Ушные пробки убрать в домашних условиях: Симптомы серной пробки

Удаление серных пробок из ушей в Коломне. Диагностика и лечение

Ушная пробка представляет собой образование, которое формируется внутри слухового канала из веществ, выделяемых специфическими железами. Такая структура состоит из жиров (включая холестерин), протеинов, гиалуроновой кислоты (это вещество удерживает воду), ферментов, отмерших эпителиальных клеток слухового канала. В составе присутствует лизоцим и иммуноглобулины — эти вещества обеспечивают защиту от инфекций.

Основные причины образования пробок в ушах

Многие люди интересуются вопросом о том, как удалить ушную пробку в домашних условиях. Но стоит понимать, что вымывание не всегда обеспечивает выздоровление. Иногда, если не устранить причину, пробки могут образовываться снова.

Наиболее распространенной причиной является неправильная гигиена ушей. Например, можно протолкнуть образованную серу еще глубже в слуховой проход или травмировать мягкие ткани твердым подручным предметом.

Частым виновником образования серных скоплений является воспаление (распространено у детей).

Отиты и прочие заболевания изменяют кислотность среды и повышают вязкость выделений.

Формирование пробок может быть связано и с генетически обусловленными особенностями. Например, у некоторых пациентов серы выделяется намного больше, а иногда она имеет более плотную консистенцию.

К факторам риска можно отнести особенности строения слухового прохода (у некоторых людей он может быть более извитым), наличие большого количества волосков, которые препятствуют отхождению выделений.
Частое попадание воды в слуховой проход. С этой проблемой часто сталкиваются пловцы и дайверы. Влага, попадая внутрь уха, обуславливает разбухание ушной пробки. Подобные ситуации опасны, ведь между серным образованием и барабанной перепонкой накапливается влага, которая создает идеальные условия для быстрого размножения патогенных бактерий.

Образованию пробок способствует и длительное пребывание в условиях перепадов атмосферного давления.

К факторам риска относят возраст, ведь в пожилом возрасте ушной секрет становится более вязким, активируется рост волос в слуховом проходе, а вот с гигиеной у пациентов нередко возникают проблемы.

Работа, связанная с пребыванием на пыльном производстве, также может спровоцировать формирование пробки, ведь сера является вязким веществом, к которому легко прилипают частички пыли.

К факторам риска относят повышение уровня холестерина в крови, так как подобная патология увеличивает объем выделяемой серы и активирует рост волос в ушах.

Некоторые кожные заболевания, включая дерматит, псориаз и экзему, могут поражать кожу на наружном ухе и слуховом проходе, что осложняет выведение серы.

ᐈ Удаление серной пробки у взрослых и детей в Самаре

Ушная сера – вещество, вырабатываемое видоизмененными сальными железами, расположенными в коже наружного слухового прохода. Небольшое количество серы всегда должно находиться в ухе, чтобы защищать его от пыли, воды, мелких частиц и микроорганизмов (вирусов, бактерий, грибов), проникающих с водой или воздухом.

Симптомы ушных пробок 

Серная пробка, как правило, образуется при неправильном уходе за наружным слуховым проходом. Человек пытается удалить излишки серы с помощью ватной палочки, но делает только хуже — сера не удаляется из уха, а уплотняется около барабанной перепонки. Тогда и появляется пробка, вызывающая воспалительный процесс и нарушающая функции уха.

Можно выделить несколько симптомов, которые говорят о наличии серной пробки в ухе:

• снижение остроты слуха после приема душа или другого контакта с водой. Влага приводит к разбуханию серной пробки, которая затрудняет проникновение звука еще сильнее;
• болевые ощущения в ухе;
• шум в ушах;
• першение или кашель.

Перечисленные симптомы могут говорить и о наличии другого заболевания. Для точной диагностики необходимо обратиться за помощью к специалисту.

Как удалить серную пробку в домашних условиях

Наиболее безопасным и эффективным способом удаления серной пробки в домашних условиях является использование церуменолитиков: «Ацерумина», «Ремовакса», «Анауретте», «Аква Марис Ото». Эти препараты обладают некоторыми противопоказаниями и перед их применением все-таки необходима консультация врача.

Опасность при самостоятельном извлечении серной пробки

Лучше не пытаться удалить серную пробку самостоятельно, это может только ухудшить ситуацию и вызвать дополнительное повреждение слухового прохода.

В этом случае стоит обратиться на прием к высококвалифицированным специалистам Частной ЛОР клиники. Вам ответят на все интересующие вас вопросы, связанные с диагностикой, лечением и профилактикой отоларингологических заболеваний. Записаться на прием можно по телефону 8 (846) 274-42-87.

Серная пробка в ухе — удаление в в ОН КЛИНИК Рязань, цена

Локализованные в области наружного уха специальные железы ежедневно продуцируют определенное количество особого секрета – ушной серы – примерно равное 20 мг этого вещества. Оно необходимо для того, чтобы увлажнять стенки слухового прохода и препятствовать их пересыханию, а также способствует подавлению активности в ухе различных болезнетворных микроорганизмов благодаря своей кислой среде. Кроме того, ушная сера предотвращает попадание во внутреннее ухо воды при купании.

В норме образованию серной пробки в ухе препятствует ее самостоятельное выведение за пределы слухового канала. Данное вещество движется к выходу из него в то время, как человек пережевывает пищу или разговаривает – в общем, активно двигает челюстями. Если этот процесс нарушается, то возникает необходимость удаления серной пробки – в домашних условиях или в специализированной клинике. Важно! Самостоятельные попытки избавиться от пробки, препятствующей дальнейшему самоочищению уха и снижающей слух, могут быть опасными! Это может спровоцировать развитие у пациента всевозможных нарушений функционирования органов слуха – от отита до тугоухости.

Симптомы наличия в ухе серной пробки

Чаще всего люди задаются вопросом «Как удалить серную пробку в ухе», обнаружив у себя следующие тревожные симптомы:

• чувство заложенности уха;
• шум в ушах;
• так называемая аутофония, при которой пациент слышит резонирующую в ухе собственную речь;
• если просвет слухового прохода полностью закрыт серной пробкой, то это приводит к существенному ухудшению слуха у пациента;
• в случае намокания пробки – например, в результате посещения душа или купания – серная пробка в ухе разбухает, что приводит к появлению у пациента неприятного ощущения распирания органа слуха изнутри;
• если пробка увеличивается в размерах настолько, что начинает давить на барабанную перепонку, то это может спровоцировать возникновение у человека таких неврологических симптомов, как головная боль и головокружение, общая слабость и тошнота. Кроме того, это приводит к развитию стремительно прогрессирующего ухудшения слуха.

Как удалить серную пробку в ухе в домашних условиях? Мы призываем – не ставьте экспериментов на своем организме! Если Вы обнаружили у себя признаки наличия скопления серы в ухе, то обратитесь к отоларингологу, который быстро и безболезненно извлечет его. В соответствующем отделении нашей семейной клиники в Рязани пациентов принимают лучшие специалисты города!

Удаление серной пробки в «ОН КЛИНИК в Рязани»

В рамках первичного осмотра пациента доктор-отоларинголог собирает анамнез болезни и производит отоскопию – процедуру, предполагающую осмотр слухового канала и барабанной перепонки. Это быстро и полностью безболезненно. После того, как пробку осмотрели и выявили ее размеры и консистенцию, доктор определяется с технологией ее извлечения. Удаление серной пробки в нашей частной клинике в Рязани производится посредством промывания уха или ее «сухого» извлечения щипцами или крючком.

Вас интересует цена удаления серной пробки в Рязани в нашей клинике? Позвоните нам! Наши администраторы с радостью ответят на вопросы, связанные с оказанием нашими специалистами услуг.

Удаление серной пробки | Москва

Удаление серной пробки с помощью Лор инструментов и приборов.

Если пренебрегать простейшими гигиеническими правилами, не чистить периодически уши, а также неправильно за ними следить, то в них начинают накапливаться частички пыли, отмерший верхний кожный слой,  смешанный со слизью и выделившимся кожным салом из ушных желез — это и есть серная пробка.

Существует множество причин образования серной пробки, в том числе и контакт с водой, перенесенный отит, работа в пыльном помещении, различные кожные заболевания и многое другое. Это явление достаточно распространенное и может коснуться абсолютно любого человека в любом возрасте.

Удаление серной пробки из уха цена

Есть различные варианты удаления серной пробки, как в домашних условиях, так и в кабинете лора. В некоторых случаях действительно можно самостоятельно справиться с этой проблемой, но, если вас беспокоит шум и боль в ушах, ощущается потеря слуха, то стоит незамедлительно обратиться к врачу.

Удаление серной пробки проводится специалистом несколькими способами:

• Промывание. Для этого предварительно производится смягчение серной пробки специальными каплями.
• Растворение. Метод закапывания определенных растворов, которые способствуют исчезновению серных скоплений.
• Удаление серной пробки с помощью Лор инструментов и приборов. Так называемое высасывание серной пробки из уха аспиратором или вытягивание зондом.

По завершению проделанных манипуляций лор-врач тщательно осматривает ушной проход и барабанную перепонку. Обычно все проходит достаточно быстро, безболезненно и без осложнений.

Самостоятельное удаление серной пробки показано только в том случае, если сама пробка мягкая и имеет светлый цвет.

Во всех остальных случаях не стоит экспериментировать со своим здоровьем, лучше довериться опытным медикам, которые не только помогут избавиться от данной проблемы, но и расскажут, как предотвратить излишнее накопление серы в будущем.

