Первые симптомы сахарного диабета у мужчин после 40 лет: Какие первые признаки и симптомы сахарного диабета у мужчин

Какие первые признаки и симптомы сахарного диабета у мужчин

• Данное заболевание представляет собой плату человека 21 столетия за блага цивилизации.
• Учитывая широкое распространение диабета, первостепенным значением обладает его ранняя диагностика у мужчин, так как они не склонны к посещению врачей.
• Чтобы выявить заболевание на ранней стадии, важно всегда помнить причины и симптомы сахарного диабета.

Что такое сахарный диабет

Сахарный диабет — группа заболеваний, характеризующаяся нарушением образования гормона инсулина и связанной с этим гипергликемией (повышенным сахаром в крови).

Заболеваемость сахарным диабетом последние десять лет неуклонно растет. Так, если в 1985 г. в мире было зарегистрировано приблизительно 30 млн. человек, страдающих сахарным диабетом, то в 2000 г. уже 177 млн. жаловались на недуг.

По прогнозам экспертов к концу 2030 г. количество пациентов с этим заболеванием превысит 350 млн. человек.

Виды диабета

Классификация основана на причинах и механизмах, вызывающих заболевание. Выделяют два типа: 1-ый и 2-ой.

Первый тип сахарного диабета встречается редко, только 0,2% жителей стран Европы и США страдают этим недугом, чаще всего он возникает в детском возрасте в результате аутоиммунных процессов, которые повреждают клетки поджелудочной железы, продуцирующие инсулин.

Второй тип сравнительно распространен в странах Европы и США (11% населения). Проявляется в зрелом возрасте как мультифакторное заболевание. Причины сахарного диабета у мужчин могут быть самые разные: генетическая предрасположенность, избыточная масса тела, малоподвижный образ жизни, гипертония, аутоиммунные процессы.

Первые признаки диабета у мужчин

Самыми распространенными первыми признаками диабета у мужчин являются: сухость во рту, неутолимая жажда, и вследствие этого частое мочеиспускание (преимущественно в ночное время).

Этим способом организм пытается убрать излишки глюкозы в крови.

Повышается давление, нарушается острота зрения. Если диабет долгое время оставался не выявленным, мужчина может обратить внимание на шумное дыхание, плохую заживляемость ран, воспалительные процессы в паховой области, крайней плоти.

Симптомы диабета первого типа

Симптомы данного типа диабета чаще всего регистрируются в возрасте до 20 лет. Из-за особенности патологических процессов масса мужчины уменьшается, несмотря на увеличение аппетита.

Если заболевание оставалось не выявленным долгое время, возможно возникновение неукротимой рвоты, головокружения, спутанности сознания, судорог вплоть до развития гипергликемической комы.

Диабет первого типа развивается остро, что помогает в его диагностике.

Симптомы диабета второго типа

Зачастую симптомы диабета второго типа у мужчин протекают скрыто. Чтобы понять суть развития симптомов заболевания, необходимо знать механизм их возникновения.

Из-за недостатка выработки инсулина повышается уровень глюкозы в крови, и организм старается его снизить всеми доступными средствами, а именно: увеличение и учащение мочеиспускания. Вместе с мочой выделяется избыток глюкозы. Так как организм теряет жидкость, развивается сухость во рту, активируются центры жажды, мужчина пьет воду, но вновь ее теряет с мочой и жажда становится неукротимой.

Без инсулина глюкоза не может усваиваться организмом, поэтому ткани испытывают голод, человек постепенно теряет жировые запасы, что выражается в снижении веса. Из-за дефицита питания ткани организма посылают импульсы в мозговые центы голода, мужчина увеличивает свой рацион.

Симптомы сахарного диабета у мужчин после 40 лет сложнее выявить из-за совокупности возрастных изменений.

Диагностика у врача

При возникновении подозрений на наличие у мужчины сахарного диабета, необходимо незамедлительно обратиться к эндокринологу. Он соберет анамнез, рассмотрит все симптомы и проведет лабораторные исследования.

Целью исследований в лаборатории является обнаружение дисфункции клеток, продуцирующих инсулин. Биохимически это подтверждается повышенным сахаром в крови, обнаружением глюкозы в моче, снижением уровня особого вещества С-пептида в крови и моче.

Для исследований берут образцы венозной крови и в ее плазме при помощи автоматических анализаторов определяют концентрацию глюкозы. Последнее время широкое распространение получили тест-полоски и глюкометры.

Лечение

Терапия сахарного диабета базируется на четырех направлениях:

• активация синтеза инсулина,
• устранение невосприимчивости тканей организма к инсулину,
• снижение скорости синтеза глюкозы и ее поступления в кровь,
• улучшения состояния липидного баланса крови.

Выбор медикаментозного лечения осуществляется в зависимости от тяжести заболевания. Чаще всего терапия начинается с назначения одного препарата. В случае неэффективности прибегают к лечению комбинированными лекарственными средствами. В последнюю очередь обращаются к прямым инъекциям инсулина.

Существует ряд групп препаратов, используемых при лечении сахарного диабета. Производные сульфонилмочевины (Глибенкламид, Толбутамид) — группа лекарственных средств, оказывающих стимулирующее действие на клетки поджелудочной железы, в которых осуществляется синтез инсулина. Способствуют снижению инсулинорезистентности тканей.

Выделяют отдельный препарат Метформин, который относится к группе бигуанидов. Метформин повышает восприимчивость многих тканей организма к инсулину. В результате чего даже при его недостаточной выработке уровень глюкозы снижается, уменьшается избыточный вес, улучшается состояние крови. Производные тиазолидинона способны активировать инсулиновые рецепторы, тем самым нормализуя сахар крови.

Ингибиторы ферментов альфа-гликозидазы препятствуют всасыванию углеводов в кишечнике, благодаря чему снижается поступление глюкозы в кровь. Инкретины способны активировать синтез и секрецию инсулина, улучшают состояние, производящих его, клеток.

Чаще всего прибегают к комбинированной терапии несколькими сахароснижающими препаратами, так как введение больших доз одного из них может отрицательно повлиять на организм. Лечение комбинированными препаратами позволяет отсрочить прямую инсулинотерапию.

Осложнения и опасности

Осложнения при диабете разделяются на две основные группы: острые и хронические.

К острым относятся гипергликемические комы. При бесконтрольно высоком сахаре в крови возрастает количество побочных продуктов распада углеводов и жиров, оказывающих токсическое влияние на нервную систему. В результате этого нейроны повреждаются, и человек теряет сознание.

Хронические осложнения проявляются повреждением внутреннего слоя стенок сосудов. Наиболее восприимчивы к таким повреждениям сосуды почек (нефропатии), сетчатки глаза (ретинопатии), нервных волокон (нейропатии). При длительной высокой концентрации глюкозы в крови возможно развитие катаракты, глаукомы, в тяжелых случаях появляется слепота.

У мужчин осложнения сахарного диабета могут появиться в виде импотенции и эректильной дисфункции, ввиду нарушения иннервации половых органов.

Большую нагрузку несет сердечно-сосудистая система. На поздних стадиях диабета страдают сосуды нижних конечностей.

Из-за снижения иммунитета и высокого сахара в крови возможно развитие «диабетической стопы» — заболевания, при котором даже незначительные раны на ногах воспаляются, начинается некроз, приводящий к ампутации.

Органы-мишени

Основными мишенями сахарного диабета являются органы, обладающие широкой сетью сосудов, а именно: почки, нервные волокна и сетчатка глаза. Они в большей степени подвержены повреждениям при повышенном сахаре крови.

В почках клубочковые канальцы заполняются липидами, углеводами и гликогеном, что является причиной пиелонефрита, некронефроза. Из-за недостатка питания нервных волокон развивается нейропатия, повреждается центральная нервная система, возникают нарушения мозгового кровообращения, что приводит к психическим расстройствам.

Важность контроля сахара в крови

Каждый эндокринолог подтвердит, что сахарный диабет значительно проще предотвратить, чем лечить.

Если заболевание уже выявлено, ежедневный контроль сахара в крови должен быть неотъемлемой частью жизни пациента, потому что высокие значения глюкозы являются причинами возникновения осложнений.

При грамотной терапии, правильном образе жизни и контроле сахара в крови диабет существенно не влияет на продолжительность жизни.

Профилактика и рекомендации

В целях профилактики сахарного диабета необходимо регулярно сдавать анализы на определение содержания сахара в крови, так как заболевание развивается постепенно и на ранних этапах проводить его лечение легче.

Ожирение способствует развитию диабета, лишние килограммы снижают физическую активность, нарушают биохимические процессы в организме, запуская цепь развития заболевания. Следует постоянно поддерживать баланс углеводов, жиров и белков в рационе, придерживаться низкокалорийной диеты.

Одним из главных факторов развития сахарного диабета у мужчин является алкоголизм и табакокурение. Устранив данные привычки из повседневной жизни, человек не только укрепляет здоровье, но и снижает риск развития заболевания.

Регулярные физические нагрузки, активный образ жизни, закаливание, правильное питание, своевременные медицинские осмотры и забота о своем теле помогут оставаться здоровым многие годы.

12 основных признаков сахарного диабета у мужчин

С каждым годом численность людей, болеющих сахарным диабетом растет. Какие же признаки сахарного диабета у мужчин, как не пропустить заболевание и выявить его на раннем этапе? Эта тема становится все более актуальной.

Хочется отметить, что симптомы у мужчин в основном такие же, как и у женщин. Есть несколько отличий. Во-первых, сахарный диабет воздействует на репродуктивную функцию у мужчин, на потенцию и половое влечение.

А во-вторых, мужчины в отличии от женщин часто игнорируют первые симптомы диабета и обращаются к врачу с уже запущенной стадией заболевания.

Миф о сахарном диабете. «Если много есть сладкого и сахара, то возникнет сахарный диабет». Это миф. Излишнее употребление сладкого ведет к избыточной массе тела и ожирению.

Последнее в свою очередь является провоцирующим фактором развития сахарного диабета. Вы можете не есть сладкое, но переедать хлеба, котлет, колбас, майонеза, фастфуда и это приведет к ожирению и затем тоже к диабету.

Неважно, чем вы будете объедаться, итог может быть одинаково печальным.

Причины сахарного диабета у мужчин

Предрасполагающие факторы развития сахарного диабета

1. Наследственная предрасположенность (если в роду были болевшие сахарным диабетом).
2. Заболевания поджелудочной железы (например, хронический панкреатит).
3. Вирусные инфекции.
4. Стрессовые ситуации.
5. Избыточный вес.
6. Аутоиммунные нарушения.

Сахарный диабет 1 типа. Причины

Генетический дефект в иммунной системе, который ведет к тому, что Т-лимфоциты и аутоантитела вызывают гибель В-клеток островков поджелудочной железы, а они в свою очередь вырабатывают инсулин. (Чаще всего генетический дефект возникает после перенесенной вирусной инфекции).

У 10 % больных происходит гибель В-клеток без каких-либо причин.

Недостаток инсулина >> повышается уровень глюкозы, но инсулин не доставляет ее органам и тканям >> организм оценивает это как недостаток глюкозы и запускает механизмы расщепления белков и жиров и превращение их в глюкозу >> глюкозы становится все больше, но инсулина в организме нет >> замкнутый круг ведет к «голоду организма на фоне переизбытка глюкозы».

Сахарный диабет 2 типа

Снижается чувствительность рецепторов в органах и тканях к инсулину (инсулин вырабатывается, его много, он может связываться с глюкозой, но ткани теряют чувствительность к нему).

Снижается чувствительность В-клеток к глюкозе. (В норме при повышении глюкозы в крови >5,6 ммоль/л, молекула глюкозы входит в В-клетку и стимулируют выделение инсулина. При снижении чувствительности не происходит секреции инсулина >> запускается механизм превращения гликогена в глюкозу >> повышается уровень глюкозы в крови).

Симптомы диабета 1 типа

Сахарный диабет 1 типа развивается остро и симптомы нарастают.

1. Полиурия (много мочи) – первый признак сахарного диабета. Появляется, когда гликемия в крови превышает 9,5–10 ммоль/л.
2. Частые мочеиспускания, особенно ночью. Количество мочи ночью начинает превышать количество мочи днем.
3. Жажда (к ней приводит потеря жидкости) и сухость во рту.
4. Потеря массы тела (в течение 2 недель может потерять до 10 кг веса тела).
5. Аппетит повышен («приступы дикого голода»).

При отсутствии лечения ИНСУЛИНОМ симптомы нарастают, появляется слабость, аппетит снижается >> развивается гипергликемическая кома (диабетический кетоацидоз). Часто сахарный диабет 1 типа обнаруживают впервые, когда больной поступает с диабетическим кетоацидозом.

Симптомы диабета 2 типа

Те же признаки (полиурия, частые позывы, сухость во рту) протекают менее выраженно, чем при сахарном диабете 1 типа и больные не обращают на них внимание.

50 % сахарного диабета 2 типа протекает бессимптомно на протяжении 5 лет. Человек может и не подозревать о наличии сахарного диабета у себя, а болезнь медленно приводит к необратимым последствиям.

Первые признаки сахарного диабета 2 типа

К первым признакам сахарного диабета 2 типа часто относятся осложнения, вызванные заболеванием.

1. Эректильная дисфункция (снижается потенция, половое влечение).
2. Боли в конечностях.
3. Ухудшение зрения.
4. Потеря чувствительности (может быть онемение рук, ног).
5. Долго незаживающие раны.
6. Шаткая походка.
7. Кожный зуд, зуд в паху и заднем проходе.
8. Воспаление крайней плоти.
9. Сохраняются первые симптомы (сухость во рту, жажда, ночной энурез, слабость).

У больных сахарным диабетом 2 типа снижение массы тела не происходит! Наоборот, набор веса может усилиться.

Лечение сахарного диабета

Сахарный диабет 1 тип

1. Диета.
2. Инсулинотерапия (постоянно, ежедневно).
3. Физическая активности

Все три компонента обязательны!

НУЖНО ЗНАТЬ!

Если у вас подтвержден диагноз сахарный диабет, и особенно 1 тип, не пытайтесь лечить его народными средствами! Это может привести к печальным последствиям. Отвары и настои лекарственных трав подойдут только для профилактики, но не для лечения сахарного диабета.

Сахарный диабет 2 тип, виды лечения

1. Иногда только диета (при умеренной гипергликемии).
2. Диета + сахароснижающие препараты в таблетках (1 или комбинация препаратов).
3. Диета + сахароснижающие препараты в таблетках + инсулинотерапия.
4. Диета+ инсулинотерапия.

Лечение сахарного диабета 2 типа инсулином может быть временное:

• при хирургическом вмешательстве;
• тяжелые острые заболевания;
• в период инфаркта миокарда и в течении года после.

Цель лечения сахарного диабета

• Достижение и поддержание нормального уровня глюкозы в крови.
• Нормализация массы тела.
• Нормализация уровня липидов в крови (повышение уровня ЛПВП, снижение ЛПНП и триглицеридов).
• Нормализация артериального давления, если имеется Артериальная гипертензия.
• Профилактика сосудистых осложнений.

СОБЛЮДАЙТЕ КАЛОРАЖ

1. ИМТ = 20–25 (пределы нормы) – 1600–2500 ккал/сут в зависимости от физической активности.
2. ИМТ = 25–29 (избыточная масса тела) – 1300–1500 ккал/сут.
3. ИМТ >= 30 (ожирение) – 1000–1200 ккал/сут.
4. ИМТ

ИМТ (Индекс Массы Тела) = вес (кг) /рост (м2)

Зависимость сахарного диабета у мужчин от возраста

Сахарным диабетом 1 типа болеют в основном мужчины молодого возраста. Диагностируют его часто уже в детском возрасте. А диабет 2 типа считают заболеванием более взрослого возраста после 40–50 лет.

В большинстве случаев симптомы сахарного диабета у мужчин 30 лет будут соответствовать симптомам диабета 1 типа (описаны выше). У многих к этому возрасту еще не развиваются осложнения сахарного диабета.

Признаками сахарного диабета у мужчин после 40–50 лет наиболее часто бывают такие симптомы: снижение потенции, ухудшение зрения и боли в нижних конечностях, частые позывы мочеиспускания, особенно ночью.

Чем же опасен сахарный диабет?

Сахарный диабет – заболевание сложное и коварное. Болезнь поражает сосуды (сначала мелкие, а затем и крупные) и нервные окончания. Как всем известно, сосуды и нервы имеются во всех жизненно важных органах и тканях, соответственно сахарный диабет постепенно поражает весь организм.

