Причины повышенного инсулина в крови — Сердце
Механизм нарушения усвоения глюкозы
Причины нарушения механизма усвоения глюкозы: в первом случае — аутоиммунное заболевание, обусловленное отсутствием сборки белкового гормона поджелудочной железой. Это ведет к тому, что глюкоза, попадая в кровь не имеет доступа в клетку, так как инсулиновые рецепторы нечем активировать.
В другом варианте происходит снижение чувствительности рецепторов аффинных нему и даже при повышенном содержании инсулина в крови доступ в клетку опять-таки не открывается.
Как бы не было парадоксально, но высокий инсулин вызывает беспрерывное отложение жиров в соединительной клетчатке, стимулирует запас глюкозы (гликогена) в печени.
Гормон влияет и на усвоение глюкозы мышечными волокнами. И при малоподвижности и отсутствие растяжения мышц — потребность в энергии снижается.
И по этим причинам жировая клетчатка начинает превалировать над мышечной тканью (жировая атрофия мышц).
Что значит повышенный инсулин в крови? Количество молекул инсулина строго зависит от концентрации глюкозы в главных кровяных сосудах. При злоупотреблении углеводной пищей (особенного быстрых углеводов — сладкое, мучное, спиртное), его выработка соответственно увеличивается.
Регулярное поедание сахаров ведет к постоянной интенсивной работе клеток поджелудочной железы и провоцирует избыток инсулина в организме. Не происходит периода отдыха для органа — постепенно клеточные островки (Лангерганса), производящие повышенный инсулин ранее, перестают правильно работать или вовсе не выдают гормон.
Параллельно снижается чувствительность к инсулиновым рецепторам и даже при большой концентрации гормона в крови мембранные каналы глюкозы не открываются. Что становиться причинами энергетического голодания. Для того чтобы восстановилась чувствительность следует на время прекратить поступление сахара в организм.
Однако, отсутствие попадания глюкозы вместе с едой мало влияет на липидный обмен и уменьшению жировой клетчатки. Когда инсулин выше нормы, то он все равно останавливает распад жировой ткани.
Главная причина переизбытка глюкозы и высокого инсулина в крови — это сахар и продукты с высоким содержанием быстрых углеводов. Злоупотребление подобной пищей ведет не только к истощению поджелудочной, но и нарушению обмена веществ в целом. Существует ряд явлений также ухудшающих работу железы, вызывающих высокий уровень инсулина в крови:
- Длительные периоды голодания, не возможность быстро и вовремя перекусить. Резкие болезненные переедания от голода — изменяют содержание инсулина.
- Чрезмерные физические нагрузки, постоянные умственно-психические стрессы и депрессии на фоне усталости. Затяжные депрессии становятся причиной постоянного потреблению сладкого (шоколада, конфет, пирожных).
- Причинами могут быть: ожирения разной степени при малоподвижном образе жизни. Различные состояния, уменьшающие скорость крови в сосудах, почечная недостаточность.
- Дефицит витамина E и микроэлемента хрома. Витамин E укрепляет клеточную мембрану и оберегает её от окисления. Эти причины ведут к переизбытку гормона.
Другие более отдаленные причины нарушения утилизации глюкозы — различные поражения печени, инфекции, раковые образования. При которых будет повышен инсулин в крови.
Гиперисулемия влияет не только на нарушение энергетического баланса в организме, но и изменяет состав крови, структуру сосудов, работу сердца и мозга. Симптомы, когда инсулин повышен:
- Непреодолимое чувство голода, после насыщения явление сразу может повториться. И продолжаться круглые сутки.
- Со стороны нервной системы — слабость мышц, судороги, нарушение памяти и мышления. Постоянное желание спать. Плохая концентрация внимания, признаки слабоумия.
- Повышение давления.
- Жирная кожа, волосы.
- Длительное заживление порезов, ранок.
Повышенный уровень инсулина и постоянное накопление углеводов в форме нерасщепленных жиров становиться причиной атеросклероза сосудов — на стенках эндотелия налипает «плохой» холестерин.
Тем самым их стенки перестают быть гладкими, за имеющиеся образования цепляются тромбоциты. Сосуды становятся хрупкими, частично или полностью закупоренными. Теряют свою транспортную функцию для остальных клеток крови.
Симптомы повышенного инсулина ведут к границе близкой к сахарному диабету 2-го типа.
Основной способ как снизить уровень инсулина — это пустить в ход молекулы глюкозы, ускорить обмен веществ.
- С помощью физической нагрузки (и нормальном потреблении углеводов) повысить потребность мышечных клеток в энергии.
- Нормализовать углеводную диету — быстрые углеводы убрать до минимума, ввести в рацион медленные, которые убирают избыток инсулина в крови — злаки (каши, отрубной хлеб).
- Если инсулин в крови повышен, необходимо ввести ежедневное употребление витаминов, особенно витамина E и хрома. Орехи и оливковое масло богаты витамином E, другие полезные микроэлементы есть в морской рыбе.
- Заменить обычный сахар на более природный — мед, фрукты, перга.
- Пивные дрожжи с хромом восполнят необходимое количество микроэлемента хрома.
- Продукты, содержащие таурин, способствуют восстановлению мышечной ткани и сердца.
Есть несколько рекомендаций как понизить инсулин в крови: желательно употреблять белковые продукты — печень, диетическое мясо, нежирный творог (или кефир).
В ночное время суток гормон инсулин также может быть активен, поэтому стоит воздержаться от еды на ночь, либо взять кусочек сыра или стакан несладкого йогурта. Эти продукты утоляют голод и понижают продукцию поджелудочной.
Переходите на безглюкозною диету постепенно — в отсутствии симптомов сахарного диабета, не стоит исключать сахара совсем.
Иногда причины повышения глюкозы и соответственно повышенного инсулина при нормальном сахаре исключительно психогенные. Сильные стрессы ведут к снижению серотонина в мозге и вызывают депрессию, постоянное желание удовлетворять себя сладким.
Самый быстрый метод достичь гармонии и как снизить инсулин — это белковые продукты и некоторые фрукты, которые поставляют в организм сырье из которого получается триптофан, а затем и мелатонин, и серотонин. Одним из главных источников триптофана считается фрукт — банан. А также мясо кальмара, плавленый сыр, соевые продукты.
Сахарный диабет — это инсулинозависимая болезнь. Он развивается, когда уровень инсулина в крови низкий, либо возникает избыток неактивного инсулина. Поэтому повышенный сахар в крови ведет к серьезным последствиям.
Неусвоенный сахар остается в крови, может затем собираться с мочой в почках, проникать с кровотоком в межклеточное пространство в неизменном виде. Это приводит к частым урогенитальным инфекциям, кожным раздражениям и некрозам. Сопровождается все следующими внешними симптомами:
- Ухудшенная трофика тканей — снижение зрения, невропатии, нарушение сознания.
- Постоянное чувство голода — нехватка энергии для мышц, когда в крови «склады» сахара.
- Гипертония, головные боли.
- Постоянная сухость во рту, жажда.
- Снижение чувствительность конечностей, покалывание, боли.
- Заболевание суставов.
Последствия сахарного диабета бывают очень тяжёлыми — потеря зрения, психические нарушения, язвы и гангрена ног.
В некоторых случаях бывает пониженный инсулин при нормальном сахаре — это означает недостаточность работы поджелудочной железы. При таких симптомах необходимо обратиться к врачу — эндокринологу. Повышенной инсулин при нормальном сахаре также указывает на дисфункцию эндокринной системы.
Норма гормона у ребенка (до 12 лет) отличается от нормы взрослого — 20мкЕд/л. Самый низкий показатель концентрации у детей — 3 мкЕд/л.
У взрослых и подростков от 12 лет обычный показатель — 25 мкЕд/л.
Количество инсулина определяется по анализу крови, который берется из пальца натощак. Существует так же текст на толерантность к глюкозе. Утром на голодный желудок, пациенту дают стакан воды с концентрированным раствором глюкозы. Через некоторое время берут кровь, определяют анализ после 60-90-120 минут.
Уровень гормона можно определить по анализу глюкозы в крови с помощью домашнего прибора — глюкометра. В зависимости от показателей уровня глюкозы можно предположить уровень инсулина. При 5.5 глюкозы — низкий или неактивный. При сахарном показателе 3.3 — высокий.
Сбросить вес тела или снизить сахар в крови намного сложнее и дольше, чем предотвратить. Необходимо регулярно измерять глюкозу, а также время от времени соблюдать профилактическую диету.
Повышенный инсулин в крови: причины, лечение, диета
Иногда у людей может наблюдаться повышенный инсулин в крови, что это значит, будет интересно узнать многим. Инсулин, выделяемый поджелудочной железой, регулирует множество процессов в организме человека. Он принимает участие в метаболизме и воздействует на содержание сахара в крови.
Повышенный уровень сахара в крови является отклонением от нормы. Не стоит игнорировать факт увеличения дозы гормона в организме, но и придумывать себе лишние болезни бессмысленно. Это может быть как симптомом серьезного заболевания, так и просто результатом неправильного питания или стресса. Необходимо понаблюдать за состоянием здоровья некоторое время.
Инсулин способствует трансформации сахара из состояния сыворотки крови в разные ткани тела, а также переносу аминокислот, калия и глюкозы. Гормон может поддерживать и регулировать общий обмен углеводов. Если секрет попадет в организм человека через желудок, то будет переварен, как любое другое вещество биологического происхождения.
От инсулина зависит активность. Насколько быстро и качественно протекают процессы обмена веществ в теле, настолько энергично и бодро ведет себя человек.
Для здоровых людей норма гормона в крови должна быть примерно 3-20 мкЕд/мл. При нормальном уровне гормона человек чувствует себя хорошо. Понижение показателей приводит к развитию сахарного диабета. На самочувствие отрицательное воздействие оказывает также повышенный инсулин в крови.
После приема пищи доза гормона в организме резко повышается. Поэтому инсулиновую пробу рекомендуется проходить натощак. Увеличенное значение способствует подавлению процессов преобразования жиров и белков в глюкозу (глюконеогенез). У человека развивается гипогликемия, влияющая на возникновение таких заболеваний:
- диабет второго типа;
- гипертоническая болезнь;
- ишемия сердца;
- болезнь Альцгеймера;
- эректильная дисфункция у мужчин и синдром поликистоза яичников у женщин.
Ученые доказали, что гипогликемия сопровождается следующими состояниями: лишним весом, хроническим воспалением, старением, стрессом.
Ученые так и не объяснили, какие факторы являются предпосылкой для возникновения повышенного уровня гормона (инсулинорезистентности). Но причины могут быть разные. Некоторые предполагают, что это природная реакция на внешние раздражители.
Вредные привычки и переедание у мужчин и женщин способствуют тому, что из защитной реакции этот процесс перерастает в серьезное осложнение.
В крови при излишнем приеме пищи увеличивается количество гормона, а сидячий образ жизни способствует накоплению этого вещества и не позволяет переходить в ткани. Так развивается гипогликемия. Если в организме глюкоза повышается, увеличивается и выработка инсулина.
Наличие высокого уровня гормона в течение длительного времени способствует тому, что ткани становятся резистентными по отношению к нему.
Инсулинорезистентность (ИР) по-разному влияет на состояние внутренних органов и тканей.
- Повышенный инсулин способствует ускоренному превращению глюкозы в жир. Последствиями могут быть ожирение и лишний вес.
- Сосуды. На основании многих исследований было установлено, что ИР может провоцировать возникновение высокого давления (гипертензии) при условии, что функции почек не нарушены.
- Печень. Гормон влияет на снижение процесса синтеза глюкозы, что уменьшает показатели последней в крови. При ИР этот процесс нарушается и количество сахара в крови увеличивается. Это способствует развитию диабета.
- Благодаря гормону глюкоза быстрее поступает к мышцам и содействует их хорошей работоспособности. ИР вызывает снижение мышечных функций.
- Гормон влияет на расход глюкозы сердечной мышцей. Такое нарушение зафиксировано при ишемической болезни сердца.
- Нейроны. Для головного мозга глюкоза является важным питательным веществом. От общего веса человека мозг составляет 6%, при этом перерабатывает 20% сахара. Инсулин принимает участие в контролировании процессов метаболизма глюкозы в мозге. ИР чаще всего сопровождает нейродегенеративные болезни, такие как Альцгеймер.
При проведении эпидемиологических исследований было установлено, что наличие ИР связано с возрастом, лишней массой тела и стрессом.
Симптомы патологии
На протяжении всей жизни необходимо следить за состоянием своего здоровья. Чтобы понять, есть в крови повышенный инсулин или нет, следует обратить внимание на такие симптомы:
- постоянное чувство недоедания;
- быстрое и частое переутомление;
- сильное потоотделение;
- одышка при незначительных физических нагрузках;
- болезненное состояние в мышцах и периодические судороги в ногах;
- длительное заживление ран и появление зуда на коже.
Указанные симптомы являются косвенными, но их наличие дает основание предположить, что у человека высокий инсулин. При таких симптомах следует обратиться к врачу для подтверждения диагноза или его опровержения.
Чрезмерное употребление углеводов, сладостей, а также продуктов, приготовленных на сахаре, приводит к повышению уровня инсулина, особенно у женщин. Весомые причины — частые голодания. Питание должно быть построено таким образом, чтобы есть можно было 4-5 раз в день. Порции следует принимать через одинаковые временные промежутки.
Значимые причины увеличения показателя инсулина — частые физические перегрузки. К этому могут привести стрессовые состояния или нервозность.
Считается, что главной причиной все же является ожирение. Оно способствует замедлению процессов усвоения жиров и экономии энергии. Такие факторы ухудшают движение крови и могут повлиять на возникновение почечной недостаточности.
На уровень гормона может оказывать воздействие недостаток хрома и витамина Е. Рекомендуется пополнять их нехватку с помощью средств, которые продаются в аптеке.
Принимая медикаменты с этими элементами, человек может почувствовать, как межклеточные мембраны в организме становятся крепче, у клеток вырабатывается способность противостоять жировому окислению. Это дает положительный результат и снижает гормональную выработку при жировых расщеплениях.
Когда инсулин в крови повышен, это говорит о наличии инфекции в организме, болезни печени, опухоли надпочечников и проблемах в брюшной полости.
Лечение назначается после того, как на основании анализов и внешнего осмотра определена причина заболевания. Если происходит повышение инсулина в крови, что это значит, определит врач.
Пациенту назначается лечение, которое может быть медикаментозным, сопровождаемым диетой и спортивными занятиями.
Снизить повышенный гормон можно, если прислушиваться к рекомендациям врача и придерживаться назначенного курса лечения.
Запрещено к употреблению сладкое и сахар, но их можно заменить. В магазинах продается большое количество разных подсластителей, мармеладов и зефира с низким содержанием калорий. При соблюдении рекомендаций необходимо внимательно следить за калорийностью употребляемых углеводов.
Удалять их из рациона совсем нельзя, но выбрать подходящие и распределить на день реально и необходимо.
При повышенном уровне инсулина в крови количество соли рекомендуется максимально уменьшить или вообще отказаться. Запрещены продукты с большим содержанием натрия. К чему не стоит прикасаться, так это колбасы, консервы, сухарики и подсоленные орешки.
Исключены при соблюдении диеты спиртные напитки. В норме следует выпивать жидкости 2-2,5 л в сутки. При желании можно употреблять компоты, зеленый чай, отвар шиповника, чистую питьевую воду, все они должны быть несладкими.
Есть группа продуктов, которые рекомендуется употреблять при соблюдении диеты. Прежде всего, это все молочные товары с пониженным содержанием жира. Из злаковой группы можно использовать только цельнозерновые, такие как коричневый рис, отруби, проростки пшеницы.
Мясные продукты разрешается есть, но они должны содержать мало жира (птица и нежирные сорта). Это же касается и рыбы. Можно есть куриные яйца, но в ограниченном количестве — 1-2 шт.
Диета разрешает употреблять практически любые овощи. Они должны быть сырые или проваренные. Разрешаются фрукты и ягоды: груши, яблоки, дыни, арбузы. Можно вводить в рацион апельсины и грейпфруты. А вот малину, черешню, клубнику и землянику можно есть столько, сколько захочется.
В течение дня следует прогуливаться пешком по полчаса или больше. Утром хорошо выполнять комплекс физических упражнений умеренного темпа.
Заболевание легче предупредить, чем его лечить. Поэтому, заметив первые симптомы, следует немедленно обратиться к врачу за консультацией.
В том числе инсулин участвует в углеводном обмене и помогает, чтобы сахар поступал из кровеносных сосудов в ткани всевозможных важных органов.
Увеличенное количество инсулина должно настораживать, однако многие не обращают на это внимание из-за того, что видимых проблем со здоровьем не наблюдается. Между тем на первый взгляд безобидный высокий показатель инсулина может стать причиной серьезных и негативных последствий.
Если инсулин в крови высокий, симптомы могут быть следующими:
- Человек испытывает постоянное чувство голода, несмотря на полноценное и регулярное питание.
- Человек быстро утомляется и часто ощущает слабость.
- У пациента может наблюдаться активное потоотделение.
- Нередко высокий уровень инсулина вызывает одышку, несмотря на небольшие физические нагрузки на организм.
- В мышцам может ощущаться боль, также возможны судороги ног.
- На кожном покрове часто ощущается зуд, при этом свежие раны и ссадины заживают очень медленно.
Конечно, подобные симптомы могут наблюдаться и при иных заболеваниях, однако при первых вышеописанных признаках стоит немедленно обратиться к врачу и пройти полное обследование для выяснения причины плохого самочувствия пациента. Специалист проведет анализ на инсулин и сделает все необходимое, чтобы снизить показатели до нормы и устранить нежелательные симптомы.
Высокий уровень инсулина в крови может наблюдаться у пациентов, которые любят сладкое, часто употребляют блюда, содержащие в больших количествах сахар и углеводы. Чтобы не испытывать чувство голода, необходимо правильно питаться и строить необходимым образом режим. Специалисты рекомендуют питаться часто, но понемногу, при этом делая легкие перекусы между завтраком, обедом и ужином.
Повышенный инсулин в крови: причины, лечение, диета
Повышенный уровень инсулина в крови может служить причиной для нарушений в работе поджелудочной железы, так как именно она отвечает за выработку этого гормона.
