Трещины на ладонях причины и лечение фото: причины появления и методы лечения

Содержание

Трещины На Ладонях Причины И Лечение Фото

Трещины на ладонях

Красивая и ухоженная кожа рук – достоинство не только женщины. Для мужчины внешний вид рук также играет немаловажную роль. Возникающие трещины на ладонях, носящие хронический характер, ограничивают профессиональные возможности любого человека. К тому же глубокие трещины вызывают болезненные ощущения.

Причины трещин на ладонях

Кроме того, что трещины на руках достаточно болезненны, они ограничивают возможности человека – невозможно полноценно выполнять ручную работу. Такие дефекты ладоней мешают даже в быту, поскольку происходит сковывание кисти. Наличие трещин может привести к бактериальным инфекциям и даже к заражениям.

Трещины на ладонях могут быть вызваны как неблагоприятными внешними факторами, так и неинфекционными или грибковыми заболеваниями. К внешним факторам относятся:

Длительное пребывание на солнце. Длительная сельскохозяйственная работа в солнечную и ветреную погоду вызывает сухость кожи рук.

Бытовая химия. Частое выполнение ручной стирки, соприкосновения с моющими и чистящими средствами, мытьё рук с использованием антибактериального мыла – совокупность этих факторов приводит к тому, что кожа пересушивается, её эластичность снижается.

Холод. Ветер, мороз, а в дополнение соприкосновение со льдом или холодной водой. Это готовый сценарий для будущих проблем с кожей ладоней.

Аллергия. Реакция организма на воздействие внешних факторов. К внешним раздражителям могут относиться как аллергены и термические факторы, так и химические вещества. В период обострения сезонной аллергии также возможны проблемы с кожей на ладонях.

Среди заболеваний, при протекании которых возникает растрескивание кожи ладоней, следует выделить два наиболее часто встречающихся в медицинской практике:

Сухая экзема кистей. Заболевание кожи воспалительного характера. Может носить острую или хроническую форму. Её проявление возможно как из-за внешних (химических или термических), так и внутренних (заболевания внутренних органов, нервной или эндокринной системы) факторов. Основные признаки – покраснение кожи с нарастающим зудом. Затем появляются пузырьки, заполненные жидкостью. Кожа растрескивается после того, как разрываются пузырьки. Среди видов экзем существует профессиональная, возникающая у работающих на вредных производствах.

Дерматит ладоней. Основная причина возникновения заболевания – высокая чувствительность кожи ладоней к контакту с раздражителями – аллергенами. Аллергическая реакция может быть как немедленного, так и замедленного типа. При остром дерматите появляются эрозии, которые длительно не заживают, на их месте появляются трещины.

Лечение трещин на ладонях

Появление трещин на ладонях может сопровождать кровоточивость. При невыполнении своевременного лечения ранки могут становиться более глубокими. Поэтому необходим осмотр дерматолога. Самостоятельное лечение в данном случае может оказаться безрезультативным, а потеря времени приведёт к усугублению проблемы.

Помимо осмотра врачом будет назначена сдача анализов, возможно включая биохимию. После получения результата, специалистом назначается лечение, которое включает мази, комплекс витаминов и рыбий жир. Остальные препараты назначаются в зависимости от этиологии (причин возникновения) заболевания.

При лечении экземы кистей проводится комплексное лечение антигистаминными (противоаллергическими) препаратами, витаминотерапия и десенсибилирующуя (введение небольших доз препаратов с целью понижения чувствительности к аллергенам) терапия. Эти назначения сочетаются с мазями, которые поочерёдно наносятся утром и вечером. Одним из основных требований успешного излечения является нахождение пациента под контролем дерматолога для возможности выявления симптоматики протекания заболевания.

При лечении основного заболевания, вызывающего появление трещин на ладонях, не лишними будут и рецепты народной медицины. Среди них ванночки в отваре ромашки или картофельном отваре с добавлением крахмала и растительного масла. Весьма действенна для заживления трещин смесь из молока, крахмала и глицерина. Применяется также кедровое масло для выполнения примочек.

Аллергия. Реакция организма на воздействие внешних факторов. К внешним раздражителям могут относиться как аллергены и термические факторы, так и химические вещества. В период обострения сезонной аллергии также возможны проблемы с кожей на ладонях.

Сухая и потрескавшася кожа на ладонях

Возникновение сухости рук вызывает массу неприятных, а иногда и болезненных ощущений. В первую очередь необходимо понять, что вызывает данный дискомфорт. От этого зависит: спасет ли вас обычный крем для рук, либо к вопросу надо отнестись более серьезно.

Почему сохнет кожа на ладонях и трескается

Основные причины шелушения кожи на руках:

  • воздействие внешних факторов,
  • неподходящее мыло или крем,
  • смена косметического средства,
  • выполнение «грязной» работы,
  • регулярное применение моющих средств,
  • погодные условия,
  • заболевания, в следствии которых возникают проблемы с сухостью кожи рук,
  • нехватка витаминов (А и Е),
  • грибковые инфекции
  • длительный прием медицинских препаратов,
  • аллергия,
  • заболевания кожи (дерматит, экзема),
  • гормональные нарушения.

Важно! Если сухость на руках вызывает у вас не просто дискомфорт, но и болевые ощущения, то лучше обратиться за помощью к специалисту.

Профилактика сухости

Как избавиться от сухости и вернуть красоту рукам?! Ответ на этот вопрос напрямую зависит от причины возникновения проблемы
Если появление дискомфорта было спровоцировано влиянием факторов извне, то вернуть рукам здоровье не составит особого труда.

В первую очередь стоит обратить внимание на гигиену рук. При выборе мыла стоит отдать предпочтения натуральным средствам, не содержащим так называемых ПАВ-ов, которые не будут нарушать верхний кожный слой и лишать его влаги. Замечательные моющие средства можно изготовить самостоятельно, используя мыльную основу и глицерин. Так же можно добавить прополис или мед.

Необходимо помнить, что нежная кожа рук не терпит слишком холодной и слишком горячей воды. Полотенце, используемое для рук, желательно менять ежедневно. Ведь впитав в себя остатки влаги, оно будет служить отличной почвой для размножений бактерий.


От электрических приборов для сушки желательно отказаться, поскольку они сильно пересушивают кожу. Лучше отдать предпочтение бумажному полотенцу или салфетке.

Не менее важным аспектом в уходе за руками является и грамотная организация работы по дому. Для защиты кожи рук большинство хозяек использует резиновые перчатки. Чтобы они не навредили коже, перед началом работ рекомендуется смазать руки защитным кремом. Важно! Надевать перчатки можно только после того, как крем полностью впитался.

Если вы устранили все негативные внешние факторы, но сухость и шелушение продолжает вас беспокоить, то стоит проконсультироваться у специалиста.

Народные средства лечения

Существует много замечательных проверенных временем народных методов для возвращения здоровья коже на руках. Но необходимо учитывать тот факт, что все эти способы направлены на устранение внешних дефектов. А если проблема скрыта внутри организма, то чуда ждать не стоит. Как правило, народные методы приносят некоторое облегчение уже после первого применения. Если же при проведении двух-трех процедур вы не чувствуете улучшения, то лучше обратиться к врачу.

Давайте рассмотрим несколько самых популярных средств из народа, помогающих устранить сухость кожи на руках:

  • картофельная: Варим несколько картошек на молоке, и делаем пюре. Наносим маску на руки до остывания, и сразу смываем. Картофель обладает не только заживляющими свойствами, но и питает и осветляет кожу.
  • медовая: Разогреваем немного меда с помощью водяной бани, и наносим на руки. Мед обеспечивает рукам не только питание, но и увлажнение.
  • хлебная: Такая маска делается из мякоти ржаного хлеба с добавлением желтка и сметаны. Хлеб замечательно справляется с проблемой шелушения.

2) Масла.
Для лечения кожи на руках масло лучше применять не в чистом виде, а в составе обертываний или ванночек, добавив туда глицерин и мед. При таком методе масло будет попадать в верхний слой кожи постепенно. Оптимальным вариантом в данном случае будет оливковое масло. В первую очередь необходимо его подогреть, а затем добавить другие составляющие. Длительность процедуры ограничиваем несколькими минутами, и затем с помощью салфетки убираем остатки. И в довершение наносим на руки увлажняющий крем. Можно комбинировать несколько видов масел. Для такой цели хорошо подойдут масло миндаля, персиковой косточки и тыквенной семечки, масло из косточек винограда и масло жожоба.

  • Для лечения кожи рук идеально подойдут травы обладающие укрепляющими и противовоспалительными эффектами. Использовать травы необходимо только в засушенном виде. Для таких целей можно порекомендовать чебрец, ромашку, череду и мяту. При приготовлении отвара соблюдаем следующие пропорции – две ложки травы на пару стаканов кипятка. Держим ручки в отваре приблизительно минут пятнадцать. После процедуры на сухие руки наносим крем.
  • Полезным для рук будет отвар из семян льна, коры дуба, цветов бузины и травы зверобоя. В такой ванночке руки выдерживают до десяти минут, а после нее смазывают камфорной мазью.
  • Чудесными свойствами по увлажнению и дезинфекции кожи обладает и обычная молочная сыворотка. Для проведения процедуры ее подогревают до комнатной температуры, и погружают ручки на пять минут.