Стоимость процедуры зависит от способов удаления, к которым прибегнет доктор. Позвоните в клинику «Семейная» по телефону (495) 662-58-85 и уточните все интересующие вас вопросы. По необходимости вы также можете проконсультироваться с отоларингологом для установления более точного диагноза.

Запись на прием к врачу отоларингологу

Для уточнения подробностей, пройдите консультацию квалифицированного специалиста в области заболеваний ЛОР-органов в клинике «Семейная».

 

Отоларингология в «Семейной» — эффективное супер современные технологии и методики.

Уточнить цену и какие врачи отоларингологи ведут прием в нашей клинике можно по ссылке ниже 

Как прочистить пробки в ушах в домашних условиях.

Как удалить серную пробку из уха в домашних условиях у взрослых

Каждый человек в течение своей жизни хоть раз сталкивается с таким отоларингологическим явлением, как серная пробка. Такое скопление ушной серы в слуховом проходе может образоваться по разным причинам, р ечь о которых пойдет чуть ниже. А сейчас немного слов о том, зачем же вообще нужна сера и вообще, почему в ушах образуется много серы?            

 

Содержание:

1) Причины образования серной пробки

2) Как убрать серные пробки из ушей:

3) Профилактика серных пробок

Ушная сера – защитная «смазка» ушного прохода, которая препятствует намоканию органа слуха, если туда случайно попадает вода, а также несет в себе антибактериальную функцию, препятствующую размножению грибков. В принципе, ухо – это самоочищающийся орган, в процессе чистки которого сера играет самую важную роль. Образовавшаяся «смазка» обволакивает ушной проход, а ее излишки при разговоре или жевании самостоятельно удаляются оттуда, но если это по какой либо причине не происходит, постепенно образовывается серная пробка.

 

Причины и симптомы возникновения ушной пробки 

• Причины образования серной пробки:

1) Одна из самых распространенных причин – не достаточная наша образованность в плане личной гигиены. Многие думают, что ватные палочки существуют для того, чтобы мы могли как можно глубже и тщательнее очищать наши ушные раковины от серы. Но как мы уже выяснили выше, сера абсолютно не нуждается в этом, а такие действия, избавляя орган от защитной оболочки, будут раздражать его и заставлять вырабатывать серу в два раза усиленнее. Кроме того, неправильными движениями мы только заталкиваем серу еще дальше в ушной проход, уплотняя и накапливая ее там, что и преобразовывается в дальнейшем в серную пробку. Поэтому важно знать, как удалить серную пробку из уха в домашних условиях у взрослых!

2) Если человек переболел каким-либо отоларингологическим заболеванием, например, отитом или экземой, возможно появление серной пробки, поскольку орган слуха на этот момент достаточно раздражен и, защищаясь, увеличивает выработку серы.

 

 

 

 

3) Особенности окружающей среды. В местах, где повышенное скопление пыли в воздухе или слишком высокая влажность, существует больше вероятности, что появится серная пробка в ушах. Например, работники фабрик и заводов намного чаще страдают от этого неприятного образования. Также с этим часто сталкиваются люди, которым приходится носить слуховые аппараты или те, кому часто нужно использовать наушники.

 

4) И еще одна причина – особенное индивидуальное строение ушной раковины. В случаях, когда ушной проход имеет очень узкий и извилистый путь, это может стать «толчком» к образованию серной пробки.

 

 

 

 

• Серная пробка в ухе симптомы и лечение 

Как же понять, появилась ли у вас серная пробка? На самом деле, распознать это достаточно сложно и без компетентного в этом вопросе человека практически невозможно. Ведь особых ощущений образование не вызывает, а слух если и пропадает, то незаметно и не до конца, пока в пробке остается хоть какой-нибудь мельчайший зазор. Дискомфорт появляется тогда, когда ушной проход закупоривается полностью, например, пробка начинает разбухать после попадания в ухо воды.

Серная пробка в ухе симптомы:

• Пропадает распознавание звуков;
• Появляются шумы;
• Ощущение заложенности и при разговоре можно слышать эхо от собственного голоса;
• В более запущенных случаях, когда серная пробка соприкасается с нервными окончаниями барабанной перепонки, может появляться кашель, головная боль, тошнота и даже головокружение, что нередко приводит к воспалительным процессам;

Избежать всего вышеперечисленного можно при правильном уходе за вашими ушами, а если все же произошло образование серной пробки, ее следует аккуратно извлечь. Справиться с этим процессом сможет профессионал, но бывают случаи, когда нет возможности обратиться к врачу, но есть уверенность в ушном образовании, тогда можно самостоятельно в домашних условиях провести ряд манипуляций по его извлечению, но все же, что делать, если в ухе пробка как самому её очистить?

 

Как убрать серные пробки из ушей в домашних условиях 

Как уже стало ясно, ватные палочки не годятся для очищения ушей от серы в глубоком проходе, тем более, от серных пробок. Также категорически не рекомендуется использовать для этих целей пинцеты или любые другие детали с острыми краями – велик риск повреждения барабанной перепонки. Среди способов по удалению серной пробки существуют такие, как промывание, продувание и удаление с помощью свечей. Теперь рассмотрим более подробно, как убрать серные пробки у ребенка и как почистить уши от серных пробок:

 

• Промывание ушей от серных пробок в домашних условиях 

Наиболее распространенный способ, который подходит как для взрослых, так и для детей. Для промывки ушного прохода используют раствор фурациллина или обычную водопроводную воду комнатной температуры, поскольку холодная при ударе о перепонку может вызвать неприятные ощущения и даже потерю сознания. Для промывки берется шприц без иголки, раньше это был шприцы Жане, но ими легко напугать ребенка, поэтому подойдет обычный шприц на 20 мл.

И так, как вытащить серную пробку из уха у ребенка? Делая эту процедуру ребенку,  необходимо наклонить голову на бок и перед тем, как начать промывание, растяните ухо, чтобы жидкость хорошо циркулировала по проходу. У маленьких детей нужно тянуть вниз и назад, а у детей постарше – вниз и вверх. Хорошо зафиксируйте голову, чтобы малыш не дернулся, поскольку даже пластмассовый шприц может повредить уху. Теперь можно вводить в ушной проход жидкость, которая под напором вымывает серную пробку. Понадобится 3-4 таких впрыскивания, после чего, нужно промокнуть ушную раковину сухим полотенцем и минут на 15 заложить ее ватным тампончиком.

 

• Удаление серной пробки перекись водорода 

Случается, что серная пробка бывает слишком плотной и сухой, и промывание особых результатов не дает. В этом случае можно прибегнуть к старому доброму методу – использовать 3%-ную перекись водорода (если концентрация будет выше, возможны ожоги) или теплый вазелин. А теперь перейдем подробнее к тому, как убрать пробку из уха перекисью водорода?

1) Лежа на боку, несколько капель средства нужно закапать в ухо на 10-15 минут, чтобы пробка раскисла. В процессе этого можно услышать шипение, небольшое жжение или пропадание слуха – это нормально, значит, пробка начинает расбухать, но если появляются слишком болезненные ощущения, необходимо сразу прекратить процедуру и обратиться к врачу.

2) Если же все в порядке, по истечении времени нужно перевернуться на другой бок, остатки серной пробки должны вытечь наружу, либо снова повторить промывание.

 

• Лекарственные препараты 

Вместо перекиси часто используют и более современные препараты, которые предназначены для удаления серных пробок из ушей и которые сегодня в достаточном количестве появились на полках аптек. К примеру, А-Церумен или Ремо-Вакс. Они разрешены к применению даже детям и практически не имеют противопоказаний, а также просты в использовании. Нужно только на пару-тройку минут закапать средство в ухо (дозы указаны на упаковке медикамента). Попадая внутрь, жидкость полностью растворяет неприятное образование, а не разбухает его. Остатки ушной серы можно удалить с помощью промывки.

 

• Ушные свечи для удаления пробок фото 

Изготавливать их можно самостоятельно из воска, сбора лекарственных трав, прополиса и эфирных масел. Свечи обладают успокаивающим, противовоспалительным, обезболивающим и прогревающим действием. Кроме того, они улучшают кровообращение в области ушного прохода, что облегчает дыхание, снимает напряжение и способствует улучшению сна. Ушные свечи для удаления пробок купить можно практически в любой аптеке.

Как пользоваться ушными свечами: Чтобы избавиться от серной пробки с помощью ушных свеч, для начала нужно наклонить голову на бок, промассировать ушную раковину детским кремом, накрыть ее бумажной салфеткой и приложить свечу к ушному проходу. Зажечь ее с другой стороны, дать немного погореть и потушить. После, очистить наружную поверхность уха ватой и заткнуть на несколько минут тампончиком.

 

 

• Продувание ушей в домашних условиях 

Это самый непростой и даже опасный способ, поэтому его не рекомендуют проводить, не проконсультировавшись с врачом. Продувание проводится через евстахиевую трубу слухового канала. Существует несколько методов продувания: опыт Вальсальвы, Тойнби, метод продувания слуховых труб по Политцеру и другие, но в домашних условиях чаще всего применяют первый, поскольку остальные достаточно сложны в исполнении и практикуются только в медицинских учреждениях.

Опыт Вальсальвы заключается в самостоятельном выдувании серной пробки. Для этого глубоко вдохните, задержите дыхание, зажмите руками нос ближе к переносице и усиленно выдохните, напрягаясь. Воздуху нужно будет куда-то выходить, и он направиться в евстахиевую трубу, а оттуда уже в проход с барабанной перепонкой, параллельно выдувая серную пробку.

