урчание в животе при беременности — 25 рекомендаций на Babyblog.ru
Сын родился!
У вас скоро родится сын, а, возможно, вы уже стали родителями замечательного малыша. На что нужно обратить внимание в первые месяцы, годы его жизни? Как за ним правильно ухаживать? Не вредны ли памперсы? Когда ребенка приучать к горшку?
Об этом и о многом другом вы узнаете, ознакомившись с нижеследующей информацией.
Новорожденный мальчик: зона риска
Внимательно наблюдая за маленьким мальчиком, родители могут сами обнаружить начальные проявления урологических патологий у ребенка. При любых подозрениях на какие-либо расстройства сына необходимо показать специалисту.
Следите за частотой мочеиспусканий ребенка
Новорожденный мальчик в течение первых 3 дней жизни мочится 3-5 раз в сутки — таково физиологичное переходное состояние мочевыделительной системы.
С 4-го дня после рождения и до 6 месяцев частота мочеиспусканий у мальчика достигает 20-25 раз в сутки, с 6 месяцев до 1 года — 10-14 раз.
Не допускайте переохлаждения половых органов
Ребенок не должен долго находиться во влажном подгузнике, потому что из-за переохлаждения (особенно в холодное время года) часто возникают воспалительные процессы в мочеполовой системе.
Понаблюдайте за мальчиком
♦ Обратите внимание на то, как мочится ваш сын, где у него находится внешнее отверстие мочевого канала. Неправильное его размещение (дистопия) случается при врожденном дефекте половых органов у мальчиков, что, как правило, требует оперативного вмешательства. Поэтому, если вы заметили признаки дистопии, мальчика обязательно нужно показать детскому урологу, чтобы определиться в оптимальных сроках неизбежной операции.
♦ Во время пеленания мальчика посмотрите, оба ли яичка в мошонке. Это можно почувствовать, легонько пропальпировав ее с обеих сторон.
Отсутствие одного или двух яичек бывает при крипторхизме. Это заболевание нужно лечить с первых дней жизни ребенка. В настоящее время лечение назначается и новорожденному мальчику, и матери, которая кормит грудью. Мама принимает витамин Е в инъекциях, а малышу дают его в каплях. В случае отсутствия лечебного эффекта ставится вопрос об операции. В зависимости от размещения неопущенного яичка ее делают мальчику в возрасте от 6 месяцев до одного года.
Пренебрегать оперативным лечением крипторхизма опасно, так как в более позднем возрасте операция обычно дает лишь косметический эффект: функционировать как железа яичко уже не будет, а в дальнейшем возможна малигнизация (перерождение в раковую опухоль) неопущенного яичка.
♦ Если вы заметили, что яичко у вашего мальчика увеличено в размерах, а через мошонку будто просвечивает синеватая жидкость, это свидетельствует о водянке яичка. Она может быть одно- или двухсторонней.
В обычном ненапряженном состоянии это заболевание нуждается лишь в наблюдении детского уролога. От матери требуется одно -во время пеленания располагать мошонку как можно выше, чтобы яички поднимались кверху. Часто к годовалому возрасту признаки водянки проходят, но если никаких изменений не наблюдается или водянка все увеличивается, то таких детей оперируют после 2 лет.
♦ В последнее время увеличилась частота такого заболевания мальчиков, как фимоз (сужение крайней плоти полового члена с невозможностью выведения головки). Матерям нельзя самостоятельно отделять у мальчиков грудного возраста кожу, закрывающую головку. Это может привести к разрыву уздечки полового члена и кровотечению, трещине крайней плоти, гнойным воспалениям.
Если у мальчика развиваются острая задержка мочи и воспаление крайней плоти, необходимо срочно обратиться к урологу.
Когда нужно действовать немедленно?
Если внезапно у малыша появились покраснение и припухлость мошонки, а во время пеленания при прикасании к ней ребенок плачет, становится беспокойным, не медлите: срочно обратитесь к детскому урологу!
К сожалению, родители часто пытаются лечить эти заболевания самостоятельно — компрессами, мазями, примочками и обращаются к врачу только после того, как развиваются серьезные осложнения, которые могут привести к некрозу (омертвлению) яичка. Однако доктор в этом случае уже ничем помочь не сможет, мертвое яичко необходимо удалить.
Как проявляются воспалительные заболевания почек и мочевого пузыря у мальчиков?
В грудном возрасте эти заболевания трудно диагностировать, но внимательные родители сумеют распознать первые проявления болезни.
Ребенок становится вялым, отказывается от еды, чаще мочится, температура поднимается до 38-40 градусов. Однако видимых проявлений простуды не наблюдается, жаропонижающие препараты дают только кратковременный эффект.
В этом случае необходимо как можно быстрее обратиться к участковому педиатру, и если в результатах анализов мочи и крови будут отражены воспалительные изменения, малыша следует показать урологу. Урологическое обследование необходимо, чтобы исключить у мальчика возможный врожденный дефект мочевыделительной системы.
К сожалению, многие врожденные дефекты почек, мочеточников, мочевого пузыря приводят к тяжелым последствиям и инвалидизации в детском и взрослом возрасте. Если уролог заподозрит у мальчика врожденный дефект мочевыделительной системы и анализы мочи будут свидетельствовать о повторных воспалительных изменениях, настаивайте на всестороннем обследовании сына.
Когда диагноз врожденного дефекта мочевыделительной системы подтверждается в самом раннем возрасте, есть шанс на успешное лечение и возможность избежать тяжелых операций с удалением почки (нефрэктомии), серьезных урологических осложнений (почечной гипертонии, почечной недостаточности, мочекаменной болезни, вторичного сморщивания почек).
Особенности гигиены мальчиков
Уход за маленьким мужчиной требует особой тщательности и регулярного наблюдения. И родителям ни в коем случае не следует забывать об этом, чтобы в дальнейшем подросший мальчик не столкнулся с серьезными проблемами.
Многие думают, что уход за мальчиками-младенцами мало чем отличается от ухода за девочками того же возраста. Более того, почему-то многим мамам даже кажется, что ухаживать за новорожденным сыном намного проще, чем за дочкой: в половые органы мальчиков сложнее Занести инфекцию и поэтому соблюдение особой чистоты не требуется.
Такое отношение к гигиене мальчика — опасное заблуждение. Неслучайно урологи считают, что множество мужских проблем со здоровьем и репродуктивной функцией закладываются в первые 5 лет жизни мальчика и связаны они очень часто именно с несоблюдением специфических правил гигиены.
С правилами общего ухода за новорожденными знакома каждая мама. Она знает, как правильно кормить, пеленать и купать младенца. А вот как нужно ухаживать за крошечным мальчиком, знают не все.
Мальчики рождаются с целиком покрывающей головку полового члена кожной складкой (крайней плотью). У новорожденных она сужена — это так называемый физиологический фимоз, который исчезает к 3-5 годам. Внутри крайней плоти расположены сальные железы, которые вырабатывают особую смазку. Если мама мальчика редко подмывает малыша, лишь меняет ему памперсы (считая, что для нормальной гигиены мальчика хватает и вечернего купания), то под крайней плотью малыша начнут появляться вредоносные бактерии, которые могут вызвать воспаление головки полового члена — баланопостит.
Единственный способ уберечь сына — строго придерживаться правил гигиены: подмывать малыша через каждые три часа. Промывать половой орган мальчика нужно мягкими движениями, без усилий. С самых первых дней жизни ребенка нужно регулярно, один раз в день, в конце купания, слегка (ни в коем случае не травмируя кожицу) оттягивая крайнюю плоть, ополаскивать головку полового члена кипяченой теплой водой или отваром ромашки. А когда малыш подрастет, это можно делать обычной проточной водой. В 4-5 лет мальчик должен уметь проводить эту важную гигиеническую процедуру самостоятельно.
Долг мамы закрепить у сына полезные гигиенические привычки на всю жизнь.
Особенно понадобятся эти навыки мальчикам в переходном возрасте, когда перестраивается и взрослеет весь организм. Мальчику-подростку необходимо рассказать об особенностях изменений, деятельности различных органов в период возмужания, познакомить с правилами возрастной гигиены мальчиков.
Некоторые родители стесняются говорить на эти темы с детьми, но ведь существует множество книг на подобную тему, вот и купите их сыну.
Еще одна ценная рекомендация врачей родителям мальчиков — соблюдать гигиену одежды. Она должна соответствовать росту ребенка, нигде не давить и быть из натуральных тканей. Для мальчиков одно из главных требований такой гигиены — одеваться по сезону.
Даже в холодное время не следует надевать на сына лишние свитера и кофточки, теплые колготы и несколько штанишек: перегревать ребенка не менее опасно, чем застудить. Кроме того, мальчики очень активны и, бегая на улице, они сильно потеют в чрезмерно теплой одежде, что чревато простудными заболеваниями.
В школьном возрасте у родителей возникает еще одна проблема: сын отказывается надевать под брюки даже в мороз что-нибудь теплое. В этом случае нужно носить брюки с утеплением, но такие, чтобы в помещении в них было нежарко.
В гигиенический комплекс мальчика обязательно должны войти рациональное питание, закаливание организма, занятия физкультурой, разумное чередование труда и отдыха.
К сожалению, нынешние мальчики в большинстве своем эти правила не соблюдают. С рациональным питанием тоже не всегда получается -современные дети растут на фаст-фуде и коле. Компьютер и телевизор, приковав ребенка к своим экранам, стали сегодня лучшими друзьями наших сыновей. Что уж тут говорить о закаливании, требующем последовательности и силы воли.
Но совсем необязательно отправлять сына на занятия в какую-либо спортивную секцию, можно купить ему, к примеру, боксерскую грушу, устроить в его комнате шведскую стенку или прибить в дверном проеме перекладину для виса. Это поможет мальчику снять мышечное напряжение.
Памперсы требуют осторожности
Одноразовые подгузники (памперсы) созданы были с благородной целью: облегчить жизнь малышу и его маме. Хотя это не значит, что ребенок должен в них находиться круглосуточно.
Каждый вид памперсов рассчитан на определенное время использования, один подгузник может вместить только указанный объем жидкости. При несоблюдении этих двух важных условий он перестает работать. Но даже если и будут соблюдены все правила пользования памперсом, ребенку обязательно нужно периодически от него отдыхать.
Совсем недавно любая мама, использующая марлевые подгузники, могла сказать, какова частота мочеиспускания ее малыша. Здоровые грудные дети мочатся до 25 раз в сутки, годовалые — до 15 раз, а 2-3-летний ребенок — до 10 раз. В эпоху памперсов стало сложнее следить за этим важным физиологическим процессом, и мама может упустить начало воспалительного процесса в мочеполовой сфере малыша. При заболевании частота мочеиспускания может измениться, особенно у мальчиков.
Если во время мочеиспускания ребенок беспокоится, плачет и тужится, а струя мочи у него тонкая, прерывистая или выходит по капле, необходимо срочно обратиться к врачу. Такая картина нередко наблюдается у мальчиков при сужении крайней плоти — фимозе. У детей первых 3 лет жизни фимоз считается физиологическим и лечения не требует. Но влажная среда и испарение мочи (так называемый парниковый эффект, который возникает при постоянном ношении памперсов), могут стать причиной воспаления у мальчика половых органов.
При стихании воспалительного процесса в крайней плоти часто образуются рубцы, вызывающие нарушение мочеиспускания, а затруднение оттока мочи может стать причиной восходящей инфекции мочевого пузыря и почек. Вот к чему может привести постоянное использование памперсов.
Родителям необходимо знать, что постоянная повышенная температура в области половых органов у мальчиков при созревании яичек может в дальнейшем нарушить сперматогенную функцию и привести к мужскому бесплодию.
Кожа новорожденного отличается от кожи взрослого человека незрелостью и рыхлостью рогового слоя, повышенной влажностью и потливостью. Она нежна, ранима, и поэтому потница, гнойно-воспалительные заболевания возникают у грудничков часто. Одежда ребенка должна хорошо пропускать воздух, не затруднять испарение с кожи, легко впитывать влагу. В памперсе без доступа свежего воздуха микробы особенно хорошо размножаются, и ребенок становится плаксивым, раздражительным, из-за сильного зуда он плохо спит.
Чувство дискомфорта, влажности и холода в мокрых пеленках и марлевых подгузниках заставляет ребенка при участии мамы выработать условный рефлекс на мочеиспускание. Но при постоянном пребывании в сухом памперсе у ребенка формируется ложное чувство комфорта и не возникает стимула к выработке необходимого рефлекса. В результате родители обращаются к неврологу с жалобами на недержание мочи у ребенка 3-5 лет.
Кроме того, подгузник, зачастую отяжелевший от впитанной мочи, заставляет ребенка привыкнуть к положению широко разведенных ног. А когда малыш научится стоять и ходить, у него может закрепиться так называемая памперсная походка.
Чтобы избежать подобных проблем, возникающих при неправильном пользовании памперсами, родители должны соблюдать следующие правила.
♦ Не забывать чаще менять подгузник, ведь срок его использования может еще и не закончиться, а впитывающий слой уже наберет заданный объем жидкости.
♦ Приобретать памперсы, которые должны состоять из трех слоев: первый — свободно пропускает влагу, второй — ее задерживает, третий — влагаустойчивый, изготовленный из синтетического материала.
♦ Ни в коем случае не экономить и не стирать подобные подгузники после их использования!
♦ Не держать ребенка в памперсе сутками, давать ему побегать дома и без него. Чем больше пеленок вы стираете в течение первого полугода жизни ребенка, тем меньше будете стирать его штанишек, простыней и одеял в более старшем возрасте.
♦ С годовалого возраста регулярно высаживать малыша на горшок.
К горшку готов?
Если ребенку нет еще и года, врачи не рекомендуют торопиться отказываться от памперсов. Слишком раннее приучение к горшку может стать поводом для появления таких расстройств, как энурез и хроническая задержка стула.
Педиатры считают, что физически ребенок будет готов оставаться сухим только к полуторагодовалому возрасту. При этом важно помнить, что каждый ребенок развивается индивидуально, и как правило, мальчикам в связи с физиологическими особенностями требуется больше времени, чем девочкам, на освоение горшка.
Начиная постепенно отучать ребенка от памперсов, будьте готовы к тому, что процесс этот трудный и длительный. Запаситесь терпением. Ни в коем случае не ругайте малыша — ребенок почувствует себя беспомощным, просто почаще напоминайте ребенку о необходимости сесть на горшок.
Есть дети, которые расстаются с памперсами легко, в течение нескольких дней, но большая часть малышей все-таки делает это постепенно. Попробуйте такой прием: сразу после того, как малыш сходил на горшок, наденьте на него штанишки без памперса: сначала на один час, затем на два, а потом и на целое утро. Пока ребенок ходит без памперса, постоянно спрашивайте, не хочет ли он на горшок, ведь маленькие дети бегут в туалет в последний момент. Надевайте на малыша штанишки, которые он легко сможет снять.
Когда ребенок привыкнет обходиться без подгузника в течение всего дня, скажите ему, что пора научиться оставаться сухим и всю ночь. Но на выработку этой привычки может потребоваться несколько месяцев.
Фимоз
Фимозом называется состояние, когда головка полового члена не открывается из-за узости крайней плоти. Врачи считают, что у мальчика в раннем детстве фимоз — состояние естественное, физиологичное. С возрастом крайняя плоть расширяется, кавернозные тела полового члена разрастаются, и головка сама выходит наружу. В норме это должно произойти к трем годам, но у многих мальчиков этого не происходит.
