Лучшее, что вы можете сделать для своих ног, — убрать от них руки.
Зуд раздражает и расстраивает. Но есть и хорошие новости: скорее всего, его причины Why are my legs itchy? Causes, symptoms, and relieving the itch вполне безобидны, и вы можете легко и быстро их преодолеть. Впрочем, случаются и исключения.
Почему чешутся ноги
1. Вашей коже не хватает влаги
Это едва ли не самая популярная причина зуда. Медики называют сухость кожи ксерозом. Предпосылок для него много. Возможно, вы:
Плаваете в бассейне с хлорированной водой.
Живёте в сухом жарком климате и забываете защищать ноги от солнца — например, ходите в шортах.
Много времени проводите в воде. В таком случае эпидермис становится рыхлым, пористым и, оказавшись на суше, молниеносно теряет влагу.
Уже не молоды. С возрастом Skin Conditions As You Age кожа утончается и иссыхает.
Моете ноги слишком горячей водой.
Что делать
Чтобы обуздать ксероз, достаточно позаботиться о влаге для кожи. Пользуйтесь увлажняющими кремами после водных процедур или по мере необходимости. Пейте достаточное количество жидкости. Контролируйте влажность воздуха в помещении, где проводите большую часть дня. Принимайте душ или ванну с тёплой, а не горячей водой.
2. Вы недостаточно тщательно моете ноги
Грязь, пот, отмершие клетки эпидермиса накапливаются на поверхности кожи и ухудшают её воздухообмен. Зуд — предсказуемое последствие.
Что делать
Тщательнее следить за гигиеной. Регулярно купайтесь или принимайте душ в тёплой воде с мягким мылом. После банных процедур не забывайте наносить на кожу увлажняющий гель или крем.
3. Вы недавно побрили ноги
Бритьё может стать причиной раздражения кожи, особенно если вы используете старое, затупившиеся лезвие. Химические вещества в кремах для бритья (или их собратьях для депиляции) нередко усиливают это раздражение.
Что делать
Следите за тем, чтобы лезвия в вашем бритвенном станке всегда были новыми и острыми. Выбирайте гипоаллергенные кремы, пенки или гели для бритья. Проводите процедуру не торопясь и осторожно.
4. Вы носите слишком тугие брюки
Излишне плотная одежда заставляет кожу потеть, мешает её дыханию и ухудшает кровообращение.
Что делать
Выбирайте брюки или штаны из мягких дышащих тканей: хлопка, льна, трикотажа. Постарайтесь отказаться от одежды в обтяжку или надевайте её не каждый день, а только для особенных случаев.
5. У вас аллергический контактный дерматит
Возможно, какое‑то вещество, с которым контактируют ваши ноги, вызывает аллергическую реакцию. На начальном этапе этот вид дерматита проявляет себя зудом. Если контакты с раздражителем продолжаются, на коже могут появиться сыпь, отёчность, болезненные трещинки.
Аллергенами могут быть:
некоторые растения, с которыми вы соприкоснулись, когда гуляли на природе в коротких шортах;
агрессивные химические вещества, содержащиеся в стиральном порошке, кондиционере для белья или, например, креме‑автозагаре;
одежда или обувь из резины или латекса, если они соприкасаются с кожей;
некоторые мази с антибиотиками, например Neosporin.
Что делать
Для начала — прекратить контакт с потенциальным аллергеном. Если вы только что вернулись с прогулки, тщательно вымойте ноги. Если пользуетесь косметикой или мазями, на время откажитесь от них и проследите за состоянием кожи. Попробуйте поменять стиральный порошок на гипоаллергенный и не забывайте про режим двойного полоскания при стирке.
6. Вы перенервничали
Стресс может быть потенциальной причиной The Vicious Cycle of Itch and Anxiety кожного зуда. И здесь есть риск попасть в порочный круг: вы нервничаете, поэтому чешетесь; из‑за зуда переживаете — и беспокоитесь ещё больше.
Что делать
Не волноваться по пустякам. Учиться контролировать уровень стресса. Спать не менее 8 часов в сутки и регулярно устраивать выходные, посвящая время исключительно отдыху.
7. У вас экзема
Экзема — она же атопический дерматит — может возникнуть на любой части тела, в том числе и на нижних конечностях. Её основной симптом — зуд. Однако присутствуют и другие: покраснение, появление на зудящем участке кожи цветных (розовых, сероватых, коричневатых) пятен и наполненных влагой пузырьков.
Что делать
Если заметили у себя признаки экземы, обратитесь к дерматологу. Специалист подберёт для вас индивидуальный курс лечения.
8. У вас диабет
Это заболевание нередко сказывается Why Do My Legs Itch? на состоянии кожи, вызывая повышенную сухость и зуд.
Что делать
Если ваши ноги чешутся на фоне диабета, посоветуйтесь с лечащим врачом. Он подскажет, как и с помощью каких средств можно избавиться от зуда.
9. У вас какое‑то заболевание — возможно, ещё не диагностированное
Часто зуд является первым симптомом достаточно серьёзных недугов. Он может свидетельствовать о:
заболеваниях печени — например, о вирусном гепатите или циррозе;
болезни почек;
проблемах с щитовидной железой — гипотиреозе или гипертиреозе;
некоторых видах рака (так, зудом могут проявлять себя лимфома Ходжкина или рак кожи).
Что делать
Обращаться к врачу (для начала к терапевту) для постановки диагноза и дальнейшего лечения.
Когда надо срочно обратиться к врачу
Вот несколько явных показаний того, что вам стоит как можно быстрее проконсультироваться с терапевтом.
Ноги чешутся дольше двух недель, несмотря на то, что вы следите за гигиеной, увлажняете кожу и максимально ограничили контакты с возможными аллергенами.
Зуд настолько силён, что мешает вам спать по ночам или отвлекает от работы и личной жизни в течение дня.
Сильное желание почесаться возникает регулярно и без видимых на то причин.
Зуд потихоньку распространяется на всё тело.
«Чесотка» сопровождается чувством постоянной усталости или повышением температуры.
Любой из перечисленных симптомов говорит о том, что у вас может быть серьёзное заболевание. Его необходимо диагностировать и вылечить.
Как избавиться от зуда, если ноги чешутся прямо сейчас
1. Используйте прохладный компресс
Приложите к зудящему участку мягкую ткань, смоченную в холодной воде, или завёрнутый в тонкую салфетку пакет со льдом (замороженными овощами).
2. Сделайте ванночку с овсянкой
Не той, что готовите на завтрак (хотя за неимением альтернативы тоже вариант). Нужное вам средство — это лосьоны, в которых содержится коллоидный овёс. Разведите 1–2 столовые ложки средства в ванночке для ног и принимайте её в течение 10–15 минут.
3. Увлажните кожу
В этом помогут гипоаллергенные увлажняющие кремы и гели. Идеально, если у средств есть и охлаждающий эффект.
4. Примите безрецептурное антигистаминное
Эта рекомендация актуальна, если вы подозреваете аллергическую реакцию. В других случаях приём антигистаминного будет бесполезен.
5. Постарайтесь не чесаться
Да, это может быть сложно. Но важно контролировать себя. Расчёсывая кожу, вы лишь усиливаете зуд. Кроме того, в царапинки может попасть инфекция, и тогда вам придётся бороться уже не только с «чесоткой», но и с болезненными высыпаниями.
Чем лечить зуд ног ниже коленей
Если чешутся ноги ниже коленей, болит кожа, возможно, появился кожный зуд. Зуд по определению становится неприятным чувством, требующим избавления.
Сигналом зуда на ногах ниже коленей становится чувство, когда чешутся ноги без объективных причин. Потребуется выяснить причину появления, вид и теоретическую опасность для здоровья.
Из-за чего возникает
Причины образования и развития зуда ниже коленей, возможно, вызваны сигналами нервной системы, указывающими на неполадки в организме: обыкновенная аллергия, серьёзное кожное заболевание, варикозное расширение вен либо болезнь нервов.
Из-за этих сигналов участки кожи сильно чешутся. Причём в некоторых случаях способны пострадать органы, поражение не ограничится исключительно неприятным зудом и некрасивым цветом кожи. Причины нужно знать для выбора соответствующего лечения. Рассмотрим варианты детально.
Заболевания, связанные с зудом
Чаще причины зуда на ногах ниже коленей сводятся к заболеваниям кожи. Зуд подобного рода постоянный и болезненный. Известно много заболеваний кожи, рассмотрим распространённые: дерматит и псориаз.
Дерматит – хроническое заболевание. С большой вероятностью появляется у взрослых, переболевших в детстве, рецидив связан с образованием гормонов. Дерматит возникает у людей, росших в неправильных условиях, из-за чего развивается аллергия. Если родители болели дерматитом, ребёнок рискует заболеть – заболевание относится к категории наследственных. Факторов, вызывающих патологию, множество, хватит случайной царапины на коже ниже коленей.
Симптомы начала дерматита: сильный зуд и боль. Способен быть невероятно болезненным, вызывая стрессы и расстройства. Человек, чувствуя зуд, начинает расчёсывать места ниже коленей, усугубляя болезнь. Дерматит способен сопровождаться простудой, астмой, опасной для здоровья. Лечение начинается с терапии, основанной на употреблении лекарств, направленных против воспаления. Назначают компрессы и особую диету.
Псориаз признан хроническим заболеванием, характеризующимся появлением красных или белых бляшек, чаще находятся на ногах ниже коленей, либо прочих частях тела. Бляшки формируются из мёртвых клеток кожи, сильно чешутся. Обычно клетки заменяются за 28 дней, псориаз сильно ускоряет процесс до 3-6 дней.
Псориазом нельзя заразиться, болезнь способна перейти по наследству от мамы и папы. Причина достоверно неизвестна, считается, это поражение иммунной системы. Псориаз способен вызываться частым стрессом. Возможно употреблять продукты с дёгтем, они положительно влияют на лечение, схожим образом действуют кратковременные солнечные ванны. Полезно ограничить больного от стрессов.
Аллергия
Популярная причина зуда ног и тела – аллергия. Основные симптомы аналогичны заболеваниям кожи – сильный зуд и сыпь. Если аллергия несильная, не стоит расчёсывать участки распространения, усугубляя и усложняя лечение.
У многих развивается принципиальная аллергия на животных и пыльцу цветов, общеизвестный факт. Подобная аллергия вызывает зуд, кашель, насморк, чихание. Иногда люди не догадываются, что налицо аллергия, принимая проявления за признаки простуды, покупая ненужные лекарства.
Подобные случаи требуют лечения специальными медикаментами, избавления от контакта с животными и растениями из среды, близкой больному человеку. По-другому избавиться от аллергии нельзя. В результате участки кожи меньше чешутся.
Возможна аллергия на холод, после сильного переохлаждения организма. Способны появиться волдыри и высыпания, которые сильно чешутся. Переохлаждение вызывает боль в суставах, высокую температуру тела, как при простуде. Причины подобного вида аллергии банальны. Человек приобретает патологию, находясь продолжительное время под дождём, по причине купания в холодной воде, чрезмерного употребления мороженого и прохладительных напитков. Вид аллергии обычно не затрагивает ноги.
Лечение указанного вида аллергии не предусматривает употребление лекарств. Средства облегчат симптомы, не убирая аллергию окончательно. Профилактика аллергии на холод схожа с профилактикой простуды – одеваться теплее, лечиться при первых симптомах.
