Форум как сузить поры на лице: как сузить поры на лице?

Экспертное мнение: можно ли на самом деле уменьшить поры

Крисси Тейген

На бьюти-рынке есть сотни продуктов, которые обещают сузить поры. Плохая новость: раз и навсегда сократить их нельзя. Хорошая новость: временно и визуально сделать их менее заметными вполне возможно. SPLETNIK.RU спросил у косметологов и дерматологов, какие процедуры и средства могут помочь в этом нелегком деле.

Что такое поры?

Те крошечные точки, которые мы видим на поверхности вашей кожи, или поры, на самом деле являются отверстиями волосяных фолликулов. Каждый содержит сальную железу, именно поэтому поры более заметны на участках лица, таких как лоб и нос, где сальные железы больше.

Как объясняет медицинский эксперт марки La Roche-Posay, врач-дерматовенеролог Александр Прокофьев, размер пор обусловлен типом фолликула. Выделяют три типа фолликулов кожи: первый состоит из длинного волоса (голова) и мелкой сальной железы, фолликул второго типа представлен пушковым волосом и сальной железой среднего типа, а в состав фолликула третьего типа входит короткий невидимый волос и крупная сальная железа с широким устьем.

Устья фолликулов третьего типа мы и видим на поверхности кожи. Основная локализация этих фолликулов — кожа лица. Количество фолликулов на разных участках кожи сильно варьируется: от 20-50 на тыле кистей и губах, до 400-900 на квадратный сантиметр в области груди, плеч и лица. Максимальный диаметр пор может достигать 2,5 мм, и они хорошо видны невооруженным глазом,  — говорит эксперт.

У ребенка сальные железы малоактивны, а в период полового созревания усиливается синтез половых гормонов, и активность сальных желез повышается, а также увеличивается размер пор.

На активность сальных желез и величину пор влияют генетические особенности человека, а также воздействие некоторых факторов: гормональные болезни, стрессы, воздействие ультрафиолета солнца, чрезмерное употребление сладостей, неправильный уход за кожей. Как правило, у людей с сухой и светлой кожей поры меньше, чем у обладательниц оливковой или темной кожи. На жирной коже поры особенно заметны.

Кожу, склонную к расширенным порам, видно сразу — она блестит, что говорит о повышенном выделении себума. А себум хорошо выделяется у людей, у которых преобладает выработка тестостерона. Поэтому важнейшим этапом по уходу за расширенными порами становится диагностика гормонального баланса в организме,— говорит ведущий эксперт марки SkinCeuticals Екатерина Лазакович.

Вы можете визуально сделать поры менее заметными, но поскольку размер пор зависит от генетических особенностей, сократить их навсегда нельзя. Поэтому ни один лосьон или магическое зелье не заставит поры как по волшебству уменьшиться в размере, по крайней мере не сразу, — объясняет доктор Говард Собел, дерматолог и основатель Sobel Skin из Нью-Йорка.

Борьба с расширенными порами — это процесс, который длится всю жизнь. Вы боретесь с генетикой и со старением. Но не отчаивайтесь: бьюти-продукты могут временно (и визуально) сократить поры, а также существуют процедуры, которые глубокого очищают поры, поэтому они становятся менее заметными, — говорит Араш Ахаван, доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка.

Поры могут растягиваться из-за скопления жира и загрязнений в протоках сальных желез. Возрастные изменения, воздействие ультрафиолетовых лучей и загрязнение окружающей среды также могут привести к сокращению выработки коллагена, что, в свою очередь, как раз увеличит размер пор, — добавляет доктор Собел.

Юлия Красная, врач дерматовенеролог-косметолог, кандидат медицинских наук, говорит, что расширение пор также могут спровоцировать обезвоженная кожа, слишком плотный поверхностный слой кожи, чрезмерно активные сальные железы и генетические особенности.

По словам Этери Кенкадзе — врача-дерматовенеролога салона INHYPE, в этот список также стоит добавить умывание слишком горячей или холодной водой, использование спиртов и масел в домашнем уходе и длительное пребывание на солнце.

Воздействие солнца способствует обезвоживанию кожи, что заставляет ваши сальные железы еще больше работать и вырабатывать кожное сало в двойном объеме, чтобы удерживать влагу. Все это лишь поспособствует увеличению пор, а не уменьшению.

Основная причина расширенных пор — чрезмерная продукция кожного сала. Отверстия протоков сальных желез (поры) расширяются из-за необходимости пропустить на поверхность в избытке вырабатываемый секрет. Многие факторы провоцируют повышенное салоотделение, но главным считается наследственность.

Если у ваших родителей жирный тип кожи, то и ваша кожа, скорее всего, будет жирной, а поры расширенными. Значение могут иметь климат (в жарком климате усиливается процесс салоотделения), гендерные различия (у мужчин кожа более жирная, поры более крупные), возраст (потеря упругости кожи приводит к расширению пор),

— объясняет медицинский эксперт марки Vichy Екатерина Турубара.

По словам Екатерины Лазакович, с течением времени поры становятся более заметны на нашем лице. Это связано со снижением выработки коллагена — белка, который является каркасом нашей кожи.

Как визуально сделать поры менее заметными?

 

Юлия Красная — врач дерматовенеролог-косметолог, кандидат медицинских наук из клиники GEN87:

Для начала нужно разобраться с причиной возникновения расширенных пор. Если причина в повышенной активности сальных желез, прекрасным решением станут химический или карбоновый пилинг, фотодинамическая терапия и домашний уход с кислотами или ферментами. Если все дело в дегидратации (обезвоженности), справятся процедуры, направленные на увлажнение, — инъекционные (биоревитализация) или безынъекционные (PRXT). При снижении эластичности кожи, слишком плотном верхнем слое прекрасно работают лазерные шлифовки.

Многие эксперты рекомендуют хорошенько отшелушивать кожу и исправно наносить солнцезащитный крем.

Салициловая кислота действует на кожу иначе, чем альфа-гидроксикислоты, такие как гликолевая кислота и молочная кислота. Салициловая кислота растворима в масле, а значит, она способна проникать внутрь пор, мягко выталкивая омертвевшие клетки, бактерии, кожное сало и любые загрязнения, забивающие поры. Удалив этот «мусор» из ваших пор, они будут выглядеть меньше, — объясняет доктор Собел.Отшелушивайте кожу от одного до трех раз в неделю, если ваша кожа не чувствительна и не краснеет. Выбирайте гель, маску или лосьон, который содержит альфа-гидроксикислоты, ретинол или фруктовые ферменты. Если у вас не только расширенные поры, но и склонность к появлению прыщей, выбирайте вместо этого лосьон с салициловой кислотой,

— говорит Патриция Фаррис, дерматолог из Луизианы.

Сузить поры помогут средства, которые содержать себорегулирующие и матирующие ингредиенты. К веществам с себорегулирующим эффектом относятся: соли цинка, производные витамина А, линолевая кислота, ниацинамид, азелаиновая кислота, салициловая и липогидроксикислота, некоторые растительные экстракты (сабаль, аргановое масло, тыква, кунжут и др.). Матирующий эффект достигается путем адсорбции кожного сала на поверхности кожи за счет следующих компонентов: каолин, тальк, оксид цинка, производных крахмала. Себорегулирующими и матирующими свойствами обладают средства, предназначенные для очищения, тонизирования кожи и кремы для ухода, скрабы и маски, — советует Александр Прокофьев

Какие ключевые ингредиенты стоит искать в уходовой косметике?

В таких бьюти-продуктах чаще всего есть ретиноиды или ретинол (витамин А в чистом виде), и наносить их надо исключительно вечером. Эти ингредиенты способны увеличить объем эпидермального обмена и стимулировать выработку коллагена.

Они эффективно отшелушивают омертвевшие клетки кожи, а коллаген помогает коже выглядеть более упругой, тем самым сводя к минимуму появление расширенных пор.

Ключ к тому, чтобы поры казались меньше, это чистая кожа. При уходе за кожей с расширенными порами умываться нужно два раза в день, убирать остатки себума, чтобы кожа дышала и поры не забивались. В течение дня лучше использовать некомедогенные увлажняющие средства (то есть не содержащие в составе веществ, вызывающих закупорку пор) и косметику.

Всегда умывайте лицо перед сном мягким очищающим средством, чтобы предотвратить загрязнение пор. Возьмите в привычку очищать кожу до и после тренировки в спортзале, так как пот может переносить косметику в отверстия пор, где они оседают и тем самым растягивают их, — говорит Хейди Вальдорф, дерматолог из Нью-Йорка.

Такие ингредиенты, как альфа — и бета-гидроксикислоты, каолиновая глина и органическое соединение бензоилпероксид, также могут сделать поры более чистыми и, следовательно, визуально меньшими.

Каких продуктов следует избегать?

Доктор Собел предлагает избегать средств с плотной текстурой (никакого вазелина или минеральных масел в составе) и искать некомедогенные бьюти-продукты для макияжа. Он советует не использовать бьюти-средства с эмульгаторами (вещество, используемое в кремах и лосьонах для смешивания воды с маслами), такими как ланолин, цетилацетат, миристилмиристат, изопропиллинолеат и лауриновая кислота.

Людям с проблемной кожей не рекомендуется использовать средства с высоким содержанием натуральных (масло какао или кокосовое масло) или минеральных (вазелин, парафин) масел. В качестве тонирующего средства лучше выбирать рассыпчатую пудру с минеральными пигментами, заменив ею тональный крем,— говорит Екатерина Турубара.

Нежелательно использование спиртосодержащих средств, они могут сильно высушить кожу, а затем сальные железы активируются и вырабатывают еще больше кожного сала, тем самым могут расширить поры.

Какие процедуры могут помочь?

Собель говорит, что Fraxel Re: store Dual Repair 1550 и Clear + Brilliant — одни из лучших доступных процедур, помогающих минимизировать появление пор. Они направлены на восстановление поверхности кожи и увеличение выработки коллагена. Процедуры также отлично подходят для лечения рубцов, избавления от пигментных пятен, а также мелких морщин вокруг глаз.

Лазеры — это фантастический способ решения проблемы расширенных пор. Laser Genesis намного мягче, чем тот же Fraxel, он стимулирует самые глубокие слои кожи, разглаживает ее, при этом вы получаете результат, как от ретинола и воздействия кислот вместе взятых, без каких-либо хлопот. Конечно, это дорого (около 300 долларов за сеанс, и вам понадобится как минимум три процедуры), поэтому обязательно проконсультируйтесь с дерматологом, чтобы определить, какое лечение лучше всего подходит для вашей кожи… и вашего кошелька,

— говорит доктор Рейчел Назарян.

Этери Кенкадзе — врач-дерматовенеролог, салон INHYPE:

Если же расширение пор спровоцировано их загрязнением, в первую очередь стоит прибегнуть к профессиональной чистке в кабинете косметолога (ни в коем случае не давить ничего самим). Помогут также процедуры, предназначенные для глубокого увлажнения кожи, как инъекционные, так и безынъекционные, одной из которых является безынъекционная мезотерапия на аппарате Dermadrop, которая помогает нам предотвратить пересушивание кожи. Моим пациентам полюбилась процедура PRXT-33. Она получила негласное название «Живой фотошоп». Эффект заметен после 7—10 процедур.

Нелишней будет и аппаратная ультразвуковая чистка лица. Под действием ультразвука отшелушивается верхний ороговевший слой клеток, поры очищаются, кожа становится гладкой. Кроме того, ультразвуковая терапия на аппарате SKIN-Master снижает жирность кожи и предотвращает возникновение воспалений.

Под действием ультразвука отшелушивается верхний ороговевший слой клеток, поры очищаются, а кожа становится более гладкой. Кроме того, ультразвуковая терапия снижает жирность кожи и предотвращает возникновение новых очагов воспаления.

Химический пилинг не может изменить размер ваших пор, но может сделать их менее заметными. Химические пилинги чаще всего используются для удаления верхнего слоя кожи и улучшения ее текстуры. Их можно сделать дома, но безопаснее доверить это дерматологу.

В случаях же, когда не удается справиться своими силами и все щадящие методы испробованы, взвесив все за и против, стоит прибегнуть к лазерной шлифовке. Ее принцип состоит в том, что, проникая внутрь, лазер фракциями удаляет старую кожу, давая молодой возможность занять ее место. Таким образом, начинается естественный процесс восстановления, а также активизируется синтез коллагена. Как и любую агрессивную процедуру, делать ее можно только поздней осенью или зимой.

как сузить поры на лице отзывы — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Так как у меня кожа,склонная к пигментации, пористая, жирная в Т-зоне, то пришла к выводу, что без кислотных кремов, кремов с ретинолом, мне не обойтись.

На рутину ухода я перешла в апреле этого года, и усиленно ждала осени, чтобы подключить третиноин (ретинол) и кислотный крем, но вот все-таки не дождалась и стала применять его уже сейчас, используя санскрин конечно же.

Моя рутина ухода строится на системе по Обаджи, и включает в себя использование кремов с кислотами, витамина С, средства с ниацинамидом, с ретинолом, пептидного средства и легкого увлажняющего крема.

3 раза в неделю я применяю крема с ретинолом на ночь, 3 раза в неделю на ночь сыворотку с ниацинамидом поверх ретинола, ежедневное применение кислотного крема (с утра), 3 раза в неделю на ночь сыворотка с вит.С + увлажняющий крем, и один раз в неделю просто увлажнение с пептидами.

В качестве ретинола,я использую третиноин 0,025% (на веки) и 0,05% на лицо, со временем перейду на 0,1%. Почему третиноин ,а не крема с ретинолом? Третиноин — это уже готовое к усвоению кожей вещество,в то время как содержащееся в креме ретинол или ретинола пальмитат должны трансформироваться по следующей цепочке до третиноина: ретинола пальмитат -> ретинол -> ретинальдегид -> третиноин (ретиноевая кислота).

Т.К. ниацинамид неплохо сочетается с третиноинами, то через 40 мин. после его нанесения, я использую сыворотку с ниацинамидом.

Ниацинамид — это очень мощный антиоксидант и регулятор клеточного метаболизма, который препятствует старению,поэтому подобное средство обязательно должно присутствовать в уходе.

Важно, ниацинамид на низком PH (в кислой среде) превращается в никотиновую кислоту, поэтому с кислотными кремами его лучше не использовать.

С утра я использую крем с гликолевой кислотой. Сейчас это 5%, но со временем планирую приобрести не ниже 10%,т.к. кожа уже достаточно подготовленная. Тут тоже есть нюанс, кислотные крема при высоком PH, работают не как эксфолианты, а как увлажнители,поэтому при выборе крема обращайте внимание, какой уровень Ph… Ну или ,если сомневаетесь в действии крема, попробуйте его на вкус 😉

После впитывания наношу крем с СПФ 30. Тут важно, чтобыв санскрине были и физические и химические фильтры, защищающие от UVB и UVA лучей.

Витамин С (так же является мощным антиоксидантом, защищающим кожу от старения) имеет 3 формы — МАР, SAP, LAA. Последний наиболее эффективный, работает на кислом PH и применяется преимущественно в осенне-зимний период. Сейчас я использую MAP, который применяют летом без риска усиления пигментации, но ко мне уже едет из США витамин С в форме LAA.

Ну и увлажняющие средства в моем уходе. Один из них — это содержащее пептиды средство. Тут важно не смешивать пептидосодержащие средства с кислотными,в противном случае, пептидные связи могут быть разрушены.

И вторая увлажнялка в моем уходе — абсолютно легкий матирующий крем, без каких-либо особенностей, который я наношу поверх витамина С.

И самое главное. Это результат. Полную рутину я применяю чуть меньше месяца, до этого все лето кислотный крем и третиноин не применяла, и мои пигментные пятна, от которых я мучаюсь уже лет 5, стали потихоньку уходить. Кожа от третиноина стала более гладкой, поры сузились. По отзывам женщин, которые выбрали систему ухода по Обаджи и используют длительное время, можно сделать вывод, что рутина работает (от пигментации избавились, от излишней жирности тоже, морщины уходят). Чудо или нет, поживем увидим…

И да,помимо кремов,я использую вовнутрь коллаген 1 и 3 типа, омега 3 и гиалуроновую кислоту. Последнее,как оказалось, для меня лишнее, а вот коллаген и омега 3 — вполне себе…

маски, рецепты в домашних условиях, отзывы

Проблема расширенных пор волнует многих людей. В поиске ее решения они прибегают к помощи различных косметических средств, основное действие которых направлено на сужение пор и устранение жирности кожи. Практика показывает, что это можно сделать и в домашних условиях, воспользовавшись составами, изготовленными самостоятельно. Рассмотрим далее наиболее эффективные рецепты таковых, а также особенности их применения на практике.

Глиняная маска

На деле с расширенными порами очень хорошо борется глиняная маска, сделанная с добавлением других натуральных компонентов. Действие полезного состава направлено не только на сужение пор, но еще и на защиту от воздействия окружающих негативных факторов, а также на восстановление красивого и равномерного тона кожи.

Для создания эффективной маски для лица, сужающей поры, в домашних условиях надо взять ложку косметической глины (каолина) и, добавив в нее небольшое количество воды, развести продукт до консистенции, напоминающей густую сметану. Затем сюда же надо ввести ложку сока лимона и, тщательно перемешав массу, нанести ее на кожу равномерным и толстым слоем. Когда маска подсохнет, надо смыть ее холодной водой.

В отзывах о такой маске, оставленных косметологами, говорится, что рассматриваемый рецепт отлично подойдет для представительниц прекрасного пола, имеющих жирный или комбинированный тип кожи. Продукты, входящие в состав глиняной маски, отлично помогают бороться не только с расширенными порами, но еще и с жирностью кожного покрова.

Маска с желатином

Когда имеется необходимость быстро сузить поры, маска для лица с желатином станет верным решением данной проблемы. Для ее создания надо соединить пару чайных ложек сухого продукта с водой в пропорции 1:2. Когда желатин разбухнет, надо поставить его на водяную баню и растопить, не доводя до состояния кипения. После этого в жидкую массу следует ввести пару чайных ложек натурального жидкого меда и 4 ч. л. косметического глицерина. Тщательно перемешав, надо нанести маску на лицо в несколько слоев, накладывая каждый новый только после частичного высыхания предыдущего. По истечении 20-25 минут после нанесения последнего слоя аккуратно снять маску с помощью тампона, смоченного в теплой воде, после чего умыться и нанести крем для лица.

В отзывах о желатиновой маске отмечают, что данный рецепт отлично подходит для удаления так называемых черных точек и загрязнений, имеющихся в коже. Более того, некоторые представительницы прекрасного пола подметили, что при регулярном использовании такого домашнего средства для сужения пор кожа лица становится мягкой, гладкой и подтянутой.

