Громкое урчание в животе причины, как избавиться
Громкое урчание в животе не раз подводило многих. Оно появляется не только когда человек голоден, причиной его возникновения могут стать заболевания ЖКТ, переедание, ненормированное питание, отравление, спешка во время приема пищи. Очень громкое урчание в животе, которое дает о себе знать время от времени — повод задуматься о своем образе жизни и посетить гастроэнтеролога. Многие читатели хотят знать, как избавиться от громкого урчания в животе без посещения медицинских учреждений. Сегодня мы поговорим об этом на страницах журнала gastritinform.ru. Читайте следующую статью, и вы узнаете, как убрать громкое урчание в животе.
Громкое урчание
Урчащий живот нередко становится поводом для смущения в различных социальных ситуациях. И хотя в большинстве случаев урчание в желудке – это абсолютно естественный процесс, иногда он может говорить о проблемах со здоровьем. Давайте разберёмся, почему урчит в животе и что с этим можно сделать.
Громкое урчание в животе причины
Причины того, что урчит живот у человека часто бывают природного характераПричины того, что урчит живот у человека часто бывают природного характера. К примеру, громкое урчание способно появиться в том случае, когда человек чувствует аромат еды. Таким образом желудок дает реакцию на вероятность приема пищи. Производится желудочный сок в качестве данной реакции. Когда выпито значительное количество жидкости, урчание в животе может свидетельствовать об интенсивной абсорбции. Газированная и минеральная воды, алкогольные напитки активизируют функционирование желудка и шумы внутри него.
Причинами громкого урчания в желудке и кишечнике могут быть самые разные факторы. Среди самых распространённых:
- голод – если в желудок давно не поступало еда, он во всеуслышание её требует;
- дисбактериоз кишечника – нарушение кишечной микрофлоры затрудняет пищеварение и приводит к появлению смущающих звуков;
- переедание – слишком большой объём пищи нашему желудку сложно переварить, что и приводит к урчанию;
- пищевая аллергия – некоторые продукты вызывают несварение и проблемы с функционированием желудочно-кишечного тракта.
- спешка во время еды – в этом случае вы вместе с пищей заглатываете большое количество воздуха. Кроме того, те, кто быстро ест, зачастую плохо пережёвывает пищу, что осложняет её усвоение.
- хаотичное питание. Если вы постоянно кусочничаете неподходящими для этого продуктами, злоупотребляете каким-то одним видом пищи, придерживаетесь ограничительных диет – всё это ведёт к нарушениям в работе ЖКТ.
- отравление. Испорченный продукт содержит большое количество патогенных бактерий, которые быстро размножаются, подавляя микрофлору желудка и кишечника. Подобная пища практически не переваривается желудком, вызывая спазмы, боли и громкое урчание в животе.
Бурление в животе наблюдается и после проникновения внутрь значительного количества жирной пищи. У некоторых постоянно живот издает звуки когда они находятся в нервной ситуации. Это сопряжено со своеобразным функционированием нервной системы. Стрессовая ситуация пройдет и шумы исчезнут. Когда бурчит в животе, возможно, человек находится в неудобной позе во время сна. Однако и при бодрствовании неудачный наклон либо движение ведут к появлению шумов. Подобная реакция не говорит о присутствии болезней. Делать в связи с этим ничего не следует, в ситуации, когда отсутствуют болевые ощущения и не проявился какой-либо дискомфорт.
Очень громкое урчание в животе возможные заболевания
- Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь. Проявляется в случае, когда желудочный сок систематически попадает в нижний отдел пищевода. Воспаленные ткани реагируют на каждый прием пищи изжогой, тяжестью и метеоризмом.
- Гастрит и язва желудка. Язвенная болезнь желудка различной степени, как и гастрит, провоцирует ввиду поражения тканей и нарушения их функциональности скопление в желудке остатков пищи, которые разлагаются и выделяют продукты газа.
- Рак желудка. В ряде случаев в желудке может появиться злокачественное или нет новообразование, которое может постепенно увеличиться и влиять на состояние системы пищеварения и процесс переваривания еды. В результате могут появляться дискомфорт, боли и урчание в животе.
- Синдром раздраженного кишечника.
- Нервные расстройства и психические заболевания. Любые сильные эмоциональные состояния, которые сопровождают нервные расстройства и психические заболевания, способствуют повышенной выработке желудочного сока. При этом тонус в желудке меняется и провоцирует нарушение процесса переваривания пищи. Пища может перевариваться быстро или очень медленно, вызывая вздутие живота и повышенное выделение газов.
