Часто потею почему: Что вызывает гипергидроз и можно ли его вылечить

Причины пота у женщин | Rexona

Повышенное потоотделение при климаксе

Климактерический период и сопутствующие симптомы для каждой женщины индивидуальны. Климакс может наступить в возрасте 35-65 лет и продлиться от пары месяцев до 1-2 годов. Гормональная перестройка в 80-90% случаев сопровождается приливами — внезапными приступами жара с учащением сердцебиения и интенсивным потоотделением. Такое состояние длится от 30 секунд до 3 минут (в редких случаях до получаса) и может сопровождаться одышкой, головокружением, слабостью, тревожностью. Часто приливы преподают на ночное время: мокрые от пота простыни и бессонница верные спутники климакса. Всему виной тот же эстроген — чем его меньше, тем вероятнее сбои в системе терморегуляции. Частоту и интенсивность приливов можно снизить: ● Проконсультируйтесь с врачом касательно гормональной поддержки организма; ● Сократите употребление кофе, чая, алкоголя, острых и маринованных блюд; ● Старайтесь избегать жары на улице и в помещениях; ● Поработайте над лишними килограммами; ● Постарайтесь меньше волноваться.

Косметические средства при высокой потливости

Для начала обозначим противника: дезодорирующие косметические средства нацелены на борьбу с неприятным запахом, в то время как антиперспиранты уменьшают саму секрецию пота.

Что эффективнее: дезодорант или антиперспирант

Источником неприятного запаха выступает не сам пот, а питающиеся им микроорганизмы. Лучше всего они чувствуют себя подмышками. Выделяемый апокриновыми железами секрет богат жирами, ферментами и частичками отмерших клеток. В сочетании со слабой вентиляцией и повышенной температурой — это практически курорт для бактерий. Дезодоранты призваны нарушить их планы. Принцип работы дезодорантов — антибактериальный. Спирт и/или триклозан в их составе дезинфицируют кожу и создают на поверхности пленку с непригодным для размножения бактерий pH. Это позволяет предупредить появление неприятного запаха, однако не защитит от мокрых пятен. Антиперспиранты аналогичным образом предотвращают размножение микроорганизмов, а специальные антибактериальные серии делают это даже в 10 раз лучше. Но основная их задача — уменьшить секрецию пота. За дело берутся соли алюминия и циркония: они проникают вглубь потовых каналов, вступают в реакцию с жидкостью и связывают ее в виде вязкого геля белковой природы — альбумината. Он действует комплексно: снижает активность желез и частично блокирует их протоки. Для людей с гипергидрозом выпускают специальные клинические антиперспиранты. Количество алюминия в них может достигать 25%, а перед использованием требуется консультация с лечащим врачом.

 

Какой тип защиты выбрать

 

● При активном потоотделении твердые или гелевые антиперспиранты-карандаши предпочтительнее аэрозолей. Они гарантируют лучший контакт при нанесении и более плотную защитную пленку.

● Шариковые антиперспиранты также неплохо справляются с задачей, но требуют полного высыхания. Чтобы сэкономить время и не переживать насчет белых следов на одежде выбирайте «невидимые» средства Rexona.

● Чувствительная кожа требует деликатного подхода. Научно подтверждено — Rexona Clinical Protection в 3 раза эффективнее обычного антиперспиранта. Уникальная технология Defence+ с антибактериальным эффектом защитит от бактерий, которые вызывают неприятный запах, а а также предотвратит выделение пота.

● Еще одно ноу-хау — салфетки-антиперспирант Rexona с ароматом клубники, абрикоса и летних цветов или более нейтральные — с алоэ и бамбуком. Они компактны, удобны в использовании и не оставляют следов. Подходят для подмышек, ладоней и ступней.

● Считается, что наиболее активно мы потеем в летние месяцы. Но в плане терморегуляции зима оборачивается для тела ничуть не меньшим стрессом. Теплые свитера и пуховики, мороз на улице и пышущие жаром батареи — все это стимулирует работу потовых желез. Антиперспиранты Rexona Термозащита разработаны как раз на этот случай — их формула помогает быстрее адаптироваться к перепадам температур и потеть в разы меньше.

Помимо гигиенических средств, справиться с активным потоотделением поможет соблюдение простых правил. Сократите количество потребляемого кофе, острой пищи, специй и других тонизирующих продуктов. Сделайте акцент на вещи свободного покроя и натуральные ткани: хлопок и лен позволяют создать много интересных образов, при этом улучшают дыхание кожи и абсорбируют лишнюю влагу.

 

 

*эффективнее защищает от пота, хот рум тест 24 ч Unilever, Соединенное Королевство, 2009. Обычный – эффективный от пота антиперспирант c минимально необходимым уровнем защиты, согласно международному стандарту (US FDA Monograph (Volume 68 No 110, June 9, 2003))

 

 

«NCBI. Sandra Fowkes Godek // Sweat Rates and Fluid Turnover in Professional Football Players: A Comparison of National Football League Linemen and Backs // https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2267333/» «Стасишина А.М. // Средства верификации первичного гипергидроза на основе емкостного датчика с чувствительным адсорбирующим элементом». Минск, 2015. 22 с.»

 

Что делать, если я сильно потею?

Рассказывает дерматолог Наталья Макарь.

На нашей коже находится от 2 до 4 миллионов желез, которые активно выделяют пот. Выделение пота — это нормальный физиологический процесс, который сохраняет организм от перегревания. Например, когда высокая температура, если вы болеете или находитесь в очень жарком помещении. То есть это — защитная реакция.

Однако есть люди, их около 5% на всей планете, у которых чрезмерное выделения пота. Это существенно влияет на качество жизни, поскольку даже пожатие руки может вызвать дискомфорт.

Проблему гипергидроза можно разделить на две большие группы — относительно этого подбирают лечение.

Первая группа — локальный или фокальный гипергидроз. В основном потеют ладони, стопы, паховые, подмышечные участки, лицо. Такая проблема появляется еще в детстве или в раннем подростковом возрасте и чаще всего передается от родителей.

При таком локальном гипергидрозе выделение пота никогда не беспокоит во время сна. Это не говорит о проблемах или нарушениях работы организма, это — просто особенность, которую нужно корректировать.

Вторая группа — генерализированное потоотделение, когда потеют большие участки тела, спина и все тело в целом. Такое выделение пота встречается во взрослом возрасте и может быть связано с определенными медицинскими состояниями. Даже довольно распространенные медикаменты (против аллергии, вирусов, для снижения давления) могут влиять на выделение пота.

Иногда активное выделение пота появляется в связи с эндокринными нарушениями (при сахарном диабете), у женщин в период менопаузы, при неврологических нарушениях. Конечно, в этом поможет разобраться врач.

Как лечить гипергидроз?

Если врач обнаружил причину, можно бороться с последствиями. Однако существуют базовые вещи, которые помогут справиться с чрезмерным выделением пота:

• Применение антиперспирантов с хлоридом алюминия в большом проценте, фактически блокируют выделение пота. Эти средства используются вечером, утром смываются, применяются несколько вечеров подряд и потом уже раз в неделю. Нельзя использовать беременным и детям.
• Достаточно хорошо себя зарекомендовал электрофорез, однако в Украине эта методика борьбы с гипергидрозом не так распространена.
• Введение ботулотоксина. Путем микроинъекций вводится специальный раствор ботулотоксина в область кожи, где чрезмерное потоотделение. Процедура не совсем приятная, но дает хороший стойкий результат на шесть месяцев.
• Существуют и системные препараты, но их почти не назначают в связи с воздействием на организм и побочными действиями.

Поделиться новостью:

Почему я не потею на тренировке? От чего зависит потоотделение?

Ксения Курашкина

Ни одной капли: почему я не потею на тренировке?
Значит ли это, что нагрузка была недостаточной?

24 августа 2020, 14:35

Lifestyle
/ Фитнес

0

Иногда во время занятий спортом атлеты так сильно потеют, что одежда на них насквозь пропитывается влагой. Или же, наоборот, после усердной тренировки выступает лишь лёгкая испарина. Недостаточно сильная нагрузка? Разбираемся, в чём причина.

От чего зависит потоотделение?

К счастью, скорее всего, с интенсивностью ваших тренировок всё в порядке. На потоотделение больше влияет не сила нагрузки, а состояние организма.

Организм человека выделяет пот для терморегуляции. В период интенсивных физических нагрузок или в жаркую погоду тело нагревается, кожа становится влажной и благодаря испарению этой влаги охлаждается. При нормальных условиях и средней активности человек теряет около 500 мл пота в сутки. Это среднее значение. Объём выделяемой жидкости может меняться в зависимости от внешних условий, а также состояния организма. Поэтому во время тренировки один спортсмен потеет интенсивно, другой же может совсем не взмокнуть. Просто механизмы терморегуляции у всех работают по-разному.

Фото: istockphoto.com

Есть несколько основных факторов, которые влияют на потоотделение:

Условия внешней среды: температура и влажность

Чем теплее в зале, тем активнее потеют люди на тренажёрах. При этом, если влажность воздуха высокая, вода с поверхности кожи перестанет испаряться. Это может привести к перегреву, поэтому важно регулярно проветривать помещение.

Неправильно подобранная одежда

Синтетические ткани плохо пропускают воздух и не дают влаге испаряться с поверхности кожи. Для тренировки лучше выбирать одежду из «дышащих» материалов, то есть с высокой воздухопроницаемостью, например, хлопчатобумажных и сетчатых. Или же вещи из специальной спортивной синтетики, которая выводит влагу в верхние слои и позволяет ей испаряться лучше, чем с хлопка.

Дышите – не дышите: как повысить эффективность тренировки
Бег или растяжка, плавание или силовые тренировки – в каждом случае техника дыхания отличается.

Количество потовых желёз

В среднем на теле человека находится около 2—2,5 млн потовых желёз. У некоторых их намного больше 3,5 или даже 5 млн. Соответственно и потеют эти люди интенсивнее. Это индивидуальная особенность, которая во многом зависит от генетики.

Фото: istockphoto.com

Вес

Чем больше вес, тем больше тепла «генерирует» тело, а значит ему нужно лучше охлаждаться. Люди с избыточным весом часто страдают нарушениями обмена веществ и работы эндокринной системы. Следствием этих изменений может быть гипергидроз — повышенное потоотделение.

Пол

Мужчины в целом потеют интенсивнее женщин. Учёные из университетов Осаки и Кобе считают, что это различие обусловлено эволюцией. Об этом они писали в научном исследовании в 2010 году.

В древности мужчины занимались более тяжёлым трудом и нуждались в лучшей терморегуляции, поэтому природа наградила их большим количеством потовых желёз, чем женщин.

5 способов помочь организму восстановиться после интенсивной тренировки
Перезагрузиться и избавиться от неприятных последствий легче, чем мы думали.

Ежедневная активность

Кроме того, те же японские учёные обнаружили, что при одинаковой физической нагрузке те, кто регулярно занимается спортом, потеют на 60% больше, чем люди с меньшей активностью. Это удалось доказать в ходе эксперимента: 37 добровольцев занимались на велотренажёре в течение часа. Как ни странно, интенсивнее потели те участники исследования, которые вели наиболее активный образ жизни. Возможно, потому что организм тренированного человека лучше справляется с терморегуляцией.

Фото: istockphoto.com

Стресс

Страх и неуверенность во время занятий спортом провоцируют повышенное потоотделение. Стресс приводит организм в состояние полной боевой готовности: учащается сердцебиение, ускоряется кровоток и образование влаги на коже.

Наличие определённых заболеваний

Человек может потеть на тренировке больше, чем обычно, из-за повышенной температуры тела, например, вследствие ОРЗ, отравления, гриппа или ангины. Кроме того, диабет, заболевания сердечно-сосудистой системы, а также беременность и менопауза у женщин могут быть причиной повышенного потоотделения.

Возраст

В период полового созревания, 12-18 лет, потовые и сальные железы работают очень активно, поэтому нередко подростки сильно потеют при физических нагрузках.

Фото: istockphoto.com

Мало потеть – нормально, но нужно обратить внимание на общее самочувствие.
Минимальное потоотделение на тренировке также может быть индивидуальной особенностью. Или же сигнализировать о некоторых проблемах:

нарушение работы потовых желёз;замедленный механизм терморегуляции;обезвоживание.

Во время занятий спортом обязательно нужно пить воду. Из-за обезвоживания увеличивается нагрузка на сердце и замедляется доставка кислорода в ткани.

Рискованный эксперимент. Что произойдёт с организмом, если три дня не пить воду
Настолько жёсткое испытание для организма может привести к непредвиденным последствиям.

Влияет ли потоотделение на похудение?

Есть несколько мифов о том, почему полезно обильно потеть на тренировке. Например, неверно, что вместе с потом из организма выводятся токсины. Жидкость, которая появляется на коже во время интенсивных нагрузок, на 98-99% состоит из воды. Концентрация тяжёлых металлов в ней ничтожно мала. Основной детокс организма проводят почки и печень.