Последствия сахарного диабета

• Диабетическая ретинопатия (например, поражение сетчатки глаз).
• Диабетическая кардиопатия (различные заболевания сердечно-сосудистой системы, например гипертрофия левого желудочка или нарушение ритма сердца).
• Диабетическая нефропатия (поражение почек, в основном нарушается клубочковая фильтрация, что приводит к почечной недостаточности).
• Диабетическая дермопатия (поражение кожи: коричневые пятна, трофические язвы, плохое заживление ран). Это может привести к развитию гангрены и ампутации стопы.
• Диабетическая нейропатия (чувство онемения в конечностях, боли, кожный зуд, шаткая походка, снижение чувствительности к внешним воздействиям).
• Нарушается потенция, снижается половое влечение, может развиться бесплодие.

Как известно, легче предупредить заболевание, чем его лечить. Заботьтесь о своем здоровье, прислушивайтесь к своему организму, не игнорируйте симптомы, даже такие, как жажда. Ежегодно сдавайте анализ на сахар в крови и измеряйте артериальное давление.

Ведите здоровый и активный образ жизни, питайтесь правильно, держите вес в норме! И ваш организм скажет вам спасибо.

Первые признаки и симптомы сахарного диабета у мужчин — как проявляется

Симптомы сахарного диабета у мужчин отличаются в зависимости от стадии развития процесса и от общего состояния здоровья. Представленная болезнь может почти никак не проявляться на начальном этапе, в результате чего мужчина просто не обращает внимания на проявления. Для того, чтобы избежать этого, настоятельно рекомендуется внимательно отслеживать любые нетипичные симптомы и обращаться к специалисту при любой необходимости.

Симптоматика начальной стадии

Говоря о первичных признаках сахарного диабета у мужчин, необходимо обратить внимание на внезапные изменения веса. Это может быть не только увеличение показателей массы тела, но и их снижение, в том числе после 40.

Подобные алгоритмы отмечаются вследствие того, что углеводы выпадают из обменных процессов и усиливают сжигание не только жиров, но и белков. Не менее часто первые признаки сахарного диабета у мужчин ассоциируются с повышением аппетита.

При этом его очень сложно утолить даже такой пищей, которая насыщена углеводами. На данном этапе профилактика диабета может оказаться по-настоящему эффективной.

Одним из наиболее выраженных симптомов являются высокие показатели утомляемости. Они очень быстро перерастают в хронические симптомы и приводят к возникновению сонливости или же беспокойного сна.

Подобная ситуация при развитии заболевания, как отмечают специалисты, связана с нарушением углеводного обмена, который приводит к тому, что ткани организма оказываются не в состоянии получать требуемую им энергию.

Именно поэтому при сахарном диабете идентифицируется значительная мышечная слабость.

Помимо этого, начальные признаки сахарного диабета у мужчин после 50 лет могут сопровождаться образованием зуда в области кожного покрова, а также и в паху. Не следует забывать о повышенной степени потливости, которая может сопровождать мужчину на протяжении всего дня, то есть, в том числе, и в ночное время.

загрузка…

Именно такими являются первые симптомы сахарного диабета, которые постепенно трансформируются в гораздо более серьезные и продолжительные по времени признаки.

Более поздние проявления

• серьезная жажда формируется на почве частого мочеиспускания и обезвоживания организма;
• легкие ранения и трещинки на кожном покрове начинают очень плохо и медленно заживать. Помимо этого, они нагнаиваются, образуются грибковые инфекции, которые с трудом поддаются лечению;
• вероятным является начало выпадения волос в области головы и какие-либо другие проблемы, связанные с волосяным покровом.

Далее диабет проявляется разрушением зубной эмали и тем, что десны начинают очень сильно кровоточить даже без внешнего воздействия. Помимо этого, не только нижние, но и верхние конечности утрачивают оптимальную степень чувствительности. Кроме этого, вероятно онемение рук и ног, которое может происходить вследствие развития невропатии. В результате очень быстро разрушаются нервные окончания, что в значительной степени усугубляет такое состояние, как сахарный диабет.

Через незначительный промежуток времени, если представитель мужского пола не обращает требуемого внимания на начальные симптомы сахарного диабета и не обращается к специалисту, начинаются гораздо более существенные симптомы заболевания. Именно они свидетельствуют о том, что в организме уже запустились усугубленные алгоритмы осложнений и профилактика сахарного диабета у мужчин должна проводиться в самом строгом порядке.

Дополнительно о симптомах

Особенного внимания заслуживают такие симптомы диабета, которые проявляются на поздних этапах развития заболевания 1 и 2 типа.

Прежде всего, на себя обращает внимание нарушение остроты зрительных функций и образование патологических состояний, связанных с областью глаз.

Далее мужчины до 30 и после этого возраста жалуются на то, что формируются трофические (речь идет о специфических диабетических) язвенных поражениях в области кожного покрова.

Однако на этом поражения кожного покрова не заканчиваются, потому что кожа очень часто поражается более или менее выраженными инфекционными грибковыми процессами.

загрузка…

Не менее часто формируются определенные заболевания, которые ассоциируются с деятельностью сосудов и сердечной мышцы. Речь идет об инсульте и атеросклерозе, проявляющиеся чаще всего.

На более поздних этапах развития сахарного диабета, у представителей мужского пола в особенности, если не осуществляется корректное лечение и профилактика, состояние сказывается на возникновении комы.

Необходимо обратить внимание на то, что она может относиться к разным типам (например, это может быть гипогликемическая, гипергликемическая или гиперосмолярная). Наиболее серьезно выраженными являются такие признаки диабета, формирующиеся у мужчин, которым исполнилось пятьдесят и более лет.

Хотелось бы обратить самое пристальное внимание на то, что даже в той ситуации, когда анализы на соотношение сахара в крови демонстрируют несущественные изменения, это уже указывает на начало негативных последствий. Именно вследствие этого вероятно дальнейшее развитие патологического состояния и осложнений или критических последствий.

Очень часто одним из наиболее поздних симптомов сахарного диабета у мужчин оказываются проблемы с потенцией. Однако, учитывая, насколько личным является этот вопрос, далеко не каждый из представителей мужского пола обращается к специалисту вовремя.

Учитывая все это, хотелось бы обратить внимание на то, что очень важно при формировании каких-либо неприятных или тревожных признаков сразу же обращаться к диабетологу или, как минимум, пройти корректное диагностическое обследование с целью выявления сахарного диабета.

Именно в таком случае сахарный диабет у мужчин будет побежден.

ДИАБЕТ — НЕ ПРИГОВОР!

Мясников рассказал всю правду о диабете! Диабет навсегда уйдёт через 10 дней, если по утрам пить… »читать далее >>>

Первые признаки сахарного диабета у мужчин

На сегодняшний день самая распространенная патология человеческой эндокринной системы — безусловно, диабет различных типов. Дабы не упустить начальную стадию диабета, крайне необходимо своевременно диагностировать какие-либо отстранения от нормы в человеческом организме.

Также важно владеть информацией относительно того, что относится к возбудителям недуга, иметь представление о первых показателях, указывающих на начало диабета у мужчины.

Это действительно важно, поскольку ранние этапы сахарного диабета довольно просто поддаются комплексной терапии, а, следовательно, такой диабет может протекать с минимальными рисками относительно возможного появления осложнений с сосудистой системой организма.

Какие могут быть причины заболевания мужчин диабетом?

Данное заболевание имеет четкие характеристики, которые отличают его от остальных, проявляется недуг повышенным содержанием в крови человека сахара. Возникновение такого состояния происходит из-за того, что организм недостаточно производит инсулин в поджелудочной.

Остатки глюкозных ферментов не подлежат нейтрализации инсулином, вследствие чего происходит поступление сахара в организм, что влечет за собой возникновение гипергликемии. Повышенное содержание сахара, в свою очередь, ведет к его накоплению в сосудистой системе.

Вследствие чего, она постепенно разрушается, и усложняет полноценное функционирование множество жизненно важных процессов человеческого организма.

Такое заболевание предпочтительно развивается у мужчин, которые не слишком следят и заботятся о своем весе и склонны к ожирению, а также у тех мужчин, которые в большом количестве регулярно употребляют жирные блюда, алкогольные напитки, острую пищу. Как утверждает большинство врачей-эндокринологов, сахарным диабетом потенциально может страдать половина мужского населения страны.

Существует множество факторов, которые способны спровоцировать возникновение заболевания:

• Если в семье или роду присутствовали случаи заболевания данным недугом любого типа.
• Критическая масса тела.
• Нарушение рациона, несоблюдение определенной ежедневной диеты, и поглощение пищи с коротким промежутком времени и в слишком большом количестве.
• Патологическое состояние сердца и сосудов.
• Вследствие приема специфических медикаментозных препаратов, таких, например, как, диуретики или гормональные средства.
• Частое пребывание в стрессовых ситуациях, эмоциональном перенапряжении либо в депрессивном состоянии.
• Различные инфекционные заболевания.
• Любые хронические патологии.

Диагностирование первого типа заболевания означает, что человеку будет необходимо применение инсулиновой терапии всю оставшуюся жизнь. При втором типе болезни разрешено употреблять только те лекарственные препараты, которые улучшают процесс усвоения гормонов, также им потребуется соблюдать специальный режим питания и радикально поменять свой жизненный устав.

Какими бывают симптомы диабета на первой стадии?

Основные симптоматические проявления диабета у женской половины населения и мужской довольно схожи между собой во многих моментах, однако, все же не являются идентичными друг другу.

Отличительной чертой процесса развития заболевания заключается в том, что представители мужского пола прибегают к обращению в больницу за оказанием медицинской помощи значительно позже, нежели это необходимо. Вследствие чего на момент их обращение состояние здоровья находится в критическом положении.

Большинство обратившихся пациентов дают объяснение своему возникшему состоянию элементарным отсутствием надлежащего отдыха, регулярному подверганию стрессовым ситуациям, нарушенным режимом и рационом питания или просто возникновением изменений в организме на основании возраста.

Первые признаки, которые говорят о наличии диабета:

• Поглощение жидкости в большом объеме, в связи с чем увеличивается нагрузка на мочевой пузырь, а это, как следствие, ведет к частым мочеиспусканиям.
• Когда отсутствует выдержка во время длительных физических нагрузок и довольно быстрая утомляемость.
• Резкий набор массы тела, либо критическое снижение веса человека.
• Временно исчезает чувствительность или возникает ощущение, что в конечностях покалывает или млеет.
• Регулярно отекают ноги.
• Артериальное и внутричерепное давление подвергается резким и частым перепадам.
• Недостаточно увлажняется ротовая полость и это начинает ощущаться.
• Резко пропадает аппетит.
• Появляется неприятные режущие ощущения, жжение глазных яблок.
• Появляется зудящее ощущение на коже.
• Уменьшается эластичность в суставах на малых конечностях. Обнаружение этого признака, является прямыми свидетельствованием того, что началось сокращение сухожилий.

Появление всех выше перечисленных симптомов не обязательно должно возникать одновременно, они все могу проявляться постепенно, какие-то раньше, а какие-то позже, но все они обязательно будут просматриваться у человека, который заболел сахарным диабетом, не зависимо от того, какой тип болезни ему был диагностирован. Если мужчина самостоятельно сумеет обнаружить у себя хотя бы два из всех указных признаков — это служит поводом незамедлительно обратиться к врачу эндокринологу для диагностики.

Признаки сахарного диабета у мужчин: чем отличается первый тип от второго?

Процесс развития инсулинозависимого вида заболевания случается буквально в течение пары недель, следовательно, может характеризоваться существенным проявлением симптоматики. Практически всегда провоцируется болезнь инфекционными возбудителями или хронической патологией в период обострения. В начале болезни первого типа наблюдается повышенный аппетит, однако, по истечению определенного периода времени, в связи со стремительным развитием и прогрессирование заболевания, такие больные все чаще начинают отказываться от потребления пищи.

Явные признаки болезни при первом типе:

• Регулярная жажда, которая не проходит даже в ночное время суток, когда человек пребывает в стадии сна, из-за чего больной человек часто просыпается чтобы попить.
• Появляется регулярное зудящее ощущение на коже.
• Процесс мочеиспускания у больного значительно учащается.
• Появляется регулярная усталость, которая приобретает хронический характер.
• Существенно снижается работоспособность человека.
• Иногда появляется приступ тошноты или рвотные позывы, не редко возникновение болезненных ощущений в кишечнике.
• Заметное снижение потенции, бывают даже случаи ее полного отсутствия.
• По истечению определенного периода становится заметным ухудшение в психологическом и физическом плане.

Начало второго типа заболевания не редко сопровождается специфической симптоматикой.

Выявление этого типа бывает при прохождении профилактических медосмотров, при получении результатов клинического анализа крови — тогда специалист обнаруживает существенные отклонения либо прочие патологии, характерные для этого заболевания.

Развитие болезни происходит не такими стремительными темпами, как у первого типа.

Не редко бывает и так, что заболевание может довольно длительное время скрываться и абсолютно никак себя не проявлять внешне, а его обнаружение может произойти только спустя несколько лет, во время проведения какого-либо медицинского осмотра. Такой длительный период, который удается скрываться заболеванию данного типа, объясняется тем, что у мужчин практически отсутствуют частые позывы к испусканию мочи, которые могут показаться подозрительными, и заставить задуматься мужчину о необходимости медицинского осмотра.

Явные признаки болезни второго типа:

• плохое заживление различных кожных повреждений;
• ухудшение четкости и остроты зрения;
• выпадение волос;
• случаи кровотечения из десен;
• стремительно крошится зубная эмаль.

Осложнения диабета

Мужчины переносят данное заболевание значительно тяжелее, нежели женщина, и они переносят его со значительными осложнениями, которые не характерны для женской половины населения.

Такое положение дел можно объяснить тем, что женский организм изначально подвержен гормональной трансформации, а мужской сталкивается с расстройством функционирования всего организма в целом.

Более остальных органов подвержена отрицательному воздействию печень, на втором месте — почки.

Последствия сахарного диабета второго типа для мужчин:

• Происходит сбой мужской половой системы.
• Развитие ангиопатии.
• Появление дисфункции извержения семенной жидкости.
• Периодическое отсутствие оргазма при половом акте.

Как поступить при обнаружении признаков болезни у мужчины?

Нет таких заболеваний, которые не поддавались бы излечению, особенно, когда больной человек своевременно обнаружил проблему и сообщил об этом специалисту.

Такие принципы касаются непосредственно и данного заболевания, поскольку его развитие и влияние на организм человека имеет прямую связь с тем, насколько сильным окажется разрушение сосудистой системы пациента на момент его обращения к доктору.

При запущенной форме не редким является сопровождение заболевания различного вида несущественными мелочами, которые в совокупности способны оказать пагубное влияние на организм человека, больного сахарным диабетом. Ингода такое влияние влечет за собой летальный исход пациента, либо необратимые разрушения некоторых органов или систем, не подлежащих восстановлению или реабилитации.

В процессе восстановительной терапии при втором типе недуга, больные практически всегда достигают довольно неплохих результатов, и приобретают возможность сохранять свой сахар в переделах допустимых норм для нормального функционирования всего организма.

Они вполне могут удерживать все необходимые показатели в установленных пределах при помощи исключительно одной диеты, которую назначает эндокринолог и гастроэнтеролог.

Если пациент является инсулинозависимым, при своевременном оказании надлежащей медицинской помощи становится возможным избежание значительных расстройств сосудистой системы.

Также немаловажную роль в этом случае будет отображать необходимое диетическое питание, регулярный и полный контроль за уровнем содержания глюкозы в крови, и грамотный расчет необходимой дозировки инсулина. Первый и самый основной признак того, что терапия является успешной и оказывает эффективное положительное воздействие на организм, является постепенное исчезновение явных неприятных признаков заболевания.

Методы, с помощью которых возможно временно и частично устранить негативное воздействие, которое может доставлять человеку наибольший дискомфорт, являются:

• Применение пероральных препаратов и медикаментозных средств, рассчитанных на стимуляцию нормального функционирования репродуктивной системы человека.
• Использование физиотерапии.
• Применение препаратов, которые способны улучшить состав крови и поддерживать его сосудистую систему в надлежащем состоянии.

Также, кроме отслеживания уровня содержания глюкозы, и соблюдения конкретно установленного диетического питания, мужчине очень важно избегать излишнего нанесения травм на тело, поскольку при сахарном диабете раны или прочие повреждения в виде переломов костей крайне тяжело поддаются заживлению.

А это, в свою очередь, может привести к некрозу и ампутации конечности или еще чего хуже — к заражению крови и дальнейшему летальному исходу пациента.

Конечно же, многих мужчин, которым не посчастливилось заболеть диабетом любого типа, будет очень сильно волновать вопрос эрекции и сексуальных отношений с партнершей, поскольку это коварное заболевание оказывает весьма негативное влияние на потенцию.

Прием каких-либо медикаментозных препаратов для устранения это проблемы мужчинам, страдающим на сахарный диабет, категорически запрещено, поскольку это может составлять угрозу не только для их здоровья, но и для жизни.