4) Пилинги и скрабы.
Замечательно подойдет для этой цели обычный заварной кофе. Такой скраб мягко отшлифует отмершие клетки кожи.
Также можно приготовить очень нежный пилинг из густого меда и крема, изготовленного на основе масла миндаля. При этом, крема в составе должно быть вдвое больше, чем меда. Данное средство можно оставлять на ручках на ночь, одев при этом перчатки из хлопчатобумажного материала. А утром смыть тепленькой водой.

Крема для рук от трещин и сухости

Существуют специальные крема и мази для смягчения кожного покрова. Это могут быть препараты из аптеки или ближайшего магазина бытовой химии. Главное — смотреть на состав. Подберем самые эффективные крема от сухости.

  1. Радевит — заживляющая мазь, применяемая при трещинках и сложных ранах.
  2. Крем для рук марки «До и после» — предназначен для сухой и огрубевшей кожи рук.
  3. Крем «Лекарь» — средство на основе алоэ предназначено размягчать тугие кожные покровы.
  4. Бархатные ручки — крем с аллантоином и маслом авокадо для устранения шелушения и признаков раздражения.
  5. Д-Пантенол — мазь, применяемая при ожогах и проблемах с сухостью кожных покровов.

Если вышеописанные мази не помогают, необходимо обратиться к врачу. Возможно, причиной сухой кожи на ладонях стала аллергия. Тогда необходимо принимать антигистаминные средства внутрь или местно (Фенистил мазь).

Диета при проблемах с кожей

И на последок, хотелось бы обратить ваше внимание на перечень продуктов, регулярное употребление которых, несомненно, благотворно отразится на здоровье и внешнем виде кожи на руках. Если кожа на ладонях сохнет и трескается в лечение можно добавить специальное меню.

  • черный шоколад, вино красного цвета, яблоки и чай обеспечат вашу кожу флановидными веществами (защита от свободных радикалов),
  • цитрусовые, бобовые, орехи и абрикосы поспособствуют улучшение обменных процессов в коже,
  • рыба и льняное масло снабдят организм омега-3 жирными кислотами (быстрое избавление от трещин, предотвращение появления морщин),
  • морковь обогатит вас кератином, который убережет кожу на руках от влияния УФ-лучей,
    масло подсолнечное и оливковое обеспечит вас витамином Е, что позволит коже ваших рук дольше выглядеть молодой и свежей,
  • полезные вещества в составе овсяной крупы уберегут ваши ручки от вредного влияния солнечных лучей.

Примите во внимание эти несложные советы и ваши ручки будут красивыми и здоровыми!

4) Пилинги и скрабы.
Замечательно подойдет для этой цели обычный заварной кофе. Такой скраб мягко отшлифует отмершие клетки кожи.
Также можно приготовить очень нежный пилинг из густого меда и крема, изготовленного на основе масла миндаля. При этом, крема в составе должно быть вдвое больше, чем меда. Данное средство можно оставлять на ручках на ночь, одев при этом перчатки из хлопчатобумажного материала. А утром смыть тепленькой водой.

Как избавиться от трещин на ладонях?

Женские руки испытывают большие нагрузки, ведь им необходимо перемыть кучу посуды, покрасить окна, вычистить до блеска кухню и ванную, посадить грядку и убрать квартиру. Им постоянно приходится вступать в контакт с агрессивной химией, а это для них вредно. Поэтому кожа на руках становится сухой, стареет, а также на ней могут появляться трещины.

Причины появления трещин

Причины появления трещин на ладонях могут быть самыми разными. Если у вас нет грибкового заболевания, то это, скорее всего, произошло из-за недостаточного ухода за ними, пересушивания и контакта с бытовой химией. Из-за этого ваша кожа теряет свою эластичность, а эпителиальные клетки начинают отслаиваться.

Трещины образуются глубоко, в складках ладоней. Они сначала у вас вызывают дискомфорт, а после этого и

Трещины На Ладонях Рук Причины И Лечение

Трещины на ладонях

Красивая и ухоженная кожа рук – достоинство не только женщины. Для мужчины внешний вид рук также играет немаловажную роль. Возникающие трещины на ладонях, носящие хронический характер, ограничивают профессиональные возможности любого человека. К тому же глубокие трещины вызывают болезненные ощущения.

Причины трещин на ладонях

Кроме того, что трещины на руках достаточно болезненны, они ограничивают возможности человека – невозможно полноценно выполнять ручную работу. Такие дефекты ладоней мешают даже в быту, поскольку происходит сковывание кисти. Наличие трещин может привести к бактериальным инфекциям и даже к заражениям.

Трещины на ладонях могут быть вызваны как неблагоприятными внешними факторами, так и неинфекционными или грибковыми заболеваниями. К внешним факторам относятся:

Длительное пребывание на солнце. Длительная сельскохозяйственная работа в солнечную и ветреную погоду вызывает сухость кожи рук.

Бытовая химия. Частое выполнение ручной стирки, соприкосновения с моющими и чистящими средствами, мытьё рук с использованием антибактериального мыла – совокупность этих факторов приводит к тому, что кожа пересушивается, её эластичность снижается.

Холод. Ветер, мороз, а в дополнение соприкосновение со льдом или холодной водой. Это готовый сценарий для будущих проблем с кожей ладоней.

Аллергия. Реакция организма на воздействие внешних факторов. К внешним раздражителям могут относиться как аллергены и термические факторы, так и химические вещества. В период обострения сезонной аллергии также возможны проблемы с кожей на ладонях.

Среди заболеваний, при протекании которых возникает растрескивание кожи ладоней, следует выделить два наиболее часто встречающихся в медицинской практике:

Сухая экзема кистей. Заболевание кожи воспалительного характера. Может носить острую или хроническую форму. Её проявление возможно как из-за внешних (химических или термических), так и внутренних (заболевания внутренних органов, нервной или эндокринной системы) факторов. Основные признаки – покраснение кожи с нарастающим зудом. Затем появляются пузырьки, заполненные жидкостью. Кожа растрескивается после того, как разрываются пузырьки. Среди видов экзем существует профессиональная, возникающая у работающих на вредных производствах.

Дерматит ладоней. Основная причина возникновения заболевания – высокая чувствительность кожи ладоней к контакту с раздражителями – аллергенами. Аллергическая реакция может быть как немедленного, так и замедленного типа. При остром дерматите появляются эрозии, которые длительно не заживают, на их месте появляются трещины.

Лечение трещин на ладонях

Появление трещин на ладонях может сопровождать кровоточивость. При невыполнении своевременного лечения ранки могут становиться более глубокими. Поэтому необходим осмотр дерматолога. Самостоятельное лечение в данном случае может оказаться безрезультативным, а потеря времени приведёт к усугублению проблемы.

Помимо осмотра врачом будет назначена сдача анализов, возможно включая биохимию. После получения результата, специалистом назначается лечение, которое включает мази, комплекс витаминов и рыбий жир. Остальные препараты назначаются в зависимости от этиологии (причин возникновения) заболевания.

При лечении экземы кистей проводится комплексное лечение антигистаминными (противоаллергическими) препаратами, витаминотерапия и десенсибилирующуя (введение небольших доз препаратов с целью понижения чувствительности к аллергенам) терапия. Эти назначения сочетаются с мазями, которые поочерёдно наносятся утром и вечером. Одним из основных требований успешного излечения является нахождение пациента под контролем дерматолога для возможности выявления симптоматики протекания заболевания.

При лечении основного заболевания, вызывающего появление трещин на ладонях, не лишними будут и рецепты народной медицины. Среди них ванночки в отваре ромашки или картофельном отваре с добавлением крахмала и растительного масла. Весьма действенна для заживления трещин смесь из молока, крахмала и глицерина. Применяется также кедровое масло для выполнения примочек.

Помимо осмотра врачом будет назначена сдача анализов, возможно включая биохимию. После получения результата, специалистом назначается лечение, которое включает мази, комплекс витаминов и рыбий жир. Остальные препараты назначаются в зависимости от этиологии (причин возникновения) заболевания.

Как лечить трещины на руках, на пальцах, причины их возникновения, профилактика

Трещины на руках — это линейные разрывы кожи пальцев, межпальцевых промежутков, ладоней, тыла кисти и запястья. Они имеют разную глубину и, как правило, расположены вдоль линий залегания эластических волокон кожи (по линиям Лангера).

Наиболее часто трескаются межпальцевые промежутки и кожа с наружной или внутренней стороны пальцев в тех метах, где они чаще всего сгибаются, так как кожа здесь наиболее тонкая и испытывает максимальное натяжение во время привычных движений кисти. Однако, несмотря на то, что кожа ладони имеет дополнительный слой клеток и достаточно прочна, на ней тоже могут возникнуть довольно глубокие трещины.

Растрескивание рук обычно достаточно болезненно и вызывает значительный дискомфорт, ограничивая ручной труд, сковывая мелкую моторику кисти и мешая в быту. Если проблема носит хронический характер, то она вынуждает отказываться от некоторых профессий (повара, хирурга, массажиста, парикмахера). Трещины на пальцах рук повышают риски бактериальных инфекций кожи и подкожной клетчатки и даже могут приводить к заражению крови.

Причины трещин на руках

Воздействие средств бытовой химии

При ежедневном использовании антибактериального мыла, чистящих и моющих средств в быту (без перчаток) кожа пересушивается от частого мытья с агрессивными моющими средствами или антисептиками:

  • Ручная стирка порошками или даже детским мылом
  • Мытье посуды с Фэри и прочими средствами с высокой концентрацией ПАВ
  • Обработка сан. узлов агрессивными средствами (к примеру, Доместосом — крайне агрессивным средством с высокой концентрацией хлора, приводящего к отравлениям см. как бытовая химия влияет на здоровье).

