Почему сохнут и трескаются пальцы на руках: Трескается кожа на пальцах рук: почему сохнет и лопается до крови

Содержание

Сухая кожа на руках – причины и лечение

Руки — это самая уязвимая часть тела. Кожа рук постоянно ощущает на себе агрессивное действие внешней среды. Она нуждается в особой заботе, но мы привыкли уделять ей гораздо меньше внимания, чем коже лица. При этом руки всегда на виду. Любые косметические дефекты на них бросаются в глаза. Поэтому если кожа рук вдруг стала очень сухой и потрескалась, принимать меры надо незамедлительно. Тем более что это может быть симптомом каких-то сбоев в организме.
Особенности кожи рук

Кожа кистей рук очень тонкая — почти такая же, как кожа вокруг глаз. В ней мало подкожной жировой ткани — гиподермы. Гиподерма выполняет несколько функций:

  • Амортизирует — делает кожу подвижной.
  • Изолирует — сохраняет тепло.
  • Защищает глубжележащие ткани от повреждений.

А еще гиподерма отвечает за визуальную молодость нашей кожи. Ведь именно кожа рук выдает наш возраст в первую очередь. И ее не спрячешь под одеждой, не замаскируешь косметикой. Набор салонных процедур для омоложения кожи рук тоже ограничен.

Из-за тонкости слоя подкожной жировой ткани в коже на руках очень мало сальных желез. На ладонях они отсутствуют вовсе (как и на ступнях). Дефицит естественной защитной смазки объясняет, почему кожа рук очень сильно сохнет и мгновенно реагирует на внешние раздражители.

Но если ощущение сухости становится нетипично сильным, и на него накладываются другие симптомы, надо разобраться в возможных причинах и начинать действовать.

Очень сухая кожа на руках и ногах: причины и лечение

Все причины, по которым кожа рук сохнет и трескается, можно разделить на две основные категории — внутренние и внешние.

Внутренние причины

  • Авитаминоз. Кожа наиболее чутко реагирует на недостаток витаминов, А, Е, С, Д и группы В. Авитаминоз может быть вызван разными причинами — пристрастием к голодным диетам, веганством или просто несбалансированным рационом, в котором предпочтение отдается фаст-фуду, а овощи и фрукты употребляются редко и мало.
    Чтобы этого избежать, нужно пить витаминно-минеральные комплексы и правильно питаться.
  • Дерматологические заболевания


 Атопический или аллергический дерматит. Он часто объясняет, почему сохнет кожа на руках с тыльной стороны, воспаляются участки между пальцами и на ладонях.
 Экзема. Нередко является причиной, по которой сохнет кожа на кончиках пальцев рук.
 Псориаз. Это аутоиммунное заболевание, при котором кожа на руках сильно сохнет и трескается. Причины этой патологии до сих пор не установлены.
 Грибковые поражения.

Любое дерматологическое заболевание требует незамедлительной профессиональной помощи. Ведь сухость, шелушение и зуд кожи — это лишь симптомы, и если их игнорировать, они могут перейти в более серьезную стадию и навредить другим системам организма.

  • Нарушение работы внутренних органов. Иногда причины, по которым сильно сохнет кожа на руках, кроются в заболеваниях печени, ЖКТ, сердечнососудистой системы.
    Поставить диагноз может лишь специалист.
  • Действие лекарственных препаратов. Иногда повышенная сухость кожи сопровождает прием диуретиков, ретиноидов и некоторых других медикаментов.

Наконец, с возрастом кожа рук становится суше — это естественный процесс, который требует корректировки ежедневного ухода.

Внешние причины

  • Погодные условия. Сильные морозы, ветра, жара, УФ-лучи напрямую влияют на состояние кожи рук.
  • Повышенная сухость воздуха. С сухостью кожи мы сталкиваемся чаще в разгар отопительного сезона.
  • Неблагоприятные условия труда — контакты с химикатами, работа в условиях повышенных влажности или температуры и т. д. Например, у парикмахеров часто сильно сохнет кожа на руках и ногах. Причины — постоянный контакт с красящими веществами и стоячая работа, которая нарушает микроциркуляцию крови в тканях.
  • Частые контакты с бытовой химией — стиральным порошком, щелочными и хлорсодержащими средствами и т.
    д.
  • Вредные привычки.
  • Неправильный или недостаточный уход.

Правильный уход за кожей рук

Итак, мы выяснили, почему сохнет кожа рук. Причины разные, и устранить все из них нам не под силу. Но мы можем минимизировать их последствия полноценным уходом (Рис. 6).

Общие рекомендации

  • Всю домашнюю работу делайте только в резиновых перчатках. Если в них у вас в прямом смысле все валится из рук, хотя бы замените моющие средства на экологичные и гипоаллергенные.
  • Мойте руки только теплой водой и используйте мягкое мыло — например, детское или кремовое.
  • Купите несколько тюбиков с кремом для рук. Пусть они будут везде — на кухне, в спальне, прихожей, ящике офисного стола, бардачке автомобиля, во всех сумках, которые вы с собой носите. Используйте их после каждого контакта с водой.
  • В холодное время года ношение перчаток и варежек обязательно! На холоде сосуды резко сужаются, и кожа недополучает питательных веществ и кислорода.
  • Пейте достаточно воды. Кожа страдает от обезвоживания, особенно в жаркую погоду и отопительный сезон.
  • Питайтесь правильно и регулярно.
  • Учитывайте, что в разное время года у кожи разные потребности. Весной ей нужно увлажнение и питание. Летом обязательно использование солнцезащитных средств и двойное увлажнение. В холодное время года нужно выбирать кремы на масляной основе — они лучше защищают кожу от морозов и ветра.

Домашний уход

Лечение сухой кожи рук в домашних условиях заключается в регулярном и полноценном уходе. Он предполагает следующие процедуры:

  • Скрабы. Мы привыкли делать скрабы для тела и лица, однако забываем о том, что кожа рук нуждается в регулярных отшелушивающих процедурах не меньше. Делайте скрабы дважды в неделю, но не чаще. Используйте деликатные средства — особенно в холодное время года.

Важно! Процедура отменяется при нарушениях кожного покрова.

Сначала нужно дать тканям восстановиться с помощью «Бепантена», «Спасателя» или других заживляющих средств.

  • Ванночки. Делайте их раз в неделю. Они успокаивают раздраженную кожу. В процессе поры раскрываются, и кожа становится восприимчивее к питательным веществам. Вот несколько рецептов полезных ванн для сухой кожи рук:

 Медовая. Разведите в 0,5 л теплого молока 1 ст. ложку меда.
 Травяная. Приготовьте настой из 2 ст. ложек крапивы и 1 ст. ложки календулы, залив их 1 л горячей воды.
 Овсяная. 2 ст. ложки овсяных хлопьев залейте 1 л кипятка, потомите на медленном огне около 5 минут, остудите и процедите.

Продолжительность ванночек — 15–20 минут. Потом не забудьте нанести крем.

  • Маски. Их нужно делать 2–3 раза в неделю. Вот несколько рецептов:

 Разведите мелкие овсяные хлопья жидким медом. Дайте смеси немного настояться, чтобы мед пропитал хлопья. Нанесите на руки.
 Смешайте яичный белок с лимонным соком в соотношении 1 к 1. Намажьте, как крем, и вотрите в кожу.

 Смешайте куриный желток с 1 ст. ложкой жирного натурального йогурта и разведите 2 ч. ложками зеленого чая.
 Прекрасно работают масляные маски. Годится практически любое растительное масло — оливковое, подсолнечное, льняное. Масло можно смешивать с медом.

Все маски держатся минимум 20 минут. После их смывания также необходимо смазать кожу кремом.

Если вы не любите домашние рецепты, можете воспользоваться готовыми масками — их предлагают многие косметические бренды. Настоящее спасение для занятых и ленивых — маски-перчатки. Их можно надеть и лечь спать — утром вы поразитесь мягкости кожи рук.

Салонный уход

В салоне вам предложат несколько вариантов решения проблемы сухости кожи рук:

  • Парафинотерапия. Это одна из самых доступных и эффективных процедур, результат от которой будет заметен уже после первого сеанса. Руки окунаются в ванночки с горячим парафином, который твердеет и образует плотную корочку. Потом на них надевают целлофановые перчатки, и маска выдерживается 15–20 минут. Парафинотерапию можно проводить и дома, однако эта процедура достаточно энергоемкая и требует навыка.

Важно! Если причиной, по которой сохнет кожа на кистях рук, стали какие-то хронические или дерматологические заболевания, прибегать к парафинотерапии нельзя.

  • Биоревитализация. Инъекции гиалуроновой кислоты делают кожу более упругой, восполняют ее водный баланс.
  • Мезотерапия. Это также инъекционная процедура, только коктейли, используемые для мезотерапии, содержат несколько микроэлементов, необходимых коже — витамины, аминокислоты, ту же гиалуронку.

Все салонные процедуры имеют противопоказания и возрастные ограничения. После 40 лет можно подключать «тяжелую артиллерию» — плазмолифтинг, фотоомоложение, лазерную шлифовку. Однако выбирать специалиста и салон нужно тщательно — ведь побочные эффекты могут быть гораздо серьезнее, чем сухость кожи.

Чтобы не пришлось обращаться к врачу или подвергать себя дорогим косметическим процедурам, своевременно проводите профилактику. Правильное питание, комплексный уход и минимизация раздражающих факторов — и проблема сухости кожи вам не грозит. Если же классические методы не помогают, не откладывая идите к дерматологу. Чем раньше он выяснит причину, почему сильно сохнет кожа рук и ног, тем проще и эффективнее будет лечение.

Что делать, если сохнет кожа рук? | Красота и здоровье | Здоровье

«Кожа рук первой принимает на себя все негативные факторы внешней среды, - рассказывает врач-дерматолог, косметолог Татьяна Зиганшина. - Это главная причина, по которой сохнет кожа рук. Руки контактируют с водой чаще всех остальных частей тела, поэтому следует использовать мыло с увлажняющими компонентами и по возможности мыть руки реже. Зимой для того, чтобы смягчить раздраженную и сухую кожу, необходимо использовать питательный и жирный крем. Причем наносить его нужно за полчаса до выхода на улицу. За это время он успеет впитаться и начнет выполнять свою защитную функцию. Очень хорошо помогают эмоленты, восстанавливающие жировой слой, которые продаются в каждой аптеке. Самым известным и недорогим из них считается вазелин.

Кроме того, в холодное время года нужно всегда носить перчатки, снимать и надевать их только в помещении».

Советы
  • Каждый раз после мытья рук, посуды или стирки старайтесь тщательно высушить их.
  • Имея дело с бытовой химией, не забывайте надевать хозяйственные перчатки. Когда не подходят латексные или виниловые, то рекомендуют предварительно смазывать кожу силиконовым кремом для рук.
  • Избавиться от последствий, когда сохнут и трескаются пальцы на руках, поможет гигиеническая помада.

Кстати

Существует множество народных средств, как увлажнить кожу рук.

Медовая маска для рук

  • 15 г меда
  • 25 г миндального или оливкового масла
  • 1 яичный желток
  • 5-10 капель сока лимона

Нанести смесь на руки и надеть хлопчатобумажные перчатки.

Лучше всего делать эту маску на ночь.

Медово-глицериновая маска для рук

  • 1 чайная ложка глицерина
  • 1 чайная ложка мёда
  • 1 чайная ложка овсяной или пшеничной муки
  • 2 ложки воды

Маска наносится на 20-25 минут.

Картофельная маска для рук

  • 2 варёные картофелины
  • 20-30 г молока

Сделать смесь как на пюре и нанести на кожу на 2-3 часа.

Смотрите также:

Болезни, которые отображаются на ладонях

Не всем людям известно, что проблемы со здоровьем могут отображаться на наших ладонях и руках. Если взять на вооружение дальнейшую информацию, можно существенно сократить список своих хронических болезней. Мы можем влиять на работу органов путем стимулирования различных точек на ладонях. Например, надавливая или согревая их.

