Рыдающее дыхание отзывы больных видео: Рыдающее дыхание отзывы специалистов

Рыдающее дыхание отзывы специалистов

В газообменном блоке наблюдались снижение СО 2 в артериальной крови и повышение насыщения артериальной крови кислородом. В гемодинамическом (гемодинамика — движение крови по сосудам) блоке зарегистрировано уменьшение частоты сердечных сокращений, минутного объема крови, давления крови в легочной артерии, повышение ударного объема крови.

Отсюда можно сделать вывод о положительном влиянии рыдающего дыхания на вентиляцию, газообмен и бронхиальную проходимость, что явилось причиной повышения насыщения артериальной крови кислородом. Нормализующее влияние его на некоторые показатели гемодинамики (уменьшение частоты сердечных сокращений, снижение давления в легочной артерии до нормы) также подтвердило пользу рыдающего дыхания.

Потапов А., кандидат биологических наук, физиолог

Долгие годы моей проблемой была щитовидка: сильные приступы удушья, ночью душил кашель, не могла ложиться спать без ментола.

Однако после того как стала использовать рыдающее дыхание, перестала принимать лекарства. Когда ложусь спать и чувствую приближение удушья, сразу дышу рыдающим дыханием и приступ удушья предотвращается. Сейчас я буквально ожила. Одновременно у меня нормализовалось нервно-психическое состояние, прошли головные боли. Хорошо помогает рыдающее дыхание мне также при гриппе. Валентина Павловна С.

Мне 74 года. Использовать рыдающее дыхание для своего оздоровления начала год назад. В то время чувствовала себя крайне плохо, часто задыхалась, были боли в спине, почках, печени, болели и ныли руки и ноги, давление поднималось до 250, с трудом ходила.

Уже через неделю почувствовала облегчение, боли постепенно прошли. Давление с 250 снизилось до 140–150. Иногда мне казалось, будто я заново родилась. И что интересно: как только начинаю дышать рыдающим дыханием, так вскоре появляются бодрость и энергия, а настроение сразу улучшается.

Когда пришли мои домочадцы, то даже удивились: такой бодрой и жизнерадостной, улыбающейся они меня уже давно не видели.

Я уже забыла, когда выходила на улицу. А тут мне захотелось пойти и погулять. Но когда вышла из дома, впечатление у всех было такое, как будто я вернулась с того света. Соседи были поражены, когда снова увидели меня. Многие стали со мной разговаривать и удивлялись моему хорошему состоянию. И мне было от этого внимания и этих разговоров очень приятно и хорошо на душе.

От лекарств я отказалась. Юрий Георгиевич прав — лекарства не лечат.

Когда пришла врач, то тоже удивилась моему бодрому состоянию. А когда я ей рассказала, какое чудесное оздоровление произошло со мной за это короткое время благодаря рыдающему дыханию, она только повторяла: «Я просто не могу в это поверить…»

Вот почему все книги Юрия Георгиевича и его оздоровительный метод рыдающего дыхания я называю «даром жизни». Я действительно сейчас снова возвращаюсь к жизни и мне все больше и больше нравится такая активная жизнь, хочется жить еще долго-долго.

За все это я и хочу поблагодарить Юрия Георгиевича.

Я пенсионерка, начала заниматься рыдающим дыханием пять месяцев назад. За это время достигла очень многого.

Снимаю боль в сердце, даже очень сильную. Снижаю давление, если это не криз. Прошел кожный зуд и нормализовался сахар в крови. Прошел шум в ушах (туботит). Появился «зверский» аппетит, что я связываю с активизацией обмена веществ в организме.

В течение часа сняла сильный приступ синусовой тахикардии (стойкое возбуждение синусового узла), длившийся всю ночь. В основном я спала, так как приняла сонопакс, но периодически просыпалась, и стоило только открыть глаза, как начинались муки. Окончательно я проснулась в 8 часов утра с приступом сильной тахикардии: сильное громкое биение сердца (где-то в горле), экстрасистолия, слабость, дрожь в теле, сухость во рту, нарушена координация движений. И тем не менее рыдающим дыханием я сняла этот тяжелый приступ. Чувство вала я себя после этого как будто ничего и не было. Я даже пошла на избирательный участок и спокойно проголосовала.

Я болею бронхиальной астмой. Сейчас постепенно отказываюсь от гормонов, чувствую себя хорошо. Показатели «ПИК-ФЛОУ» (максимальная объемная скорость выдоха): 350, 370, 390, 410, 430 литров в минуту. А ведь для моего возраста оптимальный предел — 350–400, никак не выше.

Я думаю, что постепенно, со временем, смогу отказаться от гормонов полностью. А вот первичную аллергическую (атоническую) астму можно вылечить сразу, я в этом уверена.

По утрам снимаю аллергический насморк. ОРЗ с фарингитом вылечила за 3 дня. Раньше без рыдающего дыхания болела по 6 дней и больше.

У меня атрофический вазомоторный ринит, более 10 лет я не чувствовала никаких запахов. А сейчас

обоняние восстанавливается: захожу в ванную и ощущаю запах шампуня, захожу на кухню и ощущаю запах приготовляемой пищи. Это так необычно, и мне так нравится. Нормализовалась работа кишечника. Седые волосы начали чернеть.

Я убеждена: возможности рыдающего дыхания безграничны и возраст здесь не играет роли. Рыдающему дыханию подвластно все.

Коренцова В., врач-терапевт с 33-летним стажем работы

Людмила Мартынова, автор книги «Все о рыдающем дыхании. Здоровье, долголетие, стройность, красота. Более 100 рекомендаций на разные случаи» (М., 2011).

Она пишет о себе так:

«В раннем детстве врачи поставили неутешительный диагноз — астма. Те, кто сталкивался с этой проблемой, знают не понаслышке, какой это кошмар. Постоянные приступы удушья и аллергические реакции, ни шагу без лекарств и никакой физической нагрузки. И в этом щадяще-затхлом режиме я прожила целых 30 лет. Конечно, я не сидела сложа руки. Перепробовала все — от всевозможных таблеток и процедур до голодания, того самого моржевания, трав и прочих народных методов. Практиковала, конечно же, и дыхательные методики. К слову сказать, некоторые мне действительно приносили облегчение, но через определенное время приступы опять повторялись.

Так продолжалось до тех пор, пока я, наконец, не столк нулась с методикой Юрия Вилунаса. Сначала рекомендации вызвали удивление и недоверие. Слишком уж просто и примитивно. Но несмотря на все сомнения, я решила попробовать. Тем более что на освоение метода в самом деле требовалось минимум времени и усилий. «Почему бы и нет», — сказала я себе.

Вот уже 15 лет я живу без астмы. А также и без других болячек, которые когда-то меня донимали. И чувствую себя прекрасно, и выгляжу на 10 лет моложе. Могу с гордостью сказать: я здоровая, молодая, стройная и красивая женщина. При этом я не провожу часы в спортзалах, не изнуряю себя диетами, не трачу деньги на косметологов и модных врачей. Я просто живу и дышу. Потому что методика Юрия Вилунаса — это здоровье и красота без усилий. Она основана на естественных механизмах, которые в нас уже есть, задуманы природой специально для поддержания здоровья и бодрости духа. Именно эти механизмы позволяют справиться со многими хроническими заболеваниями без лекарств или дорогостоящих процедур. Бронхиальная астма, сахарный диабет, язвенная болезнь, сердечно-сосудистые нарушения и многие проблемы отступают перед самой Природой.

В том числе простудные заболевания, бронхит, воспаление легких» (с. 7–9).

Людмила Мартынова приводит много свидетельств других больных о произошедшем излечении их болезней. Приведем некоторые из них.

Отзывы об эффективности рыдающего дыхания

В борьбе с астмой

Десять лет страдала инфекционно-аллергической астмой. Утро обязательно начиналось с ингаляции. Только после этого могла выходить из дома. Метро было для меня настоящей пыткой, так как в нем постоянно происходили приступы. Нередко приходилось прибегать к сальбутамолу. Случайно узнала о рыдающем дыхании. Посмотрела фильм с методикой и все поняла. Техника рыдающего дыхания оказалась очень простой. Я дышала, когда хотела. В итоге на второй день перестала утром делать ингаляции. Приступы удушья в метро прекратились. Сон стал спокойным. Пока не могу поверить в происходящее. Так просто отказалась от лекарств. А ведь у меня очень тяжелая форма астмы. Был и астматический статус, лежала в реанимации. Рыдающее дыхание дало мне новую жизнь, за что ему бесконечно благодарна!

Петрова Анна Сергеевна, 60 лет, Санкт-Петербург

Моему ребенку 10 лет. С самого рождения врачи поставили ему диагноз «бронхиальная астма». Видимо, гены взяли свое. Моя бабушка очень страдала от этого недуга и в итоге умерла от очень сильного приступа удушья, потому что никого не оказалось рядом. Вместе с сыном мы побывали у многих очень хороших специалистов. Я истратила огромные деньги на всевозможные медикаменты, но все бесполезно. Я уже совсем отчаялась. Но как-то зашла в книжный магазин и поинтересовалась, не появилось ли какой-нибудь новой литературы об астме. На что продавец достала мне небольшую книженцию Юрия Вилунаса «Рыдающее дыхание излечивает болезни за месяц». Сначала меня это очень возмутило. Какое отношение имеет рыдающее дыхание к астме? Но продавец убедила меня в эффективности методики, с помощью которой сама избавилась от различных недомоганий. Я решила попробовать. Мы начали заниматься вместе с сыном. Сначала он капризничал и не хотел ничего делать. Но потом пристрастился и стал воспринимать рыдающее дыхание как ежедневную зарядку. К своему удивлению, я сразу заметила улучшения у своего ребенка.

Да и сама почувствовала прилив бодрости и сил. Спустя три месяца мой сын совершенно забыл о своих приступах. Ни за что бы ни поверила в методику рыдающего дыхания, если бы не попробовала.

Юрий Вилунас представляет уникальную методику оздоровления и омоложения — рыдающее дыхание. Никаких диет! Никакой пластической хирургии! Вы дышите правильно, а значит, худеете и молодеете! Открытие автором за последние 30 лет естественных механизмов оздоровления, заложенных самой Природой в организме каждого человека, — поистине эпохальное событие. Отныне люди впервые за всю историю цивилизации получили реальную возможность самостоятельно управлять своим здоровьем, продлить молодость и обрести долголетие без использования опасных химических лекарственных препаратов.

В книге Юрия Вилунаса вы найдете все необходимые рекомендации по снижению лишнего веса, увеличению жизненной энергии и омоложению. Справиться с лишним весом и нездоровьем можно самостоятельно, быстро и без всяких финансовых затрат!

Комментарии читателей

Арсения / 18. 08.2014 Все уже исправлено. Спасибо.

Метод показался интересным. Буду обязательно пробовать.

Пациенты со стойкой гипергликемией постоянно ищут все новые и инновационные методы исцеления от своего недуга. Их ни в коем случае нельзя винить за это. Главное – делать подобные поиски с умом и тщательно анализировать полученную информацию.

Ранее, мы уже обсуждали тему о том, возможно ли лечить диабет без лекарств совсем? Относительно недавно академик из культурной столицы России Юрий Вилунас предоставил широкому обозрению свою революционную методику. Согласно ей, рыдающее дыхание излечивает сахарный диабет без лекарств.

Насколько это соответствует действительности – судить пока трудно. Не существует достоверного доказательства эффективности подобного способа, а комментарии в соцсетях нужно подвергать справедливой критике.

В чем суть рыдающего дыхания?

Начать надо с того, что, по словам автора, он сам болел сахарным диабетом. Не смирившись с проблемой, он решил найти способ борьбы с недугом и вылечился самостоятельно. Ю. Вилунас утверждает, что причиной развития «сладкой болезни» является неправильное дыхание при диабете. Он считает, что рыдающее дыхание от диабета реально приносит положительные результаты.

Алгоритм его мысли выглядит примерно так:

1. Из-за некорректности вдохов и выдохов, организм и поджелудочная железа не получают достаточного количества О₂.
2. Кислородное голодание ведет к нарушению функции органов и систем, расстройствам в синтезе B-клетками инсулина.
3. Как результат, развивается болезнь.

При освоении методики верной циркуляции воздуха по телу можно решить проблему. Согласно Вилунасу, рыдающее дыхание излечивает диабет без лекарств именно благодаря нормализации всех обменных процессов. Так ли это на самом деле – пока сказать трудно.

Свою идею автор «одолжил» у маленьких детей. Наблюдая за тем, как они плачут, академик решил и себе попробовать. Ребенок в неприятной ему ситуации начинает всхлипывать при вдохе и воспроизводить звук «у-у-у» при выдохе. После пары минут он успокаивается.

Не зря говорят «Поплачь – полегчает». Подобный механизм стал основой учения Юрия Вилунаса, поскольку соотношение углекислого газа и кислорода становится 3:1, что идеально подходит для нормализации обменных процессов в теле.

Как проводится рыдающее дыхание при диабете?

Упражнения осуществляются только ртом и могут быть проведены в любом положении и где угодно.

Правильный алгоритм занятий выглядит следующим образом:

• Выдох. Его нужно проводить плавно и равномерно, как бы пытаясь охладить горячий чай в кружке. Можно произносить «у-у-у», подражая деткам. Длительность всегда должна быть одинаковой – 3 секунды. Ю. Вилунас для простоты предлагает в уме считать «раз машина, два машина» и т.д.
• Вдох выполняется немного сложнее. Автор предлагает 3 разных его варианта:
  1. Имитирующий. Начальный вид, с которого стартуют новички. Необходимо немного открыть рот и выдать звук «к» или «ха». Важно не пустить воздух глубже полости рта. Длительность такого вдоха 0 с, поскольку О₂ не проходит дальше. Потом производится описанный выше выдох. При возникновении чувства нехватки кислорода, надо сделать паузу и отдохнуть, а потом возобновить упражнение.
  2. Поверхностный. Длится 0,5 секунды. Нужно захватить немного воздуха и выдохнуть.
  3. Умеренный. В течение 1 сек. осуществляется захват кислорода с последующим плавным его высвобождением.

Длительность всего комплекса упражнений колеблется в зависимости от навыков пациента. Рыдающее дыхание излечивает диабет без лекарств, если проводить его 4-6 раз в день по 5-10 минут, согласно словам автора. Общий курс терапии зависит от самочувствия больного.

Минусы подобного лечения

Трудно говорить об эффективности методики не имея результатов клинических исследований.

Главными моментами, которые заставляют усомниться в реальности подобного способа избавления от «сладкой болезни», являются следующие:

1. Если проблема в циркуляции кислорода по телу, то все люди, которые не практикуют подобные упражнения, должны иметь какие-то проблемы с поджелудочной железой.
2. Мнение, что рыдающее дыхание излечивает диабет 1 типа без лекарств – миф. Говорить о возобновлении правильного обмена веществ в поврежденных структурах еще можно, но вот, как такое дыхание может воскресить умершие B-клетки – непонятно. Абсолютная недостаточность инсулина не пройдет после насыщения железы кислородом.
3. Современная медицина не против того, чтобы «дышать» правильно. Главное – не выбирать данный метод, как основу терапии проблемы. Такой подход грозит усугублением течения недуга и прогрессированием осложнений.

Преимущества инновационного способа лечения сахарного диабета

Говорить о вреде методики Вилунаса не нужно. Сейчас очень трудно определить ее эффективность.

Главными плюсами дыхательных упражнений остаются:

1. Доступность. Любой может освоить все правила и нюансы такой терапии.
2. Отсутствие побочных реакций. Если дыхательная гимнастика не поможет, то точно не навредит.
3. Справедливость толкования автора о нормализации процессов обмена веществ в организме в зависимости от поступления кислорода и углекислого газа.

Важно понимать, что современная медицина отвергает возможность полноценного избавления от «сладкой болезни». Мнение и отзывы больных, будто рыдающее дыхание излечивает диабет 2 типа без лекарств серьезно не воспринимаются специалистами.

Если человек желает попробовать такой метод исцеления – никто ему не помешает. Главное – сообщить об этом врачу и в случае ухудшения состояния предпринять необходимые меры.

***РЫДАЮЩЕЕ ДЫХАНИЕ ИЗЛЕЧИВАЕТ БОЛЕЗНИ ЗА МЕСЯЦ*** — Советы Народной Мудрости

Вот, девочки, информация для размышления… Как вылечиться от разных болезней. Рыдающее дыхание. 