приводят к тому, что эластичность кожи падает, и она легко лопается в местах наибольшего натяжения.

Неправильный или недостаточный уход за руками

Способствует образованию трещин ознобление кистей на холодном воздухе, ветру, при частом контакте с холодной водой, льдом или антифризом. Очень часто поражается сгибательная поверхность пальцев, например, большого пальца руки. Трещины могут быть множественными или одиночными, более или менее глубокими (см. лечение трещин на пятках).

Контактный дерматит
  • соприкосновением кожи рук с химически агрессивными веществами (кислотами, щелочами)
  • аллергенами (хлорсодержащими средствами, стиральными порошками, хозяйственным мылом, удобрениями, клеями, лаками, красками, а также некоторыми средствами по уходу за кожей).
  • разновидностью контактных дерматитов становятся лучевые или радиационные поражения кожи.

Различают острую и хроническую форму заболевания. При хроническом контактном дерматите кожа утолщается, становится бугристой и сухой и также легко растрескивается.

Аллергическим контактным дерматитом хотя бы раз в жизни страдает каждый пятидесятый житель планеты. Также это наиболее частое профессиональное заболевание кожи.

При развитии контактного дерматита сначала происходит первичный контакт с аллергеном и подготовка организма к развитию аллергического ответа. А при повторном контакте развивается собственно клиника кожного воспаления с покраснением, отечностью, кожным зудом, образованием пузырей, мокнущими поверхностями и трещинами.

Грибковые заболевания

Наиболее частые грибковые поражения кожи рук – это кандидоз и дерматофития. Их развитию способствует не только заражение грибками, но и ослабление иммунитета, частое применение местных антибактериальных средств или системных антибиотиков (см. как правильно пить антибиотики).

  • Кандидоз рук – это поражение кожи грибками рода Кандида. Наиболее часто поражается пространство между пальцев (типичное место – складка между 3 и 4 пальцем). Эта патология чаще настигает женщин, ведущих домашнее хозяйство, или является результатом производственных вредностей при ручном труде. При развитии болезни между пальцами появляется покраснение, опрелость, трещины с белым налетом, утолщение кожи, которая сильно чешется.
  • Дерматофития кистей нередко поражает только одну руку. Вызывается грибами трихофитии и эпидермофитии. Часто сочетается с поражением стоп или паховых складок. Может тянуться от нескольких недель до нескольких лет. Пациентов беспокоит:
    • кожный зуд и болезненные трещины кожи
    • различные высыпания на руках:
    • пузыри, узелки (дисгитротический вариант, см. дисгитротичекая экзема)
    • шелушение и ороговение ладонных складок, трещины и очаги кольцевидной формы и красного цвета на ладонях, тыле и боковых поверхностях пальцев (сквамозно-гиперкератозный вариант).
Недостаток витаминов

Гиповитаминозы А, С, Р дают сухость кожи и ее шелушение с легким образованием трещин. Более часто кожа трескается при авитаминозах, то есть тяжелом дефиците витаминов:

  • РР (пеллагре) на фоне голодания, когда кожа не только иссыхает, трескается, но и шелушится и слезает пластами в виде перчаток;
  • В1 (сухой форме бери-бери), когда легко трескается истонченная атрофичная кожа.
Атопический дерматит

Атопический дерматит – частый спутник современного человека, особенно детей. При этом на коже кистей с ладонной или тыльной стороны появляются краснота, шелушение, сопровождающиеся выраженным зудом. В результате расчесов кожа мокнет, трескается. При хроническом процессе появляются участки утолщений кожи с подчеркнутым кожным рисунком (лихенификации), трещины принимают хроническое течение, достаточно болезненны.

Экзема на руках в варианте сухой экземы также может давать трещины кожи рук. Помимо этого отмечаются очаги шелушения кожи, утолщения, корки. Типичны сильный зуд и боль от трещин. Наиболее болезненными и глубокими трещины становятся при хроническом процессе, при длительно незаживающих дефектах кожи на подушечках пальцев.

Ладоннно-подошвенный псориаз

Псориаз дает очаги покрасневшей плотной сухой кожи на ладонях, между пальцами или на тыле кистей. Кожа в зоне очагов (бляшек) растрескивается. Трещины, как правило, мелкие и множественные. Мозолевидные бляшки окружены ободком, а в центре содержат много мелких узелков, углубленных в кожу. Бляшки могут располагаться по отдельности, а могут сливаться между собой. Если поскоблить такую бляшку, то на ее поверхности выступают капельки крови, что позволяет отличать псориаз от других кожных поражений.

Также при псориазе может шелушиться, огрубевать и трескаться кожа пальцев. Болезненные трещины доставляют дискомфорт, а руки выглядят неэстетично.

Синдром Рейтера

Синдром Рейтера (уретрит у мужчин, воспаление глаз, реактивное поражение суставов) дает также кожные симптомы:

  • красные бугорки или пятна на ладонях и подошвах,
  • участки утолщения и избыточного ороговения ладоней и стоп (гиперкератоз),
  • сухость и растрескивание этих участков.

Заболевание вызывается хламидиями, реже синдром Рейтера – результат инфицирования шигеллами (дизентерия), сальмонеллами, иерсиниями и появляется на фоне воспаления кишечника.

Такое наследственное заболевание, как ихтиоз, протекает в нескольких вариантах, при которых увеличивается кожное ороговение. Кожа напоминает чешую рыбы и легко трескается на любом участке тела.

Нарушение функций щитовидной железы

Гипотиреоз или снижение продукции гормонов щитовидной железы – исход тиреоидитов, удаления или лучевой терапии щитовидной железы. При этом состоянии угнетаются обменные процессы и нарушается питание кожи, которая делается сухой, утолщенной несколько отечной и может трескаться на ладонях и пальцах, хотя более характерны изменения коленей и локтей.

Сахарный диабет

Сахарный диабет нарушает кровоснабжение, а значит, и питание рук. Кожные расстройства при этом предствлены не только трофическими язвами, но и повышенной сухостью и трещинами кожи.

Синдром Шегрена

Синдром Шегрена – редкое системное заболевание, при котором снижена работа слезных, слюнных и потовых желез. Последнее может приводить к сухости рук и их растрескиванию.

Профилактика трещин на руках

Предупредить развитие трещин кожи рук гораздо проще и разумнее, чем лечение этих болезненных образований. Конечно, хронические кожные заболевания предотвратить трудно, но вот воздействия неблагоприятных алиментарных факторов вполне можно предусмотрительно избежать или уменьшить.

  • Не использовать антибактериальные средства — Мыть руки надо теплой водой с неагрессивным мылом или гелем. Разумно пользоваться теми средствами, которые имеют нейтральную рН или содержат смягчающие кожу вещества (глицерин). А вот использование антибактериального мыла или антисептиков сказывается на коже рук крайне негативно, не только пересушивая ее, но и нарушая бактериальное равновесие кожи, уничтожая и смывая не только вредные бактерии, но и защитный слой. После мытья руки положено высушивать мягким полотенцем, уделяя внимание коже межпальцевых складок. Электросушилки нежелательны из-за пересушивания кожи.
  • Перчатки — При работе с водой, моющими средствами или стиральным порошком целесообразно пользоваться резиновыми перчатками. Строительные же перчатки или рукавицы защищают руки при физической работе от механических повреждений, ожогов и ряда химикатов. В холодное время года перед выходом на улицу имеет смысл надевать перчатки или варежки, оберегая руки от ознобления или обморожения.
  • Крема — В зимнее время целесообразно пользоваться жирными кремами или естественными жирами, восстанавливающими защитную пленку на руках. Такой же тактики придерживаются при работе руками в воде. Летом кисти стоит беречь от излишнего солнечного облучения. Здесь помогут солнцезащитные кремы с защитным фактором от 15.
  • Маски для рук — Грамотный уход за руками включае

Трещины на ладонях - Причины и лечение


Красивая и ухоженная кожа рук – достоинство не только женщины. Для мужчины внешний вид рук также играет немаловажную роль. Возникающие трещины на ладонях, носящие хронический характер, ограничивают профессиональные возможности любого человека. К тому же глубокие трещины вызывают болезненные ощущения.

Причины трещин на ладонях

Кроме того, что трещины на руках достаточно болезненны, они ограничивают возможности человека – невозможно полноценно выполнять ручную работу. Такие дефекты ладоней мешают даже в быту, поскольку происходит сковывание кисти. Наличие трещин может привести к бактериальным инфекциям и даже к заражениям.

Трещины на ладонях могут быть вызваны как неблагоприятными внешними факторами, так и неинфекционными или грибковыми заболеваниями. К внешним факторам относятся:

Длительное пребывание на солнце. Длительная сельскохозяйственная работа в солнечную и ветреную погоду вызывает сухость кожи рук.

Бытовая химия. Частое выполнение ручной стирки, соприкосновения с моющими и чистящими средствами, мытьё рук с использованием антибактериального мыла – совокупность этих факторов приводит к тому, что кожа пересушивается, её эластичность снижается.

Холод. Ветер, мороз, а в дополнение соприкосновение со льдом или холодной водой. Это готовый сценарий для будущих проблем с кожей ладоней.

Аллергия. Реакция организма на воздействие внешних факторов. К внешним раздражителям могут относиться как аллергены и термические факторы, так и химические вещества. В период обострения сезонной аллергии также возможны проблемы с кожей на ладонях.

