Диабет симптомы у женщин после 50 лет: Признаки диабета у женщин после 50 лет, лечение, диета

Содержание

Признаки диабета у женщин после 50 лет, лечение, диета

К сожалению, сегодня очень большое количество людей испытали на себе, что представляет собой сахарный диабет. Согласно статистике, данное заболевание напоминает о себе очень часто. Около половины населения России приходят в больницы со страхом развития столь опасной патологии. Чаще всего его можно обнаружить у прекрасной половины человечества, достигшей возраста пятидесяти-пятидесяти пяти лет. Однако нередко оно преследует и представителей сильного пола, входящих в данную возрастную категорию, а также и более молодых пациентов. К сожалению, очень часто женщина даже и не догадывается, в какой же зоне риска она находится. В этой статье мы рассмотрим основные признаки диабета у женщин после 50 лет.

Что представляет собой сахарный диабет

Это заболевание, выражающееся в нарушенном метаболизме углеводов, а также воды. В результате функции поджелудочной железы нарушаются и прекращается выработка гормона инсулина. Именно этот гормон способен обеспечить превращение сахара в глюкозу. Если количество инсулина в организме будет недостаточное, то сахар начнет активно накапливаться в крови и выводиться с мочой.

Вместе с этим происходят также сбои в водных обменных процессах. Все ткани организма перестают удерживать в себе жидкость, поэтому она сразу же начинает выводиться из человеческого организма с помощью почек. Стоит учитывать, что такое заболевание может передаваться по наследству или же развиваться самостоятельно.

Что может стать причиной развития патологии

Признаки диабета у женщин после 50 лет бывают самыми разнообразными. Но прежде чем об этом говорить, нужно разобраться, какие же причины могут повлиять на появление такого неприятного и опасного недуга.

Как было сказано выше, сахарный диабет начинает развиваться тогда, когда поджелудочная железа перестает вырабатывать достаточное количество важного гормона инсулина, влияющего на превращение сахара в глюкозу. Специалисты рекомендуют женщинам после пятидесяти лет старательно наблюдать за всеми показателями своего здоровья и своевременно обращаться за помощью к специалистам. Именно поэтому лучше знать заранее, какие существуют признаки диабета у женщин после 50 лет.

А сейчас рассмотрим факторы, которые могут привести к появлению столь сложной патологии:

— генетическая предрасположенность;

— частое пребывание в стрессовых ситуациях;

— недостаточный уровень двигательной активности;

— чрезмерно большой вес;

— длительный прием некоторых медикаментозных препаратов.

Диабет может начать прогрессировать как под влиянием нескольких факторов, так и под действием одного из них. Иногда признаки диабета у женщин после 50 лет очень трудно распознаются ими, некоторые просто не обращают на них внимания или думают, что виной всему просто тяжелый рабочий день. Еще раз стоит повториться, что женщины в таком возрасте должны особо бережно относиться к себе и к показателям своего здоровья.

Симптомы сахарного диабета у женщин после 50 лет

Рассмотрим самые основные признаки присутствия данного заболевания:

Обычно после еды люди, больные диабетом, начинают замечать за собой чувство усталости. Это связанно с тем, что поступающая в организм в большом количестве глюкоза больше не перерабатывается с участием гормона инсулина. Если же в организм попадают простые углеводы, которые входят в состав выпечки и кондитерских изделий, то инсулиновые клетки перестают функционировать. В это же время количество сахара в крови начинает расти с невероятной скоростью, поэтому человек и имеет чувство усталости.

Симптомы сахарного диабета у женщин после 50 нетрудно опознать. Очень часто женщины замечают за собой повышенный аппетит. Особенно в большом количестве хочется употреблять в пищу именно нездоровые продукты питания, имеющие в составе большое количество жира, сахара и соли. Такие пищевые продукты будут провоцировать постоянное чувство голода. Если свой рацион не контролировать, это приведет к тому, что инсулин будет выбрасываться очень часто, поэтому в крови будет содержаться недостаточное количество углеводов.
Женщины, страдающие лишним весом, в первую очередь подвержены сахарному диабету.
Диабет (симптомы у женщин после 50 лет, если говорить точнее) может дать о себе знать в том случае, когда жир начал активно накапливаться локально, в области живота. Таким образом организм начинает подавать экстренный сигнал о потере чувствительности к инсулину. В результате этого уровень холестерина в организме значительно увеличивается, поэтому повышается артериальное давление, и сердечно-сосудистая система начинает неправильно функционировать.

Если все вышеперечисленные признаки сахарного диабета у женщин 50 лет присутствуют, то это будет свидетельствовать том, что и кровь у заболевшей будет обладать повышенной вязкостью. А это говорит о том, что артериальное давление будет повышенным. Поэтому в любом случае придется начать употреблять правильные пищевые продукты и позаботиться о своем образе жизни.

Дополнительные признаки сахарного диабета у женщин 50 лет

Рассмотрите признаки, которые встречаются немного реже, но все же имеют место быть:

— быстрая потеря веса;

— стремительное нарушение зрения;

— часто возникающие депрессивные состояния, а также бессонница;

— мигрень и раздражительность;

— верхние и нижние конечности временами начинают неметь;

— зуд в области гениталий, а также развитие вагинальных инфекционных заболеваний;

— раны на коже заживают очень медленно.

Учтите, такие признаки диабета у женщин после 50 лет (лечение будет описано ниже) встречаются довольно часто, поэтому в таком возрасте нужно беспрекословно наблюдать за самочувствием и состоянием своего здоровья. Даже при наличии одного из перечисленных выше симптомов лучше обратиться в больницу. Ведь в этом возрасте женский организм как никогда склонен к развитию различных патологий.

Какие женщины оказываются в зоне риска

Признаки сахарного диабета у женщин 50 лет распознать действительно несложно. В первую очередь стоит начать беспокоиться таким представительницам слабого пола:

— женщины, у которых родственники имеют данную патологию;

— также сюда нужно отнести тех представительниц женского пола, которые склонны к ожирению, а также постоянно пытаются уменьшить свой вес;

— очень часто болезнь начинает развиваться у женщин, страдающих недугами сердца и сосудов;

— иногда заболеванию подвержены и те пациентки, у которых ребенок во время беременности имел патологии и умер во время родов. Также в зоне риска находятся и пациентки, родившие малыша, чей вес составлял более четырех килограммов.

Диабет первого типа

Сахарный диабет существует двух видов. Первый тип данного заболевания называется инсулинозависимым. В этом случае поджелудочная железа больше не вырабатывает так необходимый организму гормон – инсулин. Диабет второго типа не зависит от выработки инсулина. В этом случае данный гормон вырабатывается в достаточном количестве, однако он совершенно не усваивается организмом.

Итак, рассмотрим основные признаки диабета у женщин после 50 лет (1 типа):

— На коже это может отразиться в первую очередь. Она становится чрезмерно сухой. Несмотря на то что организм получает достаточное количество жидкости, она практически не усваивается. Поэтому дерма становится очень сухой и на ней образуются ранки и трещинки.

— Пациентка ощущает сильную жажду. Так как гормональный фон нарушен, и вода больше не усваивается, то женщине очень сложно утолить жажду. При этом, чем больше пациент будет пить, тем тяжелее ему будет утолить свою жажду.

— Чрезмерно обильное мочеиспускание. В связи с потреблением огромного количества воды женщина начинает очень часто ходить в туалет. Конечно, это может быть также симптомом цистита, но в этом случае обращать внимание нужно именно на количество вышедшей жидкости.

— Женщина начинает стремительно терять вес. Это связано с неправильным обменом веществ. При этом такая потеря килограммов не является столь радостной, так как сопровождается плохим самочувствием.

— Несмотря на стремительную потерю веса, женщины употребляют в пищу огромное количество еды и при этом не могут наесться. Все из-за того, что питательные вещества попросту не усваиваются организмом.

— Изо рта может чувствоваться запах ацетона. Он появляется вследствие того, что организм перестает перерабатывать питательные вещества.

— Женщина начинает очень быстро переутомляться и находиться в сонливом состоянии. Однако этот симптом стоит учитывать только в совокупности с предыдущими.

— Наблюдается онемение конечностей. Такие симптомы характерны только для самой последней стадии диабета, который не поддается лечению.

— Обязательно нужно проверять количество сахара в крови. Такой анализ можно сдать самостоятельно, не обращаясь при этом к врачу. Если уровень сахара колеблется в пределах 3,2-5,6 ммоль, то этом случае женщина здорова. А если количество сахара увеличилось до 6,2 ммоль на литр, то это существенный повод срочно обратиться в больницу.

Диабет второго типа

Признаки диабета у женщин после 50 лет (2 типа) обычно отличаются от заболевания первого типа. Это обязательно нужно учитывать для точного определения диагноза. Очень важной отличительной особенностью данного недуга второго типа является медленное течение заболевания, что является очень опасным. Обратите внимание на такие характеристики его проявления:

— Резкое повышение массы тела. Это симптом, полностью противоположный диабету первого типа. За очень короткий временной промежуток женщина способна набрать большой вес.

— Мышцы находятся в ослабленном состоянии. Обычно это связанно с малоподвижным образом жизни, а также с неправильной работой периферической нервной системы.

— Остеопороз. Конечно, такое заболевание может появиться у любого человека преклонного возраста, однако при диабете оно возникает очень часто. Это связано с тем, что в крови находится огромное количество неусвоенного сахара, что способствует усиленному разрушению костей.

Соблюдение диеты

Сахарный диабет – это патология, которую полностью излечить невозможно. Однако поддерживать свой организм в нормальном состоянии на долгие годы очень даже можно. Первое, что должны делать люди, страдающие данным недугом, это правильно спланировать свой пищевой режим. Очень важно правильно распознать признаки диабета у женщин после 50 лет. Диета, правильно подобранная опытным специалистом, – это ключ к успеху. Рацион питания должен зависеть от типа самого заболевания, а также от индивидуальных особенностей пациентов.

Итак, при диабете первого типа пациентам нужно употреблять как можно большее количество разнообразных овощей, исключив при этом из своего рациона сладкие и мучные продукты. В рационе должно присутствовать большое количество белков и немного жиров. Сахар нужно исключить из своего рациона или заменить его различными сахарозаменителями. Также рекомендуется выпивать в день минимум шесть стаканов очищенной воды.

А вот такие продукты, как шоколад, сладкие фрукты, выпечку, изюм, виноград, соль и пряности, придется исключить из рациона питания вовсе.

Если пациент имеет патологию второго типа, то в этом случае обязательно нужно максимально снизить количество потребляемой пищи. В день будет достаточно 1300-1700 ккал. Питание также должно быть дробным. Принимайте пищу до шести раз в день, только маленькими порциями. Больным нельзя употреблять жирное, а также те пищевые продукты, которые поспособствуют повышению уровня сахара в крови. Пациентам стоит исключить алкоголь, копчености, жирную рыбу, сливки, сметану, мед, сухофрукты, сладкие газированные напитки, кондитерские изделия и маргарин. А вот овощи людям, страдающим данной патологией, можно употреблять в любом количестве.