Человеческие ладони – это источник сведений обо всем организме, по ним можно видеть будущее или прошедшие события (этому учит хиромантия), читать характер людей, их склонности и привычки, а также расшифровывать состояние здоровья.

О каких отклонениях в здоровье говорит оттенок кожи?

- Проблемы с печенью (гепатоз или гепатит) не исключены при красноватом цвете рук. «Мраморные» узоры на ладонях говорят о вегето-сосудистой дистонии. Желтый оттенок говорит о проблемах с поджелудочной железой (печенью).

- При появлении коричневых пятен на кисти следует обратиться к врачу. Они образуются не только с возрастом, когда нарушается выработка пигмента, но и могут свидетельствовать о больном желчном пузыре.

При недостатке в организме витаминов A и D кожный покров на ладонях может шелушиться и высыхать. Если кожа на ладонях отслаивается крупными кусками, следует посетить дерматолога – не исключен грибок.

Болезни и температура кожи рук

- Всегда холодные руки могут быть признаком нарушений гемодинамики или нехватки никотиновой кислоты. Необходима консультация врача и принятие витаминных комплексов, а также употребление в пищу мяса нежирных сортов, грибов, рыбы, кисломолочных продуктов, овощей и круп.

- Повышенная температура рук свидетельствует о неспособности печени справляться с лекарственными, алкогольными и другими химическими токсинами. Врачи называют такие ладони «печеночными».

Эффект «ползающих мурашек» на ладонях говорит о том. что плохо работает эндокринная система. Эндокринные неполадки, например гиперфункция щитовидной железы, проявляются постоянной влажностью ладоней. Сухость и бледность кистей – признак гипофункции (недостаточной работы) «щитовидки». Конечно, объективный диагноз позволит поставить только узи щитовидной железы и консультация профильного специалиста.

Как определить отклонения по пальцам рук?

- Если у вас часто немеют мизинцы, это может быть связано с заболеваниями сердца. Онемение больших пальцев рук является признаком легочной недостаточности. Глубокие длинные складки на верхней части фаланг появляются при эндокринных заболеваниях и сахарном диабете.

- При проблемах с ЖКТ кончики пальцев приобретают красный цвет. Почки же или печень о своем нездоровье говорят бордовым или даже лиловым их цветом.

- Наличие пятен в основаниях больших пальцев (иначе они называются буграми Венеры) - сигнал о неполадках в мочеполовой системе. Неполадки в работе толстого кишечника напоминают о себе постоянным свербежом указательного пальца правой руки. Когда плохо работает желчный пузырь, часто становится шероховатой кожа на тыльной поверхности пальцев.

Состояние здоровья по суставам

Хрустящие суставы кистей рук – это первый симптом нехватки в организме кальция. Слишком гибкие или, наоборот, ригидные суставы сигнализируют о недостатках работы желчного пузыря (печени).

Болевые ощущения в суставах и приобретение ими неправильной, утолщенной формы – это симптом артроза и подагры. Опухоль, отек и покраснение сустава могут быть признаком полиартрита, при таки проявлениях нужно срочно обследоваться у специалиста

Форма руки скажет о состоянии здоровья

О возможных заболеваниях человека можно судить по форме его руки. Широкие ладони человека обычно говорят об очень крепком здоровье. Но если при этом у него укороченные толстые пальцы, это может свидетельствовать о склонности к сердечно-сосудистым заболеваниям, гипертонии. Тогда Вам возможно показан визит к врачу кардиологу для консультации

При наличии узких ладоней и длинных пальцев можно говорить о тонкости натуры, которая остро реагирует на смену температурных режимов, временных поясов, климата, скачки давления. Такой человек будет тяжело реагировать на резкость звуков, силу эмоциональной нагрузки.

Обладателей маленьких кистей отличает восприимчивость к окружающему миру, часто они могут болеть астмой, гипотонией, воспалением прямой кишки. Массивные крупные ладони могут говорить о замедленном обмене веществ. У них отмечаются нарушения кровообращения, гипофункция щитовидной железы.

Древнекитайская медицина считает, что место, расположенное по центру ладони - энергетический центр организма. Если же при нажатии на это место чувствуются сильные острые болевые ощущения, значит, нужно срочно проверить состояние своего здоровья.

Трескается кожа на руках – ищем причины и устраняем проблему

Человеческий организм подвергается воздействию разных негативных факторов. Многие интересуются вопросом, почему сохнет кожа на руках и трескается на кончиках пальцев. Главной причиной тому является взаимодействие эпидермиса с загрязнениями и ультрафиолетовыми лучами.

Почему трескается кожа на руках?

Данная проблема очень часто обостряется у людей с приходом холодов и наступлением лета. Когда кожа на руках сохнет и трескается, причины могут быть разными и зависят они от:

  1. Внешнего воздействия – вызванного низким уровнем влажности в помещении, ремонтными работами или сменой климата. Еще на состояние кожи влияет раздражение от бытовой химии, мытье рук в плохой воде и отсутствие правильного ухода.
  2. Внутренних особенностей организма – спровоцированных ухудшением здоровья. Это может вызываться экземой, инфекциями, аллергией, анемией, сахарным диабетом, гормональным сбоем или грибковыми заболеваниями. Трескается кожа на руках при недостатке необходимых витаминов и микроэлементов.

Чем лечить трещины на руках?

Многих людей интересует вопрос что делать, когда трескается кожа на пальцах рук. Если причиной является внешний фактор, то первым делом необходимо устранить раздражитель и усердно ухаживать за поврежденным местом. Любая бытовая химия негативно воздействует на эпидермис, поэтому мыть посуду, проводить уборку, пересаживать цветы нужно только в резиновых перчатках.

Если трескается кожа на руках и ладонях, на кончиках пальцев или между ними, то скорей всего это вызвано внутренними заболеваниями организма. В таких случаях следует обратиться к специалисту, чтобы он определил причину возникновения проблемы и назначил необходимое лечение. Домашняя терапия может сильно навредить или окажется просто бесполезной.

Крем от трещин на руках

Если у вас часто пересыхает кожа или трещины на руках только начинаются, то можно воспользоваться кремами для рук. Они бывают питательными, увлажняющими, защитными, с легкой и жирной текстурой. В зависимости от ситуации, следует подбирать и средство по уходу, которое нужно применять после каждого контакта с бытовой химией и водой, перед улицей и сном.

В настоящее время аптеки и магазины предлагают огромный ассортимент кремов для рук. При выборе препарата для лечения трещин и сухости кожи, выбирайте смягчающие препараты. В их состав может входить:

  • глицерин;
  • сорбит;
  • масло жожоба;
  • молочная кислота;
  • ланолин;
  • пропиленгликоль.

Эти ингредиенты удерживают влагу в эпидермисе и скрепляют подкожные ткани, стоит обратить свое внимание на такие средства:

  • Бархатные ручки, Питательный крем;
  • Домашний доктор, Мумие Алтайское;
  • Nivea, Интенсивный увлажняющий крем;
  • Химани, Боро Плюс.

Мазь от трещин на руках

Если у вас проблема более серьезная: кожа на руках трескается до крови, долго не заживает, тогда нужно использовать специальную мазь с густой защитной структурой. Приобретать данное средство лучше всего в аптеке, в его состав может входить пчелиный воск и различные масла. Эти ингредиенты обладают противовоспалительными, антисептическими и восстанавливающими свойствами.

Наносить мази нужно на область поражения толстым слоем перед сном, а сверху надевать хлопчатобумажные перчатки. Выполнять эту процедуру придется, пока ранки полностью не заживут. Самыми популярными мазями, когда кожа на руках пересыхает и трескается, считаются:

Масло для рук от сухости и трещин

Если ваша кожа на руках сохнет и трескается, то ее можно увлажнять различными натуральными растительными маслами. Самыми полезными из них считаются: сандаловое, льняное, аргановое, репейное, касторовое и оливковое. Их используют в чистом виде и с добавлением разных ингредиентов (календулы, череды, ромашки, настойки шиповника или чайного гриба и так далее), а наносят на 12 часов.

Применяются они для снятия воспаления, очищения, смягчения и лечения порезов, рубцов, трещин и ранок. Еще масла оказывают антисептическое, регенерирующее и гипоаллергенное действие, восстанавливают эластичность и придают рукам шелковистость. Чтобы полностью насытить и увлажнить организм их нужно не только наносить на кожу, делать ванночки, но и принимать в пищу во время еды.

Маска для рук от сухости и трещин

Чтобы побороть сухость и трещины на коже рук попробуйте поделать специальные маски, которые основываются на парафине, пчелином воске, глицерине и других компонентах. Их основным свойством является обволакивание, питание, увлажнение и омоложение клеток эпидермиса. Процедуру можно проводить в салоне или в домашних условиях пока ранки полностью не заживут.

Маски можно приобрести в аптеке или сделать самостоятельно. В настоящее время популярностью пользуется лечение трещин на руках народными средствами:

  1. Перемешайте 3 ложки облепихового масла и 1 – меда, нанесите на поврежденные участки кожи и оставьте на полчаса. После этого смойте все теплым травяным отваром и воспользуйтесь детским кремом.
  2. Залейте 2 большие ложки овсяных хлопьев кипятком и дайте им разбухнуть. После этого равномерно нанесите массу на кожу и подержите 15 мин. Затем смойте все это водой и помажьте кожу маслом.

Ванночки для рук от сухости и трещин

Бороться с проблемами на руках хорошо помогают разные ванночки. Это известное народное средство от трещин на руках, ведь существует большое количество рецептов их приготовления, которые можно выбирать по своему усмотрению:

  1. В 1 литр теплой воды добавьте две большие ложки масла растительного происхождения. Руки держат в такой ванночке 20 мин., после этого смыть все травяным отваром.
  2. Подогрейте литр воды на огне и насыпьте в нее 100 г крахмала (разведенного уже в холодной воде), постоянно размешивая раствор. Руки в ванночке держат полчаса, а затем обрабатывают увлажняющим кремом.

Какие витамины пить при трещинах на руках?

Из-за недостатка в организме человека витаминов Е и А могут появляться трещины на руках, лечение такой проблемы возможно с помощью пополнения недостающих микроэлементов. Их можно пропить комплексно, втирать в кожу или включить рацион такие продуктов питания, как персики, яйца, орехи, овощи, бобовые, злаковые и зелени. Ежедневно нужно употреблять нерафинированное оливковое, подсолнечное и сливочное масла.

Если кожа рук сухая и трескается до крови, то возможно вам не хватает витаминов группы В или фолиевой кислоты. Они помогают усваиваться компонентам, предотвращающим железодефицитную анемию. Чтобы пополнить запас недостающих микроэлементов вам нужно постоянно употреблять крупы, сыры, молоко, говядину, яйца, овощи и бобовые или пропить курс медикаментов:

  • Аевит;
  • Нейровитан;
  • Нейробион;
  • Неуробекс;
  • Доппельгерц.

 

Почему сохнут руки от воды: 5 возможных причин и как их предотвратить

30 сентября 2019 12:30 Александр Кива

Почему сохнут руки от воды: 5 возможных причин и как их предотвратить

pixabay. com

В осенне-зимний период чаще всего страдает кожа рук - шелушиться, трескается. Как предотвратить эти неприятные изменения и ухаживать за руками осенью?

Читайте такжеСоломия Витвицкая удивила фанатов дерзким кожаным нарядом

Женщинам, очень часто приходится пользоваться водой, от которой (парадокс!) в первую очередь страдают руки[[/link_local]]. Именно от воды очень сильно сохнет кожа рук и происходит это из-за того, что вода, которой мы моем руки, содержит в себе солей больше, чем та вода, которая находится в эпидермисе. Сейчас эта проблема еще больше усугубится тем, что наступают холода, когда кожа обветривается и подвергается действию разных температур - перепады.  А потому, чтобы избавить свои руки от ежедневных "водных стрессов" стоит воспользоваться определенными правилами, а также периодически делать маски для рук.

