Кожа у ногтей слоится: О каких диагнозах расскажут ногти ребенка?

Важно обеспечить кутикулу питательными веществами, обрабатывать ее постоянно маслами и кремами. Такой уход улучшает кровоток в тканях, стимулирует рост здорового ногтя. При посещении бассейнов целесообразно защищать ногти от хлора специальными покрытиями. Для удаления лака выбирать растворители, в составе которых нет формальдегидов и толуола.

Почему трескаются и слоятся ногти, и что с этим делать?

Оглавление страницы:

Обладательниц здоровых крепких ногтей можно поздравить — им не составит труда отрастить длинные красивые ногти, им завидует большинство женщин, имеющих проблемы с ногтями.

Последним не поможет ни зависть и самоедство из-за собственной «несовершенности», ни какие-либо оправдания. Твердая решимость иметь здоровые ногти, немного усилий — и у каждой женщины будут красивые ноготки.

Причины расслоения ногтей

Даже если ногти тонкие и «ранимые» с детства, их можно укрепить. Генетическая предрасположенность здесь не при чем. Однако у взрослых дам причина слоения и растрескивания ногтевых пластин вполне банальны. Почему трескаются ногти:

• Быт — стирка уборка и мойка посуды с использованием агрессивных моющих средств работают против ноготков. Даже регулярный, длительный контакт рук с водопроводной водой приводит к явлению «руки прачки» и не позволяет отрастить крепкие ногти.
• Маникюр — каждодневная смена лака и обработка ногтей ацетон-содержащими жидкостями рано или поздно приведет к потере длинных ногтей. Использование некачественного лака, уходовых кремов для рук — и результат тот же. Еще одна проблема — увлечение шеллаком (гель-лаком) и отсутствие опыта у мастеров маникюра.
• Окружающая среда — для тех, чья работа сопряжена с пребыванием на улице (особенно зимой), отрастить длинные ногти практически невозможно. Это обусловлено влиянием холода на периферическое кровообращение.
• Травмы — привычка грызть ногти нередко произрастает из детства и остается на всю жизнь. Отсутствие навыков проведения ухода (глубокая обрезка кутикулы, использование металлических пилочек) негативно сказывается на здоровье ногтей. К ломким, потрескавшимся ногтям приводит и чрезмерное усердие в достижении «совершенства»: слишком глубокая шлифовка ногтевых пластин.

Если ногти слоятся, трескаются или того хуже ломаются по причине внешнего воздействия, то устранив неблагоприятный фактор, вполне можно стать обладательницей крепких ноготков. Однако иногда причина «нездоровья» ногтей кроется глубже.

• Нехватка витаминов и микроэлементов — часто наблюдается в весенний период, у женщин, сидящих на строгих диетах или неполноценно питающихся. Часто ногти слоятся у женщин, страдающих хроническими заболеваниями ЖКТ или перенесших острую кишечную инфекцию. Нельзя исключать и заражение гельминтами, которые «отбирают» у организма питательные вещества. Для здоровья ногтей очень важно получать в достаточном количестве белки, вит. А, Е, С и микроэлементы (кремний, цинк и кальций). Витаминная недостаточность часто наблюдается при беременности.
• Обезвоживание — привычка пить мало воды, посещение солярия и даже пара недель отдыха на курорте способствуют стремительной потере воды и истончению ногтевых пластин. Море, солнце — звучит заманчиво, однако для организма это серьезная встряска, отражающаяся в том числе и на ногтях.
• Нарушение микроциркуляции — при анемии, заболеваниях сердца и сосудов происходит кислородное голодание тканей на периферии (конечности), что чревато истончением и расслоением ногтя. Питание ногтевой пластины также нарушается при сахарной диабете, патологии щитовидной железы.
• Нервное истощение — постоянное пребывание в напряжении, затянувшаяся депрессия отражаются на ногтях трещинами и расслоением.
• Хроническое воспаление — ломкими, слабыми ногтями обладают женщины, у которых диагностирован туберкулез, хронический бронхит или ревматизм. Такой симптом также характерен для скрытого течения почечной патологии.
• Грибковая инфекция — способна поразить ногтевые пластины как на ногах, так и на руках. Лечение грибковых ногтей (онихомикоза) занимает продолжительное время и заканчивается только при отрастании здоровой ногтевой пластины.

Важно! При постоянной травматизации кутикулы и ногтевой лунки, вследствие тяжелой патологии, протекающей с нарушением микроциркуляции крови, часто возникает атрофия матрикса (онихорексис): ногти трескаются вдоль.

Лечение ногтей в домашних условиях

При заболеваниях внутренних органов бесполезно заниматься восстановлением ногтей. Только пролечив основную болезнь, можно вернуть привлекательных вид своим рукам. Однако причина слоящихся ногтей и их лечение тесно связаны — иногда достаточно домашних процедур, в других же случаях требуется полноценное обследование организма и комплексная терапия выявленных заболеваний. Предположить, что необходимо делать можно по следующим критериям:

• При внешнем воздействии обычно расслаиваются все ногтевые пластины на руках. После устранения неблагоприятного воздействия первые признаки оздоровления ногтей можно наблюдать спустя 1 мес.
• Бледные, с синеватым оттенком ногти — признак плохого кровообращения. При сердечных пороках ногтевые пластины имеют вид «часового» стекла. Необходимо сдать анализ крови и проверить работу сердца.
• Хронические заболевания часто сопровождаются появлением бороздок (продольных или поперечных утолщенных линий) на истонченных ногтях.
• При ногтевом грибке трескается ноготь на пальце руки или ноги, часто поражены одна-две ногтевые пластины. При этом изменяется цвет ногтя, он утолщается (на начальном этапе — с одного края). Подозрение на грибок — прямой путь к дерматологу.

Если слабость и расслоение ногтевой пластины связано с внутренней патологией, уходовые процедуры не принесут результата, пока не будет вылечено причинное заболевание. В таких случаях нужно обращаться не к дерматологу, а к терапевту. В дальнейшем лечением занимается узкопрофильный специалист с учетом выявленной патологии.

Слоятся ногти — что делать?

• Освоить навыки правильного ухода за ногтями. Использовать только современные инструменты — пластиковые или хрустальные пилочки, апельсиновые палочки для кутикулы. Маникюр делать не чаще раза в 2-3 дня, педикюр — каждые 2 нед. Но в период лечения следует вообще отказаться от нанесения лака на ногти. Обращаться только к проверенным мастерам маникюра.
• Отказаться от ежедневной смены лака на ногтях. Пользоваться качественными косметическими средствами для ухода за кожей рук и ногтями.
• При выполнении бытовых обязанностей пользоваться одноразовыми перчатками.
• Сбалансировать питание. При слоящихся ногтях наполнить рацион сыром и творогом, рыбой, орехами (лучше грецкими). Недостаток кремния можно восполнить зеленой фасолью, свежей петрушкой, смородиной и бананами. Витаминную и белковую недостаточность отлично восполняют сухофрукты, красное мясо, яйца, печень. Еще один важный компонент для ногтей — желатин. Заодно будет оправдание для поедания сладкого желе и мармелада.
• Укрепить ногти, если они слоятся и ломаются, можно курсом поливитаминов. Одного месяца достаточно, оптимальный вариант — пить витаминные комплексы 2-3 мес. Следует помнить: железо активно усваивается с вит. В12 и вит. С. Кальций следует принимать в сочетании с вит. D.

