Причины и способы лечения урчания в животе
Каждый, даже абсолютно здоровый, человек периодически сталкивается с таким симптомом, как урчание в животе.
Во многих случаях никакой проблемой это и не является, к бурлению приводят и некоторые физиологические механизмы. Под урчанием мы подразумеваем характерные звуки, возникающие при переливании жидкости и газа в полых органах пищеварительной системы. Рассмотрим основные причины урчания и расскажем, как с ним бороться.
Общие сведения
Живот начинает урчать, когда в желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) попадает большое количество газов, которые перемешиваются с пищей за счет перистальтических движений кишечной трубки. Считается, что в норме газы в кишечнике не накапливаются в большом объеме и урчания не вызывают, однако на эти процессы влияет целый комплекс факторов, поэтому звуки бурления не всегда свидетельствуют о заболевании.
Особенности. Согласно медицинской литературе, в норме урчать может только слепая кишка, которая расположена в нижней части живота справа.
Это связано с особенностями ее анатомии: слепая кишка – начальный отдел толстого кишечника, в который переходит тонкая кишка. Из-за разницы в строении кишечной стенки и размеров просвета пищевые массы переливаются в ней более активно.
Откуда же берется газ в пищеварительном тракте? В желудок вместе с пищей поступает воздух, большая часть которого удаляется посредством отрыжки. В тонком кишечнике активно выделяется углекислота из-за взаимодействия соляной кислоты с основаниями, содержащимися в желчи. Часть углекислого газа всасывается слизистой тонкой кишки. Воздушный состав толстого кишечника достаточно сложен. Он представлен газами, выделяемыми микроорганизмами, которые населяют желудочно-кишечный тракт.
К перечисленным физиологическим механизмам иногда присоединяются патологические, которые в несколько раз повышают концентрацию газов в ЖКТ. Например, к таким процессам относятся реакции брожения и гниения, возникающие из-за недостаточности ферментов.
Иногда бурление появляется и при нормальном количестве газов, если усиливается перистальтика пищеварительной трубки или нарушается ее проходимость.
Более подробно о газообразовании в ЖКТ вы узнаете из видеоролика.
Физиологические причины урчания
- Голод – это самая частая причина возникновения неприятных звуков. При регулярном питании в организме человека вырабатывается условный рефлекс. Желудок и кишечник к определенному времени в ожидании пищи начинают вырабатывать пищеварительные ферменты и ускоряют свою двигательную активность. Когда человек голоден, пустой желудок и кишки начинают бурлить и булькать.
- Вид вкусного блюда или мысли о нем. В таких случаях человек обычно говорит, что у него «слюнки потекли». Так вот, вырабатываться начинает не только слюна, но и другие пищеварительные соки, которые также стимулируют моторику ЖКТ.
- Переедание. При одномоментном поступлении большого объема пищи организм не может быстро с ней справиться, поэтому она застаивается в желудке, где начинаются процессы гниения с выделением газа.
- Быстрая еда способствует заглатыванию больших объемов воздуха, который не выходит до конца, а продвигается дальше по желудочно-кишечному тракту.
- Психоэмоциональные переживания вызывают усиление моторики ЖКТ, которое сопровождается бурлением.
- Злоупотребление блюдами и напитками, усиливающими газообразование. К ним относятся молоко, сырые овощи и фрукты, бобовые, белокочанная капуста, газировка, спиртное. Кушать их можно лишь в небольшом количестве и не сочетать друг с другом.
- Физиологические гормональные перестройки – беременность, начало менструального цикла. Кроме непосредственного влияния гормонов на пищеварительную систему, существенную роль в возникновении урчания на фоне беременности играет сдавливание кишечных петель увеличенной маткой. Во время месячных же повышается локальная температура в полости матки, которая передается на толстую кишку, и она начинает урчать.
Все эти факторы становятся причиной урчания, скорректировать их можно изменением образа жизни и соблюдением гигиены питания.
Патологическое урчание
Урчание сопутствует и некоторым заболеваниям пищеварительного тракта:
- Энтероколит – воспаление кишечника. Оно сопровождается выработкой воспалительной жидкости, плюс болезнетворные микробы выделяют большой объем газа. В сочетании эти факторы приводят к практически постоянному бульканью в животе.
- Гастрит – воспалительные изменения слизистой желудка. При гастритах с пониженной секрецией нарушаются процессы переваривания пищи, она застаивается в полости желудка, запускаются реакции гниения и брожения с образованием углекислоты.
- Панкреатит – воспаление поджелудочной железы. Снижение выработки панкреатических ферментов также приводит к застою и гниению пищевых масс.
- Дисбактериоз – снижение концентрации полезной микрофлоры в толстом кишечнике, что приводит к расстройствам пищеварения и изменению газового состава кишечного содержимого.
- Функциональные расстройства – неязвенная диспепсия и синдром раздраженного кишечника. В первом случае меняется моторика и секреция желудка, во втором – ускоряется перистальтика кишечной трубки.
- Нарушение проходимости кишечника из-за наличия объемных образований в пищеварительном тракте, спазма кишечной стенки.
Урчать в животе может не только у взрослых, но и у детей. У младенцев первого года жизни бурление чаще всего связано с незрелостью пищеварительной системы. В норме урчание уменьшается по мере созревания ЖКТ.
Обратите внимание. Заподозрить патологический процесс можно, если урчание становится практически постоянным, сопровождается болями и дискомфортом в животе, расстройством стула, тошнотой, рвотой.
Диагностика
Если у вас возникли «подозрительные» симптомы или урчание стало слишком навязчивым – это повод обратиться к врачу и пройти комплексное обследование. В первую очередь доктор проводит осмотр и пальпирует живот. Так он выявляет зоны болезненности и максимального бурления. Это помогает примерно сориентироваться в локализации патологического процесса.
Далее врач назначает дополнительные обследования:
- общий и биохимический анализ крови;
- анализ кала на дисбактериоз и посев на микрофлору;
- УЗИ органов брюшной полости;
- МСКТ органов живота;
- ФГДС с биопсией;
- рентгенографию желудка с контрастным усилением;
- колоноскопию.
В соответствии с полученными результатами устанавливается диагноз и назначается терапия.
Что делать, если урчит в животе
Лечение этого симптома будет зависеть от выявленной причины. В некоторых случаях достаточно просто провести коррекцию режима питания и диеты.
Гигиена питания
Чтобы бурление в животе беспокоило как можно реже, постарайтесь следовать советам гастроэнтерологов:
- Не ешьте слишком быстро, заглатывая большие куски. Вместе с ними в желудок попадает воздух.
- Старайтесь питаться регулярно, чтобы промежутки между приемами пищи были не слишком длинными. Не отказывайтесь от легкого ужина. Многие люди, которые не едят после 18 часов, жалуются на урчание в желудке в ночное время.
- Не переедайте. Лучше есть чаще, но небольшими порциями.
- Откажитесь от тяжелой для переваривания пищи: жирного мяса, сала, грубоволокнистых овощей, сдобной выпечки.
- По возможности подвергайте овощи термической обработке.
- Ограничивайте употребление продуктов, повышающих газообразование.
Медикаментозное лечение
Назначения врача в первую очередь направлены на устранение источника болезни, однако важна и симптоматическая терапия. Перечислим лекарственные средства, которые помогают избавиться от урчания.
- Эспумизан – препарат, снижающий газообразование в пищеварительном тракте. Он как бы «схлопывает» пузырьки воздуха в кишках.
- Спазмолитики (дротаверин, дюспаталин, бускопан) расслабляют кишечную стенку и предотвращают застой пищи вследствие спазма.
- Ферментные средства (фестал, креон, панзинорм) ускоряют переваривание пищи и предотвращают процессы гниения в желудке и кишках.
- Прокинетики (итомед, мотилак) нормализуют двигательную активность пищеварительной трубки при воспалительных процессах и функциональных нарушениях.
- Энтеросорбенты (полисорб, активированный уголь, полифепан) – средства, которые соединяются с бактериальными токсинами, пузырьками газа и выводят их из организма.
- Пребиотики и пробиотики нормализуют состав кишечной микрофлоры. Пробиотики (линекс, бифиформ) содержат живые культуры полезных бактерий, которые постепенно заселяют пищеварительный тракт. В состав пребиотиков входят вещества (инулин, лактулоза), которые стимулируют рост и размножение нормальной микрофлоры.
Дополнительные методы лечения
Употребление кисломолочных продуктов помогает населить кишечник бифидо- и лактобактериями, необходимыми для полноценного переваривания пищи.
Минеральные воды улучшают пищеварение и моторику ЖКТ, но подбирать их нужно в зависимости от уровня кислотности желудка и пить только после того, как из жидкости выйдет весь газ.
Улучшают состояние также фитосборы на основе ромашки, шалфея, подорожника, крапивы. Их нужно заваривать и пить перед едой 3 раза в сутки.
Для нормализации моторики ЖКТ важна достаточная физическая активность. Регулярные занятия физкультурой улучшают выведение газов и предотвращают урчание в животе. Только не стоит заниматься после еды – это может спровоцировать развитие рефлюкса.
Урчание – распространенный симптом, который обычно не доставляет людям дискомфорта. Но если эта проблема начинает серьезно осложнять жизнь, нужно задуматься о ее возможных причинах, пройти медицинское обследование и подобрать соответствующую терапию.
причины, почему часто и сильно урчит, бурлит в животе и жидкий стул (понос) не проходит несколько дней, лечение
Многие из нас сталкиваются с тем, что бурлит в животе, возникает диарея и вздутие живота, сопровождающиеся метеоризмом. Без сомнения можно сказать, что каждый из этих признаков по отдельности или в сочетании с другими является симптомом кишечного расстройства или нарушений работы пищеварительного тракта.
Любые неполадки в ЖКТ, в свою очередь, сказываются на общем состоянии организма. Кроме того, часто из-за поноса и бурления в животе у пациента не получается заниматься привычными делами, а порой даже отсутствует возможность просто выйти на улицу.
Причины, по которым может урчать в кишечнике
Многих людей интересует, почему урчит в животе. Данный признак может быть вызван многими факторами. Как правило, они не несут в себе большой опасности, однако требуют внимания, поскольку из-за урчания в брюшной полости человек часто испытывает дискомфорт и неловкость.
Факт! Чаще всего причиной того, что бурлит в животе, становится отсутствие привычки полноценно завтракать.
Многие современные люди привыкают обходиться без завтрака, выпив с утра чашку кофе или чая, что не способно устранить урчание. Помимо данного фактора, урчание в животе могут вызвать следующие причины:
- Употребление большого количества слишком тяжелой или жирной пищи. Как правило, такая пища образует единый большой комок, который не в состоянии передвигаться по кишечнику в привычном режиме. Для его переваривания и продвижения необходима повышенная активность, моторика кишечника. Именно этот процесс и вызывает урчание в кишечнике.
- Сильные переживания и тяжелые стрессовые ситуации. В момент сильного эмоционального переживания можно услышать, как в животе урчит.
- Часто бурчание в животе вызывает употребление газированных, алкогольных напитков. Кроме того, аналогичный эффект могут произвести некоторые продукты. В основном это бобовые, но, в зависимости от особенностей пищеварения, на некоторых людей могут повлиять и другие продукты или блюда.
- У женщин бурление в животе и понос порой являются симптомами, предвещающими наступление критических дней. У некоторых представительниц прекрасного пола дискомфорт в животе наблюдается на протяжении всего периода, пока идут месячные. При этом диарея часто сочетается со вздутием.
