Как снять спазм желудка: симптомы и причины, лечение, лекарство

причины, симптомы, как снять в домашних условиях?

При сбое в работе пищеварительной системы в желудке могут появляться сильные боли. Так может быть, когда сокращается гладкая мускулатура органа. Приступы длятся от нескольких минут до часа и больше. Кроме болевых ощущений возможна рвота и тошнота.

Факторы, провоцирующие произвольные сокращения гладкой мускулатуры желудка, могут быть связаны с нарушением пищеварения и быть следствием:

• Длительного применения некоторых медикаментов;
• Интоксикации организма, которая появилась по причине воздействия химических отравляющих веществ;
• Употребления в пищу острых блюд или грубой пищи;
• Аллергической реакции на продукты питания;
• Крепкого кофе, который употреблялся на голодный желудок или в неконтролируемых количествах;
• Курения натощак;
• Несоблюдения режима питания;
• Переедания;
• Длительного пребывания на холоде;
• Алкогольного или пищевого отравления;
• Хронических стрессов.

Чаще всего боли в области живота происходят при нарушениях в работе вегетативной нервной системы. Как правило, тревожные и нервно-неустойчивые люди имеют проблемы с пищеварительной системой.

Сильные спазмы в желудке могут быть предвестниками или результатом таких заболеваний:

• Гастрита;
• Гастродуоденита;
• Панкреатита;
• Язвенной болезни;
• Пилороспазма;
• Пищевого отравления;
• Инфекции;
• Воспаления или дискинезии желчного пузыря;
• Невроза.

Спазмы в желудке проявляются в виде острой боли в области живота.

Кроме нее возможны такие сопровождающие симптомы:

• Рвота;
• Тошнота;
• Неприятная отрыжка;
• В рвотных массах присутствовать кровь;
• Расстройство кишечника.

Единичные случаи бывают у всех людей. Насторожить должны регулярные спазмы. Скорее всего, нарушения в пищеварительной системе происходят от неправильного, нерегулярного и некачественного питания.

Прежде чем начинать лечение, нужно посетить гастроэнтеролога. Он назначит специальное обследование, которое даст возможность поставить правильный диагноз и только тогда приступить к устранению проблемы.

Если спазмы в животе случаются часто, придерживайтесь диетического питания.

В каждодневном меню не должно быть таких продуктов:

• Очень холодных или горячих;
• Энергетических напитков, в том числе кофе, крепкого чая и какао;
• Газированных вод;
• Алкоголя;
• Пряностей, большого количества соли и перца;
• Жареных блюд и копченостей;
• Разной выпечки, особенно из белой муки;
• Очень жирного сала, некоторых сортов мяса, маргарина.

Кроме диеты, чтобы как можно быстрее восстановить нормальную работу желудочно-кишечного тракта, рекомендуются некоторые лекарства. В большинстве случаев назначаются спазмолитические препараты, чтобы снять спазмы и устранить болевые ощущения, а также пробиотики, которые помогают восстановить нужную микрофлору.

Доктор может назначить такие препараты:

• «Папаверин»;
• «Датискан»;
• «Ганглерон»;
• «Пробифор»;
• «Линекс».

Спазмолитическое средство. Действующий компонент – гидрохлорид папаверина расслабляет гладкие мышцы внутренних органов, облегчает состояние при спазмах сосудов. Выпускается в виде таблеток, свечей и раствора для инъекций.

Если спазмы в области живота вам не дают покоя, принимайте по 2 таблетки 3 раза в сутки. Лечение длится несколько дней.

Противопоказано использовать препарат в таких случаях:

• Сверхчувствительность к активному веществу;
• Детский возраст до 6 месяцев;
• Тяжелые патологии печени;
• Старческий возраст;
• Глаукома;
• Блокада AV.

Беременность и лактация не являются противопоказанием, но лучше воздержаться от приема препарата в этот период. Нельзя применять препарат вместе с алкоголем.

К побочным действиям относятся:

• Нарушения работы кишечника в виде запоров;
• Тошнота;
• Артериальная гипотензия;
• Повышенное потоотделение;
• Сонливость;
• Нарушение работы сердца.

«Папаверин» давно применяется как эффективное спазмолитическое средство. Он быстро расслабляет гладкую мускулатуру желудка, устраняя тем самым основные симптомы заболевания.

Препарат, снимающий спазмы. Активный компонент – экстракт коноплевой датиски положительно влияет на гладкую мускулатуру сосудов и внутренних органов.

Чтобы снять частые спазмы желудка, принимайте по 1-2 таблетке 3 раза в день. Лечение проводите не более 20 дней. Если облегчение наступает раньше, можно прекратить принимать препарат.

Противопоказан «Датискан» при высокой чувствительности к основному веществу. Возможны побочные проявления в виде аллергической реакции, диареи, тошноты, головной боли, дискомфорта в животе.

Первые положительные результаты наступают при приеме препарата в течение нескольких дней. Постепенно все симптомы болезни уходят, восстанавливается нормальная работа пищеварительной системы.

Спазмолитический препарат. Активное вещество – гидрохлорид ганглефена, попадая внутрь организма, в течение короткого времени обезболивает, усиливает моторику желудка, снимает спазмы.

Чтобы избавиться от проблемы, пейте по 1 таблетке 4 раза в день до приема пищи. Лечение длится около 10 дней.

После приема препарата спазмы проходят впервые дни приема. Со временем устраняются остальные симптомы заболевания. «Ганглерон» влияет на причины болезни, регулируя работу парасимпатической нервной системы.

Пробиотик. Действующее вещество происходит от лактозы, препарат содержит много бифидобактерий, которые, попадая в благоприятную среду, активируются. Благодаря этому быстро восстанавливается микрофлора в желудке и кишечнике. Данное средство выводит токсины из организма. Выпускается в виде порошка и капсул.

Чтобы быстрее прошли боли в животе, пейте по 2 капсулы 2 раза в сутки. Если принимаете порошок, его желательно смешивать с едой. Идеальный вариант – кисломолочные продукты. Капсулы употреблять, не вскрывая. Лечение длится в зависимости от тяжести заболевания. При серьезных нарушениях стоит принимать препарат не меньше 30 дней. Обычно терапия длится от 5 дней до 2 недель.

«Пробифор» практически не имеет противопоказаний, кроме плохой всасываемости галактозы и глюкозы, а также дефицита лактозы в организме. Побочные действия не зафиксированы.

После употребления «Пробифора» восстанавливается работа желудочно-кишечного тракта в течение 5 дней. Если присутствуют патологические изменения, первые положительные результаты наблюдаются через 2 недели применения. Препарат устраняет причины заболевания. Хранить в прохладном месте, чтобы он не потерял свои полезные свойства.

Средство, регулирующее работу пищеварительной системы. Активный компонент – лебенин, в котором содержатся все полезные бифидобактерии в нужном количестве.

Средство эффективно восстанавливает работу кишечника и желудка в короткие сроки, влияя на причины возникновения боли.

Чтобы устранить дискомфорт, пейте каждый день по 2 капсулы несколько раз в сутки. Лечение зависит от того, насколько серьезное заболевание. Принимают препарат от нескольких дней до месяца и больше.

Противопоказано использование средства при индивидуальной непереносимости молочных продуктов или одного из компонентов лекарства. Разрешено применять кормящим и беременным женщинам.

Побочные проявления отсутствуют, но возможны аллергические реакции.

Значительное облегчение наблюдается после нескольких дней применения средства. При серьезных заболеваниях желудочно-кишечного тракта не раньше 2 недель.

Кроме медикаментозного вмешательства, при единичных случаях возникновения боли в области живота можно использовать народные методы. Если нет повышенной температуры тела, приложить теплую грелку к больному месту, через несколько минут болевые ощущения исчезнут.

Можно воспользоваться несколькими «бабушкиными» рецептами.

Рецепт №1

Размешайте чайную ложку настойки пустырника или готового сока с 100 мл питьевой воды. Принимайте средство несколько раз в день.

Рецепт №2

В домашних условиях хорошо помогает обычная мята. Залейте 20 грамм сухой мяты 200 мл кипятка, оставьте минут на 20. Такую порцию настоя можно разделить на несколько раз и принять в течение дня как чай, предварительно разбавив с водой.

Рецепт №3

Боли в области живота эффективно снимает такая смесь трав:

• Зверобой;
• Крапива;
• Таволга.

Возьмите каждой травы по 20 грамм, смешайте и залейте 250 мл горячей воды. Через час можно настой принимать. Первый раз выпейте целый стакан, потом дозу можно уменьшить до 100 мл за прием. Лечение проводите до того времени, пока исчезнут боли.

Спазмы в желудке свидетельствуют о неправильном способе жизни. Чтобы в дальнейшем избежать подобных проблем, следите за тем, что вы едите, когда и в каком количестве. Занятия спортом также улучшают моторику пищеварительной системы.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Спазмы желудка при гастрите: чем снять

Спазмы в желудке симптом являющийся ведущим в гастроэнтерологической практике

Обострение заболевания гастрит чревато многими неприятными последствиями и проявлениями, спазмы желудка — один из них. Спазмы сопровождаются острыми приступами боли и требуют применения лекарственных средств. Спазмы желудка при гастрите можно предупредить, если придерживаться индивидуальных рекомендаций доктора и принципов правильного питания. Если вы не знаете, чем снять спазмы при гастрите — читайте следующую статью на сайте http://gastritinform.ru//.

Спазмы в желудке что это такое

Спазмы в желудке — симптом, являющийся ведущим в гастроэнтерологической практике. Спазмами называются судорожные сокращения мышечного слоя. Он состоит из гладких волокон и служит ответом на раздражение слизистой или реакцией на патологии ЖКТ. Мышцы желудка отличаются от скелетных, и подчиняются нервной системе. В норме работа ЖКТ не ощущается, но вследствие ряда причин человек ощущает дискомфорт и боль.

Спазмы в желудке симптом являющийся ведущим в гастроэнтерологической практике

Гастроспазмы могут быть ограниченными, тотальными или частичными. Когда наблюдаются спазмы в желудке, то причины могут быть разными. Они делятся на функциональные и органические. В первую группу относятся те, что связаны с эмоциональным состоянием, образом жизни, экологической обстановкой. К органическим причинам относятся изменения в тканях, заболевания. Такие спазмы чаще возникают в зрелом возрасте.

Спазмы всегда сопровождаются болями, ознобом, отрыжкой. Ощущения усиливаются по нарастающей. Ухудшается общее состояние, появляется напряжение брюшных мышц. Боли чаще всего схваткообразные, локализованы в области желудка. Могут отдавать в пупок или поясницу, сопровождаться тошнотой, рвотой, общей слабостью.

Боль возникает из-за сжатия сосудов, в результате кровь поступает в этот участок тканей в недостаточном количестве. Ощущения могут быть в виде покалываний или длится многие часы. Если спазмы резкие, то они часто сопровождаются диареей, поносом, головокружением, слабостью. Если сокращение затронуло мышцы живота, то облегчается состояние только в позе лежа, когда колени подтянуты к подбородку. Это помогает снизить напряжение.

Диагностикой появления спазмов занимается гастроэнтеролог. Он выслушивает жалобы больного, осуществляет визуальный осмотр, пальпацию, перкуссию брюшной полости. Определяет характер расстройства, причины.

Спазмы при гастрите

Гастрит — это воспаление слизистой оболочки органа пищеварения. Спазмы в желудке — одна из характеристик проявления болезни. Привести к появлению гастрита могут инфекционные заболевания, нарушения метаболизма, чрезмерное употребление алкоголя и т.д.

Для лечения данного недуга в медицине обычно используют препараты, которые обволакивают слизистую органа пищеварения изнутри — например, абсорбенты. От спазм желудка также может уберечь профилактика гастрита. Под этим понятием подразумевается придерживание комплексной диеты, которая определяется медицинским специалистом. Это отказ от жирных и соленых продуктов. Также важно исключить еду, которая богата клетчаткой.

Средства от спазма в желудке при  гастрите

Безрецептурные таблетки при спазмах в желудке при гастрите можно разделить на две группы: спазмолитики и энзимные (ферментные) препараты. Очень эффективным спазмолитиком при спазмах  в желудке при гастрите, гастроэнтерологи называют Но-шпу. Также хорошо снимает болезненные симптомы Дюспаталин.

Очень эффективным спазмолитиком при спазмах  в желудке при гастрите гастроэнтерологи называют Но-шпу

Хотя бы один из этих двух препаратов необходимо иметь в домашней аптечке, ведь спазм может возникнуть буквально в любой момент. Считается, что боль подобного рода происходит в результате резкого сжатия гладкой мускулатуры. Спазмолитики же помогут расслабить и восстановить нормальное функционирование сжатых мышц, тем самым обеспечивая снятие болезненных симптомов.

Что касается энзимных препаратов, то можно приобрести для домашней аптечки Мезим и Креон. По сути, эти таблетки больше помогают поджелудочной железе, чем самому желудку. Однако ферменты, содержащиеся в вышеперечисленных препаратах, помогают быстро устранить тянущую тупую боль в желудке, вызванную перееданием. Помогут энзимные препараты и при ощущении когда «желудок стоит». Побочные эффекты от таких таблеток практически отсутствуют.

Если желудочные боли застигли врасплох, и под рукой нет домашней аптечки с нужными медикаментами, то можно попробовать обратиться к народной медицине. Домашние рецепты лучше использовать для устранения вздутия живота или изжоги. В крайнем случае, можно даже попробовать самостоятельно снять спазм.

Облегчить желудочные спазмы пригастрите самостоятельно можно с помощью фиточаев:

• залейте 2 ст. л. сушеной мяты 1 ст. кипятка. Настаивайте не менее 30 минут. Можно заварить 6−7 свежих листочков;
• смешайте в равных пропорциях сушеные цветы аптечной ромашки и тысячелистник. Заваривайте 1 ст. л. фиточая на порцию;
• хорошо помогает отвар зверобоя и крапивы. Смешайте сухие листья в равных пропорциях и залейте 1−2 ст. л. смеси стаканом кипятка. Настаивайте час и пейте в течение дня, разбавляя водой.

Эти травяные сборы помогут расслабить гладкую мускулатуру и облегчат спазм при гастрите.

