Чем разжижить сопли: «Чем разжижить густые сопли взрослому без аптеки?» – Яндекс.Кью

Содержание

Как разжижить сопли у ребенка, средства и методы

Простудные заболевания для ребенка не редкость и первый симптом, свидетельствующий о начале болезни, это сопли. Обычно в носу образовывается большое количество прозрачной жидкой секреции, которая постоянно вытекает из носовых проходов, доставляя немалый дискомфорт малышу. Конечно, ринит явление неприятное, но еще хуже если споли приобрели густую консистенцию.

Густые плохо отходящие назальные выделения усложняют дыхание ребенка, часто стекают по задней стенке гортани, провоцируя кашель, кроме этого, они могут спровоцировать осложнения в виде синусита, который довольно быстро приобретает хроническую форму. Разобравшись с причиной появления неприятного симптома необходимо не только заниматься устранением основной проблемы, но и помочь малышу избавиться от патологической секреции, а для этого ее нужно разжижить.

Причины вязкости

Густая слизь в носу ребенка может быть следствием неправильного лечения, присоединения бактериальной инфекции или же неблагоприятных климатических условий в помещении.

Сухой воздух

Недостаточно увлажненный воздух в помещении, где находится малыш, иссушает слизистую носа, поэтому сопли становятся густыми, пересыхают и образовывают корочки, которые значительно усложняют носовое дыхание (такая неприятность возникает обычно в отопительный период).

Еще одной причиной того, что образовываются густые выделения, может быть недостаточное количество жидкости, поступающее в организм крохи.

Неправильное лечение

Несвоевременное или неправильное оказание медицинской помощи при остром рините может стать причиной образования вязкой, плохо отходящей слизи. При ослабленном иммунитете, а также несвоевременном или неадекватном лечении у ребенка появляются белые густые сопли. При этом цвет секреции говорит о том, что недуг носит вирусный характер.

Бактериальная инфекция

Сопли, приобретающие желто-зеленый оттенок, свидетельствуют о том, что к вирусной присоединилась бактериальная инфекция и обычный ринит перешел в гнойную форму. Довольно часто зеленая густая слизь является признаком синусита, а это серьезное заболевание, требующее специфического лечения.

При аллергии

Иногда вязкие с зеленым оттенком выделения могут наблюдаться при аллергическом рините, это говорит о том, что насморк приобрел бактериальный или вирусно-бактериальный характер.

Устанавливать причину появления густых соплей у ребенка должен врач. Обычно наряду с основным лечением отоларинголог назначает прием муколитических препаратов, способствующих разжижению и отхождению патологического секрета.

Как разжижать

Для того чтобы густые сопли приобрели более жидкую консистенцию чаще всего ребенку назначают промывания носовой полости при помощи физиологических растворов или средств на основе морской воды (Долфин, Аквалор, Аквамарис, другие). Кроме того, что препараты можно приобрести в аптеке их также возможно изготовить самостоятельно (растворить 1 ч. л. поваренной или морской соли в 1 л теплой кипяченой воды), при этом эффект будет одинаков.

Капли

Если необходимо разжижить сопли грудничку или ребенку возрастом до 4 лет рекомендуют вместо промывания проводить закапывание солевого раствора в оба носовых прохода, достаточно 3-4 капли средства. Спустя 5-7 минут удалить слизь при помощи аспиратора или марлевых жгутиков. А детки от 2, 5 лет вполне могут самостоятельно произвести высмаркивание.

Промывания

Для ребенка возрастом от 4 лет приемлемы промывания носовой полости – при использовании домашнего солевого раствора для ирригации вам понадобится шприц без иглы. Наберите средство, поставьте ребенка ровно, голову не запрокидывайте и введите раствор под напором поочередно в обе ноздри. Если малыш сглотнет содержимое не переживайте, вреда от этого не будет.

Спреи

Существуют также назальные спреи, обладающие муколитическим действием, к ним относится Ринофлуимуцил (разрешен к применению от 3 лет), а также Синупрет, растительный препарат, который также рекомендуют применять не раньше трехлетнего возраста. Эти лекарства не только разжижают вязкие сопли, но и обладают сосудосуживающим действием, поэтому дольше 5-7 дней применять их нельзя.

Ингаляционная терапия

Для того чтобы улучшить отхождение густого содержимого из носа ребенка можно проводить ингаляции. Наибольшей эффективностью обладают процедуры, проведенные через небулайзер. Использование небулайзера позволяет проводить лечение детям всех возрастов. Просто установите прибор у изголовья кроватки спящего малыша, влейте необходимое количество лечебного раствора (дозировку определяет врач), и включите ингалятор в розетку. Небулайзер будет распылять мелкодисперсные аэрозольные частицы в воздух и тем самым проводить лечение.

Небулайзером

Для ингаляционной небулайзерной терапии при густом насморке используют физиологический раствор, а также дегазированные щелочные минеральные воды Нарзан, Боржоми, Ессентуки. Кроме этого, эффективно делать ингаляции с раствором пищевой соды, процедура способствует разжижению слизи и устранению воспаления.

Растворы

Из лекарственных препаратов, используемых для разжижения густых соплей, отмечают – Лазолван, Амбробене, Флуимуцил, эти лекарственные средства применяются не только внутренне, но и для проведения ингаляционной терапии. Использовать препараты только по назначению врача.

Народные методы

Помимо традиционной медицины, широко применяются народные методы лечения. Сопли у ребенка приобретут более жидкую консистенцию, если дважды на день использовать чесночное масло.

Для его приготовления нужно измельчить головку чеснока и залить 200 мл оливкового или другого растительного масла. Настаивать средство необходимо не менее 12 часов, после чего закапывать по 2 капли в оба носовых прохода.

Сок лука

Улучшить отхождение вязкой секреции, можно закапывая чесночный или луковый сок, разведенный 1:3 водой. Уже после первой процедуры сопли у ребенка «текут ручьем». Для улучшения эффекта в капли можно добавить немного меда.

Алоэ и каланхоэ

Муколитическим и противовоспалительным действием обладают соки алоэ и каланхоэ. Сок этих растений, только свежевыжатый и разбавленный 1:3 водой, капают дважды или трижды на день по 1-2 капли. Мгновенно возникает чихание, разжижение и отхождение вязких соплей.

Травы

Также можно проводить промывания носовой полости отварами целебных трав шалфея, мать-и-мачехи, ромашки, календулы.

Микроклимат в помещении

Помимо всевозможных процедур, следует нормализовать климат в помещении. Регулярное проветривание и увлажнение воздуха, вот что необходимо в первую очередь. Оптимальная влажность воздуха для ребенка 55-65%, для этого установите емкость с водой прямо на радиатор отопления или постоянно развешивайте мокрые полотенца. Кроме этого, следите, чтобы в организм малыша поступало достаточно жидкости, обильное питье в период болезни это первая помощь.

Нет ничего важнее здоровья детей, поэтому при первых симптомах недуга неотлагательно обращайтесь к врачу.

Загрузка...

Как и чем разжижать сопли: разжижающие капли в нос

Многие люди по различным причинам могут заболевать простудой несколько раз в течение года.

Неотъемлемым спутником болезни станут сопли в носу, которые не дают нормально дышать.

Такие выделения защищают дыхательные пути пациента от обезвоживания и попадания пыли в носовые ходы.

Почему бывают сопли?

Сопли у человека состоят из воды, соли и белка мукоцина. Последний компонент отвечает за вязкость носового секрета. Цвет выделений можно назвать основным показателем, по которому легко выявить стадию заболевания и его тип.

Густые слизистые сопли могут приобретать цвет:

  1. зеленый;
  2. коричневый;
  3. желтый;
  4. прозрачный.

Если выделения зеленые, они расскажут о хроническом недуге. Когда нос такими соплями забит слишком часто, врач заподозрит воспаление легких или хронический бронхит.

Чтобы бороться с вирусом, иммунная система начинает продуцировать особое вещество, придающее носовой слизи такую окраску.

Желтые и коричневые сопли обычно бывают у курильщиков со стажем. У таких пациентов никотин попадает в дыхательную систему, оседает на слизистых оболочках и окрашивает носовую слизь.

Но иногда желтые сопли, густые выделения бывают у некурящего человека. В этом случае речь идет о развитии серьезного заболевания, возможно даже онкологии.

Средства против слизи в носу

Очень сложно избавиться от застойной слизи. Помимо затрудненного дыхания и заложенности носа, она может стать причиной воспаления:

  1. гайморит;
  2. отит;
  3. синусит.

Для предупреждения названных патологий важно разжижать сопли. Обычно врачи рекомендуют применять назальные капли: сосудосуживающие, антибактериальные, обеззараживающие, антигистаминные.

Облегчить дыхание помогут капли для сужения сосудов. Они могут работать до 12 часов, чем существенно облегчат состояние пациента. Однако следует знать, что эти назальные медикаменты не лечат насморк, а только на время устраняют симптомы заложенности.

Причем нельзя применять такие препараты более 5 дней подряд, иначе начнется привыкание и насморк усугубиться.

Антигистамины отлично справляются с густыми выделениями, если их причина аллерген или вирус. Во всех остальных случаях подобное лечение нецелесообразное и абсолютно бесполезное.

Когда присоединилась бактериальная инфекция, показано применение антибактериальных лекарств. Свидетельством этого процесса станет:

  • заложенность более 4 суток;
  • зеленые выделения;
  • гнойные сопли (бывают в особо тяжелых случаях).

Не нужно бояться местных антибиотиков, ведь они не нарушают микрофлору, так как в носу ее попросту нет. Возможны нежелательные эффекты, связанные с раздражением слизистой оболочки или аллергической реакцией.

Перед применением антибактериальных капель всегда необходимо промывать носовые ходы солевыми растворами.

Разжижающие препараты

Сделать носовую слизь более жидкой помогут мукоактивные и разгрузочные препараты. Благодаря разгрузочным процедурам удается снять отечность, улучшить дыхание и отток мокроты.

Основные препараты, разжижающие сопли и слизь в носу:

  1. секретомоторные;
  2. муколитические;
  3. секретолитические.

Функционирование лекарств секретомоторной группы направлено в первую очередь на повышение работы мерцательного эпителия в носу, улучшение вентиляции гайморовых пазух, оттока слизи.