Важно также учитывать, что урчит живот в основном только в лежачем положении, если нет причины, вызывающей частое урчание в кишечнике вне зависимости от положения тела.
Важно! Помимо естественного брожения, вызванного неправильным питанием или неудобным положением тела, урчание в животе и понос могут появиться вследствие некоторых патологических процессов в организме.
Патологии, которые могут вызвать урчание в кишечнике и понос
К заболеваниям, которые могут вызвать урчание, относят:
- Нарушение бактериального баланса в кишечнике;
- диарея;
- метеоризм;
- диспепсия;
- гастрит.
Диарея – это патология, которая характеризуется урчанием в животе и жидким стулом. При этом дефекация становится слишком частой, за сутки наблюдается более трех позывов в туалет. Понос и урчание в животе возникают вследствие нарушений работы пищеварительного тракта. При этом стул становится не просто жидким, а водянистым. Порой в каловых массах появляются непереваренные кусочки пищи. Урчание при этом вызвано по большей части быстрым движением каловых масс по кишечнику и повышенной активностью стенок тонкой или толстой кишки.
Лечение диареи возможно в домашних условиях. Если понос наблюдается на протяжении времени, не превышающего 21 дня, у пациента наблюдается острая форма заболевания. Если же диарея длится дольше указанного срока, то можно говорить о развитии хронического заболевания. Клинические проявления острой диареи зависят от преобладания той или иной формы кишечных расстройств:
- Токсические вещества, которые выделяются в процессе жизнедеятельности бактерий;
- лекарственные препараты;
- кишечные палочки или прочие инфекционные возбудители;
- нарушения в работе кишечника, в частности, плохое всасывание питательных веществ;
- инфекции, протекающие в острой форме;
- воспалительные процессы в слизистой оболочке кишечника.
Если у пациента урчит в животе и понос, при этом также наблюдаются болевые ощущения в брюшной области, возможно, что диарея была вызвана повреждениями слизистой оболочки в кишечнике. Подтвердить данный факт могут вкрапления крови в каловых массах.
Также сильное урчание может быть спровоцировано таким явлением, как дисбактериоз. При данной патологии отмечается уменьшение уровня полезной микрофлоры и увеличение количества вредоносных микроорганизмов в кишечнике. В животе при этом также будет булькать, и чаще трех раз в день будет наблюдаться жидкий стул. У ребенка дисбактериоз часто является естественным процессом, при условии, что его кишечник только привыкает к работе и перевариванию пищи. В основном данное явление наблюдается у грудничков. У взрослых же чаще всего дисбактериоз возникает вследствие длительного применения антибиотиков.
Лечение дисбактериоза – довольно длительный процесс, который, как правило, заключается в приеме ферментов и полезных бактерий. Кроме того, пациенту назначается определенная диета, включающая в себя как можно больше лактобактерий и прочих полезных микроорганизмов.
Гастрит – это, пожалуй, самая распространенная болезнь в органах пищеварительного тракта. Характеризуется он воспалением слизистых оболочек, вследствие чего больные часто отмечают, что у них болит желудок. При этом из-за повышенного или пониженного уровня кислотности кишечник также начинает давать сбои в работе. Пациенты могут наблюдать у себя, как бурлит в животе и понос или, наоборот, запоры и непроходимость в кишечнике. Здесь все зависит от течения заболевания и степени его развития.
Как правило, при гастрите у пациентов отмечаются различные симптомы в периоды обострения и ремиссии заболевания. При обострении патологии в каловых массах даже могут наблюдаться прожилки крови.
Диспепсия – еще одна причина, по которой больной может ощутить дискомфорт в животе вследствие нарушенного процесса пищеварения. При такой патологии могут отмечаться следующие симптомы:
- Боли под ложечкой.
- Практически постоянное чувство насыщения, которое ощущается даже при совершенно пустом желудке.
- Чувство распирания под ложечкой. Порой, следом за этим чувством отмечаются тошнота и рвота.
- Жжение под ложечкой.
Суть диспепсии состоит в том, что в кишечнике не осуществляется полное расщепление пищи. В итоге продукты застаиваются в кишечнике или желудке, выделяя большое количество токсичных и вредных веществ, которые отравляют организм. Более того, внутренняя среда кишечника является подходящей для развития бактерий, и потому они начинают активно размножаться.
Кроме того, диспепсия может появиться и вследствие неправильного питания, которое сохраняется на протяжении длительного времени. К примеру, если больной долго питается одинаковыми продуктами, не получая всех необходимых витаминов и минералов.
Урчание в животе часто сопровождает метеоризм, то есть усиленное газообразование в кишечнике. При этом также часто наблюдается понос и вздутие живота. Кишечник в таких условиях теряет способность переваривать пищу, что усугубляет положение пациента. Причинами образования метеоризма могут быть дисбактериоз, неправильное питание, патологии пищевода и нарушения перистальтики кишечника.
Что делать, если урчит в животе?
Знайте! Урчание в животе может быть вызвано разнообразными причинами. Некоторые из них совершенно безобидные и легко устраняются в домашних условиях. Однако, существуют и довольно опасные причины.
К примеру, диареей и бурлением в животе могут сопровождаться инфекционные заболевания или появление онкологических новообразований в органах пищеварительного тракта. В любом случае, для того, чтобы устранить столь неприятный симптом как урчание в кишечнике, нужно будет сначала выяснить причину появления такого признака. Далее лечение назначается в соответствии с выявленными факторами.
К примеру, при дисбактериозе назначаются лекарственные средства, которые имеют в своем составе полезные бактерии. При более серьезных патологиях, таких как опухоль, назначается операция.
Если урчание в животе является постоянным и явно беспокоит, необходимо обязательно обратиться к врачу.
12 способов, как избавиться от урчания в животе
Хотя урчание в животе не является заболеванием, а представляет собой часть нормального пищеварительного процесса, бывают случаи, когда кишечный шум доставляет немало хлопот. Эти 12 способов помогут заглушить звуки, доносящиеся из вашего желудка, и не попасть в неловкие ситуации.
Представьте себе: вы сидите в комнате, битком набитой незнакомыми людьми, и вдруг гробовую тишину нарушает урчание, доносящееся из вашего живота. Знакомая ситуация, не правда ли? Урчание, или кишечный шум — совершенно обыденное физиологическое явление, связанное с пищеварительным процессом. Оно обусловлено тем, что в пищеварительной системе присутствуют остатки продуктов, жидкость и газы. Кишечный шум также может возникнуть вследствие голода, который провоцирует секрецию гормонов, вызывающих сокращения в желудочно-кишечном тракте. Кроме того, причиной урчания может стать употребление определенных продуктов, неполное переваривание пищи и медленное пищеварение. К счастью, есть несколько способов остановить кишечный шум. Вот они.
Не забывайте пить воду
Стакан самой обычной воды без газа может стать отличным средством, помогающим избавиться от урчания в животе, особенно в ситуациях, когда у вас нет никакой возможности хоть чем-то перекусить. Вода стимулирует пищеварительный процесс, облегчает его течение и к тому же заполняет желудочное пространство. В результате урчание в животе если и не проходит полностью, то как минимум быстро притихает.
Лучше всего, если вы заранее позаботитесь о решении своей проблемы и будете пить воду в течение дня маленькими порциями. А вот выпивать большое количество жидкости за один присест не рекомендуется: это приведет к появлению булькающих звуков, которые ничуть не лучше кишечного шума.
Пережевывайте пищу тщательно и медленно
Если в течение дня урчание в животе не прекращается, несмотря на то, что вы не забыли плотно позавтракать или пообедать, вам стоит убедиться, что вы едите медленно, не заглатывая пищу на ходу вместе с избытком воздуха.
Во время трапезы пережевывайте всю еду тщательно и не торопясь. С каждым движением челюстей пища должна крошиться на мелкие кусочки – после этого желудку будет проще справиться с перевариванием поступившего материала. Кроме того, такой подход поможет избежать заглатывания воздуха, предотвращая расстройство желудка и метеоризм.
Не пропускайте приемы пищи
Еще одна причина, по которой вам приходится сталкиваться с урчанием в животе, — пропуск приемов пищи. Как только желудок остается пустым на протяжении какого-то времени, появляется кишечный шум, который сигнализирует, что пришло время подкрепиться. В таком случае небольшой перекус может на время избавить вас от неприятных звуков.
Если ваш живот постоянно урчит в одно и то же время, вам необходимо включить в свой распорядок дня несколько дополнительных приемов пищи. Некоторым людям приходится разбивать свой ежедневный рацион на 4-6 порций вместо привычных 3. Однако именно такой подход улучшает пищеварение, помогает предотвратить появление чувства голода и борется с кишечным шумом.
Ешьте сразу же, как только почувствуете чувство голода
Если вы чувствуете, как знакомое чувство голода медленно, но верно охватывает вас, попробуйте самое легкое решение проблемы: сразу же начинайте что-то есть. Лучше, если это будут крекеры или батончики из мюсли. А вот от вредных продуктов с высоким содержанием жира лучше отказаться: например, те же картофельные чипсы нередко провоцируют метеоризм и расстройства пищеварения.
Ограничьте потребление продуктов, стимулирующих газообразование
Определенные продукты, которые мы часто встречаем в тех или иных блюдах, вызывают метеоризм и расстройство желудка. Если звуки, спровоцированные движением газов по вашему кишечнику, кажутся вам не лучшими спутниками жизни, вам придется отказаться от подобной еды или хотя бы свести ее потребление к минимуму.
Какие же продукты стимулируют газообразование? Это, прежде всего, разные виды капусты (белокочанная, цветная, брюссельская, брокколи), бобовые (фасоль, чечевица, горох), грибы, лук, газированные напитки, цельные зерна и пиво. Попробуйте поочередно исключать из рациона по одному из этих продуктов, чтобы определить, какой именно является причиной избыточного газообразования и кишечного шума.
Ограничьте потребление продуктов, влияющих на кислотность
Продукты и напитки с высокой кислотностью способствуют появлению кишечного шума, поэтому уменьшение их количества в вашем рационе предотвратит возникновение неприятных звуков. В первую очередь речь идет о цитрусовых, томатах, содовой минералке, а также кофе. Попробуйте пить на завтрак чай с высоким содержанием кофеина – вполне вероятно, это поможет делу.
Не переедайте
Переедание может усложнить работу пищеварительной системы — поэтому симфонии из живота нередко доносятся после шумных семейных застолий, во время которых столы буквально ломятся от самых разнообразных (а нередко и самых вредных) праздничных яств. Ешьте небольшие порции в течение дня и делайте это медленно, чтобы ваш организм точно мог определить, когда насытится, – такой подход поможет избежать переедания.
Гуляйте после приемов пищи
Прогулка после еды облегчает пищеварение, способствуя перемещению пищи по желудку и кишечнику. Исследования показали, что даже короткий променад значительно ускорит переработку съеденных продуктов и приблизит их естественный выход. Ускоренное опорожнение уменьшает желудочный шум.
Кроме того, прогулка после еды также может принести и другую пользу для пищеварительной системы. Например, через 15 минут после начала ходьбы у людей, страдающих диабетом второго типа, было зафиксировано снижение уровня сахара в крови. Учтите, что все вышесказанное не имеет отношения к интенсивным занятиям и тренировкам сразу после трапезы – их следует исключить и выполнять только через полтора часа.
