Стопы ног шелушатся и трескаются: Синдром диабетической стопы, лечение и диагностика

Содержание

Синдром диабетической стопы, лечение и диагностика — «Скандинавия» Казань

Синдром диабетической стопы — это грозное осложнение, связанное с нарушением обмена глюкозы в крови у больных сахарным диабетом, приводящее к нарушению функции нервов, сосудов, костей и мягких тканей стопы, что приводит к образованию ран, трещин, язв, инфекции костей и мягких тканей и как итог гангрене стопы и ног.

1. Причины возникновения.

Существует ряд причин, которые на фоне сахарного диабета приводят к развитию синдрома диабетической стопы:

Периферическая нейропатия — патологические изменения в нервах ног, возникающие под токсическим воздействием глюкозы в организме больного. Нарушается чувствительность в ногах — болевая, температурная, тактильная. Это приводит к изменению походки, появлению травм, мозолей, трещин и в дальнейшем к образованию язв.

Диабетическая ангиопатия (нарушение кровообращения) — высокий уровень глюкозы в крови приводит к изменениям в стенке крупных и мелких сосудов, нарушается обмен веществ между кровью и тканями стопы.

Появляется сухость кожи, трещины, длительно незаживающие раны.

Инфекция — любая рана, ссадина, кровоподтек может спровоцировать на фоне сахарного диабета инфекционное осложнение на стопе, что может привести к образованию гнойных язв, абсцессов, флегмон стопы и гангрены.

Курение — это заядлая привычка приводит к увеличению риска развития синдрома диабетической стопы в несколько десятков раз. Никотин приводит к нарушению циркуляции крови и нарушению иннервации стопы, а в сочетании с сахарным диабетом увеличивается риск ампутации нижних конечностей.

2. Виды синдрома диабетической стопы.

Различают 4 формы синдрома диабетической стопы:

Нейропатическая — когда происходит поражение преимущественно нервов ног.

Ишемическая — когда происходит преимущественное поражение мелких (микроангиопатия) и крупных (макроангиопатия) сосудов ног.

Смешанная (нейроишемическая) — поражаются как нервы, так и сосуды ног.

Мышечно-костная (остеоартропатия) или стопа Шарко — когда поражаются костно-мышечные структуры стопы.

3. Риск возникновения синдрома диабетической стопы.

Вросший ноготь – вследствие неправильного подстригания углы ногтя погружаются в близлежащие ткани, вызывая боль и нагноение.

Потемнение ногтя – причиной может быть подногтевое кровоизлияние, чаще всего вследствие давления тесной обуви. Кровоизлияние может вызвать нагноение, если оно не рассосалось самостоятельно. В этом случае стоит прекратить ношение обуви, которая привела к кровоизлиянию.

Грибковое поражение ногтей – ногти становятся толще обычных, цвет их изменяется, исчезает прозрачность. Утолщенный ноготь может давить либо на соседний палец, либо, вследствие давления обуви под ним самим, также может развиться нагноение.

Мозоли и натоптыши – в них также часто развивается кровоизлияние и нагноение.

Порезы кожи при обрезании ногтей – возникают из-за снижения болевой чувствительности, или не внимательности, что часто характерно для пожилых людей страдающих сахарным диабетом. На месте пореза легко может образоваться язва. Ранку необходимо промыть противомикробным средством и наложить стерильную повязку. Стараться правильно стричь ногти – не срезать под корень. При плохом зрении лучше попросить о помощи родственников.

Трещины пяток – образуются чаще всего при ходьбе босиком, или в обуви с открытой пяткой на фоне сухости кожи. Трещины легко нагнаиваются и могут превратиться в диабетические язвы. Избавиться от сухости кожи на пятках лучше всего помогают кремы и мази с содержанием мочевины (Бальзамед, Каллюзан, Heel-cream, Диакрем и др.).

К тому же необходимо обрабатывать пятки пемзой во время мытья, стараться всегда носить обувь с закрытой задней частью.

Грибок кожи стопы — может привести к появлению трещин в сочетании с сухостью и шелушением кожи. Трещины могут воспалиться и превратиться в диабетическую язву.

Деформации стоп в виде увеличенной косточки большого пальца, молоткообразных пальцев (палец согнут в первом суставе) – ведут к образованию мозолей на выступающих частях. В этом случае необходим подбор и ношение ортопедической обуви, стелек и других средств, устраняющих давление на кожу.

4. Профилактика синдрома диабетической стопы.

Обращаться к врачу при возникновении даже незначительного воспаления. Даже небольшое воспаление может привести к серьёзным последствиям.
Мыть ноги необходимо ежедневно, вытирать осторожно, не растирая. Нельзя забывать про межпальцевые промежутки – их тоже необходимо тщательно промывать и просушивать.
Каждый день осматривать ноги, чтобы выявить порезы, царапины, волдыри, трещины и другие повреждения, через которые способна проникнуть инфекция. Подошвы можно осмотреть при помощи зеркала. В случае плохого зрения лучше попросить сделать это кого-либо из членов семьи.
Нельзя подвергать ноги действию очень низких или очень высоких температур. Если ноги мёрзнут, лучше надеть носки, нельзя пользоваться грелками. Воду в ванной необходимо вначале проверить рукой и убедиться, что она не слишком горячая.

Осматривать обувь ежедневно, для предотвращения мозолей и других повреждений, к которым могут привести посторонние предметы в обуви, мятая стелька, порванная подкладка и т.п.
Носки или чулки менять каждый день, носить только подходящие по размеру, избегать тугих резинок и заштопанных носков.
Обувь должна быть максимально удобной, хорошо сидеть на ноге, нельзя покупать обувь, которую необходимо разнашивать. При значительной деформации стоп потребуется специально изготовленная ортопедическая обувь. Уличную обувь нельзя надевать на босую ногу, сандалии или босоножки, у которых ремешок проходит между пальцами, противопоказаны. Нельзя ходить босиком, особенно по горячим поверхностям.
При травмах противопоказаны йод, спирт, «марганцовка», «зеленка» — они обладают дубящими свойствами.

Лучше обработать ссадины, порезы специальными средствами – мирамистин, хлоргексидин, диоксидин, в крайнем случае, 3%-м раствором перекиси водорода и наложить стерильную повязку.
Нельзя травмировать кожу ног. Нельзя пользоваться препаратами и химическими веществами, размягчающими мозоли, удалять мозоли бритвой, скальпелем и другими режущими инструментами. Лучше пользоваться пемзой или пилками для ног.
Обрезать ногти только прямо, не закругляя уголки. Утолщённые ногти не срезать, а подпиливать. Если зрение плохое, лучше воспользоваться помощью членов семьи.
При сухости кожи ноги необходимо ежедневно смазывать жирным кремом, но межпальцевые промежутки смазывать нельзя. Можно также использовать кремы, содержащие мочевину.
Отказаться от курения, курение может повысить риск ампутации в 2.5 раза.

5. Как избежать ампутацию ноги при сахарном диабете?

Посещайте специалиста по синдрому диабетической стопы не реже 1 раза в год, если сахарный диабет диагностирован более 3-5 лет назад (если вам не рекомендовали более частые визиты).
Придите на приём при возникновении повреждений стоп или любом изменении со стороны стоп.
Показывайте ноги врачу-эндокринологу или хирургу при каждом плановом посещении.

Необходимо помнить, что синдром диабетической стопы грозное осложнение течения сахарного диабета, которое легче предупредить, чем лечить!

В клинике ««Скандинавия» («Ава-Казань»)» вы можете пройти программу профилактики синдрома диабетической стопы.

Вместе с Вами мы сохраним здоровье ваших ног!

Вернуться назад
Читайте также:
Система хлебных единиц
Центр «Диабетическая стопа»
Личный консультант по диабету
УСЛУГИ ОКАЗЫВАЮТ ВЫСОКОКЛАССНЫЕ СПЕЦИАЛИСТЫ:
Что вы должны знать об удалении сухой кожи с ног.
2020.04.27
Kрасивые, здоровые ноги — это вопрос благополучия и эстетики.
Расщепление пятки не только вызывают дискомфорт, они часто болят. Вот советы о том, что вам нужно знать об удалении сухой кожи с ваших ног.

Сухая кожа ног и ее причины
Кому не нравятся красивые, нежные с аккуратно нарисованными ногтями? К сожалению, сухая кожа не имеет ни мягкости, ни красоты. С возрастом кожа на ваших ногах теряет влагу, а кожа становится сухой и шелушащейся. Летом возникают проблемы с ношением открытой обуви. Женщины вынуждены носить закрытую обувь только потому, что не хотят, чтобы окружающие видели сухую, шелушащуюся, а иногда и потрескавшуюся кожу пятки.

Это относится и к мужчинам. Сухая и шелушащаяся кожа на ногах, иногда с трещинами, возникает из-за ее небрежного и своевременного лечения. Кожа ног теряет влагу и высыхает. Ноги, как правило, меньше всего заботятся о частях человеческого тела, и на них скапливается слой отмерших клеток кожи, особенно если мы не чистим их во время мытья.

Уход за ногами не обязательно означает, что мы должны ходить в салон каждый месяц, тратить немалую сумму на педикюр. Есть несколько удивительных способов ухода за ними в домашних условиях, которые не только помогают удалить сухую кожу на ногах, но и увлажняют их, обеспечивают мягкость.

Причины сухой кожи ног:

* Недостаток влаги является одним из главных виновников, приводящих к образованию белых, сухих слоев кожи вокруг пяток. Мертвые клетки кожи накапливаются вокруг пяток и других областей подошвы в основном из-за обезвоживания.

* Давление на подошву, неподходящая обувь также укрепляет и утолщает кожу подошв. Эту твердую и толстую кожу также называют лопухом. Такая кожа формируется как защитная мера. Теоретически, такую утолщенную кожу не нужно удалять, но людям не нравится такая кожа, и они готовы к любым процедурам, чтобы избавиться от нее. Твердые подошвы и каблуки не следует лечить дома, особенно если у человека диабет или какие-либо другие проблемы с кровообращением или нарушениями чувствительности стоп. В таких случаях самостоятельное лечение или попытки удалить твердую кожу ног могут привести к серьезным инфекциям.