Сам по себе инсулин связан с уровнем сахара в крови, поэтому резкое повышение его уровня может привести к гипогликемии, ожирению, сахарному диабету.
Именно поэтому важно не только своевременно обратиться к врачу, но и строго соблюдать определенную диету. Диета является наиболее безопасным (по сравнению с медикаментозными средствами) способом регулирования инсулина в крови.
Правильно составленное меню снизит резкие скачки гормона, которые оказывают негативное действие на белково-жировой и углеводный обмены в организме.
ВАЖНО: Превышение инсулина в крови может привести к серьезным последствиям, в том числе и к гипогликемической коме.
Самым худшим развитием событий может стать летальный исход, поэтому настоятельно рекомендуется при первых признаках нарушения уровня гормона обратиться к специалисту и составить курс лечения, включающий диету, физические упражнения, прием медикаментов, прописанных специалистом!
Основными целями при стабилизации нормы инсулина в крови на время соблюдения диеты являются:
- Первая и самая важная цель — это снижение уровня глюкозы в крови пациента. При нормализации глюкозы начнет происходит и снижение выработки инсулина поджелудочной железой;
- Не менее важной целью является снижение веса. При избытке инсулина в организме происходит нарушение в обмене веществ. Как следствие, это приводит к ожирению. Если привести в порядок вес, то и чувствительность тканей к этому гормону значительно улучшится;
- Еще одной важной целью является профилактика серьезных осложнений. Избыток инсулина может привести к серьезным патологиям органов. Подобные проблемы могут стать причиной смерти пациента.
Привила
Диета при избытке инсулина в крови потребует от вас соблюдения строгих правил. Придерживаться этих правил нужно постоянно, иначе диета не принесет никаких результатов, а то и вовсе принесет вред. Итак, вот список основных требований, которых вы должны придерживаться:
- Обязательно включайте в ваш регулярный рацион те продукты, которые имеют низкий ГИ (гликемический индекс). Это поможет вам дольше продержаться без чувства голода;
- Запрещены сладости, выпечка;
- Принимать пищу нужно каждые 2-3 часа;
- Исключить кофе, алкоголь, сигареты. Алкоголь является веществом, которое вырабатывает огромное количество сахара, а кофеин стимулирует выработку инсулина;
- Перед тем, как приступить к физическим упражнениям, съешьте овощ или фрукт, содержащий низкое количество калорий. Это поможет предотвратить чрезмерное снижение глюкозы;
- Для регулирования объема сахара принимайте витамин Омега 3 или рыбий жир;
ВАЖНО: Перед тем, как включить в свой рацион рыбий жир или витамины Омега 3, проконсультируйтесь со специалистом. Иногда избыток этого вещества в организме может привести к аллергической реакции.
- Важно поддерживать в организме уровень хрома. Для этого включите в ваш рацион орехи, сырые и вареные овощи, морепродукты;
- Не приступайте к утренней гимнастике на пустой желудок. Съешьте, например, яблоко и только после этого начинайте выполнять упражнения. Это не даст снизиться сахару в крови и повыситься инсулину.
Залогом положительной динамики течения заболевания становится строгий самоконтроль. Первостепенной задачей лечащего врача станет не только расчет адекватного суточного калоража, но еще и составление рациона с обязательным учетом способа жизни больного человека.
Пациенты с нормальным весом должны питаться углеводными продуктами. По всем остальным параметрам такое питание ничуть не будет отличаться от пищевого поведения относительно здорового человека.
Современная диета при повышенном инсулине будет дополнена введением, так называемого короткого инсулина. Инъекции этого вещества необходимо будет производить трижды в сутки перед каждым приемом пищи. Каждый раз объем вводимого гормона должен быть откорректирован с учетом объема еды.
У людей ухудшение процесса усвоения инсулина ассоциируется лишь с диабетом. Но к данной проблеме приводят не только нарушения углеводного обмена. К причинам появления указанной проблемы приводит:
- генетическая предрасположенность;
- сбои гормонального фона;
- большое количество простых углеводов в рационе;
- прием препаратов, негативно влияющих на процесс усвоения гормона.
Что означает повышенный инсулин в крови? Ответ на этот вопрос интересует многих пациентов, сдававших анализ на инсулин. Гормон, который вырабатывается в островках Лангерганса, отвечает за снижение уровня глюкозы в крови, обеспечивает ее переход из кровеносного русла к тканям.
Как пониженный, так и повышенный уровень инсулина в крови нарушает метаболизм, вызывает негативные последствия в организме, поэтому задача пациента, медиков – поддерживать нормальный уровень инсулина народными средствами или лекарствами.
Пониженный и повышенный инсулин в крови – что это значит, каковы их показатели? Почему повышается уровень инсулина? Медики установили, что границы содержания гормона варьируют в пределах от 3 до–25 мкЕд/мл. Так, норма инсулина в крови у женщин и у мужчин практически одинаковая – от 3 до 25 мкЕд/мл. Норма инсулина у детей и подростков колеблется от 3 до 20 мкЕд/мл.
Нормальный показатель, но выше нормы для женщин, может быть у беременных – 3 до 27 мкЕд/мл. Много инсулина может быть у пожилых – 6–35 мкЕд/мл. Если показатели колеблются в диапазоне этих цифр – человек здоров. Низкий уровень инсулина наблюдается при сахарном, инсулинозависимом диабете 1 типа. Инсулин повышен при сахарном диабете 2 типа.
Прежде чем выяснять, как следует питаться, чтобы повысить восприимчивость тканей к инсулину, надо убедиться, что у вас инсулинорезистентность. К симптомам патологии относят:
- появление сонливости после приема пищи;
- учащение метеоризма;
- рассеянное внимание;
- накопление жира в области талии и живота;
- повышение чувства голода;
- депрессивные расстройства.
При данных признаках следует пройти полноценное обследование.
Гипогликемия — это когда сахар в крови падает ниже нормы. Легкая гипогликемия вызывает неприятные симптомы, которые описаны ниже в статье.
Если случается тяжелая гипогликемия, то человек теряет сознание, и это может привести к смерти или инвалидности из-за необратимого повреждения мозга. Официальное определение гипогликемии: снижение глюкозы в крови до уровня менее 2,8 ммоль/л, которое сопровождается неблагоприятными симптомами и может вызвать нарушения сознания.
Также гипогликемия — это снижение сахара в крови до уровня менее 2,2 ммоль/л, даже если человек не чувствует симптомов.
Наше определение гипогликемии: это когда у больного диабетом сахар в крови падает настолько, что оказывается на 0,6 ммоль/л ниже его индивидуального целевого уровня или еще меньше. Мягкая гипогликемия — это сахар в крови на 0,6-1,1 ммоль/л ниже целевого уровня.
Как правило, нужно стараться поддерживать сахар в крови, как у здоровых людей без диабета. Но в тяжелых случаях диабета больным приходится специально поддерживать у себя повышенный сахар на первое время.
Подробнее читайте статью “Цели лечения диабета. Какой сахар в крови нужно поддерживать”.
- Симптомы гипогликемии
- Ночная гипогликемия во сне
- Если симптомы гипогликемии притуплены
- Причины гипогликемии при сахарном диабете
- Как разобраться, что вызвало гипогликемию
- Лечение (купирование) гипогликемии
- Как вылечить гипогликемию, не поднимая сахар выше нормы
- Таблетки глюкозы
- Что делать, если сахар в крови низкий непосредственно перед едой
- Как справиться с приступом обжорства при гипогликемии
- Сахар повысили до нормы, а симптомы гипогликемии не проходят
- Агрессивное поведение диабетиков в состоянии гипогликемии
- Как действовать, если диабетик уже на грани потери сознания
- Экстренная помощь, если больной диабетом потерял сознание
- Запасайтесь средствами от гипогликемии заранее
- Браслеты для идентификации больных диабетом
- Гипогликемия при сахарном диабете: выводы
Гипогликемию при сахарном диабете могут вызывать две основные причины:
- уколы инсулина;
- прием таблеток, которые заставляют поджелудочную железу вырабатывать больше собственного инсулина.
Уколы инсулина для лечения диабета 1 и 2 типа крайне важны, и польза от них намного превышает возможный риск гипогликемии. Тем более, когда вы освоите метод малых нагрузок и сможете обходиться небольшими дозами инсулина, то риск гипогликемии будет очень низкий.
От таблеток, которые заставляют поджелудочную железу вырабатывать больше инсулина, мы настоятельно рекомендуем отказаться. К ним относятся все лекарства от диабета из классов производные сульфонилмочевины и меглитиниды.
Эти таблетки не только могут вызвать гипогликемию, но и приносят вред другими способами. Прочитайте “Какие лекарства от диабета приносят больше вреда, чем пользы”.
Врачи, которые отстали от жизни, все еще продолжают назначать их пациентам с диабетом 2 типа. Альтернативные методы, которые описаны в программе лечения диабета 2 типа, позволяют контролировать сахар в крови без риска гипогликемии.
Симптомы гипогликемии проявляются тем ярче, чем быстрее происходит снижение уровня глюкозы в крови.
Ранние симптомы гипогликемии (нужно срочно поесть “быстрых” углеводов, а конкретно таблеток глюкозы):
- бледность кожи;
- потливость;
- дрожь, сердцебиение;
- сильный голод;
- невозможность сконцентрировать внимание;
- тошнота;
- беспокойство, агрессивность.
Симптомы гипогликемии, когда сахар в крови критично понижен, и гипогликемическая кома уже очень близка:
- слабость;
- головокружение, головная боль;
- чувство страха;
- речевые и зрительные нарушения поведения;
- спутанность сознания;
- нарушение координации движений;
- потеря ориентации в пространстве;
- дрожание конечностей, судороги.
Не все симптомы гликемии проявляются одновременно. У одного и того же диабетика признаки гипогликемии могут каждый раз меняться. У многих пациентов ощущения симптомов гипогликемии “притуплены”. Такие диабетики каждый раз внезапно теряют сознание из-за развития гипогликемической комы. У них высокий риск инвалидности или смерти из-за тяжелой гипогликемии. Из-за чего это происходит:
- постоянно очень низкий уровень сахара в крови;
- человек давно болеет сахарным диабетом;
- пожилой возраст;
- если гипогликемии часто случаются, то симптомы ощущаются не так ярко.
Повышен инсулин это диабет или нет
Причины повышения
Высокий показатель уровня инсулина в плазме крови дают разнообразные факторы и образ жизни человека.
Высокий показатель уровня инсулина в организме может быть причиной развития целого комплекса заболеваний.
Одной из причин повышения инсулина в организме может быть гиперсекреция клеток поджелудочной.
Человек, который в процессе своей жизнедеятельности кушает много сладких продуктов и углеводов, тем самым повышает уровень гормона в своем организме. Не менее веской причиной развития такого состояния может послужить недоедание.
Высокие показатели содержания инсулина в крови вызывает следующие симптомы:
- усиленное потоотделение;
- постоянное чувство усталости, сонливость;
- частое ощущение голода;
- сильная одышка при любой нагрузке;
- болевой синдром в мышцах;
- регулярный зуд кожного покрова;
- судороги нижних конечностей.
Если человек заподозрил симптомы наличия повышенного уровня инсулина, медлить нельзя, лучше сразу обратиться к специалисту.
Оговоримся с самого начала: всегда, при любых обстоятельствах высокий инсулин – это не есть нормально. Но только врач соответствующего профиля может с большой степенью вероятности определить, о какой именно патологии может идти речь, и каким образом можно и нужно с ней бороться.
Исходя из первопричины этого явления, можно говорить о:
- первичном гиперинсулинизме,
- вторичном гиперинсулинизме.
Когда в организме значительно повышается уровень инсулина, развивается такая патология, как гипогликемия. Симптомы того, что у человека уровень инсулина выше нормы, будут такими:
- угнетенное и подавленное состояние;
- снижение концентрации внимания;
- ухудшение памяти;
- увеличивается вес;
- повышенное потоотделение;
- со временем усталость становится хронической;
- повышается давление;
- появляется бессонница;
- развивается почечная недостаточность;
- из-за ухудшения циркуляции крови может начаться гангрена ног;
- усиленно начинают работать сальные железы, поэтому появляется перхоть, развивается себорея.
Если говорить о том, чем опасен повышенный инсулин в крови у женщин, то стоит отметить, что такое состояние ухудшает проходимость сосудов, а это влечет увеличение кровяного давления. Ухудшение кровотока приводит к тому, что недостаточно питаются внутренние органы, что может спровоцировать гангрену нижних конечностей, нарушение сна, кожа становится жирной, развивается почечная недостаточность.
Если у человека высокий уровень инсулина, то это будет указывать, что у него в организме развивается какая-то болезнь. В зависимости от того, что стало причиной повышения инсулина, различают первичный и вторичный гиперинсулинизм.
Низкий или высокий уровень глюкозы будет сигналом о начале развития первой формы указанного заболевания. Такой гиперинсулинизм еще называют панкреатическим, в этом случае причиной высокого уровня инсулина будет нарушение продуцирования глюкагона.
Причины высокого уровня инсулина в том случае, когда у человека нормальный уровень глюкозы, могут быть в развитии опухоли поджелудочной железы или снижении выработки глюкагона.
Если уровень глюкозы нормальный, может начать развиваться вторичный гиперинсулинизм. В данном случае это характеризуется избытком таких гормонов, как соматотропин и кортикотропин, глюкокортикоидной группы веществ, а также появлением нарушения в работе нервной системы.
Высокий инсулин остается таким же в динамике только при постоянном воздействии внутренних и внешних факторов. Причинами высокого инсулина в крови являются:
- Голодание, жесткие диеты;
- Тяжелый физический труд;
- Прием препаратов, купирующих действие гормона;
- Постоянное углеводное питание;
- Нарушения в работе печени.
Кроме того, инсулин повышен в случаях постоянных диет и нервного напряжения, после серьезных психологических травм.
Наиболее серьезной причиной, по которой обнаруживается повышенный инсулин в крови, является инсулинома. Это злокачественное образование поджелудочной железы, при котором анализ крови на инсулин всегда повышен.
Симптомами инсулиномы являются:
- Судороги и мышечная слабость;
- Тремор конечность;
- Проблемы со зрением и речью;
- Головные боли;
- Постоянная испарина на коже.
Клиническая картина проявляется в основном в ранние утренние часы.
Гипогликемия – это патологическое состояние организма человека, при котором инсулин значительно повышен. При этом человек ощущает себя крайне подавленным, угнетенным, у него снижается память и концентрация внимания на одном определенном объекте. Постепенно усталость приобретает хроническую форму. Помимо всего прочего, больной начинает стремительно набирать вес.
Когда инсулин повышен, то это влияет на проходимость кровеносных сосудов и провоцирует увеличение давления. Нарушение кровотока может привести к таким патологиям, как: некроз (гангрена) конечностей, почечная недостаточность, нарушение сна, повышенная жирность кожи.
Высокий инсулин всегда говорит о наличии какой-либо патологии в организме. В зависимости от того, что именно послужило первопричиной образования этого явления, выделяют:
- Первичный гиперинсулинизм;
- Вторичный гиперинсулинизм.
Инсулин имеет свойство повышаться у тех, кто употребляет большое количество сладкого и блюд, в которых содержится много углеводов. Именно по этой причине при таком неприятном явлении, как высокий уровень инсулина, в первую очередь обращается внимание на построение нормального питания.
Профессионалы советуют питаться не только правильными продуктами, но принимать пищу небольшими порциями и не реже, чем 4-5 раз в день. Желательно следовать специальной диете, состоящей из полезных и питательных продуктов для ежедневного меню.
Причина повышенного инсулина довольно часто заключается в сильном переутомлении организма. Сюда также можно отнести постоянные стрессы, переживания, нервозное состояние, что наиболее характерно для женщин.
Пагубное влияние на организм человека, на показатели инсулина в крови оказывает нехватка витамина Е и такого микроэлемента, как хром. В данном случае потребуется перестроить свое питание таким образом, чтобы восполнять нехватку этих компонентов.
Быстро и эффективно решить проблему такого плана можно при помощи современных витаминных препаратов. Восполнение в организме витамина Е и хрома поможет укрепить клеточные мембраны, а также выработать их стойкость к жировому окислению.
Данные компоненты вызовут активную выработку инсулина и последующее расщепление жиров.
Причины и симптомы
Часто проявление симптоматики на первых ее этапах, человек может ссылать на наличие стрессов и постоянную напряженность дома или на работе. Прежде всего, к таким признакам относится ослабление организма, быстрая утомляемость и снижение работоспособности. Кроме того, начинает появляться трудность с запоминанием больших объемов информации, невозможность сконцентрироваться.
Значительное повышение уровня инсулина в крови называется гипогликемией. Симптомы этого патологического состояния:
- подавленность,
- угнетённость,
- ухудшение памяти и запоминающих способностей,
- крайне затруднена концентрация внимания.
При прогрессирующей гипогликемии очень быстро развиваются основные симптомы:
- хроническая усталость,
- быстрый набор избыточного веса.
Определенная клиническая картина указывает на повышение инсулина, но обнаружив такие симптомы у себя, не нужно ставить диагноз самостоятельно и делать вывод, что это значит повышенный инсулин в крови. Без лабораторной диагностики постановка диагноза и тем более самолечение угрожают здоровью.
Симптомами выступают:
- Жирная кожа;
- Увеличение жировой подкожной прослойки и веса, соответственно;
- Постоянная несобранность, усталость;
- Хроническая гипертония;
- Нарушенная концентрация внимания;
- Перхоть.
Заболевание с подобными симптомами и подтверждающей лабораторной диагностикой называется инсулинорезистентностью. Пациент при этом может страдать не только от данных симптомов, но и от гипогликемии, потому лечение необходимо начинать как можно раньше.
Как определить уровень гормона в крови
Для определения уровня инсулина в организме проводят 2 анализа:
- сдача крови натощак;
- глюкозотолерантный тест.
Второе исследование заключается в том, что пациент должен выпить натощак 250 мл воды с растворенной в ней глюкозой. Через 2 часа после приема у него берут анализ крови. Рекомендуется для достоверного результата перед исследованием соблюдать диету в течение 3 суток.
Гормон можно контролировать в домашних условиях. Для этого предназначен специальный прибор: глюкометр. Измерения, как и вышеперечисленные анализы, следует делать натощак. Перед применением глюкометра руки нужно хорошо помыть.