Обоснована такая опасность тем, что препараты для увеличения потенции рассчитаны на улучшение кровообращения, что, в свою очередь, значит, что кровь по артериям начинает циркулировать гораздо быстрей. А, следовательно, для людей, страдающих на диабет, есть довольно большой риск возникновения кровоизлияний, которые потом не то, что проблематично, а в большинстве случае невозможно будет остановить. Как следствие, просто пожелав улучшить потенцию, мужчина, который болен диабетом, может умереть от потери крови.

Исходя из вышеизложенной информации, следует сделать вывод, что данное заболевание является намного опаснее для мужчин, поскольку у них оно намного позже диагностируется и, следовательно, вызывает намного больше осложнений и необратимых разрушений в организме.

Также эта болезнь задевает основные для каждого мужчины сексуальные функции, делая его в некотором плане неполноценным.

Именно по этому мужчинам необходимо как можно тщательней следить за своим здоровьем, проходить плановые и внеплановые медицинские осмотры, и чутко реагировать на каждое возникающее недомогание, при возникновении которого следует сразу же обращаться к врачу.

пять способов профилактики — Российская газета

В Европе, если больной сахарным диабетом нарушит порядок лечения и допустит у себя гипогликемический криз, его могут наказать, лишив водительских прав. Настолько строг подход к ответственности человека за свое здоровье и лечение. У нас пока даже на диспансеризацию «загнать» народ не всегда получается. А потому «нелеченого» диабета в России — 85% от общего числа больных. Такая вот тревожная статистика.

Диагноз «сахарный диабет» в нашей стране у 4,5 млн человек. Но реально больных минимум вдвое больше — до 10 млн. Причем 85% из них, как говорят врачи, «не достигают цели лечения», то есть или не лечатся совсем, или лечатся неэффективно.

Почему так происходит? Да потому, что диабет уже может вовсю хозяйничать в организме, а человек об этом не подозревает и «зарабатывает» тяжелые осложнения. Он приходит к врачу потому, что испортилось зрение или обострились проблемы с сердцем, и, только обследовавшись, узнает, что виной всему — диабет.

Правило половинок

Итак, из 9-10 млн россиян с диабетом диагноз поставлен только половине. Из этих 4,5 млн достигает цели лечения (а цель вполне конкретная — снизить и поддерживать в норме уровень глюкозы в крови) опять-таки только половина (примерно 1,5 млн человек). И лишь каждый второй из этих 1,5 млн живет без осложнений. Так что врачи бьют тревогу и говорят об «эпидемии», ведь больных с каждым годом становится все больше. К 2030 году, по прогнозам Международной федерации диабета (IDF), заболеваемость в России вырастет в 1,5 раза.

Достичь цели при лечении диабета не всегда просто. Это плохая новость. Но есть и хорошая: это такое заболевание, течение которого во многом зависит от самого пациента. И такие советы врача, как позаботиться о правильном питании, отказаться от вредных привычек и не забывать о физнагрузках, — это самые необходимые лечебные назначения.

Конечно, нужны и эффективные лекарства. При диабете 1-го типа, когда организм полностью перестает вырабатывать инсулин, вводить его в организм нужно постоянно. Но 90-95% всех случаев болезни — это диабет 2-го типа, когда инсулин вырабатывается недостаточно или плохо усваивается. Здесь иногда нужны препараты, снижающие уровень глюкозы. А в некоторых запущенных случаях также не обойтись без инсулина. Но лучше до тяжелого состояния не доводить. А для этого нужно выполнить пять простых шагов.

1. Оценить степень риска

Возраст. Обычно диабетом 2-го типа заболевают после 40 лет. Симптомы проявляются постепенно, поэтому человек долгое время не подозревает, что болен.

Наследственность. Если у кого-то из родителей диабет, риск заболеть больше.

Лишний вес. Многие люди с диабетом 2-го типа долгое время имели избыточный вес. Но жировая ткань, по сути, является еще одним гормональным органом, влияющим на обмен веществ. Клетки жировой ткани плохо усваивают инсулин, и в результате уровень глюкозы в крови повышается.

Нездоровое питание, гиподинамия. Это прямой путь в толстяки с вытекающими последствиями.

Стрессы, курение, плохая экология. Все это увеличивает риск заболеть. Двое из трех больных диабетом — горожане.

2. Позаботиться о правильном питании

Еда должна быть разнообразной, нужны полноценные белки, в том числе животного происхождения — нежирное мясо, рыба, молоко, кисломолочные продукты.

Норма овощей и фруктов — пять порций в день. Порция — объем, умещающийся в пригоршне. Это одно маленькое или половинка большого яблока, пара мандаринов, небольшая чашка салата.

Насыщенных жиров должно быть не более 1/3 от дневной нормы, остальное — растительные масла. Надо ограничить количество сметаны, сливочного масла, жирного сыра, колбасы с сосисками, ведь в них много «скрытого» жира.

«Быстрые» углеводы вредны — сахар, конфеты, выпечка, мороженое, сладкая газировка — чем меньше, тем лучше. Правильно есть — дробно, 5-6 раз в сутки небольшими порциями (в объеме примерно стакана).

Нормальный темп похудения: 0,5-1 кг в неделю, это не вредит здоровью.

3. Вспомнить о физнагрузках

Главная задача — без фанатизма, но регулярно. Выматывать себя тренировками не нужно. А вот подобрать приятную активность и заниматься не менее 30 минут 3-4 раза в неделю — самое то, рекомендует ВОЗ. Именно физическая активность — один из лучших способов стабилизировать уровень глюкозы в крови.

Если вы пока не дружите со спортом, начинайте с малого: например, пеших прогулок. Всего 30 минут подобной активности 5 дней в неделю хорошо защищают от развития диабета 2-го типа. Прежде чем приступать к тренировкам, попросите врача оценить ваше физическое состояние и подобрать оптимальную нагрузку.

Регулярные умеренные занятия — это гораздо полезнее, чем интенсивные, но редкие. То есть лучше 5 раз в неделю по полчаса, чем 2,5 часа за один раз.

Выберите активность по душе: заниматься нужно с удовольствием, а не из-под палки. Если нет компании — заведите собаку и выгуливайте ее утром и вечером. Заодно «выгуляетесь» сами.

4. Прислушайтесь к организму

Есть симптомы, на которые мы можем долгое время не обращать внимания, но они, как красные флажки, указывают, что, возможно, у вас диабет.

Надо насторожиться, если у вас:

Часто возникает сильная жажда.

Учащенное мочеиспускание.

Если вы поранились, царапины и ранки заживают дольше обычного.

Ухудшилось зрение.

Вы чувствуете разбитость, слабость, вялость, нет сил ни на что.

5. Не откладывать визит к врачу

Если у вас возник хотя бы один симптом из перечисленных, покажитесь эндокринологу. Врач проведет нужные исследования, установит диагноз и начнет лечение.

Кстати, самый простой анализ крови на сахар можно сделать и самостоятельно. После 40 лет такой «контрольный» тест нужно выполнять регулярно.

Как у них

Диабет одинаково угрожает и развитым, и бедным странам. Это глобальная проблема. В Европе, Китае, Северной Африке, как и в России, уровень заболеваемости составляет примерно 9% от общего населения. В Индии чуть ниже — 8,5%, в США и Канаде — выше, порядка 12,9%. Такие данные были приведены на международной конференции по диабету в Копенгагене.

«Для населения развитых стран, особенно горожан, характерен схожий образ жизни с невысокой физической активностью и несбалансированным питанием, — пояснил «РГ» глава датской фармкомпании профессор Ларс Фруергор Йоргенсен. — А в бедных странах большая часть населения не может себе позволить качественную еду, там с избытком потребляют углеводы, сахар, а белка в ежедневном рационе часто недостает».

По словам профессора, даже в развитой Европе существуют проблемы с ранней диагностикой. «В России есть программа диспансеризации, и это важно: если человек ее проходит, ему делают необходимые тесты и выявляют заболевание вовремя, — отметил Ларс Йоргенсен. — В ЕС, в частности в Дании, скрининговые программы не входят в медицинскую страховку, и диктовать пациенту необходимость таких исследований врач не вправе. У нас каждый несет ответственность за себя. Но, например, если больной диабетом водитель дважды допускает развитие гликемического криза, нарушив схему лечения, его могут лишить права управлять автомобилем, потому что в таком состоянии он может быть опасен на дороге».

В европейских странах все серьезнее задумываются о необходимости раннего выявления диабета. В Дании организован специальный фонд, из которого финансируется программа по предотвращению диабета. 7 миллиардов датских крон тратятся не только на улучшение диагностики, но и на работу с пациентами, обеспечивающую их приверженность лечению. Важно, чтобы больной соблюдал правила питания, активно двигался, постоянно самостоятельно контролировал уровень глюкозы в крови и регулярно проходил обследования, выполнял все назначения врача.

На помощь пациентам приходят технические новинки: например, уже разработана шприц-ручка для введения инсулина с функцией памяти, которая «подсказывает» больному, что пора делать укол. А в Швеции сейчас тестируют пилотную программу, благодаря которой пациент и врач смогут, введя данные о схеме лечения и образе жизни больного, получить прогноз развития болезни.

Инфографика «РГ»: Леонид Кулешов/Ирина Невинная

Инфографика «РГ»: Леонид Кулешов/Ирина Невинная

Сахарный диабет 2 типа-неинфекционная эпидемия XXI

Каждый 10-й житель Земли сегодня болен сахарным диабетом, но половина больных ещё не знает о своём недуге. Каждую минуту на земле выявляется очередной случай диабета и каждую минуту два человека погибают от его осложнений.

Быстрое распространение заболеваемости сахарным диабетом (СД) в мире приобрело характер «неинфекционной эпидемии»: так, по прогнозам экспертов ВОЗ, в 2025 г. будет зарегистрировано около 500 млн больных СД. Однако уже в 2011 г. число заболевших приблизилось к этому значению, достигнув 366 млн человек, и около 90% из них страдают СД 2-го типа. В России больных СД 2 типа около 3.376 мнл, в Ханты-Мансийском автономном округе  43.2 тыс. чел., в г. Нягань этот показатель составляет 2340 человек. Из года в год прирост заболеваемости составляет 5-7%.

ОБЩИЕ СВЕДЕНИЯ

Все формы сахарного диабета обусловлены неспособностью адекватно утилизировать глюкозу, главный источник энергии в организме. Это связано с нарушением продукции или использования в организме инсулина гормона, который образуется в клетках поджелудочной железы и который необходим для превращения сахара, крахмалов и других пищевых компонентов в энергию.

У людей, страдающих сахарным диабетом 2 типа, поджелудочная железа может продуцировать недостаточное количество инсулина или организм не способен адекватно использовать его. В результате повышается содержание глюкозы в крови, что приводит к повреждению кровеносных сосудов и других органов.

Данная форма диабета возникает у людей среднего возраста и старше. Диагноз сахарного диабета 2 типа ставят на основании высокого содержания глюкозы в крови, а также содержания глюкозы в моче.

ПРИЧИНЫ

Считается, что при возникновении сахарного диабета 2 типа играет роль генетическая предрасположенность к заболеванию. Плохая экология,  малоподвижный образ жизни,  фасфуд , частые стрессы и  сочетание таких факторов риска как возраст и избыточная масса тела так же влияют на развитие заболевания. Самым важным предрасполагающим фактором, однако, оказалось ожирение. Установлено, что более 80% с сахарным диабетом 2 типа имеют избыточный вес. Считается, что избыточное содержание жира нарушает способность организма утилизировать инсулин.

СИМПТОМЫ САХАРНОГО ДИАБЕТА 2 ТИПА

Сильная жажда, сухость во рту,  частое мочеиспускание, повышенное чувство голода,  быстрая потеря массы тела, слабость и усталость, раздражительность.

ОСЛОЖНЕНИЯ

В случае недостаточного контроля сахарного диабета 2 типа повышается риск инфаркта миокарда, инсульта, заболевания почек, неврологических нарушений, импотенции, нарушений зрения (включая слепоту), гангрены. Сахарный диабет 2 типа опасное заболевание. При отсутствии эффективно терапии возможен летальный исход, что связано с осложнениями вследствие высокого содержания глюкозы в крови или патологическими изменениями со стороны органов и систем.

ЧТО МОЖЕТЕ СДЕЛАТЬ ВЫ

При любых симптомах сахарного диабета следует немедленно пройти медицинское обследование. Даже если симптомы сахарного диабета отсутствуют, следует проконтролировать содержание сахара крови и в моче, особенно это касается людей с указанием на сахарный диабет в семейном анамнезе, лицам старше 40 лет и/или имеющим избыточную массу тела.
После того, как поставлен диагноз сахарного диабета необходимо регулярное медицинское наблюдение и контроль содержания глюкозы в крови во избежание развития осложнений.
Для эффективного лечения сахарного диабета следует тщательно контролировать свое состояние.

Люди, страдающие сахарным диабетом 2 типа, должны:

— контролировать содержание глюкозы и холестерина, а также массу тела, включая в свой рацион низкокалорийную пищу с низким содержанием сахара, жира и с высоким содержанием сложных углеводов и растительных волокон;
— регулярно заниматься физическими упражнениями с целью уменьшения потребности в инсулине и повышения потери массы тела;
— определять содержание глюкозы в крови в домашних условиях с помощью глюкометра, что помогает человеку корректировать свой режим питания и физических упражнений и предотвращать развитие осложнений сахарного диабета. Самостоятельный контроль содержания глюкозы также позволяет наблюдать, как снижается уровень глюкозы в крови по мере уменьшения массы тела.

Люди, страдающие сахарным диабетом, должны принимать профилактические меры, чтобы избегать простудных заболеваний, рекомендуется соблюдать гигиену стоп.
Течение сахарного диабета 2 типа в огромной степени зависит от самоконтроля. В большинстве случаев сахарный диабет 2 типа поддается контролю путем диетотерапии и физических упражнений, приемом гипогликемических препаратов.

ЧТО МОЖЕТ СДЕЛАТЬ ВАШ  ВРАЧ

При подозрении на сахарный диабет врач должен назначить соответствующие анализы крови для диагностики заболевания. Если диагноз поставлен, то врач должен назначить специальную диету или направить пациента на консультацию к диетологу. Диета и физические упражнения являются основой лечения сахарного диабета 2 типа. В ряде исследований обнаружено, что в 80% и более случаев сахарного диабета 2 типа можно контролировать путем уменьшения массы тела и физическими упражнениями. Если эти способы не эффективны и уровень глюкозы в крови не нормализуется, то врач должен назначить гипогликемические препараты перрорально. В зависимости от содержания сахара в крови и реакции на диетотерапию, врач может назначить лекарственные препараты, повышающие способность организма к эффективному использованию собственного инсулина или увеличивающих его продукцию.

Впоследствии врач определяет частоту посещения, в зависимости от необходимости проведения различных анализов, общего состояния пациента и риска развития осложнений, требующих специального дополнительного лечения.

В некоторых случаях могут потребоваться инъекции инсулина.

ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЕ МЕРЫ

Чтобы избежать сахарного диабета 2 типа следует применять сбалансированный рацион питания с высоким содержанием растительных волокон; регулярно заниматься физическими упражнениями; избегать избыточной массы тела и резкого ее снижения; регулярно контролировать содержание глюкозы в крови, особенно при наличии сахарного диабета в семейном анамнезе или при избыточной массе тела.

Диагностика и лечение сахарного диабета в Красноярске

Сахарный диабет – эндокринное заболевание, появляющееся вследствие недостатка гормона инсулина в организме или его низкой биологической активности. Заболевание поражает крупные и мелкие сосуды, а также нарушает обмен веществ. Главная задача для человека, страдающего диабетом — это контроль уровня сахара в крови.

Инсулин – это особый белок, выработкой которого занимается часть поджелудочной железы. Поэтому сахарный диабет чаще возникает у людей, имеющих проблемы с поджелудочной железой. Инсулин помогает организму усваивать глюкозу, которая жизненно необходимо клеткам для получения энергии, и синтезирует жирные кислоты.

При недостатке инсулина клетки не смогут получить необходимое количество глюкозы и перестанут нормально функционировать, испытывая голодание. А неиспользованная глюкоза будет накапливаться в крови, откладываясь на стенках сосудов. Этот процесс накапливания называется гипергликемией.

Уровень сахара в крови измеряется специальным прибором – глюкометром. Нормальное значение уровня сахара от 3,3 до 5,5 ммоль/л. Для измерения производится забор крови натощак, поскольку прием пищи повышает уровень глюкозы.

Причины развития заболевания

1. Наследственная предрасположенность. Если ваши отец или мать страдали от сахарного диабета, то вероятность того, что вы заболеете повышается до 30%.
2. Ожирение. Людям, имеющим генетическую предрасположенность, стоит внимательно относиться к контролю своей массы тела.
3. Заболевания поджелудочной железы. При воспалении органа снижается выработка инсулина.
4. Вирусные инфекции: краснуха, ветряная оспа, эпидемический гепатит, грипп.