* Сухая кожа ног также вызвана неподходящей обувью. Лето — это время, когда ноги в основном босиком, поэтому на них влияют не только погодные изменения, но и окружающая среда — поверхность для ходьбы, обувь, сандалии, открытые каблуки и кожа высыхает.
* Многие мыла и моющие средства также содержат вредные химические вещества, которые делают кожу ног очень сухой. Они просто удаляют естественную влагу кожи, защищают жирный слой от поверхности кожи и высушивают кожу.

* Люди, которые проводят много времени на ногах, также, как правило, имеют сухую кожу ног из-за повышенного трения обуви и давления ног.

* Многие люди, страдающие ожирением, также страдают от сухой кожи на ногах, потому что их ноги находятся под избыточным давлением. Как правило, их кровообращение в организме нарушается, а кожа сухая.

* Некоторые проблемы со здоровьем, такие как псориаз, рак или нога спортсмена, вызывают у некоторых людей грубую, сухую и шелушащуюся кожу на ногах.
Мы отмечаем, что то, что люди списывают за неудобную обувь и сухую кожу, может оказаться симптомом серьезного заболевания. Врачи называют 5 заболеваний, которые могут сопровождаться потрескавшимися пятками.
1. Варикозное расширение вен
Расщепление пятки является одним из симптомов скрытых варикозных вен. Опухшие вены могут быть глубоко под кожей и могут быть не видны. Однако в кровеносных сосудах возникает закупорка, кожа ног не получает питания и начинает трескаться. Скрытые варикозные вены не могут быть полностью вылечены. Но лечение следует начинать как можно раньше, чтобы предотвратить осложнения.
2. Почечная недостаточность
При почечной недостаточности количество мочевины в крови увеличивается. Это препятствует нормальному кровообращению. В результате кожа становится сухой, а пятки растрескиваются.
3. Декомпенсированный сахарный диабет
Декомпенсированный диабет — это состояние, при котором пациент имеет стабильно высокий уровень глюкозы и не оказывает лечебного эффекта. В этом состоянии кожа ног напоминает сухую, потрескавшуюся землю. Трещины обычно глубокие. Также обратите внимание на пальцы ног.
4. Микоз
Микоз, как правило, грибок. Если это повредит ноги, могут возникнуть трещины. Грибок изначально разрушает верхний слой кожи, проникая глубже со временем. Кожа на трещинах может стать белой или зеленой. Самое главное, чтобы начать лечение.
5. Гастрит
Почти незаметные трещины на пятках могут указывать на гастрит. Они часто поддерживаются простой сухостью кожи. Но здесь нужно обратить внимание на сопутствующие симптомы: трещины в уголках губ, а также сухость во рту и изжога. Рекомендуются врачебный контроль и диетические изменения.

Если кожа на вашей твердой ноге стала слишком сухой и вызывает дискомфорт, вам следует обратиться к врачу, чтобы выяснить, не является ли это симптомом более серьезного заболевания, и только после этого принять меры по удалению утолщенной кожи.
Если сухая кожа ног не является болезненной, но вызывает много дискомфорта, есть много способов для лечения и ухода за кожей в домашних условиях с использованием некоторых изумительных ингредиентов на вашей кухне.

Удаление омертвевшей кожи с пятoк.
Следующее пошаговое руководство научит вас, как удалить сухую кожу с ног дома:

* Шаг 1:

Замочите ноги в теплой воде не менее 20 минут, чтобы смягчить жесткую кожу. Это ускорит процесс удаления. Используйте мягкое мыло, чтобы замочить ноги в теплой воде. Агрессивные мыла не подходят, потому что они удаляют естественную маслянистость кожи.
* Шаг 2
Затем нарежьте большие очищенные кутикулы простыми ножницами или щипцами
* Шаг 3:

В начале чистки ноги ставят на пальцы ног. Трещины на пятках следует чистить сверху вниз: обычно трещины вертикальные — идущие сверху вниз или снизу вверх, но не горизонтально. Сама пятка должна быть вычищена справа налево или слева направо.

Если пятки сильно потрескались, процедуру нужно будет повторять еженедельно, пока не улучшится состояние.

* Шаг 4:
После чистки, после мытья и сушки ступней пятки следует смазывать жирным кремом. Лучше всего выполнять эти процедуры вечером перед сном.
* Шаг 5:

Если ваши пятки сильно потрескались, они нуждаются в более серьезном уходе. Вы можете наносить их с помощью питательного или специального крема специально для потрескавшейся кожи. Чтобы крем хорошо впитался и не чистил его на постельном белье, дайте крему немного впитаться и наденьте носки. Так и идитe спать.
Совет на будущее:
Выполняйте всю процедуру с пропиткой и чисткой, по крайней мере, один раз в неделю, предпочтительно два, и пятки должны быть каждый вечер после купания в душе или ванне.
Носите подходящую обувь, чтобы предотвратить образование накипи и сухости кожи.
10 лайфхаков, что делать, если сохнет кожа на ногах
Главное оружие всех женщин именно в холодное время выглядят не лучшим образом. Сухая кожа на ногах вызывает массу дискомфорта: зуд, шелушение, даже трещинки, в особенности на пяточках. Для того, чтобы избежать в дальнейшем более серьезных проблем, разберем причины, почему кожа на ногах ведет себя таким образом.
7 основных причин, почему кожа на ногах становится сухой
1. В организме недостаток воды
Начни с простого: пей много воды, она изнутри увлажняет кожу и препятствует ее сухости. Именно недостаток влаги может статьи причиной, почему шелушиться кожа. В день нужно выпивать около 2-х литров воды, даже зимой. И сухая кожа на ногах, скорее всего, тебя перестанет беспокоить.
2. Неправильное питание
Скудный рацион всегда отражается на женской красоте и становится причиной, почему кожа на ногах выглядит стянутой и сухой. Для того, чтобы вернуть коже гладкость и увлажненность, тебе нужен витамин А и различные другие микроэлементы. Поэтому не забудь включить в меню такие продукты, как нерафинированные растительные масла (подсолнечное, оливковое), фрукты (свежие — манго, абрикосы и различные сухофрукты), ягоды (свежие, замороженные и даже сушеные), овощи, особенно тыква и морковь, рыба и морепродукты, кисломолочные продукты (особенно сыр и творог), каши цельнозерновые, черный хлеб и хлеб с отрубями, бурый рис нешлифованный.
Не пропустите
3. Зимний авитаминоз
Зачастую сохнет кожа на ногах из-за сезонного авитаминоза. После активной атаки на организм различных вирусов, у него уже не остается сил на поддержание красоты кожи. И ты чаще замечаешь, что стопа шелушиться, между пальцами трескается кожа. В этом случае организму поможет хорошо сбалансированный витаминный комплекс.
4. Одежда из синтетики
Искусственные материалы, из которых сейчас производят одежду может стать причиной почему кожа на ногах сохнет и шелушиться. Синтетическая одежда раздражает кожу и вызывает зуд, в особенности от регулярной носки колгот и нижнего белья из ненатуральных материалов. Выход тут только один — пересмотреть свой гардероб в пользу хлопковых или шерстяных вещей.
5. Недостаточный косметический уход
Еще одна причина, почему сохнет кожа на ногах — это неправильный выбор косметики или полностью ее отсутствие. Стопа шелушиться, но питательный крем для тела не помогает? В этом случае поможет дополнительный регулярный уход. Пользуйся скрабами и масками для удаления ороговевшей кожи стоп 2-3 раза в неделю, делай паровые ванночки с натуральными маслами и обязательно увлажняй кожу после воды. Тебе поможет жирный крем, в состав которого входит натуральное масло.
6. Возраст после 40 лет
Сухая кожа на ногах может быть всего лишь следствием изменений в организме женщины, которые обычно начинают происходить после 40-45 лет. Если стопа шелушиться и почему-то облазил кожа на ногах, то уход за кожей и за собой должен стать постоянным. Разнообразное и полноценное питание также должно быть дополнено необходимым количеством жидкости, лучше простой воды, комплексами витаминов не менее 2 раз в год.
Не пропустите
7. Заболевания
Когда сухая кожа на ногах вызывает не только шелушение, но еще и зуд — это может быть признаком грибковых болезней, а также различных экзем, аллергических реакций. Серьезные заболевания, такие как диабет, могут стать причиной, почему кожа на ногах сохнет и выглядит стянутой. При нарушении работы сердечно-сосудистой системы могут возникнуть проблемы с кровообращением, что также приводит к утрате эластичности и увлажненности кожи.
10 советов, чтобы сухая кожа на ногах тебя больше не беспокоила
1.    Один раз в неделю удаляй ороговевший слой пемзой, особенно актуально, когда стопа шелушиться и растрескиваются пяточки. Но при этом распаривать ноги не нужно.
2.   Эфирные масла глубоко питают эпидермис и насыщают его полезными компонентами. Когда особенно сильно сохнет кожа на ногах, то использовать подобные средства можно даже ежедневно после приема душа. Выбирай масло миндаля, льна, авокадо, персика и чайного дерева.

3.   Если кожа на ногах сухая, то лучше перестать пользоваться мылом. Не смотря на то, что оно прекрасно дезинфицирует, при этом мыло очень сильно сушит и стягивает кожные покровы.
Не пропустите
4.   Если стопа сильно шелушиться, то приготовь для нее простую маску: выжми сок лимона и смешай его с миндальным маслом. Нанести маску на влажное полотенце и приложи к стопе. Через пятнадцать минут убери полотенце, а на стопы нанеси питательный крем.
5.   В свой обычный крем для тела добавь 2-3 капли эфирного масла (пачули или сандалового) и втирай продолжительное время, сопровождая массажем, когда сохнет кожа на ногах и стопах.
6.   Сделай домашнюю маску, которая обязательно должна помочь, если сильно сохнет кожа на ногах. Тебе понадобятся сливки, кокосовое масло и мед. На ночь втирай маску в ноги и стопы, а излишки удали с помощью бумажной салфетки.
7.   Когда сухая кожа на ногах не дает покоя, полезными будут ванночки с отварами трав. Например, приготовь ванночку из настоя коры дуба, шалфея, ромашки или хмеля. Для этого возьми 2 столовые ложки аптечной смеси, засыпать в 1 литр кипяченой воды, через 30 минут настой будет готов.
8.   Парафиновая терапия — это настоящее спасение, когда стопа сильно шелушиться и когда постоянно сохнет кожа на ногах. Тебе понадобится косметический воск, полиэтиленовая лента, толстое полотенце и пемза. Необходимо взять воск и растопить его, а затем нанести тонким слоем на стопы. Как только воск затвердеет, повторить эту процедуру еще раз, после чего обернуть стопы пленкой и для согревающего эффекта замотать их полотенцем. Восковую пленку нужно будет снять через 30 минут, а пемзой удалить загрубевшие кожные покровы. И сухая кожа на ногах и стопах снова станет гладкой и увлажненной.
9.   Попробуй отруби в качестве смягчающего средства, когда сохнет кожа на ногах. Кукуруза, овес, пшеница и другие злаковые культуры быстро успокаивают воспаленную и раздраженную кожу, смягчая огрубевшие участки и в результате легко удаляются отмершие клетки.
10.   Отличное увлажняющее действие, когда сохнет кожа на ногах, имеет маска, приготовленная из детского крема. Возьми 4 чайные ложки крема, 1 сырой яичный белок, 1 чайную ложку сливочного масла и 2 чайные ложки мякоти сырого картофеля. Смешай все до получения однородной массы и нанеси на кожу ног. Через 30 минут смой маску теплой водой. И сухая кожа на ногах останется для тебя в прошлом.

Автор
Мария Ветрова
Редакция журнала
Бепантен® — Бепантен — Как избавиться от сухости пяток?
Стопы нужно поддерживать в чистоте, а перед сном рекомендуется делать теплые ванночки. Они способствуют размягчению кожи и отторжению мертвого эпидермиса. В воду можно добавлять водный настой ромашки или шалфея, эфирные масла и крупные кристаллы морской соли. Ноги отпаривают в течение 20-30 минут, затем при необходимости проводят педикюрные процедуры, включающие в себя:
Использование специальных скрабов для стоп.
Применение шлифовальных пилок с нетравмирующим покрытием.
Аппаратную обработка стоп.
Педикюрные процедуры следует проводить не реже, чем раз в 2 недели. Запрещается обрезать сухую кожу грубыми методами, такими как обрезание ножницами, маникюрными щипчиками, отщипывание руками. Эти способы приводят к травматизации кожных покровов и вместе с сухой кожей удаляют здоровую, что делать нельзя. Перед тем, как убрать ороговевшую кожу перечисленными методами, обязательно проводят теплые успокаивающие кожу ванночки.
Этих мер часто недостаточно, так как избавиться от сухих пяток они позволяют далеко не всегда. Эффективный способ – применение специальных косметических средств по уходу за ногами. Кремы для кожи стоп должны содержать комплекс витаминов, успокаивающие, питательные и увлажняющие компоненты. Для того, чтобы удалить избыток омертвевшего эпидермиса, в их состав включают мочевину – вещество, воздействующее на поверхностные и глубокие слои кожи и способствующее отторжению сухих чешуек. Прежде чем мазать пятки кремом от сухости, следует провести привычные гигиенические процедуры: кожа ног должна быть чистой. Средства наносятся ежедневно 1-2 раза в день.
Справиться с проблемой сухости пяток и стоп помогает крем для ног Бепантен Дерма (Derma). Он содержит провитамин B5 и витамин Е, мочевину и несколько видов масел. Крем для ног Бепантен Дерма поможет как справиться с уже имеющейся сухостью пяток, так и предотвратить ее. Компоненты крема оказывают питательное, увлажняющее и защитное действие, а мочевина не только удаляет омертвевшие клетки, но и препятствует избыточному ороговению за счет удержания воды в эпидермисе.
Уход за сухими пятками проводят в домашних условиях, но при наличии заболеваний, перечисленных выше, следует обратиться за медицинской помощью и пройти обследование. В этом случае, помимо применения кремов и мазей, может потребоваться фармакологическое лечение имеющейся патологии или коррекция уже назначенной терапии.
Сухая кожа на ногах
Причины сухой кожи на ногах
Проблемы сухости кожи на ногах наиболее часто проявляются в осенне-зимний период. Именно в этот период года большинство женщин уделяет особое внимание уходу за кожей, отдавая предпочтение рукам и лицу. Однако забывать о ногах также не стоит, ведь неправильный или отсутствующий уход за ними может привести к довольно серьезным проблемам – заболеваниям кожи, ухудшением кровотока в них и так далее.
Основной причиной очень сухой кожи ног является недостаток нужного ей количества влаги. Первыми же признаками того, что кожа на ногах получает слишком мало влаги, является ее шелушение, втянутость, появление трещинок и зуд.
При этом необходимо отметить, что недостаток воды в эпидермисе на ногах может быть обусловлен несколькими причинами, среди которых:
Нарушение циркуляции крови. Если кровообращение в организме нарушено, то и ткани будут получать слишком малое количество влаги и питания.
Ношение тесной одежды, которая препятствует нормальному кровотоку в коже ног, что может привести не только к ее сухости, но и варикозному расширению вен.
Ношение синтетической одежды, которая не дает возможности коже дышать, что также оказывает влияние на ее водный баланс.
Неправильно подобранные средства по уходу за ногами, содержащие большое количество щелочей.
Недостаток витаминов в организме, особенно витаминов А, Е и В.
Возрастные изменения.
Появились признаки сухой кожи на ногах: что делать
Если вы стали замечать наличие у себя описанных выше признаков сухости кожи, то не стоит откладывать решение этой проблемы в долгий ящик, поскольку без должного ухода она только усугубиться.
Для обеспечения кожи необходимым ей питанием и количеством влаги следует подобрать правильный комплекс мероприятий по уходу за ногами. При этом доверить подбор средств и процедур желательно профессионалам.
Опытные косметологи и дерматологи медицинского центра ИмиджЛаб владеют наиболее прогрессивными и эффективными методами борьбы с сухой кожей на ногах и осуществляют индивидуальный подход к каждому клиенту, что позволяет избавляться от проблемы любой степени сложности в минимальные сроки.
Основными же методами борьбы с очень сухой кожей на ногах являются:
Разнообразные увлажняющие косметические средства, в том числе маски;
Диета, основанная на употреблении продуктов, насыщенных жирными кислотами, витаминами А, Е и другими полезными веществами;
Аппаратное лечение, например, аппаратный педикюр в случае сухой кожи стоп.
Экзема и сухая кожа на ногах
Основной причиной сухой кожи на пятках и стопах на сегодняшний день является такое довольно распространенное заболевание, как суха экзема (экзематозный дерматит). Такому заболеванию подвержены как женщины, так и мужчины, причем, экзема склонна к медленному течению с периодическими обострениями, которые чаще всего возникают в холодное время года.
Экзема нуждается в максимально оперативной диагностики и лечении, поэтому появление первых признаков сухости кожи на стопах стоит обратиться к специалисту, чтобы вовремя предупредить развитие болезни и не дать перерасти ей в хроническую форму.
Таким образом, сухая кожа на ногах не должна восприниматься в качестве несущественной косметологической проблемы, с которой можно справиться самостоятельно, так как отсутствие профессионального подхода может привести к довольно значительным проблемам не только с самой кожей, но и здоровьем в целом.
Шелушится кожа? Что это может означать?
Вас интересует, почему в последнее время кожа на ваших руках или ногах трескается и шелушится? В большинстве случаев это, скорее всего, безобидная сухость кожи, возникшая из-за сезонных изменений или низкой влажности. Однако на следующие состояния следует обратить более пристальное внимание.
Экзема
Экзема — это состояние кожи, которое влияет на ее способность защищать себя, что обусловливает легкое повреждение. В зависимости от конкретного человека, может наблюдаться шелушение (часто на руках, которое известно как экзема кожи рук) в качестве реакции на триггеры, такие как пот, холодный воздух, горячий душ, мыло, ткань, моющие средства, ароматизаторы и пыльца.
Некоторые профессии могут быть связаны с более частым контактом с триггерами, среди которых: строительные рабочие, стилисты, повара, сантехники и т.д. Если человек подозревает, что у него может быть это заболевание, важно как можно скорее посетить дерматолога. После определения диагноза пациенту может быть рекомендовано максимально ограничить контакт с триггерами, а также использовать защитный крем или увлажняющее средство для ухода за поврежденной кожей.
Солнечный ожог
Вы в последнее время принимали солнечные ванны? Скорее всего, шелушение является признаком солнечного ожога, особенно если момент нанесения солнцезащитного крема упущен или средство применялось неправильно.
«Существуют различные степени солнечного ожога, — сообщает доктор Габриэль Нил (Gabriel Neal), клинический доцент Техасского медицинского колледжа (Texas A&M College of Medicine), США. — Если ваша кожа шелушится, тогда это легкая или средняя степень ожога».
Прежде чем он прекратится, шелушение может длиться от нескольких дней до целой недели. Не нужно пытаться снимать шелушащуюся кожу самостоятельно, так как это может повысить риск формирования рубца. Помимо солнцезащитного крема, людям с повышенным риском развития ожога также следует выбрать другие виды защиты от солнца, например, оставаться в тени или носить шляпу.
Атлетическая стопа
Это определенный тип грибковой инфекцией, которая, как следует из названия, поражает стопы человека. Обычно заболевание начинается с шелушения и сыпи на пальцах, находящихся ближе всего к краю стопы. Поражение может распространяться на подошву стопы, ногти на ногах или боковые края стопы. Шелушение кожи может сопровождаться зудом и ощущением жжения. Использование закрытой обуви при усиленном потоотделении может привести к развитию этих симптомов.
«Когда вы одеваете закрытую обувь, она действительно действует, как печка, потому что это теплое темное влажное место, и поэтому нога в нем действительно «варится», — заявляет ортопед Марк Хинкес (Mark Hinkes).
Однако существует риск развития инфекции также, если человек делится своими носками и туфлями с близкими, гуляет в общественных местах босиком, получил травму стопы и т.д. М. Хинкес рекомендует обратиться к специалисту, чтобы удостовериться в том, что основной причиной грибкового поражения не является сахарный диабет или ослабленный иммунитет.
По материалам www.medicaldaily.com
Шелушится кожа на ногах и мучает зуд: что делать?
Проблема
Зуд на коже может появляться на любой части тела, но чаще всего мы испытываем его на коже рук и ног.
Он может начаться в любое время суток, но особенно неприятно испытывать зуд ночью, когда нам труднее всего удержаться от желания почесать зудящее место.
Кроме того, когда мы отдыхаем, в организме вырабатывается меньшее количество адреналина и кортизона, зато наблюдается рост выработки гормона гистамина, из-за чего мы еще сильнее чувствуем зуд. Он может стать симптомом развития инфекции, в частности, грибка стопы.
Что может стать причиной зуда
Среди наиболее распространенных причин зуда стоит упомянуть чрезмерную сухость кожи, которая приводит к тому, что кожа на ногах начинает шелушиться. Если на коже не появляются высыпания, то это, пожалуй, самая главная причина зуда.
Также причиной может стать повышенная потливость ног и очень влажная кожа.
Появление сыпи может говорить об аллергии (аллергическом контактном дерматите) на одежду, лекарства, косметику, химические вещества, поэтому если вы заметили у себя сыпь, можете попробовать использовать другой стиральный порошок, мыло или носить одежду других материалов.
К тому же, сыпь может стать симптомом грибковой инфекции (например, грибка стопы) или же свидетельствовать об экземе, дерматите или псориазе.
Экзема – заболевание, в результате которого воспаляются клетки кожи и появляется сильный зуд. При экземе на коже появляются трещины, они воспаляются, могут появляться волдыри. Некоторые исследователи считают, что у людей, страдающих экземой, есть пространство между клетками кожи, которое аллергены с удовольствием используют для своего обустройства.
Появление дерматита можно объяснить несколькими причинами, но это всегда реакция кожи на чрезмерную сухость, аллергены и раздражение. Хронический дерматит может стать причиной бактериальной инфекции, поскольку по мере развития дерматита на коже могут появляться трещины.
Грибок стопы – это грибковая инфекция, которая обычно начинает развиваться в пространстве между пальцами. Симптомами грибка могут стать зуд, красные высыпания, которые при отсутствии лечения могут распространиться и на всю стопу. При дальнейшем развитии инфекции кожа может трескаться, что также приносит неприятные ощущения.
Считается, что псориаз – аутоиммунная болезнь, но вряд ли кто-то может точно назвать ее причину. Обычно он развивается, когда при нормальных условиях иммунная система начинает реагировать так, будто она защищается от угроз. Среди симптомов псориаза можно выделить покраснения на коже, волдыри и шелушение.