Громкое урчание в кишечнике
Кишечник работает прекрасно только тогда, когда мы находимся в движении.
Современный человек постоянно занят, но активности в образе его жизни маловато. Чаще это сидячая работа, поездки на транспорте и выходные у телевизора. Гиподинамия становится причиной застоя крови, и как следствие, ухудшения работы всего организма и, конечно, кишечника.Пища плохо продвигается, застаивается и возникает громкое урчание в животе. Когда кишечник плохо работает, это сразу отражается на коже и суставах. Насморк и простудные заболевания часто появляются именно по этой причине. Народная медицина предлагает большое разнообразие целебных трав для восстановления здоровой микрофлоры. Это трилистник, лен, тысячелистник, одуванчик, крапива, полынь, календула, ромашка, крушина и подорожник. Они устраняют скопление гнилостных ядов, ликвидируют урчание в кишечнике и оказывают антисептическое действие на него.
Остались вопросы? Задайте их врачу бесплатно онлайн!Существует специальный салат, способствующий очищению кишечника. В народе его именуют салатом-метлой.
Громкое урчание в животе после еды
Причин появления урчания в животе после приема еды имеется много. Реже встречаются шумы, этиологию которых выявить непростоПричин появления урчания в животе после приема еды имеется много. Реже встречаются шумы, этиологию которых выявить непросто. Чаще урчание возникает, когда желудочный сок выделяется из стенок ЖКТ (во время процесса переваривания). В итоге возникает перистальтика и характерные звуки в виде громкого урчания. Это относится к норме. Другие причины шумов:
- сигнал организма об испытываемом голоде;
- неудобная поза во сне;
- причиной урчания после еды может стать жирная или тяжелая для желудка пища либо переедание;
- неловкие повороты туловища;
- острые, копченые продукты;
- стрессы, длительные переживания, нервное перевозбуждение;
- шумы после позднего ужина, когда человек сразу принимает горизонтальное положение.
- капуста;
- черный хлеб;
- любой сорт винограда;
- вареная свекла;
- минералка;
- смесь молокопродуктов с овощами;
- бобовые;
- сладкое;
- алкоголь и т.д.
Также причиной могут стать жидкости и продукты, содержащие кофеин – кофе, энергетики, чай, шоколад. Бурление в кишечнике зачастую после еды наблюдается у дам перед месячными или на фоне гормональных и физиологических изменений. Например, при беременности.
Как избавиться от громкого урчания в животе
В этом случае, чтобы избавиться от неприятных шумов в животе нужно пройти обследование у врача и вылечить заболевание, способствующее их появлению. Если же урчит в животе не регулярно, а лишь изредка, то избавиться от этой проблемы можно просто изменив образ жизни и придерживаясь следующих правил здорового питания: 1
- Старайтесь есть не спеша, тщательно пережевывая пищу. Пищеварительный процесс начинается уже в ротовой полости, чем больше слюны в пище, тем лучше пройдет дальнейшей процесс ее расщепления.
- Не пейте воды или других напитков во время еды и после нее. Лучше всего для нормального пищеварения выпить стакан воды за 30 минут до приема пищи. Она улучшает образование желудочного и кишечного сока. Воздержитесь от употребления чая и других напитков в течение 1-1,5 часов после еды, чтобы избежать разбавления желудочного сока и ухудшения пищеварения. По истечении этого времени обязательно выпейте стакан воды, чая или натурального сока, чтобы ускорить очищение организма от конечных продуктов в виде солей и кислот, образующихся в процессе переваривания пищи.
- Откажитесь от приема большого количества сладостей во время и после еды. Конфеты, варенья, джемы, пирожные, торты, печенья и другие сдобные продукты вызывают брожение и повышенное газообразование в кишечнике, что и проявляется урчанием в животе.
- Чтобы восстановить микрофлору кишечника откажитесь от употребления вредных для организма продуктов. Это газированные напитки, колбасные изделия, копчености, консервы, хлебобулочные изделия из белой муки, растворимое кофе, майонез, маргарин, жареный картофель и другие.
