Фото перхоть в голове: ᐈ Перхоть фотографии, фото перхоти

Содержание

Виды перхоти: фото, диагностика и лечение

Последнее обновление: 25.11.2019

Автор статьи:

Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации "Национальное общество трихологов"

Снежинки на локонах смотрятся романтично и мило, если речь идет о вечернем променаде с любимым  под  падающим снежком. Однако если белые хлопья в волосах не имеют отношения к атмосферным осадкам, значит, вашу шевелюру атаковала перхоть.

У каждого третьего жителя нашей планеты слово «перхоть» вызывает непроизвольное содрогание и ужас, ведь именно эта проблема заставляет регулярно испытывать неловкость и желание укрыться от посторонних глаз. А что мы знаем об этой напасти? Какие существуют виды перхотина голове, и как с ней бороться?

Виды перхоти и лечение

Перхоть – это видимый симптом нарушения десквамации (слущивания) отмерших клеток верхнего слоя кожи головы, который проявляется в виде усиленного чешуйчатого отслоения.

Разные виды перхоти на фото выглядят практически одинаково, однако есть существенные различия в лечении недугов.

Тревожные симптомы:

  • скопление серых или белесых хлопьев у корней волос;
  • интенсивное выпадение локонов;
  • ухудшение состояния поверхности кожи: покраснения, зуд, стянутость, излишняя сальность.

В зависимости от физико-химического состава секрета сальных желез можно выделить два вида перхоти на голове: сухую и жирную.

Сухая перхоть

Иначе известна как сухая себорея, вызвананедостаточным выделением кожного сала, обусловленного его высокой вязкостью. Такой вид дерматоза чаще всего встречается у юношей и девушек, не достигших половой зрелости. Хотя при некоторых заболеваниях может настичь и взрослых.

Симптомы

  • кожа головы пересушена, чувствительна, сильно шелушится, зудит;
  • образуется интенсивная мелкопластинчатая перхоть;
  • волосы истончены, выпадают, секутся.

Мертвые чешуйки эпителия налипают друг на друга, образуя корки на поверхности волосистой части головы, вызывая чувство стянутости и раздражения кожи.

Почему так происходит?

Регенерация тканей кожи головы длится, как правило, в течение 25-30 суток. Мертвые клетки отшелушиваются и удаляются во время мытья волос. За регулирование процесса отвечает дрожжевой грибок Pityrosporum Ovale, который населяет эпидермис и питается кожным салом.

Если в налаженной системе работы организма происходит сбой, живые бактерии размножаются, и процесс регенерации происходит значительно быстрее – в течение 2-5 дней. Мертвые чешуйки скапливаются, слипаются в крупные хлопья и оседают на волосах в виде той самой перхоти.

Причины появления сухой перхоти

Увеличение численности патогенных бактерий может быть вызвано следующими причинами:

  • регулярные стрессы;
  • неправильное питание;
  • неподходящий шампунь;
  • нехватка витаминов и микроэлементов;
  • нарушения в работе эндокринной системы;
  • хроническое недосыпание;
  • резкая смена климата;
  • прием лекарственных препаратов;
  • серьезные заболевания.

Как лечить

Чтобы устранить перхоть, нужно, прежде всего, найти корень зла – установить причины ее образования. Найти истину поможет врач-трихолог, который проведет первичный осмотр и назначит соответствующие анализы. Возможно, вам потребуется помощь других специалистов, так как перхоть зачастую сопровождает депрессию, сахарный диабет, патологии желудка или кишечника и прочие заболевания.

В любом случае вам необходимо на время лечения отказаться от укладочных и окрашивающих средств, свести к минимуму использование фена и щипцов для завивки, а также забыть о некачественных шампунях, содержащих агрессивные моющие вещества.

Замените жирные и сладкие десерты на фрукты, жирное и копченое мясо на постную вареную птицу, добавьте в рацион больше свежих овощей, белка и цельнозерновых продуктов. Также стоит исключить алкоголь.

Несколько народных рецептов от сухой перхоти

  • Смешайте 2 яичных желтка с соком половинки лимона и 1 ч. л. репейного масла, нанесите смесь на проборы, укутайте голову теплым полотенцем. Маска питает сухую кожу, восстанавливает ее кислотно-щелочной баланс.
  • 20 г сухого измельченного корня лопуха залейте 200 мл воды и варите на среднем огне 15-20 минут, дайте отвару настояться, затем процедите. Втирайте в корни волос каждый раз после мытья. Такой бальзам успокаивает раздраженную кожу головы, снимает зуд.
  • 2 ст. л. цветков липы залейте кипятком (1 л), настаивайте 30 минут. Процедите полученный отвар и ополаскивайте волосы после мытья 2 раза в неделю.

Жирная перхоть

Этот вид перхоти часто встречается при излишней жирностиголовы. Если сальные железы работают слишком интенсивно, на поверхности кожи образуется пленка, которая закрывает поры, раздражает нервные окончания и не позволяет клеткам получать должное количество кислорода.

Симптомы:

  • чрезмерная сальность кожи головы;
  • образование крупнопластинчатой перхоти;
  • выпадение волос;
  • сильный зуд.

Причины появления жирной перхоти

  • психоэмоциональные перегрузки;
  • недостаточная гигиена волос и кожи головы;
  • использование щелочных моющих средств;
  • повышение уровня мужских половых гормонов в организме;
  • снижение иммунитета;
  • генетическая предрасположенность;
  • неправильное питание;
  • авитаминоз;
  • хронические патологии внутренних органов.

Жирная себорея кожи головы чаще всего проявляется в пубертатном периоде, когда интенсивная работа сальных желез вызвана нарушением баланса мужских и женских половых гормонов.

Превышение уровня андрогенов приводит к снижению бактерицидных свойств секрета и избыточному салоотделению, что, в свою очередь, способствует активному размножению дрожжеподобного грибка PityrosporumOvale и естественному закупориванию желез. На коже головы образуется сальная пленка, которая не позволяет порам дышать, затрудняет микроциркуляцию крови и процесс питания волосяных луковиц.

Виды жирной перхоти

Специалисты различают густую и жидкую формы жирной себореи.

При развитии густой формы локоны становятся жесткими и сухими, не поддаются укладке, кожа головы теряет эластичность и становится уплотненной, приобретает серовато-бурый оттенок. У пациентов может наблюдаться расширение устьев сальных желез, при надавливании на которые выделяется густое содержимое, образовывается жирная густая перхоть.

При запущенных случаях на поверхности кожи может сформироваться эпидермальная киста (атерома), заполненная густой массой. Такие атеромы могут воспаляться, вызывая повышение температуры тела, болезненность пораженных кожных покровов.

Если вовремя не начать лечение недуга, могут возникнуть осложнения в виде частичного или полного облысения, фурункулеза и других гнойничковых заболеваний.

Пациенты, страдающие жидкой формой себореи, могут наблюдать характерный сальный блеск на волосах, локоны кажутся грязными или влажными даже при должном уровне гигиены. Даже в течение дня после мытья на голове образуются крупные хлопья желтоватой перхоти, волосы слипаются, выглядят несвежими, выпадают, появляется сильный зуд. При отсутствии адекватного лечения на коже головы образуются сальные кисты, наступает частичная или полная потеря волос.

В тяжелых формах жидкая себорея может стать причиной гнойничковых поражений кожных покровов, абсцессов, фурункулеза.

Лечение жирной перхоти

При любых заболеваниях волос и кожи головы необходимо обратиться к врачу-трихологу. Длительное игнорирование проблемы может только усугубить ситуацию и привести к непоправимым последствиям.

Для борьбы с этим видом перхоти специалисты используют следующие методы:

  • назначают различные обследования с целью исключения серьезных хронических заболеваний;
  • прописывают гормональную терапию при соответствующих показаниях;
  • рекомендуют прием витаминно-минеральных комплексов и системных антимикотических лекарств;
  • назначают препараты для наружного применения, содержащие активные компоненты, имеющие противогрибковые свойства;
  • направляют на физиотерапевтические процедуры.

Подручные средства народной медицины

  • 5 ст. л. мелко порезанных сухих листьев грецкого ореха заварите 0,5 л кипятка и дайте настояться. Процедите отвар, смочите в нем марлевую повязку и оберните ей чистые волосы, сверху наденьте полиэтиленовую шапочку и укутайте банным полотенцем. Держите повязку 20 минут, после чего ополосните волосы без использования шампуня.
  • Также хорошо помогает бороться с жирным видом перхоти повязка, смоченная в смеси настойки календулы и меда. Для этого залейте цветки растения 100 мл кипятка и дайте настояться около часа, затем процедите и добавьте 1 ч. л. жидкого меда. Повязка накладывается вышеописанным образом.
  • Попробуйте такую маску: смешайте по 1 ч. л. сока алоэ и касторового масла и 1 ст. л. жидкого меда до получения однородной массы. Вотрите маску в корни волос, укройте голову полиэтиленовой шапочкой и полотенцем, смойте через 20 минут. Повторяйте процедуру 1 раз в 10 дней до исчезновения перхоти.

Смешанная перхоть

Для этого вида перхоти характерны признаки как жирной, так и сухой себореи. В таких случаях лечение назначается индивидуально исходя из симптомов. Терапевтический подход основан на сочетании методик борьбы с сухой и жирной перхотью.


ALERANA

® против всех видов перхоти

Шампунь ALERANA® от перхоти помогает устранить не только симптомы, но и саму причину себореи кожи головы. Входящий в состав Пироктон Оламин блокирует размножение грибка, снимает зуд и шелушение, способствует увеличению притока кислорода к волосяным луковицам. Регулярное применение шампуня стимулирует клеточный метаболизм и интенсивно питает корни волос, останавливает выпадение локонов.

Клинические испытания

Эффективность шампуня доказана клинически в лаборатории DERMSCAN. Sederma. Специалистами лаборатории было подтверждено, что при курсовом применении Procapil количество волос в фазе роста увеличилось у 67% пациентов.

В состав всех женских шампуней Алерана входит активный компонент Procapil, эффективность которого клинически доказана. Специалистами лаборатории DERMSCAN. Sederma было подтверждено, что при курсовом применении Procapil количество волос в фазе роста увеличилось у 67% пациентов. Шампунь ALERANA® используется в качестве восстановительного средства в фазе ремиссии себореи.

Действие:

  • блокирует размножение грибка, вызывающего перхоть
  • устраняет шелушение кожи головы, увеличивая доступ кислорода к волосяным фолликулам
  • стимулирует клеточный метаболизм в волосяных фолликулах
  • способствует росту сильных и здоровых волос

2 формулы витаминно-минерального комплекса «День» и «Ночь» обеспечивают совместимость компонентов, обладают синергетическим эффектом, воздействуют с учетом суточного ритма роста волос.

Действие:

  • обеспечивает волосяные фолликулы веществами, необходимыми для роста и развития
  • уменьшает выпадение волос
  • улучшает состояние волос и кожи головы
  • способствует появлению здорового блеска
  • оказывает общеукрепляющее антиоксидантное действие.

Ответы на популярные вопросы о продукции

Здравствуйте! У меня очень большие проблемы с волосами. Волосы у меня были кудрявые, пышные и красивые, а сейчас просто ужас. Они стали сильно выпадать 32года (после болезни), а сейчас мне 39 теперь они выпрямились, стали тонкие, но сейчас они меньше выпадают. У нас нету в городе врача трихолога и вашей продукции тоже нету. Я живу городе Ковдоре Мурманской области. Где мне можно купить вашу продукцию и поможет ли она мне. У меня волос практически не осталось. Я не знаю, что мне делать.

Добрый день! Вы можете обратиться за консультацией к дерматологу - он должен быть в вашем городе. Если будет поставлен диагноз «андрогенетическая алопеция - можем рекомендовать использование Спрея ALERANA® с миноксидилом. Если выпадение волос диффузное - следует использовать все остальные средства серии ALERANA®, кроме Спрея - а именно, шампунь, маску, витаминно-минеральный комплекс и сыворотку. При правильном длительном применении (в соответствии с инструкцией) эти средства улучшат состояние волос.

Приобретать средства можно в аптеках - если в аптеках вашего города нет этой продукции - попросите фармацевта сделать заказ у поставщика (продукцию привезут, и вы сможете её приобрести). Также наша продукция представлена в интернет-аптеках.

Здравствуйте! Скажите какой мне подобрать шампунь? Мои волосы секутся, и быстро пачкаются, но самое главное плохо растут! Хочется, чтобы волосы быстрее росли, т.к я их отращиваю! Заранее спасибо за ответ!

Добрый день! Можем рекомендовать шампунь ALERANA® для жирных и комбинированных волос. Также обратите внимание на Витаминно-минеральный комплекс - он поможет нормализовать скорость засаливания волос, уменьшит ломкость волос. Для стимуляции роста волос можно использовать Сыворотку ALERANA®: alerana.ru/produktsiya/stimulirovanie-rosta-volos/syvorotka-dlya-rosta-volos/


Источники:
  1. Александер Дейл. Облысение: Практическое пособие для мужчин и женщин по лечению, восстановлению и уходу за разными типами волос. Издательство Центрполиграф, 2002 г.
  2. Калинина О.В., Евстафьев В.В., Альбанова В.И.,Терапия себорейного дерматита волосистой части головы, Российский журнал кожных и венерических болезней. Ссылка на статью: https://cyberleninka.ru/article/n/terapiya-seboreynogo-dermatita-volosistoy-chasti-golovy
  3. Е.Т. Жилякова, О.О. Новиков, Е.Н. Науменко, Л.В. Кричковская, Т.С.Полухина и другие. Ссылка на статью: https://cyberleninka.ru/article/n/issledovanie-nizkomolekulyarnyh-biologicheski-aktivnyh-soedineniy-...