Домашние рецепты для восстановления ногтей

Лечением ногтей, конечно, можно заниматься в салоне и профессионального специалиста по маникюру. Моделирование, «запечатывание», японский маникюр и другие салонные процедуры — быстро восстановят ногтевую пластину, однако затратны в финансовом плане и не всем «по карману». Домашние процедуры, укрепляющие ногтевую пластину, просты в выполнении и не потребуют серьезных денежных трат.

Важно! Во избежание сильного жжения и раздражения нельзя проводить лечебные процедуры сразу после обрезного маникюра, при нагноении вокруг ногтя. Наилучших результатов даст использование ванночек и затем наложение маски.

Слоятся ногти: что делать в домашних условиях:

• «Кремлевская» маска для ногтей

Потребуется любой недорогой жирный крем (витаминный, спермацетовый, детский). На 1 ст. л. выбранного крема следует взять 0,1 ч. л. молотого перца (обязательно красного!). Пипеткой добавить 10-15 кап. воды, все тщательно перемешать и дать постоять. Лечебная смесь наносится на зону кутикулы и держится 15 мин. (не больше 20 мин.). Нанесение маски вызывает легкое жжение, однако этого не стоит бояться даже при повышенной чувствительности кожи рук. Такая процедура повторяется не чаще раза в 7 дн. Если ногтевые пластины повреждены из-за внешнего воздействия, то после использования данного рецепта крепкие ногти будут уже через месяц.

• Горячемаслянный маникюр

В небольшую емкость наливают растительное масло (лучше оливковое), нагревают его примерно до 49С, добавляют несколько капель эфирного масла (чайного дерева, лимона, грейпфрута, эвкалипта, герани, розмарина) и витамины (вит. А, С, Е из ампул). Ногти держат в ванночке 5 мин. Процедура повторяется каждый день. В идеале для процедуры можно купить специальную ванночку, поддерживающую постоянную температуру масла. Отлично работает масляная ванночка с добавлением 2-6 кап. Йода.

Лимон для оздоровления ногтей — одно из самых дешевых и эффективных домашних средств. К тому же погружая в свои ноготки в мякоть лимона на несколько минут ежедневно, можно добиться идеальной белизны ногтевого края. Другой вариант — смешать пополам оливковое масло и сок лимона, втирать в область кутикулы и на сам ноготок каждый день. К маске можно добавить несколько кап. масляного раствора вит. А и Е. Повторяя процедуру 1-2 раза в нед., результат не заставит себя ждать.

Поможет быстро устранить даже глубокие трещины на ногтях. 1-2 таб. растворяют в нескольких каплях воды и наносят на ногтевую пластину и кутикулу. Подобным действием обладает маска с медом и лимоном, ванночки с разогретым пчелиным воском. Длительность процедуры — 30-60 мин.

Ванночки с морской солью (1 ст. л. на стакан теплой воды) повторяются ежедневно, длятся 15-20 мин. В крайнем случае можно использовать обычную поваренную соль, однако лечебный эффект при этом снижается.

Красивые, здоровые ногти — таким природным даром обладают лишь единицы. Внимание к собственному здоровью и правильный уход позволят избежать расслоения и ломкости ногтевой пластины. Даже при появлении проблем вернуть здоровье ногтям можно без посещения салонов.

Однако не стоит забывать, что иногда расслоившиеся, потрескавшиеся ногти указывают на серьезные заболевания. Поэтому при отсутствии при проведении домашних процедур и подозрении на серьезную патологию следует обратиться за медицинской помощью.

Метки: витамины грибковые ногти

Слоятся ногти на руках — причины и лечение, отчего на большом пальце, у мужчин

Восточные лекари могут определить состояние всего организма, лишь взглянув на наши ногти. Это возможно потому, что роговые пластинки, которыми заканчиваются пальцы рук и ног, связаны со всеми органами. Поэтому если у вас слоятся ногти, то не спешите отмахиваться от этой проблемы с помощью косметических процедур. Возможно, есть проблема авитаминоза, грибковых заболеваний, излишнего стресса или какая другая.

Рассмотрим основные причины расслоения ногтей на руках, а также способы лечения этого недуга в привязке ко всему организму в целом.

Причины отчего идёт расслоение ногтей на руках

Чаще всего от расслоения ногтей страдают женщины. Основная причина – домашняя работа с бытовой химией, неправильное использование косметики для рук и стрессовые ситуации. Также не редко ногти слоятся при отсутствии в организме нужных витаминов и минералов и нарушении обмена веществ.

Бытовая химия

Среднестатистическая женщина ежедневно окунает свои руки в различные химически агрессивные жидкости. Это моющие средства для посуды, дезинфекция ванны и туалета, уборка в квартире, контакт со стиральным порошком и другие виды взаимодействия с потенциально опасными веществами.

Сюда же можно отнести и мужчин, которые вынуждены из-за своей работы или хобби подвергать ногти контакту с растворителями, клеями, бензином и другой агрессивной «химией».

Косметика и неправильная шлифовка ногтей

Закономерное желание придать своим ногтям яркий блеск и красивую форму может сыграть злую шутку с неопытной женщиной. Если вы подобрали неправильную косметику, то есть вероятность отторжения её ростками ногтей, кутикулой (кожей сверху ногтя) и пальцами в общем. Поэтому перед использованием того или иного средства по уходу за руками, проконсультируйтесь с врачом или, хотя бы, детально ознакомьтесь с инструкцией.

Отдельная история расслоения ногтей – пилочки. Ими нужно уметь правильно пользоваться. Например, если вы используете металлическую пилочку, то движения должны быть только в одном направлении. Иначе риск заиметь слоистые ногти увеличивается многократно.

Стресс

Еще одна причина, из-за которой слоятся ногти. Во время сложных жизненных ситуаций наш мозг не в состоянии регулировать кислотно-щелочной баланс и правильно распределять витамины и минералы по крови. Поэтому неполадки в семье и на работе, проблемы в личной жизни и долгие стрессы могут стать причиной проблем с ногтями.

Наконец, немаловажной причиной, по которой слоятся ногти, является авитаминоз. Он может быть сезонным, хроническим, вследствие заболевания и/или неправильного питания, временным или каким другим. Бороться с ним можно только диетой и сбалансированными витаминными добавками.

По какой причине очень часто ломается ноготь на большом пальце ноги, подробно указано здесь в статье.

Что делать, когда ногти слоятся и ломаются, поможет разобраться содержание данной статьи.

Узнать какое масло для кутикулы лучше всего выбрать, подробно указано здесь: https://soinpeau.ru/kosmetika/dekorativnaya/lak/maslo-dlya-kutikuly-kakoe-luchshe.html

Разобраться по какой причине ребристые ногти на руках образуются очень часто, можно если прочесть содержание данной статьи.

Почему крошатся и слоятся у детей

Причины проблем с ногтями у грудничков и маленьких детей немного отличаются от взрослых.

Механические повреждения

Так как роговые пластинки, коими и являются наши ногти, у детей сформированы не до конца, то они чрезвычайно чувствительны к разного рода сжатиям, надавливаниям, ударам и проколам. Игры на улице, столкновения друг с другом, неаккуратное обращение с дверью и даже простые рукопожатия могут стать причиной слоения ногтей у ребенка до десяти лет.

Авитаминоз

Следующая по частоте причина проблемных ногтей – авитаминоз. Организм растет, ему не хватает кальция и витамина B. Именно поэтому следует обращать внимание на слоистые ногти. Ломкие кости проявятся не сразу, волосы и зубы также. А вот диагностировать авитаминоз и нарушение обмена веществ по ногтям – проще всего.

Грибок ног

Третья причина расслоения – грибок. Детский организм не может сам побороть вызывающие грибковые заболевания микроорганизмы. Ногти страдают первыми, т.к. они находятся «на острие». Эта проблема – самая серьёзная, хоть и не частая. Решить её можно только с помощью медикаментозных средств.

Плохая привычка

И ещё одна проблема с ногтями у детей – это то, что дети их грызут. Здесь важно обратить внимание на причину, а не стараться устранить следствие с помощью горьких лаков или йода. Ребёнок может грызть ногти из-за постоянного стресса, неуверенности в себе, проблем в семье и по каким-то ещё причинам.

Лечение у взрослых

Первым делом, обратите внимание на то, с чем контактируют ваши руки. Если вы понимаете, что ваше моющее средство вредит коже и роговым пластинкам, то используйте перчатки при работе по дому.

То же самое касается и косметики. Накладывайте макияж на лицо в резиновых или полиэтиленовых перчатках. Красьте волосы также с защищёнными руками. Не поленитесь перед косметическими процедурами обработать руки защитным кремом. Это сохранит здоровый цвет ногтей и продлит их молодость.

При подпиливании кончиков ногтей используйте не железную, а стеклянную или керамическую пилочку. Движения совершайте только в одну сторону. Не прилагайте излишних усилий и умейте вовремя остановиться. Наши ногти, хоть и являются ороговевшими частичками кожи по типу когтей у животных и птиц, но всё равно они чувствительны к разного рода механическим повреждениям.

На видео- слоятся ногти на руках причины и лечение:

Авитаминоз – бич нашего века. Ногти реагируют на него в первую очередь. Чтобы дать им нужные микрочастицы, проконсультируйтесь у своего врача. Скорее всего, он посоветует вам курс принятия кальция и витаминов, которые помогут ему усвоиться. Это витамины групп A, B, C, PP и D.

Немалую пользу ногтям против расслоения можно оказать с помощью масла. Оливковое, подсолнечное, глицериновое и другое масло умягчат кутикулы и спасут ногти от излишнего напряжения. Также хорошо помогает перец, который можно примотать бинтом к слоящимся ногтям.

Морская соль – богатый на минералы источник здоровья. Ежедневные десятиминутные ванночки прекрасно справятся со многими болезнями ногтей. Воду с морской солью в ней можно подогреть до температуры тела, чтобы она как можно глубже впиталась в ороговевший эпидермис.

Сбалансированное питание и приём всех необходимых витаминов – залог здоровья в целом и ногтей в частности. Не стоит пренебрегать таким простым средством, как измельчённая яичная скорлупа. Это источник легкоусвояемого кальция. Мультивитаминные комплексы типа «Пиковит» и др. способствуют восстановлению естественных процессов регенерации ногтей и кожи. Рыбий жир также не будет лишним при расслоении ногтей.

Медики и аккредитованные косметологи практикуют радикальный метод борьбы с расслоением. Он называется «запечатывание». На ногти наносят лекарство, медицинский лак, покрывают их защитным слоем специального парафина и глицерина, и оставляют на 1-2 недели. Во время того, как медицинские препараты возвращают ногтям былую молодость и красу, нельзя пользоваться лаком, спиртосодержащими препаратами, подвергать ногти воздействию высоких и низких температур и соблюдать все необходимые меры предосторожности.

На видео- чем лечить слоящиеся ногти на руках:

Рекомендации для детей

Рекомендации по детскому авитаминозу примерно такие же, как и у взрослых. Грибок лечить самостоятельно нельзя ни в коем случае. Механические повреждения нужно устранять в зависимости от их потенциальной опасности.

Если ребёнок грызёт ногти, и они от этого начали слоиться, не спешите ставить его в угол, бить линейкой по пальцам и мазать ногти чесноком. Эти «дедовские» методы, скорее, навредят, чем помогут. Дело в том, что малыши грызут ногти часто из-за психологических травм и проблем становления личности. Тут не поможет ни мультивитаминный комплекс, ни внушение страхом. Только квалифицированная психологическая помощь может раскрыть первопричину и найти выход из ситуации.

На видео- мнение Комаровского, почему у ребенка слоятся ногти на руках:

Черника, капуста, морковь, морепродукты, печень и другие богатые витаминами и кальцием продукты обязательно должны присутствовать в рационе ребенка. Они не просто защитят его ногти от расслаивания, но и полностью укрепят костную структуру. Холодец (заливное) – отличный источник железа и кальция. Не забывайте также про кисломолочные продукты и фруктовые йогурты.

Как происходит и как выглядит рисунок на короткие ногти гель лаком, можно понять если прочесть содержание данной статьи.

А вот что собой представляет лак гель для ногтей Эйвон эффект, подробно указано в данной статье.

Какое эффективное средство от грибка ногтей на ногах употребляется чаще всего. можно узнать если прочесть данную статью.

Возможно вам так же будет интересно узнать про народные средства против грибка ногтей на ногах. Вся информация подробно расписана здесь в статье.

Какое лекарство от грибков ногтей ног самое лучшее, можно узнать из данной статьи.

Что значит, если слоение на одном пальце

Каждый палец связан со «своим» внутренним органом. Если вы заметили, что слоятся не все ногти, а только какой-то один, то стоит задуматься об органе, который за него «отвечает». Итак, ниже даётся связь каждого пальца с конкретным внутренним органом.

• Большой палец связан с мозгом. Если на нём слоится ноготь, то нужно обратить внимание на свое психологическое состояние.
• Указательный палец – это легкие. Слоящийся ноготь на нём – это проблемы с обменом веществ и плохой экологией.
• Расслоение ногтя на среднем пальце означает сложности в кишечнике. Нужно изменить своё питание, дать организму витамины.
• Безымянный палец сигнализирует о состоянии почек. Слоящиеся ногти на безымянных пальцах обеих рук – проблемы с обеими почками сразу.
• Наконец, маленький мизинец связывается прямо с сердцем. Если на нём слоится ноготь, то стоит обратиться к врачу-кардиологу.