«Лекарство не даст умереть,
Но и сделать здоровым не может.
Врачи лечат нас всю жизнь,
Оставляя полубольным-полуздоровым.
Причина этого в том,
Что, спеша нам на помощь,
Врачи лечат всего лишь симптом,
Но никак не причину болезни. «

Юрий Вилунас.

Рыдающее дыхание способно исцелить многие «неизлечимые» заболевания без лекарств — только с помощью природных механизмов здоровья. По мнению больных, Юрий Георгиевич Вилунас достоин присуждения ему Нобелевской премии за выдающийся вклад в обеспечении здоровья людей без применения лекарственных средств. Бронхиальная астма, сердечно-сосудистые заболевания, язвенная болезнь и многие другие заболевания отступают перед природными механизмами оздоровления. Источник здоровья, молодости и долголетия заложен в организме каждого человека — нужно только открыть его! Юрий Вилунас представляет уникальную методику оздоровления — рыдающее дыхание. Рыдающее дыхание дает реальную возможность избавиться от ненужных, а часто и опасных, лекарств и самостоятельно эффективно управлять своим здоровьем. Это настоящий революционный прорыв в лечении диабета! Методика обеспечивает выздоровление больных сахарным диабетом без применения инсулина, сахароснижающих лекарств и диеты.

Метод Юрия Вилунаса, а правильнее сказать, система естественной медицины Юрия Вилунаса, относится к категории тех методов оздоровления, которые производят в нашем сознании настоящий переворот.

Мы все живем так, как привыкли: дышим, едим, спим, болеем. И почти никому из нас не приходит в голову, что мы всегда находимся в шаге от великих открытий.

Как совершаются открытия? Кто-то скажет, что путем долгих и упорных научных изысканий, кропотливой работы и постоянного самосовершенствования. Это, безусловно, верно. Бывает и так, что спасительная мысль приходит к нам по воле случая (достаточно вспомнить пресловутое яблоко, давшее жизнь закону всемирного тяготения). И все-таки я считаю, что даже Его Величество Случай приходит только к тому, кто, несмотря на боль и отчаяние, анализирует, исследует, ставит эксперименты. Случай приходит к тому, кто может выйти за рамки общепринятого, казалось бы, понятного и логичного.
Юрий Вилунас: непростой путь к здоровью

ЮРИЙ ГЕОРГИЕВИЧ ВИЛУНАС – выпускник ЛГУ, кандидат исторических наук, академик МАИСУ (Международная академия «Информация, связь, управление в технике, природе, обществе»).

С детства Юрий Георгиевич страдал сахарным диабетом. Однако в его жизни почетное мето занимала физкультура и здоровый образ жизни. Физические упражнения помогали снижать сахар и приводили в норму обмен веществ. Но диабет, как известно, болезнь коварная, он не исчез, а лишь ждал своего часа, потихоньку, незаметно ведя разрушительные действия в организме. В возрасте 40 лет Ю. Г. Вилунас оказался в больнице в предынфарктном состоянии. Врачи посоветовали уменьшить физические нагрузки, отказаться от бега. Но щадящий режим постепенно превращал его в инвалида: он уже не мог быстро ходить, был вынужден каждый день принимать лекарства от болей в сердце.

Юрий Георгиевич не бросил бег и гимнастику. Но организм был ослаблен болезнью, мышцы атрофировались от бездействия, поэтому первое же упражнение выбило его из сил. Юрий Георгиевич готов был зарыдать: инстинктивно он стал делать короткие всхлипы ртом, а потом продолжительные выдохи и после паузы все начинал сначала. Через несколько минут такое дыхание прекратилось само собой, а Вилунас вдруг почувствовал прилив бодрости.

Отметив эту закономерность, Юрий Георгиевич уже сознательно стал пробовать дышать, как во время плача. И случилось чудо: буквально в считанные дни его самочувствие улучшилось, а по прошествии нескольких месяцев он почувствовал себя абсолютно здоровым.

Но исследователь не был бы исследователем, если бы остановился на достигнутом. Через несколько лет Юрий Вилунас приходит к выводу, что в нашем организме самой природой заложены механизмы оздоровления. Он называет их так: импульсный самомассаж, естественный ночной отдых, естественное питание и естественное голодание. Вот это и есть, по утверждению Вилунаса, единая система оздоровления и профилактики заболеваний.

Ведь идея, легшая в основу его метода, появилась в тот момент, когда Вилунас осознал, что после рыдания его физическое самочувствие не просто улучшилось, а на порядок улучшилось. То есть, симптомы тех болезней, от которых он страдал, полностью исчезли. И он не отнес это к разряду «чудесных исцелений», а как ученый стал анализировать причину этого удивительного факта. Его ум и интуиция помогли ему обратить внимание на то, о чем раньше никто не задумывался, хотя и сталкивался с этим явлением не раз: если рыдать (то есть, дышать определенным образом), наступает облегчение.

В общем, сама жизнь или судьба дала ему в руки метод, основанный на естественном «замысле» природы, которым он потом щедро поделится с миллионами других людей.

Целительную силу рыдающего дыхания люди заметили очень давно. Каждый из нас знает, что после того, как мы основательно «выплакались», проблемы уже не кажутся такими неразрешимыми. Плач от боли, как бы это нас ни удивляло, всегда уменьшает болезненные ощущения. И, пожалуй, самый важный момент – это то, что мы не заставляем себя плакать: плач и рыдания рождаются независимо от нашей воли. Кажется, сам организм подсказывает нам: поплачь, и тебе будет легче. И вот этот, более чем естественный путь к облегчению наших страданий, почему-то никто и никогда не рассматривал как систему естественного оздоровления.

Юрий Вилунас понял это первым. Также, как и то, что оздоровительный эффект наступает не только и не столько от плача (то есть от слез), сколько от дыхания, которое его сопровождает. Когда человек рыдает, как вдох, так и выдох осуществляются только ртом и выдох всегда продолжительнее вдоха!

Смешно, но сегодня ни один врач (если только он не является сторонником системы Вилунаса) не возьмется объяснить, почему рыдающее дыхание практически моментально облегчает любое критическое состояние человека, снимает болевой синдром, нормализует давление и пр.

Но, если принять за основу теорию дыхания профессора Бутейко (о которой мы говорили в первой части), то все становится понятно: рыдающее дыхание позволяет очень быстро устранить любые препятствия в продвижении кислорода по назначению, регулирует обменные процессы в организме посредством нормализации газообмена, то есть поддерживает соотношение кислорода и углекислого газа на естественном и идеальном уровне 1:3.

Теперь оставалось выяснить: почему же мы, имея в своем собственном организме такой мощный инструмент оздоровления, практически не пользуемся им.

ДЫХАНИЕ ПРАВИЛЬНОЕ И НЕПРАВИЛЬНОЕ.

С точки зрения традиционной медицины, все люди дышат правильно, конечно в том случае, если у них не наблюдается никаких врожденных патологий дыхательной системы. Иногда это правильное дыхание может ненадолго становиться неправильным, в случае, например, различных респираторных заболеваний, но с выздоровлением нормальный ритм дыхания восстанавливается сам по себе.

Юрий Вилунас утверждает, что это далеко не так. Правильное дыхание – это такое дыхание, при котором газообмен в организме происходит сообразно с замыслом природы, то есть соотношение кислорода и углекислого газа оптимально. В таком случае весь вдыхаемый кислород легко высвобождается из гемоглобина крови и незамедлительно поступает во все органы и системы человека в нужном количестве. Соблюдение этого баланса обеспечивает поддержание правильного обмена веществ, а значит, бодрости и здоровья.

Кроме того, при правильном дыхании выдох должен осуществляться через рот и всегда быть продолжительнее вдоха. Именно длительный ротовой выдох очень быстро улучшает состояние больного, приводит в необходимое равновесие обменные процессы и способствует общему оздоровлению организма. При возвращении к привычному носовому дыханию общее состояние человека частенько ухудшается.

В чем же причина? Неужели человек должен все время дышать ртом? С точки зрения Юрия Георгиевича, не должен. Носовое дыхание действительно наиболее физиологично для организма человека, другое дело, что очень немногие люди дышат носом действительно правильно. Это предположение подтверждается и следующими экспериментальными данными: практика показала, что действительно здоровые люди просто не могут освоить рыдающее дыхание, как ни пытаются. Несколько продолжительных ротовых выдохов, и у таких людей на фоне полного здоровья появляются неприятные ощущения. Люди же, страдающие различными заболеваниями, напротив, могут совершать продолжительные ротовые выдохи довольно долго и испытывают от этого исключительно приятные ощущения.

Эти явления сам Юрий Вилунас объясняет так: Чтобы дышать правильно, постоянно обеспечивая в организме оптимальный газообмен 3:1, носовой выдох должен быть обязательно продолжительнее вдоха. У людей, которые рождаются с сильными мышцами легких, оптимальный выдох обеспечивается самим организмом, в результате саморегуляции. Поэтому в их организмах эффективно осуществляются все обменные процессы, они отличаются с детских лет отменным здоровьем, почти не болеют, долго живут.

Однако большая часть людей сейчас уже рождается со слабой мышечной системой легких, поэтому носовой выдох у них неправильный (короче вдоха). В результате обмен веществ у них постоянно нарушен, они часто болеют (с детских лет), подвержены разным заболеваниям, инфарктам, инсультам, а срок жизни у них значительно меньше.

Но эти люди могут помочь себе сами, начав делать продолжительные выдохи, только не носом, а ртом. И не произвольно, как заблагорассудится, а по методу рыдающего дыхания, используя разработанную мной методику. В этом случае все больные могут быстро оздоровиться без лекарств. Именно это произошло со мной и многими тысячами других больных, вернувших себе здоровье.
(Юрий Вилунас. «Рыдающее дыхание излечивает болезни за месяц»)

Итак, если мы принимаем факт, что человек, страдающий каким-либо заболеванием, дышит неправильно, значит, для того чтобы стать здоровым, необходимо наладить правильное дыхание. А сделать это можно, освоив технику рыдающего дыхания.
Как освоить технику рыдающего дыхания

В технике рыдающего дыхания есть два момента, которые необходимо осознать и запомнить.

ПЕРВОЕ: Носовое дыхание полностью исключено: и вдох, и выдох выполняются только ртом. Выдох всегда должен быть глубже и продолжительнее вдоха.

ВТОРОЕ: Рыдающее дыхание может тормозиться внутренними силами организма, поскольку его механизм постоянно контролируется центральной нервной системой. Обычно рыдающее дыхание «не идет» у здоровых людей. И это логично, потому что у них нет потребности в нормализации обмена веществ, в организме и так все в порядке. Для того чтобы понять, нужно ли вам заниматься рыдающим дыханием, проделайте следующее. Выдохните ртом. Если выдох прошел легко и беспрепятственно, если не возникало ощущения невидимой преграды, если захотелось и дальше дышать именно в таком режиме, значит в организме присутствует большое количество заблокированного кислорода и организм «дает добро» на дыхание. Не игнорируйте этот сигнал и не откладывайте процедуру на потом, начните дышать прямо сейчас. В процессе длительного ротового выдоха нормализуется газообмен в организме, все органы и системы получают необходимый освобожденный кислород, активизируется обмен веществ. Улучшение самочувствия не заставит себя ждать – убедитесь в этом сами.

В том случае, если выдох осуществляется с трудом, возникает ощущение «насилия» над собой и своей дыхательной системой, это означает, что организм «отключил» функцию рыдающего дыхания. То есть, с газообменом все нормально, излишков заблокированного кислорода нет. Не переживайте и спокойно занимайтесь своими делами – ваши органы и системы сейчас прекрасно со всем справляются без вашего вмешательства. Когда ваше участие будет необходимо, вы обязательно почувствуете это.

Надо сказать, что лично мне изначально было трудновато дышать носом, но ведь я как раз «практически здоров», зато сестра освоила рыдающее дыхание гораздо быстрее меня. Вывод, который я для себя сделал: организм действительно знает, когда рыдающее дыхание ему необходимо, и способствует его включению.

ПРАВИЛА ВЫДОХА: Продолжительный выдох при рыдающем дыхании следует обязательно сопровождать звуком. Юрий Вилунас предлагает использовать звуки: «ХА», «ФУ», «Ф-Ф-Ф» или «С-С-С». Четких рекомендаций какого-то определенного звука не существует, попробуйте все и остановитесь на том, который лично вам приятнее и легче всего дается. Естественно, звук ни в коем случае не должен препятствовать силе и продолжительности выдоха. Не стоит особенно зацикливаться на проблеме подбора «вашего» звука: вероятнее всего, это будет «внутренняя» инициатива вашего организма, который не допустит, чтобы вы ошиблись в этом вопросе.

ПРАВИЛА ДЛЯ ПРОИЗНЕСЕНИЯ ЗВУКА

ПРАВИЛО ДЛЯ ЗВУКА «ХА»: Рот максимально (но комфортно для вас) открыт на выдохе, сам выдох должен быть неслышный, звук произносится про себя.

ПРАВИЛО ДЛЯ ЗВУКА «Ф-Ф-Ф». Губы сжаты, но не плотно – таким образом, чтобы между ними образовывалась маленькая щель. Воздух на выдохе продувается сквозь эту щель тонкой струйкой (чтобы лучше понять технику такого выдоха, потренируйтесь, попробуйте сдуть таким образом ватку со стола и сразу почувствуете «направленный выдох»). Выдох должен быть слышим, звук произносится вслух. Произнося звук, следите за тем, чтобы это был именно звук «ф-ф-ф», а не «фа», «фу» и прочее, что пытается вырваться в таком случае.

ПРАВИЛО ДЛЯ ЗВУКА «С-С-С». По силе и интенсивности выдоха этот звук равен звуку «Ф-Ф-Ф». В этом случае воздух продувается сквозь сомкнутые зубы, язык при этом должен быть прижат к границе нёба и верхних зубов. Для тренировки выдоха используйте все ту же ватку – сдуйте ее таким образом со стола, чтобы понять механизм выдоха. Выдох должен быть слышим, звук произносится вслух.

ПРАВИЛО ДЛЯ ЗВУКА «ФУ». Сложите губы трубочкой, для контроля положив в рот указательный палец – губы должны мягко, без давления его охватить. Звук произносится про себя, начинайте произносить его таким образом, чтобы на выдохе произнести только «у». Выдох при этом должен быть свободный и неслышный.

Поначалу мы с сестрой смотрелись в зеркало, иначе было не очень понятно, трубочкой у нас губы или нет. Честно скажу, что наши физиономии с вытянутыми вперед губками очень веселили нас. А потом как-то незаметно для себя необходимость любоваться своим отражением потихоньку отпала.

При произнесении любого звука выдох всегда должен быть продолжительный, плавный, одинаково интенсивный и свободный от начала и до конца. Ни в коем случае не прерывайте выдох. Не требуется вывести весь воздух из легких – это создаст ненужную напряженность и дискомфорт. Выдыхайте таким образом, чтобы возникало чувство освобожденности.

Следите за тем, чтобы продолжительность выдоха была всегда одна и та же. Рекомендуемая продолжительность составляет примерно четыре секунды. Однако не стоит сидеть с секундомером или пытаться считать секунды про себя – это тоже создает напряжение. Для ориентирования во времени попробуйте, одновременно с выдохом, посчитать про себя что-нибудь другое. Юрий Вилунас предлагает считать машины: фраза «раз машина, два машина, три машина» занимает ровно четыре секунды. Вы можете сами придумать себе любые фразы. Мы с сестрой, например, считали ромашки.

В действительности все очень просто. Буквально пара тренировок, и ваши губы будут сами принимать положение, необходимое для выдоха того или иного звука. Другое дело, что лично у меня выдыхать на звуке «ф-ф-ф» не получается совсем. Помучившись достаточно длительное время, я решил просто оставить его в покое – если выдох не идет никогда, значит, этот звук совсем не мой. Единственное, что мне до сих пор не удается, это совершать выдох без счета про себя. Ничего страшного. У некоторой категории людей, к которой я тоже отношусь, практически отсутствует чувство времени, поэтому разного рода «считалки», наверное, будут сопровождать меня постоянно. Если у вас вдруг тоже не получится отказаться от счета – не переживайте, это не значит, что вы где-то ошиблись, просто вы так устроены.

ПРАВИЛА ВДОХА

С выдохами мы разобрались, но как же вдох, спросите вы? В отличие от четко регламентированного выдоха, вдохи могут различаться по силе и продолжительности.