Старайтесь избегать стрессов
Нередко кишечный шум появляется во время определенных стрессовых ситуаций, таких как собеседования, презентации и экзамены. Это связано с тем, что активность кишечника возрастает в периоды тревоги независимо от того, успели вы что-то съесть или нет.
Стресс замедляет пищеварение, провоцирует появление симптомов, свойственных расстройству желудка, включая изжогу и желудочный шум. Уменьшить уровень тревоги и облегчить восприятие стрессовых ситуаций поможет медитация, в том числе и дыхательные приемы, благоприятно влияющие на центральную нервную систему.
Уменьшите количество сахара в рационе
И вновь виновником всех бед могут оказаться, казалось бы, безобидный сахар и сахарозаменители. Чрезмерное количество этих веществ в вашем рационе — в частности, фруктозы и сорбита — может спровоцировать вздутие живота и диарею, которые сопровождаются кишечным шумом. Помните, что сорбит также входит в состав многих леденцов, поэтому не стоит ими злоупотреблять.
Убедитесь в отсутствии пищевой непереносимости
Непереносимость некоторых продуктов питания может привести к метеоризму и кишечному шуму. Например, от аллергии на лактозу, причиной которой является дефицит лактазы – фермента, помогающего переваривать лактозу, — встречается примерно у 65 % населения земного шара и варьируется среди разных этнических и расовых групп. И лучший способ борьбы с пищевой непереносимостью – отказ от продуктов, вызывающих неприятные симптомы.
Проверьте, нет ли у вас заболеваний желудочно-кишечного тракта
Возможно, причинами урчания в животе являются более серьезные заболевания, такие как инфекции или закупорка кишечника. Синдром раздраженного кишечника также может быть причиной шумов, доносящихся из желудка, и лечение этого заболевания может стать единственным способом уменьшить надоевшие звуки. Если кишечные шумы не исчезают, важно обратиться к врачу, который составит план лечения и назначит нужные препараты.
Урчание в животе — причины и лечение
Урчит в животе периодически почти у каждого человека. В основном это связано с голодом. Организм таким образом подает нам знак о том, что пора подкрепиться. Девушки, сидящие на полуголодных диетах, страдают от урчания в кишечнике намного чаще. Но иногда появление неприятных звуков вызвано серьезными патологиями, которые требуют скорейшей диагностики и лечения.
Этот симптом появляется в любое время суток и у людей любого возраста, включая детей и подростков. Если у вас нет привычки кушать утром, гарантировано урчание в животе в ближайшие часы, пока организм будет голодным. Причем даже если вы выпьете кофе с 1-2 ч. л. сахара. Урчание раздается в таких случаях ни сколько из кишечника, сколько из желудка.
Особенности пищеварения
Любые звуки, издаваемые в области живота и кажущиеся результатом естественных процессов в желудке, на самом деле являются следствием активной работы кишечника и прохождения через него переваренной пищи. Питательный состав потребленных продуктов питания при взаимодействии со средой желудочно-кишечного тракта постепенно размягчается, разжижается и превращается в раствор. Переходя из желудка в кишечник, он активно взаимодействует с его стенками и постепенно всасывается в виде простых усваиваемых микроэлементов.
Пища постепенно перерабатывается, а ненужные остатки выводятся из организма через выделительную систему. Тем не менее, процесс работы желудочно-кишечного тракта на этом не заканчивается, стенки органов сокращаются и рефлекторно пропускают вырабатываемые ферменты, в результате чего происходит возникновение различных шумов, которых мы очень стесняемся и стараемся сдерживать в себе. В большинстве случаев появление характерного звука из области брюшной полости является естественным процессом и лишь иногда свидетельствует о негативных явлениях.
Причины появления шумов в животе
Традиционная медицинская практика выделяет несколько основных факторов возникновения урчания в животе:
- Гиперактивность в желудке.
- Чрезмерное сокращение стенок желудка.
- Обструкция и урчание в кишечнике.
- Повышенное газообразование.
Гиперактивность желудка связана с расстройством желудочно-кишечного тракта. Параллельно может проявляться диарея или запор. Кроме того, обыватель в этом случае может столкнуться с одновременной гиперактивностью и самого кишечника, который будет активно сокращаться и пропускать через себя значительные массы питательных веществ. Если ситуация более запущена, то возможна частичная непроходимость, повышенное газообразование, большая концентрация жидкости в общей питательной среде перевариваемых и всасываемых микроэлементов. Возможно нарушение пищеварения и всасывания.
Чрезмерное сокращение стенок желудка происходит в тот момент, когда пищевой комок начинает усиленно перемещаться из желудка в кишечник. При этом данное образование может быть не полностью переварено. Затрудняется процесс перемещения растворенной питательной массы. Подобное поведение желудночно-кишечного тракта является следствием появления кишечной инфекции, сужения полости желудка (стриктура), диареи, психологического расстройства или пищевой аллергии.
Урчание в кишечнике, чаще всего, вызвано наиболее негативных проявлений, в число которых входят:
- Опухоль (злокачественная и доброкачественная).
- Сужение полости кишечника (кишечная стриктура).
- Попадание инородных тел.
- Задержка в опорожнении желудочной полости.
- Задержка в опорожнении кишечной полости.
Любая из приведенных дисфункций опасна как для общего состояния здоровья, так и для самой жизни. Пациент, страдающий подобными нарушениями, нуждается в медицинском наблюдении и усиленном лечении, поскольку это затрагивает один из ключевых процессов в организме – обмен веществ.
Повышенное газообразование в желудочно-кишечном тракте связано с потреблением соответствующих продуктов питания либо с активизацией естественного бактериального фона в кишечнике, что приводит к агрессивному поведению микроорганизмов по отношению к своему носителю-хозяину. При этом у пациента может наблюдаться метеоризм (вздутие живота).
Каждый из приведенных факторов по своему качественному влиянию на организм имеет определенный вес. Они способны иметь как безобидный, так и летальный характер. Поэтому любые заметные изменения в своем организме стоит воспринимать всерьез и своевременно обращаться к врачу при определенном дискомфорте.
Раздраженный желудок
Первая группа факторов рассматривается каждым врачом в первую очередь, поскольку они способны оказывать наибольшее негативное влияние на общее состояние здоровья пациента. Все это является следствием естественного функционирования и работы организма. При воздействии внешних факторов основной причиной появления шумов в брюшной полости является повышенная раздраженность стенок желудка. Чаще всего подобная ситуация связана с частичным поражением тканей желудка при механическом воздействии или химическом отравлении. Примером тому могут служить удары в область брюшной полости, пищевое отравление, работа в тяжелых загрязненных условиях и т.д.
Синдром раздраженного желудка также связан и с временным голоданием. Организм остро реагирует на недостаток питательной среды для осуществления процесса обмена веществ в организме. Появляются непроизвольные судорожные сокращения и болевые ощущения. Если вовремя не покушать организм будет активно продолжать имитировать процесс пищеварения. Выделяется слюна, желудочный сок и желчные ферменты, которые в сумме образуют агрессивную среду, необходимую для расщепления потребленных продуктов питания, растворения и всасывания полезных веществ. Если в желудочно-кишечный тракт пища не поступает, то ферментная среда начинает раздражать стенки желудка и кишечника.
Начинает процесс активного образования газов, заполняющих полости органов. В итоге органам пищеварения приходится активно высвобождать место для поступления пищи и продолжения естественных процессов переваривания. Появляется знакомое всем урчание живота. Это раздраженный желудок дает о себе знать, предупреждая о необходимости приема пищи для восстановления сил и пополнения запасов в организме.
Урчание в животе и понос
Если у вас урчит в животе и понос, скорее всего, это дисбактериоз. Его фиксируют в основном у лиц с нарушенным режимом питания. Повышенный риск у тех, кто ест фастфуды и полуфабрикаты, а также питается на ходу. Страдает не только желудок, но и другие пищеварительные органы.
Понос и урчание в животе может свидетельствовать об инфекции кишечника. Просроченные, неправильно хранившиеся или прошедшие недостаточную обработку продукты могут спровоцировать такую реакцию. Проводится лечения абсорбентами, которые выводят лишнее из организма. Если урчание и диарея наблюдаются несколько дней, и лекарства не помогают, лучше всего срочно идти к гастроэнтерологу.
Урчание в животе и частая дефекация может говорить об осмотической и секреторной диарее. Первый вид возникает при употреблении веществ, которые не усваиваются нормально кишечником. Такое может быть при индивидуальной непереносимости лактозы. Такое бывает и при пищевой аллергии. Секреторная диарея провоцируется водой, которая скапливается в просвете кишечника с бактериальными токсинами. Наличие большого количества жидкости приводит к появлению водянистого жидкого стула. При этом возникает такой неприятный и нескрываемый симптом как бульканье.
Урчание в животе и появление газов
Сочетание данных двух симптомов говорит о метеоризме. На сегодня это распространенная проблема среди людей, которые не заботится о собственном питании. Употребляя много кислых, жирных, с химическими добавками блюд, вы повышаете риск кишечных нарушений и урчания живота. Метеоризм означает, что в вашем кишечнике скапливаются газы, стремящиеся наружу, но не всегда выходящие. Непереваривающиеся углеводы провоцируют образование газов.
Газы и урчание живота могут быть спровоцировать быстрым проглатыванием еды и слишком большими кусками (когда человек плохо прожевывает пищу). В том числе эта проблема возникает, когда человек говорит во время еды. Лактоза, которая содержится в молочных продуктах, может спровоцировать данную симптоматику. Причина может скрываться и в запорах, которые не дают пище двигаться по кишечнику с нормальной скоростью, потому увеличивать вероятность ферментации.
Урчит живот ночью
Причины в таких случаях могут быть разными. Иногда человек кушает задолго до сна. Если у вас такая ситуация, за пол часа до сна можно выпить кефир, съесть 30 грамм сухофруктов, 1 фрукт, 1 овощ или небольшую порцию овощного салата. Но причина может быть и в заболевании. Если вы ложитесь на левый бок, и слышите неприятные звуки, это, скорее всего, гастрит. Но ставить самостоятельно этот диагноз нельзя, нужно записаться на прием к квалифицированному специалисту.
Урчание ночью может говорить о таких болезнях как панкреатит, колит, дисбактериоз и т. д. Желудку сложно справится с пищей, которая была съедена незадолго до отхода ко сну. Если урчание вечером и ночью сочетается с болью, тошнотой или рвотой, вам нужно срочно посетить терапевта или гастроэнтеролога.
Возможные заболевания
Появление урчания в животе – это не только естественный процесс, но и хороший индикатор при диагностировании заболеваний желудочно-кишечного тракта. Наличие или отсутствие естественных шумов в брюшной полости может свидетельствовать о следующих негативных проявлениях:
- Нарушение кровотока в органах пищеварения;
- Инфекция;
- Травма;
- Пищевая аллергия;
- Желудочно-кишечное кровотечение;
- Язвенный колит;
Каждое из представленных заболеваний является отправной точкой на пути к предстоящим осложнениям. Наступление летального исхода в таких случаях маловероятно, поскольку период появления необратимых изменений в организме характеризуется длительным сроком бездействия при необходимости лечения. Если с инфекцией еще можно обойтись малыми потерями, то другие заболевания могут существенно скорректировать возможности пациента в повседневном графике. Травмы брюшной полости характеризуются длительным периодом восстановления и замедлением процесса пищеварения из-за поврежденных тканей. Пищевая аллергия может значительно урезать рацион потребления продуктов питания.