Следите за состоянием своих ногтей. Если они слоятся, то это сигнал о проблемах со здоровьем. Вовремя принятые меры позволят не только радоваться здоровым и гладким ногтям, но и избавят вас от многих болезней. Особенно важно обращать внимание на ногти у детей.

Слоятся ногти на руках: причины, лечение

Наверняка все люди хоть раз в жизни, но замечали, что их ногти слоятся. Женщины больше внимания уделяют рукам, поэтому чаще именно они замечают эту проблему.

Кто-то считает, что ломкость ногтей – это не повод для беспокойства, а кто-то с этой проблемой обращается к врачу. Мы советуем не впадать в крайности и попробовать вернуть здоровье ногтям самостоятельно.

[ads-pc-2][ads-mob-2]

Ноготь: особенности его структуры и строения

Для начала вы должны понимать, что представляет собой ноготь.

Ногтевая пластина – это совокупность большого количества очень тоненьких ороговевших чешуек. Благодаря кератину и воде наш ноготь пластичный, но в то же время плотный.

Если в организме на клеточном уровне происходят сбои, или вы просто травмируете ноготь, между слоями чешуек появляются небольшие зазоры, которые со временем увеличиваются и превращаются в трещины. Именно этот процесс и называется расслаиванием ногтевой пластины.

Причины и лечение ломких ногтей

Если у вас сильно слоятся ногти, то перед тем как их лечить, нужно разобраться из-за чего происходит этот процесс.

Причин может быть очень много. Они в свою очередь делятся на внутренние и внешние.

Внутренние причины кроются внутри самого организма (заболевания органов и систем). Внешние –  это воздействие негативных факторов на ноготь.

• Агрессивная бытовая химия. Если вы моете посуду, убираете в квартире, стираете белье не одевая резиновых перчаток, то знайте, что химические компоненты этих средств негативным образом влияют не только на кожу рук, но и на ногти.
• Стрессовые ситуации. Как ни странно, но стресс является одной из основных причин хрупкости ногтей. Все из-за того, что во время сильных переживаний в работе организма происходят сбои, а слоение ногтя это прямое следствие нарушение нормальной работы различных органов.
• Использование ацетоносодержащих средств и частое применение лаков. Не нужно покрывать ногти дешевыми лаками. Производители такой продукции не задумываются о вреде лаков для ногтей и используют дешевые компоненты. Такие средства не только пагубно влияют на ногтевую пластину, но и плохо держатся. Уже через 1-2 дня вам придется удалить лак специальным средством. Ацетоносодержащие жидкости очень пересушивают ноготь, что приводит к его расслаиванию.
• Сбои в нормальной работе организма. Если у человека неправильно работает хоть один орган, это отражается на всем организме. Зачастую, именно ногти (их цвет, размер, форма и т. д.) помогают врачам выявить заболевание у пациента.
• Механическая травматизация ногтя. Если вы по неосторожности ударите ноготь, то он может не только расслоиться, но и посинеть, отстать, а потом вообще «слезть». Конечно, со временем он восстановится, но на это уйдет много времени. Часто причиной того, что слоится ноготь на большом пальце руки, является постоянное желание что-то сковырнуть и подковырнуть.
• Недостаток витаминов в организме. Ногти могут слоиться, если организм недополучает нужные ему витамины и микроэлементы. Чаще всего это происходит весной, когда наблюдается дефицит свежих овощей и фруктов.
• Регулярное пересушивание и переохлаждение рук.
• Нерегулярные гигиенические процедуры (маникюр), использование непрофессиональных инструментов. Если вы будете постоянно забывать о том, что нужно сделать маникюр, или его будет делать любитель, не знающий правил проведения этой процедуры, то наверняка уже через месяц столкнетесь с проблемой слоения ногтей. Еще одним фактором, который не добавляет здоровья ногтевой пластине, является использование некачественных инструментов. Например, не все знают, что нельзя использовать металлическую пилку.
• Беременность и период лактации. В то время, пока ребенок находится в животике мамы, а потом ест ее молочко, из организма женщины стремительно уходят нужные микроэлементы. Таким образом природа позаботилась, чтобы малыш получил все необходимое. Но первыми от недостатка кальция страдают именно ногти.
• Вредные привычки. Употребление алкоголя и табака не добавляют здоровья ногтям, делая их тонкими, желтыми и хрупкими.

Это далеко не весь список причин, которые могут привести к слоению ногтевой пластины. Очень важно устранить факторы, провоцирующие ломкость ногтя, а потом приступать к лечению.

Только не стоит думать, что есть волшебная таблетка, выпив которую ваши ногти будут здоровыми. Восстановление ногтевой пластины – это длительный процесс, который требует комплексного подхода. Вы должны быть готовыми к тому, что придется менять привычки, образ жизни и научиться уделять внимание своим рукам, и особенно ногтям.

Что делать, когда слоятся ногти на руках

Если вас беспокоит проблема слоения ногтевой пластины, то идеальным вариантом можно считать обращение к врачу. Если вы не считаете, что ваша ситуация настолько критична, то предлагаем попробовать решить ее самостоятельно.

1. Для начала возьмите за правило не контактировать с бытовой химией. Выполняя любую работу по дому, где вы применяете моющие средства, надевайте резиновые перчатки. Благодаря им вы не только сохраните здоровье ногтей, но и убережете кожу рук от пересыхания.
2. Обратите внимание на свое питание. В вашем рационе обязательно должны быть кисломолочные продукты, бобовые, свежие овощи, рыба, говяжья печень и т. д. Очень часто слоятся ногти у женщин, которые придерживаются новомодных диет и употребляют ограниченное количество жиров или белков. Если вы помимо лечения ногтей боретесь с лишними килограммами, то лучше перейти на правильное питание.
   

   Употребляя здоровую пищу в нужном количестве, ваше тело будет худеть, а организм получит необходимые жиры, белки, углеводы, кальций, железо, витамины А, D, С, и Е.

3. В случае необходимости, вы можете пропить какие-нибудь витаминные комплексы. Но лучше, чтобы эти препараты вам назначил врач.
4. Не забывайте регулярно делать гигиенический маникюр. Именно он придаст не только ухоженный вид ногтям, но и добавит им здоровья.
   
5. До момента, пока ноготь полностью не восстановится, откажитесь от лаков. В период лечения вы должны будете проводить различные лечебные процедуры, а нанесенный в этот момент лак не позволит проникнуть в ногтевую пластину нужным микроэлементам.
6. Научитесь баловать свои пальчики и регулярно делайте ванночки и маски для ногтей.

Помните, что лечение должно быть комплексным. Если вы не будете придерживаться наших рекомендаций, то ваши ногти будут дальше слоиться и истончаться.

Салонные процедуры

Очень часто женщины с проблемой хрупкости ногтей обращаются к мастерам маникюра. Они полагают, что именно эти специалисты смогут восстановить их ногти. В этом есть доля правды.