В состав таких лекарств обычно входят компоненты, которые применяют для терапии бронхиальной астмы, эфирные масла:

  • анисовое;
  • пихтовое;
  • эвкалиптовое.

Главная задача медикаментов муколитической группы – снижение химического состава и вязкости молекул застойной слизи. После применения препаратов сопли в носу разжижаются, улучшается их отток.

Средства этой группы эффективно лечат влажный кашель, бронхит, ускоряют течение простудных заболеваний, как бронхолитики.

К секретолитическим препаратам относят лекарства, разжижающие слизь в носу. Состоят такие средства из химических и растительных компонентов:

  1. алтей;
  2. первоцвет;
  3. вербена;
  4. тимьян;
  5. щавель;
  6. бузина.

Для применения местно показаны капли на основе вещества ацетилцистеин. Его действие направлено на разжижение густого секрета при гнойном синусите, гайморите.

Как видно, выбор препаратов для разжижения носовых выделений просто огромен. Если подходить к лечению грамотно, симптомы пройдут быстро и без нежелательных последствий. Видео в этой статье покажет, как проводить закапывание капель в нос правильно.

насколько это вредно, как помочь — Медицинский центр «Лотос»

Чем опасен заложенный нос?

Если ребёнок не дышит носом, увеличивается риск бактериальных заболеваний нижних дыхательных путей. Здоровые слизистые оболочки носа согревают, увлажняют и очищают (в том числе от бактерий) воздух. Только после этого он поступает в лёгкие. Во рту такого фильтра нет.

Отек слизистой полости носа, скопившиеся там сопли нарушают нормальное прохождение воздуха по слуховой трубе, которая соединяет носоглотку и среднее ухо. В результате меняется давление на барабанную перепонку (она втягивается), что приводит к развитию отита.

Нарушается кровообращение головного мозга, за счет затруднения отхождения венозной крови. Кроме этого, при дыхании ртом вдох всегда неполноценный (по сравнению с вдохом через нос), то есть ребенок все время недополучает кислород, от чего прежде всего страдает головной мозг. Приходят головная боль, слабость, сонливость, снижение памяти и концентрации внимания.

Что же делать? Лечение зависит от болезни. Распространенные причины заложенности носа:

  • вирусные, бактериальные и грибковые инфекции;
  • увеличение аденоидов;
  • аллергические реакции;
  • изменения климата, температуры в доме;
  • врожденные или приобретенные деформации и др.

Поставить диагноз и составить план лечения должен врач.

Расскажем немного о механическом удалении соплей.

Если ваш ребёнок ещё не умеет сморкаться лучше использовать назальный аспиратор, состоящий из наконечника с фильтром, силиконовой трубки и мундштука.

Перед процедурой целесообразно закапать несколько капель соляного физиологического раствора, чтобы разжижить и сместить слизь в передние отделы носа.

Наконечник вставляется в нос малыша, а взрослый делает вдох ртом через мундштук. Внутри наконечника находится фильтр, препятствующий распространению слизи. При этом можно контролировать силу всасывания и направлять наконечник. Все составляющие комплекта легко мыть.

Есть вопросы? Задавайте их прямо сейчас! Наш телефон: +7 (351) 220-00-03.

Бронхиальная астма - как с ней жить?

13 мая 2013 г.

Бронхиальная астма - это довольно распространенное заболевание верхних дыхательных путей, имеющее аллергическую природу в своем классическом варианте. Она проявляется, в основном, одышкой, затрудненным выдохом, а также в напряжении всех мышц, участвующих в акте дыхания.

Астма может начаться в любом возрасте, так как толчок к ее развитию может дать или какой-либо аллерген, или совокупность инфекционно - аллергических причин.

Как правило, сам диагноз бронхиальной астмы ставится врачами после наблюдения за пациентом и дифференцировки с болезнями, имеющими схожие признаки проявления. Например, бронхиты с обструкцией (то есть, сопровождающиеся сужением бронхов и затруднением дыхания) могут быть самостоятельным заболеванием инфекционной природы, а могут быть предвестниками астмы. 

 

Первые симптомы астмы похожи на те, что развиваются при обычных ОРВИ, бронхитах, воспалении легких. Но любое затруднение дыхания должно настораживать, так как эти же признаки характерны и для начала классической астмы. Состояние, когда астма проявляется  называется предастмой. В это время необходимо наблюдать за больным, чтобы точно определить, что именно вызывает приступ затрудненного дыхания. 

 

Приступы астмы обычно начинаются постепенно, но в некоторых случаях, при бурном протекании аллергической реакции это может произойти внезапно. При постепенном развитии приступа начинается насморк, иногда чихание, потом развиваются одышка, затруднение дыхания. Особенно становится затруднителен выдох. После купирования приступа лекарствами эти явления начинают исчезать, и после окончания приступа у больного классической бронхиальной астмой отходит так называемая «стекловидная», прозрачная мокрота. Иногда сгустки мокроты имеют форму «бревнышек» или «батончиков», то есть, сохраняют форму бронхов, в которых мокрота застаивалась во время приступа.

Так как астма является хроническим заболеванием, то больной ею человек должен научиться жить со своим недугом. И не просто существовать от приступа до приступа, а полноценно жить. Для этого необходимо соблюдать правила самоконтроля и самопомощи. Еще до конца прошлого века ученые приспособили некоторые приборы для самостоятельного использования пациентов.

Больным астмой очень помог прибор пикфлоуметр. Он позволяет измерять скорость выдыхаемого из бронхов воздуха. Известно, что эта скорость падает еще задолго до ощущаемых больным проявлений приступа. Такие измерения позволяют быстро принять меры к купированию развивающегося приступа. Ориентируясь по показаниям прибора, больной сам регулирует количество лекарств. Конечно, научить больного пользоваться и правильно интерпретировать показания, а тем более, рассчитывать дозу препаратов, обязан его лечащий врач. Больной бронхиальной астмой должен находиться на учете в лечебном учреждении по месту жительства и обязательно регулярно посещать своего врача.

Если ребенок несколько раз за небольшой промежуток времени (6 месяцев) переболел бронхитами с обструкцией, то врач серьезно рассматривает такого маленького пациента как потенциального астматика. Астма у детей проявляется теми же симптомами, что и у взрослых, но по понятным причинам, купирование приступов происходит сложнее из-за невозможности самоконтроля маленьким ребенком. Родители могут заподозрить астму у своего ребенка, если у него имеется непроходящий сухой кашель, сохраняющийся на фоне относительного здоровья, и не сопровождающийся повышением температуры, а также при возникновении признаков затруднения дыхания при контакте с какими-либо аллергенами (домашними животными, пылью, химическими веществами).


Современный препарат для лечения астмы - это Симбикорт, в состав которого входят два действующих вещества : расширяющий просвет бронхов Формотерол и глюкокортикостероид Будесонид. В сочетании друг с другом они дают хороший эффект, позволяющий держать проявления бронхиальной астмы под контролем. Этот препарат выпускается в виде ингалятора. Рекомендуемая доза препарата для пациентов с контролируемой астмой (когда приступы поддаются купированию и не развиваются) - две ингаляции в сутки. Если приступ все же начался, то рекомендуется увеличить количество ингаляций до восьми. 

Кроме того, для остановки внезапного сильного приступа удушья, который, в теории, может развиться у любого больного, даже с контролируемой астмой, необходимо иметь ингалятор с действующим веществом, снимающим бронхиальный спазм, например, Сальбутамол. О дозе препарата и последующих действиях после его применения необходимо консультироваться заранее со своим лечащим врачом.


Если у вас или вашего ребенка выявлена астма, не падайте духом. С этим заболеванием живут миллионы людей во всем мире, и жить полноценной долгой жизнью им помогают самые современные лекарственные средства.

 

Пять непростительных ошибок в лечении кашля. Что делать, если мокрота не отходит

Продуктивное лечение болезни зависит от ее стадии. И если вы проснулись с болью в горле, необходимо понять что происходит с организмом в данную минуту.

Первая стадия: сухой кашель (непродуктивный)
Это первая стадия болезни. Вирус попал в организм, и вы чувствуете как горло и трахеи начали раздражаться. Инстинктивно вам хочется кашлять, но нечем.

Вторая стадия: влажный кашель (продуктивный)
На этой стадии уже появилась мокрота, кашель стал влажным. В этот период ее важно вывести из легких. Посетите врача, и вам выпишут муколитические препараты. К примеру, Флуимуцил®. Препарат разжижает мокроту, и помогает ей легко выйти из организма.

Третья стадия: глубокий сильный кашель
На этой стадии врачи прогнозируют осложнения. Бронхит и пневмония, которые могут протекать даже без симптомов. Если вы заметили небольшую температуру (около 37 градусов), усталость, затрудненное дыхание – обязательно посетите врача. Он послушает вас, при необходимости – сделает рентген и назначит более серьезные препараты для лечения болезни (антибиотики).

Основные ошибки и заблуждения в лечении кашля:

1. Кашель нужно лечить антибиотиками
Антибиотики подходят для лечения бактериальной инфекции (кашля третьей стадии) и их может назначить только врач после получения анализов пациента. Как правило, простудный кашель вызван вирусом, а не бактериями, поэтому лечить его нужно совсем другими препаратами.
Для того чтобы предотвратить присоединение бактериальной инфекции, важно вывести мокроту из легких как можно скорее. В этом помогут муколитические препараты.  Флуимуцил® разжижает мокроту, увеличивает объем и облегчает ее отделение.
Врач, кандидат медицинских наук Антон Родионов в своей книге: «Лекарства. Как выбрать нужный и безопасный препарат» отмечает: «Не надо назначать антибиотики, если их можно не назначать. Это самое важное правило»[1]
 
2. Принимать противокашлевые препараты при влажном кашле
Иногда кашель настолько мешает жить, что хочется его подавить хотя бы в офисе или на ночь. Это опасно. Вы мешаете организму бороться с вирусом. Противокашлевые препараты подавляют рецепторы, которые отвечают за кашель, а кашель, в свою очередь, призван убирать из легких мокроту и противостоять осложнениям.
Одновременное применение Флуимуцила® с противокашлевыми средствами может усилить застой мокроты из-за подавления кашлевого рефлекса.

3. Если врач назначил антибиотики, то принимать отхаркивающие препараты не имеет смысла
При визите к врачу, обязательно возьмите с собой препараты, которые уже принимаете. Антибиотики уничтожают источник воспаления, а вспомогательные препараты способствуют отхождению мокроты из легких. Важно! Только врач сможет правильно подобрать комбинацию препаратов для успешного лечения.
Обратите внимание! Интервал между приемом ацетилцистеина (действующего вещества препарата Флуимуцил®) и антибиотиков должен составлять не менее 2 часа [2].

4. В помещении должно быть тепло и сухо, иначе получу осложнения
Это не совсем так. Если в помещении слишком сухой воздух, вы очень вероятно столкнетесь с затруднением в отхождении мокроты из легких. Исследователи Национальной академии наук обнаружили прямую взаимосвязь между влажностью воздуха в помещении и скоростью выздоровления пациентов:
 «Повышение влажности — полезная стратегия для уменьшения симптомов гриппа и ускорения выздоровления. Вдыхание сухого воздуха вызывает стрессовые реакции, нарушающие функцию интерферонов — веществ, играющих важнейшую роль в противовирусной защите», - пишут ученые из Йельского университета в Нью-Хейвене Акико Ивасаки [3] .
Именно поэтому важно часто проветривать помещение, где находится пациент и делать там влажную уборку.

5. Буду принимать растительные аналоги, зачем эта химия? 
Частое заблуждение. Действующее вещество в растительном аналоге может превышать необходимое вам в несколько раз. А препарат помогает четко рассчитать необходимую дозу так, чтобы исключить побочные эффекты.

Что  делать, если мокрота не отходит?

«Мокрота в горле может быть симптомом как заболеваний горла и носа, так и заболеваний верхних и нижних дыхательных путей» – говорит врач-оториноларинголог Арина Макоева, автор инстаграм-аккаунта @doctor_makoeva: 
«При хроническом синусите, аденоидите, полипозных образованиях околоносовых пазух стекание густой вязкой слизи по задней стенке глотки и последующее ее откашливание может ошибочно расцениваться пациентом как мокрота. В начале заболевания пациенты часто жалуются на кашель с трудноотделяемой густой прозрачной мокротой, иногда с прожилками крови при сильном надрывном кашле. Через пару дней отмечается более продуктивный кашель с мокротой, которая приобретает уже желтоватый оттенок. Кроме основной жалобы на кашель с мокротой, пациента также беспокоят симптомы общей интоксикации - слабость, головная боль, повышение температуры до 38° С. Лечение подобного состояния основывается на комплексном подходе с назначением муколитиков, НПВС, антибиотиков и симптоматической терапии».

Если вы отметили у себя эти симптомы – обратитесь к врачу, он назначит вам анализы и подберет подходящие в вашем конкретном случае препараты.

Будьте здоровы!

*Вся информация носит ознакомительный характер и не может служить заменой очной консультации врача
**На правах рекламы

__________________
Источники:

1. Лекарства. Как выбрать нужный и безопасный препарат/ Антон Родионов. – Москва: Издательство «Э», 2015. – 160 с. – (Академия доктора Родионова)

2. Инструкция по медицинскому применению препарата Флуимуцил  П N012971/01

3.  PNAS [Электронный ресурс] / Eriko Kudo, Eric Song, View ORCID ProfileLaura J. Yockey, и др. — Электрон. журн. — National Academy of Sciences, 2019. — Режим доступа: pnas.org/content/116/22/10905, свободный. — Электрон. версия печ. публикации.

«Не надо сразу бежать за оксигенатором». Специалист об ошибках, которые нельзя допускать при COVID-19

«Азаттык»: Что сейчас надо делать тем, кто уже заразился коронавирусом или чувствует какую-то простуду? Что им делать?

Зурдинова: Сейчас у нас эпидемия, и любые признаки, характерные для вирусных заболеваний, конечно, мы рассматриваем с подозрением. Не исключено, что это могут быть другие инфекционные заболевания. Мне звонят пациенты, у которых фолликулярная гнойная ангина. Все параллельно, но в период эпидемии все такие жалобы мы рассматриваем с подозрением на коронавирус. Тем более - вы же видите, какое большое число больных с пневмонией. Раньше в летнее время так много пневмонии не было. Не было и такой большой смертности.

Самое главное, 80% населения у нас все равно переносит COVID-19 в легкой форме. У некоторых вообще нет высокой температуры, у некоторых она субфебрильная – до 38. Могут быть легкие катаральные явления. В этом нет ничего страшного, не надо никуда бежать, искать лаборатории. Мы видим, что тесты, к сожалению, их чувствительность и специфичность недостаточна, чтобы на 100% гарантировать, правильный результат. Поэтому, если первые симптомы только появляются, надо сразу самоизолироваться, соблюдать нормы гигиены, чаще мыть руки, есть и пить из отдельной посуды, находиться в отдельной комнате, чаще проветривать помещение.

Надо соблюдать такие же нормы, как и при вирусных заболеваниях. Если есть температура, надо принимать жаропонижающие – парацетамол, ибупрофен. Надо часто пить теплую воду. У вируса есть такое свойство – он проникает в нас через фермент ангиотензин. Вирус к нему цепляется и проникает в легкие. Этот фермент содержится у нас в легких, он есть также в кишечнике, поэтому у некоторых проявляется диарея, тошнота, рвота может быть. Но большая доля этого фермента содержится в легких.

Вирус повреждает мелкие сосуды в легких, которые снабжают кровью легкие и осуществляют газообмен с альвеолами, в результате это сопровождается кровотечением. Далее срабатывают механизмы свертывания крови - образуются тромбы. Для этого у нас есть другой белок – фибрин, который и составляет основу тромба. Соответственно, на рентгене матовое стекло оттуда и появляется.

«Азаттык»: Как сделать так, чтобы легкая форма не перешла в пневмонию или другое тяжелое состояние?

Зурдинова: Появляются симптомы – насморк, легкий кашель, горло першит… Это не означает сразу постельный режим. Человек должен оставаться дома, нормально питаться, пить достаточно много жидкости. Кровь надо разжижать, потому что вирус сгущает кровь. Поэтому надо больше жидкости. Соответственно, я, например, рекомендую людям старше 20 лет, если нет язвенной болезни или заболеваний крови, использовать банальный аспирин - от 75 до 325 миллиграммов. Любой препарат, который доступен - в целях профилактики. Мы называем его антиагрегант. Не мешает его пропить, от него нет особого вреда. Тем более, он и в положительную сторону сыграет. Не надо лежать - наоборот, надо двигаться. Сколько жидкости теряем, столько должны использовать. Ходить по комнате, делать дыхательные упражнения, можно делать легкие упражнения без силовой нагрузки. Если за собой следить, состояние не перейдет в средней тяжести.

Если присутствует сухой кашель, если он мешает человеку говорить или спать ночью, то надо, конечно, принимать таблетки от кашля, лучше растительного происхождения - либексин, каделак. Эти простые растительные препараты хорошо снимают симптом, также хороши обильное питье, бульоны.

«Азаттык»: А теперь по поводу противовирусных. Стоит их принимать на начальной стадии?

Зурдинова: Противовирусных препаратов на рынке очень много - которые противовирусные в кавычках. Это всякие интерфероны, арбидолы, ингавирин. Это группа достаточна большая, но на сегодняшний день мы не имеем доказательств того, что они эффективны при этих заболеваниях. При вирусе они не эффективны, а тем более при COVID-19… Хотите эффект плацебо и вам не жалко дененег - ради бога, это выбор каждого человека. Даже умудряются в инструкциях, показаниях написать «от коронавируса». Пользуясь ситуацией, они пытаются продвинуть свой товар. Это агрессивный маркетинг, я считаю.

«Азаттык»: Скажем, у человека пневмония. Поскольку сейчас нет мест в больницах, многие лечатся дома. Что им принимать? Недавно, например, уважаемый академик сказал, что с первого дня надо принимать антибиотики.

Зурдинова: Я категорически против. Из-за занятости (я занимаюсь алгоритмами)не могу ему ответить. На самом деле это неправильно. Для того, чтобы знать, как четко лечить, надо для начала патогенез знать. Этиология известна, и мы не можем этот вирус убить, потому что препаратов нет, они все экспериментальные, все изучается. Доказанного ничего нет. Хорошо изучен патогенез заболевания, он образует, повышает тромбообразование. Риск развития тромбоэмболии легочной артерии у больных повышен. Поэтому самая основная терапия, на которую сейчас должен быть сделан упор – это антикоагулянты. Соответственно, и антиагреганты. Антибиотики мы рассматриваем только в случаях, если пациенты 5-7 дней температурят.

«Азаттык»: Какая должна быть температура, чтобы насторожиться?

Зурдинова: 37,5 – это субфебрильная температура. Организм борется, вырабатывает какие-то вещества для борьбы с вирусом. Если побольше жидкости пить, такая температура снизится. Повышенной температурой для взрослого населения считается 38,5 градуса. У детей и пожилых людей повышенной считается 38 и выше. Такую температуру надо сбивать. До этой границы температуру сбивать не надо. Самое главное – больше пить.

«Азаттык»: А когда применять антибиотики?

Зурдинова: Если у взрослых 38,5, а у детей и пожилых держится пять дней выше 38, то поднимается, то опускается, если пациент чувствует, что у него усилился кашель, появилось чувство нехватки воздуха, мы можем рассмотреть антибиотики. И то перорально. То есть те, которые мы можем пить. А у нас сразу делают внутривенно, внутримышечно. На дому это вообще не приветствуется.

Сейчас дневные стационары открыли, там тоже не надо капать. В полевых условиях - после того как проверят, есть у пациента аллергия или нет. Не дай бог, будет еще анафилактический шок. Когда вещаешь на всю страну, тем более травматолог, нельзя говорить, что антибиотики - в первую очередь. Я спорю с врачами. Это не внебольничная пневмония. Когда мы говорим, что внебольничная, значит, есть бактерия – пневмоккок, гемофильная палочка. Но в данном случае идет вирусная пневмония. Если посмотреть компьютерную томографию и рентген этих людей - у всех есть полисигментарное матовое стекло. Это говорит о том, что вирусная. Почему мы говорим, что после 5-7 дней мы рассматриваем антибиотики? Потому что к вирусной инфекции у людей, которые имеют сопутствующие заболевания, особенно сахарный диабет, астму, хроническую обструктивную болезнь легких, может присоединиться бактериальная флора. А выписывать всем с первого дня – не правильно. Этот антибиотик вирус не убьет.

«Азаттык»: Каким антибиотиком лечат?

Зурдинова: Наше самое больное место – антибиотики. Да и бог с ними, они всегда у нас на рынке были, никуда они не делись. Но самое обидное то, что наши академики будут так говорить, а люди им верить, появляются разночтения. Инфекционисты говорят, что основное – это антикоагулянты, а антибиотики - это второй план лечения. Соответственно, если послушать, сейчас пойдет волна самоназначений. Поэтому я всегда против того, чтобы озвучивать антибиотики, потому что это уже врач прописывает. У нас в алгоритмах все четко прописано, с чего начинать.

«Азаттык»: Проблема в том, что многие не могут обратиться в больницу. Им даже не с кем посоветоваться.

Зурдинова: Они как делают? Они слышат, что надо уколы делать. У нас всех в голове еще стереотип советского времени сидит: только уколы, они лучше помогают. Уколы помогают в том случае, если пациент не может пить и есть, у него сильная интоксикация. В данном случае мы можем в первые два-три дня, это есть и в международной практике, применить ступенчатую терапию: два-три дня колешь внутривенно, а потом переходишь на пероральный путь. Это самый безопасный метод.

Любой специалист скажет, что есть протокол, по нему и надо лечить. Если протокол не работает, можно рассмотреть какой-то индивидуальный подход. Потому что протокол же для общей популяции пишется, не для конкретного пациента. Я людям посоветовала бы: если вы начинаете антибиотики, если 5-7 дней, то они обязательно должны быть пероральными. То есть, их надо пить. И надо всегда начинать с самого простого. Это обычные пенициллины. То есть, это амоксициллин и ампициллин, который вообще не всасывается и будет больше выводиться.

Обязательно, когда назначается антибиотик, мы спрашиваем у пациента, какой антибиотик он в последнее время использовал. Это обязательно. Я, например, своим пациентам говорю, чтобы они записывали. Они ведут дневники. Он записывает, когда ему назначали антибиотик, как долго он его принимал. Это важно. У отдельных бактерий к нему чувствительность восстановится через какой-то определенный период. Поэтому обязательно должен назначать врач. Поэтому надо не полениться и спросить, какой антибиотик в последний раз использовали, сколько дней, от какого заболевания. В зависимости от этого делается выбор. А у нас как? Сами покупают антибиотики и пьют 5-7 дней, ждут эффекта. Нет, если через три дня температура не снизилась, вы чувствуете, что вам хуже стало, либо вам не стало лучше, это говорит о том, что антибиотик не сработал, надо менять на другой антибиотик. И то же самое по второму. Подход должен быть такой. Часть пациентов делали себе капельницы дексаметазона, химсмеси 6-7 дней, эффекта нет. Эти препараты даже усугубили состояние. Они поступают в таком состоянии и говорят, что им врач назначил. Что я могу сказать: неправильно назначил! Наш минус в том, что мы не всех обучили, мы запаздываем.

«Азаттык»: Сейчас все ищут кислородные концентраторы, подушки. Как их использовать и можно ли использовать в домашних условиях?

Зурдинова: Оксигенаторы – это экстренная помощь. Есть определенные пациенты - с хроническим легочным фиброзом, у которых легкие не могут выполнять свою функцию газообмена, насыщать нашу кровь кислородом. Есть пациенты, которые всю жизнь таким аппаратом пользуются. Есть отдельные заболевания, при которых нужны эти аппараты. Конечно, дома его можно использовать, но в данном случае, на волне паники, не надо его покупать. Есть свои показания. Например, если вы задаете вопросы человеку, а он невпопад отвечает. Или у него были случаи потери равновесия, или какое-то психоэмоциональное возбуждение. Тогда подозреваем, что у человека была гипоксия. В данном случае, если пациент состояния средней тяжести и у него есть гипоксия, и домашние условия позволяют вести этого пациента, почему бы и нет, учитывая, какая загруженность. Но ими пользоваться нужно под наблюдением, не просто так – взял и дышишь.

Дети от 0 до 5 лет. Когда надо срочно вести ребенка к врачу?

Мы все очень волнуемся, когда заболевает ребенок; в том числе боимся, что его непременно отправят в больницу. А детская больница, как известно, дело такое: попадешь с одним, выйдешь — с другим. Именно поэтому мамы часто отказываются от госпитализации или откладывают визит к врачу, надеясь, что болезнь отступит сама, иные предпочитают онлайн-консультации на форумах и советы бабушек и подруг.

К счастью для всех мам, в большинстве случаев современная медицина позволяет поставить диагноз и оказать необходимую помощь очень быстро, прибегая к госпитализации лишь в крайнем случае. Примерно как в известном сериале с Хью Лори — и МРТ, и все нужные анализы, и КТ, и, что самое главное — грамотные врачи-педиатры и узкопрофильные специалисты. К сожалению, такой набор есть не во всех поликлиниках, но в одном месте в Москве есть точно — в отделении неотложной педиатрии ФГАУ «НМИЦ здоровья детей» Минздрава России, где врачам требуется обычно не более 2 часов, чтобы установить точный диагноз, взяв всех необходимые анализы и быстро получив их результаты, стабилизировать ребенка и отправить его домой, если нет угрозы для жизни и показаний для экстренной госпитализации.

Если вы понимаете, что ваш ребенок нуждается в оперативной консультации специалиста, но по каким-то причинам откладываете визит к врачу, если боитесь, что ребенка тут же от-правят в больничную палату «для уточнения диагноза», или ему не окажут должного внимания, просто приезжайте в отделение неотложной педиатрии ФГАУ «НМИЦ здоровья детей» Минздрава России. Здесь сразу делают все необходимые исследования и оказывают ребенку помощь максимально качественно и быстро. Ежегодно в отделении получают помощь более 3000 детей, и только 2% из них врачи госпитализируют в круглосуточный стационар. Остальных отправляют домой после проведения всех необходимых процедур с соответствующими рекомендациями, или будут наблюдать несколько дней в дневном стационаре. Отделение принимает детей без предварительной записи, работает по ОМС, ДМС и на коммерческой основе.

Если вашему ребенку от 0 до 5 лет, не пренебрегайте визитами к врачу, потому что ваш ребенок входит в группу риска. Именно на этот возраст приходится большинство серьезных заболеваний, которые хорошо изучены медициной, прекрасно лечатся, но требуют оперативного врачебного вмешательства. Татьяна Владимировна Куличенко, заведующая отделением неотложной педиатрии ФГАУ «НМИЦ здоровья детей» Минздрава России, доктор медицинских наук, врач-педиатр высшей категории, эксперт ВОЗ, рассказала о том, в каких случаях стоит незамедлительно обращаться к специалистам детям младшего возраста (речь идет о детях первых 5 лет жизни).

Высокая температура (лихорадка)

Для начала важно определиться с тем, что такое лихорадка с точки зрения врача. Лихорад-ка – это повышение температуры тела до более чем 38 ºС, если измерение производится ректально (предпочтительно, так как это самый надежный способ определить температуру тела у любого человека), и более чем 37,5 ºС, если измерение производится в подмышеч-ной впадине.

Не всякая повышенная температура – очень плохой признак, но с детьми до трех лет лучше перестраховаться и обратиться к врачу максимально быстро. Законодательных «сроков терпения» нет; ждать три дня, как обычно говорят педиатры, не надо: все самые тяжелые инфекции развиваются очень быстро и могут быть угрожающими с первых часов болезни. Чем быстрее вы обратитесь к специалисту, тем будет лучше. Осмотр ребенка, инструментальные и лабораторные исследования помогут понять причину лихорадки и быстро стабилизировать состояние ребенка.

Если просто повышенная температура кажется вам недостаточной причиной для обращения к врачу, то обратите внимание на симптомы интоксикации:

  1. Ребенок отказывается пить (не есть, а именно пить).
  2. Наблюдается вялость и сонливость, трудно установить глазной контакт с ребенком (не-которые педиатры говорят про таких больных «ребенок смотрит в себя»).

Если у ребенка вместе с повышением температуры тела стала появляться какая-то сыпь на коже, то к врачу надо идти немедленно.

Кашель

Кашель – достаточно частый симптом у детей. Именно из-за того, что он кажется обычным, «понятным» признаком болезни, родители часто пропускают момент своевременного обра-щения к врачу. Кашель может быть вызван не только проблемами с органами дыхательной системы. Он может сигнализировать о неполадках в работе сердечно-сосудистой или пищеварительной систем. Его может вызвать даже серная пробка в ухе. Пока не устраните причину, симптом не исчезнет!

Незамедлительно везите ребенка к врачу, если:

  1. Ребенку меньше 6 месяцев (неважно, есть ли у него лихорадка и другие симптомы).
  2. У ребенка ночной кашель.
  3. У ребенка кашель до рвоты.
  4. Кашель не проходит больше 3 недель.
  5. Кашель «лающего» характера, такой кашель часто сопровождается осиплостью голоса и шумным дыханием.

Затруднения дыхания

Любое затруднение дыхания может быть жизнеугрожающим симптомом, особенно у детей первого года жизни. Как понять, что дыхание затруднено у младенца: при вдыхании видно втяжение по краю реберной дуги (ребенок как бы сильно втягивает живот при дыхании). За-труднение дыхания у детей старшего возраста можно заметить, если отсутствует плавность речи: ребенок не может говорить длинными предложениями (как правило, это обструктивный бронхит или астматические состояния).

Незамедлительно везите ребенка к врачу, если заметили у него признаки затрудненного дыхания, особенно если дыхание кряхтящее, стонущее или вы слышите хрипы или свисты при дыхании даже на расстоянии.

Рвота, диарея (понос, жидкий стул)

Эти симптомы часто связаны с простыми и известными всем нам состояниями, которые обусловлены крайне неприятными, но в современных условиях при правильном лечении не угрожающими жизни кишечными инфекциями. Но если ребенка не выпаивать специальными растворами для регидратации, не восполнять правильно объем потерь жидкости, то рвота и разжиженный стул опасны тем, что приводят к быстрому обезвоживанию и электролитным нарушениям из-за потери воды и солей.

Случается, что разжиженный стул не является серьезной проблемой, если это случилось, например, один раз. Если вы наблюдаете его чаще 3 раз за сутки – это повод бить тревогу, особенно если вы заметили первые признаки обезвоживания:

  1. Уменьшение частоты и объема мочеиспусканий. Если ваш ребенок не мочился 5 часов – срочно обратитесь к врачу!
  2. Сухость кожи и слизистых оболочек: стало меньше слез, слюны, кожа стала сухой и непривычно дряблой.
  3. Жажда.

Когда нужно незамедлительно везти ребенка к врачу:

  1. Ребенок отказывается от питья (не хочет пить, несмотря на то, что очень обезвожен).
  2. Ребенок перестает мочиться (перерыв больше 5 часов).
  3. Ребенок вялый, капризный, не интересуется игрушками (даже если нет температуры).
  4. «Западают» глаза или родничок (такое бывает редко, но это грозный симптом).
  5. Появилась кровь в стуле (даже если нет поноса).

Кожные высыпания

Сыпь на коже всегда не является нормой. Если сыпь сопутствует повышению температуре, это всегда повод для срочного обращения к врачу. Есть дети, у которых диагностированы кожные заболевания (например, атопический дерматит или псориаз), в таком случае роди-тели обычно уже обучены, как вести себя при усилении сыпи или обострении кожного про-цесса. Тогда надо отправиться к доктору, если предпринятые рекомендованные вам ранее меры оказываются неэффективными – и вы, скорее всего, пойдете к аллергологу или дер-матологу, т.е. к известному вам узкому специалисту. Но если сыпь появилась впервые, если высыпания не связаны с понятными провоцирующими факторами, это повод обратиться к врачу. Далеко не все сыпи являются признаком тяжелой болезни, но четкий диагноз специалиста успокоит вас и позволит быстро справиться с проблемой.

Боли

Боль всегда симптом тревоги, которым организм человека сигнализирует об опасности. Ин-тенсивный и нарастающий болевой симптом, всегда является поводом для обращения к специалисту. Помните, что если у ребенка «режутся зубки» — это может быть причиной ка-призности и раздражительности ребенка, но в подавляющем большинстве случаев не вызывает повышения температуры выше 37,5*С или сильной боли. Поэтому не стоит списывать появившиеся симптомы на прорезывание зубов.

Как понять, что ребенку больно:

  1. Ребенок плачет, не успокаивается.
  2. Немотивированная возбудимость.
  3. Беспокойство (ребенок не может найти покоя, удобного положения).

Травмы головы и потеря сознания

Очень часто родители обращаются к врачу, только когда травма оставляет следы (гемато-ма, отечность). Если ребенок упал с некоторой высоты (даже если вы не видели, чем имен-но он ударился) или он ударился головой, не поленитесь сразу съездить к специалисту. Не всякая травма головы может пройти бесследно, а, главное, вы можете не видеть внутренние повреждения, случившиеся при травме.

Эпизод потери сознания, «обмякания» или судороги всегда являются поводом для обраще-ния к врачу безотлагательно.

Подробнее об отделении неотложной педиатрии ФГАУ «НМИЦ здоровья детей» вы можете прочитать на официальном сайте >>>

Изжога: причины, симптомы и лечение

Изжога - распространенная проблема, вызванная кислотным рефлюксом, состоянием, при котором часть содержимого желудка выталкивается обратно в пищевод. Создает жгучую боль внизу груди.

Стойкий кислотный рефлюкс, который случается чаще двух раз в неделю, называется гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ). Изжога ощущается, когда желудочная кислота снова попадает в пищевод, трубку, по которой пища проходит изо рта в желудок. Изжога - симптом ГЭРБ.

По оценкам Американского колледжа гастроэнтерологии, по меньшей мере 15 миллионов американцев испытывают изжогу каждый день. Узнайте больше о желудочном соке, сфинктере между пищеводом и желудком и о том, как рефлюкс может быть вредным.

Краткие сведения о изжоге:

  • Причины включают диету, ожирение и отсутствие физических упражнений.
  • Первичный симптом - ощущение жжения в горле или груди от желудочного сока.
  • Во многих случаях изжога мало влияет на общее состояние здоровья.
  • Существует множество методов лечения, включая препараты ИПП (ингибиторы протонной помпы).

Иногда изжога является нормальным явлением и редко является серьезным поводом для беспокойства.

Рецидивирующий кислотный рефлюкс ставит диагноз гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ или ГЭРБ) и может иметь серьезные последствия для здоровья и указывать на другие основные проблемы со здоровьем.

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь встречается у людей любого возраста, и ее причина часто связана с факторами образа жизни, такими как ожирение, курение и низкий уровень физической активности.

Подробнее о причинах гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ) см. Здесь.

Симптомы изжоги довольно очевидны для большинства больных. Чаще всего это ощущение тепла или жара, иногда жжения в груди и горле, вызванное кислотой желудка.

Другие симптомы включают:

  • ощущение жжения в середине грудной клетки.
  • Боль нарастающая, возможно, достигающая челюсти.
  • жжение и боль, похожая на несварение желудка.
  • неприятный, едкий привкус во рту.

Если человек часто испытывает симптомы кислотного рефлюкса, ему следует проконсультироваться со своим врачом, который может направить его к гастроэнтерологу - специалисту по кишечной медицине - для дальнейшего исследования. Узнайте больше о ГЭРБ.

Основным лечением повторной изжоги, вызванной гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью, является снижение выработки желудочной кислоты.

Средства, влияющие на образ жизни, могут помочь предотвратить или уменьшить изжогу.

Предложения, собранные исследователями от врачей, включают:

  • соблюдение здоровой диеты с ограниченным потреблением жиров
  • избегать еды перед тем, как лечь, и сидеть прямо во время еды
  • избегать подъема тяжестей и напряжения
  • мониторинг и предотвращение триггеров, например, алкоголь, кофеин, острая пища, цельное молоко, газированные продукты, такие как безалкогольные напитки, и кислые продукты, такие как томатный, лимонный или апельсиновый сок
  • снижение веса, если возможно
  • отказ от курения
  • поддержание формы упражнения
  • есть небольшими порциями, чаще
  • есть обзор существующих лекарств

Не все из них были подтверждены исследованиями.Если да, это может означать, что меньше людей нуждаются в лекарствах.

Изжога и несварение желудка часто возникают во время беременности из-за гормональных изменений и давления ребенка на живот.

Есть изменения в диете и образе жизни, которые часто могут помочь облегчить симптомы.

Американская ассоциация беременных предлагает:

  • есть пять-шесть небольших приемов пищи в течение дня
  • не ложиться в течение часа после еды
  • избегать жирной и острой пищи

Перед едой можно съесть немного йогурта или выпейте молока, возможно, с ложкой меда.

Помимо изменения образа жизни, изжогу можно уменьшить с помощью таких препаратов, как:

  • антациды
  • ингибиторы протонной помпы (ИПП)
  • блокаторы гистамина-2

Однако они могут иметь побочные эффекты.

Мы выбрали связанные элементы, исходя из качества продуктов, и перечислили плюсы и минусы каждого из них, чтобы помочь вам определить, какой из них лучше всего подойдет вам. Мы сотрудничаем с некоторыми компаниями, которые продают эти продукты, что означает, что Healthline UK и наши партнеры могут получать часть доходов, если вы совершите покупку, используя ссылку (ссылки) выше.

Раздражение горла: аллергия, кашель и т. Д.

Раздражение горла - обычная проблема для многих людей. Как правило, симптомы носят временный характер и проходят примерно через неделю. Однако они также могут быть признаком более серьезной проблемы со здоровьем.

Существует ряд различных симптомов раздражения горла. К ним относятся:

  • сухой кашель
  • боль в горле
  • боль во время еды или разговора
  • ощущение царапания в горле
  • ощущение комка в горле
  • ощущение, что что-то застряло в задней части горло
  • ощущение пыли в горле

Существует ряд причин раздражения горла.Продолжайте читать, чтобы узнать о некоторых из них, включая варианты лечения.

Простуда, как следует из названия, очень распространена. В среднем взрослые люди простужаются 2–3 раза в год. Простуда обычно длится около 7–10 дней.

Более 200 вирусов могут вызывать простуду и передаются от человека к человеку через капли в воздухе или на поверхностях.

Симптомы

Основные симптомы простуды включают:

  • раздражение горла
  • кашель
  • чихание
  • заложенность носа или насморк
  • головные боли

Лечение

От простуды нет лекарства.Человек может просто лечить свои симптомы. Лечение может включать:

  • много отдыхать
  • пить много жидкости для предотвращения обезвоживания
  • принимать безрецептурные обезболивающие
  • полоскать горло соленой водой для лечения боли в горле (не подходит для детей)
  • вдыхание пара для облегчения заложенности носа

Узнайте больше о простуде и ее стадиях здесь.

COVID-19 также может вызывать раздражение горла. Это очень заразное заболевание, возникающее в результате вирусной инфекции.Вирус SARS-CoV-2, разновидность коронавируса, вызывает COVID-19.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, симптомы могут появиться через 2–14 дней после контакта человека с вирусом.

COVID-19 очень заразен. Человек, у которого есть симптомы COVID-19, должен оставаться дома, если врач не посоветовал ему сделать иначе. Они также должны:

  • пройти тест на COVID-19 для подтверждения диагноза
  • изолировать и держаться подальше от других людей дома как можно дольше
  • позвоните заранее, прежде чем посетить кабинет врача, чтобы сообщить им, что у них может быть COVID 19

Человек должен немедленно обратиться за медицинской помощью, если он считает, что у него COVID-19 и у него проблемы с дыханием.

Все данные и статистика основаны на общедоступных данных на момент публикации. Некоторая информация может быть устаревшей. Посетите наш центр по коронавирусу и следите за нашими обновлениями на странице , чтобы получить самую свежую информацию о пандемии COVID-19.

Симптомы

Человек с COVID-19 может испытывать ряд симптомов, которые могут варьироваться от легких до тяжелых. Общие симптомы COVID-19 включают:

  • раздражение горла
  • лихорадка
  • озноб
  • кашель
  • одышка или затрудненное дыхание
  • усталость
  • мышечные боли
  • головные боли
  • потеря вкуса или запаха
  • тошнота или рвота
  • диарея

Лечение

Известного лекарства от COVID-19 не существует.Однако человек может лечить симптомы COVID-19. Им следует:

  • много отдыхать
  • пить много жидкости
  • есть небольшие, частые, питательные приемы пищи
  • принимать парацетамол (тайленол), чтобы снизить температуру и облегчить боль

Узнать больше о COVID-19 здесь

Среди других симптомов аллергия может вызывать раздражение горла. Аллергии очень распространены: более 50 миллионов человек в Соединенных Штатах страдают той или иной формой аллергии.

Если человек испытывает раздражение горла из-за аллергической реакции, он может чувствовать симптомы до тех пор, пока подвергается воздействию аллергена.

Общие аллергии включают пыльцу, пылевых клещей, кошек и собак, а также различные продукты, включая арахис и моллюски.

Симптомы

Общие симптомы аллергической реакции включают:

  • раздражение горла
  • зуд во рту
  • красный цвет, опухшие губы и рот

Есть много других симптомов, которые зависят от конкретной аллергии. Человек также может испытывать дополнительные симптомы, такие как крапивница и астма.

Лечение

Лечение аллергических реакций различается в зависимости от симптомов и их тяжести.Важно уменьшить воздействие аллергена.

Человек может найти безрецептурные антигистаминные, противоотечные и назальные стероидные спреи полезными.

Если у человека наблюдаются более серьезные симптомы, ему могут потребоваться рецептурные лекарства, такие как иммунотерапия.

Ларингит - это воспаление гортани. Гортань - это еще одно название голосового аппарата. Ларингит обычно возникает внезапно и имеет тенденцию к ухудшению в течение первых 3 дней. Ларингит может быть острым или хроническим, однако в большинстве случаев он носит временный характер и не имеет серьезных последствий.

Это обычная проблема, от которой страдает около 21% населения в какой-то момент их жизни.

Симптомы

Общие симптомы ларингита включают:

  • раздражение горла
  • хриплый голос
  • затрудненная речь
  • низкая температура
  • кашель
  • прочистка горла

Лечение

Ларингит имеет тенденцию исчезать собственный. Однако человек может лечить симптомы ларингита разными способами.К ним относятся:

  • как можно больше отдыхать
  • говорить как можно меньше
  • пить много жидкости
  • полоскать горло теплой соленой водой (не подходит для детей)
  • избегать вдыхания раздражителей, например, вызванных курением или пассивное курение

Узнайте больше о ларингите здесь.

Эпиглоттит - это воспаление надгортанника. Надгортанник - это лоскут в горле, который предотвращает попадание пищи в дыхательное горло и в легкие человека.

Воспаление надгортанника может блокировать дыхательные пути человека, что может быть опасно. Острый эпиглоттит может быть опасным для жизни.

Эпиглоттит могут вызывать инфекции и физические травмы.

Симптомы

Симптомы эпиглоттита включают:

  • раздражение горла
  • лихорадку
  • боль или затруднение при глотании
  • раздражительность и беспокойство
  • резкое или шумное дыхание
  • затрудненное дыхание

Если эпиглот не лечить, можно вызвать закупорку дыхательных путей.Это может привести к тому, что кожа станет голубоватой из-за недостатка кислорода.

Лечение

Больному эпиглоттитом следует обратиться за медицинской помощью. Медицинский персонал обычно защищает дыхательные пути человека, чтобы он мог дышать эффективно.

Затем они проведут тесты, чтобы определить причину проблемы. Если инфекция бактериальная, что является наиболее частой причиной, врач лечит ее антибиотиками.

Узнайте больше об эпиглоттите здесь.

Стрептококковая ангина - распространенная инфекция горла.Воздействие штамма стрептококковых бактерий вызывает ангины.

Симптомы

Наиболее частые симптомы ангины:

  • раздражение горла
  • боль при глотании
  • лихорадка
  • опухшие и красные миндалины
  • белые пятна на горле
  • опухшие и болезненные железы на спине горла

Лечение

Бактерии вызывают фарингит. Таким образом, врач назначит антибиотики для лечения ангины.Это может предотвратить ревматизм и другие осложнения.

Узнайте больше о фарингите здесь.

Кислотный рефлюкс - распространенное заболевание в США. Оно широко известно как изжога и возникает, когда желудочная кислота снова попадает в пищевод человека.

По данным Американского колледжа гастроэнтерологии, более 60 миллионов американцев испытывают кислотный рефлюкс не реже одного раза в месяц.

Симптомы

Симптомы кислотного рефлюкса включают:

  • раздражение горла
  • жжение или дискомфорт за грудиной, которые перемещаются вверх по направлению к горлу
  • кислый или горький привкус в задней части горла

Лечение

Там - это ряд методов лечения, которые можно использовать для лечения кислотного рефлюкса.К ним относятся:

  • Безрецептурные препараты, такие как антациды
  • блокаторы h3, такие как циметидин и фамотидин
  • ингибиторы протонной помпы, такие как омепразол, рабепразол и эзомепразол
  • препараты альгината

Узнайте больше о кислотном рефлюксе здесь.

Рак горла - редкая форма рака. Это может вызвать раздражение горла среди ряда других симптомов.

По данным Национального института рака (NCI), вероятность развития рака горла или рта у человека составляет 1,2%.Это означает, что если человек испытывает раздражение в горле, скорее всего, это одна из вышеперечисленных причин, а не рак горла. Однако люди должны знать, что это возможно.

Существует несколько различных типов рака горла, каждый из которых поражает разные части горла.

Симптомы

Ранние симптомы рака горла включают:

  • раздражение горла
  • непрекращающийся кашель
  • боль или затруднение при глотании
  • боль в ухе
  • уплотнение в шее или горле
  • охриплость voice

Лечение

Есть несколько различных способов лечения рака горла.Лечение зависит от типа и стадии рака.

Лечение рака горла включает:

Узнайте больше о раке горла здесь.

Раздражение горла - обычная проблема, которая часто проходит без лечения. Однако в некоторых случаях требуется лечение.

По данным Американской академии отоларингологии, хирургии головы и шеи, человек должен обратиться за медицинской помощью, если у него есть какие-либо из следующих проблем:

  • тяжелая и постоянная боль в горле
  • затрудненное дыхание
  • затруднение глотания или открытия рот
  • припухлость на лице или шее
  • лихорадка 101 ° F или выше
  • кровь в слюне или слизи
  • уплотнение на шее
  • охриплость, которая длится более 2 недель
  • боль в ухе
  • сыпь

Раздражение горла - обычная проблема.Однако это может быть неудобно, но обычно симптомы проходят в течение 1-2 недель.

Такие проблемы, как простуда, вирусные инфекции, ангина или кислотный рефлюкс, могут вызывать раздражение горла. Однако раздражение горла иногда может быть признаком более серьезной проблемы.

Человек часто может лечить раздражение горла с помощью ряда домашних средств или безрецептурных продуктов. Однако, если у человека затруднено дыхание или симптомы становятся постоянными, ему следует обратиться за медицинской помощью.

Мы выбрали связанные элементы, исходя из качества продуктов, и перечислили плюсы и минусы каждого из них, чтобы помочь вам определить, какой из них лучше всего подойдет вам. Мы сотрудничаем с некоторыми компаниями, которые продают эти продукты, что означает, что Healthline UK и наши партнеры могут получать часть доходов, если вы совершите покупку, используя ссылку (ссылки) выше.

Боль в горле и другие симптомы

Норовирус - это болезнь пищевого происхождения, которая вызывает множество симптомов, включая рвоту, диарею и боль в желудке.Это не вызывает непосредственно боли в горле, но боль в горле может возникнуть в результате рвоты или вообще из-за другого состояния.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), норовирус очень заразен. Это также самая частая причина гастроэнтерита, который люди часто называют желудочным гриппом.

Норовирус имеет несколько потенциальных симптомов, наиболее частыми из которых являются рвота и диарея.

В этой статье мы рассмотрим, может ли норовирус вызывать различные типы боли в горле, прежде чем перечислять другие возможные симптомы.Он также сравнит норовирус с симптомами COVID-19 и обсудит возможные варианты лечения норовируса и боли в горле.

Подробнее о норовирусе можно узнать здесь.

Норовирус вряд ли вызовет прямую боль в горле.

Однако CDC указывают, что обезвоживание может вызвать сухость в горле. Сухость в горле может вызвать раздражение, что может вызвать болезненные ощущения.

Обезвоживание - это риск, который может возникнуть из-за рвоты и диареи, которые может вызвать норовирус.

Узнайте больше о том, как лечить обезвоживание.

Боль в горле как единственный симптом

Если боль в горле является единственным симптомом человека, возможно, у него нет норовируса.

Другие вирусы, такие как грипп или простуда, являются более вероятными причинами.

Другие причины боли в горле включают:

Сотрудники здравоохранения округа Оксфорд в Калифорнии сравнили норовирус, грипп и простуду. Это показывает, что боль в горле не является симптомом норовируса, а является общим симптомом как простуды, так и гриппа.

Узнайте больше о боли в горле здесь.

Боль в горле с одной стороны

Боль в горле с одной стороны может быть вызвана несколькими первопричинами. Вот некоторые возможные причины:

Если человек не уверен, что вызывает у него боль в горле, он может пожелать поговорить со своим врачом, если она не исчезнет в течение нескольких дней или сопровождается другими симптомами.

Узнайте больше о боли в горле только с одной стороны здесь.

Боль в горле после выздоровления

Рвота, частый симптом норовируса, может раздражать пищевод (пищевод).

Когда человек выздоравливает от норовируса, он может заметить, что его горло болит из-за желудочной кислоты, которая попала в его горло.

Узнайте здесь о домашних средствах, которые могут помочь облегчить рвоту.

Боль в горле по утрам

По данным Международного фонда по заболеваниям желудочно-кишечного тракта, боль в горле по утрам является менее распространенным симптомом гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ), которая возникает, когда желудочная кислота остается в пищеводе в течение ночи.

Узнайте больше о ГЭРБ здесь.

По данным CDC, головная боль - возможный симптом норовируса. Аналогичным образом, официальные лица здравоохранения округа Оксфорд в Калифорнии также заявляют, что о головной боли можно сообщать в случаях норовируса, но они также отмечают, что головные боли редки в случаях простуды.

Несколько состояний могут вызывать головные боли, в том числе:

Человек может пожелать поговорить со своим врачом, если он испытывает головную боль, которая не проходит в течение нескольких дней или имеет другие симптомы.

Узнайте больше о головной боли здесь.

По данным CDC, как и норовирус, COVID-19 может вызывать симптомы, включая тошноту и диарею.

Основное отличие состоит в том, что COVID-19 может вызывать другие симптомы, в том числе:

Если человек испытывает один или несколько из этих симптомов в дополнение к рвоте или диарее, он может проверить себя на COVID-19.

Узнайте больше о возможных симптомах COVID-19 здесь.

Лечение норовируса и ангины может быть различным.

Для норовируса

По данным CDC, формального лечения норовируса не существует. Обычно он проходит через 1–3 дня после появления симптомов.

Человек должен обязательно пить много жидкости. При повторном введении продуктов питания следует есть мягкую пищу и избегать жирной или острой пищи.

Узнайте больше о продуктах питания при желудочном гриппе здесь.

От боли в горле

Если боль в горле возникла в результате бактериальной инфекции, например, ангины, человеку может потребоваться прием антибиотиков.

Если боль в горле возникла из-за вирусной инфекции, такой как простуда или грипп, человеку может не потребоваться специальное медицинское лечение, просто отдых, жидкости и жаропонижающие или другие отпускаемые без рецепта лекарства для облегчения симптомов. . Симптомы обычно проходят сами по себе через 1 неделю.

Узнайте больше о том, как лечить боль в горле, здесь.

Есть ли вакцина от норовируса?

В настоящее время вакцины против норовируса нет.

Однако исследователи изучают потенциальную вакцину, которая могла бы помочь предотвратить заражение людей норовирусом.

Вакцина может устранить 90% болезней пищевого происхождения, вызывающих диарею и рвоту.

Маловероятно, что норовирус вызывает боль в горле или многие другие симптомы со стороны верхних дыхательных путей.

Вместо этого наиболее частым симптомом норовируса является рвота.

Человек, у которого наблюдаются симптомы как со стороны верхних дыхательных путей, так и со стороны желудка, возможно, заразился SARS-CoV-2, и ему следует подумать о том, чтобы как можно скорее пройти тест.

Человек с симптомами со стороны верхних дыхательных путей, но ограниченными проблемами желудка или без них, может болеть простудой или гриппом.

Если вы не уверены в причине, человек может пожелать связаться со своим врачом.

Мы выбрали связанные элементы, исходя из качества продуктов, и перечислили плюсы и минусы каждого из них, чтобы помочь вам определить, какой из них лучше всего подойдет вам. Мы сотрудничаем с некоторыми компаниями, которые продают эти продукты, что означает, что Healthline UK и наши партнеры могут получать часть доходов, если вы совершите покупку, используя ссылку (ссылки) выше.

Избыточная слизь, домашние средства, продукты для устранения излишка слизи

Вы всегда должны выплевывать лишнюю мокроту, чтобы уменьшить беспокойство и проблемы с дыханием

Основные моменты

  • Имбирь может помочь в удалении излишков слизи
  • Чеснок тоже может быть полезным
  • Ананасовый сок - эффективное средство от избытка слизи.

Мокрота - это разновидность слизи, которая вырабатывается в легких и нижних дыхательных путях.Это наиболее заметно, когда человек нездоров или имеет длительное состояние здоровья. Слизь образуется в некоторых частях тела даже при плохом самочувствии. Он защищает эти области от высыхания и помогает организму защищаться от чужеродных захватчиков, таких как бактерии и вирусы. Некоторое количество слизи требуется для здорового тела, но слишком много ее может быть вызвано такими инфекциями, как простуда или грипп, раздражение в носовом горле или легких, аллергия, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, курение или заболевания легких, такие как пневмония, ХОБЛ, легкие. рак и муковисцидоз.

Некоторые эффективные способы удержания слизи под контролем включают поддержание влажности вокруг вас, употребление большого количества жидкости, отказ от кашля, выплевывание лишней мокроты, полоскание соленой водой и прием правильных лекарств, и это лишь некоторые из них.

Однако некоторые домашние средства для избавления от избытка мокроты могут быть более эффективными с точки зрения облегчения и облегчения процесса дыхания пациента. В одном из своих недавних постов в социальных сетях тренер по образу жизни Люк Коутиньо упоминает 6 продуктов, которые помогают избавиться от лишней слизи.

Читайте также: Осторожно! Плохое качество воздуха может быть вредным для вас: 6 лучших естественных способов избавиться от отеков в легких

6 продуктов для устранения лишней слизи, как предлагает Люк Коутиньо

1. Имбирь

Имбирь можно использовать как естественное противоотечное средство и антигистаминное средство. Противовирусные и антибактериальные свойства имбиря могут помочь уменьшить заложенность грудной клетки, высушивая лишнюю слизь и стимулируя удаление ее скоплений. Употребление имбирного чая несколько раз в день поможет избавиться от лишней слизи.

2. Кайенский перец

Сильный кашель и слизь можно устранить с помощью кайенского перца. Капскаицин - это соединение в кайенском перце, которое помогает разжижать слизь.

Также прочтите: Эфирное масло для уменьшения загрязнения воздуха в помещении, облегчения от кашля, простуды и заложенности

3. Чеснок

Чеснок можно использовать в качестве естественного отхаркивающего средства, которое помогает избавиться от скопления мокроты. Антимикробные свойства чеснока могут помочь в борьбе с вирусными, грибковыми и бактериальными инфекциями, из-за которых дыхательные железы вырабатывают больше мокроты.Увеличение количества чеснока в рационе может помочь вывести из организма лишнюю мокроту.

Чеснок помогает избавиться от мокроты.
Фото предоставлено: iStock

4. Ананас

Ананас - это фрукт, который помогает выводить слизь. Ананасовый сок содержит смесь ферментов, называемых бромелайном. Он обладает сильными противовоспалительными свойствами, которые могут помочь при респираторных заболеваниях, связанных с астмой и аллергией. Ананасовый сок также обладает муколитическими свойствами, которые помогают выводить и расщеплять слизь.

5. Лук

Лук помогает при простуде, кашле, лихорадке, пониженном иммунитете и боли в горле. Это также может помочь избавиться от чрезмерного кашля. Все, что вам нужно сделать, это замочить натертый лук в воде примерно на 6-8 часов. Ежедневное употребление 3–4 столовых ложек этой воды может быть полезно для улучшения здоровья и устранения избыточного кашля.

Также прочтите: Вот как избавиться от мокроты и слизи в груди, горле

6. Кардамон

Кардамон может помочь уменьшить накопление лишней слизи в организме.Кардамон традиционно принимают после еды для улучшения пищеварения и усвоения. Он помогает легко переваривать пищу, защищая слизистые оболочки. Он разжижает слизь в тяжелой пище, которая труднее переваривается, и образует больше слизи в организме.

Итак, если изменение погоды или загрязнение воздуха вызывают избыток мокроты или слизи, вы точно знаете, что делать, чтобы от них избавиться!

(Люк Коутиньо, тренер по холистическому образу жизни - интегративная медицина)

Заявление об ограничении ответственности: этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию.Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом для получения дополнительной информации. NDTV не несет ответственности за эту информацию.

Ожидание ответа на загрузку ...

Битва RSV: «Настало время для соплей»

RSV, или респираторно-синцитиальный вирус, поражает людей всех возрастов. Чаще всего это происходит с ноября по апрель, а пик - с января по февраль. Это основная причина НИЖНИХ респираторных инфекций у детей.Обычно простуда вызывает насморк, но RSV чаще вызывает насморк.

Вирус попадает на мягкую кожу глаз, носа и рта либо при прямом контакте, либо в виде аэрозольных капель (также известный как летающая слюна). Инкубационный период составляет 2-8 дней (не совсем точно), а дети заразны в течение 3-8 дней (опять же, не очень точно). Существует так много разных штаммов вируса, что вы можете переносить его снова и снова. Но теоретически, если у вас это был один раз, следующий раз может быть менее серьезным.

Вирус начинается в носовых пазухах, но к 3 дню обычно распространяется на грудную клетку. По сути, малыши производят сопли в крошечном детском пространстве, как взрослые, и не могут избавиться от них самостоятельно. Они также по умолчанию дышат через нос. Итак, когда они сопли от головы до груди и не могут понять, как дышать ртом, наступает хаос.

RSV вызывает бронхиолит, который похож на детский бронхит.У детей могут быть жар, заложенный нос, неприятный кашель, хрипы, снижение аппетита, рвота и даже диарея. Все это из-за соплей. Сопли всегда раздражают. Он заполняет носы, горло, легкие, животы, а также заставляет фекалии выглядеть сопливыми.

Итак, вполне логично, что способ «исправить» бронхиолит - это избавиться от соплей. Легко, правда? Вроде, как бы, что-то вроде.

Если вы посмотрите на историю RSV, медицина изменилась с того, что много делала и давала много лекарств, к ничего, кроме «поддерживающей терапии».«Сейчас мы находимся на этапе« поддерживающей терапии ». В руководстве AAP буквально говорится, что ничего не делайте, кроме как увлажнять ребенка, поощрять грудное вскармливание и устранять воздействие дыма. Они даже не призывают проверять детей на РСВ.

Позвольте мне просто сказать вам, что не всегда получается, когда родители приносят ко мне сопливого хрипящего младенца. Я предпочитаю более середину дороги.

Распылите физиологический раствор в нос, сдавите ноздри, чтобы втереть его и разжижить слизь.Затем отсосите сопли с помощью назального аспиратора. Делайте это часто. Вроде ежечасно. Мне особенно нравятся Xlear и NoseFrida. Спрей Xclear содержит ксилит и масло виноградных косточек, которые обладают антимикробными свойствами и не вызывают привыкания. NoseFrida (или другие аналогичные продукты) действительно выделяются. Шприц с синей лампочкой лучше, чем ничего, но он не создает вакуумного уплотнения в ноздре (читай: он не создает хорошего всасывания) и обычно просто всасывает мягкую кожу внутри носа (читай: делает отек носа хуже без соплей).

Обезвоженные сопли липкие, но гидратированные сопли текут, стекают и их легче откашлять. Младенцы придерживаются жидкой диеты, поэтому у них есть преимущество. Просто помните, что их животы полны соплей, и они не могут дышать через нос, поэтому, вероятно, потребуется более частое кормление меньшего размера. Взрослые дети просто должны пить больше жидкости, чем обычно. Особенно негазированные, прозрачные жидкости без сахара… да, я имею в виду воду.

Некоторым детям просто нужна небольшая дополнительная помощь, и это нормально.Мы можем использовать назотрахеальное отсасывание и ДЕЙСТВИТЕЛЬНО избавиться от соплей. Это очень маленькая гибкая трубка, которая поднимается к носу и высасывает слизь, до которой невозможно добраться дома.

Одна вещь, которую я считаю особенно полезной, - это налить воду в резервуар небулайзерной маски и дать ребенку возможность дышать влажным воздухом. Это похоже на увлажнитель воздуха для вашего лица или горячий душ, который не увеличивает ваш счет за горячую воду. Если у вас нет небулайзера, вы можете налить горячую воду в миску с каплей эфирного масла перечной мяты, а затем попросить ребенка наклониться над ней и вдохнуть пар.

А потом мы ждем. Как и все другие вирусы, антибиотики бесполезны. Стероиды не имеют достаточного значения, чтобы оправдать стоимость и возможные побочные эффекты. Лекарства от кашля и простуды только усугубляют ситуацию, потому что мы не хотим подавлять кашель. Мы хотим, чтобы эти дети откашлялись, чтобы им не стало хуже.

Я знаю, что это может расстраивать, но напомните себе, что вы можете делать что угодно в течение недели. Дни 3-5, как правило, хуже, поэтому просто пригнитесь дома с небольшим количеством жидкости, солевым спреем и насадкой для носа.У тебя есть это.

Проблемы верхних дыхательных путей, часть 2: Простуда в груди

Автор: Джон Тодд, APRN, FPN

Во второй статье я попытаюсь ответить на несколько вопросов о грудной простуде: Что такое кашель? Когда можно подавить кашель? Что может помочь избавиться от насморка?

Кашель часто возникает после «насморка» и попадания жидкости из носа в грудную клетку. Не принюхивайся; при этом крошечные капельки мокроты втягиваются глубоко в легкие.Избегайте использования легких для втягивания слизи из пазухи обратно в горло. Вместо этого регулярно сморкайтесь, чтобы не вызвать простуду.

Что такое кашель?

3 основных причины кашля:

  1. для удаления густой слизи,
  2. на открытые дыхательные пути (например, при астме или ХОБЛ),
  3. , чтобы почесать зуд в горле (это отдельная статья).

Каждый из этих видов кашля требует особого подхода. Поскольку эта статья посвящена простуде грудной клетки, я сосредоточусь на № 1, когда мы кашляем, чтобы очистить легкие от густой слизи.Если у вас астма или ХОБЛ, для этого важны ингаляторы, поскольку они открывают дыхательные пути, чтобы при кашле выводилась мокрота.

А как насчет средств от кашля? Большинство сиропов от кашля и лекарств от кашля / простуды утверждают, что останавливают или облегчают кашель. Если у вас густая мокрота, которая скапливается в дыхательных путях, вам, вероятно, не следует подавлять кашель; нужно удалить слизистую. Только тогда, когда необходим полноценный сон, рекомендуются средства от кашля. Некоторые пациенты могут сказать: «Но я должен быть на работе, когда я не сплю, и я не могу все время кашлять на работе.«Затем вам нужно немного отдохнуть от работы и дать себе время, чтобы убрать заторы; ваши коллеги будут рады, что вы не простужены.

Поговорите со своим врачом или фармацевтом и получите лекарство для разжижения слизи; помогает слизистым железам выделять жидкую и водянистую слизь, как если бы они были здоровы. Гвайфенезин длительного действия - это отхаркивающее средство, которое и делает именно это. Я предлагаю вам избегать комбинированных продуктов от кашля и простуды, поскольку они содержат другие лекарства, которые не обязательно являются лучшими.

Используйте все пространство легких, укрепляя легкие четыре раза в день. Большинство из нас использует только половину объема легких для нормального дыхания в состоянии покоя. Чтобы убедиться в этом, попробуйте следующее: сделайте несколько обычных вдохов и выдохов через нос, в обычном цикле: 2–3 секунды на вдох, затем на 2–3 секунды на выдохе. Теперь сделайте энергичный и полностью глубокий вдох через нос: вы увидите, что можете дышать в течение как минимум 6 секунд или более: теперь вы вдыхаете воздух в это более глубокое потенциальное воздушное пространство наших легких: это потенциальное пространство где застой может образоваться во время простуды, а со временем может перерасти в бронхит или пневмонию.

Попробуйте четыре раза в день, чтобы избавиться от простуды в груди.

  1. Сделайте глубокий вдох; через рот или нос.
  2. Сожмите губы так, чтобы они не были разделены спереди (как если бы вы собирались трубить в трубу.
  3. Насильно, используя диафрагму, вытолкните только треть воздуха через сжатые, но частично открытые губы.
  4. Расслабьтесь, выпуская еще немного воздуха, затем начните снова. Трижды вдыхайте воздух глубоко в уголки легких четыре раза в день.

Если вы курите, вам труднее избавиться от слизи, даже если вы чувствуете себя здоровым. Если вы курили пачку в день более пяти лет (или половину пачки более 10 лет), мукоцилиарная транспортная система раздражается и нарушается. Слизь в дыхательных путях больше не танцует на миллионах коротких крошечных волосков, которые помогают ей двигаться, теперь она прилипает непосредственно к дыхательным путям; чем гуще слизь, тем больше она цепляется. Если у вас простуда в груди, вы, вероятно, курите меньше, чем обычно, поэтому ваши легкие попытаются воспользоваться отсутствием раздражителей и попытаться удалить густую старую покрытую дымом слизь; в результате вы будете кашлять еще больше, поскольку ваши легкие будут пытаться восстановиться.

Что может прогнать насморк?

Индустрия кашля / простуды / гриппа стоимостью два миллиарда долларов до сих пор не может ответить на этот вопрос.

  1. Время: если вы можете отдохнуть от работы, это все равно лучшее лекарство.
  2. Hydrate: Ваше тело не может бороться с инфекцией, если оно обезвожено. Большинство из нас ежедневно работают с умеренным обезвоживанием, даже если они здоровы. Если вы обезвожены, слизистые железы будут выделять густую слизь, так что догоняйте и оставайтесь впереди. Если вам нужны ароматизированные напитки, разбавьте их до 1/3 напитка и 2/3 воды и сэкономьте много денег.
  3. Наконец, личное, анекдотическое предложение. При первых признаках простуды в голове или груди примите дозу любого противовоспалительного средства, которое вам больше нравится; будь то натуропатическая комбинация куркумы, босвеллии, бромелайна или чего-нибудь еще, или пара ибупрофена, отпускаемых без рецепта, или напроксен, принимаемый во время еды (если это не противоречит вашему общему состоянию здоровья). Посмотрите, сможете ли вы опередить эту кривую заложенности носа с помощью ранней дозы предпочитаемого вами противовоспалительного средства.

Желаю вам много зимних занятий, не связанных с кашлем, простудой или гриппом.

Джон Тодд - практикующая семейная медсестра в компаниях Putney Family Healthcare и Brattleboro Internal Medicine, член группы врачей BMH. С ним можно связаться по телефонам 802-387-5581 или 802-257-2611.

Нравится:

Нравится Загрузка ...

Связанные

Раздражитель слизи Sinus Oral: использование, побочные эффекты, взаимодействия, изображения, предупреждения и дозировка

Эффекты некоторых лекарств могут измениться, если вы одновременно принимаете другие лекарства или растительные продукты.Это может увеличить риск серьезных побочных эффектов или привести к тому, что лекарства не подействуют должным образом. Эти лекарственные взаимодействия возможны, но не всегда происходят. Ваш врач или фармацевт часто могут предотвратить или управлять взаимодействиями, изменив способ использования лекарств или внимательно наблюдая за ними.

Чтобы помочь своему врачу и фармацевту предоставить вам наилучший уход, обязательно сообщите своему врачу и фармацевту обо всех продуктах, которые вы используете (включая рецептурные лекарства, лекарства, отпускаемые без рецепта, и растительные продукты), прежде чем начинать лечение этим продуктом.При использовании этого продукта не запускайте, не останавливайте и не изменяйте дозировку любых других лекарств, которые вы используете, без одобрения врача.

Некоторые продукты, которые могут взаимодействовать с этим лекарством, включают: другие противоотечные средства (принимаемые внутрь или распыляемые в нос), трициклические антидепрессанты (такие как нортриптилин, амитриптилин).

Прием ингибиторов МАО с этим лекарством может вызвать серьезное (возможно, со смертельным исходом) лекарственное взаимодействие. Избегайте приема ингибиторов МАО (изокарбоксазид, линезолид, метиленовый синий, моклобемид, фенелзин, прокарбазин, разагилин, сафинамид, селегилин, транилципромин) во время лечения этим препаратом.Большинство ингибиторов МАО также не следует принимать за две недели до лечения этим лекарством. Спросите своего врача, когда начинать или прекращать прием этого лекарства.

Фенилэфрин может снизить эффективность некоторых лекарств от артериального давления (таких как бета-блокаторы, гуанетидин, метилдопа, мекамиламин).

Гуафенезин и фенилэфрин доступны как в рецептурных, так и в безрецептурных продуктах. Проверьте этикетки всех ваших лекарств, чтобы убедиться, что вы не принимаете более одного продукта, содержащего гвайфенезин или фенилэфрин.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2021 ООО Агентство Лидер