- Для подкормки полезных бактерий в кишечнике ежедневно вечером выпевайте стакан кефира или простокваши. Хорошо восстанавливают кишечную среду натуральные соки, отвар шиповника и клюквенный морс. Народная медицина чтобы восстановить здоровую микрофлору кишечника рекомендует пить отвары семян льна, тысячелистника, крапивы, полыни, ромашки и подорожника.
- Больше двигайтесь. Сидящий образ жизни препятствует продвижению пищи и способствует ее застою. Это приводит к скоплению гнилостных ядов и громкому урчанию в животе. Кишечник не может работать в полную силу, если вы долго сидите за компьютером, телевизором или ездите на транспорте.
- Ешьте 5 раз в день малыми порциями. Переедание — самая распространенная причина возникновения неприятных шумов в животе. Следовательно, чтобы избавиться от громокого урчания в кишечнике в первую очередь надо есть малыми порциями 5 раз в день и не допускать появления лишних отложений жира в области живота. Доказано, что именно они ухудшают процесс пищеварения в нашем организме.
Как убрать громкое урчание в животе медикаментами
- Эспумизан устраняет вздутие и урчание в животе
- Пепсан-Р устраняет метеоризм, урчание и снимает воспаление в кишечнике
- Аципол регулирует полезную микрофлору
- Энтерол избавляет от диареи и урчания
- Креон восполняет ферментную недостаточность
- Афобазол избавляет от тревожности
- Колофорт обладает двойным действием на нервную систему и на кишечник.
Громкое урчание в животе — поможет диетическое питание
Для уменьшения проявлений неприятной симптоматики следует пересмотреть свой рацион и исключить продукты, которые могут спровоцировать урчание, а именно:
- фрукты: яблоки, груши и виноград;
- бобовые;
- сладости;
- капусту;
- мясо;
- выпечку.
Кроме того, рекомендуется соблюдать некоторые правила, чтобы избежать постоянного громкого урчания в животе. Для этого не рекомендуется сразу же после употребления молочной продукции, первых блюд и других продуктов употреблять фрукты, особенно это касается яблок и винограда, которые усиливают процессы брожения. Нельзя после трапезы принимать горизонтальное положение. Рекомендуется немного посидеть, а лучше походить.
Источники
https://www.cosmo.ru/lifestyle/lifehacks/delikatnyy-vopros-kak-izbavitsya-ot-urchaniya-v-zhivote
https://healthperfect.ru/urchit-v-zhivote-prichiny.html
https://meduniver.com/Medical/profilaktika/urchanie_i_shumi_v_givote.html
https://kolofort.ru/articles/pochemu-urchit-v-zhivote/168
https://vdpi.ru/conjunctivitis/urchit-v-zhivote-kak-likvidirovat-problemu-izbavlyaemsya-ot-urchaniya-v/
https://zhivotneboli.ru/simptomy-i-sindromy/urchanie-v-kishechnike.html
https://crbfirovo.ru/zabolevaniya-zheludka/urchanie-v-zheludke-prichiny-pochemu-urchit-v-zheludke-posle-edy.html
https://zhivot neboli.ru/simptomy-i-sindromy/meteorizm/urchanie-v-zhivote-burlenie-posle-edy. html
Вам будет интересно почитать
Post Views: 166
Почему урчит живот: причины, что делать
Урчит живот: PixabayКаждому из нас знакома ситуация, когда внезапно начинает урчать в животе. Причем чаще всего это происходит в абсолютной тишине, поэтому мы чувствуем себя неловко. На самом деле, такая ситуация вполне нормальна. Разберемся, почему урчит живот и как с этим бороться.
Урчание в животе: причины
Урчание в животе — это всего лишь признак работы желудочно-кишечного тракта. Чаще всего звуки слышны, когда в желудке нет пищи. Почему так происходит?
Дело в том, что желудок работает регулярно. Вне зависимости от того, поели или нет, он каждые два часа выделяет желудочный сок. Одновременно с этим мышцы начинают сокращаться. Когда в животе нет еды, сок смешивается с воздухом, вследствие чего образуются газы, и их продвижения становятся довольно громкими. Так и образуется характерное урчание.
Читайте также
Как избавиться от кашля быстро в домашних условиях
Поэтому, если употребляли пищу давно, таким образом желудок сигнализирует о том, что пора подкрепиться. Такое урчание в животе не должно вызывать опасения.
Однако бывают ситуации, когда с питанием все нормально, но желудок все равно урчит. Что может послужить причиной таких звуков?