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Как избавиться от перхоти: причины и лечение

© Shutterstock

У вас появилась перхоть? Нужно сразу действовать, ведь перхоть не проходит сама по себе.

Для начала призываем вас не стесняться того, что у вас появилась перхоть. Половина населения земного шара время от времени сталкивается с этой проблемой. Вообще говоря, формирование чешуек перхоти – нормальный и здоровый процесс. Кожа таким образом постоянно обновляется. Старые клетки умирают, когда завершается их жизненный цикл длиной 28 дней, и освобождают место новым. Поскольку клетки слишком маленькие, чтобы их можно было различить невооруженным глазом, обычно мы не замечаем, как это происходит. Мытье головы помогает избавиться от отмерших клеток. Они становятся заметными лишь тогда, когда на коже головы появляется чрезмерное количество ороговевших клеток. Это может и не быть связано с сухостью кожи. Те, у кого жирные волосы, тоже порой страдают от перхоти. Наш эксперт по уходу за волосами доктор Эдо Хоутинг поделится с вами новейшими разработками в области лечения этого недуга.

От чего появляется перхоть и как от нее избавиться? Интервью с Эдо Хоутинг

Schwarzkopf: Перхоть есть у каждого, поскольку кожа постоянно обновляется. Почему же у некоторых людей появляется излишнее количество отмерших клеток?
Эдо Хоутинг: У всех на коже головы имеется дрожжевидный грибок (Pityrosporon ovale). Когда его слишком много, продукты его жизнедеятельности вызывают раздражение на коже, что приводит к образованию чрезмерного количества ороговевших клеток. Кроме того, появление перхоти зависит от индивидуальных особенностей, возраста и климата. Значение имеет и ежедневный уход за волосами. Перхоть становится особенно заметной, если мыть голову недостаточно часто.

 

Schwarzkopf: В каком случае при появлении перхоти следует обратиться к дерматологу?
Эдо Хоутинг: Бывает, появление перхоти сопровождается зудом и раздражением, и тогда на коже головы может появиться воспаление. Некоторые кожные заболевания, например экзема или псориаз, также провоцируют повышенное отделение чешуек. В этих случаях обратитесь к дерматологу.

 

Schwarzkopf: Всегда ли перхоть сопровождается зудом?
Эдо Хоутинг: Нет. Умеренное образование чешуек обычно не имеет каких-либо осложнений. Кожный зуд возникает лишь при обильной перхоти.

© Getty Images

Пользуйтесь специальными шампунями и перхоть больше не будет беспокоить вас.

Schwarzkopf: От чего появляется перхоть? Может ли жесткая вода спровоцировать ее появление?
Эдо Хоутинг: На ее появление влияют климат и иные условия окружающей среды, например сухой подогретый воздух и недостаток солнечного света зимой. Чрезмерное использование фена, особенно на высоких температурах, также может вызвать сухость кожи головы и привести к повышенному образованию перхоти. А вот качество воды и ее жесткость не имеют решающего значения. В отличие от мыла современные шампуни прекрасно очищают и кондиционируют волосы даже в жесткой воде. Образование чешуек без каких-либо беспокоящих симптомов – не заболевание. Избавиться от перхоти можно, используя подходящие специализированные косметические средства и шампуни.

 

Schwarzkopf: Бывает ли перхоть у людей с жирной кожей головы?
Эдо Хоутинг: Да, такое возможно. Если у человека очень активны сальные железы, выделяемое кожное сало склеивает чешуйки отмершей кожи, но они остаются под волосами.

 

Schwarzkopf: Надо ли продолжать использование шампуня против перхоти, если человек однажды столкнулся с этой проблемой?
Эдо Хоутинг: Нет, при должном уходе перхоть исчезает надолго. Необязательно навсегда переходить на шампунь от перхоти. Существует несколько активных компонентов против перхоти. Так, пиритион цинка борется с избытком грибка на коже головы, сокращая излишнее ее образование.

 

Schwarzkopf: Не вредны ли для волос шампуни от перхоти?
Эдо Хоутинг: Нет. Даже если вам необходимо регулярно использовать шампунь от перхоти, не стоит беспокоиться. Его можно ненадолго оставлять на коже головы (около 2 минут), чтобы у активных компонентов было больше времени подействовать. Я также рекомендую частое мытье головы, чтобы избавляться от всех отмерших чешуек кожи. Тоники для волос дополняют действие специального шампуня и улучшают результат. Для эффективной борьбы с перхотью их тоже стоит ненадолго оставлять на коже.

Как избавиться от перхоти в домашних условиях – еще несколько полезных советов

  1. Регулярно пользуйтесь специальными шампунями, например Schauma ПРОТИВ ПЕРХОТИ, и тониками от перхоти.
  2. Избегайте любого раздражения кожи головы. Оно может быть вызвано, например, очень горячей водой, механическим воздействием при вытирании полотенцем, использованием жестких щеток для волос или сушкой феном на высокой температуре.
  3. Если вы обнаружили у себя перхоть, старайтесь не делать того, что может спровоцировать раздражение кожи: окрашивание волос, выпрямление, химическую завивку.
  4. Если у вас сухие и поврежденные волосы, шампуни против перхоти могут еще сильнее их высушить. Поэтому каждый раз после использования шампуня наносите бальзам-ополаскиватель или восстанавливающее средство.
  5. Неправильное питание и/или длительное воздействие стресса сами по себе не приводят к появлению перхоти, однако, если она уже есть, могут существенно усугубить состояние.

Борется с перхотью с 1-го применения, защищает от повторного появления перхоти до 6 недель. С молочком миндаля.

Откуда берётся перхоть и как от неё избавиться

Перхоть — это не самостоятельная болезнь, а симптом . И чаще всего, одного из распространённых заболеваний кожи — себорейного дерматита. Но есть и другие варианты.

Откуда берётся перхоть

Медицинское название перхоти, pityriasis, переводится с латыни как «отруби». Белёсое отрубеобразное шелушение на коже головы может возникнуть по одной из следующих причин .

Себорейный дерматит

Так называется воспалительное заболевание кожи, с происхождением которого учёные ещё не до конца разобрались . Известно, что себорейный дерматит развивается на тех участках кожи, где много сальных желёз: на голове, лице (под бровями, усами, бородой), верхней части спины и груди.

Количество перхоти при себорейном дерматите, как правило, увеличивается в холодное время года или при стрессе.

Медики предполагают, что основная причина этого вида дерматита — повышенная чувствительность иммунной системы к дрожжевым грибкам вида Malassezia. Эти микроорганизмы безопасны и живут на коже всех людей, особенно предпочитая волосистые участки. Но если конкретно вашему иммунитету Malassezia не нравятся, организм пытается их «сбросить», запуская активное шелушение.

Слишком жирная кожа головы

Грибки Malassezia питаются кожным жиром. Если жира слишком много, он создаёт дрожжам идеальные условия для размножения. Возможно, ваш организм не слишком чувствителен к этим грибкам, но когда их количество серьёзно увеличивается, начинает реагировать перхотью.

Слишком сухая кожа головы

Эпидермис, которому не хватает влаги, отшелушивается активнее.

Контактный дерматит

Если проще — аллергия на какое-то средство, которое попало на кожу. Это может быть шампунь, бальзам, краска для волос. Как правило, в таких случаях перхоть не единственный симптом: кожа головы может зудеть и даже побаливать.

Другие кожные заболевания

Например, псориаз, атопический дерматит или стригущий лишай. Опознать болезни можно по сопутствующим симптомам: поражённая ими кожа чешется, на ней появляются округлые пятна разных оттенков красного.

Как избавиться от перхоти

В большинстве случаев это можно сделать в домашних условиях. Начните с покупки безрецептурного шампуня против перхоти и применяйте его так, как указано в инструкции.

Национальная служба здравоохранения Великобритании (NHS) рекомендует пользоваться средствами, которые включают в себя один из следующих ингредиентов:

  • Пиритион цинка. Это вещество обладает противогрибковым и антибактериальным эффектом.
  • Салициловая кислота. Она станет лёгким средством для пилинга, которое может избавить кожу головы от шелушения.
  • Сульфид селена. Тоже борется с грибками. Побочный эффект — он может изменить цвет волос. Например, придать желтизну блонду.
  • Кетоконазол. Ещё одно противогрибковое вещество.
  • Каменноугольная смола. Она замедляет скорость отмирания и отслаивания клеток кожи и таким образом уменьшает шелушение. Если у вас светлые или седые волосы, этот ингредиент может их окрасить.

Покупайте шампуни в пробниках или маленьких объёмах. Возможно, вам придётся перепробовать несколько средств, прежде чем вы найдёте то, что будет эффективно именно в вашем случае.

Если один тип шампуня работает какое-то время, а затем, кажется, теряет свою эффективность, попробуйте чередовать его с другим.

Кроме того, медики советуют чуть изменить образ жизни: это тоже поможет в борьбе с перхотью.

  • Убедитесь, что правильно питаетесь. Вы должны получать с пищей достаточное количество цинка, витаминов группы В и жиров.
  • Регулярно мойте голову. Если волосы быстро пачкаются, используйте шампунь каждый день. Во время мытья аккуратно массируйте кожу головы пальцами, тогда отмершие частички эпидермиса отслоятся и легко смоются водой.
  • На время откажитесь от средств для укладки волос. Гели, муссы, воск могут накапливаться на коже головы и делать её более жирной.
  • Выходите на улицу в светлое время суток. Солнечный свет в небольших количествах (достаточно 10–15 минут прогулки) помогает коже восстановиться. Однако избегайте прямых солнечных лучей.
  • Научитесь справляться со стрессом. Психосоматику никто не отменял: переживания влияют на состояние здоровья и могут ухудшить ситуацию с перхотью.

А вот эффективность различных «бабушкиных» средств — масляных масок, полосканий уксусом или, например, отваром календулы — научно не подтверждена. Существует лишь одно небольшое исследование — по поводу масла чайного дерева.

Учёные обнаружили , что, если добавить в шампунь 5% масла чайного дерева и регулярно мыть им голову в течение четырёх недель, перхоти становится меньше (на 41% по сравнению с 11% улучшения при мытье обычным средством). Но этот эксперимент проводился с участием всего 126 человек, его результаты не перепроверялись, так что делать какие-то выводы пока рано.

Когда надо обратиться к врачу

Обязательно проконсультируйтесь с дерматологом, если :

  • Перхоть не исчезает в течение четырёх недель, хотя вы регулярно пользуетесь соответствующим шампунем и строго следуете инструкции.
  • Перхоть очень обильная или сопровождается сильным зудом.
  • Кожа головы выглядит покрасневшей, воспалённой, на ней есть красные пятна или зудящие корочки.

В таких случаях речь может идти о хроническом или остром заболевании кожи. Врач поставит точный диагноз и, возможно, пропишет вам более действенный рецептурный шампунь или стероидный лосьон.

Этот материал впервые был опубликован в июле 2015 года. В июле 2020-го мы обновили текст.

Читайте также 💆‍♀️💇‍♀️💇‍♂️

Как избавиться от перхоти, чем лечить: шампуни, советы трихолога, отзывы

Что такое перхоть, откуда она берется, как ее отличить от других заболеваний, какими препаратами и как долго ее нужно лечить, и почему жирная кожа головы — это на самом деле хорошо? Рассказывает трихолог Владислав Ткачев.
Перхоть — проблема, которая многим кажется слегка неприличной и одновременно легко решаемой: купил специальный шампунь и пользуйся. Так ли это на самом деле? Все ли то перхоть, что может нам встретиться? Почему она вообще появляется? Мы обсудили с трихологом Владиславом Ткачевым.

Владислав Ткачев

Владислав — ведущий трихолог марки DSD de Luxe, врач-дерматолог, кандидат медицинских наук, вице-президент Научно-практического общества трихологии, руководитель курса медицинской трихологии РУДН, преподаватель International Association of Trichologists и разработчик диагностической программы TrichoSciencePro.

А еще он уже несколько лет лечит мою голову — от андрогенетической алопеции и себореи (с той самой перхотью периодически).


Что такое перхоть

— Перхоть — народное имя для проблемы. Какое у нее научное название?

— Перхоть — это десквамативный дерматоз (десквамация означает шелушение, чешуйки). Дерматозы и дерматиты на коже головы (а также бровях) бывают разные, возникают они там, где расположено много сальных желез. А так как каждый волосяной фолликул окружен целой гроздью сальных желез, то на волосистых частях тела они появляются в первую очередь.


Как образуется перхоть

— Откуда перхоть берется?

— Образование перхоти вызывают дрожжевые грибки маласезия, они были открыты еще 130 лет назад, в 1874 году. Маласезия есть почти у всех, он обитает на коже как часть микрофлоры человека. Известно более 10 видов этого грибка, все они проявляют разную активность. Раньше считалось, что возбудителем перхоти является Malassezia furfur, поэтому на многих средствах – итальянских, испанских – до сих пор пишут «анти-фурфур». Но дальнейшие исследования показали, что Malassezia furfur в этом виновата меньше, чем Malassezia globosa.

