Правое ребро болит спереди: Боль в правом подреберье — топ 15 причин и лечение

Боль в ребрах — причины, диагностика и лечение

Причины боли в ребрах

Травматические повреждения

Ушиб ребер проявляется умеренной болью, отеком, иногда – кровоподтеками. Боль усиливается при давлении на зону поражения, глубоких вдохах. При надавливании на ребра в отдалении от пораженной области, сдавливании грудной клетки в переднезаднем направлении болезненность отсутствует, что свидетельствует о сохранении целостности ребер. Болевой синдром уменьшается и исчезает через 1-2 недели.

При переломе ребер боль острая, очень интенсивная, усиливающаяся при малейших движениях, кашле, разговоре, уменьшающаяся в положении сидя. Из-за выраженного болевого синдрома пациенты стараются меньше двигаться, разговаривают тихо, дышат поверхностно. При ощупывании области поражения определяется резкая болезненность, иногда – крепитация.

Пальпация ребра на расстоянии и сдавливание грудной клетки вызывают острую боль в месте перелома.

При переломах передних и боковых отделов отмечаются нарушения дыхания, при множественных повреждениях наблюдается ухудшение общего состояния, возможен шок. Мягкое поскрипывание подкожной клетчатки, нарастающая одышка свидетельствуют о разрыве легкого.

Воспалительные заболевания

Боль в ребрах иногда возникает при миозите межреберных мышц, который является следствием переохлаждения или перенапряжения. Боли неинтенсивные, тупые, усиливающиеся при резких движениях и глубоком вдохе. При пальпации определяется незначительное усиление болезненности, нерезко выраженный отек в межреберном промежутке.

При синдроме Титце отмечается болезненность в области одного или нескольких верхних ребер рядом с грудиной. Боли обычно односторонние, возникают остро либо нарастают постепенно, усиливаются при движениях, чихании, кашле, глубоком дыхании, иногда иррадиируют в плечо или руку. Болевой синдром может сохраняться в течение многих лет, склонен к волнообразному течению с чередованием ремиссий и обострений.

Пальпация зоны воспаления резко болезненна, выявляется припухлость по ходу хрящевой части ребра.

Асептический периостит ребер обычно становится следствием ушиба. Сопровождается локальной постоянной умеренной ноющей болью, усиливающейся при пальпации, незначительным отеком. Симптомы обычно проходят в течение 5-7 дней. При гнойном периостите, возникающем на фоне воспалительных очагов, инфицированных ран мягких тканей грудной клетки, боли острые, интенсивные. Появляются внезапно, быстро усиливаются, становятся дергающими, распирающими, сопровождаются повышением температуры, ознобами.

Остеомиелит ребер диагностируется редко, развивается после открытых переломов, огнестрельных ранений, операций, гнойных поражений мягких тканей. Характеризуется быстрым нарастанием болевого синдрома на фоне лихорадки, ухудшения общего состояния, выделения обильного гнойного отделяемого или появления серого налета на дне раны. Боли пульсирующие, распирающие, уменьшаются после формирования свища.

Пальпация зоны повреждения резко болезненна.

При плевритах болевой синдром формируется в плевральной полости, но может ошибочно истолковываться как болезненность в ребрах. Экссудативный плеврит проявляется разлитой тупой болью, которая сменяется ощущением тяжести в боку, одышкой, кашлем, повышением температуры. При сухом плеврите боли колющие, усиливаются при дыхании и движениях, ослабевают в положении на больном боку.

Онкологические поражения

Хондромы обычно образуются в зоне костно-хрящевого перехода, поражают верхние ребра. Болевой синдром появляется через несколько месяцев или лет после образования плотной «шишки». Боль локальная, незначительная либо умеренная, тупая, ноющая. Несмотря на доброкачественность, хондрома может прорастать плевру. В этом случае интенсивность болей нарастает, они становятся острыми, колющими, усиливаются при глубоких вдохах.

Клиническая картина при хондросаркоме определяется степенью злокачественности новообразования. При высокодифференцированных опухолях боли незначительные, постепенно прогрессируют на протяжении нескольких лет, усиливаются по ночам, уменьшаются, но не исчезают после приема ненаркотических анальгетиков. При низкодифференцированных неоплазиях боль быстро нарастает в течение 1-3 месяцев, хуже снимается приемом обезболивающих средств.

Саркома Юинга возникает у детей и молодых людей, проявляется слабой или умеренной волнообразной болью. Болевой синдром быстро усиливается, становится интенсивным, постоянным, беспокоит в ночное время, ограничивает движения и дыхание. Возможно развитие кровохарканья, дыхательной недостаточности. При хондросаркомах и саркомах Юинга наряду с болями в ребрах отмечаются нарушения общего состояния, похудение, слабость, локальное расширение вен в области поражения.

Неврологические причины

Основной неврологической причиной боли в ребрах считается межреберная невралгия. Боль односторонняя, острая, внезапная, ощущается как удар тока или прострел, локализуется в области межреберья, распространяется от позвоночника к грудине. Приступ начинается с покалывания, затем болевой синдром в течение нескольких секунд или 1-3 минут нарастает до невыносимого, заставляет пациента замирать и задерживать дыхание.

Возможна иррадиация в сердце, лопатку, эпигастрий. Иногда после завершения приступа сохраняется ощущение ползания мурашек или щекотания в межреберье. В межприступном периоде пациенты стараются избегать резких движений. Межреберная невралгия встречается при следующих заболеваниях и патологических состояниях:

• Переохлаждение, перегрузка. Невралгия возникает на фоне предшествующей нагрузки, длительного пребывания в неудобной позе, ношения одежды не по сезону, нахождения на сквозняке.
• Травмы. Боли выявляются после ушиба грудной клетки или перелома ребер, сопровождаются проявлениями основной патологии.
• Болезни позвоночника. Межреберная невралгия развивается при остеохондрозе, межпозвоночных грыжах, грудном спондилезе, искривлении позвоночника (сколиозе, кифосколиозе).
• Опоясывающий лишай. Отличительной особенностью этой разновидности невралгии являются розовые пятна, которые образуются через 2-4 дня после начала болей, трансформируются в пузырьки, а затем вскрываются с формированием корочек.

Другие причины

При фибромиалгии боль в ребрах сочетается с неприятными или мучительными ощущениями в других частях тела. Пациенты жалуются, что «болит везде». Боли постоянные, жгучие, диффузные, дополняются онемением, покалыванием, «беганием мурашек», усиливаются как при физической нагрузке, так и при продолжительном пребывании в состоянии покоя. Развиваются нарушения сна, нередко – депрессия, генерализованное тревожное расстройство.

Алгические сенестопатии возникают при депрессиях, неврозах, ипохондрии, других психических расстройствах. Отличаются чрезвычайным разнообразием и изменчивостью, не укладываются в клиническую картину определенного заболевания. Возможны постоянные или периодические тупые, острые, жгучие, сверлящие, выворачивающие болевые ощущения.

Диагностика

Выяснением причины болей в ребрах обычно занимаются травматологи-ортопеды. Для определения характера патологии применяются объективные методики и дополнительные исследования. Программа диагностического поиска включает:

• Опрос. Врач уточняет время и условия появления болевого синдрома, продолжительность и динамику болей, их связь с внешними обстоятельствами. Выявляет другие жалобы (на затруднения дыхания, слабость, повышение температуры).
• Физикальное обследование. Включает внешний осмотр, пальпацию, перкуссию и аускультацию грудной клетки. Позволяет определить локализацию болей, наличие деформации, отека, локальной гиперемии, изменений кожи, других нарушений, оценить дыхание, границы легких.
• Рентгенографию ребер. Показана при травмах и опухолях ребер. Подтверждает переломы, изменения структуры кости. При подозрении на сопутствующее поражение органов грудной клетки дополняется рентгенографией ОГК, по результатам которой можно обнаружить очаговые и диффузные патологические процессы в легких и плевральной полости.
• Неврологический осмотр. Рекомендован при неврологическом генезе болезни. Позволяет локализовать источник болевой импульсации, диагностировать заболевания нервов и позвоночного столба, определить дальнейшее направление обследования.

При опоясывающем лишае дополнительно назначается осмотр дерматолога, при онкологических заболеваниях – консультация онколога. Для уточнения характера изменений в костях, хрящах и мягкотканных структурах при недостаточной эффективности рентгенографии выполняют КТ или МРТ грудной клетки. При опухолях проводят биопсию с последующим цитологическим либо гистологическим исследованием.

Множественные переломы ребер

Лечение

Помощь до постановки диагноза

При незначительном болевом синдроме, удовлетворительном общем состоянии рекомендуется на несколько дней ограничить физическую активность, использовать местные обезболивающие, согревающие и противовоспалительные средства. При повреждениях кожи мази и гели наносить нельзя. При слабости, повышении температуры, появлении резких болей, одышки, кашля, кровохарканья необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

Консервативная терапия

План консервативного лечения определяется характером патологии. В большинстве случаев рекомендуют покой, назначают дыхательную гимнастику, физиопроцедуры. В ряде случаев показаны массаж, мануальная терапия. Лекарственная терапия может включать:

• Анальгетики. При умеренном болевом синдроме применяют таблетированные средства, при сильных болях медикаменты вводят внутримышечно. На поздних стадиях онкологических заболеваний требуются наркотические препараты.
• Антибиотики. При плеврите, гнойном периостите, остеомиелите показана антибиотикотерапия. Вначале используют лекарства широкого спектра действия, затем схему терапии корректируют с учетом чувствительности возбудителя.
• Гормональные средства. Боли при межреберной невралгии и синдроме Титце успешно устраняются путем блокад с кортикостероидами. Блокады выполняют при неэффективности других методик, курс включает не более 3-х введений препарата.
• Цитостатики. Медикаменты назначаются при злокачественных опухолях, уничтожают раковые клетки, замедляют рост новообразования. Могут применяться в виде монотерапии или комбинации из нескольких средств.

Хирургическое лечение

При переломах ребер, осложненных гемо- или пневмотораксом, выполняют пункцию либо дренирование плевральной полости. При множественных двойных переломах требуется остеосинтез. Гнойный периостит является показанием к вскрытию, дренированию гнойника. При остеомиелите осуществляют секвестрэктомию или резекцию ребра. Онкологические поражения являются показанием для проведения радикальных хирургических вмешательств с удалением кости, мягких тканей, лимфатических узлов.

Если болит справа под ребром спереди и/или сзади или что находится под правым ребром?

Болит справа под ребром этот факт наблюдается не только в том случае, когда увеличение их объема связано с начавшимся воспалением

Очень часто наблюдаются болевые ощущения, которые дислоцируются под ребрами с правой стороны. Многие хотят знать что находится под правым ребром? Их испытывает, по меньшей мере, каждый человек хотя бы раз в своей жизни. Это происходит в результате высокой плотности структуры органов, находящихся в той стороне грудной клетки. Здесь расположена недалеко друг от друга печень и правая часть почки.

Болевые ощущения в правом боку подразделяются на острые и тупые. Возникают, если печени либо почке недостаточно места, которое им отведено природой. Этот факт наблюдается не только в том случае, когда увеличение их объема связано с начавшимся воспалением.

