Как измерить сахар в крови: Измеряем сахар в крови глюкометром правильно и в нужные моменты

Измеряем сахар в крови глюкометром правильно и в нужные моменты

Диабетикам нужно ежедневно контролировать сахар в крови.

Поскольку частое посещение больницы невозможно, анализ сдают 1 раз в неделю. Однако лучше проводить его дома.

Так можно предотвратить многие осложнения, в том числе кому. Для этого существуют глюкометры, способные за 10 секунд выдать результат.

Пошаговая инструкция измерения

Чтобы быстро брать анализ, придется потренироваться. Необходимо соблюдать инструкцию по применению прибора.

Как пользоваться глюкометром:

1. Вымыть руки и вытереть насухо.
2. Вставить тестовую полоску до щелчка.
3. Протереть палец дезинфицирующим средством и подождать его высыхания.
4. Сделать ланцетом прокол на боковой стороне пальца, не делать прокол возле сустава.
5. Первую каплю убрать сухой ватой, вторую нанести на тест-полоску. Палец сжимать нельзя, чтобы выдавить кровь, подождите, пока капелька сама появится.
6. Через 10–60 секунд появится результат.

Тестовую полоску достать и утилизировать. Ланцету более 1 раза тоже использовать нельзя.

Расшифровка результатов

Оценивая показатели, следует учитывать, что в плазме декстрозы содержится на 10–11% больше. В лаборатории рекомендуют умножить полученные показания на 0,89 или разделить на 1,12.

Если врач сказал учитывать результаты в плазме, умножать или делить не нужно. Например, прибор показал 5,04, значит сахара в крови 4,5 натощак и не больше 8,96 через 2 часа после еды, то есть в капилярной крови — 8,0.

Точность прибора можно проверить в специальных лабораториях, часто они завышают или занижают показатели.

Таблица. Нормы сахара в крови по возрастам.

Возраст	Натощак ммоль/л	После еды
		Через 1 час, ммоль/л	Через 2 часа, ммоль/л
2 дня–4 месяца 3 недели	2,8–4,4	не выше 4,6	3,0–4,4
1–5 лет	3,3–5	не выше 5,5	3,5–6,0
5–11 лет	3,3–5,5
12- 14 лет	3,3–5,6		3,9–7,8
14–60 лет	4,1–5,9
60–90 лет	4,6–6,4
90 лет и старше	4,2–6,7
У беременных женщин	3,3–5,3	не выше 7,7	не выше 6,6

Самые распространенные ошибки

Чтобы результат был достоверным, важно правильно пользоваться глюкометром. К искаженным показателям приводят ошибки пользователей и медицинские.

К первым относят неправильное обращение с тест-полосками или самим прибором, ошибки при подготовке.

Неправильное обращение с тест-полосками

Это самая распространенная ошибка пользователей. Уровень сахара получается недостоверным.

Это уязвимый микроприбор, который следует правильно хранить. Если нарушаются физико-химические свойства тест-полосок, это приводит к неправильным показателям прибора.

Нельзя оставлять тест-полоски в неплотно закрытом флаконе, действие света и влаги сказывается на результатах. Использовать после окончания срока годности тоже нельзя, ответ будет другим.

Неправильное использование прибора

Частой причиной ошибочного результата является неверное применение прибора для измерения глюкозы. Глюкометр нельзя держать без футляра. Без защиты на контакты и линзы попадает пыль и грязь. Он будет показывать неправильный результат.

Носить в жаркую погоду следует в сумочке. В карманах повышенная влага. Потовые выделения содержат органические кислоты, их попадание на контакты приводит к окислению.

Нельзя и переохлаждать прибор. Зимой и холодной осенью рекомендуется класть в чехол, дополнительно укутывать в мягкую материю. Нельзя допускать падения температуры прибора ниже 4 градусов по Цельсию.

Ошибки при подготовке

Важно правильно подготовиться к проверке крови на глюкозу. Иначе получится искаженный результат.

Основные ошибки неправильной подготовки:

• грязные руки,
• сильное сжимание пальцы,
• потные, влажные или холодные руки,
• неверно установленный код тест-полоски.

Руки перед использованием следует помыть, если на пальцах содержатся вещества с глюкозой или другие химические реагенты, ответ получится неверным. Затем надо согреть любым возможным способом. Затем вытереть насухо палец.

Нужно установить правильно тест-полоску. Кодировку следует менять, когда меняете на новую партию.

Медицинские ошибки

К этим ошибкам относят состояния пациента, влияющие на процесс измерения сахара в крови.

К ним относят:

• изменение гематокрита,
• изменение химического состава крови,
• прием лекарственных препаратов.

Эти факторы влияют на показатели, они могут искажать результаты измерения.

Когда замерять сахар в течение дня

Частота измерения сахара в течение дня зависит от индивидуальных особенностей лечения, тяжести эндокринной патологии и наличия осложнений.

На раннем этапе развития сахарного диабета проверять сахар следует несколько раз в сутки. В других случаях до 5 раз в день.

Есть общепринятые временные интервалы, когда лучше измерять концентрацию глюкозы.

Натощак

Утром измерять уровень сахара следует каждому пациенты с эндокринной патологией. Обязательно делать тест, если есть риск развития ночной гипогликемии.

Утром нельзя пить или кушать, чистить зубы, пока не воспользуйтесь глюкометром.

Обед

Обследование проводят до приема пищи и через два часа после обеда. Примерно в 14-15 часов.

Обед самый калорийный и углеводный. Чтобы понять насколько хорошо вырабатывается инсулин и выводится глюкоза, необходимо сделать тест через 2 часа после пищи.

К этому времени уровень сахара должен прийти в прежнее состояние, то есть отобразятся показания, которые были до приема пищи.

Ужин

Последний прием пищи не позднее 6 часов вечера, чтобы результат был достоверный. Поэтому тест проводят в 8–9 часов вечера.

Ночью

Ночные измерения проводят не всегда. Использовать глюкометр следует при риске появления ночной гипогликемии.

Примерно в 2–4 часа ночи делают тест.

Рекомендации по приобретению точного глюкометра

Приобретение портативного прибора для измерения сахара в крови значительно облегчает жизнь диабетика. Не нужно ходить раз в неделю в больницу, стоять в длинной очереди, чтобы узнать уровень глюкозы.

Однако при посещении аптеки глаза разбегаются от видов прибора. Неважно дорогой он или дешевый, главное соблюдать некоторые правила при выборе точного глюкометра.

Рекомендации:

• Самое затратное в глюкометре – это тест-полоски. Их придется часто использовать. В первую очередь ориентируются на расходные материалы. Иногда они выходят дороже глюкометра. Тест-полоски и ланцеты должны соответствовать выбранной модели.
• Людям с плохим зрением следует покупать прибор с большим экраном и цифрами.
• Хорошо, если есть встроенная память. Стоить устройство будет немного дороже, но можно сравнивать предыдущие показатели, тем самым предотвратить развитие осложнений.
• Устройства с автоматической кодировкой удобней в использовании. Не надо изменять код после покупки новой пачки тест-полосок.
• Если зрение очень плохое покупают прибор с функциями голоса. После измерения они озвучивают результат измерения.
• Важное значение имеет калибровка. Одни приборы измеряют по капиллярной крови, другие по плазме. Какой именно подойдет конкретному пациенту следует спрашивать у лечащего врача, а не у фармацевта.

Глюкометр должен иметь гарантийный талон от производителя и сертификаты. Такой прибор наверняка прослужит дольше.

Не имеет значения, каким именно прибором мерить, главное — достоверный результат.

Тест: на определение риска сахарного диабета 2 типа

Замер глюкозы в крови после приема пищи какое количество времени должно пройти

При диабетической болезни следует взять под особый контроль показатели глюкозы в организме. Для этой цели используют глюкометр. Данная процедура помогает при подборе подходящей дозировки инсулина и остальных препаратов, определяет эффективность терапии.

Важность измерения сахара в крови

При 1 типе заболевания замер показателей глюкозы жизненно необходим. мерить сахар в домашних условиях утром и перед сном (в некоторых случаях чаще – до 8 раз в сутки, в том числе после еды). Также требуется делать процедуру в период простудных и инфекционных заболеваний, при смене питания, изменении физической активности.

При диабете 2 типа показатели сахара тоже необходимо взять под контроль, это один из этапов лечения. Если пациент переходит на сахароснижающие препараты, лечебное питание и активный образ жизни, показания допускается измерять несколько раз в неделю.

Измерять сахар в крови рекомендуется, для того чтобы:

• определить обоснованность лечения и степень компенсации диабета,
• выявить воздействие, оказываемое диетой и физической активностью на уровень глюкозы,
• установить факторы, влияющие на показатели сахара,
• вовремя определить риск развития гипер- и гипогликемии, предотвратить их возникновение.

Также важно своевременно измерять показания уровня сахара, чтобы избежать тяжелых осложнений.

Идеальное время для анализа

Чтобы получить точный результат содержания сахара, необходимо правильно его мерить. Инсулин начинает вырабатываться сразу после того, как еда попадает в организм. Через 10 и 20 минут происходит гормональный пик (выброс инсулина).

Если у здорового человека появились подозрения относительно диабета, провериться глюкометром необходимо до еды, через час и 3 часа после окончания питания. Так будет видна динамика изменения глюкозы, можно судить о наличии или отсутствии болезни.

Чтобы пища усвоилась, необходимо 2-3 часа. Именно в это время сахар начинает проникать в кровь, повышая показатели (зависит от того, что съел пациент). Поэтому рекомендуется делать замер сахара как минимум через 2 часа после еды (можно и ранее, но полученные результаты будут завышенными). Кроме этого, исследование проводят после пробуждения и перед сном.

Результаты могут отличаться в зависимости от времени суток. Так, если кровь берется натощак, сразу же после пробуждения, нормальным считается 3,9-5,5 ммоль/л (более 6,1 – высокий). Результаты, взятые спустя 2 часа после приема пищи, могут достигать до 8,1 ммоль/л (высокий – более 11,1 ммоль/л). Нормой показателей крови, взятой между приемами пищи, считается 3,9-6,9 ммоль/л.

У детей показатели глюкозы в течение часа после еды могут быть около 8 ммоль/л, что также признается врачами нормальным значением. Спустя несколько часов цифры снижаются.

Если показатели глюкозы менее 3.5 ммоль/л – это критический уровень, который указывает на развитие гипогликемии.

При диабете тяжело добиться идеальных показателей глюкозы, врачи помогают установить целевой безопасный уровень. При этом необходимо обращать внимание на факторы, влияющие на содержание сахара.

Измеряем сахар в крови глюкометром

Чтобы измерять уровень глюкозы в домашних условиях, рекомендуется приобрести хороший глюкометр. Его можно купить в любой аптеке или специализированном магазине.

Аппарат работает по следующему принципу: в устройство вставляется специальная тест-полоска, которую смачивают кровью. Экран показывает цифры – результаты исследования.

Чтобы получить точные результаты, необходимо знать, как правильно мерить сахар.

• Руки тщательно моют с мылом и вытирают их насухо. Категорически запрещено брать кровь с влажных рук.
• В глюкометр вставляют специальную тест-полоску, подходящую для конкретного аппарата. Важно следить, чтобы тест-полоски были с нормальным сроком годности.
• Ланцетом, в котором имеется маленькая иголка, проткнуть кожу на подушечке пальца.
• Второй рукой нажать на палец осторожно, чтобы появилась небольшая капля крови.
• Тест-полоску аккуратно подносят к пораненному пальцу, чтобы она впитала кровь.
• Через 5-10 секунд на экране появятся результаты.

При повышенных результатах в организм вводят 2 ед короткого инсулина.

Современные глюкометры проводят исследование на сахар не в капиллярной крови, а в ее плазме. Полученные результаты могут отличаться от тех, которые показали лабораторные исследования. Чтобы привести показатели плазмы крови к капиллярным, необходимо разделить цифру на 1,2.

