Как полоскать горло физраствором: Ученые считают, что полоскание горла полезно для профилактики COVID-19

Содержание

✅ Как полоскать горло физраствором

Можно ли проводить полоскание физраствором

Ведь доктор довольно занятой человек, к нему на прием записывается много людей, что может сказаться на качестве индивидуального подхода.
Врач может не учесть какое-то хроническое заболевание, с которым не рекомендуется принимать определенные добавки. Поэтому люди стараются найти ответ, какие составляющие входят в медикаменты, и какие побочные эффекты могут возникнуть.

Физраствор — это вода, в которой растворен хлорид натрия. При этом закреплено определенное соотношение, и на 100 мл жидкости приходится 1 грамм действующего вещества.

Если кому-то показалось знакомым название — то все верно, каждый человек сталкивается с этой субстанцией, выходя на кухню. Ведь в народе хлорид натрия называют поваренной солью. Поэтому естественно, что применять такое полоскание можно, и оно не принесет вред организму.

Что можно приобрести в аптеке

Кроме народных средств, для полоскания горла можно использовать готовые антисептические растворы, приобретаемые в аптеке. Их желательно использовать только по назначению врача, поскольку готовые растворы имеют не только побочные действия, но и возрастные ограничения по использованию.

Хлорофиллипт

Спиртовой раствор хлорофиллипта – это экстракт листьев мирта и эвкалипта, обладающий бактерицидным, антисептическим и противомикробным действием. Дополнительно он имеет лёгкий обезболивающий эффект. Полоскание раствором хлорофиллипта нужно при вирусном тонзиллите, фарингите, воспалениях гортани и стоматитах.

Для приготовления бледно-зелёного раствора 1 чайную ложку хлорофиллипта нужно растворить в стакане воды. Такое полоскание сушит слизистую, поэтому использовать его стоит не чаще, чем 3 – 4 раза в день.

Как разводить Мирамистин, в каких пропорциях

Один из самых популярных антисептиков для полоскания горла – это Мирамистин. Благодаря широкому спектру действия он подходит для лечения вирусных и бактериальных ангин. Он практически не имеет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости.

Для приготовления раствора Мирамистин разводят с водой в пропорции 1:1, то есть на половину стакана воды нужно добавить такое же количество антисептика.

Люголь – инструкция по применению

Раствор Люголя – это довольно популярный антисептик на основе молекулярного йода. Это обеспечивает его высокую эффективность при фарингитах, вирусном или бактериальном тонзиллите, стоматитах. Чтобы приготовить смесь для полоскания, достаточно добавить в 1 стакан тёплой воды 3 – 4 капли Люголя.

Как полоскать горло при простуде Фурацилином

Ещё один довольно популярный антисептик для полоскания горла – это раствор фурацилина. Он безопасен, очень дёшев и удобен в применении. При интенсивном полоскании он помогает за 5 – 6 дней справиться с неприятными симптомами. Для полоскания можно использовать как водный или спиртовой раствор фурацилина, так и таблетки.

Проще всего в этом случае использовать таблетки фурацилина. На 1 стакан тёплой воды нужно 1 – 2 измельченных в порошок таблетки. Готовую смесь лучше профильтровать, чтобы на слизистую глотки не попали мелкие частички, вызывающие сильное раздражение. Также можно использовать уже готовый водный раствор.

Аптечные растворы для полоскания

Любое респираторное заболевание вызывает воспаление, сухость в горле, появляется першение, саднение, боль при глотании, жжение, ощущение кома в горле при простуде. Их отлично снимает процедура полоскания, которую врач назначает в обязательном порядке. Кроме снятия дискомфорта, она очищает слизистую от вирусов и бактерий, не позволяя им распространяться по организму.

Чем полоскать горло при простуде? Много готовых жидкостей продается в аптечной сети. Они различаются по назначению и составу. Хорошо зарекомендовали себя при лечении простуды и боли в горле Хлорофиллипт, Хлоргексидин, Ротокан.

Как полоскать горло Хлорофиллиптом и Хлоргексидином

Хлорофиллипт

При простуде боль в горле снимает Хлорофиллипт – натуральный антисептический раствор, изготовленный из листьев эвкалипта. Показан для лечения ЛОР-заболеваний, сопровождающихся воспалением гортани, а также болезней ротовой полости и внутренних органов. В продаже имеется спрей для горла (аэрозоль) и жидкость. Как лечить им горло? Для полоскания используется 1% спиртовой раствор. Готовится жидкость просто: на полстакана теплой воды берется чайная ложка раствора, хорошо перемешивается. Хлорофиллиптом можно полоскать горло до 6 раз на день. Серьезных противопоказаний и побочных эффектов не наблюдается. Возможна реакция гиперчувствительности к основному компоненту (может чесаться кожа), временная сухость в горле, зуд.

Средство от боли в горле на основе химического компонента – хлоргексидина биглюконата. Обладает мощным бактерицидным действием, поэтому назначается для полоскания горла при фарингитах, тонзиллитах, ОРЗ. Эффективно снимает воспаление и сухость в горле, устраняет болезненные ощущения уже после первой процедуры. Разрешен к применению у детей с 5-6 лет и взрослых, но не рекомендован беременным. Побочные реакции отмечаются крайне редко в виде кожных высыпаний, сухости во рту, изменения цвета зубной эмали.

Препарат выпускается в разной форме (есть также спрей для горла) и концентрации, для полоскания лучше приобрести 0,05% раствор. Насколько сильно его разводить? Для одной процедуры достаточно столовой ложки жидкости на стакан кипяченой воды. Для ребенка дозировку можно немного уменьшить. Частота подходов – не более 3 раз в сутки. Сколько дней применять – до семи.

Инструкция для полоскания горла Ротоканом

Ротокан – недорогой и очень действенный спиртовой раствор на основе травяного сбора (календула, ромашка, тысячелистник). Используется для симптоматического лечения вирусных и бактериальных болезней горла и ротовой полости. Рекомендован для применения у детей с 6 лет, а также, если болит горло у беременных и кормящих женщин. Особых противопоказаний не имеет, кроме повышенной чувствительности к составляющим, болезней почек и печени.

Жидкость для полоскания, если горло болит, готовиться легко и быстро. Благодаря высокой концентрации лекарственных трав достаточно 2 чайных ложечек раствора на 250 мл воды. В первые дни болезни проводить процедуру можно 5 раз в день, уменьшая постепенно до 3-х. В зависимости от тяжести симптоматики дозировку и частоту подходов можно изменять. Но как быстро вылечить простуду Ротоканом? Высокая терапевтическая эффективность наблюдается при чередовании Ротокана с другими антисептическими средствами.

Проверенные средства для полоскания горла при фарингите

Приступать к лечению горла при фарингите необходимо сразу после появления первых симптомов, к которым относятся покраснение слизистой оболочки горла, боль при глотании и чувство жжения.

В отличие от ингаляций небулайзером или паровым ингалятором, прибегать к которым следует осторожно, полоскание горла при фарингите настоями, отварами, растворами будет не только полезным, но и эффективным методом лечения фарингита.

Чем полезна процедура?

Лечение этим народным способом известно с давних времен. Еще предками было замечено, что болезнь проходит намного быстрее, если регулярно и часто полоскать горло при болезнях отварами из лекарственных трав.

Народные средства от фарингита

Известно множество средств, помогающих снизить боль в горле: сода, соль, лимонный сок, свекла, имбирь, отвары из лекарственных растений и многие другие.

Сода и соль от фарингита

Самый простой рецепт — вода с содой или солью.

В стакане воды необходимо развести 1 ч. л. соли или соды и приготовленным раствором полоскать больное горло при фарингите. Также рекомендуют добавить в солевой (содовый) раствор капельку йода.

Лимонный сок с водой при фарингите

Можно разбавить в стакане воды чайную ложку сока лимона. Действие этого средства подобно свойствам перекиси водорода: кислота убивает бактерии, а вода смывает их с воспаленных участков.

Имбирь с медом

Свекольный раствор с уксусом

Полоскать гортань при фарингите можно подкисленным соком натертой на терке свеклы с добавлением на 1 стакан столовой ложки яблочного уксуса.

Отвар из лекарственных растений

Аптечные препараты

Препараты, которые используют для полоскания при фарингите, можно найти в аптеке.

Раствор натрия хлорида 1% (физраствор)

Лечение фарингита перекисью водорода и марганцовкой

Перекись водорода по праву считается самым доступным средством для лечения фарингита:

Она обладает отличными антисептическими (обеззараживающими) свойствами.
При полоскании горла при фарингите перекисью водорода происходит размягчение слизистой оболочки и удаляется налет из воспаленных участков гортани.

Чтобы лечение этим способом принесло пользу, необходимо придерживаться следующих действий:

Раствор с марганцовкой должен быть слабым, светло-розового цвета. Гранулы должны раствориться полностью, чтобы не было ожога слизистой. Также этот раствор можно заменить содовым или же отваром из ромашки.

Перекисью водорода можно полоскать гортань при любых других заболеваниях горла: ларингите, трахеите, тонзиллите, а также болезнях десен.

Фурацилин для полоскания

При фарингите не только можно, но и нужно полоскать горло фурацилином. Это средство обладает противомикробным действием, снимает гнойно-воспалительные процессы.

Следует учитывать, что таблетки фурацилина плохо разводятся в жидкости. Потребуется около 12 часов до полного их растворения. Поэтому подготовиться к процедуре полоскания горла фурацилином лучше заранее.

Хлорофиллипт для горла

Это средство эффективно убивает микробов и обладает бактерицидными свойствами. Также хлорофиллипт хорош тем, что при случайном его проглатывании он безопасен для организма, поэтому его рекомендуют использовать родителям, которые не знают, чем можно полоскать горло при фарингите ребенку.

Препарат состоит из экстракта ромашки, поэтому полоскание при фарингите ромазуланом будет очень эффективным. Для приготовления раствора в 0,5 стакана воды добавляют 0,5 ч. л. препарата. Этот препарат используют во время беременности для лечения горла.

В состав входят экстракты лекарственных растений: ромашка, календула и тысячелистник. Одну чайную ложку препарата разводят в стакане теплой воды и этим раствором полощут воспаленную при фарингите гортань.

Полоскание при хронической форме

При хронической форме болезни необходимо регулярно убирать слизь со стенок воспаленных оболочек. Полоскание горла при хроническом фарингите – важная часть комплексного лечения.

Как полоскать горло при фарингите?

Какое бы вы ни выбрали средство для лечения, важно не только знать, чем полоскать горло при фарингите, но и как это делать правильно? От этого зависит эффективность лечения.

Последовательность процедуры полоскания:

Возьмите в руки стакан с приготовленным раствором.
Наберите в рот глоток средства.
Голову запрокиньте высоко назад, а язык высуньте изо рта – так средство попадет глубоко в гортань.
Произносите звук «Ы-Ы-Ы» или «А-А-А».
Задержите средство около 30 секунд. За это время жидкость хорошо промоет больные участки.
Сплюньте остатки.
Повторяйте процедуру, пока не закончится средство.

Как научить полоскать горло детей?

Не все дети могут научиться полоскать горло правильно, поэтому им рекомендуют проводить ингаляции с обезболивающими и противовоспалительными препаратами.

Частота процедур

Начинать полоскать горло нужно при появлении ранних признаков фарингита. Полоскание, в отличие от ингаляций, которые нельзя делать при температуре или при ангине, не имеет противопоказаний. Чем раньше вы начнете бороться с болезнью, тем быстрее она пройдет.

Длительность лечения зависит от протекания болезни. Результативность полоскания горла при фарингите будет также зависеть от соблюдения некоторых нюансов:

Раствор готовится перед каждой процедурой.
Температура средства для полоскания не должна быть горячей.
Раствор нельзя глотать.
Полоскать необходимо через час после еды.

Не забывайте сочетать полоскание с другими методами лечения фарингита. Полоскать горло при фарингите лучше разными средствами, чередуя их между собой.

Раствор соды и йода для полоскания

Для лучшего результата желательно использовать йод. Его присутствие очищает слизистую от некротических тканей, ухудшающих состояние заболевшего и являющиеся благоприятной средой для развития инфекции. Наличие в составе йода способствует глубокой антибактериальной обработке. При воздействии на очаги поражения достигается несколько положительных результатов:

Вымывание гнойных пробок с миндалин,
Снижение отёка,
Уменьшение болевых ощущений,
Быстрое восстановление слизистой.

При приготовлении раствора соды для полоскания горла важна его концентрация

Если осуществляется полоскание горла содой и раствором с добавлением йода следует знать, что имеется ряд противопоказаний для его применения:

Аллергия,
Беременность,
Атрофический фарингит,
Туберкулёз,
Избыточное содержание йода в организме.

При приготовлении раствора соды для полоскания горла важна его концентрация. Как правильно подготовить смесь, рецепт следующий:

В 250 граммах тёплой (60 градусов) воды развести чайную ложку пищевой соды,
Прибавить 3-4 капли йода. При орошении ротовой и горловой полости йодом пропорции смеси нужно соблюдать неукоснительно. Необходимо не допустить передозировки, так как большое его количество вызовет ожог слизистой ткани,
Если организм больного чувствителен к йоду, то прибавьте лишь 2 капли.

Не готовьте лекарство про запас, в нём быстро исчезают полезные свойства.

Показания к применению раствора

Фарингит – недуг проявляется болями, першением и общим дискомфортом. При патологии воспаляется слизистая на глотке вследствие вдыхания холодного воздуха или раздражения химическими веществами,
Тонзиллит, ангина – характеризуется сильным воспалением миндалин. Недомогание носит сезонный и массовый характер. Первичная ангина чаще распространяется среди детей и подростков,
Ларингит – сопровождается отёком слизистой, дыхание затруднено, лающий или надрывный кашель,
Вторичная ангина – появляется на фоне инфекционных патологий: дифтерии, кори, сифилиса, скарлатины. Очаг концентрируется на нёбных миндалинах,
Стоматит – воспаление слизистой рта. В одинаковой степени недугу подвержены взрослые и дети. При этом во рту появляются небольшие ранки и язвы.

Полоскание горла содой и солью: пропорции

Прежде чем приступить к такому лечению, нужно сначала правильно сделать гипертонический раствор. Для таких целей следует применять морскую либо обычную поваренную соль. В ней не должно присутствовать добавок, поэтому с консервантами или йодированный хлорид натрия использовать нельзя.

Для терапии и профилактики болезней готовить лучше 9%-й солевой раствор. Воду для этого желательно использовать только фильтрованную. Если такой не окажется в нужный момент, то подойдет обычная жидкость из водопровода.

Чтобы в домашних условиях получить солевой раствор, необходимо 90 грамм хлорида натрия добавить в 1 литр воды, перемешать и отправить на огонь до закипания. Полоскания солью следует выполнять не менее 3-4 раз в сутки. Если средство полностью не понадобится, тогда оставшуюся часть можно применить в следующий раз. Хранить его лучше всего в герметически закрывающейся емкости не более 24 часов.

Во время приготовления раствора с гидрокарбонатом натрия нужно следить за температурой воды. Нельзя использовать для этих целей слишком горячую либо холодную жидкость. Желательно, чтобы она не была выше 25 °C. Лишь теплой водой можно выполнять процедуру полоскания горла солью. Пропорции в процессе приготовления смеси с содой и хлоридом натрия нужно соблюдать.

Как правило, эти вещества берутся в равных количествах, но для устранения воспалительных процессов, которые сопровождаются кашлем, необходимо придерживаться следующих пропорций: 4:2 либо 2:1. Иначе говоря, пищевой соды в растворе должно быть в несколько раз больше, нежели соли. Ведь именно гидрокарбонат натрия помогает разжижать вязкую мокроту и снимать отечность, облегчая тем самым дыхание и откашливание.

