Покраснение шеи и декольте: Краснеет лицо и в зоне декольте. Почему краснеет шея и зона декольте. Профилактика появления красноты

Как не краснеть при волнении: краснеет лицо, шея, декольте, грудь

Покраснение в зоне декольте беспокоит многих. В этой области отсутствует подкожная жировая клетчатка, кожа тонкая и нежная, легко реагирующая на любое воздействие. На ней часто появляются высыпания в виде красных пятен разного размера. Спровоцировать дефект может множество причин.

Недостаток гигиены

Особенно остро проблема встает при избыточном потоотделении из-за ношения синтетической одежды, физических нагрузок, жаркой погоды. Не всегда есть возможность принимать душ несколько раз в сутки.

Чтобы избавляться от грязи в течение дня, полезно всегда носить с собой влажные салфетки и протирать ими кожу при необходимости. И не стоит пренебрегать водными процедурами.

Мыться нужно дважды в день: утром и вечером.

Аллергия

Ее может вызвать что угодно. Появление покраснений провоцируют солнечные лучи, средства гигиены, украшения, одежда, продукты питания. В этом случае пятна чешутся, иногда покрываются прыщиками. При возникновении приступа следует принять антигистаминное. Чтобы проблема не возвращалась, нужно выявить источник аллергенов и избавиться от него.

Солнечные ожоги

Можно получить при длительном нахождении под прямыми солнечными лучами или в солярии. Кожа покрывается пятнами и начинает облазить. Возможно появление красных пузырьков.

Быстро избавиться от ожогов помогают средства с пантенолом. В качестве профилактики необходимо использовать кремы, лосьоны или спреи для тела с УФ-фильтрами.

Рекомендуется наносить их на открытые участки тела перед выходом на улицу и обновлять каждые 1,5-2 часа.

Эмоциональные перегрузки

Многие замечают, что у них появляются покраснения в области декольте, если они перенервничают. По этой же причине появляется румянец на щеках. Кровь приливает к коже, и на местах с тонким эпидермисом появляются пятна. Состояние не является патологическим и не требует лечения.

Пойкилодермия Сиватта

Дерматологическое заболевание с неясной этиологией.

Спровоцировать его может воздействие ультрафиолета, контакт с углем и нефтепродуктами, авитаминоз, ношение цепочек и других украшений из никеля. Помимо груди симптомы проявляются на лице, шее, плечах и руках.

Сначала образуются красноватые или коричнево-желтые пятна, которые постепенно увеличиваются в размерах и сливаются между собой, образуя сетчатый рисунок. На пигментированных участках иногда появляются высыпания в виде узелков. В некоторых местах кожа атрофируется. Больным показано симптоматическое лечение.

На пораженные участки наносят мази с топическими стероидами. От пигментации избавляются с помощью лазера. Полезно пропить курс витаминов В и С.

Покраснение кожи в зоне декольте фото

Паразитарное заболевание кожи, вызываемое микроскопическим клещом. Патология обычно поражает лицо, но нередко первые симптомы возникают на груди. Насекомые селятся в потовых и сальных железах, волосяных фолликулах. Продукты их жизнедеятельности вызывают расширение сосудов, угревую сыпь и покраснение кожи в зоне декольте. Когда высыпания проходят, на их месте остаются рубцы. Для лечения используют наружные обеззараживающие и противовоспалительные средства. В сложных случаях назначают антибиотики. Необходимо укрепление иммунитета и тщательное очищение от пота и кожного сала.

Лишай

Существует несколько разновидностей этого заболевания. Чаще всего причиной патологии являются болезнетворные грибки. Они провоцируют шелушение, появление разноцветных пятен, различные высыпания. В некоторых случаях пораженные участки мокнут и воспаляются. Процесс сопровождается сильным зудом.

Терапия предусматривает использование противогрибковых средств для внутреннего и наружного применения. Также очаги обрабатываются противовоспалительными и подсушивающими мазями. Благотворное влияние оказывает воздействие ультрафиолетом. Дополнительно назначают прием витаминов и иммуномодуляторов.

Мастит

Обычно появляется у кормящих мам из-за застоя грудного молока.

Железа уплотняется, кожа над ней краснеет и становится горячей на ощупь. Возникает боль.

Иногда проблема исчезает сама, если участить прикладывание ребенка к груди или пользоваться молокоотсосом. Если застой не устранить, ситуация усугубляется. В молоке появляется гной, боль усиливается.

В этом случае лечение включает в себя прием антибиотиков и новокаиновые блокады. Может потребоваться вскрытие гнойника и дренирование его содержимого.

Если краснеет зона декольте, важно своевременно выявить причину проблемы. Даже относительно безопасные состояния при отсутствии лечения грозят серьезными осложнениями. Исключением является только покраснение на нервной почве, но даже в этом случае может понадобиться помощь невролога.



Источник: https://uginekologa.com/pokrasnenie-kozhi-v-zone-dekolte.html

Как перестать постоянно краснеть при волнении и разговоре: полезные советы

Очень часто в стрессовых ситуациях люди начинают краснеть. У некоторых появляется легкий румянец на лице, но лица других становятся багровыми. Поэтому часто возникает вопрос: «Почему человек краснеет»? Покраснение кожи лица может быть связано с разнообразными процессами в организме или же с происходящими, независимо от вас, ситуациями. Изучив все возможные доступные факты, можно выявить причины этого процесса и ответить на вопрос о том, как перестать краснеть.

Причины появления покраснений

Почему человек краснеет? Покраснение лица – естественная реакция. Таким образом организм реагирует при волнении или стрессе.

Наиболее часто такое бывает у молодых людей и девушек в подростковый период.

Покраснение кожи можно объяснить регуляцией мелких кровеносных сосудов и капилляров, которые расширяются, увеличивая объемы крови, проходящие через них. Такое случается, когда человек волнуется.

При этом могут сильно краснеть щеки, уши, шея, лоб. В редких случаях покраснение появляется не только на коже, но и на глазах, а иногда и неравномерно.

Причины покраснения лежат в глубине сознания и зависят от социальной приспособленности человека. Если говорить простыми словами, то румянец на лице – признак того, что человек боится общества, окружающих.

Избавление от краснения

Как перестать краснеть? Для начала необходимо определить какого вида проблема: психологического или физического. Затем надо обязательно посетить квалифицированных специалистов, которые могут назначить лечение против краснения.

Если же причина заключена в психологическом плане, при этом нет желания идти к психологу, тратя свое время и средства, то существуют специальные методики для тренировки и избавления от постоянного краснения на публике.

Метод первый: демаскировка

Почему человек начинает краснеть? В первую очередь человек начинает краснеть из-за того, что хочет скрыть наступающее покраснение. Один из самых эффективных методов – метод демаскировки. Суть его заключается в том, что человек, чувствуя начинающееся покраснение, первый обращает на это внимание, что приводит к ошеломительному эффекту – краснота спадает очень быстро.

Румяное, красное лицо человека говорит о естественном выражении правдивых чувств. Т. е., если он говорит что-то, но в душе отношение к объекту внимания противоположное, то начинается появляться краснота.

Обратить внимание на свою проблему краснения первым – страшно только в мыслях, так как окружающие даже не подадут никакого намека на то, что они заметили, потому что у них самих в голове свои проблемы и вряд ли кто-то из них горит желанием взять на себя еще и проблемы другого человека.

Метод второй: хладнокровие

Суть метода заключается в самообладании и хладнокровии в отношении красноты лица. Как известно, человек берет на себя ответственность за то, что генерирует его подсознание. Также, как и подсознание, сознание отвечает за некоторые происходящие с людьми вещами, такими как икота, моргание или разговор в грубой форме.

Но как научиться не краснеть? Легко, стоит просто разделять подсознательные и сознательные процессы в вашей голове.

Потому что человек может контролировать или, как минимум стараться, контролировать икоту, моргание и грубую речь, за которые отвечает сознание.

Но контролировать подсознание невозможно, поэтому раз и навсегда стоит сказать, что человек не может своему подсознанию приказать, чтобы оно прекратило создавать красноту.

Метод третий: управление кровяными потоками

Да, возможно управление кровяными потоками звучит слишком нереально, но стоит лишь раз попробовать, как такое мнение исчезнет. Для примера можно представить около замерзших рук большой костер, который сможет согреть их. Представив такую картину, мозг пошлет импульс и кровь начнет поступать в руки, согревая тем самым их.

Для того, чтобы избавиться от покраснения лица, следует в нужный момент представить костер около ваших рук. Благодаря этому кровь отольется к рукам, а лицо примет нормальный вид и избавится от краснения. Данный метод является очень востребованным в проблемном вопросе, как не краснеть при разговоре с собеседником.

Метод четвертый: спокойствие

Данный метод основан на явлении самовнушения.

Если перед важным выступлением, докладом и прочей деятельностью перед публикой, готовясь, человек испытывает волнение, то он неосознанно посылает сигнал в мозг о том, чтобы во время выступления у докладчика было то же состояние волнения, что и во время подготовки. Исходя из этого, для решения проблемы краснения нужно просто во время подготовки представить выступление спокойным и уверенным. В этом случае мозг пошлет импульс, который отвечает за отсутствие волнения.

Метод пятый: назад в прошлое

Суть метода заключается в том, что человек вспоминает прошлые разы, когда он покраснел. Затем он смотрит за этим со стороны. Теперь важно осознать возможность изменения воспоминаний.

Вспомните еще раз те события, но уже уберите из них красноту и волнение, и что все закончилось отлично. Благодаря этому упражнению в мозг посылается сигнал о том, что никакой истории с волнением не было.

Об этом будет «помнить» только сознание. Подсознание будет убеждено в обратном.

Метод шестой: фокусировка на предмете

Овладев данным методом, можно забыть про волнение и симптомы, которые оно влечет за собой. Данный метод подойдет тем, кто боится выступать перед широкой публикой в большом зале. Оратор обращает внимание на многочисленные взгляды и лица, что смущает и заставляет покраснеть его лицо.

Чтобы избежать этого достаточно представить, что зрительный зал пуст, только докладчик один стоит на сцене. Также еще одной небольшой хитростью может быть то, что человек, стоящий перед публикой, фокусируется на каком-либо одном предмете или месте в пространстве. Используя этот метод, можно стать профессионалом своего дела.

Преувеличение краснения

Подверженный краснению человек испытывает всего две проблемы: возникновение румяного цвета лица и реакция окружающих на это.

Как говорят многочисленные исследования, вторая проблема наиболее серьезная, потому что багрянец смущает человека, и он старается его скрыть или вообще уйти от собеседников.

Это влечет за собой проблемы с обществом, потому что ситуация ставит под сомнение общение со сверстниками. В этом случае развивается социофобия.

Подобное поведение неправильное, так как в любом случае неизвестно отношение к затронутому вопросу окружающих, может быть им все равно или им это нравится.

Хорошим решением этой проблемы будет опросить круг общения, как они относятся к краснению при разговоре. Ответы будут отличаться от предполагаемых.

Ведь в девяносто девяти процентов случаев краснение лишь украшает внешность, делает ее более милой.

Физиологические проблемы

Если проблема с краснением связана не с психологией, то значит, что это физиология. Есть известная болезнь купероз. Она является сосудистой патологией, появляющейся из-за плохого циркулирования крови. Таким образом лицо может краснеть не только при волнении и смущения, но и от перепада температуры, жары, мороза и других факторов, а иногда для этого не нужна никакая причина.

Сама по себе патология не опасна. Опасны последствия запущенности. Если не обращать на нее внимания, то сосуды будут лопаться, образуя сосудные звездочки, очень заметные и трудномаскируемые. Помимо купероза бывают и другие физиологические патологии, с которыми обязательно надо обратиться к квалифицированному врачу для принятия мер.

Решение физиологических проблем

Главным решением физиологических патологий является визит к врачу или косметологу.

Они могут повлиять положительным образом на проблему, изменив ваш рацион питания, образ жизни, режим дня, а также применив лекарственные методы лечения.

Как и любые пигментные высыпания, появление патологий связано прежде с отсутствием правильного питания. Из рациона необходимо срочно убрать все вредные продукты, обязательно исключить употребление алкоголя и табачных изделий.

Основные советы

Основные советы, которые могут помочь с краснением:

1. Во-первых, необходимо выпивать большое количество чистой воды (не жидкости, а именно воды).
2. Во-вторых, при начавшемся образовании румянца можно выпить немного ледяной воды, это поможет остановить краснение на некоторый срок.
3. В-третьих, дыхание должно быть глубоким.
4. В-четвертых, сделайте вид, что вам попала соринка в глаз, или вы поперхнулись.
5. В-пятых, примите краснение лица как преимущество, изюминку.
6. В-шестых, проветрите помещение или включите кондиционер для снижения температуры, потому что сосуды при жаре сильно расширяются, вызывая красноту.
7. В-седьмых, прокашляйтесь, когда придет чувство появления покраснения.
8. В-восьмых, сделайте привычным то, что вызывает смущение или волнение, при котором вы краснеете.
9. В-девятых, начните комментировать ваш багряный цвет лица.
10. В-десятых, начните широко улыбаться, чтобы отвлечь внимание от покраснения.
11. В-одиннадцатых, использование маскирующей косметики станет отличным решением сложившейся проблемы.
12. В-двенадцатых, отработайте до автоматизма технику устранения красного цвета лица перед зеркалом.

И наконец, будьте самими собой и не стесняйтесь.

НЕКОТОРЫЕ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ

Во-первых, нельзя скрывать постоянно красноватое лицо, это может только усугубить. Во-вторых, в любой ситуации надо оставаться спокойным и не думать о проблеме, так как, если постоянно о ней думать, то она появится. В-третьих, краснота может быть из-за подросткового гормонального уровня, который по мере взросления нормализуется.

Источник: https://HeadLife.ru/kak-perestat-krasnet/

Эритрофобия — стрессовое покраснение лица

Основной особенностью данного состояния является покраснение лица в момент волнения, смущения, испуга и других сильных эмоций. Нередко одновременно отмечается и покраснение шеи и верхней части груди (зона декольте). Покраснение лица связано с повышенной активностью симпатической вегетативной нервной системы, которая вызывает быстрое расширение подкожных сосудов и, как следствие этого, приток крови к лицу. Люди, страдающие блашинг-синдромом, знают, что от малейшего волнения или испуга их лицо станет ярко красного цвета. Это осознание заставляет их волноваться еще больше, а, соответственно, больше краснеть. В результате эритрофобия становится препятствием для самореализации человека как социального существа. Возникают проблемы в момент публичных выступлений, важных переговоров и, наконец, общения с противоположным полом.

В таких ситуациях естественное проявление рефлекса, доставшегося нам от предков и выражающего мобилизацию нервной системы, может стать причиной негативного отношения окружающих, которые все-таки воспринимают «по одежке». Кроме того, красное лицо может восприниматься не только как страх или неловкость, но и неискренность.