Овсяная маска

Для того чтобы сузить поры маской для лица, можно попробовать наносить состав, сделанный на основе овсяных хлопьев. Для приготовления этой чудодейственной маски необходимо заранее измельчить при помощи кофемолки овсяные хлопья, после чего три ложки приготовленной муки следует соединить с чайной ложкой соды и разбавить образовавшуюся массу холодной водой так, чтобы она приобрела консистенцию густой сметаны. После этого маску надо нанести равномерным слоем на все лицо или на его отдельные проблемные участки, а затем смыть по истечении 15 минут.

В отзывах об овсяной маске говорится, что она отлично подходит для всех типов кожи, в этом и заключается ее основное преимущество. Более того, регулярное и правильное использование такого состава помогает довольно быстро избавиться не только от расширенных пор, но еще и от жирного блеска, а также сухости кожи.

Яичная маска

Данный вид домашней маски для лица помогает устранить проблему комедонов, а также сузить поры и убрать жирный блеск с поверхности кожи.

Для того чтобы приготовить эффективное домашнее средство, надо взбить два заранее охлажденных яичных белка до образования густой пены, после чего соединить ее с ложкой лимонного сока и, тщательно размешав, нанести приготовленную массу на кожу лица, совершая массирующие движения.

В отзывах о белковой маске отмечают, что наибольшую эффективность она демонстрирует только в том случае, если наносить состав через день в течение месяца.

Маска на основе отвара из бузины

Когда имеется необходимость сузить поры, маска для лица, сделанная на основе отвара бузины, поможет вам.

Для приготовления такого средства надо взять ложку смеси сушеных трав (липа, бузина, ромашка) и залить стаканом крутого кипятка. Дав ей настояться в течение получаса, следует процедить приготовленный отвар и добавить в него по ложке измельченных овсяных хлопьев, а также меда. Размешав массу, надо довести ее до густой консистенции, добавив необходимое количество муки.

Далее необходимо нанести средство на кожу лица, распределяя его равномерным и толстым слоем. По истечении 25 минут маску нужно смыть.

Маска с молоком и желатином

В число масок для лица, очищающих и сужающих поры, входит довольно эффективное средство, сделанное на основе молока и желатина. Для создания этой маски необходимо взять ложку желатина и залить компонент двумя ложками подогретого молока. Туда же надо ввести пару раздавленных таблеток активированного угля.

Когда желатин набухнет, нужно поставить массу на водяную баню и растопить содержимое до образования жидкой консистенции. Теперь средство нужно нанести на лицо, распределяя его ровным слоем. Держать маску для лица, суживающую поры, надо до того момента, пока слой не высохнет полностью, после чего средство следует снять плавным движением вверх. После этого кожу обработать тоником и питательным кремом.

В отзывах о таком средстве отмечают, что его регулярное использование помогает не только сузить поры, но и устранить загрязнения из них. Наносить такое средство рекомендуется только на те зоны, которые считаются особенно проблемными.

Маска с картофелем и лимоном

В отзывах о маске для лица, сужающей поры, сделанной на основе картофеля и лимона, говорится, что правильно приготовленное и использованное средство помогает довольно быстро справиться с чрезмерной жирностью кожи, а также с расширенными порами. В комментариях также отмечают, что регулярное применение такой маски обеспечивает эластичность кожи, а также ее долгую молодость.

Для приготовления средства надо измельчить очищенную картофелину при помощи блендера, после чего добавить в кашицу 0,5 чайной ложки сока лимона, а также ложку густой сметаны. Перемешав, средство надо нанести на кожу равномерным толстым слоем и, выдержав 20 минут, смыть его теплой водой.

Аспириновая маска

Многие знатоки в области домашней косметологии отмечают, что довольно быстро помогает сузить поры маска для лица с аспирином и медом. Для приготовления такого состава надо взять 4-5 таблеток аспирина и, измельчив их, добавить к ним немного кипяченой, но остуженной до приемлемой температуры воды, а также жидкого меда. В конечном итоге маска должна иметь консистенцию сметаны. Перемешав, средство надо нанести на кожу лица и выдержать его в течение 15 минут, после чего смыть теплой водой.

Использовать такое средство допустимо не чаще чем 2 раза в неделю. В противном случае такая маска может оказать негативное воздействие на состояние кожи, истончив ее.

Маска с эфирным маслом чайного дерева

Какие маски для лица сужают поры? Одной из них является та, которая делается на основе натурального масла чайного дерева и травяного отвара. Для ее приготовления надо взять ложку концентрированного отвара, сделанного на основе бузины и липы, добавить в него небольшое количество крема для лица, а также 3-4 капли эфирного масла чайного дерева. Перемешав, массу нанести на подготовленную кожу лица и оставить на 20 минут. По истечении отведенного времени остатки средства надо снять с помощью ватного диска, а затем умыться.

В отзывах о рассматриваемой маске для лица, сужающей поры, в домашних условиях сделанной с добавлением масла чайного дерева, нередко говорится, что этот продукт помогает не только очистить поры, но еще и вернуть коже упругость, свежий вид, красивый тон, а также устранить чрезмерную жирность и снять воспаления, если таковые имеются.

Масло чайного дерева также можно добавлять в натуральный творог или сметану и, перемешав, наносить смесь на кожу лица — такое средство также дает потрясающий эффект от использования.

Профессиональные средства

Современные косметические компании предлагают широкий выбор профессиональных средств, основное действие которых направлено на сужение пор. К числу наиболее эффективных относят продукты, предлагаемые компаниями Vichy и La Roche-Posay. Что касается второй, то ее очень любят дерматологи за натуральность состава и эффективность воздействия — средства этой фирмы помогают справиться с проблемой расширенных пор уже буквально через полмесяца регулярного и правильного применения.

По мнению большинства потребителей, неплохими средствами против расширенных пор являются продукты Bioderma, поставляемые французским производителем на мировой рынок косметики.

Немалое число положительных отзывов получает в свой адрес маска для лица, сужающая поры MDOC. Ее особенность заключается в том, что активные компоненты, содержащиеся в продукте, отлично борются не только с расширенными порами, но еще и с комедонами (черными точками). Покупателям также нравится нежный аромат розмарина и питательные свойства.

В отзывах о маске для лица, сужающей поры, от Cettua потребители также делятся массой положительных впечатлений. В них отмечают, что данный продукт имеет ярко выраженное положительное воздействие на кожу лица, увлажняя ее и сужая поры. Более того, данный продукт продается в удобных пакетиках, которые можно брать с собой с дорогу.

Салонные процедуры

Избавиться от расширенных пор можно также путем проведения салонных процедур. Посещение таковых является целесообразным занятием, так как с помощью профессиональной очистки пор можно проникнуть в самые глубокие слои эпидермиса, чего нельзя сделать в процессе нанесения домашних масок.

После ультразвуковой чистки лица, сужающей поры, целесообразно нанесение питательных и очищающих составов, в том числе и тех, что готовятся в домашних условиях.

Какие еще салонные процедуры способствуют сужению пор? К числу таковых относятся:

• пилинг;
• плазмолифтинг;
• механическая чистка;
• лазерная шлифовка.

Следует отметить, что перед выбором любой из перечисленных процедур надо проконсультироваться с косметологом и дерматологом относительно ее совместимости с собственным типом кожи.

как устроены, нужна ли им чистка и можно ли их сузить с помощью косметики — BEAUTY ADVISOR

Важный момент: содержимое в порах есть всегда, поскольку клетки обновляются, а сальные железы работают – и происходит это постоянно. Оно образует так называемые серые и прозрачные “точки”, для которых в англоязычных источниках есть удачное название – sebacious filaments. О них мы уже писали тут, но повторим еще раз – выдавливать их не стоит, это бессмысленно, так как себум достаточно быстро скопится снова. Он должен быть в порах, это нормально.

Тип кожи и поры

Поры у всех устроены одинаково, но выглядят по-разному — все зависит от типа кожи. Узкие незаметные поры, которые либо вообще незаметны, либо представляют из себя едва различимые «точки» характерны для сухой кожи. У нормальной кожи более заметный рисунок пор, в зависимости от ее состояния и индивидуальных особенностей, они могут быть заметны в Т-зоне и совсем незаметны на лбу, скулах, висках. Самые заметные поры — у обладателей жирного типа кожи. Потому что такая выделяет больше кожного жира, который, заполняя фолликул, расширяет его.

Так почему они все-таки широкие?

От избытка кожного жира

Когда кожа вырабатывает много себума, он расширяет сально-волосистый проток, отчего устье поры становится и выглядит больше.

Из-за уменьшения количества коллагена в коже и влияния гравитации

Даже неширокие поры с возрастом становятся более заметными. Все оттого, что количество структурного белка коллагена (от отвечает за упругость) в ней становится меньше. Потеря упругости сказывается на качестве кожи: она выглядит менее «наполненной», на ней появляются морщины, поры растягиваются. Сюда же добавляется влияние гравитации, из-за которого кожа «ползет» вниз.  

Нужно ли делать чистку в салоне?

Мнения специалистов на этот счёт расходятся. Одни считают эту процедуру травматичной и советуют ее избегать, поскольку чем чаще приходится чистить, тем быстрее кожа засоряется, выделяя в ответ на травму еще больше жира. Другие придерживаются мнения, что чистка – процедура гигиеническая и не мешает коже нормально функционировать. Точки зрения дерматологов и косметологов по теме чистки можно прочитать тут.

Выбирать, конечно, вам, но стоит знать, что в современной косметологии уже есть достаточно методов для глубокого и не травмирующего очищения кожи. Например, весвозможные пилинги – энзимные, кислотные, бактериальные и комбинированные (такие, где есть разные виды отшелушивающих веществ). И они хорошо справляются с задачей очищения пор в том числе.

Можно ли как-то повлиять на размер пор?

«Стереть» поры с лица невозможно: их заметность – это нормально. Кожа с порами – это красивая кожа.

 Если вам хочется, чтобы поры были уже и выглядели более незаметными, вот несколько рекомендаций по уходу за кожей.

Очищайте лицо мягко, но тщательно. Метод двухэтапного умывания как будто специально для этого изобрели. Его суть в том, чтобы растворить макияж, санскрин, излишки себума масляным средством, а потом доочистить кожу пеной, гелем – любым средством, которое не сушит. Хорошо подойдут средства для умывания с кислотами – миндальной, молочной, гликолевой, салициловой. Они немного осветляют чёрные точки, но глубокого воздействия и вау-эффекта ждать не стоит.

Надо бы сузить! Боремся с расширенными порами | Секреты красоты | Здоровье

Наш эксперт – врач-дерматокосметолог Анна Ярошенко.

У всего свои плюсы

Да, расширенные поры на лице – это некрасиво. Но, с другой стороны, такая кожа (как правило, она толстая и жирная  либо комбинированная) стареет гораздо медленнее, чем тонкая и полупрозрачная сухая, удивительно красивая в юности и быстро покрывающаяся морщинками уже после 30 лет. Кроме того, расширенным порам легче самоочищаться, поэтому прыщи обладателям такой кожи досаждают реже, чем тем, у кого поры сужены. Так что не будем гневить Бога, тем более есть способы, как сделать этот дефект менее выраженным.

Поиски виновного

• Есть вещи, провоцирующие появление расширенных пор. Среди них:
• Наследственная предрасположенность.
• Гормональные сбои (могут возникать при некоторых заболеваниях, а также вследствие естественных причин – полового созревания, беременности, кормления грудью, менопаузы и из-за приёма гормональных контрацептивов).
• Проблемы с обменом веществ, пищеварительные и нервные заболевания.
• Агрессивное воздействие окружающей среды (пыль, грязь, но главное – избыточное солнечное излучение).
• Неправильное питание (избыток сладкого и жирного, фастфуда, солений, копчёностей, маринадов, консервов).
• Переутомление, стрессы.
• Вредные привычки (курение, употребление спиртного).
• Некачественная или неподходящая типу кожи косметика.

«Лёгкие» нашей кожи

Так дерматологи называют поры. И не зря. Ведь через эти отверстия кожа не только очищается от жира и загрязнений, но и дышит. Вроде бы хорошо. Увы, до поры до времени. Ведь если тщательно не ухаживать за такой кожей и не соблюдать определённых правил, со временем поры будут всё больше и больше расширяться и закупориваться, накапливая в себе ороговевшие клетки, загрязнения, жир. В результате происходит закупорка устьев волосяных фолликулов, образуются угри и чёрные точки (комедоны), и даже фурункулы. Такие засоры нужно непременно устранять. А лучше, конечно, предупреждать благодаря регулярному уходу, как профессиональному, так и домашнему.

Также очень важно соблюдать режим дня, правильно питаться (полезны каши, овощи и фрукты, молочные продукты, постные мясо и рыба), употреблять много жидкости (вода, зелёный чай, морсы, свежевыжатые соки, а не газировка и кофе). Также необходимо не допускать стрессов и переутомления, заниматься спортом, гулять на свежем воздухе.

В салоне

Сузить поры помогает регулярная глубокая чистка лица, которая должна завершаться применением специальных масок (с водорослями, глиной). Также широко используются криотерапия (лечение жидким азотом), воздействие постоянного и попеременного тока (электрофорез, дарсонвализация, гальванизация), ультразвуковая терапия и другие аппаратные методики. Дарсонвализация подсушивает кожу, заживляет воспаление и сужает расширенные поры. Гальванизация усиливает кровообращение и помогает коже самоочищаться.

Важную роль в сужении пор играют пилинги. Химический – ещё и обновляет кожу, убирает жирный блеск. Механический пилинг (микродермабразия) – очищает и выравнивает эпидермис, убирает мелкие морщинки. Из более дорогих методов – лазерное и фотоомоложение, которое не только сужает поры, но и делает кожу моложе.

И дома

Домашний уход состоит в регулярном (дважды в день) очищении лица специальным гелем для умывания, желательно содержащим фруктовые кислоты, и нанесении противовоспалительного тоника для жирной кожи (в его составе могут быть салициловая кислота, огуречный или лимонный сок). Хорошо действует и мицеллярная вода. По утрам полезно умываться, протирая лицо кубиком льда из отвара трав. Контрастные умывания – тоже отличное средство (только вместо горячей воды нужна тёплая).

Курсами в течение 1–2 недель следует использовать сыворотки, суживающие поры. Еженедельно – делать маски. Вместо механических скрабов, которые могут травмировать кожу, предпочтительнее использовать пилинговые средства с фруктовыми кислотами. Но не чаще 1 раза в неделю. В крем для лица можно добавить эфирные масла тмина, укропа, фенхеля, кедра, сосны, ели – они суживают поры. Но предварительно надо убедиться, что на них нет аллергии.

Очень аккуратными надо быть в выборе декоративной косметики. Чтобы тональные кремы и пудры не закупоривали поры, в их составе не должно быть масел.

Маски для сужения пор

• С глиной (голубой, белой, чёрной, зелёной)

Глину нужно залить тёплой водой, тщательно перемешать до консистенции сметаны, добавить немного мёда и оливкового масла, капнуть каплю эфирного масла (тмина, укропа, фенхеля, кедра, сосны, ели), нанести на лицо на 15–20 минут. Затем смыть тёплой водой.

• С овсяными хлопьями

Смешать 1 ст. ложку распаренных хлопьев с таким же количеством сметаны. Вместо сметаны можно влить огуречный рассол. Эффективность маски повысит столовая ложка соды.

Томаты очистить от кожицы, порезать на кружочки, положить по лицу, избегая области вокруг глаз. Сверху маску можно накрыть марлей.

• С яичным белком

Взбить до густоты пены яичный белок, добавить немного лимонного сока или сока алоэ.

• С фруктами и ягодами

Лучше всего использовать натуральный сок смородины, лимона, калины, вишни. Можно и просто нанести на лицо мякоть апельсина или любых ягод.

• С мёдом и дрожжами

1 ст. ложку дрожжей смешать с мёдом, добавить зелёный чай, сок алоэ и немного лимонной кислоты.

1 ст. ложку цветков липы залить половиной стакана кипящей воды, поставить на огонь. После образования густой массы  снять с огня. Полученную смесь нанести толстым слоем на кожу лица в тёплом виде на 15–20 минут. Снять прохладной водой.

Как сузить поры на лице, избавиться от расширенных пор

Проблемная кожа – настоящий бич нашего времени. Характерно, что этим недостатком страдают не только молодые люди и подростки. Очень часто уже и во взрослом возрасте у людей встречается неровная текстура, рельефность кожи, замаскировать которую иногда не в состоянии даже профессионально выполненный макияж. К сожалению, лица с фарфорово гладкой и ровной кожей встречаются довольно редко. Неровная поверхность с бугорками, высыпания и покраснения, нездоровый цвет кожи, расширенные поры – кто из вас не сталкивался с перечисленными симптомами у себя? Кто из вас не искал решений как убрать расширенные поры?

Мы не будем подробно останавливаться здесь на том, из-за чего данная проблема возникает. Об этом написано огромное количество научных медицинских статей и описано множество факторов, которые к этому приводят. Наша задача – помочь людям, которые уже страдают от проблемной кожи справиться с уже существующим недостатком. Это не просто вопрос комфортного самоощущения, это вопрос повышения самооценки, даже избавления от давних комплексов. В особенности это касается женщин и молодых девушек, для которых избавиться от проблемной кожи иногда задача крайне высокой важности.

Эффективные методики против расширенных пор

Для начала мы хотим развеять миф о том, что дефекты проблемной кожи исправить невозможно.  Это не совсем так. И касается данное утверждение, скорее, краткосрочного периода. Мы в Клинике доктора Лилианы смело утверждаем, и это подкреплено многолетней практикой, что избавиться от проблемной кожи – абсолютно реально и возможно, и необходимо!

Итак, как же происходит лечение проблемной кожи в нашей клинике. Основной задачей в процессе лечения является необходимость сузить поры. Для этого крайне важно тщательно оценить состояние кожи пациента, и причины, которыми оно вызвано. Пациенты сдают анализы,  что позволяет назначить правильное лечение в комплекс к процедурам, далее доктор-косметолог индивидуально подбирает процедуры, подходящие данному пациенту. Именно такой комплексный подход  обеспечивает максимально быстрый и качественный результат.

Мы располагаем целым арсеналом современных методик, эффективных в борьбе против расширенных пор. И в каждом отдельном случае могут назначаться разные процедуры. А иногда и целый комплекс процедур, призванных сузить поры, отрегулировать механизмы питания кожных покровов и обмен веществ.

Индивидуально подобранный алгоритм лечения может включать пилинги или мезотерапию, возможно даже плазмотерапию. Некоторым пациентам убрать расширенные поры поможет ЭЛОС-лечение, другим — лазерное лечение. Список процедур большой, и подбирает их для вас доктор индивидуально, учитывая все нюансы и особенности вашего образа жизни, питания, истории возникновения проблемы. Это кропотливый и непростой процесс, но он обеспечивает успешный результат.