Маленьким детям давать содово-солевой раствор для лечения больного горла можно, лишь когда они самостоятельно умеют это делать, поскольку проглатывание гидрокарбоната натрия может сильно навредить неокрепшему желудку ребенка.

Такой раствор позволяет за короткое время избавиться от неприятных ощущений в горле при простудных заболеваниях и воспалении. Йод является уникальным биогенным микроэлементом, который присутствует в составе многих гормонов. Кроме этого он стимулирует формирование фагоцитов — иммунных клеток, помогающих организму уничтожать инфекции. Они ловят и разрушают чужеродные тела, предотвращая развитие заболевания.

При дефиците йода происходит ухудшение работы иммунитета. Еще нехватка этого элемента может привести к эндокринным заболеваниям. Такой микроэлемент попадает в организм с едой, а также он содержится в морской соли. Лечение с его применением позволяет повысить защитные силы и улучшить деятельность щитовидной железы.

При полоскании солью, содой и йодом пропорции должны быть следующими: в 250 мл кипяченой, но не слишком горячей воды засыпается 10 грамм хлорида натрия, 1 маленькая ложка гидрокарбоната и несколько капель микроэлемента. Перечисленные ингредиенты необходимо хорошо перемешать. Важно использовать теплую жидкость, иначе можно сильно обжечь слизистую.

Следует обязательно соблюдать дозировку, так как большое количество йода способно привести к негативным последствиям. Полоскать глотку рекомендуется не меньше 5 минут. Не стоит эту процедуру повторять больше 4 раз в сутки, поскольку она может вызвать сухость в полости рта, из-за чего болевые ощущения в горле усилятся.

В раствор соли для полоскания горла для усиления лечебного эффекта добавляют календулу и ромашку. Эти травы делают его более действенным, поскольку они обладают дезинфицирующими, ранозаживляющими и антибактериальными свойствами. Довольно часто смесь из хлорида натрия и целебных растений используют для полоскания горла при ОРВИ, ангине или простудном заболевании.

Домашние средства для полоскания

Практически в каждом доме есть такие средства для изготовления растворов для полоскания, как йод, соль и сода. Их можно использовать и вместе, и по отдельности. Полоскать горло содой и солью нужно в концентрации близко к чайной ложке на стакан.

Йод можно добавлять в количестве несколько капель на 200 мл жидкости. Каково же лечебное действие данных компонентов?

Соль действует “иссушающе” на живые клетки. Их начинает покидать жидкость, поскольку концентрация соли во внешней среде оказывается выше, чем во внутренней. Для клеток человека это практически безопасно, зато темпы размножения бактерий значительно замедляются.
Сода создает на поверхности слизистой горла щелочную среду, которая является неблагоприятной для роста и развития многих микроорганизмов. Полоскание горла содой даст хороший эффект при заболеваниях бактериальной природы, при ОРВИ и ангинах вирусной этиологии данная мера предупредит вторичное инфицирование.
Йод обладает способностью осаждать белки бактериальных клеток. На слизистую он действует прижигающе. Необходимо помнить о том, что йод токсичен при приеме внутрь. Смертельная доза составляет 3 грамма.

Некоторые представители и традиционной, и нетрадиционной медицины советуют в качестве средства для полоскания перекись водорода. Соединение окисляет мембраны бактериальных клеток

Важно! Для полоскания необходимо использовать 0.25% раствор перекиси

Еще одним традиционным домашним средством является раствор меда. Он содержит продукты животного и растительного происхождения, в частности, обладающие противомикробным действием фитонциды. Для использования одну чайную ложку нужно размешать в стакане воды. Как альтернативу можно взять прополис, но необходимо помнить, что он чаще вызывает аллергию. Рецепт приготовления раствора для полоскания заключается в растворении 10-15 капель настойки в 200 мл воды.

Синтетические препараты для полоскания горла

Многие средства, подходящие для полоскания, являются дешевыми, легкодоступными и обычно присутствуют в каждой домашней аптечке. К самым распространенным препаратам можно отнести:

Фурацилин. Препарат повреждает белки бактериальной клетки, нарушая ее целостность. Он активен против большого числа возбудителей, устойчивость к нему вырабатывается редко. Кроме того, он активирует некоторые звенья иммунитета, способствуя удалению болезнетворного агента из организма. Использование фурацилина для полоскания горла противопоказано при наличии аллергического кашля, поскольку лекарство может усугубить течение болезни.Дозировка препарата составляет 4 таблетки на 200 мл жидкости.
Хлоргексидин. Входящие в состав лекарственного средства активное вещество проявляет противомикробную активность в отношении бактерий, вирусов и дрожжеподобных грибов. Действие препарата продолжается в течение 4 часов. Хлоргексидин не совместим с щелочными растворами, это означает, что для его разбавления подходит только чистая (не минеральная) вода. Также при его применении не стоит дополнительно использовать содовые и солевые растворы.Хлоргексидин для процедуры нет необходимости разводить водой, он продается в готовой для полоскания форме. Его концентрация в водном растворе должна составлять 0.5-1%.

Гексорал. Препарат воздействует на метаболизм (обмен веществ) большинства бактерий и некоторых грибов. Он также незначительно снижает болевые ощущения в горле. В ходе исследований развитие резистентности к гексоралу отмечено не было. Препарат можно применять во время беременности и лактации после консультации со специалистом, поскольку он практически не всасывается. В возрасте до 3 лет его прием противопоказан из-за риска проглатывания (в этом случае он может быть токсичен). Раствор гескорала для полосканий содержит дополнительные вещества растительного происхождения, обладающие противовоспалительным и антисептическим действием.
Мирамистин. Препарат активен в отношении бактерий, вирусов и грибов. Кроме того, он обладает иммуностимулирующим и заживляющим действием, способствует отведению гнойного экссудата. Для детей раствор разводят водой в пропорции 1:1. Препарат можно использовать во время беременности, его влияние на ребенка в период лактации не изучалось.

Срок годности Натрия хлорид

Физиологический раствор натрия хлорид выпускается в следующих формах:

флаконы по 100, 200, 400, 1000 мл;
флаконы-капельницы по 1 мл;
ампулы по 5, 10 или 20 мл.

Срок годности медикамента до вскрытия упаковки составляет 2 года. Он является одинаковым для всех форм выпуска, поскольку состав раствора в любой таре одинаков. Натрия хлорид составляет 0,9 % от общего объёма, остальной объём – дистиллированная вода.

Дата, до которой нужно использовать медикамент указана:

для формы выпуска флакон – на самом флаконе;
для ампул и флаконов-капельниц – на картонной упаковке и непосредственно на самой таре.

Перед использованием необходимо проверить, годен ли данный препарат.

После вскрытия упаковки состав препарата может сохраняться длительное время (около месяца) неизменным. Однако, с учётом того, что натрия хлорид является лекарственным средством, используемым для проведения внутримышечных и внутривенных инъекций, а также для обработки ран и полостей организма, важным является сохранение его стерильности. По этой причине вскрытую упаковку необходимо использовать в течение первых 12 часов.

Просроченный препарат

При соблюдении условий хранения препарат можно использовать до окончания срока годности, даже если до него осталось всего 5-10 дней.

Если упаковка натрия хлорида имеет видимые повреждения, не следует использовать его, так как высока вероятность микробного обсеменения (утраты стерильности). Применение такого медикамента может привести к инфекционным осложнениям. Кроме того, по той же причине утилизировать следует и помутневший раствор, его использование опасно для здоровья.

Использование медикамента после истечения срока годности запрещено даже в том случае, когда он сохранил свою прозрачность и выглядит пригодным. При истечении сроков хранения тара теряет свою герметичность, что, опять-таки, приводит к загрязнению лекарственного средства микроорганизмами.

Натрия хлорид имеет достаточно большой срок годности до вскрытия упаковки, что связано с инертностью химического состава: компоненты препарата в герметичных условиях не могут разлагаться. Однако, после вскрытия для сохранения стерильности требуется быстрое использование.

Травы для полоскания горла

Лекарственные растения почти не влияют на саму инфекцию, но отлично снимают неприятные симптомы болезни. Они успокаивают слизистую, ускоряют ее восстановление, создают защитный слой или превращают сухой кашель во влажный. После нескольких процедур боль в горле становится заметно слабее. Врачи советуют чередовать разные травы, чтобы добиться лучшего эффекта.

Шалфей

При дерущем, сухом кашле это самое полезное растение, которое снимает боль, обволакивает поврежденную слизистую. Для промываний горла 15 г сухого шалфея заливают 250 мл кипятка, настаивают полчаса и отфильтровывают. В теплый раствор добавляют 1 ч. л. меда и проводят полоскание. Смесь используют 3-4 раза/день.

Эхинацея

На основе этой травы готовят растительные средства для укрепления иммунитета. Она имеет хорошую противомикробную активность, поэтому полезна для лечения ангины в домашних условиях. Разведите 2 ч. л. спиртовой настойки эхинацеи в стакане воды, проводите полоскания больного горла 3 раза в сутки. Длительность такой терапии не ограничена.

Ромашка

У этой травы очень сильное успокаивающее свойство. Она снимает воспаление слизистой, благодаря чему уменьшает боль в горле. Используйте простой ромашковый чай (1 ч. л. цветов на стакан кипятка), чтобы проводить полоскания каждый час. По желанию добавляйте календулу – пропорция 1:1. Так смягчение слизистой и укрепление местного иммунитета будет более эффективным.

Корень солодки

Эффективное средство при кашле, которое быстро смягчает слизистую, стимулирует ее заживление, снимает красноту. При беременности и лактации его использовать не советуют. Для детей ограничений нет. Чтобы сделать раствор, разведите 1 ст. л. сиропа солодки в 150 мл воды. Полоскания выполняют через каждые 2 часа.

Отвар из листьев малины

Простое народное средство от ОРВИ, ОРЗ , которое подходит всем, не вызывает аллергии. Кроме уменьшения боли в горле оно помогает залечивать поврежденные ткани. Сухие листья (2 ч. л.) заливают горячей водой (200 мл), доводят до кипения и дают остыть. Теплым отфильтрованным отваром можно промывать горло каждые 2 часа.

О способах приготовления лечебного средства

В домашних условиях для лечебной процедуры можно взять или один из компонентов (соду или соль) или смешать их вместе, чтобы улучшить эффект.

Чтобы сделать солевой раствор для полоскания горла, нужно взять 1 ч. л. и наполнить ее почти до краев поваренной солью, затем высыпать хлорид натрия в 200-граммовый стакан и залить его теплой кипяченой водой. Все тщательно перемешать и сразу же использовать по назначению.

Приготовить содовый раствор для полоскания горла можно аналогичным способом, заменив соль содой.

Если вы хотите смешать в своем растворе и соль, и соду, то возьмите по 1 ч. л. каждого компонента, а вот воды добавьте чуть больше — 250 г. Раствор получится более концентрированным и поможет быстрее облегчить боль.

Часто вместо поваренной соли используют йодированную или морскую. Рецепт приготовления аналогичен описанному выше способу.

Но в этом случае нужно быть осторожным, так как у некоторых людей существует аллергия на йод, и вместо спасения от простуды потребуется лечить человека уже от двух болезней.

Если же вы дружите с йодом, то можете развести 2-3 капли его спиртового раствора в воде с карбонатом и хлоридом натрия. Этот прекрасный антисептик усилит действие содо-солевого состава, а для гортани явится спасителем от покраснения.

Как приготовить раствор для полоскания?

Бороться с вредоносными бактериями можно также и с помощью фурацилина. Для приготовления такой смеси достаточно одной таблетки. Растворяем ее в стакане с горячей водой, и после этого полученную смесь остужаем до тридцати семи градусов. Теперь можно приступать к профилактическим процедурам. Для ускорения процесса приготовления лечебной жидкости, таблетку следует размельчить самостоятельно. После этого ее можно хранить не больше суток в холодильнике. Чтобы увеличить этот показатель, надо в раствор добавить несколько капель спирта. В таком случае срок годности у него будет неограничен. Полученной смесью необходимо прополоскать горло в течение пяти минут. Такой процесс следует повторять не реже трех раз в день.

Для устранения болевых ощущений, следует осуществлять полоскание горла водным раствором хлорофиллипта. Для этого в одном стакане воды размешиваем чайную ложку препарата. Полученным раствором полощем горло, и уже через несколько процедур, вы чувствуете, как боль постепенно исчезает.

Можно обратиться и к помощи мирамистина. Этот препарат отличается тем, что имеет в своей основе такие компоненты, которые способны разрушить самые сильные бактерии. Кроме того, с его помощью можно избавиться не только от вирусов, но еще и от грибка. Готовится этот препарат очень просто. Одну чайную ложку средства разводят в стакане воды. Полученным раствором надо полоскать горло не меньше трех раз в день. По возможности процедуру следует повторять чаще. Для достижения большого результата, профилактические методы должны длиться не меньше десяти дней.

По такому же принципу можно приготовить лечебный раствор, на основе ротокана, малавита и люголя

Но важно не забывать про самое главное правило – чередовать и компоновать методы лечения. Чтобы достичь скорейшего выздоровления, необходимо использовать для борьбы с микробами все способы

И не останавливаться, даже если вам стало легче. Курс лечения лучше продолжить до четырнадцати дней, чтобы окончательно избавиться от вредоносных микробов.

Что делать, если сильно болит горло

Сегодняшняя статья женского сайта «Красивая и Успешная» посвящается теме здоровья, а точнее, тому, что делать, если сильно болит горло.

Стоит только промочить ноги, переохладиться или подышать морозным воздухом, и вот уже возникают неприятные ощущения при глотании и даже при обычном разговоре.

Можно ли снять эти симптомы быстро в домашних условиях? Какие препараты и народные средства помогут лучше всего?

Боли в горле при глотании: быстрое лечение медицинскими препаратами

Как только вы замечаете неприятное першение в горле, знайте — это развивается фарингит. Сама по себе эта болезнь не так страшна, как то, что, если ее запустить, она может перейти в ангину и прочие более серьезные заболевания.

Что делать, если начинает болеть горло? Проще всего воспользоваться медицинскими препаратами против фарингита, купить которые можно сегодня в любой аптеке без рецепта.

Антисептики

Если фарингит вызван обычным переохлаждением — вы промочили ноги, выпили холодного или надышались морозного воздуха — помогут антисептические препараты (обычно это сосательные таблетки и леденцы). Их воздействие местное, но недолгое (действуют около 2-3 часа), они убивают микробы в самом горле, но на вирус не воздействуют.

Самыми популярными считаются «Септолете», «Фарингосепт», «Декатилен» или «Септефрил».

Аэрозоли

Эти медикаменты будут уже более действенными: они тоже направлены на местное лечение воспаленной гортани, но могут воздействовать и на вирус. Именно аэрозоли лучше всего снимают боли, так как большинство из них обладают анестетическим (обезболивающим) эффектом.

Если у вас начинает болеть горло, то что делать? Идти в аптеку и приобретать спреи и аэрозоли типа «Биопарокса», «Гексорала» или «Ингалипта».

Растворы для полоскания

Купить готовые к применению растворы можно в любой аптеке. Их нужно развести водой и применять согласно инструкции на упаковке. Именно полоскания позволяют быстро вылечить больное горло, избавиться от бактерий и вирусов, но только если делать их часто.

Чем полоскать при боли в горле? Подойдут такие растворы, как «Хепилор», «Хлорофилипт».

Горло болит: чем и как лечить в домашних условиях?

Сегодня многие не доверяют медицинским препаратам и предпочитают использовать те домашние средства, которые применяли еще наши мамы и бабушки. И действительно, многие из них зарекомендовали себя временем.

И сегодня сайт sympaty.net расскажет, чем и как лечить боль в горле в домашних условиях с помощью народных средств.