Может ли что-то кроме еды влиять на сахар

Помимо продуктов питания на показатели сахара в крови оказывают воздействие:

• употребление алкогольных напитков,
• гормональные изменения у женщина (менструации и период менопаузы),
• физическое и эмоциональное переутомление,
• пассивный образ жизни,
• наличие инфекционных и простудных заболеваний,
• стрессы,
• недостаточное употребление жидкости,
• несоблюдение диеты.

Таким образом, глюкометр должен быть у каждого диабетика в домашней аптечке. Благодаря этому устройству можно уточнить показатели в любое время суток, при этом вовсе не обязательно посещать больницу. Кроме того, специалисты рекомендуют вести специальный дневник, куда вписывают показатели в зависимости от времени суток и потребляемых продуктов питания.

Тест: на определение риска сахарного диабета 2 типа

измерить сахар в крови правильно, инструкция

Глюкоза – органическое вещество из группы углеводов, которое обеспечивает клетки и ткани необходимым количеством энергии. Ее количество в организме должно быть на определенном уровне, а любые изменения в большую или меньшую сторону могут свидетельствовать о развитии патологии.

Глюкометром называют портативное устройство, с помощью которого можно измерить сахар в крови. Процедура проводится как в условиях стационара, так и в домашней обстановке. Как пользоваться глюкометром и какие правила следует соблюдать, чтоб погрешность результатов была минимальной, рассмотрено в статье.

Общие понятия

Глюкометры появились на рынке медицинской техники относительно недавно, однако, их применение зарекомендовало себя с положительной стороны. Современные устройства постоянно усовершенствуют, чтоб измерение сахара в крови глюкометром происходило быстро, с минимальными затратами времени и финансов.

Большой выбор глюкометров – возможность подобрать модель с необходимыми параметрами

Существует несколько типов аппаратов. Разделение на группы основывается на механизме контроля и необходимости инвазии в организм обследуемого.

• Приборы электромеханического типа – инструкция по применению глюкометра говорит о том, что уровень гликемии контролируется с помощью электротока. Аппараты оснащены тестовыми полосками.
• Глюкометры фотометрического типа – работает глюкометр при помощи специальных зон, обработанных растворами. Контакт крови пациента с этими веществами изменяет цвет зоны (эффект схож с действием лакмусовой бумаги).
• Неинвазивные приборы – самые прогрессивные, но дорогостоящие устройства. Примеры – глюкометр для измерения сахара и холестерина или аппарат для уточнения показателей гликемии и артериального давления. Для результата диагностики прокол и забор крови не требуется.

Особых требований к выбору приборов в зависимости от типа «сладкой болезни» нет. Единственным моментом считают то, что при инсулинозависимом типе контроль проводят чаще, чем при инсулиннезависимой форме. Это говорит о необходимости большого количества расходных материалов. Пожилой возраст, проблемы со зрением также влияют на выбор, поскольку ряд глюкометров обладает голосовой функцией, большим экраном, что достаточно удобно.

Важно! Молодые люди предпочитают те приборы, которые могут подключаться к персональному компьютеру и другим современным гаджетам. Далее, с помощью ряда компьютерных программ строятся диаграммы, графики результатов исследований.

Электромеханические приборы

Наиболее распространенная группа глюкометров. В их комплект входят:

• само устройство, состоящее из корпуса и экрана;
• ланцеты, при помощи которых делают прокол пальца;
• тестовые полоски;
• батарея;
• футляр.

Все глюкометры снабжены футляром и аксессуарами для диагностики

Правила использования глюкометра включают следующие моменты:

1. Прежде чем мерить показатели гликемии, следует помыть руки с антибактериальным мылом. Растереть палец, используемый для прокола, или встряхнуть рукой.
2. Обрабатывать дезинфицирующими средствами не нужно, поскольку могут быть искаженные результаты.
3. Включить глюкометр. На экране должен высветиться код, который является аналогичным коду тестовых полосок.
4. Приставить ланцет к пальцу. В центральной части лучше прокол не делать.
5. Каплю крови нанести на полоску в помеченном месте.
6. На экране высветится результат диагностики через 5-40 секунд (зависит от аппарата).

Важно! Тестовые полоски повторно не используются, впрочем, как и просроченные, поскольку результаты исследования будут иметь значительные погрешности. Видео о том, как пользоваться глюкометром, можно найти внизу страницы.

Определение показателей сахара в крови с помощью глюкометров фотометрического типа происходит аналогично. Таким же образом происходит подготовка обследуемого, аппарата и забор крови. Материал наносится на тестовые полоски, пропитанные реагентом.

Неинвазивные аппараты

Как правильно пользоваться глюкометром такого типа рассмотрено на примере Омелон А-1. Устройство предназначено для одновременной фиксации уровня сахар в крови, измерения артериального давления и частоты пульса. Омелон А-1 состоит из измерительного блока, от которого отходит резиновая трубка и соединяется с манжеткой. На внешней панели расположены кнопки управления и экран, на который выводятся результаты.

Омелон А-1 – тоноглюкометр неинвазивного типа

Правильно измерять сахар в крови глюкометром неинвазивного типа Омелон А-1 нужно следующим образом:

1. Проверить правильность комплектации и рабочее состояние устройства. Расправить манжету и удостовериться, что она нигде не замята.
2. Манжету надеть на левую руку так, чтоб ее нижний края находился на 1,5-2 см выше сгиба локтя, а трубка смотрела в сторону ладонной поверхности кисти. Зафиксировать, но так, чтоб рука не была передавлена.
3. Руку положить на стол, чтоб она располагалась на уровне сердца. Корпус аппарата укладывают рядом.
4. После включения аппарата в манжету начнет нагнетаться воздух. По окончании процедуры на экране высвечиваются показатели давления.
5. Когда нужно определить уровень глюкозы, подобную процедуру повторяют и на правой руке. В меню результатов можно увидеть все необходимые показатели, несколько раз нажимая кнопку «ВЫБОР».

Важно! Следующая диагностика должна проводиться не раньше чем через 10 минут с момента последнего измерения.

Читайте также: Браслет для измерения сахара в крови

Краткий обзор популярных моделей

Благодаря широкому выбору отечественных и зарубежных аппаратов можно подобрать тот, который будет максимально соответствовать необходимым требованиям.

Акку–Чек

Кровь для исследования можно брать не только с пальца, но и с ладонной поверхности, области икр, зоны предплечья и плеча. Акку-Чек Актив легко использовать, поскольку он имеет всего две кнопки управления и большой экран, комфортный для пациентов пожилого возраста. Аппарат работает с помощью тестовых полосок, результат исследования появляется на экране уже через 5-7 секунд с момента нанесения капли крови.

Акку-Чек – зарубежный представитель аппаратов для диагностики уровня гликемии

Существует еще одна модель серии – Акку-Чек Перформа нано. Этот представитель оснащен ИК-портом, используемым для подключения к персональному компьютеру для переноса и систематизации данных на жесткий диск.

Bionime

Устройство швейцарского производства, обладающее высокой точностью измерения. В диагностике используется электрохимический метод. После нанесения биологического материала на полоску результат высвечивается уже через 8 секунд.

Сателлит Плюс

Прибор российского производства электрохимического типа. Результат исследования определяется на протяжении 20 секунд. Сателлит Плюс считается доступным глюкометром, поскольку имеет среднюю цену в сравнении с другими измерителями.

Ван Тач Селект

Компактный и универсальный прибор, используемый при любом типе «сладкой болезни». Имеет функцию смены языков для удобства, в том числе и меню на русском языке. Результат диагностики известен через 5 секунд. В стандартный набор входят 10 полосок, которые могут продаваться и отдельными блоками.

Ай Чек

Простой и качественный аппарат, показывающий результат диагностики уже через 10 секунд. Тест-полоски широкие и удобные. Они имеют специальные контакты, которые снижают вероятность погрешности. Для исследования в аппарате Ай Чек используется электрохимический метод.

One Touch

Серия имеет несколько представителей – One Touch Select и One Touch Ultra. Это компактные модели, имеющие экраны с крупным шрифтом и максимальным количеством информации. Имеют встроенную инструкцию на русском языке. Для измерения уровня гликемии используются тестовые полоски, которые являются специфическими для каждой модели.

One Touch – линия усовершенствованных компактных глюкометров

Контур ТС

Глюкометр производится двумя странами: Японией и Германией. Он прост в применении, не требует кодировки для тестовых полосок. Существуют невысокие требования к количеству исследуемого материала, что тоже считается положительным моментом среди диабетиков. На вопрос о том, как погрешность результатов характерна для глюкометра, производители указывают цифру в 0,85 ммоль/л.

Научиться пользоваться глюкометром – дело нехитрое. Главное, проводить измерения регулярно и соблюдать рекомендации специалистов по поводу лечения основного заболевания. Именно это дает возможность пациентам добиться стадии компенсации и поддерживать качество своей жизни на высоком уровне.

Еще можете почитать: Какие универсальные ланцеты подходят для глюкометра Контур ТС?

Аделина Павлова

Сахарный диабет. Как правильно измерять сахар в крови при помощи глюкометров

Сахарный диабет: как правильно измерять сахар в крови?

Сахарный диабет является заболеванием, развитие которого обусловлено нарушением в работе поджелудочной железы. Такие сбои могут выражаться в недостаточном продуцировании инсулина поджелудочной железой либо нарушением взаимодействия данного гормона с клетками крови, что влечет за собой накопление избытка сахара (глюкозы) в крови.

Для людей, страдающих сахарным диабетом, крайне важным является осуществление регулярного контроля уровня глюкозы в крови. Получить этот показатель можно, сдав кровь для исследования в лабораторию. Но, с целью ежедневного самостоятельного контроля уровня глюкозы в крови, в продаже имеются специальные аппараты — глюкометры.

Виды глюкометров

Глюкометр – это электронный прибор, имеющий миниатюрные размеры и дисплей с кнопками управления. Этот аппарат легко умещается в ладонь взрослого человека и в карман одежды, поэтому его можно брать с собой и использовать вне дома. Все глюкометры, в зависимости от принципа своего действия, делятся на три основные группы – фотометрические, романовские и электрохимические. Но особенности каждой разновидности глюкометров стоит рассмотреть подробно.

1. Фотометрические. Данный тип глюкометров является довольно устаревшим. Принцип действия заключается в изменении окраса тест-индикатора на специальной полосе. В результате реакции определенного вещества с глюкозой, содержащейся в составе крови, тест-зона окрашивается в тот или иной цвет.
Также к особенностям такого вида глюкометров можно отнести хрупкую оптическую систему, которая требует от владельца аппарата бережного отношения. Такие глюкометры, в сравнении, например, с электрохимическими устройствами, имеют более крупные размеры.

2. Романовские. Данный вид глюкометров еще не поступил в свободную продажу и только разрабатывается специалистами. Основным достоинством таких устройств является возможность измерения уровня глюкозы в крови, не осуществляя забор крови. Эти глюкометры производят измерение путем оценки выделенного спектра кожи из полного ее спектра.

3. Электрохимические. Особенность такого типа глюкометров заключается в их конструкции, изготовленной по особой технологии, позволяющей получить максимально точные результаты. Эти устройства измеряют уровень сахара в крови путем распознавания величины тока, который вырабатывается за счет реакции крови и специального вещества, находящегося в тест-зоне.

В зависимости от функциональных возможностей, электрохимические глюкометры могут обладать следующими свойствами:

• возможностью измерять уровень глюкозы в плазме крови либо в цельной капиллярной крови;
• звуковым либо визуальным оповещением о результатах проведенного измерения;
• различной скоростью определения концентрации сахара в крови. Некоторые модели электрохимических глюкометров могут выполнять данную функцию всего за 5 секунд. Самая продолжительная процедура измерения уровня глюкозы в крови с помощью данного вида устройства может длиться около 1 минуты;
• различной кодировкой тест-индикатора. В некоторых электрохимических глюкометрах предусмотрен ввод кода с тет-полосок, в других моделях – одноразовая вставка микрочипа, что является крайне удобным для пожилых людей;
• объемом памяти. Большинство глюкометров имеют устройство, позволяющее управлять памятью аппарата. Это очень удобно, когда необходимо сохранить данные о предыдущих замерах уровня сахара в крови. Полученные за определенные промежуток времени результаты могут сохраняться для составления статистики.              