 

Профилактика серных пробок в ушах

Чтобы снизить процент образования серных пробок в ушах, регулярно совершайте очистку ушных раковин. Как уже говорилось, не нужно этого делать ватными палочками, а тем более, другими узкими предметами с острыми краями. Подойдет даже ваш указательный палец, очищать ухо нужно настолько, насколько входит он в ухо. Делайте это круговыми движениями, двигая челюстью, будто бы вы что-то жуете. В результате сера начнет двигаться по ушному проходу наружу. Так что теперь, зная как убрать ушную серную пробку в домашних условиях у ребенка и взрослого, вы предупредите образование их в будущем.

И не забывайте, что все же лучший помощник – ваш врач, поэтому старайтесь чаще с ним консультироваться, а также помните, что все хорошо в меру, без фанатизма, слишком частая и усиленная обработка уха может вызвать раздражение и только усугубить ситуацию. 

Если статья о том, как самостоятельно удалить ушную пробку понравилась, делимся комментариями!

3.9 / 5 ( 45 голосов )

Удаление серной пробки, цена в AMC-Медионика, Москва

Симптомы серной пробки

Основной признак серной пробки — снижение слуха. Если вы попытаетесь самостоятельно удалить серу вымыванием, скорее всего, вы добьетесь противоположного эффекта: уши «заложит» еще сильней, вы временно перестанете слышать. Дело в том, что при попадании воды в ухо сера разбухает и перекрывает слуховой проход полностью.

Вероятны и другие симптомы:

• головные боли,
• повышенная температура,
• тошнота.

Боль возникает в том случае, если ушная пробка в слуховом проходе оказывает давление на барабанную перепонку и раздражает нервные окончания. При возникновении этих признаков срочно обратитесь к отоларингологу.

Длительное воздействие на нервные клетки нарушает работу всей нервной системы, провоцирует воспалительный процесс. А воспаление органов слуха чрезвычайно опасно из-за своей близости к тканям мозга. Из-за того, что воспалительный процесс легко переходит на соседние органы, всегда присутствует риск летального исхода.

Как выглядит серная пробка

Понять, что в ухе пробка, просто: ее видно невооруженным глазом. Посмотрите в интернете фото ушной пробки и загляните в слуховой проход больного: пробка имеет коричневый или желтый цвет, может быть пастообразной или сухой и плотной.

Способы удаления серной пробки

Так что же делать, если в слуховом проходе образовалась пробка? В первую очередь, обратиться к врачу. В интернете можно найти много советов по удалению ушной пробки в домашних условиях. Но если вы не любитель эксперементировать над своим здоровьем (и особенно над здоровьем своего ребенка!), задумайтесь, стоит ли им следовать.

Всегда присутствует риск повредить тонкую барабанную перепонку или спровоцировать необратимую потерю слуха. Помните: ватные палочки не предназначены для устранения пробок из ушей!

Если в ухе пробка, удаление производится в кабинете врача. Оториноларинголог использует шприц: набирает физиологический раствор и под давлением вымывает пробки из уха пациента. Процедура длится недолго и не оставляет неприятных ощущений.

В некоторых случаях промывание ушей противопоказано (это очередная причина не пытаться проводить его самостоятельно). Если образование ушных пробок спровоцировано гнойным отитом, то жидкость в слуховом проходе — прямая угроза слуху.

При невозможности провести промывание уха используют сухой метод. С помощью специального инструмента (крючкового зонда) в ушной пробке производится отверстие и серные массы удаляются через него.

Выбор метода осуществляет врач при первичном приеме. Он проводит визуальный осмотр наружного уха пациента, собирает анамнез, уточняет признаки заболевания и сопутствующие болезни, при необходимости проводит полную диагностику. Установление точных причин образования пробок в раковине уха — единственный способ исключить наличие противопоказаний.

Обычно, для того чтобы убрать серную пробку, хватает всего одного посещения специалиста. Но если пробка в ухе сухая и твердая и не поддается простому вымыванию (а обычно это происходит, когда больной долго откладывает обращение к врачу), придется придти в кабинет ЛОРа еще раз. В таких случаях в течение нескольких дней показано закапывание в ухо раствора перекиси водорода (или других специализированных препаратов). После того, как произойдет размягчение пробки, применяется стандартная процедура промывания уха.

На современном рынке лекарственных препаратов предложены «средства нового поколения», позволяющие растворить серную пробку. Но применять их следует с осторожностью из-за наличия противопоказаний (например, запрещено использование для детей младше 2,5 лет). Так как эффективность этих средств остается на невыском уровне (растворение происходит примерно в 70 % случаев и серные массы редко растворяются полностью), ЛОР-врачи предпочитают их не использовать.

Причины образования серных пробок в ушах

Образование серы в слуховом проходе — естественный процесс при нормальном функционировании организма человека. Естественным образом происходит и самоочищение ушей от излишка серы. Происходит это при движении височно-нижнечелюстного сустава: когда вы говорите, глотаете, жуете, излишки серы выталкиваются из слухового прохода наружу. Пробки возникают при повышенном выделении серы наружным ухом и при затрудненном самоочищении.

К ним могут приводить:

• повышенная секреторная работа серных желез,
• неправильная гигиена ушей,
• частые воспалительные заболевания органов слуха,
• анатомические особенности наружного уха и слухового прохода,
• низкая влажность воздуха.

Гиперпродукция ушной серы связана с какими-либо нарушениями работы организма — следует обратиться к профессионалам за обследованием и выявлением этих нарушений. Образование серных скоплений может быть связано с анатомическими особенностями уха: например, если слуховой проход имеет узкую, извилистую форму. Во всех остальных случаях соблюдение простых профилактических мер позволяет не допускать скопления в ушном проходе серы.

 

Профилактика образования серных пробок в ушах

• Ухаживайте за ушами правильно. Ватные палочки можно применять только для очищения ушной раковины снаружи, даже не пытайтесь проникнуть с их помощью в слуховой проход. Вы только затолкнете серные массы глубже и «утрамбуете» их там. Но это не значит, что уши не требуют гигиены. Следует промывать уши мыльной водой, очищать пространство над козелком (так называется хрящевый выступ у основания уха).
• Будьте внимательны с ЛОР-заболеваниями, всегда своевременно обращайтесь к специалистам за помощью. Любой воспалительный процесс уха-горла-носа нужно остановить как можно быстрее.
• Следите за влажностью помещения. Этот совет особенно актуален, если речь идет о комнате ребенка. Провоцировать постоянное образование серных пробок может сухой воздух.

В Ambulatory Medical Center вы можете рассчитывать на высокое качество оказываемых услуг, внимательное отношение всего персонала и исключительную заботу о вашем здоровье.

Как удалить серную пробку из уха



Как удалить серную пробку из уха — проверено на себе! 100% эффективный способ самостоятельного удаления серной пробки из уха в домашних условиях.

Уважаемые посетители сайта, приветствую вас!

Если вы зашли на этот сайт, значит у вас или у ваших знакомых есть проблема — ушная серная пробка, удалить которую в домашних условиях у вас, видимо, не получилось такими традиционными методами как: ковыряние в ухе различными предметами, а также применением таких средств как перекись водорода, ушные свечи и другие различные микстуры. А оказывается, «ларчик-то просто открывался!»

Поэтому сейчас я расскажу вам о том, как я самостоятельно удалила ушную серную пробку сама, в домашних условиях, быстро, безболезненно, безопасно и эффективно. Попробуйте и вы сами удалить вашу серную пробку из уха дома, эффективным безопасным методом.

Эффективное средство для 100%-го удаления ушной серной пробки.

Приспособление и способ самостоятельного извлечения серной пробки в домашних условиях.

Суть эффективного средства удаления серной пробки из уха заключается в следующем: сначала пробку нужно разжижить, а затем ухо промыть с помощью простого самодельного приспособления, которое несложно изготовить самостоятельно в домашних условиях.

Итак, прежде чем вытащить пробку из уха, нужно её разжижить. Для этого нужно закапать ухо солёной водой (например, морской водой), пропорции воды и соли не суть важны (я закапывала морской). Также вы можете самостоятельно разжижить ушную серную пробку любым другим известным вам средством. Так вот, ухо мы закапали и лежим на кровати так, чтобы вода не вытекала в течение около часа — двух.

Но, перед тем, как закапывать ухо, нам нужно изготовить нехитрое приспособление для эффективного удаления пробки из уха, показанное на фото ниже. Для этого нам нужен любой шланг, который можно будет закрепить на водопроводный кран, корпус шариковой ручки (убираем прочь пасту и колпачок). Затем корпус ручки вставляем в один конец шланга, а другой конец прикрепляем к водопроводному крану. Как сделаете это нехитрое приспособление для эффективного удаления серной пробки из уха в домашних условиях, то обязательно испытайте его, прежде чем использовать — откройте кран и посмотрите, чтобы не было разбрызгивания воды во все стороны. Если что, то загерметизируйте, например изолентой, места течи, когда вода высохнет, иначе изолента не прилипнет.

И вот начинается само основное действо! После того как вы полежали час — два с закапанным соленой водой ухом, вы встаёте и идёте в ванную. Встаёте на колени перед ванной, включаете воду в кране и настраиваете струю из нашего самодельного приспособления для удаления серной пробки из уха. Вам сначала будет страшно делать хороший напор, вы можете думать, что ухо — это такой супер-гипер чувствительный орган и что может быть больно, или что вы можете вовсе повредить барабанную перепонку и т.п. НЕ БОЙТЕСЬ! ЭТО НЕ ТАК!