Чаще всего крайняя плоть воспаляется, в ней скапливается смазка, которая становится питательной средой для инфекции. Частые воспаления приводят к появлению рубцов и к тому, что головка выйти самостоятельно уже не может. Возникает вторичный рубцовый фимоз.
По мнению хирургов, он встречается у каждого третьего мальчика. Некоторые врачи связывают это с повсеместным использованием памперсов. Их парниковый эффект замедляет расхождение спаек между головкой члена и крайней плотью, и головка оказывается неготовой для выхода.
От рубцового фимоза можно избавиться только с помощью операции. Она проводится под общим наркозом, ребенок обычно в этот же день возвращается домой, но период заживления болезненный и неприятный из-за поражения очень чувствительных поверхностей после разделения спаек. Мальчику требуются ежедневные промывания, ванночки, использование антисептических мазей. Длится период заживления до 10 дней.
Когда родителям надо показать мальчика врачу?
Старайтесь не доводить дело до воспаления крайней плоти. Каждый день купайте мальчика, при покраснении крайней плоти делайте ванночки со слабым раствором марганцовки, пользуйтесь антисептическими мазями, которые вам посоветует врач.
Если к трем годам головка так и не открылась, покажите мальчика урологу или хирургу. Если родители соблюдали гигиену и рубцовый фимоз у ребенка не возник, врач может порекомендовать подождать с операцией до школьного возраста, может быть, ткани еще созреют, и головка откроется. Но если уже есть признаки рубцового фимоза, мальчика надо срочно оперировать.
Аллергия — причина фимоза
Раньше врачи называли две причины такого воспаления (фимоза): несоблюдение гигиены и смегмальные камни.
Смегма — это смазка, которая выделяется железами. К тому моменту, как головка открывается, смазки на ней скапливается так много, что у некоторых мальчиков из нее образуются камни, а иногда они даже срастаются во внушительные конгломераты. Если появились смегмальные камни, головку, конечно, придется открывать хирургическим путем, независимо от того, пришла ей пора открыться самой или нет: камни надо убирать.
Не так давно врачи установили еще одну причину, которая может вызвать у мальчика воспаление крайней плоти, — аллергия. Поэтому за мальчиками, склонными к аллергии, нужно ухаживать особенно тщательно.
Их надо купать или подмывать ежедневно, с детским, а при воспалении — антимикробным мылом. Важно стирать белье ребенка только специальными детскими порошками, обязательно проглаживать все с внутренней стороны.
Но даже если воспаления нет, для профилактики каждый день после купания мальчика нужно смазывать крайнюю плоть любым современным цинкосодержащим кремом от опрелостей.
Обязательно старайтесь избегать контактов с теми продуктами питания и веществами, которые могут вызвать аллергические реакции.
Если же у мальчика природный фимоз перешел в рубцовый (приобретенный), головка сама не откроется, надо оперировать.
Возможны два вида операционного вмешательства: обрезание крайней плоти или пластическая операция.
Операцию делают под общим наркозом, длится она недолго -20-30 минут. Рубцовое кольцо, не выпускающее головку, рассекают в продольном направлении, чтобы оно стало шире, а зашивают разрез в поперечном направлении. Крайняя плоть оказывается сохраненной.
Заживает рана обычно в течение 3 недель. Сначала она покрывается корочками, а когда под ними нарастает эпителий, они отпадают.
Мальчика могут сразу же после операции отпустить домой, и родителям, чтобы рана заживала правильно, придется выполнять все назначения врача: делать 3-5 раз в день ванночки из отвара череды или чистотела, использовать облепиховое масло и различные препараты, которые пропишет врач.
Мочеиспускания в первые два-три дня могут быть болезненными, если воспаление задело отверстие уретры. Может возникнуть отек, но это частое послеоперационное явление, пугаться его родителям не следует.
Крипторхизм
Чтобы не пропустить начало патологического процесса в половой сфере, уролог должен осмотреть мальчика в ближайшие дни после рождения. Главный предмет первого медицинского обследования ребенка — наличие яичек в мошонке.
Крипторхизм — следствие нарушенного физиологического процесса опускания яичек в мошонку через паховый канал из брюшной полости, в которой они образуются в процессе внутриутробного развития ребенка. Урологи различают истинный крипторхизм — когда яичко застряло в паховом канале или в брюшной полости, и ложный — когда яичко пыталось опуститься, но в мошонку так и не попало.
Причинами крипторхизма могут служить генетически обусловленные нарушения развития оболочек яичка. Считается, что ненормальный процесс опускания яичка в мошонку может быть вызван гормональными расстройствами. Болезни матери во время беременности также могут стать причиной крипторхизма у ее сына.
Яичко в ненормальном положении находится в неблагоприятных условиях: оно перегревается, неправильно развивается, может погибнуть, стать причиной онкологического заболевания.
В течение первого года жизни более чем у половины мальчиков, родившихся с крипторхизмом, яички самостоятельно опускаются в мошонку. Чтобы ускорить этот процесс, врачи могут назначить ребенку гормональные препараты. Именно в течение первого года жизни наиболее эффективно медикаментозное лечение крипторхизма.
Если же к полутора годам яичко так и не опустилось, мальчика следует показать хирургу. Лучшее время для операции (орхиопексии — низведения яичка в мошонку) — от полутора до трех лет. Именно в это время операция обычно проходит удачно и позволяет сохранить плодовитость крипторхичного яичка в 90% случаев. К сожалению, у мальчиков, которых оперируют в подростковом возрасте, добиться восстановления нормального сперматогенеза в крипторхичном яичке удается, как показывает практика, не более чем в 13% случаев.
Во время операции хирург находит и выделяет «потерявшееся» яичко из окружающих тканей, обеспечивая достаточную длину семенного канатика, чтобы его свободно можно было бы поместить в мошонку. При этом ключевым моментом является сохранение нормального кровоснабжения яичка, иначе оно подвергнется атрофии уже после операции.
Какую опасность представляет крипторхизм для здоровья мужчины?
Одним из наиболее важных и тяжелых последствий крипторхизма является мужское бесплодие. В большинстве случаев неопустившиеся в мошонку яички имеют существенно меньшие размеры, а их ткань атрофируется. Здоровое яичко также может пострадать от антител, которые формируются в разрушающейся ткани крипторхичного яичка. Еще одно чрезвычайно опасное следствие крипторхизма — злокачественные опухоли яичка. Крипторхизм увеличивает риск мужчины заболеть раком яичка в 36 раз!
Крипторхизм, кроме того, провоцирует большие психологические проблемы мальчика, который при этом заболевании выглядит иначе, чем сверстники.
Водянка оболочки яичка
Заболевание возникает в результате дефекта внутриутробного развития и встречается у 10 процентов новорожденных мальчиков.
Яичко у мальчика зарождается за брюшиной, у почек. Пока ребенок еще находится в утробе матери, оно должно пройти значительное расстояние, чтобы опуститься в мошонку. Но оболочка яичка при его опущении тянет за собой и брюшину.
Появляется воронка, которая к моменту рождения мальчика должна закрыться, что происходит не всегда. Жидкость из брюшной полости попадает в воронку, не успевшую зарасти, и проникает в оболочку яичка. Бывает и двусторонняя водянка, когда жидкость скапливается в оболочках обоих яичек.
Иногда по этой же причине возникает водянка семенного канатика или появляются кисты семенного канатика.
При водянке оболочки яичко находится в сдавленном состоянии и неправильно развивается, это может негативно повлиять на репродуктивную функцию. К счастью, обычно никто не доводит дело до того времени, когда мужчина сможет убедиться, что из-за водянки он бесплоден. Проблему решают в детстве.
Хотя мальчик уже рождается с этим дефектом, заболевание становится очевидным только через год-полтора. Пока ребенок лежит, жидкость не стекает в оболочку яичка. Но когда мальчик начинает активно двигаться и ходить, одна половинка мошонки у него оказывается заметно больше другой, приобретает синюшный оттенок. Это очень пугает родителей, и они сразу показывают малыша врачу.
Оперируют мальчика сразу же после установления диагноза. Перевязывают вагинальный отросток, чтобы жидкость не поступала из брюшной полости в оболочку или в отдельные участки семенного канатика. Операция проходит под общим наркозом, как правило, мальчика сразу же отпускают домой. А швы снимают уже через неделю.
Через полгода после операции мальчика приводят на контрольный осмотр. Бывает, что врач не сразу и находит собственноручно сделанный разрез в кожной складке паховой области.
Врожденная паховая грыжа
Паховая грыжа встречается только у мальчиков. У них в паховом канале имеется отросток брюшины, зарастающий после того, как яичко опустится в мошонку. Если же этого не происходит, в паховый канал проникают внутренние органы.
Грыжа появляется из-за повышения давления в брюшной полости, когда через паховое кольцо — самое слабое место брюшной стенки — выталкиваются наружу внутренние органы. У мальчиков с большой паховой грыжей нередко увеличиваются половые органы. Такая грыжа мешает движениям и называется пахово-мошоночной.
Как правило, в грыжевой мешок попадает петля кишечника. Мальчик страдает вздутием живота, жалуется на отрыжку, при вправлении грыжи слышно урчание. Если же в грыжевом мешке оказывается мочевой пузырь, что бывает редко, то появляются боли при мочеиспускании, и мальчик вынужден мочиться в несколько приемов.
Хирурги считают, что паховую грыжу обязательно нужно оперировать, так как она дает осложнения, опасные для жизни ребенка.
Самое тяжелое из них — ущемление грыжи. Оно происходит при резком повышении давления в брюшной полости, вызванном криком, сильными потугами или кашлем. В этот момент паховое кольцо расширяется, через него выходит больше органов, чем обычно. А когда давление падает, кольцо резко сокращается, и органы, не успевшие вернуться в брюшную полость, ущемляются. Вправить ущемленную грыжу самостоятельно, как правило, не удается, появляется сильная боль. В кишке, зажатой паховым кольцом, развивается кишечная непроходимость, а затем и гангрена, которая ведет к перитониту — воспалению брюшной полости. Для профилактики столь опасного осложнения мальчиков с паховой грыжей нужно регулярно показывать хирургу.
Родители должны быть готовы к возможности ее ущемления. В этом случае ребенку поможет только экстренная операция. При появлении признаков ущемления паховой грыжи немедленно вызывайте «скорую помощь».
До приезда врачей уложите ребенка, положив под его ноги подушку, а на живот — пузырь со льдом. Ни в коем случае не пытайтесь вправить грыжу самостоятельно, не давайте ребенку никаких лекарств, особенно обезболивающих!
При угрозе ущемления операцию делают в любом возрасте, а плановое грыжесечение обычно выполняют, когда мальчику исполнился год. Однако если нет угрозы ущемления паховой грыжи, врачи рекомендуют не торопиться с операцией: чем старше мальчик, тем сильнее у него мышцы живота и тем лучше организм переносит сильный стресс, каким является операция. Кроме того, детям старше 5 лет можно уже сделать более сложную операцию по укреплению стенок пахового канала.
Родители должны знать, что предпринять, чтобы предупредить ущемление паховой грыжи.
♦ Необходимо отрегулировать стул ребенка — кишечник должен опорожняться ежедневно и без лишних усилий. Этого можно добиться с помощью диеты, включающей в себя молочно-кислые продукты (кефир, йогурт, простоквашу), каши на разведенном молоке, тушеные и вареные овощи, нежирное вареное мясо.
♦ Не допускать, чтобы мальчик заходился в крике и плаче. Своевременно лечить простудные заболевания, при кашле обязательно использовать отхаркивающие средства, чтобы мокрота легко отделялась и кашель не был надсадным.
Готовиться к плановой операции надо за месяц до нее. Все это время мальчику необходимо соблюдать строгую диету.
Исключите из рациона сына такие газообразующие продукты, как молоко, ржаной хлеб, фрукты, овощи и соки. Укладывать ребенка спать надо с приподнятыми ногами.
Родителям нужно заранее научить сына необходимым дыхательным упражнениям, которые помогут облегчить его состояние. Ребенок поднимает руки вверх, делает вдох, а при выдохе руки медленно опускает. Мальчику будет очень полезно несколько раз в день надувать воздушный шарик. Когда ребенок лежит, можно нерезкими движениями вправлять грыжу.
Грыжесечение у детей проводится только под общим обезболиванием, операция эта считается несложной. Главное — соблюдать послеоперационный режим, иначе возможны рецидивы. Предотвратить послеоперационный отек мошонки поможет суспензорий — специальный мешочек, который надевают на мошонку. Особое внимание следует уделить профилактике послеоперационного воспаления легких, потому что мальчик должен будет в течение недели соблюдать постельный режим.
Швы после операции снимают на седьмой — восьмой день.
Очень важно соблюдать необходимые ограничения в питании, поэтому кормить мальчика в первые дни после грыжесечения необходимо лишь больничной пищей, которая приготовлена с учетом требований специальной послеоперационной диеты.
Пупочная грыжа
Пупочная грыжа у детей месячного возраста прощупывается под кожей, словно мягкий воздушный шарик, особенно во время плача, когда мышцы живота напрягаются.
Как только ребенок успокаивается и перестает плакать, грыжа исчезает (в некоторых случаях родители часто путают ее с выпячиванием пупка у новорожденных).
Довольно часто грыжа самостоятельно встает на место, ведь малыш постепенно растет и развивается, у него укрепляется мускулатура брюшного пресса. Обычно это происходит после 6 месяцев.
Чтобы не терять времени, воспользуйтесь специальным массажем:
• подушечку большого пальца приложите к пупку ребенка и осторожно выполняйте легкие вибрирующие движения из стороны в сторону;
• накройте ладонью область пупка и, слегка нажимая, поворачивайте ладонь по часовой стрелке;
• расположите ладони по обе стороны пупка и сначала двигайте левую ладонь вниз, а правую вверх, затем смените направление движения рук;.
• сложите пальцы в щепоть и слегка нажимайте ими на живот, двигаясь по кругу от пупочного кольца.
Такой массаж полезен в профилактических целях.
Попытайтесь аккуратно вправить грыжу пальцем, но ни в коем случае не давите сильно. Если ребенок заплачет или вы почувствуете, что грыжа не убирается, повторите попытку через какое-то время, когда малыш успокоится.
Захватите пальцами одной руки кожу живота слева и справа от пупка так, чтобы получились складочки. Соедините эти складочки, а сверху наклейте обычный широкий (примерно 4 см) пластырь и оставьте на 10 дней. Если после снятия повязки грыжа осталась, процедуру можно повторить.
А вот народные методы лечения.
• Положите на пупок старую медную монету и закрепите ее пластырем. Перед купанием ребенка монету снимите, а пупок обработайте слабым раствором йода. Если после снятия монеты на теле не осталось зеленого пятна, значит, лечение не помогло и продолжать его не стоит.
• Положите на пупок марлю, смоченную соком кислой капусты, а сверху прикройте ломтиком сырого картофеля диаметром 2 см (время процедуры — 40 минут — 1 час). При регулярном лечении болезнь может пройти через месяц.
• 1ч. ложку семян крапивы тщательно перемешайте с 1 ст. ложкой меда (убедитесь, что у ребенка нет аллергии на мед).
Смесь прикладывайте на ночь на грыжу, прикрыв сверху полиэтиленовой пленкой и тканью из хлопка или льна.
К сведению родителей: пупочная грыжа — не заболевание, но и она может дать вполне серьезные осложнения. Грыжа способна привести к омертвению тканей, кишечной непроходимости.