Среди заболеваний, при протекании которых возникает растрескивание кожи ладоней, следует выделить два наиболее часто встречающихся в медицинской практике:

Сухая экзема кистей. Заболевание кожи воспалительного характера. Может носить острую или хроническую форму. Её проявление возможно как из-за внешних (химических или термических), так и внутренних (заболевания внутренних органов, нервной или эндокринной системы) факторов. Основные признаки – покраснение кожи с нарастающим зудом. Затем появляются пузырьки, заполненные жидкостью. Кожа растрескивается после того, как разрываются пузырьки. Среди видов экзем существует профессиональная, возникающая у работающих на вредных производствах.

Дерматит ладоней. Основная причина возникновения заболевания – высокая чувствительность кожи ладоней к контакту с раздражителями – аллергенами. Аллергическая реакция может быть как немедленного, так и замедленного типа. При остром дерматите появляются эрозии, которые длительно не заживают, на их месте появляются трещины.

Лечение трещин на ладонях

Появление трещин на ладонях может сопровождать кровоточивость. При невыполнении своевременного лечения ранки могут становиться более глубокими. Поэтому необходим осмотр дерматолога. Самостоятельное лечение в данном случае может оказаться безрезультативным, а потеря времени приведёт к усугублению проблемы.

Помимо осмотра врачом будет назначена сдача анализов, возможно включая биохимию. После получения результата, специалистом назначается лечение, которое включает мази, комплекс витаминов и рыбий жир. Остальные препараты назначаются в зависимости от этиологии (причин возникновения) заболевания.

При лечении экземы кистей проводится комплексное лечение антигистаминными (противоаллергическими) препаратами, витаминотерапия и десенсибилирующуя (введение небольших доз препаратов с целью понижения чувствительности к аллергенам) терапия. Эти назначения сочетаются с мазями, которые поочерёдно наносятся утром и вечером. Одним из основных требований успешного излечения является нахождение пациента под контролем дерматолога для возможности выявления симптоматики протекания заболевания.

При лечении основного заболевания, вызывающего появление трещин на ладонях, не лишними будут и рецепты народной медицины. Среди них ванночки в отваре ромашки или картофельном отваре с добавлением крахмала и растительного масла. Весьма действенна для заживления трещин смесь из молока, крахмала и глицерина. Применяется также кедровое масло для выполнения примочек.



Самое интересное:

причины, лечение, народные рецепты, профилактика

Шелушится и облазит кожа на ладонях рук: лечение народными средствами

Когда шелушится и облазит кожа на ладонях рук, следует соблюдать гигиенические правила, чтобы не занести инфекцию в открытые ранки. При данной проблеме эффективны народные рецепты. Благодаря маскам, компрессам, ванночкам состояние кожи существенно улучшается.

Далее смотрите действенные рецепты, которые помогут справиться с проблемой шелушения кожи на ладонях:

  • С помощью медовой маски можно снять воспаления кожи на ладонях. Для этого мед просто наносят на пораженные зоны, а потом смывают через 25 минут.
  • Любой жирный крем подойдет для решения проблемы шелушения кожи на ладонях.
  • Благодаря ванночкам с содой тоже можно облегчить значительно проявление недуга. Берут 45 граммов соды, растворяют в теплой воде, после остается погрузить ладони в ванночку на 20-24 минуты, помассировать их, после вытереть и смазать увлажняющим кремом.
  • Эффективны и ванночки с растительными маслами. По утверждениям травников лучше всего использовать для таковых целей оливковые масла. Если нет его, то пойдет и подсолнечное. Лечение проводится в вечернее время. Продукт нагревают до приятной теплой температуры, ладошки опускают в него на 10-15 минут. После чего вытирают кожные покровы и надевают мягкие, тряпичные перчатки на всю ночь. Утром состояние эпидермиса значительно улучшится.
  • С помощью раствораиз льняных семян вы можете существенно улучшить состояние кожных покровов, чтобы не было проблем с кожей влейте в емкость 220 мл воды, а туда всыпьте 45 г льняных семян, проварите, чтобы они стали густыми. Готовой массой, когда она остынет, смазывайте руки.
  • Морковная маска тоже устраняет сухость кожи ладоней. Чтобы приготовить маску, натрите морковку средних размеров, влейте в емкость с морковью молоко (45 мл), туда же насыпьте молотые овсяные хлопья 45 граммов. Смешайте все, сделайте маску минут на пятнадцать-двадцать, потом все смойте и смажьте ладошки маслом с оливок.
Медовая маска для рук

Самолечение трещин на пальцах и ладонях возможно лишь в том случае, если вы уверены, что они являются результатом вредного воздействия внешних факторов. При подозрении на эндокринное или кожное заболевание следует обратиться за консультацией к специалисту.

В народной медицине для быстрого заживления трещин используют несколько способов лечения: мази домашнего приготовления, отвары лекарственных трав и ванночки для рук. Эти методы можно комбинировать между собой, что будет способствовать быстрейшему выздоровлению.

Так, очень эффективная процедура, способствующая быстрому смягчению сухой и потрескавшейся кожи – ванночка с картофельным крахмалом. Чтобы сделать такую ванночку необходимо взять 1 чайную ложку крахмала и залить её стаканом крутого кипятка.

Хорошо помогает при глубоких, долго незаживающих трещинах мазь на основе трав и мёда. Для её приготовления потребуется череда, ромашка, календула и подорожник в равных пропорциях. Травы нужно смешать, залить стаканом кипятка и оставить настаиваться на ночь, а утром отвар процедить. К 1 ст.

Кроме этого, при частом появлении трещин на ладонях нелишним будет систематически делать лечебные компрессы на основе крапивы, череды или алоэ. Для приготовления компресса достаточно смочить толстый слой марли в отваре трав и приложить к трещинам на несколько часов, одев сверху плотные перчатки.

Почему трескаются руки? Главная причина трещин на руках и пальцах – сухость кожи. Причины сухости кожи могут быть внешними и внутренними.

Причины появления трещин

Большое распространение получила проблема образования трещинок на коже рук. Сначала эпидермис становится сухим и грубеет, после чего на нем появляются маленькие трещинки, которые самостоятельно заживают спустя какое-то время.

Однако в некоторых, более серьезных, слу

Трещины на ладонях - причины и лечение

Женские руки могут многое: перемыть посуду, высадить цветы на клумбе, покрасить окно, вычистить до блеска ванну. Им «живется» не сладко, все время приходится контактировать с химикатами, жесткой водой, землей. Все это сушит кожу рук, старит ее, приводит к образованию глубоких трещин на ладонях.

Основные причины возникновения трещин на ладонях

Трещины на ладонях могут возникнуть по разным причинам. Как правило, если нет грибкового заболевания, то, скорее всего проблема возникла из-за контакта с бытовой химией, пересушивания, недостаточного ухода за руками. Все это ведет к потере эластичности и чрезмерному отслоению эпителиальных клеток.

Трещинки залегают глубоко в естественных складках ладоней и вызывают сначала неудобство, а затем и боль. Если трещины становятся слишком глубокими, то начинают кровоточить и плохо поддаются заживлению.

Как лечить трещины на ладонях

Трещины на ладонях: причины и лечение взаимосвязаны. Если дерматолог не определил наличие микоза, то смело можно применить народные средства. Если нет кровоточивости, то и косметические процедуры принесут облегчение и полное выздоровление.

  • Если нет глубоких мокнущих ранок, то можно применить лечебную маску для рук из кашицы зеленого лука, ее нужно нанести на ладони. После получаса применения маски, бережно промыть теплой водой и нанести оливковое или растительное масло.
  • Хорошо помогают и ванночки из картофельного отвара – руки необходимо распаривать в воде из-под картошки (вареной в мундире), процедура длится минут двадцать, затем руки промывают чистой водой и смазывают оливковым или репейным маслом для смягчения.
  • Помогут и ванночки из крахмала. Для их приготовления столовую ложку крахмала разводят на литр теплой воды и прогревают руки в течение получаса. Ванночки нужно повторять ежедневно в течение двух недель. Обычно этого времени достаточно для полного исчезновения проблемы.

Парафиновые ванночки для рук

Лечение трещин на руках при помощи косметических процедур дает свой результат в течение месяца, так как для полного заживления трещин необходим курс парафиновых ванночек в двадцать процедур.

Парафиновые ванночки делают при помощи медицинского парафина, разогретого до температуры в 50-60 градусов. Эта процедура может быть проведена не только в условиях салона, но и дома. Для нее медицинский белый парафин плавят и прогревают на водяной бане при помощи двух кастрюль: ту, что побольше наполняют водой и ставят на огонь, а ту, в которой находится парафин, опускают в большую кастрюлю, так чтобы вода не превысила ее уровень и не попала в парафин. Маленькая кастрюля с парафином должна не касаться дна большой – парафин должен расплавиться и хорошенько прогреться.

Разогревание парафина без водяной бани недопустимо, он пригорает и теряет свои свойства.

Как только парафин прогреется, нужно взять большую плоскую мягкую кисть и нанести на кожу рук тонкий защитный парафиновый слой, который предотвратит ожоги. Как только слой высохнет, а это происходит моментально, руки нужно опустить в специальный пакет (можно сделать самим из клеенки), в котором находится горячий парафин. Сверху руки укутывают утеплителем – шарфом или полотенцем. Процедура длится около получаса и после того, как руки очистятся от парафина, их необходимо смазать глицерином или касторовым маслом.