Что касается желудочно-кишечного кровотечения, то здесь все гораздо сложнее. Появление следов крови в кале является признаков язвенной болезни желудка. Лечение в таком случае будет более серьезным и продолжительным, а режим дня и нагрузки будут существенно урезаны. На этом же этапе параллельно может проявиться и язвенный колит.
Урчит живот перед месячными
Перед началом этого периода в организме женщины/девушки происходят физиологические перестройки. Меняется гормональный фон, из-за чего задерживаются обменные процессы в организме. Поэтому в органах малого таза может нарастает давление кровяного потока. Это совершенно не опасно.
Зачастую в первые дни месячных неприятные проявления исчезают сами по себе и больше не появляются. У некоторых дам вздутие и болевые ощущения в кишечнике сохраняются на протяжении всех критических дней. Причина в том, что маточные спазмы отражаются и на деятельности кишечника, что может спровоцировать урчание в животе.
Вызвать бурчание в животе могут и другие физиологические недомогания. Такое возникает на фоне нарушений в витаминно-минеральном балансе. Через несколько дней все проходит без специального лечения. Переживать по поводу того, что урчит в животе не стоит, это нормальный процесс.
Урчит в животе при беременности
Многие беременные задаются вопросом, не является ли урчание в животе признаком серьезной патологии? На любом сроке может периодически появляться урчание, даже если у будущей мамы нет никаких проблем с ЖКТ. Причина звуков из кишечника заключается в изменении баланса гормонов при развитии плода в животе матери. Уровень прогестерона растет, из-за чего расслабляется гладкая мускулатура в организме, в том числе в кишечнике.
С 4-го месяца беременности могут быть нарушения физиологического расположения кишечника по причине роста плода. Орган сдавливается и смещается маткой в определенной мере, потому что рост плода сугубо индивидуальный. Данные факторы сказываются на образовании газов, нарушается процесс опорожения, в определенной мере снижается перистальтика.
Чтобы симптомы вздутия живота при беременностименьше беспокоили, нужно исключить из рациона раздражающие продукты. Отследить их можно самостоятельно, делая записи после приема пищи, и фиксируя реакцию ЖКТ на съеденное. Перед сменой рациона стоит поговорить с терапевтом, который наблюдает беременную. Ведь причина урчания живота у беременной может крыться и в серьезных патологиях.
У грудничка урчит в животе
У грудничков также отмечается такой симптом как урчание в животе. Связано это в большинстве случаев с тем, что организм ребенка не способен еще переваривать те или другие продукты. Значит, рацион грудничка стоит менять. Если ему дают не только молоко матери, но и прикормки, стоит обратить внимание на их состав. Есть вероятность, что в них добавлены вещества, которые организм малыша просто не воспринимает.
Типичные для грудничка ситуации — непереносимость лактозы. В этом случае грудное молоко действует как раздражитель. Вам срочно нужно обратиться к врачу. В любом случае урчание в животе грудничка требует безотлагательного визита к доктору, если, конечно, это случилось не один раз за месяц.
Когда урчание опасно?
Урчание в животе – это естественный процесс, характеризующий активность пищеварительной системы. Систематическое его проявление свидетельствует о нормальном функционировании внутренних органов, но если интенсивность и частота начинает снижаться, стоит задуматься и внимательно присмотреться к изменениям. Нужно обязательно обратиться к врачу, если урчание в животе сопровождается следующими симптомами:
- урчание носит постоянный характер, не зависящий от приема пищи;
- появляются дискомфортные или даже болезненные ощущения над всеми отделами кишечника;
- выраженный метеоризм, который усиливается после еды;
- кал приобретает очень неприятный зловонный запах;
- в кале обнаруживаются частицы пищи, которая не переварились;
- нарушается аппетит, появляется неприятный привкус во рту;
- возникает постоянное неприятное чувство «подташнивания» или же сильная тошнота с рвотой;
- появляются проблемы со стулом, он может становиться слишком жидким и частым или, наоборот, возникают длительные запоры;
- ухудшается настроение и общее самочувствие, появляется сильная слабость, возбужденное или, наоборот, апатичное состояние.
При малейших подозрениях стоит обратиться к врачу и не ждать, пока легкий дискомфорт не превратится в сильные боли.
Диагностика при урчании в животе
При продолжительных проблемах с животом (2-3 суток) следует обратиться к участковому терапевту, который проведет первичную диагностику:
- Пальпация. Диагностика подразумевает мануальный осмотр, при котором доктор ощупывает всю область живота пациента путем надавливаний. Физикальный метод не является основополагающим в принятии решения обнаружения того или иного недомогания, а лишь устанавливает болезненные очаги в ЖКТ.
- Лабораторные анализы. Исследования данной группы дают более детальное понятие о происхождении недомогания, т. е. почему урчит в животе и понос носит постоянный характер. В лабораторных условиях может проводиться забор, как крови, мочи, так и каловых масс. Это помогает определить степень воспалительных процессов в ЖКТ, а также степень развития инфекций.
При патологически интенсивном шуме в животе следует обратиться к гастроэнтерологу. После сбора анамнеза врач назначает лабораторное и инструментальное обследование с целью подтверждения или опровержения предварительного диагноза.
В зависимости от симптоматики назначаются:
- Компьютерная томография брюшной полости. Метод предоставляет конкретную информацию о локализации, структуре и размерах патологических изменений.
- Рентгенография брюшной полости. С помощью него можно судить о присутствии и распределении в брюшной полости газов, жидкости, камней, то есть компонентов, способствующих шумовому эффекту.
- Фиброгастродуоденоскопия. Назначается при необходимости детального изучения верхних отделов ЖКТ (пищевода, полости желудка).
- Колоноскопия. Осмотр с целью оценки состояния внутренней поверхности толстой кишки, диагностирование язв, полипов.
- Копрограмма (анализ кала). Применяется при диагностике воспалительных и инфекционных процессов в ЖКТ.
Что делать, если урчит живот?
Чтобы определиться с подходящим лечением, нужно найти истинную причину урчания в животе. Если дело в неправильном питании, логичным будет пересмотреть ежедневный рацион. Откажитесь от тяжелой пищи. Употребляйте те продукты, после которых в животе нет дискомфорта. Старайтесь не заглатывать воздух во время еды или разговора. Если гастроэнтеролог обнаружил патологию, вызывающую урчание, он должен назначить соответствующее лечение. При дисбактериозе назначаются специальные препараты для коррекции кишечной флоры, в рацион вводят кисломолочные продукты, включая йогурты домашнего приготовления. Дисбактерио для устранения урчания в животе лечат Эспумизан, Мотилиум и Линекс.
Эспумизан относится к числу ветрогонных средств. Он помогает избавиться от метеоризма. Если у вас избыточное скопление газов, нужно принимать 2 капсулы 3-5 раз в сутки, запивая большим количеством жидкости. Продолжительность курса определяет ваш лечащий врач. Если произошло отравление моющими средствами, препарат принимают в количестве от 10 до 20 капсул единоразово. Для детей количество капсул уменьшают до 3-10.
Мотилиум нужно принимать до приема пищи. Он будет хуже всасываться, если вы сначала поедите, а потом выпьете препарат. Взрослые и дети старше 12 лет принимают 3-4 раза в сутки 1-2 таблетки. Детям дают 1 капсулу 3-4 раза в день. Максимальная суточная доза: 80 мг. Детям до 35 кг веса это лекарство нельзя давать.
Капсулы для рассасывания применяются при хронической диспепсии по 1 таблетке 3 раза в сутки за 15-30 минут до приема пищи. При необходимости одну таблетку дают и перед сном. При тошноте и рвоте детям и взрослым дают 2 таблетки 3-4 раза в сутки. Детям от 5 лет 3-4 раза в сутки дают 1 капсулу. В сутки можно не более 80 мг препарата.
Линекс принимают вовнутрь после еды, запивая водой. Детям до 3-х лет и людям, которые не могут проглотить таблетку, следует ее раскрыть и смешать с водой. Новорожденным и деткам, которым еще нет 2 лет, дают 3 раза в сутки одну капсулу. Детям от 3 до 12 лет дают по 1-2 таблетки 3 раза в день. Взрослым назначают по 2 капсулы 3 раза в сутки. Длительность лечения зависит от тяжести ситуации.
Все вышеописанные медикаменты позволяют устранить вздутие, последствия дисбактериоза и прочие неприятные симптомы, в том числе и случай, когда урчит в животе. Но их прием не избавляет вас от необходимости визита к доктору!
Профилактические меры от урчания в животе
Меры борьбы с бурлением в животе состоят из:
- Своевременного лечения заболеваний ЖКТ.
- Отказа от фастфуда.
- Простой воды для питья, исключительно теплую негазированную воду.
- Если есть аллергия на лактозу – не пить молоко, а только кефир.
- Дробного + сбалансированного питания.
- Исключение переедания.
- Уменьшения количества бобовых, жирного и жареного.
- Отказа от ночного принятия пищи (ложиться по истечению 1,5 часов после ужина).
- Занятия спортом.
Выполняя все рекомендации можно исключить сомнения и страх про бурление в животе причины и лечение.
Урчание в животе — причины и лечение, профилактика
Урчание в животе – распространенная проблема, доставляющая человеку дискомфорт в неподходящий момент. Она может сигнализировать о патологическом процессе в желудочно-кишечном тракте. В большинстве случаев данное явление возникает при недостаточном потреблении пищи. Если человека беспокоит постоянное урчание в животе, то стоит обратиться за помощью к врачу-гастроэнтерологу.
Урчание в животе является следствием сокращения мышечной стенки кишечника, которое происходит на фоне присутствия в пищеварительной системе газов и жидкостиПричины урчания и вздутия живота
Громкое урчание в животе могут вызывать такие причины:
- Неправильный режим питания. Переедание или голодание обычно приводят к нарушению работы органов пищеварения. Также этому способствует частое потребление острых и жирных блюд.
- Реакция на определенные медикаменты.
- Сильное волнение и психические заболевания. Постоянные стрессы приводят к нарушению моторики кишечника, провоцируя гиперактивность или снижение тонуса.
- Злоупотребление алкоголем или сладкими газированными напитками.
- Долгое пребывание тела в неудобном положении.
- Гастроэнтерологические заболевания.
- Гормональный сбой перед началом месячных или в I триместре беременности.
- Ошибки при введении прикорма или смесь низкого качества. В таком случае урчание появляется у новорожденных детей после еды.
- Нарушение обмена веществ.
- Дисбактериоз. Может развиваться при длительном приеме антибактериальных препаратов. Метеоризм способны вызывать овощи и фрукты, содержащие грубую клетчатку, бобовые.
- Пищевая аллергия. Зачастую появляется у людей при лактазной недостаточности или непереносимости глютена.
- Замедленная моторика кишечника. Патология возникает после хирургического вмешательства на брюшной полости. Пищевые массы медленно продвигаются, вызывая процессы брожения и гниения. Повышенное газообразование растягивает кишку, провоцируя острую боль.
Провоцировать урчание в животе у взрослых могут следующие продукты:
- сыр;
- молочные изделия;
- сахар;
- свинина;
- говядина;
- баранина;
- яблоки;
- грибы;
- кофе;
- чай;
- кислые и фруктовые соки;
- семечки;
- капуста;
- орехи;
- растительное масло.
Кроме того, вздутие и урчание возникает при плохом пережевывании пищи или если человек разговаривает во время еды. В процессе он заглатывает воздух, что вызывает газообразование. Также не рекомендуется запивать еду различными напитками, особенно холодными и с газом.