Это также может стать причиной возникновения нежелательных ситуаций в общении с людьми.

Однако, самым негативным последствием для человека, страдающего эритрофобией, является не столько проблема в общении, сколько постоянное присутствие чувства неудовлетворенности и дискомфорта, которое может стать причиной затяжных депрессий и других психических расстройств.

Зачастую эритрофобия сочетается с социофобией, то есть боязнью вовлечения в любой социальный процесс, страхом перед любой социальной активностью. В конечном итоге люди теряют возможность заниматься любимым делом, быть активными и счастливыми.

Диагностика и симптоматика эритрофобии

Основным симптомом данного состояния является стрессовое покраснение лица, которое становится заметным в момент волнения. Именно по этому признаку диагностируют наличие эритрофобии. Однако для того, чтобы точно поставить пациенту диагноз, исследуется также его здоровье на предмет заболеваний центральной нервной системы или внутренних органов.

У женщин блашинг-синдром может проявиться с началом менопаузы. В таком случае весь период гормональной перестройки сопровождается симптомами приливов и покраснения лица.

Как правило, покраснение области лица и шеи в таком случае дополняется чувством тепла и повышенным потоотделением.

Однако в связи с тем, что данные особенности имеют отличную от блашинг-синдрома природу и причину возникновения, способы лечения эритрофобии не помогут избавиться от покраснения и потливости. Нужно дождаться окончания менопаузы и нормализации гормонального фона.

• Эритрофобию также не стоит путать с индивидуальными особенностями терморегуляции организма, когда покраснение вызвано, например, высокой физической активностью, пребыванием в душном помещении, на жаре и наоборот на холоде.
• То есть, терморегуляция отличается от эритрофобии тем, что краснота лица проявляется при физических нагрузках и других обстоятельствах, вызывающих повышение температуры тела, в то время как блашинг-синдром является особенностью симпатической нервной системой и проявляется в момент волнения и сильных эмоций.
• Физиология процесса

Эритрофобия проявляется как следствие активности симпатической нервной системы, ее центр получает от мозга сигнал о наличии стрессовой ситуации, далее сигнал движется к сосудам через ганглии — нервные узлы, которые расположены справа и слева от каждого позвонка. Ганглии связаны нервными волокнами с каждым органом, а также кровеносными сосудами.

В результате чрезмерной активности симпатической нервной системы кровеносные сосуды расширяются, по ним протекает большее количество крови, что и приводит к покраснению. Дело в том, что на лице расположено самое большое количество капилляров и сосудов по сравнению с любым другим участком кожи.

Кроме того, кровеносные сосуды на лице более крупные в диаметре и располагаются ближе к поверхности кожи, а если прибавить сюда еще и меньшее количество тканевой жидкости, которая могла бы нейтрализовать яркость кровеносных сосудов, то становится понятным, почему эритрофобия проявляется именно в области лица, шеи, декольте и ушей.

Эритрофобия и гипергидроз

Повышенной активностью симпатической нервной системы объясняется также и наличие гипергидроза или повышенного потоотделения. Зачастую люди, страдающие эритрофобией, жалуются на потливость. В момент волнения у них не только краснеет лицо, но и капельки пота стекают со лба.

Поскольку и гипергидроз, и эритрофобия имеют одинаковое физиологическое объяснение, то лечатся они аналогичными методами: инъекциями ботулотоксинов типа А в область лица и шеи, декольте, а также проведением симпатэктомии.

Однако для лечения эритрофобии используются также более щадящие методы, например, сеансы психотерапевта или успокаивающие средства.

Как лечить стрессовое покраснение лица?

Эритрофобия или стрессовое покраснение лица приносит массу неудобств людям, которые им страдают.

Стоит лишь представить, что испытывает человек, у которого любой важный разговор или выступление сопровождается заметным для окружающих покраснением лица.

Блашинг-синдром (англоязычный вариант термина «эритрофобия») вызывает проблемы, связанные с карьерой, отношениями с противоположным полом и вообще трудности социализации.

Осознание того, что данное состояние — это проявление особенностей вегетативной нервной системы, приводит пациентов к серьезному беспокойству, депрессиям и стрессу. Однако не стоит отчаиваться, поскольку на сегодняшний день существует ряд методов лечения блашинг-синдрома.

Способы лечения эритрофобии можно разделить на консервативные и хирургические.

Консервативные методы лечения предполагают снижение количества сигналов о наличии стрессовой ситуации, посылаемых мозгом центру симпатической нервной системы и вызывающих ее активность. Для этого используются средства, которые помогают спокойнее воспринимать те или иные события.

1. К консервативным методам относятся: психотерапия, бета-блокаторы, антидепрессанты.
2. Хирургическое лечение предполагает оперативное вмешательство — эндоскопическую симпатэктомию.
3. Психотерапия как метод лечения стрессового покраснения лица

В числе методов, которые могут в этом помочь, активно используется психотерапия. Советы психотерапевта помогают спокойнее воспринимать окружающую действительность, не бояться публичных выступлений, избегать смущения в общении с противоположным полом и т.д.

Зачастую умение побороть свой страх или стеснение помогает снизить количество ситуаций, которые воспринимаются мозгом как стрессовые и заставляют пациента краснеть. Психотерапия является самым простым, самым безболезненным методом, но отнюдь не самым дешевым.

И тем не менее, если есть возможность не прибегать к применению лекарственных средств и тем более хирургическому способу лечения, то стоит этим воспользоваться. Многим пациентам удается уже на этой стадии лечения существенно снизить частоту покраснения лица.

Эффективность борьбы с эритрофобией за счет изменения отношения к окружающим событиям доказывается очень просто. Многие, наверняка, замечали, что во время первого выступления перед незнакомой аудиторией краснеют почти все.

И только после приобретения опыта или более тесного знакомства с лицами, перед которыми предстоит выступить, многим удается справиться с волнением и выглядеть «бледнолицым».

Психотерапевт учит воспринимать аудиторию как группу доброжелательных людей, а саму ситуацию не как стрессовую, а как обыденную или даже приятную.

Многим с помощью психотерапии удается побороть страх публичных выступлений после избавления от более серьезных комплексов, которые мешают в разных сферах деятельности. Стоит ли говорить, что после посещения психотерапевта можно избавиться не только от стрессового покраснения лица, но и от многих жизненных проблем.

Вопреки существующему в нашей стране мнению, стоит сказать, что в посещении психотерапевта нет ничего страшного. Подобная практика стала неотъемлемой частью жизни большинства европейских людей. В условиях быстрого ритма жизни и жесткой конкуренции умение спокойно воспринимать действительность является залогом сохранения душевных сил и позитивного отношения к миру.

Бета-блокаторы как метод лечения стрессового покраснения лица

В качестве еще одного вида препаратов, которые могут помочь при лечении стрессового покраснения лица, применяются бета-блокаторы. Бета-блокаторы — это препараты, которые блокируют бета-адренорецепторы в сердце и сосудах.

В результате нейтрализуется воздействие адреналина на эти рецепторы, что в свою очередь приводит к снижению частоты сокращений сердечной мышцы и блокируется действие адреналина на сосуды. Это снижает артериальное давление.

Применять бета-блокаторы можно только по рекомендации лечащего врача, поскольку в случае их неправильного употребления могут возникнуть проблемы с сердечнососудистой системой. Кроме того, необоснованное применение бета-блокаторов может снизить половое влечение, а у мужчин вызвать импотенцию.

Антидепрессанты как метод лечения стрессового покраснения лица

Если психотерапия бессильна, по рекомендации врача пациенту могут быть показаны антидепрессанты, которые также снизят восприимчивость нервной системы к внешним раздражителям и стрессовым ситуациям.

Если психотерапевт помогает пациенту сознательно воспринимать происходящее как текущие заботы, не заслуживающие переживания и последующей за ним мобилизации симпатической нервной системы, то антидепрессанты воздействуют на головной мозг, меняя механизм его работы (в соответствие с биологической теорией депрессии), или на нервную систему, делая ее менее возбудимой.

Мы целенаправленно не приводим здесь название конкретных антидепрессантов, поскольку назначить их может только врач (невролог-вегетолог), который будет знать все о состоянии симпатической нервной системы и здоровье пациента в целом. Именно лечащий врач сможет назначить средство, которое не будет вызывать привыкание, препятствовать полноценной умственной деятельности и поможет избавиться от эритрофобии.

Эндоскопическая торакальная симпатэктомия

В качестве более серьезного метода, очередь которого наступает, когда остальные способы лечения бессильны, используется эндоскопическая торакальная симпатэктомия — способ хирургического вмешательства в работу симпатической нервной системы. Симпатэктомия эффективна у 85-90% пациентов.

Результат операции заметен сразу и сохраняется в течение всей жизни, хотя в отдельных случаях и возможны рецидивы покраснения. Суть операции заключается в возможности воздействия на симпатический ствол. Раньше в качестве такого воздействия применялось рассечение нерва, которое было необратимым.

Сейчас же используется клиппирование симпатического ствола, которое в случае появления нежелательных последствий после операции позволяет снять клипсу и вернуть прежнюю активность симпатическому стволу.

Симпатэктомия является малоинвазивной операцией, поскольку осуществляется не через традиционные разрезы, а через несколько проколов в области подмышечных впадин.

Операция проводится эндоскопически, то есть с помощью эндоскопа (торакоскопа), который выводит на большой экран картинку, отражающую все происходящее во время операции. Это существенно сокращает период восстановления пациента.

Длительность операции, как правило, не превышает 20-30 минут. Проводится она под полным обезболиванием.

В качестве противопоказаний к проведению симпатэктомии являются: легочная недостаточность, сердечная недостаточность, обострение сахарного диабета, тяжелые формы туберкулеза, плеврита и энфиземы.

Роль невролога-вегетолога

Если Вы столкнулись с эритрофобией, то в первую очередь следует обратиться к неврологу-вегетологу, одним из направлений деятельности которого является лечение вегетативной нервной системы (симпатическая нервная система является ее отделом). Именно невролог-вегетолог поможет определить, с чем связано покраснение лица: с особенностью терморегуляции, гормональными изменениями (они лечатся у других врачей) или с особым состоянием вегетативной нервной системы.

Стоит отметить, что решение о выборе того или иного метода лечении должен принять именно врач, исходя из индивидуальных особенностей пациента после комплексного обследования. Тандем «головной мозг — нервная система», от которого зависит наличие или отсутствие эритрофобии — это очень сложный механизм, на который не стоит воздействовать самостоятельно.

Самолечение в таких вопросах чревато серьезными последствиями для всего организма в целом. Кроме того, применение антидепрессантов, бета-блокаторов без рекомендации доктора вообще опасно для жизни. Если лечащий врач примет решение о том, что следует прибегнуть к хирургическому лечению с помощью симпатэктомии, то он направит Вас к торакальному хирургу.

Источник: https://blushingfree.ru/eritrofobiya-stressovoe-pokrasnenie-litsa/

Красная шея у мужчины: почему это опасный признак

Наверняка вы замечали, что у некоторых мужчин кожа в области шеи обладает сильно заметным красноватым оттенком. Речь идет не о пятнах или сыпи, а именно о красной коже, словно человек «сгорел» загорая на пляже, но почему то только в области шеи, в то время как на других участках тела кожный покров может по-прежнему быть нормального телесного цвета (а иногда и вовсе бледным).

Почему у некоторых мужчин красные шеи?

Красный оттенок коже придают сосуды, которые наполняются кровью. При этом цвет кожного покрова может зависеть от интенсивности прилива крови в тот или иной участок тела, а также других факторов.

Вот почему при волнении или же в стрессовой ситуации у многих людей появляется легкий румянец на лице — это происходит вследствие повышения давления и резкого прилива крови в голову.

Но это вполне нормально явление, которое свойственно человеческому организму, причем как мужскому, так и женскому.

В то же время нужно помнить, что слишком красная кожа является признаком нарушений в работе организма и не может считаться хорошим признаком.

Если у мужчины ярко выраженный красный оттенок кожи, то может быть свидетельством гиперемии. Гиперемией называют состояние, когда кровеносные сосуды просто переполняются кровью.

В этом случае кожа может приобретать характерный красноватый цвет. Происходит это по различным причинам, например, из-за проблем с давлением.

Кроме того, считается, что подобная картина наблюдается у тех представителей мужского пола, которые имеют склонность к частому употреблению алкогольных напитков и курению.

Дело в том, что алкоголь негативно влияет на состояние кожи, что в конечном итоге может отображаться в виде покраснения кожи лица или шеи.

Также вредные привычки оказывают негативное воздействие и на состояние кровеносных сосудов, вен и капилляров, являясь распространенными причинами появления гипертонии.

Как определить причину красной шеи у мужчины?

Если у мужчины красная шея, то не лишним будет показаться врачу. Специалист сможет определить причину этого явления, и если оно связано с каким-либо заболеванием, то он обязательно назначит лечение. Нужно помнить, что кроме проблем с давлением и гиперемии причины могут быть самыми различными, начиная от аллергии и заканчивая особенностью строения кровеносной системы и сосудов.

Сообщение Красная шея у мужчины: почему это опасный признак появились сначала на Умная.

Читать ещё •••

Видео дня. Молодожены устроили стрельбу у ЗАГСа

Сделай сам
,

Владимир

Источник: https://news.rambler.ru/diy/37933743-krasnaya-sheya-u-muzhchiny-pochemu-eto-opasnyy-priznak/

Что может спровоцировать возникновение покраснений на груди и шее?

Многие люди сталкивались с ситуацией, когда возникало покраснение груди и шеи. В некоторых ситуациях подобный симптом является несерьезным, например, это наблюдается при волнении из-за прилива крови, но бывают случаи, когда это указывает на наличие серьезных проблем со здоровьем.

Именно поэтому важно разобраться, почему появляются подобные отклонения от нормы.

Когда человек здоров, цвет его кожи должен быть равномерным и любые отклонения от нормы свидетельствует о наличии проблем. Часто люди не обращают внимания на подобные симптомы, пока они либо не испортят внешний вид, либо не повлияют на самочувствие.

На сегодняшний день известно огромное количество причин возникновение таких симптомов, поэтому следует обращаться к врачу. Именно специалист установит правильный диагноз и назначит эффективную методику лечения. Рассмотрим основные причины, из-за которых появляется покраснение груди и шеи.

Одна из наиболее распространенных причин возникновения красных пятен на шее и груди. Кроме этого, больные отмечают, что все чешется, вызывая тем самым еще больший дискомфорт.

Реакция возникает на следующие аллергены:

• продукты питания;
• шерсть животных;
• пальцу растений;
• косметику;
• лекарственные средства;
• химию и т.д.