Типы сахарного диабета

1. 1 тип – называется инсулинозависимым, так как возникает на фоне дефицита инсулина. В этом случае поджелудочная железа либо совсем не вырабатывает инсулин, либо вырабатывает в недостаточном объеме. В результате повышается уровень глюкозы в крови. Чаще всего сахарный диабет 1 типа развивается в возрасте до 30 лет на фоне перенесенных острых вирусных инфекций или онкологического заболевания.

Недуг 1 типа проявляет себя достаточно остро: сильная жажда, частое мочеиспускание, патологическое увеличение аппетита, сильная усталость, зуд кожи, нарушение зрения, постоянные головные боли.

2. 2 тип – инсулинонезависимый – возникает вследствие потери чувствительности тканей к гормону поджелудочной железы. Сахарный диабет 2 типа встречается значительно чаще, чем 1 тип. Страдают заболеванием преимущественно женщины после 40 лет. Для больных характерна избыточная масса тела. Симптомами сахарного диабета 2 типа являются слабость, постоянная жажда и сухость во рту, онемение конечностей, кожный зуд.

Как проявляется заболевание у разных групп больных?

Сахарный диабет у женщин помимо всех прочих симптомов проявляется еще и нарушениями менструального цикла, резким снижением или повышением веса. Заболевание 2 типа чаще всего проявляется у женщин в возрасте после 40-50 лет и лечится консервативным путем при помощи лекарственной терапии и специальной диеты.

Один из редких видов патологии – гестационный диабет – появляется в период вынашивания ребенка и имеет свойство бесследно исчезать после родов. Сахарный диабет при беременности проявляется в 3 триместре. При соблюдении всех рекомендаций врача женщина сможет родить здорового ребенка самостоятельно без осложнений.

Сахарный диабет у мужчин возникает чаще всего на фоне ожирения и употребления жирной, острой пищи, злоупотреблением вредными привычками. При развитии патологии происходит сильное поражение внутренних органов, сбой половой функции. Заболевание подавляет тестостерон в крови больного, и в результате снижается потенция. Лечение проводится при помощи щадящей диеты и применения медицинских препаратов.

Сахарный диабет у детей появляется вследствие перенесенных вирусных инфекций (краснухи, герпеса, кори, ротавирусов, энтеровирусов), искусственного или смешанного вскармливания, питания коровьим молоком, ожирения. Чаще встречается 1 типа, лечится сахарный диабет у детей диетой и инсулинотерапией.

Лечение сахарного диабета

Как только появились первые симптомы заболевания, необходимо обратиться к специалисту. Ранняя диагностика и лечение позволяют избежать серьезных осложнений. Диагностика включает в себя анализ мочи, метод определения уровня глюкозы в крови и уровня инсулина.

Лечение диабета направлено на устранение симптомов, а не причин заболевания. Эффективного лечения диабета еще не разработано. При 2 типе назначают лечебную диету и медикаментозную терапию. Лекарства и доза определяются лечащим врачом. При 1 типе обязательно проводят инсулинотерапию. Вид препарата подбирается под контролем содержания сахара в моче и крови.

Диета при сахарном диабете

Соблюдение диеты – один из основных видов терапии при лечении сахарного диабета. Задача диеты – обеспечить равномерное поступление углеводов в организм. Диета должна быть сбалансирована по жирам, белкам и калорийности. Полностью исключают легкоусваиваемые углеводы. Больному необходимо вести дневник питания, чтобы четко понимать, когда и в каком количестве был очередной прием пищи.

К кому обратиться на прием?

Врач эндокринолог лечит сахарный диабет. Для диагностики и терапии недуга необходимо обратиться на консультацию к данному врачу, сдать анализы и пройти лечение под контролем специалиста. Чтобы записаться к эндокринологу в Красноярске, позвоните в клинику «Медюнион» по телефону 201-03-03.

Климактерический период у мужчин. Возрастной андрогенный дефицит. — Мэлсмон

«Возраст женщины определяется ее внешностью, а у мужчины самочувствием»

Уильям Сомерсет Моэм

Мужской климакс — это комплекс патологических изменений ряда важнейших функций организма, обусловленный возрастным нарушением гормонального баланса. У мужчин, как и у женщин, процесс постепенного снижения синтеза половых гормонов в организме является естественным и происходит, начиная с 40 лет, когда уменьшается количество мужского полового гормона тестостерона.

 

Что такое мужской климакс?

 

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) определяет мужской климакс как поздно развившийся гипогонадизм (недостаточность функции мужских половых желез).

У женщин управление половой функцией идет циклично – сначала одни гормоны превалируют, потом их количество уменьшается, создается покой в репродуктивной системе, потом опять начинается определенная стимуляция этого процесса. А у мужчин более ровный процесс – гормоны постоянно воздействуют на функции яичек. Снижение интенсивности этого воздействия, изменение с возрастом гормонального фона и называется климаксом. В отличие от женщин, у мужчин изменения гормонального фона происходят очень постепенно и незаметно. Они не имеют четких физиологических и возрастных границ. В диапазоне 40-70 лет высший центр регуляции работы мужских половых желез (семенники) теряет свою чувствительность к тестостерону и в яичках происходят дегенеративные изменения.

У подавляющего большинства мужчин возрастное угасание функции половых желез не сопровождается какими-либо проявлениями, нарушающими общее привычное состояние. Это физиологический процесс старения организма. При наличии сопутствующих заболеваний (например, вегетососудистой дистонии, гипертонической болезни, ишемической болезни сердца) их симптомы ярче проявляются в климактерический период.

Чаще всего мужчина отмечает снижение или потерю сексуального влечения, а также ухудшение эрекции и это может быть единственными проявлением возрастного андрогенного дефицита у мужчин. И именно эта причина чаще всего и приводит к врачу урологу-андрологу.

 

Симптомы андрогенного дефицита:

 

• пониженный эмоциональный фон, плохое настроение вплоть до депрессий, снижение умственной и физической работоспособности, ухудшение памяти, повышенная сонливость в дневное время и нарушения ночного сна, ослабление памяти и внимания, бедность эмоций, чувство страха;
• вегето-сосудистые симптомы: нестабильность артериального давления со склонностью к гипертензии, сердцебиения, боли в сердце, головные боли, повышенная потливость, головокружения, приливы жара, частые запоры;
• нарушения обмена веществ, появляются увеличением относительной массы жировой ткани и уменьшение мышечной массы и силы мышц, снижение физической выносливости, снижение темпа роста волос, атрофия кожи, анемия, повышенная ломкость костей или остеопороз.

Конечно, у одного человека чаще всего имеют место не все симптомы мужского климакса. Однако начало, и развитие этого состояния может привести к значительному ухудшению качества жизни и преждевременному старению. Английскими учёными достоверно доказано увеличение относительного риска развития сахарного диабета, инфаркта миокарда, ишемической болезнью сердца, внезапной остановки сердца у мужчин с гипогонадизмом.

 

Лечение андрогенного дефицита

 

Мужчина должен понять, что климакс, как возрастное изменение, неизбежен. Но! Есть и хорошая новость! Он лечится!

Все жизненные процессы в мужском организме регулируются тестостероном. Его нормальный уровень составляет от 13 до 33 условных единиц. Пик секреции — 30 лет. И каждый следующий год уровень тестостерона в среднем снижается на один процент. Но проблема в том, что у одних мужчин в 30 лет тестостерон составляет 33, а у других — 17 или 20, но снижается-то он у всех одинаково! Поэтому первые приходят к 50 годам вполне здоровыми, крепкими физическими и морально, а вторые — уже в сорок лет чувствуют себя плохо, появляются проблемы в половой сфере. В этом принципиальная разница в физиологии мужчин и женщин: у слабого пола угасание половой функции начинается примерно с 45 лет и длится до 55. У мужчин это угасание напрямую связано с уровнем тестостерона и может начаться и в 50, и в 40, и даже в 30 лет.

Ничто не убивает мужчину больше, чем ожирение. Если он полный с юности — уже к 30 годам он приходит с «плохим» тестостероном. И здесь не возрастная полнота ведет к понижению гормона, а наоборот: возрастное снижение тестостерона вызывает полноту.

Вот почему многие мужчины жалуются: и на диете сидят, и в спортзале проводят много времени — а вес не снижается. Потому что первым делом надо проверить тестостерон, а уже потом искать пути лечения — от ожирения в том числе, потому что излишний вес, как правило, ведет к появлению   других болезней — артериальной гипертонии, сахарного диабета, нарушению эректильной функции.

Таким образом, можно сказать, что именно снижение тестостерона и есть самое серьезное мужское заболевание, имя которому гипогонадизм.

Так как же лечить это состояние? Ответ крайне прост – тестостероном.

Существует два основных способа: введение тестостерона из вне — для этого есть таблетки, гель, инъекции тестостерона и второй способ — стимулирующая терапия, направленная на выработку собственного тестостерона. Выбор метода врач осуществляет в каждом конкретном случае индивидуально.

И самое главное: лечению поддается абсолютно любой уровень тестостерона и в любом мужском возрасте!

Просто необходимо следить за своим самочувствием и даже если мужчину ничего особенно сильно не беспокоит, начиная с 40-летнего возраста, он должен регулярно, хотя бы раз в год посещать уролога-андролога, который назначит гормональное исследование на уровень тестостерона.

По показаниям проведет ректальное исследование предстательной железы, назначит УЗИ, исследование простатического специфического антигена. И это гораздо проще и дешевле, чем носить на себе груз плохого самочувствия и психоэмоциональных проблем!

Признаки сахарного диабета | Как вовремя обнаружить сахарный диабет | Симптомы сахарного диабета

Как вовремя обнаружить сахарный диабет?

Определить наличие сахарного диабета бывает не всегда просто. От того, насколько своевременно будет диагностировано заболевание, зависит эффективность лечения и перспективы дальнейшего состояния организма. Ранние симптомы сахарного диабета могут появиться в любом возрасте, как у взрослого, так и у ребенка.

Несколько типов сахарного диабета

Существует несколько типов заболевания, например, диабет молодых и диабет пожилых людей. Однако начальные признаки болезни примерно одинаковы, так как обоснованы повышенным уровнем глюкозы в крови человека.

Симптомы сахарного диабета

Если вы заметили какие-либо изменения в самочувствии, постоянно повторяющиеся неприятные симптомы, немедленно обратитесь к врачу. Признаками сахарного диабета могут быть:

• чувство неутолимой жажды и металлический привкус во рту,
• частое ночное мочеиспускание,
• повышенный аппетит, постоянное чувство голода и потребность в сладком,
• изменение массы тела, похудение либо увеличение веса,
• зуд кожных покровов, ступней, ладоней,
• нарушение процессов ранозаживления,
• подверженность дерматологическим заболеваниям и грибковым инфекциям,
• выпадение и ослабленный рост волос,
• постоянная слабость и сонливость,
• стоматологические проблемы, частые стоматиты и болезни пародонта.

Кроме повышенной усталости, больной может ощущать потерю качества зрения. Так проявляется токсическое воздействие сахара на все клетки организма. В моче повышается уровень ацетона, а особенно внимательные родственники могут заметить запах ацетона изо рта заболевшего диабетом человека.

Если вы заметили у себя перечисленные выше признаки опасной болезни, срочно отправляйтесь в медицинское учреждение, чтобы измерить уровень сахара в крови и начать медикаментозную терапию.

Как предотвратить развитие диабета

Важно понять, что симптоматика заболевания ярко проявляется в период, когда уровень глюкозы в крови значительно превышает допустимые значения. На начальной стадии диабета симптомов практически незаметно. По этой причине всем взрослым пациентам, достигшим 40 лет, рекомендуется ежегодно сдавать кровь на сахар, чтобы вовремя диагностировать начало заболевания и предотвратить его дальнейшее развитие.

Обращайтесь в медицинский центр «Юнимед», и вам окажут квалифицированную врачебную помощь врача-эндокринолога при диагностике и лечении сахарного диабета у детей и взрослых.

Более 40% родителей узнали о диабете у ребенка после госпитализации :: Общество :: РБК

Большинство родителей не распознали на ранней стадии заболевание ребенка сахарным диабетом. Более 40% узнали о болезни ребенка только после срочной госпитализации, хотя большинство видели симптомы за 1–2 месяца до этого

Фото: Александр Рюмин / ТАСС

Более 40% родителей узнали о том, что их ребенок болен сахарным диабетом ​после того, как он был госпитализирован после резкого ухудшения самочувствия. Об этом говорят данные опроса, проведенного в первой половине ноября 2017 года при поддержке Совета при правительстве по вопросам попечительства в социальной сфере и фонда «Быть вместе». В опросе, с которым ознакомился РБК, участвовали около 900 родителей детей, больных диабетом. Он приурочен к Всемирному дню борьбы с диабетом, который пройдет 14 ноября.

Доля детей, которым диагноз был поставлен после срочной госпитализации, составила 40,1%. Еще 35,6% узнали о том, что ребенок болен диабетом, после обращения к врачу в связи повышенной утомляемостью, потерей веса и другими симптомами. Случайно сахарный диабет был обнаружен у 12,7% детей. Оставшиеся 11,6% попали в категорию «прочее».

При этом наибольшая доля опрошенных (304 человека) указали, что от проявления первых симптомов заболевания ребенка до постановки диагноза прошло 1–2 месяца. Правильный диагноз сразу был установлен в 78% случаев.

Причина обнаружения диабета после госпитализации в том, что родители не знают симптомов заболевания, рассказала РБК врач-эндокринолог Ольга Демичева. «Родители замечают, что ребенок худеет и становится вялым, но не сразу понимают, в чем дело. На повышенную жажду многие вообще не обращают внимание. Дети любят пить воду, даже здоровые. Поэтому такие симптомы, как полидипсию [употребление большого количества воды] и полиурию [учащенное мочеиспускание], просто игнорируют», — заметила Демичева. При этом слабость и повышенная жажда — не начальные симптомы сахарного диабета, подчеркнула она. Как правило, они свидетельствуют уже о серьезном нарушении обмена веществ.​

Более 87% родителей считают, что в учебных заведениях должна быть информация (плакаты и т.д.) по профилактике сахарного диабета, о его признаках симптомах и т.д. Такие материалы представлены в школах, детских садах и т.д. только у 5,7% опрошенных родителей.

Причин и признаков диабета 2 типа у мужчин

Сахарный диабет 2 типа, когда-то называемый инсулинозависимым диабетом или диабетом взрослого возраста, является наиболее распространенной формой диабета, поражающей от 90% до 95% из 13 миллионов мужчин с диабетом. .

Заболеваемость диабетом резко возросла во всех штатах. Один из самых больших прыжков был среди мужчин.

Риск диабета 2 типа обычно повышается с возрастом. Людям, у которых нет других факторов риска заболевания, следует начинать тестирование после 45 лет.

В отличие от людей с диабетом 1 типа, люди с диабетом 2 типа вырабатывают инсулин. Но этого недостаточно, или их организм не распознает инсулин и не использует его должным образом. Это называется инсулинорезистентностью.

Когда инсулина недостаточно или инсулин не используется должным образом, сахар (глюкоза) не может попасть в ваши клетки и использоваться в качестве топлива. Сахар накапливается в крови, и ваши клетки не работают должным образом. К другим проблемам, связанным с накоплением сахара в крови, относятся:

• Обезвоживание. Накопление сахара в крови может вызвать учащение мочеиспускания (чтобы вывести сахар из организма). Когда почки теряют сахар с мочой, также теряется большое количество воды, вызывая обезвоживание.
• Гиперосмолярная некетотическая диабетическая кома. Когда человек с диабетом 2 типа становится сильно обезвоженным и не пьет достаточно жидкости, чтобы восполнить потерю жидкости, у него может возникнуть это опасное для жизни осложнение.
• Повреждение корпуса. Со временем высокий уровень сахара в крови может повредить нервы и мелкие кровеносные сосуды глаз, почек и сердца и подвергнуть кого-либо риску атеросклероза (затвердевания) крупных артерий, что может вызвать сердечный приступ или инсульт.

Кто заболевает диабетом 2 типа?

Любой может заболеть диабетом 2 типа. Но риск наиболее высок у людей, которые:

Кроме того, у пожилых людей больше шансов заболеть этим заболеванием, потому что старение делает организм менее терпимым к сахарам.

Что вызывает диабет 2 типа?

Хотя диабет 2 типа встречается чаще, чем диабет 1-го типа, он менее изучен. Вероятно, это вызвано несколькими причинами, а не одной проблемой.

Диабет 2 типа может передаваться по наследству, но точная природа его наследственности или единственная причина его возникновения в ваших генах неизвестны.

Каковы симптомы диабета 2 типа?

Симптомы диабета 2 типа варьируются от человека к человеку, но могут включать:

В редких случаях у человека может быть диагностирован диабет 2 типа после его появления в больнице, когда он находится в диабетической коме.

Как диагностируется диабет 2 типа?