Салоны красоты предлагают большой спектр услуг по восстановлению ногтевых пластин. Сейчас расскажем о самых популярных процедурах.

Аппликации воском и парафином

В ходе такой процедуры на ногти наносят воск или парафин, оставляют их застывать на 15-25 минут, после чего удаляют.

Японский маникюр

Это очень приятная процедура в ходе которой в кожу рук и ногтевые пластины втирается масло жожоба. После этого мастером делается специальный массаж с использованием масел с минеральными составляющими. Завершающий этап – нанесение на ноготь полировочной пудры, изготовленной на основе пчелиного воска.

Спа – маникюр

Это комплекс приятных манипуляций с руками, в ходе которых происходит массаж рук, делаются питательные и укрепляющие ванночки, клиентка проходит сеанс аромотерапии.

Запечатывание ногтя

Суть такой процедуры в следующем, мастер подпиливает ногти и подготавливает ванночку со специальным лосьоном. После того как клиентка в ней распарит ногти, в ногтевую пластину специальной замшевой пилкой втираются витаминные масла и воск. При этом особое внимание мастер уделяет кончику ногтевой пластины.

Ультрафорез

На ногти делаются аппликации с витаминами А и Е и с помощью тока, который поступает через специальное оборудование полезные компоненты переносятся сразу в ногтевую пластину.

Аптечные средства, которые помогут решить проблему расслаивания ногтей

Если вы все-таки решили лечить свои ногти самостоятельно, предлагаем воспользоваться средствами, которые можно купить в любой аптеке.

1. Крема для рук. Большинство косметических кремов содержат необходимые витамины, которые питают не только кожу рук, но и ногти. Помимо этого, они отлично увлажняют. Поэтому смазывая руки кремом, не забывайте массировать и ногтевые пластины.
2. Воск для ногтей. Это средство, с помощью которого вы сможете запечатать край ногтя. Благодаря этому ногти около 1 месяца не будут слоиться.
3. Лечебные лаки. Это чаще всего бесцветные средства, которые укрепляют, питают и защищают ногтевую пластину. Их можно наносить под обычный лак, как основу.
4. Лечебные грязи. Это средство, которое наносится на руки, а через 15 минут смывается.

Где купить средство для укрепления ногтей

• Биовоск для ногтей и кутикулы укрепляющий, 35 мл
• Масло для ногтей и кутикулы, миндальное масло, Oil For Nails and Cuticle DGP 75 мл
• Размягчитель ногтевой пластины, 17 мл
• Средство универсальное укрепляющее для ногтей DGP 17 мл

Все эти средства и не только, вы можете найти у наших партнеров «Кэшбек сервис LetyShops». Вы не только покупаете товары в проверенных магазинах, но и получаете кэшбэк. Экономить всегда приятнее!

Вы можете купить все описанные нами средства и пользоваться их в комплексе, не думая о том, что нанесете вред ногтям и рукам.

Рецепты народной медицины от ломкости ногтей

Если у вас нет времени, денег или желания посещать дорогостоящие салоны красоты, мы предложим прекрасную альтернативу салонным процедурам.

Название процедуры	Необходимые ингредиенты	Последовательность проведения
Ванночки для ногтей
С морской солью и йодом	1 ст. л. морской соли; Несколько капель йода; Горячая вода.	В воду добавить соль и йод и дождаться пока соль раствориться. После того окунуть пальцы в воду и держать их там около 15 минут.
Травяная ванночка	1 ст. л. одной из трав: Зверобоя; Чистотела; Ромашки; Календулы. 1 ст. воды.	В стакан с кипятком кинуть одну из трав и дать настояться 15 минут. После этого в травяную ванночку можно опустить руки, а через 15 минут промокнуть их полотенцем и смазать питательным кремом.
С оливковым маслом и лимонным соком	5 ст. л. масла оливы; 1 ст. л. лимонного сока; 1 ст. воды.	Смешать все ингредиенты и окунуть пальцы на 10-15 минут. После этого распаренные руки нужно промокнуть полотенцем.
Желатиновая ванночка	1 пакетик желатина; Стакан теплой воды	В горячую (но не кипящую) воду высыпать пакетик желатина и дать ему набухнуть. После этого опустить пальцы в ванночку и держать их там 15-20 минут.
Маски и компрессы
Витаминный компресс	1 ч. л. оливкового масла 1 ампула витамина А	Смешать ингредиенты и втирать полученную смесь в ногти. После этого надеть хлопчатобумажные перчатки и не снимать на протяжении 1 часа.
Фруктовая маска	Банан Авокадо Киви	Возьмите один из фруктов и мякоть разотрите в кашицу. Нанесите пюреобразную массу на ногти и не смывайте в течение 15 минут.
Маска с маслом какао	Масло какао	Нанесите на ногтевую пластину небольшое количество масла какао. Через 1 час смыть его и нанести на руки питательный крем.
Маски с воском	Воск (парафин)	Растопите парафин на водяной бане. После того как он остынет до комфортной для вас температуры, опустите туда пальцы. После полного застывания достаньте пальцы, а утром очистите ногти от воска.
Маски на основе лечебных масел	Касторовое, оливковое, облепиховое, лимонное масло	Возьмите одно из указанных масел и втирайте его плавными движениями в ногтевую пластину. Через 1 час смыть маску.
Полезные втирания в ногтевую пластину
Терапия витамином С	Лимон	Возьмите дольку лимона и выдавите из него сок. Втирайте полученную жидкость в поверхность ногтя. Если не хотите заморачиваться, то просто обработайте ногтевые пластины долькой лимона.
Втирания йодом	Йод	Смочите ушную палочку в йоде и аккуратно обработайте ноготь. Он станет желтым, но со временем вернет свой естественный цвет.
Втирания клюквой или смородиной	Несколько ягод клюквы или черной смородины	Выдавить сок из ягод и нанести его на ногти. Смыть через 30-60 минут.

Массаж ногтей

Массаж полезен не только для спины, ног, живота, но и для ногтей. Мы чаще всего массажируем руки и не уделяем внимание ногтям. А ведь его делать очень просто, и занимает эта процедура не больше 10 минут времени.

Для проведения массажа вам понадобится кунжутное или касторовое масло. Смочите в нем пальцы одной руки и начинайте плавными круговыми движениями массировать ногтевые пластины другой руки. Постепенно переходите от одного пальца к другому. После того как обработаете одну руку переходите к другой.

Также прочитайте: Простые рецепты укрепления ногтей в домашних условиях

Масло после массажа можно не смывать. Такую процедуру рекомендуется делать ежедневно и лучше перед сном.

Что делать, если ногти продолжают слоиться несмотря ни на что?

Если вы избавились от вредных привычек, сбалансировано питаетесь, выпиваете необходимую норму воды, ухаживаете за ногтями, но они все равно слоятся, рекомендуем обратиться к врачу.

Ломкость ногтей может свидетельствовать о серьезных проблемах со здоровьем, поэтому с визитом к доктору лучше не затягивать.