Если исключить аллерген, то проблема проходит за несколько дней. Врач назначит прием антигистаминных препаратов, например, Тавегила. Есть и местные средства, направленные как раз на удаление возникшего видимого симптома.

Один из вариантов аллергического расстройства – крапивница, которая появляется из-за приема антибиотиков, при чрезмерном потоотделении, а также заболевании вирусного характера.

В таком случае лицо и грудь покрываются пятнами-волдырями.

Покраснения в области шеи и декольте появляются после укусов комаров и других паразитов. В данном случае обязательно возникнет и другой симптом – зуд. Проблема исчезает через несколько дней сама собой. Есть специальные местные средства, помогающие снять зуд и ускорить выздоровление.

Развивается болезнь при попадании в организм дрожжеподобного грибка. Лечение проводится назначением противогрибковых препаратов, например, Клотримазола или Ламизила. Разбирая причины покраснений шеи, нельзя упустить и это распространенное заболевание, которое в основном возникает в межсезонье – розовый лишай.

Развиться он может из-за переохлаждения или, наоборот, от перегревания, а также из-за инфекции. Кроме высыпаний, ощущается легкое недомогание и незначительное повышение температуры. Пятна имеют овальную форму. Обычно через 2-3 недели симптомы проходят самостоятельно.

Многие люди страдают оттого, что во время нервного напряжения лицо, декольте и шея покрываются пятнами красного цвета. Чаще всего страдают те, у кого есть расстройства вегетативной нервной системы.

Когда человек успокаивается, симптом исчезает самостоятельно. Вегетативные нарушения также провоцируются физическим перенапряжением или же перегреванием.

Полностью избавиться от проблемы не получится, поэтому важно избегать факторов, провоцирующих симптомы.

Это заболевание уже является достаточно серьезным и, кроме пятен, заболевшего мучает сильный зуд. Причина заключается в продуктах питания, косметике, бытовой химии, проблемах с гормонами и т.д. Чтобы назначить лечение, врач сначала определит, почему появился этот симптом.

Если у человека развивается это заболевание, то в области декольте, на шее и в других частях тела возникают пятна красного цвета, которые покрыты белыми чешуйками. Причина заключается в сильном стрессе, гормональном сбое или ослабленном иммунитете.

Кроме этого, стоит сказать о том, что риск развития заболевания повышается, если есть генетическая предрасположенность.

Проблема достаточно серьезная и для лечения важна комплексная терапия, которая подбирается индивидуально, поэтому поход к дерматологу является обязательным.

Говоря о том, почему возникает покраснение, стоит упомянуть и такие болезни:

• корь;
• краснуха;
• ветрянка;
• скарлатина.

Пятна появляются не только на шее, но и на лице, животе, локтях и спине. В зависимости от конкретного заболевания возникают и другие симптомы. Лечение также зависит от правильного диагноза.

Гемангиома

Порой пятна, похожие на родинки, указывают на развитие в организме доброкачественной опухоли. Поражение быстро распространяется, переходя на глаза, уши и нос. Стоит отметить, что подобные краснота не только портит внешний вид, но и провоцирует нарушения в работе органов чувств. После лечения болезни пятнышки удаляются лазером.

Атопический дерматит

Описывая причины, нельзя упустить заболевание, которое имеет хроническую форму и не поддается лечению.

Именно поэтому при обострении пятнышки все же могут возникать, причем они имеют шершавую поверхность и порой зудят. Чтобы облегчить состояние, врач прописывает противозудные и охлаждающие мази.

Раздражение чувствительной кожи

Встречаются люди, у которых кожа в описанных областях слишком нежная, поэтому из-за чрезмерной жары и выделения пота возникает воспаление, проявляющееся покраснением. Кроме этого, порой наблюдается зуд. Чтобы минимизировать негативное действие пота, рекомендуется использовать антисептический крем, удаляющий воспаление.

Склеродермия

Еще одно серьезное заболевание, для которого характерно поражение соединительной ткани. Возникшие пятнышки через какое-то время отекают и превращаются в бляшки, отвердевая. Лечение индивидуально и назначается только врачом.

Демодекоз

Покраснение и зуд шейно-воротниковой зоны, иногда спровоцировано действием кожных клещей. Другие симптомы: жжение, различные высыпания и нагноение. Клещ живет в протоках сальных желез и волосяных фолликулах.

Активно действовать он начинает, если снижен иммунитет, возникают эндокринные нарушения, а также проблемы в работе почек и ЖКТ. Лечение должно быть подобрано врачом, поскольку избавиться от демодекса непросто.

Перегрев на солнце

Солнечные лучи становятся все агрессивнее, поэтому при длительном нахождении под ними появляются пятна, которые вызывают болезненные ощущения. Чтобы облегчить состояние, следует использовать противоожоговые средства. Лучше всего предотвратить появление проблемы, используя защитные препараты.

Бывают случаи, когда именно некачественная одежда, выполненная из ненатуральных материалов, провоцирует появление зуда и дискомфорта. К тому же красители, входящие в состав некоторой одежды, также провоцируют появление красноты. Именно поэтому при выборе предметов гардероба обращайте внимание на состав материи.

Это только наиболее распространенные причины, провоцирующие появление покраснений. Еще симптом возникает при гормональном сбое или же проблемах с обменом веществ. Кроме того, не стоит исключать наличие индивидуальных особенностей организма.

Мы представили вам основные причины появления красноты в области шеи, груди и лица. Помните, что такой симптом порой свидетельствует о развитии серьезного заболевания, поэтому важно не медлить и обратиться к врачу для установления точного диагноза.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Источник: https://allergology.ru/kozhnye/pokrasneniy-na-grudi-i-shee

Как не краснеть при волнении?

Каждый человек социализирован, он ежедневно общается с другими, преодолевая при этом внутренние комплексы, смущение, страхи перед опасностью или неизвестностью. Многие не могут скрыть волнения, и на поверхности кожи лица и шеи у них появляются небольшие покраснения, пятна, человек начинает потеть, запинаться, что, естественно, не способствует взаимной симпатии и плодотворному диалогу. Тот, кто не смог в юности справиться с этой проблемой и краснеет при первом страхе общения, может страдать психическим отклонением социофобией (боязнь общества), которая считается крайней степенью смущения. Такой человек вряд ли умеет публично выступать, он, как правило, не может работать с клиентами, не продвигается по служебной лестнице – в итоге страдает его личность, ведь самооценка упирается в одно, когда-то зафиксированное состояние: «Я краснею при разговоре!»

Причины покраснения лица

У каждого человека есть оценочные суждения, которые мешают нам общаться с другими. Например, мы можем думать о проблеме больше, чем она того стоит, затем путем переноса мыслей считаем, что другой человек беспокоится подобно нам.

Нужно отделять свое мнение от мнения других, часто нам не безразлично, как посмотрит тот или иной человек, как оценит наши действия и слова, поэтому мы сами строим непреступную стену непринятия мира, отчего и возникает начальная стадия боязни общества.

Краснеет человек по чисто биологическим причинам: кровь приливает к лицу из-за повышения кровяного давления, которое возникает вследствие гормонального изменения: поступление негативной информации извне дает мощный впрыск адреналина в кровь.

• Это происходит и тогда, когда нам нужно выступить перед публикой, вместе с покраснением лица может наступить фрустрация – состояние, когда мы не можем сказать ни слова, это шок от осознания своей роли в обществе.
• Как стараться не краснеть?
• Существуют психологические установки, помогающие человеку отвлечься от навязчивых мыслей, как не краснеть при волнении.

• Например, перед непосредственным выступлением нужно остаться в комнате одному, удобно устроиться в кресле и визуализировать будущее выступление, причем, нужно представить себе, что вы в зале одни. Когда вы откроете глаза, самочувствие улучшится, а страх уйдет на второй план.
• Психологи советуют поговорить с собой и определить, чего вы больше всего боитесь: если страх встретить лицом к лицу, он улетучивается.
• Заметьте, что в комнате, где вы совершенно одни, лицо ваше не покраснеет, оно становится пунцовым лишь тогда, когда кто-то на вас смотрит или говорит с вами – это особенность человека.
• Существуют определенные психологические техники, одна из которых идеально подходит для того, чтобы побороть свои комплексы в общении, называется она «Декастрофизация». Для того, чтобы снизить уровень тревожности перед людьми, задайте себе несколько вопросов: «Что произойдет после того, как вы провалитесь на выступлении: вас уволят, вы умрете, с вашей семьей случится несчастье, вас лишат премии, вы станете самым порицаемым сотрудником компании?» Если на существенные вопросы вы ответили «нет», значит, уровень тревожности будет со временем снижаться, а вы приобретете спокойствие и комфортное общение с людьми.
• Перед сном можно прорабатывать решить проблему с помощью техник медитации или мыслеформ, подобных следующим: «Мнение окружающих меня не касается», «Я спокоен и сдержан в общении», «Я излучаю спокойствие и силу».

Покраснение кожи – признак агрессии?

Мы не раз слышали: «Лицо побагровело от ярости», «Он позеленел от злости, побледнел от страха». На самом деле справиться с отрицательными эмоциями – дело непростое, оно требует волевых усилий и тренировки. Чтобы подавить внутреннюю агрессию, можно пользоваться аутотренингом или считать до 100-а в уме, чтобы мысли были подальше от проблемы.

Хорошо, когда человек умеет разрядить обстановку, причем, он делает это намеренно, чтобы снизить уровень тревожности: «Я снова покраснела при виде вас!», «Я вижу, как вы на меня смотрите – не смущайте, не то я краснею», «У меня синдром отличника – всегда, когда волнуюсь, краснею». Таким образом, можно проговорить проблему и дать ей выход наружу. А может, это и не проблема вовсе, ведь в народе говорят, что красные щечки бывают у того, кто пышет здоровьем!

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5c7f6e2dfe063100b3068924/5c950ebb8adbcb28d630247b

Как перестать краснеть и победить стеснение?

Причины смущения и покраснения лица, а также способы, как бороться с этим неприятным явлением. Победить смущение и красноту легко можно самостоятельно. Грамотные советы невропатологов и психологов.

Каждый человек краснеет по-своему. Одни люди просто покрываются легким румянцем, а по коже других идут яркие бардовые пятна, которые видны издалека.

• Почему мы краснеем?
• Купероз
• Преувеличение проблемы
• Способы справиться с волнением и покраснением кожи

Если окружающие в большинстве случаев считают таким образом проявляющееся стеснение трогательным и милым, то вот сам человек может очень сильно страдать от этой своей особенности. Но не стоит сильно переживать, есть сразу несколько способов победить стеснение и перестать краснеть. Подробнее о них рассказано далее.

В целом покраснение лица – это естественная реакция организма на волнение. Чаще всего она проявляется у молодых людей и девушек в юном возрасте. Резкое покраснение щек, шеи, лба, глаз и любых других зон объясняется особенностями нервной регуляции мельчайших кровеносных сосудов. Когда человек волнуется, их просвет моментально расширяется и кровь в большом количестве приливает к коже.

Если у одних людей могут покраснеть, например, только щеки, то у других становятся бардовыми еще и глаза, уши, нос, лоб, шея, руки и т.д. Иногда краснота проявляется неравномерно – а яркими пятнами.

Также часто покраснение сопровождается и другими признаками сильного волнения. Например, потеет кожа ладоней, и начинают мелко трястись руки.

Это особенность нашей нервной системы, которая не свидетельствует о каких-либо нарушениях здоровья. Поэтому обращаться к врачу-терапевту по этому поводу точно не нужно. А вот психологи имеют собственно мнение на этот счет. Данные специалисты утверждают, что краснота лица при волнении и смущении – это один из основных признаков боязни общение с окружающими и социофобии в целом.

Кстати, с возрастом ситуации, когда щеки неожиданно покрываются румянцем, случаются все реже и реже. Это объясняется тем, что с годами значительно уменьшается интенсивность сосудистой реакции.Но это вовсе не означает, что от обсуждаемой проблемы никак нельзя избавиться раньше и нужно ждать годами.

Если при малейшем внимании окружающих к своей персоне человек резко становится пунцовым, у него начинают потеть и дрожать руки и при этом он чувствует себя очень дискомфортно, то в первую очередь следует обратиться за помощью и консультацией к невропатологу. Он поможет разобраться, действительно ли главная причина кроется в неустойчивости нервной системы. Если это предположение окажется верным, то пациенту будет назначено соответствующее лечение.

Если же основная причина здесь психологическая, то в первую очередь нужно будет начинать работать над повышением собственной самооценки, а также бороться с комплексами. Это можно делать как самостоятельно, так и при помощи профессионального психолога.

Еще одной причиной покраснения кожи лица может стать купероз. Специалисты называют эту болезнь сосудистой патологией кожи.

Данное заболевание возникает из-за нарушения кровообращения и плохого тонуса мелких сосудов. При этом лицо будет быстро краснеть не только от волнения, но также от мороза, резкого тепла и прочих подобных причин. Как раз покраснение является первым и главным симптомом обсуждаемой проблемы.

Сам по себе купероз не опасен. Но вот последствия его могут оказаться очень неприятными. Во-первых, постоянно краснеть не очень комфортно, а, во-вторых, неправильный уход за кожей в данном случае может привести к появлению сосудистых звездочек (это мелкие лопнувшие сосуды красного цвета, которые практически невозможно скрыть даже косметикой).

Если и на этом этапе не принимать никакие меры, то следующей стадией купероза станет появление явно выраженного капиллярного рисунка. При этом кожа все время выглядит красной и непривлекательной.

1. В этом случае уже потребуется сложное многоэтапное лечение, которое включает в себя фототерапию, озонотерапию, использование лазера и многие другие неприятные, дорогостоящие, а, порой, и болезненные процедуры.
2. Поэтому легче предотвратить развитие купероза, чем справляться с его последствиями.
3. Чтобы защитить себя от этой проблемы необходимо:

• Правильно питаться. В ежедневном меню человека должны присутствовать продукты, в которых содержится много биофлавоноидов. Это, например, такие фрукты как виноград и яблоки;
• Принимать поливитамины. Особенно важны в данном случае следующие из них: К, Р и С. Все они влияют на состояние сосудов и капилляров.

Еще в 19 веке красные щечки у девушек являлись признаком ее скромности и добродетельности. Именно поэтому барышни, несклонные к появлению румянца, сами создавали его на своем лице при помощи подручных средств. В ход шла даже свекла.

Если вспомнить о еще более давнем периоде, то в Древнем Риме способность краснеть считалась признаком бесстрашия и безграничной смелости. Только юноши, заливающиеся румянцем, удостаивались чести служить на самых почетных должностях.

В наше же время отношение к красным щечкам сильно изменилось. Конечно, больше всего по этому поводу могут переживать сами краснеющие. Как правило, их беспокоят две основные проблемы:

• Внезапное покраснение при самых разных обстоятельствах, которое он никак не может контролировать;
• Реакция окружающих на его особенность.