Существует два вида вдохов, соответствующие двум типам дыхания:ПОВЕРХОСТНЫЙ ВДОХ – продолжается около 0,5 секунды и соответствует поверхностному дыханию, при котором кислород поступает в легкие в небольшом количестве;

УМЕРЕННЫЙ ВДОХ– продолжается около секунды и соответствует умеренному типу дыхания, при котором кислород поступает в легкие в полном объеме и достаточном количестве.

ПОВЕРХОСТНЫЙ ВДОХ И ВЫДОХ ПОСЛЕ НЕГО.

Общие правила полного цикла дыхания на звук «ХА» (эти же правила следует использовать для всех остальных звуков).

1. Вдох должен быть коротким, но энергичным, скорее всего вы услышите характерное «всхлипывание».

2. Струя вдыхаемого воздуха резкая и ощутимая, возможно чувство «удара» в гортань или горло.

Чтобы быть уверенными в том, что вы все сделали правильно, во-первых, воспользуйтесь зеркалом, а во-вторых, не спешите сразу закрывать рот, чтобы наверняка ощутить «удар», о котором мы говорили выше. Постарайтесь искусственно не регулировать силу и направление вдоха, пусть процесс проходит максимально естественно.

Конечно, сначала вы вряд ли избежите ошибок. Во-первых, ваш вдох может быть слишком сильным либо слишком слабым. Во-вторых, струя вдыхаемого воздуха может «ударить» вас в легкие.

Например мне было очень тяжело сдерживать себя и никак не регулировать вдох: сказывался опыт занятий другими дыхательными практиками, где вдох надо делать по-другому.

На выдохе после поверхностного вдоха вы можете использовать любой из четырех основных звуков, но «для начинающих» предпочтителен самый слабый из них – «ха». Правила выдоха на звуке «ха» нам уже известны. Не забывайте, что выдох должен быть плавным, свободным и одинаково интенсивным на всей своей продолжительности. Если вы чувствуете какие-то препятствия, не насилуйте себя и свой организм, выдох не должен быть принудительным. Прервитесь – организм еще не включил рыдающее дыхание. Отвлекитесь, отдохните, и как только почувствуете готовность – смело пробуйте еще раз.

ЧТО МОЖЕТ ПОМЕШАТЬ ВАМ СДЕЛАТЬ ПРАВИЛЬНЫЙ ВДОХ?

1. Слабо открытый рот (в этом случае вы не почувствуете напряжения мышц).

2. Чрезмерное напряжение мышц горла (в этом случае выдох будет сопровождаться характерным шумом или гудением).

3. Организм не включил рыдающее дыхание либо напряжена не та группа мышц (в этом случае выдох затруднен, возникает ощущение препятствия).

И ЕЩЕ ДВА МОМЕНТА, КОТОРЫЕ НАДО ЗАПОМНИТЬ

1. Продолжительность выдоха должна быть во всех случаях одинакова (используйте «считалочку» для самоконтроля).

2. Выдох не должен быть прерывистым. Пауза – выдерживаем правильно!

Что же делать после того, как вдох и выдох завершены? Паузу. Казалось бы, чего проще – остановись и дыши сначала. Однако даже для паузы существуют свои правила. Когда выдох завершен, закройте рот и затаите дыхание. Продолжительность паузы должна быть равна продолжительности выдоха. Наша «волшебная считалочка» снова придет вам на помощь и позволит проконтролировать процесс. Сокращать паузу ни в коем случае нельзя, можно немного ее увеличить, если вы чувствуете в этом необходимость. Ни ртом, ни носом во время паузы дышать нельзя. НИ ВДОХА, НИ ВЫДОХА!

После паузы снова следует поверхностный вдох на звук «ха», и цикл начинается сначала.

ЧТОБЫ ВСЕ ПРОШЛО ГЛАДКО СОБЛЮДАЙТЕ СЛЕДУЮЩИЕ ПРАВИЛА

1. Не сокращайте паузу.

2. Во время паузы не вдыхайте воздух ни носом, ни ртом.

3. Во время паузы не выпускайте остатки воздуха из легких.

4. Не забывайте делать паузу после выдоха.

ПЕРЕХОДИМ ОТ ТЕОРИИ К ПРАКТИКЕ.

Итак, вы выбрали удобное для вас положение: сели, встали или даже медленно идете – ничто не препятствует начинать цикл. Начинается поверхностный вдох. Затем следует выдох на выбранный вами звук. Не забывайте про правила вдоха и выдоха, следите за положением и напряжением мышц. Не забывайте про «считалочку». Выдох завершен – выдержите паузу.

Осуществлять поверхностное дыхание вы можете до тех пор, пока выдох проходит легко. Сигналом к прекращению поверхностного дыхания послужат для вас определенные сигналы, посылаемые организмом. Какие же это сигналы?

1. Если выдох прекратился – это может означать, что головной мозг «отключил» этот тип дыхания. Как человек, долгое время практикующий рыдающее дыхание, рекомендую вам сразу остановить цикл. Если вы будете продолжать дышать дальше, вероятнее всего, мгновенно появятся различные неприятные ощущения: тошнота, головокружение, головная боль. Прекратив поверхностное дыхание, переходите к умеренному.

2. Если вы начали задыхаться, немедленно переходите на умеренное дыхание. Для снятия острого состояния и облегчения перехода на другой тип дыхания могу рекомендовать следующий прием: необходимо совершить глубокий вдох ртом (глубокий настолько, насколько вам это будет комфортно), а затем продолжительный выдох на звук «фу» – примерно так, как это делает очень уставший человек. Такой выдох должен быть достаточно продолжительным, иначе вы не сможете избавиться от неприятных ощущений, но при этом у вас не должно возникать чувство дискомфорта, как будто вы «отдаете последний кислород». Обычно достаточно выдохнуть таким образом один раз, но если вы чувствуете, что дыхание еще не нормализовалось, повторите процедуру. Больше двух раз подряд делать такое упражнение не рекомендуется.

Только начиная работать с дыханием «по Вилунасу», я от большого ума частенько «награждал» себя головокружениями, потому что очень хотелось деятельности, поскорее проверить, как же работает метод на практике, но, повторюсь, поскольку я – практически здоровый человек, рыдающее дыхание частенько не включалось. Попытки заставить его «заработать» принудительно заканчивались головной болью, легкой тошнотой и общим ухудшением самочувствия. Сестра с такой проблемой столкнулась всего дважды – тоже переусердствовала и пыталась «дышать» дольше, чем это было необходимо организму. Поэтому еще раз предупрежу: не увлекайтесь, слушайтесь сигналов своего организма!

УМЕРЕННЫЙ ВДОХ И ВЫДОХ ПОСЛЕ НЕГО.

Рассматривая общие правила цикла умеренного дыхания, мы будем говорить о выдохе на звук «ха», но, повторюсь, эти правила универсальны, то есть действительны и для всех остальных звуков.

Сделайте вдох на звук «ха». Вдох должен быть продолжительным (около 1 секунды), ровным и спокойным. Воздух сразу проходит в легкие, никакими звуками вдох не сопровождается.

Не следует вдыхать слишком глубоко, постарайтесь следить за тем, чтобы воздух заполнял собой только верхнюю часть легких. Если у вас не получилось это проконтролировать, и вы чувствуете, что вдохнули глубже, чем это необходимо, ситуацию следует исправить следующим образом: воспользуйтесь тем же приемом, который предлагался в том случае, когда вы начинаете задыхаться при поверхностном дыхании.

После глубокого вдоха совершите продолжительный и плавный выдох на звук «фу». Как показывает практика, после этого ваше дыхание станет менее глубоким, и умеренный вдох будет правильным.

Правила для выдоха и паузы в этом случае точно такие же, как для поверхностного дыхания. Помните о возможных ошибках и постарайтесь их не допускать.

Переход к умеренному дыханию осуществляется в том случае, когда по каким-то причинам поверхностное дыхание прекратилось. В начале цикла всегда следует вдох (спокойный и ровный, продолжительностью около 1 секунды), затем выдох на наиболее пришедшийся вам по душе звук (конечно, на выдохе мы не забываем про «считалочку»), за выдохом следует пауза, продолжительность которой примерно равна продолжительности выдоха.

Умеренное дыхание продолжается до тех пор, пока организм не подаст один из уже известных нам сигналов:

*** если выдох прекратился, следует остановиться и перейти на обычное и привычное носовое дыхание;

*** если вы начали задыхаться, воспользуйтесь уже описанным приемом борьбы с ощущением отдышки и затем переходите на носовое дыхание.
Выбор звука для выдоха

Я уже упоминал, что звук, который вы используете на выдохе, должен быть естественным для вас. Грубо говоря, не вы находите звук, а он сам вас обязательно найдет. Однако начинающим практиковать рыдающее дыхание Юрий Вилунас рекомендует сперва освоить работу со звуком «ха» и только после того, как навык рыдающего дыхания на этом звуке будет достаточно закреплен, переходить к звуку «ф-ф-ф» или «с-с-с».

Звуки «ф-ф-ф» и «с-с-с»br style= /#CF984D Юрий Вилунас утверждает, что это далеко не так. Правильное дыхание /raquo; функцию рыдающего дыхания. То есть, с газообменом все нормально, излишков заблокированного кислорода нет. Не переживайте и спокойно занимайтесь своими делами br style=/fontraquo;. В этом случае воздух продувается сквозь сомкнутые зубы, язык при этом должен быть прижат к границе нёба и верхних зубов. Для тренировки выдоха используйте все ту же ватку /br style=br style=, с точки зрения Юрия Вилунаса, являются самыми сильными и эффективными в борьбе с любыми заболеваниями. При их использовании быстро уменьшаются боли, нормализуются обменные процессы в организме, давление и уровень сахара в крови.

Почему же тогда не начинать сразу с них? Дело в том, что если эти звуки «не ваши», если ваш организм 4. Не забывайте делаlaquo;дышать br style=ть паузу после выдоха.их не принимает, они могут существенно ухудшить ваше состояние – резко повысится или понизится давление, появятся боли, которых вы не замечали раньше, и другая неприятная симптоматика. Именно поэтому и рекомендуется для начала использовать самый «слабый» звук «ха». Впоследствии, когда техническая сторона методики будет полностью усвоена и организм будет подготовлен к восприятию более «сильных» звуков, к ним можно смело переходить.

Итак предположим, что уже освоили выдох на звук «ха». Следующей «ступенькой» на пути к «вершине» рыдающего дыхания обычно становятся звуки «ф-ф-ф» или «с-с-с».

Повторю основные правила для этих звуков:

*** На звуке «ф-ф-ф» воздух продувается сквозь маленькую щелочку между губами.

***Для контроля используйте зеркало и потренируйтесь сдувать таким образом небольшой кусочек ватки со стола.

*** В отличие от выдоха на звук «ха», выдох на звук «ф-ф-ф» должен быть слышен. Продолжительность выдоха на всех звуках одинакова.

*** Если вы еще не очень уверены в вашем «внутреннем секундомере», не забывайте про «считалочку».

*** Выдох всегда должен быть непрерывным, плавным и свободным, губы при выдохе на звук «ф-ф-ф» напрягаться не должны.

Какие затруднения могут возникнуть у вас на первых порах?

1. Если вы сжали губы слишком плотно, выдох будет затруднен либо прекратится совсем.

2. Большая щель между губами помешает вам правильно выполнить выдох.

3. Если выдох непродолжителен, возможно, вы чрезмерно напрягли губы и выдохнули воздух слишком сильно.

Чтобы избежать сокращения выдоха, используйте следующий прием: настройтесь не на выдох воздуха, а на задержку. В этом случае выдох произойдет непроизвольно в нужном режиме.

ТЕПЕРЬ ВСПОМНИМ О ЗВУКЕ «С-С-С». Итак:

*** Воздух при выдохе на звук «с-с-с» проходит сквозь верхние зубы.

*** Выдох должен быть плавным, продолжительным и слышным.

ЗАПОМНИТЕ: 1. Если на выдохе звук «с-с-с» не слышен, возможно, вы слишком слабо продуваете воздух.

2. Если выдох продолжается меньше необходимого времени, возможно, вы продуваете воздух слишком сильно, и он успевает закончиться раньше «считалочки».

3. Выдох не должен быть слишком длительным.
«Ф-ф-ф» («с-с-с») – ваши ли это звуки?

Может случиться так, что самый простой звук «ха» по каким-то причинам лично вам не подойдет. Но это совсем не означает, что рыдающее дыхание не для вас. Попробуйте проверить на «пригодность» другие звуки, используя тест, который я приведу ниже.

ТЕСТ НА ПРИГОДНОСТЬ ЗВУКОВ «Ф-Ф-Ф» И «С-С-С»

Совершите три цикла поверхностного дыхания с выдохом на звуках «ф-ф-ф» или «с-с-с». При возникновении симптомов дискомфорта (затруднение дыхания, головокружение, боли и пр.) временно откажитесь от дыхания на этих звуках. Если же никаких неприятных симптомов не наблюдается, проведите три цикла умеренного дыхания. Если появляется ощущение дискомфорта, это означает, что организм пока не готов дышать на этих звуках. Вернитесь к более легким звукам и повторите попытку через месяц-полтора. Если и через этот срок дискомфорт не уйдет, не отчаивайтесь. Подождите еще месяц, и рано или поздно результат обязательно будет.

Необходимо также упомянуть, что звуки «ф-ф-ф» и «с-с-с» являются одинаково сильными и эффективными. Какой из них вы выберете, зависит только от ваших личных предпочтений.

В техническом отношении звук «с-с-с» более простой, однако им невозможно дышать длительное время, особенно при ходьбе. Звук «ф-ф-ф» более сложен, но и дышать им можно долго. Тем не менее, это общие наблюдения. Особенности, которые проявятся у вас при дыхании тем или иным звуком, могут быть самые разнообразные, а могут и не проявиться совсем. Поэтому в любом случае предпочтение того или иного звука – это только ваша практика и ваш собственный внутренний выбор.

ВНИМАНИЕ! Если ваш организм долгое время не принимает звуки «ф-ф-ф» или «с» – это показатель серьезных нарушений обменных процессов!

В этом случае вам понадобится значительно больше усилий, максимально серьезная работа над собой. Рыдающее дыхание на звуке «ха» поможет вам подготовиться и стабилизировать свое состояние для дальнейшего освоения более сложных и эффективных звуков.

Когда вы научитесь рыдающему дыханию со звуками «ха» и «ф-ф-ф» или «с-с-с», самое время приступать к овладению звуком «фу». Итак:

*** Губы во время выдоха на звук «фу» складываются в трубочку, выдох плавный, продолжительный и неслышный.

*** Для того чтобы выдох осуществлялся правильно, губы должны быть достаточно (но не чрезмерно) напряжены. Таким образом сам выдох осуществляется на звуке «у».

Следите за тем, чтобы в процессе выдоха губы не сближались, и диаметр трубочки не уменьшался, в противном случае на выдохе из звука «фу» может исчезнуть «у». Такого рода ошибки особенно опасны для тех, кто проходит «тест на переносимость звуков» либо только начинает дышать со звуком «фу».

Если в процессе выдоха вместо звука «фу» получается звук «ха» или «хо», это означает, что в процессе выдоха губы «расползлись» и трубочка стала слишком широкой.

Ваш выдох не должен быть слишком сильным и направленным. Не стремитесь дуть. Ваша задача: легко и плавно выдыхать воздух из легких. Выдох производится только губами, но ни в коем случае не горлом. Представьте себе, что вы зимним вечером едете в троллейбусе. Естественно, стекла замерзли и ничего не видно. Чтобы понять, на каком вы свете, их необходимо растопить. А чтобы растопить морозные узоры, на стекло необходимо подуть – действуйте!

КАК ЖЕ ВЫБРАТЬ ВАШ ЗВУК ДЛЯ ВЫДОХА?

На самом деле, очень просто: «вашим» станет тот звук, выдох на который будет для вас легче и приятнее всего. Начинайте подбор с самого легкого звука «ха». Примите удобную позу и проведите цикл вдох-выдох-пауза при поверхностном дыхании на звук «ха». Если все идет хорошо, выдох получается плавным и свободным и не возникает ощущения препятствия или дискомфорта, значит, организм готов к рыдающему дыханию и нуждается в нем. После завершения цикла поверхностного дыхания переходите на умеренное дыхание с тем же звуком «ха».