Читайте такжеКожа да кости: знаменитости, умершие от анорексии (фото)

Почему сохнут руки, и как предотвратить возможные причины

  1. По возможности, всегда пользоваться для мытья рук только теплой водой, так как от холодной воды кожа рук трескается.  
  2. После мытья тщательно вытирайте руки и сразу же наносите на них крем.
  3. Чтобы сберечь руки, пользуйтесь во время мытья посуды, чистки кафеля и т. п. перчатками и по возможности — техническими помощниками.
  4. На улице не поленитесь одеть рукавицы, перчатки, митенки, если температура опустилась ниже 0 С.
  5. Ну, а если руки все-таки пересохли, рекомендуем очень простую, но эффективную  маску для рук: мед и растительное масло (лучше оливковое) — по 1 ч. ложке, 4–5 капель лимонного сока, пару капель вашего любимого эфирного масла (роза, жасмин, лаванда), пищевая сода — буквально на кончике ножа. Все хорошо смешать. Смесь нанести на кожу рук минут на 5–10. По истечению времени хорошо массируем руки вместе с маской от кончиков пальцев к запястью. Смыть теплой водой и нанести ваш крем для рук.

Все просто, только надо не лениться и соблюдать эти простые правила, и ваши ручки будут вам очень благодарны.

Напомним, Дрожат руки? Врачи объяснили, почему это происходитдрожат руки? Врачи объяснили, почему это происходит,

дрожат руки? Врачи объяснили, почему это происходит

Отчего трескается кожа на пальцах рук?

Солнечные лучи, ветреная погода, слишком холодная или горячая вода – все эти факторы каждый день влияют на состояние кожных покровов рук, из-за чего нередко они начинают шелушиться и трескаться, особенно на участках вокруг ногтевых пластин, а также на кончиках пальцев. Даже совсем маленькие повреждения такого рода доставляют немало неприятных ощущений, кроме того, трещины на руках выглядят не особо привлекательно, а это настоящая трагедия для красавиц, всегда следящих за своей внешностью и наращивание ногтей и маникюр не спасет, если кожа вокруг ухоженных ногтей смотрится непривлекательно.

Выявляем истоки проблемы

Кожа на пальчиках трескается у многих девушек из-за того, органы в их теле функционируют не совсем правильно. Тут страдают не только руки, но и волосы, а также ногтевые пластины. Однако не только из-за этого возникает данная неприятность – часто виноваты в том факторы, влияющие на кожу извне. И если врач не выявил у вас проблем с состоянием организма, то искать источник проблемы нужно в других направлениях.

Итак, предпосылки появления трещин на руках – это:

  • недостаточный уход за кожей, отчего она пересушивается;
  • долгое пребывание в морозную или очень солнечную погоду на открытом воздухе без перчаток;
  • выполнение работ по дому без защитных средств для рук.

Если же все-таки трещины появились из-за трудностей со здоровьем, то нужно сразу посоветоваться с врачом относительно их устранения. Например, это может быть из-за грибка, и не всегда при этом симптомы себя проявляют. Если же они присутствуют, то кожа начинает зудеть, а ноготки теряют свою эстетичность.

Еще одна известная причина – диабет, который влияет на состояние не только кожных покровов рук, но и других участков тела. Если кожа у вас покрылась красными пятнами и шелушится, то вам лучше сходить к дерматологу, так как это скорее всего кожное заболевание. О том, что в организме не хватает витаминов, что чаще всего бывает весной, скажут небольшие трещины на коже вокруг ноготков. А о том, что у вас могут быть проблемы с гормонами, свидетельствуют трещинки на пальцевых подушечках.

Относитесь внимательно и к тому, что вы едите. Пальцы могут потрескаться, если вы употребляете те лекарства и продукты, на которые у вас аллергия. Также причина может крыться в некачественной косметике или аллергии на какие-либо растения, на холодный воздух, при этом у девушки пальцы даже начинают отекать. В подобных случаях зачастую такая реакция организма становится хронической и может проявлять себя не только в сильный мороз, но и в осенне-весеннюю прохладную погоду.

Если вы заметили, что у вас кожа плохо реагирует на холод, и все выходы на улицу сопровождаются мучениями, не откладывайте посещение специалиста. Вряд ли в такой ситуации вам поможет самолечение, и вам, возможно, нужно будет назначить лечение с комплексным подходом.

Избавление от болезненных трещинок

Всем известно, что сначала нужно исследовать пораженную область, чтобы знать, в каком направлении идти, так что для начала разберитесь с причиной растрескивания кожи. Если вы уже приступили к лечению, то не забывайте дополнительно ухаживать за пересушенными участками кожи – ее нужно обязательно увлажнять. Лишь в таком случае вы сможете распрощаться с  трещинами достаточно быстро.

На время откажитесь от привычного мытья рук с помощью мыла. Вместо этого ополаскивайте кожу травяными отварами (ромашковыми или из череды), так как они являются антисептиками и помогают скорее зажить ранкам. Безусловно, мыло тоже вам понадобится, постарайтесь купить себе безобидное мыло для детей или для бани (не имеющее лишних компонентов в виде красящих пигментов, отдушек).

Вылечиться быстрее вам помогут лекарства, где есть витамины А и Е, которые как раз и содержат все, что вам требуется.

В аптечных пунктах продаются различные составы для заживления ранок, которыми нужно смазывать пораженную область:

  • Пантодерм;
  • Бепантен;
  • Радевит.

Купив любой из этих кремов, всегда наносите содержимое тюбика маленькими порциями на руки после того, как помоете их и перед тем, как соберетесь выйти на улицу.

А что делать, если кожа потрескалась серьезно, и ранки имеют значительную глубину? Конечно, с этим дело будет обстоять сложнее, потому что абсолютный покой рукам обеспечить не получится – нужно будет заниматься домашними работами, да и даже если вы не будете их временно выполнять, вам все равно придется производить какие-то действия, которые будут мешать заживлению. Тогда на помощь придут ванночки: соедините чуть подогретое растительное с 2-3 каплями витамина А и таким же количеством витамина Е, подержите в этой смеси пальчики несколько минут. Проводить эту процедуру нужно будет каждый день.

Такие растворы можно делать из соли, наиболее полезными и эффективными будут ванночки с морской солью (3 ст. ложки на 250 мл жидкости). Не повредит рукам и добавление в емкость небольшого количества масла чайного дерева. Если ранки у вас глубокие, то руки немного пощиплет.

Около растрескавшейся кожи нередко воспаляются здоровые участки кожных покровов. Их можно вылечить жидкостью, полученной в результате варки дубовой коры, благодаря ей раны затягиваются, и воспаления исчезают, а вместе с ними вас покинут и болезненные ощущения.

Чтобы кожа пальчиков не трескалась

Профилактические меры тоже никто не отменял. Если вам хоть раз приходилось лечить трещины, то вы, без сомнения, постараетесь сделать все, чтобы избежать их появления. Особенно актуальна такая профилактика для девушек, у которых кожа очень часто шелушится и может потрескаться в любой момент.

Итак, если ваша кожа сухая, вам следует соблюдать следующие рекомендации:

  1. Отказаться от косметических средств, направленных на борьбу с бактериями, так как они еще больше высушивают кожу, лишая ее защиты.
  2. Мойте руки составами, которые увлажняют кожу. Отличный вариант – глицериновое жидкое мыло. Затем всегда тщательно вытирайте ручки, в том числе участки между пальцами.
  3. Зимой и поздней осенью, отправляясь, обрабатывайте руки кремом. Не пренебрегайте средствами защиты от холодного воздуха (перчатками и варежками).
  4. В летние жаркие деньки старайтесь не находиться под прямыми солнечными лучами слишком долго. Немалую помощь вам окажут специальные составы, защищающими кожу от ультрафиолета.
  5. Перед тем как лечь спать, порадуйте уставшую за день кожу масками для ее подпитки. Это также поможет выглядеть лучше и вашим ноготкам.

А о чем нужно помнить девушкам, у которых кожа не страдает от сухости? В любом случае всем нужно постараться выполнять работы на кухне и уборку с применением специальных перчаток, особенно если вы пользуетесь активными химическими составами. Те, у кого есть свой садик или огород, должны также постараться придерживаться этого совета при земляных работах.

Прислушавшиеся к советам специалистов девушки смогут обезопасить себя  от появления трещин, потому что профилактика способна помочь коже стать более стойкой к неблагоприятным внешним факторам. Важно проводить вышеописанные процедуры систематично. Теперь вы знаете, отчего может начать трескаться кожа ваших пальцев так что вы сразу сможете при появлении этой неприятности начать действовать грамотно, что поспособствует вашем скорейшему выздоровлению и появлению возможности сделать наращивание ногтей в салоне красоты.

Пока никто не добавил своего комментария к этой статье. Вы можете стать первыми!

20 главных причин, лечение сухости

Сухость рук провоцируют дерматологические заболевания, частые перепады температур и низкая влажность в помещении. Также стянутость кожи тревожит при нехватке витаминов, из-за воздействия бытовой химии. Чтобы справиться с неприятностью, давайте выясним почему сохнет кожа на руках, как убрать провоцирующий фактор и найти хорошее средство для увлажнения.

Причиной сухости кожи рук являются дерматологические заболевания и перепады температуры

Причины сухости кожи рук

Чрезмерную сухость эпидермиса вызывает неправильная работа сальных желез. Нехватка кожного сала приводит к стянутости, шелушению, формированию трещин на подушечках пальцев и ладонях.

Если кожа на руках истончилась и стала сохнуть осенью — это признак авитаминоза.

Нарушает жировой баланс и снижает способность к регенерации недостаток:

  • ретинола;
  • токоферола;
  • аскорбиновой кислоты;
  • витаминов группы В;
  • витамина Д.

Часто причиной сухости рук становится нехватка витаминов в организме

Покраснения на руках и лице появляются зимой от мороза. В холодное время года дерма стремительно теряет влагу. Из-за этого нарушается липидный баланс. На теле возникают шелушение и трещины. Усугубляет проблему пересушенный воздух в помещении, сильный ветер на улице, перепад температур.

Причиной того, что кожный покров грубеет, трескается, становится негативная реакция на бытовую химию. В зоне риска находятся люди, которые не защищают руки латексными перчатками при контакте с порошками, отбеливателями.

Сухая кожа на кистях и костяшках рук, трещины между пальцами, вокруг ногтей, сыпь, которая чешется и лопается, — симптомы дерматологических заболеваний:

  • атопического и аллергического дерматита;
  • экземы;
  • нейродермита;
  • псориаза;
  • грибка.

Грибок и экзема провоцируют сухость кожи и её шелушение

Дерматиты, дерматозы и псориаз характеризуются красными пятнами, зудом, жжением. Человек расчёсывает до крови поражённые участки. В ранки могут проникнуть бактерии, вызывающие воспалительный процесс.

Инфекционные поражения провоцируют шелушение, стянутость, формирование тёмных и красных пятен на руках и ногах. При запущенной стадии грибка пластина ногтей  усыхает, чернеет и выходит из ложа.

Если пересушенная кожа желтеет или становится синевато-бледной, это может сигнализировать о нарушении работы внутренних органов:

  • жёлтые пятна на кистях рук признак заболеваний печени;
  • синюшность — симптом плохой микроциркуляции крови и патологии сердца;
  • бледность кожи говорит о железодефицитной анемии.

Синюшность рук возникает из-за плохой циркуляции крови, проблем в работе сердца

Шершавые ладони и трещины на кончиках пальцев косвенный симптом:

  • сахарного диабета;
  • гипотиреоза;
  • нарушения функции пищеварительного тракта;
  • интоксикации организма;
  • нервного перенапряжения.

Огрубение и сильная сухость кожи появляются:

  • от жёсткой и горячей воды, в которой содержится много хлора, солей магния и кальция;
  • из-за воздействия щелочного мыла и неподходящих косметических средств;
  • при соблюдении строгих диет;
  • под влиянием лекарственных препаратов.