Полоскания

Как мы уже сказали выше, полоскания считаются одним из самых эффективных способов избавиться от першения и неприятных ощущений в гортани, но только если выполнять их часто и регулярно — как минимум 5-7 раз в день.

Если у вас сильно болит горло, имейте в виду, что полоскать в домашних условиях лучше раствором обычной пищевой соды (около половины чайной ложки на полстакана воды). В него можно добавить соль (она размягчает гортань) и йод (он является антисептиком).

Хорошо помогает также полоскание травяным отваром: возьмите смесь шалфея и подорожника, мяты и календулы, чабреца и ромашки, отваривайте травы в течение 15 минут, а затем остудите отвар и полощите горло 5-6 раз в день.

Компрессы

Отличный вариант для лечения боли в горле — это наружные компрессы. Использовать для этого можно как аптечные мази, например, «Звездочку», так и домашние средства. Возьмите в равных количествах сухую горчицу, мед и муку, «замесите» пасту из составляющих, наложите на горло, замотайте пищевой пленкой и шарфом, и оставьте на ночь.

Еще один ночной компресс — тертая капуста также с добавлением меда. А некоторые рекомендуют сделать на шее йодистую сетку, просто нарисовав «решетку» ватной палочкой, смоченной в йоде.

Ингаляции

Если фарингит сопровождается еще и кашлем, можно одновременно «убить двух зайцев», и в этом случае хорошо помогут ингаляции. Проще всего сварить обычный картофель и подышать над паром до остывания воды, накрывшись полотенцем.

Некоторые рекомендуют картофель размять прямо в воде и добавить туда соды — этот прием отлично размягчает все отложения в дыхательных путях и выводит их. Можно также использовать травы (как для полосканий) и натуральные эфирные масла (эвкалипт, мята, мелисса, цитрусовые, камфара).

Если совместить лечение медицинскими препаратами с применением народных средств, эффект избавления от боли в горле будет очень быстрым. А потому берите на вооружение наши рецепты и будьте здоровы!

—Автор – Татьяна Мальцева, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная

Копирование этой статьи запрещено!

Средства для полоскания горла

При необходимости промывать верхние дыхательные пути в первую очередь стоит обратить внимание на антисептики. Фармацевтическая промышленность выпускает множество наименований таких средств

Самыми популярными и эффективными врачи считают:

Перекись водорода 3%. Используют его в виде раствора, добавляя 1 ч. л. перекиси в 250 мл воды.
Фурациллин. В стакане подогретой воды растворяют пару растолченных таблеток, пока жидкость не приобретет яркий желто-зеленый цвет. Фурациллин быстро уменьшает воспаление и борется с инфекциями, но имеет горьковатый привкус.
Мирамистин. Сильный антисептик, который желательно использовать после консультации с врачом. Не требует дополнительного разведения водой. Схожим составом, свойствами и способом применения обладает средство Стопангин.
Хлорофиллипт. Антисептик без специфического вкуса и запаха, который используют по назначению врача. Перед использованием в стакан воды вливают 15-20 капель препарата.
Хлоргексидин. Для промывания препарат разводят водой в соотношении 1 к 50. Предварительно необходимо прополоскать рот и горло кипяченой водой.
Ротокан. Для приготовления раствора берут чайную ложку средства и стакан воды. Использовать препарат рекомендуют после консультации с врачом.

Также в аптеках продается препарат органического происхождения «Малавит». Он обладает противовоспалительным, противовирусным, антибактериальным и антисептическим действием.
Расход средства небольшой — 5-7 капель на 500 мл воды. Несмотря на органическое происхождение, «Малавит» при превышении дозировки вызывает чрезмерное раздражение горла.

https://youtube.com/watch?v=5DD_5nhfGrk

Рецепты домашних средств для полосканий горла

Ускорить выздоровление помогают и домашние средства. При воспалении различного происхождения используют соли и другие средства, уменьшающие отек, ослабляющие боль и першение.

Самые простые рецепты:

Содовый раствор. Рекомендуется при гнойной ангине и других видах воспаления. Недостаток — если есть першение, сода может вызвать обострение симптомов.
Медовая вода — чайная ложка натурального меда на 0,2 л воды. Успокаивает и смягчает горло, повышает местный иммунитет и облегчает сухой кашель. Средство идеально для применения у детей, но может вызвать аллергию.
Йодно-солевой раствор — на 0,2 л подогретой воды по чайной ложке соли и соды, 5 капель йода. Не походит для пациентов с аллергией на йод. Им желательно пользоваться натрием хлоридом (солью) и бикарбонатом натрия (содой).
Яблочный уксус, разведенный в воде (15 мл уксуса на 250 мл жидкости). Лекарство быстро снимает першение и отек, подходит для детей.
Прополисная настойка — настоять 20 г прополиса в стакане спирта 2 недели, полученную настойку растворить в воде (5 капель на стакан). Раствор помогает избавиться от сильной боли в горле.

Перед использованием любого народного средства желательно убедиться в том, что оно не вызывает аллергию. Если во время их использования першение, отек и боль усилились, нужно обратиться к врачу.

Самые эффективные травы

Среди множества народных средств отвары лекарственных трав используются для лечения ЛОР заболеваний чаще всего. Они имеют приятный вкус, редко вызывают побочные эффекты, а из противопоказаний у них только индивидуальная непереносимость. Чаще всего врачи рекомендуют использовать:

ромашку;
эвкалиптовые листья;
подорожник;
зверобой;
календулу;
шалфей.

Их можно использовать по отдельности, заваривая столовую ложку высушенного растительного сырья стаканом кипятка, или составлять сборы. Последний вариант предпочтительней, так как травяной отвар будет обладать несколькими лечебными действиями.

Еще

Лечение горла народными средствами

Эффективным способом для избавления от раздражения в горле является полоскание. В процессе происходит смывание микробов, которые и вызывают раздражение, а составляющие растворов успокаивают и восстанавливают поврежденные ткани. Средства для полоскания горла должны быть теплыми – если жидкость будет слишком горячей, слизистую можно повредить еще больше. Длительность процедуры – около пяти минут. Проводить ее лучше за полчаса до еды. Не понадобится даже аптека – для приготовления вполне подойдет ваша кухня.

Наиболее доступный из составов для полоскания – раствор соды. Чтобы приготовить его, в стакане кипятка надо растворить столовую ложку пищевой соды, раствору дать остыть. Промывать горло с его помощью надо примерно 10 раз в сутки. Способ подойдет даже для маленьких детей – воду можно налить в небольшую резиновую грушу и аккуратно орошать горло ребенка.

При очень сильном раздражении может помочь другое народное средство: чайную ложку меда развести в стакане теплой воды, добавить столько же протертого имбиря и пол-ложечки лимонного сока. Горло полоскать несколько раз в день.

Чем и как полоскать горло ребенку при ангине?

Болезнь ребенка – всегда тяжелое испытание для любящих родителей. Хочется облегчить состояние дитя как можно скорее, особенно, когда речь идет о таком крайне неприятном и опасном заболевании, как ангина.

При сильной боли, чтобы снять симптом, может спасти полоскание горла при ангине у детей. Однако, это не панацея, а, скорее, вспомогательная процедура, подкрепляющая действие антибиотиков, противовирусных или антимикотических средств.

Когда можно полоскать горло детям?

Чем полоскать горло при ангине ребенку?

Как правильно ребенку полоскать горло?

Полоскать горло ребенку при ангине назначается с целью очищения миндалин от всевозможного налета и их увлажнения. Правильно выполненное полоскание уменьшит боль, снимет ее остроту, но не вылечит тонзиллит полностью.

Если полоскание вызывает у ребенка только негатив, либо же, при попадании жидкости на язык, появляется рвотный рефлекс, процедуру следует прекратить и ни в коем случае не заставлять ребенка насильно полоскать горло.

Полоскание Фурацилином

стакан (200 мл) горячей, можно даже недавно закипевшей, воды;
1 таблетка Фурацилина.

Приготовление крайне простое: раскрошить таблетку, всыпать получившийся порошок в горячую воду, перемешать и ждать полного растворения. Полоскать трижды в день, после приема пищи и за час до следующего.

Полоскание настоями лекарственных трав

Настои из трав издавна пользуются популярностью и не теряют актуальности, даже в ХХI веке. Оказать полезное влияние на больные миндалины могут:

Кроме трав, также будут полезны растворы с корою дуба, соком алоэ и вытяжкой из листьев эвкалипта.

Для приготовления детского настоя нужно придерживаться пропорции 1 десертная ложка на стакан горячей воды.

В случае с алоэ, потребуется 1 столовая ложка сока на стакан теплой воды.

Настои трав не хранятся, для каждого сеанса готовится новая жидкость.

Физраствор, содовый раствор, «морская вода»

Наиболее безопасным вариантом из всех существующих остается физраствор. По-сути, это – чистая вода с солью. Его можно приобрести в аптеке, а можно сделать самостоятельно. Для этого нужно:

1 чайная ложка соли
литр дистиллированной или просто кипяченой воды.

Растворив соль в воде, можно получить физраствор, которым рекомендовано полоскать горло 4-5 раз в день.

Классический вариант «солевого раствора» содержит чайную ложку соли на стакан воды. Полоскать им горло потребуется не чаще, чем 3 раза в день.

Чтобы приготовить «морскую воду» понадобится:

столовая ложка морской соли;
поллитра чистой, теплой воды.

Не начинать процедуру, пока соль полностью не растворится в воде. В день нужно повторить полоскания трижды.

Также можно схитрить, заменив морскую соль обычной, но с небольшим нюансом. Для другого варианта приготовления «морской воды», нужно подготовить:

Раствор с содой не уступает в популярности остальным вариациям лечебных жидкостей, но подходит он для старших деток, которые не проглотят раствор. Ведь сода известна своим негативным влиянием на слизистую оболочку желудка.

Чтобы приготовить его, потребуется:

половина чайной ложки соды;
стакан 200 мл воды.

Растворив соду в воде, можно приступать к полосканиям, которые за сутки не будут превышать 5-ти процедур.

Что делать, если ребенок поперхнулся?

Проглатывание детских растворов не несет опасностей для организма, но если ребенок поперхнулся, требуется оказать срочную первую помощь.

Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.

Как полоскать горло физраствором

Физраствор создается из дистиллированной воды, поэтому натрия хлорид не реагирует с другими веществами и оказывает максимальное терапевтическое действие. Соль имеет антисептическое воздействие, подавляя развитие микроорганизмов.

Изначально жидкость придумали для того, чтобы делать инъекции — ведь такая концентрация оптимальна и похожа на кровь. Но позже заметили благотворное влияние на полость рта и решили применять ее при воспалении десен, простудных заболеваниях и инфекциях.

Когда возникает вопрос, как разводить физраствор для полоскания горла, требуется уточнить, что аптечный препарат не нуждается в дополнительном разбавлении. Жидкость применяется сразу.

А вот если пациент решил самостоятельно изготовить смесь, то требуется подобрать правильную воду.

Лучше всего если это дистиллированная жидкость, но если доступа к такой нет, то следует обычную воду кипятить 10–15 минут. И только после остывания можно всыпать 1 грамм соли на каждые 100 мл. Но также важно следить, чтобы соль была без включений.

Как лечить горечь в горле?
Узнайте о способах лечения красного горла у ребенка.

Как полоскать взрослым

Если врач не сказал, как полоскать горло физраствором взрослому, то следует определиться со степенью заболевания и его локализацией. Если просто болит горло, и температура повышена не сильно, то можно проводить полоскания дважды в день, используя примерно 50–100 мл за одну процедуру.

Если же болезнь достаточно серьезная, то количество обработки следует увеличить до 4–5 раз. Но в таких случаях оптимально проводить комбинированное лечение, чередуя разные антисептические растворы.

Также советуют не ограничиваться только полосканиями глотки, но и обрабатывать носовые полости. А при воспалении миндалин вообще советуют освоить полное промывание, когда вода поступает в нос, а выходит через рот.

Применяют раствор до полного выздоровления.

Узнайте, как устроено горло человека.

Особенности полоскания у детей

Можно ли ребенку полоскать горло физраствором, определяют, в зависимости от степени воспалительных реакций.
Если горло сильно покраснело и опухло, то такое полоскание может не подойти, ведь соль сушит ткани, что может вызывать приток крови к больному месту.

Из-за жгучих свойств, маленькие дети могут отказаться его применять, ведь при полоскании горло начинает болеть еще сильнее.

Если все нормально, то можно применять раствор, он поможет не только в борьбе с воспалением, но и постепенно приведет к снижению отечности.

Применять необходимо 2 раза в день, пока ребенок полностью не поправится. Количество жидкости для одного полоскания не превышает 50 мл.

Важно. Следует также помнить, что последнюю часть используют не для горла, а для обработки ротовой полости.

При беременности

Многих будущих мам волнует вопрос: можно ли полоскать горло физраствором при беременности. Это лекарство не имеет противопоказаний при данном состоянии, и лечение происходит по той же схеме, что и у всех взрослых.

Единственное, следует посоветоваться с врачом, если у беременной в крови обнаружено повышенное количество ионов натрия и хлора.

Чем можно полоскать больное горло

Также в процедурах полоскания больного горла можно применять природные средства, которые давно популярны благодаря своим лечащим свойствам.

Прополис. Он обладает прекрасными противомикробными свойствами, также обеспечивает противовоспалительное и обезболивающее влияние. Чтобы подготовить смесь необходимо 5 капель настойки прополиса ввести в 100 мл. теплой воды.
Ромашка. Полоскание горла ромашкой поможет снять воспаление, а также эта трава характеризуется хорошими бактерицидными свойствами. Настойка ромашки подготавливается так – завариваем стаканом кипятка две столовые ложки травы, а затем оставить настаиваться около получаса. Также в аптеках есть возможность приобрести спиртовую настойку, и приготовить смесь для процедуры смешав чайную ложку настойки со 100 мл. теплой воды.
Мед. Полоскать горло при простуде можно, приготовив раствор из натурального меда, который смягчит слизистую. Чтобы приготовить смесь нужно размешать чайную ложечку меда в 200 мл. воды. Но, с этим раствором стоит быть осторожным, так как медом можно спровоцировать сильнейший приступ аллергии.
Эфирное масло чайного дерева. Раствор с этими эфирными маслами избавит и от бактерий, и от вирусов. Чтобы подготовить смесь для полоскания необходимо взять одну чайную лодку соды или поваренной соли и накапать туда 5 капель эфирного масла, а затем перемешать в 200 мл. теплой воды. Эта смесь, кроме того, что очистит горло от вирусов, еще и смягчит и обезболит его. Узнайте: можно ли парить ноги при температуре.

Чем полоскать горло при фарингите

Содержание статьи

Чем полезна процедура?

Обычная вода хорошо вымывает из полости рта остатки еды и слизь, а если в воду добавить любой антисептик, то полученный раствор может стать целебным и поможет справиться с болезнями горла. Попадая на слизистые оболочки ротовой полости, вода с антисептиками останавливает поток вредоносных бактерий и вирусов, смывает их с гортани, десен, предотвращая размножение, — патогенные вещества обеззараживаются, воспаление и покраснение снимается.

Народные средства от фарингита

Сода и соль от фарингита

Самый простой рецепт — вода с содой или солью.

В стакане воды необходимо развести 1 ч. л. соли или соды и приготовленным раствором полоскать больное горло при фарингите. Также рекомендуют добавить в солевой (содовый) раствор капельку йода.

На вкус это средство получается немного неприятное, поэтому дети не любят полоскания солью (содой) с водой. Также, по мнению некоторых специалистов, лечить горло содой можно только в случае, если нет возможности выбрать другое средство или же чередовать содовые и солевые растворы с другими препаратами для полоскания.