Опираясь на практический опыт, расскажу наиболее распространенные основания для урчания в животе:
Переедание
После застолья также может возникать характерное урчание. Обычно оно вызвано обилием еды или жирной пищей.
Строгие диеты
Любая диета — это ограничение приемов пищи, особенно если переход с обыкновенного питания на строгое происходит быстро.
Организм не понимает, почему его лишили еды, и сигнализирует о недостатке калорий.
Читайте также
Курага: польза и вред для организма
Чтобы не навредить здоровью, я не рекомендую самостоятельно выбирать диету. Обратитесь за консультацией к специалисту, который подберет рацион, подходящий именно вам.
Спешка в еде
Когда человек торопится, он не пережевывает пищу тщательно. В результате в желудок попадает большое количество газов, которые начинают двигаться внутри, и возникает громкое урчание.
Употребление напитков с газом
Причина урчания в животе описана выше. Разница лишь в том, что воздух попадает не с пищей, а с напитками.
Газированная вода: PixabayНепереносимость некоторых продуктов
Чаще всего причиной урчания в животе становится употребление молочных продуктов, в состав которых входит лактоза — лакомый кусочек для бактерий, живущих внутри организма. Газы в животе образовываются в результате соединения микроорганизмов и молочного сахара, отмечено в статье.
Читайте также
Как похудеть в лице в домашних условиях
Также урчание вызывают продукты, стимулирующие газообразование, — бобовые, капуста, редька, виноград, яблоки и другие фрукты, утверждает авторитетное интернет-издание WebMD.
Синдром раздраженного кишечника и язва желудка
Это достаточно серьезные заболевания, которые требуют медицинского лечения. Одним из симптомов как раз является регулярное урчание в животе. Поэтому, если звуки слышите часто, обязательно посетите гастроэнтеролога. В противной ситуации лечение язвы желудка может потребовать хирургическое вмешательство, рассказывают мои коллеги из WebMD.
Стресс
Если сильно волнуетесь, вполне очевидно, что можете услышать урчание желудка, даже если только что поели. В стрессовой ситуации организм реагирует неординарно, поэтому урчание в животе — это нормально.
Стресс: PixabayНаличие паразитов
Постоянное урчание в животе может сигнализировать о наличии паразитов. Живя внутри, они выделяют продукты жизнедеятельности и вызывают образование газов.
Читайте также
Почему потеют ладони: причины и способы решения проблемы
Нарушение микрофлоры кишечника
В кишечнике человека живет множество полезных бактерий, которые поддерживают нормальную работу пищеварительной системы и отвечают за иммунитет.
Микрофлора кишечника может нарушаться вследствие приема лекарств или неправильного питания. Если что-то не в порядке, желудок сигнализирует о проблемах урчанием.
Это основные причины урчания в животе, помимо сигналов о чувстве голода.
Что делать, если урчит живот?
Чтобы избежать урчания в животе, придерживайтесь моих рекомендаций:
- питайтесь регулярно;
- избегайте вредной еды;
- тщательно пережевывайте пищу;
- после еды пейте мятный чай;
- старайтесь не употреблять продукты, вызывающие газообразование;
- проводите свободное время активно.
Вы узнали, почему может урчать в животе. В большинстве случаев это нормальное явление, однако я все-таки рекомендую посетить лечащего доктора, чтобы исключить заболевания желудочно-кишечного тракта, которые требуют медикаментозного лечения.
Читайте также
Почему появляются прыщи на теле
Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.
Источники:
- Charlotte E, Grayson Mathis. Colas, Juices May Be Common Culprits in Intestinal Distress // WebMD.
- Sabrina Felson. What is lactose intolerance? // WebMD. — 2019. — 25 June.
- Stomach Ulcers Directory // WebMD.
Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова
Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков
Оригинал статьи: https://www.nur. kz/family/beauty/1742685-pocemu-urcit-zivot-kogda-ne-goloden/
Урчание в животе – причины и лечение, почему урчит после еды
Урчание в животе — симптом определённого патологического процесса в ЖКТ. В некоторых случаях развитие этого признака может быть обусловлено недостаточным количеством потребляемой пищи, то есть голоданием. В любом случае, если постоянно урчит живот, то следует обращаться за консультацией к гастроэнтерологу, а не заниматься самолечением. Возможно, это проявление серьёзной гастроэнтерологической патологии.
