Диета при гайморите меню: Правильное питание при синусите. Полезные и опасные продукты при синусите

Диета при гайморите: лечение гайморита по аюрведе

Одной какой-то особенной диеты при гайморите не существует, однако очень важно употреблять в пищу те продукты и блюда, которые будут способствовать скорейшему выздоровлению. Это продукты, богатые витаминами, макро- и микроэлементами, питательными и другими полезными веществами. Такая диета при гайморите позволяет укрепить иммунную систему, повысить устойчивость организма к воздействию бактерий и вирусов, уменьшить интоксикацию организма, что обязательно приведет к остановке воспалительного процесса в гайморовых пазухах. Необходимо более детально рассмотреть важность правильного приема пищи, а также особенности питания при гайморите.

Правильное питание при гайморите позволяет укрепить иммунную систему и защититься от действия вирусов

Оглавление материала

Что нужно знать о заболевании?

Но для начала следует сказать несколько слов о самой болезни: что она собой представляет, какие наблюдаются симптомы, что делать для ее предупреждения.

Гайморит – это один из видов синусита, характеризующийся воспалительной реакцией в слизистых оболочках гайморовых пазух носа. Заболевание возникает по совершенно разным причинам, поэтому для постановки диагноза рекомендуется обратиться к опытному врачу-отоларингологу. Среди основных причин можно отметить ранее перенесенные болезни (грипп, ОРЗ, сильный насморк), а также различные вирусные инфекции, действие вредоносных микроорганизмов.

Гайморит — серьезное заболевание, характеризующееся воспалением гайморовых пазух носа

Признаки и меры профилактики

Симптомы гайморита на начальном этапе можно перепутать с признаками обычных простудных заболеваний, хотя есть и отличительные особенности:

• Насморк и заложенность носа, невозможность свободно дышать через нос.
• Головная боль.
• Болезненные и неприятные ощущения в висках и области переносицы.
• Зелено-желтые выделения из носа.
• Ухудшение обоняния.
• Плохое самочувствие, повышенная усталость.

На начальной стадии признаки гайморита можно перепутать с симптомами обычных простудных заболеваний

Врачи рекомендуют начинать лечение сразу после того, как установлен диагноз. Первая помощь позволит избежать осложнений, а также избавиться от болезни в кратчайшие сроки.

Профилактические меры включают в себя:

1. Частое промывание носа, соблюдение гигиены ротовой полости.
2. Правильное и здоровое питание.
3. Укрепление иммунной системы при помощи физических упражнений, витаминных комплексов, специальной диеты.
4. Частое пребывание на свежем воздухе, при этом опасаться сквозняков.
5. Не только избавление от симптомов недуга, но и лечение главной причины его возникновения.

Для профилактики гайморита следует чаще бывать на свежем воздухе, при этом остерегаться сквозняков

Стоит заметить, что питание при гайморите очень важно, и является едва ли не самым главным профилактическим средством при этом заболевании, позволяющим избежать серьезных осложнений.

Важность правильного питания

Почему при гайморите важно правильно питаться и соблюдать определенную диету? На самом деле здоровое питание необходимо при любом заболевании, ведь человеческий организм нуждается в постоянном подкреплении и восстановлении.

Во время гайморита важно правильно питаться для того, чтобы восстановить здоровье и укрепить иммунитет

При этом нужно помнить о том, что и переизбыток минеральных веществ и витаминов может привести к нежелательным последствиям, поэтому требуется баланс и особая диета. Диета при гайморите способствует:

• скорейшему выздоровлению;
• укреплению иммунной системы;
• уничтожению вредоносных микроорганизмов;
• восстановлению нормального состояния здоровья человека;
• нормализации работы дыхательной системы;
• предотвращению любых осложнений гайморита.

Диета при гайморите способствует защите организма от бактерий, укреплению иммунной системы, предотвращению осложнений

Невозможно переоценить важность диеты при воспалении гайморовых пазух носа, ведь она действительно помогает улучшить общее состояние здоровья больного и предупредить развитие осложнений.

Общие рекомендации

Важно знать основные принципы диеты при гайморите, а именно:

1. Употреблять больше жидкости.
2. Придерживаться сбалансированного питания.
3. Отказаться от спиртного и тех напитков, которые содержат кофеин.
4. Уменьшить количество употребляемых молочных продуктов, которые провоцируют обильное формирование слизи.
5. Воздержаться от употребления тех продуктов питания, которые могут вызвать аллергию и привести к отеку носоглотки.

Следует обязательно отказаться от алкоголя и напитков, содержащих кофеин

В любом случае, следует проконсультироваться с лечащим врачом, ведь некоторые виды диет противопоказаны при наличии других заболеваний.

Полезные продукты и блюда при гайморите

Теперь необходимо рассмотреть те продукты и блюда, которые настоятельно рекомендуются для употребления в пищу при заболевании придаточных пазух носа:

• Свежеприготовленные соки из свеклы, моркови и огурца. Можно готовить соки в отдельности или смешивать компоненты, употребляя коктейли.
• Перец, чеснок, имбирь и другие острые продукты питания, которые смягчают слизь и способствуют ее выведению из носоглотки. При этом нужно быть осторожным, чтобы не обжечь слизистую.
• Чаи с добавлением лечебных трав. Можно приготовить чай из зверобоя, календулы или ромашки. Такие напитки помогают освободить дыхание и увлажнить слизистую.
• Диета, при которой стоит отказаться от употребления молока. Рекомендована при хроническом гайморите, когда молоко и другие молочные продукты приводят к образованию дополнительной густой слизи.

Если говорить в общем, то рекомендуется высокоэнергетическая диета с достаточно большим содержанием белков и жиров.

Перец, имбирь и другие специи способствуют выведению слизи из носоглотки

Лечение по аюрведе

Как известно, веды – это уникальная наука или даже философия о жизни, а аюрведа – это особый способ лечения и профилактики всевозможных заболеваний, основанный на установлении гармоничных, согласованных отношений между вселенной и человеком.