Эту же процедуру можно упростить, и вместо погружения рук с нанесенным защитным слоем парафина в пакет, опускать их поочередно прямо в кастрюльку с парафином, сразу же после этого вынимая и укутывая их целлофаном и утеплителем на полчаса.

Лучше всего, перед тем как сделать парафиновую ванночку, обработать руки скрабом и обязательно протереть насухо: малейшая капля воды вызовет ожог. После ванночки нужно тщательно очистить руки от парафина, но не мыть, а нанести питательный крем или растительное масло.

Парафиновые ванночки прекрасно помогают для восстановления кожи после ремонтных работ, работ с землей или бытовой химией, они полностью излечивают трещины на ладонях, и могут стать замечательным профилактическим средством.

Трещины на коже рук, пальцев, пяток

Трещины на коже – это ровные дефекты, возникающие вследствие потери данным кожным участком эластичности. Трещины образуются обычно на участках с повышенной складчатостью кожи или ее повышенным натяжением (углы рта, кожа рук, область пяток, область заднего прохода, в области крупных складок). Для большинства хорошо знакомы данные явления и неудобства, напрямую связанные с ними.

Трещины на коже всегда болезненны, для них свойственно мокнутие, кровоточивость, жжение и зуд. Трещины могут возникать на грубой коже конечностей и нежной коже губ. Однако стоит знать, что трещины на коже – это обычно только симптом более значительной патологии обмена веществ.

В зависимости от глубины или/и характера повреждения кожи выделяют трещины эпидермальные (поверхностные) и дермальные (глубокие). Первые после заживления обычно не оставляют практически никаких следов, а вот последние после заживления оставляют заметные рубцы.

Трещины на коже причины

Причинами поверхностных трещин часто являются: сухость кожи, экзематозные высыпания кистей и стоп, при пальцевой эпидермофитии стоп, бактериальных и грибковых поражениях углов рта, в области опрелостей.

Глубокие трещины на коже являются специфическими симптомами для раннего врожденного сифилиса. Они образуются вокруг рта и оставляют после заживания кисетообразные рубцы.

Если в жилом помещении сухой и жаркий воздух, то это подходящая среда, где возникают данные повреждения. Обезвоживание организма проявляется сухостью, а впоследствии и трещинами. Частое принятие ванны и использование моющей химии приводит к утрате поверхностного защитного слоя, секретируемого кожей. В результате кожа быстро высыхает с образованием микроскопических трещин.

Заболевания аллергической природы, такие как атопический или контактный дерматит, часто их проявлениями бывают трещины на коже. Места постоянного трения и раздражения подвергаются воспалению, мокнутию и на них нередко образуются трещины на коже.

При несоблюдении гигиенических норм могут появляться трещины на коже. Плохая защита кожи от мороза или ветра также проявляется трещинами.

Сухая экзема может стать причиной трещин на коже. Мужчины и женщины в равной степени поражаются данным заболеванием. У таких пациентов часто имеется склонность к атопии. Страдать от трещин на коже при этой болезни могут разные участки кожи, но чаще всего нижние конечности.

Еще одной часто встречающейся патологией являются заеды, или хейлит. Это трещины на коже в уголках губ. Причина их возникновения – бактериальная, чаще стрептококковая и стафилококковая, инфекция, процветанию которой способствует алиментарная недостаточность витаминов группы В и заболевания обмена веществ. Кандидозная инфекция имеет место у людей с ослабленной иммунной системой и долгой антибиотикотерапией. Вариант стрептококковой заеды характерен для детей. Но иногда кажущаяся заеда может быть проявлением эрозивных поражений при сифилисе.

Трещины на коже рук

Кожа рук является самым первым и главным барьером на пути всех химических веществ. Поэтому у некоторых людей возникают аллергические реакции на вещества, с которыми происходит постоянный контакт. Происходит сенсибилизация организма химическим веществом, и возникают местные проявления аллергии в виде экземы. Возможен вариант без сенсибилизации. Это так называемый простой ирритантный дерматит.

У большинства людей с трещинами на коже рук имеется предрасположенность (атопия) к аллергическим заболеваниям. У них в детстве возникал диатез, возможно наличие бронхиальной астмы.

Трещины на коже рук часто являются издержкой профессиональной деятельности, хозяйственных дел, уходом за маленькими детьми, частой сменой циклов намокания/высыхания. Стекловолокно, формальдегид, кислоты, щелочи, масла, оксиданты, растворители, смолы и многое другое – все это аллергические агенты.

Трещины на коже рук могут быть как на ладонной, так и тыльной поверхностях. Они сопровождаются болезненностью, покраснением, жжением.

Трещины на коже пальцев

Трещины на коже пальцев чаще развиваются у женщин, чем у мужчин. Связано это с частотой контакта с раздражающими веществами. Возникающее при этом заболевание – дисгидротическая экзема. Для нее характерно возникновение пузырьков, позже появляются трещины кожи пальцев. При этом возникает умеренный или сильный зуд. При расчесывании пузырьки лопаются, и образуется мокнущая эрозированная поверхность кожи.

Трещины на коже пальцев возникают на сгибах фаланг и вызывают резкую боль при сгибании и разгибании пальцев. Пик заболевания у женщин приходится на начало третьего десятилетия жизни, а у мужчин – на середину четвертого десятилетия. Со временем симптомы данного заболевания минимизируются и не возникают вовсе.

Трещины кожи пяток

Трещины кожи пяток – явление весьма распространенное без преобладания у того или иного пола. Пятки являются областью организма, на которую приходится нагрузка всего тела, поэтому они испытывают повышенное давление. Несоблюдение правил гигиены может вызвать дерматоз ступней. Неудобная или не по размеру подобранная обувь с постоянным раздражением области пяток вызовут трещины на коже.

Заболевания, которые изменяют обмен веществ, способствуют изменению эластических свойств кожи и вызывают трещины на коже. К таким заболеваниям относятся воспаления желудочно-кишечного тракта любой локализации, сахарный диабет, алиментарная недостаточность витаминов А, Е, группы В. Грибковый агент также вызывает дерматит вплоть до трещин. Грибок стоп распространяется контактным способом, при ношении личных вещей зараженного человека.

Трещины на коже лечение

Трещины на коже лечатся в первую очередь, если они стали результатом аллергического воспаления, прекращением контакта с аллергеном. Если в виду профессиональной деятельности это сделать невозможно, то обязательно использование средств защиты: перчаток, спецодежды.

Сухая  кожа трещины должна как можно меньше контактировать с водой. Использовать следует только мягкие мыла. Применение смягчающих агентов поможет сохранить влагу в коже и ускорит заживление трещин. Больше всего для этой роли подойдет вазелин, так как лосьоны и крема чаще еще больше сушат кожу, тем более в них часто содержатся отдушки, которые неприемлемы для поврежденной кожи. Смягчающие средства на основе молочной кислоты, мочевины, гликолевой кислоты могут также заживлять трещины на коже. Если поставлен точный диагноз аллергического дерматита, то лечение осуществляется кортикостероидной мазью по 2 раза в день в течение 2-3 недель. При наличии зуда можно применять средства с успокаивающим эффектом.

Нужно помнить, что кортикостероидные мази производят разный фармакологический эффект, поэтому слабые мази применяются для более нежной кожи лица, мази средней силы применимы для туловища, а сильные мази эффективно действуют на трещины на коже ладоней и подошв. Использовать нужно стероиды на мазевой, а не на кремовой основе из-за возможного аллергического ответа.

Гидрокортизол лучше не использовать на трещины на коже, так как он иногда вызывает аллергические реакции. Системный прием кортикостероидов возможен только в случаях, когда трещины на коже сопровождаются тяжелыми проявлениями основного заболевания. Полезны будут влажные компрессы с раствором Бурова перед нанесением глюкокортикоидных мазей. Жидкость Бурова представляет собой 8% раствор основного ацетата алюминия, и сухая кожа трещины при таких компрессах размягчается.

Также трещины на коже поддаются физиолечению: облучение ультрафиолетовыми лампами, поверхностная короткофокусная рентгентерапия.

В случаях нарушения трудоспособности еженедельно применяют Метотрексат в дозе 5-15 мг или ежедневные низкие дозы Циклоспорина.

Лечение трещин на коже пальцев при дисгидротической экземе сводится к назначению Преднизолона в дозе 0,5-1 мг на кг в сут. с медленным уменьшением препарата в течение двух недель. Назначают компрессы с раствором Бурова на трещины на коже. Может принести облегчение мазь такролимусом Протопик 0,1%, которую сменяют ежедневным  применением 2 раза в день наружного глюкокортикостероида в несколько циклов из 3-4 нед.

Зуд можно снижать с помощью антигистаминных препаратов. Псоролен наносят наружно на ладонную поверхность кистей, а также им покрываются трещины на коже, и ультрафиолет А для лечения торпидных вариантов заболевания. При выявленной чувствительности к никелю назначают Дисульфирам по 200мг/день на срок в 8 недель.

Если трещины на коже имеют грибковую природу, то назначают антимикотические препараты. При остром варианте назначают примочки из Резорцина 1-2%, Этакридина 0,1% раствор, Нитрат серебра 0,25% раствор, раствор Марганцовки 1:6000-1:8000. Вместе с примочками назначают антигистаминные препараты, витамины группы В, аскорутин. Противогрибковые препараты системного и локального действия применяют совместно. Гризеофульвин, Кетоконазол принимают внутрь на протяжении 3-12 месяцев, Тербинафин (Ламизин) в дозе 250 мг в сут в течение 3 мес, Интраконазол (Орунгал) назначается в виде пульсовой терапии в дозе 200 мг два раза после еды по 7 дней с перерывом в 3 недели.

Препараты для местного нанесения на трещины на коже: Нитрофунгин, Микосептин, Травоген, Травокорт, Толмицен, Клотримазол, Дактарин, Певарил, Экзодерил, Кетоконазол.

В качестве профилактики грибковых поражений нужно использовать индивидуальные средства личной гигиены. При диагностированном грибке параллельно с лечением кожи, нужно обрабатывать обувь и стельки раствором формалина, а также дезинфицировать носки в кипятке 10 минут.

Часто трещины на коже могут вызываться чрезмерным стрессом, поэтому стоит снизить эмоциональные нагрузки.

Существует масса народных способов, которыми лечатся трещины на коже. Прежде, чем приступить к лечению, необходимо распарить кожу вокруг трещины и снять ороговевшие слои кожного покрова. В основном это касается грубой кожи на пятках. Эту процедуру можно совершить самостоятельно, а можно и прибегнуть к помощи специалистов. Дома можно воспользоваться теплым мыльным раствором с добавлением пищевой соды для размягчения кожи стоп.

Вот несколько немедикаментозных способов, с помощью которых лечатся трещины на коже.

Самым распространенным методом является приложение перетертого зеленого лука к трещине на коже на ночь.

Можно сделать и приложить на всю ночь смесь из сока репчатого лука, листа алоэ, рыбьего жира с добавлением муки.

Вполне доступны ванночки с крахмалом, где соотношение 1ложка крахмала: 1 литр воды. Несколько таких ванночек улучшат состояние поврежденного участка, уберут трещины на коже.

Оставшиеся отходы от чистки картофеля отварить, а затем в приготовленный отвар опустить поврежденный участок кожи.

Можно смазывать трещины на коже масляными растворами витаминов А и Е.

Прокипяченные цветки ноготков в смеси с растертой луковицей и каланхоэ, приложенные на проблемный участок, также способствуют быстрому заживлению.

Трещины на коже пяток заживут быстрее, если ноги опустить в смесь отваренного льняного семени с отходами от чистки картофеля.

Кожа рук очень хорошо смягчается с помощью отвара цветков ромашки, шалфея и цветков липы.

Отвар из крапивы, айры и головок ромашек в смеси с отваром дуба и добавлением лимонного сока увлажняет трещины на коже.

В саунах или банях можно наносить на трещины на коже смесь из меда и растительных масел, можно касторового или оливкового.

Информация, представленная в данной статье, предназначена исключительно для ознакомления и не может заменить профессиональную консультацию и квалифицированную медицинскую помощь. При малейшем подозрении о наличии данного заболевания обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Синдром запястного канала - Симптомы и причины

Обзор

Синдром запястного канала вызывается давлением на срединный нерв. Запястный канал - это узкий проход, окруженный костями и связками на ладонной стороне руки. Когда срединный нерв сдавлен, симптомы могут включать онемение, покалывание и слабость в руке и руке.

Анатомия вашего запястья, проблемы со здоровьем и, возможно, повторяющиеся движения рук могут способствовать развитию синдрома запястного канала.

Правильное лечение обычно снимает покалывание и онемение и восстанавливает функцию запястья и кисти.

Продукты и услуги

Показать другие продукты Mayo Clinic

Симптомы

Симптомы синдрома запястного канала обычно начинаются постепенно и включают:

  • Покалывание или онемение. Вы можете заметить покалывание и онемение в пальцах или руке. Обычно поражаются большой и указательный, средний или безымянный пальцы, но не мизинец.Вы можете почувствовать в этих пальцах ощущение удара током.

    Ощущение может перемещаться от запястья к руке. Эти симптомы часто возникают, когда вы держите руль, телефон или газету, или могут разбудить вас.

    Многие люди «встряхивают» руки, чтобы облегчить симптомы. Ощущение онемения со временем может стать постоянным.

  • Слабость. Вы можете почувствовать слабость в руке и уронить предметы. Это может быть связано с онемением руки или слабостью сжимающих мышц большого пальца, которые также контролируются срединным нервом.

Когда обращаться к врачу

Обратитесь к врачу, если у вас есть признаки и симптомы синдрома запястного канала, которые мешают вашей нормальной деятельности и режиму сна. Необратимое повреждение нервов и мышц может произойти без лечения.

Причины

Синдром запястного канала вызывается давлением на срединный нерв.

Срединный нерв проходит от предплечья через канал запястья (запястный канал) к руке.Он обеспечивает чувствительность ладонной части большого пальца и пальцев, кроме мизинца. Он также передает нервные сигналы для движения мышц у основания большого пальца (двигательная функция).

Все, что сдавливает или раздражает срединный нерв в пространстве канала запястья, может привести к синдрому канала запястья. Перелом запястья может сузить канал запястья и вызвать раздражение нервов, равно как и отек и воспаление, вызванные ревматоидным артритом.

Часто не бывает единственной причины синдрома запястного канала.Возможно, что сочетание факторов риска способствует развитию этого состояния.

Факторы риска

С синдромом запястного канала связан ряд факторов. Хотя они не могут напрямую вызывать синдром запястного канала, они могут увеличить риск раздражения или повреждения срединного нерва. К ним относятся:

  • Анатомические факторы. Перелом или вывих запястья, или артрит, который деформирует мелкие кости запястья, может изменить пространство внутри запястного канала и оказать давление на срединный нерв.

    Люди, у которых запястный канал меньше, могут быть более подвержены синдрому запястного канала.

  • Пол. Синдром запястного канала обычно чаще встречается у женщин. Это может быть связано с тем, что площадь запястного канала у женщин относительно меньше, чем у мужчин.

    У женщин с синдромом запястного канала канал запястья также может быть меньше, чем у женщин без этого заболевания.

  • Состояние, повреждающее нервы. Некоторые хронические заболевания, например диабет, повышают риск повреждения нервов, включая повреждение срединного нерва.
  • Воспалительные состояния. Ревматоидный артрит и другие состояния, имеющие воспалительный компонент, могут поражать слизистую оболочку сухожилий запястья и оказывать давление на срединный нерв.
  • Лекарства. Некоторые исследования показали связь между синдромом запястного канала и применением анастрозола (Аримидекс), препарата, применяемого для лечения рака груди.
  • Ожирение. Ожирение является фактором риска синдрома запястного канала.
  • Замена жидкости в организме. Задержка жидкости может увеличить давление в запястном канале, раздражая срединный нерв. Это обычное явление во время беременности и менопаузы. Синдром запястного канала, связанный с беременностью, обычно проходит самостоятельно после беременности.
  • Прочие медицинские показания. Определенные состояния, такие как менопауза, заболевания щитовидной железы, почечная недостаточность и лимфедема, могут увеличить ваши шансы на синдром запястного канала.
  • Факторы рабочего места. Работа с вибрирующими инструментами или на сборочном конвейере, требующая длительного или повторяющегося сгибания запястья, может вызвать опасное давление на срединный нерв или усугубить существующее повреждение нерва, особенно если работа выполняется в холодных условиях.

    Однако научные данные противоречивы, и не установлено, что эти факторы работают как прямые причины синдрома запястного канала.

    В нескольких исследованиях изучалась связь между использованием компьютера и синдромом запястного канала.Некоторые данные свидетельствуют о том, что проблема может быть в использовании мыши, а не клавиатуры. Однако не было достаточно качественных и последовательных доказательств, подтверждающих, что широкое использование компьютера является фактором риска синдрома запястного канала, хотя он может вызывать другую форму боли в руке.

Профилактика

Не существует проверенных стратегий предотвращения синдрома запястного канала, но вы можете минимизировать нагрузку на руки и запястья с помощью следующих методов:

  • Уменьшите силу и расслабьте хватку. Если ваша работа связана с кассовым аппаратом или клавиатурой, например, мягко нажимайте клавиши. Для продолжительного почерка используйте большое перо с негабаритным адаптером с мягкой ручкой и свободно текучими чернилами.
  • Делайте короткие частые перерывы. Периодически осторожно растягивайте и сгибайте руки и запястья. По возможности чередуйте задачи. Это особенно важно, если вы используете оборудование, которое вибрирует или требует от вас приложения большой силы. Даже несколько минут каждый час могут иметь значение.
  • Следите за своей формой. Не сгибайте запястье полностью вверх или вниз. Лучше всего расслабленное среднее положение. Держите клавиатуру на уровне локтей или немного ниже.
  • Улучшите осанку. Неправильная осанка сгибает плечи вперед, укорачивая мышцы шеи и плеч и сдавливая нервы шеи. Это может повлиять на ваши запястья, пальцы и руки, а также может вызвать боль в шее.
  • Смените компьютерную мышь. Убедитесь, что компьютерная мышь удобна и не напрягает запястье.
  • Держите руки в тепле. У вас с большей вероятностью разовьется боль и скованность в руках, если вы работаете в холодных условиях. Если вы не можете контролировать температуру на работе, наденьте перчатки без пальцев, которые согреют руки и запястья.

Лечение синдрома запястного канала в клинике Мэйо

01 февраля 2020 г.