Белый налёт один из характерных симптомов сухости кожи

Шелушение кожи может быть признаком серьёзных дерматологических заболеваний

Жировой баланс  кожи у мужчин и женщин  нарушают злоупотребление алкоголем, курение, раны и царапины. Характерные симптомы патологической  сухости легко изучить на фото, которые представлены выше.

К какому врачу обратиться?

Если сухость и краснота не прекращаются под влиянием увлажняющего крема или регулярно появляются в одном месте, обратитесь к участковому терапевту для прохождения обследования. Он выпишет направление к дерматологу — врачу, занимающемуся диагностикой и лечением дерматологических заболеваний.

Для установки диагноза может потребоваться консультация:

  • эндокринолога;
  • гастроэнтеролога;
  • токсиколога;
  • аллерголога;
  • кардиолога;
  • невропатолога.

Диагностика

При осмотре пациента дерматолог проводит опрос, выясняя, как долго наблюдается симптоматика и что могло послужить толчком к появлению сухости кожи.

Для диагностики заболеваний больному нужно сдать общий анализ мочи и крови

Для выяснения причин патологии требуется сдать:

  • общий анализ мочи;
  • общий и биохимический анализ крови;
  • коагулограмму.

При подозрении на аллергический дерматит пациенту делают аллергологические пробы. Для подтверждения диагноза псориаз проводят гистологию, изучая под микроскопом соскоб кожного покрова.

Если на руках у больного мокнущие язвы, под ногтями присутствуют трещины, наблюдается сыпь, пузырьки, кожа облазит или шелушится, дерматолог может заподозрить экзему или грибок. В таком случае назначают дермоскопию — изучение высыпаний под лупой.

В обязательном порядке берут мазки с повреждённых участков и делают бактериологический посев, чтобы идентифицировать микрофлору, спровоцировавшую воспаление.

Что делать, если сохнет кожа на руках?

Когда подушечки пальцев потрескались  и болят из-за неправильно подобранных косметических средств, воздействия холода или жёсткой воды, медикаментозное лечение не требуется.

Если кожа слезает и подушечки пальцев трескаются —  достаточно наладить питание и пользоваться элементарными санитарными правилами

Устранить сухость на правой и левой руке поможет комплексный уход.

  1. Разнообразьте питание, включив в него молочные продукты, салаты, зелень, фрукты. Регулярно ешьте отварное мясо, морскую рыбу, свежую капусту. Обогатите меню черносливом, морковью, бобовыми.
  2. Чтобы руки не пересыхали, мойте их тёплой водой. Используйте детское гипоаллергенное мыло, лосьоны и гели с нейтральным pH. Аккуратно промокайте кожу полотенцем и смазывайте питательным кремом.
  3. При выходе на улицу в зимнее время обязательно надевайте на руки шерстяные варежки.
  4. Мойте посуду и проводите уборку квартиры в латексных перчатках.

2-4 раза в неделю делайте смягчающие ванночки и маски от трещин и сухости рук. Приобретайте для ухода увлажняющий крем с глицерином, растительными экстрактами, фруктовыми кислотами.

Лечение лекарствами

Для лечения авитаминоза врач назначает диету, насыщенную витаминами и микроэлементами.

Компливит — витаминный комплекс

В тяжелых случаях может потребоваться приём средств, улучшающих метаболические и окислительно-восстановительные процессы:

  • Алвитил;
  • Роствит;
  • Компливит;
  • Селмевит.

Селмевит — минерально-витаминный комплекс

Если авитаминоз диагностирован у ребёнка, назначают Витрум Юниор, Пиковит, Мульти-Табс.

Для терапии кожных заболеваний востребованы гормональные и негормональные наружные средства. Мази на основе глюкокортикостероидов быстро устраняют неприятные симптомы, патогенную флору, заживляют повреждения, но имеют много противопоказаний и побочных эффектов – применяют только по назначению врача.

Группа для лечения дерматитаНаименование препаратовДействие
Негормональные мази и кремыБепантен, Видестим, Кератолан.Увлажняют кожный покров, смягчают, убирают покраснение и шелушение.
Гормональные мазиГидрокртизон, Дексаметозон, Триамцинолон

 

Устраняют воспаление, заживляют раны, купируют аллергические проявления.
Антибактериальные наружные средстваТетрациклиновая, Эритромициновая мазь, Левомеколь. Ликвидируют бактериальную инфекцию, заживляют трещины, язвы.
Группа для лечения грибка
АнтисептикиЦинковая, Серная, Салициловая мазь.Убирают кожный зуд, покраснения, способствуют быстрой регенерации.
АнтимикотикиКлотримазол, Низорал, Экзодерил.

 

Избавляют от зуда, жжения, восстанавливают целостность кожного покрова, уничтожают грибок.
Средства широкого спектраЛамизил, Микоспор, Тридерм.Подходят для лечения микоза на руках и ногах. Обладают антимикробными и противовоспалительными свойствами.
Группа для лечения псориаза
Гормональные мазиБелодерм, Адвантан, Флуцинар.Способствуют заживлению псориатических бляшек.
Негормональные мазиИхтиоловая, нафталиновая мазь. Серно-салициловая мазь.Снимают воспаление, отшелушивают омертвевшие клетки.
Группа для лечения экземы
КортикостероидыМази Преднизолон, Дермовейт; Лоринден АЗаживляют лопнувшие волдыри, убирают покраснение и зуд.
Негормональные лекарстваЭплан, Син-кап, Лостерин.Избавляют от сыпи на кистях рук, прекращают сухость и формирование трещин.

Как избавиться от проблемы народными средствами?

Вылечить трещины и сухость можно народными способами. Если проблема возникала из-за дерматологических заболеваний, обязательно комбинируйте использование рецептов с медикаментозной терапией.

Маски для рук
  1. В керамической ёмкости соедините по 1 ч. л. натурального мёда и глицерина. Добавьте 1 ст. л. воды и перемешайте. Всыпьте 1 ч. л. овсяной муки. Распределите средство на коже тонким слоем, наденьте тканевые перчатки. Через 30 минут вымойте руки тёплой водой и нанесите крем.
  2. Куриный желток взбейте с 1 ст. л. мёда. Влейте 2 ст. л. оливкового масла, продолжая взбивать состав. Густо мажьте пышной массой шершавые ладони, пальцы и кисти рук. Смойте маску через 20 минут тёплой водой.
  3. Половинку банана разомните вилкой. Добавьте по 1 ст. л. мёда и мягкого сливочного масла. Размешайте. Вотрите кремообразный состав в кожу рук и оставьте на 30 минут. Очистите средство водой.

Для ухода за кожей, профилактики шелушения и сухости используйте ванночки для рук

Ванночки для рук
  1. Смешайте в равной пропорции цветки липы и эвкалипт. Отберите 2ст. л. сбора, залейте 500 мл кипятка и настаивайте 15 минут. Отцедите жидкость в широкую миску, погрузите ладони и принимайте ванночку 20 минут.
  2. Для процедуры используйте кору дуба, ромашку, перечную мяту, календулу, плоды черёмухи. Перемешайте сырьё в одинаковом соотношении. Возьмите 2 ст. л. залейте 500 мл воды, доведите до кипения, проварите 5 минут и выключите. Через 15 минут отфильтруйте отвар и используйте для ванночки.
  3. Выдавите из квашеной капусты стакан сока в стеклянную миску. Смочите руки в средстве и оставьте на 15 минут. Промойте кожу водой и смажьте жирным кремом.
  4. Подогрейте на водяной бане 200 мл оливкового масла до 37 градусов. Вылейте в глубокую тарелку и погрузите в состав руки. Через 20 минут вытащите, и промокните сухой салфеткой.
  5. Очистите 3-4 клубня картофеля от кожуры. Порежьте на части, залейте 500 мл воды и варите до готовности. Слейте жидкость в отдельную ёмкость. В тёплый отвар поместите сухую кожу рук на 30 минут.

Чтобы кожа была в порядке питание должно быть правильным

Секрет прост: чтобы вернуть рукам мягкость и нежность, сведите к минимуму воздействие негативных факторов, обеспечьте коже полноценный уход, сбалансируйте питание и откажитесь от вредных привычек. Если это не приносит успеха, обязательно обратитесь в врачам, чтобы выяснить причины болезненной сухости.

Пилинг кончиков пальцев: 12 причин и методов лечения

Если кожа на кончиках пальцев отслаивается, это, скорее всего, не повод для беспокойства. Это обычное явление часто является результатом воздействия раздражителей окружающей среды или других контролируемых факторов.

В некоторых случаях шелушение кончиков пальцев может быть вызвано основным заболеванием. Если кончики ваших пальцев не реагируют на домашнее лечение или симптомы ухудшаются, обратитесь к врачу. Они могут помочь определить причину шелушения пальцев и порекомендовать варианты лечения.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше.

Факторы окружающей среды - это внешние силы, которые вы можете или не можете контролировать. Погода - это пример фактора окружающей среды. Хотя вы не можете изменить погоду, вы можете контролировать, насколько сильно вы подвергаетесь воздействию элементов.

Продолжайте читать, чтобы узнать, как такие факторы окружающей среды могут повлиять на вашу кожу и что вы можете с этим сделать.

Сухая кожа

Часто сухая кожа является причиной шелушения кончиков пальцев.Обычно это более распространено в зимние месяцы. Вы также можете быть более подвержены сухости кожи, если купаетесь или принимаете душ в горячей воде.

Иногда агрессивные ингредиенты в мыле или других туалетных принадлежностях могут вызвать сухость.

Другие симптомы могут включать:

  • зуд
  • трещины
  • красная или пепельная кожа
  • кожа, которая кажется стянутой или растянутой

Лечение может быть таким же простым, как использование мягкого мыла и нанесение увлажняющего крема для рук.Также не следует мыть руки горячей водой.

Частое мытье рук

Чрезмерное мытье рук может привести к отслаиванию кончиков пальцев. Частое мытье рук с мылом может стереть липидный барьер на поверхности кожи. Это может привести к впитыванию мыла в более чувствительные слои кожи, что приведет к раздражению и шелушению.

Горячая вода, пренебрежение использованием увлажняющего крема для рук после мытья и использование раздражающих бумажных полотенец также могут повредить кожу.

Чтобы кончики пальцев не отслаивались, обязательно мойте руки нежными средствами.

Однако не отказывайтесь от мытья рук, потому что они шелушатся. Мытье рук - наиболее эффективный способ уменьшить распространение микробов, таких как вирус гриппа или новый коронавирус, вызывающий заболевание, известное как COVID-19.

Вы должны мыть руки после того, как войдете в дом и не выходите на улицу, когда они выглядят грязными, перед едой, до и после обработки сырых продуктов, после обращения с упаковками или бытовой химией, после рукопожатия с другими людьми и после посещения туалета.

Обязательно используйте увлажняющий крем после мытья.

Дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе можно использовать для мытья рук, когда на них не видно грязи, из-за которой их необходимо мыть.

Если вы чувствуете, что мытье рук становится навязчивым и мешает вашей повседневной жизни, возможно, вам стоит поговорить со своим врачом. У вас могут быть признаки обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР).

Использование продуктов с агрессивными химическими веществами

Некоторые химические вещества, добавленные в увлажняющие кремы, мыло, шампуни и другие косметические продукты, могут вызывать раздражение кожи, которое приводит к шелушению кончиков пальцев.

Общие раздражители включают:

  • ароматизаторы
  • антибактериальные мази
  • консерванты, такие как формальдегид
  • изотиазолиноны
  • кокамидопропилбетаин

Ваше тело может не реагировать на все эти химические вещества. Для определения реакции вашего организма на определенное вещество может потребоваться пластырь, проводимый вашим врачом.

Лучшее практическое правило, чтобы избежать агрессивных химикатов, - это искать продукты, предназначенные для чувствительной кожи.Эти продукты обычно не содержат отдушек и других раздражителей.

Солнечный ожог

Длительное пребывание на солнце может вызвать солнечный ожог. Из-за солнечных ожогов ваша кожа может стать теплой и нежной на ощупь. Ваша кожа, скорее всего, будет красного или розового цвета. Шелушение кожи - частый симптом через несколько дней после первого солнечного ожога.

Солнечные ожоги могут быть очень неприятными, и их заживление может занять несколько дней или даже неделю. В процессе заживления можно лечить ожог, прикладывая к пораженным участкам холодные компрессы и увлажняющий крем.

Вы можете обнаружить, что безрецептурное обезболивающее также помогает облегчить симптомы.

Регулярное использование и повторное нанесение солнцезащитного крема - единственный способ избежать солнечных ожогов.

Реакция на холодную и жаркую погоду

Сухой климат и зимние температуры могут вызвать сухость, трещины и шелушение кожи.

Предотвратите сухость кожи:

  • используйте увлажнитель при высокой температуре
  • используйте нежный увлажняющий крем для кожи или густую мазь после купания
  • носить свободную дышащую одежду
  • избегайте горячих ванн и душа

В летние месяцы также могут появиться шелушения кончиков пальцев.Это может быть из-за чрезмерного потоотделения или из-за раздражителей, содержащихся в спреях от насекомых и солнцезащитном креме.

Сосание пальца

Сосание пальца или пальца может быть причиной сухости и шелушения кожи у детей. Младенцы или малыши сосут большой палец - нет ничего необычного. Многие дети избавляются от этой привычки естественным путем, а некоторым требуется немного больше вмешательства.

Если ваш ребенок сосет большой палец или пальцы до точки, где они потрескались или шелушились, поговорите со своим педиатром. Они могут помочь вам сделать следующие шаги.

Иногда шелушение кончиков пальцев является признаком основного заболевания. Продолжайте читать, чтобы узнать, какие условия связаны с шелушением кончиков пальцев.

Аллергия

Кожа на кончиках пальцев может отслоиться, если у вас аллергия на что-то, с чем вы соприкасались.

Например, вы можете подвергнуться воздействию никеля при ношении недорогих украшений. Эта аллергия вызывает покраснение и зуд кожи. Затем кожа покрывается пузырями и, наконец, отслаивается.

Другая возможность - аллергия на латекс. Реакция на латекс может быть разной и может вызвать анафилактический шок, требующий немедленной медицинской помощи. Более легкие реакции могут привести к зуду, шелушению и отеку.

Если ваши симптомы ухудшаются или сохраняются более одного-двух дней, обратитесь к врачу.

Дефицит ниацина или токсичность витамина А

Слишком мало или слишком много определенных витаминов может вызвать шелушение кожи.

Пеллагра - это заболевание, которое возникает в результате недостатка витамина B-3 (ниацина) в рационе.Это может привести к дерматиту, а также к диарее и даже к слабоумию.

Хотя пеллагра обычно возникает в результате неправильного питания, она также может быть вызвана другими основными заболеваниями. Добавки ниацина - единственный способ восстановить уровень витамина B-3. Поговорите со своим врачом о том, безопасны ли добавки для вас и сколько их нужно принимать.

Если вы получаете слишком много витамина А, это может вызвать раздражение кожи и трещины на ногтях.

Другие симптомы включают:

  • тошноту
  • головокружение
  • головную боль
  • усталость

Если вы испытываете эти симптомы, обратитесь к врачу.Они могут диагностировать причину ваших симптомов и посоветовать, что делать дальше.

Экзема рук

Общее воспаление кожи (атопический дерматит) также может вызывать развитие экземы рук.

Экзема рук проявляется в виде раздражения кожи, которое может:

  • шелушиться
  • выглядеть красным
  • трещина
  • зуд
  • быть нежной на ощупь

Хотя воздействие определенных химикатов или веществ может вызвать экзему рук, ваши гены могут тоже играют роль.

Важно лечить экзему рук, используя мягкое мыло и другие очищающие средства, избегая горячей воды и часто увлажняя кожу. Если вы знаете, каковы триггеры вашей экземы, избегайте их или надевайте перчатки, когда с ними нужно обращаться.

Если вы никогда раньше не испытывали этих симптомов, обратитесь к врачу. Они могут поставить диагноз и посоветовать, что делать дальше.

Псориаз

Шелушение на кончиках пальцев может быть симптомом псориаза. Псориаз - это хроническое заболевание кожи, которое может проявляться в виде серебристых бляшек или других повреждений на коже.

Существует множество доступных средств лечения псориаза на руках, например деготь, салициловая кислота, кортикостероиды и кальципотриен.

Если вам уже поставили диагноз псориаз, вам следует продолжить свой план лечения.

Но если вы никогда раньше не испытывали подобных симптомов, вам следует обратиться к врачу. Они могут определить, вызывает ли псориаз ваши симптомы, и вместе с вами составят план лечения.

Эксфолиативный кератолиз

Эксфолиативный кератолиз часто возникает в летние месяцы.Это состояние может вызвать появление волдырей, которые со временем откроются. Это приведет к тому, что кожа станет красной, сухой и потрескавшейся. Раздражающее мыло и очищающие средства могут ухудшить состояние.

Хотя использование увлажняющего крема может быть полезным, для полного облегчения симптомов могут потребоваться более сложные методы лечения кожи. Поговорите со своим врачом, чтобы узнать больше о доступных вам вариантах.

Болезнь Кавасаки

Болезнь Кавасаки - редкое заболевание, которое в первую очередь поражает детей в возрасте до 5 лет.Это происходит в течение нескольких недель, и симптомы проявляются на трех разных стадиях.

Первая стадия характеризуется высокой температурой, которая длится 5 и более дней. Шелушение кончиков пальцев часто характерно для средней стадии этого состояния. Покраснение и отек ладоней и подошв обычно возникают на поздней стадии.

Если ваш ребенок испытывает эти симптомы, немедленно обратитесь к врачу.

Есть много причин, по которым ваши пальцы могут шелушиться.Легкие симптомы лучше всего лечить с помощью времени, домашних средств и безрецептурных кремов или увлажняющих средств.

Немедленно обратитесь к врачу, если вы также испытываете серьезные симптомы, такие как сильная боль или затрудненное дыхание. У вас может быть серьезная проблема со здоровьем, требующая немедленного лечения.

Вам также следует обратиться к врачу, если пилинг не улучшится в течение недели. Ваш врач может помочь определить причину ваших симптомов и разработать соответствующий план лечения.

Как справиться с болезненными, сухими и потрескавшимися руками

С возрастом вы можете заметить, что ваши руки становятся суше и легче трескаются.Также они могут покраснеть или даже отслоиться; все это признаки серьезно сухой кожи. Из-за трещин на пальцах даже самые простые задачи, такие как набор текста, перелистывание страницы или нажатие кнопки, могут стать очень болезненными.

С медицинской точки зрения сухая кожа называется ксерозом. Это часто является естественной частью старения, хотя также может быть ранним признаком такого состояния, как дерматит. Чаще всего в зимние месяцы кожа становится более сухой и раздраженной.

Доктор Барбара Рид, дерматолог и клинический профессор дерматологии в Университете Колорадо, хорошо знакома с сухой кожей из-за сухого климата Денвера.«Это сезонная проблема, и с возрастом она становится серьезнее», - сказала она.

«Из-за принудительного нагрева воздуха в зимние месяцы воздух в наших домах очень сухой, даже с увлажнителем. Что еще хуже, наша кожа становится ленивой выделять столько масла, сколько мы стареем, поэтому в целом сухая кожа может стать намного более сухой. сурово со временем ».

Деян Патик / Getty Images

Симптомы

Наиболее частыми признаками очень сухой кожи являются грубая, шелушащаяся или чешуйчатая кожа. Вы также можете заметить, что ваша кожа красная или, если у вас более темная кожа, она может казаться серой. Чувство зуда - самый частый симптом.

Если ваша кожа станет слишком сухой, трещины могут начать кровоточить, а боль усилится. По словам Рида, трещины или «трещины» возле ногтей «маленькие, но достаточно мощные, чтобы привлечь ваше внимание». Это может даже стать настолько болезненным, что разбудит вас по ночам. Эти трещины могут инфицироваться, если бактерии попадут на открытую кожу.

Причины

С возрастом кожа каждого человека естественным образом становится тоньше и суше. Солнце, ветер и другие элементы, воздействию которых мы подвергаем нашу кожу на протяжении многих лет, могут сказаться на здоровье нашей кожи.

По словам Рида, некоторые люди более подвержены сильной сухости кожи. «У некоторых людей просто меньше жира в коже, а другие более чувствительны к химическим веществам», - сказала она. «Если у вас есть склонность к экземе или вы из семьи, страдающей аллергией, у вас может быть очень чувствительная кожа, которая реагирует на химические вещества, такие как консерванты и ароматизаторы, что может усугубить кожную сыпь и сухость».

По данным Американской академии дерматологии, люди с псориазом также склонны к очень сухой коже.Ваше занятие или хобби также могут со временем способствовать высыханию кожи. Люди, которые часто моют руки, например медсестры, или регулярно подвергают кожу воздействию химических веществ, с большей вероятностью будут иметь сухую кожу.

Лечение

По мнению Рида, лучшее лечение - это профилактика. По возможности избегайте чрезмерного мытья, особенно пенящимся мылом, содержащим моющие средства, которые могут еще больше высушить кожу. Несколько раз в день увлажняйте кожу густым смягчающим (смазывающим) кремом для рук или лосьоном.Ищите такие ингредиенты, как петролатум, воск и масло ши.

Мягкое гипоаллергенное очищающее средство, такое как Cetaphil, имеет тенденцию раздражать кожу меньше, чем мыло, содержащее пенообразующие вещества. Поскольку Cetaphil не убивает бактерии или вирусы, вы можете избежать распространения гриппа или других микробов, используя антибактериальные гелевые дезинфицирующие средства для рук. Хотя эти гели содержат спирт, Рид считает, что многие из ее пациентов с сухой кожей переносят их лучше, чем они часто мыть руки с мылом.

Если ваша работа требует частого мытья рук или влажных работ, например, парикмахеры или работники детских садов, надевайте латексные или виниловые перчатки, чтобы защитить кожу от воды и агрессивных химикатов.Для сухой работы, например, в саду, используйте тканевые перчатки.

Кроме того, Национальный институт старения рекомендует заботиться о вашей коже, скорректировав свой распорядок дня. Может помочь меньшее время на солнце, более короткие и прохладные души и ванны, а также употребление достаточного количества жидкости. Курение и стресс также могут усугубить симптомы, поэтому избегать их - тоже хорошая идея.

Супер клей безопасен?

Вы не поверите, но популярным средством от болезненных трещин на коже является суперклей.По словам Рида, суперклей, входящий в группу адгезивных химикатов, называемых цианоакрилатами, может использоваться для очень поверхностных порезов и трещин.

Хотя его никогда не следует использовать для глубоких ран и он ядовит при проглатывании, суперклей «быстро, легко и остается там, где вы его нанесли», - сказал Рид. Также рекомендуется не использовать суперклей на регулярной основе.

Она предостерегает от так называемых «жидких повязок» для лечения трещин на коже. «Многие жидкие бинты содержат слишком много алкоголя для пациентов с уже очень сухой кожей; они могут усугубить проблему.”

Другой цианоакрилатный продукт под названием Dermabond был специально разработан для герметизации тканей кожи. Он был одобрен Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) для хирургического использования и для лечения поверхностных разрывов. Перед нанесением кожу необходимо тщательно очистить, чтобы предотвратить заражение. Спросите своего врача, могут ли они порекомендовать аналогичный продукт, доступный без рецепта, для регулярного использования.

Когда обращаться к врачу

Рид рекомендует поговорить с дерматологом или врачом, если ваши руки вызывают дискомфорт. В частности, немедленно обратитесь за медицинской помощью, если ваши руки опухли, кровоточат, имеют корку медового цвета на любых трещинах или если вы видите красные полосы, движущиеся вверх по руке. Это симптомы более серьезной инфекции.

Также важно, чтобы вы не оставляли без внимания сухость кожи. Это может быть признаком более серьезного заболевания, такого как дерматит, диабет или заболевание почек. Обсудите это со своим лечащим врачом во время осмотра.

Слово Verywell

Чем старше вы становитесь, тем суше становится ваша кожа, это естественно.С возрастом правильный уход за кожей, особенно в зимние месяцы или в сухую погоду, становится более важным, чем в молодости. Ежедневно принимайте меры, чтобы ваша кожа оставалась увлажненной, и поговорите со своим врачом о любых проблемах, которые у вас есть.

Трещины, трещины, экзема и руки

Если у вас экзема рук (или дерматит рук), то вы знаете, что одна из самых болезненных вещей, которые вы можете испытать, особенно зимой, - это трещины или трещины поверх всего этого.

Они говорят, что лучший способ предотвратить появление трещин и болезненных сухих рук - это предотвратить образование экземы на поверхности.

Но как это сделать?

Что ж, первое, что нужно сделать, - это рано поймать экзему, а следующим - заделать трещины.

Если ваша кожа трескается только на руках и суставах пальцев, это может быть вызвано контактной аллергией (из-за недостатка увлажняющего крема или слишком частого мытья рук). Если трещины, трещины, кровотечение продолжаются, а улучшения не наблюдается, это может быть более серьезным заболеванием кожи.

Национальная ассоциация экземы сообщает, что у 10 процентов населения есть экзема рук, и что основные симптомы включают один или несколько из следующих:

  • Покраснение (эритема)
  • Зуд
  • Боль
  • Сухость, вплоть до шелушения и отслаивания
  • Трещины (трещины)
  • Волдыри (везикулы)

Если у вас когда-либо была трещина, вы знаете, что это может быть больно, поэтому будьте осторожны с собой и заклейте их жидкой повязкой или мазью, такой как вазелин или лечебная мазь Aquaphor. Возможно, вам придется подавать заявки часто.

Национальная ассоциация экземы также заявляет, что экзема рук - это воспалительное заболевание, которое, хотя и не заразно, все же может оказывать серьезное влияние на работу, общественную жизнь и самооценку людей.

Еще одна обязанность: надеть перчатки.
Если вы используете руки для работы или по дому, наденьте перчатки, чтобы уменьшить раздражение трещин, добавив защитный слой. Перчатки можно надевать прямо на защитную мазь. И, к счастью, зима - естественное время, чтобы надеть перчатки (и есть из чего выбирать!)

Что делать, если становится хуже?
Если вы заметили признаки инфекции, вам может потребоваться мазь с антибиотиком или пероральный антибиотик.Это когда вам нужно вызвать дерматолога.

Чтобы записаться на прием к врачу дерматологии и здоровья кожи, позвоните по телефону 742-5556 . Мы готовы вам помочь. Как ведущая дерматологическая клиника на побережье, мы гордимся обширными медицинскими, косметическими и хирургическими услугами, которые мы предлагаем пациентам всех возрастов в нашем ультрасовременном учреждении, удобно расположенном на Центральном проспекте в Дувре, штат Нью-Хэмпшир, напротив Вентворта - Дуглас. Больница.

* Экзема - это термин, обозначающий группу заболеваний, которые вызывают воспаление или раздражение кожи.Наиболее распространенные типы - атопический дерматит или атопическая экзема.

То, что ваши руки пытаются сказать вам: распространенные болезни рук


Эту статью прислала Микаэла Делия, редактор блога Atlantic Training - ведущего продавца DVD-дисков с инструкциями по технике безопасности на рабочем месте и онлайн-курсов по технике безопасности.

Superior Glove с гордостью представляет приглашенных авторов, которые присылают статьи на различные темы, касающиеся здоровья и безопасности. Если у вас есть статья, которую вы хотите опубликовать, или если вы хотите пройти собеседование по теме здоровья и безопасности одним из наших штатных авторов, отправьте электронное письмо: [электронная почта защищена].


Наши руки, возможно, могут быть одной из самых трудоспособных и наиболее уязвимых частей тела, и, черт возьми, мы подвергаем их отжиму.

Мы не только подвергаем их отжиму, но и ужасно пренебрегаем ими, как и всеми теми домашними делами, которые мы еще не сделали.

Тем самым мы призываем к проявлению обычных болезней рук. Пора прислушаться к тому, что ваши руки пытаются рассказать вам об этих распространенных недугах рук, и вернуть свои мясистые крючки в действие.

ТРЕЩИНА, СУХИЕ РУКИ:

Это довольно распространенный недуг руки. Сухие руки обычно чешуйчатые и грубые на ощупь, особенно на тыльной стороне ладоней, поскольку натуральные масла обычно не собираются там.

Потрите щеку тыльной стороной ладони.

Если у вас сухие руки, вам будет казаться, что вы трете щеку листом бумаги. Если они исключительно сухие, будет ощущение, что вы натираете их сухой махровой тканью.

Трещины в руках - крайность.

Трещины на коже рук возникают, когда руки настолько сухие, что кожа фактически теряет жир и влагу, становится сухой и твердой и трескается при растяжении.

Часто сопровождается болью и кровотечением.

Вот как можно вылечить и предотвратить сухость рук и трещины на руках:
  • Вымойте руки очень осторожно: При мытье смывает с вашей кожи натуральные масла, которые удерживают влагу.Мыть руки - это нормально, но делайте это осторожно, не слишком сильно вытирая. Используйте теплую воду и обязательно промойте трещины, так как это в основном открытая рана.
  • После мытья: Не наносите лосьон на потрескавшиеся руки! На самом деле это может усугубить ситуацию, поскольку лосьон очень болезненен, когда попадает в открытые раны. Перед тем как нанести лосьон на руки, нанесите вазелин или мазь на трещинки и закройте их пластырем. После этого нанесите густой увлажняющий крем, чтобы увлажнить остальные руки.Вот лучшие предложения от Wikihow:
    • Лосьоны из аптек часто содержат такие ингредиенты, как алкоголь и другие химические вещества, которые могут даже ухудшить положение.
    • Ищите продукты, содержащие чистые смягчающие и увлажняющие вещества, которые увлажняют и защищают кожу:
      • Ланолин: Сохраняет овцам комфорт «на улице» под дождем и снегом всю зиму, это отличный продукт для заживления трещин.
      • Масло жожоба: Точно имитирует натуральные масла кожи.Ищите продукты, в которых он указан как один из основных ингредиентов.
      • Кокосовое масло и масло ши: Оба являются отличными продуктами для защиты кожи.
      • Вазелин: Защищает кожу, образуя уплотнение, не пропускающее влагу.

Предотвратить появление сухих и потрескавшихся рук очень просто!

Просто чаще увлажняйте их и при необходимости надевайте перчатки. Причиной сухих рук с трещинами, скорее всего, является воздействие таких факторов, как резкий холод, сухая жара или работа с пылью.

ХОЛОДНЫЕ, МОЛОЧНЫЕ, ТЯЖЕЛЫЕ РУКИ:

Это, очевидно, полная противоположность сухим рукам.

Если ваши руки обычно холодные, липкие (имеется в виду неприятно влажные, липкие или слизистые) или на ладонях много пота, это может быть признаком стресса или беспокойства. В редких случаях это признак гипергидроза.

Это состояние, вызывающее чрезмерное потоотделение рук, ног и подмышек.

Если у вас здесь чрезмерное потоотделение, которое мешает повседневной деятельности, сходите и проверьте.В противном случае у вас, вероятно, все в порядке. У вас может временно нарушиться кровообращение в руках из-за повторяющихся движений или нервозности.

Не переживайте. Вот как можно избавиться от холодных, липких или потных рук:
  • Вымойте руки теплой водой с мылом, чтобы удалить излишки пота и масел. Теплая вода будет казаться горячей на пальцах или в других местах, где у вас нарушено кровообращение. Подержите немного теплой воды над этой областью, чтобы согреть ее и запустить приток крови к этой области.При этом двигайте пальцем или щелкайте пальцем, чтобы кровь проходила через эту область.
  • Пора разобраться со стрессом и нервами! Состояние ваших рук - это нервы, стресс или беспокойство, проявляющиеся на вашей физической поверхности. Поскольку у вас есть приятная тишина в ванной, сделайте пару глубоких вдохов и медленно выдохните. Закройте глаза и представьте себя улыбающимся, счастливым, танцующим и свободным от стресса и нервов. Представьте себя улыбающимся и свободным. Это отразится на вашем нынешнем эмоциональном состоянии, и вы почувствуете себя лучше. Поверьте мне!

Ищете другие полезные ресурсы, подобные этому? Подпишитесь на нашу ежемесячную электронную новостную рассылку, и безопасность будет доставлена ​​прямо в ваш почтовый ящик!


ВЕСЫ И ЛУЧШИЕ ГВОЗДИ:

Заусенцы надоедливы, и они могут причинить буквально больший вред, чем разрыв, если вы их укусите и потянете, чтобы попытаться удалить.

Они очень распространены и обычно возникают из-за сухих рук, о которых мы уже говорили.

Они также могут быть вызваны неправильной стрижкой ногтей или чрезмерным использованием жидкости для снятия лака и других химических веществ, которые сушат или наносят вред вашей коже.

Предотвратите образование заусенцев, регулярно увлажняя кожу и надевая средства защиты рук при работе, чистке или любых других действиях, которые могут высушить вашу кожу.

Из любви ко всему хорошему, не кусай кожу вокруг ногтей !

Ты вызовешь кровотечение и боль хуже средневековых пыток! Другое дело - шелушащиеся ногти.Хрупкие, шелушащиеся или обесцвеченные ногти - это определенно сообщение, которое ваши руки и тело пытаются сказать вам.

Вот что может быть сообщение:
  • Сухие, ломкие и шелушащиеся ногти почти всегда сопровождают чрезмерное использование косметических продуктов, таких как жидкость для снятия лака, лака для ногтей и других косметических средств на ногтях.
  • Вы должны иметь в виду, что многие из этих продуктов содержат химические вещества, которые могут придать вашим ногтям великолепный вид, но тайно высасывают питательные вещества из вашего ногтевого ложа.
  • Между процедурами позвольте ногтевому ложу дышать, вернув ему свой естественный розовый оттенок. Им нужно немного R&R.
  • Если вы не используете ацетон, лак для ногтей или другие косметические средства на ногтях, ваши ломкие, шелушащиеся или обесцвеченные ногти могут означать несколько вещей, на все из которых вам следует искать ответы, поскольку ваше тело пытается это сделать. расскажу вам что-нибудь об этом, например:
    • Недостаток важных витаминов и минералов в вашем рационе. В частности, по данным livestrong, вам может не хватать цинка, железа или белка.com.
    • Это также может означать что-то более серьезное, например гипертиреоз. Не волнуйся, просто сходи на обследование. Таким образом, ваш врач может рассказать вам, что это такое, и дать вам душевное спокойствие.
    • Ваше тело сообщает о том, что что-то необходимо решить, обратитесь к врачу, чтобы узнать, что это такое.

WARTS:

Это слово настолько уродливо, что даже читать его в голове звучит так неприятно. А низко и вот, это тоже означает что-то невероятно неприятное!

Бородавки любого вида - это вирус, который каким-то образом прошел через первый слой кожи и, следовательно, вызывает мутацию в росте клеток вашей кожи.

Вы знаете, когда у вас бородавка, она в основном выглядит как маленький пузырек на руке с внешним видом цветной капусты.

Обычно они не красные, это просто похоже на скопление странных кожных наростов.

У вас бородавка, потому что вы прикоснулись к чему-то, чего коснулся кто-то с бородавкой, и вы подхватили вирус на свои руки.

Это невероятно распространенное явление, и нечего стыдиться, но с ним нужно лечиться как можно скорее, поскольку это вирус, который может распространяться не только на других людей, но и на другие части вашего тела.

Вот как лечить бородавку:
  • Это очень просто: просто сходите в местную аптеку, купите без рецепта средство для удаления бородавок и прочтите инструкции, как лечить его самостоятельно.
  • Если у вас более одной бородавки, а кажется, что они появляются, обратитесь к врачу. Они также могут вылечить ваши бородавки тем же методом, что и лечение в аптеке, но с большей интенсивностью.
  • Если ваша бородавка огромная, неприглядная или их больше одной, подумайте о том, чтобы пойти к врачу, а не пытаться лечить их самостоятельно, особенно если они находятся у вас на ногах.Бородавки могут вырасти снова, если вирус не был полностью «убит» во время лечения.
  • Чтобы предотвратить образование бородавок, мойте руки и держите при себе дезинфицирующее средство для рук. Используйте его особенно после прикосновения к перилам, дверным ручкам и деньгам.

РАЗЛОЖЕННЫЕ РУКИ:

Само собой разумеется, ваши руки воспалены и кажутся больше, чем обычно.

Healthgrades.com заявляет, что это признак жидкости.

Если это длится непродолжительное время и было вызвано определенным триггером, например физическим трудом или физическими упражнениями, просто подождите несколько часов и дайте им перерыв в том, чем вы занимаетесь.

Однако продолжительные периоды отека, покраснения, боли или тепла могут быть признаком чего-то серьезного, и ваше тело пытается сообщить об этом вам. Вызовите свой документ и сразу же разберитесь в нем.

БЕЗОПАСНЫЕ РУКИ:

Вы нервничаете, у вас мало внимания, вам скучно, вы нервничаете, список можно продолжать и продолжать. Большинство из нас суетливы.

Получите мяч для снятия стресса и постарайтесь не отвлекаться, если вас окружают другие люди.

Скорее всего, у них короткая продолжительность концентрации внимания (у большинства взрослых средняя продолжительность концентрации внимания составляет 8 минут), а также они легко отвлекаются.

Нарушить нормы!

Вот итог: Ваши руки важны для выполнения практически каждой повседневной задачи, и поэтому они также должны играть важную роль в поддержании вашего здоровья. Надевайте перчатки и другие СИЗ. выполняя свою работу, увлажняйте и всегда прислушивайтесь к своему телу, несмотря ни на что! Он говорит вам о том, что происходит внутри, и вам нужно осознанно заняться этим.

Будь здоров и держись под рукой 🙂

натуральных домашних средств от потрескавшихся пальцев

Кому нравятся грязные и потрескавшиеся кончики пальцев? На самом деле, это может быть довольно болезненное дело. Если вам приходится часто сталкиваться с этой проблемой, вы знаете, насколько это неприятно. Итак, как это исправить? Все, что вам нужно, это несколько простых и естественных домашних средств. Продолжайте прокручивать, чтобы узнать больше.

Содержание

Что вызывает трещины на коже на кончиках пальцев?
Как естественным образом лечить трещины на кончиках пальцев
Советы по предотвращению трещин на кончиках пальцев

Что вызывает трещины на коже на кончиках пальцев?

Хотя шелушение или потрескавшаяся кожа на кончиках пальцев не вызывает большого беспокойства, это может иметь болезненные последствия.Отслоение кожи на кончиках пальцев может быть вызвано рядом факторов. Это:

  • Сухая кожа, особенно зимой
  • Повторяющееся мытье рук
  • Использование мыла и других продуктов с агрессивными химическими веществами
  • Загар (часто за ним следует сухость и шелушение кожи через несколько дней после первого ожога)
  • Сухая, жаркая и холодная погода
  • Сосание пальца

Шелушение и трещины на коже также могут быть вызваны некоторыми основными заболеваниями, например:

  • Аллергия: если ваша кожа контактирует с аллергеном, это может начинаем чистить.
  • Дефицит ниацина (или витамина B3).
  • Токсичность витамина А: потребление слишком большого количества витамина А также может вызвать трещины и шелушение кожи.
  • Экзема рук: Генетика, а также воздействие определенных химических веществ могут вызвать экзему рук.
  • Псориаз: кожное заболевание, которое может проявляться в виде серебряных бляшек или высыпаний на коже.
  • Эксфолиативный кератолиз: заболевание кожи, при котором появляются волдыри, которые позже могут начать шелушиться.
  • Болезнь Кавасаки: Редкое заболевание, обычно поражающее детей в возрасте до 5 лет.

Давайте теперь узнаем, как справиться с этим состоянием с помощью естественных средств.

Вернуться к TOC

Как естественным образом залечить трещины на кончиках пальцев

  1. Вазелин
  2. Парафиновый воск
  3. Соль Эпсома
  4. Кокосовое масло
  5. Масло чайного дерева
  6. Касторовое масло
  7. Крем для подгузников
  8. Super Glue
  9. Жидкая повязка
  10. Перчатки
  11. Помада
  12. Flexitol

Домашние средства от трещин на кончиках пальцев

1.

Вазелин
Вам понадобится

Вазелин (по мере необходимости)

Что вам нужно сделать

Возьмите немного вазелина и аккуратно нанесите его на пальцы и руки.

Как часто вы должны это делать

Можно делать это несколько раз в день, особенно когда ваши руки начинают сохнуть.

Почему это работает

Вазелин также называют вазелином. Помимо мгновенного увлажнения сухих и потрескавшихся кончиков пальцев, он образует слой на вашей коже и защищает ее от дальнейшего заражения (1).

Вернуться к TOC

2. Парафиновый воск

Вам понадобится
Что вам нужно сделать
  1. Возьмите блок парафина и нагрейте его.
  2. Вымойте руки мягким мылом и увлажните их.
  3. Погрузите руки в воск и оставьте их на несколько секунд.
  4. Выньте руки и повторите этот процесс 3-4 раза.
  5. К настоящему времени у вас на руках должна была образоваться парафиновая перчатка.
  6. Положите руки в пластиковый чехол и дайте им высохнуть в течение 10–15 минут.
  7. Осторожно снимите крышку и удалите остатки воска с рук.
Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это один раз в неделю или две.

Почему это работает

Парафин обладает смягчающими свойствами, благодаря которым ваши руки становятся мягкими и эластичными. Он также задерживает влагу и помогает избавиться от омертвевших клеток кожи (2).

Вернуться к TOC

3. Английская соль

Вам понадобится
  • 1/2 стакана английской соли
  • Вода (по мере необходимости)
Что вам нужно сделать
  1. Заполните ведро или таз с теплой водой.
  2. Добавьте примерно полстакана английской соли.
  3. Погрузите обе руки в воду на 10–15 минут.
  4. Вы также можете отшелушивать сухие руки с помощью крупнозернистой английской соли.
Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это трижды в неделю.

Почему это работает

Английская соль широко используется для смягчения и омоложения кожи. Замачивание рук в растворе английской соли поможет удалить с кожи омертвевшие клетки и тем самым вылечить потрескавшиеся кончики пальцев (3).

Вернуться к TOC

4. Кокосовое масло

Вам понадобится

1 столовая ложка кокосового масла

Что вам нужно сделать
  1. Возьмите столовую ложку кокосового масла первого отжима и помассируйте ее обеими руками.
  2. Дайте коже полностью впитать масло.
Как часто вы должны это делать

Можно делать это один раз в день, желательно после принятия ванны.

Почему это работает

Жирные кислоты со средней длиной цепи в кокосовом масле обладают отличными смягчающими и увлажняющими свойствами, которые помогают успокоить сухую и потрескавшуюся кожу вокруг кончиков пальцев (4).Кроме того, антимикробные свойства кокосового масла защищают вашу кожу от инфекций (5), (6).

Вернуться к TOC

5. Масло чайного дерева

Вам понадобится
  • 2-3 капли масла чайного дерева
  • 1-2 чайные ложки кокосового масла
Что вам нужно сделать
  1. Добавьте две-три капли масла чайного дерева в кокосовое масло и хорошо перемешайте.
  2. Нанесите эту смесь на кончики пальцев и оставьте на ночь.
  3. На следующее утро тщательно вымойте руки.
Как часто вы должны это делать

Вы должны делать это не реже одного раза в день перед сном.

Почему это работает

Масло чайного дерева - природный антисептик с превосходными антимикробными свойствами (7). Следовательно, он может ускорить заживление потрескавшейся кожи и защитить ее от микробных инфекций.

Осторожно

Не используйте масло чайного дерева, не разбавив его каким-либо маслом-носителем, так как оно может вызвать раздражение.

Вернуться к оглавлению

6.

Касторовое масло
Вам понадобится

Касторовое масло (при необходимости)

Что вам нужно сделать
  1. Возьмите немного касторового масла и осторожно помассируйте пораженный участок.
  2. Смыть через 15-20 минут.
  3. Вы также можете оставить масло на ночь.
Как часто вы должны это делать

Вы должны делать это не реже одного раза в день.

Почему это работает

Касторовое масло - богатый источник рицинолевой кислоты и витамина Е.Эти питательные вещества придают ему удивительные смягчающие и заживляющие свойства, которые могут помочь излечить вашу кожу. Масло также может сохранять ваши руки мягкими и увлажненными на долгое время (8).

Вернуться к TOC

7. Крем для подгузников

Вам понадобится

Крем для подгузников (по мере необходимости)

Что вам нужно сделать

Нанесите крем для подгузников на руки перед сном и оставьте на ночь .

Как часто вам следует это делать

Вы должны делать это один раз в день перед сном.

Почему это работает

Крем для подгузников вашего ребенка, который используется для предотвращения высыпаний, также можно использовать для лечения сухой и потрескавшейся кожи на кончиках пальцев. Это главным образом потому, что большинство кремов для подгузников содержат цинк. Цинк не только помогает заживить потрескавшуюся кожу, но и смягчает ее благодаря своим противовоспалительным и антимикробным свойствам (9), (10).

Вернуться к TOC

8. Льняное масло

Вам понадобится

Несколько капель льняного масла

Что вам нужно сделать
  1. Возьмите несколько капель льняного масла и нанесите на пораженные участки.
  2. Помассируйте оставшееся масло на обеих руках.
  3. Вы также можете принимать добавки с льняным маслом после консультации с врачом.
Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это 1-2 раза в день.

Почему это работает

Льняное масло получают из растения льна. Он содержит жирные кислоты, которые излечивают сухую кожу и сохраняют ее мягкость. Мощные противовоспалительные свойства льняного масла могут помочь уменьшить воспаление и покраснение (11).

Вернуться к оглавлению

9.Супер клей

Вам понадобится

Супер клей

Что нужно сделать

Нанесите каплю суперклея на болезненные трещины на кончиках пальцев и дайте ему высохнуть.

Как часто вы должны это делать

Вы должны делать это один раз в день перед сном.

Почему это работает

Супер клей может быстро залечить потрескавшиеся кончики пальцев. Просто нанесите его, чтобы ваша кожа была покрыта (12). Однако некоторые клеи могут состоять из ингредиентов, которые могут раздражать кожу.Так что не забудьте посмотреть на упаковку, прежде чем использовать это средство.

Вернуться к TOC

10.

Жидкая повязка
Вам понадобится

Жидкие повязки

Что вам нужно делать
  1. Используйте жидкие повязки, чтобы закрыть глубокие и болезненные трещины на кончиках пальцев.
  2. Если у вас нет под рукой жидких бинтов, подойдут и обычные.
Как часто вы должны это делать

Вы должны делать это один раз в 1-2 дня.

Почему это работает

Жидкая повязка образует полимерный слой, который прикрепляется к потрескавшемуся кончику пальца. Это блокирует влагу в вашей коже и защищает ее от грязи и микробных инфекций, тем самым помогая вашей потрескавшейся коже быстрее заживать (13).

Вернуться к TOC

11. Перчатки

Вам понадобятся
  • Перчатки для увлажнения рук
  • Вазелин (необязательно)
Что вам нужно сделать
  1. Наденьте пару увлажняющих гелевых перчаток, которые Специально разработан для ухода за сухими и потрескавшимися руками.
  2. Если таких перчаток нет, нанесите тонкий слой вазелина на обе руки и закройте его хлопковыми перчатками. Оставьте на ночь.
Как часто вы должны это делать

Носите эти перчатки ежедневно для более быстрого результата.

Почему это работает?

Перчатки удерживают влагу в руках и защищают их от суровой погоды на улице зимой. Также доступны увлажняющие перчатки, которые сохраняют ваши руки увлажненными в течение большей части дня и способствуют быстрому заживлению сухой и шелушащейся кожи.

Вернуться к оглавлению

12. Помада

Вам понадобится

Помада без запаха

Что нужно сделать

Нанесите толстый слой гигиенической помады на потрескавшиеся кончики пальцев.

Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это несколько раз в день, почти столько же раз, сколько вы наносите его на губы.

Почему это работает

Большинство гигиенических помад содержат смягчающие и увлажняющие компоненты, такие как пчелиный воск, камфора и витамин Е. Эти ингредиенты обладают превосходными заживляющими и смягчающими свойствами и, следовательно, являются одним из лучших вариантов заживления потрескавшейся кожи, в том числе на кончиках пальцев (14).

Вернуться к TOC

13. Флекситол

Вам понадобится

Флекситол

Что вам нужно сделать

Нанесите флекситол на пораженные участки.

Как часто вы должны это делать

Делайте это два раза в день.

Почему это работает

Флекситол - это концентрированный увлажняющий и отшелушивающий крем, который помогает сохранить кожу мягкой.Регулярное применение также может помочь избавиться от потрескавшихся кончиков пальцев. Флекситол является противогрибковым средством и, таким образом, может защитить ваши потрескавшиеся пальцы от микробных инфекций.

У большинства людей потрескавшаяся и шелушащаяся кожа в основном является результатом климатических изменений. Если снова наступило то время года, когда ваша кожа начала сохнуть, вы можете принять следующие меры предосторожности.

Вернуться к содержанию

Советы по предотвращению трещин на пальцах

  • В холодную погоду старайтесь прикрывать руки всякий раз, когда вы выходите на улицу.
  • Всегда держите руки и ноги влажными.
  • Пейте много воды и избегайте обезвоживания.
  • Для мытья рук используйте теплую (не горячую) воду.
  • Не используйте жесткое мыло - вместо этого выберите мягкое увлажняющее.
  • Старайтесь не использовать дезинфицирующие средства, так как они сушат кожу.
  • Используйте увлажнитель воздуха в доме.

Вернуться к TOC

Легкие симптомы, связанные с этим заболеванием, можно легко вылечить с помощью приведенных выше советов и средств.Тем не менее, если ваши симптомы становятся серьезными, вы испытываете сильную боль или кровотечение, вы должны немедленно обратиться к врачу, поскольку это может быть результатом какого-либо основного заболевания.

Вам больше не нужно прятать руки! Эти средства и советы наверняка помогут залечить потрескавшиеся кончики пальцев и сделают ваши руки мягкими.

Надеемся, вам понравилась эта статья. Оставьте свой отзыв в разделе комментариев ниже.

Рекомендованные статьи: Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Шахин имеет ученую степень в области генетики человека и молекулярной биологии. Она - генетик со знанием дела биотехнологии, иммунологии, медицинской генетики, биохимии, микробиологии и генетического консультирования. Ее страсть к писательству и ее образование существенно помогли ей в написании качественного контента на темы, связанные со здоровьем и благополучием. В свободное время Шахин любит исследовать мир и различные вкусы / кухни, которые он может предложить. Фотография - еще одно увлечение, которое она приобрела в последнее время.

Треснувшие пальцы | Derma Shield

Эффективно лечит трещины на пальцах


Сухая потрескавшаяся кожа на руках может причинять особую боль и вызывать постоянную проблему. Если вы хотите залечить трещины на пальцах и коже, то для начала нужно определить источник проблемы.

Трещины на пальцах и сухая потрескавшаяся кожа в целом могут быть признаком экземы или, возможно, в результате контакта с раздражителями.К сожалению, если ваша кожа сухая и болезненная, ваши симптомы могут ухудшиться в холодные зимние месяцы. У некоторых людей это может привести к серьезным симптомам, таким как воспаление и кровотечение.

Работа по дому и в саду может усугубить состояние. От обычного пылевого клеща до ингредиентов, используемых в повседневных бытовых товарах, ваша кожа постоянно подвергается воздействию различных аллергенов. Даже в саду мало передышки, растения, почва и садовые продукты могут вызвать дерматит, который обычно проявляется в виде трещин на пальцах, трещин на коже и высыпаний.

Чистота, конечно, важна, но кожа некоторых людей может даже пострадать от парфюмерии и других компонентов, используемых в мыле и гелях.

Итак, как лучше всего залечить треснувшие пальцы?

Решение


Чтобы залечить трещины на пальцах, необходимо не только увлажнить кожу, но и максимально защитить себя от контакта с раздражающими веществами.

Как сказал один пользователь:

format_quote

Я регулярно пользуюсь Derma Shield и хочу рассказать вам, почему я использую его и почему считаю его таким полезным.Как мойщик окон, мне приходится круглый год работать на улице, и у меня всегда мокрые руки. Прежде чем использовать ваш крем, я обнаружил, что сочетание очищающих жидкостей, воды и холода означало, что моя кожа стала очень сухой, красной и шелушащейся, а кончики пальцев начали трескаться и трескаться. Я знаю, что нам, мужчинам, суждено быть крутыми - но это было чертовски больно!

Теперь я обнаружил, что регулярно использую Derma Shield, я могу сохранять свою кожу эластичной и предотвращать нанесение повреждений.Должен сказать, что я был настроен очень скептически, так как раньше пробовал столько кремов, но ваши средства действительно работают. Я применяю его только 3 или 4 раза в день, и хотя мои руки постоянно влажные, и я выхожу на улицу в любую погоду, моя кожа остается в отличном состоянии.

Я рассказываю всем, кого знаю о Derma Shield.

M.D. (Лондон)

format_quote

Как Derma Shield может помочь в лечении трещин на пальцах


Предотвращает дальнейшее повреждение кожи и помогает ей быстрее заживать.

label_important Derma Shield обеспечивает микроскопический защитный слой на коже, который позволяет ей дышать и потоотделение естественным образом, но препятствует прямому контакту с большинством раздражителей.

Сохраняйте кожу гладкой, эластичной и без зуда.

label_important Derma Shield содержит алоэ вера, витамин E и увлажняющие средства фармацевтического класса, которые, как было доказано, способствуют здоровью кожи и разрывают цикл зуд-царапина-зуд.

Вы можете регулярно использовать Derma Shield на чувствительной коже без побочных эффектов.

label_important Если у вас чувствительная, сухая или потрескавшаяся кожа, вам необходимо ограничить воздействие возможных аллергенов. Поскольку Derma Shield не содержит отдушек и стероидов, он совершенно не токсичен и может использоваться так часто, как это необходимо.

Продолжайте свой обычный распорядок дня, зная, что о вашей коже позаботятся.

label_important Одно нанесение Derma Shield, устойчивое к стирке, обеспечит защиту от жира на срок до четырех часов, оставляя вашу кожу естественной и здоровой.

Хотите доказать самому себе, насколько эффективен Derma Shield?

Мы настолько уверены в уникальном способе работы Derma Shield, что призываем новых клиентов попробовать его без какого-либо финансового риска. Мы единственная компания в индустрии ухода за кожей, которая может предложить это.

  • label_important С нашей уникальной 90-дневной гарантией возврата денег Derma Shield вы можете быстро доказать себе то, что уже знают тысячи: Derma Shield решает проблемы ухода за кожей!
  • label_important Множество различных способов купить Derma Shield прямо сейчас.
  • label_important Для предприятий мы предлагаем бесплатную пробную версию. Докажите себе то, что уже знают тысячи.

Derma Shield - медицинское качество гарантировано и доказано для решения ваших проблем по уходу за кожей.

Спросите эксперта: мои руки сухие и потрескавшиеся от частого мытья. Как мне вернуть свою кожу в нормальное состояние?

В связи с увеличением объемов мытья и дезинфекции рук из-за пандемии COVID-19 д-р Харви Луи рассказывает, как ухаживать за сухой, потрескавшейся кожей.

В: Как я могу продолжать мыть руки так часто, но при этом предотвратить высыхание кожи?
A:
Каждый раз, когда вы моете руки, и они мокрые, вы добавляете влагу коже. Но когда вы снова и снова моете и сушите кожу, вы в конечном итоге вымываете все ее естественные липиды (т.е. масла), и он может стать сухим и ломким. Ключ в том, чтобы восстановить часть этих потерянных липидов, применяя смягчающие лосьоны и кремы (например, увлажняющие средства), которые действуют как барьеры для защиты вашей кожи.

Лучший метод, особенно если у вас склонная к высыханию кожа, - это вымыть руки, а затем стряхнуть большую часть воды, а не сушить их полностью. Пока руки еще влажные, нанесите любой увлажняющий крем, чтобы удержать влагу. Нет смысла наносить увлажняющий крем на сухую кожу, так как он плохо впитывается.Вы хотите нанести его на чистую влажную или слегка влажную кожу.

Q: Некоторые мыла сушат больше, чем другие? Следует ли мне избегать определенных ингредиентов мыла?
A:
Некоторые мыла определенно жестче других, особенно мыло для посуды или хозяйственное мыло, которые не предназначены для использования на коже. В это время COVID все убирают больше, чем обычно, и если вы чрезмерно очистите руки чем-нибудь вроде мыла для посуды, вы их высушите. Убедитесь, что вы моете руки мылом, действительно предназначенным для кожи.

Q: Повышает ли потрескавшаяся и сухая кожа риск заражения вирусной или бактериальной инфекцией?
A:
Треснувшая, сухая кожа или любой другой разрыв на коже дает возможность бактериям и вирусам, таким как бактерии стафилококка или грибковые инфекции, проникнуть в организм и вызвать проблемы со здоровьем.

Повреждение кожи также означает, что вы можете легко передать инфекцию от себя другим. Если у вас образовалась открытая или множественная язва на руках, подумайте, можно ли выполнять работу голыми руками.В этом случае подумайте о том, чтобы надеть перчатки или даже отдохнуть от работы, чтобы дать коже зажить и предотвратить возможное распространение микробов или инфекции через открытую кожу.

Q: Можно ли наносить лосьон или крем на поврежденную кожу?
A:
Да, но если кожа открыта, кровоточит или явно инфицирована, вам нужно сначала обработать рану. Лучший универсальный продукт для нанесения на сломанную кожу или язвы - это простой вазелин, как раньше рекомендовали наши бабушки! Многие люди, в том числе работающие в сфере здравоохранения, долгое время верили в использование продуктов типа полиспорина для лечения сломанной кожи, но дерматологи обнаружили, что от двух до трех процентов населения на самом деле страдают аллергией на ингредиенты полиспорина. .И вообще, шанс заразиться инфекцией на самом деле ниже, чем вероятность аллергической реакции на Полиспорин. Однако вероятность аллергической реакции на вазелин практически равна нулю, и он действительно помогает защитить кожу и создает среду, которая позволяет клеткам кожи мигрировать внутрь и заживлять рану.

Вопрос: Действительно ли всеобщее мытье рук замедляет распространение COVID-19?
A:
Исследователи находятся на ранних стадиях изучения этого вопроса, но это сильное предположение.На самом деле нет никаких сомнений в том, что частое мытье рук снижает вероятность заражения или передачи целого ряда различных инфекций, поэтому вполне разумно полагать, что усиление надлежащей гигиены рук помогло ограничить распространение COVID-19.

Доктор Харви Луи - медицинский директор Центра лазерной кожи VGH Lions и Клиники псориаза и фототерапии. В VCHRI он руководит Институтом фотомедицины VGH. Он также является профессором кафедры дерматологии и кожеведения в Университете Британской Колумбии.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2021 ООО Агентство Лидер