— Что эти грибки делают на коже человека?

— Они липофильные — то есть, питаются жиром, потребляют кожное сало, поэтому живут там, где больше сальных желез. Их количество резко возрастает после полового созревания, когда кожа становится более жирной — это нормально.

Вопрос заключается в активации этой маласезии, которая может себя проявить или нет. Маласезия обладает липазной активностью – она разрушает кожный жир с помощью фермента липаза и начинает его поедать. В обмен на поедание она выделяет раздражающие кожу жирные кислоты, в частности, олеиновую кислоту, которая, в свою очередь, вызывает воспаление (дерматит) — кожа краснеет, чешется.

На фоне этого воспаления ускоряется обмен веществ и созревание клеток. Обычно кератиноциты, образующиеся в нижних слоях кожи, при созревании постепенно поднимаются вверх и за это время постепенно высыхают, теряют ядро, влагу и превращаются в маленькую сухую чешуйку. Это мертвые клетки, которые уже выполнили свою функцию. Их отшелушивание обычно незаметно. Процесс занимает месяц.

А из-за воспаления все ускоряется в 2-3 раза, клетка быстрее проходит этот путь, не успевая потерять ядро и влагу. Она остается такой большой полуживой и влажной, склеиваясь с соседними, образует пласты, отшелушивание которых нас и беспокоит.

Это случается, когда на коже головы слишком много маласезий. А их становится много, если появляется много «пищи». Эти грибки, естественно, любят «пищу», еще они любят темноту – под волосами темно, тепло… Волосы создают все условия, работая как термостат.

— То есть проблема — в жирности кожи головы?

— Изначально да. У людей с недостаточной выработкой половых гормонов обычно не бывает настоящей перхоти, так как нет активации сальных желез. У них может шелушиться кожа, но по каким-то другим причинам, типа псориаза или атопического дерматита – то есть, это другой десквамативный дерматоз.

— Но не у всех людей с жирной кожей головы появляется перхоть.

Да, потому что должны присутствовать три фактора.

  • Гиперсекреция сальных желез.
  • Активация маласезий.
  • И третий фактор (первые два почти у всех людей выражены в той или иной мере) – индивидуальная чувствительность к воздействию выделяемых грибками жирных кислот.

Чтобы доказать необходимость третьего фактора, был проведен эксперимент. На кожу людей-добровольцев наносили олеиновую кислоту, которую выделяет маласезия. У 50 % началась перхоть, они оказались чувствительны к продуктам обмена, а у 50 % — нет: то есть, при тех же условиях у них не было никакой реакции. Пришли к выводу, что 50 % людей (европейцев) чувствительны к продуктам обмена маласезий, поэтому у них чуть что — сразу перхоть, а у других она не появляется ни при каких условиях. И статистика нам говорит, что каждый второй человек хотя бы раз в жизни сталкивается с перхотью.


Как перхоть лечить?

—  На что обратить внимание в составе средств от перхоти?

— Нужно применять средства, обладающие эффектом замедления ускоренного деления клеток – они называются цитостатики. Среди них есть пироктона оламин (Piroctone Olamine) – тот же октопирокс (Octopirox), деготь, дисульфид селена.

Нужны кератолитики — это вещества, которые разбивают крупные чешуйки на мелкие, чтобы перхоть не пластами лежала, а легко смывалась. К ним относятся деготь, сера, салициловая кислота, например. Эти же компоненты можно использовать и при жирной коже, так как они регулируют секрецию сальных желез в том числе.

Кроме того, нужны собственно противогрибковые – цинка пиритионат (Pyrithione zinc), климбазол (Climbazole), кетоконазол. Подобных веществ с окончанием на -азол/-озол сейчас больше двух десятков. Те, что я вам называю, самые популярные, они родоначальники, сегодня имеют множество модификаций.

Шампуни

— В шампуне от перхоти должны быть все три вида компонентов?

— Да, желательно. Например, комплекс Med Planta состоит из трех средств – маски, шампуня и тоника, в каждом их которых эти компоненты содержатся. По тому же принципу работает антисеборейная линия Simone DSD de Luxe – комбинация разных компонентов в нескольких средствах.

 

— Одного шампуня недостаточно?

— Всегда лучше, если это несколько средств — шампунь, маска для кожи головы (пилинг), тоник (лосьон). Сам по себе шампунь, пусть даже в нем 10 активных компонентов, остается слабым средством, поскольку имеет кратковременный контакт с кожей и смывается. Конечно, если у человека перхоти мало, ему и шампунь от перхоти из супермаркета поможет. Но в серьезных ситуациях один шампунь неэффективен, нужны дополнительные средства. Иногда я назначаю аптечный «Низорал» для легких случаев, но не для упорных, так как в нем есть только кетоконазол, который все равно смывается через 4 минуты. А в сочетании с тониками из профессиональных антисеборейных линий он дает хороший эффект. Поскольку тоник наносится на кожу головы и не смывается, он работает сутки, потом наносится повторно и т.д. — это гарантирует быстрый четкий результат.

— Сейчас пилинги для кожи головы стали выпускать многие марки. 

— На самом деле, реальных пилингов я практически не вижу. Скорее всего, это скрабы, которые механически могут удалить перхоть, но для кожи головы неудобны из-за волос. Думаю, максимум, на что можно рассчитывать при использовании скраба – улучшение оттока себума.

Настоящие пилинги содержат гликолевую кислоту или сочетание кислот (гликолевую, салициловую, тартаровую, фосфорную). Еще в составе обычно присутствуют увлажняющие кожу фосфолипиды, сфинголипиды, разные масла. Потому что на коже головы нам не нужен эффект омоложения, нам нужно качественное очищение и увлажнение. Пилинги для домашнего применения, которыми невозможно навредить, содержат около 10 % кислот. Есть серьезные пилинги для профессионального использования – в них 50 % концентрация гликолевой кислоты, но также в дело идут увлажняющие мочевина, лецитин, травки, липиды. Этим они и отличаются от пилингов для лица.

На всю трихологию, скорее всего, и есть только три реальных пилинга. Все остальное — обычно одно название, хотя, конечно, надо смотреть в каждом конкретном случае.

— А лосьоны и тоники из такого комплекса не высушивают кожу головы?

— Нет. Очищение кожи – это механизм не высушивания, а увлажнения. Кожа может казаться сухой и воспаленной, когда есть застой себума. Очищая кожу, мы восстанавливаем отток жира, и кожа начинает увлажняться. Некоторые отмечают, что при частом мытье кожа головы становится жирнее. Но это лучше, чем иметь раздраженную воспаленную кожу с раздутыми сальными железами. Бывает, при редком мытье головы кажется, что волосы меньше жирнятся – просто все закупорено и сухо. Но при частом мытье кожа головы не быстрее пачкается, она начинает работать как надо – идет выделение жира, а не застой.

— То есть, жирная кожа головы — это хорошо?

— В идеале, жирная кожа без дерматитов — это и есть норма. Важен еще и следующий момент — не количество жира часто определяет жирность, а например, пористость волос, как эти волосы напитывает себум. Для тонких волос чуть-чуть себума — уже жирно, а на толстых и пористых он незаметен.

Подавлять жирность кожи головы, если нет дерматита, не имеет смысла — можно регулировать тониками, частотой мытья.

— О частоте мытья — еще в моем детстве люди мыли голову раз в неделю. 

— Сейчас тоже можно мыть голову раз в неделю, если человек здоров, прекрасно себя чувствует и более частое мытье волос ему не требуется. Но если есть проблемы с жирностью, с перхотью, а человек моет голову раз в неделю, то мытье хотя бы через день намного улучшит ситуацию. Не стоит бояться, что кожа жирнее станет – пусть будет отток, иначе ничего хорошего не выйдет. Всегда лучше лишний раз помыть, чем нет.


Как долго нужно применять средства от перхоти

— Сколько в среднем длится лечение?

— В легких случаях бывает достаточно месяца пользования шампунем от перхоти.

Бывает перхоть сезонная – обостряется в определенное время года, как и все болезни: опять же, месяц помыли шампунем — и забыли до следующего сезона или до какого-нибудь стресса.

У тех, у кого это все по-настоящему, в хроническом режиме, ситуация совершенно другая… Бывает, вроде бы наступило улучшение, а случились погрешности в диете – и снова все обострилось. Быстрые углеводы, сахар — провокаторы. Естественно, месяц полечиться шампунем здесь не вариант. Во-первых, нужны 3-4 средства – шампунь, маска или пилинг, тоник. Я своим пациентам советую применять их около трех лет: шампунь и маску (пилинг) не меньше двух раз в неделю, тоник (лосьон) ежедневно. Лучше чаще мыть голову, но кому-то это физически неудобно (когда очень длинные волосы, например, просто некогда), кто-то переживает, что быстрее кожа головы будет загрязняться. Поэтому тоник каждый день – в помощь (он лучше очищает, чем шампунь).

Для лечения нужно, чтобы была комбинация компонентов, представленная в нескольких формах. Мы еще часто включаем в схему профессиональные пилинги с гликолевой кислотой, с фруктовыми кислотами. Могут применяться противогрибковые препараты внутрь, но это не очень перспективный путь, потому что курс кратковременный, а рецидивы все равно возникают. То есть, надо понимать, что если процесс хронический, то и лечение — или, по крайней мере, интенсивный уход — тоже должны быть хроническими. Тут нельзя отделаться фразой «две недели — месяц». Уход должен быть постоянным.

— Мне помогает System 4 Sim Sensitive — но она позиционируется как комплекс от выпадения.

— System 4 похожа на комплекс Med Planta — она именно антисеборейная. Просто себорея в ряде случаев отягощается выпадением волос, и устранение этого фактора может повлиять на их рост и количество. Специальных серьезных компонентов именно от выпадения волос в System 4 нет. Я отдаю предпочтение Med Planta. По опыту моих пациентов, применявших обе эти линейки, 60 % выбирают Med Planta, 40 % нравится System 4. Но по составу они очень схожи. Те же компоненты можно найти в DSD, представленной шампунем, пилингом (содержит фруктовые кислоты для лучшего отшелушивания и заменяет маску), лосьоном.

— Как вы подбираете, что кому нужно?

— Есть небольшие отличия между этими линиями по составу: по содержанию противогрибковых компонентов, концентрации салициловой кислоты и т. п. Мы подбираем в зависимости от состояния. Кому-то требуется более глубокое очищение, кому-то нужен именно противогрибковый эффект, так как много перхоти, а у кого-то перхоти меньше, но жирность повышена или секрет густой и вязкий.

В тяжелых случаях, например, могут применяться еще и кортикостероидные препараты – они быстро подавляют воспаление. Но дальше надо переходить на средства, которые называют космецевтикой, т.е. косметикой с дерматологическими компонентами. Ей мы обеспечиваем длительную поддержку на несколько лет. Со временем тенденция к себорейному дерматиту и образованию перхоти, как правило, уменьшается, и такая интенсивная поддержка уже не требуется.

— Космецевтика, лекарства — что-то еще?

— Важную роль играет питание. Омега-3 жирные кислоты, витамин D нужны, чтобы себум был качественным, хорошим. Витамин D я рекомендую проверять вообще всегда. Железо, цинк, селен — достаточно серьезные регуляторы иммунной системы, и несмотря на то, что напрямую на перхоть они не действуют, они нужны. Обязательно нужны антиоксиданты для качественной работы волосяных фолликулов и сальных желез. Из антиоксидантов лучше всего работает липоевая кислота, и ее прием внутрь также стоит включать в схему лечения. А вот избыток углеводной пищи – это провокация проблем.


Чем отличаются сухая и жирная перхоть

— В аптеках есть шампуни от сухой перхоти и от жирной. Как разобраться и что имеется в виду, если изначальная предпосылка к перхоти — себум?

— Многие при появлении перхоти отмечают признаки сухости и зуда. Но здесь речь идет об обезвоживании, так как жирная кожа в сухую не превращается. Просто когда дерматит уже развился и есть воспаление, расширенные сосуды усиленно испаряют влагу и кожа обезвоживается. По-настоящему перхоть всегда жирная, но при таком процессе возникает соблазн назвать ее сухой.

Иногда человек может перепутать, сухая у него кожа или жирная, потому что вмешивается еще функция потовых желез. То есть голова вспотела, а кажется, что кожа и волосы стали жирными.

— То есть, кожу головы необходимо увлажнять?

— Да. Но, по большому счету, когда мы уберем маласезию и подавим воспаление, кожа будет увлажняться сама. Просто нужно понимать, что ощущение сухости и зуда в таких случаях лечится препаратами против перхоти, а не увлажняющими средствами.

Что касается шампуней против сухой и жирной перхоти, по большому счету, это маркетинг, но ингредиенты могут немного различаться. Например, в шампунях от сухой перхоти чаще используют препараты селена, поскольку он немного жирность подавляет и кожа получает возможность увлажняться сама. А при жирной перхоти лучше помогают препараты цинка или деготь, сера. Но деление этих ингредиентов достаточно условное — я в своей практике их не делю. Тем более, часто бывает, что если перхоть действительно сухая, то это и не перхоть, а псориаз, например. Но иногда даже опытные врачи не могут поставить правильный диагноз.