Если ваш лечащий врач подозревает диабет 2 типа, он сначала проверит наличие его признаков в вашей крови (высокий уровень сахара в крови). Кроме того, они могут искать в вашей моче сахар или кетоновые тела.

Тесты, используемые для диагностики диабета 2 типа, включают определение уровня глюкозы в плазме натощак и случайное определение уровня глюкозы в плазме.

Осложнения диабета 2 типа

Если диабет 2 типа плохо контролируется, у вас могут возникнуть серьезные или опасные для жизни осложнения, в том числе:

• Ретинопатия.Люди с диабетом 2 типа могут уже иметь проблемы со зрением, связанные с этим заболеванием. И со временем люди, у которых нет проблем со зрением, связанных с диабетом, могут получить некоторую форму проблемы со зрением. Важно контролировать не только сахар, но также кровяное давление и холестерин, чтобы предотвратить обострение глазных болезней. К счастью, в большинстве случаев потеря зрения незначительна.
• Поражение почек. Риск заболевания почек со временем повышается, а это означает, что чем дольше вы страдаете диабетом, тем выше ваш риск. Это осложнение несет в себе значительный риск серьезных заболеваний, таких как почечная недостаточность и болезни сердца.
• Плохое кровообращение и повреждение нервов. Повреждение нервов и затвердение артерий приводит к снижению чувствительности и ухудшению кровообращения в ногах. Это может привести к большему количеству инфекций и более высокому риску плохо заживающих язв. В свою очередь, это может значительно повысить риск ампутации. Повреждение нервов также может привести к проблемам с пищеварением, таким как тошнота, рвота и диарея.

Что я могу сделать, чтобы предотвратить диабет?

Много. Исследования показывают, что 90% случаев диабета 2 типа можно предотвратить — или значительно отсрочить — просто с помощью более здоровой диеты и достаточной физической активности.Убедительным доказательством этого стало исследование 3234 человек с избыточным весом и более высоким уровнем глюкозы в крови, что поставило их под прицелы риска диабета.

Те, кто следовали программе упражнений и диете, направленной на похудение — в данном случае в среднем на 15 фунтов — снизили риск диабета на 58%. Те, кто в группе старше 60 лет, снизили свой риск на 71%. И это были люди, у которых уже был высокий риск диабета. Эксперты говорят, что держите свой вес в пределах нормы и оставайтесь активным, и у вас есть отличный шанс никогда не заболеть диабетом.

Как лечится диабет?

Диагноз диабета — это не конец света. В некоторых случаях изменение образа жизни может полностью держать болезнь под контролем. Тем не менее, многим людям с диабетом необходимо принимать пероральные препараты, снижающие уровень сахара в крови. Когда их недостаточно для работы, может потребоваться инсулин (который вводится путем ингаляции и / или инъекции), иногда вместе с пероральными препаратами. Несколько новых препаратов, которые работают с инсулином для улучшения контроля уровня сахара в крови, были одобрены FDA.

Несмотря на то, что лечение улучшилось, борьба с диабетом остается проблемой, поэтому эксперты уделяют особое внимание профилактике.

Что еще мне нужно знать о диабете?

Эксперты говорят, что здоровая диета, предназначенная для предотвращения диабета 2 типа, включает большое количество цельнозерновых, фруктов и овощей, а также небольшое количество сахара и рафинированных углеводов.

Исследования показывают, что алкоголь действительно может защитить от диабета. Объединив данные 15 исследований, исследователи обнаружили, что умеренное употребление алкоголя снижает риск диабета 2 типа почти на 30%.Но чрезмерное употребление алкоголя увеличивало риск. Здесь, как всегда, есть слово умеренность. Для мужчин это будет стакан или два вина или пива во время еды.

Симптомы диабета, за которыми следует следить, как мужчина

Многие симптомы диабета одинаковы у мужчин и женщин, но есть некоторые симптомы диабета, которые обнаруживаются только у мужчин.

Знание как симптомов, общих для мужчин и женщин, так и дополнительных симптомов диабета, характерных для мужчин, может помочь вам определить, есть ли у вас диабет или преддиабет.

Бесплатная аптечка для снижения риска

диабета

Почему симптомы диабета так важны для мужчин? Примите во внимание эти факты.

• Мужчины с большей вероятностью имеют преддиабет, но с меньшей вероятностью будут знать о нем
• Мужчины с большей вероятностью болеют диабетом, но с меньшей вероятностью им поставят диагноз
• Большинство мужчин с преддиабетом заболеют диабетом в течение 5-10 лет если они не предпримут меры для его предотвращения
• У людей с диабетом могут развиться осложнения, если они не справятся с этим хорошо

Могу ли я заболеть диабетом?

---

Факторы риска диабета 2 типа включают как немодифицируемые, так и поддающиеся изменению факторы.Вы подвергаетесь более высокому риску развития преддиабета и диабета, если к вам относится какое-либо из перечисленных ниже условий.

• Если вы старше 45 лет
• Имеете семейный анамнез диабета
• Избыточный вес или ожирение
• Вы физически неактивны
• Курите
• Имеете высокий общий или ЛПНП, или низкий уровень ЛПВП, холестерина или триглицеридов
• У вас высокое кровяное давление или гипертония.
• Являются ли: американец азиатского происхождения, житель островов Тихого океана, индеец, латиноамериканец / латиноамериканец, коренной житель Гавайских островов или афроамериканец.

Вы можете снизить риск диабета 2 типа, сбросив лишние килограммы, соблюдая питательную диету, регулярно занимаясь физическими упражнениями и управляя такими заболеваниями, как высокий уровень холестерина или артериальное давление. Если у вас есть предиабет, вы можете подписаться на признанную Центрами по контролю и профилактике заболеваний (CDC) Программу профилактики диабета (DPP), которая может снизить риск диабета более чем на 50%. Lark предлагает полностью цифровую программу, которой легко следовать.

Общие симптомы диабета у мужчин

---

В то время как ранние симптомы диабета у мужчин могут отсутствовать или быть незаметными, симптомы диабета 2 типа могут возникать.Они могут быть отражением слишком большого количества сахара в крови, а симптомы диабета у мужчин старше 40 могут включать:

• Повышенная жажда и учащенное мочеиспускание.
• Неожиданная потеря веса и усталость, поскольку сахар не обрабатывается должным образом.
• Нарушение заживления ран, кожные инфекции и онемение из-за повреждения кровеносных сосудов и плохого кровообращения.

Симптомы диабета, характерные только для мужчин

---

Как диабет влияет на мужчину? Многие симптомы диабета одинаковы у мужчин и женщин, но Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек (NIDDK) Национального института здоровья (NIH) объясняет, что некоторые симптомы и осложнения диабета присутствуют только у мужчин.

Как диабет влияет на мужской организм? Эти симптомы поражают мужчин. Как и в случае таких осложнений, как проблемы со зрением, заболевание почек и невропатия, диабетический мочевой пузырь и сексуальные проблемы у мужчин могут быть результатом медленного заживления ран.

Как диабет влияет на половую принадлежность мужчины? Осложнения сексуального диабета у мужчин могут включать:

• Эректильная дисфункция (ЭД), что означает, что вы не можете достичь или удерживать эрекцию достаточно долго, чтобы иметь приемлемый половой акт.По данным NIDDK, у половины мужчин с диабетом возникает ЭД, и вероятность возникновения ЭД у них в три раза выше, чем у мужчин без диабета.
• Низкий уровень тестостерона или «низкий тестостерон» может возникать с возрастом и более вероятен, если у вас избыточный вес и / или диабет 2 типа. Тестостерон — это половой гормон, низкий уровень которого может привести к депрессии, недостатку энергии или снижению полового влечения. Терапия тестостероном пластырем, гелем или инъекцией может помочь, но имеет побочные эффекты.
• Ретроградная эякуляция, которая происходит, если сперма попадает в мочевой пузырь, а не в пенис.Это не опасно для вас, но может вызвать проблемы с фертильностью, затрудняющие зачатие. Если вы пытаетесь завести ребенка, вам могут посоветовать изменить план лечения диабета или попробовать внутриматочную инсеминацию (ВМИ) у специалиста по репродуктивной системе.
• Другие проблемы, такие как зуд половых органов и болезнь Пейрони (искривление полового члена), которые могут возникать в результате плохого кровотока из-за невропатии.

Хотя обсуждение симптомов диабета у мужчин в сексуальном плане может показаться неловким, важно обсудить любые проблемы со своим врачом.Медицинские работники обучены говорить об этих проблемах, и они могут помочь вам сохранить вашу сексуальную жизнь как можно более здоровой и полноценной.

Также важно понимать, что эти и другие симптомы и осложнения диабета являются результатом плохого контроля уровня сахара в крови. Вы можете предотвратить или отсрочить эти и другие осложнения диабета, приняв меры по управлению диабетом.

Почему профилактика диабета имеет значение

---

Диабет 2 типа больше не болезнь, которой болеют только пожилые люди.Это становится все более распространенным среди молодых людей. Симптомы диабета у мужчин старше 30 лет — это те же симптомы, которые могут быть вам знакомы, если вы видели, как ваши родители или бабушки и дедушки справлялись с диабетом.

Симптомы диабета 1 типа у мужчин более выражены, но не отличаются от перечисленных выше. Они возникают более внезапно, в течение нескольких дней или недель. Напротив, для развития диабета 2 типа могут потребоваться годы.

Несмотря на то, что симптомы диабета у мужчин старше 50 могут быть незаметными или могут показаться скорее неприятностью, чем неотложной медицинской помощью, их не следует игнорировать.Они могут указывать на наличие диабета или преддиабета, поскольку мужчины подвергаются особому риску.

Диагностика диабета или преддиабета означает, что вы можете управлять им или лечить его. В случае предиабета это означает, что вы можете действовать, чтобы снизить риск развития диабета, а если у вас уже есть диабет, правильное лечение означает, что вы можете предотвратить или отсрочить такие осложнения, как слепота, заболевание почек и сердечно-сосудистые заболевания.

Чем отличается диабет у мужчин от женщин?

---

Диабет 2 типа развивается у мужчин и женщин одинаково: постепенно развивается инсулинорезистентность и в конечном итоге повышается уровень сахара в крови.Однако, по данным CDC, у мужчин чаще встречается диабет. В 2015 году 12,7% американских мужчин по сравнению с 11,7% женщин страдали диабетом 2 типа.

Отчасти это может быть связано с тем, что мужчины биологически более восприимчивы, чем женщины. В одном исследовании, опубликованном в «Диабетологии», изучалась взаимосвязь между массой тела и диагнозом диабета среди 51 920 мужчин и 43 137 женщин. Результаты показали, что у мужчин чаще диагностируют диабет при более низком индексе массы тела (ИМТ), чем у женщин. Результаты исследования показывают, что, хотя лишний вес является фактором риска для обоих полов, он более опасен для женщин.

Почему лишний жир кажется более опасным для мужчин, чем для женщин? Вероятно, это связано с тем, где в организме хранится жир. Женщины, как правило, имеют «грушевидное» тело, больше жира накапливается вокруг бедер. Напротив, мужчины, как правило, имеют тела «яблочной формы», при этом больше жира накапливается вокруг органов в средней части. Что еще более важно, этот абдоминальный жир имеет отрицательные метаболические эффекты.

Типы диабета у мужчин

---

Типы диабета у мужчин — диабет 1 и 2 типа.При диабете 1 типа ваша поджелудочная железа больше не может вырабатывать инсулин. При диабете 2 типа, который составляет от 90 до 95% случаев, клетки вашего тела более устойчивы к воздействию инсулина.

1. Диабет 1 типа

Диабет 1 типа — это аутоиммунное заболевание, при котором ваша иммунная система атакует и разрушает бета-клетки, то есть клетки поджелудочной железы, вырабатывающие инсулин. Причины диабета 1 типа неизвестны. Вероятно, существует генетический фактор, и обычно есть триггер из окружающей среды, например вирусная инфекция.Диабет 1 типа чаще всего возникает в детстве или подростковом возрасте.

2. Диабет 2 типа

Как возникает диабет? Диабет 2 типа связан с инсулинорезистентностью клеток вашего тела. Избыточное количество глюкозы в крови вызывает все более высокий спрос на инсулин. В конце концов, поджелудочная железа не может производить достаточно инсулина, чтобы удовлетворить потребности, и уровень сахара в крови повышается.

Диабет является одним из наиболее распространенных хронических состояний в США. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, или CDC, в 2015 году это примерно 1 из 11 или 30.3 миллиона взрослых страдали диабетом, в том числе 12 миллионов, или каждый четвертый, взрослые в возрасте 65 лет и старше.

3. Преддиабет

Предиабет — это заболевание, которое развивается до диабета 2 типа. При предиабете уровень сахара в крови выше нормы, но ниже, чем при диабете. Предиабет не всегда приводит к появлению симптомов, но может. Симптомы предиабета у мужчин могут включать черный акантоз, то есть потемнение кожи на шее или подмышках или изменения в глазах как ранний признак ретинопатии.

84,1 миллиона человек, или каждый третий взрослый, имел преддиабет, в том числе почти половина пожилых людей. Это чаще встречается у мужчин, и мужчины с возрастом подвергаются все большему и большему риску.

Что такое диабет и почему он возникает?

---

В нормальном случае уровень глюкозы в крови повышается после еды, поскольку организм перерабатывает содержащиеся в нем углеводы и другие питательные вещества. Повышение уровня сахара в крови заставляет поджелудочную железу выделять в кровоток гормон, называемый инсулином.Инсулин помогает снизить уровень сахара в крови, позволяя дополнительной глюкозе проникать в клетки вашего тела, которые нуждаются в ней для получения энергии, а остальную часть откладывать в виде жира.

Если у вас есть симптомы диабета, вы можете получить медицинскую помощь, чтобы узнать, есть ли у вас диабет, и, если да, получить помощь в управлении диабетом и предотвращении осложнений. Чем раньше вы получите помощь, тем лучше вы сможете управлять своим состоянием, чтобы оставаться здоровым. Принятие на себя ответственности на ранней стадии означает, что вы можете отработать стратегии самоконтроля, например, правильно питаться, проверять уровень сахара в крови и проявлять активность.Ранние действия также дают вам возможность протестировать инструменты, такие как Lark Diabetes Health Coach, которые могут помочь вам превратить эти здоровые привычки в привычки на всю жизнь.

Изучение диабета и исследования среди мужчин

---

Диабет 2 типа гораздо чаще встречается у мужчин, чем диабет 1 типа, причем на диабет 2 типа приходится около 19 из 20 случаев диабета. Диабет является седьмой по значимости причиной смерти в Соединенных Штатах, но эта цифра вводит в заблуждение, поскольку диабет является основным фактором риска для:

• Болезнь сердца (основная причина смерти)
• Инсульт (пятая по значимости причина смерти)
• Заболевание почек (девятая по значимости причина смерти).

Правильное ведение диабета и преддиабета может снизить риск ранней смерти от диабета. Мужчины, у которых диагностирован преддиабет или диабет, должны следовать программе ухода, но многие мужчины не знают, что у них высокий уровень сахара в крови. Около 89,4% мужчин с предиабетом не знают, что у них он есть, и почти 25% мужчин с диабетом не знают об этом.

Уход и лечение диабета у мужчин

---

Хотя у мужчин могут быть серьезные последствия диабета, хорошая новость заключается в том, что если у вас есть преддиабет, вы можете отсрочить или предотвратить диабет 2 типа с помощью более здорового образа жизни.Если у вас диабет, вы можете отсрочить или предотвратить осложнения. Ваш план лечения должен включать в себя самоконтроль и медицинское обслуживание.

1. Медицинское обслуживание

Ваша бригада лечения диабета несет ответственность за поддержание вашего здоровья, а также за периодическую оценку вашего плана лечения. Вы находитесь в центре своей лечебной бригады, но есть много медицинских экспертов, которые могут помочь вам сохранить здоровье. Американская диабетическая ассоциация перечисляет их.

• Врач первичного диабета: терапевт или эндокринолог, имеющий опыт оказания помощи пациентам с диабетом и помогающий вам чувствовать себя комфортно.
• Медсестра-педагог: медсестра, прошедшая курс обучения диабету, которая может научить вас повседневным стратегиям, например, как принимать лекарства и измерять уровень глюкозы в крови.
• Диетолог: профессионал в области питания, который поможет вам сбросить вес, если это необходимо, и следит за углеводами и другими питательными веществами.
• Глазной врач: офтальмолог или оптометрист, обученный отслеживать изменения в ваших глазах из-за осложнений диабета, таких как ретинопатия.
• Ортопед: педиатр может проверить ваши ноги на наличие инфекций и других признаков проблем, поскольку диабетическая невропатия означает, что даже незначительные раны и мозоли могут привести к серьезным проблемам.
• Стоматолог: для проверки на заболевание десен, которое часто встречается при диабете.
• Фармацевт: лекарства могут составлять значительную часть вашего плана лечения диабета 2 типа, и они могут усложняться.