И если вы испробовали все домашние способы, а грыжа не вправляется или внезапно увеличилась в размерах, стала плотной или очень болезненной, младенец обеспокоен и постоянно кричит, необходимо срочно вызвать «скорую помощь»: малышу может потребоваться хирургическое вмешательство.
Бурлит в животе при беременности
10 характерных проявлений беременности
Ты потеешь, ты начала хрипеть как дровосек после тяжелой работы, ты заметила странные изменения на коже? Наверняка ты пришла к выводу, что эти неприятные и тревожные побочные последствия другого состояния, о которых не вспоминали врачи, не связываются с беременностью. Вот десять нетипичных проявлений, которые не опасны, но могут тебе испортить радость будущего материнства.
Недержание мочи во время беременности
Смех или чихание может вызвать недержание мочи. Что происходит? Во-первых, во время беременности ты пьешь много жидкости, дополнительно на твоем мочевом пузыре «сидит» по крайней мере 2,5 кг ребенок в увеличенной матке. Чаще писай, чем больше мочи ты накапливаешь, тем больше будут такие ситуации. Носи с собой сменное белье и гигиенические прокладки. Пробуй тренировать мышцы, чтобы подправить их напряжение.
Бурление в животе при беременности
Чувство революции в желудке, судороги и частые газы — это не редкость, когда ты ожидаешь ребенка. За эти процессы отвечает прогестерон, который кружит в твоем теле. Вздутие и газы могут быть также эффектом неправильной диеты — слишком много брокколи, брюссельской капусты, капусты, цветной капусты, кукурузы, лука или газированных напитков. Если проблема продолжается, особенно когда ты беременна, посети врача.
Чувство простуженности в течение беременности
Ты чувствуешь себя простуженной во время беременности, хотя совсем не больна? Увеличенный уровень гормонов и ток крови приводит к тому, что ноздри пухнут, высушиваются и даже кровоточат. Чтобы подправить самочувствие закапывай нос, пей много жидкости и включи увлажнитель воздуха. Если у тебя кровотечение, не отклоняй голову назад. Держи ее прямо и закрой ноздри пока кровотечение не прекратится, обычно длится это около пяти минут. Приложи лед к носу. В случае если кровотечение будет длительным – обратись к врачу.
Хрипы и храп во время беременности
Ты смеялась со звуковых эффектов сна твоего партнера, папы или дедушки? Теперь отголоски твоего храпа во время беременности могут поставить на ноги целый дом. Опять отвечают за это опухшие ноздри, вызывающие впечатление заложенного носа и заставляющие тебя дышать ртом и храпеть. Используй спрей для увлажнения носа, особенно ночью, включи увлажнитель воздуха. Спи на боку, ты можешь приобрести специальную подушку для такой позы.
Усиленное выделение пота при беременности
Вода и жидкости сопровождают тебя постоянно. Под мышками, между ногами, пот стекает на лицо и затылок – ты постоянно потеешь. Твой метаболизм перегружен, дополнительная кровь, которую гоняет сердце, приводит к росту теплоты тела. А именно таким образом тело при беременности охлаждается через удаление пота. Одевайся в натуральные ткани, особенно летом. Пей много жидкости, используй дезодорант – немного, но больше ты не можешь сделать.
Сильное выделение слюны при время беременности
Неизвестно почему, но некоторые беременные женщины производят дополнительные количества жидкостей. Кроме излишней слюны, случается также часто другое недомогание рта — кровоточащие десны, особенно после чистки щеткой. Не печалься — это снова результат действия гормонов и он исчезнет сразу после родов. Купи мягкую щетку, выплевывай избыток слюны – увы это все советы во время беременности.
Пятна на коже во время беременности
Темные пятна на лице, темная линия на животе, веснушки на руках, груди, шее и лице. Твое тело вырабатывает дополнительное количество меланина, который вызывает темные пятна во время беременности. В свою очередь увеличенный ток крови отвечает за веснушки. Изменения в пигментации кожи обычно исчезают после беременности. Чтобы скрыть их используй макияж.
Огромные соски при беременности
Во время беременности оболочки сосков могут стать темнее и начинают доминировать на груди. Маленькие выпуклости на сосках могут увеличиться и выделять жидкость. Воздержись от загара топлес, нахождение на солнце может фиксировать изменения пигментации. Оболочки сосков уже наверняка останутся темнее, чем прежде, но уменьшатся, если ты закончишь кормить грудью.
Варикоз на ногах во время беременности
Увеличенные, выпирающие, пурпурные или черные вены проявляют себя чаще всего на ногах. Во время беременности, помимо варикоза на ногах, открыться может тот же геморрой. Вызывает его увеличенное количество крови в венах в эффекте увеличенной матки. Чтобы уменьшить недомогание старайся избегать того, чтобы долгого стоять, позволяй ногам отдохнуть пристроив их немного выше, например, на подушке. В деле геморроя — особенно тогда когда появится кровотечение — консультируйся с врачом, тебе могут помочь сидячие ванны.
Бессонница при беременности
Демон бессонницы при беременности может подстерегать тебя именно тогда, когда ты хочешь выспаться «впрок», чтобы справиться с уходом за родившимся ребенком. Отвечает за это растущий живот, который затрудняет изменение позиции, — нельзя спать ни на животе, ни на спине. Дополнительно спокойный сон затрудняют тебе недомогания. Некоторые болезни, влияющие на бессонницу при беременности, например, варикоз, могут себя в беременном состоянии обострить. Не без значения является то, что наверняка ты переживаешь за свое состояние, особенно при первой беременности. Часто мамы опасаются родов и надеются, что все пройдет хорошо. После рождения ребенка это не бессонница будет твоей проблемой, ты научишься спать в любых условиях. Уход за ребенком не позволит спокойно спать ночью.
Бульканье в животе при беременности
Иногда необычные явления в ходе беременности могут не иметь опасных последствий для плода, а в других случаях наоборот. К таким явлениям относится и бульканье (урчание) в животе будущей мамы. Когда же это не опасно, а в каких случаях является симптомом серьёзной проблемы?
Когда бульканье безопасно
Даже у женщины, никогда до беременности не имевшей проблем с желудочно-кишечным трактом, могут начаться вздутие, урчание, запоры, образование газов и другие проблемы. Всё это связано с гормональной перестройкой женского организма в начале беременности. Такие проблемы могут случиться и на позднем сроке вынашивания, когда на кишечник давит растущая матка. Усилить эти симптомы может неправильное и усиленное питание беременной женщины. В этом случае решить проблему урчания в кишечнике может отказ от сладких продуктов и заменителей сахара, крепких чаёв и различных соусов. Питаться нужно меньшими порциями и часто. Также в таких случаях врачи могут порекомендовать специальную гимнастику, улучшающую перистальтику кишечника.
В отдельных случаях бульканье может быть сигналом дисбактериоза — нарушения микрофлоры кишечника. Когда эта микрофлора меняется на болезнетворную, тогда и начинаются вздутия живота и урчание. В этом случае возможны и боли в районе пупка. Тогда женщина обращается к гинекологу, который переадресовывает её к гастроэнтерологу. Он и назначит соответствующее лечение. Обычно при таких причинах бульканья в животе не возникает никакой угрозы для плода.
Читайте также Тяжесть в животе при беременности
Бульканье в животе как симптом многоводия
Бульканье в животе может быть вызвано и более опасной причиной — многоводием. Это такое патологическое состояние беременной женщины, при котором количество околоплодных вод превышает норму. Например, в 10 недель беременности объем околоплодных вод составляет около 30 мл, в 14 недель — 100 мл. Когда у женщины есть превышение нормы околоплодных вод, то помимо бульканья возникает также ощущение тяжести и боли в животе, недомогания, слабости в теле. Иногда живот при многоводии покрывается грубыми растяжками. При многоводии так называемое бульканье врачи называют «флюктуацией». Существует острая и хроническая форма многоводия.
Последствия этой патологии могут быть достаточно печальными. Так, у трети женщин с таким диагнозом бывают самопроизвольные выкидыши. У 36% беременных при многоводии возникает сильная рвота, что может привести к обезвоживанию организма.
Иногда результатом многоводия бывает фетоплацентарная недостаточность, гипоксия плода, пороки развития нервной системы будущего малыша и желудочно-кишечного тракта. У 38% беременных женщин с многоводием случаются обильные кровотечения, а гестозы возникают у 5-20%.
Лечение многоводия беременных
Диагноз » многоводие» гинеколог может поставить только после специального ультразвукового исследования. Женщина с такой патологией должна находиться под постоянным наблюдением врача в условиях стационара. Когда при этом нет симптомов выраженного расстройства кровообращения и дыхания, то доктора смогут сохранить беременность. В противном случае возникает необходимость досрочного родоразрешения в связи с серьёзной угрозой жизни будущей маме. Лечение женщины проводят после точного установления причины возникновения многоводия. Общая терапия заключается в лечении антибиотиками, диуретическими средствами, витаминными препаратами. При возникновении слабой родовой деятельности врачи назначают соответствующее диагнозу лечение, в отдельных случаях — интенсивную терапию.
Беременная женщина должна помнить, что причины бульканья в животе должен установить доктор. Исходя из них, он и решит, насколько опасно или безопасно это состояние и требует ли оно лечения.
Специально для beremennost.net Елена ТОЛОЧИК
Почему в животе бурлит и набираются газы?
Наверняка многие сталкивались с тем, когда в животе бурлит и возникают газы. Это явление доставляет дискомфорт не только самому человеку, но и окружающим. Конечно же, необходимо избавиться от него, однако нужно установить и причину его появления.
Бурление в животе в медицине называют метеоризмом. Оно возникает из-за скопления газов в кишечнике и сопровождается вздутием. Иногда возникают неприятные болевые ощущения разной интенсивности и характера.
Чтобы выяснить причину, нужно определить, где локализуется урчание либо бурление:
- Верхняя часть живота, перераспределение влево или вправо. Дискомфорт может исходить от желудка, двенадцатиперстной кишки, желчного пузыря;
- В нижней части – возможно, проблема в зоне сигмовидной кишки.
Почему в животе скапливаются газы и бурлит
Самой распространенной причиной является неправильный прием пищи. Когда человек жует, важно не допускать попадания большого количества воздуха в организм, так как именно от него бурлит в животе. Слишком быстрое употребление или еда «на ходу» чаще всего становятся провокаторами неприятных ощущений. Проблема может исходить из-за частого использования жевательных резинок. Во время ее жевания выделяется желудочный сок, но пища не поступает в организм.
Виной тому могут быть и некоторые продукты питания. В первую очередь это капуста, картофель, виноград, груши, бобовые, а также газированные напитки. Также лучше на время отказаться от жареной пищи.
Однако не всегда причины газов и бурления в животе столь безобидны. За этими явлениями могут скрываться различные заболевания желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), к примеру, колит, гастрит, дисбактериоз. Поэтому при частом их повторении необходимо обратиться к врачу-гастроэнтерологу и пройти обследование.
Что делать, если периодически бурлит в животе
Если причиной является неправильный прием пищи, то избавиться от данного явления можно с помощью коррекции питания. Сначала необходимо исключить из рациона тяжелые продукты: бобовые, свежий хлеб и другую выпечку, молочное.
Можно воспользоваться рецептами народной медицины, гидротерапией, гомеопатическими средствами. Обязательно нужно включить в ежедневный распорядок физические упражнения, которые помогут активизировать ЖКТ. Составляя меню, необходимо не смешивать белки и углеводы в одной трапезе.
Почему при беременности в животе газы и бурлит
В период вынашивания ребенка дискомфорт является неотъемлемым спутником женщины. Увеличивающаяся матка давит на близлежащие органы, включая кишечник. Поэтому и возникают неприятные явления – колики, вздутие, запоры.
В период вынашивания организмом продуцируется много прогестерона, который является провокатором метеоризма. Этот гормон оказывает расслабляющее действие на органы, исключая вероятность преждевременного сокращения матки. В итоге чрезмерно образуются газы, ощущается вздутие. Метеоризм при беременности может сопровождаться головными и сердечными болями.
Последствия затрагивают не только женщину, но и плод. Излишнее давление на стенки матки ощущает и ребенок. Если самочувствие матери плохое, она неправильно питается, то это сказывается и на поступлении питательных веществ к плоду.
Что делать беременной при метеоризме
В данном случае нельзя заниматься самолечением. Неправильное лечение может нанести вред ребенку в утробе. Конечно же, необходимо обратиться к специалисту, который определит причину вздутия и дискомфорта. Иногда эти явления свидетельствуют о наличии заболеваний, поэтому не обойтись без консультации доктора.
Особое внимание к работе органов ЖКТ должны проявить женщины, страдающие язвенной болезнью, гастритом, панкреатитом и энтеритом. Такие пациентки нуждаются в определенных исследованиях, а также соответствующей диете.
Женщина в период беременности должна избегать употребления продуктов, способствующих газообразованию (перечислены выше), а также любых стрессовых ситуаций, так как они тоже приводят к метеоризму.
Бурлит и газы в животе у новорожденного
Самым распространенным заболеванием у малышей, которое характеризуется такими симптомами, является дисбактериоз. Желудок каждого человека заселен бактериями, которые участвуют в процессе переваривания пищи, синтезируют определенные элементы для нормальной работы кишечника, а также защищают его от воздействия вредоносных микроорганизмов.
Если происходит нарушение микрофлоры, активизируется условно-патогенная микрофлора, начинается активный процесс газообразования, бурления и вздутия.
У детей это заболевание наблюдается особенно часто в виду окончательно несформированного кишечника и его микрофлоры. В результате у новорожденного возникают так называемые колики. Малыш становится капризным, поджимает ножки к животику, кряхтит, тужится. В основном дискомфорт усиливается к вечеру, докучает ночью.
Почему у грудничка повышено газообразование:
- Дисбактериоз – самая распространенная причина. После рождения кишечник начинает наполняться полезными бактериями, поступающими вместе с молоком матери. При искусственном вскармливании этот процесс немного замедляется;
- Неправильное питание кормящей матери. В период лактации необходимо придерживаться определенной диеты, которая ограничивает употребление бобовых, свежих овощей и фруктов, свежего хлеба и прочей выпечки;
- Лактазная недостаточность. Состояние характеризуется недостаточным количеством или полным отсутствием лактазы в желудочном соке у малыша.
В обязательном порядке необходима консультация педиатра. Ребенку необходимо регулярно массажировать живот, чтобы активизировать процесс выхода газов. Как это правильно делать, покажет врач. После приема пищи малыш должен срыгнуть. С трехнедельного возраста врач может порекомендовать препараты, облегчающие выход газов из кишечника. На протяжении дня рекомендуется чаще укладывать грудничка на живот (на голодный желудок).
Это способствует активизации работы кишечника. Важную роль играет выбор соски для бутылочки, если кроха находится на искусственном вскармливании. Стоит отметить, что нельзя кормить малыша после длительного плача. При лактазной недостаточности врач должен назначить специальные препараты и безмолочную диету.
Бурлит в животе и пучит после еды
Неправильное питание – основной провоцирующий фактор. Кроме того, несбалансированное, оно может привести к развитию заболеваний ЖКТ, поэтому при появлении урчания, метеоризма, необходимо выяснить их причины и правильно устранять.
Пищу нужно тщательно пережевывать. Это позволит ей лучше усвоиться, а также облегчит работу ЖКТ. Кроме того, желудочный сок, вырабатывающийся в процессе жевания, способствует синтезу лактобактерий, которые участвуют в процессе расщепления пищи.