Среди причин обычно указывают:
бактериальную или вирусную инфекцию;
болезни, ослабляющие имунную систему;
стресс;
резкую перемену погоды;
прием некоторых лекарственных препаратов;
порезы, ожоги и ссадины.

Как остановить зуд
Сложность заключается в том, чтобы прервать замкнутый круг зуд/чесание, а это вовсе не так просто как кажется.
Холодный душ, ванна, пакеты со льдом могут помочь приглушить зуд.
Увлажнение должно стать первым шагом на пути к избавлению от экземы, поскольку с помощью влаги можно заблокировать пространство между клетками кожи, в которых размножаются аллергены. Против симптомов также можно воспользоваться одним из препаратов, отпускаемых без рецепта.
Если зуд так и продолжает преследовать вас, рекомендуется обратиться к врачу.
Как предотвратить появление зуда
Гигиена кожи ног – главный союзник в борьбе с зудом, наравне с правильным увлажнением кожи.
Также старайтесь носить носки из натуральных материалов и использовать дышащую обувь. Грибок стопы появляется тогда, когда ваша кожа слишком влажная, поэтому старайтесь всегда насухо вытирать ноги после душа и не позволяйте вашим ножкам сильно потеть.
Кроме того, вам не стоит сильно беспокоиться на счет грибка, ведь существует множество препаратов, благодаря которым вы сможете избавиться от него в домашних условиях. Они помогут вам избавиться от инфекции и зуда.
Главное – помните, что необходимо надевать носки и обувь только после того, как ваша кожа ног будет абсолютно сухой.
8 причин и методов лечения шелушения стоп, по мнению экспертов
Вы, наверное, недавно проводили много времени, свернувшись калачиком босиком на диване. Как бы вы ни чувствовали себя комфортно, теперь вы можете заметить, что ваши ноги довольно сильно пострадали, а кожа внизу выглядит грубой, потрескавшейся и, возможно, даже шелушащейся.
«Шелушение ног — определенно обычное явление, и тому есть несколько причин», — говорит Ребекка Прути, врач-ортопед и владелица Foot Care of Manhattan. «Мы все время стоим на ногах, и постоянные удары и ходьба могут вызвать растрескивание и шелушение кожи», — говорит она.
Времена года также могут играть роль в раздражении ваших ног: лето обычно приводит к шелушению и образованию пузырей, а зима — к сухости, трещинам на пятках и (опять же) шелушению. Поэтому, когда ваши собаки начинают лаять из-за шелушащейся кожи, происходящей там, может возникнуть соблазн взять дело в свои руки, скажем, ковырянием. Не надо, согласно Дженнифер Таубер, DPM, ортопеду из Нью-Ханаана, Коннектикут.
«Самая большая ошибка, которую совершают люди, — это попытки удалить шелушащуюся кожу самостоятельно, либо с помощью какого-либо инструмента, который может привести к кровотечению и инфекции, либо с помощью безрецептурного средства, которое может быть слишком жестким для кожи. и вызывают больше раздражения, чем пользы.»
Хороши ли (и безопасны ли) пилинги для ног?
Если вы заметили, что пилинг ног становится все более популярным, вы, вероятно, задаетесь вопросом, могут ли они стать чудом для ваших ног. Однако это Важно признать, что существует множество различных типов и много разных сильных сторон, — говорит Раджани Катта, доктор медицины, сертифицированный дерматолог, добровольно работающий на клинических факультетах Медицинского колледжа Бейлора и Медицинской школы Макговерна Техасского университета в Хьюстоне. .Она рекомендует точно изучить, что содержится в продукте, прежде чем использовать его, а также спросить рекомендации у дермы, особенно если у вас чувствительная кожа или какие-либо кожные заболевания.
«В большинстве пилингов для ног используются разные типы кислот, которые вызывают шелушение верхних слоев кожи», — объясняет она. «В то время как слабая кислота у человека, у которого нет чувствительной кожи, может работать нормально, более высокая концентрация кислоты или использование пилинга для ног на чувствительной коже может вызвать побочные эффекты, такие как покраснение, боль и повреждение кожи в виде воспаление и трещины на коже.
Вместо этого Таубер рекомендует назначить встречу с вашим врачом, особенно если у вас впервые возникает необъяснимое шелушение, поскольку оно «может происходить по разным причинам». То же самое верно, если вы начинаете испытывать какие-либо признаки инфекции, — покраснение, дренаж, зуд или боль, — добавляет она.
Это самые распространенные семь причин шелушения стоп и способы их лечения.
А теперь вернемся к шелушащимся стопам, которые вы подставили перед собой. : что происходит? Ну, шелушение ног может означать нечто большее, чем просто стук по тротуару или сопротивление стихиям.Вот семь причин, по которым ваши ступни могут шелушиться.
1. Грибковые инфекции
Самой частой причиной шелушения стоп у пациентов является грибковая инфекция (например, стопа спортсмена), хотя они не всегда могут это осознавать. «Часто это проявляется в виде шелушения кожи, и у пациентов нет зуда, поэтому они не знают, что это грибковая инфекция», — говорит Прути.
Так что, если ваша кожа внезапно начинает таинственным образом шелушиться, проверьте ее раньше, чем позже.Грибковая инфекция на коже может легко заразить ноготь на ноге, от чего, как предупреждает Прути, будет очень сложно избавиться.
«Я обнаружила, что происходит то, что кожа заражает ногти, ногти повторно заражают кожу, вперед и назад, вперед и назад», — говорит она. «Итак, что бы ни случилось в первую очередь, вы хотите избавиться от этого».
Лечение:
Если это незначительная грибковая инфекция, например, стопа спортсмена, то противогрибковый спрей или крем, отпускаемые без рецепта, могут помочь, по словам Таубера.Если нет и / или вы столкнулись с более серьезной ситуацией, вам может потребоваться крем с повышенной концентрацией. В любом случае, если у вас есть грибковая инфекция на ногах, то, вероятно, это и ваша обувь, говорит Таубер. Так что следите за тем, чтобы ваши ноги были сухими, а также наносите на них противогрибковый спрей.

2. Упражнения с потливостью
Избыточное потоотделение и влажная среда часто вызывают эти инфекции стопы, которые приводят к шелушению. Это может означать, что ваш режим тренажерного зала, особенно если вы добавляете немного горячей йоги, может способствовать шелушению ног.Прути предупреждает, что «все, что вы делаете босиком, или делитесь ковриками, или занимаетесь горячей йогой во влажной среде», может привести к этой бактериальной или грибковой инфекции. Посмотрите документ, если вы думаете, что он у вас есть.
Лечение:
Облейте свои подхалимы дезодорирующим спреем для обуви (или даже лизолом), чтобы убить грибки и бактерии, — говорит Хиллари Бреннер, врач-ортопед из Нью-Йорка. Она также рекомендует носить хлопковые носки, чтобы отводить пот, использовать ортопедические стельки, например, с мягким верхом, впитывающим влагу, и, если возможно, приобрести вторую пару обуви для тренировок, которую можно будет менять между ними.
3. Каблуки с ремешками

Многие женщины, включая Прути, , любят носить летом туфли с ремешками. Но, как известно любому, кто не сломал ее новые каблуки, плотная обувь может вызвать серьезное трение. «Все, что вызывает трение, может вызвать волдыри, которые также могут привести к шелушению или шелушению кожи», — говорит Прути. «Не носите обувь слишком долго, носите натуральные материалы, которые плесневеют на ногах, и, как только вы начнете чувствовать трение, смените обувь.Не позволяйте слишком большому количеству этого впиваться в вашу кожу. «И вам не следует сосредотачиваться только на ударе пяток. Вьетнамки также являются причиной дискомфорта в ногах и шелушения.
Лечение:
» Вы можете наложить молескин или пластырь на волдырях, которые продаются в аптеках, на те места, где, по вашему мнению, у вас может быть потирание или раздражение », — объясняет Таубер. Однако в конце дня лучше всего перестать носить эту обувь. все вместе и по возможности берите пару из натуральных материалов (читай: без пластика).
4. Солнечные ожоги
Никто не идет на пляж с намерением получить красный, болезненный на ощупь солнечный ожог. Но хотя вы могли бы хорошо помнить о том, чтобы нанести солнцезащитный крем на лицо, спину и плечи, Прути замечает, что «ступни всегда получают короткий конец палки». Поэтому, когда вы просто опускаете ноги в океан и думаете, что ваш лосьон остался … возможно, нанесите его повторно. Солнечные ожоги приводят к шелушению и другим страшным вещам. Не позволяйте вашим ногам подвергаться воздействию опасных ультрафиолетовых лучей без защиты!
Лечение:
Как и при любом другом солнечном ожоге, вам нужно будет наносить гель алоэ на пораженные участки один раз в день, а также увлажняющий крем, такой как кокосовое масло или даже кокосовое масло, два раза в день, говорит Бреннер. .Тоже хорошая идея? Замачивание в комбинации из английской соли и теплой воды.
Посмотрите горячий документ, объясняющий пилинг ножек:
5. Экзема
«Экзема — это кожное заболевание, которое проявляется шелушением кожи», — говорит Прути. Это может вызвать шелушение, зуд и сухость по всему телу, включая подошвы ног. Хотя многие страдают экземой с детства, у людей может развиться кожное заболевание во взрослом возрасте.
Пятна от экземы могут быть красными или более темными, чем ваш нормальный оттенок кожи, особенно для людей с оливковыми тонами или более глубоко пигментированной кожей.Катта. К счастью, есть много средств местного действия, доступных у ортопедов и дерматологов.
Лечение:
Найдите в ближайшей аптеке лечебные или кремы для лечения экземы, которые можно использовать два раза в день. По-прежнему шелушение? Затем Таубер рекомендует проконсультироваться с врачом, который может прописать крем Rx-Strength и / или посоветовать вам начать использовать ванночку для ног на 20 минут несколько раз в неделю, чтобы еще больше увлажнить пораженную кожу. А если у вас очень чешутся ноги, может помочь немного крема с кортизоном, — говорит Бреннер.Однако вы можете использовать это только по мере необходимости, потому что «это может ослабить кожу», — объясняет она.
6. Обезвоживание
Крем для ног
AmLactin amazon.com
25,55 долл. США
Обезвоживание может утомлять, снижать метаболизм, способствовать появлению высыпаний и … правильно, к шелушению и ступням! «Если вы недостаточно увлажнены, ваша кожа начинает отслаиваться повсюду на нашем теле», — говорит Прути.Помните: вода — ваш друг. (Только постарайтесь не переборщить.)
Лечение:
Еще раз для людей в спине: вода является ключевым фактором. Настолько, что это первая линия лечения, которую Бреннер и Таубер рекомендуют для шелушащейся кожи в этом случае. Также может помочь увлажнение ног с помощью кремов без отдушек, таких как Amlactin и Cerave per Tauber. «Кроме того, если у вас очень грубые и мозолистые ноги, лосьон или крем с гликолевой кислотой или мочевиной полезны для этих сложных участков», — добавляет она.
7. Псориаз
Псориаз — это хроническое кожное заболевание, которое может вызывать появление красных отслаивающихся пятен на коже, которые иногда могут поражать ваши ноги, — говорит доктор Катта. Этот тип известен как ладонно-подошвенный псориаз. У некоторых людей могут появиться трещины на коже, а у других — волдыри.
«При этом подтипе псориаза пораженные участки кожи могут становиться толстыми и приподнятыми, а иногда даже болезненными», — объясняет она. «Они обычно красные у людей со светлой кожей и могут быть красными или темнее у людей с более глубоко пигментированной кожей.»
Как лечить:
Ладонно-подошвенный псориаз вызывается воспалением кожи и требует лечения дерматологом», — говорит доктор Катта. Из-за толстого шелушения кожи ваш дерматолог обычно порекомендует увлажняющие средства, такие как pure Вазелин или аналогичный густой увлажняющий крем. Иногда дермы рекомендуют нанести их на кожу, накрыть носками и оставить на ночь.
8. Просто потому, что
Хотя могут быть некоторые причины, по которым ваши ноги приподнимают брови. шелушение, это не всегда плохо.«Естественно, ваше тело хочет слезть с кожи», — говорит Прути. «Поэтому я всегда советую пациентам взять пемзу и просто как бы в душе потереть ноги и удалить омертвевшие клетки кожи, чтобы она регенерировала новую кожу». Так что покажите своим ногам немного любви — и они полюбят вас в ответ.
Лечение:
«Ежедневно используйте хорошее увлажняющее средство для ног, а иногда и пемзу, чтобы удалить омертвевшую кожу», — говорит Таубер.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Шелушение ног: причины, лечение и средства правовой защиты
Шелушение ног может иметь несколько возможных причин. Травмы стопы, сухость кожи и стопа спортсмена, среди прочего, могут вызывать шелушение кожи на ногах.
Отшелушивающие ступни могут выглядеть сухими и шелушащимися. Кожа может шелушиться полностью или только на определенных участках. Иногда шелушение является единственным симптомом, но на ногах также может появиться зуд или появиться желтые пятна.
Сухая или шелушащаяся кожа на ступнях обычно не является признаком серьезного состояния. Однако, если у человека есть другие симптомы, развиваются раны на ступнях или сильная боль в ступнях, врачу может потребоваться осмотреть шелушащиеся ступни, чтобы исключить заболевание.
В этой статье будут рассмотрены причины шелушения ног. Также будут рассмотрены некоторые возможные методы лечения и когда человеку следует обратиться к врачу.
Есть несколько причин шелушения стоп, в том числе:
Натоптыши и мозоли
Натоптыши и мозоли вызывают образование омертвевшей кожи.Это может привести к образованию твердых царапающих наростов на ногах, которые иногда трескаются или отслаиваются. Снятие их с поверхности кожи может вызвать кровотечение или боль.
Мозоли обычно появляются на подошвах ступней и кажутся твердыми. Обычно они безболезненны, но могут быть нежными на ощупь. Мозоли вызывают рост омертвевшей кожи вокруг воспаленной кожи, что может вызвать боль. Они выглядят восковыми и часто появляются на пальцах ног.
Врачи иногда называют мозоли «ключицами» или «геломами».
Натоптыши и мозоли не опасны, но могут вызывать дискомфорт.Люди не должны пытаться отрезать или удалить их, так как это может вызвать болезненные травмы и инфекции.
Сухая кожа
Сухая кожа, особенно в зимние месяцы и в сухом климате, может привести к тому, что ступни станут настолько сухими, что они будут шелушиться или трескаться и кровоточить.
У человека могут быть и другие симптомы на ногах, например:
покраснение
белые или сухие пятна
зуд
боль
Сухая кожа не опасна.Однако, если он достаточно серьезный, чтобы вызвать трещину на коже ног, может быть более высокий риск заражения.
Экзема
Экзема — это тип воспалительного состояния кожи, при котором организм чрезмерно реагирует на безвредные вещества. Это может привести к воспалению здоровой кожи.
Кожа может выглядеть или ощущаться сухой, но экзема — это не просто сухая кожа. Это также может вызвать болезненные покраснения или белые пятна и даже волдыри.
Атопический дерматит, который является наиболее распространенной формой экземы, возникает, когда иммунная система повреждает водный барьер кожи, в результате чего она становится сухой.Это может вызвать шелушение ног. У человека также могут быть пятна экземы на других частях тела.
Дисгидротическая экзема в первую очередь поражает руки и ноги и может вызывать появление крошечных покрасневших волдырей на пальцах ног. Эти волдыри могут зудеть, отслаиваться или открываться. Некоторые люди принимают этот тип экземы за другие виды волдырей, поскольку они похожи.
Псориаз
Псориаз — это хроническое аутоиммунное заболевание, которое заставляет организм атаковать здоровые ткани. Это заставляет клетки кожи обновляться намного быстрее, чем обычно.Это может произойти на любом участке тела, но обычно поражает локти, колени и ступни.
Люди с псориазом могут заметить покрасневшие, утолщенные пятна, которые выглядят серыми или серебристыми на ногах. Кожа со временем может шелушиться, чесаться или желтеть.
Хотя сухая кожа не вызывает псориаза, увлажнение кожи может способствовать более быстрому заживлению псориаза.
Стопа спортсмена
Стопа спортсмена — очень заразная грибковая инфекция, которая может вызывать появление желтых или белых пятен на ступнях, пальцах ног или участках под ногтями.
Ступни могут чесаться или выглядеть сухими, а кожа иногда шелушится. У человека может быть больше шансов получить травму стопы спортсмена, когда его ступни соприкасаются с загрязненными поверхностями, такими как полы в спортзале или душевые.
Волдыри
Волдыри обычно появляются, когда что-то трется о ногу, вызывая образование небольших, заполненных жидкостью шишек.
Волдыри обычно безвредны, но могут быть болезненными. Ношение обуви, которая натирает одни и те же участки стопы, может вызвать появление волдырей и кровотечение.
Люди не должны лопать волдыри, так как они могут стать болезненными и кровоточить. Вскрытие волдыря также может увеличить риск заражения.
Проблемы со здоровьем стоп, связанные с диабетом
Диабет может повредить кровеносные сосуды, что может повлиять на приток крови к стопам. Снижение кровотока увеличивает риск различных проблем со стопами, включая сухость кожи, которая трескается и кровоточит.
Людям с диабетом и непроходящей болью в ногах или сухой кожей следует обратиться к врачу.
Отслаивание ступней может быть неудобным. Есть несколько потенциальных причин, и лучший вариант лечения или домашнего ухода будет зависеть от причины.
Сухая кожа может натирать обувь и открываться, вызывая сильную боль и затрудняя ходьбу. Обычно человек может лечить сухую кожу дома с помощью увлажняющих средств. Однако если ситуация станет серьезной, им следует подумать о том, чтобы обратиться за советом к врачу.
Врач может назначить лекарства для лечения хронических состояний, таких как псориаз, которые могут уменьшить шелушение ног.
Шелушение ног: причины, лечение и средства правовой защиты
Шелушение ног может иметь несколько возможных причин. Травмы стопы, сухость кожи и стопа спортсмена, среди прочего, могут вызывать шелушение кожи на ногах.
Отшелушивающие ступни могут выглядеть сухими и шелушащимися. Кожа может шелушиться полностью или только на определенных участках. Иногда шелушение является единственным симптомом, но на ногах также может появиться зуд или появиться желтые пятна.
Сухая или шелушащаяся кожа на ступнях обычно не является признаком серьезного состояния.Однако, если у человека есть другие симптомы, развиваются раны на ступнях или сильная боль в ступнях, врачу может потребоваться осмотреть шелушащиеся ступни, чтобы исключить заболевание.
В этой статье будут рассмотрены причины шелушения ног. Также будут рассмотрены некоторые возможные методы лечения и когда человеку следует обратиться к врачу.
Есть несколько причин шелушения стоп, в том числе:
Натоптыши и мозоли
Натоптыши и мозоли вызывают образование омертвевшей кожи. Это может привести к образованию твердых царапающих наростов на ногах, которые иногда трескаются или отслаиваются.Снятие их с поверхности кожи может вызвать кровотечение или боль.
Мозоли обычно появляются на подошвах ступней и кажутся твердыми. Обычно они безболезненны, но могут быть нежными на ощупь. Мозоли вызывают рост омертвевшей кожи вокруг воспаленной кожи, что может вызвать боль. Они выглядят восковыми и часто появляются на пальцах ног.
Врачи иногда называют мозоли «ключицами» или «геломами».
Натоптыши и мозоли не опасны, но могут вызывать дискомфорт. Люди не должны пытаться отрезать или удалить их, так как это может вызвать болезненные травмы и инфекции.
Сухая кожа
Сухая кожа, особенно в зимние месяцы и в сухом климате, может привести к тому, что ступни станут настолько сухими, что они будут шелушиться или трескаться и кровоточить.
У человека могут быть и другие симптомы на ногах, например:
покраснение
белые или сухие пятна
зуд
боль
Сухая кожа не опасна. Однако, если он достаточно серьезный, чтобы вызвать трещину на коже ног, может быть более высокий риск заражения.
Экзема
Экзема — это тип воспалительного состояния кожи, при котором организм чрезмерно реагирует на безвредные вещества. Это может привести к воспалению здоровой кожи.
Кожа может выглядеть или ощущаться сухой, но экзема — это не просто сухая кожа. Это также может вызвать болезненные покраснения или белые пятна и даже волдыри.
Атопический дерматит, который является наиболее распространенной формой экземы, возникает, когда иммунная система повреждает водный барьер кожи, в результате чего она становится сухой. Это может вызвать шелушение ног.У человека также могут быть пятна экземы на других частях тела.
Дисгидротическая экзема в первую очередь поражает руки и ноги и может вызывать появление крошечных покрасневших волдырей на пальцах ног. Эти волдыри могут зудеть, отслаиваться или открываться. Некоторые люди принимают этот тип экземы за другие виды волдырей, поскольку они похожи.
Псориаз
Псориаз — это хроническое аутоиммунное заболевание, которое заставляет организм атаковать здоровые ткани. Это заставляет клетки кожи обновляться намного быстрее, чем обычно.Это может произойти на любом участке тела, но обычно поражает локти, колени и ступни.
Люди с псориазом могут заметить покрасневшие, утолщенные пятна, которые выглядят серыми или серебристыми на ногах. Кожа со временем может шелушиться, чесаться или желтеть.
Хотя сухая кожа не вызывает псориаза, увлажнение кожи может способствовать более быстрому заживлению псориаза.
Стопа спортсмена
Стопа спортсмена — очень заразная грибковая инфекция, которая может вызывать появление желтых или белых пятен на ступнях, пальцах ног или участках под ногтями.
Ступни могут чесаться или выглядеть сухими, а кожа иногда шелушится. У человека может быть больше шансов получить травму стопы спортсмена, когда его ступни соприкасаются с загрязненными поверхностями, такими как полы в спортзале или душевые.
Волдыри
Волдыри обычно появляются, когда что-то трется о ногу, вызывая образование небольших, заполненных жидкостью шишек.
Волдыри обычно безвредны, но могут быть болезненными. Ношение обуви, которая натирает одни и те же участки стопы, может вызвать появление волдырей и кровотечение.
Люди не должны лопать волдыри, так как они могут стать болезненными и кровоточить. Вскрытие волдыря также может увеличить риск заражения.
Проблемы со здоровьем стоп, связанные с диабетом
Диабет может повредить кровеносные сосуды, что может повлиять на приток крови к стопам. Снижение кровотока увеличивает риск различных проблем со стопами, включая сухость кожи, которая трескается и кровоточит.
Людям с диабетом и непроходящей болью в ногах или сухой кожей следует обратиться к врачу.
Отслаивание ступней может быть неудобным. Есть несколько потенциальных причин, и лучший вариант лечения или домашнего ухода будет зависеть от причины.
Сухая кожа может натирать обувь и открываться, вызывая сильную боль и затрудняя ходьбу. Обычно человек может лечить сухую кожу дома с помощью увлажняющих средств. Однако если ситуация станет серьезной, им следует подумать о том, чтобы обратиться за советом к врачу.
Врач может назначить лекарства для лечения хронических состояний, таких как псориаз, которые могут уменьшить шелушение ног.
Шелушение ног: причины, лечение и средства правовой защиты
Шелушение ног может иметь несколько возможных причин. Травмы стопы, сухость кожи и стопа спортсмена, среди прочего, могут вызывать шелушение кожи на ногах.
Отшелушивающие ступни могут выглядеть сухими и шелушащимися. Кожа может шелушиться полностью или только на определенных участках. Иногда шелушение является единственным симптомом, но на ногах также может появиться зуд или появиться желтые пятна.
Сухая или шелушащаяся кожа на ступнях обычно не является признаком серьезного состояния.Однако, если у человека есть другие симптомы, развиваются раны на ступнях или сильная боль в ступнях, врачу может потребоваться осмотреть шелушащиеся ступни, чтобы исключить заболевание.
В этой статье будут рассмотрены причины шелушения ног. Также будут рассмотрены некоторые возможные методы лечения и когда человеку следует обратиться к врачу.
Есть несколько причин шелушения стоп, в том числе:
Натоптыши и мозоли
Натоптыши и мозоли вызывают образование омертвевшей кожи. Это может привести к образованию твердых царапающих наростов на ногах, которые иногда трескаются или отслаиваются.Снятие их с поверхности кожи может вызвать кровотечение или боль.
Мозоли обычно появляются на подошвах ступней и кажутся твердыми. Обычно они безболезненны, но могут быть нежными на ощупь. Мозоли вызывают рост омертвевшей кожи вокруг воспаленной кожи, что может вызвать боль. Они выглядят восковыми и часто появляются на пальцах ног.
Врачи иногда называют мозоли «ключицами» или «геломами».
Натоптыши и мозоли не опасны, но могут вызывать дискомфорт. Люди не должны пытаться отрезать или удалить их, так как это может вызвать болезненные травмы и инфекции.
Сухая кожа
Сухая кожа, особенно в зимние месяцы и в сухом климате, может привести к тому, что ступни станут настолько сухими, что они будут шелушиться или трескаться и кровоточить.
У человека могут быть и другие симптомы на ногах, например:
покраснение
белые или сухие пятна
зуд
боль
Сухая кожа не опасна. Однако, если он достаточно серьезный, чтобы вызвать трещину на коже ног, может быть более высокий риск заражения.
Экзема
Экзема — это тип воспалительного состояния кожи, при котором организм чрезмерно реагирует на безвредные вещества. Это может привести к воспалению здоровой кожи.
Кожа может выглядеть или ощущаться сухой, но экзема — это не просто сухая кожа. Это также может вызвать болезненные покраснения или белые пятна и даже волдыри.
Атопический дерматит, который является наиболее распространенной формой экземы, возникает, когда иммунная система повреждает водный барьер кожи, в результате чего она становится сухой. Это может вызвать шелушение ног.У человека также могут быть пятна экземы на других частях тела.
Дисгидротическая экзема в первую очередь поражает руки и ноги и может вызывать появление крошечных покрасневших волдырей на пальцах ног. Эти волдыри могут зудеть, отслаиваться или открываться. Некоторые люди принимают этот тип экземы за другие виды волдырей, поскольку они похожи.
Псориаз
Псориаз — это хроническое аутоиммунное заболевание, которое заставляет организм атаковать здоровые ткани. Это заставляет клетки кожи обновляться намного быстрее, чем обычно.Это может произойти на любом участке тела, но обычно поражает локти, колени и ступни.
Люди с псориазом могут заметить покрасневшие, утолщенные пятна, которые выглядят серыми или серебристыми на ногах. Кожа со временем может шелушиться, чесаться или желтеть.
Хотя сухая кожа не вызывает псориаза, увлажнение кожи может способствовать более быстрому заживлению псориаза.
Стопа спортсмена
Стопа спортсмена — очень заразная грибковая инфекция, которая может вызывать появление желтых или белых пятен на ступнях, пальцах ног или участках под ногтями.
Ступни могут чесаться или выглядеть сухими, а кожа иногда шелушится. У человека может быть больше шансов получить травму стопы спортсмена, когда его ступни соприкасаются с загрязненными поверхностями, такими как полы в спортзале или душевые.
Волдыри
Волдыри обычно появляются, когда что-то трется о ногу, вызывая образование небольших, заполненных жидкостью шишек.
Волдыри обычно безвредны, но могут быть болезненными. Ношение обуви, которая натирает одни и те же участки стопы, может вызвать появление волдырей и кровотечение.
Люди не должны лопать волдыри, так как они могут стать болезненными и кровоточить. Вскрытие волдыря также может увеличить риск заражения.
Проблемы со здоровьем стоп, связанные с диабетом
Диабет может повредить кровеносные сосуды, что может повлиять на приток крови к стопам. Снижение кровотока увеличивает риск различных проблем со стопами, включая сухость кожи, которая трескается и кровоточит.
Людям с диабетом и непроходящей болью в ногах или сухой кожей следует обратиться к врачу.
Отслаивание ступней может быть неудобным. Есть несколько потенциальных причин, и лучший вариант лечения или домашнего ухода будет зависеть от причины.
Сухая кожа может натирать обувь и открываться, вызывая сильную боль и затрудняя ходьбу. Обычно человек может лечить сухую кожу дома с помощью увлажняющих средств. Однако если ситуация станет серьезной, им следует подумать о том, чтобы обратиться за советом к врачу.
Врач может назначить лекарства для лечения хронических состояний, таких как псориаз, которые могут уменьшить шелушение ног.
Шелушение ног: причины, лечение и средства правовой защиты
Шелушение ног может иметь несколько возможных причин. Травмы стопы, сухость кожи и стопа спортсмена, среди прочего, могут вызывать шелушение кожи на ногах.
Отшелушивающие ступни могут выглядеть сухими и шелушащимися. Кожа может шелушиться полностью или только на определенных участках. Иногда шелушение является единственным симптомом, но на ногах также может появиться зуд или появиться желтые пятна.
Сухая или шелушащаяся кожа на ступнях обычно не является признаком серьезного состояния.Однако, если у человека есть другие симптомы, развиваются раны на ступнях или сильная боль в ступнях, врачу может потребоваться осмотреть шелушащиеся ступни, чтобы исключить заболевание.
В этой статье будут рассмотрены причины шелушения ног. Также будут рассмотрены некоторые возможные методы лечения и когда человеку следует обратиться к врачу.
Есть несколько причин шелушения стоп, в том числе:
Натоптыши и мозоли
Натоптыши и мозоли вызывают образование омертвевшей кожи. Это может привести к образованию твердых царапающих наростов на ногах, которые иногда трескаются или отслаиваются.Снятие их с поверхности кожи может вызвать кровотечение или боль.
Мозоли обычно появляются на подошвах ступней и кажутся твердыми. Обычно они безболезненны, но могут быть нежными на ощупь. Мозоли вызывают рост омертвевшей кожи вокруг воспаленной кожи, что может вызвать боль. Они выглядят восковыми и часто появляются на пальцах ног.
Врачи иногда называют мозоли «ключицами» или «геломами».
Натоптыши и мозоли не опасны, но могут вызывать дискомфорт. Люди не должны пытаться отрезать или удалить их, так как это может вызвать болезненные травмы и инфекции.
Сухая кожа
Сухая кожа, особенно в зимние месяцы и в сухом климате, может привести к тому, что ступни станут настолько сухими, что они будут шелушиться или трескаться и кровоточить.
У человека могут быть и другие симптомы на ногах, например:
покраснение
белые или сухие пятна
зуд
боль
Сухая кожа не опасна. Однако, если он достаточно серьезный, чтобы вызвать трещину на коже ног, может быть более высокий риск заражения.
Экзема
Экзема — это тип воспалительного состояния кожи, при котором организм чрезмерно реагирует на безвредные вещества. Это может привести к воспалению здоровой кожи.
Кожа может выглядеть или ощущаться сухой, но экзема — это не просто сухая кожа. Это также может вызвать болезненные покраснения или белые пятна и даже волдыри.
Атопический дерматит, который является наиболее распространенной формой экземы, возникает, когда иммунная система повреждает водный барьер кожи, в результате чего она становится сухой. Это может вызвать шелушение ног.У человека также могут быть пятна экземы на других частях тела.
Дисгидротическая экзема в первую очередь поражает руки и ноги и может вызывать появление крошечных покрасневших волдырей на пальцах ног. Эти волдыри могут зудеть, отслаиваться или открываться. Некоторые люди принимают этот тип экземы за другие виды волдырей, поскольку они похожи.
Псориаз
Псориаз — это хроническое аутоиммунное заболевание, которое заставляет организм атаковать здоровые ткани. Это заставляет клетки кожи обновляться намного быстрее, чем обычно.Это может произойти на любом участке тела, но обычно поражает локти, колени и ступни.
Люди с псориазом могут заметить покрасневшие, утолщенные пятна, которые выглядят серыми или серебристыми на ногах. Кожа со временем может шелушиться, чесаться или желтеть.
Хотя сухая кожа не вызывает псориаза, увлажнение кожи может способствовать более быстрому заживлению псориаза.
Стопа спортсмена
Стопа спортсмена — очень заразная грибковая инфекция, которая может вызывать появление желтых или белых пятен на ступнях, пальцах ног или участках под ногтями.
Ступни могут чесаться или выглядеть сухими, а кожа иногда шелушится. У человека может быть больше шансов получить травму стопы спортсмена, когда его ступни соприкасаются с загрязненными поверхностями, такими как полы в спортзале или душевые.
Волдыри
Волдыри обычно появляются, когда что-то трется о ногу, вызывая образование небольших, заполненных жидкостью шишек.
Волдыри обычно безвредны, но могут быть болезненными. Ношение обуви, которая натирает одни и те же участки стопы, может вызвать появление волдырей и кровотечение.
Люди не должны лопать волдыри, так как они могут стать болезненными и кровоточить. Вскрытие волдыря также может увеличить риск заражения.
Проблемы со здоровьем стоп, связанные с диабетом
Диабет может повредить кровеносные сосуды, что может повлиять на приток крови к стопам. Снижение кровотока увеличивает риск различных проблем со стопами, включая сухость кожи, которая трескается и кровоточит.
Людям с диабетом и непроходящей болью в ногах или сухой кожей следует обратиться к врачу.
Отслаивание ступней может быть неудобным. Есть несколько потенциальных причин, и лучший вариант лечения или домашнего ухода будет зависеть от причины.
Сухая кожа может натирать обувь и открываться, вызывая сильную боль и затрудняя ходьбу. Обычно человек может лечить сухую кожу дома с помощью увлажняющих средств. Однако если ситуация станет серьезной, им следует подумать о том, чтобы обратиться за советом к врачу.
Врач может назначить лекарства для лечения хронических состояний, таких как псориаз, которые могут уменьшить шелушение ног.
Шелушение ног: причины, лечение и средства правовой защиты
Шелушение ног может иметь несколько возможных причин. Травмы стопы, сухость кожи и стопа спортсмена, среди прочего, могут вызывать шелушение кожи на ногах.
Отшелушивающие ступни могут выглядеть сухими и шелушащимися. Кожа может шелушиться полностью или только на определенных участках. Иногда шелушение является единственным симптомом, но на ногах также может появиться зуд или появиться желтые пятна.
Сухая или шелушащаяся кожа на ступнях обычно не является признаком серьезного состояния.Однако, если у человека есть другие симптомы, развиваются раны на ступнях или сильная боль в ступнях, врачу может потребоваться осмотреть шелушащиеся ступни, чтобы исключить заболевание.
В этой статье будут рассмотрены причины шелушения ног. Также будут рассмотрены некоторые возможные методы лечения и когда человеку следует обратиться к врачу.
Есть несколько причин шелушения стоп, в том числе:
Натоптыши и мозоли
Натоптыши и мозоли вызывают образование омертвевшей кожи. Это может привести к образованию твердых царапающих наростов на ногах, которые иногда трескаются или отслаиваются.Снятие их с поверхности кожи может вызвать кровотечение или боль.
Мозоли обычно появляются на подошвах ступней и кажутся твердыми. Обычно они безболезненны, но могут быть нежными на ощупь. Мозоли вызывают рост омертвевшей кожи вокруг воспаленной кожи, что может вызвать боль. Они выглядят восковыми и часто появляются на пальцах ног.
Врачи иногда называют мозоли «ключицами» или «геломами».
Натоптыши и мозоли не опасны, но могут вызывать дискомфорт. Люди не должны пытаться отрезать или удалить их, так как это может вызвать болезненные травмы и инфекции.
Сухая кожа
Сухая кожа, особенно в зимние месяцы и в сухом климате, может привести к тому, что ступни станут настолько сухими, что они будут шелушиться или трескаться и кровоточить.
У человека могут быть и другие симптомы на ногах, например:
покраснение
белые или сухие пятна
зуд
боль
Сухая кожа не опасна. Однако, если он достаточно серьезный, чтобы вызвать трещину на коже ног, может быть более высокий риск заражения.
Экзема
Экзема — это тип воспалительного состояния кожи, при котором организм чрезмерно реагирует на безвредные вещества. Это может привести к воспалению здоровой кожи.
Кожа может выглядеть или ощущаться сухой, но экзема — это не просто сухая кожа. Это также может вызвать болезненные покраснения или белые пятна и даже волдыри.
Атопический дерматит, который является наиболее распространенной формой экземы, возникает, когда иммунная система повреждает водный барьер кожи, в результате чего она становится сухой. Это может вызвать шелушение ног.У человека также могут быть пятна экземы на других частях тела.
Дисгидротическая экзема в первую очередь поражает руки и ноги и может вызывать появление крошечных покрасневших волдырей на пальцах ног. Эти волдыри могут зудеть, отслаиваться или открываться. Некоторые люди принимают этот тип экземы за другие виды волдырей, поскольку они похожи.
Псориаз
Псориаз — это хроническое аутоиммунное заболевание, которое заставляет организм атаковать здоровые ткани. Это заставляет клетки кожи обновляться намного быстрее, чем обычно.Это может произойти на любом участке тела, но обычно поражает локти, колени и ступни.
Люди с псориазом могут заметить покрасневшие, утолщенные пятна, которые выглядят серыми или серебристыми на ногах. Кожа со временем может шелушиться, чесаться или желтеть.