Лечение гайморита по аюрведе предполагает употребление в пищу разнообразных продуктов, которые, кстати, не всегда легко найти в магазине:

1. Корень аира. Аир – травянистое растение, обладающие многочисленными полезными свойствами. Аюрведа учит о том, что корень аира следует жевать или вдыхать порошок, изготовленный из растения, для того, чтобы облегчить дыхание и избавиться от микробов.
2. Имбирь и чай, приготовленный на основе имбиря. Можно употреблять свежевыжатый имбирный сок 2-3 раза в день, что позволит забыть о проявлениях гайморита.
3. Кунжутное масло. С помощью такого масла можно готовить различные блюда: салат с курицей, огурцом и кунжутным маслом, яичная лапша с курицей, овощами и маслом, пельмени и пр. Кроме того, масло используют в качестве назальных капель.

Лечение гайморита по аюрведе предполагает употребление в пищу корня аира

Для лечения гайморита по аюрведе важно придерживаться основных правил здорового питания: нельзя употреблять пищу в плохом настроении, к любому приему пищи необходимо тщательно подготавливаться, нужно кушать в соответствии с временем дня и порой года, нельзя спать сразу после завтрака, обеда или ужина.

Пища должна способствовать скорейшему избавлению от гайморита. При этом следует помнить, что диета будет вспомогательным средством лечения болезни, поэтому нельзя отказываться от основных методов терапии, предложенных врачом-отоларингологом.

Вывод

Диета при гайморите необходима для уменьшения воспалительного процесса и предотвращения заболевания в дальнейшем. Если же игнорировать вышеупомянутые советы и рекомендации, то болезнь будет стремительно прогрессировать, а осложнения могут быть самыми непредсказуемыми и неприятными.

Здоровое питание при гайморите позволит почувствовать улучшение состояния здоровья в ближайшее время

Пусть ваш рацион питания состоит только из полезных продуктов и блюд, а те продукты, которые наносят вред организму, следует на время исключить из своего рациона. Таким образом, вам не нужно будет беспокоиться о собственном здоровье.

Похожее по теме:

Оценка статьи:

Загрузка…

Гайморит. Народные методы лечения гайморита. Диета при гайморите — Народная медицина

Гайморит — воспаление слизистой оболочки, а иногда и костных стенок верхнечелюстной (гайморовой) пазухи.

Причины возникновения гайморита. Гайморит часто сопровождается общей простудой, гриппом и другими инфекциями. Инфецирующие мик-робы, попадая в гайморовые пазухи, расположенные по обе стороны носовой перегородки, вызывают их воспаление.

Проявления гайморита — боль в области пораженных (одной или обеих) пазух носа, «заложенность» носа с одной или обеих сторон, слизистые или гнойные выделения из носа, головная боль, чувство давления на голову и глаза.

Народные методы лечения гайморита

• При гайморите кожу над очагом воспаления натереть чесноком, затем втирать смесь березового угля с соком корня лопуха войлочного в течение 20—30 минут. Рекомендуется провести 2—3 процедуры.

• Яйца, сваренные вкрутую, горячими приложить к гайморовым пазухам и держать до полного их остывания.

• Вскипятить воду в кастрюле, влить туда 0,5 чайной ложки 30%-ной спиртовой настойки прополиса. Подышать паром над этой кастрюлей, накрыв себя большим полотенцем.

• Смешайте в равных частях по объему сок алоэ, траву чистотела и мед. Закапывайте 3—5 раз в день по 5—10 капель в каждую ноздрю.

• Вымытый неочищенный корнеплод черной редьки натрите на мелкой терке, 1 —2 столовые ложки кашицы заверните в кусочек ткани и положите на больное место, предварительно смазав его растительным маслом или детским кремом.

Сверху накройте пергаментом и замотайте шарфом. Такой компресс делают перед сном на 10 минут при воспалении гайморовых пазух.

• 1—2 капли сотового меда вводить в одну, затем в другую ноздрю каждые 3—4 часа. Лечение проводите, пока не почувствуете облегчение.

• Утром или вечером прилечь на подушку и, запрокинув голову, закапывать в каждую ноздрю по 5—7 капель топленого сливочного масла. Затем обязательно немного полежать, примерно 5—7 минут.

• При остром и хроническом гайморите закапывать в нос 6—8 раз в день облепиховое или шиповниковое масло.

• Смешать растения в следующих пропорциях: зверобой обыкновенный, шалфей лекарственный, лаванда колосовая, эвкалипт шаровидный, ромашка аптечная — по 2 столовых ложки

тысячелистник обыкновенный, череда трехраздельная — по 1 столовой ложке. На 2 л кипятка взять 3 столовые ложки сбора. Принимать по 100 мл 6 раз в день. Вечером делать ингаляции 4—6 раз через каждый час.

• Чтобы избавиться от головной боли, возникающей как следствие воспаления гайморовых пазух, воспользуйтесь свежим соком цикламена. Больному следует лечь на спину и закапать в обе ноздри по 2 капли сока. Реакция наступает через 5 минут: больной начинает чихать, кашлять, чувствуя при этом сильный жар в теле, потеть. После этого в течение суток из носа выделяется густой желто-зеленый гной, который и был причиной сильной головной боли. У больного наступает продолжительный здоровый сон, после чего болезнь начинает отступать.

• При гайморите вскипятите неполный чайник воды, положите в него 1 столовую ложку меда, накройтесь большим полотенцем и дышите то одной, то другой ноздрей. Проведите 9 процедур.

• Выжать сок из алоэ древовидного — 2 столовые ложки, каланхоэ перистого, горца живородящего и лука репчатого — по 1 столовой ложке. Смешать и закапать в нос. Капая в левую ноздрю, повернуть голову налево на 30 минут, а затем закапать в правую ноздрю и повернуть голову вправо на 30 минут. После этого прогреть гайморовые пазухи синей лампой или просто перед электроплитой и лечь в постель.

• 200 г растертой еловой живицы, 1 луковицу, 15 г медного купороса и 50 г оливкового масла смешать и довести до кипения, остудить. Полученной мазью смазывать слизистую оболочку носа. Мазь обладает разофевающим свойством, поэтому может применяться также для лечения ушибов, нарывов и переломов костей.

Диета при гайморите. В острой стадии заболевания, если повышена температура, лучше отказаться от твердой пищи, а пить только свежие фруктовые и овощные соки. Полезен морковный сок или его смесь с соком свеклы и огурца, или соком шпината. Для коктейля взять по 100 мл сока огурца и свеклы или 200 мл сока шпината и смешать с 300 мл морковного сока.