Начните со струи небольшого давления, чтобы убедиться, что процедура безболезненная, а даже наоборот — довольно-таки приятная. Направьте струю воды в ухо, из которого нужно удалить пробку, при этом прижимайте носик корпуса ручки всё плотнее к уху, старайтесь прямо вводить в ушное отверстие ручку, пытайтесь плотно прижать. Делайте движение прижать сильно-ослабить, прижать сильно-ослабить и так постоянно, пока ушная пробка не выйдет. Если серная пробка не выходит или выходит плохо (маленькие совсем кусочки), то увеличивайте напор — НЕ БОЙТЕСЬ! И ПРОБКА ОБЯЗАТЕЛЬНО ВЫЙДЕТ!

Я таким методом, после того как вытащила серную пробку из одного уха самостоятельно (оно совсем плохо слышало), вошла, так сказать в раж, и прополоскала другое ухо, которое слышало нормально. Но хоть оно и слышало нормально, оттуда тоже вышла большая ушная пробка. И я почувствовала себя как новорожденная, после того как эффективно, безопасно и безболезненно удалила пробки в ушах в домашних условиях!

И в заключение я хотела бы сказать ещё следующее: вы конечно дома можете использовать вместо крана со шлангом, например, клизму или шприц, как многие советуют (и даже так делают многие врачи), но я думаю это не очень эффективно. Не поленитесь, изготовьте дома незамысловатое устройство, похожее на моё, ведь всё-таки постоянная струя под хорошим напором — это, на мой взгляд, лучшее эффективное средство для применения вышеописанного способа 100%-го удаления ушной серной пробки из уха! Желаю вам здоровья, хорошего настроения и удачно применить испытанный мной эффективный метод удаления серной пробки дома!

********************************************************************************************************************************************

!!! СЕРЬЁЗНЫЕ ЗНАКОМСТВА С ИНОСТРАНЦАМИ ДЛЯ ЖЕНЩИН ИЗ РФ И СНГ !!!

**********************************************************

!!! СЕКС-ЗНАКОМСТВА, СЕКС-ФОТО И СЕКС-ВИДЕО. ЗАХОДИ !!!

********************************************************************************************************************************************

В категорию сайта «Здоровье и красота»

ВИНЕГРЕТ.РУ — Обо всем понемногу. ГЛАВНАЯ

Лучшие беруши для сна

Наш выбор

Если вы имеете дело с шумом самолета, громкой музыкой или шумной улицей, беруши Slim Fit Soft Foam от Mack — отличный выбор. Они показали лучшие результаты почти во всех наших тестах объективных измерений, и у них было больше всего поклонников на нашей тестовой панели из четырех человек. Нам также нравится, что они поставляются в удобных пластиковых банках на 50 пар размером с небольшую кофейную кружку для удобства хранения. Тем не менее, испытатели с более крупными ушными проходами обнаружили, что они немного болтаются.

, занявший второе место

3M E-A-Rsoft OCS1135

Тестеры с ушными проходами больше среднего сочли, что этот стиль 3M лучше подходит, но эти беруши поставляются только в гигантской коробке.

Варианты покупки

* На момент публикации цена составляла 21 доллар.

Если беруши Mack Slim Fit недоступны или если вы не можете получить с ними надежную посадку (что очень важно для любых беруш), мы также рекомендуем 3M E-A-Rsoft OCS1135. Среди наших тестеров двое, которым не понравилась посадка берушей Mack, понравились эти беруши 3M. По нашим измерениям, E-A-Rsoft OCS1135 технически не снижает так много шума, как Slim Fit, но если у вас нет подходящей затычки для ушей, ее шумоподавляющая способность в любом случае будет значительно снижена. Этот стиль 3M также поставляется только в большой коробке, размером примерно с две коробки для салфеток, и каждая пара заглушек поставляется в индивидуальной пластиковой упаковке. Эта упаковка не так удобна, как маленькая баночка Slim Fit, но эти беруши 3M по цене примерно вдвое дешевле, чем беруши Mack, и являются хорошим вариантом для гостей.

Важно отметить, что для работы беруши должны плотно прилегать к ушам. Тем не менее, у всех разные уши, и невозможно, чтобы какие-то стандартные беруши подходили каждому человеку. Поскольку беруши стоят недорого, проверить их и выяснить самостоятельно довольно просто, но обычные пользователи беруш могут подумать о переходе на индивидуальный набор, если он находится в рамках бюджета.

Лучшие беруши для сна 2021 года

Беруши

— это простой, доступный и эффективный способ заблокировать звуки, которые в противном случае могут мешать вашему сну, например шум транспорта или храп вашего партнера.Обычные конструкции помещаются в ушной канал, сжимаясь для введения, а затем расширяясь на место. Остальные находятся в наружном слуховом проходе.

Несмотря на то, что на рынке представлено множество различных берушей, покупатели должны знать, что не все они предназначены для сна. Другие беруши часто предназначены для ситуаций, в которых пользователь не спит, например, в шумной рабочей среде, на концертах или в путешествиях. Уровень звука, от которого способны защитить беруши, известен как коэффициент шумоподавления (NRR).

Среди берушей для сна у покупателей будет широкий выбор различных материалов, форм, цен и т. Д. Мы поделимся нашими любимыми вариантами, объясним, для кого они могут быть лучше всего, и подробно расскажем о других факторах, которые следует учитывать, чтобы найти подходящую пару для вас.

Подробнее о продукте

Лучший результат

Беруши ZQuiet

Коэффициент шумоподавления: 27 дБ

Для кого лучше:

• Шпалы на боку, спине и животе
• Покупатели, которым нужен сдержанный вариант
• Те, кому нужны многоразовые беруши

Основные моменты:

• Гибкий силикон снижает давление
• Включает ушные вкладыши двух размеров
• Сдержанный дизайн с фиксатором

Используйте этот SleepFoundation.Ссылка org для получения самой последней скидки на продукты ZQuiet

Изготовленные из гибкого силикона беруши ZQuiet имеют трехуровневую форму, которая должна быть удобной и функциональной для многих спящих. Компактный дизайн набора сдержанный, низкопрофильный и простой в использовании. Небольшой язычок прикрепляется к боковой стороне заглушки, чтобы обеспечить простое снятие.

Ношение берушей ZQuiet может снизить уровень окружающего звука, храпа и других шумов до 27 дБ. В дополнение к капсуле снижения звука, затычки для ушей также имеют камеру, предназначенную для выравнивания давления.

В комплект входят ушные вкладыши двух разных размеров, чтобы помочь пользователям правильно подобрать их. Гибкий силикон и обтекаемый дизайн должны позволять людям, находящимся на животе, спине и бокам, носить их без дискомфорта. Эти беруши также можно использовать для снижения шума на концертных площадках, во время путешествий или в других шумных местах.

Беруши

ZQuiet являются гипоаллергенными и многоразовыми. Каждая пара включает в себя защитный футляр для хранения и щетку для чистки. Клиенты получают бесплатную доставку и 60-дневный срок возврата.

Лучшее соотношение цены и качества

Многоразовые беруши Keenhealth

Коэффициент шумоподавления: 29 дБ

Для кого лучше:

• Спящие, предпочитающие многоразовые беруши
• Для тех, кто хочет, чтобы громкие шумы фильтровались, а не приглушались
• Люди, предпочитающие удобное место для захвата

Основные моменты:

• Многоразовые и экологически чистые
• Гибкий дизайн подходит большинству людей
• Плотно прилегающая конструкция остается на месте всю ночь

Используйте этот SleepFoundation.Ссылка на org для получения самой последней скидки на продукты Keenhealth

Для большинства спящих беруши Keenhealth Reusable Earplugs с тремя фланцами должны быть достаточно гибкими, чтобы их можно было удобно разместить и они оставались на месте в течение всей ночи.

Эта форма, похожая на зонтик, имеет три отдельных яруса, которые входят в ушной канал. Затухающий звуковой фильтр выступает из основания, защищая от звуков более 85 дБ, и одновременно служит удобным местом для захвата. Имея NRR 29 дБ, они также должны помочь блокировать многие обычные шумы в спальне, такие как храп, и значительно уменьшить громкие шумы.

В многоразовых берушах Keenhealth используется гипоаллергенный силикон, не содержащий бисфенола А. Эти затычки для ушей прочные и многоразовые, поэтому вам не придется менять их ночь за ночью. Просто очищайте их между использованиями, чтобы предотвратить скопление бактерий.

В каждый набор входят две пары, два ящика и сумка для хранения.

Лучшее активное шумоподавление

Наушники QuietOn

Коэффициент шумоподавления: 25-40 дБ

Для кого лучше:

• Покупатели, которым нужны универсальные наушники
• Спящие, которым нужен высокопроизводительный дизайн
• Шпалы для спины, живота и бока

Основные моменты:

• Активно подавляет шум
• Работает до 20 часов без подзарядки
• Пользователи могут переключаться между режимами

Используйте этот SleepFoundation.Ссылка на org для получения самой последней скидки на продукты QuietOn

Несмотря на то, что они имеют более высокую цену, чем многие традиционные беруши, некоторые спящие могут найти наушники QuietOn Sleep, которые стоят дополнительных затрат. Эти наушники имеют функцию активного шумоподавления, которая снижает как окружающие звуки, так и звуки храпа.