Палец, из которого берется кровь, должен быть разогретым, для этого его достаточно просто растереть. Чтобы прокол не доставил болезненных ощущений, нужно делать его не в центре пальца, а сбоку. Первую каплю следует вытереть небольшим клочком ваты, а вторую нанести на тестовую полоску.
Проведение анализа и нормы инсулина в крови
Исследование крови необходимо для того, чтобы оценить функциональность поджелудочной железы пациента. Любой признак, свидетельствующий о том, что гормон понижен или повышен в организме человека, приводит к нарушению полноценной работы органа.
Стоит отметить, что в независимости от пола, верхняя граница содержания гормона составляет 25 единиц. Чтобы получить точные данные, врач рекомендует сдать анализ крови на пустой желудок.
Это связано с тем, что во время приема пищи поджелудочная железа активно функционирует, вследствие чего быстрее синтезируется гормон, как результат, информативность анализа будет существенно искажена.
В медицинской практике выделяют два вида исследований, которые помогают максимально полно воссоздать клиническую картину:
- Исследование на толерантность к глюкозе.
- Анализ крови, проводимый на пустой желудок. После последнего приема пищи должно пройти не менее 8 часов.
В домашней обстановке также можно узнать свою концентрацию глюкозы в крови, в этом поможет специальный прибор, который называется глюкометр. Достаточно обработать палец антисептиком, проколоть и выдавить небольшое количество крови на тест-полоску. Буквально через несколько секунд можно получить максимально точные результаты.
Анализ всегда проводится натощак, так как после приема пищи уровень инсулина повышается. Перед непосредственной сдачей крови можно пить только чистую воду, последний прием пищи должен быть не позднее, чем за 8 часов. Пища в последние несколько дней перед анализом не должна быть жирной, острой, соленой, исключается алкоголь.
Кроме того, необходимо прекратить прием всех медицинских препаратов. Если это сделать невозможно, об этом обязательно нужно сообщить лаборанту при сдаче крови на содержание инсулина.
Факт: у детей количество инсулина не зависит от приема пищи, поэтому они могут сдавать кровь на анализ в любое время дня.
Норма инсулина в крови у женщин и мужчин одинакова, она составляет от 3 до 25 мкЕД/мл; у детей она немного ниже — 3-19 мкЕД/мл; у пожилых — 6-35 мкЕД/мл. У беременных женщин норма может быть повышена, т.к. организму требуется много энергии для формирования плода.
Лечение патологии
Прежде чем назначить какие-либо препараты, специалист определяет причину, которая вызвала избыток инсулина. Затем он выписывает лекарственные средства, благодаря которым данный гормон не попадет через мембраны в клетки.
Кроме приема препаратов, потребуется специальная диета. Также пищу нужно принимать не менее 3 раз в день.
Нельзя употреблять продукты в позднее время суток. Лучше покупать продукты с низким гликемическим индексом: они медленно усваиваются и предотвращают резкий скачок и снижение уровня глюкозы в крови.
Если инсулин повышен, в рацион следует включить свежие фрукты и овощи, хлеб лучше брать из муки грубого помола, отказавшись от свежих белых мучных изделий. Из кисломолочных продуктов желательно выбирать нежирные кефир и йогурты.
Избыточным считается, когда уровень гормона превышает 3,5 ммоль/л. Если повышенный инсулин в крови у женщин, лечение направлено на устранение причин этого явления. Чтобы определить, к каким последствиям привел избыток вещества в организме, необходимо проводить полное клиническое обследование.
Чаще всего причины повышения инсулина у женщин связаны с развитием опухоли, в таком случае единственным способом лечения является хирургическое вмешательство.
Если в организме будет повышенный уровень инсулина, то это приведет к снижению содержания глюкозы и тогда высока вероятность того, что будут появляться приступы гипогликемии.
В таких случаях больному внутривенно вводят раствор глюкозы, эта процедура должна выполняться в условиях стационара. Если у пациента острая форма гиперинсулинизма, то ему вводят глюкагон или это может быть адреналин.
Необходимо знать, как понизить уровень инсулина самостоятельно, ведь сделать это можно в домашних условиях. Чтобы этого достичь, врачи рекомендуют придерживаться специальной диеты и давать организму физические нагрузки, это не позволит набираться лишнему весу. Надо постоянно контролировать свою массу и не допускать ее повышения.
Питание должно быть дробным, в день надо есть не меньше 5 раз, в сутки нельзя употреблять больше 150 г углеводов. Надо отказаться от продуктов, в составе которых большое количество углеводов. В рационе такого больного обязательно должна присутствовать овсяная и гречневая каша, надо есть кисломолочные обезжиренные продукты, больше овощей и фруктов, яйца, нежирную рыбу.
При повышенном инсулине следует свести к минимуму употребление соли и нельзя есть продукты, в которых много натрия: консервы, колбасы, разнообразные закуски, орешки, сухарики и др.
Лечение такого состояния достаточно простое. Если причины заключались в неправильном питании и психологической нагрузке, необходимо пересмотреть рацион и дополнить его белковой пищей, устранив избыток глюкозы.
Если дело в сопутствующих заболеваниях, лечение начинается именно с них, а при плохом самочувствии пациенту, напротив, вводится глюкоза. Основная часть схемы лечения составляется именно диетологом и его предписания уже спустя несколько недель могут исправить положение.
В норме инсулин должен быть не более 3, 5 ммоль/л. Избыток гормона ведет к патологии, причину которой нужно искать посредством полного клинического обследования организма. В большинстве случаев, повышение уровня инсулина происходит за счет образования опухоли в организме человека. Единственным видом терапии является экстренное оперативное вмешательство.
При высоком инсулине диагностируется дефицит сахара в крови, а это означает, что приступов гипогликемии не избежать. Следовательно, в стационарных условиях больному необходимо вводить раствор глюкозы. Во время острой формы гиперинсулинизма больному вводят глюкагон или же гормон адреналин.
Конечно, есть методы снижения инсулина в домашних условиях. В большинстве случаев, врачи рекомендуют сделать акцент на физических нагрузках и профилактическую диету. Главное, не допускать повышения веса тела.
Снизить вес можно с помощью дробного питания, которое подразумевает под собой минимум 5 приемов пищи в день. Также рекомендуется ограничить употребление углеводов до 150 грамм в сутки. Чтобы избежать избытка инсулина в крови, нужно проходить профилактический осмотр и делать анализ крови раз в 2-3 месяца.
Терапия диабета
Методика лечения зависит от типа диабета, который определяет врач по результатам лабораторной диагностики.
- При диабете первого типа, или инсулинозависимом диабете, назначается инъекция инсулина, в среднем, дважды в день. Обязательным условием является диета без сахарозы – ее строгое соблюдение может сократить количество инъекций или дозы препарата.
- При диабете второго типа, или инсулинонезависимом диабете, назначается умеренная физическая активность и белковая диета, так как этиология заболевания заключается в малоподвижном образе жизни и неправильном питании.
Как в первом, так и во втором случае, обязателен систематический контроль показателей крови и отслеживание в динамике, чтобы предотвратить осложнения.
Снижение уровня гормона народными средствами
Одним из распространенных средств народной медицины является использование рыльцев кукурузы. Следует взять 0,5 ст. измельченного сырья и залить 1 ст. холодной воды, затем поставить емкость на медленный огонь и держать до закипания, после чего снять с плиты и настаивать в течение получаса.
По истечении указанного срока средство будет готово к употреблению. Принимать его необходимо за полчаса до приема пищи, по 100 мл, не менее 2 раз в день.
Можно приготовить полезный отвар на основе дрожжей. Следует взять 100 г сухих дрожжей и залить их 2 ст. горячей воды, настаивать в течение получаса. Употреблять после еды.
Возможные осложнения в организме
Увеличенное количество инсулина может привести к различным негативным последствиям и нарушениям в организме.
Эти нарушения способны при длительном проявлении спровоцировать развитие серьезных заболеваний.
Наибольшую опасность представляет его увеличение, которое развивается в результате проявления резистентности к инсулину.
Длительное состояние повышения количества гормона приводит к тяжелым, иногда необратимым последствиям.
- Развитие ожирения и атеросклероза. Это происходит в ответ на угнетение инсулином выработки липазы – фермента, отвечающего за расщепление жиров. Такой же механизм характерен и для развития атеросклероза, провоцируемого высоким количеством жиров и холестерина в кровеносном русле, которые откладываются в виде бляшек на сосудистых стенках.
- Проблемы с кожей и ее производными. Инсулин активирует усиленную выработку жирных кислот, в результате чего повышается уровень триглицеридов и работы сальных желез. Кожа становится проблемной, склонной к образованию акне, прыщей, жирного блеска.
- Появление гипертензии. Высокий уровень гормона вызывает гиперактивацию симпатической нервной системы. Повышение артериального давления происходит за счет стимуляции сердечно-сосудистой системы и почек.
- Появление злокачественных образований. Инсулин считается гормоном роста для атипичных клеток.
Профилактика
Регуляция уровня инсулина во многом зависит от образа жизни пациента. И если сахарный диабет уже диагностирован, абсолютное излечение от него практически невозможно, но есть возможность намного улучшить качество жизни больного. Для этого:
- Строго соблюдают предписанную диету;
- Используют сахарозаменители;
- Регулярно сдают анализы на глюкозу и инсулин;
- Поддерживают умеренную физическую активность;
- Следят за гигиеной кожи и слизистых оболочек;
- Избегают стрессов, потрясений;
- Ежедневно прогуливаются на свежем воздухе.
Этих мер достаточно, чтобы человек чувствовал себя полноценным, ведь постоянное ощущение неполноценности провоцирует психические заболевания, которые, в свою очередь, снова дестабилизируют уровень инсулина.
vsegormony.ru
Повышенный инсулин в крови, что это значит, причины и методы стабилизации
Гормон инсулин — белковое соединение, вырабатывающееся особыми, специальными панкреатическими бета-клетками человека, в т.ч. островках Лангерганса. Его главное предназначение – регулировка гликемии. При повышении его, т.е. гиперинсулинемии, у человека появляется гипогликемия, нарушения кровообращения и АД, что повышает риски таких патологий у человека, как инфаркты, АГ и СД 1 типа. Превышенный инсулин необходимо всегда лечить, а потом уже все время держать его в N.
Инсулин настолько незаменим для организма, что смело можно сказать: все процессы «завязаны» на этом гормоне. Без инсулина не будет происходить расщепление пищи, не будет усваиваться глюкоза и преобразовываться в энергию, особенно в мозге.
Норма инсулина в мкЕд/мл
Норма инсулина следующая:
- у взрослого — от 3 до 25;
- у детей – 3-20;
- у больных в возрасте за 60 — нормальное содержание инсулина составляет уже 3-35 единиц.
Отклонения от нормы требуют обследования у врача. Это важно, потому что повышенное содержание гормона указывает на сбой внутренних органов. Для его определения врачи рекомендуют все время иметь дома глюкометр, чтобы не ходить по поликлиникам. Объективные данные получаются, если инсулин замеряется спустя 2 часа п/еды, но не реже 5 раз в сутки. Но возможность есть у человека не всегда, поэтому рекомендовано измерение утром и вечером.
Функции инсулина
Его главное значение в том, что он переводит глюкозу в липоциты, нейроны и миоциты. Отвечает за трансформацию гликогена в глюкозу и стабилизирует гликемию.
Действует как анаболик, потому что способствует нарастанию мышц, помогая повысить их объем. Пожалуй, единственное его не совсем хорошее свойство в том, что он все время откладывает жиры, а углеводы уничтожает.
Причины повышения
Гиперинсулинизм обязательно возникает после еды, физической работы или гиподинамии. У детей инсулин выше нормы после еды не бывает; такая реакция начинается только с пубертатного возраста.
Возможна и ситуация, когда инсулин у человека повышен, но сахар остается нормальным. Это называется вторичным гиперинсулинизмом. О чем это скажет? О новообразованиях в панкреасе, лечение инсулиномы всегда только хирургическое с последующим наблюдением. Причины повышенного инсулина кроются в:
- приеме сладкого;
- голодании;
- нехватка вит. Е и хрома;
- ожирении;
- переживаниях и стрессах;
- принимаемые гормональные препараты;
- переутомлениях на тяжелой физической работе;
- ХПН;
- инфекциях.
Повышенный уровень инсулина у женщин может отмечаться при беременности, потому что происходит полная перестройка организма. Также у них возможны отклонения в функционировании печени и надпочечников, опухоли в животе, углеводные нарушения при истощающих диетах.
Но, естественно, главная проблема – МС. Лишний вес является ключевым фактором, при нем замедляется утилизация жиров и снижается выработка энергии.
Причины повышенного инсулина в крови могут быть разделены на первичные и вторичные. В первом случае превышение инсулина в организме сопровождается параллельной гипогликемией. Это т.н. панкреатический гиперинсулинизм. Он обычно связан с недостаточной продукцией глюкагона. Это тоже панкреатический гормон, но полный антагонист инсулина.
Повышенный уровень инсулина (высокий инсулин при нормальном сахаре) в крови и когда? Сахар в норме + превышение инсулина – это вторичная гипогликемическая болезнь. Развивается при опухолях в самой железе. При нем обязательно страдает ЦНС. Повышается продукция гипофизарных гормонов — АКТГ, СТГ (соматотропин). Также возрастает синтез ГКС, что означает уже патологию в кортикальном слое надпочечников.
Основные симптомы гиперинсулинизма
Повышение инсулина в крови у женщин может выражаться рассеянностью, учащением диуреза, слабостью и вялостью, снижением работоспособности. Повышенный инсулин в крови у женщин приводит к частым мочеиспусканиям – это защитная реакция почек, которые начинают усиленно вырабатывать мочу. Повышенный инсулин в крови: почему и что это значит в проявлениях? Также имеются общие для всех независимо от пола, признаки и симптомы повышенного инсулина:
- хроническое ощущение усталости; угнетенности и подавленности;
- гипергидроз;
- аппетит увеличен;
- перманентное чувство голода, не зависящее от трапезы – оно не прекращается сутками;
- рост веса, поэтому задачей No1 становится не допустить превышения веса;
- даже минимальные нагрузки вызывают одышку;
- миалгии и судороги в ногах; зуд кожи;
- при повышенном уровне гормона любые ссадины и ранки заживают очень медленно;
- сальность кожи и волос у людей;
- происходит быстрое старение внутренних органов — пациент выглядит старше своих лет.
При отсутствии начала лечения, если инсулин повышен, его проявления нарастают:
- АД повышается в связи с негативным влиянием на сосуды;
- бессонница;
- функционирование почек нарушается с появлением ХПН;
- гангрена стоп.
Повышенный инсулин в крови долго не дает никаких видимых проблем, поэтому человек на этом, как говорится, не зацикливается. Но последствия получаются весьма серьезные.
Признаки пониженного инсулина – развиваются чаще всего на грани переутомления или при гипергликемии с СД. Низкий уровень ничуть не менее вреден, чем повышенный. Из проявлений можно назвать сердцебиение, раздражительность, потливость. Все время внутренние органы питания недополучают, инсулина мало поступает в кровь.
Диагностические мероприятия
Для определения глюкозы в крови существует 2 вида анализов:
- Натощак после 8-часового перерыва с последнего приема пищи берется анализ крови.
- Взятие крови после приема раствора (на 300 мл воды 75 г глюкозы) – диагноз НТГ — определение толерантности к глюкозе.
Анализ крови натощак распространен, но большой недостаток его в том, что гликемия укажется сиюминутная, при взятии крови. Если сахар крови повышен был с утра, то пока человек дойдет до лаборатории, сахар от мышечной нагрузки снизится. А если вы еще с утра выпили воды, сахар снизится из-за разжижения крови.
Что делать, чтобы результаты анализов были достоверны? Рекомендовано соблюдение 3-х дневной диеты.
При взятии крови дома из пальца, рекомендовано палец согреть. Прокол, чтобы уменьшить болезненность, делают не по центру, I капля стирается, а вторая наносится на ленту теста. Для определения гликемии применяют 2 метода: анализ крови и определение гликированного (гликозилированный) гемоглобина или просто А1С – определение числа засахаренных эритроцитов.
О гликированном гемоглобине более подробно
Этот анализ применяется ВОЗ с 2009 г. и дает наиболее точные сведения о содержании сахара в крови, измеряется в процентах. Исследование показало, что для этого анализа неважно ваше эмоциональное состояние, сколько при этом вы выпили воды и какой, съели пищи, был ли у вас переизбыток сладкого, как вы работали, есть ли простуда, прием спиртного и пр. Он помогает определить диабет на его ранних стадиях. Имеет массу преимуществ:
- во-первых, его можно сделать в любое время;
- он более точный;
- проводится быстро;
- четко определит наличие или риск диабета, в результате чего появится возможность начать лечение как можно раньше;
- указывает, хорошо ли контролировался уровень высокого сахара в последние 3 месяца.
Его нормы:
- < 5,7 – риск СД минимален и обмен углеводов в норме;
- 5,7-6,0 – СД еще нет, но цифра говорит о том, что риск есть; время перейти на низко-углеводную диету;
- 6,1-6,4 — риск СД по максимуму, понижать сахар нужно срочно. Для этого необходима полная консультация эндокринолога.
- ≥ 6,5 – СД в предварительном диагнозе.
Чем грозит гиперинсулинизм? Если у человека был СД 2 типа, он легко перейдет в СД 1 типа, который уже не вылечивается. Инсулиновая кома — серьезнейшее осложнение гиперинсулинизма, сначала развивается инсулиновый шок. А потом и гипогликемическая кома.
Повышение инсулина в крови часто сопровождается повышенным ИМТ, что замедляет липидный катаболизм, нарушает циркуляцию крови в сосудах и приводит со временем к почечным нарушениям и развитию ХПН. Меняет содержание вит. Е и микроэлемента хрома в крови также высокий инсулин. Прием их в витаминных комплексах укрепляет клеточные мембраны и они становятся устойчивыми.
Методы лечения избытка инсулина
Как понизить инсулин в крови? Методы должны воздействовать комплексно: медикаменты, диетотерапия, ЗОЖ и народные средства.
Диета
Как снизить инсулин диетой? Сладкое и быстрые сахара, сдоба, газировки и фаст-фуды, красное мясо исключаются сразу. Высокий уровень инсулина в крови можно снизить правильными углеводами.