После соков постепенно переходить к сбалансированному питанию, но избегать употребления жареной пищи, продуктов, содержащих крахмал и белый сахар, пирогов, кондитерских изделий, белого хлеба, риса, макарон. Ввести в ежедневный рацион чеснок и лук.

Диета при хроническом гайморите

Большинство пациентов, страдающих гайморитом, после приема молочных продуктов отмечают увеличение образования густой слизи в носу, которая нарушает нормальную дренажную функцию гайморовых пазух. Врачи так же отмечают, что непереносимость лактозы (молочного сахара) так же может обусловливать развитие хронического гайморита. Поэтому в некоторых случаях лор-врач для лечения гайморита рекомендует пациенту безмолочную диету.

При гайморите не стоит принимать пищу непосредственно перед сном. Исследования ученых показали, что выброс желудочного сока в верхние отделы пищеварительных и дыхательных путей, может способствовать развитию хронического воспаления гайморовых пазух. Сам выброс происходит, когда после плотного обеда человек принимает горизонтальное положение.

Диета при гайморите полностью исключает потребление алкоголя, так как алкоголь обезвоживает слизистую оболочку, она становится более густой и это ухудшает транспорт слизи из гайморовых пазух. Например, во время похмелья человек испытывает утреннее ощущение сухости во рту. То же самое происходит и в полости носа. Чашка горячего травяного чая (имбирного чая), наоборот, послужит мини-грелкой для вашего носа. Пар, исходящий от чашки горячего чая, увлажняет слизистую оболочку и таким образом, улучшает выведение скопившийся слизи в гайморовых пазухах.

Отдельный вопрос диеты при гайморите – острая пища. При беглом взгляде, при употреблении острых продуктов слизь в гайморовых пазухах становится более жидкой, текучей. Но при детальном рассмотрении – острая еда может вызывать изжогу. А как мы уже отмечали, заброс желудочного сока в верхние отделы дыхательных путей вреден для здоровья слизистой оболочки.

Особой диеты для лечения гайморита нет, однако существуют общие рекомендации, которых следует придерживаться, чтобы быстрее побороть болезнь:

Пить много жидкости.
Отказ от вредных привычек.
Правильное сбалансированное питание.

Полезные продукты

Свежевыжатые соки особенно из моркови, свеклы, шпината и огурца. Соки из данных овощей можно пить как по отдельности, так и в виде коктейля. Например, в пропорциях 3:1:2:1.

Травяные чаи на основе ромашки, череды, зверобоя, чайной розы и прочие. Теплое питье и пар из чашки увлажняют слизистую, облегчают отток слизи и дыхание через нос.

Природная минеральная вода – поддерживает нормальный минерально-водный баланс в организме, улучшает состав крови, повышает сопротивляемость организма.

Острая пища. Научно доказано, что острая пища значительно разрежает слизь и приводит к ее свободному выходу через нос. Однако специи следует употреблять осторожно, особенно если есть предрасположенность к изжоге.

Опасные и вредные продукты

Существуют некоторые виды продуктов, которые могут негативно влиять на отток слизи из гайморовых пазух и делать ее более густой. К таким продуктам относятся:

Молочные продукты – могут провоцировать дополнительное образование слизи. Если у людей существует врожденная непереносимость лактозы, то это может также стать причиной развития гайморита в хронической форме.

Переедание или плотный ужин на ночь может привести к попаданию желудочного сока в пищевод, а от туда – в дыхательные пути. В результате постоянное раздражение слизистой может стать причиной гайморита.

Алкоголь и кофеин. Все напитки, которые содержат алкоголь или кофеин, сушат слизистую и в результате перекрываются каналы оттока слизи. Она застаивается и происходит ухудшение состояние больного.

Продукты и препараты, которые могут вызывать индивидуальную непереносимость и аллергические реакции – это может привести к отеку носоглотки.

Диета при синусите — Лучшие рекомендации по диете при синусите

Диета при синусите?

Наряду с правильными лекарствами, питательная и сбалансированная диета важна для лечения синусита и поддержания вашей иммунной системы в наилучшем состоянии. Включите омега-3 жирные кислоты, витамин А и витамин С; и избегайте холодной пищи и напитков, чтобы облегчить симптомы.

Подробнее ……

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ДИЕТЕ СИНУСИТА

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ДИЕТЕ ДЛЯ СИНУЗИТА

Синусит или воспаление носовой пазухи, это может означать воспаление носовых пазух или носовых пазух.Гайморит может иметь острый или хронический характер. Это может быть вызвано инфекцией или аллергией. Синусит вызывает затрудненное дыхание из носа, головную боль, болезненность лица и зеленовато-желтые выделения из носа. Употребление в пищу достаточного количества продуктов с высоким содержанием клетчатки, качественного белка и продуктов, богатых жирными кислотами Омега-3, витамином А и витамином С, может способствовать скорейшему выздоровлению.

Мы даем необходимые рекомендации по питанию при синусите.

Рекомендуемые продукты:

• Людям с синуситом или рецидивирующими респираторными инфекциями следует придерживаться диеты, подходящей для общего хорошего самочувствия, включая потребление свежих фруктов и овощей, нежирного мяса и рыбы, цельнозернового хлеба и круп, а также с низким содержанием масел. в омега-6 жирных кислотах, таких как оливковое масло или масло канолы.
• Витамины C и E играют особую роль в избавлении от хронических аллергий и инфекций дыхательных путей. Включите такие продукты, как грейпфрут, апельсины и мандарины.
• Некоторые ценные источники витамина А — цельное молоко, творог, яичный желток, тыква, морковь, листовые овощи, томаты, манго и папайя.
• Добавьте в свои ежедневные рецепты перец чили, имбирь, чеснок и / или хрен, которые содержат вещества, которые разрушают слизь и снимают заложенность.
• Увеличьте количество незаменимых жирных кислот омега-3, выбрав высококачественный лосось, тунец, рыбий жир, авокадо и проросшие грецкие орехи.
• Ешьте сырые органические овощи.
• Добавьте в свой рацион высококачественную клетчатку, например, молотые семена льна.

