Йодомарин и фолиевая кислота: Фолиевая кислота и Йодомарин при планировании беременности — www.wday.ru

Подготовимся к предстоящей беременности с умом

Для того, чтобы беременность прошла благополучно и родился здоровый малыш, необходимо к этому событию заранее подготовиться. Причем подготовкой должна заниматься не только будущая мать, но и будущий отец. От состояния здоровья родителей, будет зависеть то, какие анализы нужно будет сдать, каков будет календарь действий в процессе планирования беременности.

Если вы решили в ближайшее время стать родителями, то необходимо кое-что поменять в своем образе жизни. Начнем с вредных привычек. Все мы знаем, как они опасны, но, несмотря на это, продолжаем периодически употреблять алкогольные напитки и курить. От этих нехороших привычек придется отказаться не менее, чем за месяц до зачатия. Неужели и мужчинам тоже? Мужчинам желательно не употреблять в больших количествах алкоголь. Токсические веществаоказывают негативное влияние на сперматозоиды. Так что, думайте сами.

Необходимо наладить полноценное питание. Это касается в большей степени женщины, ведь именно на их плечи возложена почетная миссия вынашивания детей. Но и мужчинам также следует нормально питаться, особенно важно употреблять достаточное количество белковых продуктов. Женщине перед зачатием необходимо обеспечить свой организм полным набором витаминов и микроэлементов. Комплексные витамины покупать необязательно. Но на вашем столе ежедневно должны быть овощи, фрукты и продукты, содержащие кальций. Так, у женщин, употребляющих ежедневно по 100 г творога или сыра, в несколько раз уменьшается риск порчи зубов во время беременности и после родов.

Планирование беременности предполагает и «прямой» прием некоторых не лекарственных средств — большинство гинекологов утверждают, что витамины ( в особенности, витамин е и фолиевая кислота) необходимы будущей матери в определенной концентрации. И если относительно фолиевой кислоты споров нет — она действительно способна предотвратить пороки развития у плода, то рекомендации по приему витамина е у сторонников доказательной медицины вызывают негативную реакцию… Помимо фолиевой кислоты, которую необходимо начать принимать за пару месяцев до зачатия и продолжить до 16-18 недель беременности, следует пить препараты йода ( можно, всем знакомый — йодомарин). Это будет профилактикой йододефицита в организме, который может привести к самым ужасным последствиям. Например, к отставанию ребенка в умственном развитии.

C чего начать?

Начать следует с визита к гинекологу. Причем, к нему (к визиту) нужно как следует подготовиться: вспомнить свои хронические и наследственные «болячки», примерную продолжительность менструального цикла, взять результаты анализов и УЗИ ( последних, если есть). Врач проведет гинекологический осмотр и возьмет мазки, а вам вручит стопочку направлений на анализы, среди которых обязательно будут общие анализы крови и мочи, анализ крови на сахар, УЗИ матки, анализ крови на ВИЧ, гепатит и т.д.

Планирование беременности — это всестороннее обследование организма на готовность к материнству и анализы здесь играют главенствующую роль, причем, обследование после аборта, замершей беременности, выкидыша, приема антибиотиков и некоторых других лекарственных средств всегда более тщательное.

Особое внимание уделяется женщинам, у которых в анамнезе 2 или более самопроизвольных выкидышей. Главной целью является поиск причин невынашивания и их «искоренение».

Перед беременностью всем женщинам рекомендуется пройти курс лечения хронических заболеваний (если требуется), вылечить воспалительные заболевания и инфекции.

для чего нужна, как принимать, в чем польза для организма?

Фолиевую кислоту, или витамин В9, врачи прописывают всем без исключения женщинам, планирующим беременность или уже находящимся в положении. Что же это за чудодейственное средство и почему оно так важно для организма будущей матери и еще не родившегося ребенка?

Что такое фолиевая кислота и для чего она нужна?

Фолиевая кислота — водорастворимый витамин, активно влияющий на многие фундаментальные процессы в теле человека. К сожалению, сам организм синтезировать фолиевую кислоту не способен, за него это делают бактерии, населяющие тонкий кишечник, и лишь в небольших количествах. Так что основную потребность в ней можно удовлетворить только извне.

Это интересно
Слово «фолиевая» в названии витамина B9 произошло от латинского слова «folium», что означает «лист». Дело в том, что в 40-х годах прошлого века было установлено, что фолиевой кислотой богаты листья петрушки и шпината. В честь этих полезных листовых растений и был назван витамин.

Дефицит фолиевой кислоты наблюдается у каждой второй женщины. Особую пользу имеет фолиевая кислота для беременных и планирующих беременность женщин. Как показали исследования, ежедневный прием препарата за несколько месяцев до наступления беременности в 80% случаев способен снизить риск врожденных пороков развития плода [1] . Во время вынашивания плода женский организм потребляет большее количество фолиевой кислоты, а поскольку витамин синтезируется и откладывается про запас в очень малых количествах, необходимо ежедневно поддерживать необходимый уровень с помощью внешних источников.

Особенно важен прием фолиевой кислоты в первом триместре беременности. Именно в это время формируется нервная трубка плода — первичная форма нервной системы человека, включающая спинной и головной мозг. Дефицит витамина В9 в это время может привести к самым серьезным, часто непоправимым, последствиям. Даже если дефекты нервной трубки у плода и не сформируются, на фоне дефицита фолиевой кислоты у матери ребенок впоследствии может страдать психозами, неврозами или задержкой умственного развития. Кроме того, и после рождения малыша прекращать прием витамина В9 не рекомендуется, поскольку ребенок получает его только во время кормления с материнским молоком.

