Измеритель сахара в крови какой лучше: 👍 Рейтинг ТОП-6 лучших глюкометров 2020-2021 цена-качество

Содержание

15 лучших глюкометров - Рейтинг 2019

Для людей, которым уже поставили диагноз «сахарный диабет» или для профилактики этого заболевания, глюкометр становится незаменимым домашним помощником. Благодаря портативному устройству отпадает необходимость посещать клинику для частых замеров, а для коррекции терапии можно предоставить врачу показатели самостоятельного тестирования.

Пользоваться глюкометром достаточно просто: нужно нанести каплю крови на индикатор и через несколько секунд на дисплее отобразится информация о проведенном анализе материала. Почти моментальный результат позволяет пациентам вовремя принять лекарство, чтобы улучшить свое состояние.

Конкуренция на рынке этих устройств просто огромна, поэтому рассмотрим параметры, на которые следует обратить внимание при выборе:

  • Метод измерения. Большинство глюкометров имеют фотометрический или электрохимический тип работы. Фoтoмeтpичecкие пpибopы aнaлизируют измeнeния цвeтa из-за peaкции глюкoзы нa xимичecкиe peaктивы пoлocки. Большей популярностью пользуются приборы элeктpoxимичecкoгo xapaктepa, они измеряют ток, который образуется при соприкосновении крови с реактивами. Кулoнoмeтpичecкиe aнaлизaтopы исследуют плазму и больше подходят для лабораторий.
  • Точность теста. Анализ материала должен осуществляться с высокой точностью, в противном случае, покупка глюкометра не имеет смысла. Точность показаний указана в характеристиках товара, обязательно учитывайте этот параметр.
  • Объем крови для теста. Людям в возрасте и детям требуется неглубокий прокол, так как это менее болезненно. Чем меньше необходимый для анализа объем крови, тем лучше.
  • Время замера. Этот параметр указывает, через какое время вы получите результат теста, обычно это всего несколько секунд. Если вы планируете приобрести многофункциональный прибор, который проводит всесторонний анализ по нескольким показателям, время теста может быть увеличено.
  • Функция памяти. Позволяет сохранять результаты тестирований для их дальнейшего анализа. Чем чаще вам необходимо проводить измерения, тем больше результатов требуется запомнить. 10-20 значений является достаточным объемом для анализа данных, но для вывода более точной статистики выбирайте больший объем памяти.
  • Кодирование. Необходимо для определения прибором диапазона чувствительности измерения. Процедура необходима перед началом работы с новой упаковкой полосок для тестирования, код указывается на упаковке. Кодирование может быть ручным (в этом случае возможны ошибки ввода), автоматическим (с помощью чипа, который вставляется в прибор и есть в комплекте каждой упаковки тест-полосок) и самостоятельным (прибор сам определяет код).
  • Дополнительные опции. Пометка тестирования до и после еды, вывод среднего результата за указанный срок, подключение к ПК для более полного анализа данных, голосовая функция, возможность установить напоминание об измерении и другие функции, которые позволяют подобрать устройство под свои потребности. Здесь нужно ориентироваться на нужность тех или иных дополнений, чтобы не переплачивать за опции, которые не будут использоваться.

Представляем рейтинг глюкометров 2019. Лучшие 15 моделей, которые были отобраны нашими экспертами по отзывам и оценкам пользователей.

Есть противопоказания, обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Читайте также: 16 лучших автоматических тонометров

Лучшие недорогие глюкометры

Большой выбор моделей, который предлагают производители, позволяет подобрать прибор с оптимальными для вас параметрами и в различных ценовых категориях. Недорогие глюкометры достаточно популярны, так как среди них можно найти функциональные и простые в эксплуатации устройства, которые имеют высокую точность тестирования и просты в эксплуатации.

Рассмотрим лучшие модели среди недорогих глюкометров, которые подходят для домашнего использования.

5 Accu-Chek Performa


Пятую строчку рейтинга занимает недорогой глюкометр Accu-Chek Performa. Прибор прост в использовании — не требует кодирования, а настройка осуществляется всего двумя кнопками. Шрифт дисплея достаточно крупный, поэтому итог измерений сможет рассмотреть даже человек с ослабленным зрением.

Электрохимический прибор калибрует результаты по плазме, на одно измерение требуется 0,6 мкл крови, а время теста составляет 5 секунд.

Память устройства вмещает 500 итогов последних измерений, присутствуют опции вывода среднего значения, отметок до и после и еды. При необходимости глюкометр можно подключить к ПК и загрузить данные в электронный дневник или программу аналитики. Для подключения через ИК-порт требуется USB-адаптер Accu-Chek SmartPix.

Отметим возможность установки будильника (до 4-х отметок), который оповестит звуковым сигналом о необходимости провести тест. Также глюкометр оснащен опцией звукового сигнала, если итог измерений выше или ниже установленной нормы.

Вес модели 56 грамм, размеры 94x52x21 миллиметров. Тип элемента питания CR2032, присутствует опция автоматического отключения через 2 минуты после использования прибора. В комплектацию входит глюкометр, ручка для прокалывания пальца, тест-полоски (10 штук), ланцеты (10 штук), чехол и инструкция на русском языке.

Плюсы:

  • Небольшая стоимость.
  • Прост в использовании.
  • Время теста 5 секунд.
  • Память на 500 результатов.
  • Опция вывода среднего значения.
  • Подключение к ПК.
  • Автоматическое отключение.
  • Компактный размер.
  • Отметки до и после еды.
  • Звуковой сигнал.
  • Будильник.

Глюкометр Accu-Chek Performa

4 Contour Plus


Глюкометр Contour Plus находится на четвертой позиции рейтинга. Устройство автоматически определяет код при начале работы с новыми тест-полосками, поэтому не требует ручного кодирования.

Электрохимический прибор калибрует результаты по плазме, единицей измерения глюкозы является ммоль/л. Для каждого теста требуется 0.6 мкл крови, а результат определяется за 5 секунд. Отметим высокую точность измерений, сравнимую с лабораторной, которая достигается за счет многократной оценки материала для анализа. Можно выбрать один из двух режимов, расширенный или основной, оценить результаты до и после еды, а звуковые сигналы подскажут, если значение не соответствует оптимальному.

Память прибора способна сохранить результаты 480 измерений, опция подсчета среднего значения поможет вывести показатели за заданный пользователем срок. При необходимости глюкометр можно подключить к ПК. После завершения теста устройство отключается автоматически.

Вес модели 47,5 грамм, размеры 77x57x19 миллиметров, тип элементов питания CR2032 (требуется две штуки). В комплектацию входит: глюкометр, ручка для прокалывания пальца (дополнена наконечником для получения крови из альтернативных мест), ланцеты (5 штук), чехол, инструкция на русском языке. Полоски для измерения приобретаются отдельно.

Плюсы:

  • Небольшая стоимость.
  • Прост в использовании.
  • Время теста 5 секунд.
  • Память на 480 результатов.
  • Опция вывода среднего результата.
  • Автоматическое отключение.
  • Небольшой вес.
  • Компактный размер.
  • Отметки до и после еды.
  • Звуковые сигналы.
  • Подключение к ПК.

Минусы:

  • Тест-полоски приобретаются дополнительно.

Глюкометр Contour Plus

3 Diacont Без кодирования


Третью строчку рейтинга занимает недорогой глюкометр Diacont Без кодирования. Прибор достаточно прост в использовании, так как не требует кодирования, результат калибруется по плазме (электрохимический тип).

Память устройства вмещает 250 последних измерений, с помощью функции вывода среднего результата можно провести необходимые подсчеты для врача или коррекции терапии. На одно измерение требуется 0.7 мкл крови, а время теста составляет 6 секунд, что на 1 секунду дольше, чем у других моделей в рейтинге.

Вес глюкометра 56 грамм, размеры 99x62x20 миллиметров. Тип элемента питания, который требуется для работы прибора, CR2032. Функция автоматического отключения экономит заряд батареи.

Модель дополнена звуковым сигналом, который предупредит, если итог теста выше или ниже нормы. В комплектацию включена инструкция на русском языке, что значительно облегчает знакомство с глюкометром и его настройками.

Плюсы:

  • Небольшая стоимость.
  • Прост в использовании.
  • Память на 250 результатов.
  • Опция вывода среднего результата.
  • Автоматическое отключение.
  • Небольшой вес.
  • Компактный размер.
  • Звуковой сигнал.

Минусы:

  • Тест-полоски приобретаются дополнительно.

Глюкометр Diacont Без кодирования

2 OneTouch Select Plus


Электрохимический глюкометр OneTouch Select Plus находится на второй позиции рейтинга. Прибор не требует кодирования, меню и инструкция составлены на русском языке, что добавляет комфорта при эксплуатации.

Первое в России устройство с цветовыми подсказками (синий, зеленый и красный цвета) позволяет легко оценить результат и при необходимости принять быстрое решение. Уровень глюкозы определяется по плазме, единицей измерения является ммоль/л. На каждое измерение требуется 1 мкл крови, а время теста составляет стандартные 5 секунд.

Память глюкометра способна сохранить 500 последних измерений, функция подсчета среднего результата поможет подводить подсчеты для лечащего врача или коррекции терапии. При необходимости прибор можно подключить к ПК, также отметим возможность помечать результат до и после еды.

Прибор не скользит в руке, несмотря на его гладкую поверхность и овальную форму. Подсветка экрана будет полезна при слабом освещении и для людей с пониженным зрением. Тип элементов питания, необходимых для работы глюкометра, CR2032 (два элемента). Опция автоматического отключения экономит заряд батареек.

Размер прибора 101x43x15,60 миллиметра, вес 53 грамма. В комплектацию входит глюкометр, тест-полоски (10 штук), стерильные ланцеты (10 штук), ручка для прокалывания, футляр и инструкция.

Плюсы:

  • Цветовые подсказки.
  • Отметки до и после еды.
  • Подсветка экрана.
  • Небольшая стоимость.
  • Прост в использовании.
  • Время теста 5 секунд.
  • Память на 250 результатов.
  • Опция вывода среднего результата.
  • Подключение к ПК.
  • Автоматическое отключение.
  • Небольшой вес.
  • Компактный размер.

Глюкометр OneTouch Select® Plus

1 Contour TS


Первую строчку рейтинга занимает недорогой глюкометр Contour TS, который очень прост в использовании и отличается высокой надежностью.

Электрохимический прибор калибрует результаты по плазме, единицей измерения являются мг/дл, ммоль/л. Для одного измерения требуется 0.6 мкл крови, а время теста составляет 5 секунд. Пробу можно взять из разных мест — из пальца, ладони или предплечья.

Память устройства способна вместить до 250 результатов, есть функция вывода среднего результата, опираясь на все сохраненные значения.

Отметим, что глюкометр не требует кодирования, так как автоматически определяет код при работе с новыми тест-полосками. Подключение к ПК позволяет перенести данные в электронный дневник или программу аналитики. Тип элементов питания, необходимых для работы модели, CR2032. Опция автоматического отключения увеличивает срок службы батарейки.

Вес прибора составляет 56,7 грамма, габариты 71x60x19 миллиметров. В комплектацию входит глюкометр, ручка-прокалыватель, несколько ланцетов, чехол и инструкция на русском языке. Тест-полоски приобретаются дополнительно.

Плюсы:

  • Небольшая стоимость.
  • Стильный дизайн.
  • Максимально прост в использовании.
  • Время теста 5 секунд.
  • Память на 250 результатов.
  • Опция вывода среднего результата.
  • Подключение к ПК.
  • Автоматическое отключение.
  • Небольшой вес.
  • Компактный размер.

Минусы:

  • Тест-полоски приобретаются дополнительно.

Глюкометр Contour TS

Читайте также: 10 лучших механических тонометров

Лучшие глюкометры среднего ценового сегмента

Модели среднего ценового сегмента обладают расширенными характеристиками и имеют свои особенности, а некоторые из них настолько надежны, что имеют пожизненную гарантию от производителя.

Рассмотрим подробнее в чем плюсы и минусы лучших глюкометров этой категории, чтобы помочь подобрать оптимально подходящую модель под ваши потребности.

5 Diacont Voice


Глюкометр Diacont Voic занимает пятую строчку рейтинга. Прибор имеет эргономичный дизайн, прост в использовании, не требует кодирования и подходит для слабовидящих людей.

Электрохимический метод измерения калибрует результат по плазме, для одного анализа достаточно 0,7 мкл крови. Тестирование материала проводится за 7 секунд, глюкоза измеряется в ммоль/л. Система AST позволяет брать кровь не только из подушечек пальцев, но и из ладоней, предплечья, плеча, голени и бедра.

Функция памяти способна сохранить результаты 450 измерений, дополнена опцией вывода среднего результата и возможностью подключения к ПК для более тщательного анализа. Примечательным отличием от аналогов является голосовое сообщение результата, что оптимально для слабовидящих пользователей.

Вес модели 79 грамм, размер 96,4x54x22 миллиметра. Для работы требуются два элемента питания типа ААА, в целях экономии заряда батарей предусмотрено автоматическое отключение устройства. Глюкометр отличается высокой надежностью и имеет пожизненную гарантию качества.

В комплектацию входит: глюкометр, тест-полоски (10 штук), ручка для прокола, ланцеты (10 штук), контрольный раствор, футляр, руководства пользователя на русском языке.

Плюсы:

  • Эргономичный дизайн.
  • Прост в использовании.
  • Память на 450 результатов.
  • Опция вывода среднего значения.
  • Подключение к ПК.
  • Автоматическое отключение.
  • Крупные символы на дисплее.
  • Звуковое сообщение результата.
  • Хорошая комплектация.

Минусы:

  • Не самый легкий.

Глюкометр Diacont Voice

4 IME-DC Prince


На четвертой позиции рейтинга находится глюкометр IME-DC Prince. Высокая точность измерений достигается благодаря современной биосенсорной технологии, а крупный ЖК-дисплей облегчает визуальное восприятие данных.

Электрохимический прибор дополнен автоматическим кодированием, поэтому прост в использовании. Результат анализа калибруется по крови, для одного измерения требуется 2 мкл материала, скорость обработки данных составляет 10 секунд. Если после теста вы забыли выключить прибор, он автоматически отключится через одну минуту.

Память глюкометра рассчитана на запись 100 измерений, для анализа данных или их обработки предусмотрено подключение к ПК.

Вес модели 56,5 грамм, размер корпуса 88x62x22 миллиметров. Для работы устройства требуется элемент питания типа CR2032. В комплектацию входит: глюкометр, ручка для прокалывания, чехол для хранения, инструкция на русском языке.

Плюсы:

  • Прост в использовании.
  • Подключение к ПК.
  • Автоматическое отключение.
  • Компактный размер.
  • Крупные символы на дисплее.
  • Высокая точность измерений.
  • Хорошее качество.

Минусы:

  • Тест-полоски приобретаются дополнительно.
  • Время теста 10 секунд.
  • Память на 100 результатов.
  • Не слишком функционален.

Глюкометр IME-DC Prince

3 Сателлит ЭЛТА (ПКГ-02)


Глюкометр Сателлит ЭЛТА (ПКГ-02) занимает третью строчку рейтинга. Модель имеет стильный корпус с дисплеем, на котором крупным шрифтом выводятся результаты теста, поэтому подходит для пользователей с пониженным зрением.

Электрохимический прибор калибрует результат по крови, единицей измерения является ммоль/л. На один тест требуется 2 мкл крови, время оценки и вывода результата составляет 40 секунд. Для эксплуатации устройства необходим ручной ввод кода (при начале работы с новыми тест-полосками).

Память глюкометра вмещает результаты 40 измерений без указаний даты и времени, присутствует функция автоматического отключения прибора для экономии заряда элемента питания.

Модель весит 70 грамм, размеры 110x60x25 миллиметров, тип батареи CR2032. В комплектацию входит: глюкометр, пластиковый футляр, тест-полоски (10 штук и 1 контрольная полоска), руководство пользователя на русском языке.

Отметим, что прибор обладает высокой надежностью и срок гарантийных обязательств производителя не ограничен.

Плюсы:

  • Стильный дизайн.
  • Автоматическое отключение.
  • Компактный размер.
  • Гарантийный срок не ограничен.

Минусы:

  • Время теста 40 секунд.
  • Память на 40 результатов.
  • Не слишком функционален.
  • Требуется кодирование.

Глюкометр Сателлит ЭЛТА ПКГ-02

2 Сателлит Плюс (ПКГ-02.4)


Вторую позицию рейтинга занимает глюкометр Сателлит Плюс (ПКГ-02.4). Высокая точность результатов позволяет использовать устройство как в домашних условиях, так и в клинической практике.

Электрохимический прибор определяет уровень глюкозы по крови, для каждого измерения требуется 4 мкл крови. Время тестирования составляет 20 секунд, а единицей измерения является ммоль/л.

Память глюкометра вмещает 60 результатов измерений, производителем предусмотрено автоматическое отключение прибора после тестирования для экономии заряда батареи. Перед началом работы требуется кодирование — ручной ввод кода, указанного на упаковке тест-полосок.

Вес модели 70 грамм, размеры 110x60x25 миллиметров. Для работы прибора требуется элемент питания типа CR2032. В комплектацию входит: глюкометр, тест-полоски (25 штук), ланцеты (25 штук), ручка для прокалывания, пластиковый футляр, руководство пользователя на русском языке.

Плюсы:

  • Стильный дизайн.
  • Автоматическое отключение.
  • Компактный размер.
  • Высокая точность результатов.
  • Хорошая комплектация.

Минусы:

  • Время теста 20 секунд.
  • Память на 60 результатов.
  • Не слишком функционален.
  • Требуется кодирование.

Глюкометр Сателлит Плюс ПКГ-02.4

1 Сателлит Экспресс (ПКГ-03)


На первой строчке находится глюкометр Сателлит Экспресс (ПКГ-03). Прибор проводит тесты с высокой точностью, поэтому может применяться не только в домашних условиях, но и в клиниках, при недоступности лабораторных методов измерения.

Электрохимический прибор определяет уровень глюкозы по крови за 7 секунд, для одного измерения требуется 1 мкл материала, единицей измерения является ммоль/л.

В памяти глюкометра может храниться до 60 результатов последних тестов, предусмотрено автоматическое отключение прибора после завершения измерения, что значительно экономит заряд элемента питания.

Вес модели 60 грамм, размеры 97x53x16, тип батареи CR2032. В комплектацию входит: глюкометр, прокалыватель, тест-полоски (25 штук и 1 контрольная), ланцеты (25 штук), футляр и инструкция на русском языке.

Плюсы:

  • Прост в использовании.
  • Автоматическое отключение.
  • Компактный размер.
  • Высокая точность результатов.
  • Полоски и ланцеты в комплекте.

Минусы:

  • Время теста 7 секунд.
  • Память на 60 результатов.
  • Не слишком функционален.

Глюкометр Сателлит Экспресс ПКГ-03

Лучшие многофункциональные глюкометры

Современные глюкометры не только способны определять уровень глюкозы в крови, но могут заменить сразу несколько устройств. В нашем рейтинге лучших моделей представлены анализаторы, которые помимо глюкозы измеряют уровень холестерина, мочевой кислоты, триглицеридов по капле крови, а также обладают примечательными особенностями и большой функциональностью. Неизменным остается достаточно небольшой вес приборов и компактные габариты, что делает приборы удобными для поездок.

5 OneTouch Verio IQ


На 5-м месте рейтинга глюкометр OneTouch Verio IQ. Прибор обладает высокой точностью и не требует кодирования, поэтому прост в использовании.

Электрохимический метод измерения калибрует результаты по плазме, единицей измерения является ммоль/л. Для одного теста достаточно 0,4 мкл крови, а время анализа составляет всего 5 секунд. После измерения прибор отключается автоматически для экономии заряда батареи.

Для более комфортной эксплуатации производитель предусмотрел подсветку экрана и подсветку зоны ввода тест-полоски, поэтому проводить измерения можно без освещения. Также устройство отслеживает результаты анализов, проводимых ежедневно в одно и то же время, и выявляет отклонения от нормы.

Памяти глюкометра достаточно для записи 750 измерений. С помощью функции подсчета среднего результата, пометках о приеме пищи и возможности подключения к ПК легко проанализировать результаты тестов и при необходимости скорректировать терапию.

Модель достаточно легкая, ее вес всего 47 грамм, размеры 87,9x47x11,9 миллиметров. Отметим наличие аккумуляторной батареи, которая позволяет заряжать прибор через USB или сетевой адаптер. В комплектацию входит: глюкометр, ручка для прокалывания, ланцеты (10 штук), кабель мини-USB, адаптер для зарядки аккумулятора, тест-полоски (10 штук), прочный футляр и инструкция на русском языке.

Плюсы:

  • Прост в использовании.
  • Время теста 5 секунд.
  • Память на 750 результатов.
  • Опция вывода среднего значения.
  • Подключение к ПК.
  • Автоматическое отключение.
  • Небольшой вес.
  • Компактный размер.
  • Отметки до и после еды.
  • Подсветка экрана.
  • Хорошая комплектация.
  • Аккумуляторная батарея.
  • Не требует кодирования.

Глюкометр OneTouch Verio IQ

4 EasyTouch GC


Анализатор крови EasyTouch GC находится на четвертой строчке рейтинга. Многофункциональный прибор способен в домашних условиях определить уровень глюкозы и холестерина в крови.

Электрохимическое устройство просто в управлении, так как автоматически определяет код новых тест-полосок. Большой дисплей с крупными символами отображает результаты анализа, который проводится по плазме. Для одного измерения требуется 0.8 мкл крови, время теста составляет 6 секунд. Прибор автоматически отключается через несколько минут после эксплуатации.

Память устройства вмещает 200 измерений и дополнена функцией подсчета среднего результата.

Вес модели 59 грамм, размер достаточно компактный — 88x64x22 миллиметров. Для работы анализатора требуется 2 элемента питания типа ААА. Прибор отличается высокой надежностью, гарантийный срок составляет 2 года, а при регистрации на сайте производителя осуществляется пожизненная гарантия.

В комплект входит: анализатор, ручка для прокалывания, тест-полоски (10 штук на глюкозу и 2 штуки на холестерин), ланцеты (25 штук), чехол и инструкция на русском языке.

Плюсы:

  • Прост в использовании.
  • Время теста 6 секунд.
  • Память на 200 результатов.
  • Опция вывода среднего значения.
  • Автоматическое отключение.
  • Компактный размер.
  • Хорошая комплектация.
  • Высокая надежность.
  • Пожизненная гарантия от производителя.
  • Не требует кодирования.

Минусы:

  • Не слишком функционален.

Анализатор крови EasyTouch GC

3 EasyTouch GCU


Третью позицию рейтинга занимает анализатор крови EasyTouch GCU. Многофункциональная система мониторинга позволяет определить уровень глюкозы, холестерина и мочевой кислоты, поэтому способна заменить сразу три прибора.

Электрохимический метод анализа калибрует результат по крови, на тестирование требуется 0,8 мкл материала, единицей измерения является ммоль/л, а время определения и вывода результата составляет 6 секунд.

Функция памяти способна сохранить 200 показателей для последующего анализа данных. Прибор прост в эксплуатации, так как не требует ручного кодирования, а опция автоматического отключения после использования сохранит заряд батареи.

Вес модели 59 грамм, размер 88x64x22 миллиметра, тип элемента питания ААА. В комплектацию входит: анализатор, тест-полоски (по 10 штук на глюкозу и мочевую кислоту, 2 штуки на холестерин), ручка для прокалывания, ланцеты (25 штук), футляр для хранения и инструкция на русском языке.

Плюсы:

  • Прост в использовании.
  • Время теста 6 секунд.
  • Память на 200 результатов.
  • Автоматическое отключение.
  • Компактный размер.
  • Хорошая комплектация.
  • Не требует кодирования.
  • Прибор 3 в 1.

Минусы:

  • Не слишком функционален.

Анализатор крови EasyTouch GCU

2 Accu-Chek Mobile


На второй строчке рейтинга находится глюкометр Accu-Chek Mobile. Устройство примечательно тем, что для измерений не требуются тест-полоски, они заменены тест-кассетой, это первая в мире система анализа уровня глюкозы в крови такого типа.

Инновационная технология использует фотометрический метод определения результата по капле крови. На одно измерение требуется 0.3 мкл материала, время анализа составляет 5 секунд. Если полученное значение выше или ниже заданного значения, прибор оповестит вас звуковым сигналом. Чтобы пользователь не забыл об измерениях, предусмотрен будильник, который позволяет запрограммировать до 7 напоминаний в сутки.

Прибор прост в использовании, так как не требует кодирования, а в случае ошибки выводит подсказки текстовым сообщением. Результаты отображаются на дисплее с контрастной подсветкой.

Память глюкометра вмещает рекордное количество результатов — 2000, присутствует функция вывода среднего результата, отметки до и после еды. Прибор можно подключить к ПК для анализа результатов или их распечатки, встроенное ПО Accu-Chek 360 содержит уже готовые отчеты.

Вес модели 129 грамм, размер 121x63x20 миллиметров. Для работы прибора требуется два элемента питания типа ААА, также присутствует аккумуляторная батарея для зарядки через USB порт или сетевой адаптер. В комплектацию входит: глюкометр, ручка для прокалывания, барабан с тест-полосками (50 штук внутри), барабан с ланцетами (6 штук внутри), mini-USB шнур, руководство пользователя на русском языке.

Плюсы:

  • Прост в использовании.
  • Время теста 5 секунд.
  • Память на 2000 результатов.
  • Опция вывода среднего значения.
  • Подключение к ПК.
  • Автоматическое отключение.
  • Отметки до и после еды.
  • Подсветка дисплея.
  • Звуковой сигнал.
  • Хорошая комплектация.
  • Инновационная технология.
  • Будильник.
  • Аккумуляторная батарея.
  • Не требует кодирования.

Глюкометр Accu-Chek Mobile

1 MultiCare-in MultiCare-in


Анализатор крови MultiCare-in MultiCare-in занимает лидирующую позицию рейтинга. Компактное устройство способно в домашних условиях определить уровень глюкозы, холестерина и триглицеридов по капле крови.

Прибор выводит результат за 5-30 секунд, для анализа требуется 0,5-1,0 мкл материала. Анализатор автоматически отключится после измерений для экономии заряда элементов питания. Кодирование осуществляется автоматически, поэтому эксплуатация модели проста и понятна.

Опция памяти позволяет сохранить до 500 итогов, функция подсчета среднего результата поможет вывести показатели за указанный промежуток времени. При необходимости устройство можно подключить к ПК.

Отметим возможность установки нескольких будильников для напоминания о проведении теста, простое извлечение тест-полоски с помощью кнопки «Сброс», съемную часть корпуса для очищения элементов прибора.

Вес модели 55 грамм, размер 97x49x20,5 миллиметров, тип батареи CR2032 (требуется 2 штуки). Кодирование осуществляется автоматически. В комплектацию входит: анализатор, прокалывающее устройство, тест-полоски (холестерин — 5 штук), ланцеты (10 штук), код-чип (1 штука), футляр для хранения, инструкция на русском языке дополнена обучающим видео-курсом.

Плюсы:

  • Прост в использовании.
  • Время теста от 5 секунд.
  • Память на 500 результатов.
  • Опция вывода среднего значения.
  • Подключение к ПК.
  • Автоматическое включение/отключение.
  • Небольшой вес.
  • Хорошая комплектация.
  • Не требует кодирования.
  • Прибор 3 в 1.

Анализатор крови MultiCare-in MultiCare-in

Какой глюкометр лучше купить

В рейтинг вошли модели, которые имеют хорошее соотношение цена-качество, обладают достаточным набором функций, подходят для индивидуального использования и отличаются высокой надежностью. Не существует идеальной модели глюкометра, у каждой из них есть свои достоинства и недостатки. Рассмотрим важные моменты, которые могут повлиять на выбор модели.

Возраст пользователя. Глюкометр для пожилого человека должен быть прост в эксплуатации, иметь большой экран, удобно помещаться в руке и прочный корпус. Здесь вряд ли потребуется возможность подключения к ПК, большой объем памяти, вывод среднего показателя и высокая скорость замера. Обратите внимание на крупный размер тест-полосок, чтобы их было удобно держать в руках, и их доступность в аптеках рядом с домом. Приобретая глюкометр для ребенка или домашнего животного, ориентируйтесь на количество крови для теста — чем меньше ее требуется, тем безболезненнее будет прокол.

Физическое состояние пользователя. Людям с нарушениями зрения подойдут модели с крупным дисплеем, подсветкой и голосовым сообщением. Если требуется измерять не только уровень глюкозы, присмотритесь к многофункциональным моделям.

Стоимость. Подсчитайте примерный расход за месяц ланцетов и тест-полосок перед выбором определенной модели глюкометра, так как эти материалы одноразовые и их потребуется покупать постоянно. Если врач рекомендует какой-либо прибор с указанием марки и места покупки, не спешите бежать в аптеку. Проверьте стоимость на сайтах интернет-аптек, как правило, цены в них значительно ниже.

Элементы питания. На стоимость эксплуатации влияет и частота замены элементов питания. В руководстве пользователя указано на сколько измерений достаточно установленной батареи, учитывайте этот параметр перед покупкой. Также они должны быть достаточно распространенными, чтобы не возникло сложности с покупкой.

Комплектация. В представленных в рейтинге глюкометрах уже есть элементы питания и футляры для хранения приборов. Некоторые модели в стартовом комплекте имеют небольшое количество ланцетов и полосок для тестирования, поэтому пользоваться прибором можно сразу после покупки.

Гарантия. Производители предлагают разные сроки гарантии на глюкометры. Обратите внимание на этот параметр, некоторые устройства настолько надежны, что имеют пожизненную гарантию.

Bнeшниe фaктopы (тeмпepaтуpa, cвeт, влaжнocть и др.) совершенно нe влияют нa peзультaты анализа в любом из глюкометров.

Надеемся, наш рейтинг помог подобрать оптимально подходящий прибор с учетом ваших потребностей. Удачных покупок!

Яндекс.Дзен СпасибоВсем.ру в Яндекс Дзен. Ежедневные обновления, подписывайтесь у нас много интересного 🙂
Какой глюкометр лучше выбрать для контроля сахара

Диагноз «диабет» предполагает постоянное отслеживание в крови уровня глюкозы, но посещать доктора для этого необязательно. Благодаря современным разработкам в области медицины, «зависимые» пациенты имеют возможность контролировать себя в домашних условиях. Остается обзавестись специальным прибором-глюкометром. Какой глюкометр лучше выбрать? Однозначно точный, простой в использовании и ориентированный на личные потребности.


Критерии выбора

В связи с большим ассортиментом глюкометров на рынке, обычному человеку сложно выбрать правильную модель, способную удовлетворить основные требования к устройствам для измерения уровня сахара. На помощь спешат профессионалы. Вот на что они рекомендуют обращать внимание при выборе устройства для домашнего использования:

  • Технические характеристики и возможность применения глюкометра в тех или иных условиях.
  • Порядок подготовки прибора к работе.
  • Необходимый для проведения анализа объем крови.
  • Объем памяти и возможность связи с компьютером для ведения личного дневника.
  • Функциональность.

Специалисты обращают внимание и на тест-полоски устройств. Такие расходники иногда важнее самого прибора, поскольку отвечают за точность показателей. Лучше, если полоски представлены в свободном доступе и имеют невысокую стоимость, поскольку использовать их в некоторых случаях приходится более 3-х раз в день.


Возраст пациента – еще один немаловажный момент выбора. Люди пожилого возраста, чаще других нуждающиеся в контроле уровня сахара, однозначно должны выбирать русскоязычные глюкометры с большим дисплеем и крупными символами. Подсветка приветствуется, так как облегчает задачу по получению информации в вечернее время. Устройства для пожилых должны быть надежными. Это значит крепкий корпус и минимальное количество подвижных механизмов.

Пациенты в возрасте до 40 лет склонны выбирать более эффектные внешне модели: приборы, напоминающие мобильный телефон или ручку. Последние отлично подходят и для детей, которым приходится выполнять анализ в школе.

Выбор специалистов

Для специалистов в области медицины самое важное при выборе в любом аппарате – точность измерений. Приятный дизайн, крупный экран и надежность механизмов они считают понятиями второстепенными. Отталкиваясь от собственных представлений о том, какой глюкометр лучше выбрать в 2019 году, они рекомендуют:

Bioptik Easytouch GCU

Биохимический прибор тайванской фирмы Bioptik – это портативное устройство «3в1», определяющее содержание в крови глюкозы, мочевой кислоты и общего холестерина.


Поставляется прибор в комплекте с сумочкой, ручкой-скарификатором и сменными ланцетами, тест-полосками и чипом для проверки. Сам аппарат портативен, удобен в эксплуатации и уже через несколько секунд выдает результаты домашнего анализа. Для проведения теста достаточно капли капиллярной крови. Такой выбор считается наиболее прогрессивным и удачным.

Accu-Chek Performa Nano

Прибор является результатом совместных трудов немецких и российских ученых. Основное отличие от альтернативных вариантов – компактность: небольшое устройство для контроля уровня сахара в крови удобно брать с собой. Тем не менее, миниатюрный размер не мешает модели оставаться одной из наиболее точных и высокотехнологичных среди выбираемых специалистами. По словам последних, аппарат объединяет последние разработки в области медицины и диагностики.


Благодаря большому цифровому дисплею с крупными легко читаемыми символами использовать модель могут не только люди до 40 лет – ее должны выбирать и пожилые пациенты. Функционал широк, особенно радует функция напоминания о необходимости выполнения очередного теста на уровень сахара.

iCheck

iCheck - прибор производства Великобритании, его целесообразно выбрать за максимальную простоту использования и высокую точность измерений. Сказывается двойной контроль точности: двухэлектродная структура позволяет выполнять сравнительный анализ двух действующих электродов.


Устройство электрохимической методики анализа уровня сахара в крови оснащено функцией автоматического включения и выключения, за что достойно выбора пользователей. Для проведения анализа требуется совсем крошечная капля капиллярной крови, а результат оказывается доступен на экране спустя считанные секунды. Особенность – наличие защитного слоя на одноразовых стрипах, что позволяет наносить биоматериал на любой участок полоски. На прибор предоставляется бессрочная гарантия от производителя.

Onetouch Select Simple

Глюкометр от швейцарского производителя удовлетворяет требованию «цена-качество» и известен как однозначно точный прибор. Особенность – полное отсутствие кнопок на панели устройства, а вместе с тем и меню. Электрохимический глюкометр является настоящей находкой для активных людей, не желающих менять образ жизни после подтверждения диагноза. Выполнение анализа на уровень сахара в крови с ним происходит в течение нескольких секунд – достаточно нанести каплю биоматериала на помещенный в глюкометр одноразовый стрип и дождаться вывода информации на экран.


Приятное преимущество модели – звуковое оповещение пользователя при выявлении опасного уровня глюкозы. Опять же, выбор хорош для людей, находящихся в группе риска.

Сателлит Экспресс

Отечественный прибор фирмы ЭЛТА – единственной в России, занимающейся производством товаров для диабетиков – помогает точно определить содержание в биоматериале уровня глюкозы. Это хороший выбор для предпочитающих получение результатов теста по цельной крови. Для анализа требуется небольшое количество биоматериала. Результат становится доступен пользователю спустя несколько секунд.


Особенность модели Сателлит Экспресс – объемная память. Это успешно используется людьми с диагнозом «диабет» для контроля состояния здоровья. Такую модель лучше выбрать и для самостоятельного ведения дневника средних показателей за определенный период.

Выбор пользователей

Мнения пользователей о том, какой глюкометр лучше выбрать в 2019 году разнятся: одни предпочитают стильные модели, другие склонны выбирать доступные, третьи обращают внимание на удобство применения. В целом, можно выделить устройства, получающие наибольшее число похвальных отзывов в качестве приборов для домашнего определения уровня глюкозы в крови.

Accu-Chek Mobile

Модель немецкой компании – первая работающая без тестовых полосок, что заметно упрощает процесс эксплуатации. Вместо привычных стрипов производитель предлагает применять особый картридж на 50 анализов. При этом всякий раз используется незначительный объем биоматериала. Приспособление для осуществления прокола и забора крови прикреплено к самому глюкометру. Глубина прокола может меняться самим пользователем, что стоит не на последнем месте по значимости при выборе удачной модели.


Устройство Accu-Chek Mobile – удачный выбор для всех, кто ищет самый современный и довольно точный способ определения в крови уровня глюкозы. Это прекрасное приспособление для ежедневного домашнего использования. Несмотря на габаритность в сравнении с аналогами, глюкометр можно брать с собой.

OneTouch Select Plus

Востребованной у потребителей модель сделало сочетание швейцарского качества и стильного дизайна. Калибруется результат как в лабораториях – по плазме. Устройство удобно в использовании, а в настройках без проблем устанавливается русский язык. Для более простой эксплуатации на экран выводятся информационные подсказки относительно грамотного пользования устройством. Для правильной расшифровки результатов имеются цветовые подсказки – это отличный выбор для слабовидящих.


Особенность комплектации OneTouch Select Plus – удобная подставка, позволяющая хранить все приспособления для прибора в одном месте. При слабом освещении пользоваться гюкометром несложно – помогает подсветка. И еще одно преимущество, выделяемое пользователями – прочность: при внезапном падении глюкометр остается в целости.

Accu-Chek Performa

Несмотря на доказанную точность измерений, глюкометр немецкого производства является одним из наиболее доступных в ценовом плане. Большой экран, крупные цифры и простой дизайн – это одинаково удачный выбор для молодых и пожилых пользователей. Устройство для прокалывания пальца имеет вид ручки. Длина прокола регулируется от 1 до 5 уровня (чем выше уровень, тем более щадящий прокол). Модель немецкого глюкометра – удачный выбор даже для детей.


В отличие от многих глюкометров для определения в крови уровня сахара, Accu-Chek Performa не требует нанесения определенного количества биоматериала на стрип. Тестер самостоятельно «втягивает» нужное для проведения анализа количество.

Длительный срок эксплуатации обеспечивает литиевая батарея, найти которую можно практически в любом магазине бытовой техники. Выбор таковой не вызывает сложностей.

Contour TS

Достаточно непримечательный по внешним характеристикам глюкометр немецкого производства прост в применении. Корпус имеет две крупные кнопки, а разъем для стрипов окрашен в оранжевый цвет, что удобно для людей пожилого возраста. Кровь всасывается самостоятельно. Также удобства добавляет индикатор заряда батареи на экране (в неподходящий момент глюкометр не откажется выполнить тест). Зарядку продлевает автоматическое отключение устройства через минуту после окончания использования. Также в комплекте к прибору идет специальная баночка для хранения полосок, что продлевает срок их службы.


Единственный недостаток Contour TS, по мнению пользователей – чересчур мелкие стрипы. Людям с крупными пальцами это усложняет задачу по выполнению домашнего теста.

Виды глюкометров: какой лучше выбрать

Сахарный диабет неуклонно молодеет. Если относительно недавно это было заболеванием пожилых людей, то сегодня такой диагноз могут поставить и в 30-40 лет. Для контроля состояния организма необходим измеритель сахара в крови. Сегодня на рынке представлено огромное количество таких приборов. Можно купить классический инвазивный глюкометр для измерения сахара и холестерина или приобрести устройство, не требующее прокола пальца. Разобраться, какой именно прибор подойдет для домашнего использования или для детей, несложно. Главное — обращать внимание на важные особенности измерителя.

Какие бывают измерители уровня сахара

Глюкометр — это прибор для измерения уровня глюкозы в крови человека. При сахарном диабете главное — держать этот показатель в безопасных пределах. Поэтому люди с таким диагнозом предпочитают выбрать глюкометр для домашнего пользования, чтобы вовремя принимать меры в случае поднятия уровня глюкозы до верхней границы нормы.

Глюкометр

Приборы данного класса делятся на значимые группы. Первое различие формируется по механике диагностики. Инвазивный глюкометр измеряет уровень сахара на основе взятой пробы крови. Более современные приборы работают без прокола пальца. Неинвазивные глюкометры — это целая группа устройств, которые проводят диагностику без тест полосок, без забора крови и других сложных процедур.

Фотометрический

Фотометрический глюкометр работает на основе анализа крови. Больному необходимо сделать прокол на пальце и нанести капельку пробы на тест-полоску. Покрытая специальным составом реагентов, она меняет цвет в зависимости от содержания сахара в пробе. Современный прибор может сделать всю работу за пользователя. Глюкометр измеряет изменение цвета полоски самостоятельно, выводя результаты теста на дисплей.

Важно! Несмотря на такую продвинутую технику,  приборы данного класса не отличаются высокой точностью. Причина в недостатках оптической системы: загрязнения линз сильно влияют на погрешности измерений.

Фитометрический

Электрохимический

Если делать сравнение, какой лучше выбрать глюкометр из бюджетных моделей, электрохимический или фотометрический — первый выигрывает с разгромным счетом. Это происходит благодаря повышенной точности и стабильности измерений результатов теста. Принцип работы прибора следующий:

  • больной делает прокол пальца;
  • тестовая полоска изменяет характеристики в соответствии с содержанием сахара в крови;
  • электрохимический глюкометр фиксирует возникающий в ходе химической реакции электрический ток.

 

Электрохимический

О результатах анализа говорит изменение проходящего тока. Благодаря достижениям современной техники можно зафиксировать показатели с высокой точностью.

Важно! Электрохимический прибор гораздо точнее, чем фотометрический глюкометр, который считается самым древним диагностическим решением.

Лазерный

Лазерный глюкометр олицетворяет развитие классической технологии. Больному не нужно делать прокол пальца — за него это сделает прибор. В нем установлен так называемый лазерный прокалыватель. В результате действия светового импульса кожа прожигается, отбирается кровь, ее течение останавливается запеканием микроскопической зоны пробития.

Недостаток, который отличает такой продвинутый электронный глюкометр — его цена. Устройство откровенно дорогое. Вдобавок, элементы лазерного прокалывателя отличаются конечным сроком службы. В итоге для пользования таким продвинутым устройством придется постоянно закупать довольно дорогие расходные материалы.

Лазерный глюкометр

Бесконтактный

Бесконтактный измеритель можно назвать идеальным решением для дома, для пожилого человека, ребенка и взрослого. Это полностью неинвазивный прибор. Не потребуется прокалывать палец, выделять время для проведения измерений. Принцип работы прибора следующий:

  • на поверхность кожи направляется когерентное излучение в узком диапазоне длин волн;
  • отражаясь, лучи меняют свои характеристики;
  • приемник прибора фиксирует параметры вторичного излучения;
  • компьютеризированный блок анализирует данные и выдает на экран результаты измерений.

Бесконтактный

Прибор такого класса еще называют сенсорный глюкометр: к панели для измерений можно просто прислонить палец. Прибор может исполняться в разных форматах. Например, большой популярностью пользуется портативный браслет глюкометр. Технология измерений получила такое развитие, что сегодня количество сахара в крови учатся считать даже умные часы.

Важно! Недостаток прибора очевиден: точный и при этом бескровный глюкометр бесконтактного типа дорог для среднестатистического пользователя. Однако если хочется получить высочайшую точность измерений, мгновенную диагностику, стабильность работы, такому прибору просто нет равных.

Романовский

Романовский глюкометр — это также бескровный прибор. Для его работы не нужна проба крови. Принцип действия основан на проведении спектрального анализа. Сенсорный блок считывает отраженное излучение от участка кожи. Компьютеризированный модуль проводит расшифровку спектра. На основании данных об интенсивности излучения в полосе, характерной для глюкозы, формируется результат тестирования.

Сложность спектрографии обусловила нераспространенность приборов данного типа на рынке. Причина не только в достаточно высокой стоимости технического решения. Для выпуска измерителей данного класса необходимо технологичное производство, по уровню приближающееся к категории изготовления микропроцессорной техники. А предприятий такого уровня откровенно мало.

Романовский глюкометр

Одноразовый

Последний тип измерителей, который стоит упомянуть, не может считаться прибором как таковым. Это средство быстрой диагностики, не претендующее на высокую точность результатов. Одноразовый глюкометр представляет собой тест-полоску.

Химический состав, нанесенный на ее поверхность, отличается высокой цветовой вариативностью в зависимости от содержания сахара в крови. Проколов палец, больной может визуально определить уровень глюкозы без применения оптических измерителей.

Bionim

Как выбрать глюкометр

Каждый больной заинтересован не только в точности измерения уровня сахара крови, но и в удобстве проведения данной процедуры. Поэтому при выборе глюкометра нужно учитывать максимальное количество особенностей и параметров прибора.

  1. Точность измерений. Идеально, если производитель четко указывает, через какие интервалы времени нужно проводить поверку прибора в специальной лаборатории.
  2. Баланс функциональности и стоимости. Здесь среднестатистический пользователь на первое место ставит приборы электрохимического класса. Однако если больной заинтересован в максимальной мобильности, лучше купить устройство бесконтактного типа.
  3. Скорость измерений. Такие виды глюкометров, как бесконтактный и лазерный, предлагают практически мгновенное получение результатов. При покупке же электрохимического или фотометрического прибора стоит выбирать модель с как можно меньшим временем подготовки результата.
  4. Ведение статистики. Записывать результаты измерений в течение суток очень полезно. Это будет особенно интересным для людей, которые стараются придерживаться строгой диеты. В этом же функциональном разделе стоит упомянуть возможность устанавливать метку приема пищи. Это позволяет сформировать более четкую картину происходящего, корректировать диету или менять время обеда, завтрака, ужина.

Последнее, что нужно учитывать в обязательном порядке — популярность модели. Чем больше приборов продано, тем больше для них предлагается расходных материалов и комплектующих. Сделав выбор глюкометра от популярного производителя, можно рассчитывать на простоту гарантийного и постгарантийного обслуживания, доступность лабораторий для поверки.

Особенности устройств для пожилых

Диабет — опасная болезнь. У пожилых людей она вызывает резкое падение зрения. Поэтому говорящий глюкометр для слепых будет удачной покупкой. Прибор не только дает голосовые команды по правильному проведению измерений, но и произносит вслух результаты теста.

Кроме этого, пожилые люди с трудом запоминают и воспроизводят сложные механики осуществления тех или иных процедур. Поэтому нужно делать выбор глюкометра, у которого минимальное количество органов управления и функций. Главными его чертами должны быть крупный дисплей с подсветкой, голосовые оповещения и высокая скорость проведения теста.

Глюкометр для пожилых

Глюкометры для детей

Несмотря на то, что некоторые виды глюкометров требуют прокола пальца для отбора крови, дети быстро привыкают к процедуре и не жалуются. Важна не только точность прибора, но и его интерактивность.

На заметку! Сегодня детские глюкометры бывают настоящими наставниками для ребенка. Например, нетрудно купить модель, которая самостоятельно будет напоминать о времени, когда пора делать тест.

Не лишним будут и звуковые оповещения о разном уровне сахара в крови. Современные производители идут дальше. В частности, специализированные детские приборы оснащаются полноцветным дисплеем с функционалом игровой приставки. Такой глюкометр будет постоянным спутником ребенка.

Глюкометр для детей

Приборы для активных людей

Взрослым, ведущим активный образ жизни, понравятся максимально легкие, компактные, неприхотливые глюкометры. Такой прибор можно без труда брать с собой. Он не выйдет из строя при случайном падении или резком перепаде температуры.

Важно выбрать глюкометр с высокой скоростью и точностью измерений. Данному критерию сегодня отвечает множество бесконтактных приборов от разных производителей. В том числе, выполненных в формате браслета или ремня на предплечье.

Самые надежные глюкометры

Глюкометр iCheck iCheck на Яндекс Маркете

Глюкометр Сателлит Экспресс (ПКГ-03) на Яндекс Маркете

Глюкометр Accu-Chek Performa на Яндекс Маркете

Глюкометр Contour TS на Яндекс Маркете

Глюкометр OneTouch Select® Plus на Яндекс Маркете

Как выбрать глюкометр для дома: какой лучше, рейтинг приборов

Изменение показателей уровня сахара в крови может сопровождать множество заболеваний, но наиболее частой патологией считается сахарный диабет. Это болезнь эндокринного аппарата, которая характеризуется нарушениями процессов метаболизма из-за недостаточного синтеза инсулина или патологии его действия.

Сахарный диабет требует ежедневного контроля. Это необходимо для того, чтобы удерживать показатели глюкозы в допустимых рамках. Достижение компенсации важно для профилактики развития хронических осложнений и поддержки высокого качества жизни больных.

В условиях лаборатории уровень гликемии измеряют при помощи специальных анализаторов, а результаты готовы уже в течение суток. Измерить показатели сахара дома также не является проблемой. С этой целью производители медицинской техники придумали портативные устройства – глюкометры. Как выбрать глюкометр, чтобы он соответствовал всем ожидаемым параметрам, был точным и долго прослужил, рассмотрим в статье.

Немного о сахарном диабете

Существует несколько форм заболевания. При 1 типе (инсулинозависимом) поджелудочная железа не справляется с поставленной организмом задачей по выработке инсулина. Инсулином называют гормонально активное вещество, которое транспортирует сахар в клетки и ткани, «открывая ему двери». Как правило, болезнь этого типа развивается в молодом возрасте, даже бывает у детей.

2 тип патологического процесса чаще возникает у пожилых людей. Он связан с патологической массой тела и неправильным образом жизни, питанием. Эта форма характеризуется тем, что поджелудочная железа синтезирует достаточное количество гормона, но клетки организма теряют к нему свою чувствительность.

Существует еще одна форма – гестационная. Она возникает у женщин в период беременности, по механизму напоминает 2 типа патологии. После рождения ребенка, как правило, самостоятельно исчезает.

Виды диабета
Типы «сладкой болезни» и их краткая характеристика

Важно! Все три формы сахарного диабета сопровождаются высокими цифрами глюкозы в кровеносном русле.

Здоровые люди имеют показатели гликемии в пределах 3,33-5,55 ммоль/л. У детей эти цифры немного ниже. В возрасте до 5 лет максимальная верхняя граница – 5 ммоль/л, до года – 4,4 ммоль/л. Нижние границы – 3,3 ммоль/л и 2,8 ммоль/л, соответственно.

Для чего нужен глюкометр?

Этот портативный прибор рассчитан на измерение уровня гликемии не только в домашних условиях, но и на работе, на даче, во время путешествия. Он занимает немного места, имеет малые габариты. Имея хороший глюкометр, можно:

  • провести анализ без болезненных ощущений;
  • провести коррекцию индивидуального меню в зависимости от результатов;
  • определить, какое количество инсулина необходимо вводить;
  • уточнить уровень компенсации;
  • предотвратить развитие острых осложнений в виде гипер- и гипогликемии;
  • провести коррекцию физической активности.

Выбор глюкометра – важная задача для каждого больного, поскольку прибор должен удовлетворять все потребности пациента, быть точным, удобным в обслуживании, хорошо работать, своим функциональным состоянием подходить определенной возрастной группе больных.

Какие бывают устройства?

Существуют следующие виды глюкометров:

  • Прибор электрохимического типа – тестовые полоски, которые входят в состав устройства, обработаны специфическими растворами. Во время взаимодействия крови человека с этими растворами происходит фиксация уровня гликемии посредством изменения показателей электрического тока.
  • Устройство фотометрического типа – тестовые полоски этих глюкометров также обработаны реактивами. Они изменяют свой цвет в зависимости от показателей глюкозы в капле крови, нанесенной на обозначенный участок полоски.
  • Глюкометр, работающий по романовскому типу, – такие приборы, к сожалению, не доступны для использования. Они оценивают уровень гликемии посредством спектроскопии кожи.
Глюкометры
Фирмы-производители представляют большой выбор глюкометров на любой вкус

Важно! Первые два типа глюкометров имеют похожие характеристики, они достаточно точны в измерениях. Электрохимические приборы считаются более удобными, хоть их стоимость на порядок выше.

По какому принципу выбирать?

Чтоб правильно выбрать глюкометр, следует обращать внимание на его характеристики. Первый важный момент – надежность. Следует отдавать предпочтение моделям проверенных производителей, которые находятся на рынке уже не первый год и хорошо зарекомендовали себя, судя по отзывам потребителей.

Как правило, речь идет о немецких, американских и японских глюкометрах. Также нужно помнить о том, что тестовые полоски для измерителей гликемии лучше использовать той же фирмы, которая выпустила сам прибор. Это уменьшит возможные погрешности в результатах исследований.

Далее расписаны общие характеристики глюкометров, на которые также следует обращать внимание, покупая измеритель в личное пользование.

Ценовая политика

Для большинства больных людей вопрос цены – один из главных при выборе портативного устройства. К сожалению, не многие могут позволить себе дорогостоящие глюкометры, однако большинство фирм-производителей решили эту проблему, выпустив бюджетные модели, но при этом сохранив режим точности определения гликемии.

Необходимо помнить и о расходных материалах, которые нужно будет докупать каждый месяц. Например, тест-полоски. При диабете 1-го типа пациент должен измерять показатели сахара по несколько раз в сутки, а это значит, что ему понадобится до 150 полосок ежемесячно.

Тестовые полоски
Тестовые полоски – расходный материал, который требуется диабетикам в большом количестве

При сахарном диабете 2 типа показатели гликемии измеряют раз в сутки или в 2 дня. Это, естественно, экономит затраты на расходные материалы.

Результат диагностики

Большинство приборов могут определить уровень сахара не только в капиллярной крови, но и в венозной, путем проведения специальных расчетов. Как правило, различие будет в пределах 10-12%.

Важно! Подобная характеристика позволяет заменить проведение лабораторной диагностики.

Глюкометры могут переводить показатели сахара в разные единицы измерения:

  • ммоль/л;
  • мг%;
  • мг/дл.

Кровяная капля

Чтоб выбрать правильный глюкометр, следует учитывать и то, какое количество биоматериала необходимо для проведения диагностики. Чем меньшее количество крови используется, тем удобнее пользоваться устройством. Особенно это касается маленьких детей, для которых каждая процедура прокола пальца является стрессом.

Оптимальные показатели – 0,3-0,8 мкл. Они позволяют уменьшить глубину проведения прокола, ускорить процесс заживления ранки, делают процедуру менее болезненной.

Время анализа результатов

Выбирать устройство следует и по тому времени, которое проходит с момента попадания капли крови на тестовую полоску до появления результатов диагностики на экране глюкометра. Скорость оценки результатов у каждой модели отличается. Оптимально – 10-25 секунд.

Существуют аппараты, которые показывают цифры гликемии и через 40-50 секунд, что не очень удобно для проверки уровня сахара на работе, в путешествии, в командировке, в общественных местах.

Наручные часы
Длительность диагностики – один из важных показателей, который учитывается в момент покупки анализатора

Тестовые полоски

Производители, как правило, выпускают тестовые полоски, которые подходят для их аппаратов, однако бывают и универсальные модели. Все полоски отличаются друг от друга расположением тестовой зоны, на которую следует наносить кровь. Кроме того, более совершенные модели разработаны таким образом, что аппарат самостоятельно проводит забор крови в необходимом количестве.

Важно! Какой лучше выбрать прибор – индивидуальное решение больных. Для диагностики пожилых людей, детей и пациентов с ограниченными возможностями рекомендуется использовать глюкометры-автоматы.

Тестовые полоски также могут иметь разный размер. Совершение мелких движений может быть не под силу ряду больных людей. Кроме того, каждая партия полосок имеет определенный код, который должен соответствовать модели глюкометра. При несоответствии проводят замены кода вручную или посредством специального чипа. На это важно обращать внимание при совершении покупки.

Тип питания

Описания устройств содержат данные и об их батарейках. Некоторые модели имеют такой блок питания, который не подлежит замене, однако существует и ряд аппаратов, которые функционируют, благодаря обычным пальчиковым батарейкам. Лучше выбрать представителя последнего варианта.

Звук

Для пожилых людей или тех пациентов, которые имеют проблемы со слухом, важно приобрести прибор, обеспеченный функцией звуковых сигналов. Это облегчит процесс измерения уровня гликемии.

Объем памяти

Глюкометры способны фиксировать в своей памяти информацию о последних измерениях. Это необходимо для того, чтобы высчитать средний уровень сахара в крови за последние 30, 60, 90 дней. Подобная функция позволяет оценить состояние компенсации заболевания в динамике.

Самый лучший глюкометр тот, который имеет наибольший объем памяти. Особенно это важно для тех пациентов, которые не ведут личный дневник диабетика и не фиксируют результаты диагностики. Для пожилых пациентов такие устройства не нужны. Из-за большого количества функций глюкометры становятся более «заумными».

Пара пожилых людей
Пожилой возраст требует индивидуального подхода к выбору измерителя гликемии

Габариты и связь с другими устройствами

Как выбрать глюкометр активному человеку, который не зацикливается на своей болезни и находится в постоянном движении? Для таких пациентов подойдут устройства, имеющие небольшие габариты. Их легко транспортировать и использовать даже в общественных местах.

Связь с ПК и другими устройствами связи – еще одна функция, которой пользуется большинство молодых людей. Это важно не только для ведения собственного дневника диабетика в электронном варианте, но и для возможности отправлять данные личному лечащему врачу.

Приборы для каждой из форм сахарного диабета

Лучший глюкометр при «сладкой болезни» 1 типа будет обладать следующими характеристиками:

  • наличие насадки для проведения проколов в альтернативных зонах (например, на мочке уха) – это важно, поскольку забор крови проводится по несколько раз в день;
  • наличие способности измерять уровень ацетоновых тел в кровеносном русле – лучше, чтобы подобные показатели определялись в цифровом варианте, чем при помощи экспресс-полосок;
  • малые габариты и масса прибора – важно, поскольку инсулинозависимые пациенты носят глюкометры с собой.

Модели, используемые при 2 типе патологии, должны обладать следующими функциями:

  • параллельно с гликемией глюкометр должен рассчитывать показатели холестерина, что необходимо для профилактики ряда осложнений со стороны сердца и сосудов;
  • размер и вес не имеют особого значения;
  • проверенная фирма-производитель.

Важно! Существует неинвазивный глюкометр – Омелон, который используется, как правило, больными, имеющими 2-й тип патологии. Этот аппарат не только измеряет уровень гликемии, но и определяет показатели артериального давления.

Рейтинг глюкометров

Далее представлен обзор глюкометров и то, какой глюкометр лучше выбрать (согласно их характеристике).

Gamma Mini

Глюкометр относится к группе устройств, работающих по электрохимическому типу. Его максимальные показатели сахара – 33 ммоль/л. Результаты диагностики известны уже через 10 секунд. В памяти остаются последние 20 результатов исследований. Это маленькое портативное устройство, вес которого не превышает 20 г.

Такой прибор хорош для командировок, путешествий, измерения уровня гликемии дома и на работе.

One Touch Select

Электрохимический прибор, который пользуется успехом среди пожилых диабетиков. Это связано с крупными цифрами, оптимальной системой кодирования полосок. В памяти остаются последние 350 результатов диагностики. Цифры исследования появляются уже через 5-10 секунд.

Важно! Глюкометр оснащен функцией подключения к персональному компьютеру, планшетам и другим устройствам связи.

Глюкометр
Один из оптимальных вариантов для любой возрастной группы

Accu-Chek Active

Глюкометр, работающий по фотометрическому типу. Недостаток – количество крови, которое необходимо для проведения диагностики, превышает в 2-3 раза показатели других устройств. Время проведения диагностики – 10 секунд. Вес устройства – около 60 секунд.

Wellion Calla Mini

Устройство электрохимического типа, которое выводит результаты диагностики на экран уже через 7 секунд. В памяти прибора хранятся данные о 300 последних измерениях. Это отличный глюкометр австрийского производства, который оснащен большим экраном, малой массой и специфическими звуковыми сигналами.

Отзывы пациентов

Алевтина, 50 лет
«Здравствуйте! Пользуюсь глюкометром «One Touch Ultra». Мне он очень нравится, благодаря быстроте появления результатов на экране. Кроме того, глюкометр запоминает большое количество данных, и я могу подключать его к планшету. Недостаток заключается в том, что его цена далеко не всем по карману»

Игорь, 29 лет
«Хотел написать отзыв о своем измерителе сахара – «Акку-Чек Гоу». Он хорош тем, что можно брать кровь для исследования из разных мест, а это для меня важно, поскольку я измеряю показатели сахара по 3 раза в сутки»

Алена, 32 года
«Всем привет! Я пользуюсь «Medi Sense». Если кто-то видит мой глюкометр, не может поверить, что это измеритель сахара, поскольку он выглядит как обычная шариковая ручка. Глюкометр имеет малый размер и вес, да и крови нужно незначительное количество»

Подобрать индивидуальный глюкометр может помочь лечащий эндокринолог. Следует обращать внимание и на отзывы других потребителей. При выборе следует учитывать сочетание тех характеристик, которые важны для конкретного клинического случая.

Аделина Павлова

Аделина Павлова

Лучшие глюконометры, топ-10 рейтинг хороших глюконометров

Диабет – серьезное и страшное заболевание, которое может привести к достаточно серьезным последствиям, в том числе даже к летальному исходу, если не поддерживать организм соответствующими препаратами. Подобной ситуации можно избежать, если поддерживать уровень сахара в крови на необходимом уровне – не более 7 ммоль/л. Многие люди, страдающие таким заболеванием, предпочитают по старинке сдавать кровь в районных поликлиниках в случае плохого самочувствия или же делают это по назначению врача. Однако прогресс не стоит на месте, и в продаже уже давно имеются специальные аппараты – глюкометры.

С их помощью можно отслеживать уровень сахара буквально несколько раз в день, определять реакцию организма на определенные продукты питания, физические нагрузки и так далее. Людям с диабетом он поможет своевременно определить причину плохого самочувствия и принять необходимые меры для восстановления состояния организма. В аптеках можно встретить широкий выбор глюкометров, однако далеко не все из них будут подходящими. Сегодня мы постараемся помочь вам разобраться в этом вопросе – расскажем, как подобрать оптимальное устройство, а также приведем список наиболее популярных аппаратов с подробным указанием их эксплуатационных характеристик.

Как правильно выбрать глюкометр?

В продаже есть три основных типа подобного оборудования – фотометрические, электрохимические и неинвазивные. Тест-полоски у первых при изготовлении обрабатываются специальным красителем с добавлением фермента глюкооксидазы. Глюкоза, содержащаяся в крови, вступает в контакт с последним, в результате чего цвет красителя меняется, данные проходят оцифровку и выводятся на дисплей глюкометра. Второй тип работает по аналогичному принципу, однако через процедуру оцифровки проходит не цвет полоски, а ток, получаемый в результате реакции крови и фермента. Неинвазивные аппараты не требуют прокола, так как они функционируют на базе измерения длины инфракрасного луча, когда тот проходит через человеческие ткани. При этом желательно применять его на наиболее тонких участках тела – мочках ушей, пальцах и так далее.

Сам по себе принцип работы этого аппарата не слишком важен – главное, чтобы он показывал верные данные. Точнее всего концентрация сахара определяется в случае, если она находится в пределах от 4 до 10 ммоль/л. Если параметр ниже, то приборы нередко занижают показатель, а если выше, то завышают. Стоит отметить, что в продаже сегодня представлена и импортная продукция, у которой данные выводятся в не совсем привычном формате – мг/дл. Чтобы перевести в более удобную систему измерения, нужно разделить полученное число на 18.

Выбираем хороший глюкометрВыбираем хороший глюкометр

При выборе глюкометра также необходимо смотреть, имеются ли в продаже тест-полоски к нему. Лучше всего отдавать предпочтение широким и жестким полоскам – такими удобнее пользоваться. Есть портативные аппараты, работающие на батарейках и отличающиеся небольшой массой. Их удобно все время носить с собой. Обращают внимание и на скорость измерения – некоторые устройства выдают сведения практически сразу, а другим на их обработку приходится тратить до одной минуты. Наиболее современные аппараты можно синхронизировать с планшетом или смартфоном, но стоить они будут очень дорого.

Когда мы выбирали модели для нашего рейтинга лучших глюкометров года, то опирались на рассмотренные выше факторы. Однако во внимание принимались и некоторые другие моменты – соотношение цены и качества продукции, а также отзывы пользователей. Мы постарались включить в обзор не самые дорогие модели. Теперь самое время перейти к анализу их характеристик и функциональных возможностей.

Десять лучших моделей глюкометров

10. OneTouch Select

OneTouch SelectOneTouch Select

Предприятие LifeScan занимается производством подобного оборудования уже свыше 30 лет – первая модель глюкометра была запущена в серийное производство еще в 1987 году. Сегодняшняя продукция отличается использованием высокотехнологичных принципов работы, позволяющих получать результат измерения в наиболее короткие сроки. Сам аппарат весьма легкий и компактный, его можно носить с собой. Им пользуются как в домашних условиях, так и в медицинских учреждения. Глюкометр выдает точные данные, которые практически не отличаются от лабораторных. Устройство прибора простое: он оснащен довольно большим экраном, есть кнопка включения и две стрелочки для того, чтобы можно было выбрать самую подходящую опцию. На экран сведения выводятся большим шрифтом – даже пожилой человек со слабым зрением с легкостью разглядит результаты измерений. В меню предусмотрено пять позиций – настройки, вывод результатов, результат последнего измерения, средние показатели.

Клавиш вполне достаточно для управления прибором. В памяти аппарата может храниться до 350 результатов, предусмотрена оригинальная функция – фиксация сведений до и после еды. Для подбора сбалансированной оптимальной диеты глюкометр рассчитывает средние показатели за необходимый период времени – месяц, неделю. Есть разъем для подключения аппарата к компьютеру, что позволяет составить расширенную клиническую картину, однако пользуются данной возможностью, как правило, в поликлиниках или больницах. Погрешность глюкометра не превышает 3%. При использовании полосок необходимо ввести соответствующий код, но делают это только когда открывают новую упаковку. Еще есть встроенный таймер – аппарат самостоятельно выключается через две минуты простоя.

Преимущества:

  • Компактные габариты;
  • Очень удобно пользоваться;
  • Полностью русифицированное меню;
  • Быстро измеряет;
  • Незначительная погрешность.

Недостатки:

  • Тест-полоски довольно дорогие.

9. Глюкометр iCheck iCheck

iCheck iCheck фотоiCheck iCheck фото

Еще одна весьма компактная модель, которой будет удобно пользоваться пожилым людям. Принцип работы базируется на использовании биосенсорной технологии – окисление содержащегося в крови сахара производится под воздействием фермента, в результате чего возникает ток определенной силы. На основании этого показателя и высчитывается содержание глюкозы в крови. В каждой упаковке тестовых полосок имеется особый чип, при помощи которого осуществляется передача данных с самой полоски в тестер, причем делается это в виде специального кода. Также на полосках есть оригинальные контакты, которые не дадут аппарату включиться, если индикаторы вставлены неправильно. У них еще имеется особый защитный слой, поэтому можно не бояться повредить полоску и получить неправильный результат.

Для проведения анализа не требуется большого количества крови – аппарат забирает всего 1,3 мкл. Масса устройства составляет всего 50 граммов, поэтому его все время можно носить с собой. Изделие способно хранить в памяти до 180 результатов измерений, причем сохраняется время и дата их проведения. Предусмотрена функция расчета усредненных значений в течение определенного промежутка времени. Как утверждают специалисты, прибор довольно точный – результаты анализов почти полностью совпадают с лабораторными. Есть возможность подключить глюкометр к компьютеру и перенести данные туда по мере заполнения памяти.

Преимущества:

  • Приемлемая стоимость;
  • Удобно пользоваться;
  • Компактные габариты – можно все время брать с собой;
  • Есть программа государственной поддержки – тест-полоски больным диабетом выдаются в районных поликлиниках бесплатно.

Недостатки:

  • Отыскать тест-полоски в свободной продаже не так-то просто.

8. Сателлит ЭЛТА (ПКГ-02)

Сателлит ЭЛТА (ПКГ-02)Сателлит ЭЛТА (ПКГ-02)

Первая модель отечественного изготовления, которая по своему качеству и функциональным возможностям практически не уступает зарубежным аналогам. Тестирование производится с высокой точностью, причем диапазон измерений весьма широк – от 0,6 до 35 ммоль/л. Встроенной памяти достаточно для хранения данных о последних 60 измерениях. В комплекте с аппаратом имеется все необходимое для проведения первых 25 анализов, также есть тестирующая полоска, позволяющая определить, насколько исправен данный прибор. Устройством пользуются и в домашних, и в клинических условиях, зачастую его применяют даже во время скрининговых исследований. Расходные материалы стоят недорого, методика проведения анализа базируется на электрохимическом методе. Забирается всего 4-5 мкл крови, результат выдается примерно через 20-30 секунд.

Аппарат работает на батарейке типа CR2032. Хранить сам глюкометр и расходные материалы к нему можно при температуре от -20 до +30 градусов, однако измерения делают при диапазоне от +18 до +30 градусов. В комплекте также идет пластиковый чехол для хранения, что позволяет взять аппарат с собой даже в долгую поездку, не опасаясь при этом повредить его.

Преимущества:

  • Достаточно широкая комплектация аппарата – долгое время не придется покупать расходные материалы;
  • Относительно недорого стоит;
  • Удобно хранить и пользоваться;
  • Высокое качество сборки и производства.

Недостатки:

  • Результат выдается не слишком быстро.

7. OneTouch Verio

OneTouch Verio фотоOneTouch Verio фото

Еще одна разработка известной компании, которая станет оптимальным выбором для тех, кто приобретает для себя данное устройство впервые. В использовании глюкометр достаточно удобный, он обладает компактными размерами и стильным внешним видом, показания точные. С помощью этого анализатора уровень сахара в крови все время можно будет держать под контролем, что позволит даже человеку с тяжелой стадией заболевания вести активную и насыщенную жизнь. Изделие определяет процентное соотношение глюкозы к объему забранной крови. Для проведения анализа понадобится приобрести специальные тест-полоски. Экран здесь довольно крупный, жидкокристаллический, цветной. Все символы четкие и яркие, управление интуитивно понятное. Анализ может производиться и вовсе без использования кнопок. Устройство характеризуется минимальной погрешностью – в пределах 0,3–0,5%.

Методика измерения тут электрохимическая, однако подобран оригинальный фермент, который не взаимодействует с мальтозой, кислородом, витамином С. Это способствует дополнительному повышению точности результата. Обработка данных производится в сжатые сроки – в течение пяти секунд анализатор осуществляет порядка 1000 измерений, выводя на дисплей средний показатель. За счет данной технологии полностью исключен риск получения неверных сведений. У глюкометра есть встроенная память, где хранятся до 750 измерений. Одной из основных особенностей является возможность прогнозирования гликемии на базе трендов. Аппарат самостоятельно отслеживает результаты ежедневных анализов и определяет отклонения любого рода, составляя для пользователя прогноз гипер- или гипогликемии. Работает на аккумуляторе – заряда хватит примерно на две-три недели в зависимости от интенсивности использования, после чего нужно будет его зарядить.

Преимущества:

  • Превосходное качество измерений;
  • Есть плотный чехол, выдерживающий любые нагрузки и исключающий повреждение аппарата;
  • Работает на перезаряжаемом аккумуляторе;
  • Полноцветный жидкокристаллический дисплей с большой диагональю;
  • Предусмотрен фонарик.

Недостатки:

  • Очень дорогостоящие расходники.

6. Diacont Voice

Diacont Voice фотоDiacont Voice фото

Оснащен оригинальной системой AST, при помощи которой анализ можно брать не только из пальцев рук, но и из других частей тела – ладоней, предплечий, плеч, голеней, бедер. Уникальность прибора заключается в наличии голосовых оповещений, что позволяет пользоваться им даже людям со слабым зрением, так как они на русском языке. Для проведения исследования необходимо всего лишь 0,7 мкл крови. Никаких систем кодирования и тестирующих полосок здесь использовать не придется – человек может хорошо сэкономить на расходных материалах. Объем встроенной памяти рассчитан на 450 результатов, причем можно выводить усредненные значения за различный промежуток времени – 7, 14, 21 или 28 дней. Глюкометр сам производит мониторинг температуры окружающей среды, что тоже положительно влияет на итоговую точность результатов.

На дисплее имеется индикатор заряда батареи – можно не бояться, что прибор отключится в самый неподходящий момент. Через идущий в комплекте кабель можно соединить аппарат с персональным компьютером, благодаря чему производится углубленное наблюдение за состоянием человека. Дизайн эргономичный – изделие смотрится довольно стильно, оно обладает небольшими габаритными размерами, поэтому его можно все время носить с собой.

Преимущества:

  • Недорогая, но весьма эффективная продукция;
  • Наличие системы русифицированного голосового оповещения;
  • Нет нужды в приобретении расходных материалов;
  • При проведении анализа учитывает температуру окружающей среды;
  • Хорошая эргономика.

Недостатки:

  • Погрешность выше по сравнению с другими приборами – может достигать 3-4%.

5. Глюконометр Contour Plus

Contour Plus фотоContour Plus фото

Инновационное оборудование, обеспечивающее максимально высокую точность измерений. Результат анализов готов уже всего через 5 секунд – это очень важно в процессе диагностики гипоклемии, так как своевременно выявленное падение уровня глюкозы в крови может привести к очень тяжелым последствиям, например, к гипоклемической коме. Управление простое, экран большой и четкий. Зачастую этот аппарат используют в больницах и клиниках не только для наблюдения за состоянием человека, но и для экспресс-оценки уровня сахара в крови. Для проведения скрининга данный прибор не подойдет. Работает на базе мультиимпульсного метода: производится многократное сканирование взятого у человека образца крови, вследствие чего выделяется сигнал, идущий от глюкозы. В качестве фермента здесь применяется FAD-GDH, который вступает в реакцию только с глюкозой.

Если забранной крови не хватает, устройство издает соответствующий звуковой сигнал, давай пользователю еще около 30 секунд, чтобы он мог добавить нужное количество крови на эту же полоску. Никаких кодов или установок чипа при работе с глюкометром не требуется – изделие само калибруется под полоску. Можно проводить измерения в температурном диапазоне от 5 до 45 градусов. Работает аппарат на двух литиево-ионных батарейках. Само устройство весит не слишком много – менее 50 г. Диапазон чувствительности к содержанию глюкозы от 0,6 до 33,3 ммоль/л.

Преимущества:

  • Очень высокая точность показаний;
  • Есть функция добора крови;
  • Предусмотрена подсветка дисплея;
  • Используется оригинальный фермент;
  • Имеется даже мобильное приложение.

Недостатки:

  • Дорого стоят тестирующие полоски, однако в некоторых поликлиниках их диабетикам выдают бесплатно;
  • Далеко не все пользуются приложением.

4. Accu-Chek Mobile

Accu-Chek Mobile фотоAccu-Chek Mobile фото

Данные, полученные от этого аппарата, полностью совпадают с лабораторными в 99,4% случаев. Погрешность настолько незначительная, что ей зачастую попросту пренебрегают – она даже не достигает 0,1%. Устройство выпускается компанией Roche Diagnostics, которая с момента своего основания специализировалась на изготовлении медицинского оборудования и специальных реагентов. По качеству глюкометр в полной мере соответствует российским и международным стандартом. Устройство относительно габаритное по сравнению с ранее рассмотренными аналогами. Оно поставляется со специальной ручкой для прокалывания Fastclix, которую в случае необходимости можно отсоединить. Также есть кассета с тестовой лентой, у ручки предусмотрен барабан с ланцетами. При габаритных размерах 12,1х6,3х2 см масса аппарата составляет около 130 граммов.

В основе работы устройства лежит принцип фотометрии – анализ производится по капиллярной крови с дальнейшим пересчетом на плазму. Оптические элементы автоматически очищаются перед следующим использованием. Аппарат поддерживает русский язык, оснащен жидкокристаллическим дисплеем, обладающим автоматической подсветкой, яркой которой можно отрегулировать. В памяти можно хранить до 5 000 результатов измерений. Есть встроенный будильник, который напоминает пользователю о необходимости провести измерение, отключается автоматически, при желании можно подключить к компьютеру, причем специальное программное обеспечение устанавливать не придется.

Преимущества:

  • Компактные габаритные размеры;
  • По точности измерений не уступает лабораторным анализам;
  • Позволяет моментально получить результат;
  • Можно подключить к компьютеру и распечатать все данные;
  • Оригинальная методика работы.

Недостатки:

  • Не предусмотрен чехол, поэтому не слишком удобно носить с собой.

3. Сателлит Экспресс (ПКГ-03)

Сателлит Экспресс (ПКГ-03) фотоСателлит Экспресс (ПКГ-03) фото

На третьем месте рейтинга лучших глюкометров расположилась еще одна продукция отечественного производителя, которая оптимально подходит для домашнего применения. Некоторые поликлиники также взяли ее на вооружение и используют в случаях, когда не представляется возможным провести лабораторное исследование крови пациента. За счет простоты устройства и эксплуатации прибором будет комфортно пользоваться пожилым людям. Измерения здесь производятся по электрохимическому методу. Для того, чтобы получить максимально точные результаты, понадобится всего 1 капля крови, объем которой должен быть не менее 1 мкл. Диапазон измерений находится в пределах от 0,6 до 35 ммоль/л, что позволяет своевременно и точно установить как заниженные, так и завышенные показатели.

Калибровка прибора производится в заводских условиях на основе цельной крови. В памяти можно хранить до 60 последних результатов. Процесс анализа занимает не очень много времени – порядка 7 с. Глюкометр нормально функционирует при температуре от +10 до +35 градусов, причем хранят его при -10 — + 40 градусов. Если же режим хранения в плане соблюдения температуры был нарушен, то перед непосредственным использованием необходимо дать аппарату полежать в среде с требуемой температурой.

Преимущества:

  • Для отечественного прибора работает довольно-таки быстро;
  • Недорогие расходные материалы;
  • Показывает точные данные;
  • Широкий диапазон работы.

Недостатки:

  • Отсутствует голосовое оповещение, которое пригодилось бы для людей со слабым зрением;
  • Из кармашка чехла вываливаются полоски;
  • Диагональ дисплея маловата.

2. Глюкометр OneTouch Select Plus

OneTouch Select Plus фотоOneTouch Select Plus фото

Достаточно современная и компактная модель, работающая на базе платформы One Touch Ultra. Глюкометр оснащен интуитивно понятным интерфейсом и взаимодействует с улучшенными тестирующими полосками повышенной точности. При размерах 43х101х15,6 мм аппарат обладает массой 200 г. Для проведения анализа потребуется взять у пациента порядка 1 мкл цельной капиллярной крови. Скорость вычисления всех параметров не превышает 5 секунд, устройство способно работать в диапазоне 1,1-33,3 ммоль/л. Погрешность показаний составляет порядка 2-3%. Работает глюкометр от двух литиевых батареек CR2032. Во внутреннюю память можно загрузить до 500 результатов измерений, причем будет указана дата и время проведения анализа. Диапазон рабочих температур расширенный – от +7 до +40 градусов. В комплекте с аппаратом имеется все необходимое для получения самого точного результата.

Принцип работы стандартный – на основе ферментов и электрического тока, сила которого пропорционально меняется в зависимости от количества глюкозы, содержащегося в крови. Аппарат помещен в обтекаемый корпус из качественного пластика, который не будет выскальзывать из рук. В верхней части находится порт, куда вставляют тестирующую полоску. У глюкометра имеется довольно крупный монохромный жидкокристаллический дисплей, снизу наклеена цветовая шкала. После проведения анализа аппарат сам покажет, на каком уровне находится глюкоза – в норме, пониженная или повышенная. Изделие также выводит на экран усредненные значения на срок до полутора месяцев. Устройство полностью русифицировано, но есть поддержка и других языков. На корпусе есть три кнопки, отвечающие за управление и навигацию по меню.

Преимущества:

  • Диаметр иголок для прокалывания небольшой, поэтому пациент практически не испытывает дискомфорта;
  • Удобная форма и хорошо продуманная эргономика;
  • Интуитивно понятный интерфейс устройства;
  • Приемлемая стоимость;
  • В комплекте с глюкометром поставляется 60 тестирующих полосок, причем их легко найти в свободной продаже.

Недостатки:

  • Одна из самых тяжелых моделей во всем нашем обзоре.

1. Accu-Chek Performa

Accu-Chek Performa фотоAccu-Chek Performa фото

Обеспечивает минимальную погрешность при проведении анализов. При разработке данного устройство были приняты во внимание многие пожелания и замечания потребителей, поэтому аппарат получился очень простым в использовании, однако он обладает достаточно широкими возможностями. Стоимость приемлемая, поэтому глюкометр будет доступен практически каждому человеку. В результате, у владельца окажется компактный и весьма легкий аппарат с крупным дисплеем, причем на его корпусе можно обнаружить всего лишь две клавиши. В комплекте идет еще и ручка-скарификатор со сменными иглами, причем провести их замену не составит ни малейшего труда. Чехол тоже весьма практичный – в нем есть место не только для самого изделия, но и для всех вспомогательных устройств. Измерения получаются очень точными, погрешность по сравнению с лабораторными результатами составляет порядка 1-2%. Габаритные размеры глюкометра 94х52х21 мм при весе 59 г.

Дисплей здесь жидкокристаллический, монохромный, отличается высокой контрастностью, поэтому данные на нем будут хорошо видны даже под прямыми солнечными лучами. Цифры крупная, предусмотрена светодиодная подсветка, которая помогает работать с аппаратом даже в полной темноте. Глубина прокола регулируется. В памяти хранится до 500 показателей с обязательной маркировкой даты и времени, при необходимости их можно перенести на домашний компьютер. Батарея долговечная – ее хватит примерно на 2000 измерений, причем ее заряд экономится за счет функции автоматического отключения.

Преимущества:

  • Компактный, легкий и очень надежный;
  • Приличный объем памяти;
  • Крупный дисплей – все данные очень хорошо видны;
  • Результаты измерений точные, практически идентичны лабораторным;
  • Есть несколько дополнительных функций – оповещение о необходимости пройти процедуру, синхронизация с компьютером;
  • Широкая распространенность расходных материалов.

Недостатки:

  • Кнопками пользоваться надо аккуратно – имеют свойство западать.

В заключении полезное видео

Ну вот и закончился наш рейтинг лучших глюкометров, надеемся, что вы смогли решить, какая модель вам подходит больше всего. Если следить за своим здоровьем, то даже при такой серьезной болезни, как сахарный диабет, можно будет вести полноценную жизнь, не ущемляя себя ни в чем. В комментариях к статье вы можете задать нам вопросы или высказать пожелания.

Как и какой глюкометр выбрать (версия 3.7)


Дата актуальной редакции статьи: 01 июня 2020 года

Если вы впервые решили выбрать глюкометр для замера уровня сахара в крови себе, своим родственникам или знакомым, то советую дочитать эту статью до конца. Она построена исключительно на моих собственных наблюдениях, опыте общения с новенькими диабетиками и их родственниками. Я попытался максимально лаконично изложить весь материал, который с удовольствием представляю вашему вниманию!

Врач сказал, что нам срочно нужен глюкометр
Итак, человеку поставили диагноз — сахарный диабет! Эндокринолог объяснил, что теперь в поликлинику нужно будет ходить регулярно за выпиской лекарств, а также стоять в очередях, чтобы раз в неделю мерять уровень сахара в крови. Но длинных очередей можно и избежать, если вы купите себе портативный глюкометр. Удивительно, эндокринолог в поликлинике любезно порекомендовал вам какой именно купить прибор и даже назвал, где это лучше сделать. Не спешите брать кошелек и бежать в аптеку хотя бы по двум причинам: во-первых, в аптеках, как правило, цены существенно выше, чем в интернет-магазинах, а во-вторых, не факт то что рекомендованный прибор вам подойдет! Преимущество покупки глюкометра в магазинах «Тест-Полоска» в том, что посетитель может воспользоваться большим объемом знаний консультантов, накопленным более, чем за десять лет работы в области сахарного диабета.

Все глюкометры можно подразделить на четыре условные категории:

  • глюкометры для пожилых людей, болеющих диабетом
  • глюкометры для людей до 40 лет
  • глюкометры для людей с подозрением на диабет (смешное название «преддиабет» или «преддиаБРЕД»)
  • глюкометры для животных (у кошек и собак тоже бывает диабет)
В конце 2018 года в России в продаже появился глюкометр Contour Plus One — первый глюкометр с функцией bluetooth и доступными приложениями в AppStore и GooglePlay. Глюкометр имеет сверхкомпактные размеры, весит около 36 грамм и использует уже хорошо зарекомендовавшие себя тест-полоски «Контур Плюс».

Глюкометр для пожилого человека

Глюкометры для пожилых людей востребованы больше всего. Такие глюкометры должны быть простыми и надежными. Надежность — это крепкий корпус, большой экран, высокая точность измерения и минимальное число подвижных механизмов, которые могут сломаться. Простота — кодирование тест-полосок чипом, но никак не вводом цифр кнопками. Или вообще глюкометр без кодирования и без кнопок. К обязательным критериям можно отнести невысокую стоимость прибора и тест-полосок, а также отсутствие тех характеристик, которые пожилому человеку, как правило и вовсе не нужны: связь с компьютером, огромный объем памяти, расчет средних показателей, высокая скорость замера сахара в крови.

Обратите внимание на следующие глюкометры:


Глюкометр «Контур Плюс» изготавливает компания «Асцензия» (вывший «Байер») в Японии. У глюкометра большой и четкий экран. Есть возможность установки значений «до» и «после» еды. Предусмотрены расширенные настройки для врача и более простой вариант для пользователя. Глюкометр очень удобно держать в руке, а расположение клавиш продумано пытливым умом инженера. Действительно, если мы берем в руки глюкометр и не вставляем в него тест-полоску, то, скорее всего, нас интересует функция просмотра памяти, для чего и предусмотрена самая большая кнопка с литерой «М» под большой палец. Как у всех современных глюкометров, на экран выводится время и дата. Глюкометр без кодирования, то есть максимально простой в использовании. Для пожилого человека или пациента, который не очень часто измеряет сахар, будет полезно знать, что тест-полоски для глюкометра «Контур Плюс» хранятся с момента вскрытия упаковки до срока годности, указанного на упаковке, то есть МАКСИМАЛЬНО долго.

У глюкометра «Контур Плюс» был и есть предшественник — глюкометр «Контур ТС» — один из первых приборов без кодирования. При использовании этого глюкометра, например, пожилому человеку больше не нужно запоминать номер кода, вводить код или вставлять чип. Кодов в глюкометре нет никаких, таким образом, вы никогда не забудете ввести или поменять старый код на новый.

Глюкометр CareSens N производит корейская компания I-SENS. У этой модели глюкометра большой экран, на который выводится дата и время. Корпус имеет прямоугольную форму с небольшими выемками посередине, благодаря которым он надежно удерживается рукой. В глюкометре CareSens N можно выставить значения «до» и «после» еды. Он работает без кодирования. Важной особенностью глюкометра является наличие будильников-напоминаний о том, что пора измерить сахар. Таких напоминаний может быть до четырех. Для измерения сахара требуется 0.5 микролитра крови, что более, чем в 4 раза меньше, чем это было нужно в моделях первого и второго поколений, например, в «Акку-Чек Активе» или «ВанТач Ультра». Последний уже, кстати, не производится.

Глюкометр «Акку-Чек Актив» рискну отнести к категории «для пожилых людей». Схематехника прибора не сильно претерпела изменения за все эти годы, однако он стал работать без кодирования, то есть в современной модификации привычный чип уже «зашит» в сам аппарат. Тест-полоски для этого глюкометра единственные в своем роде, так как на них можно сперва нанести кровь и лишь потом вставить в глюкометр.

Серьезным преимуществом глюкометра «Ван Тач Селект Плюс Флекс» является контрастный экран. Наглядная процедура измерения сахара в крови, позволяющая быстро разобраться с процедурой теста и не путаться в настройках. В глюкометре есть удобная функция — отметки о еде. При включении этой функции в меню глюкометра, результат замера уровня сахара в крови можно отметить как «До еды» или «После еды». Очень удобно для тех, кто хочет разобраться в своем питании и понять как тот или иной продукт влияет на уровень сахара в крови, что можно есть и в каких количествах. Есть и цветовая индикация, показывающая какой сейчас был сахар — высокий, низкий или «так себе». У тест-полосок для глюкометра OneTouch Select Plus тоже есть приятный плюс — они хранятся теперь... внимание... 21 месяц с момента вскрытия, но не позднее, чем до даты, указанной на упаковке. Это очень важно для тех, кто, опять же, не очень часто измеряет сахар в крови.

Глюкометр «Акку-Чек Перформа» имеет одни из самых распространенных тест-полосок, купить которые можно почти в любой аптеке. Характеризуется высокой точностью измерения и бессрочной гарантией. Кроме того, все магазины «Тест-Полоска» являются официальными сервисными центрами «Акку-Чек» (впрочем, как и сервисными центрами OneTouch тоже). У глюкометра «Акку-Чек Перформа» маленькая капля крови, большой экран и всего две кнопки управления. При установки тест-полоски глюкометр включается, а после удаления использованной тест-полоски — выключается автоматически. Глюкометр имеет крайне доступную стоимость и нацелен на массмаркет. В комплекте с глюкометром идет, по-моему, лучший прокалыватель пальцев всех времен и народов — «Акку-Чек Софткликс».

НЕ СОВЕТУЕМ приобретать глюкометр с очень мелкими тест-полосками — пожилому человеку трудно будет работать с ними работать. Обратите внимание на их распространение - не придется ли постоянно находится в поисках тест-полосок для выбранного глюкометра, так как они могут быть далеко не в каждом магазине, не говоря уже об аптеках!

Глюкометр OneTouch Select Plus Flex Contour Plus CareSens N Accu-Chek Performa
Время замера, сек 5 5 5 5
Память 500 480 250 500
Объем капли крови, мкл 1 0.6 0.5 0.6
Калибровка по плазме да да да да
Без кодирования да да да да
Наличие тест-полосок в аптеках почти везде почти везде в медмагазинах почти везде
Где делают полоски Россия Япония Корея Европа

Время замера — значение в секундах, за которое глюкометр замеряет сахар в крови с момента нанесения капли крови на тест-полоску. Для домашнего использования 5 секунд не является критичным. Когда результат будет готов, глюкометр издаст звуковой сигнал.

Память — число измерений сахара в крови, которое сохраняется в памяти глюкометра. 10-20 значений в памяти является оптимальным. Очень редко, когда бывает необходимость в большей памяти. Но если вы часто измеряете сахар и хотите обработать точную статистику, тогда большая память как раз нужна!

Калибровка — современные глюкометры измеряют сахар по плазме крови (нормы сахара натощак 3.6 — 6.2 ммоль/л). Для перевода результата на цельную крови из полученного значения нужно вычесть 11-12%, тогда мы получим советские нормы (натощак 3.3 — 5.5 ммоль/л).

Кодирование — вне зависимости от прибора, каждая упаковка тест-полосок имеет свой уникальный код, на который должен настраиваться глюкометр. В некоторых моделях этот код вводится вручную, напоминая процесс настройки часов, в глюкометрах, предназначенных для пожилых людей этот процесс максимально упрощен и вместо ввода кода достаточно вставить специальный чип, что на порядок упрощает процесс.

Без кодирования — отсутствие необходимости вводить код вручную или вставлять чип в глюкометр. На рынке представлено уже много подобных глюкометров: «Акку-Чек Мобайл», «ВанТач Селект Плюс Флекс», «Контур Плюс», CareSens N, «Акку-Чек Перформа», «Контур Плюс Уан» и даже «Акку-Чек Актив».

Глюкометр для молодого человека

При выборе глюкометра для подростка или молодого человека в возрасте от 12 до 40 лет, остановимся на самых распространенных:
Первую версию этой статьи опубликовали еще в 2012 году. За это время она претерпела много изменений, получила массу дополнений и уточнений. Оглядываясь назад, я понимаю, что глюкометров, по-настроящему, подходящих для подростков, молодых людей, а также людей от 20 до 40 лет стало меньше.

С твердой уверенностью могу выделить два глюкометра этой категории: глюкометр «Акку-Чек Мобайл» и глюкометр «Контур Плюс Уан». Каждый из глюкометров имеет свои уникальные особенности.

Глюкометр «Контур Плюс Уан», использующий доступные тест-полоски «Контур Плюс» (кстати, они же подходят для глюкометра Contour Plus, про который я писал выше), имеет крайне компактный форм-фактор. Глюкометр действительно очень маленький. У него также есть фукция Bluetooth, которая позволяет работать с приложениями для iOS и Android, выгружая в них статистику измерений для дальнейшего анализа или отправки врачу, родственнику, родителю в конце-концов. И это удобно. Очень.

«Акку-Чек Мобайл» стал первым глюкометром все-в-одном. Чрезвычайно удобный аппарат. В этот глюкометр вставляется тест-кассета сразу на 50 замеров и вам не придется носить с собой баночку с тест-полосками, которые могут рассыпаться в самый неподходящий момент. Кроме того, к глюкометру на специальных салазках прикрепляется ручка для прокола пальца «Акку-Чек Фасткликс», важной особенностью которой является прокол пальца ультра-тонким ланцетом всего одним нажатием, то есть ручку не нужно взводить. В комплекте с глюкометром Accu-Chek Mobile USB-кабель для подключения к компьютеру не идет, но он на столько популярен, что, наверняка, есть в каждой семье. Дополнительного программного обеспечения не требуется, так как оно уже записано на самом глюкометре. Глюкометр «Акку-Чек Мобайл» отвечает всем самым современным требованиям и имеет технологию без кодирования. Полный обзор глюкометра «Акку-Чек Мобайл» вы можете прочитать по адресу: www.test-poloska.ru/review/accuchekmobile/.

Для молодых людей очень актуален вопрос компактности и высокой скорости замера сахара в крови. Все эти приборы проводят замер сахара в крови всего за пять секунд. Даже по нынешним временам это совсем немного. Стандарт.

Глюкометр Акку-Чек Мобайл — формат будущего
За последние несколько лет ничего кардинального на рынке глюкометров в России не произошло. Под кардинальным я понимаю появление устройства, способного привнести в нашу жизнь дополнительное удобство, которое на целую ступеньку поднимет ее качество, а по-попростому — упростит процесс измерения сахара в крови.

Недавно в магазин «Тест-Полоска» пришел впервые выявленный диабетик первого типа в возрасте около 38-40 лет. Мужчина. Мы начали показывать разные глюкометры, рассказывать о том, как они работают и в чем между ними разница. Когда речь дошла до глюкометра «Акку-Чек Мобайл», покупатель посмотрел на его стоимость и попросил показать что-нибудь более бюджетное, но с аналогичным принципом работы, чтобы не вставлять каждый раз новую тест-полоску вручную, открывая и закрывая тубус. Когда мы рассказали, что этот глюкометр такой один — он воскликнул, — «У вас же 20 разных моделей... и что он всего один?!». Разумеется, покупатель больше не стал смотреть на стоимость и купил глюкометр «Акку-Чек Мобайл» (Accu-Chek Mobile).

До сих пор для меня остается загадкой — почему другие производители не выпускают ничего более удобного и совершенного?! Чтобы эта публикация не была и не выглядела рекламой одного единственного глюкометра, хочу напомнить еще про два устройства, которые, к сожалению, уже не продаются... а именно: глюкометр GMate (его не пускают на наш рынок, регистрация и сертификация сейчас ой как сложна) и глюкометр TrueResult. Gmate подключался к «АйФону», а TrueResult одевался на крышку тубуса с тест-полосками и был весьма миниатюрным.

Все остальные сегодняшние глюкометры различаются лишь поверхностно. Если вдруг вы хотите сделать кому-нибудь приятный подарок — обратите внимание на дорогой и удобый глюкометр «Акку-Чек Мобайл».


Если вам или вашим близким нужен глюкометр (анализатор) для измерения и холестерина и сахара (глюкозы) в домашних условиях, то советуем обратить внимание на модель EasyTouch GC. Устройство интуитивно просто и наглядно. В комплекте с прибором уже поставляется 10 тест-полосок на глюкозу, 2 полоски на холестерин, а также ручка для прокалывания пальца, ланцеты, чехол и батарейки. Теперь измерять уровень холестерина в крови можно не выходя из дома, не посещая больницу или поликлинику.
Глюкометр Контур Плюс Уан ВанТач Верио IQ Акку-Чек Мобайл
Время замера, сек 5 5 5
Память 800 750 2000
Калибровка плазма крови плазма крови плазма крови
Кодирование без кодирования без кодирования без кодирования
Объем капли крови, мкл 0.6 0.4 1
Функция Bluetooth есть нет нужен адаптер
Наличие тест-полосок в аптеках почти везде почти везде во многих
Где делают тест-полоски Япония Европа Германия

Глюкометр для тех, кому нужно мерять сахар время от времени

Если у вас нет сахарного диабета и замерять уровень сахара в крови требуется время от времени, так сказать, пассивного контроля, то следует остановиться на глюкометре «ВанТач Селект Плюс» или «Контур Плюс» сразу по нескольким причинам:
Для глюкометра «ВанТач Селект Плюс» выпускаются тест-полоски в баночках по 25 штук. Тест-полоски имеют срок хранения 21 месяц с момента вскрытия.
Тест-полоски «Контур Плюс» не активно контактируют с кислородом. Хранятся с момента вскрытия до конца срока годности, указанного на упаковке
Оба глюкометра не требуют кодирования.

Глюкометр для домашнего животного

Так уж случилось, что собаки и кошки тоже болеют сахарным диабетом. В отличие от людей, домашние животные не умеют говорить, поэтому если собака или кошка заболела диабетом, то хозяину крайне сложно понять какой уровень сахара у животного — высокий, низкий или нормальный. Для контроля уровня сахара в крови у животного пользоваться глюкометром просто жизненно необходимо.

Для собаки или кошки, болеющей сахарным диабетом, нужно выбирать глюкометр, требующий самую маленькую каплю крови. Представьте себе, что сахар нужно будет измерять хотя бы три-четыре раза в день, чтобы правильно рассчитывать дозировку инсулина. Одна из самых маленьких капель крови у глюкометра «Контур Плюс». На второе место я бы поставил глюкометр «Акку-Чек Перформа».

Удивительно, но врачи в ветеринарных клинках продолжают советовать, либо глюкометры с самыми дешевыми тест-полосками, либо просто самые популярные модели, не думая о том, что прогресс движется вперед. Зачастую производители занижают объем капли крови, необходимый для проведения анализа объем капли крови. Если врач посоветовал для животного глюкометр «Акку-Чек Актив» — бегите от него. Капля крови у глюкометра не 2 и даже не 3 микролитра. Тоже самое можно сказать и о глюкометре «Акку-Чек Мобайл» — объем капли крови точно больше 1 микролитра. Даже визуально. Если сравнивать «Контур Плюс» и «Акку-Чек Перформа», то капельки крови у них примерно одинаковые и очень маленькие. С такими глюкометрами смело можно измерять уровень сахара у своего домашнего питомца.

Как и любому диабетику, кошке или собаке я советую вести дневник самоконтроля. Ну, разумеется, не самой диакошке или диасобаке, а ее хозяину. Записывайте все, что животное ест, сколько инсулина получает. Так будет гораздо проще вести анализ сахара в крови и самостоятельно корректировать дозировку лекарства.


Что нужно купить для измерения сахара в крови
Покупая глюкометр обратите внимание, что в комплекте с ним поставляется всего 10 тест-полосок, ручка для прокалывания пальца и получения капли крови, а также 10 ланцетов (одноразовых иголок, вставляющихся в ручку-прокалыватель). Каждая тест-полоска предназначена для одного замера сахара. Ланцет в идеале — тоже. Таким образом, вместе с глюкометром оптимально будет приобрести 50-100 тест-полосок (1 или 2 упаковки), а также 50-100 ланцетов из расчета 1 ланцет на 1 тест-полоску. Ланцеты лучше всего покупать универсальные, так как они подходят к большинству прокалывателей, кроме всего, что начинается на слово «Акку-Чек». В ручке для прокалывания «ВанТач Делика» (ею комплектуются все глюкометры линейки «ВанТач») также используются ТОЛЬКО специальные ланцеты «Делика».

Выбор за вами!

Авторские права на данную статью принадлежат Медведеву Олегу.
При перепечатке материалов активная ссылка на www.test-poloska.ru обязательна.

мифы и… мифы / Блог компании Medgadgets / Хабр

На мой взгляд, большинство диабетиков живет в будущем. Как только дочери поставили диагноз, в тот же день нам начали говорить, мол, подождите, через 15 лет проблема решится, все будет хорошо.

В целом «футурология в диабете» — тема для одной большой диссертации. Пока же и мы, и другие вынуждены просто улучшать качество компенсации и ждать новые возможности для самоконтроля. Один из вариантов, который обещают — неинвазивный глюкометр. И для тех, кому интересно, я кое-что расскажу об этой нише гаджетов.

Начну немного издалека. Я не верю в теории заговора о том, что «лекарство уже придумано, просто нам его не дают, чтобы зарабатывать». Над проблемой диабета работают ведущие ученые мира.

В России уже в начале века пересаживали очищенные клетки кролика: работал над этим профессор Н. Н. Скалецкий, еще с 1987 года, вместе с врачом, у которого мы сейчас наблюдаемся — И. Э. Волковым.

Из короткой переписки со Скалецким удалось узнать, что исследования давно прекратились.

Основное направление сейчас, на мой взгляд, не поиск таблетки от диабета, а разработка инструментов, облегчающих его течение, улучшающих компенсацию, проще говоря: упрощающих жизнь.

Неинвазивные глюкометры

Если коротко — их нет.

Если честно, то это причина не только разработчиков, но и маркетологов, которые очень сильно нацеливают свои усилия, но — не туда. Одним из ключевых тезисов «полезности» такого устройства указывается: отсутствие необходимости ежедневно прокалывать палец.

Во-первых, это не проблема. Маленький ребенок (3 года) совершенно спокойно относится к проколам пальца, не плачет, не возмущается. Взрослый человек переносит это еще проще. Во-вторых, не все следуют даже базовым рекомендациям по замерам (не менее 4 раз в сутки): проверяют утром и вечером. В-третьих, например, как у нас: помпа+глюкометр. С одной стороны дополнительный неинвазивный глюкометр не был бы помехой, но и сильно ничего не изменил бы. А так глюкометр помогает рассчитывать болюс, в нем настройки и коэффициенты и т. п.

Что действительно было бы важно для нас

Одна из важных идей, заключенных в концецию неинвазивного глюкометра, которая как бы под натиском рекламщиков часто отходит на второй план: это возможность непрерывного мониторинга глюкозы!

Такая возможность реализована в некоторых помпах, и в этом году ее обещает еще улучшить Medtronic, создав «Искусственную поджелудочную железу». Над аналогичным проектом трудилась и группа французских ученых. Да много, кто: на Geektimes уже писали о том, как подобные помпы с замкнутым контуром делались для себя.

Так вот. Мы, например, замеряем сахар около 10 раз в день. И, судя по некоторым замерам, этого количества явно не хватает: бывает, когда ребенок «проваливается» ни с того, ни с сего. Вот у тебя был слегка повышенные — около 8-9, через минут 20 она попросила перекусить, ты замеряешь, чтобы рассчитать болюс, и — 2,9.

Так что постоянный контроль — вещь временами необходимая. Некоторые помпы берут на себя эту часть: Медтроник, заметив низкий сахар, отключает подачу инсулина.

Решение проблемы систематического мониторинга позволило бы придать «значимости» такому показателю, как гликированный гемоглобин, например, который в нашей клинической традиции считается не самым показательным результатом. Дело в том, что при замерах от 3 до 4 раз в день при скачках сахара от 3 до 10 в среднем-то у тебя выйдет за три месяца нормальное число, и все вроде бы хорошо, а по факту — нет.

Поэтому последнее время фраза «неинвазивный глюкометр» и вытесняется «постоянным мониторингом», потому что постоянный стабильный сахар в норме куда важнее, чем отсутствие дырок на пальцах.

Частично инвазивные

Все концепты, которые существуют сейчас и называются «неинвазивными» по большому счету — «частично инвазивные», то есть один прокол позволяет делать измерения в течение нескольких дней. В России с ноября прошлого года один такой глюкометр ожидается — Freestile Libre от Abbot.

Устройство состоит из нескольких частей: одно из них закрепляется на теле на срок до 5 дней, второе — датчик, который считывает данные по беспроводному протоколу. В России до сих пор, если мне не изменяет память, пока «в серую».

Похожий, но опять-таки, частично-инвазивный проект-концепт: SugarBeat, который включает в себя патчи, которые крепятся на кожу, датчик-считыватель + специальное приложение, чтобы данные всегда могли быть перед глазами в удобной форме: на смарт-часах, планшетах, смартфонах. Ожидается в мире — в 2017 году.

Еще один прототип — GlucoTrak: глюкометр, который, как указано на официальном сайте, включает несколько технологий: ультразвуковую, электроамгнитную, термическую… Купить его можно в некоторых странах.

Устройство представляет собой датчик-клипсу, которая крепится к уху, и считывающее устройство. При этом, когда разработчики говорят о возможностях непрерывного безболезненного мониторинга, в это верится с трудом: не представляю, чтобы кто-то постоянно ходил с такой прищепкой на ухе.

GlucoWise — позиционируется как 100% неинвазивный глюкометр. Находится на стадии концепта, однако постоянное использование его — также сомнительное преимущество.

Такой способ измерений, пусть и безболезненный, но при постоянном мониторинге предполагает, что одна рука всегда будет занята. Сложно представить.

А был ли?

Проблема создания и воплощения в жизнь неинвазивного глюкометра — очень давняя! Порядка 30 лет ведутся разработки в этом направлении, и в последнее десятилетие к этой «игре» подключаются крупные компании. Goolge — всегда хороший пример, и я даже не про смарт-линзы.

Пытаются исследовать возможности инфракрасной спектроскопии. Подробнее об этом отличный материал. В MIT есть диссретация на тему.


Как видите, образец далеко не серйиный

Помимо небольших статей, в которых, как и тут я, авторы пытаются обобщить опыт исследований, проб и ошибок, есть целая книга! которая описывает более чем 30-летний опыт поиска неинвазивного способа измерения глюкозы в крови!

На сегодняшний день известен лишь один именно неинвазивный способ, одобренный FDA — GlucoWatch. Удивительно, но — успеха он не имел, и на старте продаж бурного интереса не вызвал. Модель принадлежала медицинской компании Cygnus Inc, которая прекратила свое существование в 2007 году.

Компания активно проводила исследования, однако часть из них подтверждала, что результаты редко воспроизводимы, и вообще, мол, надо тестить дальше.

Удивительно, но этот прибор успел добраться и до России.

В общем, пока ждем-с…
Берегите себя!

Управление сахара в крови | Диабет

Важно как можно больше поддерживать уровень сахара в крови в целевом диапазоне, чтобы предотвратить или отсрочить долгосрочные серьезные проблемы со здоровьем, такие как болезни сердца, потеря зрения и заболевания почек. Пребывание в целевом диапазоне может также помочь улучшить вашу энергию и настроение. Найдите ответы ниже на общие вопросы о уровне сахара в крови для людей с диабетом.

Как я могу проверить свой уровень сахара в крови?

Используйте измеритель уровня сахара в крови (также называемый глюкометром) или измеритель уровня глюкозы в крови (CGM) для проверки уровня сахара в крови.Измеритель уровня сахара в крови измеряет количество сахара в небольшом образце крови, обычно из кончика пальца. CGM использует датчик, вставленный под кожу, для измерения уровня сахара в крови каждые несколько минут. Если вы используете CGM, вам все равно придется ежедневно проверять с помощью измерителя уровня сахара в крови, чтобы убедиться, что ваши показания CGM точны.

Когда я должен проверить свой уровень сахара в крови?

Как часто вы проверяете уровень сахара в крови, зависит от типа вашего диабета и от того, принимаете ли вы какие-либо лекарства от диабета.

Типичное время для проверки уровня сахара в крови:

  • Когда вы впервые просыпаетесь, перед тем как есть или пить что-нибудь.
  • Перед едой.
  • Через два часа после еды.
  • Перед сном.

Если у вас диабет 1 типа, диабет 2 типа и вы принимаете инсулин или у вас часто низкий уровень сахара в крови, ваш врач может потребовать, чтобы вы чаще проверяли уровень сахара в крови, например, до и после физической активности.

Каковы цели сахара в крови?

Цель сахара в крови - это диапазон, который вы пытаетесь достичь максимально. Это типичные цели:

  • Перед едой: от 80 до 130 мг / дл.
  • Через два часа после начала приема пищи: менее 180 мг / дл.

Ваши цели сахара в крови могут отличаться в зависимости от вашего возраста, дополнительных проблем со здоровьем и других факторов. Обязательно поговорите со своей медицинской командой о том, какие цели лучше всего подходят для вас.

Что вызывает низкий уровень сахара в крови?

Низкий уровень сахара в крови (также называемый гипогликемией) имеет много причин, в том числе отказ от приема пищи, прием слишком большого количества инсулина, прием других лекарств от диабета, выполнение упражнений больше нормы и употребление алкоголя.Уровень сахара в крови ниже 70 мг / дл считается низким.

Признаки низкого уровня сахара в крови различны для всех. Общие симптомы включают в себя:

  • Встряхивание.
  • Потливость.
  • Нервозность или беспокойство.
  • Раздражительность или путаница.
  • Головокружение.
  • Голод.

Знайте, каковы ваши индивидуальные симптомы, чтобы вы могли поймать низкий уровень сахара в крови на ранней стадии и лечить его. Низкий уровень сахара в крови может быть опасным и должен рассматриваться как можно скорее.

Как лечить низкий уровень сахара в крови?

Если у вас был низкий уровень сахара в крови, когда вы не чувствовали или не замечали симптомов (неосведомленность о гипогликемии), вам, возможно, придется чаще проверять уровень сахара в крови, чтобы определить его низкий уровень, и лечить его. Вождение с низким содержанием сахара в крови может быть опасным, поэтому обязательно проверяйте уровень сахара в крови, прежде чем садиться за руль.

Носите с собой расходные материалы для лечения низкого уровня сахара в крови. Если вы чувствуете себя шатким, потным, очень голодным или у вас есть другие симптомы, проверьте уровень сахара в крови.Даже если у вас нет симптомов, но вы думаете, что у вас низкий уровень сахара в крови, проверьте это. Если уровень сахара в крови ниже 70 мг / дл, немедленно выполните одно из следующих действий:

  • Возьмите четыре таблетки глюкозы.
  • Пейте четыре унции фруктового сока.
  • Пейте четыре унции обычной соды, а не диетической соды.
  • Ешьте четыре кусочка карамели.

Подождите 15 минут, а затем снова проверьте уровень сахара в крови. Повторите одно из указанных выше действий до тех пор, пока уровень сахара в крови не достигнет 70 мг / дл или выше, и перекусите, если следующий прием пищи пройдет через час или более.Если у вас есть проблемы с низким уровнем сахара в крови, спросите своего врача, нужно ли менять план лечения.

Что вызывает высокий уровень сахара в крови?

Многие вещи могут вызывать высокий уровень сахара в крови (гипергликемия), включая тошноту, стресс, едят больше, чем планировалось, и не дают себе достаточно инсулина. Со временем высокий уровень сахара в крови может привести к долгосрочным, серьезным проблемам со здоровьем. Симптомы высокого уровня сахара в крови включают в себя:

  • Чувствую себя очень уставшим.
  • Чувство жажды.
  • Обладает размытым зрением.
  • Необходимость мочиться чаще.

Если вы заболели, ваш уровень сахара в крови может быть трудно контролировать. Возможно, вы не сможете есть или пить как обычно, что может повлиять на уровень сахара в крови. Если вы заболели и у вас уровень сахара в крови составляет 240 мг / дл или выше, используйте набор для тестирования кетонов, отпускаемый без рецепта, чтобы проверить мочу на наличие кетонов и позвонить своему врачу, если уровень кетонов высокий. Высокие кетоны могут быть ранним признаком диабетического кетоацидоза, который требует неотложной медицинской помощи и требует немедленного лечения .

Что такое кетоны?

Кетоны - это вид топлива, вырабатываемый при расщеплении жира для выработки энергии. Ваша печень начинает расщеплять жир, когда в вашей крови недостаточно инсулина для проникновения сахара крови в клетки. Когда слишком много кетонов вырабатывается слишком быстро, они могут вызвать диабетический кетоацидоз или ДКА. DKA очень серьезен и может вызвать кому или даже смерть .

Что такое кетоацидоз?

Diabetic Glucometer Blood sugar level testing kit

Если вы считаете, что у вас низкий уровень сахара в крови, проверьте его, даже если у вас нет симптомов.

Диабетическая кетоацидозная внешняя икона, или DKA, представляет собой опасное для жизни осложнение диабета, которое может произойти, если жир расщепляется для получения энергии, а кетоны образуются слишком быстро и накапливаются в организме. Общие симптомы DKA включают в себя:

  • Быстрое, глубокое дыхание.
  • Сухая кожа и рот.
  • покрасневшее лицо.
  • Частое мочеиспускание или жажда, которая длится в течение дня или более.
  • Фруктово-пахнущее дыхание.
  • Головная боль.
  • Жесткость мышц или боли.
  • Тошнота и рвота.
  • Боль в животе.

Если вы считаете, что у вас DKA, проверьте мочу на наличие кетонов. Следуйте указаниям тестового набора, сравнивая цвет тест-полоски с цветовой шкалой в наборе, чтобы увидеть уровень кетонов. Если ваши кетоны высоки, немедленно позвоните своему врачу . ДКА требует лечения в больнице.

ДКА встречается чаще всего у людей с диабетом типа 1 и иногда является первым признаком типа 1 у людей, которые еще не были диагностированы.У людей с диабетом 2 типа также может развиться ДКА, но он встречается реже.

Как я могу лечить высокий уровень сахара в крови?

Поговорите со своим врачом о том, как поддерживать уровень сахара в крови в пределах целевого диапазона. Ваш доктор может предложить следующее:

  • Будь активнее. Регулярные физические упражнения могут помочь поддерживать уровень сахара в крови на должном уровне. Важно: не занимайтесь спортом, если в моче присутствуют кетоны. Это может сделать ваш уровень сахара в крови еще выше.
  • Принимать лекарства в соответствии с инструкциями.Если уровень сахара в крови часто высокий, ваш врач может изменить количество принимаемого вами лекарства или когда вы его принимаете.
  • Соблюдайте план питания при диабете. Обратитесь за помощью к своему врачу или диетологу, если у вас возникли проблемы с его соблюдением.
  • Проверьте уровень сахара в крови, как сразу вашим доктором. Проверяйте чаще, если вы больны или обеспокоены высоким или низким уровнем сахара в крови.
  • Поговорите со своим врачом о корректировке количества принимаемого вами инсулина и типов используемых инсулинов (например, короткого действия).

Как углеводы влияют на уровень сахара в крови?

Углеводы в пище повышают уровень сахара в крови после того, как вы их съели, чем когда вы едите белки или жиры. Вы можете есть углеводы, если у вас диабет. Количество, которое вы можете иметь и оставаться в целевом диапазоне сахара в крови, зависит от вашего возраста, веса, уровня активности и других факторов. Подсчет углеводов в продуктах питания и напитках является важным инструментом для контроля уровня сахара в крови. Обязательно поговорите со своей медицинской командой о лучших для вас целях в отношении углеводов.

Что такое тест A1C?

Тест A1C - это простой анализ крови, который измеряет ваш средний уровень сахара в крови за последние 2 или 3 месяца. Тест проводится в лаборатории или кабинете вашего врача в дополнение, а не к регулярному анализу уровня сахара в крови, который вы делаете самостоятельно.

Тестирование A1C

является частью ABC диабета - важные шаги, которые вы можете предпринять, чтобы предотвратить или отсрочить осложнения со здоровьем в будущем:

  • A: Пройдите регулярный тест 9009 A 1C.
  • B: Старайтесь поддерживать давление b ниже 140/90 мм рт. Ст. (Или целевое значение, установленное вашим врачом).
  • C: Управляйте уровнем холестерола c .
  • с: Стоп с Принятие или не запуск.

Цель A1C для большинства взрослых с диабетом составляет от 7% до 8%, но ваша цель может отличаться в зависимости от вашего возраста, других состояний здоровья, принимаемых вами лекарств и других факторов. Поработайте со своим врачом, чтобы установить для вас личную цель A1C.

Что еще я могу сделать, чтобы контролировать уровень сахара в крови?

Здоровая диета с большим количеством фруктов и овощей, поддержание здорового веса и регулярные физические нагрузки могут помочь. Другие советы включают в себя:

  • Следите за уровнем сахара в крови, чтобы увидеть, что заставляет их повышаться или понижаться.
  • Ешьте регулярно и не пропускайте приемы пищи.
  • Выберите продукты с меньшим содержанием калорий, насыщенных жиров, транс-жиров, сахара и соли.
  • Отслеживайте свою еду, напитки и физическую активность.
  • Пейте воду вместо сока или содовой.
  • Лимит алкогольных напитков.
  • Для сладкого угощения выберите фрукты.
  • Контролируйте свои порции пищи (например, используйте метод с тарелкой: наполовину добавьте не крахмалистые овощи, четверть - постным белком, четверть - зерновой или крахмалистой пищей).

Как я могу оплатить анализы и расходные материалы для диабетиков?

Medicareexternal icon, Medicaid и большинство частных страховых планов оплачивают тест A1C и тест на сахар в крови натощак, а также некоторые препараты для лечения диабета.Проверьте свой план или обратитесь к врачу за помощью в поиске недорогих или бесплатных расходных материалов, а также см. Раздел «Как сэкономить на лечении диабета» для получения дополнительных ресурсов.

6 ключей к успешному мониторингу уровня сахара в крови

Тестирование уровня сахара в крови является важной частью управления и контроля диабета.

Быстрое знание уровня сахара в крови может помочь вам предупредить вас, когда ваш уровень упал или поднялся за пределы целевого диапазона. В некоторых случаях это поможет предотвратить чрезвычайную ситуацию.

Вы также сможете записывать и отслеживать показатели глюкозы в крови с течением времени. Это покажет вам и вашему врачу, как физические упражнения, еда и лекарства влияют на ваш уровень.

Достаточно удобно проверить уровень глюкозы в крови практически в любом месте и в любое время. Используя домашний измеритель уровня сахара в крови или монитор уровня глюкозы в крови, вы можете проверить свою кровь и получить показания всего за минуту или две. Узнайте больше о выборе глюкометра.

Независимо от того, проводите ли вы тестирование несколько раз в день или только один раз, следуя процедуре тестирования, вы сможете предотвратить инфекцию, получить истинные результаты и лучше контролировать свой уровень сахара в крови. Вот пошаговая процедура, которую вы можете выполнить:

  1. Мойте руки теплой водой с мылом.Затем хорошо вытрите их чистым полотенцем. Если вы используете спиртовой тампон, обязательно дайте области полностью высохнуть перед тестированием.
  2. Подготовьте чистое ланцетное устройство, вставив чистую иглу. Это подпружиненное устройство, которое удерживает иглу, и это то, что вы будете использовать, чтобы уколоть кончик пальца.
  3. Извлеките одну тест-полоску из бутылки или коробки с полосками. Обязательно закройте бутылку или коробку полностью, чтобы избежать загрязнения других полос грязью или влагой.
  4. На всех современных счетчиках вы вставляете полоску в счетчик перед сбором крови, чтобы вы могли добавить образец крови на полоску, когда он находится в счетчике.На некоторых старых измерителях вы сначала кладете кровь на полоску, а затем помещаете полоску в измеритель.
  5. Прикрепите кончик пальца ланцетом. Некоторые машины для измерения уровня сахара в крови позволяют проводить анализы на разных участках тела, например на руке. Прочтите руководство по эксплуатации вашего устройства, чтобы убедиться, что вы берете кровь из правильного места.
  6. Протрите первую каплю крови, а затем соберите каплю крови на тест-полоске, убедившись, что у вас есть достаточное количество для чтения. Будьте осторожны, чтобы только кровь, а не ваша кожа, касалась полоски.Остатки пищи или лекарств могут повлиять на результаты теста.
  7. Остановите кровотечение, держа чистый ватный тампон или марлевую прокладку на месте, где вы использовали ланцет. Приложите давление, пока кровотечение не остановится.

1. Всегда держите при себе свой прибор и расходные материалы.

Сюда входят ланцеты, спиртовые тампоны, тест-полоски и все, что вы используете для контроля уровня сахара в крови.

2. Следите за своими тест-полосками

Убедитесь, что срок действия ваших полосок не истек.Устаревшие полоски не гарантируют истинных результатов. Старые полоски и неточные результаты могут повлиять на ваш ежедневный журнал уровня глюкозы в крови, и ваш врач может подумать, что есть проблема, которой на самом деле нет.

Кроме того, держите полосы вдали от солнечного света и от влаги. Лучше всего хранить их при комнатной температуре или в прохладном месте, но не замораживать.

3. Определите, как часто и когда вам следует проверять уровень сахара в крови.

Проконсультируйтесь с врачом, чтобы спланировать свою программу.Они могут предложить проверить его во время поста, до и после еды или перед сном. Ситуация каждого человека индивидуальна, поэтому важно принять решение о том, что будет работать для вас.

Когда вы установите этот график, сделайте проверку своей крови частью своей повседневной жизни. Постройте это в свой день. Многие счетчики имеют сигналы тревоги, которые вы можете установить, чтобы помочь вам вспомнить тестирование. Когда тестирование станет частью вашего дня, вы с меньшей вероятностью забудете об этом.

4. Не думайте, что ваш счетчик правильный

Большинство счетчиков поставляются с контрольным решением, позволяющим вам проверить, насколько точны ваш счетчик и полоски.

Отнесите глюкометр на прием к следующему врачу. Сравните ваши результаты с результатами их машины, чтобы увидеть, есть ли какие-либо расхождения.

5. Создайте журнал для регистрации уровня сахара в крови каждый раз, когда вы проверяете его

Существуют также приложения, которые могут помочь вам отслеживать эту информацию и следить за средним уровнем сахара в крови. Вы также можете записать время дня, когда вы проводите тестирование, и сколько времени прошло с тех пор, как вы в последний раз ели.

Эта информация поможет вашему врачу отслеживать уровень сахара в крови и может быть важна при диагностике того, что вызывает повышение уровня сахара в крови.

6. Примите меры для предотвращения инфекции

Во избежание заражения используйте безопасные инъекции, рекомендованные Центрами по контролю и профилактике заболеваний. Не передавайте свое оборудование для мониторинга уровня сахара в крови кому-либо еще, утилизируйте ланцет и полоску после каждого использования, и будьте осторожны, чтобы дождаться, пока ваш палец не остановит кровотечение, чтобы возобновить свою деятельность.

Частое и повторное тестирование может вызвать воспаление пальцев. Вот несколько советов, которые могут помочь предотвратить это:

[Производство: отформатируйте следующее как длинный список строк]

  • Не используйте ланцет повторно.Они могут стать тусклыми, что может сделать укол пальцем более болезненным.
  • Обязательно проколоть сторону пальца, а не подушку. Укол кончиком пальца может быть более болезненным.
  • Хотя это может быть заманчивый способ быстро собрать больше крови, не сильно сжимайте кончик пальца. Вместо этого повесьте руку и опустите руку, чтобы кровь попала в кончики ваших пальцев. Кроме того:
    • Вы можете помочь увеличить кровоток, вымывая руки теплой водой.
    • Если у вас все еще слишком мало крови, вы можете сжать палец, но начать с той части, которая ближе всего к вашей ладони, и двигаться вниз, пока у вас не будет достаточно.
    • Не проверяйте один и тот же палец каждый раз. Как часть вашей рутины, установите, какой палец вы будете использовать и когда. Таким образом, вы никогда не будете повторять тестирование на одном пальце в течение одного дня.
    • Если палец все равно болит, не продолжайте боль, не используя его в течение нескольких дней. Если возможно, используйте другой палец.
    • Если у вас возникла хроническая боль в пальцах в результате тестирования, обратитесь к врачу по поводу замены мониторов глюкозы. Некоторые мониторы могут использовать кровь, взятую из других частей вашего тела.

То, что ваш врач попросил вас контролировать уровень глюкозы, является важной частью диагностического процесса. Помните, что на ваш уровень сахара в крови может влиять множество факторов, в том числе:

  • что и когда вы в последний раз съели
  • в какое время суток вы проверяете уровень сахара в крови
  • уровень гормонов
  • инфекция или болезнь
  • ваше лекарство

Помните о «явлении рассвета», приливе гормонов, который происходит около 4:00.м. для многих людей. Это также может повлиять на уровень глюкозы.

Поговорите со своим врачом о любых проблемах или вопросах, которые у вас есть, прежде чем начинать процедуру мониторинга уровня сахара в крови. Если ваш уровень глюкозы в крови каждый день сильно отличается, несмотря на постоянное поведение при тестировании, возможно, что-то не так с вашим монитором или с тем, как вы проходите тест.

Такие состояния здоровья, как диабет и гипогликемия, несомненно, окажут большое влияние на уровень сахара в крови. Беременность также может повлиять на ваш уровень сахара в крови, что иногда приводит к гестационному диабету на протяжении всей беременности.

Американская ассоциация диабета отмечает, что рекомендуемый уровень сахара в крови каждого человека различен и зависит от нескольких факторов здоровья. Но, в целом, целевой диапазон уровней глюкозы при диабете составляет от 80 до 130 миллиграммов / децилитр (мг / дл) до еды и менее 180 мг / дл после еды.

Если ваш уровень глюкозы не находится в пределах нормы, вам и вашему врачу необходимо составить план, чтобы определить причину. Может потребоваться дополнительное тестирование на диабет, гипогликемию, определенные медицинские состояния и другие эндокринные проблемы, чтобы определить, почему ваш уровень сахара в крови слишком высок или слишком низок.

Продолжайте следить за уровнем глюкозы в крови, пока вы ждете встречи с врачом или его результатов. Если у вас возникли какие-либо из следующих симптомов, немедленно сообщите об этом своему врачу:

  • необъяснимое головокружение
  • внезапно возникшая мигрень
  • припухлость
  • потеря чувствительности в стопах или руках

Мониторинг уровня глюкозы в крови самостоятельно довольно просто и легко сделать. Хотя идея взятия пробы собственной крови каждый день делает некоторых людей брезгливыми, современные подпружиненные ланцетные мониторы делают процесс простым и почти безболезненным.Регистрация вашего уровня глюкозы в крови может быть частью здорового поддержания диабета или диеты.

9 продуктов, которые помогут снизить уровень сахара в крови в домашних условиях

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете через ссылки на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Когда у человека диабет, либо его организм не вырабатывает достаточно инсулина, либо он не может правильно использовать инсулин, поэтому глюкоза накапливается в крови. Высокий уровень глюкозы в крови может вызвать целый ряд симптомов, от истощения до сердечных заболеваний.

Одним из способов контролировать уровень сахара в крови является здоровое питание.Как правило, продукты и напитки, которые организм усваивает медленно, являются лучшими, потому что они не вызывают всплесков и падений уровня сахара в крови.

Гликемический индекс (GI) измеряет влияние определенных продуктов на уровень сахара в крови. Люди, которые хотят контролировать свои уровни, должны выбирать продукты с низким или средним показателем GI.

Человек также может сочетать продукты с низким и высоким показателями GI, чтобы обеспечить сбалансированность еды.

Ниже приведены некоторые из лучших продуктов для людей, которые хотят поддерживать здоровый уровень сахара в крови.

Многие виды хлеба богаты углеводами и быстро повышают уровень сахара в крови. В результате следует избегать многих видов хлеба.

Тем не менее, хлеб из тыквенного никеля и 100-процентный хлеб из цельной пшеницы с косточковой мукой имеют низкие показатели GI - 55 или менее по шкале GI.

Хлеб из цельнозерновой муки с тыквой и цельнозерновой мукой имеет более низкий показатель GI, чем обычный цельнозерновой хлеб, потому что ингредиенты проходят меньшую обработку.

Обработка удаляет волокнистые внешние оболочки зерна и злаков.Клетчатка замедляет пищеварение и помогает стабилизировать уровень сахара в крови.

В исследовании 2014 года исследователи сообщили, что спельта и рожь вызывали низкие начальные гликемические реакции у крыс. Они также обнаружили, что эти древние сорта пшеницы, а также эммер и эйнкорн подавляют гены, которые способствуют метаболизму глюкозы.

За исключением ананасов и дынь, большинство фруктов имеют низкие показатели GI 55 или меньше.

Это потому, что большинство фруктов содержат много воды и клетчатки, чтобы сбалансировать их естественный сахар, который называется фруктозой.

Однако, когда фрукты созревают, их показатели GI увеличиваются. Фруктовые соки также имеют очень высокие показатели GI, потому что соки удаляют волокнистую кожуру и семена.

Большое исследование 2013 года показало, что люди, которые потребляли цельные фрукты, особенно чернику, виноград и яблоки, имели значительно меньший риск развития диабета 2 типа.

Исследователи также сообщили, что употребление фруктового сока увеличивает риск развития этого заболевания.

Обычный картофель имеет высокий показатель GI, но сладкий картофель и ямс имеют низкие показатели и очень питательны.

Некоторые исследования показывают, что мякоть сладкого картофеля содержит больше клетчатки, чем кожа, что указывает на то, что цельные овощи могут быть полезны для людей с диабетом.

Сообщая о результатах исследования на животных, исследователи также отметили, что потребление сладкого картофеля может снизить некоторые показатели диабета.

Хотя до сих пор нет убедительных доказательств того, что сладкий картофель может помочь стабилизировать или снизить уровень сахара в крови у людей, он, несомненно, является полезной и питательной пищей с низким показателем GI.

Люди могут заменить сладкий картофель или ямс на картофель во множестве блюд, от картофеля фри до запеканок.

Овес имеет показатель GI 55 или ниже, что делает его менее вероятным, чтобы вызвать всплески и падения уровня сахара в крови.

Овес также содержит B-глюканы, которые могут выполнять следующие функции:

  • снижать реакцию глюкозы и инсулина после еды
  • повышать чувствительность к инсулину
  • помогают поддерживать гликемический контроль
  • снижать содержание липидов в крови (жиров)

A 2015 обзор из 16 исследований пришли к выводу, что овес благотворно влияет на контроль уровня глюкозы и липидный профиль у людей с диабетом 2 типа.Определение влияния потребления овса на диабет 1 типа требует дополнительных исследований.

Доктора по-прежнему рекомендуют людям с диабетом ограничивать потребление овсяной муки, поскольку в 1 чашке содержится примерно 28 граммов углеводов.

Орехи очень богаты клетчаткой и имеют показатель GI 55 или меньше.

Орехи также содержат высокий уровень растительных белков, ненасыщенных жирных кислот и других питательных веществ, в том числе:

В системном обзоре 2014 года сделан вывод, что употребление в пищу орехов может принести пользу людям, страдающим диабетом.

Как и в случае с другими продуктами в этой статье, лучше всего есть орехи, которые являются как можно более цельными и необработанными. Орехи с покрытиями или ароматизаторами имеют более высокие показатели GI, чем простые орехи.

Бобовые, такие как бобы, горох, нут и чечевица, имеют очень низкие показатели GI.

Они также являются хорошим источником питательных веществ, которые могут помочь поддерживать здоровый уровень сахара в крови. Эти питательные вещества включают:

,
    ,
  • , клетчатку,
  • ,
  • , сложные углеводы,
  • ,
  • , белок,
  • ,
,

. Исследование, проведенное в 2012 году, показало, что включение бобовых в рацион улучшает гликемический контроль и снижает риск развития ишемической болезни сердца у людей с диабетом 2 типа.

Избегайте продуктов из бобовых, которые содержат добавленные сахара и простые крахмалы, например, в сиропах, соусах или маринадах. Эти дополнения могут значительно увеличить оценку GI продукта.

Чеснок является популярным ингредиентом в традиционных лекарствах от диабета и многих других заболеваний.

Соединения в чесноке могут помочь снизить уровень сахара в крови путем улучшения чувствительности к инсулину и секреции.

В исследовании 2013 года 60 человек с диабетом 2 типа и ожирением принимали либо метформин один, либо комбинацию метформина и чеснока два раза в день после еды в течение 12 недель.Люди, которые принимали метформин и чеснок, видели более значительное снижение уровня сахара в крови натощак и после еды.

Люди могут есть чеснок в сыром виде, добавлять его в салаты или использовать в приготовленных блюдах.

Поделиться на PinterestCod не содержит углеводов и может снизить риск развития диабета 2 типа.

Рыба и другое мясо не имеют показателей GI, потому что они не содержат углеводов.

Однако рыба с холодной водой может помочь справиться с диабетом или предотвратить его лучше, чем другие виды мяса.

Исследование 2014 года включало данные, полученные от 33 704 норвежских женщин за 5-летний период. Исследователи обнаружили, что ежедневное употребление 75–100 г трески, сайды, пикши или минтая снижает риск развития диабета 2 типа.

Тем не менее, исследователи были не уверены, было ли снижение риска прямым результатом употребления в пищу рыбы или другие факторы, влияющие на здоровье, такие как физические упражнения, могли повлиять на результаты.

Ежедневное употребление простого йогурта может снизить риск диабета 2 типа.

Авторы большого мета-анализа 2014 года пришли к выводу, что йогурт может быть единственным молочным продуктом, который снижает риск развития этого заболевания. Они также отметили, что другие молочные продукты, кажется, не увеличивают риск человека.

Исследователи до сих пор не уверены, почему йогурт помогает снизить риск диабета 2 типа.

Тем не менее, обычный йогурт, как правило, является пищей с низким ГИ. Большинство несладких йогуртов имеют показатель GI 50 или меньше.

Лучше всего избегать сладких или ароматизированных йогуртов, которые часто содержат слишком много сахара для человека, желающего снизить уровень сахара в крови.Йогурт в греческом стиле может быть полезной альтернативой.

Соблюдение здоровой, сбалансированной диеты является ключевым фактором. Дополнительные стратегии, помогающие снизить или контролировать уровень сахара в крови, включают:

  • , которые остаются гидратированными, выпивая большое количество прозрачных жидкостей
  • регулярно тренируясь
  • , чаще употребляя небольшие порции
  • не пропуская приемы пищи
  • управление или уменьшение стресса
  • поддержание здоровья масса тела или потеря веса, при необходимости

Людям, страдающим диабетом, может также потребоваться принимать лекарства и регулярно измерять уровень сахара в крови, чтобы снизить риск возникновения потенциально опасных симптомов и осложнений.

Поговорите с врачом о том, как включить здоровую диету в план лечения диабета.

МАГАЗИН ДЛЯ ПРОДУКТОВ ДЛЯ ОБЕСПЕЧЕНИЯ УРОВНЕЙ ЗДОРОВОГО ЗДОРОВЬЯ КРОВИ

Продукты, перечисленные в этой статье, доступны в большинстве продуктовых магазинов и магазинов по продаже диетических продуктов и онлайн:

.
12 простых советов по предотвращению всплесков сахара в крови

всплески сахара в крови возникают, когда уровень сахара в крови поднимается, а затем резко падает после еды.

В краткосрочной перспективе они могут вызвать летаргию и голод. Со временем ваш организм не сможет эффективно снизить уровень сахара в крови, что может привести к диабету 2 типа.

Диабет - это растущая проблема со здоровьем. На самом деле, у 29 миллионов американцев диабет, а 25% из них даже не знают, что у него он (1).

Шипы уровня сахара в крови также могут привести к сужению и сужению кровеносных сосудов, что может привести к инфаркту или инсульту.

В этой статье рассматриваются 12 простых вещей, которые вы можете сделать, чтобы предотвратить всплески сахара в крови.

Углеводы (углеводы) - это то, что вызывает повышение уровня сахара в крови.

Когда вы едите углеводы, они разбиваются на простые сахара. Затем эти сахара попадают в кровь.

По мере повышения уровня сахара в крови поджелудочная железа выделяет гормон инсулин, который заставляет клетки поглощать сахар из крови. Это приводит к снижению уровня сахара в крови.

Многие исследования показали, что потребление низкоуглеводной диеты может помочь предотвратить всплески сахара в крови (2, 3, 4, 5).

Низкоуглеводные диеты также имеют дополнительное преимущество, способствующее снижению веса, что также может снизить выбросы сахара в крови (6, 7, 8, 9).

Существует множество способов снизить потребление углеводов, включая подсчет углеводов. Вот руководство о том, как это сделать.

Резюме: Низкоуглеводная диета может помочь предотвратить всплески сахара в крови и способствовать снижению веса. Подсчет углеводов также может помочь.

Рафинированные углеводы, также известные как переработанные углеводы, представляют собой сахара или рафинированные зерна.

Некоторыми распространенными источниками рафинированных углеводов являются столовый сахар, белый хлеб, белый рис, сода, конфеты, сухие завтраки и десерты.

Рафинированные углеводы были очищены почти от всех питательных веществ, витаминов, минералов и клетчатки.

Очищенные углеводы, как говорят, имеют высокий гликемический индекс, потому что они очень легко и быстро усваиваются организмом. Это приводит к всплескам сахара в крови.

Большое обсервационное исследование с участием более 91 000 женщин показало, что диета с высоким содержанием углеводов с высоким гликемическим индексом была связана с увеличением диабета 2 типа (10).

Резкий скачок сахара в крови и последующее падение, которое вы можете испытать после употребления в пищу продуктов с высоким гликемическим индексом, также может вызвать голод и привести к перееданию и увеличению веса (11).

Гликемический индекс углеводов варьируется. Это зависит от ряда факторов, в том числе от зрелости, от того, что еще вы едите, и от того, как готовятся или готовятся углеводы.

Как правило, цельнозерновые продукты имеют более низкий гликемический индекс, как и большинство фруктов, не крахмалистых овощей и бобовых.

Резюме: Рафинированные углеводы почти не имеют питательной ценности и повышают риск развития диабета 2 типа и увеличения веса.

Средний американец потребляет 22 чайных ложки (88 грамм) добавленного сахара в день.Это составляет около 350 калорий (12).

Хотя часть этого добавляется в виде столового сахара, большая часть его поступает из обработанных и готовых продуктов, таких как конфеты, печенье и газированные напитки.

У вас нет необходимости в добавлении сахара, такого как сахароза и кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы. По сути, они просто пустые калории.

Ваше тело очень легко расщепляет эти простые сахара, вызывая почти мгновенный всплеск сахара в крови.

Исследования показывают, что потребление сахара связано с развитием резистентности к инсулину.

Это когда клетки не реагируют должным образом на выброс инсулина, в результате чего организм не может эффективно контролировать уровень сахара в крови (13, 14).

В 2016 году Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) изменило способ маркировки продуктов питания в США. Теперь продукты должны отображать количество добавленных сахаров в граммах и в процентах от рекомендуемого суточного максимального потребления.

Альтернативным вариантом отказа от сахара полностью является его замена натуральными заменителями сахара.

Резюме: Сахар - фактически пустые калории. Это вызывает мгновенный всплеск сахара в крови, а высокое потребление связано с резистентностью к инсулину.

В настоящее время двое из трех взрослых в США считаются страдающими избыточным весом или ожирением (15).

Из-за избыточного веса или ожирения вашему организму становится труднее использовать инсулин и контролировать уровень сахара в крови.

Это может привести к всплескам сахара в крови и соответствующему более высокому риску развития диабета 2 типа.

Точные способы его работы до сих пор неясны, но есть много доказательств, связывающих ожирение с инсулинорезистентностью и развитием диабета 2 типа (16, 17, 18).

С другой стороны, потеря веса улучшает контроль уровня сахара в крови.

В одном исследовании 35 тучных людей потеряли в среднем 14,5 фунтов (6,6 кг) в течение 12 недель, в то время как они находились на диете 1600 калорий в день. Их уровень сахара в крови снизился в среднем на 14% (19).

В другом исследовании людей без диабета было установлено, что потеря веса снижает частоту развития диабета 2 типа на 58% (20).

Резюме: Из-за избыточного веса вашему организму сложно контролировать уровень сахара в крови. Даже снижение веса может улучшить контроль уровня сахара в крови.

Упражнения помогают контролировать всплески сахара в крови, повышая чувствительность ваших клеток к гормону инсулину.

Упражнения также заставляют мышечные клетки поглощать сахар из крови, помогая снизить уровень сахара в крови (21).

Было обнаружено, что упражнения высокой и средней интенсивности снижают выбросы сахара в крови.

Одно исследование показало аналогичные улучшения в контроле сахара в крови у 27 взрослых, которые выполняли упражнения средней или высокой интенсивности (22).

Упражнения на пустой или полный желудок могут повлиять на контроль уровня сахара в крови.

Одно исследование показало, что упражнения, выполняемые до завтрака, контролируют уровень сахара в крови более эффективно, чем упражнения, выполняемые после завтрака (23).

Увеличение упражнений также имеет дополнительное преимущество, помогая с потерей веса, двойным ударом для борьбы с выбросами сахара в крови.

Резюме: Упражнение повышает чувствительность к инсулину и стимулирует клетки к удалению сахара из крови.

Волокно состоит из частей растительной пищи, которые ваше тело не может переварить.

Его часто делят на две группы: растворимые и нерастворимые волокна.

Растворимая клетчатка, в частности, может помочь контролировать выбросы сахара в крови.

Растворяется в воде с образованием гелеобразного вещества, которое помогает замедлить всасывание углеводов в кишечнике. Это приводит к устойчивому росту и падению уровня сахара в крови, а не к скачку (24, 25).

Клетчатка также помогает вам чувствовать себя сытым, снижая аппетит и потребление пищи (26).

Хорошие источники растворимой клетчатки включают в себя:

  • Овсянка
  • Орехи
  • Бобовые
  • Некоторые фрукты, такие как яблоки, апельсины и черника
  • Многие овощи
Описание: Клетчатка может замедлить поглощение углеводов и выпуск сахара в кровь. Это также может снизить аппетит и потребление пищи.

Недостаточное количество воды может привести к всплескам сахара в крови.

Когда вы обезвожены, ваш организм вырабатывает гормон под названием вазопрессин. Это побуждает ваши почки удерживать жидкость и мешать организму вымывать излишки сахара в моче.

Это также побуждает вашу печень выделять больше сахара в кровь (27, 28, 29).

Одно исследование из 3615 человек показало, что у тех, кто пил не менее 34 унций (около 1 литра) воды в день, вероятность развития высокого уровня сахара в крови была на 21% ниже, чем у тех, кто пил 16 унций (473 мл) или менее в день ( 28).

Долгосрочное исследование 4742 человек в Швеции показало, что в течение 12,6 лет увеличение вазопрессина в крови было связано с повышением инсулинорезистентности и диабетом 2 типа (30).

Сколько воды вы должны пить, часто обсуждается. По сути, это зависит от личности.

Всегда следите за тем, чтобы пить, как только захотите, и увеличивайте потребление воды в жаркую погоду или во время тренировок.

Придерживайтесь воды, а не сладкого сока или газированных напитков, так как содержание сахара приведет к всплескам сахара в крови.

Резюме: Обезвоживание отрицательно влияет на контроль уровня сахара в крови. Со временем это может привести к инсулинорезистентности и диабету 2 типа.

Уксус, особенно яблочный уксус, обладает многими полезными для здоровья свойствами.

Это было связано с потерей веса, снижением уровня холестерина, антибактериальными свойствами и контролем уровня сахара в крови (31, 32, 33).

Некоторые исследования показывают, что употребление уксуса может увеличить реакцию на инсулин и снизить выбросы сахара в крови (31, 34, 35, 36, 37).

Одно исследование показало, что уксус значительно снижает уровень сахара в крови у участников, которые только что употребляли пищу, содержащую 50 граммов углеводов. Исследование также показало, что чем сильнее уксус, тем ниже уровень сахара в крови (31).

В другом исследовании изучалось влияние уксуса на уровень сахара в крови после того, как участники употребляли углеводы. Установлено, что уксус повышает чувствительность к инсулину на 19–34% (37).

Добавление уксуса также может снизить гликемический индекс пищи, что может помочь снизить выбросы сахара в крови.

Исследование, проведенное в Японии, показало, что добавление маринованных продуктов в рис значительно снижает гликемический индекс пищи (38).

Резюме: было показано, что уксус повышает реакцию инсулина и помогает контролировать уровень сахара в крови при приеме углеводов.

Исследования показывают, что и хром, и магний могут быть эффективными в борьбе с выбросами сахара в крови.

Хром

Хром - это минерал, который вам нужен в небольших количествах.

Считается, что усиливает действие инсулина.Это может помочь контролировать всплески сахара в крови, побуждая клетки поглощать сахар из крови.

В одном небольшом исследовании 13 здоровых мужчин дали 75 граммов белого хлеба с добавлением хрома или без него. Добавление хрома привело к снижению уровня сахара в крови примерно на 20% после приема пищи (39).

Однако данные о контроле хрома и сахара в крови неоднозначны. Анализ 15 исследований показал, что хром не влиял на контроль уровня сахара в крови у здоровых людей (40).

Рекомендуемые диетические потребления хрома можно найти здесь. Богатые источники пищи включают брокколи, яичные желтки, моллюски, помидоры и бразильские орехи.

Магний

Магний - еще один минерал, связанный с контролем уровня сахара в крови.

В одном исследовании из 48 человек половина получила 600-мг магниевую добавку вместе с рекомендациями по образу жизни, в то время как другая половина просто получила рекомендации по образу жизни. Чувствительность к инсулину увеличилась в группе, получавшей добавки магния (41).

В другом исследовании было исследовано комбинированное влияние добавок хрома и магния на уровень сахара в крови. Они обнаружили, что комбинация этих двух факторов повышает чувствительность к инсулину больше, чем любая отдельная добавка (42).

Рекомендуемые диетические дозы магния можно найти здесь. Богатые источники питания включают шпинат, миндаль, авокадо, кешью и арахис.

Резюме: Хром и магний могут помочь повысить чувствительность к инсулину. Факты показывают, что они могут быть более эффективными вместе.

Корица и пажитник использовались в альтернативной медицине на протяжении тысячелетий. Они оба были связаны с контролем уровня сахара в крови.

Корица

Научные доказательства использования корицы для контроля уровня сахара в крови неоднозначны.

У здоровых людей было показано, что корица повышает чувствительность к инсулину и снижает выбросы сахара в крови после приема углеводов (43, 44, 45, 46).

В одном из этих исследований приняли участие 14 здоровых людей.

Было установлено, что употребление 6 граммов корицы с 300 граммами рисового пудинга значительно снижало выбросы сахара в крови по сравнению с употреблением одного пудинга (45).

Однако есть также исследования, которые показывают, что корица не влияет на уровень сахара в крови.

В одном обзоре было рассмотрено 10 высококачественных исследований в общей сложности 577 человек с диабетом. Обзор не выявил существенных различий в уровне сахара в крови после приема корицы (47).

Существует два вида корицы:

  • Кассия: Может происходить из нескольких различных видов деревьев Cinnamomum . Этот тип чаще всего встречается в большинстве супермаркетов.
  • Цейлон: Происходит специально из дерева Cinnamomum verum . Это дороже, но может содержать больше антиоксидантов.
Кассия корица содержит потенциально вредное вещество под названием кумарин.

Европейское агентство по безопасности пищевых продуктов (EFSA) установило допустимое суточное потребление кумарина на уровне 0,045 мг на фунт массы тела (0,1 мг / кг). Это примерно половина чайной ложки (1 грамм) корицы кассии на человека весом 165 фунтов (48 кг) (48).

Пажитник

Одним из свойств пажитника является то, что семена богаты растворимой клетчаткой.

Это помогает предотвратить всплески сахара в крови, замедляя пищеварение и усвоение углеводов.

Однако, похоже, что уровень сахара в крови может принести пользу не только из семян.

В одном исследовании 20 здоровым людям перед употреблением в пищу давали порошкообразные листья пажитника, смешанные с водой. Исследование показало, что пажитник снижал уровень сахара в крови после еды на 13,4% по сравнению с плацебо (49).

Анализ 10 исследований показал, что пажитник значительно снижал уровень сахара в крови через два часа после еды (50).

Пажитник может помочь снизить выбросы сахара в крови. Его можно добавлять в еду, но у него довольно сильный вкус, поэтому некоторые люди предпочитают принимать его в качестве добавки.

Резюме: Корица и пажитник относительно безопасны. Они могут оказать благотворное влияние на ваш уровень сахара в крови, если вы принимаете их с едой, содержащей углеводы.

Берберин - это химическое вещество, которое можно извлечь из нескольких разных растений (51).

Он использовался в традиционной китайской медицине на протяжении тысячелетий.Некоторые из его применений включают снижение уровня холестерина, потерю веса и контроль уровня сахара в крови (52, 53).

Берберин уменьшает количество сахара, вырабатываемого печенью, и повышает чувствительность к инсулину. Было даже установлено, что он столь же эффективен, как и некоторые лекарства, применяемые при диабете 2 типа (54, 55, 56, 57).

В одном исследовании приняли участие 116 человек с диабетом 2 типа, которые либо получали берберин, либо плацебо в течение трех месяцев. Берберин снижал выбросы сахара в крови после еды на 25% (58).

Однако другое исследование показало, что берберин вызывает у некоторых людей побочные эффекты, такие как диарея, запор и газ (59).

Хотя берберин кажется довольно безопасным, поговорите со своим врачом, прежде чем принимать его, если у вас есть какие-либо заболевания или принимаете какие-либо лекарства.

Резюме: Берберин имеет минимальные побочные эффекты, и исследования показали, что он может снизить выбросы сахара в крови на 25% после его употребления.

Если вы действительно хотите снизить выбросы сахара в крови, вам следует также учитывать эти факторы образа жизни, которые могут повлиять на уровень сахара в крови.

Стресс

Стресс может негативно повлиять на ваше здоровье несколькими способами, вызывая головные боли, повышение артериального давления и беспокойство.

Также было показано, что влияет на уровень сахара в крови. Когда уровень стресса повышается, ваше тело выделяет определенные гормоны. Эффект заключается в высвобождении накопленной энергии в виде сахара в кровь для реакции «сражайся или беги» (60).

Одно исследование из 241 итальянского рабочего обнаружило, что увеличение стресса, связанного с работой, было напрямую связано с повышением уровня сахара в крови (61).

Активное противодействие стрессу также способствует повышению уровня сахара в крови. В исследовании студентов-медсестер было обнаружено, что упражнения йоги снижают стресс и уровень сахара в крови после еды (62).

Сон

Слишком низкий и слишком большой сон связан с плохим контролем уровня сахара в крови.

Исследование, проведенное у 4870 взрослых с диабетом 2 типа, показало, что у тех, кто спал дольше или меньше всего, был самый плохой контроль уровня сахара в крови. Наилучший контроль был выявлен у тех, кто спал от 6,5 до 7,4 часа в сутки (63).

Даже одна или две плохие ночи могут повлиять на уровень сахара в крови.

Исследование, проведенное на девяти здоровых людях, показало, что слишком мало сна или только в течение 4 часов повышает резистентность к инсулину и уровень сахара в крови (64).

Во сне качество так же важно, как и количество. Исследование показало, что самый глубокий уровень сна (NREM) является наиболее важным с точки зрения контроля уровня сахара в крови (65).

Алкоголь

Алкогольные напитки часто содержат много сахара. Это особенно верно для смешанных напитков и коктейлей, которые могут содержать до 30 граммов сахара на порцию.

Сахар в алкогольных напитках будет вызывать всплески сахара в крови так же, как сахар в пище. У большинства алкогольных напитков также есть небольшая или никакая пищевая ценность.Как с добавленным сахаром, они - фактически пустые калории.

Кроме того, со временем употребление алкоголя может снизить эффективность инсулина, что приводит к повышению уровня сахара в крови и в конечном итоге может привести к диабету 2 типа (66).

Тем не менее, исследования показывают, что умеренное контролируемое употребление алкоголя может оказывать защитное действие, когда речь идет о контроле уровня сахара в крови, а также может снизить риск развития диабета 2 типа (67, 68, 69).

Одно исследование показало, что употребление умеренного количества алкоголя во время еды может снизить выбросы сахара в крови на 37% (70).

Резюме: Плохой сон, стресс и чрезмерное потребление алкоголя негативно влияют на уровень сахара в крови. Вот почему так важно учитывать как образ жизни, так и диету.

Простые диетические изменения, такие как соблюдение диеты с низким содержанием углеводов и высоким содержанием клетчатки и отказ от добавления сахара и рафинированного зерна, могут помочь вам избежать всплесков сахара в крови.

Регулярные физические упражнения, поддержание здорового веса и употребление большого количества воды могут также принести пользу вашему здоровью, помимо контроля сахара в крови.

При этом, если у вас есть какие-либо заболевания или вы принимаете какие-либо лекарства, поговорите со своим врачом, прежде чем вносить какие-либо изменения в свой рацион.

Для большинства людей внесение этих простых изменений в диету и образ жизни - отличный способ снизить риск развития резистентности к инсулину или диабета 2 типа.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2020 ООО Агентство Лидер