Кожа на ногах шелушится и трескается: Шелушение кожи на ступнях ног

Трескается и шелушится кожа на пальцах ног: ТОП методов лечения

Из-за негативных факторов окружающей среды наша кожа подвергается разным заболеваниям. Одним из таких заболеваний является дерматит. Кожа в некоторых частях может трескаться.

Чаще всего это можно наблюдать на пальцах ног. Эта проблема вызывает не только косметический, но и физический дискомфорт. Особенно часто эта проблема проявляется в летний период.

В условиях профилактики нужно выбирать правильную обувь, лучше носить открытую обувь, это предотвратит излишнюю потливость ног. Не маловажно в период лечения правильно питаться, мыть ноги несколько раз в день, выбирать носки из натуральных материалов и т.д.

Кожа на пальцах ног трескается

Никого сейчас не удивить проблемой с чрезмерной сухостью и обезвоживанием кожи тела, в следствии чего и трескается кожа на пальцах ног у взрослых и детей.

Пик проблемы припадает на летний период, когда жаркий и сухой воздух витает вокруг, и заставляет испариться даже самые глубокие частички влаги, находящиеся в кожном покрове.

Именно поэтому можно понять почему трескается кожа между пальцами на ногах ведь она практически полностью лишена влаги. Хотя, сухость одно дело, а грибок совсем другое. Если речь идёт конкретно про микоз (грибок кожи), тогда ситуация с сухостью лишь способствует его прогрессии, но не является причиной его возникновения.

Бактерии есть на коже ног всегда, но при перегреве или переохлаждении стоп, а также в процессе носки узкой душной обуви, грибок ноги начинает свою активизацию. Именно из-за эпидермофитии (микоза) трескается кожа между пальцев ног и вокруг них, особенно под ногтями.

Причины появления трещин

Трещины на пальцах и ступнях могут появиться в результате:

1. Ношения неподходящей обуви (тесная или широкая обувь из материалов, не позволяющих коже дышать, что провоцирует нарушение микроциркуляции).
2. Грибка (частое явление при несоблюдении правил посещения общественных бань, бассейнов).
3. Атеросклероза (кожа истончается, повреждается по причине застоя крови).
4. Больные сахарным диабетом страдают сухой, потрескавшейся кожей ног.
5. Неполноценного питания, авитаминоза.
6. Пренебрежения гигиеной, увлажнением.
7. Механических повреждений (кожа грубеет от хождения босиком, непрофессионального педикюра).

Причины у детей

Особенно внимание следует уделить проблеме, если трескается кожа на пальцах ног у ребенка ведь детский организм еще формируется, а значит он не готов на столько активно противостоять грибку кожи стоп как взрослый. Правда зачастую у детей причина трещин на стопах не из-за грибка.

Мнение эксперта

Сакания Луиза Руслановна

Врач-дерматовенеролог, врач-косметолог, трихолог

Задать вопрос

Как правило причиной агрессором выступает аллергия: это и пищевой раздражитель аллерген, и предметы косметики или личной гигиены в виде мыла или геля для душа, и вплоть до стирального порошка, который попросту может не принимать кожа ног.

Помимо всех указанных причин, не забывайте про активное развитие организма ребенка и его потребность в микроэлементах и витаминах, при нехватке которых кожа ног будет трескаться, шелушиться и облазить не менее активно, чем от микоза.

Причины у взрослых

У взрослого всё слегка иначе, ведь организм сформирован и баланс всех элементов уже давно установлен, а чего не хватает, активно вбирается с пищей. Но момент сухости кожного покрова, с легкостью мог бы объяснить почему на большом пальце ноги трескается кожа.

Такая проблема очень легко решаема, необходимо обеспечить ногам должное увлажнение аптечным кремом на косметических маслах и с витаминами. А после ванных процедур удалять ороговевшие частички кожи пемзой, для более скорой регенерации новых клеток кожи.

Мнение эксперта

Сакания Луиза Руслановна

Врач-дерматовенеролог, врач-косметолог, трихолог

Задать вопрос

Зачастую причины почему трескается кожа на пятках у женщин кроются в образе жизни и поведении оных. К примеру, если женщина пребывает на диете или ограничивает полноту рациона своего питания из-за нежелания поправиться, тем самым она ограничивает поступление в организм витаминов А и Е, без которых и начинает трескаться кожа.

Кроме того, обилие косметических средств которые любят использовать девушки, могут пересушить кожу ног и вызвать сухость и в последствии трещинки эпителия. Приблизительно по таким же причинам трескается кожа на пятках у мужчин правда кроме указанных выше факторов, стоит добавить более высокую физическую нагрузку в процессе работы в течении дня.

А также неразборчивость в питании, заставляет принимать дополнительный комплекс витаминов для профилактики, чего мужчины обычно делать не привыкли, потому и обретают подобную кожную проблему быстрее женщин.

Особенности локализации

От места, на котором лопнула кожа, зависит то, сколько времени потребуется на заживление. Дольше заживает трещина возле опухшего или огрубевшего мизинца, его нужно лечить комплексно: мазать кремовыми продуктами с антисептическими свойствами.

Большой палец

Негативное влияние окружающей среды и разрушают верхний слой эпидермиса. По причине потери эластичности трескается кожа на пальцах ног, образуя глубокие и болезненные раны. Обувь из искусственных материалов, синтетические носки и колготки вызывают повышенную потливость, возникают опрелости.

Это повторяется, нарастает утолщение из сухой кожи, которая трескается, вызывает болезненные ощущения при ходьбе. Для большого пальца угрозу представляют «вьетнамки» – разновидность тапочек, которые держатся на ноге за счет крепления между пальцами.

Такое приспособление может натирать, а при длительном ношении появляются мозоли, трещины. Повреждения становятся оптимальным местом для скопления патогенных микроорганизмов.

Чаще грибковая инфекция поражает межпальцевую область. Кожа краснеет, облезает, появляются зуд и неприятный запах.

Мизинец

Часто возникает трещина под мизинцем на ноге, он страдает от ушибов и повреждений. Мизинец опухает, в трещинки может попасть грибок, который при отсутствии лечения распространяется по всей стопе, создавая неприятные ощущения в виде жжения.

Другие пальцы

Указательный, средний и безымянный не защищены от случайных ударов. Невнимательность к небольшим ранкам, сухости и шелушению приводит к тому, что подушечки и фаланги могут треснуть.

Повреждения возле ногтя указывают на наличие грибковой инфекции, которая заставляет чесаться и переживать за других членов семьи, заболевание заразно и легко передается через общие предметы пользования.

Трещины на сгибах и на внутренней стороне требуют особого лечения по причине труднодоступности. Постоянное трение и механическое воздействие при ходьбе мешают быстрому заживлению. Необходим особый способ для избавления от проблемы.

Исцеление треснувшей кожи

Любая серьезная проблема, связанная с растрескавшейся кожей стопы, не может решаться самостоятельно. Особенно, если у истоков стоит грибковая инфекция, некоторые виды которой после попадания в кровеносную систему способны нанести серьезный, порой необратимый вред здоровью.

Исцеление более «простых» случаев нередко заключается в следующих моментах:

• Смена обуви. Тесные и влажные ботинки, кеды, не позволяющие дышать коже, деформируют мизинец и большой палец, а также становятся идеальной средой для развития микоидов. Правильный выбор: натуральные материалы в холодное время года и открытая обувь – в теплое.
• Тальк. Обязательное для применения средство с широким спектром действия. В случае, когда трескаются участки кожи пальцев ног, и нет возможности залечить повреждения кожи – тальк не позволит инфекции проникать внутрь ранок. Еще он отлично защищает от трения.
• Питание сухих омертвевших участков. Если кожа потрескалась из-за нарушения липидно-водного баланса его можно восстановить при помощи увлажняющих средств. Существует множество эффективных аптечных препаратов, отличным средством считается оливковое масло.
• Витамин А. Авитаминоз в целом и нехватка упомянутого витамина нередко бывают одной из основных причин аномальной сухости эпидермиса.

Для лечения практикуется прием мультивитаминных комплексов, а также втирание витамина А, предлагаемого в капсулах, как наружного местного средства.

Методы лечения

Любую проблему лучше решать на начальном этапе. При первых признаках трещин нужно обратиться к врачу-дерматологу, который поставит точный диагноз и назначит поэтапное лечение:

1. Установление и устранение причины возникновения.
2. Снижение механического воздействия на проблемный участок (порекомендует носить мягкую и удобную обувь из качественных материалов, препятствующую появлению опрелостей).
3. При грибковых поражениях дерматолог выписывает лекарственные средства (Экзодерил, Миконазол), которые комплексно воздействуют на очаг воспаления и устраняют сопутствующие симптомы.
4. При наличии гнойных воспалений проводится терапия с антибиотиками.
5. Нанесение мазей заживляющего типа на основе Пантенола, геля Солкосерил или бальзама Шостаковского.
6. Использование защитных пластырей, супинаторов.
7. Соблюдение гигиены с антибактериальными средствами, требуется насухо вытирать ноги промакивающими движениями и наносить увлажняющие крема.
8. При глубоких трещинах может потребоваться аппаратная обработка.
9. Назначается сбалансированная диета, чтобы восполнить нехватку витаминов.

Лекарственные средства имеют противопоказания, перед использованием при беременности следует проконсультироваться со специалистом.

У диабетиков схема лечения отличается от традиционной тем, что категорически нельзя держать ноги в горячей воде. Только теплая вода с добавлением масла СикстуМед, обладающего противомикробным действием.

Полученный раствор бережно очистит кожу от загрязнений и улучшит доступ для лечебного воздействия бальзама этой же марки, направленного на устранение грибка, увлажнения и заживления.

Нежной и чувствительной коже ребенка образовавшиеся трещинки могут доставить сильную боль, нужно своевременно принять меры и смазывать поврежденный участок препаратами на основе Пантенола (Бепантен, Декспантенол), которые ускоряют процесс регенерации и облегчают состояние.

Обзор эффективных препаратов

Терапевтическое лечение стоп ребенка в домашних условиях может производиться только в тех случаях, если доктором педиатром исключено наличие опасных заболеваний.

Наиболее простыми методами лечения является использование аптечных и косметологических средств. По отзывам родителей, особой популярностью пользуются следующие препараты.

Бепантен

Мазь Бепантен является эффективным препаратом для обработки даже у новорожденных детей. Активный компонент средства – декспантенол оказывает противовоспалительное, антибактериальное и ранозаживляющее действие.

Вещество ускоряет обменные процессы в тканях, увлажняет сухие участки, питает поврежденные поверхности. Использование мази в профилактических целях не позволит коже лопнуть.

Левомиколь

Препарат Левомиколь комбинирует антибиотическое средство и специфический иммуностимулятор. Обеззараживает треснутое место и стимулирует клетки тканей кожного покрова к быстрой регенерации. Допустимо использование даже при гнойных выделениях.

Солкосерил

Препарат Солкосерил разработан как мощный регенератор клеток при условиях обратимых повреждений. Экстракт крови телят, освобожденный от белка, ускоряет процесс метаболизма. Применение средства позволяет быстро и эффективно избавится от кожных повреждений.

Мазь Вишневского

Проверенное многими поколениями средство с эффективным ранозаживляющим эффектом. Обладает большим спектром полезных свойств. Предотвращает воспалительные процессы, снимает отеки, подсушивает раны. Способствует нарастанию тканей, если у ребенка появились раны или треснул палец на ноге.

Стелапротект

Нежное молочко Стелапротект от Мустела обладает успокаивающим и ранозаживляющим эффектом. Быстро впитывается, не оставляя жирного налета. Применяется для устранения воспалительных процессов, грибков, опрелостей, порезов и трещин.

Мазь календулы

Эффективное ранозаживляющее средство на основе лекарственного растения календула помогает бороться с трещинами между пальцами ног. Натуральный состав делает мазь полностью безопасной для детского организма.

Подбирая препарат для обработки пальчиков ребенка в аптеке, следует выявить причину данного недуга. При необходимости в питание малыша потребуется ввести специальные витаминизированные препараты.

Народные рецепты как лечить трещины на пятках

• Яблочный уксус . смешать 1 к 1 воду с яблочным уксусом, этой смесью хорошо увлажнить стопы и завернув в марлю оставить так на ночь. На утро хорошо помыть с пемзой и смазать питательным увлажняющим кремом.
• Луковая мазь . мелко порезать две средних луковицы и залить их стаканом подогретого подсолнечного масла (не рафинированного). Данную смесь нагреть на сковороде и подрумянить лук до золотистого цвета. Затем добавить пару столовых ложек растопленного пчелиного воска. Всю смесь тщательно перемешать, процедить, залить в стеклянную емкость и хранить в холодильнике. Смазывать ней ноги перед сном на протяжении 1-2 недель, пока не устранятся трещины на стопах и пальцах ног.
• Ванночки на травах . на литр воды пару столовых ложечек смеси трав сухой крапивы, шалфея и ромашки. После распаривания ног в такой не горячей ванне, дать им высохнуть и смазать питательным увлажняющим кремом. Отличное профилактическое средство.

Что касается лечения грибка стоп, лучше обратиться к врачу дерматологу и сдать мазок с кожи для уточнения диагноза.

Мнение эксперта

Сакания Луиза Руслановна

Врач-дерматовенеролог, врач-косметолог, трихолог

Задать вопрос

Как правило в обычном случае лечение проходит мазью из кортикостероидов и противобактериальными лосьонами.

В народной медицине предлагают такие способы решения проблемы:

1. глицериновая маска;
2. маска на основе масел;
3. маска из воска;
4. мумие.

Глицерин

Прежде всего, стоит вспомнить о таком прекрасно средстве для восстановления свойств эпидермиса, как глицерин. Для полного выздоровления кожных покровов потребуется не более пяти процедур.

Для приготовления маски необходимо взять две столовых ложки воды (теплой), и ввести в нее столовую ложку обычной муки, затем добавить ложку меда и 2 ложки глицерина аптечного. Массу нужно тщательно смешать (она на вид должна напоминать тесто), а если получилось жидкое, то разрешено добавить немного муки.

Затем полученную субстанцию делят на две части, и наносят на пораженные участки, оставляя на 20 минут. По истечении времени маску смывают (можно даже молоком, а не водой), что поспособствует большему увлажнению кожи.

Обратите внимание еще на то, что глицерин можно заменить любым жиром, но тогда все составляющие должны использоваться в равных пропорциях, а маску следует крепить при помощи бинта, оставляя на ночь. После таких процедур кожные покровы перестанут лопаться и трескаться.

Масла

Отлично увлажняют кожу стоп и пальцев всевозможные масла растительного происхождения, однако лучше всего отдать предпочтение оливковому маслу, облепиховому или касторовому холодного отжима. Если их нет в наличии, то подойдет и обычное нерафинированное масло подсолнечника.

Процедура предусматривает нанесение масла на поврежденные кожные покровы, после чего на стопы надевают носки из натуральной ткани. Для достижения лучших лечебных результатов можно вводить в масло жидкие витамины А и Е.

Воск

Представленный рецепт по праву считается самым лучшим средством для лечения трещин на пальцах. Чтобы приготовить маску необходимо взять натуральный пчелиный воск и растопить его. Как только масса станет жидкой (следите за тем, чтобы она не была горячей) в нее опускают поврежденные пальцы, и дожидаются застывания воска.

В результате получается своего рода наперсток или колпачок. Затем нужно надеть хлопчатобумажные носочки, и оставить воск на пальцах на 12 часов, после колпаки снимают. А кожу смазывают питательным кремом.
Лечение необходимо выполнять ежедневно до тех пор, пока трещины полностью не пройдут.

Также стоит помнить, что горячий воск не оставляет ожогов, поэтому не нужно переживать за кожные покровы и усугубление состояния, самое главное – быстро вытащить пальчики из массы.

Мумие

При появлении трещин на пальцах или шелушении, в домашних условиях можно приготовить лечебный раствор на основе мумие, который отличается от вышеприведенных средств отличной способностью останавливать кровь, и бороться с кровоточащими ранами.

Рецепт достаточно прост и предусматривает использование нескольких таблеток мумие и теплой воды (нужно соединить и растворить ингредиенты).

Далее делается обычная ванночка для ног, то есть в воду опускают конечности и оставляют на 15 минут, после вытаскивают. И вытирают. Разрешено ежедневное выполнение процедур до полного заживления трещин.

БФ-6

В тех ситуациях, когда трещины стали слишком глубокими, и уже имеется боль и дискомфорт, улучшить состояние поможет медицинский клей БФ-6, который характеризуется способностью запечатывать раны.

Нужно просто нанести средство на трещину и дождаться его высыхания, после которого образовывается защитная пленка, не пропускающая инфекцию, и способствующая заживлению раны. Однако помните, что перед использованием клея кожу вокруг трещины следует обработать жирным кремом.

Как долго заживает

Боль при ходьбе, зуд и жжение заставляют человека постоянно думать о проблеме и сроках ее решения. Как долго заживают трещины? При условии своевременно принятых мер и четкого исполнения алгоритма лечения, небольшие углубления на пальцах заживают через неделю.

Глубокие повреждения, сопровождающиеся грибком, лечить придется комплексной терапией. Чтобы зажить, им потребуется 2-3 недели.

Что нельзя делать при трещинах на пальце

• Нельзя продолжать ходить в тесной неудобной обуви, это может усугубить ситуацию – сухая кожа будет шелушиться и продолжать трескаться. Лечение не будет приносить должного результата.
• Пренебрегать гигиеной. Чистота – залог здоровья. В конце дня обязательно сделайте теплую ванночку для ног, нанесите заживляющую мазь.
• Не рекомендуется использовать аппаратную обработку в домашних условиях и при наличии гнойничков, можно занести инфекцию в кровь.
• Лечиться в домашних условиях, если сухость, растрескивание стоп вызваны серьезными хроническими заболеваниями.
• Посещать общественные бани, сауны, бассейны до полного выздоровления.

Игнорирование проблемы может нанести серьезный вред здоровью, необходимо экстренно реагировать на любые изменения в организме, чтобы предотвратить негативные последствия, вплоть до повреждения суставов.
Лечение проводится быстро и качественно только на ранних стадиях, еще лучше исключить появление проблемы.

Методы профилактики

Если участок эпидермиса уже треснул заниматься профилактикой бессмысленно, в этом случае необходимо уже его восстановление, а не защита. Но в большинстве случаев подобной ситуации можно избежать, если придерживаться следующих рекомендаций:

1. ежедневно пить достаточно воды;
2. внимательно следить за уровнем водно-липидного баланса кожи;
3. использовать ежедневные профилактические увлажняющие средства;
4. периодически менять препараты смягчающие и питающие кожу, чтобы исключить возможность аллергической реакции;
5. заниматься тренировкой мышц ног;
6. использовать удобную обувь по сезону из натуральных материалов;
7. периодически очищать ноги, от ороговевшего слоя клеток, используя для этого подходящие косметические средства.

Мнение эксперта

Сакания Луиза Руслановна

Врач-дерматовенеролог, врач-косметолог, трихолог

Задать вопрос

Даже такое на первый взгляд незаметное условие как уровень влажности в помещении может заставить трескаться участки кожи с нарушенным уровнем липидно-водного баланса. Оптимальными показателями для помещения считается 40-60 процентов влажности воздуха.

Достичь его несложно, используя бытовые увлажнители. Но главное условие здоровья – желание оставаться таковым и использовать для этого все доступные инструменты. Ведь самый простой и эффективный из них – осмотр у врача, который круглосуточно доступен каждому человеку.

https://youtu.be/DdJAI1cf4UU

Источники: maska-skrab.ru; 2stupni.ru; vrach-sam.ru; nogi.guru; nogostop.ru

Вы можете задать свой вопрос нашему автору:

Мнение эксперта

Вся информация предоставляется только в ознакомительных целях! Пожалуйста, обратитесь к врачу за точным диагнозом, не занимайтесь самолечением!

Автор статьи

ГБУ «Московский научно-практический центр дерматовенерологии и косметологии Департамента здравоохранения г. Москвы» Врач-дерматовенеролог, врач-косметолог, трихолог

Написано статей

возможные причины и методы лечения

Ноги человека — это не только часть тела, но и способ передвижения. Иногда на их долю выпадают тяжелые нагрузки. Это касается не только мышц и костей, но и кожи. Часто именно на ногах трескается кожа, что вызывает болезненные ощущения.

Трещины на ногах

Возникновение трещин на коже нижних конечностей человека чаще всего является первыми звоночками дерматита. Такое заболевание влечет за собой некоторые эстетические и физиологические неприятности.

Особенно часто это случается во время отопительного сезона и в летний период. Зимой радиаторы и кондиционеры высушивают воздух, нехватка влаги становится причиной патологии. Летом та же проблема – недостаток влаги, из-за чего кожа на ногах трескается и причиняет неприятные ощущения.

Сначала на поверхности эпидермиса появляются маленькие насечки. Туда попадают микробы, которые делают свое темное дело, в результате чего насечки перерастают в трещины. Отсюда идет возникновение боли, неприятных ощущений и скопление в пораженных участках бактерий и грибков.