Фоновый шум снимается микрофоном, а затем подавляется динамиком с помощью звука со сдвигом по фазе. Наушники наиболее эффективно подавляют низкочастотные звуки, такие как храп и шум самолета.Переключатель позволяет пользователям выбирать между режимами отключения звука и слуха. Эта функция позволяет вам активировать шумоподавление, когда вам это нужно, или выключить его, чтобы слышать вашего партнера.

Они достаточно малы, чтобы поместиться в ушах, не вызывая дискомфорта, а кончики из пеноматериала можно формовать. Спящие на боку, спине и животе, скорее всего, найдут наушники QuietOn удобными благодаря их гладкому дизайну. В каждом наборе есть насадки трех размеров, и при необходимости вы можете приобрести дополнительные насадки.

Наушники поставляются с зарядным футляром и кабелем и рассчитаны на работу до 20 часов без подзарядки.Подключение смартфона не требуется. QuietOn предоставляет свои наушники с годовой гарантией и 14-дневной гарантией возврата денег. Возможна международная доставка.

Самый удобный

Хлюпающие для ушей

Коэффициент шумоподавления: 22 дБ

Для кого лучше:

• Те, кто хочет спать с удобными берушами
• Люди с широким слуховым проходом
• Соискатели ценности

Основные моменты:

• Силиконовый материал легко формуется
• Универсальный с герметичным уплотнением
• Подходит для детей и взрослых

Используйте этот SleepFoundation.Ссылка на org для получения самой последней скидки на продукты Eargasm

Спящие, которым нужны удобные и регулируемые беруши, могут найти Eargasm Squishies подходящим вариантом. Эти беруши изготовлены из запатентованного силиконового материала, который легко адаптируется к форме вашего уха. Эти беруши имеют рейтинг шумоподавления (NRR) 22 дБ и должны помочь вам уснуть, несмотря на окружающий шум и храп.

Эти беруши доступны в одном регулируемом размере.Производитель разработал их так, чтобы они были больше, чем обычные беруши, чтобы плотно прилегать к уху. Дети и люди с маленькими ушными проходами могут разбить свои Squishies на части, чтобы они лучше прилегали. Эти беруши должны иметь герметичное уплотнение после того, как они будут соответствовать вашим ушам.

Squishies водонепроницаемы, поэтому вы можете использовать их во время плавания, чтобы вода не попала в ухо. Каждая упаковка включает восемь пар многоразовых берушей и герметичный футляр для хранения. Eargasm доставляет свои Squishies в более чем 50 стран.Покупатели в США, которые потратили более 65 долларов, имеют право на бесплатную доставку. Вы можете вернуть свои товары за вычетом 20% комиссии за возврат.

Лучшее для боковых шпал

Сменные беруши Hearprotek

Коэффициент шумоподавления: 33 дБ

Для кого лучше:

• Для тех, кому нужны легкосъемные беруши
• Покупатели, которым нужны беруши с крылышками
• Боковые шпалы

Основные моменты:

• Крылышки для ушей обеспечивают эргономичный комфорт
• Включает два типа наконечников
• Для боковых шпал

Используйте этот SleepFoundation.Ссылка на org для получения самой последней скидки на продукты Hearprotek

У тех, кто спит на боку, часто возникает давление вокруг ушей, что может затруднить ночной сон. Беруши могут усугубить этот дискомфорт для некоторых спящих. Беруши Hearprotek со сменным наконечником разработаны с учетом использования боковых шпал и должны обеспечивать снижение шума и комфорт для тех, кто в этом нуждается.

Эти беруши имеют уникальную форму, которая предотвращает появление точек давления.Пулевидные ушные вкладыши соединяются с крылышком вилки, которое плотно прилегает к верхнему гребню уха. В каждом рюкзаке есть ушные вкладыши маленького, среднего и большого размера, чтобы большинство спящих хорошо подошли. Беруши поставляются с наконечниками из двух разных материалов: пена с эффектом памяти и силикон. Наконечники из пены с эффектом памяти предназначены для формования под воздействием тепла вашего тела, а силиконовые наконечники можно мыть.

Беруши Hearprotek InterchangeableTip имеют NRR 33 дБ и должны помочь снизить шум от храпа, полета или других фоновых звуков.Набор доступен в белом или фиолетовом цвете и включает в себя чехол на молнии. На покупателей распространяются правила доставки и возврата Amazon.

Как выбрать беруши для сна

Правильный выбор берушей для сна может улучшить ваш отдых. Однако существует множество вариантов, поэтому вам нужно будет учесть множество факторов, чтобы решить, какие беруши подходят вам лучше всего. Качество и комфорт особенно важны, но при принятии решения о покупке могут сыграть роль и другие критерии.

Что следует учитывать при покупке берушей для сна

Мы разберем, на что покупатели чаще всего обращают внимание, покупая беруши для сна. На первый взгляд варианты берушей могут показаться очень похожими, но более пристальное внимание к аспектам, которые их отличают, может помочь вам отточить пару, которая соответствует вашим потребностям.

Цена
Цена пары берушей обычно зависит от их материалов и возможности повторного использования. Если вы покупаете одноразовые беруши оптом, цены начинаются от 25 центов за пару.Пары многоразового использования часто стоят около 10 долларов каждая, хотя некоторые технологически продвинутые устройства с шумоподавлением стоят более 100 долларов.

Наилучшее значение будет зависеть от предполагаемого использования. Если вы планируете использовать беруши каждую ночь и не возражаете против их регулярной чистки, многоразовые беруши, скорее всего, сэкономят вам деньги в долгосрочной перспективе. Постоянная ежемесячная стоимость одноразовых берушей может увеличиваться. Однако, если вы планируете использовать беруши только изредка или не хотите чистить их между использованием, одноразовые устройства могут оказаться более выгодным вариантом.

Многоразовые и одноразовые
Некоторые беруши предназначены для одноразового использования, а другие предназначены для повторного использования. Одноразовые одноразовые беруши обычно состоят из менее прочных материалов, что делает их более доступными. Они могут быть очень удобными, так как вы выбрасываете их после использования, а не чистите.

Многоразовые беруши изготовлены из более прочных материалов, рассчитанных на ночное использование. Их следует регулярно чистить, что может показаться некоторым владельцам неудобным.Однако они производят меньше отходов и могут со временем сэкономить вам деньги.

Материалы
Беруши могут быть изготовлены из различных материалов, включая пену, силикон, воск и латекс. Пена — обычно самый распространенный и доступный вариант. Силиконовые модели обычно располагаются у входа в ухо и не сильно проникают в слуховой проход, если вообще не проникают. Многие считают восковые беруши одними из самых эффективных, но они обычно стоят дороже, несмотря на то, что предназначены для одноразового использования.

Некоторые беруши могут также содержать латекс. Для большинства людей это не должно быть проблемой, но тем, кто страдает аллергией на латекс, следует внимательно изучить описания продуктов, чтобы убедиться, что они выберут модель без латекса.

Подавление шума
Уровень подавления шума измеряется NRR или рейтингом шумоподавления, который показывает, сколько децибел (дБ) могут блокировать беруши. Более высокие числа указывают на более значительное снижение потенциального шума. Беруши обычно имеют NRR от 22 до 33 дБ.В зависимости от ваших потребностей и того, насколько громким является шум в вашей спальне, могут быть уместны варианты на любом конце этого диапазона.

Комфорт
Если вы планируете носить беруши во время сна, комфорт имеет решающее значение. На то, насколько удобны вам беруши, могут повлиять несколько факторов, в том числе их материалы, размер и форма. К сожалению, нет простого способа предугадать, какие беруши будут наиболее удобными для вас, поэтому поиск идеальной пары может быть делом проб и ошибок.

Безопасно ли спать с берушами?

Эксперты обычно считают беруши безопасными при использовании по назначению, но есть некоторые потенциальные риски. Регулярное использование берушей может способствовать накоплению серы в ушах, что может вызвать головокружение, шум в ушах, зуд в ушах и проблемы со слухом. Кроме того, слишком глубокое введение беруши и / или ее быстрое извлечение также может привести к повреждению слухового прохода.

Хотя приглушение шума является целью ношения берушей, это может иметь недостатки.Возможно, вы с меньшей вероятностью проснетесь от важных звуков, таких как сигнал будильника или плач ребенка.

Чтобы снизить некоторые потенциальные риски, связанные с берушами, шпалы должны следовать инструкциям производителя. Поддержание чистоты рук и ушей, аккуратное надевание и снятие берушей, а также их чистка или утилизация в соответствии с предоставленными инструкциями должны помочь сделать их более безопасными и удобными. Однако, если вы обеспокоены, имеете какое-либо основное заболевание, испытываете боль или дискомфорт, всегда лучше поговорить с врачом.

Часто задаваемые вопросы о сне с берушами

Плохо ли спать с берушами каждую ночь?

Большинство экспертов считают, что спать с берушами можно безопасно, но он несет в себе потенциальные риски, такие как накопление ушной серы, повреждение слухового прохода и блокирование важных звуков. Чтобы свести к минимуму риски, следуйте инструкциям, прилагаемым к берушам. Неправильная установка или удаление их или несоблюдение гигиенических процедур может привести к проблемам.

Что такое «рейтинг снижения шума» или NRR?

Рейтинг шумоподавления (NRR) — это единица измерения, которая показывает, сколько децибел (дБ) беруши и другие устройства защиты слуха могут заблокировать при правильном использовании.Более высокое значение NRR указывает на больший потенциал снижения шума. Номинальные значения обычно варьируются от 22 дБ до 33 дБ для берушей.

Заглушают ли затычки для ушей звук храпа?