Если вы все еще пытаетесь безуспешно замазать толстым слоем тонального крема неровности вашей кожи, применяете сотни различных примочек в попытке сузить поры, — мы предложим вам решение проблемы. Запишитесь на консультацию. Мы подберем эффективную и именно вам подходящую методику лечения проблемной кожи. Поверьте, результат не заставит себя ждать! И не будет необходимости покупать кружевную вуаль, как у наших бабушек.

На нашем канале Youtube есть видео, посвященные решению этой проблемы — смотреть видео.

Будьте красивы и здоровы! Ваш доктор Лилиана.

Отзывы:

Нелли К.31 мая 2019

Рада, что обратилась именно в эту клинику. Здесь работают люди, любящие свою работу и пациентов. Лилиана помогла мне справиться с проблемой расширенных пор. Приятно, что процедуры направлены не только на решение одной проблемы. Кожа вцелом стала подтянутой, сияющей, увлажнённой. К этой коже постоянно хочется прикасаться, спасибо за такое чудо.

Дарья, 18 лет31 мая 2019

Мучилась с расширенными порами. Постоянно замазывала их тональным кремом. Потом случайно наткнулась на отзывы о клинике доктора Лилианы и решила сходить на консультацию. Врач очень понравилась: все рассказала, направила сдать анализы и уже на основании результатов назначила лечение. Поры сузились. Теперь тональная основа ложиться ровно. Кожа стала ровной и красивой.

Александра, 24 года31 мая 2019

После родов с кожей лица что-то произошло. Появилась пигментация, расширились поры и появились прыщики. Клинику доктора Лилианы знаю уже давно. Потому сразу обратилась туда. На консультации Лилиана предложила сдать анализы на гармони. Оказалось, что есть нарушения. Обратилась к эндокринологу, назначили лечение. А Лилиана занялась моей красотой. После нескольких процедур мезотерапии кожа выровнялась, поры сузились. Через пару недель пигментация прошла. Спасибо Лилиане за такое вдумчивое лечение. Я довольна! Впрочем, как и всегда)))

Вика, 19 лет31 мая 2019

Уменьшились расширенные поры. Спасибо доктору Лилиане за эффективное лечение. Очень рада, что обратилась именно в эту клинику.

Ксения Панамаренко31 мая 2019

Я, к сожалению, унаследовала прыщи и расширенные поры от папы. Бороться с этим-бессмысленно. Только постоянный уход и внимание к коже. Лилиана провела несколько процедур по уменьшению пор и кожа действительно отреагировала. Поры сузились, лицо стало гладким, мягким. Лилиана рассказала как ухаживать за лицом после курса лечения. Через пол года снова пойду в клинику на приём. Понравилось, что мне помогли комплексно: вывили причину, провели процедуры и рассказали об уходе.

Виолла, 2931 мая 2019

Спасибо клинике и Лилиане за помощь в решении расширенных пор. Уж сколько замазывала их, какие только примочки дома не использовала- всё было без толку. А в клинике за пару недель справились! Вот что значит профессионализм и знание своего дела.

Галина Фильчук, 34 года31 мая 2019

Была в клинике доктора Лилианы с проблемой расширенных пор. Читала в отзывах, что там индивидуальный подход к клиентам. Надо сказать, это действительно так. Прежде чем назначить процедуры, Лилиана предложила пройти анализы и выявить причину расширенных пор. У меня оказались проблемы с гормонами. Больше это никак не проявлялось! Я бы и знать не знала. Так что благодаря Лилиане, я и здоровье подправила, и поры уменьшила. Рекомендую всем, кто думает, что косметолог- это просто крема и масочки. В этой клинике вы удивитесь персональному подходу и огромному количеству вариантов лечения.

Людмила, 46 лет31 мая 2019

Добрый день. Была в клинике несколько недель назад. У меня были расширены поры на лице. Не могу сказать, что критично, но дискомфорт определенный чувствовала. Лилиана предложила инъекции витаминными коктейлями. Сначала боялась, но оказалось, что это не больно. И результат стоит того! Кожа стала ровной, увлажнённой, упругой. Очень рекомендую

Анна, 23 года31 мая 2019

Думала, что эпопея с проблемной кожей уже не закончится. В подростковом возрасте были прыщи, теперь поры стали расширенными. Уже не вытерпела и обратилась в клинику Доктора Лилианы. Я думала, что дело в гормонах. А оказалось, что нужно поменять питание. Как только исключила фастфуд и жирную пищу- кожа задышала. Потом прошла курс лечения дарсанвалем, пилинг. И моя кожа засияла. Девочки! Не замазывайте проблемы, обратитесь в клинику, выясните причины. Я очень благодарна доктору Лилиане за профессиональный подход и красивую кожу.

Татьяна К, 35 лет31 мая 2019

В подростковом возрасте были прыщи. Потом после родов все как-то нормализовалось. И вот к 35 годам стала замечать, что на коже лица появились ямки. Поры почему-то стали расширенными. Обратилась в клинику доктора Лилианы. Врач назначила обследование и оказалось, что это гормональный сбой. Пролечилась гормональными препаратами и прошла курс лечения кожи. В моем случае были использованы пилинги и мезотерапия. Осталась очень довольна от индивидуального, такого глубокого подхода к проблеме. Ну и конечно результат очень порадовал! Спасибо

Ника29 ноября 2017

Широкие поры — это вечные прыщики, некрасивые “ямки” на лице. И, что самое обидное, кремы и протирание кожи кусочками льда в этом не очень-то помогают. Справиться с этой некрасивой проблемой мне помогла Лилиана — большое спасибо за ваши золотые ручки!

Лариса20 июня 2017

Восхищена процедурой и вообще работой персонала клиники Доктора Лилианы, у меня и без того пористая кожа, а к лету просто кошмар((( и с помощью элос-лечения, а также пилингов удалось с этими проблемами справиться, теперь кожа намного здоровее выглядит, стала гладкой и приятной. Большое спасибо девочкам!

Елена3 апреля 2017

Рекомендую доктора Лилиану в делах кожи. Лазерная терапия привела мою “ахиллесову пяту”- кожу с расширенными порами в порядок. Что сказать, счастью нет предела, кожа — сама гладкость, ровная и небугристая, не могу от зеркала отойти!

Оксана15 февраля 2017

У меня былы ужасно расширенные поры. Буквально сводили меня с ума… кожа лоснится, блестит, косметика вся течёт уже на второй час. Перепробовала массу средств, но это оказалось пустой тратой сил и времени! Спасибо Доктору Лилиане, моя спасительница!) Мне провели курс пилингов и позже лазерную терапию. Моему счастью нет предела, я так рада! кожа просто супер – такая гладенькая, нежная, бархатистая, мне постоянно хочется к ней прикоснуться. Девочки, советую вам замечательного мастера своего дела! И желаю всем такого же успеха :))

Татьяна22 декабря 2016

Мне от расширенных пор очень помог карбоновый пилинг. И результат в течение нескольких дней усиливается.

Оксана8 ноября 2016

Жирная кожа и расширенные поры — это у меня с детства, хоть сильно проблемной её нельзя назвать, но выглядела она мягко говоря не идеально. Постоянно появлялись черные точки, которые убирала вручную. Конечно потом замазывала все тональным кремом. Но поры стали настолько широкими, что тональный это не скрывает. Увидела Лилиану в передаче по телевизору и поняла, что хочу с ней лично проконсультироваться. В итоге комплекс из пилинга и плазмолифтинга преобразил мою кожу до неузнаваемости, у меня в ранней молодости такой гладкой кожи не было. Спасибо клинике эстетической медицины «Доктор Лилиана»!!!

Оставить отзыв:

CloseБлагодарим за Ваш отзыв!
Мы опубликуем его как только убедимся, что это не спам.
Спасибо за ваше понимание.

CloseПри отправке произошла ошибка.
Проверьте информацию и попробуйте отправить еще раз.

Как сузить поры на лице народными средствами.

Расширенные поры часто встречаются у девушек с комбинированной и жирной кожей.

Тональный крем часто лишь усугубляет ситуацию и через пару часов после его нанесения поры выделяются еще больше, чем до нанесения крема.

Ниже рассмотрим самые популярные и эффективные средства для сужения пор в домашних условиях.

Народные средства эффективны и хороши тем, что они не требует затрат, но требуют регулярности и это важный момент.

Одна, две процедуры не даст никакого результата.

Но прежде чем разобрать эти методы борьбы с расширенными порами, хочу, чтобы вы понимали, что очень часто эта проблема не только косметическая, но и внутренняя.

На расширенные поры влияет экология, вредные привычки и конечно питание, а также не правильный уход.

Да еще, скажу вам сразу, что широкие поры сделать совсем незаметными не получится, но гораздо улучшить их вполне реально.

И так начнем:

1.Маски из глины очень хорошо помогает сузить поры, еще одновременно поможет наладить выработку кожного жира.

Покупайте в аптеке самую простую глину, та что дороже работает точно так же, просто платите за фирму. Разница в цене может отличатся в разы.

2.Сок алое при расширенных порах отличный помощник, он так же хорошо очищает поры и питает кожу.

3.Пищевая сода тоже хорошо поможет сузить поры, нужно взять одинаковое количество воды и соды, затем нанести на кожу и массировать ее около минуты, затем смыть прохладной водой.

Маска из соды удалит даже самые глубокие загрязнения и поможет в борьбе с прыщами.

4.Следующий способ – это мед, коричневый сахар и лимонный сок. Нужно взять по одной столовой ложки меда и сахара, несколько капель сока лимона. Нанести на лицо, помассировать и смыть теплой водой.

5.Лед при суженных порах хороший помощник. Можно заварить ромашку и сделать из нее кубики льда, каждое утро после умывания протереть лицо таким кубиком.

Но будьте осторожны коже с куперозом эта процедура не подходит.

6.Яичный белок сужает поры и очищает их при этом тонизирует кожу. Нам нужен один яичный белок, 2 столовые ложки овсяных хлопьев и 2 стол. ложки лимонного сока.

Хорошо помешать все ингредиенты и нанести на кожу на полчаса, смывать только прохладной водой.

7.Лимонный сок, смешанный со сливками (по 1чл) наносят на кожу лица на 20 минут, затем смыть прохладной водой.

Такие маски хорошо суживают поры, но еще и отбелить могут. Кому это не нужно будьте внимательны.

Еще один важный момент – это уход за кожей, нужно подобрать крем, тоник, гель для умывания.

Очень важно при проблемной коже покупать хорошую профессиональную косметику. Очень часто девушки думают это дорого, да хорошая косметика не может стоит копейки так и есть.

Но вот к примеру геля для умывания (150-200мл) нужно горошинку для одного раза, то есть одной баночки вам хватит на 5-8 месяцев и разделите эту цены на количество месяцев, выходит не так уже и дорого. Правда?

В профессиональной косметике хороший состав и она тестирована и разработана специально для типа кожи.

Еще один момент, что косметику нужно подобрать, не каждому может подойти та или иная марка.

Это только методом проб и ошибок. Если есть возможность берите для начала не большими объемами или пробники.

Пусть ваше отражение в зеркале приносит вам радость 🙂

PSA: иметь видимые поры на лице совершенно нормально.

Одна из самых распространенных кожных жалоб на форумах красоты, в офисах дерматологов и в текстовых сообщениях моих друзей — это большие поры. Но правда в том, что у всех есть поры на лице — и они почти всегда видны! Готовый к использованию аэрограф для Instagram, который, как мы привыкли считать, означает «хорошая, здоровая кожа», обычно является фикцией макияжа и редактирования фотографий.

Вот что на самом деле делают для вас поры, как определить, в норме ли они, и как действовать, если необходимо.

Поры делают невероятно важные вещи для вашей кожи.

«Поры — это небольшие отверстия в коже, через которые вытекают пот и масло», — рассказывает SELF Мелисса Пилианг, доктор медицины, дерматолог клиники Кливленда. «Вам действительно нужны поры, и вы хотите, чтобы они хорошо дренировались».

Существуют разные типы пор, но большинство пор на вашем лице — это отверстия волосяных фолликулов, поэтому из них торчат маленькие волоски, — говорит Мэри Л. Стивенсон, доктор медицины, доцент кафедры Рональда. О.Перельмана Отделение дерматологии NYU Langone Health.

Сальные железы, которые находятся под кожей, выделяют кожный жир (масло) через поры, говорит Стивенсон. Кожный жир является важным компонентом внешнего слоя кожи, который помогает сохранять кожу увлажненной и защищает ее от воздействия окружающей среды, объясняет Пилианг.

Таким образом, наличие пор не является проблемой само по себе — на самом деле они очень полезны для правильного функционирования вашей кожи.

Что такое «нормальные» поры?

Трудно объяснить, как выглядят нормальные поры, потому что они могут быть разными для всех.Но в целом видеть свои поры неплохо. «Вы должны увидеть, куда вставляются волосы», — говорит Стивенсон.

Поры могут иметь немного темноты, говорит Пилианг. Стивенсон объясняет, что они обычно более заметны у людей с более жирной кожей, потому что некоторое количество кожного жира может накапливаться в порах и немного расширять их. «Некоторые люди — особенно с естественно жирной кожей — могут также заметить, что их поры выглядят больше прямо перед или во время менструации», — объясняет Пилианг; Исследователи полагают, что это связано с изменением уровня гормонов, которые могут повлиять на выработку кожного сала, но связь не совсем понятна.

Возможность видеть свои поры, даже если они выглядят немного больше, чем вам хотелось бы, «не обязательно является проблемой и, вероятно, вовсе не является проблемой», — говорит Пилианг. «У всех нас есть поры на коже, которые в какой-то степени будут видны».

В какой момент вам действительно стоит беспокоиться о своих порах? На самом деле, только тогда, когда в порах образовались комедоны — черные точки или белые точки. «Это признак того, что вам, возможно, нужно уделить внимание своим порам», — говорит Пилианг.

Комедоны образуются, когда поры забиваются омертвевшими клетками кожи, грязью и кожным салом, поэтому вам может потребоваться простая тактика очищения или отшелушивания, чтобы решить эту проблему.Если поры открыты для воздуха, мусор внутри окисляется, образуя черную точку. Если поры покрыты слоем кератина, кожный жир выглядит белым или мясистым и образует белую головку (закрытый комедон).

Но что, если вы все еще не любите свои поры?

Если вас беспокоит размер пор, вы можете сделать несколько простых вещей, чтобы сделать их менее заметными.

Степень заметности пор определяется генетическими факторами, типом кожи, возрастом и привычками ухода за кожей.На самом деле вы не можете уменьшить их или заставить их исчезнуть, но, используя определенные типы продуктов, вы можете избавиться от жирности, прыщей и признаков старения (например, фотоповреждений и дряблой кожи), которые могут сделать их больше. И многие из них могут уже быть частью вашего обычного ухода за кожей.

Можно ли уменьшить поры? — Доказательства говорят, что да!

Аааа поры! По большей части они полезные маленькие ребята. Однако расширенные поры часто являются косметической проблемой для многих людей (включая меня).Итак, почему у некоторых людей поры очень заметны, а у других поры в основном незаметны? Что вызывает большие поры? Почему поры на носу такие большие по сравнению с остальной кожей? Можно ли уменьшить поры? И ради всего хорошего, почему на моем лице становятся больше поры ?!
Чтобы ответить на ваши острые вопросы, вот все, что вам нужно знать о своих лицевых порах…

То, что обычно называют «лицевыми порами», обычно представляют собой увеличенные отверстия волосяных фолликулов .Пилосебациальные фолликулы состоят из ряда структур, включая волосяные фолликулы и сальные железы ^[1] . Размер и функция пор на лице в значительной степени генетические и зависят как от внутренних, так и от внешних факторов ^[2] .

Есть ряд факторов, которые могут способствовать образованию больших пор. Эти факторы обычно делятся на две категории — индивидуальные внутренние факторы и факторы внешней среды.
Например:
Внутренние факторы, влияющие на размер пор на лице

• Генетика
• Пол
• Гормоны
• Старение
• Угри

Внешние факторы, влияющие на размер пор на лице

• Загрязнители окружающей среды
• Избыточное воздействие ультрафиолетового излучения
• Comedogenic Cosmetics

Внутренние факторы, влияющие на размер пор на лице

Прежде всего, ваша генетическая предрасположенность в значительной степени будет определять размер вашей поры.Ваша генетика также влияет на количество кожного сала, производимого вашими сальными железами, размер ваших волосяных фолликулов / толщину волос, а также эластичность и натяжение вашей кожи. Все это считается основной причиной расширенных пор лица ^[3] .

По общему мнению опубликованных исследований, существует положительная корреляция между производством кожного сала и размером пор. Другими словами, чем больше кожного сала производит кожа, тем больше размер пор на лице. Об этом также свидетельствует тот факт, что большая часть расширенных пор находится на носу и в центральной области щеки ^[3] .

В одном исследовании размер пор на лице был больше, когда уровень выработки кожного сала был выше, а также при наличии прыщей. Однако тяжесть прыщей не повлияла на размер пор на лице ^[4] . Интересно, что это исследование также обнаружило отрицательную корреляцию между эластичностью кожи и лицевыми порами, где лицевые поры были больше, когда была меньшая эластичность кожи, но не было корреляции между возрастом.

Поскольку эластичность кожи с возрастом снижается, вполне вероятно, что возраст также будет иметь корреляцию.Однако известно, что производство кожного сала уменьшается с возрастом ^[5] . Одно исследование даже показало, что размер пор уменьшается с возрастом, но эта взаимосвязь не была статистически значимой, и выборка состояла только из 20-40-летних ^[6] .

Считается, что снижение коллагена и эластичности кожи приводит к образованию больших пор, поскольку кожа обвисает и растягивает поры, делая их более крупными.

Внешние факторы, влияющие на размер пор

Существует ряд факторов окружающей среды, которые способствуют расширению лицевых пор, увеличивая выработку кожного сала, снижая эластичность кожи или закупоривая поры.

Хорошо известно, что чрезмерное воздействие УФ-излучения разрушает коллаген и эластин в коже, тем самым снижая эластичность и пухлость кожи ^[7] . Фактически, в исследовании с участием 156 добровольцев эластичность кожи была значительно ниже на участках, регулярно подвергающихся УФ-излучению, по сравнению с участками, не подвергавшимися облучению, независимо от возраста человека ^[8] .

Некоторые исследования также показали, что УФ-излучение приводит к чрезмерному разрастанию сальных желез и временному увеличению выработки кожного сала. ^[9] .При исследовании уличных рабочих, регулярно подвергающихся воздействию УФ-излучения в течение продолжительных периодов времени, поры лица были выше стандартов, соответствующих возрасту. Кроме того, размер пор положительно коррелировал с производством кожного сала и продолжительностью УФ-облучения ^[10] .

На размер пор также влияют комедогенные загрязнители и косметика — в основном все, что блокирует или забивает поры. Это связано с тем, что накопление мусора в поре может, по сути, «растянуть ее» и сделать ее более крупной.

Хотя размер пор в значительной степени является генетическим и неподконтрольным нам, существует ряд факторов, которые можно лечить. Ответ заключается в том, чтобы воздействовать на то, что вызывает большие поры, а именно на увеличение выработки кожного сала и снижение эластичности кожи.