Как отличить перхоть от псориаза

— И как его отличить? Тем более, что большинство людей с проблемой перхоти идут не к трихологу, а в аптеку за шампунем или за Head & Shoulders.

— Если стандартное лечение от перхоти не помогает совсем — например, в течение месяца нет улучшений, — это повод задуматься. Это может быть псориатическое шелушение, а его механизм образования совершенно другой. Типичный псориаз легко диагностировать — если провести рукой и на голове прощупываются бляшки, чувствуются локализованные возвышения под пальцами, это, скорее всего, он. Себорея локализуется там, где волосы, а псориаз любит «сидеть» на периферии — за ушами, на затылке.

Визуально отличить эти виды шелушений можно с помощью трихоскопа. Например, при псориазе сосуды патологически расширены — это не маленькие капиллярчики, они большие и как бы кольцами собираются. Но бывают случаи нетипичного псориаза и слабо выраженные, их не так просто отличить даже под трихоскопом.

— Псориаз нужно лечить по-другому?

— Препараты похожи, только более сильные. И результативность разная, потому что псориаз, в отличие от себорейного дерматита — это аутоимунный процесс.


  • Остались вопросы о перхоти? Пишите в комментариях.

Читайте также:

причины, средства, лечение в статье дерматолога Ляшко М. А.

Дата публикации 4 марта 2020Обновлено 26 ноября 2020

Определение болезни. Причины заболевания

Перхоть — это мелкие чешуйки на волосистой части головы, которые делают её внешний вид неопрятным. Каждый человек в своей жизни так или иначе сталкивается с этой проблемой [1]. Чешуйки перхоти образуются в результате ускоренного роста кератиноцитов (основных клеток эпидермиса) во время обновления клеток кожи.

Перхоть не заразна, её появление не зависит от времени года. Основной причиной перхоти являются дрожжевые грибы Malassezia furfur (Pityrosporum ovale) [4]. Они входят в состав постоянной и временной микробиоты кожи большинства людей. Грибы могут проникать в эпидермис, дерму и волосяные луковицы [6][7]. Их излюбленная локализация — участки, богатые кожным салом: грудь, спина, волосистая часть головы. Поскольку высокая плотность дрожжевых грибов не всегда сопровождается кожными симптомами, исследователи пришли к выводу, что патогенность присутствующих на коже Malassezia в большей степени зависит от их подтипа, чем от плотности распределения [8].

Предрасполагающие и провоцирующие факторы образования перхоти:

  • Наследственность — наличие в семье родственников, страдавших себорейным дерматитом.
  • Избыточная работа сальных желёз.
  • Себорея — избыточное образование кожного сала, вызванное гормональными изменениями [1].
  • Поражения нервной системы — парез мимических мышц, параличи туловища, болезнь Паркинсона.
  • Приём антипсихотических препаратов, таких как галоперидол, тиоридазин, тиопроперазин, сульпирид, хлорпротиксен, рисперидон. Однако их роль в образовании перхоти пока не доказана.
  • Эмоциональные перегрузки — вызывают обострение перхоти [9].
  • Заболевания пищеварительного тракта — нарушение выработки ферментов, дисбактериоз кишечника.
  • Авитаминозы — нехватка кисломолочных и молочных продуктов, а также еды, содержащей витамины А, В, С, Е, медь, кальций, цинк, селен.
  • Конституциональные особенности — болезнь Иценко — Кушинга, сахарный диабет и др. [1].
  • Химическая и термическая обработка кожи головы — использование пенки, геля и лака для укладки волос, высушивание их феном, вытягивание горячими щипцами.

В редких случаях перхоть может возникнуть, если использовать шампуни с агрессивными поверхностно-активными веществами (лаурил- и лаурет сульфатами), редко или слишком часто мыть и расчесывать волосы.

Перхоть — это синдром. Она является лёгким проявлением себорейного дерматита — хронического заболевания, при котором на лице, груди, спине и волосистой части головы возникают розовые или красные пятна с нечёткими границами, покрытые серебристыми чешуйками [10]. Условия, при которых перхоть может трансформироваться в себорейный дерматит, включают повышенную индивидуальную чувствительность кожи к компонентам жирных кислот, что проявляется разной степенью выраженности чешуйчатого дерматита [1].

Причины перхоти у грудничков

  • перхоть может появляться из-за нежной кожи и недоразвития сальных желез в первые месяцы жизни;
  • у некоторых малышей перхоть выступает аллергической реакцией на продукты, которые ест кормящая мама;
  • выбор "неподходящего" шампуня или других гигиенических средств.

Причины перхоти у подростков

Появление перхоти у подростков связано с усиленным образованием кожного сала из-за активной работы сальных желёз в пубертатный период.

Особенности возникновения у мужчин и женщин

У мужчин перхоть возникает чаще [9]. Это объясняется особенностями выработки кожного сала — себума. Так, влияние мужских половых гормонов чаще приводит к его избыточному выделению.

При обнаружении схожих симптомов проконсультируйтесь у врача. Не занимайтесь самолечением - это опасно для вашего здоровья!

Симптомы перхоти

Так как перхоть является лёгким проявлением себорейного дерматита, она включает в себя признаки данного заболевания:

  • жирный блеск и шелушение кожи головы;
  • зуд и повышение чувствительности кожи;
  • выпадение волос;
  • обильное количество чешуек на волосах и одежде;
  • появление красных пятен при ухудшении процесса [1].

Чешуйки перхоти можно обнаружить на волосах. Как правило, они очень тонкие, полупрозрачные, при нормальном салоотделении — белого или бело-серого цвета. Иногда чешуйки образуют небольшие скопления на любом участке кожи головы.

Зачастую отмечается зуд и появляются пятна розового цвета с нечёткими границами, которые покрыты тонкими хлопьями перхоти. Весь этот процесс может распространиться на участки кожи за пределами волосистой части головы.

Перхоть распределяется на голове неравномерно. Количество чешуек увеличивается в местах сдавления кожи: под головными уборами и дужками очков, под волосами, собранными в пучок или косичку. Чешуйки перхоти легко осыпаются на плечи и одежду при расчёсывании волос и движении.

Патогенез перхоти

Ключевой фактор образования перхоти — гриб Malassezia globosa, генетически адаптированный к паразитированию на липидной (жирной) среде. Отсутствие способности синтезировать жирные кислоты, необходимые для жизнедеятельности, Malassezia globosa компенсирует выработкой большого количества липаз и фосфолипаз — ферментов, которые разлагают триглицериды кожного сала и способствуют получению необходимых жирных кислот. Изменения кожного покрова при перхоти провоцируют внеклеточные протеины, которые также секретирует Malassezia. Они взаимодействуют с кожей, тем самым приводя к развитию патологического процесса [1].

Основными клетками эпидермиса кожи человека являются базальные кератиноциты. Физиологический цикл их развития длится около 25-30 дней. В случае возникновения патологического цикла они обновляются в разы быстрее — за 5-14 дней. При этом клетки не успевают терять воду, что приводит к их склеиванию и отшелушиванию в виде заметных бело-серых хлопьев. Эти хлопья и являются перхотью.

Как показывают исследования, при увеличении скорости обновления клеток в случае перхоти отсутствуют признаки усиленного роста клеток (гиперпролиферации) [2]. Это говорит о том, что повышение клеточной продукции скорее является следствием воспаления.

Верхний слой здорового эпидермиса, т. е. роговой слой представляет собой 25-35 плотно прилегающих друг к другу слоёв, состоящих из полностью кератинизированных (оформленных) корнеоцитов — плоских защитных чешуек. При развитии патологического процесса количество слоёв уменьшается максимум до 10-ти. При этом они, вместе с клетками в них, расположены хаотично [13].

При перхоти корнеоциты отделяются друг от друга, соединения между клетками (десмосомы) становятся менее прочным или вовсе исчезают. Из-за этого между корнеоцитами появляется большое количество плотной салоподобной массы межклеточных липидов [11][12].

Классификация и стадии развития перхоти

Международная классификация болезни относит перхоть к себорейному дерматиту [14].

Различают три вида себореи:

  1. Жирная себорея — возникает тогда, когда сальные железы выделяют избыточное количество кожного сала. Волосы и кожа становятся жирными и блестящими. В зависимости от консистенции кожного сала выделяют два типа жирной себореи:
  2. Густая себорея — чешуйки перхоти, как правило, склеиваются друг с другом; волосы становятся грубыми, жёсткими; возникают чёрные угри — комедоны, при сдавлении которых выделяется густая сальная масса.
  3. Жидкая себорея — кожа лоснится, напоминает апельсиновую корку из-за расширенных пор; жёлтые чешуйки перхоти плотно прилегают к коже, крепко сцеплены между собой; пряди волос склеиваются.
  4. Сухая себорея — возникает при плохом выделении кожного сала в результате высокой вязкости. Это приводит к сухости кожи головы, ломкости и истончению волос. Перхоть при этом легко отделяется от кожного покрова.
  5. Смешанная себорея — проявляется как совокупность жирной и сухой себореи. К примеру, на волосистой части головы имеются очаги сухой себореи, а на лице — жирной себореи [21][24].

Осложнения перхоти

Перхоть — это доброкачественное состояние. При усиленной выработке кожного сала, недостатке цинка, первичном или вторичном иммунодефиците патогенные свойства грибов Malassezia globosa усиливаются. Это может привести к следующим осложнениям:

  • Себопсориаз — доклиническая стадия псориаза. Проявляется шелушением волосистой части головы, бровей и образованием шелушащихся бляшек на туловище.
  • Себорейный дерматит— хроническое воспаление кожи в себорейных зонах на фоне длительно существующей перхоти. У ВИЧ-инфицированных людей себорейный дерматит встречается чаще и протекает тяжелее, чем у других пациентов. Не поддающийся лечению себорейный дерматит — показание к обследованию на ВИЧ-инфекцию [22][23].
  • Выпадение волос. Перхоть опасна тем, что чешуйки перекрывают волосяным фолликулам доступ к кислороду. Из-за недостатка питания волосы ослабевают, истончаются, секутся, перестают расти, что способствует их постепенному выпадению. Иногда перхоть приводит к смерти волосяной луковицы, и тогда в зонах её локализации наступает облысение.
  • Пиодермия — гнойные болезни кожи. В случае перхоти голова пациента постоянно чешется. Это чревато микротравмами и занесением в них стрептококковой и стафилококковой инфекции. Они в свою очередь приводят к появлению таких заболеваний, как фурункул, абсцесс, фолликулит, сикоз, импетиго.
  • Атерома — киста сальной железы. Перхоть может заблокировать проток сальной железы, в результате чего выделяемый секрет будет скапливаться внутри неё. После разрешения атеромы на её месте появляется рубец.
  • Юношеские угри. Юношеские угри возникают при обильной выработке кожного сала, увеличении сальной железы и неконтролируемом отделении клеток кожи в устьях волосяных фолликулов. Всё это приводит к воспалительным реакциям в окружающих тканях [24][25].

Помимо прочего, перхоть вызывает социальный и психологический дискомфорт. Возникнув на фоне стресса, она может усилить и без того подавленное состояние.

Диагностика перхоти

Диагноз себорейного дерматита основывается на данных клинической картины. При каких-либо сомнениях необходимо:

  • Тщательно собрать анамнез, т. е. узнать детали заболевания: когда появились высыпания, с чем их связывает пациент и др.
  • Выявить факторы риска развития себореи.
  • Сделать биохимический анализ крови, чтобы исключить другие заболевания: системную красную волчанку, системную склеродермию и др. При перхоти будет наблюдаться дефицит микро- и макроэлементов (белка, железа, цинка, меди).
  • Выполнить анализ крови на сахар для исключения сахарного диабета.
  • Провести анализ крови на гормоны щитовидной железы для исключения гипертиреоза и гипотиреоза.
  • Исследовать состояние кожи и волос визуально и с помощью дерматоскопа. В случае перхоти на коже головы будут наблюдаться чешуйки белого, бело-серого или жёлтого цвета, иногда — пятна розового цвета.
  • Проконсультироваться с гастроэнтерологом.

При сомнениях в постановке диагноза необходимо провести гистологическое исследование биоптата кожи — взять кусочек кожи с поражённого участка и определить под микроскопом наличие морфологических признаков, характерных для заболевания [14].

Дифференциальная диагностика

Для правильного постановки диагноза и назначения лечения себорейных дерматит следует отличать от таких заболеваний, как псориаз, ирритантный дерматит, трихомикозы (поражение волос другими грибками), асбестовидный лишай.

Псориаз волосистой части головы сопровождается появлением розовых или красных пятен, чешуйчатых бляшек с чётко ограниченными краями. Диагноз облегчается в случае обнаружения бляшек на других участках кожи или типичных поражений ногтей.

Ирритантный (раздражающий) дерматит возникает при попадании на кожу волосистой части головы кислоты или щёлочи. Характеризуется появлением сухих истончённых ломких чешуек, сопровождается симптомами жжения, покалывания и зуда. Данный дерматит встречается при использовании шампуня с сильными сурфактантами: лаурилсульфатом натрия, диэтаноламином, бензолами, парабенами, триклозаном. Все эти вещества хорошо пенятся, при этом нарушают pH кожи головы и вызывают раздражение. Также этот вид дерматита возможен при применении химических агентов во время укладки волос.