Правильно надетые беруши должны блокировать или значительно уменьшать звук храпа. Однако, если ваш партнер громко храпит и / или ваши беруши имеют более низкий NRR, вы все равно можете слышать некоторые звуки.

Что еще я могу сделать, чтобы снизить уровень шума в ночное время?

Хотя беруши — это доступный и эффективный способ снизить уровень шума в ночное время, есть несколько других вариантов, включая наушники, звуковые приложения, устройства белого шума, вентиляторы и модификации комнаты.

Доступны несколько вариантов наушников для сна, одни из которых находятся в ухе, а другие — снаружи. Некоторые маски для сна и подушки имеют встроенные динамики, чтобы спящие люди могли слушать музыку без использования обычных наушников. Звуковые приложения можно использовать на вашем любимом устройстве и / или в сочетании с наушниками. Они могут включать музыку, медитации, звуки природы, рассказы о сне и многое другое.

Машины с белым шумом издают постоянный фоновый звук, который некоторые похожи на шум воды или радиостатические помехи, и это может помочь заглушить другие звуки.Аналогичный эффект может иметь веер.

Наконец, могут быть полезны модификации комнаты. Мягкие материалы, такие как шторы и ковер, могут поглощать звук, делая комнату тише. Если шум доносится снаружи, стоит подумать о звуконепроницаемых шторах.

Лучшие беруши для сна 2020 | Стратег

Беруши Happy Ears. Фото: Бобби Доэрти / New York Magazine

Живете ли вы на оживленной улице, рядом с соседом, который любит украшать в полночь, или с партнером, который храпит, если шум мешает вам выспаться, хорошая пара беруш может иметь решающее значение.По словам доктора Криса Винтера, невролога и автора книги The Sleep Solution , , «если вы находитесь в среде, где вы не можете контролировать шум вокруг — будь то уличное движение или человек, спящий рядом вы — беруши могут помочь вам заблокировать этот шум ».

Но подойдут ли обычные старые беруши или есть модели, разработанные специально для сна? По словам Уинтера, наиболее важные вещи, на которые следует обратить внимание при выборе берушей для сна, — это «особенности, характерные для вас: останется ли она в моем ухе?» Удобно ли поместится? Хочу ли я что-нибудь, что тоже будет воспроизводить мне альтернативные звуки? » По его словам, все эти критерии более важны, чем предполагаемая конструкция устройства.Чтобы найти беруши, которые доказали свою эффективность в помощи людям с различными формами ушей и проблемами с шумом, улавливаем больше Z, мы спросили Винтер и еще шесть экспертов, включая врачей по сну и людей, которые используют беруши для сна, о тех, которые они используют и рекомендуют всем, кто ищет идеальную пару.

Трое из экспертов, с которыми мы говорили, рекомендовали эти беруши от Honeywell по названию. В то время как беруши бывают из самых разных материалов, от пены до силикона, воска и других материалов, именно затычки для ушей из пенопласта на самом деле являются самым тихим вариантом, по словам Уинтера, который говорит, что этот материал лучше всего способен «заглушить звук на высоких частотах. звуки и успокаивают всю окружающую среду.Сверните их и вдавите в ушной канал, и они раскроются, чтобы покрыть все отверстие и уменьшить весь шум до того, как он войдет.

В то время как некоторые из наших участников говорили, что люди могут быть брезгливыми по поводу большого размера берушей из пенопласта, Ник Робинсон, руководитель рейтингового форума Sleep Like the Dead, сказал нам, что Honeywell Laser Lites (которые также рекомендует Винтер) меньше, чем большинство пенопласт беруши и вообще считаются самыми удобными. Бен Трапскин, основатель Sleep Sherpa, сказал нам, что ему «действительно повезло с ними», и что они «отлично подходят для защиты от шума в самолете или шумном гостиничном номере.Наконец, не отключайтесь от цветовой схемы Day-Glo: она предназначена для того, чтобы было очевидно, что вы носите беруши, чтобы никто не удивился, почему вы начали их игнорировать. Цена указана за 50 берушей или 25 пар.

Репортер Клэр Брайан рассказала нам, что в поисках более доступного варианта пенопласта она давно полагалась на эти беруши Mack при засыпании в своей квартире над Истерн-Паркуэй, одной из самых оживленных улиц Бруклина.«Мне нравится, что окна моей спальни выходят на широкую улицу с большими деревьями, но компромисс — это постоянный автомобильный шум», — сказала она нам, добавив, что это помогает уменьшить шум, чтобы она могла спать. «После того, как вы защипываете и кладете, они расширяются в ваших ушах, как небольшая подушка, и вы их даже не чувствуете». Если ее одобрения недостаточно, мы должны отметить, что у них также более 2700 пятизвездочных отзывов на Amazon. В банке 100 берушей или 50 пар.

Эти восковые затычки для ушей рекомендованы двумя нашими экспертами, оба отмечают, что восковые затычки для ушей из-за того, что их материал по своей природе пластичен, могут быть лучшим выбором для людей, ищущих идеальную посадку.«Они превосходно приспосабливаются к уху, блокируя звук», — говорит Билл Фиш, сертифицированный тренер по изучению сна и основатель Tuck Sleep. «Но они также довольно удобны, так как покрыты воском с мягким хлопковым покрытием». Фиш признает, что по цене 5 долларов за шесть пар они стоят немного дороже, чем затычки для ушей из пеноматериала, но он говорит, что «многие пользователи клянутся [своей] способностью блокировать окружающие шумы». Роуз Аннис, директор по стратегии продаж и маркетингу Atlas Obscura, является еще одной поклонницей того, что она называет «старинными» восковыми затычками для ушей.«Воск становится податливым, поскольку он реагирует на тепло вашего тела, обеспечивая комфортную посадку, независимо от того, насколько деформированы ваши уши», — сказала она нам.

Если вы ищете беруши, специально разработанные для того, чтобы помочь вам спать в полете, два эксперта, с которыми мы говорили, порекомендовали силиконовые беруши Earplanes как средство от эффекта красных глаз, которое также может использоваться в качестве снотворного в домашних условиях. . Как следует из названия, они разработаны специально для использования в самолетах и ​​имеют четыре кольца, предназначенные для смягчения изменений давления воздуха (которые также помогают заглушить плач младенцев и другой шум в полете).Доктор Майкл Бреус, самопровозглашенный доктор сна (который также является клиническим психологом и членом Американской академии медицины сна), сказал нам, что они были разработаны House Ear Institute, ведущим центром хирургии уха и исследовательским центром в Калифорнии. , и были испытаны пилотами ВМС США, прежде чем быть представлены широкой публике. Цена указана за одну пару, но затычки для ушей можно использовать повторно, в зависимости от бренда.

Когда бывший старший писатель по стратегии Лорен Леви (урожденная Шварцберг ) проверила кучу берушей для сна, эксперты, с которыми она говорила, сказали ей, что некоторые беруши из пеноматериала могут быть слишком большими для средних (или меньше среднего) ушных каналов.Это одна из причин, по которой она назвала силиконовые беруши шведского дизайна от Happy Ears своими фаворитами, потому что «крошечный круглый наконечник бывает трех размеров и плавно исчезает в ухе» — преимущество для тех, кто спит на боку, отмечает она, потому что « он не будет давить на подушку. Леви добавил, что беруши «изготовлены из прозрачного термопласта, одобренного FDA, который снижает уровень шума в среднем на 25 децибел, чего достаточно, чтобы превратить обычный разговор в приглушенный шепот». Цена указана за одну пару, которая, по словам Happy Ears, является многоразовой.

По словам Фиша, эти силиконовые затычки для ушей от Mack’s «не входят в слуховой проход, а в основном закрывают вход в ухо, [поэтому] их легче снять для спящего». Несмотря на то, что они не входят полностью, он добавляет, что они по-прежнему «хорошо прилегают к уху и их можно использовать повторно». Он советует просто промыть их мыльной водой между использованиями и дать им полностью высохнуть, чтобы предотвратить рост плесени.Цена указана за шесть пар.

Эти звукоизолированные наушники-вкладыши, состоящие из берушей и наушников, являются личным фаворитом доктора Винтера для тех, кто спит, которым нужен успокаивающий и постоянный шум. «Это Bluetooth, поэтому нет проводов, они отлично ложатся в ухо и отлично звучат». Уинтер добавляет, что Powerbeats Pro удобны даже для тех, кто спит на боку, а их конструкция с крючками означает, что они не выпадают посреди ночи, как это могут делать другие наушники-вкладыши и беруши.Зима рекомендует вместо музыки проигрывать успокаивающий звук на ваш выбор (например, волны или легкий дождь), чтобы лучше уснуть. — Дополнительный отчет Лорен Шварцберг

Strategist разработан, чтобы предлагать наиболее полезные, экспертные рекомендации по покупкам в обширном ландшафте электронной коммерции. Некоторые из наших последних достижений включают в себя лучшие одеяла , банные полотенца , простыней ( дважды ), подушки для боковых шпал , странное кресло на коленях , и аксессуары для сна .Мы обновляем ссылки, когда это возможно, но учтите, что срок действия предложения может истечь, и все цены могут быть изменены.

Если вы покупаете что-то по нашим ссылкам, New York может заработать партнерскую комиссию.