 Спазмы при гастрите желудка причины лечение

При гастрите воспалятся оболочка стенки желудка. Это приводит к дисбалансу работы, а значит, пища усваивается не хорошо. Если у пациента есть гастрит, он будет ощущать следующие симптомы тошнота; спазм желудка. Лечить  гастрит при спазмах в желудке  начинают только после полного осмотра, а также после выяснения стадии воспалительного процесса. Врач, к которому нужно обращаться при таком состоянии — гастроэнтеролог и диетолог.

 Основные причины  провоцирующие возникновение спазма при гастрите следующие:

• злоупотребление спиртным: многие считают, что спазм может возникнуть, только если напиток имеет сильную крепость. Но на самом деле, слабый желудок с гастритом, может отреагировать даже на один выпитый бокал вина;
• курение: запах табака может вызвать спазм только потому, что в момент курения необходимый кислород не поступает. Примеси табачного дыма могут вызвать отрицательную реакцию у всех клеток;
• отравление : Особенно если речь идет об острых пищевых отравлениях, кода пациента рвет. В данном случае желудок начнет сильно болеть, а значит появиться спазм. Это происходит по двум причинам. Даже несмотря на интоксикацию, в желудок должна поступать пища, хотя бы в небольших количествах. Если этого не происходит, желудок начинает сжиматься. Вторая причина — это рвота. После позывов к ней, мышцы будут сильно напряжены. При любом движении, совершаемом человеком, будет появляться спазм;
• переедание :желудок не в силах справиться с количеством пищи, поступившей в него. Вследствие этого он реагирует на перегрузку;
• лекарственные препараты: как правило, это Анальгин ил Баралгин;
• напряжение и стресс : организм находится в сильном натяжении, поэтому может отреагировать на все это возникновением болевых ощущений;
• голодание: Это касается тех, кто часто придерживается диет имея заболевание гастрит.
• инфекции .

Лечение спазм при гастрите

Порой боль в желудке бывает настолько сильной, что требует неотложных мер для ее устранения. Особенно ярко это ощущается ночью, когда организм находится в состоянии покоя и полностью расслаблен.

Острые состояния при спазмах гастрита обычно снимают при помощи медикаментозного лечения

Острые состояния при спазмах обычно снимают при помощи медикаментозного лечения. Наиболее популярными препаратами, отпускаемыми без рецепта и не требующими соблюдения особых указаний, являются Но-шпа, Алмагель и Спазган.

К числу недорогих, действенных и безопасных средств медики относят и Папаверин – довольно мощный спазмолитик, выпускающийся в трех формах: свечи, таблетки и инъекционный раствор. Вид препарата можно выбирать в зависимости от вашего удобства. Но стоит учитывать, что самый быстрый результат дает инъекция, поскольку реагент попадает непосредственно в кровь. Чуть дольше действует свеча и порядка 30-40 минут придется ждать эффекта от таблетки.

Профилактические меры для предотвращения повторных спазмов желудка при гастрите всегда сводятся к «трем китам»: повышение двигательной активности, отказ от вредных привычек и диета. При этом успешность мероприятия на 80% зависит от правильно подобранного режима питания и меню.

Оптимальная диета при спазмах желудка при гастрите предусматривает:

• исключение из рациона тяжелой, острой, жирной пищи, газированных напитков, шоколада: существенное снижение количества употребления сдобных мучных изделий, концентрированных мясных бульонов и грибных блюд, поскольку они требуют длительной переработки и дают большую нагрузку на желудок;
• отказ от кислых овощей и фруктов, квашенных и маринованных продуктов: их наличие в рационе стимулирует повышенную кислотность, что может приводить к спазмам желудка;
• приготовление пищи на пару вместо жарения и запекания;
• использования овощных бульонов: употребление несвежего (вчерашнего) хлеба и галетного печенья;
• в качестве питья идеально выбирать кисели и компоты без сахара, отвар шиповника и какао;
• четкое соблюдение режима питания: интервал между приемами пищи не должен превышать 3 часов.

Народные  средства от спазма желудка при гастрите

Часто спазмы при гастрите можно снять народными средствами в домашних условиях.  В первую очередь следует меньше переживать, спастическое состояние чаще возникает на нервной почве.Используют мёд, разбавленный в тёплой воде, он расслабляет стенки желудка и снимает спазмы, принимать курсом в течение 30 дней. В комплексе совмещают с мятой перечной, добавляя чайную ложку настойки на стакан.

Лучшим решением будет заварить чай из ромашки, он идеально подходит при спазмах. Обладает успокаивающими, антидепрессивными свойствами, это позволит успокоить нервную систему. Нормализует функции ЖКТ, расслабляет гладкую мускулатуру желудка, оказывает лёгкое обезболивающее действие. Само по себе потребление жидкости должно дать положительный эффект.

Одну столовую ложку цветков ромашки заливают 200 мл горячей воды, настаивают до остывания, обычно 15–30 минут, и употребляют по половине стакана 3-4 раза в день. Из ромашки готовят масло, наполнив ёмкость цветками, заливают её растительным маслом, плотно укупоривают крышкой и настаивают месяц, иногда встряхивая содержимое. После процедить, принимать по чайной ложке 2–3 раза натощак.

Профилактика спазма желудка при гастрите

Основные факторы развития спазмов — вредные привычки и нервные перенапряжения, избавиться от них будет лучшим лечением. Уделяйте больше времени прогулкам, занятию спортом, снизьте или совсем исключите потребление кофеина, никотина и алкоголя. Полезным будет приучить себя питаться чаще, маленькими порциями, тщательно пережёвывая пищу, употреблять достаточное количество воды в течение суток. Возможно, стоит заваривать успокоительные сборы растительного происхождения.

Находясь дома, расслабить тонус желудка помогает принятие тёплой ванны. Температура воды должна быть 34-36 градусов, принимают её 15–20 минут. Делайте дыхательную гимнастику. Занять удобное положение (сидя или полулёжа) сделать медленный вдох носом 4-5 секунд. Задержать дыхание на пару мгновений, затем плавный выдох ртом, повторить 10–15 раз. Это позволяет расслабить мышцы пресса и внутренних органов. Заниматься силовыми упражнениями на пресс запрещается, это только усугубит общую картину.

Диета для лиц, страдающих постоянными спазмами, включает в себя полный вывод из рациона провоцирующих продуктов: острого, маринованного, копчёного, жареного, кислого, солёного. Рекомендуется питаться свежеприготовленными блюдами. Хорошо подойдут молочные и овощные супы, густые каши, не кислые фрукты, варёное мясо и рыба, хлеб использовать вчерашний. Чай и кофе желательно исключить, заменив их отварами трав, компоты, шиповник.l

Источники: 

• https://yarpol2.ru/drugoe/spazmy-v-zheludke-prichiny-kogda-nuzhno-obrashhatsya-k-vrachu.html
• https://filzor.ru/news/bolit_zheludok_chto_vypit_kakie_tabletki_luchshe_vybrat/
• https://presnyavmo.ru/kolyushchie-spazmy-v-zheludke-spazmy-v-zheludke-prichiny-i-lechenie.html
• https://cutlife.ru/zdorove/spazmy-zheludka.html
• https://jktblog.ru/simptomyi-i-sindromyi/spazmy-v-zheludke.html

Post Views: 3 890

Спазмы в желудке: какие причины? Способы лечения.

Ответ на вопрос, как снять спазм желудка, во многом зависит от симптоматики. Когда возник спазм, какой именно, каковы причины? Рассмотрим все важные моменты и способы устранения проблемы.

Что делать

Первым делом необходимо определить причину (подробнее о них – ниже).

Причины не всегда ясны, боль спастического характера можно спутать с болями при отравлении, аппендиците, менструациях, дивертикулите, от которых меры, описанные в статье, не принесут облегчения. Не всегда легко определить место возникновения боли (иррадация). Кроме того, сила боли не всегда прямо связана с уровнем проблемы: совсем слабые, едва заметные сокращения могут свидетельствовать о раке прямой кишки, а скопление газов в кишечнике — вызывает острейшие боли.

При появлении неприятных симптомов обязательно следует проконсультироваться с врачом, чтобы выявить первопричину. Особенно серьезно следует отнестись к непроизвольным и беспричинным на первый взгляд ночным сокращениям мышц желудка – появление таких свидетельствует о значительных нарушениях в работе органах ЖКТ.

При неожиданном приступе дома, когда нет времени доискиваться до причин, требуется немедленная помощь и некогда думать над вопросом, чем снять боль, самое безопасное и надежное – выпить чистой воды, отказаться от еды на ближайшие несколько часов, постараться расслабиться и отдохнуть, приняв горизонтальное положение, возможно, принять лекарство от спазмов в желудке (о них ниже в разделе «Экстренная помощь»).

Устранение спазмов, появившихся до еды

Спазмы и боль могут появиться как до еды, так и после. Причины появления сокращений мускулатуры ЖКТ до приема пищи:

1. Стресс и нервное перевозбуждение. Частая причина неприятных ощущений у женщин. Чем снять спазм? В этом случае помогает расслабление всего тела. Препараты: Но-шпа. При регулярном появлении связки «эмоционально тяжелая ситуация – боли в ЖКТ» следует обратиться к гастроэнтерологу, это может быть симптомом начинающегося гастрита. Длительность «эмоциональных» сокращений мышц ЖКТ может составлять несколько минут, а может – несколько часов. Для облечения болевого симптома можно поставить грелку и принять теплое питье – они позволят зажатым мышцам расслабиться.
2. Чрезмерно усердная диета. Неграмотное голодание может привести к тому, что непривыкший к длительным периодам без поступления пищи ЖКТ сокращается рефлекторно. Если дело именно в диете и голодании, следует съесть что-нибудь небольшое и нейтральное, а в дальнейшем соблюдать режим приема пищи, и в назначенный срок, даже если необходимо придерживаться диеты, съедать, например, небольшой кусочек черного хлеба.

После приема алкоголя

Их стоит рассмотреть отдельно.

У некоторых пациентов отмечаются боль в желудке и спазмы даже от небольшого количества напитков, содержащих алкоголь.

Причина – возможно функциональная диспепсия или язва стенок ЖКТ (если пациент употребляет алкоголь регулярно, курит или неправильно питается), либо реакция организма на алкогольную интоксикацию (если пациент, напротив, употребляет алкоголь крайне редко). В первом случае избавиться от негативных ощущений можно только с помощью длительного лечения, во втором достаточно подождать – симптомы пройдут самостоятельно.

После еды

Наиболее частый момент возникновения желудочных спазмов – сразу после еды, или спустя небольшое время. Причины:

1. Переедание. Организм пытается избавится от излишней нагрузки. Органы ЖКТ не справляются с полученным объемом, и непереваренная пища становится «лишним грузом», вызывая рвоту, тошноту и судорожные сокращения мышц желудка. Лечение: препараты, улучшающие секрецию желудочного сока. Например, панкреатин, панзинорм, мексаза, фестал.
2. Пищевое отравление. Некачественная еда вызывает повышенное слизеобразование стенок ЖКТ и непроизвольные сокращения – так организм пытается очиститься от патогенных бактерий. Рвота в данном случае – полезна и желательна. Если она не наступает непроизвольно, следует вызывать ее искусственно – выпить 1,5-2 литра воды (теплой), можно добавить марганцовки, чтобы получить очень бледный розовый оттенок воды, затем пощекотать пальцами горло. Если вы подозреваете эту причину, а вызывать рвоту уже поздно (после еды прошло слишком много времени) следует сделать клизму.
3. После приема лекарств. Главным образом, антибиотиков, уничтожающих естественную микрофлору ЖКТ. «Стерильные» органы не в состоянии переварить поступающую пищу, повторяется та же картина, что в случае с перееданием. Лечение сильно отличается. Необходим прием препаратов, восстанавливающих микрофлору. Таблетки от спазма в этом случае: Бактисубтил, Бифиформ, Линекс, Аципол, Лактобактерин и многие другие. Обычно такие препараты подбирает лечащий врач, назначивший курс антибиотиков.

Спазм привратника

Спазм привратника желудка или пилороспазм – это сокращение и зажим мышц нижнего отдела органа, там, где выход в тонкий кишечник. В этом месте имеется упругий сфинктер. В этом случае имеются следующие характерные симптомы:

1. Переполненный, тугой, твердый при пальпации желудок.
2. Колющие боли после приема пищи, по ощущениям похожи на колики.
3. Частая тошнота, неприятный запах изо рта, при регулярных спазмах привратника больной теряет в весе.
4. Через пару часов после болевого приступа, у пациента отделяется большое количество почти прозрачной мочи.

Спазм привратника желудка лечится комплексными мерами. После постановки диагноза (проводится рентген с контрастом), назначают следующие мероприятия, в основном, придется пересмотреть питание:

1. Из меню исключают острую, раздражающую пищу, продукты с высоким содержанием клетчатки. Только легкие блюда умеренной температуры, обжигающе горячая или ледяная пища запрещена.
2. Пациентам с рвотой и сильным обезвоживанием назначают физраствор внутрь или внутривенно.
3. Для успешного избавления от симптомов спазма привратника требуется тщательное соблюдение режима дня и питания, сбалансированные нагрузки и отдых, легкая лечебная физкультура, массаж.
4. Для лечения тяжёлых случаев назначаются препараты: папаверин, но-шпа, атропин, дротаверин.
5. Пациент проходит физиолечение (электрофорез, согревающие аппликации парафина на живот).

Экстренная помощь

Иногда в домашних условиях может потребоваться неотложная помощь, настолько сильны болевые ощущения. Препараты, которыми можно воспользоваться быстро:

1. Алмагель – суспензия и таблетки. При сильно выраженном болевом синдроме – Алмагель А.
2. Спазган – таблетки и раствор для внутривенного введения.
3. Но-шпа — таблетки.
4. Папаверин – таблетки, свечи, раствор для инъекций.

Самое быстрое облегчение принесет инъекция препарата, свеча подействует через 20 минут, лекарство от спазмов в желудке в виде таблеток даст эффект через 30-40 минут.

Диета при спазмах

Чтобы предотвратить появление повторных спастических сокращений желудка в дальнейшем, помимо гастроэнтерологического обследования, следует:

1. Больше двигаться.
2. Отказаться от вредных привычек.
3. Пересмотреть питание.