Симптомы заболеваний
Если сильное урчание вызвано панкреатитом, гастритом, дисбактериозом или непроходимостью кишечника, то у пациента возникают такие симптомы:
- нарушение стула;
- слизь в кале;
- лихорадка;
- тошнота и рвота;
- снижение аппетита;
- общее недомогание;
- болевой синдром в животе;
- учащение пульса;
- повышение температуры тела;
- изжога;
- отрыжка;
- наличие желтого или белого налета на языке;
- побледнение кожных покровов;
- резкие скачки артериального давления;
- бессонница и апатия.
При гастрите пациент часто жалуется на урчание. При данной патологии воспаляются стенки желудка, нарушается моторика, провоцируя негативную симптоматику.
Диагностика
Чтобы правильно определить причину возникновения урчания в животе и поноса, используют лабораторные и инструментальные диагностические мероприятия:
- Визуальный осмотр, включающий пальпацию и сбор анамнеза.
- Колоноскопия. Считается самым информативным методом. Тонкую трубку вводят в прямую кишку и продвигают по всем отделам, что позволяет врачу определить состояние внутренних органов, наличие воспалений и язв.
- Общий и биохимический анализ крови.
- Гастроэнтерологические исследования.
- Общий анализ мочи и кала.
- Ультразвуковое исследование органов брюшной полости.
- Компьютерная томография.
- Рентгенография кишечника для выявления причин запора.
- Ректороманоскопия.
На основании полученных данных специалист подбирает схему лечения.
При заболеваниях кишечника установить точный диагноз помогут комплексные методы диагностики, включающие эндоскопические и инструментальные методы обследования, а так же лабораторные анализыОсложнения
При отсутствии лечения функциональных расстройств желудочно-кишечного тракта возможны следующие осложнения:
В редких случаях встречаются осложнения пищевой аллергии. К ним относятся отек Квинке, резкое снижение артериального давления вплоть до обморока и приступ удушья.
Что делать при урчании в животе?
Если мурлыканье в животе вызвано неподходящим питанием, то стоит выяснить, какой продукт вызывает пищевую аллергию. Затем следует откорректировать рацион питания. Также необходимо внимательней отнестись к другим симптомам, если таковые имеются.
При дисбактериозе кишечника врач назначает пробиотики для улучшения микрофлоры. К ним относятся:
- Линекс;
- Бифиформ;
- Хилак Форте;
- Аципол;
- Лактобактерин;
- Бифидумбактерин.
Избавиться от урчащего звука в животе можно с помощью ферментативных препаратов. Их следует принимать после переедания или при отравлении, когда поджелудочная железа самостоятельно не вырабатывает ферменты, которые необходимы для усвоения пиши. Наиболее распространенными являются препараты Мезим, Креон, Фестал и Панкреатин.
Панкреатин облегчает переработку и усвоение жирных продуктов, а также стимулирует продуцирование панкреатического сокаОдним из эффективных средств в борьбе с метеоризмом является Эспумизан. Заменить его можно такими аналогами:
- Дисфлатил;
- Коликид;
- Саб Симплекс;
- Пепфиз;
- Орликс;
- Метеоспазмил;
- Куплатон.
В отличие от Эспумизана, который можно использовать для лечения детей старше 6 лет и взрослых, Дисфлатил разрешен к применению от рождения. Его выпускают в форме эмульсии, поэтому удобно давать лекарство малышам.
Для длительного лечения заболевания желудочно-кишечного тракта отлично подойдет таблетированный препарат Коликид. Он не влияет на деятельность мозга, поэтому его можно принимать во время учебы или вождения.
Если диспепсические расстройства беспокоят человека после оперативного вмешательства, то ему назначают пеногаситель Куплатон. Также препарат можно принимать беременным женщинам, поскольку он не впитывается желудочно-кишечным трактом.
Обратите внимание! Когда диагностируется вегетососудистая дистония, то для устранения урчания в животе следует принимать успокоительные средства, к примеру, Новопассит или Афобазол. Если заболевание вызывает синдром раздраженного кишечника, то человеку дополнительно назначают Колофорт.
Если вздутие живота сопровождается острым болевыми синдромом, то целесообразно использовать спазмолитики:
- Спазмол;
- Но-шпа;
- Биошпа;
- Дротаверин;
- Спазмонет.
При отравлении или чрезмерном употреблении алкоголя врачи рекомендуют принимать сорбенты. Они отлично впитывают токсические вещества, шлаки и патогенные микроорганизмы. Наиболее известными являются:
Если урчание в животе вызвано длительным приемом антибиотиков и сопровождается диареей, то следует принимать Энтерол. В состав препарата входят лечебные дрожжи. Он обладает мощным противомикробным действием, замедляет рост бактерией и повышает иммунитет.
Обратите внимание! При потреблении газообразующих продуктов полезно принимать биологически активную добавку Орликс для предотвращения повышенного газоотделения. В препарате содержится натуральный фермент альфа-галактозидаза, который расщепляет сложные вещества, когда они находятся в тонкой кишке.
Нормализовать перистальтику кишечника поможет препарат Мотилиум. Гастроэнтерологи часто назначают его при метеоризме, отрыжке, изжоге и тошноте. Принимать таблетки следует за 30 минут до еды. Препарат в форме суспензии предназначен для лечения детей младше 5 лет.
Народные средства
Для устранения симптомов урчания в животе достаточно пересмотреть свой рацион питания и сбалансировать егоЭффективно при боли и урчании в животе пить настой ромашки аптечной. Ее следует готовить по такой схеме:
- Соединить 25 г измельченного растения и 300 мл кипятка.
- Оставить под крышкой на полчаса.
- Процедить.
Пить настой по ½ стакана трижды в сутки между приемами пищи.
Снять симптомы метеоризма можно настоем семян укропа:
- Взять 10 г сырья.
- Добавить 200 мл кипятка.
- Оставить в плотно закрытой емкости на 2 часа.
- Процедить.
В день следует принимать по 150-200 мл настоя, разделив прием на несколько раз.
Избавиться от вздутия живота поможет отвар на основе семян петрушки. Для его приготовления следует выполнить такие действия:
- Соединить 10 г семян и 250 мл холодной воды.
- Спустя полчаса нагреть средство и довести до кипения.
- Остудить.
- Процедить.
Пить небольшими глотками в течение дня.
Хорошо зарекомендовал себя в борьбе с недугом мятный чай. Достаточно заварить несколько сушеных листьев мяты, оставить на 10 минут, после чего выпить вместо обычного чая.
Эффективно для снятия урчания применять горькую полынь:
- Взять 25 г сухой травы.
- Добавить 500 мл кипятка.
- Оставить на 1 день.
- Процедить.
Пить полученное средство натощак в утренние часы по 20-30 мл. Для улучшения вкуса разрешается добавлять натуральный мед.
Снизить тревожные проявления и устранить вздутие живота поможет настой на основе мяты, валерианы и корня аира. Для его приготовления следует выполнить такие действия:
- Соединить 10 г мяты, 5 г валерианы и 5 г корня аира.
- Добавить 500 мл кипятка.
- Плотно закрыть емкость крышкой и оставить на 1 час.
- Процедить.
Принимать настой по ¼ стакана трижды в день за 20 минут до еды. Терапия должна длится 10 дней.
Снять урчание внизу живота поможет отвар зверобоя и коры дуба. Его необходимо готовить по следующей схеме:
- Соединить в равных частях оба компонента.
- Залить 300 мл кипятка.
- Варить 10-15 минут.
- Настаивать 1 час.
- Отфильтровать.
Пить отвар трижды в день по ¼ стакана не менее 3 раз в сутки, разбавляя небольшим количеством воды.
Хорошо себя зарекомендовал в борьбе с метеоризмом тмин. Его полезно добавлять в различные блюда или принимать в виде масла. Кроме того, эффективно использовать настой на основе тмина:
- Залить 250 мл воды 40 г семечек тмина.
- Настаивать 15 минут.
- Процедить.
- Охладить.
Принимать настой не менее 2 раз в сутки по 60 м. Хранить в холодильнике разрешается не более 2 дней.
При спазмах и кишечных коликах народные целители рекомендуют использовать мелиссу. Она обладает болеутоляющим и седативным эффектом. Кроме того, листья мелиссы содержат в большом количестве дубильные вещества, усиливающие аппетит и перистальтику. Приготовить напиток можно по такой схеме:
- Высыпать в небольшую кастрюлю 80 г сушеных листьев.
- Добавить 350 мл кипятка.
- Оставить на водяной паре на 20 минут.
- Процедить через марлю и оставить в темном месте.
Принимать отвар следует за 20 минут до еды по 20 мл трижды в сутки.
Одним из лучших и простых средств при метеоризме является чеснок. Достаточно утром перед завтраком съесть 1 зубчик, не разжевывая, запив прохладной водой. Повторять действие следует в течение 10 дней.
Профилактика
Во избежание частого урчания в животе следует выполнять такие правила:
- Снизить потребление продуктов, вызывающих газообразование.
- Пить не менее 8 стаканов жидкости в день.
- Тщательно пережевывать пищу и не разговаривать во время процесса.
- Стараться меньше волноваться и по возможности избегать сильных стрессовых ситуаций.
- Не пить напитки во время еды.
- Выполнять зарядку по утрам, гулять на свежем воздухе.
- Заниматься плаванием.
Данная статья размещена исключительно в общих познавательных целях посетителей и не является научным материалом, универсальной инструкцией или профессиональным медицинским советом, и не заменяет приём доктора. За диагностикой и лечением обращайтесь только к квалифицированным врачам.
Рычащий живот? Почему у вас урчит в животе и как это остановить
В социальных ситуациях нет ничего хуже, чем ваш желудок говорит за вас.
Хрюканье, рычание, вопиющие звуки, исходящие из человеческого живота, позволяют вам — а иногда и всем окружающим — понять, что вам пора поесть.
Но, может быть, вам действительно не нужен сэндвич или ломтик. Это потому, что урчание в животе не всегда означает, что пора обедать.
«Шум, который слышите вы и, возможно, все остальные, — это совершенно нормально, но он не всегда связан с потребностью в пище или даже с вашим желудком», — говорит гастроэнтеролог д-р.Патрисия Рэймонд, доцент кафедры внутренней медицины Медицинской школы Восточной Вирджинии.
Это так называемое «урчание в животе», которое мы приписываем исключительно нашему животу, также исходит из нашего кишечника, в частности, из 20 футов тонкой кишки.
СВЯЗАННЫЙ: Насколько серьезна моя головная боль?
Все начинается с вашего рта
И часто это больше связано с перевариванием уже съеденной пищи, чем с нашей потребностью в новой закуске.
Самый простой способ представить себе пищеварительную систему — это то, что она начинается с вашего рта.Каждый кусочек пищи, которую мы принимаем, сбивается в желудке, что затем позволяет этой пище попасть в тонкую кишку.
Когда ваш обед достигает тонкой кишки, высвобождаются ферменты, поэтому организм может усвоить все питательные вещества из вашего обеда. Этот процесс основан на перистальтике, которая представляет собой не что иное, как серию мышечных сокращений.
«То, что вы слышите во время пищеварения, — это звуки воздуха и брызг жидкости, что-то вроде цикла стирки вашей стиральной машины», — говорит Раймонд.«Техническое название этого шума — урчание в животе, и это здорово, если вы играете в Words with Friends».