Продукты для умеренного потребления:

Молоко или молочные продукты, жирные продукты следует ограничивать

Продукты, которых следует избегать:

• Избегайте холодных продуктов и напитков.
• Следует полностью избегать замороженных, консервированных и консервированных продуктов с искусственными красителями и добавками, так как некоторые вещества могут усугубить респираторные инфекции.
• Избегайте общих продуктов, вызывающих аллергию, таких как молочные продукты, яйца, пшеница и кукуруза
• Избегайте рафинированных углеводов, таких как белая мука, белый рис, белый хлеб, макароны, печенье, торты, крекеры, полуфабрикаты и т. Д.

Домашние средства правовой защиты:

• Пейте теплые жидкости, чтобы уменьшить застой в груди.
• 1 чайная ложка куркумы, добавляемой в молоко и употребляемой ежедневно, может помочь преодолеть кожную и респираторную аллергию.
• Регулярное употребление имбиря, лимона и меда помогает очень быстро избавиться от синусита.
• Известно, что лук и чеснок обладают противовирусными свойствами, поэтому их следует включать в рацион.
• Ощущение заложенности носа можно уменьшить путем вдыхания пара с несколькими каплями масла эвкалипта.
• Жевание листьев базилика не только вернет потерянный аппетит, но и нормализует измененный вкус, который очень часто вызывается инфекциями.

Рекомендации по образу жизни:

• Избегайте курения, это раздражает носовые оболочки.
• Используйте увлажнитель или назальный спрей, чтобы сохранить пазухи влажными. Быть слишком сухим — тоже проблема.
• Избегайте плавания в бассейнах с хлором или в загрязненной воде.
• Выявление неизвестных аллергий и инфекций.
• Избегайте перьевых, старых и / или заплесневелых подушек, которые часто являются причиной аллергии.
• Продолжайте ежедневные дыхательные упражнения.

Доктор Виджай Камат окончил K.L.E. общественный деятель Шри Б. М. Канканвади Аюрвед Махавидьялая, Белгаум, Индия; одно из старейших аюрведических заведений Индии.Он является престижным членом Аюрведической ассоциации Индии. Он обладает глубокими древними и основанными на исследованиях знаниями о растениях и страстно желает сделать вековые секреты Аюрведы доступными для обычного человека. В соответствии со своим увлечением, он в настоящее время возглавляет медицинскую команду Biogetica — коллектив докторов, занимающихся натуральной медициной. Вместе они работают, чтобы принести миру научно обоснованные решения для естественного исцеления.

Диета для пациентов с синуситом

Синусит — это заболевание, при котором ткань, выстилающая синус, воспаляется из-за любой инфекции.Здоровые носовые пазухи наполнены воздухом, но его закупорка жидкостью может привести к росту микробов и, в конечном итоге, к инфекции. Общие симптомы синусита — насморк, заложенность носа и боль в лице. Согласно Аюрведе, дисбаланс Прана Ваты и Шелшака Капхи приводит к синуситу. Здоровая диета играет важную роль в уменьшении воспаления и повышении иммунитета. Противовоспалительная диета идеально подходит при гайморите.

ДИЕТИЧЕСКАЯ ТАБЛИЦА ПРИ СИНУЗИТЕ

РАННЕЕ УТРО

Травяной чай / зеленый чай / миндаль / грецкие орехи

ЗАВТРАК

Veg dalia / Veg poha (рисовые хлопья / Ragi roti) или Chapatalti roti Только порция яичного белка

ПОЛНЕЕ УТРО

Фрукты / Кокосовая вода / Травяной чай / Зеленый чай / Салат

ОБЕД

Чапатти / Коричневый рис / Саго (Сабудана) кичди / Овощи + Даль / Салат / Без овощей (один раз в неделю)

ВЕЧЕР

Ростки / Зеленый чай / Травяной чай / Салат / Лисий орех (Махане) / Имбирный чай

УЖИН

Чапатти / Коричневый рис / Овощи + Дал

ИНСТРУКЦИИ ПО ДИЕТЕ

Зерновые

Зерновые к потреблению

Пшеница, белый рис, коричневый рис, сорго, амарант, пальмовое просо, просо лисохвост, жемчужное просо, гречка, просо

Соотношение муки — Атта пшеницы (50%) + Атта сои (20%) + Мука раги (30%)

Злаки, которых следует избегать

Рафинированная мука и продукты из нее

ФРУКТЫ

Фрукты, которые необходимо употреблять

Яблоко, банан, арбуз, мускусная дыня, авокадо, персики, груша, кокос, гранат, инжир, манго, яблоко Личи, заварной крем , Саподиллы.

Фрукты, которых следует избегать

Апельсин, ананас, черника, клубника, лайм, банан

ОВОЩИ

Овощи, которые необходимо употреблять

Цуккини, сладкий картофель, тыква, имбирь, сельдерей, красный лук, кориандр, редис Капуста, цветная капуста, капуста, грибы, шпинат, морковь, листья пажитника, картофель, батат, окра, тыквенная тыква, горькая тыква

Овощи, которых следует избегать

Помидоры, лимон, горох, баклажаны

ПУЛЬСА

Бобовые, которые нужно съесть

Все зернобобовые и бобовые

Избегать зернобобовых

Нет

МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ

Потребляемые молочные продукты

Тофу, соевое молоко

Молочные продукты, которых следует избегать

Цельное молоко и сливки, творог Сыр, Полножирный йогурт, Сливочный сыр, Сгущенное молоко, Непастеризованный сыр.

МАСЛА

Масла, которые нужно употреблять

Коровье топленое масло, подсолнечное масло, масло канолы, оливковое масло, горчичное масло, масло рисовых отрубей, кокосовое масло

Масла, которых следует избегать

Сливки, пальмовое масло

СПЕЦИИ

Специи количество употребляемых в пищу

Тмин, кориандр, куркума, имбирь, перец, фенхель, корица

Приправы, которых следует избегать

Красный перец чили

НАПИТКИ

Потребляемые напитки

Кокосовая вода, прозрачные супы, супы из домашнего чая, травяные супы , домашние соки

Напитки, которых следует избегать

Напитки из цельного молока, ликеры на основе сливок, консервированные супы и упакованные супы, алкоголь, сладкие напитки, кабачки, газированные напитки

FLESH FOODS

Flesh Foods to be включены

Яичный белок, Курица

Мясо Продукты, которых следует избегать

Обработанное и жареное мясо, Красное мясо (говядина, баранина, свинина)

СУХИЕ ФРУКТЫ / СЕМЕНА

Сухие фрукты для употребления

90 002 Миндаль, изюм, молотые орехи, грецкие орехи, арахис, фисташки, кешью, семена тыквы, семена чиа, семена льна, семена подсолнечника, семена кунжута.