К сожалению, дефицит фолиевой кислоты — не такое уж редкое явление. Как уже говорилось, она почти не способна накапливаться в организме и вырабатывается полезной микрофлорой кишечника в очень незначительных количествах. Развивается дефицит фолиевой кислоты стремительно, первые симптомы становятся заметны буквально через неделю, а через месяц состояние доходит до критического уровня. Признаками дефицита витамина В9 в организме беременной женщины являются бледность кожи, нервозность, раздражительность, усталость, снижение работоспособности, проблемы с памятью и вниманием, появление угрей, пигментных пятен, резкое снижение веса и другие. К сожалению, люди не всегда обращают внимания на эти симптомы, считая их признаками обычного состояния при беременности или стрессе. Но если с дефицитом фолиевой кислоты не бороться, он может привести к опасным последствиям как для здоровья беременной, так и для здоровья будущего ребенка.

Регулярное употребление богатых фолатами продуктов (чечевица, фасоль, шпинат, спаржа, зеленый салат) частично может погасить потребности в фолиевой кислоте.

Таблица. Продукты питания, богатые фолатами [2]

Название продуктов	Содержание фолатов в одной порции, мкг	Процент от дневной нормы потребления
Чечевица	358	90
Фасоль	294	74
Шпинат	263	65
Спаржа	262	65
Зеленый салат	177	44

Но для того, чтобы полностью обеспечить норму, особенно при беременности, одних только продуктов недостаточно. Термическая обработка пищи или долгое хранение вне холодильника приводит к тому, что фолиевая кислота, содержащаяся в ней, разрушается, и получить нужный ее объем при обычном питании становится невозможным. Для полного удовлетворения потребности организма в витамине специалисты рекомендуют принимать препараты, содержащие фолиевую кислоту.

Дозировка фолиевой кислоты при беременности

Принимать фолиевую кислоту, так же как и любое другое лекарство, следует в строгом соответствии с нормами. В 2016 году Всемирная организация здравоохранения опубликовала «Рекомендации ВОЗ по оказанию дородовой помощи для формирования положительного опыта беременности», в котором установлены рекомендованные нормы приема фолиевой кислоты беременными женщинами. Согласно этим рекомендациям, суточная норма приема фолиевой кислоты составляет 400 мкг в сутки (рекомендация А.2.1.) [3] .

Как и любое лекарство, фолиевую кислоту не стоит принимать в б о льшем количестве, чем рекомендуется специалистами, особенно это касается беременных женщин. Являясь органическим соединением, витамин В9 способен вызывать аллергию, так что склонным к ней людям следует быть осторожными при приеме препаратов, содержащих большие дозировки фолиевой кислоты. Но основной минус продолжительного приема больших доз фолиевой кислоты — скрытие симптомов мегалобластной анемии при продолжающемся прогрессировании неврологических нарушений, свойственных этому заболеванию.

Поэтому выбирать витамины, содержащие фолиевую кислоту, необходимо аккуратно, и особое внимание обращать на дозировку, чтобы не навредить организму беременной и плоду.

На заметку
10 лет назад распространенным было мнение, что передозировка фолиевой кислоты вообще невозможна. Однако, по последним данным, у женщин, принимавших ее долгое время и в большой дозировке, рождались дети с ослабленным иммунитетом, склонностью к частым простудам и бронхиальной астме.

Достаточно ли одной фолиевой кислоты, чтобы родить здорового малыша?

Как уже было сказано выше, добавление фолиевой кислоты в дозе 400 мкг в сутки специалисты рекомендуют лишь до 13 недели беременности, что объясняется отклонениями пищевого поведения и снижением аппетита в этот период вынашивания. Результатом таких «гастрономических» изменений часто становится дефицит фолиевой кислоты, а также ряда других витаминов и микроэлементов.

Наиболее высокий риск развития гиповитаминоза имеют следующие группы:

• беременные с токсикозом на ранних сроках;
• беременные до 18 лет и старше 35 лет;
• женщины с массой тела на 25% выше нормы или с дефицитом массы тела;
• беременные, соблюдающие вегетарианскую диету или с неполноценным питанием;
• беременные с многоплодной беременностью;
• беременные повторно с интервалом между родами менее 2 лет.
• отдельно необходимо выделить женщин, страдающих болезнями ЖКТ, миопией, гипертонией, беременных с угрозой прерывания беременности и невынашивания. Исследования показали, что у таких женщин уровень витаминов и минералов из группы антиоксидантов обычно снижен почти на 40%.

Причем в перечисленных случаях прием препаратов фолиевой кислоты может предупредить пороки развития только нервной трубки плода, но не сердечно-сосудистой и мочеполовой системы, расщелины верхнего неба, аномалии конечностей. Для снижения рисков развития всех перечисленных патологий необходим прием полноценного витаминно-минерального комплекса. Помимо фолиевой кислоты в него должны входить витамины В6 и В12, йод, цинк, железо, кальций, рутозид (рутин), лютеин. Они, помимо всего прочего, также облегчают течение беременности, а на поздних сроках помогают подготовить организм к родам, а малыша — к рождению.

Решением проблемы сможет стать покупка одного-единственного препарата, объединяющего в одной таблетке все необходимые витамины и минералы в сбалансированном количестве. Данный подход выгоден как с позиций экономии — покупка монопрепаратов по-отдельности может серьезно «ударить по карману», так и с точки зрения удобства. Не нужно составлять график приема различных препаратов — достаточно выпить одну таблетку.

Витамины и беременность — статьи от специалистов клиники «Мать и дитя»

Один из самых частых вопросов, которые задают беременные своему врачу, – какие витамины надо принимать во время беременности? Сразу скажем, нужно ли пить будущим мамам фармацевтические витамины или нет, – на этот вопрос нет однозначного ответа. Некоторые врачи считают, что необходимые полезные вещества надо получать из натуральных продуктов. Другие же являются сторонниками приема фармацевтических поливитаминов. Однозначно можно сказать только то, что витамины и микроэлементы обязательно должны поступать в организм беременной женщины. Расскажем, какие из них наиболее важны для будущей мамы.

