Как избавиться от сильного запаха пота: Как быстро избавиться от запаха пота под мышками навсегда

Ученые выяснили, как избавиться от запаха пота без дезодоранта

https://ria.ru/20190413/1552651581.html

Ученые выяснили, как избавиться от запаха пота без дезодоранта

Раствор, содержащий в себе частицы окиси цинка, оказался намного более эффективным средством для борьбы с запахом пота, чем самые популярные дезодоранты. О... РИА Новости, 13.04.2019

2019-04-13T01:00

2019-04-13T01:00

кожа

гигиена

бактерии

здоровье

здоровье - общество

дания

риа наука

/html/head/meta[@name='og:title']/@content

/html/head/meta[@name='og:description']/@content

https://cdn25.img.ria.ru/images/144204/98/1442049867_0:303:5000:3116_1400x0_80_0_0_504d195efe41d4765126f8faee6dc9d0.jpg

https://ria.ru/20160519/1436595385.html

https://ria.ru/20180228/1515441699.html

Вадим Рыжов

Еще в советском союзе выпускалась цинковая мазь. Мать мне рассказывала что в деревне брали оцинкованое ведро и обжигали. Вот этим жженым цинком натирали ноги, у деда ноги не воняли. Вот как люди без образования до этого дошли??? Хотя о свойствах цинка известно давно - мазь из жемчуга использовали. Ьританские ученые прочитали инструкцию от нашей копеечной цинковой мази выпускаемой в Ярославле(например)? Я так понимаю что они то ее запатентуют и опять мы будем платить за использование бренда фторопласт=тефлон, пантокрин=мезим,мирамистин=хлоргексидин и тд.

73

Юрий Cordik

А мыться они не пробовали? Вдруг им понравится...

35

дания

РИА Новости

Россия, Москва, Зубовский бульвар, 4

7 495 645-6601


https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2019

РИА Новости

Россия, Москва, Зубовский бульвар, 4

7 495 645-6601


https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

Россия, Москва, Зубовский бульвар, 4

7 495 645-6601


https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn25.img.ria.ru/images/144204/98/1442049867_0:303:5000:3116_1400x0_80_0_0_504d195efe41d4765126f8faee6dc9d0.jpg

https://cdn24.img.ria.ru/images/144204/98/1442049867_321:0:4770:3337_1400x0_80_0_0_0fea36784baeb2eed6e77c15557e5e04.jpg

https://cdn22.img.ria.ru/images/144204/98/1442049867_877:0:4214:3337_1400x0_80_0_0_ae8feaeff42b8d469eb7b7e9beddd876.jpg

РИА Новости

Россия, Москва, Зубовский бульвар, 4

7 495 645-6601


https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

Россия, Москва, Зубовский бульвар, 4

7 495 645-6601


https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

кожа, гигиена, бактерии, здоровье, здоровье - общество, дания

МОСКВА,13 апр – РИА Новости. Раствор, содержащий в себе частицы окиси цинка, оказался намного более эффективным средством для борьбы с запахом пота, чем самые популярные дезодоранты. О результатах испытания этого средства ученые рассказали на конференции ECCMID 2019 в Нидерландах.

"Участники нашего эксперимента постоянно спрашивали у нас, "где мы можем купить это фантастическое средство?". Оно не содержало в себе ароматических добавок, как обычные дезодоранты, однако наши добровольцы всегда замечали, что оно подавляло любые неприятные запахи в их подмышках", — отмечает Магнус Агрен (Magnus Agren) из госпиталя Биспеберга в Копенгагене (Дания).

Вопреки общепринятым представлениям, человеческий пот не обладает своим собственным запахом. Его неповторимый "аромат", а также запах ношенных носков и одежды, возникает благодаря жизнедеятельности микробов, которые живут на нашей коже. Некоторые из них "съедают" органику, содержащуюся в поте, и выделяют взамен различные летучие соединения.

Многие современные дезодоранты убивают этих микробов в подмышках и других уязвимых частях тела, откуда обычно исходит этот запах. Недавно ученые обнаружили, что подобные средства радикально меняют микрофлору кожи и делают ее уязвимой для воспалений, что заставило их искать альтернативные способы избавления от неприятных ароматов.

Дезодорант19 мая 2016, 17:23РИА НаукаУченые выяснили, почему нестираные носки и одежда плохо пахнутБританские химики выяснили, что за неприятный запах пота ответственны шесть органических молекул бактериального происхождения, которые разрушаются только при стирке горячей водой.

Агрен и его коллеги, как выражается сам ученый, фактически случайно создали замену для дезодорантов, экспериментируя с оксидом цинка (ZnO). Как давно знают ученые, это вещество обладает достаточно сильными антибактериальными свойствами, и оно давно применяется в стоматологии, при производстве зубной пасты и различных медицинских инструментов.

В последнее время оно начало рассматриваться как средство для дезинфекции открытых ран и хирургических швов. Проводя подобные опыты, Агрен заметил, что эмульсионный раствор ZnO не только ликвидировал воспаления, но и уничтожал все колонии бактерий из родов Corynebacterium и Staphylococcus.

Эти микробы, как отмечает биолог, вырабатывают большие количества жирных кислот, которые сегодня считаются главным источником неприятного аромата пота. Эта идея натолкнула его на мысль проверить, что произойдет, если обработать этим раствором не рану, а подмышки здоровых людей.

Набрав группу из трех десятков добровольцев, Агрен и его коллеги попросили их не пользоваться дезодорантами на протяжении трех недель. Через семь дней после отказа от антиперспирантов, ученые пригласили добровольцев в свою лабораторию, собрали образцы пота и микробов, после чего обработали их подмышки двумя "новыми дезодорантами".

В половине случаев один из них был заменен на пустышку, о чем не знали ни сами участники опытов, ни экспериментаторы. Повторяя эту процедуру каждые три дня, ученые интересовались у добровольцев тем, как пахнут их подмышки и какое средство они считали более эффективным.

Мужчина в костюме28 февраля 2018, 12:59РИА НаукаБиологи нашли связь между обонянием и политическими идеалами людей

Эти опыты неожиданно показали, что раствор оксида цинка очень эффективно справлялся с этой задачей, уничтожая все колонии Corynebacterium и Staphylococcus на коже добровольцев. Сила его действия не зависела от пола участников опытов, уровня кислотности их кожи и других ее свойств, чего изначально опасались Агрен и его коллеги.

Подобные успехи, по его словам, уже привлекли внимание компании Colgate-Palmolive, одного из крупнейших производителей гигиенических средств в мире. Ученые планируют провести более масштабные эксперименты вместе с ее специалистами в ближайшее время.

причины, как бороться с сильным и резким потоотделением, народные методы

Скоро долгожданное лето: черешня, солнышко, жара. Жара…А вместе с ней духота, переполненный транспорт и постоянно мокрые подмышки. Которые совсем не благоухают розами. Давайте-ка разберемся, как избавиться от запаха пота под мышкамии оставаться на высоте даже в самую сильную жару.

Содержание статьи

Содержание

Причины появления неприятного запаха

Первое и самое важное: потеют все и это нормально. Если бы мы не потели, мы бы попросту умерли от перегрева. Но потеем мы по-разному. Наиболее активное потоотделение–у мужчин, наименее – у детей. Прекрасные дамы где-то посередине.

Потовые железы разбросаны по всему нашему телу, а самые крупные из них сосредоточены в подмышечных впадинах, промежности, на коже лба, ладоней и ступней.Сам по себе пот ничем не пахнет и на 90% состоит из воды с примесью продуктов минерального обмена.

Однако наша кожа не стерильна и густо населена различными бактериями, а тёплая подмышечная впадина при увеличении влажности становится идеальным местом для их размножения. «Душок» же – это следствие разложения продуктов жизнедеятельности микроорганизмов.

Пахучесть потовых выделений может измениться при приеме антибиотиков и антидепрессантов. Благоухание усиливается при потреблении определенных продуктов:копченой и жирной пищи, пряностей, алкоголя, чеснока и лука. Кстати луковый– естественный запах для пота у женщин и в большинстве случаев он не связан с патологиями.

Пот и эндокринные нарушения

Причиной резкого запаха испарины могут стать заболевания желез внутренней секреции – эндокринной системы. Если вы заметили за собой сильную потливость, которая сопровождается жаждой, приступами ночного голода, переменчивым настроением и неустойчивым эмоциональным состоянием, обязательно обратитесь к эндокринологу, т.к. это могут быть первые звоночки перебоев в работе щитовидной железы и предвестники сахарного диабета.

Особенно распространена такая проблема среди прекрасных дам с нестабильным гормональным фоном – в переходном возрасте и в период менопаузы. В более редких случаях повышенное потоотделение и соответствующий «аромат» могут стать спутниками сердечно-сосудистых, инфекционных, заболеваний мочеполовой и пищеварительной системы.

Как избавиться от едкого запаха пота под мышками?

Перед началом борьбы с проблемой разберитесь в ее причинах. Если вы уверены в своем здоровье и в том, что потливость не является симптомом какого-либо заболевания, можете смело приступать к борьбе с этой напастью в домашних условиях.

Начните с гигиены

Самое, казалось бы, очевидное. Не забывайте принимать душ с мягким гелем и регулярно менять одежду. Если нужно, делайте это несколько раз в день. В одежде отдавайте предпочтение свободному крою и натуральным тканям: они и теплообмен регулируют, и лишнюю влагу лучше впитывают.

Понаблюдайте, не связан ли сильный запах испариныс употреблением определенных продуктов. Возможно,здоровый образ жизни иправильное питание помогут устранить проблему?

Используйте антиперспиранты и дезодоранты

Здесь важно понимать, что дезодорант и антиперспирант – не одно и то же: если первый только маскирует запах и воздействует на бактерии, живущие на коже, то второй берет под контроль работу наиболее активных потовых желез.

При выборе дезодоранта ориентируйтесь на препарат без спирта, который сушит кожу.

В составе антиперспиранта обращайте внимание на алюминий: лучше, если его не будет, т.к. медики так и не пришли к единому мнению, как он воздействует на наш организм. Какое бы средство вы не выбрали, наносить его следует только на чистую кожу, иначе вы рискуете создать вокруг себя зловонное облако из смеси ароматов.

Нужны ли медикаменты?

В интернете вы можете найти массу советов, как контролировать своё потоотделение с помощью недорогих аптечных средств (хлоргексидина, теймуровой пасты, цинковой мази и прочего). Но если вы считаете, что проблема требует медикаментозного лечения, не назначайте его себе самостоятельно– обязательно проконсультируйтесь с врачом. Начать можно с терапевта или дерматолога, которые подберут для вас оптимальный перечень препаратов, или направят дальше.

Если вы настроены бороться с потливостью крайне решительно, вам могут предложить инъекции ботулотоксина (это дорого да и результата хватает месяцев на 6) или вообще провести операцию по блокировке потовых желез. Однако эти процедуры чреваты перераспределением пота: там, где раньше было сухо, может начать потеть. Ниже, в статье, вы можете посмотреть видео этих процедур.

Попробуйте народные средства

Проблема дискомфорта из-за неприятного запаха пота не нова: еще наши дедушки и бабушки, любители трав и настоев, придумали уйму способов борьбы с этой напастью. Вот самые популярные:

  • Чтобы уменьшить активность бактерий, которые являются виновниками ароматов, протирайте подмышечные впадины соком лимона или слабым раствором яблочного уксуса. Также для этих целей подойдет сок редьки, настой чая или чайного гриба.
  • Убрать запах поможет ванна с эфирным маслом чайного дерева, эвкалипта или сосны.
  • В войне с «ароматом» пригодится и сода. Рецептов масса, но самый простой – втирать кашицу из соды в чистую кожу подмышек.
  • Поможет уменьшить неприятный запах обычная перекись водорода: слабым 1-3%-ным раствором протирайте проблемные места утром и вечером. Обязательно следите за концентрацией, чтобы не нанести коже ожоги. Кстати перекись пригодится и при стирке –поможет убрать желтые следы от пятана одежде.

К сожалению, народные средства в большинстве случаев борются только с результатом, но никак не регулируют само потоотделение.

Надеюсь, Вы сможете выбрать эффективный и наиболее подходящий вам, вариант борьбы с неприятным запахом.И, надеюсь, ваша война будет успешной и вскоре вы забудете о своей неприятности. Или вы уже победили пот и запах иначе? Расскажите об этом в комментариях – они наверняка будут полезны.

Ну, и не забывайте подписываться на новые публикации. До скорого!

Как убрать неприятный запах подмышек

Чрезмерное потоотделение доставляет неудобство и заставляет чувствовать неловкость. Особенно в общественных местах, когда видны пятна пота на одежде и ощущается неприятный запах.

Потоотделение усиливается летом, когда стоит жаркая погода, при ношении плотной одежды из искусственных тканей, во время физических занятий.

Косметические предприятия предлагают различные антиперспиранты и дезодоранты от пота. Но не всегда их действие эффективно и длительно.

Существуют народные и домашние средства от пота под мышками, не уступающие по действию промышленным.

Почему возникает запах под мышками

Выделение пота через кожу естественный процесс. Организм таким образом поддерживает температуру тела и рН кожи. Вместе с потом наружу выходят ненужные соединения, образующиеся при обмене веществ, например, мочевая кислота.kak-izbavitsya-ot-zapaha-pod-myshkami

Еще одна функция наряду с сальными железами – создание барьера на поверхности кожи для защиты от проникновения патогенов и воздействий неблагоприятных внешних факторов.

Пот не имеет запаха. У здорового человека в нормальном состоянии состоит на 99 процентов из воды. Болезнь, стресс включают в работу апокринные железы, которые выделяют пот, содержащий белки и жиры.

Влажность, накапливающаяся в подмышечной впадине, вызывает рост и размножение бактерий. Именно бактерии приводят к появлению неприятного запаха.

Однако повышенное потоотделение относится к более сложной проблеме. Причиной чрезмерного выделения пота могут быть:

  • Неправильное питание;
  • Употребление слишком крепкого чая или кофе;
  • Лишний вес;
  • Перенапряжение;
  • Волнение.

Иногда является симптомом заболевания, например, диабета. В этом случае решать проблему повышенного потоотделения и устранение неприятного запаха нужно в кабинете врача. Народные средства не помогут.

Поэтому, если появился резкий неприятный запах под мышками, сначала нужно выяснить причину и исключить болезнь.

Как убрать запах пота под мышками

Магазинные дезодоранты и антиперспиранты содержат вредные химические соединения. Антиперспиранты предназначены для блокирования потовых желез, что вредно для здоровья. Лишившись естественного выхода, вредные вещества накапливаются в организме, усиливая неприятный запах пота. Более того, повышают риск заболеваний, включая рак.

Есть домашние натуральные средства, которые помогут устранить неприятный запах под мышками, ингибировать размножение бактерий.

Лимон

Кислый по природе, предотвращает размножение бактерий. Помогает поддерживать рН тела, отбеливает кожу. Лимонный сок часто используют косметические компании в своих средствах.

После душа вечером натереть кожу долькой лимона и оставить на 15 минут. Затем смыть. Если чувствуется жжение или раздражение, смыть немедленно.

Апельсин

Свежей кожурой натирать подмышки, стопы ног, ладони. Эфирное масло, содержащееся в кожуре, уберет неприятный запах. Использовать только вечером или не позднее, чем за 2 часа до выхода на улицу.

Пищевая сода

Сода широко используется в домашней косметологии. Можно применять разными способами:

  • Вечером после душа посыпать подмышки. Утром смыть остатки с антибактериальным мылом;
  • Смешать с небольшим количеством воды. нанести пасту в области подмышек на 20 минут и смыть;
  • Вместо воды смешать с лимонным или апельсиновым соком.

Яблочный уксус

Яблочный уксус сильное антисептическое и бактерицидное средство, которое легко подавляет рост бактерий. Чтобы не пахнуть днем уксусом, рекомендуется использовать на ночь.

Смочить ватный диск или тампон в уксусе и протереть подмышечную впадину после душа. При раздражении кожи, разбавить водой. Утром смыть с мылом.

Картофель

Картофель содержит крахмал, который подсушивает кожу. Протереть свежей долькой под мышками. Если есть время, приложить тонкие ломтики картошки на 20 минут или пока подсохнуть.

Кукурузный крахмал

Популярный ингредиент в антиперспирантах. Действует аналогично соде. Эффективно поглощает пот. Смешать в равной пропорции крахмал и соду и нанести в область подмышек. Утром смыть.

Смешать с лимонным соком и после душа нанести пасту на 10 минут в подмышечную область.

Перекись водорода

Обладает многими ценными свойствами и применяется в разных областях. Смочить тампон в перекиси и протереть подмышки. Может жечь. В этом случае разбавить водой.

Антибактериальное мыло

Антибактериальное мыло поддерживает не только гигиену, но борется с неприятным запахом. Тщательно мойте подмышки антибактериальным мылом несколько раз в день.

Лучший вариант – натуральное мыло, сделанное с козьим молоком, с добавлением трав, натуральных масел. Магазинные изготавливают из синтетических масел, содержат химические компоненты.

Алоэ

Растение надежное средство для всех, кто сильно потеет в любое время года, особенно в жару. Разрезать лист алоэ и приложить в область подмышек. Оставить на несколько минут. После удаления листа не смывать оставшийся сок, так как он обладает бактерицидным эффектом.

Салат

Обычный салат, который продают в магазине – отличное средство для борьбы с неприятным запахом. Подавляет рост бактерий, освежает, делая кожу мягкой. Подходит для людей, страдающих аллергией.

Тщательно промыть лист и приложить в область подмышек. Оставить пока не нагреется. Не смывать после удаления.

Базилик

Сделать из листочков базилика пасту. Базилик обладает приятным ароматом. Можно прикладывать свежие листочки.

Аналогично действует шалфей. Можно использовать настой шалфея или эфирное масло. В обоих случаях после купания нанести немного масла или настоя на ватный тампон. Оставить, пока не высохнет.

Помогают отвары коры дуба, мелиссы, календулы, ромашки. Травы добавляют в ванну при купании. Заваривают вместо чая.

В борьбе с неприятным кислым запахом пота помогают ванны с отваром тимьяна, аира, белой горчицы. Каждой травы взять по 50 грамм и заварить 2 литрами воды. Проварить несколько минут при слабом кипении и вылить в ванну перед купанием. Принимать ванну 20 минут дважды в неделю.

Жасминовая ванна

4 столовые ложки коры жасмина, 4 столовые ложки цветов жасмина залить 500 мл кипящей воды. Настоять и вылить в ванну.

Масло чайного дерева

Ежедневно после душа наносить несколько капель масла. Такими же антибактериальными и противогрибковыми свойствами обладает масло лаванды, герани, хвойные.

Природные средства

Квасцы — минерал, используемый еще в древнем Риме. Нейтрализует запах пота, не забивая потовые железы. Не раздражает.

Гексагидрат хлорида магния

Аптечное средство с противовоспалительными и бактерицидными свойствами. Смешать в равной пропорции с водой и наносить с помощью распылителя. Хлорид магния значительно уменьшает количество и устраняет запах пота.

Бишофит

Продают в аптеке. Также натуральное природное средство, известное под названием хлорид магния. Для удобства использования смешать пополам с водой и перелить в бутылочку с распылителем.

Профессиональные методы

Иногда проблема гипергидроза настолько сильна, что домашние методы не приносят результатов. В этой ситуации лучший способ избежать потоотделения под мышками — воспользоваться услугами профессионалов.

Инъекции ботокса наиболее эффективный метод решения проблемы. Для большинства людей процедура немного болезненна.

Результаты видны через несколько дней и сохраняются от нескольких месяцев до года. По истечении этого времени необходимо повторить процедуру.

Ионофорез — еще один метод лечения потливости подмышками. Заключается в пропускании небольшого количества тока в месте возникновения проблемы с потоотделением, за счет чего снижается активность потовых желез. Процедура не повреждает потовые железы, безболезненна и неинвазивна. Результаты появляются через 14 дней после лечения и сохраняются до года.

Продукты, которые помогают избавиться от неприятного запаха пота

То, что мы едим, оказывает влияние на запах выделяемого пота.

Рекомендуется увеличить в питании количество цитрусовых: апельсины, грейпфруты, мандарины, помело, свити.

Цитрусовые содержат витамин С, клетчатку, помогающие избавиться от неприятного запаха, выводят токсины.

Проростки пшеницы, овса, ячменя содержат много хлорофилла, обладающего способностью нейтрализовать запах. Добавляйте зеленые ростки в смузи, коктейли, соки.

Регулярное употребление в пищу трав, таких как:

  • Розмарин;
  • Тимьян;
  • Лаванда;
  • Мята;
  • Шалфей;
  • Кинза

поможет контролировать запах подмышек.

Эти травы имеют собственный аромат, а эфирные масла, присутствующие в травах, не только улучшают пищеварение, но и уменьшают проблему запаха тела.

Сельдерей — листовой овощ, который полезен для контроля за запахом тела. Обладает способностью быстро выводить токсины из организма, что способствует уменьшению запаха тела.

Кроме того, содержит витамины и питательные вещества, которые улучшают пищеварения, помогая организму быстрее избавляться от токсинов.

Петрушка известна очищающим воздействием на организм. Содержит большое количество хлорофилла, который подщелачивает организм.

Увеличивает производстве красных кровяных клеток, помогает быстро избавиться от токсинов.

Продукты, которые усиливают неприятный запах

Есть продукты, которые увеличивают неприятный запах.

Капуста содержит серу, которая в процессе пищеварения расщепляется на соединения, вызывающие запах прогорклого масла. Избегайте любого вида капусты, если страдаете от неприятного запаха пота.

Следует ограничивать в питании:

  • Рыбу;
  • Красное мясо;
  • Острые специи;
  • Соленые и консервированные продукты;
  • Копчености.

Домашние дезодоранты и антиперспиранты

Легко сделать самостоятельно, купив несколько компонентов в аптеке, магазине или на сайтах, продающих товары для домашней косметики.

Кокосовый антиперспирант

  • 5 столовых ложек масла
  • 1 стакан пищевой соды
  • 1 стакан кукурузного крахмала
  • Эфирное масло

Расплавить масло. Добавить соду и крахмал, тщательно вымешивая массу. Кукурузный крахмал можно заменить тальком.

Когда масса остынет ниже 40 градусов, добавить эфирное масло (желательно с антибактериальными, антисептическими свойствами).

Перемешать. Переложить в банку и использовать после купания.

Масса хорошо сохраняет форму. Поэтому можно выложить в формочку для мыла, старого антиперспиранта. Хранить в холодильнике.

С шалфеем

  • 2 чайные ложки отвара шалфея
  • 4 чайные ложки пищевой соды
  • 4 чайные ложки картофельного крахмала
  • 10 капель эфирного масла шалфея

Заварить шалфей в пропорции 4 чайные ложки на 100 мл воды.

Смешать полученный отвар с остальными ингредиентами. Добавить растопленное кокосовое масло, чтобы получилась густая паста.

Перелить в форму. Убрать в холодильник пока застынет.

Спрей-дезодорант с лавандой

Залить горсть цветков 2 стаканами яблочного уксуса. Поставить на плиту и постепенно довести до кипения. Проварить несколько минут. оставить до полного охлаждения.

Процедить и перелить в бутылочку с распылителем. Можно добавить несколько капель эфирного масла лаванды.

С повышенной потливостью, вызывающей запах под мышками, можно бороться разными способами. В том числе и домашними, которые безопасны и практически не имеют противопоказаний. Единственный минус — избавиться от неприятного запаха пота навсегда нельзя.

Как избавиться от запаха пота под мышками народными средствами

Запах пота бывает разным. Сам по себе секрет потовых желез не пахнет. Резкий аромат появляется тогда, когда во влажной среде начинают активно размножаться бактерии, входящие в состав условно-патогенной микрофлоры кожи. Многим, чтобы избавиться от него, необходимо просто принять душ и воспользоваться косметическим средством. Другим для обозначенных целей приходится использовать медикаментозные препараты.

Основные причины неприятного запаха под мышками

Пот – продукт апокринных и эккринных желез. Они отвечают за терморегуляцию организма, их секрет помогает поддерживать водный баланс и защищать тело от перегрева. Если человек волнуется, активно работает, проводит время на улице в жаркую погоду, потоотделение усиливается: там, где расположены апокринные железы (под мышками, в паху, на волосистой части головы, на ладонях и стопах). Из них выделяется жидкость. У здорового человека ее запах имеет слегка различимый «аромат». Его нельзя назвать неприятным: в составе только вода, хлорид натрия, аммиак и мочевина. Вместе с потом выделяются кальций, калий, белковые соединения, молочная и аскорбиновая кислота, а также феромоны – летучие вещества, помогающие привлекать внимание противоположного пола.

Появление неприятного запаха может быть связано с употреблением определенных продуктов пищи. Если человек любит кушать чеснок, много пьет кофе, злоупотребляет алкоголем и специями, это может вызвать усиление запаха пота.

Неприятно пахнет от человека, страдающего гипергидрозом (повышенным потоотделением). Развитие этого заболевания формируется благоприятные условия для размножения бактерий, входящие в состав условно-патогенной микрофлоры кожи: во время усиления терморегуляции происходит размягчение кератина, которым насыщен верхний слой эпидермиса. Он служит отличной питательной средой для любых микроорганизмов. Дурно пахнут продукты их жизнедеятельности. Если в организме нет нарушений и соблюдается гигиена, человек не испытывает никакого дискомфорта. Для активации бактериальной флоры необходимо длительное время, и если вовремя принимать душ, запах пота не будет так сильно ощущаться.

Если неприятный шлейф появляется сразу после потоотделения, это может свидетельствовать о наличии неполадок внутри организма. Врачи говорят, что иногда по запаху тела пациента они могут легко поставить предварительный диагноз.

  1. Если человека от человека тянется легкий шлейф ацетона, у него можно заподозрить диабет в декомпенсированной стадии или патологии пищеварительной системы.
  2. Кислый запах свидетельствует о развитии грибковых инфекций.
  3. Пахнет кошками туберкулез, патологии желудочно-кишечного тракта, воспалительные процессы почек, возникающие после попадания в орган бактерий из кишечника.
  4. Запах уксуса имеют гнойно-воспалительные процессы, протекающие в верхних дыхательных путях, дефициты витаминов, патологические дисфункции, затрагивающие развитие женских молочных желез.
  5. Аромат тухлой рыбы от кожи исходит из-за нарушения обмена веществ.
  6. Сладковатый гнилостный аромат имеет дифтерия.
  7. Сероводородом пахнет язвенная болезнь и диспепсические нарушения.
  8. Аромат овечьей шерсти свидетельствует о нарушении работы надпочечников.
  9. Запах старости имеют заболевания щитовидной железы и гипофиза.
  10. Протухшим мясом пахнет пот у онкологических больных (он формируется в связи с распадом тканей).

Шлейф болезней очень стоек: он плохо смывается водой, дезодоранты не помогают его маскировать. Неприятно пахнут не только поверхности, которые усиленно потеют (складки, подмышки), но и вся поверхность кожи. Подобная проблема должна решаться в специализированных стационарах.

Способы удаления запахов подмышками в домашних условиях

Попытаться убрать сильный запах с тела можно при помощи обычной соды. Она есть в каждом доме. Ее действие помогает выравнивать показатель рН кожи, делает работу жировых желез менее активными, это помогает устранять причины образования неприятного запаха. При помощи гидрокарбоната натрия в домашних условиях несложно готовить дезодоранты. Приведем самые простые рецепты.

  1. Для приготовления первого средства необходимо взять равное количество порошка соды и кукурузного крахмала, перемешать и добавить в пять раз больше жидкого масла какао. Получившуюся массу нужно втирать в проблемные места по мере необходимости.
  2. Для приготовления второго средства необходимо натереть на терке брусок хозяйственного мыла, влить в эти стружки стакан воды, поставить жидкость на небольшой огонь, и варить ее до того момента, как мыло полностью не раствориться. В остывший мыльный раствор добавить ложку соды, размешать и использовать по назначению после того, как средство загустеет.

Убрать сильный аромат пота способна помочь и перекись водорода. Для лечения гипергидроза необходимо взять 3% раствор, обильно смочить в нем ватный диск и протирать при помощи него проблемные зоны. Для предотвращения химических ожогов важно соблюдать процентное соотношение перекиси и воды.

Эфирные масла против запаха пота

Подобные средства тоже можно активно использовать в борьбе с неприятным запахом, возникающим при усилении терморегуляции. Механизм их действия предельно прост: они оказывают вяжущее действие, стягивают кожу, закрывают протоки сальных желез. Таким способом устраняются предпосылки для формирования благоприятной среды для размножения болезнетворных микроорганизмов. Эфирные масла сжигают грибки и бактерии, поэтому в дерматологии они активно применяются для лечения кожных инфекций.

Бороться с потом нужно при помощи:

  • масла чайного дерева,
  • масла мускатного шалфея,
  • масла герани,
  • кипарисового масла.

Все продукты обладают сосудосуживающим и обеззараживающим эффектом, хорошо подсушивают и охлаждают кожу. Их запахи успокаивают нервную систему, способствуют нормализации работы эндокринной системы. Наносить их можно только на чистую сухую поверхность. Несколько капель просто массирующими движениями втираются в проблемный участок.

Народные рецепты от запаха пота

Эффективность народной медицины в борьбе с запахом пота не отрицают даже врачи. Средства надежны и просты в приготовлении, при этом стоят недорого. Все их можно поделить на две большие группы: одни маскируют запах, другие блокируют работу потовых желез.

В качестве домашнего дезодоранта можно использовать жидкость, в которой квасился чайный гриб. В ней полезно обмакивать ватный диск и протирать им проблемные места дважды в день.

Еще одно проверенное средство – отвар из коры дуба. Готовится он следующим образом: пять ложек сухой смеси завариваются 500 мл кипятка, получившийся раствор проваривается на медленном огне примерно полчаса, после отвар еще настаивается в течение двух часов, процеживается и используется для протирки проблемных мест.

Схожими свойствами обладает и крепко заваренный черный чай. При помощи него необходимо протирать область подмышек и естественные складки трижды в день. Положительная динамика появится уже через неделю.

Хорошо работают и травяные отвары. Для их приготовления можно смешивать цветы аптечной ромашки, листья мяты и череды, заваривать ложку смеси стаканом кипятка, настаивать, а потом использовать по назначению. Вывести запах несложно при помощи отвара, приготовленного из листьев чистотела, зверобоя и крапивы. Проблемные места надо протирать дважды в день, обязательно перед этим тщательно мыть кожу с мылом и высушивать полотенцем.

Специалисты рекомендуют перед началом лечения проверять, как реагирует кожа на народное средство. Тест на аллергию считается обязательным.

Борьба с запахом пота аптечными средствами

Применение лекарственных препаратов становится оправданным тогда, когда человеку после обследования ставится диагноз гипергидроз. При его развитии происходит усиленное потоотделение. Вода буквально бежит по телу ручейками, и человеку не удается обычными косметическими средствами предотвратить ее появление. Современные аптечные препараты позволяют справиться с существующей проблемой легко.

Для этого лучше использовать:

  1. «Формидрон». Раствор хорошо подсушивает кожу, формирует на ее поверхности пленку, которая сдерживает выброс жидкости при усилении терморегуляции. У данного препарата есть один существенный недостаток. В его составе присутствуют формальдегиды, которые при длительном воздействии способны вызывать нарушения работы нервной системы, раздражение слизистой, дисфункции репродуктивной системы. Поэтому данное средство больше всего подходит для осуществления скорой помощи.
  2. «Dry Dry». Лекарственный препарат выпускается в форме шарикового дезодоранта. Отлично подходит для устранения сильного потоотделения на длительный срок. Производители уверяют, что для решения обозначенной проблемы достаточно раз в неделю наносить средство на сильно потеющие области. Компоненты дезодоранта проникают в каналы потовых желез и временно закупоривают их. Количество пота уменьшается за счет перераспределения жидкости в другие части тела.
  3. «Формагель». Его состав и принцип действия такой же, как у препарата под номером один. Различаются лишь формы выпуска. В данном случае больным предлагается использовать вместо раствора гель. Концентрация действующего вещества невысока, при этом эффективность средства не снижается. Срок действия препарата 7-12 дней.
  4. «Лассара». Крем, который относится к группе антисептиков. Главный компонент – цинковая окись. Ее применение безопасно, поэтому средство можно использовать ежедневно в течение месяца. Препарат наносится на проблемный участок тонким слоем. Несмотря на абсолютную безопасность средства, специалисты его не рекомендуют применять во время беременности и кормления грудью.
  5. «Гальманин». Присыпка, в составе которой есть цинковая окись, салициловая кислота, крахмал и тальк. Применение препарата помогает подсушивать и дезинфицировать кожу.
  6. Мазь «Теймурова». Именно ее лучше всего использовать, если есть необходимость избавиться от пота под мышками. Средство наносится тонким слоем массирующими движениями на чистую, хорошо высушенную кожу перед сном. Длительность и количество обработок зависит от тяжести гипергидроза.
  7. Вкладыши с ионами серебра. Это обычная хлопчатобумажная подкладка, пропитанная ионами серебра. Такое средство не вызывает аллергии, оно обеспечивает хорошую защиту и эстетический внешний вид. Прокладки просты в применении. Крепятся они к внутренней стороне одежды, как гигиенические прокладки, только в подмышечную зону.

Если есть симптомы гипергидроза, бороться с ними без устранения причин заболевания невозможно. Поэтому при обильном потоотделении необходимо обращаться за помощью к врачу-дерматологу и вместе с ним заниматься лечением.

Диетотерапия и избавление от запахов подмышками

Для снижения проявлений гипергидроза специалисты рекомендуют придерживаться щадящей диеты. В рацион должны входить продукты, которые смогли бы восполнить потери тех элементов, которые покидают организм вместе с потом (витамины, кальций). Важно включать в меню блюда, приготовленные из гречки, бобовых культур, нежирных сортов мяса и рыбы. Должна преобладать растительная пища. Полезны листья салата, петрушка, капуста, сыр, молоко. Нужно больше кушать инжир, хлеб с отрубями, простоквашу, кефир, морковь.

Устранить неприятный запах пота поможет полное исключение из рациона сырого лука и чеснока, настойки, приготовленные из имбиря, ягод малины и алкоголя.

Уколы ботокса от запаха пота

Почти 3% людей вынуждены избегать рукопожатий. Из-за повышенной потливости они боятся публично выступать, ходить на романтические свидания. Повышенное потоотделение способно помешать сегодня карьерному росту, личной жизни. Такие больные согласны бороться с усиленным потоотделением радикальными способами. Многие выбирают для решения проблемы уколы ботокса. Они помогают одновременно устранять медицинские и социально-психологические проблемы. Уколы работают просто.

В составе инъекций содержится нейротоксин типа А. Его введение помогает блокировать работу рецепторов потовых желез и мембраны нервных клеток. В результате, нарушается связь между ними. Потовые железы перестают получать сигнал от головного мозга, поэтому они отключаются и не работают. Поэтому и исчезает запах пота. Данный способ борьбы с гипергидрозом обладает рядом преимуществ.

Среди них:

  1. Высокая эффективность (уколы ботокса устраняют не последствия, а причину дискомфорта).
  2. Надежность (одна процедура позволяет забыть о проблеме на полгода, при этом не бояться сложных побочных эффектов).
  3. Отсутствие хирургических рисков (процедура проходит быстро, без наркоза, в амбулаторных условиях, после уколов не остается следов, восстановительный период отсутствует).
  4. Безопасность (уколы практикуются в косметологии с 1994 года, результаты лечения говорят о положительной динамике, дозировка слишком мала, поэтому при профессиональном проведении процедуры возникновение побочных эффектов сведено к минимуму).
  5. Минимальный список ограничений (лечение не влечет строгих запретов и ограничений, больным рекомендуют на время отказаться от занятий спортом и посещений бань, саун).

Противопоказания к применению уколов ботокса при лечении гипергидроза носят общемедицинский характер. Их нельзя делать во время беременности и кормления грудью, от них стоит отказываться, если в анамнезе есть заболевания, связанные с повышенной кровоточивостью. Нельзя проводить одновременное лечение ботоксом и препаратами группы аминогликазидов.

Способы профилактики потливости

Чтобы не усугублять ситуацию, важно тщательно следить за личной гигиеной. Специалисты рекомендуют своим больным принимать прохладный душ утром и вечером. В жаркое время года носить просторную одежду, сшитую из тканей, хорошо впитывающих влагу. Зимой надевать на тело вещи, сшитые из хлопчатобумажного трикотажа. Важно научиться правильно пользоваться антиперспирантами и тальками. При наличии симптома гипергидроза необходимо посетить врача, выяснить причину заболевания и пройти курс медикаментозного лечения. Тот, кто потеет от волнения и стресса, должен научиться от них избавляться и адекватно реагировать на окружающую действительность.

ТОП 30 средств и способов

Пот состоит из воды и минеральных солей. Сразу после выделения он не пахнет. Запах появляется через время. Проблему потливости решают с помощью косметических и лечебных дезодорантов. Но рубашки и блузки надолго сохраняют следы потоотделения хозяев. В домоводстве применяют народные и профессиональные средства выведения пятен на одежде под мышками и советы, как избавиться от запаха пота без стирки.

Причины появления

Основная причина появления запаха пота — бактерии на теле и одежде. В результате их жизнедеятельности возникает специфический аромат. Почему одежда под мышками сильно пахнет:

  • выделяется много секрета за короткое время — из-за гормональных нарушений, занятий спортом или летней жары;
  • одежда не пропускает воздух — синтетические вещи удерживают запах внутри;
  • под мышками не удалены волосы — в них концентрируется пот и бактерии.

Неприятный запах остается на одежде, которую без стирки повесили в шкаф.

Экспресс-методы

Быстро удалить запах и пятна пота поможет машинная стирка в щелочной воде с большим количеством порошка.

Сода и соль при стирке

Следы пота остаются не только под мышками. Летом пятна видны на спине, особенно на белых рубашках и футболках. Как отстирать желтизну на одежде в стиральной машине:

  • в барабан, загруженный вещами, насыпать по 3 столовые ложки соли и соды;
  • добавить 40 грамм соли в кювету к стиральному порошку.
    • Свежие пятна быстро отстираются при температуре 60 градусов.

Увеличение дозы моющего средства

Чтобы избавиться от въевшегося пятна пота, нужно увеличить количество порошка или геля для стирки в 2 раза. Средство также можно нанести на одежду, подержать 5 минут, а потом постирать с обычной дозой. Но такое экспресс-выведение не стоит практиковать на цветных вещах с порошком, содержащим отбеливающие гранулы. Иначе после стирки, вместо желтых, останутся белые пятна.

Народные способы

Удалить пятна и запах пота с вещей можно с помощью нетрадиционных средств.

Лимонная кислота

Для устранения пятен готовят раствор:

  • столовую ложку лимонной кислоты растворяют в стакане воды;
  • смачивают запачканную часть одежды;
  • стирают.

Для выведения старого пятна на плотной ткани количество лимонной кислоты увеличивают до двух ложек.

Хозяйственное мыло

Подмышки и другие пахучие зоны вещи натирают куском мыла, а затем стирают вручную или в машинке с обычным средством. Способ подходит для цветных, черных, белых вещей из любых тканей.

Подмышки воняютПодмышки воняют

Соль

Способ подходит для ручной и машинной стирки:

  • вывернуть одежду наизнанку;
  • посыпать пятна поваренной солью;
  • оставить вещь на 2 часа;
  • постирать привычным способом.

Вместо сухой соли также используют водный солевой раствор:

  • 20-30 грамм соли растворить в 250 миллилитрах воды;
  • смочить в растворе испорченное место на одежде;
  • подержать 30 минут и постирать.

Средство помогает очистить вещи из шелковой, цветной ткани.

Спортивную одежду и вещи, в которых пришлось сильно потеть, нужно стирать сразу после носки. Со временем пятна сильнее въедаются в ткань, а запах распространяется на чистые вещи в шкафу.

Борная кислота

Для замачивания готовят раствор:

  • 100 миллилитров борной кислоты разводят в двух литрах воды;
  • оставляют вещь в растворе на 2 часа;
  • стирают и полощут.

Способ применяют при обильном потоотделении.

Жидкость для мытья посуды

Чайную ложку средства наносят на потное пятно. Через 15 минут, не ополаскивая, вещь стирают вручную или в стиральной машине с обычным порошком.

Перекись водорода

Раствор наносят перед стиркой:

  • столовую ложку перекиси разводят в литре воды;
  • смачивают пятна;
  • оставляют на 15 минут;
  • стирают в привычном режиме.

Перекись справляется со старыми желтыми следами пота.

Отбеливатель

Для выведения потных пятен с белых вещей из натуральной ткани подходит отбеливающее средство без хлора. Его наносят перед стиркой и выдерживают время, указанное в инструкции на упаковке. Завершает процесс стирка.

Для выведения потных пятенДля выведения потных пятен

Футболка из 100-процентного хлопка станет вновь белоснежной после кипячения с отбеливателем в течение 2 часов и стирки.

Нашатырный спирт и соль

Способ применения:

  • смешать в ста миллилитрах воды по чайной ложке нашатыря и соли;
  • нанести раствор на одежду;
  • оставить высыхать на свежем воздухе.

Вещь нужно проветрить до исчезновения запаха нашатыря. Таким способом хорошо очищается хлопковая и льняная одежда.

Сода и уксус

Столовую ложку соды и две чайные ложки уксуса добавляют в кювету стиральной машины вместе с порошком.

Марганцовка

Перманганатом калия протирают блузки и рубашки под рукавами перед стиркой:

  • в стакане воды разводят 2-3 крупинки марганца;
  • смачивают ватный диск и промокают ткань.

Частицы марганца нужно хорошо размешать, чтобы они не окрасили вещь.

Аммиачный раствор

Средство применяют для выведения старых пятен пота на черных, белых и цветных вещах:

  • 3 столовые ложки аммиака растворяют в трех столовых ложках воды;
  • смачивают губку и наносят раствор на испачканные участки ткани;
  • через 2 минуты полностью стирают вещь.

Одежду нельзя замачивать в аммиаке надолго, так как ткань может деформироваться. Наносить раствор лучше в перчатках.

Водка

Спиртным напитком протирают пятна с запахом пота, затем вещь стирают с кондиционером.

стирка вещейстирка вещей

Средства бытовой химии

Современный способ борьбы с пятнами — стирка и замачивание с отбеливающими средствами. Дезодорирующие аэрозоли помогут устранить запах.

Мыло «Хозяйка»

65-процентное хозяйственное мыло подходит для удаления различных пятен:

  • на воротничках и манжетах;
  • на белых и цветных вещах;
  • на натуральных и синтетических тканях.

Чтобы избавиться от загрязнения, нужно слегка смочить запачканную область водой, потереть мылом до образования пенки, оставить на 15 минут, а потом выстирать вещь руками или в машине.

Различные пятновыводители

Традиционный способ вывести желтое пятно под мышками — использовать пятновыводитель.

Популярные и эффективные средства:

  • отбеливающее детское мыло «Ушастый нянь»;
  • Vanish;
  • Sarma Active 5 in

Действенное и недорогое средство — кислородный пятновыводитель «Персоль»: чайную ложку растворяют в стакане воды, втирают в ткань и через 2 часа стирают.

Шампунь

Для очищения одежды используют средство для жирных волос. Шампунь наносят на свежие влажные пятна за 20 минут до стирки.

Специальные средства

В туристическом походе, на спортивных соревнованиях и в длительных поездках нет возможности постирать одежду. На помощь придут антибактериальные и дезодорирующие аэрозоли. Их достаточно распылить на одежду, и через несколько часов запах исчезнет. Среди антипотовых средств лучше всего зарекомендовали себя две марки.

Smelloff

Smelloff средствоSmelloff средство

Средство помогает убрать запах со спортивной амуниции, сильно загрязненных вещей.

безопасно для здоровья благодаря нейтральной кислотности и растительным экстрактам в составе.

универсальное средство подходит для обуви, устранения запаха в помещении и автомобиле;

иногда в помещении остается легкий запах средства.

Устранитель запаха Smelloff уничтожает не только застарелый запах пота, но и табачного дыма, гари и пищи.

Dufta

Dufta средствоDufta средство

Спрей для нейтрализации запаха пота содержит энзимы, безопасные для человека, животных и окружающей среды.

освежает спортивную одежду и обувь;

упаковка подлежит повторной переработке.

не обнаружены.

Нейтрализатор запаха пота Dufta подходит для применения в профессиональном спорте и в повседневном быту.

Как удалить запах без стирки в домашних условиях

Обойтись без стирки также помогут подручные средства.

Морозильная камера

Неприятный запах можно заморозить:

  • освободить морозилку от продуктов, чтобы вещь не впитала аромат рыбы или мяса;
  • застелить камеру белой или пергаментной бумагой и положить предмет одежды;
  • подождать 2 часа и вынуть.

Способ безопасен для всех тканей.

Бензин и нашатырь

Способ применения:

  • развести чайную ложку вещества в пятидесяти миллилитрах воды;
  • добавить щепотку соли;
  • смочить в растворе ватный диск и протереть пятно с изнаночной стороны вещи.

Средство подходит для устранения запаха с подкладки пиджака, белой одежды из натуральной ткани. Деликатные материалы, синтетику и окрашенную ткань таким способом чистить нельзя.

Спирт

Для удаления желтых пятен пота с белых блузок, рубашек и футболок понадобится денатурированный, нашатырный спирт и вода:

  • денатурат и нашатырь смешивают в равных количествах, берут по столовой или чайной ложке, в зависимости от величины пятна;
  • добавляют 4 ложки чистой воды;
  • состав наносят на одежду с изнаночной стороны хлопчатобумажной тряпочкой.

Также можно нанести чистый денатурат, оставить вещь на 2 часа, а затем отпарить утюгом.

Чтобы убрать запах спирта, нужно разбавить чайную ложку кондиционера для стирки белья в 250 миллилитрах воды, налить в бутылку с пульверизатором и сбрызнуть проспиртованное место на одежде.

Уксус

Столовым уксусом можно обновить белые и цветные натуральные ткани: смочить и повесить на проветривание. Запах пота выветрится вместе с пряным ароматом.

Соль

Чтобы устранить неприятный запах, солью натирают пропахшие места на одежде.

соль пищеваясоль пищевая

Сода

Содой тоже присыпают потные места на одежде. Таким способом можно уменьшить свежие мокрые следы под мышками.

Ультрафиолет

Кварцевание подходит для обеззараживания одежды. Вещь нужно повесить в поле досягаемости лучей ультрафиолетовой лампы и оставить на 20 минут.

Газеты

Пресса поможет бороться с запахом пота внутри ветровок, пайт и худи. Вещь нужно разложить на ровной поверхности, скомкать газетные листы и засунуть в рукава. Минус способа в том, что на устранение запаха потребуется пара дней.

Утюжка с раствором уксуса

Для выведения запаха потребуется 9-процентный раствор уксуса и марля;

  • развести 15 миллилитров уксуса в шестидесяти миллилитрах воды;
  • нагреть утюг до максимальной температуры, безопасной для материала одежды;
  • вывернуть вещь наизнанку;
  • смочить в уксусном растворе марлевые лоскутки и наложить на ткань;
  • накрыть сверху одним слоем марли и прогладить разогретым утюгом.

Способ подходит для вещей, на которых нет пятен, только запах, и безопасен для деликатных тканей.

Цитрусовые

Насыщенный и бодрящий аромат лимонов и апельсинов перебьет запах пота, если на ночь положить на полку с вещами несколько свежих корок. Фрукты можно заменить кусочком ваты, смоченным в эфирном масле цитрусовых.

Шампунь

Немного шампуня нужно налить на испачканное место, подержать 20 минут и вытереть ватным диском. Запах уйдет, а пятна станут менее заметными.

Профессиональные средства

Быстро освежить одежду помогут дезодоранты для одежды, которые можно найти в интернет-магазинах.

Deox

Deox средствоDeox средство

устраняет запах и препятствует его появлению;

уничтожает табачный аромат.

на упаковке нет инструкции на русском языке.

Средство распыляется на изнаночную сторону одежды в местах потоотделения, и неприятный запах не возникает.

Lion

виде спреявиде спрея

Японское средство выпускают в виде спрея и жидкости.

уничтожает запах и разглаживает складки;

баллончик удобно брать в поездки.

хуже разглаживает плотную шерстяную ткань.

Спрей освежает вещи, которые надевали один раз, а потом долго не доставали из шкафа.

Средство для освежения пиджака

Избавиться от неприятного запаха на пиджаке поможет ацетилсалициловая кислота или аспирин:

  • растолочь таблетку в порошок;
  • смочить ткань водой с изнанки;
  • посыпать аспириновым порошком;
  • через 15 минут смыть влажной тряпкой.

Таким способом можно освежить пиджак перед выходом, а мокрое пятно быстро высушить феном.

Как устранить запах с верхней одежды

Кроме химчистки, развеять потный шлейф от пальто и курток поможет проветривание на свежем воздухе. Особенно полезен мороз. В теплую погоду проблему запаха можно устранить средствами из аптечки.

Кожаная куртка

Наиболее безопасные способы для кожи и подкладки: присыпать содой, потереть раствором лимонной кислоты. Изгнать застарелый запах помогут апельсиновые корки, разложенные внутри куртки.

Пуховик

Вещь выворачивают наизнанку, подкладку смачивают трехпроцентной перекисью водорода и вешают сушиться на балкон.

Как правильно сушить вещи

Чтобы после стирки и чистки все неприятные запахи улетучились, одежду сушат на свежем воздухе или в проветриваемом помещении. Вблизи отопительных приборов, в комнате с закрытыми окнами пахучие вещества не выветрятся.

Профилактические меры

Сохранить подмышки свежими помогут следующие рекомендации:

  • при повышенном потоотделении принимать душ утром и вечером, а днем пользоваться влажными антибактериальными салфетками;
  • перед занятиями спортом использовать антибактериальный дезодорант;
  • после утреннего душа пользоваться антиперспирантом — цинк и алюминий в составе препятствуют выделению пота;
  • носить одежду и использовать постельное белье из натуральных тканей;
  • прикреплять под одеждой специальные прокладки для области подмышек.

Основа профилактики неприятного запаха от одежды — ежедневная гигиена. В соблюдении чистоты нужно руководствоваться не общими правилами, а индивидуальными особенностями организма. Менять одежду и принимать душ нужно столько раз, сколько требуется для поддержания чистоты и свежести.

Как использовать научно-обоснованные способы, чтобы избавиться от запаха вашей одежды

Если вы покупаете что-то по ссылке на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Как это работает

Когда мы стираем одежду и белье, мы ожидаем, что они выйдут из сушилки чистыми, распушенными и пахнут свежими. Мы не хотим сидеть где-то пять часов спустя, нюхая чистую одежду и размышляя: «Это , я

Чтобы избавиться от неприятных запахов, которые задерживаются в нашем белье - и предотвратить любые вредные побочные эффекты от контакта с нашей кожей - мы должны понимать, откуда они исходят и что эффективно против них.

Вот некоторые распространенные запахи белья, а также некоторые научно обоснованные методы их устранения.

Запах подмышек в вашей рубашке может возникнуть из-за беспокойства или тренировки - в любом случае, основной причиной этого запаха может быть пот. Хотя пот не пахнет сам по себе, запах - это взаимодействие между бактериями и выделениями вашей апокринной железы.

Тип ткани, которую вы носите, может на самом деле сделать вещи запаха. В одном исследовании исследователи инкубировали как хлопчатобумажные, так и синтетические футболки после того, как они были надеты во время интенсивного спиннинга.Они обнаружили намного больше микробного роста (и намного больше запаха) в синтетических тройниках.

Во-первых, распакуйте

Оставляя одежду, ватную в спортивной сумке или плотно упакованной корзине, можно размножаться бактериями. Выньте их, встряхните их, и позвольте воздуху добраться до них, пока вы не будете готовы помыться.

Далее, предварительная обработка

Если обычная стирка не избавляет от запаха, пропитайте свою одежду в течение получаса раствором 1: 4 уксуса и воды.

Другой эффективный натуральный метод заключается в предварительном замачивании с половиной чашки пищевой соды в раковине, полной воды.

Вы также можете попробовать один из нескольких антибактериальных спреев, созданных специально для стирки. Они утверждают, что убивают 99 процентов вызывающих запах бактерий. (Купите сейчас аэрозоли.)

Вымойте и высушите, как указано на этикетке.

Бромодоз - медицинское название для запаха ног - на самом деле не вызван потными ногами. Это вызвано бактериями, часто из семейства Brevibacterium .

Запах возникает, когда бактерии расщепляют пот и отмершие клетки кожи на ногах.Вонючие ступни также могут быть вызваны грибковой инфекцией, поэтому, если вы улучшите гигиену ног и не устраните запах, вам, возможно, придется поговорить об этом со своим врачом.

Существует два способа устранения запаха ног:

Обращайтесь с ногами

Соблюдайте правила гигиены ног:

  • мойте и тщательно высушивайте ноги ежедневно
  • надевайте влажные носки (даже зимой)
  • чередуя ваши обувь, чтобы вы не носили одну и ту же пару каждый день.

Противогрибковые и антиперспирантные спреи могут помочь.Есть также некоторые доказательства того, что эфирное масло можжевельника может помочь контролировать вонючие ноги. Купить масло можжевельника здесь.

Замочите носки

Второй способ избавиться от неприятного запаха ног - это обработать белье.

Если запах стопы все еще остается на носках после того, как они были выстираны и высушены, попробуйте замочить их в ванне с уксусом:

  1. Используйте 2 стакана белого уксуса на галлон воды и дайте носкам впитаться в течение 30 минут.
  2. Промыть уксус и вымыть как обычно.

Перво-наперво: руководящие принципы рекомендуют защищать ваше здоровье, надевая перчатки при очистке рвоты или других телесных жидкостей.

Рвота - белковое пятно. Первым шагом к устранению запаха является удаление любых твердых частиц и их безопасное удаление. Ополосните ткань в холодной воде, чтобы удалить частицы, затем постирайте при высокой температуре.

Если это позволяют указания по уходу за тканью, машина высохнет. Если запах сохраняется, предварительно обработайте вонючие пластыри пастой из пищевой соды и воды.Оставьте пасту на ткани на 30 минут, прежде чем стирать в стиральной машине во второй раз.

Согласно опросам, проведенным Yoga Journal и Yoga Alliance, около 36 миллионов американцев практикуют йогу, и примерно 70 процентов из них - женщины. Это много штанов для йоги. А штаны для йоги обычно изготавливаются из синтетических тканей, которые удерживают бактерии и запах.

Если вы заметили, что промежность ваших тренировочных штанов сохраняет запахи даже после того, как вы их стираете, вы не одиноки.Некоторые люди даже называют это «спортивное влагалище».

Чтобы рассеять запах, не отвечайте, добавляя больше моющего средства. Слишком много моющего средства означает остаток, а остаток означает захваченные запахи. Вместо этого добавьте 1/2 стакана белого уксуса в цикл полоскания или 1/2 стакана пищевой соды в цикл стирки.

Вы также можете выбрать одно из многих спортивных моющих средств на рынке. Проверьте некоторые здесь.

Если вы один из растущего числа семей, использующих тканевые подгузники, вы можете заметить накопление аммиачного запаха со временем, даже после того, как подгузники были выстираны.

Врачи в детской больнице Сиэтла говорят, что аммиак может вызвать легкий химический ожог, и они отмечают, что эта реакция чаще встречается, когда дети носят тканевые подгузники.

Чтобы избавиться от накопления аммиака, некоторые компании по производству подгузников и родительские группы рекомендуют снимать подгузники. Раздевание означает, что вы удаляете любые остатки, которые могут задерживать запахи или уменьшать впитывающую способность подгузника.

Чтобы снять подгузники:

  1. Поместите их в стиральную машину и добавьте половину пакета добавки для стирки RLR в цикл.Нет необходимости добавлять моющее средство, так как ваша цель здесь - прорезать остатки мыла.
  2. Прополощите несколько раз, пока не появится «пена». Вы хотите быть уверены, что все следы добавки исчезли.
  3. Также можно использовать ванну для этого процесса.

Магазин RLR для стирки белья.

Что такое стирка?

RLR Прачечная Лечение является обязательным, если вы используете тканевые подгузники и стираете их дома. Эта добавка для стирки содержит стиральную соду и другие ингредиенты, которые помогают удалять минералы и другие соединения, которые со временем могут накапливаться в вашем белье.RLR Laundry Treatment помогает вашему хозяйственному мылу работать лучше.

Милдью - это грибок, который процветает в теплой и влажной среде, поэтому ваша стиральная машина является идеальным инкубатором. И это не то, что можно игнорировать.

Хотя не все чувствительны к плесени в одежде или стиральной машине, Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) говорят, что люди с астмой, респираторными заболеваниями или иммунными расстройствами, а также очень молодые или пожилые люди могут испытывать симптомы как хрипы, кашель или зуд в глазах.

Если вы слишком долго оставите одежду в стиральной машине, плесень может расти. Чтобы избавиться от плесени на одежде и ее характерного кислого запаха, вымойте пораженные ткани 1 стаканом белого уксуса или пищевой соды и добавьте дополнительный цикл полоскания.

Вы можете обнаружить, что сушка одежды на открытом воздухе также помогает устранить запах.

Еще одно примечание: если у вас есть машина HE, вы можете стимулировать рост плесени в вашей машине, используя слишком много моющего средства. Избыточная пена не будет быстро испаряться, и дополнительная влага может стать источником роста спор.

Духи, задерживающиеся в волокнах одежды, связаны со всевозможными неблагоприятными и даже опасными для здоровья последствиями, в том числе:

Если вы испытываете любое из них, возможно, вы действительно моете аромат в своей одежды. Стиральные порошки являются одними из самых ароматизированных продуктов на рынке. Воскообразное покрытие на некоторых листах сушилки может сделать аромат еще более продолжительным.

Чтобы устранить запахи, оставшиеся от вашего моющего средства, покупок в консигнационном магазине или чрезмерного усердия великой тети Агнес, выстирайте свою одежду и постельное белье без моющего средства без запаха, плюс средство для стирки RLR или стиральная сода.Затем тщательно высушите их.

Совет: Пищевая сода и стиральная сода не одно и то же. Вы можете купить стиральную соду или сделать свою собственную.

  1. Нанесите 1/2-дюймовый слой пищевой соды на дно противня.
  2. Выпекайте в духовке при температуре 400 градусов около часа, пока пищевая сода не станет больше похожа на кристаллы или зерна.

Если вы залили немного бензина на одежду во время заполнения бака, важно соблюдать дополнительные меры предосторожности при стирке.(Если ваша одежда по какой-либо причине залита бензином, лучше всего выбросить ее.)

Запах бензина не просто неприятен - он может вызвать пожар или взрыв в вашей стиральной или сушильной машине.

Для устранения как запаха, так и дополнительной опасности, дайте одежде высохнуть на воздухе в течение 24 часов в хорошо проветриваемом помещении (желательно на открытом воздухе).

Комиссия по безопасности потребительских товаров США рекомендует вам тщательно очистить поверхность одежды от брызг газа, а затем полностью высушить их на воздухе.Как только остатки бензина были удалены таким образом, Национальная ассоциация противопожарной защиты заявляет, что можно мыть и сушить их, как обычно.

Если у вас есть стиральная машина с фронтальной загрузкой, вам не привыкать к кислым запахам, возникающим в результате образования плесени в резиновом кольце вокруг двери.

Когда вы проводите весеннюю чистку, обрызгайте резиновую прокладку уксусом и протрите ее. Затем включите машину в самый горячий режим с двумя стаканами уксуса. Когда этот цикл будет завершен, добавьте чашку пищевой соды в свою машину и запустите ее снова.

Если у вас есть стиральная машина с верхней загрузкой, используйте 4 стакана уксуса в цикле и поставьте его на полпути, чтобы он впитался в течение часа, прежде чем завершить цикл.

Существуют также чистящие средства, предназначенные специально для стиральных машин. Купите их здесь.

Устранение постоянных запахов из вашего белья - это не только эстетика: это может предотвратить возникновение проблем с кожей и дыханием у вас и вашей семьи.

Многие запахи можно удалить с помощью уксуса или пищевой соды в рамках цикла стирки, и если они не работают, коммерческие дезинфицирующие средства и спортивные моющие средства также предназначены для вызывающих запах бактерий.

Сушка на воздухе снаружи также является отличным вариантом для освежения тканей. Какой бы метод вы ни использовали, обязательно проверьте этикетки по уходу за тканью на одежде, чтобы защитить волокна.

причин, методов лечения, профилактика и многое другое

Вонючие подмышки могут сделать вас застенчивым, даже если с этой проблемой сталкивалось большинство людей ранее. Обычно неприятный запах из-за неприятного запаха обычно называют запахом тела (BO) и технически - бромгидрозом.

Вы можете предпринять шаги, чтобы помочь свести к минимуму и предотвратить запах подмышек, который может ослабить любое беспокойство по поводу состояния.

Что вызывает вонючие подмышки?

Ваше тело покрыто потовыми железами, потому что потоотделение является важной функцией, которая помогает нам остыть.

Существует два основных типа потовых желез: эккринные и апокринные.

Эккринные железы покрывают большую часть вашего тела и открываются прямо на поверхности кожи.

Напротив, апокринные железы встречаются в областях, которые содержат много волосяных фолликулов, таких как пах и подмышки. Вместо того, чтобы открываться до поверхности кожи, апокринные железы опорожняются в волосяной фолликул, а затем открываются до поверхности.

Когда ваше тело нагревается, железные железы выделяют пот, который охлаждает ваше тело.Обычно он не имеет запаха, пока бактерии на вашей коже не начнут его разрушать. Определенные продукты и напитки, которые вы употребляли, а также определенные виды лекарств, также могут вызывать запах экокринного пота.

Апокринные железы работают в основном под нагрузкой, выделяя жидкость без запаха. Эта жидкость начинает развивать запах, когда вступает в контакт с бактериями на вашей коже. Эти железы не начинают работать до полового созревания, поэтому обычно в это время мы начинаем замечать запах тела.

Хотя это нормально, некоторые люди потеют больше, чем обычно.Это состояние называется гипергидрозом. Люди с гипергидрозом сильно потеют, особенно от рук, ног и подмышек. Если ваш врач считает, что у вас может быть это состояние, есть тесты, которые они могут сделать, чтобы подтвердить диагноз, гарантируя, что он получит правильное лечение.

Как лечить вонючие подмышки

Лечение вонючих подмышек зависит от тяжести и основных причин запаха тела. Запах может быть вызван плохой гигиеной или неправильным использованием продуктов. Или может быть основное заболевание, которое необходимо лечить.

Ежедневное использование безрецептурного (OTC) антиперспиранта или дезодоранта (или комбинированного антиперспиранта-дезодоранта) после душа может помочь устранить запах подмышечной впадины. Иногда вам нужно попробовать разные варианты, чтобы увидеть, какой из них подходит вам лучше всего.

Антиперспиранты помогают уменьшить количество пота, временно блокируя поры, которые выделяют пот. Чем меньше пота попадает на поверхность вашей кожи, тем меньше неприятного запаха. Дезодоранты останавливают запах пота, но не прекращают потоотделение.Эти продукты часто на спиртовой основе, делая вашу кожу кислой. Это препятствует образованию бактерий, что вызывает запах пота.

Если безрецептурные дезодоранты не эффективны, поговорите со своим врачом о дезодоранте без рецепта.

Хотя многие знакомы с Ботоксом для его использования для разглаживания морщин на лице, у него есть несколько других практических применений. Ботокс, введенный в потовые железы, уменьшает потоотделение и запах. Это обычное лечение для людей с гипергидрозом.

Однако это не постоянное решение. Инъекции длятся всего несколько месяцев, поэтому процедуру необходимо повторять по мере необходимости.

Как предотвратить вонючие подмышки

Есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы предотвратить развитие запаха подмышками. Ежедневное принятие душа с мылом, а также принятие душа после напряженной деятельности, такой как тренировка или занятия спортом, избавляет от бактерий и пота, которые вызывают запахи.

Носите свободные, дышащие ткани, такие как хлопок, лен и влагоотводящие смеси - особенно если вы сильно потеете.Это позволит вашему телу оставаться прохладнее, чем стесненная одежда из не дышащих тканей.

Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что бритье или вощение подмышек значительно уменьшает запах подмышек. Это потому, что очищение более эффективно на бритой или вощеной коже.

Так как стрессовая реакция может привести к поту потовых желез, методы управления стрессом и уменьшения беспокойства могут помочь вам модулировать вашу стрессовую реакцию и минимизировать физиологическую реакцию пота.Узнайте 16 способов, с помощью которых вы можете снять стресс и беспокойство.

Вот некоторые дополнительные лайфхаки, которые вы можете попробовать дома. Найдите то, что работает лучше для вас, особенно в разные времена года.

Когда обратиться к врачу

Если вы использовали несколько видов дезодорантов или антиперспирантов, и ничто не помогает уменьшить запах подмышек, поговорите с врачом. Они могут исключить основные медицинские условия и рекомендовать более сильные методы лечения.

12 советов по их предотвращению и избавлению от них

Иногда бывают потные ноги, но чрезмерное потоотделение может указывать на состояние, называемое гипергидрозом. Потные ноги могут также привести к другим проблемам со здоровьем, таким как запах ног, ноги спортсмена и грибок ногтя на пальце ноги.

По данным Международного общества гипергидроза, гипергидроз поражает почти 5 процентов людей во всем мире. Люди с чрезмерным потоотделением ног, называемым подошвенным гипергидрозом, могут изо всех сил держать их сухими в течение дня.Потовые железы продолжают выделять огромное количество пота, что для многих людей неудобно и неловко.

Существует много способов лечения подошвенного гипергидроза. В этой статье мы опишем 12 методов для предотвращения и управления потными ногами.

Люди могут попытаться использовать следующие методы для предотвращения потливости ног:

1. Ведение журнала эпизодов потливости

Регистрация эпизодов потных ног в блокноте и поиск шаблонов. Это может помочь определить пищу, ситуации или эмоции, которые вызывают потливость ног.Тогда можно предпринять шаги, чтобы ограничить или избежать этих триггеров.

2. Носите правильные носки

Поделиться на PinterestA человек должен носить хлопчатобумажные носки в теплое время года для правильной вентиляции.

Выберите лучшие носки для сезона и активности.

Носите хлопковые носки в теплое время года для обеспечения надлежащей вентиляции. Шерсть - хороший вариант для зимних месяцев. Избегайте нейлона, так как эта синтетическая ткань может задерживать влагу.

Некоторые производители также делают носки, которые отводят влагу от кожи.Обычно можно купить влагопоглощающие носки в магазинах спортивных товаров.

Другие виды спортивных носков имеют вентиляционные панели или содержат химические вещества, которые уменьшают количество бактерий на ногах, что сводит к минимуму влажность и запах ног.

3. Использование противогрибковых порошков

Противогрибковый порошок для ног поможет сохранить ноги сухими и без запаха.

Альтернативным вариантом является нанесение легкого пыления кукурузного крахмала на ноги. Однако кукурузный крахмал не борется с грибком так, как это делают противогрибковые порошки.

4. Нанесение антиперспиранта

Ноги содержат больше потовых желез на дюйм, чем любая другая часть тела. На каждой ноге около 125 000 потовых желез.

Антиперспирантный дезодорант - это простое в использовании средство от потных ног. Эти продукты работают, временно блокируя потовые железы.

Американская академия дерматологии рекомендует наносить антиперспирант на сухие ноги перед сном и мыть их утром. Люди должны повторять это еще 3 или 4 ночи подряд, а затем переходить на использование один или два раза в неделю.

5. Выбор правильной обуви

Ищите обувь из дышащей ткани, такой как холст или кожа. Избегайте лакированных или пластиковых ботинок, поскольку они не пропускают хороший поток воздуха и могут задерживать пот внутри обуви.

Убедитесь, что обувь правильного размера. Слишком тугие туфли будут толпить пальцы и способствовать потливости ног.

Стельки могут также помочь избавиться от потных ног. Ищите абсорбирующие или дезодорирующие стельки, чтобы отводить влагу и предотвращать запахи ног.

6. Питье с водой

Питье большого количества воды, особенно в жаркие дни или при занятиях спортом, помогает регулировать температуру тела и снижает вероятность потоотделения.

Даже лучшие профилактические приемы не всегда останавливают потоотделение ног. При появлении потоотделения могут помочь следующие действия:

7. Мытье ног

Поделиться в Pinterest Мытье ног хотя бы раз в день необходимо для предотвращения распространения бактерий.

Мытье потных ног не только смывает пот и бактерии, но и охлаждает кожу и уменьшает дальнейшее потоотделение.

Старайтесь мыть ноги хотя бы один раз, если не два раза в день. Используйте безрецептурное противогрибковое мыло или добавьте в воду несколько капель антимикробного эфирного масла, такого как чайное дерево или эвкалипт.

Тщательно вытрите ноги, особенно между пальцами. Влажные ноги позволяют бактериям и грибам процветать.

Нанесите легкий порошок противогрибкового порошка или кукурузного крахмала, прежде чем надевать хлопковые носки и дышащую обувь.

8. Вымачивание ног в черном чае

Использование черного чая может быть эффективным способом остановить потоотделение.

Это необычное средство включает в себя погружение ног в таз с теплой водой с двумя пакетиками черного чая. Танины в чае закрывают поры кожи, уменьшая потоотделение.

Позвольте потным ногам впитываться в течение 20 минут за один раз. При необходимости повторяйте это лечение ежедневно.

9. Перенос запасных носков

Если невозможно помыть или замочить ноги, переоденьтесь в новую пару носков. Опять же, выбирайте впитывающие влагу или натуральные хлопковые носки. Держите запасные пары носков в школе или на работе, чтобы можно было мгновенно освежить ноги.

10. Смена обуви

Горячая обувь сделает ноги теплее и потнее. Когда ноги начинают потеть, переоденьтесь в прохладную, свежую пару обуви.

Старайтесь не носить ту же пару обуви в течение 2 дней подряд. Это дает обувь возможность полностью высохнуть между одеждами. Чтобы ускорить этот процесс, оставьте обувь на 1-2 часа в сухие дни.

11. Нанесение спирта

Для быстрого облегчения нанесите небольшое количество спирта между пальцами ног или на потные участки ног.Это мгновенно высушит ноги и остановит запахи ног.

Однако важно избегать регулярного использования этого средства, так как оно может слишком высушить ноги и вызвать раздражение кожи.

12. Попытка ионофореза

Поделиться на PinterestИонтофорез может временно блокировать потоотделение из потовых желез.

Американская Ассоциация Педиатрической Медицины рекомендует методику под названием ионтофорез для людей с потными ногами.

При ионофорезе вода проходит через мягкий электрический ток через кожу ног.Это временно блокирует пот от выхода потовых желез.

В одном небольшом исследовании 88 процентов участников с потными руками, ногами или обоими продемонстрировали положительный ответ на ионофорез, хотя им пришлось повторять терапию каждые 3-4 недели, чтобы сохранить результаты.

Люди с потными ногами могут найти аппараты для ионтофореза для домашнего использования в Интернете или в некоторых аптеках.

Если приведенные выше советы не снижают потоотделение ног, лучше всего обратиться за медицинской помощью.Врач-ортопед может помочь людям справиться с подошвенным гипергидрозом, а врач может объяснить варианты лечения повышенной потливости в других частях тела, таких как руки, лицо, кожа головы и подмышки.

Врач диагностирует повышенную потливость, попросив человека описать его симптомы и проведя медицинский осмотр. Они также могут сделать йодный тест на крахмал.

Чтобы выполнить этот тест, они нанесут раствор йода на ноги. Как только йод впитается, доктор посыпает кукурузный крахмал по ногам.Если кожа становится темно-синей, это указывает на чрезмерное количество пота.

После диагностики чрезмерного потоотделения врач может выписать антиперспирант, отпускаемый по рецепту, например, Drysol, или пероральные препараты, называемые антихолинергическими средствами.

Кроме того, они могут порекомендовать серию инъекций ботокса. Хотя люди обычно используют инъекции ботокса в косметических целях, этот препарат может остановить чрезмерное потоотделение. Некоторые исследования показывают, что эффект длится в среднем 6–9 месяцев и приводит к высокой степени удовлетворения.

В тяжелых случаях гипергидроза может потребоваться симпатэктомия. Эта хирургическая процедура включает в себя прорезание определенных нервов, чтобы прервать сигналы, которые вызывают чрезмерное потоотделение организма.

Потные ноги часто неудобны, и некоторым людям это может быть неловко. Есть много домашних средств, чтобы предотвратить и управлять потными ногами.

Хорошая гигиена стоп имеет важное значение для предотвращения чрезмерного потоотделения и предотвращения появления неприятных запахов и инфекций.

Если домашние средства не увенчались успехом, врач сможет порекомендовать более эффективные варианты лечения гипергидроза ног.

Как остановить потоотделение подмышек: 9 Домашние средства

Если вас беспокоит, сколько вы потеете, вы, вероятно, попробовали много разных марок дезодорантов безуспешно. Чрезмерное потоотделение подмышками может быть неудобным, но это не должно быть неизбежностью. Существует много методов предотвращения потоотделения, которые вы можете попробовать прямо дома.

Существует несколько естественных и безрецептурных средств, которые могут уменьшить или устранить избыточное потоотделение подмышками. Некоторые из них включают в себя:

1.Использовать актуальные антиперспиранты

Устали от пятен пота на рубашке? Попробуйте отказаться от стандартного дезодоранта и перейти на антиперспирант. Дезодорант может убрать запах под вашими руками, но он не предназначен для того, чтобы помешать вам полностью потеть.

Антиперспиранты убивают вызывающие запах бактерии и активно блокируют потовые железы от выработки пота подмышками. Это может помочь облегчить ваш дискомфорт.

Однако для некоторых людей безрецептурные антиперспиранты не справляются с задачей.Если вы обнаружите, что обычные антиперспиранты не работают для вас, ищите более сильные антиперспиранты с большим количеством хлорида алюминия, активного ингредиента (не менее 13 процентов). И если это не сработает, поговорите со своим врачом о назначении более сильного антиперспиранта.

Также важно убедиться, что вы правильно применяете антиперспирант, чтобы он мог выполнять свою работу, как предполагалось. Это означает, что вы должны:

  • наносить антиперспирант только на сухую чистую кожу (не наносите его на уже потные подмышки или подмышки, которые еще влажные от душа).
  • Используйте антиперспирант ночью, после купания, когда ваше тело прохладнее; это позволяет активному ингредиенту получить полный эффект.
  • Бриться под руками, так как волосы могут мешать антиперспиранту выполнять свою работу. (Однако, не брите его непосредственно перед нанесением, так как антиперспирант может раздражать вашу свежевыбритую кожу.)
  • Дайте ему время на работу; Вам может потребоваться до четырех дней, чтобы испытать полный эффект антиперспиранта.

2.Ждите между принятием душа и одеванием.

После принятия душа подождите несколько минут, прежде чем одеться в течение дня. Это особенно важно, если вы принимаете горячий душ или живете в жарком, влажном климате. Позволение телу охладиться и высохнуть перед тем, как надеть одежду, поможет предотвратить потоотделение подмышек сразу после купания.

3. Бритье подмышек

Бритье подмышек может уменьшить чрезмерное потоотделение. Волосы удерживают влагу, и волосы подмышками не являются исключением.Если вы уже испытываете сильное потоотделение под руками, бритье необходимо. И если вы постоянно боретесь с запахом тела вместе с потом, бритье может также помочь уменьшить или устранить его.

4. Избегайте продуктов, вызывающих потоотделение

Знаете ли вы, что ваша диета может повлиять на то, сколько вы потеете? А некоторые продукты могут заставить ваш организм выделять больше пота, чем другие. Если вы чувствуете, что потеете слишком сильно, вам может помочь уменьшение или устранение продуктов, вызывающих потоотделение, в вашем рационе.

Продукты с низким содержанием клетчатки заставляют пищеварительную систему работать сверхурочно и расщеплять ваши продукты.Диета с высоким содержанием натрия означает, что ваше тело будет выводить из организма всю эту соль в виде избытка мочи и пота. А употребление в пищу продуктов с высоким содержанием жиров приводит к тому, что ваши внутренние органы нагреваются, когда ваше тело перерабатывает жир.

Некоторые другие продукты и напитки, которые могут вызвать потливость подмышек, включают:

  • обработанные продукты
  • ликер и пиво
  • чеснок и лук
  • продукты с высоким содержанием жира
  • кофеин
  • горячие, острые блюда
  • лед крем

5.Ешьте больше продуктов, которые уменьшают потоотделение.

Некоторые продукты могут фактически уменьшить количество пота, который вырабатывает ваш организм, и успокоить сверхактивные потовые железы в процессе. Если вы хотите уменьшить потоотделение с помощью диеты, важно сосредоточиться на продуктах, которые не влияют на вашу пищеварительную систему. Вы также захотите найти продукты, которые не будут чрезмерно стимулировать вашу нервную систему, и успокоить ее.

Некоторые продукты, уменьшающие потоотделение, которые вы можете включить, включают:

  • вода
  • продукты с высоким содержанием кальция (например, молочные продукты и сыр)
  • миндаль
  • бананы
  • молочная сыворотка
  • овощи и фрукты с высокой водой содержание (e.г., арбуз, виноград, дыня, брокколи, шпинат, цветная капуста, болгарский перец, баклажан, красная капуста)
  • оливковое масло
  • овес
  • зеленый чай
  • сладкий картофель

6. Пить гидратированный

Пить много вода и употребление в пищу продуктов с высоким содержанием воды могут сохранить ваше тело прохладным и предотвратить чрезмерное потоотделение подмышками.

7. Носите воздухопроницаемую свободную одежду

Ношение обтягивающей одежды, особенно плотно прилегающей к рукам, может привести к появлению пятен под мышками на рубашке.Они также могут заставить вас больше потеть. Вместо этого попробуйте носить ткани, которые являются воздухопроницаемыми, и одежду, которая подходит более свободно. Это позволит вашим подмышкам остыть должным образом и может помочь предотвратить потение и загрязнение вашей одежды.

8. Пропустить кофеин

Кофеин стимулирует нервную систему и увеличивает потоотделение. Это также вызывает повышение артериального давления, повышает частоту сердечных сокращений и повышает скорость работы потовых желез.

И если вы любитель кофе или других горячих напитков, содержащих кофеин, у вас может быть дополнительный потный день, поскольку горячие напитки повышают температуру вашего тела и вызывают потоотделение.Попробуйте уменьшить или полностью исключить кофеин.

9. Бросить курить

Никотин, который вы принимаете, когда вы курите - так же, как кофеин - повышает температуру вашего тела, заставляет ваше сердце биться быстрее и заставляет потовые железы работать сверхурочно. Курение связано с множеством других гигиенических и медицинских проблем, таких как неприятный запах изо рта, испачканные зубы и рак. Таким образом, если вы готовы уменьшить излишний пот и улучшить общее состояние своего здоровья, вам может помочь бросить курить.

Можно внести некоторые изменения в свой образ жизни и привычки, чтобы свести к минимуму частоту потливости. Запишитесь на прием к врачу, если домашние и безрецептурные средства неэффективны. В некоторых случаях вам может понадобиться специальный рецептурный антиперспирант. Есть также методы лечения (например, инъекции ботокса), когда вы исчерпали свои возможности; Ваш врач поможет вам найти наилучшие варианты для вашего тела.

В некоторых случаях у людей, которые сильно потеют, может возникнуть состояние, называемое гипергидрозом, которое диагностируется и лечится у врача.(Гипергидроз включает в себя обильное потоотделение по всему телу, а не только под мышками.) При правильном подходе вы вскоре должны снова насладиться более сухими, более удобными подмышками.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2021 ООО Агентство Лидер