Медики рассказали, как избавиться от запаха пота из подмышек
Выделение пота в области подмышек — естественная реакция организма.
Потеем мы в любое время года, и зимой, и летом. Но в жаркую погоду потоотделение происходит намного интенсивней и обильней. Однако потоотделение подмышек у каждого человека происходит с разной интенсивностью, у кого-то оно сильное, у других же обильным его не назовешь.
Причины появления запаха пота
Многие ошибочно думают, что запах пота сам по себе имеет запах. На самом же деле пот почти на 99% состоит из воды, а неприятный запах образуется в результате возникновения бактерий в области подмышек. Именно они образуют специфический и неприятный запах пота. Женский и мужской запахи потоотделения совершенно различаются, так, например, у женщин естественный запах немного кислый, у мужчин более сильный и едкий.
Основная причина запаха пота подмышками — естественная работа организма и скопление бактерий, которые источают такой неприятный запах.
В далекие времена правления Римских императоров и египетских фараонов запах пота удаляли при помощи народных средств, тогда использовали пахучие ароматические масла, травяные растворы и экстракты морской соли. Причем многие средства сейчас используют в современной косметике.
Выделим следующие причины, по которым появляется неприятный запах пота и потливость в области подмышек у мужчин и женщин:
Работа сальных и потовых желез, в процессе которой в подмышечной области скапливается большое количество микробов и бактерий, источающих резкий иногда кислый неприятный запах.
Жаркая погода — не секрет, что летом люди потеют намного больше, нежели в холодное время года. Потоотделение — защитная реакция организма на повышение температуры, организм таким способом защищает себя от перегрева. И вот уже, здравствуй, неприятный запах пота, а каждая подмышка становится влажной.
Синтетическая одежда не пропускает воздух и не позволяет телу дышать и является серьезной причиной возникновения резкого и неприятного запаха. Выбирайте одежду из натуральных материалов, таких как хлопок, лен, шерсть, они позволяют дышать телу.
Стрессовые ситуации способствует усиленному и обильному потоотделению. Что можно посоветовать — меньше волноваться и беспокоиться по пустякам.
Многие мужчины и даже девушки совершенно не любят удалять волосы в области подмышек, а потом удивляются — почему появился запах пота и спрашивают «как от него можно избавиться». Мы ответим, необходимо хотя бы раз в неделю удалять волосы из подмышечной области.
Недостаточная гигиена является также причиной сильного и ужасного запаха пота. Бактерии скапливаются в области подмышек и источают аромат, неприятный не только вам, но и окружающим.
Как избавиться от запаха пота и какие средства позволяют забить неприятный аромат, как у женщин, так и у мужчин?
Вода и мыло помогут на время избавиться от пота. Многие пренебрегают таким простым способом. Люди, которые страдают сильным потовыделением должны строго соблюдать данное правило и мыть подышки как минимум 2 раза в день, а то и больше. На работе в жаркое время года вы можете пользоваться влажными гигиеническими салфетками, они удалят бактерии, являющимися источником пота из подмышек.
Неприятный и сильный запах пота можно убрать при помощи антиперспирантов и дезодорантов. Они помогут избавиться от запаха пота и предотвратить его появление на одежде и пиджаках. Однако работают они по-разному.
Антиперспирант благодаря активным компонентам алюминия или цинка блокируют работу сальных желез, как бы их закупоривают. Как правило, пользуются антиперспирантами утром, после посещения душа, и 1 раз в день. Если вы планируете заниматься спортом, то антиперспирантами лучше не пользоваться. Возможен отек в области подмышек из-за отсутствия возможности выхода через поры кожи наружу. Антиперспирант эффективно убирают запахи пота.
Дезодорант наоборот содержит антибактериальные компоненты, которые убивают бактерии. Но дезодоранты не предотвращают появление мокрых пятен на подмышках, а лишь избавляют вас от запаха.
Уменьшить потоотделение можно используя одежду из натуральных материалов, а также постельное белье. Если вы страдаете избыточным потоотделением, то следите за гигиеной тела, ежедневно меняйте верхнюю одежду, пользуйтесь влажными ароматными салфетками и дезодорантами.
Эффективным способом, который поможет вам избавиться от сильного и обильного потоотделения, является внутрикожное введение препарата «Диспорт». Этот препарат блокирует работу сальных желез на 6-7 месяцев и подмышка перестает пахнуть или запах становится не таким заметным. Т.е. на летний период вы сможете забыть от вашей проблеме.
Предотвратить появление пота на одежде помогут специальные прокладки под которыми подмышка защищена. Они крепятся к одежде с внутренней стороны. Прокладки для подмышек эффективно борются с избыточным потоотделением в области подмышек.
Мы рассказали вам, как избавиться от запаха пота под мышками и их причины, а теперь вы узнаете как можно вывести запах пота с одежды.
Наверное, у каждой девушки и мужчины в гардеробе найдется как минимум несколько вещей, которые оденешь всего 1 раз, а вечером от них исходит такой вонючий запах, что можно задохнуться. Да, неприятный запах пота из подмышек у вас и окружающих вызывает самые негативные эмоции.
Что сделать если появился запах пота на одежде и как можно его удалить?
Удалить запах пота, образовавший в результате выделений из подмышек, с пиджаков и пальто можно отдав эти вещи в химчистку.
Стирать эти вещи после 1 раза носки, замочив вещи в тазу на ночь в порошках с сильным запахом. Сильный запах порошка удалит запах пота из подмышек. Причем не откладывайте стирку на потом, потому что вывести запах пота будет сложней (он въестся в структуру ткани).
Если вы не переносите запах стирального порошка, то неприятный запах пота убрать с одежды можно при помощи простого хозяйственного мыла. Намыльте область подмышек вашей блузки или кофты и оставьте на несколько часов или де замочите в детском мыле.
Также для вещей, быстро впитывающих запахи можно использовать прокладки для подмышек, они забирают в себя все неприятные запахи и ваша одежда будет пахнуть приятным ароматом духов (если вы ими пользуетесь), а не пота.
краткая история дезодорирования ~ История
Борьба человечества с неприятными запахами, в частности, собственным запахом пота, измеряется сотнями лет. Aпокриновые железы (расположенные только в некоторых частях тела, например, в подмышках и в паху) у большинства населения Земли, кроме носителей гена ABCC1 в Китае, Корее, Монголии и Японии, ответственны за пахучее потоотделение, это именно тот пот, который взаимодействуя с бактериями на поверхности нашего тела, начинает неприятно пахнуть. Остальные железы, так называемые эккриновые, рассыпаны по всему телу, выделяют лишь воду и соль, и не пахнут.
Неприятный запах, возможно, имел эволюционное преимущество
.Предки человека, – как предполагает Луис Лики (Louis S. B. Leakey), известный антрополог, нашедший «Люси», – пахли так неаппетитно, что хищники ими частенько брезговали, и это позволило им выжить и основать цивилизацию. [1]
Чтобы убрать неприятный запах тела, человеку пришлось бороться с собственными железами и с бактериями, размножающимися на поверхности тела. Здесь и начинается наша увлекательная история дезодорирования.
Люди эпохи античности были довольно прямолинейны и бесхитростны в борьбе с потом. Вода и мыло были главным средством, которое дошло до наших дней. Почаще мыться мылом (смесью щёлока с жиром, щёлок, в свою очередь, водный раствор древесной золы) во 2 веке до н.э. советовал всем древнегреческий доктор Гален, и сила его пропаганды докатилась до наших дней.
Люди моются мылом уже 5000 лет, со времен древнего Вавилона. Мытье сопровождалось сложным ритуалом умащения тела маслами, экстрактами и мазями. Древние египтяне для избавления от пота и запаха сбривали волосы и умащались густыми ароматическими пастами.
Согласно автору книги A Natural History of the Senses Дианы Акерман (Diane Ackerman) римляне настолько старались угодить своему желанию хорошо пахнуть, что купались в парфюмах, пропитывали ими свою одежду, и даже надушивали своих лошадей и домашних питомцев. [2]
После падения римской империи с ее публичными банями, привычка часто мыться для простого народа оказалась невозможной роскошью: помыться в приватной обстановке было негде, а публично — грешно, и такая ситуация сохранялась долгие столетия. Средние века не были такими уж грязными, как принято считать, но чистыми они тоже не были. Бани в которых мылись вместе мужчины и женщины показались Церкви нечистым местом, где люди подвергаются соблазну прелюбодеяния, и она распорядилась о закрытии всех публичных купален и тем самым инициировала время Немытых, т.
е. расхожее презрительное название для простого немытого люда (Great Unwashed). А с ними, в условиях антисанитарии, по Европе молниеносно распространилась чума, забрав одну треть населения.Вера в то, что чума распространяется по воздуху с запахом, породила два типичных для того времени явления. По городам стали ходить чумные доктора и возникла легенда о волшебном уксусном эликсире, спасающем от чумы. О них мы подробно рассказывали в статье Чудодейственный эликсир: Уксус de toilette.
Настоящая, научно-обоснованная борьба с запахом пота началась во второй половине 18 века
Более тщательная санация и обновление городских построек и хозяйства позволили более эффективную профилактику заболеваний в местах скученного проживания. Понимание того, как бактерии переносят заболевание через невымытые руки и общие антисанитарные условия, освободило, наконец, купание от запретов и предрассудков, например такого: люди в Западной Европе считали, что частое мытье открывает поры чуме, которая по воздуху вместе с дурным запахом проникает в тело.
Но даже в хорошем стремлении можно дойти до абсурда, и пример тому антибактериальная истерия, царившая в американском обществе до недавнего времени. Первые переселенцы, влекомые желанием свободно исповедовать веру своей общины, а также авантюризмом, жаждой наживы и новой жизни, не были слишком большими любителями помыться, другие были заботы. Многочисленные вестерны довольно часто эксплуатировали в своих сюжетах и шутках это наблюдение. Ковбой, зашедший в салун и заказавший, помимо виски и еды, ванну после месяца скитания со своим стадом в диких прериях, расхожий штамп.
Но научный и технический прогресс сделал свое дело.
Изобретение в Филадельфии в 1888 году антибактериального дезодоранта на основе цинка, который запатентовали под названием MUM, наполнило понятие личной гигиены новым смыслом, а у чистюль появился новый ритуал — намазывать подмышки дезодорирующей пастой. Если раньше чистота и благоухание были недешевы, то с открытием нового доступного средства, количество желающих пахнуть хорошо или хотя бы не пахнуть плохо, сремительно увеличилось: это вошло в моду. Кстати, название MUM значит «Тише!» и позаимствовано из английского выражения «Mum’s the word«.
Самым интересным в распространении моды на личную гигиену стало даже не изобретение деодоранта (или антиперспиранта на основе хлорида аллюминия в самом начале 20 века под говорящим названием Everdry), а сила маркетинга.
Женщины, в особенности, американки, были мишенью сексистских кампаний о том, как отвратителен их натуральный запах для мужчин, и они стали искать в деодорантах спасения от запаха и помощь в заманивании в свои сети мужчины своей мечты. Рекламный плакат из архивов Валтера Томаса (Walter Thomson Archives, at the Duke University) носил такое название: «Within the Curve of a Woman’s Arm. A frank discussion of a subject too often avoided. » (Внутри изгиба женского плеча. Честный разговор на тему, которую слишком часто избегают). И сопровождали его такие провокационные строки: «Можете ли вы быть абсолютно уверены в своей изысканности?» и «Не испортит ли пот ваше самое красивое платье?» Агрессивная реклама Odorono Company сулила «такое простое и надежное решение» для этой «проблемы», настоящей или выдуманной. Другие заходили еще дальше, не гнушаясь оскорблениями ради продвижения своего продукта, упрекая женщин за то, что они такие, какие есть.
Мужчины тоже подвергались большому натиску со стороны маркетологов, их сознание бомбардировала реклама более сильнодействующих средств против запаха с нажимом на то, что клин клином вышибают. Но мужчин защищало устоявшееся мнение, что мужской пот — это не только плохо, но еще и хорошо, по-мужски.
Изменения, произошедшие в общественной морали и правах женщин за последние десятилетия, привнесли новости в деодорацию. Новые открытия медицины этому способствовали.
К недавним обвинениям хлорида алюминия в том, что он способен вызвать рак груди (этот городской миф уже развеян, но кандидата на его место уже нашли, и, похоже, настоящего, это парабены, накапливающиеся в тканях подмышки), прибавились новые неприятные известия.
Хлорид аллюминия был оправдан по одной статье, но обвинен по другой. Согласно исследованию доктора Криса Каллеуэрта (Chris Callewaert of the University of Ghent (2014), деодоранты и антиперсперанты на основе аллюминия все равно нехороши: убивая «плохие» бактерии, они уничтожают и те бактерии, которые с ними борются без всяких деодорантов. Они уничтожают нашу естественную защиту и делают нас зависимыми от деодорантов, как единственного борца с «плохими» бактериями. Каллеуэрт предлагает разработанную им процедуру трансплантации хорошей микрофлоры от родственников, опыт которой, по его мнению, показал неплохие результаты. [4]
Наука и реклама не стоят на месте, и мы еще многое о себе узнаем. А пока мой вам совет, все взвесить перед тем, как потянуться за спреем или стиком, и не сбрасывать со счетов простое мыло.
Ref.
[1] and quote sourced from the New York Times, Anthony Ramirez, All About Deodorants, The Success of Sweet Smell, Aug.1990
[2] Ackerman Diane, A Natural History of the Senses
[3] Corbain Alain, The Foul and the Fragrant
[4] Realscience.com/blog
Известное соединение избавит от запаха пота и поможет в заживлении ран
Давно известно, что сам по себе человеческий пот не имеет неприятного запаха: источником последнего являются бактерии, обитающие на коже. В основном речь идёт о коринебактериях и стафилококках. Если они преобладают в кожной микробиоте подмышек, то избавиться от сильного и резкого запаха пота бывает непросто.
Самое очевидное средство борьбы с неприятным запахом – конечно, дезодоранты. Некоторые из них действительно изменяют микробную экосистему кожи, но большинство лишь маскирует неприятный запах.
Между тем исследователи из Дании предложили иное решение деликатной проблемы. Они установили, что ликвидировать микробов, ответственных за неприятный запах, поможет оксид цинка (ZnO) – соединение, известное своими антибактериальными свойствами (оно, к примеру, входит в состав зубных паст и стоматологических пломб).
К участию в испытаниях команда пригласила 15 мужчин и 15 женщин, средний возраст которых составил 25,6 года. В течение 13 дней добровольцы должны были обрабатывать одну подмышку средством-плацебо, а другую – раствором с оксидом цинка (это была эмульсия типа «масло в воде»). За время эксперимента участники пять раз посещали лабораторию, где специалисты брали у них ряд анализов, в том числе изучали пробы кожной микробиоты, чтобы оценить, как менялся её состав.
В последний день испытаний добровольцев попросили рассказать, изменился ли запах подмышечных впадин, и если да, то как именно. (Ни добровольцы, ни сам учёные не знали, какая из подмышек обрабатывалась раствором с оксидом цинка, а какая – средством-плацебо.)
Оказалось, оксид цинка способствовал эффективному снижению неприятного запаха. По мнению авторов работы, соединение предотвратило бактериальную генерацию короткоцепочечных жирных кислот, которые, собственно, и являются источником неприятного запаха.
Также анализы показали, что местное применение нового средства снизило общий рост микробов, в частности, коринебактерий и стафилококков вида Staphylococcus hominis.
При этом специалисты отметили, что эффективность ZnO не зависела от пола человека, а также от уровня pH поверхности кожи.
Авторы работы добавляют, что участники испытания изъявили желание немедленно приобрести «этот фантастический продукт». Они сообщили, что запах пота был нейтрализован, даже несмотря на то, что выданный им раствор не содержал никаких ароматических компонентов, как обычные дезодоранты.
Кстати, компания Colgate-Palmolive, производящая гигиенические товары, заинтересовалась коммерческим производством нового продукта. Учёные уверены, что его ежедневное использование поможет множеству людей избавиться от назойливого запаха пота.
Другим важным выводом является то, что оксид цинка также препятствует колонизации бактерий при обработке ран. В ходе дополнительных испытаний учёные проверили противовоспалительное и ранозаживляющее действие этого соединения на небольших кровоточащих ранах и эритемах. Местное применение ZnO снизило покраснения и воспаления, а также способствовало образованию кератина.
О проделанной работе исследователи отчитались на Европейском конгрессе по клинической микробиологии и инфекционным заболеваниям (ECCMID), который проходит в эти дни в Амстердаме.
Кстати, ранее учёные установили, что в борьбе с запахом пота поможет пересадка кожной микробиоты, а также новый парфюм, который начнёт пахнуть лучше «по мере потения» его носителя.
Ранее авторы проекта «Вести.Наука» (nauka.vesti.ru) также сообщали о том, что женщины выбирают мужчин по запаху пота, а у последних запах чужого пота может провоцировать щедрость и стремление к сотрудничеству. Кроме того, через пот могут передаваться позитивные эмоции.
как избавиться, народные средства, советы и рекомендации
8 проверенных способов избавиться от повышенной потливости
Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте
Несмотря на множество средств борьбы с потоотделением и запахом пота, мы иногда сталкиваемся с тем, что при стрессе, физических нагрузках или в жару под мышками расплываются мокрые пятна, да и пахнуть от нас может не очень-то хорошо.
AdMe.ru расскажет, что делать, чтобы избавиться от этого неприятного явления, а в качестве бонуса — о том, как спасти любимую одежду от желтых пятен под мышками.
8. Антибактериальный гель для рук
Если запах пота уже появился, а принять душ возможности нет, тщательно протрите подмышки влажными салфетками и нанесите антибактериальный гель для рук — он убьет бактерии, которые вызывают запах.
7. Перекись водорода
Перекись водорода — антисептическое средство, которое борется с бактериями и помогает избежать неприятного запаха в течение дня. Смешайте 1 чайную ложку перекиси водорода и полстакана воды и наносите по утрам на чистую сухую кожу подмышек.
6. Сода
Если вам важно пользоваться только натуральными средствами, можете попробовать в качестве антиперспиранта обычную соду: нанесите ее утром на слегка влажную кожу, затем стряхните лишнее.
Если вам предстоит трудный день с физическими нагрузками, да еще в жару, уменьшить потоотделение поможет самостоятельно сделанный «изотоник»:
- 2 ст. л. соды
- 1 ч. л. соли
- 1 ч. л. сахара
- 1 л воды.
Выпейте 1 стакан утром или, если сразу выпить такой напиток сложно, пейте его понемногу в течение дня.
5. Кора дуба
Кора дуба продается в аптеке и считается эффективным средством от чрезмерной потливости. Вы можете ополаскивать отваром из дубовой коры подмышки после душа или заморозить его в виде кубиков и протирать ими кожу по утрам.
- 5 ложек измельченной коры
- 1 л воды
Залейте кору кипятком и варите на слабом огне 30 минут. Настаивайте 2 часа, затем процедите.
4. Алунит
Минеральный дезодорант-кристалл — это натуральный аналог обычных антиперспирантов. Он ничем не пахнет, не оставляет следов на одежде и состоит из квасцов (они же кристаллы алунита). Этот минерал обладает антисептическими и антибактериальными свойствами, благодаря им кожа тонизируется, диаметр потовых желез уменьшается, а запах исчезает. Чтобы воспользоваться кристаллом, нужно смочить его водой и протереть подмышечные впадины. Он не забивает поры, а хватает его на 1–2 года.
3. Хлорид алюминия
Если потоотделение очень обильное, ищите антиперспиранты с повышенным содержанием хлорида алюминия — например, Dry Dry, Odaban, Maxim, — они значительно сокращают количество пота даже в жару.
Многие слышали о том, что соединения алюминия могут провоцировать рак молочной железы, но исследования подтверждают, что никакой связи между ними нет.
2. Ботокс
Если мокрые пятна под мышками беспокоят вас постоянно, можно сделать инъекцию ботулотоксина. Им лечат гипергидроз — повышенное потоотделение. Токсин блокирует нервные импульсы к потовым железам, и пот не выделяется. Действия инъекции хватает на 6–12 месяцев.
1. Лазер
Когда не помогают никакие антиперспиранты, нужно выяснять причину с врачом. Если диагноз — гипергидроз, то на потовые железы можно воздействовать лазером: это прекращает их работу навсегда.
Так как потоотделение участвует в терморегуляции и выводит из организма ненужные вещества, лазером воздействуют только на области повышенного потоотделения, которые определяются пробой Минора (йодо-крахмальным тестом).
Повышенное потоотделение может быть симптомом серьезных заболеваний, таких как сердечная недостаточность и сахарный диабет. Поэтому, если вы заметили, что стали потеть сильнее обычного, обратитесь к врачу.
Бонус
Иногда от пота и антиперспирантов светлая одежда желтеет под мышками. Чтобы избавиться от желтизны, нанесите на пятно зубную пасту, густо присыпьте содой, залейте перекисью водорода, а затем постирайте. Подробности смотрите в нашем видео:
Как избавиться от запаха пота под мышками навсегда в домашних условиях
Наверное, каждый человек испытывает неприятные ощущения, находясь вблизи человека, «благоухающего» потом. При этом, в большинстве случаев, его источником является область подмышек, где потовых желез больше всего.
Но, что делать, если эта проблема беспокоит вас, и вы не желаете продолжать изводить свое окружение и чувствовать себя неловко? Справиться могут помочь, как народные средства от пота под мышками, так и препараты, продающиеся в магазинах и аптеках.
Причины неприятности
Запах подмышками вызывается активно размножающимися бактериями на данном участке тела, в которых и заключается причина сильного запаха пота под мышками. Эта проблема касается практически каждого человека.
Ее можно решить при помощи частого душа, дезодоранта или антиперспиранта. Однако, некоторым людям эти гигиенические средства не помогают, их гораздо больше беспокоит неприятный запах.
Причины этого разнообразны :
- Ожирение ( как ускорить обмен веществ в организме и похудеть ) – тучные люди, как правило, более потливы в типичных местах (область подмышек, спина, волосистая часть головы) даже при минимальной нагрузке. Проявляется и ухудшение теплоустойчивости.
- Заболевания щитовидной железы – гиперактивность щитовидной железы (гипертиреоз, тиреотоксикоз) связан со значительным потоотделением по всему телу. Кожа, как правило, влажная на ощупь и липкая. Заболевания щитовидки сопровождаются другими типичными симптомами: потерей веса, тремором, диареей, выпученными глазами, усталостью, учащенным сердцебиением, нервозностью, увеличением объема щитовидной железы, бессонницей (как быстро засыпать написано тут ) и многими другими.
- Хронические и острые бактериальные или вирусные инфекции – любые хронические воспалительные заболевания могут быть связаны с повышенной склонностью к потоотделению. Такие заболевания включают туберкулез (постоянный кашель, потеря веса, потливость), бруцеллез (лихорадка, мышечные и суставные боли, головные боли, усталость и депрессия, боль в животе, диарея или рвота), СПИД, воспаление почек и мочевыводящих путей.
- При запахе пота под мышками причины болезни (гипергидроза) могут включать гипогликемию – снижение уровня сахара в крови сопровождается, кроме повышенного потоотделения, сильным голодом, бледностью, тремором рук, потливостью, нервозностью, слабостью, учащенным сердцебиением, помутнением зрения.
- Причины у женщин включают гормональный дисбаланс, возникающий перед менструацией или в климактерический период. Этот же фактор присутствует во время полового созревания у обоих полов.
Как приготовить из пищевой соды дезодорант от пота? Рассказано в этой статье: http://happiness-and-beauty.ru/sodovii-rastvor.html
Устранение дискомфорта
Прежде всего, следует осознать, что проблема может быть решена практически сразу. Однако, не ожидайте легкого пути – важную роль играет правильный уход за телом и соблюдение здорового образа жизни.
Варианты удаления запаха из подмышек можно разделить на быстрые и долгосрочные.
Быстрая помощь
Если проблема возникает, например, в результате стресса или физической нагрузки, можно предпринять один из следующих методов.
Использование дезодоранта
Дезодорант от пота под мышками – это наиболее распространенный способ, как предотвратить дискомфорт.
Но важно понимать, что даже самые лучшие дезодоранты и антиперспиранты не снижают количество бактерий на коже, они их лишь «прикрывают». Выбирая этот вариант, хорошо сочетать его с другими.
Душ
Если это представляется возможным, примите душ. Используйте хороший гель для душа или качественное антибактериальное мыло. Тщательно просушите проблемные области, чтобы они не оставались влажными после душа.
Средство от пота под мышками: как избавиться от запаха в домашних условиях
Избыточная потливость и сопутствующий ей неприятный запах вызывают массу дискомфорта и становятся барьером в социальной и личной жизни человека. Решить проблему запаха и пота под мышками можно при помощи традиционного лечения или народных средств. Замаскировать – с помощью дезодорантов и антиперспирантов.
Причины и следствия пота и запаха под мышками
Пот сам по себе не имеет запаха, так как является смесью воды и соли. Зловоние подмышечных впадин «обязано» жизнедеятельности микроорганизмов, обитающих в этих участках тела. Модное веяние – мелирование темными прядями на темные волосы.
При сбалансированной работе потовых желёз достаточно просто мыть подмышки водой с мылом минимум 2 раза в день. Дополнительно можно пользоваться антиперспирантами (блокирующими потоотделение) и дезодорантами (маскирующими дурной аромат). Очищение и тонизирование – мицеллярная вода Лореаль.
Если избыточное потоотделение связано с внутренними сбоями, нужно выявить и устранить первопричину проблемы. Чем могут быть вызваны неприятный запах и повышенная потливость подмышками? Факторами первичного подмышечного гипергидроза являются нарушения работы систем:
Вторичного – различные вегето-сосудистые и гормональные сбои, в том числе связанные с:
- периодом беременности и лактации;
- физическими и эмоциональными перегрузками;
- лишним весом, несбалансированным питанием;
- частым и/или избыточным употреблением алкогольных, наркотических, психотропных, никотинсодержащих препаратов.
Гипергидрозом страдают каждые 30 человек из 1000.
Как избавиться от пота и запаха в области подмышек – народные средства
На протяжении веков наши предки подмечали свойства различных растений, чтобы затем передать потомкам мудрость уходящих поколений. До наших дней дошло немало советов, рекомендаций и рецептов касательно решения интересующей проблемы. Сколько держится микроблейдинг бровей узнайте в этом материале.
В конце XIX – начале XX вв. проблемные зоны протирали мать-и-мачехой и кукурузным крахмалом, траву при этом измельчали в ступке и запаривали.
Лучшие ухаживающие и лечебные народные рецепты от пота и запаха подмышками основаны на настоях из:
Успешно используют чайный гриб.
Перечисленные лекарственные травы являются натуральными, природными антисептиками. Они прекрасно борются со многими разновидностями бактерий и грибков, размножающихся на коже. Правильно подобранные и заваренные растения способствуют сужению пор и сокращают выделение пота. Можно ли беременным красить ногти лаком читайте в данной статье.
Лечение обильного потоотделение и запаха подмышками народными средствами должно проводиться систематически. Единичные или нерегулярные процедуры эффекта не принесут.
Лучшее народное средство – кора дуба
Концентрированный отвар коры дуба – один из самых действенных компонентов для ванночек, компрессов, примочек и масок для сокращения потоотделения и запаха пота подмышками, а также в других частях тела и лица. Чтобы не стать жертвой неудачного эксперимента, читайте можно ли красить брови краской для волос.
Для приготовления отвара необходимо залить 1 л. кипятка 5 столовых ложек сухого измельченного основного ингредиента, и подогревать на водяной под закрытой крышкой четверть часа. Затем ёмкость с отваром накрывают полотенцем до полного остывания жидкости, процеживают через марлю, сложенную несколько раз. Готовый отвар хранят в холодильнике не более 2 суток. Можно ли красить нарощенные ресницы тушью подробно описано тут.
Применяют средство несколькими способами:
- Проводят ежедневные (можно несколько раз в день) ополаскивания подмышечных впадин. При этом полностью исключают маскирующие и блокирующие косметологические продукты.
- В течение месяца (с перерывом в 90 дней) прикладывают примочки на полчаса.
Также эффективно добавлять в 200 мл отвара свежевыжатый сок лимона. Такое сочетание сократит производительность потовых желёз и дезодорирует проблемные места.
Перечная мята
Второе по результативности народное средство от пота и запаха в области подмышек. Для приготовления настоя понадобится 2 ст.л. измельчённых высушенных листьев мяты (или мелиссы), запаренные 0,5 л крутого кипятка. Настой оставляют в закрытой ёмкости на 12 часов, затем тщательно процеживают. А чтобы не разочароваться в окрашивании, узнайте можно ли после хны красить волосы краской.
Протираются смесью дважды в день в течение 1 месяца. Процедуру можно повторять 2-3 раза за сеанс после каждого высыхания кожи.
Хвощ и спирт
Средство на основе хвоща готовят со спиртом, поэтому не рекомендуется применять его сразу после депиляции, чтобы не спровоцировать болезненные ощущения и жжение.
Компоненты смешивают в пропорции 1:10 или 1:5, в зависимости от того, используете вы водку или чистый спирт.
1 часть хвоща заливают алкоголем, настаивают в течение 14-21 дней. Затем жидкость разбавляют водой. Настоем смачивают ватный диск и протирают подмышечные впадины не более 30 дней подряд, после чего делают перерыв.
Перед посещением пляжа или солярия применять данное средство не рекомендуется, чтобы исключить образование пигментных пятен.
Шалфей и крапива
Принципиальное отличие отвара этих растений от других в том, что для нормализации потоотделения его принимают внутрь. 500 мл кипятка запаривают по 1 ст.л. смеси сушёных трав. Настаивают, пьют 1 раз в 3 дня в течение месяца. Оттенок сезона – молочный шоколад краска для волос.
Чайный гриб
Снизить выделение пота и убрать специфический запах можно посредством протирания подмышек настоем чайного гриба. Эффект будет очевиден, если применять средство, настаивавшееся минимум 4 недели.
Сок редьки и глицерин
Компоненты смешивают в равных пропорциях. Втирают в очищенную кожу в проблемной зоне утром и вечером.
Крепкий чай
Крупнолистовой чёрный чай настаивают не менее 20 минут. Полученным чифиром смачивают ватный диск или салфетку, и протирают подмышечные впадины трижды в день.
Пищевая сода
На 1 ч.л. этого продукта нужен 1 стакан крутого кипятка и 2-3 капли любого эфирного масла. Остывшей жидкостью протираются 2-3 раза в сутки. Польза и вред морской соли для ванны подробно описана здесь.
Общие рекомендации
Сократить выделение пота и зловоние можно, если соблюдать нехитрые правила:
- Одежда должна быть сухой и из натуральных тканей.
- Из рациона следует исключить острую, жирную, копчёную, сильно пахнущую пищу. В жаркое время года нужно свести к минимуму употребление горячих напитков.
- Как можно чаще проводить водные процедуры с антибактериальным или дегтярным мылом. В негорячую ванну рекомендуется добавлять 2 полные столовые ложки поваренной соли.
- Пользоваться антиперспирантами и дезодорантами, в формуле которых есть цинк.
- Пропить комплекс витаминов, включающих фосфор и железо.
Источаемый «аромат» зависит от качества пищи, возрастных и генетических особенностей, состояния здоровья и даже настроения человека.
Видео
Видео интервью с врачом, где поднимается тема лечения потоотделения народными методами
Потоотделение – абсолютно естественная функция организма, необходимая для поддержания оптимальной температуры тела и выведения продуктов обмена веществ. Однако развитие гипергидроза свидетельствует о наличии проблем со здоровьем и внутренними нарушениями работ систем жизнеобеспечения.
В любом случае, необходимо провести комплексное обследование организма, чтобы выявить первопричину заболевания и избавиться от него посредством лекарственной терапии. В качестве ухаживающих и лечебных народных рецептов от пота и запаха подмышками эффективно применять отвары лекарственных растений, пищевую соду, чай. Можно ли мыть голову дегтярным мылом расскажет данная ссылка.
Как избавиться от сильной потливости подмышек, советы и рецепты в домашних условиях
В подмышечных впадинах расположено особенно много потовых желез. Выделение пота необходимо организму для терморегуляции, иначе мы бы могли погибнуть от жары и перегрева. Но некоторые люди страдают от чрезмерной потливости (гипергидроза). Проблема причиняет дискомфорт, создает напряженность и необходимость постоянного контроля. Как избавиться от потливости подмышек в домашних условиях, какие народные методы самые эффективные – рассмотрим эти вопросы. Существует немало простых и доступных рецептов, позволяющих снизить гипергидроз и его неприятные последствия.
Почему сильно потеют подмышки
В жаркой среде, в период физических нагрузок и активных действий, организм начинает выводить жидкость, чтобы температура тела не повышалась, и не было перегрева. Это совершенно естественный и необходимый процесс.
Существует множество причин повышенной потливости подмышек.
Повышенное потоотделение подмышек может иметь много причин, чаще всего наблюдаются следующие:
- Физиологическая особенность.
- Пренебрежение гигиеной тела.
- Избыточный вес.
- Сердечно-сосудистые заболевания.
- Вегето-сосудистая дистония.
- Болезни почек и мочевыводящей системы.
- Заболевания щитовидной железы.
- Гормональные нарушения.
- Прием некоторых медикаментов.
- Частое ношение одежды из синтетических тканей.
- Чрезмерное потребление жидкости.
Чтобы исключить патологические причины гипергидроза, необходимо пройти диагностику.
Следует понимать, что народные средства от потливости подмышек могут оказать существенную помощь, но они не избавят от проблемы, если она кроется внутри. В случаях, когда сильная потливость является результатом физиологической особенности, активного образа жизни или жаркого климата, народная медицина очень действенна.
Народные средства и рецепты от потливости подмышек
Большая часть народных рецептов основана на натуральных средствах и ингредиентах. Причем все они имеют бюджетную стоимость. Итак, если у вас сильно потеют и пахнут подмышки, и вы задаетесь вопросом, что можно сделать в домашних условиях, то для вас представляем самые эффективные методы борьбы с гипергидрозом.
Травы
Уменьшить потоотделение помогут настои трав, которые можно купить в аптеке, на рынке или собрать самостоятельно.
Внимание! Любые травяные настои хранят в холодильнике и не более 2-х дней. А лучше всего каждый день с утра готовить свежий отвар.
- Ромашка. Самая известная лечебная трава, помогающая от многих недугов. Сильный антисептик и регенератор тканей. Столовую ложку цветков заваривают стаканом кипятка и настаивают 2-3 часа. Теплым настоем протирают подмышки до 10 раз в день ватным или марлевым тампоном.
- Шалфей. В этой травке содержится много эфира, антимикробных и дубильных веществ, которые отлично действуют против сильной потливости. Отвар готовят так: заливают стаканом воды 3 ч.л. травы и доводят до кипения, но не кипятят. Настаивают порядком 3-х часов и протирают кожу, чем чаще, тем лучше.
- Кора дуба. Столовую ложку коры запаривают 200 мл кипятка, настаивают 2 часа, используют, как и в предыдущих рецептах. Настой коры дуба от потливости подмышек – очень мощное и эффективное средство. В этом природном компоненте содержатся вещества, которые уменьшают деятельность потовых каналов и убивают бактерии, провоцирующие неприятный запах.
- Мелисса. В мелиссе также содержатся эфироли, дубильные вещества, кофеиновая кислота и другие элементы, которые помогают уменьшить гипергидроз. На стакан кипятка берут 1,5 ст.л. мелиссы, запаривают траву и настаивают около 3-х часов, затем протирают жидкостью подмышечные впадины.
- Череда. Эта трава обладает противоаллергичным действием, быстро снимает воспаления и раздражения на коже, сужает поры и уменьшает потоотделение. Заваривают ее так: 1 ст.л. заливают 150 мл кипятка и настаивают примерно 3 часа. Чем чаще в день получится протирать подмышки этим настоем, тем быстрее наступит облегчение.
- Чистотел. По действию растение схоже с чередой. Настой готовят таким же образом, как описано выше.
Травы можно использовать как по отдельности, так и смешивать их между собой. Быстрее избавиться от излишней потливости помогут ванны с отварами перечисленных растений.
Горстку травы заливают литром кипящей воды, настаивают часа 3, процеживают и сливают в наполненную теплой водой ванну. Время приема лечебной ванны – 15-20 минут.
Самыми эффективными являются ванны из дубовой коры, череды, ромашки, чистотела.
Интересно! Моментально убрать запах пота и сузить потовые железы поможет долька лимона: протрите ею кожу и дождитесь просыхания. Применять лимон можно ежедневно, но помните, что кислота на чувствительной коже вызывает раздражение.
Эфирные масла
Избавиться от проблемы мокрых кругов под мышками можно при помощи эфирных масел. В чистом виде их использовать не рекомендуется, они могут вызывать раздражение и даже ожоги на коже. Самый оптимальный вариант, развести эфир с теплой водой из расчета 5 капель масла на 3 ст. л. воды.
Самые лучшие эфирные масла от гипергидроза: шалфей, лимон, пихта, чайное дерево, мелисса, апельсин, мята, кардамон, ромашка.
Чтобы уменьшить потливость, кожу в подмышечных впадинах протирают эфирной жидкостью 4-6 раз в день.
Рецепты из аптечных и магазинных препаратов
Для лечения гипергидроза подмышек в домашних условиях могут применяться аптечные и магазинные средства. Чаще всего мы недооцениваем действие простых и дешевых препаратов, а они порою оказывают лучшее действие, чем дорогие разрекламированные товары.
Марганцовка
Калия перманганат (марганец) – дешевое доступное средство, которое поможет избавиться не только от неприятной мокроты в подмышечных впадинах, но и от волос в этом месте.
Марганцовку разводят в теплой кипяченой водичке до слабо-розового оттенка. Жидкостью делают протирание кожи 3-4 раза в день. Марганец нейтрализует неприятный запах, сужает потовые каналы. Но еще одно его действие – он постепенно разрушает волосяные луковицы. Если в течение пары недель протирать раствором подмышки, вскоре волоски начнут выпадать, и не будут расти очень долго – 2-3 месяца. Главное правило – регулярность, иначе результата не будет.
Перекись водорода
Отличным действием обладает перекись водорода от потливости подмышек. Для протираний надо брать 3% раствор. В нем смачивают ватку или кусочек ткани и обтирают кожу несколько раз в день. Пероксид полностью убирает неприятный запах пота и уменьшает выделение жидкости.
Сода пищевая
Обычная столовая сода, которая найдется в каждом доме, также помогает лечить гипергидроз подмышек.
В 100 мл теплой воды разводят 1 ч.л. соды. Этим раствором надо протирать область подмышечной впадины до 5 раз в сутки. Сода также постепенно истончает волоски, так что можно получить сразу два действия – избавление от гипергидроза и депиляцию. В редких случаях сода от потливости дает раздражение, если будет замечен такой побочный эффект, лечение следует отменить.
Борная кислота
Копеечное средство, продающееся в аптеке, обладает очень большим спектром действий. Борная кислота помогает от потливости подмышек, обеззараживает, способствует быстрому заживлению ран. Препарат выпускается в виде порошка, мази, жидкости. Удобнее всего применять жидкость. Ею смачивают тампон и обтирают под мышками 4-6 раз в течение суток.
Дегтярное мыло
Купить это мыло можно в любом косметическом магазине. У него темный цвет и специфический запах, который не всем придется по вкусу. Но лечебные свойства дегтярного мыла полностью компенсируют нюанс не самого приятного аромата.
Применяют дегтярное мыло от потливости очень просто: моют им проблемные части тела утром и вечером.
Косметический продукт также помогает бороться с прыщами на лице, потницей у детей, неприятным запахом ног и любыми кожными раздражениями. Дешевое моющее средство помогает даже при дерматитах и экземах.
Самодельные дезодоранты
Лечение потливости подмышек народными средствами включает в себя и самостоятельное приготовление дезодорирующих смесей.
Лечебный дезодорант
Чтобы сделать дезодорант от гипергидроза в домашних условиях, вам понадобится:
- Масло кокосовое для основы – 100 г.
- Крахмал кукурузный или картофельный – 2 ст.л.
- Сода пищевая – 2 ст.л.
- Масло эфирное (мелисса, лимон, шалфей, ромашка, пихта, эвкалипт, чайное дерево, апельсин, кардамон) – любое на ваш выбор.
Как приготовить:
Кокосовое масло расплавить на водяной бане, прибавить к нему соду, крахмал и 15 капель эфирного масла (можно смесь нескольких). Все тщательно перемешать, но не кипятить. Перелить смесь в форму, дождаться полного застывания. Вынуть из формы и применять в качестве антиперспиранта.
Как избавиться от запаха пота под мышками навсегда народными средствами
Характерные следы на одежде и неприятный запах из подмышек свидетельствуют о повышенном содержании ртути в организме. И хотя ситуация не сильно меняется зимой, потливость подмышек в теплое время года – самый сложный период. Не важно, сколько раз в день вы принимаете душ – даже после водных процедур кажется, что все бесполезно. Возможным спасением могут стать дезодоранты, однако их использование не устранит причину проблемы. Эта статья расскажет, как бороться с запахом пота народными средствами. Если вы ищите эффективные средства альтернативные химическим продуктам и хотите достигнуть долговременного результата, вы на верном пути. Продолжайте читать!
Что вызывает запах пота?Что делать девушке, чтобы не пахли подмышки? Для начала стоит разобраться, почему мы чувствуем этот запах.
Запах подмышек, как и запах тела, связан с апокриновыми железами. Эти железы находятся в области паха, вокруг ареол молочных желез, в подмышечных впадинах и около слуховых проходов. Они выполняют ряд важных функций в организме. Грудное молоко, ушная сера, выделение секрета в области паха и подмышек – за все это отвечают апокриновые железы. Запах появляется в результате того, что бактерии разрушают богатый белками пот.
Иногда неприятный запах появляется не только у женщин, но и у детей. В таком случае, он может свидетельствовать о заболевании. Причины возникновения запаха пота у детей могут быть следующими:
- Раннее половое созревание
- Триметиламинурия
- Одежда из синтетических тканей
- Большое количество потовых желез
- Употребление продуктов с сильным запахом, например, лука
- Такие заболевания как диабет, фенилкетонурия и гипергидроз
Какова бы ни была причина появления запаха, вы сможете избавиться от него с помощью простых домашних средств, о которых пойдет речь ниже.
14 способов избавления от запаха пота под мышками в домашних условияхНародные средства от запаха пота подмышками1. Яблочный уксусПонадобится:
— небольшая емкость с яблочным уксусом
- Налейте немного яблочного уксуса в миску.
- Смочите ватный диск и приложите к области подмышек
Повторяйте процедуру два раза в день: утром и вечером.
Как это работает?
Кислота яблочного уксуса, наряду с его противомикробными свойствами может нейтрализовать среду в области подмышек и уничтожить бактерии, вызывающие неприятный запах. Регулярное использование яблочного уксуса поможет так же предотвратить накопление этих бактерий.
2. ЙодПонадобится:
— несколько капель йода
- Нанесите несколько капель йода на область подмышек.
- Аккуратно потрите подмышки мягкой щеткой.
- Оставьте йод на 3 минуты, после чего примите душ.
Выполняйте процедуру один раз в день.
Как это работает?
Йод помогает избавить область подмышек от микробов и восстановить уровень pH. Со временем, это средство поможет устранить запах пота.
3. Эфирные маслаМасло лавандыПонадобится:
— 4-5 капель эфирного масла лаванды
Понадобится:
— 1 ч.л. перекиси водорода 3%
- Смешайте указанное количество перекиси водорода 3% с водой.
- Смочите ватный диск в получившемся растворе и протрите область подмышек.
Используйте данный рецепт каждый раз при сильном потоотделении.
Как это работает?
Перекись водорода широко используется благодаря своим антисептическим свойствам, что эффективно помогают избавиться от бактерий и убрать пот подмышками.
8. Кокосовое маслоПонадобится:
- Нанесите масло на область подмышек.
- Оставьте его на коже до полного впитывания.
Выполняйте процедуру 1-2 раза в день, желательно после душа.
Как это работает?
В кокосовом масле содержатся жирные кислоты средней цепи, которые считаются мощными противомикробными средствами. Они избавляют от бактерий и восстанавливают pH баланс вашей кожи.
9. ЧеснокПонадобится:
- Съедайте несколько зубчиков чеснока каждый день.
- Если вас беспокоит сильный запах, добавьте в свой рацион рубленый чеснок.
- Рассмотрите возможность приема специальных добавок.
Выполняйте процедуру каждый день.
Как это работает?
Как ни удивительно, потребление чеснока может уменьшить неприятный запах. Вероятно, это связано с его удивительными противомикробными и антиоксидантными свойствами.
10. Алоэ вераПонадобится:
- Нанесите небольшое количество сока алоэ вера на область подмышек.
- Оставьте его на всю ночь и смойте утром.
- Кроме этого, вы можете каждый день выпивать ¼ стакана сока алоэ вера.
Выполняйте процедуру один раз в день.
Как это работает?
Помимо того, что алоэ вера богато антиоксидантами, это растение обладает бактерицидными свойствами, что делает его одним из лучших средств для борьбы с запахом пота. Сок алоэ способствует очищению организма и уменьшению неприятного запаха, а его местное применение помогает избавиться от бактерий.
11. Борная кислотаПонадобится:
- Ежедневно наносите небольшое количество борной кислоты, чтобы избавиться от мокрых подмышек.
Выполняйте процедуру 1-2 раза в день, желательно после душа.
Как это работает?
Антисептические свойства и кислота помогут снизить pH уровень вашей кожи, тем самым создавая неблагоприятную среду для бактерий, что, в свою очередь, может быть весьма полезным в борьбе с неприятным запахом.
12. Касторовое маслоПонадобится:
- Нанесите немного касторового масла на подмышки.
- Оставьте его на всю ночь и смойте утром.
Выполняйте процедуру каждый день.
Как это работает?
Касторовое масло получают из семян растения клещевина и часто используют благодаря большому количеству полезных свойств. Одним из них является удивительная способность уменьшать неприятный запах пота. Причиной этого могут быть его антибактерицидные свойства.
13. Соль ЭпсомаПонадобится:
— 1 чашка соли Эпсома
- Добавляйте соль Эпсома в воду, когда принимаете ванну.
- Продолжительность процедуры – 15-20 минут.
Используйте это средство по мере необходимости.
Как это работает?
Соль Эпсома способствует выведению токсинов из организма. Сера, содержащаяся в соли обладает антибактериальными свойствами, которые могут помочь убрать запах пота подмышками.
14. КартофельПонадобится:
- Нарежьте картофель тонкими ломтиками.
- Потрите область подмышек ломтиком картофеля и оставьте до полного высыхания.
- Нанесите дезодорант.
Выполняйте процедуру 1-2 раза в день.
Как это работает?
Картофель помогает контролировать процесс потоотделения, а так же избавляет от бактерий, понижая pH уровень кожи. Это связано с тем, что в картофеле имеется небольшое количество кислоты и содержатся противомикробные свойства.
Теперь вы знаете, как избавиться от запаха подмышек. В дополнение к вышесказанному, тщательно следите за своим образом жизни, чтобы избежать возникновения данной проблемы.
Как побороть неприятный запах?- Принимайте душ, по крайней мере, один раз в день
- Используйте качественное антибактериальное мыло
- Меняйте полотенце после каждого похода в душ
- Пользуйтесь хорошим дезодорантом или антиперсперантом
- Отдавайте предпочтение одежде из натуральных тканей, таких как шерсть или хлопок
- Брейте волосы в области подмышек
- С осторожностью употребляйте еду с сильным ароматом (например, лук или карри)
- Ешьте больше фруктов, овощей, куриного мяса и рыбы
- Пейте много воды
Эти советы могут помочь навсегда избавиться от неприятного запаха подмышек. Понравилась статья? Не забудьте оставить свой комментарий.
Ответы эксперта на вопросы читателейНа что указывает изменение запаха пота?
Изменение запаха может указывать на проблемы со здоровьем. Так, сладкий запах может быть признаком диабета из-за высокого уровня кетонов в крови. Если от ваших подмышек пахнет аммиаком, это может свидетельствовать о заболеваниях печени или почек.
Может ли запах пота быть привлекательным?
Да, некоторые запахи действительно связывают с сексуальным влечением. Люди на подсознательном уровне выбирают партнера по запаху.
Какое мыло лучше всего справляется с запахом подмышек?
Можно использовать любое антибактериальное или дезодорирующее мыло.
Причиной каких заболеваниях может стать неприятный запах в подмышках?
Заболевания, при которых может появиться неприятный запах:
- Диабет
- Заболевания щитовидной железы
- Дисфункция почек или печени
- Генетические нарушения, такие как триметиламинурия
Может ли сухость кожи стать причиной неприятного запаха?
Сухая кожа редко становится причиной неприятного запаха. Наоборот, бактериям сложнее разрушать потовые выделения на сухой коже.
Как избавиться от запаха пота народными средствами: эффективные рецепты и полезные рекомендации
При обильных выделениях пота появляется неприятный запах, пятна на одежде и, как результат, жуткий дискомфорт. Поэтому люди пользуются специальными средствами для устранения неприятных проявлений. В аптеке и косметических магазинах можно встретить множество товаров, но в последнее время все чаще людей стали интересовать народные средства от запаха пота. Какие наиболее популярные и эффективные рецепты?
Причины повышенного потоотделения
За счет потоотделения обеспечивается нормальная терморегуляция организма. Пот выделяется в процессе метаболизма благодаря особой структуре кожи человека. Количество выделений трудно предугадать, этот процесс имеет индивидуальный характер. Выделяется пот по всему телу без исключений, но наибольший дискомфорт приносят обильные следы под мышками и в области ног. Самое неприятное — это ужасный навязчивый запах, который замечают не только сами люди, но и окружающие.
Повышенное потоотделение именуется в официальной медицине гипергидрозом и относится к трудно излечимым процессам. В большинстве случаев причиной являются особенности организма и наследственная предрасположенность.
Но могут наблюдаться и другие факторы, в частности патологические процессы. Поэтому прежде чем искать возможность, которая позволит избавиться от запаха пота народными методами, необходимо выяснить факторы, которые провоцируют потливость.
Причин обильного потоотделения существует множество, наиболее распространенные из них имеют патологический характер:
- гормональные нарушения, сбои в выработке тестостерона;
- нарушения в работе нервной системы;
- различные заболевания почек, пищеварительного тракта, кровеносной системы;
- недостаток в организме витамина D и А;
- сахарный диабет и другие нарушения обменных функций;
- образования различного характера;
- инфекционные заболевания.
Кроме ряда данных причин, способных вызвать гипергидроз, он может быть спровоцирован также следующими состояниями:
- несоблюдение правил личной гигиены;
- ношение тесной, неудобной, синтетической обуви и одежды;
- ношение одежды и обуви не по сезону;
- употребление в пищу много острых и соленых продуктов, пряностей и специй.
Видео «Как избавиться от запаха пота народными средствами?»
Информационное видео с полезными советами и народными рецептами от запаха пота.
Кто наиболее подвержен обильному потоотделению?
В группу риска попадают категории людей, имеющие отношение к таким состояниям:
- беременность или период активной менструации;
- лишний вес или ожирение;
- прием седативных и гормональных препаратов, а также ряда антибиотиков;
- злоупотребление вредными привычками;
- частые стрессы и нервные перенапряжения;
- неправильное, несбалансированное и вредное питание.
Меры нужно принимать в зависимости от причины. Народные средства от пота под мышками и на ногах можно применять, если проблема не имеет патологического характера, в противном случае лучше обратиться за специализированной помощью.
Почему народные средства?
Многие скептически относятся к средствам народной медицины, поэтому, когда возникает вопрос касательно того, как быстро и эффективно избавиться от пота и неприятного запаха, бегут в аптеку за дезодорантом или антиперспирантом. Это намного быстрее, удобнее и проще. Но, к сожалению, такие товары борются только с проявления, никаким образом, не влияя на основную причину.
Также существует ряд препаратов от гипергидроза, например, Теймурова паста, которая является довольно эффективным средством.
В использовании народных рекомендаций также есть свои плюсы. Во-первых, это намного дешевле, специализированная хорошо разрекламированная продукция стоит достаточно дорого. Во-вторых, при использовании средств, которые приготовлены в домашних условиях, можно быть уверенным в их качестве. И, в-третьих, для приготовления народных рецептов используют только проверенные полезные ингредиенты, которые не навредят организму.
Но чтобы использование приносило эффект, необходимо соблюдать все правила приготовления и схему применения средств. Рецептов существует множество, наиболее популярные из них приведены ниже.
Чайный гриб
Это один из наиболее популярных рецептов на сегодняшний день. Многим известно, что чайный гриб имеет ряд полезных лекарственных свойств, поэтому его часто используют для приготовления народных рецептов. В данном случае, его применяют в качестве активного антисептика. При контакте с кожей, гриб проводит дезинфекцию, не давая размножаться вредоносным бактериям, и в это же время сужает поры.
В результате, пота выделяется гораздо меньше, соответственно исчезает неприятный запах. Для начала нужно заварить крепкий настой чайного гриба, для этого стоит залить его крутым кипятком и оставить на 5 минут. Затем подготовить проблемную зону, провести необходимые гигиенические процедуры. Ватный диск смочить в чае и протереть подмышками, ноги можно ополоснуть ним полностью. Процедуру лучше делать утром за 20 минут перед выходом.
Пищевая сода
Нет сомнений, что в каждом доме найдется этот продукт. Он стоит копейки, но применяется для многих домашних нужд. Когда возникает необходимость устранения запаха под мышками быстро и без лишних хлопот, пищевая сода также становится полезной.
Использовать соду нужно в комплексе с другими ингредиентами. Есть несколько эффективных рецептов:
- 1 ст. л. соды, 1 ст. л. кукурузного крахмала, 5 ст. л. жидкого какао. Все тщательно перемешать и поставить в холодное место на два часа. Способ применения прост: нанести на проблемную зону на 15-20 минут, затем смыть без мыла.
- 1 ч. л. соды разбавить в 1 ст. л. оливкового масла и втирать в область подмышками. Затем не смывать, а дать впитаться, остатки вытереть бумажным полотенцем.
- Мыло домашнего приготовления. Обычное хозяйственное мыло натереть на мелкую терку, разбавить водой и проварить. Во время кипения добавить 1 ст. л. пищевой соды. Затем остудить и использовать как обычное мыло.
После применения пищевой соды может быть побочный эффект в виде сухости кожи.
Дегтярное мыло
Этот способ считается одним из наиболее старых, поэтому проверенный временем. Деготь использовали для лечения различных внешних заболеваний, он активно применяется в народной медицине благодаря его свойствам:
- антибактериальное и антисептическое воздействие;
- противовоспалительный эффект;
- антипаразитарное воздействие.
Сегодня ингредиент используют в форме мыла, это удобно и его легко найти на рынке. Способ применения достаточно простой, нужно ежедневно или во время обильного потоотделения мыть проблемные зоны данным средством. Например, при тяжелом физическом труде или жаркой погоде.
Однако дегтярное мыло имеет ряд побочных действий. Во-первых, нужно быть готовым к его специфическому запаху, поэтому не рекомендуется использовать непосредственно перед прогулкой или выходом в свет. Во-вторых, есть небольшая вероятность возникновения аллергической реакции на коже.
Ромашковый отвар
Ромашка — это универсальное лекарственное растение со множеством полезных свойств. Для борьбы с повышенным потоотделением используют именно ее антисептическое воздействие. Для приготовления отвара необходимо 2 ст. л. сухих цветков ромашки и 500 мл кипятка. Все прокипятить около 10 минут, затем добавить 1 ч. л. пищевой соды и проварить еще 3 минуты.
Отвар должен остыть, затем делают протирания ног или области подмышек. Повторять процедуру нужно дважды в день: утром и вечером. Такой отвар дает двойной эффект: ромашка избавляет от всех вредных элементов и очищает, а сода сужает поры. В результате количество выделяемого пота уменьшается и неприятный запах исчезает.
Перекись водорода
Перекись водорода чаще используют для обработки ран, но ее антисептические свойства понадобятся и для борьбы с потом и запахом. Приготовить нужное средство достаточно просто: сделать раствор, чтобы снизить концентрацию перекиси. Для этого нужно разбавить ее в воде в пропорции 1:20.
После этого смочить ватный тампон и мазать проблемную зону. Перед этим необходимо провести нужные гигиенические процедуры. Повторять действия стоит дважды в день, утром перед выходом и вечером перед сном.
Использование такого средства имеет множество преимуществ. В первую очередь — это доступность, купить перекись водорода можно в любой аптеке по доступной цене. Также важным моментом является ее безопасность, аллергической реакции не возникает, при правильном приготовлении нет вероятности повреждения кожного покрова.
Яблочный уксус
Использовать яблочный уксус рекомендуется, если возникает проблема с неприятным запахом пота. Приготовить средство достаточно просто: на литр воды необходимо 3 ч. л. уксуса.
Вода должна быть переваренной и остывшей. Промывать потовые области лучше всего вечером перед сном, для этого необходимо смочить ватный диск в растворе и круговыми движениями потереть. Вытирать не нужно, оставить до полного высыхания.
Эфирные масла
Косметологи рекомендуют применять более специализированные методы, а именно использовать в домашних условиях эфирные масла. Они одновременно питают кожу и борются с неприятными симптомами.
Наиболее эффективными являются апельсиновое масло и лимон от запаха пота. Использовать можно различными способами:
- несколько капель апельсинового масла втирать в кожу в проблемной зоной;
- 1 ст. л. лимонного сока разбавить 20 мл кипяченной воды и добавить несколько капель масла, делать на ночь компрессы.
Общие рекомендации, как бороться с потом и неприятным запахом
Иногда повышенное потоотделение имеет индивидуальный характер, поэтому его проявления трудно побороть самыми различными методами. Народные средства от пота и запаха ног и других проблемных зон используются, но этого недостаточно. Специалисты рекомендуют соблюдать следующие правила:
- следить за собой, гигиенические процедуры проводить чаще, минимум дважды в день;
- правильно питаться, уменьшить в рационе число вредных продуктов, исключить острые специи;
- правильно выбирать одежду, при повышенном потоотделении часто остаются следы, поэтому лучше всего выбирать не приталенный фасон;
- отдавать преимущество натуральным тканям, это касается одежды и обуви;
- ограничить по максимуму себя от стрессовых ситуаций.
Запах и следы пота — это неприятно, неэтично и неудобно. Поэтому проблему нужно устранять, если ее корень в патологических процессах, то лучше обратиться к врачу. Во всех других случаях можно пользоваться народными средствами.
Видео «Проверенные народные рецепты от пота»
Показательное видео, в котором представлены проверенные советы и информация о том, как устранить запах под мышками.
Можно ли делать клизму при температуре детям и взрослым: показания и противопоказания, правила проведения процедуры
Как использовать никотиновую кислоту в ампулах для роста волос и кожи лица: рецепты эффективных масок
Что делать с повышенной потливостью?
30 октября 2020 г.
Выделение пота — это один из этапов водно-солевого обмена и способов терморегуляции организма. Но избыточное потоотделение снижает качество жизни и вызывает тревогу: что делать, если эта проблема преследует постоянно?
Повышенная потливость называется “гипергидроз” и возникает не случайно.
Причины повышенной потливости
Причин возникновения гипергидроза, на самом деле, немало. Разберём основные из них.
1) Изменение гормонального фона
Это, как правило, случается во время подросткового возраста, беременности, менструального цикла, климакса и андропаузы.
2) Приём лекарственных препаратов
Гипергидроз может быть побочным эффектом у самых разных препаратов. Среди них: анальгетики, антибиотики, антидепрессанты, оральные контрацептивы, сахаропонижающие, гормональные препараты, цитостатики. В этом случае повышенная потливость прекратится вместе с приёмом препарата.
3) Ожирение
Из-за повышенного веса терморегуляция нарушается, а затраты энергии увеличиваются. Это приводит к тому, что даже незначительные бытовые хлопоты вызывают потоотделение.
4) Заболевания сердца и сосудов
Причиной повышенной потливости могут быть ишемическая болезнь сердца, стенокардия, атеросклероз, артериальная гипертензия и гипертонический криз. Причина этого — изменение тонуса сосудов, а также дисбаланс нервной и гормональной системы.
5) Гипогликемия
На фоне понижения уровня сахара происходит выброс гормонов, и нервная система реагирует на это повышенной потливостью.
Это самые распространённые причины гипергидроза, и, возможно, вы уже нашли свою. Но понимание причины — только половина решения проблемы. Что же делать дальше?
Обратиться к врачу
Помимо очевидного дискомфорта, повышенная потливость может быть сигналом того, что в вашем организме что-то идёт не так. Поэтому лучше обратиться к врачу с этой проблемой и сдать анализы, чтобы исключить или узнать о наличии более серьёзных проблем, с которыми нужно вовремя разобраться.
Тщательнее следить за гигиеной
В список ежедневных привычек обязательно нужно добавить регулярный душ. Его можно принимать несколько раз в день, по необходимости. При этом с мылом, скрабами и другими средствами лучше не перебарщивать и использовать их не чаще раза в день. В остальные разы просто ополаскивайтесь чистой водой. Можно принимать контрастный душ, т.е. чередовать горячую и холодную воду. Но делайте это с умом.
Изменить привычный рацион
Еда также может стать причиной повышенного потоотделения, особенно если в ней содержится кофеин и теобромин. Исключите из рациона или снизьте потребление кофе, чая, кока-колы, шоколада и какао, острых блюд и алкоголя.
Использовать антиперспиранты
Безусловно, это борьба с симптомами (пот), а не с причиной. Разобраться с гипергидрозом окончательно можно только обратившись к врачу и выявив главную проблему. Но лучшим способом замаскировать неприятные запахи и справиться с потливостью являются дезодоранты. Мы собрали для вас подборку средств, которые помогут справиться с неприятными симптомами.
Дезодорант Виши (Vichy) 48ч регулирующий избыточное потоотделение — регулирует избыточное потоотделение, не блокируя дыхательные процессы кожи. Устраняет неприятный запах. Не раздражает кожу подмышечных впадин. Обладает подсушивающим действием. Не содержит спирта. Обеспечивает эффективность на 48 часов.
Дезодорант Либридерм (Librederm) натуральный — основа дезодоранта — алюмо-калиевые квасцы. Этот мощный сорбент обезвоживает находящиеся на коже бактерии – причину возникновения запаха, и вызывает их гибель. Не проникает сквозь клеточную мембрану, не перекрывает потовые протоки, не закупоривает поры. Устраняет неприятные последствия потоотделения — запах и излишнюю влагу, не нарушая естественной функции кожи. Главное достоинство дезодоранта — полная безопасность для здоровья при высокой эффективности.
Средство Драй Драй (Dry Dry) Классик от обильного потоотделения — в основе действия препарата лежит «блок» пор, посредством формирования алюминиевого-белкового комплекса. В результате применения DRY DRY обработанная область остается сухой, при этом в других местах избыточного потоотделения не наблюдается.
Средство Драй Драй (Dry Dry) Сенситив — подходит для чувствительной кожи.
Средство Драй Драй (Dry Dry) Классик Ролл-ОН от обильного потоотделения — клинически доказано, что уникальный состав DRYDRY Classic позволяет временно блокировать потовые железы на обработанных им участках кожи. При этом функции потовых желез не нарушаются. Средство оказывает антибактериальный эффект, препятствуя образованию неприятного запаха.
Средство Драй Контрол (Dry Control) Экстра Форте дабоматик — помогает избавиться от повышенного потоотделения при нарушениях вегетативной нервной системы, эмоциональном дисбалансе, нервном напряжении, стрессе. В основе действия антиперспиранта лежит взаимодействие гексагидрата хлорида алюминия с кожным белком, в результате чего происходит формирование алюминиевого-белкового комплекса, обеспечивающего сужение протоков потовых желез. Формула средства обеспечивает безопасность его использования за счет полного выведения алюминиево-белковых соединений из организма по окончании использования антиперспиранта.
Вкладыши U.DRY от пота для одежды телесного цвета — защищают от образования на одежде влажных пятен и окрашивания от пота и дезодоранта. Подходят как для женщин, так и для мужчин. Рекомендуются при: активном ритме жизни, занятиях спортом, гипергидрозе, аллергии на химические и синтетические средства, стрессовых ситуациях.
Дезодорант Урьяж (Uriage) для тела освежающий с квасцовым камнем — уникальный дезодорант-спрей Урьяж, разработанный на основе квасцов, надежно защитит вас от запаха пота. Основные свойства дезодоранта-спрея: впитывает влагу; делает кожу мягкой и нежной; препятствует появлению раздражений; сокращает рост бактерий; устраняет неприятный запах. Не содержит солей алюминия, спирта и парабенов.
Дезодорант Леврана (levrana) Zero без запаха — эффективно нейтрализует запах пота, не блокируя при этом потовые железы. Алюмокалиевые квасцы – это отличный натуральный антисептик и антибактериальное средство, обладающее хорошим тонизирующим действием на кожу.
Ещё больше средств по борьбе с потом вы можете найти в нашем Каталоге в разделе “Косметика для тела”.
Как убить запах пота?
Несмотря на множество средств борьбы с потоотделением и запахом пота, мы иногда сталкиваемся с тем, что при стрессе, физических нагрузках или в жару под мышками расплываются мокрые пятна, да и пахнуть от нас может не очень-то хорошо.
AdMe.ru расскажет, что делать, чтобы избавиться от этого неприятного явления, а в качестве бонуса — о том, как спасти любимую одежду от желтых пятен под мышками.
8. Антибактериальный гель для рук
Если запах пота уже появился, а принять душ возможности нет, тщательно протрите подмышки влажными салфетками и нанесите антибактериальный гель для рук — он убьет бактерии, которые вызывают запах.
7. Перекись водорода
Перекись водорода — антисептическое средство, которое борется с бактериями и помогает избежать неприятного запаха в течение дня. Смешайте 1 чайную ложку перекиси водорода и полстакана воды и наносите по утрам на чистую сухую кожу подмышек.
Если вам важно пользоваться только натуральными средствами, можете попробовать в качестве антиперспиранта обычную соду: нанесите ее утром на слегка влажную кожу, затем стряхните лишнее.
Если вам предстоит трудный день с физическими нагрузками, да еще в жару, уменьшить потоотделение поможет самостоятельно сделанный «изотоник»:
- 2 ст. л. соды
- 1 ч. л. соли
- 1 ч. л. сахара
- 1 л воды.
Выпейте 1 стакан утром или, если сразу выпить такой напиток сложно, пейте его понемногу в течение дня.
Кора дуба продается в аптеке и считается эффективным средством от чрезмерной потливости. Вы можете ополаскивать отваром из дубовой коры подмышки после душа или заморозить его в виде кубиков и протирать ими кожу по утрам.
Рецепт отвара:
- 5 ложек измельченной коры
- 1 л воды
Залейте кору кипятком и варите на слабом огне 30 минут. Настаивайте 2 часа, затем процедите.
Минеральный дезодорант-кристалл — это натуральный аналог обычных антиперспирантов. Он ничем не пахнет, не оставляет следов на одежде и состоит из квасцов (они же кристаллы алунита). Этот минерал обладает антисептическими и антибактериальными свойствами, благодаря им кожа тонизируется, диаметр потовых желез уменьшается, а запах исчезает. Чтобы воспользоваться кристаллом, нужно смочить его водой и протереть подмышечные впадины. Он не забивает поры, а хватает его на 1–2 года.
3. Хлорид алюминия
Если потоотделение очень обильное, ищите антиперспиранты с повышенным содержанием хлорида алюминия — например, Dry Dry, Odaban, Maxim, — они значительно сокращают количество пота даже в жару.
Многие слышали о том, что соединения алюминия могут провоцировать рак молочной железы, но исследования подтверждают, что никакой связи между ними нет.
Если мокрые пятна под мышками беспокоят вас постоянно, можно сделать инъекцию ботулотоксина. Им лечат гипергидроз — повышенное потоотделение. Токсин блокирует нервные импульсы к потовым железам, и пот не выделяется. Действия инъекции хватает на 6–12 месяцев.
Когда не помогают никакие антиперспиранты, нужно выяснять причину с врачом. Если диагноз — гипергидроз, то на потовые железы можно воздействовать лазером: это прекращает их работу навсегда.
Так как потоотделение участвует в терморегуляции и выводит из организма ненужные вещества, лазером воздействуют только на области повышенного потоотделения, которые определяются пробой Минора (йодо-крахмальным тестом).
Повышенное потоотделение может быть симптомом серьезных заболеваний, таких как сердечная недостаточность и сахарный диабет. Поэтому, если вы заметили, что стали потеть сильнее обычного, обратитесь к врачу.
Иногда от пота и антиперспирантов светлая одежда желтеет под мышками. Чтобы избавиться от желтизны, нанесите на пятно зубную пасту, густо присыпьте содой, залейте перекисью водорода, а затем постирайте
Источник: https://www.adme.ru
Полезна: 2 голоса Не полезна: 1 голос
Другие статьи на эту тему
Как избавиться от запаха пота из подмышек
Неприятный запах из подмышек – совсем не комильфо! И особенно, если это «не комильфо» происходит с нами самими. Как идти с этим конфузом на свидание или на приличную вечеринку? Но не стоит так расстраиваться, от этой неприятности можно избавиться. Наши талантливые ученые и наш мудрый народ уже давно изобрели множество надежных способов устранения неприятных запахов пота. Ниже можно найти некоторые советы и рекомендации, которые помогут избавиться от запаха пота из подмышек.
Гигиена
1.Главный враг всех неприятных запахов, которые могут исходить от любого человека, здорового или страдающего каким-то заболеванием – это хорошая гигиена. Регулярный душ и хороший кусок туалетного мыла или объемного флакона с гелем для душа, помогут не только выглядеть опрятными, но и не издавать смердящие запахи. Главное найти хороший гель для душа , который не навредит здоровью и не вызовет шелушения кожи, аллергий или другого вреда. Если по какой-то причине долго нет возможности принять душ или ванну, можно взять с собой гигиенические салфетки, к примеру, в поезд или в турпоход. В жаркое время года или после больших физических или эмоциональных нагрузок, нужно гораздо чаще мыться.
2.В борьбе с запахом пота, поможет сбривание волос из подмышек. Большинство дерматологов считают эту процедуру обязательной. Не все мужчины в восторге от таких рекомендаций, ведь это для женщин, как само собой разумеющееся, а вот мужественная половина человечества не очень любит сбривать волосы в подмышечных впадинах. А ведь волосы под мышками – это идеальное местом для скопления пота и размножения бактерий. Именно бактерии издают такой вонючий запах.
3.Если и подмышки выбриты, и вода частый гость на вашем теле, а жуткий запах все равно не оставляет вас в покое, тогда следует применять дополнительные меры.
Но имейте в виду, что обильное потоотделение и сильный запах пота может иметь очень серьезные причины, и если обычные средства гигиены не помогают, следует проконсультироваться с врачом, возможно, вашему организму необходима серьезная медицинская помощь. Или, всего лишь, нужно изменить ваше ежедневное меню – часто то, что мы едим, провоцирует неприятные запахи пота. В этом может помочь диетолог.
А возможно, это индивидуальная особенность организма, никак не связанная ни с каким заболеванием или питанием, а просто – это гены. Тогда нужны более интенсивные гигиенические меры, и о них мы поговорим дальше. В этой статье мы не будем рассматривать дезодоранты и антиперспиранты, коих сейчас очень много разработано и выпускается, дорогих и не очень, а расскажем о доступных, дешевых и хорошо проверенных средствах как медицинских, так и народных.
Народные и профессиональные средства борьбы с запахом из подмышек
1.Многим известно одно простое средство от повышенной потливости и неприятного запаха из подмышек – смесь пищевой соды и лимонного сока (все в равных частях). Если вы взяли чайную ложку соды, то на нее налейте чайную ложку лимонного сока, именно лимонного сока, а не лимонной кислоты. Сода немного пошипит, и после этого можно будет наносить этот народный антиперспирант в подмышечную зону. К этому моменту подмышки уже должны быть побритыми, вымытыми и сухими. Смесь не просто наносят на кожу, а даже слегка втирают в кожу. Отзывы хорошие – это средство на самом деле работает, и особенно в жаркие деньки. Одноразового нанесения, некоторым хватает на сутки. Эту процедуру лучше проделать перед сном. Но те, кто очень обильно потеет, лучше еще раз нанести содовый раствор непосредственно перед выходом в люди.
2.Еще одно эффективное народное средство – перекись водорода 3% . Что нужно сделать? Перекись водорода (с чайную ложечку) наливают, на уже увлажненную водой и слегка намыленную мылом, губку. И этой губкой тщательно протирают подмышечные впадины, можно даже на немытые. После этого, подмышки моют чистой водичкой и досуха вытирают хлопковым полотенцем. Если вам нужно продержаться на работе или на отдыхе до самого вечера, то дополнительно, можно еще раз протереть подмышечную область 3% перекисью водорода. Накапайте перекись на ватный диск и уже диском протирайте кожу в подмышках. Говорят, что этот метод помогает даже в том случае, если нет возможности принять душ, например, в дороге.
З. Хороший народный способ: перед тем, как отправиться на работу, некоторые нарезают тонкими дольками очищенный сырой картофель, и этими дольками натирают кожу в подмышечных впадинах или даже налаживают их туда. Через некоторое время картошку убирают из подмышек и ждут, пока кожа подсохнет. Говорят, что после такой обработки, без запаха пота можно прожить целый день.
4. Можно протирать подмышки отваром коры дуба (1 столовую ложку коры заливают стаканом кипятка и настаивают). Остывшим отваром смачивают ватный диск или салфетку и протирают вымытые и сухие подмышки.
5. Дерматологи советуют использовать специальное средство от пота – жженые квасцы, которые можно купить в любой аптеке. Это действительно отличное средство и многие хвалятся, что работает оно на «Ура!» Вечером перед сном, на чистую, выбритую и сухую кожу в области подмышек наносят белый порошок жженых квасцов. Утром его смывают и кожу протирают досуха. Даже если вы сильно потеете, запах исчезнет, и некоторые говорят, что он может отсутствовать несколько дней.
6. Еще одно эффективное средство против запаха пота из подмышек – это теймурова паста, которую можно купить в аптеке. Она обладает подсушивающим и дезинфицирующим действием. Ее так же наносят на ночь, а утром смывают.
7.Хлоргексидин так же эффективен от запаха пота. Им смачивают ватный тампон и протирают, уже вымытые и сухие, подмышки. Хлоргексидин – это дезинфицирующие средство, которое уничтожит бактерии, живущие в наших подмышках. В результате, не кому будет издавать неприятные запахи из этой области, долгое время.
8. Некоторые считают самым эффективным, дешевым и безопасным средством, устраняющим запах пота, салицилово-цинковую пасту. Ее наносят, в небольшом количестве, на чистые и сухие подмышки. Пасту можно купить в аптеке.
Все эти народные средства на самом деле хорошо работают и считаются безопасными, и все же, следует быть осторожными: если у вас есть расположенность к аллергическим реакциям, или есть на коже микротрещины, порезы, язвочки или вдруг появилось покраснение, лучше заменить препарат чем-то более подходящим вам. А лучше, перед максимальным применением, протестируйте средство, немножечко нанесите на кожу и посмотрите на реакцию, если возникли проблемы, быстро смывайте.
Пот подмышек: причины, причины | Speed Stick®
Потение сохраняет прохладу, и это важно. А как насчет пота под мышками и почему он кажется намного хуже, чем пот, выходящий из рук или на лоб во время тренировки? Что еще хуже, почему кажется, что появляется самый неприятный запах из-под подмышек, когда вам важно сохранять спокойствие и уверенность в себе?
Что делает пот подмышками уникальным?Во-первых, вы должны знать, что потовые железы под мышками отличаются от тех, которые покрывают большую часть вашего тела.По данным клиники Майо, большая часть пота вашего тела поступает из эккринных желез, которые выделяют пот, состоящий в основном из воды. Водянистый пот предназначен для охлаждения поверхности кожи при испарении.
Потовые железы под мышками — совсем другое дело. Апокриновые железы выделяют молочную жидкость с высоким содержанием белка и жира. Почему это важно? Сам по себе пот не пахнет, заявляют в Национальном институте здоровья. Это бактерии, обнаруженные на вашей коже, которые поедают пот и производят вонючие молекулы, которые причины запах тела, а область подмышек дает бактериям идеальное место, чтобы спрятаться. По сути, ваши подмышечные бактерии поедают ваш пот и выделяют BO. Круто, правда?
Почему потные подмышки бьют в самые худшие времена?Если вы потеете, чтобы сохранять хладнокровие, то почему вы потеете, когда нервничаете, даже если вы не физически активны? Сочувствие, или борьба или бегство, нервный система отвечает за подготовку вашего тела к невероятным подвигам силы, когда оно понимает, что вы находитесь в непосредственной опасности: будьте готовы к грохоту! … или беги очень быстро в обратном направлении. В состав этого препарата входит потоотделение. Из-за жесткой проводки тела беспокойство и нервы из-за стрессовых социальных ситуаций, таких как собеседование при приеме на работу и первые свидания, могут вызвать эту реакцию борьбы или бегства, к которой чувствительны апокринные железы в ваших подмышках.
Что все это значит? По сути, когда вы нервничаете, у вас больше шансов потеть из подмышек из-за их чувствительности к гормонам стресса, по сравнению с другими частями вашего тела, покрытыми эккринными железами, которые активируются для охлаждения вашего тела. Это не значит, что вы потеете только из подмышек, когда нервничаете. Рядом с поверхностью кожи под руками расположен крупный кровеносный сосуд, подмышечная впадина, что делает их эффективным местом для применения охлаждающей силы пота.
Хотелось бы надеяться, что это объяснение не идеально для вашей социальной жизни, но, по крайней мере, делает вещи немного более интересными, чтобы вы могли принять свое тело таким, какое оно есть. Если вам просто нужно справиться с легким запахом тела из подмышек, попробуйте дезодорант, который поможет избавиться от запаха под мышками.
Эта статья предоставлена вам компанией Colgate-Palmolive, создателем продуктов Speed Stick. Взгляды и мнения, высказанные автором, не отражают позицию компании Colgate-Palmolive.
Воняет стрессом от пота! — Международное общество гипергидроза
Существуют разные типы потовых и потовых желез. Эккриновые железы производят водянистый пот, необходимый нам для охлаждения в жаркую погоду и во время упражнений. Этот тип пота возникает после небольшого периода разогрева и обычно не имеет запаха, поскольку состоит в основном из воды.Эккриновые потовые железы расположены по всему телу.
Апокриновые потовые железы находятся в основном в области подмышек, половых органов и на ступнях. Эти железы немедленно реагируют на стресс или «событие» — период разминки не требуется — и вырабатывают пот, полный белков и липидов. Бактерии любят питаться и расти там, где есть белки и липиды, а там, где есть бактерии, есть запах. Стрессовое событие, стресс от пота, запах стресса, еще больше стресса, больше пота, больше запаха и так далее…
Интересно, — говорит д-р.Дэвид Паризер, член-основатель Международного общества гипергидроза, бывший президент Американской академии дерматологии и профессор дерматологии Медицинской школы Восточной Вирджинии: «Гипергидроз в первую очередь влияет на эккринные потовые железы, а не на апокринные, поэтому запах тела меньше проблемы для людей, страдающих гипергидрозом, чем вы могли ожидать. В то время как люди с гипергидрозом испытывают экспоненциально повышенный уровень влажности, запах аналогичен запаху, наблюдаемому у людей, не страдающих гипергидрозом (при аналогичных уровнях гигиены, смене одежды и т. д.) То, что работает с запахом у обычного человека, должно поэтому работать и с запахом в ситуации гипергидроза ».
Это подводит нас к новому исследованию: недавно ученые из Proctor & Gamble (создатели антиперспиранта Secret Clinical Strength) провели исследование, чтобы выяснить, может ли их продукт бороться не только с влажностью, но и с запахом — в частности, с запахом стресса, с которым многие из нас (независимо от того, есть ли у нас гипергидроз или нет) борются каждый день. В исследовании приняли участие женщины в возрасте от 18 до 30 лет.Во-первых, они не использовали антиперспирант 14 дней, чтобы «смыть» прошлые эффекты антиперспиранта для «чистого» исследования. Затем они прошли четырехдневное «лечение» с использованием Secret Clinical Strength (без запаха) под одной рукой. Другая потная подмышка осталась без лечения антиперспирантом. На четвертый день участники прошли принятый стресс-тест (Trier Social Stress Test или TSST). В TSST каждый участник выступал с речью и выполнял мысленные вычисления через четыре часа после последнего применения Secret Clinical Strength.Оценки влажности и запаха собирали с подушечек, помещенных в подмышки. Эксперты по запахам измеряли влажность и оценивали запах. Результаты показали, что влажность уменьшилась на 85%, а запах уменьшился на 50% в подмышках, обработанных Secret Clinical Strength, по сравнению с необработанными подмышками. Эти данные были представлены в начале марта на Ежегодном собрании Американской академии дерматологии и опубликованы в приложении к Журналу Американской академии дерматологии (страница AB63), и, конечно же, у нас есть их в нашем неизменно популярном издании научных исследований гипергидроза. раздел тоже.
Опаздываете ли вы на важную встречу, проводите презентацию в школе или на работе, пытаетесь произвести хорошее впечатление на первом свидании или выполняете сложную процедуру на своем первом реальном живом пациенте в больнице (больше никаких манекенов !), вышеупомянутое исследование показывает, что — это , что можно сделать с влажностью и запахом от стресса.
Чтобы максимально использовать режим лечения, рекомендуется наносить антиперспиранты, такие как Secret Clinical Strength, по крайней мере, один раз в день, желательно на ночь перед сном.Сначала убедитесь, что ваши подмышки сухие (это предотвратит раздражение). И, по словам доктора Сьюзан Биле-Хюлетт, ведущего научного сотрудника исследования стрессового пота Proctor & Gamble, неплохо также сбрить волосы подмышками не по косметическим причинам, а потому, что это помогает уменьшить рост бактерий на стержне волоса и поэтому помогает также уменьшить запах.
Если вы влюбились в результаты Secret Clinical Strength, воспользуйтесь программой вознаграждений за лояльность Secret, чтобы сэкономить деньги. Вот как это работает:
1) Купите четыре (4) дезодоранта / антиперспиранта Secret Clinical Strength (0.5 унций. без пробного размера)
2) Отправьте квитанцию (-и) или UPC (из нижней части поля) с заполненной регистрационной формой (щелкните здесь, чтобы заполнить форму) на:
Secret Clinical Strength Loyalty Reward
PO Box 9
EI Paso, TX 88590-0059
3) Создатели Secret вышлют вам купон на один (1) БЕСПЛАТНЫЙ дезодорант / антиперспирант Secret Clinical Strength (1,6 унции).
В этот первый день весны 2013 года не позволяйте стрессу от пота и запаха сбивать вас с толку (цветущие весенние платья и пастельные рубашки на пуговицах?) Попробуйте антиперспиранты клинической силы и приступайте к действию.
Анжела Баллард
Писатель, редактор, студент RN и постоянный автор публикаций Международного общества гипергидроза
Запах тела | Центр здоровья молодых женщин
Ключевые факты- Потоотделение — это естественно и полезно для здоровья.
- Запах тела можно легко предотвратить.
- Пейте больше воды, когда потеете.
Запах тела естественный и обычно возникает из-за потоотделения. Когда вам жарко, вы нервничаете или начинаете тренироваться, вы, вероятно, больше потеете.Это способ вашего тела регулировать вашу внутреннюю температуру. Да, это раздражает, но пота и запаха тела не стоит бояться. Потоотделение действительно полезно, и запах тела можно легко предотвратить.
Почему потоотделение — это хорошо?По мере того, как вы переживаете период полового созревания, для вас естественно больше потеть (потеть), чем раньше. Потоотделение на самом деле очень важно, потому что оно предохраняет вас от перегрева, работая как естественный кондиционер. Когда вам становится жарко, ваше тело потеет, поэтому, когда воздух касается вашей потной кожи и высушивает влагу, ваше тело остывает.
Откуда идет запах тела?Когда пот смешивается с естественными бактериями на коже, он вызывает запах тела. Пот исходит из областей вашего тела с наибольшим количеством потовых желез, таких как подмышки, ладони, ступни и между ног. Во время полового созревания ваши потовые железы становятся более активными, и химический состав вашего тела начинает меняться. Когда это произойдет, вы начнете больше потеть, что может привести к появлению запаха тела.
Что я могу сделать, чтобы избавиться от запаха тела?Лучший способ предотвратить появление запаха тела — это регулярно принимать душ и обязательно мыть каждую часть вашего тела.Подойдет обычное мыло и вода. Использование дорогого мыла и средств для мытья тела не приносит пользы для здоровья.
Другие способы предотвращения запаха тела включают:- Ношение чистой одежды
- Использование дезодоранта или антиперспирантов
- Ношение нижнего белья из хлопка и других натуральных тканей. Искусственные материалы, такие как полиэстер, вискоза и шелк, не так воздухопроницаемы и могут вызвать сильное потоотделение.
- Использование лечебного порошка для ног или противогрибкового спрея для предотвращения запаха ног.Также важно проветривать потные кроссовки / кроссовки.
Не полагайтесь на духи и спреи, чтобы скрыть запах тела. Поскольку запах тела вызывается смесью бактерий и пота, важно использовать мыло и воду, чтобы убить бактерии.
В чем разница между дезодорантами и антиперспирантами?- Дезодоранты подавляют и скрывают запах.
- Антиперспиранты уменьшают влажность, высушивая пот.
Как дезодоранты, так и антиперспиранты бывают разных форм (спреи, карандаши, порошки, шариковые шарики, гели и т. Д.)) и могут быть ароматизированными или не ароматизированными. Есть много разных продуктов на выбор. Вам решать, какой продукт вам нравится больше всего.
Безопасны ли антиперспиранты?Да. Хлоралгидрат алюминия — это вещество, которое используется в большинстве антиперспирантов для уменьшения влажности. Некоторые люди могут беспокоиться, что это опасно, но никакие исследования не показали, что антиперспиранты небезопасны.
Когда следует пользоваться дезодорантом?Прочтите инструкции к продукту.Некоторые продукты могут сказать, что они работают лучше всего, если наносить их утром, перед сном или сразу после душа. Также может быть хорошей идеей нанести дезодорант перед тренировкой или физическими упражнениями, которые, как вы знаете, заставят вас сильно потеть. Не используйте дезодорант сразу после бритья подмышек, так как это может вызвать покалывание и / или сыпь.
Я много потею, когда тренируюсь. Стоит ли пить больше воды?Да! Когда вы потеете, ваше тело теряет воду.Потоотделение — это нормально, и оно помогает регулировать температуру тела, однако, если вы потеряете слишком много воды, вы можете обезвожиться. Обезвоживание может вызвать у вас слабость и усталость, а также повлиять на вашу производительность. Вода — лучшая жидкость для питья, чтобы избежать обезвоживания, однако, если вы очень активны в течение 60 минут или дольше, ваше тело, вероятно, также теряет электролиты (такие как кальций, хлорид, магний, фосфор, калий и натрий). Вам нужно будет пить что-нибудь помимо воды, например, спортивный напиток, содержащий натрий и калий.
- Перед тренировкой: Выпейте около 8-16 унций. воды примерно за 1-2 часа до тренировки , чтобы вы хорошо увлажнились, прежде чем начнете расходовать энергию. Эта сумма будет варьироваться в зависимости от вашего размера / веса. Один глоток = около 30 грамм жидкости.
- Во время тренировки: Выпейте около 4-8 унций. воды каждые 15-20 минут. Если вы тренируетесь менее часа, пейте воду, исходя из вашей жажды и погоды (если жарко или влажно, вам нужно больше воды).
- После тренировки: Выпейте 16-24 унции воды в течение двух часов после тренировки
Если вы думаете, что потеете больше, чем ваши друзья, когда они занимаются аналогичной деятельностью, или если вы потеете, когда вы не активны, поговорите со своим здоровьем. поставщик услуг по уходу.
А как насчет запаха из влагалища?У вас также есть сальные и потовые железы между ног и на вульве. Они также становятся более активными в период полового созревания. Это вызывает ощущение влажности и запаха, отличного от прежнего.
А как насчет вагинальных дезодорантов, душа и женских спреев?Вагинальные дезодоранты, спринцевания и женские спреи могут вызывать покраснение, раздражение и даже дрожжевые инфекции. Кроме того, запах из влагалища может быть признаком инфекции, поэтому использование ароматизированных продуктов может привести к тому, что вы пропустите важный признак того, что что-то не так. Хорошая новость заключается в том, что ваше влагалище очищается естественным путем, поэтому вам не нужно покупать специальные средства для его очистки. Мытье вульвы и вокруг влагалища водой с мягким мылом и регулярная смена нижнего белья — это все, что в большинстве случаев требуется, чтобы избавиться от запаха.
Если у вас есть выделения из влагалища с резким запахом или неприятный запах из влагалища, это может означать, что у вас вагинальная инфекция. Обратитесь к своему врачу.
Быстрые исправления для вонючих частей тела
Почувствуйте запах этого: если вас проклинают неприятным запахом тела, вы не одиноки. Многие женщины несчастны с ямками, интимными частями и даже с вонючими волосами. А зловоние усиливается летом, когда вы, скорее всего, потеете.
Хорошие новости: сильное потоотделение и неприятный запах тела случаются с каждым, когда он тренируется, нервничает, испытывает стресс или слишком тепло.
Возьмем, к примеру, затхлый вагинальный запах. По данным клиники Мэйо, если у вас есть запах из влагалища без каких-либо других вагинальных симптомов, скорее всего, запах нормальный.
Существуют распространенные причины запаха из влагалища, такие как потливость влагалища после секса или запах во время и после менструации или после тренировки. К другим причинам, требующим внимания, относятся:
Более частое купание и соблюдение правил гигиены помогут избавиться от обычного запаха из влагалища; бактериальный вагиноз и трихомониаз — это инфекции, требующие посещения врача, диагностики и приема лекарств.
Чрезмерное потоотделение и запах тела являются проблемой для многих во время экстремальных тренировок. Для женщин, живущих в более теплом климате, проблема чрезмерного потоотделения встречается круглый год. Хотя пот сам по себе не имеет запаха, пот, выделяемый в подмышках, ступнях и паху, имеет неприятный запах, когда он сочетается с бактериями, которые уже находятся на вашей коже. Вот почему частое купание или душ с мягким мылом и теплой водой важно для смывания пота с кожи. Затем нанесите лучший дезодорант для женщин, который вы можете найти.
Если вы слишком потеете во время тренировки, наденьте светлую свободную одежду. Темные ткани повышают температуру тела и уменьшают испарение, из-за чего на коже остается пот. Свободная одежда позволяет воздуху проходить по коже, обеспечивая испарение и охлаждение пота.
Кроме того, поищите безрецептурный женский дезодорант, который помогает бороться с бактериями, вызывающими запах. Если лучший дезодорант для женщин вам не помогает, возможно, у вас чрезмерный свитер (так называемый гипергидроз).Люди, страдающие гипергидрозом, потеют даже тогда, когда тело не перегрето. Поговорите со своим врачом об этом состоянии и обратитесь за подходящим лечением.
В большинстве случаев дурно пахнущие части тела можно легко исправить; однако в определенных ситуациях запах вашего тела может сигнализировать о том, что пора обратиться к врачу. Не будьте «вонючим ребенком» — найдите корень своей проблемы, чтобы навсегда избавиться от запаха тела.
Это нормально или беспокоиться о чем-то
Пот и запах тела у взрослых идут рука об руку, так как он возникает в результате бактериального расщепления пота.Запах тела у детей тоже очень распространен. Но порядок тела в таких местах, как подмышки у детей, может быть признаком основного заболевания. Этот запах из подмышек может возникнуть из-за колонизации определенных бактериальных штаммов. Эксперты из Montessori Rowland Heights CA собрались здесь, чтобы дать краткий обзор запаха тела у детей.
Причины запаха тела у детей ясельного возраста:По словам педиатров, бактериальные инфекции являются наиболее частой причиной неприятного запаха тела у малышей. Помимо этого, существует несколько других факторов, вызывающих запах.
- Пища, которую едят дети, напрямую связана с запахом тела. Употребление определенных продуктов, таких как неорганические молочные продукты, яйца, мясо и острая пища, вызывает неприятный запах тела у малышей.
- Наличие паразитов в организме также может вызвать эту проблему.
- Если у малышей гипергидроз, у них могут быть гиперактивные потовые железы, вызывающие усиление потоотделения и запаха тела.
- Некоторые генетические аномалии вызывают редкое состояние, называемое «синдромом запаха рыбы», которое может вызывать рыбный запах изо рта, мочи и пота у детей.
- Хотя и редко, но отравление тяжелыми металлами может вызывать запах тела у детей.
- Некоторые метаболические нарушения, такие как фенилкетонурия или триметиламинурия, могут вызывать сильный запах тела у детей.
- Отсутствие надлежащей гигиены, нерегулярное купание и грязные подмышки — некоторые из распространенных причин порядка в теле.
- Очень отчетливый запах тела является основным сигналом для детей и подчеркивает такие заболевания, как заболевания почек или печени, диабет или воспаление органов.
Советы по предотвращению запаха тела у детей:
- Учите детей правилам гигиены и помогайте им оставаться чистыми. Вы также можете поговорить со своими детьми о важности чистоты.