Причины возникновения проблемы

Формирование болезни может носить как физиологические, так и патологические причины. Трескается кожа на ногах из-за сильных нагрузок, например неудачного педикюра, ношения тесной, неудобной обуви. Избавиться от этой проблемы нетрудно, хуже, когда заболевание осложняется бактериальной или грибковой инфекцией. Повод для образования проблемы разный:

• Если обувь сделана из некачественного сырья, то во время ходьбы стопа выделяет небольшое количество влаги, которая не впитывается, это обеспечивает благоприятные условия для распространения вредных бактерий и грибков.
• Часто лопается кожа на ногах (особенно на пятках) из-за ношения шлепанцев. Во время ходьбы обувь долгое время бьет по коже пятки, нарушая микроциркуляцию крови. Чтобы избежать такой проблемы, от шлепок лучше отказаться либо носить их нечасто.

• К подбору обуви следует отнестись серьезно. В противном случае это спровоцирует образование натоптыша или мозоля на ступне.
• Если трескается кожа на пальцах ног, причины чаще всего кроются в очень сухой коже. Плохо увлажненный эпидермис лишается своих защитных качеств. Могут усугубить ситуацию дезодоранты для ног, обладающие подсушивающими свойствами. От них кожа грубеет и начинает трескаться.
• Неправильное питание. Любой живой организм нуждается в полноценном питании. При нехватке ретинола и токоферола кожа начнет сохнуть и растрескиваться.
• При сахарном диабете нарушается кровообращение и поступление питания на пальцы и ступни ног. Запоздалое лечение может привести к поражению кожи грибками, инфекцией и возникновению гангрены.
• Гормональный дисбаланс и наступление климакса способствуют нарушению циркуляции крови в конечностях.

Часто эпидермису просто недостает витаминов и минеральных веществ, снижается его упругость и появляются трещины.

Повреждение кожи на ногах между пальцами

Грибок – серьезная патология. Противность заключается в том, что подхватить грибок просто, а избавиться от него проблематично. Именно из-за грибка чаще всего трескается кожа на ногах между пальцами.

Во влажной среде риск заразиться грибком увеличивается. Обычно это бассейны, бани, сауны, раздевалка фитнес-клуба, а также использование чужой обуви, мочалки, полотенца.

На возникновение патологии влияют провоцирующие факторы:

• повышенная потливость;
• резкое снижение иммунитета;
• псориаз;
• экзема;
• сахарный диабет.

Кроме того что при грибке трескается кожа на ногах между пальцами, могут присутствовать и другие неприятные моменты:

• зуд между пальцами ног;
• гиперемия;
• шелушение;
• белый налет в очагах поражения.

Зона между пальцев ног очень оптимальна для спор грибка (подходящая температура, влажность и отсутствие света). К лечению следует приступать незамедлительно, ибо грибок быстро распространится на ногти и иные участки кожи.

Трещины на ступнях

Часто такие проблемы влекут шлейф неприятностей, которые делают кожу еще хуже. Классифицируя, учитывают степень заражения тканей:

1. Эпидермальное поражение. Небольшие, не причиняющие боли трещины, легкий зуд, иногда неприятный запах. Заживление происходит самостоятельно.

2. Эпидермально-дермальное поражение. Глубокие трещины, даже с кровоточивостью. В процессе хождения возникает боль и жжение, после затягивания трещин появляется рубцовая ткань.

3. Причиной появления неприятных симптомов, может быть все что угодно:

• хождение без обуви;
• хлорированная вода;
• нарушение метаболизма;
• игнорирование личной гигиены;
• сахарный диабет;
• аллергия;
• недостаток витаминов;
• сердечно-сосудистые патологии;
• сухой климат;
• грибок;
• гиперкератоз.

Чтобы подобрать подходящее лечение, следует исследовать причины появления, выяснить, почему трескается кожа на ногах.

Трещины на большом пальце

Появление трещин на больших пальцах ног – это тоже ряд симптомов патологии. Трещина рядом с ногтем влечет много проблем – отслаивание или растрескивание ногтевой пластины, покраснение кожи. Все это выглядит некрасиво и очень похоже на грибок.

Если треснувшая кожа на большом пальце сопровождается тусклостью и ломкостью ногтевой пластины, то причина кроется в обезвоживании или недостатке витаминов. Существуют и другие факторы:

• гиперкератоз;
• нарушение обмена веществ;
• плохая гигиена ног;
• эндартериит или атеросклероз ног;
• регулярное применение жесткой пемзы;
• экзема;
• псориаз.

Варикозное расширение вен также может поспособствовать возникновению проблемы. При нарушении кровообращения ног клеткам недостает должного питания, возникает кислородное голодание и трофические расстройства.

Между пальцами ног

Трещины между пальцами ног – это характерный признак грибка, особенно если недавно был визит в баню, сауну или бассейн.

В редких случаях патология не имеет отношения к грибковой инфекции. Обычно такое происходит, когда к гигиене нижних конечностей относятся халатно. В таких случаях кожа начинает шелушиться и трескаться.

Такие же симптомы появляются при недостатке злаков, яиц и молока в рационе. Список можно продлить следующими причинами:

• неудобная обувь;
• хождение без обуви в теплое время года;
• хлорированная вода;
• патология щитовидной железы;
• сахарный диабет.

Часто эндокринные заболевания провоцируют обезвоживание организма, появляется сухость всего эпидермиса.

Оказание помощи

Когда на ногах трескается кожа, лечение нужно назначить правильное, от этого зависит эффективность дальнейших действий, а адекватная терапия, в свою очередь, зависит от диагноза.

1. При сахарном диабете большое количество глюкозы в крови замедляет процесс заживления ран. Поэтому снижают показатели глюкозы в процессе лечения. Принимают теплые ванночки с деликатными антисептиками, после наносят крем для смягчения эпидермиса.
2. Если это грибок, на помощь придут противогрибковые препараты с активным веществом тербинафином. Прекрасно себя показали ванночки для ног с морской солью. После процедуры ноги не вытирают, желательно, чтобы соль осталась на коже.
3. Сухая кожа. Трещины обычно неглубокие. Особых сложностей в лечении не наблюдается, достаточно сделать 3-4 ванночки с содой, затем намазать жирным или ланолиновым кремом.
4. При авитаминозе ситуацию исправит поступление в организм достаточного количества микроэлементов и витаминов.

Ванночки для ног с морской солью или содой могут навредить, если:

• наблюдаются гнойные заболевания кожи;
• повышенное тромбообразование;
• нестабильное артериальное давление;
• интоксикация с лихорадкой.

Процедуру можно заменить примочками. Отвары лекарственных трав принесут немалую пользу.

Медикаментозное лечение

Главное – не ошибиться с диагнозом. Если дело в обуви, ее стоит поменять и применить любой крем для заживления при растрескавшейся коже на ногах. Крем Aravia очень хорошо справится с этой задачей. Он отлично питает и заживляет трещины.

Правильное лечение устраняет не только симптомы, но и причину. Важно отнестись к проблеме без халатности:

• При сахарном диабете подойдут не все лекарственные средства, лучше всего покажет положительные результаты применение препарата «СикстуМед». Он прекрасно защищает и заживляет кожу.
• Сухие мозоли. Используют бальзам Шостаковского, затем наносят «Радевит» либо «Солкосерил». При сильной сухости эпидермиса поможет крем Aravia с лавандой.
• Избавиться от грибковых заболеваний помогут препараты с антимикотическим действием: «Клотримазол», «Миконазол», «Кетоконазол», «Сертаконазол».
• При микозе ногтей назначают специальные лаки для ногтевой пластины – «Лоцерил» и «Офломил».
• Залечивает сухие и очень болезненные трещины бальзам Шостаковского, он оказывает противомикробное и антисептическое действие.

Любую болезнь легче предотвратить, чем лечить. Поэтому стоит обратить внимание на меры профилактики.

Профилактические правила

Соблюдать рекомендации совсем несложно, было бы желание, а результат не заставит себя долго ждать.

1. Всегда и постоянно следить за гигиеной ног. Средства лучше выбирать из натуральных материалов. После принятия ванны или душа следует ноги обработать увлажняющим кремом.
2. Выбирать удобную обувь. При повышенной потливости конечностей чаще мыть ноги и менять носки, которые должны быть из натурального хлопка или шерсти.
3. При сухости кожи регулярно следует пользоваться увлажняющим кремом. Это поможет сохранить влагу, сократит или сведет на нет появление новых трещин.
4. Посещая места общего пользования (бассейн, сауна, баня), следует взять с собой тапочки, полотенце, мочалку, мыло. Это поможет не подцепить грибок, а значит, не даст возможности появиться трещинам и зуду.
5. Не следует забывать о правильном питании и достаточном количестве жидкости.

Когда трескается кожа на ногах — это признак кожного заболевания. Чем раньше начнется лечение, тем больше шансов на скорейшее выздоровление.

причины сухости ступни, лечение в домашних условиях

С недостаточной увлажнённостью стоп сталкивается множество людей. Если пустить процесс на самотёк, появляются глубокие болезненные трещины, и чтобы избавиться от них, нужны большие усилия. Сначала необходимо узнать, в чём причина, лечение сухости пяток проводить только после всестороннего обследования.

Внешние факторы

У большинства людей периодически возникает зуд, чувство стянутости на стопах. Симптомы проходят после нанесения крема. К этому могут привести следующие причины:

1. Воздействие горячей температуры, когда человек долго загорает, ходит по тёплому песку или частенько посещает сауну, что вызывает шелушение и зуд голени или пяток.
2. Замечено, что после 40 лет тело у женщин становится более сухим. Признаки увядания происходят от гормональной перестройки организма в зрелом возрасте.
3. В зимнее время люди пользуются дополнительными косметическими средствами, поскольку отопительные приборы сушат воздух.
4. В сандалиях или босоножках открытые участки ступни подвергаются воздействию ветра и горячего сухого воздуха, нуждаются в повышенном увлажнении.
5. Носки из некачественного сырья с большим содержанием синтетики тоже являются причиной сухости. Кожа на ногах шелушится и зудит от нарушения обменных процессов. Подобный эффект даёт тесная обувь из синтетических материалов.
6. Затруднённый кровоток бывает причиной недостаточного увлажнения эпидермиса из-за нехватки питательных веществ.
7. Использование неподходящих косметических средств, купание в хлорированной воде.
8. Недостаток витаминов от неправильного питания, злоупотребления никотином и алкоголем — ответ на вопрос, почему кожа на ногах сухая и шелушится.

Внешние факторы приводят к недостаточной увлажнённос

Сухая кожа на ногах: причины и лечение, а также, что делать, если чешется, шелушится и трескается на ступнях, икрах и пальцах?

Избыточная сухость кожи на ногах доставляет ощутимый дискомфорт. И если никакие увлажняющие кремы не устраняют ее, в чем же может крыться причина такого явления?

Почему возникает сухость и шелушение?

Основная и наиболее популярная причина сухости кожи на ногах — это неполноценное увлажнение. Но речь идет не о регулярном использовании кремов, а о нормальной деятельности всего организма. Если кожа ног не получает необходимую ей влагу или не может сохранить ее, это может быть результатом:

• Недостаточно правильного питания. Несбалансированный рацион приводит к гиповитаминозу и дефициту в организме прочих элементов, важных для здоровья и красоты кожи, из-за чего она сохнет и чешется.
• Дефицита воды. Ограниченное потребление обычной чистой воды приводит к обезвоживанию всего тела, в том числе и кожных покровов ног. Кожа в прямом смысле усыхает, и стареет быстрее.
• Возрастных особенностей. Женщины, чей возраст уже перешагнул отметку в сорок лет, сталкиваются с пересыханием кожи по всему телу, что объясняется постепенным снижением выработки эстрогенов (организм потихоньку готовится к климаксу).
• Сухости воздуха в помещении. В такой ситуации кожа активно теряет влагу и закономерно становится пересохшей.
• Регулярного посещения бассейна. Кожа частенько пересыхает под воздействием хлорированной воды.
• Неправильного ухода. В частности, ноги очень негативно реагирует на применение средств с высоким содержанием щелочей.
• Стрессовых состояний. Постоянная эмоциональная напряженность также может сказываться на красоте и здоровье кожи.
• Ношения определенной одежды или обуви. Чаще всего виновниками пересыхания становятся синтетические и шерстяные колготы, а также носки. Иногда проблема провоцируется ношением слишком тесных предметов гардероба.
• Аллергических реакций. Локальное шелушение кожи (лишь на ногах) может возникать при реакции на разные косметические средства. При индивидуальной непереносимости продуктов питания, медикаментов или стирального порошка, неприятная симптоматика будет распространяться и на другие участки тела. Аллергия обычно сопровождается зудом.
• Сахарного диабета. При таком недуге организм страдает от обезвоживания, что приводит к значительному ухудшению состояния кожи, возникновению сухости и шелушений, нарушению в работе сальных и потовых желез.

Безусловно, это далеко не все причины сухости кожи на ногах. Важно подчеркнуть, что большинство из перечисленных нарушений влияют на эпидермис на всем теле.

На голенях и на икрах

Отдельно стоит рассматривать ситуации, когда кожа становится пересохшей лишь на определенных участках тела, например, на отрезке от коленей до стоп. Подобная проблема может возникать при:

• Регулярном бритье. Если вы стабильно раз в день используете бритву для удаления нежелательного волосяного покрова, то кожа при этом травмируется, и процессы восстановления эпидермиса нарушаются. Кожные покровы формируют новые клетки все интенсивнее и интенсивнее, из-за чего на их поверхности появляется видимое шелушение, которое сопровождается пересыханием.
• Индивидуальной реакции кожи на прочие методы депиляции. В частности, избыточная сухость может появляться, как реакция на крем для эпиляции, воск, смесь для шугаринга и прочее, при этом пересыхание может быть следствием аллергии либо повреждения кожных покровов.
• Воздействии ультрафиолета. Многие девушки, отправляясь на пляж, не уделяют должного внимания защите голеней от солнечного света. Но врачи уверяют, что наносить средства с UV-защитой нужно даже при простых прогулках в солнечное время дня, а при загаре они обязательно нужны. Избыточное воздействие ультрафиолета может привести к тому, что кожа станет сухой, как чешуя, или даже подвергнется солнечному ожогу.
• Ношении чулков от варикоза. Компрессионное белье часто приводит к неприглядным изменениям кожи на ногах. Поэтому при его использовании нужно уделять особенное внимание уходу за такими участками.
• Грибковых болезнях кожи. Такие недуги редко проявляются именно на голени, тем не менее такое развитие событий вполне возможно. При активности грибка на коже появляются определенные участки шелушения, которые обычно чешутся, могут увеличивать свою площадь и растрескиваться.
• При прочих дерматологических недугах. Иногда пересыхание кожи в определенных участках ног ниже колен провоцируется дерматитом, экземой либо псориазом. В точности диагностировать эти недуги под силу опытному врачу.

На щиколотках

Локальное пересыхание и шелушение кожи именно на щиколотках встречается довольно-таки редко. Тем не менее, такая проблема возможна, например, при:

• Воздействии холода. Многие современные девушки и парни даже в мороз ходят с подвернутыми джинсами и в коротких носках. В результате участок кожи на щиколотке подвергается непосредственному воздействию холода. Кожа может шелушиться и пересыхать в результате аллергии на холод или просто по причине банального переохлаждения.
• Натирании краем ботинок или кромкой носка. Если резинка носка туговата и передавливает кожу, она со временем может начать сохнуть и шелушиться.
• Варикозном расширении вен. В такой ситуации пересыхание возникает на фоне недостаточно полноценного кровоснабжения кожи.

Если на щиколотках появляется сухое шершавое пятно, лучше не раздумывать о причинах его образования, а обратиться к врачу. Такое кожное изменение может указывать на развитие разных дерматологических недугов начиная от псориаза и оканчивая лишаем.

На стопах

Если сильно сохнет кожа лишь на стопах, а на всех остальных участках тела она остается нормальной, скорее всего, это реакция на:

• Повышенные и длительные нагрузки на определенные участки стопы. Под воздействием таких факторов кожа на стопах становится толще, сохнет и трескается, доставляя ощутимый дискомфорт.
• Неправильно подобранную обувь (слишком тесную и узкую либо, наоборот, большую).
• Чрезмерную массу тела.
• Деформации стопы, в частности, плоскостопие и пр.

Такое зональное пересыхание может возникнуть после похода на пляж — после прогулок по горячему песку без обуви. В таком случае его причина кроется в банальном ожоге.

Но иногда избыточное пересыхание, растрескивание и шелушение кожи стоп провоцируется уже перечисленными выше недугами. Чаще всего в их роли выступают грибковые поражения и сахарный диабет, но возможно также развитие псориаза и аллергических реакций.

На пальцах

Изолированная сухость и шелушение лишь на пальцах ног может быть следствием:

• Давления обуви, избыточного потовыделения, негативного влияния носков или колгот.
• Неправильного ухода.
• Аллергических реакций.
• Начинающегося грибка стоп.
• Начальных проявлений гиповитаминоза, сахарного диабета и прочих проблем со здоровьем.
• Неправильно выполненного педикюра.
• Переохлаждения либо перегрева.

Выяснить причину пересыхания кожи на пальцах ног поможет дерматолог. Правда, чаще всего справиться с проблемой можно лишь путем организации правильного ухода за ногами.

Лечение

Бесспорно, метод лечения пересыхания кожи на стопах подбирается в индивидуальном порядке и напрямую зависит от того, какой именно фактор вызвал такую проблему. В частности:

• Справиться с сухостью, вызванной грибковыми поражениями, можно только при направленном использовании специальных антимикотических лекарств (в таблетированной и кремовой форме).
• Также направленного лечения требует псориаз. При таком недуге больному необходимо совершенно изменить свой привычный образ жизни, придерживаться строгой диеты и избегать стрессов. Лекарства при псориазе могут быть самыми разными, они подбираются в индивидуальном порядке.
• Аллергия требует выявления фактора, спровоцировавшего гиперреакции организма, и исключения всех контактов с ним. Схема терапии подбирается опытным врачом-дерматологом или аллергологом.

Если нет видимых симптомов нарушения здоровья, нужно для начала устранить источники бытового характера, скорректировать собственный рацион питания, поменять подход к одежде и систематизировать водные процедуры.

Как избавиться от сухости и шелушений?

Столкнувшись с проблемой пересыхания кожи на ногах, важно проанализировать, какие продукты доминируют в вашем рационе. Меню должно обязательно включать в себя:

• Много сырых овощей и фруктов.
• Достаточно различных круп.
• Разнообразную рыбку, в том числе жирную.
• Растительные масла (их не нужно поддавать термической обработке).

Если есть подозрения, что суточный рацион не покрывает потребность организма в витаминах и минералах, необходимо принимать их дополнительно в виде поливитаминных комплексов.

Крайне важную роль играет достаточное потребление жидкости. В сутки необходимо выпивать минимум полтора-два литра обыкновенной чистой воды (при отсутствии медицинских противопоказаний).

Что делать при трещинах?

Трещины на коже ног и особенно на стопах — это очень неприятная штука. Они могут доставлять серьезную боль и даже воспаляться. Основная мера лечения трещин — тотальное увлажнение кожи и для достижения такого эффекта можно использовать:

• Сырой лук. Его нужно измельчить до состояния практически кашицы, нанести на распаренную кожу стоп и укутать в полиэтилен. Наденьте сверху такого сооружения носок и оставьте его до утра.
• Капусту. Отбейте немного свежий листик, распространите по нему чайную ложечку меда и приложите к проблемным участкам. Зафиксируйте бинтом и оставьте до утра.
• Морскую соль. Приготовьте теплую ванночку с добавлением морской соли, капните в нее несколько капелек эфирного масла, к примеру, ромашкового. Выдержите ножки в такой ванночке около двадцати минут, далее тщательно вытритесь мягким полотенцем.
• Овсянку. Отварите овсяную кашу, добавьте к ней ложечку любого растительного масла. Положите такую массу в пакеты и поставьте в них стопы. Укутайтесь в теплое полотенце и отдохните часик.

Конечно, если причина появления трещин кроется в грибковых поражениях или прочих проблемах со здоровьем, перечисленные процедуры не дадут стойкого эффекта.

Правила ухода

Устранить сухость кожи и предупредить появление такой проблемы можно при помощи грамотного ухода за ногами:

• Ежедневно нужно смазывать кожу увлажняющими кремами. Но максимальный эффект такие средства могут дать только при нанесении на открытые (подготовленные) поры. Предварительно желательно принимать горячий душ либо ванну, а кожу на ступнях можно распаривать при помощи ванночек.
• Вместо крема вполне можно использовать всевозможные растительные масла. Их нужно нанести на кожу, оставить на пару минут, после чего с аккуратностью промокнуть излишек салфеткой.
• Для мытья лучше применять специальные гели либо жидкие мыла, имеющие в своем составе масла. При этом желательно ограничить применение таких средств до пары раз в неделю, ведь они сами по себе подсушивают кожу.
• Во время водных процедур нелишним будет массировать кожу струями воды, чтобы активировать кровоснабжение тканей.
• При регулярном бритье обязательно применяйте перед такой процедурой специальные средства для смягчения. Никогда не удаляйте волосы на сухой коже. После процедуры обязательно наносите на кожу подходящее средство для увлажнения (неплохой находкой станут кремы для девушек «после бритья», которые дополнительно снижают скорость роста нежелательных волосков).

Оптимальные меры ухода за ножками поможет подобрать опытный специалист-косметолог или дерматолог. Нелишним будет несколько раз посетить косметологический кабинет для обучения методикам правильного воздействия.

Профилактические кремы

Для предупреждения пересыхания эпидермиса на ногах крайне важно использовать кремы, способные тотально увлажнить кожу и обеспечить питание полезными элементами. При выборе подходящего средства, обратите внимание на состав. Крем может вмещать в себя:

• Гиалуроновую кислоту. Она обладает мощными увлажняющими качествами.
• Декспантенол. Это производное витамина В5, обеспечивает питание, регенерацию и увлажнение кожи.
• Кремниевую кислоту. Данная составляющая стимулирует регенерацию эпидермиса.
• Пчелиный воск. Обладает мощными питательными качествами, образует на коже защитный слой, предупреждая потерю влаги.
• Сок алоэ. Этот природный компонент обладает мощными увлажняющими, питательными и репаративными качествами.
• Экстракты прочих растений, в частности, ромашки, календулы либо чистотела и пр. Эти вещества обладают успокаивающими и антисептическими качествами, а также стимулируют заживление ранок.

Хороший крем для стоп необязательно должен стоить дорого. Неплохое средство можно найти и в обычном магазинчике косметики и в аптеке.

Среди лучших увлажняющих кремов для ног можно выделить:

• Scholl. Средство для интенсивного увлажнения.
• ФораФорм Софья с мочевиной и экстрактом пиявки.
• Natura Siberica Облепиховый.
• Лечебный бальзам Доктор Биокон.
• Крем для сухой кожи ног от т. м. Neutrogena.
• Крем для красоты ног от т. м. Caudalie.
• Крем «Шалфей и льняное масло» от т. м. Green Mama.
• Крем лечебный ARAVIA с гиалуроновой кислотой. Это средство часто рекомендуют диабетикам и обладателям очень сухой кожи.

Домашние маски

В домашних условиях можно создать просто удивительные по эффективности средства для устранения избыточной сухости кожи на ногах. Отличного результата поможет добиться:

• Смесь из пары столовых ложек жирной сметаны и ампулы витамина А и Е. Такую массу необходимо нанести на кожу на двадцать минут, после чего не смывать, а устранить остатки бумажным полотенцем.
• Яблочное пюре. Для его приготовления необходимо взять свежее крупное яблоко, нарезать его произвольно и залить небольшим количеством молока. Отправьте смесь на огонь и проварите немного — яблоки должны превратиться в кашицу. Ее необходимо немного остудить и нанести на кожу голеней и стоп. Поверх следует обвернуть ножки слоем полиэтилена и укутаться в теплый плед или махровое полотенце. Смойте маску спустя 40 мин., а на кожу нанесите подходящий увлажняющий крем.
• Яичная маска. Для создания такого высокопитательного средства стоит соединить свежий желток с чайной ложечкой размягченного сливочного масла, таким же объемом детского крема и парой чайных ложек сырого тертого картофеля. Нанесите полученную массу на кожу после горячей ванной, после укутайтесь в полиэтилен и утеплитесь махровым полотенцем. Спустя двадцать минут смойте средство.
• Касторовое масло. Подогрейте такое средство на водяной бане, нанесите на кожу после душа или ванной. После обмотайтесь полиэтиленом и наденьте носки (или гетры, если средство наносится и на голени). С таким компрессом можно отправляться в постель до утра.

Домашние средства в сочетании с правильным уходом и полноценным увлажнением помогут сделать кожу на ногах гладкой, мягкой и ухоженной без всяческих следов избыточной сухости и шелушений.

Загрузка…

с чем связано пересыхание и возможные заболевания, способы снять неприятные ощущения и провоцирующие факторы

Комфортное состояние кожи неразрывно связано со степенью ее увлажнения. Сухая кожа на руках и ногах не только вызывает неприятное ощущение, но и приводит к повышенному риску развития трещин и кожных инфекций.

Причины пересыхания кожных покровов разнообразны. Факторы могут быть либо алиментарными, либо связанными с серьезными хроническими заболеваниями, о которых человек даже не догадывался.

С чем связано пересыхание детской и взрослой кожи?

К алиментарным факторам, влияющим на степень увлажнения кожи взрослых и детей можно отнести, например, частую или резкую смену температуры окружающей среды. При длительном влиянии холода или прямого солнечного света на эпителий, недостаточной влажности в жилых помещениях верхние слои кожи резко теряют влагу, не успевая восполнять потери. Это ускоряет шелушение ороговевшего слоя.

Вредное воздействие оказывают на покровные ткани человека некачественные средства гигиены, химические вещества, ношение синтетической одежды.

Иногда сухость кожи на руках и ногах является лишь особенностями генетического аппарата и физиологическим показателем взрослого человека или ребенка.

Постоянное пребывание эпидермальных отделов в сухом состоянии с резко выраженным шелушением – индикатор различных заболеваний и расстройств. К ним относят:

• потерю воды организмом на фоне пищеварительных расстройств;
• сахарный диабет;
• авитаминозы;
• заболевания печени;
• кератозы;
• местную гормональную терапию;
• бактериальные и вирусные поражения кожи;
• заболевания центральных и периферических отделов нервной системы;
• мочеполовые заболевания;
• патологию желчного пузыря и протоков.

В детском возрасте пересыхание кожи конечностей может быть следствием частых водных процедур или раннего окончания грудного кормления. У грудничков пересыхание возникает при погрешностях в диете кормящей матери или некомпетентных использованиях средств детской гигиены.

Диагностика и консультация специалистов

Чтобы разобраться в причинах возникающего пересыхания рук и ног необходимо сдать анализ крови для определения эозинофилов и иммуноглобулинов. Консультация дерматолога необходима для дифференцирования патологических процессов и алиментарных нарушений.

Исключают паразитарные процессы исследованием крови на наличие антител к лямблиям и аскаридам. Бактериологическими методами определяют уровень нарушений микрофлоры кишечника, возникающей при дисбактериозах.

Современные диагностические методы позволяют с помощью лабораторных тестов провести аллергологическое исследование. Тесты на аллергию определяют раздражитель, влияющий на состояние кожи рук и ног ребенка или взрослого. Устанавливают наличие дисбактериоза и путем проведения копрологического исследования.

Лечение сухих рук и ног

Правильно определив причину плохого состояния кожи рук или ног, легко добиться устранения этого неприятного явления.

Лекарство для кожи

К фармакологическим препаратам, оказывающим лечебное действие на проблемную кожу, относят витамины и мультивитаминные комплексы. Употребление поливитаминов снижает сухость кожи и укрепляет иммунную систему организма. К витаминным препаратам относятся:

• Нейровитан;
• Витрум;
• Супрадин;
• Алфавит косметик.

Помогает ли избавиться от прыщей цинковая мазь? Как правильно ей пользоваться?

По каким причинам у женщин на лбу возникают прыщи? Об этом, а также о лечении неприятности читайте в этой статье.

Народные методы

Удобно бороться с проблемами сухой кожи с помощью ванночек для рук и ног. Для их приготовления можно использовать растительные масла и увлажняющие компоненты.

Один раз в неделю полезно использовать маску для рук и ног состоящую из теплого растительного масла. На одну столовую ложку добавляют чайную ложку крема и ½ чайной ложки сока лимона.

После смазывания проблемных зон одевают перчатки и носки из хлопчатобумажных материалов.

Ванночки из слизистой овсяной каши с добавлением растительного масла показано использовать для погружения рук и ног на четверть часа. Овсянку можно заменить сывороткой из молока. Потрескавшуюся кожу лечат аппликациями из:

• тертых зеленых яблок;
• смеси льна и картофеля.

Картофель предварительно измельчают на терке и смешивают с семенами льна. Для проваривания смеси добавляют немного воды.

Полезная еда

Разрушение клеточных мембран, возникновение свободных радикалов и ухудшение состояния кожи результат употребления большого количества подогретых жиров. Поэтому от жареных жирных блюд необходимо отказаться или ограничить их количество. Исключение из пищи алкогольных напитков и кофе, обладающих мочегонным действием, предотвратит потерю драгоценной влаги кожей.

Врачи рекомендуют больше употреблять в пищу:

• желтые и оранжевые овощи или фрукты, содержащие кератиновые комплексы;
• зерновые продукты и сырые овощные блюда, очищающие от токсинов весь организм;
• для поддержания тургора и продолжительной молодости кожи регулярно включают в рацион чеснок, лук и яйца;
• масло льна холодного отжима;
• достаточное количество воды.

Правила ухода за сухой кожей

Для питания кожи необходимо после мытья рук и ног, а также на ночь после душа или ванны наносить питательный крем. При выборе косметического продукта предпочтение отдают крему, содержащему масло жожоба, глицерин, оливковые экстракты.

Читайте по ссылке об эффективном лечении угрей в домашних условиях с помощью различных средств.

Сухой коже категорически противопоказано:

• загорание;
• умывание водой из-под крана;
• умывание горячей водой.

Профилактические меры

При хорошем питании и регулярном увлажнении кожи неприятностей можно избежать. Питание с пониженным содержанием жиров и без лишних углеводов не только устраняет сухость, но и продлевает молодость кожи. Умывание водой проводят после предварительного ее кипячения и охлаждения.

Во время работы с химическими веществами важно помнить о средствах защиты кожи и слизистых. В холодную пору года кожу максимально укутывают. Контроль психологического состояния и физические тренировки относят к факторам сохранения здоровья. При неэффективности методов визит к врачу поможет решить кожный вопрос.

Источник: https://Kataliya.ru/simptomy/suxaya-kozha-na-nogax-i-rukax-prichiny.html

Сухая кожа на ногах: 4 причин и что делать с сухостью

Не так давно американские бьюти-блогеры подняли в интернете шумиху вокруг ухода за ногами, записав миллион видео о daily foot care — ежедневном уходе за ступнями. По их версии, вот что он должен включать.

• Увлажнение актуально в течение всего года, но особенно остро вопрос стоит летом. Потрескавшаяся кожа на пятках выглядит неэстетично, да и вообще это нездоровое явление.
• Педикюр: ухоженные ногти, увлажненная кутикула, яркий лак — не просто «для красоты», а как часть личной гигиены.
• Борьба с излишним потоотделением. Если беспокоит эта проблема, подсушивающие кремы и тальк должны стать ежедневными спутниками.

При гипергидрозе лучше обратиться к специалисту: сейчас есть множество способов борьбы с ним, в том числе инъекции ботокса.

• Ванночки: по версии блогеров, это самый простой и доступный способ быстро привести ноги в порядок, снять усталость, подготовить кожу к дальнейшему уходу.

Жаль, в блогерскую программу-максимум не вошла проблема сухости кожи. Мы исправим их упущение. Причины этого явления могут быть самыми разными.

• Особенности строения. На щиколотках, ступнях и голенях мало сальных желез, поэтому кожа здесь чаще становится сухой и грубой.
• Неправильная косметика и неграмотный уход. Еще хуже может быть лишь его полное отсутствие.
• Наличие заболеваний. Сюда можно отнести не только дерматит, но и венозную недостаточность, с которой связано нарушение кровоснабжения кожи.
• Недостаток витаминов.
• Грибковые заболевания. В этом случае появляется крупнопластинчатое шелушение в области ступней, изменение кожи в межпальцевых промежутках. В данном случае показана только полноценная схема лечения под наблюдением врача-дерматолога. Весна придет – и срочно понадобится что-то срочно сделать с кожей ног, которая так сохнет и шелушится. © iStock

Гладкая и мягкая кожа на ногах — такой же показатель любви к себе, как ухоженное лицо и здоровые волосы. Особое внимание придется уделить ступням, ведь это один из самых сухих и проблематичных участков на теле. Ухаживать за стопами лучше в несколько этапов.

Ежедневное очищение

Важно не только хорошо вымыть ноги, но и насухо вытереть их — так вы не нарушите микрофлору кожи. При сильной сухости раз в неделю можно сделать пилинг.

Скраб с измельченными косточками абрикоса сочетайте с травяной или соляной ванночкой и последующим нанесением маски.

Увлажнение и питание

Чтобы пятки сохраняли гладкость, после мытья наносите на стопы увлажняющий (летом) или питательный (в холодное время года) крем. То же самое касается ухода за кожей голеней и бедер — эта область тоже подвержена сухости и шелушению, поэтому ежедневное увлажнение и питание будут кстати.

Массаж стоп

Нанося крем для ног, сделайте легкий массаж стоп и голеней. Это поможет активизировать кровообращение, обеспечить доступ кислорода в клетки кожи. Ну и вообще массаж — отличная процедура против усталости и для тонуса.

Крем для ног наносите восходящими движениями, поднимаясь от стопы к коленям и бедрам.

Сухость кожи на голенях часто возникает из-за отсутствия достаточного увлажнения, особенно после процедуры депиляции. Возьмите за правило регулярно обрабатывать кожу увлажняющим или питательным кремом для тела, а после удаления волос не забывайте наносить косметическое масло.

Для поддержания ступней в идеальном состоянии после водных процедур, а также посещения бассейна и душевой в фитнес-клубе наносите крем. Если под рукой нет специального средства для ног, подойдет любой крем с эффектом увлажнения.

Главное правило при уходе за ступнями звучит так: действуйте без фанатизма. Что мы имеем в виду? Конечно, обработку пяток — самой проблемной зоны на ногах.

• Использовать файл-абразив или пемзу не стоит чаще одного раза в две недели. В противном случае защитный барьер кожи будет поврежден.
• Обрабатывайте пятки только в местах сильного огрубения и только после распаривания.
• Движения не должны быть слишком сильными — иначе обзаведетесь микротравмами. Скраб и отшелушивающие средства применяются во время водных процедур. © iStock

Хотите, чтобы за кожей ног ухаживал профессионал? Идите в салон красоты, нейл-бар или клинику, где принимает подолог — специалист по медицинскому педикюру.

Педикюр

Эта приятная и полезная процедура длится около 1,5–2 часов и состоит из нескольких этапов:

• дезинфицирующая распаривающая ванночка;
• обработка кутикулы и ногтей;
• отшелушивание кожи — аппаратное, механическое, с помощью кислотного пилинга;
• нанесение маски;
• нанесение лака;
• нанесение крема или бальзама, массаж ног и стоп.

Эта процедура рекомендована при сухой грубой коже ног для смягчения и увлажнения. Чистые обработанные ступни опускают в специальный парафиновый раствор, нагретый до определенной температуры (вам должно быть комфортно).

На щиколотках, ступнях и голенях мало сальных желез, поэтому кожа здесь чаще становится сухой и грубой. © iStock

Если сухость ног — явление не сезонное, а постоянное, обратите внимание на свой рацион. Одна из причин дискомфорта кожи — дефицит витамина А, отвечающего за гладкость и эластичность, а также витамина Е, способствующего мягкости.

Диета для гладкой кожи ног выглядит так:

• морепродукты и рыба;
• злаковые в виде хлеба и каш;
• оливковое либо любое другое растительное масло;
• фрукты и овощи.

Не забывайте достаточно пить — при сухой коже это особенно важно. Норма для здорового человека — 1,5–2 литра чистой негазированной воды в день.

При выраженном шелушении не откладывайте визит к дерматологу.

• Крем для ног подходит для ежедневного использования. Наносите его сразу после душа, для более интенсивного увлажнения — на ночь густым слоем, поверх наденьте носки из хлопка.
• Гель для ног с охлаждающим эффектом хорошо проявит себя в летний период и после длительной ходьбы. Увлажняя кожу, он также снимает усталость и отечность.
• Бальзам с плотной текстурой подойдет для очень сухой кожи стоп и коленей. Восполнит уровень липидов.
• Скраб и отшелушивающие средства применяются во время водных процедур. После пилинга кожа ног лучше воспринимает последующий уход.

Название средства	Основные ингредиенты	Особенности
Крем для ног «Восстанавливающий», Garnier	сок клена	Глубоко увлажняет и питает кожу стоп, защищая ее от пересыхания, сглаживает неровности и уменьшает трещины.
Питательный крем для тела Nutrix Royal Body, Lancôme	комплекс Royal Lipideum, масла, пептиды, экстракт лесного ореха	Обеспечивает уход за сухой и очень сухой кожей. Успокаивает и создает ощущение комфорта на 24 часа.
Уход за сухими и огрубевшими участками кожи Intensive Treatment and Moisturizer for Dry or Callused Areas, Kiehl’s	масла авокадо, зародышей пшеницы, ши	Интенсивно увлажняет и смягчает очень сухую или потрескавшуюся кожу.
Липидовосстанавливающий бальзам Lipikar Baume AP+, La Roche-Posay	масла карите, канолы, ниацинамид, Aqua Posae Filiformis для восстановления микробиома и укрепления защитного барьера	Успокаивает сухую кожу, уменьшает зуд и раздражение. Подходит для применения каждый день.
Ультрасвежий увлажняющий гель для тела Aqua-Gelée, Biotherm	экстракт термального планктона	Мгновенно впитывается и устраняет сухость. Подходит для чувствительной кожи.

Источник: https://skin.ru/article/suhaja-kozha-na-nogah/

Сухая кожа на ногах ниже колен сильно шелушится: причины, лечение и что делать

Когда появляется сухая кожа ниже колен, это доставляет значительный дискомфорт человеку. Конечно, можно смазать ее увлажняющим кремом, ожидая пока не пройдет сухость. Но это может длиться годами, что достаточно не комфортно.

Чтобы окончательно избавиться от проблемы, требуется узнать, какие причины вызывают шелушение ног ниже колена, и устранить их. Если этого не сделать, то пораженная область может распространиться на другие участки кожи.

Причины шелушения

Все причины, которые могут вызывать сухость кожи на голенях, разделяют в зависимости от причины возникновения. Большинство факторов – это внешние воздействия, которые легко устранить и тогда кожа ног возвратится в нормальное состояние. Но существует небольшая вероятность того, что шелушение – признак серьезного внутреннего заболевания, которое требует медицинской помощи.

Внешние факторы

Шелушение кожи может быть первым предвестником серьезных внутренних заболеваний. Но если оно локализовано в одной области и чешется, то чаще всего является результатом внешнего воздействия.

Существует большое количество причин, которые могут воздействовать на кожу ног, и все их невозможно учесть. Поэтому необходимо знать основные факторы, которые оказывают влияние на голени.

К ним относят:

1. Пересушенный воздух из-за отопления или постоянного использования кондиционера.
2. Аллергическая реакция на бытовую химию.
3. Аллергия на косметические средства.
4. Ношение одежды (белья, штанов, носков), которые малы, из-за чего происходит передавливание сосудов в ногах, и неравномерное распределение питательных веществ. Также этот эффект может вызвать утягивающее белье неправильного размера, или надетое на тело дольше чем на 5 часов.
5. Пересушивание кожи из-за чрезмерного воздействия ультрафиолетовых лучей.
6. Попадание на кожу жидкости с высоким содержанием хлора или других примесей, которые используют для водопроводной воды. Такой эффект могут давать как домашние водные процедуры, так и походы в бассейн.
7. Инфекционные заболевания, поражающие кожу.
8. Ношение зимней обуви в хорошо отапливаемом помещении.

Большинство из внешних факторов легко устранимы, но если после принятия профилактических мер не наступила ремиссия, то следует обратиться к врачу. Ведь это может быть первым признаком развития серьезного заболевания. Также следует поступить, если на месте шелушения появилось покраснение, ведь это, скорее всего, инфекция.

Внутренние заболевания

Причинами шелушения ног ниже колен может быть нарушение здоровья организма. Сохнуть кожа может как от местных повреждений, так и от общего заболевания.

Распространенные причины сохнущей кожи:

• сахарный диабет;
• нарушения в работе печени;
• дисфункция почек;
• эритродермия;
• псориаз;
• экзема.

К внутренним причинам можно отнести неправильное питание, при котором организму не хватает витаминов. Из-за этого страдают не только кожные покровы, но и другие органы. Если есть подозрение что каких-то витаминов или минералов не хватает, то следует обратиться к врачу и сдать анализы. Это поможет узнать, какие продукты следует добавить в рацион.

Также к внутренним причинам относят и малоподвижный образ жизни. Из-за этого происходит передавливание вен и сосудов, что приводит к поступлению меньшего количества питательных веществ, необходимых для кожи. Это дает о себе знать, даже если человек занимается спортом после долгого рабочего дня за компьютером.

Если сохнет кожа ног ниже колен из-за внутреннего заболевания, то самостоятельно его вылечить невозможно. Только квалифицированный врач может точно определить причину, и создать наиболее подходящий курс лечения.

Поэтому прежде чем пытаться использовать домашние методы, следует пройти медицинское обследование, которое выявит источник. А после излечения можно использовать профилактические меры и домашние способы оздоровления кожи.

Профилактические меры

Когда на ногах у женщин шелушится кожа ниже колен, то проще один раз вылечить заболевание, и после постоянно поддерживать состояние кожного покрова. Это гораздо легче сделать, чем проводить медицинские процедуры каждые полгода.

Профилактика:

1.  Очень важно проводить увлажнение воздуха в квартире, особенно это необходимо делать в отопительный период.
2. Следует отказаться от антибактериального мыла, или того, что содержит много дополнительных веществ (красители, ароматизаторы).
3. Использовать только проверенную качественную косметику, не содержащую токсичные добавки.
4. Каждую неделю проводить пилинг кожи для избавления от отмерших частиц ступни.
5. Увлажнение голени и стоп с помощью кокосового масла или молочка для тела.
6. Снизить количество синтетической одежды, прилегающей к пораженному участку.
7. Снимать сапоги или другую теплую обувь в помещении.
8. При сидячей работе, чередовать периоды неподвижности с ходьбой. Наиболее полезным считается каждые 20 минут вставать и ходить. Это благотворно повлияет не только на кожу, но и на продуктивность работы.

Кроме перечисленных выше, мер необходимо помнить, что здоровье ног идет изнутри. Поэтому важным профилактическим средством как от шелушения, так и от других заболеваний нижних конечностей, являются специальные упражнения. Они позволяют укрепить вены и сосуды, а также усилить кровоток, что благотворно влияет на клетки мышц и кожи.

Домашние способы ухода

Внешнее воздействие будет малоэффективным, если не устранить нехватку питательных веществ, которые необходимы для кожи. Поэтому следует пересмотреть свой рацион. Желательно увеличить количество тушеной рыбы, и свежих салатов, заправленных растительным маслом.

Также важно употреблять в пищу злаковые, богатые клетчаткой. Врачи рекомендуют начинать курсы витаминных добавок в конце осени начале зимы. Это необходимо для того, чтобы поддержать организм, который страдает от нехватки свежей зелени, фруктов или овощей.

Если причина в недостаточном подкожном кровообращении, то можно его усилить с помощью ванночек для ног. Для этого подойдут процедуры не только с теплой водой, но и быстрое окунание в разные по температуре емкости.

Если кожу ног отпаривают, то можно добавить отвар трав, которые помогут снизить шелушение. Хорошо подходит кора дуба, ромашка, шалфей или зверобой. Желательно их чередовать в течение всего курса.

При недостаточном питании кожи, можно доставить полезные вещества с помощью маски для ног. Для этого необходимо приобрести в аптеке витамины А и Е, которые продаются в ампулах. Также понадобится 100 г густой сметаны и 40-50 г кокосового масла.

Сметану и масло тщательно смешивают, после чего добавляют по 1 пузырьку лекарств, и наносят массу на ноги. Всю намазанную поверхность оборачивают пищевой пленкой на 20 минут, для того, чтобы витамины не окислялись на воздухе. После завершения достаточно смыть субстанцию теплой водой.

Очищение с помощью парафина. В зависимости от области поражения понадобится 2-3 толстые свечи. Их зажигают и аккуратно капают на шелушащуюся кожу, так чтобы капля не обжигала. Когда кусочек застынет, покрывают область, находящуюся рядом. Не следует подносить свечу сильно близко к коже, иначе можно получить ожог.

А после того как вся пораженная область скрылась, процедуру повторяют еще 1-2 раза. После этого ногу обматывают пищевой пленкой, а через 1 час тщательно очищают с помощью мелкой пемзы. Курс состоит из 5-10 процедур. При проведении последних процедур 4-5 обертывании желательно использовать свечи из пчелиного воска.

Важно помнить, что такую процедуру можно проводить только при отсутствии царапин, иначе горячая масса будет разъедать рану.

Найти причину сухости и устранить ее  это наилучший способ вылечить ноги от шелушения. Если отреагировать в самом начале, то можно избежать затрат на восстановление пораженной области. Лучше всего сразу же обратиться к доктору, который поможет исключить из группы причин, серьезные заболевания и кожные инфекции.

Источник: https://NogoStop.ru/koleno/suxaya-kozha-na-nogax-nizhe-kolen.html

Как лечится сухая кожа на голени ног

  С сухой кожей ног рано или поздно сталкивается практически каждый человек, особенно после 35 лет.Голени шелушатся и зудят в первую очередь, ведь здесь кожа тонкая и хрупкая. Самое время задуматься о косметических процедурах и лечении недостаточного кровообращения в нижних конечностях. Ниже помогающие помогут вылечить неприятную сухость на ногах.

Причины сухости кожи на голени ног

Некоторые считают, раз кожа на голени сухая и стянутая, ее достаточно увлажнить, и она будет как новенькая. Смочив кожный покров, действительно становится легче, но ненадолго. Как только вода или масло высыхает, кожа шелушится с еще большей силой. И все потому, что не была установлена реальной причина, с которой и стоит бороться. Список таких причин выглядит следующим образом:

1. Нерациональное питание. Мы привыкли каждый день поглощать много жареной и жирной пищи, которая не только бесполезна для нашего организма, но даже вредит ему. Для улучшения состояния кожи на ногах дерматологи рекомендуют кушать рыбу, фруктовые и овощные десерты, салаты, супы. Налегайте на продукты оранжевого цвета, они хорошо справляются с сухостью.
2. Недостаточное потребление воды. Обезвоживание приводит к тому, что организм тратит жидкость на основные процессы жизнедеятельности – потоотделение, пищеварение. Чтобы воды хватало, каждый день необходимо выпивать не менее 1,5 л жидкости. Летом объем воды повышают до 2 л.
3. Нехватка витаминов. Большинство витаминов и полезных веществ поступает в организм с пищей. И снова возвращаемся к здоровому питанию, выходит, это – основа нашего здоровья. Поэтому в осенний период налегайте на цитрусовые. Если страдаете повышенной кислотностью, заваривайте ароматный липовый чай, в нем тоже много витамина С.
4. Сегодня сложно найти человека, который никогда не болел. Но это не означает, что хронические болезни нужно копить. Если лечащий доктор не в состоянии вам помочь, поможет другой, безвыходных ситуаций не бывает.
5. Неправильно подобранные средства личной гигиены. Антибактериальное мыло применяют не чаще пару раз в день. Состав такого средства слишком насыщен едкими веществами, они буквально съедают поверхностный слой дермы. Правильно выбирайте мыло и гель для душа, хорошо если в их состав входят натуральные масла.
6. Возраст человека.
7. Посещение бассейна, очищаемого хлоркой.
8. УФ-лучи, в том числе в солярии, иссушают кожу, и даже могут привести к раку.
9. К нарушению водного баланса приводит облегающая одежда, сделанная из синтетических волокон.

Правила ухода за кожей ног

Чтобы привести кожные покровы голени к нормальному состоянию, воспользуйтесь такими советами косметологов и дерматологов:

1. Наносите увлажняющий крем для тела после принятия душа. Тогда питательные компоненты впитаются лучше.
2. Замените щелочное мыло на мягкое жидкое с натуральными маслами в составе.
3. Для улучшения кровообращения направляйте струю воды на голень. Это своеобразный гидромассаж ног в домашних условиях.
4. Если не уверены в эффективности кремов, отдавайте предпочтение маслам. Оливковое, миндальное, льняное – лучшие помощники при стянутой коже голени. Конечно, оставлять масляный состав надолго не нужно. Через 5 минут вытрите излишки бумажной салфеткой.
5. Сухая кожа, которая тревожит на голени ног, – не единственный изъян, способный докучать. К сухим голеням часто добавляются трещины на пятках. Для удаления ороговевшего слоя применяют пемзу. Бритву лучше оставить в прошлом, она сильно травмирует дерму и способствует заражению инфекцией.
6. Поинтересуйтесь в косметическом магазине эффективными масками для тела с увлажняющим эффектом.

Что показывает МРТ голеностопного сустава

Увлажняющие маски из натуральных ингредиентов

Экомаски набирают популярность с каждым днем. Люди отказываются тратить баснословные средства на сомнительные косметические продукты и все чаще обращаются к натуральным увлажняющим компонентам. Увлажняющую маску для голени ног можно сделать с использованием таких продуктов:

1. Смешайте сливки или жирную домашнюю сметану с жидкими витаминами А и Е. Распределите массу на коже и выдержите 20 минут. После вытрите состав бумажным полотенцем.
2. К 3-4 каплям лавандового масла добавьте пару капель мятного. Влейте в бутылочку с любимым увлажняющим средством. 2-3 нанесения такой смеси – и кожа порадует вас бархатистостью и мягкостью.
3. Измельчите яблоко в пюре и добавьте молоко. Поставьте кастрюльку с массой на огонь и варите до консистенции кашицы. Сухие ножки скажут вам за такой чудесный сеанс увлажнения спасибо! Для большей эффективности сверху надевают полиэтиленовый пакет и шерстяные носки. Маску держат на ногах в течение 40 минут, после смывают и смазывают увлажняющим кремом.
4. Отмерьте 4 чайные ложки детского крема, вбейте сюда же 1 яичный белок, долейте 1 чайную ложку топленого сливочного масла и добавьте пару ложек сырого картофеля в виде пюре. Перемешайте компоненты ложкой, распределите на нижних конечностях. Маску носят не менее получаса.

Источник: https://StopyNog.ru/raznoe/kak-lechitsya-suhaya-kozha-na-goleni-nog

Причины сухой кожи на пятках. Аптечные и народные способы борьбы

Шершавые, сухие пятки — распространенная проблема, знакомая как женщинам, так и мужчинам. И хотя первых больше волнует эстетическая сторона вопроса, а вторых — испытываемый при этом физический дискомфорт, объединяет их общее желание устранить неприятные проявления.

Причин очень сухой кожи стоп множество: от какой-либо болезни до сухости стоп при недостаточном уходе. Ясно одно: шершавые пятки на ногах нуждаются в пристальном внимании. Поговорим сегодня о факторах, провоцирующих эту проблему, а также о возможных способах избавления от нее.

Причины сухости кожи на пятках

Неудачно подобранная обувь – частая причина, по которой появляется сухая кожа на пятках. Неудобная колодка, высокий каблук, несоответствие размера – все это может спровоцировать шершавость.

Недостаточный уход – еще одна причина, по которой сохнет кожа стоп и пяток. Несвоевременный педикюр, нерегулярное использование питательных кремов приводят к тому, что трескается кожа на ступнях и появляется дискомфорт.

Грибковое поражение также может стать причиной проблем, связанных с сухостью, зудом и трещинами в пяточной области у мужчин и женщин.

При заболеваниях внутренних органов часто бывают сухие пятки,причина кроется в нарушении обменных процессов. Псориаз, экзема, дерматит, аллергия, сахарный диабет – виновники того, что кожа трескается и шелушится.

Нехватка железа также может стать провокатором проблемы. Особенно часто по этой причине пятки сохнут у женщин (из-за обильных ежемесячных кровопотерь и развившейся анемии).

• Неправильное питание и недостаточное потребление воды непосредственно влияют на здоровье стоп
• Проблемы могут быть связаны с нехваткой витаминов А и Е
• Еще один фактор, почему шершавыми становятся пятки – сухость воздуха

Лечение сухости

Перед началом лечения дегидратации эпидермиса стоит обратиться к дерматологу. Его задача – определить причину проблемы и назначить препараты, которыми можно лечить сухость пяток. В случае обнаружения сбоев в работе внутренних органов, пациент направляется на консультацию к профильному специалисту.

Если же причины обезвоживания кроются в недостаточной заботе о ногах, то единственное, что нужно сделать – регулярно ухаживать за стопами и применять фармацевтические препараты направленного действия.

В любой аптеке можно найти препараты для лечения сухой кожи пяток. В их составе объединены компоненты, оказывающее увлажняющее, питательное, смягчающее, ранозаживляющее, противовоспалительное и регенерирующее действие.

Аптечные средства

«Морской волк» — крем для ног, в составе которого объединены: экстракт морских водорослей, экстракт можжевельника, муравьиный спирт, натуральные масла.

Продукт хорошо увлажняет, залечивает трещины, убирает дискомфортные ощущения, ускоряет восстановительные процессы. Он одинаково эффективен как на женских, так и на мужских стопах.

Использовать крем нужно ежедневно после гигиенических процедур.

«Лекарь» ― препарат, предназначенный для сухой кожи пяток, склонной к образованию трещин и гиперкератозу. Мочевина, аллантоин, растительные масла и экстракты питают и разглаживают эпидермис, снимают боль и воспаление, устраняют шершавость, активно увлажняют. К

Шелушится трескается кожа на стопах ног болит

Общеизвестно, что, если шелушится кожа на ногах, это не всегда просто дефект косметического характера. Очень часто подобный процесс бывает вызван различными заболеваниями, требующими лечения. Поэтому необходимо при наличии шелушения обратиться к профильному специалисту.

Очень часто шелушащаяся кожа приобретает белесый или желтоватый оттенок. Она покрывается подсохшими чешуйками, которые постепенно отпадают. Место поражения чешется. В некоторых случаях процесс усугубляется зудом, жжением и другими неприятными ощущениями.

Чаще всего шелушение начинается на ступнях ног, особенно на пятках. Причиной отслоения клеток эпидермиса может являться их преждевременное отмирание. Постепенно шелушиться начинает кожа на пальцах ног, на щиколотках, икрах и т. п. Поэтому необходимо сразу начинать избавляться от шелушения, не допуская распространения недуга по всей поверхности кожи на ногах. Но первоначально необходимо выяснить причину такого состояния.

Самая распространенная причина шелушения кожи – это недостаток влаги, чрезмерная сухость и обезвоживание кожи. Летом причиной сухости становится жаркая и сухая погода. Зимой этот процесс может быть вызван длительным нахождением в чрезмерно обогретом помещении. Но недостаток влаги не всегда является причиной того, почему шелушится кожа на ногах. Тесная, неудобная или резиновая обувь, синтетические чулки и колготки усугубляют процесс, вызывая раздражение кожного покрова. В итоге начинается нарушение водно-липидного баланса, вызванное потерей естественной влаги. Если проблему оставить без внимания, шелушение постепенно распространится по всей поверхности ног.

Нарушение питьевого режима – это еще одна причина шелушения ног. В этом случае нужно в течение дня выпивать не менее 1 л чистой воды без газа и каких-либо добавок. Шелушится кожа на ступнях также и в тех случаях, когда для устранения потливости ног слишком активно применяются дезодоранты или спиртосодержащие средства против пота. Неправильно подобранные санитарно-гигиенические средства вызывают сухость кожи. Чтобы решить проблему, в данном случае будет достаточно отказаться от спиртовых дезодорантов, жесткой мочалки, сменить гель для душа или выбрать другое мыло.

Перемена климата, длительное пребывание под солнечными лучами тоже вызывает обезвоживание и шелушение кожи ног. Шелушатся ноги также и из-за их обморожения. Кожный покров очень чувствителен ко всякого рода нервным переживаниям, стрессам, отрицательным эмоциям. Поэтому перенапряжение нервной системы, стрессы, тревожные состояния могут быть ответом на вопрос, почему шелушатся ноги, ладони или пальцы рук.

Пересыхание кожи на стопах, голенях, икрах начинается при возрастных изменениях в организме. Нормальный баланс влажности в организме женщин нарушается в связи с климаксом и другими возрастными изменениями. Иногда может возникнуть шелушение ног и при их чрезмерной потливости. Пропитанная влагой кожа при охлаждении быстро высыхает, что приводит к тому, что кожный покров на пятках начинает трескаться. При растрескивании процесс отшелушивания отмершей ткани может усилиться.

Шелушение кожи на ногах возникает при неправильном питании, при котором организм недополучает следующие полезные вещества:

Когда начинает шелушиться кожа на пальцах ног и на ступнях, это может быть признаком грибкового заражения. Решить проблему в этом случае поможет специалист-дерматолог. Иначе заражение распространится на голени, бедра, вызывая шелушение кожи и неприятные ощущения типа жжения и зуда.

Если шелушение возникло вследствие аллергической реакции, контактного дерматита или нейродермита, необходимо обратиться к аллергологу. Врач поможет точно определить причину шелушения. Шелушение может вызвать постоянная работа с сильными химическими веществами, ядохимикатами и т. п. При посещении бассейна отмирание кожных покровов может быть реакцией на средства, применяемые для очищения воды. Шелушащиеся пальцы ног, ступни и лодыжки наиболее чувствительны к механическим нагрузкам, которые могут привести к появлению мозолей, потертостей или мелким гематомам.

Очень часто кожа на ногах сохнет при нарушении регенераторных способностей кожных клеток. Это может быть симптомом следующих заболеваний:

• сахарный диабет;
• тромбофлебит;
• эндартериит;
• эритродермия;
• дерматит эксфолиативный;
• экзема;
• псориаз.

Малоподвижный образ жизни вызывает нарушение подкожного кровообращения и других физиологических процессов, от которых зависит состояние кожи. Поэтому при лечении шелушащейся кожи ног необходимо выполнять специальные упражнения для укрепления икроножных мышц. Частая причина шелушения кожи ног – длительное лечение сильными медикаментозными средствами, вызывающими различные побочные эффекты.

Шелушение кожи на голенях ног может быть проявлением:

Шелушение кожи стоп чаще всего бывает вызвано аллергическими реакциями или различными болезнями внутренних органов. Шелушение стопы может быть вызвано сбоями в работе сердечно-сосудистой системы. Поскольку на стопы ног приходится основная нагрузка при хождении или нахождении в положении стоя, то шелушение кожи на них часто бывает вызвано неудобной обувью и носочными изделиями, сделанными из некачественных искусственных материалов.

Шелушение кожи на пальцах ног чаще всего бывает вызвано длительным нахождением в условиях пониженной влажности воздуха. Другая частая причина шелушения кожи на пальцах ног – это использование косметики низкого качества, вызывающей аллергическую реакцию на ее применение. Грибковая инфекция также вызывает шелушение кожи на пальцах ног. Поэтому желательно пройти обследование у дерматолога.

Особые проблемы доставляет шелушение между пальцами ног. Их постоянное соприкосновение, особенно в тесной обуви, усложняет лечение.

Предотвратить шелушение кожи можно, соблюдая несложные профилактические меры, рекомендуемые дерматологами. Необходимо:

1. Ежедневно выпивать достаточное количество воды.
2. В помещении поддерживать влажность от 40 до 60%, используя бытовой увлажнитель.
3. Регулярно увлажнять кожный покров ног.
4. Для личной гигиены использовать средства, предназначенные для сухой кожи.
5. Периодически менять питательные и смягчающие средства, используемые при ежедневном уходе.
6. Каждые 3-4 дня избавлять кожу ног от омертвевших клеток, используя пилинги, скрабы, пемзу, щетку.
7. Для смягчения воды при мытье ног кипятить ее заранее или добавлять уксус или рассол от квашеной капусты (15 мл на 3 л воды).
8. Носить чулки, колготы, брюки, сделанные из натуральных материалов.
9. В зимнее время обязательно переобувать сапоги, входя в помещение на длительное время.
10. Правильно подбирать обувь по размеру ног.
11. Тренировать мышцы ног, выполняя специальные упражнения.

Подсохшая кожа на ступнях ног может привести к появлению болезненных трещин, которые помешают спокойно ходить.

Причины, вызывающие сухость кожи на ногах, делятся на:

• медицинские;
• физиологические;
• экологические.

В числе медицинских причин необходимо упомянуть грибковые и гнойничковые инфекции, герпес опоясывающего характера, авитаминоз.

Физиологическими причинами шелушения ног можно считать возрастные изменения в организме, постоянное ношение тесных предметов одежды из синтетических тканей. К физиологическим причинам поражения кожи относят и несоблюдение санитарно-гигиенических норм при уходе.

Экологические причины чрезмерной сухости кожи ног – это перегревание под солнечными лучами, переохлаждение в зимнее время, постоянное пребывание на сухом воздухе, избыточная температура и жесткость воды, используемой для водных процедур. Посещение бассейна вызывает сухость кожи из-за хлорирования воды.

Замедленная циркуляция крови приводит к сухости кожи на ногах. Особенно при малоподвижном образе жизни, когда наблюдается дисфункция сердечно-сосудистой системы, приводящая к нарушению работы сальных желез. Тренировать сосуды можно контрастным душем. Утягивающие колготы и джинсы в обтяжку, изделия из шерстяной ткани, грубой и плотной, носимые постоянно, приводят к сухости кожи ног, препятствуя проникновению кислорода.

Избежать шелушения кожи на ногах поможет отказ от брусочного мыла. Лучше использовать для личной гигиены жидкое.

Причиной сухости может быть гиперкератоз. При этой болезни наблюдается чрезмерное утолщение рогового слоя кожи. Это затрудняет естественное отшелушивание омертвевшего слоя, иногда кожные утолщения трескаются при сильных механических нагрузках.

При грибковой инфекции меняется состояние ногтей и кожи. Появляется желтый цвет, утолщение ногтей, разрыхление кожи – все это признаки грибка.

Сухость и шелушение на отдельных, четко очерченных участках стопы может быть признаком кожных заболеваний (экземы или псориаза). Особенно если дополнительно появляется уплотнение омертвевших кожных чешуек, необычного цвета кожи и трещинок под пораженными участками.

источник

Шершавые пятки на ногах – явление, которое беспокоит многих женщин и мужчин, особенно в летнюю пору. Кроме того, что это приносит массу неприятных ощущений, так и выглядит некрасиво. Шелушащаяся кожа на пятках способна цеплять ткань одежды, рвать капроновые колготки. Иногда пятки болят и кровоточат. Чтобы понять, отчего шелушится кожа на пятках, следует знать факторы появления и допустимые методы устранения.

В случае обнаружения сухой кожи на ногах, трескающихся и шелушащихся пяток, которые еще и облазят, это может указывать на нарушение восстановления клеток.

Кожный покров способен возобновляться за 30 суток в естественной среде. Образуются новые клетки, выталкивая мертвые слои. При естественном прохождении процесса человек не замечает этого преобразования. Старый кожный покров отшелушивается незаметно, заменяясь новым.

Когда случается изменение данной работы, старые слои не слезают с подошвы, тогда происходит шелушение пяток, они пересыхают, становятся неэстетичными. После, сверху нарастает новый грубый слой, делая это неравномерно. Человек начинает ощущать дискомфорт.

Зачастую, когда у женщин трескались пятки, отшелушивалась кожа, особенно в летнее время года, эта проблема сразу решалась при помощи скребков для стоп. Однако этот метод не способен решить проблему до конца. Эффект можно заметить только на некоторое время. Кожа слезает неровными клочьями, а затем ороговевшие слои снова нарастают.

Чтобы проблема трещин на пятках, шершавости была решена, необходимо знать, почему шелушится кожа, болит на пятке, слоится, начинает отслаиваться кусками. Слоятся и расслаиваются пятки в результате разных факторов, которые сможет определить только специалист. Причины и лечение в каждом конкретном случае будут отличаться.

Почему облазит кожа на пятках:

• Недостаточное увлажнение приводит к пересыханию кожи. Шершавые пятки будут заметны с задней стороны.
• Появление грибка. Грибки способны плодится в толще мертвой кожи, пятки начинают трескаться, наблюдается шелушащаяся кожа.
• Нехватка витаминов, особенно группы A, E, D, B, а также цинка.
• Внезапная перемена климата.
• Систематическое влияние на пятки – холод, жара.
• Частые водные процедуры в хлорированной и жесткой воде.
• Каждодневное нахождение в носках и колготках из синтетики, отчего кожа пяток запаривается, что приводит к размножению грибков.
• Нехватка воды для организма. Человеку необходимо пить не меньше 1,5 литров жидкости. Если этого не происходит, изменяются многие процессы обмена.
• Носка обуви, которая сделана из некачественных материалов, неудобная, узкая.
• Нарушения возрастного характера. С годами кожей удерживается меньше влаги, поэтому замечаются трещи

Рисунки, причины, лечение и профилактика

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Чешуйчатая кожа — это сухая, потрескавшаяся или шелушащаяся кожа. Также известное как десквамация, шелушение кожи происходит, когда внешний слой кожи, называемый эпидермисом, начинает отслаиваться.

Чешуйки на коже могут возникнуть, когда травма или заболевание повреждают внешний слой кожи.Некоторые состояния влияют на структуру и содержание влаги в коже или вызывают образование лишней кожи на теле, что может привести к сухости или шелушению кожи.

шелушение кожи является симптомом многих заболеваний, включая псориаз, контактный дерматит, экзему и грибковые инфекции кожи. Некоторые причины могут привести к осложнениям со здоровьем, если их не лечить. Обычно пораженные участки включают лицо, ноги и руки.

Продолжайте читать, чтобы узнать, что вызывает шелушение кожи, как определить состояние с помощью нашего графического справочника, варианты лечения и когда обратиться к врачу.

Чешуйчатость кожи является симптомом множества различных кожных заболеваний, включая:

Контактный дерматит

Контактный дерматит — это форма экземы, которая развивается после контакта с аллергеном, раздражителем или токсичным веществом.

У людей может развиться контактный дерматит на любом участке тела, но обычно он появляется на открытых частях тела, таких как:

• руки
• лицо
• руки
• ноги
• шея
• стопы

Возможные аллергены или раздражители которые могут вызвать контактный дерматит, включают:

• ядовитый плющ
• шерсть
• мыло
• косметика
• хлор
• сигаретный дым
• латекс

Симптомы контактного дерматита включают:

• сухие, шелушащиеся или чешуйчатые пятна кожи
• покраснение и отек кожи
• волдыри, сочащиеся или мокнущие
• ощущение жжения или зуда в пораженной области
• крапивница
• ощущение жесткости или стянутости кожи

Псориаз

Псориаз — распространенное аутоиммунное заболевание, которое вызывает появление участков толстой чешуйчатой ​​кожи.Псориаз обычно поражает следующие части тела:

• локти
• колени
• кожу головы
• ладони
• подошвы ступней
• нижнюю часть спины

Симптомы псориаза включают:

• толстые, чешуйчатые участки кожи
• красный или серебристые участки кожи
• зуд

Люди с псориатическим артритом, состоянием, связанным с псориазом, часто испытывают отек, скованность или боль в суставах.

Экзема

Экзема — распространенное заболевание кожи, которым страдают 30 процентов людей в Соединенных Штатах.Чаще всего встречается у детей и подростков.

Некоторые типы экземы, вызывающие шелушение кожи, включают:

Атопический дерматит

• Местоположение: локти, колени, щеки, шея, ноги и руки
• Симптомы: сухие шелушащиеся участки кожи, из которых может сочиться прозрачная жидкость

Дисгидротическая экзема

• Расположение: пальцы рук, ног, ладони и подошвы стоп
• Симптомы: маленькие волдыри, которые могут превращаться в трещины на коже или вызывать утолщение кожи

Себорейный дерматит

• Местоположение: области кожа жирная, например, кожа головы, уши, лицо и подмышки
• Симптомы: желтоватая или белая корковая сыпь

Варикозная экзема

• Местоположение: голени
• Симптомы: сухая, чешуйчатая кожа и горячие, протекающие волдыри

Астеатозная экзема

• Расположение: голени
• Симптомы: сухая чешуйчатая кожа с красными трещинами

Ихтиоз

Ихтиоз — это семья редких кожных заболеваний, характеризующихся толстыми шелушащимися участками кожи.

Ихтиоз может появляться на многих частях тела, включая:

• ноги
• руки
• руки
• туловище
• локти
• скальп

Симптомы ихтиоза включают:

• чрезвычайно сухую кожу
• толстую , чешуйчатая кожа
• шелушащаяся кожа
• трещины на коже

Актинический кератоз

Актинический кератоз, также известный как солнечный кератоз, представляет собой толстую твердую шишку, которая образуется на коже.У людей может развиться актинический кератоз после воздействия ультрафиолетовых лучей солнца или искусственного загара.

Люди должны следить за актиническими кератозами, поскольку они могут быть первым признаком рака кожи. По данным Американского остеопатического колледжа дерматологии, активные поражения, более красные и нежные, чем другие, могут перерасти в рак кожи, называемый плоскоклеточной карциномой.

Актинический кератоз появляется на участках тела, которые часто подвергаются солнечному облучению, например:

• лицо
• уши
• шея
• руки
• кожа головы
• руки

Симптомы актинического кератоза включают:

• шишки светлого, темного, розового или красного цвета
• роговые чешуйки или корки на шишке
• шишки болезненные или зудящие

красный плоский лишай

красный плоский лишай — это воспалительное состояние кожи, при котором образуется множество небольших шишек на различных частях тела.

Красный плоский лишай может появиться на любом участке тела, но обычно он развивается на

• рту
• ногтях
• волосистой части головы
• запястьях
• лодыжках
• нижней части спины
• ногах

Симптомы красного плоского лишая зависят от того, где он появляется на теле. Некоторые симптомы включают

• блестящие, красные или белые шишки
• толстые участки чешуйчатой ​​кожи
• зуд или боль в пораженной области
• волдыри

стригущий лишай

Стригущий лишай, или опоясывающий лишай, является грибковой инфекцией, поражающей верхнюю часть слой кожи.Стригущий лишай вызывает красные чешуйчатые высыпания, которые могут распространяться на другие части тела.

Стригущий лишай появляется на следующих частях тела:

• ступня
• пах
• ногтевое ложе
• область бороды
• тело
• лицо
• шея

Симптомы стригущего лишая включают:

• маленькие красные пятна, чешуйчатая кожа
• кольцеобразная сыпь
• края или выпуклые кольца
• зуд под сыпью
• гнойные шишки

Лечение зависит от тяжести симптомов и причины шелушения.

Люди могут лечить легкие формы шелушения кожи мазями или кремами, содержащими мочевину, вазелин или молочную кислоту.

Если регулярное использование кремов и мазей не уменьшает шелушение, люди могут поговорить со своим врачом о лучших вариантах лечения.

Врачи могут порекомендовать рецептурные мази для уменьшения отека и зуда, например гидрокортизон. В более тяжелых случаях медицинские работники могут порекомендовать пероральные стероиды, антибиотики или антигистаминные препараты.

Люди могут найти кремы и мази в аптеках и интернет-магазинах:

Масштабирование оставляет кожу поврежденной и уязвимой для бактериальных, вирусных и грибковых инфекций, которые могут привести к другим осложнениям со здоровьем, если их не лечить.

Некоторые из перечисленных выше заболеваний могут привести к другим осложнениям. Например, у людей с псориазом может развиться псориатический артрит — состояние, характеризующееся болью и воспалением суставов.

Актинический кератоз требует особого внимания, так как некоторые неровности могут быть предраковыми.

Удаление чешуек на коже не требует неотложной медицинской помощи. Тем не менее, людям следует обратиться за медицинской помощью, если они испытывают любое из следующего:

• шелушение кожи, которое не улучшается даже после регулярного ухода за кожей
• сыпь или участок пораженной кожи начинает распространяться
• аллергическая реакция, которая включает крапивницу, лихорадка или затрудненное дыхание

Чешуйки на коже являются симптомом множества различных заболеваний, таких как псориаз, контактный дерматит, экзема и грибковые инфекции кожи.Удаление чешуек на коже не требует неотложной медицинской помощи.

Люди, у которых наблюдается стойкое шелушение, могут захотеть связаться со своим врачом, чтобы обсудить варианты лечения.

Лечение зависит от тяжести симптомов и причины шелушения. Легкие формы шелушения можно лечить густыми мазями или кремами. Более серьезные формы шелушения могут потребовать медицинской помощи. Врачи могут назначить противогрибковые препараты для лечения стригущего лишая или антигистаминные препараты для лечения аллергических реакций.

Целлюлит | Johns Hopkins Medicine

Что такое целлюлит?

Целлюлит — это глубокая инфекция кожи, вызванная бактериями.Обычно поражаются руки и ноги. Он также может развиваться вокруг глаз, рта и ануса или на животе. Нормальная кожа может быть поражена целлюлитом, но обычно это происходит после того, как какой-либо тип травмы вызывает разрыв кожи, включая травму или операцию. После разрыва кожи бактерии могут проникнуть внутрь и вызвать инфекцию.

Что вызывает целлюлит?

Целлюлит обычно возникает, когда бактерии попадают в рану или область, где нет кожи. К наиболее распространенным бактериям, вызывающим целлюлит, относятся:

• Группа А ß — гемолитический стрептококк (Strep)
• Streptococcus pneumoniae (Strep)
• Золотистый стафилококк (Staph)

Бактерии стафилококка и стрептококка обычно обнаруживаются на коже и слизистых оболочках рта и носа у здоровых людей.Инфекция возникает, когда на коже есть разрыв, через который попадают бактерии. Другие причины могут включать укусы людей или животных, а также травмы, полученные в воде.

Каковы симптомы целлюлита?

Каждый человек может испытывать симптомы по-разному. Общие симптомы включают:

• Покраснение кожи
• Отек кожи
• Нежность
• Теплая кожа
• Боль
• Ушиб
• Блистеры
• Лихорадка
• Головная боль
• Озноб
• Слабость
• Красные полосы с исходного участка целлюлита

Некоторые случаи целлюлита требуют неотложной помощи.Если вы заметили какие-либо из следующих симптомов, немедленно обратитесь к врачу:

• Очень большой участок красной воспаленной кожи
• Лихорадка
• Если пораженная область вызывает онемение, покалывание или другие изменения кисти, руки, ноги или ступни
• Если кожа выглядит черной
• Если красная и опухшая область вокруг вашего глаза (глаз) или за ухом (ами)
• Если у вас диабет или ослабленная иммунная система и у вас развивается целлюлит

Симптомы целлюлита могут быть похожи на другие кожные заболевания.Всегда консультируйтесь со своим врачом для постановки диагноза.

Как диагностируется целлюлит?

Диагноз обычно основывается на истории болезни и медицинском осмотре. Для подтверждения диагноза и типа присутствующих бактерий могут быть взяты образцы крови и кожи. Бактериальный посев может идентифицировать организм, вызывающий заболевание, и указать наиболее эффективный антибиотик.

Как лечится целлюлит?

Ваш лечащий врач будет учитывать ваш возраст, общее состояние здоровья и тяжесть состояния при выборе подходящего для вас лечения.

Немедленное лечение может помочь предотвратить распространение целлюлита. Лечение может включать:

• Пероральные, внутримышечные (инъекции) или внутривенные (IV) антибиотики
• Холодные влажные повязки на месте заражения
• Обеспечение сухости и чистоты помещения
• Хирургия
• Если поражена рука или нога, может помочь поднятие руки или ноги
• Остальное
• Время лечить
• Антибиотики местного действия
• Обезболивающее при необходимости

На основании медицинского осмотра ваш лечащий врач может лечить вас в больнице, в зависимости от тяжести целлюлита.В больнице вам могут вводить антибиотики и жидкости через внутривенный (IV) катетер.

Каковы осложнения целлюлита?

Осложнения целлюлита могут быть очень серьезными. Они могут включать обширное повреждение тканей и гибель тканей (гангрена). Инфекция также может распространяться в кровь, кости, лимфатическую систему, сердце или нервную систему. Эти инфекции могут привести к ампутации, шоку или даже смерти.

Можно ли предотвратить целлюлит?

Для предотвращения целлюлита:

• Соблюдайте правила личной гигиены.
• Часто мойте руки.
• Нанесите лосьон на сухую потрескавшуюся кожу.
• Используйте перчатки, когда могут появиться порезы и царапины.
• Надеть защитную обувь.

Если кожа разорвалась, держите это место в чистоте и используйте безрецептурную мазь с антибиотиком. Следите за признаками инфекции. Если у вас диабет, визуально проверьте ноги на наличие признаков кожных повреждений или инфекции. Также не вырезайте бородавки или мозоли и не стригите ногти на ногах слишком коротко.

Когда мне следует позвонить своему врачу?

Если рана начинает опухать, краснеть, становится жарко, становится болезненной или покраснение / тепло начинает распространяться от раны, вам следует немедленно обратиться к врачу.

Основные сведения о целлюлите

• Целлюлит — это глубокая бактериальная инфекция кожи.
• Целлюлит обычно вызывает покраснение, отек и болезненность.
• Хорошая гигиена и уход за кожей могут помочь предотвратить целлюлит.
• Следите за повреждениями кожи на предмет признаков инфекции.
• Целлюлит без лечения может привести к ампутации, шоку и даже смерти.

Следующие шаги

Советы, которые помогут вам получить максимальную пользу от визита к врачу:

• Знайте причину вашего визита и то, что вы хотите.
• Перед визитом запишите вопросы, на которые хотите получить ответы.
• Возьмите с собой кого-нибудь, кто поможет вам задать вопросы и запомнить, что вам говорит поставщик.
• Во время посещения запишите название нового диагноза и любые новые лекарства, методы лечения или тесты. Также запишите все новые инструкции, которые дает вам ваш провайдер.
• Узнайте, почему прописано новое лекарство или лечение и как они вам помогут. Также знайте, каковы побочные эффекты.
• Спросите, можно ли вылечить ваше состояние другими способами.
• Знайте, почему рекомендуется тест или процедура и что могут означать результаты.
• Знайте, чего ожидать, если вы не примете лекарство, не пройдете тест или процедуру.
• Если вам назначена повторная встреча, запишите дату, время и цель этого визита.
• Знайте, как вы можете связаться с вашим провайдером, если у вас есть вопросы.

Кожа на ощупь как наждачная бумага !: Вечер, всем хорошо …

Привет,

Я почти разочаровался в своей коже! (вместе со всем остальным).Я чувствую себя таким параноиком, что не люблю выходить из дома или разговаривать с людьми лицом к лицу. Я бы сказал, что в прошлом году стало намного хуже. • наличие пигментных пятен на коже, особенно вокруг рта и глаз. все мое тело кажется сухим и грубым. кожа на моем лице такая сухая, что трескается до такой степени, что начинает кровоточить, хуже в чувствительных областях, таких как область бровей, уголки рта. У меня также есть волосы на лице, губа, подбородок и т. д., из-за которых вросшие волосы так плохо (просто потратил 350 фунтов на запер для волос, надеясь, что он сработает) мне 34 года, и чувствую себя уродом, кремы для лица не работают, так что да, я знаю как ты себя чувствуешь.хотел бы знать, есть ли у кого-нибудь предложения по кремам / средствам защиты. suzie x

Ответить (0) Сообщить

Привет, Сьюзи

Как это несправедливо по отношению к вам, моя кожа изменилась буквально за последние несколько месяцев. Разве это не удручает. Мое лицо раздражено, если я провожу рукой под подбородком, он становится грубым, почти как сыпь, но я ничего не вижу. У меня на щеке появляется более темная пигментация, размером около 50 пикселей, я проверил ее, и врач сказал, что это мой возраст! У меня нет трещин на коже, хотя я где-то читал о трещинах в уголках рта как о недостатке чего-то, хотя не знаю, что именно.Мне нужно регулярно удалять волосы на лице, стало хуже, я увидел свое лицо на солнечном свете, и я выглядел как волосатый персик! Я отшелушиваю кожу, когда принимаю душ, но всегда получаю впечатление, будто у меня кожа рептилий на голенях. Я могу увлажнять каждый день, но оно все равно возвращается. Вы обращались к терапевту по поводу кровоточащих трещин на коже, это несправедливо, вы должны с этим мириться, возможно, вам нужно больше лекарств? Но, честно говоря, это так сложно, поскольку врачи зашорены.

Я предпочитаю использовать продукты Clinique, поскольку они должны быть гипоаллергенны.У моей дочери врастают волосы, ей 31 год. Как и вы, она купила себе лазерный запер, который помогает, дорогой, но полезный.

Гипотиреоз может украсть женственность женщины, все, что мы заботимся о коже, волосах, ногтях и т. Д.

Если я найду ответ, я дам вам знать, отправив объятия.

jaq

Ответить (0) Сообщить

… не хочу показаться недобрым, но я думаю, вы найдете продукты Clinique немного жесткими. Clinique является частью Estee Lauder Group и была создана, чтобы смотреть на все клинические — нацеленные на проблемную кожу.Конечно, они лечат все типы кожи. DDML был их бестселлером, и чтобы обновить его, они добавили еще один продукт !! …. вместо того, чтобы его менять. Есть много органических продуктов — взгляните на Organic Surge — они могут сэкономить вам целое состояние!

Основы Clinique — БРИЛЛИАНТНО! (так что не против компании) x

Трещины на губах — это низкий B12 или может быть низкий уровень цинка? … или и то, и другое!

Кровообращение иногда может влиять на качество кожи голени, поэтому, возможно, поможет самомассаж.Я использую миндальное масло …. для большинства вещей, включая волосы !! Втираю лишнее в голову и ногти. Последние всегда были ужасными.

Может быть, попробуйте нанести на лицо разбавленное количество искусственного загара, чтобы растушевать патч … добавьте немного в свой ежедневный увлажняющий крем. Однажды у меня на шее над щитовидной железой была коричневая бабочка — еще до того, как мне поставили диагноз. Поэтому я использовал искусственный загар, чтобы растушевать его. После лечения он исчез! Тем не менее, используйте искусственный загар !!

Ответить (0) Сообщить

Спасибо за ваш ответ, я использую средство под названием Solar Oil для ногтей, которое очень успокаивает и питает, но на следующий день трещины и гребни вернулись.Я использую отшелушивающую щетку в душе, но мне нравится идея миндального масла для ног, откуда вы берете свое. О, и искусственный загар — необходимость для меня, так как я стала чувствительной к солнцу. Я также заметил, что моя кожа стала действительно бледной, почти белой, как никогда раньше. У меня искусственный загар готов к обнажению ног после зимней спячки, лол.

Ответить (0) Сообщить о

…. Я думаю, они продают миндальное масло в сапогах в простых бутылках — так как массажисты / ароматерапевты часто используют его в качестве базового масла.Я живу на Крите, поэтому используйте греческий органический продукт, сделанный APIVITA — и поскольку P — это R в греческом языке, а V — это N, то это действительно называется ARINITA !! Звучит двойной голландский!

У меня есть сад с 59 оливковыми деревьями и парой бочек масла в гараже! Я использую его, когда не хватает всего, но нахожу его слишком плотным для меня. Хотя использовали отбросы, чтобы смазывать садовую мебель! Казалось, сработало удовольствие!

Может быть, бледная кожа связана с низким содержанием железа / B12 — я думаю, вы их все проверили.Когда вы опускаете нижнее веко, ткань хорошего красного цвета или она тоже бледная? Доктора делали это в старые времена, когда проверяли ваши ногти, язык, линию подбородка / шею и т. Д.

Офф, чтобы нанести искусственный загар -! x

Ответить (0) Пожаловаться

Я понятия не имел, что Clinique является частью Estée Lauder! Я собираюсь проверить, звучит хорошо Organic Surge. Мне очень нравятся фонды Clinique, они хороши.

Ответить (0) Сообщить

… если вы заглянете в универмаги, вы увидите, что они обычно занимают одну из лучших позиций вместе с Лаудером — часто вместе! Раньше, когда я боролся за контрпространство, они всегда побеждали — часто с комбинацией цифр.Место на счетчике распределяется по обороту …. ой, что кажется много лет назад! Думаю, я предпочитаю тишину своей оливковой рощи! x

Ответить (0) Сообщить

привет jaq,

вы попали в точку, я больше не чувствую себя женщиной, если не одно дело другое.

Это достаточно плохо, переживая все другие ужасные симптомы внутри тела, но когда это проявляется на вашем лице, и вы ничего не можете с этим поделать, это разрушает душу.

Я снова в документации на этой неделе, так что я собираюсь упомянуть об этом (снова).когда солнечный свет падает мне в лицо, боже мой, это как лицо волосатого байкера! …. ха, просто ужасно.

Я только что присоединился к этому сайту пару дней назад, и странным образом это дает мне немного утешения, зная, что я не одинок в том, что я переживаю. suzie xx

Ответить (0) Сообщить

Я расскажу вам историю о моем последнем посещении салона красоты, когда мне наносили воск для бровей и губ, и косметолог спросила меня, хочу ли я удалить волосы на подбородке! Я был огорчен! Так что теперь, если я сделаю это, мне нужно добавить мою козу в уравнение, lol.

Ответить (0) Пожаловаться

Привет, дамы.

Мне очень хорошо подходит оливковое масло (удаленное горячей фланелью) для очищения лица / снятия макияжа и кокосовое масло для увлажняющего крема для тела. Это единственное, что могло сбить с ног бумажную сухость. Если я хочу почувствовать запах духов, я добавляю немного ароматизированного увлажняющего крема, но запах самого кокосового масла довольно хорош.

Я совершенно уверен, что косметические продукты (в основном вазелин, украшенный цветом и ароматом) в основном бесполезны, когда речь идет о чем-либо, кроме повседневного ухода за и без того хорошей кожей.Натуральные нерафинированные масла работают лучше и не содержат нефтепродуктов. Вы можете использовать их для очистки и увлажнения, и они почти всегда будут стоить меньше косметических средств.

Ответить (0) Пожаловаться

Привет всем,

Это такой полезный (но грустный) пост. Изменения в моей коже очевидны. Мне всегда очень везло — я даже избегал страшных пятен в подростковом возрасте — но теперь кожа на моем лбу и щеках постоянно шелушится, несмотря на регулярное отшелушивание, и на других частях лица у меня есть участки очень сухой, потрескавшейся кожи. руки и спина.Ничего из того, что я пробовал до сих пор, никак не помогает. Я даже попросила своего парикмахера изменить мой стиль, чтобы скрыть его!

Большое спасибо Puncturedbicycle за ваши естественные советы — я собираюсь попробовать лечение оливковым и кокосовым маслом!

Берегите всех.

Ответить (0) Report

Я использую крем, называемый двойным базовым гелем, который вы можете купить в аптеке напрямую, он не только очень увлажняет, не вызывает раздражения и очень успокаивает сухую кожу, но и крем Dermol, который предназначен для дерматита, экземы и Зуд на коже очень полезен, также вы можете использовать этот заменитель мыла., или в душе. Моя зудящая кожа значительно улучшилась с тех пор, как я использовала эти продукты, поэтому стоит попробовать.

Ответить (0) Сообщить

Мой муж использует это для лечения псориаза. Думаю, я могу попробовать.

Ответить (1) Сообщить

Попробуйте, это не дешево, но мне очень помогло

Ответить (0) Сообщите

Кожа моей дочери походила на вашу, когда ей было около 14 лет у нее выпали ресницы !!! Доктор только что сказал, ты сменил тушь ?! К тому же она все время мерзла, набирала вес и спала.В то время я ничего не знала о проблемах с щитовидной железой, болела, но не диагностировала. Теперь я знаю, что у нее был острый период проблемы с щитовидной железой, но диагноз так и не был диагностирован, в настоящее время она выглядит нормально, хотя и немного пухленькая, примерно 16-го размера, а сейчас 20-летняя, но я внимательно следю за любыми изменениями в ее

.

Я бы посоветовал вам перепроверить уровни щитовидной железы

t

Ответить (0) Сообщить

Несколько недель назад я получил результаты своих анализов, и они были в пределах допустимого диапазона, то есть так, как видят врачи !! Как обычно, я вернусь и скажу, что моя температура при пробуждении составляет 35 и редко поднимается выше 36 в течение дня, мои ногти все еще потрескавшиеся и неровные, моя кожа в мусоре, и я чувствую себя холодным и усталым.Я почти испытываю искушение принять дополнительные 25 мг лево, а потом уже не принимаю. Это такой хороший сайт, не правда ли?

Ответить (0) Пожаловаться

Каковы были ваши результаты? — с диапазонами, если возможно …..

Ответить (0) Report

У меня недавно стала очень грубая кожа (сдавали кровь — ну, в любом случае, TSH 0,96). Я начала использовать очищающее и увлажняющее средство Cetaphil. Около 8 фунтов из аптеки Lloyds, и это действительно помогает.

Ответить (0) Сообщить о проблеме

Кожа за ушами, спускающаяся вниз вокруг шеи и передней части шеи, похожа на мелкий песочный песок.71 но никогда не было прыщей или проблем с кожей, кожа всегда описывалась как красивая кожа. Однако 3 года назад мне сделали две зубные имплантаты, и вскоре после этого у меня появилось несколько прыщиков, а затем этот грубый приступ за ушами и сползание вниз по шее выглядит нормально, но не кажется нормальным. Любые идеи. ? Я думал, что чувствителен к металлам в столбах, но не мог знать. Извините за ответ, так как не могу найти, где задать вопрос.

Ответить (1) Сообщить

Здравствуйте, я действительно думаю, что вам стоит подумать о том, чтобы пройти тестирование на металлы на всякий случай.Если это влияет на ваше тело, ваша кожа — последний орган, на котором обнаруживаются какие-либо проблемы, такие как изменение текстуры, сыпь, неровности и т. Д.

Вы могли бы попробовать этот melisa.org Я знаю, что он не самый дешевый и, возможно, вам стоит поискать в целостного практикующего врача, который может проверить вас на металлы, потому что регулярные анализы крови и т. д. ничего не покажут, труднее проверять такие вещи. Между тем, я бы также рекомендовал принимать качественные пробиотики для укрепления вашей иммунной системы, что должно немного помочь вашей коже, поскольку наша иммунная система находится в кишечнике, и если есть дисбаланс, он отражается на нашей коже.Если вам заменили зубные имплантаты, вы также можете проверить, подходят ли заменяющие для вашего тела, путем тестирования. Извините, если я печатаю слишком много, но я определенно попросил бы взглянуть на материал об аллергии на металл, чтобы вы успокоились.

Проблемы с щитовидной железой и кожные проблемы очень неприятны, поэтому я действительно желаю вам всего наилучшего и надеюсь, что вы получите некоторые ответы, и все будет лучше для вас * скрестив пальцы * :-)!

Ответить (0) Пожаловаться

Мне 57 лет и ни разу в жизни не было проблем с кожей! У меня даже прыщи нет! Внезапно у меня по всему телу появляются небольшие участки сухой кожи…. верхняя часть моих рук ощущается как наждачная бумага вместе с моими коленями! Я забочусь о своей коже и использую увлажняющие средства! Ничего не чешется, но оно есть! Я нахожусь на Amytripline для моей Fybro Manalgia и увеличил свою дозу, и кажется, что это может быть виновником, но не уверен! Может, наступила менопауза! Не знаю, но я особенно ненавижу мои руки, как наждачная бумага! Угххх, и я читал, что кто-то говорит, что это щитовидная железа! В моем случае это не потому, что я только что проверил это! Если так будет продолжаться, меня можно использовать, чтобы отшлифовать любую вещь, забудьте о покупке наждачной бумаги! 😲

Ответить (0) Пожаловаться

Мне 51 год, и на 4 дня назад мое лицо опухло, а кожа на нижней части лица и подбородке была как наждачная бумага, я не могу наносить макияж, и я сделала бенадрил для опухшего лица и лосьон O’Keefe для моей кожи, но лучше не становится, думаю, сегодня пойду в больницу!

Ответить (0) Сообщить

Что это оказалось из-за того, что у меня сейчас такие же проблемы с лицом, мне 51 год, это только началось несколько дней назад.

Ответить (0) Пожаловаться

ветер зовет твое имя, твои губы — lazy_kitkat

Песочный человек едет на своем поезде,

Боги никогда не хотели, чтобы люди научились летать.

Не было табу, приковывающего смертных ногами к земле, и не было просчетов со стороны богов. Небеса и небеса за его пределами были просто домом для божества, нетронутой гаванью, которая поднялась далеко за край света, когда слепой рассказчик превратил его существование в сказки и маленькие стишки, которые они рассказывали детям.Никто не ожидал того дня, когда люди заперлись в металлическом ящике и взлетели над облаками, никто не ожидал, что бедная собака будет отправлена ​​на Луну. Но они ничего об этом не сказали, зачем? Праздные божества веков обнаружили, что их скука прогоняли смертные, когда непостоянные создания заставляли музыку петь из маленьких коробочек, круглых кругов, которые тикали синхронно с каждым вздохом бога времени, и управляли молниями меньшими искрами, чтобы нагреть воду.

Они думали, что им нужно благодарить бога ветра.Никто не заботится о том, чтобы узнать, как именно он это делает, но мальчик со звездной пылью на щеках каждую ночь посылает ветер в спящие уши, шепча невозможные фантазии, которые в здравом уме превращаются в сюрреалистическую реальность. Боги узнают, что смертные плели маленькие сети из хлопковой нити, чтобы уловить его заблуждения, шепот ветров. Они узнают, что смертные дают название этим сводящим с ума мыслям. Название песни, которая приходит к вам ночью, истории, поднимающейся из океана бессмыслицы. Они воплощают это в жизнь с помощью слова и-

Никого из них не удивляет, когда бога ветра переименовывают в «Сон».

С окнами, отражающими лунный свет, и колесом звезд,

Он не умеет не теряться.

По иронии судьбы, четыре его ветра названы в честь сторон света: север, восток, юг и запад, но ни один из них не следует своей роли. Восток слишком много раз отправлял его кувырком в Антарктиде, чтобы он больше беспокоился, и когда Север и Юг начинают скучать, они играют с ним в теннис, как с мячом между двумя полюсами. В конце концов, они свободны, никакие цепи не могут их удержать, никакой оглушительный голос не может диктовать им, что они могут делать.Может быть, поэтому бог ветра не пытается их остановить, в этом смысле они похожи.

Но это не особо помогает, когда он заблудился, застрял в глуши и не имеет смысла возвращаться.

Но куда вернуться?

Когда сердца теряются, они пытаются вернуться куда-то — возвращаясь по своим следам к своей недостающей половине, к месту, которое они называют домом. Богу ветра некуда возвращаться, некому поприветствовать его дома. Он слишком долго потерялся, чтобы вспомнить, было ли это когда-либо, он слишком привык к этому, чтобы хотеть принадлежать.Это не так уж и плохо, забавно иногда просто плыть сквозь время и не знать, куда вы идете. Пока это сработало, и он надеется —

На самом деле он не уверен, на что он надеется.

Так что молчите, малыши, и не бойтесь,

Бог ветра — единственный бог, который все еще посещает звезды.

Остальные разучились, это было так давно, а он — нет. Он закрывает глаза, тихо насвистывая ветрам, пока они поднимают его в небо, пока он не оказывается среди звезд.Они одиноки, их так много, что вы даже не ожидали этого, но у них есть одни из самых одиноких песен, которые бог когда-либо слышал. Он слушает, его ветер ловит их слезы звездной пыли, когда они взывают к нему об историях, которые они могли бы рассказать, легендах, которые они могли бы быть. Он не позволяет ни одной пятнышке упасть и засохнуть, каждая из них была слишком хорошей сказкой, чтобы ее терять. Иногда звездная пыль окрашивает его щеки, что другие боги считают веснушками, и как бы он ни старался, он не может смыть ее.На самом деле он не возражает, и когда ветры уносят его обратно на землю, они уносят с собой звездную пыль.

Звездная пыль, как он узнает, особенная. Когда он велит ветрам посыпать пылью спящие сердца, лежащие под ночным небом, звездная пыль принимает форму — оживленную и почти живую, как в кино, какую бы историю ни рассказывала звезда, пролившая пыль. Иногда в нем не рассказывается история звезд, и вместо этого смертный выбирает свою собственную историю-мечту, которую они хотят на ночь.Бог ветра видел тысячи снов, рыцарей и драконов маленьких мальчиков, близость безответного любовника, чудовищ замученной женщины. Некоторые из снов — это возвращающаяся реальность, чтобы насмехаться над ними, в то время как другие — чистая фантазия, которая подталкивает их к желанию нового мира. Иногда бывает ужасно, думает он, но в другие ночи он никогда не видел ничего прекраснее.

Он немного похож на песок, по крайней мере, так говорят те немногие смертные, которые видят звездную пыль — те, кто называют его песочником.

Человек на Луне, он инженер.

~

В Барселоне идет дождь.

Джордж не может не испытывать легкого сожаления по поводу людей, которые пробегают мимо него под укрытиями, чтобы спрятаться от дождя, за которого они не молились. Он не хотел, чтобы его дожди лились, и он забывает, насколько они беспокоят людей, которые не так привыкли к ним, как он, для людей, которые не всегда вооружены зонтиком. Он марширует по осушаемым тротуарам, его желтый плащ и резиновые сапоги вызывают у него болезненное зрелище для глаз, которые задерживаются слишком долго, и он вертит над собой зонтом.Веселые красные и кремовые глины темнеют под сланцевыми облаками, что-то почти болезненное окутывает здания. Это было похоже на палитру художника, испорченную нездоровым количеством черной краски, превращающей домашние квартиры во что-то более холодное. Но даже во время дождя на тротуарах доносится возбужденная болтовня, а на улицах выстраиваются в строй моторы и поют. Это заставляет бога дождя слегка улыбнуться, когда город все еще дышит, а темное небо пытается его утопить.

Он тихо насвистывает, отмечает, что понимают только его дожди, поскольку он говорит им, что у них есть только два часа, чтобы закончить свою истерику. Они скулят, разливая в отместку еще сильнее, но он знает, что они будут слушать, когда он бесцельно проходит мимо маленьких магазинчиков, в которых продают всего понемногу, помеченные процентами и долларами. Слева от него пекарня, из-за которой он чувствует себя немного опустошенным, а впереди он может увидеть один из тех дорогих сувенирных магазинов, в которых продавались большие рубашки с неоновыми надписями «Я ПОЕХАЛА В БАРСЕЛОНУ».

Бог дождя останавливается в своем обычном темпе, пока из магазина выбегает цветочница, преследуя вороватую девочку, качая головой и оборачиваясь. Он поворачивается, любуясь маленькими цветками разного цвета и семенами, выставленными на обозрение, и его пальцы нежно играют с лепестками. Он думает, что они желтые, они вполне могут быть любого другого цвета в спектре, потому что стебель для него — мутное золото. Сон сказал ему, что листья и стебли растений имеют зеленый цвет — то, что он никогда не видел.Когда он попросил бога ветра описать, как выглядит зеленый цвет, другой улыбнулся, с ямочками на щеках и всем остальным, и пожал плечами, указывая на свои собственные глаза, в которые человек дождя слишком часто теряется.

Он уходит, бессмысленно напевая себе под нос, пытаясь забыть о боге ветра. Трудно забыть Dream — не тогда, когда его руки помнят, как мозолистые руки другого человека переплелись с его собственными, не когда его уши настораживают от серебристых децибел, которые свободно поют, не когда его губы вспоминают, как они идеально подходят к потрескавшимся губам другого.Раздражает то, что как только он впустил Dream, он уже не может от него избавиться, да и не уверен, хочет ли он этого.

Говоря о боге ветра, Джордж задается вопросом, где в городе задерживается другой. Он знает, что другой здесь, ветер тянул его сюда с детским хихиканьем, и он солгал бы, если бы не сказал, что скучал по нему. Рейн не должен приезжать в Барселону, не сейчас, когда в контракте, который он заключил с духом покровителя, сказано иное. Может, его и отругают, но к тому времени его уже не будет — может быть, в Бразилии или, может быть, на севере, где будет снег.

Есть книжный магазин, тихий и добрый, с теплым светом и приветливыми дверьми. В этом нет ничего особенного, по крайней мере, он так не думает, но он слышит, как северные ветры толкают его к нему, пока восток и юг переворачивают страницы выставленных книг, теперь мокрых от дождя. Он мягко упрекает их, хотя знает, что им неинтересно его слушать, и толкает входную дверь магазина. Когда он входит, звонит звонок, дожди смешиваются с ветром, и он понимает, что не один в магазине.

«Джордж, — ему немного стыдно за то, что его сердце заикается, когда он поворачивается слишком быстро, — думал, ты слишком хорош для книг».

Прошло три очень долгих месяца с тех пор, как он в последний раз видел Dream, больше, чем любые три месяца, которые он мог припомнить. Фестиваль красной луны немного напоминает угасшее воспоминание, но ночь под луной, когда было всего , а от остального мира было всего , запечатлелась в его голове. Он задается вопросом, были ли они трусами, потому что не искали друг друга быстрее, не пытались вернуться домой друг к другу раньше.Но, как дурак, он винит в этом природу их обстоятельств: один бог ветра, который одновременно присутствует повсюду, и сам бог дождя, отвечая на молитвы, которые нуждаются в нем, и даже на тех, кто этого не делает. Джордж думает, что он забыл, как дышать, на мгновение, пока другой терпеливо ждет, тихое веселье в золотых глазах, по которым он скучает, и след улыбки на щеках, покрытых звездной пылью. Он думает, что забыл, насколько прекрасен другой.

«Мечта», — он пытается взять себя в руки, чтобы не выглядеть так мучительно влюбленным идиотом, — «Я думал, мы ушли от обсуждения дождя и бумаги.Синергии просто нет ».

«Это громкое слово для вас», — смеется более высокий бог, беря одну из множества книг, лежащих на ближайших к нему полках. Их глаза не должны встречаться, особенно когда они оба замечают головокружительную улыбку друг друга и то, как их щеки покраснели, хотя дождь вызвал озноб. Его дожди бегут по влажным улицам снаружи, и ему кажется, что он слышит кудахтанье ветров Дрим, когда они стучат дверной ручкой магазина.

«Что привело вас сюда?» Джордж молчит, засунув руки в карманы своего желтого плаща, пока другой листает страницу какой-то книги.

«Я не знаю, почему ты здесь?» Блондинка начинает: «Мне сказали, что следующие четыре дня будут солнечным небом и прекрасной погодой».

«Дождь просто чудесный.»

«Да, не так ли?»

По тому, как у него краснеют уши и как он может чувствовать, что золотые глаза смотрят на него с тихой нежностью, слишком большой для слов, он не думает, что Dream говорит о погоде. Серебристые децибелы фыркают от нежности, и бог ветра нежно подходит к лицу Джорджа, когда пальцы, покрытые звездной пылью, поднимают его подбородок вверх, так что их глаза смотрят прямо друг на друга.Бог дождя пользуется случаем, чтобы исследовать лицо другого, желая провести руками по шраму на его шее, поиграть с беспорядочными локонами грязной блондинки и, возможно, поцеловать потрескавшиеся губы, пока щеки более высокого бога не останутся навсегда покрасневшими.

«Привет». Сон звучит почти так же захватывающе, как Джордж.

«Привет», — бормочет он, наклоняясь к теплым прикосновениям Дрим, наслаждаясь тем, как мозолистые пальцы посылают статику в его сердце.

Он не наклоняется вперед и не сжимает рты, его здесь нет для этого.Вместо этого он упирается лбом в широкую грудь бога ветра и притягивает другого ближе, обхватив руками талию. Он просто хочет насладиться тем фактом, что Дрим здесь с ним и пока никуда не денется. Он просто хочет, чтобы они были вдвоем еще немного, прежде чем они оба потеряются под дождем и ветром на неизвестно сколько времени. В следующий раз они встретятся с торнадо или наводнением, солнечным лугом или снегом. Это может быть день или неделя, несколько месяцев или год.Он не знает, на самом деле никто не знает, но он надеется, что они каким-то образом снова найдут друг друга — на это у них есть столетия. Но пока нет смысла беспокоиться обо всем этом, особенно когда Дрим кладет подбородок на голову Джорджа и держит его крепче, как будто он может исчезнуть. Два бога, один из ветров, другой из дождя, одиноко стоят в книжном магазине, как будто нет другого места, где они предпочли бы быть.

В Барселоне идет дождь.

Не положено.

~

«О, смотрите, это Джорджи.

Бог дождя не хочет оборачиваться.

Нет никакой опасности, ветер согревается до самого ужасного британского акцента, который он когда-либо имел несчастье слушать, и кружится вокруг них, как будто заставляя их взаимодействовать. Он ненавидит ветры, то, как Норт кудахчет, а Уэст воет от смеха, он ненавидит их почти изо всех сил, но думает, что ненавидит отвратительную ухмылку на лице его нежеланного компаньона. Ни грамма тонкости, поскольку маленькие огоньки, напоминающие Джорджу о воле О’Виспе, кажется, окружают того, кто одет в смертную одежду, граничащую с воплем высокомерного придурка.Он игнорирует волну безропотной усталости, накатывающую на него, пальцы сжимают рукоять зонта на случай, если он почувствует желание выздороветь, колоть дерьмо.

«Сапнап». Ему совсем не нравится это: «Уходи».

Лицо другого расплывается в ухмылке, сияющей невыносимо ярко, что бог дождя полагает, что его бессмертный собрат действительно соответствует своему титулу бога света. Ведя души туда, где они должны были быть, а иногда и там, где они не хотели быть, — и все это одним движением руки, когда оживали флоты фонарей и освещали пути, чтобы вести заблудших, как если бы они были звездами.Смертные изображают его Гермесом, и Джордж согласился бы, если бы Сапнап был хотя бы наполовину столь же умен или прекрасен, как его лепили древние греки.

«Я просто хотел хорошо провести время с моим любимым лучом солнца». Он наклоняет голову в сторону, нежно напевая, делая шаг, «жаль, идет дождь».

Сапнап наклоняется, пытаясь укрыться под зонтиком бога дождя, издавая раздражительный стон, когда Джордж вовремя отступил. Низкорослый бог закатил глаза, вращая свой фирменный аксессуар, когда маленькие капли дождя скользили по лицу светлого бога.Единственная адекватная реакция на возмущенное выражение другого лица — это смеяться, и он думает, что ему очень нравится смеяться над Сапнапом. Становится лучше только тогда, когда он шепчет своим дождям, чтобы они пролили немного сильнее.

«Ты такой хулиган». Бог дождя задается вопросом, есть ли способ утопить кого-нибудь под дождем: «Не могу поверить, что Сон хочет целовать тебя так же все время».

Простое упоминание о боге ветра делает одно из двух: ветер вызывает беспокойство, когда он танцует через бедных смертных, которые отсутствовали днем, и заставляет Джорджа чувствовать легкое головокружение.

«Есть причина, по которой он целует меня, а не тебя». Он надменно огрызается, когда ловит бога света, наблюдающего за ним с тихим весельем, и задается вопросом, почему он еще не ушел.

Он по-прежнему не слишком много общается с другими богами, даже после того, как случилось что-то особенное с Сном. Он был один на протяжении веков до всего этого, и он привык слушать только свое сердцебиение и дождь. Каким бы красивым ни выглядел Дрим, когда он появляется, это не заставит его говорить с единственными людьми такого же возраста, как он сам.Он думал, что это чувство было взаимным, и, глядя на идиота перед собой, он в который раз желал, чтобы он был прав.

Сапнап, он не уверен, настойчивый ли другой или глупый, похоже, решил, что Джордж хочет дружить — хочет завершить треугольник, который связан через Сон. Есть и Плохой, который, по крайней мере, терпим с его добрыми улыбками и успокаивающими словами, поскольку он пытается помочь богу дождя привыкнуть к людям в целом.

«Предположим, да», — другой щелкает языком: «Давай, ты должен мне бургер.

«Что … я не знаю, — усмехается он, но Сапнап уже тянет его за руку. — Как ты вообще пришел к такому выводу?»

«Я промок». Для драматического эффекта, дожди более сильные: «Из-за тебя. По крайней мере, ты мог бы купить мне что-нибудь в Whataburger.

«Мы в Лондоне. У них нет Whataburger.

Бог света выглядит убитым горем, лицо его падает так, что Джордж почти чувствует себя плохо и хорошо. Бог дождя, казалось, никогда не отказывался от другого, как бы он ни был досаден.Он не сказал «нет», когда Сапнап затащил его на дно Бермудского треугольника, и не сказал «нет», когда они бросили арбузы в солнце. Теперь, когда он задумывается об этом, ему, вероятно, следует научиться — для собственной безопасности, по крайней мере, если не для благополучия Вселенной.

«Макдональдс», — говорит он и, когда ничего не дает, колеблется: «Мы заставим Dream заплатить».

«Мы боги, нам не нужно платить».

Он не уверен, что другой действительно расстроен, он надеется, что нет. Он не умеет утешать, иногда он не справляется со Сном.Он пробовал практиковаться с Саутом, который, вероятно, самый добрый из ветров (едва ли), но обычно Плохой тот, кто отвечает за весь процесс утешения. Он понял, что он не единственный, кто так ужасно отстой, и это его немного успокаивает. Вместо этого он гладит бога света, хотя и немного неловко, по голове и раздражается, когда другой недоверчиво смотрит на него.

«Что бы вы ни делали, пожалуйста, прекратите».

«Я стараюсь, хорошо, ты уродливее, когда хмуришься».

«П-пойдем просто в Макдональдс.Сапнап ворчит, глядя в сторону, но бог дождя думает, что он любит: «Эй, Восток. Скажите Dream, что возникла чрезвычайная ситуация. О Лил Джорджи здесь.

«Это называется ложью», — тихо укоряет он, и другой злобно усмехается, когда они начинают проходить мимо толпы Лондона к большой светящейся желтой букве «М», которая, как он знает, находится поблизости. Они немного спорят, кажется, они очень хорошо спорят друг с другом, но бог дождя думает, что это потому, что он понял, что ему не нравится, как пустая тишина ощущается в таком большом городе, не больше, чем другим.

«Так он доберется сюда быстрее, и ты не посмеешь сказать мне, что не хочешь увидеть его снова как можно скорее».

Джордж пожимает плечами.

~

Он не уверен, где он сейчас находится, но он точно знает, что в Австралии не идет снег, что уже исключает один из семи континентов.

Сегодня день, солнце встает в самом разгаре, и каскады мягкого золота создают калейдоскопы на морозе, выросшем на городских стенах. Углы, которые обычно были острыми и жесткими, серыми и темными, теперь украшены белыми хлопьями, каждая со своей собственной историей, настолько праздничной, насколько это возможно, и заполняет небольшие трещины и вмятины на тротуаре.Он задается вопросом, сможет ли он поймать несколько, потому что его дождь приносит удовольствие снегу в выходной. Он стряхивает снег со своего желтого плаща, смотрит, как тот периодически падает на землю, и вздыхает, его теплый выдох затухает до того, что дети называют дыханием дракона.

Он не узнает ни здания, ни людей, ни тихий полдень. Его дожди идут на Амазонку, он ненавидит жару, поэтому решил прогуляться один. Но теперь он заблудился, и это … это немного раздражало, особенно когда его дожди слишком далеко, чтобы помочь.

Он нервно играет пальцами — это не имеет большого значения, если он знает, что его дожди придут, чтобы найти его, когда они закончатся. Это случалось раньше, и он знает, что это случится снова, боги умеют теряться. Но в глубине его живота ощущается беспокойство, которое гложет его, говоря, чтобы он что-то поискал — иди поговори с чем-нибудь. Он думает, что здания вокруг него, кажется, превращаются в нечто безумное, а лица смертных рисуют себя потусторонними, что нервирует, но это определенно не помогает.Ему это не нравится, и он знает, что это паранойя, мучающая его по позвоночнику, но он хочет выбраться и уйти.

Потом шорох ветра.

«Восток?» Он громко кричит, и сердитый фырканье играет со снегом у его ног: «Прости, Уэст?»

Они трепещут, слегка удовлетворенные, и кружатся на мягком ветру вокруг протянутой им руки, кусая кончики пальцев. Они ждут, когда он заговорит, и он понимает, что они пришли за ним. Ему интересно, что хотят слышать ветры, что он хочет сказать.Он не совсем уверен, что делать, крутя рукоять зонта в тихом созерцании.

«Можете ли вы …» — начинает он, глядя на Уэста, который бросает кучу снега на ничего не подозревающую пару. «Вы можете отвезти меня домой?»

Что-то в воздухе замирает, и Джордж обеспокоен тем, что попросил не то. Он даже не знает, что имеет в виду под домами, и догадки ветров ничуть не хуже его. Прежде чем он успевает вспомнить то, что он говорит, он уже в воздухе — ветер почти радостно поет.

«Что ты делаешь …» Он визжит высоко над облаками, и дышать трудно. Уэст не такой нежный, кудахтанье, когда они протащили его через прекрасный синий цвет, пигменты переходят в желтый, чем оранжевый, а не розовый. Под его беспомощно болтающимися ногами города превратились в поля в океаны и снова в города. У него слегка болели уши на высокой скорости, на которой они двигались, и он мог помахать солнцу спокойной ночи, когда луна просыпалась на горизонте, который, как он клялся, он уже проходил сотни раз.

Все внезапно останавливается, и он думает, что падает.

Его сердце может выпрыгнуть, и он никогда больше не будет доверять ветру. Он не может кричать, легкие слишком заморожены, чтобы работать, ум слишком потрясен, чтобы вспомнить, что ему нужно дышать. Воздух вокруг него становится холодным и теплым, и это худший способ умереть богу.

«Что, черт возьми, с тобой не так?» Он тяжело дышит, когда что-то ловит его, как бейсбольный мяч в перчатке, и осторожно ставит ноги на землю: «Зачем тебе это …»

Никто ему не отвечает.

Он глубоко вздыхает, закрывает глаза, чтобы у остального мира не выглядело таким головокружительным, и позволяет своим рукам пригладить спутанные волосы. Безопасность бетона под его ногами, твердо стоящего, когда он к ним прижимается, убаюкивает его этим комфортом, который заставляет его никогда не двигаться. Мир начинает замирать, медленно возвращаясь в фокус, когда он замечает убегающее ночное небо. Здания другого типа, другого дизайна, они съеживаются от тяжести темных масс и светлячков, застывших в газе и космосе.Город спит глубоким сном, когда каждый свет выключен, даже уличные фонари, и он ничего не слышит.

Смотри внимательно.

Джордж слышит искаженный голос, спетый со свистом. Он думает, что это ветер, поэтому смотрит немного выше, и время останавливается.

Рисуя прекрасный холст, пропитанный черными шелками, напоминающими ему бездну, пустоту, он видит песок. Песок золотой, он светится в темноте и растекается по небу, как рассказ на чистой странице.Он прищуривается немного ближе, замечая, как песок принимает разные формы. Есть рыбы, более крупные, чем киты, которые танцуют в небе, и есть духи, которые вылезают из окон спящих смертных. Он переливается так, как слезы в лунном свете, сияет так, как освещает мир, и зовет его так, как будто он дома.

«Джордж?»

Бог дождя поворачивается и почти не распознает серебристые децибелы, которые, как он узнал, являются музыкой, которую он никогда не хочет прекращать слушать.Сон сидит, скрестив ноги, на чем-то похожем на облако песка, носит маску, украшающую его лицо, и парит в воздухе. Его мантии бело-золотые, а маска холодная, возможно, сделанная из керамики, рожденной со дна вулканов, а затем отлитой в претенциозные театральные маски. Он выглядит божественным. Он, как всегда, великолепен, загорелая кожа освещена парящим песком, а золотые кудри танцуют на ветру.

«Твои веснушки, — бормочет Джордж, когда бог ветра протягивает руку, чтобы поднять его на платформу из тумана и песка. — Я скучаю по ним.

Он думает, что Dream краснеет, он умеет заставлять щеки другого человека согреться. Бог дождя улыбается, слегка наклонив голову, так что его лоб упирается в более широкие плечи. Другой теплый и краснеет, более сильные руки обнимает его за талию и улыбается.

«Что ты здесь делаешь?» У него нет дыхания, и Джорджу перестает нравиться маска.

«Я хотел вернуться домой», — говорит он, и ему нравится, как Дрим держит его крепче, и их сердца на мгновение перестают биться. «А теперь я здесь.

«Я рада, что ты здесь». Бог ветра тихо говорит, и он почти не улавливает его, но ветер, кажется, сейчас на его стороне: «Все кружится, когда тебя нет».

Джордж действительно не знает, что на это ответить, он никогда не умел говорить. Но ему становится теплее, что-то в его груди превращается в то, что, как он думает, смертные называют бабочками. Он думает, что они ошибаются, бабочки — это нежные нежные поцелуи, обещающие перемены. Но он … он чувствует себя штормом, когда он без Мечты и без глаз урагана с ним.Здесь, под звездами, он думает, что сможет продолжать любить Сон до скончания времен и сотню вечностей спустя. Здесь, в тихом убежище дремлющей ночи, он думает, что они подойдут, независимо от того, насколько сильно его дожди разъедают края его сердца, независимо от того, насколько сильные ветры выдерживают его собственное сердцебиение. Они подходят, потому что со временем они будут меняться, но друг для друга — ветер и дождь танцуют вместе и теряются в вечной песне.

«Для чего это?» — спрашивает он, играя с краями маски Мечты.

«Работай», — отвечает бог ветра, и Джорджу кажется, что он улыбается под керамикой. Он скучает по улыбке другого, он хочет увидеть ее снова.

«Так поздно? Солнце уже зашло, — он щелкает языком: — Что это за песок?

«Звездная пыль», — смущенно смеется Сон, когда бог дождя смотрит на него за ужасные ответы, — «Я не знаю, как это объяснить».

«Работа?» Джордж мычит, проводя большим пальцем по линии подбородка другого, а затем вниз к его адамовым яблокам.Он задается вопросом, чувствует ли бог ветра то же самое, когда их кожа касается друг друга. Он задается вопросом, единственный ли он, кто чувствует, что тает, когда их тела так прижимаются друг к другу, и задается вопросом, единственный ли он, кто никогда не хочет отпускать. Сложно понять, о чем думает Дрим, с маской и всем остальным, но он не нажимает на нее. Достаточно того, как он может слышать сердцебиение другого человека, забывая следующую ноту его песни, когда он переплетает их пальцы. Он прижимается губами к пальцам, присыпанным звездной пылью, и слегка улыбается, когда бог ветра пытается притянуть его немного ближе.

«Мечты», Серебристые децибелы, кажется, разучиваются говорить и с трудом справляются, «Я давно их не смотрел».

«Вы ведете себя так, как будто я знаю, о чем вы говорите».

«Вы ведете себя так, будто я знаю, о чем говорю, — смеется он. — Они создают мечты. Звездная пыль. Вот… »

Дрим взмахивает рукой, и шар из золотого песка кружится вокруг Джорджа, делая шаг назад.

«Они как падающие звезды». Более низкий бог бездумно говорит, позволяя пыли течь сквозь пальцы, как пепел на ветру: «Как мило.»

« Загадай желание ».

Он смотрит снизу вверх на Дрим, сбитый с толку, но уступает, когда не делает попытки расшириться: «Я не трачу свои желания ни на кого».

Он смотрит на Сон, в некотором роде вызывающе. Возможно, это вызов, а может, это просто еще один способ задержать время и провести с Dream еще немного. Он проводит слишком много секунд вдали от другого и слишком мало в его объятиях. Ему нужно, чтобы это продлилось немного дольше, ему нужно, чтобы это продлилось немного дольше.

«Только сегодня вечером.Бог ветра наклоняется ближе, и Джордж хочет стереть ухмылку, которая, как он знает, на другом: «Только сегодня вечером, потрать их на меня».

Его щеки краснеют, но второй бог не двигается. Он предполагает, что они смотрят друг на друга — зеленый цвет теряется в орешнике, орешник теряется в зеленом, но маска мешает. Это не имеет значения, особенно когда Дрим так честен с ним и оставляет такие слова нараспашку, делая мир ярче и его сердце сжимается.

«Потратьте их на себя», — повторяет он, отводя глаза от бога и глядя на шар из золота и звездной пыли, — «Я хочу …»

«Не вслух, идиот …» Другой звучит ласково: «Тогда они не сбываются.

Он ворчит, и бог ветра издал низкий смешок. Джордж думает про себя, тщательно обдумывая, чего он хочет, что ему нужно. Он ни о чем не может думать — глаза постоянно блуждают по гордой фигуре Дрим. У него уже есть то, что он хочет — он не думает, что ему больше ничего нужно. Он никогда не беспокоился о желаниях — не раньше, чем встретил Дрим. Монеты в фонтане, звезды, пытающиеся убежать от бесконечной тьмы, или даже четырехлистный клевер — все это его никогда не интересовало. Даже сейчас, когда он хочет и хочет для человека, владеющего небом и миром наверху, он хочет человека, который уже принадлежит ему и готов осыпать его звездной пылью и желаниями, он не знает, что со всем этим делать.

Потратьте их на меня.

Он улыбается про себя, он думает, что мог бы это сделать. Он желает чего-то себе под нос, тихого и мягкого, чтобы его слышали только ветры, а затем —

Тогда звездная пыль поет жизни то, чего хочет сердце.

~

«Патчи, теперь осторожно», — мягко упрекает Джордж, когда маленький котенок играет с гобеленами на стенах, на задних лапах, чтобы ее мягкие лапы могли дотянуться до них: «Я уверен, что эта уродливая вещь почему-то стоит дорого.

Кот скулит на него, нехотя падает и лапает его под ноги, как ребенок. В храме немного тепло, он украшен золотом и зеленью, поэтому его плащ и резиновые сапоги кажутся немного ненужными. Ему больше нечего надеть, но на самом деле это его не беспокоит, особенно когда он пытается найти хозяина храма, в котором слишком много комнат и стен для одного бога и кошки.

«Малыш, ты знаешь, где он?» Он спрашивает, но не возражает, когда Патч моргает и не спеша идет по коридору.Он не торопится искать Дрим — не тогда, когда у другого есть больше шансов найти его первым. Он играет рукоятью зонтика, бесцельно блуждая по бесчисленным коридорам и не заботясь о том, чтобы вспомнить, каким путем он пошел. Различные картины на стенах словно теряются в замысловатых украшениях, украшающих стены.

Ветры находят его первым.

«Здравствуйте, вы все четверо здесь? Все вместе?» Колокольчики и свистки щебечут в ответ — играя с курантами, которые, как он знает, Дрим оставил им для них: «Интересно, как это место уже не в небе.

Они играют с его волосами, а он их нежно ругает. Некоторое время он следует за ними, слушая, как они все препираются друг с другом, прокладывая дорогу друг другу воем и свистом. Приятно — здесь приятно. Его дожди задерживаются за пределами храма, позволяя безудержно капать слезам. Листья в павильоне снаружи кажутся чуть зеленее, а лепестки немного ярче. Ветры уводят его в другую комнату, где на полу лежит знакомый бог. Он снимает плащ и оставляет его на изголовье стула, жалуясь на высокую температуру, когда Дрим спрашивает его, почему.

«Почему спящая красавица так долго не спала?» Он меняет тему, когда к нему присоединяется другой.

«Ты, — смеется Сон, громко и ярко, когда Джордж усмехается, — я не могу заснуть».

Богам не нужно спать, глубокий сон ничего не делает, а только освежает их, но даже если они и не спят — это не значит, что им не следует спать. Темные мешки под золотыми глазами только усилились с тех пор, как в последний раз бог дождя видел другого, и это вызывает беспокойство. Он хочет спросить, Джордж не слепой — он заметил, как другой избегает засыпания.Он думает, что смертные называют это бессонницей, но не уверен.

«Идиот», — говорит он, обхватывая лицо Дрим и растирая мягкие круги под подбородком, — «Тебе нужно немного отдохнуть».

«Может быть, я буду», — бормочет бог ветра, наклоняясь ближе, — «Теперь, когда ты здесь».

«А?»

«Спящей красавице нужен кто-то, чтобы разбудить его». Другой крепче держит его, «Поцелуй меня с добрым утром».

Джордж смеется, когда светлые локоны лежат на его плечах. Он слышит, как другой зевает, рассеянно играет с золотыми прядями и мычит песню, название которой он не знает.Он задается вопросом, как долго другой бог не спал — ему интересно, что не дает ему уснуть. Возможно, кошмары — он хочет спросить, о чем, но это может потребовать слишком многого. Бог снов и ветров — несомненно, ему снились вещи, невообразимые никому.

«Север сказал мне, чтобы я пришел», — шепчет он, когда их окутывает безмятежность, — «Могу я сделать это лучше?»

«Глупый Север», — бормочет Сон, — «Тебя здесь достаточно».

«Это?»

«Джордж», — золотые глаза пристально смотрят на него, что это немного пугает его. «Тебя всегда достаточно.Больше чем это.»

«Спасибо». Он не знает, что сказать, ему не нравится, когда он не знает, какие слова нужно слышать Dream: «Тебя тоже более чем достаточно».

«Подожди, что ты делаешь?»

Джордж моргает, возвращаясь к реальности, когда его пальцы сжимают ткань, которую он не помнит. Он разворачивает его — это толстовка с капюшоном, одна из немногих смертных одежд, которыми владеет бог ветра, и она определенно слишком велика для бога дождя.

«Мне холодно».

«Я думал, ты снял плащ, потому что тебе было жарко. Не смей шутить.Сон выглядит взволнованным, когда Джордж открывает рот и бог дождя думает, что ему нравится другой такой же.

«Мне сейчас холодно, можно мне это надеть?» Сон срывается, и Джордж принимает это как да, надевая его. Это немного раздражает — то, как она соскальзывает с его плеч, и ему кажется, что он плывет в Сне. На самом деле нет — ему нравится эта часть, она теплая, и когда он прижимается щекой к худи, понимая, что она мягче, чем большинство вещей, которые он когда-либо носил. Он пытается закатать рукава, которые скользят мимо его кончиков пальцев, но они продолжают падать, поэтому он уступает и позволяет пальцам свернуться в небольшой клубок.Глаза бога ветра не покидали его, и он полагает, что знает несколько причин.

Он выходит вперед, берет одну руку другой и прижимает ее к себе. Руки Дрим крупнее и мозолистее, чем руки Джорджа. Он думает, что другой спрашивает его, что он делает, но он слишком отвлечен ощущением рук другого, чтобы обращать внимание. Они согревают его кожу, и ему нравится, что его руки меньше других, ему нравится, что он не просто подходит Dream как идеальная половина, но и может утонуть в нем.

«Ты намного больше», — бормочет он, переплетая их пальцы вместе, и смотрит, как они скручиваются вместе.

«Ты совсем маленький». Он слышит, как другой, затаив дыхание, говорит.

«Мне это нравится», — улыбается Джордж, притягивая руку поближе, чтобы поцеловать костяшки богов ветра, как в ту ночь в урагане звездной пыли. «Мне это очень нравится».

«Мне тоже это нравится», — тихо говорит Дрим и звучит кротко и застенчиво. Это мило, как он иногда отступает, потому что бог дождя может быть слишком дерзким.Временами они оба слишком сильны друг для друга, но ничего страшного — у них есть вечность, чтобы разобраться с этим.

«Ложись со мной», — он тянет Дрим к ряду шелковых подушек и мягких как перышко матрасов, — «Постоянно стоять утомительно».

Серебряные децибелы смеются ему в уши, звучат слегка довольными им, и они оба падают в гостиную рядом друг с другом. Он не знает, заходит ли он слишком далеко, когда прижимается лицом к шее Дрим, но думает, что с ним все в порядке, когда другой поправляет их обоих, чтобы успокоиться.В комнате тихо, и ему нравится слышать, как другое сердцебиение подыгрывает его собственному. Ему нравится, как они звучат вместе, как они играют друг с другом. Сон очерчивает маленькие круги на его бедре, и Джордж поднимает брови, когда второй хлопает его по бедру три раза.

Дрим качает головой с улыбкой, от которой у Джорджа на лице нарисовано сердце. У него есть маленькие ямочки, украшающие загорелую кожу, и веснушки из звездной пыли, а бог дождя заикается, когда золотые глаза морщатся от нежного веселья.

«Смертные говорят« Я люблю тебя »на тысяче языков, — говорит Сон, снова трижды застенчиво постукивая по ноге, — я думаю, они так и поступают».

Бог дождя улыбается, наклоняясь так близко, что их дыхание смешивается. Целует Сон в щеку.

«Тогда нам лучше…»

Потом еще один по другой щеке, столь же мимолетный.

«Начать учиться-»

Затем последний удар на кончике носа и смотрит, как румянец Дрим распространяется, как лесной пожар..

«Все они».

~

«Мне нравится шум дождя».

Джордж мычит, глаза сфокусировались в линзе телескопа, и поворачивает несколько ручек и колец, чтобы видеть больше. Сегодня они спрятаны среди смертных, Сон не одет в нелепую тогу, которую навязывают ему его ветры, и бог дождя без зонта или плаща. Это необычно, он не привык изображать человека, и трудно не вызвать дождя инстинктивно, но бог ветра утешается среди моря незнакомых лиц.

«Это напоминает мне о тебе».

«Я надеюсь, что так будет, если не будет другого бога дождя?» Он поддразнивает, отступая, чтобы Дрим могла взглянуть в телескоп. Он осторожен, чтобы ни с кем не столкнуться — он не любит толпы. Они громкие и занятые — звуки кричат ​​на него со всех сторон, и если он отклонится слишком далеко, то может заблудиться.

«Нет, только один». Золотые глаза мелькают на них, прежде чем переместить телескоп так, чтобы он указал на Джорджа: «Привет, красавица».

«Дорк.Он закатывает глаза, серебристые децибелы смеются свободно и ясно, когда они берут его за руку и тянут его к другой выставке, одной с фальшивыми звездами на потолке и всеми разными планетами. Темно, но маленькие огоньки, имитирующие ночное небо, достаточно яркие, чтобы он не прищурился. Люди снова наблюдают за ними — он не знает почему, но никто не кричит от боли и не направляет на них оружие, так что с ними все должно быть в порядке. Он смотрит через себя в одну из зеркальных стен, а затем выпивает при виде Сна, который подмигивает ему, когда он замечает.

«Почему вы не в обуви?» Джордж поднимает брови, когда бог ветра крутит его без причины.

«Свобода», — другие улыбается, притянув его ближе, — «больше не те дни, когда обществу нужна обувь».

«Все смотрят», — бормочет он, а бог ветра просто усмехается.

«Нет, не совсем». Сон закрывает глаза, упираясь лбом в Джорджа.

«Заткнись и смотри».

Свет на потолке начинает двигаться, проекторы создают танец разбитых спектров и кружатся, как калейдоскоп на орбите.Оно красивое, не такое прекрасное, как настоящее ночное небо, но для смертных это самое близкое, к чему они когда-либо подойдут, пытаясь поймать звезды. Их восхищение космосом и целым миром, которого они не могут коснуться — яркие умы и яркие амбиции, которые рисуют их историю, всегда интересовали Джорджа.

«Как вы думаете, они справятся?» — начинает он, и когда Дрим бормочет: «Думаешь, они когда-нибудь доберутся до звезд?»

«Они добрались до Луны», — слышит он: «Может быть».

«Я сам никогда не был на звездах», — Джордж вертит и теребит прядь толстовки, которую носит, — «Какие они?»

«Блестящий», — бормочет другой, замолкая, когда бог дождя закатывает глаза.Он прислоняется к стене и отвлекается экспонатом. Двое из них задерживаются в задней части короны, в маленьком мире вдали от яркого света и причудливых дисплеев. Другой не смотрит шоу, вместо этого золотые глаза смотрят на бога дождя.

«Что?»

Сон ничего не говорит, на лице задумчивое, может быть, застенчивое выражение. Кажется, его пальцы нервно перекручивают друг друга, что он делает только тогда, когда задумывается. Золотые глаза затуманены, но нацелены на Джорджа, который терпеливо ждет, когда бог ветра спустится из его собственных мыслей.Выставка заканчивается, а другой бог все еще молчит, остальная часть их туристической группы уходит и оставляет их одних в комнате.

«Мечта? Нам пора идти… »

« Я хочу провести тебя к звездам ».

Он запинается и сосредотачивается на боге ветра. Идея возникла из ниоткуда, он не знает, как ему отреагировать. Звезды — это как чужой мир, в который не могут войти даже боги.

«Можно? К звездам?

Золотые глаза горят, решимость пропитана надеждой, как бензин, и его сердце заикается.Это вызывает у него любопытство к чему-то большему, чем просто мечта, к чему-то за пределами земли. Среди крохотных огней старше времени, старше его — он внимательно наблюдает за чертами другого, упиваясь тем, как упрямство украшает загорелую кожу.

«Насколько это для вас значит?» Джордж бормочет, глядя в сторону, когда глаза другого загораются и улыбается себе под нос.

«Много». Бог ветра признает, и Джорджу этого достаточно, когда он переплетает их пальцы.

«Тогда давай, забери нас.

Сон намного тоньше, чем Джордж с его божественностью. Он думает, что это потому, что ветер поет в повседневной жизни, уходя на второй план, и никто не задумывается об этом. Никакая дверь не защитит их от ветра — позволить им свободно бегать в помещении в летний день или даже наблюдать за ними сквозь зеленые ветки деревьев наверху.

«Закрой глаза». Другой ухмыляется.

Он делает, как ему велят, желанная тьма ласково приветствует его, когда знакомое тепло притягивает его ближе.Он чувствует себя здесь в безопасности, в объятиях другого, и это хорошо. Ветер вокруг них немного шевелится, набирая скорость с каждым выдохом, и он чувствует, как у него кружится голова. Он наклоняется ближе, когда у него кружится голова, он отчаянно пытается удержать что-то реальное, когда все начинает превращаться в ничто, и ничто не становится всем.

Его легкие перестают работать — или им больше не нужно работать. У него нет пола, на который он мог бы опереться, и нет температуры, на которую ему было бы жаловаться.Воздух или материя, которые, кажется, поглощают их со всех сторон и когда его ноги бесцельно болтаются. Никакая тяга не спасет его, никакая цепь не вернет его к реальности. У него есть только Мечта, единственная вещь, знакомая в этом незнакомом мире, которая должна была быть домом, и он крепче держится за другого.

«Не отпускай, — шепчет ему на ухо бог ветра, — ты можешь уплыть».

«Ты снова найдешь меня», — отвечает он, когда Сон распутывает их друг от друга, за исключением их рук.

«Да, я бы хотел, — серебристая улыбка в децибелах, — теперь ты можешь открыть глаза. Скажи привет.»

То, что его встречает, оставляет его в ослепляющей пустоте кромешной тьмы. Было так темно, что на мгновение Джордж не мог поверить, что его глаза открыты. Затем медленно его глаза переходят в ночное небо, которое никогда не было так близко, и формируется так, что он может различать яркие огни, парящие рядом с ним. Его ушам тоже нужно время, чтобы догнать его — смертельная тишина перед тем, как исчезнуть, когда его приветствуют скорбная скорбь и радостный прием бесчисленных звезд.

«Привет!» Звезды, кажется, смеются, голоса, которые могут быть прекрасны, как сирены и шелковое золото, поют вместе, когда приветствуют его. Они громкие — он не ожидал, что звезды будут такими громкими, особенно когда он так привык к спокойствию вечерней ночи. Он полагает, что он находится в нескольких милях от остального мира — уплывает до тех пор, пока они не станут такими маленькими, как светлячки, которые оставят их приглушенными даже для божественного уха.

«Как здесь ветры?» Джордж слышал пение Норта в его правой доле, в то время как остальные три плыли сквозь звезды, собирая вместе с ними случайную звездную пыль, которая следует за ними, как хвост кометы: «Как мы здесь? Живой?»

«Я не знаю», — Сон играет с завитками золотого песка, которые кружат вокруг его запястий. «Вот, давай.

Юг и Восток выходят вперед, танцуя вокруг него, как буря, когда он окружен пеплом упавших звезд, молодых и старых. Он улыбается их игривости, нерешительно поднимая руку и направляя ее на траекторию небольшого следа кометы. Пыль дышит, разваливаясь на части и собираясь вместе в форме скорпиона. Он взмахивает запястьем Джорджа, хвост обвивается вокруг его кожи, и он никогда не осознавал, насколько чужеродна эта пыль — тысяча ударов сердца с каждой крупинкой соли.

«Ничего не желал.Он смотрит снизу вверх на Дрим, который играет со скорпионом, убирая руку и убирая руку как раз перед тем, как тот ужалил его.

«Скорпион», — пожимает плечами бог ветра, — «С днём рождения?»

«Идиот», — бормочет он, щелкая паукообразного по голове и наблюдая, как он исчезает, как пыль на ветру, прежде чем превратиться в часы, которые не тикают. «А что у тебя?»

Ветер стихает, звезды перестают петь. Он сказал что-то не так, это так тщательно написано на лице другого.Золотые глаза темнеют и отворачиваются, даже звездная пыль тускнеет и тускнеет. Он соединяет их руки и трет большими пальцами ладонь другой руки, прежде чем связать их вместе, пытаясь пообещать, что бог ветра ни на что не должен отвечать.

«Это не работает», серебристые децибелы, не грустные, а, скорее, побежденные в том смысле, который не нравится Джорджу. «Звездная пыль не работает для меня. Я пробовал.

«Почему?» Он смотрит, как светлые кудри опускаются вниз.

«Думаю, у меня кончились желания.Сон отвлекает себя еще одним вихрем пыли, который не превращается во что-то большее, а вместо этого скручивается у его запястья: «Я не мечтаю».

«Мечты не снятся?»

«Не надо». Другой нежно фыркает, глаза теплые, прежде чем отрезвлять, а затем поднимают глаза: «Иногда бывает темно».

«Темно? Ночь всегда темная ».

Мечта ничего не говорит и звезды снова начинают петь. Ветер снова начинает танцевать, на этот раз к чему-то более грустному — меланхолии, заставляющей его хотеть того, чего у него никогда не было.Сейчас их всего двое, но Джордж не уверен, действительно ли второй был здесь, рядом с ним. Не тогда, когда он выглядит немного преследуемым золотыми огнями и созвездиями, которые ожили вокруг них.

«Мечта?»

«Здесь пусто. Когда я сплю, — через мгновение неохотно прерывается тишина, — я не думаю, что так должно быть. Я ненавижу это.»

«Нет, я не думаю, что это так», — бормочет он, и Дрим хмурится.

«Вы меня видите? В твоих мечтах?»

«Я- почему вы спрашиваете?» Его щеки краснеют, и он играет пальцами.

«Я хочу тебя видеть». Бог ветра, наклоняясь назад и позволяя себе бесцельно плыть, «Я хочу видеть тебя в своем».

«У тебя есть настоящая вещь, зачем тебе мечтать обо мне?»

«Тогда было бы лучше. Ты всегда делаешь лучше ».

Джордж думает, что другому богу нужно перестать говорить такие вещи — перестать говорить то, что его сердце забывает дышать, и он не знает, что делать.

«Я тебя вижу. Сильно, — глаза Сна загораются, а более короткий бог заикается, — я очень по тебе скучаю.

«Я все время скучаю по тебе. Больно, когда тебя нет ».

Он наблюдает за «Сном» и задается вопросом, сколько бессонных ночей он утонул. Ему интересно, как он мог это пропустить, нежная тревога, которая появляется на его лице, когда он засыпает, как он никогда не может отпустить свое сознание с Джорджем. чтобы погрузить его в сон. Возможно, это не такая уж большая проблема, потому что он пытается заставить богов бродить по вселенной, чтобы научиться не позволять этим вещам беспокоить его.Но под серенадным светом звезд и покинутым золотом, которое составляло глаза и всегда выглядело немного потерянным, бог дождя задается вопросом, как много Мечта хочет и никогда не сможет захватить.

Я думаю, у меня закончились желания.

Затем, когда другой не смотрит, он кладет в карман горсть или три звездной пыли.

~

Он уносит Сон на Луну.

Это не спонтанно — это не Джордж. Он не похож на Dream или Sapnap, которые делают каждый шаг более опасный, чем предыдущий, он не такой, как они, когда они живут жизнью, брошенной кубиком.Нет, на обдумывание у него ушло больше дня, больше недели на то, чтобы даже обдумать такую ​​идею, и даже когда они здесь, ноги едва плавают над серыми кратерами — он понятия не имеет, что делает. Обычно ему нравится планировать все до мелочей, кажется, что все идет намного более гладко, когда все продумано, но это просто застрявшая идея, ему не терпится что-то сделать, что угодно.

«Что мы здесь делаем?» Сон следует за ним, и бог дождя думает, что это немного связано с тем, как недоумение другого отражается на его собственном лице.

«Слишком много вопросов, — пробормотал Джордж, — я даже не знаю, где мы обедаем».

Бог ветра смеется, сцепляя их руки вместе и притягивая его ближе: «Мне сейчас любопытно. Не каждый день на Луну идут дожди ».

«Смертные потеряют свое дерьмо».

«Они?»

Джордж мычит, отпуская Сон, а затем сделав шаг назад — насколько позволяла низкая гравитация. Они стоят над кратером, больше, чем улицы с домами, и здесь холоднее, чем он ожидал.Небо такое же темное, как и ночью. Другой привел его посмотреть на звезды, и ему нравятся параллели, которые растут. Он чувствует себя легким, легко волочит бога ветра на дно кратера, а блондинка вертит их вокруг, чтобы смягчить их падение.

«Над нами облака», — бог ветра смотрит на дождевые облака, мерцающие золотыми полосами. «Они выглядят иначе».

«Да».

«И мы на Луне»,

«Мы».

«Один», — Дрим прижимает ладонь к ладони Джорджа.

«Вместе», бог дождя хочет его поцеловать, «Есть еще вопросы?»

Другой качает головой с нежной улыбкой, украшающей его лицо, и жестом приказывает ему сделать все, что ему нужно. Джордж свистит — здесь немного труднее, но это эхом отражается в слабой атмосфере. Дождь грохотал в ответ, кружась массами сланца, как будто он пытался привыкнуть к материи, в которой плавал. Ветры, кажется, пытаются помочь, позволяя облакам распространяться по кратеру, и это немного похоже на шторм.

Потом идет золотой дождь.

Это почти как снег, мягко падающий, как перышки, когда колышется звездная пыль, почти не решаясь пролиться. Ветры кружат по краю кратера, стены, которая не дает никому уйти, и достаточно мягкой, чтобы не разрывать дожди. Дрим смотрит вверх, широко распахнув глаза, когда пыль падает и задерживается на его щеках. Спускаясь вниз, он падает в кучи песка у их ног — так же, как снег в зимний день, так же, как пепел, когда мир горит, и точно так же, как волны переходят в песчаные дюны.

«Загадай желание», — его золотые глаза встретились взглядом, и Джордж наблюдает, как лицо бога ветра хмурится, — «Поторопись».

«Я же говорил, что это не работает». Его голос кроткий и тихий: «Пыль работает только на тех, кто мечтает. Я не.»

Дрим отступает немного назад, поднимая плечи, чтобы выглядеть меньше. Он снова выглядит грустным, Джорджу это не нравится, но он знает, как работают боги, когда что-то не работает. Они принимают это как образ того, как все должно быть, независимо от того, насколько сильно это расщепляет что-то в них, независимо от того, насколько онемевшими и холодными они их заставляют.Например, как он столетиями провел наедине со своими дождями, наедине со своим собственным голосом — как будто Dream не делает шаг вперед и не хочет. Южный кажется таким же измученным, как и он сам, на мгновение оставив другие ветры, прежде чем снова толкнуть Дрим вперед.

«Вы сказали, что у вас больше не осталось желаний»,

«Да».

Джордж хмыкает, обнимая другого за шею: «А у меня все накоплено. Каждая падающая звезда, каждый маленький одуванчик. Сон… »

Он сейчас выше Сновидения — парит в пустоте, потому что так устроена луна.Он берет за воротник худи бога ветра, обвивая руки тканью и подтягивая другую ближе, пока их носы не соприкасаются. Его взгляд мелькает на приоткрытый рот бога ветра, потрескавшийся и покрытый золотыми пятнышками, он проводит большим пальцем по нижней губе.

«Позволь мне потратить их на тебя».

Он мягко сжимает их губы, его глаза закрываются. Это мимолетно, он уходит так же быстро, как и приходит, а когда он откидывается назад, они на мгновение смотрят на каждого. Сон выглядит немного потерянным, улыбка вспыхивает, а кожа покрывается ямочками и веснушками.Бог дождя снова хочет его поцеловать.

«Тогда киты». Их губы лишь немного расставлены, «Киты в небе».

«И?»

«Перевернутые дома. Океан на Луне. Говорящие книги… »

« По одному, идиот, — смеется Джордж, когда другой держится за его талию. — Один за другим — мы все это воплотим в жизнь ».

«Один за другим», — бормочет Сон, и Джордж снова его целует. На этот раз дольше, голоднее. Их тела прижаты друг к другу.