Также миф – утверждение о том, что потоотделение повышается из-за плохой гигиены.

Велнес-коуч Андрей Семешов также считает, что интенсивное потоотделение вовсе не гарантирует стремительное похудение. По его словам, это лишь попытки организма сохранить максимально сбалансированное состояние в условиях стресса – в нашем случае физической нагрузки. А интенсивность потоотделения – параметр сугубо индивидуальный.

Фото: istockphoto.com

«Уж точно не имеет никакого смысла судить об эффективности тренировки по тому, сколько разводов от пота осталось на футболке», – утверждает тренер.

При этом даже если ваша цель – похудение, нужно понимать, что активное выделение пота во время тренировки – это просто потеря жидкости. И её, отмечает эксперт, нужно оперативно восполнить. Вообще, если вы привыкли пить во время занятий, ваш вес до и сразу после тренировки должен оставаться примерно одинаковым.

Источник www.championat.com

Что делать если сильно потеешь

При сильном потоотделении стоит провериться на онкологию и туберкулез

Подпишитесь и читайте «Экспресс газету» в:

Главный кошмар лета: человек, с которого льет в три ручья, в общественном месте. Казалось бы, какой труд воспользоваться антиперспирантом, дабы не расточать сокрушительное амбре. Но если бы все решалось так просто. Есть масса случаев, когда «дезик» бессилен, а повышенная влажность возникает не только от жары, а вследствие более серьезных причин.

Покрываться испариной в жару или при физических нагрузках — это нормально.

— Не будь потоотделения, человек погиб бы от перегрева. С влагой выделяются соли, мочевина, мочевая кислота, аммиак, то есть кожа частично принимает на себя выделительную функцию почек, — объясняет терапевт сервиса «Онлайн Доктор» Алена Слепова.

Ситуация становится серьезнее в случае вторичного гипергидроза — так специалисты называют состояние, когда избыточная потливость может быть вызвана рядом заболеваний.

— Существуют скрыто протекающие процессы, например, туберкулез, когда потливость, особенно в области грудной клетки по ночам, продолжается неделями или даже месяцами. Температура тела при этом повышена до 37 — 37,5 градуса, нарастает слабость, — говорит наш эксперт. — Причиной повышенного потоотделения могут быть сбой в работе щитовидной железы, сахарный диабет, пониженное артериальное давление, климакс, подагра, поражение спинного мозга. Самые опасные спутники сильной влажности тела — онкологические заболевания, болезни крови, иммунодефицитные состояния.

Если вы сильно потеете и при этом жалуетесь на усталость, дрожь в руках и ногах, у вас непонятно с чего снижается вес или долго не проходит кашель, стоит показаться врачу.

Главное — сухо

Если выяснится, что проблем со здоровьем нет, современные средства помогут справиться с деликатной проблемой. О них рассказывает дерматовенеролог Мария Гаврилова.

Антиперспиранты. В отличие от дезодорантов, маскирующих запах, они блокируют работу потовых желез. Для достижения эффекта нанесите препарат на сухую кожу перед сном. На следующее утро примите душ. Сделайте так четыре дня подряд — потом для поддержания эффекта будет достаточно пользоваться антиперспирантом раз в неделю.

Ионофорез. Применяется при гипергидрозе ладоней и ступней. Лечение проводят в клинике или дома с помощью специального аппарата. Руки и ноги погружаются в ванночку с водой, сквозь которую идет слабый ток. Противопоказания — сердечно-сосудистые заболевания.

Ботокс. Инъекции в подмышечную впадину, в область ладоней и подошв блокируют нервные окончания, влияющие на потоотделение. Эффект длится от четырех до восьми месяцев.

Лекарства. Препараты-холинолитики снижают стимуляцию потовых желез. При их приеме может появиться сухость во рту и в глазах. Метод не подходит спортсменам и людям, живущим в жарких странах.

Хирургическое лечение. При эндоскопической торакальной симпатэктомии в подмышках делают надрезы и электрическим током разрушают нервные волокна, по которым импульсы поступают к потовым железам. Правда, после такого вмешательства излишняя «сырость» может возникнуть на других участках тела.

При кюрретаже железы разрушают с помощью специального приспособления — кюретки. Эффект сохраняется четыре-шесть месяцев, потом появляются новые потовые железы.

Липосакция выполняется примерно так же, как и кюретаж, и используется в основном для полных людей.

---

Интересные факты о поте

---

Кстати

• Редкое заболевание — «кровавый пот» — медики называют гематидрозом и объясняют так: эритроциты из кровеносных капилляров проникают в потовые железы, где смешиваются с потом. Почему это происходит, непонятно.
• Индивидуальные характеристики пота не зависят от эмоционального настроя или состояния здоровья. Эту особенность можно применять для идентификации — вместо отпечатков пальцев.

---

Начистоту

• Есть мнение, что соли алюминия — действующего компонента в антиперспирантах — влияют на обмен веществ в мозговой ткани и провоцируют болезнь Альцгеймера. Кроме того, частое применение средств от пота связывают с развитием рака молочной железы. Эта информация еще требует подтверждения, но в стандартах экокосметики использовать соли алюминия запретили.
• Популярный дезодорант «кристалл» менее вреден, чем антиперспиранты, поскольку в нем нет парабенов и парфюмерных отдушек, вызывающих аллергию. Однако алюминиевые квасцы в составе — те же соли алюминия, блокирующие потовые железы.

---

Вместо «химии»

Дезодорирующие салфетки

• + Подходят для чувствительной кожи, обладают нейтральным ароматом или вовсе не имеют запаха.
• — Дезинфицируют, но количество выделяемого пота не уменьшают.

Лимон

• + Обладает антибактериальными свойствами.
• — Не используйте лайм, его воздействие слишком агрессивно.

Эфирные масла

• + Масла шиповника, туберозы, розмарина, грейпфрута или апельсина «забивают» неприятный запах.
• — Чистое эфирное масло может вызвать раздражение кожи, поэтому его лучше разбавить.

Пищевая сода

• + Самое простое и доступное средство: чайную ложку соды разведите в стакане кипяченой воды. Этим раствором протирайте подмышки.
• — Процедуру придется повторять два-три раза в день.

---

Всегда под рукой

Тоник-дезодорант из вяжущих трав удобно использовать в отпуске. Три столовые ложки сухих цветов ромашки залейте литром кипятка. Настаивайте в течение часа, процедите, добавьте к отвару столовую ложку соды. Полученным тоником можно протирать подмышки несколько раз в день либо налить в бутылку с пульверизатором.

Твердая основа

Тот, кто привык пользоваться стиками, легко приготовит твердый дезодорант. Смешайте в миске по полстакана пищевой соды и кукурузного крахмала. Добавьте 100 мл кокосового масла, перемешайте. Получится густая паста. Положите ее в контейнер, поставьте его в холодильник, где смесь затвердеет. Натуральный безопасный стик готов.

… я сильно потею, особенно лицо…

… я сильно потею, особенно лицо, буквально капает (гипергидроз). Что делать? Ответьте, пожалуйста! Анна Ивановна

 

На вопрос отвечает Анель Манапова, врач-эндокринолог поликлиники №4:

— У разных людей пот выделяется в разных количествах, различается и его состав. Однако, некоторые сталкиваются с повышенным потоотделением, также известным как гипергидроз. В некоторых случаях гипергидроз возникает как побочный эффект применения лекарственных средств. Лучше всего сразу обратиться к врачу, дабы тот исключил наличие в организме какой-либо инфекции и установил настоящую причину чрезмерного потоотделения. К слову, инфекционные заболевания очень часто являются ответом на вопрос о том, почему человек потеет сильно. Причиной также могут стать грипп и подобные ему вирусные инфекции. В данном случае, как правило, одним из основных симптомов также становится повышение температуры.

Говоря о том, почему человек потеет сильно, нелишним будет также сказать о заболеваниях эндокринной системы. Гипергидроз является сопутствующим симптомом для многих из них. Среди эндокринных заболеваний, приводящих к гипергидрозу, присутствует также сахарный диабет. Соблюдая все рекомендации врача-эндокринолога, состояние можно стабилизировать и избавиться от чрезмерной потливости.

Еще одна причина того, почему человек потеет сильно, – онкологические заболевания. Для многих опухолевых процессов характерны такие симптомы, как повышение температуры и выделение большого количества пота.

Еще одной вероятной причиной гипергидроза являются нарушения в работе нервной системой. В данном случае пот может выделяться уже от малейшего волнения. Важно помнить, что истинную причину гипергидроза может установить только врач, а потому, столкнувшись с этой проблемой, лучше не затягивайте визит в поликлинику, ведь обильное потоотделение может быть симптомом очень серьезных заболеваний.

 

Пью воду и сразу потею

Усталость, потливость и другие признаки того, что вы пьете слишком много воды

Диетологи постоянно напоминают нам, что достаточное количество питьевой воды абсолютно необходимо для правильного функционирования нашего организма. И это верное утверждение до тех пор, пока вы не начнете пить слишком много воды. Хотя большинство людей обращают внимание на признаки обезвоживания, чрезмерная гидратация также опасна. Питье слишком большого количества воды может привести к водной интоксикации, также известной как гипонатриемия, которая вызывает затопление внутренних клеток из-за ненормально низкого уровня натрия в крови. В тяжелых случаях водная интоксикация может привести к изнурительным проблемам со здоровьем, таким как судороги, кома и даже смерть.

Итак, вот признаки того, что вы пьете слишком много воды.

Вы никогда не выходите из дома без бутылки с водой и постоянно держите ее в руках

Если вы носите бутылку с водой весь день и сразу же наполняете ее, когда она истощается, возможно, вы пьете слишком много воды. Постоянное употребление чрезмерного количества воды может привести к снижению уровня натрия в крови, что может привести к набуханию всех клеток вашего тела. По словам Тамары Хью-Батлер, доктора наук, профессора по физическим упражнениям в Оклендском университете в Рочестере, штат Мичиган, это может стать особенно опасным, когда ваш мозг начинает набухать.

«Ваш мозг может набухать только на 8-10 %, прежде чем он достигнет черепа, и это вытолкнет ствол вашего мозга», — говорит Хью-Батлер.

Вы пьете воду, даже когда не хотите пить

Лучший способ узнать, действительно ли вашему организму нужно больше воды, — это осознать, действительно ли вы испытываете жажду.

«Наши тела так запрограммированы на борьбу с обезвоживанием, потому что мы всегда жили в страхе дефицита или нехватки воды, поэтому у нас есть все эти встроенные механизмы, чтобы защитить нас от этого», — говорит Хью Батлер. — «Одним из таких механизмов, который есть у всех животных, является жажда. Жажда — это индивидуальный монитор каждого тела, который позволяет узнать, нужно ли больше воды организму. Чем больше воды вам нужно, тем сильнее вы испытываете жажду».

Вы постоянно пьете воду, и урина стала прозрачной

Если вы пьете достаточное количество воды, цвет мочи должен быть от соломенного до прозрачного желтого. Хотя большинство людей считают, что чистая моча является признаком здоровья, моча без пигментации может быть признаком того, что вы пьете слишком много воды. Для большинства людей от 8 до 10 стаканов воды в день считается нормальным количеством. Это количество варьируется в зависимости от роста, веса и характера упражнений.

Вы часто мочитесь, в том числе ночью

Если вы часто просыпаетесь среди ночи, чтобы воспользоваться уборной, вы пьете много воды. По данным клиники Кливленда, большинство людей мочатся от шести до восьми раз в день. Если вы мочитесь более десяти раз в день, возможно, вы пьете больше воды, чем нужно вашему телу. Другие причины включают гиперактивный мочевой пузырь и кофеин. Чтобы предотвратить мочеиспускание в ночное время, выпейте свой последний стакан воды за пару часов до сна, чтобы дать почкам время для фильтрации воды через ваше тело.

Вы чувствуете тошноту и можете испытывать рвоту

По словам Хью Батлер, симптомы чрезмерной гидратации очень похожи на симптомы обезвоживания. Когда вы пьете слишком много воды, ваши почки становятся неспособными избавиться от лишней жидкости, и вода начинает накапливаться в организме. Это может вызвать ряд неприятных симптомов, часто включая тошноту, рвоту и диарею. Также вы, вероятно, испытываете постоянный стресс из-за такой симптоматики, что не может повлиять на ваше настроение в целом.

Вы чувствуете усталость, а также много потеете

Ваши почки отвечают за фильтрацию воды, которую вы пьете, и именно они ответственны за то, чтобы уровень жидкости в крови оставался сбалансированным. Когда вы пьете слишком много воды, ваши почки должны работать еще усерднее, вызывая стрессовую реакцию ваших гормонов, которая заставляет ваше тело быть напряженным и утомленным. Если вы постоянно пьете воду и не можете встать с постели, это может быть связано с тем, что вы добавили ненужный стресс в свою жизнь, а также добавили работы для собственных почек. Также излишняя потливость в течение дня и ночи может стать сигналом чрезмерной гидратации.