Клиницисты выделяют следующие возможные причины урчания в животе:
- неправильное питание – голодание или, напротив, переедание. Как правило, урчание в животе при чрезмерном употреблении пищи происходит тогда, когда в рационе преобладали жирные и острые блюда;
- чрезмерное потребление алкогольных или сладких газированных напитков;
- реакция на определённые медикаментозные средства;
- сильное волнение, стресс, нервное перенапряжение;
- неудобное положение тела;
- гастроэнтерологические патологии;
- изменения в гормональном фоне, что чаще всего наблюдается перед началом месячных или на ранних сроках беременности;
- неправильное введение прикорма или некачественная смесь — в таком случае урчит в животе у грудничка после приёма пищи;
- нарушение витаминно-минерального баланса.
Следует понимать, что урчание в животе — это естественный процесс. Однако если практически всегда наблюдается урчание в животе после еды или в состоянии покоя, следует обращаться за консультацией к медицинскому специалисту, в этом случае, гастроэнтерологу. Самостоятельное лечение медикаментами или посредством рекомендаций народной медицины, может привести к развитию серьёзных осложнений.
Причины урчания в животе
В этом случае, клиническая картина будет полностью зависеть от первопричинного фактора. Если урчание в животе наблюдается часто и после потребления пищи, то вполне вероятно, что организм не воспринимает продукты или же они неправильно сочетаются между собой. В таком случае, кроме основного симптома, может наблюдаться частичное расстройство функционирования ЖКТ.
Если причиной развития данного симптома стала гастроэнтерологическая патология, то клиническая картина может дополняться такими признаками:
При развитии гастроэнтерологической патологии с инфекционной природой, клиническая картина может дополняться неприятным привкусом во рту, а сама отрыжка может быть с резким запахом.
Следует отметить, что некоторые признаки вышеописанной клинической картины могут присутствовать и при психологических расстройствах — сильный стресс или нервное перенапряжение также может привести к расстройству желудка, тошноте и рвоте.
Если урчание в животе обусловлено началом месячных, то симптоматика может дополняться такими характерными признаками:
- жидкий стул;
- тошнота;
- болит внизу живота с иррадиацией в поясницу;
- возможно повышение температуры;
- слабость, раздражительность;
- головная боль.
Подобные симптомы могут наблюдаться и на ранних сроках беременности. Однако в таком случае следует срочно обращаться к врачу, так как боль внизу живота может свидетельствовать о развитии патологий.
Проявление данного симптома в качестве реакции на определённые медикаментозные препараты может сопровождаться такой клинической картиной:
Наличие такого симптома требует обязательной консультации у гастроэнтеролога. Поэтому самостоятельно сопоставлять причины и принимать лечение настоятельно не рекомендуется. Такие самовольные медицинские мероприятия могут привести к развитию серьёзных осложнений.
Почему урчит в животе, может сказать только врач, после точной постановки диагноза и выявления первопричинного фактора. Диагностические мероприятия могут включать в себя следующее:
Процедура эндоскопии
- физикальный осмотр, который включает в себя пальпацию живота и сбор анамнеза. Врач должен установить, как давно начал проявляться этот симптом, какие дополнительные признаки есть, принимал ли больной препараты и если да, то какие;
- общий и биохимический анализ крови;
- общий анализ мочи;
- гастроэнтерологические исследования;
- эндоскопия.
Стандартная программа диагностики может корректироваться в зависимости от текущей клинической картины и степени проявления симптома. На основании полученных результатов исследования, врач может определить первопричинный фактор и назначить базисную терапию.
Программа терапии будет зависеть от первопричинного фактора и текущей клинической картины. Медикаментозная терапия может включать следующие препараты:
- для стабилизации моторики желудка;
- противорвотные;
- нестероидные противовоспалительные препараты;
- препараты для нормализации газообразования в кишечнике;
- противоаллергенные;
- антибиотики.
Если причиной урчания в животе стала гастроэнтерологическая патология, то проводится соответствующее лечение.
При урчании в животе у новорождённых, применение медикаментозных средств сводится к минимуму. Нормализовать работу кишечника можно при помощи чая из фенхеля, укропа или тмина.
Обязательно программа терапии включает диету. Больному следует исключить из рациона продукты, которые могут вызывать брожение и повышенное газообразование, так как именно это и приводит к урчанию в желудке. На период лечения пища должна быть лёгкой, в отварном или приготовленном на пару виде. Консистенция пищи должна быть протёртой или пюреобразной.
Следует понимать, что только врач после обследования может сказать, как избавиться от урчания в животе. Применение народных средств возможно, но только после консультации врача.
Выделить специфические методы профилактики нельзя, так как это только симптом, а не отдельное заболевание. В целом следует придерживаться правил здорового образа жизни, в частности питания.
Поделиться статьей:
Все ли корректно в статье с медицинской точки зрения?
Ответьте только в том случае, если у вас есть подтвержденные медицинские знанияУрчание в животе — причины, симптомы и методы лечения урчания в животе
«Вихрь» — это медицинский термин, используемый для описания урчания или урчания, вызванного сокращением мышц желудка и кишечника. Это происходит внутри нашего тела всякий раз, когда мы перевариваем пищу, но звуки отчетливо слышны на пустой желудок, потому что пища обычно заглушает этот звук. Многие люди сталкиваются с этой неприятной проблемой, особенно когда они находятся в тихих местах, таких как конференц-залы, экзаменационные залы и т. Д.Некоторые люди также испытывают вздутие живота, отрыжку и метеоризм наряду с урчанием в животе, но последние два не являются поводом для беспокойства, если только они не возникают очень часто или не вызывают физический дискомфорт. Хотя голод и несварение желудка являются частыми причинами урчания в желудке, может быть гораздо больше причин, о которых люди не подозревают. Всегда важно знать хотя бы основные ингредиенты своей пищи, чтобы вы могли определить любые вещества, на которые у вас аллергия. Урчание в животе также может быть вызвано опасными заболеваниями пищеварительной системы, поэтому, если проблема не исчезнет, лучше проконсультироваться с врачом.
Причины и способы лечения урчания в животе
Причины
Голод — самая частая причина урчания в животе. Когда вы очень голодны или когда вашему телу нужна еда, ваш мозг заставляет мышцы живота сжиматься, чтобы вы знали, что голодны.
Заглатывание воздуха (аэрофагия) также вызывает урчание в животе. Вот почему людям рекомендуется не есть слишком быстро и не говорить во время еды, потому что они будут глотать много воздуха вместе с пищей.Когда пища переваривается, этот воздух оседает над ней и заставляет верхний клапан желудка открываться, когда давление возрастает сверх предела. Это процесс отрыжки.
Воздействие бактерий на пищу также высвобождает воздух, в то время как процесс пищеварения продолжается, когда пища перемещается из желудка в кишечник. Это еще одна причина появления урчания в животе и метеоризма.
Некоторые люди не переносят определенные виды пищи, особенно молочные продукты.Употребление пищи, на которую у них аллергия, также вызывает урчание в желудке, потому что их тело будет пытаться изгнать такую пищу как можно скорее, сжимая стенки желудка и выталкивая пищу обратно из пищевода.
Синдром раздраженного кишечника (СРК) — распространенное заболевание кишечника, которое вызывает частые, а иногда и неконтролируемые позывы к выделению. Это сопровождается беспорядочными сокращениями кишечника, диареей, чередующейся с запорами, вздутием живота, урчанием в животе и т. Д.
Функциональная диспепсия, известная как несварение желудка, является еще одной причиной урчания в животе.
Симптомы
Симптомы урчания или урчания в желудке включают вздутие живота, метеоризм, отрыжку, диарею, запор и урчание из желудка, которые могут сопровождаться сильной болью.
Вздутие живота или СРК: как определить признаки нездоровья в кишечнике
Многие люди просто терпят боль в животе и дискомфорт от этих состояний.
Однако эксперты утверждают, что кишечник и мозг очень тесно связаны — например, стресс был связан с СРК.
Тем не менее, доктор Джоан Рэнсли, диетолог и повар, объясняет, почему мы должны более внимательно прислушиваться к своему кишечнику, потому что он может указывать на предупреждающие признаки других заболеваний.
«Кишечник на самом деле является вторым мозгом тела и играет жизненно важную роль в нашем общем здоровье и благополучии», — сказала она.
«Слушание, дегустация, видение, обоняние и осязание могут помочь нам определить, что он говорит нам, и любые предупреждающие знаки.”
Доктор Рэнсли перечислил ряд признаков, на которые следует обратить внимание.
Звук: Грохот и стоны, возникающие в вашем животе, вызваны движением газа и жидкости через различные области кишечника.
Жидкость представляет собой смесь еды, питья и пищеварительных соков.
Газ может быть либо проглоченным воздухом, либо углекислым газом, образующимся в результате сочетания кислых и щелочных пищеварительных соков в желудке и тонком кишечнике, и водородом, метаном и углекислым газом, вызванным ферментацией неабсорбированных углеводов и белка в толстой кишке.
Эти шумы более очевидны, когда вы голодны или нервничаете, потому что стимуляция блуждающих нервов (черепного нерва, который несет информацию о вкусе из задней части рта) вызывает движение в кишечнике.
Зрение : Ваш стул может отличаться по цвету, но черный и дегтеобразный стул может указывать на кровотечение в тонкой кишке или желудке, а бледный стул в сочетании с темной мочой может указывать на камни в желчном пузыре.
Таблица табуретов Bristol предлагает полезное руководство по тому, что вы можете найти в своем унитазе, и может помочь вам определить, нормальная форма или нет.
Feel : Спастические боли в животе, скорее всего, вызваны спазмом, но если они продолжаются, это может указывать на кишечную непроходимость.
Боль, как от ножа, чуть ниже грудины, которая облегчается от еды, может указывать на язвенную болезнь.
Боль в правом верхнем углу живота, которая идет к спине чуть ниже правой лопатки, может указывать на камни в желчном пузыре.
Вздутие живота может быть связано со стрессом и приемом газированных фруктов и овощей.
Вкус : Больные кислотным рефлюксом могут испытывать кислый привкус, вызванный срыгиванием желудочной кислоты.
Запах : Запах ветра человека связан с ферментацией непоглощенной углеводной и белковой пищи и, следовательно, связан с тем, что они ели, сколько не всасывается, и влияние стресса на транзит через кишечник, время его приема. принимает за пищу, чтобы путешествовать по пищеварительному тракту.
Если вы заметили какие-либо изменения или у вас возникли какие-либо опасения по поводу здоровья кишечника, обратитесь к врачу или медицинскому работнику.
Доктор Джоан Рэнсли — посол кампании «Люби свой кишечник».
КАК ИЗБАВИТЬСЯ от вздутия живота
Причины и средства правовой защиты от урчания в желудке
Урчание в желудке — обычное явление. Часто это вызывает смущение, когда шум в животе громкий и отчетливый, особенно в присутствии людей. Эта мелодичная желудочная симфония на медицинском языке называется «Вороборигми».
На самом деле рычание или урчание издается, когда мельчайшие частицы пищи, газа и жидкости перемещаются внутри желудка и кишечника.
Мышцы желудка и кишечника сокращаются и расслабляются, чтобы продвинуть жидкость, пищу и газы вперед по пищеварительному тракту. Процесс называется перистальтикой. При каждом перистальтическом движении вы можете услышать урчание и бульканье. На самом деле это естественный звук, за исключением того, что когда он громкий, он становится раздражающим фактором.Урчание сильнее слышно натощак, так как пища, присутствующая в желудке, обычно делает звук глухим. Иногда отрыжка, метеоризм и вздутие живота сопровождают урчание в животе.В большинстве случаев урчание в животе не является поводом для беспокойства, так как обычно возникает из-за голода. Но есть и другие заболевания пищеварительной системы, которые также могут издавать эти звуки.
По этой причине, если громкое урчание в желудке является обычным явлением или сопровождает такие симптомы, как боль, вздутие живота, отрыжка и т. Д., Необходимо проконсультироваться с врачом. Сообщите нам причину шума в желудке.Что вызывает урчание в животе?
Немедицинские причины:
- Голод: это самая частая причина урчания в желудке.Когда вы чувствуете голод, сообщение отправляется в мозг. Мозг посылает обратно сообщение мышцам желудка, чтобы они сокращались и высвобождали ферменты и жидкости в качестве подготовки к перевариванию пищи.
- Шумы также могут возникать, когда вы только что съели пищу и начался процесс пищеварения.
- Прохождение пищи из желудка в тонкий кишечник и из тонкого кишечника в толстый кишечник вызывает урчание.
- Это также зависит от количества газа и жидкости, присутствующих в желудочном тракте.
- Употребление чрезмерного количества крахмалистой пищи или пищи с высоким содержанием клетчатки также может вызвать урчание в желудке.
- Питьевая газированная кола и жидкости.
- Проглатывание избыточного количества воздуха во время еды, курения и жевания жевательной резинки.
Медицинские причины:
- Непереносимость определенных продуктов, таких как молоко, бобы и т. Д., Может вызывать избыточное газообразование и урчание в животе.
- Синдром раздраженного кишечника может вызвать шум в желудке. Однако при рычании пациент также жалуется на судороги, метеоризм, вздутие живота и диарею.К тому же он носит хронический характер.
- Острая диарея, вызванная инфекцией или несварением желудка, вызывает громкое урчание в желудке. Это связано с быстрой перистальтикой и наличием газов и жидкостей. Также присутствуют боли в желудке и другие симптомы.
- Амебный колит, возникший в результате паразитарной инфекции, вызывает сильное урчание. Это связано с частым липким жидким стулом, спазмами в животе и т. Д.
- Иногда стресс связан с чрезмерным урчанием в желудке.
Домашние средства от урчания в животе
Если вам неловко из-за шума в желудке, и вы хотите его резко остановить, вот несколько способов, которыми вы можете следовать.
- Перекусите крекерами или печеньем.
- Выпейте стакан воды.
- Имбирный эль — эффективное и мгновенное домашнее средство для уменьшения шума в желудке, если причиной является избыточное скопление газов. Это помогает отрыгнуть газы или выйти в виде газов.
- Выпейте достаточное количество воды, если причина — диарея.
- Когда причиной является избыточное образование кислоты, полезны ингибиторы желудочной кислоты.
- Никогда не ешьте поспешно и правильно пережевывайте пищу. Не пейте воду между приемами пищи. Меньше говорите во время еды, так как вы можете проглотить много воздуха.
- Избегайте курения.
- Поговорите со своим врачом, если причиной является синдром раздраженного кишечника.
Урчание в животе
Урчание в животе найдено в 114 фразах из 91 названия
Тупой и еще тупее
(1994)01:30:07 (урчание в животе)
The Ladykillers
(2004)01:03:07 (урчание в животе)
01:26:13 (мычание / урчание в животе)
Presto
(2008)00:00:17 (УРЧЕНИЕ В ЖЕЛУДЕ)
00:00:22 (УРЧЕНИЕ В ЖЕЛУДЕ)
00:00:26 9018 Урчание в желудке)
Мой любимый марсианин
(1999)00:36:09 [Урчание в животе]
Остановка для отдыха: не оглядывайтесь назад
(2008)00:24:07 (УРЧЕНИЕ В ЖЕЛУДЕ)
Робот-цыпленок: Звездные войны. Эпизод III
(2010)00:10:19 [Урчание в животе]
West Is West
(2011)01:11:23 (урчание в животе)
Переноска матрона
(1972)00:23:40 (Урчание в животе)
Скеллиг
(2009)00:22:30 (Урчание в животе)
Том и Джерри Сказки
(2006)00:36:21 [УРОЧЕНИЕ В ЖЕЛУДКЕ]
Милые обманщицы :: EscApe из Нью-Йорка
(2014)00:21:26 (урчание в животе)
Grimm :: Блюдо, которое лучше всего подавать холодным
(2013)00:05:44 [Урчание в животе] О!
00:07:21 [Кряхтение] [Урчание в животе]
00:07:32 [Урчание в животе]
00:26:27 [Урчание в животе
]00:27:59 [Урчание в животе]
00:28:48 [Урчание в животе]
Дневники Кэрри :: Выразите себя
(2013)00:25:40 (Грохот в животе)
00:25:56 мм. .. (Урчание в животе)
00:26:06 (Урчание в животе) (Кряхтение) О, нет.
00:27:19 Нет, не снова. (Желудок урчит)
00:30:42 Он заверил меня, что это совершенно безопасно. (Урчание в животе)
Неудобно. :: Непристойное обнажение
(2013)00:09:06 [Урчание в животе]
Dragons :: The Iron Gronckle
(2013)00:03:25 [урчание в животе]
Ultimate Spider-Man :: Sandman Returns
(2013)00:01:42 [урчание в животе]
Критик :: День на скачках и ночь в Опере
(1994)00:19:48 [Урчание в животе]
Del VII
(2015)00:47:46 УРЧЕНИЕ В ЖЕЛУДКЕ
Hidden Kingdoms :: Secret Forests
(2014)00:32:30 ГУБОЧКА В ЖЕЛУДЕ
Sonic Boom :: Guilt Tripping
(2014)00:02:55 (Грохот в животе)