Несмотря на все полезные свойства, связанные с антисептическим действием, соль и сода при частом использовании пересушивают слизистые, вызывая жжение.

Лимонный сок с водой при фарингите

Имбирь с медом

Оказывают смягчающее действие на воспаленную при фарингите гортань порошок имбиря с медом, разведенные в стакане воды. В раствор можно также добавить лимонный сок. Для одной процедуры достаточно взять по чайной ложке меда и сухого имбирного порошка, чтобы получить антисептическое средство для полоскания.

Свекольный раствор с уксусом

Отвар из лекарственных растений

Несложно самому приготовить в домашних условиях отвар из ромашки, цветков календулы и зверобоя. Одну столовую ложку смеси необходимо залить стаканом горячего кипятка. Отвару нужно настояться. Затем его процеживают, чтобы получить очень эффективное средство от болей в горле.

Аптечные препараты

Препараты, которые используют для полоскания при фарингите, можно найти в аптеке.

Раствор натрия хлорида 1% (физраствор)

Раствор натрия хлорида самое простое и доступное средство для лечения горла. Физраствор обладает антисептическим действием и хорошо смывает слизь с воспаленной оболочки горла. К тому же стоит оно недорого. Как основное средство его не рекомендуют, а использовать для чередования с другими препаратами и для профилактики можно.

Настойки

Рекомендуют добавлять в физраствор препараты, купленные в аптеке. Для лечения фарингита лучше всего подходят настойки календулы, ромашки и прополиса. Их следует добавлять по 1 ч. л. в стакан воды для полоскания. Настойки можно чередовать — от этого эффект будет лучше.

Лечение фарингита перекисью водорода и марганцовкой

Перекись водорода по праву считается самым доступным средством для лечения фарингита:

Она обладает отличными антисептическими (обеззараживающими) свойствами.
При полоскании горла при фарингите перекисью водорода происходит размягчение слизистой оболочки и удаляется налет из воспаленных участков гортани.

Чтобы лечение этим способом принесло пользу, необходимо придерживаться следующих действий:

Приготовьте 2 стакана – в одном из них будет раствор с перекисью водорода, в другом – раствор для заключительного промывания.
В половину стакана теплой воды добавьте 1 столовую ложку перекиси водорода (3%).
Хорошо прополощите несколько раз гортань.
В конце процедуры нужно обязательно убрать остатки перекиси со слизистой оболочки. Сделать это можно с помощью обычной воды, но лучше добавить в нее марганцовку (перманганат калия).

Перекисью водорода можно полоскать гортань при любых других заболеваниях горла: ларингите, трахеите, тонзиллите, а также болезнях десен.

Фурацилин для полоскания

Чтобы приготовить средство, нужно растолочь в порошок 5 таблеток и всыпать его в 1 л теплой, но не горячей воды. При температуре выше 50 градусов фурацилин теряет свое лечебное действие.
Воду с порошком нужно хорошо размешать и оставить все растворяться на ночь.
Утром раствор будет готовым.
Перед применением хорошо размешать, чтобы на слизистую не попали остатки нерастворенных таблеток. Хранится средство не более 2–3 суток в холодильнике. Но лучше готовить новый раствор с фурацилином на каждый день.

Хлорофиллипт для горла

Одну чайную ложку хлорофиллипта (препарата на основе эвкалипта) разводят в 100 мл теплой воды. Обязательно перед тем, как начать процедуру, необходимо проверить, нет ли аллергии на это лекарство. Для этого нужно капнуть несколько капель хлорофиллипта на десну. Если не будет покраснения через час, аллергии нет.

Ромазулан

Ротокан

Полоскание при хронической форме

Полоскать гортань при хроническом фарингите можно физраствором с йодом (5 капель йода на стакан), а вот полоскать горло содой при этой форме фарингита не разрешается – она пересушивает слизистые и вызывает раздражение гортани.
Хорошо полоскать горло отварами из шалфея, ромашки и прочих антисептических народных средств.

При хроническом фарингите лучше полоскать горло в качестве профилактики в сезон обострений несколько раз в день кипяченой водой с добавлением йода либо же хлорофиллиптом.

Как полоскать горло при фарингите?

Последовательность процедуры полоскания:

Возьмите в руки стакан с приготовленным раствором.
Наберите в рот глоток средства.
Голову запрокиньте высоко назад, а язык высуньте изо рта – так средство попадет глубоко в гортань.
Произносите звук «Ы-Ы-Ы» или «А-А-А».
Задержите средство около 30 секунд. За это время жидкость хорошо промоет больные участки.
Сплюньте остатки.
Повторяйте процедуру, пока не закончится средство.

Как научить полоскать горло детей?

К процедуре можно приучать детей с 3–4 лет. Но ребенку очень сложно понять, как полоскать и не глотать жидкость? Попробуйте это преподнести, как развлечение. Например, предложите ребенку поиграть в уточек. Рассказ может выглядеть так: «Сейчас мы пойдем с тобой в ванну играть в уточек. Я тебе покажу, как они пьют воду. Посмотри. Слышишь, какие смешные звуки они издают. Хочешь попробовать?» Такой подход поможет ребенку пройти довольно-таки неприятную для него процедуру.

Частота процедур

Частота процедур зависит от стадии и тяжести заболевания. В самом начале полоскать рекомендуется очень часто – до 10 раз в сутки. Когда болезнь немного отступает, можно снизить частоту полосканий до 1 раза в 2 часа. В самом конце болезни можно полоскать после сна и перед сном.

Раствор готовится перед каждой процедурой.
Температура средства для полоскания не должна быть горячей.
Раствор нельзя глотать.
Полоскать необходимо через час после еды.

Полоскание горла (видео):

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! Разговор про ухо, горло, нос | Советский и Югорск

Проблемы уха, горла и носа актуальны во все сезоны, а вместе с ними и походы к оториноларингологу. Сегодня мы пообщались с врачом самой труднопроизносимой специализации — врачом-оториноларингологом хирургического отделения поликлиники Советской районной больницы Рузилей Искаковой и узнали, насколько безопасно промывание носа, как использование наушников влияет на слух, и что делать, если у вас пропал голос.

— Рузиля Багаутдиновна, расскажите, с какими заболеваниями к Вам чаще всего обращаются советчане.

— Чаще всего обращаются с острыми средними отитами. Скорее всего, это связано с нашими погодными условиями. Причем среди детей и взрослых практически одинаковое количество таких пациентов.

— При каких симптомах стоит обратиться к лор-врачу?

— При боли в ухе, при насморке следует сразу обратиться к участковому врачу. Обычно при первых симптомах простудного заболевания пациенты выбирают для себя два пути. Первый, неправильный — самостоятельное лечение. Второй — это обращение к терапевту или педиатру, который назначает лечение. В этом случае, если в течение недели эффекта от лечения нет, пациент направляется к узкому специалисту, лор-врачу. Также если вместе с такими симптомами, как заложенность носа или насморк, есть гнойные выделения из носа с неприятным запахом — это тоже является показанием к посещению лор-врача.

— Многие из нас, как только появляется насморк, используют капли или спрей. Насколько это безопасно? Говорят, что существует капельная зависимость носа. Это действительно так?

— Это безопасно, но в течение 5-7 дней. Далее пользоваться ими не стоит, необходимо обратиться к врачу. Зависимость от капель на самом деле существует, но при длительном использовании. Так что после семи дней стоит прекратить использование препарата, следует искать причину заболевания, возможно, потребуется замена лекарства.

— А что Вы скажете насчет промывания носа? Полезно или вредно?

— От него никакого вреда нет. Промывание носа два раза в день физраствором препятствует пересыханию слизистой. Наши коллеги из Америки считают это обыкновенной гигиеной, и нос советуют промывать так часто, как мы чистим зубы. Отмечу, что современные приспособления для промывания носа устроены так, что не представляют никакой опасности для здоровья. Также для данной процедуры можно использовать обычный шприц, главное — делать это без напора, аккуратно и не торопясь.

— Что правильнее делать при появлении насморка?

— Промыть нос физраствором и закапать сосудосуживающие капли, если речь идет о заложенности носа со светлыми слизистыми выделениями. Если выделения зеленого цвета, да еще и с неприятным запахом, следует немедленно обратиться к врачу.

— Может ли насморк повлечь за собой какие-то серьезные заболевания?

— Могут возникнуть такие осложнения, как синуситы — это воспаление носовых синусов, также довольно часто при осложнении затяжного насморка бывают острые средние отиты.

— В последнее время в связи с пандемией коронавируса в Интернете появляется множество советов, как не заразиться, некоторые снимают даже целые обучающие видеофильмы. Так, в одном из них, было предложено промывать нос мыльным раствором. Насколько это безопасно и реально ли работает?

— Это небезопасно. Я ни в коем случае не советую этого делать. Призываю население не заниматься самолечением и при появлении первых признаков простудного заболевания вызывать врача на дом.

— Как Вы смотрите на то, что многие родители, боясь отитов, при малейшем ветерке кутают детей в теплые шапки, а кто-то даже умудряется затыкать ушки ватой. Это правильно?

— Затыкать уши ватой детям рекомендуется лишь в одном случае: во время лечения отита, для того чтобы лекарство не вытекло, но не более чем на 1-2 часа. Что касается Вашего вопроса про шапки, отвечу так: одежда ребенка должна быть по погоде. Надо учитывать тот факт, что дети в большинстве своем очень активные. И если ребенка перегреть, то можно навредить еще больше.

— О чем может говорить шум в ушах, и что с этим делать?

— Когда есть жалобы на шум в ушах, проводят дифференциальную диагностику между начинающейся потерей слуха и сосудистой патологией. Как правило, это либо проявление остеохондроза шейного отдела позвоночника (когда диски пережимают сосуды, пациент слышит кровоток, который в норме слышать не должен), либо гипертонической болезни. Таких пациентов немало, для их лечения разработаны стандарты оказания специализированной медицинской помощи.

— Говорят, наушники плохо влияют на слух. Это правда?

— Да, это правда. Так долго и громко, как у нас любят слушать музыку в наушниках подростки, не рекомендуется. Без вреда для здоровья в наушниках можно находиться не больше получаса в день. И лучше прислушаться к этой рекомендации, чтобы после 50 лет не ходить со слуховым аппаратом.

— Еще говорят, что вредно чистить уши ушными палочками. Это так?

— Вы, наверное, сейчас удивитесь, но делать это не рекомендуется. Использование ватных палочек увеличивает риск образования серных пробок и повреждения слухового прохода. Соблюдать гигиену ушей довольно просто — нужно регулярно мыть ушную раковину. Этого достаточно, чтобы избавиться от излишков серы, вышедших наружу, и не нарушить защитный слой внутри уха.

— Предлагаю перейти к разговору о горле. Аденоиды, миндалины… Расскажите о том, на что необходимо здесь обратить внимание?

— Аденоидные вегетации — это воспаление глоточной миндалины. Глоточная миндалина есть у детей с рождения и до 14 лет, потом она атрофируется. Детей с воспалением аденоидной вегетацией в хронической форме немало, особенно здесь, на севере. Гипертрофия аденоидов часто встречается у детей аллергиков. Это опять-таки особенности климата. Вовремя обнаружить данную проблему не всегда просто, потому что основные симптомы такие же, как и при насморке. Многие родители длительно лечат насморк, даже не предполагая, что дело в другом. Обращаются к врачу только тогда, когда ребенок начинает ночью сильно храпеть и задыхается. Вообще аденоиды имеют три степени. Чаще всего обнаруживается проблема в третьей степени, когда решить ее можно только с помощью оперативного вмешательства. Но если удалось обнаружить аденоиды 1-2 степени, то помочь можно консервативно. Если аденоиды находятся в носоглотке, то миндалины мы можем увидеть сами в зеркале, широко раскрыв рот. Если ангины и воспаления миндалин происходят более четырех раз в год, то их необходимо оперировать, потому что это очаг хронической инфекции в организме. Плюс там очень близкая связь с лимфоидным кольцом, поэтому возможны осложнения на сердце, на суставы, может возникнуть ревматизм. Но если удается уменьшить число рецидивов до одного в год, а потом избавиться совсем, то лучше их не трогать.

— Одно из средств лечения заболеваний горла — полоскание. Когда его нужно применять, как и чем это правильно делать?

— Полоскание — это один из симптоматических методов лечения. Вылечить одним полосканием горло невозможно, но смыть всю патогенную флору можно, чтобы препараты, которые мы в дальнейшем будем применять, лучше помогали. Чаще всего используют растворы антисептиков — хлоргексидин, мирамистин или солевой раствор (соль и сода). Также рекомендуются полоскания настоями трав ромашки, коры дуба.

— А что делать, если пропал голос?

— Обратиться к врачу, так как причин этого может быть множество. Чаще всего голос пропадает из-за ларингита — воспаления голосовых связок, которое является либо осложнением простудного заболевания, либо самостоятельным заболеванием. Также существует профессиональный ларингит, возникающий у людей, которые часто и очень громко говорят: певцы, лекторы, преподаватели.

— Ну и напоследок, каковы меры профилактики заболеваний уха, горла и носа?

— Не переохлаждаться, одеваться по погоде, закаливать организм. Последнее помогает организму сопротивляться болезням и повышает иммунитет.

Е. Черная

ИА «2 ГОРОДА»

Аквалор в горло или физ раствор — 21 ответов на Babyblog

Даринка Лиса

Ничего пшикать даже на щёки нельзя. Зачем физраствор лить? Что за ересь?

Настёнка

Насколько понимаю физ раствор горлу ничем не поможет..

Алекс

Брызгать физраствор или аквалор в горло — это идиотизм. Физраствор капают в нос, чтобы увлажнить и прочистить носоглотку от слизи. А то, что вы пшикаете в горло, идет напрямую в пищевод и не имеет никакого смысла. Хотите помочь ребенку? Обильно поите и увлажняйте воздух.

Елена

Лично мне очень нравится Аквалор душ для горла. Если чувствую, что начинает горло колоть-першить,побрызгаю и все проходит. Ни одно полоскание содой — солью такого эффекта мне не даёт. Лизобакт и всякие сосачки вообще пустышка для меня, смягчают на короткое время, надеюсь, дочери этот Лизобакт помогает, но сомневаюсь путем наблюдений. Ромашку дочь не признает, полоскать горло ещё не умеет. Короче, лично мне и моему ребенку Аквалор душ очень нравится и нам он помогает, это отличная альтернатива полоскания, если ребенок ещё не умеет. Как найду пшикалку, хочу сама солевой раствор делать, чтобы не так дорого выходило. Но чистую морскую соль без йода ещё не нашла. Физраствором только в нос капаю.

ALEKTO

Поить теплым, увлажнять, проветривать. Вот и все лечение. Нам лор из Ультрамеда говорила, что всякие аквалоры — это ерунда.

Мила

Лучше уж мирамистин за щеку

Алана

За.бали они уже со своей ромашкой малышам. Ее детям можно в р-не столовая ложка цветков на 200мл воды настоять и давать три раза в день не больше столовой ложки блин… А они вечно как выпишут ее литрами в ребенка лить. Хотя нам она вообще никуда…Лишний аллерген в себя лить только

Оля

Я при таких симптомах ничего не делаю. Пить побольше — это да, что любит, то и давайте. Если на ГВ — вообще идеально, кормите почаще. Не надо ничего в горло пшикать, само пройдет. Да, аквалор, аквамарис и прочее можно без проблем заменить на копеечный физраствор.

Юлия

масляным раствором хлорофиллипта смазать

Кристина Даутова

День добрый ответ нужен срочно физ расвор и натрия хлорид это 1 и тоже? И его как эфективнее смазывать с марлей горло или капать через нос? Ребенку 8,5м. Заранее спасибо

Читать все 21 комментарий

Применение антисептических средств в оториноларингологии

Авторы: А.И. Крюков, Н.Л. Кунельская, Г.Ю. Царапкин, А.С. Товмасян

Статья в формате PDF

Статья посвящена возможностям применения антисептических средств в оториноларингологии. Авторы показывают, что при лечении большинства ОРВИ применение антибиотиков не требуется, и рекомендуют обращаться к эффективным антисептическим средствам, в частности к препарату Бетадин^®.

Введение

В свое время антибиотики совершили переворот в медицине. Они дали возможность в большинстве случаев успешно справляться с инфекционными заболеваниями. Однако победоносно начавшейся в 1940-х годах эре антибиотиков всего через 70 лет преградила путь проблема резистентности к ним микроорганизмов, и наступила, по определению ВОЗ, «эра антибиотикорезистентности». Согласно результатам исследований, проведенных различными микробиологическими и медицинскими центрами, и прогнозам ВОЗ, уже через 10-20 лет практически все существующие микроорганизмы приобретут резистентность к антибиотикам.

В настоящее время летальность от антибиотикорезистентных инфекций имеет тенденцию к росту. Основные факторы неэффективности антибиотиков – появление устойчивых форм патогенной микрофлоры, иммуносупрессия, дисбактериозы, а также необоснованные назначения и прием препаратов – привели к заметному снижению их эффективности.

Устойчивость (резистентность) к антибиотикам может развиваться в результате естественного отбора посредством случайных мутаций или как ответ на воздействие антибиотика. Устойчивость к антибиотикам путем горизонтального переноса генов становится наследственным свойством микроорганизмов.

Для оториноларингологии эта проблема крайне актуальна. Заболевания инфекционной природы занимают ведущее место в патологии ЛОР-органов. Высока роль микробного фактора в развитии гнойно-септических инфекций, когда от вида микроорганизма, вызывающего инфекционный процесс, зависит специфика клинической картины и особенность морфологических изменений в органах.

Известно, что возбудители гнойных заболеваний уха, глотки, носа и околоносовых пазух чрезвычайно многообразны, многие из них требуют специальных методов и дополнительных условий для выделения чистой культуры, в связи с чем отмечаются некоторые технические трудности, возникающие при бактериологических исследованиях материалов, взятых из ЛОР-органов.

Поскольку ведущими возбудителями этих заболеваний являются бактерии, основными лекарственными средствами терапии таких состояний остаются антибактериальные препараты. От правильного выбора антибиотика уже при первом обращении к врачу во многом зависит результат терапии. Однако далеко не всегда удается добиться желаемого эффекта при назначении антибактериальных препаратов в виде монотерапии. Достаточно часто в структуре микробных ассоциаций встречаются комбинации бактерий и грибов. В условиях сформировавшегося хронического процесса эти микроорганизмы прекрасно приспосабливаются к длительной персистенции в очаге поражения, а на фоне часто проводимой при обострении таких процессов антибактериальной терапии они приобретают антибиотикорезистентные свойства. И тогда на помощь могут прийти антимикробные препараты, обладающие активностью в отношении как бактериальной, так и грибковой микрофлоры, в том числе антибиотикорезистентных штаммов, – в частности, антисептики.

Антисептики

При использовании антисептиков обеспечивается доставка оптимальной дозы активного ингредиента непосредственно на слизистую оболочку или в очаг воспаления.

При этом преимуществами местной терапии при инфекционно-воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей и уха являются простота и доступность введения в зону патологических изменений, высокая концентрация лекарственного вещества в очаге воспаления при малой общей дозе препарата, минимальный риск системных побочных эффектов.

Местные антисептики подразделяются на 11 основных групп: 1 – галоиды, в том числе препараты йода; 2 – окислители; 3 – кислоты; 4 – альдегиды; 5 – фенолы; 6 – спирты; 7 – гипертонические растворы; 8 – красители; 9 – соли тяжелых металлов; 10 – детергенты; 11 – производные нитрофуранов.

Важной особенностью современной инфекции является наличие нескольких возбудителей – аэробных и анаэробных, как правило, устойчивых к большинству антибиотиков. К сожалению, все чаще стала отмечаться резистентность и ко многим антисептическим препаратам.

Антисептические средства должны обладать: а) минимальной всасываемостью в месте их нанесения; б) низкой токсичностью; в) бактерицидным действием с сильным антимикробным и антипаразитарным эффектом; г) высокой активностью, в том числе в присутствии биологических субстратов, т. е. быть химически стойкими. Они не должны обладать повреждающим действием на ткани и процесс регенерации, а также аллергенными свойствами.

В настоящее время известно большое количество таких антисептических средств. Однако в последнее время результаты исследований демонстрируют, что некоторые штаммы микроорганизмов, в особенности госпитальные, становятся устойчивыми ко многим антисептикам (водный раствор хлоргексидина, раствор калия перманганата, фурацилин и др.). В связи с этим активно ведется поиск новых препаратов, надежно предупреждающих распространение госпитальной инфекции.

Препараты йода

Все более широкое применение находят хорошо нам известные препараты йода и его комплексных соединений. В этом отношении особого внимания заслуживает препарат Бетадин^® (фармацевтическая компания Egis, Венгрия). Антисептик широкого спектра действия, обладающий бактерицидными, спороцидными и антивирусными свойствами. Биологически активное вещество препарата – повидон-йод (в форме комплекса поливинилпирролидон-йода), антимикробный эффект которого обусловлен окислительным повреждением и блокированием мембраны клетки микроорганизма. Повидон-йод широко используется в хирургической практике уже более 30 лет.

Действие Бетадина основано на повреждении йодом клеточной стенки патогенных микроорганизмов за счет окисления аминокислоты бактериальных белков, содержащих SH- и OH-группы. В основном это бактериальные ферменты и трансмембранные белки. При окислении изменяется их четвертичная структура, и они теряют каталитическую и энзимную активность.

Соединение йода с поливинилпирролидоном – это синтетический полимер, не обладающий токсичными и антигенными свойствами, который способен обратимо присоединять другие вещества, такие как лекарственные токсины, препараты, гормоны. В комплексе с поливинилпирролидоном йод теряет свойство вызывать жжение при нанесении, но сохраняет высокую бактерицидную активность, что позволило расширить область его применения как антисептического средства.

Благодаря полимерной молекуле йод проникает глубоко в воспаленные ткани. Бетадин^® оказывает антимикробное действие широкого спектра, проявляя высокую активность в отношении грамотрицательных (Escherichia coli, Klebsiella pneumoniae, Mycobacterium tuberculosis, Neisseria gonorrhoeae, Proteus spp., Pseudomonas aeruginosa, Salmonella typhi, Shigella spp.), грамположительных (Bacillus subtilis, Clostridium perfringens, C. tetani, Propionibacterium acnes, Staphylococcus aureus, S. pyogenes) микроорганизмов, грибов (Aspergillus niger, Candida albicans, Microsporum audouinii, Nocardia spp., Penicillium spp., Triсhophyton spp.), а также спорообразующей флоры, простейших, трепонем, некоторых вирусов. Особенно важным является тот факт, что, несмотря на длительный период применения повидон-йода в хирургической практике, наиболее часто встречающиеся возбудители инфекций не приобрели устойчивости к этому препарату.

По сравнению с другими антисептиками препарат Бетадин^® обладает рядом важных преимуществ: сохраняет антисептические свойства в течение длительного периода нахождения на слизистой оболочке; сохраняет высокие антисептические свойства даже в присутствии крови и плазмы; не вызывает развития резистентных форм микроорганизмов; хорошо растворим в воде; нетоксичен при длительном и частом применении; редко вызывает аллергические реакции; устойчив при хранении.

Бетадин^®выпускается в виде 10% раствора по 30, 120 и 1000 мл и 10% мази по 20 г. Несмотря на длительный период активного использования повидон-йода, проблемные возбудители гнойной инфекции не приобрели устойчивости к нему.

Применение препаратов йода при патологии глотки

Раствор Бетадин^® для полоскания глотки используется как дезинфицирующий при тонзиллите (обострении тонзиллита – ангине), фарингите, ларингите.

Для промывания лакун небных миндалин и полоскания глотки Бетадин^®необходимо развести в кипяченой воде или физиологическом растворе. Добавлять раствор при этом в горячую воду нельзя из-за снижения эффективности препарата; обычно 1 часть Бетадина разводят в 10 частях воды. При этом должен получиться раствор желтого или светло-коричневого цвета. Для предотвращения побочных эффектов полоскать следует 2 р./сут в течение 3 мин. Полоскать горло раствором Бетадина допустимо у детей старше 5 лет, поскольку дети младшего возраста не смогут правильно выполнить процедуру. При этом необходимо следить, чтобы ребенок не проглатывал жидкость. После полоскания следует воздержаться от приема воды и пищи на протяжении 20-30 мин для закрепления эффекта. Использовать следует только свежеприготовленный раствор, нельзя полоскать горло заранее приготовленной жидкостью.

Длительное полоскание йодсодержащими растворами нежелательно, поэтому при отсутствии лечебного эффекта спустя 3-5 дней следует проконсультироваться с врачом. Эффективно применение повидон-йода, содержащегося в препарате Бетадин^®, при тонзиллитах для промывания и полоскания лакун миндалин в дозе 20 капель на 200 мл физраствора 1 р./сут через день в течение 10 дней.

При местном лечении хронического тонзиллита препарат Бетадин^® способствует более быстрому купированию воспалительного процесса. Результаты исследования содержимого лакун небных миндалин на наличие флоры и чувствительность к антибиотикам свидетельствуют об отсутствии патогенной микрофлоры на фоне применения повидон-йода у 78% больных, а при использовании раствора фурацилина – у 48,2%. Таким образом, на основании полученных данных можно сделать вывод о более выраженной эффективности местного применения препарата Бетадин^® в сравнении с фурацилином при лечении хронического тонзиллита.

Заключение

Таким образом, современные антисептические препараты, содержащие повидон-йод, в частности Бетадин^®, являются высокоэффективными средствами профилактики и лечения гнойно-воспалительных процессов в оториноларингологии. Препарат Бетадин^® обладает широким спектром антимикробной, фунгицидной активности и, что немаловажно, хорошо переносится больными при минимальном количестве побочных реакций. Высокая клиническая и бактериологическая эффективность в сочетании с высоким профилем безопасности говорят в пользу более широкого применения антисептического препарата Бетадин^® в практике врача-оториноларинголога.

Статья печатается в сокращении.
Список литературы находится в редакции.

Крюков А.И., Кунельская Н.Л., Царапкин Г.Ю., Товмасян А.С., «РМЖ», № 3 (II), 2018, с. 78-80.

Словарь ЗУ

Антисептика (лат. anti — «против», septicus — «гниение») — комплекс мероприятий, направленных на уничтожение микроорганизмов в ране, патологическом очаге, органах и тканях, а также в организме больного в целом, использующих механические и физические методы воздействия, активные химические вещества и биологические факторы. Термин был введен в 1750 году английским хирургом Дж. Принглом, описавшим антисептическое действие хинина.

Антисептик — химический препарат, уничтожающий или подавляющий рост патогенных бактерий и других микроорганизмов, но являющийся нетоксичным для кожи и слизистых оболочек человеческого организма.

Дезинфекция — комплекс мероприятий, направленных на уничтожение возбудителей инфекционных заболеваний и разрушение токсинов на объектах внешней среды для предотвращения попадания их на кожу, слизистые и раневую поверхность. Различают профилактическую, текущую и заключительную дезинфекцию.

Тематичний номер «Пульмонологія, Алергологія, Риноларингологія» № 3 (44), жовтень 2018 р.

СТАТТІ ЗА ТЕМОЮ Пульмонологія та оториноларингологія

13.

03.2021 Пульмонологія та оториноларингологія Діагностика та лікування негоспітальної пневмонії

Торік проводилося доволі багато різноманітних онлайн-заходів: конференції та клінічні розбори, відкриті дискусії та симпозіуми, котрі сприяли подальшому професійному розвитку лікарів, а також відкрили новий формат наукового спілкування. Однією з найвідоміших інтернет-подій став Міжнародний віртуальний конгрес для отоларингологів і лікарів первинної ланки – EPOS 2020. Новітній формат, насичена наукова програма, розподіл на два окремі потоки для ЛОР-лікарів і представників первинної допомоги, виступи провідних фахівців – зіркові ознаки та характерні риси EPOS 2020….

01.03.2021 Пульмонологія та оториноларингологія Негоспітальна пневмонія: діагностика та лікування

Минулого року проводилося доволі багато різноманітних онлайн-заходів: конференції та клінічні розбори, відкриті дискусії та симпозіуми, які сприяли подальшому професійному розвитку лікарів, а також відкрили новий формат наукового спілкування. Однією з найвідоміших інтернет-подій став Міжнародний віртуальний конгрес для отоларингологів і лікарів первинної ланки – EPOS2020. Новітній формат, насичена наукова програма, розподіл на два окремих потоки для ЛОР-лікарів і представників первинної допомоги, виступи провідних фахівців – зіркові ознаки та характерні риси EPOS2020….

02.02.2021 Пульмонологія та оториноларингологія Новини оториноларингології: сучасні підходи до діагностики та лікування ЛОР-захворювань

Минулого року в грудні відбувся «Міжнародний віртуальний конгрес для отоларингологів і лікарів первинної ланки», під час якого розглядалися питання щодо діагностики й лікування патологій носа, глотки та вуха. У заході взяли участь провідні спеціалісти України й інших країн. Найцікавіші доповіді висвітлено в цьому огляді….

27.01.2021 Пульмонологія та оториноларингологія Терапія та сімейна медицина Цефдінір у лікуванні інфекцій дихальних шляхів: ефективність, безпечність, зручність застосування

У цій статті розглянуті особливості застосування цефалоспорину ІІІ покоління – цефдініру в лікуванні таких респіраторних інфекцій, як позалікарняна пневмонія (ПЛП), загострення хронічного бронхіту (ЗХБ), гострий середній отит, фарингіт, тонзиліт і гострий бактеріальний риносинусит (ГБРС). Представлені дані клінічних досліджень з ефективності цефдініру та результати порівняльних випробувань препарату з фторхінолонами, пеніцилінами, а також з іншими цефалоспоринами. …

Тополиный пух — не аллерген, а «транспорт»

Думаем, надо внести ясность в роль тополиного пуха в обострение аллергических реакций у горожан. Известно, что в Москве концентрация этих деревьев достаточно высокая, и «женские» особи, которые цветут и распространяют пух, преобладают. Рассказывает заведующая консультационно-диагностическим отделением Центра аллергологии и иммунологии Елена Николаевна Бобрикова.

Чем опасен тополиный пух для аллергиков?

Тополиный пух сам не является аллергеном. Он только адсорбирует на своей поверхности пыльцевые аллергены (пыльцу луговых и злаковых трав) и способствует их распространению. Речь должна идти о вкладе загрязнения воздуха пыльцой в ухудшение самочувствия тех, кто страдает аллергической реакцией на пыльцу растений (поллинозом).

Понять, что у пациента именно поллиноз, легко: если одни и те же симптомы появляются каждый год в определенное время (не обязательно весной, ведь травы цветут и летом, и осенью), без повышения температуры, а также без гнойных выделений и проходят от антигистаминных препаратов, то с высокой долей вероятности это может быть аллергия на пыльцу.

Как выявить признаки аллергии?

Приведу несколько симптомов, при которых необходима консультация аллерголога: высыпания на коже в виде красных пятен или мелкой сыпи, наличие зуда, слезотечение и заложенность носа без признаков инфекционного заболевания; затрудненное, учащенное, шумное дыхание; быстро нарастающие отеки лица, шеи, рук. В случае внезапного падения артериального давления, коллапса в сочетании с хотя бы одним из вышеописанных симптомов или без них необходимо срочно вызвать скорую помощь или обратиться в ближайшее медицинское учреждение любого профиля для получения экстренной помощи, так как это могут быть проявления анафилаксии.

Как срочно нужна консультация врача?

Уже при первых признаках аллергии нужно обращаться к врачу и получать своевременно качественную медицинскую помощь. Если не лечить аллергическое заболевание, расширяется спектр сенсибилизации (список аллергенов, на которые реагирует пациент), во «входных воротах» — носоглотке — поддерживается постоянный воспалительный процесс. Симптомы становятся ярче, длятся дольше. Респираторные вирусные заболевания протекают тяжелее, часто осложняются бактериальными инфекциями. Из-за хронического воспаления в носоглотке может развиться гиперплазия (патологическое разрастание) слизистой в виде полипов. Аллергия имеет склонность к утяжелению процесса со временем: если сначала проявления могут ограничиться аллергическим ринитом или конъюнктивитом, то потом, к сожалению, процесс может перейти в бронхиальную астму.

Если вы заметили у себя симптомы аллергии, мы рекомендуем не заниматься самолечением и тем более, не терпеть, полагая , что слезотечение и чихание скоро пройдут, а обратиться к специалистам. Первые проявления сыпи вне зависимости от возраста требуют обследования не только у аллерголога, но и врачей других специальностей: гастроэнтеролога, онколога, ревматолога, так как за этими симптомами могут скрываться и другие серьезные заболевания.

Возможна ли какая-то профилактика?

Проконсультируйтесь с врачом за 2 недели до начала вашего обычного сезонного обострения болезни для назначения профилактических препаратов. Прием профилактических препаратов следует продолжить до конца сезона пыления. Кроме лечения аллергии, важно обеспечить элиминацию аллергена — то есть снизить уровень воздействия.

Если есть возможность, на сезон цветения лучше выехать в другую климатическую зону, где цветение этих растений уже закончилось или их там просто нет. В воздухе морских курортов и в горах концентрация пыльцы ниже.
Не рекомендуется выезжать за город; желательно избегать занятий садоводством, стрижки газонов и другой активности, связанной с риском повышенной экспозиции пыльцы растений.
Наибольшая концентрация пыльцы в воздухе наблюдается рано утром, в сухие и жаркие дни, поэтому в этот период времени не рекомендуется выходить на улицу. Соответственно лучше гулять в вечерние часы, после дождя, когда концентрация пуха и пыльцы значительно меньше.
Не следует открывать окна в вашей квартире или офисе; окна обязательно должны быть оборудованы сетками для препятствия проникновению пуха в помещения. Проветривайте помещение после дождя, вечером и в безветренную погоду; на открытые окна и двери можно повесить хорошо смоченную простыню или марлю (в несколько слоев). ежедневно проводите влажную уборку в квартире; чаще протирайте подоконники и другие горизонтальные поверхности в доме влажной тряпкой.
Рекомендуется использовать воздухоочистители, позволяющие существенно снизить концентрацию пыльцы в помещении.

И снова о тополином пухе: как защититься от попадания пуха в глаза и нос?

Носить на улице очки (можно солнцезащитные), которые являются механической защитой глаз от попадания пуха и пыльцы;
В течение дня почаще орошать слизистую носовых ходов солевыми растворами (аква-марис, салин, физиомер, физ.раствор и др.). Пух редко остается в верхних дыхательных путях, поскольку выводится сразу чиханием, но такое орошение механически удаляет пыльцу со слизистой носа, а именно она — аллерген. Также полезно полоскать горло физраствором и промывать глаза препаратами морской воды.
Аллергикам после возвращения с улицы полезно сразу принять душ, тщательно смыть пыльцу с волос, бровей, ресниц, сменить одежду. Не следует сушить вещи после стирки на улице (на балконе), т.к. на них оседает пух и пыльца.

Можно ли дарить девушкам-аллергикам цветы?

Большинство цветов, которые мы дарим в букетах, не является аллергенными. Иногда резкий запах, например, сирени, может раздражать рецепторы слизистой оболочки носа и бронхов, если в ней есть аллергическое воспаление. А вот на что надо обратить внимание в летние месяцы — скоро в Москве будут цвести злаковые и луговые травы — тимофеевка мятлик райграсс, овсяница. Их пыльца — аллерген. Поэтому спокойно дарите девушкам цветы и радуйтесь лету, а если возникают тревожные симптомы — не откладывая, обратитесь к специалистам.

Озонотерапия – Лечение озоном при беременности и бесплодии – Записаться на прием в ЮЗАО Москвы

От метро Нахимовский проспект (5 минут пешком)

Из метро Нахимовский проспект выход на Азовскую улицу, далее через 250-300 метров поверните налево на Сивашскую улицу, далее через 40-50 метров поверните направо во двор.

От детской поликлиники и родильного дома в Зюзино (10 минут пешком)

От детской поликлиники и родильного дома в Зюзино необходимо выйти на Азовскую улицу, далее повернуть на болотниковскую улицу и не доходя наркологической клинической больницы N17 повернуть налево во двор.

От метро Нагорная (15 минут)

От метро Нагорная до нашего медицинского центра можно добраться за 15 минут, проехав 1 остановку на метро.

От метро Варшавская (19 минут пешком)

От метро Варшавская удобно добраться на троллейбусе 52 и 8 от остановки «Болотниковская улица, 1» до остановки Москворецкий рынок, далее 550 метров пешком

От метро Каховская (19 минут пешком)

От метро Каховская необходимо выйти на Чонгарский бульвар, проследовать по Азовской улице, повернуть направо на Болотниковскую улицу, далее через 40-50 метров (за домом номер 20 повернут наалево во двор)

От метро Чертановская район Чертаново ( 20 минут)

Из района Чертаново до нашего медицинского центра можно добраться от Метро Чертановская за 20 минут или пешком за 35-40 минут.

От метро Профсоюзная (25 минут)

Выход из метро Профсоюзная на Профсоюзную улицу. Далее от Нахимовского проспекта с остановки «Метро Профсоюзная» проехать 7 остановок до остановки «Метро Нахимовский проспект». Далее по Азовской улице 7 минут пешком.

От метро Калужская (30 минут)

От метро Калужская можно добраться на 72 троллейбусе за 30 минут. Выход из метро на Профсоюзную улицу, от остановки «Метро Калужская» проследовать до остановки «Чонгарский бульвар», далее 7 минут пешком по Симферопольскому бульвару

От префектуры ЮГО-ЗАПАДНОГО (ЮЗАО) округа (30 минут пешком)

С Севастопольского проспекта повергуть на Болотниковскую улицу, не доходя наркологической клинической больницы N17 100 метров, повернуть во двор налево.

От метро Новые Черемушки (40 минут)

Выход из метро Новые Черемушки на ул. Грибальди, далее на остановке на Профсоюзной улице «Метро Новые черемушки» на троллейбусе N60 проследовать до остановки Чонгарский бульвар, далее 7 минут пешковм по Симферопольскому бульвару

как полоскать горло

Предупреждения. Полоскание горла перекисью водорода может помочь в лечении незначительных раздражений во рту, таких как порезы или язвы, потому что это антисептик. Вы можете повторять этот процесс через каждые несколько часов, когда заболеете, и…… wikiHow — это «вики», похожая на Википедию, а это значит, что многие наши статьи написаны в соавторстве несколькими авторами. Правильное ополаскивание соленой водой может облегчить боль и избавиться от запаха. Полоскание горла отлично помогает при боли в горле. Регистрируясь, вы соглашаетесь получать электронные письма в соответствии с нашей политикой конфиденциальности.Полощите горло яблочным уксусом несколько раз в день. Полоскание горла соленой водой полезно для языка, но если он болит или жжет, возможно, вы использовали слишком много соли. У моей дочери болело горло, казалось, навсегда. Нет, немного соленой воды во время полоскания горла вам не повредит. Полощите горло половиной чайной ложки соли, растворенной в 8 унциях теплой воды, четыре раза в день. Шаг 4 Налейте смесь в распылитель и при желании используйте как спрей от боли в горле. Если вы принимаете это от боли во рту, прополощите рот в течение минуты, а затем выплюньте.Полоскание горла — отличный способ бороться с бактериями во рту, освежить дыхание, облегчить боль в горле и разбудить вас по утрам! Узнать больше. 8 июля 2019 г., Медицина При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали, в том числе анонимно, 19 человек (а). Нужно ли полоскать предварительно вымытую киноа. Раствор для полоскания в исследовании включал в себя полную чайную ложку соли в стакане воды, чтобы получить примерно 3-процентный физиологический раствор, полоскание горла до шести раз в день. Следует ли глотать раствор во время полоскания горла? В то время как обычная поваренная соль подойдет, морская соль обрабатывается меньше — для удобства храните немного в своей аптечке и смешайте соленую смесь, чтобы облегчить симптомы простуды.Это хороший шаблон для использования полоскания для управления аутентификацией в клиентском пакете. Или скорее помогите избавиться. Что касается количества, подойдет половина лайма или лимона на восемь унций воды, но вы всегда можете использовать полный фрукт для более сильного мытья. Скорее всего, они не отбеливают зубы полностью. Может ли жевание листьев лайма или листьев мяты избавить от неприятного запаха изо рта на весь день? Ополаскиватель для полости рта, также называемый ополаскивателем для полости рта, представляет собой жидкий продукт, используемый для полоскания зубов, десен и рта. Полощите горло половиной чайной ложки соли, растворенной в 8 унциях теплой воды, четыре раза в день.Выполните следующие действия для безопасного полоскания горла: Начните с 3% концентрации перекиси водорода. Этого давления недостаточно, чтобы избавиться от любого налета или остатков пищи, которые могла пропустить ваша зубная щетка, что и происходит при взмахе. Кислотные и антибактериальные свойства яблочного уксуса, наряду с его отхаркивающими свойствами, могут оказать большую помощь в устранении боли в горле и вызывающей ее инфекции (2). Перед полосканием горла дайте смеси остыть до комнатной температуры. Кроме того, соленая вода очищает область вокруг зуба и выводит часть жидкости, вызывающей отек.Следует ли полоскать горло при тонзиллите? Узнать больше. Это зависит от того, что вы глотаете. Некоторым людям нравится немного подогреть жидкость для полоскания перед полосканием. Если у вас аллергия на какой-либо ингредиент этого лекарства, вам не следует использовать это лекарство. wikiHow отмечает статью как одобренную читателем, если она получает достаточно положительных отзывов. Мы помогаем миллиардам людей во всем мире продолжать учиться, адаптироваться, расти и процветать уже более десяти лет. Как лучше всего использовать мазь при болезни? Полоскание горла покроет заднюю часть рта любой выбранной жидкостью, уничтожив некоторые бактерии и успокоив боль в горле.Внимательно ознакомьтесь с инструкциями по полосканию и полосканию рта на этой странице, прежде чем идти на тестирование. Другие исследования указывают на доказательства того, что солевые растворы помогают бороться с болью в горле и заложенностью. Эту статью просмотрели 250,325 раз (а). Есть огромные… Можно ли использовать лайм вместо лимона? Согласно исследованию Американского журнала профилактической медицины, полоскание соленой водой уменьшает симптомы инфекций верхних дыхательных путей. Следует ли полоскать рот после полоскания пищевой содой? Полоскание горла теплой соленой водой — это широко рекомендуемое домашнее средство, но, прежде чем попробовать его, вам может быть интересно, как оно действует.Шаг 3 Разбавьте оставшуюся смесь и выпейте немного, чтобы еще больше облегчить горло. Он предназначен только для общих информационных целей и не касается индивидуальных обстоятельств. Полоскание горла соленой водой может облегчить боль в горле от простуды или стрептококка, но не вылечит ее. Он помогает удалить бактерии из частей рта, до которых вы не можете добраться во время чистки зубов щеткой или зубной нитью. Хотя вам не нужно использовать специальную чашку, чтобы налить жидкость для полоскания, это часто безопаснее, чем пить непосредственно из бутылки жидкости для полоскания рта, например, потому что вы избегаете передачи бактерий.Он также может работать как обезболивающее после удаления зуба или процедуры корневого канала. Никогда не позволяйте детям полоскать горло перекисью водорода. Просто убедитесь, что соленая вода, которую вы используете для полоскания, также касается больного зуба. Однако со временем физиологический раствор для перорального применения может отрицательно повлиять на зубную эмаль, вызывая кариес. Полощите горло жидкостью, откинув голову назад, открыв рот и выдыхая через горло. Не полощите горло дольше. Полоскание горла кажется простым действием, и это так; но вы можете полоскать горло более эффективно, если будете следовать нескольким советам.Используйте полоскание теплой водой в течение нескольких дней, чтобы успокоить язык. Способ применения 1 Налейте в чашку жидкость для полоскания и полоскания рта BETADINE®. Сначала полощите горло раствором для полоскания рта. В целом, использование жидкости для полоскания рта с повидон-йодом, эфирным маслом или хлоргексидином значительно уменьшает зубной налет и снижает бактериальные показатели гингивита. Теперь это ваша «чашка для полоскания». Не глотайте лекарство. Не допускайте глотания, закрыв рот и продолжая выдыхать через горло, опуская голову над раковиной.Целевым пользователем полоскания является автор пакета R, который упаковывает один из ~ 250 API Google, перечисленных в API Explorer. Для этого можно использовать небольшое количество простой теплой водопроводной воды. Хотя, вероятно, будет неприятно использовать жидкость для полоскания рта, но теплая вода и немного соли приятно ощущаются в задней части рта. Вода для полоскания рта или жидкость для полоскания рта не борются с кариесами сами по себе, и их следует проводить при чистке зубов. От: Полоскание горла — отличный способ бороться с бактериями во рту, освежить дыхание, облегчить боль в горле и разбудить вас по утрам! Еще одним преимуществом ополаскивателя для полости рта с перекисью водорода является тот факт, что он помогает при отбеливании зубов.Хотя некоторые виды жидкости для полоскания рта не заменяют чистку зубов щеткой или зубной нитью, они могут обеспечить защиту от кариеса, уничтожения микробов и предотвращения образования зубного налета. Сделайте большой глоток соленой воды, ровно столько, чтобы удобно полоскать ею рот. © 2005-2019 ООО «ВебМД». 3 Наклоните голову назад и полощите горло в течение 30 секунд, вращая жидкость в горле. Должен ли я стараться не мешать языку при полоскании горла? Тебя передергивает от вкуса листерина? Последнее обновление: 29 июля 2020 г. Тщательно полощите горло.Полоскание горла может увлажнить боль в горле и принести временное облегчение. В сентябре 2020 года центры сбора крови по всей Британской Колумбии начали предлагать солевые полоскания в качестве альтернативы носоглоточным мазкам для детей школьного возраста и молодежи. Теперь подумайте о полоскании горла, когда вы наливаете жидкость для полоскания рта на заднюю стенку горла и выдыхаете, чтобы жидкость поднялась в виде пузырьков. Кроме того, сколько сока мы должны выжать? Перемешивайте, пока соль полностью не растворится в воде. Остановите изжогу с помощью полоскания соленой водой. Для более мягкого лечения смешайте 1/4 стакана яблочного уксуса и 1/4 стакана меда и принимайте по 1 столовой ложке каждые четыре часа.полоскание горла может увлажнить боль в горле и принести временное облегчение. Узнать больше. Нет, жевание листьев лайма или мяты не способствует сохранению свежести дыхания, так как это не жевательная резинка. 9 Как полоскать горло соленой водой. Слегка наклоните голову назад, немного оттяните язык назад и, не глотая жидкость, попробуйте открыть рот, на короткое время сделайте 2 полоскания части раствора во рту и выплюньте. Другие ингредиенты для полоскания рта включают повидон, йод и эфирные масла. Я покажу вам это отличное, простое и дешевое средство от боли в горле и избавления от скоплений слизи.1). (Вы можете использовать таймер или молча посчитать в уме до 60 во время полоскания горла.) Полоскание Общее количество слов, составленных из Полоскания горла = 46 Полоскание — допустимое слово в Scrabble с 8 баллами. 11 баллов. Выберите ароматизированный ополаскиватель для рта, который вам нравится; это помогает. После того, как вы тщательно промыли рот раствором, выплюньте его. ИСТОЧНИК: Чарльз Б. Инландер, президент Народного медицинского общества, некоммерческой организации, защищающей здоровье потребителей, и автор книги «77 способов победить простуду и грипп».Но с приходом COVID-19 ставки стали выше, чем когда-либо. Полоскание — это среднее слово из 6 букв, начинающееся с G и заканчивающееся на E. Ниже всего 46 слов, состоящих из этого слова. Наклоните голову назад и сделайте небольшой глоток смеси перекиси водорода и воды. Не забывайте пить много жидкости (если / когда ваш врач разрешит вам это сделать), так как полоскание соленой водой высушивает ваш рот и кожу. Смешайте 1/4 чайной ложки соли в стакане теплой воды. Дополнительная информация.Чтобы полоскать горло, налейте в стакан соленую воду, жидкость для полоскания рта или смесь пищевой соды и воды. Если это просто вода, то конечно, но если это солевой раствор (соленая вода) или жидкость для полоскания рта, то уж точно избегайте этого. Простое полоскание рта соленой водой (также известное как полоскание рта солевым раствором) может быть очень полезным для полости рта и здоровья полости рта. Прополощите рот, зубы и десны. Людям с проблемами щитовидной железы не следует часто принимать это лекарство. Вылейте всю жидкость в раковину. Определение полоскания — удерживать (жидкость) во рту или горле и взбалтывать воздухом из легких.«Я подумал, что основная концепция практических рекомендаций с иллюстрациями была выдающейся. Одно исследование показало, что у людей, которые полоскали горло простым солевым раствором три раза в день, частота инфекций верхних дыхательных путей снижалась на 40%. Легкий зуд или болезненность в горле можно очистить с помощью полоскания соленой водой от 1 до 3 дней. Но любое полоскание полости рта может помочь улучшить вашу ежедневную гигиену полости рта. На самом деле, по данным организации по поддержанию здоровья Kaiser Permanente, антисептические жидкости для полоскания рта по рецепту являются часто назначаемым лечением.Выплюньте раствор после полоскания горла. Боль в горле — это зуд и раздражение в области горла, которое можно вылечить полосканием горла. Полощите горло и полощите рот смесью в течение 60 секунд. Это заставит жидкость двигаться и покрывать заднюю часть рта. Полоскайте им заднюю часть рта и полощите горло. Определение полоскания, чтобы промыть или прополоскать горло или рот жидкостью, удерживаемой в горле и поддерживаемой потоком воздуха из легких. Процесс полоскания соленой водой включает растворение соли в теплой воде и полоскание этой водой в течение нескольких минут перед ополаскиванием.Стрептококковая инфекция в горле не сильно отличается от кислого горла. Когда вы полоскаете горло раствором бетадина, ваше горло действует как окно и обеспечивает… Отвар уменьшает воспаление и снимает боль в горле. 3. Какая часть моего горла должна быть активной, чтобы издавать звук полоскания? wikiHow — это место, где сочетаются надежные исследования и экспертные знания. Полощите им рот около 1 минуты. drive_token () извлекает текущие… SWG были популярны на протяжении веков, потому что они работают и доступны для большинства людей.Перед каждым использованием взболтать. Выпейте небольшое количество раствора в рот и прополощите им переднюю и боковые стороны. Ополаскиватель для рта, иногда называемый ополаскивателем для рта или ополаскивателем для рта, представляет собой жидкость, которую держат, полоскают и / или полоскают во рту. После стоматологического лечения полоскание соленой водой может ускорить выздоровление и помочь при инфекциях. КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ: Это лекарство принимают внутрь. Как ополоснуть киноа. 2 ГОРКА С СОЛЕНОЙ ВОДОЙ ВОДОЙ соленая вода в горле может помочь уменьшить болезненный отек тканей и убить любые нежелательные бактерии.Полоскание соленой водой не только облегчает симптомы простуды, но и сохраняет здоровье в сезон простуды и гриппа. Кроме того, документы для этих поддерживаемых полосканием функций генерируются автоматически из стандартной информации, содержащейся в пакете полоскания. Стрептококковая инфекция в горле. На самом деле это довольно просто. ДАННЫЙ ИНСТРУМЕНТ НЕ ПРЕДОСТАВЛЯЕТ МЕДИЦИНСКИХ КОНСУЛЬТАЦИЙ. Это полезно во многих отношениях. дальше, 12 советов по естественному лечению простуды и гриппа. Теперь у вас есть дешевый и превосходный ополаскиватель для рта. Принимайте столько, сколько хотите, особенно после кислой пищи.полоскать горло половиной чайной ложки соли, растворенной в 8 унциях теплой воды, четыре раза в день. Никогда не игнорируйте профессиональные медицинские советы, обращаясь за лечением из-за того, что вы прочитали на сайте WebMD. Двигайте щеками внутрь и наружу, а также языком вперед и назад, чтобы полоскать жидкость для полоскания взад и вперед во рту. Да. Большинство людей знают, как полоскать рот и полоскать горло для гигиены полости рта, но когда и как облегчить боль в горле, известно не так широко. Если это используется от боли в горле, полощите горло лекарством в течение минуты, а затем проглотите его.Используя наш сайт, вы соглашаетесь с нашими. Немного наклоните голову назад и полощите солевой раствор в течение 10-15 секунд. Прополощите рот перекисью водорода не менее минуты. Подержите раствор над горлом, чтобы проявились антисептические свойства для очистки горла. В случае проглатывания раствора в желудок проконсультируйтесь с врачом. Узнайте у стоматолога, как безопасно полоскать горло перекисью водорода. Как использовать полоскание в предложении. Если вы не проглотили жидкость для полоскания рта, вы, вероятно, сможете успешно полоскать горло перекисью водорода.on Как лучше всего высморкаться при болезни? Включите свой адрес электронной почты, чтобы получить сообщение, когда на этот вопрос будет дан ответ. Полощите горло соленой водой. Встряхните ингредиенты, пока они полностью не смешаются. К настоящему времени все мы знаем, что коронавирус поражает дыхательные пути. Полощите рот перекисью водорода четыре раза в день, сначала утром, а в четвертый раз перед сном. найти лучшее средство для удаления слизистых / постназальных выделений.Повторите несколько раз. При полоскании слизь разжижается, что помогает… Это может занять некоторое время, чтобы привыкнуть, но, если все сделано правильно, вибрации в задней части рта заставят жидкость для полоскания двигаться, как если бы жидкость кипела. Ополаскиватель для рта, иногда называемый ополаскивателем для рта или ополаскивателем для рта, представляет собой жидкость, которую держат, полоскают и / или полоскают во рту. Если у меня чешется горло, поможет ли полоскание горла вылечить его? Определение полоскания, чтобы промыть или прополоскать горло или рот жидкостью, удерживаемой в горле и поддерживаемой потоком воздуха из легких.Чтобы получить советы по выбору лучшего средства для полоскания горла, продолжайте прокручивать! Британская Колумбия была одной из первых юрисдикций в мире, которая внедрила метод сбора солевого раствора для полоскания-полоскания («полоскание солевым раствором») для тестирования COVID-19. Если есть проблемы со вкусом, разбавьте равным количеством теплой воды. Попробуйте использовать свой голос, сказав «ааа», как сказано в статье. Антисептическая жидкость для полоскания рта — самый распространенный тип полоскания рта. В этом случае 91% проголосовавших читателей сочли статью полезной, и она получила статус одобренной читателем.Спасибо. Полощите горло 1 столовой ложкой яблочного уксуса и 1 чайной ложкой соли, растворенной в стакане теплой воды; при необходимости используйте несколько раз в день. Мы используем файлы cookie, чтобы сделать wikiHow отличным. Полоскание горла соленой водой — распространенное домашнее средство, которое обычно помогает при боли в горле, простуде и язвах во рту. Полоскание горла может облегчить боль и раздражение в горле, уменьшая воспаление и предотвращая рост бактерий. Щепотку поваренной соли в небольшом стакане сока теплой или горячей водопроводной воды можно использовать для полоскания горла.Чтобы уменьшить першение в горле, попробуйте полоскать горло вяжущим средством, например, чаем, содержащим танин, чтобы уплотнить мембраны. Наберите в рот небольшое количество жидкости для полоскания и прополощите ее. Спасибо всем авторам за создание страницы, которую прочитали 250 325 раз. Для этого положите сырую киноа в корзину и промойте под холодной водой, пока она не станет прозрачной. Максимальное безопасное время полоскания — около 90 секунд. Пожалуйста, подумайте о поддержке нашей работы, добавив в wikiHow.

Праздничная антология Сьюзан Стокер, Сенека о преимуществах Sparknotes, Аккаунты студентов Университета штата Алабама, Средний размер обуви для девочки-подростка, Горячая тема ее вселенной, Вопросы и ответы по обменному курсу, Родная функция плуга, Аз Алкмар против Витесс Результат,

Полоскание соленой водой: герой борьбы с воспалениями

Вы просыпаетесь утром с явным першением в горле. Ruh roh. Это первый симптом простуды, гриппа или — глоток — перевязки горла? Прежде чем спешить к врачу или достать сильнодействующие фармацевтические препараты, подумайте о том, чтобы попробовать более быстрое лекарство от боли и раздражения при боли в горле — полоскание горла соленой водой.

Полоскания с соленой водой — это простое и естественное домашнее средство от множества распространенных заболеваний, которые могут быть основной причиной вашей боли. Возможно, это поможет снять воспаление в горле за считанные часы. Что тебе терять?

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о полоскании горла соленой водой.

Фото: Getty Images / Мишель Арнольд

Что происходит, когда вы полоскаете горло соленой водой?

Полоскание с соленой водой может показаться женской сказкой (поднимите руку, если вы впервые услышали об этом от бабушки), но есть наука, подтверждающая его эффективность.Добавление соли в стакан теплой воды, используемой для полоскания горла, создает эффект осмоса, когда концентрация соли вытягивает жидкости из тканей рта и горла, чтобы облегчить болезненную инфекцию. По словам Филипа Т. Хагена, доктора медицины, главного редактора книги Mayo Clinic Book of Home Remedies , он также разрушает густую слизь, которая может удалять из горла такие раздражители, как аллергены, бактерии и грибки.

Истории по теме

Преимущества полоскания горла соленой водой

Снимают воспаление и предотвращают возвращение инфекции

По указанной выше причине полоскание с соленой водой может помочь облегчить воспаление горла, вызванное сезонной аллергией, простудой и инфекциями носовых пазух.Но простая смесь также может предотвратить двойное поражение инфекции. Эффект осмоса, который помогает вашему горлу, также эффективно выводит вредные патогены на ткани десен и создает солевой барьер, который помогает предотвратить их возвращение. (Эти эффекты были недавно доказаны в клиническом исследовании, посвященном влиянию соленой воды.)

Боль, вызванную язвами язвы и кровоточивостью десен, также можно уменьшить периодическим полосканием соленой водой, поэтому надежный сайт для родителей Doctor Sears называет это лекарством.

Уменьшает количество вредных бактерий во рту

Соленая вода нейтрализует кислоты, вызванные вторжением бактерий. Это, в свою очередь, помогает поддерживать сбалансированный уровень pH во рту (бактерии предпочитают парную, кислую среду), что может помочь предотвратить гингивит.

Соленая вода также может защитить от распространения грибковых инфекций, таких как дрожжевой кандидоз, поражающий полость рта и горло. (И никто этого не хочет.)

Уменьшение респираторных инфекций

В исследовании Mayo Clinic в 2005 году использовалась тестовая группа из 400 человек, разделенная на две группы.Одну группу попросили полоскать горло соленой водой три раза в день. Другой группы не было. После 60-дневного пробного прогона во время сезона гриппа в группе людей, которые полоскали горло соленой водой, количество инфекций верхних дыхательных путей снизилось на 40% по сравнению с другой группой. У тех, кто действительно заболел, их бронхиальные симптомы значительно облегчились после полоскания соленой водой.

Клиническое исследование в Японии также недавно показало, что полоскание соленой водой может снизить вероятность инфекции верхних дыхательных путей на целых 40 процентов.

Очистите носовые проходы

Если вы страдаете от гриппа или простуды с заложенностью головы и грудной клетки, полоскание соленой водой может разжижить слизь, вызывающую боль в горле, скопление слизи в дыхательных путях и носовой полости .

Побочные эффекты полоскания соленой водой

Хотя доктор прописал щепотку соли, будьте осторожны, чтобы не превратить ваш стакан в Мертвое море: слишком много соли может обезвоживать ткани рта и горла. От четверти до половины чайной ложки на стакан воды достаточно.

Как приготовить полоскание соленой водой

Согласно клинике Майо, чтобы полоскать соленую воду, просто размешайте от четверти до половины чайной ложки поваренной или морской соли в чашке теплой или горячей воды, пока она полностью не станет растворяется. Вода должна быть достаточно теплой, чтобы растворить соль, но не настолько горячей, чтобы обжечь рот. (Потому что тогда вам действительно нужен врач.)

Лучше использовать чистую воду, потому что водопроводная вода часто содержит хлор, который может вызвать раздражение горла и ослабить вашу иммунную систему.Поэтому, даже если это может показаться необычным, избегайте водопроводной воды, если в вашем доме нет собственного колодца.

Если вы хотите улучшить вкус, вы можете добавить мед, лимон, мяту или чеснок.

Как полоскать горло соленой водой

Сделайте большой глоток соленой воды, запрокиньте голову и полощите горло в течение 30 секунд, затем полощите водой зубы и десны, прежде чем выплюнуть ее.

Один глоток не поможет. Повторяйте этот метод, пока не закончите свою чашку соленой воды. И вы можете повторять всю процедуру каждые четыре часа, пока не пройдет боль в горле.

Если через три дня ваше горло все еще требует помощи, пора обратиться к врачу. А если у вас жар или появляются белые пятна слизи на горле или миндалинах, возможно, у вас инфекция, требующая антибиотиков.

Привет! Вы похожи на человека, который любит бесплатные тренировки, скидки на культовые велнес-бренды и эксклюзивный контент Well + Good. Подпишитесь на Well +, наше онлайн-сообщество посвященных здоровью людей, и мгновенно получите свои награды.

Наши редакторы самостоятельно выбирают эти продукты.Совершение покупки по нашим ссылкам может приносить Well + Good комиссию.

Если вы полоскали горло соленой водой, чтобы предотвратить COVID-19, прочтите это СЕЙЧАС

Социальные сети полны мифов, когда дело доходит до covid-19 и его профилактики. И сегодня мы раскрываем правду о полоскании горла соленой водой.

Если вы активны в социальных сетях, значит, вы тоже должны следить за обновлениями covid-19.На прошлой неделе видео доктора, рассказывающего о профилактике COVID-19 через люк на крыше своей Audi, стало вирусным. Этот врач подчеркивал тот факт, что ежедневное полоскание соленой водой может предотвратить снижение риска заражения COVID-19. По его словам, это аюрведический способ борьбы с SARS-CoV-2. Но действительно ли это работает?

Не согласно данным Гарвардской школы общественного здравоохранения Т. Х. Чана, по крайней мере,
Исследователи из Гарварда полностью отвергли полоскание соленой водой как меру предотвращения COVID-19.По их словам, этот метод не сможет остановить вирус covid-19 от попадания в ваши легкие. Они также поспешили добавить, что регулярное потягивание теплой воды тоже не поможет.

ВОЗ тоже придерживается того же мнения
Фактически, ВОЗ уже говорила это довольно много раз. По их словам, полоскание горла соленой водой не является надежным методом профилактики. Тем не менее, они не отрицали тот факт, что полоскание с соленой водой может помочь успокоить боль в горле.ВОЗ также отмечает, что нет никаких доказательств того, что полоскание солевой водой может предотвратить заражение COVID-19.

Все крупные исследовательские и медицинские учреждения, такие как ВОЗ, отрицают эффективность полоскания соленой водой для предотвращения коронавируса. Изображение предоставлено Shutterstock.

Скорее, ВОЗ предлагает регулярно мыть руки и сохранять социальное дистанцирование.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC), похоже, также согласны с ВОЗ и Гарвардом.

Так почему же в Индии так яростно предлагают полоскание соленой водой?
Когда три известных органа здравоохранения полностью опровергли надежность техники полоскания соленой водой, тогда почему индейцы верят в нее?
Мы связались с доктором Куналом Шахом (М.D.), эксперта по гомеопатии, который руководит собственной клиникой в Мумбаи, чтобы разобраться в этом.

«Полоскание горла соленой водой — это натуропатическая форма лечения. И нельзя отрицать, что это НЕ эффективный метод, когда дело доходит до covid-19. Единственное преимущество, которое он может предложить, — это сохранение здоровья горла », — говорит он.

Он добавил:

Многие врачи все чаще используют полоскания соленой водой для предотвращения коронавируса, но это скорее физиологическое облегчение.

Окончательный приговор
Очевидно, что полоскание горла соленой водой — это не суракша кавадж , как это принято. Да, это хорошо для горла, но если ты хочешь обезопасить себя от COVID-19, тогда это маски и социальное дистанцирование на всем протяжении, детка.

Уголок вопроса: Полоскание горла соленой водой — Индус

Почему мы чувствуем облегчение, когда полоскаем горло солью в горячей воде, когда страдаем от боли в горле?

REVATHI S.

Нейвели, Тамил Наду

Болезненность в горле может вызвать боль в горле. Болезненность горла обычно возникает из-за инфекции бактерии Streptococcus . Это называется ангины. Стрептококковая ангина обычно воспаляется из-за бактерий, повреждающих наши мягкие ткани или слизистую оболочку.

Эти воспаления (известные как отеки) обычно заполнены водой. Когда мы полоскаем горло теплой соленой водой, которая более соленая, чем жидкости нашего тела (гипертонический раствор), посредством осмоса соль вытягивает отечную жидкость.

Принцип заключается в том, что если пористая перегородка разделяет разбавленный и концентрированный растворы, то разбавленный раствор проникает через пористую перегородку в концентрированный раствор.

Этот процесс не прекращается, пока концентрация обоих растворов не станет равной. В соленой воде больше бактерий, чем в воде. Мембрана клетки воспалительной ткани действует как пористая перегородка. Таким образом, соль вытягивает воду из опухших клеток, которые вызывают боль и неспособность глотать пищу.

Мало того, он также вытягивает воду из бактерий. Когда бактерии постепенно теряют жидкость в организме, они не могут оставаться активными после обезвоживания. Так они увядают и умирают. Это явление называется плазмолизом.

Другие преимущества: Когда соленая вода попадает в горло, раствор помогает нейтрализовать кислоты в горле, восстанавливая естественный баланс pH, нарушенный болью в горле.

Таким образом снимается жжение и уменьшается раздражение слизистых оболочек, что может ускорить заживление.

Помимо нейтрализации кислоты, полоскание соленой водой помогает смыть нежелательную слизь и увеличить приток крови к горлу. Затем капилляры расширяются, что способствует более быстрой циркуляции клеток, борющихся с инфекцией.

Вместо воды, растворенной в поваренной соли, лучше полоскать горло гипертонической соленой водой, содержащей две чайные ложки поваренной соли и одну чайную ложку пищевой соды (бикарбонат натрия, а не разрыхлитель), растворенных в 200 мл очищенной воды.

Бикарбонат натрия помогает улучшить свойства растворения слизистых оболочек ирригационного раствора.

Теплая вода и соленые зерна, купаемые в нашем горле, могут быть приятными. Но слишком много соли может навредить нашей слизистой оболочке. Поэтому рекомендуется умеренное полоскание.

Более того, полоскание горла соленой водой на самом деле не помогает излечить фарингит, как лекарство, но дает временное облегчение. Если в результате полоскания соленой водой мы не чувствуем облегчения и боль не проходит, мы должны проконсультироваться с врачом, чтобы получить надлежащее лечение антибиотиками.

С. ПАЛАНИАППАН

Редактор, Research Journal of Biological Sciences

J.J. Колледж искусств и наук

Пудуккоттай, Тамил Наду

В этом месяце вы исчерпали лимит бесплатных статей.

Преимущества подписки
включают
Газета сегодня
Найдите удобные для мобильных устройств версии статей из ежедневной газеты в одном удобном для чтения списке.
Безлимитный доступ
Наслаждайтесь чтением любого количества статей без каких-либо ограничений.
Персональные рекомендации
Избранный список статей, соответствующих вашим интересам и вкусам.
Более быстрые страницы
Плавно перемещайтесь между статьями, поскольку наши страницы загружаются мгновенно.
Панель приборов
Универсальный магазин для просмотра последних обновлений и управления вашими предпочтениями.
Брифинг
Мы информируем вас о последних и наиболее важных событиях три раза в день.
Поддержите качественную журналистику.
* Наши планы цифровой подписки в настоящее время не включают электронную бумагу, кроссворды и распечатку.
Когда следует полоскать горло соленой водой? Используйте это домашнее средство от боли в горле и язв во рту.

Полоскание с соленой водой помогает уменьшить воспаление и боль при ангине и язвах во рту.
Он помогает остановить рост бактерий, предотвращает инфекции верхних дыхательных путей и удаляет частицы пищи.
Вы можете приготовить это домашнее средство, смешав ½ чайной ложки соли с 1 стаканом теплой воды.
Полоскание горла соленой водой — обычное домашнее средство, которое обычно помогает при боли в горле, простуде и язвах во рту. Полоскание с соленой водой помогает облегчить боль и раздражение в горле, уменьшая воспаление и предотвращая рост бактерий.
«Преимущество соленой воды перед, скажем, ополаскивателем на спиртовой основе состоит в том, что соленая вода менее абразивна или раздражает слизистую оболочку горла. Кроме того, соль недорога и натуральна», — говорит Майкл Лернер, доктор медицины, ассистент. профессор отоларингологии Медицинской школы Йельского университета.
Вот когда и как использовать полоскание с соленой водой и как сделать его дома.
Преимущества полоскания горла соленой водой Польза соленой воды — это не просто сказки старых жен. Фактически, полоскание рта физиологическим раствором — один из лучших способов дезинфекции ран ротовой полости, особенно после стоматологической операции, поскольку он действует как антисептик и подавляет рост бактерий.
Четыре преимущества полоскания горла соленой водой:
Уменьшение воспаления горла и очистка носовых проходов : такие состояния, как инфекции носовых пазух, заложенность носа и тонзиллит, могут вызывать воспаление и боль в горле.Но «полоскание теплой соленой водой может помочь разжижить слизь, уменьшить отек и уменьшить нагрузку на инфекцию или аллергены, в первую очередь ответственные за воспаление», — говорит Лернер.
Профилактика инфекций верхних дыхательных путей (ИВПТ) : «Я бы порекомендовал полоскание теплой соленой водой всем, кто страдает симптомами боли в горле, но особенно тем, кто, как я подозреваю, страдает вирусной инфекцией верхних дыхательных путей или вирусным фарингитом», — говорит Лернер. Даже полоскание горла одной водой может уменьшить воспаление в дыхательных путях и предотвратить ИВДП, такие как простуда или грипп.
Уменьшение количества вредных бактерий во рту : Полоскание горла солью может уменьшить количество бактерий во рту и снизить риск кариеса, воспаления десен, пародонтита и гингивита. «Полоскание соленой водой обычно считается полезным для здоровья полости рта и десен (десен)», — говорит Лернер, потому что оно сохраняет полость рта в чистоте, а также уменьшает дискомфорт от язв во рту.
Удаление оставшихся частиц пищи : Подобно жидкости для полоскания рта, полоскание соленой водой может удалить свободные частицы пищи во рту после еды и уменьшить зубной налет, бесцветную или желтую бактериальную пленку на зубах.«Полоскание горла соленой водой после еды может помочь смыть остатки пищи с миндалин, что иногда может предотвратить образование камней миндалин», — говорит Лернер.
Дети младше шести лет могут еще не полноценно полоскать горло, поэтому полоскание соленой водой не рекомендуется.
Как приготовить соленую воду для полоскания горла Все, что вам нужно для приготовления раствора соленой воды, — это соль и вода. Лучше использовать очищенную, фильтрованную или дистиллированную воду, потому что водопроводная вода может содержать загрязняющие вещества.Вы также можете купить солевые растворы без рецепта в местных аптеках.
Объявление
«Когда мы говорим« соль », мы имеем в виду химический хлорид натрия (NaCl), который можно купить в любом продуктовом магазине в виде консервной соли, соли для маринования, кошерной соли или морской соли», — говорит Лернер.
«Не существует жесткого правила относительно подходящей концентрации для полоскания соленой водой, но я рекомендую растворить 1/2 чайной ложки соли в 1 стакане (или 8 унциях) теплой воды». Некоторые люди предпочитают добавлять имбирь, лимон или мед для улучшения вкуса, но нет данных о том, может ли это повлиять на пользу для здоровья от полоскания соленой водой.
Как полоскать горло соленой водой
Сделайте большой глоток соленой воды, ровно столько, чтобы удобно полоскать ею рот.
Немного наклоните голову назад и полощите солевой раствор в течение 10–15 секунд.
Оберните водой зубы и десны, прежде чем выплюнуть ее.
Повторяйте процесс, пока не закончите весь стакан.
После полоскания соленой водой прополощите рот водопроводной или питьевой водой.
При необходимости повторяйте весь процесс два-три раза в день.
Не забывайте глотать соленую воду.
«Я говорю своим пациентам, что полоскание теплой соленой водой безопасно и может продолжаться до тех пор, пока оно дает облегчение симптомов. Однако, если симптомы ухудшаются или прогрессируют, важно обратиться за медицинской помощью», — говорит Лернер.
Вынос инсайдера
Полоскание соленой водой может уменьшить воспаление, свести к минимуму вероятность вирусных инфекций верхних дыхательных путей и улучшить здоровье зубов.Все, что вам нужно сделать, это растворить 1/2 чайной ложки соли в стакане теплой воды, но вы можете добавить другие ингредиенты, чтобы улучшить ее вкус, и полоскать горло около 10-15 секунд 2-3 раза в день.
«Полоскание горла гипертоническим физиологическим раствором [также известным как раствор соленой воды с более высокой концентрацией соли] безопасно, хотя употребление слишком большого количества соли или хлорида натрия может привести к повышению артериального давления и изменению баланса электролитов в организме», — говорит Лернер. Будьте осторожны, не добавляйте слишком много соли, чтобы не проглотить или проглотить большое количество гипертонического солевого раствора.5 способов успокоить боль в горле Вдыхание паром: как использовать свежие травы, чтобы приготовить домашнее средство от заложенности Как очистить заложенный нос от гриппа, аллергии и беременности Помогает ли витамин С при простуде? Да, но это не поможет предотвратить это
случаев, когда полоскание соленой водой может помочь вашему рту
Полоскание рта соленой водой очень полезно по разным причинам. Если у вас болит горло, есть язвы на деснах или что-то подобное, использование соленой воды для полоскания рта — отличный вариант для этих целей.Здесь, в Draper Family & Cosmetic Dentistry, мы стремимся быть одним из лучших стоматологических кабинетов в Альбемарле, Северная Каролина, и сегодня мы собираемся обсудить, как полоскание соленой водой может помочь вашему рту
Необходимо промыть соленой водой
Несмотря на то, что полоскание соленой водой не заменяет современные стоматологические продукты, оно очень часто используется в качестве вспомогательного средства для всех. Вот несколько вещей, которые можно использовать для ополаскивания в соленой воде.
· Порезы во рту.
· Язвы на деснах или внутренних челюстях и щеках.
· Если вы видите кровотечение из десен.
Ополаскивание соленой водой создает изотоническую среду во рту, в которой бактерии борются за выживание, а соленая вода убивает все звучащие бактерии и дезинфицирует ваш рот, когда вы полоскаете ею рот. Бактерии и драгоценные камни любят жить в кислой среде, и промывание соленой водой может затруднить их размножение и выживание.
Теперь, когда вы знаете, для чего можно использовать ополаскиватель соленой водой, мы расскажем вам, как его приготовить. Сделать это очень просто. Все, что вам нужно сделать, это набрать чашку теплой воды (желательно водопроводной), а затем добавить ½ чайной ложки соли в чашку с теплой водой. Затем просто перемешайте, пока все не растворится, и все готово.
Позвоните нам для получения дополнительной информации!
Здесь, в Draper Family & Cosmetic Dentistry, мы заботимся о вас и ваших зубах, и мы хотели бы познакомиться с вами поближе.Наша миссия — предоставить каждому из наших уникальных пациентов наилучший уход, который соответствует их потребностям. Если у вас есть какие-либо вопросы или проблемы, мы настоятельно рекомендуем вам позвонить нам. Мы всегда здесь, чтобы протянуть руку помощи, чем можем.
Полощите рот, чтобы укрепить здоровье
Шелли Батлер, тренер по здоровому питанию
Попробуйте полоскать горло! Это может быть что-то, что вы делаете, когда чувствуете, что у вас болит горло, но полоскание горла имеет другие преимущества для здоровья, о которых вы можете не знать.
Полоскание горла стимулирует блуждающий нерв, который соединяет мозг с кишечником. Он находится рядом с яремной веной. Блуждающий нерв отвечает за перистальтику кишечника, которая помогает кишечнику «двигаться». Если вы страдаете запором или плохим пищеварением, вы можете рассмотреть возможность стимуляции блуждающего нерва. Блуждающий нерв также помогает высвобождать желудочную кислоту и пищеварительные ферменты, способствует общей функции почек, контролирует функцию слизи, помогает при звоне в ушах (звон в ушах), помогает контролировать пищевод и помогает поддерживать связь между разумом и телом.Он помогает справиться со многими автоматическими функциями нашего тела, о которых нам не нужно думать, например, с сердцебиением и потоотделением. Ух ты, это большая ответственность за один нерв!
Солить или не солить?
Добавление чайной ложки соли в чашку теплой воды дает хороший солевой раствор, который помогает вытягивать жидкость из тканей в горле и помогает смыть нежелательную слизь с вируса. Поэтому, когда ваша мама сказала вам полоскать горло соленой водой, когда вы почувствовали, что у вас начинается простуда или боль в горле, она знала, о чем говорила! Японское исследование 2005 года показало, что полоскание горла простой водой не менее трех раз в день помогает предотвратить инфекции верхних дыхательных путей (простуду) более чем на 30%.Я бы сказал, если есть соль, когда вы готовы полоскать горло, используйте ее. Если ее нет, просто используйте простую воду.
Постарайтесь сделать регулярным или привычным полоскание горла в свой день. Попробуйте это делать несколько раз в день — когда вы встаете с постели, когда чистите зубы, и в душе — все это отличное время для полоскания горла. Еще один совет — держите термос с теплой водой рядом с местом, где вы собираетесь полоскать горло (это поможет вам запомнить). Убедитесь, что вы полоскаете горло глубоко, чтобы получить максимальную пользу.Он может быть громким, но это наиболее эффективный способ стимулировать блуждающий нерв.