Связанные

Маска для глаз, которая позволяет мне заснуть где угодно

9 лучших берушей для сна дома и во время путешествий | Путешествия + отдых

Один из самых сложных аспектов путешествия — это высыпаться, не говоря уже о достаточном качественном сне.Между длительными перелетами, трансферами из аэропорта, иностранными койками и сменой часовых поясов вам, скорее всего, не рекомендуют семь-девять часов. А если вы по натуре очень чутко спите, то даже короткий сон исключен, когда вас окружают десятки незнакомцев (и пара кричащих детей) в самолете. К счастью, есть беруши нескольких стилей, которые блокируют громкий шум — где бы вы ни находились прямо сейчас.

«Некоторые спящие просто более чувствительны к любому окружающему шуму в ночное время — автомобили на улице, другие бодрствующие поздно ночью, тикают часы и многое другое.В этих случаях могут помочь беруши », — сказала д-р Нина Л. Шапиро, директор педиатрического отделения детской больницы Mattel Children’s Hospital UCLA и профессор Медицинской школы Дэвида Геффена в Калифорнийском университете.

Но как узнать, какие беруши подходят вам лучше всего?

«Выбор беруши зависит от нескольких факторов — степени шума, который вы хотите заблокировать, [или рейтинга снижения шума, измеряемого количеством заблокированных децибел], комфорта и двойной функции», — пояснил доктор Шапиро.

Связано: Лучшие маски для сна для путешествий

В основном, чем выше рейтинг шумоподавления (или NRR), тем больше звука блокируется.Например, тихая речь — около 20 децибел, разговорная речь — около 40 децибел, а будильник — от 70 до 80 децибел. Большинство беруши имеют диапазон от 15 до 30 децибел.

Поролоновые заглушки, которые являются наиболее популярным вариантом, обычно блокируют от 20 до 30 децибел звука. «Многие беруши из пеноматериала являются одноразовыми, поэтому сокращение частого использования минимизирует вероятность кожной инфекции», — сказал доктор Шапиро. Она также объяснила, что, хотя затычки для ушей не представляют опасности, некоторые из них могут вызвать раздражение слуховых проходов и потенциально привести к инфекции, называемой наружным отитом.Вам следует немедленно прекратить использование, если вы чувствуете что-то неприятное, и проконсультироваться с врачом.

Другой вариант материала — силикон. Большинство из них можно отлить в точную форму ушного канала, и их легко мыть водой с мылом. Если вы выберете что-то более высокотехнологичное, например наушники-вкладыши с шумоподавлением или наушники, обязательно протирайте их антибактериальными салфетками.

Это лучшие затычки для ушей, которые обеспечат вам лучший сон (независимо от того, где вы находитесь в мире):

Лучшие в целом: беруши Mack’s Ultra Soft из пеноматериала
Лучшая цена: беруши Flents с футляром
Лучшее для путешествий : Беруши EarPlanes
Лучший вариант с шумоподавлением: Беруши Flents Quiet Time Foam
Лучший формуемый вариант: Формованные на заказ беруши Decibullz
Лучший вариант с контуром: Беруши Howard Leight Laser Lite без проводов
Лучший вариант многоразового использования: Мягкие силиконовые беруши Mack’s Pillow
Лучший вариант Многоразовые проводные беруши 3M
Лучшие наушники с шумоподавлением: Bose QuietComfort 20 Наушники с шумоподавлением

Инфекция наружного уха: что помогает, если накапливается ушная сера? — InformedHealth.org

Различные ушные капли могут смягчить ушную серу в наружном слуховом проходе и облегчить ее удаление. Но домашние средства, такие как теплое оливковое масло, также могут сработать .

Ушная сера играет важную роль в очищении наружного слухового прохода. Этот канал соединяет внешнюю видимую часть нашего уха с барабанной перепонкой. Хотя грязь может попасть в наружный слуховой проход, большая часть «грязи», обнаруженной в ухе, на самом деле состоит из крошечных омертвевших частичек кожи. Эти омертвевшие частицы кожи являются нормальным явлением, поскольку кожа постоянно обновляется за счет постоянного линьки.

Чтобы очистить наружный слуховой проход, железы, известные как церуминозные железы, выделяют жиры и другие вещества. Эти выделения сохраняют мягкость кожи слухового прохода и придают ей защитный кислотный слой. Эта кислая среда защищает слуховой проход от инфекции, убивая бактерии и грибки. Ушная сера состоит из выделений, чешуек кожи и частиц пыли. Медицинский термин ушной серы — сера. Эта маслянистая масса постоянно выталкивается к наружному уху естественными движениями нашей нижней челюсти — например, когда мы говорим и едим — и это помогает поддерживать наши уши в чистоте.

Что вызывает образование пробок ушной серы?

Количество производимой ушной серы варьируется от человека к человеку и не имеет никакого отношения к личной гигиене. Скопление ушной серы в наружном слуховом проходе особенно характерно для мужчин и пожилых людей. Наша ушная сера также меняется с возрастом: церуминозные железы начинают сокращаться и выделять меньше секрета. Сера становится суше, но омертвевшие частицы кожи продолжают накапливаться. В этом случае наружный слуховой проход уже не может очищаться так хорошо, как у молодых людей.

Если производится много ушной серы или если в слуховом проходе накапливаются частицы омертвевшей кожи, может образоваться пробка ушной серы и повлиять на ваш слух. По оценкам экспертов, удаление ушной серной пробки может улучшить слух на 10 децибел. Чтобы дать вам представление о том, что это означает: разница между тихим шепотом и нормальным разговором составляет около 20 децибел.

Пожилой возраст — не единственное, что может повлиять на способность уха самоочищаться. Чистка ушей ватными палочками или подобными предметами тоже может вызвать проблемы.Таким образом удаляется только часть ушной серы — остальная часть обычно продвигается дальше в ухо, где она может затвердеть и образовать пробку. Также существует риск раздражения или повреждения барабанной перепонки или кожи, выстилающей наружный слуховой проход.

Слуховые аппараты, наушники-вкладыши или беруши, которые носят для защиты от шума, пыли или воды, также могут вызывать накопление и затвердевание ушной серы при слишком частом использовании.

Как удалить ушную серу?

Обычно вы можете использовать мягкую мочалку или салфетку для лица, чтобы удалить ушную серу, которая вышла из уха, например, после мытья или душа.Существуют различные способы удаления большего количества ушной серы из наружного слухового прохода или удаления твердых пробок ушной серы:

• Размягчение ушной серы в домашних условиях : теплое оливковое масло, миндальное масло, вода или специальные ушные капли и спреи (называемые церуменолитиками) можно использовать для смягчения ушной серы, что позволяет ей легче покидать ухо.

• Промывание уха (орошение) или чистка у врача : Ваш семейный врач или ЛОР (ухо, нос и горло) врач может промыть наружный слуховой проход или удалить ушную серу с помощью специальных инструментов.

Перед тем, как врач прополоскает ухо, вы можете сначала попробовать церуменолитики дома. Если они не избавятся от ушной серы, они все равно могут помочь подготовить ухо к промыванию врачом (орошение).

Ирригация не всегда подходит, особенно для людей с поврежденной барабанной перепонкой или инфекцией среднего уха. Затем ЛОР-врач может решить, как лучше всего удалить затвердевшую пробку ушной серы.

Какой подход наиболее эффективен?

Чтобы найти наиболее эффективный способ удаления ушной серы, исследователи из Саутгемптонского университета в Великобритании проанализировали в общей сложности 22 рандомизированных контролируемых испытания (исследования хорошего качества), проверяющих различные подходы.

В целом, эти исследования показывают, что церуменолитики и масла могут эффективно удалять ушную серу, и что орошение ушей работает лучше, если сначала используются церуменолитики.

Но эти результаты не совсем надежны: большинство исследований проводилось только на небольшом количестве людей, а некоторые имели и другие недостатки.

Исследователи из Кокрановского сотрудничества — международной исследовательской сети — также изучили исследования различных типов ушных капель для удаления ушной серы.Их результаты тоже ненадежны, но они указывают в том же направлении: могут помочь ушные капли. Однако неясно, являются ли одни продукты более эффективными, чем другие.

Помимо церуменолитиков, некоторые люди используют дополнительные или альтернативные методы лечения, такие как ушные свечи. Эти свечи помещаются в ушной канал, а затем зажигаются на другом конце. Утверждается, что свечи помогают смягчить и удалить ушную серу, но это не было доказано научными исследованиями.

Более того, U.Регулирующий орган S. FDA опубликовало публичное предупреждение о том, что использование ушных свечей может привести к серьезным травмам ушей.

Каковы возможные побочные эффекты различных подходов?

Большинство исследований, посвященных побочным эффектам ушных капель, показало, что они либо не имели побочных эффектов, либо были редкими. Эти побочные эффекты в основном включали зуд, головокружение, раздражение кожи и воспаление наружного слухового прохода.

Внешний слуховой проход также может воспалиться после удаления ушной серы ватными палочками или острыми предметами.Удаление ушной серы также устраняет естественный защитный барьер в слуховом проходе.

Промывание ушей редко приводит к побочным эффектам, если его проводит врач.

Источники

• Райт Т. Ушной воск. BMJ Clin Evid 2015: pii: 0504.

• Информация о здоровье IQWiG написана с целью помочь люди понимают преимущества и недостатки основных вариантов лечения и здоровья услуги по уходу.

  Поскольку IQWiG — немецкий институт, некоторая информация, представленная здесь, относится к Немецкая система здравоохранения.Пригодность любого из описанных вариантов в индивидуальном случай можно определить, посоветовавшись с врачом. Мы не предлагаем индивидуальных консультаций.

  Наша информация основана на результатах качественных исследований. Это написано команда медицинские работники, ученые и редакторы, а также рецензируются внешними экспертами. Ты можешь найти подробное описание того, как наша информация о здоровье создается и обновляется в наши методы.