Трихомикозы, особенно инфекция, вызванная Trichophyton surans, могут напоминать перхоть. Обычно они возникают в детстве. Для них характерно наличие обломанных пеньков или выпадение волос в поражённой зоне, увеличение шейных и заушных лимфатических узлов.

Асбестовидный лишай не является дерматологической инфекцией. Он представляет собой большую массу волос, плотно склеенных белыми или желтоватыми чешуйками, часто в области макушки. Мнения многих авторов по поводу этого заболевания разнятся [1].

Лечение перхоти

Средства против перхоти включают вещества для удаления чешуек, снятия зуда и подавления грибов Malassezia. Так как развитию себореи способствует нарушение работы сальных желёз, её лечение предполагает уменьшение выделения кожного сала. Оно направлено внутрь кожи. Для этого в первую очередь назначают себорегулирующие маски или лосьоны на основе цинка, салициловой кислоты, гормональных компонентов. Их нужно выдерживать после нанесения 20-30 минут. Шампунь же только дополняет лечение. Он помогает смыть сальный секрет, покрывающий кожу головы.

Когда необходимо обращаться к врачу

Если пациент не может справиться с появлением перхоти самостоятельно, то следует обратиться к дерматологу-трихологу. Врач сможет выяснить и ликвидировать причины себореи и подскажет, как избавиться от перхоти. Определив её степень тяжести, доктор подберёт препарат, подходящий для конкретного случая. Хронический процесс предполагает длительное использование косметических и лечебных средств, поэтому они должны быть безопасными и удобными в применении [1]. Если на посещение дерматолога, который подберёт эффективный препарат, нет времени, то при самостоятельном подборе средства необходимо внимательно изучить инструкцию по его применению.

Как избавиться от перхоти в домашних условиях

Вылечиться самостоятельно можно с помощью аптечных линеек шампуней, направленных на лечение перхоти.

Чем мыть голову от перхоти: шампуни и маски

Основными ингридиентами большинства шампуней и масок от перхоти являются салициловая кислота, сульфат селена, сера, пиритион цинка. Самым эффективным шампунем будет тот, в котором будут присутствовать два или три нижеперечисленных компонента:

  • Салициловая кислота — компонент, удаляющий перхоть и препятствующий образованию её новых чешуек. Не способен устранить причину перхоти — грибы Malassezia. Используется в концентрации 1,8-3 % (есть в препарате "Сульсена").
  • Пиритион цинка — борется с бактериями и грибами. Используется в концентрации 0,3-2 %. Входит в состав шампуня.
  • Дисульфид селена — замедляет скорость обновления и отмирания клеток, устраняет грибы. Используется в концентрации 0,6-1 %. Входит в состав шампуня. Средство нужно применять с осторожностью, так как вещество может изменить цвет окрашенных волос.
  • Циклопирокс — борется с грибами. Входит в состав шампуня. Начинает действовать спустя три минуты после нанесения [3].
  • Клотримазол — противогрибковый препарат, входит в состав шампуней [15].
  • Кетоконазол — устраняет грибы Candida, Malassezia [16]. Обычно входит в состав шампуня. При длительном использовании эффективность компонента снижается, так как грибки становятся устойчивее к нему.
  • Бифоназол — так же, как и кетоконазол, борется с причинными грибами, но дольше остаётся в коже головы. Устойчивость к веществу у грибов не развивается. Входит в состав лосьонов.
  • Дёготь (0,5-5 %), ихтиол — редко используются в лечении перхоти, так как они обладают специфическими запахами. Входят в состав шампуней. Нужно применять с осторожностью, так как дёготь может окрашивать волосы в оранжевый цвет.
  • Бетаметазон — глюкокортикостероид местного действия, который добавляют в лосьоны и растворы для лечения тяжёлых форм перхоти (себорейного дерматита). Применяется два раза в день в виде лосьона или спрея. Должен использоваться только с назначения врача.

В настоящее время на рынке представлены следующие препараты:

ШампуниДействующие вещества
"Кертиоль"Салициловая кислота 3 %, циклопирокс
"Сележель"Дисульфид селена 1 %, ихтиол
"Фридерм цинк"Пиритион цинка 2 %
"Фридерм дёготь"Дёготь, салициловая кислота
"Келюаль DS"Циклопирокс, пиритион цинка
"Низорал"Кетоконазол
"Себозол"Кетоконазол
"Кето плюс"Кетоконазол, пиритион цинка

Все существующие лосьоны и шампуни против перхоти бывают:

  • терапевтическими — продаются в аптеке;
  • косметическими — продаются в обычных магазинах.

Терапевтические шампуни применяются строго по инструкции, как правило, не менее 1-2 раз в неделю. Косметические шампуни используются ежедневно или через день до тех пор, пока количество перхоти не уменьшится, после этого — 2-3 раза в неделю.

Чтобы действующее средство шампуня успело подействовать и помогло избавиться от перхоти, средство необходимо тщательно втирать в кожу головы, оставляя его минимум на пять минут. Если спустя 2-3 недели использования шампуня перхоть не исчезает, то следует обратиться к дерматологу-трихологу.

Во время лечения важно придерживаться сбалансированной диеты: стараться меньше есть сладкую, жирную пищу; чаще употреблять кисломолочные продукты, а также еду с большим содержанием клетчатки и витаминов. Это позволит нормализовать работу сальных желёз.

Чем снять зуд от перхоти

Избавиться от зуда поможет правильно подобранный шампунь по типу кожи головы. Своевременный и адекватный гигиенический уход за волосами с использованием шампуней, содержащих пиритион цинка, позволяет контролировать появление перхоти и уменьшить зуд.

Лекарства и аптечные средства от перхоти

Препаратов в форме таблеток для уменьшения перхоти не существует. Лечение проводится с помощью специальных шампуней, описанных выше.

Как быстро избавиться от перхоти

Лечение предполагает длительное использование косметических и лечебных средств, поэтому быстро избавиться от перхоти не получится.

Как избавиться от перхоти народными средствами

Методы нетрадиционной медицины не имеют доказанной эффективности, их действие непредсказуемо, поэтому они не могут быть рекомендованы для лечения.

Прогноз. Профилактика

Прогноз благоприятный. При правильно назначенном, адекватном лечении выздоровление наступает в большинстве случаев. Длительность терапии обычно составляет от трёх до шести недель. В дальнейшем можно пользоваться обычными косметическими шампунями против перхоти. Рецидивы могут возникать при развитии или обострении болезней желудочно-кишечного тракта или других хронических заболеваний кожи [15].

Полезные советы по уходу за волосами

Людям с жирным типом волос желательно регулярно мыть голову, а лучше — каждый день. Это позволит снизить вероятность возникновения перхоти. Также необходимо как можно реже использовать лаки, спреи, гели и другие средства для волос, так как они усиливают выделение кожного сала.

В рамках профилактики по возможности нужно избегать стрессовых состояний. Они негативно влияют не только на состояние волос и кожного покрова, но и весь организм. Также стоит обратить внимание на свой рацион: употреблять больше продуктов, содержащих цинк, полинасыщенные жиры и витамин B.

С большой осторожностью пациенты с себореей должны относиться к нанесению макияжа и использованию косметических средств. Они повышают чувствительность кожи, тем самым приводя к нарушению образования чешуек рогового слоя кожи [18][19][20].

Перхоть - статьи о кожных болезнях

Перхоть — это поражение волосистой части головы, характеризующееся образованием мелких чешуек на невоспаленной коже. При повышенном образовании кожного сала чешуйки имеют желтоватый оттенок и могут склеиваться друг с другом.

Причины

Большинство случаев перхоти связаны с активизацией грибка Pityrosporum ovale. Этот грибок является частью нормальной микрофлоры человеческой кожи, и имеется практически у всех людей. Когда количество этих грибков в норме, то и отшелушивание происходит незаметно для нашего глаза. Однако при усиленной работе сальных желез его количество значительно увеличивается, что приводит к ускоренному обновлению клеток поверхностного слоя кожи головы и их отшелушиванию, то есть к появлению перхоти.

Факторы, способствующие размножению грибка и появлению перхоти:

  • себорея
  • гормональные нарушения
  • проблемы с пищеварением
  • хронические инфекции
  • стрессы
  • снижение иммунитета
  • дефицит витаминов
  • неправильный уход за волосами
  • наследственность

Лечение

Начинать борьбу с перхотью желательно с посещения врача-трихолога. Это специалист по проблемам волос. Только этот врач может определить, отчего возникла перхоть.

Возможно, кожа головы слишком сухая – в этом случае помогут обычные увлажняющие шампуни и бальзамы. В тех случаях, когда причиной перхоти является серьезное кожное заболевание (дерматит, себорейная экзема, псориаз или микроспорея), необходимо специальное лечение. Если же перхоть вызвал Pityrosporum ovale, то трихолог поможет найти причину поломки в работе сальных желез, пропишет таблетки и витамины, посоветует наиболее подходящий шампунь от перхоти. Оптимальный шампунь — тот, который сочетает в себе три действия: уничтожает грибок, снижает скорость роста клеток и удаляет хлопья перхоти.

Все средства от перхоти действуют по-разному: одни лечат только симптомы, другие воздействуют непосредственно на грибок. Разобраться, как будет действовать то или иное средство от перхоти, можно изучив его состав.

Размножению грибка препятствуют Климбазол и Кетоконозол (в шампуне «Низорал»). Однако эти лечебные вещества легко смываются водой, поэтому шампунь нужно оставить на волосах на несколько минут. Цинк пиритион (шампуни “Head&Shoulders”, «Фридерм Цинк») не так эффективно борется с грибком, зато долго остается на волосах и обеспечивает продолжительное воздействие лечебного компонента.

Замедляют ускоренное деление клеток октопирокс (пироктон оламин), деготь (шампунь Фридерм Деготь) и дисульфид селена. Два последних вещества также снижают выделение кожного сала.

Отшелушивают кожу, разрушают хлопья перхоти и предотвращают склеивание клеток деготь, сера и салициловая кислота.

Все средства от перхоти требуют регулярного применения, а эффект наступает обычно через 1-2 месяца лечения.

Ученые нашли настоящую причину перхоти — Российская газета

Известно, что бактерии влияют на наше пищеварение, вес и даже настроение. И как показало новое исследование, от состава бактерий зависит и то, насколько мы подвержены перхоти. Об этом говорится в научной статье, опубликованной в журнале Scientific Reports, пишет Popular Science.

От перхоти страдает почти 50 процентов населения в мире. Ученые уже давно пытаются разобраться в причинах ее появления, однако разгадать до конца эту загадку не удавалось. Считалось, что в возникновении перхоти могут быть виновны бактерии и грибки, обитающие на коже головы, но какие конкретно микроорганизмы в этом участвуют, специалисты точно не знали.

В предыдущих исследованиях ученые выделили группу грибков Malassezia в качестве потенциального виновника появления перхоти. Эти грибки поедают жирное вещество кожного сала и вырабатывают олеиновую кислоту, которая раздражает кожу и может привести к шелушению кожи. Однако в новом исследовании ученые обнаружили, что те же самые грибки обитают и на голове здоровых людей. По мнению специалистов, наиболее важным фактором риска, видимо, являются все же не грибки, а бактерии.

Ученые из Шанхайского университета  Джао Тонг взяли образцы перхоти 59 человек в возрасте от 18 до 60 лет. На основании количества перхоти добровольцев разделили на две группы - людей со здоровой кожей головы и страдающих от перхоти. Затем ученые сравнили состав бактерий и грибков, найденные в образцах обеих групп (при этом учитывались такие факторы, как возраст и пол добровольцев).

В результате ученые пришли к выводу, что на коже головы доминируют два вида бактерий - Propionibacterium и Staphylococcus. Причем численность этих микроорганизмов существенно отличалась у представителей здоровой группы и группы, страдающей от перхоти. Так, у здоровых людей сильно преобладали Propionibacterium, тогда как Staphylococcus было гораздо меньше. А вот у людей с перхотью наблюдалась обратная картина - уровень Propionibacterium понижался, а содержание Staphylococcus, напротив, возрастало.

Новые данные, возможно, помогут в разработке новых методов борьбы с перхотью, например, в создании более эффективных шампуней против перхоти.

"Создание баланса состава бактерий на коже головы, в частности, путем повышения уровня Propionibacterium и подавления Staphylococcus, может быть потенциальным способом снижения количества перхоти", - отмечает автор исследования Мэньгхой Чжан (Menghui Zhang).

Вшей против перхоти - Как отличить вши от перхоти

Есть много вещей, которые могут вызвать невыносимый зуд кожи головы. Конечно, быстрые царапины здесь и там могут не вызывать особого беспокойства, но когда вы внезапно замечаете появление белых хлопьев, бывает сложно понять, что там происходит. И есть две причины, которые легко спутать: перхоть и вши.

Перхоть - это очень распространенное заболевание кожи головы, которое может вызывать появление «снежинок» на темной одежде.Вши же - крошечные кровососущие насекомые, которые, как правило, поражают детей младшего возраста и их семьи.

Хорошие новости: оба типа обычно безвредны (даже если они могут быть серьезной неприятностью), если вы можете положить конец царапинам. Но если в прошлом вы не сталкивались ни с одним из этих факторов, может быть трудно отличить вшей от перхоти. Здесь врачи объясняют все, что вам следует знать, включая то, как избавиться от обоих навсегда.

В чем разница между вшами и перхотью?

На первый взгляд вши и перхоть могут выглядеть одинаково, но на самом деле они по-разному различаются:

Причины вшей и перхоти

«Перхоть - это воспаление кожи, ведущее к шелушению и зуду», - говорит Джошуа. Зейхнер, доктор медицинских наук, директор по косметическим и клиническим исследованиям в дерматологии в больнице Mount Sinai в Нью-Йорке.По его словам, причиной появления перхоти является реакция вашего организма на дрожжевые клетки кожи головы. Это не отражение плохой гигиены. У всех есть дрожжи на коже головы, но некоторые люди реагируют на них сильнее, чем другие, в результате чего кожа быстро теряет.

Головные вши, также известные как Pediculus humanus capitis , по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), являются паразитическими насекомыми, которые обитают на голове, бровях и ресницах людей. У них есть три формы: яйцо (он же гнида), нимфа и взрослая особь.CDC объясняет, что гниды откладываются взрослыми вшами у основания стержня волоса возле кожи головы. Они очень маленькие, прочно прикреплены к стержню волоса и имеют овальную форму. Нимфы вылупляются из гниды и должны питаться кровью. Взрослые вши размером с кунжутное семя, также питаются кровью.

Перхоть не является заразным заболеванием кожи, но головные вши легко передаются от человека к человеку, особенно у детей или людей, которые часто находятся рядом с детьми (например, учителя, родители или работники детских садов).Однако будьте уверены, что вши, как известно, не переносят или передают болезни, как другие паразиты.

DeVil79 Getty Images

Внешний вид вшей и перхоти

Легкая перхоть вызывает появление белых (иногда желтоватых) чешуек на коже головы, - объясняет Гэри Голденберг, доктор медицины, доцент клинической дерматологии в Медицинской школе Икана при больнице Маунт-Синай. «В более тяжелых случаях у пациентов могут появиться покраснение, зуд, жжение и толстый жирный шелушение», - говорит он.

Гниды обычно выглядят желтыми или белыми, или могут казаться того же цвета, что и ваши волосы, сообщает CDC. По словам доктора Гольденберга, их легко спутать с перхотью, корками или каплями лака для волос, но гниды, как правило, выглядят как маленькие рисовые зерна, которые прочно прикреплены к волосяному фолликулу, тогда как перхоть более заметна на коже головы. Взрослые головные вши имеют шесть ног и имеют цвет от желто-коричневого до серовато-белого, а нимфы выглядят как уменьшенные копии взрослых особей.

Вши vs.Симптомы перхоти

Перхоть может вызывать сильный зуд, особенно если вы имеете дело с сухой кожей головы. Но то же самое верно и в отношении вшей: «Пациенты, у которых есть вши, обычно жалуются на сильный зуд в коже черепа», - говорит доктор Цайхнер. «Зуд часто усиливается в задней части кожи головы, где, как правило, больше вшей».

Однако вши обычно не вызывают шелушения и шелушения, как перхоть, - говорит доктор Цайхнер. Вот некоторые симптомы, о которых следует помнить для обоих:

Симптомы перхоти
  • Зуд кожи головы
  • Шелушение или образование корок на коже головы
  • Белые или желтоватые хлопья на коже головы, волосах, бровях или плечах
  • Розовые или красные кожа от зуда
  • Симптомы ухудшаются в холодную погоду
    Перхоть вызывает шелушение непосредственно на коже головы.

    cristi_mGetty изображения

    Симптомы вшей
    • Ощущение щекотания или ползания на коже черепа или в волосах
    • Сильный зуд
    • Проблемы со сном (головные вши наиболее активны в ночное время)
    • Красные шишки или язвы на коже головы, шее или плечах
    • Маленькие черные или коричневые пятна у основания волос
      Вши прочно прикрепляются к стержням волос.

      Гетти Изображений

      Отличаются ли методы лечения вшей и перхоти?

      Да, и важно найти средство, которое подойдет вам.Постоянные царапины от любого из них могут нарушить кожный барьер на коже головы и потенциально привести к инфекции.

      При перхоти пиритион цинка является незаменимым ингредиентом для лечения, говорит доктор Цайхнер. «Он снижает уровень дрожжевых грибков на коже головы, чтобы впоследствии уменьшить сантиметр, воспаление и шелушение», - говорит он. (Обычно вы можете найти это в лечебном шампуне, предназначенном для лечения перхоти. ) Если перхоть серьезная, вам также могут потребоваться местные стероидные препараты для уменьшения воспаления, -Гольденберг говорит.

      DERM PICK

      Шампунь против перхоти A-D

      Низорал содержит кетоконазол, сильнодействующее противогрибковое средство, которое часто используется в рецептурных лекарствах от перхоти.

      RAVE ОБЗОРЫ

      Шампунь и кондиционер 2 в 1 против перхоти Green Apple

      Голова и плечи amazon.com

      Head & Shoulders содержит пиритион цинка, предотвращающий появление хлопьев, сухости и зуда.

      БОЛЬШАЯ ЦЕННОСТЬ

      Шампунь против вшей

      Шампунь для уничтожения вшей RID содержит пиперонилбутоксид и экстракт пиретрума для удаления вшей и их яиц.

      БЕСТСЕЛЛЕР

      Расческа от вшей Terminator

      Без нитей amazon.com

      10,99 долл. США

      Эта расческа для гнид имеет спиральные зубья с микро-рифлением, чтобы не осталось мельчайших гнид.

      Лечение вшей обычно включает в себя безрецептурные местные препараты, содержащие перметрин или пиретрин, убивающие вредителей, - говорит доктор Цайхнер. Некоторые из них также убивают гниды, но тем, кто этого не делает, вам придется отступить от кожи головы, сообщает CDC.

      После этого рекомендуется вычесывать мертвых и оставшихся живых вшей из волос с помощью гребешка с мелкими зубьями. Если это по-прежнему не помогает, ваш врач может порекомендовать более сильное лекарство, отпускаемое по рецепту, например, бензиловый спирт, лосьон с ивермектином или малатион.

      Если вы не совсем уверены в том, с чем имеете дело, как можно скорее обратитесь к терапевту или дерматологу. Они должны суметь быстро поставить вам диагноз и сразу составить правильный план лечения.


      Понравилось то, что вы только что прочитали? Вам понравится наш журнал! Зайдите сюда , чтобы подписаться. Не пропустите ничего, загрузив Apple News здесь и выполнив функцию Prevention.О, , и мы тоже в Instagram.

      Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

      10 естественных способов избавиться от перхоти

      Перхоть возникает в виде раздражающих белых хлопьев, которые падают с вашей головы, как свежий снег, покрывая все, что находится поблизости.С медицинской точки зрения это называется себореей. Досадная проблема - это распространенное незаразное состояние, при котором кожа начинает шелушиться с участков, богатых сальными железами (обычно на коже черепа). Каждый, кто хоть раз страдал от этого, знает, насколько болезненно это состояние. Поскольку мы понимаем вашу борьбу, мы составили список из 10 эффективных советов, которые помогут контролировать вашу перхоть.
      1. Волосы и кожа головы всегда должны быть чистыми.

      Всегда держите волосы в чистоте и берегите их от суровой погоды и загрязняющих веществ. Выходя на солнце, надевайте на голову шарф / шапку / кепку. Защита волос от вредных веществ поможет им стать сильнее. Потоотделение - это естественно, но чрезмерное потоотделение может вызвать скопление волос. Всегда сушите волосы после тренировки или после особенно потного дня. И наконец, никогда не касайтесь кожи головы или волос грязными руками, если у вас перхоть.

      2. Соблюдайте здоровую диету

      Выбор здорового образа жизни может улучшить состояние ваших волос.Выбирайте продукты, богатые жирными кислотами Омега-3, белками и биотином. Диета, богатая такими продуктами, поможет сохранить кожу головы в хорошем состоянии и волосы. Употребление свежих зеленых листовых овощей и фруктов также предотвратит появление перхоти и инфекций.

      3. Неукоснительно используйте домашние средства от перхоти

      Домашние процедуры - отличный способ избавиться от перхоти. Хотя в тяжелых случаях лучше доверить специалистам. Попробуйте различные средства для ухода за волосами, чтобы выбрать то, что вам больше всего подходит. Как только вы найдете для себя наиболее эффективное лечение, неукоснительно следуйте им. Будьте терпеливы, перхоть проходит через некоторое время, поэтому для достижения наилучших результатов используйте средства в течение более длительного времени.

      Некоторые средства защиты -

      • Измельчите две таблетки лекарства, аспирина, в мелкий порошок. Добавляйте порошок в шампунь при каждом мытье головы. Оставьте смесь на несколько минут и хорошо промойте. Вымойте еще раз обычным шампунем, чтобы удалить все лекарство с волос.Это лекарство содержит салициловую кислоту, которая является частым ингредиентом большинства средств против перхоти и шампуня.

      • Бороться с белыми хлопьями с помощью белого порошка. Супер ингредиент, который содержится на вашей кухне, помогает уменьшить количество грибков, вызывающих перхоть. Просто возьмите несколько ложек соды, добавьте немного воды, чтобы образовалась паста, обильно протрите ею кожу головы и смойте водой (не используйте шампунь). Вы можете обнаружить, что ваши волосы немного суше, чем обычно, после нескольких первых стирок, но через несколько недель они начнут выделять натуральные масла и станут как никогда мягкими и свежими.

      • Добавление нескольких капель масла чайного дерева в ваш обычный шампунь значительно решит вашу проблему перхоти. Добавьте несколько капель и смойте как обычно.

      • Кислый лимон - самое известное средство от перхоти. Просто нанесите немного лимонного сока на кожу головы и оставьте на 30-40 минут. Смойте водой. Затем промойте водой с лимоном (равные пропорции лимонного сока и воды). Повторяйте эту процедуру ежедневно, пока перхоть не исчезнет.

      4.Посетите дерматолога

      Проконсультируйтесь с опытным и известным дерматологом, если проблема с перхотью выходит из-под контроля. В таких случаях эксперт сможет предоставить вам лучшее решение, поэтому не сомневайтесь, прежде чем проконсультироваться с ним.

      5. Используйте средства от перхоти и строго следуйте инструкциям.

      Если вы используете средства от перхоти, всегда внимательно читайте инструкции. Если дерматолог порекомендовал продукты, обязательно спросите врача, как и когда использовать продукты.Некоторые продукты используются с перерывом в несколько недель, установите напоминание, чтобы не испортить даты. Есть причина, по которой в продукте есть определенные инструкции. Пожалуйста, следите за ними.

      6. Не использовать масло

      Старое средство подходит почти для всех проблем с волосами, кроме одной - от перхоти. Вопреки распространенному мнению, смазывание волос маслом не поможет избавиться от перхоти, а только усугубит проблему. Когда масло наносится на волосы, оно образует слой на коже головы, который препятствует естественному проникновению влаги в кожу.Заблокированные волосяные фолликулы в конечном итоге приводят к образованию чешуек и перхоти.

      7. Гигиена

      Стирка наволочки и щетки для волос - первое место в списке, когда речь идет о поддержании элементарной гигиены. Кроме того, отказ от использования этих личных вещей с другими людьми также поможет быстро избавиться от перхоти и дольше удерживать ее в страхе.

      8. Лосьоны для волос от перхоти на рынке

      Наряду с домашними средствами от перхоти используйте также лосьоны для волос от перхоти.Кроме того, ополаскивание расчески / щетки антибактериальным очищающим средством - хороший совет, чтобы контролировать перхоть.


      9. Режим ухода за волосами

      Следите за правильным режимом ухода за волосами. Шампунь ежедневно и два раза в неделю шампунь против перхоти. Если какой-то один шампунь против перхоти вам не подходит, попробуйте чередовать несколько разных ингредиентов, чтобы добиться наилучших результатов.


      10. Терапия горячим полотенцем от перхоти

      Возьмите достаточно большое полотенце, чтобы покрыть всю голову. Погрузите полотенце в горячую воду на несколько минут и выньте его. Отожмите лишнюю воду, подождите минуту-две, пока полотенце не станет теплым. (Не накрывайте голову очень горячим полотенцем) Накройте голову полотенцем примерно на 15-20 минут и снимите. Этот совет работает как по волшебству, лучше всего попробовать сами!

      Лучший шампунь от перхоти для любого типа волос

      Фото: Эммануэль Хогель / Архив ствола

      Зуд? Отслаивание? Жалящая ? Если вы недавно заметили повышение чувствительности кожи головы (и остаточные белые пятна), вы не одиноки.Еще лучшая новость: лучшие формулы шампуня от перхоти для любого типа волос ждут своего часа, чтобы сделать кожу головы мягкой, эластичной и без чешуек.

      Хотя перхоть, возникающая в результате чрезмерного роста естественных дрожжевых грибков на коже, возникает круглый год, одной из частых причин является смена сезона, особенно если это происходит в более прохладные месяцы, когда сухость более заметна. «Это может оказать сильное воздействие на кожу головы, особенно в самом начале», - объясняет трихолог из Нью-Йорка Шаб Реслан. «Сочетание сухого тепла в помещении и холодных суровых зим может вызвать временную корректировку состояния кожи головы и вызвать сухое шелушение, пока тело не уравновесится и не адаптируется к новому сезону».

      Еще один фактор, который усугубляет перхоть (и тот, который актуален в эпоху коронавируса) - это стресс , который может вызвать перепроизводство кожного сала и вызвать избыток дрожжей. В связанных новостях, потеря волос, которая неразрывно связана со здоровьем кожи головы, вызывает растущую озабоченность, говорит Реслан со ссылкой на исследование, проведенное Wakefield Research для HairClub, которое показало, что почти двое из пяти американцев (39%) испытали выпадение волос как результат стресса от карантина.«Стресс может вызвать дисбаланс кожи головы, и [этот момент] является прекрасным предлогом, чтобы еженедельно проявлять к коже головы немного любви». Первый шаг к счастливой коже головы? Убедитесь, что вы достаточно моете волосы. «Когда вы замечаете шелушение на коже головы, это чаще всего является результатом неправильного или нечастого мытья шампунем, которое вызывает скопление продукта или кожного жира на коже головы», - объясняет Реслан. «Важно действовать быстро и предотвратить повреждение волос в будущем».

      Так же важно, как и при использовании обычного шампуня, поочередно добавлять целевой шампунь от перхоти.«Очень важно очищать кожу головы лучше, чем ваш ежедневный шампунь, который обычно обеспечивает более бережное очищение», - говорит Реслан, инструктируя пациентов, которые часто моют волосы, использовать шампунь от перхоти один раз в неделю, а других, которые моются реже, использовать его. от одного до двух раз в месяц.

      Шампуни от перхоти не всегда имели лучшую репутацию, но благодаря передовой науке и лучшему брендингу существует множество формул для всех типов волос, которые обеспечат актуальное облегчение.Просто убедитесь, что вы выбрали подходящие противогрибковые ингредиенты, - говорит дерматолог из Нью-Йорка Джули Карен, доктор медицинских наук. активный ингредиент оказался мягким и эффективным в борьбе с перхотью и ее сдерживании », - говорит Карен, добавляя, что кетоконазол - еще один препарат, который она рекомендует своим пациентам.

      Вот лучшие формулы шампуня от перхоти для всех ваших нужд.

      Детская больница Джонса Хопкинса

        Когда Кевин пошел на медицинский осмотр в школе, он сказал доктору, что больше всего его беспокоит при возвращении в школу дресс-код. В этом году форма была темно-синей, и Кевин ненавидел носить темные цвета. Он сказал своему врачу, что ему было неловко, потому что на его плечах всегда появлялась перхоть. Когда врач сказал, что перхоть излечима, Кевин почувствовал облегчение.

        Что такое перхоть?

        шелушение, сопровождающее перхоть, вызвано чем-то, что называется себорейный дерматит (иногда просто себорея ). Чешуйки перхоти могут быть белыми или светло-желтыми и обычно легко стираются с головы человека.

        Человек, страдающий перхотью, может заметить, что его или ее кожа головы становится твердой, красной и сырой в тех местах, где усиливается себорея. Если это произойдет, себорея может вызвать сильный зуд кожи головы. В очень редких случаях себорея может вызвать выпадение волос, если ее не лечить. Но любые выпавшие волосы должны начать расти снова после лечения себореи.

        У некоторых людей себорея вызывает относительно легкий случай перхоти - небольшое шелушение и зуд на коже головы. У других людей с себореей кожа покрывается корками, покраснением и раздражением, которые могут распространяться на разные участки тела. Обычно себорею находят внутри уха, подмышками и даже в пупке.

        Себорея и перхоть не заразны. Значит, вы не можете заразиться перхотью от другого человека (или передать ее).

        У кого появляется перхоть?

        Если вас беспокоит перхоть, вы не одиноки. Перхоть может начаться в раннем подростковом возрасте во время полового созревания, и многие подростки и взрослые живут с ней. Врачи точно не знают, что вызывает перхоть, но некоторые люди думают, что это происходит, когда сальные железы и волосяные фолликулы производят слишком много кожного сала (кожного сала). Уровень гормонов высок в подростковом возрасте, что приводит к увеличению выработки масла, что может привести к появлению перхоти.

        Люди, страдающие экземой, могут заметить, что их перхоть усиливается при обострении экземы. Перхоть также часто усиливается зимой и в холодную погоду. Другие факторы, которые могут увеличить шансы человека на развитие себореи, включают стресс, проблемы с иммунной системой (например, ВИЧ) и неврологические проблемы.

        Лечение перхоти

        В большинстве случаев перхоть можно лечить и контролировать с помощью безрецептурного шампуня от перхоти. При более сильной перхоти может потребоваться рецептурный шампунь, стероидные кремы или противогрибковые кремы, чтобы уменьшить раздражение кожи.

        Домашнее лечение

        Если у вас себорея только на коже головы, вы можете лечить ее только шампунем от перхоти. В зависимости от вашего типа волос, можно также нанести массажными движениями минеральное масло на кожу головы, чтобы избавиться от хлопьев.

        Многие виды шампуней от перхоти продаются без рецепта, и все они работают очень хорошо. Они продаются под разными названиями, поэтому проверьте этикетку на наличие «активных ингредиентов» или обратитесь к фармацевту, если у вас есть какие-либо вопросы:

      1. сульфид селена 1% шампунь
      2. серный шампунь
      3. Шампунь на основе дегтя
      4. шампунь с пиритионом цинка
      5. кетоконазол шампунь

      Если у вас перхоть, возможно, сначала вам придется использовать шампунь от перхоти каждый день.Как только перхоть исчезнет, ​​можно реже пользоваться шампунем от перхоти. Используйте шампунь от перхоти один раз в неделю, чтобы избавиться от чешуек перхоти на плечах.

      Если один тип шампуня от перхоти раздражает или беспокоит кожу головы, попробуйте другой. Возможно, вам придется поэкспериментировать с парой, чтобы понять, какая из них вам больше подходит.

      Некоторые шампуни от перхоти имеют сильный запах. Но вы все равно можете пахнуть своим обычным шампунем и / или кондиционером после ополаскивания шампуня от перхоти.

      Лечение

      Если у вас себорея в других областях, кроме кожи головы, или если шампуни не помогают избавиться от перхоти, поговорите со своим врачом о других методах лечения.

      Ваш врач осмотрит вас и изучит вашу историю болезни, чтобы подобрать для вас наилучшее лечение. Если ваш врач решит, что вам нужно лекарство от себореи, он может порекомендовать:

      • шампуни против перхоти, отпускаемые по рецепту
      • Шампуни, кремы и лосьоны противогрибковые
      • Кремы, лосьоны и мази стероидные

      После лечения некоторые люди замечают, что участки кожи с тяжелой себореей могут быть светлее окружающей кожи.Это чаще встречается у людей с более темной кожей. Со временем эта разница в цвете исчезнет, ​​и цвет кожи станет нормальным.

      Жизнь с перхотью

      Большинство людей могут контролировать перхоть с помощью шампуней. Некоторым нужно использовать эти шампуни не реже двух раз в неделю; другие могут делать перерывы в месяц. Другим людям может понадобиться специальный шампунь, отпускаемый по рецепту, чтобы предотвратить появление перхоти. Это зависит от человека.

      Перхоть нельзя вылечить, но ее можно держать под контролем.И когда это находится под контролем, большинство людей не могут сказать, что это у кого-то есть. На самом деле, единственный способ узнать, что у вас перхоть, - это взглянуть на шампуни в душе.

      Примечание. Вся информация предназначена только для образовательных целей. Для получения конкретных медицинских рекомендаций, диагностики и лечения проконсультируйтесь с врачом.
      © 1995-2021 KidsHealth® Все права защищены. Изображения предоставлены iStock, Getty Images, Corbis, Veer, Science Photo Library, Science Source Images, Shutterstock и Clipart.com

      Детская перхоть: признаки, симптомы, причины и методы лечения

      У маленьких детей очень нежная и чувствительная кожа. Это делает их кожу сухой и раздраженной. Когда на голове младенца появляется сухая, шелушащаяся кожа, это называется детской перхотью.

      Хотя детская перхоть может выглядеть как серьезное заболевание, на самом деле это не повод для беспокойства. У многих детей в какой-то момент младенчества появляется перхоть. Это не признак плохой гигиены или какого-либо заболевания.Детская перхоть обычно проходит в течение недели или около того.

      В этом посте специалисты по младенцам Mustela расскажут о признаках, симптомах и причинах детской перхоти. Затем мы расскажем о восьми простых способах ухода за сухой кожей головы вашего малыша.

      Что такое детская перхоть?

      Официально именуемая себорейным дерматитом, детская перхоть более или менее похожа на перхоть у взрослых - сухая, шелушащаяся кожа на коже черепа вашего малыша.

      Однако есть одно важное различие между детской перхотью и перхотью, которая иногда возникает у взрослых.У младенцев перхоть может привести к заболеванию, называемому колыбелькой.

      Колпачок-колыбель - это тяжелая форма детской перхоти, которая приводит к появлению корочек на желтых или красных раздраженных участках кожи. Как и детская перхоть, колыбель - это совершенно нормально. У многих младенцев появляется колыбель. Фактически, по оценкам одного исследования, у 70 процентов младенцев разовьется колыбель в какой-то момент в первые три месяца жизни.

      Детская перхоть и колыбель для люльки не заразны, не причиняют ребенку боли или дискомфорта и обычно проходят в течение недели или двух.

      С учетом всего вышесказанного важно отметить, что детская перхоть не обязательно перерастет в колыбель. Он может просто оставаться в своем основном состоянии - сухой шелушащейся коже на коже головы вашего малыша.

      Симптомы детской перхоти

      Есть несколько различных признаков того, что у вашего малыша перхоть. Вот некоторые из наиболее частых симптомов:

      • Шелушащаяся сухая кожа на коже головы ребенка
      • Желтый, красный или розовый цвет на голове ребенка и вокруг нее
      • Сухие пятна, которые могут быть жирными, чешуйчатыми, твердыми или грубыми на ощупь

      Несмотря на то, что детская перхоть выглядит некрасиво, помните, что она почти никогда не вызывает дискомфорта. Детская перхоть не заразна, не вызвана плохими гигиеническими привычками и очень часто встречается у детей в возрасте до одного года.

      На этом этапе вам может быть интересно, как отличить перхоть у ребенка от других кожных заболеваний, таких как экзема, сыпь или обычная сухая шелушащаяся кожа.

      Во-первых, все эти кожные заболевания возникают не только на голове вашего ребенка. Они могут появиться на всем теле вашего малыша, включая его руки, ноги и туловище. С другой стороны, детская перхоть будет обнаружена только на коже головы вашего малыша.

      Во-вторых, многие другие кожные заболевания, такие как тепловая сыпь и крапивница, появляются очень внезапно. Это поможет вам избавиться от детской перхоти как причины.

      Наконец, большинство других кожных заболеваний доставляют вашему ребенку заметный дискомфорт, а детская перхоть - нет. Если у вашего малыша сухая красная кожа и он кажется излишне суетливым, причиной может быть не перхоть.

      Причины детской перхоти

      Очень краткое объяснение заключается в том, что сухая кожа вызывает перхоть у ребенка. Но возникает вопрос: что вызывает сухость кожи, которая приводит к детской перхоти?

      Существует ряд факторов, которые могут способствовать сухости кожи и, соответственно, появлению детской перхоти. Вот несколько примеров:

      • Загар на коже головы ребенка
      • Использование жесткого шампуня или слишком большого количества шампуня
      • Недостаточно хорошо ополоснуть голову ребенка после мытья шампунем
      • Экстремальная погода
      • Избыток кожного жира на коже головы ребенка

      Некоторые медицинские эксперты также считают, что дрожжевой грибок под названием malassezia может привести к перхоти у ребенка и появлению колыбели.Это еще не подтверждено исследованиями.

      Также важно отметить, что другие кожные заболевания, такие как экзема и псориаз, иногда могут способствовать появлению детской перхоти.

      8 простых способов ухода за перхотью вашего ребенка

      Теперь, когда мы рассмотрели симптомы и причины детской перхоти, давайте рассмотрим восемь простых способов ухода за сухой кожей головы вашего малыша.

      1) Сохраняйте короткие ванны

      Очень важно соблюдать ежедневную гигиену с вашим маленьким пучком радости.Однако ежедневное длительное купание ребенка может высушить его нежную, чувствительную кожу и привести к появлению перхоти.

      Совершенно нормально - и даже полезно - ежедневно мыть своего малыша, при условии, что вы делаете ванну короткой и используете подходящие для ребенка продукты.

      Старайтесь принимать ванну не более 10 минут, даже если вашему малышу нравится играть в ванне. Кроме того, убедитесь, что температура воды составляет около 98 градусов по Фаренгейту (плюс-минус один или два градуса).Эта температура лучше всего подходит для сохранения здоровья кожи вашего ребенка.

      Используйте продукты, подходящие для детей, которые сделаны из натуральных ингредиентов и специально разработаны для нежной кожи вашего малыша. Mustela предлагает широкий выбор очищающих средств и других безопасных средств для принятия ванны, которые особенно заботятся о коже вашего малыша.

      Если хотите, вы можете купать ребенка всего три или четыре раза в неделю. Если вы правильно меняете подгузники ребенка, купание через день не приведет к проблемам с гигиеной.

