Чайник нети: Где купить нетипот и зачем нужен чайничек для промывания носа

Это обусловлено нормализацией работы носовых проходов, их своевременным очищением, которое помогает поддерживать организм здоровым.

Джала Нети показана при следующих заболеваниях:

• синуситы;
• заболевания носа, горла;
• головные боли, мигрени;
• повышенная утомляемость;
• бессонница.

Терапевтический эффект достигается за счет деликатного воздействия на располагающиеся в носу рецепторы. К ним относится обонятельный нерв и нервные окончания, находящиеся рядом, которые связанны со слуховым аппаратом, глазами. Успокаивающее воздействие на мозг помогает в борьбе с напряжением, депрессией. Смягчает проявление эпилептических приступов, мигрени.

Прочищенные носовые проходы улучшают дыхание человека. Повышают количество поступающего кислорода, быстрее выводится углекислый газ из организма. Это в значительной мере помогает в лечении и предотвращении заболеваний легких, например таких как:

• пневмонии;
• бронхиты;
• астма;
• туберкулез.

Противопоказания

Как и многие практики, оказывающее воздействие на организм, Джала Нети имеет ряд противопоказаний. От промываний соляным раствором стоит отказаться, если:

• присутствует воспалительный процесс в гайморовых пазухах или среднем ухе;
• частые носовые кровотечения;
• ушные инфекции;
• начальная стадия насморка.

При хронических формах болезней верхних дыхательных путей начинайте практику в теплое время года. Вода должна быть чуть теплее комнатной температуры, это поможет не допустить начала воспалительных процессов.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Нети Пот — чайник для промывки носа медный

Нети Пот — чайник для промывки носа медный

​Нети пот из меди предназначен для джала нети (промывания носа). В йоге ежедневно применяется как средство личной гигиены и профилактики многих заболеваний носоглотки. Согласно аюрведе, при промывании носа соленой водой, регулируется равновесие капха-доши. (морскую соль в воду рекомендуют добавлять, чтобы предотвратить всасывание воды , что вызывает у начинающих неприятные ощущения. С практикой можно понижать температуру воды и отказаться от добаления соли). 
Медь — отличное тонизирующее средство для печени, селезенки и лимфатической системы. Особенно полезна для людей, склонных набирать вес, задерживать воду или имеющих лимфатические наросты. Медь также помогает в лечении анемии. Для лечения ожирения и болезней печени, а также болезней селезенки выпивают две чайной ложки воды, настоенной в медной посуде три раза в день в течение месяца. 

Эффекты Джала Нети (промывания носа): 

• Нети удаляет грязь и переполненную бактериями слизь из носа. 
• Она также прочищает носовые пазухи. Это в свою очередь усиливает естественную защитную реакцию организма против назальных инфекций, таких как сенная лихорадка, аллергии, синуситы, и прочих верхне распираторных заболеваний навроде ангин, кашля, выделение мокроты, воспаления миндалин и аденоид. 
• Это полезно для таких заболеваний как астма и бронхиты, поскольку очищает носовые проходы от слизи и таким образом ослабляет тенденцию к дыханию через рот. 
• Выполняет охлаждающий и освежающий эффект на мозг, отводя избыток тепла, и, таким образом, может быть полезно при головных болях, мигрени, эпилепсии, перепадах настроения, истериях, депрессиях и общих ментальных напряжениях. 

Противопоказания: 

• процедура абсолютно противопоказана при хронических заболеваниях придаточных пазух носа; 
• при хронических болезнях верхних дыхательных путей джала нети может осуществляться только летом и теплой водой; 

С точки зрения воздействия на тонком плане, Джала-нети дает ясность ума и повышение интуиции, т.к. положительно влияет на функции Аджна-чакры, и кроме того имеет «охлаждающий» эффект, поэтому эффективна при эмоциональных расстройствах, таких как гневливость, тревожность, истерия, депрессия и др. Если вы интенсивно практикуете разогревающие пранаямы, такие как Сурья-бхеда («солнечное дыхание»), Бхастрика («дыхание кузнечных мехов») и медитацию Тратак на пламени свечи, то очень рекомендуется регулярно выполнять Джала-нети (либо сразу после Тратака).    

Джала-нети не обязательно делать всю жизнь ежедневно: если носовые пазухи очищены долгой регулярной практикой, и нос постоянно дышит легко, то уже нет нужды прибегать к ежедневной чистке, можно делать Джала-нети раз в неделю «для профилактики» или по необходимости (при появлении насморка или контакта с пылью, поездки в метро и т.п.). Однако все-таки стоит практиковать эту Шаткарму каждый 1-2 раза в день в период простудных и инфекционных заболеваний, в т.ч. ГРИППА, ОРВИ, особенно если вы ездите общественным транспортом и контактируете с заразными людьми. При заболевании простудой, особенно сопровождающейся насморком, имеет смысл делать Джала-нети 2-4 раза в сутки, используя при этом чуть более теплую воду, чем обычно (если такая интенсивная практика не вызывает кровотечений из носа). Джала-нети помогает удалить застарелую слизь в начале практики пранаям (вы можете удивиться, делая эту чистку первые несколько раз: «Неужели во мне было столько засохшей слизи?!»). Очень важно тщательно просушивать нос после практики (об этом подробно ниже), т.к. в противном случае неправильная практика может сама по себе спровоцировать синусит.    