Возможна аллергия на препараты, включающие химические элементы: шампуни, лекарства, освежители воздуха. Вызывается единственным элементом либо совокупностью. Профилактика – избавление больного от химических препаратов, вызывающих аллергию.
Грибковые инфекции
Грибковые инфекции вызывает грибок. Причины различаются: следствие аллергии и дерматита, пореза и укуса животных. В рану попадает инфекция, вызывающая сильный зуд и жжение.
Лечение грибка ног – накладывание специальных медицинских аппаратов на поражённый участок кожи, включая участок ниже коленей. При тяжёлых формах заболевания используются пероральные медикаменты. Лечение зависит от вида паразита.
Питание
При неправильном питании появляется раздражающее ощущение аллергии, вызывающей неприятные ощущения на ногах ниже коленей. Причина подобного рода сопровождается явными симптомами, легко выявляется. Симптомы стандартные – зуд и жжение становятся постоянными спутниками пищевой аллергии. Чаще страдают дети, мало знающие о здоровом питании, берущие в рот грязные предметы.
Взрослые способны пострадать от неправильного питания – от чипсов, фастфуда, алкоголя и прочих вредных для организма раздражителей. Причём у взрослых аллергия способна оказаться серьёзнее, чем у детей. Неправильное питание вызывает серьёзные повреждения внутренних органов и пищеварительной системы.
Симптомы приобретённой в результате аллергии серьёзнее и опаснее. Возникают отсутствие аппетита, стула, рвота, сильные боли в животе. Перечислены признаки острой формы. Лечение простое – употребление специальных медикаментов. Если аллергия неярко выражена, достаточным станет прочищение желудка с помощью слабительного, создание сбалансированного питания для больного.
Заболевания из-за кровообращения
Характерные признаки, что аллергия вызвана не пыльцой цветов, а патологиями кровообращения, становятся боль, жжение, отекание ног, в большей степени, коленей. Симптомы проявляются при расширении вен. Заболевание способно поразить любой участок тела, чаще участки ниже коленей. Из-за опасного заболевания человек меняет походку, ширину шага, ходить в обычном режиме становится больно.
Больше заболеванию предрасположены женщины, мужчины реже. Причинами расширения вен становятся беременность, избыточный вес, пристрастие к обуви на шпильке.
Лечение описанного вида аллергии имеет схожий принцип, назначается индивидуально врачом. На ранних стадиях больному составляют правильное питание, избавляют от лишнего веса. Предписывается носить компрессионное бельё. На поздних этапах болезни применяются серьёзные лекарства.
Что делать при симптомах
Зуд на ногах ниже коленей вполне легко лечится и в домашних условиях. Достаточно мазать места раздражения необходимыми мазями, не расчёсывать многострадальную кожу. Требуется исключить контакт с предметами, способными вызвать аллергию. Места зуда показано тщательно промывать детским мылом в горячих расслабляющих ваннах, допустимо делать холодные компрессы.
Обращаться к врачу стоит, когда зуд становится невыносимым, тяжело ходить или спать. Признаком опасного зуда становится продолжительность явления (две недели) либо зуд охватывает всё тело.
Игнорировать симптомы не стоит, сигналы организма требуют внимания. Зуд ног ниже коленей не так прост, как кажется.
Чешутся ноги выше колена: почему и что делать?
Многие люди сталкиваются с таким неприятным явлением, как зуд различных частей тела. Причины такого состояния могут быть различными, и нередко такое проявления может указывать на определенную болезнь.
В ситуации, когда чешутся ноги выше колена, приятного мало и особенно при образовании пятен и очагов воспаления. Ни в коем случае не нужно игнорировать такой симптом, а следует как можно скорее обратиться за консультацией к специалисту.
Физиологические причины
Зуд выше колен может быть вызван самыми разными причинами
Спровоцировать зуд ног выше колена могут различные причины и не обязательно они являются сугубо медицинскими. Стать причиной такого проявления может одежда из синтетических материалов, на которую особым образом реагирует кожа человека. Кроме этого, ноги выше колена могут чесаться при ношении одежды из натуральных тканей, и происходит это в том случае, если материал обладает грубой фактурой.
Стать причиной неприятного симптома может слишком тесная одежда, которая просто натирает кожу. Многие женщины регулярно сбривают волосы на ногах, поэтому зуд и покраснения эпидермиса могут являться результатом механического воздействия от станка. Нередко ноги выше колена чешутся у женщины по причине слишком неудобной обуви, а также при касании кожи с юбкой и синтетическими колготками.
Специалисты выделяют следующие физиологические причины, которые могут вызывать зуд ног выше колена:
укусы различных насекомых
проведение агрессивных косметологических процедур, например, депиляция, солярий либо некачественный массаж
постоянная физическая нагрузка на ноги
резкие скачки температурного режима
постоянное механическое воздействие при касании с предметом, например, с краем стула либо стола
просроченная либо низкокачественная косметика для ног
Нередко зуд ног выше колена появляется у женщин во время беременности и связано это с проблемами в системе кровообращения по причине роста матки. В такой ситуации детородный орган начинает давить на нервные окончания и сосуды, что приводит к появлению зуда в области выше колена.
У мужчин такой симптом может становиться проявлением слишком активного образа жизни либо застойных процессов в области малого таза. Кроме этого, неприятные ощущения в ногах выше колена могут появляться при слишком высоких нагрузках на колено и активных занятиях силовыми видами спорта.
Зуд как признак патологии
Зуд долго не проходит? – Нужно обратиться к врачу!
Зуд ног может быть проявлением следующих патологий:
заболевания сосудистой системы
сбои в работе органов эндокринной системы
патологии опорно-двигательного аппарата
поражения нервной системы, вызвавшие хронические заболевания
нарушения работы мочеполовой системы и почечные дисфункции
аллергические высыпания
побочные реакции как последствие приема лекарственных препаратов
раковые патологии, при которых опухоль выделяет токсические вещества
отравление организма солями тяжелых металлов либо другими веществами
Нередко зуд конечностей является последствием сбоев в работе кровеносной системы, а при ломкости капилляров могут появляться мелкие кровоизлияния и гематомы. Нередко причиной дискомфортных ощущений становится варикозное расширение вен и васкулиты.
Зуд ног считается характерным спутником диабета, при котором в крови скапливается повышенное содержание глюкозы.
Дискомфортные ощущения могут указывать на проблемы с работой печени и почек. Кроме этого, зуд кожи может вызывать мочевина, которая проявляется у пациентов с почечной недостаточностью.
Дискомфорт выше колена может появляться при скоплении в организме человека желчных кислот. Зуд способен возникать при псориазе и различных видах дерматита, которые провоцируют повышенную сухость эпидермиса. Такой патологии подвержены люди, которые страдают от психических заболеваний и подвержены стрессу. Проявлением зуда на ногах могут стать такие опасные патологии, как чесотка, лишай, экзема, дерматит и крапивница.
Опасен ли этот симптом?
Для того чтобы определить, что же спровоцировало зуд ног выше колена, необходимо обратиться за консультацией к врачу-дерматологу. Он проведет обследование пациента, и поставить точный диагноз. Неприятные ощущения на ногах выше колена могут быть признаком опасной патологии, поэтому ни в коем случае не стоит игнорировать такой симптом.
Видео ознакомит с первыми признаками варикоза ног:
При отсутствии эффективной терапии у пациента могут развиваться следующие последствия;
нижние конечности начинают сильно опухать
появляется выраженный болевой синдром в области колена
при расчесывании кожных покровов повышается риск инфицирования тканей
кожное заболевание продолжает прогрессировать и поражает все новые участки тела
Кроме этого, постоянное ощущение зуда может доставлять сильные психологические неудобства. Именно по этой причине при зуде ног и покраснении кожных покровов необходимо как можно скорее обратиться за медицинской помощью.
Какие анализу и обследования нужно пройти?
Диагностика будет проводиться на основании внешнего осмотра и жалоб пациента
Для определения наиболее эффективного метода лечения проводятся различные диагностические мероприятия. Дело в том, что для постановки точного диагноза такого симптома мало и особенно, если он является распространенным и малохарактерным.
Специалистом проводится внешний осмотр больного и изучается его анамнез, по результатам которого можно предположить ту или иную болезнь.
Для постановки точного диагноза могут проводиться следующие исследования:
Чем раньше будет поставлен диагноз и начато лечение, тем выше шансы на полное устранение неприятного симптома и самого заболевания.
Что делать, как устранить неприятный симптом?
В том случае, если причиной зуда ног выше колена стала аллергия, то назначаются антигистаминные препараты для парентерального и внутреннего использования. Кроме этого, подбираются наружные средства в форме гелей, кремов и, в которых присутствуют глюкокортикоиды. Медикаментозное лечение обязательно согласовывается с лечащим врачом, при этом обязательно ограничиваются контакты больного с аллергеном.
Зуд – это симптом, лечение зависит от диагноза!
В том случае, если причиной зуда стали грибковые и инфекционные заболевания кожи, то назначается применение антимикозных, противопаразитарных и антибактериальных препаратов. Запрещается прерывать курс терапии, поскольку это может стать причиной повторных рецидивов болезни, устранить которые будет намного сложнее.
В том случае, если зуд кожи ног спровоцировали сосудистые или обменные нарушения в организме, то следует обратиться за консультацией к узким специалистам. Патологиями, вызванные стрессами либо психическими нарушениями, занимаются врачи специализированных клиник, а лечение проводится с применением успокоительных препаратов.
Облегчить состояние кожи удается с помощью средств народной медицины на основе различных целебных растений. В домашних условиях можно приготовить ванну из можжевельника, которую нужно принимать в течение 25-10 минут. Для этого нужно ванну наполнить водой и влить в нее 3 столовые ложки экстракта можжевельника.
Зуд ног выше колена считается неприятным симптомом, который может появляться по физиологическим и патологическим причинам. Особенно опасным состоянием считается сочетание такого признака с воспалением кожи и образованием пятен. В том случае, если сильно чешутся ноги выше колена, то рекомендуется обратиться за консультацией к дерматологу, а не заниматься самолечением.
Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.
Чешутся ступни ног: причины, лечение и профилактика
Когда чешутся ступни, человек не находит себе места. Многие кожные заболевания сопровождаются таким неприятным явлением. Ощущение зуда приносит психологические, моральные страдания, нарушает обычный ритм жизни, мешает заниматься повседневными делами.
Почему зудят стопы ног
Чешутся стопы ног и пальцы на протяжении всего дня и в ночное время. Причиной могут являться дерматологические заболевания.
Кожа на ногах требует постоянного ухода. Сухость, сопровождающаяся зудом, возникает при недостаточной влажности воздуха, действии холодного зимнего ветра. Женщины привыкли помогать ручкам увлажняющими кремами. Аналогично надо заботиться о стопах. Если проблема кроется глубже, обратитесь за помощью к специалистам.
Факторы, которые провоцируют зуд
Терпеть неприятные явления нельзя. Нужно найти причину патологического процесса, вылечить ее, чтобы избежать осложнений. Причины чешущихся ног могут возникать внутри организма или под действием факторов окружающей среды.
Кровососущие насекомые (клещ, блохи). Красные бугорки, интенсивный зуд у нескольких членов семьи — повод задуматься о наличии микроскопического жителя.
Грибок на ногах при повышенной потливости, несоблюдение гигиены быстро колонизирует кожу.
Внутренние:
Эндокринные заболевания (сахарный диабет), заболевания системы крови (варикозное расширение вен, тромбозы, тромбоэмболии) вызывают сухость кожных покровов, свербеж.
Аллергическая реакция в виде дерматита. После принятия некоторых медикаментов, продуктов, новых гигиенических средств возникают аллергии. Кроме зуда, кожа на ступнях может отечь, опухнуть, появится краснота и пятнышки. Больной жалуется на удушье, головные боли, приступы тошноты. Чесаться могут подошвы и другие участки тела (ладони, голени, туловище).
Кожа при дерматологических заболеваниях (экзема, псориаз) постоянно сухая, шелушится. Шелушащиеся, воспаленные пятна, шишки свидетельствуют о псориазе. Пузыри с кровью, которые лопаются, наблюдаются при экземе. С ситуацией справится дерматолог.
Инфекции кожи. У ребенка сложно не заметить пузырьков с гноем, постоянное чесание пяточек, рук, беспокойство. Консультация педиатра требуется в таком случае неотлагательно.
Паразитарные заболевания. Чесотка, вызвана клещом Sarcoptes scabies. Клещ поражает верхние слои кожи в виде мелких черных точек (подкожные чесоточные ходы), невыносимого свербежа в ночное время. Болезнь передается при контакте с больным: при объятиях, рукопожатии, половом акте. После заражения проходит две недели, появляются симптомы заболевания. На кожных покровах рук, стоп человека паразитирует около 20 возбудителей. Клещ в процессе жизнедеятельности формирует чесоточные ходы для откладывания яиц. Во время сна, вечером, после горячего душа паразиты дают о себе знать — симптомы усиливаются. Инфицированный человек должен быть изолирован от других членов семьи.
Аутоиммунные процессы изменяют функционирование клеток. Системная красная волчанка, ревматоидный артрит, синдром Шегрена вызывает сухость ротовой полости, нижних конечностей. Повышенная температура может указать на воспалительный процесс.
Стопы могут зудеть при беременности. Беременные страдают от неприятных явлений в результате растяжения кожи, прибавки в весе. Эти изменения дают сильную нагрузку на ноги, вызывая раздражение кожи.
Методы лечения
Правильное определение причины — половина результата. Другая половина — само лечение. Чесать зудящее место нельзя! На свербеж можно влиять медикаментами и народными средствами.
Лечебные мероприятия:
Если зуд вызван аллергией, нужно исключить влияние аллергенов (порошки, экзотическая еда, синтетическая одежда). Справиться помогут антигистаминные препараты.
Внимательно осмотрите стопы. Небольшие раны, инородные тела, ссадины, ожоги могут пройти незаметно. Антисептические, заживляющие средства обезвредят вторичную микрофлору и ускорят регенеративные процессы кожи.
При чесотке помогает обработка пораженного участка тела серной мазью, мазью Вилькинсона, раствором лизола, чистого дегтя, этиленгликоля. Никакие лекарства не помогут, если не придерживаться правил личной гигиены. Лечение распространяется на членов всей семьи.
Для борьбы с клопами, блохами купите специальные средства против паразитов, обработайте потолки, полы. Матрасы, постельное белье придется заменить на новые. Укусы смазывайте сверху антисептиками.
Грибковые поражения ногтей, стоп лечится противогрибковыми препаратами. Лекарства принимать внутрь и местно. Флюконазол, Ламикон, Интрамикол в виде таблеток пить на протяжении 5 -7 дней. К мазям с противогрибковым, противовоспалительным эффектами относятся Лотридерм, Микозолон, Травокорт. Смазывайте пораженное место 2-3 раза в день.
Народная медицина рекомендует следующие методы борьбы:
1 ч.л сухого чистотела залить стаканом горячей воды. Настаивать 10 — 15 минут. Настойкой протирать раздраженную кожу стоп.
Поможет снять невыносимый свербеж настойка прополиса. Мазать участки несколько раз в день. Прополис убивает микробы, увлажняет кожу. На марлю наложите мазь, приложите к стопам. Зуд уймется в течение 10 минут.
Заварите чай с мелиссой (1 ст. л травы на стакан). Мелисса успокоит нервы, снимет раздражение кожных покровов. Курс лечения — 1 месяц, дважды в день.
Приобретите в аптеке препарат Мумие. Его лечебные вещества восстанавливают поврежденную кожу, повышают регенеративные способности. В виде компресса прикладывать на ступни, держать в течение 30 минут.
Сода. Соду разбавить водой до кашицеобразной массы. Нанести на зудящие участки тела. Держать до полного высыхания. Остатки смыть водой.
Эффективные средства для снятия зуда
К действующим препаратам для снятия свербежа относятся:
Синафлан – лекарственное средство помогает при аллергических проявлениях, дерматитах разной этиологии. Мазь начинает действовать при первом контакте с кожей, уменьшается зуд, сухость кожных покровов. В период беременности, при наличии кожного туберкулеза препарат противопоказан.
Акридерм Гента — препарат на основе антибиотика, применяют для лечения многих дерматологических заболеваний. Нанесение лекарства на расчесы, раны, язвы, сыпь недопустимо.
Меновазин – комплексный обезболивающий препарат для снятия зуда.
Серная мазь – дешевое, проверенное средство. Обладает антисептическими свойствами. Можно применять в период беременности.
Гигиена и профилактические меры
Взрослому трудно вытерпеть зуд, а ребенку тем более. Быстро вылечиться, предупредить возникновения болезней помогут простые ежедневные правила:
Не экономьте на удобной, качественной, с хорошей вентиляцией обуви. Не носите чужую обувь.
Не забывайте о гигиене (ежедневно принимайте душ, ванну).
При незначительных травмах, царапинах не ленитесь обрабатывать поврежденную поверхность антисептиками.
Периодически проверяйте уровень сахара в крови, меньше употребляйте сладкого.
После мытья ног вытирайте их насухо, чтобы не создавать благоприятных условий для грибка.
Пользуйтесь пемзой для пяток несколько раз в неделю.
Боритесь с проблемой повышенной потливости ног и неприятного запаха. Убрать проблему помогут Алгель, Формидрон, ванны с корой дуба, шалфеем.
При незначительных проявлениях зуда можно обойтись домашним уходом. Если есть подозрения на серьезное заболевание нужно проконсультироваться с врачом.
Чешутся ноги чем мазать
Почему чешутся ноги и как избавиться от зуда
Лучшее, что вы можете сделать для своих ног, — убрать от них руки.
Зуд раздражает и расстраивает. Но есть и хорошие новости: скорее всего, его причины Why are my legs itchy? Causes, symptoms, and relieving the itch вполне безобидны, и вы можете легко и быстро их преодолеть. Впрочем, случаются и исключения.
Почему чешутся ноги
1. Вашей коже не хватает влаги
Это едва ли не самая популярная причина зуда. Медики называют сухость кожи ксерозом. Предпосылок для него много. Возможно, вы:
Плаваете в бассейне с хлорированной водой.
Живёте в сухом жарком климате и забываете защищать ноги от солнца — например, ходите в шортах.
Много времени проводите в воде. В таком случае эпидермис становится рыхлым, пористым и, оказавшись на суше, молниеносно теряет влагу.
Уже не молоды. С возрастом Skin Conditions As You Age кожа утончается и иссыхает.
Моете ноги слишком горячей водой.
Что делать
Чтобы обуздать ксероз, достаточно позаботиться о влаге для кожи. Пользуйтесь увлажняющими кремами после водных процедур или по мере необходимости. Пейте достаточное количество жидкости. Контролируйте влажность воздуха в помещении, где проводите большую часть дня. Принимайте душ или ванну с тёплой, а не горячей водой.
2. Вы недостаточно тщательно моете ноги
Грязь, пот, отмершие клетки эпидермиса накапливаются на поверхности кожи и ухудшают её воздухообмен. Зуд — предсказуемое последствие.
Что делать
Тщательнее следить за гигиеной. Регулярно купайтесь или принимайте душ в тёплой воде с мягким мылом. После банных процедур не забывайте наносить на кожу увлажняющий гель или крем.
3. Вы недавно побрили ноги
Бритьё может стать причиной раздражения кожи, особенно если вы используете старое, затупившиеся лезвие. Химические вещества в кремах для бритья (или их собратьях для депиляции) нередко усиливают это раздражение.
Что делать
Следите за тем, чтобы лезвия в вашем бритвенном станке всегда были новыми и острыми. Выбирайте гипоаллергенные кремы, пенки или гели для бритья. Проводите процедуру не торопясь и осторожно.
4. Вы носите слишком тугие брюки
Излишне плотная одежда заставляет кожу потеть, мешает её дыханию и ухудшает кровообращение.
Что делать
Выбирайте брюки или штаны из мягких дышащих тканей: хлопка, льна, трикотажа. Постарайтесь отказаться от одежды в обтяжку или надевайте её не каждый день, а только для особенных случаев.
5. У вас аллергический контактный дерматит
Возможно, какое‑то вещество, с которым контактируют ваши ноги, вызывает аллергическую реакцию. На начальном этапе этот вид дерматита проявляет себя зудом. Если контакты с раздражителем продолжаются, на коже могут появиться сыпь, отёчность, болезненные трещинки.
Аллергенами могут быть:
некоторые растения, с которыми вы соприкоснулись, когда гуляли на природе в коротких шортах;
агрессивные химические вещества, содержащиеся в стиральном порошке, кондиционере для белья или, например, креме‑автозагаре;
одежда или обувь из резины или латекса, если они соприкасаются с кожей;
некоторые мази с антибиотиками, например Neosporin.
Что делать
Для начала — прекратить контакт с потенциальным аллергеном. Если вы только что вернулись с прогулки, тщательно вымойте ноги. Если пользуетесь косметикой или мазями, на время откажитесь от них и проследите за состоянием кожи. Попробуйте поменять стиральный порошок на гипоаллергенный и не забывайте про режим двойного полоскания при стирке.
6. Вы перенервничали
Стресс может быть потенциальной причиной The Vicious Cycle of Itch and Anxiety кожного зуда. И здесь есть риск попасть в порочный круг: вы нервничаете, поэтому чешетесь; из‑за зуда переживаете — и беспокоитесь ещё больше.
Что делать
Не волноваться по пустякам. Учиться контролировать уровень стресса. Спать не менее 8 часов в сутки и регулярно устраивать выходные, посвящая время исключительно отдыху.
7. У вас экзема
Экзема — она же атопический дерматит — может возникнуть на любой части тела, в том числе и на нижних конечностях. Её основной симптом — зуд. Однако присутствуют и другие: покраснение, появление на зудящем участке кожи цветных (розовых, сероватых, коричневатых) пятен и наполненных влагой пузырьков.
Что делать
Если заметили у себя признаки экземы, обратитесь к дерматологу. Специалист подберёт для вас индивидуальный курс лечения.
8. У вас диабет
Это заболевание нередко сказывается Why Do My Legs Itch? на состоянии кожи, вызывая повышенную сухость и зуд.
Что делать
Если ваши ноги чешутся на фоне диабета, посоветуйтесь с лечащим врачом. Он подскажет, как и с помощью каких средств можно избавиться от зуда.
9. У вас какое‑то заболевание — возможно, ещё не диагностированное
Часто зуд является первым симптомом достаточно серьёзных недугов. Он может свидетельствовать о:
заболеваниях печени — например, о вирусном гепатите или циррозе;
болезни почек;
проблемах с щитовидной железой — гипотиреозе или гипертиреозе;
некоторых видах рака (так, зудом могут проявлять себя лимфома Ходжкина или рак кожи).
Что делать
Обращаться к врачу (для начала к терапевту) для постановки диагноза и дальнейшего лечения.
Когда надо срочно обратиться к врачу
Вот несколько явных показаний того, что вам стоит как можно быстрее проконсультироваться с терапевтом.
Ноги чешутся дольше двух недель, несмотря на то, что вы следите за гигиеной, увлажняете кожу и максимально ограничили контакты с возможными аллергенами.
Зуд настолько силён, что мешает вам спать по ночам или отвлекает от работы и личной жизни в течение дня.
Сильное желание почесаться возникает регулярно и без видимых на то причин.
Зуд потихоньку распространяется на всё тело.
«Чесотка» сопровождается чувством постоянной усталости или повышением температуры.
Любой из перечисленных симптомов говорит о том, что у вас может быть серьёзное заболевание. Его необходимо диагностировать и вылечить.
Как избавиться от зуда, если ноги чешутся прямо сейчас
1. Используйте прохладный компресс
Приложите к зудящему участку мягкую ткань, смоченную в холодной воде, или завёрнутый в тонкую салфетку пакет со льдом (замороженными овощами).
2. Сделайте ванночку с овсянкой
Не той, что готовите на завтрак (хотя за неимением альтернативы тоже вариант). Нужное вам средство — это лосьоны, в которых содержится коллоидный овёс. Разведите 1–2 столовые ложки средства в ванночке для ног и принимайте её в течение 10–15 минут.
3. Увлажните кожу
В этом помогут гипоаллергенные увлажняющие кремы и гели. Идеально, если у средств есть и охлаждающий эффект.
4. Примите безрецептурное антигистаминное
Эта рекомендация актуальна, если вы подозреваете аллергическую реакцию. В других случаях приём антигистаминного будет бесполезен.
5. Постарайтесь не чесаться
Да, это может быть сложно. Но важно контролировать себя. Расчёсывая кожу, вы лишь усиливаете зуд. Кроме того, в царапинки может попасть инфекция, и тогда вам придётся бороться уже не только с «чесоткой», но и с болезненными высыпаниями.
Чем лечить зуд ног ниже коленей
Если чешутся ноги ниже коленей, болит кожа, возможно, появился кожный зуд. Зуд по определению становится неприятным чувством, требующим избавления.
Сигналом зуда на ногах ниже коленей становится чувство, когда чешутся ноги без объективных причин. Потребуется выяснить причину появления, вид и теоретическую опасность для здоровья.
Из-за чего возникает
Причины образования и развития зуда ниже коленей, возможно, вызваны сигналами нервной системы, указывающими на неполадки в организме: обыкновенная аллергия, серьёзное кожное заболевание, варикозное расширение вен либо болезнь нервов.
Из-за этих сигналов участки кожи сильно чешутся. Причём в некоторых случаях способны пострадать органы, поражение не ограничится исключительно неприятным зудом и некрасивым цветом кожи. Причины нужно знать для выбора соответствующего лечения. Рассмотрим варианты детально.
Заболевания, связанные с зудом
Чаще причины зуда на ногах ниже коленей сводятся к заболеваниям кожи. Зуд подобного рода постоянный и болезненный. Известно много заболеваний кожи, рассмотрим распространённые: дерматит и псориаз.
Дерматит – хроническое заболевание. С большой вероятностью появляется у взрослых, переболевших в детстве, рецидив связан с образованием гормонов. Дерматит возникает у людей, росших в неправильных условиях, из-за чего развивается аллергия. Если родители болели дерматитом, ребёнок рискует заболеть – заболевание относится к категории наследственных. Факторов, вызывающих патологию, множество, хватит случайной царапины на коже ниже коленей.
Симптомы начала дерматита: сильный зуд и боль. Способен быть невероятно болезненным, вызывая стрессы и расстройства. Человек, чувствуя зуд, начинает расчёсывать места ниже коленей, усугубляя болезнь. Дерматит способен сопровождаться простудой, астмой, опасной для здоровья. Лечение начинается с терапии, основанной на употреблении лекарств, направленных против воспаления. Назначают компрессы и особую диету.
Псориаз признан хроническим заболеванием, характеризующимся появлением красных или белых бляшек, чаще находятся на ногах ниже коленей, либо прочих частях тела. Бляшки формируются из мёртвых клеток кожи, сильно чешутся. Обычно клетки заменяются за 28 дней, псориаз сильно ускоряет процесс до 3-6 дней.
Псориазом нельзя заразиться, болезнь способна перейти по наследству от мамы и папы. Причина достоверно неизвестна, считается, это поражение иммунной системы. Псориаз способен вы
Чешутся подошвы ног – приметы, медицинские причины и способы лечения: особенности устранения зуда
В данной статье собраны все возможные причины зуда подошвы ног: медицинские причины, а также суеверия. Зуд подошвы, как правило, не является серьезным заболеванием, но может быть симптомом хронических заболеваний. Для того чтобы исключить серьезные болезни, при диагностики обязательно учитывают сопутствующие симптомы. Перед началом лечения нужно обязательно выявить причину зуда.
Когда чешутся ступни, человек не находит себе места. Многие кожные заболевания сопровождаются таким неприятным явлением. Ощущение зуда приносит психологические, моральные страдания, нарушает обычный ритм жизни, мешает заниматься повседневными делами.
Почему зудят стопы ног
Чешутся стопы ног и пальцы на протяжении всего дня и в ночное время. Причиной могут являться дерматологические заболевания.
Кожа на ногах требует постоянного ухода. Сухость, сопровождающаяся зудом, возникает при недостаточной влажности воздуха, действии холодного зимнего ветра. Женщины привыкли помогать ручкам увлажняющими кремами. Аналогично надо заботиться о стопах. Если проблема кроется глубже, обратитесь за помощью к специалистам.
Факторы, которые провоцируют зуд
Поражение кожи ног проявляется не только зудом. Шелушение, жжение, покраснение кожи, болезненные ощущения — сопутствующие симптомы у больных.
Терпеть неприятные явления нельзя. Нужно найти причину патологического процесса, вылечить ее, чтобы избежать осложнений. Причины чешущихся ног могут возникать внутри организма или под действием факторов окружающей среды.
Кровососущие насекомые (клещ, блохи). Красные бугорки, интенсивный зуд у нескольких членов семьи — повод задуматься о наличии микроскопического жителя.
Грибок на ногах при повышенной потливости, несоблюдение гигиены быстро колонизирует кожу.
Внутренние:
Эндокринные заболевания (сахарный диабет), заболевания системы крови (варикозное расширение вен, тромбозы, тромбоэмболии) вызывают сухость кожных покровов, свербеж.
Аллергическая реакция в виде дерматита. После принятия некоторых медикаментов, продуктов, новых гигиенических средств возникают аллергии. Кроме зуда, кожа на ступнях может отечь, опухнуть, появится краснота и пятнышки. Больной жалуется на удушье, головные боли, приступы тошноты. Чесаться могут подошвы и другие участки тела (ладони, голени, туловище).
Кожа при дерматологических заболеваниях (экзема, псориаз) постоянно сухая, шелушится. Шелушащиеся, воспаленные пятна, шишки свидетельствуют о псориазе. Пузыри с кровью, которые лопаются, наблюдаются при экземе. С ситуацией справится дерматолог.
Инфекции кожи. У ребенка сложно не заметить пузырьков с гноем, постоянное чесание пяточек, рук, беспокойство. Консультация педиатра требуется в таком случае неотлагательно.
Паразитарные заболевания. Чесотка, вызвана клещом Sarcoptes scabies. Клещ поражает верхние слои кожи в виде мелких черных точек (подкожные чесоточные ходы), невыносимого свербежа в ночное время. Болезнь передается при контакте с больным: при объятиях, рукопожатии, половом акте. После заражения проходит две недели, появляются симптомы заболевания. На кожных покровах рук, стоп человека паразитирует около 20 возбудителей. Клещ в процессе жизнедеятельности формирует чесоточные ходы для откладывания яиц. Во время сна, вечером, после горячего душа паразиты дают о себе знать — симптомы усиливаются. Инфицированный человек должен быть изолирован от других членов семьи.
Аутоиммунные процессы изменяют функционирование клеток. Системная красная волчанка, ревматоидный артрит, синдром Шегрена вызывает сухость ротовой полости, нижних конечностей. Повышенная температура может указать на воспалительный процесс.
Стопы могут зудеть при беременности. Беременные страдают от неприятных явлений в результате растяжения кожи, прибавки в весе. Эти изменения дают сильную нагрузку на ноги, вызывая раздражение кожи.
Правильное определение причины — половина результата. Другая половина — само лечение. Чесать зудящее место нельзя! На свербеж можно влиять медикаментами и народными средствами.
Лечебные мероприятия:
Если зуд вызван аллергией, нужно исключить влияние аллергенов (порошки, экзотическая еда, синтетическая одежда). Справиться помогут антигистаминные препараты.
Внимательно осмотрите стопы. Небольшие раны, инородные тела, ссадины, ожоги могут пройти незаметно. Антисептические, заживляющие средства обезвредят вторичную микрофлору и ускорят регенеративные процессы кожи.
При чесотке помогает обработка пораженного участка тела серной мазью, мазью Вилькинсона, раствором лизола, чистого дегтя, этиленгликоля. Никакие лекарства не помогут, если не придерживаться правил личной гигиены. Лечение распространяется на членов всей семьи.
Для борьбы с клопами, блохами купите специальные средства против паразитов, обработайте потолки, полы. Матрасы, постельное белье придется заменить на новые. Укусы смазывайте сверху антисептиками.
Грибковые поражения ногтей, стоп лечится противогрибковыми препаратами. Лекарства принимать внутрь и местно. Флюконазол, Ламикон, Интрамикол в виде таблеток пить на протяжении 5 -7 дней. К мазям с противогрибковым, противовоспалительным эффектами относя
Чешутся ноги выше колена: причины, диагностика и лечение
Многие люди сталкиваются с таким неприятным явлением, как зуд различных частей тела. Причины такого состояния могут быть различными, и нередко такое проявления может указывать на определенную болезнь.
В ситуации, когда чешутся ноги выше колена, приятного мало и особенно при образовании пятен и очагов воспаления. Ни в коем случае не нужно игнорировать такой симптом, а следует как можно скорее обратиться за консультацией к специалисту.
Физиологические причины
Зуд выше колен может быть вызван самыми разными причинами
Спровоцировать зуд ног выше колена могут различные причины и не обязательно они являются сугубо медицинскими. Стать причиной такого проявления может одежда из синтетических материалов, на которую особым образом реагирует кожа человека. Кроме этого, ноги выше колена могут чесаться при ношении одежды из натуральных тканей, и происходит это в том случае, если материал обладает грубой фактурой.
Стать причиной неприятного симптома может слишком тесная одежда, которая просто натирает кожу. Многие женщины регулярно сбривают волосы на ногах, поэтому зуд и покраснения эпидермиса могут являться результатом механического воздействия от станка. Нередко ноги выше колена чешутся у женщины по причине слишком неудобной обуви, а также при касании кожи с юбкой и синтетическими колготками.
Специалисты выделяют следующие физиологические причины, которые могут вызывать зуд ног выше колена:
укусы различных насекомых
проведение агрессивных косметологических процедур, например, депиляция, солярий либо некачественный массаж
постоянная физическая нагрузка на ноги
резкие скачки температурного режима
постоянное механическое воздействие при касании с предметом, например, с краем стула либо стола
просроченная либо низкокачественная косметика для ног
Нередко зуд ног выше колена появляется у женщин во время беременности и связано это с проблемами в системе кровообращения по причине роста матки. В такой ситуации детородный орган начинает давить на нервные окончания и сосуды, что приводит к появлению зуда в области выше колена.
У мужчин такой симптом может становиться проявлением слишком активного образа жизни либо застойных процессов в области малого таза. Кроме этого, неприятные ощущения в ногах выше колена могут появляться при слишком высоких нагрузках на колено и активных занятиях силовыми видами спорта.
Зуд как признак патологии
Зуд долго не проходит? – Нужно обратиться к врачу!
Зуд ног может быть проявлением следующих патологий:
заболевания сосудистой системы
сбои в работе органов эндокринной системы
патологии опорно-двигательного аппарата
поражения нервной системы, вызвавшие хронические заболевания
нарушения работы мочеполовой системы и почечные дисфункции
аллергические высыпания
побочные реакции как последствие приема лекарственных препаратов
раковые патологии, при которых опухоль выделяет токсические вещества
отравление организма солями тяжелых металлов либо другими веществами
Нередко зуд конечностей является последствием сбоев в работе кровеносной системы, а при ломкости капилляров могут появляться мелкие кровоизлияния и гематомы. Нередко причиной дискомфортных ощущений становится варикозное расширение вен и васкулиты.
Зуд ног считается характерным спутником диабета, при котором в крови скапливается повышенное содержание глюкозы.
Дискомфортные ощущения могут указывать на проблемы с работой печени и почек. Кроме этого, зуд кожи может вызывать мочевина, которая проявляется у пациентов с почечной недостаточностью.
Дискомфорт выше колена может появляться при скоплении в организме человека желчных кислот. Зуд способен возникать при псориазе и различных видах дерматита, которые провоцируют повышенную сухость эпидермиса. Такой патологии подвержены люди, которые страдают от психических заболеваний и подвержены стрессу. Проявлением зуда на ногах могут стать такие опасные патологии, как чесотка, лишай, экзема, дерматит и крапивница.
Опасен ли этот симптом?
Для того чтобы определить, что же спровоцировало зуд ног выше колена, необходимо обратиться за консультацией к врачу-дерматологу. Он проведет обследование пациента, и поставить точный диагноз. Неприятные ощущения на ногах выше колена могут быть признаком опасной патологии, поэтому ни в коем случае не стоит игнорировать такой симптом.
Видео ознакомит с первыми признаками варикоза ног:
При отсутствии эффективной терапии у пациента могут развиваться следующие последствия;
нижние конечности начинают сильно опухать
появляется выраженный болевой синдром в области колена
при расчесывании кожных покровов повышается риск инфицирования тканей
кожное заболевание продолжает прогрессировать и поражает все новые участки тела
Кроме этого, постоянное ощущение зуда может доставлять сильные психологические неудобства. Именно по этой причине при зуде ног и покраснении кожных покровов необходимо как можно скорее обратиться за медицинской помощью.
Какие анализу и обследования нужно пройти?
Диагностика будет проводиться на основании внешнего осмотра и жалоб пациента
Для определения наиболее эффективного метода лечения проводятся различные диагностические мероприятия. Дело в том, что для постановки точного диагноза такого симптома мало и особенно, если он является распространенным и малохарактерным.
Специалистом проводится внешний осмотр больного и изучается его анамнез, по результатам которого можно предположить ту или иную болезнь.
Для постановки точного диагноза могут проводиться следующие исследования:
Чем раньше будет поставлен диагноз и начато лечение, тем выше шансы на полное устранение неприятного симптома и самого заболевания.
Что делать, как устранить неприятный симптом?
В том случае, если причиной зуда ног выше колена стала аллергия, то назначаются антигистаминные препараты для парентерального и внутреннего использования. Кроме этого, подбираются наружные средства в форме гелей, кремов и, в которых присутствуют глюкокортикоиды. Медикаментозное лечение обязательно согласовывается с лечащим врачом, при этом обязательно ограничиваются контакты больного с аллергеном.
Зуд – это симптом, лечение зависит от диагноза!
В том случае, если причиной зуда стали грибковые и инфекционные заболевания кожи, то назначается применение антимикозных, противопаразитарных и антибактериальных препаратов. Запрещается прерывать курс терапии, поскольку это может стать причиной повторных рецидивов болезни, устранить которые будет намного сложнее.
В том случае, если зуд кожи ног спровоцировали сосудистые или обменные нарушения в организме, то следует обратиться за консультацией к узким специалистам. Патологиями, вызванные стрессами либо психическими нарушениями, занимаются врачи специализированных клиник, а лечение проводится с применением успокоительных препаратов.
Облегчить состояние кожи удается с помощью средств народной медицины на основе различных целебных растений. В домашних условиях можно приготовить ванну из можжевельника, которую нужно принимать в течение 25-10 минут. Для этого нужно ванну наполнить водой и влить в нее 3 столовые ложки экстракта можжевельника.
Зуд ног выше колена считается неприятным симптомом, который может появляться по физиологическим и патологическим причинам. Особенно опасным состоянием считается сочетание такого признака с воспалением кожи и образованием пятен. В том случае, если сильно чешутся ноги выше колена, то рекомендуется обратиться за консультацией к дерматологу, а не заниматься самолечением.
Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.
Почему от холода чешутся ноги — ALLERGICH.COM
Зимой даже полностью здоровых людей может мучать нестерпимый зуд кожи, который в особенности усиливается в морозные дни. Непременно, почесаться там, где чешется, — чрезвычайно приятно, но остаются болезненные царапинки, по-научному именуемые экскориациями (лат. excorio — сдирать кожу). Зуд мешает спать по ночам, а экскориации не лишь болят, но и могут стать входными воротами для инфекции, к примеру, для золотистого стафилококка.
Зуд кожи в зимнюю пору возникает по обычный причине — низкой относительной влажности воздуха.
В морозные дни воздух, поступающий с улицы, содержит в для себя чрезвычайно не достаточно водяного пара, а с увеличением температуры относительная влажность понижается еще больше.
Немного физики
Относительной влажностью воздуха именуется отношение реального содержания (массы) водяного пара в воздухе к очень возможному при данной нам температуре. Ежели воды в воздухе совершенно нет, относительная влажность равна 0%. Ежели воздух очень насыщен водой, то относительная влажность равна %.
Устройство для измерения влажности именуется гигрометр. Есть справочные таблицы плотности насыщенного водяного пара при разных температурах:
Температура
Плотность насыщенного водяного пара
–30° C
0,33 кг/м3
–20° C
0,88 кг/м3
–10° C
2,14 кг/м3
0° C
4,84 кг/м3
10° C
9,4 кг/м3
20° C
17,3 кг/м3
30° C
30,3 кг/м3
50° C
83,0 кг/м3
° C
кг/м3
Из таблицы видно, что чем выше температура, тем больше воды способно удерживаться в воздухе.
Туман — это и есть насыщенный водяной пар, в котором часть воды в воздухе умеренно сконденсировалась в мелкие капельки. Сейчас для вас обязано быть понятно, почему туман бывает лишь в ночные и ранешние утренние часы, а в послеобеденное время его узреть фактически нереально.
Теоретический расчет влажности в нашей квартире
Глянем в таблицу еще раз. Ежели на улице ?20° C, то уличный воздух способен содержать не наиболее 0,88 кг/м3 водяного пара. Попав в комнату с температурой +20° C, таковой воздух сумеет вмещать уже 17,3 кг/м3.
Но ведь воды в воздухе больше не стало! Относительная влажность обязана составить / = = 5%. Для вас уже захотелось почесаться?
В действительности необходимо учесть, что человек и домашние животные испаряют влагу с поверхности кожи и при дыхании.
Также испаряют воду домашние растения. Увлажняют воздух и ванная с кухней, в особенности во время приготовления еды и проведения аква процедур. С иной стороны, в морозные дни воздух на улице не является насыщенным паром и в Беларуси имеет относительную влажность около 80% (согласно веб-сайту ).
При действии этих нейтрализующих друг друга причин, полагаю, настоящая относительная влажность в квартирах при отсутствии людей и домашних животных полностью может составить наши расчетные 5%. А сколько обязано быть в норме?
Согласно санитарным нормам и правилам, влажность в жилых помещениях обязана составлять %. Меньше 30% допускать нельзя: организм начинает быстро терять воду. Пересушивание в особенности вредоносно для слизистой носоглотки, т.
к. понижаются ее защитные характеристики, и простудные вирусы легче попадают в организм. Завышенная сухость воздуха в зимнюю пору также приводит к растрескиванию мебели и возникновению вредного статического электричества на одежде.
Из-за сухости воздуха в зимнюю пору больше всего мучаются жители квартир. В личных одноэтажных домах, в особенности с древесными полами, влажность постоянно выше за счет сырости от земли под полом.
Как повысить влажность зимой?
Продаются разные типы увлажнителей (ультразвуковые, паровые, «холодные»), можно применять аквариум, тазики с водой либо поддоны.
Это не постоянно комфортно. Довольно случаем стать ногой в таковой поддон, чтоб сломать его либо перевернуть и залить соседей. Существует иной, чрезвычайно дешевенький и действенный метод повысить в зимнюю пору влажность в комнате. Я его употреблял в общежитии во время учебы на курсе.
Простейший увлажнитель воздуха. Правый конец тряпки находится очень далековато от банки, вода высохнет ранее, чем из банки доберется туда.
Берется чистая тряпка, полностью смачивается водой, выкручивается и наматывается на батарею отопления, а конец опускается в банку с водой.
Дальше необходимо раз в день добавлять воду в банку, т.к.
она быстро испаряется благодаря горячей трубе. По мере высыхания тряпки вода из банки по волокнам ткани поднимается ввысь таковым образом, что тряпка постоянно остается увлажненной (это явление именуется капиллярностью, см. Википедию). Лучше опытным методом подобрать такое расстояние меж банкой и горячей трубой, чтоб тряпка повсевременно оставалась влажной, но без стекания капель на пол.
Что такое зуд кожи?
Зуд — это специфичное для кожи чувство, сигнализирующее о щекочущем раздражении.
Зуд тяжело учить, он субъективен и его не удается смоделировать на животных.
Любопытно, что боль и зуд имеют общие физиологические механизмы, т. е. ощущение боли и ощущение зуда воспринимаются одними и теми же нервными окончаниями, расположенными на границе эпидермиса и дермы. Зуд также вызывают на биологическом уровне активные вещества (медиаторы воспаления) иммунной системы, которые выделяются лейкоцитами. К упомянутым медиаторам относятся гистамин, кининоген, брадикинин, серотонин, простогландины и ряд остальных. Я специально обращаю на это внимание, чтоб студенты-медики разобрались и запомнили, почему возникает зуд:
при аллергических заболеваниях и реакциях,
при развитии злокачественных опухолей, в особенности из лимфоцитов — клеток иммунной системы, выполняющих важную координирующую функцию в системе иммунитета.
К опухолям из лимфоидной ткани относятся:
лимфогранулематоз (злокачественная опухоль из кроветворной ткани с поражением лимфоузлов): зуд кожи бывает у % нездоровых лимфогранулематозом. Традиционно он высочайшей интенсивности, со жжением, но на ограниченном участке кожи, нередко на ногах.
другие лимфомы (а также лейкемии), при которых зуд наименее интенсивный, но наиболее широкий.
Зуд нередко бывает и при злокачественных опухолях внутренних органов.
Причины зуда кожи
Причин кожного зуда много.
Приведу только самые всераспространенные случаи.
Местный (локализованный), т.е. зуд в отдельных частях тела:
при чесотке: зуд до этого всего возникает в межпальцевых промежутках кистей, на сгибательной стороне запястий, на коже животика, быстро переходя у парней с кистей на член и мошонку. Без исцеления зуд быстро захватывает близлежащие области и скоро чешется все тело, за исключением лица и волосистой части головы.
Для чесотки типично усиление зуда в вечернее и ночное время, т.к.
в эти часы активность клещей увеличивается.
при сладком диабете: зуд в области заднего прохода и половых органов. Возникает из-за кандидоза (молочницы) — поражения кожи дрожжеподобным грибком Candida albicans из-за завышенного уровня сахара, который служит ему питательной средой. Способы диагностики диабета: анализ крови натощак и дневной мочи на глюкозу, глюкозонагрузочный тест, измерение уровня гликозилированного гемоглобина.
Зуд на стопах и пальцах ног бывает при грибковом поражении кожи и ногтей.
В области заднего прохода: инфецирование острицами, при геморрое.
Зуд в носу, в особенности у деток, часто бывает при гельминтозах.
В промежности — также при гинекологических и опухолевых заболеваниях половых органов.
На голове:
вшивость (педикулез). Волосистую часть головы осматривают с целью поиска яиц либо личинок вшей.
себорея (чрезмерно жирная кожа).
Зуд голеней — при застое крови в сосудах ног.
Общий (генерализованный) зуд (везде):
Аллергические заболевания: контактный дерматит, аллергический дерматит, крапивница и др. Выделяющееся при аллергии на биологическом уровне активное вещество гистамин раздражает нервные окончания.
Аллергия на еду, лекарства, укусы насекомых.
Сухость воздуха.
Злокачественные опухоли.
Псориаз — хроническое воспалительное болезнь, при котором на ограниченных участках кожи возникает покраснение с белесоватыми чешуйками.
Сюда же можно добавить инфецирование простейшими (одноклеточными паразитами) — лямблиоз и др. Один из косвенных признаков гельминтоза и аллергии — завышенный уровень эозинофилов в общем анализе крови (эозинофилов в норме 0,% у деток до 13 лет и % у людей постарше).
Старческий зуд (его предпосылкой является иссушение кожи, т.к. из-за возраста и атрофии сальных желез в ней вырабатывается не достаточно кожного сала).
Внутрипеченочный холестаз и механическая желтуха (застой желчи из-за препятствий к ее оттоку).
Зуд вызывается билирубином и желчными кислотами, которые откладываются в коже и сильно раздражают нервные окончания. Диагностика: измерение уровня билирубина и фермента щелочной фосфатазы в биохимическом анализе крови.
Зуд беременных — встречается с частотой 1 к , бывает в крайнем триместре при токсикозе. Предпосылкой считается внутрипеченочный холестаз. Опосля родов зуд проходит.
Болезни почек — кожный зуд в терминальной стадии приобретенной почечной дефицитности из-за выделения мочевины и мочевых урохромов на коже.
Нарушение функции щитовидной железы.
Психические заболевания (психозы, неврозы): понятно, что стрессовая ситуация провоцирует либо увеличивает зуд.
Больные, которые проходят исцеление по поводу злокачественных опухолей, также чрезвычайно нередко мучаются от зуда:
химиотерапия по различным причинам приводит к зуду, в том числе из-за сухости кожи и шелушения (побочный эффект почти всех противоопухолевых препаратов),
лучевая терапия тоже нередко вызывает зуд из-за повреждения быстро делящихся клеток эпидермиса и сухости кожи.
Что влияет на зуд
Факторы, УСИЛИВАЮЩИЕ зуд кожи:
Сухая окружающая среда.
Потеря жидкости из-за высочайшей температуры, диареи, рвоты либо ограниченного потребления воды.
Контакт кожи со смазочными ми (например, мазут, минеральные масла).
Почему чешутся ноги?
Большинство из нас когда-то в жизни испытывали ощущение зуда в ногах. Хотя зуд в стопах обычно не означает серьезной проблемы со здоровьем, он может быть раздражающим источником дискомфорта. К счастью, есть несколько способов справиться с зудом в ногах. Лучший способ избавиться от зуда в ногах — определить причину проблемы и использовать соответствующее местное лечение.
Определение зуда в ногах
Зуд стопы — это просто локализованная форма кожного зуда, что на медицинском жаргоне означает зуд.Зуд в основном определяется как дискомфортное ощущение, которое побуждает человека почесаться, чтобы уменьшить неприятное чувство. Зуд может возникать на нескольких уровнях, от легкого до серьезного заболевания.
Зуд поражает большую часть населения с одинаковой скоростью. Хотя этим заболеванием чаще страдают пожилые люди, многие люди младшего и среднего возраста также страдают от этого заболевания. Возникновение кожного зуда также равномерно распространяется между мужчинами и женщинами.Определенные подтипы зуда чаще наблюдаются у мужчин и женщин, но в целом заболевание может возникать независимо от пола.
Симптомы зуда стопы распознать довольно легко. Помимо зуда, часто наблюдается изменение цвета или текстуры кожи. Зуд стопы может сопровождаться чешуйчатой кожей, красноватым оттенком, пятнами белого цвета и незначительной припухлостью. На пораженных ногах также могут быть волдыри, трещины на коже или участки шелушения. Однако даже без этих симптомов зуд в ступнях все еще возможен.
Зуд стоп может возникать по разным причинам. В худшем случае постоянный зуд в ногах может сигнализировать о том, что тело поражает определенное заболевание.
К распространенным болезням, вызывающим зуд, относятся:
уремия
лимфома
холестаз
Периферическая невропатия.
Существуют также менее серьезные кожные заболевания, которые могут поражать стопы, такие как спортивная стопа, подошвенный дерматоз и атопический дерматит.
Тем не менее, у большинства населения зуд в ногах является просто результатом контакта с раздражителем или грибком. Например, раздражающий зуд в ногах может возникнуть при стирке носков с сильным стиральным порошком. Зуд также может возникать, если кто-то регулярно не меняет носки. Они также могут произойти, когда ноги контактируют с химическими веществами, используемыми для мытья душевой кабины, или хлором в бассейне.
Прямо у вас дома есть много продуктов на натуральной основе, которые эффективно снимают зуд в ногах.Масло чайного дерева хорошо известно своими противогрибковыми свойствами и считается естественным заменителем лечебных кремов. Нанесение тонкого слоя масла чайного дерева на пораженные участки стоп — это обычное решение, чтобы уменьшить зуд. Ноги, которые также страдают от сухости и растрескивания, могут получить пользу от домашнего раствора для местного применения, содержащего 1/4 стакана кокосового масла (или детского масла), смешанного с несколькими каплями масла чайного дерева. Регулярное нанесение такого раствора поможет сохранить ноги увлажненными и комфортными.
Некоторые кухонные принадлежности также можно использовать для снятия зуда. Потрите бритый зубчик чеснока о кожу, чтобы успокоить воспаленное и зудящее чувство. Чеснок также можно измельчить до пастообразного состояния, смешав его с маслом, чтобы его можно было легко распределить по ногам, как мазь. Кроме того, смешивание пищевой соды, соли, перекиси водорода и теплой воды создает идеальный раствор для замачивания при зуде и боли в ногах. Ежедневный отдых ног в такой смеси поможет решить проблемы с зудом.
Кроме того, известно, что уксус эффективен против зуда. Обычный уксус следует смешивать с водой в соотношении 1: 2. Затем в полученный раствор можно поместить ноги на несколько минут, чтобы смесь впиталась. Обработка ног таким образом один или два раза в день в течение нескольких дней должна принести заметное облегчение.
Лечебные процедуры
Существует множество лекарств от зуда в ногах. Чаще всего используются противогрибковые спреи и кремы.Подходящие лекарства содержат такие ингредиенты, как ципрогептадин, пизотифен или ондансетрон. Большинство основных брендов кремов, спреев и порошков содержат один такой активный ингредиент.
Некоторым людям, страдающим зудом в ногах, также помогает антигистаминный препарат. Таблетки или сиропы с антигистаминными препаратами могут помочь уменьшить зуд, вызванный аллергическими реакциями. Тем, кто не уверен, вызван ли зуд грибковой инфекцией или аллергией, лучше всего использовать как противогрибковые, так и антигистаминные препараты, чтобы устранить все возможные причины.
В некоторых случаях зуд может быть настолько сильным, что врач должен порекомендовать правильное лечение. При необходимости врач может выписать рецептурное лекарство, которое сильнее, чем безрецептурные препараты.
Лучшее средство от зуда в ногах — это вообще не принимать его. Предотвратить зуд в ногах намного проще, чем пытаться его вылечить. Прежде всего, убедитесь, что вы носите хорошо вентилируемую обувь. Обувь с хорошей вентиляцией предотвратит накопление пота и позволит ногам дышать.Предотвращение намокания обуви в интерьере с большей вероятностью предотвратит появление грибка и раздражения.
Также важно не использовать одну и ту же пару несколько дней подряд. Обувь должна высохнуть, и если поменять пару, то время высохнет. Носки также следует менять не реже двух раз в день, чтобы ноги оставались сухими. Этот метод предотвратит повторное погружение ног во влажные условия, которые часто приводят к появлению стопы спортсмена.
Наконец, при принятии душа или ходьбе по мокрой поверхности рекомендуется использовать сандалии.Многие грибки и раздражители, вызывающие зуд, попадают на ноги при ходьбе или стоянии на мокрой поверхности. Если вы можете предотвратить контакт с этими поверхностями, велика вероятность, что у вас не будет зуда в ногах.
Для устранения зуда в ногах потребуется один из методов лечения, описанных выше, а также описанные профилактические меры. Важно придерживаться режима лечения и профилактики, чтобы иметь наилучшие шансы избежать зуда.Большинство людей могут решить свою проблему зуда таким образом и редко сталкиваются с рецидивами.
Узнайте больше о сохранении здоровья ног здесь, на SmartHealtyFeet.com. Фото: Просто стой спокойно! via photopin (лицензия) фото предоставлено: Athlete’s Foot via photopin (лицензия) фото предоставлено: Почесывание щеки с помощью фотокниги (лицензия) кредит на фото: 004 с помощью фотопечати (лицензия) фото предоставлено: Knoflook с помощью фотопечати (лицензия) фотография кредит: One a day via photopin (лицензия) кредит на фото: Soaked via photopin (лицензия)
Почему чешутся ноги?
Медицинский термин, используемый для обозначения зуда, — «зуд».Это ощущение щекотки или отвлекающего раздражения. Это может быть на всем теле или на определенной области. Большинство из нас начинают чесать зудящую область, но некоторые могут терпеть это до определенного уровня. Зуд усиливается, если что-то отвлекает, а кожа немного теплее, чем обычно. Вот почему ночью зуд ощущается сильнее. Ощущение зуда может ощущаться при большинстве кожных заболеваний. Если зуд вызван стрессом или эмоциональной причиной, его называют психогенным зудом.
Наиболее частыми причинами зуда стопы являются: —
НОГА АТЛЕТА Это тип грибка, который вызывает зуд стоп, а также вызывает покраснение в определенных местах и вызывает ощущение жжения в ногах. Чрезмерное потоотделение и жар из-за неподходящей или неудобной обуви также могут привести к поражению стопы спортсмена, которое также называют стригущим лишаем. Расчесывание пораженного участка может привести к повреждению кожи и появлению другой ступни спортсмена в близлежащей области. Чтобы избежать этого, используйте противогрибковые кремы и старайтесь поддерживать ноги в чистоте, вымывая, сохраняя их сухими при ношении обуви и меняя носки не реже одного раза в день, а также можно использовать антибактериальное мыло, если симптомы не исчезают. уменьшить этим.Вы должны проконсультироваться с врачом по этому поводу.
СУХАЯ КОЖА Сухая кожа вызывает зуд стоп. Он оставляет красные или шелушащиеся пятна на пятках и подошвах ног. Чтобы решить эту проблему, следует использовать лечебные мази для потрескавшейся кожи и избегать кремов и лосьонов с содержанием спирта, которые могут вызвать еще большую сухость. Используйте увлажняющий крем и носите носки на ночь, а также старайтесь носить удобную обувь для ног.
ЛЕКАРСТВЕННЫЕ СРЕДСТВА определенные Другими причинами для этого являются:
Сыпь на стопе: — высыпание на коже стопы.
Контактный дерматит: — возникает, когда кожа вступает в реакцию с некоторым раздражителем.
Ступни также могут чесаться из-за реакции на определенные лекарства, экземы, псориаза или контакта с чем-либо, вызывающим аллергию и т. Д.
Больше записей
admin
Посмотреть все сообщения администратора
Сообщение навигации
Почему ваши ноги становятся больше и как это остановить
Почему ноги становятся больше по мере того, как мы становимся старше
Ваши ноги все еще растут?
Вам интересно, почему вы носите большую обувь, когда становитесь старше? Как вы думаете, ваши ноги становятся больше? Ну это потому что они становятся больше
С возрастом почти 100% из нас будут нуждаться в большей обуви.По сути, происходит то, что со временем наши ступни постепенно выравниваются. По мере того, как они сглаживаются, свод удлиняется, а ноги становятся длиннее. Кроме того, они расширяются, и ваши ноги становятся шире.
Так как ваши ступни становятся больше, с возрастом вам следует носить обувь большего размера. Если вы все еще носите ту же обувь, которую носили 10 лет назад, мы можем гарантировать, что она слишком мала.
Кроме возраста, почему еще ноги становятся больше?
1. Увеличение веса может привести к увеличению стопы
Если вы несете лишний вес, вы будете носить лишний жир повсюду, в том числе вокруг ног, в результате чего ноги станут больше.
2. Беременность может привести к увеличению стопы
Во время беременности те же гормоны, которые расслабляют связки родовых путей, также расслабляют связки в остальной части тела, включая ступни. Поскольку ноги несут дополнительную нагрузку во время беременности из-за нормального набора веса, они часто становятся плоскими, что приводит к удлинению и расширению стопы.
Как не дать ногам стать больше
Возможно, не существует способа полностью остановить рост стопы.Но, возможно, вы сможете замедлить прогресс. Ниже приведены наши лучшие советы о том, что вы можете сделать, чтобы бороться с уплощением стопы, которое возникает при старении, увеличении веса и беременности.
Пожалуйста, прочтите это важное раскрытие о продуктах, рекомендованных в этой статье.
1. Используйте опоры для свода стопы в обуви
Используя упор для свода стопы, чтобы остановить уплощение ступней, вы можете остановить или замедлить раскладывание стопы, которое приводит к увеличению стопы.Ключевым моментом является получение опоры свода стопы, которая очень близко соответствует своду стопы. Чем ближе он захватит вашу арку, тем лучше будет препятствовать тому, чтобы ваша стопа уплощалась и раскачивалась. Другой способ взглянуть на это — носить максимально высокий арочный ортопедический материал, который вы можете себе позволить.
Ортопедические приспособления, изготовленные по индивидуальному заказу, которые обеспечивают полный контакт с сводом стопы. обеспечат наилучшую поддержку и защиту. Однако есть несколько очень хороших безрецептурных арочных опор, которые обеспечат отличную защиту.
Ортопедические изделия, отпускаемые без рецепта, с лучшей опорой для свода стопы
Для спортивной и прогулочной обуви попробуйте FootChair Plus Orthotic с регулируемой высотой дуги. Он имеет отличный свод стопы, который помогает остановить уплощение стопы, плюс подушечки, которые можно использовать для увеличения свода для еще большей поддержки. Это может помочь предотвратить увеличение стопы со временем.
Для повседневной обуви меньшего размера и небольшой спортивной обуви (например, футбольных бутс) попробуйте меньшую версию — ортопедическое кресло FootChair 3/4 длины.
Для женской классической обуви , мы рекомендуем нашим пациентам FootChair Slim Orthotic с регулируемой опорой дуги. Это, безусловно, лучшая безрецептурная опора, которую мы нашли для женских балеток и модельной обуви. Он имеет отличную поддержку свода стопы, очень тонкий профиль и гибкость для адаптации к любой высоте пятки.
Вот список всех рекомендуемых нами сборных стелек.
2. Носите сандалии или тапочки с опорой свода стопы каждый раз, когда на вас нет обуви.
Иногда, когда вы не носите обувь, например, когда дома, носите сандалии или тапочки с упором.Это особенно важно, если вы находитесь на твердых плоских поверхностях, таких как паркетный пол.
Эти сандалии с опорой свода стопы помогут предотвратить расплющивание и раскачивание стопы.
Бренд сандалий с самой поддерживающей аркой в настоящее время — это Vionic. Вы можете увидеть выбор сандалий и тапочек Vionic здесь .
Ключом к тому, чтобы избежать сглаживания арки, является максимально возможное ношение арочной опоры — даже дома.
3. Ортопедические стельки, изготовленные по индивидуальному заказу, обеспечивают лучшую защиту от увеличения стопы
Если сборные ортезы не обеспечивают достаточной поддержки, мы можем назначить использование индивидуальных стелек.Индивидуальные ортопедические приспособления будут подходить ближе к своду стопы, поэтому они лучше предотвращают выпрямление стопы. В частности, ортез с полным контактом , который очень плотно прилегает к своду стопы, поможет своду стопы не уплощаться и не станет длиннее.
Если вы находитесь в районе Сиэтла , свяжитесь с нами, чтобы записаться на прием , чтобы узнать, подходите ли вы для ортопедии по индивидуальному заказу.
4. Носите устойчивую обувь
Устойчивая обувь, которая не слишком прогибается, также поможет поддерживать ваши ноги и предотвратит сплющивание, которое приводит к увеличению стопы. На наш список рекомендованной обуви можно подписаться здесь.
5. Покупайте обувь по размеру стопы
Сходите в специализированные обувные магазины с хорошо обученным персоналом и верьте продавцу, когда они говорят вам, что вы больше не 8-го размера.
6. Худейте, чтобы уменьшить ноги
Избыточный вес оказывает на ступню большое усилие сплющивания. Если вам удастся сбросить несколько фунтов, вы уменьшите эту вредную нагрузку на ноги.
Таким образом, наша общая рекомендация состоит в том, чтобы носить опоры для свода стопы или индивидуальные ортопедические приспособления, чтобы предотвратить сплющивание стопы с течением времени. Также поможет стабильная обувь. Эти предложения, вероятно, помогут замедлить или уменьшить увеличение ваших ног, но независимо от того, что вы делаете, со временем вам, вероятно, понадобится обувь несколько большего размера.
Самое важное для предотвращения раскачивания стопы и увеличения ее размеров
Если вы хотите ограничить разгибание стопы, наиболее важные вещи, которые вы можете сделать, — это ВСЕГДА носить опору для свода стопы, как описано выше, и, если у вас избыточный вес, немного похудеть.
Почему чешутся верхушки стоп?
Отвечено на вопрос ava (977)
8 августа 2008 г.
Верхние части моих ног чешутся каждую ночь после того, как прихожу домой с работы. У меня нет сыпи или укусов насекомых. Это так плохо, что, прежде чем я даже осознал это, я сразу поцарапал кожу. Один мой друг сказал, что это может быть симптомом болезни Хотчкина… ох! Любые советы, аналогичный опыт и т. Д.?
Наблюдатели:
0 Составляющие члены:
0
27 ответов
Вы ходите в носках и обуви каждый день на работу?
Встречается ли диабет в вашей семье?
иногда ношу носки и туфли, иногда просто сандалии, но это случается независимо от того, что я ношу.
И нет, насколько мне известно, диабет не встречается в моей семье.
Очень похоже на ногу спортсмена. Даже без трещин в ступнях, которые обычно ассоциируются со стопами спортсмена, они могут быть у вас. Вы можете пойти в аптеку и купить безрецептурное лекарство. Другие предложенные варианты, например, диабет или болезнь Ходжкина, маловероятны.
: если вы в последнее время были на солнце, возможны солнечные ожоги … Я обнаружил, что верхняя часть моих ног — скрытые места, которые часто упускают из виду.
Я пробовала принимать лекарства спортсменов, но это тоже не помогло. Я только что посмотрела на симптомы диабета, и, помимо зуда в ногах, у меня бывают приступы молочницы, а также дрожжевые инфекции в других не очень приятных местах … Я все время устаю, и я набрала много веса за прошлый год. После того, как у меня продолжала болеть молочница, меня проверили на диабет, но результат оказался отрицательным. Могу ли я иметь легкую форму диабета, которая не была выявлена в анализе крови? Ой вей.
Прочтите это, здесь должны быть некоторые ответы, которые помогут вам.
@ava, я знаю, это звучит довольно грубо, но у тебя действительно потные ноги?
Если это грибок, попробуйте смочить ноги теплой водой с яблочным уксусом.Это естественное средство, которое не только «разъедает» грибки, но и кондиционирует вашу кожу. Поначалу вонючий, но потом можно легко ополоснуть и вымыть ноги.
Вы можете посетить ортопеда или дерматолога, чтобы узнать, нужно ли вам лечение опоясывающего лишая стопы. Если вы используете противогрибковое средство без рецепта, а затем снова надеваете ту же обувь, возможно, вы не достигли своей цели.Держите ноги чистыми и сухими и купите новую обувь. Если у вас все еще есть проблемы, вам может потребоваться рецепт на противогрибковое средство для приема внутрь. Избавление от некоторых штаммов может быть довольно неприятным.
Я нашел эту ветку в поиске… У меня такая же проблема: ночью, после работы весь день… зуд ВЕРХНЕЙ ступни и лодыжек… НИКАКОЙ сыпи или неровностей… .сводит меня с ума! Мои ноги не потеют, и я ношу любую комбинацию обуви / сандалий / носков / колготок.
Бывает, что я диабетик и имею ряд других аутоиммунных заболеваний. Я читал, что люди с аутоиммунными заболеваниями более чувствительны к моющим средствам и лосьонам. Интересно, последний ли мой спусковой крючок…
У меня чешутся верхушки ног, и это сводит меня с ума. В основном это происходит ночью, и я чесаюсь, пока кожа не лопнет. Это меня даже будит. Бенедрил — это все, что работает.Я попробовал порошок Gold Bond, но он мне не подходит. У меня нет сыпи или укусов насекомых, которые я вижу, и у меня нет потных ног. У меня легкая гипертония, я все под контролем, и у меня нет других проблем со здоровьем. Я мужчина и очень в хорошей форме.
У моего мужа такая же проблема. Часто по вечерам его ноги сводят его с ума от зуда, но кожа здорова и на ней никогда не бывает сыпи. Обычно это верхняя часть стопы у основания пальцев, иногда также чешутся лодыжки или голени.Наиболее эффективное решение, которое мы нашли, — это замочить их в теплой воде, а затем натереть лосьоном против зуда Euccerin (в основном качественный лосьон с добавлением ментола от зуда). Или, если у нас нет времени на замачивание, он натирает немного Absorbine Jr. У него большой вес, но в остальном он здоров. Есть ли у кого-нибудь предложения по поводу причины? Мы справляемся с зудом, но я опасаюсь, что это красный флаг для чего-то более серьезного.
Что касается Jane456, я должен предположить, что состояние вашего мужа вызвано плохим кровообращением в его руках и ногах.Я страдаю от того же … в течение дня нет зуда, потому что я активен, а сердце работает сильнее и может контролировать кровообращение. Но ночью, когда тело расслаблено и находится в состоянии покоя, сердце работает не так интенсивно, что снижает кровообращение в конечностях. Я бы посоветовал ему обратиться к врачу по поводу плохого кровообращения в конечностях. По крайней мере, он мог попробовать по вечерам заниматься спортом, чтобы улучшить кровообращение перед сном.
У меня тоже была такая же проблема в течение как минимум 5 лет: много шрамов от царапин, но никогда не было покраснений или сыпи. Я использовал моющее средство Era все эти годы с перерывом на бесплатное моющее средство All, которое помогло вообще, я ношу цветные носки как минимум 10 лет, так как я не люблю белые носки, 2 недели назад я купила несколько белых носков и немного стирального порошка Arm & Hammer, мои ноги и лодыжки не чешутся уже больше недели, может Я могу сказать, было ли это моющее средство или носки, но в любом случае я надеюсь, что избавлюсь от зуда на долгие годы.
Из того, что я прочитал, это может быть вызвано плохим тиражом…. Это случается и со мной … носки добавляют больше ограничений, так как капилляры расширяются, чтобы обеспечить больший кровоток … когда я ношу обувь без носков, у меня нет этой проблемы, если только обувь каким-то образом не ограничивает … попробуйте однажды надеть удобную носки, просто расслабляясь дома, проверяя, не туго ли повязка, и посмотрите, имеет ли это значение..если это так, по крайней мере, вы можете сузить его до движения… почему? .. потому что, когда мы на работе, в магазине и т. д. мы двигаемся и нагреваем тело .. есть ответ от David Berkoff MD (Спортивная медицина ~ Медицинский факультет Университета Дьюка):
«Ну, это может быть результатом нескольких вещей. Обычно, когда мы тренируемся, мы расширяем наши периферические капилляры, отводя кровь к коже для охлаждения. Расширение капилляров может вызвать ощущение зуда. NO может обладать некоторыми сосудорасширяющими свойствами и, таким образом, усиливать эти чувства.
Более опасной является анафилаксия, связанная с физическими упражнениями, при которой при выполнении упражнений высокой интенсивности ваше тело может иметь реакцию, аналогичную любой другой аллергической реакции. Это не очень распространено, но если вы испытываете другие симптомы, помимо зуда, я обращаюсь за советом к местному спортивному врачу ». Надеюсь, это поможет
У меня проблема с зудом в кончиках пальцев ног после того, как я ем яблоко или конфеты.Вроде ничего с сахаром. Это сводит меня с ума. Все началось, когда я ел апельсины на ночь. Иногда я ел по две за раз. Я перестал есть апельсины, но теперь, кажется, это случилось с яблоками или небольшим количеством конфет. Что могло вызвать это. Ни сыпи, ни отека нет. Просто очень чешется.
У меня уже много лет зуд на верхушках ног, обычно хуже весной. Я все перепробовала, пока чесалась, пока ноги не кровоточили и не боялись.Недавно я прочитал в газете статью, написанную врачом и фармацевтом. Речь шла о зуде и высыпаниях. Лечение? Смочите ткань (я использовал бумажное полотенце) в водке — да, водке — и держите на зудящей области. Я сомневался в этом; однако я был готов попробовать все! Я купила самую дешевую водку, смочила ею бумажное полотенце и приложила к зудящей области. Результат? Область перестала чесаться практически сразу! Кто бы мог знать? !! Попробуйте !!
У меня была такая же проблема, и мой ортопед сказал мне, что это, скорее всего, нервное заболевание.Не стресс, а психическое ущемление нервов между 4-м и 5-м поясничными отделами из-за компрессии позвоночника. Так что, если у вас болит поясница, посмотрите, совпадает ли ваш зуд с этим.
Я могу идентифицировать себя с первым человеком, ношение обуви не имеет значения — также как активность или бездействие — цвет носков, нет сыпи, шишек или чего-либо еще, ТОЛЬКО кровавый зуд, и я почесал их в течение ночи. Это состояние будет проявляться в течение недели или двух, а затем исчезнет. Я использую комбинацию Prep H-calamine-lidocane — все для местного применения, наношу мощной щеткой для лица, потому что она как бы втирает вещество в кожу, и царапины в любой форме просто приятны. Это абсолютные мучения, и это не аллергия на мыло, это не диабет, все, что я делаю, это молюсь, чтобы оно преодолело обострение.
У меня болезнь Рено, и мои зудящие конечности объясняются плохим кровообращением.
У меня была эта проблема, и оказалось, что мои носки были слишком тугими.Я перешла на более легкий менее плотный носок, и зуд прошел. Я перешла на мужские розетки.
Ответ модерируется (бесполезно)
У меня такая же проблема с верхней частью ног. Я считаю его плохим тиражом. Зуд возникает после того, как я некоторое время посижу. Попробуй потанцевать! Особенно эффективно имитировать девушку в Flashdance, когда она быстро толкает ногами вверх и вниз, влево, вправо, влево и вправо (мне приходится делать это сидя, но это все равно работает), ударяя по подушечкам ног.После стимуляции кровообращения никакого зуда! Мои ноги становятся теплыми после этого.
У меня была эта проблема, и это было молоко. Я перестала пить молоко, и стопы больше не чешутся. Удачи.
Вы когда-нибудь смотрели «крапивница от давления»? В основном крапивница возникает из-за слишком тесной одежды. Я получаю его от носков (в основном на верхней части ног), от ношения ремня или от пояса моих джинсов.Область, где был этот предмет, становится красной, приподнятой и зудящей, и я выцарапываю ее до чертиков. Однако зуд обычно проходит в течение 20-30 минут.
Ответьте на этот вопрос
Этот вопрос находится в Общем разделе. Ответы должны быть полезными и соответствовать теме.
Ой. У нас возникли проблемы с разговором с сервером. Пожалуйста, попробуйте еще раз.
Ваш ответ будет сохранен при входе в систему или присоединении.
Предварительный просмотр
Почему чешутся ноги при беге?
Вы в бегах и в хорошей обстановке. Затем внезапно боль медленно поднимается по ногам, словно крошечные муравьи маршируют вверх и вниз.Одно из самых распространенных ошеломляющих ощущений, которое может испытать бегун, — это зуд в ногах. Это раздражающие ситуации, которые могут остановить ваш бег. И сколько бы вы ни почесали, ощущение зуда, кажется, не проходит. Вздох.
Что вызывает зуд в ногах во время бега?
Есть ряд причин, по которым вы можете испытывать зуд в середине пробега, но, похоже, он чаще встречается у тех, кто возвращается в форму. По словам тренера по бегу Лоры Эриксон, если вы взяли на себя перерыв в беге и только что вернулись к нему, у вас также могут появиться неприятные рубцы или сыпь.
По мере увеличения частоты сердечных сокращений увеличивается и кровоток, в результате чего капилляры и артерии в мышцах расширяются. Капилляры остаются открытыми, чтобы обеспечить максимальный кровоток, когда вы в хорошей форме, но если вы не в форме, ваши капилляры, как правило, разрушаются, не позволяя пройти такому количеству крови. Когда ваши капилляры расширяются, окружающие нервы стимулируются и посылают сообщения в мозг, который воспринимает это ощущение как зуд.
Чтобы предотвратить зуд в ногах, выполняйте обычные упражнения.После нескольких тренировок ваши ноги привыкнут к движениям, и зуд утихнет. Если через неделю у вас появится сыпь или рубцы, обратитесь к врачу.
Почему ноги чешутся больше в холодную погоду?
Остерегайтесь, если вы принимаете душ чаще, чем раз в день. Слишком частое принятие душа может смыть часть естественных масел с кожи, которые сохраняют ее влажность, оставляя кожу сухой и зудящей.
Сухой воздух — еще один фактор, особенно в холодные зимние месяцы, — говорит Эриксон.Холодная погода обычно имеет меньшую влажность, что означает сухой воздух. «Как тренер, я наблюдаю больше обезвоживания зимой из-за сухого воздуха. Мы теряем большую часть влаги через дыхание, и зима редко бывает тем временем, когда нам хочется пить воду. Восполнение — это борьба зимой, в результате чего мы оказываемся в обезвоженном состоянии, что способствует сухости кожи », — говорит Эриксон.
Также женщинам стоит обратить внимание на небритые ноги. Многие женщины не бреют ноги зимой, но эта «щетина» может вызвать зуд, особенно при ношении беговых трико », — говорит Эриксон.
Некоторые ткани также могут раздражать кожу и отводить влагу, делая кожу еще более сухой. Стиральный порошок также может быть виновником. Выбирайте моющее средство для чувствительной кожи, чтобы избежать раздражения.
Что можно сделать, чтобы предотвратить зуд?
Эриксон говорит, что есть много способов предотвратить зуд в ногах.
Избегайте обезвоживания.
После душа используйте увлажняющие лосьоны.
Попробуйте сменить средство для стирки на более мягкое.
Продолжайте тренироваться, чтобы тело могло адаптироваться.
Брей ноги! Да хоть зимой.
Важно помнить, что точно так же, как ваше лицо краснеет во время тренировки, зуд в ногах во время бега не является поводом для беспокойства, если только зуд не сопровождается крапивницей. Если вы также испытываете спазмы желудка, отек лица или языка или затрудненное дыхание вместе с зудом, немедленно обратитесь за медицинской помощью.