Продукты, от употребления которых стоит воздержаться – это все продукты, которые механически, термически или химически способны перегрузить желудочно-кишечный тракт:

1. Тяжелая, жирная, острая пища. Готовить предпочтительнее на пару.
2. Продукты, содержащие большое количество грубой клетчатки.
3. Газированные напитки.
4. Сдобные изделия, пироги, пирожки.
5. Жирные, густые мясные и грибные бульоны, грибы.
6. Кислые, квашеные и маринованные овощи, фрукты – они повышают кислотность.

Запрещается чрезмерно обильное питье. И конечно, следует соблюдать общие правила здорового питания: никаких несвежих продуктов (иногда источником болезнетворных микроорганизмов может стать безобидный, купленный вчера хлеб), нормальные (3-4 часа) интервалы между приемами пищи, разгрузочные дни (их устраивают 1 раз в неделю, питаясь только легкими блюдами в течение дня), умеренность в питании (избегать переедания, а если приступы «обжорства» регулярны, следует задуматься о возможных психологических подоплеках этого явления), никакой слишком горячей или слишком холодной пищи.

Пищевой режим соблюдают не меньше 2 месяцев.

Наиболее частые причины

Среди причин можно упомянуть функциональные расстройства желудка (аэрофагия, пилороспазм, диспепсия), аллергия на пищевые продукты. Но, как правило, пациенты с такими особенностями знают о своем расстройстве.

Внезапные судорожные ощущения на фоне полного гастроэнтерологического здоровья, как правило, имеют причиной стресс и тяжелые эмоциональные переживания. На языке тела, боли в области желудка – это зажатый, очень сильный гнев. Есть методики снятия этого гнева, но потребуется работа со специалистом.

Кроме стресса, невроза, эмоционально тяжелой ситуации вызвать беспричинные неприятные ощущения могут переохлаждение, обильный жирный ужин, употребление нового непривычного продукта питания. Спровоцировать расстройство могут заболевания других органов ЖКТ, заболевания крови, сердечно-сосудистые и эндокринные заболевания.

загрузка…

загрузка…

Как снять спазмы в желудке в домашних условиях. |

Для лечения схваткообразных болей в животе существуют различные методы, начиная от домашних средств и до приёма лекарств. Виды лечения могут различаться в зависимости от самой причины спазмов. Например, спазмы, вызванные менструацией, обычно можно лечить с помощью грелки, пакета со льдом, болеутоляющими средствами и физической активностью. Судороги, которые связаны с едой, лучше всего исправить, заменив на воду вместо кофеиновых или газированных напитков, больше отдыха и есть только те продукты, которые легко усваиваются. Наконец, спазмы в животе, вызванные запором, часто могут быть обработаны с помощью еды которая содержит много волокна.
Многие женщины замечают спазмы в животе непосредственно перед и во время менструального периода, но знают, по крайней мере, о нескольких видах лечения. Для многих женщин, держать пакет со льдом на животе может помочь облегчить спазмы, также как и тёплая ванна. Некоторые могут предположить, что больше отдыхать звучит как наиболее логичный способ лечения судорог во время периода, но физическая активность часто лучше всего, чтобы их облегчить. Таким образом, во время менструации часто рекомендуется идти на прогулку или пробежку, хотя многие женщины вместо этого выбирают лекарства для снятия судорог. Чтобы избавиться от спазмов в животе, часто используются ибупрофен и ацетаминофен, и есть даже специальные болеутоляющие средства, которые специально предназначены для лечения судорог в период.

Употребление пищи, которая испортилась, или просто употребление слишком большого количества пищи сразу, часто может привести к спазмам в животе. Они обычно уходят, как только еда пройдёт через тело, но в то же время, отдых обычно помогает в облегчении дискомфорта. Газированные и напитки содержащие кофеин обычно добавляют дискомфорт, поэтому их лучше исключить. Вместо этого пациентам часто советуют пить много воды. Хотя еда вообще может быть привлекательной во время этого времени, пациенты могут съесть еду которая легко усваивается, такую как шутихи, здравица, рис, или яблочное пюре.

Запор также может также вызывать спазмы в животе, но есть несколько способов, чтобы облегчить дискомфорт. Газы часто являются естественным способом тела, чтобы уменьшить спазмы, связанные с этой проблемой, хотя, конечно, это не всегда является выбором в общественных местах. Еда которая имеет высокое содержание волокон может также помочь разрешить проблему, такая как яблоки, чернослив, или отруби. Один метод, который может работать быстро – это использование естественного слабительного, которое можно купить в большинстве аптек. Пациенты, у которых запоры происходят регулярно и если увеличение потребления клетчатки не работает, должны рассмотреть возможность обратиться к врачу, чтобы он помог облегчить эту проблему.

Как снять спазмы желудка лекарства

Зачастую даже у здоровых людей случаются спазмы в желудке, причины и лечение этого состояния необходимо выяснять своевременно, поскольку они могут сигнализировать о различных недугах. Особенно нельзя игнорировать часто повторяющиеся спазматические боли, при которых лучше обратиться к специалисту.

Что такое спазм в желудке?

Спазмы в желудке – это судорожное сокращение развитого мышечного слоя, состоящего из гладкомышечных волокон, являются универсальной реакцией при заболеваниях полых органов. В отличие от скелетных мышц, состоящих из поперечнополосатой мускулатуры, они подчиняются вегетативной нервной системе, поэтому их сокращение не зависит от человека. При нормальной физиологии мы не ощущаем работу желудка, но в силу разнообразных причин происходят нарушения двигательных функций из-за которых появляется дискомфорт и боль. Такое состояние называется гастроспазм.

«Вегетативная нервная система — отдел нервной системы, регулирующий деятельность внутренних органов, желез внутренней и внешней секреции, кровеносных и лимфатических сосудов» – Википедия.

Спастическое сокращение может происходить в любом отделе желудка, но чаще всего встречается в антральном и зоне привратника. За счёт своего расположения, эти отделы втягиваются в процесс вследствие отклонений не только желудка (как правило имеется в виду язвенная болезнь), но и остальных органов брюшной полости (желчного пузыря, аппендикса, поджелудочной железы).

Причины

Причины спазмов в желудке это неправильное питание, злоупотребление алкоголем, хронические гастриты и прочее. Все они делятся на две группы: функциональные и органические.

Функциональные

Проявляются как без какой-либо патологии, так и совместно с ней. Подобные спазмы встречаются у людей среднего возраста, школьников, студентов. Сильно связаны с образом жизни, экологией, эмоциональным состоянием. Бывает, что явной причины функциональных расстройств обнаружить не удаётся.

• Самая частая причина – продолжительный стресс.
• Отсутствие полноценного питания.
• Генетическая предрасположенность.
• Интоксикация патогенами.
• Длительное переохлаждение.
• Сосудистые нарушения в брюшной полости.
• Нарушения обмена веществ.
• Алкоголизм, табакокурение, излишнее потребление кофеина.
• Некоторые лекарственные препараты вызывают спазмы ЖКТ.
• Механическое воздействие, грубая пища.
• Пищевые аллергические реакции.
• Скапливание газов в желудке.
• Паразитарная инвазия.

Одним из оснований может выступать аэрофагия – избыточное заглатывание воздуха при еде или разговоре.

Существует такое понятие как голодные боли (спазмы), возникают, как можно догадаться, при длительном отказе от еды. Особенно это болезненно при язвенном поражении. Прекратить такое состояние можно просто что-нибудь съев. Интересно, что голодные боли берут своё начало в мозге, это сигнал организма на недостаток пищи, а следовательно и энергии для существования.

Функциональные расстройства обычно зависят от индивидуальных особенностей организма. Неблагоприятными факторами могут служить неврозы, неврастении, повышенная эмоциональность.

Органические

Как правило, встречаются в старшем возрасте, подразумевают под собой органические изменения в тканях. Нередко сами по себе являются серьёзными заболеваниями:

• Гастрит. Происходят в момент обострения, обусловленный приёмом острых или кислых блюд. В тяжёлых эпизодах сопровождается рвотой.
• Язвенная болезнь. Спазмы появляются после еды, особенно провоцирующей пищи или алкоголя. Как сопровождающие симптомы характерны изжога, отрыжка кислым.
• Обострение панкреатита или панкреатические колики, вызванные алкоголем или жирной пищей. Возможен подъем температуры, тогда желательна госпитализация и полноценное обследование.
• Гастродуоденит.
• Эрозивные поражения стенок желудка.
• Нарушение баланса выработки соляной кислоты.

Один из способов определения природы спазма является внутривенное или подкожное введение пациенту сильных миотропных средств (атропин, дибазол). Если на фоне препаратов деформация желудка не пропадает, или пропадает недостаточно, чаще всего это говорит об органической причине.

Симптомы

Основные неприятные симптомы при спазмах связаны с висцеральной болью. В особенности опасны схваткообразные боли в области желудка, отдающие в поясницу или пупок, сопровождающиеся приступами тошноты, рвоты, ощущением слабости во всем теле.

Висцеральной боль называют, когда она локализуется во внутренних органах.

Болевые ощущения появляются из-за пережатия сосудов, находящихся в стенке полого органа (возникает ишемия – недостаточное поступление крови к тканям). Их характер различен и варьируется от лёгких покалываний до многочасовых страданий с потерей трудоспособности. Индивидуально, как ответ на резкие спазмы, наблюдается головокружение, слабость, диарея.

Спазму могут подвергнуться и мышцы живота. В таком случае появляется желание лечь, подтянув колени к подбородку (калачиком). Это положение помогает снять напряжение с мышц, боль немного уменьшается.

Опасные симптомы и первая помощь

Существуют симптомы, которые могут сопутствовать острым спазмам, при их появлении рекомендуется срочно принять меры по устранению или вызвать скорую помощь:

1. Резкое повышение температуры тела.
2. Побледнение кожи.
3. Кровь в рвоте.
4. Острая боль не спадает нескольких часов.
5. Боль начала отдавать в грудь и шею.
6. Внезапное снижение артериального давления.

Если замечен хотя бы один из описаных симптомов, необходима срочная госпитализация. После вызова скорой нужно принять позу, которая будет наиболее удобна и позволит ослабить боль. Не желательно что-либо есть и пить. Врачи не рекомендуют использовать обезболивающие, поскольку дальнейшее диагностирование причины, вызвавшей спазм, сильно осложняется.

При спазме нельзя давить на живот или область пупка.

Диагностика

Только полноценное обследование органов пищеварения и забор анализов гастроэнтерологом даст ответ на причину гастроспазма. Первым делом, на очном осмотре, врач произведёт пальпацию брюшной полости и проведёт опрос, это поможет оценить примерную картину, и назначить ряд анализов:

• Исследование крови из вены.
• Анализ кала на предмет наличия скрытой крови.
• Ультразвуковое исследование брюшной полости (УЗИ).
• Обследование с помощью эндоскопа.
• Рентгенография оценивает форму и размер объекта, состояние тонуса мышц, сфинктеров и другие показатели.

Деформации различных участков желудка имеют свои особенности. На основе собранных данных врач попробует установить, по какой из причин произошёл спазм и назначит лечение. Обнаружение причины этой патологии задача непростая, и не всегда даёт верный результат.

Лекарственные препараты

Из медикаментов в лечении спазмов лидирующее место занимают спазмолитические препараты. Но нужно иметь в виду, что они лишь устраняют симптом, но не убирают причину патологии, длительное применение без назначения доктора может привести к печальным последствиям. Обычно их применяют либо для единовременного приёма, либо по назначению врача курсами.

• Но-шпа. Самый узнаваемый препарат среди спазмолитиков. Рекомендуемая единовременная дозировка составляет 80 мг. Вызывает расслабление гладкомышечной ткани не только пищеварительного тракта, но и других мышц, как следствие может вызывать снижение давления, слабость.
• Папаверин. Выпускается в свечах и таблетках. Старый препарат с большим количеством побочных эффектов, применяется редко.
• Дюспаталин. Более современное лекарство, избирательно направленное на желудочные и другие спазмы пищеварительного тракта.
• Бускопан. Наиболее быстродействующий спазмолитик. Специализируется на болях в ЖКТ. Противопоказан при беременности.
• Метеоспазмил. Комплексные препарат, сильный спазмолитик и ветрогонное средство.

Важно знать, что спазмолитические и обезболивающие препараты противопоказаны при острых состояниях, до выяснения причины.

Народная медицина

Часто спазмы можно снять народными средствами в домашних условиях. Нужно понимать, что это довольно распространённый симптом и не всегда стоит прибегать к лекарственным препаратам или вызову врача. В первую очередь следует меньше переживать, спастическое состояние чаще возникает на нервной почве.

Лучшим решением будет заварить чай из ромашки, он идеально подходит при спазмах. Обладает успокаивающими, антидепрессивными свойствами, это позволит успокоить нервную систему. Нормализует функции ЖКТ, расслабляет гладкую мускулатуру желудка, оказывает лёгкое обезболивающее действие. Само по себе потребление жидкости должно дать положительный эффект.

Пишите в комментариях.

Не стесняйтесь разбираться в интересующей Вас проблеме вместе. Задать вопрос >>>

Одну столовую ложку цветков ромашки заливают 200 мл горячей воды, настаивают до остывания, обычно 15–30 минут, и употребляют по половине стакана 3-4 раза в день.

Из ромашки готовят масло, наполнив ёмкость цветками, заливают её растительным маслом, плотно укупоривают крышкой и настаивают месяц, иногда встряхивая содержимое. После процедить, принимать по чайной ложке 2–3 раза натощак.

Используют мёд, разбавленный в тёплой воде, он расслабляет стенки желудка и снимает спазмы, принимать курсом в течение 30 дней. В комплексе совмещают с мятой перечной, добавляя чайную ложку настойки на стакан.

Питание и профилактика

Основные факторы развития спазмов — вредные привычки и нервные перенапряжения, избавиться от них будет лучшим лечением. Уделяйте больше времени прогулкам, занятию спортом, снизьте или совсем исключите потребление кофеина, никотина и алкоголя. Полезным будет приучить себя питаться чаще, маленькими порциями, тщательно пережёвывая пищу, употреблять достаточное количество воды в течение суток. Возможно, стоит заваривать успокоительные сборы растительного происхождения.

