Можно ли курить сигареты при ангине: Можно ли курить при ангине (тонзиллите), когда болит горло

Можно ли курить при ангине (тонзиллите), когда болит горло

Вред от курения при ангине

Зачастую пациенты задают вопросы, можно ли курить при ангине. Известно как минимум 2 причины, объясняющие, почему табакокурение во время заболевания запрещено:

• В процессе выкуривания сигареты, вследствие горения никотина и находящихся внутри него примесей, освобождается множество токсичных веществ (смолы, канцерогены и пр.) В это время оказывается раздражающее действие на клетки, включая, живые ткани горла, а также производится губительный эффект. В итоге процессы восстановления будут по максимуму активизированы, в связи с чем ослабленный иммунитет будет функционировать в экстренном режиме. Ввиду этого курение при тонзиллите негативно сказывается на иммунной системе и возможности пациента сопротивляться заболеванию.
• Курение при ангине способно ухудшить самочувствие больного. Вдыхание дыма сигарет раздражает слизистую горла, его воспаленные участки, миндалины. В результате постоянного табакокурения риск заболевания ангиной увеличивается. Если патология находится на активном этапе, пациент усугубляет воспаление из-за того, что нарушается целостность слизистой токсичными веществами, которые находятся в сигарете.

Вышеуказанные факторы считаются основополагающими, однако существуют и другие неприятные осложнения. Курение при остром тонзиллите:

• существенно замедляет восстановительные процессы;
• вызывает еще большее ослабевание иммунной системы;
• провоцирует возникновение неблагоприятных последствий;
• ухудшает вторичную симптоматику;
• увеличивает длительность заболевания.

Исходя из этого, можно сделать вывод, что курение при ангине достаточно вредное.

Может ли курение провоцировать развитие ангины

Тонзиллит является крайне опасной патологией, нуждающейся в своевременной и тщательной терапии. В противном случае возникает вероятность формирования неблагоприятных последствий.

Нередко пациенты задают вопросы, можно ли курить при ангине. В соответствии с данными научных исследований, в процессе сгорания сигареты в воздух происходит выделение приблизительно 4 тыс.

разного рода химических компонентов. К ним относятся:

• Примерно 40 наименований являются канцерогенными веществами. Они способны спровоцировать рак внутри организма пациента.
• Приблизительно 10 из выделяемых компонентов могут вызвать наркозависимость.
• Большинство из них достаточно ядовиты.
• Есть вещества, накапливающиеся внутри организма, и продолжительный период времени оказывающие негативное воздействие.
• Множество элементов, которые выделяются из сигарет в процессе сгорания, взаимодействуют друг с другом и в подобном состоянии причиняют значительный урон человеческому организму. А в период взаимодействия с медикаментозными препаратами существенно искажают эффект от их влияния.

Вероятность возникновения тонзиллита при курении повышается в несколько раз. Подобная вредная привычка искажает общую клиническую картину. Действие лекарственного средства может стать сильнее либо слабее. Курение может спровоцировать хронический тонзиллит.

В связи с этим, специалисты настоятельно рекомендуют отказаться от пагубной привычки.

Существует мнение, что при курении во время ангины становится слабее дискомфорт. Это на самом деле может правдой, однако проходит подобный процесс ввиду угнетения рецепторов ядовитой смолой и канцерогенными веществами. Наряду с уменьшением болезненных ощущений снижаются и оборонительные функции лимфатической системы, повышается сердечная нагрузка.

Часто возникает вопрос, можно ли курить кальян, когда болит горло. Врачи настоятельно рекомендуют избавиться от такой привычки, поскольку дым отрицательно влияет на органы респираторного тракта и вызывает пересыхание слизистой.

Тонзиллит и пассивное курение

Не следует заблуждаться относительно пассивного курения. Эффект на организм будет тем же, что и при активном процессе. В частности подобное касается людей, которые страдают хроническим тонзиллитом. При наличии курящих членов семьи, необходимо ограничить контакт с ними. Не позволять им курить в присутствии больного, просить их выйти на свежий воздух либо в проветриваемое помещение.

Пребывая в задымленном помещении, люди у которых болит горло, получают такое же число токсинов, как и курильщик. Дым сигарет впитывают ткани штор, предметы мебели и надолго оседает в помещении, что усложняет восстановление здоровья пациента. Хоть ангина не считается смертельной патологией, но курение при хроническом тонзиллите, существенно понижает шансы на скорейшее восстановление.

Угарный газ в задымленном помещении является основной составляющей воздуха. В процессе вдыхания данной смеси, пациент насытит кровь вместо кислорода монооксидом углерода.

Такой компонент, объединившись с гемоглобином, формирует определенную молекулу-пустышку, которая не является носителем кислорода в клетки. Это существенно ухудшает работу иммунной системы пациента, что повышает отравление.

Возрастает риск формирования хронической формы патологического процесса, в связи с чем курить при ангине категорически запрещено.

Электронные сигареты и кальян при ангине

При диагностировании ангины курильщик задумывается о необходимости перехода с обычных сигарет на электронные аналоги. Мотивировочной стороной станет то, что дым не будет содержать вредные смолы и продукты распада, потому достигается эффект «безопасного курения».

Более того, доступными для приобретения являются жидкости для электронных сигарет, которые не содержат никотин. Ввиду этого отрицательное влияние на организм будет сведено к минимуму. Однако подобное суждение ошибочно.

Когда человек продолжает курить при ангине электронные сигареты либо кальян, дым будет пагубно влиять на дыхательные пути. Подобный эффект обусловливает:

• Пересыхание слизистой.
• Непосредственное поражающее влияние на стенки респираторного тракта.

У здорового пациента в ротовой полости наблюдается секреция увлажняющей жидкости. Секрет включает в себя белки и липиды, иммуноглобулины, отвечающие за защиту от патогенной микрофлоры.

Бактерии присутствуют в здоровом и в больном горле, однако болезнь наступает лишь тогда, когда ухудшаются оборонительные свойства. Воздух, который вдыхается во время курения сигарет либо кальяна, провоцирует пересыханию защитного слоя.

Таким образом, курить во время болезни запрещается, так как слизистые станут уязвимыми для вредоносных микроорганизмов.

Кальян не провоцирует такое привыкание, как сигареты, но его в дыме содержится большое количество токсичных веществ, раздражающих пораженные миндалины, сушащих слизистую гортани, угнетающих оборонительные характеристики организма. Кроме того, разного рода ароматизаторы становятся провоцирующим фактором аллергии. Вследствие этого восстановление тканей замедлится. При гнойной ангине курение также нежелательно.

Как взаимосвязаны тонзиллит и курение

Такая вредная привычка сильно осложняет терапию заболеваний ЛОР-органов. Когда во время лечения ангины целесообразно на определенный период времени ограничить курение, то при хронической форме тонзиллита требуется полностью отказаться от курения. Это необходимо, поскольку болезнь способна спровоцировать опасные последствия (болезни ушей и пазух носа).

Не следует забывать, что в воспаленных миндалинах локализуется гнойное содержимое. Подобное провоцирует более сложные последствия — сердечные, почечные болезни. В профилактических целях патологически измененные органы удаляются.

Чтобы успешно вылечить хроническую форму тонзиллита (в том числе после операции), требуется использовать все меры для улучшения работы иммунной системы и предотвращения внутренних негативных факторов — холодная и горячая пищевая продукция, болезни в полости рта, табакокурение, злоупотребление алкогольными напитками и пр.

Что делать если хочется курить при ангине

Тяжелые симптомы во время ангины часто вызывает отказ от курения. Гипертермия, которая сопровождается ломотой и лихорадкой, ощущение дискомфорта и болевые ощущения в процессе проглатывания часто обивают желание курить. Чтобы снизить абстинентный синдром, не нанося вред воспалившемуся горлу, используются такие средства:

• Никотиновый пластырь. Организм будет дальше получать определенную дозировку никотина, однако раздражение слизистых миндалин минимизируется.
• Жевательная резинка с никотином. Ее применение целесообразно в ситуации, когда отсутствует дискомфорт во время глотания.
• Спреи для носа, которые содержат никотин. Их использование требуется согласовать со специалистом.

Почему не стоит курить при гнойной ангине

Самую большую опасность никотиновый дым несет при наличии гнойной формы ангины, сопровождаемой интенсивными болевыми ощущениями и гипертермией, проявлением гнойников и эрозий на миндалинах.

Курение в такой ситуации оставляется на усмотрение пациента. В процессе употребления назначенных специалистом медикаментозных препаратов на этом фоне антибактериальные средства уничтожают патогенную микрофлору, полоскание поможет уменьшить дискомфорт внутри горла и смыть слизь, анестетики уберут боли, а пирогены — бороться с гипертермией.

Нужно учитывать то, что во время гнойной формы заболевание курение замедлит восстановление. В краткосрочной перспективе пагубная привычка негативно воздействует на ткани:

• Дым никотина будет раздражать слизистую в горле и миндалинах, что усилит боли.
• Во время табакокурения наблюдается иссушение слизистых в ротовой полости. В связи с этим будут медленнее очищаться миндалины и удаляться гнойное содержимое с продуктами жизнедеятельности бактерий.
• Во время курения гортань будет доставлять больше неудобств, а сама симптоматика дольше держаться.
• Чтобы ускорить процессы восстановления и скорее устранить неприятную симптоматику требуется отказаться от вредной привычки. Помимо этого, иссушение слизистых миндалин дымом никотина наряду с употреблением противомикробных препаратов увеличивает риск формирования грибкового поражения, как следствия гнойной ангины. В такой ситуации отмечаются 2 причины, которые способствуют появлению заболевания — угнетение бактерий антибиотиками и иссушение слизистых ротовой полости. Возникает риск формирования неприятного фарингомикоза.

Как поступить курильщику при болезнях горла

В независимости от того, использует ли человек аппарат для раскуривания кальяна либо курит лишь сигареты при наличии болевых ощущений в горле, в полости рта, гортани, ему требуется отказаться от этой привычки и пройти соответствующую диагностику у специалиста, чтобы постановить диагноз.

Проводить самостоятельное лечение запрещено, это провоцирует ухудшение состояния, а в ряде ситуаций вызывает опасные последствия, подрывающие здоровье. После проведения осмотра и окончания диагностики специалист рекомендует на определенный период времени заменить леденцами для курильщиков.

Они предотвращают проникновение токсинов через респираторный тракт и ускоряют выздоровление. Рекомендуется увеличить объем выпитой жидкости, поскольку это помогает вывести никотин. В этих целях врачи советуют принимать соки и морс.

При лечении горла от заболевания, не прибегая к сигарете либо кальяну, требуется использовать такие средства:

• Полоскание горла для избавления от неприятной симптоматики. Часто применяются настой из ромашки лекарственной.
• Обработка горла солевым либо йодовым раствором.
• Проведение ингаляций с лавандовым маслом.

Наряду с этим требуется употреблять противомикробные средства, которые выписаны врачом для устранения патогенной микрофлоры.

Заключение по теме

При болезнях горла требуется исключить использование сигарет и кальяна. Потому курильщикам рекомендуется на данном этапе отказаться от вредной привычки и устранить неприятную симптоматику, чем затягивать терапию из-за курения.

(1

Можно ли курить при ангине когда болит горло: курение при тонзиллите

Острый тонзиллит или стенокардия — это заболевание, инфекционная этиология, вызываемая инвазией различных патогенов, которые в основном поражают небные миндалины.

К сожалению, курильщики не могут рассказать нам о своем образцовом иммунитете, поскольку именно никотин снижает функции иммунной системы.

По этой причине заядлые курильщики находятся в группе риска и наиболее восприимчивы к респираторным заболеваниям. Поэтому вопрос о том, можно ли курить со стенокардией, очень актуален сегодня. А если нет, то почему?

Никотин и тонзиллит

В современном мире уже доказано, что существует 200 комбинаций химического происхождения, которые вместе с табачным дымом, который он вдыхает, проникают в тело курящего человека. Первичным барьером, через который он проходит, является горло и гортань.

Как уже известно, некоторые соединения могут вызывать рак. Другие способствуют развитию зависимости и действуют на организм как опиум. Другие являются высокотоксичными веществами.

Активное курение во время гнойной стенокардии оказывает раздражающее действие на слизистую оболочку горла и значительно мешает восстановлению. Табачный дым оказывает такое воздействие на организм человека, особенно на миндалину и горло:

• Уменьшается иммунитет локального характера.
• Раздражение слизистой оболочки ротоглотки.
• Воспалительные процессы в глотке увеличивают продолжительность заболевания во много раз.
• Способствует ухудшению течения болезни и переходу к собственному хроническому типу.

Каждый кулон сигареты поставляется в стандартной комплектации со сниженным локальным иммунитетом для горла и рта.

В период болезни, как мы знаем, иммунитет необходимо укреплять, но этого не происходит, потому что курение еще больше снижает его и мешает организму отгонять болезнетворные микроорганизмы. В результате, время восстановления может наступить не очень скоро.

Вдыхание горячего сигаретного дыма раздражает горло и слизистые оболочки. Это может иметь короткий анестезирующий эффект, но в глобальном смысле слизистая оболочка повреждается еще сильнее, что может даже привести к отеку горла.

Когда курильщиков спрашивают, можно ли курить от боли в горле, многие курильщики утверждают, что курение помогает им выздороветь, когда исчезают симптомы боли. Да, действительно, канцерогенный дым и токсичные смолы снимают болевые симптомы, но, какова их цена?

Человек, который таким образом пытается справиться с болью в горле, ослабляет функцию лимфы, отравляет кровь, увеличивает нагрузку на сердце и выделительную систему. В то время как каждая клетка, даже самая маленькая в организме больного человека, работает на выздоровление, человек сам совершает акт самоуничтожения, куря сигареты.

Курение табака активно снижает продуктивность локального лечения гнойной стенокардии. Действие различных таблеток, бульонов, спреев, настоек и т.д. снижается благодаря содержащимся в их составе активным ингредиентам.

Но, как и все остальные вещества, такие компоненты взаимодействуют с сигаретным дымом. А результаты такого симбиоза могут быть очень непредсказуемыми — лекарства могут вообще не влиять на организм и даже увеличиваться в десятки раз.

Если у пациента острый тонзиллит, курение влияет на общее состояние здоровья пациента. Именно при гнойной стенокардии ослабленный организм страдает от отравления продуктами патогенных микроорганизмов. Происходит также отравление сигаретным дымом, что усугубляет состояние пациента.

При диагностике тонзиллита курение ‘помогает’ прогрессировать инфекции в организме: Табачный дым, который попадает в горло, ‘уходит’ дальше в дыхательные пути. Нет ничего необычного в том, что тонзиллит становится бронхитом или пневмонией вообще.

Как выяснилось, курение вредно для общего здоровья, не дает полного эффекта медикаментозного лечения, приводящего к длительности заболевания, и вызывает тонзиллит в его хронической форме. Острая симптоматика исчезла, но ‘приятного’ при хронической стенокардии недостаточно:

1. Тонзиллит будет нарастать постоянно, поэтому человек будет болеть чаще.
2. Хроническая инфекция ‘оседает’ в организме, который может достигать мочеполовой области и других внутренних органов.

Ангина и пассивное курение

Курение ангины не только активно, но и пассивно. И опасность пассивного курения не меньше.

В дымчатых помещениях угарный газ, являющийся ключевым элементом сигаретного дыма, имеет тенденцию к образованию альвеол вместе с воздушными потоками. В результате вместо насыщения кислородом насыщается угарный газ.

В сочетании с гемоглобином образуется карбоксигемоглобин, т.е. пустая молекула, не способная приносить столь важный кислород в клетки человеческого организма. Это, в свою очередь, приводит к подавлению иммунной системы и увеличению общего отравления.

Люди с тонзиллитом в дымовой комнате оказывают на организм такое же воздействие, как и сами курильщики. Поэтому человек, который заболевает, должен свести к минимуму время, проводимое в компании курильщиков.

Кальян и ангина

Многие курильщики задаются вопросом, можно ли курить стенокардию по водопроводной трубе? Врачи отвечают на этот вопрос, что определенно неправда. Почему бы и нет? Это должно быть просто весело, без сигарет, и это не должно причинять никакого вреда.

• На самом деле ответ очень прост, водопровод не имеет ничего общего с общим состоянием тела, он не вызывает привыкания, в отличие от тех же сигарет, он может только действительно замедлить процесс восстановления.
• При курении водопроводной трубы дым влияет на состояние миндалин, поэтому они высыхают, а лечение замедляется, стенокардия усложняется.
• Остановка курения в водопроводной трубе не влияет на здоровье пациента, что нельзя сказать о прекращении курения, поэтому водопровод не стоит курить до конца лечения.

Отказ от курения во время ангины

В организме человека, отказавшегося от никотина, восстанавливается обмен веществ, что сопровождается отрицательными моментами:

• Поскольку курильщики постоянно снижают иммунитет, а затем бросают курить во время болезни, они подвержены большему риску заболеваний дыхательных путей, стоматита, язвы во рту.
• Эмоциональные расстройства, нарушения сна, развитие раздражительности.
• Мигрень, головокружение может иногда возникать.

Поэтому даже врачи, которые знают о вредном воздействии курения на организм пациента, все равно советуют резко не курить во время лечения болезни.

Стоит отметить, что курение вредно, и не только во время острого тонзиллита. Поэтому желательно свести к минимуму количество сигарет, заменить недостающие сигареты леденцами, пить больше жидкости, гулять на свежем воздухе, что ускоряет процесс восстановления. Видео в этой статье поможет вам понять, какой вред курение наносит вашему организму.