В качестве причины болевого синдрома могут выступать смещение внутренних органов, которые возникли в результате удара или сдавливания, и они находятся максимально близко друг к другу.

Чтобы точно выяснить причину болей в правом боку, необходимо знать от чего она зависит, и какие факторы влияют на ее возникновение.

Боль под правым ребром: как появляется

Вызвать боль, которая ощущается в области правого ребра, могут ряд причин. Именно поэтому важно знать возможные факторы ее возникновения, чтобы, вовремя обратиться за соответствующей помощью. Данная боль может требовать неотложной помощи специалистов, поэтому:

• Если болит в области правого бока более часа (под ребром), то следует вызывать бригаду неотложной скорой помощи;
• Боль резкого или острого характера также требует незамедлительного осмотра специалистами скорой помощи;
• Если острые болевые ощущения сопровождаются рвотой или тошнотой, то это свидетельствует о серьезных причинах, требующих обращения в службу неотложной помощи;
• Если болевые ощущения колющего характера возникают в процессе движения и не проходят в течение получаса, это может свидетельствовать об ущемлении внутренних органов. Это также говорит о необходимости вызвать скорую помощь, для постановки диагноза специалистами.

При нормальной работе внутренних органов боли не должно быть. В виде исключения выступают травмы, которые затрагивают ребра или органы. Если в области ребер с правой стороны появляется кровоподтек, то причиной появления боли является ранее полученная травма.

Возможно, гепатит

Боль может появляться из-за гепатита. Существует три симптома, которые помогут его распознать:

1. Общая слабость организма и апатия;
2. Постоянная мигрень и нарушение аппетита;
3. Возникновение желтизны кожи и потеря цвета мочи.

Причины болей спереди и сзади под правым ребром

Помимо механической травмы, болевые ощущения в правой стороне грудной клетки могут появляться из-за начавшегося воспалительного процесса таких органов, как:

• Желчный пузырь;
• Легкие;
• Надпочечник;
• Верхняя часть кишечника;
• Двенадцатиперстная кишка;
• Поджелудочная железа.

Если женщина находится на стадии беременности, то боли с правой стороны грудной клетки могут говорить о росте плода. Этот фактор подразумевает под собой сдавливание внутренних органов, которое происходит в результате активного роста будущего ребенка.

Также боль может говорить о начавшемся воспалении в желчном пузыре, когда происходит утолщение его стенок. Такая реакция связана с замедленной работой по оттоку желчи. В результате чего увеличенный желчный пузырь начинает давить на правую сторону ребер. Если причина состоит в этом, то боль имеет ноющий характер, она может усиливаться в процессе движения человека и уменьшается, когда его тело находится в спокойном расслабленном положении.

Боль острого характера может возникать, если серьезно поврежден один из внутренних органов. В этом случае требуется незамедлительная помощь специалистов.

Диагностика

Для правильного выявления причины болевых ощущений в правом боку, следует тщательно сопоставить все симптомы и сделать ряд исследований своего организма. Предположительный диагноз врач ставит, исходя из озвученных жалоб больного. В ходе опроса доктор может интересоваться о наличии острых хронических заболеваниях, недавно перенесенных травмах и ушибах, а также о возможном заболевании гепатитом. Также потребуется выявление взаимосвязи острой боли и недавно принятой пищи. Важны и перенесенные физические нагрузки, которые могли способствовать развитию боли.

После проведенного опроса, врач начинает лично осматривать пациента. Эта процедура начинает проходить с визуального осмотра кожи, после чего переходит в пальпацию брюшной полости.

Если причиной по которой ощущается боль выступает правая почка, а точнее ее увеличение в объеме, то это выявляется через прощупывание передней брюшной стенки.

При развитии воспаления в печени, это заметно путем осмотра края правой стороны ребер. В случае проблем с желчным пузырем, врач выявляет через болевые ощущения в нижней части правой стороны грудной клетки. Иногда, боль в правой стороне ребер может говорить о наличии глистной инвазии. В этом случае дискомфорт будет наблюдаться при ощупывании области возле пупка.

Кроме пальпации пациента, немаловажную роль в постановке правильного диагноза играет и визуальный осмотр глазного яблока, языка, а также всех кожных покровов. Если воспаление дислоцируется в печени либо желчном пузыре, то в данном случае будет заметен налет желтого цвета на языке. Проблемы почек или же поджелудочной железы могут быть выявлены через белый налет на корне языка.

При наличии проблем с оттоком желчи или заболеваниях печени происходит пожелтение глазных белков и всего кожного покрова. Это связано с тем, что из желчи в кровеносную систему попадает билирубин, который при разложении придает коже и глазам желтоватый оттенок.

После того, как врач поставил предполагаемый диагноз, необходимо дополнительно провести обследование в лаборатории. Это необходимо для подтверждения или опровержения ранее поставленного диагноза.

Сильная нестерпимая боль под правым ребром: что делать?

Если началась боль в правой стороне грудной клетки, это значит, что Ваш организм предупреждает о наличии серьезных заболеваний. Ведь именно здесь расположены одни из главных человеческих органов. Их поражение и несвоевременное лечение может послужить причиной летального исхода!

Так в большинстве случаев сильная боль может свидетельствовать о:

• Разрыве желчного пузыря;
• Мочекаменной болезни;
• Механической травме печени;
• Опущении или разрыве почки;
• Защемлении почечной кисты.

Все эти возможные причины требуют немедленного обращения к специалистам и, возможно, последующего хирургического вмешательства. Именно по этой причине, если у Вас возникает резкая сильная боль, которая ощущается в правом боку, необходимо срочно обращаться за помощью в больницу. Каждая потерянная минута может стоить человеческой жизни.

Почему болит под правым ребром: возможные заболевания

Боль в правой стороне ребер может предупреждать о целом ряде болезней. Среди них следует отметить:

1. Гепатит на острой или хронической стадии;
2. Холецистит;
3. Жировая дистрофия на клеточном уровне структур печени;
4. Пиелонефрит;
5. Воспалительные процессы придатков;
6. Острая форма аппендицита;
7. Гломерулонефрит;
8. Воспаление в тонком отделе кишечника;
9. Наличие глистов;
10. Острая форма пневмонии;
11. Начавшееся воспаление, протекающее в поджелудочной железе;
12. Онкологические заболевания, касающиеся области легких, почек, желчного пузыря и других внутренних органов.

В любом случае важно не надеяться на самолечение и не откладывать визит к доктору. Только специалист способен поставить точный диагноз и выработать эффективное лечение. В любом медицинском учреждении находится все необходимое для этого оборудование.

Как снять боль

Боль любого характера, которая дислоцируется в правой стороне грудной клетки, может быть снята при помощи «Ношпа» и других медикаментов против спазмов. Однако специалисты не рекомендуют принимать медикаменты, если не известна причина возникновения дискомфорта в организме. Так можно стереть клиническую картину, затруднив постановку диагноза.

При начале болевых синдромов в правом боку необходимо человеку обеспечить полный покой, помочь принять статическое положение тела и положить на беспокоящее место что-то холодное. Ничего самостоятельно не рекомендуется принимать, необходимо срочно вызывать врача.

В случае боли, которая была вызвана застоем желчи, можно ее снизить путем чистки печени (тюбажа).

Если болит под правым ребром сзади

Очень часто болевые ощущения в области правой стороны ребер наблюдаются именно сзади. Причиной этому могут быть воспалительные процессы в поджелудочной железе, а также в почках. Отличить два этих возможных варианта достаточно просто.

Если причина связана именно с проблемами в почках, то наблюдается симптом Пастернацкого. Чтобы его определить, необходимо немного ударить ребром ладони по нижней части ребер. В случае возникновения болевых ощущений, этот симптом подтверждается.

Если же причиной появления боли служит воспаление поджелудочной железы, то болевые ощущения имеют опоясывающий характер. То есть болит как в правой части ребер, так и с других сторон.

При движении боль под правым нижним ребром

Иногда случается появление боли у абсолютно здоровых людей, чаще всего при движении. Если физические нагрузки слишком сильны, то происходит увеличение внутренних органов в результате выработки адреналина и ускорения кровяного потока.

Также боль может начаться из-за резких наклонов туловища или его поворотов. В таком случае она возникает из-за соприкасания между собой внутренних органов. Обычно она проходит спустя 5-10 мин после прекращения физических упражнений.

Болит голова и правый бок под ребрами одновременно

Боль в животе является одной из самых распространенных жалоб, заставляющих пациентов обращаться за медицинской помощью. Любая боль в животе, особенно остро возникшая должна серьезно насторожить любого человека, особенно если ранее ничего подобного человек не отмечал. В некоторых же случаях боли в животе носят постоянный, часто рецидивирующий характер, беспокоящий пациентов многие годы.

Говоря о болях в животе в целом, следует акцентировать внимание на следующие очень важные моменты, поскольку нередко, не придав им должного значения, человек рискует позволить данной ситуации развиться очень драматично. Если боль не ноющего характера – стоит остановится на болях в правом боку под ребрами.

Что надо знать при появлении боли правом боку под ребрами

Итак, основные моменты, которые необходимо знать каждому человеку, следующие:

1.       Необходимо четко разграничивать острые  и хронические боли в животе. При острых болях приступ начинается внезапно, зачастую без каких либо предрасполагающих факторов. Такие боли, как правило, изначально  довольно интенсивные, причем интенсивность их обычно усиливается буквально по часам. Хроническая боль обычно носит тупой характер, беспокоит больных в течение длительного времени. Приступ болей не всегда бывает интенсивным, и, как правило, возникновение их имеет связь с каким-либо провоцирующим фактором. Такие боли редко становятся «сюрпризом» для человека, у которого за длительное  время их существования зачастую имеется припасенное медикаментозное или немедикаментозное средство, эффективно избавляющее от него.

Почему важно разграничивать острые и хронические боли? Это важно из-за того, что в целом, причина острых болей в животе довольно часто – острая хирургическая патология органов живота, при котором всегда существует потенциальная возможность оказаться как минимум в хирургическом стационаре, а максимум – на операционном столе. Причина хронических болей обычно какое-то хроническое терапевтическое заболевание, которые потенциально менее опасно.

2.       Существует золотое правило: «При остро возникших болях в животе никогда нельзя принимать обезболивающие препараты до осмотра врачом, желательно хирургом!». При хронических болях обычно  такого категоризма не отмечается и больные самостоятельно принимают анальгетики для облегчения своего состояния.

3.       Не всегда причина болей в животе кроется в заболевании внутренних органов, расположенных в брюшной полости. Так довольно часто патология легких, сердца, почек может сопровождаться появлением болей в животе из-за особенностей прохождения нервных стволов.

Боли в животе могут располагаться в совершенно разных отделах, однако одна из наиболее частых их локализаций – ноющая боль в правом боку под ребрами. Существует огромный перечень болезней, сопровождающихся возникновением болевого синдрома в области правого подреберья. Для удобства понимания и определения важности тех или иных заболеваний, сопровождающихся ноющими болями в правом боку под ребрами заболевания хотелось бы  рассмотреть в следующем аспекте:

Заболевания, связанные с поражением  органов живота:

 – опасные для здоровья и жизни (обычно хирургические)

– менее опасные (как правило, терапевтические)

Заболевания не связанные с поражением органов живота        

Опасные заболевания, связанные с поражением органов живота

К этой группе заболеваний относятся следующие:

1.        Острый холецистит. Локализация болей в животе справа под ребром является типичным для этого заболевания. Острым холециститом называется острое воспаление желчного пузыря. Самая главная и основная причина этого заболевания – наличие камней в желчном пузыре, которые нередко застревают либо в области шейки желчного пузыря, либо в желчевыводящих протоках. При этом желчный пузырь оказывается как бы заблокированным. Желчь, не имея возможности выхода, пере растягивает его, вызывая сильные боли. Очень часто при этом присоединяется инфекция, и болезнь проявляется в своей «полной красе». Как правило, боли  при остром холецистите локализуются в области правого подреберья, но при этом отдают под правую лопатку и в правую лопатку. У больных может быть тошнота, рвота, горечь во рту. В течение двух трех дней желчный пузырь может полностью «сгнить», разорваться и при этом инфицированная желчь начинает вытекать в живот, вызывая перитонит. Без оказания своевременной помощи больные, как правило, погибают. В большинстве случаев болевой приступ связан с приемом жаренной, жирной пищи, а также приемом алкоголя. Нередко единственно возможным способом помощи таким больным является экстренное удаление желчного пузыря. Однако, при своевременном обращении возможно удаление пузыря через маленькие едва заметные на коже проколы – так называемое эндоскопическое  удаление желчного пузыря. Самым информативным дополнительным способом диагностики острого холецистита является УЗИ органов живота, которое не только позволяет выявить наличие камней, как основную причину этого грозного заболевания, но и определить толщину стенки желчного пузыря – основной критерий тяжести воспалительного процесса.

2.       Острый аппендицит. У абсолютно каждого человека острый аппендицит ассоциируется с появлением болей внизу живота справа (правая подвздошная область). Однако, мало кому известно, что примерно в 70% случаев острый аппендицит начинается с болей вверху живота, в том числе и в правом подреберье. В большинстве случаев боли в первые шесть часов перемещаются вниз живота и тогда картина становится более или менее понятной. Острый аппендицит,  как правило, не имеет каких либо предрасполагающих факторов. Он возникает на фоне полного здоровья, как у мужчин, так и у женщин в любое время суток и в любом возрасте. Острый аппендицит является очень опасным заболеванием. Вот почему, как только выставлен этот грозный диагноз, больного необходимо оперировать как можно раньше. Как правило, операция по удалению острого аппендицита выполняется не позднее двух часов с момента установления диагноза. Несмотря на то, что острый аппендицит, если и начинается с болей вверху живота, в ближайшее время «опускается» ниже, существует определенная категория пациентов, у которых аппендицит проявляется исключительно болями вверху живота под ребром, что при незнании этих фактов вводит в заблуждение медицинских работников, что ставит под угрозу жизнь и здоровье пациента. К этой группе больных относятся следующие:

– беременные во второй половине беременности. Дело в том, что в этот период увеличенная беременная матка смещает толстую кишку вместе с аппендиксом под печень, где и локализуется в последующем воспалительный процесс.

– люди, у которых в силу анатомических особенностей аппендикс обладает значительной длиной и располагается под печенью.

Лишь своевременный осмотр хирурга  может нивелировать ту потенциальную угрозу, которая ожидает пациентов данной группы с болями под ребром справа.

3.       Прободная язва желудка или двенадцатиперстной кишки. В типичных случаях при прободной язве возникают сильнейшие боли в вверху живота, которые из-за своей характерной интенсивности носят название «кинжальных». При этом заболевании через образовавшуюся дырку в желудке, желудочный сок, состоящий из соляной кислоты и агрессивных пищеварительных ферментов, попадает в свободную брюшную полость, вызывая сильнейшее воспаление. Без экстренной операции большинство больных погибает в течение первых трех дней, причем даже запоздалая операция  (на вторые сутки) зачастую не способна спасти несчастного. Казалось бы, как можно не распознать такую яркую по своим проявлениям болезнь? Оказывается, возможно. И происходит это из-за того, в некоторых случаях эта болезнь протекает очень стерто и нетипично. Возникает это в следующих случаях:

– если отверстие в желудке или двенадцатиперстной кишке очень мало, оно может, как бы прикрыться изнутри кусочком пищи, не давая желудочному соку излиться наружу. При этом наружное отверстие (со стороны свободной брюшной полости) прикрывается кишкой или сальником (защитная реакция организма). Такое состояние носит название прикрытой пробной язвы. Вслед за относительно резким началом боли в течение короткого времени значительно уменьшаются, принимают характер ноющих под ребром справа. Однако опасность заключается в том, что попавшая все таки инфекция в живот также может привести к перитониту и смерти, который все же протекает не так ярко и агрессивно.

– вторая категория пациентов, у которых прободная язва может протекать без сильных болей в животе – лица в состоянии сильного алкогольного или наркотического опьянения, а также ослабленные и тяжелобольные люди.

Даже малейшее подозрение на прободную язву – это показание для немедленного направления в больницу, где имеется специализированное хирургическое. И чтобы окончательно убедить в опасности и важности этого заболевания хотелось бы сказать, что любой медработник, который выявил или хотя бы заподозрил прободную язву должен не только направить, но и обеспечить доставку больного в больницу (хоть на личном транспорте).

«Неопасные» заболевания, связанные с поражением органов живота.

«Обозвать» эту группу заболеваний неопасными конечно не совсем правильно, и было бы серьезным  обвинением в адрес врачей терапевтического профиля. Дело в том, что в отличие от неотложных хирургических заболеваний, при которых необходима очень быстрая и точная диагностика и принятие неотложных действий, при терапевтических болезнях есть время для полноценного обследования без спешки. Также следует отметить, что при терапевтических заболеваниях, в отличие от хирургических,  гораздо реже существует прямая потенциальная угроза для жизни пациента. Основные терапевтические заболевания, сопровождающиеся ноющими болями в правом боку под ребрами следующие:

1.       Хронический холецистит. Как и острый холецистит, хронический также чаще всего связан с наличием камней в желчном пузыре. Однако боли при хроническом холецистите гораздо менее интенсивные, редко сопровождаются тошнотой, рвотой, повышением температуры тела и ухудшением общего состояния.  Боли появляются очень часто, имеются четкую взаимосвязь с приемом пищи в виде нарушения диеты и прекрасно проходят после приема НО-ШПЫ. Исключение жаренной, жирной пища, а также употребление  алкоголя наряду с приемом спазмолитических препаратов во время обострения заболевания – вот основные мероприятия, направленные на уменьшение частоты и интенсивности болевых приступов. Радикальное избавление от хронического калькулезного холецистита – удаление желчного пузыря в плановом порядке. В принципе хирургическому удалению подлежат все случаи камней в желчном пузыря, которое целесообразнее выполнять как можно раньше в молодом возрасте, когда человек гораздо легче и с меньшими осложнениями переносит оперативное вмешательство.

2.       Гастрит и обострение язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки. Боли могут локализоваться как в эпигастрии, т.е. под ложечкой, так и под ребром справа (особенно при язве двенадцатиперстной кишки). Боли, как правило, возникают после приема пищи (от  20 минут до полутора часа), очень часто сопровождаются изжогой, тошнотой, отрыжкой, а иногда и рвотой. Боли при этих заболеваниях зачастую носят так называемый сезонный характер, обостряясь в осенне-весенний период. Ведущую роль в диагностике гастрита и язвенной болезни играет фиброгастроскопия (ФГС) – эндоскопический метод исследования, позволяющий не только визуально оценить состояние воспаленной слизистой оболочки, но и произвести биопсию. Соблюдение строгой диеты, прием препаратов, уменьшающих желудочную кислотность в большинстве случаев позволяет в короткие сроки избавиться от этой болезни.

3.       Гепатит – воспаление печени. Чаще всего воспаление вызывается вирусами (вирус гепатита А, В, С, Д и прочие).  Воспаление печени может быть как острым, так и хроническим. Возникновение тупых ноющих болей в правом подреберье является типичным для этого заболевания. Существует один очень важный симптом гепатита, который в большинстве случаев помогает отличить это заболевание от других – это появление желтушности кожных покровов и слизистых оболочек, которая может быть разной интенсивности от едва заметной, до ярко-оранжевой. Гепатит А обычно протекает в виде острой формы с яркой симптоматикой, который после лечения не оставляет после себя никаких последствий. Гепатиты В, С и Д чаще протекают в виде хронических форм, медленно прогрессируя в цирроз печени. УЗИ печени и лабораторное исследование на наличие гепатитов позволяют своевременно поставить правильный диагноз.

Другой причиной возникновения  воспаления печени, помимо вирусных гепатитов – попадание в организм токсических веществ, поражающих печеночные клетки. Из наиболее распространенных гепатотоксических веществ является алкоголь.

4.       Дискинезия желчного пузыря – функциональное заболевание связанное либо с увеличением либо с резким ослаблением сократительной способности желчного пузыря. Болезнь может протекать в виде двух форм: гиперкинетическая – характеризуется усиленными спазмами желчного пузыря, гипокинетическая  – чрезмерным расслаблением пузыря. Боли носят ноющий или колющий характер, имеют четкую связь с приемом жареной пищи. По своему течению болезнь очень напоминает хронический холецистит, однако при дискинезии в желчном пузыре отсутствуют камни. Лечится дискинезия соблюдением диеты, употреблением желчегонных препаратов и НО-ШПЫ.

Заболевания не связанные с поражением органов живота

Существует большая группа заболеваний, при которых боли в животе локализуются под ребром справа, однако болезнь поражает органы, расположенные в совершенно других областях.  Боль при этих болезнях носит отраженный или иррадиирущий характер. Заболевания, которые сопровождаются болями в правом подреберье следующие:

1.       Острая пневмония (воспаление легких). При локализации воспалительного процесса в нижней доле правого легкого, очень часто боли возникают не только в грудной клетки, но и под ребром справа.  Бывает и так, что болей в грудной клетки может вовсе не быть. Навести на правильный диагноз может навести наличие у больного высокой температуры, кашель с выделением гнойной мокроты, ломота в теле, а также связь с предшествующим началу заболевания переохлаждения.  Тщательное выслушивание легких, выполнение рентгенографии или флюорографии грудной клетки в большинстве случаев помогает правильной диагностике этого заболевания.

2.       Воспаление правой почки (острый пиелонефрит). В типичных случаях боли при пиелонефрите локализуются в пояснице слева, однако иногда бывают и в правом подреберье. Нарушение мочеиспускания, УЗИ почек и лабораторное исследование мочи  – вот основные методы диагностики острого воспаления почки.

3.       Остеохондроз позвоночника и межреберная невралгия. При этом заболевании происходит защемление нервов, выходящих из спинного мозга. При ущемлении нервов, идущих по краю правой реберной дуги возникают боли под ребром. Обычно боли связаны с поворотами туловища, вставанием с постели, носят стреляющий характер и проходят после приема противовоспалительных препаратов.

4.       Перелом ребер справа – казуистика, однако в редких случаях, особенно при несвоевременном обращении после травмы, полученной в состоянии алкогольного опьянения, перелом ребер может оказаться не распознанным. Обычно боли походят самостоятельно через 3-4 недели после сращения ребра.

5.       Острый инфаркт миокарда. Редко, но бывает и так что боли при инфаркте, особенно при нетипичных его локализациях могут отдавать в живот, в том числе и под ребро справа. Инфаркт миокарда является потенциально опасным для жизни заболеванием, которое при не своевременном распознании его может привести к смерти. Начало заболевания  обычно связано с чрезмерной физической нагрузкой или эмоциональным напряжением, характерно для людей старше 50 лет, может сопровождаться одышкой, перебоями в сердце на фоне имевшихся сердечных проблем ранее. При подозрении на такую форму инфаркта миокарда нужно немедленно произвести электрокардиограмму, как основной метод диагностики этого серьезного заболевания.

Из вышеописанного совершенно ясно становится, что несмотря на далеко неполный огромный перечень болезней, протекающих с болями в правом подреберье среди них могут встречаться как неопасные, так угрожающие жизни состояния. Вот почему, во избежание тяжелых последствий для здоровья при всех неясных болях в правом боку под ребрами нужно немедленно обратиться за помощью к врачу.

Сохранить в соцсетях:

Похожие публикации:

Ваш отзыв:

Карточка данной публикации. Тема: «Ноющая боль в правом боку под ребрами», опубликована в разделе Боль, виды боли – последняя редакция, обновление: 2018-07-30

Копирование информации возможно с обязательной ссылкой на krasgmu.net!

Раздел

: Боль, виды боли |
|

Просмотров

: 191251

Нашли ошибку? Есть свои предложения? Сообщите нам

Боль в правом подреберье сбоку при надавливании. Причины тяжести и боли в правом подреберье. Почему болит левый бок под ребрами у женщин

Боль в правом подреберье является признаком многих заболеваний, поэтому поставить точный диагноз только на основании этого симптома не сможет даже опытный и квалифицированный специалист.

Вызвать болевой синдром могут вполне безобидные причины, например переедание или чрезмерные физические нагрузки. Но чаще дискомфорт в области правого подреберья провоцирует воспалительный процесс, острые и хронические заболевания пищеварительной, мочеполовой системы, внутренних органов (печени, почек), желчевыводящих путей.

Почему болит правое подреберье, в каких случаях этот симптом не представляет опасности, а в каких – требует немедленного обращения за медицинской помощью? Ответы на все вопросы найдете в нашем материале.

Боль под правым подреберьем у здоровых людей

Боли в правом подреберье могут быть обусловлены массой причин. В некоторых ситуациях дискомфорт появляется и у вполне здоровых людей: в таком случае речь идет о варианте физиологической нормы. Однако нередко проблема заключается в развитии патологий ЖКТ и других органов.

Физиологические причины, почему болит в правом подреберье:

1. Беременность. У беременных женщин в третьем триместре матка колоссально растянута и давит на все органы, с которыми соприкасается, вытесняя кишечник, придавливая пень и желчный пузырь. Поэтому для здоровых беременных совсем нередки колющие или давящие боли в правом подреберье. К тому же прогестерон, сохраняющий беременность на поздних сроках, расширяет желчные пути и стимулирует застой желчи. А уж если с таким пузиком дать физическую нагрузку, то некий дискомфорт можно почувствовать с высокой вероятностью.
2. Боль при физической нагрузке. Наверняка многие замечали, как после интенсивной физической нагрузки возникает боль в правом боку. Это происходит из-за чрезмерного растяжения тканей печени, которое, в свою очередь, обусловлено резким притоком крови к органу. Особенно часто такое происходит после плотного приема пищи. Опасности это состояние не представляет.
3. Боль у женщин. В конце менструального цикла у части женщин возникает резкий дисбаланс между низким прогестероном и высокими эстрогенами, что приводит к спазму желчевыводящих путей и также может стать причиной колик в правом подреберье. Прием гормональных контрацептивов может ухудшать течение предменструального синдрома и учащать колющие боли за счет нарушения пассажа желчи.

Патологические причины боли под правом ребром

Анатомически верхний правый квадрант живота включает: печень, желчный пузырь, часть диафрагмы и тонкий кишечника, двенадцатиперстную кишку, правую почку, поджелудочную железу.

Другие причины

Другими заболеваниями и патологиями, симптомом которых могут быть в том числе болезненные ощущения различного характера в области нижних ребер с правой стороны тела, являются следующие:

с двух сторон, слева, справа, при нажатии

Боль в боку, под ребрами

Болевой синдром в области ребер, который появляется при нажатии, после сна или в процессе дыхания, — признак ухудшения здоровья. При возникновении похожих симптомов следует незамедлительно обратиться к врачу. Своевременная диагностика повышает шанс лечения серьезных заболеваний, которые могут привести даже к летальному исходу. При ушибах и травмах нужно посетить специалиста и провериться на наличие трещин или переломов, чтобы избежать нежелательных последствий.

1

Боль с двух сторон

Болевые ощущения в области ребер бывают тупыми, жгучими, внезапными, ноющими, нисходящими и восходящими.

Причинами таких симптомов в груди с двух сторон являются:

1. 1. Инфаркт миокарда. При нем возникает боль в груди с отдачей в левую руку или шею. Случается при недостаточном кровоснабжении. Боль по типу является гнетущей.
2. 2. Расслоение аорты. Характеризуется внезапными неприятными ощущениями между ребрами и в области лопаток. При раннем диагностировании значительно повышается процент выживания.
3. 3. Перикардит — воспаление околосердечной мембраны. Ему свойственна острая боль в положении лежа и на вдохе.
4. 4. Легочная эмболия. Характеризуется гнетущими болевыми ощущениями в груди. Если тромб попадает в легочную артерию, смерть наступает почти сразу после возникновения симптома.
5. 5. Легочная гипертензия — повышенное артериальное давление.
6. 6. Опоясывающий герпес. За несколько дней до заболевания появляются головная боль, высокая температура тела, слабость, иногда депрессия. Затем присоединяются зуд и высыпания, которые чаще всего проявляются в области между ребрами. Представляет собой реакцию организма на вирус ветряной оспы.
7. 7. Трещина в ребре. Возникает болезненность в районе повреждения. При вдохе и кашле дискомфорт усиливается, при выдохе слабеет. Пострадавший не может глубоко дышать, ощущает удушье, одышку, сонливость, головокружение, наблюдаются мигрени, отечность и посинение мягких тканей.
8. 8. Перелом ребра. При нем повреждаются не только кости, но и внутренние органы. Для этого состояния характерны резкая ноющая боль, бледность кожи, одышка, повышенная температура тела, слабость, затруднение дыхания, кровохарканье. Перелом ребра может привести к смерти, поэтому при нем требуется срочная госпитализация.
9. 9. Травма грудной клетки. Такие повреждения делятся на открытые и закрытые. В первом случае наблюдается присутствие раны (от колющих предметов, огнестрельного оружия). К закрытым относятся сотрясения, ушибы, сдавливания. При них наблюдаются острый болевой синдром в груди, опухлость в месте поражения, затруднение дыхания, одышка, увеличение объема живота, нарушение сердцебиения. Если ударов, ушибов или травм не было, а подобные симптомы присутствуют, это может свидетельствовать о приближающемся инфаркте.
10. 10. Синдром Титце. При нем болезненность усиливается при вдохе или нажатии. Воспаление локализуется в районе соединения груди, справа или слева (иногда сразу в нескольких местах). Боль резкая, сильная, нарастающая и острая, ощущается всей верхней частью, иногда возникает и сзади груди. Чаще всего проявляется с одной стороны и отдает в предплечье или плечо. Болевой синдром может быть кратковременным или длительным.
11. 11. Фибромиалгия. При этой патологии болевые ощущения в мышцах и костях распространяются на разные участки тела с любой стороны. Проявляются как внизу поясницы, так и выше, а также в области позвоночника. Характерны отечность рук и ног, скованность тела после пробуждения, повышенная утомляемость, покалывание и онемение. Признаки присутствуют не меньше 3 месяцев.
12. 12. Остеосаркома ребер. При ней наблюдаются слабая боль в груди, иногда с повышенной температурой тела. Дискомфорт возникает при вдохе и выдохе, присутствуют припухлость, появление жирной кожи. Поздняя диагностика может привести к летальному исходу.
13. 13. Плеврит. Существует две формы – хронический и острый. Проявляется как в одной части груди, так и в двух сразу, возникает внезапно. Характеризуется острой болью, чихание и кашель усиливают неприятные ощущения. Сопровождается повышенной температурой тела, лихорадкой.
14. 14. Опухоли плевры — тонкой пленки из ткани, тесно примыкающей к ребрам и покрывающей грудную полость изнутри, а легкие — снаружи. Могут быть доброкачественными и злокачественными. Болевые ощущения постоянные, ноющие, локализуются в месте расположения новообразования. Если опухоль большая, появляются одышка, бледный оттенок кожи, чувство тяжести.

Почему болят бока с двух сторон со спины и что в такой ситуации делать?

2

Дискомфорт справа

Причин у такой боли может быть много: воспалительные процессы, в том числе аппендицит, язва, камни в почках, травма с поражением мышц, патология органов.

В этой области находятся почка, печень, часть кишечника, желчный пузырь, правая сторона диафрагмы. Важно точно определить характер боли и ее источник.

Наиболее распространенными причинами возникновения дискомфорта в груди с правой стороны являются:

1. 1. Камни в желчном пузыре. Это твердые образования из солей кальция, которые могут быть причиной следующих заболеваний: полипы в желчном пузыре, воспаление, абсцесс, рак желчных протоков или желчного пузыря. Неприятные ощущения распространяются на нижнюю часть ребер из-за блокировки потока желчи. Болезненность бывает острая, глухая или волнообразная и распространятся на спину. Симптомами камней являются обильное потоотделение, тошнота и рвота.
2. 2. Язвенная болезнь. При ней болевые ощущения спереди в груди могут быть жгучими или ноющими, чаще после еды или на голодный желудок. Симптомами являются потеря аппетита, вздутие живота, тошнота и рвота.
3. 3. Камни в почках (если они присутствуют в правой). Чаще всего появляются из-за неправильного питания. Болезнь бывает бессимптомной или с острыми болями. Ее признаками являются колики, тошнота и рвота.
4. 4. Пиелонефрит. При нем чаще всего боль отдает в спину, повышается температура тела, возникают тошнота и рвота.
5. 5. Пневмония. Воспаление органов дыхательной системы. Боль – острая, иногда приводящая к ознобу. Симптомами являются неприятные ощущения в груди, лихорадка, кашель.
6. 6. Пищевое отравление. Болевой синдром при этом провоцируют спазмы в желудке. Симптомами являются лихорадка и рвота.
7. 7. Травма или перелом ребра, деформация или растяжение связок. В этом случае могут возникнуть трудности при дыхании. Болевые ощущения чаще всего интенсивные. К симптомам относятся дискомфорт при кашле, чихании, наклоне тела.
8. 8. Невралгия. Это следствие защемления межреберных нервов в результате травм. Болевые ощущения при этой патологии продолжительные и ноющие. Иногда распространяются на другие отделы груди.

Каковы причины жжения в грудной клетке?

3

Боль слева

Слабая или сильная боль слева (под ребром) появляется при патологиях селезенки, раке толстой кишки, ушибе, непроходимости кишечника.

В этой области располагаются сердце, почка, селезенка, аорта, часть поджелудочной железы, легкое, часть кишечника.

Болевой синдром может быть внезапным, острым, выражаться в виде спазмов и судорог. Иногда хронический дискомфорт длится нескольких месяцев или даже лет.

Причины появления боли в груди с левой стороны:

1. 1. Заворот желудка. При нем наблюдаются резкие болевые ощущения, рвота с кровью.
2. 2. Аневризма брюшной аорты. Характеризуется острым болевым синдромом, бледностью и падением артериального давления.
3. 3. Камни в почках (если они присутствуют в левой).
4. 4. Панкреатит. При нем возникает внезапный болевой синдром, который отдает в левую руку. Симптомами являются рвота, тошнота, потеря веса, отсутствие аппетита.
5. 5. Злокачественный рак поджелудочной железы. Эта патология плохо поддается лечению и имеет высокий процент смертности. Боль при ней непрерывная, интенсивная. Симптомами являются потеря аппетита, желтуха, патологическая худоба.
6. 6. Заворот кишок. Болевые ощущения при этом интенсивные. Последствием является кишечная непроходимость.
7. 7. Рак толстой кишки. При нем наблюдаются неприятные ощущения в виде резких спазмов. Симптомами являются стул с кровью, диарея, потеря веса.
8. 8. Другие причины. Травмы опорно-двигательного аппарата, селезенки и т. д.

Почему болит грудь при нажатии или надавливании

4

Другие возможные случаи

Боль в ребрах возникает во время беременности, особенно на последних месяцах, но она не несет угрозу здоровью.

Плод давит на окружающие его органы в теле матери и на ребра

Во время кесарева сечения для извлечения плода женщине сильно давят на живот (это необходимая мера). После этой операции могут некоторое время болеть ребра.

При беге без разминки кровь не успевает равномерно распределиться в организме. В этом случае чувствуется болезненность в левом или правом боку. При дискомфорте слева дело в селезенке, а справа — в печени.

Обычно болят ребра после тренировки. Это случается из-за того, что они связаны между собой мышечным каркасом, который нагружается вместе с прессом при разных упражнениях.

5

Как облегчить состояние

При резкой боли, которая указывает на травмы груди, трещины или переломы, до осмотра врача рекомендуется уложить человека. Это предотвращает последствия и осложнения, которые могут закончиться летальным исходом.

Для облегчения состо

Болят ребра с двух сторон: спереди, сзади, причины состояния

Если болят ребра с 2 сторон, необходимо немедленно записаться на прием к врачу, т. к. такой симптом сигнализирует о различных нарушениях в организме, некоторые из которых могут привести даже к летальному исходу. Больной нуждается в срочном комплексном обследовании, которое поможет установить точную причину возникновения болевого синдрома и подобрать соответствующее лечение.

Причины

В зависимости от причины возникновения болевого синдрома, он может носить разный характер – ноющий, жгучий, острый, тупой. Область его локализации тоже может быть разной – сзади или спереди, быть в одном месте или иррадиировать в руку, шею, голову и т. д.

Чаще всего боль в ребрах с 2 сторон вызывает пояснично-крестцовой, грудной и поясничный остеохондроз. Также ее появление провоцируют различные травмы, например, разрыв сухожилий или мышц, разрыв связок. Причем в этом случае болевой синдром может беспокоить человека и после восстановления поврежденных тканей. Причиной тому является их неправильное сращивание. Патологии почек, сердца тоже сопровождаются болезненными ощущениями в ребрах.

Остеохондроз

Эта патология является самой распространенной причиной возникновения болей в ребрах с 2 сторон. Развивается она по разным причинам:

• чрезмерные физические нагрузки, их отсутствие;
• естественные процессы старения в организме;
• травмы;
• нарушение кровообращения;
• патологии эндокринной системы.

При развитии остеохондроза межпозвоночные диски постепенно разрушаются, утрачивая свои амортизирующие свойства. Это приводит к повышению уровня трения между ними, в результате чего они начинают деформироваться. В то же время организм активизирует свои защитные функции – он начинает синтезировать клетки, пытаясь восстановить поврежденные ткани. Однако, вместо этого образуются наросты – остеофиты, которые впиваются в мягкие ткани, вызывая сильную боль.

Кроме того, деформация межпозвоночных дисков становится причиной защемления нервных корешков, что также приводит к появлению болевого синдрома. Но в этом случае он распространяется по ходу всего нерва и может отдавать в руку, поясницу, шею, ключицу и т. д.

Когда остеохондроз развивается в области пояснично-крестцового отдела позвоночника, боли чаще всего носят приступообразный или стреляющий характер. Они усиливаются после любых физических нагрузок. Но помимо болевого синдрома появляются и другие симптомы:

• ощущение “ползания мурашек”;
• хруст;
• парезы;
• мышечный гипертонус (отмечается при пальпации).

При развитии грудного остеохондроза клиническая картина наиболее разнообразна. Помимо болей в ребрах, которые могут быть также стреляющими или приступообразными, человека беспокоят:

• сухой кашель;
• першение в горле;
• ощущение нехватки воздуха;
• головокружения;
• головные боли;
• ухудшение памяти и концентрации внимания;
• снижение работоспособности.

Опасность грудного остеохондроза в том, что на фоне его развития головной мозг начинает испытывать кислородное голодание, т. к. сформировавшиеся остеофиты сдавливают кровеносные сосуды и нарушают кровообращение. Отсутствие своевременного лечения приводит к серьезным осложнениям, вплоть до летального исхода.

Мочекаменная болезнь

Данная патология характеризуется образованием в органах мочевыделительной системы конкрементов (каменистых отложений). В самом начале своего развития болезнь протекает бессимптомно, лишь иногда провоцируя появление неприятных ощущений в нижней части живота или под ребрами, которые быстро исчезают. Но по мере увеличения объемов конкрементов, возникают проблемы с мочеиспусканием. И чем больше становятся камни, тем серьезнее нарушения.

При мочекаменной болезни боль может возникать как спереди, так и сзади чуть выше поясницы, иррадиируя в нижнюю часть ребер. При хроническом течении в период ремиссии болевой синдром возникает редко и носит чаще всего тупой характер. А при обострении мочекаменной болезни боль становится острой и приступообразной.

Также клиническая картина может включать в себя:

• прерывистое мочеиспускание;
• ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря после похода в туалет;
• примеси крови в моче;
• отек лодыжек, голеней, лица.

Если в почках формируются крупные конкременты, то они могут закупоривать мочеточники. В таких случаях в лоханке органа повышается внутреннее давление, что приводит к усилению болей. Происходит это по причине того, что почечная структура оснащена многочисленными рецепторами, которые начинают активироваться при растяжении органа.

Усиление болей также происходит по причине отхождения камня. Он ущемляет почечные рецепторы, вызывая острый болевой синдром. Но если в крупный конкремент при отхождении попадает в мочеточник, это может повлечь за собой разрыв тканей, что является опасным для жизни человека.

Инфаркт миокарда

Патология характеризуется некрозом тканей сердечной мышцы из-за острого дефицита кислорода, возникающего при недостаточном кровоснабжении. В этом случае возникает острый болевой синдром, который чаще всего появляется за грудиной. Он распространяется на прекордиальную зону или на всю переднюю поверхность грудной клетки.

Инфаркт миокарда

И когда человек начинает жаловаться на острую боль в ребрах спереди, необходимо внимательно его осмотреть. При развитии инфаркта отмечаются следующие симптомы:

• побледнение кожных покровов;
• повышенное потоотделение;
• цианоз губ, ушей, носа, пространств под ногтями;
• увеличение частоты дыхания;
• учащение пульса до 90-100 ударов в минуту.

В начале развития инфаркта боль носит приступообразный характер, длиться на протяжении нескольких минут, затем исчезает. Но спустя несколько часов она становится практически постоянной и начинает распространяться на другие части тела. Как правило, это руки (чаще левая), запястья. Реже болевой синдром может иррадиировать в плечо, лопатку, шею, нижнюю часть челюсти, глотку. Но бывают случаи, когда боль возникает только в зоне иррадиации, что значительно затрудняет диагностику.

Расслоение аорты

Возникает данное состояние в результате надрыва внутреннего слоя аорты, в результате которого образуется своего рода кармашек. В нем начинает скапливаться кровь, что в итоге приводит к повышению внутреннего давления и выпячиванию стенок аорты. При отсутствии своевременной медицинской помощи происходит тотальных разрыв всех 3 слоев аорты, что приводит к внезапному летальному исходу.

Главным симптомом данного состояния является боль, возникающая между ребрами или лопатками, за грудиной, в верхней части живота. Характер болевого синдрома – жгучий, распирающий. При длительном течении процесса он становится тупым и давящим.

Отличительной чертой боли при расслоении аорты является то, что она не проходит даже при принятии больным горизонтального положения, как это бывает, например, при стенокардии.

Дополнительные симптомы:

• нарушение речи;
• резкое ухудшение зрения;
• ослабленность половины лица;
• скачки давления;
• синюшный оттенок кожи;
• судороги;
• учащенное сердцебиение.

Перикардит

Патологический воспалительный процесс в околосердечной сумке с преимущественным повреждением висцерального листка перикарда. Для этого состояния характерна острая боль в ребрах, возникающая на вдохе или в положении лежа. При этом боль при перикардите не снимается Нитроглицерином и постепенно нарастает.

Дополнительные симптомы:

• незначительное повышение температуры тела;
• небольшой озноб;
• шум трения между листками перикарда при выслушивании работы сердца;
• одышка;
• сухой кашель;
• усиление сердцебиения;
• сыпь на коже.

Перикардит – опасное состояние, требующее срочной медицинской помощи. Ее отсутствие может привести к летальному исходу.

Опоясывающий герпес

Вирусное заболевание, характеризующееся односторонними герпетиформными высыпаниями на коже с сильным болевым синдромом. Состояние больного начинает ухудшаться за несколько дней до возникновения основной симптоматики.

У него отмечаются:

• депрессия;
• головные боли;
• слабость;
• повышение температуры тела до 37,5 градусов.

Затем на теле больного возникают высыпания, характерные для герпеса – маленькие пузырьки, наполненные жидкостью, которые вызывают сильный зуд и жжение. Чаще всего они появляются на коже в области нахождения ребер, что и вызывает неприятные ощущения в данной зоне. Но нужно отметить, что прежде чем появляются высыпания, вирус поражает нервные окончания. Это и становится основной причиной возникновения боли в ребрах с 2 сторон еще до того, как появились первые признаки опоясывающего герпеса.

Синдром Титце

Заболевание из группы хондропатий. Сопровождается асептическим воспалением одного или нескольких верхних реберных хрящей в области их сочленения с грудиной. Основным симптомом синдрома является острая боль за грудиной. Она носит нарастающий характер и становится интенсивнее при глубоких вдохах, чихании, смехе, физических нагрузках.

Для синдромам Титце боль чаще всего возникает с 1 стороны, реже с 2. Причем зависимости между болевыми приступами и временем суток нет. Они могут быть настолько сильными, что больные не могут лежать на боку, а любые движения только усиливают их мучения.

В области поражения ребер возникает крепитация. Реберный хрящ гипертрофируется и искривляется. А располагающиеся рядом ткани воспаляются (что еще больше усиливает боль) и отекают.

К дополнительным симптомам синдрома Титце относятся:

• нарушение глубины, частоты и ритма дыхания;
• ухудшение аппетита;
• учащение сердцебиения;
• нарушение сна;
• местная гипертермия;
• немотивированный страх, раздражительность, беспокойство.

Остеосаркома ребер

Представляет собой злокачественную опухоль, которая формируется из костной ткани. На начальных этапах развития болезни новообразование имеет небольшие размеры и не причиняет человеку никакого дискомфорта. Но по мере его роста отмечается деформация пораженной кости, асимметрия грудной клетки.

Главным признаком развития остеосаркомы является боль в ребрах. Сначала она усиливается только при пальпации пораженных тканей, затем болевой синдром приобретает постоянный характер и становится интенсивным. Но если на данном этапе его можно уменьшить при помощи обезболивающих препаратов, то на последних стадиях развития саркомы даже они не помогают улучшить состояние больного.

Дополнительными признаками остеосаркомы ребер являются:

• отеки мягких тканей в области поражения;
• покраснение кожи над опухолью;
• повышение температуры тела;
• ухудшение аппетита;
• резкое снижение веса;
• сонливость днем, бессонница ночью;
• плохое психоэмоциональное состояние, депрессии.

Другие причины возникновения болей в ребрах с 2 сторон

Помимо описанных выше состояний, спровоцировать болевой синдром в ребрах могут:

1. Плеврит. Он бывает 2  форм – острый и хронический. Проявляется острой болью, которая усиливается при чихании, кашле. Возникать она может как в одной части грудной клетки, так и в 2 сразу. Дополнительные симптомы – высокая температура, лихорадка.
2. Опухоли плевры. Формируются из тонкой пленки тканей, примыкающих к ребрам и покрывающих грудную полость изнутри. Данные новообразования могут быть как доброкачественными, так и злокачественными. В данном случае боли распространяются по всей грудной клетке. Они могут быть постоянными, ноющими, острыми. Когда опухоль достигает больших размеров, к болевому синдрому присоединяются отеки кожных покровов, одышка, чувство тяжести в груди.
3. Фибромиалгия. При развитии этого заболевания боль возникает в мышцах и костях. Распространяется она на разные участки тела с любой стороны. Возникать болевой синдром может как внизу поясницы, так и выше. Для фибромиалгии также характерны отеки конечностей, скованность движений после пробуждения, быстрая утомляемость, онемения.

Не стоит забывать, что боль в ребрах с 2 сторон может также является следствием полученных травм. И чтобы установить точную причину ее возникновения, нужно обратиться за помощью к врачу и пройти полное обследование. Только после этого можно будет подобрать необходимое лечение, которое поможет быстро избавиться от неприятных ощущений.

О межреберной невралгии смотрите в тематическом видео:

О причинах боли в левом боку под ребрами рассказывали в нашей статье.

Источники:

• https://veltain.ru/s-dvuh-storon-boljat-rebra-chto-mozhet-byt/
• https://medboli.ru/zabolevaniya/pochemu-bolyat-ryobra
• https://spina-health.com/pochemu-bolyat-rebra/
• https://spasi-menia.ru/kifoz/pochemu-bolyat-rebra-s-dvuh-storon-i-kak-lechit-boli
• https://www.celt.ru/simptomy/bol-v-rebrah/

Сильная боль в правом боку под грудной клеткой — невыявленные симптомы

• Сообщества
  • Диабет
  • Тип 1
  • Тип 2
  • Профилактика
  • Общее здоровье
  • Диета и фитнес
  • Здоровье женщин
  • Мужское Здоровье
  • Сердце
  • Болезнь сердца
  • Ритм сердца
  • Высокое кровяное давление
  
  
  • Беременность
  • Беременность
  • 35+ лет
  • Психическое здоровье
  • Вопросы психического здоровья
  • Беспокойство
  • Депрессия
  • В тренде
  • Коронавирус
  
  
  • Все сообщества »
• Информация
  • Диабет
  • Беременность
  • Здоровье женщин
  • Диета и фитнес
  • Болезнь сердца
  • Психическое здоровье

Отсутствует кусок моего нижнего ребра с правой стороны?

1. Вопросы и ответы
2. Вопросы
3. Кусок моего нижнего ребра, о…

Спросили

28 апреля 2015 г. автор: steffuz

Обновлено

18 июля 2020

Темы

грудная клетка

Может быть сдвинут на дюйм или два, я не могу точно сказать. Я знаю об этом уже как минимум 10 лет, поэтому спрашивать об этом сейчас довольно случайно. Во всяком случае, я не знаю, почему и как это произошло, когда я прикасаюсь к нему, становится немного больно, мне 20 лет.Спасибо.

Какое ребро и где на нем?

Привет, я тоже испытываю то же самое с правой стороны. Мне тоже 20, и я это заметил лет 10 назад. Такое ощущение, что места не хватает и больно. Совершенно не понимаю, как это произошло. Я просто запуталась.

RI

RiverofHudson 25 февраля 2020

Привет, я тоже здесь с той же странностью! Я заметил это с детства.Все описывают «недостающую» часть нижнего 2-3-го ребра (в зависимости от того, где вы начинаете счет?) Снизу, соединяя его со следующим ребром. ЭТО ИМЕННО! Wild bc. У меня не было никаких проблем или это меня не беспокоило, просто здесь и интересно, стоит ли об этом спросить. Кто-нибудь говорил об этом с доктором?

WE

WeirdRibsClub 18 июл 2020

К сожалению, я не могу поставить вам диагноз, но подумал, что прокомментирую, что у меня тоже есть такая же «деформация» ребер.Как описано вами и другим комментатором, нижняя часть моей грудной клетки кажется неровной там, где могли бы быть мои «ложные ребра», однако это только с правой стороны. Он также кажется острым, а деффс — это не нормальное развитие ребер. Нет боли, если я не нажимаю и не играю с этой областью слишком много. Это так странно, что в Интернете нет ничего, что могло бы описать это так же хорошо, как это сделали пользователи этого форума. Через несколько дней у меня назначена встреча у врача, я спрошу о ребрах и дам вам знать, что они говорят.Надеюсь, это поможет другим найти ответы и успокоить наши мысли!

Подобные вопросы

Искать вопросы

Все еще ищете ответы? Попробуйте найти то, что ищете, или задайте свой вопрос.

Как исправить изогнутую спину (гиперлордоз)

Что такое гиперлордоз?

Гиперлордоз относится к чрезмерному своду в нижней части спины.

Это связано с гиперэкстензией в поясничном отделе позвоночника.

---

Содержимое, представленное в этом сообщении блога, не является медицинским советом и не должно рассматриваться как таковое. Он не предназначен для использования в качестве замены профессионального совета, диагностики или лечения.

Для получения дополнительной информации : Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание.

---

Что вызывает искривление спины?

Я буду рассматривать каждую из следующих 7 причин дугообразной спины (гиперлордоз) в разделе упражнений.

---

1. Напряженные / гиперактивные мышцы

Напряженные и / или сверхактивные мышцы в нижней части спины вытягивают нижнюю часть спины в чрезмерную дугу.

Напряженные мышцы:

• Группа Erector spinae
• Quadratus lumborum
• Latissimusi dorsi (через грудно-поясничную фасцию)

• • 3

2.Слабые мышцы живота

При гиперлордозе группа мышц живота находится в растянутом положении.

Слабые мышцы:

• Внутренние косые мышцы живота
• Transversus abdominis
• Rectus abdominis

Это делает их особенно подавленными и 136.

Основная роль мышц брюшного пресса — противодействовать сильному натяжению мышц поясницы, чтобы поддерживать нормальный изгиб поясничного отдела позвоночника.

3. Слабые ягодичные мышцы

Мышцы нижней части спины, как правило, компенсируют слабость ягодичных мышц.

Это может привести к чрезмерной активности и чрезмерному разгибанию нижней части спины.

4. Передний наклон таза

Таз и поясница напрямую связаны друг с другом.

Если таз наклонен вперед, поясничный отдел позвоночника автоматически выгнется.

5.Грудной кифоз

Сгорбленная верхняя часть спины обычно компенсируется чрезмерным прогибом нижней части спины.

Это позволяет держать голову в более вертикальном правом положении.

6. Неэффективная техника дыхания

Неоптимальная модель дыхания может задействовать мышцы спины, которые отвечают за вытягивание поясницы в разгибание.

7. Избыточный вес живота

Вес живота (особенно во время беременности и при избыточном весе) может привести к чрезмерному растяжению нижней части спины.

---

Хотите больше советов по осанке? Присоединяйтесь к 30 000+ подписчиков в нашем списке рассылки.

---

Что может увеличить риск поясничного гиперлордоза?

Это может привести к чрезмерному сжатию мышц и суставов в поясничном отделе позвоночника.

Это может привести к :

• Поражение нерва
• Дегенерация сустава
• Спондилолистез
• Мышечная напряженность
• Проблемы с осанкой
• Боль в пояснице

Как определить наличие гипертермии?

1.Анализ бокового профиля

Инструкции:

• Сделайте снимок бокового профиля вашей позы стоя.
• Обратите внимание на изгиб нижней части спины.

Результаты : Если вы видите значительную дугу в пояснице, то у вас гиперлордоз.

(Если есть — нельзя пропустить! Это совершенно очевидно!)

---

2. Лежа

Инструкции:

• Лягте на спину.
• Держите ноги полностью прямыми.
• Оставайтесь расслабленными.
• Почувствуйте зазор между поясницей и полом.
  • Вы можете проверить это, просунув руку под спину.

Результаты : Если вы легко можете поместить руку под поясницу, то, вероятно, у вас гиперлордоз.

---

3. Получите XRay

Если есть сомнения, вы всегда можете просто получить XRay сканирование.

Можно ли исправить мой гиперлордоз?

Пока суставы в поясничном отделе позвоночника не срослись, есть большая вероятность, что вы сможете восстановить естественный изгиб.

Чтобы проверить, предохранены ли вы:

Примите положение, указанное выше.

Если вы можете перевернуть дугу в пояснице (т. Е. Согнуть поясничный отдел позвоночника), то у вас не суставов в этой области!

---

Хотите исправить свою осанку?
Присоединяйтесь ко мне на странице в Facebook!
(я делюсь там моими лучшими советами!)

---

Изображение любезно предоставлено Полом Гудди с FreeDigitalPhotos.net

---

Примечание : Все упражнения должны выполняться осторожно и безболезненно.

Если у вас есть вопросы, не стесняйтесь присоединиться ко мне на странице PostureDirect в Facebook.

---

1. Освободите напряженные мышцы

a) Нижняя часть спины

Инструкции:

• Лягте на пол, согнув бедра и колени.
• Приложите массажный мяч к напряженным мышцам под нижней частью спины.
• Целевые мышцы: (если вы не знаете, где расположены эти мышцы, проверьте их в Google.)
  • Quadratus lumborum
  • Erector spinae
  • Latissimus dorsi
• Расслабьте вес тела на мяче.
• Не задерживайте дыхание.
• Перемещайте свое тело круговыми движениями над мячом для нацеливания на узкие участки.
• Продолжайте охватывать все мышцы не менее 1-2 минуты каждую.

2. Растяжка

а) Поза для молитвы

Инструкции:

• Встаньте на колени на пол.
• Расставьте руки и протяните руки как можно дальше перед собой.
• Сядьте на бедра.
• Стремитесь почувствовать растяжение в пояснице.
• Сделайте глубокий вдох / выдох
• Сделайте это в течение 1 минуту .

b) Боковое растяжение

Мышца: Quadratus Lumborum, Latissimus Dorsi

Инструкции:

• Встаньте, ноги на ширине плеч.
• Полностью отогните в одну сторону.
  • Чтобы подчеркнуть растяжку, вытяните руку. (см. Выше)
• Стремитесь почувствовать растяжение по бокам тела до поясницы.
• Удерживайте эту позицию 1 минуту .
• Альтернативные стороны.

Примечание : Чтобы узнать больше о растяжках Quadratus Lumborum, посмотрите этот пост: Растяжки Quadratus Lumborum.

---

c) Растяжка сгибателей бедра

Инструкции:

• Примите положение глубокого выпада, как указано выше.
• Подложите копчик под себя.
• Оставайтесь вправо.
• Убедитесь, что вы чувствуете растяжение передней части бедра задней ноги.
• Удерживайте растяжку минимум 1 минуту .
• Повторить не менее 3 раз с каждой стороны.

г) Декомпрессируйте нижнюю часть спины

Прочтите этот пост: Декомпрессия позвоночника.

(Существует 14 различных способов декомпрессии нижней части спины!)

3.Контролируйте свой позвоночник

Важно знать точку (красная линия) , в которой происходит наибольшее гиперэкстензии в поясничном отделе позвоночника.

Эта точка будет определять, куда вы должны нацеливаться в следующем упражнении.

---

Сегментация поясничного отдела позвоночника

(… это НЕ легкое упражнение!)

Видео с Van Treese Training

Инструкции:

• Примите 4-точечное положение на коленях с предплечьями. пол.
• Положите голову между руками в согнутом положении.
  • Поскольку мы делаем упор на поясницу, это положение поможет заблокировать движение грудного отдела позвоночника.
• Начиная с таза, постепенно сгибайте поясничный отдел позвоночника (по одному уровню за раз) как можно дальше.
• Вернуть в исходное положение.
• Повторить 5 раз.

4. Научитесь дышать

«Дыхание?… Какое отношение это имеет к моему гиперлордозу?»

… МНОГО!

Ваше дыхание имеет решающее значение для поддержания правильной осанки нижней части спины.

Следующее дыхательное упражнение разработано, чтобы помочь справиться с чрезмерно выгнутой спиной за счет уменьшения положения ребер.

По мере опускания нижних ребер происходит уменьшение чрезмерного свода в пояснице.

Вот что нужно делать:

Инструкции:

• Лягте на спину, согнув колени и поставив ступни на пол.
• Наклоните таз назад, чтобы поясница упала на пол.
• Сделайте глубокий вдох через нос и медленно выдохните ВСЕ воздуха через рот.
• Когда вы достигнете точки, когда у вас полностью опустошили легкие, обратите внимание, как ваши нижние ребра и поясница опускаются к земле.
• Сохраняйте это опущенное положение ребер во время этого дыхательного упражнения, осторожно задействуя мышцы живота.
  • Втяните пупок внутрь.
• Сделайте глубокий вдох.
  • Представьте, что вы дышите глубоко животом. Во время дыхания верхняя часть груди не должна сильно двигаться.
  • Стремитесь расширить всю окружность нижней части грудной клетки.
  • (Представьте, что вы надуваете воздушный шар.)
• Выдохните весь воздух из легких.
  • При этом позвольте нижним ребрам опускаться до пола.
• Продолжайте диафрагмальное дыхание 10 повторений
• Практикуйте это столько раз в течение дня!
  • Чтобы научиться правильно дышать, нужно время.

4. Упражнение «Мертвый жук»

Это упражнение king .

Цель этого упражнения — задействовать брюшную стенку, чтобы позвоночник оставался в более нейтральном положении .

Поскольку у всех разные уровни силы, я включил 3 варианта упражнения «Мертвый жук», чтобы вы могли их попробовать.

---

Что нужно иметь в виду :

• Держите нижнюю часть спины ПОЛНОСТЬЮ ровной на полу… ВСЕ ВРЕМЯ .
  • Крайне важно не позволять нижней части спины выгибаться и не отрываться от земли.
• При выполнении этих упражнений в нижней части спины не должно быть напряжения NO .
• Подумайте о том, чтобы удерживать нижние ребра на все раз. Ваша грудь должна НЕ вспыхнуть.
• Не забывайте задействовать основные мышцы и мышцы живота во время всех движений.
  • (Представьте, что пупок втягивается в позвоночник.)

---

a) Опускание ног (согнутое колено)

Инструкции:

• Лягте на спину, согнув колени и бедра под углом 90 градусов. (ноги от пола)
• Держите оба колена согнутыми на на протяжении всего движения.
• Удерживая правое колено согнутым к груди, медленно опустите левую ногу к земле.
• Опускайтесь только настолько, насколько можете, при этом нижняя часть спины остается полностью плоской на земле.
• Вернуться в исходное положение.
• Альтернативные ноги.
• Повторить 10 раз.

б) Опускание ноги (прямая нога)

Инструкции:

• Лягте на спину, согнув колени и бедра под углом 90 градусов. (ноги от пола)
• Удерживая правое колено согнутым к груди, медленно опустите И выпрямите левую ногу по направлению к земле.
• Опускайтесь только настолько, насколько можете, при этом нижняя часть спины остается полностью плоской на земле.
• Вернуться в исходное положение.
• Альтернативные ноги.
• Повторить 10 раз.

c) Альтернативное опускание руки / ноги

Инструкции:

• Лягте на спину, согнув колени и бедра под углом 90 градусов (ступни от пола), руки вверх.
• Медленно опустите левую ногу И правую руку к земле.
  • Опускайтесь только настолько, насколько это возможно, при этом нижняя часть спины остается полностью плоской на земле.
• Вернитесь в исходное положение.
• Чередование противоположных рук / ног.
• Повторить 10 раз.

Примечание : Если вы похожи на большинство людей, которых я этому научил, вы, вероятно, будете задерживать дыхание, выполняя эти упражнения. Убедитесь, что вы НЕ задерживаете дыхание!

Повторяю — НЕ задерживайте дыхание!

---

5. «Сделайте сильную задницу»

(… также известный как активация ягодичных мышц.)

Если упражнение «Мертвый жук» — главное, то укрепление ягодичных мышц — это королева.

Если ваши ягодичные мышцы не работают должным образом, мышцы нижней части спины будут компенсировать это, что приведет к изогнутой спине.

---

Вот 3 упражнения для активации ягодичных мышц:

(Помните: задействуйте мышцы живота и правильно дышите!)

a) Отдайте назад стоя

Инструкции:

стоя прямо, вытяните ногу назад, пока не почувствуете, что ягодичные мышцы плотно сжимаются.
• Держите нижние ребра опущенными, задействуя мышцы живота.
• НЕ выгибайте спину.
• Не поворачивайте и не наклоняйтесь вперед.
• Удерживать 5 секунд.
• Попеременные ноги по 20 повторений каждая.

b) 4-х точечный отвод назад с колен

Инструкции:

• В 4-точечном положении на коленях вытяните ногу назад, пока не почувствуете, что ягодичные мышцы плотно сжимаются.
• Держите спину прямо, задействуя мышцы живота.
• Не вращайте телом. Только ваша нога должна двигаться.
• Не прогибайте поясницу.
• Удерживать 5 секунд.
• Попеременные ноги по 20 повторений каждая.

c) Мостик

Инструкции:

• Лягте на спину, согнув колени.
• Прижмите нижнюю часть спины к земле.
• Держите нижние ребра опущенными, задействуя мышцы живота.
• Отталкиваясь пятками, поднимите ягодицы от пола.
• Поднимайте только как можно выше, не выгибая поясницу.
• Удерживать 5 секунд.
• Повторить 15 раз.

---

---

6. Расширяющиеся ребра адреса

Расширяющиеся ребра — это когда нижняя часть передней части грудной клетки выступает вперед и наружу.

Если у вас расклешенные ребра И Гиперлордоз, изменение положения ребер, вероятно, уменьшит свод нижней части спины.

У вас есть?

Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с этим сообщением в блоге:

Когда вы сидите или стоите: Ваша грудная клетка должна входить непосредственно в ваш таз.

При этом поясничный отдел позвоночника переместится в более нейтральное положение.

Как правильно расположить ребра:

• Положите руку на переднюю часть нижней грудной клетки.
• Осторожно направьте нижнюю грудную клетку вниз и назад.
• Вы должны почувствовать некоторое давление в пояснице.
  • … если вы очень тугой, вы можете даже почувствовать растяжение.
• Примечание : Если вы обнаружите, что после этой коррекции вы находитесь в более сгорбленном положении, вам нужно будет заняться осанкой Горбунья.

---

Держите туловище НЕЙТРАЛЬНО!

Ты Железный человек. (… это моя личная детская мечта)

У вас из груди вырывается луч света.

У большинства из вас ваш свет будет направлен немного вверх или вниз.

Стремитесь удерживать световой луч в горизонтальном положении .

Это переведет туловище в нейтральное положение.

---

7. Положения, которые необходимо учитывать

a) Прогибание спины

Поскольку ваш поясничный отдел позвоночника уже находится в положении гиперразгибания, будьте осторожны при выполнении упражнений / упражнений, которые заставляют спину двигаться дальше. расширение.

Примечание : я не говорю, чтобы полностью избегать их выполнения. (Для этих упражнений есть время и место.) Только будьте осторожны!

б) Как вы спите при гиперлордозе?

Есть ли у вас чрезмерный изгиб в спине, когда вы лежите на спине?

Если да, я рекомендую спать на спине, подложив подушку под колени.

Это поможет уменьшить разгибание поясницы в положении лежа.

Примечание : Другой вариант — спать на боку.

Для получения дополнительной информации: Рекомендации по положению во время сна.

c) Упражнения над головой

Если вам не хватает подвижности плеч, вполне вероятно, что вы также будете выгибать нижнюю часть спины в качестве компенсации.

Примеры:

• Жим плечами в спортзале
• Движение над головой, чтобы положить одежду на линию
• Покраска потолка

8.Уменьшить размер живота

Большой живот сместит центр масс вперед, что приведет к вытягиванию тела вперед.

Чтобы противодействовать этому, нижняя часть спины автоматически наклоняется / выгибается назад, чтобы предотвратить падение тела вперед.

Уменьшение размера живота поможет сместить центр тяжести над ступнями и уменьшить необходимость выгибания нижней части спины назад,

9. Исправьте осанку (в целом)

Хотя вы увидите значительные улучшения в ваш гиперлордоз, просто выполняя вышеупомянутые упражнения, также важно проверить, есть ли у вас следующие позы.

Гиперлордоз обычно ассоциируется со следующими типами поз:

1. Поза качания назад

У вас оно есть?

Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с этим сообщением в блоге:

2. Передний наклон таза

У вас есть это?

Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с этим сообщением в блоге:

---

3. Поза горбатого спина

У вас есть это?

Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с этим сообщением в блоге:

---

Вкратце :

a) Освободите напряженные мышцы, удерживающие вас в гиперлордозе.

b) Включите мышцы живота, чтобы привести позвоночник в оптимальное положение.

c) Укрепите ягодичные мышцы, чтобы снизить нагрузку на мышцы-разгибатели спины.

d) Используйте правильные дыхательные мышцы.

e) Рассмотрите другие области осанки, которые могут способствовать выпуклости вашей спины.

---

Что делать дальше…

1. Есть вопросы?… Оставьте мне комментарий ниже.

2. Присоединяйтесь ко мне на странице Facebook. Будем на связи!

3. Начни выполнять упражнения!

---

Хотите исправить плохую осанку?

Присоединяйтесь к 30 000+ подписчиков в нашем списке рассылки, чтобы получать советы по позам, обновления блога и многое другое.

У меня болят ребра после ночи в городе, что …

Отвечено asmonet (21350) 11 мая 2009 г.

Я пошел в бар в субботу вечером ( три дня назад ), в тот вечер я был почти на грани пьяного.Мало быть идиотом, но определенно более чем навеселе. Когда я проснулся на следующий день, у меня болели ребра в нижней левой части тела и больше нигде.

Боль похожа на газ, но не такая острая, это скорее острая боль. Эта область размером с мою руку / ладонь, и болит в основном, когда я прикладываю прямое давление, сгибаюсь, растягиваюсь, насколько могу, назад или ложусь на эту область. В течение ночи я не получил травм в этой области и провел ночь в большой пушистой кровати, а не на полу.Также ощущается некоторая болезненность между лопатками, и кажется, что мне легче «сломать» спину, когда я растягиваюсь в этой области, что является нормальным, когда у меня где-то болит.

Я не особо беспокоюсь, так как помню нечто подобное в прошлом году, но мне любопытно, что это могло быть.

Есть идеи, гении Fluther?

Это диаграмма! Ооо! Аааа!

Наблюдатели: 0 Составляющие члены: 0

28 ответов

Вы опирались на перекладину этой зоной? Может, это что-то вроде постепенного появления синяков…

Слишком много смеетесь? Сидеть боком во время долгого разговора, танцевать.

Вы когда-нибудь ночью оказывались в кадке со льдом? Может, у вас перебрали почку.
Знаю, бесполезно.

, возможно, ваше отсутствие головы, ног или рук должно вызывать большее беспокойство.

Может быть, ваша левая почка не любит лишнюю работу? Вы потянули мышцы в танце? Вы поранились, не осознавая этого, когда столкнулись с кем-то на танцполе? Вы спали в плохом положении, так что теперь у вас есть чарлихорс? Твой «друг» лох ударил тебя, потому что тогда он подумал, что это было забавно?

Это может быть что угодно.

Ну, это только спереди и немного выше, чтобы быть почкой.;)
А если бы я танцевал мускул потянул… было бы ниже.

Я думаю, что Огги поняла, после ее комментария я просмотрел фотографии из ночи, почти на всех из них я опираюсь правой половиной на стол в нужном положении, чтобы давить на ребра. В течение четырех с половиной часов, когда я вставал и опускался, наклонялся, двигался и поворачивался, чтобы поговорить с моим другом… Я думаю, это нарастало.

owie.

или, по-видимому, половые органы.хотя в баре вроде холодно …

Кроме того, у меня, кажется, есть странный разрез на спине… и я нашел утром записку с благодарностью за мое щедрое пожертвование.

Илия может что-то знать. = O

Кто-то вас сильно обнимал? прямо там?

Глядя на картинки, да.Моя карманная подруга Мишель, она тоже подходящего роста.

Черт возьми, столы, которые меня избивают, объятия Мишель и кража почек. Хотел бы я сделать это снова. 🙂

Не забывайте про очень-очень сильный смех на левой стороне.

@Jeruba: Конечно! 🙂

Я знал, что помню что-то ужасное.Это напомнило мне плеврит.

Бля, спасибо Википедия.

Черт возьми, ты снова поставил меня в тег … Однако у меня нет для тебя хорошего ответа. Я уверен, что он уйдет (или уже ушел).

Вы сказали мне, док.;)

Если не исчезнет еще через несколько дней, проверю дальше. Но я уверен, что он исчезнет. Так было в прошлый раз. 🙂

Есть термин, обозначающий травмы, полученные в состоянии алкогольного опьянения, и о которых не вспоминают утром, не могу вспомнить, но здесь он может применяться.

Я воспользуюсь своими профессиональными навыками врача, чтобы диагностировать у вас спонтанный рак ребер. Прости, @asmonet, тебе осталось жить от шестидесяти до восьмидесяти лет.:)

Если бы я мог пройти медицинский осмотр, я бы поставил вам диагноз ровно через 60 минут ( или, может быть, 3, кого я шучу… ) 😛

Боже мой доктор шилоло!

Бьюсь об заклад, это проблема с мышцами. Натрите его фарфоровым гелем.

А почему там картинки? Так ли это в наши дни? Тебя облепляют, и все выхватывают сотовые телефоны и папарацци? О, и еще лучше, они уже размещены в сети? Может, под сайтом бара? Будьте любезны, и дайте нам URL-адрес, не так ли?

Мой дорогой daloon, я был далек от штукатурки.Но когда Асмонет выходит и попадает на танцпол, обязательно появляются картинки. Они в сети. Но я не говорю! 🙂

Кроме того, я склонен к глупым лицам.

А также…

ДЕРЬМО! Рак ребра!

/ cry

у вас есть обширная история злоупотребления алкоголем? Возможно, был нанесен достаточный ущерб, учитывая, что это произошло в прошлом, и вы можете проверить это, чтобы предотвратить повторение этого.Там находится печень. Во многих случаях болезненность возникает из-за незначительного обезвоживания. Старайтесь пить воду между напитками и много после того, как бросите пить.

@ mass_pike4 Интересная мысль, но она говорит, что боль у нее слева, а печень расположена с правой стороны тела. Теперь хвост поджелудочной железы может идти влево и назад и может вызывать тупые боли, так что это возможно, поскольку панкреатит (воспаление поджелудочной железы) сильно связан с употреблением алкоголя.

@asmonet Как у тебя дела?

@shilolo: Прости, меня не было вдали от Флютер!

Все прошло хорошо, через несколько дней его не стало. Я самопроизвольно вылечился от рака ребер.

Ответьте на этот вопрос

Этот вопрос находится в Общем разделе.Ответы должны быть полезными и соответствовать теме.

Ой. У нас возникли проблемы с разговором с сервером. Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Ваш ответ будет сохранен при входе в систему или присоединении.

Предварительный просмотр

Проверьте свои ребра! 4 упражнения, чтобы исправить положение ребер

Что не так с этой картинкой?

Да, у этой модели невероятно впечатляющее телосложение, но я имею в виду именно ее осанку.В частности, ее ребра — первое, что я замечаю.

Расширение ребер — чрезвычайно распространенное нарушение осанки. В основном я наблюдаю это у женщин, но есть много мужчин, которые также виноваты в расширении ребер.

Вы могли подумать: «вы можете видеть только ее ребра, потому что она такая худощавая!» или «может быть, у нее просто ребра!» Нет. Ее грудная клетка находится в таком положении из-за нестабильности ядра и недостаточной осведомленности грудной клетки.

Передняя грудная клетка обычно идет рука об руку с другими проблемами осанки, такими как лордоз и крыло лопатки.Нестабильное ядро ​​приводит к дисфункции по всей кинетической цепочке. В идеале мы хотим поддерживать центр масс над нашим … ну, центром. Должна быть прямая линия, ведущая от мочки ушей до щиколоток (боковые лодыжки). Обратите внимание на рисунок справа. На этой фотографии показана оптимальная осанка: его вес сосредоточен на всей ступне, его ребра находятся прямо над тазом, а голова не выдается вперед, как у многих сидячих людей, увлеченных ноутбуком, которых мы видим сегодня.

Если грудная клетка выступает перед бедрами, мы не можем должным образом задействовать прямые мышцы живота, и, таким образом, функция мышц вокруг плеч, бедер, колен и лодыжек будет нарушена.

Кроме того, ребра смещают центр тяжести вперед и влияют на баланс и походку. Любое движение будет изменено, потому что ваши ребра буквально на несколько шагов впереди вас.

На другом конце спектра взгляните на Georges St.Пьер, профессиональный боец ​​ММА. Вы заметите, что его ядро ​​прочное и устойчивое, в отличие от модели бикини на картинке выше. Может быть, поэтому он один из самых успешных (и самых высокооплачиваемых) бойцов! Как вы думаете, у кого из этих людей более сильный живот?

Поза человека стоя может многое рассказать вам о том, как его тело будет двигаться во время упражнений с отягощениями. Только представьте, как оба эти человека будут выглядеть, когда они будут жать штангу над головой. Атлет с расширенной грудной клеткой почти на 100% будет чрезмерно растянут, в то время как человек с правильной фиксацией живота может сохранять безопасное положение.

Иногда выпуклая грудная клетка не сразу видна в положении стоя. В данном случае я использую тест скольжения по стене. Если клиент не может поднести предплечья к стене, не вытянув ребра вперед, он не проходит тест. Теперь я знаю, что у них есть ограничения в плече, и я работаю оттуда.

Эта модель НЕ прошла тест …

В 9 случаях из 10 просто сказать кому-то «опустить ребра» недостаточно, чтобы помочь ему понять.Я понял, что этим людям обычно не хватает кинестетической осведомленности для этого — они не знают, как правильно задействовать мускулатуру вокруг ребер.

Когда я вижу кого-то с ребрами, как у женщины на первой фотографии, я сразу же проверяю их дыхание. Я никогда не удивляюсь, когда эти люди злоупотребляют мышцами шеи и груди, чтобы дышать, вместо того, чтобы пользоваться преимуществами диафрагмы. Часто одно только дыхание оказывает огромное влияние на положение ребер. Помимо выполнения дыхательных упражнений, я люблю использовать следующие упражнения, чтобы научить моих клиентов, как активировать мышцы, сокращающие ребра:

1. Выкатывание штанги или выпад TRX
2. Полые трюмы
3. Сверло для перемещения ригеля
4. Deadbugs

Обучение правильному расположению суставов позволит добиться оптимальной осанки и механики во всех видах деятельности.Стремитесь использовать лучшие модели движений. Не поднимайте тяжести, вы не сможете двигаться без совершенной техники. Вы можете ограничить риск получения травмы и в конечном итоге станете намного сильнее. Держите ребра опущенными и научитесь правильно использовать сердцевину!

.