Таким образом, эффективные методы лечения для уменьшения крупных пор:

• Уменьшение выработки кожного сала
• Повышение эластичности кожи
• Не вызывают комедонов

Итак, вот как сузить поры…

1.Солнцезащитный крем

Перво-наперво! Профилактика лучше лечения — и под этим я подразумеваю СОЛНЕЧНЫЙ ЭКРАН !!
Солнцезащитный крем, о котором часто забывают, является самым эффективным и важным средством ухода за кожей! Независимо от того, есть ли у вас большие или маленькие поры, вы должны носить солнцезащитный крем каждый день в году.

В частности, вы должны использовать солнцезащитный крем широкого спектра действия (это означает, что он имеет защиту как от UVA, так и от UVB), который имеет как минимум SPF30. Хотя солнцезащитные кремы с SPF50 + не обеспечивают значительной дополнительной защиты от UVB-лучей (SPF30 защищает от 97% UVB-лучей, а SPF50 защищает от 98% UVB-лучей), защита от UVA-лучей может быть лучше при более высоком SPF.Это связано с методом PPD, который рекомендует соотношение UVA: UVB 1: 3.

С точки зрения того, как сузить поры с помощью солнцезащитного крема, цель состоит в том, чтобы предотвратить уменьшение количества коллагена и эластичности кожи. Как упоминалось ранее, продолжительное воздействие УФ-излучения (также известное как отказ от солнцезащитного крема на ежедневной основе) является одной из основных причин распада коллагена и эластина в коже. Кроме того, воздействие ультрафиолета может также увеличить выработку кожного сала.

Рекомендации по некомедогенным солнцезащитным средствам широкого спектра действия: La Roche-Posay Anthelios Ultra-Light Mineral Sunscreen SPF 50, EltaMD UV Clear Facial Sunscreen SPF 46, Neutrogena Ultra Sheer Dry-Touch Sunscreen SPF 45.

2. Ретиноиды

Ретиноиды для местного применения представляют собой производные витамина А, которые могут помочь уменьшить размер пор на лице, уменьшить морщины на коже, гиперпигментацию, дряблость кожи и выработку кожного сала. ^[11] . Несмотря на то, что существует большое количество исследований, подтверждающих антивозрастное действие третиноина, только недавно он продемонстрировал способность уменьшать размер пор.

В одном исследовании 60 женщин получали 0,025% крем третиноина один раз в день в течение 90 дней. Было обнаружено, что ежедневное употребление третиноина значительно уменьшает размер пор после 28 дней лечения, и это уменьшение продолжалось до конца периода лечения.Кроме того, пациенты были очень довольны лечением. Хотя у небольшого числа пациентов возникла эритема и чувство жжения, и они не завершили курс лечения. ^[12] .

В этом исследовании также сравнивали 0,025% крем с третиноином и крем с ретинолом и было обнаружено, что уровни удовлетворенности пациентов были равны или лучше в группе ретинола. Кроме того, в группе ретинола было меньше побочных эффектов. По сути, это означает, что вам не нужны ретиноиды, отпускаемые по рецепту, чтобы воспользоваться их эффектом сужения пор.

Для рецептурных ретиноидов, таких как третиноин и тазаротен, вам необходимо проконсультироваться у дерматолога. Тем не менее, существует множество вариантов ретинола, доступных без рецепта (OTC), которые одинаково эффективны и, как правило, лучше переносятся.

Рекомендации по продукту: Skinceuticals Retinol 1.0, TruSkin Naturals Vitamin C-Plus Super Serum с ретинолом, лечебная сыворотка Replenix RetinolForte.

3. Жасмоновая кислота / LR2412

Жасмоновая кислота — это молекула, участвующая в заживлении ран растений и регенерации тканей.Недавно эта молекула была включена в состав местного антивозрастного средства, известного как тетрагидрожасмоновая кислота или LR2412. На данный момент он продемонстрировал эффективность в борьбе с признаками старения кожи в ряде исследований ^{[13] [14]} .

Антивозрастное действие LR2412 во многом обусловлено его способностью повышать уровень гиалуроновой кислоты в коже, увеличивать толщину эпидермиса и укреплять коллаген. ^[14] .

Одно исследование показало, что размер пор значительно уменьшился после ежедневного применения состава LR2412.Кроме того, LR2412 сделал кожу участников значительно более мягкой, гладкой и эластичной ^[12] . Состав LR2412, использованный для этого исследования, также включал 0,2% ретинола, поэтому неясно, связано ли уменьшение размера пор с LR2412, ретинолом или их комбинацией.

Тем не менее, способность LR2412 укреплять коллаген и повышать эластичность кожи предполагает, что это может быть эффективным средством для сужения пор. Кроме того, само по себе в составе он может сужать поры на 25%. ^[15] .

Рекомендации по продукту: усовершенствованный мульти-корректирующий крем Lancome Visionnaire, сыворотка L’Oreal Paris Youth Code Texture Perfector Serum.

4. Гидроксикислоты (AHA / BHA)

Гидроксикислоты, такие как гликолевая кислота, молочная кислота и салициловая кислота, действуют как химические эксфолианты, которые могут помочь удалить омертвевшие клетки кожи и ослабить верхний слой кожи. Гидроксикислоты обычно делятся на три основные категории; альфа-гидроксикислоты (например, гликолевая кислота, молочная кислота), бета-гидроксикислоты (салициловая кислота — хотя эта классификация обсуждается) и полигидроксикислоты (например.грамм. лактобионовая кислота) ^[16] . Из них альфа-гидрокси и бета-гидроксикислоты существуют уже несколько десятилетий.

Одним из наиболее известных положительных эффектов гидроксикислот является преждевременное старение кожи. Это во многом связано с их эффективностью в увеличении коллагена, улучшении качества эластичных волокон и сокращении пор для более гладкого цвета лица ^[17] .

Кроме того, салициловая кислота может обеспечить некоторую защиту кожи от UVA и UVB лучей при местном применении.Напротив, AHA могут сделать кожу более чувствительной к УФ-свету ^[16] .
Кроме того, салициловая кислота растворима в масле и способна расщеплять и отделять клетки и остатки, которые накапливаются в волосяном фолликуле ^[18] . Это означает, что он может легко проникать в поры, чтобы прочистить их. Способность салициловой кислоты проникать в сальные железы также означает, что она способна значительно снизить выработку кожного сала. ^[19] .

Салициловая кислота особенно хорошо уменьшает размер пор в сочетании с ниацинамидом (витамином B3).Фактически, местная комбинация салициловой кислоты и ниацинамида значительно уменьшила размер пор и уровень кожного сала на поверхности после 12 недель использования. ^[20] .

Гликолевая кислота также прошла исследования, подтверждающие ее способность уменьшать размер пор. В одном исследовании 22 японские женщины применяли 30% раствор гликолевой кислоты каждые 2 недели, всего 5 процедур. Более 70% участников отметили улучшение расширенных пор лица. В частности, заметные поры были улучшены на 34.6%, открытые поры на 11% и темные поры на 34,3% ^[21] .

Другое исследование показало улучшение пор на лице на 28,3% при применении 40% гликолевой кислоты и витамина С ^[22] .

Рекомендации по продукту: Пилинги от морщин Peter Thomas Roth, очищающий гель Clarisonic Pore & Blemish Gel Cleanser, The Ordinary Peeling Solution AHA 30% + BHA 2%, Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant.

Кстати, следующим ингредиентом, который может сужать поры, является витамин C…

5.Витамин C

Витамин C является самым распространенным природным антиоксидантом в коже и необходим для выработки коллагена ^[23] . Мы уже упоминали, что он может значительно улучшить поры лица, если в его состав входит гликолевая кислота, хотя неясно, вызвало ли это уменьшение гликолевая кислота, витамин С или их комбинация ^[22] .

Однако пероральный прием витамина С продемонстрировал способность улучшать текстуру кожи и внешний вид пор, а также увеличивать уровни эластина и коллагена. ^[24] .Принимая во внимание, что даже при очень высоких дозах перорального витамина С лишь небольшая его часть доступна для использования кожей ^[25] , весьма вероятно, что местный витамин С будет оказывать аналогичные эффекты.

Кроме того, существует огромное количество исследований, подтверждающих, что местный витамин С увеличивает уровни коллагена и эластина, а также обеспечивает защиту от солнечных лучей ^{[25] [26] [27]} . Фактически, исследования местного витамина С более последовательны, чем исследования перорального витамина С.

Рекомендации по продукту: Антиоксидантные подушечки с витамином C Citrix, супер-сыворотка TruSkin Naturals с витамином C-Plus, Skinceuticals C E Ferulic.

6. Ниацинамид

Ниацинамид — это витамин B3, обладающий широким спектром преимуществ для кожи, включая уменьшение покраснения, уменьшение пигментации, улучшение барьерной функции кожи и улучшение внешнего вида тонких линий и морщин. Он также может уменьшить кожный жир на поверхности и размер пор. ^[20] .

Кроме того, применение 5% ниацинамида два раза в день в течение 12 недель значительно улучшает эластичность кожи ^[28] , что, в свою очередь, может уменьшить размер пор.

Что касается уменьшения кожного сала, ниацинамид снижает содержание глицеридов и жирных кислот в поверхностной сыворотке. Более того, это снижение уровня кожного сала на поверхности сопровождается значительным уменьшением размера пор и шероховатой текстуры кожи после 4 недель местного лечения. ^[20] .

Как упоминалось ранее, ниацинамид особенно хорошо сужает поры в сочетании с салициловой кислотой ^[20] .

Рекомендации по продукту: обычный ниацинамид 10% + цинк 1%, супер сыворотка TruSkin Naturals Vitamin C-Plus, 10% ниацинамид Paula’s Choice BOOST.

7. Зеленый чай

Зеленый чай для местного применения оказывает ряд положительных эффектов на широкий спектр кожных заболеваний. Это в значительной степени связано с полифенолами (мощными молекулами антиоксиданта), которые присутствуют в зеленом чае. Зеленый чай для местного применения может обеспечить защиту от ультрафиолетового излучения, уменьшить покраснение лица, уменьшить выработку кожного сала и уменьшить угри.

Местное нанесение 3% состава зеленого чая может снизить выработку кожного сала на 10% за одну неделю и на 60% за 8 недель ^[29] .Хотя в других исследованиях, только 27% снижение секреции кожного сала наблюдалось после 60 дней применения ^[30] .

Основным полифенолом в зеленом чае является эпигаллокатехин-3-галлат (ЭКГК). Местное применение ЭКГК может уменьшить невоспалительные поражения акне, такие как угри, на 79% ^[31] . В другом исследовании экстракт зеленого чая для местного применения, применяемый дважды в день в течение 8 недель, уменьшал количество черных точек на 61% ^[32] .

Хотя не существует исследований, которые бы напрямую рассматривали влияние зеленого чая на размер пор, тот факт, что зеленый чай снижает выработку кожного сала и угрей, предполагает, что он также с высокой вероятностью сокращает поры.

Рекомендации по продукту: Сыворотка из семян зеленого чая Innisfree, Сыворотка Replenix Power of Three, Пилинг-подушечки с зеленым чаем Neogen Gauze, Антиоксидантная сыворотка-гель Oridel Green Tea Supercharger.

8. Альфа-липоевая кислота + DMAE

Альфа-липоевая кислота — жирная кислота и мощный антиоксидант, который может быстро проникать в роговой слой (внешний слой кожи). Он имеет «двойную растворимость», что означает, что он растворим как в воде, так и в масле ^[33] .

В одном исследовании 5% альфа-липоевая кислота помещалась в крем «масло в воде» на основе лецитина с 3% диметиламиноэтанолом (DMAE — усилитель проникновения) и применялась дважды в день.После 4 недель применения тонкие линии улучшились, а размер пор на лице уменьшился. После 8 недель применения мельчайшие морщинки полностью исчезли, в то время как все остальные тонкие линии уменьшились на 60%, а размер пор еще больше уменьшился. ^[34] .

Рекомендации по продукту: Увлажняющий крем Derma E Firming DMAE с альфа-липоевой кислотой.

9. Глиняные маски для лица

Преимущества глиняных масок в основном связаны с их сушащим действием. Глина обладает абсорбирующими свойствами и может вытягивать жидкость из кожи вместе с продуктами метаболизма, клеточными частицами и бактериальными токсинами, которые затем связываются с глиной.Мелкие частицы глины поглощают кожный жир, очищают поры и удаляют загрязнения с кожи ^[35] .

Что касается уменьшения размера пор, глиняные маски могут поглощать излишки кожного сала и очищать волосяной фолликул от мусора, который способствует расширению пор.
Кроме того, местное нанесение глины может увеличить количество коллагеновых волокон ^[36] .

Хотя абсорбционные свойства глины кажутся многообещающими в стремлении к уменьшению пор, существует очень мало научных исследований, подтверждающих ее роль в качестве средства, уменьшающего поры.Тем не менее, он веками использовался для «детоксикации», и существует множество анекдотических свидетельств, подтверждающих его эффективность при очистке и сужении пор.

Рекомендации по продукту: Aztec Secret Indian Healing Clay, Маска для лица Sand & Sky с австралийской розовой глиной, очищающая поры, маска Innisfree с супервулканической глиной.

10. Очищение маслом

Несмотря на то, что существует очень мало научных данных о роли очищения маслом на любых исходах кожи, включая размер пор, существует большое количество анекдотических свидетельств.
Теория очищения маслом основана на основном химическом принципе: «масло растворяет масло». По сути, масло неполярно, и, по данным Министерства энергетики США, в химии молекулы растворяются с другими молекулами, обладающими схожими характеристиками.
Это причина того, что масло и вода разделяются при смешивании вместе, потому что вода полярна. Исходя из этого принципа, кажется логичным, что местное нанесение масла на кожу лица может уменьшить жирность лица.

Фактически, есть исследования, согласно которым эвкалиптовое масло может контролировать выработку кожного сала, уменьшая размер сальных желез ^[37] .Однако это исследование проводилось на крысах, и его воздействие на людей может быть различным.

У людей два раза в день применение крема, содержащего аргановое масло, в течение 4 недель значительно снижает уровень кожного сала и улучшает внешний вид жирной кожи. В частности, 95% участников отметили видимый эффект регулирования кожного сала, при этом уровень кожного сала на лбу и щеке значительно снизился на 20%, однако количество активных сальных желез осталось неизменным ^[38] .

Итак, похоже, что имеющиеся ограниченные научные исследования подтверждают тот факт, что масляная очистка действительно может снизить уровень кожного сала на поверхности кожи.Анекдотические свидетельства немного более разнообразны: одни показали отличные результаты, а другие испытали прорывы.

Это может быть связано с большим разнообразием доступных масел и их различными эффектами. Например, масло эвкалипта обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами ^[37] , что означает, что оно вряд ли вызовет высыпания на коже. В то время как аргановое масло богато незаменимыми жирными кислотами, включая олеиновую и линолевую кислоты ^[38] . Это делает аргановое масло особенно неподходящим для тех, кто страдает грибковыми акне, поскольку дрожжи, вызывающие грибковые акне, питаются длинноцепочечными жирными кислотами, такими как эти ^[39] .На самом деле, если вы страдаете грибковыми прыщами, вероятно, лучше вообще избегать масел для лица.

Говоря по анекдотам, многие люди обнаружили, что масляная очистка вытягивает маленькие пробки застрявшего масла из пор, которые r / SkincareAdдиктион ласково назвал «крупой».

Рекомендации по продукту: Масло для глубокой очистки DHC.

11. Лазеры, IPL и радиочастота

Лазеры, IPL и радиочастотная обработка работают за счет термолиза , при котором вещество разлагается под действием тепла.Теория, лежащая в основе этих методов лечения, предполагает, что они вызывают низкое термическое повреждение дермы, которое стимулирует реакцию заживления ран и увеличивает выработку коллагена ^[40] .

В основном, процедуры нагревают нижние слои кожи, вызывая незначительные повреждения и заставляя организм пытаться «исцелить» эти повреждения. Разница между этими процедурами заключается в том, как это тепло передается коже.

Лазеры имеют определенную длину волны, и эта длина волны определяет, насколько глубоко в кожу может проникнуть лазер и на какие структуры он может воздействовать.Например, длины волн 418 нанометров (нм), 542 нм и 577 нм особенно хороши для борьбы с покраснением и кровеносными сосудами, поскольку оксигемоглобин (вещество, придающее крови ярко-красный цвет) поглощает свет с этими длинами волн ^[41] .

Интенсивный импульсный свет (IPL) часто называют лазерным лечением, однако это не настоящий лазер, поскольку у него нет определенной длины волны. Вместо этого он состоит из нескольких длин волн (примерно от 500 до 1200 нм). Это фактически означает, что это «мастер на все руки, мастер ничего не умеет» , поскольку, хотя он может лечить несколько кожных заболеваний одновременно, он менее эффективен при лечении любого одного заболевания ^[42] .

Радиочастотные методы лечения используют радиочастоту для нагрева более глубоких слоев дермы до 65–75 ° C без нагревания эпидермиса настолько, чтобы вызвать повреждение. ^[43] . Тепло от радиочастотных устройств генерируется из-за закона Ома — где естественное сопротивление ткани движению электронов в радиочастотном поле создает тепло относительно величины тока и времени ^[44] .

Тот факт, что все эти процедуры могут увеличить выработку коллагена в коже, предполагает, что они будут эффективными методами лечения для уменьшения размера пор.

Лазеры

В одном исследовании изучалась способность лазера Nd: YAG 1064 нм уменьшать размер пор при различных настройках. Все использованные настройки значительно уменьшили размер пор после пяти процедур с 3-недельными перерывами между процедурами. Размер пор оставался уменьшенным при повторной оценке через 8 недель после последней обработки. Кроме того, уровень кожного сала также снизился после лечения и оставался сниженным через 8 недель после последнего лечения. Исследователи предполагают, что уменьшение размера пор произошло из-за увеличения количества коллагена вокруг волосяного фолликула, а также из-за воздействия лазера на сальные железы ^[45] .

Другое исследование показало, что 1064 нм Nd: YAG значительно уменьшает размер пор при 4 обработках каждые две недели ^[46] . Кроме того, лазеры с длиной волны 1064 нм эффективны при удалении волос, что может быть еще одной причиной их эффективности в уменьшении размера пор.
Фракционный CO _{2 Лазеры для шлифовки} также продемонстрировали способность уменьшать размер пор. В одном исследовании фракционное лечение лазером CO ₂ с использованием микроабляций выполнялось 3-5 раз с 3-недельными интервалами между ними.79% испытуемых достигли «хорошего или отличного» улучшения размера пор и уплотнения кожи ^[47] .

Кроме того, 6 сеансов неаблативного фракционного лазера 1440 нм с интервалом в 2 недели уменьшили размер пор на 17% ^[48] .

Радиочастота

Что касается радиочастотной обработки для уменьшения размера пор, то хороший эффект продемонстрировала фракционная радиочастотная микроигольчатая обработка. Здесь несколько микроигл пронзают кожу и доставляют радиочастотную энергию в глубокие слои дермы.
Через восемь недель после двух сеансов этой процедуры размер пор на лице уменьшился на 58,7%. У 73,3% из тех, кто проходил лечение, наблюдалось уменьшение размера пор на лице, у 23,3% не было изменений, а у 3,3% наблюдалось увеличение размера пор. Не было значительных изменений ремоделирования кожного сала и увеличения коллагена ^[49] .

IPL

Что касается лечения IPL и размера пор, одно исследование показало, что все пациенты, у которых поры были увеличены до лечения, испытали менее заметные улучшения размера пор после 3 процедур IPL ^[50] .В другом исследовании пациенты прошли 4-6 сеансов IPL с 3-недельным интервалом между процедурами. 67% людей, прошедших лечение, сообщили об улучшении внешнего вида пор как минимум на 50% ^[51] .

В другом исследовании сравнивали IPL, ботокс и комбинацию IPL и ботокса на различных маркерах кожи, поврежденной солнцем. Хотя комбинация IPL и ботокса была более эффективной для улучшения тонких линий, чем любое лечение по отдельности, размер пор был в равной степени улучшен с помощью IPL, ботокса и комбинации ботокса IPL ^[52] .
Что подводит нас к нашему следующему лечению…

12. Ботокс

Ботулинический токсин типа А (ботокс) уже более десяти лет используется для лечения тонких линий и морщин за счет уменьшения движения лицевых мышц. Некоторые исследования показали, что ботокс также может уменьшить размер пор. В одном исследовании добавление ботокса к лечению IPL привело к небольшому улучшению размера пор, чем только IPL ^[53] .

Как упоминалось ранее, ботокс улучшает размер пор при использовании отдельно в качестве лечебного средства, а также в сочетании с IPL ^[52] .Кроме того, новая техника, сочетающая традиционные внутримышечные инъекции ботокса с внутрикожными инъекциями ботокса, может расслабить гладкие мышцы, окружающие кровеносные сосуды в дерме. Это приводит к скоплению жидкости в дермальном слое, что может сделать кожу более плотной и уменьшить появление пор ^[54] .

Подкожные инъекции ботокса также используются для остановки чрезмерного потоотделения у людей с гипергидрозом. Ботокс блокирует нервные сигналы, которые инструктируют потовые железы потеть, и считается, что аналогичный эффект может иметь место и на сальные железы ^[55] .

Фактически, одно исследование продемонстрировало, что интрадермальный ботокс улучшает как выработку кожного сала, так и размер пор через месяц после инъекции ^[56] . Открытие того, что внутрикожный ботокс уменьшает кожный жир, было воспроизведено в ряде других исследований, идентифицировавших лечение как потенциально уменьшающее поры ^{[57] [58]} .

13. Микродермабразия и другое физическое отшелушивание

Мы уже упоминали, как ряд различных химических отшелушивающих средств, таких как ретиноиды и гидроксикислоты, могут помочь сузить большие поры, а физические отшелушивающие средства действуют аналогичным образом.

Микродермабразия — это неинвазивная процедура, при которой используются кристаллы оксида алюминия для отшелушивания и омоложения кожи. Его можно использовать для лечения акне, морщин, гиперпигментации, а также для улучшения или коррекции крупных пор. В лечении используется система с замкнутым контуром, где кристаллы алюминия проецируются на кожу и удаляются пылесосом вместе с мертвыми клетками кожи и мусором ^[59] .

В одном исследовании процедура микродермабразии один раз в неделю в течение 6 недель значительно уменьшила размер пор, мелкие морщинки и пигментацию. ^[60] .Эффективность микродермабразии на больших порах была продемонстрирована как визуально, так и под микроскопом ^[61] .

Влияние микродермабразии на выработку кожного сала и уровень коллагена противоречиво. Некоторые исследования показали, что микродермабразия может снизить уровень кожного сала ^[62] , в то время как другие исследования показали, что уровень кожного сала повысился через неделю после микродермабразии ^[63] . Точно так же, хотя в некоторых исследованиях было обнаружено повышенное содержание эластина в коже после микродермабразии, лечение, как правило, не приводит к увеличению уровня коллагена ^[64] .

Таким образом, трудно сказать, связано ли уменьшение размера пор при микродермабразии с изменениями выработки кожного сала или просто с удалением омертвевших клеток и остатков кожных покровов.

Большинство исследований, касающихся физического отшелушивания и размера пор, сосредоточено в основном на микродермабразии. Однако аналогичные эффекты можно найти и с другими физическими отшелушивающими средствами, включая кисти Clarisonic и скрабы для лица.

Например, щетки Clarisonic используют звуковую энергию так же, как и электрические зубные щетки.Щетка совершает двунаправленное движение, чтобы ослабить и отсоединить «пробку» кожного мусора и кожного сала от стенки поры. После отделения пробки от стенки поры ее можно «смести» щеткой ^[65] .

Когда кисть Clarisonic использовалась в сочетании с очищающим средством для глубоких пор ежедневно и глиняной маской два раза в неделю, количество видимых пор уменьшалось на 25%, а размер пор — на 23% через 2 недели ^[66] . Похоже, это свидетельствует о способности кистей Clarisonic и глиняных масок уменьшать размер пор.Однако исследование было проведено производителем кисти Clarisonic, что может указывать на некоторый элемент предвзятости.

Использование как микродермабразии, так и кисти Clarisonic может помочь местным средствам более эффективно впитаться в кожу и, следовательно, улучшить способность местных средств сужать поры.

Рекомендации по продукту: Clarisonic Mia Prima Sonic Facial Cleansing Brush.

14. Microneedling / Dermarolling

Еще одна процедура, которая может улучшить всасывание местных агентов в кожу, — это Microneedling.

Микронидлинг и дермароллинг — это несколько разные методы лечения, но в их основе лежит один и тот же основной принцип — использование нескольких маленьких игл для нанесения контролируемого повреждения кожи и стимулирования реакции заживления ран. Это стимулирует выработку и распределение коллагена и эластина в дерме ^[67] .

Это процесс, аналогичный тому, как работают лазеры, но вместо использования тепла, чтобы вызвать реакцию заживления раны, микронидлинг создает микро-раны. Таким образом, микронидлинг имеет меньший риск изменения пигментации на более темных типах кожи, если избегать воздействия ультрафиолета на обработанные участки через неделю после лечения.

Было показано, что процедуры микроиглы значительно увеличивают выработку коллагена и эластина в коже после серии из шести сеансов. Кроме того, сообщалось, что количество кожного коллагена улучшалось с каждым лечением ^[68] . Это говорит о том, что микронидлинг имеет кумулятивный эффект на выработку коллагена.

Большинство исследований указывают на задержку, по крайней мере, на 6-8 недель от начала лечения до клинически очевидных результатов производства кожного коллагена ^[69] .Увеличение выработки коллагена приводит к улучшению внешнего вида кожи за счет уменьшения тонких линий и морщин и уменьшения размера пор ^[67] .

Эти эффекты усиливаются, когда микронидлинг сочетается с местными средствами против старения, такими как витамин С и третиноин ^[67] . Комбинация микронидлинга с составом для местного применения, содержащим стволовые клетки человека, также продемонстрировала значительное уменьшение размера пор, а также уменьшение тонких линий и морщин ^[70] .
Как упоминалось ранее, микроиглы также эффективны для уменьшения размера пор в сочетании с радиочастотой ^[49] .

Важное примечание: следует соблюдать осторожность при использовании местного лечения в сочетании с микронидлингом, поскольку создание каналов в эпидермисе и дерме может действовать как ворота в организм и может вызвать иммунный ответ!

Существует ряд устройств для микронидлинга, таких как дермароллеры, для уменьшения размера пор, тонких линий и образования кожного сала в домашних условиях.Их можно использовать 2-3 раза в неделю до 100 раз. Рекомендуется очищать ролики в горячей водопроводной воде и после каждого использования встряхивать насухо. ^[67] . В качестве альтернативы есть домашние устройства для снятия кожных покровов, которые поставляются с рядом одноразовых стерильных валиков.

Микронидлинг часто сочетают с гиалуроновой кислотой, чтобы усилить действие гиалуроновой кислоты, облегчая доступ к дерме. Недавние исследования показали, что внутрикожная гиалуроновая кислота может снизить уровень кожного сала ^[71] и уменьшить размер пор на лице ^[72] .

Рекомендации по продукту: SDARA Skincare Microneedle Derma Roller.

Это подводит нас к следующей процедуре уменьшения пор…

15. Наполнители с гиалуроновой кислотой

Некоторые недавние исследования показали, что внутрикожные инъекции гиалуроновой кислоты могут снизить уровень кожного сала и уменьшить размер пор лица.

В исследовании, посвященном изучению влияния гиалуроновой кислоты на выработку кожного сала, 20 добровольцам вводили гиалуроновую кислоту внутрикожно в одну сторону лица и вводили физиологический раствор внутрикожно — в другую.Значительное снижение выработки кожного сала было обнаружено через 2 недели после инъекции на стороне, обработанной гиалуроновой кислотой, в то время как на стороне, обработанной контрольным физиологическим раствором ^[71] , разницы не обнаружено.

Когда низкомолекулярную гиалуроновую кислоту вводили внутрикожно в лицо 42 пациентам каждые 1-1,5 месяца в общей сложности 2-5 процедур, наблюдалось статистически значимое улучшение размера пор. Кроме того, 92,8% пациентов остались довольны улучшением цвета лица.Авторы приходят к выводу, что внутрикожная инъекция гиалуроновой кислоты с низким молекулярным весом может значительно улучшить текстуру кожи, уменьшить размер пор и усилить сияние кожи ^[72] .

Эти исследования, по-видимому, идентифицируют внутрикожную гиалуроновую кислоту как потенциальное средство для уменьшения кожного сала и сужения пор. Тем не менее, исследование все еще очень новое, и в идеале необходимо провести ряд дополнительных исследований, чтобы подтвердить этот эффект.

Что вызывает большие поры?

Существует ряд причин появления больших пор, но основными причинами, по-видимому, являются повышенное производство кожного сала и снижение эластичности кожи.

Почему поры на носу такие большие?

Поры обычно больше на носу и в центральной области щек, так как именно на этих участках лица выделяется больше всего жира. Кроме того, нос часто подвергается большему воздействию солнечных лучей, чем остальная часть лица. Это связано с тем, что он выступает за лицо.

Почему поры на моем лице становятся больше?

Поры на вашем лице, вероятно, становятся больше из-за снижения эластичности кожи, которое происходит с возрастом и кумулятивным солнечным повреждением.Теоретически, если вы защищаете свою кожу от ультрафиолетового излучения, используя солнцезащитный крем широкого спектра действия каждый день, ваши поры могут сужаться с возрастом, так как выработка кожного сала уменьшается с возрастом. Однако со временем начнется естественный процесс старения, и уровень коллагена и эластина в коже снизится, а размер пор может увеличиться.

Можно ли уменьшить поры?

Хотя размер пор в значительной степени является генетическим, существует ряд способов минимизировать или «уменьшить» поры. А именно, воздействуя на выработку кожного сала и уровни коллагена и эластина в коже.Самый важный шаг — предотвратить увеличение пор, защитив кожу от УФ-излучения. Фактически, ежедневное использование солнцезащитного крема широкого спектра действия — лучшее, что вы можете сделать для своей кожи.

После этого существует ряд местных процедур, которые вы можете включить в свой ежедневный уход за кожей, чтобы уменьшить размер пор. К ним относятся ретиноиды, витамин С, гидроксикислоты, ниацинамид, жасмоновая кислота, зеленый чай и глина.

Что касается лазерной обработки, лазеры с длиной волны 1064 нм, IPL и лазеры для шлифовки CO ₂ (например,грамм. Fraxel) продемонстрировали способность уменьшать размер пор за счет увеличения выработки коллагена в коже. Кроме того, радиочастотное лечение может уменьшить размер пор, особенно в сочетании с микронидлингом.

Теперь, когда мы изучили доказательства и определили ряд различных продуктов и методов лечения, которые могут сужать поры, вот продукты, которые мы рекомендуем…

Очищающая щетка для лица Clarisonic Mia

Эта щетка Clarisonic использует звуковую энергию и колеблющиеся щетинки для отделения пробок кожного мусора и кожного сала от стенок пор, чтобы щетина могла «сметать их».Щетка водонепроницаема, поэтому ее можно использовать в душе или ванне, а также над раковиной. Добавление щетки Clarisonic в вашу процедуру очищения может уменьшить появление пор и позволить вашим средствам по уходу за кожей впитаться более эффективно!

Купить сейчас на Amazon

Clarisonic Pore & Blemish Gel Cleanser

Совместите свою кисть Clarisonic с очищающим средством для глубоких пор, таким как Clarisonic Pore & Blemish Gel Cleanser. Это очищающее средство разработано для работы в гармонии с щеткой Clarisonic и глубоко проникает в поры, обеспечивая оптимальный эффект уменьшения пор.Это очищающее средство, состоящее из 2% салициловой кислоты и липогидроксикислоты, которые имеют доказательства, подтверждающие их эффект сужения пор, не содержит отдушек, мыла, парабенов, сбалансирован по pH и дерматологически протестирован.

Купить сейчас на Amazon

Sand & Sky Australian Pink Clay Porefining Face Mask

Эта самая продаваемая маска для лица содержит австралийскую розовую глину для удаления грязи и мусора из глубины пор. Кроме того, фруктовые экстракты, богатые антиоксидантами, ускоряют клеточный обмен, уменьшают пигментацию и осветляют кожу.К нему также прилагается удобная кисточка-аппликатор, чтобы под ногтями не осталось глины! # победитель! Используйте 1-2 раза в неделю, если у вас сухая или чувствительная кожа, или 2-3 раза в неделю, если у вас комбинированная и жирная кожа. Небольшое количество имеет большое значение с этой маской для лица, и глиняные маски, как правило, могут немного подсушивать, поэтому не забудьте использовать увлажняющую сыворотку после использования.

Чтобы действительно «избавиться от крупинок», нанесите через 20 минут после сыворотки с салициловой кислотой, такой как Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant, а затем нанесите очищающее масло.

Купить сейчас на Amazon

DHC Deep Cleansing Oil

Одно из самых популярных очищающих масел на рынке, Deep Cleansing Oil DHC, благодаря своим ключевым ингредиентам, богато витаминами и антиоксидантами; оливковое масло, масло листьев розмарина и витамин Е. Эти ключевые ингредиенты помогают поддерживать водный барьер кожи, защищают ее от загрязнения окружающей среды и свободных радикалов и тонизируют кожу. В сочетании с водой он создает молочную, богатую витаминами эмульсию, которая легко смывается, поэтому кожа не остается жирной.Это очищающее масло подходит для всех типов кожи, но DHC также предлагает очищающие масла, предназначенные для определенных типов кожи. Например, DHC Pore Cleansing Oil для комбинированной и жирной кожи и DHC Olive Concentrated Cleansing Oil для нормальной и сухой кожи.

Наносите после двухнедельной глиняной маски для максимального очищения пор — нанесите на сухую кожу и оставьте на пару минут, затем массирующими движениями массируйте участки с застоем в течение максимум 3 минут и смойте. Альт! Гритс уйди!

Купить сейчас на Amazon

Так можно ли уменьшить поры? Доказательства говорят, что да, вы можете! Фактически, мы только что обсудили 18 научно обоснованных способов сузить поры!

Закрепите эту статью, чтобы сохранить на потом:

1. Pierard, G., Пиерард-Франчимон, К., Маркс, Р., Пай, М. и Роджерс, В. (2000). «Руководство EEMCO по оценке жирности кожи in vivo и », Skin Pharmacol Appl skin Physiol., 13, 372-389.
2. Uhoda, E., Pierard-Frenchimont, C., Petit, L. & Pierard, G. (2005). «Загадка кожных пор в дерматокосметологии», Dermatology, 210, 3-7.
3. Ли, С., Сок, Дж., Чон, С., Пак, К., Ли, К. и Со, С. (2016). «Поры лица: определение, причины и варианты лечения», Dermatologic Surg., 42 (3), 277-285.
4. Ким Б., Чой Дж., Парк К. и Юн С. (2011). «Кожный жир, прыщи, эластичность кожи и гендерные различия — что является основным фактором, влияющим на поры лица?» Skin Res Tech, 19 (1), e45-e53.
5. Якобсен, Э., Биллингс, Дж., Франц, Р. и др. (1985). «Возрастные изменения скорости секреции кожного сала у мужчин и женщин», J Invest Dermatol, 85, 483-485.
6. Ро, М., Хан, М., Ким, Д. и Чанг, К. (2006). «Выделение кожного сала как фактор, влияющий на размер пор на лице», British Journal of Dermatology, 155 (5), 890-894.
7. Уитто, Дж. (2008). «Роль эластина и коллагена в старении кожи: внутреннее старение против фотоэкспозиции», J Drugs Dermatol, 7 (Supp 2), S12-S16.
8. Ван, Й., Фанг, Х., Ван, Х. и Чен, Х. (2010). «Влияние хронического воздействия ультрафиолета на барьерную функцию кожи», Чжэцзян Да Сюэ Сюэ Бао И Сюэ Бань, 39 (5), 517-522.
9. Акитомо, Ю., Акамацу, Х., Окано, Ю., Масаки, Х. и Хорио, Т. (2003). «Влияние УФ-излучения на сальные железы и секрецию кожного сала у хомяков», J Dermatol Sci., 31 (2), 151-159.
10. Lastowiecka-Moras, E., Bugajska, J. & Mlynarczyk, B. (2014). «Профессиональное воздействие естественного УФ-излучения и преждевременное старение кожи», Int J Occup Safety Ergonomics., 20 (4), 639-645.
11. Mukherjee, S., Date, A., Patravale, V. et al. (2006). «Ретиноиды в лечении старения кожи: обзор клинической эффективности и безопасности», Clin Interv Aging, 1, 327-348.
12. Булок А., Верганини А. и Исса М. (2015).«Двойное слепое рандомизированное исследование, сравнивающее связь ретинола и LR2412 с 0,025% третиноина в фотостарой коже», J Cosmet Dermatol, 14, 40-46.
13. Michelet, J., Olive, C., Rieux, E. et al. (2012). «Антивозрастной потенциал нового производного жасмоновой кислоты (LR2412): оценка in vitro с использованием реконструированного эпидермиса», Exp Dermatol, 21, 398-400.
14. Tran, C., Michelet, J., Simonetti, L. et al. (2014). «Исследования in vitro и in vivo с тетрагидрожасмоновой кислотой (LR2412) показывают ее способность корректировать признаки старения кожи», J Eur Acad Dermatol Venereol, 28, 415-423.
15. Алексиадес, М. (2016). «Жасмонаты и тетрагидрожасмоновая кислота: новый класс молекул против старения», J Drugs Dermatol, 15, 206-207.
16. Корнхаузер А., Коэльо С. и Хиринг В. (2010). «Применение гидроксильных кислот: классификация, механизмы и фотоактивность», Clin Cosmet Investig Dermatol, 3, 135-142.
17. Грин, Б. (2005). «Через 30 лет… будущее гидроксикислот», J Cosmet Dermatol., 4 (1), 44-45.
18. Дэвис, М.И Маркс Р. (1976). «Исследования действия салициловой кислоты на нормальную кожу», Br J Dermatol., 95 (2), 187-192.
19. Марчик, Б., Муха, П., Будзиш, Э., Ротштейн, Х. (2014). «Сравнительное исследование влияния 50% пировиноградного и 30% салицилового пилингов на липидную пленку кожи у пациентов с вульгарными угрями», J Cosmet Dermatol, 13 (1), 15-21.
20. Берсон Д., Осборн Р., Облонг Дж., Хакодзаки Т., Джонсон М. и Биссетт Д. (2014). «Глава 10: Ниацинамид: витамин для местного применения с широким спектром преимуществ для внешнего вида кожи», Cosmeceuticals and Cosmetic Practice: First Edn. John Wiley & Sons ltd.
21. Какудо, Н., Кушида, С., Танака, Н. и др. (2011). «Новый метод измерения заметных пор лица с использованием компьютерного анализа изображений, снятых цифровой камерой: эффект химического пилинга с гликолевой кислотой», Skin Res Technol., 17, 427-433.
22. Ким В. (2013). «Эффективность и безопасность нового поверхностного химического пилинга с использованием альфа-гидроксикислоты, витамина С и кислорода при меланодермии», J Cosmet Laser Therapy, 15, 21-24.
23. Манела-Азулай, М.И Багатин Э. (2009). «Космецевтические витамины». Клиническая дерматология, 27, 469-474.
24. Коста А., Пегас Перейра Э. и др. (2015). «Оценка клинических эффектов и безопасности пероральной добавки на основе морского протеина, витамина С, экстракта виноградных косточек, цинка и экстракта томатов для улучшения видимых признаков старения кожи у мужчин». Clin Cosmet Investig Dermatol, 8, 319-328.
25. Аль-Ниаими, Ф. и Чианг, Н. (2017). «Витамин C для местного применения и кожа: механизмы действия и клиническое применение». J Clin Aesthet Dermatol. 10 (7), 14-17.
26. Фитцпатрик Р. и Ростан Э. (2002). «Двойное слепое исследование на половине лица, сравнивающее местное применение витамина С и средства для омоложения фотоповреждений», Dermatol Surg, 28 (3), 231-236.
27. Humbert, P., Hafteck, M., Creidi, P. et al. (2003). «Местное применение аскорбиновой кислоты на фотостарой коже. Клиническая, топографическая и ультраструктурная оценка: двойное слепое исследование по сравнению с плацебо », Exp Dermatol, 12 (3), 237-244.
28. Биссетт, Д., Продолг, Дж. И Бердж, К. (2006). «Ниацинамид: витамин группы B, улучшающий внешний вид стареющей кожи лица». Дерматологическая хирургия, 31 (1).
29. Махмуд, Т., Ахтар, Н., Хан, Б. и Саид, Т. (2010). «Результаты воздействия 3% эмульсии зеленого чая на выработку кожного сала у мужчин-добровольцев», Bosn J Basic Med. Sci., 10 (3), 260-264.
30. Махмуд, Т., Ахтар, Н. и Молдован, К. (2013). «Сравнение воздействия местного зеленого чая и лотоса на контроль кожного сала на лице у здоровых людей», Hippokratia, 17 (1) , стр.64-67.
31. Юн, Дж., Квон, Х., Мин, С., Тибутот, Д. и Сух, Д. (2013). «Эпигаллокатехин-3-галлат улучшает угревую сыпь у людей, модулируя внутриклеточные молекулярные мишени и ингибируя P.acnes», J Invest Dermatol, 133 (2), 429-440.
32. Юнг, М., Ха, С., Сон, Дж., Сон, Дж., Ха, Ю., Чо, Э., Чун, Дж., Юн, С., Ян, Ю., Банг, С. ., Ким, М., Парк, Х. и Чо, Д. (2012). «Полифенон-60 оказывает терапевтическое действие на угри путем подавления экспрессии TLR2 и IL-8 посредством подавления пути ERK1 / 2». Arch Dermatol Res, 304 (8), 655-663.
33. Пакер Л., Витт Э. и Тричлер Х. (1995). «Альфа-липоевая кислота как биологический антиоксидант», Free Radic Biol Med., 19, 227-250.
34. Перриконе, Н. (2000). «Крем для местного применения с 5% альфа-липоевой кислотой при лечении кожных морщин», Aesthetic Surgery Journal, 20 (3), 218-222.
35. Майер, Л., Стрэндж, Р., Михалсен, А., Уехлеке, Б. (2012). «Маска для лица с маслом жожоба из глины для поврежденной кожи и легкой формы акне: результаты проспективного экспериментального исследования», Research in Complementary Medicine, 19 (2), 75-79.
36. Валенти Д., Сильва Дж., Теодоро В. и др. (2012). «Влияние местного применения глины на синтез коллагена в коже: экспериментальное исследование», Clin Exp Dermatol., 37 (2), 164-168.
37. Бхатт, Д., Сачан, А., Джайн, С., Барик, Р. (2011). «Исследования ингибирующего действия масла эвкалипта на сальные железы для лечения акне», Indian Journal of Natural Products and Resources, 2 (3), 345-349.
38. Добрев, Х. (2007). «Клинические и инструментальные исследования эффективности нового крема для контроля кожного сала», J Cosm Dermatol, 6 (2), 113-118.
39. Уайлд П. и Стюарт П. (1968). «Исследование метаболизма жирных кислот дрожжевого pityrosporum ovale», Biochem, 108, 225-231.
40. Менакер, Г., Рон, Д., Уильямс, Р. и Мой, Р. (1999). «Лечение морщин на лице неаблативным лазером: клиническое и гистологическое исследование». Дерматологическая хирургия, 25, 440-444.
41. Альстер Т. и МакМикин Т. (1996). «Улучшение лицевых шрамов от угревой сыпи с помощью импульсного лазера на красителе с накачкой 585 нм с ламповой накачкой». J Am Acad Dermatol, 35 (1), 79-81.
42. Садик Н. и Вайс Р. (2002). «Интенсивное фотоомоложение импульсным светом», Semin Cutan Med Surg., 21 (4), 280-287.
43. Фишер, Г., Якобсон, Л., Бернштейн, Л., Ким, К. и Геронемус, Р. (2005). «Неаблятивное радиочастотное лечение дряблости лица». Дерматологическая хирургия, 31, 1237-1241.
44. Атье, Б. и Дибо, С. (2009). «Нехирургическое неаблативное лечение стареющей кожи: радиочастотные технологии между агрессивным маркетингом и доказательной эффективностью». Эстетическая пластическая хирургия, 33, 283-294.
45. Ро, М., Чанг, Х. и Чанг, К. (2009). «Влияние различных параметров Nd: YAG-лазера 1064 нм на лечение расширенных пор лица», J Dermatol Treatment., 20 (4), 223-228.
46. Ли, К., Ким, Ю., Ли, Х. и Ким, Х. (2009). «Влияние лазера с модуляцией добротности и длинноимпульсного Nd: YAG 1064 нм на расширенные поры лица», Photodermatology, Photoimmunology & Photomedicine, 25 (6), 328-330.
47. Кац, Б. (2010). «Эффективность нового фракционного CO @ лазера в лечении фотоповреждений и рубцов от угревой сыпи», Dermatologic Therapy, 23 (4), 403-406.
48. Саеди, Н., Петрелл, К., Арндт, К. и Довер, Дж. (2012). «Оценка пор и текстуры кожи лица после низкоэнергетической неаблативной фракционной лазерной обработки 1440 нм», J Am Acad Dermatol, 68 (1), 113-118.
49. Cho, S., Chung, B., Choi, M., Baek, J. et al. (2012). «Оценка клинической эффективности лечения фракционными радиочастотными микроиглами при шрамах от угревой сыпи и больших лицевых пор», Dermatol Surg, 1-8.
50. Клигман Д. и Чжэнь Ю. (2004). «Обработка фотостарой кожи лица интенсивным импульсным светом», Dermatol Surg., 30, 1085-1090.
51. Горький, П. (2000). «Неинвазивное омоложение фотоповрежденной кожи с использованием серийных процедур для всего лица интенсивным импульсным светом», Dermatol Surg, 26 (9), 835-843.
52. Хури Дж., Салуджа Р. и Гольдман М. (2008). «Влияние ботулотоксина типа А на лечение интенсивным импульсным светом всего лица: рандомизированное двойное слепое исследование с разделением лица», Dermatol Surg, 34 (8), 1062-1069.
53. Каррутерс, Дж. И Карутерс, А. (2004). «Эффект от лечения всего лица широкополосным светом отдельно и в сочетании с химиоденервацией ботулинического токсина типа A двустороннего действия», Dermatol Surg, 30 (3), 355-366.
54. Сео, К. (2005). «Клинические советы и последние достижения в косметическом применении ботулотоксина, включая мезоботокс», J Korean Med Assoc., 48 (12), 1225-1232.
55. Дофт М., Харди К. и Ашерман Дж. (2012). «Лечение гипергидроза ботулотоксином», Aesthetic Surgery Journal, 32 (2), 238-244.
56. Шах, А. (2008). «Использование внутрикожного ботулотоксина для уменьшения выработки кожного сала и уменьшения размера пор на лице», J Drugs Dermatol., 7 (9), 847-850.
57. Роуз А. и Гольдберг Д. (2013). «Безопасность и эффективность внутрикожной инъекции ботулотоксина для лечения жирной кожи», Dermatol Surg., 39 (3 Часть 1), 443-448.
58. Li, Z., Park, S., Sohn, K. et al. (2013). «Регулирование выработки липидов с помощью передачи сигналов ацетилхолина в сальных железах человека», J Dermatol Sci., 72 (2), , 116-122.
59. Бхалла, М. и Тами, Г. (2006). «Микродермабразия: переоценка и краткий обзор литературы», Dermatol Surg., 32 (6), 809-814.
60. Спенсер, Дж. И Курц, Э. (2006). «Подходы к документированию эффективности и безопасности микродермабразии», Dermatol Surg, 32 (11).
61. Эрнандес-Перес, Э. и Ибиетт, Э. (2001). «Макроскопические и микроскопические данные у пациентов, перенесших микродермабразию для омоложения лица», Dermatol Surg., 27 (7), 637-640.
62. Tan, M., Spencer, J. & Piers, L. et al. (2001). «Оценка микродермабразии кристаллов оксида алюминия при фотоповреждении», Dermatol Surg, 27, 943-949.
63. Раджан П. и Граймс П. (2002). «Изменения кожного барьера, вызванные микродермабразией оксида алюминия и хлорида натрия», Dermatol Surg, 28 (5), 390-393.
64. Шпалл Р., Беддингфилд Ф., Уотсон Д. и Ласк Г. (2004). «Микродермабразия: обзор», Facial Plast Surg, 20 (1), 47-50.
65. Акридж, Р. и Пилчер, К. (2006). «Разработка звуковой технологии для ежедневного очищения кожи», J Cosm Dermatol., 5 (2), 181-183.
66. Koski, N., Henes, E., Jaquet, C. et al. (2014). «Оценка звуковой щетки, очищающего средства и глиняной маски на глубокое очищение пор и появление пор на лице с помощью новой методологии программного обеспечения для анализа изображений», J Acad Dermatol., 70 (5), AB16.
67. Сингх А. и Ядав С. (2016). «Микронидлинг: достижения и расширение горизонтов», Indian Dermatol Online J., 7 (4), 244-254.
68. Эль-Домиати, М., Баракат, М., Авад, С. и др. (2015). «Терапия микроиглами атрофических шрамов от угревой сыпи: объективная оценка», J Clin Aesthet Dermatol., 8 (7), 36-42.
69. Альстер, Т. и Грэм, П. (2017). «Микронидлинг: обзор и практическое руководство», Dermatol Surg, 0, 1-8.
70. Lee, H., Lee, E., Kang, S. et al. (2014). «Эффективность микронидлинга и среды, кондиционированной стволовыми клетками человека для омоложения кожи: рандомизированное контролируемое слепое исследование с разделенным лицом», Ann Dermatol., 26 (5), 584-591.
71. Jung, Y., Hwang, C., Ha, J. et al. (2017). «Гиалуроновая кислота снижает синтез липидов в сальных железах», J Invest Dermatol., 137 (6), 1215-1222.
72. Qian, W., Zhang, Y., Hou, Y. et al. (2017). «Анализ эффекта от внутрикожной инъекции гиалуроновой кислоты для лечения расширенных пор лица», J Cosmet Dermatol, 17 (4).

6 вещей, которые вы можете сделать, чтобы сузить поры — Новости

Это время пляжных дней и барбекю… и забитые поры. Расширенные открытые поры на лице могут сделать вашу кожу старой и нездоровой. Они также могут усугубить другие проблемы ухода за кожей, такие как прыщи и угри, особенно у людей с жирной кожей. Многие только усугубляют ситуацию, используя продукты или средства для лечения больших пор, вместо того, чтобы минимизировать их.

Основными причинами увеличения пор являются:

.Солнечное повреждение
. Старение
. Избыточное производство масла
. Неправильный уход за кожей

Следуйте этим советам, чтобы уменьшить размер пор и сделать кожу чистой в течение всего года.

1 Exfoliate — Регулярное отшелушивание предотвращает закупорку пор. Используйте мягкое отшелушивающее средство 2–3 раза в неделю — не теряйте слишком сильно и не используйте агрессивные химические средства, так как они могут повредить внешний слой кожи и ухудшить внешний вид пор. Попробуйте использовать OLEHENRIKSEN Transforming Walnut Scrub, отшелушивающий, очищающий скраб для лица, который очищает поры, уменьшает тусклость и разглаживает текстуру, делая кожу более молодой.

2 Глубокая очистка — Если вы боретесь с большими порами, привыкните к глубокой очистке.Используйте ежедневное очищающее средство, такое как Khadi Natural Orange & Lemongrass Face Wash, которое обеспечивает глубокое очищение без использования химикатов, и еженедельно пробуйте детокс-маску Muddy Body Detox Mask для глубокого очищения и баланса натуральных масел. Всегда снимайте макияж на ночь!

3 Защита — Защитите себя от солнца, надев шляпы и солнцезащитные очки, избегая солнца в часы пик. Собираясь на улицу, даже зимой используйте естественную защиту от солнца, содержащую оксид цинка.Попробуйте использовать основу под макияж, например, праймер или тональный крем с SPF. Мой личный фаворит — Увлажняющий крем с тонирующим бальзамом с SPF18. Just Herbs Sun’nil Jojoba-Grapeseed Moisturizing Sun Protection Lotion — еще один прекрасный натуральный лосьон для тела. Кроме того, мы склонны использовать защиту от солнца только на лице, но не менее важно использовать ее на любой части нашей кожи, подверженной воздействию солнца.

4 Укрепление и подтяжка — Использование кубиков льда на лице помогает уменьшить размер пор кожи.Оберните кубик льда чистой хлопчатобумажной тканью и протрите поры в течение двух минут. Это не избавит от больших пор, а лишь временно сузит их. Попробуйте это средство перед нанесением макияжа, чтобы закрыть поры кожи. Если вам не нравится, как холодный лед ощущается на вашей коже, используйте тоник, чтобы убрать жир с лица, прежде чем приступать к нанесению макияжа. Есть несколько хороших средств, но спрей для лица Марио Бадеску с алоэ, травами и розовой водой действительно помогает успокоить кожу.

5 Moisturise — Увлажнение сложно для жирной и комбинированной кожи (у которых более вероятно наличие больших пор), потому что многие продукты слишком тяжелые и могут засоряться.Вот почему я рекомендую натуральные растительные источники увлажнения — они с большей вероятностью будут уравновешивать и лучше удерживать влагу без засорения. Вы можете попробовать травяное масло для лица для легкого увлажнения; они обычно содержат ингредиенты, предназначенные для очистки пор.

6 Пейте больше воды — Вода не только очищает тело, но и наполняет наши клетки (которые на 80 процентов состоят из воды). Когда наши клетки хорошо гидратированы, между нашими порами остается меньше места.
Необязательно использовать высококачественные аптечные продукты для решения проблем с кожей. В кладовой на кухне можно найти множество ингредиентов, таких как йогурт (который отлично сужает поры), яблочный уксус (действует как натуральное вяжущее или тонизирующее средство), кофе и сахар (оба из них отлично подходят для натуральные скрабы).

[email protected]

Как уменьшить появление больших пор — д-р Ханна Сивак, PhD

Нам нужно начать с основ: что такое поры и почему они так важны.Здесь будут некоторые повторения, но я надеюсь, что наши читатели не будут слишком возражать. Как обычно, не стесняйтесь пропускать то, что вам слишком скучно, но, спрятавшись в скучном материале, вы можете найти некоторые полезные факты, о которых вы не слышали раньше.

Фото знаменитостей как без пор. Это не потому, что у знаменитостей нет пор, а потому, что журналы до смешного используют Photoshop. Это проблема? Я думаю, что это.

Ложная реклама заставляет женщин покупать товары, которые не могут иметь рекламируемого эффекта, который был получен с помощью редактирования фотографий, а не с помощью продукта, который они продают.Но, что наиболее важно, женщина, убежденная в том, что гладкая кожа ребенка возможна, может попробовать другие, опасные экспериментальные методы лечения, которые могут привести к необратимому обезображиванию.

Что такое поры и почему они у нас есть? Пора — это общее название, данное пилосебациальной единице, части анатомии нормальной кожи, отличной от пор, участвующих в потоотделении (намного меньшего размера и не часто вызывающей жалобу). Пилосебациальная единица состоит из волос, волосяных фолликулов, мышц и сальных желез (см. Рисунок ниже).Сальные железы связаны с волосяным фолликулом и откладывают кожный жир на волосах, который переносит кожный жир на поверхность кожи вдоль стержня волоса. У наших менее развитых кузенов-приматов кожный жир защищает и «делает водонепроницаемыми» волосы и кожу. Для нас кожный жир все еще может помочь нашей коже, оказывая некоторый антивозрастной эффект (потому что кожный жир делает кожу водонепроницаемой, предотвращая потерю влаги с течением времени). Помимо этого преимущества, кожный жир в основном является пережитком эволюции, и то, сколько мы его имеем и производим, больше зависит от генетики, чем от того, что мы делаем с нашей кожей.В любом случае поры (и кожный жир) остаются здесь на несколько сотен тысяч лет, поэтому мы должны научиться жить с ними.

Рисунок: волосисто-желтая единица нормальная

Почему у нас поры больше, чем у младенцев? Поры становятся больше и более заметными в подростковом возрасте, когда половые гормоны увеличивают секрецию кожного сала. И мужчины, и женщины производят андрогены и эстрогены. По мере увеличения выработки андрогенов секреция кожного сала также увеличивается, а поры расширяются. Если рецепторы андрогенов не отсутствуют (относительно редкое заболевание), у большинства из нас могут появиться комедоны (см. Ниже) и прыщи, независимо от пола.

Более высокий уровень андрогенов, вероятно, является причиной более толстой кожи, которая есть у мужчин практически на всем теле, а не только на лице, и может быть причиной того, что кожа мужчин стареет медленнее, чем кожа женщин. Еще одним важным фактором является то, что эстрогены, влияющие на синтез гиалуроновой кислоты и других макромолекул дермы, резко снижаются у женщин после менопаузы; в то время как у мужчин снижение медленнее.

Поры и прыщи

Одним из не очень полезных эффектов кожного сала являются прыщи, одна из причин, по которым поры так не популярны.

Рисунок: поражения акне (с http://www.niams.nih.gov/Health_Info/Acne/)

Поры могут забиваться мертвыми клетками, кератином и кожным салом, в результате чего создается среда с низкой концентрацией кислорода и благоприятная для роста бактерии акне, Propionibacterium acnes. Это реальная проблема, которую адекватный уход за кожей может предотвратить и исправить. Комедон может быть открытым для воздуха («черная точка») или закрытым кожей («белая точка»). Открытие для воздуха вызывает окисление, которое делает его черным.Продукты бактериального обмена вызывают характерные для прыщей воспаленные прыщики.

Поры и стволовые клетки

Что можно сказать о порах хорошего? Да: они являются источником мультипотентных стволовых клеток, отвечающих за поддержание структуры кожи на протяжении всей нашей жизни. Когда мы повреждаем нашу кожу в повседневной жизни, эти стволовые клетки (в большом количестве в области выпуклости волосяных фолликулов, в базальном слое эпидермиса) активируются и выполняют важнейшую работу по восстановлению и регенерации кожи или начать новый цикл роста волос.Помните об этих важных стволовых клетках, в них есть ваша ДНК и генетическая информация, необходимая для восстановления вашей кожи. Очевидно, что их нельзя заменить стволовыми клетками яблока или чем-то еще, что бы ни говорилось в рекламе (если только вы не яблоко).

Что делать с порами? Во-первых, попробуйте ничего не делать.

Если у вас нет комедонов, угрей или прыщей, ваши поры НЕ забиты, и вам следует оставить их в покое. Если у вас возникнет «блестящая» идея взглянуть на свое лицо через увеличительное зеркало, поры могут выглядеть «полными».«Это может быть оптическая иллюзия, а может быть, остатки макияжа или что-то еще. Просто выбросьте увеличительное зеркало и научитесь наслаждаться своим телом таким, какое оно есть. Многие люди получают рубцы и гиперпигментацию, когда сдавливают кожу, в зависимости от того, как кожа реагирует на стресс. Меньшее, что вы можете ожидать от сжатия пор, — это усиление секреции кожного сала и расширение пор.

Как «минимизировать» поры

Если ваша кожа очень жирная, уменьшение секреции кожного сала приведет к уменьшению размера пор на молодой коже.Попробуйте нашу сыворотку для Т-зоны и посмотрите, подойдет ли она вам.

Сыворотка с коллагеном

Skin Actives, используемая в сочетании с нашим кремом с витамином А (или нашей сывороткой с витамином А, или нашим очищающим кремом, который также содержит витамин А), поможет при шрамах от прыщей, включая красные пятна и гиперпигментацию. Этот замечательный дуэт также поможет уменьшить размер пор, уменьшив секрецию кожного сала и способствуя синтезу структурных компонентов кожи, которые будут накапливаться на краю поры.

Пока вы продолжаете использовать крем с витамином А, вы не получите больше пользы от сильных отшелушивающих средств, потому что витамин А и коллагеновая сыворотка делают возможным обновление кожи и «нормализуют» отшелушивание внешних слоев.

Если вы живете в загрязненном городе, наши нежные кремы и гель для ежедневного очищения очистят кожу, в том числе и поры.

Примечание: наш крем с витамином А отшелушивает медленно; вы не увидите отшелушивания, но оно произойдет, сохраняя поры чистыми, здоровыми и свободными от инфекций.

Хороший макияж может помочь сохранить иллюзию «беспористости». Некоторые инертные ингредиенты помогают отражать свет таким образом, что поры скрываются. Нет причин, по которым этот тип макияжа должен вызывать какие-либо проблемы, но у некоторых людей может быть аллергия на ингредиенты в составе макияжа.Это создает порочный круг, когда люди используют все больше и больше макияжа, чтобы скрыть шероховатость кожи, вызванную им. Не забывайте тщательно очищать кожу, поскольку закупоренные поры способствуют росту анаэробных бактерий, вызывающих прыщи.

Избегайте продуктов, содержащих спирт, таких как «тоники», которые могут на короткое время «сузить» поры за счет обезвоживания кожи, но спирт растворяется и уносит ценные липиды из кожи (помните церамиды?). Кроме того, длительное употребление алкоголя сушит кожу, и в ответ может усилиться секреция кожного сала.

Кожа не стена

С помощью рекламы у нас может появиться мысленный образ кожи как стены, которую можно легко изменить и исправить. Это не так. Это живой орган, в котором клетки и межклеточный матрикс связаны между собой сложными химическими взаимодействиями.

Если вы повредили кожу, вы не можете просто «заменить гипсокартон и перекрасить». И все же мы, люди, идем на экспериментальные методы лечения и игнорируем все предупреждения о том, что может пойти не так. Что такое экспериментальная терапия? Когда кто-то в торговом центре говорит вам, что лазер высокой энергии избавит вас от шрамов.Они растягивают правду. Если у вас есть пятна гиперпигментации, спросите цифры и особенности воздействия лазера на более темную кожу; не просто подписывайте релиз и надейтесь на чудо. Если что-то пойдет не так, вы обнаружите, что побочные эффекты были упомянуты в подписанном вами выпуске, не читая его (подпишите здесь и здесь!).

Три способа отшелушить кожу и придать ей «гладкость»

Существует три способа отшелушивания кожи: физический (например, кристаллы, используемые в микроэксфолиации), химический пилинг и ферментативный пилинг.В Skin Actives есть продукты, которые используют эти три методологии, заботясь о здоровье вашей кожи. См. Пост о «тусклой коже».

Я пробовал пылесос от черных точек — вот что произошло

За последние несколько лет я очень увлекся использованием инструментов на моем лице. О, ты хочешь, чтобы я катал иголки по лбу? Давай сделаем это. Я должен заморозить этот кварц, а затем провести им по щекам? Я в деле. И пока все идет успешно. Поэтому, когда я продолжал видеть рекламу этого крошечного пылесоса, который якобы высасывает все черные точки с вашего лица, я сразу же был в курсе.Похоже, это должно сработать… не так ли? У меня есть пылесос размером с человеческий, который всасывает всю грязь с моего пола, так почему бы не создать крошечный пылесос, чтобы собрать всю грязь с моего лица? Это кажется разумным.

Я выбрал именно эту модель, потому что у нее более 1000 (!!) положительных отзывов и цена была подходящей (менее 35 долларов, примерно столько же, сколько я однажды потратил на завтрак UberEats McDonald’s домой в воскресенье утром).

Почему поровый вакуум?

Давайте вернемся к тому, почему я вообще захотел купить это импульсивно.В последнее время я нахожусь в тупике со своей кожей. У меня есть привычный распорядок, который работает довольно стабильно, с одной примечательной проблемой: забитыми порами на носу и вокруг Т-зоны. Я чувствую, что мои забитые поры всегда были со мной, как и моя блестящая личность. Я помню, когда мне сделали свой первый уход за лицом (в Ulta в пригороде Мичигана, когда мне было 14, лол — та жизнь на Среднем Западе), и косметолог сказала: «Хорошо, у вас поры широкие».

Я пробовал кислоты, такие как КНБК, металлические инструменты космического возраста и старые добрые дела, сжимая пальцы, чтобы избавиться от засоров.Что бы я ни делал, они не уедут. Вы когда-нибудь пытались выдавить забитую пору на лице? Моя бросает вызов мне, как-то погружая дальше в мои поры, чем больше я пытаюсь выжать, что, честно говоря, просто грубо. Итак, я обратился к этому инструменту Amazon, чтобы решить все свои проблемы! Вот так.

Распаковка (я еще бьюти-блогер)

Я был действительно удивлен тем, насколько роскошным он казался, когда я его получил. Я не вру, получил от Amazon вещи, которые доставлялись в сумке Ziploc, которая лежала внутри коробки Amazon, поэтому мои ожидания были низкими.Но это было в коробке с магнитной заслонкой и маленьким уголком для всех отдельных головок. Презентация: 10/10.

Все головки включаются и выключаются из устройства и используются для разных целей, согласно брошюре, которая находится внутри коробки. Я начал с того, у которого было мягкое силиконовое кольцо внутри, потому что оно казалось самым нежным. Вы можете настроить устройство на три разные скорости всасывания, самая низкая из которых на самом деле была намного мощнее, чем я ожидал.Я проверил его на тыльной стороне руки, и это действительно просто woosh! всасывает кожу прямо вверх.

Проверка всасывания

Мне кажется, что важной частью этой истории является то, что я получил свой пылесос по почте на следующий день после посещения ночного клуба One Direction в House of Blues. Достаточно сказать, что это не тот инструмент, который я бы использовал при похмелье, как я почерпнул из личного опыта. Вместо того, чтобы проводить какие-либо исследования, я просто волей-неволей включил пылесос, прижал его ко лбу и потянул.А вы хотите знать, что случилось? Я устроил себе засос на лбу, как изображено на этом невероятно лестном похмельном автопортрете:

Надеюсь, очевидно, насколько я вас всех люблю, о чем свидетельствует моя готовность разместить это фото в Интернете. В любом случае, я хочу сказать: всасывание ИНТЕНСИВНОЕ. Даже на самом низком уровне вы не можете установить вакуум на лице более чем на секунду, потому что вы неизбежно вытянете всю кровь на верхнюю часть кожи, что приведет к засосу.Я знаю, что это был засос, а не временное покраснение, потому что оно действительно не исчезало около четырех дней. Не идеально. После этой попытки я просто сдался до конца дня и прочитал любовный роман в пижаме, потому что искренне боялся снова использовать инструмент и вызвать у себя не один, а два засоса на лице. Знаете, чего слишком много?

Попытка № 2

Когда я почувствовал эмоциональную готовность попробовать еще раз, я обратился за помощью на Youtube. В поисках подходящих инструкций по использованию пылесоса я кое-что увидел.Есть много видеороликов крупным планом, на которых засасываются забитые поры, и я действительно чувствую себя изменившимся после того, как увидел кожу в таком большом разрешении. Я не смог найти видео о конкретном поровом вакууме, который я купил, но несколько видео, которые я нашел, демонстрируют ту же проблему: покраснение, похожее на засос, которое исчезает через несколько дней. Но в других видеороликах было продемонстрировано, что устройства действительно собирают часть мусора из пор. Так что я был полон решимости попробовать еще раз. Этот поровый вакуум не мог победить меня.

Вы помните те старые объявления тампонов, в которых говорилось: «Твой страх — самое страшное!»? Вот как я тогда относился к поровому вакууму.Все, что мне нужно было сделать, это избавиться от страха перед засосом (наверное, это слово «засос» использовалось в статьях о Everygirl чаще всего?), И я мог бы заставить его работать. Итак, начав с носа, я включил самое низкое всасывание (честно говоря, я не могу себе представить, чтобы всасывание было выше, чем самое низкое значение) и начал протаскивать вакуум сверхкороткими движениями по носу. Я проделал это примерно шесть раз, и мой нос был КРАСНЫМ. Рудольф красный. Наряд Вилланеллы в конце сезона Killing Eve красный.Совершенно потрясающе красный. Глядя на мои поры, они все еще выглядели довольно забитыми, но когда я проверил вакуум, там определенно было что-то неприятное. Итак, что-то высасывалось из моего лица.

К счастью, покраснение вокруг и на носу исчезло примерно через 10 минут. Мне стало намного удобнее с устройством, когда я его использовал, и когда я почувствовал уверенность, что покраснение исчезнет, ​​я начал использовать немного более длинные движения по носу и немного сильнее нажимать с помощью пылесоса.Одна проблема, с которой я постоянно сталкивался, заключалась в том, что мне приходилось постоянно перемещать пылесос через нос, потому что, если я держал его в одном месте дольше, чем секунду или две, он повредил и вызвал много покраснений. И это было на самом низком уровне всасывания.

Я попробовал несколько разных головок, чтобы увидеть, отличаются ли результаты. Опять же, я просто остался на носу, потому что мой лоб решил, что это зона без вакуума, и знаете что, я это уважаю. Я использовал три головки, предназначенные для черных точек / жирной кожи: меньшее отверстие с силиконовой прокладкой, большое круглое отверстие и зауженное овальное отверстие.Также есть голова с грубой кристаллической текстурой вокруг круглого отверстия, которая, честно говоря, может испортить вашу кожу (я держался подальше), и плоская закрытая голова с гребнями для большего массажа лица (что я все же понравилось!).

Все головы с угрями / жирной кожей дали примерно одинаковый результат. Я мог видеть, как на голове собирается немного грязи, но после того, как краснота прошла, не было заметной разницы с фактическими порами на моем лице.Голова с силиконовым барьером подошла мне лучше всего и была самой нежной — определенно казалось, что она вбирает больше всего материала. Я просто сосредоточился на том, чтобы пройтись по коже на носу, потому что где бы я ни пробовал, вакуум оставил более стойкую красную отметку. Выживу ли я из этой истории с неповрежденной кожей? Время покажет.

До и после

Приготовьтесь быть разочарованным, потому что на моем носу еще много забитых пор. Что меня искренне удивило в использовании порового вакуума, так это то, что он на самом деле собирал много материала, поэтому разница в том, как мои поры выглядели, была минимальной.Например, сколько секретного масла скрыто на моем лице ?!

Примечание: что вы делаете со своим лицом, когда делаете селфи, чтобы продемонстрировать свои поры? Ясно, что до сих пор не знаю.

После трех недель попыток порового вакуума мне не понравились результаты. По сути, нет визуальной разницы в порах в моей Т-зоне, и моя кожа кажется более воспаленной и раздраженной, чем до того, как я начал это путешествие, что, учитывая, что я протаскивал через нее небольшой вакуум через регулярные промежутки времени, кажется законным.

Я определенно ожидал, что вакуум будет более волшебным, «вы можете в это поверить ?!» типа устройства, и это оказалось скорее «благополучной» ситуацией. Некоторые из вещей, которые я пробовал при использовании пылесоса:

• Прижимаю горячее полотенце к лицу на несколько мгновений перед использованием, чтобы «подтянуть» черные точки ближе к поверхности
• Используется прямо из душа (тот же принцип: использование тепла для приближения засора к поверхности)
• Использовал его несколько раз, чтобы проверить, были ли результаты другими после первоначального использования
• Используется мелкими круговыми движениями и короткими волочениями

Ни один из этих методов не повлиял на то, как устройство работает для меня.Казалось, что он все еще высасывает из моей кожи какие-то вещи, но ничего, что было бы заметно визуально, даже через несколько недель. Возможно, при продолжении использования некоторые из фактически засоренных битов начнут расшатываться, но каждый раз, когда я использовал пылесос, мне казалось, что я бью себя по коже. По сравнению с использованием чего-то вроде моего дерма-ролика (который действительно вызывает первоначальное покраснение, но на следующий день кожа становится более гладкой / яркой / счастливой), поровый вакуум стал ужасно коротким. Я бы скорее взял маску или полоску для пор, чтобы попытаться избавиться от забитых пор, чем использовать вакуум в будущем.

Заключительные мысли

В целом, я бы дал вакууму 3/10. Ясно, что он высасывал масло из моей кожи, что, вероятно, хорошо. Плюс презентация и упаковка! * Поцелуй шеф-повара *. Но когда вы вникаете в суть вопроса, действительно ли это устройство удаляет или уменьшает мои забитые поры, мой ответ, к сожалению, был решительным нет. Если вы хотите проверить пылесос на себе, вот мои советы:

• Сначала проверьте каждую голову на тыльной стороне руки, чтобы измерить мощность всасывания.Я использовал только самые низкие настройки, которые были настолько жесткими, насколько могла выдержать моя кожа.
• Будьте осторожны при использовании устройства на чувствительной коже. Я бы не стал использовать его вокруг глаз, и я случайно провел своей по верхней части губы, когда пытался достать нос, и это было чертовски больно.
• Я не могу рекомендовать использовать это устройство на чем-либо, кроме носа, из-за засоса. Я понятия не имею, является ли это просто личной проблемой, и у меня исключительно тонкая кожа или что-то в этом роде, но я действительно не мог использовать пылесос на лбу, щеках или подбородке, чтобы не образовался синяк.
• Пылесос определенно вытягивает больше всего масла / грязи с моего лица, когда я использовал его прямо из душа.
• Я бы не стал тратить много денег на модель порового вакуума, если вы не сможете ее протестировать заранее или как Дайсон выпустил такую ​​модель или что-то в этом роде. Или если у них есть исключительная политика возврата. В противном случае, я думаю, более дешевые модели будут работать так же / так же. В моем случае это означало почти ничего не делать.

Вот и все, ребята! Очевидно, что есть масса положительных отзывов об этом конкретном поровом вакууме, поэтому некоторые люди должны видеть результаты.Это всего лишь одно (изумительное, остроумное) женское мнение. В будущем я, вероятно, по-прежнему буду пробовать все имеющиеся на рынке устройства для лица в поисках волшебства, но пока я буду придерживаться своего уставшего и истинного распорядка: двойное очищение, тоник, кислота, увлажняющий крем и легкие микронидлинги. выходные.

Вы пробовали пылесос для пор? Ваше мнение?

Распаривание для лица предотвращает появление высыпаний и сужение пор

ИНСАЙДЕР Резюме:

• У взрослых от прыщей воняет, поэтому я всегда стремлюсь опробовать новые способы ухода за кожей.
• В последнее время я стала одержима распариванием лица — последней косметической тенденцией, вдохновленной спа.
• Отпариватель для лица Pro Facial Steamer от доктора Денниса Гросса (139 долларов США) работает как шарм, и теперь у меня меньше высыпаний и я почти не могу видеть свои поры.

---

Я был убежден с самого начала полового созревания, что мои дни чистая кожа с невидимыми порами были позади меня.

В 22 года мои прыщи стали взрослыми. А до этого в январе прошлого года, я упорно боролся против надоедливых прыщей с помощью резких химических обработок, что почти всегда остается шрам, или скрывая их с косметикой полного покрытия.

Можно с уверенностью сказать, что я полностью пресытился.

В поисках новых способов предотвращения высыпаний в 2017 году я решил потратиться на портативный отпариватель для лица в Sephora. Я купил Dr.Pro Facial Steamer от Dennis Gross Skincare за 139 долларов, а также вибрирующая силиконовая щетка для лица по той же цене.

Оба этих модных косметических средства являются основными в моей обновленной программе мытья лица. Я уверен, что моя кожа не выглядела бы такой изысканной и почти такой же прекрасной без помощи волшебной машины доктора Джи.

Pro Facial Steamer может быть легким, но в нем много сил.Брианна Арпс / ИНСАЙДЕР

Вот как я его использую

1. Снимите резервуар для воды, наполните его дистиллированной водой и вставьте его на место.

Я всегда очень осторожен, чтобы не выйти за линию заполнения при добавлении дистиллированной воды в бак. Немного имеет большое значение.

Совет: воздержитесь от добавления чего-либо в воду.Обещаю, пар будет пахнуть горелым попкорном. Фу. Брианна Арпс / ИНСАЙДЕР

Дерматолог Др.Фамилия Джи может немного сбивать с толку, но он определенно знает свое дело. Брианна Арпс / ИНСАЙДЕР

2. Подключите пароварку, расположите лицо на расстоянии примерно 8-10 дюймов от сопла и подождите.

В течение нескольких секунд после включения выключателя питания несколько унций необходимой h3O нагреваются и превращаются в поток теплого расслабляющего пара, который длится чуть менее 10 минут за одно использование.

Очень важно держаться на некотором расстоянии от оранжевого отверстия. Ожоги, особенно на лице, неприятны.

Эта пароварка имеет большой радиус действия, поэтому, когда ее кладут на стол или другую безопасную плоскую поверхность, пользователи могут удобно расположиться и наслаждаться работой.

Есть маленький синий индикатор безопасности, который загорается, чтобы вы знали, что пароварка используется.После выключения встроенного таймера выключается и свет. Брианна Арпс / ИНСАЙДЕР

4. Закрыв глаза, медленно вращайте лицом по часовой стрелке и против часовой стрелки.

В то время как описание продукта на веб-сайте Sephora описывает его сопло как достаточно широкое для полного покрытия паром, я обнаружил, что мне пришлось немного поработать, чтобы убедиться, что все области моего лица распарены должным образом.

Но я не особо возражаю; это хороший способ избавить мою шею от любых перегибов.

5. Нанесите тоник, сыворотку и увлажняющий крем.

Я предпочитаю применять все средства по уходу за кожей, когда мои поры полностью открыты; Я обнаружил, что продукты работают лучше всего, когда они глубоко впитываются в кожу.

Обработка паром позволила мне не только глубже очищать (в те дни, когда я не использую макияж, я распариваюсь до и после очищения), но и более эффективно.

Я поклонник тоников марки Clinique, осветляющего раствора с феруловой кислотой и ретинолом от Dr.G для моих темных пятен и ежедневного солнцезащитного крема Supergoop! Для дополнительной влажности, которая сушит матовый оттенок.Брианна Арпс / ИНСАЙДЕР

6. Отключите пароварку и слейте лишнюю воду.

Иногда конденсат из резервуара для воды остается на дне машины.

Чтобы снять, я опрокидываю пароварку над мусорным ведром после выключения и отсоединения от сети. Вы также можете открыть резервуар и встряхнуть его, чтобы подготовиться к следующему использованию.

Вот мои результаты через четыре месяца

Несмотря на то, что я трачу дополнительное время на мой туалетный столик утром и вечером, я обнаружил, что моя импульсивная покупка полностью окупает каждый доллар.

В наши дни моя спальня больше похожа на спа, где я могу сделать себе увлажняющий уход за лицом без предварительной записи.

Вот как я выгляжу непосредственно перед приготовлением на пару.

Перед обработкой паром моя кожа кажется немного стянутой и изношенной.Брианна Арпс / ИНСАЙДЕР

Мои поры обычно более заметны после долгого дня использования макияжа.

Вот крупный план моих пор и сухих хлопьев вокруг носа.Брианна Арпс / ИНСАЙДЕР

А вот как я выгляжу после запаривания.

Обычно я массирую лицо после того, как время истечет, после процедуры ухода за кожей, но для этой фотографии я решил погреться в его сиянии.Брианна Арпс / ИНСАЙДЕР

Сразу после распаривания моя кожа выглядит очень увлажненной.

Моя кожа наконец-то стала гладкой и эластичной, а не сухой и шелушащейся на определенных участках.

Если я наношу макияж, пар помогает мне удалить его больше , что, вероятно, является основной причиной появления у меня обострений прыщей.Ватные шарики, которые я использую для нанесения тонера, служат доказательством!

Мои поры тоже менее заметны. Прежде чем я начала распаривать лицо, я всегда наносила праймер для заполнения пор на щеки и лоб перед нанесением тонального крема. Теперь грунтовка не обязательна.

Прежде всего, я приобрел уверенность. Мне комфортно выходить из дома практически без макияжа, и я знаю, что я красива, несмотря на это.

IPL Риски, уход за лицом, уход за лицом и часто задаваемые вопросы

Фотоальбом IPL: претензии

Фотоальбом IPL: что это такое?

Фото-лицевое или фотоомоложение, также известное как фотоомоложение, — это процедура, призванная обратить вспять солнечное повреждение, выровнять цвет лица, а также улучшить тон и текстуру в процессе.Другими словами, фотоальбомные процедуры по сообщениям:

• сузить поры
• уменьшить тяжесть прыщей
• уменьшить появление или устранить солнечные пятна и веснушки
• уменьшить гиперпигментацию
• лечить покраснение кожи и покраснение кожи
• уменьшить появление шрамов (угри, ветряная оспа и т. Д.)
• уменьшить появление тонких линий и морщин
• обратное солнечное повреждение
• лечить сосудистые поражения (сломанные капилляры, кровеносные сосуды, телеангиэктазии, розацеа)
• улучшить контур лица
• подтянуть кожу
• повысить выработку коллагена и эластина

Мне было любопытно, какое влияние на мою кожу окажет фотолечение IPL, и я проверил эти утверждения с помощью спа-салона Montreal’s Spa Évia.

Часто задаваемые вопросы по IPL Фото-лицевой области

От того, какие факторы риска присутствуют, до того, как подготовить кожу перед лечением, всем, кто думает о лечении IPL, рекомендуется рассмотреть следующие вопросы.

• Что такое IPL фото лицевое лицо?
• IPL — это то же самое, что и лазер?
• Каковы факторы риска, связанные с фото лицевыми процедурами IPL?
• Кто уполномочен проводить лечение лица с помощью IPL?
• Больно ли снимать лицо при IPL?
• Сколько процедур требуется?
• Сколько это стоит?
• Что мне нужно сделать перед фото лицевым лечением?
• Что мне нужно делать после фото лицевого лечения?
• Есть ли простои после прохождения процедуры IPL?

Что такое фотообъектив IPL?

По словам косметолога Натали Кита, IPL, что означает интенсивный импульсный свет, «это не лазер, а мощный источник света, который используется для омоложения кожи и обладает способностью проникать в кожу с минимальным повреждением кожи.Как и лазер, он работает, фильтруя свет с различной длиной волны, чтобы реагировать на определенные состояния кожи », эффективно стимулируя регенерацию кожи в эпидермисе, а также дерме за счет увеличения выработки коллагена и эластиновых волокон, мягко травмируя глубокие слои кожи, сохраняя при этом щадящее воздействие. повреждение его внешних слоев, вызывая естественный механизм заживления ран.

Это контролируемое повреждение дермы, которое находится ниже самого поверхностного слоя кожи, эпидермиса, является основным фактором, который, как сообщается, приводит к тому, что кожа становится более молодой, свежей и упругой.

Как объясняет врач Хизер Брэннон, «влияние старения на дермальный слой очень велико. Мало того, что дермальный слой истончается, вырабатывается меньше коллагена, а волокна эластина, обеспечивающие эластичность, изнашиваются. Эти изменения каркаса кожи вызывают появление морщин и обвисание кожи ». Стимулируя их производство, можно сказать, что IPL-процедуры для лица, по крайней мере теоретически, повернули время вспять.

IPL-процедуры для лица также влияют на угри, снижая активность сальных желез, а также сужая кровеносные сосуды, чтобы уменьшить появление сломанных капилляров или сосудистых звездочек, а также воздействовать на темный пигмент, что уменьшает появление темных пятен.

IPL Vs. Лазеры: в чем разница?

Интенсивный импульсный свет — это не лазер как таковой . Это яркий источник света. Но то же самое и с лазером, по сути, хотя и с гораздо более интенсивным источником света. IPL отличается от лазера тем, что он направляет на кожу световой импульс высокой интенсивности широкого спектра, а не более инвазивный, точно откалиброванный лазерный луч, настроенный на более узкую определенную длину волны.

Другими словами, IPL работает в более широком диапазоне длин волн, и, таким образом, один аппарат IPL может лечить более одного состояния, используя специальные фильтры для удаления нежелательных длин волн и сохранения только тех, которые требуются для решения конкретной проблемы кожи.

Таким образом, если в клинике или спа-салоне есть аппарат IPL, то можно с уверенностью предположить, что можно решить различные кожные заболевания, а также удаление волос, тогда как лазеры работают в узком диапазоне длин волн, что означает, что клиника может иметь возможность работать только с одним конкретным забота о коже с помощью одного лазерного аппарата.

Обратной стороной IPL является то, что, хотя каждое отдельное лечение якобы дешевле, безопаснее и мягче, чем лазер, оно также менее интенсивно и, как таковое, дает не столь впечатляющие результаты.Следовательно, для получения желаемых результатов может потребоваться больше повторных посещений.

Еще одно соображение, которое может повлиять или не повлиять на решение о фото лицевых процедурах, — это недостаток исследований, изучающих долгосрочное влияние лечения IPL, чего можно ожидать с технологией, которая моложе лазеров, которая используется только с 1995 года.

Также обратите внимание, что перед лечением, а также после сеанса фотоомоложения IPL необходимо соблюдать ряд мер по образу жизни, чтобы максимизировать результаты и минимизировать любые потенциальные риски.

Фото-лицевые риски IPL

Какие риски связаны с фотоальбомами?

Учитывая, что IPL, или интенсивный импульсный свет, является довольно новой технологией, применяемой только с 1995 года, трудно оценить, какие потенциальные долгосрочные эффекты связаны с фото лицевыми процедурами, если таковые имеются.

Что действительно всплывает на поверхность после пары поисковых запросов в Google, так это вопиющее количество «страшных историй», циркулирующих в Интернете по поводу лечения, жалобы, возникающие в связи с потерей тона кожи, появлением ямок, апельсиновой корки на коже, более тонкими линиями и другие утверждения, которые предполагают, что лечение имело эффект, противоположный тому, что его рекламируют.

Что неясно, так это то, что эти люди строго соблюдали требования до и после оказания медицинской помощи, при этом подавляющее большинство анекдотических свидетельств я отсортировал через —i.е., несколько сотен записей на форуме, не говоря уже о том, как корректировались повседневные привычки для достижения максимальных результатов.

В одном из немногих случаев, которые дали какое-то указание на то, какие предшественники образа жизни были задействованы перед лечением, женщина упомянула, что использовала ретин-А в течение трех недель до лечения, а это как раз то, чего вы должны ИЗБЕГАТЬ.

Клиенты должны полностью отказаться от использования любых кислот витамина А на лице — ретиноевой кислоты, гликолевой кислоты, третиноина (ретин-A), аккутана, альфа-гидроксикислот и т. Д.- 60 дней до введения IPL. По иронии судьбы, никто в этой конкретной ветке форума не знал об этом факте.

И для каждой ужасной истории, пожалуй, найдется счастливая история, когда довольные клиенты поют дифирамбы IPL-фото лица, утверждают, что кожа стала более упругой, яркой, более четкой, блеклыми коричневыми пятнами и этот список можно продолжить.

Наконец, другие утверждают, что это не очень помогло, но, опять же, трудно оценить, прошли ли они рекомендованное количество сеансов или нет, поскольку эта важная информация обычно не указывается.

Обратите внимание, что идеальный кандидат для фотоомоложения IPL — белый, незагорелый, обладающий некоторой эластичностью кожи, не беременный и не принимавший Аккутан в течение как минимум 6 месяцев.

Риски и побочные эффекты, связанные с фотообъявлениями IPL

• покраснение, болезненность и припухлость кожи от 48 часов до одной недели после лечения
• синяк (поощряется приемом аспирина, ибупрофена или алеве в течение одной недели лечения)
• волдыри и ожоги (редко)
• нежелательные изменения в пигментация (белые или темные пятна), чаще встречаются у темнокожих или загорелых людей
• струпья (обычно с коричневыми пятнами, которые, как предполагается, поднимаются на поверхность, покрываются коркой и в конечном итоге отслаиваются)

Противопоказания для фото лица

• недавний загар или загар
• незащищенное пребывание на солнце, использование солярия или солярия за 4 недели до лечения
• беременность
• грудное вскармливание
• рак
• волчанка
• гипопигментация (напр.g., витилиго)
• судороги в анамнезе
• келоидные рубцы в анамнезе
• тяжелый дерматит, активные воспалительные акне или экзема (в зоне лечения)
• активные инфекции
• Использование аккутана за последние 6 месяцев
• лекарства от диабета
• Вспышка простого герпеса (в зоне лечения)
• темная кожа
• Витамин А кислоты (ретиноевая кислота, гликолевая кислота, третиноин (ретин-A), аккутан, альфа-гидроксикислоты), использованные в течение 60 дней после лечения
• фотосенсибилизирующие препараты
• наличие кардиостимулятора
• наличие хирургических металлических штифтов или пластин под кожей в зоне воздействия
• использование зверобоя.Зверобой в течение трех месяцев до начала лечения
• разжижающие кровь средства (аспирин, ибупрофен или алев, используемые в течение одной недели лечения, антикоагулянты)

Как минимизировать факторы риска фото-лицевых IPL:

Квалификация фото-лицевого администратора IPL

Кто уполномочен проводить лечение лица с помощью IPL?

Это кажется серой зоной, по крайней мере, в Соединенных Штатах. Кто может проводить лечение IPL, варьируется от штата к штату.Еще один момент, который следует учитывать, — это машины IPL, как правило, или, по крайней мере, , если имеет программу аккредитации регистрации, чтобы гарантировать, что только квалифицированные специалисты используют оборудование.

В случае Sheerwave IPL RF, марки оборудования для IPL, которое использовалось на мне во время фото-лицевых процедур, дистрибьютор настаивает на следующих предпосылках для использования устройства:

«Доктор медицины, специалист по эстетике или DEP в качестве косметолога, медсестры или 5 лет практики в сфере эстетической медицины при лечении в Квебеке.Проконсультируйтесь с правлением вашего штата о законодательстве об использовании IPL в вашем штате и о страховом полисе «.

Что касается канадских правил в отношении квалификации администратора IPL, то это неясно. Мой запрос информации не был рассмотрен и не подтвержден финансируемым налогоплательщиками агентством здравоохранения Health Canada (с уведомлением более чем за 72 часа) к моменту публикации. Чтобы получить дополнительную информацию, обратитесь в Бюро медицинского оборудования Министерства здравоохранения Канады.

Болят ли фото лицевые?

Болят ли фото лица?

Я отвечаю на этот вопрос в моем фотоальбоме IPL, когда я сам прошел эту процедуру.

Сколько нужно фото лиц

Сколько требуется фото лицевых процедур, чтобы увидеть результаты?

Для достижения оптимальных результатов рекомендуется от 2 до 6 процедур, в зависимости от состояния кожи, которое лечится. Прочтите, что случилось с моим собственным планом лечения, чтобы узнать, сколько мне нужно.

Сколько стоят фотошаблоны IPL?

Это полностью зависит от того, что лечится и где вы живете, а цены значительно различаются.В случае Монреальского спа-салона Évia стоимость каждого сеанса варьировалась от 75 до 300 долларов *, в зависимости от области лечения.

* Обратите внимание, что цены могут быть изменены без предварительного уведомления.

Фото-лицевая подготовка: что мне нужно сделать перед лечением?

Чтобы свести к минимуму любые потенциальные побочные эффекты, люди, готовящиеся к фото лицевой IPL, должны:

• избегайте пребывания на солнце без солнцезащитного крема SPF30 (должен содержать фильтры UVA и UVB) в течение как минимум 4 недель до лечения
• убедитесь, что на обрабатываемой области нет солнечных ожогов, загара, вспышек герпеса (герпеса), воспалительных прыщей, экземы и т. гипопигментация или гиперпигментация
• Избегайте безрецептурных разжижающих кровь средств в течение как минимум недели (аспирин, ибупрофен или алев)
• прекратите использование любой формы кислоты витамина А в течение как минимум 60 дней, включая ретиноевую кислоту, гликолевую кислоту , третиноин (Retin-A) и альфа-гидроксикислоты
• прекратите использование аккутана в течение как минимум 6 месяцев
• принесите футляр для контактных линз и раствор, так как вам потребуется снять контактные линзы перед лечением
• принесите солнцезащитный крем с SPF не ниже 30 на прием; вам нужно будет нанести его после лечения

Последующий уход за лицом IPL: что мне делать после процедуры?

Чтобы свести к минимуму любые возможные побочные эффекты, люди, которые только что прошли фото лицевую IPL, должны:

• немедленно нанести увлажняющий крем и солнцезащитный крем полного спектра не менее SPF 30, защищающий от UVA и UVB лучей
• наносить солнцезащитный крем полного спектра не менее SPF 30, защищающий от лучей UVA и UVB, каждый день на обработанную область в течение не менее 30 дней (невыполнение этого может привести к осложнениям и повреждению кожи)
• Избегайте солнечных лучей в максимально возможной степени на протяжении всего курса лечения, а также в следующие 30 дней после окончательной фото лицевой процедуры IPL
• избегайте нанесения тонального крема или порошкового макияжа сразу после сеанса лечения, по возможности
• не принимать горячие ванны в течение 48 часов после лечения (горячий душ также не рекомендуется, горячая вода не должна касаться обрабатываемой области, теплый душ разрешен)
• не заниматься физическими упражнениями, вызывающими потоотделение в течение 48 часов во избежание заражения
• не царапать и не трогать обработанный участок во избежание заражения
• как с мерами предварительной обработки , избегайте использования любой формы кислоты витамина A на протяжении всего курса лечения, включая ретиноевую кислоту, гликолевую кислоту, третиноин (Retin-A) и альфа-гидроксикислоты
• , как и в случае с мерами предварительной обработки, избегайте использования Accutane
• для увлажнения часто

Есть ли простои с IPL Photofacials?

Нет.