- Убедитесь, что ваши дети принимают ванну каждый день. Если возможно, они могут принимать ванну дважды в день и использовать хорошее мыло для тела, чтобы хорошо вымыть подмышки, конечности и гениталии.
- Дети должны носить чистую одежду и обувь. Летом они могут носить легкую одежду из хлопка.
- Посоветуйте своим детям пить много воды и не допускать обезвоживания.
- Употребление органического, соевого или миндального молока вместо коровьего молока помогает предотвратить неприятный запах тела у детей.
- Избегайте продуктов, которые могут вызывать неприятный запах тела, и увеличьте потребление свежих зеленолистных овощей и трав.
Хотя следование вышеупомянутым советам поможет предотвратить появление обычного запаха тела, согласно Montessori Rowland Heights CA , детям может потребоваться медицинская помощь в следующих случаях:
- В случае гипергидроза могут быть прописаны антибактериальные кремы местного действия для уменьшения резкого запаха.
- В случае повышенной потливости подмышек и конечностей врач может назначить лекарства, содержащие гексагидрат хлорида алюминия.
- В случае триметиламинурии необходимо обратиться к диетологу. Правильная диета очень важна для лечения этого состояния.
Запах тела — нормальное явление для взрослых, поэтому он будет появляться по мере взросления детей.Однако соблюдение личной гигиены и следование вышеупомянутым советам помогут предотвратить появление запаха тела.
Почему люди воняют и как это предотвратить
ДОКЛАДЧИК: Неважно, кто вы и где живете. Все люди имеют одну общую черту: мы воняем. Это просто часть жизни, и каждый из нас воняет по-своему. К счастью для нас, у нас есть дезодоранты и антиперспиранты, но как они на самом деле работают?Прежде чем мы перейдем к решениям, давайте поговорим о проблемах.Будь то вонючие ноги, неприятный запах изо рта или ранки в подмышках, виновником всегда является человеческая микробиота, коллективная группа микроорганизмов, которая живет в человеческом теле или в нем. В ваших руках вы имеете дело с до миллиона бактерий на квадратный дюйм, что в значительной степени превращает их в фабрики запахов.
Пот играет большую роль в образовании запаха, но воняет не пот. Вместо этого это побочные продукты, которые выделяются бактериями, поедая ваш пот. В ваших руках есть две основные железы, производящие пот: эккринные железы или апокриновые железы.Эккрин выпускает раствор воды и соли, чтобы помочь вам охладиться, в то время как апокринная железа выпускает смесь жиров и белков. Затем бактерии поедают эти апокринные выделения, производя эти три основных компонента запаха.
Этот запах несет типичный человеческий запах BO, но эти два дают приятную добавку тмина и лука к смеси. Чтобы остановить эту ароматическую проблему, дезодорант содержит определенные соединения, которые либо убивают, либо дезактивируют бактерии, в то время как антиперспиранты используют вещества, которые помогают блокировать потовые железы, давая бактериям меньше питательных веществ, чтобы они превратились в неприятный запах. Несмотря на то, что продукты разные, в магазине легко найти гибриды, и оба всегда имеют какой-то аромат.
В дезодорантах используются такие химические вещества, как триклозан, которые делают окружающую среду вашей подмышки слишком соленой или кислой для поддержания жизнедеятельности бактерий. Триклозан также находится под определенным вниманием из-за его связи с проблемами гормональной регуляции у животных, а также возможны связи между триклозаном и устойчивыми к антибиотикам бактериями. По этой причине FDA проводит тщательную научную проверку.Но пока триклозан считается безопасным для употребления человеком.
Также используется множество других антибактериальных средств, и в большинстве дезодорантов также используется спирт, который стерилизует вашу подмышку при нанесении. Ключевым ингредиентом антиперспирантов с самого начала были соли алюминия. Соли алюминия скапливаются в порах, блокируя прохождение пота. Это четыре наиболее распространенные версии.
Вот небольшой миф, который стоит развенчать. Несмотря на то, что он эффективен в блокировании потоотделения, некоторые ранние исследования алюминия обнаружили связь между ним и болезнью Альцгеймера.С тех пор практически не было доказательств, подтверждающих эту связь в форме антиперспиранта, и это в значительной степени считается мифом в научном сообществе.
Пот, запах тела и почему мой пот пахнет уксусом?
Липкие ямки, липкие промежности и поты от стресса могут быть частью вашей ДНК. Узнайте, что вызывает запах тела, почему одни люди пахнут хуже, чем другие, и какие конкретные запахи пота говорят о вашем теле.
В человеческом теле миллионы потовых желез.Большинство из них — эккриновые железы, предназначенные для регулирования внутренней температуры тела. Сильнейшие запахи исходят от апокриновых желез, которые расположены в ключевых местах в подмышечных впадинах, гениталиях, лице, волосистой части головы и груди.
Содержание
Несмотря на то, что у людей 99,9% ДНК, не у всех есть сильный запах тела. Раздражает то, что некоторые люди могут с радостью обходиться без дезодоранта, в то время как другие едва могут вспотеть, если другие не приподнимут бровь.
Иногда изменение запаха пота может даже удивить хозяина сырым и сильным запахом уксуса, аммиака, вчерашнего алкоголя или даже каннабиса. Верно, прямо сейчас кто-то в мире гулит: «Почему мой пот пахнет травкой?».
☝️ ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ ☝Эта статья предназначена только для информационных целей. Он не предназначен для использования в качестве замены профессиональных медицинских рекомендаций, диагностики или лечения.
Что такое пот?
Бактериальная ферментация — основная причина неприятного запаха тела.Потоотделение — важная часть системы контроля температуры вашего тела.Эккриновые железы находятся по всему телу, и их задача — охладить вас за счет испарения: пот превращается в газ, который отводит тепло.
Потоотделение предотвращает перегрев вашего тела, который в крайних случаях может привести к отключению ваших мышц, мозга и других органов. Стабильная температура тела настолько важна, что по всему телу насчитывается 2–4 миллиона экзокринных желез, основная функция которых — сохранять прохладу.
Кроме того, эккриновый пот может обладать увлажняющими и увлажняющими свойствами, а также иметь антимикробную функцию, помогающую поддерживать сбалансированный микробиом кожи.
Чрезмерное потоотделение
Чрезмерное потоотделение и сильное потоотделение зависят от того, насколько активны ваши потовые железы, а не от их количества. Эккриновые железы некоторых людей имеют более высокий уровень секреции, чем другие, что приводит к усилению потоотделения.
Что вызывает запах тела?
Если вам интересно, почему пахнет пот, тогда вините апокриновые железы. Хотя апокриновых желез гораздо меньше, чем экзокринных, они производят более густое маслянистое вещество, содержащее больше липидов, но также белков, сахаров и аммиака.
Апокриновые железы
Апокриновые железы — это железы запаха. Теоретически запах пота может помочь вам узнать родственников и, возможно, даже повлиять на сексуальное влечение. В исследовании 2015 года женщины оценили потоотделение мужчин, соблюдающих диету, богатую чесноком, как «более приятную, привлекательную и менее интенсивную», чем у мужчин, которые ее не придерживались. Но не только диета влияет на неприятный запах тела.
Кожные бактерии
Апокринный пот также полезен для бактерий, обитающих в теплых влажных трещинах и щелях вашего тела.Хотя считается, что пот не имеет запаха, бактерии, обитающие в этих местах, расщепляют компоненты пота и превращают их в вонючие молекулы, такие как:
- уксусная кислота (запах пота уксуса)
- сульфанилы и тиоспирты (запах чеснока и тухлых яиц)
- летучие жирные кислоты (молекулы, которые при испарении приобретают неприятный запах)
Потная ДНК
Если у вас влажная ушная сера, у вас больше шансов почувствовать запах пота, чем от людей с сухой ушной серой. Это связано с вашим генетическим происхождением: люди восточноазиатского происхождения, как правило, имеют сухую ушную серу и слабый запах тела, тогда как люди европейского и африканского происхождения пахнут сильнее и имеют липкую ушную серу.
СОВЕТ Узнайте, что ваша ДНК говорит об активности запаха тела, составе ушной серы и генетическом происхождении с помощью теста ДНК Атласа.
Запах тела у детей и подростков
Половое созревание стимулирует работу потовых желез, вызывая сильный запах тела.Запах тела меняется по мере того, как дети достигают половой зрелости, когда срабатывают апокринные железы.Гормоны, бегающие по телу во время этих изменений, делают потовые железы особенно активными, что приводит к множеству шуток о запахах мальчиков-подростков.
Это подтверждает доктор Никогосов, врач и руководитель отдела биоинформатики Atlas Biomed. «В период полового созревания половые гормоны заставляют потовые железы работать круглосуточно и без выходных. Они также вызывают выделение большего количества липидов, что стимулирует деятельность бактерий по созданию запаха », — объясняет он.
Исследователи обнаружили причину появления этого культового аромата: разновидности бактерий стафилококка.Эти встречающиеся в природе микробы производят соединения с серным и кислым запахом, поскольку они расщепляют пот детей и подростков в предпубертатном возрасте.
Тренировочный пот
В промежности находятся апокриновые потовые железы, которые вызывают запах пота в паху. Это место также является домом для своей собственной экосистемы бактерий, которые могут превратить ингредиенты вашего пота в букет неприятных запахов.
Если у вас также есть естественная склонность к чрезмерному потоотделению, стрессовая реакция, вызывающая появление волос, и генетическая предрасположенность к сильному запаху тела, то, к сожалению, вы — главный кандидат от пота в промежности.
Некоторые условия могут усугубить эту проблему, например, жаркий и влажный климат или не пропускающие воздух ткани, которые задерживают влагу в этой области. В крайних случаях это может перерасти в сыпь от пота в промежности, известную медицинским работникам как опрелость .
Как остановить пот в промежности
К счастью, есть несколько очень простых изменений, которые вы можете сделать прямо сейчас, чтобы избавиться от пота в промежности. Начните с покупки дышащих тканей, в том числе хлопкового нижнего белья, и держите пах в чистоте, сухости и вентиляции.
«Попробуйте спрейзинг, чтобы прохладный воздух циркулировал вокруг этого места. Вы также можете подстригать лобковые волосы, но не удаляйте их полностью », — рекомендует доктор Никогосов. Эти простые шаги устранят влажные условия, вызывающие потоотделение, и позволят бактериям и дрожжам размножаться.
Пот стресса
Потоотделение при стрессе — совершенно нормальное явление. И апокринные, и эккринные потовые железы могут активироваться эмоциональными стимулами. Вот почему интервью и споры могут заставить вас вспотеть даже посреди зимы.Запах пота при стрессе вызван бактериями, питающимися соединениями, выделяемыми апокриновыми потовыми железами.
Как остановить стресс от пота?
Для долгосрочного облегчения вы должны начать с первопричины: управлять своей стрессовой реакцией. В настоящее время существует множество бесплатных и дешевых способов успокоить нервную систему, таких как йога, медитация или глубокое дыхание, которые могут снизить вашу подверженность стрессу.
Чем пахнет пот: специфические запахи тела
Пот содержит молекулы серы, которые могут пахнуть луком и чесноком.В некоторых случаях вы можете заметить изменение запаха тела, которое сопровождается очень специфическим запахом.Это может быть дневной алкоголь, лук или даже запрещенные вещества. К счастью, по словам доктора Никогосова, для этого часто есть очень веская причина.
Лук | Спирт |
Каннабис | Аммиак |
Рыба |
Почему мой пот пахнет луком?
Бактерии любят апокринный пот, потому что он содержит топливо для их деятельности. Некоторые из них превращают молекулы пота в вонючие соединения, такие как сульфанилы и тиоспирты с сернистым ароматом, напоминающим чеснок и лук (два представителя рода растений Allium ).
Почему у меня пахнет потом после употребления алкоголя?
Запах вчерашней выпивки — частый побочный эффект похмелья. «Потоотделение также является выделительной системой, как и почки, но в гораздо меньшем масштабе. Метаболиты алкоголя (ацетальдегид и уксусная кислота) выводятся через потовые железы и вызывают специфический запах », — поясняет доктор Никогосов.
Почему мой пот пахнет травкой?
Каннабис — растение с очень сильным запахом, и это может вызывать нечастые проблемы с запахом тела.Второстепенная функция потоотделения — вывод продуктов жизнедеятельности через кожу. Как и алкоголь, метаболиты каннабиса могут выделяться потовыми железами, что приводит к появлению характерного запаха пота.
Почему мой пот пахнет аммиаком?
Это может быть вызвано накоплением аммиака в организме из-за обезвоживания или тяжелой мясной диеты. «Аммиак — один из основных отходов белкового обмена. Большая его часть выводится из кровотока почками, но потовые железы также выделяют его », — отмечает доктор Никогосов.
Что вызывает рыбный запах тела?
Рыбный запах тела неприятен, но это не обязательно признак того, что что-то не так. Как сообщает доктор Никогосов, «этот запах может быть вызван определенными бактериями, которые метаболизируют аммиак и другие выделяемые отходы. Аммиак содержит азот, а также амины — молекулы рыбного запаха тела ».
Как предотвратить запах тела
Убедитесь, что вы выбрали подходящий антиперспирант для вашего тела. Если тот, который вы используете, не работает, попробуйте другой.Если вы уже находитесь в конце очереди и не знаете, как контролировать запах своего тела, обратитесь за помощью к врачу. Не беспокойтесь и не стыдитесь, потому что есть дезодоранты, отпускаемые по рецепту.
Как остановить потоотделение с помощью ботокса
В крайних случаях решением может быть ботокс.