Присутствуют только углеводы с низким ГИ, которые не вызывают скачков гликемии. Выброс инсулина, подобный удару хлыста по поджелудочной железе, возникает при потреблении тоников и газировок. Заменить быстрые сахара можно желе, зефиром и сахарозаменителями. Принимать их лучше в первой половине дня. В сутки прием углеводов не больше 150 грамм. Как снизить уровень инсулина еще? Питание дробное, не меньше 5 раз, малыми дозами, в одно время. Какие молочные продукты могут снизить инсулин в крови? Приветствуются любые обезжиренные кисломолочные продукты, 2-3 яйца в неделю, постная рыба, дичь, зелень, любые овощи, фрукты, отруби и коричневый рис. Такой рис прекрасно снимает избыток инсулина в крови. Полезны грецкие орехи, мед, злаковые каши, печень. Приготовление – варка или запекание.
Повышенный (избыточный) инсулин требует исключить продукты с повышенным натрием: копчености, полуфабрикаты, консервы, орешки и сухарики соленые. Спиртное исключается. Снизить уровень инсулина в крови поможет и правильный водный режим – не менее 2,5 л воды в сутки. Хороши настой шиповника, зеленый чай, компот без сахара.
Как понизить уровень инсулина дома? Лечение дома – возможно, но по согласованию с врачом. Отношение к своим желаниям должно быть критическое, через “не хочу”. В расписанном врачом, лечении могут присутствовать капельницы, физиотерапия, ИРТ и др. Они также помогут понизить уровень инсулина.
Обязательное условие – самоконтроль во всем — это и соблюдение диеты, занятия физкультурой, регулярный замер сахара крови. Ожирение и метаболический синдром еще никому не помогли. Перед сном должна стать обязательной прогулка пешком. Как снизить сахар? Не потакать своим слабостям – это обязательно. Не превышать норму веса (ИМТ не больше 26), вредные привычки убрать. Чтобы похудеть, не превышайте разовую порцию еды больше 1 стакана по объему. Обязательно периодически принимать витаминные комплексы с минералами.
Народные средства
Народными средствами также можно пользоваться. Но после разрешения врача. Самые известные из них – отвар кукурузных рылец и дрожжей. Пониженный инсулин становится при регулярном их приеме.
Кукурузные рыльца – полезны, они хорошо снижают инсулин. Средство готовится так: 100г травы на стакан воды кипятится и настаивается. Дрожжевой отвар – на стакан воды 45 г дрожжей прокипятить и настоять 30 минут.
Медикаментозное лечение назначается эндокринологом с учетом причины. Оно всегда индивидуально. Если никаких мер не принималось, и развился диабет 1 типа – это уже инсулинозависимая патология. Чтобы не доводить до инсулиновых уколов, сначала будут назначены таблетки для снижения сахара, вы должны будете их аккуратно принимать.
Единственная ситуация, когда инсулин может повышаться “на законных основаниях” – это проведение инсулинотерапии в психиатрии. Метод в виде инсулиновых ком (инсулинотерапия) дает хорошие результаты при психозах.
Чеснок при сахарном диабете
Репчатый лук — лечение САХАРНОГО ДИАБЕТА 1 и 2 типа
КАК снизить сахар в крови И поддерживать его на ЗДОРОВОМ уровне.
Как вылечить диабет за 2 месяца!
Повышенный уровень сахара в крови
Инсулин. Часть 1. Повышают ли инсулин белки?
Диабет. Правда об инсулине
Сахарный диабет. Ранние признаки
Сахарный диабет 1 типа Инсулин,замер сахара в крови по технологии BLUETOOTH Dexcom G5
Как снизить сахар крови без инсулина
Причины Повышенного и Пониженного Инсулина в Крови
Инсулин в крови так же необходим для нормальной жизнедеятельности человеческого организма, как кислород и питательные вещества. Показатель его концентрации должен находиться в пределах нормы, иначе неизбежно развитие заболеваний, а цена за слишком низкий или высокий уровень – развитие коматозного состояния и летальный исход.
Достоверная 3-D модель молекулы инсулинового гормона
Если вы заметите у себя приведённые ниже проявления или недомогания, не откладывайте поход к врачу. Вовремя уточнённый диагноз и начатое лечение позволят быстрее справиться с заболеванием, женщинам, мечтающим о ребёнке, приблизить момент долгожданного зачатия, ну а диабетикам, если и не излечиться полностью, то прожить до глубокой старости, поддерживая нормальное качество жизни.
Для чего нужен инсулин в организме
Инсулин – это гормональное вещество, которое вырабатывается в поджелудочной железе. За его синтез отвечают специальные бета-клетки, скопление которых называется островками Лангерганса.
У здорового человека концентрация гормона в сыворотке крови коррелирует с уровнем глюкозы (гликемией). Разрушаются инсулиновые молекулы в печени – 80%, и в почках – 20%.
Без инсулинового гормона глюкоза не может попасть в клетки скелетных мышцИнсулин снижает уровень глюкозы в крови, тем самым регулируя углеводный баланс. Это его главная функция, но не единственная.
Влияние инсулина на организм:
- активация энзимов, отвечающих за процесс окисления молекул глюкозы;
- стимуляция продукции из глюкозы гликогена – вещества, являющегося основной формой хранения глюкозы в печени и скелетных мышцах;
- препятствование синтеза гликогена в печени из белков и жиров;
- усиление обмена веществ и синтеза липидов (жиров), а также белков;
- подавление активности энзимов, принимающих участие в расщеплении гликогена и жиров;
- ограничение от большого насыщения сыворотки крови жирными кислотами;
- повышение скорости синтеза некоторых гормонов и ферментов желудочно-кишечного тракта.
К сведению. Искусственный инсулиновый гормон относится к анаболическим стероидам. С его помощью очень быстро можно нарастить количество мышечных волокон и их объём. В мире спорта он относится к запрещённым допингам. Им пользуются только бодибилдеры, которых не смущает цена за огромные «инсулиновые мышцы» – нарушения функции печени и развитие раковых опухолей.
Для чего сдают кровь на инсулин
Для исследования уровня инсулинового гормона кровь берут из веныАнализ на определение инсулина в сыворотке или плазме крови назначается в следующих случаях:
- для дифференциации типа Сахарного диабета и выяснения состояния инкреторной функции поджелудочной железы, а именно вырабатывается ли гормон вообще, и если да, то в каком количестве конкретно;
- при решении вопроса о целесообразной необходимости инсулиновых инъекций у пациентов с диабетической болезнью;
- для подтверждения гипогликемического состояния;
- при подозрении на гормонально-активную опухоль в поджелудочной железе, для точной постановки диагноза: Инсулинома;
- во время диагностического подтверждения Метаболического синдрома (Ожирения), Миотоническая дистрофия, Поликистоза яичников, некоторых патологий печени и гипофиза головного мозга.
На заметку. Поскольку углеводы, содержащиеся в пище, вызывают выброс инсулина в кровь, анализ венозной сыворотки по определению его концентрации проводится строго натощак. При неубедительном результате исследования его нужно будет повторить, но при этом придётся одновременно сделать Тест на определение толерантности к глюкозе.
Нормальные (референтные) показатели инсулина в крови – 2,6-24,9 мкЕд/мл. Однако подмечены небольшие отличия, в зависимости от возраста людей.
Возрастная категория | Норма инсулинового гормона (в мкЕд/мл) |
Дети | 3,0-20,0 |
Взрослые | 2,6-24,9 |
Беременные | 6,0-27,0 |
Пожилые и старики | 6,0-35,0 |
Примечание. При необходимости перерасчёта в пмоль/л значение умножают на 6,945.
При выдаче направления на анализ на инсулин врач обязан предупредить о том, что некоторые лекарства могут повлиять на достоверность результатов, и их приём надо будет приостановить. Например, кальцитонин, фуросемид, сахароснижающие препараты и бета-адреноблокаторы вызывают снижение инсулина в крови, а противозачаточные таблетки, хинидин, альбутерол – повышение.
Высокий и низкий уровень инсулина – симптомы и причины
Колебания уровня инсулинового гормона – это норма, а можно ли определить без анализов, что его «базовая» концентрация устойчиво повышена или занижена? Какие последствия ожидают человека, упорно игнорирующие проявления, обусловленные нарушением эндокринной функции поджелудочной железы.
Высокий инсулин в крови
На избыток инсулина в организме указывают следующие симптомы:
- преследующее ощущение постоянного голода, несмотря на полноценное и регулярное питание;
- снижение работоспособности, невозможность длительной концентрации внимания, чувство вялости, часто возникающая апатия;
- усиленное потоотделение, неадекватное физической нагрузке и температуре окружающей среды;
- одышка, возникающая без причины;
- мышечные боли и судороги в нижних конечностях;
- зуд кожи;
- повреждения кожного покрова заживают крайне медленно.
Причинами переизбытка инсулина в организме могут быть:
- тяжёлое физическое переутомление;
- нервоз, психоз, постоянные стрессы и эмоциональные переживания;
- злостное и регулярное злоупотребление сладкими продуктами и напитками;
- ожирение или наоборот, мышечная дистрофия;
- поликистозное поражение яичников;
- дебют сахарного диабета по 2 типу;
- болезни печени;
- патологии коры надпочечников;
- опухоли внутренних органов;
- увеличенная выработка гормона роста;
- непереносимость фруктозы, полученная по наследству.
На заметку. Женщинам с Синдромом поликистозных яичников, людям, лечащимся от ожирения и пациентам с Сахарным диабетом 2 типа сдавать кровь на инсулин и глюкозу придётся довольно часто. Эти показатели нужны для расчёта Индекса НОМА, который позволяет оценить правильность назначенного лечения.
Когда много инсулина в крови, можно ли и как уменьшить его уровень?
Нормализовать концентрацию возможно, но для этого надо точно знать почему такое состояние стало возможным. Кому-то потребуется элементарный отдых, положительные эмоции, соблюдение диеты и занятия физкультурой, а для других будет необходим приём специфических лекарств.
Низкое содержание инсулина в крови
Снижение уровня инсулинового гормона указывает на наличие следующих заболеваний и состояний:
- сахарный диабет 1 типа;
- нарушение работы гипофиза, поражение эндокринных ядер гипоталамуса;
- истощение поджелудочной железы и частые гипогликемии у диабетиков с патологией 2 типа.
Родители подростков, особенно в семьях, у которых в истории есть случаи сахарного диабета 1 типа, должны быть начеку. У большинства детей дебют болезни происходит именно в этом возрасте.
Низкий инсулин у ребенка, впрочем, и у взрослого человека, можно распознать по таким проявлениям:
- постоянное беспричинное чувство жажды, которую никак не получается утолить;
- повышенное образование мочи и частые походы в туалет ночью;
- потеря веса;
- повышенная утомляемость;
- сухость и зуд кожных покровов;
- приступы тошноты;
- угнетённое состояние и плохое настроение, при этом человек «заводится» от любого пустяка и по малейшему поводу;
- раздражения и ранки на наружных половых органах (у девочек и женщин).
Внимание! У 25% людей, начало инсулинозависимого сахарного диабета происходит внезапно и резко – с кетоацидозной комы. Для неё характерны: резкий запах ацетона изо рта, сильная тошнота, рвота, учащённое дыхание и сердцебиение, спутанность или потеря сознания. В этом случае нужно незамедлительно вызвать бригаду Скорой помощи, а затем положить человека на бок, чтобы он не захлебнулся рвотными массами.
И в заключение этой статьи предлагаем посмотреть коротенькое, не содержательное видео, речь в котором пойдет о том, как можно держать регулировать уровень сахара, а значит и контролировать выброс инсулинового транспортного гормона, с помощью низкоуглеводной диеты.
Инсулин в крови нормы, причины отклонений
Что такое инсулин
Гормон инсулин – это белковое соединение пептидного типа, продуцируемое поджелудочной железой.
Представленный гормон отвечает за обеспечение углеводного обмена, за счет транспортировки питательных веществ в клеточные соединения.
Выработка гормона происходит в цикличном режиме, то есть при повышении уровня сахаров в составе крови происходит ответный выброс гормона.
Соответственно, наибольший подъем гормона происходит непосредственно после еды, то есть глюкоза и инсулин — взаимосвязанные элементы.
Выявление уровня инсулинового гормона в составе крови является немаловажным при наблюдении терапевтического влияния лечения сахарного диабета.
Конкретное заболевание существует в 2 вариациях или как принято 1 типа и 2 типа.
Вне зависимости от того какой именно диабет у человека, возможность организма к использованию углеводов в качестве одного из основных источников энергии становиться сложной задачей.
Для справки! Диабет 1 типа или инсулинозависимый диабет характеризуется тем, что нарушается выработка гормона.
На анализе это отображается как низкий уровень инсулина. В случае диабета 2типа (инсулинонезависимого), происходит нарушение восприимчивости клеток к этому гормону.
Сахарный диабет является тяжелым системным заболеванием, которое может иметь такие осложнения:
- Ишемическая болезнь сердца.
- Ретинопатия постепенно приводящая к полной утрате зрения.
- Почечная недостаточность.
- Развитие трофических поражений конечностей вплоть до гангрены.
- Поражение периферической части нервной системы.
Однако прежде чем утверждать, что у человека проявляется такое заболевание как диабет, необходимо провести не только определенные анализы крови, но и некоторые иные специфические исследования.
Факт! Инсулинозависимым диабет 1 типа считается при снижении постоянных показателей вырабатываемого инсулина до уровня менее чем 20% от нормальных.
Это позволяет исключить некоторые патологии, характеризующиеся таким нарушением как пониженный инсулин.
Как проявляется гипогликемия
Гипогликемия ассоциируется с весьма красноречивыми симптомами. Прежде всего необходимо понимать, что недостаток представленного гормона блокирует проникновение глюкозы в клетки. За счет этого увеличивается ее концентрация в крови. Итогом этого оказывается то, что повышенный уровень глюкозы в крови провоцирует следующие симптомы:
- сильная жажда;
- беспокойство;
- внезапные приступы голода;
- раздражительность;
- учащенное мочеиспускание.
Симптомы этого нарушения не должны оставаться без внимания, потому что им характерно стремительное прогрессирование. Особенного внимания заслуживают случаи, когда инсулин понижен у ребенка. Чаще всего причины этого связаны с малоподвижным образом жизни, непосильными нагрузками, в том числе на голодный желудок. Также факторами формирования гипогликемии можно назвать нарушения в работе гипофиза (гипопитуитаризм), хронические и инфекционные заболевания, нервное истощение.
Симптомы нестабильных показателей
Диагностика диабета
К признакам стабильно повышенного или пониженного инсулина относятся:
- полидипсия (перманентное чувство жажды),
- поллакурия (частые позывы к опорожнению мочевого пузыря),
- сухость и стянутость кожных покровов, высыпания на эпидермисе,
- полифагия (повышение аппетита),
- вегетососудистые нарушения.
Характерными для женщин симптомами являются:
- неспособность зачать ребенка (бесплодие),
- повышенная потливость (гипергидроз),
- появление пигментных пятен на лице.
Наиболее ярко симптоматика проявляется в климактерический период. Не следует игнорировать дискомфортные ощущения, связывая их только с особенностями менопаузы. Нестабильность инсулина может свидетельствовать о серьезных заболеваниях.
Анализ на инсулин
Назначение анализа на иммунореактивный инсулин (ИРИ), наиболее часто происходит в процессе диагностического обследования с целью выявления сахарного диабета либо иных патологий эндокринной системы.
Кроме того, некоторые люди также обращаются к специалистам с просьбой проведения такого исследования.
Данное обуславливается тем, что в повседневной жизни они выявили у себя некоторые симптомы, то есть провели самодиагностику. Среди таких признаков следует выделить следующие:
- Снижение регенеративной скорости кожных покровов.
- Внезапное изменение массы тела (при условии сохранения режима нагрузок и питания).
- Повышение утомляемости от привычной деятельности.
В целом анализ состоит из 2 этапов, хотя при профилактическом проведении исследования используют лишь первый.
Он представляет собой так называемый «голодный» тест на толерантность к глюкозе, то есть его проводят натощак.
Вторым этапом теста является аналогичное исследование состава крови по прошествии 2 часов после перорального приема 75 мл глюкозы или исследование на инсулин с нагрузкой.
Комбинирование этих этапов позволяет получить более расширенные данные о нарушении. Соответственно, диагноз будет подтвержден или опровергнут сразу.
Подготовка к тесту
Как и любой сложный анализ крови, исследование толерантности организма к глюкозе и определение количества инсулина в составе собранных у пациента материалах требует определенной предварительной подготовки.
Прежде чем отправиться сдавать анализ на уровень инсулина в крови, следует выполнить такие пункты подготовки:
- Анализ требуется сдавать непосредственно перед началом лечения либо по прошествии недели после такового.
- В случае комплекса исследований материалы на анализ сдают первоочередно.
- Следует ограничить физнагрузки, употребление алкоголя и жирных продуктов приблизительно за сутки.
- Последний прием пищи за 8 часов до сдачи материала, в этот период разрешено пить только очищенную воду.
В тех случаях, когда процесс лечения прерывать нельзя, необходима дополнительная консультация лечащего специалиста по вопросу принимаемых препаратов и их влияния на результат.
Многие лекарства могут провоцировать изменения состава крови, что скажется на ответе из лаборатории.
При каких показаниях сдаётся анализ
Уровень инсулина в крови, влияет на обмен веществ, так как взаимодействует гормон с углеводами, жирами и белками. А взаимодействие с гликогенами дает ему возможность участвовать в энергетическом обмене.
Существует 2-го типа дефицита в крови. Сахарный диабет 1-го типа развивается по причине низкого содержания инсулина в крови. Это происходит по причине плохой работы поджелудочной железы, ведь именно она и вырабатывает рассматриваемый гормон. Если же анализ на инсулин, показывает нормальное наличие гормона в крови, но он не усваивается клетками, то такая ситуация называется сахарный диабет 2-го типа.
Таким образом, становится понятно, что показателем сахарного диабета может быть не только уровень инсулина в крови, но его усвояемость.
Анализ на инсулин — что показывает? Инсулин в крови, изучается не первый год, поэтому учёные уже давно определили пределы нормальных уровней для той или иной категории людей.
- Уровень в крови взрослого человека должен составлять от 3 до 25 мкЕд/мл.
- Уровень в крови ребёнка должен составлять от 3 до 20 мкЕд/мл.
- У беременных женщин этот показатель составляет от 6 до 27 мкЕд/мл.
- Тест на инсулин у людей старше 60 должен показывать от 6-36 мкЕд/мл.
- За 8 часов до анализа надо прекратить пить, и есть, сдать кровь на инсулин надо натощак.
- За 7 дней до анализа надо прекратить приём медицинских препаратов. Если лечение ещё продолжается, то анализ сдаётся после его окончания не ранее через 7-8 дней.
- За 24 часа до анализа надо отказаться от употребления алкоголя и курения сигарет.
- За 24 часа до анализа нужно прекратить спортивные тренировки и работу связанную с поднятием тяжестей.
- За 2-3 дня до сдачи анализа из рациона надо удалить жареное жирное мясо.
- Иногда инсулин-анализ сдаётся в рамках обширного медицинского обследования. В этом случае как правильно сдать анализ расскажет назначивший комплекс исследований, врач. Обычно сначала сдаётся анализ, и только потом пациент проходит ультразвуковое исследование, рентгенограмму или томографию.
- Сердце бьются чаще, чем 60 ударов в минуту.
- Человек постоянно испытывает голод.
- Во рту всегда сухость и хочется пить.
- Потоотделение повышено.
- Человек становится раздражительным, резким, плохо контролирует свои эмоции.
- В некоторых случаях на фоне сниженного инсулина развивается патология выражающаяся снижением активности всех желёз эндокринной системы. Называется такое состояние – гипопитуитаризм.
Как снизить избыточный уровень
Перед лечением необходимо выяснить, почему повышается уровень гормона? Устранив причину отклонения, можно добиться стабилизации.
Нельзя заниматься самолечением, это часто приводит к серьезным осложнениям.
При высоком инсулине в крови врачи проводят диагностическое исследование и назначают эффективную терапию.
Часто больные игнорируют проявления болезни, не обращаются за медицинской помощью
Важно понимать, что значит повышение инсулина, чтобы предотвратить серьезные осложнения
Когда уровень инсулина повышен, и что это значит для дальнейшей жизни, расскажет доктор. Он назначит схему лечения, которая позволит добиться понижения инсулина. Но низкий уровень гормона не означает полного выздоровления. Требуется полностью изменить образ жизни, чтобы предотвратить повторное заболевание.
Следует употреблять печень, в ней содержится много витаминов и минералов, а также полезными являются грецкие орехи, каши, отварная рыба, нежирные кисломолочные продукты.
Рацион должен быть сбалансированным, есть важно понемногу, но часто. Обязательно между завтраком, обедом и ужином, делать небольшие перекусы
Отказаться от газированных напитков, их можно заменить компотами без сахара, морсами, натуральными соками. За сутки необходимо пить не менее двух литров жидкости.
Если правильно выполнять рекомендации доктора, можно добиться длительной ремиссии. Часто при корректировке веса, соблюдении диеты, уровень инсулина стабилизируется.
Если причина патологического процесса в наличии опухоли, врачи проводят хирургическое вмешательство.
Лечение каждому пациенту назначают индивидуальное, часто больного помещают в стационар для проведения адекватной терапии. Это относится к лицам, которым необходимы капельницы, физиотерапия, иглоукалывание.
После выздоровления, важно и в дальнейшем соблюдать предписания врачей:
- правильно питаться, не допускать ожирения;
- заниматься гимнастическими упражнениями;
- ежедневно бывать на свежем воздухе, совершать пешие прогулки;
- полностью исключить алкогольные напитки, сигареты;
- избегать стрессовых ситуаций, сильного переутомления.
Такие рекомендации помогут предотвратить повторное нарушение в организме. Кроме лекарственных препаратов можно воспользоваться народной медициной, но после консультации с доктором.
Таким пациентам необходимо регулярно сдавать анализ, чтобы контролировать работу поджелудочной железы. Существует два метода контроля инсулина в крови – забор крови с пальца и тест на толерантность к глюкозе.
Процедуру проводят на голодный желудок, при тестировании пациент должен выпить растворенную в воде глюкозу и через два часа сдать кровь. Контролировать единицы гормона можно в домашних условиях, используя глюкометр.
Причины повышения
Гиперинсулинизм обязательно возникает после еды, физической работы или гиподинамии. У детей инсулин выше нормы после еды не бывает; такая реакция начинается только с пубертатного возраста.
Возможна и ситуация, когда инсулин у человека повышен, но сахар остается нормальным. Это называется вторичным гиперинсулинизмом. О чем это скажет? О новообразованиях в панкреасе, лечение инсулиномы всегда только хирургическое с последующим наблюдением. Причины повышенного инсулина кроются в:
- приеме сладкого;
- голодании;
- нехватка вит. Е и хрома;
- ожирении;
- переживаниях и стрессах;
- принимаемые гормональные препараты;
- переутомлениях на тяжелой физической работе;
- ХПН;
- инфекциях.
Повышенный уровень инсулина у женщин может отмечаться при беременности, потому что происходит полная перестройка организма. Также у них возможны отклонения в функционировании печени и надпочечников, опухоли в животе, углеводные нарушения при истощающих диетах.
Но, естественно, главная проблема – МС. Лишний вес является ключевым фактором, при нем замедляется утилизация жиров и снижается выработка энергии.
Причины повышенного инсулина в крови могут быть разделены на первичные и вторичные. В первом случае превышение инсулина в организме сопровождается параллельной гипогликемией. Это т.н. панкреатический гиперинсулинизм. Он обычно связан с недостаточной продукцией глюкагона. Это тоже панкреатический гормон, но полный антагонист инсулина.
Повышенный уровень инсулина (высокий инсулин при нормальном сахаре) в крови и когда? Сахар в норме + превышение инсулина – это вторичная гипогликемическая болезнь. Развивается при опухолях в самой железе. При нем обязательно страдает ЦНС. Повышается продукция гипофизарных гормонов — АКТГ, СТГ (соматотропин). Также возрастает синтез ГКС, что означает уже патологию в кортикальном слое надпочечников.
Значимость стабильной концентрации инсулина
Деятельность нервной ткани, сокращения мышц и образование жировой ткани напрямую зависимы от активности гормона. Нормальная его концентрация препятствует образования жира и избыточного веса. Таким образом, предупреждается развитие ожирения. Именно гормон инсулин обеспечивает баланс между распадом и синтезом белка в организме здорового человека. Колебания молярности вещества приводят к развитию нарушения толерантности к углеводам, что характерно состояниям при диабете, дисфункциях сердечно-сосудистой и мочеполовой систем. В результате повышения показателей снижается эластичность стенок сосудов, происходит их утолщение. В связи с этим значительно увеличивается риск сердечно-сосудистых нарушений.
Так как дегенерации подвергается и сонные артерии, которые обеспечивают питание тканей мозга. Низкий уровень инсулина может привести к снижению памяти, скорости мышления и восприятия и практически всех видов высшей нервной деятельности, вплоть до полного отключения головного мозга. В дальнейшем разрушение нервных окончаний приводит к формированию нейропатий. Увеличенное содержание инсулина провоцирует развитие раковых опухолей.
Гормон инсулин значение и основные функции
Инсулин – это жизненно важный гормон, без которого нарушается обмен веществ, клетки и ткани не могут нормально функционировать. Он вырабатывается поджелудочной железой. В железе есть участки с бета-клетками, которые синтезируют инсулин. Такие участки называются островками Лангерганса. Сначала образуется неактивная форма инсулина, которая проходит через несколько этапов и превращается в активную.
Необходимо контролировать уровень инсулина в крови, норма которого может в зависимости варьироваться не только от возраста, но и от приема пищи и прочих факторов.
Инсулин действует как своеобразный проводник. Сахар попадает в организм с пищей, в кишечнике он из пищи впитывается в кровь, и из него выделяется глюкоза, являющаяся важным источником энергии для организма. Однако сама по себе глюкоза в клетки не попадает, за исключение инсулиннозависимых тканей, к которым относятся клетки мозга, сосуды, клетки крови, сетчатка глаза, почки и надпочечники. Остальные клетки нуждаются в инсулине, который делает их мембрану проницаемой для глюкозы.
Если уровень глюкозы в крови возрастает, инсулиннонезависимые ткани начинают поглощать ее в больших количествах, поэтому при сахарном диабете, когда сахар в крови сильно превышен, первым делом страдают клетки мозга, зрение, почки сосуды. Они испытывают огромную нагрузку, поглощая лишнюю глюкозу.
Несколько важных функций инсулина:
- Он позволяет глюкозе проникать в клетки, где она расщепляется на воду, углекислый газ и энергию. Энергия используется клеткой, а углекислый газ выводится и попадает в легкие.
- Глюкоза синтезируется клетками печени. Инсулин блокирует в печени формирование новых молекул глюкозы, снижая нагрузку на орган.
- Инсулин позволяет запасать глюкозу впрок в виде гликогена. В случае голодания и дефицита сахара, гликоген распадается и преобразуется в глюкозу.
- Инсулин делает клетки организма проницаемыми не только для глюкозы, но и для некоторых аминокислот.
- Инсулин вырабатывается в организме в течение всего дня, но его выработка увеличивается при повышении уровня глюкозы в крови (в здоровом организме), во время еды. Нарушение выработки инсулина влияет на весь обмен веществ в организме, но главным образом – на обмен углеводов.
Что такое инсулин, его роль в организме
Гормон инсулин очень важен для жизнедеятельности человека, так как его основной задачей является насыщение клеток питательными веществами, а именно глюкозой, калием, магнием, жирами и аминокислотами. Еще одна важная функция инсулина – это синтез углеводов и белков, а также контроль уровня сахара в крови. Именно с его помощью поддерживается оптимальный уровень глюкозы в крови. Существуют дополнительные функции гормона, а именно:
- Принимает участие в наращивании мышечной ткани за счет синтеза белков – основного структурного элемента мышечной ткани.
- Отвечает за своевременность метаболических процессов в организме.
- Активизирует ферментную группу гликогена, что дает возможность сохранять оптимальное количество глюкозы в крови.
Если разобрать более детально весь процесс образования гормона, его синтез и трансформацию, то можно назвать более сотни важных процессов, в которых присутствует данный гормон.
Принципы коррекции
Понизить высокие показатели гормона можно способом ограничения количества приемов пищи. Раз в неделю следует устраивать день голодания. Уровень гормонально активного вещества в этот период возвращается в допустимые пределы.
Существует так называемый инсулиновый индекс продуктов, который необходимо учитывать при составлении личного меню. Это показатель уточняет, какое количество гормона необходимо будет организму, чтоб вернуть сахар в норму после употребления того или иного продукта.
Важно нормализовать физическую активность. Адекватные нагрузки способны понижать уровень инсулина, восстанавливая чувствительность клеток и тканей к его действию
Кроме того, нужно провести коррекцию рациона питания: ограничить углеводы и увеличить поступление продуктов, содержащих клетчатку.
Причины отклонений
Несоответствие норме в результатах анализа, может быть вызвано двумя основными факторами: образом жизни женщины и наличием заболеваний. К первой категории относятся дистресс (постоянное нервно-психологическое напряжение), нерациональные физические нагрузки, неправильное пищевое поведение (в частности, чрезмерное увлечение сладкими блюдами и напитками), злоупотребление алкоголем, гиподинамический образ жизни на фоне регулярного переедания, некорректный прием гормоносодержащих медикаментов.
Нездоровое питание, алкогольная зависимость, малоподвижный образ жизни приводят к нарушению гормонального баланса в организмеДанные причины могут быть ликвидированы посредством коррекции индивидуальных привычек и условий жизнедеятельности. При благоприятных условиях уровень инсулина нормализуется. В случае когда отклонения от показателей нормы инсулина у женщины вызваны патологическими процессами в организме, назначаются дополнительные диагностические процедуры.
Повышенный уровень
Однократное повышение инсулина – еще не признак заболевания. Если же, наблюдаются стабильно высокие показатели на протяжении определенного времени, это может свидетельствовать о наличии следующих патологий:
- инсулинонезависимый сахарный диабет (второй тип болезни),
- повышенный синтез кортизола (гормон коры надпочечников), иначе синдром Иценко-Кушинга,
- многочисленные образования на поверхности яичников в виде кист (поликистоз яичников),
- опухоли надпочечников,
- доброкачественное новообразование (инсулинома) или рак поджелудочной железы,
- нарушение функциональности мозгового придатка гипофиза (акромегалия),
- дистрофия мышечного аппарата,
- хронический панкреатит (чаще, в тяжелой или запущенной стадии),
- ожирение III и IV степени.
К данной категории относятся и печеночные патологии (цирроз, гепатоз, гепатит и др.).
Пониженный уровень
Дефицит инсулина сопровождается гипергликемией (повышением уровня глюкозы в крови), в большинстве случаев, является симптомом сахарного диабета первого типа. Данная патология эндокринной системы не поддается полной ликвидации. Заболевание носит хронический характер, без инсулинотерапии жизнь пациента находится под угрозой.
Низкий уровень инсулина может свидетельствовать о наличии инфекционных заболеваний:
- вирусных (грипп, ВИЧ, герпес, ветрянка, гепатиты А, В, С, Е),
- бактериальных (сальмонеллез, дизентерия, туберкулез),
- грибковых (кандидоз, криптококкоз и микозы иного вида),
- паразитарных (лямблиоз, трихомониаз, токсоплазмоз и др.),
- глистных (аскаридоз, энтеробиоз, токсокароз и т. п.).
Изменение показателей инсулина в сторону уменьшения вызывает сокращение выработки тропных гормонов гипофизом или гипоталамусом (гипопитуитаризм). Какая бы ни была причина отклонения от нормы, требуется немедленно приступить к ее устранению. Своевременно назначенная терапия поможет избежать тяжелых осложнений. При отсутствии лечения, сахарный диабет способен за непродолжительное время сделать из человека беспомощного инвалида. Опасными последствиями болезни могут быть диабетическая кома, гангрена нижних конечностей, летальный исход.
L o a d i n g . . .
Пройдите бесплатный текст. Проверьте себя, все ли вы знаете о сахарном диабете
Лимит времени:
из 9 заданий окончено
Вопросы:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
Информация
НУ ЧТО, НАЧНЁМ? Будет очень интересно!
Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.
Тест загружается…
Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.
Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:
Результаты
Правильных ответов: из 9
Ваше время:
Время вышло
Вы набрали из баллов ()
Средний результат | |
Ваш результат |
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
С ответом
С отметкой о просмотре
Задание 1 из 9
Возрастание уровня сахара в крови
Сладкое истечение
Затяжная болезнь
Ни один из ответов не верен
Задание 2 из 9
Инсулин
Адиуретин
Серотонин
Глюкагон
Задание 3 из 9
Полицетимия, эритроцитоз
Полифагия (чрезмерное потребление пищи)
Полидипсия (патологически усиленная жажда)
Полиурия (повышенное выделение мочи)
Задание 4 из 9
Инфекция
Укус насекомого
Пищевое отравление
Избыточный вес / ожирение
Задание 5 из 9
5.
Какое высказывание относительно употребления простых сахаров (моно- и дисахаридов) отвечает современным рекомендациям?
Необходимо полностью избегать употребления простых сахаров
Разрешается минимальное количество сахара, в пределах чайной ложки (10 граммов) в день
При определенных условиях разрешается умеренное употребление простых сахаров
Моно- и дисахариды разрешается употреблять неограниченно
Задание 6 из 9
Задание 7 из 9
Ретинопатия
Апатия
Невропатия
Нефропатия
Задание 8 из 9
продукты с сахаром есть можно, но в ограниченных количествах, главное — следить за уровнем сахара в крови
диабет — это не болезнь сладкоежек, поэтому сахара можно есть сколько уходно
сладкое вообще противопоказано диабетикам
Задание 9 из 9
9.
Что еще, кроме сахара, нужно ограничить?
углеводы, которые содержатся во фруктах, бобовых (фасоли, горохе и чечевице) и обезжиренных молочных продуктах
отказаться от жирных и высококалорийных блюд
ни от чего не отказываться, все можно есть
Глюкозотолерантный расширенный тест на глюкозу, инсулин, с-пептид ГТГС
Данный вид анализа венозной крови проходит в течение 2-х часов. Первый забор крови происходит натощак. После этого даётся глюкозная нагрузка, а именно выпивается стакан водного (200мл) раствора глюкозы (75г)
После нагрузки обследуемому надо спокойно посидеть 2 часа, что крайне важно для достоверности результатов анализа. Затем происходит повторный забор крови
Норма инсулина после нагрузки – 17,8-173 мкЕд/мл.
Важно! Перед сдачей тест ГТГС в обязательном порядке выполняется экспресс-анализ крови глюкометром. Если показатель сахара будет ≥ 6.7 ммоль/л, тест под нагрузкой не проводится
Сдаётся кровь на отдельный анализ только на с-пептид.
Концентрация в крови с-пептида более стабильна, чем уровень инсулинового гормона. Норма с-пептида в крови – 0,9-7,10 нг/мл.
Показаниями к выполнению теста на с-пептид являются:
- дифференциация диабетов 1 и 2 типов, а также состояний, вызванных гипогликемией,
- выбор тактики и схемы лечения диабета,
- синдром поликистоза яичников,
- возможность прерывания или отказа от лечения инсулиновыми гормонами,
- патологии печени,
- контроль после операции по удалению поджелудочной железы.
Если показатели с-пептида выше нормы, то возможны:
- сахарный диабет 2 типа,
- почечная недостаточность,
- инсулинома,
- злокачественная опухоль эндокринных желез, структур мозга или внутренних органов,
- наличие антител к инсулиновому гормону,
- соматотропинома.
В случаях, когда уровень с-пептида ниже нормы, возможны варианты:
- сахарный диабет 1 типа,
- состояние длительного стресса,
- алкоголизм,
- наличие антител к рецепторам инсулинового гормона при уже установленном диагнозе сахарный диабет 2 типа.
Если человек проходит лечение инсулиновыми гормонами, то сниженный уровень с-пептида является нормой.
И в заключение предлагаем просмотреть короткое видео, которое поможет правильно подготовиться к сдаче анализов крови и мочи, сэкономить время, сохранить нервы и семейный бюджет, ведь цена некоторых из вышеописанных исследований довольно внушительна.
L o a d i n g . . .
Норма инсулина в крови и что означает повышенный, низкий показатель
Гормоны нужны человеку в незначительных количествах. Но их роль огромна. Недостаток или избыток одного из гормонов может привести к серьезным и тяжелым заболеваниям. Поэтому их количество нужно постоянно контролировать. От них зависит наше здоровье, бодрость, работоспособность, активность. Один из таких гормонов – инсулин.
Нужно контролировать уровень гормона, ведь его нормальное количество делает жизнь полноценной и продлевает ее. А вот недостаток или избыток приводят к ожирению, старению и диабету.
Характеристика гормона: какую роль он играет?
Гормон инсулин вырабатывает поджелудочная железа. Его роль состоит в том, чтобы контролировать содержание глюкозы в крови на нормальном уровне, что позволит нормально функционировать организму.
Анализ на количество гормона берется натощак, поскольку его уровень связан с потреблением пищи. Норма инсулина в крови составляет:
- у взрослых: от 3 до 25 мкЕд/мл;
- у детей: от 3 до 20 мкЕд/мл;
- при беременности: от 6 до 27 мк Ед/мл;
- после 60 лет: от 6 до 36 мкЕд/мл.
Он доставляет питательные вещества и глюкозу клеткам тела, благодаря чему ткани содержат важные для роста и развития вещества. Если уровень инсулина пониженный, начинается «клеточная голодовка» и клетки постепенно отмирают. Это означает сбои в работе всей системы жизнедеятельности.
Но этим его задачи не ограничиваются. Он регулирует обменные процессы между углеводами, жирами и белками, благодаря чему идет построение мышечной массы за счет белков.
Важно знать: лишнюю глюкозу он преобразует в гликоген, который откладывается в печени и мышцах. Если организм нуждается в сахаре, то гликоген с помощью ферментов расщепляется до глюкозы и поступает в кровь.
Содержание гормона напрямую связано с питанием человека. Чтобы переработать пищу, нужна глюкоза, уровень которой сильно возрастает. Одновременно идет информация в головной мозг, и поджелудочная железа увеличивает синтез гормона, чтобы убрать излишки глюкозы. Если уровень сахара повышен, то происходит дисбаланс всего организма.
Как правильно подготовится к анализу на гормон?
Данные анализа могут быть не всегда верными, к нему важно правильно подготовиться. Сдавать анализ нужно после 12-часового голодания. Желательно не принимать лекарственные препараты.
Чтобы проверить и получить достоверные данные, нужно сдавать кровь дважды с перерывом в 2 часа. После окончания первого анализа принимают раствор глюкозы, затем процедуру проводят повторно. Это обследование дает наиболее точную картину количества инсулина в крови. Если его уровень сниженный или повышенный, это говорит о сбое в работе железы и возможных заболеваниях.
Для анализа на инсулин необходима кровь из веныНедостаток гормона: последствия для организма
Низкий инсулин ведет к росту глюкозы в крови. Клетки голодают, так как не получают глюкозу в необходимом для них количестве. Нарушаются обменные процессы, гликоген перестает откладываться в мышцах и печени.
При переизбытке сахара в крови, наблюдается:
- постоянное желание пить много жидкости;
- хороший аппетит и регулярное желание поесть;
- частые позывы к мочеиспусканию;
- расстройства психики.
Если сразу не начать лечение, нехватка гормона сформирует развитие инсулинозависимого диабета первого типа.
Снижение бывает вызвано:
- значительной двигательной активностью или ее отсутствием;
- проблемами с гипофизом или гипоталамусом;
- перееданием, потребление калорийной пищи;
- хроническими или инфекционными заболеваниями;
- тяжелым психоэмоциональным состоянием или стрессом;
- слабостью и быстрой утомляемостью.
Содержание гормона можно выровнять, если сразу заметить его недостаток, сдав анализ. Если снижать уровень сахара, развитие диабета можно остановить. Нужно соблюдать диету (уменьшить потребление сахара и мучных изделий), принимать лекарства для восстановления клеток поджелудочной железы и расширяющие сосуды. Нужно повысить иммунитет.
Важно знать: самолечение запрещено. Схему лечения, ее продолжительность назначает врач. Кроме того, нужно регулярно сдавать анализы, чтобы узнать гормональный фон.
Если инсулин выше нормы
Повышенный инсулин в крови опасен так же, как и его недостаток. Он ведет к серьезным сбоям процессов жизнедеятельности. По ряду причин происходит его выброс в кровь в больших дозах. Как следствие, может возникнуть инсулинонезависимый диабет 2 типа.
Суть состоит в том, что такое повышение ведет к уменьшению в крови количества глюкозы. Поступившая пища перестает путем реакций преобразовываться в энергию. Кроме того, жировые клетки прекращают участвовать в обменных процессах.
Человек чувствует потливость, тремор или дрожь, учащенное сердцебиение, голодные приступы, потерю сознания и тошноту. Высокий уровень инсулина в крови связан со многими причинами:
- серьезные физические нагрузки,
- стрессовые состояния,
- развитие диабета 2 типа,
- переизбыток в организме гормона роста,
- повышенная масса тела,
- клетки становятся нечувствительными к инсулину, что ведет к плохому усвоению глюкозы,
- опухоли надпочечников или поджелудочной железы,
- поликистоз яичников,
- перебои в деятельности гипофиза.
Прежде чем начать лечение, нужно знать, почему возникла болезнь и ее причины. Исходя из этого, строится схема лечения. Чтобы снизить уровень гормона, нужно лечиться, соблюдать диету, побольше бывать на воздухе, умеренно заниматься спортом.
Важно знать: повышенный уровень инсулина в крови ведет к развитию таких заболеваний, как инфаркт, инсульт, близорукость, астма, бронхит и ряд других. Поэтому регулярно контролируйте гормональный баланс.
Как снизить уровень гормона: профилактика
Как понизить инсулин в крови? Нужно соблюдать ряд несложных правил:
- принимать пищу только 2 раза в день;
- желательно раз в неделю полностью отказаться от приема пищи: это поможет клеткам восстановиться;
- нужно следить за инсулиновым индексом (ИИ) продукта, он показывает содержание глюкозы в конкретном продукте;
- понижающим фактором являются физические нагрузки, но без переутомления;
- в рацион важно добавить клетчатку и уменьшить количество легкоусваиваемых углеводов.
Чтобы организм работал правильно, а человек чувствовал себя здоровым, нужно контролировать количество гормона и обращать внимание на снижающие или повышающие его количество факторы. Все это способствует продлению жизни и поможет избежать заболеваний. Берегите свое здоровье.
Физиологические эффекты инсулина
Физиологические эффекты инсулина
Встаньте на углу и спросите людей, знают ли они, что такое инсулин, и многие ответят: « Разве это не связано с уровнем сахара в крови? » Действительно, это правильно, но такой ответ немного похож на говоря «Моцарт? Разве он не был музыкантом?»
Инсулин является ключевым игроком в контроле промежуточного метаболизма, и в целом картина заключается в том, что он организует использование топлива для хранения или окисления.Благодаря этим действиям инсулин оказывает глубокое влияние как на углеводный, так и на липидный обмен, а также существенно влияет на метаболизм белков и минералов. Следовательно, нарушения передачи сигналов инсулина оказывают разрушительное воздействие на многие органы и ткани.
Рецептор инсулина и механизм действия
Подобно рецепторам других белковых гормонов, рецептор инсулина встроен в плазматическую мембрану. Рецептор инсулина состоит из двух альфа-субъединиц и двух бета-субъединиц, связанных дисульфидными связями.Альфа-цепи являются полностью внеклеточными и внутренними доменами связывания инсулина, в то время как связанные бета-цепи проникают через плазматическую мембрану.
Рецептор инсулина представляет собой тирозинкиназу. Другими словами, он действует как фермент, который переносит фосфатные группы от АТФ к остаткам тирозина на внутриклеточных белках-мишенях. Связывание инсулина с альфа-субъединицами вызывает фосфорилирование бета-субъединиц (аутофосфорилирование), тем самым активируя каталитическую активность рецептора.Затем активированный рецептор фосфорилирует ряд внутриклеточных белков, что, в свою очередь, изменяет их активность, вызывая тем самым биологический ответ.
Некоторые внутриклеточные белки были идентифицированы как субстраты фосфорилирования для рецептора инсулина, наиболее изученным из которых является субстрат рецептора инсулина 1 или IRS-1. Когда IRS-1 активируется путем фосфорилирования, происходит множество вещей. Помимо прочего, IRS-1 служит своего рода стыковочным центром для набора и активации других ферментов, которые в конечном итоге опосредуют эффекты инсулина.Более подробно эти процессы представлены в разделе «Передача инсулинового сигнала».
Инсулин и метаболизм углеводов
Глюкоза высвобождается из пищевых углеводов, таких как крахмал или сахароза, путем гидролиза в тонком кишечнике, а затем всасывается в кровь. Повышенные концентрации глюкозы в крови стимулируют высвобождение инсулина, а инсулин действует на клетки всего тела, стимулируя усвоение, утилизацию и хранение глюкозы. Влияние инсулина на метаболизм глюкозы зависит от ткани-мишени.Два важных эффекта:
1. Инсулин способствует поступлению глюкозы в мышечные, жировые и некоторые другие ткани. Единственный механизм, с помощью которого клетки могут поглощать глюкозу, — это облегченная диффузия через семейство переносчиков гексозы. Во многих тканях, главным примером которых являются мышцы, основной транспортер, используемый для поглощения глюкозы (называемый GLUT4), становится доступным в плазматической мембране под действием инсулина.
При низких концентрациях инсулина переносчики глюкозы GLUT4 присутствуют в цитоплазматических везикулах, где они бесполезны для транспортировки глюкозы.Связывание инсулина с рецепторами на таких клетках быстро приводит к слиянию этих везикул с плазматической мембраной и встраиванию переносчиков глюкозы, тем самым давая клетке способность эффективно поглощать глюкозу. Когда уровень инсулина в крови снижается и рецепторы инсулина больше не заняты, переносчики глюкозы возвращаются обратно в цитоплазму.
Здесь следует отметить, что есть некоторые ткани, которым не требуется инсулин для эффективного усвоения глюкозы: важными примерами являются мозг и печень.Это связано с тем, что эти клетки используют не GLUT4 для импорта глюкозы, а другой переносчик, который не является инсулинозависимым.
2. Инсулин стимулирует печень накапливать глюкозу в форме гликогена. Большая часть глюкозы, абсорбированной из тонкого кишечника, немедленно поглощается гепатоцитами, которые превращают ее в запасной полимерный гликоген.
Инсулин оказывает на печень несколько эффектов, стимулирующих синтез гликогена. Во-первых, он активирует фермент гексокиназу, который фосфорилирует глюкозу, удерживая ее внутри клетки.По совпадению, инсулин подавляет активность глюкозо-6-фосфатазы. Инсулин также активирует несколько ферментов, которые непосредственно участвуют в синтезе гликогена, включая фосфофруктокиназу и гликогенсинтазу. Чистый эффект очевиден: , когда запас глюкозы в изобилии, инсулин «говорит» печени сохранять как можно больше глюкозы для дальнейшего использования.
3. Хорошо известным эффектом инсулина является снижение концентрации глюкозы в крови , что должно иметь смысл с учетом механизмов, описанных выше.Еще одно важное соображение заключается в том, что при падении концентрации глюкозы в крови секреция инсулина прекращается. При отсутствии инсулина большая часть клеток в организме становится неспособной усваивать глюкозу и начинает переключаться на использование альтернативных видов топлива, таких как жирные кислоты, для получения энергии. Однако нейроны нуждаются в постоянном поступлении глюкозы, которая в краткосрочной перспективе обеспечивается за счет запасов гликогена.
Когда уровень инсулина в крови падает, синтез гликогена в печени снижается и ферменты, ответственные за распад гликогена, становятся активными.Распад гликогена стимулируется не только отсутствием инсулина, но и наличием глюкагона, который секретируется, когда уровень глюкозы в крови падает ниже нормального диапазона.
Инсулин и метаболизм липидов
Методы метаболизма жиров и углеводов глубоко и сложно переплетены. Принимая во внимание глубокое влияние инсулина на метаболизм углеводов, понятно, что инсулин также имеет важные эффекты на метаболизм липидов, включая следующие:
1. Инсулин способствует синтезу жирных кислот в печени. Как обсуждалось выше, инсулин стимулирует синтез гликогена в печени. Однако по мере накопления гликогена до высоких уровней (примерно 5% массы печени) дальнейший синтез сильно подавляется.
Когда печень насыщается гликогеном, любая дополнительная глюкоза, поглощаемая гепатоцитами, направляется в пути, ведущие к синтезу жирных кислот, которые выводятся из печени в виде липопротеинов. Липопротеины расщепляются в кровотоке, обеспечивая свободные жирные кислоты для использования в других тканях, включая адипоциты, которые используют их для синтеза триглицеридов.
2. Инсулин ингибирует расщепление жира в жировой ткани , ингибируя внутриклеточную липазу, которая гидролизует триглицериды с высвобождением жирных кислот.
Инсулин способствует проникновению глюкозы в адипоциты, и внутри этих клеток глюкоза может использоваться для синтеза глицерина. Этот глицерин вместе с жирными кислотами, поступающими из печени, используется для синтеза триглицеридов в адипоцитах. Посредством этих механизмов инсулин участвует в дальнейшем накоплении триглицеридов в жировых клетках.
С точки зрения всего организма, инсулин обладает эффектом сохранения жира. Мало того, что он заставляет большинство клеток преимущественно окислять углеводы вместо жирных кислот для получения энергии, инсулин косвенно стимулирует накопление жира в жировой ткани.
Другие заметные эффекты инсулина
Помимо действия инсулина на проникновение глюкозы в клетки, он также стимулирует усвоение аминокислот, что также способствует его общему анаболическому эффекту. Когда уровень инсулина низкий, например, при голодании, баланс сдвигается в сторону внутриклеточной деградации белка.
Инсулин также увеличивает проницаемость многих клеток для ионов калия, магния и фосфата. Влияние на калий клинически важно. Инсулин активирует натрий-калиевые АТФазы во многих клетках, вызывая приток калия в клетки. При определенных обстоятельствах инъекция инсулина может убить пациента из-за его способности резко снижать концентрацию калия в плазме.
Дефицит инсулина и избыточные заболевания
Сахарный диабет, возможно, самое серьезное метаболическое заболевание человека, является состоянием дефицита инсулина. Он также является важной причиной болезней собак и кошек. Различают две основные формы этого заболевания:
- Тип 1 или инсулинозависимый сахарный диабет является результатом явного дефицита инсулина. Заболевание обычно начинается в детстве. Это происходит из-за разрушения бета-клеток поджелудочной железы, что, скорее всего, является результатом аутоиммунитета к одному или нескольким компонентам этих клеток. Многие острые эффекты этого заболевания можно контролировать с помощью заместительной инсулиновой терапии.Поддержание жесткого контроля концентрации глюкозы в крови путем мониторинга, лечения инсулином и диетического контроля сведет к минимуму долгосрочные неблагоприятные последствия этого заболевания для кровеносных сосудов, нервов и других систем органов, обеспечивая здоровый образ жизни.
- Сахарный диабет 2 типа или инсулино-зависимый диабет начинается как синдром инсулинорезистентности. То есть ткани-мишени не реагируют должным образом на инсулин. Обычно это заболевание начинается в зрелом возрасте.Несмотря на огромные исследовательские усилия, трудно установить точную природу дефектов, ведущих к диабету II типа, а патогенез этого состояния явно многофакторный. Ожирение, несомненно, является основным фактором риска, но в некоторых случаях крайнего ожирения у людей и животных чувствительность к инсулину является нормальной. Поскольку нет, по крайней мере на начальном этапе, неспособности секретировать адекватное количество инсулина, инъекции инсулина бесполезны для терапии. Скорее болезнь контролируется с помощью диетической терапии и гипогликемических средств.Однако значительному числу людей с диабетом 2 типа требуется инсулин.
Гиперинсулинемия или чрезмерная секреция инсулина чаще всего является следствием инсулинорезистентности, связанной с диабетом 2 типа или метаболическим синдромом. Реже гиперинсулинемия возникает в результате инсулино-секретирующей опухоли (инсулиномы) поджелудочной железы. Гиперинсулинемия из-за случайной или преднамеренной инъекции чрезмерного количества инсулина опасна и может быть очень опасной для жизни, поскольку уровень глюкозы в крови быстро падает, а мозг испытывает нехватку энергии (инсулиновый шок).
Последнее обновление: февраль 2019 г. Присылайте комментарии по адресу [email protected]
Боснийский перевод этой страницы был сделан Аминой Дугалич и доступен в боснийском переводе
Финский перевод этой страницы был сделан Эльзой Янссон и доступен на финском переводе
Французский перевод этой страницы был создан Матильдой Гиберт и доступен в французском переводе
Перевод на иврит этой страницы был сделан Карен Энн Гейман и доступен в переводе на иврит
Латышский перевод этой страницы был сделан Маргаретой Сливка и доступен в латышском переводе
Русский перевод этой страницы был сделан Ольгой Федоровой и доступен в русском переводе
Словацкий перевод этой страницы был сделан Катариной Хорник и доступен в словацком переводе
Шведский перевод этой страницы был создан Давидом Муккиано и доступен в шведском переводе
Украинский перевод этой страницы был создан Анной Матеш и доступен в украинском переводе
Глюкоза крови, глюкагон и ответ инсулина на белок
48- Данные индекса пищевого инсулина указывают на то, что существует как уровень сахара в крови, так и инсулиновый ответ на глюкогенный компонент белка.[1]
- Более высокое потребление белка ведет к лучшему контролю уровня сахара в крови, повышенной сытости и снижению потребления калорий.
- Переваренные аминокислоты из белка циркулируют в кровотоке до тех пор, пока они не потребуются для синтеза белка, глюконеогенеза или производства кетонов.
- Высвобождение глюкозы из белка посредством глюконеогенеза — это управляемый потребностями процесс, который является более плавным и медленным по сравнению с углеводным.
- Человек с инсулинорезистентностью и / или чья поджелудочная железа не вырабатывает адекватный инсулин, может извлечь выгоду из более высокого содержания белка с более низким содержанием углеводов (LCHP), чтобы сгладить реакцию сахара в крови при одновременном получении адекватного белка.
фон
Белок незначительно повышает уровень сахара в крови, по крайней мере, по сравнению с углеводами.
В то же время общепризнано (по крайней мере, людьми с диабетом 1 типа), что для метаболизма белка необходим инсулин. Управление ответом глюкозы в крови на белок является проблемой для диабетиков, особенно если они минимизируют потребление углеводов и, следовательно, могут потреблять больше белка.
В последнее время все большее число людей, пытающихся достичь пищевого кетоза, обнаружили, что им необходимо ограничивать потребление белка в дополнение к ограничению углеводов, чтобы снизить уровень инсулина до уровня, при котором в крови можно измерить значительные уровни кетонов.
Моя цель здесь — не критиковать белок, а лучше понять реакцию инсулина и глюкозы на белок в свете данных индекса пищевого инсулина.
Моя жена Моника страдает диабетом 1 типа, меня интересует любая информация, которая может помочь улучшить дозировку инсулина или помочь в выборе продуктов питания, которые приведут к более стабильному уровню сахара в крови.
Лично у меня в семье есть склонность к ожирению и преддиабету (на основе моего тестирования 23andMe и личного опыта, накопленного за всю жизнь, пытающегося удержать вес), поэтому меня также интересует, как я могу оптимизировать уровень сахара в крови и уровень инсулина. .Я также хотел бы избежать потери веса, которая, кажется, приходит в средний возраст для большинства людей.
Это была сложная тема для понимания. Это сложно, и отсутствуют окончательные исследования, чтобы дать четкие рекомендации. Надеюсь, что дополнительные данные и обсуждение могут помочь в понимании и практическом применении теории.
Я не претендую на все ответы, а скорее на множество наблюдений и вопросов. Я надеюсь, что, задокументировав некоторые из них, я смогу помочь продвинуть это обсуждение вперед.
ответ глюкозы крови на белок
Данные индекса пищевого инсулина, содержащиеся в документе «Клиническое применение индекса пищевого инсулина при сахарном диабете» Кирстин Белл (сентябрь 2014 г.) [2], интригуют меня. Можно многому научиться, изучая реакцию организма на инсулин на пищу и взаимосвязь с другими параметрами, такими как жир, белок, углеводы, клетчатка или глюкоза в крови.
Точки данных в правой части приведенной ниже таблицы [3] указывают на то, что продукты с высоким содержанием белка (например,грамм. рыба, тунец и стейк) вызывают небольшое повышение уровня глюкозы в крови. Однако реакция сахара в крови на белок все еще мала по сравнению с продуктами с высоким содержанием углеводов в левой части графика.
Для большинства обсуждение на этом заканчивается. Белок не сильно повышает уровень сахара в крови, поэтому это не проблема. !
Но так ли все просто? О чем нам говорит расширенный набор данных индекса пищевого инсулина?
инсулиновый ответ на белок
Одна из проблем, с которыми я сталкиваюсь для диабетиков 1 типа, заключается в том, что даже если они придерживаются низкоуглеводной диеты, им все равно трудно контролировать уровень сахара в крови после приема пищи с высоким содержанием белка.
Люди типа 1, у которых есть непрерывный глюкометр, знают, что им нужно следить за повышением уровня глюкозы в крови через три или четыре часа после приема пищи с высоким содержанием белка и применять корректирующие дозы инсулина, чтобы не допустить слишком высокого уровня сахара в крови.
Глядя на график зависимости белка от инсулинового индекса ниже, мы видим, что реакция инсулина на белок более значима, чем реакция глюкозы в крови на белок.
Например, показатель индекса инсулина для сига составляет 42%, однако он получает только 20% -ный показатель глюкозы (примечание: процентные показатели относятся к чистой глюкозе, которая имеет показатель глюкозы и показатель индекса пищевого инсулина 100%) .
Может быть, что-то происходит, что не может быть объяснено одним лишь уровнем сахара в крови?
Если мы построим график зависимости уровня глюкозы от инсулинового индекса, мы увидим, что глюкоза и инсулин не прямо пропорциональны.
Как точно оценить свой уровень инсулинорезистентности
Понять инсулинорезистентность может быть довольно сложно, но не обязательно.
Наша миссия Mastering Diabetes — дать вам четкое представление о том, что вызывает инсулинорезистентность, и предоставить вам инструменты, чтобы обратить ее вспять, используя пищу в качестве лекарств, чтобы вы могли безопасно и эффективно улучшить свое метаболическое здоровье.
Наша команда постоянно слышит следующее заявление: «Мой A1c сейчас находится в недиабетическом диапазоне. Означает ли это, что у меня полностью изменилась резистентность к инсулину? Если нет, что мне теперь делать? »
«Что теперь?» Часть вопроса важна, потому что, если вы полностью перешли на обезжиренный, растительный и цельный образ жизни, ваши привычки со временем будут улучшать вашу чувствительность к инсулину.
Ваш A1c используется в качестве биометрического маркера вашего среднего контроля уровня глюкозы в крови и обычно используется для диагностики диабета 1 типа, типа 1.5 диабет, предиабет или диабет 2 типа.
С технической точки зрения, когда ваш A1c упадет ниже 5,7%, ваш диагноз диабета может быть удален из вашей медицинской карты. В Mastering Diabetes мы рекомендуем поддерживать значение A1c менее 5,7% без использования пероральных препаратов или инсулина в течение 365 дней, чтобы заявить, что вы вылечили предиабет или диабет 2 типа.
Очень важно понимать, что значение A1c является просто индикатором вашего контроля уровня глюкозы в крови и дает вам информацию об уровне инсулинорезистентности только при интерпретации в контексте других биомаркеров.
Понимание вашего уровня инсулинорезистентности может быть сложной задачей, поскольку требует изучения нескольких биомаркеров, каждый из которых является континуумом. Поскольку количество накопленного жира (триглицерида) в мышцах и печени невозможно адекватно измерить в любой момент времени, для обеспечения контекста необходимы другие лабораторные биомаркеры.
Инсулинорезистентность является первопричиной многих хронических заболеваний . Часто диагноз диабета предшествует диагностике других хронических состояний, включая ишемическую болезнь сердца, высокий уровень холестерина, гипертонию, болезнь Альцгеймера, рак, инсульт и хроническое воспаление.
При изменении инсулинорезистентности с помощью диеты цель состоит в том, чтобы стать как можно более чувствительным к инсулину, чтобы предотвратить развитие этих хронических заболеваний.
Дозировки и запреты инъекций инсулина — Центр диабета 2 типа
Когда диеты, физических упражнений и пероральных лекарств недостаточно для лечения диабета 2 типа, возможно, пришло время для инсулина. Самым важным аспектом инсулинотерапии является ее использование точно в соответствии с предписаниями.
Тем не менее, запомнить все мелкие детали бывает непросто, и некоторые ошибки являются обычными.Соблюдая эти правила, вы сможете избежать неудач с приемом лекарств и поддерживать работу инсулина должным образом.
НЕОБХОДИМО: повернуть место введения (при сохранении целостности части тела). «Инсулин всасывается с разной скоростью в зависимости от того, куда вы его вводите, поэтому лучше постоянно использовать одну и ту же часть тела для каждой из ваших ежедневных инъекций», — говорит Дорин Риччелли, BSN, директор по образованию медицинского центра Lake Pointe в г. Роулетт, Техас. «Например, не делайте себе инъекцию в живот в субботу и в бедро в воскресенье», — говорит она.«Если вы выберете бедро для вечерней инъекции, тогда используйте бедро для всех вечерних инъекций».
Тем не менее, в пределах определенной области тела важно переместить каждое место инъекции по крайней мере на ширину пальца от места предыдущей инъекции, чтобы избежать образования твердых комков или дополнительных жировых отложений, которые могут изменить способ всасывания инсулина.
НЕЛЬЗЯ: хранить инсулин неправильно. Инсулин обычно можно хранить при комнатной температуре (от 59 до 86 ° F) в открытом или невскрытом виде в течение одного месяца.При хранении в холодильнике неоткрытые бутылки хранятся до истечения срока годности, указанного на бутылке. Открытые бутылки, хранящиеся в холодильнике, следует использовать или выбросить через месяц.
Никогда не храните инсулин под прямыми солнечными лучами, в морозильной камере, рядом с вентиляционными отверстиями для отопления или кондиционирования воздуха, духовками или радиаторами. Также не следует оставлять его в очень теплой или холодной машине. При необходимости храните его в изолированном ящике.
ОБЯЗАТЕЛЬНО: Работайте в тесном сотрудничестве со своим врачом. Ключевым моментом является поиск режима, который подойдет для вашего диабета 2 типа, и в этом процессе должен участвовать ваш врач.«Важно сообщить своему врачу о лечении диабета», — говорит Кевин Дж. Гоист, доктор медицины, врач первичной медико-санитарной помощи в Медицинском центре Векснера при университете штата Огайо в Колумбусе. «Это включает в себя открытость и честность в отношении своей диеты, того, как часто вы проверяете уровень сахара в крови, каковы ваши домашние показания, какие дозы инсулина вы принимаете, и есть ли у вас какие-либо побочные эффекты. Несоблюдение этого правила может иметь катастрофические последствия », — говорит он. Например, если ваш уровень сахара в крови повышен из-за того, что вы не принимаете инсулин, как указано, и ваш врач увеличивает дозу на основе этой дезинформации, это может привести к опасно низкому уровню сахара в крови. (гипогликемия), как только вы снова начнете принимать инсулин.
ЗАПРЕЩАЕТСЯ: вводите инсулин куда угодно. Инсулин следует вводить в подкожный жир, а не в мышцы, что может привести к более быстрому действию инсулина и большему риску низкого уровня сахара в крови. Живот, бедра, ягодицы и плечи являются частыми местами инъекций из-за более высокого содержания жира.
ДО: Время введения инсулина во время еды. Если вы принимаете инсулин длительного действия, в этом может быть нет необходимости. Но если вы принимаете инсулин короткого действия или инсулин во время еды, проверьте уровень сахара в крови перед едой, а затем дайте себе необходимое количество инсулина незадолго до еды.И если вы пропускаете прием пищи, вам не следует вводить инсулин. Только ваш врач может определить, какой режим инсулина вам подходит.
НЕЛЬЗЯ: чувствовать себя вынужденным использовать одно и то же устройство для введения инсулина. «Есть много вариантов приема инсулина, включая ручки, помпы и шприцы», — говорит Мэйр Робакер, RN, CDE, клинический специалист по диабету из Диабетического института Скриппса Уиттиера в Сан-Диего. Ваш врач может помочь вам определить, что лучше всего подходит для вашего диабета 2 типа и вашего образа жизни.Если один тип устройства вам не подходит, попробуйте другое.
НЕОБХОДИМО: Знайте предупреждающие признаки инсулиновой реакции. Низкий уровень сахара в крови возникает, когда в кровотоке слишком много инсулина и недостаточно сахара, поступающего в мозг и мышцы. Низкий уровень сахара в крови может возникнуть очень быстро, и симптомы могут включать головокружение, дрожь, потливость и учащенное сердцебиение. Вы должны лечить его немедленно, употребляя небольшое количество сахара, например полстакана сока или таблетку глюкозы («сахарную пилюлю»).Совместно с врачом разработайте план действий на случай возникновения инсулиновой реакции.
Также может наблюдаться повышенный уровень сахара в крови (гипергликемия). Это состояние может медленно развиваться в течение нескольких дней, когда в организме не хватает инсулина и повышается уровень сахара в крови. Симптомы включают повышенную жажду и мочеиспускание, большое количество сахара в крови, слабость, затрудненное дыхание, тошноту и рвоту. Если вы подозреваете повышенный уровень сахара в крови, звоните своему врачу.
ДО: Будьте готовы. «Убедитесь, что ваш глюкометр работает правильно, что у вас есть тестовые полоски, которые хранятся должным образом и не просрочены, и что у вас есть контрольный раствор для проверки точности вашего глюкометра и тест-полосок», — говорит доктор Гойст. Он также предлагает носить браслет с медицинским предупреждением о том, что у вас диабет 2 типа, или хранить карточку в бумажнике рядом с водительскими правами или другой личной идентификационной картой, чтобы сообщить другим в случае чрезвычайной ситуации.
Уровень сахара в крови и другие гормоны :: Диабетическое образование онлайн
Помимо инсулина, существуют и другие гормоны, которые влияют на уровень сахара в крови в вашем организме.Важно знать о глюкагоне, амилине, GIP, GLP-1, адреналине, кортизоле и гормоне роста.Глюкагон:
Производится островковыми клетками (альфа-клетками) поджелудочной железы, контролирует производство глюкозы и другого топлива, кетонов, в печени.
Глюкагон высвобождается в течение ночи и между приемами пищи и важен для поддержания баланса сахара и топлива в организме. Он сигнализирует печени о необходимости расщеплять запасы крахмала или гликогена и помогает образовывать новые единицы глюкозы и кетоновые единицы из других веществ.Он также способствует расщеплению жира в жировых клетках.
Напротив, после еды, когда сахар из принятой пищи устремляется в кровоток, вашей печени не нужно производить сахар. Последствия? Уровень глюкагона падает.
К сожалению, у людей с диабетом происходит обратное. Во время еды у них повышается уровень глюкагона, что вызывает повышение уровня сахара в крови после еды.
С ДИАБЕТОМ УРОВЕНЬ ГЛЮКАГОНА СЛИШКОМ ВЫСОКИЙ ПРИ ПИТАНИИ
GLP-1 (глюкагоноподобный пептид-1), GIP (глюкозозависимый инсулинотропный полипептид) и амилин:
GLP-1 (глюкагоноподобный пептид-1), GIP (глюкозозависимый инсулинотропный полипептид) и амилин — это другие гормоны, которые также регулируют инсулин во время еды.GLP-1 и GIP — инкретиновые гормоны. Когда они высвобождаются из кишечника, они сигнализируют бета-клеткам об увеличении секреции инсулина и в то же время снижают высвобождение глюкагона альфа-клетками. GLP-1 также замедляет скорость выхода пищи из желудка и воздействует на мозг, заставляя вас чувствовать себя сытым и удовлетворенным.
У людей с диабетом 1 типа бета-клетки отсутствуют или работают со сбоями, поэтому гормоны инсулин и амилин отсутствуют, а гормон GLP1 не может работать должным образом.Это может частично объяснить, почему люди с диабетом не подавляют глюкагон во время еды и имеют высокий уровень сахара в крови после еды.
Амилин:
Амилин высвобождается вместе с инсулином из бета-клеток. Он имеет тот же эффект, что и GLP-1. Он снижает уровень глюкагона, что затем снижает выработку глюкозы в печени, замедляет скорость, с которой пища вытекает из вашего желудка, и заставляет ваш мозг чувствовать, что вы съели полноценную и удовлетворительную еду.
Общий эффект этих гормонов заключается в снижении производства сахара печенью во время еды, чтобы предотвратить его чрезмерное повышение.
Хорошая новость заключается в том, что амилин теперь доступен как лекарство для контроля уровня глюкагона и сахара в крови после еды у людей с диабетом 1 типа. (GLP-1 также доступен как лекарство, но не одобрен для использования людьми с типом 1)
Адреналин, кортизол и гормон роста:
Адреналин, кортизол и гормон роста — это другие гормоны, которые помогают поддерживать уровень сахара в крови. Они, наряду с глюкагоном (см. Выше), называются «стрессовыми» или «глюко-контррегулирующими» гормонами — что означает, что они повышают уровень сахара в крови.
Эпинефрин (адреналин) высвобождается из нервных окончаний и надпочечников и действует непосредственно на печень, способствуя производству сахара (посредством гликогенолиза). Адреналин также способствует расщеплению и высвобождению питательных веществ из жиров, которые попадают в печень, где они превращаются в сахар и кетоны.
Кортизол — стероидный гормон, также секретируемый надпочечниками. Он делает жировые и мышечные клетки устойчивыми к действию инсулина и увеличивает выработку глюкозы печенью.В нормальных условиях кортизол уравновешивает действие инсулина. При стрессе или если синтетический кортизол используется в качестве лекарства (например, при терапии преднизоном или инъекцией кортизона), уровень кортизола повышается, и вы становитесь резистентным к инсулину. Если у вас диабет 1 типа, это означает, что вам может потребоваться больше инсулина, чтобы контролировать уровень сахара в крови.
Гормон роста выделяется гипофизом, который является частью мозга. Как и кортизол, гормон роста уравновешивает действие инсулина на мышечные и жировые клетки.Высокий уровень гормона роста вызывает устойчивость к действию инсулина.
Тест для самооценки
Тесты для самооценки доступны по темам, затронутым на этом сайте. Чтобы узнать, как много вы узнали о Факты о диабете , пройдите нашу викторину для самооценки, когда вы заполнили этот раздел. Викторина с множественным выбором. Пожалуйста, выберите лучший ответ на каждый вопрос. В конце викторины отобразится ваш счет.Если ваш результат более 70% правильных, у вас все хорошо. Если ваша оценка меньше 70%, вы можете вернуться в этот раздел и просмотреть информацию.
Ecopolitan — Анализ крови — Функциональная медицина
- твиттер
- YouTube
- Дом
- Около
- Ссылки
- О Dr.Т
- Об Ecopolitan
- Связаться с нами
- Медицинские услуги
- Естественная функциональная медицина
- Услуги по тестированию и функциональной медицине
- Функциональная медицина и не только
- Эко-лечебное пребывание
- Эко Исцеление
- Гидротерапия толстой кишки с Кэрол Эдель
- Медицинские лабораторные тесты и проверки здоровья
- Безрадиационный скрининг груди
- EMDR / BSP / MTTG
- Отзывы о EMDR и BSP
- Candida Albicans диетическое руководство
- Модифицированная элиминационная диета
- Удаление пятен
- Отзывы
- W., Слушатель курса доктора Т. из Вирджинии
- Би Би, пациент доктора Т. из Калифорнии
- Джеймс Мартин преобразовался
- Ф.Х. из Нью-Йорка
- Отзыв Кэтлин Хаак
- Отзыв местной закусочной
- Отзыв Тесс Барил
- Дороти Торри, М.С. — Сертифицированный консультант по оздоровительной кухне
- Отзыв Кена
- Солнечный кератоз — частое предраковое состояние кожи
- Защита и устранение электромагнитных полей
- Общие источники излучения радиоволн
- Дополнительная информация об ЭМП
- Общие симптомы радиоволновой болезни
- EMF Риск рака
- Воздействие радиоволн и микроволн на здоровье
- Источники электрического загрязнения
- Определение и измерение электрического загрязнения
- Особые состояния здоровья
- Стенокардия
- ADD / ADHD / AUTISM / PDD кандидатская диссертация
- Анкилозный спондилит
- ADD / ADHD
- Болезнь Альцгеймера
- Состав тела
- Астма
- Кислотный рефлюкс — гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь
- Алопеция / выпадение волос
- Рак
- Аутоиммунные заболевания
- Нарушение регуляции сахара в крови / метаболический синдром
- Синдром запястного канала
- Анализ крови
- Синдром хронической усталости
- Грибковые микроорганизмы албиканс
- Депрессия
- Простуда
- Церебральный паралич
- Бурсит
- Сердечно-сосудистые заболевания
- Детоксикация
- Дисфункция уха — инфекция (средний отит)
- Энурез (ночное недержание мочи)
- Фертильность / сексуальная дисфункция — мужчины и женщины
- Фибромиалгия
- Перелом
- Заболевания глаз
- Дисфункция уха — синдром Меньера / шум в ушах
- Женские условия
- Глоссит и состояния, связанные с языком
- Подагра
- Ногти
- Замороженное плечо
- Опоясывающий лишай (опоясывающий лишай)
- Воспалительное заболевание кишечника (ВЗК)
- Головная боль: сосудистая / мигрень
- Головная боль: несосудистая
- Фасеточный синдром
- Гепатит
- Простой герпес
- Грипп
- Заболевания межпозвоночных дисков
- Красная волчанка)
- Камни в почках
- Люмбаго
- Печень / желчный пузырь
- Макулярная дегенерация
- Состояние рта / губ
- Рассеянный склероз
- Потеря памяти / снижение когнитивных функций
- Неврологические состояния
- Состояние паращитовидной железы
- Миофиброзит
- Остеопороз
- Парадантоз
- Синдром беспокойных ног и судороги ног
- Болезнь Паркинсона
- Лечение боли / воспаления
- Синусит / сенная лихорадка / аллергический ринит
- Ревматоидный артрит
- Простатит (доброкачественная гипертрофия простаты)
- Радикулит
- Состояние кожи
- Тонкая кишка / поджелудочная железа
- Стресс
- Растяжение / Растяжение
- Тендинит
- Гипотиреоз
- Язвы (двенадцатиперстной кишки и желудка), H.Пилори
- Инфекция мочевыводящих путей (ИМП) / Инфекция мочевого пузыря (цистит)
- Новадермия: омоложение лица против старения
- Что такое Новадермия?
- Новадермия — Часто задаваемые вопросы
- Новадермия — До и после
- Логистика и детали для вашего пребывания
- Ресурсы для естественного ухода за кожей
- Добрый вариант
- Естественная функциональная медицина
- Сообщество / События
- Блог
- Март — 2015 Непал и Таиланд приключения
- Поделитесь своей историей
- 2011 — Приключение в Непале и Шри-Ланке
- 2010 — Приключение в Непале и Шри-Ланке
- Собирательство с семьей в Израиле
- Собирательство в Ривер-Хейвен, Висконсин
- Несколько фото из Италии
- Эко-лечебное пребывание.
- Общественная деятельность
- Миннеаполис Living Foods Potluck & Support Group
- Ecopolitan Space в дар для вашей некоммерческой деятельности
- Отступления и приключения
- Непальский Eco-Trek FAQ
- Ретрит по собирательству в августе 2019 г.Т
- Октябрь 2015 Ретрит в Таиланде
- Октябрь 2018 Eco-Trek
- Октябрь 2016 Eco-Trek
- Март 2014 г. Непальский Eco-Trek
- Весна 2016 в Таиланде
- Эко-трек и непальский общественный тур — осень 2011 г.
- Март 2016 Эко-Трек
- Эко-трек и непальский общественный тур — весна 2012 г.
- Непал / Шри-Ланка Приключения
- Осень 2013 г. Непальский эко-трек
- Осень 2015 г. Непальский эко-трек
- Октябрь 2014 Таиландское приключение
- Отзывы об эко-туре по Непалу / Таиланду
- Свидетельство Тамары
- Непальский нектар — Аманда Хайдеманн
- Бернадетт Клевенджер (трек, март 2013)
- Брент и Крис — Свидетельство (2005 Trek)
- Отзыв Аланны
- Отзыв Ор
- Грейс (Март 2013 г.)
- Мэри-Фрэнсис Уайт (документалист, трек, март 2013)
- Ирис А.(Март 2013 г.)
- Дороти Торри (тур сообщества, март 2013)
- Кэтлин Моултон (тур по сообществу, март 2013 г.)
- Стейси, волонтер ELA (2012-2013)
- Вирджиния С.(Октябрь 2012 г.)
- Минди (2011 Trek)
- Ретрит в Таиланде, март 2015 г.
- Весенний непальский эко-трек — март 2013 г.
- Эко-трек и непальский общественный тур — весна 2011 г.
- Весна 2015 г. Непальский эко-трек
- Непальский эко-трек и общественный тур — осень 2012 г.
- Рододендрон Трек в Непале
- Тропический тур по Таиланду и лечебный курс
- Октябрь 2014 г. Непальский гуманитарный экологический поход
- Информационный бюллетень Ecopolitan
- Информационный бюллетень Ecopolitan за май 2012 г.
- Почему Eco-Adventures?
- Эпигенетика, детоксикация и вы
- Информационный бюллетень Ecopolitan, апрель 2012 г.
- Информационный бюллетень Ecopolitan за март 2012 г.
- Информационный бюллетень Ecopolitan, февраль 2012 г.
- Удивительный тропический отдых и гималайские приключения
- Собирательство, гербология и манго — это должно быть весна!
- На гастролях и по ТВ!
- Блог
- Спросите доктораТ
- Сырая пища, потеря веса и уход
- Кокосовое масло — миф о насыщенных жирах
- Аллергия и пищевая чувствительность
- Перекись водорода (h3O2)
- Хирургия и добавки
- Ресторан без глютена
- Изо-Д3
- Процедура колоноскопии
- Арахисовое масло — почему его лучше избегать
- Случайная нездоровая еда
- Естественное удаление родинок
- Учимся есть сырое
- Сырая пища — мониторинг вашего здоровья
- Триггеры астмы и электрическое / электромагнитное загрязнение
- Здоровое питание во время беременности
- Сырая пища — идеальный% для здоровья вашего ребенка
- Зимняя депрессия
- Здоровый ресторан — симптомы пищевого отравления?
- Устойчивое развитие в ресторанах и других сферах бизнеса
- Снижение холестерина естественным путем
- Причины расстройства аутистического спектра, лечение аутизма
- Всегда устал — почему я всегда так устал?
- Снижение холестерина естественным путем
- Рецепты сырой пищи с высоким содержанием белка
- Химическая чувствительность — как лечить мою химическую чувствительность?
- Обнаружение рака простаты
- PDD-тесты и лечение
- Преодоление сопротивления холистической медицине
- Приглашаем друзей посетить Ecopolitan
- Перекись водорода для гидромассажной ванны
- Санитарное просвещение
- Правда о вашей еде
- Подписаться на новости
- ДокторТ в 3
- Зеленые закуски
- Сырое какао
- ADD и аутизм
- Новадермия — Омоложение лица
- Рак
- Чувствительность к глютену
- Протеин
- Тест на органическую кислоту
- Молочные продукты
- Синдром хронической усталости
- Сыроедение
- Депрессия
- Мясо
- Диабет и сыроедение
- Детоксикация
- Электромагнитное загрязнение
- Жир
- Фибромиалгия
- Ферменты
- Функциональная медицина
- Витамин B12
- Теги на коже и родинки
- Витамин Д
- Солнечные пятна, возрастные пятна и «пятна печени»
- Бесплатные статьи
- Плотность калорий для предотвращения рака
- Что мы ДОЛЖНЫ есть
- Ешьте правильно для вашего типа? Ничего более, чем обман!
- Слишком много белка
- Вдохновение и цель Eco Global Retreats & Adventures
- Вас беспокоит рак?
- Молоко и «Крепкие кости»
- Электрическое загрязнение, его последствия для здоровья и решение
- Крыша Африки и не только
- Патогенность устойчивых бактериальных колоний, вирусов и плесени
- Безрадиационный скрининг груди
- Что такое намеренное сообщество River Haven?
- Здоровье чеснока: чеснок — злодей или благодетель?
- Оптимизация здоровья младенцев и матерей во время беременности
- Случайная нездоровая пища — помощь друзьям в исцелении
- Снятие тяжелой депрессии: рекомендации по лечению
- Новый обширный семинар по электромагнитному загрязнению!
- 3M Химическое загрязнение широко распространено в Миннесоте
- Экополитическое пространство подарено
- Целостная наука: эффект или эффект плацебо?
- Что такое экологически чистая жизнь? Как это «за рамками сыроедения»?
- Все в умеренности
- Эко-Магазин
- Добавки
- Кедем Асфар
- Кедем Сефорис
- Кедем Мазор
- Кедем Маккабим
- Биоактивная фракционная терапия растений
- Сервисы
- Инфракрасная сауна
- Клиники
- Кожные пятна и удаление родинок
- Запись в кожную клинику
- Видео Клиники Кожи
- Инструкции для пациентов
- Клиника Новадермия: омоложение лица против старения
- Клиника Экополитана
- Запись на прием
- Товары
- Кухонные приборы
- Гималайская черная соль, богатая серой
- Закажите сегодня гималайскую черную соль, богатую серой!
- «Спросите доктораT «- записанные лекции (CD и DVD)
- Стоит ли готовить еду?
- Терапия BIOACTIVE PLANT FRACTION ™ (терапия BPF)
- Очистители воздуха
- Следы минеральных капель
- Консультации
- Консультации по питанию
- Консультации с доктором.Адиэль Тель-Орен (д-р Т)
- Зеленая пекарня
- Товары
- Добавки
- Дом
- Около
- Ссылки
- О Dr.Т
- Об Ecopolitan
- Связаться с нами
- Медицинские услуги
- Естественная функциональная медицина
- Услуги по тестированию и функциональной медицине
- Функциональная медицина и не только
- Эко-лечебное пребывание
- Эко Исцеление
- Гидротерапия толстой кишки с Кэрол Эдель
- Медицинские лабораторные тесты и проверки здоровья
- Безрадиационный скрининг груди
- EMDR / BSP / MTTG
- Отзывы о EMDR и BSP
- Candida Albicans диетическое руководство
- Модифицированная элиминационная диета
- Удаление пятен
- Отзывы
- W., Слушатель курса доктора Т. из Вирджинии
- Би Би, пациент доктора Т. из Калифорнии
- Джеймс Мартин преобразовался
- Ф.Х. из Нью-Йорка
- Отзыв Кэтлин Хаак
- Отзыв местной закусочной
- Отзыв Тесс Барил
- Дороти Торри, М.С. — Сертифицированный консультант по оздоровительной кухне
- Отзыв Кена
- Солнечный кератоз — частое предраковое состояние кожи
- Защита и устранение электромагнитных полей
- Общие источники излучения радиоволн
- Дополнительная информация об ЭМП
- Общие симптомы радиоволновой болезни
- EMF Риск рака
- Воздействие радиоволн и микроволн на здоровье
- Источники электрического загрязнения
- Определение и измерение электрического загрязнения
- Особые состояния здоровья
- Стенокардия
- ADD / ADHD / AUTISM / PDD кандидатская диссертация
- Анкилозный спондилит
- ADD / ADHD
- Болезнь Альцгеймера
- Состав тела
- Астма
- Кислотный рефлюкс — гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь
- Алопеция / выпадение волос
- Рак
- Аутоиммунные заболевания
- Нарушение регуляции сахара в крови / метаболический синдром
- Синдром запястного канала
- Анализ крови
- Синдром хронической усталости
- Грибковые микроорганизмы албиканс
- Депрессия
- Простуда
- Церебральный паралич
- Бурсит
- Сердечно-сосудистые заболевания
- Детоксикация
- Дисфункция уха — инфекция (средний отит)
- Энурез (ночное недержание мочи)
- Фертильность / сексуальная дисфункция — мужчины и женщины
- Фибромиалгия
- Перелом
- Заболевания глаз
- Дисфункция уха — синдром Меньера / шум в ушах
- Женские условия
- Глоссит и состояния, связанные с языком
- Подагра
- Ногти
- Замороженное плечо
- Опоясывающий лишай (опоясывающий лишай)
- Воспалительное заболевание кишечника (ВЗК)
- Головная боль: сосудистая / мигрень
- Головная боль: несосудистая
- Фасеточный синдром
- Гепатит
- Простой герпес
- Грипп
- Заболевания межпозвоночных дисков
- Красная волчанка)
- Камни в почках
- Люмбаго
- Печень / желчный пузырь
- Макулярная дегенерация
- Состояние рта / губ
- Рассеянный склероз
- Потеря памяти / снижение когнитивных функций
- Неврологические состояния
- Состояние паращитовидной железы
- Миофиброзит
- Остеопороз
- Парадантоз
- Синдром беспокойных ног и судороги ног
- Болезнь Паркинсона
- Лечение боли / воспаления
- Синусит / сенная лихорадка / аллергический ринит
- Ревматоидный артрит
- Простатит (доброкачественная гипертрофия простаты)
- Радикулит
- Состояние кожи
- Тонкая кишка / поджелудочная железа
- Стресс
- Растяжение / Растяжение
- Тендинит
- Гипотиреоз
- Язвы (двенадцатиперстной кишки и желудка), H.Пилори
- Инфекция мочевыводящих путей (ИМП) / Инфекция мочевого пузыря (цистит)
- Новадермия: омоложение лица против старения
- Что такое Новадермия?
- Новадермия — Часто задаваемые вопросы
- Новадермия — До и после
- Логистика и детали для вашего пребывания
- Ресурсы для естественного ухода за кожей
- Добрый вариант
- Естественная функциональная медицина
- Сообщество / События
- Блог
- Март — 2015 Непал и Таиланд приключения
- Поделитесь своей историей
- 2011 — Приключение в Непале и Шри-Ланке
- 2010 — Приключение в Непале и Шри-Ланке
- Собирательство с семьей в Израиле
- Собирательство в Ривер-Хейвен, Висконсин
- Несколько фото из Италии
- Эко-лечебное пребывание.
- Общественная деятельность
- Миннеаполис Living Foods Potluck & Support Group
- Ecopolitan Space в дар для вашей некоммерческой деятельности
- Отступления и приключения
- Непальский Eco-Trek FAQ
- Ретрит по собирательству в августе 2019 г.Т
- Октябрь 2015 Ретрит в Таиланде
- Октябрь 2018 Eco-Trek
- Октябрь 2016 Eco-Trek
- Март 2014 г. Непальский Eco-Trek
- Весна 2016 в Таиланде
- Эко-трек и непальский общественный тур — осень 2011 г.
- Март 2016 Эко-Трек
- Эко-трек и непальский общественный тур — весна 2012 г.
- Непал / Шри-Ланка Приключения
- Осень 2013 г. Непальский эко-трек
- Осень 2015 г. Непальский эко-трек
- Октябрь 2014 Таиландское приключение
- Отзывы об эко-туре по Непалу / Таиланду
- Свидетельство Тамары
- Непальский нектар — Аманда Хайдеманн
- Бернадетт Клевенджер (трек, март 2013)
- Брент и Крис — Свидетельство (2005 Trek)
- Отзыв Аланны
- Отзыв Ор
- Грейс (Март 2013 г.)
- Мэри-Фрэнсис Уайт (документалист, трек, март 2013)
- Ирис А.(Март 2013 г.)
- Дороти Торри (тур сообщества, март 2013)
- Кэтлин Моултон (тур по сообществу, март 2013 г.)
- Стейси, волонтер ELA (2012-2013)
- Вирджиния С.(Октябрь 2012 г.)
- Минди (2011 Trek)
- Ретрит в Таиланде, март 2015 г.
- Весенний непальский эко-трек — март 2013 г.
- Эко-трек и непальский общественный тур — весна 2011 г.
- Весна 2015 г. Непальский эко-трек
- Непальский эко-трек и общественный тур — осень 2012 г.
- Рододендрон Трек в Непале
- Тропический тур по Таиланду и лечебный курс
- Октябрь 2014 г. Непальский гуманитарный экологический поход
- Информационный бюллетень Ecopolitan
- Информационный бюллетень Ecopolitan за май 2012 г.
- Почему Eco-Adventures?
- Эпигенетика, детоксикация и вы
- Информационный бюллетень Ecopolitan, апрель 2012 г.
- Информационный бюллетень Ecopolitan за март 2012 г.
- Информационный бюллетень Ecopolitan, февраль 2012 г.
- Удивительный тропический отдых и гималайские приключения
- Собирательство, гербология и манго — это должно быть весна!
- На гастролях и по ТВ!
- Блог
- Спросите доктораТ
- Сырая пища, потеря веса и уход
- Кокосовое масло — миф о насыщенных жирах
- Аллергия и пищевая чувствительность
- Перекись водорода (h3O2)
- Хирургия и добавки
- Ресторан без глютена
- Изо-Д3
- Процедура колоноскопии
- Арахисовое масло — почему его лучше избегать
- Случайная нездоровая еда
- Естественное удаление родинок
- Учимся есть сырое
- Сырая пища — мониторинг вашего здоровья
- Триггеры астмы и электрическое / электромагнитное загрязнение
- Здоровое питание во время беременности
- Сырая пища — идеальный% для здоровья вашего ребенка
- Зимняя депрессия
- Здоровый ресторан — симптомы пищевого отравления?
- Устойчивое развитие в ресторанах и других сферах бизнеса
- Снижение холестерина естественным путем
- Причины расстройства аутистического спектра, лечение аутизма
- Всегда устал — почему я всегда так устал?
- Снижение холестерина естественным путем
- Рецепты сырой пищи с высоким содержанием белка
- Химическая чувствительность — как лечить мою химическую чувствительность?
- Обнаружение рака простаты
- PDD-тесты и лечение
- Преодоление сопротивления холистической медицине
- Приглашаем друзей посетить Ecopolitan
- Перекись водорода для гидромассажной ванны
- Санитарное просвещение
- Правда о вашей еде
- Подписаться на новости
- ДокторТ в 3
- Зеленые закуски
- Сырое какао