Принципы лечения

Диабет стремительно молодеет. Им сегодня болеют молодые люди, и даже дети. Признаки диабета у женщин до 30 лет мало чем отличаются от признаков, которые могут присутствовать у более взрослых представительниц прекрасного пола. Независимо от возраста, лечение нужно начать незамедлительно. Специалисты назначают препараты, которые смогут наладить обмен веществ. Очень часто применяют инсулин и гипогликемизирующие лекарства. Также неукоснительным условием лечения является соблюдение диеты, которая назначается в индивидуальном порядке лечащим врачом. При самых легких формах заболевания применять препараты вообще не нужно. Главное, придерживаться принципов правильного питания.

Признаки диабета у женщин после 50 лет позволяют вовремя распознать недуг, а также его тип. При более серьезных формах патологии врачи назначают применение инсулиносодержащих лекарств.

Важные рекомендации для пациентов, страдающих сахарным диабетом

Ученые доказали, что смех способен снижать уровень сахара в крови, поэтому больным сахарным диабетом показано как можно чаще смеяться. Не стоит думать, что после постановки такого диагноза жизнь заканчивается. Совсем нет! Поэтому возьмите себя в руки и продолжайте радоваться каждому моменту. Регулярно следите за состоянием сахара в моче и крови, сдавая для этого соответственные анализы. Обязательно избавьтесь от лишнего веса, так как ожирение только усугубляет состояние.

Врачи рекомендуют своим пациентам разработать специальную программу физических упражнений. Первые признаки диабета у женщин после 50 лет распознать несложно. Поэтому отнеситесь со всей ответственностью к состоянию своего здоровья. Не рекомендуется выполнять слишком интенсивные движения, а вот легкие физические упражнения точно пойдут на пользу. Специалисты рекомендуют всем пациентам, пытающимся побороть данный недуг, заняться йогой.

Постарайтесь максимально защитить себя от стрессовых ситуаций. Доказано, что во время стресса организм выбрасывает в кровь гормоны, отвечающие за повышение уровня сахара в крови. Если вы предрасположены к депрессиям, обязательно скажите об этом вашему лечащему врачу. Он подберет для вас успокоительные лекарства, руководствуясь вашими индивидуальными особенностями.

Правильно питайтесь, занимайтесь спортом, избавьтесь от вредных привычек, побольше гуляйте и вовремя посещайте лечащего врача. И тогда вам не будут страшны любые заболевания. И не забывайте о том, что сахарный диабет – это не приговор. Немного подкорректировав свой образ жизни, вы снова сможете быть счастливы. Будьте здоровы и берегите себя.

Симптомы диабета у женщин после 50 лет

Женщина, вступившая в зрелый возраст, должна относиться к себе особенно внимательно.

Это поможет ей сохранить красоту, здоровье и желание радоваться жизни.

Период жизни после пятидесяти лет сопровождается большими гормональными изменениями, что может привести к возникновению некоторых заболеваний. Одним из них является сахарный диабет.

Первые признаки диабета у женщин после пятидесяти лет

К счастью, диабет проявляется ярко и характерно, поэтому его развитие не остается незамеченным. В редких случаях он протекает бессимптомно. Однако на первых стадиях диабет может маскироваться и под иные заболевания.

Различают инсулинозависимый и инсулиннезависимый диабет, поэтому их симптомы отличаются.

Инсулинозависимый диабет

В этом случае бета-клетки поджелудочной железы не могут вырабатывать инсулин в необходимом количестве, поэтому глюкоза не подвергается нейтрализации и накапливается в крови, что вызывает гипергликемию.

На первых этапах развития болезни наблюдаются следующие признаки.

Рвота и тошнота

Недостаточное производство инсулина поджелудочной железой свидетельствует о наличии серьезных сбоев в ее работе.

Это выражается и в недостаточной выработке панкреатического сока. Он участвует в пищеварении, поэтому его дефицит приводит к сбоям в этом процессе, а они, в свою очередь, сопровождаются тошнотой и рвотой.

Слабость, быстрая утомляемость, раздражительность

Избыток сахара в крови лишает организм сил, действует как своеобразный яд, вызывая интоксикацию. Это влияет на вегетативную нервную систему, стимулируя ее симпатическую ветвь.

Потеря веса

Несмотря на сильный аппетит, женщина теряет в весе.

Многих дам радует этот факт, однако он свидетельствует о наличии серьезных сбоев в работе организма и должен, наоборот, настораживать, как и все нелогичное.

Инсулиннезависимый диабет

В этом случае инсулин вырабатывается в достаточном количестве, однако является неактивным или клетки тканей оказываются нечувствительны к нему.

Первые признаки заболевания должны настораживать.

Кожные инфекции и кандидозы

Избыток сахара в крови проявляется, в частности, изменением в худшую сторону химического состава поверхности кожи и слизистых оболочек. На их поверхности активно размножаются бактерии, вирусы, простейшие и грибки. Продукты их жизнедеятельности раздражают поверхностный слой, и появляется сильный зуд.

Зачастую появление кандидоза, то есть молочницы, связано именно с наличием сахарного диабета. Грибки «Candida» любят сладкую среду и крайне активно размножаются в ней. Это лишний раз доказывает, что применение симптоматической терапии, призванной лишь заглушить симптомы, неоправданно. Всегда важно выявить причину болезни и устранить ее.

Слабость, быстрая утомляемость, раздражительность

Механизм возникновения этих симптомов схож с описанным выше.

Онемение ног и судороги икроножных мышц

Избыточное скопление в крови глюкозы лишает мышцы главного топливного элемента, заставляя добывать его из жировых накоплений.

В результате этого в мышечных тканях накапливаются продукты распада — кетоновые тела. На первых этапах развития болезни их объем невелик, поэтому они вызывают лишь местную интоксикацию.

Таким образом, первые симптомы сахарного диабета неспецифичны: они могут возникать и при других заболеваниях.

Поздние симптомы диабета у женщин после пятидесяти лет

Симптомы зависят от вида диабета.

Инсулинзависимый диабет

К признакам, перечисленным выше, добавляются более серьезные проявления болезни.

Учащенное мочеиспускание

Огромное количество сахара, скопившееся в крови из-за недостатка инсулина, требует выведения.

Эту функцию берут на себя почки и удаляют избыток сахара с мочой. Процесс происходит круглосуточно и влияет на качество жизни женщины, делая затруднительным работу, поездки, сон.

Постоянная жажда

Для того, чтобы сформировать большие объемы мочи и вывести лишний сахар, организм использует воду. В результате возникает жажда, которую трудно устранить. Женщина пьет много жидкости, но все равно постоянно чувствует жажду.

Оба эти признака являются наиболее яркими проявлениями диабета, поэтому при их появлении невозможно не поставить правильный диагноз.

Инсулиннезависимый диабет

Первые признаки сохраняются и дополняются иными.

Учащенное мочеиспускание, постоянная жажда

При развитии инсулиннезависимого диабета эти признаки тоже присутствуют, потому что глюкоза также накапливается в крови, хотя к этому и приводят иные причины.

Расстройства зрения

На поздних стадиях диабета возникает ретинопатия — патологическое изменение сосудов сетчатки. Это приводит сначала к расстройствам зрения, а впоследствии может вызвать слепоту.

Поздние признаки диабета идут рядом с осложнениями: диабетической язвой, гангреной, болезнями почек. Нельзя допустить их появления.

Диагностика

К счастью, диабет любого вида легко диагностировать. Медицина располагает следующими методами.

Определение уровня сахара в крови

Данный вид контроля применяется при обоих видах диабета.

Он возможен в медицинском учреждении и в домашних условиях. В процедурном кабинете поликлиники у пациента берут кровь из вены или из капилляров пальца. Для определения уровня сахара достаточно сдать капиллярную кровь. Это настоящая находка для диабетиков: процедура забора материала для анализа проста и доступна. Это положено в основу определения уровня глюкозы в домашних условиях с помощью глюкометра.

Надо нанести каплю крови на полоску и вставить ее в глюкометр. Через несколько секунд он покажет уровень сахара. Помимо таких устройств существуют более упрощенные приборы — шприцы, выполненные в форме ручки. Они безболезненно прокладывают кожу пальца, не требуют использования полосок, компактны и надежны.

Определение уровня сахара в моче

Для женщин, страдающих диабетом второго типа, это крайне важный анализ: он показывает эффективность расщепления углеводов, поступивших в организм с пищей, что является диагностически верным.

Анализ мочи можно выполнять дома. В аптеке приобретаются реактивные тест-полоски, на которые нужно нанести мочу через два часа после приема пищи.

Терапия

Для 1 и 2 типа диабета применяется разное лечение.

Инсулинзависимый диабет

Из-за недостатка инсулина в организме необходимо вводить его с помощью инъекций.

Существует несколько схем инсулинотерапии, выбор которых зависит от состояния женщины и прогнозов течения болезни:

режим множественных инъекций,
режим стандартных доз,
интенсифицированная терапия,
особые режимы лечения.

Доза и режим введения назначаются лечащим врачом.

Инсулиннезависимый диабет

В этом случае применяются следующие средства.

Сахаропонижающие таблетки

Они представлены двумя группами:

сульфаниламиды,
бигуаниды.

Сульфаниламиды воздействуют на поджелудочную железу, помогая ей вырабатывать достаточное количество инсулина. «Карбутамид», » Хлорцикламид», «Толбутамид», » Цикламид», «Гликлазид», » Глибенкламид», «Гликвидон» и другие препараты действуют примерно 12 часов, а эффект наступает примерно через час после приема.

Бигуаниды призваны замедлять всасывание глюкозы в кишечнике, поэтому она медленнее проникает в кровь. Помимо этого препараты повышают чувствительность тканей к инсулину, то есть усиливают его действие на уровне рецепторов.

Чаще всего используется два препарата этой группы — «Метформин» и «Акарбоза».

Применение инсулина

Данный вид терапии используется в определенных случаях.

Сахаропонижающие таблетки не помогают, поэтому врачи временно дополняют их инсулином.
Противопоказания к применению сахаропонижающих таблеток.

Применение инсулина спасает ноги, глаза и почки женщины, поэтому им не стоит пренебрегать.

Профилактика и рекомендации

Профилактика диабета сводится к выполнению простых правил, продиктованных физиологией: полноценное регулярное питание, адекватные нагрузки, умение справляться с последствиями стрессов. Организм способен регулировать свою деятельность наилучшим образом, если не мешать ему излишествами и вредными привычками.

Женщины, перешагнувшие пятидесятилетний рубеж, подходят к наступлению менопаузы. Сама по себе она не является причиной возникновения диабета, однако при резком изменении гормонального фона в эндокринной системе может произойти сбой.

Это обязывает женщину следить за своим состоянием более тщательно и при первых симптомах любого заболевания обращаться к врачу для прохождения обследования. Медицина знает случаи излечения от диабета на ранних стадиях.

Эволюция сделала женский организм выносливее мужского, он способен переносить длительные нагрузки, но также способен и легко ломаться, поэтому женщине лучше научиться правильно расставлять приоритеты в своей жизни и дозировать нагрузки, не забывая о том, что ее здоровье является главной ценностью.

Тест: на определение риска сахарного диабета 2 типа

Признаки диабета у женщин после 50 лет: первичные, вторичные, специфические, лабораторные

Женщины, достигнувшие 50-летнего возраста, подвержены риску заболевания сахарным диабетом. Но многие не догадываются о том, что ухудшение состояния здоровья связано с этим диагнозом. На первых этапах болезнь протекает бессимптомно. Либо женщины списывают постоянную слабость на возрастные недомогания.

Показатели нормы сахара

Количество глюкозы в организме постоянно меняется. Оно зависит от многих факторов: это и рацион, и возраст, и состояние здоровья, и даже эмоциональное напряжение. Нормальными показателями в этом возрасте считаются: от 3,5 до 5,9 ммоль/л. Чем старше организм, тем допустимые значения сахара выше, т. к. инсулин сложнее усваивается и поджелудочная железа работает медленнее.

Чем старше организм, тем допустимые значения сахара выше, т. к. инсулин сложнее усваивается и поджелудочная железа работает медленнее.

Как влияют менопауза и уровень женских гормонов

Климакс представляет собой перестройку гормональной системы, вследствие чего может возникнуть диабет. Должны насторожить следующие симптомы:

быстрая утомляемость;
изменение веса;
проблемы с желудочно-кишечной системой;
повышение болевой чувствительности в конечностях;
повышенное потоотделение.

По этой причине с наступлением менопаузы нужно уделять внимание работе поджелудочной железы, принимая необходимые препараты. Кроме этого, следует менять рацион, чтобы не допустить развития диабета. Питаться нужно небольшими порциями, но часто. Профилактической мерой является поддержание водного баланса, т. к. обезвоживание способствует повышению глюкозы.

Первичные симптомы заболевания

Первые сигналы болезни появляются задолго до постановки диагноза. Нужно прислушиваться к организму, чтобы избежать проблем со здоровьем, и вовремя обращаться к врачу.

Постоянная слабость

Причиной этого является нехватка энергии. Глюкоза не может попасть в клетки из-за недостатка инсулина или из-за невосприимчивости организма к нему. Возникают поражения стенок сосудов, а внутренние органы недополучают питание. Головокружение, быстрая утомляемость и слабость являются атрибутами этой болезни даже при условии минимальных физических нагрузок и полноценного питания. Вторая причина пассивного состояния кроется в перепадах уровня сахара.

Сонливость после еды

Если желание поспать после приема пищи появляется нечасто — это норма. Но если каждый раз после обеда тяжело сосредоточиться и думать, хочется отдохнуть — это признак болезни. Причиной этого является то, что поджелудочная железа не синтезирует инсулин в полном объеме.

Сильная жажда

Появление сильной сухости в ротовой полости и невозможность утолить жажду даже большим количеством жидкости является тоже одним из симптомов заболевания.

Из-за постоянного желания пить наблюдается нарушение сна, что приводит к ухудшению работоспособности.

Причина жажды заключается в том, что организм утрачивает жидкость из-за частого мочеиспускания. Происходит обезвоживание организма, всех слизистых оболочек и кожных покровов. У больного уменьшается слюноотделение, и он ощущает сухость во рту. Кроме этого, появляются трещины на губах и начинают кровоточить десны.

Обильное мочеиспускание происходит из-за того, что организм пытается вывести избыточную глюкозу вместе с мочой.

Обильное мочеиспускание происходит из-за того, что организм пытается вывести избыточную глюкозу вместе с мочой. Сахар обладает свойством впитывать воду из клеток. Еще одна причина сухости — поражение нервов, приводящее к нарушению деятельности многих органов, в т. ч. мочевого пузыря.

Стремительный набор веса

Полные женщины рискуют заболеть диабетом чаще остальных, т. к. этой болезни сопутствует сильный аппетит. Предпочтение отдается высококалорийной пище: жареной, сладкой и мучной. Причиной такого выбора продуктов является сбой в углеводном обмене. Хочется есть практически всегда, даже после плотного обеда.

Переизбыток пищи отрицательно сказывается на работе поджелудочной железы, а организм перестает справляться с избытком глюкозы. Жир чаще всего собирается в области живота.

Потеря веса

Человек теряет вес, даже если он обильно питается. Нервные расстройства также способствуют этому. Похудение происходит при диабете 1-го типа вследствие аутоиммунной реакции. Клетки поджелудочной железы при этом организмом не воспринимаются.

Другая причина — недостаток инсулина в крови. Организм не использует глюкозу в качестве источника энергии. С этой целью он расщепляет жиры. При потере веса аппетит не уменьшается. На переработку пищи тратится много энергии, поэтому вес не набирается.

При развитии диабета человек теряет вес, даже если он обильно питается.

Повышение артериального давления

Причиной высокого давления при 2-м типе заболевания является избыточный вес, а при 1-м типе — поражение почек. Белок выходит из организма вместе с уриной. Дисфункция почек приводит к увеличению количества натрия в организме. Натрий, в свою очередь, притягивает воду в ткани, вследствие чего происходит повышение давления.

Вторичные признаки

Болезнь приводит к некоторым патологиям. Вторичные признаки диабета у женщин после 50 лет:

Проблемы с пищеварительной системой. Дисфункция поджелудочной железы приводит к ухудшению внешнесекреторной функции. Нарушается процесс синтеза ферментов, что причиняет женщине физическую боль.

Тошнота как следствие неправильной работы желудочно-кишечного тракта. Нередко рвота сопровождается запором или диареей.
Ухудшение зрения. У больных повреждается сетчатка глаза.
Онемение конечностей. Болезнь повреждает мелкие нервные отростки, и человек перестает ощущать боль и изменение температуры.

Кроме этого, у некоторых женщин замечены мышечные боли. Запах ацетона изо рта является типичным признаком болезни, если она протекает в состоянии инсулинорезистентности.

Недостаток гормона приводит к потере сознания и частым головокружениям. Причиной является недостаточное количество инсулина либо отсутствие лечения.

Причиной потери сознания является недостаточное количество инсулина либо отсутствие лечения.

Специфические признаки разных типов

Женское здоровье постоянно подвергается различным физическим и психическим нагрузкам. Многим не хватает витаминов и полезных веществ. Следствием такого дефицита является постоянное чувство переутомления. Такое состояние характерно для диабета. Но у каждого типа болезни есть свои особенности.

1 тип

В этом случае наблюдается такой физический фактор, как нарушение работы поджелудочной железы. Признаки инсулинозависимого типа болезни:

металлический вкус во рту;
присутствие ацетона в моче;
боль в сердце;
судороги в области икроножных мышц;
сухость кожи, ухудшение состояния волос, их ломкость;
ухудшение зрения;
половые инфекции;
появление фурункулов;
неврозы и головная боль;
рвота;
сухость во рту.

При диабете 1 типа появляются боли в сердце.

После 50 лет болезнь переносится легче, чем в молодости, но она неизлечима.

2 тип

В этом случае клетки перестают усваивать инсулин, но больной может обходиться без дополнительного приема этого вещества. Признаками являются:

частые позывы к мочеиспусканию;
постоянное чувство жажды;
повышенный аппетит;
вялость и быстрая утомляемость.

Большинство заболевших имеют этот тип диабета. Он излечим, если пациент придерживается строгой диеты.

Преддиабет

Преддиабет — это состояние, когда болезнь еще не наступила, а количество сахара, измеренное натощак, превышает норму. Эта форма отклонения выявляется при проведении глюкозотолерантного теста. Симптомы:

бессонница;
мигрень;
сильная возбудимость;
проблемы с ротовой полостью: пародонтит и стоматит;
нарушения менструального цикла;
замедление регенерации кожи;
появление кожного зуда;
фурункулез.

Преддиабет проявляется кожным зудом.

При появлении подобных признаков необходимо сдать анализы на сахар.

Лабораторные признаки диабета

У женщин, достигших 50-летнего возраста, каждые 10 лет уровень сахара натощак повышается на 0,055 ммоль/л. Распознать болезнь поможет глюкозотолерантный тест. Исследование проводится натощак. По времени оно занимает пару часов, кровь берется у пациента 3 раза. После последнего забора уровень глюкозы должен быть не выше 7,8. Значение от 7,8 до 11 показывает наличие преддиабета. Если показатели больше 11, это сигнализирует о развитии самого диабета.

Можно сдать кровь на сахар в поликлинике. Если результат как минимум 2 анализов показал уровень глюкозы больше 7, диагностируют данное заболевание.

Лечебная терапия

Есть 2 способа лечения: инсулинотерапия и соблюдение диеты. В первом случае лечение назначается пожизненно, т. к. заболевание неизлечимо. А при правильной диете есть шанс восстановить обменные процессы.

Препараты

Назначаются препараты, содержащие инсулин, если диагностировано заболевание первого типа. Для лечения второго типа применяются лекарства с сахароснижающим эффектом. Полностью восстановить здоровье невозможно, но с помощью некоторых препаратов можно поддерживать свое состояние на нормальном уровне.

Диета

Соблюдение рекомендаций по питанию способно устранить симптомы болезни. Для этого нужно следовать правилам:

Полное исключение из рациона сладких продуктов и органических жиров. Предпочтение нужно отдавать овощам.
Подсчет хлебных единиц перед приемом пищи. Для этого необходимо знать гликемический индекс каждого употребляемого продукта.
Дробное питание — не менее 7 раз в сутки. Порции должны быть небольшими.
Отказ от углеводной пищи.
Рацион по большей части составляется из белковой пищи. Жиры в небольшом количестве также должны присутствовать.
Сахар исключается и при необходимости заменяется подсластителями.

Употребление чистой воды в достаточном количестве: минимум 6 стаканов в день.

Кроме этого, на пользу пойдут физические упражнения небольшой интенсивности.

Последствия

Осложнения могут быть следующего характера:

Отечность. Она может возникать как в отдельных местах, так и по всему телу.
Скачки артериального давления.
Боль в ногах. Возникает при ходьбе и физических нагрузках.
Почечная недостаточность.
Появление язв на конечностях, возможность возникновения гангрены.
Ухудшение зрения вплоть до полной его потери.

Кроме перечисленного, больные ограничены в следующем:

Трудовая деятельность. Осложнения могут привести к присвоению группы инвалидности. Причинами являются потеря зрения либо ампутация конечности после гангрены. Пациентам с лабильным лечением нельзя занимать руководящие посты, быть водителями общественного транспорта и др. У них в любой момент может возникнуть гипогликемическое состояние, при котором человек перестает адекватно воспринимать происходящее.
Физическая активность. Больным на стадии декомпенсации занятия физкультурой не пойдут на пользу. Запрещены: дайвинг, прыжки с парашютом, альпинизм и подобные виды спорта.

Опасность несет разрушение стенок сосудов, т. к. это приводит к нарушенному кровообращению. Больные подвержены риску возникновения инсультов и инфарктов. Лечение протекает долго, с осложнениями и нередко заканчивается летальным исходом. Слабая иммунная система не способна бороться с гнойными воспалениями, т. к. антибактериальная терапия организмом не воспринимается.

Признаки диабета в женщин после 50 лет: основные и вторичные

Признаки сахарного диабета у женщин 50 лет не совсем соответствуют типичным. Старение существенным образом сказывается на работе внутренних органов: с одной стороны, это замедляет развитие болезни, с другой – способствует появлению осложнений.

Углеводный обмен

Глюкоза – основной источник энергии, используемый при регенерации тканей, восстановлении функциональности, в работе иммунной системы, при высокой физической нагрузке и так далее. При этом процесс усвоения сахара достаточно сложен и предполагает бесперебойную работу многих органов.

При переваривании углеводов последние расщепляются на глюкозу и фруктозу. Молекулы сахара разносятся кровью по всему организму. Однако непосредственно попасть в клетку глюкоза не может – ей нужен переносчик. В таком качестве выступает инсулин – гормон, синтезируемый бета-клетками поджелудочной железы. Он воздействует на рецепторы клеток, те повышают проницаемость клеточной мембраны и только тогда глюкоза может проникнуть внутрь клетки.

Что такое диабет?

Сахарный диабет – эндокринное расстройство, при котором этот механизм нарушается. Различают несколько видов заболевания.

Сахарный диабет 1 типа – чаще называют ювенильным. Так как он проявляется еще в молодом, а то и в детском возрасте. Причиной сбоя углеводного обмена выступает дисфункция поджелудочной железы. При этом не вырабатывается или вырабатывается недостаточно инсулина. При его отсутствии глюкоза не может усваиваться и накапливается в крови. Повышенный сахар вызывает самые серьезные осложнения, так как сразу же увеличивает осмотическое давление крови и вызывает нарушение кровообращения.

Клетки инсулинозависимых тканей не усваивают углеводы и голодают. Для получения энергии расщепляются жиры и белки, что вызывает быструю потерю веса и истощение.

Сахарный диабет 2 типа намного чаще встречается у женщин после 50 лет и старше. Причиной болезни выступает низкая восприимчивость рецепторов, которые повышают и уменьшают проницаемость клеточной мембраны. Они перестают реагировать на гормон даже в более высокой концентрации, и сахар опять-таки не усваивается и остается в крови.

Существенная разница между признаками сахарного диабета 1 и 2 типа возникает уже на этом этапе. Диабетики, страдающие от первой формы, теряют вес из-за усиленного расщепления жиров. У диабетика второй формы в крови наблюдается высокий уровень сахара и не менее высокий уровень инсулина. Последний активирует фермент, способный связывать глюкозу, превращать ее в жир и депонировать в жировые клетки. Соответственно, при диабете 2 типа больной резко набирает вес.

Жировая ткань выступает сильнейшим провокатором развития диабета 2 типа. Адипоциты изначально менее чувствительны к инсулину, так как обладают меньшим количеством рецепторов. Для их обслуживания необходимо большее количество гормона. Чем больше жировой ткани, тем больше поджелудочная железа вырабатывает инсулина. Однако при высокой концентрации последнего клетки других инсулинозависимых тканей вынуждены «защищаться» и снижают восприимчивость рецепторов. Так постепенно развивается инсулинрезистентность, а затем и сахарный диабет 2 типа.

MODY-диабет занимает промежуточное положение между этими 2 формами. Проявляется он чаще в молодом возрасте, как и диабет 1 типа, но симптомы имеет более близкие к диабету 2 типа. Так, для компенсации недостатка глюкозы расщепление жиров и белков происходит намного медленнее и не сопровождается кетозом.

Выделяют еще и другие формы заболевания. Такая классификация по большей части связана с причинами, вызвавшими «сладкую» болезнь, чем с его симптомами или механизмом образования. В целом признаки других форм диабета совпадают с признаками болезни 1 или 2 типа.

Особенности возраста

Симптомы сахарного диабета у женщин после 50 лет часто сложно определить. Основные признаки заболевания не слишком характерны, а типичные возрастные изменения не позволяют точно отделить их от признаков других заболеваний.

После 50 лет большинство женщин значительно снижают физическую активность. Это приводит к общему ослаблению мышц, потере подвижности суставов, в некоторых случаях даже к ограничению в движении. Хроническая усталость и распространяющаяся полинейропатия на этом фоне остаются неузнанными.
Женщины после 50 лет переживают очень сложный период – наступление менопаузы. При этом перестают вырабатываться половые гормоны, отвечающие, помимо всего прочего, за регулировку жирового и белкового обмена. В качестве компенсации жировая ткань вырабатывает некоторые заменители этих соединений. В результате во время климакса у многих женщин развивается ожирение. Последнее не только провоцирует развитие сахарного диабета 2 типа, но и успешно маскирует один из главных его признаков – неоправданный набор веса.
С возрастом теряется чувствительность рецепторов – вкусовых, двигательных, тепловых. Пожилые люди нередко не испытывают жажды даже на фоне сильного обезвоживания. Соответственно, неумеренная жажда, которая заставляет более молодых женщин пить до 8 л в день, остается незамеченной.
Гипергликемия довольно быстро приводит к сгущению крови и потери эластичности стенок кровеносных сосудов. Чтобы компилировать это явление, повышается артериальное давление. Но у женщин старше 50 лет скачки давления нередко возникают по другим причинам. Пациентка продолжает употреблять понижающие давление препараты и сетует на их низкую эффективность. На деле же снизить АД, вызванное высоким сахаром, без коррекции последнего невозможно.

Потеря чувствительности, общее ослабление иммунной системы, возрастные дегенеративные изменения приводят к тому, что признаки диабета у женщин после 50 лет проявляются слабо и маскируются под симптомы других «привычных» заболеваний.

Признаки сахарного диабета

Диагностика этой болезни сложна сама по себе. Гипергликемию какое-то время организм пытается компенсировать самостоятельно. Например, избыток сахара трансформируется в гликоген и откладывается в печень. Часть глюкозы превращается в жир и депонируется в жировую ткань.

Однако такие способы утилизации довольно быстро себя исчерпывает и повышенный сахар удерживается в крови постоянно. Глюкоза увеличивает осмотическое давление крови, что приводит к ее сгущению и появлению проблем с кровообращением сначала в капиллярах, а затем и в более крупных кровеносных сосудах. Это осложнение и вызывает первые, очень смазанные признаки диабета: быструю утомляемость, плохое заживление ранок и трещин из-за недостатка питательных веществ, повышение артериального давления. Такие признаки сложно назвать характерными и легко принять за симптомы уже имеющихся «привычных» заболеваний.

Другие, более характерные симптомы, наподобие постоянного чувства голода, сильной жажды, частого мочеиспускания, появляются только после того, как организму нанесен определенный урон, например, погибло не менее половины эндокринных клеток поджелудочной железы.

По сути, наиболее надежным способом диагностировать болезнь и даже состояние преддиабета является анализ крови на сахар и глюкозотолерантный тест.

Основные симптомы

Первые признаки сахарного диабета у женщин после 50, а, точнее говоря, основные, на которые обращают внимания, такие же, как и молодых женщин или девушек. Однако проявляются они менее интенсивно и развиваются медленнее.

Связано это еще и с тем, что после 50 лет сахарный диабет 1 типа возникает только в особых случаях, например, после тяжелого воспаления поджелудочной железы, перенесенного заболевания, в результате которых поврежден этот орган или после травмы.

У женщин старше 50 лет риск заболеть сахарным диабетом 2 типа значительно выше. Признаки этого заболевания проявляется не так остро и развиваются медленнее, что создает ложное чувство безопасности.

Частое мочеиспускание и большой объем суточной мочи – следствие повышенного сахара в крови. Когда уровень глюкозы возрастает более 10 ммоль/л, почки больше не справляются с абсорбцией сахара и выводят его с уриной. Для этого требуется большой дополнительный объем воды, что и вызывает увеличение количества мочи. Кроме того, сахар увеличивает осмотическое давление урины, что приводит к частым позывам.

Если этот признак выражен не слишком сильно, то его легко спутать с ослаблением мочевого пузыря и низким тонуса мышц.

Жажда – повышенный сахара в крови удерживает влагу. При этом снижается объем плазмы и возрастает осмотическое давление крови. Чтобы восполнить «связанный» объем, требуется больше воды. Женщины, заболевшие диабетом, испытывают ощутимую жажду – в сутки больной может выпивать до 8–10 л.

Вывод большого объема мочи также требует компенсации. Сильная жажда и частое мочеиспускание не исключают появление отеков.

Чувство голода – вызывается голоданием на клеточном уровне. Симптом при медленном развитии диабета проявляется слабо, но обеспечивает «хороший» аппетит. Нередко желание постоянно пить очень сладкий чай с печеньем объясняют снижением чувствительности вкусовых рецепторов. На деле же, сильная тяга к сладкому объясняется недоступностью глюкозы.
Изменение веса – женщины после 50 лет нередко набирают вес по разным причинам. Чаще всего, это обусловлено наступлением менопаузы и недостатком физической активности. Однако сахарный диабет второго типа обеспечивает набор веса вне зависимости от качества и состава рациона. В данном случае большая часть углеводов не усваивается, а трансформируется в жир и откладывается.

При диабете 1 типа женщина, наоборот, теряет вес и довольно быстро. У пожилых людей этот признак проявляется лишь чуть медленнее, чем у молодых, но приводит к осложнениям более явным и тяжелым.

Вторичные признаки

Нескорые из второстепенных симптомов проявляются даже раньше, чем основные, но привлекают меньше внимания.

В первую очередь речь идет о хронической усталости и сонливости. Последняя особенно сильно проявляется после приема пищи. Постоянная слабость, не исчезающая даже после длительного отдыха – результат клеточного голодания. Устранить этот симптом без коррекции питания и уровня глюкозы в крови невозможно.
Гипергликемия заметно влияет на развитие артериальной гипертензии. После 50 лет у многих женщин повышается давления. Однако, если гипертензия развивается на фоне повышенного сахара, обычные лекарственные средства снизить давление не могут. Показатель обусловлен высоким осмотическим давлением крови.
Высокий сахар снижает эффективность работы иммунитета. Нормальное функционирование этой системы предполагает использование Т-лимфоцитами витамина C. По структуре он схож с глюкозой. При сахарном диабете клетки иммунной системы ошибочно используют сахар, что заметно снижает эффективность работы. В результате резко возрастает подверженность вирусным и воспалительным заболеваниям.

Наблюдается снижение как общего иммунитета, так и местного. Любые ранки и трещинки на коже с легкостью инфицируются и крайне долго заживают. Резко увеличивается подверженность грибковым заболеваниям: неизлечимый кандидоз и дисбиоз влагалища считают характерным признаком «сладкой» болезни у женщин после 50 лет.

Из-за высокого сахара кожа теряет эластичность, становится сухой, сильно шелушащейся. Воспаления, как правило, отсутствуют, но при этом пациентка нередко испытывает сильный настойчивый зуд. Последний обусловлен раздражением нервных окончаний. Снять зуд успокаивающими мазями невозможно – для этого требуется снижение уровня сахара в крови.
Гипергликемия через какое-то время оказывает воздействие на нервные волокна любого типа – от рецепторов давления на ступнях до управляющих центров головного мозга. При этом нарушается передача нервного импульса. Проявляется это грозное осложнение покалыванием в ступнях и голенях, зудом, онемением, формированием нечувствительных к давлению и боли участков. В дальнейшем поражение нервных волокон может привести к невозможности двигаться, так как поврежденные нервные волокна не могут полноценно передавать управляющие сигналы к мышцам.
Еще одно крайне тяжелое осложнение – ретинопатия. Повышенный сахар сначала вызывает падение остроты зрения, затуманивание, но в итоге может привести к полной слепоте. От обычных возрастных изменений это симптом отличается скоростью развития и явной зависимостью от уровня глюкозы в крови.

Сахарный диабет 2 типа нередко приводит к инсульту и инфаркту. Нарушение кровообращения, обусловленное болезнью, способствует быстрому прогрессированию атеросклероза, а, значит, к повелению стенокардии, энцефалопатии, инсульта.

Анализ крови

Результаты лабораторного исследования – лучший и наиболее точный способ установить диагноз. Ну а повышенный по сравнению с нормой сахар выступает главным характерным признаком болезни.

Анализ крови на сахар – кровь из пальца или из вены сдают натощак. У женщин после 50 лет содержание сахара в крови должно удерживаться в диапазоне от 3,5 до 5,6 ммоль/л. Если показатель превышается 6,1 ммоль/л (кровь из пальца) – это признак сахарного диабета.
Глюкозотолерантный тест позволяет оценить не только уровень глюкозы в крови, но и оценить реакцию организма на глюкозную нагрузку. Сначала женщина сдает кровь натощак, затем выпивает раствор глюкозы и повторяет анализ спустя 1 и 2 часа после приема сахара. По изменению сахара в крови можно определить, как усваивается глюкоза и насколько низкой стала инсулинрезистентность тканей.

В норме у женщины после 50 лет уровень сахара после глюкозной нагрузки должен составлять диапазон от 7 до 8,9 ммоль/л, а спустя 2 часа – от 6 до 7 ммоль/л. Превышение этих показателей указывает на развитие отклонений.

Симптомы сахарного диабета у женщин после 50 лет проявляются несколько слабее. Обусловлено это замедленным метаболизмом и определенными возрастными изменениями. Но если признаки диабета развиваются медленнее, этого нельзя сказать об осложнениях, которые вызывает «сладкая» болезнь.

Признаки сахарного диабета у женщин после 50

То, как проявляется данное расстройство у женщин после 50 лет, обусловлено возрастными особенностями. Женщина вступает в период менопаузы, а значит, яичники начинают терять свою функцию. Скачки уровней женских половых гормонов (эстрогенов) от нормальных до низких цифр вызывают рост частоты диабета 2 типа в этой возрастной группе.

Снижение уровня эстрогенов вызывает изменения в сосудах, в них быстрыми темпами начинает развиваться атеросклероз. Страдают и кости, они истончаются и теряют свою структуру, это состояние называется остеопорозом.

Сахарный диабет ускоряет развитие как атеросклероза, так и остеопороза.

Поэтому признаки болезни после 50 лет будут связаны с поражением прежде всего сосудов:

повышение артериального давления;
снижение памяти, концентрации внимания, ухудшение настроения, апатия;
боли в икроножных мышцах при ходьбе, вынуждающие останавливаться и делать передышки;
у части женщин первым проявлением сахарного диабета становится внезапная сосудистая катастрофа – инфаркт или инсульт;
в некоторых случаях, когда женщина долго живёт с повышенным уровнем глюкозы в крови и не обращается к врачу, появляются язвы на голенях и стопах;
поражение почек – белок в моче, отёки глаз по утрам, почечная недостаточность;
остальные симптомы, характерные для сахарного диабета 2 типа, так же имеют место.

Симптомы сахарного диабета у женщин после 50 лет

Сахарный диабет относится к разряду неизлечимых патологий эндокринной системы. Тип заболевания обусловлен резистентностью к инсулину. Инсулинозависимый первый тип болезни имеет, как правило, врожденный характер, и проявляется в раннем возрасте. Второй тип патологии (инсулинонезависимый) является приобретенным, и может возникнуть в любом периоде жизни. Заболевание не имеет гендерной принадлежности, однако в силу особенностей гормонального фона, признаки сахарного диабета у женщин 50 лет проявляются чаще, чем у мужчин.

Особенности диабета у женщин 50+

Основная функция гормона инсулина – транспортировка глюкозы в клетки и ткани организма для поддержания их работоспособности. Второй тип диабета характеризуется инсулинорезистентностью. Поджелудочная железа не перестает синтезировать гормон, но из-за нарушения углеводного обмена, ткани и клетки организма утрачивают способность его усваивать. По мере прогрессирования болезни глюкоза накапливается в крови, развивается гипергликемия. В таких условиях поджелудочная железа может прекратить производство инсулина, а патология перейти в инсулинозависимую форму.

В возрасте 50+ женский организм переживает серьезную гормональную перестройку, если при этом наблюдается нарушение обменных процессов, риск возникновения диабета резко возрастает. Гормональные изменения, прежде всего, касаются половой сферы. В климактерический период функциональная способность яичников падает, соответственно снижается выработка высокоактивных биологических веществ прогестерона и эстрогена.

Эти гормоны принимают активное участие в процессе метаболизма. Кроме этого, снижается выработка гормонов щитовидной железы. При гормональном дефиците организму гораздо труднее регулировать обменные процессы. В результате сбоя клетки утрачивают чувствительность к инсулину, выработка которого с возрастом увеличивается. Нормативные инсулиновые границы у женщин детородного возраста колеблются от 3 до 25 мкЕд/мл, в период климакса эти значения составляют от 6 до 35 мкЕд/мл.

Изменение гормонального статуса оказывает большое влияние на массу тела. Вместо утраченного эстрадиола (полового гормона) начинает вырабатываться эстрон. Основным его производителем являются жировые клетки. Пытаясь стабилизировать гормональный баланс, организм стремиться запастись жиром. Лишний вес приводит к нарушению обмена веществ, что является триггером (толчком) к развитию сахарного диабета.

Важно! Ожирение является основной причиной развития диабета по второму типу.

Помимо сбоя обменных процессов, при избыточной массе тела происходит отложение холестериновых наростов на стенках сосудов, теряется их эластичность и проницаемость. Это препятствует доставке кислорода и глюкозы к тканям и клеткам организма. Развивается инсулинорезистентность и неиспользованный сахар остается в крови. Кроме гормональных метаморфоз, которые происходят с женским организмом, на возникновение диабета влияют следующие факторы:

дистресс (постоянное пребывание в состоянии нервно-психологического напряжения),
некорректное лечение гормональными медикаментами,
наличие доброкачественных или злокачественных процессов в организме,
неблагополучный семейный анамнез (наследственность).

Высокая масса тела – один из пусковых механизмов ‘сладкой болезни’ второго типа

Существуют причины, зависящие от образа жизни:

неконтролируемое употребление алкоголя,
злоупотребление простыми углеводами (моносахаридами и дисахаридами).

Влияние на возникновение патологии оказывает двигательная активность. Спад уровня прогестерона способствует снижению мышечной массы на фоне процентного роста жировой составляющей организма. Кроме того, с возрастом уменьшаются физические нагрузки и энергетические затраты. Однако не каждая женщина пересматривает свой ежедневный рацион, чтобы добиться его соответствия потребляемой энергии Гиподинамия на фоне неправильного питания увеличивает риск возникновения сахарного диабета в несколько раз.

Нормативные показатели сахара

Содержание глюкозы в плазме крови увеличивается после приема пищи, поэтому объективные показатели измеряются исключительно натощак. Незначительное повышение сахара в период менопаузы не является анормальным. Если значения превышены на несколько единиц, необходимо пройти дополнительное обследование:

Анализ крови на HbA1C – гликированный гемоглобин («сладкий белок»). Позволяет провести мониторинг соотношению гемоглобина и глюкозы в интервальный промежуток до 120 суток.
Пероральный глюкозотолерантный тест. Забор крови осуществляется на голодный желудок и после нагрузки (сладкой воды или еды). Это дает возможность оценить реакцию организма на глюкозу.

Значения гликированного (гликизированного) гемоглобина, согласно возрастной категории женщины

Возраст	Норма	Удовлетворительные показатели	Завышенные показатели
до 45 лет	&lt,6.5	6.5 — 7.0	&gt,7.0
от 45 до 65 лет	&lt,7.0	7.0 — 7.5	&gt,7.5
65+	&lt,7.5	7.5 — 8.0	&gt,8.0

При стабильно повышенном сахаре (по результатам нескольких анализов) проводится дополнительный тест на установление концентрации антител к глутаматдекарбоксилазе (GAD-антител). Анализ позволяет дифференцировать тип диабета (первый или второй). Не следует заниматься самодиагностикой. Однократно завышенные показатели глюкозы еще не означают наличие диабета. Необходимо пройти полное обследование и получить заключение эндокринолога.

Симптоматика

В исходном периоде развития, симптомы диабета не доставляют беспокойства. Нередко, женщина узнает о повышенном сахаре во время диспансеризации или при обращении к доктору с жалобами иного характера. Первичные признаки патологии проявляются, как слабость и снижение работоспособности. Это связано с неспособностью организма полноценно усваивать глюкозу, и, как следствие, недостаточным энергетическим потенциалом.

Нельзя игнорировать неприятные симптомы. Климакс может быть не единственной причиной плохого самочувствия

Женщины в климактерический период обычно приписывают эти симптомы своему новому гормональному статусу и не обращаются к доктору. Поэтому диабет второго типа в возрасте 50+ часто диагностируется только на стадии ярко выраженных признаков. К другим симптомам, на которые следует обратить внимание, относятся:

Измерение сахара в крови

Вялость и сонливость после принятия пищи. После еды поднимается уровень сахара, а клетки организма отказываются его рационально расходовать. Высокая концентрация глюкозы в крови провоцирует чувство усталости и сонливости.
Полидипсия (перманентная жажда). Обусловлена стремлением организма предотвратить дегидрацию (обезвоживание), которое развивается из-за избытка сахара в крови и нарушения углеводного обмена.
Поллакурия (частые позывы к мочеиспусканию). Объем мочи увеличивается из-за снижения обратного всасывания почками свободной жидкости. Этому процессу препятствует повышенная гликемия.
Нестабильное артериальное давление. Повышение показателей обусловлено нарушением состава крови (избыточное содержание холестерина и сахара).
Полигафия (повышенный аппетит). Аппетит контролирует гипоталамус (участок головного мозга) по количественной выработке инсулина. При гормональном сбое контроль утрачивается, это вызывает нарушение пищевого поведения, женщина стремительно набирает вес. В отдельных случаях изменение аппетита имеет обратный характер, проявляющийся анорексией (потерей аппетита) и снижением массы тела.
Изменения регенеративных свойств эпидермиса. Избыток глюкозы отражается на кожных покровах. Кожа становится сухой, нередко шелушится и трескается. Любые повреждения рубцуются (заживают) длительное время. При попадании в поврежденный участок патогенных микроорганизмов, развивается воспаление, нередко, гнойного характера.
Гиперкератоз или утолщение рогового слоя кожи с нарушением процесса десквамации (отшелушивания). Характеризуется повышенным образованием мозолей, которые долго не проходят. При влажных мозолях, часто, образуются нагноения и геморрагия (кровоизлияние).
Гипергидроз (повышенная потливость). Этот симптом связан не только с периодом менопаузы, но и с нарушением синтеза гликогена и белков из-за инсулинового сбоя.
Запах ацетона изо рта. Появляется, как результат нарушения липидного и углеводного обмена, при котором наблюдается повышенная выработка и накопление кетонов (ацетоновых тел). Недееспособный инсулин не может контролировать синтез кетонов и их становиться очень много.
Психоэмоциональная нестабильность. Дисбаланс гормонов вызывает вегетативные нарушения: апатию или слишком бурные реакции. Проявляется немотивированная раздражительность, нервозность, плаксивость, частые смены настроения, дисания (нарушение сна), необоснованная тревожность.
Регулярные грибковые инфекции. Нарушение синтеза и реализации биологически активных веществ на фоне сниженного иммунитета провоцирует развитие микоза. Грибковые инфекции поражают ногти, кожу стоп и ладоней.
Истончение и ломкость волос и ногтей, гиперемия (пигментные пятна) на коже. При сбое обменных процессов организм теряет способность к полноценной резорбции (всасыванию) витаминов и минеральных веществ. Их дефицит вызывает подобные внешние изменения.

Нарушение пищевого поведения, чаще всего, заключается в неумеренном употреблении сладостей

При отсутствии своевременной диагностики, диабет прогрессирует, заявляя о себе новыми симптомами:

ухудшение зрения и памяти,
быстрая потеря концентрации внимания, неспособность сосредоточится,
неконтролируемое непроизвольное сокращение икроножных мышц (судороги), чаще возникающие ночью,
дисбаланс влагалищной флоры, вследствие чего развивается кандидоз, вагинальный дисбиоз (с симптомами, соответствующими данным заболеваниям: зуд, выделения и т. п.),
снижение сенсорности нижних конечностей и парестезия (онемение ног),
нарушение ритмичной работы сердца (аритмия),
угнетение либидо (полового влечения),
частичная алопеция на голове (выпадение волос) и гирсутизм (появление растительности) на лице,
деформация суставов и артралгия (суставные боли не воспалительного характера), развивается под давлением лишнего веса,
кратковременные потери сознания (обмороки) и частые головокружения.

Важно! Не следует связывать проявление симптоматики только с особенностями менопаузы. При плохом самочувствии необходимо пройти всестороннее обследование.

Симптомы осложнений

Неизменными спутниками сахарного диабета являются осложнения. Они классифицируются, как поздние, хронические, острые. Поздние и хронические последствия болезни формируются постепенно, и проявляются, как правило, начиная со стадии субкомпенсации, когда становится затруднительно стабилизировать уровень гликемии.

Острые осложнения группируются под общим названием диабетический криз. Такое состояние опасно своей непредсказуемостью. Ухудшение самочувствия развивается в форсированном режиме, и нередко приводит к коме и летальному исходу. Виды и симптомы диабетического криза при диабете 2 типа рассматриваются далее.

Гипогликемический

Развивается вследствие стремительного снижения концентрации глюкозы в крови. Критическим уровнем является 2,8 ммоль/л натощак. При втором типе диабета такое состояние может быть спровоцировано некорректным приемом сахароснижающих медикаментов, алкогольным опьянением, чрезмерно активной физической деятельностью. К основным симптомам относятся:

неконтролируемые быстрые сокращения мышц (тремор),
неадекватные психоэмоциональные реакции,
нарушение работы речевого и зрительного аппарата,
гипергидроз (повышенная потливость),
бледность (иногда синюшность) кожи,
нарушение сердечного ритма и повышение давления.

В итоговой стадии человек теряет сознание.

Гипергликемический

Имеет три основных формы (гиперосмолярная, лактатацидотическая, кетоацидотическая). При сахарном диабете второго типа характерны первые две формы (в основном, для пациентов пожилого возраста). Триггером (спусковым механизмом) к развитию данного состояния служит резкое повышение показателей сахара. Признаками гиперосмолярного криза являются полидипсия, поллакурия, дегидрация (обезвоживание) организма, сильная слабость и головокружение.

При лактатацидотическом кризе проявляется следующая симптоматика: диарея (понос), тяжесть эпигастральной (подложечной) области, боли в животе, рвота, шумное и глубокое дыхание (дыхание Куссмауля). У пациента резко падает артериальное давление, снижается снабжение кровью органов и систем, развивается обморочное состояние.

При проявлении симптомов диабетического криза необходима экстренная медицинская помощь. Промедление может стоить человеку жизни. Сахарный диабет, диагностированный в исходной стадии, можно контролировать посредством диабетической диеты, не прибегая к медикаментам. В противном случае, заболевание может привести к серьезным осложнениям, вплоть до инвалидности.

Тест: на определение риска сахарного диабета 2 типа

первые признаки и последствия, лечение и диеты, фото

В последние десятилетия врачи замечают увеличение количества людей с сахарным диабетом. Эта патология опасна тем, что может длительное время проходить бессимптомно.

В некоторых случаях формирование сахарного диабета 2 типа у женщин происходит десятилетиями. Сахарный диабет у женщин бывает разной тяжести.

Известны определенные проявления, которые говорят о начинающейся резистентности к инсулину. Когда замечены признаки диабета у женщин, нужно обратиться к врачу, чтобы сделать анализ на уровень сахара в крови, и затем начать незамедлительное лечение недуга.

Показатели нормы сахара

Норма сахара у женщин не отличается от мужской. Показатель не должен превышать 5,5 миллимоль на 1 литр. Данная цифра актуальна для капиллярной крови, которая взята из пальца. Показатели крови, которая взята из вены будет немного выше, а именно 6,1 миллимоль на литр.

Со временем норма сахара немного повышается. Для 55-90 лет норма показатель 4,6 — 6,4 ммоль. Если женщине больше 90 лет, то норма будет 4,2 — 6,7 ммоль на литр крови.

Первые признаки заболевания

Женщины постоянно испытывают повышенные физические и психические нагрузки, которые редко снижают свою интенсивность. Как правило, женщины подвержены постоянным стрессам, у многих наблюдается дефицит витаминов и минералов, что приводит к ощущению чрезмерного переутомления.

Существуют следующие симптомы сахарного диабета у женщин:

постоянная невыносимая сонливость и вялость после приема пищи,
тяжесть в голове,
ощущение жажды,
невозможность концентрации внимания.

Если перечисленные признаки наблюдаются в хроническом виде, то есть женщина испытывает чувство жажды постоянно и пьет много жидкости, то необходимо подтвердить либо опровергнуть наличие патологии.

Особенно, мучительная жажда должна стать причиной для проведения диагностики, если возраст женщины от 51 года.

Лишняя масса тела и ожирение, это серьезные факторы риска появления сахарного диабета. Избыточный вес вызывает снижение чувствительности клеток к инсулину, который важен для обменных процессов, поскольку участвует в проникновении глюкозы из крови в клетки систем и органов.

Лишние килограммы создают препятствия для такой деятельности. Глюкоза не усваивается в нужном количестве клетками, задерживаясь в крови. Поэтому поражается сердечно-сосудистая система.

В появлении диабета лишняя масса тела важна, учитывая область максимальных жировых отложений. Если лишние килограммы скапливаются вокруг талии, это предпосылка для формирования:

нарушений углеводного обмена,
заболеваний сердца,
развития гипертонии.

Медики считают, что именно из-за особенностей накопления жира, мужчины чаще болеют диабетом. У них жир накапливается в области живота, в то время как у женщин – на бедрах и ягодицах.

Высокий аппетит, особенно потребность употреблять большое количество сладких продуктов также считается признаком сахарного диабета. Женщина замечает у себя постоянное желание есть легкоусвояемые углеводы. При этом глюкоза не поступает в такие важные органы, как:

мозг,
ткани и органы.

Первые признаки сахарного диабета у женщин также характеризуются высоким кровяным давлением. Вместе с чрезмерным аппетитом и постоянной жаждой, гипертония образует характерный симптомакомплекс.

Часто признаком заболевания является зуд кожных покровов, как правило, в районе паха. Это не самый характерный признак диабета, поскольку зуд может быть вызван молочницей, аллергией или ЗППП. Однако, если в комплексе с другими проявлениями имеется зуд в паху, это может означать наличие сахарного диабета.

Гнойничковые кожные поражения и головные боли часто часты для сахарного диабета, особенно, если женщина перешагнула возрастной порог в 58, 59 лет.

Мнение эксперта

Гусева Юлия Александрова

Специализированный врач-эндокринолог

Если поражений на коже немного, можно не предполагать сахарный диабет.

Разновидности недуга

У женщин может развиваться оба вида сахарного диабета. Инсулинозависимый диабет 1 типа часто начинается в молодости или в детстве. Нужный уровень инсулина в крови поддерживается инсулиновыми инъекциями.

Диабет первого типа у женщин старше 58 лет протекает намного хуже, чем у молодых. Инсулинонезависимый диабет в настоящее время признан самым распространенным. Им заболевают свыше 90% людей с этим диагнозом.

Как правило, у женщин заболевание проявляется в возрасте за пятьдесят лет. Но в последнее время регистрируются случаи, когда недуг возникает в более молодом возрасте. Такой сахарный диабет хорошо поддается терапии, особенно, если используется специальная диета.

Гестационный диабет появляется в период беременности. Сахар в крови увеличивается вследствие нарушения гормонального фона. Риск формирования такого вида заболевания составляет около 5% среди заболевших женщин.

Как правило, после рождения ребенка показатели глюкозы возвращаются к норме. Но, когда возраст женщины больше 53 лет, растет вероятность появления инсулинонезависимого диабета. Чаще всего, признаки сахарного диабета у женщин после 50 лет практически не появляются.

Диагностика

Если у женщины в возрасте 52 и более лет, возникло любое подозрение на диабет, нужно сделать анализ на гликированный гемоглобин HbА1С. Такое исследование особенно важно чтобы определить диагноз при первой консультации с врачом. Анализ (на фото) показывает, каким был средний уровень сахара за три месяца.

Поскольку это средний показатель, то нужно отследить колебания сахара при помощи глюкометра. Это следует делать несколько раз в день:

сразу после пробуждения,
спустя час после утреннего приема пищи,
спустя два часа после утреннего приема пищи.

Уровень сахара в крови зависит от того, в каком женщина возрасте. Гормональный фон со временем меняется, как и остальные показатели работы организма.

Следует уделить особое внимание проверке на сахарный диабет после 55 лет. В этот период чаще всего появляется климакс, а значит, число определенных гормонов сильно уменьшается.

Если появилось подозрение на недуг, нужно пройти анализ крови, а затем и биохимический анализ. При предрасположенности к диабету, такие процедуры следует проходить ежегодно.

Как правило, если женщине больше 56 лет, у нее существенно уменьшается уровень гормона щитовидной железы. Это ведет к риску формирования сахарного диабета. Поэтому также нужно проводить анализ и на гормоны щитовидной железы.

Помимо этого, врач может назначить анализ мочи на выявления в ней сахара. Такое исследование также помогает определять патологии почек, что часто считается сопутствующим недугом при сахарном диабете.

Последствия

Возможные последствия сахарного диабета в том, что часто возникают необратимые изменения в клетках и тканях.

Ангиопатия это патология, которая заключается в изменениях мелких сосудов. Как правило, поражаются небольшие сосуды. Нефропатией называют изменения сосудов почек. Такое заболевание может перейти в почечную недостаточность хронической формы.

Полинейропатия выявляется недугами периферической нервной системы.

Ретинопатия – это патологическое изменение сосудов сетчатки. Последствия опасны снижением зрения до полной слепоты. Синдром диабетической стопы выявляется в потере чувствительности.

Среди наиболее серьезных осложнений сахарного диабета можно отметить гипергликемическую кому. Это состояние характеризуется резким повышением глюкозы. Женский организм реагирует на такое состояние:

помрачением сознания,
шумным и частым дыханием,
появлением запаха ацетона.

Катоацидоз появляется вследствие накопления продуктов жизнедеятельности в клетках. Начальный этап характеризуется тем, что человек часто теряет сознание. Далее возникают серьезные нарушения функций определенных органов.

Гипогликемическая кома развивается вследствие снижения сахара в крови. Она появляется при всех видах сахарного диабета.

Мнение эксперта

Гусева Юлия Александрова

Специализированный врач-эндокринолог

Лечебный комплекс мер следует осуществлять незамедлительно.

Симптомы диабета: когда симптомы диабета вызывают беспокойство

Симптомы диабета: когда симптомы диабета вызывают беспокойство.

Симптомы диабета часто незаметны. Вот на что обращать внимание и когда обращаться к врачу.
Персонал клиники Мэйо

Миллионы людей в Соединенных Штатах страдают диабетом, но не знают об этом. Ранние симптомы диабета, особенно диабета 2 типа, не всегда очевидны. Фактически, признаки и симптомы могут проявляться настолько постепенно, что люди могут страдать диабетом 2 типа в течение многих лет, прежде чем у них будет диагностировано заболевание.

Но если вы заметили следующие признаки и симптомы, запишитесь на прием к врачу:

Повышенная жажда и мочеиспускание
Усталость
Затуманенное зрение
Неожиданная потеря веса
Повышенный голод
Медленно заживающие язвы и частые инфекции
Красные опухшие десны
Покалывание или онемение в руках или ногах

Понимание возможных симптомов диабета может привести к ранней диагностике и лечению, которые помогут предотвратить осложнения диабета и улучшить здоровье на всю жизнь.

Вот более подробная информация о признаках и симптомах диабета:

Чрезмерная жажда и учащенное мочеиспускание

Чрезмерная жажда и учащенное мочеиспускание — общие признаки и симптомы диабета. Когда у вас диабет, в крови накапливается избыток глюкозы — одного из видов сахара. Ваши почки вынуждены работать сверхурочно, чтобы отфильтровать и поглотить избыток глюкозы.

Когда ваши почки не могут справиться с этим, избыток глюкозы выводится с мочой, увлекая жидкости из тканей, что вызывает обезвоживание.Обычно это вызывает чувство жажды. Чем больше вы пьете жидкости, чтобы утолить жажду, тем больше вы мочитесь.

Усталость

Диабет может вызывать усталость. Высокий уровень глюкозы в крови снижает способность вашего организма использовать глюкозу для энергетических нужд. Обезвоживание из-за учащенного мочеиспускания также может вызывать чувство усталости.

Похудание

Когда вы теряете глюкозу из-за частого мочеиспускания, вы также теряете калории. В то же время диабет может препятствовать попаданию глюкозы из пищи в клетки, что приводит к постоянному голоду.Комбинированный эффект потенциально может вызвать быструю потерю веса, особенно при диабете 1 типа.

Затуманенное зрение

Симптомы диабета иногда затрагивают ваше зрение. Высокий уровень глюкозы в крови вытягивает жидкость из тканей, в том числе из линз глаз. Это влияет на вашу способность сосредотачиваться.

При отсутствии лечения диабет может вызвать образование новых кровеносных сосудов в сетчатке — задней части глаза — и повредить уже сформировавшиеся сосуды. У большинства людей эти ранние изменения не вызывают проблем со зрением.Однако, если эти изменения не будут обнаружены, они могут привести к потере зрения и слепоте.

Медленно заживающие язвы или частые инфекции

Высокий уровень глюкозы в крови может привести к ухудшению кровотока и нарушить естественный процесс заживления вашего тела. Из-за этого люди с диабетом могут заметить медленно заживающие язвы, особенно на стопах. У женщин с диабетом чаще могут возникать дрожжевые инфекции мочевого пузыря и влагалища.

Покалывание в руках и ногах

Слишком много глюкозы в крови может повлиять на работу нервов.Вы можете заметить покалывание и потерю чувствительности (онемение) в руках и ногах, а также жгучую боль в руках, руках, ногах и ступнях.

Красные, опухшие, болезненные десны

Диабет может ослабить вашу способность бороться с микробами, что увеличивает риск инфицирования десен и костей, которые удерживают ваши зубы на месте. Десны могут оторваться от зубов, зубы могут расшататься, или у вас могут появиться язвы или гнойные карманы в деснах, особенно если у вас есть инфекция десен до развития диабета.

Отнеситесь серьезно к намекам своего тела

Если вы заметили какие-либо признаки или симптомы диабета, обратитесь к врачу. Диабет — серьезное заболевание, и чем раньше он диагностируется, тем раньше можно начать лечение. При вашем активном участии и поддержке вашей медицинской бригады вы сможете управлять диабетом и вести активный и здоровый образ жизни.

25 мая, 2019 Показать ссылки

Обзор диабета. Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек.https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview. По состоянию на 22 апреля 2019 г.
Симптомы диабета. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/diabetes/basics/symptoms.html. По состоянию на 22 апреля 2019 г.
Стандарты медицинской помощи при диабете Американской диабетической ассоциации — 2019. Уход за диабетом. 2019; 42: С1.
Сахарный диабет (СД). Руководство Merck Professional Version. https://www.merckmanuals.com/professional/endocrine-and-metabolic-disorders/diabetes-mellitus-and-disorders-of-carbohydrate-metabolism/diabetes-mellitus-dm.По состоянию на 22 апреля 2019 г.
Stern SC, et al. Диабет. В: Симптом к диагнозу: доказательное руководство. 3-е изд. Нью-Йорк, Нью-Йорк: образование McGraw-Hill; 2015. https://accessmedicine.mhmedical.com. Проверено 29 апреля 2019 г.
Papadakis MA, et al., Eds. Сахарный диабет и гипогликемия. Текущая медицинская диагностика и лечение, 2019 г. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: McGraw-Hill; 2019. https://accessmedicine.mhmedical.com. Проверено 23 апреля 2019 г.
Jameson JL, et al., Eds. Сахарный диабет: диагностика, классификация и патофизиология.В: Принципы внутренней медицины Харрисона. 20-е изд. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: компании McGraw-Hill; 2018. https://accessmedicine.mhmedical.com. Проверено 23 апреля 2019 г.
Осложнения со стороны глаза. Американская диабетическая ассоциация. http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/complications/eye-complications/. По состоянию на 22 апреля 2019 г.
Профилактика диабета. Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек. https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/preventing-problems.По состоянию на 22 апреля 2019 г.
Осложнения сахарного диабета. Руководство Merck Professional Version. https://www.merckmanuals.com/professional/endocrine-and-metabolic-disorders/diabetes-mellitus-and-disorders-of-carbohydrate-metabolism/complications-of-diabetes-mellitus. По состоянию на 22 апреля 2019 г.

Узнать больше Подробно

Продукты и услуги

Книга: Основная книга по диабету

Предиабет — Симптомы и причины

Обзор

Предиабет означает, что у вас уровень сахара в крови выше нормы. Это еще не так, чтобы считаться диабетом 2 типа, но без изменения образа жизни у взрослых и детей с преддиабетом больше шансов заболеть диабетом 2 типа.

Если у вас предиабет, возможно, уже началось долгосрочное повреждение диабета, особенно сердца, кровеносных сосудов и почек.Однако есть и хорошие новости. Переход от преддиабета к диабету 2 типа не является неизбежным.

Употребление здоровой пищи, включение физической активности в свой распорядок дня и поддержание здорового веса могут помочь вернуть уровень сахара в крови к норме. Те же изменения в образе жизни, которые могут помочь предотвратить диабет 2 типа у взрослых, также могут помочь вернуть уровень сахара в крови к норме.

Продукты и услуги

Показать больше продуктов от Mayo Clinic

Симптомы

Предиабет обычно не имеет никаких признаков или симптомов.

Одним из возможных признаков предиабета является потемнение кожи на определенных частях тела. Пораженные области могут включать шею, подмышки, локти, колени и суставы.

Классические признаки и симптомы, указывающие на то, что вы перешли от преддиабета к диабету 2 типа, включают:

Повышенная жажда
Частое мочеиспускание
Чрезмерный голод
Усталость
Затуманенное зрение

Когда обращаться к врачу

Обратитесь к врачу, если вас беспокоит диабет или вы заметили какие-либо признаки или симптомы диабета 2 типа.Если у вас есть факторы риска диабета, спросите своего врача о проверке уровня сахара в крови.

Причины

Точная причина предиабета неизвестна. Но семейная история и генетика, похоже, играют важную роль. Отсутствие регулярной физической активности и избыточный вес с избытком жира вокруг живота также кажутся важными факторами.

Ясно одно: люди с предиабетом больше не перерабатывают сахар (глюкозу) должным образом.В результате сахар накапливается в крови вместо того, чтобы выполнять свою обычную работу по передаче энергии клеткам, из которых состоят мышцы и другие ткани.