Как распознать болезнь по цвету ногтей

Здоровый ноготь должен иметь розоватый оттенок. Если ногтевая пластина поменяла цвет, то это может свидетельствовать о различных заболеваниях.

• Синюшный цвет ногтей чаще всего у людей с больным сердцем.
• Желтые ногти могут сигнализировать о проблемах с печенью, грибковых заболеваниях, дисбактериозе и т. д.
• Если на своем ногте вы заметили белые пятнышки, то знайте, что вашему организму не хватает цинка и калия.
• Обладателям ногтей без лунки нужно обратиться эндокринологу и проверить работу щитовидной железы.

Но не только цвет ногтя может рассказать о состоянии всего организма. Во время диагностики врачи уделяют особое внимание форме ногтевой пластины.

Например, если ноготь имеет выпуклую форму, это может говорить о заболеваниях легких, а в форме ложки – о недостатке железа в организме.

Помните, что вы можете только предположить наличие каких-то заболеваний, а диагноз должен ставить врач. Поэтому если ваши ногти поменяли цвет, то это повод посетить медицинское учреждение.

Слоятся ногти у ребенка: причины и лечение

Если вы заметили, что у ребенка слоятся ногти, не стоит полагать, что проблема решится сама по себе.

Причин хрупкости ногтей у детей может быть несколько.

1. Вредная привычка грызть ногти.
2. Травматизация ногтевых пластин.
3. Недостаток витаминов и необходимых микроэлементов.
4. Заболевания, связанные с нервной системой.
5. Грибковые и другие заболевания.

Заботливым мамам не стоит самостоятельно лечить даже такую, казалось бы, простую болезнь. В любом случае нужно обращаться за консультацией к педиатрам. Только они на основании полученных анализов могут поставить точный диагноз.

Чаще всего врачи назначают следующее лечение:

1. Сбалансировать рацион ребенка;
2. Пропить витаминные комплексы;
3. Обрабатывать ногтевые пластины витаминами А и Е;
4. Парить руки в ванночках с добавлением морской соли и йода;
5. Отучить грызть ногти.

Бывают ситуации, когда у ребенка слоится ноготь на большом пальце ноги. Это говорит о том, что малыш носит неудобную и тесную обувь.

Профилактика ломкости ногтей

Любую болезнь легче предотвратить, чем ее лечить. Поэтому, даже если ваши ногти не слоятся, нужно делать все возможное, чтобы сохранить их здоровье.

• Убирайте, стирайте, мойте посуду только в резиновых перчатках.
• Питайтесь сбалансировано.
• Пейте много воды.
• Обдумано подходите к выбору косметических средств.
• Давайте ногтям отдых. Он заключается в том, что вы некоторое время не будете наносить лак.
• Меньше нервничайте.
• Хорошо высыпайтесь.
• Регулярно делайте гигиенический маникюр.
• Постарайтесь не травмировать ногти. Не пытайтесь что-то сковырнуть или поддеть ими.
• Балуйте свои ногти всевозможными ванночками и масками.

Полезные советы

Неважно столкнулись вы с проблемой ломкости ногтей или нет, мы подобрали несколько советов, которые помогут всем и каждому.

1. Для снятия лака используйте жидкость без ацетона.
2. Перед нанесением цветного лака, накрасьте ноготь лечебным.
3. Откажитесь от металлических пилок, заменив их стеклянными с хрустальным напылением или на пилки с тефлоновым покрытием.
4. Подпиливать ноготь нужно в одном направлении.
5. Придавая форму ногтям при помощи пилочки, бок ногтя не затрагивайте.
6. Делайте ногти овальными. Квадратные ногти более подвержены к расслаиванию.
7. Осторожно обращайтесь с металлическими терками.
8. Перед тем как проводить любые лечебные процедуры, удалите часть кутикулы. Благодаря этому полезные микроэлементы лучше и быстрее насытят ногтевую пластину.
9. В случае если вы много печатаете на клавиатуре, советуем обрезать ослабленные ногти.
10. Выбирая крема, отдавайте предпочтение средствам, содержащим протеин, витамин С и кератин.

Полезные советы от блогеров. Видео о том, что делать с ломкими и слоящимися ногтями.

Заключение

С проблемой ломкости и хрупкости ногтей сталкиваются как женщины, так и мужчины любого возраста. Чаще всего мы сами виноваты в этом. Агрессивная бытовая химия, вредные привычки, стресс, неправильное питание и т. д. забирают здоровье у ногтевой пластины.

На то, чтобы восстановить ее, нужен не один месяц. Лечение должно быть комплексным и непрерывным. Надеемся, вы воспользуетесь нашими советами и рекомендациями, а ваши ноготки всегда будут здоровыми.

Полезные статьи:

1. Как правильно удалить кутикулу с ногтей в домашних условиях
2. Как снять гель-лак в домашних условиях
3. Причины появления белых пятен на ногтях и способы их лечения

причина, что делать в домашних условиях, витамины

Слоящиеся ногти значительно портят внешний вид и настроение. Часто причина кроется глубоко внутри, а организм таким образом посылает нам сигналы о патологии.

Проблемы со здоровьем

Если ногти тонкие и крошатся, в первую очередь обратите внимание на свой образ жизни. Возможно, недавно вы пережили сильный стресс, нервное истощение, серьезно болели и принимали антибиотики. Мягкие ногти говорят о проблемах с почками, печенью, кишечником, поджелудочной железой.

Если ногти тонкие, маникюр нужно делать осторожно

Авитаминоз

Недостаток полезных веществ отрицательно влияет на наше самочувствие. На состоянии волос, ногтей, кожи сказывается отсутствие в достаточном объеме следующих элементов:

• магний, сера, кальций, кремний, фосфор;
• витамины Е, D, С, В1 и В3, А.

Если нет возможности полноценно питаться, принимайте витаминно-минеральные комплексы, назначенные врачом.

Уборка

Любые химические средства для чистки и мытья содержат агрессивные вещества. Они сушат кожу и портят ногти. Если вы часто делаете уборку, не забывайте надевать резиновые перчатки. Это поможет справиться с проблемой.

Маникюр

Превратить здоровые ногти в ломкие и некрасивые легко при помощи некачественных инструментов или неправильной техники маникюра. Длительное ношение гель-лака или наращенных ногтей очень портит пластину и грозит серьезными заболеваниями.

Ногти слоятся: что делать?

Прежде всего надо исправить ситуацию изнутри. Сходите к врачу и исключите вероятность заболеваний внутренних органов. Если со здоровьем все в порядке, придерживайтесь следующих рекомендаций:

• больше спите и чаще расслабляйтесь, избегайте стрессов;
• соблюдайте режим дня;
• разнообразно питайтесь.

Делая маникюр, соблюдайте правила:

• Выбирайте проверенных, опытных специалистов. Если делаете его в домашних условиях самостоятельно, держите в чистоте инструменты и не забывайте вовремя их точить. Выбирайте жидкость для снятия лака без ацетона.
• Перед нанесением цветного лака используйте прозрачную основу.
• Для подпиливания пластины подойдет мелкоабразивная пилочка. Держите ее перпендикулярно к ногтю и двигайтесь в одном направлении.
• Любое искусственное покрытие носите максимум 4 недели.

Придерживайтесь этих простых правил и проблема ломкости ногтей никогда вас не побеспокоит.

Уход

Сломанный ноготь уже не спасти. Его надо аккуратно отрезать и подпилить. Чтобы в будущем он рос здоровым, обеспечьте ему увлажнение, питание, укрепление и достаточное кровоснабжение.

Для питания прекрасно подойдут натуральные масла: кокосовое, оливковое, горчичное, подсолнечное. Подойдут и свежие соки: смородинный, клюквенный. Держите их на руках как маску в течении 10-15 минут.

Лечение ногтей легко провести в домашних условиях.

Ванночки

Если вы спросите опытного мастера по маникюру, как лечить ногти, первое, что он посоветует для местного применения — это ванночки. Их делают ежедневно курсом. В будущем для профилактики хватит 3-4 раз в месяц. Эта процедура расслабляющая. Ее проводят вечером в спокойной обстановке. Она помогает не только спасти руки, но и привести мысли в порядок, снимает стресс.

• Растворите столовую ложку морской соли в стакане теплой воды. Опустите в нее кончики пальцев на 15 минут. Затем ополосните руки прохладной водой.
• Заварите аптечную ромашку и сухую хвою из расчета чайная ложка сырья на стакан воды. Когда жидкость остынет, опустите в нее руки. Подержите около 30 минут. Отвар хранится до 7 дней в холодильнике. Перед использованием обязательно нагрейте его.
• Растворите столовую ложку желатина в горячей воде. Когда смесь остынет, опустите туда руки на 10 минут. Этот способ отлично подойдет для лечения ногтей у ребенка, так как требует немного времени.

Все перечисленные средства подходят для лечения ногтей и на ногах. Они положительно действуют и на кожу рук, укрепляя и смягчая ее.

Укрепить ногтевую пластину можно простыми средствами, которые есть у каждого под рукой:

• Соль. Намочите руки в теплой воде. Опустите их в мелкую соль. В течение минуты втирайте крупинки в ногти. После процедуры сполосните руки и намажьте их кремом. Достаточно повторять раз в неделю.
• Сок лимона. Придает упругость и прочность, отбеливает. Наносите на ногти два раза в день на 10-15 минут.
• Лечение йодом помогает только при грибковых инфекциях на ногтях, в остальных случаях может только ухудшить ситуацию.

Позаботьтесь о здоровье свои близких. Привейте детям привычку ухаживать за собой и в будущем у них не будет проблем с ногтями.

Как наладить кровообращение

Самым главным источником питания для ногтевой пластины являются сосуды. В холодное время года они сужаются и перестают выполнять свою функцию в полном объеме. Чтобы и зимой ваши руки были красивыми и здоровыми, придерживайтесь следующих рекомендаций:

• выходя на улицу в холодную погоду, надевайте варежки или перчатки;
• умывайтесь теплой водой;
• утром и вечером наносите на руки крем, раз в неделю делайте питательные маски.

Ухоженные руки не даются от природы. Это результат ежедневной работы и заботы о себе. Изменение состояния ногтей говорит о проблемах со здоровьем, неправильном образе жизни, погрешностях в маникюре.

Читайте также: дистрофия ногтя

Почему для здорового маникюра нужно отшелушивать ногти

Когда меня спрашивают, что является самой важной частью ухода за кожей, я всегда говорю «отшелушивание» без промедления. И дерматологи, и косметологи хвалят его не зря: отшелушивание, физическое или химическое, является секретом отшелушивания омертвевших клеток кожи, так что поры открываются и очищаются от мусора.

Я также знаю, что вам следует отшелушивать влагалище (очевидно) и все остальное тело тоже.Но только недавно я узнал, что вам следует наносить отшелушивание на кончики пальцев, чтобы иметь здоровые ногти.

… Скажи, что?

«На ваших ногтях есть слои мертвых ногтевых клеток — онихоцитов, которые обезвоживаются и повреждаются из-за воздействия окружающей среды, такого как вода, перепады температуры, а также химические вещества из продуктов, причем самым большим виновником является средство для снятия лака», — объясняет Дана Стерн, доктор медицины сертифицированный дерматолог, специализирующийся на уходе за ногтями. «В результате онихоциты поднимаются и отделяются, что вызывает шелушение — это похоже на сухую, грубую, чешуйчатую кожу.”

Кто знал, что ваши ногти могут иметь проблемы при налипании, как и ваша кожа? По словам доктора Стерна, это скопление также может привести к обесцвечиванию, особенно к пожелтению оттенка полироли. «Белые пятна, называемые кератиновыми грануляциями, могут образовываться, когда лак остается на слишком долгое время, а затем онихокты удаляются вместе с лаком, что особенно часто встречается на ногтях на ногах, где люди, как правило, держат лак очень долго», — говорит она мне. Не говоря уже о том, что могут развиваться гребни, что по сути является атрофией ногтевого матрикса, также известного как ногтевая пластина, образующая структуру.

Как предотвратить все эти не очень красивые препятствия для маникюра? Отшелушивание. «Все эти изменения ногтей значительно улучшатся с помощью того, что я называю необходимым отшелушиванием», — говорит д-р Стерн, который предпочитает гликолевую кислоту для выполнения этой работы. «В медицинской литературе было показано, что гликолевая кислота является эффективным средством для омоложения ногтей. «Это очень распространено при уходе за кожей, но является революционным для ногтей». Так что, если вы испытываете проблемы с ногтями, подобные описанным выше, вы можете нанести кислотную сыворотку на маникюр или приобрести косметику Dr.Система обновления ногтей Dana от Nu Skin (55 долларов США), чтобы все оставалось чистым. Ее совет: делайте это раз в неделю, и у вас будет счастливый набор ногтей.

Если ломкие ногти — ваша дилемма, вот как сделать их крепче. И вы также можете добавить в свой режим масло для кутикулы, которое имеет массу преимуществ (в том числе продлевает срок действия вашего мани).

10 «Сделай сам» ингредиенты, преимущества и чего следует избегать

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию.Вот наш процесс.

У всех нас время от времени трескаются губы. Кто не использовал бальзам для губ время от времени? Или, может быть, вы вдруг понимаете, что у вас есть миллион Chap Sticks.

Существует множество причин, по которым у вас может быть сухость губ. Факторы окружающей среды, такие как ветер и солнце, экстремальные температуры или курение, могут их высушить.

Учитывая, что у губ плохая барьерная функция и они довольно неэффективны, когда дело доходит до удержания влаги, вероятность возникновения сухости в какой-то момент довольно высока.

Вот где может помочь отшелушивание губ.

Отшелушивание губ может помочь устранить часть сухой, шелушащейся кожи, которая образуется, и немедленно восстановить блеск, мягкость и гладкость.

Краткое руководство:

• Выберите отшелушивающий ингредиент (сахар, корица, зубная щетка и т. Д.) И смягчающее средство (мед, масло, масло ши и т. Д.).
• Смешайте пасту для губ и нанесите небольшими кругами.
• Вытрите или смойте и нанесите увлажняющий крем или бальзам для губ.

Однако прежде чем начать, нужно учесть несколько моментов.

Важно не расслоиться. Не отшелушивайте кожу чаще двух раз в неделю. Начните с одного раза в неделю, чтобы не раздражать губы.

Кроме того, будьте осторожны, не трите слишком сильно и не используйте агрессивные ингредиенты, чтобы предотвратить раздражение ран на губах.

Отшелушивание основано на простой технике использования абразивных ингредиентов, а также масла или увлажняющего крема, которые помогают материалу плавно проходить по губам, не высыхая.

Вы можете выбирать из множества различных ингредиентов — это просто зависит от ваших личных предпочтений. Просто смешайте свой любимый отшелушивающий ингредиент со смягчающим средством, и готово.

Вот образец ингредиентов, которые вы можете смешивать и комбинировать, следуя инструкциям, приведенным ниже.

Если вам не нравится делать отшелушивающее средство для губ самостоятельно, на рынке есть множество продуктов, которые сделали эту работу за вас. Однако не все эти продукты созданы равными.

Исследования показали, что продукты, содержащие церамид, гиалуроновую и жирную кислоты, способствуют удержанию и восстановлению влаги.Эти ингредиенты также помогают улучшить текстуру губ, а также сделать их полнее, делая губы более здоровыми.

Целью здесь должен быть отшелушивающий агент, который не только удаляет сухую, шелушащуюся кожу, но и помогает восстановить нанесенный ущерб.

Дерматологи рекомендуют избегать потенциально раздражающих ингредиентов. Вы поймете, что средство для губ вызывает раздражение, если на ваших губах появляется ощущение жжения, покалывания или покалывания.

Ингредиенты, которых следует избегать, включают:

• камфора
• корица
• эвкалипт
• ментол
• мята
• ароматы мяты
• октиноксат
• оксибензон

Вместо этого поищите продукты, похожие на увлажняющие ингредиенты

:

масло ши

конопляное масло

касторовое масло

петролатум

Гипоаллергенные продукты без отдушек также являются беспроигрышным вариантом.

После отшелушивания губ работа еще не закончена. Хотя вам, возможно, удастся удалить сухую и шелушащуюся кожу, важно постоянно ухаживать за губами, чтобы они оставались мягкими, эластичными и как можно более влажными.

Вот несколько советов по быстрому уходу за губами:

• Наносите нераздражающий бальзам для губ или увлажняющий крем перед сном.
• Выходя на улицу, обязательно наносите бальзам для губ с SPF 30 или выше, чтобы защитить губы от солнечных лучей. Ваши губы — это часто забываемое место для защиты от солнца.
• Оставайтесь достаточно увлажненными, чтобы уменьшить сухость губ.
• Не трогайте и не кусайте губы, а также не облизывайте их. Их частое лизание может сделать их суше. Эти привычки часто могут быть подсознательными, но постарайтесь быть внимательными и прекратите, когда сможете.

Немного позаботившись о себе, вы мгновенно получите гладкие, эластичные губы.

---

Дженнифер Стилл — редактор и писатель, автор статей в журналах Vanity Fair, Glamour, Bon Appetit, Business Insider и других.Она пишет о еде и культуре. Следуйте за ней в Twitter .

10 вещей, о которых вам никогда не говорят: отшелушивание

Нас всех учили, что формула чистой и красивой кожи начинается с правильного очищения. Однако многие из наших учителей упускают из виду тот факт, что для сохранения сияющей кожи мы должны начинать эту формулу с регулярного отшелушивания. В течение года наша кожа претерпевает изменения и вынуждена адаптироваться к смене времен года.Чтобы кожа оставалась гладкой и сияющей круглый год, отшелушивание — залог успеха.

Если отшелушивание впервые для вас или вы хотите узнать больше о его многочисленных преимуществах, читайте дальше, чтобы узнать некоторые интересные факты и советы по важному уходу за кожей!

1. Ваша кожа отшелушивается естественным путем: Когда вы моложе, ваша кожа естественным образом обновляется примерно каждые 25 дней. По достижении 30-летнего возраста этот процесс замедляется, что может привести к усилению пигментации и тусклому цвету лица.

2. Существует много типов отшелушивающих средств: Отшелушивающие средства бывают разных форм и размеров. Независимо от того, выберете ли вы ручной, химический или электронный эксфолиант, все они помогут сделать кожу более молодой и сияющей. Однако есть некоторые отличия. Ручные и химические эксфолианты следует использовать только один или два раза в неделю, в то время как электронные эксфолианты достаточно мягкие, чтобы использовать их ежедневно.

БОЛЬШЕ: 5 способов отшелушить умнее

3. Преимущества безграничны: Регулярное отшелушивание дает великолепную кожу.Он не только удаляет омертвевшую кожу, но также уменьшает изменение цвета и пигментацию кожи, тонкие линии и морщины.

4. Выбирайте с умом: Некоторые эксфолианты имеют гранулы с неровными краями, которые могут повредить кожу. Чтобы избежать вреда, выбирайте эксфолиант с округлыми бусинами.

5. Попробуйте химический пилинг: Использование продукта с гликолевой кислотой — отличный способ удалить любые поврежденные слои кожи без необходимости вытирать ее.

6.Восковая эпиляция тоже в счет: Вощение для лица — это еще одна форма отшелушивания. Итак, если вы планируете восковую эпиляцию области на лице, убедитесь, что вы избегаете отшелушивания кожи до и после нанесения воска, чтобы предотвратить возникновение повреждений или дискомфорта.

БОЛЬШЕ: Подделка, пока не получится: светящаяся кожа

7. Отшелушивайте утром: Кожа обновляется за ночь, поэтому утром отшелушивайте кожу, чтобы удалить омертвевшие клетки.

8.Будьте осторожны: Убедитесь, что вы не трите лицо слишком часто, а когда вы делаете это, трите его слегка. Слишком сильное и частое растирание нанесет вашей коже больше вреда, чем пользы.

9. То же самое и для жирной или склонной к акне кожи: Если вы страдаете от склонной к акне или жирной кожи, слишком частое мытье лица не приведет к исчезновению масла и пятен, скорее всего, произойдет обратное. Чрезмерное отшелушивание кожи может привести ваши сальные железы в бешенство, заставляя их производить больше масла, чем необходимо, и, в конечном итоге, вызывать больше высыпаний.Так что придерживайтесь отшелушивания один или два раза в неделю.

10. Не забывайте снимать макияж: Перед отшелушиванием важно не забыть снять макияж и тщательно очистить кожу. Если вы этого не сделаете, эксфолиант не сможет обеспечить вам глубокую очистку, которую вы ищете.

Изображение с Istock

.