Пальцы трескаются до крови что делать: Трещины на пальцах рук: причины возникновения, лечение, крема, маски

Плохо заживающие трещины на пальцах рук: причины и лечение

Содержание:

1. Причины появления
2. Чем лечить трещины на пальцах рук

Кожа рук постоянно находится под влиянием множества вредных факторов, от длительного пребывания под воздействием солнца до контакта с бытовой химией. Потому трещины на пальцах рук – это распространенное явление.

Причины появления

Появление повреждений на коже чаще всего происходит в холодное время года и в период межсезонья. Именно тогда, помимо привычных нагрузок, на ткани воздействует низкая температура, высушивающая верхние слои кожи, и приводит к появлению множества мелких ранок, которые долго не заживают. Возникновению трещин в зимнее время года способствует также недостаток витаминов в питании.

Неприятные трещины на пальцах рук

Однако не только погодные условия оказывают влияние на состояние пальцев. В целом, долго незаживающие трещины на руках образуются из-за влияния внешних факторов, либо как реакция организма на проблемы в работе внутренних органов и систем.

К внешним факторам, провоцирующим появление травм на подушечках пальцев, относятся:

• длительное воздействие на незащищенную кожу рук солнечного света, воды или сухого ветра;
• отказ от применения перчаток во время любых травмирующих работ;
• прямой контакт со средствами бытовой химии;
• отказ от использования защитного и увлажняющего крема;
• повышенная чувствительность кожных покровов к перепадам температур.

Также глубокие трещины могут образоваться на пальцах вследствие таких болезней и патологических состояний:

• безинфекционные кожные заболевания незаразного характера, такие, как псориаз, экзема или атопический дерматит;
• грибковая или кокковая инфекция. В таком случае появление трещин сопровождается чувством жжения и покраснением окружающих травму тканей;
• дефицит витаминов и других питательных веществ, необходимых для правильной работы организма;
• заражение паразитами. Это могут быть глисты или чесоточные клещи;
• патологии эндокринной системы, к которым относятся сахарный диабет и гипотиреоз;
• проблемы с работой желудочно-кишечного тракта, при которых нарушается усвоение организмом питательных веществ.
• заболевания неврологического характера, к которым относятся невроз, депрессия.

Чрезмерная гигиена достаточно часто приводит к сухости кожи, ее раздраженности и чувствительности.

Чем лечить трещины на пальцах рук

Все косметические проблемы устраняются исключительно с помощью мазей и гелей. А вот чтобы эффективно устранить болезненные повреждения кожи пальцев, вызванные внутренними заболеваниями, обязательно потребуется провести лечение первопричины недомоганий. Для этого нужно обратиться к врачу.

Для решения косметической проблемы существует несколько способов:

• наносить на поврежденные участки увлажняющий крем. Желательно использовать бактерицидные составы. Подобную по свойствам мазь легко приготовить в домашних условиях. Для этого потребуется смешать в стеклянной посуде или нержавейке ¼ часть стакана оливкового масла, сырой желток, по 1 ст. л. меда и облепихового масла. Полученной жидкостью смазывать кожу на руках по 1–2 раз в день. Средство выдерживать на коже 2 часа, после чего его нужно смыть, а на пальцы нанести любой жирный крем;
• применять крахмальные ванночки для рук. Для приготовления нужно в удобную глубокую тарелку или широкую чашку налить 300 мл горячей воды. В воду насыпать 1 ст. л. кукурузного или картофельного крахмала и тщательно его перемешать. Когда крахмал загустеет и вода станет комфортной, слегка горячей, нужно опустить в нее поврежденные пальцы и подержать так 10 минут. По истечении времени руки ополоснуть и смазать Пантенолом или Бепантеном. Такие ванночки можно проводить раз в 2–3 дня;
• использовать медицинский клей БФ 6. Средство применяется при глубоких и очень болезненных трещинах. Такой клей не только безопасен при использовании на ранках, но и ускоряет процесс восстановления тканей. Для обработки поврежденной кожи достаточно нескольких капель средства. Помимо фиксации краев ран, БФ 6 защищает ткани от проникновения инфекции;
• маска для рук из картофельного пюре. Чтобы ускорить заживление трещин, поврежденные пальцы рекомендуется погрузить в чашечку с небольшим количеством картофельного пюре, в которое нужно предварительно добавить 1 ст. л. сметаны либо простокваши и 1 ч. л. облепихового масла. Пальцы в таком пюре рекомендуется держать до полного остывания картошки. После промыть теплой водой и смазать жирным кремом.

Для большей эффективности народных средств их нужно применять ежедневно, до полного затягивания ран. А после выздоровления не стоит забывать об увлажнении рук с помощью специальных кремов.

Также интересно почитать: как использовать парафиновую маску для рук

Трескаются пальцы рук.: дерматология и косметология

На данной странице собраны наиболее популярные посты и комментарии наших пользователей по теме «трескаются пальцы рук». Это поможет вам быстро получить ответ на вопрос, также вы можете принять участие в обсуждении.

Здравствуйте девочки подскажите пожалуйста чем можно помочь у тети трескаются пальцы рук до крови и кожа сухая стала ни может ничего по дому делать чуть стукнет сразу трещина отт чего это может быть и чем ей можно помочь спасибо большое за ответы

Девчонки, у меня после родов пальцы на руках резко стали сухими. Как наждачка просто, а теперь еще и трескаются около ногтей. Больно аж искры из глаз. Уже 6 месяцев мучаюсь. Мажу Эмолиумом, Бепантеном, перчатки на ночь хлопковые с кремом, но нифига не помогает. Может что попить внутрь, но что???

Что может быть с пальцами? Нехватка витаминов? Или ещё из-за чего? Неприятные ощущения, пальцы шершавые, знаете чем можно мазать или лечить? Для сравнения пальцы справа нормальные ( почему-то только на одной руке 🤷♀️ ).

У меня такая история с мая мес того года. Сначала думали от гв витамины и все такое, потом врач сказал грибок, мес 3 лечила ничего не проходит. Теперь он говорит аллергия… Посмотрите пож та! Главно не на всех пальцах! На з на одной руке и одном на другой. На этом пальце посередине трещины… спасибо !

После родов началось. Уже 7 месяцев прошло, а проблема не уходит. Пробовала аевит пить/мазать, эмолиум мазать, бепантен, д пантенол, просто детский крем. Воду пью. Ничего не помогает😭😭😭 лопается около ногтей, очень больно прям. Пальцы как будто в огороде ковыряюсь с утра до ночи. Думала рыбий жир попить, но какой хороший не знаю… спасите, девчонки, у кого так было? Что помогло!?

В общем дело такое выучилась Я на ногти начала дома делать, пока своим сёстрам, подругам, соседке, в итоге у меня начали трескаться пальцы.Вот именно которыми я работаю тремя пальцами на правой руке держу пилки, аппарат, они начали трескаться, но дело в том что беда такая, я одела перчатки у меня видимо на них аллергия, руки осыпались ужасно, всё зудело, Супрастин не помогал, купила другие…

Доброй ночи. Я пожалиться. Печаль печальная, которая меня уже утомила. За последние 2 месяца уже раз 5 на больших пальцах рук, исключительно в уголочках трескается кожа. Мало того что жутко сохнут руки, не смотря на то что максимально пытаюсь минимизировать контакт с водой и постоянно смазываю кремом, так еще и эта бедулька. Уже курс витаминов пропила, но что-то витаминки ни чуть не помогли….

Кто сталкивался с таким – у ребенка на кончиках пальцев рук сохнет кожа и  трескается ( бывает до крови)… Что это может быть и с чем это связано??????? Как с этим боротся???? кожного врача хорошего нет, а детский не может определить проблему…

Девочки, помогите! Кто сталкивался с такой проблемой! У ребенка шелушится и трескается кожа на подушечках больших пальцев рук и красноватая на других пальчиках. Нам говорил педиатр что это нехватка витамина А и прописала масляный растовор витамина А (по одной капле в день)! Даю капли уже пол месяца а результата ноль! Что делать?Спасибо!

Девочки, Очень сильно трескается кож рук на пальцах и на сгибах особенно и даже кровоточит мажу адвантаном и детским кремом но что то не помогает. подскажите какой нить действенный крем больно ужасно. даже руки болят

Очень сильно трескаются пальцы ,особенно после мытья фэри ( в перчатках мою ,не удобно ( руки постоянно в воде ,ребёнка то подмыть надо то бутылки помыть ( витамины пила ,отдельно а и е тоже пью ,бепантен помогает на время ( может ещё что посоветует кто ? До врача не дойду точно

На больших пальцах рук трескается кожа до крови около ногтя( Посоветуйте, пожалуйста, хороший крем. Кисти рук и остальные пальцы в хорошем состоянии, а именно на больших такая проблема 😭

Девочки, такая проблема. Около месяца назад на одной руке потрескалась, или можно даже сказать лопнула кожа на подушечках пальцев рук. Все подушечки в этих трещинах, это может из-за сухости кожи? Но почему тогда именно на одной руке так случилось? Мажу кремами разными, ничего не помогает. К врачу пока нет возможности и времени сходить. Уже второй месяц пошел, как не проходит эта пакость. Может…

причины трещин и методы лечения, крем для кожи около ногтей и при сухости на ногах

Кожа рук, как наиболее активной части тела, постоянно сталкивается с влиянием различных факторов, влияние которых далеко не всегда безобидно. Результатом действия раздражителей или симптомом заболеваний могут стать шелушение и трещины, приносящие эстетический и физический дискомфорт.

Почему шелушится и лопается?

Кожный покров защищает организм от вредного воздействия извне и выполняет ряд других полезных функций. Но в определенных ситуациях – при действии сильного раздражителя или истощении компенсаторных возможностей – эпителий повреждается, в результате чего могут появиться сухость и шелушение.

Основной механизм подобных реакций – потеря влаги. Гидратация тканей регулируется с помощью нескольких процессов, происходящих на различной глубине:

• Липидная мантия – защищает от избыточного испарения.
• Гигроскопические вещества в поверхностных слоях (мочевина, молочная и пирролидон-карбоновые кислоты, соли, аминокислоты) – связывают и удерживают молекулы воды.
• Аквапориновые каналы – передают жидкость из более глубоких участков.

Недостаточность любой из этих систем, возникающая на фоне экзогенных и эндогенных (внешних и внутренних) факторов, провоцирует появление неприятных симптомов, свидетельствующих о дефиците увлажненности.

Очень сухая от внешних факторов

Кожа на руках, особенно у людей, занятых физическим трудом, огрубевает, становится более сухой и менее эластичной из-за постоянного механического раздражения (трения и давления). В этих условиях на фоне интенсивных нагрузок поверхностный слой может трескаться, иногда до крови, принося ощутимые страдания.

Существуют и другие факторы (бытового или профессионального характера), оказывающие негативное влияние на состояние кожи. К ним относят следующие:

• Химические вещества (кислоты, щелочи, моющие средства).
• Хлорированную, жесткую, морскую воду.
• Температурные перепады.
• Пониженную влажность.
• Избыточную инсоляцию.
• Обветривание.
• Неподходящую косметику.

Важной причиной сухости становится неправильный уход за кожей. Чаще всего речь идет о частом применении очищающих средств (мыла, спиртовых лосьонов), скрабов и пилингов, механических и лазерных чисток. При этом наблюдаются разрушение липидного слоя и усиленное испарение влаги с поверхности кожи.

Следует также отметить влияние на кожу некоторых лекарств местного действия. Сухость и шелушение появляются при длительном использовании антисептиков, вяжущих средств, топических кортикостероидов.

Негативное внешнее воздействие – значимая причина сухости, шелушения и трещин на коже рук, влияние которой знакомо многим людям.

Возле ногтей после маникюра

Шелушение около ногтей может возникнуть после проведения маникюра. Обычно такое случается при использовании гель-лака, компоненты которого становятся причиной аллергической реакции. Чаще всего виноват липкий слой, который не полимеризуется в УФ-лампе и должен смываться специальной жидкостью.

Кожные заболевания

Сухость и шелушение – частый симптом дерматологической патологии, обусловленный изменениями воспалительной, аллергической или иной природы. При этом список вероятных состояний может быть достаточно широким.

Грибок на кистях и ногах

Микозы, поражающие гладкую кожу рук и стоп, характеризуются появлением округлых или овальных воспалительных очагов, покрытых чешуйками. Края пятен несколько приподняты над остальной поверхностью, покрываются пузырьками, папулами и корочками. Постепенно центр становится более светлым и западает, а периферические участки мацерируются и отслаиваются.

Очаги грибкового поражения склонны к слиянию и распространению на другие участки кожи. Это сопровождается легким зудом, который усиливается в периоды обострений (обычно в жаркое время года). В складках кожи могут формироваться мокнущие эрозии, которые превращаются в болезненные трещины.

Аллергические дерматозы

Заболевания, развивающиеся с участием аллергических механизмов, часто сопровождаются шелушением и зудом. В таких случаях обычно приходится думать о двух состояниях – экземе или атопическом дерматите. Первая начинается как островоспалительный процесс: на фоне покраснения и отечности появляются мелкие пузырьки и серопапулы, заполненные прозрачным содержимым, которые вскрываются с образованием мокнущих поверхностей. В дальнейшем очаги покрываются корочками и чешуйками, шелушатся. На ладонях и подошвах появляются мозолистые участки с трещинами.

Руки часто поражаются атопическим дерматитом (ограниченным нейродермитом). Сначала кожа внешне не изменена, и единственным симптомом выступает резкий зуд (обычно вечером и ночью). В дальнейшем помимо расчесов, начинают появляться плотные папулы, местами покрытые отрубевидными чешуйками. Отдельные элементы сливаются между собой, формируя бледно-розовые или буровато-красные бляшки. Кожный рисунок становится все более выраженным (лихенификация).

Шелушащиеся участки на коже рук довольно часто появляются при аллергических дерматозах – экземе и атопическом дерматите.

Эксфолиативный кератолиз

Симметричное шелушение кожи на ладонях и подошвах, ассоциированное с повышенной потливостью, но природа которого до сих пор не установлена, носит название эксфолиативного кератолиза. Сначала на коже ладоней и пальцев образуются небольшие пузыри, заполненные воздухом. Они вскрываются, оставляя после себя шелушение. Очаги склонны увеличиваться в размерах, формой напоминая кружева.

Под слущенным эпителием кожа краснеет, сохнет, покрывается трещинами. Иногда центральные участки становятся более гиперемированными и болезненными, но зуда не возникает. Симптоматика усиливается под влиянием внешних раздражителей (воды, моющих средств). Пятна склонны сливаться, захватывая всю поверхность ладоней или подошв. На кончиках пальцев могут образовываться глубокие трещины, кожа утолщается и огрубевает, теряет чувствительность.

Внутренние причины трещин

К появлению трещин на руках склонны люди, страдающие заболеваниями внутренних органов. Кожа сохнет при наличии следующих состояний:

• Эндокринопатии (гипотиреоз, сахарный диабет).
• Патология пищеварительного тракта (гастриты, колиты, панкреатит, дисбактериоз).
• Инфекционные заболевания с лихорадкой и обезвоживанием.
• Почечная и печеночная дисфункция.
• Глистные инвазии.
• Анемии.

Кожа шелушится при наследственных нарушениях ороговения, проявляющихся в различных клинических вариантах ихтиоза. Неприятные симптомы у женщин в менопаузе обусловлены дефицитом эстрогенов. Кроме того, сухостью сопровождается нормальный процесс старения, но под влиянием различных факторов (в т. ч. вредных привычек) он может ускоряться.

Нехватка каких витаминов вызывает?

Большое влияние на состояние кожи оказывает характер питания. Известно влияние недостаточного питьевого режима, когда дефицит влаги испытывает не только эпителий, но и весь организм. Крайне вредна для кожи нехватка в рационе некоторых витаминов:

• Группы B (пиридоксин, никотиновая кислота, биотин).
• Ретинола (A).
• Токоферола (E).

Негативное влияние также оказывает дефицит жирных кислот, микроэлементов (железа, цинка, селена). Структурные нарушения в коже наблюдаются на фоне белкового голодания. Но шелушением может сопровождаться и усиленное поступление некоторых веществ, в частности, каротиноидов.

Диагностика

Предварительный диагноз формируется на основании врачебного осмотра, при анализе анамнестической информации и объективных симптомов. Но верифицировать конкретное патологическое состояние удается с помощью дополнительных исследований. План диагностики определяется конкретной проблемой и может включать:

• Общий анализ крови (эритроциты, гемоглобин, лейкоцитарная формула, СОЭ).
• Общий анализ мочи (форменные элементы, белок, цилиндры, относительная плотность).
• Биохимические показатели (островоспалительные белки, почечные и печеночные пробы, электролиты, гормональный спектр).
• Серологические тесты (антитела к инфекциям, аллергенам, паразитам).
• Соскоб с пораженных участков (микроскопия, посев).
• Кожные аллергопробы (аппликационные, скарификационные, прик-тест).

Какие кожные болезни провоцируют сухость и шелушение, подскажет дерматолог, при подозрении на реакции гиперчувствительности необходима консультация аллерголога, для выявления неполадок в организме может потребоваться осмотр эндокринолога, гастроэнтеролога.

Список необходимых диагностических мероприятий в ряде случаев может быть достаточно объемным. Это требуется для выявления всех причин и факторов, способствующих поражению кожи.

Что делать?

Сухая и потрескавшаяся кожа рук требует повышенного внимания. Помощь должна быть комплексной, чтобы воздействовать на все звенья формирования патологических состояний. Но оптимальную тактику сможет определить лишь врач, поэтому от самостоятельного лечения заболеваний лучше отказаться.

Лечение медикаментами

Бороться с шелушением, возникающим на фоне кожной или иной патологии, без медикаментов очень трудно. Лечить диагностированные заболевания помогут следующие препараты:

• Антигистаминные (Фенистил гель, Псило-бальзам, Тавегил, Эриус, Зиртек).
• Противогрибковые (клотримазол, бифоназол, тербинафин, гризеофульвин).
• Кортикостероиды (Флуцинар, Кутивейт, Бетадерм, Адвантан, Латикорт).

Активно применяются препараты со смягчающими, восстанавливающими и заживляющими свойствами (Бепантен, Алантан Плюс, Эплан, Солкосерил). Витаминный дефицит можно восполнить с помощью капсул Аевит, таблеток Нейровитан, биологических добавок к пище.

При наличии сопутствующей патологии может потребоваться прием препаратов железа, антигельминтных средств, ферментов и пробиотиков. Эндокринные нарушения корректируются заместительной терапией, инфекционные заболевания требуют назначения противомикробных средств и регидратации.

Кремы от сухости и шелушения

Для устранения неприятных симптомов необходим правильный уход за кожей. Для мытья рук лучше использовать мягкое крем-мыло, 1–2 раза в неделю рекомендуют проводить бережную эксфолиацию с помощью мелкоабразивного скраба. Для отшелушивания и увлажнения часто используют мази с мочевиной, салициловой кислотой, аллантоином, растительными экстрактами.

Но центральным аспектом ухода за сухой кожей все же считается использование увлажняющих, питательных и восстанавливающих кремов. Из популярных и эффективных косметических средств можно отметить следующие:

• Garnier «Интенсивный уход. Питание».
• La Roche-Posay Lipikar Xerand.
• Kiehl’s Ultimate Strength Hand Salve.
• Biotherm Biomains.
• CeraVe Reparative Hand Cream.

Для комплексного ухода за кожей рук также существуют маски, бальзамы. Защиту от солнечных лучей обеспечивают средства с фотофильтрами (SPF 15 и выше). Зону вокруг ногтей следует регулярно обрабатывать специальными маслами для кутикулы.

Медикаментозное лечение и правильно подобранные косметические средства помогут устранить сухость, шелушение и трещины на пальцах рук в большинстве случаев.

Чем лечить в домашних условиях?

От сухости и трещин после работы с бытовой химией или физического труда (при отсутствии дерматологической и системной патологии) можно избавиться и в домашних условиях. Уход за кожей предлагают осуществлять с помощью масок и других средств собственного приготовления. При их создании и использовании следует придерживаться некоторых правил:

• Трещины требуют предварительного лечения с помощью аптечных препаратов.
• В составе домашних средств не должно присутствовать спирта, кислот, подсушивающих и раздражающих ингредиентов.
• Маски наносят на очищенную кожу.
• Для улучшения кровотока перед процедурой можно сделать массаж.
• Обычно время экспозиции косметического средства составляет 20–25 минут, если не указано иного.
• После нанесения смеси руки оборачивают мягкой тканью или надевают хлопчатобумажные перчатки.

По завершении процедуры остатки средства смывают теплой водой и промокают полотенцем. Далее на кожу рук нужно нанести увлажняющий или питательный крем. Это поможет закрепить и усилить эффект.

Существует масса рецептов, предназначенных для ухода за сухой и шелушащейся кожей рук. Наибольшей популярностью пользуются домашние маски из натуральных ингредиентов:

• Жирный творог (3 ст. л.), измельченная зелень петрушки (2–3 веточки), рыбий жир (1 ч. л.).
• Оливковое масло (1 ст. л.), жирный кефир (100 мл), чайная заварка (1 ч. л. на 50 мл кипятка) – охлажденная в холодильнике смесь наносится на 15 минут.
• Измельченный кабачок, сметана (50 г), овсяная мука (30 г), растительное масло (2 ст. л.) – остатки маски удаляются тампоном, смоченным в молоке.
• Размятая отварная картофелина, половинка натертого яблока, кукурузное масло (1 ч. л.), мед (50 г).
• Глицерин, вода, мед (в пропорции 1:1:0,5) и немного муки для придания густоты.

Для заживления повреждений также рекомендованы растительные масла в чистом виде (персиковое, ромашковое, касторовое). Их можно наносить в виде компресса на ночь, обработав кожу смоченными ватными дисками и надев хлопчатобумажные перчатки, а утром просто ополоснуть руки водой.

Хорошим средством является косметический парафин. Его нужно сначала растопить на водяной бане, а здоровые участки смазать жирным кремом. Кончики пальцев опускают в жидкую массу на четверть часа. Далее руки оборачивают в пищевую пленку, не ополаскивая. Сверху укутывают полотенцем или надевают варежки. После полного застывания парафина его аккуратно удаляют. Такую процедуру нужно делать 2 раза в неделю.

При ополаскивании рук обычную воду лучше заменить на травяные отвары. Для этого подойдут экстракты липы, ромашки, шалфея. Обезвоженные и потрескавшиеся участки можно обрабатывать соками алоэ, моркови, рыбьим жиром, масляными растворами витаминов A и E.

Народная медицина располагает широким арсеналом средств, помогающих в уходе за сухой кожей. Но их использование должно согласовываться с врачом.

Профилактика

При воздействии неблагоприятных факторов извне для предупреждения сухости и шелушения нужно максимально ограничить контакт с раздражителями – работать в перчатках, защищать руки от мороза, ветра, солнечного излучения, внимательно подходить к выбору косметики. Если шелушение и трещины вокруг ногтей связаны со средствами для маникюра, следует поменять их на более безопасные и гипоаллергенные.

Видное место в комплексной коррекции и профилактике занимают правильное питание. Крайне важно поддерживать достаточный питьевой режим (не менее 2 л в сутки). В рационе должно быть достаточное количество фруктов, овощей и зелени. Источником витаминов также являются печень, яйца, жирная рыба, злаковые, растительные масла.

Если кожа на руках сохнет и шелушится, а пальцы трескаются, причину следует искать в действии внешних факторов, дерматологических заболеваниях или системных нарушениях в организме. Только полноценная диагностика и активная коррекция под руководством специалиста помогут избавиться от проблемы. А чтобы предотвратить ее появление в будущем, следует придерживаться профилактических рекомендаций.

Трескаются пальцы на руках — какие причины? Что делать и как выбрать лечение?

Трещины на пальцах рук – неприятная проблема, с которой приходилось сталкиваться многим.

Она может возникнуть в любом возрасте и у женщин, и у мужчин.

В результате – не только болевые ощущения, но и масса неудобств. Пальцам можно помочь, главное знать, как.

Но прежде надо разобраться с причинами появления досадной проблемы.

Причины заболевания

Могут иметь внешний и внутренний характер. От этого зависит, как скоро получится справиться с болячками. Устранив некоторые причины, избавиться от трещинок можно уже через сутки. В отдельных случаях придется заниматься восстановлением кожи неделю и дольше.

Внешние причины общеизвестны:

1. воздействие химических веществ
2. использование средств бытовой химии без перчаток
3. долгое взаимодействие с водой
4. воздействие грязи и пыли
5. садово-огородные работы без перчаток
6. холодный дождь
7. длительное воздействие холода

Список можно продолжать, но если коротко – любое вредное воздействие на кожу рук.

Внутренние причины:

• генетические заболевания
• врожденная сухость кожи
• недостаток витаминов
• грибковое поражение
• аллергия
• заболевания некоторых внутренних органов (например, печени или щитовидной железы)

Иначе говоря: внутренние патологии и проблемы органов, проявляющиеся во вне – на коже.

Лечение трещин пальцев

Зависит от причин появления трещин. Оно может быть и медикаментозным, и косметическим. Часто при заживлении трещин помогают различные народные средства.

Косметическое

Если трещины появились в результате воздействия на кожу внешних раздражающих факторов, надо в первую очередь принять меры по устранению дальнейшего воздействия.

В этом случае первое и главное лечебное средство – защита.

Надо защитить руки от вредного влияния.

Далее – снять воспаление (если есть) и обязательно смягчить огрубевшую кожу для предохранения появления новых болезненных трещин, в заключение – питание.

Обязательно помогут теплые ванночки с ромашкой, календулой, зверобоем (если нет аллергии на эту лечебную травку). Хорошо размягчает огрубевшие места пятнадцати-двадцати минутная ванночка с содой и хозяйственным мылом.

После этого наносим питательный крем. Предпочтительны: «Спермацетовый», «Ланолиновый», «Вечер», «Детский» и др. Замечательное средство в этой ситуации – глицерин.

Если трещины глубокие одним сеансом «спасения» не обойтись. Придется повторить процедуру несколько раз. Результат будет более быстрым, если на ночь к трещинам приложить тампончики с кремом и надеть матерчатые перчатки. К утру большинство трещинок затянется.

Иногда эффективным бывает сухая обработка огрубевшей зоны мелкой полировальной пилкой. После того, как огрубевшая кожа аккуратно спилена, следует также размягчить кожу пальцев и нанести питательный крем.

Когда кожа трескается до крови, ранки можно обработать йодом, чтобы не развилась инфекция.

Не удается справиться самостоятельно, посетите косметический кабинет. Специалист подберет необходимые оздоравливающие процедуры, порекомендует средства для дальнейшего использования.

Медикаментозное лечение

В случаях, когда проблема кроется в заболеваниях внутренних органов, лечение надо начинать с первопричины. Профильный специалист назначит лекарственные препараты, которые помогут страдающему органу. Состояние кожи улучшится, как следствие.

Параллельно основному лечению коже можно помогать вышеперечисленными способами.

Если проблема трещин на пальцах кроется в недостатке витаминов, нужно пропить курс витаминного комплекса. Особе внимание следует уделить витаминам А и Е. Именно они отвечают за состоянием нашей кожи. Уже после недели приема витаминов, будет заметен результат. Хорошо пропитывать ранки раствором, содержащимся в витаминных капсулах.

Народные методы

Ванночки с солью

Лучше использовать соль морскую, в ней больше полезных микроэлементов. Воду наливаем чуть теплее комнатной.

Держим руки в воде минут 20. Потом делаем еще ванночку – масляную. Подойдет любое масло: оливковое, льняное, подсолнечное, репейное, масло сирени или персика. Держим еще 15 минут.

Протираем руки салфеткой. Желательно после процедуры ничего не делать по дому. Дайте коже отдохнуть.

Ванночки с ромашкой (любой другой ранозаживляющей травкой)

Готовим отвар ромашки аптечной: столовая ложка на стакан кипятка. Настаиваем полчаса. Процеживаем. Опускаем руки в посудину. Сидим около получаса. Пропитываем руки салфеткой. Смазываем глицерином. Повторяем сеанс не менее пяти дней.

Компресс из дубовой коры

Отвар готовим так: 2 ст. ложки размельченной коры кипятим в стакане воды на водяной бане 20 минут. Еще полчаса настаиваем. Берем ватные или марлевые тампоны, смачиваем и прикладываем к ранкам и огрубевшим местам. Закрепляем бинтом и полиэтиленом. Надеваем тряпичные перчатки. Держим сколько можем. Оптимально – делать на ночь.

Домашняя мазь

Готовим раствор: мед, водка, мука, масло (сливочное) – все по столовой ложке. Смешиваем в однородную массу. Мазь кладем на пораженные участки пальцев, закрепляем бинтом на 4-5 часов. Очень быстро появится хороший результат.

Медовая лепешка

Берем немного меда, добавляем топленый гусиный жир и муку для создания массы. Моем руки хозяйственным мылом, разминаем массу по трещинам на коже, заматываем бинтом и шарфом (для тепла). Держим, сколько терпится.

Морковное масло

На крупной терке натираем морковь – примерно килограмм. Добавляем растительное масло (столько, чтобы полностью закрыло натертую морковь). Нагреваем до 80 градусов. Оставляем в этой температуре на 3 часа. Смесь раскладываем в баночки. Мажем больные пальцы и употребляем в пищу: с кашами, макаронами, как бутерброд. Кожа быстро станет гладкой.

Что делать при заболевании?

Вот примерный алгоритм действий для решения данного вопроса:

1. Выявить причину.
2. Устранить вредное воздействие.
3. Принять меры для облегчения: ванночки, кремы, примочки.
4. Приступить к лечению, если есть для этого показания.
5. Беречь руки от дальнейшего вредного влияния.
6. Лечить внутреннюю проблему организма.

Совет: при работе с любыми раздражающими кожу веществами – наденьте резиновые перчатки. Занимаетесь посадками, прополкой, сбором урожая на огороде – позаботьтесь о руках.

В старые времена дамы высшего общества носили перчатки постоянно. Они не стирали порошками, не пололи грядки, не работали на стройке… Им всего лишь было важно холить и лелеять нежную кожу рук, утонченных пальчиков от солнечных лучей, излишней влаги, ветра, мороза и уличной пыли. К сожалению, не многие современные женщины также трепетно заботятся о своих ручках. А было бы неплохо заимствовать эту заботливую привычку – носить перчатки. В конце концов, это очень элегантно.

>Шелушатся и трескаются

Когда кожа на пальцах шелушится – это может быть началом проблемы, в дальнейшем появятся и трещинки. Но не обязательно.

Иногда кожа шелушится просто от сухости в следствие недостатка о организме витаминов А и Е. Достаточно начать применять Аевит и кожа станет мягче. Параллельно с внутренним приемом витаминов, можно втирать маслянистый раствор из капсул и в кожу. Эффект появится быстрее.

Шелушится кожа может и от воздействия погодных проявлений: дождя, ветра, мороза. Меры те же, что и при всех вредных воздействиях – делаем лечебные ванночки, наносим питательный крем или смеси по народным рецептам.

Хуже, если причина в грибковой инфекции. Не надо заниматься самолечением, обратитесь к специалисту. Дерматолог определит тип грибка и подберет актуально воздействующие на грибок данного вида препараты.

Если кожа на пальцах не только шелушиться, но и зудит, возможно, это аллергическая реакция. Если столкнулись с подобным проявлением впервые и не знаете, на что так отреагировал ваш организм – посетите аллерголога. При правильном подборе лекарственных средств проблема может быть решена довольно быстро.

Можно ли пропить ирунин?

Без выявления причины появления трещин и рекомендации дерматолога вряд ли есть смысл принимать ирунин. Это противогрибковое средство широкого спектра действия будет эффективным только в случае, если кожа поражена грибковой инфекцией.

Диагноз подтвержден и кожа пальцев рук действительно поражена грибком?

Придется принимать капсулы две недели. Затем курс потребуется повторить.

Проблема трещин на пальцах рук – решаема. Но лучше ее предупредить, чем потом тратить время и средства на ее решение.

Берегите руки, пользуйтесь перчатками во всех необходимых случаях. Устраивайте ручкам – косметические дни: делайте травяные ванночки, постоянно пользуйтесь ухаживающими средствами и кремами.

Своевременно принимайте комплексы витаминов. Здоровые и ухоженные руки – красноречиво свидетельствуют об отношении человека к себе и своему организму. А здоровым сегодня быть модно.

Отзывы

Лариса Никаноровна:

– У меня большое домашнее хозяйство. Руки постоянно в работе, кожа грубеет, пальцы трескаются. Спасаюсь только содовым раствором с хозяйственным мылом. Потом мажу коровьим жиром. Дочь подарила крем для рук – тоже помогает. Приходится пользоваться каждый вечер.

Наташа:

– Мне по наследству от мамы и дедушки досталась сухая кожана руках и ногах. Трескаются и пальцы, особенно у ногтей, и пятки. Часто до крови. Приходится каждый вечер смазывать жирными кремами. Я работаю в офисе, хочется выглядеть прилично. Раз в неделю хожу в косметический салон. Весной и осенью без перчаток на улицу не выхожу, иначе сразу трещинка до крови.

Сергей Иванович:

– Работаю на стройке, руки все время чем-то испачканы. Со временем на больших пальцах стали появляться глубокие трещины – до крови. Это мешает работать. Никогда не думал, что придется делать ванночки и смазывать вазелином или глицерином. Спасибо жене, уговорила.

Автор статьи

Врач-Лаборант. Опыт работы в клинико-диагностической службе 14 лет.

Написано статей

163

Отличная статья 0

Трескается кожа на пальцах, что делать?

Автор Крылова Ольга Львовна На чтение 6 мин.

Наши руки постоянно что-то делают, поэтому их кожный покров и поддаётся влиянию негативных факторов.

Потрескивание кожи причиняет много боли, дискомфорта и придаёт ей не самый эстетичный вид. Более всего руки подвергаются потрескиванию в холодный период.

Причины  трещин на пальцах

1) Частые контакты с жидкостью, золой, химией, клеем, средствами для ремонта;
2) Резкие перепады климата и степени влажности;
3) Аллергическая реакция на какое-то средство;
4) Грибок, экзема, недостаток витаминов, гормональный сбой;
5) Нарушенная функция иммунной системы;
6) Инфекция после маникюрного кабинета;
7) Длительное пребывание под солнцем.

Эти факторы высушивают кожу и она шелушится. Без ухода за руками на пальцах могут образоваться трещины. Когда кожа трескается через внутренние проблемы, то это наблюдается в промежностях и на кончиках пальцев, а также на ладонях.

Учтите, что как только вы заметили потрескивание, необходимо сразу проводить процедуры. При запущенном состоянии кожи вам смогут помочь только врачи. Если вы думаете что это грибок, то самолечение только ухудшит положение.

Что делать при трещинах в домашних условиях

Когда кожа только начинает трескаться, сделайте ванночку из настоя ромашки с мать-и-мачехой, таволгой, липой и подорожником. Добавьте пару капель оливкового масла.

Вот несколько вариантов масок с витаминами при лёгком потрескиваниии:
1) Ложка мёда, 50гр миндального масла, один желток, 7 капелек лимонного сока.
2) 30гр масла, 25гр молока, 50гр пюре.
3) Подсолнечное масло, овсяная мука (1:3) и ромашковый отвар. Должна получиться маска в виде каши.
4) 45гр пюре, 10гр глицерина и столько же сока огурца.
5) Вазелин и ланолин, смешанные в одинаковых пропорциях. Очень тяжело смывается, но зато помогает.
6) 10гр мёда, кофейная ложечка натурального фруктового сока, небольшой сырой картофель. Должна получиться кашица.
7) Измельчённые овсяные хлопья и ягоды винограда.
8) Мелко натёртая большая морковь, 25гр сметаны и 12гр подсолнечного масла.
9) 25гр мёда, желток и подсолнечное масло. Смесь не должна быть сильно густой.
10) Сок небольшого лимона, белок и 25гр оливкового масла.

Средство для сухой кожи

Для очень сухой кожи приготовьте маску из мёда и глицерина. 20гр жидкости и 10гр негустого мёда смешайте с 10гр глицерина. Теперь добавьте маленькую ложечку хлопьев. Эту смесь наложите на руки и продержите 25 мин.

После этого маску снимите и нанесите крем. Если глицерин отсутствует, сделайте из мёда лепёшку: смешайте мёд с несильно растопленным куриным жиром и мукой. Тесто получится вязким. Используя мыло, обмойте кожу нехолодной жидкостью.

Лепёшку нанесите на пальцы и разомните по коже. Закрепите любой тканью и утеплите шарфом. Лепёшка поможет избавиться от гнойных ран, нарывов и фурункулов.

Компрессы с маслами

Привести руки в нормальное состояние поможет компресс из масла. Подержите руки в нехолодной ванночке 5 минут и высушите. Затем тщательно втирайте оливковое или облепиховое масло и наденьте плисовые варежки.

Это нужно делать раз на 7 дней в ночное время.

Сиреневое масло. Наполните банку белой сиренью или лилией и влейте нерафинированное масло. Поставьте в несветлое помещение на 21 день, а после профильтруйте.

Это масло способствует удалению трещин на пальцах, ладошках и на пятках. Масло необходимо хорошо втирать.

Маска из творога и масла. Возьмите 2 ложки творога и разотрите с 5-ю граммами растительного масла. Намажьте руки и подождите полчаса. Обязательно всё смойте и пропитайте руки кремом.

Народные средства при трещинах на коже

1. Маска из картофеля. Отварите картофель, очистите и разомните, добавив 50 гр тёплого молока. Должно получиться пюре. Наносите большим слоем в горячем состоянии и закрепите марлей. Спустя 20 минут маску удалите и воспользуйтесь кремом..

2. Смешайте 2,5 ложки глицерина с 25гр тёплой жидкости и добавьте 10гр кукурузной муки. Эта смесь хорошо помогает от сухости и шелушения.

3. Грубую кожу замечательно смягчит навар хлопьев. Их необходимо залить горячей жидкостью и подождать разбухания. Смывать такую маску требуется после 10 минут. Теперь нанесите любое масло.

4. На водяной бане растопите воск, затем сразу окуните в него пальцы. Воск должен застыть. Наденьте рукавицы на всю ночь, а утром всё снимите.

После регулярного использования процедуры с пчелиным воском у вас даже укрепятся ногти. Эта процедура только для выносливых людей.

5. Натрите на большой тёрке кило моркови и залейте маслом. Подогрейте и томите 4 ч на бане. Разлейте в баночки и храните в холодильной камере.

Ежедневно после принятия пищи выпивайте по 75 гр этой смеси. У вас даже исчезнут все следы от натоптышей и мозолей на ногах.

6. Мазь из обычного чистотела. Выложите в кастрюлю охапок чистотела, залейте 200 гр масла, закипятите и снимите. После остывания добавьте ложку воска, поместите на огонь снова и помешивайте до растворения воска.

Уберите с огня и оставьте в холодильнике. Эта мазь поможет сразу избавиться от боли и затянуть ранки.

7. Желтковая мазь. Смешайте желток с ложкой масла и 10гр уксуса. Смесь должна иметь жёлтый цвет. Смазывайте руки перед сном, после чего наденьте перчатки.

8. Желатин. Если возникают кровяные трещины, возьмите 10гр желатина и залейте 0,1 литром холодной жидкости. Этот раствор необходимо отстаивать и выпивать перед завтраком и ужином.

Также, перед сном, делайте ванночки с содой, после чего намажьте руки Синафланом. Их нужно делать 7 дней, а желатин пить в продолжение месяца.

9. Черёмуха. Наломайте несколько веточек черёмухи и настаивайте в кипятке. Руки нужно парить. Вместе с этим на период сна делайте из этого настоя компрессы.

10. Простые способы. При сильном потрескивании вместе с зудом, съедайте ежедневно 2 свежих луковицы. Через 5 дней состояние рук улучшится. Любой вид нарывов поможет излечить такая мазь: возьмите по 25гр мёда раствор водки, муки и сливочного масла.

Разотрите до однородной массы, переложите на марлю. Приложите к больному месту на 4 часа. Если уж ничего нет под руками, можете намастить руки любым маслом. Это нужно делать на период сна, надевая хлопковые рукавицы.

Наносить маски необходимо большим слоем. Затем надевайте неприталенные лавсановые перчатки, а сверху ещё плисовые перчатки или полотенце. Процедура длится от 10-ти до 60-ти минут. Смывать маски необходимо настоем целительных трав.

11. При образовании глубоких и болезненных трещин рекомендуется наносить медицинский клей (БФ-6) или жидкий бинт (акутол). Тогда грязь с влагой в раны попадать не будут, а трещины станут затягиваться быстрее.

Чтобы клей смог приклеиться, до этого нельзя пользоваться никаким кремом.

12. При наличии кровоточащих трещин, делайте ванночки с добавлением таблеток мумиё. Руки вытирать нельзя – лучше подождите естественного высыхания.

Профилактика – лучший вид защиты

Включите в рацион продукты с витаминами А и Е (орешки, печень, яйца, плоды оранжевого цвета, сливочное и подсолнечное масло).

Любую домашнюю или садово-огородную работу выполняйте в перчатках. Мыть руки рекомендуется крем-мылом, гелем или жидким мылом. Каждый день пользуйтесь кремом, подходящим для вашей кожи.

Если потрескивание не очень сильное смазывайте руки увлажняющим кремом. При сухости и шелушении кожи купите питательный крем с витаминами.

Зимой применяйте защищающий от холода крем, и не выходите на улицу без варежек.

Болезнь Рейно — что нужно знать

1. CareNotes
2. Болезнь Рейно

Этот материал нельзя использовать в коммерческих целях, в больницах или медицинских учреждениях. Несоблюдение может повлечь судебный иск.

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ:

Что такое болезнь Рейно?

Болезнь Рейно — это нарушение кровообращения, обычно в руках и ногах. Артерии (кровеносные сосуды), по которым кровь идет к пальцам рук, ног, ушей или носу, сужаются.Часто это вызвано холодом или эмоциональным стрессом. Уменьшение кровотока вызывает недостаток кислорода и изменение цвета кожи. Со временем могут развиться язвы или гангрена (отмирание тканей), если не предотвратить частые или тяжелые приступы.

Что вызывает болезнь Рейно?

• Первичная болезнь Рейно: Причина первичной болезни Рейно неизвестна. Эта форма обычно поражает обе руки и ноги. Это более распространено и часто более мягкое, чем вторичное Рейно. Он часто поражает женщин и впервые появляется в возрасте до 30 лет.
• Вторичный Рейно: Эта форма также известна как феномен Рейно. Никотин, алкоголь, кофеин и воздействие определенных химикатов, таких как винилхлорид, могут увеличить риск вторичного Рейно. Ниже приведены некоторые распространенные причины:
  • Воспалительные и аутоиммунные заболевания: Вторичные болезни Рейно могут быть вызваны определенными заболеваниями, такими как склеродермия, волчанка, синдром Шегрена, ревматоидный артрит и синдром запястного канала.
  • Лекарства или запрещенные препараты: Лекарства, используемые для лечения высокого кровяного давления, головных болей, рака или простуды, могут вызывать болезнь Рейно.Рейно также может вызывать употребление запрещенных уличных наркотиков, таких как амфетамины или кокаин, а также некоторых трав.
  • Травма или травмы: Продолжительное использование вибрирующих инструментов, например цепных пил, шлифовальных машин или дрелей, может повредить нервы или кровеносные сосуды. Травмы рук или ног, такие как перелом запястья, хирургическое вмешательство или обморожение, также могут вызвать повреждение.

Каковы признаки и симптомы болезни Рейно?

Ваши пальцы рук или ног могут сначала побледнеть, когда вы окажетесь в холодных или стрессовых ситуациях.Из-за снижения кровоснабжения пальцы рук и ног могут посинеть, стать холодными и онеметь. Когда кровь возвращается к вашим пальцам рук или ног, они становятся ярко-красными. Вы можете почувствовать покалывание, пульсацию или боль в пальцах рук или ног. Дополнительные признаки и симптомы могут включать следующее:

• Первичный Raynaud: Изменение цвета обычно влияет на обе руки или ноги одинаково и в одно и то же время. Со временем у вас может появиться толстая или стянутая кожа и ломкие ногти.Признаки и симптомы обычно легкие.
• Вторичный Raynaud: Изменение цвета обычно не влияет на обе руки или ноги одинаково или в одно и то же время. Со временем у вас может появиться толстая или стянутая кожа и ломкие ногти. Также могут развиться кожные язвы. На вашей коже может развиться гангрена, если ваши пальцы рук или ног не получают достаточно крови в течение длительного периода времени. Признаки и симптомы обычно более серьезны.

Как диагностируется болезнь Рейно?

• Тест капилляров ногтевой складки: Ваш лечащий врач может нанести каплю масла на ваши ногтевые складки (кожу у основания ногтя).Затем капилляры (крошечные кровеносные сосуды) будут проверены под микроскопом.
• Анализы крови: Вам может потребоваться сдать кровь, чтобы предоставить медицинским работникам информацию о том, как работает ваше тело. Кровь можно взять из руки, руки или внутривенно.
• Ангиография: Этот тест позволяет выявить проблемы с артериями рук, кистей, ступней и ног. Перед рентгеном краситель вводится в тонкую трубочку через небольшой разрез в паху. Краситель помогает артериям лучше отображаться на этих рентгеновских снимках.Сообщите врачу, если у вас когда-либо была аллергическая реакция на контрастный краситель.
• Артериальный доплер: Артериальный допплер-тест выполняется для проверки кровотока через артерию. Небольшой металлический диск с гелем помещается на кожу над артерией. Вы можете услышать «свистящий» звук, когда кровь течет по артерии. Знак «X» может быть отмечен на коже там, где медработники лучше всего чувствуют или слышат кровоток. Медицинским работникам может потребоваться проверять кровоток более одного раза.
• Рентген: Можно делать снимки костей, мягких тканей и других частей вашего тела. Рентген может показать изменения, которые помогут медицинским работникам узнать, есть ли у вас другие заболевания, которые могут быть причиной болезни Рейно.

Как лечится болезнь Рейно?

Медицинские работники могут посоветовать вам избегать вещей или ситуаций, которые могут вызвать атаку. Если это влияет на вашу повседневную деятельность и симптомы трудно контролировать, вам может потребоваться любое из следующего:

• Лекарства:
  • Альфа-блокаторы: Эти лекарства действуют, останавливая действие гормона, который сужает кровеносные сосуды.
  • Антитромботики: Это лекарства, разрушающие сгустки и восстанавливающие кровоток.
  • Блокаторы кальциевых каналов: Эти лекарства расслабляют и открывают мелкие кровеносные сосуды в руках и ногах. Они также могут помочь заживить кожные язвы на пальцах рук и ног.
  • Сосудорасширяющие средства: Эти лекарства расслабляют и расширяют стенки артерий. Это также может помочь заживлению кожных язв.
• Операция: Для перерезания симпатических нервов может быть проведена операция, называемая симпатэктомией.Симпатические нервы в руках и ногах контролируют открытие и сужение кровеносных сосудов в коже. Хирургическое вмешательство также может потребоваться, если на пораженных частях развилась гангрена.

Что я могу сделать для ухода за кожей, если у меня болезнь Рейно?

• Избегайте чрезмерного давления на кончики пальцев, например при печати или игре на фортепиано. Такое давление может вызвать сужение кровеносных сосудов и спровоцировать приступ.
• Ежедневно проверяйте свои ступни и руки на предмет онемения, истончения или утолщения кожи, черных пятен, трещин, ломкости ногтей или язв.
• Держите кожу чистой и сухой, чтобы предотвратить инфекцию. Используйте лосьон, содержащий ланолин, на руках и ногах, чтобы кожа не высыхала и не трескалась.

Что я могу сделать, чтобы предотвратить приступ болезни Рейно?

• По возможности избегайте низких температур: Надевайте перчатки, шарфы или другую зимнюю одежду в зимние месяцы или перед тем, как идти в холодные помещения.
• Ограничьте употребление алкоголя и кофеина: Мужчинам следует ограничить употребление алкоголя до 2 порций в день.Женщинам следует ограничить употребление алкоголя до 1 порции в день. Напиток — это 12 унций пива, 5 унций вина или полторы унции ликера. Попробуйте пить кофе, чай или газированные напитки без кофеина. Обратитесь к своему врачу за дополнительной информацией об алкоголе и кофеине.
• Будьте осторожны с лекарствами: Проконсультируйтесь со своим врачом, прежде чем принимать лекарства, которые могут вызвать приступ. К ним относятся определенные лекарства, используемые для лечения высокого кровяного давления, головных болей, рака или простуды.
• Регулярно выполняйте физические упражнения: Это предотвращает сужение кровеносных сосудов и увеличивает кровоток в вашем теле.
• Научитесь управлять стрессом: Стресс может спровоцировать приступ. Попробуйте новые способы расслабиться, такие как глубокое дыхание, медитация или биологическая обратная связь. Биологическая обратная связь — это способ контролировать реакцию вашего организма на стресс или боль.
• Бросьте курить: Если вы курите, бросить курить никогда не поздно. Курение вызывает сужение кровеносных сосудов и может спровоцировать приступ. Если вам нужна помощь в прекращении курения, обратитесь к своему врачу.

Что мне делать во время приступа болезни Рейно?

• Зайди внутрь, чтобы погреться.
• Шевелите пальцами рук или ног или качайте руками, чтобы улучшить кровообращение. Помассируйте пораженные участки.
• Положите руки под подмышки или промойте пораженный участок теплой водой. Не подвергайте , а не , подвергайте пораженную часть прямому контакту с горячей водой или грелкой. Пораженные части могут получить травму, если не почувствуют, что вода горячая.
• По возможности выйдите из стрессовых ситуаций. Глубокое дыхание, медитация или биологическая обратная связь могут помочь уменьшить стресс.

Где я могу найти дополнительную информацию?

• Национальный институт артрита, скелетно-мышечных и кожных заболеваний
  Информационная служба
  Национальные институты здравоохранения
  1 AMS Circle
  Bethesda, MD 20892-3675
  Телефон: 1-301-495-4484
  Телефон: 1-877-226-4267
  Интернет-адрес: http://www.niams.nih.gov
  

• Национальный институт сердца, легких и крови
  Информационный центр здравоохранения
  P.O. Box 30105
  Bethesda, MD 20824-0105
  Телефон: 1-301-592-8573
  Адрес в Интернете: http: // www.nhlbi.nih.gov/health/infoctr/index.htm
  

Когда мне следует связаться с поставщиком медицинских услуг?

• После вашего последнего приема у вас появились новые симптомы.
• Ваши симптомы мешают вам заниматься повседневными делами.
• Вам нужна помощь, чтобы бросить курить.
• У вас есть вопросы или опасения по поводу вашего состояния или ухода.

Когда мне следует немедленно обратиться за помощью?

• У вас много атак, даже если вы предотвращаете холод, стресс или другие триггеры.
• У вас боль в пальцах рук или ног, которая не проходит или усиливается.
• У вас есть неизлечимые язвы или язвы на кончиках пальцев рук или ног.
• У вас черные точки на пальцах рук или ног.
• Ваши руки или ноги остаются холодными или обесцвеченными даже после того, как вы их согреете.

Соглашение об уходе

У вас есть право помочь спланировать свое лечение. Узнайте о своем состоянии здоровья и о том, как его можно лечить. Обсудите варианты лечения со своими поставщиками медицинских услуг, чтобы решить, какое лечение вы хотите получать.Вы всегда имеете право отказаться от лечения. Вышеуказанная информация носит исключительно учебный характер. Он не предназначен для использования в качестве медицинского совета по поводу индивидуальных состояний или лечения. Поговорите со своим врачом, медсестрой или фармацевтом перед тем, как следовать любому лечебному режиму, чтобы узнать, безопасно ли оно для вас и эффективно.

© Copyright IBM Corporation 2020 Информация предназначена только для использования Конечным пользователем, ее нельзя продавать, распространять или иным образом использовать в коммерческих целях. Все иллюстрации и изображения, включенные в CareNotes®, являются собственностью A.D.A.M., Inc. или IBM Watson Health

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим поставщиком медицинских услуг, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

Узнать больше о болезни Рейно

Сопутствующие препараты

Устройство проверки симптомов

шагов, передовой опыт, ответы на часто задаваемые вопросы и советы

Для тех, кто страдает диабетом, регулярное тестирование уровня сахара в крови может быть важным аспектом контроля уровня сахара в крови.Существуют различные методы получения показаний уровня сахара в крови, в том числе анализы крови из пальца с использованием монитора глюкозы в крови или путем ношения датчика для показаний 24 часа в сутки с непрерывным монитором глюкозы (CGM).

Тест на уровень сахара в крови из пальца — это наиболее распространенный способ для людей с диабетом понять, как продукты, лекарства, физическая активность и другие переменные влияют на их уровень сахара в крови и как действовать. Поэтому понимание того, как правильно проводить анализ крови из пальца, и поддержание правильных привычек тестирования важно для вашего лечения диабета.Ниже мы привели несколько советов, которые помогут вам начать работу.

Что такое анализ крови из пальца?

Перекачивание крови по всему телу транспортирует различные важные питательные вещества, в которых нуждаются ваши клетки, такие как кислород и глюкоза. Анализ крови из пальца — это простой способ измерить количество определенных веществ в крови, сделав небольшой укол в кончик пальца и взяв образец крови на специально разработанную тест-полоску или в тонкую пробирку для лабораторных исследований. Эти удобные и простые тесты требуют всего лишь небольшого количества крови.

В зависимости от конкретного выполняемого теста анализ крови из пальца можно использовать для измерения глюкозы, гемоглобина A1C, кетонов, уровней лактата и т. Д.

Почему люди с диабетом используют тесты из пальца?

Для людей, у которых был диагностирован диабет, уровень сахара в крови «контролируется самостоятельно» с помощью личного глюкометра и тест-полосок для определения уровня глюкозы в крови. Пройти тест на палочку из пальца дома или в дороге — это быстрый и экономичный способ проверить уровень сахара в крови в течение дня и принять необходимые решения о лечении, например, дозировать инсулин.

Тесты на палочку также могут быть выполнены медицинским работником для вспомогательного контроля уровня сахара в крови. Это включает в себя взятие капли крови из кончика пальца с помощью одноразового устройства с автоматическим отключением пальца для тестирования в условиях клинической помощи. Устройство в виде пальца в этих условиях может иметь больший размер ланцета, что иногда может вызывать немного большую боль по сравнению с более тонким ланцетом, используемым при тестировании дома.

Чем анализ крови из пальца отличается от анализа венозной крови?

В некоторых ситуациях ваш лечащий врач может порекомендовать сделать анализ крови из венозной крови, называемый венопункцией.Этот процесс отличается от теста на прикосновение пальца (который использует капиллярную кровь из кончика пальца) и выполняется обученным клиническим персоналом, который берет кровь из вены на руке.

Затем кровь обрабатывается для удаления красных кровяных телец, поэтому тестируется только плазма. Лабораторные испытания проводятся на откалиброванных машинах, которыми управляют обученные лаборанты, поэтому они могут дать более точные результаты.

Общие факторы, которые могут повлиять на определение уровня сахара в крови от прикосновения пальца

При тестировании уровня сахара в крови на точность теста на прокол пальцем могут влиять различные факторы, в том числе:

• Температура, влажность и высота над уровнем моря
• Расположение места тестирования, например, кончик пальца vs.предплечье
• Тест-полоски с истекшим сроком годности или поврежденные

Некоторые факторы связаны с процессом прокалывания пальцем и имеют простые решения для повышения точности результатов. Учтите эти факторы при следующем тестировании:

Остатки на немытых пальцах

При проведении анализа крови из пальца первая поверхность, которой касается ланцет, — это внешний слой вашей кожи; здесь также будет собираться капля крови. Любая еда или вещества, которые оставляют остатки на ваших пальцах, например лосьон или невидимые частицы пищи, могут помешать взятию образца крови и потенциально повлиять на показания сахара в крови.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют вымыть руки теплой водой с мылом и тщательно высушить их, прежде чем уколоть палец. Включение этой части процедуры тестирования — отличный шаг к повышению точности ваших результатов.

Недостаточная капля крови

Создание капли крови, которая полностью заполняет область образца тест-полоски для определения уровня глюкозы в крови, необходимо для правильного расчета системой результатов. У некоторых людей нет проблем с получением капли крови для теста на палочку из пальца, в то время как другим временами может быть трудно.

Если у вас возникла эта проблема, вы можете попробовать ее облегчить. Важно помнить, что, несмотря на искушение сдавить место укола, нужно избегать нажатия рядом с местом проведения теста при формировании капли крови. Это может привести к попаданию интерстициальной жидкости — жидкости, окружающей ваши клетки — в образец крови и повлиять на результат теста.

Ниже мы приводим несколько советов, которые помогут получить каплю крови, если вы не получаете достаточно крови для теста на глюкозу.Посмотрите, может ли одна из этих возможных причин повлиять на ваш палец, и узнайте, как решить эту проблему.

• Возможная причина: Руки холодные. Раствор: Согрейте руки теплой водой, тщательно вымойте и высушите их перед тестированием.
• Возможная причина: Плохое кровообращение. Решение: Опустите руку вниз и взмахните руками или встряхните их, чтобы кровь текла.
• Возможная причина: Глубина прокола слишком мала. Решение: Многие устройства для прокалывания имеют регулируемые настройки для контроля глубины прокола ланцета. Более глубокая настройка устройства может помочь получить более крупные капли.
• Возможная причина: Калибр ланцета слишком тонкий. Решение: Игла ланцета может быть слишком маленькой, чтобы проникнуть в мозолистые руки или успешно произвести достаточно большую каплю крови для некоторых людей. Попробуйте поэкспериментировать с ланцетным калибром, который вам больше подходит.
• Возможная причина: Повторное использование ланцета. Решение: Если у вас нет привычки часто менять ланцет, кончик ланцета может затупиться, что приведет к менее успешному уколу пальцем. Каждый раз при тестировании используйте новый ланцет.

4 шага для определения уровня сахара в крови из пальца

Самый распространенный способ проверки уровня сахара в крови для людей с диабетом — это использовать личный глюкометр. Для начала соберите все принадлежности, необходимые для проверки уровня сахара в крови, в том числе:

• Глюкометр
• Устройство для прокалывания и ланцет (для взятия капли крови)
• Тест-полоска
• Батарейки для глюкометра (обычно прилагаются)

Если вы новичок или имеете опыт в отслеживании уровня сахара в крови, может быть полезно пройти через основные этапы, чтобы освежить в памяти передовые методы.Вы можете найти даже одну небольшую корректировку, которая полностью изменит ваш опыт тестирования.

Шаг 1. Подготовьте устройство для прокалывания

Устройство для прокалывания используется в сочетании с ланцетом для прокалывания тестируемого участка, в результате чего образуется капля крови. Пальчиковые устройства и ланцеты предназначены для использования одним человеком; CDC предостерегает от совместного использования устройств для прокалывания из-за риска передачи патогенов, передающихся с кровью.

Вставьте новый ланцет в устройство для прокалывания и взведите устройство, чтобы оно было готово к использованию, в соответствии с инструкциями производителя.Рекомендуется каждый раз использовать новый ланцет. Использованный ланцет может тускнеть при многократном использовании. Это может вызвать дискомфорт и повысить риск заражения.

Некоторые устройства для прокалывания также имеют диск выбора глубины, который можно отрегулировать до наиболее удобного значения, при котором может образоваться капля крови.

Совет: Использование нового ланцета и иглы меньшего размера может помочь уменьшить боль. Чем меньше номер калибра, тем больше будет игла.

Шаг 2: Выберите место тестирования на пальце

Из-за физиологических различий между этими участками при измерении уровня сахара в крови тесты с помощью пальца дают более точные результаты, чем тестирование на ладони или предплечье.Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) рекомендует использовать образец крови из кончика пальца в периоды, когда уровень сахара в крови может быстро меняться, или если вы используете свой результат для калибровки монитора глюкозы непрерывного действия или дозирования инсулина.

Выберите место на пальце сбоку от кончика пальца, избегая ногтя и участков с рубцами. Обязательно меняйте пальцы при каждом тесте, а также переключайтесь между сторонами. Это может снизить вероятность образования рубцов.

Совет: Тест на боковой стороне кончика пальца может быть более удобным, чем укол подушечки (в центре) пальца. Это также может помочь снизить риск заражения, поскольку подушечки пальцев касаются многих поверхностей, а боковые — нет.

Шаг 3. Очистите тестовую площадку

Вымойте руки с мылом и теплой водой перед выполнением теста на палочку пальца. Убедитесь, что они полностью высохли, так как капли воды, оставшиеся на вашем пальце, могут повлиять на показатель сахара в крови.Если у вас обычно возникают проблемы с образованием капли крови, промойте руки теплой водой или помассируйте палец, чтобы улучшить кровоток.

Совет: Использование спиртовых салфеток может высушить кожу, что может затруднить получение капли крови. Это может повлиять на результаты вашего теста. Если вы можете мыть руки с мылом, выберите этот метод очистки рук и используйте только спиртовую салфетку, если этот вариант недоступен.

Шаг 4. Нанесите образец крови на тест-полоску

Перед тем, как уколоть палец, подготовьте глюкометр, вставив новую тест-полоску в соответствии с инструкциями производителя.Не наносите кровь на тест-полоску, пока ваш глюкометр не будет включен и не отобразится экран тестирования.

Когда ваш глюкометр будет готов, прижмите устройство для прокалывания с ланцетом к месту тестирования и нажмите кнопку разблокировки, чтобы уколоть палец.

Убедитесь, что капля крови достаточно велика, чтобы заполнить тест-полоску и поднести образец крови к тест-полоске. Большинство тест-полосок быстро впитывают кровь в область образца в течение нескольких секунд. Глюкометр может обеспечить визуальную или звуковую индикацию, когда следует убрать палец после нанесения достаточного количества крови.

Для получения дополнительной информации о том, как определить уровень сахара в крови, см. Статью «Как проверить уровень сахара в крови».

Наконечник: Когда вы подносите образец крови к тест-полоске, избегайте вытирания или размазывания крови на участках за пределами дизайна

Лечение сгустка крови в пальце

Заданных вопросов для дома Альтернативное здоровье

(последнее обновление: 19 октября 2007 г.)

Взаимодействие с другими людьми Каковы общие симптомы сгустка крови в пальце?

Прежде чем мы продолжим разговор о признаках и симптомах сгустков крови, давайте посмотрим на причины образования сгустка крови.Сгусток крови в пальце может образоваться из-за того, что палец проткнул острым предметом (например, проволокой), или когда палец случайно застрял дверью. Это приводит к разрыву кровеносного сосуда. Скопление крови, которое происходит, когда это происходит, в конечном итоге приводит к образованию тромба. Симптомы тромба в пальце зависят от степени закупорки кровеносного сосуда. Чем больше степень тромба, тем серьезнее будут симптомы тромба в пальце.Некоторые из общих признаков и симптомов сгустков крови в пальце — это опухоль в пораженной области, внезапно ощущаемая в этой области боль. Помните, что эта боль может превратиться в ощущение пульсации. Сам сгусток может изменить цвет, и сначала вы можете увидеть красный сгусток, который становится пурпурным, а затем черным. Еще один из симптомов тромба в пальце — это то, что палец становится нежным и болезненным при прикосновении.

ответил G R

Травма пальцев или большого пальца может привести к образованию тромба.Это происходит из-за разрыва кровеносных сосудов в области травмы, в результате чего возникает кровотечение. Кровь, выходящая из сосудов, может скапливаться под кожей и в конечном итоге образует сгусток. Кожа в травмированной области меняет цвет из-за сгустка, меняя со временем от красного до фиолетового и черного.

Сгустки на пальцах обычно заживают сами по себе, если не было серьезной травмы. Такие травмы могут потребовать лечения для уменьшения воспаления и боли и предотвращения заражения травмы.Однако в большинстве случаев для лечения тромба может быть достаточно простой первой помощи. Лед может предотвратить образование тромбов, если сразу приложить его к поврежденному пальцу.

Вот несколько простых мер первой помощи, которые вы можете использовать после образования тромба:

• Сгустки крови на пальцах можно вылечить, приложив к пальцам теплую мочалку. Все, что вам нужно сделать, это смочить чистую тряпку в горячей воде и приложить ее к пораженному пальцу. Убедитесь, что ткань не слишком горячая.Тепло способствует циркуляции крови в пораженной области, и в конечном итоге тромб уносится.
• Поднятие руки способствует оттоку скопившейся крови. Это может даже предотвратить образование сгустков, если сделать это немедленно.
• Добавьте немного соли Эпсома в теплую воду и смочите в ней поврежденные пальцы. Это поможет уменьшить отек и улучшить кровообращение.
• Прием аспирина может помочь разжижить кровь и растворить сгусток. Это также поможет уменьшить боль.
• Если ваш палец воспалился и слишком сильно болит, примите безрецептурные обезболивающие, такие как тайленол или ибупрофен.
• Не прокалывайте волдыри, которые могут образоваться. Образуется волдырь, защищающий поврежденный участок, его разрыв может привести к бактериальной инфекции.
• Если боль и отек становятся невыносимыми, вам следует проконсультироваться с врачом. Ваш врач может потребовать рентгеновский снимок поврежденного пальца, чтобы проверить наличие переломов. При необходимости вам также могут назначить более сильные обезболивающие.Мази на основе гепарина для местного применения также могут быть назначены при сильном свертывании крови.

ответил G R

Каковы причины образования тромбов?

Есть много разных причин образования тромба. Свертывание крови происходит, когда кровь сгущается или свертывается, когда кровь течет по кровеносным сосудам. К тромбам нельзя относиться легкомысленно, поскольку они серьезны и иногда могут даже привести к смерти. Сгустки крови могут образовываться в разных частях тела, и их причины различаются в зависимости от местоположения сгустка.Сгустки крови могут возникать в головном мозге, ногах, сердце и глазах. Причины образования тромбов могут быть связаны с приемом лекарств или даже с травмой. Иногда тромбы могут образовываться у людей без определенных факторов риска. В этих случаях причины образования тромбов часто связаны с генетическими факторами. Сгустки крови также могут образовываться при бездействии. Ниже приведены другие возможные причины образования тромбов.

• Они могут возникнуть после недавней операции
• Если у вас избыточный вес
• После инсульта
• Если у вас варикозное расширение вен
• Если вы лечитесь от рака
• После недавнего синяка или шишки
• Вы старше 65 лет
• Вы парализованы
• Они часто возникают после того, как вы сломали кость, особенно если вы сломали ногу, таз бедра
  

Есть способы предотвратить свертывание крови.Сохранение активности, похудание, уменьшение количества соли в вашем рационе — это лишь некоторые из них.

ответил S P

Взаимодействие с другими людьми Читайте больше вопросов в Альтернативном здоровье

Возможные причины и время обращения к врачу

Боль в руке часто является результатом недавней травмы или чрезмерного использования руки или запястья. Однако постоянная или повторяющаяся боль в руке может быть признаком основного заболевания.

В этой статье мы расскажем о возможных причинах боли в руке и о том, когда следует обратиться к врачу.

Мы также предлагаем некоторые домашние средства от боли в руках.

Поделиться на Pinterest Причины травм рук могут включать стуки, удары, защемление пальца и повторяющееся напряжение.

Руки и запястья содержат множество различных костей, суставов и соединительных тканей, таких как связки, сухожилия, нервы и кровеносные сосуды.

Травмы руки могут повредить эти структуры и вызвать боль, отек, синяк и другие симптомы.

Общие причины травм рук могут включать:

• удары и удары
• приземление на руки во время падения
• заклинивание пальца
• сгибание пальцев или запястья слишком далеко назад
• повторяющееся напряжение, например, из-за длительных периодов набора текста, подъема тяжестей или занятий спортом

Переломы и вывихи пальцев — распространенные типы травм рук.Боль обычно кажется внезапной и сильной, и в течение нескольких дней она может перерасти в пульсацию или болезненность.

Падения и сильные удары также могут привести к переломам запястья, вызывая острую боль и отек.

Людям с переломами может потребоваться гипсовая повязка. Реже врачу может потребоваться вернуть кости на место.

Травмы мышц, связок и сухожилий называются повреждениями мягких тканей. Людям с травмами мягких тканей обычно не требуется медицинская помощь, но лед и возвышение могут помочь уменьшить боль и отек.

Также важно дать отдых или обездвижить руку, пока она восстанавливается.

Молоток, или бейсбольный палец, — еще одна распространенная травма руки. Эта травма возникает, когда внезапный удар, например, мячом, разрывает или растягивает сухожилие разгибателя пальца. Это также может произойти, если человек порезал палец.

Типичным признаком молоткового пальца является опущенный кончик пальца, который невозможно выпрямить без посторонней помощи. На пальце также может быть синяк, опухоль и боль.

Шинирование поврежденного пальца может помочь в заживлении.В некоторых случаях человеку может потребоваться операция или физиотерапия.

Повторяющиеся движения или чрезмерное использование рук и запястий могут вызвать болезненность, болезненность или напряжение мышц, сухожилий и нервов.

Боль и напряжение в мышцах рук и плеч также могут распространяться вниз на руки.

Этот тип боли обычно возникает в результате выполнения очень повторяющихся или высокоинтенсивных действий в течение длительных периодов времени. Слишком долгое удержание рук в неудобном положении также может привести к травмам от перенапряжения.

Общие причины включают:

• набор текста или использование компьютерной мыши
• использование инструментов
• подъем тяжелых предметов
• игры или тренировки для занятий спортом

Травмы чрезмерного перенапряжения обычно хорошо поддаются отдыху, горячим или холодным компрессам и нежное растяжение. Прием безрецептурных лекарств, таких как ацетаминофен и ибупрофен, также может помочь уменьшить боль и отек.

Врач также может порекомендовать физиотерапию или внести коррективы в рабочие и тренировочные привычки человека, чтобы предотвратить повторные травмы.

Ганглиозные кисты представляют собой заполненные жидкостью шишки, которые могут развиваться возле суставов и сухожилий кисти и запястья. Эти кисты могут различаться по размеру, но часто они безвредны и исчезают без лечения.

Однако иногда они могут быть болезненными и могут повлиять на способность человека пользоваться рукой или запястьем.

Исследователи еще не поняли, что вызывает ганглиозные кисты, но они чаще встречаются у молодых людей и женщин.

Ганглиозные кисты обычно не требуют лечения.Если человек испытывает боль или затрудняет движение сустава, врач может порекомендовать дренировать кисту или удалить ее хирургическим путем.

Поделиться на Pinterest Триггерный палец может затруднить движение пораженного пальца или большого пальца.

Стенозирующий тендовагинит, или «триггерный палец», возникает, когда кольцо соединительной ткани, называемое влагалищем сухожилия, у основания большого пальца или пальца становится опухшим.

Этот отек может повлиять на движение сухожилия, затрудняя или вызывая боль при движении пораженного пальца или большого пальца.

Человек может также заметить ощущение хлопка при попытке пошевелить пальцем или ощущение, что палец за что-то цепляется.

Варианты лечения триггерного пальца могут включать:

• отдых пальца
• иммобилизацию его с помощью шины
• прием противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен
• инъекции стероидов
• стремление освободить оболочку сухожилия при выполнении вышеуказанного лечение не помогает

Врач также может порекомендовать операцию, если другие методы лечения не дали результата.

Склеродермия — это группа состояний, которые приводят к необычному разрастанию соединительной ткани под кожей или вокруг внутренних органов.

Все типы склеродермии могут вызвать утолщение и стягивание кожи пальцев, что может затруднить их движение.

Системная склеродермия также может сужать кровеносные сосуды руки, что может вызвать боль и покалывание.

Склеродермия — хроническое неизлечимое заболевание. Однако стероиды, лекарства от артериального давления и иммунодепрессанты могут помочь облегчить симптомы и предотвратить прогрессирование заболевания.

Феномен Рейно — это состояние, при котором кровеносные сосуды пальцев рук и ног временно сужаются. Это часто происходит в ответ на низкие температуры или стресс.

Во время обострения кровоток в руках сильно снижается. Это может привести к тому, что пальцы станут светлее или посинеют, они могут почувствовать онемение или боль.

Когда кровоток начинает возвращаться, руки могут казаться красными или пурпурными. Продолжительность этих приступов может варьироваться от менее 1 минуты до нескольких часов.

Другие состояния, такие как склеродермия, могут вызывать феномен Рейно. Однако для большинства людей с болезнью Рейно причина неизвестна.

Нет лекарства от болезни Рейно. Однако изменение образа жизни и прием лекарств могут помочь предотвратить обострения и уменьшить их тяжесть. Также может помочь лечение любых сопутствующих заболеваний.

Артрит — это общий термин для обозначения более 100 различных заболеваний, вызывающих боль, отек и скованность суставов.

Наиболее распространенным типом артрита является остеоартрит, который возникает, когда хрящ, защищающий сустав, со временем изнашивается.Этот износ позволяет костям в суставе тереться друг о друга, вызывая боль и скованность.

Другой распространенный тип артрита — ревматоидный артрит, который возникает, когда иммунная система человека по ошибке атакует ткани суставов, что может вызвать воспаление и боль. Со временем это воспаление может привести к необратимому повреждению суставов.

Артрит может поражать любой сустав тела, в том числе кистей рук и запястий. Лечение зависит от типа артрита, но может включать изменение образа жизни, прием лекарств, упражнения и поиск физиотерапии или трудотерапии.

Синдром канала запястья возникает, когда срединный нерв, проходящий через запястье, сжимается или сдавливается.

Симптомы могут проявляться постепенно и часто усиливаются ночью. Обычно они включают боль, покалывание и онемение в руке и руке.

Синдром запястного канала также может вызывать слабость пораженной руки. Некоторые люди могут испытывать потерю проприоцепции, то есть ощущения того, где находится рука в пространстве.

Со временем это состояние может ухудшиться, поэтому важны ранняя диагностика и лечение.Варианты лечения включают:

• изменение образа жизни
• ношение шины
• прием лекарств, включая противовоспалительные препараты и инъекции стероидов
• поиск физиотерапии
• хирургическое вмешательство

Остеопороз — это постепенная потеря костной массы, которая приводит к заставляет кости становиться слабыми и ломкими. Эта слабость увеличивает риск перелома или перелома костей, особенно запястий и бедер.

Остеопороз имеет тенденцию к медленному развитию и чаще встречается у женщин и пожилых людей.

Лечение остеопороза обычно включает:

• упражнения для улучшения здоровья костей, мышечной силы и подвижности
• прием лекарств для увеличения прочности костей
• изменение образа жизни для снижения риска падений и переломов
• изменение диеты, например как прием добавок кальция или витамина D для улучшения здоровья костей

Поделиться на Pinterest Человеку следует обратиться к врачу, если боль в руке не проходит после лечения в домашних условиях.

Человек должен обратиться к врачу в случае сильной, постоянной или повторяющейся боли в руках или запястьях.

Обратитесь к врачу по поводу боли в руке, которая:

• не улучшается при домашнем лечении
• постоянно ухудшается
• не реагирует на лечение, рекомендованное врачом
• может быть вызвано падением или другой травмой
• наряду с другими симптомами, такими как боль в руке, лихорадка или истощение

Обратитесь в отделение неотложной помощи по поводу:

• сильной, внезапной, невыносимой боли в руке
• подозреваемого перелома запястья или руки
• видимой травмы рука, которая вызывает очень сильную боль

Боль в руке иногда уменьшается с помощью легких упражнений на растяжку.

Чтобы облегчить боль в руках или запястьях, человек может:

• Вращать запястья против часовой стрелки, а затем по часовой стрелке. Повторите каждое движение 10 раз.
• Раскройте руки как можно шире, разведите пальцы в стороны, затем сожмите руки в кулак. Повторить 10 раз.
• Одной рукой осторожно вытяните пальцы другой руки к груди, чтобы слегка растянуть запястье. Повторите 5-10 раз.

Врач или физиотерапевт могут порекомендовать дополнительную растяжку рук и запястий.

RICE-терапия может помочь при различных легких травмах, включая боль в руке и запястье. RICE означает покой, лед, сжатие и возвышение:

• Остальное . По возможности избегайте использования пораженной руки.
• Лед . Несколько раз в день прикладывайте к поврежденной руке компресс со льдом или холодом на 20 минут.
• Сжатие . Оберните пораженный участок мягкой повязкой, шиной или гипсом.
• Отметка . Держите пораженную руку поднятой выше уровня сердца, например, используя повязку.

Другие домашние средства от боли в руке и запястье включают:

• Массаж . Попробуйте помассировать болезненный участок и окружающие мышцы. Иногда при боли в руке помогает массаж рук или плеч.
• Тепло . Некоторая боль хорошо реагирует на тепло. Попробуйте чередовать тепловые и холодные компрессы, по 20 минут на каждый и 20 минут на перерыв.
• Безрецептурные препараты . Прием нестероидных противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен, может помочь при боли и воспалении при самых разных состояниях.

Есть много возможных причин боли в руке. Они варьируются от травм и чрезмерного использования до дегенеративных состояний, таких как артрит.

Домашние средства от боли в руках включают в себя легкое растяжение, попробовать терапию RICE и прием безрецептурных лекарств.primary» data-track-pos=»static»>

Дом

Новости

U.С.

Спорт

ТВ и Шоу-бизнес

Австралия

Femail

Здоровье

Наука

Деньги

видео

Путешествовать

DailyMailTV

Скидки

• Аргос
• АО.com
• River Island
• Groupon
• Debenhams
• Wayfair
• Очень
• eBay
• Boohoo
• Nike
• Карри
• Virgin Media
• ASOS
• Черная пятница

• Мой профиль
• Выйти

• Авторизоваться

• Последние заголовки
• COVID-19
• Д-р Энтони Фаучи
• CDC
• ВОЗ

Что делать, если случайно отрубили палец

Случайно отрубил палец? Тренер по оказанию первой помощи подскажет, что вам следует делать…

• Эмма Хэмметт — опытная медсестра и основательница организации First Aid for Life
• Она говорит, что не беспокойтесь об ампутированной части, пока кровотечение не остановится.
• Поднимите палец. Не стирать. Оберните его тканью, положите в полиэтиленовый пакет
• Если палец все еще частично покрыт кровью, осторожно перевяжите его

Эмма Хэммет для The Hippocratic Post

Опубликовано: 15:48 GMT, 2 мая 2017 г. | Обновлено: 15:48 по Гринвичу, 2 мая 2017 г.

Случайно отрубить часть пальца — это тревожить многих из-за острых ножей.

Но больше нет причин замирать в ужасе, если несчастный случай все-таки случится с вами или любимым человеком.

Вместо этого опытная медсестра и инструктор по оказанию первой помощи из Лондона представила свое пошаговое руководство по действиям в подобном случае.

Здесь, в статье для The Hippocratic Post, Эмма Хэммет, основательница First Aid for Life, говорит, что с обычной травмой можно легко справиться с помощью быстрого мышления.

Опытная медсестра и инструктор по оказанию первой помощи из Лондона рассказала о своем пошаговом руководстве по работе с порезанным пальцем

ЧТО СЛЕДУЕТ СДЕЛАТЬ

Если часть пальца ампутирована, первоочередной задачей является уход их.

Сядьте, успокойте и возьмите ткань, чтобы оказать прямое давление на культю, поднять травмированную руку над уровнем сердца.

Не беспокойтесь об ампутированной части, пока кровотечение не будет остановлено и ребенок не станет спокойнее.

Поднимите палец. Не стирать. Оберните его тканью, положите в полиэтиленовый пакет, а затем положите в пакет со льдом.

Что делать, если ушиб пальца?

Если пальцы раздавлены и ушиблены, но ампутации нет, промойте поврежденный участок под прохладной проточной водой в течение 10 минут.

После этого приложите обернутый пакет со льдом, поднимите травмированную руку и обратитесь за медицинской помощью.

Не допускайте прямого контакта льда с ампутированной частью, так как это вызовет ожоги от льда и означает, что палец нельзя будет пришить.

Вы охлаждаете, а не замораживаете ампутированную часть, чтобы предотвратить ее разложение.

Доставьте ребенка и ампутированный палец в больницу, если необходимо, на машине скорой помощи.

Если палец все еще частично кровоснабжается, осторожно перевязать оторванную часть на месте, не слишком туго, поддержать и поднять руку и вызвать скорую помощь.

Эта статья изначально была опубликована и воспроизведена с разрешения The Hippocratic Post.

Поделитесь или прокомментируйте эту статью:

.