Большая часть глюкозы в организме поступает с пищей, которую вы едите. Когда пища переваривается, сахар попадает в кровоток. Для перемещения сахара из кровотока в клетки вашего тела требуется гормон, называемый инсулином.

Инсулин поступает из железы, расположенной за желудком, которая называется поджелудочной железой. Когда вы едите, поджелудочная железа отправляет инсулин в кровь.

По мере того, как инсулин циркулирует, он позволяет сахару проникать в ваши клетки и снижает количество сахара в крови. Когда уровень сахара в крови начинает падать, поджелудочная железа замедляет секрецию инсулина в кровь.

При предиабете этот процесс тоже не работает. Ваша поджелудочная железа может не вырабатывать достаточно инсулина, или клетки становятся устойчивыми к инсулину и не пропускают столько сахара. Таким образом, вместо подпитки ваших клеток сахар накапливается в вашем кровотоке.

Факторы риска

Те же факторы, которые увеличивают вероятность заболевания диабетом 2 типа, также увеличивают риск преддиабета.Эти факторы включают:

Масса. Избыточный вес является основным фактором риска преддиабета. Чем больше у вас жировой ткани — особенно внутри и между мышцами и кожей вокруг живота — тем более устойчивыми становятся ваши клетки к инсулину.
Объем талии. Большой размер талии может указывать на инсулинорезистентность. Риск инсулинорезистентности повышается для мужчин с талией более 40 дюймов и для женщин с талией более 35 дюймов.
Диета. Употребление красного мяса и обработанного мяса, а также напитков с сахаром связано с более высоким риском преддиабета. Диета с высоким содержанием фруктов, овощей, орехов, цельнозерновых продуктов и оливкового масла связана с более низким риском преддиабета.
Бездействие. Чем менее вы активны, тем выше риск предиабета. Физическая активность помогает контролировать свой вес, использует сахар для получения энергии и заставляет организм более эффективно использовать инсулин.
Возраст. Хотя диабет может развиться в любом возрасте, риск предиабета увеличивается после 45 лет.
Семейная история. Ваш риск предиабета увеличивается, если у вас есть родитель или брат или сестра с диабетом 2 типа.
Раса или этническая принадлежность. Хотя неясно, почему, у некоторых людей, включая чернокожих, латиноамериканцев, американских индейцев и американцев азиатского происхождения, вероятность развития преддиабета выше.
Гестационный диабет. Если у вас был диабет во время беременности (гестационный диабет), вы и ваш ребенок подвержены более высокому риску развития преддиабета. Если у вас был гестационный диабет, ваш врач, скорее всего, будет проверять уровень сахара в крови не реже одного раза в три года.
Синдром поликистозных яичников. Женщины с этим распространенным заболеванием, характеризующимся нерегулярным менструальным циклом, избыточным ростом волос и ожирением, имеют более высокий риск преддиабета.
Сон. Люди с синдромом обструктивного апноэ во сне — состоянием, при котором постоянно нарушается сон — имеют повышенный риск инсулинорезистентности.
Табачный дым. Курение может повысить инсулинорезистентность. Курильщики также, кажется, несут больше веса в середине.

Другие состояния, связанные с предиабетом, включают:

Высокое кровяное давление
Низкий уровень холестерина липопротеидов высокой плотности (ЛПВП), «хороший» холестерин
Высокий уровень триглицеридов — тип жира в крови

Когда эти состояния возникают с ожирением, они связаны с инсулинорезистентностью.

Комбинацию трех или более из этих состояний часто называют метаболическим синдромом.

Осложнения

Наиболее серьезным последствием преддиабета является прогрессирование диабета 2 типа. Это потому, что диабет 2 типа может привести к:

Высокое кровяное давление
Высокий холестерин
Болезнь сердца
Ход
Болезнь почек
Повреждение нервов
Проблемы со зрением, возможно потеря зрения
Ампутации

Предиабет связан с нераспознанными (скрытыми) сердечными приступами и может повредить ваши почки, даже если вы не перешли в диабет 2 типа.

Профилактика

Выбор здорового образа жизни может помочь вам предотвратить предиабет и его прогрессирование до диабета 2 типа, даже если диабет присутствует в вашей семье. Попробуйте:

Ешьте здоровую пищу
Выполняйте умеренную аэробную физическую активность не менее 150 минут в неделю или около 30 минут в большинство дней недели
Сбросить лишний вес
Контролируйте артериальное давление и уровень холестерина
Не курить

Сентябрь22, 2020
.

9 ранних предупреждающих признаков и симптомов диабета 2 типа

Диабет 2 типа приводит к слишком высокому уровню сахара в крови. Распознавание ранних признаков и симптомов этого хронического состояния может привести к более раннему лечению человека, что снижает риск серьезных осложнений.

Диабет 2 типа — распространенное заболевание. В отчете Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC) за 2017 год было обнаружено, что 30,3 миллиона взрослых в США страдают диабетом.В отчете также подсчитано, что еще 84,1 миллиона взрослых в США страдают преддиабетом.

У людей с преддиабетом уровень сахара в крови выше нормы, но врачи еще не считают их диабетом. По данным CDC, у людей с предиабетом часто развивается диабет 2 типа в течение 5 лет, если они не получают лечения.

Начало диабета 2 типа может быть постепенным, а симптомы могут быть легкими на ранних стадиях. В результате многие люди могут не осознавать, что у них есть это состояние.

В этой статье мы рассмотрим ранние признаки и симптомы диабета 2 типа и важность ранней диагностики. Мы также обсуждаем факторы риска развития этого состояния.

Ранние признаки и симптомы диабета 2 типа могут включать:

1. Частое мочеиспускание

Когда уровень сахара в крови высокий, почки пытаются удалить избыток сахара, отфильтровывая его из крови. Это может привести к более частому мочеиспусканию, особенно ночью.

2. Повышенная жажда

Частое мочеиспускание, необходимое для удаления излишка сахара из крови, может привести к потере организмом дополнительной воды. Со временем это может вызвать обезвоживание и привести к большей жажде, чем обычно.

3. Постоянное чувство голода

Люди, страдающие диабетом, часто не получают достаточно энергии от пищи, которую они едят.

Пищеварительная система расщепляет пищу на простой сахар, называемый глюкозой, который организм использует в качестве топлива.У людей с диабетом недостаточное количество этой глюкозы перемещается из кровотока в клетки организма.

В результате люди с диабетом 2 типа часто испытывают постоянный голод, независимо от того, как давно они ели.

4. Чувство сильной усталости

Диабет 2 типа может влиять на уровень энергии человека и вызывать у него чувство сильной усталости или утомления. Эта усталость возникает в результате недостаточного количества сахара, поступающего из кровотока в клетки тела.

5.Нечеткое зрение

Избыток сахара в крови может повредить крошечные кровеносные сосуды в глазах, что может вызвать нечеткое зрение. Это нечеткое зрение может возникать в одном или обоих глазах и может появляться и исчезать.

Если человек с диабетом не лечится, повреждение этих кровеносных сосудов может стать более серьезным, и со временем может произойти необратимая потеря зрения.

6. Медленное заживление порезов и ран

Высокий уровень сахара в крови может повредить нервы и кровеносные сосуды организма, что может нарушить кровообращение.В результате для заживления даже небольших порезов и ран могут потребоваться недели или месяцы. Медленное заживление ран также увеличивает риск заражения.

7. Покалывание, онемение или боль в руках или ногах

Высокий уровень сахара в крови может нарушить кровообращение и повредить нервы организма. У людей с диабетом 2 типа это может привести к боли или ощущению покалывания или онемения в руках и ногах.

Это состояние, известное как невропатия, может со временем ухудшиться и привести к более серьезным осложнениям, если человек не лечится от диабета.

8. Участки темной кожи

Участки темной кожи, образующиеся на складках шеи, подмышек или паха, также могут указывать на повышенный риск диабета. Эти пятна могут казаться очень мягкими и бархатистыми.

Это состояние кожи известно как черный акантоз.

9. Зуд и дрожжевые инфекции

Избыток сахара в крови и моче обеспечивает пищу для дрожжей, которые могут привести к инфекции. Дрожжевые инфекции, как правило, возникают на теплых влажных участках кожи, таких как рот, половые органы и подмышки.

Пораженные участки обычно зудят, но человек может также испытывать жжение, покраснение и болезненность.

Распознавание ранних признаков диабета 2 типа может позволить человеку быстрее получить диагноз и начать лечение. Соответствующее лечение, изменение образа жизни и контроль уровня сахара в крови могут значительно улучшить здоровье и качество жизни человека, а также снизить риск осложнений.

Без лечения устойчиво высокий уровень сахара в крови может привести к серьезным и иногда опасным для жизни осложнениям, включая:

болезни сердца
инсульт
повреждение нервов или невропатию
проблемы со стопами
заболевание почек, которое может привести у человека, нуждающегося в диализе
Заболевание глаз или потеря зрения
сексуальные проблемы как у мужчин, так и у женщин

Необработанный диабет также может привести к гиперосмолярному гипергликемическому некетотическому синдрому (ГГНС), который вызывает серьезное и стойкое повышение уровня сахара в крови .Болезнь или инфекция обычно вызывают HHNS, что может потребовать госпитализации. Это внезапное осложнение, как правило, поражает пожилых людей.

Контроль уровня сахара в крови имеет решающее значение для предотвращения некоторых из этих осложнений. Чем дольше уровень сахара в крови остается неконтролируемым, тем выше риск других проблем со здоровьем.

Любой человек может заболеть диабетом 2 типа, но определенные факторы могут увеличить его риск. Эти факторы риска включают:

— 45 лет и старше;
— вести малоподвижный образ жизни;
— иметь избыточный вес или ожирение;
— придерживаться нездоровой диеты;
— иметь семейный анамнез диабета;
— иметь синдром поликистозных яичников (СПКЯ)
, имеющий в анамнезе гестационный диабет, сердечное заболевание или инсульт
имеющий преддиабет
афроамериканец, коренной житель Аляски, латиноамериканец или латиноамериканец, американский индеец, американец азиатского происхождения, коренной житель Гавайских островов или выходец с островов Тихого океана

Тип 2 диабет — распространенное заболевание, вызывающее повышенный уровень сахара в крови.Ранние признаки и симптомы могут включать частое мочеиспускание, повышенную жажду, чувство усталости и голода, проблемы со зрением, медленное заживление ран и грибковые инфекции.

Любой, у кого есть возможные признаки и симптомы диабета, должен обратиться к врачу для обследования, особенно если у него есть другие факторы риска развития этого состояния. Раннее выявление и лечение диабета 2 типа может улучшить качество жизни человека и снизить риск серьезных осложнений.

Жизненно важно иметь систему поддержки, которая понимает, что значит иметь диагноз и жить с диабетом 2 типа.T2D Healthline — это бесплатное приложение, которое обеспечивает поддержку через беседы один на один и живые групповые обсуждения с людьми, которые ее получают. Загрузите приложение для iPhone или Android.

Прочтите статью на испанском языке.