Хотя сухая кожа не вызывает псориаза, увлажнение кожи может способствовать более быстрому заживлению псориаза.
Стопа спортсмена
Стопа спортсмена — очень заразная грибковая инфекция, которая может вызывать появление желтых или белых пятен на ступнях, пальцах ног или участках под ногтями.
Ступни могут чесаться или выглядеть сухими, а кожа иногда шелушится. У человека может быть больше шансов получить травму стопы спортсмена, когда его ступни соприкасаются с загрязненными поверхностями, такими как полы в спортзале или душевые.
Волдыри
Волдыри обычно появляются, когда что-то трется о ногу, вызывая образование небольших, заполненных жидкостью шишек.
Волдыри обычно безвредны, но могут быть болезненными. Ношение обуви, которая натирает одни и те же участки стопы, может вызвать появление волдырей и кровотечение.
Люди не должны лопать волдыри, так как они могут стать болезненными и кровоточить. Вскрытие волдыря также может увеличить риск заражения.
Проблемы со здоровьем стоп, связанные с диабетом
Диабет может повредить кровеносные сосуды, что может повлиять на приток крови к стопам. Снижение кровотока увеличивает риск различных проблем со стопами, включая сухость кожи, которая трескается и кровоточит.
Людям с диабетом и непроходящей болью в ногах или сухой кожей следует обратиться к врачу.
Отслаивание ступней может быть неудобным. Есть несколько потенциальных причин, и лучший вариант лечения или домашнего ухода будет зависеть от причины.
Сухая кожа может натирать обувь и открываться, вызывая сильную боль и затрудняя ходьбу. Обычно человек может лечить сухую кожу дома с помощью увлажняющих средств. Однако если ситуация станет серьезной, им следует подумать о том, чтобы обратиться за советом к врачу.
Врач может назначить лекарства для лечения хронических состояний, таких как псориаз, которые могут уменьшить шелушение ног.
Как удалить сухую кожу на ногах: 5 способов и профилактика
Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Сухая, грубая или потрескавшаяся кожа на ступнях — обычное дело. На стопах меньше сальных желез, чем на других частях тела, и они ежедневно изнашиваются. Снять сухость кожи на ногах можно с помощью простых домашних средств.
Сухая кожа часто появляется на пятках и по бокам стоп, а также между пальцами ног.Это может вызвать зуд, стеснение и даже боль в пораженной области. Хотя это может вызывать раздражение, это редко бывает вредным.
Простые замачивания ног, увлажняющие кремы и регулярное отшелушивание могут уменьшить сухость кожи на ногах, удалить участки омертвевшей кожи и мозолей и предотвратить их повторное появление.
В этой статье мы рассмотрим причины и методы лечения сухой, потрескавшейся или шелушащейся кожи на ногах.
Следующие повседневные факторы могут вызвать сухость кожи на ногах:
Недостаток влаги .Сухая, потрескавшаяся и шелушащаяся кожа особенно часто встречается на пятках и подошве, потому что в этих областях меньше сальных желез, чем на других частях тела.
Раздражение . Слишком долгое стояние или ношение плохо сидящей обуви может оказывать постоянное давление на определенные участки стопы или вызывать трение кожи. В результате эти области стоп могут стать сухими, мозолистыми или потрескавшимися.
Тепло и влажность . Закрытая обувь, например кроссовки и ботинки, создает для ног очень жаркую и влажную среду.Тепло и влажность вытягивают влагу из кожи, что может привести к образованию сухих, толстых или потрескавшихся участков на ступнях.
Мыло . Мыло и средства для душа, содержащие агрессивные химические вещества или раздражители, могут лишить кожу влаги. Неспособность смыть излишки мыла с ног также может вызвать эти проблемы.
Старение . Со временем кожа теряет способность удерживать воду, становится тоньше и менее пухлой. У пожилых людей может быть больше шансов испытать сухость кожи в результате естественного процесса старения.
Лекарства . Некоторые лекарства, в том числе диуретики, могут вызывать сухость кожи на ногах.
Сухая кожа на ступнях также может возникнуть в результате какого-либо заболевания, например:
Стопа спортсмена . Стопа спортсмена — это грибковая инфекция, которая вызывает чешуйчатую сыпь между пальцами ног и под стопой.
Экзема . Экзема относится к группе состояний, вызывающих воспаление кожи. У людей может развиться экзема на любом участке тела.Общие симптомы экземы включают сухие, твердые или зудящие участки кожи.
Псориаз . Псориаз — это хроническое аутоиммунное заболевание, которое вызывает появление толстых чешуйчатых пятен на коже. Псориатические пятна могут появиться практически на любом участке тела, в том числе на ногах.
Гипотиреоз . У людей с гипотиреозом ноги могут быть очень сухими, потому что их щитовидная железа не может регулировать работу потовых желез в стопах, что может привести к их сухости.
Диабет .Жизнь с неконтролируемым диабетом может привести к повреждению периферических нервов, что называется невропатией. Невропатия может повлиять на нервы, которые регулируют жир и влажность в стопах, что может привести к высыханию или потрескиванию стопы.
Мертвые клетки на поверхности кожи естественным образом отпадают, и их место занимают новые клетки. Когда человек не удаляет скопившиеся отмершие клетки кожи, они могут образовывать толстые шелушащиеся пятна на ступнях.
Со временем сухие участки могут стать толстыми или потрескаться, особенно на пятках.Трещины на пятках делают ступни уязвимыми для инфекций, а толстые мозоли могут затруднять или дискомфортно ходить.
В следующем разделе мы обсудим пять лучших способов лечения сухой кожи и удаления омертвевшей кожи с ног.
1. Отшелушивание
Отшелушивание включает удаление омертвевшего поверхностного слоя кожи с помощью физического или химического отшелушивающего средства.
Физические отшелушивающие средства включают:
скрабы для ног
щетки для тела
электронные средства для удаления мозолей
Люди могут купить скрабы для ног или сделать их дома, смешав мед, теплую воду и сахар.
Химические отшелушивающие средства представляют собой лосьоны или жидкие жидкости. Они содержат ингредиенты, растворяющие мертвые клетки на поверхности кожи, такие как гликолевая кислота, молочная кислота и альфа-гидроксикислота.
Пилинги для ног — популярные химические отшелушивающие средства, разработанные производителями специально для ног. Некоторые пилинги для ног содержат искусственные ароматизаторы и спирты, которые могут вызвать раздражение чувствительной кожи, поэтому перед покупкой пилинга важно проверить список ингредиентов на предмет возможных аллергенов или раздражителей.
Для более щадящего пилинга ног можно использовать химические отшелушивающие средства, которые на этикетке описаны как подходящие для лица.
Люди могут выбирать между брендами отшелушивающих средств в Интернете:
2. Ванночка для ног
Поделиться на Pinterest Человек может добавлять различные ингредиенты, такие как овсянка или английская соль, в ванночку для ног.
Замачивание ног в теплой воде помогает успокоить и ослабить сухость кожи, улучшая кровообращение в ногах, что может помочь предотвратить сухость кожи в будущем.
Добавление небольшого количества уксуса в замачивание для ног может помочь в лечении легких форм микоза. Уксус обладает мощными противомикробными свойствами, которые могут помочь дезинфицировать ноги и даже устранить неприятный запах.
Узнайте больше о ванночках для ног с уксусом.
Другие полезные ингредиенты, которые следует учитывать при замачивании ног, включают:
английскую соль
мед
овсянку
лимонный сок
эфирное масло мяты перечной
3.Пемза или пилка для ног
Люди могут использовать пемзу или металлическую пилку для ног для удаления сухой кожи и мозолей со ступней.
Они могут сделать это, выполнив следующие действия:
Смочите ноги теплой водой, чтобы смягчить омертвевшую кожу.
Смочите пемзу или пилку для ног теплой водой.
Осторожно потрите пемзой или пилкой для ног омертвевшую кожу или мозоли. Используйте круговые движения пемзой и легкие возвратно-поступательные движения пилкой для ног.
Смойте омертвевшую кожу ног. При необходимости повторите шаг 3.
Промокните ноги насухо чистым полотенцем.
Увлажните ноги кремом, лосьоном или маслом.
Люди могут покупать пемзу в аптеках или выбирать бренды в Интернете.
4. Увлажняйте.
Регулярное увлажнение стоп поможет уменьшить существующую сухость кожи и предотвратить накопление новой сухой кожи. Увлажнение ног после использования отшелушивающего средства или пемзы поможет коже удерживать влагу.
Лучше избегать лосьонов, кремов и увлажняющих средств, содержащих спирт, ароматизаторы и искусственные красители, поскольку эти ингредиенты могут ухудшить сухость кожи.
Вместо этого человеку следует искать продукты, которые содержат:
увлажнители, такие как мочевина, алоэ и гиалуроновая кислота
смягчающие вещества, которые включают масло на растительной основе и окклюзионные средства
, такие как петролатум, ланолин и кокосовое масло
5. Носите перед сном увлажняющие носки
Для дополнительного увлажнения можно попробовать использовать увлажняющие носки с гелевой подкладкой.Их можно купить в Интернете или создать свои собственные.
Носки на гелевой подкладке содержат натуральные масла и витамины, которые помогают увлажнять и восстанавливать сухую кожу ног. Человеку просто нужно надеть пару и носить их по дому в течение нескольких часов. После этого можно положить носки в стиральную машину и дать им высохнуть на воздухе.
Люди могут получить аналогичные результаты, используя свой обычный увлажняющий крем и пару хороших хлопковых носков. Перед сном они могут нанести обильное количество увлажняющего крема на ноги, прежде чем надеть пару дышащих хлопковых носков.Утром следует снять носки и ополоснуть ноги.
Люди могут использовать следующие советы, чтобы предотвратить сухость кожи на ногах:
соблюдение надлежащей гигиены ног, которая включает тщательную очистку ступней, удаление омертвевшей кожи и поддержание увлажнения кожи с помощью хорошего увлажняющего крема
избегая лосьонов, мыло и средства для мытья тела, содержащие спирт, ароматизаторы и красители, а также другие потенциальные раздражители
использование теплой, а не горячей воды для душа, ванны и замачивания ног
ношение обуви, подходящей по размеру
вместо интенсивного протирания ноги после душа, осторожно промокните их насухо чистым полотенцем
Ношение неправильной обуви или слишком много времени стоя может привести к сухости и зуду стоп и участкам раздраженной или чешуйчатой кожи.