СВЯЗАННЫЙ: Всегда ли розовый глаз заразен?
Этот шум исходит от меня? ShutterstockСвязь между мозгом и кишечником
Ваш пищеварительный тракт тоже находится в жестком графике.
Как правило, через несколько часов после опустошения желудка перистальтика начинается снова, даже если вы еще не кусались. В течение этого времени, «. . . вероятность того, что вы услышите бульканье, довольно высока, поскольку нет ничего, что могло бы заглушить все это, — говорит Раймонд.
Есть еще связь между мозгом и кишечником.
Если ваш живот действительно жаждет еды, именно здесь в игру вступают гормоны аппетита, такие как грелин. По словам Раймонда, небольшой гул, вызванный этим гормоном, на самом деле даст нам понять, что пора поесть, добавив, что даже аромат соблазнительной тарелки для вечеринки может вызвать некоторые шумы, даже если нашему телу не нужна еда.
СВЯЗАННЫЕ: 7 болей в теле, которые вы никогда не должны игнорировать
Хотя большинство шумов, исходящих из вашего среднего отдела, не оправдывает поиск в Google какой-то странной медицинской болезни, бывают случаи, когда ворчание посредников может указывать на проблему.
«Если вы слышите много шума вместе с другими симптомами, особенно болью или диареей, это может быть основной проблемой», — говорит гастроэнтеролог д-р Джеффри Кац из Медицинского центра Кливленда при университетских больницах.
Эти проблемы могут включать:
- пищевая аллергия или непереносимость
- синдром раздраженного кишечника
- инфекции
- Очень высокие звуки кишечника могут быть признаком кишечной непроходимости
Нет проверенного способа уменьшить дирижируемую симфонию нашим кишечником.
«Этот шум означает, что ваша пищеварительная система работает должным образом, и это важно», — говорит Кац, профессор медицины Медицинской школы Университета Кейс Вестерн Резерв.
Но если урчание в животе действительно вас раздражает, есть как минимум четыре способа его успокоить.
Весь этот лишний воздух может способствовать громкому животу — и не только.
Так что прислушивайтесь к советам матери и не забивайтесь едой.
2. Медленно разжевывайте
И проглотите, прежде чем взять еще кусочек.
3. Избегайте без сахара.
Если у вас действительно шумный живот, вы можете быть чувствительны к фруктозе, которая присутствует в некоторых фруктовых напитках и газированных напитках, а также в таких продуктах, как лук и артишоки, по данным Международного фонда Функциональные расстройства желудочно-кишечного тракта. Сорбит, который содержится в яблоках, черносливе и других фруктах и используется в конфетах или жевательных резинках без сахара, также может быть причиной чрезмерного шума.
«Я часто говорю пациентам вести дневник питания, чтобы посмотреть, можно ли связать шум с тем, что они едят», — говорит Раймонд.«Но в большинстве случаев это просто шум и совершенно нормально».
4. Ешьте
Если вы голодны.
«Кто-то узнает, вызван ли слышимый им шум настоящим голодом», — говорит Кац. «А если они едят, они не слышат шума, по крайней мере, некоторое время».
Причины появления жира на животе и 7 способов его избавиться
Плохая диета может увеличить риск сердечных заболеваний, инсульта и диабета 2 типа.Избыточный вес — одна из основных причин серьезных заболеваний.
Избыточный жир на животе может увеличить риск:
К распространенным причинам избыточного жира на животе относятся следующие:
1. Плохое питание
Сладкие продукты, такие как пирожные и конфеты, и напитки, такие как газированные напитки и фруктовый сок может:
- вызвать увеличение веса
- замедлить метаболизм человека
- снизить способность человека сжигать жир
Низкобелковая диета с высоким содержанием углеводов также может повлиять на вес. Белок помогает человеку дольше чувствовать себя сытым, а люди, которые не включают нежирный белок в свой рацион, могут съесть больше еды.
Трансжиры, в частности, могут вызвать воспаление и привести к ожирению. Трансжиры содержатся во многих продуктах питания, включая фаст-фуд и выпечку, например, кексы или крекеры.
Американская кардиологическая ассоциация рекомендует людям заменять трансжиры полезными цельнозерновыми продуктами, мононенасыщенными и полиненасыщенными жирами.
Чтение этикеток на пищевых продуктах может помочь человеку определить, содержат ли его продукты трансжиры.
2. Слишком много алкоголя
Чрезмерное употребление алкоголя может вызвать различные проблемы со здоровьем, включая заболевания печени и воспаления.
Отчет о потреблении алкоголя и ожирении за 2015 год в журнале Current Obesity Reports указывает на то, что употребление избыточного алкоголя приводит к увеличению веса у мужчин вокруг живота, хотя результаты исследований у женщин противоречивы.
3. Недостаток физических упражнений
Если человек потребляет больше калорий, чем сжигает, он набирает вес.
Малоподвижный образ жизни затрудняет избавление человека от лишнего жира, особенно в области живота.
4. Стресс
Стероидный гормон, известный как кортизол, помогает организму контролировать стресс и справляться со стрессом. Когда человек находится в опасной ситуации или находится под высоким давлением, его организм выделяет кортизол, и это может повлиять на его метаболизм.
Люди часто тянутся к еде, чтобы успокоиться, когда чувствуют стресс, а кортизол заставляет лишние калории оставаться вокруг живота и других частей тела для дальнейшего использования.
5. Генетика
Есть некоторые свидетельства того, что гены человека могут играть роль в том, станет ли он ожирением или нет.Ученые считают, что гены могут влиять на поведение, метаболизм и риск развития заболеваний, связанных с ожирением.
Точно так же факторы окружающей среды и поведение также влияют на вероятность ожирения.
6. Плохой сон
Исследование, опубликованное в журнале Journal of Clinical Sleep Medicine , связывает увеличение веса с короткой продолжительностью сна, которая может привести к избытку жира на животе.
Как низкое качество, так и непродолжительность сна могут играть определенную роль в образовании абдоминального жира.
Недостаток сна может потенциально привести к нездоровому пищевому поведению, например, к эмоциональному перееданию.
7. Курение
Исследователи могут не рассматривать курение как прямую причину появления жира на животе, но они все же считают его фактором риска.
Исследование 2012 года, опубликованное в журнале PloS one , показало, что, хотя ожирение было одинаковым у курильщиков и некурящих, у курильщиков было больше брюшного и висцерального жира, чем у некурящих.
Принимая во внимание следующие изменения, люди могут избавиться от нежелательного жира на животе:
1.Улучшите свой рацион
Здоровая, сбалансированная диета может помочь человеку похудеть, а также, вероятно, окажет положительное влияние на его общее состояние здоровья.
Людям следует избегать сахара, жирной пищи и рафинированных углеводов с низким содержанием питательных веществ. Вместо этого им следует есть много фруктов и овощей, нежирных белков и сложных углеводов.
2. Уменьшите потребление алкоголя
Человек, пытающийся избавиться от лишнего жира в брюшной полости, должен контролировать потребление алкоголя.Алкогольные напитки часто содержат дополнительный сахар, который может способствовать увеличению веса.
3. Увеличивайте количество упражнений
Поделиться на PinterestЧеловек может избавиться от жира на животе, выполняя упражнения как часть своего распорядка дня.Сидячий образ жизни приносит с собой множество серьезных проблем со здоровьем, в том числе увеличение веса. Людям, пытающимся похудеть, следует включать в свой распорядок дня много физических упражнений.
Аэробные и силовые тренировки могут помочь людям избавиться от жира на животе.
Упражнения наиболее эффективны, если люди сочетают сердечно-сосудистые и высокоинтенсивные тренировки с отягощениями и тренировками с отягощениями.
4. Больше солнечного света
Пупочная грыжа (пупок) — Как определить, есть ли у вас грыжа
- Учетные записи
- Пупочная грыжа
Этот материал нельзя использовать в коммерческих целях, в больницах или медицинских учреждениях. Несоблюдение может повлечь судебный иск.
ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ:
Что такое пупочная грыжа?
Пупочная грыжа — это выпуклость через брюшную стенку рядом с пупком.Грыжа может содержать ткань брюшной полости, часть органа (например, кишечник) или жидкость.
|
Что увеличивает мой риск пупочной грыжи?
Пупочные грыжи обычно возникают из-за дыры или слабого места в брюшных мышцах. У женщин пупочные грыжи возникают чаще, чем у мужчин. Следующее может увеличить риск возникновения пупочной грыжи:
- Избыточный вес
- Возраст старше 60 лет
- Жидкость в брюшной полости (асцит)
- Большой рост живота
- Беременность, особенно более 1 беременности
- Хронический запор или напряжение при дефекации
- Повторный кашель, вызванный заболеванием легких, например, ХОБЛ
Каковы признаки и симптомы пупочной грыжи?
Пупочные грыжи обычно не вызывают боли.Ваша грыжа может исчезнуть, когда вы будете лежать ровно. У вас может быть любое из следующего:
- Выпуклость или припухлость в области пупка или рядом с ним
- Выпуклость, которая увеличивается, когда вы кашляете, напрягаетесь при дефекации или садитесь.
- Тошнота или рвота
- Запор
Как диагностируется пупочная грыжа?
Ваш лечащий врач обычно обнаруживает грыжу во время осмотра. Возможно, вам понадобится ультразвук или рентген. Эти тесты могут показать, застряли ли ткань, жидкость или орган внутри грыжи.Тесты также помогут вашему поставщику спланировать ваше лечение.
Как лечится пупочная грыжа?
Ваша грыжа может исчезнуть без лечения. Ваш лечащий врач может уменьшить вашу грыжу. Он или она будет оказывать сильное и постоянное давление на вашу грыжу, пока она не исчезнет за брюшной стенкой. Вам может потребоваться операция по исправлению грыжи, если ее нельзя уменьшить. Хирургия также потребуется, если ваш кишечник или другой орган застрянет внутри грыжи. Это может остановить приток крови к органу и стать чрезвычайной ситуацией.
Как я могу управлять пупочной грыжей?
- Пейте больше жидкости. Жидкости могут предотвратить запор и напряжение во время дефекации. Это может предотвратить рост грыжи. Спросите, сколько жидкости вам следует пить каждый день и какие жидкости лучше всего подходят для вас.
- Ешьте продукты с высоким содержанием клетчатки. Клетчатка может предотвратить запор и напряжение во время дефекации. Это может предотвратить рост грыжи. К продуктам, содержащим клетчатку, относятся фрукты, овощи, бобовые и цельнозерновые.
- Избегайте подъема тяжелых предметов. Поднятие тяжестей может оказать давление на вашу грыжу и сделать ее больше. Спросите своего лечащего врача, насколько безопасно поднимать вес.
- Не кладите ничего на пупочную грыжу. Не наклеивайте ленту или монету на грыжу. Это лечение не помогает при грыже.
Когда мне следует немедленно обратиться за помощью?
- Ваша грыжа становится больше, становится твердой или синей или фиолетовой.
- У вас сильная боль в животе с тошнотой или рвотой.
- Вы перестали опорожнять кишечник и выделять газы.
- У вас кровь в кишечнике.
Когда мне следует связаться с поставщиком медицинских услуг?
- У вас жар.
- У вас тошнота или рвота.
- У вас запор.
- У вас есть вопросы или опасения по поводу вашего состояния или ухода.