Показать ссылки
  1. Информационный бюллетень о синдроме запястного канала.Национальный институт неврологических расстройств и инсульта. https://www.ninds.nih.gov/Disorders/Patient-Caregiver-Education/Fact-Sheets/Carpal-Tunnel-Syndrome-Fact-Sheet. Проверено 7 ноября 2019 г.
  2. Синдром запястного канала. Американская академия хирургов-ортопедов. https://orthoinfo.aaos.org/en/diseases--conditions/carpal-tunnel-syndrome. Проверено 7 ноября 2019 г.
  3. Kothari MJ. Клинические проявления и диагностика синдрома запястного канала. https://www.uptodate.com/contents/search.Проверено 7 ноября 2019 г.
  4. Kothari MJ. Этиология синдрома запястного канала. https://www.uptodate.com/contents/search. Проверено 7 ноября 2019 г.
  5. Spagnolo F и др. Синдром запястного канала, индуцированный анастрозолом: результаты исследования по профилактике II Международного исследования рака молочной железы. Журнал клинической онкологии. 2016; DOI: 10.1200 / JCO.2015.63.4972.
  6. Юнг М. и др. Моделирование влияния пересмотренного предельного значения пороговой активности кисти (TLV) ACGIH 2018 г. на снижение риска синдрома запястного канала.Журнал гигиены труда и окружающей среды. 2019; DOI: 10.1080 / 15459624.2019.1640366.
  7. Amadio PC (заключение экспертов). Клиника Майо. 10 ноября 2019 г.
  8. Kothari MJ. Лечение синдрома запястного канала. https://www.uptodate.com/contents/search. Проверено 7 ноября 2019 г.
  9. Американская академия хирургов-ортопедов. Доказательное клиническое руководство по лечению синдрома запястного канала. https / www.aaos.org / ctsguideline. Проверено 10 ноября 2019 г.
  10. Хантер А.А. и др.Хирургия синдрома запястного канала. https://www.uptodate.com/contents/search. Проверено 7 ноября 2019 г.
  11. AskMayoExpert. Кистевой туннельный синдром. Клиника Майо; 2018.
  12. Riggin EA. Allscripts EPSi. Клиника Майо. 7 ноября 2019 г.
  13. Шири Р. и др. Использование компьютера и синдром запястного канала: метаанализ. Журнал неврологических наук. 2015; DOI: 10.1016 / j.jns.2014.12.037.

Связанные

Показать больше похожего контента

Новости клиники Мэйо

Показать больше новостей из клиники Мэйо

Продукты и услуги

Показать больше продуктов и услуг Mayo Clinic

разрушение зуба | Национальный институт стоматологических и черепно-лицевых исследований

Вернуться наверх

Обзор

Кариес зубов - это повреждение зуба, которое может произойти, когда вызывающие кариес бактерии во рту производят кислоты, которые атакуют поверхность зуба или эмаль.Это может привести к образованию небольшого отверстия в зубе, называемого полостью. Если кариес не лечить, он может вызвать боль, инфекцию и даже потерю зубов.

Люди любого возраста могут получить кариес, когда у них появятся зубы - с детства до старшего возраста.

Маленькие дети подвержены риску «раннего детского кариеса», иногда называемого кариесом из детской бутылочки, который представляет собой серьезный кариес молочных зубов.

Поскольку у многих пожилых людей наблюдается опускание десен, что позволяет вызывающим кариес бактериям во рту контактировать с корнем зуба, они могут вызвать кариес на открытых поверхностях корней зубов.

Вернуться наверх

Причины

Когда вызывающие гниение бактерии вступают в контакт с сахарами и крахмалом из продуктов и напитков, они образуют кислоту. Эта кислота может атаковать эмаль зуба, вызывая потерю минералов.

Это может произойти, если вы часто едите или пьете, особенно продукты и напитки, содержащие сахар и крахмал. Повторяющиеся циклы этих «кислотных атак» заставят эмаль продолжать терять минералы. Со временем эмаль ослабевает, а затем разрушается, образуя полость.

Вернуться наверх

Симптомы

При раннем кариесе обычно нет никаких симптомов. По мере развития кариеса может возникнуть зубная боль (зубная боль) или повышенная чувствительность зубов к сладкому, горячему или холодному. Если зуб инфицирован, может образоваться абсцесс или гнойный карман, который может вызвать боль, отек лица и жар.

Вернуться наверх

Диагностика

Разрушение зуба можно обнаружить во время регулярного стоматологического осмотра. Ранний кариес может выглядеть как белое пятно на зубе.Если кариес более развит, он может проявляться в виде более темного пятна или отверстия в зубе. Стоматолог также может проверить зубы на наличие мягких или липких участков или сделать рентгеновский снимок, который может показать кариес.

Вернуться наверх

Лечение

Стоматологи обычно лечат полости, пломбируя их. Дантист удалит разрушенную ткань зуба, а затем восстановит зуб, заполнив его пломбировочным материалом.

Вернуться наверх

Полезные советы

Вот несколько способов предотвратить разрушение зубов:

  • Используйте фторид, минерал, который может предотвратить прогрессирование кариеса и даже обратить вспять или остановить раннее разрушение зубов.Вы можете получить фторид
    • Чистка зубной пастой с фтором.
    • Питьевая водопроводная вода с фторидом.
    • Использование фторсодержащего полоскания для рта.
  • Соблюдайте правила гигиены полости рта. Чистите зубы дважды в день зубной пастой с фтором и регулярно чистите между зубами нитью или другим чистящим средством для межзубных промежутков.
  • Делайте правильный выбор продуктов питания, ограничивая продукты с высоким содержанием сахара и крахмала. Ешьте полноценную и сбалансированную пищу и ограничьте количество перекусов.
  • Не употреблять табачные изделия, в том числе бездымный табак. Если вы в настоящее время употребляете табак, подумайте о том, чтобы бросить курить.
  • Посещайте стоматолога для регулярных осмотров и профессиональной чистки.

Примечание для родителей: «Посетите здоровый рот для вашего ребенка» и «Процесс разрушения зубов: как это исправить и избежать кариеса», чтобы узнать, как ухаживать за зубами вашего ребенка и детей, включая информацию о том, когда начинать использовать зубную пасту с фтором. . Кроме того, когда у вашего ребенка прорастают постоянные (вторые) зубы, поговорите со стоматологом о герметиках.Они покрывают жевательную поверхность зубов и помогают предотвратить кариес.

Вернуться наверх

Дополнительные ресурсы

Вернуться наверх Вернуться наверх

Боль в ладони

Сталкивались ли вы с трудностями при точном захвате предметов из-за боли в ладони? Эта проблема может сделать жизнь невыносимой: вы не можете легко поднимать предметы, не можете помочь своей семье по дому и даже не можете позаботиться о себе.Что ж, не вы единственный, кто страдает от этой проблемы, многие люди страдают. Но хорошая новость в том, что ваше состояние поддается лечению. После лечения вы все еще можете вести нормальный образ жизни.

Этот пост должен попытаться определить, что такое боль в ладони, признаки и симптомы, причины, лечение и обезболивание. Крайне важно, чтобы вы уделяли должное внимание и извлекали как можно больше информации из этого поста, потому что они действительно помогут вам справиться с вашим состоянием.

Что такое боль в ладони?

Как следует из названия, боли в ладони - это боли в ладони, возникающие в результате травм суставов, костей, нервов, сухожилий, кожи, мышц, соединительных тканей или кровеносных сосудов.

Боль в ладони может возникать по разным причинам

Человек может страдать от переменных или постоянных симптомов, которые либо ухудшаются, либо улучшаются при движении. Течение и продолжительность боли во многом зависят от причины и ее серьезности.Если боль вызвана травмой или травмой, симптомы возникают внезапно, но если это связано с износом, симптомы развиваются медленно, но со временем могут ухудшиться.

Боль в ладони вряд ли является серьезной, но если она сопровождается другими симптомами, это может указывать на то, что может происходить что-то более серьезное. Это может быть признаком инсульта, если боль возникает внезапно, сопровождается онемением и слабостью кисти или рук, и если поражена только одна сторона тела.

Признаки и симптомы

Боль в ладони имеет несколько признаков и симптомов. Вот некоторые из самых распространенных:

  • Боль в ладони от легкой до сильной
  • Односторонняя (в ладони) или двусторонняя (в обе ладони) боль
  • Ноющая, пульсирующая, колющая или жгучая боль
  • Ушибы на ладони или запястье
  • Обесцвечивание рук, например, посинение, бледность или красный цвет
  • Затруднения при выполнении тонких движений руки, например при письме
  • Признаки травмы, e.грамм. рваные раны, ожоги и т. д.
  • Деформация кисти
  • Затруднение при движении руками
  • Пониженная сила захвата или невозможность сформировать захват
  • Признаки воспаления, такие как жар, покраснение и припухлость
  • Жесткость сустава
  • Признаки мышечного истощения
  • Системные заболевания, такие как диабет или ревматоидный артрит
  • Признаки инфекции
  • Локализованные отеки или волчанка
  • Ощущение онемения или покалывания
  • Гриппоподобные симптомы, такие как боль в горле и лихорадка

Причины боли в ладони

Боль в ладони вызывается различными факторами, некоторые из которых мы рассмотрим ниже:

Боль в ладони из-за чрезмерного использования клавиатуры

Травма и растяжение

Некоторые из моментов, которые следует здесь рассмотреть, включают:

  • Травма : Травмы, затрагивающие такие структуры руки, как мышцы, сухожилия, кости, связки, кожа, кровеносные сосуды или нервы, могут вызывать боль в ладони.
  • Тендинит : это воспаление сухожилия или оболочки сухожилия, которое сопровождается отеком и болью.
  • Чрезмерное использование : Слишком частое использование руки или повторяющиеся движения руками, такие как многократное заламывание запястья, шитье, регулярный набор текста на клавиатуре компьютера или игра в баскетбол, могут привести к таким заболеваниям, как тендиноз, писчая судорога или запястный канал синдром
  • Хирургия : Во время операции может произойти непреднамеренное повреждение структур руки, что может привести к послеоперационной боли.