Можно ли курить при ангине гнойной: курение при температуре и больном горле во время болезни и хроническом тонзиллите

Сегодня вопросы о вреде и пользе курения табака можно найти в научной литературе и на страницах различной тематики. Классическая медицина ни в коей мере не отрицает преимуществ никотина как никотиновой кислоты для сосудистой системы человеческого организма.

Это означает, что есть основания полагать, что потребление веществ, содержащих никотин, является вполне приемлемым и даже полезным методом лечения определенных патологий. Но, тем не менее, какое влияние это вещество оказывает на воспалительный процесс в миндалинах.

Какова связь между курением и стенокардией? Необходимо учитывать ход патологического процесса и особенности курения в то время.

Особенности заболевания

Прежде всего, необходимо рассмотреть особенности патологии. Ангина — это болезнь, известная с древних времен. Его описание можно найти в трудах отца медицины — великого Гиппократа. Он характеризуется острым течением инфекции в горле. Воспаление небесных лимфатических узлов, вызванное бактериями, такими как стрептококки, стафилококки и другие микроорганизмы.

Пациент чувствует себя значительно неуютно, горло сжимается, возникает болевой синдром. Вопрос курения часто обсуждается в разных

В некоторых случаях наблюдается некоторое облегчение после курения, затем патологические признаки усиливаются.

Для того, чтобы определить, в какой степени никотиновая микродоза влияет на течение тонзиллита, необходимо исследовать все формы воспаления.

• Катаральный тип характеризуется острым течением, жалобами, такими как жжение, сухость, окунь, легкая боль при глотании. На фоне гиперемии и подморозки курение может вызвать тошноту, приступы тошноты и головокружение. Здесь вы можете прочитать о лечении катаральной стенокардии антибиотиками.
• Тип фолликулярной стенокардии начинается с резкого повышения температуры до 38-39 °C. Возникают боли в области уха, отравление организма проявляется сильной головной болью, втягиванием в нижнюю часть спины, лихорадкой, ознобом, общей слабостью. Курение табака может вызвать крайне негативные ощущения, расширение кровеносных сосудов в пищеводе усиливает рефлекс рвоты. Здесь вы можете прочитать, какие антибиотики принимаются для лечения фолликулярной стенокардии у взрослых.
• Поток лакунарной стенокардии с симптомами значительно более выраженными, чем у фолликулярного типа, поверхность миндалины покрыта бляшкой и плёнками жёлтого цвета. Расширение капиллярной сети и сосудистой гортани и горла после приема никотина приводит к отторжению зубного налета, самопроизвольному глотанию и усилению тошноты и рвоты, головной боли и ухудшению общего состояния. Симптомы и лечение лакунарной стенокардии описаны здесь.
• Фибриновый тип стенокардии гораздо тяжелее, высокая температура тела приводит к образованию одной сплошной бляшки, отмеченной желтым цветом. Отмеченная лихорадка, озноб, тяжелые признаки интоксикации общего типа, часто имеются признаки поражения центральной нервной системы. После курения даже одной сигареты состояние пациента значительно ухудшается, что может привести к потере сознания, извержению гноя и потенцированию общего процесса в других органах и тканях.
• Подтип флегмонотической стенокардии. Флегмоническая стенокардия проявляется как гнойное таяние миндалинных областей. На фоне проявлений общего истощения, головной боли, критического повышения температуры 39-40 °С, симптомов крупномасштабного отравления организма, курения может вызвать чрезвычайное обострение состояния больного.
• Этиология подтипа язвенной пленки характеризуется морфологическими нарушениями структуры миндалины и небесной завесы. Это происходит из-за некроза фарингеальных поверхностей одной, реже, чем в обеих миндалинах. Уныние и недомогание, сильное слюноотделение, появление неприятных запахов при дыхании и разговоре не уменьшаются при курении. Даже одна сигарета приводит к ухудшению, усилению боли и тошноты. Ты можешь потерять сознание.

Так что ответ на этот вопрос — можно ли курить с миндалем того или иного сорта, каждый пациент решает сам.

По шкале вы обнаружите вредную привычку и состояние здоровья, которое уже в значительной степени поражено этим довольно серьезным инфекционным заболеванием.

Необходимо также учитывать, что стенокардия оказывает значительное влияние на функции нервной системы, а курение во время болезни является дополнительной нагрузкой на нервную систему.

Читайте об опасности ларингита у детей.

Это описывает симптомы хронического тонзиллита у детей.

Отзывы о сиропе от кашля от компании Stodal: https://prolor.ru/g/lechenie/sirop-ot-kashlya-stodal.html.

Употребление табака при гнойном заболевании

Что такое гной и откуда он появляется на поверхностях и порезах миндалин в горле. Сегодня, благодаря свободному доступу к разнообразным источникам общей и специфической медицинской информации, при ведущей роли Интернета, многие люди знают специфику течения того или иного патологического процесса. В этом случае роль иммунной системы хорошо известна, основным фактором являются элементы крови — лейкоциты. При любом типе тонзиллита региональные лимфоузлы обязательно увеличиваются. Подчелюстные, шейные и даже затылочные лимфатические узлы. Все защитные функции организма мобилизованы на борьбу с патогенами — стрептококками, стафилококками и другими микроорганизмами.

Гной — мертвое иммунное тело, которое в значительной степени сопротивляется проникновению патологических факторов. Это означает локализацию воспаления в глотке. Особенность лимфатической ткани в том, что она является надежной защитой от инфекции. Это не позволяет направить основной удар на системы основного корпуса.

Именно лимфатическое кольцо в горле предотвращает проникновение инфекции в бронхиальное дерево, легочную систему и сердце. Она представляет довольно серьезную угрозу для здоровья сегодня и в будущем. Поэтому, зажигая сигареты и пытаясь вдыхать более токсичный дым из зажженного и воспаленного горла, следует задать себе следующий вопрос.

Стоит ли курить, если у вас гнойная стенокардия?

1. Полный набор составляющих, содержащихся в сигаретном дыме, влияет на все обменные процессы и жизнедеятельность клеток всех тканей человеческого организма.
2. Не все поклонники этой зависимости верят, что каждая затяжка ядов и смол позволяет курильщику регулярно совершать самоубийства в небольших масштабах.
3. Каждая сигарета нуждается в достаточно большом количестве защитных клеток, чтобы умереть, компенсируя повреждения. Способность организма вырабатывать достаточное количество новых живых клеток. Так что ущерб от вредной привычки можно не замечать какое-то время. 

Поток ангины — тяжелый воспалительный процесс. В то же время все энергичные способности работают на решение проблемы — не только на выживание, но и на победу над болезнью. Происходит следующее:

• Изнурительная борьба каждой отдельной клетки тела приводит к значительному сокращению.
• При наложении сигаретного дыма на поверхности миндаля образуются отложения токсичных смол, канцерогенный дым, никотин.
• Именно эти яды ослабляют болевые симптомы и производят очень слабый эффект обезболивания.
• Процесс характеризуется подавлением защитной функции лимфатической ткани, отравлением кровеносной системы, повышенной нагрузкой на сердечно-сосудистую и выделительную системы.
• Горячий дым, проникающий в горло, обжигает поверхность воспаленных миндалин, покрытых гнойными миндальными связками. В этот момент гной спекается в лакуны, что делает возможность эффективного лечения путем промывания горла, опрыскивания лакун, смазывания поверхности лекарствами совершенно затруднительной.

Клиническая медицина может дать ответ только о курении или некурящем во время развития гнойнойной инфекции в горле. Нет более эффективного посредника в борьбе с таким опасным заболеванием и его возбудителем, чем комплекс токсинов, содержащихся в сигаретном дыме.

Вредные последствия

Желание курить во время такой тяжелой болезни чрезвычайно психоэмоционально. Обычно во время болезни курильщики хотят воспринимать ее как своего рода произвольную смерть. Это тем более верно, что стенокардия сопровождается сильными болями и общими симптомами, типичными для тяжелых интоксикаций.

В связи с тем, что во время инфекционной гнойной стенокардии поражаются мозг и центральная нервная система, создается некая иллюзия улучшения, которая затем быстро исчезает.

Каждая сквозняк приводит к тому, что пациент получает значительные дозы токсинов, с которыми организм практически не может бороться. Что непоправимо, так это разрушение естественного иммунитета.

В будущем это приведет к подверженности другим, гораздо более серьезным острым и хроническим заболеваниям.

Лучше пыхтеть горячими сигаретами с неприятным запахом дыма, чем адекватное лечение, чтобы оставаться в постели 24 часа в сутки под теплым одеялом с любимой книгой! Забота о себе, безусловно, окупится в быстром и эффективном выздоровлении. Особенно, если вы добавите в свой комплекс следующие вкусные лекарства:

Вероятно, лучше, чем вкус табачного дыма во рту в сочетании с запахом гноя из лакун.

После прочтения этой статьи у каждого пациента, страдающего острым приступом стенокардии или хроническим тонзиллитом, есть выбор между пачкой сигарет и здоровьем.

Как ни парадоксально это звучит, стенокардия может быть прекрасным положительным фактором для тех, кто просто не может преодолеть свои собственные разрушительные установки. Бросить курить легко и просто.

В этом случае болезнь помогает людям со слабой волей победить другую болезнь, которая разрушает весь организм, все его системы и органы на протяжении многих лет — привыкание к курению. Курение табака является одной из самых распространенных зависимостей в мире и оказывает негативное воздействие на весь организм. Курильщики гораздо чаще простужаются, так как никотин значительно снижает работу защитных механизмов. Среди всех ОРВ, встречающихся у любителей табака, наиболее распространена стенокардия.

Инфекционный процесс, связанный с воспалением небных миндалин, также известен как тонзиллит. Как правило, провокаторами патологии становятся различные вирусы, грибки, бактерии, активная жизненная активность которых приводит к развитию воспаления на слизистой оболочке. Курение со стенокардией значительно ухудшает течение болезни и увеличивает риск серьезных осложнений.

Виды и симптомы заболевания

Особенности течения инфекционного процесса напрямую зависят от формы заболевания и типа возбудителя, спровоцировавшего его развитие. Различают различные формы стенокардии:

1. лакунар — острый воспалительный процесс, сопровождающийся выраженной гиперемией миндаля и образованием гнойного экссудата в области лакун. Патология характеризуется значительным повышением температуры до 39-40°C. Пациента беспокоит боль в горле, которая мешает глотанию, сильная слабость, различная степень боли в конечностях. Болезнь требует антибактериальной терапии, чтобы избежать нежелательных эффектов.
2. Катаральные и фолликулярные — характеризуются довольно мягким течением и не сопровождаются осложнениями при своевременном лечении. При таких формах стенокардии наблюдается небольшое повышение температуры, боль менее выражена, кашель может быть добавлен к общим симптомам. Во время обследования наблюдается увеличение миндалин, гиперемия слизистой оболочки, а иногда и точечные гнойные образования. Острый период обычно длится не дольше 3-5 дней.
3. Некротические — симптомы патологического процесса в этом случае выражены. Кроме общеклинических проявлений наблюдается стойкое лихорадочное состояние, сердечная аритмия, некогерентное мышление, частые эпизоды рвоты. Пациентов беспокоит сильная боль в горле, повышенное слюноотделение, неприятный запах изо рта. На запущенных стадиях заболевания происходит некроз (умирание) тканей миндалины.

Курение в любой форме тонзиллита только ухудшает ситуацию, так как никотин раздражает слизистую оболочку и значительно снижает местный иммунитет, что связано с развитием осложнений и переходом болезни в хроническую форму.

Курение как причина болезни у взрослых

Токсичные вещества, входящие в состав табачного дыма, смолы и канцерогенов, оказывают сильное негативное влияние на иммунную систему человека. Ослабленный курением иммунитет не способен полностью противостоять различным патогенным микроорганизмам. По этой причине курильщики чаще страдают от простуды.

Кроме того, плохая привычка сильно влияет на местный иммунитет в горле, и хорошо известно, что все вирусы, бактерии и другие патогены оседают, в первую очередь, на слизистые оболочки носа и глотки. В результате их активного размножения слизистая оболочка претерпевает патологические изменения, приводящие к развитию воспалительных процессов.

Курильщики рискуют, среди прочего, развить стенокардия pectoris через гипотермия, как они выходят курить в любую погоду.

Можно ли курить при ангине

При попадании в рот патогенных микроорганизмов: бактерий, вирусов, грибков, они могут вызвать отеки и воспаление слизистой оболочки миндалины, тем самым предотвращая распространение инфекции в нижние дыхательные пути. В нормальных условиях организм человека способен справляться с инфекционными агентами, оседающими на слизистые оболочки, а острый тонзиллит обычно вызывается рядом провоцирующих факторов, таких как:

• снижение иммунитета вследствие переохлаждения, усталости, стресса и т.д.,
• заболевания с нарушением носового дыхания,
• раздражение слизистой фарингеальной оболочки вследствие попадания пыли, дыма или алкоголя.

Симптомы ангины зависят от вида заболевания

Катаральная и фолликулярная стенокардия — самые легкие формы заболевания, температура тела слегка повышается, основные симптомы — боль в горле при глотании, кашле и общем недомогании. Острый период длится около 3-5 дней и, при правильном лечении, не имеет последствий. При обследовании миндалины слегка увеличены, гиперемичны или с включениями пунктиформных яиц.

Лакунарная или гнойная стенокардия характеризуется гораздо более тяжелым состоянием пациента. Заболевание начинается остро с повышения температуры тела до 39-40 градусов, тяжелой слабости, боли в горле, неспособности глотать, головной боли и боли в конечностях.

Во время обследования миндалины значительно увеличиваются, разбухают и покрываются гнойным налетом. Этот вид заболевания следует лечить только под медицинским наблюдением и с помощью антибиотиков, так как осложнения часто возникают в других органах после стенокардии: почки, сердце и суставы.

Некротическое заболевание — тяжелое системное заболевание, развивающееся в результате выраженного гнойного процесса в глотке, вызывающего некроз небных миндалин.

В этом случае состояние пациента очень тяжелое, температура может достигать 41-42 градусов, возможна потеря сознания, рвота, сильная боль в горле и невозможность открыть рот.

Эта форма болезни должна лечиться в больнице, так как пациент часто нуждается в хирургическом вмешательстве.

Можно ли курить во время болезни

Опытные врачи дают четкий отрицательный ответ на этот вопрос. Нельзя курить, особенно во время болезни.

Для этого есть 2 основных причины:

При курении каждая сигарета в организме человека поглощает более 200 вредных соединений — никотина, канцерогенных веществ, токсичных смол и так далее, которые проникают в клетки и ткани, ускоряют их гибель и заставляют организм работать над ‘износом’ для восстановления мертвых клеток, особенно страдают органы дыхания. В случае болезни все силы организма направлены на исцеление, а курение сигарет нарушает процесс регенерации, замедляет восстановление и еще больше ослабляет организм.

Еще одна причина, по которой врачи вообще не рекомендуют думать о курении со стенокардией, — это сильное раздражающее воздействие вредных веществ, содержащихся в сигаретах, на воспаленную слизистую оболочку миндалины. Сигаретный дым является одним из факторов, предрасполагающих к стенокардии, так как разрушает целостность слизистой оболочки, и у пациентов этот эффект временно усиливается.

Почему люди курят во время болезни?

Основной причиной, по которой люди курят во время болезни, является привычка или никотиновая зависимость. Для опытных курильщиков необходимость обходиться без сигареты даже несколько дней кажется невыносимой. Организм привыкает к постоянному отравлению и не может обойтись без очередной дозы никотина. А психологические факторы делают эту зависимость еще сильнее.

Еще одна причина курения во время болезни — это надежда на временное улучшение, так как курение сигарет может, казалось бы, ослабить воздействие веществ, содержащихся в сигаретах, на мозг.

Курение может иметь кратковременный и очень мягкий эффект, похожий на эффект от наркотиков — человек расслаблен, эйфоричен и болезненен.

Но это состояние быстро сменяется сильным ухудшением — дым и вредные вещества, попадающие в раздраженную слизистую оболочку, еще больше ее повреждают и провоцируют длительные и болезненные приступы кашля.

Лечение ангины

Лечение острого тонзиллита следует проводить только под контролем лечащего врача, не проводить самолечение, даже если пациент почти в норме. Только опытный врач может оценить состояние пациента и риск осложнений и назначить соответствующее лечение.

До приезда врача следует отдохнуть в постели, пить больше теплой щелочной жидкости — молоко с медом, теплый чай с малиной, компотом, лошадьми, настой из бедер розы. На шею можно наложить разогревающий бинт — сухое тепло облегчит состояние и ускорит восстановление.

Необходимо как можно чаще промывать шею дезинфицирующими растворами — кипящим раствором ромашки, раствором соды, слабым раствором перекиси водорода или йода. Полезны также общеукрепляющее лечение, витамины, противовирусные препараты и адаптогены.

Все остальное можно принимать и использовать только по назначению врача, особенно антибактериальные препараты.

Острый тонзиллит может не только навредить пациенту, но и быть полезным. Курильщик может использовать свое состояние, чтобы бросить курить. Плохое состояние здоровья, постоянный кашель и боль в горле, которые увеличиваются во много раз, если курение является хорошим предлогом для того, чтобы бросить курить навсегда.

Во время болезни каждая тяга будет причинять страдания, а высокая температура, слабость и необходимость регулярно делать все терапевтические процедуры облегчают ‘ломку’, организм просто не доходит до точки, а мозг уже имеет фиксированный рефлекс — сигареты вызывают боль и ухудшение самочувствия.

Это облегчит преодоление психологической зависимости от курения.

Они помогают преодолеть эту привычку во время болезни, а биомагниты Zerosmoke могут не только воздействовать на биологически активные точки и уменьшать тягу к сигаретам. После острой фазы болезни можно использовать ингаляционные сигареты Diaz, которые уменьшают тягу к сигаретам и оказывают положительное воздействие на органы дыхания.

Но если даже серьезное заболевание не может заставить пациента бросить курить, можно попробовать сигареты Сахарова, этот метод избавит вас от зависимости через 4 дня. В любом случае, курение во время болезни не рекомендуется, и тогда вам не придется останавливаться, и вам просто не придется начинать все сначала после выздоровления.

Чем опасно воспаление миндалин. Курение и тонзиллит

В неблагоприятных условиях миндалины заражают себя. Происходит воспалительный процесс, называемый тонзиллитом.

Виды тонзиллита

Тонзиллит острый и хронический. Острый тонзиллит или, как его принято называть, стенокардия развивается при заражении бактериями, вирусами или грибками. У курильщиков чаще бывает стенокардия.

Предраспологающие факторы

• Их общий и местный иммунитет снижается из-за воздействия табачного дыма.
• Было выделено около 4000 химикатов, образующихся при сжигании сигарет. Большинство из них в той или иной степени токсичны, а почти 40 являются канцерогенными, провоцирующими веществами:
• — рак,
• — 10 вызывают наркоманию.

Некоторые компоненты табачного дыма вредны в краткосрочной перспективе, в то время как другие накапливаются в организме в долгосрочной перспективе. Кроме того, компоненты сигаретного дыма подвергаются химическим реакциям друг с другом, которые повышают их токсические свойства.

1. Компоненты сигаретного дыма, которые являются самыми смертельными для человека, это
2. — никотин,
3. — окись углерода,
4. — табачная смола,
5. — азотные соединения, образующие азотную и азотную кислоту во влажной среде,
6. — радиоактивные изотопы (полоний 210Po, свинец 210Pb, торий 228Th, рубидий 87Rb, цезий 137Cs, радий 226Ra и 228Ra),
7. — тяжелые металлы.
8. Кроме того, могут быть идентифицированы следующие опасные вещества:
9. фенол,
10. орто-, мета- и пара-крезолы,
11. карбазол,
12. индол,
13. бензопирен,
14. пирен,

антрацен,

15. углекислый газ,

аммиак,

цианистый водород,

16. Изопрен,
17. Ацетальдегид,
18. Акролин,
19. Гидразин,
20. Нитрометан,
21. Нитробензол,
22. Ацетон,
23. Бензол,
24. Доктор,
25. Углеродная сажа,
26. Форменная кислота,
27. уксусная кислота,
28. бутиловая кислота,
29. анилин,
30. бутиламин,

14

31. диметиламин,
32. этиламин,
33. метиловый спирт,
34. метиламин,

формальдегид, Водород

35. Сероводород,
36. Гидрохинон,
37. Нитрозамины,
38. 2-Нафтиламин,
39. 4-Аминобифенил,
40. Пиридин,
41. Стирол,
42. 2-Метилпропанал,
43. Пропионитрил.

• Эти вещества оказывают вредное воздействие на весь организм человека, включая мутации генов — мутации. Табачные заслонки:
• — лёгкое,
• — мочевой пузырь,
• — полость рта,
• — гортань,
• — горло,
• — пищевод,
• — поджелудочная железа,
• — почки,
• — оказывает значительное влияние на сердечно-сосудистую систему.

Табачный дым не только раздражает слизистые поверхности, но и разъедает их. В случае стенокардии это связано с тяжелым ухудшением состояния, длительным восстановительным периодом и проявлением серьезных осложнений. Курение строго запрещено во время болезни.

Исследования показали, что курение изменяет действие многих наркотиков на организм человека. Терапевтический эффект может как увеличиваться, так и уменьшаться в зависимости от препарата, что требует корректировки дозы препарата. Кроме того, курение во время приема лекарств приводит к развитию побочных эффектов.

Плохо пролеченная ангина может развиться в хронический тонзиллит

1. Острая и хроническая форма тонзиллита должна лечиться во время и правильно, так как болезнь часто приводит к тяжелым осложнениям. Есть опасности:
2. — гортань,
3. — уши,
4. — сердце,
5. — почки,
6. — суставы.

Пациенты с хроническим тонзиллитом жалуются на ощущение инородного тела в горле, глотке, кашле, затрудненное глотание, головную боль. Часто бывает неприятный запах изо рта. Если болезнь ухудшается, температура тела повышается.

Если курить при хроническом тонзиллите, обострения происходят чаще, агрессивнее и опасные осложнения развиваются быстрее. Поэтому врачи настоятельно рекомендуют пациентам с хроническим тонзиллитом бросить курить.

Тогда состояние пациента значительно облегчается, восстановление происходит быстрее, укрепляется иммунитет.

Следует помнить, что серьезной угрозой здоровью человека является пассивное курение, вдыхание нечистого воздуха, отравленного активным курением. Это особенно касается детей, беременных женщин, больных, в том числе хронически больных, таких как хронический тонзиллит.

Люди, которых заставляют курить, имеют тот же эффект и последствия, что и сами курильщики. Табачный дым оседает на мебели, на шторах, на обоях и оставляет стойкий, неприятный запах, который также не способствует быстрому выздоровлению.

Хронический или острый тонзиллит — агрессивное заболевание с тяжелыми осложнениями. Самолечение обычно неэффективно. Необходимо строго следовать указаниям врача, повышать иммунитет, исключать горячую и холодную пищу и алкоголь. И прежде всего, брось курить!

новая статья о декоре выпечки

Можно ли курить при ангине, действие сигарет на взрослый организм

Ангина – серьезное острое инфекционное заболевание. Его вызывает патогенная микрофлора, которая активно размножается в небных миндалинах. Эта болезнь стала одной из самых распространенных заболеваний верхних дыхательных путей. И это объясняется большим процентом курильщиков разных возрастов. Даже при остром течении заболевания с повышенной температурой и образованием гноя они задумываются, можно ли курить при ангине.

Сигарета – серьезный провокатор ангины

Курение при ангине – опасный процесс. Однако и само пристрастие часто провоцирует развитие воспалительных процессов. Всему виной постоянное травмирование слизистой оболочки, ее изъязвление и пересыхание. Отсутствие влаги становится благодатной средой для развития патогенной микрофлоры, а также постепенному распространению инфекции из верхних отделов в нижние – в трахеи, бронхи и легкие.

Не приносит пользы курение при тонзиллите (хронического характера). Чтобы забыть о постоянных язвах в ротовой полости, пересыхании слизистых, необходимо забыть о пагубном пристрастии. Оно не позволяет иммунитету быстро справиться с патогенной микрофлорой, что было бы возможно при здоровом образе жизни.

Часто факторами-провокаторами возникновения воспаления в области миндалин служат:

• Постоянное раздражение слизистой горячим дымом, смолами, другими токсичными веществами, содержащихся в сигаретах.
• Алкоголь или крепкий и горячий кофе.
• Присутствие пыли в помещении.
• Стрессы, переутомления, переохлаждения.

Вызывать же ангину могут определенные бактерии. Нередко вирусы или грибок провоцирует развитие патогенной бактериальной микрофлоры, которая и становится причиной появления гнойного воспалительного процесса.

Что произойдет при курении во время ангины?

Отвечая, можно ли курить при гнойной ангине, любой доктор строго запретит этот ритуал. Дело вовсе не в банальных пропагандистах против табакокурения, которые при любом случае советуют избавляться от вредной привычки. Доктор куда прагматичнее, поскольку всегда руководствуется здравым смыслом и оценивает риски своего пациента:

• Курить при ангине нельзя даже самые легкие сигареты. Любые сигареты содержат опасные токсические вещества. Это не только никотин, но еще и ряд других токсичных компонентов – смолы, формальдегиды, радиоактивные и канцерогенные вещества. И без такого раздражителя, как сигаретный дым, организм вынужден мобилизовать все свои силы, направив их на восстановление. Гнойный тонзиллит и курение никак не совместимы, поскольку опасные вещества оказывают пагубное действие на воспаленные ткани горла.
• Курение и хронический тонзиллит – это опасное сочетание, которое приводит к развитию патологий. Вдыхание горячего дыма от табака (а его температура достигает 300–400 градусов) приводит к усугублению воспалительного процесса в миндалинах.

Решая, можно курить при гнойной ангине, следует помнить о том, что и само заболевание лечится сложно и только после применения антибиотиков. Последствия от перенесенного недуга будут куда страшнее – их простыми пилюлями не вылечишь – потребуется длительный и серьезных лечебный процесс. Не стоит усугублять ситуацию и мешать своему иммунитету справляться с «врагом»

Курение – это тормоз выздоровления

Гной – это скопление иммунных тел, которые работали и погибли в процессе локализацию, а также устранения воспалительных процессов. Лимфоидная ткань организма в этот период работает, чтобы не допустить распространения инфекционного удара по жизненно важным органам. Сформированное организмов лимфоидное кольцо не дает возможности проникнуть в бронхиальное дерево опасным микроорганизмам. С этого места они могут двинуться и дальше – в легкие и сердце. Узнав, можно курить при ангине, следует оценить ряд последствий от опасного процесса:

• Повышение риска проявления осложнений. Они касаются различных органов и систем – сердечно-сосудистой, нервной, дыхательной, могут сказаться на здоровье печени, почек, ушей, глаз и пр.
• Замедленный процесс выздоровления.
• Снижение иммунитета, а потому и защиты от патогенной микрофлоры и серьезных последствий.
• Тяжелое течение болезни.

Заядлые курильщики могут раздумывать, можно ли курить при тонзиллите. Ответ на этот вопрос однозначный – нельзя. Даже временное облегчение от сигареты приведет за собой усугубление течение болезни, а также увеличение времени на восстановление.

Курение при гнойной ангине: что может ждать курильщиков?

Можно ли курить взрослым при гнойной ангине? Никому не рекомендуется браться за сигарету, особенно пожилым людям. У них многократно повышается опасность и без сигарет заработать осложнения. Курение во время ангины – это опасная халатность пациента, который не думает о последствиях, а они серьезные:

• Каждая затяжка совершает микроубийство.
• Угнетается весь комплекс обменных процессов.
• Каждая сигарета потребует жертв – погибших иммунных клеток, направленных нейтрализовать удар, нанесенный инфекцией.

Ангина от курения может быстро перерасти в серьезную и агрессивную стадию, а после обернуться развитием патологий и возникновением осложнений. А их уже лечить куда тяжелее.

Гнойное воспаление опасно тем, что в лакунах миндалин скапливается гной, значительно увеличиваются местные лимфатические узлы. К таковым относятся в данном случае затылочные, шейные и подчелюстные. Это будет означать, что пришла пора иммунитету мобилизовать все имеющиеся в запасе силы на борьбу с недугом. Возбудителями могут быть различные микроорганизмы, в том числе стрептококки и стафилококки.

Как действует табакокурение при ангине?

Можно ли при ангине курить сигареты, знает каждый не только врач, но и курильщик. Тяжелый воспалительный процесс изнуряет, у человека постоянно держится высокая температура на критичных пределах. Ангина и курение – нежелательный тандем, который приводит к:

• Спеканию гнойной массы внутри лакун. Это и предопределяет сложность лечения. Образованные гнойно-казеозные пробки отходят медленно и сложно, что приводит к появлению зловония изо рта и хроническому процессу – тонзиллиту.
• Снижению функции лимфоидной ткани, увеличению нагрузки на легкие и сердце, сосуды и печень, отравлению крови.
• Временной заглушке болевых ощущений – входящие в состав никотин и другие наркотические вещества оказывают лишь временный эффект анальгезии.
• Оседанию на поверхности миндалин смол, токсинов, ядов, формальдегидов, канцерогенов, радиоактивных веществ. Всех таких опасных компонентов в дыме от табака более 4 тысяч!
• Провоцированию головокружения и тошноты. Даже небольшое количество – всего 2–3 выкуренных сигареты в день – способны ухудшить состояние больного.

Курение при гнойной ангине – это опасное пособничество патогенной микрофлоре и опасная небрежность к своему организму.

Ангина и е-сигарета/кальян– можно или нет?

Можно ли курить кальян во время ангины, если придется отказаться от любимых сигарет? Такие мысли посещают многих курящих людей, которые вынуждены терпеть никотиновый голод хотя бы в период болезни. Возникает и другой животрепещущий вопрос: можно ли курить с ангиной е-сигарету. Электронный гаджет, как и стандартная сигарета, содержит никотиновую составляющую. Это настоящее наркотическое веществом, которое оказывает лишь временный анальгетический эффект, а после может привести к ухудшению состояния. Связано это с негативным воздействием на сосуды. Именно потому специалисты советуют отказаться от самообмана, причем такое временное увлечение может привести к увеличению ежедневно выкуренных сигарет.

Важно! Многие производители смесей для электронных сигарет не придерживаются указанного в аннотации состава. Доля никотина часто завышена. Это можно объяснить нарушением технологических производственных процессов или желанием еще больше привязать клиента к электронке.

Почему нельзя курить при ангине кальян или е-сигарету: Этому есть несколько объяснений:

• Состояние здоровье от смесей может ухудшиться.
• Может произойти серьезная психологическая привязка к процессу «пыхтения» е-сигареты. Курильщику часто бывает легче контролировать количество выкуренных сигарет, чем использованной жижи.
• Вредные вещества все равно поступают в организм.
• И кальян, и электронная сигарета приводят к ненужному паровому ожогу ротовой полости и миндалин. Такое травмирование замедляет процесс выздоровления.

Заядлые курильщики не могут сразу отказаться от вредной привычки, а потому страстно хотят получить положительный ответ на вопрос: можно ли курить, когда болеешь ангиной? На это все доктора советуют отказаться от пристрастия хотя бы на время обострения. Человеку будет непросто подняться при высокой температуре, слабости, головокружении и головной боли, не то, чтобы отправиться для выкуривания любимой сигареты.

Опасные последствия

Многие решают для себя, что при ангине можно курить сигареты. Однако такое «разрешение» приводит к серьезным осложнениям:

• Бронхиту;
• Воспалению легких;
• Воспалению пищеварительной системы;
• Чрезмерной нагрузке на печень, мочеполовую систему;
• Болезням сердечно-сосудистой системы;
• Развитие других острых и хронических заболеваний.

Избавиться от опасных осложнений будет непросто, с некоторыми из них придется мириться до конца жизни. Не стоит забывать и об интоксикации. Активное размножение и жизнедеятельность патогенной микрофлоры приводит к серьезному удару по всем внутренним органам – различные яды проникают во все системы. А сигаретный дым и сам по себе канцерогенный и токсичный «коктейль», который способен в высоких дозах «убить лошадь». Расправиться с беспечным человеком ему и вовсе не составит труда.

Узнаем можно ли курить при ангине? Рекомендации врача

Можно сколько угодно рассуждать о вреде курения, но процесс избавления от этой привычки требует собранности и силы воли. У курильщиков имеются свои проблемы, которые требуют решения, например, можно ли курить при ангине, как это повлияет на процесс выздоровления, и каким образом не навредить себе.

Одна из проблем, которая может усугубить положение, заключается в том, что ангиной в обиходе называют любую болезнь, которая характеризуется болезненным ощущениями в горле. Но далеко не каждую болезнь можно вылечить горячим чаем с малиновым вареньем, и ангины бывают разные.

Ангина или похожая болезнь?

Существует несколько видов ангины или острого тонзиллита, главный симптом — воспаление миндалин. Гланды или нёбные миндалины краснеют, увеличиваются в размере, на них могут появиться гнойники, глотать становится больно. Высокая температура на фоне острого тонзиллита — это абсолютно нормальное явление для воспалительного процесса.

Прежде чем задаваться вопросом, можно ли курить при ангине, стоит определиться, действительно ли речь идёт о тонзиллите. Возможно, это фарингит, заглоточный абсцесс, дифтерия или скарлатина. Заниматься самодиагностикой, так же как и самолечением, не стоит — можно пропустить момент и усугубить положение, если речь идёт о каком-то серьёзном заболевании. Даже если это именно ангина, её течение может быть разным по степени воспаления миндалин, и вызываться различными бактериями, вирусами или другими микроорганизмами.

Состояние горла при ангине

Определяя для себя, можно ли курить при ангине, в первую очередь, стоит здраво оценить состояние горла. Воспалённые миндалины болят, создаётся ощущение, что горло стало очень узким, становится трудно глотать пищу и даже воду. Конечно, табачный дым не нужно глотать, но он может причинять болезненные ощущения при затяжке, поэтому разумно было бы ограничить курение хотя бы до того момента, как состояние улучшится.

Воздействие табачного дыма на воспалённое горло

Курение относится к вредным привычкам, это неоспоримый факт, но курильщики обычно не задумываются над деталями. Как табачный дым влияет на воспалённое горло и можно ли курить при ангине? Каждая сигарета передаёт курильщику определённое количество никотина и смол, в дыме содержатся канцерогены, целый букет аллергенов. Даже без острого тонзиллита курение может вызывать неприятное ощущение болезненного першения в гортани — это слизистая оболочка горла сигнализирует о негативном воздействии.

При ангине миндалины и слизистая воспалены, снижены естественные защитные функции организма, серьёзно повышается вероятность травмирования уязвимой гортани даже резким кашлем. Порция табачного дыма может подхлестнуть воспаления, спровоцировать аллергическую реакцию, даже если в здоровом состоянии больной не является аллергиком.

Лечение ангины у взрослых в домашних условиях

В большинстве случаев ангина не требует радикального лечения, если боль умеренная, а температура не поднимается выше 39 градусов. Из медицинских препаратов назначается жаропонижающее, а в качестве основного лечения — нестероидные противовоспалительные препараты. Для диагностики и определения суточной дозировки лекарств необходимо обратиться к врачу, это поможет максимально быстро и без последствий вылечить ангину, а также исключить наличие отягчающих факторов или более тяжёлой болезни.

Желательно соблюдать постельный режим, не утомляться и не стараться геройски перенести болезнь на ногах, это поможет избежать осложнений. Кроме фармацевтических препаратов хорошо помогает обильное тёплое питьё. Если глотать очень больно, помогают леденцы с лидокаином, они временно снижают чувствительность горла и позволяют спокойно поесть.

Диагностика и выбор способа лечения, если визит к врачу невозможен

Не всегда есть возможность и время посетить поликлинику, поэтому стоит знать, как поставить ориентировочный диагноз и облегчить состояние больного. В подавляющем большинстве случаев ангина или острый тонзиллит видны визуально — загляните пациенту в горло, увеличенные покрасневшие миндалины видны невооружённым взглядом. Если на миндалинах отчётливо видны белые или желтоватые пятна, скорее всего, это один из видов острого тонзиллита. Можно ли курить при ангине гнойной, когда на гландах видны гнойники? Постарайтесь воздержаться хотя бы на время острого течения болезни, это поможет быстрее выздороветь.

Скарлатина, конечно, опасна, но если вы в своё время сделали прививки, то шансы заболеть крайне малы. Если нет экстремально высокой температуры, рвоты, помутнения сознания, других видов боли, то желательно уложить больного в постель, сбивать температуру жаропонижающими препаратами, обеспечить обильное тёплое питьё. Традиционный чай с малиновым вареньем или клюквенный морс прекрасно подойдёт.

Что делать, если хочется курить?

Рекомендации врачей вполне понятны, но приходится принимать во внимание нужды самих курильщиков, далеко не всегда можно отказаться от сигареты. Если температура очень высокая, больному будет не до них — лихорадочное состояние и глубокий сон автоматически отбивают тягу к курению. Лечение ангины у взрослых в домашних условиях подразумевает соблюдение постельного режима, поэтому лучше отоспаться. Если стараться переносить болезнь на ногах, будет гораздо сложнее удержаться от привычки подбодрить себя сигаретой.

Что можно при ангине?

Возможно, в этом виноват напряжённый ритм жизни и неумение о себе заботиться, но по статистике большинство взрослых и ответственных людей считают, что постельный режим предназначается только для слабаков и при очень тяжёлых состояниях. Особенно этим грешат женщины, расценивающие больничный как лишнюю возможность устроить уборку или решить другие бытовые проблемы. Можно ли при ангине курить сигареты, ходить на работу, устраивать спонтанный ремонт или решать другие проблемы? Желательно всего перечисленного избегать, это может усугубить болезнь.

Лучше подобрать щадящую диету, исключить тяжёлую жирную пищу — общая интоксикация организма при воспалении миндалин снижает возможность нормального пищеварения. Можно есть кисломолочные продукты, куриный бульон, отварную или тушёную курицу. Желательно исключить кофе, крепкий чай, алкоголь строго противопоказан.

Электронная сигарета во время ангины

Именно во время ангины курильщика может посетить мысль о том, что стоит заменить обычные сигареты на электронные. Действительно, они создадут иллюзию так называемого «безвредного курения», в дыме, а вернее, в паре, отсутствуют смолы и продукты сгорания, но можно ли считать, что это совсем не приносит вреда?

Врачи в один голос утверждают, что использовать электронные сигареты крайне нежелательно, ведь это не избавляет от никотина. Кроме того, оставляет психологическую привычку закуривать по любому поводу и даже без него, а ароматизаторы могут стать дополнительной возможностью обзавестись аллергией. При ангине мягкие ткани горла и слизистые оболочки совершенно беззащитны, практически это открытые ворота для любых негативных факторов. Если есть возможность воздержаться от курения, лучше не обманывать себя, заменяя один вид никотина на другой.

Ангина, стресс и сигареты

Почему тянет закурить даже во время болезни? Во многом это связано со стрессом, для взрослого человека вынужденный простой в делах, вызванный незапланированным больничным, может стать источником дополнительного беспокойства. На работе горит отчёт, за детьми кто-то должен следить, обед готовить некому, а тут эта ангина, что делать? Для курильщика стресс и сигареты тесно связаны, поэтому во время болезни тянет закурить. Дополнительным фактором может стать вынужденное безделье, если нечем заняться, то хочется пойти и выкурить сигаретку-другую.

Чтобы снизить тягу к курению, стоит серьёзно задуматься — действительно ли всё так печально, что нужно испытывать чувство вины всего лишь за небольшую ангину? Отдых и постельный режим во время болезни это не каприз, а выполнение предписаний врача, которые, в свою очередь, назначаются не в качестве бессмысленного ритуала, а для скорейшего выздоровления и исключения возможных осложнений. Следовательно, можно не заниматься самобичеванием, не усугублять стресс, и потребность в сигаретах снижается.

Не следует заниматься самообманом. Сигареты не уменьшают боль в горле во время ангины, табачный дым не обладает лекарственными свойствами. Сигареты с ментолом могут создать обманчивое впечатление облегчения. Просто нервные окончания слегка немеют, но гораздо безопаснее можно добиться того же эффекта с помощью обычных аптечных леденцов с небольшим содержанием лидокаина.

Можно ли курить при ангине или как никотин влияет на состояние миндалин

Ангина или острый тонзиллит – это острое инфекционное заболевание, вызываемое различными патогенными микроорганизмами, поражающими небные миндалины. Эта болезнь одно из самых частых простудныхзаболеваний верхних дыхательных путей и страдают от нее люди любого возраста, в том числе и любители никотина, которых больше всего волнуют вопросы: можно ли курить при ангине и, если нет, то почему и что делать?

При попадании в ротовую полость патогенных микроорганизмов: бактерий, вирусов, грибов, они могут вызвать отек и воспаление слизистой оболочки миндалин, препятствующих распространению инфекции в нижние дыхательные пути. В обычном состоянии организм человека способен справиться с инфекционными агентами, попадающими на слизистые оболочки, поэтому острый тонзиллит чаще всего возникает из-за ряда провоцирующих факторов таких как:

• снижение иммунитета из-за переохлаждения, переутомления, стресса и так далее,
• заболевания с нарушением носового дыхания,
• раздражение слизистой оболочки глотки пылью, дымом или алкоголем.

Симптомы ангины зависят от вида заболевания

Катаральная и фолликулярная ангина — самые легкие формы заболевания, температура тела повышается незначительно, основные симптомы – это боль в горле при глотании, кашель и общее недомогание. Острый период длится около 3-5 дней и при правильном лечении, проходит без последствий. При осмотре миндалины незначительно увеличены в размерах, гиперемированы или с точечными вкраплениями гноя.

Лакунарная или гнойная ангина характеризуется гораздо более тяжелым состоянием больного. Заболевание начинается остро, с повышения температуры тела до 39-40 градусов, сильной слабости, боли в горле, невозможности глотать, головной боли и боли в конечностях. При осмотре миндалины сильно увеличены, отечны и покрыты гнойным налетом. Такой тип заболевания должен лечиться только под наблюдением врача и с приемом антибиотиков, так как часто после ангины возникают осложнения на другие органы: почки, сердце и суставы.

Некротическая – тяжелое системное заболевание, развивающееся в результате выраженного гнойного процесса в горле, вызвавшего некроз небных миндалин. В этом случае состояние больного очень тяжелое, температура может достигать 41-42 градусов, возможна потеря сознания, рвота, сильная боль в горле и невозможность открыть рот. Лечение этой формы болезни должно проводиться в стационаре, так как часто больному требуется хирургическое вмешательство.

Можно ли курить во время болезни

Опытные врачи однозначно отрицательно отвечают на этот вопрос. Курить нельзя в принципе, а особенно, во время болезни.

Для этого есть 2 основных причины:

При выкуривании любой сигареты в тело человека попадает более 200 вредных соединений – никотин, канцерогенные вещества, ядовитые смолы и так далее, проникая в клетки и ткани, ускоряют их гибель, заставляя организм работать на «износ», чтобы восстановить погибшие клетки, особенно от этого страдают органы дыхания. При болезни все силы организма направлены на излечение, а курение сигарет мешает процессу регенерации, замедляет выздоровление и еще сильнее ослабляет организм.

Другая причина, по которой врачи не рекомендуют даже задумываться над тем, можно ли курить при ангине, это сильное раздражающее воздействие вредных веществ, содержащихся в сигаретах на воспаленную слизистую оболочку миндалин. Сигаретный дым является одним из предрасполагающих к ангине факторов, так как разрушает целостность слизистой, а у больного это действие усиливается в разы.

Почему люди курят во время болезни?

Основная причина, по которой люди курят во время болезни – это привычка или никотиновая зависимость. Для курильщиков со стажем необходимость провести даже несколько дней без сигареты кажется чем-то невыносимым. Организм привыкает к постоянному отравлению и уже не может обходиться без очередной дозы никотина. А психологические факторы делают эту зависимость еще крепче.

Другая причина курения во время болезни – это надежда на временное улучшение состояния, так как курение сигарет способно вызвать кажущееся облегчение из-за воздействия на мозг веществ, содержащихся в сигаретах. Курение способно вызвать кратковременный и очень слабый эффект, похожий на тот, который возникает при употреблении наркотических веществ, – человек расслабляется, его охватывает эйфория и болевые ощущения ослабевают. Но такое состояние быстро сменяется резким ухудшением – дым и вредные вещества, попадая на раздраженную слизистую, еще больше повреждают ее, провоцируя длительные и мучительные приступы кашля.

Лечение ангины

Лечение острого тонзиллита должно проводиться только под контролем лечащего врача, не стоит заниматься самолечением, даже если самочувствие больного остается практически нормальным. Только опытный доктор сможет оценить состояние больного, риск развития осложнений и назначить соответствующее лечение.

До прихода врача следует соблюдать постельный режим, пить больше теплой щелочной жидкости – молоко с медом, теплый чай с малиной, компот, морс, настои шиповника. На область шеи можно наложить согревающую повязку – сухое тепло облегчит состояние и ускорит выздоровление. Обязательно как можно чаще полоскать горло растворами дезинфицирующих средств — отваром ромашки, содо-солевым раствором, слабым раствором перекиси водорода или йода. Также полезно общеукрепляющее лечение, прием витаминов, противовирусных препаратов и адаптогенов. Все остальное должно приниматься и использоваться только по назначению врача, особенно антибактериальные препараты.

Острый тонзиллит может принести больному не только вред, но и пользу. Курильщик может воспользоваться своим состоянием, чтобы бросить курить. Плохое самочувствие, постоянный кашель и боль в горле, усиливающаяся в несколько раз при курении – это отличный повод отказаться от курения навсегда. Во время болезни каждая затяжка будет вызывать мучения, а высокая температура, слабость и необходимость регулярно совершать все лечебные процедуры позволят легче перенести «ломку», организму будет просто не до того, а в мозгу уже закрепится рефлекс – сигареты вызывают боль и ухудшение состояния. Это позволит легче преодолеть психическую зависимость от курения.

Помочь победить эту привычку во время болезни и не только смогут биомагниты Zerosmoke, они воздействуют на биологически активные точки и ослабляют тягу к сигаретам. После окончания острого периода болезни можно воспользоваться сигаретами-ингаляторами Диас, которые уменьшают тягу к курению и положительно влияют на дыхательные органы. Но если даже тяжелое заболевание не может заставить больного отказаться от курения, то можно попробовать использовать сигареты Захарова, этот способ избавит вас от зависимости за 4 дня. В любом случае курить во время болезни не рекомендуется, и тогда вам не придется бросать, а нужно будет просто не начинать снова после выздоровления.

за и против, влияние дыма, последствия

Обычно заядлые курильщики для своей вредной привычки не делают никаких исключений. Даже при наличии повышенной температуры и плохого самочувствия они не бросают сигарету, причем некоторые даже утверждают, что она помогает исключить «сбой» в организме и, тем самым, быстрее выздороветь. Конечно, это не так. Особенно, когда речь идет о серьезном заболевании – гнойной ангине.

Ангина

Острый тонзиллит, или ангина, представляет собой воспалительный процесс в небных миндалинах, в народе – гландах. Кроме сильного набухания, отека и покраснения самих миндалин воспалительные явления всегда распространяются и на небные дужки, а иногда и на язычок, заднюю стенку глотки и вообще на все горло.

Ангина является опасным заболеванием, поскольку ее вызывают патогенные бактерии, легко распространяющиеся на другие органы и способные спровоцировать ряд осложнений со стороны суставов, сердца.

Человек, который переболел острым тонзиллитом, никогда не забудет испытанные ощущения. Особенно интенсивна боль в глотке, когда возникает гнойная ангина, а гланды покрываются белыми точками, шариками или сплошным желтовато-серым налетом. Кроме острой боли мучают человека и сильная интоксикация, высокая температура, слабость, отсутствие аппетита и ряд других симптомов. При данном заболевании часто невозможно проглотить даже слюну, а любые попытки покушать провоцируют острую боль.

Можно ли курить ли при ангине, решать следует в индивидуальном порядке. Исходя из описанных симптомов, несложно понять, что каждая затяжка дыма будет раздражать и без того воспаленную, болезненную слизистую оболочку горла. Тем не менее, многие курильщики не готовы не «жертву» в виде отказа от своего пристрастия, ведь длительность ангины даже при своевременном приеме антибиотиков составляет не менее 5-7 дней. Но, возможно, приведенные ниже сведения подвигнут курильщика на поступок в пользу своему здоровью.

Как курение влияет на развитие ангины?

В дыме, который вдыхает курильщик, более 4000 различных веществ, многие из которых ядовиты, а более 40 являются канцерогенами – провоцируют раковые болезни. Кроме всем известного отрицательного накопительного эффекта, все эти компоненты сигареты действуют и краткосрочно: приводят к развитию различных мгновенных реакций в тканях. Более всего подвержены такому влиянию горло, рот и гортань.

Ангина вызывает серьезный сбой местного иммунитета, который подавляется токсинами бактерий. Сигаретный дым и никотин намного проще «работают» против итак ослабленных тканей, буквально угнетая нормальные процессы жизнедеятельности. Воспаленные участки слизистой оболочки и расширенные сосуды более интенсивно аккумулируют вредные вещества сигареты, накапливаются в области горла, в дальнейшем провоцируя нарушение иммунной защиты и переход ангины в хроническое состояние.

Нельзя не сказать и о патогенном действии курения на весь организм в целом. Во время ангины сердце, легкие, сосуды, выделительная системы работают «на износ», ведь нагрузка на них максимальна. Отравление крови никотином и смолами никак не помогает скорому выздоровлению.

Вредная привычка способствует затягиванию болезни и получению от нее более серьезного урона. Даже лекарства у курильщиков работают медленнее и менее эффективно, и все это вкупе создает предпосылки для различных осложнений.

За и против

Нельзя не отметить факт: острый тонзиллит намного чаще активируется у курильщиков из-за слабости местной иммунной защиты и присутствия огромного количества патогенных бактерий в ротовой полости, на зубах, миндалинах. Болезнь почти всегда переходит в хроническую форму, которая обостряется при малейшем нахождении на сквозняке, что у курильщиков случается весьма часто.

Что касается непосредственных причин необходимости в отказе от сигареты во время ангины, то их очень много.

Курение при остром тонзиллите дает такие эффекты:

1. Мешает регенерации микротрещин, ранок на больном горле.
2. Сильно раздражает горло, тем самым, делает симптомы еще более выраженными.
3. При умеренной катаральной ангине (болезни без гноя) способствует быстрому развитию гнойных процессов.
4. Усиливает общую интоксикацию и помогает инфекции быстрее проникнуть далее вниз по дыхательной системе.
5. Делает бесполезными местные способы лечения – полоскания, орошения, рассасывания таблеток, меняет работу системных препаратов.
6. Замедляет выздоровление.
7. Провоцирует скопление канцерогенов в воспаленных тканях, ускоряет развитие рака у некоторых людей.

Итог один: курение при ангине строго воспрещено любому человеку! Осложнения у курильщика – гаймориты, острые средние отиты, ревматизм, эндокардит и другие болезни – намного более вероятны и очень опасны.

Опасность пассивного курения

Пассивное курение, или нахождение в прокуренном помещении рядом с «дымящим» человеком, на пользу не пойдет никому. Особенно вредно такое соседство для людей, когда у них ангина . Проникающий в легкие дым – не единственная опасность: часть составляющих дыма, как и у обычных курильщиков, оседает на пораженном горле, пусть и в меньшей степени. Итогом становится развитие тех же эффектов, что и у активного курильщика.

Как именно влияет пассивное курение на ангину? Вдыхание сигаретного дыма влечет за собой регулярное обострение хронического тонзиллита у людей, которые сами по себе не курят. Их иммунитет тоже ослабляется, а при большой, получаемой регулярно дозе канцерогенов, становится резко сниженным, причем человек может даже не подозревать, почему так происходит. Таким образом, стоит оградить себя от приверженцев нездоровых привычек – лучше навсегда, но хотя бы на время развития ангины и других острых заболеваний.

Мнение курильщиков

Самые заядлые «ценители» сигареты обычно находят массу доказательств в пользу того, чтобы не прекращать курить даже во время острой болезни. Поэтому некоторые заболевшие ангиной утверждают, что сигарета помогает им облегчить боль в горле от этого неприятного заболевания.

Действительно, тщательное изучение вопроса показывает, что никотин и многие содержащиеся в табачном дыме вредные элементы обладают местно анестезирующим действием. Они как бы приглушают функцию нервных рецепторов, отвечающих за боль, поэтому дискомфорт на короткое время притупляется.

Естественно, боль в горле вернется через совсем малый промежуток времени после окончания курения, причем – с новой силой, ведь раздражение воспаленных тканей нарастает. Тогда курильщик тянется за новой сигаретой, вызывая замыкание порочного круга. Происходит затягивание течения болезни и, как следствие, удлинение боли. Поэтому большинство врачей отмечает, что курят люди в период ангины не потому, что это облегчает им жизнь, а из-за своей зависимости, победить которую они не в силах.

Полезные советы

Ангина – прекрасный повод, чтобы бросить курение. Далеко не все испытывают от сигареты анестезирующее действие: у большинства людей поглощение дыма вызывает приступ кашля и сухости в глотке, который сменяется болью. Если учесть строгие рекомендации врача по поводу отказа от курения на период болезни, а также добавить к ним собственные тягостные ощущения, можно все-таки поднапрячься и обернуть болезнь себе на благо – отказаться от сигарет.

К сожалению, не каждый готов сделать такой важный шаг, так как физически, морально ослаблен своей зависимостью. Поэтому для облегчения «никотиновой ломки» специалисты рекомендуют больше спать, принимать достаточное количество жидкости, а также хотя бы на время ангины перейти на электронную сигарету, купить специальные пластыри, жвачки или таблетки. Возможно, уже после выздоровления у человека появиться шанс остаться на данных никотиновых приспособлениях и не вернуться к «классической» сигарете: это станет первым шагом к победе над курением!

Мифы о курении | Брестский государственный университет имени А.С. Пушкина

Никотиновая зависимость, или попросту курение, – самая распространенная на земле: в общей сложности курит каждый второй житель нашей планеты. Именно поэтому мы относимся к этой зависимости как к довольно безобидной забаве. А зря.

Но давайте, прежде чем говорить о вреде курения, поговорим о том, а какое именно удовольствие получает курильщик от сигареты?

Прежде всего – это химическое воздействие никотина на головной мозг. Никотин является по своей химической природе стимулирующим средством, подстегивающим работу мозга и вызывающим легкую эйфорию. Поэтому многим кажется, что сигарета улучшает мыслительный процесс. Но если человек в качестве доказательства интенсивности своей интеллектуальной деятельности показывает полную пепельницу, то вероятно, вскоре он вообще не сможет думать без сигареты – мозг откажется работать самостоятельно… Кстати, в итоге никотин дает не просветление, а помутнение мозгов. И те люди, которые курят на рабочем месте «ради улучшения процесса мышления», на самом деле, скорее всего, работают немного из-под палки.

Однако процесс курения удовлетворяет еще некоторые другие потребности.

Курение во многом носит характер ритуала – в частности, позволяет выдерживать паузу между словом и действием, между вопросом и ответом и т.п. А так как подавляющее большинство курильщиков относятся к так называемому непосредственному типу личности, для которых реакция обязательно должна следовать без промедления, то им просто необходимо чем-то заполнять паузу, чтобы хоть минутку подумать. Особенно когда они чем-то взволнованы. И чтобы выгадать хоть минутку, они закуривают.

Сигарета порой облегчает и сам процесс общения. Вспомнить хотя бы известный фильм «Москва слезам не верит», где девушка заводила знакомства с мужчинами в библиотеке – и именно в «курилке». Случаются так же ситуации вроде той, когда женщина начала курить только потому, что в фирме, где она работала, все кулуарные разговоры велись опять-таки в курилке, и чтобы быть в курсе всех интриг, необходимо было тоже взять сигарету… И уж самая красноречивая ситуация – когда женщина собирается закурить в присутствии мужчины, тот просто обязан поднести ей огоньку – таким образом он делает первый шаг. А если дама не курит, ей придется делать этот шаг самой…

Часто женщины закуривают, чтобы похудеть – никотин, как наркотик стимулирующей группы, увеличивает «расходную часть» обмена веществ, одновременно снижая аппетит. Но курение – не лучший способ похудеть (почему – мы обсудим чуть позже).

Когда закуривает подросток (любого пола), это наверняка стремление доказать всем, что он уже взрослый. Но если ребенок с малых лет в доме считается личностью, если его уважают и с ним считаются, то, он вряд ли станет курить. А те дети, с которыми взрослые нянчатся до седых волос, практически всегда начинают курить, и очень рано: чтобы показать своим домашним, что пора бы перестать их воспитывать…

Люди нерешительные (даже если эта нерешительность запрятана очень глубоко и нередко маскируется показной наглостью) курят иногда затем, чтобы везде «чувствовать себя как дома» – иными словами, запах сигарет вызывает у них привычные ассоциации и помогает адаптироваться в незнакомой обстановке.

Курение может быть и элементом моды, и способом ухода от действительности (особенно когда человек чувствует в чем-то свою беспомощность), и даже некоторым способом выражения признательности – многие закуривают, именно подражая своим любимым людям, или тем, от кого они материально зависимы, или своим кумирам…

И наконец, успокоительный эффект сигареты на самом деле обусловлен лишь фактом того, что эта сигарета находится у вас во рту. Природой задумано так, чтобы человек испытывал чувство покоя и комфорта под действием сосательного рефлекса. И точно так же, как младенец успокаивается у маминой груди, взрослые приходят в себя, беря в рот сигарету (на этом же основано известное средство от бессонницы стакан теплого молока выпить на ночь ЧЕРЕЗ СОЛОМИНКУ).

Но как бы то ни было, все эти удовольствия перекрываются одним: курить все-таки вредно. Сейчас, когда человеческий ум начинает хоть что-то стоить реально, наблюдается интересная картина: люди, которые нашли свое место в жизни, ценят свой мозг и не травят его чем попало. А те, кто в жизни остается вечным подростком, да еще оказывается в чем-то социально неприкаянным, в качестве спасения хватается за сигарету. Поэтому, выбирая курящего спутника (спутницу) жизни, задумайтесь – а нужен ли вам этот вечный ребенок с большими амбициями, нелогичными требованиями и нежеланием думать о завтрашнем дне?

Однако смешно упрекать курильщиков за то, что они не прислушиваются к лозунгам «о вреде табака». Потому что все эти призывы не учитывают особенности личности потребителя сигарет. Иными словами, призывы рассчитаны на одних, а сигареты – на других.

Начнем с известного «Минздрав предупреждает». С тем же успехом можно предупреждать людей об опасности перехода на красный свет. Кто-то подумает: когда еще там загорится зеленый, а магазин, в который я опаздываю, – через дорогу, рукой подать! Точно так же думает и курильщик: ему ведь не обещают никаких санкций, а только предупреждают — ну и пусть себе!

Дальше: «капля никотина убивает лошадь!». В одной сигарете очень мало чистого никотина: если даже человек выкуривает две-три пачки в день, капли все равно не наберется! И это давно известный факт. Да и к тому же человек, как ни странно, гораздо выносливей лошади… А при постоянном употреблении никотина (как и любого яда) у человека повышается толерантность (переносимость): предельно допустимая доза увеличивается. Поэтому заядлого курильщика даже каплей никотина не убьешь, и он это прекрасно знает.

«Выкуренная сигарета укорачивает жизнь на две минуты». Да любой курильщик скажет вам, что от одной сигареты он получает гораздо больше удовольствия, чем от двух лишних минут жизни без табака. Ему такая жизнь покажется пыткой. С его точки зрения, пусть лучше он проживет на пару лет меньше, чем откажется от сигарет!

И даже угроза онкологических заболеваний не остановит курильщика – опять же потому, что он не привык заботиться о своем завтрашнем дне. Если уж быть совсем циничными – он бросит курить только тогда, когда на снимке его легких появится так называемый «синдром заходящего солнца» – опухоль, а вокруг метастазы во все стороны. Тогда он поймет, что да, курить-таки вредно. А пока этого не случилось – о чем беспокоиться?

Вообще очень много проблем курильщиков (не только связанных с сигаретами) – от того, что они сначала делают, а потом думают, что из этого выйдет (или не думают, а просто смотрят – что получилось). В жизни они часто слывут людьми, которым легко принимать решения, но вот из-за последствий этих скорых решений у них часто бывают неприятности. Да и вообще неумение планировать на некоторое время вперед мало кому приносит пользу. И уж если говорить о никотине – то потому и появились у метро бабушки с сигаретами, что курильщик не может учесть на будущее даже собственное желание покурить: ему нужно купить пачку не там, где находится табачный киоск, а там, где ему приспичило.

Но как бы то ни было – курить все-таки вредно. И давайте точно разберемся – почему.

Номер первый – онкология. Пусть отсроченная по времени, но все же практически неминуемая. И если кто-то из курильщиков не получил в результате своей привычки к сигарете рак легких, то это лишь потому, что он до него просто не дожил – умер раньше от других болезней.

Второй по распространенности бич курильщиков – сердечно-сосудистые заболевания. Здесь механизм простой: никотин, поступая в организм, помимо возбуждающего эффекта вызывает спазм гладкой мускулатуры – прежде всего стенок сосудов. Через сжатые сосуды сердцу становится труднее качать кровь: поднимается артериальное давление. Но к тому времени действие никотина уже прошло, сосуды расширились, и сердце гонит через них лишнюю кровь. Тогда наступает так называемый защитный спазм сосудов – стенки сокращаются уже в противовес избыточному давлению… В результате такой «тренировки», особенно в течение долгого времени, у курильщика стенки сосудов становятся менее эластичными, что приводит к ишемии, гипертонии и тому подобным «радостям».

Курильщики чаще становятся жертвами несчастных случаев – конечно, не потому, что курят, а потому, что их тип личности еще называется «искатель приключений» – желание получить удовольствие во что бы то ни стало не позволяет им считаться со степенью любой опасности. Недаром, кстати, большинство рекламных кампаний сигарет связаны с экстремальными видами спорта…

Курение часто вызывает осложненное течение самых безобидных заболеваний – таких, как грипп, ОРЗ, ангина. Вообще у курильщика, особенно со стажем, подобные заболевания протекают менее выраженно (температура ниже и симптомов меньше) – потому, что ослабленный никотином организм просто не в силах активно сопротивляться. Но именно поэтому курильщики болеют дольше. И риск осложнений у них выше — причем таких, которые могут кончиться печально.

Как уже было сказано, курение – не лучший способ похудеть. Ведь стимулирующее действие никотина не постоянно: можно похудеть, если постоянно дымить ВМЕСТО еды. (в этом случае есть риск, не дождавшись похудения, умереть от рака легких). А отказаться от курения «худеющая» дама уже не может – боится поправиться. Но толстеют после отказа от курения во многом потому, что начинают «заедать» те стрессы, которые раньше «закуривали», плюс заедание самого главного стресса – отсутствия сигареты. Если контролировать количество и качество питания, а также нанести визит эндокринологу (поскольку от длительного курения уже нарушен обмен), вполне можно избежать никотиновой полноты. Кстати, дамы, имейте в виду, что с помощью никотина вы будете выглядеть не стройными, а изможденными – а ко всему прочему ваши зубы, волосы и кожа будут выглядеть не очень-то привлекательно!

Ну и наконец – постепенная деградация личности. Как говорила одна моя коллега – «изменение мозгов по куриному типу». Очень многое зависит от того, как рано человек начал курить. Скажем, если он взял сигарету лет в двадцать – ему, чтобы интеллектуальное развитие полностью остановилось, понадобится еще лет двадцать. А если пристрастие к курению появляется лет в десять – то такой ребенок рискует по умственными показаниям не закончить среднюю школу. (Кстати, все перечисленным последствиям курения, и особенно снижению интеллекта, подвержены и пассивные курильщики – те, кто вынужден глотать дым от чужой сигареты!) Никотин не столько разрушает уже имеющийся разум, сколько мешает интеллекту совершенствоваться. Ведь суть кайфа от любого наркотика – временное отупение. И в конце концов организм привыкает к этому состоянию. Но по своей сути никотин НИЧЕМ не отличается от наркотиков. Этим он и страшен.

Ну, а теперь – долгожданные советы, «как бросить курить».

Если вы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хотите бросить курить, вам необходимо прежде всего срочно повзрослеть! Возможно, курение – лишь отражение вашего максималистского и в чем-то безответственного взгляда на жизнь. Если вы курите, чтобы успокоиться после «полосы невезения», подумайте, почему вам не везет? Может, потому, что вы опять же не умеете предвидеть последствия своих действий? Посему возможно, что вы легче избавитесь от сигареты, стоит вам поменять подход к жизни в целом.

Если вы хотите, чтобы бросил курить кто-то из ваших домашних, перестаньте его опекать. Ведь если вы задумаетесь (без обиды, а детально оценив ситуацию), то наверняка вы относитесь к этому члену семьи как к маленькому ребенку. Даже, к примеру, уговариваете или заставляете его бросить курить. А вы не заставляйте: пусть сам отвечает за свое здоровье. Другое дело, если его курение вредит вам – тогда без стеснения выгоняйте курильщика на балкон, в коридор и т.п.

Возможно, вам поможет бросить курить ухудшение вашего самочувствия – особенно если вы от частых болезней начнете откровенно терять деньги. Лучший способ бросить курить – это появившаяся необходимость беречь свое здоровье, и в частности, мозги. Когда интеллект становится дороже сигареты – этого достаточно, чтобы расстаться с ней безболезненно. Вообще, когда у человека в жизни есть то, чем ему жалко пожертвовать ради сигареты, – тогда ему будет проще бросить курить.

Есть, конечно, способы для более слабовольных (кто-то из курильщиков назвал их «детскими», но как мы выяснили, только так и можно подходить к тем, кто курит). Скажем, если вы решили бросить курить, возьмите картоночку размером с пачку ваших любимых сигарет, напишите на ней все, чем курение вредит ИМЕННО ВАМ, и приклейте к вышеупомянутой пачке. Таким образом, всякий раз, когда вы достаете сигареты, вы вспоминаете, чем они для вас вредны…

А всякие антиникотиновые жвачки и пластыри, как правило, пользы приносят мало: как минимум потому, что они не удовлетворяют всех уже перечисленных потребностей курильщика – в частности, того же сосательного рефлекса или функции общения.

Во всяком случае, если вы решили избавиться от курения, имейте в виду, что для этого понадобится приложить некоторые усилия. Ни один «добрый дядя» не сможет вас излечить помимо вашего желания и без вашего активного участия. Какими-то методами можно временно снять тягу к никотину (опять же не решая всех проблем), можно подойти к решению вопроса с позиции «страхотерапии» (печально известное кодирование), но это все ненадолго. Потому что ни один человек не бросит курить, пока сам не осознает, зачем это ему надо.

И совершенно напрасно многие курильщики считают, что в любой момент могут оставить свою привычку. Не тут-то было! Еще Марк Твен заметил, что «бросить курить очень легко – лично я бросал семьдесят два раза!» Поэтому прежде чем схватиться за сигарету, следует подумать, как вы потом будете от нее отвыкать. Хотя, опять же, тот, кто умеет думать о завтрашнем дне (и является для этого достаточно взрослым) – тот вообще никогда не начнет курить!

 

 

Курильщиков предупредили о повышенном риске пневмонии

В мировых СМИ появилась противоречивая информация о том, как курение сочетается с воздействием коронавируса на легкие человека. Одни источники сообщают, что никотин якобы защищает клетки от поражения вирусом. Другие, напротив, утверждают, что наиболее тяжелые поражения легких как раз возникают у курильщиков.

Какое из этих утверждений верное? На этот и другие вопросы «РГ» ответила руководитель Федерального центра профилактики и контроля потребления табака НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России, кандидат медицинских наук Маринэ Гамбарян.

Маринэ Генриевна, так кто все-таки прав?

Маринэ Гамбарян: Давно доказано, что курильщики подвержены повышенному риску респираторных заболеваний. В мартовском номере журнала Tobacco Induced Diseases («Заболевания, вызванные табаком») опубликован систематический обзор «COVID-19 и курение». В нем проанализированы пять исследований о пациентах, инфицированных COVID-19. Отмечено, что доля нынешних и бывших курильщиков оказалась наиболее высокой среди тех пациентов, которым требовались реанимация, искусственная вентиляция легких, а также среди тех, кто умер.

Китайские ученые, изучившие 78 пациентов с COVID-19, показали, что риск развития пневмонии у курильщиков на 14 процентов выше по сравнению с некурящими. Ученые единодушны: при всеобщей обеспокоенности по поводу пандемии, самое правильное — отказаться от курения: помимо пользы для здоровья своего и своих близких, это поможет умерить разгул SARS-CoV-2 в мире.

Вы советуете отказаться от курения именно сейчас, когда мы на самоизоляции, что многим дается довольно нелегко. Не ухудшит ли это психологическое состояние тех, кто курит?

Маринэ Гамбарян: Согласна, период самоизоляции — беспрецедентное испытание для всех, не только для курильщиков. Все СМИ и соцсети полны советов, как пережить этот период и не унывать. За месяц многие уже приспособились к новому состоянию, и оно для курильщиков, как и для всех, совсем другое, нежели обычное.

Привычный уклад жизни курильщиков подразумевает определенные действия, связанные с табаком. Например, когда неприятности на работе, первое, что делает курильщик, — бросается на улицу покурить. Многие курильщики привыкли к совместным перерывам (перекурам) с коллегами, сигарете после обеда, привыкли курить за рулем автомобиля и закуривать, едва садясь в него и т.д. Сейчас этот уклад жизни резко изменился, в нем нет привычных действий и передвижений и так называемых триггеров — то есть провоцирующих факторов. Правда, возможно, появились другие, и надо постараться не привязывать их к курению, не решать свои трудности с помощью сигареты, тем более что это бесполезно.

К тому же, нередко курильщик живет вместе с родными и близкими, которых нельзя подвергать воздействию табачного дыма. В подъездах теперь курить запрещено, и если даже курить у окна или на балконе, дым все равно поступает в комнату. А это значит, что близкие курильщика подвергаются воздействию вторичного и третичного курения.

Про пассивное курение мы все слышали, а это что за виды курения?

Маринэ Гамбарян: Вред вторичного курения — то есть вдыхания табачного дыма теми, кто находится рядом с курящим человеком, — давно доказан. Сами представители табачной отрасли еще в начале 80-х годов прошлого века установили, что вторичный дым с бокового потока в 2-4 раза более токсичен, чем дым основного потока сигареты, а его конденсат — в 2-6 раз более канцерогенен, чем конденсат дыма основного потока. Пассивное курение может вызвать сердечно-сосудистые заболевания, рак легкого, хронические бронхиты, бронхиальную астму и пневмонии у ни в чем не повинных людей. Это особенно опасно для детей, и может стать причиной внезапной детской смерти на первом году жизни, частых респираторных инфекций, в том числе пневмоний, отитов, утяжелять бронхиальную астму и т.д.

К тому же вторичный дым никуда не исчезает, содержащиеся в нем вредные соединения оседают и надолго остаются на стенах, коврах, обивке салона автомобилей, поверхностях мебели и предметов — это и называют третичным дымом. Он от 6 до 12 раз более токсичен, чем «свежий» вторичный дым. Современные исследования доказали, что в результате реакции поверхностно связанного никотина — основного компонента третичного дыма — с азотистой кислотой образуются канцерогенные табак-специфические нитрозамины (TSN), а при реакции с озоном — токсичные альдегиды. Сегодня известно, что третичного дыма недопустимо много в помещениях, где принято курение. Он содержит множество мутагенов и канцерогенов, то есть веществ, вызывающих рак. И также особо опасен для детей. Многие исследования показали, что при воздействии третичного дыма концентрация его компонентов — метаболитов никотина, акролеина и др. — гораздо выше в организме детей, чем у взрослых. Это вызывает поражения ДНК, может вызвать генетические и эпигенетические мутации, приводящие к развитию злокачественных новообразований.

В пятницу, 8 мая, руководитель Федерального центра профилактики и контроля потребления табака НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России, кандидат медицинских наук Маринэ Гамбарян расскажет, каким должен быть алгоритм отказа от курения.

Курение сигарет вредит вашему сердцу

Сердечно-сосудистый хирург Мичиганского университета Дж. Майкл Диб, доктор медицины, хочет, чтобы его пациенты знали кое-что: никотин токсичен не только для легких, но и для сердца.

БОЛЬШЕ ОТ MICHIGAN: подпишитесь на нашу еженедельную рассылку

«Когда большинство пациентов думают об опасности курения, они думают о легких», — говорит Диб. «Но сердечно-сосудистые заболевания — убийца №1 в мире, а курение усугубляет проблему.”

По данным Американской кардиологической ассоциации, до 30 процентов смертей от ишемической болезни сердца в Соединенных Штатах каждый год связаны с курением сигарет, и чем больше вы курите, тем выше ваш риск. Даже у курильщиков-подростков могут быть ранние признаки сердечно-сосудистых заболеваний, включая атеросклероз, образование бляшек на стенках артерий, которые могут ограничивать кровоток.

Что курение делает для вашего сердца

Сигаретный дым содержит никотин и окись углерода, которые влияют на ваше сердце и кровеносные сосуды.Вот как:

• Курение увеличивает свертываемость крови, что может привести к закупорке артерий, что может привести к сердечному приступу и инсульту.

• Курение увеличивает риск нарушения сердечного ритма, что может привести к внезапной смерти.

• Курение повреждает кровеносные сосуды и может привести к их утолщению и сужению, в результате чего учащается сердцебиение и повышается кровяное давление.

• Курение может привести к атеросклерозу, уплотнению стенок артерий.

• Курение вредит организму, повышая уровень холестерина.

В сочетании с другими основными факторами риска курение сигарет увеличивает риск таких сердечных заболеваний, как:

• Стенокардия: боль в груди, связанная с закупоркой артерий

• Сердечный приступ: повреждение сердечной мышцы из-за недостаточного притока крови к сердцу

• Инсульт: закупорка кровотока к мозгу из-за сгустка или разрыва кровеносного сосуда в головном мозге или вокруг него

• Аневризма: расширение и утечка аорты

• Заболевание периферических артерий ног: сужение или закупорка периферических артерий

• Внезапная смерть

Что вы получите при выходе из

Даже если вы курите в течение длительного времени, отказ от курения немедленно приносит пользу для здоровья.

СМОТРИ ТАКЖЕ: 5 способов измерения риска сердечных заболеваний

По данным Американского онкологического общества, когда вы остановитесь:

• В течение 12 часов уровень ядовитого угарного газа в организме от сигарет возвращается к норме.

• После через год ваш риск сердечного приступа вдвое меньше, чем риск продолжающего курить.

• Через 15 лет ваш риск ишемической болезни сердца равен риску некурящих.

Чтобы получить помощь в отказе от курения, обратитесь к ресурсам Американской кардиологической ассоциации и Консультационной службе по здоровому табаку (TCS), которая разработала «виртуальный набор для отказа от курения», полный инструментов и ресурсов. TCS также предоставляет бесплатные индивидуальные консультации, чтобы дать вам поддержку и навыки, чтобы бросить курить навсегда.

Курение и сердечно-сосудистые заболевания | Johns Hopkins Medicine

Американская кардиологическая ассоциация (AHA) утверждает, что болезни, вызванные курением, убивают более 440 000 человек в США.С. каждый год. Большинство новых курильщиков — это дети и подростки. Курильщики имеют более высокий риск заболеваний легких. Это включает рак легких и эмфизему. У них также повышен риск сердечных заболеваний и инсульта.

Факты о курении и сердечных заболеваниях

• Каждая пятая смерть, связанная с курением, вызвана сердечными заболеваниями.

• Женщины старше 35 лет, которые курят и принимают противозачаточные таблетки, подвергаются гораздо большему риску сердечных заболеваний или инсульта.

• У курильщиков сигарет в 2–4 раза больше шансов получить сердечные заболевания, чем у некурящих.

• Курение сигарет удваивает риск инсульта.

Как курение влияет на сердце и кровеносные сосуды?

Курение:

• Вызывает мгновенное и долгосрочное повышение артериального давления.

• Вызывает мгновенное и долгосрочное учащение пульса.

• Уменьшает кровоток от сердца.

• Уменьшает количество кислорода, попадающего в ткани организма.

• Повышает риск образования тромбов.

• Повреждает сосуды.

• Удваивает риск инсульта (снижение притока крови к мозгу).

Курение также связано с депрессией и стрессом.

Каковы риски пассивного курения?

По данным CDC, около 34 000 некурящих ежегодно умирают от сердечных заболеваний в результате воздействия вторичного табачного дыма. Пассивное курение — это дым, выдыхаемый курильщиками. Он также включает дым от горящего конца зажженной сигареты, сигары или трубки.

Воздействие дыма представляет опасность для здоровья беременных женщин, младенцев и маленьких детей. Дети и младенцы, подвергающиеся воздействию табачного дыма, чаще болеют ушными инфекциями и астмой. Они также подвержены более высокому риску синдрома внезапной детской смерти (СВДС).

Эти симптомы могут быть вызваны воздействием пассивного курения:

• Раздражение глаз, носа и горла

• Кашель

• Избыточная мокрота (слизь в дыхательных путях)

• Дискомфорт в груди от легких раздражение

• Боль в груди

• Бронхит

Симптомы пассивного курения могут быть похожи на другие заболевания и проблемы.Всегда обращайтесь к своему врачу за диагнозом.

Курение и болезни сердца

Курение, наряду с высоким уровнем холестерина, высоким кровяным давлением, недостаточной физической активностью, ожирением и диабетом, возглавляет список основных факторов риска сердечных заболеваний. Фактически, курение является единственной наиболее предотвратимой причиной ранней смерти в США

Почему бросить курить?

Согласно AHA, отказ от курения снижает риск сердечных заболеваний, риск повторных сердечных приступов и смерти от сердечных заболеваний вдвое.Исследования также показывают, что отказ от курения играет ключевую роль в лечении многих причин сердечного приступа. К ним относятся атеросклероз, тромбы и нарушение сердечного ритма.

Чтобы добиться успеха, вы должны быть морально подготовлены и относительно свободны от стресса. Физически вам необходимо ежедневно заниматься спортом и много спать. Человек, пытающийся бросить курить, должен преодолеть 2 препятствия: физическая зависимость от никотина и привычка. Национальный институт рака предлагает следующие советы, которые помогут пользователям бросить курить:

• Подумайте, почему вы хотите бросить курить.

• Выберите свободное от стресса время, чтобы бросить курить.

• Попросите поддержки и ободрения у семьи, друзей и коллег.

• Начните каждый день делать упражнения или заниматься чем-нибудь, чтобы снять стресс и улучшить свое здоровье.

• Больше отдыхайте.

• Соблюдайте сбалансированную диету.

• Присоединитесь к программе отказа от курения или другой группе поддержки.

• Отключите курение и замените его более новым занятием для здоровья.

В некоторых случаях продукты, заменяющие никотин, могут помочь избавиться от привычки курить. Никотинзамещающие продукты продолжают давать курильщикам никотин для удовлетворения их тяги к никотину. Однако продукты для замены никотина не содержат смол и токсичных газов, выделяемых сигаретами. Беременным или кормящим женщинам, а также людям с другими заболеваниями следует проконсультироваться со своим лечащим врачом перед использованием любых продуктов, заменяющих никотин. Некоторые примеры продуктов, замещающих никотин, включают:

• Никотиновая жевательная резинка. Безрецептурная жевательная резинка, которая выделяет небольшое количество никотина для уменьшения симптомов никотиновой отмены.

• Никотиновый пластырь. Безрецептурный пластырь, накладываемый на верхнюю часть тела один раз в день, который высвобождает постоянную дозу никотина, чтобы помочь уменьшить желание курить.

• Никотиновый ингалятор или спрей для носа. Рецептурный продукт для замены никотина, который выделяет никотин, чтобы помочь уменьшить симптомы отмены (перед использованием требуется одобрение врача).

Лекарства, помогающие бросить курить

• Бупропион. Это безникотиновый вариант, помогающий людям бросить курить. Он одобрен FDA. Было показано, что бупропион, предлагаемый в форме таблеток курильщикам, которые хотят бросить курить, изменяет в мозгу передатчики настроения, связанные с зависимостью. Бупропион должен назначаться врачом и может не подходить для всех. Обратитесь к своему врачу за дополнительной информацией.

• Варениклин. Это также таблетка без никотина, которая поможет вам бросить курить. Он одобрен FDA. Он нацелен на рецепторы никотина в головном мозге. Варениклин прикрепляется к рецепторам и блокирует попадание никотина в них. Это снижает потребность в никотине. Варениклин подходит не всем.

Объяснение связи между курением и сердечными заболеваниями

Вы, наверное, знаете, что курение сигарет вызывает проблемы с дыханием и рак легких. Но знаете ли вы, что это также увеличивает вероятность сердечного приступа?

Каждая выкуренная сигарета увеличивает вероятность сердечного приступа.Примерно 1 из 5 смертей от болезней сердца напрямую связана с курением.

У курильщиков в два-четыре раза выше вероятность сердечных заболеваний. Риск еще выше для женщин, которые курят и принимают противозачаточные таблетки.

Сигаретный дым вреден и для окружающих. Пассивное курение может вызвать сердечные заболевания и рак легких у людей, которые не курят.

Как курение вызывает болезнь сердца?

Никотин в дыме:

Как помогает бросить курить?

Вскоре после того, как вы перестанете, ваши шансы получить сердечно-сосудистые заболевания или высокое кровяное давление снизятся.После 1–2 лет отказа от курения у вас будет гораздо меньше шансов заболеть сердечными заболеваниями.

Конечно, отказ от этой привычки также снижает вероятность развития рака легких и многих других видов рака, эмфиземы и многих других серьезных заболеваний.

Итог: есть вероятность, что вы проживете дольше и почувствуете себя лучше.

Как бросить курить

Это помогает планировать наперед. Назначьте дату, чтобы бросить курить, и придерживайтесь ее.

Запишите причины отказа от курения.Читайте список каждый день до и после того, как бросите курить.

Записывайте, когда вы курите, почему вы курите и что вы делаете, когда курите. Вы узнаете, что побуждает вас курить.

Вы можете сначала бросить курить сигареты в определенных ситуациях, например, во время перерыва в работе или после ужина, прежде чем фактически бросить курить.

Составьте список вещей, которыми вы можете заниматься вместо курения. Будьте готовы заняться чем-нибудь другим, когда захотите закурить.

Продолжение

Спросите своего врача о лекарствах или об использовании никотиновой жевательной резинки или пластырей.Некоторые люди считают эти вспомогательные средства полезными. Некоторым понадобится рецепт врача. Другие доступны без рецепта, а это значит, что вам не нужен рецепт.

Присоединитесь к группе или программе поддержки в отказе от курения. Позвоните в местное отделение Американской ассоциации легких. Сообщите семье и друзьям, что вы бросаете курить, и попросите их поддержки.

Как мне снова отказаться от курения?

Не берите с собой зажигалку, спички или сигареты. Держите все эти напоминания о курении подальше от глаз.

Если вы живете с кем-то, кто курит, попросите его не курить рядом с вами или, еще лучше, бросить курить вместе с вами.

Не сосредотачивайтесь на том, что вам не хватает. Подумайте о более здоровом образе жизни, который вы приобретаете.

Когда вы почувствуете желание закурить, сделайте глубокий вдох. Удерживайте его до 10 секунд и медленно выдохните. Повторите это несколько раз, пока не пройдет желание закурить.

Держите руки занятыми. Рисуйте, играйте карандашом или соломкой или работайте на компьютере.

Продолжение

Измените виды деятельности, связанные с курением сигарет.Прогуляйтесь или почитайте книгу вместо того, чтобы делать перерыв.

По возможности избегайте мест, людей и ситуаций, связанных с курением. Общайтесь с людьми, которые не курят. Сходите в места, где запрещено курение, например в кино, музеи, магазины или библиотеки.

Не заменяйте курение пищевыми продуктами или продуктами на основе сахара. Ешьте низкокалорийные полезные продукты (например, морковные или сельдерейные палочки, леденцы без сахара) или жевайте жевательную резинку, когда возникает желание закурить, чтобы избежать набора веса.

Пейте много жидкости, но ограничьте употребление алкогольных напитков и напитков с кофеином. Они могут быть триггерами, которые вызывают желание курить.

Упражнение. Это помогает избавиться от стресса и расслабиться. Прежде чем бросить курить, подумайте о том, чтобы начать фитнес-программу.

Получите поддержку при отказе от курения. Расскажите людям о своем прогрессе. Гордись тем, что делаешь!

Вместе со своим врачом составьте план использования безрецептурных заменителей никотина или рецептурных лекарств.

Как я буду себя чувствовать, когда брослю курить?

Наверное, какое-то время будет непросто, но оно того стоит.

Вы можете испытывать тягу к сигаретам, быть раздражительным, голодным, часто кашлять, испытывать головные боли или проблемы с концентрацией внимания. Эти симптомы абстиненции возникают из-за того, что ваше тело привыкло к никотину, активному веществу, вызывающему привыкание, в сигаретах.

Вы, вероятно, заметите это больше всего в течение первых 2 недель после отказа от курения. Когда это произойдет, вспомните, почему вы бросаете курить. Скажите себе, что это признаки того, что ваше тело выздоравливает и привыкает к отказу от сигарет.

Симптомы отмены не продлятся долго.Они наиболее сильны, когда вы впервые бросаете курить, но обычно проходят в течение 10–14 дней.

Возможно, вы все еще захотите курить, особенно с определенными людьми или в ситуациях, когда вы привыкли курить. Если вы снова закурите, начните заново. Большинство людей бросают курить трижды, прежде чем добьются успеха. Планируйте заранее и подумайте, что вы будете делать в следующий раз, когда у вас возникнет желание закурить.

Как курение влияет на здоровье сердца

Курение сигарет — основная причина предотвратимых болезней и смерти в Соединенных Штатах и ​​может нанести вред практически любой части тела.Сигаретный дым представляет собой токсичную смесь из более чем 7000 химических веществ ¹ и при вдыхании может нарушить важные процессы в организме, которые поддерживают его нормальное функционирование. Один из этих процессов — доставка богатой кислородом крови к сердцу и остальным частям тела.

Как курение влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы?

Когда вы вдыхаете воздух из атмосферы, легкие поглощают кислород и доставляют его к сердцу, которое перекачивает эту богатую кислородом кровь к остальному телу через кровеносные сосуды.Но когда вы вдыхаете сигаретный дым, кровь, которая распространяется по всему телу, загрязняется химическими веществами дыма. Эти химические вещества могут повредить ваше сердце и кровеносные сосуды, ¹ , что может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям (ССЗ) — основной причине всех смертей в Соединенных Штатах. ²

Сердечно-сосудистые заболевания — это общий термин, обозначающий несколько состояний, поражающих сердце или кровеносные сосуды. ³ . Некоторые из этих условий включают:

• ишемическая болезнь сердца
• гипертония (повышенное артериальное давление)
• сердечный приступ
• ход
• Аневризмы
• Болезнь периферических артерий ^1,2

Центр табачных изделий

Обменная лаборатория Содержимое

CTP доступно для распространения, поэтому вы можете легко включить его на свой веб-сайт.Посредством синдикации, когда контент обновляется на нашем сайте, он автоматически обновляется и на вашем сайте.

Распечатать этот контент

Помимо необратимого повреждения сердца и кровеносных сосудов, сигаретный дым также может вызывать сердечно-сосудистые заболевания, изменяя химический состав крови ^1,2 и вызывая зубной налет — восковое вещество, состоящее из холестерина, рубцовой ткани, кальция, жира и других материалов ³ — для наращивания в артериях, основных кровеносных сосудах, по которым кровь идет от сердца к телу.Такое накопление бляшек может привести к заболеванию, которое называется атеросклерозом.

Когда химические вещества в сигаретном дыме вызывают атеросклероз и сгущение крови в артериях, клеткам крови становится труднее двигаться через артерии и другие кровеносные сосуды к жизненно важным органам, таким как сердце и мозг. ⁴ Это может привести к образованию тромбов и, в конечном итоге, к сердечному приступу или инсульту или даже смерти. ^1,2

Другие редкие, но серьезные сердечно-сосудистые заболевания, которые могут быть вызваны курением, включают:

• Заболевание периферических артерий (и заболевание периферических сосудов) : Состояние, при котором сужение кровеносных сосудов приводит к недостаточному притоку крови к рукам, ногам, кистям и ступням.Курение является основной предотвратимой причиной этого состояния, которое может привести к ампутации.
• Аневризма брюшной аорты : Выпуклость, которая образуется в области аорты — главной артерии, которая распределяет кровь по телу — расположенной в брюшной полости. Разрыв аневризмы брюшной аорты может привести к внезапной смерти. От аневризмы аорты умирает больше женщин, чем мужчин, и почти все смерти от этого состояния вызваны курением. ⁴

---

Влияние сердечно-сосудистых заболеваний, вызванных курением

По данным Американской кардиологической ассоциации, на сердечно-сосудистые заболевания приходится около 800 000 U.S. ежегодно умирает, ⁵ , что делает его ведущей причиной всех смертей в Соединенных Штатах. Из них почти 20 процентов связаны с курением сигарет. ²

Хотя курение является прямой причиной сердечно-сосудистых заболеваний и смерти, вам не обязательно быть курильщиком, чтобы подвергаться риску. У некурящих, которые регулярно подвергаются воздействию вторичного табачного дыма, риск ишемической болезни сердца повышается на 25–30 процентов по сравнению с теми, кто не подвергается воздействию пассивного курения. ⁶ Фактически, 30 000 смертей от ишемической болезни сердца в США в год вызваны пассивным курением. ⁷ Пассивное курение также увеличивает риск сердечного приступа или инсульта. ^6,7

---

Как защитить свое сердце?

Лучший способ защитить свое сердце от болезней и смерти, связанных с курением, — никогда не начинать курить, но если вы курильщик, чем раньше вы сможете бросить курить, тем лучше. Отказ от курения приносит пользу вашему сердцу и

Сердечно-сосудистая система сейчас и в будущем:

• Через двадцать минут после того, как вы бросите курить, у вас снизится пульс. ⁸
• Всего через 12 часов после отказа от курения уровень окиси углерода в крови падает до нормального, позволяя большему количеству кислорода поступать в жизненно важные органы, такие как сердце. ⁸
• В течение четырех лет после отказа от курения ваш риск инсульта упадет до уровня некурящих людей на протяжении всей жизни. ⁹

Хотя бросить курить сложно, это достижимо, и лекарственные методы лечения, такие как заместительная никотиновая терапия (НЗТ), могут помочь вам на пути к отказу от курения.Многие зависимые курильщики обнаруживают, что НЗТ, одобренная Управлением по контролю за продуктами и лекарствами (FDA), помогает им пройти через самые тяжелые этапы отказа от курения, уменьшая тягу к курению и симптомы абстиненции. НЗТ доказали свою безопасность и эффективность, помогая бросить курить, доставляя отмеренное количество никотина без токсичных химических веществ, содержащихся в сигаретном дыме.

Если вы курите и беспокоитесь о своем сердечно-сосудистом здоровье, консультация с врачом по поводу НЗТ или других вариантов прекращения курения и обращение за помощью в отказе от курения могут помочь вам защитить свое сердце в долгосрочной перспективе.

---

FDA планирует сделать сигареты менее вызывающими привыкание

В 2017 году комиссар FDA Скотт Готлиб, доктор медицины, объявил о намерении агентства снизить уровень никотина в сигаретах до минимально вызывающего или не вызывающего привыкания уровней. Хотя это действие не приведет к исчезновению сигарет с рынка, снижение их склонности к зависимости поможет взрослым курильщикам-зависимым полностью отказаться от курения или перейти на потенциально менее вредные табачные изделия.

---

Дополнительные ресурсы

---

<sub>1.Министерство здравоохранения и социальных служб США (USDHHS). Отчет главного хирурга: как табачный дым вызывает болезнь: что он значит для вас (буклет для потребителей). Атланта, Джорджия: Министерство здравоохранения и социальных служб США, Центры по контролю и профилактике заболеваний, Национальный центр профилактики хронических заболеваний и укрепления здоровья, Управление по курению и здоровью; 2010.
2. Министерство здравоохранения и социальных служб США (USDHHS). Давайте сделаем следующее поколение свободным от табака: ваш путеводитель по докладу главного хирурга о курении и здоровье к 50-летию (буклет для потребителей).Атланта, Джорджия: Министерство здравоохранения и социальных служб США, Центры по контролю и профилактике заболеваний, Национальный центр профилактики хронических заболеваний и укрепления здоровья, Управление по курению и здоровью; 2014.
3. Национальный институт сердца, легких и крови. Знайте различия: сердечно-сосудистые заболевания, болезни сердца, ишемическая болезнь сердца. https://www.nhlbi.nih.gov/sites/default/files/media/docs/Fact_Sheet_Know_Diff_Design.508_pdf.pdf. По состоянию на 253 января 2019 г.,
4. Центры по контролю и профилактике заболеваний, Управление по вопросам курения и здоровья.Информационный бюллетень о курении и сердечно-сосудистых заболеваниях. Отчет главного хирурга о курении и здоровье 50 лет. https://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/sgr/50th-anniversary/pdfs/fs_smoking_CVD_508.pdf. По состоянию на 23 января 2019 г.,
5. Бенджамин Э.Дж., Вирани С.С., Каллавей С.В. и др. Статистика сердечных заболеваний и инсульта — обновление 2018 г .: отчет Американской кардиологической ассоциации. Тираж. 2018; 137 (12).
6. Министерство здравоохранения и социальных служб США (USDHHS). Последствия для здоровья недобровольного воздействия табачного дыма: отчет главного хирурга.Атланта, Джорджия: Министерство здравоохранения и социальных служб США, Центры по контролю и профилактике заболеваний, Координационный центр по укреплению здоровья, Национальный центр профилактики хронических заболеваний и укрепления здоровья, Управление по вопросам курения и здоровья; 2006.
7. Министерство здравоохранения и социальных служб США (USDHHS). Последствия курения для здоровья — 50 лет прогресса: отчет главного хирурга. Атланта, Джорджия: Министерство здравоохранения и социальных служб США, Центры по контролю и профилактике заболеваний, Национальный центр профилактики хронических заболеваний и укрепления здоровья, Управление по курению и здоровью; 2014 г.
8. Министерство здравоохранения и социальных служб США (USDHHS). Последствия курения для здоровья: что оно значит для вас (буклет для потребителей). Атланта, Джорджия: Министерство здравоохранения и социальных служб США, Центры по контролю и профилактике заболеваний, Национальный центр профилактики хронических заболеваний и укрепления здоровья, Управление по курению и здоровью; 2004.
9. Министерство здравоохранения и социальных служб США (USDHHS). Как табачный дым вызывает заболевание: биология и поведенческие основы заболевания, связанного с курением: отчет главного хирурга.Атланта, Джорджия: Министерство здравоохранения и социальных служб США, Центры по контролю и профилактике заболеваний, Национальный центр профилактики хронических заболеваний и укрепления здоровья, Управление по курению и здоровью; 2010.</sub>

---

Курение и сердце — Новости здоровья потребителей

Всем известно, что сигареты могут убить. К тому времени, когда вы достигнете среднего возраста, вы, вероятно, будете знать курильщика, который умер или умирает от рака легких. Но рак легких и эмфизема — не единственные угрозы от курения — еще один серьезный риск — болезни сердца.

По данным Американской кардиологической ассоциации, ежегодно только в Соединенных Штатах сигареты являются причиной до трети всех смертей от болезней сердца. Курение увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний в два-четыре раза. Ваш риск возрастает с увеличением количества выкуриваемых сигарет, начиная с четырех сигарет в день. Хроническое воздействие пассивного курения (то есть дыма от сигарет других людей) также повышает риск сердечных и сердечно-сосудистых заболеваний.

Если в свое время вы закурили несколько сигарет, простое чтение этих цифр может вызвать напряжение в груди.Но не отчаивайтесь: на пути к сердечному приступу есть съезд. Если вы бросите курить навсегда, вы сможете резко снизить риск сердечных заболеваний за очень короткое время. А если у вас уже есть болезнь сердца, избавление от зависимости может стать ключом к выздоровлению.

Как курение влияет на сердце?

Курение позволяет быстро и очень эффективно доставить никотин в кровоток. А сигареты популярны не зря: никотин в сигаретном дыме вызывает выброс адреналина, обеспечивая приятный заряд энергии.Но пока вы наслаждаетесь лифтом, ваше сердце может страдать. Адреналин ускоряет сердечный ритм и заставляет сжимать артерии. Артериальное давление может немного повыситься, что приведет к дополнительной нагрузке на сердце. Кроме того, окись углерода, вдыхаемая при курении, лишает организм необходимого кислорода, поскольку красные тельца быстрее набрасываются на этот ядовитый газ и связываются с ним, чем включают кислород.

Еще хуже то, что химические вещества в табачном дыме ускоряют развитие атеросклероза, болезни крупных и средних артерий.При этом заболевании повреждение кровеносных сосудов не дает им возможности «расслабиться». Курение способствует этому, укрепляя стенки артерий, что может вызвать разрыв бляшки и вызвать образование сгустка, который может закупорить артерию. Курение также ускоряет распад или окисление некоторых жиров или липидов (в частности, ЛПНП или «плохой» холестерин). Этот процесс увеличивает свертываемость крови, а также увеличивает количество воспалительных веществ в крови.

Все эти события могут затем повредить или оказать токсическое действие на слизистую оболочку кровеносных сосудов.Артерии могут воспаляться, а повреждение внутренней оболочки артерий облегчает «прилипание» холестерина и других жиров к сосудам. В результате в артериях начинают накапливаться жировые отложения, называемые зубным налетом, что приводит к их затвердеванию. Проблема усугубляется тем, что сигареты также снижают уровень ЛПВП или «хорошего» холестерина, что помогает очистить кровь от закупоривающего артерии холестерина ЛПНП («плохого»).

Фактически, многие курильщики находятся на кратчайшем пути к сердечному приступу. Если зубной налет начинает закупоривать артерии, питающие сердце — состояние, известное как ишемическая болезнь сердца, — орган может испытывать недостаток кислорода.Это может вызвать сильную боль в груди (стенокардию). Если артерия полностью закупоривается, часть сердца отключается. Врачи называют это инфарктом миокарда, но это больше известно как сердечный приступ.

Опасно ли пассивное курение для сердца?

Да. Сидеть в задымленной комнате не так опасно, как прикурить сигарету, но есть веские доказательства того, что пассивное курение может нанести вред как сердцу, так и кровеносной системе. В одном из отчетов главного хирурга США о пассивном курении отмечается, что его воздействие увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний для некурящих на 25-30 процентов и рака легких на 20-30 процентов.В отчете делается вывод об отсутствии безрискового уровня воздействия.

Курение не идет на убыль?

В таких штатах, как Калифорния, где действуют законы, запрещающие курение на рабочем месте и в ресторанах, потребление сигарет действительно снизилось. Но в целом более 15 процентов взрослых американцев курят, и это остается основной причиной предотвратимой смерти в Соединенных Штатах. Проблема молодых людей в том, что многие ассоциируют курение со взрослостью, эмансипацией и гламуром; девочки-подростки, в частности, могут курить, чтобы оставаться худыми.Исследования показывают, что, хотя с 2011 года количество курящих сигарет среди старшеклассников несколько снизилось, сейчас все больше курят электронные сигареты и кальяны.

Однако программы

по борьбе с курением вселяют надежду. Исследование, проведенное учеными из Калифорнийского университета в Сан-Франциско, показало, что за восьмилетний период в Калифорнии было на 33000 меньше смертей от сердечных заболеваний, чем ожидалось — это прирост, который они связывают со снижением курения сигарет в результате жесткой государственной программы контроля над табаком.Кроме того, те калифорнийцы, которые продолжают курить, курят меньше.

Неужели уже поздно бросить курить?

Неважно, как долго вы курили или сколько, сейчас прекрасное время, чтобы бросить курить. Вскоре после того, как вы бросите курить, ваше сердце расслабится, и ваша кровь станет более жидкой и с меньшей вероятностью свернется. Внутренняя оболочка ваших артерий начнет заживать, что значительно замедлит накопление зубного налета.

Все это отличные новости для вашего сердца. В отличие от легких, которые поддерживают повышенный риск рака легких до 10 лет после того, как вы бросите курить, ваше сердце более снисходительно.В течение двух-трех лет после того, как вы бросите курить, ваш риск сердечного приступа будет таким же, как и у человека, который никогда не курил. Один только отказ от курения снижает риск сердечного приступа почти на 65 процентов за 3-летний период, при этом половина положительных результатов наступает через 3-6 месяцев. Если у вас уже был сердечный приступ, отказ от сигарет снизит вероятность повторного приступа вдвое.

Напротив, переход на бренды с низким содержанием никотина, по-видимому, не снижает риск сердечного приступа.

Как я могу бросить курить?

Разорвать хватку никотина непросто.Отметьте в своем календаре день, когда вы бросите курить навсегда. Скажите семье и друзьям, что вам понадобится их поддержка. Когда пришло время бросить курить, вы можете попробовать никотиновый пластырь или жевательную резинку, чтобы успокоить тягу. (Сначала посоветуйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что пластырь безопасен для вас.) Ваш врач может порекомендовать рецептурные препараты бупропион (Зибан) или варениклин (Шантикс), чтобы помочь вам бросить курить. Однако Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов предупреждает, что эти препараты могут вызывать изменения настроения, депрессию или даже суицидальные наклонности у некоторых людей, поэтому обязательно сначала тщательно обсудите этот вариант со своим врачом, а если вы решите принимать эти лекарства, немедленно Сообщайте врачу о любых изменениях в вашем настроении или поведении.

Список литературы

Курение в настоящее время среди взрослых в США. Центры по контролю и профилактике заболеваний, 2017 г. https://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/fact_sheets/adult_data/cig_smoking/index.htm

Статистика здравоохранения: Курение. Американская ассоциация легких

Центры по контролю за заболеваниями. Национальное обследование употребления табака среди молодежи и ключевые показатели распространенности.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов.FDA выпускает рекомендации по общественному здравоохранению на Chantix. http://www.fda.gov/bbs/topics/NEWS/2008/NEW01788.html

Сердечно-сосудистые заболевания у пациентов с диабетом, Рональд Б. Голдберг, доктор медицины, Медицинские клиники Северной Америки, Vol. 84, № 1.

Гольдштейн М.Г. и Ниаура Р. Методы, способствующие отказу от курения после инфаркта миокарда. Медицинские клиники Северной Америки, Том 84 (1): 63-80.

Тенденции заболеваний, связанных с курением, J. Taylor Hays, M.D., Лоуэлл К. Дейл, доктор медицины, Ричард Д. Хёрт, доктор медицины, Ивана Т. Кроган, доктор философии. Аспирантура медицины. Vol. 104 (6): 56-66.

Болезни сердца и курение: почему вам нужно бросить курить. Американская академия семейных врачей. http://familydoctor.org/handouts/289.html

Ockene, Ira S., M.D. и Houston Miller, Nancy, R.N. Курение сигарет, сердечно-сосудистые заболевания и инсульт, Американская кардиологическая ассоциация, AHA Science Advisory.

Американская ассоциация легких, Обзор статистики рака SEER, 1973–1997.

Пассивное курение и риск ишемической болезни сердца: мета-анализ эпидемиологических исследований, Цзян Хэ, доктор медицины, доктор философии, Сума Вуппутури, магистр здравоохранения, Криста Аллен, магистр здравоохранения, Моника Р. Прерост, магистр медицины, Джанет Хьюз, Доктор философии, и Пол К. Велтон, доктор медицины, Медицинский журнал Новой Англии.

Курение и сердечно-сосудистые заболевания: клинические проявления, патофизиология и методы прекращения курения, Брайан В. Тейлор, магистр наук, Гэвин Аудит, доктор медицинских наук, Джейн Ирвин, доктор наук.D, и Питер Г. Калман, доктор медицины, FRCS University of Toronto Medical Journal.

Fichtenberg, Caroline M. et al. Ассоциация Калифорнийской программы по борьбе против табака со снижением потребления сигарет и смертности от болезней сердца. Медицинский журнал Новой Англии.

Курение сигарет и сердечно-сосудистые заболевания, Американская кардиологическая ассоциация. http://www.americanheart.org/presenter.jhtml?identifier=4545

Информационный бюллетень о раке легких, Американская ассоциация легких

Источник информации и профилактики табака.Курение взрослых сигарет в Соединенных Штатах: текущие оценки. http://www.cdc.gov/tobacco/factsheets/AdultCigaretteSmoking_FactSheet.htm

Американская кардиологическая ассоциация. Факторы риска и ишемическая болезнь сердца. http://www.americanheart.org/presenter.jhtml?identifier=4726

Министерство здравоохранения и социальных служб США. Последствия для здоровья недобровольного воздействия табачного дыма: отчет главного хирурга. http://www.surgeongeneral.gov/library/secondhandsmoke/

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов.Ухудшение депрессии и суицидальности у пациентов, получающих лечение антидепрессантами. Http://www.fda.gov/cder/drug/antidepressants/AntidepressanstPHA.htm.

Курение | BHF

Как курение увеличивает риск сердечных и сердечно-сосудистых заболеваний?

Курение сигарет делает стенки артерий липкими из-за химических веществ, поэтому к ним может прилипать жирный материал. Если артерии, несущие кровь к сердцу, повреждаются и закупориваются, это может привести к сердечному приступу.Если это происходит в артериях, по которым кровь попадает в мозг, это может привести к инсульту.

Какие вредные химические вещества содержатся в сигаретах?

Химические вещества, содержащиеся в сигаретах, влияют на ваше тело во время курения и после того, как сигарета выкуривается. Некоторые из вредных химических веществ в сигаретах включают:

Окись углерода

Это ядовитый газ, которым вы вдыхаете, когда курите сигареты. Он не позволяет клеткам крови переносить кислород по телу так, как они должны.Высокий уровень окиси углерода в крови значительно увеличивает риск сердечных и сердечно-сосудистых заболеваний.

Смола

Он также содержится в сигаретном дыме и может вызывать рак. Когда вы вдыхаете его, 70% смолы остается в легких и повреждает их. Сигареты с маркировкой «легкие», «мягкие» или «с низким содержанием смол» вводят в заблуждение — все сигареты вредны для вашего здоровья.

Никотин

Это вызывающее привыкание химическое вещество, содержащееся в сигаретах и ​​большинстве электронных сигарет.Это увеличивает частоту сердечных сокращений и артериальное давление. Нелеченное высокое кровяное давление приводит к необратимому повреждению артерий и сердца.

Альтернативы курению менее вредны, чем сигареты?

Не все альтернативы сигаретам одинаковы — одни вреднее для вашего здоровья, чем другие. Убедитесь, что вы знаете, как ваша привычка влияет на ваше здоровье.

Электронные сигареты

Электронные сигареты (также известные как вейпы) — это устройства, которые позволяют вдыхать никотин в виде пара, а не дыма.Было доказано, что они менее вредны, чем обычные сигареты, поскольку не содержат табака и не выделяют смол или окись углерода. Однако электронные сигареты могут вызывать привыкание, потому что жидкость, которая используется в них, обычно содержит никотин. Вот почему они не должны использоваться некурящими или молодыми людьми.

Появляется все больше свидетельств того, что электронные сигареты могут быть полезны для того, чтобы помочь вам бросить курить, в сочетании с поддержкой со стороны Службы по прекращению курения. Однако необходимы дополнительные исследования долгосрочного воздействия электронных сигарет и вейпинга на здоровье.

Узнайте больше о плюсах и минусах вейпинга.

Кальян

Шиша (также называемый кальяном, наргиле, кальяном или кальянным) — это способ курения табака через чашу и трубку. Кальян традиционно содержит сигаретный табак, поэтому, как и сигареты, он содержит никотин, смолы, окись углерода и другие вредные химические вещества. За один сеанс кальяна (около 60 минут) вы вдыхаете столько же дыма, сколько выкуриваете 100 или более сигарет.

Узнайте больше о кальяне и его рисках на нашей странице кальяна.

Бездымный табак

Бездымный табак включает продукты, которые можно жевать, сосать или вдыхать (например, «нюхательный табак»). Бездымный табак не является более здоровой альтернативой курению, поскольку он все еще может вызывать рак и другие серьезные проблемы со здоровьем. Если вы употребляете эти продукты, вы увеличиваете риск развития серьезных заболеваний сердца и системы кровообращения, таких как сердечный приступ и инсульт, в большей степени, чем у тех, кто вообще не употребляет табак.

Сигареты «легкие», «мягкие» или «с низким содержанием смол»

Сигареты, которые заявляют, что они «легкие», «мягкие» или «с низким содержанием смол» или упакованы для более здорового вида, вводят в заблуждение.Эти сигареты по-прежнему вредны для вашего здоровья и часто так же вредны, как и обычные сигареты.

Почему я должен бросить курить?

Отказ от курения — лучшее, что вы можете сделать для своего здоровья. Даже если вы курите много лет, отказ от курения все равно снизит риск сердечных и сердечно-сосудистых заболеваний. Бросить курить никогда не поздно. Вы можете заметить преимущества раньше, чем думаете:

• Через 20 минут после отказа от курения частота сердечных сокращений и артериальное давление нормализуются.
• Через 2–3 дня улучшаются обоняние и вкус.
• Через 2–12 недель упражнения становятся легче, а дыхание улучшается.
• Через год риск сердечного приступа вдвое меньше, чем у курильщика.

Вреден ли пассивный дым?

Вторичный дым (также известный как пассивный дым) — это когда вы вдыхаете чужой сигаретный дым. Когда люди вокруг вас вдыхают ваш сигаретный дым, это увеличивает их шанс заболеть сердечно-сосудистыми заболеваниями, раком и проблемами с дыханием.Дети особенно уязвимы к воздействию вторичного табачного дыма на здоровье.

Как бросить курить

Если вы решили бросить курить, значит, вы сделали отличное решение для своего здоровья. Временами это может быть сложно, но вам доступна помощь.

Запишитесь на прием к терапевту или медсестре. Некоторые аптеки также предлагают программы по отказу от курения. Они смогут помочь вам найти лучший способ бросить курить и порекомендовать лекарства или никотиновую заместительную терапию.

Если вы изо всех сил пытаетесь бросить курить, обратите внимание на ситуации, в которых вам хочется курить. Если вы всегда курите, когда находитесь в состоянии стресса, устали или употребляете алкоголь, заранее планируйте эти моменты, чтобы найти новые способы справиться с ситуацией.

Даже если вы уже пытались и потерпели неудачу, каждый новый старт на счету.

Прочтите другие советы, которые помогут вам бросить курить.

Справка и поддержка

Если вы курите и хотите бросить курить, важно знать, что вы не одиноки. На самом деле, у вас больше шансов бросить курить навсегда, если у вас будет надлежащая поддержка, которая вам подходит.

• Поговорите со своим терапевтом, фармацевтом или медсестрой о том, как бросить курить. Они могут дать вам совет, записать вас в клиники по отказу от курения и дать рекомендации по лекарствам и никотиновой заместительной терапии (НЗТ), которые помогут вам бросить курить.
• Получите поддержку в ближайшей к вам Службе NHS по борьбе с курением или позвоните в Национальную горячую линию по запрещению курения по телефону 0300 123 1044 (только для Англии). Поддержка также доступна в Уэльсе, Северной Ирландии и Шотландии.
• Сообщите своей семье и друзьям, что вы бросаете курить.Некоторым людям полезно поговорить с друзьями и родственниками, которые бросили курить.
• Позвоните на нашу горячую линию по телефону 0300 330 3311, чтобы поговорить с одной из наших кардиологических медсестер. Очереди открыты с 9:00 до 17:00, с понедельника по пятницу (тарифы аналогичны тарифам 01 или 02).
• Прочтите советы по отказу от курения в этой статье Heart Matters.

Хотите узнать больше?

Закажите или скачайте наши публикации:

Последствия, риски, зависимость, отказ от курения, лечение

Как курение влияет на сердечную анимацию.

Вредно ли курение для здоровья?

По крайней мере, с 1950-х годов эксперты в области здравоохранения связывают курение с раком легких. Исследования продолжают указывать на другие способы, которыми табак вредит вашему здоровью, от рака до хронических (долгосрочных) заболеваний.

По оценкам экспертов, 16 миллионов американцев живут с болезнями, вызванными курением. Ежегодно около 480 000 человек умирают от болезней, связанных с курением. Это означает, что на каждого человека, который умирает от курения, приходится не менее 30 человек, страдающих серьезным заболеванием, связанным с курением.

Более безопасны ли другие формы табака?

Многие люди считают, что выкурить сигару безопаснее, чем выкурить сигарету. Но курильщики сигар сталкиваются со многими из тех же потенциальных рисков, что и курильщики сигарет, включая рак. Жевательный табак или бездымные табачные изделия также не безопаснее сигарет. Бездымный табак содержит почти 30 канцерогенных веществ.

Электронные сигареты (вейпы), новая форма доставки никотина, отличаются от традиционных табачных изделий. Вейпинг обеспечивает более концентрированный никотин, чем сигареты, в бездымном вдыхаемом тумане (парах).Риски для здоровья от вейп-продуктов варьируются от астмы до хронической обструктивной болезни легких и рака.

Как курение влияет на ваше тело?

Употребление табака вредит каждому органу вашего тела. При курении табака в легкие, кровь и органы попадает не только никотин, но и более 5000 химических веществ, в том числе многочисленные канцерогены (химические вещества, вызывающие рак).

Ущерб, нанесенный курением, может значительно сократить продолжительность вашей жизни. Фактически, курение — причина номер один предотвратимой смерти в Соединенных Штатах.

Курящие беременные женщины также подвергают риску своих будущих детей. Возможные последствия для беременности включают:

• Внематочная беременность, опасное для жизни состояние, при котором эмбрион имплантируется вне матки.
• Выкидыши.
• Мертворожденных.
• Врожденные дефекты, такие как волчья пасть.
• Низкая масса тела при рождении.

Как жевательный табак влияет на ваше здоровье?

Бездымный табак может вызвать никотиновую зависимость. У людей, употребляющих жевательный табак, может развиться рак ротовой полости, пищевода и поджелудочной железы.А жевательный табак вызывает заболевания десен, кариес и их потерю.

Вейпинг безопаснее, чем курить сигарету?

Безопасность и опасность электронных сигарет остаются неясными. Многие электронные сигареты содержат большое количество никотина. А вейпинг может стать входом в другие формы никотина, такие как сигареты или жевательный табак.

Пары электронных сигарет содержат и другие вредные вещества. Вдыхание этих ингредиентов, не содержащих никотин, может вызвать серьезное, иногда смертельное повреждение легких (так называемое EVALI).

Как диагностируются проблемы со здоровьем, вызванные табаком?

Диагноз зависит от ваших конкретных симптомов. Например, потребителю бездымного табака, у которого развивается рак желудка из-за проглатывания сока с никотином, потребуются другие тесты, чем у человека, который вдыхает дым.

Если вы курите, ваш лечащий врач спросит подробности о том, как вы употребляете табак, физически осмотрит вас и иногда назначит тесты (например, рентген для проверки повреждений органов или электрокардиограмму и другие тесты, связанные с сердцем).

Какие еще состояния могут быть вызваны или усугублены употреблением табака?

Помимо известного риска рака, курение вызывает множество других хронических (долгосрочных) проблем со здоровьем, которые требуют постоянного ухода. Конкретные проблемы, связанные с курением, которые требуют лечения, включают:

• Снижение уровня холестерина ЛПВП (хорошего) и повышение артериального давления (повышение риска сердечного приступа и инсульта).
• Эректильная дисфункция.
• Снижает уровень кислорода в сердце и других тканях тела (увеличивает риск ишемической болезни сердца, болезни периферических артерий и диабета).
• Более частые обычные заболевания, такие как простуда, особенно у детей, живущих с курильщиками.
• Плохая функция легких (способность получать достаточно кислорода), приводящая к ХОБЛ, астме, бронхиту или эмфиземе.

Как лечить заболевание, вызванное курением?

Большинство заболеваний, вызванных курением, можно лечить у врача. Вам может понадобиться:

• Кардиолог (кардиолог) вылечит любое повреждение вашего сердца.
• Специалист по легким для лечения проблем с дыханием, таких как ХОБЛ.
• Бригада онкологов для лечения любого рака, который у вас может развиться.

Как я могу избежать курения?

Лучший способ избежать курения — это никогда не начинать. Если вы все-таки курите, отказ от курения как можно скорее может предотвратить или обратить вспять проблемы со здоровьем. Не курить можно:

• Живи дольше.
• Снизьте риск сердечно-сосудистых заболеваний.
• Снизьте риск развития множества других заболеваний.
• Почувствуйте себя здоровее и получите больше энергии.
• Выгляди и почувствуй себя лучше.
• Улучшите чувство вкуса и запаха.
• Экономьте деньги.

Как я могу бросить курить?

Есть много разных способов бросить курить. Чтобы добиться успеха, вы должны найти план отказа от курения, который работает на вашу личность. Нужно быть готовым эмоционально и морально. Вам следует бросить курить для себя, а не только для семьи или друзей, подвергшихся воздействию пассивного курения.

Когда вы решите бросить курить, вам могут помочь следующие указатели:

• Избавьтесь от сигарет и всего, что связано с курением, например, от зажигалок и пепельниц.
• Живете с другим курильщиком? Попросите их не курить рядом с вами или убедите их бросить курить вместе с вами.
• Когда возникает тяга, не зацикливайтесь на ней. Тяга носит временный характер, поэтому вместо этого сосредоточьтесь на том, почему вы хотите бросить курить.
• Займите себя чем-нибудь и найдите что-нибудь, чем можно заняться руками — рисовать или играть карандашом или соломкой. Измените также любые виды деятельности, связанные с курением. Прогуляйтесь или почитайте книгу вместо того, чтобы делать перерыв.
• Когда у вас возникнет желание закурить, сделайте глубокий вдох.Удерживайте его в течение десяти секунд и медленно отпустите. Повторите это несколько раз, пока желание закурить не исчезнет. Вы также можете попробовать медитацию, чтобы снизить базовый уровень стресса.
• Избегайте мест, людей и ситуаций, которые у вас ассоциируются с курением. Проводите время с некурящими или посещайте места, где запрещено курение (например, фильмы, музеи, магазины или библиотеки).
• Не заменяйте сигареты продуктами питания или продуктами на основе сахара. Это может вызвать увеличение веса. Вместо этого выбирайте низкокалорийную здоровую пищу.Попробуйте палочки из моркови или сельдерея, леденцы без сахара или жевательную резинку.
• Пейте много жидкости, но ограничьте употребление алкогольных напитков и напитков с кофеином. Они могут вызвать желание закурить.
• Напомните себе, что вы некурящий и не курите.
• Не забывайте заниматься спортом, потому что это полезно для здоровья и помогает расслабиться.

Если я курил какое-то время, не поздно ли бросить?

Отказ от курения в любом возрасте улучшит ваше здоровье. Годы вреда, нанесенного курением, со временем могут измениться.

Когда вы бросаете курить, выгода наступает почти сразу:

• Через 20 минут ваше кровяное давление и частота сердечных сокращений упадут, а температура ваших рук и ног повысится. К тому же вы перестанете загрязнять воздух.
• Через восемь часов, ваша кровь будет содержать более низкий уровень окиси углерода и более высокий уровень кислорода.
• Через 24 часа ваш риск сердечного приступа снижается.
• Через 48 часов, ваши нервные окончания приспосабливаются к отсутствию никотина, и вы начинаете восстанавливать способность чувствовать вкус и запах.
• Через две недели или три месяца ваше кровообращение улучшается, и вы можете переносить больше физических упражнений.
• Через 1–9 месяцев ваш общий уровень энергии повышается, и вы меньше кашляете. Плюс к этому уменьшаются заложенность носовых пазух, утомляемость и одышка.
• Через год, ваш риск сердечных заболеваний снижается вдвое по сравнению с нынешним курильщиком.
• Через 5–15 лет ваш риск инсульта снижается до уровня людей, которые никогда не курили.
• Через 10 лет, ваш риск смерти от рака легких снижается почти до того же уровня, что и у некурящих на протяжении всей жизни. Кроме того, вы снижаете риск других видов рака.
• Спустя 15 лет, ваш риск сердечных заболеваний наконец достигает уровня людей, которые никогда не курили.

Чем можно помочь бросить курить?

Когда вы готовы бросить курить, у вас будет много дополнительных ресурсов на выбор. Медицинские клиники, местные аптеки и группы поддержки, такие как Nicotine Anonymous, готовы помочь вам бросить курить.Приложения и веб-сайты предлагают поддержку и ответственность, когда вы пытаетесь бросить курить.

Записка из клиники Кливленда

Решение бросить курить — огромный шаг на пути к здоровому образу жизни. Хотя это может показаться непреодолимым, это не так. Отказ от курения — это правильный шаг для вашего здоровья.

.