2. Самоуправление

Самоконтроль диабета — это то место, где находится центр вашей медицинской бригады — вы. Самоуправление включает в себя ежедневные действия, которые вы предпринимаете, чтобы оставаться здоровым. Ваши вакансии:

• Принимать лекарства в соответствии с предписаниями.
• Похудение, если у вас есть лишние килограммы, поскольку потеря даже нескольких килограммов приводит к снижению уровня сахара в крови, уровня холестерина и артериального давления.
• Употребление в пищу питательных продуктов, таких как овощи, фрукты, полезные жиры, бобовые и нежирные белки
• Ограничение нездоровой пищи, такой как красное мясо, сахаросодержащие напитки и продукты с добавленным сахаром
• Контроль порций углеводов для сохранения крови уровень сахара от слишком больших колебаний.
• Регулярные упражнения с целью достижения как минимум 150 минут в неделю умеренных аэробных упражнений, плюс силовые тренировки 2–3 раза в неделю.
• Измерение уровня глюкозы в крови 2 или более раз в день в соответствии с рекомендациями врача.
• Планирование и посещение всех рекомендованных медицинских и стоматологических приемов.

Самостоятельная поддержка является одним из основных элементов ведения хронических заболеваний. Ваш диетолог, медсестра и эксперты могут работать с вами над стратегиями, которые работают для вас, но, хотя ваша медицинская бригада присутствует на регулярных приемах и в другое время, они не доступны 24/7.

Цифровая медсестра, такая как Ларк, может помочь в лечении диабета у мужчин.Медсестра-жаворонок находится у вас под рукой весь день, каждый день, чтобы дать вам дополнительную поддержку, чтобы стать активнее, напомнить вам о приеме лекарств или подбодрить вас, когда уровень сахара в крови недавно был под контролем. Программа управления диабетом дает рекомендации, когда уровень сахара в крови падает, и сообщает вам, какие встречи рекомендуются для людей с диабетом.

Бесплатная аптечка для снижения риска

диабета

Узнайте о вариантах лечения

---

Вы можете поддерживать оптимальное здоровье, если понимаете варианты лечения, что позволяет вам проявлять инициативу и контролировать ситуацию.В идеале выберите врача и других членов бригады по уходу, которые хорошо осведомлены и готовы ответить на ваши вопросы. Наблюдая за уровнем сахара в крови, вы можете почувствовать силу, видя, как вы контролируете его, и уверены, что сможете и дальше предпринимать необходимые шаги, чтобы оставаться здоровым.

Также узнайте у своего медицинского работника, какая дополнительная поддержка доступна. Вы можете иметь право на компенсацию, например, за участие в учебных программах с начальной и постоянной поддержкой.Вы также можете иметь право использовать такие программы, как Lark, который является тренером по здоровью, доступным 24/7 на вашем смартфоне.

11 тревожных симптомов диабета у мужчин: больше не игнорируйте

[Последнее обновление 14 августа 2018 г.]

Диабет — это растущая проблема, от которой в настоящее время страдает каждый 11 взрослый человек во всем мире.

Диабет 2 типа составляет 90-95% всех случаев. Обычно это результат неправильного образа жизни и диеты в сочетании с генетическими факторами.

Симптомы часто развиваются постепенно, и вы можете их даже не замечать. Фактически, каждый третий человек не осознает, что у него диабет.

Однако ранняя диагностика важна для защиты сердечно-сосудистой системы. Задержка диагноза на 3 года увеличивает относительный риск сердечных заболеваний на 29%, а задержка на 6 лет увеличивает его на 38% (1).

Мужчины склонны игнорировать симптомы и откладывать визит к врачу намного дольше, чем женщины. В этой статье рассматриваются 11 основных признаков и симптомов диабета у мужчин.

1. Частое мочеиспускание

Часто ходить в туалет, чтобы помочиться (полиурия) — наиболее распространенный признак высокого уровня сахара в крови.

Обычно средний человек ходит в туалет четыре-семь раз в день и, возможно, один раз за ночь.

Конечно, это зависит от количества воды и жидкости. Обратите внимание на то, сколько воды вы пьете и как часто вы мочитесь, может быть полезным.

Просыпаться несколько раз в течение ночи, чтобы пойти, или необходимость выходить 10, 20 или даже 30 раз в день — это большой красный флаг.

Тем не менее, частое мочеиспускание может быть просто привычкой. Вот почему также важно тщательное медицинское обследование у вашего врача.

Почему это происходит ?: Сахар остается в крови, если он не всасывается. Это означает, что почки работают сверхурочно, чтобы удалить излишки сахара с мочой.

2. Эректильная дисфункция (ЭД) — частый симптом диабета у мужчин

Эректильная дисфункция (ЭД) — это неспособность иметь или поддерживать эрекцию.

Мужчины с диабетом подвергаются большему риску; фактически, от 20 до 75% испытывают ЭД.

Он также признан Национальным институтом диабета, болезней органов пищеварения и почек (NIDKK) в качестве раннего маркера диабета у молодых мужчин, особенно у мужчин 45 лет и моложе.

Если вы испытываете ЭД, особенно в более молодом возрасте, причиной может быть диабет.

Конечно, это не всегда причина. ЭД может быть результатом многих других факторов, таких как высокое кровяное давление, стресс и заболевание почек, а также просто беспокойство по поводу производительности.

Почему это происходит ?: Мелкие кровеносные сосуды и нервы половых органов действуют автоматически (без сознательного контроля), увеличивая кровоток и расслабляя гладкие мышцы. Если кровеносные сосуды и нервы повреждены из-за высокого уровня сахара в крови, это может вызвать эректильную дисфункцию.

3. Ретроградная эякуляция

Это еще один потенциальный симптом диабета у мужчин.

Во время ретроградной эякуляции сперма попадает в мочевой пузырь.

Следовательно, во время эякуляции выделяется меньше спермы. Это также может привести к проблемам с фертильностью.

Почему это происходит ?: Подобно эректильной дисфункции, ретроградная эякуляция возникает в результате повреждения нервов. Это влияет на контроль движения спермы в организме.

4. Проблемы с мочевым пузырем и мочой

Проблемы с мочевым пузырем и мочеиспусканием также возникают из-за повреждения нервов.

Более половины мужчин с диабетом сталкиваются с этими типичными проблемами:

• Гиперактивный мочевой пузырь: Нервы могут сдавливать мочевой пузырь, что приводит к частому мочеиспусканию, внезапной и сильной потребности в мочеиспускании или недержанию мочи (утечке).
• Неспособность контролировать мочу: Диабет может влиять на мышечный контроль удержания мочи в мочевом пузыре. Следовательно, мышцы мочевого пузыря могут стать либо расслабленными, вызывая утечку, либо настолько плотными, что у них возникнут проблемы с выделением мочи.

Почему это происходит ?: Нервы, контролирующие функцию и контроль мочевого пузыря, могут быть повреждены из-за плохого контроля сахара в крови. Это может вызвать частые или внезапные позывы к мочеиспусканию или недержание мочи.

5.Чувство усталости и вялости

Необычная утомляемость и вялость во время повседневной деятельности могут быть признаком недиагностированного диабета.

Другие факторы, способствующие этому, включают плохой сон, переутомление почек и регулярные сбои из-за сахара.

Вы можете постоянно чувствовать себя ленивым и усталым, а также расстраиваться из-за недостатка энергии.

Почему это происходит ?: Когда вы не вырабатываете достаточно инсулина или ваше тело сопротивляется ему, клетки не могут использовать энергию.Это может вызвать у вас большую усталость и вялость, чем обычно.

6. Чрезмерная жажда

Поскольку организму необходимо выводить излишки сахара с мочой, вы можете испытывать особую жажду.

Употребление необычно большого количества жидкости, до четырех литров в день, — частый симптом, связанный с чрезмерным мочеиспусканием.

Частое мочеиспускание приводит к обезвоживанию, поэтому вы чувствуете необходимость пить больше жидкости. Это может привести к возникновению порочного круга: чем больше вы пьете, тем больше мочитесь.

Почему это происходит ?: При учащенном мочеиспускании и потере жидкости из-за избыточного сахара организм реагирует на усиление жажды.

7. Сильный голод

Вы можете почувствовать ненасытный голод даже после основного приема пищи, как здоровой, так и вкусной еды.

Это потому, что энергия (глюкоза) не поступает в клетки, поэтому ваш мозг обманут, заставляя думать, что ваше тело не получает достаточно пищи.

Он постоянно приказывает вашему телу есть, вызывая сильный голод, который невозможно приручить.

Почему это происходит ?: Когда энергия или глюкоза не могут попасть в клетки, ваш мозг думает, что вы голодаете, заставляя вас чувствовать голод и жажду калорий и сахара.

8. Непреднамеренная потеря веса

Непреднамеренная или неожиданная потеря веса более чем на 5% или 10 фунтов (4,5 кг) менее чем за 6 месяцев может быть признаком диабета.

Есть несколько причин, по которым при диабете можно быстро похудеть, в том числе:

• Вы теряете много сахара и калорий из-за частого мочеиспускания.
• Неусвоенный сахар остается в крови, откуда выводится почками.
• Реакция организма на голод — использование белка в мышцах в качестве энергии. При этом мышцы разрушаются, что приводит к значительной и неблагоприятной потере веса.

Почему это происходит ?: Когда сахар (энергия) не поступает в клетки, ваше тело переходит в режим голодания, разрушая мышцы для получения энергии. Это приводит к непреднамеренной потере веса и мышечной массы.

9. Покалывание в руках или ногах

Поскольку диабет поражает нервы тела (диабетическая невропатия), покалывание или онемение в руках или ногах может быть ранним признаком.

Этот симптом обычно усиливается ночью, когда температура падает. Когда мозг ощущает холод, может возникнуть покалывание или онемение. Может помочь согреться на ночь.

Без раннего обнаружения это может привести к потере боли и чувствительности в конечностях.Это может быть опасно, поскольку вы можете не почувствовать или не заметить легкие травмы этих частей тела.

Почему это происходит ?: Высокий уровень сахара в крови повреждает мелкие нервы рук и ног, вызывая ощущение покалывания или онемения. Медленнее всего восстанавливаются нервы в конечностях, потому что они находятся дальше от сердца и в них меньше циркулирует кровь.

10. Изменения кожи и медленное заживление ран

Поскольку высокий уровень сахара в крови может повлиять на нервы и кровоток, вашему организму будет труднее заживать раны или порезы.

Как упоминалось выше, ваши руки и ноги наиболее уязвимы, поскольку в них и так меньше кровотока.

Почему это происходит ?: Со временем большое количество сахара в крови может повлиять на кровоток и нервы, необходимые для заживления ран и порезов. Ограниченное кровообращение может замедлить процесс заживления, особенно в конечностях.

11. Затуманенное зрение

Хрусталик и кровеносные сосуды глаза могут серьезно пострадать от диабета, что приводит к нечеткости или искажению зрения.

Диабетическая ретинопатия — серьезное последствие нелеченного или плохо контролируемого диабета.

Избыток сахара в кровеносных сосудах глаз отводит жидкость от клеток и тканей глаза.

К счастью, как только уровень сахара в крови становится контролируемым (в пределах нормы), зрение возвращается к норме.

Почему это происходит ?: Избыточный сахар отводит жидкость от клеток и тканей глаза, вызывая нечеткое или искаженное зрение. Когда уровень сахара в крови вернется к норме, это можно будет изменить.

Знакомы ли эти симптомы диабета у мужчин?

Хотя большинство признаков и симптомов одинаковы для мужчин и женщин, некоторые характерны только для мужчин.

Обязательно поговорите с врачом об этих симптомах. Они могут проверить ваш уровень HbA1c, чтобы определить, есть ли у вас предиабет или диабет.

К счастью, многие из этих симптомов диабета можно обратить вспять с помощью подходящей диеты, включающей в себя продукты, благоприятные для диабетиков.

Ранняя диагностика означает, что вы можете быстро взять под контроль свой диабет, прежде чем он будет иметь серьезные долгосрочные последствия для вашего здоровья.

ранних признаков и симптомов диабета, о которых должен знать каждый мужчина

Были ли у вас приступы головокружения или необъяснимой раздражительности? Возможно, вы чувствуете себя вялым, чувствуете усталость к середине дня, еще до того, как отправились в спортзал? Может быть, вы беспокоитесь о своем выступлении в постели? Вы не поверите, но все это может быть ранними признаками диабета у мужчин.

Диабет 2 типа — это заболевание, характеризующееся неспособностью организма вырабатывать достаточное количество инсулина.Иногда причиной может быть неспособность правильно использовать инсулин. Но иногда это могло быть сочетание того и другого. Если в последнее время вы испытываете какие-либо из вышеперечисленных симптомов, скорее всего, ваш уровень сахара в крови нестабилен. Исследования показывают, что с биологической точки зрения мужчины чаще болеют диабетом 2 типа, чем женщины. Но это не обязательно означает, что мужчины более бдительны в отношении ранних симптомов.

«Мужчина 40 лет чувствовал себя усталым целый год. И только когда он начал каждый час ходить в туалет, он наконец пришел ко мне.Когда мы провели его лаборатории, его HbA1c был на уровне 22! Должно быть, много лет назад сахар в крови вызвал серьезные внутренние повреждения », — говорит Махеш Джаяраман, медицинский исследователь и соучредитель Sepalika.

Вот важный факт, на который стоит обратить внимание: мужчины в целом склонны игнорировать ранние признаки СД2 в гораздо большей степени, чем женщины. Это из-за склонности терпеть это как мужчина. Часто игнорируются и симптомы преддиабета. Предиабет — это состояние, определяемое слегка повышенным уровнем сахара в крови, который на самом деле не находится в «опасно высоком» диапазоне.Как правило, мужчины не обращаются к врачу, пока не заболеют полномасштабным диабетом. Поверьте, когда мы говорим это — не стоит игнорировать эти симптомы диабета у мужчин. Раннее выявление и изменение образа жизни значительно упрощают и ускоряют выздоровление от преддиабета.

Общие признаки диабета 2 типа у взрослых

Риск диабета 2 типа у мужчин, как правило, увеличивается с возрастом. При отсутствии риска тестирование следует начинать после 45 лет. Потенциальные осложнения диабета для здоровья часто бывают серьезными.Повышенный риск гипогликемии (низкий уровень сахара в крови), сердечно-сосудистых заболеваний, проблем со зрением, невропатии, кожных инфекций и поражения почек — это лишь некоторые из них. Не говоря уже о том, что диабет также может вызывать эректильную дисфункцию, а также ряд других урологических проблем.

[mc4wp_form id = ”12950 ″]

Есть специфические ранние признаки диабета, которые можно заметить и у женщин (включая СПКЯ и другие гормональные нарушения). Прежде чем перейти к конкретным симптомам диабета у мужчин, давайте кратко рассмотрим некоторые общие признаки СД2 у всех взрослых.К ним относятся, но не ограничиваются:

• Чувство головокружения, вызванное колебаниями уровня сахара в крови
• Повышенная жажда и голод
• Частое мочеиспускание
• Утомляемость и чрезмерная утомляемость
• Расплывчатое зрение
• Кожные инфекции или неизлечимые язвы
• Онемение в руках, особенно в стопах
• Неожиданная потеря веса

Диабет и эректильная дисфункция

Диабет и секс связаны более тесно, чем вы думаете.Эректильная дисфункция — частый признак диабета у мужчин. В то время как женщины испытывают сухость влагалища, мужчины склонны к эректильной дисфункции. Высокий уровень сахара в крови может снизить эректильную чувствительность. Таким образом, вы либо не можете достичь эрекции, либо испытываете трудности с ее поддержанием во время секса. По оценкам Национального института диабета, болезней органов пищеварения и почек, «Показатели эректильной дисфункции у мужчин с диабетом сильно различаются — от 20 до 75 процентов. У мужчин с диабетом вероятность развития ЭД в два-три раза выше, чем у мужчин без диабета.Среди мужчин с ЭД люди с диабетом могут столкнуться с проблемой на 10-15 лет раньше, чем мужчины без диабета. Исследования показывают, что эректильная дисфункция может быть ранним маркером диабета, особенно у мужчин в возрасте 45 лет и младше ».

Согласно исследованию 1460 пациентов, опубликованному в журнале Diabetes Care в феврале 2002 г .:

• 4% пациентов сообщили о частых проблемах с эрекцией
• 24% сообщили о случайных проблемах
• 42% не сообщили об отсутствии проблем с эрекцией

Исследователи обнаружили, что ЭД была связана с более высокими уровнями расстройств здоровья, связанных с диабетом, и, что еще хуже, с психологической адаптацией к диабету.Это, в свою очередь, было связано с плохим метаболическим контролем. Что прискорбно, так это то, что колоссальные 63% пациентов с диабетом сообщили, что их врачи никогда не исследовали их сексуальные проблемы.

Почему это происходит? Высокий уровень сахара в крови влияет на кровеносные сосуды и нервы, которые имеют решающее значение для достижения или поддержания эрекции. Осложнения прогрессируют, когда диабет не контролируют, как и в случае диабетической невропатии. Одним из распространенных симптомов этих двух осложнений является то, что мужчины с диабетом теряют чувствительность в ногах или чувствуют себя так, как будто они ходят на подушках.

Диабет напрямую влияет на вегетативную нервную систему (ВНС), которая контролирует сужение и расширение кровеносных сосудов. Нарушение кровоснабжения полового члена препятствует:

• Способность обеспечить приток крови к половому члену для поддержания эрекции
• Стимуляция и реакция нервов, обеспечивающих и поддерживающих эрекцию

Диабет и ретроградная эякуляция

Ретроградная эякуляция или РЭ относится к состоянию, при котором сперма ретроградно попадает в мочевой пузырь после отложения в заднюю уретру после оргазма.Это сильно отличается от анэякуляции или полного отсутствия эякулята. Пациенты сообщают о мутной мочи после эякуляции. Для постановки точного диагноза берут образец мочи после эякуляции, чтобы подтвердить наличие сперматозоидов.

Исследования показали, что ретроградная эякуляция может быть редким симптомом диабета 1 типа у мужчин. Но это также наблюдается у мужчин, страдающих диабетом 2 типа. RE возникает, когда диабетическая невропатия вызывает нарушение работы нервов, контролирующих эякуляцию.

Диабет и урологические проблемы

Помимо сексуальных проблем, есть и другие урологические проблемы, которые могут быть ранними симптомами диабета 2 типа у мужчин, например —

• Гиперактивный мочевой пузырь или частое мочеиспускание.
• Недержание мочи или неспособность контролировать мочеиспускание, хотя исследования показывают, что оно встречается только у 1,5–5% мужчин с диабетом по сравнению с 10–30% женщин, страдающих диабетом.
• Инфекции мочевыводящих путей.

Зуд половых органов или вокруг полового члена — еще один симптом диабета у мужчин. Повышенный уровень сахара в крови ослабляет иммунную систему, делая диабетиков более предрасположенными к дрожжевым инфекциям. Почки пытаются вывести избыток сахара из организма с мочой.Бактерии и дрожжи процветают на сахаре, поэтому эта среда идеально подходит для их размножения.

Очень важно обсуждать симптомы диабета 2 типа у мужчин

Да, говорить о симптомах диабета 2 типа, связанных с сексуальным здоровьем, нелегко. Но, как показывают исследования, от 20% до 75% пациентов с диабетом испытывают сексуальную дисфункцию из-за невыявленного (или неконтролируемого) диабета. Исследование, проведенное в Иране, также показало, что 82,5% диабетиков сообщили о наличии хотя бы одного эпизода сексуальной дисфункции.Мы также проанализировали, что в 63% случаев ваш врач может не активно обсуждать ваше сексуальное здоровье, когда вы навещаете его / ее с другими ранними симптомами диабета.

Важно, чтобы вы поговорили со своим врачом, если вы страдаете от ЭД или любого другого урологического осложнения, о котором мы упоминали выше. Простой диагностический тест может выявить нестабильный уровень сахара в крови (что, скорее всего, может быть проблемой). Лекарства, а также натуральные добавки могут обеспечить нормальную половую функцию. Также помните, что это не единственные симптомы диабета. Обязательно обратитесь к врачу, если у вас постоянно есть какие-либо из общих симптомов.

Обратите внимание: Мужчины с избыточным весом имеют более высокий риск развития диабета по сравнению с женщинами с избыточным весом.

Это связано с тем, что мужчины склонны накапливать больше жира на животе, а этот лишний жир вокруг печени увеличивает восприимчивость к инсулинорезистентности. Похудение может иметь огромное значение, помогая вылечить диабет на ранней стадии.Итак, если вы заметили какой-либо из вышеупомянутых признаков диабета у мужчин, сделайте себе одолжение и пройдите тестирование сегодня.

Управление диабетом после диагноза в 32 года: как это делает один мужчина

Когда тогда 32-летний Фарид Ибрагим начал испытывать классические симптомы диабета, он никогда не думал, что это заболевание может быть основной проблемой. «Я думал, что [диабет] — это заболевание пожилых людей», — говорит житель Торонто.

Он не совсем неправ: по данным Национального института здоровья, диабет 2 типа чаще всего встречается у людей среднего и пожилого возраста.По данным Национального статистического отчета по диабету Центров по контролю и профилактике заболеваний, из более чем 30 миллионов человек в Соединенных Штатах, страдающих диабетом, только 4,6 миллиона находятся в возрасте от 18 до 44 лет.

Еще более маловероятный диагноз Ибрагима делал тот факт, что всего два года назад он пробежал марафон. Хорошо известно, что упражнения могут помочь организму более эффективно использовать гормон инсулин, тем самым снижая риск заболевания или останавливая его прогрессирование. Но после участия в гонке Ибрагим начал новую карьеру — основал компанию Nutrition Plus Products вместе со своим отцом-фармацевтом — и его привычки в отношении здорового питания и физических упражнений отошли на второй план.

«Я путешествовал повсюду, пытаясь наладить бизнес», — говорит он. По его оценкам, за год он провел 95 ночей в гостиничном номере. «Я вел такой образ жизни, постоянно находясь в разъездах, поэтому начал есть, чтобы успокоиться, и пил слишком много», — говорит Ибрагим. Паундз начал набирать вес на его 6-футовой раме. «Я поднялся с 185 [фунтов] до более 240», — говорит он. «Я только что надулся».

Выявление симптомов диабета 2 типа и неожиданный диагноз

Первоначальные симптомы диабета Ибрагима проявлялись в виде хронического кашля, который проявился примерно в то же время, когда он начал набирать вес.Его врач подумал, что это астма, хотя недавно он диагностировал у отца Ибрагима диабет. (Позже Ибрагим узнал, что кашель был результатом дрожжевой инфекции в его легких, результатом высокого уровня сахара в крови.) Диабет не является полностью генетическим — Американская диабетическая ассоциация отмечает, что образ жизни также играет роль, но «это определенно работает в семьях », — говорит Донна Уэбб, RD, CDE, тренер по диабету в фирме Fit4D, которая базируется в Спрингфилде, штат Миссури. Так почему же врачи не сразу решили, что проблема в диабете? «Я думаю, что врачи не спешат распознавать это у молодых людей», — говорит Уэбб, хотя она лично не лечила Ибрагима.

Следующим летом появились классические симптомы диабета: усталость, жажда, постоянная потребность в мочеиспускании и проблемы со зрением. Он посетил офтальмолога, который первым предположил, что у него диабет, но Ибрагим отмел его. «Я сказал:« Ни за что. Я не могу. Я слишком молод для этого », — вспоминает он.

Подозрения офтальмолога подтвердились, когда по настоянию матери Ибрагим купил полоски для анализа мочи, чтобы проверить уровень глюкозы. «Я не мог поверить в то, что видел», — говорит он.«Я в основном был вне графиков. Если темно-коричневый означает, что у вас диабет, я был как черный ». На следующий день он посетил поликлинику и попросил врача проверить его кровь. Его уровень сахара в крови натощак — обычный диагностический тест для диабета 2 типа — был около 22 миллимолей на литр (ммоль / л), что почти в 4 раза выше, чем должно быть.

Изменение его вредных привычек, чтобы помочь вылечить диабет

После того, как ему поставили диагноз, Ибрагим начал улучшать свою диету и попытался сократить употребление продуктов, которые, как известно, вредны для диабета, включая крахмал, конфеты и газировку.Он заменил обычную газировку на диетическую газировку или газированную воду и позволил себе лишь часть сладостей, которые ел раньше.

Это помогло снизить уровень сахара в крови, и некоторые из его симптомов исчезли, но трансформация не произошла в одночасье. «Это было не так, как будто я увидел свет и повернул за угол — этого не произошло», — говорит Ибрагим. «Мне поставили диагноз в 32 года, и я начала лучше справляться с диетой, но все еще не была там, где должна была быть». Он объясняет, что самой большой проблемой было его компульсивное поведение и склонность есть для комфорта.

Он бросил пить прямо перед своим 40-летием и выкурил последнюю сигарету через два года после этого. «Как только я справился с этими пороками, я медленно вернулся к бегу, и вес начал уменьшаться», — говорит он. «Мой выбор продуктов питания со временем улучшился, и я ела здоровую пищу уже около 10 лет». Его вес сейчас колеблется от 206 до 210 фунтов.

Уэбб говорит, что обычно нужно время, чтобы понять, что работает. «Вначале проводится много проб и ошибок, чтобы выяснить все компоненты, которые влияют на уровень сахара в крови», — говорит она.Дело не только в диете. Уэбб говорит, что уровень стресса, плохой сон и то, насколько вы активны, также могут иметь значение. «Поймите, что вам нужно будет выяснить множество вещей и то, что работает в вашем теле, прежде чем вы действительно встанете на путь совершенствования», — говорит она.

Беспристрастный подход к ведению диабета

Ибрагиму сейчас 53 года, и он отец своего 6-месячного сына Джордана. Он также пилот-планер, у которого есть строгие требования к медицинскому осмотру, такие как осмотр глаз с сканированием ретинола и тесты на невропатию, которые заставляют его оставаться на высоте.«Мне удалось довольно успешно справиться с [диабетом]», — говорит он, добавляя, что его уровень сахара в крови натощак в наши дни обычно составляет около 6,7 ммоль / л.

Он применяет комплексный подход к лечению болезни. «Я считаю, что вам нужно использовать все инструменты из набора для инструментов», — говорит он. «Я думаю, что вы должны быть открыты для приема того, что прописывает ваш врач, вы должны быть открыты для приема добавок, и вы должны соблюдать диету и выполнять упражнения — нет никакого способа обойти это».

Ибрагим принимает Сандоз (метформин) для контроля уровня глюкозы, Диован (валсартан) для контроля артериального давления и несколько добавок (в том числе Кардовит его бренда для циркуляции крови, альфа-липоевая кислота для предотвращения повреждения нервов при диабете, а также коэнзим Q10 и омега-3 для поддерживать здоровую работу сердца).Он говорит, что добавление пищевых добавок — это семейная традиция, которую передал его отец, имеющий опыт работы в области фитотерапии. «Я использую традиционные лекарства, прописанные моим терапевтом для определенных целей, и использую добавки, которые, как показали исследования, являются полезными», — говорит Ибрагим. Некоторые добавки могут быть безопасной частью лечения диабета, но Уэбб говорит, что не стоит полагаться на них как на легкое средство. По ее словам, в первую очередь важно сосредоточиться на чистой диете, состоящей из цельных продуктов.

Многогранный подход к лечению сработал для Ибрагима, поэтому он советует другим людям с диабетом быть открытыми для того, чтобы пробовать различные методы лечения и заранее узнавать о болезни и о том, как управлять симптомами.«Очень важно задавать вопросы и быть готовым к переговорам со своим врачом», — говорит Ибрагим. «Проведите собственное исследование».

Диабет подкрадывается к вам? 6 ранних признаков — основы здоровья от клиники Кливленда

Высокий уровень сахара в крови может подкрасться к вам без каких-либо явных симптомов. Фактически, большинство людей не знают, что у них высокий уровень сахара в крови, пока они не заболеют диабетом 2 типа — и, вероятно, страдают им в течение некоторого времени.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр.Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Признаки диабета 2 типа, такие как частое мочеиспускание и чрезмерная жажда, часто незаметны, особенно на ранней стадии. Но игнорирование их может привести к ухудшению здоровья в будущем.

Даже небольшое повышение уровня сахара в крови может повредить нервы, почки и сетчатку. И чем выше уровень сахара в крови и чем дольше вы не лечитесь, тем серьезнее может быть ущерб.

«Когда мы ставим диагноз кому-то, мы предполагаем, что он, вероятно, уже болел диабетом около пяти лет», — говорит эндокринолог Кевин Панталоне, DO. «Во время обследований у определенного числа людей, которым впервые поставлен диагноз, уже есть проблемы с почками и сетчаткой, поэтому они были у них в течение некоторого времени».

Доктор Панталоне говорит, что есть несколько симптомов, которые могут возникнуть на ранней стадии диабета. Даже если они неуловимы, о них стоит рассказать врачу.

1. Вы все чаще ходите в туалет

Необходимость ходить в туалет чаще, чем обычно, особенно ночью, является признаком того, что ваш уровень сахара в крови может быть не в порядке.

Доктор Панталоне говорит, что один из его пациентов обратился с диагнозом после того, как член семьи заметил, что он ходит в туалет во время каждой рекламной паузы, когда они смотрят телевизор.

2. Вы часто болеете мочевыми или дрожжевыми инфекциями

Когда у вас высокий уровень сахара в крови и ваши почки не могут его достаточно хорошо фильтровать, сахар попадает в мочу. Больше сахара в теплой влажной среде может вызвать инфекции мочевыводящих путей и дрожжевые грибки, особенно у женщин.

3. Вы худеете без всяких попыток

Если у вас диабет, ваше тело не может так эффективно использовать глюкозу (сахар) для получения энергии.Вместо этого ваше тело начнет сжигать жировые отложения, и вы можете неожиданно похудеть.

4. У вас ухудшается зрение

Высокий уровень сахара может исказить линзы в глазах и ухудшить зрение. Изменения в рецепте очков или изменении зрения иногда являются признаком диабета.

5. Вы чувствуете усталость или истощение

Несколько основных причин усталости могут быть связаны с диабетом / высоким уровнем сахара, включая обезвоживание (из-за частого мочеиспускания, которое может нарушить сон) и повреждение почек.

Это чувство истощения часто бывает стойким и может мешать вашей повседневной деятельности, — говорит доктор Панталоне.

6. Вы замечаете обесцвечивание кожи

То, что доктор Панталоне часто видит у пациентов перед диагнозом диабета, — это темная кожа в складках шеи и над суставами. Инсулинорезистентность может вызвать это состояние, известное как черный акантоз.

Регулярное тестирование поможет вам узнать

«Часто происходит то, что люди минимизируют симптомы или рационализируют их, и они ухудшаются, пока не становятся настолько серьезными, что им приходится кого-то видеть», — говорит Панталоне. «У них чрезмерная потеря веса или они действительно устали мочиться всю ночь».

Поскольку симптомы диабета часто незаметны или вовсе отсутствуют, особенно в начальной стадии, важно регулярно посещать врача для осмотра и анализов. Это особенно важно, если у вас избыточный вес или есть факторы риска — например, если у вас в семье есть диабет.

Целевая группа профилактических служб США рекомендует пройти обследование на диабет 2 типа, если вам от 40 до 70 лет.Если результаты в норме, вам следует повторять тестирование каждые три года. Если у вас есть фактор риска, целевая группа рекомендует начинать скрининг в более молодом возрасте и проводить тестирование чаще.

Диабет (сахарный диабет) | Симптомы, диагностика и лечение

Оба типа диабета могут вызывать серьезные осложнения, но они гораздо менее распространены и менее тяжелы при хорошем лечении и регулярном мониторинге. Помимо лечения, проводимого медицинскими работниками, очень важно понимать свой диабет и уметь управлять собственным диабетом.

Что такое сахарный диабет?

Что такое диабет?

Д-р Парта Кар

Сахарный диабет (с этого момента просто называемый диабетом) возникает, когда уровень сахара (глюкозы) в крови становится выше нормы. Есть два основных типа диабета. Они называются диабетом 1 типа и диабетом 2 типа.

Диабет 1 типа

Этот тип обычно развивается довольно быстро, в течение нескольких дней или недель, поскольку поджелудочная железа перестает вырабатывать инсулин. Диабет 1 типа обычно впервые проявляется в детстве.См. Отдельную брошюру «Диабет 1 типа».

Диабет 2 типа

Это чаще встречается у людей с избыточным весом или ожирением. Диабет 2 типа имеет тенденцию к развитию постепенно (в течение недель или месяцев). Это связано с тем, что люди с диабетом 2 типа по-прежнему вырабатывают инсулин (в отличие от диабета 1 типа). Однако люди с диабетом 2 типа не вырабатывают достаточно инсулина для нужд организма или организм не может использовать инсулин должным образом. Диабет 2 типа обычно начинается у людей среднего или пожилого возраста, но все чаще встречается у детей и молодых людей.См. Отдельную брошюру «Диабет 2 типа».

Гестационный диабет

Помимо диабета 1 и 2 типа, существуют и другие типы диабета. Говорят, что беременные женщины, которые никогда раньше не болели диабетом, но у которых во время беременности повышен уровень глюкозы в крови, страдают гестационным диабетом. Гестационный диабет поражает около 4% всех беременных женщин. См. Отдельную брошюру «Диабет и беременность».

Другие типы диабета

Существует также ряд менее распространенных форм диабета, в том числе:

• Вторичный диабет : диабет может быть вызван другими заболеваниями.Примеры включают заболевания, поражающие поджелудочную железу, такие как муковисцидоз и хронический панкреатит. Диабет также может быть вызван другими гормональными (эндокринными) заболеваниями, такими как синдром Кушинга и акромегалия.
• Скрытый аутоиммунный диабет взрослых (LADA) : медленно развивающаяся форма диабета 1 типа, которая возникает у взрослых, часто с более медленным началом, чем обычный диабет 1 типа, который начинается в детстве.
• Диабет зрелого возраста у молодых (MODY) : сюда входят несколько форм диабета, которые вызваны генетическими дефектами клеток поджелудочной железы, вырабатывающих инсулин.
• Синдром Вольфрама : еще одна генетическая причина диабета. Его также называют DIDMOAD (потому что он вызывает несахарный диабет, сахарный диабет, атрофию зрительного нерва и глухоту).
• Другие генетические заболевания, которые могут вызывать диабет : к ним относятся атаксия Фридрейха и гемохроматоз.

В медицинской статье 2018 г. предлагалось по-новому классифицировать диабет, развившийся у взрослых. Это потому, что ваш уровень устойчивости к диабету может повлиять на риск осложнений.

В новой модели люди, наиболее устойчивые к инсулину, имеют значительно более высокий риск диабетической болезни почек, чем люди с разными типами, которым было назначено аналогичное лечение диабета. Люди с наибольшим дефицитом инсулина имеют самый высокий риск ретинопатии.

Однако на данный момент эта новая модель используется исключительно в исследовательских целях.

Что такое глюкоза и инсулин

После еды различные продукты в кишечнике расщепляются на сахар.Основной сахар, глюкоза, проходит через стенку кишечника в кровоток. Однако важно помнить, что не только сахар повышает уровень глюкозы в крови. Другие крахмалистые углеводные продукты, такие как картофель, рис или хлопья для завтрака, тоже перевариваются до удивительного количества глюкозы.

Чтобы оставаться здоровым, уровень сахара (глюкозы) в крови не должен подниматься слишком высоко. Поэтому, когда уровень глюкозы в крови начинает повышаться — особенно после еды — уровень гормона, называемого инсулином, также должен повышаться.Инсулин воздействует на клетки вашего тела и заставляет их забирать глюкозу из кровотока, тем самым снова снижая уровень глюкозы в крови. Некоторая часть глюкозы используется клетками для получения энергии. Любая глюкоза, не израсходованная таким образом, превращается в гликоген в печени или жир в печени или брюшной полости.

Когда уровень глюкозы в крови начинает падать (между приемами пищи или когда мы не едим), уровень инсулина падает. Некоторое количество гликогена или жира затем превращается обратно в глюкозу. Он попадает из клеток в кровоток, чтобы поддерживать нормальный уровень глюкозы в крови.

Со временем, если в вашем организме будет больше глюкозы, чем необходимо для энергии, это может привести к центральному ожирению (вес переносится вокруг вашего живота) и ожирению печени.

Инсулин — это гормон, вырабатываемый клетками, называемыми бета-клетками. Это часть маленьких островков клеток (островков) в поджелудочной железе. Гормоны — это химические вещества, которые выделяются железами в кровоток и воздействуют на различные части тела.

Диабет развивается, если вы не производите достаточно инсулина или если вырабатываемый вами инсулин не действует должным образом на клетки организма:

• При диабете 1 типа ваше тело вообще не вырабатывает инсулин.
• При диабете 2 типа у вас может быть нормальный уровень инсулина, но ваше тело не реагирует на него должным образом. Это называется инсулинорезистентностью. Со временем способность вашего организма вырабатывать инсулин также падает, если у вас диабет 2 типа, а уровень сахара (глюкозы) в крови остается высоким.

Какие симптомы диабета?

Симптомы первого развития диабета могут включать:

• Постоянная сильная жажда.
• Выделение большого количества мочи.(Причина, по которой вы выделяете много мочи и испытываете жажду, заключается в том, что сахар крови (глюкоза) попадает в вашу мочу, которая выводит лишнюю воду через почки.)
• Усталость, потеря веса и общее плохое самочувствие.

Симптомы имеют тенденцию к развитию довольно быстро, в течение нескольких дней или недель у людей с диабетом 1 типа.

Диабет 2 типа развивается намного медленнее, и симптомы могут не проявиться до тех пор, пока у вас не будет диабета 2 типа в течение нескольких лет. Это означает, что у людей с диабетом 2 типа уже могут быть осложнения диабета (см. Ниже), когда диабет впервые диагностирован.

Симптомы диабета исчезают, когда вы начинаете лечение от диабета. Однако симптомы могут вернуться, если уровень глюкозы в крови плохо контролируется. Без лечения уровень глюкозы в крови становится очень высоким.

Как диагностируется диабет?

Простой тест с помощью индикаторной полоски может обнаружить сахар (глюкозу) в образце мочи. Это может указывать на диагноз диабета. Однако единственный способ подтвердить диагноз — сдать анализ крови, чтобы определить уровень глюкозы в крови.Если он высокий, значит, у вас диабет.

Некоторым людям необходимо взять два образца крови, и их могут попросить поститься (это означает, что с полуночи до проведения анализа крови ничего не есть и не пить, кроме воды). Другой анализ крови, который измеряет химическое вещество под названием HbA1c, теперь также используется для диагностики диабета 2 типа, но не подходит для диагностики диабета 1 типа.

Подробнее читайте в отдельной брошюре «Тесты на содержание сахара в крови (глюкозы) и HbA1c».

Как лечится диабет?

Любой человек с диабетом должен вести здоровый образ жизни со здоровым питанием, поддерживать идеальную массу тела, регулярно заниматься спортом и не курить. Люди с диабетом 1 типа также всегда нуждаются в лечении инсулином. См. Отдельную брошюру «Инсулины».

Людям с диабетом 2 типа иногда не нужны лекарства для контроля диабета, когда диагноз ставится впервые. Однако большинству людей с диабетом необходимо начать прием одного или нескольких лекарств, если здорового образа жизни недостаточно для контроля уровня сахара (глюкозы) в крови.Однако в последние годы стало ясно, что, теряя вес и соблюдая низкоуглеводную диету (или, при тщательном медицинском наблюдении, очень низкокалорийную диету), многие люди могут вернуть уровень сахара в крови в норму без лекарств.

Некоторым людям с диабетом 2 типа необходимо делать инъекции инсулина, если другие лекарства не контролируют уровень глюкозы в крови должным образом. См. Отдельную брошюру «Лечение диабета 2 типа».

Лечение диабета — это не только уровень глюкозы в крови.Также очень важно снизить риск осложнений диабета (см. Ниже). Поэтому важно поддерживать нормальный уровень артериального давления и холестерина. Подробнее читайте в отдельной брошюре «Диабет и высокое кровяное давление».

Лечение диабета также включает регулярный мониторинг для диагностики и лечения осложнений на ранней стадии.

Диабет во время беременности связан с возможными проблемами для матери и ребенка. Женщины с диабетом, которые забеременели, нуждаются в очень тщательном наблюдении и специализированном лечении, чтобы убедиться, что мать и ребенок остаются здоровыми и без проблем.См. Отдельную брошюру «Диабет и беременность».

Если вы плохо себя чувствуете по какой-либо причине, даже если вы чувствуете боль в горле, это может плохо сказаться на вашем контроле уровня глюкозы в крови. Поэтому очень важно знать, что делать, если вы нездоровы. Рекомендации для людей с диабетом при плохом самочувствии читайте в отдельной брошюре «Диабет и болезни».

Каковы цели лечения?

Хотя диабет нельзя вылечить, его можно успешно лечить. Если высокий уровень глюкозы в крови снизится до нормального или почти нормального уровня, ваши симптомы уменьшатся, и вы, вероятно, снова почувствуете себя хорошо.

У вас все еще есть риск осложнений в долгосрочной перспективе, если уровень глюкозы в крови остается даже умеренно высоким — даже если у вас нет симптомов в краткосрочной перспективе. Однако исследования показали, что у людей, которые лучше контролируют уровень глюкозы, меньше осложнений (таких как болезни сердца или проблемы с глазами) по сравнению с людьми, у которых уровень глюкозы в крови меньше.

Таким образом, основными целями лечения являются:

• Поддержание уровня глюкозы в крови как можно ближе к норме.
• Чтобы уменьшить любые другие факторы риска, которые могут увеличить риск развития осложнений. В частности, чтобы бросить курить, похудеть или снизить кровяное давление, если это необходимо, и поддерживать низкий уровень липидов в крови (холестерина и триглицеридов).
• Как можно раньше обнаруживать любые осложнения. Лечение может предотвратить или отсрочить ухудшение некоторых осложнений.

Здоровое питание и другие советы по образу жизни

Вы должны придерживаться здоровой диеты. Эта диета такая же, как рекомендованная всем.Идея о том, что вам нужны специальные продукты, если у вас диабет, — миф. «Диабетические продукты» по-прежнему повышают уровень глюкозы в крови, содержат столько же жира и калорий и обычно стоят дороже, чем недиабетические продукты. По сути, вы должны придерживаться диеты с низким содержанием жира, соли и сахара, высоким содержанием клетчатки и большим количеством фруктов и овощей.

Однако, если вы принимаете инсулин, вам необходимо знать, как сбалансировать правильное количество инсулина в зависимости от количества еды, которую вы едите. Вам также может потребоваться внести коррективы в свой рацион, если у вас диабет 2 типа, а ваша диета и образ жизни повлияли на ваше состояние.Поэтому вас обычно направляют к диетологу за подробным советом. См. Отдельную брошюру «Диета при диабете 2 типа».

Курение — высокий фактор риска осложнений. Вам следует посетить медсестру или обратиться в клинику по отказу от курения, если вам трудно бросить курить. При необходимости вам могут помочь лекарства или заместительная никотиновая терапия (никотиновая жевательная резинка и т. Д.).

Регулярная физическая активность также снижает риск некоторых осложнений, таких как болезни сердца и кровеносных сосудов.Если вы можете, рекомендуется как минимум 30-минутная быстрая ходьба хотя бы пять раз в неделю. Еще лучше что-нибудь посильнее — например, плавание, езда на велосипеде, бег трусцой, танцы. Лучшее упражнение — достаточно энергичное, чтобы вызвать у вас хотя бы легкую одышку и потливость. Вы можете распределить активность в течение дня (например, два пятнадцатиминутных периода в день быстрой ходьбы, езды на велосипеде, танцев и т. Д.).

В зависимости от вашего возраста и продолжительности диабета вам могут посоветовать принять лекарство для снижения уровня холестерина.Это поможет снизить риск развития некоторых осложнений, таких как сердечные заболевания и инсульт.

Постарайтесь похудеть, если у вас избыточный вес или ожирение. Избыточный вес также является фактором риска заболеваний сердца и сосудов. Достичь идеального веса зачастую нереально. Однако, если у вас избыточный вес, вам поможет похудание.

Многие люди с диабетом любят алкоголь, и нет необходимости полностью отказываться от него, если вы этого не хотите. Независимо от того, страдаете ли вы диабетом или нет, рекомендации по здоровью в Великобритании обычно рекомендуют ограничение в 14 единиц в неделю как для мужчин, так и для женщин (недавно были пересмотрены правительственные рекомендации для мужчин).См. Отдельную брошюру «Алкоголь и разумное употребление алкоголя». Однако имейте в виду, что употребление алкоголя при диабете может повысить вероятность эпизода гипогликемии («гипогликемии»).

Иммунизация

Вы должны быть вакцинированы против гриппа (каждую осень) и против инфекции, вызванной пневмококковыми микробами (бактериями). Эти инфекции могут быть особенно неприятными, если у вас диабет.

Мониторинг

Лица, страдающие диабетом и нуждающиеся в лечении инсулином, должны контролировать уровень глюкозы в крови.Обычно в этом нет необходимости для людей с диабетом 2 типа, которым не нужен инсулин.

Важно проводить регулярные осмотры, поскольку некоторые осложнения, особенно если они обнаружены на ранней стадии, можно лечить или предотвратить их ухудшение. В большинстве врачебных кабинетов и больниц есть специальные диабетологические клиники. Врачи, медсестры, диетологи, специалисты по уходу за ногами (ортопеды), специалисты по здоровью глаз (оптометристы) и другие медицинские работники — все они играют определенную роль в предоставлении рекомендаций и проверке прогресса.Помимо постоянных советов по диете и образу жизни, регулярные проверки могут включать:

Проверка уровней глюкозы в крови, HbA1c, холестерина и артериального давления
Важно поддерживать уровни глюкозы, холестерина и артериального давления в крови как можно более нормальными. Анализ крови на HbA1c помогает проверить уровень глюкозы в крови. В идеале цель состоит в том, чтобы поддерживать уровень HbA1c на уровне менее 48 ммоль / моль (6,5%). Однако этого не всегда удается достичь, и ваш целевой уровень HbA1c должен быть согласован между вами и вашим врачом.

Проверка ранних признаков осложнений
Например:

Каковы возможные осложнения диабета?

Если уровень сахара в крови (глюкозы) не контролируется должным образом, это может вызвать недостаток жидкости в организме (обезвоживание), усталость и сонливость. Это может перерасти в серьезное заболевание, которое может быть опасным для жизни, особенно если у вас диабет 1 типа. Иногда очень высокий уровень глюкозы в крови развивается, если у вас есть другие заболевания, например какие-либо инфекции.Людям с диабетом, которые используют инъекции инсулина, возможно, потребуется скорректировать дозу инсулина, чтобы поддерживать нормальный уровень глюкозы в крови. См. Дополнительную информацию в отдельной брошюре «Диабет и болезни».

У людей с диабетом 1 типа высокий уровень глюкозы в крови может привести к появлению кислот, называемых кетонами, в кровотоке (это называется кетоацидозом). Реже у людей с диабетом 2 типа может развиться состояние с очень высоким уровнем глюкозы в крови, но без кетонов (так называемая гиперосмолярная гипергликемическая кома).Любое из этих состояний может опасно снизить уровень жидкости в вашем теле, и оба состояния требуют срочного лечения.

Слишком много инсулина может привести к слишком низкому уровню глюкозы в крови (гипогликемия, иногда называемая «гипогликемией»). Это может вызвать у вас чувство потливости, замешательства и недомогания; вы можете впасть в кому. Неотложное лечение гипогликемии — это сахар, сладкие напитки или инъекции глюкагона (гормона, который оказывает противоположное действие инсулину). Затем следует съесть крахмалистую закуску, например бутерброд.См. Отдельную брошюру «Гипогликемия (низкий уровень сахара в крови)».

Диабет может вызывать другие проблемы, особенно повторные инфекции. Инфекциям может потребоваться больше времени, чтобы их вылечить, или их сложнее вылечить. Это особенно актуально, если уровень глюкозы в крови плохо контролируется.

Диабет также может вызывать множество психологических проблем, таких как депрессия, беспокойство и расстройства пищевого поведения.

Долгосрочные осложнения

Если уровень глюкозы в крови выше нормы в течение длительного периода времени, это может повредить кровеносные сосуды.

Даже слегка повышенный уровень глюкозы, который не вызывает никаких симптомов в краткосрочной перспективе, может повлиять на кровеносные сосуды в долгосрочной перспективе. Это может привести к некоторым из следующих осложнений:

Тип и тяжесть отдаленных осложнений варьируются от случая к случаю. Вы можете вообще не развиваться. В целом, чем ближе уровень глюкозы в крови к норме, тем меньше риск развития осложнений. Риск развития осложнений также снижается, если вы имеете дело с любыми другими факторами риска, такими как высокое кровяное давление.

Диабетическое выгорание

Уход за диабетом — чрезвычайно сложная задача. Диабетическое выгорание возникает, когда вы чувствуете себя подавленным диабетом. Это может привести к гневу, разочарованию, поражению, а также к беспокойству о том, что вы недостаточно хорошо позаботитесь о диабете.

Старайтесь не быть перфекционистом — не относитесь к себе слишком строго. Сохраняйте баланс в своей жизни, чтобы диабет не взял верх. Поговорите со своим врачом или медсестрой, чтобы рассказать им, как вы себя чувствуете. Просто разговор о том, что вы чувствуете, может помочь.Выгорание также хорошо поддается лечению разговорами, например, когнитивно-поведенческой терапии (КПТ).

Каковы перспективы?

Хотя диабет связан с серьезными осложнениями, эти осложнения можно предотвратить или значительно уменьшить их тяжесть. Очень важны здоровый образ жизни, регулярный контроль и прием лекарств для поддержания нормального уровня сахара (глюкозы), артериального давления и холестерина в крови.

Некоторые люди с диабетом 2 типа могут достичь «диабета в стадии ремиссии».