      Не забудьте использовать мягкое средство с мицеллярной водой, например очищающую воду Mustela’s No-Rinse Cleansing Water, которая безопасна и эффективна для вашего ребенка, чтобы очищать кожу вашего ребенка в те дни, когда вы его не купаете.

      2) Используйте нежный детский шампунь

      Очень важно использовать мягкий шампунь, который не сушит кожу головы вашего малыша. Чтобы позаботиться о перхоти или колпачке вашего ребенка, попробуйте шампунь-пену Mustela’s Foam Shampoo для новорожденных. Этот ультра-нежный шампунь специально разработан для очищения волос и кожи головы вашего ребенка, смягчая и смывая хлопья, связанные с колпачком колыбели.

      3) Не используйте кондиционер

      Хотя кондиционеры обеспечивают питательными веществами и увлажняют волосы и кожу головы взрослых, они могут нанести вред младенцам. Это связано с тем, что компоненты кондиционирующих средств для взрослых, как правило, слишком сильны для нежной кожи и кожи головы ребенка.

      Лучше не использовать кондиционер для взрослых на волосах ребенка. Это верно независимо от того, есть ли у вашего ребенка детская перхоть. Вместо этого выберите безопасные альтернативы, такие как нежный шампунь Mustela’s или шампунь-пенка для новорожденных.

      4) Нанесите детское масло на кожу головы вашего малыша

      Обеспечение увлажнения кожи головы вашего ребенка - важный шаг в лечении детской перхоти. Детское масло Mustela безопасно увлажнит голову вашего ребенка и успокоит его сухую кожу головы. Просто нанесите несколько капель на голову ребенка и осторожно втирайте кончиками пальцев.

      5) Чистите голову ребенка

      Чистка головы малыша - еще один эффективный способ избавиться от перхоти у ребенка. Убедитесь, что щетина кисти очень мягкая.

      После нанесения детского масла лучше всего чистить голову малыша. Детское масло обеспечит хорошее увлажнение головы вашего ребенка, а также ослабит некоторые шелушащиеся участки кожи на коже черепа вашего ребенка. Затем нежной щеткой можно аккуратно стереть отмершие шелушащиеся участки кожи.

      6) Сделайте вашему ребенку легкий массаж головы

      Нежный массаж головы успокоит и успокоит вашего ребенка, а также избавит его от перхоти.

      По мере того как кончики ваших пальцев перемещаются по голове вашего малыша, некоторые шелушащиеся омертвевшие участки кожи отслаиваются и отваливаются.Это позволяет новым, более здоровым клеткам кожи вашего ребенка занять место отслоившейся кожи.

      Конечно, прикасаясь к голове ребенка, очень важно быть предельно осторожным и деликатным. Поскольку череп вашего младенца еще не полностью развит, вы должны быть как можно более нежными. Просто потрите кожу головы ребенка кончиками пальцев. Не давите пальцами и не надавливайте.

      7) Используйте увлажнитель воздуха

      Увлажнитель поможет предотвратить высыхание кожи вашего ребенка, в том числе его кожи головы. Это, в свою очередь, поможет предотвратить появление детской перхоти и избавиться от нее. Увлажнители также позволят вашему ребенку немного легче дышать, когда он простужен.

      8) Проконсультируйтесь с врачом

      Если кажется, что перхоть вашего ребенка вызывает дискомфорт или если перхоть держится более недели, важно проконсультироваться с педиатром. Врач может назначить противогрибковый крем или другую мазь для лечения перхоти вашего малыша.

      Важное примечание: никогда не давайте ребенку какие-либо лекарства - как по рецепту, так и без рецепта - без предварительной консультации с врачом.

      В конце концов, детская перхоть - это не о чем беспокоиться. Это может показаться немного неприглядным, но это нормальное состояние, которое не причиняет вашему маленькому сучку радости никакого дискомфорта. С помощью приведенных выше советов и нежных шампуней Mustela перхоть вашего ребенка заживет раньше, чем вы заметите.

      Как избавиться от шелушащейся, сухой кожи головы: лечение и причины

      Сухость кожи головы также может быть вызвана тем, насколько часто (или нечасто) вы моете голову шампунем. «Если вы используете шампунь слишком часто, вы можете высушить кожу головы, но если вы будете мыть шампунь слишком редко, на вашей коже может накапливаться натуральное масло, из-за чего ваша голова будет шелушиться или зудеть», - говорит Герати.«Большинство женщин знают, что делает их кожу головы и волосы приятными на ощупь, и это то, чего вам следует придерживаться, независимо от каких-либо тенденций без шампуня или его нечастого использования»

      The Treatment

      Для начала определите, как часто вы моете волосы. Возникает ли зуд всякий раз, когда вы растягиваетесь между мытьем сухим шампунем? В таком случае либо поменяйте формулу (вот список лучших сухих шампуней), либо чаще принимайте душ.

      Если аллергия на средства для волос вызывает беспокойство, дерматолог может предложить патч-тест, чтобы определить, на какие ингредиенты может негативно реагировать ваша кожа.Оттуда это довольно просто: переключитесь на новый продукт, который не содержит вредного ингредиента, и вы сразу же избавитесь от хлопьев.

      Псориаз

      Псориаз - это распространенное кожное заболевание, которое может вызывать покраснение, шелушение и шелушение на коже головы. «Обычно шелушение намного больше и более выражено при псориазе, чем при перхоти. Чтобы контролировать это, часто требуются рецептурные лекарства », - говорит Джерати.

      Лечение

      Людям с псориазом также могут помочь шампуни, содержащие каменноугольный деготь или салициловую кислоту и минеральное масло, в качестве лечения кожи головы, чтобы помочь смягчить и удалить чешуйки.Дерматолог может прописать местные стероидные лекарства - жидкости или пены, которые быстро сохнут и не утяжеляют волосы, - что может быть очень полезно для борьбы с сухостью, зудом, шелушением, раздражением или сыпью.

      Neutrogena T / Gel Терапевтический шампунь

      Экзема

      Экзема - это кожное заболевание, которое может вызвать появление красной зудящей сыпи по всему телу - да, даже на коже головы. «Клетки кожи обычно удерживаются вместе, образуя барьер, который помогает коже удерживать влагу и предотвращает попадание внутрь - у людей с экземой барьер поврежден», - говорит Хизер Самм, M. D., дерматолог из медицинской группы Northwell Health в Нью-Йорке. Это означает, что ваша кожа легче теряет влагу, что также облегчает проникновение аллергенов и раздражителей.

      The Treatment

      Ароматы часто могут быть виновниками обострения экземы, поэтому вам нужно будет посмотреть для шампуней и кондиционеров без запаха. Иногда бывает трудно найти хорошие, но дермы соглашаются, что Exederm, Free и Clear - хорошие варианты. Если вы подозреваете, что причиной зуда кожи головы может быть экзема, стоит записаться на прием к дерматологу, чтобы вы могли составить индивидуальный режим, который лучше всего подходит для вас.

      Шампунь для экземы и дерматита Exederm

      Pharmaceutical Specialties Free and Clear Shampoo

      $ 10

      Pharmaceutical Specialties

      Your Diet

      Никто не хочет слышать, что то, что они едят, может быть триггером кожных заболеваний, но факт остается фактом. Продукты с высоким содержанием углеводов могут способствовать увеличению количества дрожжей на коже головы, что приводит к образованию хлопьев.

      Лечение

      Если вы склонны к перхоти, попробуйте сократить потребление углеводов и сахара, чтобы увидеть, заметите ли вы разницу.Вы также можете принимать добавки с рыбьим жиром, которые богаты жирными кислотами омега-3 и, как известно, помогают бороться с сухостью. Цинк, наряду с витаминами A, B и C, также может помочь сохранить вашу кожу увлажненной и здоровой. И не забывайте пить больше воды. (Это действительно помогает.)

      Профилактика сухости кожи головы

      Лечение основной причины сухой кожи головы - лучший способ предотвратить повторение проблемы, но вы можете предпринять несколько универсальных профилактических шагов.

      • Как упоминалось выше, обратите внимание, когда кожа головы вздувается.Если это произошло после недостаточного мытья рук, попробуйте мыть шампунь более регулярно, но если вы уже моетесь каждый день, попробуйте сократить это количество через день.
      • Включите в свой распорядок больше продуктов для кожи головы, будь то шампунь от перхоти, увлажняющая маска с кокосовым маслом или успокаивающая сыворотка для кожи головы.
      • Пейте достаточно воды. Это не волшебное панацея и не избавит от сухости кожи головы в одночасье, но обезвоживание определенно играет определенную роль в здоровье вашей кожи. И это именно то, что вам нужно - кожа.

      Когда обращаться к дерматологу

      Вы можете попробовать шампуни от перхоти или сменить режим ухода за волосами, но в какой-то момент вам может понадобиться обратиться к профессионалу. «Если сухость кожи головы вызывает сильный зуд, раздражение или дискомфорт или вызывает сильное шелушение, стоит обратиться к дерматологу, чтобы узнать, что происходит», - говорит Герати. «Дерма может определить диагноз, предложить лекарства и адаптировать режим лечения кожи и кожи головы, чтобы помочь контролировать проблему».

      Линдси Коламео - писательница о красоте из Нью-Йорка.

      12 лучших шампуней от перхоти от хлопьев и сухой, зудящей кожи головы в 2021 году

      Вы вспените. Полоскание. А иногда повторяешь. Но, как прыщик, появляющийся из воздуха, перхоть может возникнуть без всякой видимой причины, даже если вы изучили все причины перхоти. (Предупреждение о спойлере: их много!) Хорошая новость заключается в том, что шелушение кожи головы - не проблема, которую невозможно решить, и больше брендов, чем вы думаете, занялись игрой по уходу за волосами от перхоти. Впереди наши шампуни, которые борются с шелушениями, успокаивают зуд кожи головы и делают ваши волосы намного лучше.

      1 Шампунь Royal Oils Moisture Boost с кокосовым маслом

      Голова и плечи target.com

      6,99 $

      Head & Shoulders был обновлен, как и его классическая формула. Этот шампунь от перхоти не только великолепно пахнет, но и идеально подходит для естественных, расслабленных и вьющихся волос.

      2 Увлажняющий крем-шампунь для ванн

      Innersense Organic Beauty фоллен.com

      28,00 долл. США

      Если вы предпочитаете более чистые шампуни - даже когда дело касается ухода за кожей головы - выберите эту ультра-кремовую формулу от Innersense. В нем используются эфирные масла шалфея и таману, чтобы избавиться от раздражающих чешуек.

      3 Шампунь против перхоти EverFresh

      L'Oréal Paris lorealparisusa.com

      7,99 доллара США

      Эта формула из аптеки сочетает в себе цинк и формулу без сульфатов, поэтому он подходит для всех типов волос, включая окрашенные.

      4 Шампунь против перхоти Bain Traitant Propolis

      Леонор Грейл dermstore.com

      46,00 $

      Шампуни от перхоти могут быть очень сухими и жесткими, но не этот не содержащий силикона выбор от Леонор Грейл. В его состав входят два культовых средства-пустышки: аминокислоты овса и экстракт ромашки.

      5 Шампунь против перхоти Serene Scalp

      Орибе нордстрем.com

      46,00 $

      Салициловая кислота отшелушивает кожу головы, предотвращая появление шелушений, а коктейль из питательных экстрактов оживляет волосы с помощью этой причудливой формулы.

      6 Шампунь против перхоти A-D

      Этот доступный по цене шампунь содержит кетоконазол, который, как клинически доказано, борется с дрожжами, вызывающими перхоть. Кроме того, он может похвастаться более чем 3000 пятизвездочными отзывами на Amazon.

      7 Очищающий шампунь для жирной или шелушащейся кожи головы

      Кристоф Робин sephora.com

      38,00 долл. США

      Эта балансирующая формула от самого востребованного колориста в Париже также безопасна для окрашенных волос (очевидно).

      8 Шампунь Anti-Flake Relief II

      ФИЛИПП Б нордстрем.com

      42,00 $

      Оставьте этот шампунь на основе цинка на волосах на две или три минуты, чтобы ощутить все преимущества, прежде чем использовать свой любимый кондиционер.

      9 Шампунь для кожи головы

      Sachajuan sephora.com

      29,00 долл. США

      В состав входит салициловая кислота для ухода за хлопьями, а ментол и экстракт имбиря полностью освежают кожу головы.

      10 Derma Care Шампунь против перхоти для снятия сухости и зуда кожи головы

      Голубь красоты target.com

      4,89 $

      Эта формула из аптеки с аппетитным запахом предназначена для борьбы с хлопьями, оставляя ваши волосы гладкими и увлажненными.

      11 Шампунь против перхоти

      МАЛИН + ГОЭЦ нордстрем.com

      28,00 долл. США

      Вы влюбитесь в аромат эвкалипта так же сильно, как в борющиеся с перхотью свойства пиритиона цинка и масла чайного дерева.

      12 Шампунь

      Prose производит средства по уходу за волосами по индивидуальному заказу в зависимости от и потребностей вашей головы. Что касается хлопьев, они включают нежные ингредиенты, такие как капуста и мята (для производства масла), экстракт коры мармелада (для борьбы с перхотью и очищения) и даже CBD (для успокоения).

      Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

      .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *