мочевина.
Другие исследования на животных показывают, что антиоксиданты пчелиной пыльцы защищают печень от повреждения рядом токсических веществ, включая передозировки лекарств.
Пчелиная пыльца также способствует заживлению печени.
Тем не менее, немногие исследования на людях оценивали влияние пчелиной пыльцы на функцию печени.
Необходимы дополнительные исследования на людях для разработки рекомендаций по здоровью.
Исследования на животных показывают, что пчелиная пыльца может повысить функцию печени и защитить этот орган от вредных веществ. Однако необходимы более качественные исследования на людях.

Противовоспалительные свойства
Пчелиная пыльца традиционно используется для уменьшения воспаления и отека.
Исследование на животных показало, что экстракт пчелиной пыльцы уменьшает отек лап у крыс на 75%.
Фактически, его противовоспалительное действие сравнивали с несколькими нестероидными противовоспалительными препаратами, такими как фенилбутазон, индометацин, анальгин и напроксен.
Пчелиная пыльца содержит несколько соединений, которые могут уменьшить воспаление и отек, в том числе антиоксидант кверцетин, который снижает выработку воспалительных омега-6 жирных кислот, таких как арахидоновая кислота.
Более того, растительные соединения в пчелиной пыльце могут подавлять биологические процессы, которые стимулируют выработку воспалительных гормонов, таких как фактор некроза опухоли (TNF).
Согласно исследованиям на животных и в пробирке, антиоксиданты пчелиной пыльцы могут обладать мощными противовоспалительными свойствами.
Укрепляет иммунитет, убивая бактерии
Пчелиная пыльца может повысить вашу иммунную систему, помогая вам избежать болезней и нежелательных реакций.
Например, исследования показали, что цветочная пыльца может снизить тяжесть и возникновение аллергии.
В одном исследовании было показано, что пчелиная пыльца значительно снижает активацию тучных клеток.
Тучные клетки при активации выделяют химические вещества, которые вызывают аллергическую реакцию.
Кроме того, несколько исследований в пробирке подтвердили, что пчелиная пыльца обладает сильными антимикробными свойствами.
Было обнаружено, что экстракт пыльцы пчелы убивает потенциально вредные бактерии, такие как кишечная палочка, сальмонелла, Pseudomonas aeruginosa, а также те, которые вызывают стафилококковые инфекции.
Исследования на животных и в пробирке показывают, что антиоксиданты пчелиной пыльцы могут снизить тяжесть и возникновение аллергии и убить несколько вредных бактерий.
Заживляем раны и предотвращает инфекции
Пчелиная пыльца обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, которые могут помочь вашему организму в заживлении ран.
Например, исследования на животных показали, что экстракт пыльцы пчел был так же эффективен при лечении ожоговых ран, как сульфадиазин серебра, золотой стандарт при лечении ожогов, и вызывал гораздо меньше побочных эффектов.
Другое исследование на животных показало, что нанесение бальзама, содержащего пчелиную пыльцу, на ожог значительно ускоряет заживление по сравнению со стандартными лекарственными средствами.
Антимикробные свойства пчелиной пыльцы также могут предотвращать инфекции, являющиеся основным фактором риска, который может поставить под угрозу процесс заживления царапин, порезов, ссадин и ожогов.
Пчелиная пыльца обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, которые могут способствовать заживлению ран. Его антимикробные свойства могут также предотвратить раневые инфекции.

Противораковые свойства
Пчелиная пыльца может иметь применение для лечения и профилактики рака, который возникает, когда клетки размножаются ненормально.
Исследования в пробирке показали, что экстракты пыльцы пчел ингибируют рост опухоли и стимулируют апоптоз — запрограммированную гибель клеток — при раке простаты, толстой кишки и лейкемии.
Пчелиная пыльца из цистуса (Cistus incanus L.) и белой ивы (Salix alba L.) может обладать антиэстрогенными свойствами, которые могут снизить риск рака молочной железы, простаты и матки.
Тем не менее, необходимы дополнительные исследования на людях.
Исследования в пробирке показывают, что пчелиная пыльца снижает риск развития нескольких видов рака, хотя необходимы дополнительные исследования на людях.
Ослабляет симптомы менопаузы
Менопауза, которая отмечает прекращение менструации у женщин, часто сопровождается неприятными симптомами, такими как приливы, ночные поты, изменения настроения и нарушения сна.
Исследования показывают, что пчелиная пыльца может облегчить некоторые симптомы менопаузы.
В одном исследовании 71% женщин почувствовали, что симптомы менопаузы улучшились при приеме пчелиной пыльцы.
В другом исследовании 65% женщин, принимавших пыльцевую добавку, испытывали меньше приливов.
Эти женщины отмечали и другие улучшения здоровья, такие как улучшение сна, снижение раздражительности, уменьшение боли в суставах и улучшение настроения и энергии.
Более того, трехмесячное исследование показало, что женщины, принимающие добавки с пчелиной пыльцой, испытывали значительно меньше симптомов менопаузы.
Кроме того, эти добавки помогли снизить «плохой» холестерин ЛПНП и повысить «хороший» холестерин ЛПВП.
Исследования показали, что пчелиная пыльца может облегчить некоторые расстройства менопаузы, в том числе приливы. Это также может улучшить уровень холестерина.
Улучшает усвоение питательных веществ и метаболизм
Некоторые данные свидетельствуют о том, что пчелиная пыльца может улучшить использование организмом питательных веществ.
Например, железодефицитные крысы поглощали на 66% больше железа, когда пыльца добавлялась в их рацион.
Этот рост, вероятно, связан с тем, что пыльца содержит витамин С и биофлавоноиды, которые повышают усвоение железа.
Кроме того, здоровые крысы, получавшие пыльцу, поглощали больше кальция и фосфора из своего рациона.
Пыльца содержит высококачественные белки и аминокислоты, которые могут способствовать такому поглощению.
Другие исследования на животных показали, что пчелиная пыльца может улучшить рост мышц, ускорить обмен веществ и продлить продолжительность жизни.
Хотя исследования на животных многообещающие, неясно, получают ли люди те же преимущества.
Исследования на животных показали, что пчелиная пыльца может улучшить усвоение и использование таких питательных веществ, как железо, кальций и фосфор. Это также может ускорить обмен веществ и продлить продолжительность жизни, хотя для подтверждения этих преимуществ необходимы человеческие исследования.
Легко добавляется к вашей диете
Пчелиная пыльца выпускается в форме гранул или добавок и безопасна для большинства людей.
Вы можете приобрести его в магазинах здоровья или у местного пчеловода.
Гранулы можно добавлять в ваши любимые продукты, такие как завтрак или смузи.
Тем не менее, людям с аллергией на пыльцу или пчелу следует избегать продуктов пыльцы, так как они могут вызывать такие симптомы, как зуд, отек, одышка или анафилаксия.
Эти продукты могут также отрицательно взаимодействовать с разжижителями крови, такими как варфарин.
Беременные или кормящие женщины должны избегать продуктов пчеловодства, поскольку отсутствуют доказательства того, что они полностью безопасны для детей.
Биодобавки с пыльцой обычно безопасны для употребления. Однако людям, страдающим аллергией на пыльцу или пчелу, беременным и кормящим женщинам, а также людям, принимающим препараты для разжижения крови, такие как варфарин, следует избегать этого.

Как принимать пыльцу пчелиную
Натуральная пчелиная пыльца состоит из пыльцы растений, собранной рабочими пчелами, в сочетании с нектаром растений и пчелиной слюной. Коммерчески пчеловоды собирают пчелиную пыльцу непосредственно из ульев.
Затем она используется для лечения проблем со здоровьем, таких как анемия, недостаток микро и макро элементов, запоры и рак, а также для укрепления иммунной системы и похудения.
Хотя в настоящее время на рынке имеется множество добавок и лекарств на основе пчелиной пыльцы, нет научных доказательств того, что пчелиная пыльца эффективно лечит какие-либо конкретные заболевания, проблемы со здоровьем или является эффективной диетологической помощью.
Прежде чем принимать добавки с пчелиной пыльцой, вам необходимо понять возможные риски и побочные эффекты этого так называемого «суперпродукта».
Определите риски и побочные эффекты пчелиной пыльцы
Пчелы собирают пыльцу с цветущих растений, разыскивая нектар разных цветов.
Пчелиная пыльца содержит гаметы — мужские репродуктивные клетки цветов, а также пищеварительные ферменты пчел. Натуральная пчелиная пыльца содержит витамины и минералы в дополнение к микроэлементам, ферментам и аминокислотам.
Точный состав пчелиной пыльцы, однако, варьируется в зависимости от растения, с которого была собрана пыльца.
Трудно отследить источник всей пчелиной пыльцы, и, как следствие, трудно определить количество полезных элементов в пчелиной пыльце.
Пыльца, взятая из растений, произрастающих в районах, пораженных токсинами и загрязнением тяжелыми металлами, все еще может нести эти токсины и может быть вредной при употреблении.
Многие врачи считают, что польза пчелиной пыльцы для людей перевешивается опасностями, связанными с ее использованием. Многие добавки пыльцы также содержат другие химические вещества или продукты, которые могут вызвать негативные побочные эффекты или аллергические реакции.
Возможные аллергические реакции на пчелиную пыльцу
У некоторых людей может быть аллергия на проглоченную пыльцу, и их аллергические реакции могут варьироваться от легкой до смертельной.
Одышка, кожный дискомфорт и сыпь — все возможные признаки реакции на пыльцу пчелы.
Анафилаксия, тяжелая аллергическая реакция, которая вызывает опухание дыхательных путей и шок, также может возникнуть.
Если вы подвержены аллергии или астме, избегайте употребления пчелиной пыльцы.
Другие риски и побочные эффекты
Исследования выявили вещества, которые могут вызвать повреждение печени и почечную недостаточность у пчелиной пыльцы.
Популярное представление о том, что пчелиная пыльца является «супер-едой» и «естественно полезен для вас», является ложным, поскольку многие натуральные продукты могут содержать токсины, которые вредны для вашего организма.
Безопасность пчелиной пыльцы для маленьких детей и беременных женщин не является окончательной. Рекомендуется, чтобы маленькие дети и беременные женщины избегали употребления пчелиной пыльцы, поскольку нет медицинских доказательств того, что их можно безопасно употреблять.
Потери веса при приёме пыльцы пчелы.
Было обнаружено, что несколько продуктов для похудения, содержащих пчелиную пыльцу, также содержат химические вещества и добавки, которые могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем.
Вам также следует остерегаться продуктов для похудения, которые делают недоказанные заявления о лечении или профилактике ожирения, аллергии, высокого кровяного давления и холестерина.

Покупайте натуральную пчелиную пыльцу
Проверьте ингредиенты, перечисленные на упаковке. Посмотрите в интернете список ингредиентов.
Убедитесь, что продукт не содержит токсичных материалов, таких как ртуть, металлическая стружка, гербициды и пестициды.
Вам также следует убедиться, что в продукте нет таких наполнителей, как целлюлоза, карамель и диоксид титана.
Хотя добавка может претендовать на то, чтобы быть «полностью натуральной», это не обязательно означает, что она безопасна для употребления.
Если добавка говорит «натуральные ароматизаторы», это может означать, что был добавлен глутамин натрия (MSG). Многие люди страдают от сильной аллергии на глутамин натрия, и его не следует включать в авторитетную пищевую добавку.
Вам также следует искать любые «ингибиторы плесени» или «химические вещества, способствующие сохранению цвета». Это на самом деле химические консерванты, которые могут нанести вред при употреблении.
Определите где собрана цветочная пыльца
Поговорите с продавцом или проверьте этикетку производителя, чтобы определить, где находится пчелиная пыльца в продукте.
При выборе добавок к пыльце пчел основной проблемой является количество загрязнения, которому подверглась пыльца.
Пчелиная пыльца поглощает загрязнение воздуха, а также химические вещества в окружающей среде.
Когда пыльца собирается в промышленно развитых регионах, она поглощает любые токсичные химические вещества в воздухе.
Старайтесь не принимать добавки с пчелиной пыльцой из Китая, так как во многих районах страны наблюдается серьезное загрязнение воздуха.
Ищите сублимированную пчелиную пыльцу
Такие продукты должны быть доступны в магазинах здоровой пищи, их также можно заказать онлайн.
Пыльца пчелы не должна быть обработана или высушена нагреванием, поскольку высокая температура удаляет важные питательные вещества и ферменты в пыльце.
Поговорите с врачом, прежде чем принимать добавку.
Ваш врач может предоставить вам информацию о других подтвержденных с медицинской точки зрения методах лечения вашего заболевания или проблемы.
Он может также предложить изменения образа жизни или диеты.
Узнайте о взаимодействии с другими медикаментами
Если вы принимаете какие-либо другие добавки или лекарства по рецепту, поговорите с врачом или фармацевтом о взаимодействии лекарств.
Некоторые лекарства и добавки, взятые вместе, могут вызывать нежелательные побочные эффекты.
Если что-то, что вы принимаете, имеет потенциальную проблему взаимодействия с пыльцой пчелы, ваш врач или фармацевт должен быть в состоянии сообщить вам об этом.
Когда начать принимать пчелиную пыльцу?
Если у вас весенняя аллергия, начните ранней весной. Если у вас аллергия на осень, начните с середины до конца июня, чтобы дать организму время для выработки иммунного ответа.
Начните с маленькой дозы
Начните постепенно (½ чайной ложки) в день и доведите до 1-3 столовых ложек к концу месяца.
Обычно ложку с завтраком или добавляют ее в свой утренний рецепт смузи. Лучше всего принимать с фруктами.
Фруктовые волокна активируют пыльцу быстрее и одновременно очищают кишечник. Кишечное и иммунное здоровье тесно связаны с аллергией.
Если вы думаете, что у вас чувствительность к пыльце или истории сезонной аллергии, попробуйте этот простой тест.
Положите несколько гранул в рот и подождите 2 минуты. Если у вас нет симптомов (слезотечение, насморк, чихание), жуйте медленно и глотайте.
Подождите еще 24 часа и контролируйте свое тело на наличие каких-либо симптомов. Если вы не испытываете ничего, постепенно увеличивайте, как указано выше.
Прекратите принимать пчелиную пыльцу, если у вас возникнут какие-либо побочные эффекты или реакции.
Видео — Пчелиная пыльца пробиотик для закваски
Как хранить пчелиную пыльцу?
Пыльцу желательно хранить в холодильнике — солнечный свет и тепло могут разрушить питательную ценность пыльцы пчелы. Оно должно храниться до года, если хранится правильно.
Пчелиная пыльца отзывы
Я всегда была человеком, который очень отзывчив на внешнюю среду. В детстве я не чувствовала себя постоянно усталой.
Мне пришлось искать природные средства от аллергии. Я обнаружила, что не смогу контролировать свою диету.
Затем я начала добавлять травы (например, корень крапивы), ферменты (например, бромелайн) и настоящую пищу (например, пчелиную пыльцу).
Теперь я могу наслаждаться на открытом воздухе и теплой погодой, не принимая никаких лекарств!
Я знаю, что я не одинока. По оценкам, около 40 миллионов американцев страдают от аллергии в помещении и на открытом воздухе. Если у вас нет такого диагноза, подумайте о своем заблокированном носе.
Тиффани Лестер, Доктор
Доктор Тиффани Лестер считает, что мы все должны взять на себя ответственность за наше здоровье.
Пчелиная пыльца польза
Пчелиная пыльца содержит много витаминов, минералов и антиоксидантов, что делает ее невероятно здоровой пищей.
Исследования связывают пчелиную пыльцу и ее соединения с пользой для здоровья, такой как уменьшение воспаления, а также улучшение иммунитета, симптомы менопаузы и заживление ран.
Тем не менее, большинство доказательств, касающихся пыльцы пчел и ее компонентов, получены из исследований в пробирке и на животных.
Необходимы дополнительные человеческие исследования, чтобы прояснить его пользу для здоровья.
В общем, пчелиная пыльца является отличным дополнением к вашей диете и может быть легко куплена в аптеках или у местного пчеловода.
Пчелиная пыльца: полезные свойства и применение

Пчелиная пыльца вырабатывается пыльниками, окружающими пестик в центре цветка. Этот порошок пчелы бережно собирают, обрабатывая особым секретом, который выделяется у них из челюстных желез, а затем складывают в корзиночки, расположенные на третьей паре лапок. Комочки из пыльцы пчелы несут в улей.
В улье она утрамбовывается в соты, после чего заливается медом. А через время из нее образуется пчелиный хлеб (перга). Есть также пчелиная пыльца-обножка, которую пчеловоды собирают особым способом: они устраивают специальные препятствия для пчел, в результате пчелы роняют часть пыльцы со своих ножек в специально приготовленные для этого лотки.
Никакого вреда пчелам от такой процедуры нет, а вот человеку от нее только польза – так можно «отобрать» у пчел примерно половину всей пыльцы.
Целебные свойства этого волшебного продукта позволяют находить ему применение как в медицине для лечения многих недугов, так и в косметологии.
Полезные свойства пыльцы
Пчелиная пыльца содержит огромное количество полезных аминокислот, которые необходимы нашему организму. В этом ценном продукте есть около 27 ценных микроэлементов, среди которых много калия, который поддерживает сердечную мышцу. Есть также кобальт, железо, медь.
Кроме того, в пыльце есть:
Фосфор.
Магний.
Кальций.
Цинк.
Йод.
Провитамин А.
Витамины группы В.
Фитогормоны.
Бактерицидные вещества.
Вещество рутин, количество которого в пыльце зашкаливает, выполняет программу профилактики заболеваний сердца:
Укрепляет стенки капилляров.
Налаживает работу сердечной мышцы.
Пыльца-обножка содержит в себе как минимум 28 полезных микроэлементов. В этом ценном продукте имеется стимулятор роста. В пыльце есть различные ферменты и фитонциды.
Состав
Пчелиная пыльца – концентрат большого количества полезных биологически активных веществ. Состав пыльцы из расчета на 100 грамм:
Вода – 21-30.
Сухое вещество – 70-81,7.
Белок – 7-36,7.
Углеводы – 20-38,8.
Белок пчелиной пыльцы по своим полезным свойствам превосходит даже белок молока (казеин). Богата на белок пыльца таких видов:
Сливы.
Зверобоя.
Персика.
Клевера лугового.
Клевера ползучего.
Василька синего.
Астры.
Ивы.
Пальмы финиковой.
Эвкалипта.
В пыльце клевера, а также гречихи имеется особая арахидоновая кислота, которая чаще всего содержится в животных жирах. Это вещество способно регулировать гормональную активность в организме человека, а также выводить холестерин.
В большом количестве в пыльце содержатся особые фенольные соединения, они воздействуют на весь организм следующим способом:
Укрепляют стенки капилляров.
Оказывают противовоспалительное действие.
Лечат атеросклероз.
Защищают от радиационного воздействия.
Имеют отличные мочегонные, желчегонные свойства.
Применение пчелиной пыльцы
При умственном или физическом переутомлении продукт принимают для восстановления сил, а также поднятия общего тонуса по 1 ч. ложке трижды (можно 4 раза) в сутки. Деткам достаточно будет 1/3 чайной ложки.
Применять пчелиную пыльцу можно при многих заболеваниях
Для повышения иммунитета принимать по ½ – 2/3 ч. ложки трижды в день. Продолжительность такой терапии – не дольше 30 дней.
Восстановление после различных операций: 1/3 чайной ложки трижды (можно 4 раза) в день три-шесть недель.
Для лечения недугов ЖКТ: по 1 чайной ложке трижды в день. Пыльца очень эффективна при язвах желудка, колитах, гастритах.
Для лечения заболеваний печени нужно использовать смесь пыльцы с жидким медом по 1 дес. ложке три раза в сутки. Курс такого лечения – один месяц, но после терапии нужно обязательно сделать перерыв на 21 день.
Пыльца способна уменьшать воспалительные процессы в нижних и верхних органах дыхания. Принимать ее нужно в сочетании с жидким медом (1:1) по одной ст. ложке трижды в день за 20 минут до приема пищи. Длительность терапии составляет 2 месяца.
При начальных стадиях гипертонической болезни пыльца дает положительный эффект: по 1/3 чайной ложки 4 раза в день 21 день. Затем нужно сделать перерыв (21день), а потом повторить курс. Принимать ее нужно натощак.
Пчелиная пыльца существенно облегчает состояние людей, которые болезненно воспринимают перемены погоды.
Кроме того, продукт обладает антисклеротическими свойствами: он способен приводить в норму количество липидов, предотвращая развитие склеротических бляшек. Она намного мягче понижает давление, чем многие синтетические препараты.
Гипертоникам лучше всего принимать пыльцу с липы, яблони, каштана, желтой акации.
Пчелиный порошок очень полезен для малышей.
Регулярное его применение благоприятно сказывается на состоянии иммунитета ребенка. Пчелиная пыльца отлично помогает при нарушениях роста у деток, а также при различных задержках развития малышей.
Если кроха не хочет кушать пыльцу из ложки, ее можно подмешать в масло, посыпать ею хлеб или печенье, и давать малышу перед едой.
Рецепты лечебных смесей из пыльцы
Рецепт 1:
Необходимо взять 60 грамм пыльцы и 300 грамм распущенного меда.
Перемешать, поместить в темную емкость, накрыть крышкой.
Через неделю (когда произойдет ферментация) пчелиное лекарство можно употреблять.
Применение: нужно принимать средство по 1 ст. ложке желательно трижды в день до приема пищи.
Рецепт 2:
Взять около 20 грамм пыльцы, 500 грамм меда, 80 грамм сока алоэ.
Размешать мед и пыльцу, а затем добавить алоэ.
Применение: по 1 ч. ложке три раза в сутки желательно за 25-30 минут до еды.
Полезные свойства этой смеси помогают в лечении заболеваний ЖКТ.
Рецепт 3:
Пчелиная пыльца – 10 грамм, жидкий мед – 50 грамм, молоко – 100 грамм.
Все ингредиенты перемешать.
Применение: нужно принимать по 1 ч. ложке желательно трижды в сутки до приема пищи.
Полезные свойства этой смеси отлично помогают при лечении анемии.
Особенности лечения
Желательно приобретать продукт на пасеках у пчеловодов.
Если же такой возможности нет, и вы купили пыльцу в капсулах, обязательно нужно ее оттуда высыпать, и принимать в виде порошка.
Пыльцу необходимо рассасывать во рту, так она максимально проявит все полезные свойства.
Поскольку порошок имеет горьковатый привкус, к нему можно добавлять мед.
После приема продукта 20 минут нельзя ничего пить и есть.
Противопоказания
Пыльца с медом может вызывать аллергические реакции:
Крапивница.
Головная боль.
Аллергический ринит.
Головокружение.
Чтобы снизить возможность возникновения таких реакций, лучше принимать продукт вместе с медом, хлебом.
Кроме того, ее не рекомендуется принимать людям с сахарным диабетом.
Нельзя превышать рекомендованные дозы. Также не стоит забывать делать перерывы между курсами лечения. Передозировка может вызвать серьезные нарушения витаминного баланса в организме.
Интересно, что аллергикам, страдающим от пыльцы, которая разносится по ветру, не стоит оказываться от приема ее внутрь. Так продукт аллергии не вызывает. А пыльца-обножка и пчелиная перга не являются источниками аллергии, поскольку во время обработки секретом пчел все соединения-аллергены разрушаются.
Не рекомендуется принимать продукт на ночь.
Как хранить пыльцу
Храните этот продукт в темном и прохладном месте. Сухую пыльцу можно сохранять 2 года, а пыльцу с медом – до пяти лет. Чем дольше продукт стоит, тем больше его полезных свойств теряется.
Пчелиная пыльца и перец. Полезные свойства и применение
Весной и летом много работы для пчеловодов, потому что это основной сезон сбора пыльцы, откачки меда, приготовления перги и других продуктов пчеловодства. Мой отец — начинающий пчеловод, пару лет назад он поймал рой пчел, теперь он занимается пчелами. У нашего деда была пасека, но папа не решался. Купив кучу литературы и прочитав, папа тщательно подготовился к этому.Сначала это была просто теория, а затем, благодаря закону притяжения, желание исполнилось. Пчелы были маленькими, и пыльца не была собрана у папы, но в этом году папа уже думает о покупке сборщика пыльцы. Более того, друг они уже купили пыльцу и почувствовали действие на себя. Недаром люди с пасекой обладают отличным иммунитетом, и их здоровье не ухудшается. Пасека — это «здоровье», как всегда говорил мой дедушка. Информация о пчелиной пыльце и пыльце мне недавно рассказала папа, поэтому я с удовольствием поделюсь ею.
Я восхищен таким продуктом пчеловодства, как мед и воск. Я использую воск для приготовления мазей и бальзамов, результаты всегда превосходят ожидания. Информацию о воске вы можете узнать из статьи «Целебные свойства пчелиного воска».
Сегодня я хочу поговорить о пчелиной пыльце и перге. Окружающая нас живая природа — это просто «гигантская аптека», из которой народная медицина берет лекарства. Действительно, ценный продукт пыльцы, но мы не часто его вспоминаем.
Но пыльца это лечебный продукт, который используется в медицинских целях. И главное, что пыльца очень хорошо усваивается нашим организмом. Содержит пыльцу из пыльцевых зерен, которые развиваются на пыльниках цветов на концах тычинок. Так, у пчел есть специальные приспособления на ногах, по которым они переносят пыльцу в улье.
Сбор пчелиной пыльцы обрабатывается специальными ферментами. Окраска пыльцы может быть от золотисто-желтой до коричневой и даже черной.Все зависит от растения, с которого была собрана пыльца. Для сбора пыльцы пчеловоды используют коллектор пыльцы.
Принцип его работы заключается в том, что пчелы, чтобы пройти в улей, протискиваются через небольшие отверстия, теряя комочки пыльцы. Пыльца попадает в специальный бункер, расположенный в нижней части ловушки для пыльцы.
Пыльца пчелы и цветок пыльцы, в чем разница
Сегодня они научились получать пыльцу без участия пчел, этот продукт называется цветочная пыльца.Пчелиная пыльца, собранная пчелами с цветущих растений и обработанная слюнными железами насекомых. То есть это пыльца, собранная с цветковых растений и обработанная ферментами слюнных желез пчел. Пыльца пчел питается молодым поколением, поэтому пыльца в большей степени обогащена витаминами и микроэлементами.
Это также важный факт, что цветочная пыльца может вызвать аллергию, это также происходит. Особенно у людей с повышенной чувствительностью к аллергенам пыльцы. А в пыльце аллергены пыльцы растворяются под действием ферментов слюнных желез пчел при сборе, а также при обработке пыльцы.Но все же пчелиная пыльца может вызывать аллергию, но в редких случаях, поэтому использовать пыльцу следует с осторожностью.
Теперь обсудим, в чем разница между пчелиной пыльцой и пергой.
Отличие пчелиной пыльцы от перги
Пыльца является ценным продуктом, который содержит большое количество витаминов, белков и микроэлементов. Собрав пыльцу пчел, передайте ее в улей других пчел, и они поместят ее в клетки на верхней и боковой стороне выводка.Потому что этот продукт используют для кормления потомства, а также кушают сами.
Запасы пыльцы положить в грушевые соты. Таким образом, пчелы готовят пыльцу для длительного хранения (на зиму), уплотняют ее в сотовые ячейки и разливают мёд, чтобы верхняя часть клетки имела просвет. Такие пчелиные стебли иногда закрывают восковыми крышками.
Пчелиная пыльца при хранении через несколько месяцев теряет биологическую активность. Поэтому его консервируют с медом, но через год пыльца теряет некоторые свои полезные свойства.
Но в перге биологически активные вещества и витамины гораздо лучше сохраняются, поэтому терапевтический эффект от применения перги очень высок.
Кроме того, перг содержит большое количество сахара из-за содержания в нем нектара и меда. И перг может очень долго сохранять свои полезные свойства, так как мед защищает его от порчи.
Именно из пыльцы пчелы делают пергу — основной источник белков, витаминов, жиров, минералов для обитателей улья.Летом пчелы кормят потомство пыльцой, а зимой — пергой и медом.
Мы используем пыльцу и пергу, чтобы сохранить молодость, красоту и здоровье. Более того, этот продукт очень хорошо усваивается нашим организмом.
Воск пчелиный. Полезные свойства и применение
Во время полета за взятку пчелы собирают пыльцу с растений. Химический состав пыльцы зависит от вида растения, содержит витамины, питательные вещества, белки, микроэлементы. Витамин А, Д, Е, К, В1, В2, В6 и др.Микроэлементы: железо, магний, цинк, кремний и др. Перга содержит 13 аминокислот и 16 жирных кислот.
Сложить пчел с пыльцой в соты, плотно утрамбовать, заполнить клетку на 57% и залить медом. И эта смесь называется перга или «пчелиный хлеб».
Пергу рекомендуется употреблять в пищу при недостатке белка.
И кроме того, это отличное общеукрепляющее и витаминное средство.
Очень полезно использовать пергу с пониженным гемоглобином в крови.
А также, пергу применяют при состояниях физического и психического напряжения.
Перга — отличное средство от простудных и вирусных заболеваний, его можно использовать как для профилактики, так и после перенесенной болезни для восстановления организма.
Перга очень легко усваивается нашим организмом, хорошо всасывается в желудочно-кишечном тракте.
Прекрасно пчелиный воск стимулирует рост и регенерацию тканей, так как содержит все необходимые для этого вещества.
Перга благотворно влияет на работу сердца, укрепляет сердечную мышцу, восстанавливает ее функции.
Важным фактом является то, что происходит подавление патогенных микроорганизмов в кишечнике. В кратчайшие сроки кишечная микрофлора восстанавливается, это происходит через 5 дней.
Кроме того, пергу используют для лечения мужского бесплодия, аденомы. Есть стимуляция мужской потенции.
Перга прекрасно улучшает умственную работоспособность, ее просто нужно принимать людям, занимающимся умственной работой.
Этот продукт нормализует сон и активизирует защитные функции нашего организма.
Перга выводит токсины и токсины из организма.
Perga — действительно уникальный продукт, считающийся природным антибиотиком, и если его применять в профилактических целях, то простуда и вирусные заболевания вам не грозят. Да и тело можно укрепить и восстановить.
Как взять пчел?
Для взрослого лучше всего использовать перец по чайной ложке один раз в день, примерно за тридцать минут до еды. Пергу можно жевать, это очень полезно для десен, так как есть массаж десен и укрепление зубов.
И так как этот продукт обладает захватывающим свойством, то перед сном его лучше не использовать. Курс лечения длится обычно 30 дней, можно пройти несколько курсов.
Дети также могут использовать пергу, но только после консультации с педиатром. Не злоупотребляйте пыльцой или пуго. Обязательно сделайте перерыв между курсами. Один курс можно провести осенью, второй — зимой, а третий — весной.
Где купить пергу?
Купить пергу можно в расческах, в виде пасты и в гранулах.Конечно, мед сейчас продается на стихийных рынках, на сельских рынках. Покупайте продукты пчеловодства у знакомых пчеловодов. Потому что вам нужно быть уверенным в качестве продукта, который вы покупаете.
Также хотелось бы отметить, что хранение Perga зимой требует большого внимания, так как оптимальная температура для хранения составляет +2 — +8 градусов.
При хранении во влажной комнате он может заплесневеть. Но в слишком сухой перг превращается в плотные комочки. Если перка заморожена, то она теряет свои полезные свойства.Пчелиная пыльца. Полезные свойства и применение
Продукты пчеловодства, хотя и дорогие, но очень ценные. Их можно принимать вместо синтетических витаминов. Сейчас люди все больше обращают внимание на натуральные продукты и натуральные лекарства. Удивительно, но мы часто забываем о натуральных лекарствах, но сразу идем в аптеку.
рабочих пчел «работают» на нашу пользу. Одна пчелиная семья за 2-3 месяца может собрать от 2 до 3 килограммов пыльцы. А сбор пыльцы через пыльцевый коллектор делает пчел еще интенсивнее собирать пыльцу с цветов.Так как при отсутствии пыльцы пчелы перестают выращивать выводок.
В составе пыльца белки, жиры, глюкоза, фруктоза и витамины. Например, пыльцевой белок превосходит молочный белок и является одним из наиболее ценных. А 100 г пыльцы по аминокислотному составу соответствует 500 г говядины.
Пыльца улучшает состав крови, рекомендуется принимать пыльцу при анемии, то есть снижается уровень гемоглобина в крови. Как повысить гемоглобин с помощью трав и продуктов, вы можете прочитать в статье «Как повысить гемоглобин», в статье описан мой опыт.
Пыльца стимулирует рост и регенерацию поврежденных тканей.
Обладает желчегонным, мочегонным действием, восстанавливает печень.
Отмечено положительное влияние пыльцы на работу нервной системы.
Пыльца укрепляет капилляры, снижает уровень холестерина в крови. А также снижает артериальное давление.
Рекомендуется использовать этот продукт для спортсменов, людей, занимающихся тяжелым физическим трудом.
Улучшает аппетит пыльцы, применяется при истощении, при заболеваниях кишечника и желудка.
Пыльца используется при лечении сахарного диабета, так как этот продукт активирует секрецию инсулина клетками поджелудочной железы.
На организм пыльца действует как антибиотик, останавливая развитие патогенной микрофлоры в кишечнике.
Благодаря содержанию йода в пыльце он используется при заболеваниях щитовидной железы.
Полезные свойства пыльцы позволяют нормализовать артериальное давление.
Пыльца удобна тем, что, собрав ее через сборщик пыльцы, смешанный с медом, вы можете употреблять ее в течение всего года, конечно же, не забывая, что все должно быть взято по ходу курса.Это была пыльца, которую мой отец использовал с медом. С простудными и вирусными заболеваниями он не болел уже год, и он чувствовал себя намного лучше, бодрым и полным энергии. Я взял пыльцу у друга пчеловода и, увидев результаты, решил купить себе это «чудо-устройство» для сбора пыльцы.
Существует два способа приема пыльцы: в сухом виде и в смеси с медом. Пыльца должна растворяться во рту, по крайней мере, 20 минут, чтобы все полезные вещества всасывались в кровь.
Пыльцу 1: 1 можно смешать с пчелиным медом. То есть, когда вы используете пыльцу, все полезные вещества должны попадать не в желудок, а в кровь. Вы можете положить пыльцу под язык. После этого не рекомендуется пить воду или есть в течение 20-30 минут. Принимать пыльцу по чайной ложке перед едой.
Лучший способ хранения пыльцы — наполнить ее медоносной пчелой. Вы можете хранить пыльцу в прохладном месте в банке с герметичной крышкой.
Очень важно знать меру.Много не значит хорошо. Еще лучше, проконсультируйтесь с врачом по поводу использования пыльцы или перги.
Противопоказания к применению пыльцы и пергии
Противопоказан при использовании пыльцы и пергии при индивидуальной непереносимости или аллергии на продукты пчеловодства.
Не превышать заявленные нормы использования пыльцы. Все хорошо в меру, так как чрезмерное потребление пыльцы может привести к отравлению. Начните принимать пыльцу лучше с малых доз.
Но когда вы беременны или кормите грудью перед применением пыльцы, лучше проконсультироваться с гинекологом, чтобы не навредить ребенку и себе.
Поскольку пыльца снижает свертываемость крови, ее нельзя принимать с тенденцией к кровотечению.
Если у вас нет противопоказаний к применению пыльцы или перги, то смело ешьте ее, но соблюдайте правила ее использования и хранения.
,
как принимать препарат, полезные свойства и применение, отзывы пациентов
О пользе прополиса и меда написаны целые книги и трактаты, но когда люди слышат такой термин, как пыльца, как правило, не зная, пожав плечами, мало кто знает, что это такое. На самом деле все довольно просто, и любой опытный пчеловод знает, что лечебные свойства пыльцы не подлежат сомнению.
В древние времена амброзию называли «пчелиный глебчик» или «хребинки» и ценили как сильное и эффективное лекарственное и косметическое средство, и пчеловоды осторожно ее подбирали, зная все ее скрытые секреты.
Каковы преимущества пчелиной пыльцы?
Даже не зная, что такое пыльца, вряд ли можно понять, в чем ее польза. Это для людей, которые не знают, что это такое, и применение этого инструмента, статья была написана, отзывы и полезные свойства пчелиной пыльцы, и как обращаться и принимать, и что происходит в конце, мы также будем Обсудите, но сначала вы должны внести некоторую ясность в вопрос о том, что, на самом деле, пчелиная пыльца.
Это пыльца, которую пчелы, как настоящие рабочие, приносят в специальные корзины на задних лапах.
Затем, когда пчелы на дне сотен «разгружают» амброзию, ее хорошо набивают, а затем замачивают воском и медом. Он закрыт во влажной среде, так как он был сохранен во времени, это процесс брожения молока. Это период брожения и брожения, который происходит под действием не только меда, но и глоточных желез примерно две недели. Расческа этого лекарственного средства может сохраняться в течение длительного времени из-за присутствия молочной кислоты, по большому счету, естественного консерванта.
Состав и химические элементы
Важно: ученые доказали, что пчелиная пыльца — это более нескольких десятков различных химических веществ (органических элементов и минералов), которые так необходимы человеческому организму для нормального функционирования.
Крайне важно знать, что тщательно судить об общем составе препарата сложно, потому что он сильно зависит от состава воды, от того, из какого места продукт собирают пчелы, количества солнечных и теплых дней в последнее время и других не важных факторов ,Это сложность использования пыльцы, так как ее терапевтические свойства могут сильно различаться, но есть товары, которые есть в наличии в любом продукте, но о них мы расскажем:
Витамины: токоферол, кальциферол, рибофлавин, аскорбиновая кислота, пиридоксин, ретинол, ниацинамид и так далее.
Омега-3 и -6 кислоты, которые известны своим положительным воздействием на организм человека, и их много в этом продукте пчеловодства.
Различные аминокислоты, такие как валин, метионин, изолейцин, лейцин, триптофан, фенилаланин, лизин и так далее.
Также очень богат моносахаридами пыльцы.
Это хранилище металлов и минеральных веществ: йода (который очень важен для поддержания щитовидной железы), магния, кальция, кобальта, железа, меди и некоторых других.
Противопоказания и свойства пыльцы необходимо изучать индивидуально для каждого человека, который решил принять этот поистине удивительный продукт, аналогов которому просто нет. Если не принимать во внимание аллергические реакции, возникающие у людей, предрасположенных к нему, противопоказаний к применению не очень много.Кроме того, амброзия под наблюдением врача даже рекомендована к применению при лечении аллергии. Но для начала нужно обсудить положительные свойства, которыми наделен продукт.
Полезные свойства пчелиной пыльцы
Этот инструмент обладает ярко выраженным тонизирующим эффектом. Человек, который когда-либо принимал лекарства на основе этого продукта, сможет подтвердить тонизирующие свойства для всего организма.
Также пыльца значительно улучшает качество жизни, а это значит, значительно увеличивает ее продолжительность.Вспомните, какие старые дедушки часто изображают пчеловодов, и они дожили до зрелого возраста за счет тех полезных продуктов, которые находятся в процессе приготовления.
Общий процесс оздоровления просто потрясающий, его можно лечить с помощью лекарств и специфических заболеваний. Например, рекомендуется использовать амброзию при гастрите и язве желудка, анемии и артрите, заболеваниях сердечно-сосудистой системы и анемии, заболеваниях нервной системы и желудочно-кишечного тракта, а также многих других.
Пыльца значительно повышает работоспособность иммунной системы, таким образом, предрасположенность к простудным, вирусным и другим заболеваниям, когда она поступает, имеет тенденцию к нулю.
Кроме того, амброзия считается самым мощным стимулятором головного мозга, поэтому ее рекомендуется использовать всем, кто занимается интеллектуальным трудом.
Также он прекрасно помогает при расстройствах половой системы и простатите, поэтому применение у мужчин пыльцы довольно широкое. Если она действительно мощный афродизиак, значит, мужчинам нужно уделять много внимания.
Какая польза от пыльцы для женщин? Он оказывает активное влияние на репродуктивную функцию и резко увеличивает либидо.
Полезные лекарства также используются для поддержания организма при раке.
Противопоказания к применению пчелиной пыльцы
Кроме того, какая польза от пыльцы очевидна и не вызывает каких-либо возражений, но все же она имеет некоторые противопоказания и в любом случае не следует упускать из виду. Следует отметить, что только приблизительно 3% людей имеют сильную непереносимость пыльцы, и их определенно нельзя использовать.
На третьей или четвертой стадии рака врачи не советуют использовать пыльцу. Она просто не поможет, а провоцирует более интенсивное деление раковых клеток. Полностью этот эффект не был изучен, но обычная медицина как раз и объясняет, почему вам нужно их мнение.
У женщин запрет на использование пыльцы может быть во время миомы матки.
Слабая свертываемость крови также является противопоказанием к применению этого продукта. В этом эксперименте, в конце концов, вы можете, но это лучше всего сделать под наблюдением врача.Если свертываемость уменьшается, использование препарата следует немедленно прекратить.
Болезнь могилы или болезнь Базедова также включает отказ от использования пыльцы.
При различных нарушениях обмена веществ потребление пыльцы возможно только под постоянным наблюдением врача.
Следует также отметить, что чрезмерное злоупотребление амброзией может столкнуться с сильнейшим гиповитаминозом, который может даже привести к выходу из строя некоторых внутренних органов. Первоначально пыльца является лекарством, поэтому не ешьте ее ложкой, потому что вы можете нанести значительный вред организму, так как никто не придет принимать пакеты с антибиотиками.Еще в былые времена говорили, что солома может быть целебным лекарством и полной чашей с ядом.
Кроме того, нежелательно использовать этот продукт и после 18:00, поскольку ручка оказывает стимулирующее действие и тонизирует организм. В результате вы можете испытывать нарушения сна. Теперь осталось только научиться принимать пчелиную пыльцу и что это, в принципе, нужно делать, а при отсутствии каких-либо противопоказаний можно сразу приступить к лечению.
Кому и как я могу использовать амброзию?
Вариантов употребления пыльцы существует множество, в частности, этот продукт может пить молоко, есть с медом или без него и т. Д., Это просто вопрос вкуса.Но есть некоторые рекомендации, которые обязательно нужно будет принять во внимание. Для начала это относится к дозировке при той же приблизительной дозе для взрослых, которая составляет около 30 грамм, что равно 0,5 чайной ложке. Для детей рекомендуется 1/4 чайной ложки, но это зависит от возраста и веса ребенка.
Важно знать: пчелиная пыльца, которая на самом деле очень велика, может полностью потерять свои лечебные свойства, если подвергнуться воздействию тепла, фактически как непосредственно мед. Не нужно нагревать амброзию, иначе она будет абсолютно бесполезной.
Чтобы сделать амброзию, нужно два, а иногда три раза в день, более желательно. Эта суточная доза (1 чайная ложка) делится на все приемы.
Best показывает максимальный эффект и усваивается этим продуктом, если принимать его за 30 минут до еды.
Амброзию нужно положить под язык и оставить растворяться, не пить.
После еды можно есть ложку меда или пить молоко.
Продолжительность лечения будет зависеть от многих факторов, но лучший напиток лекарства не более одного месяца.
Если вы хотите продолжить курс с помощью пыльцы, необходимо сделать паузу не менее двух недель.
Кроме того, пыльца является мощным антивозрастным и антиоксидантным продуктом, поэтому ее можно добавлять в различные средства для домашнего ухода, например, гели, макси, кремы и т. Д. Одна маска с пчелиным хлебом два раза в неделю — ключ к приятному осязанная, увлажненная, обновленная и значительно моложе выглядящая кожа, особенно если говорить о старении и зрелой коже.
Условия хранения пыльцы
Дома сохранить пыльцу можно.Таким образом, можно просто положить на полку на кухне или в холодильнике, если вы хотите хранить продукт в течение длительного времени. Кроме того, при значительном увеличении хранения пыльца смешивается с мёдом: пыльца — 2 части меда.
Если вы положите этот продукт в стеклянную банку и закроете крышку, он сохранит почти все свои лечебные свойства в течение одного года. Не желательно предотвращать образование плесени, потому что продукт сразу же станет непригодным для употребления человеком.
Еще один момент, который следует учитывать при хранении: амброзия любит моль.Таким образом, вы должны защитить свое лекарство от этого вредителя. Если вы положите контейнер с пыльцой в кладовку, вы можете просто положить открытую банку с 75% -ным составом уксусной кислоты, это отпугнет родинки. Но будьте очень осторожны, потому что, попав на кожу, уксус может оставить сильные ожоги.

Отзывы о пчелиной пыльце
Анализируя отзывы, мы можем с уверенностью сказать, что они в целом положительные, а иногда даже вызывают восхищение. Ни один человек не был приятно удивлен действием этого уникального продукта пчеловодства, причем многие пыльцы даже считались панацеей.Это, конечно, преувеличение, но отрицать, что действие пыльцы в целом на организм очень помогает, никто не приходит в голову. Этот препарат помог многим людям избавиться от симптомов различных заболеваний, а также вылечить их самостоятельно. Но вы должны быть осторожны и учитывать противопоказания, и если есть какие-либо признаки ухудшения, немедленно обратитесь к врачу.
Я был в том возрасте, когда кожа покрылась мелкими складками и стала дряблой, поэтому я решил попробовать амброзию.В течение месяца делали маску (смешанную пыльцу, яйца и молочные продукты) для декольте, шеи и лица. Через 10 дней я увидел первые результаты. И был шокирован, так как начали исчезать морщины, область груди стала нежной, а кожа на лице подтянутой. Я буду продолжать использовать.
Вика Тула
Я счастливая и молодая мама, так как теперь у меня есть крошечное существо. И все с помощью продуктов пчеловодства. Просто еще в 26-летнем возрасте я пробовал разные методы избавления от бесплодия, но результата не было.Тогда мой друг порекомендовал этот инструмент. Я просто не верил, но попробовать решил. Взял пыльцу за 6 месяцев, но с перерывами. Когда я узнала, что беременна, моему счастью не было предела!
Лена Киев
В моей жизни наступил момент, когда я начал ослабевать потенцию. Это была катастрофа, поэтому по этой причине началась ссора с женой. Я был в депрессии, давление стало пропадать. Естественно, жена любит меня, потому что он нашел способ избавиться от проблемы. Никаких наркотиков я не использовал, в отличие от химии.Предпочитаю только натуральные продукты. И пыльца это действительно так. Я принимал его около месяца, а потом понял, что путем снижения потенции, а не следа. Ребята, всем советую!
Влад Москва
,
Полезные свойства пчелиной пыльцы и показания к применению
Содержание:
Полезные свойства пыльцы
Состав
Применение пчелиной пыльцы
Рецепты лечебных смесей пыльцы
Особенности лечения
Противопоказания
Как хранить пыльцу
Полезные свойства пыльцы
Пчелиная пыльца содержит огромное количество полезных аминокислот, которые необходимы нашему организму.В этом ценном продукте содержится около 27 ценных микроэлементов, среди которых много калия, который поддерживает работу сердечной мышцы. Есть также кобальт, железо, медь.
Кроме того, пыльца содержит:
Фосфор.
Магний.
Кальций.
Цинк.
Йод.
Провитамин А.
Витамины группы В.
Фитогормоны.
Бактерицидные вещества.
Вещество Подпрограмма , количество которой в пыльце переворачивается, выполняет программу профилактики сердечных заболеваний:
Укрепляет стенки капилляров.
Регулирует работу сердечной мышцы.
Обновление пыльцы содержит не менее 28 полезных микроэлементов. В этом ценном продукте есть стимулятор роста. В пыльце присутствуют различные ферменты и фитонциды.
Состав
Пчелиная пыльца представляет собой концентрат большого количества полезных биологически активных веществ. Состав пыльцы на 100 грамм:
Вода — 21-30.
Сухое вещество 70-81,7.
Белок — 7-36,7.
Углеводы — 20-38,8.
У белка пчелиной пыльцы есть еще лучший белок молока (казеин) в его полезных свойствах. Пыльца таких видов богата белком:
Пчелиная пыльца имеет богатый состав витаминов и минералов
Сливы.
Зверобой.
Персик.
Клевер луговой.
Клевер ползучий.
Васильковый.
Астр.
Ива.
Пальма финиковая.
Эвкалипт.
В пыльце клевера, а также гречихе содержится специальная арахидоновая кислота , которая чаще всего содержится в животных жирах. Это вещество способно регулировать гормональную активность в организме человека, а также выводить холестерин.
В большом количестве в пыльце содержатся специальные фенольных соединений , которые воздействуют на весь организм следующим образом:
Укрепляют стенки капилляров.
Оказывают противовоспалительное действие.
Лечить атеросклероз.
Беречь от радиации.
Обладают отличными мочегонными, желчегонными свойствами.
Применение пчелиная пыльца
При умственной или физической усталости продукт принимается для восстановления силы, а также для повышения общего тонуса по 1 ч.л. три раза (может быть 4 раза) в день. Детям хватит до 1/3 чайной ложки.
Пчелиная пыльца может быть использована при многих заболеваниях.
Для повышения иммунитета принимайте по ½ — 2/3 ч.л. три раза в день.Продолжительность такой терапии не более 30 дней.
Восстановление после различных операций: по 1/3 чайной ложки трижды (может быть 4 раза) в день в течение трех-шести недель.
Для лечения желудочно-кишечных заболеваний: по 1 чайной ложке три раза в день. Пыльца очень эффективна при язвенной болезни желудка, колите, гастрите.
Для лечения заболеваний печени следует использовать смесь пыльцы и жидкого меда по 1 ложке три раза в день.Курс такого лечения составляет один месяц, но после терапии необходимо сделать перерыв на 21 день.
Пыльца способна уменьшить воспаление в нижних и верхних дыхательных органах . Его следует принимать в сочетании с жидким медом (1: 1) по одной ст.л. три раза в день за 20 минут до еды. Продолжительность терапии составляет 2 месяца.
При начальных стадиях гипертонической болезни пыльца дает положительный эффект: 1/3 чайной ложки 4 раза в день 21 день.Затем нужно сделать перерыв (21 день), а затем повторить курс. Следует принимать натощак.
Пчелиная пыльца значительно облегчает состояние людей, чувствительных к изменениям погоды. Кроме того, продукт обладает антисклеротическими свойствами: он способен нормализовать количество липидов, предотвращая развитие склеротических бляшек. Понижать давление гораздо мягче, чем многие синтетические препараты.
Гипертонию лучше всего принимать с пыльцой из лайма, яблока, каштана, желтой акации.
Пчелиный порошок очень полезен для детей.
Регулярное его применение благоприятно сказывается на состоянии иммунитета ребенка. Пчелиная пыльца прекрасно помогает при нарушениях роста у детей, а также при различных задержках развития у детей.
Если крошка не хочет есть пыльцу из ложки, ее можно смешать с маслом, посыпать хлебом или печеньем и дать ребенку перед едой.
Пчелиная пыльца также полезна для детей
Рецепты лечебных смесей пыльцы
Рецепт 1:
Необходимо взять 60 г пыльцы и 300 г солодкового меда.
Перемешать, поместить в темный контейнер, накрыть крышкой.
Через неделю (когда происходит брожение), пчелиный препарат можно употреблять.
Применение: принимать по 1 ст.л. желательно три раза в день до еды.
Рецепт 2:
Возьмите около 20 г пыльцы, 500 г меда, 80 г сока алоэ.
Размешайте мед и пыльцу, а затем добавьте алоэ.
Применение: по 1 чайной ложке три раза в день желательно за 25-30 минут до еды.
Полезные свойства этой смеси помогают при лечении заболеваний органов пищеварения.
Рецепт 3:
Пчелиная пыльца — 10 грамм, жидкий мед — 50 грамм, молоко — 100 грамм.
Смешать все ингредиенты.
Применение: принимать по 1 ч.л. желательно три раза в день до еды.
Полезные свойства этой смеси превосходны при лечении анемии.
Особенности лечения
Крупный план пчелиной пыльцы
Рекомендуется покупать продукт на пасеках для пчеловодов.
Если такой возможности нет, и вы купили пыльцу в капсулах, вам нужно вылить ее оттуда и принять в виде порошка.
Пыльца должна раствориться во рту, чтобы она максимально показала все полезные свойства.
Поскольку порошок имеет горький вкус, в него можно добавить мед.
После приема продукта в течение 20 минут нельзя ничего пить и есть.
Противопоказания
Пыльца с медом может вызывать аллергические реакции:
Ульи.
Головная боль.
Аллергический ринит.
Головокружение.
Чтобы уменьшить вероятность таких реакций, лучше брать продукт вместе с медом и хлебом.
Кроме того, он не рекомендуется для людей с диабетом.
Не превышать рекомендуемые дозы. Также не забудьте сделать перерывы между курсами лечения. Передозировка может вызвать серьезные нарушения витаминного баланса в организме.
Интересно, что аллергикам, страдающим от пыльцы, которая переносится ветром, нельзя принимать изнутри.Таким образом, продукт не вызывает аллергию. Пыльца-омоложение и пчелиные перья не являются источниками аллергии, потому что при обработке секрета пчел все аллергические соединения разрушаются.
Не рекомендуется принимать продукт на ночь.
Как хранить пыльцу
Хранить этот продукт в прохладном и темном месте. Сухую пыльцу можно хранить до 2 лет, а пыльцу с медом — до пяти лет. Чем дольше стоит продукт, тем больше теряются его полезные свойства.
,
8 преимуществ пчелиной пыльцы: факты питания и многое другое
пчелиная пыльца считается настолько полезной, что Федеральное управление здравоохранения Германии признает ее лекарством. Защитники быстро рассказывают о преимуществах этого так называемого суперпродукта, говоря, что он может:
снимать воспаление
работать как антиоксидант
укреплять здоровье печени
укреплять иммунную систему
работать в качестве пищевой добавки
easy симптомы менопаузы
уменьшить стресс
ускорить заживление
Пыльца пчелы — это пыльцевый шарик, полученный молодыми пчелами, когда они садятся на цветок.Это смесь пыльцы, слюны и нектара или меда. Пчелы несут эти яйца обратно в улей в мешочках на ногах и хранят их в сотах улья. Затем пыльца сбраживается в «пчелиный хлеб», который питает пчелиную колонию.
Пчеловоды собирают пыльцу с пчел, держа густую расческу у входа в их ульи. Когда пчелы проходят через нее, она сбивает пыльцу с ног в мусорную корзину внизу. Затем пчелы должны выйти, чтобы собрать больше пыльцы.
Пчелиная пыльца в натуральном виде представляет собой маленькие хрустящие шарики.Одна столовая ложка пчелиной пыльцы содержит:
16 калорий
0,24 грамма жира
1,2 грамма белка
2,18 грамма углеводов
250 видов питательных веществ, включая витамины и флавоноиды
Вы можете добавить его в продукты питания как йогурт, овсянка или смузи. Это может быть измельчено как порошок дополнения или в капсулу.
Если вы принимаете его в форме капсул, обязательно прочитайте этикетку, чтобы убедиться, что вы принимаете соответствующую дозу.
В последние годы ряд ученых опубликовали исследования о предполагаемой пользе для здоровья пчелиной пыльцы. Тем не менее, эти исследования в основном на животных и до сих пор не доказано на людях.
Вот что говорится в исследовании о пользе пчелиной пыльцы:
Снятие воспаления
Пчелиная пыльца может действовать аналогично противовоспалительным препаратам, считают исследователи. В одном исследовании на крысах ученые обнаружили, что экстракт пчелиной пыльцы уменьшает воспаление у крыс с распухшими лапами.Исследования на мышах показали, что пчелиная пыльца оказывает противовоспалительное действие при лечении заболеваний печени.
Работая в качестве антиоксиданта
Исследователи обнаружили, что пчелиная пыльца обладает очень высокими антиоксидантными свойствами, подобными свойствам ферментированной пищи. Антиоксиданты — это природные химические вещества, которые существуют в растительных продуктах, обычно красного или темного цвета, а также в сброженных продуктах.
Некоторые распространенные антиоксиданты включают в себя:
флавенолов (содержится в шоколаде)
ресвератрол (содержится в вине)
ликопин (содержится в помидорах)
витаминов A, C и E
Антиоксиданты помогают людям сохранять здоровье окислители, такие как загрязнение воздуха и сигаретный дым, которые могут повредить организм.
Подробнее: Преимущества сырого меда »
Улучшение здоровья печени
Печень отвечает за фильтрацию токсинов из организма. Исследователи обнаружили, что у крыс пчелиная пыльца помогает сохранить печень здоровой и даже может помочь процессу заживления после повреждения печени.
Исследователи отметили, что у крыс не было побочных эффектов при приеме пчелиной пыльцы, по сравнению с силибинином, лекарством, которое также содержит антиоксиданты, но также может причинить вред.
Укрепление иммунной системы
Сильная иммунная система необходима для борьбы с болезнями и поддержания здоровья.Одно исследование показало, что пчелиная пыльца естественным образом подавляет аллергические реакции у мышей. Другое исследование показывает, что пчелиная пыльца обладает противомикробными, противогрибковыми и противовирусными свойствами. Эти свойства могут помочь убить бактерии и вирусы, такие как золотистый стафилококк, который вызывает пищевое отравление.
Работая в качестве пищевой добавки
Пыльца пчелы потенциально может работать в качестве добавки, которая помогает вашей диете и здоровью. В одном исследовании рассматривались кролики, которые получали дополнение к пчелиной пыльце в дополнение к их обычной диете.У них была большая продолжительность жизни, а также больший репродуктивный успех. Они родили более здоровых и сильных детей по сравнению с кроликами, которые не принимали добавки.
Другое исследование показало, что у истощенных старых крыс мышечная масса и обмен веществ улучшались после употребления диеты, содержащей пчелиную пыльцу.
Облегчение симптомов менопаузы
Многие женщины, которые принимают антигормональные препараты, часто испытывают симптомы менопаузы. Одно исследование показало, что некоторые женщины с раком молочной железы, которые принимали добавки с пчелиной пыльцой, испытывали меньше, менее выраженные симптомы менопаузы, чем те, кто этого не делал.
Подробнее: Симптомы менопаузы »
Уменьшение стресса
Пчелиная пыльца может увеличить приток крови к нервной системе организма, помогая уменьшить стресс. Это также эффективно для усталости, согласно обзору пыльцы пчелы.
Ускорение заживления
Исследования показывают, что пчелиную пыльцу можно использовать на коже для ускорения заживления, так как она улучшает кровообращение, убивает бактерии и увлажняет кожу.
Всегда покупайте ваши добавки из авторитетного источника.Можно купить испорченную пчелиную пыльцу, которая содержит потенциально опасные ингредиенты, вызывающие серьезные побочные эффекты, включая учащенное сердцебиение, остановку сердца и даже смерть.
Поговорите с врачом, прежде чем принимать какие-либо добавки или травы. Кроме того, если у вас аллергия на укусы пчел или ос, вам следует избегать пчелиной пыльцы. Немедленно прекратите добавку, если у вас возникли:
зуд
отек
легкомысленность
проблемы с дыханием
Эксперты также рекомендуют беременным женщинам избегать употребления пчелиной пыльцы, так как это может повлиять на беременность.
Для большинства людей пчелиная пыльца является безопасной пищевой добавкой. Есть много утверждений о его пользе для здоровья, но большая часть науки была сделана на животных и клетках, а не на людях.
Не забудьте купить пчелиную пыльцу из надежного источника. Поговорите со своим врачом о любых проблемах со здоровьем, прежде чем принимать пчелиную пыльцу. Хотя не гарантируется, что пчелиная пыльца поможет вам, она, вероятно, не повредит вам.
Categories: Разное