Сухие фрукты, которых следует избегать

Нет

ДРУГИЕ ПРОДУКТЫ

Другие продукты, которые следует употреблять

Jaggery

Другие продукты, которых следует избегать

Хлебобулочные и полуфабрикаты, жареные продукты, нездоровая пища, соленья, искусственные сладости Супы, сахар-рафинад

План диеты для пациентов с язвенным колитом

Это воспалительное заболевание кишечника, которое затрагивает слизистую и подслизистую оболочку толстой кишки. Симптомами язвенного колита являются слизистые кровотечения и затруднение стула.Несбалансированное питание и наследственность играют огромную роль в возникновении язвенного колита. Пациентам с язвенным колитом рекомендуется диета с низким содержанием жиров и клетчатки, поскольку она предотвращает кровотечение при дефекации. Эта диета также помогает предотвратить такие заболевания, как диарея, болезнь Крона и судороги. Диета с высоким содержанием клетчатки может усилить опорожнение кишечника, спазмы и вздутие живота. Пища, богатая жирами, может вызвать симптомы язвенного колита, и для ее переваривания требуется много времени. Избегайте сырых фруктов и овощей, поскольку они богаты клетчаткой.

ДИЕТИЧЕСКАЯ ТАБЛИЦА ПРИ ЯЗВНОМ КОЛИТЕ

РАННЕЕ УТРО

1 стакан воды

ЗАВТРАК

Veg Poha / Chapatti с овощами / Veg suji Chilla / Veg idli / Vegma13 -УТРО

Фрукты (без кожицы) / Кокосовая вода (свежая) / Гранатовый сок

ОБЕД

Вег Кичри / пшеничная чапати / 1 миска отварного риса + 1 миска овощей + 1 чашка дал / творога

ВЕЧЕР

Свежий йогурт с банановым пюре / сок календулы / сок лепестков розы, сок ростков пшеницы.

УЖИН

Овощные кичри / 2 роти из пшеницы / 1 чашка отварного риса + 1 миска овощей + 1 миска дал

ИНСТРУКЦИИ ПО ДИЕТЕ .

Злаки, которых следует избегать

Цельная рафинированная мука

ФРУКТЫ

Фрукты, которые необходимо употреблять (приготовленные на пару или отварные)

Банан, гранат, яблоко, груша, плоды баел, мускусная дыня (в очень небольшом количестве)

Фрукты, которых следует избегать

Все цитрусовые, такие как апельсины, ананас, лимон и арбуз.

ОВОЩИ

Овощи для употребления

Тыква, Бутылочная тыква, Горная тыква, Круглая тыква, Защита от золы, Губчатая тыква, Картофель, Репа, Морковь, Редис (если подходит).

Овощи, которых следует избегать

Чеснок, имбирь, помидоры, бринджал, шпинат, лук, зеленые листовые овощи, горох, огурец, корни таро, фасоль, окра ) и красная чечевица (Masoor daal).

Зернобобовые, которых следует избегать

Нут (Кабули-чана), фасоль (Раджма) и черный грамм (Урад дал).

МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ

Потребляемые молочные продукты

Творог (в ограниченном количестве)

Молочные продукты, которых следует избегать

Молоко, жирный йогурт, сливочный сыр, творог и сгущенное молоко

СПЕЦИИ

Специи к употреблению

Фенхель, тмин, кориандр, мята, тимьян, черный перец, куркума
Примечание: Все в небольшом количестве.

Приправы, которых следует избегать

Красный перец чили, Зеленый перец

НАПИТКИ

Напитки, которые необходимо употреблять

Овощной суп, Кокосовая вода, Морковный сок, Травяной чай, Гранатовый сок — 50 мл / день.

Напитки, которых следует избегать

Алкоголь, газированные напитки, консервированные и фасованные супы и консервированные фруктовые соки, напитки с кофеином, кофе, чай, смузи, молоко, известковая вода.

МЯСО

Мясные продукты для употребления

Яичный белок, куриный суп и жареная и жареная рыба (иногда).

Мясные продукты, которых следует избегать

Жареное, обработанное или замороженное мясо, креветки, омары, крабы, постная говядина, свинина, баранина, ветчина, индейка, яичный желток, колбасы, баранина, утка, гусь, пироги с мясом, красное мясо, Части органов, такие как печень, почки и грудная клетка.

СЕМЕНА И СУХИЕ ФРУКТЫ

Сухие фрукты для употребления

Замоченный миндаль (5 штук) и грецкие орехи (замоченные)

Сухие фрукты, которых следует избегать

Орехи кешью, арахис, семена льна, семена кунжута, семена изюма, изюм , Грецкий орех, фундук, чернослив, инжир.

МАСЛА

Масла для употребления

Коровье топленое масло, кунжутное масло, масло из рисовых отрубей

Масла, которых следует избегать

Ненасыщенные жиры, сливки, пальмовое масло, кокосовое масло, масло, гидрогенизированное масло, соевое масло, подсолнечное масло, Масло печени трески, льняное масло.

ДРУГИЕ ПРОДУКТЫ

Прочие продукты для употребления

Только домашнее, трагакантовая камедь, пальмовый сахар, миндальное и соевое молоко

Другие продукты, которых следует избегать

Все хлебобулочные изделия или полуфабрикаты, соусы, джемы, майонез, мороженое , Крем-супы, Ириски, Кокосовый батончик, Чатни, Соленые огурцы, Мед, Нежелательная и жареная пища, Острые продукты. Трифала, сок алоэ вера, тамаринд и шелуха подорожника.

План диеты для пациентов с скоплениями

Груды — это расширенные или набухшие вены вокруг прямой кишки и анального отверстия.Он бывает двух видов — внутренний и внешний. Диета с высоким содержанием клетчатки — идеальная диета для людей, страдающих геморрой. Клетчатка увеличивает объем стула и помогает избавиться от твердого стула. Избегайте острой и жирной пищи, поскольку она вызывает проблемы с желудочно-кишечным трактом и ухудшает состояние.

ДИЕТИЧЕСКАЯ СХЕМА

РАННЕЕ УТРО

Теплая вода +1 чайная ложка льняного семени / сок алоэ вера / сок ростков пшеницы

ЗАВТРАК

Пшеничная каша из дробленой пшеницы / овощная семолина (овощи) Veg Idli / Missi Roti / Овес / Фаршированный чапатти / Чапатти с овощами или дал

ПОЛУ УТРА

Фрукты / Фруктовый сок / Травяной чай / Кокосовая вода / Кокосовое молоко / Лимонная вода / Чернослив

ОБЕД

Чапатти + коричневый Рис + салат + овощи + дал / курица (один раз в неделю)

ВЕЧЕР

Жареный чане / домашний суп / Вермишель / Травяной чай / Зеленый чай / ростки

УЖИН

Чапати + Овощи + Дал

ИНСТРУКЦИЯ ПО ДИЕТЕ

ЗЕРНОВЫЕ

Зерновые культуры, подлежащие употреблению

Пшеница, белый рис, коричневый рис, сорго, амарант, пальмовое просо, просо лисохвост, жемчужное просо, гречка, мелкое просо

Мука o — Атта пшеницы (50%) + Атта сои (20%) + мука раги (30%)

Зерновые культуры, которых следует избегать

Рафинированная мука и продукты из нее

ФРУКТЫ

Фрукты для употребления

Яблоко, банан , Арбуз, мускусная дыня, авокадо, персики, груша, кокос, гранат, все виды ягод, инжир, манго , личи, заварной крем яблоко, апельсин, сладкий лайм, саподилла, ананас, апельсин, виноград

Примечание: все можно употреблять сезонные фрукты

Фрукты, которых следует избегать

Бананы (чрезмерное употребление), консервированные фрукты и соки

ОВОЩИ

Овощи, которые необходимо употреблять

Цуккини, сладкий картофель, тыква, имбирь, сельдерей, баклажаны, помидоры, Красный лук, кориандр, редис, брокколи, капуста, цветная капуста, капуста, грибы, шпинат, морковь, горох, листья пажитника, картофель, батат, окра, тыквенная тыква, горькая тыква

Примечание: можно употреблять все сезонные овощи.

Овощи, которых следует избегать

Консервы из овощей и замороженные овощи

БУБЫ

Потребляемые бобовые

Все бобовые и бобовые

Бобовые, которых следует избегать

Нет

Потребление молочных продуктов

Нежирное молоко, тофу, сыр, творог, йогурт, пахта, творог

Молочные продукты, которых следует избегать

Цельное молоко и сливки, жирный йогурт, сливочный сыр, сгущенное молоко, непастеризованный сыр.

СПЕЦИИ

Приправы, которые нужно употреблять

Тмин, кориандр, куркума, имбирь, фенхель, корица, карамболь

Приправы, которых следует избегать

Красный чили, перец

НАПИТКИ

Напитки для питья , Прозрачные супы, сок сахарного тростника, домашние супы, зеленый сок, травяной чай, сок алоэ вера, сок ростков пшеницы, пахта, молоко, коктейли, смузи, домашние соки

Напитки, которых следует избегать

Напитки из цельного молока, ликеры на основе сливок, консервированные суп и пакетированный суп, Алкоголь, Сладкие напитки, Кабачки, Газированные напитки

МЯСНЫЕ ПРОДУКТЫ

Мясные продукты, которые необходимо употреблять

Яичный белок, жареный цыпленок, рыба на гриле, постное мясо, курица без кожи

Мясные продукты, которых следует избегать

Обработанное и жареное мясо, красное мясо (говядина, баранина, свинина), рыба (каменистая рыба, акула, рыба-меч, королевская макрель, марлин, голубой тунец).

СЕМЕНА И СУХИЕ ФРУКТЫ

Сухие фрукты для употребления

Миндаль, изюм, молотые орехи, грецкие орехи, фундук, арахис, фисташки, кешью, семена тыквы, семена чиа, семена льна, семена подсолнечника, семена кунжута.

Сухие фрукты, которых следует избегать

Нет

МАСЛА

Потребляемые масла

Коровье топленое масло, подсолнечное масло, масло канолы, оливковое масло, горчичное масло, масло из рисовых отрубей

Масла, которых следует избегать

Пальмовое масло, кокосовое масло, сливочное масло

ДРУГИЕ ПРОДУКТЫ

Прочие продукты питания

Неочищенный сахар, мед

Другие продукты, которых следует избегать

Выпечка и полуфабрикаты, жареная пища, нездоровая пища, соленья, искусственные подсластители, супы в упаковке , Рафинированный сахар

Диета при хроническом синусите — лучшие схемы питания и лечения

Диета при гайморите:

Исправление неправильной диеты имеет первостепенное значение при лечении синусита. Пациентам следует придерживаться сбалансированной диеты. Большинство людей с заболеваниями носовых пазух также страдают от повышенной кислотности. Следовательно, их диета должна: повернуть в щелочную сторону. Потребление соли должно быть сведено к минимуму, поскольку соль приводит к накоплению воды в тканях и выводит кальций из организма.

В острой стадии заболевания, при наличии лихорадки, пациенту следует воздерживаться от твердой пищи и пить только свежие фруктовые и овощные соки, разбавленные водой в соотношении 50:50.После того, как температура спадет, он может перейти на низкокалорийную диету из сырых фруктов и овощей с большим количеством сырых соков.

После исчезновения острых симптомов пациент может постепенно переходить на хорошо сбалансированную диету из трех основных пищевых групп, а именно семян, орехов и злаков; овощи и фрукты. При стойких хронических состояниях можно повторять короткие голодания на соке в течение недели или около того с интервалом в два месяца.

Тем, кто страдает синуситом, следует полностью избегать жареной и крахмалистой пищи, белого сахара, белой муки, риса, макаронных изделий, пирогов, тортов и конфет.Также следует избегать сильных специй, мяса и мясных продуктов ». Сливочное масло и топленое масло следует использовать экономно. Мед следует использовать для подслащивания. Все приготовленные продукты должны быть свежеприготовленными перед каждым приемом пищи. Овощи следует употреблять в больших количествах. Можно употреблять все виды фруктов, за исключением фруктов, принадлежащих к группе цитрусовых, таких как лимон, лайм, апельсин и грейпфрут. Молоко следует употреблять в больших количествах, так как оно содержит кальций, который оказывает заметное влияние на преодоление воспаления тканей.

Диета, богатая витамином А, — лучшая страховка от простуды и заболеваний носовых пазух. Витамин А — это «кондиционер для мембран», он помогает строить здоровые слизистые оболочки головы и горла. Некоторые из ценных источников этого витамина — цельное молоко, йогурт, яичный желток, тыква, морковь, листовые овощи, помидоры, манго и папайя.

Морковный сок, используемый отдельно или в сочетании с соками свеклы и огурца или с соком шпината, очень полезен при лечении заболеваний носовых пазух.В этих комбинациях по три унции свекольного и огуречного сока или шесть унций шпинатного сока следует смешать с 10 унциями морковного сока.

Иногда; холодные аппликации на пазуху принесут большое облегчение в других случаях может оказаться полезным чередование горячего и холодного нанесения. При лечении синусита необходимы достаточный сон, достаточный отдых и свежий воздух.

ТАБЛИЦА ЛЕЧЕНИЯ ХРОНИЧЕСКОГО СИНУЗИТА

A — ДИЕТА

I.Поститесь на фруктовых или овощных соках в течение трех дней. В этот период ежедневно очищайте кишечник с помощью клизмы с теплой водой.

II. В течение следующих трех дней следует придерживаться полностью фруктовой диеты.
В этот период ешьте три раза в день свежие сочные фрукты, такие как апельсины, папайя, ананасы, манго, груши и виноград с пятичасовыми интервалами.

III. После этого следует придерживаться следующей диеты: —

1. При пробуждении: Стакан теплой воды с половиной свежевыжатого лайма и чайной ложкой меда.

2. Завтрак: Свежие фрукты и чашка свежего молока, подслащенного медом,

3. Обед: Чаша тушеных овощей. Тортилья из цельнозерновой сухой пшеницы и стакан пахты.

4. В полдень: Стакан свежего фруктового или овощного сока.

5. Ужин: Тарелка салата из свежих зеленых овощей, проросших семян и свежего домашнего творога или стакан пахты.

Примечание: Повторяйте кратковременное голодание на соках в течение трех дней, а затем придерживайтесь полностью фруктовой диеты в течение трех дней с интервалом в один месяц до улучшения состояния.

ИЗБЕГАЙТЕ: Мясо, сахар, чай, кофе, приправы, соленые огурцы, рафинированные продукты, жареные, тяжелые или жирные продукты, а также продукты из сахара и белой муки.

Особо полезны: Чеснок, лук, большие дозы витаминов А и С, морковный сок в сочетании со свекольным и ананасовым соками.

B — ДРУГИЕ МЕРОПРИЯТИЯ

1. Горячая ванна с эпсом-солью два раза в неделю ночью.

2. Паровая баня 1 раз в неделю.

3. Свежий воздух, бодрые прогулки.

4. Ежедневно выполняйте йогасаны.

5. Массаж 1 раз в неделю.

Диета при хроническом синусите

Пазухи — это полости, расположенные вокруг носа и связанные с дыхательной системой. Синусит — это состояние, при котором носовые пазухи воспаляются и инфицированы. Когда это происходит, полости обычно заполняются слизью. Пазухи расположены за носом и глазами, на щеках и в области под глазами.Развитие слизи в этой области вызвано реакцией организма. Реакция может возникнуть из-за аллергии или из-за наличия постороннего предмета. Слизь также может накапливаться при инфекции, которая может быть вирусной или бактериальной. Скопление слизи в этой области вызывает боль, связанную с синуситом. Боль при синусите также может быть вызвана или усугублена наличием воздушных карманов в собираемой слизи. Это только способствует дальнейшему увеличению давления в этой области.В широком смысле синусит подразделяется на острый или хронический. Острый синусит — это состояние, которое возникает внезапно и длится непродолжительное время. Этот тип синусита обычно связан с какой-либо сезонной инфекцией или состоянием и, как правило, протекает довольно тяжело. Однако этот вид гайморита быстро проходит. С другой стороны, хронический синусит обычно протекает с низкой интенсивностью, но, как правило, длится длительное время.

Синусит часто считается очень раздражающим и раздражающим состоянием.Синусит не требует серьезного лечения и не позволяет человеку пропускать работу или учебу. Поэтому его можно классифицировать как состояние орошения низкой степени, которое влияет на работоспособность человека и вызывает постоянное раздражение. В серьезных случаях синусит может вызвать серьезную закупорку носовых каналов. Это может означать, что пациенту необходимо пройти какую-либо операцию, чтобы очистить пазухи от слизи, которая скопилась и застряла в этой области.

Диагноз синусита обычно ставится путем физического осмотра пораженных участков и изучения симптомов пациента.В некоторых случаях можно использовать рентгеновское изображение, чтобы определить, есть ли значительная закупорка в полостях носовых пазух. Образец слизи может быть взят для проверки на наличие бактериальных инфекций. Однако это делается редко, и в большинстве случаев пациента лечат от бактериальной инфекции на основе симптомов, которые присутствуют наряду с реальной проблемой синусита.
Лечение синусита основано на приеме антибиотиков и других лекарств. Для дренирования носовых пазух может потребоваться инвазивное лечение.Некоторые лекарства также действуют как противоотечные средства, и их можно использовать для решения этой проблемы. Популярное домашнее средство от синусита основано на использовании пара в качестве средства для очистки носовых пазух. Во время этой терапии человек вдыхает пар. Затем человек пытается с силой выдохнуть через нос. Это может помочь удалить слизь и привести к оттоку жидкости из носовых пазух. Паровая ингаляция иногда выполняется с использованием некоторых лекарств, которые добавляются в воду, чтобы пары этого лекарства помогли облегчить раздражение и воспаление, которые в первую очередь вызывают накопление слизи.

Еще один способ борьбы с синуситом — это диета при синусите. Этот тип диеты разработан для тех времен, когда человек страдает синуситом и связанными с ним заболеваниями. Синусит часто является лишь одним из симптомов, которым страдает пациент. Пациенты с синуситом часто страдают от лихорадки и других недугов, например, ангины. Диета при гайморите — это диета с низким содержанием соли. Соль обычно вызывает накопление жидкости в тканях тела. Это то, чего не нужно и не нужно во время приступа синусита.Поэтому лучше всего придерживаться диеты с низким содержанием соли. Диета при хроническом синусите также должна включать много теплых жидкостей, например супов. Эти теплые жидкости могут помочь согреть носовой ход и могут помочь с выделением части жидкости, скопившейся в носовых пазухах. Пациенту, страдающему острым синуситом, следует расслабить свое тело и потреблять свежевыжатые соки, супы и полутвердые продукты. Это поможет увлажнить тело и дать ему энергию, пока оно борется с этим заболеванием. Обычно избегают твердой пищи, поскольку у каждого из них могут возникнуть проблемы с пищеварением, если есть проблема, затрагивающая все тело.Гайморит часто сопровождается отсутствием аппетита. Следовательно, в это время легче заставить человека есть жидкости. Питание во время приступа синусита важно, потому что организму нужна вся энергия, которую он может получить, чтобы бороться с инфекцией, вызывающей проблему.

В целом потребление жареной пищи не считается здоровым. Когда человек страдает синуситом, диета при синусите должна избегать жареной пищи вместе с другими продуктами, такими как рафинированный сахар, рафинированная мука, мясо, мясные продукты, рис и пирожные.С другой стороны, овощи необходимы, и их следует употреблять как можно больше. Большинство овощей содержат ряд питательных веществ, включая жизненно важные витамины и минералы. Когда организм борется с синуситом, ему может быть полезно присутствие этих веществ в его системе, поскольку они могут предоставить организму инструменты, необходимые для борьбы с инфекцией. Витамин А — это вещество, которое требуется, когда кто-то хочет спланировать диету при хроническом синусите. Витамин А помогает в развитии и поддержании слизистых оболочек.Часто причиной появления проблемы является раздражение мембраны. При лечении этого состояния следует убедиться, что поврежденные слизистые оболочки в достаточной степени снабжены питанием, чтобы они эффективно восстанавливались и не становились жертвой повторной атаки того же состояния. Лучшая еда при гайморите — это любая пища, содержащаяся в сбалансированной и здоровой диете. Это повысит иммунитет и поможет избежать рецидивов.

Растительная диета при гайморите — Ботанический онлайн

В этом разделе вы найдете информацию о файлах cookie, которые могут быть созданы с помощью этого веб-сервиса.Botanical-online, как и большинство других веб-сайтов в Интернете, использует свои собственные и сторонние файлы cookie для улучшения взаимодействия с пользователем и обеспечения доступного и адаптированного просмотра. Ниже вы найдете подробную информацию о файлах cookie, типах файлов cookie, используемых на этом веб-сайте, о том, как отключить их в вашем браузере и как заблокировать их во время просмотра, таким образом, соблюдение нормативных требований в отношении файлов cookie (Закон 34/2002 г. 11 июля об услугах информационного общества и электронной коммерции (LSSI), который переносит Директиву 2009/136 / CE, также называемую «Директивой о файлах cookie», в испанское законодательство).

Что такое файлы cookie?

Файлы cookie — это текстовые файлы, которые браузеры или устройства создают при посещении веб-сайтов в Интернете. Они используются для хранения информации о посещении и соответствуют следующим требованиям:

• Для обеспечения правильной работы веб-сайта.
• Для установки уровней защиты пользователей от кибератак.
• Для сохранения предпочтений просмотра.
• Чтобы узнать опыт просмотра пользователем
• Для сбора анонимной статистической информации для повышения качества.
• Предлагать персонализированный рекламный контент

Файлы cookie связаны только с анонимным пользователем. Компьютер или устройство не содержат ссылок, раскрывающих личные данные. В любое время можно получить доступ к настройкам браузера, чтобы изменить и / или заблокировать установку отправленных файлов cookie, не препятствуя доступу к контенту. Однако сообщается, что это может повлиять на качество работы служб.

Какую информацию хранит файл cookie?

Файлы cookie обычно не хранят конфиденциальную информацию о человеке, такую ​​как кредитные карты, банковские реквизиты, фотографии, личную информацию и т. Д.Данные, которые они хранят, носят технический характер.

Какие типы файлов cookie существуют?

Существует 2 типа файлов cookie в зависимости от их управления:

• Собственные файлы cookie: те, которые отправляются в браузер или устройство и управляются исключительно нами для наилучшего функционирования веб-сайта.
• Сторонние файлы cookie: те, которые отправляются в браузер или устройство и управляются третьими сторонами. Они созданы не в нашем домене. У нас нет доступа к сохраненным данным (например, нажатием кнопок социальных сетей или просмотром видео, размещенных на другом веб-сайте), которые устанавливаются другим доменом нашего веб-сайта.Мы не можем получить доступ к данным, хранящимся в файлах cookie других веб-сайтов, когда вы просматриваете вышеупомянутые веб-сайты.

Какие файлы cookie используются на этом веб-сайте?

При просмотре Botanical-online будут созданы собственные и сторонние файлы cookie. Они используются для хранения и управления информацией о конфигурации навигации, веб-аналитики и персонализации рекламы. Сохраненные данные являются техническими и ни в коем случае не личной информацией для идентификации навигатора.

Ниже приведена таблица с указанием наиболее важных файлов cookie, используемых на этом веб-сайте, и их назначения:

Собственные файлы cookie

Имя файла cookie	Цель
nota_informativa	уведомление на сайте.Технические файлы cookie.
aviso_idioma	Принятие уведомления о разделе (язык в соответствии с браузером посетителя). Технические файлы cookie.
tocplus_hidetoc	Отображение или сбор содержания. Технические файлы cookie
adGzcDpEokBbCn XztAIvbJNxM sdLtvFO	Генерирует случайные буквенно-цифровые данные для защиты веб-сайта путем обнаружения и предотвращения вредоносных действий. Технические файлы cookie.

Сторонние файлы cookie

Имя файла cookie	Назначение
_gid _ga _gat_gtag 907 Аналитическая функция, связанная с трафиком сайта *. Идентификаторы сохраняются для подсчета количества посещений, дат доступа, географического положения, а также других статистических функций. Аналитический cookie.
__gads	Относится к рекламе, отображаемой на сайте.Рекламный файл cookie
IDE DSID СОГЛАСИЕ NID	Создано службами Google (например, reCaptcha, Youtube, поиск. Добавить комментарий Отменить ответ Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены * Комментарий * Имя * Email * Сайт