Во время трапезы не рекомендуется что-либо пить. Выпить стакан воды можно за 30 минут до и спустя 1 час после еды. Таким образом, соли и вредные кислоты легче выведутся из организма. Процесс брожения возникает после употребления сдобы, груш и винограда, так что их не следует есть сразу после основной трапезы.
Бурлит в животе и начался понос
Такие симптомы свидетельствуют о расстройстве желудка. Большинство отравлений приходятся на теплое время года. Симптомы могут возникнуть как через несколько часов после еды, так и спустя двое-трое суток.
При легком отравлении первой возникает тошнота. Избавиться от нее можно с помощью искусственной рвоты. Если это не помогает, необходимо пить мятный чай.
Также прибегают к промыванию желудка бледно-розовым раствором марганцовки. При остром отравлении необходимо часто пить жидкость маленькими глотками. Можно выпить морковный или картофельный отвар.
После того как понос пройдет, необходимо с осторожностью употреблять сырые плоды. Когда состояние не улучшается, необходимо обращаться к врачу или вызывать скорую помощь.
Понравилась
Почему постоянно урчит в животе и как от этого избавиться?
Урчанье, бульканье и другие звуки в животе не всегда свидетельствуют о каких-то отклонениях от нормы. Существуют естественные физиологические шумы в кишечнике и желудке, большую часть которых мы не слышим. Но у многих, когда они голодны или сразу после еды, в животе урчит так, что на это могут обратить внимание даже окружающие. Такой бурный процесс вызывает чувство неловкости, но часто является совершенно нормальным.
Почему живот издает звуки?
Для того чтобы пища в желудке и кишечном тракте могла перевариваться, их стенки выделяют пищеварительные соки. Для более эффективного переваривания, пищевой массе необходимо постоянно перемешиваться. Этому способствуют сокращения стенок кишечника и желудка (перистальтика). Независимо от того, имеется в желудке пища или нет, каждый час-два от слизистой оболочки желудка поступает новая порция желудочного сока, а мышцы желудка сокращаются.
Когда желудок пустой, желудочные газы, сок и воздух, который мы непроизвольно, но постоянно в незначительном количестве заглатываем, перемещаются и взаимодействуют в полости желудка, что и вызывает характерный урчащий звук.
Что вызывает урчанье?
- Как уже упоминалось, практически у всех урчит в животе от голода, особенно по утрам. Но если человек не завтракает, то это, естественно, будет продолжаться до тех пор, пока он не поест.
- После переедания живот также может издавать урчание. Особенно в тех случаях, когда человек до этого долго не ел, а потом переусердствовал с тяжелой и «вредной» пищей.
- Вызывать урчание может и сильное волнение — перед экзаменом, собеседованием, деловыми переговорами и даже свиданием. В таких случаях это явление и становится самым нежелательным и неприятным.
- У многих постоянно урчит в животе после употребления некоторых продуктов, стимулирующих образование газов. К основным из них относятся бобовые, ржаной хлеб, капуста любых сортов (сырая и в блюдах), виноград, сладости и т. п. Помимо этого, не стоит увлекаться солениями, зажаренной пищей, маринадами, копченостями.
- В список нежелательных напитков вошли не только пиво, соки из пакетов, газированная минеральная и сладкая вода. Доказано, что продукты, содержащие кофеин (чай, шоколад, кофе), также в некоторых случаях виноваты в усиленном выделении газов.
- Случается, что причиной урчанья и вздутия живота являются паразиты. Причем, присутствие в организме некоторых из них рассматривается как вариант нормы. Поэтому только врач может решить, требуется ли человеку лечение.
- Бывает, что интенсивность образующихся в животе звуков зависит от положения тела: когда человек стоит или сидит, все в порядке. Стоит принять горизонтальное положение, особенно ночью, после позднего ужина, — можно и заснуть под аккомпанемент урчания.
Все вышесказанное относится к практически здоровым взрослым людям. Но среди них есть особая категория — беременные женщины.
Урчанье в животе у беременных
Даже если женщина никогда не имела проблем с пищеварением, при беременности у нее может начаться вздутие живота, усиленное образование газов, запоры, урчание. Это, прежде всего, вызывается увеличением концентрации определенного гормона, способствующего расслаблению всей гладкой мускулатуры, в том числе, и кишечника. Когда срок беременности достигает половины, к этому присоединяется изменение расположения кишечника, на который давит растущая матка.
Усугубить неприятные явления может обильное и беспорядочное питание, которое позволяют себе многие женщины, вынашивающие ребенка. Значительно облегчить состояние поможет соблюдение диеты, которая ничем не отличается от рекомендаций относительно питания для всех людей, склонных к повышенному газообразованию и ощущающих урчание в животе.
Это отказ от продуктов, употребление которых вызывает дискомфорт, дробное питание (до 7 приемов пищи маленькими порциями, утоляющими голод, но не позволяющими переедать). Не повредят и некрепкие чаи из таких лекарственных растений как ромашка, фенхель, укроп. Приучить себя к здоровому питанию тем более важно, что впоследствии не будет возникать болей в животике и у новорожденного.
Что делать, когда урчит в животе?
- Регулярно и правильно питаться. Принимать пищу небольшими порциями, не спеша, хорошо ее пережевывая. Меньше разговаривать во время еды, чтобы вдобавок не глотать и воздух.
- Исключить из своего меню полностью или значительно снизить потребление продуктов, провоцирующих урчание и образование газов.
- Не увлекаться продуктами, содержащими такие заменители сахара как сорбит, входящий в состав напитков, сладостей, жевательной резинки без сахара, соусов.
- Соблюдать правила гигиены: чаще мыть руки, тщательно отмывать фрукты и овощи, не купаться в водоемах с грязной водой, работать в огороде и в саду в перчатках. Желательно регулярно сдавать анализы на наличие паразитов, особенно, если в доме есть животные.
- Соблюдать гигиену труда: при сидячей работе делать перерывы, чтобы подвигаться. Очень полезны физические упражнения, улучшающие работу кишечника.
Иногда устранить причины, вызывающие урчание в животе, не так просто. Частое, сильное урчание может сигнализировать о дисбактериозе — изменении состава микроорганизмов, населяющих кишечник. Микрофлора здорового человека синтезирует витамины, способствует перевариванию пищи и борьбе организма с инфекциями. Когда она меняется на болезнетворную, отмечается вздутие живота, интенсивное урчание, боли около пупка. Ставит диагноз и назначает лечение в таких случаях врач-гастроэнтеролог.
Бульканье в животе.👶 Все о беременности и детях
На данной странице собраны наиболее популярные посты и комментарии наших пользователей по теме «Бульканье в животе». Это поможет вам быстро получить ответ на вопрос, также вы можете принять участие в обсуждении.
Добрый день! Девочки, у кого так было? Что это может быть? Вчера было какое бульканье в животе 1 раз и всё, тишина. Из за токсикоза ничего не задерживается. Иногда живот тянет, но потом отпускает… Очень жду скрининга, чтобы убедиться что все хорошо…
Сижу, а малыш во всю ёрзает, не может успокоиться((( потом батц!.. и странное бульканье в животе, именно в передней части, где малыш! Не в кишечнике!!! Звук, как будто тонет кто!(((( Я в ужасе! Что это такое!!!!😱😨😭
Девчули всем привет, а я просто хочу поделиться своей радостью. Нам 17 недель и два дня, до этого как то тихо было в животе, что беспокоило. С первым ребенком было все не так, первые толчки были в 15 недель, а тут тихо((( до вчерашнего дняпочувствовала первое бульканье)) а сегодня прям отчетливо ловлю шевеляшки. При том что раньше клала руку на живот вообще не туда (слишком высоко) шевеляшки…
Девочки, может кто сталкивался с таким, в животе булькает и такое ощущение, что лопнет что то. До этого были схватки, но видимо опять ложные
Девочки, поделитесь, у кого нибудь булькало в животе во время беременности? Я как кружку чая. воды выпью и сразу слышу при ходьбе «бульк» и «бульк»(((аж неприятно, чувствую себя бутылкой с водой) как вы с этим боролись?
Блин девочки с первой не было такого, а щас лежу и в животе булькает, не урчит ни желудок ни кишечник а именно булькает там у малышки.звук как будто в воду пускаешь пузыри вот такой же, блин че такое то?
Такое ощущение, словно булькает в животе или сжимается на секунду. Уже два дня так. Это малыш так икает что-ли?
Девочки подскажите может у кого было такое. Срок 29 недель. Когда малыш шевелится, начинает булькать в животе, или как будто бы он там гоняет пузырьки. Или как плещется.
Сейчас сижу слушаю музыку и в животе такое непонятное ощущение было ,может он так двигается но я не знаю .Знаете вот как будто вода кипящая когда булькает вот такое же.Что это означает?
Пошла 30ая неделя. Сегодня 1 раз услышала прям явный и громкий бульк в животе!!!!) Было ли у кого нибудь такое или я сошла сума?)))) P.S. это точно не кишечник…
🔍 популярные вопросы про беременность и ответы на них
На данной странице собраны наиболее популярные посты и комментарии наших пользователей по теме «Бурлит живот при беременности». Это поможет вам быстро получить ответ на вопрос, также вы можете принять участие в обсуждении.
Вздутие живота при беременности Девчат, чем помочь себе. Убрала все продукты способствующие вздутию живота, а всё-равно переодически раздувает. В связи с этим не могу понять, то ли живот бурлит, то ли пупсик шевелится 😁
О том, что здоровый полноценный сон имеет важнейшее значение в жизни каждого человека, говорить не приходиться. Понятное дело, что при беременности он необходим вдвойне: не выспавшись и не отдохнувши за ночь, женщина в течение дня чувствует себя раздражительной и усталой, а это никогда не считалось полезным. Но, кроме того, что материнский организм при бессоннице истощается и работает на…
О том, что здоровый полноценный сон имеет важнейшее значение в жизни каждого человека, говорить не приходиться. Понятное дело, что при беременности он необходим вдвойне: не выспавшись и не отдохнувши за ночь, женщина в течение дня чувствует себя раздражительной и усталой, а это никогда не считалось полезным. Но, кроме того, что материнский организм при бессоннице истощается и работает на износ,…
О том, что здоровый полноценный сон имеет важнейшее значение в жизни каждого человека, говорить не приходиться. Понятное дело, что при беременности он необходим вдвойне: не выспавшись и не отдохнувши за ночь, женщина в течение дня чувствует себя раздражительной и усталой, а это никогда не считалось полезным. Но, кроме того, что материнский организм при бессоннице истощается и работает на…
Сегодня лежала на животе, над пупком вырос небольшой мягкий бугорок, исчез, и так несколько раз. При этом в животе будто что-то шевелилось, может кишечник бурлил. Живот побаливает, но нижняя часть, над пупком область никак не беспокоила. Может ли грыжа не болеть? На шевеления хотелось бы думать, но по моим подсчётам срок слишком мал для этого. А ещё, если на приёме сказать об этом, но бугорка…
Вчера съела что-то не то, грешу на несочетание продуктов, всю ночь бурлил живот и утром, извиняюсь, понос прям вода… кроме поноса ттт ничего не беспокоит. Есть хочу дико. Я напекла себе сухарей, сделала чай- завтракаю. Рис отварю еще ( хочу побыть на диете на всякий случай), что еще можно съесть? Что пить? Регидрон при беременности можно? Бифиформ? К врачу идти совсем не хочу….
Девочки,не знаю что на меня напало уже 2 раза сбегала в туалет за 4 часа…..кушала все как обычно и не могу понять с чего((( живот не болит, температуры нет. Просто бурлит в животе,аптека только в 9 утра откроется. Скажите что делать? Выпью 2 таблетки угля и потом смекту куплю
постоянно колит в кишечнике, живот весь бурлит и как шарик с воздухом(((почему так? именно во время бер-тиговорят беременность не болезнь, зато куча всего вылезает другого
Вчера ночью стало плохо, живот закрутило, в желудке тяжесть. В общем начало меня поносить (извините), всего 4 раза за день. Состояние общее было не важное, не рвало, а просто дискомфорт в желудке, отрыжка тухлым. Пила энтеросгель, а на ночь неосмектин выпила. Сегодня утром чувствую себя получше, но кишечник во мне бурлит периодически. Пошла в туалет по маленькому, а получилось по-большому и…
Назначили хофитол по 1т/3 р в день, полисорб 3 р/день, ну и креон. Стул нерегулярный, а если хожу — кашицеобразный. В животе бурлит постоянно, иногда побаливает, если что то не пресное поем (суп с капустой, хлеб черный, про фрукты-овощи вообще молчу, забыла, когда ела уже — спасаюсь витаминами). Ну и если шоколад съем — на следующий день лицо сыпет. После двух таблеток хофитола началась сильная…
Девочки, похоже отравилась чем-то. Диарея и тошнит, живот бурлит весь.Смекту можно выпить?
Пост в основном для подруг, но закрывать его не буду, может тоже кому то интересно)))Предупреждаю будет много букв, так как я Великий Писака!))у меня маленьких постов практически не бывает))а чего? все пишут и я напишу как рожала, может кому то пригодится или на заметку возьмет)))) Ну начну с того что как вышла замуж, сразу мечтала о ребенке (а то подруги уже рожали, мамы с опытом, а все я все…
Чтобы выносить и родить здорового ребенка, к зачатию и беременности нужно подготовиться. Женщина отказывается от вредных привычек, сгоняет лишний вес в спортзале, делает необходимые прививки и анализы, при необходимости проходит курс лечения и др. И в пылу борьбы за свое физическое совершенство совсем забывает о психологической стороне вопроса.Меж тем беременность — не только физический стресс…
Булькает в животе при беременности: причины и лечение
В период ожидания малыша у некоторых будущих мам булькает в животе. Такой процесс может иметь, как неприятные последствия, так и не представлять никакой опасности для женщины и плода.
Для более точного прогноза нужно разобраться в причинах этого явления.
Содержание статьи:
Почему булькает в животе?
Даже у женщины, которая до беременности никогда не знала проблем с ЖКТ может начаться бульканье и урчание в животе.
В появлении таких проблем у беременных виновата гормональная перестройка в организме будущей мамы в самом начале этого периода.
Такие неприятности могут появиться и на более поздних сроках, когда растущая матка начинает давить на кишечник.
Усилению этого явления способствует питание не по режиму.
Поэтому, если булькает в животе при беременности, то в некоторых случаях может помочь изменение своих привычек:
- Следует отказаться от чрезмерного потребления сладкого, крепкого чая и разных приправ (кетчуп, майонез, горчица и т.д.)
- Принимать пищу рекомендуется небольшими порциями несколько раз в день (три основных и два дополнительных приема)
- Хорошо помогают специальные гимнастические упражнения, которые способствуют улучшению перистальтики
В некоторых случаях бульканье в животе у будущей мамы свидетельствует о дисбактериозе (нарушение кишечной микрофлоры).
Урчание и вздутие начинается после того, как микрофлора становится болезнетворной. В таких ситуациях бульканье нередко сопровождается болями в области пупка.
В этих случаях беременную нередко направляют к врачу-гастроэнтерологу. Он назначает необходимое лечение. Такая терапия не представляет угрозы для будущего малыша.
Советы специалистов
В данной ситуации не нужно лечить себя самостоятельно. Если
Патологическое состояние требует обследования у специалиста
действовать неправильно, то можно навредить будущему малышу. Лучше всего, при первых симптомах обратиться к врачу, который выявит причину дискомфортных ощущений в животе.
В некоторых случаях такие неприятные признаки являются свидетельствами того, что у женщины есть заболевания ЖКТ.