Причем вторая из них наиболее беспокоит большинство людей. Иногда человек, который краснеет при каждом обращении к нему знакомых или коллег, постепенно смущается и закрывается в себе. Вряд ли кто-то захочет дружить и общаться с человеком, который постоянно прячется и отказывается вступать в диалог. Именно так и развивается социофобия.

Удивительно, но боязнь общения чаще всего возникает именно у тех людей, которые больше всего его жаждут. Особенно важно научиться не краснеть тем людям, которые постоянно находятся в обществе. Например, бизнесменам и всем, кто регулярно выступает публично.

Главное, оценивать проблему объективно. Невозможно быть уверенным в том, что кто-то осуждает человека за его покрасневшие щеки. Скорее всего, проблема надумана и на красноту никто не обращает внимания.

Конечно, в настоящее время при самых разных условиях можно встретить людей, которые не просто заметят пунцовые щеки, но даже не постесняются отпустить несколько шуточек по этому поводу. Но это вряд ли интересные и образованные личности, с которыми стоит продолжать общение. А достойные ответы на такие шутки можно заготовить заранее.

Психологи предлагаю всем краснеющим интересный эксперимент. Для участия в нем необходимо опросить самых разных своих знакомых. Пусть среди опрошенных будут не только самые близкие друзья и родственники, но также коллеги, соседи и другие знакомые. Всем им нужно будет задать один вопрос: «Как часто вы видите покраснение на моем лице и что при этом думаете?».

Чаще всего ответы очень удивляют. Вместо подтрунивания и шуток опрашиваемый наверняка услышит много комплиментов. Тем более очень многим людям идет румянец. Так зачем мучиться от несуществующей проблемы?

Известно сразу несколько действенных способов. Лучше всего одновременно использовать сразу несколько из них, чтобы борьба получилась комплексной и полноценной.

Чаще всего человек пытается скрыть свое смущение от окружающих и для этого замыкается в себе, замолкает, пытается отвернуться или вовсе убежать. Со стороны такие попытки выглядят глупо и странно. Лучше всего постараться акцентировать внимание окружающих на своей красноте. Например, можно отпустить пару шуточек на это счет:

• Ну вот опять я «красна девица». Постоянно краснею;
• В самом деле покраснел(а)? Это вы еще не видите, как горю я у себя внутри;

Подобные фразы могут быть самыми разными. Лучше всего их заготовить заранее и использовать в подходящей ситуации. Таким образом собеседники поймут, что краснеющий человек вовсе не смущается этой своей особенности и даже способен шутить по данному поводу. Весь его интерес к румянцу пропадет, и разговор можно будет спокойно продолжать дальше.

Почувствовать, что щеки через несколько секунд покроются румянцем, может каждый человек. Достаточно понаблюдать за собой в зеркало и можно будет легко предугадывать нежелательное смущение и покраснение лица.

Чтобы в этом момент не растеряться и не «уйти в себя», очень важно самому начать разговор с окружающими. Главное, не молчать.

Стоит говорить громко и вслух, а также смело обращаться к своим собеседникам. Все это поможет отвлечь мозг и предотвратить еще большее усиление притока крови к лицу. Самостоятельно начав разговор, можно не только приостановить покраснение, но еще и объяснится со своим собеседником.

Милая беседа продемонстрирует смущающемуся, что никакой отрицательной реакции на его красноту нет. Это значит, что нет поводов для волнения и беспокойства.

Если человек переживает, что в такой ситуации не может подобрать тему для разговора, то отличным выходом станут также заранее заготовленные интересные фразы. Достаточно уделить этому несколько минут и в будущем не придется судорожно придумывать, о чем говорить в момент своего смущения.

Лучше всего, если фразы эти будут шутливыми. Например:

• Когда хочу показаться невинной и скромной, то сразу краснею;
• Да, меня вечно преследует «синдром отличницы» — краснею, зато свои обязанности выполняю безукоризненно;
• Ну нельзя говорить такие глупости, даже я от твоих мыслей краснею.

Каждый человек может составить список фраз, которые будут подходить именно для его ситуаций и активно их использовать в повседневной жизни.

Этот способ особенно актуален в том случае, если человек краснеет во время публичных выступлений, например, при выходе на сцену или трибуну.

Ученые доказали, что краснеют люди только в том случае, если вокруг них есть публика. Именно поэтому можно просто представить, что находишься в зале совершенно один.

Стоит постараться сосредоточить свое внимание на том предмете, о котором ведется речь. И при этом – не смотреть на окружающих людей. А можно просто вообразить, что зал пустой и это всего лишь очередная репетиция. Многие люди предпочитают засмотреться на какую-либо привлекательную для них деталь интерьера вдали от людей и внимательно ее разглядывать.

Конечно, в первый раз сделать это будет непросто. Но с каждым разом смущение будет все больше отступать и вскоре полностью исчезнет

И еще несколько полезных советов для всех, кто хочет научиться перебарывать свое волнение и не краснеть на людях. Нужно особое внимание уделить тем пунктам, которые составляют причины покраснения:

1. Научиться проще смотреть на самые разные волнительные ситуации. Не стоит все принимать близко к сердцу. Достаточно представить: а что страшного случиться, если я не сдам этот экзамен? Самое ужасное из всех последствий – это стандартная пересдача. Так зачем паниковать и краснеть по этому поводу?

2. Начать подходить к юмором к самым разным ситуациям и постараться смеяться над собой в тех случаях, где это уместно.

3. Можно попробовать трансформировать смущение в любые другие эмоции. Например, разозлиться или развеселиться. Это также сделать весьма непросто, но в результате регулярной практики вполне возможно. Конечно, злость – хуже, чем смущение, зато психологи утверждают, что это один из самых быстрых способов бороться с покраснением и волнением.

4. Постараться не думать о том, что краснеешь и научиться при этом вести себя так, как будто ничего не случилось.

5. Понять, что до тех пор, пока человек сам не проявляет собственное смущение, никто из окружающих этого не замечает. Часто даже краснота лица остается незамеченной, пока сам смущающийся не начинает нервничать, прятаться и убегать.

6. Во время волнительных ситуаций – не акцентировать свое внимание на проблеме, а стараться думать о чем-нибудь другом.

   Например, поможет убеждение, что покраснение лица и ушей – это совсем не страшно и не приведет к каким-либо неприятным или опасным последствиям.

   У всех, кто научился не обращать внимания на свой румянец, он исчезает с лица практически моментально. Таким образом можно со временем и вовсе перестать краснеть.

7. Поможет и внутреннее подбадривание: «У меня все отлично!», «Я справлюсь со всеми возникшими трудностями!», «У меня есть друзья и близкие, которые при необходимости мне всегда помогут!», «Краснеть – это мило и трогательно, это умеет далеко не каждый».

Постоянно работая над своей стрессоустойчивостью, можно достаточно быстро достигнуть своей цели. Постепенно краснота будет проявляться все реже, а затем и вовсе практически исчезнет.

Источник: https://www.wmj.ru/otnosheniya/psihologiya/kak-perestat-krasnet-i-pobedit-stesnenie.htm

5 правил ухода за кожей шеи и декольте

Кожа в зоне шеи считается самой уязвимой. Рассказываем, что делать, чтобы не думать о морщинах в этой области как можно дольше.

Октябрь 09, 2019 #безстресса #экспертноемнение #естественнаякрасота #советыкрасоты #skyniceland #cекретыкрасоты #beautyплан

1. Начинайте уход как можно раньше

Шея и руки способны выдать возраст в первую очередь. Все просто: кожа здесь более тонкая и нежная, имеет мало сальных желез, а, следовательно, дряблость и морщины появляются тут гораздо быстрее. Добавьте к этому еще и то, что кожа в области шеи обделена меланоцитами – эти клетки защищают от вредного влияния ультрафиолетового излучения, поэтому кожа шеи очень сильно страдает от фотостарения (надеемся, вы вспомните это, находясь на пляже). Также из-за ряда физиологических факторов дряблость может возникнуть в достаточно раннем возрасте и тогда шея будет выглядеть обвисшей, с интенсивными морщинами и так называемыми кольцами Венеры. Поэтому начинать ухаживать  за этой деликатной зоной нужно как можно раньше (первые антивозрастные изменения в этой области могут заявить о себе к 25-30 годам).

2. Используйте специальные средства

Из-за особенностей строения кожи шеи и тому, что эта область постоянно подвергается воздействию внешних факторов, необходим более интенсивный, но в тоже время, деликатный уход. Конечно, практически любой крем, масло, маску, сыворотку для ухода за кожей лица можно использовать и для области шеи. Это лучше, чем ничего. Но для коррекции морщин и лифтинг эффекта можно подключить и более тяжелую артиллерию в виде специальных средств. Такие продукты борются с главной проблемой этой зоны – потерей эластичности, именно из-за нее кожа начинает провисать. Ищите в составе продуктов за областью шеи коллаген (уплотняет кожу, помогает удерживать влагу и уменьшает появление морщин) и аминокислоты (укрепляют внешние слои кожи, уменьшая глубину горизонтальных линий и осветляя темные пятна). 

3. Следите за тем, как наносите бьюти-продукт

Все, что вы наносите на эту зону, нужно делать восходящими движениями (проще говоря – снизу вверх), избегая слишком быстрых и интенсивных движений. Наносить бьюти-продукты и делать массаж следует плавными разглаживающими движениями от центра к периферии.

 

4. Не ограничивайте свой уход

Для зоны шеи и декольте можно и нужно использовать те же процедуры, что и для кожи лица: это базовый уход, пилинги, массаж, маски. Все это помогает продлевать и сохранять привлекательность кожи. К слову, не стоит забывать и об очищении, особенно, если вы наносите на эту зону тональный крем или корректирующую пудру.

 

5. Замените подушку

Морщины в области шеи могут образовываться не только из-за избытка солнца или неправильного ухода. Многие любители спать на высоких подушках отмечают, что их кожа в этой области более дряблая и морщинистая. Лучший вариант в этом случае – купить ортопедическую подушку и спать только на ней, избавившись от дурной привычки – не пройдет и нескольких месяцев, как вы увидите, что морщинки разглаживаются. 

#DailyRoutine: Почему ежедневный уход за руками, шеей и зоной декольте — это очень важно

Уход за лицом считается само собой разумеющимся. А вот руки, шея и зона декольте часто незаслуженно игнорируются. При этом из-за особенностей структуры их кожа заслуживает даже более тщательного и заботливого ухода, чем кожа лица. Поэтому мы расскажем, в чем отличия, и что с этим делать, а вы обещайте превратить уход за этими зонами в свою #DailyRoutine.

О коже рук

Кожа рук защищена намного хуже, чем кожа лица и тела. Она тоньше и в ней почти нет сальных желез. Из-за этого она лишена защитного слоя кожного сала. Это также одна из причин, почему кожа рук больше склонна к сухости. Вторая — в ее клетках содержится в 5 раз меньше воды, чем в клетках кожи лица. А это значит, что увлажняющий крем — маст-хэв в любой косметичке.

Из-за тонкости кожа рук также сильнее реагирует на морозы, сухость воздуха, пыль и т.п. Особенно страшен для нее холод. Поэтому если не хотите трещин и покраснений — не геройствуйте зимой. Всегда надевайте перчатки и старайтесь как можно чаще увлажнять руки кремом.

В отличие от других частей тела, руки постоянно контактируют с другими предметами и веществами. На них попадает бытовая химия, мы пользуемся антисептиками со спиртом в составе и т.п. Старайтесь не использовать средств для гигиены, которые сушат кожу, и всегда пользуйтесь перчатками, когда моете посуду или убираете.

О коже шеи и зоне декольте

По своей структуре кожа шеи и зоны декольте похожа на кожу рук:

• Она тонкая и в ней мало подкожно-жировой клетчатки. Для сравнения кожа шеи приблизительно на 30% тоньше кожи лица. А значит вспоминаем наставления мамы, и если на улице холодно, всегда плотно укутываем шею в шарф.
• В ней меньше сальных желез и плохо развитая защитная гидролипидная мантия. Отсюда сухость и все вытекающие.

При этом у кожи шеи есть свои уникальные особенности:

• В ней меньше содержится и вырабатывается природного коллагена. Поэтому она более склонна к появлению морщинок и возрастным изменениям. Например, на шее могут появиться горизонтальные круговые морщины. Чтобы предупредить это, нужно каждый день делать легкую разминку для шеи. Попробуйте такое упражнение: возьмите в зубы карандаш и напишите в воздухе цифры от 1 до 10.
• Ее микроциркуляторные сосуды плохо развиты. Поэтому обменные процессы происходят значительно медленнее. Питательные кремы и маски напрашиваются сами собой.
• Она держится на тонкой и слабой подкожной мышце — платизме. Платизма под действием гравитации тянет кожу шеи вниз. С возрастом кожа шеи начинает провисать быстрее других участков на теле.

Также на кожу шеи и зоны декольте влияют привычки и образ жизни. Большинство ведет сидячий образ жизни, сутулится, и часто подолгу смотрит в экран своего смартфона. Из-за того, что шея долго находится в одном положении, ухудшается кровообращение, мышцы перенапрягаются и сжимают кожу. Так формируются складки и морщины.

Причем с возрастом этот эффект проявляется все сильнее. Поэтому важно как можно раньше приучить себя правильно сидеть, следить за осанкой, и не застывать подолгу с наклоненной головой перед телефоном. В идеале подбородок должен быть всегда слегка приподнятым.

Еще есть плохие новости для любителей спать на боку и высокой подушке. От этого образовываются вертикальные складки в области декольте и деформируются контуры шеи и подбородка.

Общий враг

Руки, шея, и иногда зона декольте большую часть времени не защищены одеждой от окружающей среды. Поэтому постоянно взаимодействуют с агрессивным городским воздухом и подвергаются воздействию солнечного излучения. Из-за этого на коже могут появляться пигментные пятна, она пересушивается и подвержена преждевременному старению.

Самое опасное время — лето, когда солнце максимально активно. Будьте осторожны с зоной декольте — она больше остальных подвержена пигментации. Обязательно пользуйтесь солнцезащитным кремом с большим SPF, чем для лица. Про длительное загорание на пляже лучше вообще забыть. Загорать нужно аккуратно, постепенно и по чуть-чуть. Также не менее вредно злоупотреблять соляриями.

Базовый уход за шеей и зоной декольте

Это то, что вы обязательно должны делать каждый день утром и перед сном. Запоминайте аббревиатуру — ОТК: очищение, тонизация, кремизация:

О: Ополосните кожу шеи и область груди слегка прохладной водой. Не забывайте про заднюю часть шеи. Потом смочите в питательном молочке или растительном масле ватный диск и протрите эти зоны. Также можно воспользоваться очищающим гелем.