Вы должны незамедлительно узнать, сколько именно воды вам нужно пить в день. Для этого лучше посетить вашего врача.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

5 главных мифов о лечении простуды и гриппа!

1. При температуре нужно сидеть под одеялом и потеть?

Как рассказал нам отоларинголог, врач высшей категории Анатолий СМИРНИТСКИЙ, зарываясь под теплые одеяла, мы искусственно поддерживаем высокую внешнюю температуру, что дает сбой нашей собственной терморегуляции. Из-за этого увеличивается нагрузка на сердце и сосуды, что может вызвать сердцебиения, одышку и даже скачки давления.

К тому же температуру этим способом не собьешь. Напротив, мягко снизить ее поможет обтирание прохладной водой (можно с добавлением столового уксуса) и холодный компресс на лоб.

И вообще, когда вы болеете, нет смысла кутаться, достаточно одежды, в которой вам комфортно. Ведь, вспотев, мы рискуем подхватить осложнения, потому как становимся подвержены любому сквозняку.

2. Воспаленный орган следует хорошенько прогреть?

Известный народный способ, когда советуют прикладывать к больному месту завязанную в платочек нагретую на сковородке соль или горячее вареное яйцо, может серьезно навредить. Ударное прогревание временно снимет боль, но сыграет только на руку воспалению, особенно если оно находится в острой и тем паче гнойной форме.

Когда развился острый гайморит или фронтит, пазухи носа забиты гноем, нагрев тканей может привести к тому, что инфекция быстро распространится и может даже задеть мозг.

При фолликулярной ангине также не стоит усиленно прогревать распухшие миндалины. Зато желательно больше пить и чаще полоскать горло отварами и настоями. Проще говоря, смывать микробный слой с миндалин, чтобы не дать им распространиться дальше по гортани. Но питье и полоскания не должны быть горячими – горячее раздражает и без того пострадавшую слизистую.

Также нежелательно прогревать суставы при обострении артрита. Нагрев кожи активизирует и расширяет капилляры, грубо говоря, кровь приливает к больному месту. А это приведет к тому, что отек и воспаление только усилятся.

3. Постельный режим обязателен?

Совершенно ни к чему «приковывать» чихающего и кашляющего человека к кровати. Дело в том, что при длительном лежании снижается вентиляция легких и бронхов, в них могут начаться застойные явления. А учитывая то, что инфекция имеет свойство «спускаться» сверху вниз по дыхательным путям, риск получить бронхит или воспаление легких выше у тех, кто «пересиживает» грипп, вообще не вылезая из постели.

Кстати, есть даже такой диагноз – застойная пневмония, которая нередко развивается у тех, кто остается надолго прикован к кровати — после операции, например.

Так что разгуливать по дому простуженному не возбраняется. А вот чего стоит реально опасаться, так это сквозняков.

4. Гриппующего надо усиленно кормить?

Смотря чем. На переваривание белковой и жирной пищи затрачивается слишком много энергии и времени. А все силы организма сейчас должны быть направлены на борьбу с инфекцией.

Так что количество наваристых блюд сводим до минимума. Зато налегаем на продукты, которые легко перевариваются и не задерживаются в кишечнике: фрукты – особенно все цитрусовые, свежие и тушеные овощи, отварная и тушеная рыба, соки, витаминные морсы.

Кстати, вирус гриппа не любит щелочной среды, так что пейте больше минералки типа нарзана, она также поможет вывести лекарства из печени (например, парацетамол, который входит в большинство противовоспалительных средств).

5. Чай с малиной – и все пройдет?

В малине действительно содержится небольшое количество салициловой кислоты. Потому по своим свойствам заваренные ягоды малины или варенье из нее (в меньшей степени) обладает жаропонижающим и потогонным действием. Но при этом малина противопоказана при заболеваниях сердца – может вызвать аритмию, а также снижает работу почек.

К тому же баловаться чайком с малиновым вареньем нежелательно тем, кто принимает антикоагулянты – препараты, разжижающие кровь (аспирин, варфарин, тромбо-асс и т.д.). Это может вызвать слабость, головокружения и даже кровотечения – из носа, например. По тем же причинам не стоит сочетать малину с аспирином.

Обильное потоотделение — Неврология — Здоровье Mail.ru

Неврология, анонимно (Мужчина, 25 лет), 2 дня назад Обильное потоотделение Мне 25 лет, 180/71. Сердце бьется от 90-95 ударов в минуту — тахикардия. Давление нормальное. Проблем с эндокринной системой нет — делал узи и все такое. Есть какая-то неуверенность в себе, когда выхожу на улицу, то начинаю нервничать, видя как люди на меня смотрят и от этого начинаю потеть как скотина, хоть выжимай. Да и вообще, захожу в больницу, а там разумеется уже много народу и я тоже начинаю потеть. Я потею очень сильно просто так. Даже сейчас я пишу этот пост и у меня на лбу уже начинает выступать пот и чувствую как спина покрывается потом… Если сейчас выйду на улицу, а это уже не жарко, пока пройдусь до магазина раза 3 вытру лоб, а как зайду в сам магазин, то там так сильно обдаст потом меня, что мама не горюй, и это скорее не тот же случай, как в случае в больнице, ведь в магазине никто так не глазеет друг на друга, а скорее проблема еще в том, что из горячего в прохладное помещение и организм это чувствует. Такая вот у меня проблема. Аж жить не хочется. Выпил пол часа назад 20 капель валерьянки, дабы посмотреть какая реакция будет — а ее вообще нет, будто воды попил. Это похоже или на всд, или на непонятно что. Может мне попить чего-то? Новопассита, например? В принципе я вам описал все тоже, что меня и спрашивают в больницах, поэтому приблизительный диагноз дать или хоть как-то пованговать я думаю можно. Может ли все это быть из-за почек? Я раньше любил пивка попить летом, не сильно конечно, но любил. Проблемой этой страдаю с 2011 года, я тогда переболел чем-то зимой и после этого температура не падала пол года и заметил, что началась потливость, да такая, что зимой под куртку надевал только рубашку, т.К. В свитере потел. Добавлю еще, что температура у меня уже как 37-37.2 На протяжении 1.5 Года. Но я потею так уже давно, так что не думаю, что в этом проблема. Заранее спасибо за ответ. Ответ: Добрый день. Судя по описанным вами симптомами вы страдаете от гипергидроза повышенного потоотделения. Причин для этого много. Он м б локальным или ограниченным в конкретных участках тела – как и в вашем случаеэ так и генерализованным – общее повышенное потоотделение и в таких случаях это м б симтомом некоторых заболеваний. Симптомы этого заболевания чаще всего проявляются в возрасте от 15 до 30 лет. Говоря о потении в области лица, следует в первую очередь отметить усиленное потоотделение, связанное с приёмом пищи. В таком случае причиной сильной потливости, ярче всего выраженной в области верхней губы и лба, является приём определённых видов продуктов, таких как кофе, чай, шоколад, горячие напитки, алкоголь и особенно острые блюда. Процесс потоотделения возникает через несколько минут после начала приёма пищи. Механизм данного явления до конца не изучен. Такое состояние может возникнуть после хирургической операции на слюнной железе или после тяжёлых заболеваний слюнной железы. Не было ли у вас подобной операции? Неврологические заболевания которые могут спровоцировать повышенное потоотделение местное это сифилис, болезнь Паркинсона, инсульт. Два последних это не про вас. Анализ на сифилис на всякий случай я бы порекомендовала сделать. По поводу эндокрийных заболеваний. Какое именно Узи Вы сделали – Щитовидной железы? Этого не достаточно есть и другие эндокринные причины:тиреотоксикозом, акромегалия, карциноидным синдромом, феохромоцитома – все это должно быть исключено у врача эндокринолога. Инфекционные скрытые заболевания м б причиной повышенного потовыделения — туберкулез например. Лекарства тоже могут спровоцировать это состояние . Таких препаратов довольно много: инсулин, аспирин, противорвотные вещества и любые вещества с холинергическим эффектом. Нередко гипергидроз проявляется вследствие передозировки препаратом. Потливость лица может быть вызвана повышенной активностью симпатической нервной системы, которая отвечает за активизацию работы систем внутренних органов. Нередко проблема сочетается с потливостью ладоней и так называемым блашинг-синдромом (появление красных пятен на лице, иначе – генерализованная гиперемия лица), вследствие которого может развиться и эритрофобия (боязнь покраснеть). Кроме того повышенное потоотделение может быть следствием понических атак. Это состояние внезапной непредсказуемой кратковременной тревоги с различными симптомами: • учащенное сердцебиение, перебои, боли в области сердца • чувство нехватки воздуха или даже удушья • повышение артериального давления • головные боли • головокружение, слабость, предобморочное состояние • озноб или потливость, порой, так называемый «холодный пот» • тошнота, боли в животе, расстройство стула • неприятные ощущения в различных частях тела (онемение, покалывание и др. ) Нет ли у вас подобных состояний? Болезни почек такие как пиелонефрит, гломерулонефрит, уролитиаз (мочекаменная болезнь), уремия часто сопровождаются генерализованным гипергидрозом. В заключение я бы порекомендовала проконсультироваться у врача нефролога и сделать соответствующие проверки. Посетить эндокринолога. Сдать анализ на реакцию васермана для исключения сифилиса. Пройти консультацию врача психоневролога для исключения панических атак. Можно избавиться от этого неприятного симптома узнав есть ли основное заболевание которое вызывает повышенное потоотделение . Не расстраивайтесь не все так страшно. Желаю Вам здоровья и хорошего самочувствия.

8 проверенных способов избавиться от повышенной потливости

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Несмотря на множество средств борьбы с потоотделением и запахом пота, мы иногда сталкиваемся с тем, что при стрессе, физических нагрузках или в жару под мышками расплываются мокрые пятна, да и пахнуть от нас может не очень-то хорошо.

AdMe.ru расскажет, что делать, чтобы избавиться от этого неприятного явления, а в качестве бонуса — о том, как спасти любимую одежду от желтых пятен под мышками.

8. Антибактериальный гель для рук

Если запах пота уже появился, а принять душ возможности нет, тщательно протрите подмышки влажными салфетками и нанесите антибактериальный гель для рук — он убьет бактерии, которые вызывают запах.

7. Перекись водорода

Перекись водорода — антисептическое средство, которое борется с бактериями и помогает избежать неприятного запаха в течение дня. Смешайте 1 чайную ложку перекиси водорода и полстакана воды и наносите по утрам на чистую сухую кожу подмышек.

6. Сода

Если вам важно пользоваться только натуральными средствами, можете попробовать в качестве антиперспиранта обычную соду: нанесите ее утром на слегка влажную кожу, затем стряхните лишнее.

Если вам предстоит трудный день с физическими нагрузками, да еще в жару, уменьшить потоотделение поможет самостоятельно сделанный «изотоник»:

• 2 ст. л. соды
• 1 ч. л. соли
• 1 ч. л. сахара
• 1 л воды.

Выпейте 1 стакан утром или, если сразу выпить такой напиток сложно, пейте его понемногу в течение дня.

5. Кора дуба

Кора дуба продается в аптеке и считается эффективным средством от чрезмерной потливости. Вы можете ополаскивать отваром из дубовой коры подмышки после душа или заморозить его в виде кубиков и протирать ими кожу по утрам.

Рецепт отвара:

• 5 ложек измельченной коры
• 1 л воды

Залейте кору кипятком и варите на слабом огне 30 минут. Настаивайте 2 часа, затем процедите.

4. Алунит

Минеральный дезодорант-кристалл — это натуральный аналог обычных ант

Очень сильно потею! вся!! помогите, пожалуйста советом! уже и не знаю, что делать….((

Гость

Чтобы это представить, надо предложить челоеку, который этого не понимает надеть футболку и носки, мокрую в соответствующих местах и попоробовать целый день в них походить.

Самое страшное для меня — это осознание того, что я ничего не могу с этим поделать, перепробовала многое. Вес нормальный, есть ВСД, были проблемы с почками, сейчас нет. ПРИЧЕМ РАНЬШЕ ТАКОГО НЕ БЫЛО!!!

Проблема началась после операции по удалению варикоза на ноге.

Это жутко просто невозможно мешает жить, нормально работать, общаться с людьми. ЗАПАх, запах, запах!!!!!!

Мало того, что одежду скрывающую уже научилась как одевать, прокладки , вклвдыши в одежду, но они же на работе через 15 минут все мокрые, и ты сидишь и чувствуешь себя как мокраю вонючая курица, и надо идти в туалет менять все эти салфетки, прокладки, переодевать 5 одинаковую футболку, а мокрую куда-то прятать подальше в пакет. И знать, что через 20 минут все повторится снова. А если на работе новый стресс, а стрессы у всех и так постоянно.

Плюс ко всему, представьте, большинство офисов — замкнутые пространства, без постоянного притока свежего воздуха с большим тесным скоплением людей. все сидят друг у друга на головах, и вот что делать в этой ситуации, как менять работу, везде одно и тоже!