Если будущая мама страдала до беременности гастритом, энтеритом, язвой или панкреатитом, то врач назначит ей специальное обследование и подберет соответствующую диету.
Если бульканье в животе появилось из-за неправильной пищи и несоблюдения режима, то убрать такое явление можно, всего лишь скорректировав питание.
В первую очередь будущая мама должна убрать (или сократить по минимуму) из своего ежедневного меню все тяжелые продукты. К ним относятся: фасоль, горох, сдоба, сладкое, яйца. Кроме того, не рекомендуется смешивать углеводы с белками в одной тарелке.
В период ожидания малыша необходимо избегать употребления в пищу продуктов, которые усиливают газообразование и появления стрессовых ситуаций (они так же способны привести к появлению метеоризма).
Что делать при такой проблеме?
Дискомфорт в животе во время ожидания малыша является частым спутником беременной женщины. Матка увеличивается в размерах и давит на органы, которые находятся рядом. Она затрагивает и кишечник, а это способствует появлению вздутия, колик и бульканья.
Во время вынашивания ребенка организм начинает
Корректировка режима питания поможет решить проблему
вырабатывать большое количество прогестерона, являющегося провокатором появления метеоризма. Такой гормон расслабляюще действует на органы, не позволяя матке преждевременно сокращаться. Как результат – образуется вздутие и газы. Кроме того, могут появиться боли в голове и в сердце.
Хорошо помогает при таких проблемах гидротерапия. В обязательном порядке нужно включить в свой распорядок дня комплекс гимнастических упражнений, способствующий активизации желудочно-кишечного тракта.
Многоводие
Не всегда бульканье в животе вызвано неправильным питанием. В некоторых случаях такое явление может быть симптомом опасного состояния – многоводия. Эта патология характеризуется превышением количества околоплодных вод.
Если у беременной превышена норма околоплодных вод, то, помимо того, что может ощущаться бульканье, присутствует слабость во всем теле, дискомфорт в животе в виде боли и тяжести, недомогание.
Часто многоводие способствует появлению грубых растяжек. Само бульканье получило название «флюктуация». У многоводия существует, как хроническая, так и острая форма.
У такого патологического состояния могут быть довольно неприятные последствия:
Специалист оценивает все риски такого явления, для того чтобы оставить ребенка или вызвать искусственные роды.
Лечение многоводия
Только после того, как будет проведено ультразвуковое исследование, гинеколог может подтвердить или опровергнуть диагноз «многоплодие».
Будущая мама с таким патологическим состоянием должна постоянно находиться в стационаре. Беременность сохраняют только в случае, если у женщины не наблюдаются симптомы выраженных расстройств органов дыхания и кровообращения. Если есть хоть малейшая угроза жизни будущей мамы, то проводят досрочное родоразрешение.
Лечение начинают проводить только после того, как будут установлены точные причины появления многоводия.
Необходимая терапия заключается в укреплении организма витаминами. Кроме того, назначается лечение диуретиками и антибиотиками. Если есть подозрения на слабую родовую деятельность, то в медицинском учреждении могут назначить проведение интенсивной терапии.
Будущая мама должна помнить о том, что не нужно самостоятельно устанавливать причины появления бульканья в животе. Этим должен заниматься компетентный врач. Исходя из полученных результатов обследования он сможет решить, насколько опасным или безопасным является такое состояние и понадобится ли лечение.
На видео — больше о многоводии:
Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.
24 Авг 2016 Юки 479 Поделитесь записью Рекомендуем прочитать вместе с этой статьейБурлит Живот При Беременности На Ранних Сроках. horoshayaberemennost.ru
бурлит животе на ранних сроках беременности
Беременность и
Вопросы о беременности
? Здравствуйте Мария Михайловна! Я вам ранее писала по поводу реакции на поливитамины. За это время успела сменить уже третьи по счету и та же история -после 1-2 таблетки — начинают сильно отекать ноги и глаза. Я вообще аллергик, может с этим связано.. Вы посоветовали \»не экспериментировать и принимать отдельно фолиевую кислоту,йодомарин, магнеВ6 и др\». Если можно, приведите пожалуйста полный список, который вы подразумеваете под словом \»другое\». Я сейчас совсем ничего не пью и переживаю из-за этого, ведь очень хочется, чтоб мой малыш получал все необходимые витамины. Заранее большое спасибо!
? Здравствуйте.У меня такой вопрос.Я беременна срок 28 недель в последнее время при хотьбе и повороте лежа на бок стала ощущать боли в области лобка.Мой врач не знает что это такое.Подскажите пожалуйста что это может быть.И еще на левой ноге появились ярко выраженные сосудистые звездочки хотя я и ношу компресионные чулки а на половой губе появилась расширенная вена
Источник
Институт Флудистики, Троллинговедения и Флеймологии им. Д. Галушкевича
Я откинулась на спинку кресла и потянулась. Все здорово и можно ещё с ребятами в чате посидеть, но завтра очень рано вставать, дорога дальняя на эти курсы повышения квалификации. Ноут подмигнул последний раз и отключился. Протянула руку и достала из сумки планшетик, хоть почитаю перед сном. Эх, надо подзакачать книжечек ненапряжных, все таки на две недели уезжаю.
Через полчаса уже валялась в кровати и читала очередной женский роман о попаданках в различные академии. Немного банально, однако легко и посмеяться можно. Впрочем, завтра в автобусе дочитаю, пока про московским утренним пробками попадем за город. Эх, Ректор этот. Растравил душу. Учиться я люблю, но привлекает лишь сам процесс, различные экзамены, зачёты, курсовые вызывают острый приступ мигрени и ногосгибательный мандраж. Я стала гадать, кто скрывается под ником Ректор. Наверняка обиженный студент, заваливший сессию, и таким образом самоутверждающийся. Очечки на носу, каша во рту, одним словом — ботаник
Источник
Достоинства: действует как слабительное, имеется мерный стаканчик, можно принимать маленьким детям, не вызывает никакого привыкания, усиливает перистальтику кишечника
О существовании сиропа «Дюфалак» я знала уже давно, слышала о нем лишь хорошие отзывы и была рада, что мне его использовать пока не требуется. Очень жалко было людей, которые сталкиваются с проблемой запоров и для ее решения им приходится прибегать к разнообразным лекарственным препаратам.
В первую беременность я то ли двигалась значительно больше, поскольку живот был поменьше, я работала до последнего (родила в срок через 20 дней после того, как закончила ходить на работу), то ли питалась по-другому, но проблема запоров меня практически не беспокоила. Уже после родов мне пришлось с ней столкнуться, и вот тогда я впервые познакомилась со слабительными свечами с глицерином и микроклизмами «Микролакс».
Во вторую беременность проблемы начались уже в начале третьего триместра
Источник
Цитомегаловирусная инфекция
Цитомегаловирусная инфекция – это заболевание, возбудителем которого является цитомегаловирус – вирус из подсемейства герпесвирусов, к которому также относятся вирусы простого герпеса 1 и 2, вирус ветряной оспы и опоясывающего лишая, вирус Эбштейна-Барр и герпесвирусы человека типов 6,7 и 8.
Распространенность цитомегаловирусной инфекции крайне высока. Однажды проникнув в организм, цитомегаловирусная инфекция не покидает его – чаще всего она существует в латентном виде и проявляется только при снижении иммунитета.
Жертвами цитомегаловирусной инфекции становятся ВИЧ-инфицированные, а также люди, перенесшие трансплантацию внутренних органов или костного мозга и принимающие препараты, подавляющие иммунный ответ.
Однако при первичном заражении мо
14 Распространенных причин боли в животе (животе) во время беременности
Периодические боли в животе и спазмы во время беременности часто безвредны и могут быть связаны с состояниями первого триместра, такими как запор и усиление кровотока в матке, боль после еды. Они также могут быть связаны с состояниями второго и третьего триместра, включая сокращения Брэкстона-Хикса и боль в круглых связках (1).
Но иногда боли в животе во время беременности могут указывать на основное заболевание, поэтому внимательно следите за этими болями и при необходимости обратитесь к врачу.
MomJunction поможет вам расшифровать различные причины боли в верхней части живота и желудка во время беременности, когда следует обратиться за медицинской помощью и как уменьшить дискомфорт.
Боль в животе на ранних сроках беременности
Боль в животе или дискомфорт в первом триместре — обычное явление. Это часть изменений, которые претерпевает ваше тело, чтобы приспособиться к вашему ребенку в течение следующих 40 недель. Иногда боли в животе напоминают о том, что вы едите, поскольку несварение желудка вызывает спазмы. Даже оргазм мог вызвать боли в животе.Однако, если боль локализована, сильная и резкая и сопровождается тошнотой, рвотой и вагинальным кровотечением, лучше проконсультироваться с врачом (2).
Боль в животе во втором триместре
Спазмы в животе во втором триместре обычно не являются поводом для беспокойства, если за ними не следует кровотечение. Во втором триместре вероятность выкидыша снижается. Боль в животе может быть болью в круглой связке, которая возникает из-за расширения матки. Если спазмы сопровождаются кровотечением, немедленно обратитесь к врачу (3).Однако будьте осторожны, если у вас есть риск выкидыша или преждевременных родов, и обратитесь к врачу.
Боль в животе в третьем триместре
Помимо ложных схваток, сильная боль в области живота в третьем триместре встречается нечасто. Схватки обычно являются признаком ранних (преждевременных) родов. Другие симптомы преждевременных родов включают изменение выделений из влагалища, отхождение воды, боль в области таза, снижение активности плода, боли в пояснице и схватки (4).Немедленно позвоните своему врачу, если вы заметили один или все эти признаки.
Судороги после 37 недель могут быть ранним признаком родов. Если через 37 недель вы испытываете боли в животе, обратите внимание на другие признаки родов, такие как кровотечение или кровянистые выделения из влагалища, выделение воды, схватки и т. Д. Если ни один из этих симптомов не проявляется, беспокоиться не о чем; боль в животе, вероятно, вызвана тем, что ребенок (после того, как он принял положение головой вниз), вызывает давление в области таза.Боль в спине также может быть следствием неправильной осанки или слабых мышц спины.
Различные типы боли в животе во время беременности
Вы можете испытывать боль в верхней части живота, нижней части живота, вверху справа, внизу слева, внизу справа, в середине живота и т. Д. Здесь мы расскажем вам о каждом из них:
Боль в верхней части живота
Любая боль или дискомфорт, возникающие в области, расположенной между нижним краем грудной клетки и пупком, называется болью в верхней части живота. Другими словами, эта область является центром тела, от грудины до пупка, и падает с обеих сторон туловища.
Боль в верхнем левом углу живота
Эта боль ощущается от левого соска к пупку и может возникать из-за различных структур или органов, присутствующих в верхней левой части живота, таких как селезенка, хвост поджелудочной железы, слева нижние ребра, левая почка, часть толстой кишки и кишечника, небольшая часть желудка, сердце, расположенное в верхней левой части, кости, кожа и мышцы.
Боль в правом верхнем углу живота
Боль в животе ощущается от правого соска к уровню пупка.Структуры и органы, вызывающие боль в правом верхнем углу живота, — это печень, нижняя часть правого легкого, правая почка, надпочечник, кости, кожа и мышцы.
Боль в нижней части живота
Любая боль или дискомфорт, возникающие в области живота ниже пупка или пупка, называются болью в нижней части живота. Она также известна как надлобковая боль и возникает из-за различных медицинских проблем (5).
Боль внизу живота слева
Это встречается чаще, чем боль внизу живота справа.Структуры и органы, вызывающие эту боль, включают сигмовидную кишку, нижнюю левую почку, левый мочеточник, яичник и маточную трубу, часть мочевого пузыря и толстую нисходящую кишку, а также мышцы, нервы, кожу и кровеносные сосуды, присутствующие в левая область живота.
Боль в правом нижнем углу живота
Это может быть острая или хроническая боль в правом нижнем квадранте живота. Однако он не ограничивается нижним правым квадрантом, а распространяется влево или назад.
Структуры и органы, присутствующие в этой области, включают слепую кишку, аппендикс, правый яичник, маточную трубу и нижнюю почку, восходящую ободочную кишку, умеренную часть печени, правую часть матки, тонкий кишечник, мышцы, нервы, кровеносные сосуды и кожа.
[Читать: Боль в круглой связке во время беременности]
Распространенные причины боли в животе во время беременности
Некоторые виды боли в животе на ранних сроках беременности являются обычными и не представляют угрозы для матери и ребенка. Однако, если боль сильная и постоянная, или вы испытываете сильные спазмы и кровотечение, вам следует обратиться к своему акушеру-гинекологу.Вот некоторые из причин, которые могут не вызывать беспокойства.
1. Боль в круглых связках (второй триместр)
По мере расширения матки круглые связки (две большие связки, идущие от передней части матки к паху) растягиваются, вызывая спазмы в нижней части живота. Боль может быть острой и колющей или тупой и ноющей, когда вы резко двигаетесь или меняете положение. Эти симптомы обычно проходят через некоторое время и не являются поводом для беспокойства (6).
Если боль невыносима, вы можете спросить своего врача, можно ли вам принять болеутоляющее (ацетаминофен).
2. Газы и запор
Эти две общие жалобы во время беременности вызваны повышенным уровнем прогестерона. По мере увеличения прогестерона работа желудочно-кишечного тракта замедляется, из-за чего пища перемещается медленнее, чем обычно, что приводит к газообразованию и запорам.
Употребление большего количества воды, употребление продуктов с высоким содержанием клетчатки и регулярные физические упражнения помогают решить эту проблему. Ваш врач может также назначить добавку клетчатки или смягчитель стула (7). Избегайте ложиться сразу после еды.
[Читать: Послеродовой запор во время беременности]
3. Сокращения Брэкстона-Хикса (второй и третий триместры)
Они мягкие и называются «тренировочными схватками». Вы почувствуете напряжение мышц живота, похожее на настоящие сокращения. Однако, в отличие от настоящих схваток, они не прогрессирующие и прекращаются после смены положения (8).
Обезвоживание — самая распространенная причина этих ложных схваток, поэтому пейте достаточно воды, чтобы избежать их.Если схватки продолжаются дольше, обратитесь к врачу.
4. Растущая матка
При расширении матки кишечник слегка смещается, что приводит к вздутию живота и тошноте (9). Чтобы избежать дискомфорта, вам следует часто есть, есть небольшими порциями, регулярно заниматься спортом, достаточно отдыхать и регулярно опорожнять мочевой пузырь.
5. Болезненный оргазм
Спазмы во время и после оргазма довольно часто встречаются на ранних сроках беременности. Не о чем беспокоиться, они легкие и короткие.Боль в животе в основном возникает из-за нормальных сокращений или усиленного кровотока в области таза. Вам не нужно беспокоиться о том, что ребенок получит травму, если вы испытаете оргазм (10). Однако в некоторых ситуациях может потребоваться ограничение полового акта.
6. Общие неприятные ощущения
Помимо перечисленных выше безвредных причин, желудочные вирусы, миома, камни в почках и чувствительность к определенным продуктам питания могут вызывать дискомфорт в животе.
Однако не все причины безвредны, и их следует игнорировать.Некоторые из них могут привести к серьезным осложнениям.
Серьезные причины боли в животе во время беременности
Несколько серьезных осложнений требуют немедленной медицинской помощи, чтобы избежать риска для вас и ребенка. К ним относятся:
7. Внематочная беременность (первый и второй триместры)
Внематочная беременность — это имплантация яйцеклетки вне матки, особенно в маточную трубу. В результате вы можете страдать от односторонней резкой боли внизу живота и кровотечения (11).
Женщины, у которых в прошлом была внематочная беременность, в возрасте старше 35 лет, забеременели с внутриматочной спиралью, связали фаллопиевы трубы, имеют много половых партнеров или имеют некоторые заболевания, передающиеся половым путем, могут иметь повышенный уровень риск внематочной беременности.
[Читать: Причины внематочной беременности]
8. Выкидыш (первый и второй триместры)
Выкидыш — это потеря беременности до того, как ребенок достигнет 20 недель. Первым симптомом является вагинальное кровотечение, за которым следует боль в животе, продолжающаяся от нескольких часов до нескольких дней.Боль может быть легкой или сильной, а также могут возникать судороги. Вы также будете страдать от болей в пояснице и давления в области таза.
Большинство выкидышей происходит в первом триместре, а иногда и во втором триместре. Иногда трудно сказать, вызвана ли боль выкидышем, имплантацией или расширением матки. Боль и спазмы во время выкидыша можно дифференцировать по кровотечению, которое продолжается несколько дней (12).
Обратитесь к врачу, если заметите признаки выкидыша.
9. Преждевременные роды (второй и третий триместры)
Если у вас случились схватки до 37 недель беременности, у вас могут быть преждевременные роды. Это приводит к стойкой боли в животе (ощущение менструальных спазмов), вагинальному кровотечению, повышенному тазовому давлению и уменьшению движений плода (13).
При появлении вышеуказанных симптомов немедленно обратитесь к врачу.
[Читать: Причины преждевременных родов]
10. Отслойка плаценты (второй и третий триместры)
Обычно это происходит в третьем триместре, когда плацента отделяется от матки.Симптомы включают прогрессирующие и сильные спазмы в животе, кровотечение (без сгустков) и схватки. Иногда у женщины могут возникнуть схватки сразу после отделения плаценты, что потребует немедленного кесарева сечения.
При появлении любого из этих симптомов немедленно обратитесь за медицинской помощью. Высокое кровяное давление, злоупотребление наркотиками или отслойка плаценты в прошлом — вот некоторые из причин проблемы (14).
11. Преэклампсия (второй-третий триместры)
Преэклампсия, которая может развиться в любой момент во второй половине беременности, проявляется высоким кровяным давлением и высоким уровнем белка в моче.Это одна из причин, по которой врачи часто контролируют уровень артериального давления во время каждого дородового визита. Тяжелым типом преэклампсии является синдром HELLP (гемолиз, повышение ферментов печени, низкое количество тромбоцитов), который является опасным для жизни состоянием.
Преэклампсия связана с такими симптомами, как боль в правом верхнем квадранте живота, сильная головная боль, затрудненное дыхание, изменения зрения, отек лица, глаз, рук, ног и лодыжек, а также быстрое увеличение веса. Если вы подозреваете преэклампсию или АД, вам следует обратиться к врачу (15).
12. Инфекции мочевыводящих путей
Если игнорировать инфекции мочевыводящих путей во время беременности, это может привести к определенным осложнениям, таким как боль и дискомфорт в животе, ощущение жжения при мочеиспускании, кровь в моче и боль в пояснице. Если вы также страдаете лихорадкой, потоотделением, тошнотой или ознобом наряду с вышеуказанными признаками, то это может прогрессировать до инфекции почек.
Вам необходимо немедленное медицинское вмешательство. Хорошо, что ИМП можно лечить антибиотиками (2).
[Прочтите: Инфекция мочевыводящих путей во время беременности]
13. Аппендицит
Аппендицит — серьезное заболевание во время беременности, которое трудно диагностировать. Симптомы аппендицита — тошнота, рвота, потеря аппетита — похожи на симптомы, связанные с беременностью, что затрудняет диагностику состояния. Хотя боль при аппендиците развивается в правом нижнем квадранте живота, вы можете испытывать боль немного сильнее во время беременности, когда аппендикс приближается к печени или пупку (16).
14. Камни в желчном пузыре
У вас больше шансов получить камни в желчном пузыре, если вы старше 35 лет, имеете избыточный вес и в анамнезе имели это заболевание. Вы будете испытывать сильную боль в правом верхнем квадранте живота и иррадиирующую боль в спине и под правой лопаткой (9). Скрученные кисты яичников или геморроидальные кисты также могут вызывать острую боль во время беременности, и их необходимо обследовать и лечить.
Как облегчить боль в животе во время беременности?
Если боль слабая или умеренная, вы можете попытаться ее облегчить, следуя этим простым советам:
- Регулярно выполняйте физические упражнения или двигайтесь, чтобы уменьшить боль от газов.
- Отдыхайте как можно чаще, чтобы получить облегчение.
- Пейте много воды или жидкости.
- Выбирайте продукты, богатые клетчаткой, такие как отруби, фрукты и овощи.
- Ешьте небольшими порциями и часто.
Когда обращаться к врачу?
Не стесняйтесь проконсультироваться со своим OBS-GYN, если вы страдаете от боли в животе или спазмов. Немедленно обратитесь к врачу в следующих случаях:
- Острая боль, сопровождающаяся кровотечением или кровянистыми выделениями в течение первого триместра.
- Боль в животе с кровотечением или без него.
- Головная боль, рвота, тошнота и головокружение.
- Сильный отек или опухоль рук и ног.
- Жжение при мочеиспускании и боль при мочеиспускании.
- Лихорадка или озноб.
- Изменения зрения, например чувствительность к свету, нечеткость зрения, временная слепота или видение фонарей.
- Схватки по времени или около четырех схваток в час, поскольку это может быть признаком преждевременных родов.
Не паникуйте, если во время беременности вы почувствуете боль в животе. Это могло произойти по такой простой причине, как образование газа. Но в то же время нельзя игнорировать постоянную боль или ту, которая регулярно повторяется. Наблюдайте за своим состоянием и при необходимости обратитесь к врачу.
Эта статья предназначена только для информационных целей и не предназначена для диагностики или лечения вашего акушерского состояния.
Ссылки:
1. Сангита Девараджан, Эдвин Чандрахаран; Боль в животе при беременности: рациональный подход к ведению; Акушерство, гинекология и репродуктивная медицина2.Чарли К. Килпатрик; Боль в животе на ранних сроках беременности; Агентство медицинских исследований и качества — Министерство здравоохранения и социальных служб США,
3. Советы по управлению распространенными симптомами беременности по триместру; UChicago Medicine
4. Майкл Кац, доктор медицины, Карен Гудиер, доктор медицины, Роберт К. Кризи; Ранние признаки и симптомы преждевременных родов; Американский журнал акушерства и гинекологии,
5. Эмили Р. Хауэлл; Лечение дисфункции лобкового симфиза во время беременности и послеродовая реабилитация: два клинических случая; Журнал Канадской ассоциации хиропрактиков
6.Боль в круглой связке; RLatta Teaching tool
7. Тина Сара Вергезе, Каори Футаба, b Паллави Латте; Запор при беременности; Акушер и гинеколог
8. Филип Стир и Кэролайн Флинт; Преждевременные роды и преждевременный разрыв плодных оболочек; Британский медицинский журнал
9. Сануп Коши Захария и др .; Ведение острого живота во время беременности: современные перспективы; Довепресс — Международный журнал женского здоровья,
10. Мохамед Эль-Гариб; Оргазм при беременности; Исследовательские ворота
11.Внематочная беременность; Медлайн Плюс; Национальная медицинская библиотека США
12. Выкидыш — угроза; Медлайн Плюс; Национальная медицинская библиотека США
13. Преждевременные роды; Медлайн Плюс; Национальная медицинская библиотека США
14. Кэтрин Л. Доунс, Эдмонд Д. Шенасса, Кэтрин Л. Гранц; Неонатальные исходы, связанные с отслойкой плаценты; Американский эпидемиологический журнал
15. Суарес Б., Алвес К., Сенат М.В., Фромагеот Дж., Фишер С., Розенберг П., Вилле Й; Боль в животе и преэклампсия: данные сонографии печени матери; NCBI
16.Мэтью М. Томпсон, Алексей У. Кудла и Крис Б. Чизхолм; Аппендицит во время беременности при нормальной МРТ; West J Emergency Medicine
Рекомендуемые статьи:
Когда обращаться к врачу?
Стягивание живота — это ощущение стеснения в животе. У вас может появиться острая стреляющая боль по бокам внизу живота, когда матка растет, а кожа растягивается при прогрессировании беременности. Ваш живот может сжиматься через нерегулярные промежутки времени и расслабляться в течение нескольких минут.
Сжатие желудка обычно связано с увеличением веса и может сопровождаться сокращениями Брэкстона-Хикса во втором и третьем триместрах.
В этом посте MomJunction расскажет, почему сжимание желудка происходит в каждом триместре и когда вам следует обратиться к врачу.
Причины сжатия желудка во время беременности
Существуют различные причины сжатия желудка, и они могут варьироваться от одного триместра к другому.
В течение первого триместра
- Газы или запор: Газообразование и запоры — частые проблемы на ранних сроках беременности. Оба вызывают спазмы в животе и могут быть болезненными (1).
- Выкидыш: В некоторых случаях сжатие желудка может указывать на выкидыш. Однако это может быть правдой только в том случае, если спазмы сопровождаются более показательными симптомами выкидыша, такими как вагинальное кровотечение, боль в пояснице и тканевые выделения (2).
Во втором триместре
- Растяжка: По мере роста матка растягивает мышцы и связки в брюшной полости, что приводит к спазмам в животе или острым стреляющим болям вдоль живота (3).
- Боль в круглых связках: Иногда у вас может возникнуть внезапная колющая боль в нижней части живота или в области паха с одной или обеих сторон. Эта боль также может ощущаться как сжатие в желудке при изменении вашего положения, например при стоянии, сидении или наклонах (4).
- Сокращения Брэкстона-Хикса: Во второй половине этого триместра у вас могут быть ложные схватки или тренировки. Когда возникают эти сокращения, у вас может возникнуть ощущение сжатия и дискомфорта в животе.Однако эти схватки длятся от 30 до 60 секунд и не так болезненны, как настоящие схватки (5).
- Раздражение матки: В редких случаях могут наблюдаться частые и регулярные сокращения (или сжатие живота), которые не вызывают изменений в шейке матки. Они похожи на Брэкстона-Хикса, но могут быть сильнее и не реагируют на гидратацию или отдых (6).
[Прочитано: Запор во время беременности ]
Во время третьего триместра
Стеснение в животе на поздних сроках беременности может быть признаком родов.Схватки Брэкстона-Хикса также становятся обычным явлением по мере прохождения третьего триместра. Истинные сокращения со временем увеличиваются в силе и частоте (7). Пришло время следить за ними и обратиться к врачу.
Другие причины сжатия живота во время беременности
- Шевеления плода: Когда ваш ребенок толкается или пинает, он может чувствовать щекотку. Несмотря на то, что вы чувствуете себя хорошо, в животе также чувствуется напряжение (8).
- Чрезмерное потребление: Переедание может сделать ваш живот напряженным и жестким.Наряду с размещением растущего ребенка обильный прием пищи может сократить пространство в животе.
Чувство стеснения в большинстве случаев безвредно, поскольку оно длится от нескольких секунд до минут и возникает из-за некоторых обычных причин беременности. Однако в некоторых случаях вам, возможно, придется обратиться к врачу.
Когда вам следует обратиться к врачу?
Если стеснение становится сильнее и дольше или у вас беременность с высоким риском, вам следует проконсультироваться с врачом. Также в следующих ситуациях потребуется медицинская помощь:
- Ощущение стеснения более четырех раз в час.
- Имеются какие-либо затруднения с дыханием вместе со сжатием живота.
- Сильная боль вместе с затягиванием.
Если у вас нет серьезных проблем с подтяжкой, но есть небольшой дискомфорт, вы можете попробовать некоторые техники расслабления, чтобы получить облегчение.
Как бороться с ужесточением желудка?
Если напряжение в животе и боль легкие и нерегулярные, вы можете принять следующие меры.
- Измените свою позицию, так как некоторые позиции могут вызвать ложные сокращения.Переместите тело или лягте, чтобы увидеть, исчезнет ли ощущение сжатия.
- Обезвоживание иногда может вызвать ложные схватки. Поэтому выпейте воды и немного отдохните.
- Примите теплый душ или сядьте в теплую ванну, поскольку это помогает расслабить больные и уставшие мышцы.
- Если у вас полный мочевой пузырь, опорожните его, чтобы уменьшить давление на брюшную полость.
- Выпейте чашку теплого чая или молока, так как они увлажняют и расслабляют.
- Не вставайте слишком быстро с кровати или из другого положения.
Если вы не почувствуете облегчения после этих домашних мер, проконсультируйтесь с врачом. Также, если вы не перешли 36-ю неделю и у вас есть признаки преждевременных родов, такие как повышение давления в тазу, кровотечение и жидкие выделения, обратитесь в больницу. Ваш врач попытается выяснить причину ощущения стягивания и даст вам соответствующие рекомендации.
[Читать: Выкидыш: признаки, лечение и профилактика ]
Небольшой дискомфорт — это нормально во время беременности, и вы не должны беспокоиться об этом.Но в то же время нельзя игнорировать какие-либо серьезные изменения или боли в своем теле.
Есть ли у вас опыт, которым можно поделиться? Поделитесь ими с нашими читателями в разделе комментариев ниже.
Список литературы
Рекомендуемые статьи:
Боль в животе во время беременности — NHS
Боли или спазмы в животе (животе) часто встречаются при беременности. Обычно в них не о чем беспокоиться, но иногда они могут быть признаком чего-то более серьезного, требующего проверки.
Наверное, не о чем беспокоиться, если боль слабая и проходит, когда вы меняете положение, отдыхаете, моетесь или мочитесь. Но если у вас болит живот и вы беспокоитесь, позвоните акушерке или роддому.
Безобидные боли в животе, которые могут быть тупыми или острыми, могут быть вызваны:
- болью в связках (часто называемой «болью роста», поскольку связки растягиваются, чтобы поддерживать растущую шишку) — это может ощущаться как резкая судорога сторона нижней части живота
- запор, который часто встречается при беременности (узнайте, как избежать запора)
- застрявший ветер
Срочный совет: немедленно позвоните акушерке, если у вас болит живот и:
- кровотечение или кровянистые выделения
- регулярные спазмы или спазмы
- необычные выделения из влагалища
- боль в пояснице
- боль или жжение, когда вы писаете
- боль сильная или не проходит после того, как вы отдохнули От 30 до 60 минут
Любой из этих симптомов может быть симптомом чего-то, что необходимо срочно проверить или лечить.
Обновление коронавируса
Если вы здоровы, очень важно, чтобы вы ходили на все приемы и осмотрели состояние здоровья вас и вашего ребенка.
Больницы и клиники следят за тем, чтобы беременным женщинам было безопасно ходить на прием.
Если у вас появились симптомы коронавируса или вы заболели чем-то другим, кроме коронавируса, поговорите со своей акушеркой или родильным отделением. Они посоветуют вам, что делать.
Узнать больше о беременности и коронавирусе
Состояния, которые могут вызывать боль в животе и которые требуют срочного осмотра, включают:
Внематочная беременность
Это когда оплодотворенная яйцеклетка имплантируется вне матки, например в маточную трубу.Беременность не может выжить, и ее необходимо удалить с помощью лекарств или хирургического вмешательства.
Симптомы обычно появляются между 4 и 12 неделями беременности и могут включать:
- боль в животе и кровотечение
- боль в кончике плеча
- дискомфорт при мочеиспускании или мочеиспускании
Узнайте больше о внематочной беременности.
Выкидыш
Спазматические боли и кровотечение до 24 недель беременности иногда могут быть признаком выкидыша или угрозы выкидыша (когда кровотечение продолжается, но беременность продолжается).
Преэклампсия
Боль прямо под ребрами часто встречается на поздних сроках беременности из-за растущего ребенка и матки, выталкивающей их под ребра.
Но если эта боль сильная или постоянная, особенно с правой стороны, это может быть признаком преэклампсии (высокого кровяного давления во время беременности), от которой страдают некоторые беременные женщины. Обычно это начинается через 20 недель или сразу после рождения ребенка.
Другие симптомы преэклампсии включают:
- сильную головную боль
- проблемы со зрением
- опухшие ступни, руки и лицо
Вам нужно будет наблюдать в больнице.
Узнайте больше о преэклампсии.
Преждевременные роды
Если вы беременны менее 37 недель и у вас регулярно возникают спазмы или спазмы в животе, позвоните своей акушерке.
Это может быть признаком преждевременных родов, и вам необходимо будет находиться под наблюдением в больнице.
Отслойка плаценты
Это когда плацента начинает отделяться от стенки матки, обычно вызывая кровотечение и постоянную сильную боль, которая не приходит и не проходит, как при схватках.
Иногда возникает чрезвычайная ситуация, потому что это означает, что плацента не может должным образом поддерживать вашего ребенка.
Вам следует пойти в больницу, чтобы вас и вашего ребенка проверили.
Узнать больше об отслойке плаценты
ИМП (инфекция мочевыводящих путей)
ИМП часто встречаются у беременных женщин и обычно легко поддаются лечению. Они могут вызывать боль в животе и иногда, но не всегда, боль при мочеиспускании.
Узнайте больше об ИМП.
Последняя проверка страницы: 1 мая 2018 г.
Срок следующего рассмотрения: 1 мая 2021 г.
Упражнения во время беременности — NHS
Чем активнее вы будете во время беременности, тем легче вам будет адаптироваться к изменяющейся форме и увеличению веса.Это также поможет вам справиться с родами и вернуться в форму после родов.
Поддерживайте свою обычную повседневную физическую активность или упражнения (спорт, бег, йога, танцы или даже прогулки по магазинам и обратно) столько, сколько вам удобно.
Физические упражнения не опасны для вашего малыша. Есть некоторые свидетельства того, что у активных женщин меньше шансов столкнуться с проблемами во время беременности и родов.
Советы по упражнениям при беременности
Не утомляйте себя.Возможно, вам придется замедлить темп по мере прогрессирования беременности или по совету родильного отделения. В случае сомнений проконсультируйтесь со своим родильным отделением.
Как правило, вы должны уметь поддерживать разговор во время тренировки во время беременности. Если во время разговора у вас перехватывает дыхание, то, вероятно, вы слишком много занимаетесь спортом.
Если до беременности вы не были активны, не предпринимайте внезапных физических упражнений. Если вы начинаете программу аэробных упражнений (например, бег, плавание, езда на велосипеде или занятия аэробикой), сообщите инструктору, что вы беременны, и начните с не более 15 минут непрерывных упражнений 3 раза в неделю.Постепенно увеличивайте это до ежедневных 30-минутных занятий.
Помните, что упражнения не обязательно должны быть напряженными, чтобы приносить пользу.
Советы по упражнениям во время беременности:
- Перед тренировкой всегда разминайтесь, а потом остываетесь
- старайтесь поддерживать активность каждый день — 30 минут ходьбы каждый день может быть достаточно, но если вы не можете справиться с этим, любое количество лучше, чем ничего
- Избегайте физических упражнений в жаркую погоду
- Пейте много воды и других жидкостей
- Если вы ходите на занятия по физическим упражнениям, убедитесь, что ваш учитель имеет надлежащую квалификацию и знает, что вы беременны, а также на сколько вы беременны.
- , возможно, вы захотите поплавать, потому что вода будет поддерживать ваш увеличившийся вес.В некоторых местных бассейнах проводятся занятия по аква-натальности с квалифицированными инструкторами. Найдите местный бассейн
- упражнения с риском падения, такие как верховая езда, горные лыжи, хоккей, гимнастика и езда на велосипеде, следует выполнять с осторожностью. Падение может повредить ребенку
Упражнения, которых следует избегать во время беременности
- не лежите на спине в течение длительного времени, особенно после 16 недель, потому что вес вашей выпуклости давит на главный кровеносный сосуд, возвращающий кровь к вашему сердцу, и это может вызвать у вас слабость
- не занимайтесь контактными видами спорта, где есть риск получить удар, например, кикбоксингом, дзюдо или сквошем
- не занимайтесь подводным плаванием с аквалангом, так как у ребенка нет защиты от декомпрессионной болезни и газовой эмболии (пузырьки газа в кровотоке)
- не выполняйте упражнения на высоте более 2500 м над уровнем моря — это потому, что вы и ваш ребенок подвержены риску высотной болезни
Упражнения для более здоровой беременности
Если вы беременны, постарайтесь включить упражнения, перечисленные в этом разделе, в свой распорядок дня.Эти виды упражнений укрепят ваши мышцы и помогут вам нести лишний вес во время беременности. Они также сделают ваши суставы сильнее, улучшат кровообращение, облегчат боль в спине и в целом помогут вам чувствовать себя лучше.
Упражнения, укрепляющие желудок
По мере того, как ваш ребенок становится больше, вы можете обнаружить, что впадина в пояснице увеличивается, и это может вызвать боль в спине. Эти упражнения укрепляют мышцы живота (брюшного пресса) и могут облегчить боль в спине, которая может быть проблемой во время беременности:
- начните в положении бокса (на всех четверках) с коленями под бедрами, руками под плечами, с пальцами вперед и поднятыми брюшками, чтобы спина была прямой
- втяните мышцы живота и поднимите спину к потолку, согнув туловище и позволяя голове мягко расслабиться вперед.Не позволяйте локтям сомкнуться
- удерживайте в течение нескольких секунд, затем медленно вернитесь в положение коробки
- будьте осторожны, чтобы не прогнуть спину: она всегда должна возвращаться в прямое / нейтральное положение
- проделайте это медленно и ритмично 10 раз, заставляя мышцы напрягаться и осторожно двигая спиной
- отводите спину настолько далеко, насколько это возможно
Упражнения с наклоном таза
- встаньте плечом и низом к стене
- колени мягкими
- потяните пуговицу на животе к позвоночнику, чтобы спина прижалась к стене: удерживайте 4 секунды, затем отпустите
- повторить до 10 раз
Упражнения для тазового дна
Упражнения для тазового дна помогают укрепить мышцы тазового дна, которые подвергаются большой нагрузке во время беременности и родов.Тазовое дно состоит из слоев мышц, которые тянутся как поддерживающий гамак от лобковой кости (спереди) до конца позвоночника (позвоночник).
Если у вас слабые мышцы тазового дна, вы можете обнаружить, что у вас выделяется моча при кашле, чихании или напряжении. Это довольно частое явление, и нет причин для смущения. Это стрессовое недержание мочи, которое может продолжаться и после беременности.
Вы можете укрепить эти мышцы, выполняя упражнения для тазового дна. Это помогает уменьшить или избежать стрессового недержания мочи после беременности.Всем беременным следует выполнять упражнения для тазового дна, даже если вы молоды и не страдаете стрессовым недержанием мочи.
Как выполнять упражнения для тазового дна:
- закрыть попку, как будто пытаешься не сходить в туалет
- одновременно втяните влагалище, как если бы вы держали тампон, и свою уретру, как если бы остановили отток мочи
- сначала делайте это упражнение быстро, немедленно напрягая и расслабляя мышцы
- затем делайте это медленно, удерживая схватки столько, сколько сможете, прежде чем расслабиться: попробуйте сосчитать до 10
- попробуйте делать 3 подхода по 8 отжимов каждый день: чтобы запомнить, вы можете делать подходы при каждом приеме пищи
Помимо этих упражнений, потренируйтесь напрягать мышцы тазового дна до и во время кашля и чихания.
Узнайте больше о недержании мочи.
Узнайте больше о том, как поддерживать форму и здоровье после рождения ребенка.
Последний раз просмотр СМИ: 7 февраля 2020 г.
Срок сдачи обзора СМИ: 7 февраля 2023 г.
Нужны идеи для отдыха всей семьи?
Получите от Change4Life идеи действий, которые помогут сделать вашу семью более активной. Помните, что планы занятий не предназначены для использования во время беременности, но могут быть полезны вашему партнеру, детям и другим членам семьи.
Электронные письма о беременности и рождении ребенка Start4Life
Подпишитесь на еженедельную рассылку Start4Life, чтобы получать советы экспертов, видео и советы по беременности, родам и не только.
Контент сообщества от HealthUnlocked Последняя проверка страницы: 20 января 2020 г.
Срок следующего рассмотрения: 20 января 2023 г.
Симптомы беременности, которые нельзя игнорировать
Даже если вы много читали о беременности и говорили с другими мамами о симптомах своей беременности, все равно будут моменты, когда вы задаетесь вопросом, нормально ли то, что вы чувствуете, или нет.Следующие симптомы беременности должны вызвать тревогу. Если они у вас возникли, немедленно обратитесь к акушерке, врачу или в родильное отделение.
Добавьте номер вашего родильного отделения к своим телефонным контактам, чтобы вы могли без промедления поговорить с акушеркой в случае необходимости.
У меня болит живот
Сильная или острая боль в средней или верхней части живота, с тошнотой или рвотой или без них, может означать одно из нескольких. У вас могло быть:Если вы находитесь во второй половине беременности, боль в середине, обычно под ребрами, может указывать на тяжелую преэклампсию (август и Сибай, 2019, NICE 2019a).Это серьезное заболевание, при котором вам потребуется немедленная медицинская помощь.
У меня болит нижняя часть живота
Сильная боль с одной или двух сторон нижней части живота требует обследования, чтобы убедиться, что в ней нет ничего серьезного. Вы могли потянуть или растянуть связку (Aguilera 2018, NHS 2018a), что часто бывает при беременности.Состояния, которые могут вызывать боль в животе и которые требуют срочного обследования, включают:
- Внематочная беременность. Симптомы обычно появляются между 4 и 12 неделями беременности (NHS 2018a, RCOG 2016a).
- Выкидыш. Спастические боли и кровотечение до 24 недель беременности (NHS 2018a, RCOG 2016b).
- Преэклампсия. Обычно он начинается через 20 недель или сразу после рождения ребенка (NHS 2018a).
- Преждевременные роды. Если у вас меньше 37 недель беременности и у вас регулярно возникают спазмы или спазмы в животе, немедленно звоните акушерке (NHS 2018a, NICE 2015a).
- Миома. Они могут вызвать боль в животе на любом этапе беременности (NHS 2018b, Todd 2018a).
- Отслойка плаценты. Это серьезное заболевание, когда плацента отделяется от слизистой оболочки матки (матки). Скорее всего, это произойдет на поздних сроках беременности и означает, что вашему ребенку, возможно, придется срочно родить (NHS 2018c, Gaufberg 2015).
У меня жар
Если у вас жар и температура выше 37,5 ° C, но нет симптомов простуды, позвоните своему врачу в тот же день (Tommy’s 2018).Если у вас температура выше 39 градусов C, немедленно позвоните в местный родильный дом (Todd 2018b).Вероятно, у вас инфекция, которую нужно срочно лечить антибиотиками. Если ваша температура поднимается выше 39 градусов по Цельсию в течение длительного времени, это может быть вредным для вашего ребенка (Dreier et al, 2014).
Мое зрение нечеткое, и я вижу мигающие пятна
Позвоните своему врачу или акушерке, если во второй половине беременности на ваше зрение повлияли:- двоение в глазах
- размытие
- затемнение
- мигающие пятна или свет твои глаза
Эти нарушения зрения могут быть признаком преэклампсии (август и Сибай 2019, NICE 2019a).
Мои руки и ноги опухли
Отек или отечность (отек) рук, лица и глаз — обычное явление на поздних сроках беременности (NHS 2018d). В большинстве случаев это не повод для беспокойства (NHS 2018d). Но если опухоль появляется внезапно или становится более серьезной, и у вас болит голова или возникают проблемы со зрением, у вас может быть преэклампсия (NHS 2018d, NICE 2019a). Если вы заметили какой-либо из этих симптомов, немедленно обратитесь к врачу или акушерке.У меня головная боль, которая не проходит
Если ваша головная боль не прекращается или повторяется, и у вас есть нарушения зрения и внезапный отек тела, у вас может быть преэклампсия (август и Сибай, 2019, NICE 2019a) .Преэклампсия возникает, как правило, во второй половине беременности или вскоре после рождения ребенка (август и Сибай 2019, NICE 2019a).Моя нога болезненна и опухла
Боль, болезненность или припухлость в ноге могут быть признаком сгустка или тромбоза глубоких вен (ТГВ) (NICE 2018a, RCOG 2015). Это чаще встречается в левой ноге во время беременности, чем в правой (Malhotra and Weinberger, 2018). Другие признаки ТГВ включают покраснение или тепло в пораженной области и вены, которые выглядят больше, чем обычно (NICE 2018a).У меня вагинальное кровотечение
Кровянистые выделения или очень легкие кровотечения с болью или без нее — обычное явление на ранних сроках беременности (Norwitz and Park 2019). Легкое кровотечение на очень ранних сроках беременности обычно проходит само и вряд ли нанесет вред вашему ребенку (NHS 2018e, Norwitz and Park 2019).Тем не менее, всегда консультируйтесь со своим врачом или акушеркой, если у вас кровотечение на любом этапе беременности (NHS 2018e, RCOG 2011a). Это может указывать на серьезное осложнение, если это:
- Кровотечение, которое отличается от обычного периода, поэтому оно светлее или темнее по цвету, чем обычно.Это, наряду с сильной, стойкой односторонней болью в животе, может быть признаком внематочной беременности (NHS 2018e, RCOG 2016a).
- Сильное кровотечение в сочетании с постоянной болью в спине или животе. Это может быть признаком выкидыша (NHS 2018e, NICE 2019b).
- Внезапное безболезненное кровотечение. Это может произойти, если у вас низколежащая плацента (placenta praevia) (NHS 2018e, RCOG 2018), которая будет видна на вашем 20-недельном сканировании (RCOG 2018).
- Внезапное кровотечение от легкого до обильного на более поздних сроках беременности может означать отслойку плаценты (Ananth and Kinzler 2019, RCOG 2011a).Это когда плацента начинает отделяться от стенки матки. В зависимости от положения и степени разделения, это может вызвать небольшое кровотечение или фонтан, а также боль и болезненность (Ananth and Kinzler 2019, Gaufberg 2015).
- Сильное кровотечение или отхождение слизистой пробки (кровавое шоу) могут означать, что у вас начнутся преждевременные роды, если вы беременны менее 37 недель (NICE 2015a, RCOG 2011a).
Кровотечение в последнем триместре может вызывать меньшую озабоченность, если оно происходит только после секса или если вам больше 37 недель, и это часть отходит от слизистой пробки.Однако вы должны немедленно позвонить своей акушерке, если кровотечение внезапное, ярко-красное или сильное (NHS 2018e, RCOG 2011a).
Узнайте больше о кровотечениях на поздних сроках беременности.
У меня течет жидкость из влагалища
Если вы истекаете из влагалища до 37 недель, это может означать, что у вас преждевременный отток жидкости. Обратитесь в родильное отделение, чтобы врач или акушерка могли проверить состояние здоровья вашего ребенка (RCOG 2019). Вам может потребоваться лечение, если есть признаки инфекции (RCOG 2019).Когда вода отошла, у вашего ребенка будет меньше защиты от инфекции. Или у вас уже может быть инфекция, которая заставила вас отступить (RCOG 2019). Возможно, вам потребуется подготовиться к преждевременным родам (RCOG 2019). В больнице у вас под рукой будет команда специалистов, которые позаботятся о том, чтобы вам и вашему ребенку был предоставлен правильный уход.Когда через 37 недель у вас отойдут воды, у вас, вероятно, начнутся роды в течение следующего дня или около того (NICE 2014). Позвоните своей акушерке или родильному отделению, чтобы рассказать им, что случилось.Вас, вероятно, попросят отправиться в больницу, чтобы пройти обследование и обсудить, что лучше делать, если ваши роды не начинаются в течение 24 часов (NICE 2014).
Наличие большого количества прозрачных или молочно-белых выделений из влагалища во время беременности и шоу, когда слизистая пробка отходит к концу беременности, — это нормально (NHS 2018f). Однако густые белые выделения с зудом или раздражением вокруг влагалища могут быть признаком молочницы (NHS 2018f). В то время как выделения с запахом, зеленым или желтым цветом могут указывать на инфекцию (NHS 2018f), такую как бактериальный вагиноз.
Я внезапно испытываю сильную жажду
Если вы внезапно испытываете жажду и ваши моча темно-желтого цвета, это может быть признаком обезвоживания (BDA 2017, RCOG 2016c). Во время беременности вам нужно пить больше жидкости.Если вы хотите пить и мочиться намного больше, чем обычно, это может быть признаком гестационного диабета, хотя часто он не вызывает симптомов (NHS 2019a).
Гестационный диабет может увеличить риск осложнений для вас и вашего ребенка (NHS 2019a, NICE 2015b), поэтому сообщите об этом своему врачу или акушерке.
Я чувствую жжение, когда мочу
У вас может быть инфекция мочевыводящих путей (ИМП), если вы:- чувствуете болезненность или жжение при мочеиспускании
- испытываете частые позывы к мочеиспусканию, даже если вы только что был и может мочиться при позывах
- мутный, кровавый или зловонный
- лихорадка, боли в животе, спине или боках и дрожь
(NICE 2019c)
Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, обратитесь к врачу, поскольку он может назначить вам антибиотики для лечения ИМП (NICE 2019c).
Меня постоянно рвет
Рвота более двух раз в день может привести к обезвоживанию и ослаблению вас, хотя маловероятно, что это повредит вашему ребенку. Вам нужно поговорить с вашей акушеркой или терапевтом о сильной и стойкой рвоте (hyperemesis gravidarum), особенно если вы не можете подавить еду или питье. Вам может потребоваться лечение, возможно, в больнице (NICE 2018b, RCOG 2016c).Если вас рвет во второй половине беременности, у вас также может быть сильная боль чуть ниже ребер и внезапный отек лица, рук или ног.Эти симптомы могут быть признаком преэклампсии (NHS 2018g, NICE 2018b).
Рвота и диарея могут быть признаком пищевого отравления или желудочного клопа (NICE 2019d).
Если у вас рвота, жар и боль в боку, пояснице или вокруг гениталий, это может означать, что у вас инфекция почек. Если у вас есть эти симптомы, вам следует обратиться к врачу (NHS 2018h, NICE 2018b).
Я чувствую слабость и головокружение
Обморок или головокружение могут быть признаком того, что вы недостаточно поели в этот день.Но это также может означать, что у вас низкое кровяное давление, которое часто встречается на ранних сроках беременности (Marks 2019, Stöppler 2016). Это потому, что гормон беременности прогестерон расслабляет стенки кровеносных сосудов (Stöppler, 2016).Многие женщины испытывают головокружение во время беременности, но если вы упадете в обморок, вам следует после этого обратиться к врачу, чтобы убедиться, что все в порядке.
Мои движения ребенка изменились
Если вам от 24 до 28 недель и вы заметили, что характер движений вашего ребенка изменился, обратитесь к акушерке или в больницу, поскольку это может означать, что он находится в тяжелом состоянии.Если вам больше 28 недель, делайте это немедленно, днем или ночью (RCOG 2012a). Узнайте больше о движениях вашего ребенка, в том числе о том, когда обращаться за помощью, если вы еще не почувствовали, что ребенок шевелится.Зайдите на веб-сайт Томми, чтобы узнать, что должно произойти, если вы сообщите об уменьшении движений плода.
Следует ли считать удары ребенка?
Возможно, вы слышали, что вам следует считать удары ребенка, но действительно ли это то, что рекомендуют акушерки? Посмотрите наше видео. Больше видео о беременностиЯ чешу во всем
Если у вас сильный зуд, особенно ночью, у вас может быть акушерский холестаз (NICE 2015c, RCOG 2012b).ОК — это состояние печени. У вас может развиться желтуха из-за ОК, из-за чего ваша моча темнеет, а кала бледнее, чем обычно (NICE 2015c, RCOG 2012b).Если у вас легкий зуд, постарайтесь не слишком беспокоиться. Небольшой зуд является нормальным явлением и может быть вызван гормонами беременности (NHS 2019b). Или это может быть вызвано растяжением вашей кожи, чтобы приспособиться к растущему ребенку (NHS 2019b).
Тем не менее, лучше проверить сильный зуд. Это особенно актуально, если зуд усиливается ночью и сосредотачивается на подошвах ваших ног и ладонях ваших рук (NHS 2019b, RCOG 2012b).
Я упал и ударился животом
Падения или удары не всегда опасны, но всегда сразу звоните своему врачу или акушерке, чтобы объяснить, что произошло (Kilpatrick 2019, Krywko and Kiel 2017).Если вы упали и не ударились сильно, например, поскользнулись на лестнице, вам, вероятно, не о чем беспокоиться (Krywko and Kiel 2017, Nall 2016). Ваш ребенок получает хорошую амортизацию за счет матки и околоплодных вод.
Однако удары по животу могут вызвать осложнения, например кровотечение (Kilpatrick 2019, NHS 2018c, RCOG 2011a).
Падения, из-за которых вы ударяетесь головой, грудью или могли привести к растяжению или перелому, также необходимо проверить (Nall 2016).
Если вы заметили схватки, утечку жидкости, изменения в манере движений вашего ребенка или любое кровотечение, немедленно позвоните своему врачу или акушерке или обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи (A&E) (Kilpatrick 2019, Sakamoto et al 2019) .
Я просто не чувствую себя хорошо
Если вы не уверены в симптоме, не чувствуете себя самим собой или просто чувствуете беспокойство, доверьтесь своим инстинктам и позвоните своему врачу или акушерке (Todd 2018b).Если возникнет проблема, вам сразу же помогут. Если все в порядке, вы спокойно пойдете домой.Ваш врач или акушерка ожидают, что вам будут звонить подобные звонки, и будут рады дать вам совет. Ваше тело меняется так быстро, что иногда трудно понять, нормально ли то, что вы переживаете, или есть о чем беспокоиться.
Узнайте, как справиться с другими болями во время беременности:
Не забудьте загрузить наше бесплатное приложение для ежедневного руководства по своей беременности.Моя беременность и ребенок сегодня дает вам все необходимые советы экспертов прямо у вас под рукой.
Последний отзыв: март 2020 г.,
Список литературы
Агилера П. 2018. Беременность, боль в круглой связке. emedicinehealth. www.emedicinehealth.com [доступ в феврале 2020 г.]Ananth CV, Kinzler WL. 2019. Отслойка плаценты: патофизиология, клиника, диагностика и последствия. UpToDate. www.uptodate.com [Проверено в феврале 2020 г.]
Август П., Сибай BM.2019. Преэклампсия: клиника и диагностика. UpToDate. www.uptodate.com [Проверено в феврале 2020 г.]
BDA. 2017. Жидкость (вода и напитки): информационный бюллетень о продуктах питания. Ассоциация диетологов Великобритании. www.bda.uk.com [Доступ в феврале 2020 г.]
Драйер Дж. У., Андерсен А. М., Берг-Бекхофф Г. 2014. Систематический обзор и метаанализ: лихорадка во время беременности и влияние на здоровье потомства. Педиатрия 133 (3): e674-88
Gaufberg SV. 2015 г. Неотложное лечение отслойки плаценты. Medscape. emedicine.medscape.com [Доступ в феврале 2020 г.]
Kilpatrick SJ. 2019. Первичная оценка и ведение беременных с тяжелой травмой. UpToDate. www.uptodate.com [Доступ в феврале 2020 г.]
Krywko DM, Kiel J. 2017. Травма во время беременности. StatPearls. europepmc.org [Доступ в феврале 2020 г.]]
Malhotra A, Weinberger SE. 2018. Тромбоз глубоких вен при беременности: эпидемиология, патогенез, диагностика. UpToDate. www.uptodate.com [Доступ в феврале 2020 г.]
Marks J. 2019. Опасно ли пониженное давление во время беременности? Healthline, Родительство. www.healthline.com [Проверено в феврале 2020 г.]
Nall R. 2016. Когда следует беспокоиться о падении во время беременности. Healthline. www.healthline.com [Проверено в феврале 2020 г.]
NHS. 2018a. Боль в животе при беременности. NHS, Здоровье от А до Я, Беременность и ребенок. www.nhs.uk [Проверено в феврале 2020 г.]
NHS.2018b. Миома: осложнения — проблемы при беременности. NHS, Здоровье от А до Я, Беременность и ребенок. www.nhs.uk [Проверено в феврале 2020 г.]
NHS. 2018c. Какие осложнения могут коснуться плаценты? NHS, Общие вопросы здоровья, Беременность. www.nhs.uk [Проверено в феврале 2020 г.]
NHS. 2018г. Отек лодыжек, стоп и пальцев при беременности. NHS, Здоровье от А до Я, Беременность и ребенок. www.nhs.uk [Проверено в феврале 2020 г.]
NHS. 2018e. Вагинальное кровотечение при беременности. NHS, Здоровье от А до Я, Беременность и ребенок. www.nhs.uk [Проверено в феврале 2020 г.]
NHS. 2018f. Выделения из влагалища при беременности. NHS, Здоровье от А до Я, Беременность и ребенок. www.nhs.uk [Проверено в феврале 2020 г.]
NHS. 2018г. Преэклампсия. NHS, Здоровье от А до Я, Беременность и ребенок. www.nhs.uk [Проверено в феврале 2020 г.]
NHS. 2018h. Инфекция почек. NHS, Здоровье от А до Я. www.nhs.uk [Проверено в феврале 2020 г.]
NHS. 2019a. Гестационный диабет. NHS, Здоровье от А до Я. www.nhs.uk [Проверено в феврале 2020 г.]
NHS. 2019b. Зуд и внутрипеченочный холестаз при беременности. NHS, Здоровье от А до Я. www.nhs.uk [Доступ в феврале 2020 г.]
NICE. 2014. Уход за здоровыми женщинами и младенцами в родах. Национальный институт здравоохранения и повышения квалификации, Рекомендация 190. www.nice.org.uk [Проверено в феврале 2020 г.]
NICE. 2015a. Преждевременные роды и роды. Национальный институт здравоохранения и повышения квалификации, Рекомендация 25.www.nice.org.uk [Проверено в феврале 2020 г.]
NICE. 2015b. Диабет во время беременности: ведение от до зачатия до послеродового периода. Национальный институт здравоохранения и повышения квалификации, Рекомендация 3. www.nice.org.uk [Проверено в феврале 2020 г.]
NICE. 2015c. Зуд при беременности. Национальный институт здравоохранения и качества обслуживания, Сводки клинических знаний. www.nice.org.uk [Проверено в феврале 2020 г.]
NICE. 2017. Диспепсия — беременность. Национальный институт здравоохранения и качества обслуживания, Сводки клинических знаний. cks.nice.org.uk [дата обращения: февраль 2020 г.]
NICE. 2018a. Тромбоз глубоких вен. Национальный институт здравоохранения и качества обслуживания, Сводки клинических знаний. cks.nice.org.uk [дата обращения: февраль 2020 г.]
NICE. 2018b. Тошнота / рвота при беременности. Национальный институт здравоохранения и качества обслуживания, Сводки клинических знаний. cks.nice.org.uk [дата обращения: февраль 2020 г.]
NICE.2019a. Гипертония при беременности: диагностика и лечение . Национальный институт здравоохранения и повышения квалификации, Принцип 133. www.nice.org.uk [Доступ в феврале 2020 г.]
NICE. 2019b. Внематочная беременность и выкидыш: диагностика и начальное лечение. Национальный институт здравоохранения и повышения квалификации, Рекомендация 126. www.nice.org.uk [Проверено в феврале 2020 г.]
NICE. 2019c. Инфекция мочевыводящих путей (нижняя часть) — женщины. Национальный институт здравоохранения и качества обслуживания, Сводки клинических знаний.cks.nice.org.uk [дата обращения: февраль 2020 г.]
NICE. 2019г. Гастроэнтерит. Национальный институт здравоохранения и качества обслуживания, Сводки клинических знаний. cks.nice.org.uk [Проверено в феврале 2020 г.]
Norwitz ER, Park JS. 2019. Обзор этиологии и оценки вагинального кровотечения у беременных. UpToDate. www.uptodate.com [Проверено в феврале 2020 г.]
RCOG. 2011. Дородовое кровотечение. Королевский колледж акушеров и гинекологов, рекомендация Green-top 63.www.rcog.org.uk [Проверено в феврале 2020 г.]
RCOG. 2012a. Информация для вас: шевеления вашего ребенка во время беременности. Королевский колледж акушеров и гинекологов. www.rcog.org.uk [Проверено в феврале 2020 г.]
RCOG. 2012b. Информация для вас: акушерский холестаз. Королевский колледж акушеров и гинекологов. www.rcog.org.uk [Проверено в феврале 2020 г.]
RCOG. 2015. Информация для вас: диагностика и лечение венозного тромбоза при беременности и после родов. Королевский колледж акушеров и гинекологов. www.rcog.org.uk [Проверено в феврале 2020 г.]
RCOG. 2016a. Внематочная беременность: информация для вас. Королевский колледж акушеров и гинекологов. www.rcog.org.uk [Проверено в феврале 2020 г.]
RCOG. 2016b. Ранний выкидыш: информация для вас. Королевский колледж акушеров и гинекологов. www.rcog.org.uk [Проверено в феврале 2020 г.]
RCOG. 2016c. Болезнь при беременности (тошнота и рвота при беременности и гиперемезис): информация для вас. Королевский колледж акушеров и гинекологов. www.rcog.org.uk [Проверено в феврале 2020 г.]
RCOG. 2018. Предлежание плаценты, срастание плаценты и предлежание плаценты: информация для вас. Королевский колледж акушеров и гинекологов. www.rcog.org.uk [Проверено в феврале 2020 г.]
RCOG. 2019. Когда ваши воды преждевременно прорываются: информация для вас. Королевский колледж акушеров и гинекологов. www.rcog.org.uk [Проверено в феврале 2020 г.]
Сакамото Дж., Михелс С., Эйсфельдер Б. и др.2019. Травма при беременности. Emerg Med Clin N Am 37: 317-38. dl.uswr.ac.ir [дата обращения: февраль 2020 г.