Соглашение об уходе
У вас есть право помочь спланировать свое лечение. Узнайте о своем состоянии здоровья и о том, как его можно лечить.Обсудите варианты лечения со своими поставщиками медицинских услуг, чтобы решить, какое лечение вы хотите получать. Вы всегда имеете право отказаться от лечения. Вышеуказанная информация носит исключительно учебный характер. Он не предназначен для использования в качестве медицинского совета по поводу индивидуальных состояний или лечения. Поговорите со своим врачом, медсестрой или фармацевтом перед тем, как следовать любому лечебному режиму, чтобы узнать, безопасно ли оно для вас и эффективно.© Copyright IBM Corporation 2020 Информация предназначена только для использования Конечным пользователем, ее нельзя продавать, распространять или иным образом использовать в коммерческих целях.Все иллюстрации и изображения, включенные в CareNotes®, являются собственностью A.D.A.M., Inc. или IBM Watson Health
, охраняемой авторским правом. Дополнительная информация
Всегда консультируйтесь со своим поставщиком медицинских услуг, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.
Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание
Узнать больше о пупочной грыже
Сопутствующие препараты
IBM Watson Micromedex
Почему померанский шпиц будет рычать
Если рычит шпиц, когда вы поднимаете его / ее
Еще одна причина, по которой щенок или собака будет рычать, — это реакция на дискомфорт, который может возникнуть, если эту маленькую собаку не взять на руки должным образом.Если вы видели своего померанского шпица во время купания (и если вы новый владелец, возможно, у вас еще не было возможности сделать это), то вы знаете, насколько крошечное тело, скрытое всей этой густой шерстью! Кости хрупкие, и у этой маленькой игрушечной собачки не так много жира.Кроме того, щенки, которые все еще пытаются адаптироваться к новой среде, могут нервничать… И внезапный прыжок вверх может быть шокирующим. Лучший способ подобрать шпица — подойти сбоку. Не наклоняйтесь, чтобы поднять его, лучше наклонитесь или встаньте на колени, чтобы приблизиться к уровню вашего помола.
Говоря спокойным (но не слишком успокаивающим) голосом, просуньте одну руку под круп, а другую вытяните, поддерживая грудь, с пальцами под подмышками.
Для померанцев, которые не привыкли к тому, что их берут на руки, не вытягивайте руки, чтобы он болтался в воздухе, чтобы показать их… Скорее поднесите померанского шпица к телу, осторожно прижимая щенка к груди.
Если вы будете гулять со своим щенком, расслабляйтесь, пока он или она не привыкнет к тому, что вас несут… Не бегайте и не делайте резких движений… скорее идите ровно и спокойно, держа хватку достаточно крепко, чтобы предлагать, но не в чрезмерно крепких объятиях.Если ваш померанский шпиц рычит, когда вы его держите, и вы уверены, что он не испытывает дискомфорта, и вы держите его, как описано выше, не опускайте его немедленно. Если вы это сделаете, он отправит сообщение, что: рычание = получение того, что я хочу … и это не тот урок, который вы хотите, чтобы ваш щенок усвоил. Лучше подождать, пока не сосчитает до десяти, и только если рычание прекратилось, положите его обратно.
Когда вы все же опустите помпон, снова наклонитесь или встаньте на колени, чтобы сделать это. Положите его крупу на пол, вынимая руку, а затем уберите вторую руку, прижимающуюся к его груди и животу.
Когда у взрослых внезапно появляются признаки агрессии
К концу подросткового возраста личность собаки Скорее всего, обучение поведению может помочь решить определенные проблемы, но если обычно спокойный померанский шпиц внезапно становится агрессивным, обнажая зубы и рычит, это часто происходит из-за того, что собаке больно. Это может быть травма или болезнь.К сожалению, наши помпы не могут сообщить нам, когда их что-то беспокоит, поэтому владельцы должны заметить такие признаки.Даже если вы только что отвезли свою собаку к ветеринару, и она получила «все ясно», не позволяйте этому поколебать вас. Травма может произойти быстро и без ведома владельцев.
Например, вывих коленной чашечки может произойти всего за секунду, когда собака вскрикнет только в тот момент, когда коленная чашечка соскользнет с места … Только позже, когда наберется опухоль, боль усиливается настолько, чтобы измениться поведение собаки. По мере нарастания дискомфорта собака чувствует себя более уязвимой, и это может заставить ее рычать и защищаться.
Гипотироидизм может вызывать изменения в поведении (включая агрессию и рычание) до того, как появятся другие физические симптомы (например, истончение волос).
Поэтому, если сомневаетесь, всегда приводите своего шпица на осмотр, так как изменение в поведении часто является признаком заболевания.
12 фактов о пупках
Пупки — это множество вещей, собранных в один крошечный узел: сборщики ворса. Разносчики бактерий. Объекты желания.Символы творения и рождения. От грубого до сексуального и духовного — есть еще много чего узнать о месте пупка в истории, культуре, науке и религии. Давайте начнем.
1. ОНИ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ПРОСТО ШРАМЫ.
Это маленькое пятно в центре вашего живота отмечает место, где ваша пуповина когда-то соединяла вас с плацентой вашей мамы. Когда этот шнур перерезается, остается небольшой сморщенный кусочек. В конечном итоге он отпадает — обычно в течение первой недели жизни ребенка — и остается шрам.Конечно, «пупок» звучит намного симпатичнее, чем «шрам на животе».
2. ВРАЧИ НЕ МОГУТ ВЫБРАТЬ ФОРМУ ПУГОВИЦА РЕБЕНКА…
Вгибается ли ваш пупок или выпячивается, не имеет ничего общего с тем, как ваш врач перерезал или зажал вашу пуповину. Все сводится к количеству пространства между кожей и брюшной стенкой, которое определяет, сколько кожи — и рубцовой ткани — осталось. «Вы ничего не можете сделать, чтобы убедиться, что у младенцев есть инни или ути», — сказал д-р Дэн Полк, неонатолог из Детской мемориальной больницы в Чикаго, в интервью Chicago Tribune .«Это связано с тем, сколько детской кожи ведет к пуповине от тела ребенка. Меньше кожи — это инни, больше кожи — ути». Около 90 процентов людей имеют гостиницы, остальные — пригороды. В некоторых случаях ориентация наружу является результатом пупочной грыжи, которая возникает, когда часть кишечника проталкивается через пупочное отверстие в брюшной стенке. Обычно он заживает естественным путем к тому времени, когда ребенок достигает двухлетнего возраста, но более стойкие случаи могут потребовать хирургического вмешательства.
3.… НО КОСМЕТИЧЕСКИЙ ХИРУРГ МОЖЕТ ПРЕВРАТИТЬ РЕБЕНКА В ИННИ.
Для тех, кому не нравится их выход, косметическая операция — вариант, хотя и радикальный. Пупочная пластика — это операция, при которой изменяется размер или форма пупка, часто путем удаления лишней кожи или подтяжки кожи живота. Статья 1971 года в Honolulu Star-Bulletin назвала украшение пупка «новейшим трюком в игре по косметической хирургии». В статье цитируется японский врач, который провел более 3000 операций на пупке в 60-х и начале 70-х годов по цене от 80 до 150 долларов за штуку.(Сейчас операция в США стоит около 2000 долларов)
В статье The Ottawa Citizen высказано предположение, что хирургическая техника восходит к началу 1900-х годов, когда ее обычно делали в качестве корректирующей меры в сочетании с операциями по подтяжке живота, которые часто смещают пупок. Даже если в этом нет необходимости с медицинской точки зрения, пациент теперь может сделать выбор в пользу пупочной пластики, чтобы получить «идеальную» форму. «В наше время греческая, римская и западная цивилизации предпочитали овальный пупок, ориентированный более или менее вертикально», — сказал в 2002 году косметический хирург Нью-Йорка Брюс Надлер газете, когда эти операции только начинали более популярным.Напротив, сказал Надлер, горизонтальные пупки считаются более желательными в азиатских культурах, потому что они связаны с удачей.
4. У БОЛЬШИНСТВА МЛЕКОПИТАЮЩИХ ЕСТЬ ОДИН.
У собак, шимпанзе, львов и броненосцев есть один, но их пупок не всегда легко обнаружить. Например, большинство матерей-млекопитающих отгрызают пуповину, прикрепленную к новорожденным, оставляя плоский шрам, который труднее обнаружить, чем пупок человека. Гориллы и шимпанзе — интересный случай для любопытных, потому что у них есть то, что некоторые ученые называют «промежуточным звеном» — пупок, который выглядит как человеческий, но не является ни инни, ни выходом.
Однако есть несколько заметных исключений из правила пупка млекопитающих. У утконоса, откладывающего яйца, нет пуповины и, следовательно, пупка. Что касается сумчатых, таких как кенгуру и коалы, их пуповины обычно отваливаются, пока они все еще находятся в сумке матери, поэтому шрам никогда не образуется.
5. СТРАХ КНОПОК НАЖИВАЕТСЯ ОМФАЛОФОБИЕЙ.
Некоторые люди чувствуют беспокойство, страх или отвращение, когда дотрагиваются до их пупка или когда обнажается чей-то голый живот.Это называется омфалофобией, которое происходит от греческого слова omphalo , означающего пупок. Считается, что этот страх связан с ассоциацией пупка с пуповиной и маткой или, возможно, с иррациональным детским страхом, что пупок оторвется и выйдет наружу. Фобия приобрела более широкое распространение на национальном уровне с тех пор, как телеведущая Хлоя Кардашьян призналась, что боится пупка.
6. ЕСЛИ ВЫ УКАЖИТЕ ЭТО, ВЫ МОЖЕТЕ ВНЕЗАПНО ПОЛУЧИТЬ ПРИЗНАНИЕ ПИЕ.
Говоря о прикосновении к пупку (и всей грубости, которая с этим связана), вы можете почувствовать покалывание, когда сунете в него палец. Это потому, что вы стимулируете волокна, выстилающие внутреннюю часть живота, которые затем посылают сигнал в спинной мозг. Как объяснил BuzzFeed доктор Кристофер Холлингсворт из NYC Surgical Associates: «Поскольку ваш спинной мозг на этом уровне также передает сигналы от вашего мочевого пузыря и уретры, он ощущается почти так же. Вы интерпретируете это как дискомфорт в мочевом пузыре.«
7. ОНИ МОГУТ УТЕЧКА МОЧИ.
Аналогичная вена, редкое отклонение от нормы может привести к вытеканию мочи из пупка. На ранних сроках беременности трубка, называемая урахусом, соединяет мочевой пузырь и пупок плода и позволяет моче стекать. Обычно он атрофируется и превращается в рубец на мочевом пузыре при рождении или вскоре после него, но не всегда. Некоторые люди могут никогда не узнать, что у них все еще прикреплен урахус полностью или частично, потому что это становится проблемой только в том случае, если трубка не закрывается.В этих случаях моча может подниматься через урахус и вытекать из пупка. Для решения этой проблемы обычно требуется хирургическое вмешательство.
8. У них ОТРАСЫВАЮТ ОСОБЫЕ ВОЛОСЫ.
Вы когда-нибудь задумывались, почему клочки ворса продолжают скапливаться у вас в пупке, несмотря на все ваши усилия по поддержанию чистоты? Виной всему особый тип волос, которые растут в области пупка. Эти волосы имеют крошечные зазубрины, которые выступают и трутся о вашу одежду, отчего мелкие волокна соскребаются. Волосы расположены концентрическими кругами, которые действуют как воронка и втягивают пух в пупок.Те, кто бреют живот или не отращивают много волос на теле, скорее всего, не имеют особых проблем с ворсом.
9. ОНИ СОДЕРЖАТ ТЫСЯЧИ ВИДОВ БАКТЕРИЙ.
Помимо ворса, в вашем пупке обитает много омертвевшей кожи, выброшенных молекул жира и тысячи бактерий. В одном исследовании 2012 года, проведенном в рамках удачно названного проекта «Биоразнообразие пупка», было зарегистрировано 2368 типов бактерий в пупках 66 участников исследования. Однако не волнуйтесь: они помогают защитить вас от вредных патогенов.«Мы знаем, что без этих микробов наша иммунная система не будет функционировать должным образом», — сказал в своем заявлении руководитель проекта доктор Роб Данн. «Фактически, эта коллекция микробов должна иметь определенный состав — должна образовывать определенную микробную экосистему — для того, чтобы наша иммунная система функционировала должным образом».
10. ОНИ ЗАПРЕЩАЮТСЯ НА ТВ.
Согласно Интернет-этимологическому словарю, в западной культуре пупок с древних времен считался «женским сексуальным центром».Таким образом, они были сочтены слишком непристойными для показа по телевидению в соответствии с Кодексом поведения телевизионных вещателей, установленным Национальной ассоциацией вещателей в 1951 году. Барбара Иден, сыгравшая главную роль в фильме Я мечтаю о Джинни , сказала руководители сети на NBC проводили встречи, чтобы разрешить ей показывать пупок во время показа шоу в 60-х. Ее продюсер Джордж Шлаттер «сказал, что он никогда в жизни не видел так много костюмов, сидящих за столом и обсуждающих чью-то анатомию», — сказал Иден шоу TODAY .Хотя наряд Иден так и не привел к открытию ее пупка, другие шоу начали раздвигать границы примерно в то же время. Формально запрет на пупок действовал до 1983 года, но не соблюдался. Иветт Мимье из Доктор Килдэр стала первой актрисой, обнажившей свой пупок на телевидении в 1964 году, и вскоре ее примеру последовали другие.
11. ОНИ — ИСТОЧНИК ДОЛГОСРОЧНЫХ Богословских споров.
Среди христиан споры о том, были ли у Адама и Евы пупки, немного напоминают извечный вопрос «курица или яйцо».Один популярный аргумент гласит, что Адам и Ева не были рождены от матери естественным путем, и поэтому у них не было бы пуповины или пупка. Другие не согласны по разным причинам и настаивают на том, что пупки существуют с незапамятных времен. И Рафаэль, и Микеланджело изображали Адама и Еву с пупками на своих произведениях искусства (включая роспись потолка Сикстинской капеллы), что привело к тому, что один врач и философ 17-го века осудил эти «вульгарные ошибки», согласно книге Мохамеда Пупок и пуповина Фахми.Другие художники пытались вообще избежать этой проблемы, скрывая животы пары листвой, предплечьями или длинными волосами.
Несколько веков спустя подкомитет Палаты представителей США отказался распространить буклет под названием Races of Man солдатам Второй мировой войны, потому что в нем были изображения Адама и Евы с пупками. Члены комитета постановили, что этот образ «введет в заблуждение доверчивых американских солдат».
12. ОНИ ОТЗЫВАЮТ В НЕКОТОРЫХ КУЛЬТУРАХ
Подумайте о ближневосточном танце живота и индийской одежде с обнаженной талией. В некоторых местах по всему миру пупок имеет культурное и даже духовное значение. Некоторые индуисты считают, что лотос возник из пупка бога Вишну, а в центре цветка находился Брахма — создатель вселенной. Точно так же в Японии пупок может обозначать точку, где начинается жизнь. В период Среднего Дзёмон (2500-1500 гг. До н.э.) японские художники подчеркивали появление пупков на своих человеческих фигурках.Сегодня в городе Сибукава в центральной Японии ежегодно проводится фестиваль пупка. «Традиционно считается, что пупок расположен в средней части тела и в самой важной части», — сказал Рейтер организатор фестиваля Кадзуо Ямада. «Наш город, Сибукава, также называют пупком Японии, и именно так начался этот фестиваль».
Жареная сельдь | 4 Селедка | Скорость каротажа Скорость добычи Скорость сбора Сопротивление болотам |
Сашими из лосося | 4 лосося | All Gathering Crit Chance Устойчивость к грозе |
Лещ тушеный | 4 Лещ | All Gathering Crit Chance Blizzard Resistance |
Болотный угорь на гриле | 4 Болотный угорь | All Gathering Crit Chance Сопротивление песчаной буре |
Черный карп на гриле | 4 Блэккарп | All Gathering Speed Болотоустойчивость |
Мандарин на пару | 4 рыбы мандарина | All Gathering Speed Устойчивость к грозе |
Треска на пару | 4 треска | All Gathering Crit Chance Swamp Resistance |
Камбала на пару | 4 камбалы | All Gathering Speed Устойчивость к песчаным бурям |
Драгоценный краб на пару | 4 Драгоценный краб | All Gathering Speed Устойчивость к метели |
Ломтики жареной дыни | 3 Медовая дыня 1 Приправа | Урон в голову Скорость перезарядки |
Кокосовая тапиока | 1 дыня медовая роса 1 кокос 1 молоко 1 рис | Шанс критического удара От повреждений до зараженных Боевое мастерство |
Эскимо с дыней канталой | 2 дыня медовая роса 2 кубик льда | Повышение скорости передвижения Урон диким животным |
Варенье из дыни | 4 дыня медовая роса | Скорость передвижения Скорость сбора Макс.энергия |
Мускусный сок | 3 дыни медовой росы 1 кубик льда | Скорость передвижения Пониженное потребление физической силы Температура нижней части тела |
Молочный коктейль из дыни | 2 Дыня медовая 2 Молочная | Скорость передвижения Пониженное потребление физической силы Сопротивление песчаной буре |
Мороженое из дыни | 1 дыня медовая 1 молоко 1 кубик льда 1 сахар | Скорость передвижения Пониженное потребление физической силы Сопротивление болоту |
Цветной фруктовый чай | 1 дыня медовая роса 1 арбуз 1 лимон 1 кубик льда | Шанс критического удара вторичного сбора конопли Мастерство сбора конопли Скорость сбора |
Торт с дыней | 2 дыни медовой росы 1 молоко 1 мука | Критерий вторичной заготовки Скорость заготовки Мастерство сбора конопли |
Пудинг из дыни и кокосового молока | 1 дыня медовая 1 кокос 1 молоко 1 сахар | Шанс критического удара вторичной добычи Скорость добычи Мастерство сбора конопли |
Торт из редиса | 1 Белый редис 2 Мука 1 Сахар | Combat Mastery Урон зараженным |
Печенье с редисом | 1 белый редис 1 лук-порей, имбирь и чеснок 1 мука 1 яйцо | Урон по гуманоидному монстру Скорость стрельбы |
Суп из белого редиса | 2 Белый редис 1 Приправа 1 Лук-порей, имбирь и чеснок | Урон зараженным Шанс критического удара Сопротивление снежной буре Повышение температуры тела |
Белый редис из говядины, измельченный | 1 белый редис 1 мясо 1 соус 1 лук-порей, имбирь и чеснок | Урон диким животным Повышение скорости взрыва |
Грибной суп с белой редькой | 1 редис 1 гриб 1 кубик льда 1 лук-порей, имбирь и чеснок | Скорость сбора конопли и шанс критического удара Устойчивость к снеговику Повышение температуры тела |
Белый редис Мясо Рис | 1 редис 1 мясо 1 рис 1 лук-порей, имбирь и чеснок | Повышение физической силы Восстановление HP |
Тушеный белый редис | 2 Белый редис 1 Соус 1 Лук-порей, имбирь и чеснок | Скорость регистрации и шанс критического удара |
Кисло-пряный белый редис | 2 Белый редис 1 Перец 1 Соус | Скорость регистрации и шанс критического удара Устойчивость к снежной буре Повышение температуры тела |
Яичный суп с белой редькой | 1 белый редис 1 кубик льда 1 яйцо 1 лук-порей, имбирь и чеснок | Mining Crit Chance Cure Cold |
Мясной суп из белого редиса | 1 редис 1 мясо 1 кубик льда 1 лук-порей, имбирь и чеснок | Скорость добычи Вероятность критического удара Сопротивление снежной буре Повышение температуры тела |
Жареные три кубика | 1 огурец 1 картофель 1 морковь 1 мясо | Зараженный шанс критического удара Регенерация здоровья |
Яичница с огурцом | 2 огурца 2 яйца | Mining Crit Chance Swim Speed |
Свинина жареная с огурцом | 1 огурец 2 мясо 1 соус | Урон диким животным Стрельбище |
Мясо мушу | 1 огурец 1 яйцо 1 гриб 1 мясо | Урон в голову и шанс критического удара |
Good Luck Bamboo | 1 огурец 1 кукуруза 1 морковь 1 сахар | Скорость регистрации и шанс критического удара Макс.HP Снижение температуры тела |
Трехцветные креветки | 1 огурец 1 морковь 1 креветка 1 лук-порей, имбирь и чеснок | Урон зараженным Макс.HP |
Огурец свежий маринованный | 2 огурца 1 соус 1 перец | Скорость сбора конопли и шанс критического удара |
Холодный огурец | 1 огурец 1 сахар 1 лук-порей, имбирь и чеснок 1 соус | Скорость сбора конопли и шанс критического удара Макс.HP Снижение температуры тела |
Кисло-острая холодная лапша | 1 огурец 1 мука 1 перец 1 соус | Скорость добычи и шанс критического удара Снижение температуры тела |
Ролл с огурцом | 1 огурец 1 перец 1 лук-порей, имбирь и чеснок 1 соус | Урон по гуманоидным монстрам Скорость стрельбы |
Тушеные в масле побеги бамбука | 1 побег бамбука 1 перец 1 лук-порей, имбирь и чеснок 1 растительное масло | Боезапас л.с. Regen |
Жареная свинина из побегов бамбука | 1 побеги бамбука 1 перец 1 мясо 1 растительное масло | Боевой урон и шанс критического удара |
Куриный суп с ростками бамбука | 1 росток бамбука 1 гриб 1 мясо 1 лук-порей, имбирь и чеснок | Боевой урон Урон в голову Урон гуманоидным монстрам |
Яичница из побегов бамбука | 2 побега бамбука 2 яйца | Урон зданиям Скорость поворота оружия ближнего боя |
Жареные побеги бамбука | 1 побеги бамбука 1 перец 1 сахар 1 растительное масло | Мастерство сбора Скорость заготовки |
Маринованный перец Бамбуковые побеги | 1 побеги бамбука 1 перец 1 лук-порей, имбирь и чеснок 1 соус | Урон в голову Дальность стрельбы |
Бажен Тофу | 1 побеги бамбука 1 гриб 1 тофу 1 морковь | Шанс критического удара сбором конопли Устойчивость к грозам |
Маринованные свежие | 2 стебля бамбука 1 мясо 1 лук-порей, имбирь и чеснок | Скорость регистрации и шанс критического удара Устойчивость к грозе |
Тушеные свиные побеги бамбука | 1 побеги бамбука 1 мясо 1 лук-порей, имбирь и чеснок 1 растительное масло | Скорость критического удара Скорость передвижения |
Яичные пельмени с побегами бамбука | 1 росток бамбука 1 креветка 1 мука 1 яйцо | Скорость добычи и шанс критического удара Устойчивость к грозе |