Проблемы сустава

Боль в ладони возникает не только из-за травмы, непосредственно затрагивающей ладони, но и из-за суставов. Некоторые проблемы суставов, которые могут вызывать такие боли, включают:

  • Ревматоидный артрит : это воспалительное заболевание, которое вызывает системные изменения в различных органах тела, включая суставы и ладони.
  • Остеоартрит : дегенеративное заболевание суставной капсулы и подлежащих костей.Заболевание может постепенно поражать и ладони.
  • Септический артрит : это форма артрита, вызываемая бактериями или другими инфекционными организмами. Они способны вызвать боль в ладонях.

Инфекция

Еще одна вещь, способная вызвать такую ​​боль, - это инфекция. Это может быть:

  • Паронихия : Обычно возникает в результате инфекции вокруг ногтя. Для него характерны сильная боль, тепло пораженного пальца, припухлость, ощущение жжения, боль может распространяться даже на ладонь.
  • Целлюлит : это бактериальная инфекция, которая обычно начинается с небольшого болезненного участка кожи, а затем постепенно распространяется на окружающие ткани, включая ладонь. Для него характерны покраснение, боль и припухлость.
  • Преступник : Преступники вызываются бактериями или вирусом герпеса, известным как герпетический язв. Это абсцесс, который образуется на ладонной поверхности пальца и вызывает сильные боли в ладони.

Нервные проблемы

Проблемы с нервом также могут быть причиной боли в ладони.

  • Синдром запястного канала : При сдавлении срединного нерва запястья может возникнуть сильная боль в ладони. Состояния, которые легко вызывают синдром запястного канала, включают ожирение, беременность, ревматоидный артрит, диабет и гипотиреоз.
  • Шейный спондилез : Это артрит шеи, также известный как шейный остеоартрит, который вызывает боль в руке, ладони и пальцах.

Прочие причины

К ним относятся следующие:

  • Инфаркт миокарда : При сердечном приступе может возникнуть боль в ладони.Это может начаться с боли в руке, которая в конечном итоге распространяется на ладонь.
  • Контрактура Дюпюитрена : Это состояние, которое возникает, когда фасция или ткань под кожей ладони становится ненормально утолщенной, что приводит к болям.
  • Феномен Рейно : Эмоциональный стресс или сильный холод могут вызвать сужение кровеносных сосудов пальцев рук и ног, что проявляется онемением, покалыванием, бледностью и болью в ладони.

Лечение

Доступны различные процедуры, в том числе:

  • Шина для руки : Наложение шины на руку поможет свести к минимуму ненужные движения и обеспечит отдых для пораженной ладони, что позволит контролировать боль.Это особенно полезно, если боль усиливается от движений.
  • Жара и холод : Если боль возникает из-за скованности, можно принять теплый или горячий душ. Но если это связано с другими видами деятельности, например, спортом, нанесение холода в виде гибкого геля из морозильной камеры обычно очень помогает.
  • Упражнения и растяжки : Эрготерапевт или физиотерапевт могут помочь вам, вовлекая вас в упражнения и растяжки, которые помогают укрепить мышцы.
  • Хирургия : Хирургическое вмешательство также может использоваться для решения проблемы в зависимости от фактической причины боли.

Обезболивающее

Некоторые лекарства обычно приносят облегчение, которое может длиться несколько недель или месяцев.

  • Инъекции : Введение кортикостероидов в сустав может уменьшить воспаление и обеспечить облегчение, которое может поддерживать вас в течение года. К сожалению, при последующих инъекциях некоторым людям облегчение может быть не таким эффективным.
  • НПВП : ферменты, вызывающие боль, можно заблокировать с помощью нестероидных противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен (мотрин, адвил). Это уменьшает отек и боль, связанные с проблемой. Применение местных НПВП, таких как Вольтарен (диклофенак), также может принести большое облегчение.

Заключение

Боль в ладони управляема. Если вы последуете советам, изложенным в этом посте, скорее всего, ваша боль исчезнет без обращения к врачу.Однако, если после того, как вы попробуете наши советы, боль не исчезнет, ​​вам необходимо обратиться к врачу для лучшего лечения.

Боль в ладони

4.7 (94%) 60 голосов

Гомеопатическое лечение синдрома запястного канала

Синдром запястного канала - распространенное заболевание, которое вызывает боль и слабость в мышцах руки.

В нашем лучезапястном суставе есть небольшая туннельная структура, в которой находится нерв, называемый срединным нервом. Этот нерв очень важен для функций и ощущений мышц ладони. Любое увеличение содержимого запястного канала или уменьшение размера самого канала может сдавливать нерв, когда он проходит через канал из руки в ладонь.

Причины синдрома запястного канала

Точное значение CTS неизвестно, хотя определенные медицинские и профессиональные условия могут увеличить риски.

  • повторяющееся напряжение (как бесконечные часы за клавиатурой!)
  • беременность
  • таблетки оральные контрацептивы,
  • недостаточная функция щитовидной железы,
  • сахарный диабет
  • акромегалия
  • Остеоартроз
  • ревматоидный артрит,
  • сердечная недостаточность,
  • Травма и перелом кости запястья (полулунная)
  • стресс предменструальный.

Другие факторы, увеличивающие вероятность CTS:

  • CTS затрагивает любого члена семьи.
  • Профессии (рабочие конвейера, упаковщики мяса, кухарки и т. Д., Не общие офисные работы),
  • Стресс,
  • Ожирение
  • Возраст (40)

Симптомы синдрома запястного канала

  • Ощущение онемения и покалывания, особенно в большом, указательном и среднем пальцах.
  • На ранних стадиях это ощущение больше похоже на то, что ваши руки просто «засыпают» (на самом деле, только боль при отсутствии этого ощущения делает этот диагноз маловероятным !!).
  • При сильной боли облегчение достигается характерным щелчком или встряхиванием запястья
  • Слабость мышц ладони
  • Затруднение в сжатии кулака
  • Склонность легко ронять
  • Сложно хватать предметы
  • Человек становится неуклюжим
  • Позже наблюдается истощение мышц ладони.

Обычно симптомы появляются ночью, потому что многие люди спят с согнутыми запястьями, которые еще больше сжимают запястный канал.Простое сгибание руки в запястье на 90 градусов приводит к значительному уменьшению размера туннеля.

Диагностика синдрома запястного канала

Ваш врач может диагностировать это состояние в клинике (ТЕСТ ФАЛЕНА, ТЕСТ ТИНЕЛА).

В некоторых случаях подозрения эти расследования могут быть использованы

  • Электромиография
  • Исследования нервной проводимости
  • МРТ
  • УЗИ.

Профилактика синдрома запястного канала

Самый эффективный способ предотвратить синдром запястного канала - это делать частые перерывы в повторяющихся движениях, таких как использование клавиатуры компьютера, а также в лечении провоцирующих состояний (диабет, гипотиреоз и т. Д.))

Лечение синдрома запястного канала

Модификации образа жизни

Уменьшить чрезмерное потребление:

  • сахара
  • кофеин
  • зерно и кукуруза обработанные
  • потребление белка
  • пищевые продукты, содержащие желтые красители
  • спирт
  • эстрогенов
  • пероральные контрацептивы, препараты в постменопаузе
  • пеницилламин
  • облучение
  • табак

Включите в свой рацион их больше.

  • цельнозерновые
  • семян
  • орехи (арахис, грецкие орехи)
  • соевые бобы
  • Лосось и треска в свежем виде (холодноводные, несельскохозяйственные)
  • дрожжи пивоваренные
  • меласса
  • печень
  • пшеничные отруби и зародыши [пшеницы] и др.
  • Авокадо, бананы, чернослив, черника
  • капуста
  • зеленые листовые овощи
  • изюм

Также рекомендуется приложить усилия для создания более эргономичной среды работы и жизни.

Консервативный менеджмент

  • Шины на запястье носят на ночь.
  • Инъекции в запястье (ацетат гидрокортизона)
  • Обезболивающие (НПВП)
  • Ультразвуковая терапия.
  • Физиотерапия.

Хирургический ремонт

Декомпрессируйте нерв, рассекая удерживатель сгибателя (влагалище сухожилий мышц руки, образующих крышу запястного канала).

Хирургические коррекции, как сообщается, имеют 54-60% успеха, в конечном итоге требуют дополнительных операций (в 10% случаев).

Гомеопатическое лечение синдрома запястного канала

  • В большинстве случаев гомеопатия может считаться хорошей альтернативой применению стероидов. Перед приемом кортизона рекомендуется начинать с гомеопатии.
  • Он может предложить отличный контроль боли и скованности, обеспечивая замену обезболивающим. Гомеопатические лекарства безопасны и не имеют побочных эффектов, как у НПВП.
  • Гомеопатическое лечение не вызывает побочных эффектов.
  • Своевременное гомеопатическое лечение может предотвратить хирургическое вмешательство.

Настоятельно рекомендуется гомеопатия.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *