Боли в спине справа под ребрами: «Почему возникает боль в правом подреберье сзади со спины?»

Боль в области крестца и поясницы может быть симптомом поражения внутренних органов!

Боль с правой стороны ребер и под ребром иногда отдает в спину — Гастроэнтерология

Боль в спине: причины, лечение, ортезирование

Противовоспалительные средства при лечении острой боли в пояснице

Лечение болей в спине и пояснице в Санкт-Петербурге — клиника Россимед

Лечение ушиба в области спины

Лечение боли под ребрами в Центре народной медицины и гомеопатии

Боль в правом верхнем квадранте под ребрами: 9 причин

Боль в спине в ребрах: причины и лечение

Улучшите осанку и уменьшите боль в спине с помощью подъемников для грудной клетки

Боль в правой части спины под ребрами: что это значит?

ПРОБЛЕМЫ СРЕДНИЙ СПИНЫ И РЕБЕЛЕЙ, БОЛЬ И ИХ РАСШИРЕНИЯ НЕРВОВ — Д-р Арло Гордин, округ Колумбия

Могут ли спазмы и боль в ребрах исходить от позвоночника?

Причины боли в спине и группы риска

Виды боли в спине

Симптомы и жалобы

Наиболее частые причины боли в спине

Профилактика

Лечение боли в спине

Упражнения для спины

Ортопедические изделия для позвоночника

К какому врачу обращаться?

Симптомы

Причины болей в пояснице

Причины боли в спине

Диагностика

Обследования:

Наши врачи

Цены на услуги

Симптомы

Виды ушибов

Осложнения

Лечение ушиба в области спины

Наши клиники в Санкт-Петербурге

Если причина боли под ребрами — холецистит или желчнокаменная болезнь

Боль посередине под ребрами на фоне гастрита

Опоясывающая боль и слева под ребрами и панкреатит

Заболевания печени и боль под ребрами справа

Если боль под ребрами слева вызвана увеличением селезенки

Остеохондроз и боль под ребрами

Боль под ребрами при вегето-сосудистой дистонии

Указатели для упражнений с приподнятой грудной клеткой

Йога для улучшения осанки

Анатомия грудной клетки и боли в правом ребре

Распространенные причины боли в спине под ребрами

Причины боли в спине и ребре справа

Причины боли в спине справа под ребрами, вызванной внутренними органами

Как лечить боль в средней части спины и ребрах

Упражнения при боли в грудной клетке спины

Когда обращаться к врачу

Перелом или смещение ребра

Грыжа межпозвоночного диска грудного отдела

Специфическая боль в спине

Неспецифическая боль в спине

Неспецифическая боль в спине

Стресс

Стресс вызывает боль в спине

Грыжа

Блокирование

Дегенеративные изменения

Мышечные причины

Деформации

Эргономичное рабочее место

Ортезирование

Лечебная физкультура и массаж

Медикаментозное лечение

Стильный ортез — практическое руководство

Продукция medi для эффективной помощи Вашей спине

Диагностика и лечение

Растяжение или травма реберной мышцы

Поражение нервов грудной клетки

Плохая осанка

Грыжа межпозвоночного диска

Артрит

Костохондрит

Фибромиалгия

Камни в желчном пузыре

Проблемы с легкими

Проблемы с почками

Теплый или холодный компресс

Растяжки для снятия боли в спине

Упражнения при боли в спине

Источники

Содержание

Болезни мочевыводящей системы (цистит, пиелонефрит, а особенно мочекаменная болезнь) чаще всего проявляются болью именно в пояснице. Боль может быть острой.

Людей с язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки в 75% случаев беспокоят боли в области поясницы. Еще одно заболевание желудочно-кишечного тракта, при котором может болеть спина, это острый панкреатит. Боль носит опоясывающий характер, локализуется в районе правого или левого подреберья, иррадирует в спину.

Иногда боли в спине, отдающие в поясницу, появляются при остром аппендиците. В основном это характерно для случаев, когда червеобразный отросток (аппендикс) находится позади слепой кишки. Конечно, это лишь одна из жалоб, а основными симптомами являются повышение температуры тела, раздражение брюшины, расстройство стула.

При заболеваниях женских половых органов наряду с болью внизу живота может возникнуть боль в крестцово-поясничном отделе позвоночника. Причем она может вас беспокоить периодически во время менструации, при половых контактах, либо быть длительной и приобретать хронический характер.

В большинстве случаев при боли в пояснице имеет смысл сделать УЗИ органов малого таза. Например, болезненные ощущения могут провоцироваться объемными образованиями яичников, расположенных позади матки.

При миоме матки характер и место боли зависят от расположения узла в матке, его размеров, и обусловлены растяжением брюшины, с давлением нервных сплетений малого таза. Часто выраженная и длительная боль при миоме матки связана с ее быстрым ростом. Остро возникшая боль может свидетельствовать о нарушении кровоснабжения миоматозного узла и требует экстренной медицинской помощи.

При опущении внутренних половых органов пациенток беспокоит тянущая боль в области пояснично-крестцового отдела, которая усиливается при ходьбе, физической нагрузке и подъемах тяжести.

Механизм боли при данной патологии связан с нарушением анатомического расположения органов малого таза, что приводит к нарушению венозного и лимфатического оттока.

Записаться на консультацию к врачу-терапевту по телефонам

Петроверигский пер., д.10: 8 (495) 790-71-72

Китайгородский пр. 7: +7 (495) 510-49-10

Мария Шумиличева, Женщина, 23 года

Здравствуйте. Более месяца наблюдаются странные периодические боли ноющего характера с правой стороны ребра практически в боку. Боль как бы под ребром, иногда отдает в лопатку со спины. Если спереди нажать под ребро — немного больно. Началось приблизительно через 2 недели после лапароскопической операции по удалению эндометриоза и рассечению спаек. После застолья, где мною было съедено: салат с майонезом и маринованным луком, красное полусладкое вино, шашлык из свинины — через пару часов почувствовала дискомфорт в эпигастральной области. К вечеру поднялась температура 37,5, и около двух дней я ощущала спазматические накатывающие боли в желудке, которые шли от пупка, поднимались до желудка и разливались в правое и левое подреберье. После соблюдение диеты + креон, затем омез — боли ушли. Еще через какое-то время я начала чувствовать дискомфорт в правом подреберье ближе к боку. Все эти два месяца я испытывала очень сильный стресс, много лежала, в связи с выросшей геморрагической кистой на яичнике в 10см, лапораскопией, а так же в следующем цикле опять выросшей геморрагической кистой уже на другом яичнике. Лежала в больнице, пила антибиотики, кололи спазмолитики папаверин + свечи папаверин + ношпа по 2 табл. 3 Раза в день, чтобы снять напряжение с кисты. Из обследований за 2 месяца было сделано: мрт головного мозга, рентген легких, рентген ребер, общий анализ крови + биохимический анализ крови, кровь на алт и аст печени, коагулограмма, узи брюшной полости и почек, узи и осмотр гинеколога, гастроскопия, полная колоноскопия.

Все показатели в норме. Диагноз после гастроскопии — гастродуоденит; колоноскопия — единичные дивертикулы без признаков воспаления. Из хронических заболеваний имеется: сколиоз и остеохондроз (из-за чего частые головные боли, а если поднять кофту, то заметно, что правый бок «уехал» и «скосился» в правую сторону), эндометриоз + поликистоз. Из медикаментов с начала января принимаю ярину по показаниям гинеколога для снижения гиперактивности яичников. Перед применением препарата сдавала коагулограмму, алт и аст + гормоны в назначенные дни цикла — все в норме кроме гормонов (фсг и лг незначительно повышены). Меня интересует — является ли дискомфорт в подреберье следствием проблем с позвоночником? Могут ли анализы и узи не показывать проблем с желчным пузырем? Может ли так совпасть, что такие боли может давать гастродуоденит + проблемы со спиной? Так же хотела добавить, что мне немного больно надавливать на сами ребра со стороны спины, где лопатка. Когда пальцем прохожусь по ним чувствую тянущую небольшую боль, как будто связки или мышцы болят на них (или что там находится).

Боль в спине является одной из наиболее распространенных жалоб заболеваний людей трудоспособного, пожилого и старческого возраста. Позвоночник человека несет на себе практически весь вес человека. Он состоит из 33-34 позвонков, которые соединены межпозвоночными дисками. Благодаря такому соединению позвонки могут двигаться относительно друг друга. Крестец и копчик являются особыми отделами позвоночника. Крестец образован пятью сросшимися позвонками, а копчик — это рудиментарный отдел позвоночника, не выполняющий опорную функцию.

Боль может развиваться в любом одном или во всех трех отделах позвоночника. Наиболее часто боль возникает в шейном, грудном и поясничном отделах позвоночника.

Боль может вызываться заболеваниями и повреждениями дисков (протрузия диска, грыжа диска) и межпозвонковых суставов (артроз фасеточных суставов) или другими состояниями.
Количество людей с болью в спине резко возросло в последние годы и десятилетия, что сделало эту жалобу самой распространенной в мире.

Острая боль в спине длится до шести недель. Если она продолжается до 12 недель, ее называют «подострой». Боль, сохраняющаяся и через 12 недель, называется хронической.
В зависимости определения тех или иных причин боли, различают

неспецифическую боль в спине
специфическую боль в спине

Если точная причина боли известна, говорят о специфической боли в спине.

Примерами специфической боли являются травмы, поражения межпозвонкового диска, воспаление межпозвонковых суставов (артроз фасеточных суставов).

В ряде случаев боль в спине классифицируют как неспецифическую, поскольку не удается точно определить ее причину.

Неспецифическая боль в спине может возникнуть при нарушениях осанки или недостатке физической активности.

Почти каждый испытал либо «прострел», либо легкую боль в спине. «Опять спина!» — очень распространенная фраза, ведь спина каждый день испытывает значительную нагрузку. Часы, проведенные сидя в офисе, сутулая осанка перед компьютером, подъем и перенос тяжестей или работа на приусадебном участке в положении: незначительная боль в спине — неотъемлемая часть повседневной жизни.

К боли в спине нужно относиться серьезно. Поводом для обращения к врачу должны стать ситуации, когда боль не проходит течение нескольких дней, когда определенные движения усиливают боль или когда боль отдает в конечность(и), а особенно когда возникает чувство онемения.

Простреливающие боли в нижние конечности характерны для сдавления спинного мозга или его корешков (например грыжей диска). Боль, присущая артрозным изменениям в межпозвонковых суставах обычно тупая и локальная. Характер и интенсивность боли у разных людей может сильно отличаться. Только доктор может на основе жалоб и симптомов назначить необходимое обследование и соответствующее ситуации лечение. В зависимости от ситуации врач может назначить физиотерапию, лечебную гимнастику или запланировать оперативное вмешательство. При консервативном лечении и в период послеоперационной реабилитации очень важно

регулярно делать упражнения лечебной гимнастики, ведь они тренируют мышцы, стабилизируют позвоночник и уменьшают боль.

Позвоночник или позвоночный столб — это сложная структура, состоящая из позвонков, межпозвонковых дисков и связок¹ . Боль возникает при нарушении взаимодействия названных структур. Типичными причинами являются:

Преимущественно сидячая работа и недостаток физической активности в повседневной жизни приводят к хроническому напряжению мышц спины и болезненным ощущениям в позвоночнике при отсутствии какого-либо заболевания.

Знаете ли Вы, что эмоциональный стресс на работе и в личной жизни также ведет к напряжению мышц?О связи психологического стресса и боли в спине можно узнать из брошюры.

Скачать брошюру

Межпозвонковые диски выполняют роль биологических амортизаторов и отделяют тела позвонков друг от друга. При снижении эластичности диска он начинает выбухать в просвет спинномозгового канала (так называемый пролапс), и его высота уменьшается. Последнее негативно сказывается на работе межвозвонковых суставов, т.к. нарушается их биомеханика.

Если выбухающая часть межпозвонкового диска давит на чувствительные нервные волокна, то могут возникать различные нарушения чувствительности в зоне иннервации сдавленного нерва: боль, покалывание, онемение, ощущение мурашек и т.п. Если сдавлены двигательные нервные волокна, отвечающие за работу мышц, то нарушается функция, иннервируемой мышцы вплоть до паралича.

Нарушения осанки и подъем тяжестей могут приводить к нарушению анатомических взаимоотношений структур позвоночника. В ряде случаев эти приводит к так называемому блоку межпозвонковых суставов, обычно сопровождающемуся выраженными болевыми ощущениями. При блокировании межпозвонковых суставов мышцы спины находятся в состоянии болезненного спазма. Таким образом, боль возникает не только в блокированном суставе, но в мышцах. Это резко снижает двигательную активность пациентов вплоть до невозможности ходить. При блокировании межпозвонковых суставов эффективная стабилизация позвоночника с помощью бандажей medi помогает устранить мышечный спазм, локализовать боль и повысить двигательную активность.

По мере старения в наш позвоночник постепенно меняет свою структуру, что описывается общим термином «дегенеративные изменения». В данном случае слово «дегенеративные» подразумевает необратимые изменения в результате старения. Несмотря на необратимость процесса, использование ортезов помогает облегчить и улучшить состояние пациента.

Дегенеративные изменения в межпозвонковом диске подразумевают нарушение его эластичности, уменьшение высоты и выбухание в просвет спинномозгового канала. Уменьшение высоты дисков является причиной повышенной нагрузки на межпозвонковые (фасеточные) суставы.

Положение позвоночника, в том числе поясничного отдела, стабилизируется работой мышц. В поддержании осанки участвуют мышцы спины, мышцы брюшного пресса и мышцы боковой стенки брюшной полости. Работа мышц делает нагрузку на межпозвонковые диски более равномерной и предотвращает чрезмерное растяжение сухожильно-связочного аппарата. Любые болевые синдромы негативно сказываются на функционировании мышц, что можем приводить к локальному гипертонусу или наоборот, локальной слабости. В результате стабилизация позвоночника нарушается. Это в свою очередь провоцирует усиление гипертонуса некоторых мышц, т.е. формируется замкнутый патологический круг.

Разорвать патологический круг помогают лечебная гимнастика, позволяющая восстановить симметричность тонуса мышц туловища.

Причина боли в спине может локализоваться не только в туловище. Например, нарушения биомеханики шага также могут быть причиной боли в спине. В первую очередь это обусловлено утратой амортизирующей функции стопы при тех или иных деформациях. Еще одной причиной может являться разница длины конечностей, превышающая значения нормы.

Хорошая новость: Во многих случаях боль в спине проходит через несколько недель. Неспецифическая боль успешно излечивается с помощью мобилизационных техник (мануальная терапия) и медикаментозно. При такой боли очень эффективны упражнения лечебной физкультуры.

Каждый из нас в силах уменьшить нагрузку на спину и предотвратить появление боли.

Полезные для спины упражнения.

Существуют упражнения для тренировки силы, которые Вы можете легко интегрировать в ежедневную рутину. Этот комплекс был разработан совместно со специалистом по лечебной физкультуре.

Попробуйте! И Ваша спина отблагодарит Вас.

Попробовать!

Регулярные упражнения: три занятия в неделю длительностью по 45 минут помогут улучшить самочувствие, активизируют иммунную систему и способствуют поддержанию мышц в тонусе. Оптимальными видами спорта для спины являются плавание и спортивная ходьба.
Сбалансированное питание: правильное питание является профилактикой избыточного веса, который является дополнительной нагрузкой на спину.
Правильно поднимайте тяжести: при подъеме тяжести необходимо приседать на корточки и поднимать груз за счет разгибания ног, а не мышц спины.
Правильно переносите тяжести: тяжелые предметы следует переносить максимально близко к туловищу. Не носите тяжести в одной руке.
Будьте физически активны: работники сидячего труда должны использовать каждую возможность повысить свою двигательную активность, например лучше подниматься по лестнице пешком, чаще вставать в течение дня, ходить во время разговора по телефону и прогуливаться во время обеденного перерыва.

Часто боль в спине возникает на рабочем месте. Длительное пребывание в положении сидя в неправильном положении может привести к хронической утомляемости мышц и последующим болевым ощущениям. Также боль в спине часто провоцирует работа, связанная с частыми наклонами и подъемом тяжести.

Скачайте брошюру medi, чтобы узнать больше о способах сохранить здоровье спины на рабочем месте и в повседневной деятельности.

Скачать брошюру

Существует большое количество методов лечения боли в спине. В первую очередь лечащий врач выбирает между консервативными и хирургическим лечением. Последнее применяется при неэффективности консервативного лечения и ряде других случаев.

Ознакомьтесь с брошюрой об ортопедических изделиях для лечения боли в спине.

Скачать брошюру

Комплексы лечебной гимнастики и специальные упражнения для спины следует выполнять под присмотром врача или инструктора лечебной физкультуры до того момента, пока Вы не освоите технику выполнения каждого упражнения. Подобные комплексы упражнений разрабатываются для тренировки силы мускулатуры туловища. Врач выбирает те упражнения, которые наилучшим образом подойдут данному пациенту. Для уменьшения интенсивности боли может быть назначен массаж и физиотерапия.

Медикаментозная терапия назначается для уменьшения боли и воспалительных явлений в остром периоде. Прием обезболивающих помогает устранить дискомфортное защитное положение, которое пациент принимает, чтобы уменьшить боль. Принимать медицинские препараты следует только по назначению врача.

Сильные мышцы туловища защищают позвоночник от неблагоприятных нагрузок, уменьшают вероятность наступления спазма и боли. Для профилактики боли в спине необходимо регулярно делать упражнения для тренировки мышц спины. Также полезно заниматься плаванием или спортивной ходьбой.

Комплекс упражнений сочетает упражнения на тренировку силы и растяжку, и рассчитан на 20 минут. Оптимальная частота выполнения упражнений — 2-3 раза в неделю. Важно: перед выполнением упражнений проконсультируйтесь с Вашим лечащим врачом.

Тренировка силы

Медицинские бандажи и корсеты для позвоночника созданы для лечения боли и мышечного спазма. Современные бандажи и корсеты эффективно борются с болью и повышают уровень физической активности. В зависимости от диагноза применяются изделия с большим или меньшим потенциалом для стабилизации поясничного отдела позвоночника.

Поясничные бандажи и корсеты с большей высотой и более жесткими стабилизирующими элементами лучше стабилизируют и поддерживают позвоночник в нужном положении. Возможность двигаться без боли и участвовать в социальной жизни нивелирует кажущуюся громоздкость даже самых жестких корсетов.

Может ли ортезирование позвоночника быть модным и стильным? Ответ можно получить, прочитав нашу брошюру. Узнайте о том, как одновременно заботиться о своем здоровье и одеваться соответственно случаю.

Лечение может быть модным!

Скачать брошюру!

Бандажи и корсеты medi

Компания medi производит большое количество ортопедических приспособлений для лечения самых разных заболеваний. Сотни тысяч людей по всему миру отмечают высокую эффективность продукции medi, в том числе предназначенной для лечения боли в спине. Одновременно пациенты указывают на высокий комфорт и долговечность продукции. Благодаря специальному дизайну все поясничные бандажи medi легко надеть. Дополнительный комфорт в положении сидя также обеспечивается дизайнерским решением — специальная выкройка в области паховых складок.

Стабилизация поясничного отдела позвоночника с помощью ортопедической продукции medi не сопровождается ослаблением мышц, а тем более атрофией. Как уже упоминалось, возможность двигаться без боли повышает физическую активность пациентов. Кроме того, ортопедическая поддержка направлена на устранение чрезмерной и/или болезненной подвижности, а не на иммобилизацию, являющуюся причиной функционального бездействия мышц и их ослабления.

Узнать больше об ортопедических изделиях medi для позвоночника.
Используйте фильтр в левой части экрана для выбора нужного Вам изделия.

¹ Klein, Dr Christoph (2014): Orthopaedics for patients. Understanding medicine. Remagen: Published Michels-Klein, p. 277.

Виды, причины и лечение боли в спине.

Боль в спине

Вопрос обзора

Мы исследовали эффективность нестероидных противовоспалительных средств (НПВС), таких как диклофенак, ибупрофен и напроксен, у людей с острой болью в пояснице. Острая боль в пояснице определяется как наличие боли в спине, ниже ребер и выше ягодиц, на протяжении до 12 недель. Мы сравнили НПВС с плацебо, парацетамолом, другими НПВС, другими лекарствами и нелекарственными видами лечения.

Актуальность

Острая боль в пояснице является распространенным состоянием, сопровождающимся болью и нарушением трудоспособности. Врачи часто назначают НПВС для лечения острой боли в пояснице. Доступны различные типы НПВС, как безрецептурные, так и рецептурные.

Характеристика исследований

Мы провели поиск рандомизированных контролируемых испытаний, которые были опубликованы или зарегистрированы до 7 января 2020 года. Мы включили 32 испытания с 5356 участниками. Участниками испытаний были люди от 16 до 78 лет с острой болью в пояснице. Продолжительность исследований варьировала от одного дня до шести месяцев. Исследования проводили во многих различных странах. Более половины исследований были проведены в Европе и Северной Америке.