Фолиевая кислота

Другие названия этого витамина – витамин В₉ или В_с. Этот витамин необходим для деления и размножения клеток, так что он особенно важен в I триместре беременности, когда идет закладка всех органов и систем ребенка. Не последнюю роль фолиевая кислота играет в синтезе гемоглобина, и при ее недостатке может развиться анемия. А еще фолиевая кислота помогает снизить вероятность возникновения дефектов позвоночника у ребенка, заботится о правильном формировании его психики и интеллекта. Прием фолиевой кислоты лучше начать за три месяца до планируемого зачатия, поскольку небольшой запас этого витамина будет только полезен, как будущей маме, так и малышу. Если же беременность наступила незапланированно, то фолиевую кислоту необходимо принимать, как только женщина узнает о своем положении. В среднем дозировка этого витамина составляет от 0,4 до 0,8 мг в сутки.

Кальций

Будущей маме необходимо около 1200–1400 мг кальция ежедневно, в то время как обычной женщине достаточно 800–1000 мг этого микроэлемента. Почему? Во время беременности количество кальция в организме будущей мамы существенно снижается, поскольку он расходуется еще и на рост и развитие ребенка. Особенно много кальция нужно в III триместре, когда происходит кальцинация скелета малыша. Но кальций нужен не только для роста костей и зубов ребенка – с его помощью формируется его нервная система, его сердце, мышцы, ткани кожи, глаз, ушей, волос и ногтей. Беременной женщине кальций необходим для полноценной работы почек, профилактики мышечных болей, запоров, остеопороза, кариеса и токсикоза. Кроме того, этот микроэлемент защищает будущую маму от стрессов и нервных перегрузок.

Витамин Е

Этот витамин участвует в процессе дыхания тканей, он помогает кислороду проникать в каждую клетку организма. Вместе с тем витамин Е – отличный антиоксидант: он оберегает клетки от образования свободных радикалов, которые могут спровоцировать различные заболевания. Такая защитная функция особенно важна на стадии формирования эмбриона. Кроме того, витамин Е помогает нормализовать гормональный баланс организма. На ранних сроках он участвует в формировании плаценты, а также предохраняет от прерывания беременности. Доза витамина Е при беременности – 15 мг.

Витамин Е содержится в растительных маслах, не меньше этого витамина в салате, томатах, шиповнике, зелени петрушки, шпинате и горохе. Некоторое количество витамина Е содержится в мясе, яйцах и молоке.

Магний

Магний участвует во всех обменных процессах, помогает справляться со стрессами, нормализует работу сердечно-сосудистой системы и артериальное давление, поддерживает сосуды в тонусе. Из-за недостатка магния в организме могут появиться судороги в мышцах (обычно в икроножных). А так как матка тоже мышечный орган, то при недостатке магния во время беременности в период гестации повышается возбудимость миометрия, что приводит к активным маточным сокращениям. Поэтому при гипертонусе и угрозе прерывания беременности часто назначают магний.

Магнием богаты цельные крупы и цельнозерновой хлеб, инжир, миндаль, семена, темно-зеленые овощи и бананы.

йод

Йод беременным обычно назначают еще в I триместре. До 16 недель беременности развитие ребенка и закладка всех его органов и систем идет «под защитой» маминой щитовидки. И если у женщины будет мало йода, то это значит, что какая-то система или орган малыша могут пострадать. И даже когда собственная щитовидка ребенка сформируется и начнет работать, все равно взять йод она сможет только из организма мамы. Его суточная доза составляет 250 мг в сутки.

Йод проще всего получить из морепродуктов и морской или йодированной соли. Много йода содержится в морской рыбе, морской капусте, кальмарах, хурме, фейхоа, финиках, сушеном инжире, молочных продуктах и мясе. Однако йод разрушается от температурных воздействий, а значит, после термической обработки количество йода в продуктах резко снижается.

Железо

Железо необходимо прежде всего для профилактики анемии. Ведь оно входит в состав гемоглобина, который переносит кислород по организму матери и ребенка. Кроме того, железо задействовано в синтезе белка, который участвует в образовании мышечной ткани. А еще недостаток железа может привести к повышенному тонусу матки. В среднем суточная дозировка железа составляет 30–60 мг. В некоторых случаях, если изначально запас железа у женщины был понижен, дозировка может быть больше.

Железо содержится в мясе, особенно много его в телятине, индюшатине, зайчатине, свинине и говядине. Имеется железо и в растительной пище, но оттуда оно усваивается значительно хуже. Лучше всего железо усваивается при его совместном употреблении с витамином С.

Если беременная правильно и разнообразно питается, употребляет много фруктов и овощей, то дополнительный комплекс витаминов для беременных ей может и не понадобиться. Возможно, необходимо отдельно пропить какие-то витамины, но это должен определять врач. Если же до беременности у женщины были признаки авитаминоза, она неправильно или плохо питается, то без поливитаминов не обойтись.

Врез

Витамин В₉ (фолиевая кислота) содержится в печени животных, шпинате, спарже, чечевице, брюссельской капусте, бобах и в муке грубого помола. Однако из пищи он усваивается очень плохо, не более 50%. Именно поэтому его прописывают почти всем беременным

За один раз наш организм не сможет усвоить больше чем 500 мг кальция. Поэтому не стоит пытаться получить всю суточную норму этого микроэлемента за один прием пищи. Старайтесь есть продукты, содержащие кальций, небольшими порциями несколько раз в день

Для увеличения в тканях концентрации магния необходим витамин B₆ (пиридоксин), который облегчает его всасывание и выступает в качестве проводника магния внутрь клетки. Поэтому магний и витамин В₆ часто назначают вместе.

B12, фолиевая кислота и витамин D — 3 питательных вещества, которые вы не получаете в достаточном количестве

Даже если вы следите за тем, что вы едите, и придерживаетесь здорового питания, вы все равно можете не получать данные витамины и минеральные вещества в достаточном количестве. Поэтому предлагаем вам ознакомиться с тремя питательными веществами, которые важны для всего организма – от мозга до иммунной системы.

Витамины группы B

Они улучшают ваш интеллектуальный потенциал и защищают ваше сердце. Из восьми витаминов группы B чаще всего в организме наблюдается недостаток витамина B12 и фолиевой кислоты.

B12 помогает организму превращать пищу в энергию, и он необходим для образования миелина или защитной оболочки, которая окружает нервные клетки и помогает нейронам мозга общаться друг с другом. Дефицит B12 связан с такими когнитивными процессами, как потеря памяти, растерянность и депрессия.

Фолиевая кислота очень важна для беременных, но она также необходима всем нам. Фолиевая кислота жизненно важна, поскольку она помогает снизить уровень аминокислот, которые могут способствовать риску возникновения инсульта и сердечно-сосудистых заболеваний. Обычно люди думают о клетчатке и полезных жирах, которые полезны для сердца, но фолиевая кислота и другие витамины группы B также являются частью группы необходимых для здоровья сердца веществ.

Где он содержится?

Так как витамин B12 является одним из немногих питательных веществ, которые не содержатся в растениях, его очень трудно получить, особенно если вы – вегетарианец. Хорошим источником являются яйца, сыр, рыба, молоко, йогурт и красное мясо. В отличии от B12, фолиевая кислота содержится во многих продуктах, в том числе в зелени, например, шпинате, спарже, брюссельской капусте, а также в бобовых и цельнозерновых продуктах.

Витамин D

Он необходим для ваших костей и иммунной системы. Ученые не могут договориться о том, сколько витамина D на самом деле необходимо людям. Но многие исследования показали, что этот витамин критически важен для того, чтобы организм был здоровым. Одной из основных функций витамина D является улучшение способности абсорбировать кальций, что помогает укреплять кости. Витамин D также важен для регулирования нашей иммунной системы. Имеются данные о том, что низкая концентрация витамина D способствует развитию аутоиммунных заболеваний, например, болезни Крона, ревматоидного артрита и рассеянного склероза.

Где он содержится?

Витамин D трудно найти в пище. Большая часть витамина D вырабатывается нашим организмом под воздействием солнечных или ультрафиолетовых лучей (вырабатывается при УФ-индексе 3 и выше). Живя в северном климате, вы можете пытаться получать витамин D из продуктов – яичные желтки, жирная рыба, например, лосось, сардины. Если у вас дефицит витамина D (это можно проверить с помощью анализов крови), который встречается у большей части жителей северного полушария, спросите у вашего врача, сколько витамина D вам необходимо принимать дополнительно в виде витаминов.

Магний

Он помогает уснуть и уменьшает боли.

В последнее время кажется, что каждый человек, страдающий расстройствами сна, употребляет магний. Хоть он и не «отключит» вас, как это делает снотворное, но доказано, что магний помогает мышцам расслабиться, облегчает боль в мышцах, поэтому он очень популярен среди спортсменов, успокаивает области мозга, которые заставляют вас бодрствовать, и уменьшает беспокойство, не дающее вам уснуть. Есть также свидетельства того, что магний помогает побороть мигрень.

Где он содержится?

Исследования привычек питания неизменно показывают, что люди не получают магний в достаточном количестве. Это может быть связано с тем, что магний в основном содержится в цельнозерновых продуктах (коричневом рисе, ржаном хлебе и т. д.), которые мы зачастую заменяем рафинированными продуктами. Большое количество магния также содержится в бобовых, чечевице, орехах, семенах и темном шоколаде.

До какого срока беременности нужно принимать фолиевую кислоту?

Фолиевая кислота – залог правильного развития ребенка в утробе матери. Поэтому врачи советуют начинать прием данного вещества еще на стадии планирования беременности. В обязательном порядке препарат назначают на ранних стадиях вынашивания ребенка. Но в больших количествах фолиевая кислота может нанести вред, поэтому нужно знать нюансы.

Польза фолиевой кислоты

Фолиевая кислота участвует в развитии нервной трубки ребенка. Также с участием этого важнейшего вещества происходит формирование здоровой и полноценной плаценты, кровяных клеток, ДНК и РНК.

При дефиците данного вещества у будущей мамы возникают опасные последствия:

• развитие аномалий у плода;
• невозможность выносить беременность;
• дефекты в формировании головного мозга ребенка и как следствие – отставание в умственном развитии;
• депрессии при беременности;
• сложные формы токсикоза;
• малокровие;
• боль в ногах и отечность.

Внимание! Непосредственно человеческий организм фолиевую кислоту не вырабатывает, но она синтезируется в кишечнике в процессе переработки пищи.

Полезные свойства витамина В₉:

• положительно действует на женскую нервную систему;
• стимулирует работу желез внутренней секреции;
• улучшает жировой обмен;
• положительно воздействует на состояние кожи;
• нормализует женский гормональный фон.

Для здоровья необходимо, чтобы человек ежедневно потреблял и усваивал не менее 200 микрограмм фолиевой кислоты. Но это норма для среднего человека. В период беременности и грудного вскармливания потребность женщины в витамине В₉ увеличивается в два раза.

Норма при планировании беременности

Дозировка фолиевой кислоты на стадии планирования беременности составляет 800 мкг. Принимать препарат необходимо за 3–6 месяцев до планируемого зачатия. В случае, если у женщины уже рождался ребенок с различными врожденными аномалиями, необходимо увеличить дозировку до 4000 мкг ежедневно.

Внимание! Мужчина на этапе планирования беременности также должен принимать фолиевую кислоту, поскольку она увеличивает количество активных сперматозоидов в семенной жидкости.

Фолиевая кислота при беременности

Врачи назначают препараты фолиевой кислоты всем будущим мамам на ранних сроках беременности. Этот витамин отвечает и за умственное, и за физическое здоровье малыша. Также он предотвращает прерывание беременности на ранних сроках и депрессивные состояния у женщины. 

Курс для каждой пациентки врач назначает индивидуально. Чаще всего препарат назначается исключительно на первый триместр беременности, до 14 недели. При определенных рисках, например, если женщина уже рожала младенца с отклонениями или были выкидыши на ранних сроках, курс приема фолата продлевают.

Продукты, содержащие фолиевую кислоту

Помимо препаратов, есть возможность дополнить рацион продуктами, содержащими данное вещество. Они в обязательном порядке должны быть в меню будущей мамы:

• зелень – фолиевая кислота в переводе с латинского означает «лист», в 100 г шпината 80 мкг витамина;
• зернобобовые культуры являются еще одним источником витамина В₉ в больших количествах, например, 100 г чечевицы содержат практически половину суточной нормы кислоты;
• все виды капусты, содержание до 31 мкг;
• цитрусовые, в одном апельсине содержится 15% от суточной нормы вещества;
• орехи – это явный лидер по содержанию фолата, в 100 граммах арахиса присутствует 240 мкг ценного вещества.

Также в меню необходимо добавлять спаржу, арбуз, помидор. Из животных продуктов – печень трески, яйцо, а также говяжью и свиную печень.

Внимание! Беременность – ответственный период, в течение которого женщина особое внимание должна обратить именно на питание, поскольку недостаток всего одного витамина из группы В может привести к тяжелейшим порокам развития ребенка.

Йодомарин для будущей мамы таблетки, 30 шт.

Производитель

Toll Manufacturing Services S.L., Испания

Состав

Е341, Е1442, Е463, Е460, Е470b, Е551, Е468, цианкобаламин, фолиевая кислота, калий йодид.

Фармакологическое действие

Йодомарин – препарат компенсирующий дефицит йода при профилактике и лечении заболеваний щитовидной железы.

Показания

Для реализации населению в качестве биологически активной добавки к пище для женщин планирующих беременность, беременных женщин и женщин, кормящих грудью — дополнительного источника фолиевой кислоты, витамина В12 и йода.

Рекомендации по применению

Взрослым женщинам принимать по 1 таблетке 1 раз в день во время приема пищи, запивая водой.

Противопоказания

Заболевания, при которых противопоказаны препараты йода; индивидуальная непереносимость или аллергия на любой из компонентов продукта.

Специальные указания

Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Условия хранения

Хранить в защищенном от света месте при температуре до 25 °C. Беречь от детей.

Срок годности

3 года.

Бренд

ЙОДОМАРИН

Условия отпуска из аптек

Без рецепта

Штрих-код и вес

Штрих-код: 4013054025222

Вес: 0.020 кг;

Сохраните у себя

Эффективность Йодомарин для будущей мамы таблетки, 30 шт.. Где найти Йодомарин для будущей мамы таблетки, 30 шт.? Возьми с собой Йодомарин для будущей мамы таблетки, 30 шт.. В наличии Йодомарин для будущей мамы таблетки, 30 шт.. Действующее вещество Йодомарин для будущей мамы таблетки, 30 шт.. Лучшая цена за Йодомарин для будущей мамы таблетки, 30 шт.. Постоянное использование Йодомарин для будущей мамы таблетки, 30 шт.. Йодомарин для будущей мамы таблетки, 30 шт. купить на сайте.

женщин, Условия, применению, годности, facebook, указания, хранения, Противопоказания, Производитель, Показания, Состав, Рекомендации, месте, света, температуре, Беречь, защищенном, детей, Бренд, Перед, ЙОДОМАРИН, продукта, компонентов, применением, рекомендуется, врачом, проконсультироваться, Хранить, getElementsByTagName, parentNode, xfbml, connect, insertBefore, document, jssdk

Льготное лекарственное обеспечение

Льготное лекарственное обеспечение

1-7-2019 ×

Согласно Программы государственных гарантий по обеспечению граждан медико-санитарной помощью реализуются две льготные программы. (Дополнительная программа по обязательному медицинскому страхованию (ДПОМС), Программа государственных гарантий (ПГГ)).

Основной принцип работы программ — это частичная оплата пациентом стоимости приобретаемых лекарственных средств по льготным рецептам врача. Другая часть стоимости оплачивается аптекам (возмещается) из средств обязательного медицинского страхования. При этом уровень возмещения по рецептам ОМС составляет в среднем 50 — 60% стоимости медикамента, по рецептам ПГГ — в среднем 90%.

Цена возмещения определена в специальном Справочнике лекарственных средств, возмещаемых по Дополнительной программе ОМС на первичном уровне. Перечень возмещаемых (компенсируемых) лекарственных средств, реализуемых в рамках вышеуказаннных программ, периодически пересматривается межведомственной комиссией и утверждается совместным приказом Министерства здравоохранения КР и Фонда ОМС.

Разница между двумя программами заключается в том, что доступ к ДПОМС представлен гражданам, имеющим статус застрахованности по обязательному медицинскому страхованию, а программой ПГГ могут воспользоваться больные по 5-ти заболеваниям: эпилепсия, бронхиальная астма, онкология в терминальной стадии, аффективные расстройства, параноидная шизофрения.

Бюджет Дополнительной программы ОМС формируется исходя из установленного размера подушевого норматива на 1 человека в год и численности приписанного застрахованного населения, а по Программе гос.гарантий — исходя из норм отпуска лекарственных средств по категориям больных.

С 2015 года с мая месяца с целью улучшения доступности к лекарственным средствам реализуемые по льготным программам (в частности ДПОМС) не застрахованным женщинам, вставшим на учет по поводу беременности в ЦСМ Фонд ОМС начал реализовать бесплатно полисы ОМС, в связи с чем, они могли приобретать лекарственные средства со скидкой такие лекарственные средства, как фолиевая кислота, йодомарин, препараты железа.

Йодомарин или йодид калия, выбор препарата

Различия между йодомарином и йодидом калия незначительны, и после консультации с врачом вы можете пить любое из этих лекарств.

Для лечения и профилактики йодной недостаточности в организме врачи назначают йодомарин и йодид калия. Эти лекарства являются полными аналогами, но между ними есть не только сходства, но и различия, которые необходимо знать, прежде чем их принимать.

Йодомарин

Йодомарин в продаже находится в форме:

1. Препарат, выпускаемый в таблетках по 100 мкг и 200 мкг.
2. БАД, в продаже можно найти таблетки Йодомарина для будущей мамы и леденцы для рассасывания Йодомарина для детей.

Лечебное действие препарата обеспечивается за счет йодида калия .

Кроме него, в состав таблеток 100 мкг и 200 мкг входят следующие вспомогательные ингредиенты:

• Молочный сахар.
• Желатин.
• E576.
• Аэросил.
• E504.
• E466.

В состав БАД Йодомарин для будущей мамы, кроме йодида калия, входят:

1. Витамин B 12 и B9.
2. Фосфат кальция
3. Крахмал модифицированный.
4. Гидроксипропилцеллюлоза.
5. MCC.
6. E470b.
7. Кроскармеллоза.
8. Кремнезем.

Пастилки с йодомарином для детей, кроме йодида калия, содержат:

• Пуллулан.
• Полисорбат 80.
• E172.
• Ароматизатор клюквенный.
• Белый титан.
• E330.
• E950.
• E959.
• Сахарин.
• Сорбат калия.

Таблетки по 100 мкг и 200 мкг имеют форму круглого, плоскоцилиндрического, белого или почти белого цвета, имеют скос и риск.

Йод необходим для нормальной работы щитовидной железы, ее гормоны отвечают за липидный, белковый, углеводный и энергетический обмен, рост и развитие ребенка.При их дефиците невозможно нормальное функционирование головного мозга, сердечно-сосудистой, репродуктивной и нервной систем, они регулируют деятельность молочных желез.

калия йодид

Йодид калия — отечественное лекарство, которое в таблетках выпускается несколькими фармацевтическими компаниями, поэтому состав дополнительных ингредиентов в них может быть разным. Препарат выпускается в дозировках 100 мкг и 200 мкг .

Йод — важный микроэлемент, необходимый для нормальной функции щитовидной железы.Когда йодид попадает в организм, он окисляется ферментом йодидпероксидазой до элементарного йода, он интегрируется в молекулу тирозина, которая йодируется, и образуются тироксин и трийодтиронин.

Йод, поступающий в организм, препятствует образованию эндемического зоба , вызванного недостатком микроэлементов в пище. Нормализует размер щитовидной железы у несовершеннолетних, содержание тиреотропина, соотношение тироксина и трийодтиронина.

После приема внутрь препарат быстро и полностью адсорбируется в тонком кишечнике и за пару часов распределяется во внутриклеточном пространстве.

Йодид калия легко мигрирует через плацентарный барьер, депонируется в основном в тканях щитовидной железы, а также на слизистой оболочке желудка, слюнных и молочных желез.

Препарат выводится в основном с мочой . До 80% принятой дозировки отпускается в течение 2 суток, остальное можно отозвать до суток.
Какие они нравятся

Йодомарин и йодид калия имеют следующие сходства:

1. Таблетки йодомарина в таблетках 100 мкг и 200 мкг и йодид калия используются для предотвращения увеличения щитовидной железы из-за йодной недостаточности, для рецидива зоба после его удаления во время операции или после окончания терапии гормонами щитовидной железы.Их назначают для лечения диффузного эутиреоидного зоба у детей и взрослых старше 40 лет, вызванного недостатком йода.
2. Лекарства не имеют возрастных ограничений, их можно пить при беременности и кормлении грудью.
3. Водители могут пить лекарства без ограничений.
4. Оба препарата нельзя назначать в комбинации с антитиреоидными препаратами, так как в этом случае действие препаратов йода ослабляется. Ингибиторы АПФ и калийсберегающие диуретики в сочетании с йодидом калия увеличивают вероятность гиперкалиемии.При назначении препаратов лития во время лечения увеличивается риск развития зоба и гипотиреоза. Тиротропин улучшает всасывание йода щитовидной железой и запускает выработку ее гормонов. Тиоцианат и перхлорат калия блокируют абсорбцию йода щитовидной железой. Препараты йодида калия снижают поглощение щитовидной железой 131I и 123I.
5. Обычно препараты переносятся хорошо , только при индивидуальной непереносимости они могут вызвать аллергию.У некоторых пациентов может наблюдаться йодизм: может появиться привкус металла во рту, насморк, бронхит, воспаление конъюнктивы, «йодная» лихорадка, угри. При приеме лекарств в суточной дозе более 150 мкг скрытая форма гипертиреоза может проявиться. Пациенты, принимающие лекарства в дозах более 300 мкг в день, чаще страдают йод-индуцированным тиреотоксикозом.
6. Лекарства нельзя назначать при гипертиреозе, аллергии на состав препаратов, токсической аденоме и раке щитовидной железы, старческом дерматите Дюринга.Их не рекомендуется пить при гипотиреозе, только если гипофункция не вызвана дефицитом йода в организме. В суточной дозе более 300 мкг их нельзя пить при узловом зобе, если они не назначены после операции по подавлению функции щитовидной железы.
7. При превышении рекомендуемых доз могут возникнуть признаки острой интоксикации : боль в животе, жидкий стул, иногда с примесью крови, изменение цвета слизистых оболочек, обезвоживание и шок.Пострадавшему рекомендуется промыть желудок, ввести тиосульфат натрия, при необходимости назначить препараты, восстанавливающие водно-солевой баланс и противошоковую терапию. При хроническом отравлении возникает йодинизм, требующий отмены препаратов йодида калия.

Сравнение и отличия

Йодомарин и йодид калия имеют следующие отличия:

Таблетки

	Йодомарин	Иодид калия
Форма выпуска	Таблетки, пастилки для рассасывания.	Таблетки.
Страна-производитель	Германия.	Россия.
Показания к применению	Добавка Йодомарин для будущей мамы разработана специально для женщин, которые планируют беременность, уже вынашивают ребенка или кормят грудью. Им рекомендуется пить добавку как дополнительный источник йода, цианокобаламина и фолиевой кислоты. Пастилки рекомендуются детям старше 3 лет, как дополнительный источник йода.
Условия хранения	Йодомарин не теряет своих свойств при температуре хранения до 25 градусов, а вот пастилки нельзя хранить при температуре ниже +5 градусов.	следует хранить при температуре до 25 градусов.
Срок годности	Срок годности Йодомарина 36 месяцев, кроме пастилок для детей он есть — 24 месяца.	Срок годности может быть разным в зависимости от производителя, например, препарат производства Оболенского фармацевтического предприятия годен на 4 года, а препарат ООО «Атолл» — на 36 месяцев.

Просмотры сообщений: 84

Amavithamini ekuhleleni kokukhulelwa

Ukuzalwa kwengane kuyisinyathelo esibaluleke kakhulu. Намухла, абазали абазобе бесанда куба хона бакала ukulungiselela ukukhulelwe nokukhulelwa. Futhi Лена Indlela Ehlakaniphile Kakhulu Futhi Eqondile. Phela, bonke abazali baphupha ukuthi bazoba nengane enamandla nephilile.

Esinye sezici ezibalulekile zenqubo yokukhulelwa ukukhulelwa kungukudla kwamavithamini.

Ngimaphi amavithamini okufanele ngithathe uma ngihlela ukukhulelwa?

Фолиевая кислота

I-vithamini ebaluleke kunazo zonke emibhangqweni yokukhulelwa i-витамин B9, нома и фолиевая кислота. Йи-фолиевая кислота гинеколог oyincoma ukuthatha kokubili abazali bazo esizayo. I-витамин B9 ithuthukisa ikhwalithi yesilisa. Izindlela zakhe zinciphisa inani le-spermatozoa elingalungile, futhi, ngakho-ke, amathuba okukhulelwa kwengane ane-patologies.

Abesifazane badinga i-фолиевая кислота ukuze bavimbele amaphutha okuthuthukiswa ekubunjweni kwezitho nezinhlelo zomzimba wengane.Укунтулека квэ-витамин В9 кунгабангела укухубазека квенгкондо, укухубазека квэ-нервная трубка незиные изинто эзингавамиле.

Ума uhlela ukukhulelwa, ungathatha amavithamini amaningi, okubandakanya u-витамин B9, futhi ungathenga i-фолиевая кислота ngokwehlukana, njengesidakamizwa esizimele. Amavithamini angokwenyama angashintshwa yendalo, adle imifino eluhlaza, amakhambi, ijusi le-orange, ubhanana, isibindi, inyama yenkukhu. Kodwa kufanele kukhunjulwe ukuthi emva kokushisa ukushisa leli vhamini libhujiswa.Futhi isimiso sokuphuza i-витамин B9 ngosuku yi-микрограммы ezingu-400. Ngakho-ke, shintsha ngokuphelele amaphilisi okudla, ocebile nge-витамин B9, akunakwenzeka ukuba uphumelele.

I-витамин E

Olunye uvithamini obalulekile emibhangqweni ehlela ukukhulelwa yi-витамин E. Ithuthukisa umsebenzi wamaqanda futhi kusiza ukubuyisela umjikelezo wokuya esikhathini. Emzimbeni wesilisa, ikhuthaza ukwakheka kwe-spermatozoa. I-витамин E iqhaza ngokuhlanganyela ekusetshenzisweni komzimba futhi ikhuthaza ukuqina komzimba.

Elinye igama laleli vithamini ngu-токоферол. Isamba esinganele ngokwanele ngesikhathi sokukhulelwa singashukumisa ukukhulelwa kwesisu, ngakho-ke, qiniseka ukuthi umzimba onale vivamisi uyadingeka ngisho nalapho uhlela ukukhulelwa.

I-витамин C

I-акорбиновая кислота iqinisa izicubu ezihlangene, yandisa ukusebenza kahle, iyanciphisa ukuvuvukala, ilwa amabhaktheriya, ikhulisa amandla okuzivikela. Ukuthatha le vithamini ngesikhathi sokukhulelwa kubaluleke kakhulu, ngoba umsebenzi oyinhloko wabazali esizayo ukuthuthukisa umzimba.Le vithamini ingatholakala ezinhlobonhlobo zezithelo zehlathi, i-buddha, i-lover, izinhlanzi, iklabishi, amazambane, i-форель, i-краб isaladi, иклабиши ebomvu, i-dill, i-dill, i-dill, i-dill, i-dill, i-dill, i-dill, i-dill, i-dill, i-dill, i-dill, i-dill, i-dill, i-dill, i-dill, i-dill, i-dill, i-dill, i-dil izithelo ze-citrus, i-pepper ebomvu, i-рябина, i-облепиха, черная смородина, роза инджа, сердолик.

I-витамин A

Ngesikhathi sokukhulelwa nangesikhathi sokunakekela ingane, umzimba wesifazane uhlangabezana nesidingo esikhulu sevithamini A noma i-retinol.Ngeke ahlukumeze abesifazane abafuna ukuba omama. Iningi лала mavithamini litholakala kwimikhiqizo yezilwane (исибинди, ukhilimu, ushizi, i-cottage shizi) канье носавоти. Кодва ума uhlela ukukhulelwa, kubalulekile ukucabangela ukuthi ukwedlula i-витамин A kuholela ematokisini ahlukahlukene. Ngakho-ke, ukukhulelwa kungenziwa kuhlelwe kuphela izinyanga eziyisithupha emva kokuqedwa kwe-Vitamin A.

I-йод

Kunconywa ukuba uthathe йодид йе-калий нома и-йодомарин.Kuyasiza ekuvimbelweni kokuntuleka kwe-iodine nezifo ze-thyroid. Ukusetshenziswa kwe-iodomarin kudingekile ukwakheka okuvamile kwesimiso sezinzwa zomntwana. Ngakho-ke, ukuthatha imithi eline-iodine kuyadingeka uma uhlela ukukhulelwa.

Ngokuvamile lapho uqala ukukhulelwa, odokotela banquma ukungenisa amavithamini amaningi. Phakathi kwezidakamizwa ezinjalo kanye ne- Elevit Pronatal. Amavithamini i-Elevit ahlawulela ukungabi namaminerali namavithamini emzimbeni lapho ehlela ukukhulelwa.Ума овесифазане этаха исинкумо сокукала уквамукелва кваво, куфанеле квензиве izinyanga ezintathu ngaphambi kokukhulelwa okuhleliwe.

фолиевой кислоты | CDC

CDC призывает всех женщин репродуктивного возраста ежедневно принимать 400 микрограммов (мкг) фолиевой кислоты в дополнение к еде с фолиевой кислотой из разнообразного рациона, чтобы помочь предотвратить некоторые серьезные врожденные дефекты головного мозга ребенка (анэнцефалия) и позвоночника ( spina bifida).

О фолиевой кислоте

Фолиевая кислота — это витамин B.Наше тело использует его для создания новых клеток. Подумайте о коже, волосах и ногтях. Эти — и другие части тела — производят новые клетки каждый день. Фолиевая кислота — это синтетическая (то есть обычно не встречающаяся в природе) форма фолиевой кислоты, которая используется в добавках и в обогащенных продуктах, таких как рис, макароны, хлеб и некоторые хлопья для завтрака.

Узнайте больше о фолиевой кислоте здесь.

Почему фолиевая кислота важна до и во время беременности

На раннем этапе развития фолиевая кислота помогает формировать нервную трубку.Фолиевая кислота очень важна, потому что она может помочь предотвратить некоторые серьезные врожденные дефекты головного мозга ребенка (анэнцефалия) и позвоночника (расщелина позвоночника).

Женщинам репродуктивного возраста необходимо 400 мкг фолиевой кислоты ежедневно

• Все женщины репродуктивного возраста должны получать 400 мкг фолиевой кислоты каждый день, чтобы получать достаточно фолиевой кислоты для предотвращения некоторых врожденных дефектов, поскольку
  • Около половины беременностей в США являются незапланированными, а
  • Основные врожденные дефекты головного или спинного мозга ребенка возникают на очень ранних сроках беременности (через 3-4 недели после зачатия), до того, как большинство женщин узнают о своей беременности.
• При приеме фолиевой кислоты более высокая доза, чем 400 мкг фолиевой кислоты каждый день, не обязательно лучше для предотвращения дефектов нервной трубки, если только врач не рекомендует принимать больше из-за других состояний здоровья.
  • При планировании беременности женщинам, у которых уже была беременность с дефектом нервной трубки, следует проконсультироваться со своим лечащим врачом. CDC рекомендует этим женщинам потреблять 4000 мкг фолиевой кислоты каждый день за месяц до беременности и в течение первых трех месяцев беременности.

Узнайте больше о рекомендациях CDC по фолиевой кислоте здесь.
Узнайте больше о рекомендуемом уровне потребления фолиевой кислоты здесь.

Когда начинать прием фолиевой кислоты

Каждой женщине репродуктивного возраста необходимо ежедневно получать фолиевую кислоту, независимо от того, планирует она беременность или нет, чтобы способствовать выработке новых клеток.

Фолиевая кислота и фолиевая кислота — это одно и то же?

Термины «фолат» и «фолиевая кислота» часто используются как синонимы, хотя они и различны.Фолиевая кислота — это общий термин для описания многих различных типов витамина B9.

Типы фолиевой кислоты могут включать

• Фолиевая кислота
• Дигидрофолат (DHF)
• Тетрагидрофолат (THF)
• 5,10-метилентетрагидрофолат (5,10-метилен-ТГФ)
• 5-метилтетрагидрофолат (5-метил-ТГФ или 5-МТГФ).

Обогащение пищевых продуктов — это способ добавить в пищу витамины или минералы, или и то, и другое. Некоторые рис, макароны, хлеб и хлопья для завтрака обогащены фолиевой кислотой.Эти продукты имеют маркировку «обогащенные». Фолиевая кислота — это особый тип фолиевой кислоты, который обычно не встречается в природе .

Фолиевая кислота идеально подходит для обогащения пищевых продуктов, поскольку она более термостойкая, чем натуральный пищевой фолат. Тепло и свет могут легко расщепить натуральный пищевой фолат. Фолиевая кислота лучше подходит для обогащения продуктов питания, потому что многие обогащенные продукты, такие как хлеб и макаронные изделия, уже готовятся. ⁶

Женщинам репродуктивного возраста, которые могут забеременеть, рекомендуется ежедневно употреблять не менее 400 микрограммов (мкг) фолиевой кислоты.Однако сложно получить 400 мкг фолиевой кислоты только с пищей. Вы можете получать 400 мкг фолиевой кислоты каждый день, принимая витамины с фолиевой кислотой, употребляя обогащенные продукты или их комбинацию, в дополнение к сбалансированной диете, богатой натуральным фолатом.

Как получить достаточно фолиевой кислоты

Помимо употребления в пищу продуктов с фолиевой кислотой из разнообразного рациона, женщины могут получать фолиевую кислоту из

• Принимая витамин, содержащий фолиевую кислоту;
  • Большинство витаминов, продаваемых в США, содержат рекомендуемое дневное количество фолиевой кислоты (400 мкг), необходимое женщинам.
  • Витамины можно найти в большинстве местных аптек, продуктовых магазинов или дисконтных магазинов. Проверьте этикетку на флаконе, чтобы убедиться, что он содержит 100% дневной нормы фолиевой кислоты, которая составляет 400 мкг.
• Употребление обогащенных продуктов;
  • Фолиевую кислоту можно найти в хлебе, хлопьях для завтрака и кукурузной муке.
  • Обязательно проверьте этикетку с информацией о питательных веществах и найдите продукт, в котором рядом с фолиевой кислотой указано «100%».
• Получение комбинации двух: приема витамина, содержащего фолиевую кислоту, и употребления обогащенных продуктов.