рВ моем печальном опыте надо мной впямую издевались мужчины в офисе при всех и это изо дня в день, и ты все прекрасно понимаешь, что тольео неперепробовала, но ничего не меняется, и никто тебе толком помочь не в состоянии.

.те кто несталкивался с этой проблемой, думают что ты просто не моешься, не мажешься и т. д. Но дело-не в этом!!!!

Ты же не будешь каждому это объяснять!!!! Бред какой-то!!! И замкнутый круг.

Это стало моей проблемой ╧1 за последние1,5 года кошмара и ада.

Делаю все, что могу, но пока безрезультатно, те кто советует на этом сайте всякие антипер=ты — реклама чистой воды, В ЭТОЙ ПРОБЛЕМЕ ОНИ НЕ ПОМОГАЮТ!!!!

Сильно потею: что делать ?

Гипергидроз – это особенность, с которой нельзя мириться, а иногда и не только из эстетических соображений.

Каким должно быть нормальное потоотделение

Если вы про себя можете сказать: «Я сильно потею, больше обычного, а еще этот запах…», то пришло время бороться с этой проблемой и покончить с ней. Предлагаем недорогое, эффективное и безопасное оружие, потому что точно знаем, как не потеть так сильно.

Пот – это природный терморегулятор, который защищает человека от перегрева. Капля пота, размером с горошину, охлаждает литр крови на полградуса.

Пот на 90% состоит из воды и не имеет запаха. Неприятный запах появляется из-за контакта секрета с нестерильной поверхностью кожи и у людей, имеющих различные заболевания, он пахнет по-разному. Во времена, когда еще не делали анализы, диагноз устанавливали именно по запаху.

У каждого человека индивидуальная норма потоотделения. Она составляет до 2 литров в день при физической нагрузке или при очень жаркой погоде.

Гипергидроз – это повышенное потоотделение подмышек, ладоней и ступней, а иногда и по всему телу. В этом случае гипергидроз может оказаться симптомом другой, более серьезной проблемы. Если вы заболели, то 2 литра пота у вас может выделиться не за сутки, а за час.

Причины гипергидрации

Если у вас с рождения или с годами начинается повышенное потоотделение, нужно немедленно, не затягивая обращаться к врачу. 10 заболеваний, о которых сигнализирует гипергидроз:

1. Сахарный диабет

2. Гипертония

3. Инсульт

4. Эпилепсия

5. Туберкулез

6. Почечная недостаточность

7. Лейкоз

8. Заболевание щитовидной железы

9. Психологические расстройства

Заметьте, все это заболевания, которые длительное время могут не давать никакой симптоматики. Поэтому считать это только косметологической проблемой — очень серьезное заблуждение. Прежде всего, обратитесь к эндокринологу. Именно у эндокринолога чаще всего можно услышать: «Я очень сильно потею» или «Очень сильно потею, особенно в области ладоней и ступней», «Как перестать потеть или хотя бы как уменьшить потоотделение».

Очень часто обильное потоотделение в локальном или тотальном проявлении наблюдается у женщин и мужчин с чрезмерным весом. В этом случае потоотделение нормализуется, когда вес войдет в норму.

Есть женщины, для организма которых повышенное потоотделение некоторых частей тела является нормой. Если по медицинской части у вас полный порядок, боритесь всеми доступными средствами.

Инъекции бутулотоксина

Как избавиться от пота совсем в самых проблемных зонах? Самым эффективным и надежным методом избавления от проблемы есть уколы бутулотоксина. Бутулотоксин — это медицинский препарат, который может блокировать работу потовых желез в зоне введения. Пот организм вырабатывает в том же количестве, но он перераспределяется по поверхности тела. Часто инъекции с этим веществом делают еще женщины для повышения упругости кожи или женщины в возрасте для избавления от морщин.

Инъекция вводится внутрикожно в зону локально повышенной потливости. Начиная со 2-го дня после процедуры проявится эффект: совсем не будет выделяться пот либо будет, но в незначительном количестве. Эффект держится до 6 месяцев. Процедуру довольно часто можно проводить и тем женщинам, у которых нет избыточного потоотделения, и тем, кому это нужно для выбранного рода деятельности или для удовлетворения внутреннего перфекционизма. Например, если вам предстоит стрессовая ситуация, повышенная физическая нагрузка, если вы употребляете очень большое количество жидкости или температура воздуха очень высокая, если женщине предстоит светское мероприятие или ответственное свидание и она не хочет иметь мокрые подмышки или ладони, то этот метод для вас самый надежный.

Боремся с потливостью жжеными квасцами

Жженые квасцы продаются в аптеках в небольших баночках, как обычное лекарство, и внешне напоминают крупные кристаллы соли. Это и есть двойные соли и сульфаты некоторых одно- и трехвалентных металлов. Получают их методом смешения горячих водных растворов сульфатов этих металлов. При их охлаждении вещество кристаллизируется.

Свойства жженых квасцов устранять обильное потоотделение были известны еще в древнем Китае и Монголии. В наши дни механизм воздействия стал понятен полностью: кислая среда, которую создают жженые квасцы, лишает бактерий и микробов возможности двигаться и размножаться, производят абсорбацию и дезинфекцию, тем самым уменьшая количество выработки пота и появления у него неприятного запаха. Если вы хотите узнать, как не потеть вовсе, как уменьшить потоотделение, то знайте, что жженые квасцы – один из самых простых, но и самых эффективных приемов.

Жженые квасцы обычно используют так:

1. При потливости ног в обувь и в носки насыпают небольшое количество порошка из жженых квасцов. Им же нужно часто обрабатывать поверхность ступней, как обычным тальком. После 5-дневного применения результат станет очевиден. Метод больше актуален не для женщин, а для мужчин, поскольку именно у них чаще наблюдается данная проблема.

2. Как не потеть на лице? Жженые квасцы женщинам можно добавлять в декоративную пудру. При этом они должны быть измельчены очень тщательно. Пудрой из жженых квасцов можно обрабатывать лицо, находясь дома не только женщинам, но и мужчинам.

3. Как перестать потеть подмышками? Нужно присыпать кожу тальком из жженых квасцов несколько раз в сутки. При этом антиперспирант лучше не использовать, поэтому используйте их на ночь – эффект сохраниться на несколько часов.

4. Руки и ладони очень просто и удобно обрабатывать несколько раз в день, даже находясь на работе.

Жженые квасцы не блокируют сальные протоки, в отличие от синтетических антиперспирантов. Поэтому использовать их без вреда для здоровья можно постоянно на любом участке тела.

Потливость ног

С проблемой чрезмерной потливости и неприятного запаха ног мужчины и даже женщины встречаются чаще всего, поэтому остановимся на ней более подробно. Мы поделимся с вами информацией и рецептами, которые дадут возможность забыть о неприятном запахе ножек, даже если вы предпочитаете готический стиль обуви в 35-градусную жару.

1. Разогрейте бутылку уксуса до температуры, когда опущенному пальцу в жидкость еще не печет, но уже очень, очень тепло. Вылейте уксус в таз и опустите в него ступни. Накройте таз махровым полотенцем и принимайте ванночку 20 минут. Вытрите ноги, протрите кожу мелкой пемзой и нанесите крем для ног. Наденьте носочки из натурального волокна и отправляйтесь спать. Если у вас чрезмерное потоотделение, сделайте 4-5 процедур каждый вечер по одной. Если нет – одного раза в неделю будет достаточно.

2. Прокипятите 2 пакетика зеленого или черного чая в литре воды 15 минут, разбавьте холодной водой до удобного теплого состояния и принимайте по 20 минут такую ванночку постоянно каждый день или раз в 2 дня.

3. Запах из обуви можно убрать так: измельчите в равных пропорциях чай и лавровый лист до состояния порошка и посыпьте его в обувь (по 2-3 чайных ложки). Оставьте на ночь, а утром все вытряхните, протрите сухой салфеткой. Под стельку положите несколько лавровых листков и периодически их меняйте.

4. Крем для ступней: возьмите по чайной ложке масла ши, соды и крахмала, все смешайте. Нанесите на ногу, помассируйте, тщательно распределите. Если хотите средство ароматизировать, добавьте 2 капельки масла розы, аниса или любого вашего любимого аромата.

5. Измельчите в муку половину стакана любого риса, высыпьте муку в целый целлофановый пакет. Промаслите маслом апельсина, лимона или сандала ватный диск и поместите его в наш пакет. Через 5-10 часов ароматическая и абсорбирующая пудра для ног готова.

Следите за гигиеной стоп, это – главная рекомендация. Тогда вам не придётся задаваться вопросом, почему потеют ноги? Вас  также может волновать вопрос: «почему потеют ладони«

Правила жизни

Если вы не знаете, что делать, если сильно потеешь, то начните с самого малого.

Чтобы избежать излишнего потоотделения и неприятного запаха, нужно, прежде всего, следить за тем, что попадает вовнутрь вашего организма. Ограничьте количество жирной и тяжелой пищи, для переваривания которой необходимо много энергии, а также сведите к минимуму острые блюда с приправами, которые стимулируют нервную систему и провоцируют организм потеть сильнее.

Старайтесь не употреблять мясо, рыбу, яйца, чаще 3-4 раз в неделю. Чаще употребляйте пищу, в которой есть большое количество цинка – шпинат, капусту, петрушку, огурцы, фасоль, спаржу, сливы. Именно дефицит цинка проявляется сильным запахом пота.

Пейте воду. Проблемы с запахом могут быть связаны с недостаточным уровнем вывода токсинов. Если запах не исчезает, можно сделать отвар из ромашки, шалфея, шиповника или коры дуба и использовать его для обтирания тех частей тела, где вы потеете больше всего. Концентрированный чай из шиповника пейте вместо компота и других напитков.

Каждый день посыпайте обувь внутри содой или детской присыпкой – небольшим количеством. Не забудьте высыпать старое средство, прежде чем насыпать новую порцию.

Чтобы убрать неприятный запах, нужно больше внимания уделять гигиене тела.

Чем интенсивнее и приятнее запах стирального порошка, тем он агрессивнее (отдушками заглушают запах химикатов), а это тоже может провоцировать потоотделение.

Чаще всего для устранения гипергидроза нужно пройти обстоятельное, очень детальное исследование организма, иногда и не один раз. Не отчаивайтесь, прислушайтесь к нашим советам, используйте рецепты, но обязательно найдите главную проблему и будьте здоровы.

Я много и часто потею! =(Что делать???

Причина повышенной потливости и сопутствующего запаха пота определяется анатомическими особенностями каждого человека и особенностями обмена веществ (особенности эти могут носить как наследственный, так и приобретенный характер, например, влияние некоторых заболеваний) , состоянием вегетативной нервной системы, качеством гигиенического ухода, условиями внешней среды (в частности, нашей одеждой) , диетой, а также другими факторами. Кожа, которую мы ежедневно одеваем (и таким образом помещаем ее в не естественные температурные условия) компенсирует это повышенной теплооотдачей, что происходит при испарении пота. Пот испаряется довольно медленно, содержит микроэлементы, соли, чем создается хорошая среда для развития различных микрооорганизмов (в том числе и грибков) . Если вы ходите во влажной от пота обуви или одежде- происходит механическое травмирование кожи (за счет трения и давления.) . При этом слущиваются клетки эпидермиса (поверхностного слоя кожи) . Эти клетки служат хорошей питательной средой для микробов. Микробы, перерабатывая клеточный материал, выделяют различные вещества с неприятным запахом. На характер запаха пота оказывает влияние диета. Если вы чрезмерно увлекаетесь специями – чесноком, луком, перцем и др. Ваш пот может и иметь неприятный запах. В таком случае, Вам нужно изменить диету, что повляет и на изменение запаха пота. Значительную роль играет тщательное соблюдение правил гигиенического ухода – регулярное мытье, правильный подбор обуви (не стесняющая движений пальцев ног, с гигроскопичной и легко меняемой стелькой, возможностью вентиляции) и одежды (хлопчатобумажной, льняной, от «синтетики» лучше отказаться) . Летом по возможности надо носить босоножки, независимо от пола. Носки также должны быть гигроскопичными, т. е. хорошо впитывающими влагу. Средство от потливости 1.Прекрасно зарекомендовали себя контрастные души и периодическое хождение босиком. 2.2 ст ложки кровохлебки на стакан кипятка, настоять 30 мин, делать ванночки, компрессы, примочки 3.1 ст ложка измельченной коры дуба на 0,5 л воды, кипятить 10 мин. Применять в виде ванночек ванночки с крепким раствором чая на ночь 4.опускать руки (ноги) попеременно то в очень холодную, очень горячую воду на 30-60 сек. Курс лечения 3-4 недели. В некоторых случаях повышенная потливость может быть обусловлена поражением желез внутренней секреции, нервной системы и других органов, что потребует вмешательства специалистов — эндокринолога, невропатолога, психотерапевта и других.

меньше жидкости пей

Проверится у врача кардиолога. Часто это связано с сердечными болезнями.

Меньше пить и обязательно сходить к врачу.

Потливость — симптом многих болезней. Часто это связано с повышенным обменом веществ. Потливость часто связана с повышенной продукцией гормонов щитовидной железы, хроническими болезнями лёгких, повышенной температурой тела. Часто это явление наблюдается при вегетативно-сосудистой дистонии. В некоторые периоды жизни человека, когда происходит возрастное изменение продукции гормонов, также возможно повышенное потоотделение. В норме повышенное потоотделение связано с физическим и эмоциональным напряжением (стресс) , высокой внешней температурой, приёмом пищи, алкоголя, горячих напитков. Прежде всего необходимо выяснить причину потливости, после этого принимать меры. Средства личной гигиены устраняют последствия потливости, но не сам процесс и не его причину.

Повышенная потливость или гипергидроз могут быть следствием заболеваний, поэтому вам нужно обратиться к врачу и выяснить причину повышенной потливости. Народная медицина предлагает множество рецептов из лекарственных растений для лечения потливости. Настои, отвары, сборы лечебных трав помогут вам избавиться от потливости или будут, в случае необходимости, дополнением к назначенному врачом медикаментозному лечению. ———————————————————————— Для лечения потливости используется отвар: 5 г хорошо измельченной коры на 1 стакан воды. Отвар применяется для компрессов и ванн. ———————————————————————— Шиповник (лист, лепестки, плоды) . Приготовьте отвар, который используйте для ванночек, компрессов и примочек в случае повышенной потливости. ———————————————————————— Кровохлебка лекарственная. Чтобы избавиться от потливости, используйте отвар: 2 столовых ложки корней на 1 стакан воды. Делайте компрессы, примочки или местные ванночки. ———————————————————————— Масло чайного дерево при потливости: масло наносится утром на чистые сухие подмышки, оно впитывается быстро, но можно минут через пять промокнуть салфеткой. ———————————————————————— Паста Лассара: побрить и тщательно вымыть подмышечные впадины, высушить полотенцем. Взять кончиком пальца немного салицилово-цинковой пасты (паста Лассара) , которая продается в любой аптеке и втереть в чистую и сухую кожу подмышек. Удачи!!!

ни пеи вада а еш писка патет небуш никогда! каммнамы буш срат всегда.

тут надо бы к врачу сходить. Когда потливость сильная, то может это быть сигналом, что проблемы со здоровьем имеются. Я просто с врачом этот вопрос обсуждала, она сказала, что это алкогольная нейропатия-я раньше любила с подругами на выходных выпить чего-то спиртного. По настоянию врача с привычкой этой завязала и начала вот Тиоктацид БВ принимать. В итоге самочувствие стало лучше и больше не потею так сильно.

Тест на бессонницу

Тест, состоящий из 42 вопросов, поможет выяснить причины нарушения сна, таких, как храп, апноэ сна, бессонница, нарколепсия, синдром беспокойных ног и др.

Ответ от эксперта Вы получите по email в течение 1 часа или на утро, если тест заполнялся после 21:00 (время московское).

Вопросы Ответьте на все перечисленные вопросы. Для ответа, на вопрос, нажмите на соответствующий вариант. Мне говорили, что я храплю* Мне говорили, что у меня имеются остановки дыхания во время сна* У меня повышено артериальное давление* Мои друзья и члены моей семьи часто мне говорят, что я слишком сварливый и раздраженный* Мне бы хотелось быть более энергичным* Во сне я слишком много потею* Иногда я просыпаюсь с чувством сердцебиения или перебоев в работе сердца* Утром я часто просыпаюсь с головной болью* Иногда я просыпаюсь с чувством нехватки воздуха* У меня повышенный вес* Похоже, у меня есть проблемы с сексом* Я часто ощущаю сонливость и пытаюсь бороться с этим состоянием* Я часто просыпаюсь с ощущением сухости во рту* Мне трудно заснуть* У меня «крутятся» в голове мысли, которые мешают мне заснуть* Проблемы со сном у меня возникают по несколько раз за неделю* Я просыпаюсь и не могу снова заснуть* Я постоянно беспокоюсь о разных вещах и не могу расслабиться* Я просыпаюсь утром раньше, чем мне хотелось бы* Я лежу перед сном и не могу заснуть в течение 30 или более минут* Я часто чувствую себя грустным и подавленным* Мне довольно трудно сосредоточиться на работе или на учебе* Когда я сержусь или чему-то удивляюсь, я чувствую, как мои мышцы обмякают* Могу заснуть за рулем* Часто чувствую себя как бы в дурмане* У меня бывают видения в момент засыпания или просыпания* Я могу заснуть в кинотеатре, работая за письменным столом или на вечеринке* Из-за моей сонливости у меня возникают проблемы на работе* Иногда я вижу сны сразу после засыпания или во время небольшого дневного сна* В течение дня у меня возникает непреодолимое желание уснуть вне зависимости от усилий по преодолению этого состояния* Иногда во время сна я чувствую себя как бы парализованным* Ночью я просыпаюсь с ощущением кислого привкуса во рту* Я просыпаюсь ночью кашляя и хрипя* У меня часто бывает «изжога»* Ночью я неожиданно просыпаюсь с ощущением удушья* В тот период когда я физически не нагружаюсь я ощущаю напряжение мышц ног* Я отмечаю (или мне говорили), что части моего тела дергаются во время сна* Мне говорили, что я дергаю ногой во сне* Перед тем как ложиться спать иногда я испытываю неприятные или болезненные ощущения в ногах* Ночью у меня возникают судороги или боли в ногах* Иногда ночью я не могу найти место своим ногам, мне все время хочется ими двигать, чтобы чувствовать себя комфортно* Несмотря на то, что ночью я неплохо спал, днем я чувствую себя сонливым* Личные данные Укажите, пожалуйста, личные данные, необходимые для получения консультации. Заключение специалиста будет отправлено Вам на email в течение часа.

E-mail:*

Город:*

Возраст, лет:*

Рост, см:*

Вес, кг:*

Чрезмерное потоотделение: медицинские причины

Вы потеете больше других людей? Вы промокли после пятиминутной тренировки на беговой дорожке? Вы вытираете руку перед каждым рукопожатием?

По крайней мере, чрезмерное потоотделение доставляет хлопот. Но иногда сильное потоотделение является признаком заболевания.

«Среднестатистическому человеку не всегда легко понять разницу», — говорит Бенджамин Баранкин, доктор медицины, дерматолог из Торонто и член Американской академии дерматологии.

Чрезмерное потоотделение или гипергидроз может быть предупреждающим признаком проблем с щитовидной железой, диабета или инфекции. Чрезмерное потоотделение также чаще встречается у людей с избыточным весом или не в форме.

Хорошая новость в том, что в большинстве случаев чрезмерное потоотделение безвредно. Если вас беспокоит, насколько сильно вы потеете, вот информация, которая поможет вам решить, следует ли вам обратиться к врачу для постановки медицинского диагноза.

Что такое чрезмерное потоотделение?

Если вы просто потеете больше, чем другие люди, когда жарко или вы напрягаетесь, это обычно не является признаком проблемы.Потоотделение — нормальная реакция, когда ваше тело работает усерднее и ему нужно охладиться.

Продолжение

«Существуют естественные различия в том, как люди потеют, так же как и в других функциях организма», — говорит Ди Анна Глейзер, доктор медицины, вице-председатель дерматологического факультета Университета Сент-Луиса и президент Международного отделения гипергидроза. Общество. «Некоторые люди легче начинают потеть, чем другие».

Истинное чрезмерное потоотделение выходит за рамки обычной физической потребности в потоотделении.Если у вас гипергидроз, вы можете сильно потеть без причины — если это не соответствует обстоятельствам.

«Допустим, температура умеренная, вы не беспокоитесь, и у вас нет температуры, и вы просто смотрите фильм со своей семьей», — говорит Глейзер. «Если вы сидите и сильно потеете, это ненормально».

Баранкин говорит, что существует два основных типа повышенного потоотделения: локализованный гипергидроз и генерализованный гипергидроз.

Локальное потоотделение: первичный очаговый гипергидроз

Наиболее частой причиной чрезмерного потоотделения является первичный очаговый гипергидроз.Эта форма гипергидроза поражает от 1% до 3% населения и обычно начинается в детском или подростковом возрасте.

Продолжение

Первичный очаговый гипергидроз не вызывает болезни. Обычно вы просто чрезмерно потеете. Хотя это заболевание, это не признак болезни или лекарственного взаимодействия. Люди, у которых он есть, в остальном здоровы.

Симптомы первичного очагового гипергидроза довольно специфичны. Он называется очаговым или локализованным, потому что он влияет только на определенные части тела, такие как подмышки, пах, голова, лицо, руки или ноги.Симптомы также имеют тенденцию быть симметричными и проявляться с обеих сторон одинаково.

Почему это происходит? Эксперты не уверены, но первичный очаговый гипергидроз, похоже, возникает из-за незначительного сбоя в нервной системе. Есть некоторые свидетельства того, что это могло передаваться по наследству.

Хотя первичный очаговый гипергидроз не опасен с медицинской точки зрения, он может вызвать проблемы в вашей жизни. «Первичный очаговый гипергидроз действительно может повлиять на качество вашей жизни», — говорит Глейзер.

Некоторых людей просто беспокоит чрезмерное потоотделение.Другие настолько смущены, что вредным образом ограничивают свою социальную и рабочую жизнь.

Общее потоотделение: вторичный общий гипергидроз

Эта менее распространенная форма гипергидроза вызывает потоотделение всего тела, а не только рук или ног. Вторичный общий гипергидроз также более серьезен с медицинской точки зрения. Это называется вторичным, потому что оно вызвано чем-то другим, например, основным заболеванием.

Одним из характерных признаков вторичного гипергидроза является чрезмерное потоотделение по ночам.

Что может вызвать вторичный общий гипергидроз? Есть много возможностей, в том числе ряд различных заболеваний и заболеваний. В их число входят:

А как насчет беспокойства? Люди, которые тревожатся или страдают настоящим тревожным расстройством, могут потеть больше, чем другие. Но эксперты говорят, что тревожное потоотделение — это не то же самое, что гипергидроз. (Однако у некоторых людей эти два состояния могут возникать одновременно.)

Лекарства также могут вызывать общее чрезмерное потоотделение.Лекарства, которые могут вызвать потоотделение, включают:

Чрезмерное потоотделение: признаки того, что вам следует обратиться к врачу

Следует ли вам обратиться к врачу по поводу чрезмерного потоотделения? Да, если у вас есть эти симптомы:

Продолжение

Ночная потливость: , если вы просыпаетесь в холодном поту или обнаруживаете, что утром ваша наволочка и простыни влажные.

Общее потоотделение: , если вы потеете по всему телу, а не только с головы, лица, подмышек, паха, рук или ног.

Асимметричное потоотделение : если вы заметили, что потеете только с одной стороны тела, например, с одной подмышки.

Внезапные изменения: , если ваше потоотделение внезапно усилилось.

Позднее начало: , если у вас наблюдается повышенное потоотделение в среднем возрасте или старше. Более распространенный первичный очаговый гипергидроз обычно начинается у подростков и молодых людей.

Симптомы после смены лекарства: , если вспышка чрезмерного потоотделения началась после того, как вы начали принимать новое лекарство.

Потоотделение, сопровождающееся другими симптомами , такими как усталость, бессонница, повышенная жажда, учащенное мочеиспускание или кашель.

Даже если у вас нет этих симптомов, если чрезмерное потоотделение беспокоит вас или мешает вашей жизни, поговорите со своим врачом. Не забудьте взять с собой список всех лекарств, которые вы принимаете, включая лекарства, отпускаемые без рецепта, и добавки. Ваш врач может захотеть проверить ваши лекарства и провести несколько анализов.

Лечение чрезмерного потоотделения

Хотя лечения первичного очагового гипергидроза не существует, существуют способы помочь контролировать симптомы.В их число входят:

• Антиперспиранты. Специальные безрецептурные или рецептурные спреи, лосьоны и шариковые шарики могут помочь контролировать симптомы.
• Ионтофорез. Это лечение использует электрические импульсы низкого уровня для временного отключения потовых желез.
• Лекарства. Некоторые лекарства могут остановить работу потовых желез.
• Ботокс. Инъекции ботокса могут временно остановить нервы от чрезмерного потоотделения.Он одобрен для лечения чрезмерного потоотделения подмышек.
• Хирургия. Один из подходов — перерезать нерв в груди, который вызывает повышенное потоотделение. Другой способ — хирургическим путем удалить часть потовых желез.

Вторичный гипергидроз также часто поддается лечению, хотя правильный подход зависит от состояния, его вызвавшего.

Например, гипергидроз, вызванный сверхактивной щитовидной железой, может быть решен путем лечения щитовидной железы лекарствами или хирургическим вмешательством.Чрезмерное потоотделение, вызванное диабетом, может исчезнуть, если уровень глюкозы будет под контролем. Если лекарство вызывает повышенное потоотделение, врач может назначить другое лекарство.

Продолжение

Иногда основная причина гипергидроза не может быть излечена. Или вам действительно может понадобиться лекарство, которое вызывает чрезмерное потоотделение в качестве побочного эффекта.

Однако, если это так, есть вещи, которые вы можете сделать, говорит Глейзер.

«Мы стараемся лечить симптомы, даже если не можем вылечить основное заболевание», — говорит Глейзер.Она говорит, что в этих случаях очень хорошо работают многие из тех же методов лечения первичного очагового гипергидроза. Они включают в себя местные методы лечения, пероральные препараты и ботокс.

Помощь при чрезмерном потоотделении

Эксперты говорят, что чрезмерное потоотделение — это то, к чему люди не относятся достаточно серьезно. Многие игнорируют свои симптомы месяцами, годами, а иногда и десятилетиями. Это плохая идея по нескольким причинам.

Прежде всего, это могло иметь серьезные последствия для здоровья. «Чрезмерное потоотделение может быть признаком серьезного заболевания», — говорит Глейзер.«Ранняя диагностика и лечение может действительно иметь значение».

Во-вторых, даже если чрезмерное потоотделение не является признаком более серьезной медицинской проблемы, получение помощи специалиста может иметь решающее значение.

Продолжение

«Многие люди не осознают влияние, которое оказывают их симптомы», — говорит Глейзер. В старшей школе они прикрываются слоями и избегают школьных танцев. Став взрослыми, они избегают свиданий или общения после работы. Со временем они создают преграды между собой и другими людьми.Но с лечением все может измениться.

«У нас есть действительно эффективные методы лечения», — говорит Глейзер. «Они могут значительно улучшить вашу рабочую жизнь, вашу личную жизнь и вашу самооценку».

Баранкин соглашается. «Для многих людей с гипергидрозом лечение меняет жизнь», — говорит он WebMD. «Они так благодарны. Они, наверное, самые счастливые пациенты, которых я вижу».

Наука о поте: почему некоторые люди потеют больше

Потоотделение может вызывать неприятный запах (и неприятный запах), но это также естественный механизм охлаждения вашего тела.Когда температура вашего тела повышается из-за упражнений, тепла, стресса или гормональных изменений, потоотделение помогает поддерживать вашу внутреннюю температуру на комфортном уровне 98,6 градусов по Фаренгейту.

«Потоотделение способствует высвобождению тепла, что помогает поддерживать оптимальную температуру тела», — говорит Памела Веберт, физиолог Генри Форда. «Если бы мы не потели, наши тела буквально готовились бы изнутри».

Объяснение потливости

Пот в основном состоит из воды, но также содержит натрий, хлорид, калий, кальций и магний.Тот, кто не в хорошей форме, имеет тенденцию терять с потом больше натрия, чем человек, который находится в хорошей форме. Но пот у всех немного разный.

«Некоторые люди теряют с потом больше натрия, чем другие», — говорит Веберт. Если у вас соленый пот, то есть он щиплет глаза, оставляет ощущение песка на коже или вызывает боль в открытой ране, значит, вы теряете натрий, который можно заменить спортивным напитком.

Объем выделяемого пота зависит от множества факторов:

• Размер тела: Более крупные люди выделяют больше тепла, потому что им приходится перемещать большую массу тела, а это означает, что выделяется больше тепла и, следовательно, больше пота.Большая площадь поверхности, которая идет с большим телом, также требует большего потоотделения для его охлаждения.
• Возраст: С возрастом ваше тело становится менее устойчивым к жаре. «Потовые железы меняются с возрастом, снижая способность организма эффективно охлаждаться», — говорит Веберт.
• Мышечная масса: Мышечная масса производит больше тепла, чем жир. Таким образом, даже если два человека имеют одинаковую массу тела, уровень их потоотделения будет отличаться в зависимости от их процента мышечной массы.
• Состояние здоровья: На количество пота может влиять ряд состояний и этапов жизни.Простуда, грипп и даже такие психические расстройства, как беспокойство и депрессия, могут повлиять на то, сколько вы потеете. В частности, колебания гормонов часто связаны с повышением внутренней температуры тела. (Спросите любую женщину в перименопаузе или беременную!)
• Уровень физической подготовки: Люди в хорошей форме потеют больше, чем их коллеги с плохой физической формой. Но если подходящие люди и менее приспособленные люди выполняют одну и ту же задачу, менее приспособленный человек будет больше потеть, потому что ему придется тратить больше энергии на выполнение той же задачи.

Внешние факторы также влияют на то, сколько вы потеете. Если вы бежите на улице при 95-градусной жаре и 70% влажности или участвуете в уроке горячей йоги, ваше тело будет потеть, чтобы снизить внутреннюю температуру. Точно так же употребление острой пищи или напитков с кофеином также может повысить температуру вашего тела, из-за чего вы потеете лишнее.

Пот и фитнес

Во время упражнений в умеренных условиях средний человек теряет около 1 ед.От 5 до 2 литров жидкости через пот. Добавьте к смеси повышенную влажность и тепло, и скорость потери жидкости увеличится вдвое.

Если вы занимаетесь спортом или занимаетесь спортом более одного часа, важно восполнить жидкость, которую вы теряете с потом во время активности, чтобы предотвратить обезвоживание. Вот как это сделать:

• Выпейте спортивный напиток, содержащий углеводы и электролиты (хлорид натрия, калий, кальций и магний).
• Восполните потерю жидкости с помощью от 16 до 20 унций жидкости в час (от четырех до шести унций каждые 15-20 минут)

Вы занимаетесь спортом менее одного часа? Выбирайте воду вместо спортивных напитков, но убедитесь, что вы достаточно увлажняетесь.

Не беспокойся

Хотя потоотделение — это нормально, это не всегда приветствуется. Запах пота и появление потовых колец на одежде могут смущать. Вы можете использовать дезодорант, чтобы скрыть запах, или попробуйте антиперспирант, чтобы высушить потные ямки. Также старайтесь избегать триггеров, таких как кофеин, острая пища и горячие напитки.

«Просто имейте в виду, потоотделение — важный механизм, который помогает регулировать температуру тела», — говорит Веберт.

Если вы чрезмерно потеете в определенных областях, например ладонях или ступнях, у вас может быть состояние, называемое гипергидрозом, которое можно лечить с помощью антиперспирантов, отпускаемых по рецепту, ботокса или хирургического вмешательства.

Если вас беспокоит ваше потоотделение, поговорите со своим лечащим врачом, чтобы исключить медицинские причины и побочные эффекты лекарств.

---

Чтобы найти врача в Генри Форде, посетите сайт henryford.com или позвоните по телефону 1-800-HENRYFORD (436-7936).

Хотите получить совет от наших экспертов по оздоровлению? Подпишитесь сегодня, чтобы получать еженедельные электронные письма с нашими последними советами.

Пэм Веберт — физиолог, который принимает пациентов и спортсменов в Центре спортивной медицины Уильяма Клея Форда в Детройте.

Чрезмерное потоотделение (гипергидроз) | Сидарс-Синай

Не то, что вы ищете?

Что такое повышенное потоотделение (гипергидроз)?

Чрезмерное потоотделение — это когда организм выделяет слишком много жидкости из потовые железы. Это также называется гипергидрозом. Часто это постоянное (хроническое) условие. Потоотделение — нормальный процесс. Это помогает контролировать температуру тела и другие процессы тела.Но чрезмерное потоотделение — это больше, чем нужно для этого. Чрезмерное потоотделение может повлиять на все тело, но обычно это происходит в ладонях, подошвы, подмышки или область паха. Симптомы могут начаться, когда вы будете ребенком и продолжать во взрослую жизнь.

Что вызывает повышенное потоотделение?

В большинстве случаев причина неизвестна. Это может быть вызвано щитовидной железой. проблемы, низкий уровень сахара в крови, расстройства нервной системы, лекарства или другие проблемы.Это называется вторичным гипергидрозом. В некоторых случаях причина гипергидроза может быть серьезным.

Кто подвержен повышенному потоотделению?

Человек больше подвержен повышенному потоотделению, если у него из нижеприведенных:

• Проблемы с щитовидной железой
• Проблемы с низким уровнем сахара в крови
• Заболевание нервной системы
• Лекарство, вызывающее потоотделение

Каковы симптомы повышенного потоотделения?

Симптомы могут проявляться у каждого человека по-разному.Главный симптом гипергидроза — сильное потоотделение, которое:

• Может вызывать проблемы в повседневной деятельности, работе и социальных сетях. События
• Происходит днем, но не ночью
• Может случиться без физической активности
• Не зависит от температуры

Потоотделение чаще всего возникает в любой или во всех этих областях:

• Подошва
• Пальмы
• Подмышки

В некоторых случаях это может также произойти в следующих областях:

• Лицо
• Пах
• Кожа головы
• Под грудью

Области, выделяющие чрезмерное потоотделение, обычно выглядят розовыми или белыми.В тяжелых случаях кожа может выглядеть потрескавшейся, чешуйчатой ​​и мягкой, особенно на ноги. Также на влажной коже может появиться запах, вызванный бактериями и дрожжами.

Симптомы повышенного потоотделения могут быть такими же, как у других заболеваний. условия. Обязательно обратитесь к врачу для постановки диагноза.

Как диагностировать повышенное потоотделение?

Ваш лечащий врач спросит о ваших симптомах и медицинских история.Ваш поставщик медицинских услуг проведет вам медицинский осмотр. У вас также могут быть тесты, например в качестве анализа крови на наличие проблем с щитовидной железой.

Как лечить чрезмерное потоотделение?

Лечение будет зависеть от ваших симптомов, вашего возраста и общего состояния здоровья. здоровье. Это также будет зависеть от степени тяжести состояния. Лечение может включают:

• Антиперспирант. An антиперспирант, содержащий от 10% до 15% хлорида алюминия, может блокировать потовые железы и помогает перестать потоотделение. Он выпускается в виде кремов, палочек, гелей и спреев. Ты можешь купить антиперспирант в аптеке. Или ваш лечащий врач может дать вам более сильный антиперспирант, отпускаемый по рецепту, который содержит 20% хлорида алюминия. Антиперспирант следует наносить на сухую кожу на ночь перед сном. Это должно быть применяется каждую ночь в течение недели или двух, а затем один или два раза в неделю или по мере необходимости.У некоторых людей это может вызвать раздражение кожи. Это лекарство не используется лицо.
• Антихолинергические препараты. Это лекарство можно принимать внутрь, чтобы уменьшить потоотделение. Возможные побочные эффекты может включать нечеткое зрение, сухость во рту, сухость глаз и запор. Версия для кожа (актуальная) стала доступной недавно.
• Ботулинический токсин. Это лекарство вводится в области с потовыми железами. Это может помочь предотвратить появление потовых желез. от нормальной работы несколько месяцев. Вам нужно будет каждые несколько уколов делать уколы месяцы. Это может быть болезненно и дорого.
• Ионтофорез. Это лечение использует электричество, чтобы заблокировать потовые железы. На кожу накладываются влажные подушечки или руки или ноги кладут на мелководье.В воду можно добавлять химические вещества. Электрический ток проходит через жидкость. Процесс выполняется несколько раз неделю, пока потоотделение не уменьшится, а затем один раз в неделю или по рекомендации.
• Хирургия. В тяжелых случаях, может быть сделана операция по удалению потовых желез. Или операция может быть сделана, чтобы разрезать нервы, которые посылают сигналы потовым железам. Любой из этих типов операция может навсегда остановить потоотделение.Но это может привести к компенсаторному гипергидроз. Это означает, что вы начнете потеть с другой части тела. тело.
• Лечение другого состояния здоровья или смена лекарства. Состояние здоровья или лекарство могут вызвать вторичный гипергидроз. В этом случае можно справиться с чрезмерным потоотделением. вылечив состояние здоровья или изменив лекарство.Ваше здоровье провайдер поговорит с вами об этих вариантах, если у вас есть вторичный гипергидроз.

Поговорите со своим врачом о рисках, преимуществах и возможные побочные эффекты всех видов лечения.

Какие возможные осложнения при повышенном потоотделении?

У вас могут быть проблемы с кожей в тех местах, где вы потеете.Кожа может стать влажным, бледным, опухшим и достаточно мягким, чтобы его можно было легко стереть. Это известно как мацерация кожи. Это может привести к потере кожи, боли и кожной инфекции. Ты можешь помочь предотвратить эту проблему, вылечив гипергидроз и сохраняя кожу сухой насколько это возможно.

Жизнь с чрезмерным потоотделением

Гипергидроз может быть вызван или усугублен эмоциональным стрессом. и тепло.Это также может вызвать проблемы на работе и в общественной жизни. У вас могут быть пятна на твоей одежде и не хочу пожать руку людям. Это может быть неприятно справляться с проблемами избыточного потоотделения. Поговорите со своим врачом о:

• Группы поддержки
• Индивидуальное консультирование, если вы чувствуете себя изолированным или подавленный
• Способы предотвращения мацерации кожи
• Другие способы управления вашим состоянием в долгосрочной перспективе

Следующие стратегии также могут помочь:

• Если вас беспокоит запах, попробуйте ежедневно купаться с антибактериальным мылом и полностью вытереться.
• Дайте обуви полностью высохнуть перед тем, как надеть ее снова. Пытаться 2 дня подряд не носить одну и ту же пару обуви.
• Носите хлопковые носки или носки, которые отводят влагу от кожа. При необходимости меняйте носки в течение дня.
• Носить щитки. Это прокладки, которые можно положить под руки.
• Имейте при себе дополнительную рубашку, брюки или пару носков, если они заставляет вас чувствовать себя в большей безопасности на публике.Это даст вам возможность при необходимости переоденьтесь.
• Подумайте о том, чтобы вести журнал пота, в котором указываются конкретные триггеры. Триггеры могут включать определенные специи или продукты, такие как кофеин, шоколад, острый соус, острая пища и алкоголь.
• Если потоотделение вызвано стрессом, расслаблением методы, такие как йога, могут помочь.

Когда мне следует позвонить своему врачу?

Позвоните поставщику медицинских услуг, если у вас есть:

• Симптомы, которые не проходят или не ухудшаются
• Признаки кожной инфекции
• Боль в груди, одышка или учащенное сердцебиение во время потливость
• Потливость во сне
• Другие новые симптомы

Основные сведения о чрезмерном потоотделении

• Чрезмерное потоотделение, когда организм выделяет слишком много жидкости из потовых желез.Это также называется гипергидрозом. Часто это постоянный (хроническое) состояние.
• Чрезмерное потоотделение может повлиять на все тело, но обычно возникает в области ладоней, подошв, подмышек или паха.
• В большинстве случаев причина неизвестна. Это может быть вызвано проблемы с щитовидной железой, низкий уровень сахара в крови, расстройства нервной системы, лекарства или другое проблемы.
• Состояние может повлиять на качество жизни человека и вызывают социальную изоляцию и депрессию. Консультации по психическому здоровью могут помочь.
• Лечение может включать антиперспирант, лекарства, инъекции, операция или лечение другого состояния здоровья.
• Мацерация кожи может привести к потере кожи, боли и повреждению кожи. инфекционное заболевание.Вы можете помочь предотвратить эту проблему, вылечив гипергидроз и сохраняйте кожу максимально сухой.

Следующие шаги

Советы, которые помогут вам получить максимальную пользу от посещения вашего врача провайдер:

• Знайте причину вашего визита и то, что вы хотите случаться.
• Перед визитом запишите интересующие вас вопросы ответил.
• Возьмите с собой кого-нибудь, кто поможет вам задать вопросы и помните, что вам говорит ваш провайдер.
• При посещении запишите название нового диагноза и любой новые лекарства, методы лечения или тесты. Также запишите все новые инструкции в свой провайдер дает вам.
• Узнайте, почему прописано новое лекарство или лечение и как это поможет вам.Также знайте, какие бывают побочные эффекты.
• Спросите, можно ли вылечить ваше состояние другими способами.
• Знайте, почему рекомендуется тест или процедура и какие результаты могут означать.
• Знайте, чего ожидать, если вы не примете лекарство или тест или процедура.
• Если у вас назначена повторная встреча, запишите дату, время и цель этого визита.
• Узнайте, как можно связаться со своим поставщиком услуг, если у вас вопросов.

Не то, что вы ищете?

Гипергидроз | Michigan Medicine

Гипергидроз — это состояние, вызывающее чрезмерное потоотделение. Хотя это не опасно, оно может повлиять на уровень уверенности человека и создать неудобства для нормальной деятельности. Лечение, доступное в Мичиганском университете, часто приводит к очень быстрой и эффективной коррекции гипергидроза.В Университете Мичигана за пациентами с гипергидрозом ухаживают специалисты в области торакальной хирургии (грудной клетки), дерматологии и неврологии, которые составляют план лечения, соответствующий индивидуальным потребностям.

Причины гипергидроза

Когда температура вашего тела высока, нервы в вашем теле активируют потовые железы, чтобы охладить вас. Вы также можете потеть, когда нервничаете. При гипергидрозе эти же нервы вызывают потоотделение, даже когда в этом нет необходимости. Многие пациенты испытывают потоотделение в руках, подмышках и ступнях, а иногда и в паху, ягодицах или других частях тела.

Гипергидроз часто появляется в период полового созревания. Существует два типа гипергидроза: первичный гипергидроз и вторичный гипергидроз. Первичный гипергидроз не имеет известной причины и не связан с каким-либо другим заболеванием. Между тем, вторичный гипергидроз может быть вызван другими факторами, такими как лекарства, диабет или аномальный уровень сахара в крови, гипертиреоз, проблемы с сердцем или другие заболевания.

Лечение гипергидроза

Некоторые пациенты могут хорошо реагировать на безоперационное лечение.Чаще всего перед тем, как будет рекомендовано хирургическое вмешательство, пробуют один или несколько из этих вариантов. Ваш врач обсудит с вами все возможные методы лечения и определит наиболее эффективные планы лечения.

• Может быть рекомендован лосьон для местного применения , который наносится на проблемные участки несколько раз в день для уменьшения потоотделения. Его эффективность сильно различается, и пациенты иногда испытывают побочные эффекты, такие как потрескавшаяся или потрескавшаяся кожа.
• Может быть рекомендован пероральный препарат , который останавливает активность нервов, ответственных за потоотделение.Эти лекарства, антихолинергические препараты, также могут вызывать побочные эффекты, включая сухость во рту и глазах и проблемы с пищеварением.
• Ионтофорез — это метод ионного переноса, предлагаемый дерматологами, который направляет электрический ток низкого уровня в области с симптомами. Для начала пациенты будут получать заявки в день в течение нескольких недель. Если это будет эффективно, они будут реже проходить поддерживающую терапию.
• Торакоскопическая симпатэктомия, позволяет торакальному хирургу напрямую воздействовать на нервы, которые вызывают симптомы потливости при гипергидрозе при воздействии на руки и подмышки.Наши торакальные хирурги используют новейшие малоинвазивные или роботизированные методы. Большинство пациентов заметят немедленные результаты. Наши торакальные хирурги успешно выполнили более 200 процедур. Как будет обсуждаться при посещении клиники, хотя операция может быть эффективной при потливости рук и подмышек, важно понимать некоторые потенциальные побочные эффекты, прежде чем рассматривать операцию. Компенсирующий гипергидроз или потоотделение в других частях тела, таких как живот или спина, может возникать у 30-50% пациентов.Также существует 1% риск синдрома Хорнера, который может привести к слегка опущенному веку и маленькому зрачку на одной стороне лица. Посмотрите, как доктор Ришиндра Редди описывает операцию в нашем видео о симпатэктомии.

Большинству пациентов потребуется направление для лечения гипергидроза. Вы можете поговорить со своим лечащим врачом или позвонить в одну из наших клиник, перечисленных на вкладке «Местоположения» на правой боковой панели, для получения помощи.

Почему я так сильно потею?

Если вам жарко и липко еще до ежедневной поездки на работу, вы можете спросить, почему вы так сильно потеете.

Потоотделение — это обычно способ тела остановить перегревание. Но для некоторых людей потоотделение становится проблемой. Либо потеют без видимой причины, либо (как признал в прошлом году князь Андрей) совсем нет.

Так почему одни люди потеют больше, чем другие? А что делать с избыточным потоотделением?

---

Подробнее: Ангидроз: почему некоторые люди — вроде как принц Эндрю — просто не могут потеть

---

Напомните мне еще раз, почему мы потеем?

Людям необходимо регулировать внутреннюю температуру тела, чтобы поддерживать ее на постоянном уровне, даже когда температура окружающей среды повышается, например, в жаркий день, сидя в джакузи или бегая в автобусе.

Это потому, что повышение внутренней температуры тела может привести к перегреву наших органов, усталости, тепловому истощению и тепловому удару.

Предотвращение сильного тепловыделения требует тщательного баланса между теплом, производимым нашим телом (в результате повседневного обмена веществ), теплом из окружающей среды и теплом, которое наше тело теряет.

---

Подробнее: Кожа — очень важный (и наш самый большой) орган: для чего она нужна?

---

Наши тела созданы для этого.У нас есть специальные датчики температуры в нашей коже и центральной нервной системе (головном и спинном мозге), которые посылают сигналы на термостат тела в головном мозге, чтобы предупредить его о повышении температуры тела.

Самый большой орган тела, кожа, также предназначен для отвода тепла от тела. Самый заметный способ — это потеря тепла за счет испарения пота.

---

Подробнее: Любопытные дети: что происходит с телом, когда мы потеем?

---

Как нас охлаждает пот?

Когда наша кожа или внутренняя температура тела повышается в достаточной степени, термостат в головном мозге посылает импульсы через нашу центральную нервную систему, чтобы увеличить приток крови к коже.Термостат также активирует потовые железы.

Наши потовые железы выделяют капли на нашу кожу, которые превращаются в пар, когда кровь, текущая через кожу, проходит под ними.

Когда пот испаряется, энергия (в виде тепла) переходит в окружающую среду, охлаждая кровь. Эта охлажденная кровь возвращается к сердцу и мозгу и снижает температуру нашего тела.

Излишки тепла организм теряет за счет испарения. с www.shutterstock.ком

Вот почему солнечный день может показаться таким утомительным. Ваше тело работает намного усерднее и использует гораздо больше энергии, чтобы сохранять спокойствие.

Защищая наши органы от перегрева, пот не только сохраняет наше здоровье, но и позволяет нам наслаждаться (или терпеть) жарким австралийским летом.

Поэтому в жаркий день важно поддерживать водный баланс, чтобы ваше тело могло вырабатывать и восполнять объем пота, необходимый для охлаждения.

Хорошо, но почему я так сильно потею?

Вы можете потеть больше или меньше, чем обычно, по ряду причин, кроме жаркого дня.

Упражнение

Физические упражнения улучшают нашу способность выделять пот и сохранять прохладу. Люди, которые регулярно занимаются спортом (особенно в жару), могут выделять больше пота во время упражнений. Это помогает нашему телу работать дольше с меньшим физиологическим напряжением.

Так много австралийских олимпийских спортсменов пройдут период тепловой акклиматизации в преддверии Токио-2020.

---

Подробнее: Почему Олимпийский марафон в Японии меняет города, чтобы избежать жары? Спортивный физиолог объясняет

---

Напряжение

Вы когда-нибудь замечали, что при стрессе вспотеете? Другой тип потовых желез, апокриновые потовые железы, связаны с волосяными фолликулами и часто реагируют на эмоциональный стресс.

Этот тип пота сочетается с бактериями на коже и вызывает неприятный запах тела.

Менопауза

До 75% женщин испытывают острые приступы чрезмерного потоотделения во время менопаузы, называемые приливом.

Количество пота, выделяемого во время двух-трехминутного прилива крови, может быть таким же, как и во время тренировки.

Большинство людей думают, что приливы вызваны повышением внутренней температуры тела. Но наши исследования показывают, что это может быть не так.

Алкоголь алкогольный

Выпивка с друзьями также может усилить реакцию потоотделения. Алкоголь увеличивает частоту сердечных сокращений и вызывает расслабление и расширение кровеносных сосудов на коже. Это увеличивает покраснение кожи и частоту потоотделения, что фактически может привести к снижению температуры тела.

Итак, что я могу с этим поделать?

Чрезмерное потоотделение (гипергидроз) может произойти в необычных ситуациях, например, в более прохладном климате, или, казалось бы, без причины.

Хотя это может вызывать смущение и дискомфорт, есть способы лечения, которые вы можете обсудить со своим врачом.

Один из вариантов — использовать антиперспирант с алюминием или местные соли алюминия, которые блокируют выделение пота потовыми железами на кожу.

---

Подробнее: Проверка здоровья: действительно ли мужчины потеют больше женщин?

---

Более длительным вариантом может быть инъекция ботулинического токсина (обычно известного как ботокс) в кожу.Это парализует область инъекции (например, подмышки, руки и ноги) и предотвращает активацию потовых желез.

Другие варианты включают использование низкочастотной электростимуляции (ионтофореза), отпускаемых по рецепту лекарств и, хотя это вызывает сомнение, хирургического вмешательства.

Мы показали, что у женщин в период менопаузы тщательно контролируемые физические упражнения могут улучшить регулирование температуры, что приведет к меньшему количеству и менее сильным приливам.

Эта тренировка включала 16 недель контролируемых прогрессивных аэробных упражнений средней интенсивности, таких как беговая дорожка и езда на велосипеде, продолжительностью до одного часа в течение трех-пяти дней в неделю.

В двух словах

В конце концов, потоотделение — это естественный способ нашего тела защитить нас от перегрева. Но если чрезмерное потоотделение является проблемой, обратитесь к врачу, который подскажет, какие варианты лечения лучше всего подходят для вас.

8 причин чрезмерного потоотделения

Все потеют. Это способ тела остыть, когда он перегревается от упражнений или в теплой среде. Это также может быть побочным эффектом нервозности или страха. Однако, если вы заметили, что сильно потеете, когда не активны или вам жарко, у вас может быть гипергидроз или чрезмерное потоотделение.У чрезмерного потоотделения есть ряд причин, и, хотя излечения от гипергидроза нет, правильная диагностика может привести к эффективному лечению. Узнайте основные причины гипергидроза и некоторые меры, которые вы можете предпринять для лечения потоотделения.

Симптомы гипергидроза

Первый предупреждающий знак того, что у вас есть проблема с чрезмерным потоотделением, — это частое потение (более 1 раза в неделю), когда вы не занимаетесь физической активностью или перегреваетесь. Большинство людей с гипергидрозом потеют с одной или двух частей тела, таких как голова, подмышки, руки или ноги.Обычно большая часть тела остается сухой, а с пораженной области капает пот. Еще один признак — это количество потоотделения: из-за гипергидроза одежда пропитывается потом, а если потеют руки, становится трудно держать ручку. Такое количество пота может сделать вашу кожу мягкой, белой и шелушащейся. Из-за обильного потоотделения и продолжительного времени, в течение которого части вашего тела остаются влажными, вы можете быть более подвержены кожным инфекциям, таким как зуд. И вы также, вероятно, подвергаетесь социальному затруднению из-за чрезмерного и неконтролируемого потоотделения.

Первичный очаговый гипергидроз

Первичный очаговый гипергидроз — наиболее частая форма повышенного потоотделения. Это заболевание не имеет известной медицинской причины и обычно начинается в детстве или подростковом возрасте. Нервы, которые заставляют ваши потовые железы производить пот, становятся сверхактивными и производят еще больше пота, когда вы нервничаете или испытываете стресс. Этот тип потоотделения обычно возникает в дневное время и часто поражает руки и ноги. Вероятно, что первичный очаговый гипергидроз вызван генетическими факторами, так как имеет тенденцию передаваться по наследству.

Вторичный гипергидроз

Вторичный гипергидроз описывает чрезмерное потоотделение, вызванное основным заболеванием или побочным эффектом приема лекарств. Этот тип гипергидроза чаще вызывает потоотделение по всему телу и часто возникает ночью.

Менопауза

Приливы в менопаузе, как известно, вызывают чрезмерное потоотделение. Этот тип потоотделения также возникает в переходный период перед менопаузой, называемый перименопаузой.Когда организм женщины готовится к менопаузе, уровень ее эстрогена значительно повышается и понижается. Гормональные колебания вызывают внезапное чувство тепла и сопутствующее потоотделение. Лучший способ уменьшить дискомфорт от потоотделения в период менопаузы — это одеться в несколько слоев, найти способы охладиться, например, сидя перед вентилятором или открывая окно, понижая температуру на термостате, а также есть не острую и прохладную пищу и напитки.

Беременность

Как и менопауза, беременность — это время резких колебаний уровня гормонов, в результате чего многие беременные женщины испытывают гипергидроз, особенно в первом и третьем триместрах и в послеродовом периоде.Беременность также вызывает усиление кровотока по всему телу, заставляя будущую маму чувствовать себя теплее и с большей вероятностью потеть. К счастью, как только вы родите ребенка и ваши гормоны выровняются после послеродового периода, чрезмерное потоотделение должно исчезнуть.

Гипертиреоз

Подобно менопаузе, гипертиреоз нарушает нормальный уровень гормонов в организме. Это происходит, когда ваше тело вырабатывает слишком много гормона тироксина, который помогает регулировать такие вещи, как обмен веществ, температуру тела и частоту сердечных сокращений.Если у вас повышенное потоотделение из-за гипертиреоза, у вас, вероятно, также есть другие симптомы, такие как учащенное сердцебиение, внезапная потеря веса, непереносимость тепла, тремор, усталость, изменения в привычках кишечника или менструальном цикле. У женщин чаще развивается гипертиреоз. Гипертиреоз может быть серьезным заболеванием, приводящим к проблемам с сердцем, ломкости костей и проблемам с глазами. Важно, чтобы вы обратились к врачу по поводу чрезмерного потоотделения — это может быть вызвано сверхактивной щитовидной железой. К счастью, гипертиреоз легко лечится с помощью лекарств.

Диабет

Чрезмерное потоотделение может быть признаком диабета. Диабет — это состояние, которое влияет на то, как ваш организм использует сахар в крови или глюкозу. Диабет может вызвать низкий уровень сахара в крови, что затем вызывает реакцию бегства или борьбы. Этот ответ вызывает выброс определенных гормонов, таких как адреналин, которые вызывают чрезмерное потоотделение. Продолжительное время низкого уровня сахара в крови может повредить нервы, в том числе те, которые контролируют потовые железы, — состояние, называемое невропатией. Невропатия, поражающая потовые железы, часто приводит к слишком низкому или слишком большому потоотделению.Если гипергидроз вызван диабетом, обязательно посетите врача. Часто вызываемый диабетом гипергидроз является признаком того, что ваш диабет плохо контролируется и вам нужна помощь в балансировании уровня сахара в крови.

Сердечный приступ

Внезапное и чрезмерное потоотделение может сигнализировать о сердечном приступе. Фактически, этот симптом часто побуждает людей обращаться за медицинской помощью при сердечном приступе. Когда прекращается кровоснабжение, которое обычно питает сердце, происходит сердечный приступ.Это также заставляет нервную систему реагировать на борьбу или бегство, что приводит к внезапным приливам жара и / или потоотделению. Знание других общих симптомов сердечного приступа может помочь спасти жизнь: внезапная одышка; боль в руке, шее, плече, груди или спине; ощущение сжатия, сжатия или высокого давления в груди. Если у вас есть какие-либо из этих признаков с повышенным потоотделением или без него, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Ожирение

Гипергидроз может быть результатом ожирения или ИМТ 30 или выше.Тучные люди больше потеют по нескольким причинам. Им приходится больше физически напрягаться, чтобы выполнять повседневные дела, и они с большей вероятностью могут перегреться. У них также небольшая площадь поверхности, связанная с их весом, поэтому их телу приходится усерднее работать, чтобы остыть, что приводит к усилению потоотделения.

Инфекции и травмы

Некоторые виды инфекций вызывают гипергидроз. Наиболее распространены туберкулез, ВИЧ, инфекция костей (остеомиелит) или абсцесс. Некоторые виды рака, такие как лимфома и злокачественные опухоли, могут вызывать гипергидроз.Также известно, что травмы спинного мозга приводят к чрезмерному потоотделению.

Лекарства

Лекарства, подобные тем, которые используются для лечения высокого кровяного давления и психических заболеваний, могут вызывать чрезмерное потоотделение. Поговорите со своим врачом, чтобы узнать, могут ли принимаемые вами лекарства привести к гипергидрозу. Они могут прописать альтернативное лекарство, которое не вызывает чрезмерного потоотделения.

Звоните Авангард сегодня

Обратитесь в компанию Vanguard Dermatology в районе Большого Нью-Йорка.Сертифицированный дерматолог в Vanguard поможет определить причину вашего чрезмерного потоотделения и предложит план лечения гипергидроза.

Что такое гипергидроз? Симптомы, причины, диагностика, лечение и профилактика

Некоторые люди никогда не обращаются к врачу по поводу гипергидроза, потому что они смущены, и это прискорбно, потому что существует множество средств для контроля чрезмерного потоотделения. То, что вы выберете, будет зависеть от тяжести ваших симптомов.

Антиперспирант

Хорошей первой линией защиты является безрецептурный антиперспирант, предназначенный для контроля чрезмерного потоотделения.Варианты дезодорантов от гипергидроза включают Certain Dri и Secret Clinical Strength. (7)

В зависимости от тяжести вашего состояния продукты, отпускаемые без рецепта, могут незначительно влиять на потоотделение. В этом случае ваш врач может назначить более сильный антиперспирант с хлоридом алюминия, например Drysol. Имейте в виду, что антиперспиранты от чрезмерного потоотделения следует наносить перед сном и смывать утром. (6)

Варианты лекарств

Qbrexza (гликопирроний) — это ткань с антихолинергическим действием, одобренная для лечения чрезмерного потоотделения подмышек у людей в возрасте от 9 лет и старше.Ежедневно используйте одну и ту же ткань для обеих подмышек. (11)

Возможные побочные эффекты салфетки включают головную боль, боль в горле, сухость кожи, покалывание или жжение. После использования ткани важно вымыть руки водой с мылом. Если лекарство попадает в глаза, может возникнуть временное расширение зрачка или нечеткое зрение. (11)

Другой вариант — пероральный гликопирролат, который можно принимать ежедневно при первичном гипергидрозе. К сожалению, это лекарство может вызывать побочные эффекты, такие как учащенное сердцебиение, сухость во рту и головные боли, поэтому поговорите со своим врачом, чтобы определить, подходит ли он вам.(12)

Другие лекарства, используемые для лечения гипергидроза, включают лекарства, блокирующие нервную систему, которые останавливают гиперактивность потовых желез, а также антидепрессанты. (6)

Ботокс

Вы также можете поговорить со своим врачом, чтобы узнать, подходите ли вы для инъекций ботокса (онаботулинтоксина А). (6)

«Ботокс одобрен FDA для лечения гипергидроза подмышек, и результаты могут сохраняться от шести месяцев до года», — говорит Катерина Галлус, доктор медицины, пластический хирург из Сан-Диего.(6) «Он предотвращает выброс химического вещества, которое сигнализирует об активации потовых желез, и иногда это покрывается страховкой».

Хотя ботокс полезен, он может иметь побочные эффекты. К ним относятся боль в месте инъекции и кратковременная мышечная слабость. (6)

MiraDry

Если лекарства от гипергидроза, отпускаемые без рецепта или по рецепту, не работают, ваш врач может порекомендовать другие процедуры, такие как MiraDry, которые можно выполнить в кабинете вашего врача и обеспечить постоянное решение проблемы. потливость подмышек, говорит д-р.Галл. «Он использует электромагнитную энергию для уничтожения потовых и запаховых желез в области подмышек», — продолжает она. (8)

Эндоскопическая торакальная симпатэктомия (ETS)

Хотя медицинские работники считают это крайней мерой, хирургическое вмешательство является еще одним средством лечения чрезмерного потоотделения, которое не помогает медицинскими методами.

Одним из хирургических вариантов является эндоскопическая торакальная симпатэктомия (ETS), также называемая торакоскопической симпатэктомией, при которой перерезаются нервы симпатической нервной системы, вызывающие локализованное потоотделение.В случае успеха исправление навсегда. (13)

Ваш врач может порекомендовать эту малоинвазивную процедуру, если у вас есть стойкий гипергидроз в руках или подмышках, который не помогли другие методы лечения первой линии. (4)

Во время этой процедуры вы будете находиться под общим наркозом, в то время как хирург сделает два или три разреза в подмышечной впадине на той стороне вашего тела, где вы склонны к гипергидрозу. Одно из ваших легких будет временно сжато, чтобы предотвратить поток воздуха во время операции и предоставить дополнительное пространство для операции.(4)

Хирургическая бригада вводит эндоскоп, который представляет собой небольшую камеру, через один из разрезов. Это поможет хирургу заглянуть внутрь вашей груди через монитор во время проведения процедуры. Когда хирург определяет нерв, связанный с вашими гиперактивными потовыми железами, он или она разрушит его, разрушив, обрезав или перерезав. Затем ваше спущенное легкое будет снова надуто, и порезы будут зашиты. Хирург может повторить процедуру на противоположной стороне вашего тела, в зависимости от вашего случая гипергидроза.(4,13)

Обычно процедура занимает от одного до трех часов. (14)

Преимущества этой процедуры включают непродолжительное пребывание в больнице и часто быстрое выздоровление. Риски, с другой стороны, включают развитие вкусового потоотделения, которое относится к потоотделению во время еды. Вкусовое потоотделение наблюдается у 5-10% людей, подвергающихся ETS. (4)

Чаще всего у вас может начаться чрезмерное потоотделение на тех участках тела, где вы этого не делали раньше. Этот тип потоотделения, называемый компенсаторным гипергидрозом, поражает около 70 процентов людей, прошедших эту процедуру.(4)

В редких случаях у людей с ETS может развиться синдром Хорнера, который может произойти из-за повреждения нервов во время процедуры. Этот синдром может привести к тому, что ваш зрачок станет меньше, ваше веко опущено или полное отсутствие потоотделения на одной стороне лица. Со временем этот побочный эффект может утихнуть. (4)

Опять же, ETS является постоянным. Сообщений об успешном отмене этой операции не поступало. (13)

Альтернативные и дополнительные методы лечения

Ионтофорез — это альтернативная терапия, которая может улучшить симптомы гипергидроза.Эту технику можно выполнять дома и использовать электрический ток для временной остановки потовых желез в определенных частях тела. Это вариант для чрезмерного потоотделения рук или ног. (7)

Обычно вы кладете руки или ноги в неглубокую кастрюлю с водой. Когда ваши ноги или руки погружены в воду, устройство пропускает через воду слабый электрический ток, который разрушает ваши потовые железы. (7)

Эта терапия эффективна, но требует много времени.