Находясь дома, расслабить тонус желудка помогает принятие тёплой ванны. Температура воды должна быть 34-36 градусов, принимают её 15–20 минут.

Делайте дыхательную гимнастику. Занять удобное положение (сидя или полулёжа) сделать медленный вдох носом 4-5 секунд. Задержать дыхание на пару мгновений, затем плавный выдох ртом, повторить 10–15 раз. Это позволяет расслабить мышцы пресса и внутренних органов. Заниматься силовыми упражнениями на пресс запрещается, это только усугубит общую картину.

Диета для лиц, страдающих постоянными спазмами, включает в себя полный вывод из рациона провоцирующих продуктов: острого, маринованного, копчёного, жареного, кислого, солёного. Рекомендуется питаться свежеприготовленными блюдами.

Хорошо подойдут молочные и овощные супы, густые каши, не кислые фрукты, варёное мясо и рыба, хлеб использовать вчерашний. Чай и кофе желательно исключить, заменив их отварами трав, компоты, шиповник.

Заключение

Спазм в животе, это не только физические неудобства, но и стрессовая ситуация для любого человека, которая снижает качество жизни и с ней необходимо вовремя бороться. Поскольку мы не можем контролировать тонус желудка, важно выяснить причины этого состояния и подобрать соответствующее лечение.

Источник

Функциональные и органические нарушения пищеварительного тракта сопровождаются болевым синдромом. Такие изменения — это спазм мышц желудка, который обусловлен непроизвольным сокращением гладкой мускулатуры органа.

Оглавление

• Причины спазма в области желудка
• Причины спазма мышц желудка у взрослых
• Классификация
• Симптомы спазма желудка
• Сильный спазм в желудке во время беременности
  • Как снять спазм при беременности
• Диагностика при спазмах желудка
• Лечение спазма желудка
  • Лекарственные препараты от спазмов в желудке
  • Что делать при спазме желудка в домашних условиях: первая помощь
  • Как снять спазм желудка на нервной почве
  • Диета при «нервных» спазмах
  • Лечение народными средствами от спазмов в желудке

Причины спазма в области желудка

Сводить живот может по нескольким причинам. Провоцирующие факторы, вызывающие спазм в области желудка, в большинстве случаев отражают проблемы со стороны пищеварительного тракта.

Они возникают во время еды, после приема пищи и представлены:

1. Изменениями, возникающими на нервной почве, за счет стресса, переутомления, психоэмоционального напряжения.
2. Нарушением режима питания, употреблением недоброкачественных продуктов.
3. После алкоголя в больших количествах.
4. Постоянным курением табака.
5. Острым отравлением некачественной пищей или химическими веществами.
6. Длительной лекарственной терапией гормонами, нестероидными противовоспалительными средствами, антибиотиками, сульфаниламидными препаратами.

При заболеваниях со стороны других органов также могут наблюдаться судорожные сокращения мышц в верхней половине живота. Вероятные причины неблагоприятных симптомов:

1. Образование тромбов в сосудах брыжейки.
2. Наличие камней в желчном пузыре, почках, сопровождается дискомфортом в правом подреберье, болями, отдающими в спину.
3. Воспалительные процессы органов грудной клетки — плевриты, пневмонии.
4. Инородные тела в области пищевода — вызывают спазмы за грудиной и области горла.
5. Патология со стороны сердца.
6. Проблемы с позвоночником, ущемление нервных волокон.

Причины спазма мышц желудка у взрослых

Бывают ситуации, когда периодически хватает живот без явной причины. Спонтанные сокращения гладкой мускулатуры возникают у некоторых взрослых людей и не связаны с органическим поражением пищеварительной системы. До конца механизм появления симптомов не установлен. Специалисты считают, что спазм мышц желудка в этом случае связан с психосоматическими факторами у лиц с вегето-сосудистой дистонией (ВСД) и нарушением нервной регуляции органа.

Частая причина патологии у взрослых – употребление алкоголя. При этом в патогенезе выступают два звена – органическое повреждение органа и алкогольная интоксикация, приводящая к нарушению функции нервов, иннервирующих желудок.

Классификация

Дифференцированный подход позволяет определить источник патологических изменений. Спазм желудка классифицируют по нескольким критериям. В зависимости от течения заболевания сокращения мышц бывают:

• тотальными — обусловленными тяжелыми поражениями центральной нервной системы и желудочно-кишечного тракта;
• региональными — заключаются в вовлечении в процесс определенного участка желудка, чаще верхнего отдела.

По причине возникновения спазмы делят на:

• первичные или органические, которые вызваны заболеванием желудка;
• вторичные — как следствие сопутствующей патологии со стороны других органов;
• функциональные, возникающие на фоне кратковременного воздействия негативных факторов, например, на нервной почве, при приеме медикаментов, от употребления холодной воды, смены положения тела.

Симптомы спазма желудка

Признаки неблагополучия в органах пищеварения сопровождаются симптомами спазма желудка, которые выступают на первый план. Проявления гладкомышечных спазмов в желудке представлены:

• Болевыми ощущениями острого или ноющего характера, особенно в ночное время.
• Периодически возникающей тошнотой и рвотой, которая часто не приносит облегчения.

Органическая патология желудка и соседствующих органов сопровождается симптомами:

1. Изжогой, чувством жжения за грудиной, особенно в положении лежа.
2. Отрыжкой воздухом, съеденной пищей.
3. Гнилостным запахом изо рта.
4. Нарушением моторной функции желудочно-кишечного тракта, которое проявляется запором или диареей.
5. Повышенным газообразованием с увеличением живота.
6. Изменением вкусовых предпочтений.
7. Снижением аппетита или отвращением к привычной пище.
8. Нарушением сна за счет спастического сокращения мышц.
9. Появлением патологических примесей в каловых массах.
10. Астеническим синдромом.

Симптомы могут возникать спонтанно и усиливаться со временем. Это говорит о прогрессировании заболевания и требует консультации специалиста. Следует отметить опасные ситуации, когда сводит желудок спазмами.

Тревожные признаки:

• резкая нарастающая боль в верхней половине живота;
• появление тяжелого дыхания;
• затруднение при глотании;
• периодическая потеря сознания;
• кровотечения из половых путей у женщин, не связанные с менструацией;
• боль с иррадиацией в мошонку;
• появление крови в каловых массах;
• подъемы температуры до высоких цифр, особенно с ознобом;
• выраженная жажда;
• отсутствие мочеиспусканий более 10 часов.

Внимание! Появление одного или нескольких опасных симптомов, особенно без причины, — угрожающее состояние, требующее проведения неотложных мероприятий.

Сильный спазм в желудке во время беременности

Будущие мамы обычно сталкиваются с проявлениями дискомфорта в животе. Неприятные симптомы связаны с изменением гормонального статуса, и беспокоят женщину в первом и третьем триместре. При беременности организм вырабатывает повышенное количество прогестерона. Гормон необходим для нормального развития плода. Стероид расслабляет гладкую мускулатуру внутренних органов, включая сфинктеры. Поэтому при вынашивании ребенка его действие на организм матери являются причиной:

• тошноты;
• чувства тяжести в животе;
• изжоги;
• распирания газами желудка и кишечника.

Часто в первые двенадцать недель сильный спазм в желудке у беременных предшествует утренней рвоте. На поздних сроках сокращения мышц в эпигастральной области может быть вызваны избыточным приемом пищи. Признаки носят кратковременный характер и не являются симптомами заболевания.

Это важно! Если мышечные сокращения периодически повторяются, усиливаются со временем и сопровождаются кровянистыми выделениями, как при месячных, следует немедленно обратиться к гинекологу. На позднем сроке приступы могут говорить о начале родовой деятельности.

Как снять спазм желудка во время беременности

Болевые ощущения в животе должны насторожить беременную женщину. К нормальным симптомам относят сокращения мышц на последних месяцах гестации. Это единичные спазмы умеренного характера, которые проходят самостоятельно, не сопровождаются покалыванием в надлобковой области или потерей сознания. Снять приступ позволяют лекарственные препараты.

Важно! Перед применением медикаментов следует проконсультироваться с гинекологом. Специалист проведет осмотр, определит причину боли и посоветует лекарственное средство от спазмов в желудке.

Беременным назначают спазмолитики в таблетках и свечах. Рекомендуют диету и полупостельный режим.

Диагностика при спазмах желудка

Чтобы определить, почему возникает спазм желудка и пищевода, необходимо обратиться к терапевту или гастроэнтерологу, провести диагностику. Специалист выяснит жалобы, анамнез, проведет осмотр и определит план дополнительного обследования.

При необходимости назначают:

1. Общеклинический и биохимический анализ крови.
2. Анализы мочи: общий и по Нечипоренко.
3. Фиброгастроэзофагодуоденоскопию (ФГДС) с гистологическим исследованием.
4. Определение специфических возбудителей, вызывающих воспаление желудка и кишечника.
5. Ультразвуковое исследование внутренних органов.
6. Рентгенологические процедуры, включая КТ и МРТ.
7. Диагностическую лапароскопию.

Лечение спазма желудка

Помощь при судорожных сокращениях в верхней половине живота включает диету, медикаментозную терапию и народные средства. При спазме желудка лечение определяет специалист на основании объективного обследования и данных диагностики. Варианты лекарственных веществ и длительность применения индивидуальны.

Лекарства от спазмов в желудке

Основными препаратами для снятия боли являются спазмолитики. Лекарство от спазмов в желудке помогает быстро устранить неприятные симптомы и облегчить состояние. Таблетки можно принимать однократно для купирования приступа. В более тяжелых случаях специалист назначает курс лечения согласно протоколу терапии основного заболевания. Наиболее часто использующиеся препараты приведены ниже в таблице.

Таблица 1. Препараты для лечения

Группа препаратов	Схема применения
Неселективные ингибиторы фосфодиэстеразы — но-шпа	Принимают перорально 2-3 раза в день перед едой или внутримышечно для снятия спазма
Блокаторы натриевых каналов — дюспаталин	По 1 капсуле 2 раза в день, запивая большим количеством воды
Блокаторы кальциевых каналов — дицетел	По 1 таблетке 3 раза в день или по 2 таблетки 2 раза в день во время еды
Неселективные М-холинолитики — платифиллин	По 1 ампуле 2 раза в день внутримышечно курсом
Селективные М-холинолитики — риабал	По 1 таблетке 3-4 раза в день после еды или внутримышечно с той же кратностью

Анальгетики — препараты второй линии. Их могут назначать в качестве дополнительных лекарственных средств для устранения болевого синдрома. Предпочтение отдают наиболее безопасным веществам. К ним относятся нестероидные противовоспалительные препараты:

• ибупрофен;
• парацетамол;
• анальгин или метамизол натрия.

Внимание! Препараты из группы НПВС обладают ульцерогенным эффектом. При воспалительных заболеваниях желудка их использовать нельзя.

Что делать при спазме желудка в домашних условиях: первая помощь

Судороги могут застать врасплох в любое время суток. Поэтому важно знать: как снять сильный спазм желудка в домашних условиях. Если приступы повторяются, нужно иметь в домашней аптечке Но-шпу, Папаверин. Если боль возникла в верхней части желудка, периодически схватывает и отпускает, но при этом не сопровождается тошнотой, изменениями пульса и показателями артериального давления, можно однократно принять внутрь спазмолитик или сделать инъекцию препарата.

Полезно знать! Нормальные цифры АД от 100/60 и до 140/90 мм. рт. ст., нормальный пульс – 60–90 ударов в минуту.

Когда на фоне спазма желудка изменены показатели пульса и давления – к врачу нужно обратиться немедленно.

Если на фоне дискомфорта имеет место рвота и понос, то лучше быстро выпить активированный уголь или применить другой сорбент. Такая первая помощь подойдет при наличии жидкого стула у кормящей мамы или беременной женщины.

При возникновении чувства распирания в животе лучшее средство — препараты на основе симетикона.

Как снять спазм желудка на нервной почве

У эмоционально лабильных людей часто периодически появляются боли в животе, вызванные стрессовыми факторами. Снять спазм в желудке в домашних условиях помогают успокоительные препараты. Хорошим эффектом обладают лекарственные средства на основе растительных экстрактов валерианы, пиона, пустырника, пассифлоры. В тяжелых ситуациях врач может назначить химические вещества по рецепту.

Дополнительно рекомендуют специальные упражнения для расслабления, дыхательную гимнастику. Кроме занятий йогой, хорошо помогают расслабиться занятия вокалом, пребывание на берегу водоемов, прослушивание звуков природы, звуков бьющегося сердца младенца.

Для лечения спазма желудка используют альтернативные способы нетрадиционного воздействия на организм. Например, в китайской медицине при болях в животе массируют точку Чжун-Вань. Она расположена на срединной линии живота, на 13 см выше пупка.

Диета при нервных спазмах

Правильное питание играет важную роль в устранении симптомов, связанных с эмоциональной нагрузкой. Пациенты часто задают вопрос: что можно есть при спазмах желудка?

Диета заключается в соблюдении режима и качественном контроле рациона. Специалисты рекомендуют не переедать и не голодать при стрессе, не есть перед сном. Исключают продукты, которые обладают возбуждающим действием:

• алкогольные напитки;
• кофе;
• крепкий чай;
• алкоголь;
• шоколад.

Какие продукты полезны для желудка

Разрешают употреблять в пищу:

• овощные блюда;
• каши;
• картофельное пюре;
• супы;
• нежирное мясо;
• рыбу;
• фрукты.

Народные средства от спазмов в желудке

Существует альтернативное направление для лечения болей в животе. В основном народные средства от спазмов в желудке — это натуральные растительные экстракты, которые позволяют избавиться от симптомов без таблеток. Самые эффективные рецепты представлены в таблице.

Таблица 2. Лечение народными средствами

Народное средство	Приготовление и схема приема
Чай из ромашки	1 чайную ложку сухой травы заливают стаканом кипятка. Пьют по 100 мл 3 раза в сутки
Отвар из зверобоя, сушеницы, золототысячника	Соединяют травы в равной пропорции, на 200 мл кипящей воды добавляют 1 столовую ложку смеси. После настаивания принимают отвар не более 300 мл в день
Отвар из крыжовника	Ягоды заливают 300 мл горячей воды и доводят до кипения в течение 10 минут. Пьют по стакану 3 раза в сутки
Настойка календулы	Для снятия спазма растворяют 50 капель в 50 мл воды
Мятный чай	Столовую ложку сухой или замороженной мяты заливают кипятком, настаивают. Принимают 3-4 раза в день

Спазм в желудке нельзя игнорировать. Это симптом, при котором нужно обратиться к врачу. Своевременная диагностика и грамотное лечение поможет быстро найти причину и устранить проблему.

Рекомендуемые материалы:

Изжога: причины и лечение в домашних условиях

Что такое кардиоспазм пищевода: симптомы и лечение

Что входит в состав желудочного сока человека

Продукты, вызывающие изжогу

Что делать при непроходимости пищевода

Симптомы и лечение спазма пищевода

Источник

что делать, причины и лечение, чем снять боль в домашних условиях

Практически каждый человек сталкивался хоть раз в жизни с сильными сжимающими болями, местом локализации которых являлась верхняя половина живота. 

Такое состояние в медицинской терминологии получило название “спазмы в желудке”. Данная патология не может выступать в качестве самостоятельной болезни и является признаком ряда нарушений, представляющих опасность для здоровья.

Описание состояния

Спазм в желудке – это такое состояние, при котором происходит повышение тонуса мышечных волокон, обволакивающих желудочные стенки. Оно сопровождается болевым синдромом характерного типа, выделением холодного пота, диспептическими расстройствами. Локализация спазмов может наблюдаться не только в одном конкретном отделе, но и в нескольких.

Ощущать дискомфорт человек может от нескольких минут до пары дней. Данному состоянию подвержены как дети, так и взрослые. Такое явление не считается нормальным, поскольку указывает на ряд нарушений в организме. Некоторые из них нуждаются в незамедлительном лечении.

Виды спазмов и причины их появления

В медицинской практике данное состояние условно подразделяется на два вида:

• функциональный спазм;
• органический.

В первом случае характерными факторами развития являются следующие:

• прием определенных медикаментозных средств;
• длительные стрессовые ситуации;
• аллергические реакции на продукты питания;
• неправильный рацион;
• отравления;
• переохлаждение;
• длительные расстройства на нервной почве;
• крепкий чай и кофе в больших количествах;
• вегето-сосудистая дистония.

Спазмы органического характера могут свидетельствовать о хронических и острых патологиях органов пищеварения:

• гастродуоденит;
• гастрит;
• эрозия или язва желудка.

Болезненные ощущения возникают в тот момент, когда организм включает защитную реакцию в ответ на раздражающий фактор.

Нервный спазм, соответственно, может возникать на фоне нарушений нервной системы человека.

Спазмы в желудке у беременных

Часто желудочные боли могут встречаться у женщин при беременности. Основные причины:

1. Давление со стороны увеличенной матки. Это может наблюдаться на последних месяцах вынашивания ребенка, при этом всегда появляется изжога, а спазм возникает, как правило, после еды.
2. Токсикоз. Вызывается употреблением продуктов или в результате вынужденного голодания.
3. Повышенный прогестерон. Спазматическое состояние проявляется только на ранних сроках, когда происходит перестройка гормонального фона.

В период беременности также могут проявляться все заболевания, представляющие опасность для здоровья и представленные выше.

Почему симптом появляется у детей

При возникновении спазмов желудка у детей в возрасте до года возможны следующие патологии:

1. Дисбактериоз. Развитию его способствует прием препаратов антибактериальной группы. При этом состоянии отмечается нарушение стула (запоры сменяются поносом), содержание в каловых массах кровянистых примесей, вздутие живота.
2. Пилоростеноз. Болезнь диагностируется в младенческом возрасте в период 1,5–3 месяцев. Сопровождается рвотой, обезвоживанием, частыми срыгиваниями.
3. Дефицит лактазы. Фермент присутствует в кишечнике и активно участвует в процессе расщепления молока. При таком состоянии отмечаются следующие симптомы: снижение веса, жидкий стул, повышенная плаксивость, вздутие животика.

У детей в более старшем возрасте спазм может возникать по тем же причинам, что и у взрослых, а также в результате наличия глистной инвазии.

Симптоматика

Желудочные спазмы сопровождаются характерной симптоматикой. Однако в зависимости от факторов, спровоцировавших патологическое состояние, могут проявляться еще дополнительные признаки. Одним из наиболее выраженных симптомов являются болевые ощущения в области желудка. Они, как правило, отличаются по характеру и интенсивности проявления.

Болезненность живота отмечается посередине, немного ниже места, граничащего с грудиной. Боль распространяется по правой и левой сторонам относительно расположения основного очага, при этом усиливается после приема пищи.

Чтобы убедиться в том, что боль была спровоцирована именно спазмами желудка, необходимо принять позу эмбриона, то есть подтянуть туловище к коленям. При исчезновении болей можно утверждать об имеющемся патологическом явлении. Когда тело возвращается в исходное положение, то боли вновь дают о себе знать.

Кроме этого, возникают иные симптомы:

• диарея;
• тошнота, которая сопровождается рвотными рефлексами;
• метеоризм;
• вздутие.

Если спазмы не прекращаются на протяжении длительного времени, то начинают появляться признаки интоксикации:

• озноб;
• общая слабость;
• ухудшение самочувствия.

Неприятные ощущения способны вызвать любые нагрузки физического характера на организм. При этом симптомы будут приступообразными и появляться станут с определенным интервалом времени.

У больного возникают трудности с употреблением еды: теряется способность к глотанию и пережевыванию твердых продуктов.

В случае появления перечисленных признаков необходимо как можно быстрее обратиться за помощью к специалисту. Если своевременно не принять меры, то не исключены серьезные последствия, которые могут привести к смертельному исходу.

Диагностика болезни

Для постановки точного диагноза необходимо полное диагностическое обследование пациента. В первую очередь с больным проводят беседу, в результате которой выясняется, где именно болит и каков характер болевых ощущений, а также устанавливаются возможные причины, по которым заболевание могло обостриться.

После этого специалист прощупывает брюшную полость для выявления очага воспалительного процесса. При помощи пальпации устанавливается уровень болезненности и то, насколько сильно могут быть повреждены органы брюшины. Проводят осмотр в положении лежа, при этом колени больного должны находиться в согнутом положении.

После этого можно поставить предполагаемый диагноз, который в любом случае необходимо подтвердить. С этой целью проводят ряд лабораторных обследований:

1. Анализ кала. Позволяет установить, есть внутреннее кровотечение или нет. Каловые массы рассматривают под микроскопом, и при обнаружении кровянистого содержимого принимают соответствующие меры.
2. УЗИ.
3. Эндоскопию.
4. Рентгенографию.
5. Биохимический анализ крови (ее берут преимущественно из вены).
6. Компьютерную томографию.

На основании полученных результатов лечащий врач может поставить окончательный диагноз и назначить необходимое лечение.

Лечебные мероприятия

При появлении спазмов в желудке лечение в каждом конкретном случае будет назначаться индивидуально, в зависимости от природы появления патологического состояния. Все терапевтические действия должны быть комплексными и направленными на устранение первопричины.

Но что делать, если приступ застал врасплох? Первым делом необходимо вызвать скорую помощь. Это может сделать сам больной, если рядом никого нет. До приезда специалистов необходимо совершить ряд действий:

• дать пострадавшему выпить большое количество жидкости, это способствует очищению желудочно-кишечного тракта;
• принять препарат, позволяющий снять спазм, подойдет любое обезболивающее средство;
• не производить пальпацию области, подверженной болевому синдрому;
• положение больного должно быть таким, чтобы он чувствовал себя наиболее комфортно;
• убедиться, что открытые кровотечения отсутствуют.

В случае если болезненный приступ наблюдается у ребенка, рекомендуется сразу же дать ему лекарство, притупляющее боль. Затем нужно показать его специалисту.

Медикаментозная терапия

Чтобы устранить приступы, рекомендуется принимать спазмолитические препараты:

• Спазмалгон;
• Ганглерон;
• Но-Шпа.

Если наблюдается эмоциональный спазм, назначают средства, относящиеся к седативной группе, а также антидепрессанты.

Среди пробиотиков выделяют такие таблетки, как:

• Лактобактерин;
• Споробактерин;
• Аципол;
• Линекс;
• Флорин;
• Пробифор.

При наличии бактериальной инфекции назначают антимикробные лекарства:

• Азитромицин;
• Флемоксин;
• Левофлоксацин.

Для наиболее эффективного лечения также применяется рефлексотерапия, фитотерапия, гомеопатия.

Последний метод в медицине еще не очень распространен, поэтому его использование наблюдается крайне редко. Среди препаратов выделяют:

• Окопник аптечный;
• Александрийский лист;
• Thallium Таллий.

Терапия при помощи хирургического вмешательства назначается только в крайних случаях, когда диагностируется язвенная болезнь, обширная эрозия или онкологическая патология.

Народная медицина

Эффективными признаны и народные методы. Они способствуют устранению спазмов в брюшной полости. Среди всех рецептов наибольшей популярностью пользуются следующие:

1. Для достижения положительного эффекта за максимально короткое время рекомендуется выпивать чайную ложку сока пустырника. Перед употреблением его необходимо разбавить в половине стакана воды.
2. Чай с мятой. Способствует снятию сильных спазмов. На одну чашку требуется столовая ложка высушенного растения. Настаивать нужно в течение получаса и употреблять на протяжении дня.
3. Отвар на основе бессмертника и ромашки. Действие его направлено не только на расслабление мышц, но и на устранение воспалительных процессов. Для приготовления потребуется две ложки смеси из трав залить стаканом кипяченной воды, настоять в течение 30 минут. Пить по 100 миллилитров утром, в обед и вечером до приема пищи. Курс лечения составляет от двух до трех недель.

Когда сводит желудок, рекомендуется пить сок моркови с медом. Также в домашних условиях можно приготовить настой из семян овоща.

Диета

Огромное значение при лечении желудочных спазмов играет правильное питание. Составлением диетического меню должен заниматься исключительно диетолог. При этом обязательно учитываются индивидуальные особенности организма пациента и степень течения имеющегося заболевания.

Из рациона исключаются такие продукты, как:

• жирная пища, состоящая из большого количества углеводов;
• специи и острые блюда;
• алкогольные напитки;
• чай и кофе;
• жиры животного происхождения;
• мучное.

Питание должно быть дробным, до семи раз в день. Необходимо, чтобы пища была не слишком горячей, но и не холодной.

Рекомендуется включать в меню биологически активные и витаминные комплексы.

Возможные осложнения

Если спастические боли в области желудка возникают периодически, то сильно беспокоиться не стоит, так как серьезной опасности они не представляют. Однако даже в этом случае не рекомендуется игнорировать обследование у врача, поскольку подобный симптом может служить признаком начала развития серьезного патологического состояния.

В случае если спазмы возникают постоянно, с короткими ремиссиями, и при этом отсутствует лечение, а питание не скорректировано, возможны неблагоприятные последствия.

Это может привести к развитию:

• желудочной эрозии;
• рака;
• кровотечений;
• атрофии стенок органа;
• язве двенадцатиперстной кишки.

Практически любая проблема, затрагивающая органы пищеварительной системы, отрицательно воздействует на волосы, ногти, поверхность кожи и зубы. Не исключены колебания веса как в большую, так и в меньшую сторону.

Профилактика

Эффективность профилактических мероприятий будет отмечаться только на ранних стадиях развития болезни. Для предотвращения повторных спазмов рекомендуется придерживаться следующих правил:

1. Важно соблюдать рекомендации по правильному питанию. Есть необходимо 5-7 раз в день. В рацион обязательно должны входить белок, овощи и фрукты.
2. Для восстановления организма нужно принимать витаминные и биологически активные комплексы. Это способствует ускоренному процессу регенерации.
3. Важно отказаться от курения и алкогольной продукции.
4. Следует стараться избегать стрессов и нервного перенапряжения.
5. Лекарственные препараты можно принимать только по назначению врача, при этом следить за реакцией состояния.
6. Надо вовремя лечить патологии желудка и органов пищеварительного тракта.
7. Нужно чаще гулять на свежем воздухе.

Желудочный спазм – это признак, который может свидетельствовать как о процессе развития опасного заболевания, так и о незначительных сбоях в работе организма. В любом случае, если данный симптом начинает беспокоить, лучше пройти осмотр у гастроэнтеролога, чтобы не допустить появления более серьезных проблем.

Спазмы и боли в животе | 10 причин возникновения спазмов в животе

Причины спазмов в животе

Во многих случаях виноваты определенные продукты питания или изменения в диете. Спазмы желудка после еды могут быть вызваны растяжением желудка после длительного голодания, особенно большого количества еды, быстрым изменением pH (или кислотности) желудка или проглатыванием любого количества токсинов. Чаще всего это доброкачественное заболевание, которое проходит со временем.

Инфекции — еще одна распространенная причина, которая может передаваться от человека к человеку.В других ситуациях проблема связана с самим желудком и желудочно-кишечными органами. Иногда, к сожалению, причина остается неизвестной. Вы можете узнать больше о том, что может вызывать спазмы желудка, в следующих разделах.

Сначала давайте обсудим общие категории причин, а затем конкретные условия.

Диетические спазмы желудка

Причины желудочных спазмов могут быть связаны с вашими привычками питания, особенно если вы внезапно измените их.

• Переедание: Если вы переедаете, ваш желудок будет вынужден растягиваться, чтобы вместить больший объем пищи.
• Острая или жирная пища: Употребление новых или жирных блюд, к которым ваша пищеварительная система не привыкла, может вызвать дискомфорт в желудке.
• Молочные продукты: Организм некоторых людей не может расщеплять молочные продукты, такие как молоко, йогурт или мороженое.
• Глютен: Это тип белка, который содержится в зернах, таких как пшеница и ячмень, которого следует избегать людям с глютеновой болезнью.

Причины спазмов желудочно-кишечного тракта

Вы можете испытывать спазмы желудка, непосредственно связанные с функционированием вашей желудочно-кишечной системы.

• Газ: Вы можете почувствовать облегчение от дискомфортного вздутия живота, вызванного газом, когда он покидает ваше тело.
• Запор: Без регулярного испражнения вы можете быстро почувствовать подпорку и как будто ваш живот вздут или выпячивается.
• Язвы желудка: Эти болезненные язвы на слизистой оболочке желудка, также известные как пептические язвы, часто вызываются бактериями.
• Функциональная боль в животе: Это распространенный вид боли, которая не вызвана физическими проблемами с органами в животе.Это состояние также известно как центрально-опосредованный абдоминальный болевой синдром (CAPS), и варианты лечения в основном являются поддерживающими.
• Воспалительное заболевание кишечника: Избыточное воспаление в кишечнике болезненно и может сопровождаться болями в суставах или сыпью, а также часто диареей или испражнениями с кровью.

Причины инфекционных спазмов желудка

Возможно, у вас спазмы желудка из-за инфекции.

• Вирусные инфекции: В большинстве случаев спазмы желудка заразны, вызваны вирусами и приводят к рвоте или диарее.Особенно часто они встречаются у детей.
• Пищевое отравление: Испорченная или зараженная пища может содержать бактерии, вызывающие тошноту. Остерегайтесь продуктов, которые не были охлаждены или срок годности истек.

Причины других спазмов желудка

К другим причинам, которые могут привести к спазмам желудка, относятся следующие.

• Беспокойство: Частое беспокойство наносит физический урон организму, и правильное лечение со стороны профессионала имеет большое значение для облегчения симптомов.
• Лекарства: Некоторые препараты, такие как ибупрофен (Адвил, Мотрин) или напроксен (Алив), могут оказывать резкое воздействие на желудок, особенно при приеме без еды. При приеме этих лекарств следует помнить о некоторых советах, которые помогут избежать спазмов в животе.
• Менструальная боль: Женщины могут испытывать спазмы желудка как регулярную часть менструального цикла.

Менструальные спазмы

Менструальные спазмы, также называемые дисменореей, на самом деле представляют собой сокращения матки, когда она выводит слизистую оболочку в течение месячного периода женщины.

Некоторое количество легких спазмов является нормальным явлением, вызванным гормоноподобными веществами, называемыми простагландинами. Однако болезненные спазмы могут быть вызваны такими основными заболеваниями, как эндометриоз, миома матки, высокий уровень простагландинов или воспалительное заболевание органов малого таза (ВЗОМТ).

Могут присутствовать сильные спазмы, а также тошнота, головная боль и тупая боль, которая иррадирует в поясница и бедра. Это наиболее часто встречается у курящих женщин в возрасте до 30 лет, у которых обильные и нерегулярные периоды менструации и никогда не рожали.

Акушер / гинеколог (специалист по женщинам) может провести тесты на основные состояния, такие как упомянутые выше. Женщинам старше 25 лет, у которых внезапно начинаются сильные судороги, следует обратиться к врачу, чтобы исключить внезапное появление более серьезной проблемы.

Лечение легких спазмов можно проводить с помощью грелок для живота и обезболивающих, таких как ибупрофен, отпускаемые без рецепта. Противозачаточные таблетки, регулирующие менструальный цикл, часто помогают уменьшить спазмы.

Редкость: Часто

Основные симптомы: Боль в животе (боль в животе), спазмы в животе (спазмы желудка), болезненные периоды, боль в пояснице, боль в животе, стреляющая в спину

Симптомы, которые всегда возникают при менструальные спазмы: боль в животе (боль в животе)

Симптомы, которые никогда не возникают при менструальных спазмах: тяжелое заболевание, исчезновение менструаций на срок более года

Срочность: Самолечение

Вирусная (норовирусная) инфекция

Если вы когда-нибудь слышали о целом круизном лайнере людей, терпящих крушение с той же «болезнью желудка», скорее всего, это был норовирус.К счастью, норовирус обычно проходит сам по себе через несколько дней, но это довольно неприятно и может очень легко распространяться. …

Боль при овуляции (mittelschmerz) или кровянистые выделения в середине цикла

Mittelschmerz — это немецкое слово, которое переводится как «средняя боль». Это относится к нормальному дискомфорту, который иногда испытывают женщины во время овуляции, то есть в середине менструального цикла.

Каждый месяц один из двух яичников образует фолликул, содержащий яйцеклетку. Боль возникает, когда фолликул разрывается и высвобождает яйцеклетку.

Это тупое, схваткообразное ощущение, которое может внезапно возникнуть только в одной стороне нижней части живота. В некоторых случаях могут наблюдаться кровянистые выделения из влагалища. Миттельшмерц возникает примерно за 14 дней до начала следующей менструации.

Actual Mittelschmerz не вызывает тошноты, рвоты, лихорадки или сильной тазовой боли. Эти симптомы должны быть оценены врачом, поскольку они могут указывать на более серьезное состояние.

Диагноз ставится на основании истории болезни пациента.

Для облегчения боли требуются только безрецептурные нестероидные противовоспалительные препараты. Оральный контрацептив купирует симптомы, так как он также останавливает овуляцию.

Редкость: Часто

Основные симптомы: Боль в животе (боль в животе), последняя менструация примерно 2 недели назад, вагинальное кровотечение, кровянистые выделения из влагалища, боль в области таза

Симптомы, которые всегда возникают при боли при овуляции (mittelschmerz) или мажущие выделения в середине цикла: последний период примерно 2 недели назад

Срочность: Самолечение

Синдром раздраженного кишечника (IBS)

Синдром раздраженного кишечника (IBS) — хроническое заболевание толстого кишечника.Он характеризуется периодическими болями в животе и проблемами с дефекацией, которые трудно поддаются лечению. Признаки и симптомы СРК обычно не являются серьезными или опасными для жизни …

Камни в желчном пузыре

Камни в желчном пузыре — это небольшие круглые отложения, обнаруженные в желчном пузыре, органе, в котором хранится желчь. Камни в желчном пузыре можно разделить на несколько подклассов. Часто желчные камни называют холестериновыми или пигментными камнями в зависимости от состава желчных камней.

Пищевое отравление

Пищевое отравление, также называемое заболеванием пищевого происхождения или «желудочным гриппом», — это острая инфекция пищеварительного тракта, вызванная пищей, загрязненной бактериями, вирусами, паразитами или другими токсинами.На самом деле это не имеет отношения к гриппу.

Любая пища может стать зараженной, если она не была приготовлена ​​в чистых условиях, тщательно приготовлена ​​или хранилась при низких температурах. Мясо, рыба, молочные продукты, свежие фрукты и овощи — одни из самых легко заражаемых продуктов.

Симптомы включают тошноту, рвоту, диарею и боль в животе, а иногда и лихорадку и озноб.

Большинство людей выздоравливают самостоятельно с помощью поддерживающей терапии, то есть отдыха, питья и безрецептурных обезболивающих и жаропонижающих средств.

Однако обезвоживание может произойти, если рвота и / или диарея не контролируются, и может потребоваться внутривенное введение жидкости.

Если также наблюдается нечеткость зрения, головокружение или паралич, это может указывать на поражение нервной системы из-за ботулизма. Это неотложная медицинская помощь. Отведите пациента в отделение неотложной помощи или позвоните по телефону 9-1-1.

Правильное приготовление и хранение пищи, а также частое и тщательное мытье рук — лучшая профилактика.

Редкость: Обычный

Основные симптомы: тошнота, боль в животе (боль в животе), головная боль, спазмы в животе (спазмы желудка), головокружение

Симптомы, которые никогда не возникают при пищевом отравлении: сильная лихорадка, выраженная в тяжелой форме болезненная, кровавая диарея

Срочность: Самолечение

Предменструальный синдром

Предменструальный синдром (ПМС) — это состояние, которое может вызывать эмоциональные и физические симптомы у женщин в дни, предшествующие их менструальному циклу.Общие симптомы включают вздутие живота, спазмы, головные боли, раздражительность, утомляемость, а также изменения сна и аппетита.

Хронический запор

Запор — очень распространенное заболевание толстой кишки. Для него характерно затруднение дефекации или реже стул. Обычно это связано с недостаточным потреблением пищевых волокон, недостаточным потреблением жидкости или недостаточными физическими упражнениями. Некоторые лекарства также могут вызывать запор.

Редкость: Обычная

Основные симптомы: Вздутие живота, запор, спазмы в животе (спазмы желудка), боль при дефекации, ректальное кровотечение

Симптомы, которые всегда возникают при хроническом запоре: Запор

Симптомы которые никогда не возникают при хроническом запоре: непреднамеренная потеря веса

Неотложная помощь: Врач первичной медико-санитарной помощи

Перекрут яичника

Перекрут яичника, также называемый перекрут придатка или тубо-яичниковый перекрут, представляет собой скручивание «ножки» или опоры. мясистая ножка яичника.

Это состояние может возникнуть, когда на поверхности яичника образуется масса, которая вытягивает его. Чаще всего это осложнение кистозных яичников.

Чаще всего встречается у женщин моложе тридцати лет или у женщин после менопаузы. Это может произойти во время беременности.

Симптомы включают сильную одностороннюю боль внизу живота с тошнотой и рвотой.

Диагностика проводится с помощью УЗИ. Яичник будет казаться увеличенным из-за перекручивания, прекращающего кровообращение. Будет свободная тазовая жидкость и искривленная ножка.

Перекрут яичника — неотложная медицинская помощь. Яичник может погибнуть из-за нарушения кровообращения, что может вызвать инфекцию, абсцесс или перитонит. Чтобы предотвратить гибель тканей и последующие осложнения, необходимо провести хирургическое вмешательство. В большинстве случаев необходимо удалить пораженный яичник, при этом также удаляется киста или образование, вызвавшие перекрут.

Правильное лечение синдрома поликистозных яичников (СПКЯ) может помочь предотвратить по крайней мере одну причину перекрута яичников.

Редкость: Редко

Основные симптомы: Боль в животе (боль в животе), тошнота или рвота, тошнота, умеренная боль в животе, потеря аппетита

Симптомы, которые никогда не возникают при перекруте яичников: диарея, боль внизу ребра, легкая боль в животе

Срочно: Больница скорой помощи

Болезнь Крона впервые возникла

Болезнь Крона — это воспаление кишечника.Это вызвано неправильной реакцией иммунной системы, которая заставляет организм атаковать слизистую оболочку кишечника.

Заболевание обычно проявляется в возрасте до тридцати лет и может поразить любого. Люди с семейным анамнезом могут быть наиболее восприимчивыми. Курение — известный фактор риска.

К отягчающим факторам относятся стресс, неправильное питание и нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен и аспирин.

Ранние симптомы обычно развиваются постепенно, но могут появиться внезапно. К ним относятся усталость, потеря аппетита, лихорадка, язвы во рту, диарея, боли в животе и кровь в стуле.

При отсутствии лечения болезнь Крона может вызывать язвы во всем пищеварительном тракте, а также непроходимость кишечника, недоедание и ухудшение общего состояния здоровья.

Диагноз ставится на основании анализа крови и пробы стула. Также могут использоваться колоноскопия, компьютерная томография, МРТ, эндоскопия и / или энтероскопия.

Болезнь Крона нельзя вылечить, но с ней можно справиться, уменьшив воспаление. Можно попробовать антибиотики, кортикостероиды и супрессоры иммунной системы. Могут быть полезны отличное питание, витаминные добавки, отказ от курения и снижение стресса.

Редкость: Редко

Основные симптомы: усталость, вздутие живота, потеря аппетита, запор, спазмы в животе (спазмы желудка)

Срочность: Врач первичной медико-санитарной помощи

.

Причины и способы облегчения

Вы можете полагать, что у вас были спазмы и боли во время беременности, но что вы все еще испытываете после родов? После родов вашему организму требуется некоторое время, чтобы вернуться в состояние, в котором он находился до беременности, и в это время сильные боли являются нормальным явлением. MomJunction поможет вам понять все о послеродовых спазмах и способах их преодоления.

Что такое послеродовые судороги?

Послеродовые судороги — это неприятные боли, которые сигнализируют о том, что организм возвращается в небеременное состояние.Они остаются в течение нескольких дней после родов и различаются по частоте (1).

Распространенная послеродовая боль и судороги:

Из-за множества изменений, которые тело проходит в послеродовом периоде, вы можете испытывать боли в различных частях тела:

1. Послеродовая боль в спине:

У вас может быть боль в спине из-за к физическим изменениям, которые претерпевает ваше тело во время беременности. Физическое напряжение во время родов приводит к растяжению мышц спины, вызывая боль, которая сохраняется до тех пор, пока через несколько месяцев мышцы не восстановят свою силу.

Если у вас была боль в спине до беременности, высока вероятность ее появления после родов. Избыточный вес или малоподвижный образ жизни также увеличивают риск (2).

[Прочтите: Меры предосторожности после родов ]

2. Послеродовая боль в животе — внизу и вверху:

Послеродовая боль внизу живота может быть следствием продолжительных сокращений матки и кормления грудью. Иногда боль также может быть результатом таких осложнений, как генитальные инфекции или аппендицит, перекрут кисты яичника или разрыв кисты (3).Боли в верхней части живота возникают редко и могут возникать из-за инфекций или воспаления кишечника. Однако вы должны сообщить об этом своему врачу.

3. Послеродовая боль в области таза:

Во время беременности гормоны стимулируют расширение и сокращение тазовых костей, что способствует родам. Связки расшатываются, и любая активность (даже ходьба) вызывает боль в области таза после беременности. Послеродовая боль в области таза также возникает из-за разрыва тканей и мышц таза во время родов. Боль в области таза также может быть связана с затруднением мочеиспускания, болью при дефекации и во время полового акта (4).

4. Послеродовая боль в ногах:

Послеродовые судороги в ногах — обычное явление, поскольку избыточный вес тела во время беременности оказывает давление на мышцы ног. Послеродовые гормональные изменения расслабляют суставы и связки, что усиливает судороги ног. Внутривенное введение жидкости во время родов, продолжительное сидение во время кормления грудью, недостаток сна и дефицит магния — другие причины боли в ногах (5).

5. Послеродовая боль в бедре:

Боль в бедре — это нормально, особенно после родов через естественные родовые пути, поскольку во время родов тазобедренные кости и кости таза получают некоторые травмы.Если роды затруднены, использование щипцов или вакуума может вызвать ушиб, вывих или даже перелом в области бедра, что вызовет дальнейшую боль. Но, если боль сильная и длится более двух недель, вам следует обратиться к врачу (6).

6. Послеродовая боль в груди:

Боль в груди после беременности может быть вызвана физическим напряжением мышц во время родов или инфекцией грудной клетки. Это также может быть результатом тромбоэмболии легочной артерии (сгусток крови в легких, блокирующий легочную артерию).Любая сильная боль, одышка или кашель с кровью требуют немедленной медицинской помощи (7).

7. Послеродовые головные боли во время кормления грудью:

Вы можете испытывать головные боли во время кормления грудью из-за гормона окситоцина. Это называется головной болью в период лактации. Это длится несколько недель или может продолжаться до тех пор, пока ребенок не перестанет кормить грудью. Эти головные боли также могут быть следствием усталости, недостатка сна или могут быть признаком преэклампсии. Однако проконсультируйтесь с врачом, если у вас постоянные головные боли (8).

8. Послеродовая боль в желудке после еды:

Боль в желудке после приема пищи часто возникает из-за воспаления желудка или плохого пищеварения, а иногда и из-за анального недержания. Также может наблюдаться неконтролируемый газ, который сохраняется до шести месяцев после родов. Если у вас непереносимость лактозы или вы придерживаетесь диеты, состоящей из цельнозерновых, бобовых, фруктов и овощей, это может увеличить риск боли в желудке, спазмов и дискомфорта (9).

9. Послеродовая боль в матке:

Матке после родов требуется от шести до восьми недель, чтобы вернуться к своим размерам до беременности.Сокращения во время изменения размера вызывают послеродовые боли в матке и со временем стихают. Эти боли могут ощущаться во время кормления грудью и обычно усиливаются с последующими беременностями (10).

[Прочитано: Способы облегчить боль в спине после доставки ]

10. Послеродовая боль в груди:

В первую неделю после родов грудь становится больше и нежнее из-за первого молока (молозива). Независимо от того, кормите ли вы грудью или нет, будет наблюдаться нагрубание груди, вызывающее послеродовую боль в груди.Боль пройдет через несколько дней, но если она не исчезнет, ​​вам следует проконсультироваться с врачом (11).

11. Послеродовая боль в бедре:

Связки тазовой области растягиваются во время родов и вызывают резкие или тупые боли, которые распространяются на бедра. Боль также объясняется толкающими усилиями во время схваток и истощением мышц. Спадает через несколько недель (12).

Помимо вышеперечисленного, болят ребра, живот начинает пульсировать, болит спина, а также болят суставы, такие как запястья, лодыжки и другие.Эти боли возникают из-за сокращений и давления, которые тело испытывает во время родов. Поза, когда вы кормите ребенка грудью и держите его на руках, также усиливает послеродовые боли в теле (13).

Причины боли и судорог после родов:

Хотя давление и напряжение на теле после родов являются основными причинами боли, есть и другие причины.

• Во время беременности матка увеличивается в 25 раз по сравнению с нормальным размером и размером с баскетбольный мяч.Затем он сжимается до размера крошечной груши. Это сжатие может вызвать послеродовые боли и судороги или «инволюцию» (14).

• Грудное вскармливание — еще одна причина болей и судорог после беременности. Сосание ребенка стимулирует выработку окситоцина, что приводит к схваткам и, следовательно, к боли (15).

• Если вам сделали кесарево сечение, вы почувствуете боль в животе и тянущее ощущение, которое длится несколько месяцев (16).

Сколько длится послеродовая боль (в неделях)?

Для того чтобы матка вернулась к своим размерам до беременности, требуется от шести до восьми недель, а сильные боли продолжаются только в течение одного или двух дней после родов (17).Если боли продолжаются дольше, обратитесь к врачу.

Боль и эмоциональный стресс, особенно во время грудного вскармливания, могут отрицательно сказаться на выработке молока.

[Прочитано: Изменения тела после беременности ]

На что похожи послеродовые боли?

Последующие боли так же сильны, как менструальные спазмы и схватки. Они протекают в легкой форме у рожениц и ухудшаются с последующими родами, поскольку у рожениц лучше тонус мышц матки по сравнению с мамами, рожавшими несколько раз (18).

Домашние средства для облегчения послеродовых болей:

Если ваш врач даст вам добро, вы можете попробовать эти домашние средства, которые помогут облегчить послеродовые спазмы.

1. Компресс с горячей водой:

Обработка горячей водой — лучший способ вылечить неприятную болезненность и страдания в животе, поскольку она расслабляет сокращенную матку и улучшает кровообращение, тем самым снимая боль в нижней части живота и матке (19).

2. Рисовая вода:

Варите рис в дополнительной воде и пейте процеженную воду два раза в день.Эта вода успокаивает область желудка, улучшает пищеварение и предотвращает запоры.

3. Имбирный чай:

Имбирь обладает противовоспалительным, вяжущим и антисептическим действием, предотвращающим боли и спазмы после родов.

Сделайте имбирный чай, добавив немного тертого имбиря в стакан кипящей воды. Вы также можете добавить десять листочков петрушки и варить их вместе некоторое время. Добавьте мед по вкусу и употребляйте дважды в день (20).

4. Чай фенхеля:

Семена фенхеля также обладают противовоспалительными и обезболивающими свойствами, которые помогают облегчить боли после беременности (21).

Приготовьте чай с фенхелем, добавив две столовые ложки семян фенхеля в два стакана воды. Варить десять минут, остудить, добавить мед для вкуса. Вы можете принимать его дважды в день.

5. Теплая водяная баня:

Купание в теплой воде облегчит боли в бедре и матке. Вы можете полежать в ванне около 30 минут, но убедитесь, что температура не слишком высокая. Попробуйте дважды в день, чтобы облегчить боль и успокоить кожу (22).

[Читать: Послеродовой запор ]

6.Чай с лимоном:

Большинство послеродовых проблем возникает из-за ослабленной иммунной системы. Вам следует принимать больше витамина С, которого много в лимоне или индийском крыжовнике.

Кипятите одну чашку воды, дайте ей остыть, а затем добавьте лимонный сок, выжатый из двух лимонов. Пейте его два раза в день, чтобы укрепить вашу иммунную систему, а также это помогает облегчить спазмы желудка (23).

7. Свежая мята:

Мята обладает успокаивающими свойствами, которые помогают облегчить послеродовые боли в животе и головные боли.

Добавьте листья мяты в стакан с кипящей водой и дайте ему покипеть около десяти минут.Процедите, остудите и перед употреблением добавьте лимонный сок. Его употребление два раза в день уменьшит боли и спазмы в животе.

8. Ромашковый чай:

Ромашка помогает при болях, вызванных инволюцией матки. Он считается безопасным FDA (Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов) США.

Добавьте сухие цветки ромашки в стакан кипятка. Дайте настояться десять минут, процедите и выпейте. Вы можете добавить мед и лимон для дополнительного аромата. Пейте его два раза в день, чтобы избавиться от сокращений матки после родов (24).

9. Масляный массаж:

Вы можете попросить своего партнера нежно помассировать живот масляной смесью. Чтобы приготовить масляную смесь, возьмите пять капель масла лаванды, десять капель масла кипариса, 15 капель масла мяты перечной и 30 грамм масла-носителя (масла жожоба, оливкового, сладкого миндаля или кокосового масла) (25). Для массажа положите руки на пупок и двигайте круговыми движениями, так как это будет стимулировать сокращения и сделает вашу матку упругой.

Некоторые другие меры по облегчению судорог при беременности:

Помимо домашних средств, вы можете попробовать несколько дополнительных советов, которые помогут облегчить боль и уменьшить интенсивность послеродовых судорог.

• Писать часто: Писать часто, даже если у вас нет позывов. Полный мочевой пузырь вызывает дискомфорт, смещает матку и усиливает спазмы.

• Глубокое дыхание: Практикуйте техники глубокого дыхания и медитацию, поскольку они могут помочь в сокращении матки и избавить вас от спазмов после родов.

• Сон лицом вниз: Вы можете подумать о том, чтобы лечь лицом вниз с подушкой под живот. Это поможет вам избавиться от болей.

Если ни один из приведенных выше советов не помог, возможно, вам придется поговорить с врачом, чтобы узнать о лучших вариантах обезболивания.

[Читать: Послеродовое ректальное кровотечение ]

Помните, что забота о себе — важная часть воспитания. Вы должны дать себе немного времени на восстановление, чтобы позаботиться о своем ребенке. Если вам больно, вы не можете обращать внимание на потребности вашего ребенка.

Были ли у вас послеродовые судороги? Поделитесь с нами своей историей в разделе комментариев ниже.

Рекомендуемые статьи:

.

13 Домашние средства для облегчения менструальных спазмов

Периодические спазмы с медицинской точки зрения известны как дисменорея. В основном они вызваны сокращением и расслаблением мышц матки во время менструального цикла. Это вызывает очень неприятную боль в области живота, поясницы и бедер. Некоторые женщины также испытывают тошноту, диарею и сильную головную боль. Тем не менее, не каждая женщина испытывает болезненные менструации; некоторым удается плавно пройти через эту фазу. Но если вы относитесь к тем, у кого ежемесячные болезненные менструации случаются, попробуйте перечисленные ниже домашние средства для временного облегчения.Читайте дальше, чтобы узнать больше.

Домашние средства от менструальных спазмов

1. Грелки

Нагревание нижней части живота может облегчить спазмы (1). Исследования показали, что он почти так же эффективен, как прием обезболивающих, таких как ибупрофен, для уменьшения менструальных спазмов (дисменореи) (2).

Вам понадобится

Грелка

Что вам нужно сделать

1. Поместите грелку или бутылку с горячей водой
2. на нижнюю часть живота и поясницу примерно на 10 минут.
3. Кроме того, вы можете смочить чистую тряпку в горячей воде, отжать ее и положить на живот и спину.

Как часто вы должны это делать

Делайте это несколько раз в день.

2. Эфирные масла

a. Масло лаванды

Эфирное масло лаванды довольно эффективно при лечении периодических спазмов благодаря своим противовоспалительным и болеутоляющим свойствам (3). Вдыхание масла мгновенно расслабляет (4).

Вам понадобится

• 3-4 капли масла лаванды
• 1-2 чайные ложки кокосового масла или масла жожоба

Что вам нужно сделать

1. Смешайте масло лаванды с кокосовым маслом или маслом жожоба.
2. Нанесите смесь на нижнюю часть живота и спину.
3. Можно также положить несколько капель масла лаванды в диффузор и вдохнуть его пары.

Как часто вы должны это делать

Делайте это 1-2 раза в день.

б. Масло перечной мяты

Масло перечной мяты содержит ментол, который является популярным противоотечным средством, обладающим болеутоляющими и успокаивающими свойствами (5). Прекрасный аромат перечной мяты также помогает справиться с тошнотой и головной болью, которые являются симптомами менструальных спазмов (6), (7).

Вам понадобится

• 3-4 капли масла перечной мяты
• 2 чайные ложки кокосового масла или масла жожоба

Что вам нужно сделать

1. Смешайте масло мяты перечной с кокосовым маслом или маслом жожоба.
2. Нанесите эту смесь прямо на нижнюю часть живота и спину и аккуратно помассируйте.

Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз в день

3. Ромашковый чай

Ромашка популярна для снятия периодических спазмов.Он содержит флавоноиды, которые обладают противовоспалительными свойствами, которые помогают уменьшить боль и воспаление. Ромашка также является естественным спазмолитиком и помогает расслабить мышцы матки (8).

Вам понадобится

• 1 пакетик ромашкового чая
• 1 стакан горячей воды
• Мед

Что вам нужно сделать

1. Замочите пакетик ромашкового чая в чашке с горячей водой на 10 минут.
2. Дайте ему немного остыть, а затем добавьте немного меда.
3. Пейте этот чай ежедневно.

Как часто вы должны это делать

Пейте ромашковый чай не менее 2 раз в день и за неделю до менструации.

4. Имбирь

Имбирь — распространенный ингредиент, используемый для облегчения периодических спазмов (9). Противовоспалительные свойства имбиря помогают уменьшить боль, связанную с менструальными спазмами (10). Он также помогает вылечить тошноту и успокаивает расстройство желудка (11).

Вам понадобится

• 1 дюйм имбиря
• 1 стакан горячей воды
• Мед

Что вам нужно сделать

1. Погрузите дюйм имбиря в чашку горячей воды примерно на 10 минут.
2. Дать немного остыть. Добавьте к нему мед.
3. Выпей.

Как часто вы должны это делать

Пейте имбирный чай 2–3 раза в день.

5. Витамин D

Было обнаружено, что однократная большая доза витамина D значительно облегчает менструальную боль и спазмы (12).

Витамин D может снизить выработку простагландина, который вызывает периодические спазмы. Однако, поскольку исследования ограничены, для этой цели лучше ограничить дозировку добавок витамина D.Но вы можете пойти дальше и увеличить потребление витамина D через свой рацион, потребляя такие продукты, как рыба, сыр, яичные желтки, апельсиновый сок и злаки.

6. Зеленый чай

Зеленый чай содержит флавоноиды, называемые катехинами, которые придают ему лечебные свойства. Зеленый чай является природным антиоксидантом, а также обладает болеутоляющими и противовоспалительными свойствами (13), (14). Это может помочь уменьшить боль и воспаление, связанные с менструальными спазмами.

Вам понадобится

• 1 чайная ложка листьев зеленого чая
• 1 стакан воды
• Мед

Что вам нужно сделать

1. Добавьте листья зеленого чая в чашку воды и принесите фурункул.
2. Варить на медленном огне 3-5 минут и процедить.
3. Дайте ему немного остыть и добавьте немного меда для аромата.
4. Потребляйте это.

Как часто вы должны это делать

Пейте зеленый чай 3-4 раза в день.

7. Маринованный сок

Маринованный сок с высоким содержанием натрия является эффективным средством от менструальных спазмов. Известно, что он быстро снимает мышечные судороги после тренировки (15). Следовательно, он может быть эффективным и при менструальных спазмах.

Вам понадобится

1/2 стакана маринованного сока

Что вам нужно сделать

Выпейте половину стакана маринованного сока.

Как часто вам следует это делать

Делайте это один раз в день, желательно сразу после менструальных спазмов.

Осторожно: Избегайте приема маринованного сока натощак.

8. Йогурт

Йогурт является богатым источником кальция и содержит следовые количества витамина D.Прием кальция и витамина D помогает уменьшить симптомы ПМС и снимает периодические спазмы (16), (17).

Вам понадобится

1 чашка простого йогурта

Что вам нужно сделать

Выпейте чашку простого йогурта.

Как часто вам следует это делать

Делайте это 3-4 раза в день, когда у вас менструация.

9. Соль Эпсома

Соль Эпсома обладает противовоспалительными и болеутоляющими свойствами (18).Следовательно, это может помочь облегчить спазмы и боль во время менструации.

Вам понадобится

• 1-2 стакана английской соли
• Вода для ванны

Что вам нужно сделать

1. Добавьте чашку или две соли Эпсома в теплую ванну.
2. Погрузитесь в ванну на 15-20 минут.

Как часто вам следует это делать

Делайте это за 2-3 дня до начала менструации.

10. Пажитник

Семена пажитника содержат такие соединения, как лизин и богатые триптофаном белки, которые обеспечивают большинство их терапевтических свойств.Пажитник также обладает обезболивающими и обезболивающими свойствами, что помогает уменьшить спазмы при менструации (19).

Вам понадобится

• 2 чайные ложки семян пажитника
• 1 стакан воды

Что вам нужно сделать

1. Замочите семена пажитника в стакане воды на ночь.
2. Принимайте утром натощак.

Как часто вам следует это делать

Пейте эту смесь каждое утро, за пару дней до начала менструации.

11. Массаж стоп

На ваших ступнях есть точки давления, которые могут помочь в немедленном облегчении менструальных спазмов. Эти точки обычно расположены примерно на три пальца выше лодыжек. Слегка массируйте эти точки большими пальцами и пальцами, чтобы облегчить менструальные спазмы и их симптомы, такие как вздутие живота, бессонница и головокружение (20). Этот массаж известен как рефлексотерапия или зонная терапия. Однако одно это не поможет вам избавиться от спазмов во время менструации. Это может дать только временное облегчение.

12. Сок алоэ вера

Алоэ вера обладает целебными и противовоспалительными свойствами и может помочь улучшить кровоток (21), (22). Это может помочь облегчить болезненные спазмы при месячных.

Вам понадобится

1/4 стакана сока алоэ вера

Что вам нужно сделать

Употребляйте сок алоэ вера ежедневно.

Как часто вам следует это делать

Начните пить сок алоэ вера один раз в день, за несколько дней до начала менструации.

13. Лимонный сок

Лимон обладает противовоспалительными свойствами (23). Он также богат витамином С, который помогает усвоению железа (которое часто теряется во время менструации) и полезен для вашей репродуктивной системы (24), (25). Таким образом, лимон может помочь облегчить менструальные спазмы.

Вам понадобится

• 1/2 лимона
• 1 стакан воды
• Мед

Что вам нужно сделать

1. Выдавите половину лимона в стакан с теплой водой и хорошо перемешайте.
2. Добавьте к нему немного меда и выпейте.

Как часто вы должны это делать

Пейте лимонный сок каждое утро натощак.

Помимо использования этих домашних средств от менструальных спазмов, вы также можете следовать приведенным ниже советам для устранения симптомов.

Профилактические советы

• Соблюдайте здоровую и сбалансированную диету, состоящую из свежих фруктов и овощей.
• Ограничьте потребление кофеина и алкоголя.
• Употребляйте меньше сладких и соленых продуктов.
• Регулярно занимайтесь спортом.
• Меньше стресса.
• Не курить.
• Практикуйте медитацию и позы йоги, например, позу ребенка, шавасану и позу «колени к груди».
• Пейте много воды и свежевыжатых соков, чтобы поддерживать водный баланс.
• При необходимости вы также можете пройти курс иглоукалывания, чтобы избавиться от менструальных спазмов.

Несмотря на то, что вы используете домашние средства от периодических спазмов и следуете советам, если вы не получаете облегчения, немедленно обратитесь к врачу.

Несколько факторов также могут повлиять на тяжесть ваших мышечных судорог, и они обсуждаются ниже.

Что вызывает периодические судороги?

• Сильный кровоток.
• Рождение первенца.
• Избыточное производство или чувствительность к гормону простагландина.
• Если вам меньше 20 лет или у вас только что начались месячные.

Менструальные спазмы чаще всего связаны с тупой болью или болью в нижней части живота или спине. Симптомы обсуждаются ниже.

Симптомы менструальных спазмов

Общие симптомы менструальных спазмов:

• Пульсирующая или схваткообразная боль в нижней части живота.
• Тупая или постоянная боль в пояснице.

Некоторые женщины могут также испытывать менее частые симптомы, такие как

• Головная боль
• Тошнота
• Легкая диарея
• Усталость и головокружение

Ниже приведены несколько сценариев, требующих медицинской помощи.

Когда обращаться к врачу

Вам необходимо посетить врача, если

• Вы беременны.
• Ваша боль усиливается.
• Менструальные спазмы длятся дольше обычного.
• У вас поднялась температура.
• Все симптомы ухудшаются и учащаются.

В дополнение к домашним средствам от периодических спазмов и советам, упомянутым в этой статье, вам необходимо соблюдать здоровую диету и регулярно заниматься спортом, чтобы избежать этого состояния.Если боль не проходит или усиливается, немедленно обратитесь к гинекологу.

Ответы экспертов на вопросы читателей

Какие лекарства от менструальных спазмов лучше всего?

Если у вас сильные периодические спазмы, ваш врач может назначить такие лекарства, как ибупрофен.

Почему у меня судороги, но нет месячных?

Судороги обычно начинаются за день или два до начала менструации и продолжаются до второго дня. Однако в некоторых случаях судороги могут быть результатом беременности, разрыва кисты или основного заболевания.

Как остановить периодические спазмы в школе?

Если вы испытываете судороги в школе или на прогулке, вы можете уменьшить их интенсивность, выполнив следующие действия:

1. Слегка надавите на точку давления ниже живота, которая обычно находится примерно на четыре пальца ниже пупка.
2. Глубоко дышите, чтобы повысить уровень кислорода в крови.
3. Слегка помассируйте поясницу и живот.

Почему у меня возникают судороги, даже если я не беременна или у меня месячные?

Судороги могут возникнуть, даже если у вас нет менструации или вы не беременны.Как упоминалось ранее, медицинские условия, такие как воспалительное заболевание кишечника, разрыв кисты яичника и т. Д., Могут вызывать судороги (26).

Помогает ли шоколад при спазмах во время менструации?

Да, вы будете рады узнать, что шоколад может помочь при менструальных спазмах разными способами. В то время как магний в шоколаде может облегчить спазмы и повысить вашу энергию, эндорфины или «гормоны счастья» могут улучшить ваше настроение. Кроме того, темный шоколад богат антиоксидантами и, следовательно, полезен для вашего здоровья в целом.

В чем разница между спазмами во время менструации и спазмами при беременности?

В то время как спазмы при месячных обычно длятся всего 3–4 дня, спазмы при беременности могут начаться на ранних сроках беременности и часто длятся от нескольких недель до месяцев.

Какие позы лучше всего подходят для сна при менструации?

Лучшее положение для сна при периодических спазмах — это положение плода. Сон в позе эмбриона не только снижает кровоток, но и расслабляет мышцы живота, что приводит к уменьшению боли и судорог.

26 источников

Stylecraze имеет строгие правила выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

• • Эрийлмаз, Гульсен и Фунда Оздемир. «Оценка подходов к лечению менструальной боли подростками северо-востока Анатолии». Медсестры по лечению боли: Официальный журнал Американского общества медсестер по лечению боли, U.S. Национальная медицинская библиотека, март 2009 г.
    www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19264282
  • Akin, M. D. et al. «Постоянное низкоуровневое местное нагревание при лечении дисменореи». Акушерство и гинекология т. 97,3 (2001): 343-9.
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11239634/
  • Бахтширин, Froozan et al. «Влияние ароматерапевтического массажа с маслом лаванды на тяжесть первичной дисменореи у студентов Арсанджана». Иранский журнал исследований медсестер и акушерок, том. 20,1 (2015): 156-60.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4325408/
  • Nikjou, R et al. «Влияние ароматерапии лавандой на тяжесть боли при первичной дисменореи: тройное слепое рандомизированное клиническое испытание». Анналы медицинских и медицинских исследований vol. 6,4 (2016): 211-215.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5405632/
  • Ли, Мён Су и др. «Ароматерапия для снятия боли при первичной дисменорее: систематический обзор рандомизированных плацебо-контролируемых исследований.Журнал клинической медицины, вып. 7,11 434. 4
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6262530/
  • Tate, S. «Масло мяты перечной: лечение послеоперационной тошноты». Журнал усовершенствованного медсестринского дела, том. 26,3 (1997): 543-9.
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9378876/
  • Göbel, H et al. «Эффективность Oleum menthae piperitae und von Paracetamol in der Therapie des Kopfschmerzes vom Spannungstyp» [Эффективность Oleum menthae piperitae и парацетамола в терапии головной боли напряженного типа].Der Nervenarzt vol. 67,8 (1996): 672-81.
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8805113/
  • Форстер, Х. Б., Х. Никлас и С. Лутц. «Спазмолитические эффекты некоторых лекарственных растений». Planta medica 40.12 (1980): 309-319.
    https://www.thieme-connect.com/products/ejournals/abstract/10.1055/s-2008-1074977
  • Озголи, Гити и др. «Сравнение эффектов имбиря, мефенамовой кислоты и ибупрофена на боль у женщин с первичной дисменореей». Журнал альтернативной и дополнительной медицины (Нью-Йорк, Н.Ю.) т. 15,2 (2009): 129-32.
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19216660/
  • Рахнама, Парвин и др. «Влияние корневищ Zingiber officinale R. (имбирь) на облегчение боли при первичной дисменорее: рандомизированное исследование плацебо». BMC Дополнительная и альтернативная медицина vol. 12 92.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3518208/
  • Chen, Chen X et al. «Эффективность перорального имбиря (Zingiber officinale) при дисменорее: систематический обзор и метаанализ». Доказательная дополнительная и альтернативная медицина: eCAM vol.2016 (2016): 6295737.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4871956/
  • Bahrami, Afsane et al. «Прием высоких доз витамина D может улучшить проблемы с менструацией, дисменорею и предменструальный синдром у подростков». Гинекологическая эндокринология: официальный журнал Международного общества гинекологической эндокринологии, вып. 34,8 (2018): 659-663.
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29447494/
  • Mota, Matheus Alves de Lima et al. «Оценка противовоспалительного и обезболивающего действия зеленого чая (Camellia sinensis) на мышах.”Acta cirurgica brasileira vol. 30,4 (2015): 242-6.
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25923256/
  • Forester, Сара С. и Джошуа Д. Ламберт. «Роль антиоксидантных и прооксидантных эффектов полифенолов зеленого чая в профилактике рака». Молекулярное питание и пищевые исследования vol. 55,6 (2011): 844-54.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3679539/#
  • Miller, Kevin C et al. «Подавление рефлексов электрически индуцированных мышечных судорог у людей с гипогидратом». Медицина и наука в спорте и упражнениях vol.42,5 (2010): 953-61.
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19997012/
  • Thys-Jacobs, S et al. «Добавки кальция при предменструальном синдроме: рандомизированное перекрестное исследование». Журнал общей внутренней медицины, том. 4,3 (1989): 183-9.
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2656936/
  • Smith, T. M. et al. «Поглощение кальция из молока и йогурта». Американский журнал клинического питания vol. 42,6 (1985): 1197-200.
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3934956/
  • Rudolf RD.Исторически считалось использование английской соли. Кан Мед Асс Дж. 1917; 7 (12): 1069–1071.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1584988/
  • Younesy, Sima et al. «Влияние семян пажитника на тяжесть и системные симптомы дисменореи». Журнал репродукции и бесплодия vol. 15,1 (2014): 41-8.
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24695380/
  • Valiani, Mahboubeh et al. «Сравнение влияния методов рефлексотерапии и приема ибупрофена на дисменорею у студенток Исфаханского университета медицинских наук.”Иранский журнал исследований медсестер и акушерок, том. 15, Дополнение 1 (2010): 371-8.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3208937/
  • Surjushe, Amar et al. «Алоэ вера: краткий обзор». Индийский журнал дерматологии, том. 53,4 (2008): 163-6.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/
  • Rathor, Naveen et al. «Острый эффект экстракта геля алоэ вера на экспериментальные модели боли». Воспаление об. 35,6 (2012): 1900-3.
    https: //pubmed.ncbi.nlm.nih.gov / 22825880/
  • Galati, Enza Maria et al. «Противовоспалительный эффект лимонной слизи: исследования in vivo и in vitro». Иммунофармакология и иммунотоксикология т. 27,4 (2005): 661-70.
    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16435583/
  • Hallberg, L et al. «Роль витамина С в усвоении железа». Международный журнал исследований витаминов и питания. Дополнение = Internationale Zeitschrift fur Vitamin- und Ernahrungsforschung. Дополнение т. 30 (1989): 103-8.
    https: // pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2507689/
  • Ellulu, Mohammed S. et al. «Влияние витамина C на маркеры воспаления и метаболизма у взрослых с гипертонией и / или диабетом, страдающим ожирением: рандомизированное контролируемое исследование». Дизайн, разработка и терапия лекарств т. 9 3405-12.
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4492638/
  • «Синдром раздраженного кишечника: что помогает, а что нет». InformedHealth.org [Интернет]., Национальная медицинская библиотека США, 10 октября 2019 г.
    www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279415/

Рекомендованные статьи:

Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Пуджа — выпускник факультета массовых коммуникаций и психологии. Ее образование помогло ей достичь идеального баланса между тем, что читатель хочет знать, и тем, что читатель должен знать. Как классическая танцовщица, у нее длинные черные волосы, и она знает, как трудно их сохранить. Она верит в домашние средства и бабушкины секреты достижения красивых и сочных волос. Когда она не пишет, она изучает Кучипуди, занимается йогой и рисует каракули.

.