Подготовка к выполнению и процедура Джала-Нети:     
 

• 1. Необходимо обзавестись вашим личным «чайничком для носа», который продается во многих магазинах товаров для йоги под названием «нэти-пот». Либо можно купить в аптеке (правда, не столь удобный) чайничек «Аква-марис». Как показывает практика, самые лучшие нети-поты имеют объем около 0,5 литра. Это удобно и из соображений легкости дозировки соли, и поскольку не придется слишком часто менять воду (не удобны крошечные чайнички 0,25 литров). Выбор материала: пластмасса, металл или керамика – целиком вопрос эстетики, хотя считаются лучшими по воздействию традиционные индийские нети-поты из сплава меди. Если нети-пот недоступен (забыли взять в поездку и т.п.) подойдет и чистый заварочный чайник, и даже бутылка из-под минеральной воды с спортивным загубником, но эти «приспособления», конечно не сравнятся по удобству с настоящим нети-потом. Медный нети-пот – довольно капризная вещица, т.к. его нужно тщательно протирать и высушивать после использования, иначе на меди образуется токсичная «зеленая патина» (сульфат меди). В этом смысле, пластмассовый нети-пот практичнее.   
• 2. Приготовьте 2-3 литра чистой воды (только для первого раза; в последствии вам понадобится 1 литр). Лучше всего – бутылированная питьевая вода (не газированная!) или остывшая до комнатной температуры кипяченая. Разбавьте ее кипятком так, чтобы вода стала примерно температуры тела (35-39 град. С). Добавьте чистую (без примесей и добавок, отдушек) поваренную пищевую соль (хлорид натрия) или морскую соль, из расчета 1 чайная ложка на 0,5 литра и тщательно размешайте, чтобы не осталось твердых частиц. Не используйте «соль для ванной» с добавками – она не подходит для этого, как не подходит и самая грубая морская соль с посторонними твердыми частицами (мелкими камешкамии т.п.). Традиционный раствор соли для джала-нети называется по-научному «изотоническим», и хорош тем, что имеет бОльшее осмотическое давление, чем чистая вода – проще говоря, он почти не впитывается через нос, что исключает раздражение слизистой. На деле, подбор солености раствора для джала-нети – дело индивидуальное, и вам скорее всего придется немного поэкспериментировать, чтобы подобрать раствор идеальной консистенции, не вызывающий именно у вас неприятных ощущений. Однако примерная пропорция для начала – 1 чайная ложка на пол-литра воды. При регулярной практике соленость воды (а также ее температуру) можно постепенно уменьшать. Введение в нос пресной (почти или совсем без соли) или очень соленой (1 ч.л. на чайничек и больше) воды вызывает СИЛЬНЫЕ болевые ощущения!    
• 3. Следует наклониться над раковиной (в первый раз можно раздеться до пояса и обернуть вокруг пояса полотенце, чтобы не лить воду на себя, в дальнейшем процедура проходит «чисто») и ввести носик нети-пота в одну из ноздрей. Традиционно многие практики йоги начинаются с левой стороны, так что можно «по традиции» начать с левой ноздри. Дышите спокойно, через рот. Наклоните голову вниз (левой ноздрей вверх) и просто наблюдайте, как вода постепенно проникает в нос, носовые проходы, и начинает сначала капать, а затем и свободно вытекать через правую ноздрю. Вода не должна попадать в рот, и если это происходит – наклоняйте голову чуть ниже. Не нужно втягивать (вдыхать) воду носом! При правильном выполнении, не должно быть никаких «побочных эффектов»: вы не захлебываетесь водой, уши не закладывает – если такое случается, вы скорее всего наклонили голову не под тем углом или держите ее слишком высоко или низко. Положение шеи должно быть удобно; шею сильно не напрягаем, да и лицо расслаблено. В первые несколько раз глаза могут краснеть, а слизистая носа немного свербить – это нормальная реакция. Не волнуйтесь, и процедура пройдет максимально легко! Если вода сразу не проходит, а в носу «набухло» – это нормально, просто нос сильно забит присохшими корками слизи. Обычно в течение 5-15 минут удается полноценно «пробить» нос и добиться проливания тонкой струйки воды из противоположной ноздри, но в редких случаях требуется до 3-4 дней настойчивой практики, чтобы «пробить» особенно забитый нос. Зато потом усилия ВСЕГДА бывают вознаграждены. Если вы все же после 3-4 упорных попыток обнаружили, что у вас «непробиваемый» нос – покажитесь в поликлинике ЛОРу (врачу-«ухогорлоносу»): возможно у вас в детстве была перебита носовая перегородка; в этом случае вначале практикуется «сутра-нети» для выправления положения перегородки. Если же у вас просто небольшая «закупорка» и из носа капает, но все никак не потечет – просто подержите голову наклоненной, чтобы внутри все «отмокло», затем повторите с другой ноздрей. Обычно через одну из ноздрей протекание проходит легче, это тоже нормально. Добивайтесь легкого протекания воды в обе стороны. В первые несколько дней практики повторите 4-6 раз, меняя ноздри. Когда практика установилась, нос чист, и требуется всего 1 полный чайничек (0,5 литра) для каждой ноздри, вся процедура занимает 2-3 минуты и не вызывают никакого дискомфорта. Фактически, это не сложнее, чем почистить зубы!    
• 4. Последняя стадия Джала-нети очень важна для здоровья, так что не игнорируйте ее, во избежание серьезных осложнений. Надо просушить нос и пазухи. Для этого после завершения промывания («пробило» нос или нет – не важно) наклонитесь вперед (поза Пада Хастасана) и 5-10 раз резко, шумно выдохните носом (обеими ноздрями) – дыхание по типу Капалабхати. При этом удалится часть влаги и, возможно, слизи, так что закройте нос бумажной салфеткой или маленьким полотенцем. Затем зажмите одну ноздрю и сделайте 30-50 резких выдохов – все еще в наклоне вперед. Повторите для другой ноздри. Затем не спеша (чтобы голова не закружилась) выпрямитесь и повторите (по 30-50 раз) резкие выдохи в положении стоя. Фактически, требуется сделать полноценную практику Капалабхати. Если после этого в носу еще осталась влага (что маловероятно, но бывает) – повторите еще несколько раз, в наклоне и стоя прямо. Убедитесь, что нос хорошо просушен. Подождите 30-60 минут до выхода на улицу, особенно зимой. Зимой практику лучше всего делать утром до завтрака или же вечером, после того как вы пришли домой с работы (но не сразу перед сном, чтобы успеть просушить нос). Если в течение дня из носа капает вода – 100% что вы не достаточно просушили нос, это опасный симптом, свидетельствующий о недостаточной или неправильной просушке носа!    