Совет

Не стоит забывать, что результаты измерения уровня сахара в крови, полученные путем лабораторного исследования, могут существенно отличаться от тех, которые были получены путем измерения с помощью глюкометров. Так, при проведении анализа в лабораторных условиях, уровень сахара измеряется в плазме крови (жидкая составляющая). А что касается измерения уровня глюкозы в крови посредством некоторых видов глюкометров – это показатель уровня глюкозы в цельной крови. У таких приборов имеется своя особенная шкала для измерения.

Как подготовиться к самостоятельному измерению сахара в крови с помощью глюкометра?

Чтобы правильно подготовиться к самостоятельному исследованию крови на предмет выявления в ее составе уровня концентрации сахара, требуется соблюсти некоторые правила, приведенные ниже.

1. Забор крови желательно брать из пальца. Это связано с тем, что именно в пальцах кровь циркулирует лучше всего. Если же у вас имеют место быть проблемы с кровообращением в верхних конечностях, перед забором крови, помассируйте пальцы рук в течение 5 минут. Если вы приняли решение осуществить забор крови, например, с икроножной мышцы или бедра, эти области также, перед проколом, следует помассировать.
2. Перед взятием крови из пальца, руки необходимо тщательно вымыть с мылом. При осуществлении гигиены рук, лучше использовать горячую воду, так как она способствует активизации кровообращения.
3. Если вам не удалось проколоть кожу пальца с первого раза, попробуйте сделать более глубокий прокол посредством ланцета.
4. Перед проведением исследования обязательно убедитесь, что код, содержащийся на флаконе с тест-индикаторами, полностью совпадает с кодом, нанесенным на глюкометр. При выявлении несовпадения данных кодов, устройство необходимо перекодировать.
5. После того, как руки вымыты с мылом, их нужно тщательно просушить. Ведь оставшаяся на поверхности кожи влага может разбавить кровь, что приведет к получению неточных результатов.
6. Чтобы причинить себе минимальную боль при прокалывании кожи пальца, рекомендуется делать прокол сбоку «подушечки», а не по ее центру.
7. Каждый раз при заборе крови, участки для осуществления прокола рекомендуется менять. Если несколько раз подряд делать прокол в одном и том же месте, в этой области может появиться раздражение и кожа, скорее всего, огрубеет. Соответственно, процедура забора крови станет более болезненной. Для прокола следует чередовать пальцы, кроме указательного и большого. Как правило, с этих пальцев, кровь для анализа не берется.

Как правильно проводить измерение уровня сахара в крови?

В первую очередь, рекомендуется внимательно ознакомиться с инструкцией к применению глюкометра, с помощью которого вы планируете измерять уровень глюкозы в крови. Если какие-либо пункты аннотации непонятны, обратитесь к специалисту для их разъяснения.

Проведя подготовку к процедуре забора крови, достаньте из тубы тест-полоску и вставьте ее в прибор. Проколите с помощью ланцета поверхность кожного покрова «подушечки» пальца. Первую каплю крови не стоит брать на анализ, поэтому промокните место прокола сухой стерильной салфеткой.

Затем, когда появиться вторая капля крови, приложите левый и правый края тест-полоски к месту прокола. На краях тест-полосы, как правило, имеются пометки, сделанные для удобства их использования.

После того, как вы поднесете край тест-полосы к месту прокола, в действие придут капиллярные силы, втягивающие требуемое количество крови в индикатор. По истечении нескольких секунд, вы сможете получить результаты.

Советы

1. Вторая капля крови не должна смазываться, а должна держать форму. Если она смазывается, тест полоска не сможет должным образом впитать кровь.
2. Ни в коем случае не пользуйтесь ланцетом, использованным ранее другим человеком. Это грозит попаданием в организм какой-либо инфекции.
3. Не доставайте из тубы тест-полоску заранее. Она является крайне чувствительной к влаге.
4. Не стоит давить на палец в процессе непосредственно забора крови. Ведь, при надавливании, начинает выделяться тканевая жидкость, которая разбавит кровь. Это повлечет за собой получение неверных результатов проведенного анализа.   
5. Хранить тест-полоски желательно при температуре воздуха, которая колеблется в пределах +22-27?С.

Как часто необходимо измерять сахар в крови?

Многих людей, страдающих сахарным диабетом, интересует вполне логичный вопрос, как часто необходимо измерять уровень концентрации глюкозы в крови. Однозначно ответить на этот вопрос нельзя. Ведь все зависит от таких факторов:

• тип и тяжесть течения сахарного диабета;
• какой промежуток времени человек болен сахарным диабетом;
• общее состояние организма больного;
• наличие сопутствующих хронических заболеваний;
• целевые показатели гликогемоглобина;
• план назначенного лечения;
• рекомендации лечащего врача.

Сахарный диабет (1-ый тип)

При наличии такого типа диабета специалисты рекомендуют проводить анализ уровня сахара в крови каждый день по несколько раз. Пациентам, которым прописана инсулиновая терапия, может потребоваться проведение процедур измерения сахара в крови, например, каждый раз до и после приема пищи, физических нагрузок либо управления автомобилем.

Сахарный диабет (2-ой тип)

Для таких пациентов определить, с какой частотой следует измерять концентрацию сахара в крови, является непростой задачей. Для таких больных главным является не то, насколько жестко осуществляется контроль над уровнем сахара в крови, а какие меры предпринимаются, исходя из полученных показателей. Например, кардинальный пересмотр своего рациона питания или увеличение степени интенсивности физических нагрузок. С помощью самостоятельного мониторинга можно произвести оценку эффективности назначенной врачом терапии, а также добиться нормализации уровня сахара в крови после приема пищи.

Специалисты в области эндокринологии советуют чаще использовать глюкометр для измерения уровня концентрации глюкозы в крови, если врач назначил пациенту прием новых лекарственных препаратов. Иногда, если человек носит инсулиновую помпу, может потребоваться регулярное измерение сахара в крови в процессе употребления пищи.

Если же совсем недавно больному поставлен диагноз – сахарный диабет 2-го типа, возможно, придется измерять уровень сахара в крови более часто. Это позволит выявить, в какие периоды пациенту труднее всего контролировать нормальную концентрацию глюкозы. Исходя из полученных результатов, осуществляется коррекция приема медикаментов. После этого вполне достаточным будет измерение уровня сахара в крови 2 или 3 раза в неделю.

Те пациенты, которым не удалось достичь целевых показателей, специалисты рекомендуют осуществлять измерения часто и фиксировать полученные минимальные и максимальные результаты на бумаге. Это позволит определить, какие факторы оказывают воздействие на выход концентрации глюкозы в крови за пределы нормы.

Для диабетиков, не принимающих инсулин

Бытует мнение, что пациенты, которые больны сахарным диабетом, не принимающие инсулин и имеющие стабильные целевые показатели гликогемоглобина, могут проводить измерения концентрации сахара в крови один раз в сутки натощак (утром). Но ведь показатели, полученные перед завтраком и соответствующие норме, могут меняться в течение дня. В связи с этим специалисты рекомендуют проводить измерения дважды в день. Натощак перед завтраком и по истечении двух часов после его приема.

Поверка уровня сахара в крови после еды поможет пациентам, не принимающим инсулин, выявить зависимость уровня глюкозы от тех или иных продуктов питания и количества их потребления.

Факторы, влияющие на точность измерения уровня сахара в крови

На получение точных результатов исследования концентрации глюкозы в крови оказывают воздействие следующие факторы:

• прием пищи и напитков;
• чистка зубов;
• употребление жевательной резинки;
• курение;
• алкоголь;
• стрессы;
• физические нагрузки;
• присутствие влаги на поверхности кожи в месте прокола;
• чрезмерное надавливание на область прокола при заборе крови;
• неправильное использование либо неисправность глюкометра;
• прием лекарственных препаратов;
• забор первой капли крови для анализа.

Следование рекомендациям компетентных специалистов и соблюдение «нехитрых» правил позволит получить точные показатели при самостоятельном измерении уровня сахара в крови.

Через какое время после еды измерять сахар в крови: как правильно измерить показатели?

Для диабетика очень важно постоянно держать под контролем показатель сахара в крови. В зависимости от типа патологии и его сложности больному требуется проверять содержание сахаров в организме от одного раза в неделю и до нескольких раз в сутки.

В некоторых случаях пациенту может требоваться до 8 измерений в сутки. При этом два измерения проводятся утром натощак и вечером перед сном. Остальные шесть замеров осуществляются в течение дня, после принятия пищи. Для получения достоверной картины содержания глюкозы в организме требуется не только проводить необходимое количество измерений, но и знать через какое время после еды измерять сахар в крови.

Через сколько после еды нужно измерять сахар?

При проведении  самостоятельного измерения содержания сахара в крови требуется соблюдение определенных правил проведения процедуры. Это позволит подучать достоверную информацию об одном из основных физиологических показателей.

Для получения достоверных показателей нужно знать, когда нужно проводить замер сахара после еды.

Через сколько после еды можно мерить сахар в крови? Эту информацию должен обязательно знать диабетик. Дело в том, что после употребления пищи уровень углеводов в составе плазмы значительно увеличивается. В соответствии с существующими методиками измерение количества простых углеводов в организме следует проводить спустя 2 часа после приема пищи.

Проведение процедуры можно осуществлять и раньше, но при этом следует учитывать, что показатели будут завышенными из-за того, что прошел небольшой промежуток времени после потребления пищи и физиологический показатель не приведен к нормальному для организма.

Каждый диабетик знает о том, что одной из составляющих характеризующих эффективность проводимого противодиабетического лечения является контроль сахаров в плазме крови и поддержание этого значения в диапазоне близком к нормальному физиологическому показателю.

Очень важным является контроль содержания простых углеводов в организме после принятия пищи. Предотвращение резкого скачка этого значения предупреждает появление у больного большого количества осложнений в организме больного. Но для получения достоверной информации следует правильно проводить измерения.

Больной должен знать о том, что количества сахара в организме после потребления еды повышается не мгновенно, а на протяжении определенного промежутка, чаще всего для этого организму требуется 2-3 часа.

Нормальные показатели сахара

Для правильной интерпретации показателей, необходимо знать, какие показатели этого физиологического параметра являются нормальными для человека, а какие свидетельствуют о возникновении сбоя в организме.

В медицине принято считать, что нормальным показателем количества сахаров в крови является\ значение в диапазоне от 3.8 ммоль/л и до 8.1 ммоль/л.

Скорость повышения уровня сахара в плазме крови во многом зависит от того что потребляет человек. При употреблении некоторых продуктов рост показателя может наблюдаться уже спустя несколько минут, а при употреблении других рост наблюдается только спустя 2-2,5 часа после еды.

Для того чтобы определить правильность подобранной терапии рекомендуется проводить измерение количества углеводов в организме после еды спустя 1,5-2,0 часа.

При получении результатов и их интерпретации требуется помнить о том, что диабетику достаточно сложно достичь показателя близкого к норме здорового человека. По этой причине врач определяет нормальный показатель в каждом индивидуальном случае с учетом формы заболевания и некоторых других факторов, к которым относятся:

• возраст больного;
• физиологическое состояние организма;
• наличие сопутствующих патологий.

Нормальный показатель сахаров в организме диабетика имеет значение несколько выше, нежели у здорового человека, не страдающего сахарным диабетом.

Уровень сахара после еды и отклонения показателей?

Подъем количества глюкозы в составе плазмы крови сразу после приема пищи у здорового человека – нормальное физиологически обусловленное явление. Это связано с тем, что в первые 60 минут после еды происходит усиленное расщепление углеводов и выделение глюкозы.

Выработка инсулина в организме начинается сразу после того как человек приступил к потреблению пищи. Гормональный пик достигается спустя 10 минут и через 20 минут после начала трапезы в организме регистрируется второй пик выброса инсулина. Именно этим объясняется изменение количества сахаров в крови.

У здорового взрослого человека показатель углеводов в плазме может подниматься до уровня 9.0 ммоль/л и после этого начинает стремительно снижаться, возвращаясь к нормальному значению уже спустя 3 часа.

Помимо указанного показателя, больному для правильного контроля содержания простых углеводов на протяжении дня следует знать, в каком диапазоне может варьировать этот показатель в течение суток.

У здорового человека наблюдаются следующие колебания количества глюкозы в составе плазмы:

1. Ночью – менее 3.9;
2. Перед завтраком – 3.9-4.8;
3. В течение дня перед обедом и ужином – 3.9-6.1;
4. Спустя один час после приема пищи – 8.9;
5. Через два часа после еды меньше 6.7.

Для ребенка нормой считается в первые 60 минут после приема пищи показатель 8 ммоль/л. Если показатель возвращается к нормальному значению спустя несколько часов, то это не должно вызывать беспокойства.

Для выявления отклонений в значениях содержания глюкозы на протяжении дня больным в домашних условиях рекомендуется использовать специальный прибор – глюкометр. В случае наличия подозрений на повышенный сахар следует померить уровень перед приемом еды, через 60 минут после него и спустя 3 часа после потребления пищи. Такие измерения позволят выявить изменение количества сахаров в динамике, что позволит сделать вывод о наличии или отсутствии патологии в организме.

Отличительной особенностью наличия в организме человека сахарного диабета является сильный аппетит, сопровождающийся потерей веса и появлением выраженного чувства жажды.

У больного вторым типом сахарного диабета уровень глюкозы после приема пищи в составе плазмы равен:

• спустя один час – 11;
• через 2 часа после трапезы – 7.8;

Следует помнить, что повышение значения на протяжении дня может быть спровоцировано воздействием на психику человека и его нервную систему стрессовых ситуаций и эмоциональных перенапряжений.

Как правильно мерить сахар при диабете 2 типа

Сахарный диабет – заболевание хроническое, то есть его нельзя вылечить совсем, но можно и нужно контролировать! Необходимо придерживаться правильного питания, регулярно заниматься спортом или просто ходьбой, легкой гимнастикой, при необходимости принимать лекарства, но только по назначению врача.

Звучит хорошо, но вот как понять, помогает ли такое лечение? Достаточно ли все этого? Или может, наоборот – чрезмерные усилия приводят к снижению глюкозы крови ниже нормы, а симптомов и нет…

Ведь, как известно, сахарный диабет опасен своими грозными осложнениями.

Чтобы узнать, действительно ли Вы контролируете свой диабет, стоит применить очень простой способ – самоконтроль сахара крови. Он проводится с помощью прибора глюкометра и позволяет узнать, какой уровень сахара крови в данный, конкретный момент.  Но когда и как его измерять?

Многие пациенты с сахарным диабетом считают, что измерение крови – это лишнее, что и воспользоваться глюкометром надо только, когда идешь к врачу, он ведь обязательно спросит “Вы измеряете сахар крови? Какой сахар был сегодня натощак? В другое время?”. А в остальное время можно и обойтись – нет сухости во рту, не ходишь часто в туалет, так значит – и “сахар нормальный”.

Вот только вспомните, когда у Вас выявили диабет, как это произошло?  Вы распознали симптомы и сами пришли сдать кровь на сахар? Или же это произошло случайно?

Или даже после тщательного обследования и проведения специального теста “на скрытый сахар” – теста с нагрузкой 75г глюкозы? (см. здесь).

А чувствуете ли Вы себя плохо при сахаре крови натощак, к примеру, 7,8-8,5 ммоль/л?  А это уже достаточно большой сахар, который повреждает сосуды, нервы, глаза и почки, нарушает работу всего организма.

Подумайте, что для Вас важно? Ваше здоровье, хорошее самочувствие и полноценная жизнь?

Если Вы действительно хотите научиться самостоятельно управлять своим диабетом, предупредить развитие осложнений, то важно начать регулярно контролировать сахар крови! И вовсе не для того, чтобы в очередной раз увидеть хорошую цифру и подумать “значит, не надо измерять больше/таблетки пить” или увидеть плохую и расстроиться, опустить руки. Нет!

Грамотный контроль сахара сможет Вам очень много рассказать о Вашем организме – о том, как влияет на уровень глюкозы в крови та или иная пища,  которую Вы приняли; физическая нагрузка – будь то уборка квартиры или работа в саду, или занятия спортом в тренажерном зале; подсказать, как работают Ваши лекарства, может – стоит их поменять или изменить режим/дозировку. 

Давайте разберем, кому, когда, как часто и зачем надо измерять сахар крови.

Большинство людей, болеющих сахарным диабетом 2 типа измеряют уровень глюкозы в крови только утром перед завтраком – натощак.

Вот только состояние “натощак” говорит лишь о небольшом промежутке суток – 6-8 часов, которые Вы спите. А что происходит в остальные 16-18 часов?

Если Вы еще измерите свой уровень сахара в крови перед сном и на следующий день натощак, то Вы можете оценить, изменяется ли уровень глюкозы в крови за ночь, если изменяется, то как. Например, Вы принимаете на ночь метформин и/или инсулин. Если натощак сахар крови несколько выше, чем вечером, значит этих препаратов или их доза недостаточны. Если же, наоборот, уровень глюкозы крови низкий или чрезмерно высокий, то это может говорить о дозе инсулина большей, чем требуется. 

Также можно проводить измерения и перед другими приемами пищи – перед обедом и перед ужином. Это особенно важно, если Вам недавно назначили новые препараты для снижения уровня сахара в крови или Вы получаете лечение инсулином (базальным и  болюсным). Так Вы сможете оценить, как изменяется уровень глюкозы в крови в течение дня, как повлияла физическая нагрузка или ее отсутствие, перекусы в течение дня и прочее.

Очень важно оценить то, как работает Ваша поджелудочная железа в ответ на прием пищи. Сделать это очень просто – воспользуйтесь глюкометром до и через 2 часа после  приема пищи. Если результат “после” намного выше результата “до” – более, чем на 3 ммоль/л, то стоит обсудить это с лечащим врачом. Возможно, стоит провести коррекцию питания или изменить лекарственную терапию.

Когда еще стоит дополнительно измерить уровень глюкозы в крови:

• когда Вы плохо себя чувствуете – ощущаете симптомы высокого или низкого уровня глюкозы крови;
• когда Вы заболели, например – у Вас высокая температура тела;
• перед вождением автомобиля;
• до, во время и после физической нагрузки. Это особенно важно, когда Вы только начинаете заниматься новым для Вас видом спорта;
• перед сном, особенно, после употребления алкоголя (лучше через 2-3 часа или позже).

Конечно, Вы возразите, что проводить так много исследований не очень приятно. Во-первых, болезненно, во-вторых, достаточно дорого. Да и время отнимает.

Но Вам не обязательно проводить по 7-10 измерений в день. Если Вы придерживаетесь диеты или получаете таблетированные препараты, то проводить измерения можно несколько раз в неделю, но в разное время суток. Если изменился режим питания, медикаменты, то вначале стоит измерять чаще, чтобы оценить эффективность и значимость изменений.

Если Вы получаете лечение болюсным и базальным инсулином (см. соответствующий раздел), то необходимо оценивать уровень глюкозы крови перед каждым приемом пищи и перед сном.

Какие цели контроля уровня глюкозы крови?

Они индивидуальны для каждого и зависят от возраста, наличия и тяжести осложнений сахарного диабета.

 В среднем целевые уровни гликемии следующие:

• натощак 3,9 – 7,0 ммоль/л;
• через 2 часа после еды и перед сном до 9 – 10 ммоль/л.

Частота контроля уровня глюкозы при беременности другая. Так как повышенный уровень глюкозы в крови  неблагоприятно влияет на развитие плода, его рост, на течение самой беременности, то крайне важно держать его под строгим контролем!  Необходимо проводить измерения до приема пищи, через час после него и перед сном, а также при плохом самочувствии, симптомах гипогликемии. Целевые значения уровня глюкозы крови при беременности также отличаются (подробнее..).

Использование дневника самоконтроля

Таким дневником может стать как специально разработанная для этого тетрадь, так и любой удобный для Вас блокнот или тетрадь. В дневнике отмечайте время измерения (можно обозначать конкретную цифру, но удобнее просто делать пометки “до еды”, “после еды”, “перед сном”, “после прогулки”. Рядом Вы можете отмечать прием того или иного препарата, сколько единиц инсулина Вы ввели, если его принимаете, какую съели пищу. Если это отнимает слишком много времени, то отмечайте ту пищу, которая могла повлиять на уровень глюкозы в крови, например, Вы съели шоколад, выпили 2 бокала вина.

Также полезно отмечать цифры артериального давления, вес, физическую активность.

Такой дневник станет незаменимым помощником Вам и Вашему врачу! С ним будет легко оценить качество лечения, провести при необходимости коррекцию терапии.

Конечно, стоит обсудить, что именно Вам нужно записывать  в дневнике с Вашим лечащим врачом.

Помните, что от Вас зависит очень многое! Врач расскажет о заболевании, назначит Вам лекарства, но дальше уже Вы принимаете решение о контроле, о том, стоит ли придерживаться диеты, принимать назначенные лекарства, а самое главное, когда и сколько раз измерять      уровень глюкозы в крови.

Не стоит относиться к этому, как к тяжелой обязанности, горе ответственности, которая вдруг свалилась на Ваши плечи. Посмотрите на это иначе – Вы можете улучшить свое здоровье, именно Вы можете повлиять на Ваше будущее, Вы сам себе начальник.

Ведь это так приятно, видеть хорошие показатели глюкозы крови и знать, что Вы контролируете свой диабет!   

Сахарный диабет – это болезнь, требующая контроля уровня глюкозы в крови. В течение суток границы могут изменяться несколько раз и важно знать, как правильно измерять сахар в крови глюкометром в течение дня. На показатели влияет еда, поступающая в организм, поэтому диабетикам нужно строго следить за своим питанием и уметь правильно определить показатели глюкометра, а также знать допустимые границы сахара при разных видах диабета. Особенно важно уметь провести процедуру, если в доме диабетом болен ребенок или пожилой человек.

Прибор для измерения

Как пользоваться глюкометром

Данные аппараты относятся к приборам медицинской техники. Производители постоянно усовершенствуют аппараты, делая их легче, добавляя дополнительные функции, делая проведение манипуляции более эффективным. К каждому прибору прилагают инструкцию, которая подробно указывает алгоритм выполнения контроля уровня глюкозы в крови. Схема выполнения замеров стандартная, но некоторые модели имеют свои индивидуальные особенности, о которых сообщается в руководстве. Есть основные правила, как правильно нужно пользоваться глюкометром любых моделей.

1. Хранят аппарат так, как описано в инструкции. Нельзя допускать, чтобы изделие падало, переохлаждалось или сильно нагревалось, контактировало с водой, находилось в комнате с повышенной влажностью. При использовании тест-полосок нужно следить за их состоянием и не использовать по истечению срока эксплуатации.
2. Перед проведением манипуляции тщательно дезинфицируют кожу рук, чтобы не инфицировать прокол. Протирают спиртом ранку и после забора крови. Используют для выполнения процедуры только стерильные и одноразовые иглы.
3. Берут кровь из прокола кончика пальца, участка кожи на животе или предплечье.

В первое время, когда начинают пользоваться прибором, сопоставляют показания домашнего аппарата с критериями, полученными в клинике. Проверку проводят один раз в неделю. Это дает возможность определиться с правильностью показаний прибора. Если цифры рознятся, то стоит вопрос о замене прибора, поскольку от точности показателей зависит здоровье пациента.

Глюкометр

Чтобы правильно провести взятие крови и проверить содержание глюкозы, следуют алгоритму, как правильно измерять сахар в крови глюкометром в течение дня.

1. В ручку устанавливают иголку для выполнения прокола, выставляют глубину воздействия. Процедура менее болезненна, если глубина выбрана минимальная, но при условии, что у больного не толстая кожа рук, в противном случае длина прокола будет недостаточной, чтобы взять кровь.
2. Аппарат включается, в него вставляют полоску и через некоторое время на табло высвечивается сообщение, что прибор готов к проведению теста.
3. Кожу в месте прокола обеззараживают, прокалывают.
4. На полоску наносят кровь.
5. Спустя некоторое время прибор выдает результат.

Если по какой либо причине получен искаженный результат, то процедуру повторяют. Правильно выполнять процедуру обучает медсестра, она же дает больному памятку с пошаговым описанием выполнения манипуляции.

Когда нужно измерить сахар?

Замирать уровень глюкозы нужно по-разному, зависимо от состояния больного и типа заболевания. Первый вид болезни требует от диабетика проведения измерений до приема пищи. Выполняют процедуру перед каждой трапезой. Людям, страдающим 2 видом болезни, делать это нужно два раза вдень. Для профилактики померить сахара надо раз в 30 дней. Это касается лиц, рискующих получить диабет. Факторами риска являются:

• наследственная предрасположенность;
• ожирение;
• патологии поджелудочной железы;
• возраст;
• постоянное эмоциональное напряжение.

Важно! Большое значение имеет время проведения манипуляции. Как проверять плазму крови на наличие сахара и о чем будут свидетельствовать цифры на табло, объясняет доктор на приеме.

Узнавать свое количество сахара в крови нужно женщинам во время беременности, поскольку изменяется гормональный фон и, при наличии предрасполагающих факторов, может развиться сахарный диабет. Поэтому нужно уметь пользоваться глюкометром, расшифровывать его показатели.

Алгоритм действий

Чем измеряют уровень сахара

Определяют уровень глюкозы глюкометрами «Сателлит Плюс» и Сателлит Экспресс». Это наиболее доступные по цене приборы, к тому же они хорошего качества, легкие в эксплуатации, очень редко дают сбой. Готовя аппарат к манипуляции следят, чтобы полоски совпадали по коду с кодом на глюкометре, поскольку разные партии могут иметь незначительную разность в восприятии реагента и искажать данные. Важно проверять срок годности тестовых полосок. Он составляет 18-24 месяца от даты производства и зависит от модели глюкометра. По истечении срока эксплуатации использовать лакмус нельзя.

Из компактных моделей врачи рекомендуют глюкометр «Гамма мини». Он маленьких размеров, не требует предварительной подготовки, введения кода. Выдает результат спустя 5с. Есть еще один измеритель, пользующийся популярностью у диабетиков. Это «Контур ТС», японских производителей. Он надежный, хорошо работает, без сбоев, но есть один нюанс. При определении уровня сахара используется плазма, поэтому показатели несколько выше, чем при использовании капиллярной крови.

Симптомы гипергликемии

Кроме тест-полосок для работы с глюкометром нужно купить раствор Ван Тач Ультра. Эта жидкость используется для проверки работы прибора. Проверка проводится:

• при первом использовании аппарата;
• для проверки новой упаковки полос;
• после повреждения прибора;
• если пользователь сомневается в правильности цифр;
• раз в 3 недели для определения точности показателей.

Каждый приобретенный в медтехнике аппарат для экстра-метода определения сахара имеет гарантию. Поэтому потребителю нужно сохранить чек, свидетельствующий о покупке и при необходимости отдать прибор на гарантийный ремонт. Кроме того, при наличии чека в двухнедельный срок, покупатель согласно «Закону потребителей» может вернуть покупку, если она по каким- либо причинам его не устраивает.

Измерение сахара глюкометром дома

Диабетикам надо освоить пользование глюкометрами, чтобы знать уровень сахар и тем самым предотвратить диабетический криз. Покупая прибор, отдают предпочтение модели с большим экраном, чтобы было хорошо видно показатели. Измерительная система должна иметь память и хранить данные за месяц, неделю, три месяца. Так легко проследить динамику течения заболевания. Каждый прибор соответствует мировому стандарту DIN EN ISO 15197:2003 и отклонения от нормы составляют ± 0,83 ммоль/л.

Измерение уровня сахара

Измерение сахара в плазме дома требует выполнения определенных действий.

1. Готовят аппарат для процедуры. Проверяют наличие иглы в держателе, выставляют уровень прокол, берут тест-полоски, ручку, блокнот для записи показателей.
2. Тщательно вымывают руки мылом, сушат пальцы феном или ждут, пока руки просохнут сами.
3. Вставляют полоски в прибор, а пенал с тестами сразу закрывают, чтобы они не высыхали.
4. После прокола не нужно быстро давить подушечку, чтобы добыть кровь. Следует немного помассировать пальчик, так улучшиться кровоток.
5. Первую каплю крови убирают ватой, а вторую наносят на полосу.
6. После забора материала звучит характерный сигнал, означающий, что биоматериал поступил в обработку. Если крови будет мало, то звук прерывистый и анализ повторяют.
7. Спустя 6-8с на дисплее высвечивается.

Результат при отсутствии соединения прибора с компьютером, заносят в блокнот. Там же фиксируют время, дату и причины, влияющие на уровень сахара в плазме крови (еда, физнагрузки, стресс и пр.).

Сколько раз проводят измерение

При диабете 2 вида сахар в плазме должен измеряться не чаще 4 раз в сутки.

• Первое использование аппарата проводят поле сна, утром натощак.
• Второе – спустя 2 часа после завтрака.
• Третий замер делают после обеда.
• Последнее измерение выполняют перед сном.

Важно! Такая методика дает правильный результат и возможность выяснить, что влияет на «скачки» глюкозы в крови.

Как нужно колоть палец, чтобы получить кровь

Каждому человеку неприятно прокалывать палец, поэтому процедуру выполняют быстро и правильно подготовить прибор к употреблению. Для этого следят, чтобы игла была острой, а направление движения точечным и прямонаправленным, а не со стороны в сторону. Таким образом прокол будет локальным и менее болезненным. Выставляют глубину прокола женщинам 2-3, а мужчинам 4-5, поскольку кожа у них толще.

Границы норм сахара

СД вызывает повышение концентрации глюкозы в крови и сопровождается такими признаками:

• жаждой;
• частыми потребностями к мочеиспусканию;
• беспочвенной раздражительностью;
• тахикардией;
• покалыванием конечностей или « бегущими мурашками»;
• вялостью.

Такая клиническая картина характерна для гипергликемии, поэтому нужно знать нормы сахара в плазме, чтобы при применении глюкометра правильно расшифровать результат.

Показания глюкометра: норма, таблица допустимых данных

Возраст	Количество сахара в ммольл
0-1 месяц	2,8-4,4
До 14 лет	3,3-5,6
До 60 лет	3,2-5,5
До 90 лет	4,6-6,4
Старше 90 лет	4,2-6,7

При беременности  границы могут подняться выше и составлять  4,6-6,7 единиц, но это будет нормой. Если же показатели будут выше, то у женщины может развиваться гестационный диабет. При незначительном превышении нормы и для проверки наличия диабета, больному назначают анализ крови с углеводной нагрузкой. Если индекс после приема глюкозы превышает 11,1 ммольл, то вероятность развития диабета существует. Есть и другие критерии, по которым судят о болезни.

Показания глюкометра после нагрузки: норма, таблица допустимых цифр

Показатели глюкозы	Диабетики	Здоровые люди
Утро, натощак	5,0-7,2	3,9-5,0
Спустя 2 ч после приема пищи	Меньше 10,0	Не больше 5,5
Гликированный гемоглобин	Меньше 6,5-7	4,6-5,4

По результатам данных исследований судят от степени развития болезни, а также эффективности лечения. Если у диабетика гликированный гемоглобин превышает 8%, то терапия подобрана не правильно.

Что такое тотальный контроль сахара

Чтобы знать, как реагирует организм на прописанную диету и медикаменты, нужно провести тщательный самоконтроль концентрации сахара. Поэтому прибором часто проводят замеры, а именно:

• сразу после сна;
• до завтрака;
• через 5 часов после инсулиновой инъекции;
• всегда перед едой;
• после любой трапезы через 2 часа;
• до сна;
• перед и после физического труда;
• после стресса;
• при подозрении, что сахар изменился;
• посреди ночи.

Все цифры заносят в блокнот. Это помогает выяснить, что вызывает «скачки» сахара.

Понятный интерфейс

Небольшое заключение

Пользоваться глюкометром нужно научиться каждому диабетику. Правильно подобрать модель поможет врач, он же посоветует где купить прибор и подскажет, каким пользоваться.

Источник

Как измерить уровень сахара в крови — Центр диабета 2 типа

Когда у вас диабет 2 типа и вы полагаетесь на лекарства и, возможно, инъекции инсулина для поддержания стабильного уровня сахара в крови, регулярное измерение сахара в крови является ключевым моментом. Это включает в себя взятие крошечной пробы крови, часто из укола пальца, и использование глюкометра, который считывает, сколько сахара (глюкозы) в этом образце.

Звучит просто, но для точного измерения уровня сахара в крови для лечения диабета требуются не только надлежащие процедуры и методы, но и оборудование, обеспечивающее последовательные и правильные результаты.Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США в настоящее время пересматривает глюкометры, чтобы обеспечить их точность для здоровья и безопасности людей с диабетом. Но пока этот обзор не будет завершен, вам нужно убедиться, что вы измеряете максимально точные показания сахара в крови.

Измерение сахара в крови: используйте подходящее оборудование

Для правильного определения уровня сахара в крови вам потребуются:

• Спиртовые тампоны для очистки кожи
• Стерильный инструмент для прокалывания пальца
• Тест-полоски
• Глюкометр для считывания показаний тест-полоски

Вот несколько советов по подготовке вашего оборудования для получения наиболее точных измерений сахара в крови:

• Внимательно ознакомьтесь с оборудованием. Перед тем, как начать пользоваться глюкометром, прочтите инструкции, а затем внимательно следуйте им.
• Используйте только совместимые тест-полоски. Вам не нужно покупать фирменные тест-полоски, но важно, чтобы ваши тест-полоски были созданы для работы с вашим конкретным глюкометром для получения точных результатов. Использование неправильных тест-полосок — то есть тех, которые не предназначены для вашего глюкометра — может дать неверные результаты при измерении уровня сахара в крови.
• Убедитесь, что срок годности тест-полосок не истек. Проверьте срок годности тест-полосок и выбросьте устаревшие полоски.
• Регулярно очищайте счетчик. Убедитесь, что ваш глюкометр чистый и на линзах устройства нет мусора.
• Откалибруйте машину. Введите калибровочный код, напечатанный на бутылке с тест-полосками, в глюкометр при тестировании устройства.
• Сравните результаты своего глюкометра с результатами лабораторного анализа сахара в крови , используя свой глюкометр одновременно с забором крови для определения уровня глюкозы в крови в лаборатории.Сравните результаты.

Измерение уровня сахара в крови: советы по проверке точности

Выполнение этих основных шагов каждый раз, когда вы проверяете уровень сахара в крови, еще больше поможет обеспечить точность:

• Всегда начинайте с чистых рук. Тщательно вымойте и вытрите руки перед началом использования оборудования.
• Очистите пораженный участок, прежде чем уколоть кожу. Проведите спиртовым тампоном по коже, где вы собираетесь брать кровь, обычно по кончику пальца.С помощью стерильного инструмента для прокалывания проколите кожу и осторожно нанесите каплю крови на тест-полоску. Убедитесь, что на тест-полоске достаточно крови, чтобы глюкометр мог ее точно считать — в инструкциях должно быть указано, сколько крови необходимо аппарату для получения точных показаний.
• Поместите тест-полоску в глюкометр. Убедитесь, что вы точно следуете инструкциям о том, как это сделать, так как неправильный ввод может привести к неточным показаниям.
• Просмотрите результаты. Проверьте число, которое дает вам глюкометр, и сравните его с тем, как вы себя чувствуете. Имеет ли это смысл? Если вы испытываете симптомы низкого уровня сахара в крови, но ваш глюкометр говорит, что у вас высокий уровень сахара в крови, доверяйте своему кишечнику и проконсультируйтесь с врачом или производителем глюкометра.

Знание того, сколько глюкозы у вас в крови, имеет решающее значение для эффективного лечения диабета, и предстоящие достижения в области технологий помогут пациентам с диабетом получать более точную информацию.А пока следуйте этим инструкциям, чтобы получить максимально точные измерения сахара в крови.

Каков нормальный уровень сахара в крови?

Уровни глюкозы в крови различаются в зависимости от состояния здоровья человека и того, ел ли он. Люди без диабета обычно имеют 72–140 миллиграммов глюкозы на 1 децилитр крови.

У людей, страдающих диабетом, как правило, уровень глюкозы в крови или сахара немного выше — около 80–180 миллиграммов на децилитр (мг / дл).

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют, чтобы мониторинг уровня глюкозы в крови помогал людям оставаться в пределах их целевых диапазонов. Поддержание здорового рациона может предотвратить долгосрочные осложнения диабета, такие как потеря зрения, болезни сердца и почек.

В этой статье мы обсуждаем нормальные диапазоны уровня сахара в крови. Мы также рассказываем, как и почему врачи проверяют уровень сахара в крови.

Уровень сахара в крови меняется в течение дня. Как правило, уровень сахара в крови достигает самого низкого уровня утром или после периода голодания.Уровень сахара в крови повышается во время и после еды, так как организм переваривает пищу.

В следующей таблице показаны нормальные уровни сахара в крови для людей с диабетом и без него, в зависимости от времени суток:

Аномальный уровень сахара в крови

Аномальный уровень сахара в крови возникает, когда в крови слишком много или мало сахара. кровь. Диапазон уровней сахара в крови для каждого из них:

Что такое анализ глюкозы в крови?

Есть два способа измерения уровня глюкозы в крови:

• Анализ сахара в крови .Это измеряет текущий уровень глюкозы в крови.
• Тест A1C . Он измеряет средний уровень глюкозы в крови за последние 2–3 месяца. Этот тест проводится в лаборатории.

Люди могут измерять уровень сахара в крови с помощью глюкометра или глюкометра непрерывного действия.

Глюкометр непрерывного действия использует датчик для измерения уровня сахара в крови. Врач вводит датчик под кожу, обычно в живот или руку. Датчик передает информацию на монитор, который отображает уровень глюкозы каждые несколько минут.

Измеритель сахара в крови измеряет количество глюкозы в капле крови, обычно из пальца.

При использовании глюкометра выполните следующие действия:

1. Тщательно вымойте руки и продезинфицируйте глюкометр.
2. Возьмите глюкометр, тест-полоску, ланцет и спиртовую салфетку.
3. Потрите руки вместе, чтобы усилить приток крови к кончикам пальцев.
4. Включите глюкометр и вставьте тест-полоску.
5. Протрите кончик пальца спиртовой салфеткой и дайте спирту испариться.
6. Проколоть палец ланцетом.
7. Осторожно сожмите основание пальца, пока на кончике пальца не образуется капля крови.
8. Поместите каплю крови на тест-полоску.
9. Подождите, пока глюкометр отобразит измерение сахара в крови.
10. Запишите результаты, добавив примечания обо всем, что могло повлиять на отклонение от нормы, например о еде или физической активности.
11. Утилизируйте салфетку, ланцет и тест-полоску надлежащим образом.

Тест A1C измеряет процент гемоглобина, связанного с глюкозой, в крови человека.

По данным Национального института здоровья (NIH), это дает общую картину уровня глюкозы в крови человека за последние 2–3 месяца.

Аномальные результаты теста A1C не обязательно означают, что у человека диабет. Врач подтвердит эти результаты еще одним анализом уровня глюкозы в крови.

Врач может порекомендовать провести дополнительные анализы, например анализ крови, чтобы исключить другие состояния, которые могут повлиять на уровень сахара в крови.

Когда следует сдавать анализ на уровень сахара в крови A1C?

CDC рекомендует людям с диабетом проходить тест на A1C не реже двух раз в год.

Врачи используют результаты A1C, чтобы контролировать, насколько хорошо человек реагирует на определенный режим контроля глюкозы. Они также могут использовать тесты A1C для диагностики преддиабета и диабета.

Симптомы диабета, которые могут побудить к прохождению теста A1C

Как указано в NIH, врач может порекомендовать тест A1C, если у человека проявляются признаки плохого контроля глюкозы, диабета или преддиабета.

Предупреждающие знаки могут включать:

• повышенная жажда
• учащенное мочеиспускание, особенно ночью
• повышенный голод
• крайняя усталость
• повторяющиеся инфекции
• онемение или покалывание в руках или ногах
• медленно заживающие язвы
• размытые зрение

Врачи могут также порекомендовать тест A1C людям, у которых есть следующие факторы риска преддиабета:

Что происходит во время теста?

Большинство людей могут пройти тест A1C в любое время без предварительной подготовки.Однако иногда врач может попросить человека воздержаться от еды и питья в течение 8 часов до обследования.

Беременным женщинам может потребоваться выпить сладкий напиток за 1 час до теста.

Врач или медсестра возьмут образец крови, обычно из вены на руке или кисти. Они отправят образец в лабораторию для анализа.

Риски теста

Тесты A1C — это безопасные и надежные методы измерения уровня сахара в крови человека. Эти тесты несут в себе низкий риск осложнений.

Однако люди могут испытывать временную боль или синяки в месте инъекции. Использование нечистой иглы или ланцета может привести к инфекции.

Врач может дать рекомендации по питанию и образу жизни с учетом индивидуальных потребностей. Врачи также могут назначить инсулин и другие лекарства, которые помогают стабилизировать уровень сахара в крови.

Люди могут использовать следующие советы, чтобы поддерживать уровень глюкозы в крови в пределах здорового диапазона:

• внимательно следить за уровнем сахара в крови
• поддерживать здоровый вес
• регулярно заниматься спортом
• есть продукты с низким гликемическим индексом
• увеличивать количество пищевых волокон потребление
• пейте много воды
• ешьте регулярно и не пропускайте приемы пищи

Узнайте больше о продуктах с низким гликемическим индексом здесь.

Люди могут снизить высокий уровень сахара в крови с помощью:

• ограничения потребления углеводов
• выбора сложных углеводов вместо простых
• употребления большего количества цельнозерновых, некрахмалистых овощей и фруктов
• контроля размера порции
• регулярных тренировок
• получения большого количества сон
• поддержание водного баланса

Люди могут повысить низкий уровень сахара в крови с помощью:

• употребления 15 граммов быстродействующих углеводов, таких как таблетки глюкозы или 4 унции сока
• употребления сухофруктов или яблочного пюре
• употребления 1 столовой ложки арахиса сливочное масло
• с использованием инъекции глюкозы в соответствии с предписаниями врача

Диабет 1 и 2 типа может влиять на то, как организм вырабатывает инсулин и реагирует на него.Когда инсулин доступен только в меньших количествах или клетки больше не реагируют на него, сахар не попадает в эти клетки и остается в крови.

Диабет 1 типа: Бета-клетки, вырабатывающие инсулин в поджелудочной железе, повреждаются или разрушаются, поэтому сахар остается в крови дольше.

Диабет 2 типа: Клетки печени, мышц и жировой ткани больше не реагируют на инсулин, и они выделяют в кровь больше сахара. В этой ситуации бета-клетки не производят достаточно соединений инсулина.

Люди, страдающие диабетом, могут испытывать повышенный уровень сахара в крови или гипергликемию, поскольку клетки их тела не могут усваивать сахар из крови.

Факторы, которые могут повысить уровень сахара в крови, включают:

• слишком мало инсулина
• переедание углеводов
• стресс
• недостаток физической активности
• определенные лекарства
• стероиды

если люди принимают слишком много инсулином, физическими упражнениями больше обычного или пропуском еды, у них может наблюдаться низкий уровень сахара в крови или гипогликемия.

Люди могут иметь ненормальный уровень сахара в крови и без диабета.

Причины гипогликемии без диабета включают:

• употребление слишком большого количества алкоголя
• прием определенных лекарств
• недостаточное питание
• расстройства надпочечников или гипофиза
• проблемы с почками или поджелудочной железой

Регулярный контроль уровня сахара в крови имеет жизненно важное значение аспект лечения диабета. Диета, уровень физической активности и семейный анамнез человека могут влиять на уровень сахара в крови.

Высокий или низкий уровень сахара в крови может вызывать такие симптомы, как усталость, головокружение и проблемы со зрением.

Неконтролируемый уровень сахара в крови может привести к долгосрочным заболеваниям, включая потерю зрения, болезни сердца и почек.

Как тестировать и интерпретировать результаты

Домашний анализ глюкозы крови — это безопасный и доступный способ проверки диабета до того, как он вызовет проблемы. Это полезно, поскольку диабет не всегда вызывает симптомы, особенно на ранних стадиях.

В США более 1 из 4 из 30,3 миллиона человек, заболевших этим заболеванием в 2015 г., не знали, что у них оно есть.

Людям, у которых уже диагностирован диабет, жизненно важен простой домашний анализ глюкозы крови, позволяющий контролировать уровень сахара в крови.

Домашний анализ глюкозы в крови может даже спасти жизнь, поскольку он предотвращает осложнения, связанные с постоянно высоким уровнем сахара в крови. Осложнения диабета могут включать сердечно-сосудистые заболевания, проблемы с почками и повреждение нервов.

Поделиться на PinterestЛюди могут проверять уровень глюкозы в крови дома с помощью глюкометра.

Домашний мониторинг уровня глюкозы в крови показывает, насколько эффективно организм перерабатывает глюкозу.

Домашний набор для измерения уровня глюкозы в крови считывает полоски для измерения уровня глюкозы. Эти полоски позволяют аппарату определять уровень глюкозы в капле крови.

Люди берут образец крови с помощью ланцета или небольшой короткой иглы.

Для наиболее точного тестирования люди должны вести учет или журнал еды, которую они едят, и искать тенденции в своих показаниях уровня глюкозы в крови.

Независимо от того, потребляет ли человек пищу с высоким или низким содержанием углеводов, уровень сахара в крови после приема пищи выше нормы предполагает, что его организм не снижает уровень глюкозы в крови после приема пищи.

Перед тестированием людям необходимо прочитать руководство к глюкометру и тест-полоскам. Многие домашние глюкометры работают по-разному. В большинстве случаев людям следует вставлять тест-полоски в монитор только непосредственно перед считыванием.

Посоветовавшись с врачом по поводу правильного графика и частоты тестирования, человек может выполнить следующие действия:

1. Вымойте и высушите руки перед тем, как брать набор для тестирования.
2. Некоторые методы рекомендуют очищать зону тестирования спиртовым тампоном. Другие могут просто посоветовать умыться теплой мыльной водой. Перед взятием пробы убедитесь, что область сухая.
3. Некоторые глюкометры позволяют проводить измерения на руке или другой, менее чувствительной области тела. Быстрые изменения уровня сахара в крови могут не отображаться точно в менее чувствительных областях. Палец обычно лучше всего подходит для отслеживания быстрых изменений уровня сахара в крови.
4. При тестировании на пальце используйте сторону пальца и каждый раз проверяйте разные пальцы.Большинство ланцетов позволяют пользователю установить, насколько глубоко они проникают в кожу. Людям с более толстой или сухой кожей следует установить более высокое проникновение.
5. Прежде чем прокалывать палец, приложите его к твердой поверхности. Наденьте копье с усилием, но не с усилием.
6. Осторожно сожмите палец, удерживая его на уровне груди, и дайте капле крови стечь на тест-полоску.
7. Записывайте и записывайте показания уровня глюкозы в крови после каждого теста.

Некоторые люди с диабетом также используют альтернативный анализ крови для измерения гликированного гемоглобина (HbA1c).Процедура этого теста в основном такая же, но дает разные показания.

Тест, также известный как A1c, показывает уровень сахара в крови в течение нескольких недель.

Врач может порекомендовать тестирование в три разных раза, а часто и в течение нескольких дней:

• Утреннее чтение натощак: это дает информацию об уровне глюкозы в крови, прежде чем человек что-нибудь съест или выпьет. Измерение уровня глюкозы в крови перед едой дает исходное значение.Это число дает представление о процессах глюкозы в течение дня.
• Перед едой: Уровень глюкозы в крови перед едой, как правило, понижается, поэтому высокое значение уровня глюкозы в крови в это время указывает на трудности с регулированием уровня сахара в крови.
• После еды: тестирование после еды дает хорошее представление о том, как организм реагирует на пищу и может ли сахар эффективно достигать клеток. Показания уровня глюкозы в крови после еды могут помочь диагностировать гестационный диабет, который случается во время беременности. Большинство врачей рекомендуют делать анализ примерно через 2 часа после еды.

Врач подберет индивидуальный график мониторинга уровня глюкозы для каждого пациента.

Для людей с диабетом уровень сахара в крови должен быть следующим:

• Натощак (утреннее тестирование или перед едой): 80–130 миллиграммов на децилитр (мг / дл)
• Перед едой: 70– 130 мг / дл
• Через два часа после начала приема пищи: Ниже 180 мг / дл
• Перед сном: Менее 120 мг / дл
• HbA1c: 7.0 процентов или ниже

Перед тем, как начать домашнее тестирование, важно, чтобы люди получили от своего врача четкие и целевые цифры.

Целевые цифры могут варьироваться от человека к человеку и могут меняться со временем в зависимости от здоровья, возраста, веса и других факторов человека.

Для людей, не страдающих диабетом, уровень сахара в крови должен находиться в следующих пределах:

• Голодание (утреннее тестирование или перед едой): до 100 мг / дл
• Перед едой: Менее 110 мг / дл
• Через два часа после еды: Ниже 140 мг / дл
• Перед сном: Менее 120 мг / дл
• HbA1c: 5.7 процентов или ниже

Человек не может диагностировать диабет только с помощью домашнего тестирования. Людям с необычными показаниями потребуется дополнительное обследование у врача.

Врач может провести тесты натощак, пероральные тесты на толерантность к глюкозе, тесты HbA1c или использовать комбинацию этих методов.

Узнайте больше об идеальном уровне глюкозы в крови здесь.

Глюкометр, тест-полоски и ланцет для взятия крови — все это необходимо для тестирования. Некоторые комплекты для тестирования предлагают все три, в то время как другие требуют отдельной покупки для каждой части.

Люди, страдающие диабетом, используют много тест-полосок, поэтому может быть целесообразно тщательно взвесить стоимость тест-полосок, а также самого монитора.

Еще несколько советов по покупке монитора:

• Выберите монитор с автоматическим кодированием, чтобы избежать необходимости кодировать результаты при каждом тесте.
• Проверьте планы страхования, чтобы узнать, покрывает ли страховщик только определенные мониторы.
• Посмотрите, хранит ли устройство предыдущие данные.
• Учитывайте портативность, так как большие блоки бывает трудно носить с собой.
• Подумайте о размере образца крови, особенно для людей, которые не любят колоть себя.

Мониторы, для которых требуется меньший образец крови, могут быть более удобными, поскольку глубина ланцета может быть меньше.

Многие люди с диабетом вообще не имеют никаких признаков болезни. Однако отсутствие симптомов не обязательно означает отсутствие диабета.

Когда возникают симптомы, многие эффекты диабета 1 и 2 типа одинаковы, поскольку оба влияют на регуляцию сахара в крови в организме.Симптомы включают:

• усиление голода и жажды
• учащенное мочеиспускание, особенно ночью
• необъяснимая потеря веса
• необъяснимая усталость
• помутнение зрения
• медленно заживающие язвы или раны, которые, кажется, заживают, а затем снова открываются
• высокий артериальное давление

Беременным женщинам, у которых внезапно возникают эти симптомы, следует учитывать возможность диабета.

Во время беременности плацента выделяет гормоны, которые могут затруднить контроль уровня сахара в крови.Без лечения гестационный диабет может вызвать ряд осложнений при беременности.

Диабет является седьмой по значимости причиной смерти в Соединенных Штатах, и это заболевание может привести к множеству осложнений.

К ним относятся:

Ранние вмешательства и регулярный мониторинг уровня глюкозы могут снизить риск тяжелых или потенциально смертельных осложнений диабета.

Правильное сочетание лекарств и изменения образа жизни может даже помочь обратить вспять некоторые случаи диабета.

Узнайте больше о физических последствиях диабета здесь.

Людям, использующим домашний анализ глюкозы крови и имеющим необычно высокие результаты, особенно многократно, необходимо будет обратиться к врачу.

Пациентам с диабетом, которые не контролируют уровень сахара в крови должным образом или у которых наблюдается резкое изменение уровня сахара в крови, также следует проконсультироваться с врачом.

Врач может порекомендовать изменить образ жизни, лекарства или и то, и другое. Человек может хорошо контролировать диабет, регулируя потребление углеводов и регулярно занимаясь физическими упражнениями.

Люди с преддиабетом или пограничным диабетом подвержены риску развития диабета, если они не будут действовать быстро, чтобы контролировать уровень сахара в крови.Им следует поговорить со своими врачами и продолжать регулярно контролировать уровень глюкозы в крови.

Q:

Есть ли на рынке что-нибудь, что автоматически контролирует мой уровень глюкозы в крови и применяет лекарства при необходимости?

A:

Для людей, которым необходимы инъекции инсулина для контроля уровня сахара в крови, есть автоматический вариант. Непрерывный мониторинг уровня глюкозы (CGM) — это система, которая автоматически проверяет уровень сахара в крови примерно каждые 5 минут. Эта информация отправляется на инсулиновую помпу, которая вводит нужное количество инсулина в зависимости от показаний CGM.

Deborah Weatherspoon, PhD, RN, CRNA Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет.

Знайте свои показатели сахара в крови: используйте их для лечения диабета

Проверка уровня сахара в крови, также называемого глюкозой в крови, является важной частью лечения диабета. В этом информационном листке указано:

• почему это помогает узнать ваши числа сахара в крови
• как проверить уровень сахара в крови
• каковы целевые уровни сахара в крови
• что делать, если у вас слишком низкий или слишком высокий уровень
• как оплатить эти тесты

Зачем мне знать уровень сахара в крови?

Уровень сахара в крови показывает, насколько хорошо вы лечите диабет.А управление диабетом означает, что у вас меньше шансов иметь серьезные проблемы со здоровьем, такие как заболевание почек и потеря зрения.

Когда вы проверяете уровень сахара в крови, вы можете видеть, что заставляет ваши цифры расти и падать. Например, вы можете увидеть, что когда вы находитесь в состоянии стресса или употребляете определенную пищу, ваши показатели возрастают. И вы можете видеть, что когда вы принимаете лекарство и ведете активный образ жизни, ваши показатели снижаются. Эта информация позволяет узнать, что работает для вас, а что нужно изменить.

Как измеряется уровень сахара в крови?

Есть два способа измерить уровень сахара в крови.

• Проверки уровня сахара в крови, которые вы делаете сами. Они сообщают вам, какой у вас уровень сахара в крови во время тестирования.
• A1C (A-one-C) — это тест, который проводится в лаборатории или в офисе вашего поставщика медицинских услуг. Этот тест показывает ваш средний уровень сахара в крови за последние 2–3 месяца.

Как проверить уровень сахара в крови?

Вы используете глюкометр для проверки уровня сахара в крови. Это устройство использует небольшую каплю крови из вашего пальца для измерения уровня сахара в крови.Вы можете получить глюкометр и расходные материалы в аптеке или по почте.

Прочтите инструкции, прилагаемые к глюкометру, чтобы узнать, как проверять уровень сахара в крови. Ваша медицинская бригада также может показать вам, как пользоваться глюкометром. Запишите дату, время и результат теста в свою карту сахара в крови. При каждом посещении берите с собой счетчик сахара в крови и глюкометр и обсуждайте свои результаты со своим лечащим врачом.

Каков целевой уровень сахара в крови для людей с диабетом?

Цель — это то, к чему вы стремитесь или пытаетесь достичь.Ваша медицинская бригада также может использовать термин цель. У людей с диабетом есть целевые уровни сахара в крови, которых они пытаются достичь в разное время дня. Эти цели:

• Непосредственно перед едой: от 80 до 130
• Через два часа после начала приема пищи: Ниже 180

Поговорите со своим лечащим врачом о том, какие значения сахара в крови вам подходят.

Как часто мне следует проверять уровень сахара в крови?

Количество проверок уровня сахара в крови будет зависеть от типа диабета и типа лекарства, которое вы принимаете для лечения диабета.Например, людям, которые принимают инсулин, может потребоваться проверка чаще, чем людям, которые не принимают инсулин. Поговорите со своим лечащим врачом о том, как часто проверять уровень сахара в крови.

Обычно уровень сахара в крови проверяют, когда вы впервые просыпаетесь (натощак), перед едой, через 2 часа после еды и перед сном. Поговорите со своим лечащим врачом о том, в какое время вам лучше всего проверять уровень сахара в крови.

Что мне делать, если у меня слишком высокий уровень сахара в крови?

Высокий уровень сахара в крови также называется гипергликемией (произносится как хи-пер-гли-си-ми-э-э).Это означает, что ваш уровень сахара в крови выше вашего целевого уровня или выше 180. Высокий уровень сахара в крови с течением времени может привести к долгосрочным серьезным проблемам со здоровьем.

Если вы чувствуете сильную усталость, жажду, нечеткое зрение или вам нужно чаще мочиться, возможно, у вас высокий уровень сахара в крови.

Проверьте уровень сахара в крови и посмотрите, выше ли он целевого уровня или выше 180. Если он слишком высок, один из способов снизить его — выпить большой стакан воды и заняться спортом, совершив быструю прогулку. Позвоните своему врачу, если уровень сахара в крови повышается более 3 раз за 2 недели и вы не знаете, почему.

Что мне делать, если уровень сахара в крови становится слишком низким?

Низкий уровень сахара в крови также называется гипогликемией (произносится как хе-по-гли-сее-ми-а). Это означает, что ваш уровень сахара в крови упал ниже 70. Низкий уровень сахара в крови опасен и требует немедленного лечения. У любого человека с диабетом может быть низкий уровень сахара в крови. У вас больше шансов получить низкий уровень сахара в крови, если вы принимаете инсулин или определенные таблетки от диабета.

Носите с собой средства для лечения низкого уровня сахара в крови. Если вы чувствуете дрожь, потливость или сильный голод, проверьте уровень сахара в крови.Даже если вы ничего из этого не чувствуете, но думаете, что у вас низкий уровень сахара в крови, проверьте это.

Если ваш глюкометр показывает, что уровень сахара в крови ниже 70, немедленно выполните одно из следующих действий:

• жевать 4 таблетки глюкозы
• выпить 4 унции фруктового сока
• выпить 4 унции обычной газировки, а не диетической, или
• разжевать 4 леденца

После приема одной из этих процедур подождите 15 минут, затем снова проверьте уровень сахара в крови.Повторяйте эти шаги, пока ваш уровень сахара в крови не станет 70 или выше. После того, как уровень сахара в крови вернется к отметке 70 или более, перекусите, если до следующего приема пищи осталось 1 час или более.

Если у вас часто бывает низкий уровень сахара в крови, проверьте уровень сахара в крови перед вождением и лечите его, если он низкий.

Что мне нужно знать о тесте A1C?

Тест A1C сообщает вам и вашей медицинской бригаде ваш средний уровень сахара в крови за последние 2–3 месяца. Это также поможет вам и вашей команде выбрать тип и количество лекарства от диабета, которое вам нужно.

Какая для меня цель A1C является хорошей?

Для многих людей с диабетом цель A1C ниже 7. Это число отличается от показателей сахара в крови, которые вы проверяете каждый день. Вы и ваша медицинская бригада определитесь с целью A1C, которая вам подходит.

Как часто мне нужно проходить тест A1C?

Вам необходимо сдавать тест A1C не реже 2 раз в год. Чаще понадобится, если:

• ваше число больше вашей цели
• Ваше лечение диабета изменилось

Как мне заплатить за эти тесты и расходные материалы?

Medicare, Medicaid и большинство частных страховых планов оплачивают тест A1C и часть стоимости расходных материалов для проверки уровня сахара в крови.Проверьте свой план или попросите свою медицинскую бригаду помочь найти недорогие или бесплатные расходные материалы. Спросите у своей бригады, что делать, если у вас закончились тест-полоски. Для получения дополнительной информации о Medicare и диабете посетите https://www.medicare.gov/.

Что делать, если мне не удается достичь желаемого уровня сахара в крови?

Бывают случаи, когда вам не удается достичь желаемого уровня сахара в крови. Это не значит, что вы проиграли. Это означает, что вы и ваша медицинская бригада должны увидеть, нужны ли изменения.Позвоните своему лечащему врачу, если ваш уровень сахара в крови часто слишком высокий или слишком низкий. Принятие мер поможет вам быть здоровым сегодня и в будущем.

История Джона

При каждом посещении Джон и его медицинская бригада проверяют результаты его теста на A1C, его глюкометр и его показатели уровня сахара в крови, чтобы узнать, работает ли его лечение. Во время сегодняшнего визита у Джона слишком высокие показатели A1C и сахара в крови. Джон и его медицинская бригада обсуждают, что он может сделать, чтобы приблизиться к своим целям A1C и уровня сахара в крови.Джон решает, что будет более активным. Он будет:

• увеличить время прогулки до 30 минут каждый день после обеда.
• проверяет уровень сахара в крови натощак утром, чтобы увидеть, улучшает ли его уровень активности более активный образ жизни.
• позвонит своему врачу через 1 месяц, чтобы изменить лекарство, если уровень сахара в крови все еще слишком высок.
• снова проверит A1C через 3 месяца, чтобы убедиться, что его новый план работает.

Что следует помнить

• Проверяйте уровень сахара в крови столько раз в день, сколько рекомендует лечащий врач.
• Проверяйте A1C не реже 2 раз в год.
• Записывайте уровень сахара в крови и номера A1C.
• Возьмите с собой глюкометр и запись уровня сахара в крови и покажите их медицинскому персоналу. Расскажите своей медицинской бригаде, как вы думаете, что у вас дела.
• Позвоните в свою медицинскую бригаду, если уровень сахара в крови часто слишком высокий или слишком низкий.

Работайте со своим лечащим врачом и решайте, какие изменения вам необходимо внести, чтобы достичь желаемого уровня сахара в крови.
Загрузите копию документа NDEP Управление и мониторинг диабета , чтобы узнать больше об управлении диабетом.

8 Устройства, которые безболезненно измеряют уровень глюкозы в крови

Придет ли, наконец, к концу ежедневная рутина прокалывания пальцев для контроля уровня глюкозы в крови для миллионов людей, живущих с диабетом?

Диабет поражает более 425 миллионов человек во всем мире. Больные сахарным диабетом должны проверять уровень сахара в крови несколько раз в день, обычно прокалывая палец ланцетом.Для многих это может быть неудобно и болезненно, что может привести к менее частым тестам и, как следствие, к худшему контролю уровня сахара в крови.

Для решения этой проблемы несколько компаний в Европе ищут безыгольные альтернативы, которые могли бы облегчить жизнь миллионов людей с диабетом. Некоторые из них уже доступны, а другие все еще находятся в разработке.

FreeStyle Libre

Доступный в США, Канаде и Европе, FreeStyle Libre состоит из небольшого пластыря сенсора, который помещается на руку и может носить до 14 дней.Пластырь, разработанный Abbott Diabetes Care, измеряет уровень глюкозы в интерстициальной жидкости между клетками прямо под кожей.

Хотя измерения не так точны, как при анализе крови, устройство позволяет пациентам непрерывно и без проводов контролировать уровень глюкозы с помощью считывающего устройства или загрузки приложения на свои телефоны.

GlucoTrack

Разработанный Integrity Applications в Израиле, GlucoTrack может измерять уровень сахара в крови с помощью комбинации ультразвуковых, электромагнитных и тепловых волн.Для считывания датчик прикрепляется к уху.

Устройство предназначено для взрослых с диабетом 2 типа и одобрено в Европе, где компания начала коммерциализацию монитора глюкозы.

Eversense

Подкожный имплантат Eversense, разработанный Senseonics, может служить до 3 месяцев. Устройство может измерять глюкозу в интерстициальной жидкости под кожей руки с помощью полимера, который флуоресцирует в ответ на уровень глюкозы.Затем данные отправляются на передатчик, который отображает уровни глюкозы в реальном времени.

Устройство получило одобрение FDA в 2018 году, и компания заключила сделку с Roche на распространение датчика. Версия имплантата с увеличенным сроком службы 6 месяцев была одобрена в Европе в 2017 году.

GlucoWise

GlucoWise — это разрабатываемый датчик, который может измерять уровень глюкозы, просто помещая его на мочку уха или кожу между большим пальцем. и указательный палец.Затем результаты измерений в режиме реального времени можно будет отправить прямо в приложение для смартфона.

Разработчики считают, что с помощью радиоволн для измерения уровня глюкозы это устройство должно быть более точным, чем другие беспроводные мониторы глюкозы. Создавшая это компания MediWise провела первое испытание на здоровых добровольцах и сейчас готовится испытать прототип на диабетиках.

В прошлом году специалисты по интеллектуальным материалам и фотонике Metamaterial Technologies приобрели MediWise, но канадская компания планирует продолжить разработку технологии GlucoWise и вывести ее на рынок.

NovioSense

NovioSense — это голландский стартап, работающий над датчиком глюкозы, который размещается под нижним веком, откуда он может по беспроводной связи отправлять измерения уровня глюкозы прямо на смартфон. Устройство состоит из гибкой металлической катушки длиной всего 2 см, внутри которой находятся наносенсоры. В свою очередь катушка покрыта защитным слоем из мягкого гидрогеля.

Катушка может измерять поминутные изменения уровня глюкозы в слезной жидкости с использованием той же ферментной технологии, на которой основаны обычные тесты с полосками глюкозы.Устройство было протестировано во второй фазе испытания на пациентах с диабетом 2 типа в прошлом году и было сопоставимо по точности со стандартным анализом крови.

GlucoSense

GlucoSense — это дочерняя компания Университета Лидса, Великобритания, которая разрабатывает лазерную технологию для мониторинга уровня глюкозы. Устройство изготовлено из нанотехнологического стекла, которое флуоресцирует при воздействии маломощного лазера.

Когда стекло соприкасается с кожей пальца пользователя, отраженный флуоресцентный сигнал изменяется в зависимости от концентрации глюкозы в крови, обеспечивая измерение менее чем за 30 секунд.

SugarBEAT

SugarBEAT, разработанный британской биотехнологической компанией Nemaura Medical, представляет собой сменный кожный пластырь, прикрепленный к передатчику. Он измеряет уровень глюкозы неинвазивно, пропуская через кожу электрический ток низкого уровня, который отбирает образец межклеточной жидкости, находящейся прямо под кожей.

Передатчик, который является перезаряжаемым, отправляет данные на телефон пользователя каждые 5 минут по Bluetooth, а показания можно контролировать с помощью прилагаемого приложения.

Устройство Немауры уже получило одобрение EMA, и в июле компания подала заявку на одобрение рынка в FDA.

Интеллектуальные контактные линзы Google

Еще в 2014 году Google и отдел по уходу за глазами Novartis объединились для разработки умных контактных линз, которые могут измерять уровень глюкозы. Объектив будет включать в себя тонкий микрочип для измерения глюкозы и антенну для отправки информации на смартфон.

Однако с тех пор в проекте не было никаких серьезных обновлений, и неизвестно, когда начнутся первые испытания.Между тем исследователи из Южной Кореи разрабатывают собственную форму умных линз, чувствительных к глюкозе, которые, как было показано, работают на животных.

При таком большом количестве игроков и технологий, находящихся в разработке, будущее, безусловно, принесет множество вариантов, из которых пациенты смогут выбирать. Дни уколов пальцев сочтены.

---

Эта статья была опубликована в июле 2018 года и с тех пор была обновлена ​​с учетом последних достижений в тестировании уровня сахара в крови.

Дизайн через Э. Реско, другие изображения через Novartis; Abbott Diabetes Care; Заявления о честности; Сенсоника; Mediwise; Noviosense; Glucosense, Nemaura Medical.

Тестирование и контроль уровня сахара в крови

Сахар иногда получает плохую репутацию, но это не всегда плохо.

Уровень сахара в крови или глюкоза в крови — важный показатель, когда речь идет о лечении диабета.

Многие продукты распадаются на сахар в крови, который используется для получения энергии, питающей наш мозг, сердце и мышцы.Сахар в крови либо поступает из пищи, которую мы едим, либо вырабатывается печенью и находится в кровотоке (поскольку он переносится ко всем нашим органам и клеткам) и внутри клеток (где он превращается в энергию). Узнайте о том, как еда влияет на уровень сахара в крови.

Если вы изо всех сил пытаетесь контролировать уровень сахара в крови, , вы не одиноки .

Хорошая новость в том, что с помощью новейших инструментов и стратегий вы можете предпринять шаги для контроля уровня сахара в крови, предотвращения серьезных осложнений и процветания.

Что может вызвать повышение уровня сахара в крови?

Гипергликемия — технический термин, обозначающий высокий уровень сахара в крови (пики). Это происходит, когда в организме слишком мало инсулина или когда организм не может правильно использовать инсулин. Вот несколько причин:

• Слишком много еды, например, еда или закуска с большим количеством углеводов, чем обычно
• Обезвоживание
• Не активен
• Недостаточно инсулина или пероральных лекарств от диабета
• Побочные эффекты от других лекарств, таких как стероиды или антипсихотические препараты
• Болезнь, стресс, менструальный цикл или кратковременная или длительная боль (все это вызывает выработку гормонов, которые могут повышать уровень сахара в крови)

Хорошая новость в том, что есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы избежать кайфа и лечить его, когда вы его получите.

Узнать о гипергликемии

Что может вызвать падение сахара в крови?

Гипогликемия — технический термин, обозначающий низкий уровень сахара в крови (минимум). Это когда уровень сахара в крови упал настолько, что вам нужно принять меры, чтобы вернуть его к целевому диапазону. Вот несколько причин:

• Недостаточно еды, например, еда или закуска с меньшим количеством углеводов, чем обычно, или пропуск еды или закуски
• Алкоголь, особенно натощак
• Слишком много инсулина или пероральных лекарств от диабета
• Побочные эффекты от других лекарств
• Больше физической активности или упражнений, чем обычно

Не волнуйтесь: вы можете кое-что сделать, чтобы избежать падений.Обязательно изучите симптомы и способы их лечения при их появлении.

Узнать о гипогликемии

А как насчет A1C?

Уровень сахара в крови — не единственное число, которое говорит вам о том, как обстоят дела с вашим лечением диабета, ваш A1C тоже важен.