Если поверхностное дыхание на звук «ха» идет с трудом, вы отчетливо чувствуете, как что-то как будто мешает ровному и правильному выдоху, возможно предположить, что ваш организм в эту минуту вообще не нуждается в рыдающем дыхании, и процедуру следует отложить, или же именно сейчас звук «ха» вам просто не подходит и не принимается организмом. Как же проверить, какое из этих предположений верно? После того как вы поняли, что выдох на звук «ха» не получается, сделайте поверхностный вдох и продолжительный выдох на какой-нибудь другой звук. Если выдох с другим звуком получился таким, каким он должен быть, – все ясно, именно в этом звуке вы сейчас нуждаетесь. Повторите необходимое вам количество циклов с этим звуком при поверхностном дыхании, после чего переходите к умеренному. Если ни один звук у вас так и «не пошел», сделайте перерыв, организм в рыдающем дыхании пока не нуждается.

Если один из звуков кажется вам самым удобным и приятным и вы понимаете, что «нашли друг друга», это вовсе не означает, что дышать именно на этот звук вы должны всю дальнейшую жизнь. Многие люди меняют звуки не только день ото дня, но даже и в течение одного дня: утром, centercenterдопустим, подышали на «ха», в обед на «с-с-с», вечером вдруг на «ф-ф-ф», а на сон грядущий и на «фу». Все зависит только от вас и ваших собственных внутренних ощущений. Довольно часто бывает так, что какой-то из звуков становится самым любимым и основным, а остальные используются как дополнительные, только в те минуты, когда дышать именно на них возникает внутренняя потребность. Например в тех случаях, когда дыхание на основной и привычный звук не получается, попробуйте подышать с использованием другого звука, возможно, именно его качества вам сейчас необходимы.

Я уже упоминал, что звук «ф-ф-ф» мой организм категорически не принял. Но я, надо сказать, вообще не разнообразен в этом отношении: мне вполне хватает звука «ха», очень редко, но бывает, использую звук «фу». У моей сестры совсем другая история, звук «ха» у нее не пошел совсем, а вот на звуке «с-с-с» она дышит очень хорошо. Каждому свое.

ПЕРЕХОДИМ К РЫДАЮЩЕМУ ДЫХАНИЮ

Идеальное выполнение процедуры рыдающего дыхания, как мы уже поняли, таково: в удобном для вас положении (сидя, стоя или даже не спеша прогуливаясь по комнате) начинаем с поверхностного дыхания на «приятный» звук. Как только прекращается легкий выдох, переходим к умеренному дыханию. С появлением отдышки или прекращением легкого выдоха заканчиваем процедуру и переходим к обычному носовому дыханию. Это, так сказать, образец.

Однако в повседневной жизни не всегда выдается возможность полностью провести процедуру от начала до конца. Ритм нашего дня настолько стремителен, что зачастую бывает, как говорится, «не продохнуть». Но решение проблемы существует: вполне возможно не проходить все этапы от начала до конца, а ограничиться каким-то одним видом дыхания. Такой «сокращенный» вариант использования методики можно практиковать тогда, когда она уже в достаточной степени вами освоена. В таком случае, если вам необходимо быстро улучшить свое состояние и самочувствие, достаточно две-три минуты подышать поверхностным дыханием и на умеренное уже не переходить. Но если поверхностное дыхание продолжается менее трех минут, оставшееся время необходимо «додышать» на умеренном дыхании. Самое главное, что вам необходимо делать – это слушать себя и свой организм. Только он, и никто другой, подскажет вам оптимальный выход из любой сложившейся ситуации и вариант правильного дыхания на каждый конкретный случай.

Надо сказать, что, несмотря на наличие «образца» процедуры, никаких жестких рамок по проведению рыдающего дыхания не существует. Естественно, хорошо бы соблюдать заданную последовательность: от поверхностного дыхания переходить к умеренному. Однако если поверхностное дыхание почему-то «не пошло», попробуйте выдох с тем же звуком при умеренном дыхании, может быть, именно это вам сейчас необходимо.

Подтвердить или опровергнуть ваш выбор типа дыхания и звука на выдохе можете только вы сами, ваш организм и изменения в вашем самочувствии. Если никаких неприятных симптомов не наблюдается, а возможно (даже почти наверняка) вы стали чувствовать себя лучше, значит, ваш вариант правильный.

Сколько времени продолжать процедуру, тоже зависит только от вас. В некоторых случаях рыдающее дыхание может продолжаться до часу-полутора. Такая длительность предусмотрена для лечения затяжных и хронических заболеваний. Если ваше здоровье вас не беспокоит, двух-трех минут будет вполне достаточно. В любом случае ваш организм сам подскажет вам, когда пора остановиться, затруднив выдох в случае необходимости.

В который раз подчеркну, что излишний героизм в этом случае ни к чему. Не стоит, только начиная лечение, дышать по два часа кряду – ни к чему хорошему это не приведет. Первые несколько дней, когда вы только начнете осваивать методику, лучше вообще ограничиться несколькими вдохами и выдохами.

Юрий Вилунас рекомендует начинающим такой режим:

Нужно сделать утром 5–6 вдохов-выдохов на звук «ха», через полчаса-час повторить это упражнение на звук «фу», а потом – на звук «ф-ф-ф» («с-с-с»). Повторяйте в такой последовательности три этих упражнения до вечера, запоминая методику.

Следующие 2–3 дня нужно дышать по 2–3 минуты 56 раз в течение дня. В эти дни вы продолжаете осваивать навыки рыдающего дыхания и фиксируете, как оно вам помогает (вы сняли боль, давление и т. п.).

Тогда вы начинаете произвольно увеличивать продолжительность сеанса: можно подышать 5, 10, 15, 20 минут и более. Но это не значит, что следует день ото дня увеличивать продолжительность упражнения (Юрий Вилунас. «Рыдающее дыхание излечивает болезни за месяц»).

Итак, количество «подходов» к рыдающему дыханию в течение дня и их продолжительность вы определяете сами. При этом основным критерием выступает состояние вашего здоровья и, как ни печально, наличие свободного времени. Считается, что чем хуже состояние здоровья, тем в большей степени нарушены обменные процессы. Следовательно, прибегать к рыдающему дыханию следует почаще, и продолжительность сеанса должна быть больше. В дальнейшем потребность организма в рыдающем дыхании будет сокращаться, обменные процессы нормализуются, и наступит тот день, когда от рыдающего дыхания можно будет отказаться совсем.

Еще раз повторюсь, что, осваивая методику, очень сложно бывает удержать себя от излишнего «героизма», когда пытаешься дышать таким образом везде, всегда и целый день. Мой собственный опыт показывает, что такой режим, действительно, никому не подходит, так что постарайтесь себя «притормаживать».

РЫДАЮЩЕЕ ДЫХАНИЕ: ВПЛЕТАЕМ ЕГО В СВОЙ ПРИВЫЧНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ.

Когда мы с сестрой твердо решили начать новую жизнь, перед нами встал неизбежный вопрос: как включить рыдающее дыхание в наш обычный режим? Правило тут только одно – никаких правил и шаблонов. Можно проснуться утром и сразу подышать, но надо сказать, скорее всего, процедура не продлится долго. Пока вы основательно не «заправились» завтраком и в крови недостаточно питательных веществ, большое количество освобожденного кислорода органам и тканям не нужно. Не переживайте, как показывает практика, после еды все необходимые процессы запустятся, и организм снова включит рыдающее дыхание.

Если с утра вы просыпаетесь разбитыми, долго не можете понять, на каком вы свете, ничего не хочется делать, а сама мысль о необходимости идти на работу вызывает ужас, нужно немедленно восстановить силы и получить заряд бодрости. Для того чтобы «встряхнуться», проснуться и привести себя в порядок, я рекомендую очень простую процедуру.

Вам необходимо сесть, принять удобную и свободную позу и начать рыдающее дыхание. Когда оно прекратится, встаньте и немного походите, часто бывает, что при ходьбе рыдающее дыхание возобновляется. Когда «на ходу» рыдающее дыхание тоже прекратилось или вы почувствовали усталость, снова сядьте и продолжайте рыдающее дыхание. Эту процедуру необходимо повторять до тех пор, пока вы не ощутите прилив сил, необходимых для нового дня. Когда вы выйдете из дома, опять начинайте рыдающее дыхание – ритмичная ходьба в хорошем темпе увеличивает потребность в кислороде, и, скорее всего, организм не откажет вам. По завершении полного цикла (поверхностное дыхание – умеренное дыхание) переходите на обычное носовое дыхание.

Предупреждая возможные вопросы, которые касаются рыдающего дыхания вне дома, хочу сказать, что этот процесс не является непрерывным. Если вам повезло, и вы идете на работу через парк – дело одно, но я надеюсь, что никому не придет в голову использовать рыдающее дыхание, переходя шумную магистраль. Может быть и так, что вы отвлеклись – необходимо купить газету или прохожий задает вопрос, который час. Как же быть? Ничего страш

Рыдающее дыхание излечивает диабет без лекарств: видео с Юрием Вилунасом, отзывы специалистов | Методики

Сущность идеи

Многочисленные исследования показывают, что большинство метаболических процессов, которые провоцируют различные заболевания, зависят от газового обмена в организме. В нормальном состоянии у человека соотношение кислорода и углекислого газа оценивается как 1:3. Любые изменения баланса способствуют появлению хронических патологий.

Многим людям знакомо влияние плача. Как правило, после рыдания наступает определенное облегчение общего состояния, уменьшаются болевые ощущения. Необходимо заметить, что это наблюдение имеет вполне объективное объяснение с физиологической точки зрения. Большинство специалистов считают, что положительное воздействие оказывает особый режим дыхания, которые рефлексивно устанавливается при рыдании, а задается он мозговыми рецепторами и ЦНС.

Что делать если у вас диабет?! Это проверенное лекарство помогает побороть диабет полностью, продается в каждой аптеке, называется… Читать далее >>

Техника так называемой методики рыдающего дыхания «подсмотрена» у реального процесса, то есть она имитирует дыхательный режим, возникающий при интенсивном плаче. Она разработана Ю.Г. Вилунасом и во многом совпадает с идеями К.П. Бутейко.

И вдох, и выдох при таком дыхании обеспечивается через рот, а выдох значительно длиннее вдоха. Более того, на один выдох может приходиться несколько коротких вдохов. Авторы считают, что таким образом обеспечивается наиболее оптимальное дыхание, устраняются затруднения по продвижению кислорода ко всем клеткам.

Действенность предложенной методики основывается на определенных физиологических закономерностях. При глубоком вдохе весь взятый извне кислород не может проникнуть в клеточные структуры, так как в них остается неудаленный углекислый газ.

В результате в организме накапливается избыточный неиспользуемый кислород, что нарушает газовый баланс. При рыдающем дыхании выведение углекислого газа обеспечивается продолжительным выдохом, в то время как кислород подается небольшими порциями путем коротких вдохов. Так удается сбалансировать дыхательный процесс и кислородное насыщение клеток.

На чем основаны идеи такого дыхания? Прежде всего, при любом заболевании рефлексивно включаются защитные механизмы, и можно отметить некоторые из них. Здоровый человек в полном объеме удовлетворяется носовым дыханием, но при появлении проблем его уже не хватает, и к процессу подключается рот. Ротовое дыхание способно обеспечить более интенсивный, «аварийный» режим.

Замечено, что рыдающее дыхание очень трудно дается здоровому человеку, но для больных такая техника не вызывает никаких сложностей и осуществляется, как естественный процесс. В нормальном состоянии ЦНС блокирует искусственное рыдание, как ненужное для организма явление. При продолжительных попытках такого тренинга возникает дискомфорт.

ul

Техника дыхания

Когда планируется рыдающее дыхание, методика включает определенные правила. При сильном типе упражнения следует обратить внимание на такие особенности вдоха: необходимо открыть рот и издать всхлип, подобный плачу. При правильно выполненном вдохе создается ощущение, что воздух задержался в ротовой полости. Воздух нельзя цедить через зубы. Неправильным считается чрезмерно глубокий вдох, когда воздушный поток толчком направляется в легкие.

Важный элемент упражнения — правильный выдох. Его следует проводить равномерно, медленно, растягивая во времени, причем так, будто воздух сам выходит наружу. Во время выдоха произносятся указанные звуки. Следует учитывать, что самым сильным считается звук «фффф» (артериальное давление достаточно быстро может снизиться с 180 до 130 мм рт.ст.). При нем между губами формируется небольшая щель, через которую и направляется воздушный поток. Плотно сжимать губы не рекомендуется.

При выдохе на звуке «хооо» рот открывается достаточно широко, давая возможность свободному проходу воздуха. Этот звук произносится про себя, а потому сам выдох протекает бесшумно. Рот не следует закрывать в течение всего процесса. При формировании «фууу» губы располагаются так, чтобы образовалось отверстие диаметром примерно с грецкий орех. Звучание продолжительного «у» должно быть слышно. После полного выдоха перед очередным вдохом обязательно производится задержка дыхания на 2–3 с.

Умеренный вариант дыхания, как правило, проводится после проведения упражнения с сильным дыханием. В этом случае вдох осуществляется спокойно, без всхлипывания.

Наибольшим лечебным эффектом обладает техника сильного типа или сочетание сильного и умеренного дыхания. Слабая разновидность используется в профилактических целях.

При проведении рассматриваемых дыхательных упражнений среди больных людей следует учитывать некоторые нюансы:

1. Упражнение можно проводить в положении стоя или сидя, а также во время ходьбы.
2. Упражнение выполняется до тех пор, пока обеспечивается свободный выдох. Выдох с усилием не рекомендуется.
3. При появлении ощущения нехватки воздуха следует перейти на обычное дыхание.
4. При проявлении любого дискомфорта упражнение прекращается.
5. При потребности в зевоте такое желание не сдерживается. Зевота становится естественным механизмом регуляции.

ul

Что делать если у вас диабет?! Вас мучает нарушение обменных процессов и повышенный сахар? К тому же, диабет приводит к таким заболеваниям как избыточный вес, ожирение, опухоль поджелудочной железы, поражение сосудов и т.д.. Рекомендованные лекарства не эффективны в Вашем случае и никак не борются с причиной… Рекомендуем прочитать эксклюзивную статью, о том как навсегда забыть про диабет… Читать далее >>

Когда рекомендуется процедура

С помощью рыдающего дыхания можно излечить ряд заболеваний, а также данная техника может быть рекомендована в качестве профилактики. Упражнение можно проводить взрослым и детям, мужчинам и женщинам, при появлении практически любого недомогания. Наиболее впечатляющий эффект возникает, когда рыдающее дыхание излечивает диабет без лекарств. Сам автор методики Ю.Вилунас страдал этой болезнью и основные принципы воздействия разрабатывал исходя из личного опыта лечения при сахарном диабете.

Многочисленные отзывы показывают, что рыдающее дыхание оказывает заметное положительное воздействие на больных людей с такими патологиями:

• бронхиальная астма и иные заболевания легких и верхних дыхательных путей;
• различные простудные явления;
• кардиологические проблемы;
• гипертония в стадии ремиссии и гипотония;
• усталость хронического характера;
• частые головные боли;
• бессонница;
• психические отклонения;
• анемия;
• заболевания желудочно-кишечного характера;
• ожирение.

Такое дыхание прекрасно помогает в стрессовых ситуациях и при резких проявлениях болевого синдрома.

Рыдающее дыхание не рекомендуется осуществлять при острой фазе каких-либо хронических болезней. Абсолютное противопоказание предусматривается в таких обстоятельствах: травмы головы; гипертонический криз и высокое внутриглазное или внутричерепное давление; лихорадочное состояние и высокая температура тела; внутренние кровотечения; значительные психические расстройства.

ul

Опыт применения

Можно рассмотреть более детально вариант, когда рыдающее дыхание против диабета оказывается максимально эффективным. Техника проведения упражнения включает следующие этапы:

1. Имитация вдоха. Этот начальный этап предназначен для максимального выведения углекислого газа. При вдохе практически не захватывается воздух: слегка приоткрывается рот и произносится звук «к». Выдох производится с произнесением звука «ха» с немного приоткрытым ртом. Этап завершается задержкой дыхания на 2–3 с.
2. Поверхностное дыхание. Вдох производится с произнесением «ха» — короткий и энергичный, со всхлипыванием. Выдох осуществляется плавно и продолжительно — «хааа». Упражнение прекращается при завершении свободного выдоха.
3. Умеренный вдох. Осуществляется после небольшого перерыва. Он проводится по вышеописанной методике для этого типа дыхания.