Причина обратимой глухоты: силиконовые беруши

Исследовательская статья

Остин Дж. Отоларингол.2015; 2 (3): 1035.

.

Shakeel M ¹ *, Keh S ¹ , Maini S ² и Jones S ¹

¹ ЛОР-отделение, больница Найнуэллс, Великобритания

² ЛОР-отделение, Королевский лазарет Абердина, Великобритания

* Автор, ответственный за переписку: Мухаммад Шакил, отделение отоларингологии — хирургия головы и шеи, больница Найнуэллс, Данди, DD1 9SY, UK

Поступила: 07.02.2015; Дата принятия: 4 марта 2015 г .; Опубликован: 6 марта 2015 г.

Аннотация

Введение: Из-за извилистой природы EAC сломанная беруша может повредить ухо, что приведет к снижению слуха и появлению других симптомов.Наша цель — повысить осведомленность о том, что затычки для ушей могут быть причиной как острой, так и хронической потери слуха.

Материалы и методы: В течение 3 лет мы провели лечение 15 пациентов с потерей слуха, вызванной повреждением берушей в EAC. Перспективно собиралась информация о демографических характеристиках, симптоматике, показаниях для использования берушей, латеральности пораженного уха, результатах обследования, типе ушных вкладышей, предыдущих попытках удаления ушных вкладышей и результатах наших вмешательств.Тринадцать пациентов узнали о потере слуха вскоре после заклинивания берушей. Беруши были удалены опытным отоларингологом, и пациенты сообщили об исчезновении симптомов. Двое из пациентов, жалующихся на продолжающуюся потерю слуха, затрагивающую одно ухо, не подозревали о том, что часть ушной беруши попала в наружный канал.

Обсуждение: Как только у пациента обнаруживается закупорка ушной беруши, опытный отоларинголог должен попытаться ее удалить, поскольку их удаление может быть затруднено без соответствующего оборудования, включая микроскоп и тонкие ушные инструменты.Консистенция этих пробок, напоминающая тесто, означает, что их трудно удалить щипцами или отсасыванием.

Заключение: Сломанные беруши, забытые в EAC, могут привести к хронической потере слуха и могут стать проблемой при диагностике. При подозрении на повреждение берушей уместно направление к отоларингологу.

Ключевые слова: Наружный слуховой проход; Силикон; Беруши; Микроскоп

Введение

Беруши — это устройства, которые пациенты часто используют для блокировки наружного слухового прохода (EAC), чтобы избежать раздражающего шума.Беруши также используются для предотвращения попадания воды в уши во время плавания. Их можно условно разделить на три категории в зависимости от материала, из которого они изготовлены: пробки из вспененного материала, силиконовые пробки, пробки из воска и хлопкового волокна. Силиконовые беруши могут быть формованными или предварительно отформованными и доступны в различных цветах. Они предлагают рейтинг снижения шума (NRR) от 22 до 33, что эффективно в самых сложных шумовых ситуациях. Из-за извилистого характера EAC сломанная затычка для ушей может повредиться и привести к ухудшению слуха наряду с другими симптомами.Врачи общей практики, незнакомые с силиконовыми ушными вкладышами, могут не распознать поврежденные вкладыши в ушном канале. Точно так же попытка удалить поврежденную силиконовую ушную пробку без использования микроскопа и тонких ушных инструментов может привести к осложнениям. Таким образом, цель этой обучающей статьи — повысить осведомленность врачей общей практики о том, что затычки для ушей могут быть причиной как острой, так и хронической потери слуха. Мы также рекомендуем опытному отоларингологу удалить сильно поврежденную берушу, чтобы свести к минимуму травму EAC.

Материалы и методы

Авторам удалось вылечить 15 пациентов с потерей слуха, вторичной по отношению к затычке для ушей в EAC, в течение 3 лет (Таблица 1). Перспективно собиралась информация о демографических характеристиках, симптоматике, показаниях для использования берушей, латеральности пораженного уха, результатах обследования, типе ушных вкладышей, предыдущих попытках удаления ушных вкладышей и результатах наших вмешательств. Данные были собраны и проанализированы с помощью Microsoft Excel.Мы подробно опишем некоторые случаи ниже.

Можно ли сделать самодельные беруши?

Можно ли сделать беруши своими руками? Краткий ответ — да. Вы можете сделать беруши своими руками дома. Тем не менее, мы рекомендуем использовать беруши профессионального производства и производства, чтобы обеспечить максимальную защиту вашего слуха.

Например, беруши из пеноматериала

широко доступны, чрезвычайно эффективны и очень доступны. Всего за несколько долларов вы можете получить контейнер с затычками для ушей, которые потенциально могут прослужить вам долгое время.

Но если вы застряли и вам сразу нужны беруши, вот несколько способов сделать самодельные беруши.

Беруши из туалетной бумаги

Если вы отчаялись, можно сделать беруши из туалетной бумаги. Как вы понимаете, они не являются прочными или многоразовыми, но их можно использовать, если это абсолютно необходимо.

1. Сверните туалетную бумагу в два маленьких шарика
   • Они должны быть достаточно большими, чтобы заполнить ваш слуховой проход, но не слишком большими, чтобы они не подходили к вашим ушам
2. Намочите тампоны туалетной бумаги
   • Смочите две бумажные салфетки тампоны, а затем отожмите лишнюю воду.
   • Эти два тампона должны быть влажными, но не капать.
3. Поместите салфетки от туалетной бумаги в уши
   • Если они не подходят, вам может потребоваться отобрать бумагу, или добавить еще.Отрегулируйте размер заглушек, пока они не станут удобными.
4. Выбросьте заглушки после их извлечения
   • Беруши из туалетной бумаги нельзя использовать повторно, поэтому не забудьте выбросить их после того, как вытащите их из ушей
   • Если вам понадобится другая пара, вам нужно будет сделать новая пара с новыми кусочками туалетной бумаги

Советы по затычкам для ушей из туалетной бумаги:

• Обязательно вымойте руки с мылом перед началом этого процесса.
• Не используйте затычки для ушей из туалетной бумаги постоянно, так как они могут вызвать инфекцию уха.Небольшие кусочки бумаги также могут застрять в ушах.
• Если вы делаете беруши из туалетной бумаги, не используйте их в течение длительного времени, например, во время сна

Беруши из ватных шариков

Опять же, они не идеальны для затычек для ушей, но могут работать, если вам нужны средства защиты органов слуха. Как и беруши из туалетной бумаги, их нельзя использовать повторно. Если вам нужно постоянно защищать свой слух от громких звуков, важно приобрести профессиональные беруши.

Однако вот как можно сделать беруши на ватных дисках:

1. Купите ватные шарики
   • Не покупайте ватные шарики, которые слишком велики, так как они не подходят для ваших ушей
2. Отодвиньте небольшой кусочек ватного шарика
   • Вам нужно будет свернуть этот кусок в круглый шар, который должен соответствовать вашему ушному каналу.
3. Оберните маленький ватный шарик в полиэтиленовую пленку
   • Используя плоскую пластиковую пленку, оберните ватный шарик с выступающим маленьким пластиковым хвостиком
   • Вам нужно будет сохранить этот хвост, чтобы его было легко вынуть затычку для ушей позже
   • Оберните ватный тампон в пластик, чтобы предотвратить попадание кусочков ваты в ухо
   • Плотно оберните ватный диск, чтобы он был надежным, но не слишком сильно, чтобы шарик не раздавился
4. Проверьте свою новую берушу
   • Вставьте в ухо ватный тампон, завернутый в пластик.Возможно, вам придется отрегулировать размер, чтобы убедиться, что он удобно сидит.
5. Завяжите конец беруши
   • Используйте резиновую ленту или резинку для волос, чтобы обернуть хвостик пластика. Это удерживает пластик на месте и защищает ватный диск внутри

Советы по берушам на ватных дисках:

• Обязательно вымойте руки перед началом процесса
• Храните беруши в герметичном контейнере, чтобы они были как можно более чистыми
• Не используйте эти затычки для ушей повторно, а сделайте их заново, если понадобится снова
• Если вы используете ножницы, чтобы положить пластик, убедитесь, что ножницы вымыты и очищены перед использованием

Проблемы с самодельными берушами

Конечно, есть несколько проблем с самодельными берушами или самодельными берушами.Основная проблема заключается в том, что они не так эффективны, как обычные беруши, и не так гигиеничны. Также существует вероятность того, что волокна самодельных берушей застрянут в ухе, что может привести к ушным инфекциям, если их не удалить.

Альтернативы самодельным берушам

Защита слуха не должна разрушать ваш бюджет. Хотя можно сделать беруши своими руками, их покупка не требует больших затрат, особенно беруши из поролона. Ниже представлены три наших любимых затычки для ушей из поролона.

Хотя они одноразовые, они обеспечивают невероятную защиту от вредного шума. Они не только суперэффективны, но и удобны и доступны по цене. Забудьте возиться с ватными шариками, если их можно дешево купить.

Беруши Moldex Pura-Fit

Эти беруши из поролона Pura-Fit поставляются проверенной компанией Moldex. Обладая рейтингом шумоподавления (NRR) 33 дБ, они обеспечивают максимально возможный рейтинг для берушей из пеноматериала. Что лучше? Они супер доступные!

Беруши HEAROS Xtreme Protection

Беруши из пеноматериала Xtreme Protection от Hearos очень удобны, но при этом обеспечивают невероятную защиту.