Основные результаты

НПВС были немного более эффективными, чем плацебо, в отношении уменьшения боли в первые три недели. В среднем, интенсивность боли снижалась на 7,3 пункта по 100-балльной шкале. Это означает, что были небольшие различия между двумя видами лечения, но они не были клинически значимыми. У людей, получавших НПВС, показатели по 24-балльной шкале, оценивающей степень нарушения трудоспособности, были на 2 балла лучше, чем у тех, кто получал плацебо. Это вряд ли можно считать ощутимой пользой. Схожее число побочных эффектов наблюдалось у людей, получавших НПВС, и у людей, получавших плацебо. Однако тип исследований, которые мы рассматривали, не предназначен для поиска побочных эффектов. Поэтому мы должны быть осторожными, делая выводы, основанные на этих результатах.

Мы также сравнили два различных типа НПВС; неселективные НПВС и ингибиторы ЦОГ-2. Мы не обнаружили явных различий в эффективности. Также схожим было число сообщений о побочных эффектах со стороны пищеварительной системы, таких как боли в животе, тошнота, диарея или симптомы со стороны желудка.

Качество доказательств

Существуют доказательства среднего качества, свидетельствующие о том, что НПВС несколько более эффективны, чем плацебо, в уменьшении кратковременной боли, а также доказательства высокого качества, что они несколько более эффективны, чем плацебо, в уменьшении степени нетрудоспособности при острой боли в пояснице. Величина эффекта крайне мала.

В клинике «Россимед» ведет прием опытный врач-невролог. Мы используем современные методы диагностики и эффективные способы лечения сердечных заболеваний.

Боли в спине и пояснице относятся к неспецифическим симптомам: являются признаком огромного списка патологий: начиная от дисфункции внутренних органов (почек, репродуктивной системы у мужчин и женщин) до психосоматики. Поэтому специалисты рекомендуют обратиться к доктору при ощущении болезненности, чтобы не допустить осложнений и сразу начать терапию.

Большинство пациентов сначала идет на прием к терапевту, который по результатом осмотра выписывает лечение или направляет больного к узкому специалисту неврологу. После травмы надо записываться к травматологу. Главное – не затягивать с визитом. Опытный врач в состоянии быстро определить причину недомогания.

Резкая, простреливающая боль в области поясницы и посредине спины. Когда человек принимает положение «лежа», то неприятные ощущения стихают.
Дискомфорт носит периодический характер.
Слабость.

Особого внимания заслуживают вторичные боли, то есть когда их причина – скрытый недуг. Для предупреждения развития болезни с визитом к доктору тянуть не стоит. Патологический процесс постепенно усугубляется, не исключен «переход» воспаления на соседние органы.

Симптомы, указывающие на то, что боли в спине не связаны напрямую с состоянием позвоночника:

Резкая потеря массы тела: косвенный признак онкологии;
Неприятные ощущения при мочеиспускании, частые позывы говорят о пиелонефрите или других инфекционных процессах в почках и мочевыводящих путях;
Болезненность усиливается, когда человек лежит, или утром: косвенно указывает на болезнь Бехтерева;
Лихорадка;
Отклонение от нормы в коагулограмме, в иммунологическом анализе крови и ОАК: повышенная свертываемость, низкий уровень гемоглобина, высокая СОЭ и показатель С-реактивного белка;
Снижение кальция в костях: дефицит может быть вызван приемом определенного рода лекарств, остепорозом;
Отклонения неврологического характера, которые указывают на поражение спинного мозга: снижение чувствительности кожных покровов, нарушения дефекации и мочеиспускания;
Отсутствие положительной динамики после четырехнедельной терапии основного недуга.

Кроме того, в зоне риска юноши до 20 (подростки) и женщины после 50 (в период менопаузы): у них повышена вероятность развития остеопороза. Особого внимания требуют пациенты, перенесшие траву, не важно, как давно она произошла.

Недомогание свойственно всем: и молодым, и пожилым. Дискомфорт может возникать на фоне:

Переохлаждений;
Повышенных физических нагрузок;
Резких телодвижений, когда человека словно «замораживает» в определенном положении;
Избыточной массы тела.

Вторичный болевой синдром формируется из-за сопутствующих патологий позвоночника: радикулит, спондилез, грыжа, смещение позвонков, выпадение межпозвоночного диска.

Когда «тянет» с одной стороны поясницы (справа или слева), то причину следует искать в дисфункции внутренних органов. Например, в гинекологии многие отклонения характеризуются этим симптомом (полипы в матке, воспалительные процессы).

Обстоятельства, провоцирующие неприятные ощущения:

Остеохондроз: по-другому его называют спондилез. Данное состояние характеризуется уплотнением и последующей деформацией позвонков. На них образуются костные наросты (остеофиты), по строению напоминающие шипы. Из-за этого межпозвоночные диски утолщаются, давя на нервные окончания и кровеносные сосуды. Постоянное раздражение провоцирует боль. Долго считалось, что эта болезнь свойственна пожилым людям из-за эффекта вымывания кальция из костей. Однако, в последние годы ситуация значительно изменилась: из-за малоподвижного (сидячего) образа жизни, плохого питания и экологии остеохондроз все чаще диагностируют у людей до 40 лет.
Воспалительные патологии позвоночника отличаются вялотекущим развитием. Они развиваются в течение долгого срока: на постановку верного диагноза иногда уходит несколько лет. В итоге воспаление приводит к инвалидности и ограничению подвижности. Такой результат бывает, когда человек не обращает внимания на боль, возникающую каждое утро, скованность в области спины, развивающуюся слабость и падение работоспособности. В запущенных случаях позвоночник окончательно теряет гибкость, появляется горб.

Причинами одновременной боли в спине и грудной клетке выступают: кардиологические нарушения, недуги дыхательной системы и ЖКТ (присоединяется дискомфорт в животе), повреждения в этой области, раковые образования.

В медицине существует градация, по которой:

Тугоподвижность и боли в пояснице: между нижними ребрами и ягодицами, называется люмбалгия;
Когда боль отдает в ногу, то состояние именуется термином «люмбоишиалгия».

В процессе выявления истинной причины недомогания очень важно провести хороший и грамотный опрос пациента. Чтобы ответить на вопросы: почему и что делать требуется собрать анамнез. И здесь важно установить характер и степень ощущений. Врач сначала выясняет, как давно болит. Дискомфорт, возникший менее трех месяцев назад, относится к острым, длительное недомогание (свыше 12 недель) считается хроническим. Для последнего характерны периоды стихания активности и моменты обострения.

Иная градация боли – то, как она ощущается: тупая или распространяющиеся на соседние области, например, в бедро, колено, стопу. При беседе врачу важно выяснить присутствуют ли ограничения движений в позвоночнике при обострении. Беспрепятственные движения говорят о механическом повреждении, в частности переломе.

Важно установить, когда именно проявляется боль: при нагрузке, в состоянии покоя, в ночное время. Четкий ответ опытному ревматологу о многом скажет: воспаление в позвоночном столбе. Усиливающийся при движении дискомфорт (при ходьбе, прыжках или беге), говорит о «проекционной боли». Ее обстоятельства кроются в повреждении, защемлении нервов (самая распространенная патология этого спектра – радикулит).

Когда боли в спине проходят на фоне воспаления в коленных суставах, сочленениях кистей и стоп (данный факт устанавливается при опросе), а также дискомфорт ощущается в ягодичной области, пациент жалуется на неясный стул с примесями и падение зрения, то это повод задуматься над проведением дифференцированной диагностики на предмет патологий из разряда спондилоартритов.

Причины болей в пояснице не всегда кроются в болезнях позвоночника или повреждении нервных волокон. Это случается, когда дискомфорт возникает после длительного пребывания в неудобной позе или физических нагрузок. При пальпации (надавливании на некоторые точки на спине) человек отмечает сильную болезненность. Подобные признаки указывают на миофасциальный синдром. Состояние с несущественными изменениями мышечной ткани опасности для здоровья не представляет (не повреждаются нервные корешки, внутренние органы), но мешает вести привычной образ жизни.

В том случае, если нет тревожных признаков (о них мы рассказывали выше), то достаточно устного опроса и осмотра: терапевт в состоянии назначить эффективное лечение. Однако, практика позывает, что таких ситуаций крайне мало, и часто необходимы дополнительные способы проверки для ранней диагностики или профилактики серьезных недугов.

Общий анализ крови: отражает скорость оседание эритроцитов: повышенное СОЭ говорит о воспалительном процессе в организме. Это может быть инфекция, вирус или причина иммунного происхождения. О том же свидетельствует высокий уровень лейкоцитов. Анемия (недостаток гемоглобина) косвенно указывает на начало формирования опухоли;
Анализ мочи требуется, когда боли в поясничном отделе ноющего характера и «распространяются» к нижним ребрам. Когда в тесте выявляются отклонения от нормы, то назначают дальнейшее обследование в этом направлении под наблюдением нефлорога;
Рентгенография: информативный и в тоже время недорогой способ проверки состояния позвоночника. На снимке отражаются структурные нарушения, воспаления в суставах, косвенные признаки защемления нервов и их локализация. Степень «прозрачности» позвонков говорит о том, имеется ли остеопороз. Коварное заболевание, поскольку часто сопровождается переломом и сдавливанием рядом расположенных нервных корешков.
Послойная томография (МРТ и КТ): требуется, когда рентген выявил повреждения, и решается вопрос о хирургическом вмешательстве. Кроме того, данные методы исследования могут назначить и при подозрениях на присутствии новообразований, чтобы точно установить их размеры, местоположение. Компьютерная томография позволят врачу буквально «увидеть» костную структуру позвоночника, поскольку рентген способен что-то пропустить. Специальная КТ позволяет сделать 3D модель спины пациента или отдельной ее части;
Магнитно-резонансная томография: в отличие от двух предыдущих способов не относится к рентгеновским методам. Дает возможность оценить в каком состоянии «мягкие» (накостные) элементы позвоночника: спинной мозг, нервные корешки, сосуды и мышцы. Детально видны грыжи, опухоли и прочие новообразования. Специалист, выполняющий МРТ, выдает заключение, на основании которого врач принимает решение о дальнейшей терапии.

Мануальный терапевт, невролог, иглорефлексотерапевт

Врач-невролог, высшая категория

Консультации и манипуляции

Ушибом в области спины называется повреждение мягких тканей в результате сильного удара, падения, ДТП и т.д. Подобные травмы таят в себе серьезную опасность, поскольку в области спины не так много мягких тканей, которые могли бы уменьшить последствия удара, приняв его на себя. Напротив, есть высокий риск повредить позвоночник и принести непоправимый вред здоровью.

сильный болевой синдром, особенно во время движений;
пульсирующая боль;
отек;
появление гематомы в области ушиба;

В остальном все зависит от того, какая конкретно часть спины была травмирована.

В зависимости от локализации травмы существует следующая классификация ушибов спины и их последствий:

При ушибе верхней части спины могут быть затронуты шейные позвонки. Иногда это влечет за собой нарушение дыхания, паралич, снижение тонуса и парез мышц, нарушение чувствительности.
Ушиб средней части спины может повлечь за собой потерю координации и чувствительности конечностей. Пострадавший может чувствовать боль в сердце, испытывать дискомфорт во время дыхания.
Повреждения нижней части спины чреваты нарушениями мочеиспускания и снижением чувствительности ног.

Наибольшую опасность представляют ушибы, задевающие спинной мозг. Последствия такой травмы могут быть разнообразны: от нарушения кровообращения до разрыва нервных окончаний и паралича.

При ушибах спины возможны следующие осложнения: ушиб почки, позвоночника, легких; переломы ребер, позвонков; обострение остеохондроза; забрюшинная гематома;

Независимо от степени тяжести травмы больному назначается постельный режим. В дальнейшем важно чередовать состояние покоя с незначительной физической активностью.

Применяются обезболивающие препараты, наносятся противовоспалительные мази. Спустя несколько дней допустимо использовать тепловые компрессы и проводить физиотерапевтические процедуры. Эти мероприятия можно осуществлять самостоятельно, без посещения врача.

Если существуют подозрения, что ушиб сопровождается каким-либо осложнением, необходимо обратиться за помощью квалифицированного специалиста. Врач осмотрит пациента и при необходимости направит на рентген или компьютерную томографию.

В случае если осмотр показал наличие осложнений, то применяется специфическое лечение в зависимости от характера травмы, вплоть до оперативного вмешательства.

Ушиб в области спины – не частая, но очень опасная травма. Поэтому лучше перестраховаться и пройти диагностику.

Медицентр Юго-Запад
Пр.Маршала Жукова 28к2
Кировский район

Автово
Проспект Ветеранов
Ленинский проспект

Получить подробную информацию и записаться на прием Вы можете по телефону +7 (812) 640-55-25

Боль такого рода может быть проявлением имеющихся болезней органов пищеварения, селезенки или проблем с позвоночником. На стадии хронических эти расстройства можно вылечить без затруднений при помощи терапии фито- и гомеопатическими препаратами, а также сеансами невраль терапии по Хюнеке и ряда методов лечения альтернативной медицины. Все эти техники превосходно освоены на опыте врачами Центра народной медицины и гомеопатии.

Боль по правой подреберной стороне может возникнуть из-за холецистита — воспалительного поражения желчного пузыря. При холецистите боль под ребрами тупая и ноющая, протекает на фоне тошноты и чувством горечи во рту, также наблюдается изжога после употребления жирной или острой пищи.

Хронический холецистит сопровожден, в большинстве случаев, отложением в желчном пузыре камнеобразных образований (желчнокаменная болезнь). Это заболевание провоцирует приступы желудочной колики, которая проявляется под правым ребром и откликается в правой лопатке. Протекает такая боль на фоне тошноты, частой и обильной рвотой, желтизной кожи и склер глаз.

При гастрите такая боль возникнуть как после приема пищи, так и на голодный желудок. Протекает такая боль с изжогой, и становится более интенсивной при нервных стрессах или нагрузках. Если гастрит сопровожден повышенной кислотностью, то болевые ощущения имею резкий характер, а при низкой кислотности — ноюще-тупой.

При хроническом панкреатите боль возникает или по левую сторону, или опоясывает; откликается в спине и под лопаткой. Болевой синдром становится острее после употребления жирной еды, проходит на фоне диареи. При лежачем положении на спине боль становится интенсивнее.

Если боль возникает из-за болезни печени, то она имеет характер ноюще-тупой и тянущей, отдает с правой сторону в боку под ребрами, протекает на фоне чувства тяжести справа в подреберье.

Источник этой боли — мышечная ткань. Структура печени не включает в себя болевых рецепторов, поэтому сам орган болеть просто не способен. Но при поражении каким-либо заболеванием печень увеличивается в размерах, растягивается мышечная капсула и тогда возникает болевой синдром. Так, при гепатите болевой синдром с правой стороны под ребрами протекает на фоне желтизны кожи и склер глаз.

Это тоже может быть свидетельством болезни — спленомегалии. Такая боль имеет ноюще-тупой характер, при этом ощущается тяжесть. Проявляются симптомы желтухи и малокровия.

При остеохондрозе боль проявляется под ребрами с задней стороны корпуса тела. Болезнь эта связана с дисфункцией метаболических процессов в дисках позвоночного столба. Межпозвоночные диски истончаются и усыхают, просветы между ними сужаются, возникает компрессия спинномозговых нервов. Таким образом появляется болевой синдром по ходу нерва.

При грудном остеохондрозе боль проявляется в грудной клетке, при поясничном — с задней стороны корпуса под ребрами по обеим сторонам тела. Ее характер — ноющий, а сама боль становится сильнее во время движения или физической работы, а также продолжительном пребывании в дискомфортном положении. При обострениях болевые ощущения становятся нестерпимо острыми.

При ВСД боль под ребрами колкая или ноющая, наблюдаются дополнительные симптомы: резкие изменения пульса, обильное потоотделение, головокружения и плохое пищеварение. При вегето-сосудистой дистонии боль под ребрами схожа с болями при болезнях ЖКТ.

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Медицинские работники считают, что брюшная полость состоит из четырех частей, которые они называют квадрантами. Эта классификация помогает им лучше идентифицировать симптомы.

Правый верхний квадрант (RUQ) включает поджелудочную железу, правую почку, желчный пузырь, печень и кишечник.

Боль под ребрами в этой области может указывать на проблему со здоровьем, затрагивающую один из этих органов или окружающие ткани.

Ниже мы описываем девять причин боли в RUQ, способы их лечения и время обращения к врачу.

Проблемы с желудочно-кишечным трактом, такие как несварение желудка, могут вызывать боль при RUQ.

RUQ боль может быть результатом желудочно-кишечных проблем, таких как расстройство желудка или гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ).

Симптомы ГЭРБ могут включать:

частую изжогу
боль в груди
тошноту
рвоту
болезненность или жжение в горле

Поддержание здорового образа жизни, отказ от пищевых продуктов и прием антацидных препаратов могут часто помогают при ГЭРБ.

Антацидные препараты можно приобрести в Интернете.

Инфекция правой почки может вызвать боль в RUQ. Другие симптомы почечной инфекции могут включать:

боль в паху и спине
лихорадка и озноб
частые позывы к мочеиспусканию
боль при мочеиспускании
кровь в моче
темная или мутная моча с запахом фол
тошнота
рвота

Бактерии или вирус могут быть причиной этой инфекции, и она может распространяться из мочевого пузыря.

Всем, кто подозревает, что у них есть инфекция почек, следует немедленно обратиться к врачу. Они могут получить рецепт на антибиотики.

Если инфекция тяжелая, человеку может потребоваться остаться в больнице для внутривенного введения жидкости и, возможно, для дальнейшего лечения.

Когда камень в правой почке образуется, это может вызвать боль в RUQ. Другие симптомы почечнокаменной болезни могут включать:

кровь в моче, которая может казаться красной, розовой или коричневой
лихорадка и озноб
болезненное мочеиспускание
частое мочеиспускание
низкий уровень мочи
an невозможность помочиться

Если человек подозревает, что боль вызвана камнями в почках или если у него есть другие симптомы этого состояния, ему следует немедленно обратиться к врачу.

Лечение может включать удаление камня или разрушение его на части, которые тело может легко пройти.

Желчный пузырь находится в RUQ под печенью. Камни в желчном пузыре имеют небольшие размеры и состоят из холестерина или билирубина, вещества, которое образуется при разрушении эритроцитов.

Основным фактором риска образования камней в желчном пузыре является избыточный вес, особенно если он находится в районе талии.

Камни в желчном пузыре могут вызывать:

резкую боль в RUQ, которая длится несколько часов
лихорадка и озноб
коричневая моча
стул светлого цвета
пожелтение кожи и глаз
тошнота
рвота

Если человек испытывает какой-либо из этих симптомов, ему следует немедленно обратиться к врачу.Если не лечить, камни в желчном пузыре могут заблокировать желчные протоки и вызвать осложнения.

Одно из методов лечения желчных камней включает удаление желчного пузыря, который не является важным органом.

Абсцесс печени, который врачи также называют абсцессом печени или гнойным абсцессом печени, представляет собой скопление гноя в печени. Гной может возникнуть в результате заражения паразитами, бактериями или грибками.

Абсцесс печени может вызвать боль или болезненность в RUQ, а также:

лихорадку и озноб
непреднамеренную потерю веса
тошноту и рвоту
желтая кожа
серый стул

Лечение обычно включает процедуру чтобы слить гной.Если инфекция бактериальная, часто помогают бороться с ней антибиотики.

Боль в RUQ может быть вызвана другими заболеваниями печени, такими как цирроз, ожирение печени и рак печени.

Симптомы, на которые следует обратить внимание, включают:

ощущение полноты в RUQ под ребрами
потеря аппетита или быстрое чувство сытости после еды
непреднамеренная потеря веса
опухший живот
пожелтение кожи и глаза
усталость
зуд
кровеносные сосуды на животе
боль в животе и правом плече

Если человек заметил какой-либо из этих симптомов, ему следует обратиться к врачу.

Преэклампсия — это осложнение, которое развивается в 5–8% беременностей. Как правило, он возникает в любое время между 20 неделями беременности и 6 неделями после родов.

Преэклампсия возникает в результате внезапного повышения артериального давления и вызывает отек, в основном на лице, руках и ногах.

Другие симптомы могут включать:

боль в RUQ, которая может распространяться на плечо и нижнюю часть спины
головная боль
увеличение веса более чем на 3–5 фунтов за 1 неделю
изменения зрения
одышка
тошнота и рвота

Врач должен контролировать артериальное давление с помощью регулярных дородовых осмотров.Высокое кровяное давление может указывать на преэклампсию даже при отсутствии других симптомов.

Женщина с какими-либо симптомами преэклампсии должна получить немедленную медицинскую помощь, потому что состояние может стать серьезным, если его не лечить. Лечение обычно предполагает прием лекарств.

Состояние поджелудочной железы может вызывать боль под ребрами в середине живота, в области RUQ или в левом верхнем квадранте (LUQ).

Панкреатит — это воспаление поджелудочной железы, которое может возникнуть в результате камней в желчном пузыре или чрезмерного употребления алкоголя.

Симптомы панкреатита включают:

постоянная или резкая боль в верхней части живота
вздутие живота
тошнота
рвота
потеря аппетита

Если у человека есть симптомы панкреатита, он должен обратиться к врачу сразу прочь, потому что состояние может быть тяжелым.

Легкий панкреатит может пройти в течение нескольких недель. Однако, если панкреатит становится тяжелым, человеку могут потребоваться лекарства и внутривенные вливания в больнице.

Заболевания легких, такие как пневмония, могут вызывать боль, которая распространяется на правую сторону груди под ребрами.

Другие состояния в окружающих областях также могут вызывать боль в RUQ. Некоторые из них включают:

опоясывающий лишай
грыжу
синяк ребер
воспаленный хрящ ребер, известный как реберный хрящ

Поделиться на Pinterest Человек должен обратиться к врачу, если он испытывает необъяснимую потерю веса, черный стул или пожелтение кожи или глаз.

Людям с легкой или повторяющейся болью RUQ следует обратиться к врачу и обсудить любые другие симптомы.

Если человек испытывает какие-либо из следующих симптомов, ему следует немедленно обратиться к врачу:

необъяснимая потеря веса
пожелтение кожи или глаз
опухоль живота
черный стул
кровь в стуле или моча
сильная боль в правом боку
кашель или рвота кровью
кашель с веществом, похожим на кофейную гущу

Кроме того, немедленно обратитесь за медицинской помощью при любых симптомах преэклампсии или почечной инфекции.Эти состояния могут быть опасными, если человек не получает лечения.

Боль под ребрами в RUQ может быть результатом различных состояний, которые влияют на органы или окружающие ткани в этой области живота.

Эти состояния могут относиться, например, к печени или правой почке, или они могут быть желудочно-кишечными.

Любому, кто испытывает постоянную или сильную боль в правой части живота, следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Мы выбрали связанные элементы, исходя из качества продуктов, и перечислили плюсы и минусы каждого, чтобы помочь вам определить, какой из них лучше всего подойдет вам.Мы сотрудничаем с некоторыми компаниями, которые продают эти продукты, что означает, что Healthline UK и наши партнеры могут получать часть доходов, если вы совершите покупку, используя ссылку (ссылки) выше.

Многие люди в какой-то момент испытывают боль в ребрах спины. Боль может быть острой или тупой, легкой или сильной.

Часто боль в этой области возникает из-за относительно небольшой травмы и со временем проходит. Однако иногда это может указывать на более серьезное заболевание, требующее специализированной помощи.

В этой статье рассматриваются некоторые распространенные причины боли в задней части ребер, а также связанные с ними симптомы и типичные методы лечения.

Травмы в результате падений и физической активности могут вызвать боль в ребрах спины. Распространенные травмы, связанные с ребрами, включают:

растянутые мышцы
ушибы ребер
переломы и сломанные ребра

Если боль после травмы является длительной или сильной, это может быть связано с переломом или сломанным ребром. Чтобы обнаружить такую травму, врач может использовать рентген или МРТ.

Варианты лечения сломанных или сломанных ребер различаются. Многим людям с переломами ребер просто необходим отдых и обезболивающие. Иногда необходимо хирургическое вмешательство, но только в тяжелых случаях.

Это повреждение мышц между ребрами, называемых межреберными мышцами. Когда эти мышцы разрываются, возникает напряжение, часто из-за большой физической активности.

Общие симптомы растяжения межреберных мышц включают:

резкую, сильную боль в верхней части спины или ребрах
скованность и напряжение в мышцах верхней части спины
спазмы в межреберных мышцах

Для лечения этого типа напряжения , врачи часто рекомендуют обезболивающие и физиотерапию.

Переломы ребер иногда возникают в результате физических нагрузок или падений с сильными ударами. Однако уже существующие условия могут ослабить ребра и привести к их легкому перелому, часто во время менее интенсивных занятий.

Остеопороз, например, заставляет кости человека терять минералы, которые необходимы им для сохранения прочности. При низкой минеральной плотности кости легко ломаются.

Это обычное заболевание у пожилых людей, особенно у женщин. Симптомы остеопороза включают болезненность и болезненность.

Медицинские работники часто диагностируют проблему с помощью рентгеновских лучей, а также могут проверить функцию почек и щитовидной железы человека.

Некоторые варианты лечения остеопороза включают:

выполнение легких силовых тренировок, таких как йога или тай-чи
снижение потребления алкоголя и курение сигарет, если применимо
прием добавок кальция и витамина D3
прием лекарств, снижающих риск переломов

Фибромиалгия вызывает обширные боли в мышцах и костях.Исследователи не уверены, что вызывает это, но это чаще встречается у женщин, чем у мужчин.

Помимо боли, фибромиалгия часто возникает с:

усталостью
головными болями
парестезией, онемением или чувством жжения, обычно в конечностях
депрессией
тревогой
когнитивными нарушениями, такими как проблемы с обработкой и запоминанием информации

Поскольку фибромиалгия имеет такие разнообразные симптомы, врачи могут порекомендовать различные вмешательства, в том числе:

улучшение качества сна
практика релаксации
начало когнитивно-поведенческой терапии
регулярные сердечно-сосудистые упражнения
прием лекарств, в том числе антидепрессантов и противосудорожные препараты

Тромбоэмболия легочной артерии возникает, когда кровеносный сосуд в легком блокируется, часто сгустком крови.

Легочная эмболия — серьезное заболевание, которое встречается относительно часто. Исследования показывают, что только в Соединенных Штатах они несут ответственность за от 100 000 до 200 000 смертей в год.

Помимо боли в задней части ребер, тромбоэмболия легочной артерии может вызывать следующие симптомы:

кашель
кашель с кровью
потливость
головные боли и головокружение
одышка
учащенное дыхание
беспокойство
нерегулярное сердцебиение

Тромбоэмболия легочной артерии может быть опасной, если человек не получает лечения.

Обычно лечение включает прием антикоагулянтов. Это разжижает кровь, затрудняя образование сгустков.

Лица, не переносящие антикоагулянты, обычно получают лекарства другого типа, предотвращающие свертывание крови.

Определенные состояния, поражающие легкие, также могут вызывать боль в ребрах спины.

Например, плеврит возникает, когда воспаляется слизистая оболочка легких. Это может привести к боли в груди, плечах и ребрах спины.

Исследователи знают, что плеврит может быть вызван несколькими основными заболеваниями. По этой причине методы лечения плеврита разнообразны.

Рак легких также может вызывать боль в груди и ребрах. Это опасно для жизни и является основной причиной смерти от рака в США.

Другие симптомы рака легких включают:

кашель
одышку
кашель с кровью

Лучший курс лечения зависит от тип и стадия рака, а также факторы, специфичные для каждого человека.Человеку может потребоваться операция, химиотерапия и лучевая терапия.

Боль в ребрах спины часто возникает в результате относительно легкой травмы. Однако это может быть симптомом более серьезного состояния здоровья.

По этой причине любой человек, страдающий стойкой или сильной болью в ребрах спины, должен обратиться за советом к врачу.

Сложенное положение верхней части спины часто связывают со старением, но могут быть задействованы и другие факторы. Кроме того, если вы регулярно выполняете правильные упражнения, вы можете обнаружить, что возраст не является препятствием для хорошей осанки, о которой вы, возможно, думали. .

Источник изображения / Getty Images

Плохая осанка, особенно в верхней части спины, может быть вызвана тем, что грудная клетка давит на тазовую кость. И грудная клетка, и таз являются важными элементами строения тела; вместе они составляют большую часть того, что мы называем «ядром».

Когда верхняя часть спины опускается или сжимается, вы можете обнаружить, что вам не хватает нескольких дюймов от вашего роста.

Когда эти большие костные структуры каким-либо образом смещаются, как это происходит в большинстве случаев неправильной осанки, прикрепляющиеся к ним мышцы могут стать напряженными, слабыми или и тем, и другим.

Вот простое упражнение на осознание осанки, которое поможет вам оторвать грудную клетку от тазовой кости. Ежедневное выполнение этого упражнения может улучшить вашу осанку, а также облегчить многие виды болей в спине.

Это упражнение можно выполнять сидя или стоя. Сидение может помочь вам сосредоточиться на правильном выполнении упражнения. Стояние может бросить вызов вашему телу и позволит вам почувствовать, как движения грудной клетки и верхней части спины влияют на положение таза и поясницы.

Обе версии обладают преимуществами, но вы можете начать в сидячем положении.Освоив основы этого упражнения, вы, безусловно, сможете переходить к стоянию.

Расположите таз так, чтобы он был слегка наклонен вперед. Как вы узнали в упражнении по осанке изгиба таза и нижней части спины, этот наклон вперед слегка преувеличивает изгиб нижней части спины, соответственно напрягая мышцы нижней части спины.

Если у вас нет слишком большого изгиба в пояснице или у вас плоская поза поясницы, создание и поддержание этого изгиба в сидячем положении должно казаться довольно естественным.

Вдохните и увеличьте подъем грудной клетки вверх , как вы это делаете. При вдохе позвоночник и ребра слегка растягиваются.

В этом упражнении используйте дыхание как инструмент для постепенного развития подъема и опоры грудной клетки.

Другими словами, не увеличивайте нагрузку на спину. Вместо этого посмотрите, как вдох поддерживает движение ваших ребер и верхней части спины, и развивайте мышцы оттуда. Изо всех сил старайтесь поднимать грудную клетку одинаково с обеих сторон.

Выдохните и позвольте грудной клетке и верхней части спины вернуться в свое естественное положение. Вы можете обнаружить, что с практикой это естественное, знакомое, привычное положение меняется, и вы увеличиваете расстояние между ребрами и тазом.

Повторяйте до 10 раз один или два раза в день.

Если вам нужен небольшой контроль над верхней частью спины, выполняйте упражнение, опираясь спиной о стену.

Другой вариант упражнения для тренировки позы таза и грудной клетки — это наполовину поднять руки. Это даст вам другой опыт тренировки осознания.

Спросите себя: как движется моя грудная клетка, когда мои руки подняты? Поднятые руки делают это упражнение легче, сложнее или просто другим? Это вам следует заметить.

Чтобы улучшить осанку, попробуйте растянуть грудные мышцы.

Если вы ищете больше способов укрепить осанку, подумайте о йоге.

Исследование 2017 года, опубликованное в International Journal of Yoga , предполагает, что отличным способом активировать мышцы кора может быть включение в свой распорядок различных поз йоги.

Поскольку мышцы пресса прикрепляются к различным местам грудной клетки, очевидно, что они играют роль в осанке, выравнивании и балансе.

Исследователи определили две из мышц пресса, внешние косые мышцы и поперечную брюшную, как особенно важные, когда дело доходит до правильной осанки.

Они рекомендуют чатуранга дандасану, или позу с четырьмя конечностями, или низкую планку, для активации как внешних косых, так и поперечных мышц живота, особенно в свете их вклада в здоровую осанку.

Они также рекомендуют адхо мукха сванса, позу собаки лицом вниз, для внешней косой мышцы.

Боль в спине — распространенная жалоба, и ощущение ломоты и боли в правой части спины под ребрами может иметь множество причин.Боль в средней части спины справа может быть результатом воспаления в области грудной клетки, проблем с позвонками в грудном отделе позвоночника, травм позвоночника или растяжения мышц или связок. Боль в средней части спины и ребрах также может быть вызвана органами под ребрами, такими как камни в почках, боль в желчном пузыре или заболевание легких.

Средняя и верхняя часть спины поддерживается грудным отделом позвоночника, который прикреплен к ребрам. Ребра окружают межреберные мышцы и связки, которые работают вместе, чтобы придать силу и стабильность верхней части тела.Хотя боль в пояснице встречается чаще, чем в пояснице, острая или хроническая боль под ребрами спины может повлиять на вашу повседневную деятельность.

В зависимости от причины боли под правыми ребрами у вас может возникнуть ощущение тупой, пульсирующей боли, которая не проходит. Или боль может начаться внезапно и ощущаться как резкие колющие боли, которые усиливаются в положении лежа или вставании. Некоторые из способов избавиться от тянущих болей в спине без обезболивающих включают теплые или холодные компрессы, упражнения на растяжку и много отдыха.

В этой статье я рассмотрю множество причин боли в спине с правой стороны, которая ощущается под ребрами. Вы также узнаете, как отличить боль в ребрах спины от боли в верхней или средней части спины, вызванной внутренними органами.

Грудной отдел спины описывает область вашей спины от чуть ниже основания черепа до примерно 5 дюймов ниже нижней части лопаток.

Врачи из MedicineNet говорят, что в средней и верхней части позвоночника находятся 12 позвонков, прикрепленных к грудной клетке. Ребра охватывают от спины к передней части груди и соединяются с грудиной. ¹

Университет Мэриленда сообщает, что между 12 позвонками в грудном отделе позвоночника расположены маленькие желеобразные диски. Они смягчают ваш позвоночник и действуют как амортизаторы, предотвращая раздражение, воспаление и боль в спине в позвоночнике и ребрах. Повреждение дисков в результате износа или травмы может вызвать боль в правой или левой части ребер, а также в середине спины.²

Еще одна особенность анатомии грудной клетки, которая может вызывать боль в спине справа, — это мышцы, расположенные между ребрами (называемые межреберными мышцами). Согласно книге «Клиническая анатомия позвоночника», межреберных мышц также влияют на позвоночник. Они охватывают вашу грудь между ребрами и прикрепляются к грудины и грудному отделу позвоночника. Они помогают стабилизировать верхнюю часть спины, а также участвуют в дыхании. ³

Травма мышц грудной клетки, опорных связок, ребер, грудного отдела позвоночника или грудины также может вызвать боль, которая распространяется в другие части тела.Вот почему боль в средней или верхней части спины может иногда вызывать боль в лопатках, боль в животе или даже простреливающую боль в одной или обеих ногах.

Боль в верхней, средней и пояснице — одна из наиболее частых причин, по которой люди обращаются к врачу. Это также одна из основных причин пропуска рабочих дней.

По словам врачей клиники Майо, некоторые распространенные причины болей и дискомфорта в верхней или средней части спины включают: ⁴

Растяжение или напряжение мышц , которое может произойти в результате подъема тяжелых предметов или плохого физического состояния.Кроме того, неправильный подъем может вызвать повреждение позвоночника и боль в спине.
Грыжа межпозвоночного диска между позвонками грудного отдела позвоночника может вызвать изнуряющую боль в спине, которая распространяется на область ребер. Разорванные межпозвоночные диски также могут давить на нервы, вызывая стреляющую боль, охватывающую грудь.
Остеоартрит , который возникает в результате износа и часто является частью процесса старения.
Избыточный вес может вызвать дополнительную нагрузку на среднюю и нижнюю части спины и вызвать хроническую боль, затрудняющую выполнение повседневных задач.
Травма правых ребер может вызвать боли в спине справа и в средней части спины.

Боль в спине под правыми ребрами также может быть вызвана проблемами с любым из органов в правой части грудной клетки или в правом верхнем углу живота.

Давайте посмотрим на причины боли в пояснице и верхней части спины, которые связаны с ребрами и грудной клеткой.

Неправильный подъем, травма правых ребер или неловкое скручивание тела могут привести к растяжению мышц между ребрами.Растяжения межреберных мышц, вызванные травмой правой грудной клетки, могут вызвать резкие колющие боли, которые могут распространиться на спину.

По словам доктора Джека Макфилми, эксперта в области ортопедической хирургии, растяжение мышц или разрывы мышц между ребрами могут вызвать острую или хроническую боль в спине. По мере заживления разрыва или растяжения межреберных мышц колющие боли в спине могут возникать только при чихании или кашле. В зависимости от степени травмы мышцы может пройти несколько недель, чтобы боль в правом ребре исчезла.⁵

Врачи из клиники Кливленда говорят, что другие симптомы растяжения или напряжения мышц ребер: ⁶

Боль, усиливающаяся при движении верхней частью тела
Мышечные спазмы
Уменьшен диапазон движений при наклоне вперед или вбок

В конце этой статьи вы найдете упражнения на растяжку, которые помогут вылечить болезненные межреберные мышцы, вызывающие боль в спине.

Другой причиной боли в правой части спины, связанной с ребрами, является межреберная невралгия.

В журнале Journal of Neurology & Translational Neuroscience сообщается, что повреждение межреберного нерва в ребрах может вызвать боли в спине в грудном отделе, которые распространяются на грудную клетку. Боль, вызванная нервными окончаниями между ребрами, описывается как очень острая стреляющая или жгучая боль. Болезненные ощущения также могут распространяться на плечо и вызывать боль в верхней части ноги. ⁷

Другие симптомы межреберной невралгии включают:

Мышечные спазмы и подергивания, поражающие руку, плечо или среднюю часть спины.
Нежность в средней части правой или левой спины.
Потеря чувствительности в спине или груди.

Некоторыми из причин межреберной невралгии, вызывающей боль с одной или обеих сторон ребер, являются опоясывающий лишай, воспаление спины или груди, травмы грудной клетки, а также растяжение или напряжение мышц груди.

Поскольку нервная боль в грудной клетке может вызвать острую боль в левой части груди, вам следует помнить о признаках сердечного приступа. Первыми симптомами сердечного приступа являются давящие или сжимающие боли в груди, которые распространяются на левую руку.

Стоять или сидеть с сгорбленной или сутулой спиной может вызвать дополнительную нагрузку на грудной отдел позвоночника и вызвать боль в спине под ребрами.

По словам доктора Лоуренса Нотта на сайте Patient.info, неправильная осанка может оказывать давление на нервы позвоночника и грудную клетку. Это может привести к тому, что боль в средней части спины будет передаваться в другие части тела. Боль в средней части спины может развиваться со временем и быть вызвана длительным сидением или непрямой стойкой.⁸

Чтобы узнать, как уменьшить боль в спине под ребрами, вызванную неправильной осанкой, прочитайте мою статью о том, как улучшить осанку. Это также может помочь в лечении симптомов ишиаса, вызывающих простреливающие боли в ноге.

Если один из дисков между грудным отделом позвоночника разорвется, соскользнет или образовался грыжа, вы можете испытывать боли в спине различной степени. Если грыжа межпозвоночного диска давит на нерв, стреляющие боли в спине могут быть сильными и вызывать слабость и покалывание в правой или левой руке.

Доктор Джерард Маланга, специализирующийся на физической медицине и реабилитации, говорит, что боль в пояснице является наиболее частым симптомом грыжи межпозвоночного диска. Это может вызвать резкую боль в паху, если это происходит в пояснице, или ноющую боль в шее, если диск разрывается в верхней части грудного отдела позвоночника. ⁹

Другие симптомы грыжи межпозвоночного диска могут включать:

Различные формы артрита могут поражать грудной отдел позвоночника и вызывать воспаление позвонков.Это может привести к хронической боли в средней части спины, которая ощущается под правым или левым ребром.

Журнал корейской медицинской науки сообщает, что ревматоидный артрит может вызывать боль в средней части спины, которая распространяется на нижнюю часть спины. У некоторых людей боль может усиливаться при длительном лежании или стоянии. Причина в том, что дегенерация позвонков в средней части спины оказывает дополнительное давление на нижнюю часть спины. ¹¹

Артрит позвоночника может затруднить наклон вперед или назад, а также вызвать скованность и боль в верхней и средней части спины.

Если вы страдаете артритом, вам следует включить в свой рацион продукты, уменьшающие воспаление. Кроме того, такие специи, как имбирь и куркума, уменьшают воспаление в суставах и могут облегчить боль под ребрами и другие симптомы артрита.

Боль, которая начинается в середине груди и распространяется от ребер до спины, может быть признаком реберно-хондрита. Это воспалительное состояние хряща, соединяющего грудину (грудину) с ребрами.

По словам доктора Кэрол ДерСаркисян из WebMD, костохондрит вызывает болезненность и боль в середине груди (боль в грудины). Это может ухудшиться, если вы надавите на грудину. Боль может возникать внезапно и ощущаться как резкие колющие боли. Иногда боль в груди больше похожа на тупую, которая усиливается при кашле.

Доктор Кэрол ДерСаркисян объясняет, что костохондрит может вызвать боль в ребрах, которая распространяется вокруг правой или левой стороны спины.Однако боль обычно чаще поражает левую часть груди. ¹²

Фибромиалгия — это хроническое болевое заболевание, которое вызывает боль во всем теле и может быть причиной боли в спине под правыми ребрами.

Врачи клиники Кливленда говорят, что боль в грудной, шейной или поясничной области является частым симптомом фибромиалгии. Это может вызвать боль в спине, которая может ощущаться только с одной стороны. Другие сопутствующие симптомы фибромиалгии могут включать: ¹³

Знаете ли вы, что есть продукты, которых следует избегать, если вы живете с хронической болью? Если вы страдаете фибромиалгией, исследования показали, что добавки D-рибозы могут помочь уменьшить симптомы фибромиалгии и хронической усталости.

Не все случаи боли в средней или верхней части спины связаны с ребрами. Некоторые причины боли, как будто она находится под ребрами, могут быть вызваны проблемами с одним из ваших внутренних органов.

Желчный пузырь расположен в правой части верхней части живота, и камни в желчном пузыре или воспаление могут вызывать боль в спине справа. В журнале Journal of Family Medicine and Primary Care сообщается, что хроническая боль в правой части спины часто является симптомом закупорки желчного пузыря или воспаления. Боль обычно ощущается под правой лопаткой. ¹⁴

Воспаление или инфекция в правом легком, вероятно, вызовет резкую боль в средней части спины под правыми ребрами. Такие состояния, как плеврит, пневмония или коллапс легкого, могут быть результатом инфекции верхних дыхательных путей.

Чтобы позаботиться о здоровье ваших легких, ознакомьтесь с моей статьей о том, как очистить легкие естественным путем. Также важно выявить ранние признаки заболевания легких, чтобы предотвратить осложнения со здоровьем в легких.

Почки расположены посередине спины, и заболевание почек или камни в правой почке вызывают боль справа под ребрами. Доктор Чарльз Патрик Дэвис говорит, что камни в почках могут вызывать сильную схваткообразную боль в средней или нижней части спины. ¹⁵

Употребление яблочного уксуса может помочь растворить камни в почках и избавиться от боли в спине, которую они вызывают.

Многие домашние средства могут помочь облегчить боль в верхней или средней части спины, вызванную проблемами с ребрами.Давайте рассмотрим некоторые естественные способы облегчения боли в спине без использования обезболивающих.

Если вы повредили спину, большинство врачей рекомендуют много отдыхать, чтобы не усугубить любую травму спины. Однако не следует лежать в постели слишком долго, потому что физическая активность может помочь предотвратить перерастание боли в спину в хроническую форму. ¹⁵

Также важно улучшить осанку, чтобы избежать длительного давления на среднюю часть спины и ребра, которое может привести к хронической боли в спине.

Наложение холодного или теплого компресса на болезненную область на правой стороне спины может помочь снять воспаление, напряжение мышц или нервную боль.

По словам исследователей из Медицинского центра Джона Хопкинса, тепло или холод могут помочь облегчить симптомы боли в пояснице или в верхней части спины. Преимущества этого следующие: ¹⁶

Холод для снятия боли в спине помогает уменьшить отек и ограничивает кровообращение, чтобы предотвратить образование синяков или кровотечений.Это эффективно в первые 48 часов после травмы или растяжения мышц.
Термическая обработка боли в пояснице улучшает кровообращение для ускорения заживления и снижает скованность суставов для облегчения боли в ребрах. Используйте только тогда, когда отек и воспаление прошли после первоначальной травмы (обычно через 48 часов).

Как сделать холодный компресс для снятия травм ребер:

Положите колотый лед в герметичный полиэтиленовый пакет и накройте тонким влажным полотенцем.
Лягте на живот.
Приложите пакет со льдом к правой стороне спины, где у вас болит, на 15-20 минут.
Повторяйте каждый час, чтобы уменьшить кровотечение, воспаление и отек после растяжения или травмы мышц ребер или грудного отдела позвоночника.

Через 48 часов следует использовать теплый компресс для снятия боли.

Как сделать теплый компресс от боли в спине под ребрами:

Заполните старый носок на 3/4 рисом и закрепите его открытым концом.
Положите компресс в микроволновую печь и нагрейте на полной мощности 1-2 минуты.
Выньте носок из микроволновой печи (осторожно, он может быть очень горячим!).
Оберните теплый компресс теплым влажным полотенцем.
Нанесите на болезненный участок спины и оставьте на 20 минут для улучшения кровообращения и снятия мышечной жесткости и боли.
Повторяйте процедуру 3–4 раза в день в течение 20 минут для снятия симптомов боли в спине.

При необходимости поместите грелку для риса в микроволновую печь и нагрейте ее в течение одной минуты, чтобы компресс оставался теплым.

Многие упражнения на растяжку эффективны для избавления от мышечной или нервной боли в спине ниже ребер. Это помогает укрепить среднюю часть спины. Это дает вашей верхней части тела больше устойчивости и помогает предотвратить травмы, которые приводят к болям в спине.

В Международном журнале спортивной физиотерапии говорится, что растяжка мышц помогает облегчить симптомы боли в спине.Мягкие растяжки помогают снизить мышечное напряжение и в то же время увеличить мышечную силу. ¹⁷

Поза ребенка для снятия раздражения в средней части спины:

Начните с того, что встаньте на колени, опираясь на руки и колени. Колени должны быть на ширине плеч.
Сделайте глубокий вдох и положите руки на пол.
На выдохе медленно вытяните руки как можно дальше.
Продолжайте двигать руками вперед и постарайтесь максимально удлинить спину.
Держите ягодицы на пятках и коснитесь лбом пола.
Удерживайте 30 секунд, чтобы растянуть позвоночник и облегчить боль в спине.
Повторяйте упражнение на растяжку 2–3 раза в день, чтобы повысить гибкость и силу верхней и средней части спины.

Согласно журналу Journal of Physical Therapy Science, регулярные упражнения для средней части спины могут помочь избавиться от боли в грудном отделе.Физические упражнения помогают укрепить мышцы и связки верхней части спины и уменьшают симптомы боли в нижней и средней части спины. ¹⁸

Упражнение на роликах для укрепления спины:

Сядьте на пол и поместите валик из поролона перпендикулярно вашей спине.
Лягте на поролоновый валик так, чтобы он находился прямо под средней частью спины.
Поднимите таз от земли и поддержите голову, заложив руки за голову.
Напрягите ягодичные мышцы.
Поддерживайте себя ногами и медленно перекатывайтесь от середины спины к верхней части спины.
Откатитесь в исходное положение так, чтобы поролоновый валик находился под средней спиной. (Не допускайте скатывания поролонового валика к шее или пояснице).
Повторите упражнение несколько раз для верхней и средней части спины.

По словам врачей клиники Майо, вам следует обратиться к врачу с симптомами боли в спине в следующих случаях: ¹⁹

Боль в нижней, средней или верхней части спины влияет на вашу способность выполнять обычные действия без дискомфорта.
Боль усиливается, когда вы ложитесь или ложитесь спать.
Боль в спине, которая исходит от средней или нижней части спины на одну ногу ниже колена.
У вас слабость, покалывание или онемение в ногах или руках.
Вы замечаете припухлость и покраснение на спине.
У вас возникают проблемы с мочевым пузырем или кишечником, сопровождающиеся сильной болью в спине.

Прочтите статьи по теме:

Медицинские источники

MedicineNet.Медицинское определение позвонков, грудных.
УММ. Грыжа грудного диска.
ScienceDirect. Мышцы, влияющие на позвоночник.
MayoClinic. Боль в спине.
WebMD. Тодд Хандли.
ClevelandClinic. Растяжения и растяжения спины.
J Neurol Transl Neurosci. 2017; 5 (1): 1075.
PatientInfo. Боль в грудной клетке спины.
Medscape. Грудной дискогенный болевой синдром.
Ann R Coll Surg Engl. 2009 июл; 91 (5): W4 – W6.
J Korean Med Sci. 2010 Март; 25 (3): 472–475.
WebMD. Костохондрит.
ClevelandClinic. Фибромиалгия.
J Family Med Prim Care. 2014 октябрь-декабрь; 3 (4): 458–460.
Eur Spine J.1992 июн; 1 (1): 29-31.
HopkinsMedicine. Пакеты со льдом против теплых компрессов от боли.
Int J Sports Phys Ther. 2012 фев; 7 (1): 109–119.
J. Phys Ther Sci. 2013 ноя; 25 (11): 1509–1510.
MayoClinic. Боль в спине.

Проблемы со средней частью спины и ребер и боль (торакальный) Это нож воткнул меня в спину?

Др.Арло Гордин

Множество пациентов обращаются к нам по поводу боли между лопатками или в верхней части спины. Эта область позвоночника (спина), которая начинается чуть ниже шеи и заканчивается в нижней части грудной клетки, называется средней частью спины. Эта область середины спины известна как грудной отдел позвоночника

Боль в средней части спины может быть очень сильной. Иногда это может ощущаться как резкая колющая боль. Поскольку ребра прикрепляются к этой области, в некоторых случаях ребра тоже могут быть задействованы.Одно или несколько ребер можно даже немного сместить из надлежащего места. Ребра прикрепляются к позвонку позвоночника, а затем оборачиваются, чтобы прикрепиться к грудины спереди. Поскольку грудная клетка очень насыщена нервами, проблемы с ребрами могут быть очень болезненными. Боль может появляться сзади, сбоку или спереди от ребер. Острая или тупая боль в пояснице, если она присутствует, также может локализоваться в любой из этих трех областей.

Прямая физическая травма или травма часто могут вызывать боль в этой области: автомобильные аварии, спортивные травмы, скручивающие движения и т. Д.Однако середина спины также является важной компенсирующей областью позвоночника. Это компенсирует проблемы с поясницей и тазом, а также проблемы с шеей. Другими словами, когда шея, поясница или и то, и другое в плохом состоянии, середина спины скручивается и смещается, чтобы компенсировать это, в области между лопатками.

Одна из самых интересных причин боли в пояснице может быть связана с вашей системой контроля уровня сахара в крови. Поскольку нервы к органам, контролирующим уровень сахара в крови (поджелудочная железа, печень и надпочечники) , выходят из этой средней части позвоночника, диетическая «ошибка» может вызвать этот тип боли в позвоночнике.На днях пациент сообщил о колющей боли в середине спины. На вопрос, она рассказала нам, как съела кучу сладостей (как раз перед тем, как началась боль). Хлеб и другие быстродействующие углеводы могут вызвать точно такие же проблемы. Избыточная углеводная (сахарная или крахмальная) перегрузка может вызвать в этой области позвоночника подвывих (выходить неуместно, вызывать «короткое замыкание» и раздражать соседние нервы). Типичное расположение — прямо по центру вашей спины (примерно на высоте, на которой ремешок бюстгальтера пересекает женскую спину, а также на 2-3 дюйма ниже).

Эта средняя часть спины позвоночника, если травмирована напрямую, может также вызвать сбой, который возникнет от защемленных нервов к органам, контролирующим уровень сахара в крови. Это также область (существует 12 различных пар спинномозговых нервов, исходящих из средней части спины) для многих ключевых пищеварительных нервов. Те, которые попадают в ваш желудок (несварение желудка, газы, язва, «грыжа пищеводного отверстия диафрагмы»), находятся всего на один дюйм выше уровня сахара в крови (поджелудочная железа). Ваша печень, желчный пузырь и нервы тонкой кишки также находятся в средней части спины.Коррекция подвывихов средней части спины и нормализация нервных связей в этой области успешно лечит многочисленные расстройства пищеварения. Это необходимый шаг в исправлении проблемы с желудком, которая представляет собой грыжу пищеводного отверстия диафрагмы, хотя живот необходимо «отрегулировать» вместе с позвоночником.

В верхней части средней части спины (сразу под шеей) находится нервных элементов, которые идут к руке, плечу и ручному переключателю. Короткое замыкание позвоночника часто вызывает проблемы с плечом, рукой или рукой.Сразу под этим, но все же в верхней части середины спины, испускайте нервы, идущие к вашему сердцу. Многочисленные нарушения сердечного ритма (аритмия и т. Д.), Которые беспокоили многих пациентов, были наконец выяснены и устранены, когда они обратились к нам. Их проблема со здоровьем не решалась даже после обширных медицинских обследований. (Вы когда-нибудь задумывались, почему боль в руке связана с болезнью сердца? Ответ: ваша рука и сердце находятся на одном нервном выходе в верхней части средней части спины.)

Средняя часть спины блестяще реагирует на процедуры продвинутой прикладной кинезиологии.Боль может быть уменьшена, а позвоночник исправлен. Лучше сделать это как можно раньше. Заболевания позвоночника, которые со временем остаются нескорректированными, приводят к дегенерации позвоночника, суставов, дисков и нервов, а в тех областях, которые обостряются до артрита, возникают еще более серьезные нервные «короткие замыкания».

Ряд расстройств пищеварения, сахара в крови и хронической усталости не будет реагировать полностью или постоянно, если эта часть позвоночника не будет хорошо протестирована и исправлена с помощью точных корректировок.

Новые прорывные технологии: Proprioceptive Technique and Advanced Advanced Applied Kinesiology , хиропрактические техники, использующие мышечное тестирование в качестве диагностического метода, позволяют нам прояснить даже трудные средние области. жалобы на спину, даже у тех пациентов, которые безуспешно обращались к множеству других мануальных терапевтов, врачей и терапевтов, прежде чем попасть к нам.

Пищевая добавка неоценима при лечении многих заболеваний спины.Связки, диски и нервы восстанавливаются быстрее и лучше при питании. Питательные вещества снимают мышечные спазмы и боль, часто лучше и без дурманящих или других побочных эффектов лекарств. Мы можем предоставить рекомендации по питанию или пищевые добавки для конкретных органов (путем проверки уровня защемленных нервов в позвоночнике и тестирования «рефлекторных» точек органа). Могут быть предложены правильные питательные вещества, которые имеют решающее значение для ускорения заживления боли в пояснице. Это могут быть, например, питательные вещества, уравновешивающие уровень сахара в крови, средства для лечения слизистой оболочки желудка или средства для чистки желчного пузыря.

Это отличная идея, чтобы попросил нас помочь вам с продвинутой прикладной кинезиологической хиропрактикой, когда боль в средней части спины вызывает у вас боли, страдания или «с ума». Кто еще сможет лучше во всем разобраться? В конце концов, ваша боль в спине не вызвана недостатком обезболивающих или противовоспалительных препаратов! Всегда есть реальные первопричины, которые могут исчезнуть, если вы их исправите.

Боль в грудной клетке может варьироваться от легкой болезненности до сильных судорог или жжения.Иногда боль в ребрах возникает из-за проблем в позвоночнике, даже если боль больше ощущается в области груди или живота.

Вот некоторые потенциальные причины боли в ребрах, которая может происходить из средней части позвоночника, также называемой грудным отделом позвоночника.

См. Анатомия грудного отдела позвоночника и боль в верхней части спины

Травматическое повреждение, например, в результате столкновения, является частой причиной перелома и / или смещения ребра в месте соединения с грудным отделом позвоночника. Если ребро смещается, это может привести к болезненным мышечным спазмам между ребрами, например, сзади или спереди.Он также может сдавливать межреберный нерв и вызывать боль, покалывание и / или онемение вдоль ребра и в грудную клетку, а реже — в живот.

Узнайте, что вызывает боли в спине и одышку?

Иногда смещение ребра происходит без какого-либо значительного удара или столкновения. Например, синдром проскальзывания ребра — это состояние, при котором ребро становится гипермобильным, например, из-за ослабления связи в передней части ребра с хрящом или грудиной и / или на задней части ребра с позвонком.Многие случаи синдрома проскальзывания ребер сопровождались травматическими повреждениями, но некоторые — нет.

См. Грудные позвонки и грудную клетку

Прием (осмотр, консультация) врача-невролога первичный

Прием (осмотр, консультация) врача-невролога ПОВТОРНЫЙ

Гомеопатическая терапия (блокада)

В редких случаях грыжа грудного диска может привести к утечке воспалительных белков из диска и воспалению грудного спинномозгового нерва, посылая боль по нервному пути. Боль, покалывание и / или онемение могут исходить от места грыжи в верхней части спины вдоль ребра к груди или животу.Боль может приходить и уходить, а также усиливаться при выполнении определенных действий, таких как энергичные упражнения или наклоны в определенном направлении.

Узнайте, как грыжа межпозвоночного диска может вызывать боль в верхней части спины. Смотреть: Грыжа межпозвоночного диска грудной клетки Видео
Грыжа грудного диска может быть вызвана травмой или частью процесса остеохондроза. Во многих случаях остеоартроз и остеоартроз возникают одновременно.
См. Боль в верхней части спины из-за грыжи межпозвоночного диска грудного отдела
Грудной остеоартроз
Грудной остеоартрит возникает, когда защитный хрящ начинает разрушаться в фасеточных суставах грудного отдела позвоночника.Суставы, пораженные артрозом, воспаляются, и кости начинают измельчать друг друга, что может привести к росту костных шпор. Остеоартрит грудного отдела позвоночника может вызвать мышечные спазмы в межреберных мышцах (между ребрами) и / или способствовать воспалению нервов, которое вызывает боль или покалывание, которые распространяются по ребру в грудную клетку или живот.
См. Костные шпоры (остеофиты) и боль в спине
Остеоартрозное воспаление и разрастание костной ткани в грудном отделе позвоночника встречаются реже, чем в шейном и поясничном отделах позвоночника.Также возможно развитие остеоартрита в реберно-позвоночных и / или реберно-поперечных суставах, которые соединяют ребра с грудным отделом позвоночника.
Подробнее о Артроз позвоночника
Когда обращаться к врачу
Если необъяснимая боль в области грудной клетки достаточно сильна, чтобы ограничить активность, или не проходит после отдыха, обратитесь за медицинской помощью. Кроме того, любой тип иррадиирующей боли, покалывания, онемения или слабости требует немедленного медицинского осмотра.Лечение обычно тем эффективнее, чем раньше оно начато. Важно получить точный медицинский диагноз, а не пытаться игнорировать боль.
См. Специалистов по лечению боли в спине
Подробнее:
Лечение грыжи грудного диска
Полное руководство по лечению остеоартрита
Специалисты по вмешательству в области позвоночника и боли
Позвоночник состоит из нескольких отделов, каждый из которых имеет название: шейный отдел (шейные позвонки), грудной отдел (позвонки верхней части спины) и поясничный отдел (или нижняя часть спины).Средняя часть спины относится к области над бедрами и под ребрами, и, хотя термин «боль в грудной части спины» часто используется как синоним боли в средней части спины, между ними есть заметные различия. Вот почему, если вы скажете своему врачу, что у вас болит спина, он может попросить вас уточнить, особенно в отношении боли в средней части спины и боли в грудной части спины. Есть разница в том, что каждый из них означает и как к каждому относятся.
Боль в грудной клетке спины
Грудной отдел спины часто называют «верхней частью спины» и состоит из двенадцати позвонков, прикрепленных к ребрам.Боль в грудном отделе позвоночника может быть результатом переноски громоздкого рюкзака, подъема слишком тяжелого предмета или слишком долгого сидения на неудобном стуле. Однако боль в грудной клетке также может быть симптомом серьезного основного состояния, например, повреждения органа или спины в результате падения или автомобильной аварии, инфекции, подавляющей иммунную систему, бактериальной инфекции или длительного употребления стероидов или наркотиков. Боль в грудной клетке спины также может быть признаком рака.
Поскольку грудной отдел позвоночника соединен с ребрами, которые защищают ваше сердце и легкие, повреждение грудных позвонков может повлиять на вашу сердечно-легочную систему.Поэтому очень важно не игнорировать этот вид боли в спине и звонить своему врачу, если вы испытываете что-либо из следующего в сочетании с болью в спине в грудной клетке:
Лихорадка и озноб
Сильная, постоянная боль
Необъяснимая потеря веса
Нервная боль, онемение или покалывание в нижней части тела
Высокая жесткость
Физическая травма
Начало боли в возрасте до 20 лет или после 50 лет
Боль в средней части спины
Боль в средней части спины возникает в области выше поясничного отдела позвоночника, но ниже грудной клетки.Симптомы боли в пояснице не всегда отчетливы, и поэтому их не так просто диагностировать. Некоторые частые причины боли в пояснице включают:
Беременность
Прибавка в весе
Недостаток физической активности
Напряжение
Курение
Как и при болях в грудной спине, любые внезапные симптомы, такие как лихорадка, озноб или головокружение, могут быть признаком чего-то более серьезного, и следует немедленно обратиться за медицинской помощью.
Лечение боли в спине
Наш позвоночник защищает самые важные части нашей центральной нервной системы; поэтому следует внимательно следить за болью в спине и серьезно относиться к ней, чтобы избежать необратимого повреждения нервов или позвоночника.
Лечение боли в спине будет зависеть от локализации боли в спине и ее первопричины. Некоторую боль в спине можно уменьшить с помощью неинвазивных методов, таких как профессиональный массаж, физиотерапия, инъекции, отдых и специальные упражнения. При тяжелых заболеваниях позвоночника доступны хирургические варианты, некоторые из которых являются малоинвазивными.