По продолжительности проведения дыхательной гимнастики нет единого правила, она учитывает индивидуальные особенности организма и вид заболевания. При проведении тренинга с профилактической целью занятия проводятся по 3–4 минуты 5–7 раз в сутки. Для оказания лечебного воздействия может потребоваться 30–40 минут. Длительность занятий следует наращивать постепенно. На начальном этапе (2–3 дня) стоит ограничиться 2–3 минутами. Какова продолжительность всего курса, подскажет сам организм. Если положительные изменения приобрели устойчивый характер, то можно постепенно отказаться от упражнений. При кардиологических проблемах курс достигает 3-х недель, при язве желудка — 1–1,5 месяца, а астма излечивается за 2,5–4 месяца.

ul

Отзывы людей

Техника рыдающего дыхания пользуется широкой популярностью, и это подтверждают многочисленные отзывы людей, опробовавших методику на себе. Можно привести некоторые типичные оценки:

1. Надежда из Перми. Длительное время проявляется сахарный диабет 2-го типа. Болезнь измучила, но в то, что может помочь какая-то дыхательная гимнастика, не верила. Оказалось, что зря. Врач уговорил попробовать, очень благодарна ему за совет. Самочувствие улучшилось фантастически.
2. Светлана из Уфы. Длительное время мучилась с бессонницей. Что только не предпринимала, но все без толку. Уже нервы начали сдавать, а о настроении и говорить нечего. Попробовала дышать по методике Юрия Вилунаса. Два месяца упорных занятий, и проблемы исчезли, как будто их и не было никогда. Рекомендую всем.
3. Николай из Тюмени. С возрастом начал ощущать, что сердце может биться не очень равномерно. Проблемы с ним пугали и настораживали. Прочитал про чудодейственные возможности рыдательного дыхания и испытал методику на себе. Занимался 30 дней по 5 раз в сутки, и результат оказался выше всех ожиданий. Теперь бегаю быстрее молодых.

Юрий Вилунас разработал методику особого дыхания, которая имитирует рыдание. Такая техника оказалась эффективной при лечении и профилактики многих заболеваний и различных недомоганий. Правильное применение способа позволяет лечить даже сахарный диабет. Перед началом занятий по такой методике лучше получить консультацию специалиста, а сами упражнения проводить с постепенным увеличением дыхательной нагрузки.

ul

Рыдающее дыхание излечивает бронхиальную астму и другие заболевания органов дыханияТекст

Введение
Открытие рыдающего дыхания и других природных механизмов здоровья

Когда врачи поставили мне в 40 лет (1978 год) безнадежные диагнозы (сахарный диабет, ишемическая болезнь сердца, гипертония, пародонтоз, кардиосклероз), никто, и в том числе я сам, не мог предполагать, что это станет первой страницей не только на пути моей новой удивительной жизни, но и на пути многих других людей. Что будут открыты такие удивительные средства управления здоровьем, которые невозможно было представить даже в самом прекрасном сне.

Начало было, конечно, совсем мрачным. Прогноз врачей неумолим: впереди возможно только ухудшение. Диабет неизлечим, могут быть гангрена и ампутация, слепота, инфаркт, инсульт, «полетят» почки, печень, давление… Готовьтесь к худшему. И это в то время, когда жизнь только начинается! Было от чего прийти в отчаяние. К тому же врачи убедительно предупредили: в мире нет ни одного излечившегося от сахарного диабета.

Размышляя над своим плачевным положением, я довольно скоро пришел к мысли: а почему бы самому не попробовать излечиться? Ведь окружающий нас животный мир как-то живет без врачей и без лекарств. Значит, все животные используют какие-то механизмы здоровья, данные им Природой. А человек – царь Природы, венец развития всего живого на Земле, и неужели он не имеет таких средств поддержания своего здоровья и излечения своих болезней? К тому же предки современного человека жили в Природе тысячи лет вместе с животным миром. Наверняка они использовали природные средства оздоровления. Но что это за средства и как ими пользовались?

Так возникла идея поискать естественные механизмы здоровья, которые, как мне казалось, сама Природа заложила в организм человека, только люди этого не знают.

Я начал с окружающих нас животных – домашних и диких. Внимательно следил за ними, вспоминал, какими я их видел с детских лет. На эти занятия ушло несколько месяцев – а результат по-прежнему был нулевым. Ничего стоящего какого-либо внимания я вообще не обнаружил. А состояние мое продолжало ухудшаться: высокий сахар, давление, боли в сердце, лекарства… Стала все чаще возникать мысль, что ничего мне не обнаружить, так как механизмы здоровья, если они и существуют, спрятаны где-то внутри организма, а внешним наблюдением их не понять.

Скажу сразу: все механизмы здоровья были обнаружены мной вначале у себя самого, а потом я уже понял, что все они есть и у наших «меньших братьев». А началом к открытию послужила моя попытка снова начать утреннюю физическую зарядку, которую врачи запретили: «Сердце слабое, может не выдержать».

Но когда 18 марта 1978 года я приступил к утренней зарядке, то просто не смог ее сделать: такая была физическая слабость, что я и рук не мог поднять. Это уж было слишком, такого у меня еще никогда в жизни не было. В изнеможении я сел на стоящий рядом стул и почти заплакал; начинаю делать всхлипывания как при плаче, но без слез: вдох и продолжительный выдох, затем пауза, потом повторяю такое дыхание ртом еще несколько раз, пока оно совсем не прекратилось. И сразу чувствую неожиданный прилив сил и бодрости. Тогда я, уловив эту особенность такого целебного дыхания, пытаюсь сделать новое физическое упражнение. Но только до момента, когда снова появилось это дыхание плача без слез. Делаю подряд опять несколько вдохов и продолжительных выдохов с паузой, и снова все повторяется – необычный прилив сил и энергии. А в конце физической зарядки, в процессе которой в основном я делал не физические упражнения, а выполнял имитацию плача, организм наполнился такой энергией, что мне захотелось даже побежать (хотя врачи строго-настрого запретили мне такой вариант оздоровления) – и я с удовольствием и энергично побежал. И стал делать это каждый день.

Буквально через месяц я забыл о своих болезнях: отказался принимать лекарства и соблюдать диету, стал снова вести образ жизни здорового человека, к врачам вообще перестал ходить. Почувствовал себя как до заболевания и даже значительно лучше.

Врачи впоследствии назвали открытое мною дыхание рыдающим.

Рыдающее дыхание оказалось первым и самым важным механизмом естественной саморегуляции. В последующие годы были открыты и другие природные механизмы здоровья: импульсный самомассаж, естественный ночной отдых без проблемы бессонницы, естественное питание.

Сейчас мне 75 лет, из них 35 лет я продолжаю заниматься рыдающим дыханием и другими средствами самооздоровления, которыми Природа щедро одарила каждого человека. Теперь я не один – уже десятки тысяч других энтузиастов овладели природными механизмами поддержания здоровья и также излечились от своих болезней. За это время я не принял ни одной таблетки лекарств. К врачам хожу один раз в 5-10 лет для диагностики, показатели хорошие.

Открытие природных механизмов здоровья и безлекарственной медицины – это важнейший переворот в жизни человеческого общества с момента его появления на Земле, за всю историю цивилизации. Впервые стало ясно, как сама Природа задумала и организовала систему поддержания здоровья человека, профилактики любых возможных заболеваний, эффективной защиты иммунитета, продления жизни, активного долголетия.

В этой книге я рассказываю о том, как каждый человек может теперь сам, самостоятельно и без применения лекарственных препаратов, только используя природных механизмы здоровья, снимать практически любые боли (головные, сердечные, внутренних органов и др.), избавляться от одышки, головокружения, тошноты, изжоги, запоров, шумов и звона в голове и ушах, «мушек» и кругов перед глазами, онемения пальцев и стоп и разных прочих дискомфортов.

Но самое главное – теперь каждый человек может практически самостоятельно излечить любую свою болезнь, быстро снять даже самый сильный стресс, нормализовать обмен веществ и создать оптимальные условия для самоисцеления организма. Теперь каждый может управлять своим настроением, что самым решительный образом повлияет на межличностные взаимоотношения как в любой семье, коллективе, так и в обществе в целом, создавая добрую атмосферу, снижая социальную напряженность и порождая гуманные отношения между людьми.

Именно в этом контексте должны рассматриваться и проблемы заболеваний дыхательной системы, их излечения и профилактики. Когда каждый человек научится управлять своим здоровьем, это станет главным условием радикального сокращения смертности и решительного оздоровления всего населения. В результате будет наконец найден выход из того трагического тупика, в который завела общество современная лекарственная медицина. А на смену ей придет естественная безлекарственная медицина, которая положит начало качественно новой эпохе в развитии мировой цивилизации, ее невиданного до сих пор расцвета и возрождения.

Особенности системы самооздоровления

1. Моя система оздоровления создавалась на протяжении весьма значительного периода времени (34 лет). Уже сам этот факт можно отнести к феномену: вряд ли можно найти другой пример в истории, когда бы система оздоровления создавалась столь длительное время и столь целеустремленно одним человеком.

2. В основе системы оздоровления лежат открытые мной природные механизмы здоровья, которые сама Природа закладывает в организм каждого человека при его рождении.

3. Эта система постоянно развивалась по мере открытия все новых, неизвестных ранее механизмов естественной саморегуляции.

4. Все основные элементы системы оздоровления были открыты на инстинктивном уровне.

5. Методика использования всех природных механизмов здоровья отрабатывалась вначале на себе на эмпирическом уровне, методом проб и ошибок, а уже потом предлагалась к использованию другим людям.

6. Так как система оздоровления основывалась только на природных механизмах естественной саморегуляции, то с самого начала лекарства были полностью исключены за их ненадобностью для оздоровления всех больных органов и всего организма в целом.

7. Система оздоровления охватывает все важнейшие проблемы, от которых зависят здоровье и долголетие людей: дыхание, питание, сон, движение и др.

8. Вполне естественно, что вся работа по созданию системы оздоровления с самого начала преследовала главную и сугубо прагматичную цель: стать самому здоровым и найти прежде всего способы излечения сахарного диабета и других болезней для себя лично. И только после того, как я сам выздоровел, возникла сама собой другая задача – передать свой опыт и свою систему оздоровления другим больным, поставить сделанные мной открытия на службу всему обществу, на оздоровление всех людей.

9. Вся система оздоровления была создана исключительно одним человеком без какой-либо помощи и содействия (скорее – вопреки противодействию) со стороны официальной медицины, без материальной и моральной поддержки государственных и общественных организаций, каких-либо фондов и спонсоров, но при полной поддержке и сочувствии со стороны простых людей.

Глава 1
Революционный переворот в представлениях о причинах болезней дыхательной системы, способах их излечения и профилактики

Главные причины болезней органов дыхания

Хронический непреднамеренный дефицит кислорода

Открытие рыдающего дыхания неожиданно привело к другому потрясающему открытию – не менее 80 % людей от рождения имеют существенные нарушения, отклонения в дыхании от естественной природной нормы.

Правильное дыхание характеризуется тем, что выдох носом должен быть всегда продолжительнее вдоха. Как доказал доктор медицинских наук профессор

К. П. Бутейко, только при этом условии в кровеносной системе постоянно поддерживается оптимальный газообмен, при котором углекислого газа должно быть в три раза больше, чем кислорода. При таком соотношении (3: 1) кислород легко отделяется от гемоглобина и без каких-либо препятствий попадает в клетки всех органов, обеспечивая нормальные обменные процессы во всем организме. Получая необходимый кислород, органы берут в полной мере питание из крови (сахар, жиры, белки, витамины, минеральные элементы, воду и пр.), поддерживая таким образом свое здоровье.

 

Однако у большинства людей носовой выдох оказывается, напротив, короче вдоха. Причиной такого отклонения от естественной нормы являются слабые мышцы легких, что может быть как наследственным (от родителей), так и приобретенным в неблагоприятных жизненных условиях. В таких обстоятельствах газообмен 3: 1 нарушается, что приводит (как доказал Бутейко) к слишком прочной сцепке кислорода с гемоглобином. В результате в органы попадает не весь кислород, который вдохнул человек, а лишь какая-то его часть. Не попавший в клетки кислород остается в крови, а органы, испытывая кислородный дефицит, не могут взять необходимое им питание (без кислорода обменный процесс совершаться не может) и снижают свои функции, заболевают. Следствием такого нарушения обмена веществ являются все наши болезни.

Причем эти нарушения в дыхании не являются постоянными величинами. У каждого человека они могут колебаться от максимума (в условии малой подвижности, гиподинамии) до минимума (в условиях повышенной активности, ходьбы, физических упражнений, физической работы). Именно это определяет необъяснимые и для врача, и для больного неожиданные

переходы от более или менее нормального состояния к его резкому ухудшению (хотя лечебные процедуры остаются прежними), и наоборот. В таком случае нормальное состояние соответствует минимальному нарушению дыхания, тогда как резкое ухудшение происходит в условиях максимума в нарушении дыхания больного.

Отсюда следует, что для излечения любого заболевания необходимо нормализовать обменные процессы, для чего нужно преодолеть эти нарушения в дыхании больного. Но как это сделать?

Оказывается, в организме человека заложены необходимые для этого природные механизмы здоровья, позволяющие решить эту проблему. Прежде всего это открытое мной рыдающее дыхание.

Давно известно полезное воздействие плача на самочувствие людей. Иногда даже советуют: «Поплачь, полегчает».

Изучив механизм плача, я обнаружил следующие его особенности.

Когда плачут:

• во-первых, перестают дышать носом, а вдох и выдох делают только ртом;

• во-вторых, выдох ртом сразу становится продолжительнее вдоха.

Эти особенности плача позволили понять причину его целебного воздействия. Продолжительные выдохи ртом (носом это делать нельзя) позволяют преодолеть нарушения в дыхании больных из-за короткого выдоха носом, создать правильный газообмен 3: 1 в кровеносной системе и обеспечить полное попадание всего поступившего в организм кислорода в органы и тем самым нормализовать обменные процессы. Получив

необходимый кислород, все клетки всех органов, всего организма немедленно берут из крови питание и восстанавливают свои функции – именно так происходит излечение больных органов, мышц, всех жизненно важных систем нашего организма.

Созданная мной методика рыдающего дыхания основана на использовании явления плача для преодоления нарушений в дыхании всех больных. Она предполагает использование трех видов – имитационного, поверхностного и умеренного дыхания. Чтобы создать в кровеносной системе преобладание углекислого газа в три раза больше, чем кислорода, вдохи должны делаться как можно слабее. Причем при имитации вдоха кислород вообще не должен попасть в легкие. Выдохи делаются продолжительные до 6 секунд, а затем держится пауза также до 6 секунд. Эта методика отрабатывалась мной в течение трех десятилетий на эмпирическом уровне.

Достаточно сделать 5–6 вдохов-выдохов – и уже можно зафиксировать прекращение боли, снижение давления, сахара у больных диабетом. Через один-два месяца больные становятся практически здоровыми и в дальнейшем поддерживают свое хорошее состояние только с помощью открытых мной природных механизмов естественной саморегуляции.

Ежедневное использование рыдающего дыхания приводит к нормализации обменных процессов и, как следствие, излечению всех больных органов. Кроме того, укрепляются мышцы легких. В результате выдохи носом у больных становятся стабильно продолжительными в режиме саморегуляции и потребность в рыдающем дыхании прекращается. С этого момента любые нарушения в дыхании полностью преодолеваются, а следовательно, исчезает причина наших болезней. Таким образом, используя рыдающее дыхание, больной сам делает себя здоровым без применения лекарств.

Хронический непреднамеренный дефицит питания

Открытие хронического непреднамеренного дефицита кислорода в организме большинства людей из-за врожденных нарушений в их дыхании вследствие слабости мышц легких привело к другому не менее потрясающему открытию. Оказывается, большинство людей испытывают хронический непреднамеренный дефицит питания в органах и мышцах вследствие дефицита кислорода.

Наглядно это можно представить так: человек может не испытывать недостатка в питании, есть много и досыта – и тем не менее его органы и мышцы будут находиться в состоянии постоянного голодания, постоянной нехватки питательных веществ. Этот парадокс питания совершенно не известен врачам.

В чем причина такого парадоксального явления?