Т: Используйте любимый тоник или лосьон для кожи нормального или сухого типа.

К: Нанесите крем или питательную сыроватку. В области декольте делайте это круговыми движениями и слегка подтягивайте кожу вверх. В области шеи рисуйте руками нолик. Начинайте двигаться снизу вверх от середины шеи, а затем опускайтесь вниз к боковой части.

Для этого подойдут обычные кремы для лица, но лучше купить специальные средства. Ищите в их составе инкапсулированный ретинол. Он стимулирует отшелушивание кожи. Также обратите внимание на средства с АНА-кислотами и витамином С.

Что еще можно сделать для этой зоны?

Хотя бы раз в неделю балуйте кожу масками. Лучше всего подойдут коллагеновые и пластифицирующие маски. Если поискать можно даже найти маски, которые покрывают одновременно и лицо и шею с декольте.

2-3 раза в неделю добавляйте к базовому уходу пилинг. Можно также попробовать скрабирование в душе, но лучше всего сработает гоммаж и мягкий пилинг с фруктовыми кислотами. Гоммаж очистит кожу от ороговевших клеток и усилит эффект от последующих средств.

Как только заметите появление первых возрастных изменений, познакомьте свою кожу с поверхностными химическими пилингами. Сейчас есть специальные средства для зоны шеи: салициловые, гликолиевые и АНА-пилинги. Они уплотняют кожу и стимулируют выработку коллагена и эластина.

Кроме этого можно попробовать делать себе аматорский массаж. Для этого сядьте ровно, расправьте плечи, и несколько минут нежно гладьте шею ладонями от центра в сторону спины. Потом положите ладони на заднюю часть шеи и легонько массируйте ее от кончиков волос к позвоночнику.

Как ухаживать за кожей рук

Самое важное — всегда носите с собой крем для рук. Пользуйтесь им как можно чаще, особенно в зимнее время. Если на улице холодно, не выходите, не увлажнив сначала руки.

В остальном ваши руки хотят того же, что шея и декольте: увлажнение, маски, пилинг. Но есть и кое-что специфическое — питательные ванночки. Их желательно делать хотя бы несколько раз в неделю, предварительно очистив кожу. Есть большое множество рецептов, и какой из них лучше подойдет для вашей кожи можно узнать только на практике.

Вот две базовые ванночки, с которых можно начать знакомство с процедурой:

• Крахмальная. Размешайте в теплой воде столовую ложку крахмала и оливкового масла. Такой раствор хорошо питает, увлажняет и регенерирует кожу.
• Глицериновая. Бросьте в кипяток сухую ромашку и через десять минут процедите в глубокую посудину. Добавьте 1 чайную ложку глицерина и десять капель нашатырного спирта. Эта ванночка хорошо увлажняет вашу кожу и формирует защитный слой.

Да, никто не говорил, что это будет просто.

 

Уход за кожей в зоне декольте – Красота – Домашний

И это не спроста: кожа в этой области намного тоньше, она почти лишена подкожно-жировой клетчатки и сальных желез. Следовательно, она особенно уязвима перед внешней средой и предрасположена к преждевременному старению. Ситуацию усугубляет и то, что мы очень часто забываем о том, что летом коже в зоне декольте также нужна ежедневная защита от солнца, и что она особенно часто обгорает именно здесь (а каждый солнечный ожог, между прочим, старит кожу на полгода). Так что надевая открытый сарафан или топ с эффектным вырезом, не забудьте нанести крем с СПФ (можно воспользоваться кремом для лица или тела, также многие марки выпускают специальные кремы для кожи рук и декольте с SPF 10-25). Это станет и отличной профилактикой пигментных пятен. Именно в области декольте чаще всего возникает не только пигментация, но и фотоаллергия, когда из-за воздействия солнечных лучей на коже появляется мелкая сыпь, похожая на «крапивницу».

Очищение, увлажнение…

А после 25 лет еще и питание. Помимо защиты от солнца в летнее время это три необходимых этапа ухода за кожей в зоне декольте, которые позволят сохранить красоту и молодость.

Лифтинг-крем для шеи и декольте Neckline Lifting Cream, Dr. Pierre Ricaud. Крем-лифтинг c пуш-ап эффектом Push-Up Bust Cream, Collistar. Крем для шеи и декольте Orchidee-Imperiale, Guerlain. Крем для области декольте Skin Activator, Herbalife. Укрепляющий ароматизированный крем для бюста Body Creator Aromatic Bust Firming Complex, Shiseido

Промо брендов

 

Скажем «нет!»

• Жестким мочалкам и грубым скрабам, а также мылу (нежную тонкую кожу в этой области легко повредить или нарушить ее защитный барьер).

• Растираниям до красноты и чрезмерно активному массажу (это не та зона, к которой надо применять столь энергичное воздействие. К тому же увеличить заданный генетически размер молочных желез это все равно не поможет).

• Резким колебаниям веса (резкое уменьшение и увеличение жировой ткани в области молочных желез неизбежно приводит к растяжкам, так как кожа не успевает «стягиваться» и «растягиваться»).

• Горячему душу и ванне (они ухудшают тонус кожи и нарушают ее защитный барьер.

• Тесным и неудобным бюстгальтерам (они нарушают лимфо- и кровообращение в этой области, ухудшают обменные процессы и снабжение тканей кислородом).

• Загару топлесс: нужно ли лишний раз говорить о том, что это не просто вредно, а очень вредно! Как показывают многочисленные исследования ученых, он во много раз увеличивает риск развития рака молочной железы, особенно у женщин старше 25 лет и, в первую очередь, жительниц северных регионов и средней полосы, к избытку солнца не привыкших.

Наталия Гайдаш

врач-дерматокосметолог, к. м. н., руководитель клиники эстетической медицины «ТриАктив»

Следует помнить, что ультрафиолетовые лучи наносят огромный вред клеткам кожи. Злоупотребление загаром в несколько раз повышает вероятность риска возникновения меланомы и становится дополнительным фактором, провоцирующим возникновение и развитие заболеваний молочной железы.

Скажем «да»!

• Легкому самомассажу области декольте и молочных желез мягкой махровой рукавичкой (2-3 раза в неделю) и «водному массажу» контрастным душем (теплым и холодным, ежедневно или даже два раза в день).

• При массаже двигайтесь от центра грудной  клетки к плечам и ключицам, а для укрепления кожи молочных желез хорошо «описывать» вокруг них по часовой стрелке и против горизонтальные восьмерки.

• Кремам и лосьонам, предназначенным специально для ухода за кожей в зоне декольте (наносите их по той же массажной траектории).

• Мягким скрабам для чувствительной кожи лица (они идеально подходят для ухода за областью декольте, пользуйтесь ими 1-2 раза в неделю).

• Гелям с нейтральным pH,  очищающим  и не содержащим мыла (лучше всего – с увлажняющими компонентами, так как кожа в области декольте и бюста очень часто страдает от обезвоживания).

Выбираем крем

Обратите внимание, чтобы в состав средства входили увлажняющие и влагоудерживающие компоненты (гиалуроновая кислота, коллаген, экстракты морских водорослей и пр.), питательные и регенерирующие ингредиенты (растительные масла, аминокислоты, витамины). Начав пользоваться anti-age кремами для лица, не забывайте и об аналогичных средствах для кожи декольте и бюста (они также содержат витамины А и Е, пептиды и др. компоненты, улучшающие деятельность клеток кожи, а также лифтинг-компоненты). А при отсутствии специального косметического средства для этой области вполне подойдет и соответствующий крем для лица!

Особенно тщательно нужно ухаживать за кожей в зоне декольте во время диеты, в период беременности и кормления: это поможет избежать появления растяжек. Конечно, существуют и специальные косметические средства для борьбы с растяжками, формулы которых разработаны специально для ухода за бюстом с производными кремния, аминокислотами, эластином и другими компонентами, улучшающими эластичность кожи. Помните, что проблему всегда проще предупредить, чем устранять последствия!

ухаживаем за шеей и зоной декольте

Свет мой зеркальце скажи: ухаживаем за шеей и зоной декольте

Все мы хотим сохранить молодость как можно дольше, поэтому начиная с определенного возраста, мы особое внимание уделяем уходу за кожей. Большинство усилий направлено на лицо, это наша визитная карточка. Но вот настоящий возраст выдает, как правило, не лицо, а шея, которой часто не уделяют должного внимания. 
Кожа на шее очень тонкая, поэтому склонна к образованию поперечных морщин. Такие морщины могут появиться даже у молодых женщин. Образованию морщин на шее способствует неправильная осанка, опущенная вниз голова во время чтения, работы за компьютером и т.д. Второй неприятный момент, связанный с этой зоной, это двойной подбородок. Он может быть анатомической особенностью лица, а может появиться, как и морщины на шее, из-за неправильного положения головы. Возрастные изменения также провоцируют появление двойного подбородка (с возрастом в области подбородка начинает скапливаться подкожный жир, а кожа теряет свою упругость).

 Часто незаслуженно обделенной вниманием является и зона декольте. А это очень немаловажная зона для женщин, ведь часто взгляды мужчин устремлены именно сюда! Также как и на шее, в зоне декольте кожа тонкая, чувствительная, практически лишенная сальных желез и подкожного жира. Эта зона часто подвергается воздействию солнечных лучей, и далеко не всегда получает такую защиту, как лицо. Именно поэтому зона декольте особенно склонна к увяданию и снижению упругости.

Как же сохранить молодость шеи и зоны декольте, справиться с морщинами на шее и вторым подбородком,  такими неприятными для любой женщины явлениями? Во-первых, не забывайте во время душа устраивать себе контрастные процедуры. Как известно, контрастный душ – это прекрасное, а главное простое средство сохранить упругость кожи. Возьмите в привычку всегда заканчивать водные процедуры контрастным душем, 5 минут будет вполне достаточно, а тело отблагодарит вас упругой и подтянутой кожей. Заканчивать контрастный душ нужно холодной водой. 

Во-вторых, для шеи очень полезна гимнастика: это комплекс простых упражнений, которые укрепят мышцы шеи, ведь проблема не только в коже, но и в мышцах, которых со временем обвисают, т.к. в области шеи они практически не задействуются. Эти упражнения можно делать утром или вечером после демакияжа. Станьте перед зеркалом, вытяните шею вперед и в таком положении открывайте и закрывайте рот. Вы почувствуете, как напрягаются мышцы шеи. Выполните упражнение 10 раз. Следующее упражнение. Станьте ровно и опускайте уголки губ вниз, представьте, что вы грустный смайлик.  Выполните упражнение 10 раз. Для выполнения следующего упражнения необходимо снова вытянуть шею. В таком положении произносите гласные русского алфавита: а, о, у, и. Сделайте 3-4 повтора. Если вы будете регулярно выполнять эту гимнастику, мышцы шеи будут в тонусе. Но этого еще недостаточно, надо обязательно ухаживать за кожей шеи, чтобы она была упругой и подтянутой, тогда ваша шея будет в идеальном состоянии!

Уход за кожей шеи строится на тех же принципах, что и уход за лицом: очищение, питание и увлажнение. При выборе косметических средств по уходу за шеей, учитывайте, что кожа шеи может быть сухой или нормальной. Подбирайте средства, подходящие именно вашему типу кожу. Если вы самостоятельно не можете определить тип кожи, специалисты клиники «Соло» с удовольствием помогут вам в этом. Мы также можем рекомендовать вам профессиональные косметические средства по уходу за кожей шеи. Для очищения кожи шеи используйте свое обычное средство для очищения лица, это может быть косметическое молочко или масло для удаления макияжа и загрязнений. После этого рекомендуется протереть кожу тоником, удалив остатки макияжа и косметического молочка. Кожу декольте тоже нуждается в очищении, особенно летом, когда эта зона открыта. После очищения наносите на кожу шеи и декольте уходовый крем. 

При выборе средств по уходу за кожей шеи и зоной декольте предпочтение лучше отдавать профессиональной косметике. В уходе за кожей лица и тела прекрасно зарекомендовали себя французская косметическая линия Yon-Ka и испанская косметика Tegor. Косметика Yon-Ka содержит в своем составе исключительно растительные компоненты, а эфирные масла, входящие в состав косметических средств Yon-Ka, усиливают воздействие активных веществ и оказывают благотворное влияние на весь организм в целом. К тому же Yon-Ka – это еще и ароматерапия,используя ее, вы погрузитесь в мир ярких природных ароматов, обладающих лечебным действием. Клиника «Соло» является эксклюзивным представителем косметики Yon-Ka в Ставрополе, у нас вы можете приобрести средства для домашнего ухода или выбрать одну из салонных процедур Yon-Ka по уходу за кожей. 

Для ухода за нежной кожей шеи, бюста и зоны декольте отлично подойдет концентрат GALBOL 190 от Yon-Ka, который содержит экстракты хвоща и хмеля и оказывает на кожу увлажняющий и укрепляющий эффект. Это отличное профилактическое средство против потери упругости и эластичности кожи. Концентрат очень удобен в применении, так как он моментально впитывается, проникая в глубокие слои кожи и укрепляя ее изнутри. Он поможет вам восстановить и поддерживать форму бюста, а на кожу окажет омолаживающее действие, при этом его свежий аромат подарит вам хорошее настроение! Применяйте концентрат утром и вечером на предварительно очищенную кожу или после душа или ванны. Для борьбы с появившимися признаками старения мы рекомендуем «чудо-средство»  OPTIMIZER — антивозрастной гель для шеи, области декольте и груди. Входящие в него «активаторы» упругости, морской коллаген, гиалуроновая кислота, пептиды сои, приведут к моментальному укреплению-подтягиванию и разглаживанию кожи шеи и декольте.   В качестве тоника для деликатных зон шеи и декольте отлично подойдет лосьон LOTION PS от Yon-Ka с эфирными маслами, который тонизирует кожу и восстанавливает ее естественный кислотный баланс. Лосьон не содержит спирта, имеет смягчающий и увлажняющий эффект и дарит ощущение свежести. Используйте лосьон перед нанесением основного средства по уходу за кожей. 

Если же ваша кожа нуждается в усиленном уходе, например, в зимний период или после длительного пребывания на солнце, воспользуетесь салонными процедурами Yon-Ka, которые мы предлагаем в клинике «Соло». Отличный эффект дают процедуры «Интенсивное увлажнение» или «Укрепление и подтяжка». После этих процедур Ваша кожа снова засияет красотой, молодостью и здоровьем!

Косметика Tegor основана на натуральных продуктах, гомеопатических средствах и самых передовых технологиях. В состав косметики также могут входить такие необычные компоненты, как платина, шоколад, кофе. Косметика Tegor предлагает 12 программ, способных удовлетворить любые потребности кожи. Для шеи и зоны декольте великолепно подойдет Линия для питания, регенерации и омоложения кожи Rejuven Line. Косметические средства этой линии направлены на борьбу со старением и имеют широкий спектр применения, начиная от первых морщинок и заканчивая более серьезными проявлениями старения кожи. Помимо растительных компонентов эта линия содержит в своем составе гидролизированный коллаген и эластин, витамины, коэнзим Q, которые восстанавливают упругость кожи, повышают ее тургор, улучшают овал лица и замедляют процесс старения. Линия Rejuven Line состоит из нескольких продуктов: гель с лифтинговым эффектом, омолаживающий крем, особенно эффективный в борьбе с морщинами, маска с эффектом лифтинга, лосьон для укрепления и питания кожи, дневной и ночной питательный крем для укрепления кожи, а также масло в желатиновых капсулах. Подобрать продукт, который идеально подходит вашей коже, поможет специалист клиники «Соло». Вы также можете выбрать салонную процедуру Tegor по уходу за кожей, в этом случае ваша кожа получит максимальное комплексное воздействие, а поддерживать ее состояние можно уже дома с помощью средств домашнего ухода от Tegor.

Важно не только правильно подобрать косметические средства по очищению и уходу, но и правильно наносить их. На лице и шее имеются линии наименьшего натяжения кожи, так называемые массажные линии, косметические средства необходимо наносить в соответствии с ними. В этом случае вы не навредите своей коже. На лице эти линии проходят от носа к ушам, от переносицы к линии роста волос и от губ к подбородку, на верхнем веке от внутреннего уголка глаза к внешнему, на нижнем веке от внешнего уголка к внутреннему. На шее наносить средства надо снизу вверх в средней части шеи и сверху вниз на боковых поверхностях шеи. При нанесении косметических средств на зону декольте двигайтесь снизу вверх – от груди к подбородку. Движения должны быть легкими. После нанесения крема сделайте несколько похлопывающих движений по подбородку тыльной стороной руки, это отличная профилактика двойного подбородка!

Еще одним эффективным средством по уходу за кожей шеи и декольте является самомассаж. Регулярное проведение самомассажа гарантирует вам здоровую и упругую кожу. Овладеть им совсем нетрудно. Любой вид массажа проводится по массажным линиям – линиям наименьшего натяжения кожи. Для домашнего применения отлично подойдет вибрационный массаж. Массаж проводится обеими руками. Массировать надо по две симметричные точки, расположенные на массажных линиях. Подушечки больших пальцев слегка прижимаем к первым двум точкам под подбородком. Не отрывая пальцев от кожи, делаем вибрирующее движение в течение секунды, затем быстро отрываем пальцы от кожи и прижимаем к следующим дум точкам, расположенным на этой линии и т.д. На других линиях используйте подушечки указательных и средних пальцев.

Ухаживать за шеей и зоной декольте нужно начинать уже в молодом возрасте, ведь профилактика лучше, чем борьба с последствиями старения. Но что делать, если момент был упущен и сейчас нужны кардинальные меры, чтобы исправить ситуацию? Тогда на помощь придет современная косметология и эстетическая медицина, которая обладает огромным арсеналом возможностей, чтобы решить наши косметические проблемы. В клинике «Соло» мы предлагаем большое количество процедур, способных поистине омолодить кожу и убрать проявления возрастных изменений.

Одной из самых популярных омолаживающих процедур на сегодняшний день является биоревитализация или инъекционное введение высокомолекулярной гиалуроновой кислоты. Гиалуроновая кислота – это вещество, которое является естественным компонентом нашего организма, в коже она удерживает молекулы воды, что делает кожу мягкой, эластичной и упругой. К сожалению, с возрастом количество гиалуроновой кислоты в организме уменьшается. Исследования показали, что максимальное количество гиалуроновой кислоты – в коже новорожденных, к  40 годам ее количество сокращается уже наполовину, а после 60 лет в коже остается всего лишь 10% гиалуроновой кислоты.

Если у вашей кожи налицо признаки старения, то воспользуйтесь процедурой биоревитализации, после которой сразу же восстанавливается водный баланс кожи, помимо этого запускаются процессы регенерации кожи, активность которых сохраняется и после процедуры! Процедура биоревитализации заключается в подкожном введении гиалуроновой кислоты с помощью тонкой иглы. Необходимость подкожного введения объясняется тем, что молекулы гиалуроновой кислоты очень крупные и не могут самостоятельно проникнуть через кожный барьер. Процедура безболезненная, выполняется курсами, эффект сохраняется до полугода! Биоревитализация – это прекрасная возможность подготовиться к пляжному сезону, а также восстановить кожу после него. С помощью биоревитализации можно также решить проблемы пигментных пятен, что актуально для зоны декольте, откорректировать неглубокие морщины, уменьшить рубцы. 

Гиалуроновую кислоту можно вводить в кожу и с помощью такой популярной процедуры как мезотерапия. В этом случае используется множество коротких тонких игл, и глубина проникновения составляет от 0,5 до 4 мм. Для процедуры используются специальные одноразовые шприцы или мезоинжектор. Мезотерпаия позволяет вводить сразу несколько компонентов, такие смеси называются коктейлями. Специалист клиники «Соло» подбирет оптимальный состав в зависимости от потребностей вашей кожи. Мезотерапия эффективно применяется на лице и теле. Это прекрасный способ не только вернуть коже упругость и эластичность, но и избавиться от пигментных пятен и рубцов, проявлений угревой сыпи, которая, к сожалению, встречается в области декольте. Мезотерапия – это не только лечебная процедура, но и профилактика старения.

Для ухода за кожей шеи и зоной декольте прекрасно подойдут пилинги – отшелушивание верхних слоев кожи с помощью химических кислот. Здесь существует огромный выбор, вы можете сделать поверхностный легкий пилинг или же срединный пилинг, в этом случае вы получите больший эффект, но восстановительный период будет дольше. Из пилингов большой популярностью пользуется пилинг фруктовыми кислотами, ретиноевый или желтый пилинг, салициловый, пилинг молочной кислотой, TCA-пилинг. Определиться с видом пилинга и силой его воздействия на кожу вам поможет специалист. Пилинги, особенно срединные, следует выполнять только в условиях салона или клиники под контролем дерматокосметолога. Специалист не только произведет процедуру, но и назначит восстановительный уход. Пилинги не выполняются в теплое время когда, когда имеется сильная солнечная активность. Незадолго до пилинга, а также после него категорически запрещается подвергать кожу воздействию солнечных лучей, так как это может привести к пост-пигментации. Имейте в виду, что восстановительный период после пилинга может занимать до двух недель, в течение которых на коже могут быть покраснения, отек и шелушение. После срединного пилинга лучше взять отпуск и провести восстановительный период дома. Это конечно не позволит вам вести свой привычный образ жизни, зато после вы получите обновленную свежую кожу, ровный тон кожи, улучшенный рельеф, сокращение глубоких морщин и даже полное исчезновение мимических морщин!

Сейчас в косметологии появилась и такая новая процедура, как лазерное омоложение кожи, которая отлично подойдет для шеи и зоны декольте. По сути это альтернатива срединному пилингу, но воздействие на кожу происходит косметическим лазером. Лазерный луч бесконтактно передает коже огромное количество энергии за сверхкороткий промежуток времени, что приводит к тому, что в клетках кожи происходит микровзрыв с испарением объема ткани, обработанного лазером. Воздействие происходит так быстро, что прилегающие ткани не успевают нагреться и не происходит их ожога. Количество энергии и время воздействия строго контролируется компьютером. Самой актуальной  методикой на данный момент является фракционное лазерное омоложение. При фракционном воздействии луч лазера делится на несколько микролучей, каждый из которых воздействует на микрозону кожи, получается как бы сетчатое воздействие. При традиционной обработке лазером кусок эпидермиса уничтожался полностью. Фракционная методика сокращает восстановительный период до одной недели. Лазерное омоложение – наиболее эффективная методика для выравнивания рельефа кожи, шлифовки рубцов и пост-акне, избавления от растяжек (стрий), пигментных пятен, морщин. Лазерное воздействие также способствует регенерации тканей, образованию новых волокон коллагена и эластина. 

Если у вас еще молодая кожа, но на шее и в зоне декольте появились некрасивые морщины, можно воспользоваться «инъекциями красоты» — введением в кожу ботулотоксинов. Самые популярные препараты на основе ботулотоксинов — это «Ботокс», «Диспорт» и «Ксеомин». Действие ботулотоксина заключается в расслаблении и обездвиживании мимических мышц, движения которых и приводят к образованию мимических морщин. Примерно через 4-6 месяцев активность мышц восстанавливается и процедуру надо повторять. Инъекции ботулотоксинов – это безопасный и очень эффективный способ разглаживания морщин, но проводиться они должны только квалифицированным врачом.

В борьбе со старением кожи отлично зарекомендовала себя процедура радиочастотного лифтинга или, как его еще называют, RF-лифтинга или термолифтинга. Использование радиочастотной энергии – инновационная омолаживающая методика в косметологии. Эффект от радиочастотного лифтинга может сравниться с результатом пластической операции, при этом RF-лифтинг – неинвазивный метод, не требующий периода восстановления. Во время процедуры на кожу воздействует высокочастотный электрический ток, который вызывает прогрев дермы и подкожно-жировой ткани. Термолифтинг стимулирует синтез коллагена и эластина в коже, компонентов, отвечающих за упругость и эластичность нашей кожи, улучшает микроциркуляцию в тканях, обогащает кожу кислородом, устраняет опущение тканей (птоз). Эффект лифтинга заметен сразу после процедуры, более того, достигнутый эффект будет увеличиваться в течение полугода после процедуры. RF-лифтинг прекрасно подойдет для шеи и зоны декольте, справится с дряблостью кожи, морщинами, пигментными пятнами и вторым подбородком!
Ждем вас в нашей клинике «Соло»! Запись по телефону: 8 (8652) 25-02-05

Вечно красное лицо — причины, диагностика и лечение

Что такое розацеа?

Это покраснение лица, которое может переходить в воспалительные изменения (высыпания, шелушение, зуд, болезненность).

Клинические проявления розацеа.

Заболевание начинается после 25-30 лет. Сначала наблюдается склонность к частому покраснению лица, реже шеи и декольте. Появляются «лопнувшие сосудики» (телеангиоэктазии). Затем краснота в отдельных участках становится стойкой. Впоследствии на месте стойкого покраснения может развиться воспаление, шелушение, высыпания (внешне напоминающие прыщи). Без лечения количество таких элементов увеличивается. Нередко развивается сухость и покраснения глаз. У небольшой части пациентов с возрастом образуется так называемая ринофима, утолщение и разрастание кожи носа («шишковидный бугристый нос»).

Причиной розацеа являются нарушенный тонус сосудов лица и воспаление в сосудистой стенке. Вызывать их могут разные факторы: гормональные нарушения, особенности психо-эмоционального статуса, заболевания сердечно-сосудистой или пищеварительной системы, микробные факторы. Разбираться в возможных причинах развития розацеа у конкретного человека, анализировать степень влияния той или иной особенности здоровья, должен врач. Главная задача — свести к минимуму внешние и внутренние факторы, усугубляющие розацеа, и заняться непосредственным воздействием на сосуды лица. Схемы терапии выбирает врач,они носят строго индивидуальный характер.

Внешние факторы развития розацеа

Перепады температур (сауна, жара, мороз), длительное пребывание на солнце, сильном ветре. Физические нагрузки, приготовление горячей пищи, использование декоративной косметики.

Внутренние факторы развития розацеа.

Питание: алкоголь, горячие напитки (выше 60 градусов), пряности, цитрусовые. «Острые» эмоциональные реакции (злость, ярость, напряжение, волнение и т.д.).

Влияние микроорганизмов.

При микроскопии и посевах соскобов кожи у пациентов с розацеа может определяться как нормальная микрофлора, так и патогенные микроорганизмы. Болезнетворные микробы обнаруживаются у пациентов с розацеа далеко не всегда. В некоторых случаях розацеа может сочетаться с демодекозом — заболеванием кожи, вызываемым клещом демодексом.

Что происходит в коже?

Покраснения, независимо от того, чем они вызваны, представляют собой усиление кровотока в коже. Сосуды сильно расширяются и с трудом сокращаются. Часть жидкости из переполненных сосудов может просачиваться в окружающие ткани — возникает отёк.

Также могут просачиваться белки и клетки крови. Ухудшается состояние волокон соединительной ткани и мышц, помогающих сосудам сокращаться и отводить кровь и лимфу от кожи. В сосудистой стенке и вокруг нее возникает застой и вялотекущее воспаление. К этому воспалению, ослабляющему защитные силы кожи, могут присоединяться условно-патогенные и патогенные микроорганизмы.

Лечение розацеа.

Терапия этого заболевания зависит от совокупности проявлений и особенностей у конретного человека.Существует классическая схема лечения розацеа, принятая в дерматологии. Это антибиотики, метронидазол, ретиноиды, антигистаминные препараты, местная терапия.

Местно применяются кремы, гели, мази содержащие азелаиновую кислоту, метронидазол, ретиноиды, пимекролимус, антибиотики. Лечение длится несколько месяцев. По назначению врача могут использоваться различные комбинации лекарственных средств, их чередование. Исторически широко использовались мази и пасты с ихтиолом, дегтем, серой, салициловой кислотой. Зачастую они и сейчас применяются из-за невысокой цены , но все эти средства раздражают кожу.

Основное лечение должно быть направлено на устранение провоцирующих факторов и восстановление нормального состояния сосудов. Провоцирующие факторы индивидуальны, но несомненный лидер — это чрезмерные эмоциональные реакции.

Для нормализации состояния сосудов и кожи лица, необходимо:

— уменьшить отек в коже вокруг сосудов; — укрепить сосудистую стенку; — нормализовать работу нервно-мышечного аппарата, отвечающего за сокращение сосудов; — устранить воспаление; — усилить местный иммунитет кожи.

Всеми этими качествами обладает физиотерапия.

Первый этап терапии, самый длительный, — это уменьшение отека и воспаления в сосудистой стенке и вокруг нее. Для этого подходят два метода. Лазеро-магнитная терапия — сочетание красного и инфракрасного лазерного излучения с постоянным магнитным полем. Мощное противоотечное и противовоспалительное действие на сосудистую стенку способствует оттоку избытка крови и лимфы от лица.

Mens-терапия, больше известная под названием «микротоки». Мягкое противовоспалительное действие, восстановление нормального тонуса нервно-мышечного аппарата, регулирующего сокращение сосудов, нормализует реакции сосудов на внешние воздействия.

Обе процедуры назначаются 2 раза в неделю, всего требуется не менее 12-20 процедур. В зависимости от преобладания конкретных симптомов можно начать с микротоков (преобладают краснота и «приливы») или лазеро-магнитной терапии (преобладает отек и воспаление). Для оптимального эффекта желательно применить обе методики. Процедуры недорогие и неболезненные, однако требуют регулярного посещения врача (2 раза в неделю по 30-40 минут). Чем раньше начато лечение, тем более эффективным и менее продолжительным оно будет. После процедур назначается поддерживающая терапия.

Дополнительно к физиотерапии могут назначаться лекарственные средства, которые подбираются индивидуально. Эффективность оценивается по ходу лечения, препараты могут меняться или сочетаться.

Второй этап. После стабилизации ситуации проводится удаление стойко расширенных сосудов, которые не удается устранить терапевтическими методами.

Одним из самых эффективных и щадящих методов удаления «сосудиков» является применение неодимового лазера с коротким мощным импульсом. Подача такого импульса со спектром поглощения в оксигемоглобине (компонент крови) способствует удалению сосудов без повреждения окружающей ткани.

Отличия розацеа от купероза

Купероз — появление на лице и теле «лопнувших» сосудиков (телеангиоэктазий). Это может быть начальным проявлением розацеа или самостоятельным заболеванием. Отличие от розацеа в том, что нет прогрессирования в виде воспаления и появления элементов сыпи. Беспокоит не столько стойкое разлитое покраснение, сколько наличие «сосудиков». Если купероз слабовыражен, проявлен единичными сосудами, то лечение ограничивается их удалением. Если наличие «сосудиков» сопровождается «приливами» к лицу, тяжестью и отеками в ногах и т.д., надо обратиться к врачу, чтобы он провел консультацию и выяснил, нет ли признаков розацеа или, если «сосудики» расположены наногах, варикоза.

Редакция благодарит специалистов клиники БиоМИ Вита за помощь в подготовке материала.

Комплексное очищение лица, шеи, зоны декольте

Ежедневный уход за кожей в домашних условиях очень важен, но, к сожалению, этого недостаточно для поддержания ее в тонусе и придания ей сияния. Дело в том, что при домашнем уходе выполняется только поверхностное очищение от загрязнений, а глубинные слои остаются без внимания. К тому же, зачастую дома больше внимания достается лицу, а ведь зона шеи и декольте нуждаются в таком же тщательном уходе. Именно по этой причине рекомендуется 1 раз в месяц выполнять комплексную программу очищения лица, шеи и зоны декольте в клинике.

Показания

• Жирная кожа;
• Акне;
  
• Расширенные поры;
  
• Комедоны;
  
• Тусклый цвет лица;
  
• Потеря тонуса кожи.
  

Этапы проведения процедуры

Программа комплексного очищения выполняется в несколько этапов. В первую очередь доктор проводит демакияж в зоне лица, шеи и области декольте, а далее тонизацию, которая смягчает, восстанавливает и питает кожу. После доктор наносит на кожу термомаску, которая при смешивании с водой и контакте с кожей образует тепловую энергию, в это время поры расширяются, что облегчает проникновение полезных веществ, а также усиливается кровообращение, выводятся все вредные вещества. По термомаске проводится брашинг специальной щеточкой, которая позволяет более тщательно, но при этом деликатно проскрабировать кожу. После этого кожу распаривают, поры раскрываются, что помогает их глубокому очищению. Пилинг на основе фруктовых кислот, который проводится после этого, обладает противовоспалительным эффектом, а также очищает кожу от отмерших клеток. Ультразвук очищает кожу от излишков кожного сала, комедонов, загрязнений и ороговевших клеток эпидермиса. При необходимости проводится механическая чистка кожи. После очищения на кожу наносится серия масок, чтобы успокоить, увлажнить кожу и снять покраснение.

Пойкилодерма Civatte у взрослых: состояние, методы лечения и фотографии — обзор

52186 34 Информация для взрослые люди подпись идет сюда …

Изображения Poikiloderma Civatte

Обзор

Пойкилодермия Чиватте — хроническое доброкачественное заболевание кожи у светлокожих взрослых, которое, вероятно, вызвано длительным пребыванием на солнце. Poikiloderma Civatte показывает специфический образец изменения цвета кожи из-за повреждения солнцем шеи, а иногда и центра груди.

Кто в опасности?

Пойкилодермия Чиватте — косметическая проблема, обычно поражающая женщин чаще, чем мужчин.

Это состояние чаще встречается с возрастом.

Признаки и симптомы

Пойкилодермия Civatte обычно поражает переднюю и боковые стороны шеи. Иногда поражается также центр груди. Вы заметите потемнение цвета кожи (гиперпигментацию) и осветление кожи (гипопигментацию), а также покраснение (эритему).Часто видны мелкие кровеносные сосуды на коже.

Рекомендации по уходу за собой

Используйте солнцезащитные кремы, носите солнцезащитную одежду и избегайте пиковых солнечных часов (с 10:00 до 15:00), чтобы предотвратить возникновение или ухудшение этого состояния.

Когда обращаться за медицинской помощью

Пойкилодермия Civatte — это прежде всего косметическое заболевание, которое не требует лечения, но обратитесь к врачу, если вас беспокоит его внешний вид.

Процедуры, которые может назначить ваш врач

• Не существует пероральных или местных лекарств, которые могут улучшить пойкилодермию Civatte, но ваш врач посоветует вам использовать солнцезащитные меры, как указано выше, чтобы предотвратить ухудшение состояния.
• Некоторые виды лазерной терапии могут улучшить внешний вид этого состояния.

Надежных ссылок

MedlinePlus: кожные заболевания
MedlinePlus: воздействие солнечных лучей
Клиническая информация и дифференциальная диагностика пойкилодермии Civatte

Список литературы

Болонья, Жан Л., изд. Дерматология , стр.1381. Нью-Йорк: Мосби, 2003.

Фридберг, Ирвин М., изд. Дерматология Фитцпатрика в общей медицине . 6 ^-е изд. С. 2502. Нью-Йорк: Макгроу-Хилл, 2003.

.

Совершенствование шеи и зоны декольте

Пальмитоил трипептид-38 — пептид нового поколения, который оптимизирует уменьшение тонких линий и морщин всего за одну неделю.

Пальмитоил трипептид-5 — пептид, сводящий к минимуму появление тонких линий и морщин.

Экстракт клеток винограда — важный антиоксидант, защищающий кожу.

Гидроксиметионин кальция — протестирован специально на тканях шеи, этот ингредиент улучшает дряблость и тонкость кожи.

Ретинол (витамин А) — способствует более светлому цвету лица и ровному тону кожи.

Полный список ингредиентов:
Вода, глицерин, каприловый / каприновый триглицерид, C12-15-алкилбензоат, изопропилпальмитат, ниацинамид, стеариловый спирт, цетиловый спирт, диметикон, циклопентасилоксан, гликольдистеарат, фенилацетат калия, фенилацетат калия Цетеариловый спирт, токоферилацетат, масло цитрусовых Aurantium Dulcis (апельсин), пентиленгликоль, полисорбат 60, масло Prunus Amygdalus Dulcis (сладкий миндаль), масло Butyrospermum Parkii (ши), карбомер, ксантановая камедь, аллэтилгидроксид натрия, ЭД-натрий , Изомальт, полисорбат 20, масло пилинга Citrus Grandis (грейпфрута), 3-аминопропансульфоновая кислота, гидроксиметионин кальция, масло листьев цитрусовых Aurantifolia (лайм), масло корня Zingiber Officinale (имбирь), экстракт семян Secale Cereale (рожь), гидроксиэтилцеллюлоза, пальмитилулоза Трипептид-5, ретинол, гидроксипропилциклодекстрин, масло цитрусовых Aurantium Bergamia (бергамот), гидролизованный шелк, экстракт корня Kaempferia Galanga, Mentha Piperit a (масло мяты перечной), склареолид, экстракт листьев камелии масличной, экстракт корня Glycyrrhiza Glabra (солодки), экстракт расторопши пятнистой, экстракт корня Morus Alba, экстракт корня Oenothera Biennis (примулы вечерней), лецитин, экстракт плодовых клеток Vitis Vinifera (виноград) Бензоат натрия, гиалуронат натрия, пальмитоил трипептид-38

Как восстановить повреждения от солнца на шее и груди?

Обновлено 06.07.20. Это мое фото, которое я сделал несколько недель назад. Я уверен, что вы говорите себе: «Что? Рене — косметолог и получила солнечный ожог? » Ну, не совсем так. По правде говоря, у меня не было солнечных ожогов много-много лет. Я не выхожу на солнце без нанесения солнцезащитного крема или специальной техники нанесения, когда я потею. Я также обычно ношу одежду, защищающую от ультрафиолета, когда нахожусь вне дома в течение длительного времени. Итак, о чем все это? Что ж, вы видите не настоящий солнечный ожог.Скорее, это ущерб от очень сильного солнечного ожога, который я получил, когда мне было 19 лет. Это считается «вспышкой болезни», и она появляется время от времени все эти годы спустя, когда я перегреваюсь в душе. Позволь мне объяснить.

Вот почему похоже, что у меня на груди солнечный ожог, хотя на самом деле это не так.

Солнечный ожог вызван избытком крови в капиллярах. Этот сильный солнечный ожог, полученный много лет назад, ослабил стенки капилляров; это просто повреждение от солнца. Затем, из-за возраста (мне сейчас 50, и вот секреты моей кожи), мои капилляры могут и будут продолжать ослабевать.Произошла потеря коллагена и ухудшение структуры кожи, в результате чего кожа легче воспламеняется. Добавьте к этому тот факт, что солнце падало прямо мне в грудь, когда я изначально получил этот ожог. Грудь — это область, в которой кожа настолько тонка от природы, что повреждения становятся легко заметными.

Многим людям годы непрерывного пребывания на солнце дают им круглогодичное покраснение (а также коричневое изменение цвета). У меня вспыхивает только время от времени, когда я испытываю особый стресс (потому что у меня повышается давление).На этот раз это было еще более очевидным, потому что это было связано с жаром от душа. Обесцвечивание обычно проходит в течение 30 минут или около того, но меня всегда удивляло, что вы можете видеть точные линии моего купального костюма. Сумасшедший, да?

В итоге, один солнечный ожог в молодом возрасте может вернуться в виде видимых повреждений в более поздние годы. Внимательно, юные читатели!

Что вы можете сделать, чтобы уменьшить видимые покраснения и коричневые пятна на шее и груди от солнечных лучей?

Хорошая новость в том, что существуют эффективные методы лечения, которые могут это улучшить.

Профессиональный химический пилинг

Солнечные ожоги могут привести к изменению текстуры и цвета кожи, а также к образованию новообразований, называемых актиническим кератозом. Это причудливое название приподнятых, твердых шишек. Эти новообразования обычно не являются злокачественными, но с возрастом они могут увеличиваться в размерах и вызывать беспокойство. Преимущество профессионального химического пилинга у косметолога или медсестры заключается в том, что он может свести к минимуму появление этих неровностей. Пилинг также помогает избавиться от коричневых пятен, придавая коже ровный тон.После пилинга кожа станет более гладкой и менее заметной. Пилинг бывает разной силы, поэтому проконсультируйтесь с проверенным специалистом по уходу за кожей, чтобы выбрать лучший вариант для вашей кожи. Примечание: пилинги еще более эффективны, когда вы делаете их осенью и зимой, так как тогда кожа не подвергается воздействию солнечного света.

Домашний химический пилинг

Отшелушивание в домашних условиях — это простой способ улучшить текстуру кожи, уменьшить количество коричневых пигментов и неровностей и придать ей заметно более гладкий вид.Вы можете использовать кислотный эксфолиатор, например, Renée Rouleau Triple Berry Smoothing Peel, один раз в неделю, оставляя его на 10 минут каждый раз. Если у вас дома есть тюбик рецептурного ретиноида, вы можете сделать себе более агрессивное лечение, сделав этот химический пилинг своими руками.

Обычный ретинол.

Этот хорошо изученный и проверенный ингредиент идеально подходит для кожи, поврежденной солнцем. Я рекомендую всем своим клиентам усовершенствованную сыворотку для шлифовки Renée Rouleau.При регулярном использовании он может значительно улучшить внешний вид кожи. У меня долгая история работы как с ретиноидами (рецептурная версия), так и с ретинолом, отпускаемым без рецепта. Вы можете прочитать все об этом здесь, но поверьте мне — это работает.

Антиоксиданты для местного применения

Без сомнения, использование антиоксидантов для местного применения, таких как сывороточный витамин C, может уменьшить коричневую пигментацию и создать более ровный вид. Витамин С не только подавляет активность меланина, но и предотвращает покраснение , поддерживая прочность стенок капилляров.Наконец, витамин С помогает восстанавливать коллаген, который необходим для поврежденной кожи.

Каждое утро я наношу средство Renée Rouleau Vitamin C&E на лицо, и я всегда ношу его на шею и грудь. Несколько ночей в неделю я также люблю вливать антиоксиданты в лицо, шею и грудь, используя Renée Rouleau Firm + Repair Overnight Serum. Что делает его особенно полезным для кожи, так это то, что в нем используются пептиды. Пептиды поддерживают структуру кожи, повышая ее упругость. Это способствует хорошему сну.

Внутренние антиоксиданты

Я уже говорил об этом раньше в блоге, но я принимаю витамин С с биофлавоноидами каждый день, чтобы поддерживать максимальную прочность моих капилляров. Эта добавка также полезна для всех, кто склонен к розацеа или синякам.

Слой на солнцезащитном креме

Никогда не поздно предотвратить повреждение в будущем. Начните защищать свою шею и грудь СЕЙЧАС, но что бы вы ни делали, убедитесь, что вы не совершаете ЭТУ серьезную ошибку.

Рассмотрите возможность использования местного нестероидного крема

Дерматологи часто назначают его для использования на груди, чтобы помочь справиться с кожными новообразованиями, известными как актинический кератоз.

Рассмотрите возможность лечения лазером IPL

IPL означает интенсивный импульсный свет. Это также называется фотоомоложением или фото лицевыми процедурами. Эти методы лечения чрезвычайно эффективны для устранения коричневого пигмента и могут даже помочь улучшить повреждение красных капилляров / кровеносных сосудов. Принцип их работы заключается в том, что мощные вспышки света излучают энергию, которая может проникать под поверхность кожи. Затем тепло расщепляет пигмент на крошечные частицы, которые либо поднимаются на поверхность в виде крошечных корочек (естественным образом отпадают в течение недели), либо уносятся лимфатической системой организма.

IPL может уменьшить покраснение, однако сосудистые лазеры могут дать лучшие результаты. Фракционное лазерное лечение, известное как Fraxel, вызывает реакцию заживления ран кожи на стимуляцию коллагена. Обратной стороной является то, что требуется больше времени на заживление. Примечание. Пойкилодермия — это кожное заболевание, при котором кровеносные сосуды и коричневые пятна появляются по бокам шеи чуть ниже уха большими участками. На самом деле у меня действительно есть незначительный случай этого, поэтому я удаляю его с помощью фотоальбома несколько раз в год, чтобы сделать его менее заметным.Что касается повреждений на груди, то вспыхивает не так уж часто. Обычно я не уделяю этому много внимания, но написание этого сообщения напоминает мне, что мне действительно нужно лучше об этом позаботиться!

Используйте крем для шеи на ночь

Повторяю. Используйте крем для шеи. Профилактика — это все. поэтому, если вы используете крем для шеи (и на грудь тоже), вы создаете среду увлажнения и укрепляющего действия глубоко внутри кожи, чтобы она выглядела и выглядела здоровой. Ключ к хорошей коже — это просто нежный и нежный уход, в том числе и в области декольте.Все мои клиенты используют Renée Rouleau Intensive Firming Neck Creme каждую ночь. Это так хорошо.

Независимо от того, сколько или мало времени вы проводите на солнце, ВСЕГДА должны проходить ежегодный скрининг на рак кожи у дерматолога. Никогда не знаешь, что зреет глубоко в твоей коже, что в конечном итоге может лишить тебя жизни. Это серьезное дело.

Наконец, ПРЕДОТВРАТИТЬ повреждения от солнца намного проще и дешевле, чем их починить. Не пренебрегайте своей шеей и грудью.В конце концов, это продолжение вашего лица.

Знаменитый косметолог и эксперт по уходу за кожей
Рене Руло, специалист по косметической химии, посвятила 30 лет исследованиям кожи, обучению своей аудитории и созданию линии продуктов, отмеченных наградами. Нам доверяют знаменитости, редакторы, блоггеры и одержимые уходом за кожей лица по всему миру, ее обширные знания в реальном мире и постоянные исследования — вот почему Мария Клер называет ее «самым страстным специалистом по уходу за кожей, которого мы знаем.”

Лучший крем для декольте и шеи

КАКОЙ НАИЛУЧШИЙ КРЕМ ДЛЯ ШЕИ И ДЕКОЛЛЕТА?

Когда дело доходит до создания процедуры антивозрастного ухода за кожей, мы сразу же думаем о наших лицах, но и за нашими шеями так же важно ухаживать! Если вы хотите уменьшить линии шеи, избавиться от линий на шее или найти лучший крем для шеи, у нас есть именно то, что вам нужно. Для мощного лифтинга шеи и декольте не требуется никаких медицинских процедур! Наш чудесный антивозрастной крем для шеи поразит вас.Если вы искали лучший крем для шеи и груди, крем для верхней части шеи, укрепляющий крем для шеи или лучший крем для лифтинга шеи, наш новый крем для шеи Confidence in a Neck — это крем для шеи, который хорошо работает и дает вам реальные результаты. Найти крем для шеи, укрепляющий и разглаживающий морщины, или крем для шеи, который действительно работает, может оказаться сложной задачей, но наш увлажняющий крем для шеи вас не подведет!

КАК ПРАВИЛЬНО НАНЕСАТЬ КРЕМ ДЛЯ ШЕИ

Чтобы нанести лучший крем для шеи и груди, сначала нужно иметь чистую кожу.Затем плавными движениями вверх нанесите укрепляющий крем на шею, декольте и грудь. Вы также можете нанести крем для подтяжки шеи на заднюю часть шеи и за ушами, чтобы усилить увлажнение и омоложение. Процесс нанесения нашего лучшего крема для шеи и декольте очень прост и роскошен. Если вы хотите избавиться от складок на шее, уменьшить их или открыть для себя новый крем для верхней части шеи, наш укрепляющий крем от морщин для шеи вас не разочарует! Найти кремы для шеи, которые действительно работают, может быть настоящим подвигом, но этот чудесный антивозрастной крем для шеи дает вашей коже мощный лифтинг для шеи и декольте.Хотите ли вы увлажняющий крем для шеи, лучший крем для подтяжки шеи или крем для подтяжки шеи, который работает, у нас есть то, что вам нужно!

КАК ИЗБАВИТЬ ЛИНИИ НА ШЕЕ

Линии на вашей шее появляются с возрастом, но использование лучшего крема для шеи может стереть или потускнеть их! С нашим чудесным антивозрастным кремом для шеи вы можете получить мощную подтяжку шеи и декольте в домашних условиях. Когда дело доходит до того, как избавиться от морщин на шее или как уменьшить их, секретом является крем для подтяжки шеи! Наш верхний крем для шеи поможет вам выглядеть моложе, а результат впечатлит вас.Если стареющая кожа вызывает у вас беспокойство, в вашей линейке средств по уходу за кожей обязательно должны быть кремы для шеи, которые действительно работают. Мы разработали лучший крем для шеи и декольте, который в кратчайшие сроки придаст вашей коже более молодой вид. Наш укрепляющий крем для шеи и морщин идеально подходит для всех типов кожи и быстро впитывается, обеспечивая комфорт. Лучший крем для шеи и груди сделает вашу кожу более молодой, и наш увлажняющий крем для шеи сделает именно это. Так важно найти крем для подтяжки шеи, который даст вам оптимальные результаты, и именно это делает наш укрепляющий крем для шеи.Посмотрите, как сегодня работает лучший крем для лифтинга шеи!

Покраснение кожи, пойкилодермия и розацеа

Покраснение или раздражение кожи могут быть вызваны рядом состояний. Двумя наиболее распространенными являются пойкилодермия и розацеа.

Пойкилодермия и розацеа

Пойкилодермия — доброкачественное заболевание кожи, обнаруживаемое по бокам шеи и в основном поражающее женщин. Причины неизвестны, но способствующие факторы включают:

• на солнце
• светлая кожа
• гормональные факторы
• реакции на определенные косметические и туалетные принадлежности, особенно на парфюмерию

Розацеа — это заболевание кожи, которое приводит к покраснению носа, щек, лба и подбородка.Это распространено среди людей в возрасте от 30 до 50 лет и людей со светлой кожей. Розацеа может привести к:

• покраснение лица
• видимые, разорванные сосуды
• чувствительная, опухшая или сухая кожа
• ощущение жжения или покалывания
• прыщи и жирная кожа
• неровная, утолщенная кожа

В глазах также может развиться розацеа, которая может приводить к появлению водянистости, налита крови, зуду в глазах, сухости глаз, нечеткости зрения, чувствительности к свету или кисте на веке.

Покраснение груди

Покраснение груди может быть вызвано рядом причин. Наиболее частыми из них являются: неспецифическая сыпь на груди и аллергический дерматит. Оба эти состояния легко поддаются лечению, но если у вас есть сыпь на груди, которая не проходит, вам может потребоваться альтернативное лечение.

Если вы страдаете от пойкилодермы , розацеа или покраснения груди , мы можем помочь. Лазер ResurFX — идеальное средство для лечения этих кожных заболеваний.* Чтобы узнать больше о лазере ResurFX и других доступных методах лечения, таких как Soolantra, запланируйте консультацию с доктором Рубинштейном. У нас есть офисы в Сими-Вэлли и Студио-Сити.

* Индивидуальные результаты могут отличаться; не гарантия.

Поделись этим

---

Изучите методы лечения, которые мы предлагаем от покраснений:

---

Запланировать сейчас Информация о пациенте

Процедура декольте для морщин на груди и сломанных капилляров на груди

Процедура для шеи и декольте предназначена для создания более ровного тона, текстуры и цвета кожи.Изменения в области шеи и декольте в основном связаны с повреждением кожи на солнце или фотостарением. Изменения, наносимые солнцем, могут быть разбиты на изменение цвета, изменение текстуры или снижение тона. Это приводит к появлению общих проблем с кожей. К ним относятся красная шея, красная грудь, сломанные капилляры на груди, морщины на груди (морщины в области декольте), морщины на шее и обвисшая шея.

Изменение цвета шеи и декольте.

Самая распространенная гиперпигментация шеи и декольте называется пойкилодермия.Пойкилодермия — это комбинация изменений, вызванных воздействием солнечных лучей, в результате которых на шее и груди появляются красные, белые и коричневые пятна. Чаще всего, когда люди говорят о красной шее или красной коже груди, на самом деле это пойкилодермия, которая чаще встречается при типах кожи 1,2 и 3. Существует вторая причина появления покраснения на груди, которая возникает из-за сломанных капилляров на груди. . Нарушение капилляров на груди может произойти при любом типе кожи. На шее появляются редко разорванные капилляры.

Изменения текстуры и тона шеи и декольте.

Изменения поверхности и тона шеи и груди включают появление морщин на груди, морщин шеи и обвисшей кожи шеи. Морщины и складки, а также дряблость являются результатом изменений структуры кожи. Со временем и повреждением солнца истощение коллагена и повреждение эластина вызывают снижение целостности кожи, что приводит к появлению морщин и провисанию кожи.

Средство для декольте

В области декольте сначала появляются признаки старения. Кожа на груди или в области декольте со временем меняется в основном под воздействием солнечных лучей.Как женщины, мы, как правило, хорошо защищаем свое лицо и не очень хорошо защищаем область груди. Изменения в области декольте медленно прогрессируют в течение многих лет многократного пребывания на солнце, вызывая потерю эластичности тканей, вызывая морщины на груди и изменения пигментации. Лечение морщин на груди и пигментации требует разных терапевтических подходов.

Морщины на груди Морщины на груди сначала ухудшаются, когда вы просыпаетесь утром, и исчезают с течением дня.(Это вызвано тем, что вы спите в положении, при котором кожа сдавливается). Со временем морщины или складки на груди закрепляются и не исчезают в течение дня. Эти морщины в области декольте также могут быть связаны с постепенным изменением цвета с покраснением от пойкилодермии или сломанных капилляров на груди.

Химический пилинг также можно использовать для уменьшения пигментации кожи. К ним относятся пилинги TCA и пилинги с витамином A

.

Средство от морщин на груди

Морщины в области декольте требуют омолаживающего лечения, чтобы стимулировать выработку нового коллагена и эластина.На ранних стадиях накладки от морщин на груди можно носить на ночь. Прокладки от морщин на груди помогают уменьшить внешний вид, увлажняя кожу и предотвращая ее сдавливание. Прокладки от морщин на груди не повлияют на продолжающееся повреждение кожи и структурные изменения. Для эффективного омоложения морщин на груди требуется шлифовка или другие методы лечения, стимулирующие коллаген, такие как лазер или инъекции, стимулирующие коллаген.

Лазерное лечение декольте

Лазерная процедура для декольте эффективно омолаживает морщины на груди или устраняет пигментацию.Однако морщины на груди и пигментация или сломанные капилляры на груди требуют другого лазера. Морщины на груди можно лечить с помощью фракционных СО2-лазеров или эрбиевых лазеров. Пойкилодермию и пигментацию можно лечить с помощью фотоомоложения IPL или сочетания сосудистого и пигментного лазеров. Разрыв капилляров на груди требует IPL или сосудистой лазерной процедуры.
Процедура декольте с терапией, стимулирующей коллаген

Лечение декольте с помощью стимуляции коллагена

Существует ряд коллагеновых препаратов для лечения морщин в области декольте.Они мало что делают для устранения обесцвечивания. К ним относятся инъекции PRP, прокалывание кожи, фракционная лазерная шлифовка и инъекции стимулирующих коллаген наполнителей.

Лечение морщин, гиперпигментации и обвисания шеи.

Подход к лечению морщин на шее, гиперпигментации практически такой же, как и при лечении декольте. Подтяжка шеи для подтяжки кожи требует другого подхода.

Лечение декольте с помощью IPL или лазера

IPL или лазеры для сосудов и пигментации можно использовать для восстановления равномерного цвета кожи груди или зоны декольте.

• Урон от солнца
• Солнечные пятна
• Нежелательные веснушки
• Пигментация
• Морщины и складки (включая складки сна)
• Разбитые капилляры на груди.

Коллагеновая стимулирующая процедура для декольте

Процедуры, направленные на стимуляцию коллагена, такие как терапия витамином А, фракционная шлифовка кожи или PRP для уменьшения морщин на груди или в области декольте, чтобы восстановить более молодой вид.

• Морщины в области декольте
• Морщины и складки на шее

Мы предлагаем вам бесплатное обследование с нашими терапевтами, чтобы вы обсудили варианты лечения декольте.При необходимости они могут направить вас к нашим врачам для лечения.

Позвоните нам по телефону 3350 5447 для бесплатной консультации.
Пишите нам с любыми вопросами.

Лучшие советы по уходу за кожей в области декольте

Чем кожа в области декольте отличается от лица?

Нам сказали, что мы должны распространять наши средства по уходу за кожей за пределы линии подбородка и вниз по шее, даже на область груди, но хотя это, как минимум, хорошая привычка, ваша шея и зона декольте действительно заслуживают отдельного набора. продуктов, ведь кожа здесь заметно отличается.

«Кожа на шее и в области декольте более нежная, чем на большей части нашего лица», — говорит Филиппа Курноу, эксперт по уходу за кожей и предыдущий национальный менеджер по обучению Элизабет Арден, которая отмечает, что кожа в области декольте на самом деле более тонкая. соответствует коже вокруг глаз.

«Эта кожа в области декольте более тонкая, содержит очень мало сальных желез, имеет меньше волосяных фолликулов и часто подвергается (незащищенному) УФ-излучению и другим факторам окружающей среды (например, загрязнению) в большей степени, чем остальная часть нашего тела.”

Что вызывает старение области декольте?

«Мы носим одежду, закрывающую большинство участков (кроме пляжа), и обычно защищаем лицо увлажняющими / солнцезащитными кремами и макияжем, но об этой деликатной области часто забывают и поэтому стареют намного быстрее, чем наше лицо», — говорит Керноу. .

Curnow перечисляет факторы окружающей среды, такие как повреждение UVA / UVB и загрязнение; факторы образа жизни, включая лекарства, диету и факторы стресса; и биологические факторы, такие как естественный процесс дегенерации клеток, как основные причины старения кожи в области декольте.

Удивительной причиной появления морщин в области декольте может быть ваш сон. Сон на боку может вызвать ускоренное старение; не идеал. Но, к счастью, есть несколько стратегий, которые вы можете применить для борьбы с последствиями.

Первый? Подушка против морщин. Да, они вещь. Фактически, подушки против морщин, такие как подушка против морщин Juverest Sleep Anti Wrinkle Pillow, могут помочь минимизировать образование морщин на груди за счет улучшения вашей осанки во время сна, чтобы ваши груди не сжимались друг с другом.Это не надежно, но может помочь уменьшить количество морщин в области декольте, которые образуются за ночь.

Еще одним продуктом, который может помочь, является силиконовая накладка для груди, например, Wrinkles Schminkles Chest & Décolletage Smoothing Chest Pad, которая сохраняет кожу упругой во время сна. Они также действуют как маска, доставляя питательные вещества к коже в течение ночи. Что не нравится?

.