Почему часто закладывает нос: почему он не дышит без насморка в положении лежа

Постоянно заложен нос, причины и необходимые меры

Часто закладывает нос при простуде и гриппе, заложенность сопровождается насморком и другими симптомами ОРВИ (повышенная температура, кашель, слабость и т.д.). Заложенность может не сопровождаться насморком, в таком случае важно узнать, почему постоянно заложен нос, так как это может быть признаком серьёзного заболевания.

Когда нос не дышит, в головной мозг поступает недостаточное количество кислорода. Появляются головные боли, повышенная усталость и сонливость, может развиться бессонница. Особенно внимательно и осторожно нужно относиться к постоянной заложенности у детей, вовремя выявлять причины.

Постоянно заложен нос: причины

Проявление беспокойства при постоянном закладывании вполне обосновано. Не всегда оно является следствие простуды. Чтобы определить, что делать для избавления от заложенности носа, нужно выявить причины ее возникновения.

При отсутствии течения из носа, причинами по которым постоянно заложен нос могут быть следующие:

• Начальная стадия простуды. Когда признаки простудного заболевания еще не начали проявляться, может начаться отёк слизистой оболочки носа. То есть нос не дышит, а соплей нет.
• Аллергические реакции. Аллергия также может вызывать отёк. Реакция возможна на что угодно, на лекарства, цветы, еду, животных и т.д. Выделений слизи при аллергическом отёке может не быть.
• Гормональные сбои в организме. Причиной заложенности могут стать гормональные нарушения, вызванные беременностью, приёмом препаратов, проблемами с щитовидной железой, эндокринными заболеваниями и другими проблемами со здоровьем.
• Сухость воздуха. Часто заложенность появляется из-за недостаточной влажности воздуха в помещении, что является защитной реакцией организма, особенно это актуально в период работы отопления.
• Неправильное питание. Большое потребление сахара вызывает гормональный дисбаланс, приводящий к отёкам слизистой.
• Использование сосудорасширяющих средств.
• Чрезмерное употребление спиртных напитков. Алкоголь обезвоживает организм, носовые пазухи набухают.
• Курение. Примеси и вещества, входящие в состав табачного дыма, раздражают слизистую, в результате образуется отёк и затруднённое дыхание.
• Переохлаждение.
• Рак носа. При опухоли носоглотки, появившееся новообразование мешает дышать.
• Искривление перегородки носа. Перегородка может быть искривлённой с рождения или при травмах.
• Аденоиды. Разросшиеся носоглоточные миндалины закрывают весь носовой проход.
• Полипы. В результате инфекций и вирусов могут образовываться наросты, мешающие дышать.
• Хронический ринит, синусит, тонзиллит. Воспалительные процессы носоглотки приводят к постоянной заложенности носа.

Бывают случаи, когда нос закладывает по совокупности различных причин. Даже специалисту трудно сразу определить, из-за чего больной не может свободно дышать.

К кому обращаться при заложенном носе

При затрудненном дыхании нужно обратиться к участковому терапевту, он направит к нужному специалисту. Либо можно сразу пойти к ЛОРу. Если существует подозрение, что заложенность связана с аллергической реакцией, то здесь поможет аллерголог. Затягивать с походом к врачу нельзя, тем более заниматься самолечением, принимать препараты без назначения. Можно затянуть серьезное заболевание и затруднить его лечение. Постановку диагноза должен осуществлять только специалист на основании осмотра и анализов.

Лечение постоянной заложенности носа

Для лечения заложенного носа нужно правильно определить причины недуга.

При аллергических реакциях лечить отёк носа следует антигистаминными средствами (диазолин, лоратодин и др.). Обязательно нужно оградить себя от аллергена. Если аллерген неизвестен, его следую определить специальным тестированием в больнице.

Иногда можно применить сосудосуживающие средства, но стоит учесть, что такие препараты могут вызывать привыкание. К ним не стоит прибегать слишком часто.

Когда нос заложен все время, применяют промывание соляными растворами. Прежде всего нужно высморкаться и избавиться от соплей (если они есть). При промывании нос не должен быть заложен, то есть, нужно либо дождаться, пока отёк спадёт, либо применить сосудосуживающие средства. После этого можно приступать к промыванию. Раствор для промывания готовиться самостоятельно. Существуют аптечные средства для промывания носа (Аква Марис, Долфин, Аквалор). Такое лечение будет эффективно при вирусных и инфекционных заболеваниях носоглотки.

Постоянное проветривание и увлажнение помещения тоже помогут справиться с проблемой. Кроме того, влажная уборка избавляет от пыли, аллергенов и микробов.

Непременное условие свободного дыхания – здоровый образ жизни. Отказ от курения и спиртного, как от факторов, провоцирующих заложенность. Следует избегать употребления сладкого и жирного в больших количествах, заниматься физической активностью.

Временно снять отёк можно с помощью употребления острой пищи, что подойдёт не всем, так как острое вредно для желудка. Приём теплых напитков, чая, бульонов принесет облегчение.

Массаж крыльев носа и переносицы подушечками пальцев избавляет от заложенности. Рекомендовано использовать различные эфирные масла (шалфей, эвкалипт, мята и др.) при массаже.

Прогревания и ингаляции следует использовать с осторожность, перед их применением лучше узнать мнение врача. При некоторых заболеваниях они противопоказаны, могут нанести больше вреда, чем пользы.

Можно сделать горячую ванночку для ног пред сном, такое средство не только уберёт отёк слизистой носа, но и окажет расслабляющий эффект.

Естественно, при серьёзных заболеваниях может потребоваться медикаментозное лечение, физиолечение и даже оперативное вмешательство.

Постоянно заложен нос: лечение народными средствами

При забитом носе могут помочь народные методы лечения. Но не стоит ими слишком увлекаться. Если после использования этих средств проблема не уходит, необходимо обратиться к традиционной медицине.

Корень имбиря с лимоном и мёдом

Необходимо: корень имбиря и мёд в соотношении 2:1, один средний лимон. Имбирь и лимон измельчить в блендере (можно снять или оставить кожуру). К смеси добавить мёд. Всё перемешать и поместит в холодильник в закрытой банке на сутки. Можно употреблять.

Луковый раствор

Очистить луковицу от шелухи, порезать и выдавить сок (с помощью чесночницы или любым другим способом). Луковый сок отфильтровать через марлю и разбавить двумя частями кипяченой воды. Такой раствор закапывать по 1-2 капли в каждую ноздрю.

Народная медицина предлагает ряд методов для избавления от заложенности:

• Чай из листьев липы и малины с мёдом;
• Закапывание сока алоэ или каланхоэ;
• Закапывание свекольного и морковного сока. При этом свекольный сок разбавляется водой в пропорции 9:1 (9-вода, 1 –свекла). Морковный сок разбавляется в пропорции 1:1.
• Носки с горчицей (или с горчичниками).

Постоянно заложен нос, чем это опасно

Непрерывное затруднённое дыхание вносит в жизнь человека много неудобств. Оставленная без внимания заложенность может привести к тяжелым последствиям:

• Потеря обоняния;
• Головная боль;
• Повышенная утомляемость;
• Неврозы;
• Ночной храп;
• Вегетососудистая дистония;
• Депрессия;
• Бессонница;
• Воспалительные процессы уха.

Чтобы не доводить свой нос до критического состояния и избежать осложнений, не следует затягивать с визитом к врачу. Специалист проведёт необходимое обследование для выявления или исключения патологии. Ведь ситуация, когда закладывает нос без насморка, может быть тревожным симптомом серьёзного заболевания.

Заложенность не кажется серьезным заболеванием. Многие люди игнорируют эту проблему. Делать этого нельзя, так как последствия для здоровья могут быть крайне негативными.

 

Постоянно заложен нос: причины, виды нарушений, что делать

Для некоторых людей постоянная заложенность носа – не просто «пугалка», которой родители «шантажируют» детей, чтобы заставить их носить шапку зимой, а грустная реальность, мешающая нормальной и полноценной жизнедеятельности. Причин этого неприятного явления может очень много, и каждую из них необходимо рассмотреть более детально, ведь «Осведомлен — значит, вооружен», как гласит известная поговорка.

Постоянно заложен нос: может, это обыкновенная простуда?

Респираторные заболевания способны вызывать развитие недугов, связанных не только с горлом, нижними дыхательными путями или ушами, но также с носовой полостью, причем насморк может появляться гораздо раньше, нежели першение или боль в гортани.

Помимо того, что у больного постоянно закладывает нос, простуда сопровождается кашлем, повышением температуры до субфебрильных показателей и головной болью. Отличить обыкновенную ОРВИ от гриппа, для которого тоже характерен сильный насморк, можно за счет таких отличий:

1. При гриппе выделяемая из носовой полости слизь имеет зеленый или желтый цвет, в то время как при простуде она, как правило, прозрачная.
2. ОРВИ сопровождается периодической заложенностью носа, а при гриппозном состоянии нос забит постоянно, что нередко приводит к боли в ушах.
3. При гриппе температура тела может достигать критических отметок – 40-41 градус.

Если же у вас нет никаких вышеперечисленных симптомов, кроме того, что часто закладывает нос, тогда, возможно, у вас развился так называемый хронический насморк. В этом случае без помощи отоларинголога вы не сможете сделать ничего самостоятельно для улучшения самочувствия.

к оглавлению ↑

Как следствие развития аллергического ринита

Ринит – весьма распространенное ЛОР заболевание, от которого страдают не только взрослые люди, но и маленькие дети. Недуг может протекать в острой или хронической форме, однако если причиной его появления стала аллергия, то зачастую он сопровождается такими сопутствующими симптомами, как:

1. Сухость в носу.
2. Жжение и зуд слизистой оболочки носа.
3. Слезоточивость глаз.
4. Головная боль.
5. Недомогание.
6. Незначительное повышение температуры тела.
7. Отек слизистой оболочки носа.
8. Постоянная заложенность носа без насморка или с небольшим количеством выделяемой слизи.

Помимо всего этого, у больного на время может исчезнуть обоняние, а в некоторых случаях происходит даже потеря вкуса. Чтобы избавиться от тревожной симптоматики, необходимо обратиться к ЛОРу и пройти обследование.

Как правило, лечение ринита не предполагает выполнения каких-либо серьезных манипуляций. Следуя рекомендациям врача, вы сможете быстро добиться положительного результата от терапии.

Аллергия – еще одна распространенная причина, почему постоянно закладывает нос. Но при этом заложенность практически всегда сопровождается чиханием, раздражением и набуханием слизистых оболочек носовой полости, насморком с выделением прозрачной слизи. Подробнее от аллергическом насморке читайте по ссылке http://sovetymedica.ru//allergicheskiy-nasmork-simptomyi-i-lechenie.html

Чтобы удостовериться в правильности подозрений насчет предварительного диагноза, постарайтесь проявить бдительность к тому, когда возникает подобная аномалия. Чаще всего причинами аллергии становятся медикаментозные препараты (в частности, назальные капли, аэрозоли, спреи), пыль, шерсть, загрязненный воздух. Если после контакта с подобными аллергенами у вас не возникло никаких неприятных симптомов, тогда заложенность носа с аллергией не связана, и вам необходимо срочно обратиться к врачу.

к оглавлению ↑

Постоянно заложена одна из ноздрей, как следствие искривления носовой перегородки

Искривление носовой перегородки – это аномалия, которая может возникнуть у любого человека еще в детском возрасте (как правило, процесс деформации начинает происходить в 11-13 лет). В крайне редких случаях некоторые детишки уже рождаются с этой проблемой. Какова причина такого феномена, ученые давать однозначный ответ не берутся. Однако в одном их мнения сходятся полностью: в искривлении носовой перегородки далеко не последнюю роль играет рост костей черепа и непосредственно самого носа. Если во втором случае кости развиваются медленнее, то под давлением костей черепа происходит сдавливание перегородки, вследствие чего она «наклоняется» в одну или другую сторону.

Основным симптомом данной патологии является заложенность носа. При этом человек может отметить, что у него постоянно заложена только одна ноздря – та, в которой за счет искривленной перегородки уменьшился носовой ход, не позволяющий воздуху попадать в органы дыхания в полном объеме.

Иногда, помимо утрудненного носового дыхания, у человека с подобной аномалией можно заметить образование бугорка на носу. Если у вас всегда был прямой нос, но вы вдруг заметили появление на нем «горбика», тогда немедленно обратитесь к врачу. Возможно, для исправления искривленной перегородки вам понадобится ринопластика.

к оглавлению ↑

Синусит

Причиной, почему нос постоянно заложен, может стать такое заболевание, как синусит. Он поражает одну или несколько околоносовых пазух, приводя к закупориванию носовых ходов, что, в свою очередь, становится главным препятствием для прохождения воздуха по каналам.

Больной может заметить у себя выделение слизи, причем цвет ее зависит от степени тяжести и формы, в которой протекает недуг (острая или хроническая). Если у вас перед сном или на протяжении всего дня закладывает нос, необходимо обратиться к врачу и пройти рентгенографию. Только при помощи этого метода диагностики отоларинголог сможет точно определить причину недомогания.

Помимо заложенности носа, человек, страдающий от синусита, может заметить у себя еще такие тревожные признаки, как:

1. Интенсивная головная или лицевая боль (все зависит от того, где произошла закупорка гайморовых пазух).
2. При острой форме заболевания наблюдается значительное повышение температуры тела (иногда она может достигать отметки в 39 °C), при хроническом течении недуга она, как правило, не превышает субфебрильных показателей.
3. Ухудшение сна.
4. Снижение аппетита.
5. Чувство сдавливания в поврежденных пазухах.
6. Отечность лица.

Симптомы синусита и гайморита, который тоже является весьма распространенной причиной, почему все время заложен нос, очень похожи. Они практически идентичны, однако между этими недугами есть некоторые отличия, касающиеся, в первую очередь, методов терапии. Именно поэтому ставить самому себе диагноз не стоит, лучше пусть это сделает квалифицированный специалист.

к оглавлению ↑

Как избавиться от постоянной заложенности носа?

Чтобы на время облегчить состояние, снять отек в носовой полости и иметь возможность нормально дышать носом, необходимо прибегнуть к применению сосудосуживающих назальных капель, спреев или аэрозолей. Однако помните, что больше 7 дней одним препаратом пользоваться нельзя, поскольку к большинству таких лекарств человек очень быстро привыкает.

Что делать, если нос постоянно заложен из-за аллергии или аллергического ринита? Необходимо принимать антигистаминные препараты. Они помогут снять раздражение, успокоить слизистую оболочку носа, а также поспособствуют восстановлению полноценного носового дыхания. Самыми лучшими на данный момент считаются британский назальный спрей «Авамис», а также препарат «Эдем», отпускающийся в форме аэрозоля или таблеток для перорального применения.

При гайморите или синусите хорошо помогает закапывание носа соком алоэ, каланхоэ, лука, чеснока, свеклы. Эти натуральные вещества вызывают сильное чихание, в ходе которого выводится гной из пазух. Благодаря этому можно вылечить недуги в короткие сроки, если, конечно, они не находятся в запущенном состоянии.

Применяя капли или спреи для носа маленьким детям, будьте предельно осторожны. Для маленьких пациентов существуют специальные лекарства с меньшей концентрацией действующего вещества, поэтому перед покупкой обязательно спросите фармацевта о том, есть ли в наличии то или иное лекарственное средство, предназначенное именно для детей. Это поможет избежать развития побочных эффектов, за счет чего лечение постоянной заложенности носа пройдет благополучно.

Заложен нос, но насморка нет. Почему закладывает нос?

На сегодняшний день все больше людей, следящих за своим здоровьем, сталкиваются с вопросом: «Почему заложен нос, но насморка нет?» Такое состояние нельзя считать совершенно нормальным. Оно чаще всего возникает на фоне какого-то патологического воспалительного процесса, развивающегося в организме.

Причины явления

С таким состоянием может столкнуться практически каждый человек. Отоларингологи называют множество причин, по которым постоянно заложен нос без насморка. Среди основных факторов можно выделить такие:

• ответная реакция на некоторые лекарственные препараты;
• очень сухой воздух в помещении;
• переохлаждение;
• аллергические реакции;
• алкогольная и никотиновая зависимость;
• сильное воздействие на организм гриппа или простуды;
• полипы в носу или аденоиды.

В том случае, если источником возникшей заложенности носа будет являться один из этих факторов, то причин для беспокойства практически нет. После того как раздражающий фактор будет удален, дыхание должно полностью нормализоваться. Но если присутствует заложенность носа, то это может говорить о начале развития некоторых довольно-таки серьезных заболеваний.

Очень часто встречаются случаи, которые отоларингологи называют вазомоторным ринитом. Он характеризуется тем, что сначала закладывает лишь одну ноздрю. Хотя слизи при этом нет. Далее попеременно происходит отек и закладывание то одного, то другого носового хода. Это заболевание считается достаточно сложным в плане лечения. Если будут проведены неверные терапевтические процедуры, то ринит может вызвать тяжелые осложнения. У всех больных вазомоторным ринитом практически всегда наблюдается такая клиническая ситуация: вместо обычной циркуляции воздуха в носовых ходах человек часто ощущает некое щекотание, возникает частое чихание, выделяется прозрачная жидкость, которая совершенно нехарактерна для обычного насморка.

Многие ученые и медики рассматривают версию о том, что вазомоторный ринит может являться всего лишь следствием действия на организм различных раздражающих факторов, а не воспалением носоглотки, при котором наблюдается неприятная симптоматика: заложен нос, а соплей нет.

Это может также характеризовать развивающиеся полипы. Поскольку ткани, разрастаясь, закрывают собой носовые ходы.

Основные симптомы

Состояние, когда заложен нос, но насморка нет, никак нельзя считать самостоятельным заболеванием. Чаще всего оно является непосредственным результатом недолеченной банальной простуды или же распространенного аллергического ринита.

В большинстве случаев общая симптоматика такого дискомфортного состояния мало чем отличается от заложенности носа с насморком. Основные признаки:

• частое чихание;
• головная боль;
• слезотечение;
• жжение и сильный зуд в носу;
• небольшая болезненность в области лица.

Единственным и самым главным отличием можно считать отсутствие назальных выделений. При этом у больного все время присутствует желание хорошо высморкаться и облегчить свое общее состояние.

Причины проблемы у детей

Почему закладывает нос? Источники проблемы могут быть совершенно различными. Часто они кроются в особенностях строения каждого отдельного организма. То есть может присутствовать искривление носовой перегородки. Развитие такого порока происходит довольно долго, поэтому до появления постоянной заложенности носа может пройти не один год. В таком случае нужно провести отоларингологическую операцию, в результате которой дефект перегородки будет навсегда ликвидирован. После такого вмешательства практически все пациенты снова ощущают совершенно свободное носовое дыхание.

Однако это не единственная причина того, почему закладывает нос. Еще одним важным источником может быть развивающийся поллиноз носовой полости. Для его полного устранения также необходимо хирургическое вмешательство. Такое состояние обычно развивается постепенно и прямо зависит от степени разрастания полипов. Применение различных домашних средств может помочь лишь на время снять симптомы.

У грудничков может встречаться и врожденное заболевание, к примеру, атрезия.

Большого внимания требует такая ситуация (особенно если мал ребенок): заложен нос, соплей нет у малыша. Ведь очень часто дети, играя, могут засовывать в свои носовые ходы различные мелкие инородные тела. Именно после этого нос перестает участвовать в необходимом акте дыхания. Если быть предельно осторожным, можно вытащить инородное тело самому. А если оно застряло далеко в носовом проходе, то следует обязательно обратиться за квалифицированной помощью к специалисту.

В чем опасность?

Постоянное ощущение того, что заложен нос, а соплей нет, беспокоящее довольно длительное время, может нанести большой вред состоянию здоровья человека. Наиболее часто встречающимися и тяжелыми считаются такие осложнения:

• полная потеря обоняния, которое восстанавливается не во всех случаях;
• боль и чувство давления в области головы;
• гайморит;
• отит.

Для того чтобы облегчить состояние, при котором постоянно заложен нос без насморка, нужно принять соответствующие меры для устранения его первоначальной причины. Всегда нужно помнить о том, что при таких явлениях нельзя самостоятельно, без назначений врача принимать какие-либо лекарственные препараты. Выбор того или иного средства полностью должен осуществляться квалифицированным специалистом. Он сможет учесть индивидуальную переносимость лекарства каждым организмом, наличие аллергических реакций.

Лечение

Единственно правильным решением при возникшем состоянии, когда заложен нос, но насморка нет, можно считать лишь обращение за помощью к высококвалифицированному специалисту. ЛОР-врач всегда поможет выявить первопричину такого патологического для организма состояния. А также назначит наиболее правильное и эффективное лечение.

Если же вы не можете сразу посетить врача, то можно на некоторое время облегчить свое состояние, используя известные лекарственные средства или же некоторые домашние способы исцеления.

Применяемые медикаменты

В случае если заложен нос, но насморка нет, рекомендуется использовать противоотечные средства. Снять отек и другие симптомы также помогут сосудосуживающие капли и различные назальные спреи. Наиболее эффективными являются следующие известные препараты:

• Назальные капли «Бризолин». Закапываются взрослым и детям от 6 лет по 2-3 капли в хорошо очищенный носовой проход.
• Спреи или назальные капли «Виброцил». Применяются у взрослых и детей от одного года по 2-3 капли 4 раза в день.

Средства, обладающие противоотечным эффектом, часто выпускаются в виде таблеток или быстрорастворимых порошков. Они не сразу приносят такое облегчение, как спреи и капли, но действуют намного дольше.

Наиболее популярными из них являются такие препараты:

• «Цетрин» — принимать по 1 таблетке в день. Детям до 6 лет прием этого препарата строго запрещен.
• «Лоратадин» — взрослым употреблять по 1 таблетке в день. Противопоказан детям до 12 лет.

Домашние методы

Не стоит экспериментировать с самолечением, если нос заложен, температура высокая. Такая симптоматика может свидетельствовать о начале серьезного заболевания.

Облегчить свое состояние можно следующим образом. Прежде всего, носовые ходы должны быть достаточно увлажнены. Этого можно добиться несколькими способами:

• хорошо протирать нос слегка теплым влажным полотенцем;
• делать промывание носовых пазух раствором морской соли или физиологическим раствором;
• дышать над паром.

Такие процедуры помогут довольно быстро вывести слизь. Ведь она является главной причиной продолжительной заложенности носа. Насморка в некоторых случаях может вообще не быть, но слизь все равно накапливается в носовых пазухах, чем может спровоцировать такое осложнение, как синусит.

Профилактика

Наиболее частыми причинами заложенности носа считаются различные вирусные и инфекционные заболевания, которые протекают в скрытой форме. В таком случае лечение довольно простое.

Полностью оградить себя от простуд не получится, но сократить их число вполне возможно.

Для этого существует несколько достаточно простых правил:

• избегать переохлаждений;
• вести здоровый образ жизни;
• избегать большого скопления людей в период эпидемий ОРВИ;
• принимать комплексные витамины;
• никогда не забывать о пользе положительных эмоций.

Эти очень простые правила всегда помогут вам поддержать свой организм в хорошем тонусе и оградить себя от различных вирусов и инфекций.

Заключение

Если вы столкнулись с неприятной симптоматикой, не искушайте судьбу – обратитесь за консультацией к врачу. И даже в том случае, если думаете, что у вас месяц заложен нос по самой безобидной причине.

Почему малыши затыкают нос и что с этим делать!

От крошечных кусочков еды до деталей Lego, есть вероятность, что они собираются воткнуть туда что-нибудь. Вот что делать, если это произойдет.

Семена граната. В то время это казалось хорошей идеей. Это были новых блюд , которые пробовал мой малыш. (Оценка!) Они были сытными. (Привет, витамины B и C!) И что еще лучше, они были достаточно крошечными, чтобы не было опасности удушья .(Мое самое большое беспокойство!)

Мой малыш с удовольствием жевал крошечные блестящие красные семечки и играл с ними на столе — смотрите, бонусная сенсорная активность ! — когда я встал, чтобы поставить контейнер обратно в холодильник и погладить собаку. Это заняло, может быть, 30 секунд, и за это время я ни разу не выходил из комнаты и не находился более чем в 10 футах от него.

Вот почему я был так сбит с толку, когда вернулся к столу и обнаружил, что он странно фыркает и хлопает себя по лицу. Мне потребовалось полторы минуты после полутораминутной реакции малыша, чтобы понять, что он засунул себе в нос зерно граната. Серьезно, малыш ?!

10 самых распространенных вещей, которые дети засовывают носом (кроме пальцев) В конце концов мне удалось вытащить семя, но я был в шоке. Когда я позже той ночью зашел в социальные сети, чтобы посочувствовать, я вскоре понял, что я не один. Нелепое количество малышей регулярно засовывают в нос все, от крошечных кусочков еды до деталей Lego и монет. Зачем? Кажется, ответ таков: а почему бы и нет?

«Дети учатся, взаимодействуя с окружающей средой и используя все свои чувства.Младенцы, как известно, кладут все в рот, а по мере взросления они будут вставлять вещи в другие отверстия, в том числе в нос », — говорит Триша Финер, педиатр из Корнер-Брук, штат Нью-Йорк, и член CPS Public Education. Консультативный комитет . «Вот как дети учатся — они видят вещи, пробуют их на вкус и чувствуют. Это часть познания окружающего мира, и это естественное любопытство, которое является частью нормального развития «.

Это все хорошо, кроме случаев, когда что-то там застревает.Хорошая новость заключается в том, что большинство объектов не являются вредными по своей природе. Примечание. Если вы имеете дело с острыми предметами, батарейками-таблетками или магнитами, которые могут быстро повредить ткани, обратитесь в скорую помощь или в ближайшее медицинское учреждение — стат.

Но если это обычный, относительно безвредный домашний объект и вы его видите, Финер рекомендует несколько стратегий, которые вы можете попробовать дома, прежде чем обращаться за помощью. Во-первых, попросите ребенка перестать нюхать и вместо этого дышите через рот. Тогда:

Попросите ребенка осторожно высморкаться

Это легче сказать, чем сделать с малышом, но если вы сможете заставить их сделать это , воздух может безопасно сдвинуть вещи с дороги.

Возьмите его пинцетом, но только если вы его видите

Если не можете, остановитесь: эти пинцеты (или ваши пальцы) могут втолкнуть объект опасно глубже в носовую полость. Если что-то зашло слишком далеко или застряло, обратитесь к врачу.

Попробовать рот в рот

«Пока ребенок сидит или стоит, — советует Финер, — лицо, осуществляющее уход, может попробовать закрыть пальцем другую ноздрю, плотно прижать рот ко рту ребенка и подать в рот ребенка короткий, сильный поток воздуха.”

Как вы можете заставить вашего ребенка вырезать его навсегда?

Делая именно то, что вы, вероятно, уже делаете, чтобы не допустить попадания крошечных предметов в рот малыша: будьте бдительны, с защитой от детей , конфискуйте мелкие предметы и игрушки и ограничьте малыша безопасным местом. А когда вы поймаете их, пытаясь засунуть что-то в рот, нос или уши, спокойно объясните, как важно держать предметы подальше от частей тела. Тогда будьте готовы объяснять это снова и снова (и снова).

Также не ругайте себя, если вы оказались в такой ситуации. «Жизнь есть жизнь, и вы никогда не сможете контролировать все переменные», — говорит Финер. «Обеспечьте разумные меры безопасности, но помните, что несчастные случаи могут произойти».

Если и когда они это сделают, Самое главное — сохранять спокойствие, быть умным и делать то, что нужно делать. Вы можете утопить свои печали в шоколаде и плохом телевидении, когда позаботитесь о делах и ваш малыш крепко спит — и не попадете в неприятности, которые угрожают вам нервным срывом.

Подробнее:
Как научить ребенка высморкаться
Основные опасности удушья для детей

На что указывают разные типы кашля

Кашель — это способ вашего организма избавиться от раздражителя.

Когда что-то раздражает ваше горло или дыхательные пути, ваша нервная система посылает сигнал в ваш мозг. Ваш мозг отвечает, приказывая мышцам груди и живота сокращаться и выдыхать воздушный поток.

Кашель — важный защитный рефлекс, который помогает защитить ваше тело от раздражителей, таких как:

• слизь
• дым
• аллергены, такие как пыль, плесень и пыльца

Кашель является симптомом многих болезней и состояний. Иногда характеристики кашля могут помочь вам понять его причину.

Кашель можно описать по:

• Поведение или опыт. Когда и почему возникает кашель? Ночью, после еды или во время тренировки?
• Характеристики. Как вы кашляете или чувствуете? Взломать, мокрый или сухой?
• Продолжительность. Продолжается ли ваш кашель менее 2 недель, 6 недель или более 8 недель?
• Эффекты. Вызывает ли кашель сопутствующие симптомы, такие как недержание мочи, рвота или бессонница?
• Марка. Насколько это плохо? Это раздражает, настойчиво или изнуряет?

Иногда обструкция дыхательных путей вызывает кашлевой рефлекс. Если вы или ваш ребенок проглотили что-то, что могло блокировать ваши дыхательные пути, немедленно обратитесь за медицинской помощью.Признаки удушья включают:

• синеватая кожа
• потеря сознания
• неспособность говорить или плакать
• хрипы, свист или другие странные шумы при дыхании
• слабый или неэффективный кашель
• паника

Если вы наблюдаете любой из по этим знакам позвоните в службу 911 и выполните маневр Геймлиха или искусственное дыхание.

Влажный кашель, также называемый продуктивным кашлем, — это кашель, при котором обычно выделяется слизь.

Простуда или грипп обычно вызывают влажный кашель.Они могут возникать медленно или быстро и могут сопровождаться другими симптомами, такими как:

• насморк
• постназальное выделение
• усталость

Влажный кашель кажется влажным, потому что ваше тело выталкивает слизь из дыхательной системы, которая включает ваши:

• горло
• нос
• дыхательные пути
• легкие

Если у вас влажный кашель, вы можете почувствовать, что что-то застряло или капает в задней части горла или в груди.При некоторых приступах кашля в рот будет выделяться слизь.

Влажный кашель может быть острым и длиться менее 3 недель или хроническим и длиться более 8 недель у взрослых или 4 недели у детей. Продолжительность кашля может быть ключом к разгадке его причины.

К состояниям, которые могут вызвать влажный кашель, относятся:

Кашель у младенцев, детей ясельного возраста и детей, длящийся менее 3 недель, почти всегда вызван простудой или гриппом.

Средства от влажного кашля

• Младенцы и дети ясельного возраста. Обработайте с помощью увлажнителя холодного тумана. Вы также можете использовать солевые капли в носовые ходы, а затем промыть нос шприцем с грушей. Не давайте безрецептурные лекарства от кашля или простуды младенцам и детям младше 2 лет.
• Дети. Небольшое клиническое исследование показало, что 1 1/2 чайной ложки меда за полчаса до сна уменьшает кашель и способствует лучшему сну у детей в возрасте от 1 года и старше. Используйте увлажнитель воздуха на ночь, чтобы увлажнить воздух. Поговорите со своим врачом о безрецептурных лекарствах от кашля и простуды, прежде чем использовать их в качестве лечения.
• Взрослые. Взрослые могут лечить острый влажный кашель с помощью безрецептурных препаратов от кашля и снятия симптомов простуды или меда. Если кашель продолжается более 3 недель, может потребоваться терапия антибиотиками или другие методы лечения.

Сухой кашель — это кашель без выделения слизи. Вам может казаться, что у вас щекотка в задней части горла, что вызывает кашлевой рефлекс, вызывая отрывистый кашель.

Сухой кашель часто трудно поддается лечению и может продолжаться длительными приступами.Сухой кашель возникает из-за воспаления или раздражения дыхательных путей, но при кашле нет лишней слизи.

Сухой кашель часто вызывается инфекциями верхних дыхательных путей, такими как простуда или грипп.

Как у детей, так и у взрослых сухой кашель обычно сохраняется в течение нескольких недель после того, как прошла простуда или грипп. Другие возможные причины сухого кашля включают:

COVID-19 и сухой кашель

Сухой кашель — один из наиболее распространенных симптомов COVID-19.Другие явные признаки COVID-19 включают лихорадку и одышку.

Если вы заболели и подозреваете, что у вас COVID-19, Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют следующее:

• оставайтесь дома и избегайте общественных мест
• отделитесь от всех членов семьи и домашних животных, поскольку как можно больше
• прикрывайте кашель и чихание
• носите тканевую маску, если вы находитесь рядом с другими людьми
• оставайтесь на связи со своим врачом
• звоните заранее, если вы в конечном итоге обратитесь за медицинской помощью
• часто мойте руки
• избегайте совместного использования предметов домашнего обихода с другими людьми в доме
• часто дезинфицируйте общие поверхности
• следите за своими симптомами

Вам следует обратиться за неотложной медицинской помощью, если вы испытываете любой из следующих симптомов:

• затрудненное дыхание
• тяжесть или стеснение в помещении грудь
• голубоватые губы
• путаница

Узнайте больше на этой странице ресурса по COVID -19.

Средства от сухого кашля

Средства от сухого кашля зависят от его причины.

• Младенцы и дети ясельного возраста. Сухой кашель у младенцев и детей ясельного возраста обычно не требует лечения. Увлажнитель сделает их более комфортными. Чтобы вылечить крупное дыхание, приведите ребенка в ванную комнату, полную пара, или на улицу на прохладном ночном воздухе.
• Дети старшего возраста. Увлажнитель поможет предотвратить пересыхание дыхательной системы. Дети старшего возраста также могут использовать капли от кашля, чтобы успокоить боль в горле.Если их состояние сохраняется более 3 недель, поговорите со своим врачом о других причинах. Вашему ребенку могут потребоваться антибиотики, антигистаминные препараты или лекарства от астмы.
• Взрослые. Хронический продолжительный сухой кашель у взрослых может иметь множество причин. Расскажите своему врачу о таких симптомах, как боль и изжога. Вам могут потребоваться антибиотики, антациды, лекарства от астмы или дальнейшее тестирование. Расскажите своему врачу обо всех лекарствах и добавках, которые вы принимаете в настоящее время.

Приступообразный кашель — это кашель с периодическими приступами сильного неконтролируемого кашля.Приступообразный кашель изнуряющий и болезненный. Людям трудно дышать, их может рвать.

Коклюш, также известный как коклюш, представляет собой бактериальную инфекцию, вызывающую приступы сильного кашля.

Во время приступов коклюша легкие высвобождают весь воздух, который у них есть, в результате чего люди интенсивно вдыхают с криком.

Младенцы имеют более высокий риск заболевания коклюшем и сталкиваются с более серьезными его осложнениями. Для них коклюш может быть опасным для жизни.

Для людей в возрасте 2 месяцев и старше лучший способ избежать заражения коклюшем — это сделать вакцинацию.

Коклюш часто вызывает приступообразный кашель. Другие возможные причины плохого приступа кашля включают:

Средства от пароксизмального кашля

Людям всех возрастов требуется лечение антибиотиками от коклюша.

Коклюш очень заразен, поэтому члены семьи и лица, ухаживающие за больным коклюшем, также должны лечиться. Чем раньше будет проведено лечение коклюша, тем лучше будет результат.

Круп — это вирусная инфекция, которая обычно поражает детей в возрасте 5 лет и младше.

Круп вызывает раздражение и отек верхних дыхательных путей. У маленьких детей уже есть более узкие дыхательные пути. Когда отек еще больше сужает дыхательные пути, становится трудно дышать.

Круп вызывает характерный «лающий» кашель, похожий на звук тюленя. Припухлость в голосовом аппарате и вокруг него также вызывает хриплый голос и скрипучие дыхательные шумы.

Круп может напугать как детей, так и родителей.Дети могут:

• затруднять дыхание
• издавать высокие звуки во время вдоха
• дышать очень быстро

В тяжелых случаях дети становятся бледными или голубоватыми.

Средства от кашля при крупе

Круп обычно проходит самостоятельно без лечения. Домашние средства включают:

• поместить увлажнитель с прохладным туманом в спальне
• привести ребенка в паровую ванную комнату на срок до 10 минут
• вывести ребенка на улицу, чтобы подышать прохладным воздухом
• взять ребенка на прогулку в машине с окнами, частично открытыми для более прохладного воздуха
• Давайте детям ацетаминофен (тайленол) от лихорадки по указанию вашего педиатра
• убедитесь, что ваш ребенок пьет много жидкости и много отдыхает
• в тяжелых случаях, дети могут требуется небулайзерное лечение дыхательных путей или рецептурные стероиды для уменьшения воспаления

При многих кашлях не требуется посещения врача.Это зависит от типа кашля и его продолжительности, а также от возраста и состояния здоровья человека.

Людям с другими заболеваниями легких, такими как астма и ХОБЛ, может потребоваться лечение раньше или чаще, чем другим.

Детей с кашлем следует показать врачу, если они:

• кашляют более 3 недель
• имеют температуру выше 102 ° F (38,89 ° C) или любую лихорадку у детей в возрасте 2 месяцев и младше
• настолько запыхались, что не могли говорить или ходить
• посинели или побледнели
• обезвожены или не могут проглотить пищу
• сильно устали
• издают «кричащий» звук во время приступов сильного кашля
• свистящее дыхание в дополнение к кашлю

Позвоните 911, если ваш ребенок:

• теряет сознание
• не может быть разбужен
• слишком слаб, чтобы стоять

Взрослые с кашлем должны связаться со своим врачом, если они:

• кашель более 8 недель
• кашель с кровью
• лихорадка выше 100.4 ° F (38 ° C)
• слишком слабы, чтобы говорить или ходить
• сильно обезвожены
• издают «кричащий» звук во время приступов сильного кашля
• хрипят в дополнение к кашлю
• имеют ежедневный желудочный кислотный рефлюкс или изжога или кашель в целом, который мешает спать

Звоните 911, если взрослый:

• теряет сознание
• невозможно разбудить
• слишком слаб, чтобы стоять

Существует много видов кашля.Характеристики, продолжительность и тяжесть кашля могут указывать на причину. Кашель является симптомом многих болезней и может быть вызван различными причинами.

Почему люди это делают и как их остановить

Ковыряние в носу — необычная практика, поскольку большинство людей это делают, но многие осуждают это.

Фактически, в более раннем исследовании 1995 года 91% участников сообщили, что ковыряют в носу, а 75% сказали, что «почти все это делают».

Однако не все ковыряются в носу по одним и тем же причинам.Хотя некоторые люди ковыряют в носу, чтобы избавиться от раздражающих козявков, другие могут ковырять в носу по привычке или по принуждению.

В этой статье описаны различные причины ковыряния в носу и связанные с этим риски. Он также дает советы, которые помогут взрослым и детям перестать ковырять в носу.

Люди ковыряют в носу по разным причинам. В следующих разделах будут описаны некоторые из этих возможных причин.

Boogers

Одна из наиболее частых причин, по которой люди ковыряются в носу, — это удалить Booger.Термин Booger описывает высушенную носовую слизь, которая собирается вокруг пыльцы, пыли и другого мусора внутри ноздрей.

Бугеры могут блокировать носовые ходы, и это может вызывать дискомфорт или раздражение. Это также может повлиять на дыхание человека. В результате люди могут использовать свои пальцы, чтобы выбирать козявки и очищать носовые ходы.

Назальные состояния

Такие состояния, как аллергия и инфекции верхних дыхательных путей (URI), могут повышать уровень носовой слизи, тем самым увеличивая образование козлят.

Структура носа

Структурные неровности носа могут вызвать проблемы, которые увеличивают вероятность ковыряния в носу.

Перегородка — это линия костей, хрящей и слизистой оболочки, которая разделяет нос на два носовых прохода. Эти два прохода обычно имеют одинаковый размер.

Однако у некоторых людей искривлена ​​перегородка. Это означает, что их перегородка не спускается по центру носа. Это состояние может присутствовать с рождения или возникать в результате травмы носа.

Искривление перегородки может вызвать различные проблемы, например:

Принуждение

Для некоторых людей ковыряние в носу — нервная привычка. Для других это становится компульсивным поведением.

Медицинский термин для обозначения компульсивного ковыряния в носу — ринотиллексомания. Это тип повторяющегося поведения, сфокусированного на теле (BFRB). Термин BFRB относится к группе навязчивых действий по уходу за собой, которые могут нанести непреднамеренный ущерб телу человека.

Другие типы BFRB включают:

Люди, склонные к BFRB, более склонны к такому поведению, когда они чувствуют стресс или тревогу.

Хотя ковыряние в носу в целом безвредно, здесь есть определенные риски. Основными проблемами, связанными с ковырянием в носу, являются:

• введение вирусов, бактерий и других загрязнителей в нос
• распространение бактерий и вирусов из носа на поверхности в окружающей среде
• повреждение тканей и структур внутри носа
• запуск кровотечение из носа

Чтобы человек перестал ковырять в носу, ему может сначала потребоваться определить причину своей привычки ковырять.

Ниже приведены несколько советов, которые могут помочь человеку перестать ковыряться в носу.

Повышение влажности носовых ходов

Сухость носовых ходов может привести к появлению большего количества козявок и повышенному позыву ковыряться в носу. Таким образом, увлажнение носовых проходов поможет предотвратить ковыряние в носу.

Человек может поддерживать свои носовые ходы влажными с помощью:

• обильного питья жидкости
• с использованием физиологического раствора для смазки носовых проходов
• нанесением небольшого количества кокосового масла на внутреннюю часть ноздрей
• промывки промойте носовые ходы чистой теплой водой с помощью шприца с грушей или нети-пота
• с использованием внутреннего увлажнителя для добавления влаги в воздух

Лечение заболеваний носа

Такие состояния, как аллергия и инфекции мочевого пузыря, могут увеличивать выделение слизи из носа и увеличивать количество слизи в носу.Лечение этих состояний поможет уменьшить желание ковырять в носу.

Некоторые возможные варианты лечения аллергии включают:

• пероральные антигистаминные препараты, такие как лоратадин или цетиризина гидрохлорид
• стероидные спреи для носа
• противоотечные средства, такие как оксиметазолин или фенилэфрин

Некоторые домашние средства, которые могут помочь облегчить симптомы носа URI включают:

• пить много воды для разжижения слизи
• повышение влажности в помещении
• нанесение тонкого слоя вазелина на внутреннюю часть ноздрей

Лечение компульсивного ковыряния в носу

Могут быть следующие лечебные подходы полезно для людей, чьи привычки ковыряются в носу как нервная или компульсивная:

• медитация осознанности, которая может помочь уменьшить стресс и тревогу, которые могут способствовать компульсивному поведению
• Тренинг по изменению привычки, который помогает людям осознать и прервать свое привычное поведение
• когнитивный быть Хавиоральная терапия, которая помогает людям выявлять негативное мышление и модели поведения и развивать более адаптивные реакции.

Как и взрослые, дети могут ковырять в носу, чтобы избавиться от неприятных или раздражающих козлят.Они также могут ковырять в носу от скуки или для исследования своего тела.

Маленькие дети, возможно, также не усвоили осуждение общества ковырянием в носу.

Необязательно заставлять ребенка стыдиться или плохо относиться к себе за ковыряние в носу. Тем не менее, следующие советы могут помочь отговорить ребенка от ковыряния в носу:

• Мягко, но твердо напомните, что ковыряться в носу на публике — не нормально.
• Посоветуйте детям сморкаться в салфетку, а не ковырять в носу.
• Скажите детям, чтобы они вымыли руки, увидев, как они ковыряются в носу.
• Используйте методы, чтобы сохранить носовые ходы ребенка влажными.

Ковыряние в носу — обычная практика, имеющая множество потенциальных причин. В большинстве случаев люди ковыряют в носу, чтобы удалить неприятные или раздражающие козявки. Однако в некоторых случаях ковыряние в носу может быть навязчивым.