Дело в том, что обменные процессы имеют окислительный характер, то есть могут осуществляться лишь при наличии кислорода. Только при условии получения кислорода клетки органов берут необходимое им питание из крови (сахар, жиры, белки, минеральные элементы, витамины и пр.) и нормально функционируют.

В этой связи понятно, что, не получая необходимого кислорода, органы не могут взять необходимое им питание и снижают свои функции, заболевают. Другими словами, дефицит кислорода порождает дефицит питания, что и является общей причиной заболевания органов, всех физиологических систем организма вследствие нарушения обмена веществ.

Отсюда естественный вывод. Чтобы излечить свои больные органы, необходимо избавиться от дефицита как кислорода, так и питания в своем организме. Как только человек начинает правильно дышать, все органы получают необходимый им кислород и сразу немедленно начинают брать из крови питание, что и приводит к восстановлению их функций, оздоровлению.

С этих позиций становится также понятно, что лечить болезни с помощью лекарств совершенно бесполезно. Чтобы излечить свои больные органы, им нужно давать не лекарственную химию, не химические препараты, а кислород и питание (сахар, жиры, белки и др.).

Современная медицина не имеет реального представления об этих физиологических процессах, происходящих в организме людей. Считая, что от рождения люди дышат правильно, медики не могут понять подлинные причины болезни – нарушение обмена веществ из-за дефицита кислорода и питания. А поэтому основной упор в лечении болезней делают на лекарства, с помощью которых в действительности нельзя излечить ни один орган, ни одну болезнь.

Более того, без понимания хронического непреднамеренного дефицита в организме людей кислорода и питания невозможно понять такие явления, как ожирение и излишняя худоба, сердечно-сосудистые болезни, «неизлечимый» сахарный диабет, снижение иммунитета, причины гипертонии и гипотонии, незащищенности организма от разного рода вирусов и болезнетворных микробов и т. д. и т. п.

Действительно, если человек дышит неправильно, его органы испытывают постоянную нехватку питания и, естественно, снижают свои функции, заболевают. Именно в этом причина всех заболеваний дыхательной системы: бронхиальной астмы, бронхита, пневмонии, болезни легких, туберкулеза, плеврита и др. Лечить эти болезни с помощью разных химических препаратов – полная бессмыслица. Чтобы излечить все эти болезни, больной просто должен начать правильно дышать. Получив кислород, органы дыхания немедленно берут необходимое ей питание из крови и восстанавливает свою функцию, оздоравливается. Причем не имеет никакого значения, какая у вас проблема (или бронхиальная астма, или плеврит…), – вы сами излечиваете себя от любой болезни дыхательной системы без всякого применения лекарств.

Врачи десятилетиями бьются над проблемой гипертонии и гипотонии и никак не могут понять причины этих заболеваний. А причина эта весьма проста и заключается в нарушении дыхания у больных. К примеру, больной поел, а питание только частично попало в органы и мышцы – вследствие дефицита кислорода. Из-за недополучения питания все органы начинают снижать свои функции, а если это снижение серьезное, то врачи определяют какую-то болезнь.

Так как питание не попало в организм в полном объеме, оно остается в крови и кровь сразу густеет, становится вязкой, тягучей – вот причина отклонения артериального давления от нормы. Кстати, это явление хорошо известно многим больным: когда медсестра берет у них кровь из пальца и говорит: «Какая у вас густая кровь, никак не выдавишь». Причина этого – нарушен обмен веществ, питание осталось в крови.

В вязкой крови быстро образуются склеротические изменения, бляшки, тромбы – это причина инфаркта, инсульта, нарушается кровоснабжение головного мозга, других органов.

Для решения всех этих проблем врачи используют десятки и сотни лекарственных препаратов – и все бесполезно. Решить все эти проблемы может сам больной, начав правильно дышать.

Теперь кислород пошел во все органы, и они немедленно берут питание из крови и восстанавливают свои функции, выздоравливают. Так как питание наконец попало по своему прямому назначению – в органы и мышцы, кровь становится обычной, нормальной вязкости и, как следствие, давление сразу нормализуется опять-таки без какого-либо применения лекарств. Одновременно исчезают все склеротические изменения в кровеносных сосудах – это профилактика инфарктов и инсультов, восстанавливается кровоснабжение головного мозга и других органов, весь организм приходит в нормальное здоровое состояние.

Излишняя полнота или крайняя худоба – это явления того же порядка: нарушен обмен веществ в организме из-за дефицита кислорода и питания. Так как питание остается в крови и никак не может попасть в органы и мышцы (а это причина высокого давления, инфаркта, инсульта), то организм спешит на помощь. У худых людей нет жирового слоя, поэтому организм выбрасывает «излишки» питания наружу и его худоба наглядно видна. Худенький человек может есть много и часто, но все бесполезно: он не поправится даже на килограмм. Более того, он может продолжать худеть – в таком случае в народе говорят: «Не в коня корм». Неправильно дышащий худой человек ест фактически на выброс, его органы и мышцы получают очень мало питания, а поэтому постоянно заболевают.

Но вот худой человек начинает правильно дышать, и питание немедленно пошло по назначению (это и есть нормализация обмена веществ). Как следствие, органы и мышцы увеличиваются в объеме, оздоравливаются, а вес начинает увеличиваться за счет прибавления мышечной массы. Так преодолевается худоба.

Излишняя полнота также вызвана нарушением обмена веществ. Но у полных людей (в отличие от худых) есть жировой слой. И если питание, не попавшее в органы и оставшееся в крови, у худых людей выбрасывается из организма, то у полных людей оно откладывается в жиры. Человек набирает вес, и полнота скрывает его худобу: у него такие же худые органы и мышцы, но это скрыто жировым слоем.

Но если полный человек начинает правильно дышать, то все, что он съел, попадает в органы и мышцы, а для жирового слоя ничего не остается – и этот слой начинает уменьшаться. Человек теряет вес за счет сокращения жировых отложений, худеет до нормы – а органы и мышцы оздоравливаются, увеличиваются в объеме. Так преодолевается полнота, ожирение.

Итак, какую бы проблему со здоровьем мы ни взяли, причиной ее возникновения является нарушение обмена веществ из-за дефицита кислорода и питания вследствие неправильного дыхания у больных. А раз так, то и все болезни преодолеваются одним способом: нормализацией обмена веществ с помощью рыдающего дыхания. Причем эта аксиома действует в отношении любых, даже не излечимых врачами болезней – сахарного диабета, рака, СПИДа, туберкулеза и др.

Читать книгу Рыдающее дыхание Юрия Вилунаса : онлайн чтение

Мнение врачей об эффективности лечения болезней природными механизмами естественной саморегуляции на своем личном опыте

10 января 1995 года в газете «Санкт-Петербургские ведомости» была опубликована статья автора этой книги «Нормализовать давление за пять минут». В той же газете были опубликованы комментарии к статье, которые приведены ниже.

Первый комментарий – врача-эндокринолога Р. Г. Шипилевской:

«Методика нормализации давления при помощи рыдающего дыхания проста и эффективна. Она успешно применяется нами при лечении больных сахарным диабетом, которые, как правило, или гипертоники, или гипотоники. При этом интересно отметить, что уже через 5–7 минут использования рыдающего дыхания давление нередко полностью нормализуется при условии соблюдения в дальнейшем больным полученных им рекомендаций. Практически с этого момента пациенты перестают принимать трирезит и другие подобные лекарства. Причем нормализация давления происходит быстро и независимо от его первоначальной величины.

В общей сложности проведены уже десятки подобных экспериментов, и не было ни одного отрицательного результата: во всех случаях происходила нормализация давления (как у гипертоников, так и у гипотоников)».

Второй комментарий – заведующего кафедрой валеологии Санкт-Петербургской Медицинской академии последипломного образования академика В. П. Петленко:

«Сотрудники нашей кафедры и врачи, проходящие обучение из разных городов России, на собственном опыте убедились в эффективности регуляции давления при помощи рыдающего дыхания. Что особенно важно – так это то, что на внедрение этого метода не требуется ни рубля дополнительных капиталовложений. А результат – действенная помощь всем больным гипертонией и гипотонией».

В газете «Профессия», № 38, 12 ноября 1994 года, была опубликована статья автора этой книги «Сахарный диабет излечим». Статью прокомментировала врач-эндокринолог Р. Г. Шипилевская:

«Методика преодоления сахарного диабета без лекарств, которую предложил Юрий Георгиевич Вилунас, исключительно проста и эффективна, если иметь в виду болезнь, до сих пор считающуюся неизлечимой. Примененная для лечения больных, стоящих у нас на учете, она дала положительные результаты.

Так, у некоторых больных уже через неделю выявилась четкая тенденция к уменьшению концентрации сахара, иногда это было весьма значительно (например, у больной Г. с 20,0 до 13,2 ммоль/л; у больной К. с 7,9 до 3,46 ммоль/л; у больной А. с 14,8 до 8,4 ммоль/л и т. д.). Одновременно практически у всех пациентов нормализовалось давление. На фоне происходящего общего оздоровления организма наблюдаются и такие положительные изменения, как исчезновение головной боли, а также болей в суставах рук и ног и при остеохондрозе, нормализовались сон и общее нервно-психическое состояние больных.

И хотя срок лечения еще сравнительно небольшой – 1,5–2 месяца, однако уже появились первые практически выздоровевшие. В то же время следует сказать, что процесс преодоления сахарного диабета (особенно у тяжелобольных) не является быстрым: здесь требуется постепенность как в уменьшении приема прописанных больному лекарств, так и в ослаблении диеты. Много зависит также от дисциплинированности самих больных и тщательного выполнения ими всех рекомендаций врача.

В любом случае можно сделать вывод, что мы имеем дело, возможно, с важным открытием, возвращающим к нормальной жизни десятки и сотни тысяч людей, больных сахарным диабетом».

М. Б. Аптекман, старший эндокринолог бывшего Дзержинского района Санкт-Петербурга, применяла рыдающее дыхание и импульсный самомассаж для лечения больных сахарным диабетом. Приводим ее мнение о предварительных результатах:

«На протяжении трех месяцев (апрель – июнь) 1995 года для лечения больных сахарным диабетом применялись методы естественного самооздоровления по методике Ю. Вилунаса. Естественно, еще рано делать окончательные выводы – ведь для любого медицинского эксперимента необходимо достаточно длительное время, по крайней мере 2–3 года.

Однако уже сейчас вполне можно подвести некоторые предварительные итоги, которые сводятся к следующему:

● результат эксперимента положительный, не было ни одного случая ухудшения состояния больных;

● в большинстве случаев уровень сахара у больных снижался;

● больным с повышенным артериальным давлением удалось добиться его снижения».

Рекомендации врача-эндокринолога Р. Г. Шипилевской по уменьшению приема лекарств по мере излечения сахарного диабета методом самооздоровления.

«Методика естественного самооздоровления, предложенная Юрием Вилунасом, в короткое время нормализует содержание сахара в крови. Это важно учитывать при лечении больных сахарным диабетом и оперативно вносить количественные и качественные коррективы в отношении прописанных больному лекарств. При этом следует руководствоваться следующими основными рекомендациями.

1. Первую неделю больной продолжает принимать все прописанные ему лекарства, соблюдает диету и одновременно использует рыдающее дыхание и импульсный самомассаж в соответствии с методикой естественного самооздоровления.

2. Не позже чем через неделю проводится контрольный анализ крови на сахар.

3. Если содержание сахара в крови уменьшилось, но не достигло верхнего предела нормы уровня сахара (например, до эксперимента – 18,31, через неделю – 12,0), то больной продолжает сочетать лекарственную терапию и диету с методикой естественного оздоровления еще неделю до следующего контрольного анализа и так до тех пор, пока уровень сахара не снизится до верхнего предела (6,5). У пожилых людей этот показатель может быть несколько выше.

4. Когда достигнут верхний предел нормального содержания сахара в крови, можно начинать уменьшать количество принимаемых лекарств. Главное – делать это постепенно. Снижение прямо зависит от количества принимаемых лекарств. Например, если больной принимал 4 таблетки манинила, то сначала можно отменить 0,5 таблетки. Утром следует принимать большую часть лекарств. Например, если больной принимал 4 таблетки в день – 2 утром и 2 вечером, то после снижения на 0,5 таблетки рекомендуется принимать утром 2 таблетки, а вечером – 1,5 таблетки.

5. Если через неделю сахар в крови продолжает снижаться или остается на прежнем уровне, то следует еще снизить количество принимаемых лекарств. Теперь больной может принимать 3 таблетки в день (1,5 таблетки утром и 1,5 – вечером).

6. Снижать прием инсулина можно только после того, как сахар в крови снизится до верхнего предела нормы (6,5) – по 2–4 единицы в неделю. При отсутствии гипогликемии (уровень сахара, например, 3,5 или 4,0) – можно снижать по 8 единиц в неделю.

7. Если больной принимает и инсулин, и таблетки, то больным с избыточным весом лучше начинать со снижения инсулина, а больным с весом ниже нормы – со снижения количества принимаемых таблеток.

8. Переходить от диеты к обычному питанию следует постепенно и только тогда, когда отменены все лекарства и уровень сахара остается нормальным. Сначала в течение дня можно съесть кусок булки, потом 1 чайную ложку сахара, через 7 – 10 дней добавить еще 1 ложку сахара. Затем можно добавить 1 банан в день и немного винограда. И так постепенно переходить на общий стол.

9. Если диабет сопровождается ожирением, то сахар и булку принимать нежелательно. В таком случае для нормализации функции поджелудочной железы нужно есть 5–6 раз в день.

10. В период постепенного отказа от диеты следует проводить контрольные анализы крови на сахар – один раз в 10–14 дней».

И. К. Смоловик, кандидат медицинских наук из Ростова-на-Дону, болеет бронхиальной астмой. Вот что она пишет в своем письме:

«Мне нравятся все методы, которые основаны на использовании возможностей самого организма и не требуют никаких особых условий для их применения. Я использую это дыхание без всякой системы и столько, сколько хочется. Что я заметила: несколько вдохов (чаще до 10) снимают спазм бронхов… У астматиков рыдающее дыхание без таблеток и ингаляторов снимает приступ и не допускает его развития. Всем им нужно сказать: „Дышите, когда хотите, используя любую возможность. Чтобы не было страха, пользуйтесь на первых порах привычными для вас лекарствами, постепенно от них отвыкая“».

(Интересно отметить, что это письмо датировано еще февралем 1983 года; именно ростовские врачи назвали обнаруженное мною дыхание «рыдающим».)

Е. А. Коренцова, петербурженка, врач-терапевт с большим стажем: «Я пенсионерка, начала заниматься рыдающим дыханием пять месяцев назад. За это время достигла очень многого.

1. Снимаю боль в сердце, даже очень сильную.

2. Снижаю давление, если это не криз.

3. Прошел кожный зуд и нормализовался сахар в крови.

4. Прошел шум в ушах (т

Читать книгу Рыдающее дыхание излечивает болезни за месяц Юрия Вилунаса : онлайн чтение

Врачи об излечении сахарного диабета рыдающим дыханием и импульсным самомассажем

Практически все врачи-эндокринологи жестко держатся официальной позиции о неизлечимости сахарного диабета и очень агрессивно, буквально в штыки воспринимают любую идею о возможности излечения этой болезни нетрадиционными методами. Эту позицию разделяют и врачи, лечившие Надежду Федоровну Кузнецову, твердившие: «Самоубийца! Выскочка! Весь мир сидит на инсулине!».

Я сам нередко слышал такой ответ: «Сама Америка сидит на инсулине. А куда уж нам с нашей отсталой медициной». В связи с этим хотелось бы напомнить страницы отечественной истории, когда при нашей общей отсталости именно россияне нередко делали открытия мирового значения и утирали нос заносчивому Западу.

Тем приятнее мне назвать имена двух (к сожалению, больше не знаю) замечательных врачей-эндокринологов, которые не побоялись применить рыдающее дыхание и импульсный самомассаж для лечения больных сахарным диабетом. Вот их имена: Римма Григорьевна Шипилевская и Мария Борисовна Аптекман.

Лечение больных проходило в 1994–1995 годах на базе 35-й и 36-й поликлиник Санкт-Петербурга. По итогам этого эксперимента врач-эндокринолог Римма Григорьевна Шипилевская (стаж работы более 30 лет) опубликовала статью в газете «Профессия» (ноябрь 1994 года, № 38). Она пишет:

«Методика преодоления сахарного диабета без лекарств, которую предложил Юрий Георгиевич Вилунас, исключительно проста и эффективна, если иметь в виду болезнь, до сих пор считающуюся неизлечимой. Примененная для лечения больных, стоящих у нас на учете, она дала положительные результаты.

Так, у некоторых больных уже через неделю выявилась четкая тенденция к уменьшению концентрации сахара в крови. Иногда это уменьшение было весьма значительно (например, у больной К. – с 7,9 до 3,46; у больной Г. – с 20,0 до 13,2; у больной А. – с 14,8 до 8,4 и т. д.). Одновременно практически у всех пациентов нормализовалось давление. При этом интересно отметить, что уже через 5–7 минут использования рыдающего дыхания давление нередко полностью нормализуется и больные диабетом практически с этого момента перестают принимать трирезит и другие подобные лекарства. На фоне происходящего общего оздоровления организма наблюдаются и такие положительные изменения, как исчезновение головных болей, болей в суставах рук и ног, при остеохондрозе; кроме того, нормализуется сон и общее нервно-психическое состояние.

И хотя срок лечения еще сравнительно небольшой – 1,5–2 месяца, однако уже появились первые выздоровевшие.

В то же время следует сказать, что процесс преодоления сахарного диабета (особенно у тяжелобольных) не может быть быстрым: здесь требуется постепенно уменьшать дозу приема прописанных лекарств, а также постепенно переходить к менее строгой диете. Многое зависит от дисциплинированности самих больных и тщательного выполнения ими всех рекомендаций врача.

В любом случае можно сделать вывод, что мы имеем дело, возможно, с важным открытием, возвращающим к нормальной жизни десятки и сотни тысяч людей, больных сахарным диабетом».

Р. Г. Шипилевская даже разработала собственную методику перехода к отказу от инсулина, манинила и других лекарств по мере излечения диабета рыдающим дыханием и импульсным самомассажем, а также методику перехода к полному отказу от диеты.

Мария Борисовна Аптекман (старший эндокринолог бывшего Дзержинского района, стаж работы 46 лет) по итогам эксперимента дала такое заключение:

«На протяжении 3 месяцев (апрель – июнь) 1995 года для лечения больных сахарным диабетом применялись рыдающее дыхание и импульсный самомассаж по методике Ю. Вилунаса. Естественно, еще рано делать окончательные выводы, ведь для любого медицинского эксперимента необходимо достаточно длительное время, по крайней мере 2–3 года. Однако уже сейчас вполне можно подвести некоторые предварительные итоги, которые сводятся к следующему: в целом результат позитивный, ничего негативного мы не видели; не было ни одного случая ухудшения состояния больных; мы не видели значительного увеличения сахара, в большинстве случаев сахар снижался или держался на хорошем уровне.

Тем, у кого было повышенное артериальное давление до начала эксперимента, удалось добиться улучшения, а те, у кого был повышен сахар, сумели добиться хороших результатов».

В 1997 году вышла моя книга «Рыдающее дыхание против диабета. Полная нормализация без лекарств и диеты», в которой я рассказал о проведенном врачами-эндокринологами эксперименте по излечению больных рыдающим дыханием и импульсным самомассажем. Издательство организовало презентацию этой книги, на которую были приглашены больные и врачи-эндокринологи (обзвонили все диабетические центры Петербурга).

Итог: пришли сотни больных и… ни одного врача! Больные были страшно возмущены, говорили: «Вот подлинное отношение врачей к диабетикам. Да они вообще не хотят, чтобы мы действительно излечились. Им удобнее, когда мы болеем всю жизнь и покупаем дорогостоящие лекарства, в таком случае они никогда не останутся без работы».

Итак, официальная медицина сделала все, чтобы замолчать большое открытие, способное привести к излечению десятков и сотен тысяч больных сахарным диабетом. Этот заговор молчания продолжается до сих пор, чередуясь с призывами не читать книги

Ю. Вилунаса как «сомнительные» (X. Астамирова, М. Ахманов).

Поэтому моей задачей (совместно с моими пациентами) является прорвать эту блокаду и сделать возможным для каждого больного использовать, наконец, природные механизмы оздоровления.

Глава 2 Лечение различных болезней рыдающим дыханием

Нормализация обменных процессов с помощью рыдающего дыхания оздоравливает все органы одновременно и освобождает больных от огромного количества совершенно ненужных им лекарств независимо от характера заболевания (это могут быть сердечно-сосудистые недуги, болезни внутренних органов и органов дыхания, эндокринной системы, опорно-двигательного аппарата, нервной системы и другие).

Одновременно с оздоровлением больных органов и всего организма в целом происходит омоложение, исчезают седые волосы и морщинки, появляется бодрость, исчезает сгорбленность, человек выпрямляется, походка становится энергичной, уверенной, восстанавливается слух, улучшается зрение, возвращается память.

Если говорить о сроках излечения тех или иных болезней, то можно назвать такие временные рамки (конечно, они могут сокращаться или увеличиваться в зависимости от запущенности болезни).

• За несколько минут рыдающего дыхания можно восстановить нормальное артериальное давление, а также снять головную боль, спазмы головного мозга.

• Язва желудка и двенадцатиперстной кишки излечивается в течение месяца.

• Больные ишемией, стенокардией, аритмией, мерцательной аритмией могут выздороветь в течение 2–3 недель.

• Больным бронхиальной астмой требуется для выздоровления 2–3 месяца.

Наибольший эффект, естественно, достигается в том случае, когда наряду с рыдающим дыханием используются и все другие природные механизмы здоровья – импульсный самомассаж, естественный ночной отдых, естественное питание и т. д.

Для излечения некоторых болезней, с которыми врачи не в состоянии справиться годами и даже десятилетиями, требуется буквально 2–3 дня (такие примеры будут приведены).

Больные пишут, как правило, об избавлении сразу от нескольких болезней. Поэтому я помещаю их информацию подряд, не выделяя при этом какую-то болезнь в отдельности, чтобы читатель имел более полное представление о происходящих в организме оздоровительных процессах при использовании рыдающего дыхания. Воздержусь также от указания года, месяца и числа, когда эта информация ко мне поступила: главное – факт излечения.

Удивлению моему нет пределов. Больше 10 лет болела аритмией сердца и частым повышением давления. От давления пила таблетки, да еще постоянно его надо было наблюдать с помощью аппарата, а от аритмии через каждые 3–4 месяца ставили капельницы в дневном стационаре.

Узнав о рыдающем дыхании, стала его использовать и дышала так два неполных месяца. А затем пришла к врачу за очередным направлением на капельницы. И… давление у меня 120/80, а кардиограмма и пульс нормальные. Направление на капельницы дано мне не было, врач сказала: «Нет причины ставить капельницы!».

Теперь я еще лучше изучу рыдающее дыхание и с полным знанием дела буду продолжать так дышать, чтобы решить все остальные проблемы своего здоровья. Удивительное дело это рыдающее дыхание!

Иванова Е.

COVID-19: вирусное видео, на котором пациент тяжело дышит, НЕ из Индии

Видео, на котором человек, лежащий на каталке, тяжело дышит, крутится в WhatsApp. На фоне вспышки коронавируса в Индии распространяется видео с утверждением, что оно из города Мангалор штата Карнатака. В заявлении также говорится, что в клипе изображен пациент с COVID-19 в изоляторе больницы Венлока.

@BSYBJP Изолятор больницы Венлок Мангалор, Как преступное растрата денег налогоплательщиков.?! Hw Hospital незаметно распространяет COVID 19 среди других пациентов, страдающих заболеванием …?! @narendramodi Фото изолятора, показанное в газете Hosadiganta daily .but .COVID 19 Пациент из Бхаткала. 1/2 https://t.co/pTOOqyaEIo pic.twitter.com/jjt7UQDWEm

— paanchajanya (@ tatpurush21) 24 марта 2020 г.

В WhatsApp об этом сообщают как о первом случае nCoV в Мангалоре.

Компания Alt News также получила несколько запросов на свое официальное приложение для Android на проверку этого видео.

Другая претензия

Этим же видео поделился пользователь Facebook с утверждением, что этот человек является пациентом с коронавирусом и поступил в больницу в Банарасе. “बनारस में भर्ती वायरस के मरीज का यह वीडियो लोग समझे की कितनी गंभीर स्थिति है ही इसका उपाय है कहीं भी भीड़ ना मचाए 1 मीटर की दूरी अवश्य बनाए रहे भी अनुरोध जुलूस के में ना निकले गंभीरता से लें », — говорится в иске.

Мы получили запросы на проверку фактов по нашей заявке с той же претензией.

НЕ из Индии

Alt News выполнила обратный поиск по одному из ключевых кадров, извлеченных из видео, и обнаружила, что он взят из Эквадора. 18 марта пользователь Twitter из Эквадора разместил несколько видеороликов пациента, который, по ее словам, страдает острым респираторным дистресс-синдромом. Видео было снято в больничном центре в городе Валенсия провинции Лос-Риос Эквадора. Ее биография в Twitter гласит: «Эквадорец из Гуаякиля. Доктор. Исследователь».

# COVID19 🇪🇨 ЭКВАДОР.Parroquia El Vergel, Валенсия. Provincia de Los Ríos. Un joven con Sindrome de Dificultad Respiratoria Aguda llega al centro de Salud y es atendido por el personal médico que no ha sido dispuesto de protección más que la mascarilla. pic.twitter.com/sXVmL7OQgI

— Аманда (@amandaasubiar) 18 марта 2020 г.

Согласно ее твитам, у медицинского персонала, обслуживающего пациента, не было средств индивидуальной защиты (СИЗ), кроме маски. Она разместила еще одно видео о пациенте, получающем «искусственную гидратацию», с подписью: «На этом видео показано межреберное кровообращение, что является признаком пониженного давления воздуха в груди.(-переведено) »В твите она сообщает, что пациент может быть переведен в больницу города Кеведо. На видео слышно, как люди говорят по-испански. В то время как звук нечеткий, человек говорит: «Вы видите, как он движется?», Натягивая рубашку пациента. Позже в видео мы слышим, как кто-то спрашивает: «Этого достаточно?»

Ya canalizado, graban este vídeo evidenciando el tiraje intercostal, signo de reducción de la presión de aire dentro del tórax. Para así poder pedir ambulancia y traslado al hospital de Quevedo.pic.twitter.com/hSggVGX6sJ

— Аманда (@amandaasubiar) 18 марта 2020 г.

Она написала в Твиттере третье видео и сообщила, что пациентка ждет перевода в импровизированную изоляционную комнату «без кислородной канюли, без вентилятора, не имея возможности дышать ».

Pero hay que esperar por un traslado que no autorizan, una ambulancia que no llega. Se queda sólo en una sala de aislamiento implvisada. Sin una canula con oxígeno, sin un ventador y sin poder respirar.pic.twitter.com/bAUHrzPzxx

— Аманда (@amandaasubiar) 18 марта 2020 г.

Цепочка заканчивается критикой в ​​адрес правительства Эквадора за то, что в больницах ее страны нет средств, чтобы помочь больному респираторными инфекциями . Можно отметить, что, за исключением хэштега (# COVID19) в ее первом твите, она не имеет отношения к коронавирусу.

Кроме того, мы также обнаружили сообщение в Facebook на странице под названием C6 Televisión Babahoyo. Бабахойо — столица провинции Лос-Риос.Согласно разделу «О нас» на странице Facebook, он находится в Бабахойо, столице провинции Лос-Риос. В тот же день на странице было размещено это видео с сообщением, в котором разъясняется, что пациент страдает респираторными заболеваниями, а НЕ коронавирусом.

# ATENCIÓN | El caso de la joven que se presenta en el vídeo, соответствует una paciente con «Síndrome de abstinencia респираториа» и без заражения коронавирусом.

Размещено C6 Televisión Babahoyo во вторник, 17 марта 2020 г.

Alt News не смогла независимо установить конкретные детали видео.Хотя можно с уверенностью сказать, что видео впервые было распространено в Эквадоре с утверждением, что пациент страдает острым респираторным дистресс-синдромом. На заднем плане также можно услышать, как люди говорят по-испански, что намекает на то, что клип снимался не в Индии. Социальные сети утверждают, что данные о пациенте из Мангалора, инфицированном коронавирусом, являются ложными.

Суперинтендант районной государственной больницы Венлока подал жалобу в полицию Мангалора, требуя принятия мер против тех, кто распространил видео из своей больницы.«Видео появилось в социальных сетях вскоре после того, как в воскресенье было сообщено о первом положительном случае COVID-19», — говорится в статье, опубликованной в газете « Times of India » 22 марта 2020 года. «Два видеоклипа, которыми делятся в социальных сетях. СМИ, якобы о пациенте, который борется в больнице Венлока. Это не из больницы Венлока. Более того, в больнице Венлок не используются синие кровати », — заявил суперинтендант, стирая видео.

Примечание: Число положительных случаев нового коронавируса в Индии приближается к 700.Это заставило правительство ввести полное ограничение на передвижение, помимо основных услуг. Во всем мире зарегистрировано более 4 000 подтвержденных случаев заболевания и более 21 000 случаев смерти. Среди граждан растет чувство паники, в результате чего они становятся жертвами различных видов дезинформации в Интернете — вводящих в заблуждение изображений и видеороликов, вызывающих страх, или медицинской дезинформации, пропагандирующей псевдонауку и недействительные методы лечения. Хотя ваши намерения могут быть чистыми, дезинформация, распространяемая особенно во время глобальной пандемии, может унести жизни.Мы просим наших читателей проявлять осторожность и не пересылать непроверенные сообщения в WhatsApp и других социальных сетях.

Сделайте пожертвование Alt News!
Независимая журналистика, которая говорит правду властям и свободна от корпоративного и политического контроля, возможна только тогда, когда люди способствуют тому же. Пожалуйста, рассмотрите возможность пожертвования в поддержку этого усилия по борьбе с дезинформацией и дезинформацией.

Пожертвовать сейчас

Чтобы сделать мгновенное пожертвование, нажмите кнопку «Пожертвовать сейчас» выше.Для получения информации о пожертвовании посредством банковского перевода / чека / DD щелкните здесь.

Сопутствующие

Рыдающее дыхание против диабета, лечит, излечимо.

Рыдающее дыхание

Диабет — проблема для многих. К сожалению, медицине пока не известны средства, с помощью которых можно избавиться от болезни раз и навсегда. Лекарства, понижение уровня сахара в крови, специальная диета, искусственное введение инсулина дают лишь временный эффект — больной мужчина обязан использовать эти методы на протяжении всей жизни.

Абсолютно революционная техника, известная как «рыдающее дыхание», авторство Юрия Вилунаса, сегодня рассматривается не только как средство омоложения и оздоровления организма, но и как средство лечения диабета.

ни для кого не секрет, что это заболевание связано с нарушением синтеза и выделения в крови инсулина — гормона, регулирующего уровень глюкозы в крови. Но здесь причины таких нарушений кроются в нерегулярном дыхании. Потому что гипоксические клетки поджелудочной железы могут не функционировать нормально, что влияет на выработку гормонов — это легкая стадия диабета.Что касается более тяжелых случаев, когда больного переводят на искусственный инсулин, осложнения связаны с неправильным лечением. Регулярно выполняя дыхательную гимнастику, можно значительно улучшить состояние организма.

Дыхательная гимнастика по методике рыдающее дыхание при сахарном диабете допускается удерживать в любом положении — стоя, лежа или сидя. Выдох и вдох следует проводить только через полость рта. Для начала нужно обратить внимание на дыхание — оно должно быть медленным, плавным, легким и равномерным.Для облегчения можно дышать, издавая звук «фух». Помните, что время истечения всегда одинаковое. Юрий Вилунас рекомендует новичкам в первую очередь считать «одна машина, две машины, три машины». Со временем отпадет необходимость — тело привыкает к определенному ритму.

Если выдох всегда одинаковый, здесь вдохи могут быть разными. Начать следует с так называемой имитации дыхания. Для этого медленно откройте рот и произнесите звук «К» — воздух проглочен.Теперь медленно выдохните. Освоив эту технику, можно перейти на поверхность для дыхания (вдох длится полсекунды), а затем — для умеренного (вдох в течение одной секунды).

Один сеанс дыхательных упражнений занимает примерно 2–3 минуты, но это время очень индивидуально. Если во время тренировки вам трудно дышать или думать, не хватает воздуха, следует прекратить использование этой техники. Со временем все станет проще. В течение дня таких сеансов должно быть не менее 4 — 6.

При регулярном применении метода «всхлипывающее дыхание» на фоне диабета через 2–3 месяца вы заметите улучшения — уйдут депрессия и постоянная усталость, а главное, значительно снизится уровень сахара в крови.

Стоит отметить, что метод рыдающего дыхания — это не только лекарство, которое лечит диабет. С его помощью борются с ожирением, хронической усталостью, заболеваниями дыхательной системы, а также применяют как средство профилактики заболеваний и омоложения организма.Подробнее об этой методике вы узнаете из книги Ю. Вилунаса «Диабет излечим».

зрителей оставили «рыдая» от душераздирающих историй о пациентах отделения головного мозга больницы

.

Зрителей заставляет «рыдать» остросюжетный документальный фильм NHS с участием «невероятного» медицинского персонала, чьи навыки «невообразимы».

• Вчера вечером был показан мозговой отдел Walton Center в Ливерпуле
• Софи, 22 года, не может дышать самостоятельно из-за опухоли мозга в прошлом году
• Том, 18 лет, потерял память в автокатастрофе и забыл о повреждении мозга
• Зрители выразили восхищение сотрудниками Национальной службы здравоохранения и сочувствие пациентам

Автор: Сэм Бланчард Репортер по вопросам здравоохранения для Mailonline

Опубликовано: 10:53 GMT, 18 января 2019 г. | Обновлено: 12:03 GMT, 18 января 2019 года

Зрители остались плакать и хвалить NHS после вчерашнего эпизода «Госпиталь» на BBC Two.

На этой неделе были представлены эмоциональные истории 22-летней Софи и 18-летнего Тома, которые оба застряли в Уолтон-центре Ливерпуля после тяжелых черепно-мозговых травм.

И это следовало за работой «невероятного» персонала в центре, который заботится о пациентах, перенесших судьбоносные повреждения головного и спинного мозга.

Люди, смотревшие шоу, заходили в Twitter, чтобы выразить свое восхищение сотрудниками центра и отметить «грустные» и «вдохновляющие» истории Софи и Тома.

Медиков, работающих в Уолтон-центре, хвалили как «героев», и один из зрителей сказал, что их навыки «превосходят все, что я могу понять».

Софи, 22 года, была одним из пациентов, участвовавших в программе прошлой ночью, потому что она не могла самостоятельно дышать после того, как в прошлом году у нее развился отек на стволе мозга.

Том, 18 лет, страдает кратковременной потерей памяти, потому что он получил серьезные травмы головы, когда его выбросило из окна своей машины в аварии — он регулярно забывает, что у него повреждение мозга

Софи и Том не могли покинуть центр, потому что их некуда было отправить для постоянного ухода, в котором они нуждались .

У Софи в январе прошлого года произошло воспаление ствола головного мозга, из-за которого она не могла самостоятельно дышать.

Она в основном выздоровела — изначально не могла двигать глазами и глотать после болезни — но все еще нуждается в круглосуточном уходе и аппарате искусственной вентиляции легких на случай, если она перестанет дышать.

Уолтон-центр изо всех сил пытался найти финансирование для ухода за Софи на дому, поэтому она осталась жить в отделении целый год.

Зрители сказали, что они были в слезах из-за ее «грустной» истории, но также назвали ее «вдохновляющей», поскольку она продолжала выздоравливать, проходя терапию, чтобы вернуть голос после трахеотомии.

Ян Уайлдгаст написал в Твиттере: «Софи на #Hospital, насколько она вдохновляет? Удивительный!’

Пользователь Twitter Керри добавил: «На самом деле рыдает, смотря #Sophie на #Hospital … так грустно».

Джеки Уилкок сказала: «Какая удивительная и красивая молодая женщина Софи. Никогда не жаловался и вдохновляет ».

И Марина Санс Бато написала в Твиттере: «Я трепещу и восхищаюсь медицинским персоналом. История Софи заставляет меня молча считать свои благословения и желать, чтобы для нее все стало лучше.’

Софи написала в Твиттере перед выходом программы в эфир, сказав, что не может дождаться, пока люди увидят, насколько «по-настоящему потрясающий» персонал в центре.

Иэн Уайлдгаст был среди многих пользователей Twitter, комментирующих, насколько «вдохновляющей» была история Софи.

Пользователь Twitter Керри сказала, что она «по-настоящему рыдала» из-за истории Софи, которая дала представление о ее жизни после

Беспокойное видео показывает рыдающую женщину в полотенце стучит в дверь незнакомца

Тревожное видео с камеры дверного звонка показывает плачущую женщину в простом полотенце, стучащую по ночам в дверь незнакомца, когда полиция просит общественность помочь им найти ее

• Инцидент произошел в 12 часов.30:00 вторник на Ист-Мейн-стрит в Медфорде, штат Орегон,
• На видео с камеры дверного звонка запечатлена женщина, завернутая в полотенце, рыдающая и задыхающаяся, отчаянно стучащая в чью-то дверь за помощью
• Она уходит, когда никто не подходит к двери, восклицая: «О, боже мой»
• Полиция сообщает, что они получили десятки подсказок, но не смогли идентифицировать или найти женщину на видео, чтобы убедиться, что она в безопасности

Снежана Фарберов для Dailymail.com

Опубликовано: 18:02 GMT, 8 апреля 2020 г. | Обновлено: 22:03 GMT, 8 апреля 2020 года

Полиция штата Орегон обращается к общественности за помощью в поиске женщины, которую видели на камеру дверного звонка, завернутой только в банное полотенце и бесконтрольно рыдающей, отчаянно стучащей по незнакомцу. дверь.

Во вторник полицейское управление Медфорда опубликовало тревожную запись, сделанную около 12:30.

Согласно заявлению агентства, инцидент произошел на Ист-Мейн-стрит недалеко от Норт-Беркли-Уэй в Медфорде.

Полиция в Медфорде, штат Орегон, разыскивает эту явно обеспокоенную женщину, которая была замечена на видео с камеры дверного звонка, отчаянно стучащейся в чью-то дверь, завернувшись только в полотенце.

Инцидент произошел во вторник в 12:30 на улице East Main Street недалеко от North Berkeley Way

На видео видно, как неизвестная женщина, одетая только в полотенце, плачет и сильно дышит.

Видно, как она со страхом смотрит за плечо, отчаянно стуча в дверь дома с чувством безотлагательности.

‘Откройте, пожалуйста!’ она умоляет сквозь слезы.

Заметно запаникованная женщина прекращает свои усилия, когда никто не подходит к двери, и остается стоять на улице еще несколько секунд, задыхаясь и тяжело дыша.

‘Боже мой!’ она кричит перед тем, как выйти из кадра.

«Мы тщательно обыскали местность и обыскали окрестности от двери к двери, но не смогли найти никаких следов», — заявила полиция.

Женщина рыдает и тяжело дышит, умоляя кого-нибудь открыть для нее дверь.

На видео видно, как она уходит, не сумев получить помощь.Полиции не удалось найти ее по состоянию на полдень среды

С тех пор, как видео было опубликовано на странице департамента полиции Медфорда в Facebook во вторник, его просмотрели более 123000 раз.

Полиция опубликовала обновленную информацию о своем расследовании в среду, заявив, что они получили десятки советов, но пока не смогли идентифицировать или отследить женщину на видео.

«Нам нужно найти ее и убедиться, что с ней все в порядке», — говорится в исходном сообщении агентства.

Поделитесь или прокомментируйте эту статью:

Кадры с нательной камеры полиции Кливленда показывают рыдающую жертву Карима Ханта, дающего заявление.

Сотрудники правоохранительных органов Кливленда опубликовали запись интервью с нательной камерой женщины, которая, как было показано на видео, подверглась нападению бегущих назад бывших начальников Канзас-Сити Карим Хант прошлой зимой, сразу после инцидента.

На протяжении всего видео 19-летняя женщина плачет, описывая, как служащий отеля №9 в центре Кливленда отказался помочь ей позвонить в службу экстренной помощи и назвал ее «шлюхой».

Кадры интервью с жертвой были сняты на боди-камеру в вестибюле отеля, где 10 февраля произошло нападение.

Новости о нападении 23-летнего Ханта на женщину вновь привлекли внимание в пятницу, когда TMZ разместила данные наблюдения видео, на котором Хант толкает женщину, а затем пинает ее, пока она лежит на земле.

The Chiefs, которые знали об инциденте в феврале, выпустили Hunt через несколько часов после того, как видео было обнародовано.

Хант признал, что был «неправ» в интервью ESPN в воскресенье.

Видео начинается с того, что женщина в слезах стоит в вестибюле отеля, просит дать показания и говорит полицейским, что пыталась позвонить им «30 минут назад».

‘Я спустился сюда, на меня напал игрок на 23-м этаже, я спустился сюда, я спросил на стойке регистрации, могу ли я позвонить в службу 911 три раза, он сказал мне «нет», потому что я » шлюха », — говорит она.

Женщина показывает кому-то за камеру и говорит: «Этот человек в белой рубашке отрицает, что я звоню в службу 911, хорошо?» как она на мгновение затаивает дыхание между рыданиями.

Сотрудники правоохранительных органов Кливленда обнародовали кадры с телекамеры их интервью с 19-летней женщиной, которая была показана на видео, когда бывшие руководители Канзас-Сити напали на Карима Ханта прошлой зимой сразу после инцидента. Женщина показывает, как полиция Кливленда сфотографировала ее раны в вестибюле отеля № 9 в центре Кливленда 10 февраля.

. Видео начинается с того, что женщина в слезах стоит в холле отеля, просит дать показания и говорит офицерам Пытался позвонить им «30 минут назад»

«Мой телефон все еще у них наверху.Я спросила его, могу ли я позвонить в службу 911 четыре раза, — говорит она.

Затем видео переходит к женщине, стоящей в другой части вестибюля, обнимающейся во время разговора с полицией. Офицер спрашивает здесь, откуда она приехала, думая, что это мог быть клуб «Магнолия».

«Я пришла сюда первой», — говорит она. «Я была с моим другом Рэем и его другом, который напал на меня, я встретила его сегодня вечером», — добавляет она, имея в виду Ханта как друга своего друга Рэя.

‘Потом мы пошли ненадолго в TownHall, мы пошли в Магнолию, а потом вернулись сюда.’

Ролик снова обрезается, чтобы показать женщину, которая сейчас сидит на кушетке, слегка согнувшись и схватившись за ноги, явно расстроенная, поскольку офицеры продолжают разговаривать с ней

, он продолжает описывать, как находился снаружи и пытался найти по дороге домой, когда «блондинка» вышла на улицу и спросила ее, что она делает, почему она сидит там, и велела ей идти домой, после чего женщина говорит, что Хант выходит на улицу

Клип снова обрезается, чтобы показать женщину сейчас сидит на кушетке, слегка согнувшись и схватившись за ноги, явно расстроенная, поскольку офицеры продолжают с ней разговаривать.

«Мы сидели возле отеля …» — начинает она, прежде чем остановиться, в слезах и говорит: «Мне очень жаль».

Далее она описывает, как находилась на улице и пыталась найти дорогу домой, когда «блондинка» вышла на улицу и спросила ее, что она делает, почему она сидит здесь, и велела ей идти домой, после чего женщина — говорит Хант.

«А потом он выходит на улицу, в первую очередь звонит своим друзьям, которые здесь сидят», — говорит она.

Полиция спрашивает ее, кто «он», и она говорит, что говорит о «Кариме».«

» «Карим, его имя, я только что встретила его сегодня, человека, который напал на меня», — говорит она. «Я имею в виду, он толкнул меня, он толкнул меня, вы можете посмотреть видеозаписи, которые я хотел бы посмотреть, если это возможно».

Ссора начинается с того, что Хант выходит из гостиничного номера, чтобы поговорить с ней. Когда они приближаются, мужчина пытается разделить их, прежде чем Хант яростно отталкивает женщину.

Когда одна женщина пытается сдержать Ханта, бегущие вожди пинают другую, когда она приседает на полу.Обвинения так и не были предъявлены, и Хант не был приостановлен NFL

Тревожное видео показывает, как пациент корчится и «садится» на больничную тележку в «эпицентре» Ухань

ЭТО тревожное видео, как говорят, показывает шокирующий момент, когда замечают жертву коронавируса неконтролируемо «помещается» в больничную тележку.

Страшный клип — который выглядит как что-то из фильмов ужасов категории B — был снят в эпицентре вспышки болезни в Китае.

8

Дрожащий пациент был запечатлен на пленке на грязно выглядящей больничной стене.

На 15-секундной видеозаписи, распространяемой в Твиттере, можно увидеть женщину, держащую голову пациента, спрятанного под одеялом.

Можно увидеть, как другие в защитных масках с ужасом наблюдают, как невидимый человек трясется и корчится с головы до ног.

Коронавирус может вызывать припадки и судороги у некоторых страдающих лихорадкой.

Видео появилось, когда выяснилось, что отчаявшимся местным жителям сказали, что им придется ждать до двух дней, чтобы увидеться с медиками в пострадавшем от кризиса Ухани.

Шокирующие новости приходят, когда те, кто оказался в ловушке разрушенного насекомыми города, рассказывают об ужасающих сценах на их безлюдных улицах, похожих на конец света.

8

Более 2000 человек заразились коронавирусом в Китае Фото: AP: Associated Press

8

Пациенты выстраиваются в очередь, чтобы обратиться за лечением в лихорадочную клинику больницы Тунцзи в Ухане Фото: EPA

В настоящее время появляются сообщения об отчаявшихся людях, которые впадают в панический режим после сказали, что им придется ждать несколько часов или даже дней, чтобы узнать, инфицированы ли они.

Одна жительница, 36-летняя Сяоси, сказала, что на прошлой неделе она возила своего больного мужа из больницы в больницу в отчаянной попытке проверить его на вирус.

Она сказала South China Morning Post, что Ухань чувствовал себя «судным днем», прежде чем добавить: «Я не знаю, доживем ли мы оба до Нового года.

Ранее президент Китая предупреждал о «серьезной ситуации», так как он с тревогой сообщил, что вирус-убийца теперь «набирает скорость».

Си Цзиньпин провел специальное заседание правительства, чтобы обсудить распространение вируса, который уже убил 56 человек и заразил более 2000 человек во всем мире.

8

8

Медицинский персонал переполнен потоком пациентов, попадающих в больницы Фото: Reuters

В настоящее время 56 миллионов жителей 18 городов Китая заблокированы, поскольку страна отчаянно борется с распространением смертельного вируса.

Ухань, где впервые было сообщено о коронавирусе, превратился в заброшенный город-призрак, несмотря на то, что там проживает 11 миллионов человек.

Торговые центры и школы также были заброшены после того, как официальные лица ограничили поездки в эпицентр вируса.

Общественный транспорт также был приостановлен в десяти других городах, закрыты храмы и даже Запретный город и часть Великой стены.

Власти Ухани объявили вчера, что строят больницу на 1000 коек в считанные дни.

Вторая больница скорой помощи будет построена в течение нескольких недель и рассчитана на 1300 коек, сообщает People’s Daily.

Китайские власти уже отказались от празднования Лунного Нового года на сегодня, чтобы предотвратить распространение очень заразного вируса.

Основные туристические достопримечательности, такие как тематический парк Шанхайский Диснейленд, участок Бадлинга Великой Китайской стены и Запретный город в Пекине, также сегодня закрыты.

Жителям 14 городов в провинции Хубэй, которая является эпицентром вспышки, было запрещено путешествовать, по данным государственного Global Times.

Последний

«ПЕРЕДАЧА ПАКЕТА»

Борис говорит, что Великобритания заказала вакцину Pfizer Covid для ТРЕТЬИХ жителей

Эксклюзив

SLASH ATTACK

Окровавленная школьница, 15 лет, воскликнула: «Мама, меня зарезали!» в нападении незнакомца

MISS CAGED

Мальчик 15 лет, подумывал о нанесении увечья своим гениталиям, чтобы избежать сексуального нападения, учитель, 25

WREATH ROW

Гарри вынужден отрицать, что съемка Remembrance pic была «рекламным ходом» после негативной реакции BOND WIDOW «SCAM» Вдове Шона Коннери грозит тюремное заключение и штраф в размере 21 млн фунтов стерлингов за «налоговое мошенничество» в Испании

NOT A CRATE IDEA

Покупатели Tesco в ярости из-за того, что «второстепенные» товары заблокированы пивом CORONA

Семи миллионам человек в Хуангане было приказано не уезжать после того, как были подтверждены случаи заболевания.