Не пренебрегайте завершающей фазой Джала-нети, и эта практика принесет вам все желаемые положительные эффекты.         

Производитель Индия

​

Нети Пот — чайник для промывки носа медный

Нетти пот медь ( чайничек для промывания носа)

Нети пот из меди предназначен для джала нети (промывания носа). В йоге ежедневно применяется как средство личной гигиены и профилактики многих заболеваний носоглотки. Согласно аюрведе, при промывании носа соленой водой, регулируется равновесие капха-доши. (морскую соль в воду рекомендуют добавлять, чтобы предотвратить всасывание воды , что вызывает у начинающих неприятные ощущения. С практикой можно понижать температуру воды и отказаться от добаления соли).
Медь — отличное тонизирующее средство для печени, селезенки и лимфатической системы. Особенно полезна для людей, склонных набирать вес, задерживать воду или имеющих лимфатические наросты. Медь также помогает в лечении анемии. Для лечения ожирения и болезней печени, а также болезней селезенки выпивают две чайной ложки воды, настоенной в медной посуде три раза в день в течение месяца.

Эффекты Джала Нети (промывания носа):

• Нети удаляет грязь и переполненную бактериями слизь из носа.
• Она также прочищает носовые пазухи. Это в свою очередь усиливает естественную защитную реакцию организма против назальных инфекций, таких как сенная лихорадка, аллергии, синуситы, и прочих верхне распираторных заболеваний навроде ангин, кашля, выделение мокроты, воспаления миндалин и аденоид.
• Это полезно для таких заболеваний как астма и бронхиты, поскольку очищает носовые проходы от слизи и таким образом ослабляет тенденцию к дыханию через рот.
• Выполняет охлаждающий и освежающий эффект на мозг, отводя избыток тепла, и, таким образом, может быть полезно при головных болях, мигрени, эпилепсии, перепадах настроения, истериях, депрессиях и общих ментальных напряжениях.
• Нети может быть очень полезным при проблемах с глазами. Она помогает прочищать слезные протоки. Заполните чайник для нети теплой, слегка подсоленной водой. Вставьте носик чайника в одну ноздрю и расположите голову и чайник таким образом, чтобы дать воде вытекать из другой ноздри.
Необходимо дышать через рот, пока вода течет по носовым каналам. После того, как пол чайника пропущено в одном направлении необходимо сменить ноздрю. По окончании следует тщательно осушить нос. Эта процедура не такая тяжелая и неудобная, как может сначала показаться. Многие люди приятно удивлены даже после первого раза насколько этот метод прост и эффективен для поддержания здоровья. После изучения вся практика занимает 3 минуты, и, подобно приему душа и чистке зубов, легко встраивается в общую рутину утреннего туалета.

Противопоказания:

• процедура абсолютно противопоказана при хронических заболеваниях придаточных пазух носа;
• при хронических болезнях верхних дыхательных путей джала нети может осуществляться только летом и теплой водой;
• если развился насморк, то промыванию носа нужно предпочесть ингаляции;
• противопоказано пребывание после процедуры на холоде, иначе могут развиваться инфекционные заболевания носа и придаточных пазух.

С точки зрения воздействия на тонком плане, Джала-нети дает ясность ума и повышение интуиции, т.к. положительно влияет на функции Аджна-чакры, и кроме того имеет «охлаждающий» эффект, поэтому эффективна при эмоциональных расстройствах, таких как гневливость, тревожность, истерия, депрессия и др. Если вы интенсивно практикуете разогревающие пранаямы, такие как Сурья-бхеда («солнечное дыхание»), Бхастрика («дыхание кузнечных мехов») и медитацию Тратак на пламени свечи, то очень рекомендуется регулярно выполнять Джала-нети (либо сразу после Тратака).

Джала-нети не обязательно делать всю жизнь ежедневно: если носовые пазухи очищены долгой регулярной практикой, и нос постоянно дышит легко, то уже нет нужды прибегать к ежедневной чистке, можно делать Джала-нети раз в неделю «для профилактики» или по необходимости (при появлении насморка или контакта с пылью, поездки в метро и т.п.). Однако все-таки стоит практиковать эту Шаткарму каждый 1-2 раза в день в период простудных и инфекционных заболеваний, в т.ч. ГРИППА, ОРВИ, особенно если вы ездите общественным транспортом и контактируете с заразными людьми. При заболевании простудой, особенно сопровождающейся насморком, имеет смысл делать Джала-нети 2-4 раза в сутки, используя при этом чуть более теплую воду, чем обычно (если такая интенсивная практика не вызывает кровотечений из носа). Джала-нети помогает удалить застарелую слизь в начале практики пранаям (вы можете удивиться, делая эту чистку первые несколько раз: «Неужели во мне было столько засохшей слизи?!»). Очень важно тщательно просушивать нос после практики (об этом подробно ниже), т.к. в противном случае неправильная практика может сама по себе спровоцировать синусит.

Подготовка к выполнению и процедура Джала-Нети:

• 1. Необходимо обзавестись вашим личным «чайничком для носа», который продается во многих магазинах товаров для йоги под названием «нэти-пот». Либо можно купить в аптеке (правда, не столь удобный) чайничек «Аква-марис». Как показывает практика, самые лучшие нети-поты имеют объем около 0,5 литра. Это удобно и из соображений легкости дозировки соли, и поскольку не придется слишком часто менять воду (не удобны крошечные чайнички 0,25 литров). Выбор материала: пластмасса, металл или керамика – целиком вопрос эстетики, хотя считаются лучшими по воздействию традиционные индийские нети-поты из сплава меди. Если нети-пот недоступен (забыли взять в поездку и т.п.) подойдет и чистый заварочный чайник, и даже бутылка из-под минеральной воды с спортивным загубником, но эти «приспособления», конечно не сравнятся по удобству с настоящим нети-потом. Медный нети-пот – довольно капризная вещица, т.к. его нужно тщательно протирать и высушивать после использования, иначе на меди образуется токсичная «зеленая патина» (сульфат меди). В этом смысле, пластмассовый нети-пот практичнее.
• 2. Приготовьте 2-3 литра чистой воды (только для первого раза; в последствии вам понадобится 1 литр). Лучше всего – бутылированная питьевая вода (не газированная!) или остывшая до комнатной температуры кипяченая. Разбавьте ее кипятком так, чтобы вода стала примерно температуры тела (35-39 град. С). Добавьте чистую (без примесей и добавок, отдушек) поваренную пищевую соль (хлорид натрия) или морскую соль, из расчета 1 чайная ложка на 0,5 литра и тщательно размешайте, чтобы не осталось твердых частиц. Не используйте «соль для ванной» с добавками – она не подходит для этого, как не подходит и самая грубая морская соль с посторонними твердыми частицами (мелкими камешкамии т.п.). Традиционный раствор соли для джала-нети называется по-научному «изотоническим», и хорош тем, что имеет бОльшее осмотическое давление, чем чистая вода – проще говоря, он почти не впитывается через нос, что исключает раздражение слизистой. На деле, подбор солености раствора для джала-нети – дело индивидуальное, и вам скорее всего придется немного поэкспериментировать, чтобы подобрать раствор идеальной консистенции, не вызывающий именно у вас неприятных ощущений. Однако примерная пропорция для начала – 1 чайная ложка на пол-литра воды. При регулярной практике соленость воды (а также ее температуру) можно постепенно уменьшать. Введение в нос пресной (почти или совсем без соли) или очень соленой (1 ч.л. на чайничек и больше) воды вызывает СИЛЬНЫЕ болевые ощущения!
• 3. Следует наклониться над раковиной (в первый раз можно раздеться до пояса и обернуть вокруг пояса полотенце, чтобы не лить воду на себя, в дальнейшем процедура проходит «чисто») и ввести носик нети-пота в одну из ноздрей. Традиционно многие практики йоги начинаются с левой стороны, так что можно «по традиции» начать с левой ноздри. Дышите спокойно, через рот. Наклоните голову вниз (левой ноздрей вверх) и просто наблюдайте, как вода постепенно проникает в нос, носовые проходы, и начинает сначала капать, а затем и свободно вытекать через правую ноздрю. Вода не должна попадать в рот, и если это происходит – наклоняйте голову чуть ниже. Не нужно втягивать (вдыхать) воду носом! При правильном выполнении, не должно быть никаких «побочных эффектов»: вы не захлебываетесь водой, уши не закладывает – если такое случается, вы скорее всего наклонили голову не под тем углом или держите ее слишком высоко или низко. Положение шеи должно быть удобно; шею сильно не напрягаем, да и лицо расслаблено. В первые несколько раз глаза могут краснеть, а слизистая носа немного свербить – это нормальная реакция. Не волнуйтесь, и процедура пройдет максимально легко! Если вода сразу не проходит, а в носу «набухло» – это нормально, просто нос сильно забит присохшими корками слизи. Обычно в течение 5-15 минут удается полноценно «пробить» нос и добиться проливания тонкой струйки воды из противоположной ноздри, но в редких случаях требуется до 3-4 дней настойчивой практики, чтобы «пробить» особенно забитый нос. Зато потом усилия ВСЕГДА бывают вознаграждены. Если вы все же после 3-4 упорных попыток обнаружили, что у вас «непробиваемый» нос – покажитесь в поликлинике ЛОРу (врачу-«ухогорлоносу»): возможно у вас в детстве была перебита носовая перегородка; в этом случае вначале практикуется «сутра-нети» для выправления положения перегородки. Если же у вас просто небольшая «закупорка» и из носа капает, но все никак не потечет – просто подержите голову наклоненной, чтобы внутри все «отмокло», затем повторите с другой ноздрей. Обычно через одну из ноздрей протекание проходит легче, это тоже нормально. Добивайтесь легкого протекания воды в обе стороны. В первые несколько дней практики повторите 4-6 раз, меняя ноздри. Когда практика установилась, нос чист, и требуется всего 1 полный чайничек (0,5 литра) для каждой ноздри, вся процедура занимает 2-3 минуты и не вызывают никакого дискомфорта. Фактически, это не сложнее, чем почистить зубы!
• 4. Последняя стадия Джала-нети очень важна для здоровья, так что не игнорируйте ее, во избежание серьезных осложнений. Надо просушить нос и пазухи. Для этого после завершения промывания («пробило» нос или нет – не важно) наклонитесь вперед (поза Пада Хастасана) и 5-10 раз резко, шумно выдохните носом (обеими ноздрями) – дыхание по типу Капалабхати. При этом удалится часть влаги и, возможно, слизи, так что закройте нос бумажной салфеткой или маленьким полотенцем. Затем зажмите одну ноздрю и сделайте 30-50 резких выдохов – все еще в наклоне вперед. Повторите для другой ноздри. Затем не спеша (чтобы голова не закружилась) выпрямитесь и повторите (по 30-50 раз) резкие выдохи в положении стоя. Фактически, требуется сделать полноценную практику Капалабхати. Если после этого в носу еще осталась влага (что маловероятно, но бывает) – повторите еще несколько раз, в наклоне и стоя прямо. Убедитесь, что нос хорошо просушен. Подождите 30-60 минут до выхода на улицу, особенно зимой. Зимой практику лучше всего делать утром до завтрака или же вечером, после того как вы пришли домой с работы (но не сразу перед сном, чтобы успеть просушить нос). Если в течение дня из носа капает вода – 100% что вы не достаточно просушили нос, это опасный симптом, свидетельствующий о недостаточной или неправильной просушке носа!

чайник для промывания носа солёной водой

Медный или латунный нетипот

Одни из самых популярных — нетипоты из металла, медные и латунные. Кстати, такие чайники для носа особенно любят в Индии (дань традиции). Медь известна своими целебными свойствами. Считается, что медь обеззараживает воду, наделяя ее противомикробными, антиканцерогенными, антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Металлический нетипот красив, не бьется, в отличие от керамики, но весит побольше пластикового.

Керамический нетипот

Керамические нетипоты эстетичны и экологичны. Они приятны на вид и на ощупь. Бывают разного цвета и объема. Они могут стать хорошим подарком и красиво смотрятся на полке в ванной комнате. Однако у керамических нетипотов есть один недостаток — они бьются. Так что постарайтесь их не ронять, а для путешествий всё же лучше использовать пластиковый.
Существуют керамические нетипоты увеличенного объема. Например, нетипот Рог. Он может понадобится вам, если для процедуры джала-нети вам требуется объем воды больше стандартного (более стакана).

Пластиковый нетипот

Пластиковые нетипоты выглядят простенько, зато они функциональны: легкие, компактные, не бьются. Обычно они менее вместительные, чем их медные и керамические собраться, но объём у них вполне удобный — 145 мл, этого как раз хватает, чтобы промыть одну ноздрю. Промыли одну ноздрю — наполнили нетипот и промыли вторую. На практике это оказывается даже удобно.

Пластиковый нетипот — нужная вещь в путешествии. Вдали от родных краев часто может возникнуть необходимость промыть нос: смена климата, пыль, инфекции способствуют образованию слизи, от которой легко избавиться с помощью процедуры джала-нети. Так что на всякий случай такой пластиковый нетипот всегда можно возить с собой. Важно взять нетипот с собой, если вы отправляетесь на йога-семинар или на курс медитации, ведь для выполнения дыхательных практик необходимо, чтобы носовые проходы были чистыми и дыхание было свободным.

Нети пот чайник для промывания носа йогические чистки Индия в Санкт-Петербурге

Нети пот чайник для промывания носа йогические чистки Индия

Джала-нети при корректном применении является абсолютно безопасной практикой и по степени оздоравливающего воздействия приближается к эффекту от выполнения сутра-нети. При самостоятельном освоении нети-крийи или при использовании данного метода в рамках йога-терапии рекомендуется вначале освоить технику выполнения джала- нети.

Джала-нети классифицируется на два типа: очистительную и тренировочную. Различие между ними заключается в использовании для выполнения техники тренировочной джала-нети пресной воды. Чаще всего тренировочная джала-нети выполняется сразу же после прочищения носа очистительной джала-нети.

Иногда применение пресной воды может вызвать неприятные ощущения в области носоглотки и внутри черепа, однако при настойчивой регулярной практике дискомфорт уходит. В этом и заключается тренировочное воздействие данной процедуры.

Техника выполнения очистительной джала-нети

1. Возьмите стакан, чашку или специальный чайничек с тонким носиком.

2. Подсолите воду до вкуса слезы. Для выполнения обычной практики используется вода с температурой чуть ниже 36 градусов. Если же в носовых путях присутствует слизь (при простудных заболеваниях), то вода используется достаточно теплая.

3. Займите удобное положение стоя либо сидя на корточках с наклоненным вперед корпусом.

4. Если вы используете стакан или чашку, то опустите нос в ёмкость и втяните воду через ноздри.
Оказавшуюся во рту воду следует выплюнуть наружу. Можно использовать поочерёдное промывание ноздрей, прижимая пальцем сначала одну, потом другую.

5. Если вы используете специальный чайничек, то плотно вставьте носик в одну из ноздрей и склоните голову набок таким образом, чтобы вода свободно вытекала из открытой ноздри. Таким же объёмом подсоленной воды промойте другую ноздрю. В течение всей процедуры рекомендуется часть проходящей через нос воды втягивать ртом и сплевывать наружу.

Во время процедуры дышите через рот и после завершения продуйте нос, затыкая поочередно ноздри, предоставляя возможность оставшейся внутри воде свободно вытечь наружу. Во избежания попадания воды в ухо продувать нос следует не очень сильно.

Для усиления оттока воды можно воспользоваться различными вариантамиуттанасаны или падахастасаной, периодически возвращаясь на выдохе в положение стоя.

Старайтесь не выдувать воду слишком сильно – это может привести к попаданию воды в уши.

Если после выполнения джала-нети вы испытываете дискомфорт в носу, то это говорит о том, что количество соли для практики выбрано неправильно. Большое количество соли вызывает болезненные ощущения, а ее недостаток – ощущение жжения.

Свами Сатьянанда Сарасвати в комментариях к «Хатха Йога Прадипике» упоминает также варианты выполнения джала-нети с топлёным молоком (дугдха нети) или топленым маслом (гхрита нети). Наиболее мощным вариантом данной практики он упоминает вариант с использованием средней порцией мочи. Данная техника особенно полезна при наличии воспалительных процессах в носовых полостях и при имеющемся кровотечении.

Свами Шивананда в «Йога терапии» также рассматривает вариант с добавлением в воду несколько капель 5% спиртового раствора йода, что создает бактерицидный эффект при инфекционных процессах в дыхательных путях.

Однако не следует чрезмерно усердствовать в употреблении горячей воды, соли и йода. Если использование горячей воды еще допустимо в тренировочных целях, то применение соды и йода оправдано только при наличии болезни.

Если вы страдаете от частых синуситов, кровотечений, простуд, головных болей, нечувствительности к запахам, воспалении глаз и снижении зрения, нети-крийю допускается практиковать каждый день. В иных случаях рекомендуется практиковать один или два раза в неделю.

В завершении джала-нети очень полезным окажется практика капалабхати или бхастрика пранаямы. Они буду способствовать подсушиванию слизистой и согреванию внутренних полостей.

При использовании в практике джала-нети горячей воды, соды или йода, промывать глаза НЕЛЬЗЯ. Промывание глаз возможно только лишь прохладной водой.

Учитывая различия, имеющиеся в климате Индии и нашей полосы с наличием холодных месяцев, имеет смысл для предотвращения развития простудных заболеваний либо воздерживаться от выполнения джала-нети в зимний период либо стараться выходить на улицу только лишь после качественного удаления всей воды из внутренних пространств носоглотки.

Нети пот чайник для промывания носа йогические чистки Индия

Нети пот чайник для промывания носа йогические чистки Индия

Джала-нети при корректном применении является абсолютно безопасной практикой и по степени оздоравливающего воздействия приближается к эффекту от выполнения сутра-нети. При самостоятельном освоении нети-крийи или при использовании данного метода в рамках йога-терапии рекомендуется вначале освоить технику выполнения джала- нети.

Джала-нети классифицируется на два типа: очистительную и тренировочную. Различие между ними заключается в использовании для выполнения техники тренировочной джала-нети пресной воды. Чаще всего тренировочная джала-нети выполняется сразу же после прочищения носа очистительной джала-нети.

Иногда применение пресной воды может вызвать неприятные ощущения в области носоглотки и внутри черепа, однако при настойчивой регулярной практике дискомфорт уходит. В этом и заключается тренировочное воздействие данной процедуры.

Техника выполнения очистительной джала-нети

1. Возьмите стакан, чашку или специальный чайничек с тонким носиком.

2. Подсолите воду до вкуса слезы. Для выполнения обычной практики используется вода с температурой чуть ниже 36 градусов. Если же в носовых путях присутствует слизь (при простудных заболеваниях), то вода используется достаточно теплая.

3. Займите удобное положение стоя либо сидя на корточках с наклоненным вперед корпусом.

4. Если вы используете стакан или чашку, то опустите нос в ёмкость и втяните воду через ноздри.
Оказавшуюся во рту воду следует выплюнуть наружу. Можно использовать поочерёдное промывание ноздрей, прижимая пальцем сначала одну, потом другую.

5. Если вы используете специальный чайничек, то плотно вставьте носик в одну из ноздрей и склоните голову набок таким образом, чтобы вода свободно вытекала из открытой ноздри. Таким же объёмом подсоленной воды промойте другую ноздрю. В течение всей процедуры рекомендуется часть проходящей через нос воды втягивать ртом и сплевывать наружу.

Во время процедуры дышите через рот и после завершения продуйте нос, затыкая поочередно ноздри, предоставляя возможность оставшейся внутри воде свободно вытечь наружу. Во избежания попадания воды в ухо продувать нос следует не очень сильно.

Для усиления оттока воды можно воспользоваться различными вариантамиуттанасаны или падахастасаной, периодически возвращаясь на выдохе в положение стоя.

Старайтесь не выдувать воду слишком сильно – это может привести к попаданию воды в уши.

Если после выполнения джала-нети вы испытываете дискомфорт в носу, то это говорит о том, что количество соли для практики выбрано неправильно. Большое количество соли вызывает болезненные ощущения, а ее недостаток – ощущение жжения.

Свами Сатьянанда Сарасвати в комментариях к «Хатха Йога Прадипике» упоминает также варианты выполнения джала-нети с топлёным молоком (дугдха нети) или топленым маслом (гхрита нети). Наиболее мощным вариантом данной практики он упоминает вариант с использованием средней порцией мочи. Данная техника особенно полезна при наличии воспалительных процессах в носовых полостях и при имеющемся кровотечении.

Свами Шивананда в «Йога терапии» также рассматривает вариант с добавлением в воду несколько капель 5% спиртового раствора йода, что создает бактерицидный эффект при инфекционных процессах в дыхательных путях.

Однако не следует чрезмерно усердствовать в употреблении горячей воды, соли и йода. Если использование горячей воды еще допустимо в тренировочных целях, то применение соды и йода оправдано только при наличии болезни.

Если вы страдаете от частых синуситов, кровотечений, простуд, головных болей, нечувствительности к запахам, воспалении глаз и снижении зрения, нети-крийю допускается практиковать каждый день. В иных случаях рекомендуется практиковать один или два раза в неделю.

В завершении джала-нети очень полезным окажется практика капалабхати или бхастрика пранаямы. Они буду способствовать подсушиванию слизистой и согреванию внутренних полостей.

При использовании в практике джала-нети горячей воды, соды или йода, промывать глаза НЕЛЬЗЯ. Промывание глаз возможно только лишь прохладной водой.

Учитывая различия, имеющиеся в климате Индии и нашей полосы с наличием холодных месяцев, имеет смысл для предотвращения развития простудных заболеваний либо воздерживаться от выполнения джала-нети в зимний период либо стараться выходить на улицу только лишь после качественного удаления всей воды из внутренних пространств носоглотки.

Чайник Neti Pot (порошок, для раствора) Cardinal Health 414, LLC

Лекарственная форма: порошок, для раствора
Состав: НАТРИЯ БИКАРБОНАТ 700 мг, НАТРИЯ ХЛОРИД 2300 мг
Этикетировщик: Cardinal Health 414, LLC
Код НДЦ:

Введите текст раздела здесь Активные ингредиенты (в каждом пакете)

Бикарбонат натрия, USP 700 мг

хлорид натрия, USP 2300 мг

использует

Временно снимает симптомы, связанные с синуситом, простудой, гриппом или аллергией:

-Чихание

— заложенность носа

-Борячий нос

-Назальный капельница

Удаляет вдыхаемые раздражители (пыль, пыльца)

Способствует дренированию носа и пазух

Помогает уменьшить отек носовых оболочек

Хранить в недоступном для детей месте

Предупреждения

Прекратите использование и обратитесь к врачу, если мытье неудобно или симптомы не уменьшаются.

Проезд

Взрослые и дети от 4 лет и старше: использовать 1-2 пакета каждые 2 часа по мере необходимости

Детям до 4 лет: проконсультироваться с врачом

Обратитесь к инструкции по эксплуатации для правильного использования

При использовании этого продукта:

Использование только одним человеком

Мыть водой с мылом после каждого использования

Верхнюю полку можно мыть в посудомоечной машине

Не нагревайте в микроволновой печи

Неактивные ингредиенты

Нет

Инструкция по эксплуатации:

Указания: прочтите весь раздел перед использованием в первый раз.

1. Вылейте содержимое одного пакета для промывания носовых пазух физиологическим раствором в классический нети-горшок. Начинающим пользователям следует

начинать с 1/2 пакета сухих ингредиентов. По мере того, как вы привыкните к системе, работайте до

с использованием 1 полного пакета. Дополнительные пакеты можно приобрести в ближайшей аптеке.

2. Наполните кастрюлю наполовину или до середины углубления подходящей водой. Получается 1/2 стакана (4 унции) раствора.

3. Тщательно перемешайте до полного растворения сухих ингредиентов.

4. Правильное положение головы позволяет раствору вытекать через нос под действием силы тяжести.

Наклонитесь над раковиной так, чтобы правая ноздря находилась прямо над левой. Лоб должен оставаться выше подбородка.

Поднимите ручку кастрюли, чтобы раствор попал в правую ноздрю. Через несколько секунд раствор начнет вытекать из левой ноздри в

раковина. Не вдыхайте и не «нюхайте» раствор в нос — дышите через рот.

5. Когда горшок опустеет, выдохните через обе ноздри, чтобы очистить их от излишков слизи и раствора.

Осторожно высморкайтесь носом в салфетку.

6. Повторите процедуру с другой стороны.

7. Тщательно ополаскивайте кастрюлю после каждого использования водой, которая была стерилизована, фильтрована или предварительно кипячена, и дайте кастрюле полностью высохнуть на воздухе.

Classic Neti Pot можно мыть в посудомоечной машине на верхней полке.

чайник чайник кухонная утварь уникальный чайник чайник ресторан домашнего использования чайник чайник

Описание продукта

чайник

для воды / ароматизированного чая / чая

Подробнее о продукте

Выше 1 л, у нас есть 3 на выбор: 1 л, 1,5 л, 2 л.

Все размеры измеряются вручную с отклонениями, подробная информация в соответствии с конечным продуктом.

Подходит для

Преимущества

Ситуация использования

Сопутствующие товары

нажмите меня

Наша служба:

1. Низкое MOQ 1 шт., 2000 продуктов в стиле, у вас будет больше возможностей прикоснуться к нашему качеству, так как мы предлагаем бесплатный образец.

2. Наша команда по продажам с 21-летним опытом работы предлагает проект наиболее подходящего решения на основе большого количества данных отзывов клиентов.

3. Мы ответим Вам в течении 1 минуты в рабочее время.

4. Простые процедуры покупки, постоянно отслеживайте информацию о посылке.

для хранения раствора соли

другая горелка на жидком топливе

1), безопасна для мытья в посудомоечной машине и микроволновой печи и термостойкая (выдерживает -30 ° C-150 ° C)

2), непосредственно с завода , конкурентоспособная цена

3), золотой поставщик на alibaba, кредитная гарантия

4), внимание на превосходное качество и хорошее обслуживание.

5), электронная почта: пожалуйста, проверьте фото товаров, спасибо.

— Платформа BI — Pentaho Wiki

Действия Kettle позволяют выполнять операции ETL в последовательности действий с помощью инструмента ETL с открытым исходным кодом Kettle. Поддерживаемые операции включают выполнение преобразования ETL Kettle и заданий Kettle. Для получения дополнительной информации о чайнике посетите http://kettle.pentaho.org.

Трансформация чайника

Выполняет преобразование Kettle и сохраняет полученные данные в выходной набор результатов.

Название компонента: ЧайникКомпонент

Входы:

ТРЕБУЕТСЯ
Шаг монитора — Шаг в преобразовании, из которого нужно получить строки успеха и ошибки.

ДОПОЛНИТЕЛЬНО
Входные данные преобразования __— Позволяет включать различные входные данные в преобразование Kettle.
каталог — указывается при загрузке из репозитория чайника, используется вместе с входом «преобразование»

Выходы:

Выходные данные состояния выполнения — Состояние выполнения задания или преобразования (успех, сбой и т. Д…).
Выходные данные журнала выполнения — журнал выполнения заданного задания или преобразования.
Выходные данные об успешном преобразовании — Имя набора результатов, содержащего успешно обработанные данные при выполнении преобразования Чайника.
Выходные данные счетчика успешных преобразований — Число строк в наборе результатов выходных данных успешного преобразования.
Выходные данные об ошибке преобразования — Имя набора результатов, содержащего данные, которые не удалось обработать при выполнении преобразования Чайника.
Выходные данные счетчика ошибок преобразования — Число строк в наборе результатов выходных данных ошибок преобразования.

Ресурсы:

ТРЕБУЕТСЯ
Файл преобразования — Файл преобразования чайника, который выполняется.

Работа чайника

Выполняет задание чайника.

Название компонента: ЧайникКомпонент

Входы:

ДОПОЛНИТЕЛЬНО
Вводы заданий — Позволяет включать разные входы разные входы в задание Чайник.
каталог — указывается при загрузке из репозитория чайника, используется совместно с входом «задание»

Выходы:

Выходные данные состояния выполнения — Состояние выполнения задания или преобразования (успех, сбой и т. Д.).
Выходные данные журнала выполнения — журнал выполнения заданного задания или преобразования.

Ресурсы:
ТРЕБУЕТСЯ
Файл задания — файл задания Kettle, который необходимо выполнить.

Конфигурация репозитория чайника

Чтобы настроить репозиторий чайников, измените файл pentaho-solutions / system / чайник / settings.xml:

repository.type — файлы или rdbms
repository.name — имя репозитория
repository.userid — имя пользователя для доступа к репозиторию
repository.password — пароль для доступа репозиторий

Установка чайника для BI-сервера

Имя, которое вы используете для репозитория .имя должно соответствовать соединению, определенному в файле Kettle repository.xml. Этот файл по умолчанию находится в домашнем каталоге пользователя (~ / .kettle / repositories.xml). Он должен находиться в домашнем каталоге эффективного пользователя, от имени которого работает BI-сервер.

Самый простой способ создать необходимые файлы и каталоги — запустить Spoon на сервере и выполнить обычную настройку репозитория.

Это требование исчезнет, ​​когда будет завершен следующий кейс JIRA:
http: // jira.pentaho.com/browse/BISERVER-2858

Поддержка параметров, переменных и аргументов

Параметры, переменные и аргументы могут быть переданы в задания и преобразования PDI путем сопоставления входных данных KettleComponent. Все значения, которые должны быть отправлены в задание / преобразование PDI, ДОЛЖНЫ быть включены в раздел ‘action-inputs’ элемента ‘action-definition’ компонента KettleComponent.

После того, как желаемые значения находятся в разделе ‘action-inputs’, они могут быть сопоставлены путем добавления элемента ‘set-parameter’, ‘set-variable’ или ‘set-argument’ в раздел ‘component-definition’ «действие-определение» компонента KettleComponent.

Формат для: ‘set-parameter’:

parameterOne
inputOne

Формат для: ‘set-variable’:

variableOne
inputOne

Формат для: ‘set-argument’:

1
inputOne


2
inputTwo

В трех приведенных выше примерах элемент «name» отображается на имя в PDI Job / Transformation (за исключением случая, когда аргумент последовательно 1–10 соответствует ожидаемым аргументам командной строки).Элемент ‘mapping’ отображается на параметр в ‘action-inputs’.

Более полный пример см. На http://jira.pentaho.com/browse/BISERVER-257.